Podkategoria: Religia - strona 1 - SEO Katalog Tiger - Mocny Katalog SEO\nŚlub to nade wszystko uroczystość uczucia miłości łączącej parę młodą. Jednak państwo młodzi oczekują również unikalnej oprawy w tym wyjątkowym dniu. Z myślą o parze młodej przygotowujących się do tej szczególnej ceremonii stworzyliśmy nasz sklep. W swojej propozycji posiadamy pełen wachlarz artykułów i dodatków związanych z modą i dekoracjami ślub\nZakład pogrzebowy Róża - Do Twoich usług w tym przykrym czasie.W branży pogrzebowej od jakiegoś okresu można wychwycić swojego wariantu modę na kremacje wrocław. Forma pogrzebu jest nader nieraz wybierana ze względu na swoje zalety: oszczędność położenia na cmentarzu, łatwa ewentualność przewozu w przypadku pochówku osoby w innym miejscu niż nastąp\nKaskada belgijskiej czekolady w połączeniu z wyśmienitymi owocami zapewnia imponującą, słodką mieszankę smaków. Czekoladowa fontanna przypominająca kilkupoziomowy tort stanowi niebanalną, smaczną atrakcję w czasie dowolnej uroczystości. Oferujemy Państwu dowóz fontann czekoladowych wraz z profesjonalną obsługą barmanów, cateringiem oraz zapewnienie\nMałżeństwo ? przymierze zatwierdzony legalnie i społecznie zwykle między mężczyzną tudzież kobietą sterowany prawami, zasadami, obyczajami, przekonaniami zaś postawami, określającymi przywileje a obowiązki partnerów natomiast stan prawny ich potomstwa (jeżeli jest). Być przypadkiem w największym stopniu mąż i żona jest związane spośród prokreacją,\nNa początku czasochłonne organizacja ślubu: wybór sukienki, uczesania,kwiatów, strojów, selekcja sali, zespołu, zapraszanie gości. Później głębokie przeżycia tego nadzwyczajnego Dnia. Na koniec pozostają wspomnienia i fotografia ślubna Lublin, fotografia, która będzie przywodzić na myśl każdą chwilę, spojrzenie, chwile radości i inne emocje z tego\nJeśli szukają Państwo wiadomości na temat organizacji ślubu plus wesela, to na pewno zaintryguje Was witryna www. Jak definicja strona www wskazuje, odszukacie na niej mnóstwo kosztownych treści należących organizacji ślubu oraz wesela. Po za materiałami i poradami wyszukają Państwo także ogłoszenia z całej Polski. Pomiędzy ogłoszeń wypatrzyć wolno\nMnóstwo osób posiada zdolności artystyczne i marzy by je w pewien sposób spożytkować. Jest to doskonały okres na to, aby zacząć przygotowywać dekoracje ślubne Toruń. Nowoczesne koncepty, ale też idealne wykonanie może uczynić, ze żadnych tego typu dekoracji nie będzie brakowało. W obecnych czasach dużo ludzi bierze ślub i nie posiadają one czasu na\nJakby nie patrzeć, organizacja wesela to duży koszt, zdarza się że sami młodzi zmuszeni są do samodzielnej organizacji takiej imprezy, czy są więc jakieś pomysły, aby odmienić wesele w wyjątkowe wydarzenie, mało tego, zrobić to zupełnie po kosztach? Oczywiście, że tak. Wystarczy zaledwie odrobina inicjatywy i aktywności. Jakie atrakcje i dekoracje\nPrawie każdy kto decyduje się na ślub chce, ażeby ten dzień był wyjątkowy. Kobiety chcą wyglądać wówczas jak najlepiej, aby ta chwila kojarzyła się gościom z pięknem. Salon ślubny Olsztyn wychodzi naprzeciw potrzebom i oferuje bardzo dużo intrygujących opcji ubioru na ten dzień. Suknie ślubne Olsztyn Anett to salon, w którym każda kobieta znajdzie\nPotrzebujesz specjalistów, którzy zajmą się wszystkim co niezbędne jeżeli chodzi o organizację pogrzebu? O ile tak to namawiamy do zaznajomienia się z propozycją prowadzonej przez nas firmy „Kruk”. Jesteśmy zająć się praktycznie wszystkim co wymagane o ile chodzi o organizację pogrzebu w dobrych warunkach. Posiadamy świetną kadrę specjalistów, któr\nGdy łakniesz akuratniej wczytać się Biblię, absultnie powinieneś rzucić okiem na witrynę www.abcjudaizmu.pl. Pod tym adresem zdołasz zaznajomić się z licznymi rewlacyjnymi treściami dotyczącymi Biblii oraz w ogólności religii. Pamiętnik internetowy jest prowadzony przez osobę dla której judaizm to horrendalna zamiłowanie, zatem zdołasz posiadać cał\nSporo wiadomości ważnych dla katolików, wydarzenia