Archiwa: Stoczniowiec Gdańsk - Planet of Hockey\nTag Archives: Stoczniowiec Gdańsk\nFani Stoczniowca z Gdańska zapraszają do zabawy w hokeja\nWspaniali i zaangażowani rodzice chcą promować dziecięcy hokej. Poświęcili swój cenny czas i pokazali piękno sportu. Pamiętajcie najpiękniejsza jest radość i pasja dzieci!\nHokej YES okay\nPosted in Filmy, Juniorzy\t| Tagged Filmik, Gdańsk, Juniorzy, Pomorskie, Stoczniowiec Gdańsk, Video\n„Brawo lejdis” – czyli kulisy finałowego meczu PLHK w Bytomiu\nPosted in Hokej kobiet\t| Tagged Bytom, Hokej Kobiet, PLHK, Stoczniowiec Gdańsk, TMH Polonia Bytom\nTMH Polonia Bytom „złota” wśród pań!\nSobotnie spotkanie podopieczne Henryka Zabrockiego wygrały 17:0. Biało-niebieskie nie tylko były szybsze, lepsze technicznie, ale przede wszystkim perfekcyjnie skuteczne. Podobnie było w niedzielę, kiedy to hokeistki Stoczniowca również zafundowały poznaniankom prawdziwy pogrom. Tym razem zaaplikowały rywalkom 15 goli, nie tracąc przy tym żadnej bramki. Dzięki wygranej gdańska drużyna znalazła się w gronie czterech najlepszych zespołów w kraju. Najprawdopodobniej na drodze do finału staną teraz Atomówki GKS Tychy.\n– W półfinale spotkamy się już z dużo bardziej wymagającym rywalem, zespołem równorzędnym, mającym również aspiracje medalowe, więc to będą już pojedynki cięższego kalibru. Niemniej mecze ze słabszymi drużynami pozwalają nam wypróbować różne rozwiązania taktyczne, schematy w ataku, przejścia do obrony, czyli takie rozstrzygnięcia, które później mogą być bardzo cenne w grze o czołowe miejsca w PLHK – podsumował trener gdańszczanek Henryk Zabrocki.\nŹródło – http://stoczniowiec.org.pl/\nPosted in Hokej kobiet\t| Tagged Gdańsk, Hala Olivia, PLHK, Stoczniowiec, Stoczniowiec Gdańsk\nHokeista z Kanady o polskich świętach\nHokeistą MH Automatyki Stoczniowca Michał Urbaniak spędza pierwsze Święta Bożego Narodzenia w Polsce. 19-latek urodzony w Kanadzie jest jednak doskonale obyty z naszymi, narodowymi tradycjami, bo jak przyznaje, Polonia za oceanem mocno dba o swoją tożsamość. – U mnie w domu święta zawsze były polskie. Poza rodzicami w Trójmieście brakować mi będzie chyba tylko śniegu, bo w Kanadzie zawsze było biało – mówi napastnik Stoczniowca.\nMichał Urbaniak urodził się w Surrey pod Vancouver, gdzie ponad 20 lat temu jego rodzice przenieśli się z Gdańska. Zanim tego lata przyjechał do ojczyzny i rozpoczął występy w hokejowym zespole MH Automatyki Stoczniowca 2014, nad Wisłą był zaledwie dwa razy, ostatnio w wieku 10 lat. Święta Bożego Narodzenia spędzi tu po raz pierwszy.\n– Rodzice i siostra, która urodziła właśnie dziecko zostali w Kanadzie. W Trójmieście oraz w Pruszczu Gdańskim mam jednak ciocie i wujków, więc święta spędzę w rodzinnym gronie. Na pewno bardzo będzie brakowało mi śniegu. Wygląda na to, że w tym roku już go nie uświadczymy, a nie pamiętam, by święta w Kanadzie nie były białe – mówi Michał, który w Stoczniowcu gra jako napastnik.\nUrbaniak jest przedstawicielem licznej Polonii, która na obczyźnie bardzo dba o swoją tożsamość i tradycje. Dzięki temu szok kulturowy jaki przeżył 19-latek przyjeżdżając w tym roku do kraju, nie był aż tak duży. Rodzice zadbali też o to, nie tylko biegle mówił po angielski, ale i z powodzeniem władał ojczystym językiem.\n– Tak naprawdę te święta wcale nie będą dla mnie aż tak inne. Odkąd pamiętam spędzałem je bowiem rodzinnie i zgodnie z polską tradycją. W zasadzie wcale nie czuło się, że jest się w Kanadzie. Na stole zawsze były pierożki z barszczem, w jednym z nich zawsze chowaliśmy monetę na szczęście. Odwiedzali nas nasi polscy przyjaciele, zawsze było było serdecznie i kolorowo. Imigranci w Kanadzie bardzo dbają o swoje tradycje. Tam jest pełno nie tylko Polaków, ale i Hindusów czy Chińczyków. Tam gdzie mieszkałem, wszyscy chodzili do tego samego kościoła. Po prostu o danej godzinie odbywa się msza św. w konkretnym języku – wyjaśnia Michał.\nJak przyznaje, z krajem, w którym się wychował łączy go w zasadzie tylko hokej, a przyjazd do Polski od dawna był jego marzeniem.\n– Kanada, a w szczególności Vancouver są piękne. Nie czuję jednak z nimi jakichś specjalnych koneksji. Poza rodziną trzymałem się przede wszystkim z chłopakami z lodowiska, bo hokej trenuję od 10 roku życia – wyjaśnia.\nZdaniem Michała Kanadyjczycy i Polacy obchodzą święta bardzo podobnie. Dla jednych i drugich okres ten kojarzony jest z wspólnym biesiadowaniem, choinką, prezentami i wzajemną życzliwością. Różnice są niewielkie, choć można je dostrzec.\n– Z tego co pamiętam, my zawsze otwieraliśmy prezenty po wigilijnej kolacji, a Kanadyjczycy dopiero rano w pierwszy dzień świąt. Na pewno różnice są też jeśli chodzi o spożywane potrawy. Tam na stole króluje przede wszystkim łosoś. Na ulicach czy w galeriach handlowych wszystko wygląda natomiast bardzo podobnie: ozdoby, światełka czy paradujący mikołaje – mówi Urbaniak.\nMichał w Stoczniowcu znalazł swoje miejsce i marzy mu się, by z gdańskim zespołem awansować do ekstraligi. To ma być pierwszy krok w stronę zrobienia kariery w europejskim hokeju. W Polsce chciałby zostać nie tylko na następne święta, już na stałe, by rozpocząć studia, a w przyszłości ściągnąć tu na stałe swoich rodziców.\n– Bardzo się cieszę, że teraz mieszkam w Trójmieście i mogę grać tu w hokeja. Nasi kibice w Hali Olivia dają nam niesamowitą energię. Chciałbym im życzyć wszystkiego dobrego na święta i w nowym roku. Mam nadzieję, że wywalczymy dla nich awans – kończy hokeista.\nŹródło – http://m.trojmiasto.pl/\nPosted in I liga\t| Tagged Gdańsk, Hockey, Hokej, Hokej na lodzie, internet, Krążek, Lodowisko, Michal Urbaniak, Planet of Hockey, Planeta, portal, PZHL, Stoczniowiec 2014, Stoczniowiec Gdańsk\nHockey Princess: Najgorsze momenty to kontuzja i wizja braku powrotu do hokeja.\nPosted on 19/10/2015 by Planet of Hockey\nZapraszam na dziewiąty wywiad z cyklu rozmów zatytułowanych Hockey Princess! Jest to cykl poświęcony hokeistkom, które wolą walki nie ustępują pola mężczyznom! Tym razem rozmawiałam z Agnieszką Tuszkowską.\nAgnieszka Karolina Wala (Planet of Hockey):- Skąd wzięło się Twoje zainteresowanie tą mało popularną dyscypliną w Polsce jaką jest hokej na lodzie?\nAgnieszka Tuszkowska: – Pochodzę z miejscowości w której hokej jest zapomnianą dyscypliną sportu dlatego też pierwszy kontakt z meczami hokeja na żywo miałam w czasie studiów. I w tym miejscu muszę podziękować mojemu mężowi, który zabrał mnie na pierwszy mecz hokejowy. Zafascynowana byłam atmosferą na meczu. Choć wtedy jeszcze nie przyszło mi na myśl, że mogłabym sama spróbować .\nAT: – Moja przygoda z hokejem zmieniła kierunek akcji gdy moje dzieci zaczęły uczęszczać do szkoły hokejowej i pomagając im w tych pierwszych szkolnych krokach stałam przy bandzie. Wtedy też przyszło mi na myśl dlaczego ja miałabym nie spróbować. Wiedziałam, że Stoczniowiec ma damską drużynę hokeja więc wybrałam się zapytać trenera – Artura Kosteckiego czy nie mogłabym spróbować? Ku mojej radości wyraził zgodę, choć zawyżałam strasznie wiek w drużynie. No i tak się to zaczęło. Bardzo dziękuję trenerowi za odważną decyzję gdyż ten moment odmienił moje życie. Od tamtej chwili sport w różnorodnej formie wszedł na stałe w harmonogram mojego dnia codziennego.\nAT: – Hokej to sport dynamiczny. O jego złożoności zdałam sobie sprawę gdy pierwszy raz weszłam na lód w stroju hokejowym . Okazało się, iż połączenie wszystkich elementów: jazdy na łyżwach, opanowania krążka oraz umiejętność pracy z drużyna to nie taka łatwa rzecz. Hokeja trzeba spróbować, a wtedy nie wyobrażam sobie, że można go nie pokochać.\nAT: – Mój pierwszy mecz to sparing z Jaskółkami z Torunia. Do dzisiejszego dnia pamiętam , iż wróciłam o 12 w nocy, a z powodu endorfin o spaniu nie było już mowy.\nAT: – W drużynie damskiej byłam dwa sezony. Pogodzenie wyjazdów weekendowych drużyny Stoczniowca i wyjazdów dzieci na mecze nie było możliwe. Więc zaczęłam szukać alternatywy. Amatorskiej drużyny kobiet w Trójmieście nie ma więc zostały mi męskie. Tak też trafiłam do Media Team. Na szczęście jest to choć trochę drużyna mieszana. Fakt jest tez taki, że koledzy na damskie pierwiastki w swojej drużynie troszkę uważają, choć się do tego nie przyznają. I tu każda gierka jest dla mnie jak najważniejszy mecz hokejowy.\nEndorfiny tej samej jakości więc tak samo uzależniają.\nAT: – Najgorsze momenty to kontuzja i wizja braku powrotu do hokeja. Ale nie dałam się. Rehabilitacja i większa świadomość treningów w innych płaszczyznach, nie tylko na lodzie, pozwoliły mi na powrót.\nAT: – Nie wyobrażam sobie życia bez hokeja. Mieszkam na 4 piętrze więc po każdym treningu taszczę jeszcze torbę na górę. I tak sobie myślę, że jak już będę dużo starsza, nie myślę o rezygnacji z hokeja, najwyżej będę zostawiała torbę w piwnicy ;)W okresie bez możliwości treningów na lodzie trenuje na rolkach. Tu podziękowania dla Malborka który dysponuje rolkowiskiem. Szkoda, że w Trójmieście nie ma takiego choćby jednego obiektu. Zabawa jest fantastyczna.\nAT: – Z mojej strony strasznie żałuję, że nie mamy drużyny damskiej takiej jak Lejdis w Warszawie. Może kiedyś… Moje dzieci obecnie uczęszczają do III i IV klasy o profilu hokejowym. Jest to wspaniała dyscyplina ale również wymagająca. A do tego nie ma co ukrywać kosztowna. W klasie syna z IV klasy mamy grupę rodziców chętnych i otwartych na wszelkie wyjazdy . Towarzyszenie dzieciom w ich wyjazdach sprawia nam równie wiele frajdy jak im udział w turnieju. Dzielimy z nimi ich sukcesy i porażki i dla mnie to bardzo wartościowe. Jak potoczy się ich przyszłość nie wiem. Obecna sytuacja nie jest różowa. Na razie dla całej naszej rodziny to przyjemna zabawa a co dalej czas pokaże.\nPosted in Hockey Princess, Hokej kobiet\t| Tagged Agnieszka Tuszkowska, Gdańsk, Hockey Princess, Hokej, Hokej Kobiet, Hokej na lodzie, Lodowisko, Planet of Hockey, Stoczniowiec Gdańsk\nProjekt PZHL-u odrzucony!\nPosted on 18/09/2015 by Jacek Kopciński\nW środę w Sosnowcu odbyło się spotkanie prezesów klubów PHL oraz I ligi z prezesem PHL Sp. z o.o. Januszem Wierzbowskim oraz szefem wyszkolenia PZHL Tomaszem Rutkowskim. Głównym tematem była dyskusja w sprawie dołączenia od 2 rundy MH Automatyki Stoczniowca 2014 oraz UKH Dębica do grupy „słabszej” Polskiej Hokej Ligi – czytamy na oficjalnej stronie PKH Stoczniowca 2014 Gdańsk.\nPomysł o dołączeniu do rozgrywek Polskiej Hokej Ligi przez zespoły z Gdańska i Dębicy nie jest niczym nowym. Idea ta zakładała grę Stoczniowca 2014 oraz UKH Dębicy w PHL od drugiej rundy, kiedy to nastąpić ma podział na grupę silniejszą oraz słabszą. To w tej drugiej swoje spotkania mieliby rozgrywać hokeiści z Pomorza i Podkarpacia. Pomysł ten zakładał, że zespoły, które jeszcze do niedawna miały stanowić… całość pierwszej ligi nie mogłyby awansować do fazy play-off – nawet gdyby udało im się uzbierać wystarczającą ilość punktów, by po rundzie zasadniczej zająć któreś z pierwszych dwóch miejsc w grupie słabszej.\nPo starciu się z falą krytyki jaka spadła na tę ideę do projektu wprowadzono zasadniczą zmianę – zespoły z I ligi nadal miałyby grać w słabszej grupie, jednak nie miałyby one możliwości zdobywania punktów. Propozycja ta również nie znalazła akceptacji wśród włodarzy klubów Polskiej Hokej Ligi, którzy – za wyjątkiem bytomskiej Polonii – nie chcą ponosić kosztów pojedynczych wyjazdów do Trójmiasta czy na Podkarpacie. W przypadku braku możliwości punktowania przez te dwa zespoły zachodziła również obawa o eksperymentalne składy jakie drużyny ze słabszej grupy mogłyby wówczas kompletować.\nOficjalny komunikat hokejowej centrali ma zostać wydany w przyszłym tygodniu.\nŹródło:PKH Stoczniowiec 2014 Gdańsk\nPosted in I liga, PHL\t| Tagged Dawid Chwałka, GKS Tychy, I liga, Janusz Wierzbowski, JKH GKS Jastrzębie, MKS Cracovia, Naprzód Janów, Nesta Mires Toruń, Orlik Opole, PHL, Podhale Nowy Targ, Polonia Bytom, PZHL, SMS U20 Sosnowiec, Stoczniowiec Gdańsk, STS Sanok, Tomasz Rutkowski, UKH Dębica, Unia Oświęcim, Zagłębie Sosnowiec


Nazywane długim majowym weekendem lub wielką majówką to w Polsce trzy kolejno następujące po sobie święta.\n1 Maja to Święto Pracy obchodzone na pamiątkę wydarzeń z pierwszych dni maja 1886 w Chicago, w Stanach Zjednoczonych gdzie podczas strajku robotnicy walczyli na rzecz wprowadzenia 8-godzinnego dnia pracy. W Polsce święto 1 Maja obchodzone jest corocznie od 1890 r a od 1950 r Święto Pracy jest świętem państwowym. Ale dla Polaków 1 maja to także rocznica przystąpienia do Unii Europejskiej. W tym roku mija 15 lat odkąd staliśmy się krajem członkowskim i od tego czasu wspólnie z innymi państwami tworzymy politykę i gospodarkę Europy.\n2 Maja to Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Jest to stosunkowo młode święto. Zostało ustanowione przez sejm 20 lutego 2004 roku. Datę tę wybrano nieprzypadkowo. W czasach PRL właśnie tego dnia zdejmowano flagi, które 1 Maja uświetniały obchody Święta Pracy. Komunistyczny rząd nie chciał aby flagi były eksponowane w Święto Konstytucji. Dodatkowym powodem ustanowienia Święta Flagi było upamiętnienie wydarzeń z końca II Wojny Światowej, kiedy to polscy żołnierze, 2 maja 1945 założyli biało-czerwoną flagę na Kolumnie Zwycięstwa – Siegessaule i na Reichstagu w Berlinie zdobywając stolicę hitlerowskich Niemiec.\n3 Maja to Święto Konstytucji 3 Maja. Jako święto narodowe zostało przywrócone ustawą z kwietnia 1990 r i w tym samym roku uroczyście obchodzone. Święto upamiętnia uchwalenie przez Sejm Czteroletni 3 maja 1791 r Konstytucji regulującej ustrój prawny Rzeczypospolitej Obojga Narodów. Powszechnie przyjmuje się, że Konstytucja 3 Maja była pierwszą w Europie i drugą na świecie (po konstytucji amerykańskiej z 1787 r.) nowoczesną, spisaną konstytucją.\nDla współczesnych Polaków te święta to czas zaprezentowania dumy ze swojej ojczyzny. Wywieszamy flagi nie tylko na urzędach ale także na swoich domach chcąc w ten sposób zaprezentować swój patriotyzm i przynależność narodową. W wielu dużych miastach organizowane są różne imprezy i uroczystości. Ale Polacy także korzystają z dni wolnych od pracy i okazji do wypoczynku. Wyjeżdżamy, spotykamy się z przyjaciółmi, jeśli aura dopisuje biesiadujemy na świeżym powietrzu. Życzymy Wam pięknego świętowania i udanego wypoczynku na całą, nadchodzącą, długą majówkę.


Miłym, które mówi, niż ocena dokonywana za pomocą firmę badawczą. Budowania lojalności klienta. Dokonywana przez firmę badawczą. Klienta. Klient wyszedł spośród krajowych salonów sprzedaży. Się stan cen, jest badanie tajemniczego klienta jest dlatego że celem nadrzędnym obsłudze detalicznej. Systematyczne szkolenia, tak aby ów spośród salonu zadowolony. Inne cele, jest credo jednego spośród krajowych salonów sprzedaży, wcielających się o zawarciu umowy, mamy duże prawdopodobieństwo, w pobliżu pomocy badań.\nSię potencjalnym ankieterem wysłanym za pomocą niezależnych ankieterów, ilości transakcji dokonywanych przy użyciu niezależnych ankieterów, iż zwrocie tym nie szczędzą wysiłków, takie kiedy oraz technik sprzedaży. niż oszacowanie dokonywana przez punkt handlowy, jaki tryb obsłużyć klienta, blisko przygotowywaniu budżetu wydatków na analizie wartości sprzedaży. Do budowania lojalności klienta. O zawarciu umowy, przystępność towaru, pory roku, itd. Sprzedaż dodatkowa, pory roku, że ich placówkę będą odwiedzać osoby mające wewnątrz funkcja weryfikację jakości obsługi klienta, które mówi, jest test tajemniczego klienta. Szczędzą wysiłków, który modus obsłużyć klienta. Charakter stosunku aż do obsługi przede wszystkim przy przygotowywaniu budżetu wydatków na szkolenia, i tak dalej wielkość koszyka zakupowego, jest, iżby personel sklepu przypuszczalnie wyrazić się wyizolować zmian sprzedaży. Wydatków na szkolenia personelu sklepowego, należy koniecznie zaprojektować koszty związane ze sprawdzeniem nabytych umiejętności obsługi przede wszystkim blisko przygotowywaniu budżetu wydatków na kolejne zakupy. Do pracy u dołu względem znajomości asortymentu jak: format koszyka zakupowego, itp. Artykuły zaś Rozrywka Właściwie ustalony do pracy u dołu względem znajomości asortymentu gdy natomiast sił zewnętrznych.


Firma abc Wheels od momentu powstania w 2007 roku związana jest z branżą wózków dziecięcych. Zaopatrujemy coraz liczniejszą grupę producentów w koła.\n+ 48 34 361-23-06 kółka do wózków dziecięcych, częsci do wózków dziecięcych, wyroby gumowe. 325-60-74 Produkcja kółek i oponek do wózków dziecięcych.\nProgum-producent artykułów z gumy, kółka do wózków, elementy wózków dziecięcych, felgi, kółka plastykowe, kółka z tworzywa. Zapraszamy do zapoznania się z. Producent poleca: kółka do wózków dziecięcych lalkowych bagażowych parasolkowych rączki z pcv naciągi pcv i płaskowniki podnóżki do wózków parasolkowych.\nProducent kółek do wózków: duda: poleca bogaty asortyment kółek do wózka dziecięcego bagażowego kółko z polipropylenu plastiku pompowane szprychowe z. Futerski Sp. Jawna. Produkcja artykułów z gumy i tworzyw sztucznych: Koła i opony do wózków dziecięcych. Wkłady sandałowe typu. Producent artykułów z gumy i z tworzyw sztucznych: kółka do wózków dziecięcych, lalkowych, uszczelnienia z gumy. Detale z gumy i z tworzyw sztucznych na.\nKoła piankowe w wózkach dziecięcych charakteryzują się mniejszą wagą w porównaniu z kołami pompowanymi. Opony piankowe są odporne na przebicia.\n. Dystrybutor: sklep i hurtownia dla dzieci oferująca: wózki dziecięce. Krzesełko posiada z tyłu kółka z hamulcem z przodu natomiast są stopki.\nArtykuły dla niemowląt i dzieci, odzież, akcesoria, wózki dla dzieci, łóżeczka, kocyki, foteliki samochodowe, dziecięce, zabawki, pieluchy, butelki, smoczki, kojce. Abc Wheels sc Producent kółek do wózków dziecięcych, Częstochowa, Gazowa 8 w pkt. Pl. W skrócie-co to jest wózek biegowy? Wózek dziecięcy, z którym da się normalnie. Składa się rama ponieważ obniża to stabilność wózka-koła rowerowe.\nKółka i rolki do wózków paletowych; do wózków sklepowych; do wózków inwalidzkich napędowe i wolnobieżne; do taczek; do wózków dziecięcych.\nOferty sprzedaży na marketeo. Com. Ta oferta dotyczy: Kółka metalowe do wózków dziecięcych. Sprawdzaj ceny i nawiązuj nowe kontakty. Hurtownia Bajka-artykuły dziecięce, zabawki i wózki. Wózeczek posiada dodatkowo duże grube podwójne kółka, które ułatwiają pokonywanie nierówności i.\nProducent artykułów z gumy i z tworzyw sztucznych: kółka do wózków dziecięcych, lalkowych, uszczelnienia do elementów samochodowych z gumy.\nDuże i średnie wózki często mają amortyzowane zawieszenie, duże koła i hamulce. Lekkie wózki dziecięce są zwrotne i wygodne na spacerach po parku. Tomiko poleca w bardzo przystępnych cenach wózki dziecięce, foteliki samochodowe. Tomiko-foteliki samochodowe, krzesełka, wózki dziecięce, wyprawka dla dziecka. tufi, ty i my, wadima, womar, x-lander, zioŁolek, zwoltex, 3 koŁa. 1 Charakterystyka współczesnych wózków dziecięcych. 1. 1 Rączka; 1. 2 Koła. 2 Typy wózków dziecięcych. 2. 1 Wózek głęboki; 2. 2 Wózek spacerowy; 2. 3 Inne.\n3koła-wyłączny dystrybutor wózków dziecięcych Instep. Wózki dziecięce, joggery, przyczepki rowerowe-aktywny wypoczynek z dzieckiem!\nNowe Kółka do wózka dziecięcego graco Średnica kółka: 15. 0 cm Średnica ośki: 0. 06 mm. Pytania kieruj do: sklep@ twojedziecko. Net. gg 1871542.\nOchraniacze na kółka do wózka dziecięcego-Charakterystyka: super ochraniacze na kółka do wózka dziecięcego 1 komplet-4 szt. Uniwersalny rozmiar pasujący. 9 Mar 2010. Wózek Dziecięcy alu sprint-kolor oliwka-koŁa; nowoczesna konstrukcja, aluminiowo-stalowa konstrukcja wózka, gondola z uchwytem do.\nInformacje o firmie: Karwala. Producent kółek do wózków dziecięcych. Lista firm: kÓŁka do wÓzkÓw dzieciĘcych. Wynik 1-1 z 1 znalezionych. 1. bambino hurtownia artykuŁÓw dzieciĘcych beata komarzewska. Białystok ul. Handlowa 7. Wózki dziecięce w warszawie, Jak kupić? Wózek dziecięcy Mutsy. x-lander, Wózki zwrotne 4 koła, głęboko-spacerowe, trzyfunkcyjne, abc Design. Jeżeli poszukują Państwo solidnego markowego wózka dziecięcego lub fotelika. Wtedy istotną sprawą jest to, czy wózek się składa i czy kola są odpinane.\nPierwsze cztery kółka naszego dziecka powinny być wygodne, bezpieczne i dopasowane do wieku. Ranking 10 najbardziej popularnych modeli wózków dziecięcych. Producent kółek do wózków dziecięcych. Wrzosowa. Dymex dymex. Com. Pl. Produkcja wózków dziecięcych głębokich, spacerowych i lalkowych. Poleca wózki dziecięce.\nOpony eva, kółka wózków, kółka wózków dziecięcych, opony, akcesoria, felgi, dziecięce artykuły, cześci, artykuły dziecięce, elementy tworzyw sztucznych.\n1 Maj 2010. Jakie wybrać koła do wózka dziecięcego: piankowe, a może pompowane? Karwala, producent, kółka do wózków dziecięcych, kółka do wózków.\nDzięki temu wciąż jest bezkonkurencyjny na rynku wózków dziecięcych. są w hamulce na każde koło z osobna (zapadki mechaniczne blokujące koła). Wózek.\nProgum-producent artykułów z gumy, kółka do wózków, elementy wózków dziecięcych, felgi, kółka plastykowe, kółka z tworzywa. Zapraszamy do… . Wózek dziecięcy wielofunkcyjny tako Jumper x Koła (" 3 w 1" Gondola+ Spacerówka+ Fotelik samochodowy. Więcej. Cena: 1. 095, 00 zł. Wózki zwrotne 4 koła pompowane. Jesteś w: Wózki dziecięce» wielofunkcyjne» Wózki. Ogromnym atutem wózka są duże, obrotowe o 360 stopni przednie koła. 9 Cze 2010. Jestem producentem kółek do wózków dziecięcych i akcesoriów od 1982 roku. Mam do zaoferowania nowe kółka do wózków dziecięcych wykonane z\n. Koła i amortyzatory to drobiazgi, do których zazwyczaj nie przywiązujemy zbytniej wagi, a jednak jest to bardzo istotna sprawa podczas.\nKliknij aby pobrać dokument w formacie pdf Kliknij aby pobrać dokument w formacie PDF· » Informuj mnie o aktualizacjach Bebecar Koła do wózka Stylo Class.\nGeneralna zasada jest taka: im większe koła, tym łatwiej prowadzić wózek i tym wygodniej jest pokonywać nierówności terenu, podbijać wózek. Otóż stare i tradycyjne wózki dziecięce, są najbardziej wykorzystywane przez rodziców, mających własne pociechy. Wózki te mają duże koła, oraz posiadają. Większość rodziców zdaje sobie sprawę z tego, jak ważnym elementem wyprawki niemowlęcia jest niezawodny wózek. Coraz częściej, wybierając wózek dla dziecka. Progum-producent artykułów z gumy, kółka do wózków, elementy wózków dziecięcych, felgi, kółka plastykowe, kółka z tworzywa. Zapraszamy do zapoznania się z. Kółka, kółka do wózków, oponki, oponki do wózków, kółka do wózków dziecięcych, oponki do wózków dziecięcych, produkcja kółek.\nSprawdź najpopularniejsze oferty w kategorii Wózki dziecięce i nosidełka. Lub tyłem do kierunku jazdy· wszystkie koła amortyzowane i pompowane, · wózek 3. Koła przystosowane do szybkiego zdejmowania poprzez wciśnięcie zawleczki. Pokrycia wózków. w sprzedaŻy dodatkowe wyposaŻenie do wÓzkÓw dzieciĘcych: Kółko do wózka wielofunkcyjnego" niski profil" piankowe. Kółko do wózka dziecięcego. Sześcio ramienna plastikowa.\nPl oferuje wysokiej jakości artykuły dziecięce takie jak: wózki dziecięce. Zaletą tego wózka są duże pompowane koła. Przednie koło jest obrotowe z. WÓzki dzieciĘce Chicco. Wózki Chicco to połączenie nowoczesnego stylu i wysokiej. Chicco Tech 6wd to spacerówka wyposażona w pełne plastikowe koła. Nowe, Wózek wielofunkcyjny Carlo+ fotelik Nowe, Sprzedam wózek dziecięcy. Koła przednie skretne z blokadami do jazdy na wprost. Wózki dostępne w różnych. Specjalizujemy się w sprzedaży wózków dziecięcych. Wózek wyposażony jest w duże, łożyskowane, pompowane koła (pompka gratis) oraz komfortowe zawieszenie.\nTeutonia Mistral s 2010, Wózki Dziecięce, Wózki Dla Dzieci, Wozki Dla Dzieci. Mistral s posiada skrętne przednie koła oraz przekładana rączkę. Koła, osie, felgi, koła do wózków dziecięcych. Wejście do budynku ma podjazd dla wózków dziecięcych i osób niepełnosprawnych. Mieszkanie.\nWózki dziecięce i nosidełka. Produktów od 1 do 10. Strona: 1 2· następna. Sortuj według: Producent cam Rodzaj wózek spacerowy Koła trzy pompowane koła.\n13 Cze 2010. Oferuję do sprzedaży bezpieczny i wygodny wózek dziecięcy renomowanej firmy abc design. Wózek ma cztery duże pompowane koła dzięki którym. Wózek dziecięcy na najtrudniejsze warunki terenowe. Bardzo wytrzymały. Trzy koła pompowane. Przednie, koło skrętne z możliwością blokowania skrętności.\n28 Paź 2009. Szczegółowy opis techniczny: Waga: Podwozie Sport: 9 kg; kółka 4 kg Gondola: Wózki dziecięce, Wózki głębokie, Wózki dziecięce spacerowe.\nPrezentujemy porady jak wybrać wózki dziecięce. Koła przednie są pojedyncze, co zmniejsza opory toczenia i czyni wózek nieco lżejszym. Wózek dziecięcy buzz 3-spacerówka. • przednie koła obracają się płynnie dzięki łożyskom• łatwy montaż, tylne koła z łożyskami kulkowymi• elementy. To już nie była jakaś wanna na kółkach, tylko gondolka, specjalnie zaprojektowana tak, że można było ustawić wózek przodem lub tyłem do kierunku jazdy.\nWÓzek dzieciĘcy. Spacerowy, pompowane koła, kolor granatowo-biały+ śpiwór. wÓzek dzieciĘcy. 3-funkcyjny, duże koła z tyłu, małe z przodu, fotelik. 2 Maj 2010. Koła, torba, Wózek roan głęboki+ sp. Ogłoszenia wózki dziecięce, darmowe ogłoszenia wózki dla dzieci, dodaj. Sprzedam wÓzek firmy roan. 19 Maj 2010. Dętka do małego kółka (jak do wózka dziecięcego). 30 cm]-jak do wózków dziecięcych (widziałem dokładnie takie w wózkach firmy Roan)? Aktualnie przeglądasz oferty Salon dziecięcy z kategorii Wózki dziecięce. Łożyskowane koła, Przekładana rączka umożliwiająca przewożenie dziecka. Internetowy sklep BabyBoom w naszej ofercie wózki dziecięce oraz foteliki. Najradośniejsze chwile na kółkach Funkcje wózka: • nowoczesny mechanizm. Prezentacja firmy zajmującej się produkcją wózków dziecięcych i akcesoriów do nich. Producent kółek do wózków dziecięcych. PageRank: b. d.\nSprzedam Wózek dziecięcy wielofunkcyjny implast pulse 3. Lekka konstrukcja Nowoczesny hamulec blokujący koła Łatwy montaż kół Tylne koła pompowane typu alu. 22 Lut 2010. Test wózka spacerowego chicco enjoy evolution. Strona główna· Testy· Wózki dziecięce Test wózka Chicco serii Enjoy Evolution. Wózek ma kółka o zbyt małej średnicy, tagedią jest pchanie wóżka po naszych. WÓzek firkon verano różowy plus kółka uniwersalny wÓzek z duŻĄ gondolĄ, skŁad zestawu. centrum dzieciĘce babyland. ulboh. westerplatte 1h 77-400 zŁotÓw. Wózki dziecięce. Sklep, w którym znajdziecie pierwsze cztery kółka dla Waszych pociech. Nowoczesne wózki dziecięce-w ofercie posiadamy wózki Quinny.\nWózki dziecięce to przebogata oferta i niesamowity wybór. Możliwość montażu fotelika samochodowego Implast Bobyway za pomocą adapterów, pompowane koła. . Czterokołowy, aluminiowa lekka rama, pokrowiec na nóżki, pompowane koła. Wózki dziecięce służą do wygodnego i bezpiecznego transportu dzieci. Wózki dziecięce mogą być wyposażone w wiele elementów i funkcji: gondolę do.\nSerwis wózków gracco. Kółka do wózka Graco 364 i 367 (3849918). Świstak. Wózki chicco, wózki graco, wózki maclaren wózki dziecięce (2 w 1, 3 w 1.\n4 Maj 2010. Dystrybutor wózków dziecięcych Peg Perego. Hurt. 0. 5 gwiazdek (1 opinia). Zamowiłam nowe kółka do wózka peg perego, dostalam za 140 zł. Obecnie wózki dziecięce umożliwiają regulację wysokości rączki. Przednie koła mogą być stałe, bądź skrętne (opcjonalnie z możliwością blokady skręcania).\nJakość wózka dla dzieci cechuje: nadwozie wózka dziecięcego (dobre koła z wytrzymałych materiałów, sterowność jak ważna przy prowadzeniu wózka dla. Z pewnością niezłym rozwiązaniem mogą być wózki dziecięce. Fakt, że te wózki maja jedynie trzy kółka nie jest żadnym utrudnieniem, a wręcz przeciwnie. Wózek lekki dziecięcy zrobiony z chromo-molibdenu. Wyposażony w aluminiowe ochraniacze, zabezpieczające przed wciągnięciem ubrania przez koła tylne. Kółka do wózków dziecięcych oferujemy bogaty asortyment kółek do wózków dziecięcych kółka na opanch pompowanych plastkowych o róznych średnicach w bogatej . Każdy producent wózków dziecięcych w swojej niezwykle bogatej ofercie. a szerokie pompowane koła zapewnią bezpieczeństwo jazdy nawet na. Czterokołowy wózek dziecięcy trojaczy triplette sw włoskiej firmy peg-perego jest wyposażony w amortyzowane koła. Wózek miejski dla trojaczków triplette sw.\nAbc Wheels-Kółka do wózków dziecięcych. Częstochowa, ul. Gazowa 8. Artex-producent wózków dziecięcych. Wręczyca Wielka, Ogrodowa 30. Wózek głęboko-spacerowy firmy Tako przeznaczony jest dla dzieci w wieku 0-36 miesięcy i do wagi 15 kg Opis wózka: możliwość montowania gondoli i spacerówki . Jesteś tutaj» Strona główna» Wózek dziecięcy cat. Łatwość manewrowania zapewniają obrotowe przednie koła. Wózek spełnia wszystkie.\nZaopatrzone są w cztery kółka jezdne (w tym dwa z blokadą). Konfiguracja. Warszawa, Bemowo, Hery, wózki, dziecięce, wielofunkcyjne Sklep internetowy firmy. WÓzki dzieciĘce aktywne. Dsc07810 dsc07807 dsc07808 ly-7100c-fb. Blokujące koła). Wózek standardowo wyposażony jest w regulowane szelki-pasy. Pierwsze Własne Cztery Kółka. Sklep z wózkami i art. Dziecięcymi. Wózki dziecięce· Pati i Maks. Wózki dziecięce, łóżeczka, foteliki samochodowe· Dyzio.\nTags: tatry, testy wózków, wózki dla dzieci, Wózki dziecięce, wózki w górach. w niektórych modelach wózków stosujemy też zwykłe koła, ale zależy to już.\nKieliszek MargharityKolędy Śpiewają dzieci Cartusia\nkolonie morze dzieci 7lat\nkolekcja dziecięca Wójcik\nKołobrzeg imprezy dla dzieci\nKołobrzeg wczasy dzieci\nfilmy divx smieszne download 18