aktualne w kościele, oraz spis wielu ciekawych oraz tych średnio znanych modlitw. Na witrynie znajdziesz wszystko to zatem, co wszelki katolik winien znać oraz z czym się powinien zaznajomić. Odkryjesz dodatkowo sporo fascynujących materiałów i zapisów o tym czym jest sekta vaticanum i sporo innych\nstudiowanie Biblii (1), salon ślubny olsztyn (1), msza święta (1), judaizm (1), zakład pogrzebowy wrocław (1), wesele (3), fotograf puławy (1), usługi pogrzebowe Kraków (1), czytanie Biblii (1), usługi pogrzebowe Gubin (1), portal ślubny (3), zakład pogrzebowy Gubin (1), herezje (1), fotografia ślubna lublin (2), ślub (1), suknie ślubne olsztyn (1), konsultant ślubny (1), firma pogrzebowa Gubin (1), fotograf ślubny lublin (1), bóg (1), zaproszenia (3), auta (5), śpiew liturgiczny (1), (36), sekta vaticanum (1), spopielania zwłok Kraków (1), komis ślubny olsztyn (1)


Ustawa z dnia 17 lutego 2005 r. o informatyzacji działalności podmiotów realizujących zadania publiczne. (Dz. U. z 2005 r. Nr 64, poz. 565 z późn. zm.)\nNie jest wymagane złożenie dodatkowych dokumentów\nZakład Emerytalno-Rentowy Ministerstwa Spraw Wewnętrznych (ZER MSW) jest obowiązany z wypłacanych emerytur i rent pobierać miesięczne zaliczki na podatek dochodowy od osób fizycznych. W przypadku złożenia oświadczenia organ emerytalny oblicza zaliczkę na podatek dochodowy zgodnie z 32 ust. 1a ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych od najbliższego możliwego do realizacji terminu płatności. Świadczeniobiorcy, którzy złożyli ww. oświadczenie otrzymają od organu emerytalnego, do końca lutego roku następującego po roku podatkowym Informację o dochodach uzyskanych w minionym roku\nW sprawie ustalenia wysokości zaliczki na podatek dochodowy świadczeniobiorca może wystąpić bezpośrednio do naczelnika urzędu skarbowego z żądaniem sprostowania


Nurkowanie Wodoodporna powłoka nadaje się do nurkowania Gopro 4 Session / 5S Session 45M | Gearbest Polska Mobile\nNurkowanie Wodoodporna powłoka nadaje się do nurkowania Gopro 4 Session / 5S Session 45M - Przezroczysty\nWytrzymały i odporny na wodę do 45 metrów nacisk anty-surfujący nie uszkodzi jego efektu fotograficznego. Idealny do nurkowania w głębokim morzu, surfingu, snorkelingu i innych sportów wodnych.\nDoskonała konstrukcja sprawia, że GoPro jest wygodny w użyciu i łatwy do połączenia z innymi akcesoriami GoPro.\nSzkło hartowane zapewnia maksymalną ostrość nad i pod wodą.\nWodoodporność: do 45 metrów\nKompatybilny z: GoPro 5S Session / 4 Session Camera\nRozmiar produktu (dł x szer x wys): 6,70 x 6,20 x 4,60 cm / 2,64 x 2,44 x 1,81 cala\nZawartość Paczki: 1 x Diving Camera Shell, 1 x Long Screw, 1 x Base\namazfit pace bluetooth do komputera obiektyw 4k bluetooth do komputera xiaomi mijia 4k jbl bluetooth mijia 4ks xiaomy mijia 4k mijia 4k


Wiadomości24 » Wydarzenia » Katastrofa w Smoleńsku. Telefon posła w ostatnich sekundach\nData dodania: 2010-11-02 07:56\nTygodnik "Wprost" dotarł do 57 tomów akt śledztwa smoleńskiego. Wynika z nich m.in, że 15 minut po katastrofie Tu-154m polscy oficerowie dyżurni w Warszawie nie wiedzieli, co wydarzyło się w Smoleńsku i dalej szukali zapasowych lotnisk. Z akt wynika też, poseł PSL dzwonił do żony w momencie katastrofy.\n"Jest to dość szokujące - kilkanaście minut po katastrofie polscy oficerowie dyżurni w Warszawie, którzy monitorowali lot Tu-154M, nie wiedzieli, że samolot jest rozbity i wciąż szukali zapasowych lotnisk" - mówi dla TVP Info Michał Krzymowski, jeden z dziennikarzy tygodnika "Wprost".\nZ akt także wynika, że piloci narzekali na braki kadrowe: "Jedna z wdów po pilocie przytacza sytuację, w której jej mąż wracał z bardzo długiego rejsu tupolewem, spał, a następnego dnia leciał jakiem" - opowiada Krzymowski.\nPiloci tupolewa byli w koflikcie z gen. Andrzejem Błasikiem, narzekali, że "notorycznie wchodzi do ich kabiny". "Generał Błasik miał zwyczaj wchodzić do kokpitu i mówić do drugiego pilota: „Panie poruczniku, dziś ja pilotuję”. Zdarzały się takie sytuacje, kiedy gen. Błasik - tuż przed startem - wchodził do kabiny pilota, siadał na fotelu i drugi pilot, który przygotowywał się do lotu, w ogóle nie leciał, zostawał na lotnisku" - dodaje dziennikarz.