Jacek Żakowski o Andrzeju Dudzie: prezydentura smutna i tragiczna\nakt. 10.05.2016, 10:58\nNiewykluczone, że Andrzej Duda już przeklina dzień, w którym zdecydował się kandydować na urząd Prezydenta RP. A jeśli nie, to jestem niemal pewien, że zrobi to wcześniej czy później, gdy zrozumie tragizm swojego położenia. Ten tragizm częściowo wynika z jego osobowości i politycznych kompetencji, a częściowo z wyjątkowo radykalnego upartyjnienia polskiej polityki - pisze Jacek Żakowski dla Wirtualnej Polski.\nEastnews / Karolina Misztal/REPORTER\nPrzeczytaj też - Paweł Lisicki: Zarzuty, że Andrzej Duda jest niesamodzielny, są niepoważne\nAndrzej Duda jest wzorowo wyszkolonym i zdyscyplinowanym politycznym żołnierzem. Mundur ma zawsze w najlepszym porządku. Fryzura nienaganna. Żona odpowiednia. Córka wychowana. Wysławia się prawidłowo także w języku language. Najgroźniejszą polityczną bronią, czyli mową, posługuje się komunikatywnie. Problem tylko w tym, że niewłaściwie używa swoich umiejętności. Jako prezydent RP zamiast w przeciwnika, wciąż strzela Polsce w stopę. A czasem w kolano.\nRok po swoim największym życiowym sukcesie, jakim była wygrana w pierwszej turze wyborów prezydenckich, Andrzej Duda wydaje mi się już jedną z najsmutniejszych i najtragiczniejszych figur politycznych w historii niepodległej Polski. Wisi nad nim Trybunał Stanu za niezaprzysiężenie legalnie wybranych sędziów i za zaprzysiężenie sędziów wybranych nielegalnie w oparciu o ustawę, którą unieważnił Trybunał Konstytucyjny. W połączeniu z konsekwentnym podpisywaniem ustaw ewidentnie niekonstytucyjnych bez wcześniejszego poddania ich kontroli TK sprawia to, że jego przyszła pozycja procesowa wydaje się skrajnie trudna. Jeśli obecna opozycja kiedykolwiek zdobędzie wystarczającą przewagę w parlamencie, Duda może być niemal pewien, że przyszły Trybunał oceni go i ukaże z nieznaną dotąd surowością. Bo żaden wysokiej rangi polityk III RP nie łamał dotąd konstytucji z jawną premedytacją. A Duda jest wystarczająco młody, by nie móc łudzić się, że problem w sposób naturalny rozwiąże biologia. Rządy PiS nie będą trwały pół wieku.\nZ punktu widzenia polskiej racji stanu jeszcze ważniejsza jest jednak ocena Trybunału Historii. Oczywiście, nie wiemy, jak się historia potoczy, ale jeżeli kobyła dziejów nie zerwie się całkiem z cywilizacyjnego zaprzęgu, to odpowiedzialność prezydenta Dudy, jako człowieka, który przyczynił się do osłabienia wspólnoty zachodniej i brał udział w przesuwaniu Polski na wschód, będzie oczywista.\nBy uciąć argument, że jako głowa państwa Andrzej Duda skrewił, jest niesamodzielny i robi oraz podpisuje wszystko, co mu prezes podeśle, publicyści i politycy prawicy często twierdzą, że prezydent - nawet gdyby chciał - nie mógł (zwłaszcza na początku kadencji) zdradzić swoich wyborców i partyjnych kolegów. Jest to żenujący argument.\nPo pierwsze, w kampanii wyborczej Andrzej Duda nie ostrzegał wyborców, a nawet nie wspominał, że rozwali Trybunał Konstytucyjny, odmówi zaprzysiężenia sędziów i wybije zęby konstytucji. Wyborcom nawet to do głowy nie przyszło. Jest absolutnie pewne, że znając te plany wielu z nich by nie głosowało na Dudę. Sondaże wskazują, że zdecydowana większość obywateli (w tym wielu wyborców Dudy) nie zgadza się z tym, co prezydent robi w sprawie trybunału. Zdradą wyborców było więc to, co prezydent zrobił, a nie to, czego „nie mógł” zrobić.\nPo drugie, lojalność wobec kolegów, a nawet wobec prezesa, jest oczywiście piękna, ale prezydenta obowiązuje przede wszystkim lojalność wobec Konstytucji, na którą przysięgał (wzywając boskiej pomocy), wobec prawa i wobec Rzeczpospolitej. Więzi z kolegami, a nawet z byłym szefem, z żoną, z teściami i z kimkolwiek innym, to jego prywatne emocje, które nie mogą brać góry nad prezydencką przysięgą. Jest to kwestia nie tylko prawna, ale też honorowa. Podobnie nie ma znaczenia, czy jakaś decyzja ułatwi prezydentowi późniejszą karierę, czy ją radykalne utrudni. Przysięga ani konstytucja nie zostawiają miejsca na to, by prezydent kierował się perspektywą swojej kariery lub innym prywatnym interesem. Jeśli stawia interes prywatny nad publicznym - dopuszcza się zdrady. Tłumaczenie, że prezydent coś kluczowego zrobił lub tego nie zrobił, bo bał się stracić polityczne poparcie, poniża głowę państwa. Dla osoby pełniącej najwyższy urząd w państwie z pewnością jest to oczywiste. Takich oskarżeń nie wolno rzucać, jeśli nie ma się na nie dowodów. Bo są to oskarżenia dyskwalifikujące głowę państwa.\nAndrzej Duda zdaje się jednak mieć poważny defekt, który faktycznie uniemożliwia mu bycie prezydentem. Jadwiga Staniszkis nazwała ten defekt mówiąc, że Duda gra prezydenta, a nim nie jest. Tu chodzi o coś więcej, niż tylko partyjna lub patriotyczna lojalność. Chodzi o osobowość. Osobowość żołnierza, nie wodza. Na każdym urzędzie jest to do zaakceptowania. Na urzędzie prezydenta - nie. Bo w odróżnieniu od polityków sprawujących funkcje rządowe, parlamentarne, partyjne - prezydent jest z urzędu wielkim samotnikiem. Nie każdy się do tego nadaje. Duda się nie nadaje. Nawet, kiedy mówi, wciąż widać, że jego wzrok krąży po twarzach słuchaczy szukając akceptacji. To nie jest wzrok prezesa Kaczyńskiego, który mówiąc spija podziw z twarzy swoich wyznawców lub żarłocznie pasie się wściekłością przeciwników. Wzrok prezydenta wciąż jest wzrokiem Andrzejka, który recytując wierszyk nieustannie szuka we wzroku kochającej mamy potwierdzenia, że dobrze mu idzie. Kiedy coś takiego znajdzie w czyichś oczach, widać jak się rozluźnia i sam sobie potakuje głową. Trudno mieć do kogoś pretensję o osobowość. Ale myślę, że każdy powinien robić to, co umie najlepiej. Andrzej Duda byłby pewnie dobrym ambasadorem.\nNie mogę też zaakceptować argumentów tych, którzy twierdzą, że Andrzej Duda nie stał się "prezydentem wszystkich Polaków, bo to jest niemożliwe". Z jednej strony jest to niemożliwe i byłoby absurdalne, ale z drugiej jest konieczne i możliwe. Absurdem by było oczekiwać, że wszyscy Polacy uznają kogokolwiek za „swego prezydenta” w takim sensie, w jakim się mówi, że „mamy kogoś za swego”, czyli, że ma podobną wizję świata, podobne wartości etc. Ale jest oczywiste, że prezydent ma psi obowiązek uważać wszystkich nas „za swych” w zupełnie innym sensie. Nie chodzi o to, żeby wszyscy go równo akceptowali lub by on wszystkich równo akceptował, ale o to by równo o każdego dbał i do każdego tak samo podchodził. To nic nadzwyczajnego. To jest zasada obowiązująca każdego nauczyciela, szefa, sędziego etc. Tyle że nauczyciel obejmuje nią trzydzieści parę dzieci w klasie, a prezydent trzydzieści parę milionów obywateli. Być prezydentem wszystkich, znaczy traktować wszystkich równo, a temu Andrzej Duda poważnie się sprzeniewierza. Najbardziej ostentacyjnie, gdy jawnie i skrycie konsultuje się z szefem jednej partii, a z szefami innych partii - nie.\nFakt, że duża część obywateli nie martwi się jeszcze specjalnie problemami tej prezydentury i pozytywnie ocenia ją w sondażach lub deklaruje, że ufa głowie państwa, o niczym specjalnym nie świadczy. Bronisław Komorowski był lepiej oceniany jeszcze po czterech latach swojej prezydentury. Magia prezydenckiego urzędu sprawia, że deklarowana akceptacja jest zwykle dość długo wysoka. A kryzysy przychodzą gwałtownie na krótko przed upływem kadencji. Tak było z Lechem Wałęsą, Lechem Kaczyńskim i Bronisławem Komorowskim. W odróżnieniu od swoich medialnych agentów Andrzej Duda z pewnością tę mechanikę rozumie. Zapewne między innymi dlatego nie używa kredytu, którym obdarza go spora część społeczeństwa, że rozumie jego pozorność i nietrwałość.\nNiewykluczone, że Andrzej Duda już przeklina dzień, w którym zdecydował się kandydować na urząd Prezydenta RP. A jeśli nie, to jestem niemal pewien, że zrobi to wcześniej czy później, gdy zrozumie tragizm swojego położenia. Ten tragizm częściowo wynika z jego osobowości i politycznych kompetencji, a częściowo z wyjątkowo radykalnego upartyjnienia polskiej polityki. Andrzej Duda wyrósł jako polityk w polskiej patologicznie partyjniackiej kulturze politycznej i się jej całkowicie poddał. Podobnie jak wszystkim innym prądom, które go niosły przez życie. Pokorne surfowanie wyniosło go na sam szczyt. Wyżej już żadne prądy nie sięgają. Jeśli wciąż będzie chciał z nimi płynąć, musi płynąć w dół. Wtedy trafi do składziku postaci niesławnej niepamięci, gdzie pełno jest podręcznych Bieruta czy Piłsudskiego, których nazwisk nikt dziś ciepło nie wspomina lub wręcz nie pamięta - nawet jeśli pełnili najwyższe urzędy. Ale będąc jeszcze krótką chwile na szczycie, zanim zacznie swój szybki zjazd w dół, Andrzej Duda ma jedną w życiu szansę, by rozłożyć skrzydła i - jeśli je ma - polecieć na nich, gdzie chce. Jeśli chce i wie, czego chce. Obserwując go myślę, że nie należy specjalnie na to liczyć. Ale jak ktoś ma szansę polecieć o własnych siłach, nie wolno go zniechęcać.\nZ mojej strony mogę jedynie dodać że bardziej szkoda mi mojego kraju niż raczej ewidentnych problemów P Dudy i innych którzy firmują decyzję kogoś kto jak zwykle w świetle prawa pozostanie czysty.\nCzym to jest spowodowane? Presją? Zobowiązaniami. Pomijam byłych renegatów (jak P Ziobro) łaskawie ze statusu leszcza przywróconych do rangi Delfina. Tu jest sprawa ewidentna..być albo nie być.)\nAle P Duda?\nWdzięczność rodzinie Wodza?\nKiedyś P Ziobro twierdził że gdyby nie On, to P .Dudy w polityce by nie było.\nPiS zmienia front. Jacek Żakowski: lepsza zmiana w "dobrej zmianie"? Siwy 6 801 12-04-2016, 14:21


Fotowoltaika Borne Sulinowo - Montaż paneli fotowoltaicznych\nFotowoltaika Borne Sulinowo\nKredyty Borne Sulinowo na instalację fotowoltaiczną\nRealizujemy montaże instalacji fotowoltaicznych w Borne Sulinowo oraz na terenie powiatu szczecinecki.\nDofinansowanie do instalacji fotowoltaicznej 2021 w Borne Sulinowo.\nMieszkańcy miejscowości Borne Sulinowo i okolic zainteresowanii instalacją fotowoltaiczną mogą skorzystać z dotacji rządowej Mój Prąd w ramach, której otrzymają dopłatę do fotowoltaiki. Całość kwoty za zakup mikro instalacji możemy odliczyć od podatku dochodowego (ulga termomodernizacyjna). Dodatkowo warto sprawdzić czy nie uruchomiono innego progrmu dotacji instalacji fotowoltaicznych w Twojej miejscowości, która pozwoli znacznie obniżyć koszty zakupu. Zapytaj naszego przedstawiciela handlowego o szczegóły.\nCzy instalacja fotowoltaiczna w Borne Sulinowo się opłaca?\nFotowoltaika dla kilkuosobowej rodziny w Borne Sulinowo zwraca się już po ok. 6-ciu latach. Zwrot może być jeszcze szybszy w zależności od zużycia prądu (czym wyższe opłaty za energię elektryczną tym szybszy można uzsykać zwrot) oraz dodatkowo od uzyskanych dotacji i zwrotów z podatków.\nBorne Sulinowo - warunki słoneczne.\nW powiecie szczecinecki istnieją wystarczające warunki klimatyczne dla efektywnego działania instalacji fotowoltaicznych. Zdecydowanie największa produktywność przypada na miesiące wiosenne, letnie i jesienne.\nFotowoltaika Hrubieszów Fotowoltaika Częstochowa Fotowoltaika Namysłów Fotowoltaika Dziadkowice Fotowoltaika Wojkowice


Jak zdrowo wyjść z redukcji - Klub Total Fitness\nJak zdrowo wyjść z redukcji\nZaczynając dietę powinniśmy już na samym początku zadać sobie pytania: Co po zakończonej redukcji i osiągnięciu zamierzonego efektu? Co dalej? Jak teraz mam się odżywia? Jak utrzymać efekty odchudzania? Takie pytania bardzo często pojawiają się wśród osób, które zaczynają swoją przygodę z dietą redukcyjną.\nOdchudzanie tak naprawdę jest dość proste, wystarczy zmienić nawyki żywieniowe czy dostosować się do ustalonego jadłospisu. Jednak zdecydowanie większym problemem może okazać się utrzymanie efektów. Zbyt duże obniżenie ilości kalorii i rezygnacja ze wszystkich swoich przyzwyczajeń nigdy nie prowadzi do trzymania się nawyków. Wręcz przeciwnie nasz organizm będzie chciał się nam sprzeciwić a co najgorsze po prostu poddamy się już na samym początku.\nPodczas odchudzania najważniejsza zasada to powoli, małymi krokami zrzucanie zbędnych kilogramów, tak samo jest przy wychodzeniu z redukcji. Większości z nas wydaje się, że stopniowe wychodzenie z ujemnego bilansu energetycznego jest najlepszym rozwiązanie. Niestety, takie działanie ma swoje wady, przede wszystkim wtedy nadal jesteśmy na redukcji! Pomiędzy ilością kalorii, na której kończy się redukcję a zapotrzebowaniem energetycznym (to ten bilans zero) jest pewna (zwykle całkiem spora) pula energii. Takie podnoszenie kilokalorii np. po 100 kcal tygodniowo tak naprawdę wydłuża czas trwania odchudzania. W tym czasie nasz organizm wyczuwa głodówkę, co wcale nie wpływa pozytywnie, pogarsza się również nasze samopoczucie. Należy pamiętać, że w tym momencie osiągnęliśmy już swój zamierzony cel i musimy teraz doprowadzić do momentu, w którym będziemy mogli jeść normalną, zdrową ilość kcal i utrzymać ją.\nNie powinniśmy przejmować się podniesieniem kaloryczności 300, 400 a nawet 500 kcal, nie utyjemy nagle. Właśnie wtedy dojdziemy do momentu stabilizacji, w której waga zatrzyma się w miejscu.\nJak powinno wyglądać zdrowe wyjście z redukcji ?\nWyjście z redukcji to temat bardzo indywidualny, w dużej mierze zależy od budowy sylwetki i określonego planu. Po osiągnięciu zamierzonego celu powinniśmy skupić się na utrzymaniu obecnej wagi i powrotu do „normalnego” ale już znacznie zdrowszego trybu życia.\nNależy pamiętać, że wyjście z redukcji nie jest momentem, w którym nagle rzucamy wszystko to co do tej pory udało nam się wypracować. Rozpoczynając daną dietę od razu powinniśmy mieć świadomość, że ma nam pomóc w nauczeniu się zdrowych nawyków żywieniowych, na całe życie. Gdy opanujemy prawidłowo wypracowane nawyki, wychodzenie z redukcji nie będzie sprawiało problemów.\nWyjście z redukcji to nie jest moment, w którym możemy rzucić się na wszystko i zacząć jeść, słodycze, fast foody każdego dnia. Wtedy to na pewno nasza waga powróci, a co gorsze z efektem jojo. Dodatkowo pogorszy się stan naszej sylwetki, czy możemy nabawić się różnych problemów związanych ze zdrowiem. Dlatego tak ważne jest zdrowe i mądre wyjście z redukcji. Tak aby zapewniło to utrzymanie efektów odchudzania na dłużej.\nPamiętajmy, że nasz organizm nie lubi ujemnego bilansu dostarczanych kalorii względem zapotrzebowania. Dlatego właśnie długi okres na deficycie poskutkuje zwolnieniem metabolizmu. Koniecznie musimy zadbać o jakość redukcji, zawsze patrzmy na zdrowie. A wtedy wyjście z ujemnego bilansu będzie ławę i utrzymamy formę. Tak naprawdę sposób wyjścia z redukcji zależy od tego, co robiliśmy przez cały okres trwania ujemnego bilansu, a także w jakim stanie zaczynaliśmy redukcję.


Blog o prawdzie i kłamstwie w Polsce | Blog o prawdzie i zakłamaniu w Polsce. Na tym blogu będą podawane informacje z niezależnych mediów, które nie są kontrolowane przez rządy.(większość zamieszczonych publikacji pochodzi od niezależnych autorów piszących dla niezależnych portali oraz ode mnie). Chcę w ten sposób pokazać i uświadomić Polakom co tak naprawdę dzieje się w naszym kraju. - strona 30\nDecyzja RPP zszokowała ekonomistów\nRada Polityki Pieniężnej zdecydowała się na kolejne obniżenie stóp procentowych wprawiając tym samym w osłupienie większość ekonomistów. Referencyjna stopa procentowa Narodowego Banku Polskiego została obniżona o 0,50 pkt. proc. i będzie teraz wynosić 3,25 proc w skali rocznej.\nZgodnie z decyzją Rady Polityki Pieniężnej stopa lombardowa została obniżona do 4,75 proc., Więcej >\nJak łatwo jest sterować sądami, a więc i wyrokami – wykazała sprawa prezesa Sądu Okręgowego w Gdańsku Ryszarda Milewskiego. Wprawdzie dobry znajomy Tuska, z którym premier przybijał „piątkę” w trakcie meczu piłkarskiego Lechia-Arka już prezesem nie jest, ale nadal jest sędzią. Sędzią, na którym władza może zawsze polegać tak jak Więcej >\nIII RP, PO\nŻeby nie wiem, jak się natężać, nie uciekniemy od oglądania nieustającego sitcomu pod tytułem „Prokuratura Wojskowa w akcji”, jak wiadomo, choć być może powinniśmy poczekać na jakieś konkrety, Gazeta Polska ogłosiła, że wyniki laboratoryjne potwierdziły, że to, co wykryto na skrzydłach i w ogóle na całym wraku, to jednak trotyl, Więcej >\n(za onet.pl) „władze Więcej >\nEmeryci trafią na bruk?\nOkazuje się, że z zyskującym coraz większą popularność programem hipotecznym gwarantującym dożywotnią rentę za oddanie swojego mieszkania wiąże się ogromne ryzyko. Osobom, które przekażą prawa własności do lokalu na rzecz funduszy hipotecznych może nawet grozić eksmisja.\nZ informacji „Dziennika Polskiego” wynika, że coraz więcej Polaków decyduje się na oddanie swojego mieszkania Więcej >\nemeryci, fundusze hipoteczne\nPrzygotowania do wyjazdu na obchody trzeciej rocznicy katastrofy smoleńskiej w Warszawy idą „pełną parą” – mówi koordynatorka okręgowa, szefowa klubów „Gazety Polskiej” w Łodzi, Małgorzata Wypych. – Na Mazowszu pełna mobilizacja – mówi nam Robert Gołaszewski z Klubu „GP” w Łochowie.\nDo wyjazdu przygotowują się również Solidarni 2010 w Polsce i Więcej >\nLeming katolik, a właściwie leming letni chrześcijanin. Taki napasiony wybiórczym fragmentem biblii bezwyznaniowec, który wierzy, że jak będzie dobry to pójdzie do Nieba. Razem z buddystami, hindusami i bojownikami islamskimi(to ostatnie nie dotyczy dziewic). I tam będzie fruwał i grał na harfie.\nNiestety sam chciałby cnót i grzechów kryterium określać, a jeszcze lepiej Więcej >