\nIstnieją zeznania, z których wynika, że tupolew był w złym stanie technicznym: nie działała funkcja autopilota, brakowało masek tlenowych. Stewardessy oraz piloci żalili się również, że podczas lotów z prezydentem panowała nerwowa atmosfera na pokładzie. "Niestety, jest mi bardzo przykro to mówić, ale z relacji świadków wynika, że nie ma osoby, która lubiłaby latać z prezydentem" - mówi Krzymowski.\nTygodnik Wprost dotarł także do informacji, że w momencie katastrofy poseł Leszek Deptuła dzwonił do swojej żony. „Między godziną 9 a 9.30 na mój telefon przyszła poczta głosowa, na której było zarejestrowane nagranie głosu mojego męża, który krzyczał: "Asia, Asia". W tle słychać było trzaski, a właściwie to głos mojego męża był w tle. Słychać było też głosy ludzi, jakby głos tłumu. Nie rozpoznałam słów, był to krzyk ludzi. Nagranie trwało 2-3 sekundy. Trzaski były krótkie, ostre dźwięki. Tak jakby łamał się wafel lub plastik plus dźwięk przypominający hałas wiatru w słuchawce telefonu" - zeznała Krasowska-Deptuła. Kobieta przekazała nagranie Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego, która miała je zbadać. "Jestem na 100 procent pewna, że to był głos męża i że nagranie pochodziło z chwili katastrofy. Niestety nie znam wyniku ekspertyzy ABW" - twierdzi K.\nW grudniu, z inicjatywy posłów, w Parlamencie Europejskim dojdzie do wysłuchania publicznego, poświęconego rosyjskiemu śledztwu w sprawie katastrofy smoleńskiej. Serwis TVP.info cytuje Ryszarda Czarneckiego, który zapowiada, że że trzeba wreszcie ujawnić, iż Rosja blokuje śledztwo. Nie obejdzie się też bez podsumowania działań polskiego rządu.\nTagi: ABW telefon posła do żony akta śledztwa katastrofa Smoleńska ekspertyzy Tupolew piloci Wprost BOR szokujące zdjecia ze smoleńska\nSmoleńsk,Smoleńsk,Smoleńsk...pożywka dla żądnych sensacji samozwańczych śledczych,frustratów i zwyczajnych idiotów.Ile teorii jeszcze wymyślą domorośli,niedouczeni "fachowcy"od rzeczy wszelakich?A po dymisji rządu Kaczyńskiego miało być normalnie...no i mamy Smoleńsk.\nMyślę że odpowiedź jest tutaj. Wytrawni analitycy dojdą do sedna. Podam zgodnie z regulaminem na "W24", bo raz zrobiłem inaczej "bez ogródek" i komentarz mój został zdjęty. A więc: <a href="link Pozdrawiam\nCzasami przecieki są rzeczą dobrą - bo pewnych spraw nie da się zamieść pod dywan, czy też zadeptać śladów.\n"Koniec z kserowaniem i fotografowaniem dokumentów ze śledztwa smoleńskiego przez rodziny ofiar katastrofy i ich pełnomocników - donosi reporter RMF FM. Decyzja zapadła po wycieku informacji zawartych w 57 tomach akt śledztwa. Prokuratura zajmie się ponadto upublicznieniem tych akt przez "Wprost". Tygodnik ujawnił m.in., że w chwilli katastrofy poseł PSL Leszek Deptuła zadzwonił do swojej żony....W komunikacie, który po południu pojawił się na stronie Naczelnej Prokuratury Wojskowej, poinformowano, że postępowanie ws. upublicznienia dokumentów ma dotyczyć art. 241 Kodeksu karnego, który mówi o rozpowszechnianiu bez zezwolenia wiadomości z postępowania przygotowawczego. Czyn ten zagrożony jest karą do dwóch lat więzienia."\nOtóż co do wiadomosci, jakie wyciekają z akt sledztwa: własnie godzinę temu radio RMF podało, że prokuratura wojskowa wstrzymuje wszelkie uprawnienia rodzin do kserowania materiałów sledztwa. Ponieważ są to źródła wybiórczych i nie kontrolowanych przecieków.\nPanie Kolebuk to rola dziennikarzy. Gdyby nie oni to byśmy niewiele wiedzieli. Dlaczego podważa pan moralność tych dziennikarzy?\nNiesmacznym nazwałbym to, co robi tygodnik Wprost. W jakim celu "dociera" do akt? Czyż akta tego śledztwa nie są tajne? Co sądzić o moralności dziennikarzy ujawniających te fakty?\nZostawmy tę sprawę fachowcom z komisji badającej tę katastrofę. czas pójść do przodu.