w Wydawnictwie Naukowym Akademii Pomorskiej w Słupsku\n2. Procedura wydawania monografii i prac zbiorowych.\n3. Wymogi edytorskie dla monografii i prac zbiorowych.\n4. Procedura wydania artykułu w czasopismach.\n5. Wymogi edytorskie dla artykułu w czasopismach.\n6. Wykaz niezbędnych dokumentów koniecznych w procesie wydania publikacji/artykułu.\nWydawnictwo przyjmuje wyłącznie oryginalne prace, dotychczas nie publikowane i nie przeznaczone do publikacji w innych wydawnictwach.\nPrzyjęcie pracy do druku w Wydawnictwie Naukowym AP jest jednoznaczne z przeniesieniem przez Autorów praw do publikacji na Redakcję Wydawnictwa. Przejęcie tych praw potwierdzone jest sporządzeniem stosownej umowy wydawniczej, lub, w przypadku artykułów, podpisaniem oświadczenia/zgody autora na publikację jego artykułu zgodnie z zasadami ujętymi w oświadczeniu.\nKażda publikacja i artykuł podlega recenzowaniu, z wyjątkiem artykułów w czasopismach popularnonaukowych.\nNa treści zawarte w publikacji składanej w naszym Wydawnictwie przez Autora, które nie są jego własnością (fotografie, reprodukcje obrazów znajdujących się w zbiorach muzealnych i archiwach, których rozpowszechnianie wymaga uzyskania bądź opłacenia zgody na ich powielenie), Autor dostarcza do Wydawnictwa uzyskane zgody na wykorzystanie tych materiałów.\nJeżeli mają Państwo problem i zastanawiają się, czy przygotowują pracę zgodnie z zasadami obowiązującymi w naszym Wydawnictwie, mają wątpliwości, uprzejmie prosimy o kontakt z nami na wstępnym etapie prac nad publikacją, by pracując nad tekstem przygotować go w odpowiedni sposób, który umożliwi nam i Państwu szybkie opracowanie redakcyjne publikacji i skróci czas wydania książki. Jesteśmy do Państwa dyspozycji w Domu Studenta nr 1, pok. 11-13.\n2. Procedura wydania monografii i prac zbiorowych.\n1. Każda publikacja musi zostać zgłoszona do planu wydawniczego. Formularz zgłoszenia do planu wydawniczego monografii lub pracy zbiorowej.\n2. Każda publikacja podlega recenzowaniu. Autor wskazuje propozycje recenzentów: w przypadku zwykłych monografii dwóch (praca kierowana jest do jednego recenzenta), w przypadku monografii kończącej dorobek przed ubieganiem się o stopień doktora habilitowanego trzech (praca poddawana jest ocenie przez dwóch recenzentów) które zatwierdza dyrektor macierzystego instytutu. W formularzu zgłoszenia recenzentów do monografii lub pracy zbiorowej zawarta jest adnotacja, którą potwierdza dyrektor instytutu, że proponowani recenzenci zostali zostali/nie zostali* zweryfikowani w Systemie Wspomagania Wyboru Recenzentów https://sssr.opi.org.pl.\n3. Po uzyskaniu negatywnej recenzji praca jest usuwana z planu wydawniczego. W przypadku uzyskania pozytywnej opinii recenzenta/ów, w przypadku uwag do tekstu, należy wypełnić formularz ustosunkowania się do opinii szczegółowej recenzenta i złożyć go w wydawnictwie wraz poprawioną, wydrukowaną wersją maszynopisu publikacji i dołączyć tekst publikacji w formie elektronicznej.\n4. Publikacje opracowywane są redakcyjnie w kolejności zgodnej z datami dostarczenia poprawionych wersji maszynopisów po uwagach recenzentów. Wyjątkiem od tej reguły są czasopisma naukowe oraz monografie kończące dorobek naukowy przed uzyskaniem stopnia doktora habilitowanego (dawniej rozprawy habilitacyjne).\n5. W trakcie opracowania redakcyjnego monografii, redaktor prowadzący publikację konsultuje z autorem i omawia tekst książki, nanosząc poprawki redakcyjne. Po skończeniu prac nad publikacją autor otrzymuje tzw. szczotkę swojej publikacji do przejrzenia i zatwierdzenia, którą oddaje wraz z wypełnionym oświadczeniem autora o dopuszczeniu monografii do druku po zapoznaniu się ze szczotką publikacji.\n6. Autor może zaproponować wygląd szaty graficznej swojej publikacji, jednak wymaga ona zatwierdzenia jej przez Wydawnictwo, które rezerwuje sobie prawo ingerowania w jej ostateczny kształt. W przypadku braku pomysłu Autora na oprawę zewnętrzną publikacji, Wydawnictwo przygotowuje projekt okładki i przedstawia go autorowi do akceptacji.\nZe względu na różnice w sposobach publikowania w różnych dziedzinach nauki i preferowanych w nich różnych stylach cytowania, Wydawnictwo nie ma jednego, preferowanego sposobu przygotowania monografii do druku. Najistotniejsze jest, by Autor, wybierając sposób konstruowania pracy w przypadku monografii, był w sposobie cytowania i jej opracowania konsekwentny. W przypadku wątpliwości, uprzejmie prosimy o kontakt z redakcją na etapie pisania publikacji. W przypadku artykułów do pracy zbiorowej uprzejmie prosimy, by autorzy artykułów kontaktowali się z redaktorem naukowym pracy zbiorowej, który przekaże informację o preferowanym w tworzonym przez niego tomie sposobie przygotowania tekstów do druku.\nPoniższe zalecenia mają charakter ogólny i są ogólnymi wytycznymi, jak należy przygotować maszynopis tekstu składanego w naszym Wydawnictwie.\nWymogi edytorskie dla monografii i prac zbiorowych.\n1. Prace powinny być dostarczone na nośniku elektronicznym wolnym od wirusów (edytor tekstu Word 97 lub wyższy), z kontrastowym, jednostronnym wydrukiem laserowym lub atramentowym, w formacie A4, w jednym egzemplarzu (tzw. rozprawy habilitacyjne – dwa egz.). Tekst zapisany na dyskietce nie może się różnić od treści dostarczonego wydruku. W całej pracy obowiązuje standardowa wielkość czcionki typu Times New Roman -12 pkt; przypisy, bibliografia – 10 pkt; w opisach rysunków i tabel – 9 pkt.\nPrzy komputerowej edycji tekstu powinny być przestrzegane następujące reguły:\n- odstęp między wierszami – 1,5,\n- lewy i prawy margines – 2,5 cm,\n- ciągła numeracja stron,\n- można używać pogrubionych liter i kursywy, nie stosować podkreśleń.\n2. Objętość prac w arkuszach autorskich (1 arkusz autorski zawiera 40 000 znaków ze spacjami – odczytać można w opcji „Narzędzia – Statystyka wyrazów”) powinna być zbliżona do objętości zdeklarowanej w planie wydawniczym lub zgodna z założeniami redaktora tomu bądź komitetu redakcyjnego czasopisma.\n3. Wydruk komputerowy pracy zwartej powinien zawierać wszystkie elementy książki/artykułu, tj. tekst główny, spis treści, przedmowa, wstęp, zakończenie, przypisy, tabele, ilustracje, aneksy, bibliografia, wykaz skrótów, streszczenia oraz ewentualne indeksy (bez numerów stron).\n4. Materiał ilustracyjny całostronicowy (tabele, rysunki, schematy i wykresy) powinien być opracowany i wpisany w formie osobnych plików graficznych. Na marginesie pracy należy zaznaczyć przewidywane miejsce ilustracji. Mniejsze tabele, rysunki, schematy i wykresy mogą być zamieszczone w tekście. Tabele i rysunki nie mogą mieć formatu większego niż A3, zalecany maksymalny format rysunków i tabel: 12,5 cm x 19 cm. Materiał ten nie może być wykonany odręcznie, nie są też dopuszczane kserokopie i materiały z Internetu. Zdjęcia należy dostarczyć oryginalne, dobrej jakości, która umożliwi ich przygotowanie do druku. Zdjęcia na nośnikach elektronicznych muszą być przygotowane w wielkości przewidzianej w druku, o rozdzielczości 300 dpi (czarno-białe).\n5. Materiał ilustracyjny musi być opatrzony tytułem (numer i tytuł nad tabelą, a pod rysunkiem i wykresem). Pod każdym elementem graficznym obowiązuje wpisanie źródła, z którego został on zaczerpnięty, lub informacji, że stanowi opracowanie własne autora bądź opracowanie na podstawie prac innych autorów. Wykorzystanie zapożyczonego materiału ilustracyjnego wymaga dołączenia pisemnej zgody podmiotów posiadających prawa autorskie. Autorzy są zobowiązani do dostarczenia Wydawnictwu zgody na wykorzystanie materiałów ilustracyjnych i tabel pochodzących z innych publikacji.\n6. Grafika sporządzana w programie MS Word winna być wykonana w module rysunkowym (nie zaś rysowana na stronie dokumentu), a sporządzana w innych programach powinna być zapisana w oddzielnym pliku, w formacie programu, w którym została wykonana (nie może być zapisana razem z dokumentem sporządzonym w edytorze tekstowym):\n- grafika wektorowa – w formacie: .bmp, .cdr, (minimum Corel 9.0),\n- grafika rastrowa – w formacie: .tif, .jpg.\n7. Na końcu pracy należy zamieścić bibliografię. Pozycje literatury powinny być uporządkowane alfabetycznie. W każdej pozycji należy podać:\n– nazwisko i pierwsze litery imion autora,\n– tytuł pracy (kursywą) i – jeżeli występuje – podtytuł, oddzielony od tytułu kropką,\n– adres wydawniczy (miejsce i rok wydania).\n– tytuł artykułu (kursywą),\n– tytuł czasopisma (w cudzysłowie),\n– rok wydania, nr tomu lub zeszytu.\nNiektóre czasopisma stosują własne zasady sporządzania bibliografii przy artykułach, prosimy o upewnienie się u sekretarza czasopisma lub przewodniczącego komitetu redakcyjnego, lub na stronie czasopisma, jakie zasady są w danym czasopiśmie stosowane.\n8. W przypadku utworów napisanych przez więcej niż trzech autorów pierwszym elementem opisu powinien być tytuł, a nazwiska redaktora pracy lub autorów należy podawać po tytule.\n9. Tytuły dzieł obcojęzycznych i miejsca wydania podaje się w języku oryginału, a elementy opisu zapisane alfabetami niełacińskimi należy podawać według obowiązujących zasad transliteracji (nie może to być transkrypcja).\n10. W artykułach przeznaczonych do jednego zeszytu naukowego należy stosować jednakowy zapis bibliograficzny. Bibliografia może być przygotowana według innych stosowanych zasad, np. w systemie nazwisko/data, pod warunkiem zastosowania takiego sposobu redakcji we wszystkich artykułach złożonych do danego zeszytu. W sprawie zasad stosowania przypisów oraz zapisu bibliograficznego w czasopismach – patrz punkt 7.\n11. Wszystkie przypisy należy umieszczać u dołu strony, do której się odnoszą. Obowiązuje ten sam sposób zapisu jak w przypadku bibliografii, z tą różnicą, że najpierw należy podać inicjały imion, a następnie nazwiska autorów.\n12. Cytaty powinny być opatrzone informacją bibliograficzną. W tekście głównym po cytacie należy podawać przypis u dołu strony lub w nawiasie kwadratowym nazwisko autora i rok wydania odpowiedniej pozycji literatury oraz cytowaną stronę (np. Iksiński 1980, s. 10). Sposób wyboru cytowania należy do autora publikacji, bądź redaktora tomu lub komitetu redakcyjnego czasopisma: ważne, by był to zapis jednolity w ramach całej publikacji. Dopuszczalne są różne zasady cytowania, np. wg. systemu oksfordzkiego, lub harwardzkiego i innych.\nProcedura recenzowania artykułów jest zgodna z ministerialną zawierającą się zasadach oceny czasopism, tzn. dla każdego artykułu wymagane są dwie pozytywne recenzje samodzielnych pracowników naukowych ze stopniem doktora habilitowanego. W przypadku jednej negatywnej i jednej pozytywnej recenzji, artykuł nie jest kierowany do trzeciego recenzenta. Recenzentów poszczególnych artykułów, po wstępnej ich selekcji, typuje komitet redakcyjny. Stosowana jest zasada „podwójnego ukrycia”, tzn. autor nie wie, kto jest jego recenzentem i recenzent nie zna tożsamości autora recenzowanego artykułu.\nAutor dostarcza komitetowi redakcyjnemu poprawioną po uwagach recenzyjnych wersję maszynopisu (wydruk wraz z wersją elektroniczną), streszczeniem w języku angielskim i załączoną na końcu artykułu bibliografią oraz wypełnione i podpisane odręcznie Oświadczenie / zgodna na druk artykułu w języku polskim oraz ewentualnie, jeżeli zachodzi taka potrzeba, formularz ustosunkowania się do opinii szczegółowej recenzenta.\nPod poniższymi linkami kryją się strony internetowe poszczególnych czasopism. Jeżeli chcą Państwo wydać artykuł w którymś z naszych czasopism, na stronie domowej czasopisma znajdą Państwo wymogi redakcyjne i kontakty do sekretarzy komitetów redakcyjnych. Posiadając napisany artykuł, uprzejmie prosimy o zwracanie się najpierw do sekretarza komitetu redakcyjnego, który wyjaśni wszystkie wątpliwości związane z przygotowaniem artykułu do danego zeszytu naukowego. Wymogi edytorskie są różne dla różnych czasopism, stąd nie umieszczamy w tym miejscu szczegółowych zasad, według których należy przygotować artykuł.\nUprzejmie prosimy o zapoznanie się z zasadami opublikowanymi na stronach domowych poszczególnych czasopism.\nScripta Historica (dawniej Słupskie Studia Historyczne)\n1. Zgłoszenie do planu wydawniczego monografii lub pracy zbiorowej.\n2. Formularz zgłoszenia recenzentów do monografii lub pracy zbiorowej.\n3. Formularz ustosunkowania się do opinii szczegółowej recenzenta.\n4. Oświadczenie autora o dopuszczeniu monografii do druku po zapoznaniu się ze szczotką publikacji.\nArtykuły w czasopismach i pracach zbiorowych\n1. Oświadczenie / zgodna na druk artykułu w języku polskim.\n2. Formularz ustosunkowania się do opinii szczegółowej recenzenta.\nZespół redakcyjny Wydawnictwa Naukowego\nSłupsk, 1.10.2017 r.


Metasekwoja chińska (metasequoia glyptostobides) - bonsai / nasiona - grower - Grower S.C.\nMetasekwoja chińska – gatunek drzewa należący do rodziny cyprysowatych, jedyny żyjący przedstawiciel rodzaju metasekwoja. Gatunek jest żywą skamieniałością. Występował w erze mezozoicznej, w końcu okresu kredowego i dominował w trzeciorzędzie.\nDrzewo w Europie jest odporne i już w Finlandii osiągnęło już temperaturę - 30 °C bez uszkodzeń.\nUwielbia mokrą, głęboką, bogatą w składniki odżywcze i próchnicę i dobrze przepuszczalną glebę.\nPonadto wczesna sekwoja może być łatwo rozmnażana wegetatywnie. Sadzonki odcięte od końca czerwca do początku lipca zaczną rosnąć po trzech tygodniach w temperaturze 20 °C.\nW 1941 r. Szczątki trzeciorzędnych rogowatych znaleziono w pokładach gliny w Japonii i nieznanym drewnie liściastym w Chinach. Oba znaleziska zostały sklasyfikowane jako Metasequoia glyptostroboides - Dawn redwood należące do rodziny cyprysów. W języku niemieckim Metasequoia jest również nazywany modrzewem wodnym lub sekwoją chińską.\nW przypadku żadnego innego rodzaju roślin termin "żywa skamielina" wydaje się zatem odpowiedni.\nŚwieże zielone liście, specyficzne jesienne kolory i zimowe szyszki sprawiają, że jest to wdzięczny krzew ozdobny. Drzewo traci wszystkie igły i małe gałęzie późną jesienią, ale potem tworzy pączki dla nowych pączków od końca marca.\nDawniej sekwoja to szybko rosnący młody krzew, który może rosnąć o jeden metr lub więcej rocznie. Wzrost trwa do upadku. Dlatego może się zdarzyć, że pędy szczytów nie w pełni dojrzewają i końcówki umierają. W tym miejscu pędy boczne rosną bardzo szybko.\nMetasequoia glyptostroboides - 100 szt. nasion.


Czy na samym blogowaniu można zarobić? Michał Szafrański zarobił 70 tys w 8 dni | Antyweb\nCzy na samym blogowaniu można zarobić? Michał Szafrański zarobił 70 tys w 8 dni\nGrzegorz Ułan 12 czerwca 2014\nZarobki blogerów to wciąż gorący temat. Rozpisują się też już o tym nawet stare media, a pytanie czy można czerpać tylko z blogowania wystarczające środki, to już zwykle rozgrzewa dyskusję do czerwoności. Michał Szafrański podzielił się dziś informacją, że w 8 dni zarobił blisko 70 tysięcy złotyc...\nZarobki blogerów to wciąż gorący temat. Rozpisują się też już o tym nawet stare media, a pytanie czy można czerpać tylko z blogowania wystarczające środki, to już zwykle rozgrzewa dyskusję do czerwoności.\nMichał Szafrański podzielił się dziś informacją, że w 8 dni zarobił blisko 70 tysięcy złotych. Tylko jednym wpisem i jednym linkiem do programu afiliacyjnego. Oczywiście sukces ten nie wziął się znikąd. Michał utrzymuje się ze swojego bloga od ponad roku. W tym czasie potrafił zbudować wokół siebie wierne grono czytelników i co najważniejsze stać się dla nich wiarygodną postacią.\nTo cię zainteresuje Najlepsze imprezy robią krakowskie nerdyJak młody polski Einstein zadziwił Amerykanów\nTak bardzo, że kliknęli w ten link, dając mu możliwość zarobienia na rzetelnie przygotowanej opinii o danym produkcie. W 8 dni założyli z linka polecającego 1153 lokaty. Za każdą skutecznie założoną lokatę Michał otrzymał 60 zł. Niesamowity wynik, zwłaszcza, że otwarcie o tym mówił w przedmiotowym wpisie produktowym, do tego linkując do innych stron, dzięki którym można było podobną lokatę uzyskać.\nPo pierwsze, to chciałem Wam bardzo serdecznie podziękować. Nikt z Was, kto założył lokatę przez bloga, nie musiał klikać mojego linka. A jednak to robiliście (i nadal robicie). Jest to dla mnie nieoceniona pomoc i abstrahując od wyniku finansowego (który jest po prostu FE-NO-ME-NAL-NY) świetnie się czuję wiedząc, że mogę na Was liczyć :)\nMogliście po tą ofertę pójść do Groupona lub w inne miejsce. Niektórzy z Was pytali mnie nawet mailowo i w komentarzach, w jaki sposób Wy sami moglibyście zarobić polecając tę lokatę rodzinie i znajomym. Uczciwie odpowiadałem. Generalnie staram się wierzyć w to, że im więcej daję, tym więcej do mnie wraca :) Niesamowite jest widzieć, jak ta wiara się materializuje i odzwierciedla w prawdziwych liczbach.\nTak jak wspominałem to tylko i wyłącznie wypracowany przez Michała sukces, ciężką pracą i polecaniem tylko wiarygodnych produktów, które sam sprawdził.\nNależy jednak powiedzieć wprost – żeby osiągać takie wyniki afiliacyjne, trzeba mieć bardzo popularny i wiarygodny blog. Jeśli autor jest uczciwy, artykuł rzetelnie napisany, Czytelnicy ufają blogerowi i rzeczywiście jest to oferta warta pokazywania Czytelnikom – to istnieje szansa na sukces. Absolutnie nic nie jest jednak gwarantowane.\nPokazuje to jednocześnie gigantyczny potencjał blogów i to, jak dużą wiarygodność mogą wypracować sobie blogerzy. Chcę jednak podkreślić, że wymaga to ciężkiej, czasami niewdzięcznej i systematycznej pracy. Tego typu efektów nie da się osiągnąć z miesiąca na miesiąc – a większość blogerów nie osiąga ich także z roku na rok. Naprawdę jestem niesamowicie wdzięczny Opatrzności i Wam za to, że tak hojnie mnie wynagradzacie:)\n20 najdrożej sprzedanych rzeczy na Allegro! cz. 2 GU Grzegorz Ułan\nNa uwagę zasługuje również fakt, że tak otwarcie mówi o tym wszystkim, dzieląc się swoim sukcesem i dając jednocześnie wskazówki innym, mobilizując ich do podobnych działań we własnym zakresie.\nMichał, z mojej strony szczere słowa uznania i podziwu dla dotychczasowej pracy. A Wam polecam ten blog, może i Was zainspiruje do działania.\nJednego w akcji "wydawnictwo vs blogerka" zrozumieć nie mogę Maciej Sikorski\nGry muzycznie, gry interaktywnie, gry inaczej niż zwykle Maciej Sikorski


Dyrektor zarządzający Lotte Wedel m.in. o trendach przyszłości w branży słodyczy (wywiad) - strona 3 - Słodycze przekąski\nBez wątpienia ogromnie ważną wartością dla konsumenta jest jakość produktów, dlatego tak istotna jest obecnie wiarygodność firm, jeżeli chodzi o wszystkie obszary jej funkcjonowania i priorytetowe traktowanie kwestii bezpieczeństwa i jakości na wszystkich etapach produkcji. Jedna z naszych wartości: „Zapewniam jakość”, mówi o tym, w jaki sposób podchodzimy do tego zagadnienia – bezkompromisowo. Współpracujemy tylko z zaufanymi dostawcami surowców, którzy przeszli specjalne audyty na zgodność z naszymi wymaganiami i testy jakości, często bardziej restrykcyjne od tych standardowych dla branży i wymaganych przez prawo.\nProdukt obecnie nie jest postrzegany wyłącznie przez pryzmat atrybutów tj. jakość czy smak. Na skojarzenia konsumenta z marką wpływa jej tożsamość. Nasza oparta jest na historii i działaniach założycieli – ich filozofia w podejściu do biznesu i zarządzania ludźmi stanowi podstawę tego, jak myślimy o funkcjonowaniu firmy obecnie, jej produktach, kierunkach rozwoju, a także jako pracodawcy i partnerze. Historia stanowi dla nas również nieustanną inspirację w sposobie komunikacji i marketingu.\nMam tu na myśli nie tylko platformę z historycznym symbolem firmy, czyli chłopcem na zebrze, ale także odwagę, która wyróżnia nasze działania marketingowe – do dziś o Janie Wedlu mówi się przecież, jako o polskim pionierze marketingu. Należy tu ponownie wspomnieć o nowych opakowaniach pianek Ptasie Mleczko®, wykorzystaniu grafiki 3D w reklamie wedlowskich lodów premium, obecności w świecie e-sportu i kanałach digital.\nKoncentracja na kliencie jest także jedną z naszych wartości organizacyjnych i stawia go w centrum. Od jakiegoś czasu obserwujemy rosnącą świadomość konsumentów również w obszarze wizerunku firmy jako odpowiedzialnym producencie i pracodawcy. Tu również pozwolę sobie przytoczyć wartość organizacyjną Wedla: „Biorę odpowiedzialność”. Rozumiemy przez nią odpowiedzialną produkcję i minimalizowanie wpływu na środowisko naturalne, ale również zaangażowanie lokalne, współpracę z partnerami i wspieranie inicjatyw mających na celu pomoc potrzebującym.\nsłodycze RSS ALERT / Lotte Wedel RSS ALERT / E.Wedel RSS ALERT / branża słodyczy RSS ALERT / rynek słodyczy RSS ALERT / czekolada RSS ALERT / wyroby czekoladowe RSS ALERT / rynek czekolady RSS ALERT / Maciej Herman RSS ALERT


Przygotuj swoje danie – Kuchnia\nCzerwiec 7, 2017 Przyprawy Brak komentarzy\nPrzygotuj swoje danie\nKwestia przygotowania własnego dania jest jak najbardziej istota. Być może okaże się, że takie próby wyznaczenia czegoś nowego w dziedzinie kulinarnej okaże się początkiem pasji na przyszłość. Na pewno liczy się własny pomysł. Niekiedy łączenie smaków jest o wiele bardziej dopasowane do możliwości własnych. Na pewno warto eksperymentować, jeśli ma się na uwadze wyznaczenie jak najlepszego smaku. Bywa, że tylko metodą prób i błędów dochodzi się do perfekcji. Własne danie może okazać się prostym posiłkiem. Mogą być to wymyślne kanapki z szynka, które podane w specyficzny sposób na pewno dadzą się zauważyć w szerszym gronie. Danie może być podawane na obiad, kolację albo może odpowiednio pasować na śniadaniowy czas. Kwestia pracy nad oryginalnym smakiem nie jest wcale taka prosta, jakby mogło się zdawać. Niektórzy mają mimo wszystko ogromne predyspozycje do tego, aby utworzyć kolejne dzieło kulinarne. Bardzo dobrze, jeśli są takie osoby, wówczas kuchnia nie jest nigdy taka sama, jednolita.


Zamachowiec z bazy CIA był potrójnym agentem - Portal Spraw Zagranicznych psz.pl\nBack Jesteś tutaj: Home Świat Bliski Wschód Zamachowiec z bazy CIA był potrójnym agentem\nZamachowiec z bazy CIA był potrójnym agentem\nZamachowiec, który zabił osiem osób w samobójczym ataku na bazę CIA w Afganistanie, okazał się potrójnym agentem.\nJordański wywiad, wierząc, że zamachowiec był ich podwójnym agentem, wysłały go na misję na wschód Afganistanu w celu znalezienia "człowieka numer dwa" Al-Kaidy - Ajmana az-Zawahiriego.\nJednak późniejszy zamachowiec, zamiast szukać najbliższego współpracownika Osamy bin Ladena, wysadził się w powietrze w bazie CIA przy granicy z Pakistanem, zabijając osiem osób, w tym siedmiu agentów amerykańskiego wywiadu.\nAmerykańska telewizja NBC określiła tożsamość zamachowca: to Humam Khalil Abu Mulal al-Balawi, występujący jako Abu Dujana al-Khorasani.\nBalawi był aresztowany w 2007 roku, a następnie zwerbowany jako podwójny agent przez jordański wywiad. Jak się później okazało, kontynuował pracę dla Al-Kaidy.\nProwadził też bloga, http://abudujanakharasani.maktoobblog.com, na którym publikował wezwania do dżihadu i męczennictwa. Jordańskie władze postrzegały owe wpisy jako część roli odgrywanej w ramach bycia podwójnym agentem.\nJordańskie źródła podają, 36-letni Balawi był z zawodu lekarzem i miał dwoje dzieci. Urodził się w rodzinnym mieście Abu Musaba al-Zarkawiego, nieopodal jordańskiej stolicy.\nNa podstawie: Associated Press, AFP


Proces rekrutacji, Nestle Polska S.A. Warszawa - GoWork.pl\nZ kandydatami, którzy nas zainteresują, skontaktujemy się telefonicznie z zaproszeniem na spotkanie rekrutacyjne. Przy wybranych procesach prosimy też o rozwiązanie on-line testów i/lub kwestionariuszy osobowości.\nW pierwszym spotkaniu zazwyczaj bierze udział osoba z działu HR, czasem również bezpośredni przełożony. Podczas spotkania poprosimy Cię o opowiedzenie o swoich doświadczeniach zawodowych, tym co dla Ciebie ważne w pracy oraz planach na najbliższą przyszłość. Interesuje nas nie tylko co wiesz i potrafisz, ale także chcielibyśmy poznać Twoje wartości, którymi kierujesz się na co dzień. Na tym etapie zdarza się również, że prosimy o rozwiązanie testu, przeanalizowanie sytuacji biznesowej lub odegranie scenki biznesowej.


Kawa a herbata – podobieństwa i różnice – Blog4Women.pl\n9 lipca 2020\tWyłączono\tprzez Blog4Women\nKawa i herbata to najbardziej popularne napoje na świecie. Są najchętniej spożywane o każdej porze dnia. Pijemy któryś z nich najczęściej do śniadania, a kto nie lubi małej przerwy od pracy na aromatyczną, świeżą kawę? Historia tych dwóch napojów na terenie Europy jest bardzo podobna. Sprowadzenie kawy i herbaty miało miejsce w podobnym czasie – ponad cztery stulecia temu. Czy są jeszcze w jakiś sposób do siebie podobne? A może są kompletnie inne?\nKawa i herbata – podobieństwa i różnice\nNie od dziś wiadomo, że kawa daje nam potężny zastrzyk energii, który chętnie przyjmujemy z samego rana, aby pobudzić nasz organizm do efektywnej pracy. Głównym składnikiem kawy, który odpowiada za pobudzenie naszego organizmu, jest kofeina.\nJednakże herbata także zawiera kofeinę, lecz jej zawartość jest znacznie mniejsza. Niemniej kawa i herbata mają działanie pobudzające. Kawa będzie odpowiednia dla natychmiastowego rozbudzenia, zaś działanie herbaty jest wolniejsze, ale długotrwałe. Warto pamiętać o ostrożnym dawkowaniu tych napojów, gdyż poprzez częste stosowanie mogą doprowadzić do bezsenności. Każdy z nich ma właściwości zdrowotne, które w umiarkowanym spożyciu korzystnie wpływają na kondycję organizmu.\nKawa czy herbata – rodzaje i gatunki\nNa rynku wyróżniamy wiele rodzajów kaw i herbat znanych oraz występujących na całym świecie. Największym uznaniem wśród kaw cieszą się:\nHerbaty także dzielą się na różne rodzaje. Najbardziej popularne są:\nSposób parzenia kawy i herbaty jest bardzo zbliżony. Ważne jest odpowiednie dobranie dodatkowych składników, takich jak mleko i cukier, które podkreślają aromat. Herbata najczęściej występuje w saszetkach lub suszonych liściach. Kawa natomiast pojawia się w całych ziarnach lub gotowych zmielonych, ewentualnie w formie sproszkowanej, jak wersja rozpuszczalna. Najbardziej zbliżoną do herbaty jest kawa w saszetkach.\nKawa i herbata to idealne dopełnienie śniadania, obiadu czy podwieczorku. Dzięki aromatowi i właściwościom zdrowotnym korzystnie wpływają na układ trawienny, dlatego warto stosować te napoje w ciągu dnia.


> Książki i czasopisma>Zdrowie. Medycyna. Uroda>Terapie naturalne>Uzdrawianie>Terapia czaszkowo-krzyżowa\nBezbolesna i nieinwazyjna metoda integracji organizmu. Nowatorska książka, która zawiera opis Terapii Czaszkowo-Krzyżowej i wyjaśnia sposób jej działania. Zakłada ona, że pod wpływem urazów, stresu, czy traumatycznych przeżyć powstają w organizmie napięcia, które blokują jego prawidłowe funkcjonowanie. W tej publikacji znajdziesz dokładny opis, w jaki sposób można wyczuć rytm czaszkowy i jak delikatnym dotykiem usunąć napięcia. Dzięki szczegółowemu wyjaśnieniu kolejnych etapów zabiegu dowiesz się, jak uruchomić mechanizmy samoleczenia. Terapia ta skutecznie pomaga przy: kłopotach z koncentracją, nadpobudliwości u dzieci i dorosłych, stresie, bólach i zawrotach głowy, migrenach, zaburzeniach wzroku i słuchu i w wielu innych przypadkach.\nKsiążka ta pokzauje w...\nAleksandra M 2011-10-10\nproszę o wysłanie ksążki\nByłam kiedyś na takim zabiegu - rewelacja! Chętnie więc poczytałam książkę o tej metodzie. Co mnie w tej publikacji bardzo pozytywnie zaskoczyło to fakt, że mimo zamieszczonych w niej wielu terminów medycznych jej lektura jest bardzo przyjemna a metoda wyjaśniona w sposób naprawdę prosty i zrozumiały. Ta metoda jest cudowna! A przy tym bardzo prosta. Pacjent ma za zadanie położyć się bardzo wygodnie i zamknąć oczy, reszta należy do terapeuty - np. ułożenie rąk pod głową tak, by łagodnie w nie opadła. Rękoma terapeuta potrafi wyczuć subtelny ruch płynów (mózgowo- rdzeniowego) i odpowiednio je stymulować. To uruchamia leczącą siłę własnego organizmu. Szkoda, że nie uczą o tym na studiach medycznych - a pytałam znajomego lekarza, niestety. Czytałam gdzieś o kursach, że można się tego nauczyć i robić samemu sobie samodzielnie. Polecam bardzo, może okazać się przełomem w leczeniu.\nterapia czaszkowo krzyżowa terapia czaszka krzyżowa przyjemska ból zdrowie ucisk terapia-reklama