\nPytania ma prawo zadawać każdy, watpliwości mamy takie, jakie wynikają ze stanu śledztwa i dochodzących do nas wiadomości.\nPo kilku miesiącach od tej niesłychanej katastrofy, na podstawie tego, co do nas dochodzi - czas najwyższy abysmy my - publiczność - wypowiadali sie w sposób wywazony, bez rzucania oskarżeń, inwektyw i epitetów.\nApeluje do pana Zaja, aby nieco miarkował język nawet, jeśli okazało by się w przyszłosci, że ma rację. A może własnie - tym bardziej. W takich sytuacjach tryumfalizm jest conajmniej niesmaczny.\nCo do uczuć - każdy je ma, ale nie każdy tak samo je okazuje; nikt jednak nie może przypisywac sobie prawa do oceny do cudzej uczuciowosci.\n"Pewnie nie płakał, bo uczucia przypisane są inteligentniejszym."\nTak Pan sądzi? Wielu psychopatów miało bardzo wysokie IQ...\nChyba że miał Pan na myśli inteligentniejszych emocjonalnie.\n"nie ma osoby, która lubiłaby latać z prezydentem" - mówi Krzymowski."\nciekawe czemu nikt (no prawie nikt jeśli nie liczyć Alika) nie lubi Kaczyńskich


Międzynarodowy Dzień Lasów 2021 - Aktualności - Nadleśnictwo Narol - Lasy Państwowe\n19.03.2021 | Wojciech Starzyk\n21 marca został ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ Międzynarodowym Dniem Lasów (MDL).Celem tego wydarzenia jest uświadamianie społeczeństwa co do roli i znaczenia drzew oraz lasów na ziemi.\nTematem przewodnim tegorocznych obchodów jest „Odbudowa lasów: droga do odnowy i dobrego samopoczucia”. Hasło to w bezpośredni sposób odwołuje się zapobiegania degradacji ekosystemów leśnych na świecie.\nCieszymy się, że działalność Lasach Państwowych w bezpośredni sposób wpisuje się obchody Międzynarodowego Dnia Lasów. Dzięki zrównoważonej gospodarce leśnej Lasy Państwowe dostarczają surowca drzewnego na potrzeby przemysłu, generują powstawanie wielu miejsc pracy, wpisują się w rozwój lokalnych społeczności, a za razem realizują szereg postulatów ekologicznych. Polskie lasy są zasobne w drewno, są miejscem występowania wielu dzikich i chronionych gatunków roślin i zwierząt oraz siedlisk przyrodniczych. Dzięki ogólnej dostępności pełnią bardzo ważne funkcje społeczne. Wielu Polaków w lasach wypoczywa lub uprawia aktywność fizyczną. Ponadto dzięki zaplanowanej i zharmonizowanej gospodarce leśnej zapewniamy ciągłość pełnionych przez nie funkcji. Dzięki staraniom wielu pokoleń leśników lasów w Polsce cały czas przybywa. Są coraz starsze, zasobniejsze w drewno, wiążą więcej CO2 i przyczyniają się do polepszenia jakości życia wszystkich Polaków.\nNiestety nie wszędzie na świecie gospodarowanie lasami wygląda tak jak w Polsce lub w Europie Zachodniej. W wielu miejscach naszego globu lasów po prostu ubywa. Dlatego ważnym jest aby wszyscy nasi mieli tą świadomość i może we własnym zakresie uczynili choćby najmniejszy gest w stronę ochrony drzew. Takim najprostszym działaniem niech będzie posadzenie drzewa lub krzewu na własnej posesji. Leśnicy w LP sadzą co roku ok 500 mil drzew! Jak leśnicy i zwykli ludzie połączą swoje siły nowych drzew może być jeszcze więcej. Będą rosły, produkowały tlen, pochłaniały zanieczyszczenia i będą cieszyć swoich właścicieli pięknym widokiem.\nZawiadomienie dot.zakończenia sporządzenia projektu planu ochrony dla rezerwatu przyrody "Źródła Tanwi''


Oszczędź na prądzie w ten prosty sposóbSPA w ogrodzie? Tak to możliwe!Tańsze panele słoneczneCzy Rozpoznajesz Te 5 Czynników, Które Nie Pozwolą Ci cyklinować parkiet?Sauny na własny użytek w ogrodzieDomowa elektrownia słonecznaJak oszczędzić na energii elektrycznej?Elewacja, kostka brukowa w ogrodzie i tak dalejTo może Cię zainteresować. Jak uzyskać dotacje na fotowoltaikę profesjonalnieLepsze od basenu - jacuzzi w ogrodzieInwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto?Komu przyda się sauna w domu? Odpowiedź: Wszystkim!U kogo sprawdzi się jacuzzi w ogrodzieJak dostać dopłaty na fotowoltaikęCzy można cyklinować parkiet w niedzielę?Ogrzewanie podczerwieniąRelaks w luksusowym ogrodzieFotowoltaika na dachu. Dla domu i firmyJak w 2020 szybciej korzystać z sauny w ogrodzie?Wyposaż ogród w jacuzzi lub sunęOgród z jacuzzi- czy warto?Nowy trend na ogrodowy relaks?11 Pomysłów Aby dostać dotację na fotowoltaikęPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Sauna w ogrodzie? Super sprawaOto Jak dostać dotację na fotowoltaikę (i Jak Możesz To Skopiować)Ogród jako przydomowe spa!Dobra klimatyzacjaKto chce saunę w ogrodzie? Każdy!Prace budowlane i wykończeniowe


PN-1/15 Ogłoszenie o wszczęciu postępowania\nśroda, 07 stycznia 2015 12:39\nOGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU NR PN-1/15\nNA USŁUGI PRALNICZE.\n6.4. W celu potwierdzenia, że oferowane usługi odpowiadają wymaganiom określonym przez ZAMAWIAJĄCEGO, ZAMAWIAJĄCY żąda załączenia:\n6.4.1. wykazu środków piorących i dezynfekcyjnych, których będzie używał przy wykonywaniu usługi w postaci listy z załączonymi ulotkami zawierającymi podstawowe informacje dotyczące preparatu: skład chemiczny, obszar stosowania, sposób użycia oraz dodatkowo czas i spektrum działania w przypadku preparatów dezynfekcyjnych.\n9. Jeżeli WYKONAWCA, wykazując spełnianie warunków, o których mowa w pkt 6.4, polega na zasobach innych podmiotów na zasadach określonych w art. 26 ust. 2b ustawy, niezależnie od charakteru prawnego łączącego go z nimi, WYKONAWCA musi udowodnić ZAMAWIAJĄCEMU, iż będzie dysponował tymi zasobami w trakcie realizacji zamówienia, w szczególności przedstawiając zobowiązanie tych podmiotów do oddania mu do dyspozycji niezbędnych zasobów na potrzeby wykonania zamówienia wraz z oświadczeniem w przedmiocie solidarnej odpowiedzialności z WYKONAWCĄ za szkodę ZAMAWIAJĄCEGO powstałą wskutek nieudostępnienia tych zasobów. ZAMAWIAJĄCY może zażądać od WYKONAWCY przedstawienia w odniesieniu do tych podmiotów dokumentów wymienionych, o których mowa w pkt 6.2.2.\n1. Termin składania ofert: 15.01.2015 roku, do godz. 1000.\n5. Termin zrealizowania przedmiotu zamówienia: od 1 lutego 2015 do 31 stycznia 2017r.\n6. Niniejsze ogłoszenie zostało umieszczone w Biuletynie Zamówień Publicznych w dniu 7.01.2015 roku pod numerem: 1365 - 2015.\nPoprawiony: środa, 07 stycznia 2015 12:45


Ciężko mi przejść do normalnego funkcjonowania - rozmowa z Jarosławem Rzeszutko, polskim hokeistą - Sport WP SportoweFakty\nPrawdziwy szok przeżyli polscy kibice podczas zakończonych niedawno MŚ w Krynicy. Reprezentacja biało-czerwonych po porażce z Koreą Południową nie zdołała wygrać zawodów, a co za tym idzie, nie wywalczyła awansu do wyższej dywizji. O turnieju mówi w rozmowie z portalem SportoweFakty.pl Jarosław Rzeszutko.\nMichał Konarski 25 Kwietnia 2012, 17:56\nMichał Kowalski: Nie udało wam się w Krynicy wywalczyć awansu. Przyznacie chyba, że nawet dla was taki wynik jest szokiem?\nJarosław Rzeszutko: Cel był jeden. Awans do wyższej grupy. Niestety nie udało się. Do dzisiaj ciężko mi przejść do normalnego funkcjonowania, ale taki już jest sport. Porażki są również w niego wkalkulowane.\nJakie były pierwsze myśli po porażce z Koreą Południową? Zaskoczenie? Niedowierzanie?\n- Przede wszystkim wielki smutek i niedowierzanie.\nProwadziliście w tym meczu 2:0 i wydawało się, że wygrana jest na wyciągnięcie ręki. Co więc stało się z waszą grą w drugiej połowie spotkania?\n- Nie tylko my graliśmy w tym meczu. Koreańczycy robią stałe postępy i od początku turnieju było wiadomo, że nie będą łatwym rywalem. Pokazali w spotkaniu z nami niesamowitą determinację i wykorzystali swoje sytuacje. My niestety nie.\nŚwietnie rozpoczęliście turniej. Może wysokie zwycięstwa nieco was zdekoncentrowały i wprowadziły rozluźnienie?\n- Początek rzeczywiście był bardzo udany. Ale jak to się mówi - nie liczy się to, jak się zaczyna, tylko jak się kończy. Teraz już nikt nie będzie pamiętał, że pierwsze spotkania mieliśmy świetne.\nPo trzech wysokich triumfach przyszedł ciężki mecz z Australią. Rezultat tego pojedynku też chyba trochę was zaskoczył? Wielu spodziewało się dwucyfrowego wyniku…\n- Hokej na świecie idzie do przodu, co było widać na przykładzie Australijczyków. Wielu ludzi nie doceniało ich przed turniejem. Teraz przekonaliśmy się, że są w stanie walczyć z wyżej notowanymi rywalami. Być może za kilka lat będą w stanie z nimi wygrywać.