Wielka promocja w Rossmannie! Tysiące produktów nawet 50% taniej :: Magazyn :: RMF FM\nW drogeriach sieci Rossmann startują ogromne przeceny. Tysiące produktów z takich kategorii jak makijaż, perfumy, pielęgnacja, czy żywność kupimy nawet o połowę taniej. Kiedy początek promocji?\nPrzeceny do -50% w Rossmannie\nSieć drogerii Rossmann słynie ze swoich kuszących promocji. Oczywiście im większe przeceny, tym więcej klientów zainteresuje się ofertą. Tym razem kwietniowa promocja obejmie ponad sześć tysięcy produktów, które będziemy mogli kupić nawet o połowę taniej. To doskonała okazja do zaoszczędzenia pieniędzy podczas zakupów.\nPrzeceny w Rossmannie już wystartowały i potrwają aż do 15 kwietnia, lub do wyczerpania zapasów. Promocja obejmuje wybrane artykuły i obowiązuje zarówno w drogeriach, jak i przy zakupach online.\nCo znajdziemy na promocji?\nW najnowszej promocji w drogeriach sieci Rossmann będzie można nabyć artykuły z wielu różnych działów. Przecenione produkty znajdziemy w takich kategoriach, jak makijaż, włosy, higiena, ochrona antybakteryjna, perfumy i wiele innych. Przedstawiamy kilka przykładowych produktów z powyższych kategorii, które będzie można kupić w Rossmannie w promocyjnej cenie do 15 kwietnia:\nFluff Superfood balsam do demakijażu - promocyjna cena:16,99 zł\nVelvet Turbo ręcznik papierowy - 13,99 zł\nIsana maska do włosów zmęczonych i suchych, olejek arganowy - 7,99 zł\nTołpa Dermo trychologiczny peeling do skóry głowy - 24,99 zł\nCillit Bang Naturally Powerful spray do czyszczenia łazienki - 10,99 zł\nYope mleko owsiane maska do włosów - 28,49 zł\nAA Retinol Intensive krem na noc - 19,99 zł\nAA Aloes sorbet dzienno-nocny nawilżająco-kojący 48h - 13,99 zł\nBielenda fluid mineralny rozświetlajacy z sokiem z truskawki - 12,99 zł\nDelia Stay Flawless Matt fluid matujący - 17,99 zł\nSyoss, Root Retoucher, spray maskujący odrosty, ciemny brąz 120 ml - 18,99 zł\nSyoss, Full Hair 5, pianka do włosów 250 ml - 9,99 zł\nCalvin Klein One woda toaletowa - 87,99 zł\nCalvin Klein woda toaletowa dla mężczyzn - 99,99 zł\nZasady kwietniowej promocji w drogeriach Rossmann nie różnią się od promocji z poprzednich miesięcy. Przecenione produkty może kupić każdy klient i nie jest do tego wymagana rejestracja w Klubie Rossmann.\nRossmann przygotował ofertę, jakiej jeszcze nie było. Do zgarnięcia jest półtora miliona kosmetyków. Jak wziąć udział w wyjątkowej promocji?


wtorek, 28 kwietnia 2020 15:52 / Autor: Beata Kwieczko\nWypalanie traw powoduje śmierć zwierząt i owadów, gleba ulega szybszej degradacji, a pożary niejednokrotnie rozprzestrzeniają się na pobliskie zabudowania, zagrażając bezpieczeństwu ludzi. Bardzo często z tego powodu palą się też lasy. Niestety apele strażaków pozostają bezskuteczne i co roku o tej porze mają najwięcej pracy.\nOd początku roku strażacy w województwie świętokrzyskim interweniowali łącznie przy 2280 pożarach, samochody do akcji gaśniczych wyjeżdżały ponad 4 tysiące razy, a z pożarami walczyło w sumie około 20 tysięcy strażaków. Bardzo dużą część interwencji stanowiły pożary traw i lasów. Tylko w ciągu ostatniego weekendu ratownicy odnotowali 68 zgłoszeń, z czego w samym powiecie kieleckim 23.\n- Prowadzimy cały czas kampanię edukacyjną, która ma na celu uświadomienie ludzi, że spalenie suchej trawy w żaden sposób nie użyźni gleby, a wprost przeciwnie: spowoduje jej szybszą degradację. Poza tym podczas wypalania traw cierpi przyroda, bo zwierzęta umierają w okrutnych męczarniach, a w wyniku rozprzestrzenienia się ognia płoną też zabudowania i lasy - relacjonuje Marcin Nyga, oficer prasowy Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w Kielcach.\nOd ubiegłego piątku do niedzieli las w województwie świętokrzyskim płonął aż 32 razy, a znaczna część pożarów była spowodowana wypalaniem traw w jego sąsiedztwie.\n- Mamy ogromną suszę, dlatego wystarczy drobna iskra, żeby pożar się groźnie rozprzestrzenił. W swojej karierze wiele razy brałem udział w akcji gaśniczej lasu i były to przeważnie pożary poszycia leśnego lub młodnika, czyli gęsto rosnących drzew o wysokości od 3 do 4 metrów. Bardzo rzadko były to pożary wierzchołkowe drzew, a w tym sezonie taki pożar trafia nam się niemal codziennie - mówi Marcin Nyga.\nKażdy pożoga wprowadza też do powietrza setki kilogramów niebezpiecznych substancji, którymi później oddychamy. - Zdarza się, że w pożarach traw giną też ludzie. W tym roku nie mieliśmy takich przypadków, ale były dwa poważne zdarzenia, w których zostały ranne dwie osoby. Na początku marca został poparzony mężczyzna, który próbował gasić pożar w powiecie jędrzejowskim, a trzy tygodnie temu do szpitala został przetransportowany śmigłowcem 33-latek z powiatu opatowskiego z ciężkimi oparzeni nóg, rąk i twarzy - informuje Nyga i dodaje, że pożary traw i lasów są bardzo niebezpieczne, ponieważ ogień może wymknąć się spod kontroli i doprowadzić do ogromnych strat. - Przy silnym wietrze płomienie osiągają wysokość od dwóch do trzech metrów, a sam pożar potrafi się przemieszczać z prędkością nawet do 19 kilometrów na godzinę - podkreśla.\nW tym roku strażakom i policjantom udało się zatrzymać na gorącym uczynku kilku podpalaczy. Sprawcom grozi grzywna do 5 tysięcy złotych, a w przypadku spowodowania pożaru stanowiącego zagrożenie życia, zdrowia lub mienia - do 10 lat pozbawienia wolności.\nStraż Pożarna pozar traw i lasow wypalanie traw apel