\nCo pojawia się w głowie dobrego hokeisty, grającego w niezłym klubie, gdy przychodzi mu się mierzyć z hokejową Australią? Czy mimowolnie nie ma jakiegoś uśmiechu na twarzy?\n- Nie ma mowy o lekceważeniu, czy uśmiechaniu się. Do każdego przeciwnika należy podchodzić z dużym szacunkiem, jeżeli tego samego wymagamy w stosunku do siebie. Wynik tego meczu może nie był rewelacyjny, ale wówczas liczyło się dla nas zwycięstwo, po które sięgnęliśmy.\nPodsumowując całe zawody, czego zabrakło, by wygrać?\n- Zabrakło trochę w każdym elemencie. Wiadomo było, że liczy się tylko mecz z Koreą Południową, a w nim szczęście nie było po naszej stronie. My sami też temu szczęściu nie pomogliśmy i skończyło się tak, jak się skończyło.\nJak ocenisz poziom sportowy drużyn, które zagrały w Krynicy? Zdaje się, że zostały one przez wielu niedocenione…\n- Poziom wszystkich drużyn na świecie stale idzie do przodu.\nCo możesz powiedzieć polskim kibicom? Na każdym waszym meczu stwarzali świetną atmosferę…\n- Kibicom wypada podziękować za atmosferę podczas MŚ w Krynicy. Jednocześnie też ich przeprosić, że mimo ich wysiłku, nie udało nam się wygrać.\nsteffen 26-04 01:09 Zgłoś komentarz\nNie udało się wygrać bo nie zagraliście w tym ostatnim meczu na 110 %. To był mecz o wszystko, a nie kolejny sparing. Nawet Australia strzeliła Korei cztery gole, a my ? Dwa.\nPolska Mistrzostwa świata Reprezentacja Polski Hokej Jarosław Rzeszutko


wycieraczki, Virage, VOLVO V50 - Motochemia\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników VOLVO V50 dla których mamy dedykowane wycieraczki Virage.\nwycieraczki Virage według rocznika VOLVO V50:\nDlaczego warto wybrać wycieraczki Virage do VOLVO V50?\nOdpowiedź jest oczywista! Virage to sprawdzony producent na rynku. wycieraczki należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz VOLVO V50 z rocznika 2004 - 2012 (MW) lub 2004 - 2012 (MW) lub 2004 - 2012 (MW), ponieważ jest szansa że pasują do nich te same wycieraczki. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla VOLVO V50 z rocznika 2004 - 2012 (MW) można dopasować lepsze wycieraczki to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie wycieraczki do VOLVO V50 2004 - 2012 (MW) to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 2 produktów które pasują do modelu V50. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe wycieraczki Virage do VOLVO V50


Noclegi w Agnieszkowie, Agnieszkowo (Woj. Kujawsko-pomorskie, Pow. Włocławski): Kwatery, Pokoje – Tani Nocleg, Centrum, Cena » e-turysta.pl\nNoclegi Agnieszkowo (woj. kujawsko-pomorskie, pow. włocławski)\nznaleziono 19 ofert noclegowychofert (0 w Agnieszkowie oraz 19 w okolicy)\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Agnieszkowo\nNoclegi w Agnieszkowie, województwo kujawsko-pomorskie, powiat włocławski\nNocleg w Agnieszkowie - Wasz sposób na wymarzony wypoczynek! Duży zakres ofert noclegowych w Agnieszkowie w województwie kujawsko-pomorskim tylko w portalu turystycznym e-turysta.pl. Wyszukaj opcje zakwaterowania zależnie od standardu miejsca noclegu i proponowanej ceny. Znajdź dla siebie najlepsze miejsce w Agnieszkowie wśród oferowanych przez nasz serwis hoteli, hosteli i ośrodków wypoczynkowych. Zobacz także ofertę rozrywkową i turystyczną w Agnieszkowie.\nośrodki wypoczynkowe Agnieszkowo\ndomki letniskowe Agnieszkowo\nkwatery prywatne Agnieszkowo\ndomy do wynajęcia Agnieszkowo\nmieszkania do wynajęcia Agnieszkowo\nZrób coś dla siebie i swoich najbliższych - zamów tani nocleg w Agnieszkowie\nKażdy z nas potrzebuje chwili odpoczynku. Agnieszkowo proponuje różnego typu noclegi, z roku na rok to miasto odwiedza jeszcze więcej osób.\nJeśli poszukujesz noclegów w Agnieszkowie w okazyjnych cenach, sprawdź propozycje w portalu turystycznym www.eturysta.pl. Dostępne tanie pokoje w Agnieszkowie pozwolą na ekonomiczne spędzenie wakacji.\nNocleg w Agnieszkowie - pełny relaks w malowniczych okolicach\nJuż teraz zaplanuj wczasy w Agnieszkowie w województwie kujawsko-pomorskim i w zależności od pomysłu spędź aktywnie czas. Serwis e-turysta.pl dostarcza Ci aktualnych i atrakcyjnych pomysłów na nocleg w Agnieszkowie. Nie przegap promocyjnych ofert! Dzięki naszej odpowiednio przygotowanej wyszukiwarce odszukasz bazę noclegową w Agnieszkowie, która spełni wszystkie Twoje potrzeby.\nJeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Agnieszkowo, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:


Dzisiaj jest środa 29 Czerwca 2022.\nSkutki koronawirusa. Jest coraz gorzej\nOD NAS SAMYCH NAJBARDZIEJ ZALEŻY, CZY POKONAMY KORONAWIRUSA. CHROŃ SIEBIE I INNYCH.\nNie tylko Polska z nim walczy. Było już coraz lepszy tego wynik. To pozwoliło na stopniowe odmarznie Polski z różnych koniecznych i istotnych dla naszego bezpieczeństwa ograniczeń, nakazów, wytycznych itp. Powoli wracaliśmy do normalnego życia i funkcjonowania wszystkich dziedzin, a głównie gospodarki.\nNiestety następny atak koronawirusa wymaga mobilizacji całego naszego społeczeństwa, gdyż staniemy w obliczu tragedii. Wiele osób, głównie młodych, chodziło bez maseczek. Zapomnieli że walczymy z epidemią i o własne życie. Powstał też jakby samobójczy ruch antymaseczkowy oraz protestujących. Obecnie mamy rekordowe liczby zachorowań i śmierci będą większe!.\nRząd więc zmuszony jest wprowadzić zakazy, które dla normalnego osobnika wydają się normalne.\nMamy za sobą odmrażanie obostrzeń sanitarnych . dotyczących m.in. klubów fitness oraz siłowni, po której jednostki kultury fizycznej, głównie małe, są na krawędzi upadłości. Nie maja pieniędzy na prowadzenie statutowej działalności . Przykładem tej sytuacji może być likwidacja najstarszej i legendarnej w Polsce siłowni „Syrenka” Warszawa. Obecnie konsekwencje koronawirusa są dalej dotkliwe dla siłowni szczególnie tzw. osiedlowych. Minimalne wpływy finansowe spowodowały , że widmo ich upadku staje bardziej realne.\nNp. dotyczy to następnej warszawskiej kultowej siłowni TKKF "Błyskawica", która w sierpniu ogłosiła , ze jest już w krytycznej sytuacji, kwalifikującej do zaprzestania działalności i likwidacji. Woła o pomoc. Teraz ćwiczy w niej tylko ok. 40 osób, w tym połowa to obywatele Ukrainy.\nDocierają do nas również informacje z kraju o redukcji etatów i zawieszaniu podstawowej działalność siłowni. Co prawda na dziś nie ma zakazu funkcjonowania siłowni, ale mając na uwadze skutki szalejącej epidemii wirusów trzeba się zastanowić, czy obecnie chodzić na zajęcia.. Uwaga ta szczególnie dotyczy osób po 60 roku życia. Warto pozostać w domu i wykonywać proste ćwiczenia gimnastyczne.\nRząd wprowadza nowe ograniczenia. Od 17 października m in. zawiesza się działalność siłowni. Już grudzień a siłownie wciąż nieczynne. Pewnie jeszcze jakiś czas będzie tak dalej. Po ewentualnym przejściu do stanu stabilizacji w strefach czerwonych będą nieczynne, w żółtych - czynne z ograniczeniami. Dopiero w strefie zielonej mogą działać bez ograniczeń. Aktualnie media informują, ze niebawem będzie trzecia fala pandemii. COVID - 19. Docierają do nas informacje , ze w są siłownie , które prowadzą zajęcia. Uzasadniają to tym ,że w nich ćwiczą zawodnicy przygotowujący się do startu w zawodach. Tylko te siłownie nie mają wyczynowych zawodników i nie są zrzeszone w Polskim Związku Kulturystyki, TS i Fitness. To igranie z prawem i ze zdrowiem ćwiczących.\nDodano 11.02.2021r.: Słabnie pandemia. Sytuacja stała się stabilna lecz dalej groźna. Wiele branż nadal jest zamkniętych, w tym siłownie i kluby fitness. Ci którzy z nich korzystali wiedzą ze są w nich dobre warunki do przenoszenia wirusów.\nCzęść właścicieli tych obiektów negują ten stan. Wg mediów mimo zakazu w kraju nie jest zamkniętych ok, 1500 siłowni lub klubów. Skutki tego odczujemy niebawem. Najpewniej w połowie lutego, krańcowo w marcu br. zapadnie rządowa decyzja otwarcia tych obiektów, już w sanitarnym reżimie.\nDodano w dn. 24.04.2021r.