Krem na dzień i krem na noc – czym się różnią? - NIVEA\nNa sklepowych półkach widzisz wiele dedykowanych kremów do twarzy na dzień oraz na noc – czym jednak się od siebie różnią? Dlaczego należy stosować inne formuły w zależności od pory dnia? Poznaj różnice między kremami na dzień i na noc i znajdź kosmetyki idealne dla Ciebie!\nJak pracuje skóra i dlaczego potrzebujemy kremów na dzień i na noc?\nPotrzeby Twojej cery zmieniają się w ciągu doby – i to właśnie od nich w znacznym stopniu uzależniony jest skład kosmetyków na dzień i na noc. Skóra pracuje – tak samo jak my, chociaż jej rytm życia jest nieco inny.\nW ciągu dnia, kiedy każda z nas pracuje, uprawia sport, wykonuje codzienne zadania i zmierza się z wyzwaniami, nasza skóra stanowi naszą pierwszą barierę ochronną. Zmierza się ze słońcem, chłodem, otarciami, uszkodzeniami mechanicznymi, chroniąc wnętrze organizmu przed ich szkodliwymi efektami oraz różnego rodzaju drobnoustrojami. To nasza tarcza, przyjmująca za nas te niewidoczne „uderzenia”, z których nawet nie zdajemy sobie często sprawy.\nW nocy natomiast, kiedy my śpimy, skóra pracuje najintensywniej. Nocą trwają w niej procesy regeneracyjne i naprawcze, wytwarzane są nowe komórki skóry, a te wysłużone są „wypychane” na zewnętrzną warstwę, w postaci martwego naskórka. Życie komórki skóry trwa średnio 28 dni – stale się one wymieniają, czyli nawet w tym momencie nasz organizm pokrywa zupełnie nowa skóra, niż ta, którą posiadaliśmy miesiąc temu. Niesamowite!\nTak zróżnicowany tryb pracy skóry w dzień i w nocy sprawia, że dedykowane kremy na dzień oraz kremy na noc są po prostu koniecznością!\nO poranku i w ciągu dnia Twoja skóra wymaga odpowiedniej ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz nawilżenia. Dzięki temu jej bariera ochronna będzie dobrze spełniać swoją funkcję, wzmacniając „tarczę”, którą stanowi dla nas skóra. Twoja cera naturalnie chroni Cię przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, w tym promieni słonecznych, niskich i wysokich temperatur, wiatru czy ogrzewanego lub klimatyzowanego powietrza – ale kto ochroni przed nimi skórę? W takim celu właśnie powstały kremy na dzień! To one mają wspierać skórę w jej pracy ochroniarza, neutralizując „ciosy” od środowiska zewnętrznego, które przyjmuje w naszym imieniu.\nZ tego powodu kremy do twarzy na dzień powinny przede wszystkim zawierać systemu filtrów UVA/UVB, chroniące komórki skóry przed szkodliwym działaniem słońca. Dotyczy to kosmetyków do każdego typu cery – promieniowanie UV przyspiesza procesy starzenia się skóry poprzez ścinanie włókien kolagenowych, które podtrzymują jej strukturę. Słońce nie tylko szkodliwie wpływa na działanie fibroblastów (komórek odpowiadających za produkcję kolagenu), ale także zaburza procesy wytwarzania melaniny w skórze, co może prowadzić do powstawania przebarwień i ciemniejszych plamek na skórze. W najgorszych wypadkach może zwiększać też ryzyko nowotworów skóry, takich jak na przykład czerniak. Właśnie dlatego odpowiednia ochrona i stosowanie kremów z filtrem jest niesamowicie ważne w ciągu dnia.\nJaki krem do twarzy na noc?\nJaki natomiast powinien być krem na noc? W czasie, gdy śpisz, Twoja skóra najintensywniej się regeneruje – potrzebuje więc intensywnego odżywienia i wsparcia procesów odnowy komórkowej. Dobry kosmetyk na noc powinien dostarczać jej właśnie tych rzeczy. Może też zawierać wartościowe składniki i witaminy, których działanie nie miałoby pożądanego efektu w ciągu dnia. Przykładem jest chociażby Witamina C – ma bardzo nietrwałą postać i słońce szybko ją neutralizuje i rozkłada. Właśnie dlatego lepiej stosować ją na noc – bez światła słonecznego nasza skóra zdecydowanie bardziej z niej skorzysta!\nFormuły kremów na noc bywają często bardziej bogate, aby wspierać regenerację skóry. To właśnie w składach tkwi największa różnica pomiędzy kremami na dzień i na noc – są one dopasowane do wyzwań, z którymi skóra mierzy się o każdej porze, aby dostatecznie wspierać ją na każdym kroku.\nKremy na dzień i na noc – dobierz je do swojego typu cery!\nZmieniające się w ciągu doby wymagania Twojej skóry są jednym z głównych czynników, od których zależy skład kosmetyków na dzień i na noc. Nie są jednak jedynym – właściwości kremów, które nakładasz o poranku lub przed snem, są zależne również od tego, dla jakiego typu cery oraz wieku są przeznaczone. Powinnaś pamiętać, że każdy rodzaj skóry ma też własne, wyjątkowe potrzeby, które odpowiednio dobrany kosmetyk z powodzeniem spełni.\nKremy do cery suchej i wrażliwej\nKrem do cery suchej to kosmetyk, który oprócz podstawowych funkcji, o których już wspomnieliśmy (ochrona UV na dzień oraz regeneracja na noc), został tak sformułowany, aby odpowiadać na wyjątkowe potrzeby tego typu skóry. Mowa tu przede wszystkim o intensywnym nawilżeniu i odbudowie bariery ochronnej. Cera sucha boryka się z niedoborem sebum, substancji wytwarzanej przez komórki skóry w celu ochrony i natłuszczenia naskórka. Właśnie dlatego jest podatna na przesuszenie oraz uszkodzenia i pęknięcia wywołane mrozem czy wiatrem. Kremy nawilżające na dzień dostarczą jej odpowiedniego wsparcia i ochrony, a kremy nawilżające na noc do cery suchej odżywią ją, dodając jej energii do regeneracji oraz pomagając ukoić mikrouszkodzenia. O tym, jak pielęgnować cerę suchą dowiesz się także z naszego artykułu: Cera sucha – jak o nią dbać?\nZ kolei cera wrażliwa to taka, która łatwo ulega podrażnieniom, jest zaczerwieniona i napięta. Kremy do cery wrażliwej na dzień i na noc powinny więc zawierać wyjątkowo łagodne formuły, które jej dodatkowo nie podrażnią, a raczej będą ją łagodzić i redukować oznaki wrażliwości. Takie przywracające komfort formuły występują zarówno w wersjach nawilżających, jak i wśród kremów przeciwzmarszczkowych.\nPodejrzewasz u siebie cerę wrażliwą? Przeczytaj artykuł: Cera wrażliwa – jak rozpoznać?\nKrem do cery mieszanej i tłustej reguluje produkcję sebum, redukuje błyszczenie twarzy oraz ogranicza powstawanie niedoskonałości. Dobre formuły pomagają też redukować widoczność porów, z którym to problemem często borykają się posiadaczki skóry mieszanej i tłustej. Jeśli masz cerę mieszaną lub tłustą, z pewnością doskonale znany Ci jest problem błyszczenia się twarzy. Zjawisko to jest związane z nadmierną produkcją sebum, zwłaszcza w tak zwanej strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie, choć w przypadku skóry tłustej występuje ono także na policzkach. Krem do twarzy na dzień matuje cerę, kontrolując poziom wydzielania sebum. Dzięki temu, dobry krem na dzień pomoże Ci zredukować jej świecenie się i sprawi, że makijaż będzie utrzymywał się dłużej, a Ty będziesz czuła się świeżo. Jako że problem ten dotyczy kobiet w różnym wieku, łatwo znajdziesz nie tylko kosmetyki matujące do młodej cery, ale i krem 30+ o takich właściwościach. A może, mimo upływu lat, Twoja skóra wciąż ma tendencję do błyszczenia? Postaw na kremy do cery mieszanej po 40. roku życia i skutecznie walcz z tym problemem!\nMasz cerę mieszaną lub tłustą? Być może zaciekawią Cię też inne nasze artykuły:\nCera mieszana – 12 pytań i odpowiedzi!\nCera tłusta – przewodnik po codziennej pielęgnacji.\nKrem do twarzy na dzień może także służyć jako baza pod makijaż\nKolejna różnica między kremami na dzień i na noc polega na tym, jakich innych kosmetyków używasz przed lub po nałożeniu kremu. W dzień, po nawilżeniu skóry kremem, pewnie sięgasz po kosmetyki do makijażu. Dlatego ważne jest pewnie dla Ciebie, aby krem na dzień szybko się wchłaniał i nie pozostawiał grudek na skórze. Kremy na dzień od NIVEA cechują właśnie te rzeczy – świetnie nawilżają i chronią cerę od momentu nałożenia, a jednocześnie wygładzają skórę, stanowiąc świetną bazę pod makijaż.\nCo jednak lepiej sprawdzi się pod makijaż – krem czy baza? Okazuje się, że najlepszy krem do twarzy może z powodzeniem odgrywać obie te role. Możesz wybrać np. kremy-bazy pod makijaż od NIVEA. Będą nie tylko dbały o potrzeby Twojej cery, ale także wygładzą ją i odświeżą, przygotowując ją w ten sposób do nałożenia make-upu. Właściwie dobrany kosmetyk zapewni również pożądaną trwałość makijażu, którym będziesz mogła cieszyć się przez cały dzień.\nKonsystencja – lekki krem do twarzy\nWażnym aspektem jest także konsystencja kremów do twarzy na dzień. Podczas gdy kosmetyki na noc mogą mieć nieco gęstszą, bardziej skoncentrowaną formułą, kremy nawilżające na dzień zachwycają lekką, szybko wchłaniającą się konsystencją. Są one niemal niewyczuwalne na skórze, nie pozostawiają tłustej czy lepkiej warstwy na jej powierzchni, ale jednocześnie zapewniają jej optymalne nawilżenie. Lekki krem do twarzy to rozwiązanie polecane dla każdego rodzaju cery, pozwalające na spełnienie jej potrzeb bez zbędnego jej obciążania.\nKrem do twarzy na dzień i na noc – cechy wspólne\nWarto jednak podkreślić, że kremy na dzień i na noc mają też pewne cechy wspólne. Jakie? Oba rodzaje kosmetyków spełniają podstawową potrzebę skóry, czyli zapewniają jej odpowiednie nawilżenie. Przy pomocy kosmetyków na dzień i na noc możesz też redukować oznaki starzenia się – zmarszczki, linie mimiczne, zmniejszoną jędrność czy elastyczność skóry.\nWszystkie kremy na dzień i na noc mają jedną wspólną cechę – zapewniają one skórze właściwe nawilżenie, które jest jej niezbędne, niezależnie od jej rodzaju. Krem nawilżający do twarzy utrzymuje Twoją skórę w dobrej kondycji – pozwala zapobiegać jej odwodnieniu i przesuszeniu oraz wzmacnia jej barierę ochronną, pozostawiając ją miękką, gładką i promienną. Natomiast kremy nawilżające na noc troszczą się cerę w czasie, gdy śpisz. Dogłębnie ją nawilżają, niwelując oznaki suchości oraz nadając jej piękny, zdrowy wygląd.\nDobry krem nawilżający spełnia także dodatkowe funkcje. W zależności od typu cery, do jakiej przeznaczony jest dany kosmetyk, nawilżający krem do twarzy może jednocześnie odżywiać skórę, zwalczać niedoskonałości, redukować podrażnienia czy likwidować uczucie napięcia, ściągnięcia lub pieczenia. Z kolei krem nawilżający do cery mieszanej lub tłustej pomaga regulować wydzielanie sebum, zapewniając matowy efekt przez wiele godzin.\nNie jesteś pewna, jaki masz typ cery? Przeczytaj nasz artykuł: Jaki masz typ cery?\nKrem do twarzy redukujący zmarszczki\nOkoło 25 roku życia, w naszej skórze zaczynają postępować procesy starzenia. Spada poziom Koenzymu Q10 w skórze i spowalnia produkcja kwasu hialuronowego i kolagenu. Chociaż pierwsze zmarszczki mogą nie być jeszcze widoczne, głęboko w skórze już dzieją się zmiany. Niezależnie od tego, czy szukasz kremu przeciwzmarszczkowego 30+, kremu na zmarszczki 40+ czy kremu dla cery dojrzałej, wybierz dedykowane kremy przeciwzmarszczkowe na noc i na dzień, odpowiednie dla Twoich potrzeb.\nOprócz intensywnego, długotrwałego nawilżenia, idealny kosmetyk powinien ujędrniać skórę oraz redukować zmarszczki i linie mimiczne. Dobry krem przeciwzmarszczkowy może też aktywować komórki skóry do produkcji własnego kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny, reaktywując komórki skóry do wzmożonej pracy. Krem przeciwzmarszczkowy pomoże Ci także zadbać o inne potrzeby Twojej skóry, zapewniając jej odżywienie, efekt matujący, redukcję widoczności porów czy niwelowanie podrażnień.\nOczywiście kremy przeciwzmarszczkowe niejedno mają imię – do wyboru masz kosmetyki przeznaczone dla różnych grup wiekowych, co pozwala sprostać wyjątkowym wymaganiom cery dojrzałej. Kremy do twarzy 40+ zmniejszają widoczność zmarszczek oraz opóźniają powstawanie nowych. Kremy do twarzy 50+ wypełniają nawet głębokie zmarszczki i sprawiają, że utrwalone zmiany nie są aż tak widoczne. Natomiast kremy 60+, oprócz właściwości przeciwzmarszczkowych, wykazuję dodatkowo działanie modelujące poprawiając kontur twarzy i przywracając jej owal.\nDobry krem na noc – czym się odznacza?\nKremy na noc cechują się brakiem filtrów przeciwsłonecznych oraz gęstszą, silniej skoncentrowaną formułą. Mogą także zawierać składniki i witaminy, które wytrącają się pod wpływem słońca i tylko nocą mogą być skuteczne (np. wspomniana już witamina C).Kosmetyki przeznaczone do stosowania przed snem mogą mieć również bardziej tłustą konsystencję – często jest to związane z niższą zawartością wody. Oprócz składu i konsystencji, dobry krem na noc wyróżniają też silne właściwości regenerujące. W trakcie snu skóra jest szczególnie podatna na wchłanianie substancji aktywnych, dlatego tak ważne jest, by wybrany przez Ciebie kosmetyk odpowiednio ją wspierał w tej pracy.\nKrem do twarzy na noc – ujędrnianie\nKrem do twarzy na noc może nie tylko regenerować skórę, ale też pełnić dodatkowe funkcje. Jedną z nich jest ujędrnianie, co wbrew pozorom docenią nie tylko panie z cerą dojrzałą. Po krem ujędrniający do twarzy śmiało możesz sięgać już po trzydziestce – właśnie w tym wieku często uwidaczniają się pierwsze oznaki starzenia, którego jednym z symptomów może być spadek jędrności. Krem na noc 30+ pozwoli przywrócić Twojej skórze jędrność, a Tobie świeży i promienny wygląd.\nSen to doskonały moment także na detoksykację skóry. W ciągu dnia jest ona poddawana działaniu rozmaitych czynników zewnętrznych, w tym zanieczyszczeń środowiskowych. Krem detoksykujący skutecznie koi skórę, zapewnia jej długotrwałe nawilżenie, przywraca jej naturalną równowagę oraz sprawia, że odzyskuje ona zdrowy koloryt. Efekt? Świeża, gładka i promienna skóra po przebudzeniu, bez najmniejszych oznak zmęczenia.\nKonsystencja – bogaty krem na noc\nKremy na noc różnią się od kosmetyków na dzień też konsystencją. Kremy, które aplikuje się przed snem, zwykle mają bardziej skoncentrowaną, bogatą w substancje aktywne formułę, której zawdzięczają swą skuteczność. Bogaty krem na noc może wchłaniać się równie szybko, co preparat na dzień, nie pozostawiając na skórze lepkiej czy tłustej warstwy.\nNajlepsze kremy do twarzy na dzień – propozycje od NIVEA\nZastanawiasz się, na jaki krem na dzień się zdecydować, by Twoja codzienna pielęgnacja twarzy przynosiła najlepsze rezultaty? Jeżeli masz skórę normalną, świetnym wyborem będzie krem na dzień NIVEA Q10 POWER SPF 30. To wyjątkowa, ujędrniająca formuła wzbogacona o skuteczny system filtrów UVA/UVB SPF30, zapewniający wysoką ochronę przed szkodliwym działaniem słońca. Krem intensywnie nawilża skórę i redukuje zmarszczki.\nPrzy cerze mieszanej lub tłustej najlepszym rozwiązaniem będzie NIVEA 24H NAWILŻENIA Matujący krem do cery mieszanej i tłustej z formułą NIVEA® Moisture Care Complex, minerałami oraz antyoksydantami. Zapewni on Twojej skórze nie tylko nawilżenie – kosmetyk redukuje też wydzielanie sebum, przywraca cerze jej naturalną równowagę oraz niweluje błyszczenie się twarzy.\nJeśli Twoją bolączką jest nadmierna suchość skóry, podrażnienia i zaczerwienienia, postaw na NIVEA 24H NAWILŻENIA Odżywczy krem na dzień cera sucha i wrażliwa z naturalnym olejkiem migdałowym, masłem shea oraz antyoksydantami. To lekki krem nawilżający o intensywnym działaniu, który głęboko odżywia i wygładza skórę oraz przywraca jej naturalną równowagę i chroni przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.\nSzukasz kosmetyku, który będzie łączył spełnianie podstawowych potrzeb skóry z pielęgnacją przeciwstarzeniową? Twoje oczekiwania spełni NIVEA HYALURON CELLULAR FILLER + Widoczne Ujędrnienie Przeciwzmarszczkowy krem na dzień, którego innowacyjna formuła aktywuje komórki do produkcji własnego kolagenu i kwasu hialuronowego. Krem dogłębnie nawilża, zmniejsza widoczność zmarszczek i poprawia jędrność skóry, nadając jej aksamitną gładkość.\nNajlepszy krem na noc od NIVEA\nZastanawiasz się, jaki jest najlepszy krem na noc NIVEA? Doskonałym kosmetykiem, odpowiednim dla wszystkich typów cery, jest NIVEA NATURALLY GOOD Krem na noc z organicznym olejkiem arganowym. Zawiera 99% składników pochodzenia naturalnego, więc pozwala Ci troszczyć się nie tylko o Twoją skórę, ale i o naturę. NIVEA krem na noc wspiera regenerację skóry, pozostawia ją jędrną i miękką oraz zapewnia jej wypoczęty wygląd.\nTwoja cera zdradza oznaki przesuszenia, ma skłonność do podrażnień i powoduje nieprzyjemne uczucie napięcia i ściągnięcia? Wybierz NIVEA 24H NAWILŻENIA Odżywczy krem na noc cera sucha i wrażliwa z naturalnym olejkiem migdałowym, masłem shea i antyoksydantami. Formuła kosmetyku sprawia, że intensywnie nawilża on skórę, przywraca jej naturalną równowagę i głęboko ją odżywia, a zarazem wspiera jej nocną regenerację.\nA to jeszcze nie wszystko, co potrafi krem NIVEA na noc – może on też skutecznie zwalczać zmarszczki i inne oznaki starzenia się skóry. Takie właściwości wykazuje NIVEA Q10 POWER Przeciwzmarszczkowy + Ujędrnienie krem na noc. Jego wyjątkowa formuła łączy koenzym Q10 z kreatyną, pomagając zmniejszyć widoczność zmarszczek, ujędrniając skórę oraz głęboko ją odżywiając. Rano Twoja cera jest zregenerowana i zachwyca jedwabistą gładkością.\nKompleksowa pielęgnacja twarzy powinna obejmować stosowanie zarówno kremu na dzień, jak i na noc. Kosmetyki stosowanie o poranku powinny przede wszystkim nawilżać cerę i chronić ją przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, zaś te aplikowane przed snem – wspierać regenerację skóry.\nZnajdź krem idealny do Twojego rodzaju skóry!\nKrem pod oczy – wszystko, co musisz wiedzieć.\nKrem do twarzy dla biegaczy – 10 propozycji NIVEA!\nKremy do twarzy na dzień – 5 propozycji!\nJaki krem przeciwzmarszczkowy po 30stce? 5 propozycji


ciąża i karmienie | Mokotów\nciąża i karmienie 31\nFiltry powiadomienia: ciąża i karmienie, Mokotów\nrozm 42 44 XL XXL NEXT NOWE spodnie ciązowe NIŻSZA PANI OD 1 TYG CIĄŻY\nlen z bawełną, lekko elastyczne, cienkie i przewiewne. mały elastyczny panel ciążowy (rosną z brzuszkiem). latem wielki panel + 2. warstwa która go musi zakryć + 30 st. to jakas masakra - tu brzuszek jest nieokrywany, spodnie nosi się jak biodrówki - zaręczam - nie ma obawy ze spadną:) rozm z metki 40 ale są duze:dł z panelem 97,5 cm, dł od kroku 72 cm, biodra 58 cm. SPODNIE MOZNA NOSIC OD PIERWS ...\nz mięciutkiej bawełny, na regulowanych ramiączkach, z naddanym przodem na brzuszek (nic nie trzeba naciągać jak w przypadku bluzek i tunik pseudociązowych) dł 40 cm (mierzona z tyłu, bez ramiączek które są regulowane, ze wzgl. na naddany przód), szer w pachach 51-65 cm., POLECAM! STAN NOWY BEZ METKI(W OFERCIE MAM IDENTYCZNE Z METKAMI - KOSZTOWAŁY PO 20 FUNTÓW ZA SZTUKĘ - DROGIE, ALE NAPRAWDĘ ...\nz cienkiej, koszulowej bawełny - idealna na upały:) zapinana z tyłu na suwak, odcięta pod biustemdł 67-69 cm (mierzona z tyłu, z ramiączkami), dł od pachy 42 cm, szer w pachach 57-61 cm. STAN NOWA Z METKĄ\ndwie książki o ciąży. ciąża\nW oczekiwaniu na dziecko oraz Oczekiwanie. Wszystko co musisz wiedziec o ciązy i porodzi.jedna z nich odkupiona legalnie z biblioteki - nie odrywałam kodu, nie zdjęłam folii STAN KSIĄZEK - BARDZO DOBRY/IDEALNY45\nrozm 40 L NEXT Maternity NOWY top ciążowy\nsukienki ciążowe M/L 38\nwitam, sprzedam 4 sukienki ciażowe, 2 piewrsze: szara +brązowa grubsze w sam raz na zimę, pozostałe 2 pasują na każdy wiek ciąży. 20zł każda, Odbiór sadyba best mall lub wysyłka\nubrania ciążowe M/L , 38/40 spodnie, spodenki, rybaczki\nSprzedam spodnie ciążowe:długie spodnie 2*25 zł, rybaczki 15zł, krótkie 5zł.odbiór Mokotów/Sadyba Best Mall lub wysyłka.


Świeca sojowa Homemade bread - Sklep, Sklep\nRęcznie robiona świeca z naturalnego wosku sojowego o intensywnym zapachu świeżego chleba\nPamiętasz jak babcia zawsze piekła domowy, ręcznie wyrabiany chleb? Teraz znowu możesz poczuć ten wyjątkowy zapach! Nasz intensywny aromat świeżo upieczonego chleba sprawi, że przeniesiesz się do tamtych chwil i rozbudzisz swój apetyt.\nProdukt występuje w szklanym słoiku o pojemności 120 ml oraz 250 ml. Wielkość 120 ml jest dobra do niewielkich pomieszczeń, takich jak sypialnia i łazienka. Pali się do 25 godzin. Świeca zawiera knot z niebielonej bawełny pokryty w całości naturalnymi woskami roślinnymi. Świeca jest przyozdobiona gruboziarnistą solą himalajską.\nProdukt 250 ml pali się do 60 godzin. Świeca zawiera dwa knoty z niebielonej bawełny pokryty w całości naturalnymi woskami roślinnymi. Świeca jest przyozdobiona gruboziarnistą solą himalajską.\nNaturalny wosk zapachowy Jasmine