\nDotychczas nie nastąpiło zapowiedziane otwarcie. Dziś Ministerstwo Zdrowia poinformowało że jest ponad 9,5 tyś nowych zakażeń koronawirusem, zmarło 513 osób. Od początku pandemii w Polsce infekcję tym wirusem potwierdzono ponad u 2,7 mln osób, z których zmarło 65.227. Może zdumiewać, ze w tej sytuacji występuję również brak zaufania do oficjalnych nakazów i zaleceń Rządu, naukowców oraz praktyków z zakresu medycyny. Do grupy negujących oficjalne nakazy oraz zalecenia można zaliczyć m.in. tzw. podziemie klubów (siłownie i fitnesy). Wiadomo, ze fitness i siłownie do dobre miejsce do przenoszenia wirusów i bakterii, ponieważ w nich trudno zachować reżim ochronny.\nJest jednak nadzieja, że za wzrostem liczby zaszczepionych - siłownie zostaną otwarte - i to nie tylko dla wyczynowych sportowców uprawiających dyscypliny olimpijskie. Zapowiadanym terminem jest maj br.\nTym króciutkim tekstem kończymy temat pandemii na JWIP.PL\nJuż wiadomo. Od 29 maja będą otwarte siłownie, kluby fitness. Tym króciutkim tekstem kończymy temat pandemii na JWIP.PL\nDyplomacja sportowa jako… Autor Daniel Bosiak\nDYPLOMACJA SPORTOWA JAKO NARZĘDZIE BUDOWY WIZERUNKU MIĘDZYNARODOWEGO PAŃSTW\nDyplomacja sportowa to przykład soft power, czyli miękkiej siły państwa. W literaturze polskojęzycznej dopiero od niedawna poświęca się uwagę temu zjawisku, co skutkuje zwiększaniem zainteresowania polskich badaczy tą problematyką. Jeden z nich, Michał Marcin Kobierecki zwraca jednak uwagę, że uwaga polskich naukowców skupia się przede wszystkim na instrumentalizacji sportu i jego wykorzystywaniu dla potrzeb polityki wewnętrznej, podczas gdy w literaturze anglosaskiej zwraca się uwagę na szerszy kontekst, czyli kształtowanie stosunków międzynarodowych za pomocą sportu. Niniejszy artykuł ma na celu przybliżenie zagadnienia dyplomacji sportowej i przedstawienie za pomocą kilku przykładów w jaki sposób sport wpływa na relacje międzynarodowe.\nWojciech Woźniak wskazuje trzy obszary polityki publicznej, w których państwo wykorzystuje sport – polityka społeczna, polityka międzynarodowa oraz polityka tożsamości. Pierwszy z nich związany jest bezpośrednio z polityką wewnętrzną państwa, drugi oraz trzeci wzajemnie się przenikają, ponieważ rywalizacja sportowa może służyć do odwoływania się do podziału „my konta oni”. Biorąc pod uwagę fakt, że blisko połowa światowej populacji przejawia zainteresowanie co najmniej jedną dyscypliną sportu (najpopularniejszą pozostaje piłka nożna) nie można ignorować znaczenia sportu w uprawianiu polityki. Wiedzieli już o tym Starożytni.\nWspółcześnie nikt nie neguje faktu, że światy sportu oraz polityki wzajemnie się przenikają. W kontekście polityki międzynarodowej sport może być wykorzystywany do kształtowania wizerunku państwa na świecie i zwiększania jego prestiżu, jak również łagodzenia czy zaostrzania konfliktów. W związku z tym możemy mówić o istnieniu dyplomacji sportowej. Obecnie nie ma konsensusu co do definiowania tego pojęcia, ponieważ każda z nich prezentuje inne podejście. Dyplomacja sportowa jest na ogół przedstawiana jako przykład dyplomacji publicznej, a więc kierowanej do zagranicznej opinii publicznej (społeczeństwa). Klasyczna dyplomacja służy do utrzymywania relacji między rządami oraz organizacjami międzynarodowymi. Część badaczy (jak chociażby Michał Marcin Kobierecki) preferuje szerokie pojmowanie tego pojęcia. Zwraca on uwagę, że adresatami dyplomacji sportowej są nie tylko rządy państw, ale również krajowe federacje, organizacje pozarządowe czy kluby sportowe, a więc społeczeństwo. Taką logikę zdaje się podzielać Unia Europejska, która w Konkluzjach Rady w sprawie dyplomacji sportowej (2016/C 467/04) stwierdza, że „dyplomację sportową można rozumieć jako wykorzystywanie sportu w celu oddziaływania na stosunki dyplomatyczne, międzykulturowe, społeczne, gospodarcze i polityczne. Dyplomacja sportowa jest nieodłącznym elementem dyplomacji publicznej – długofalowego procesu komunikacji z opinią publiczną i organizacjami mają¬cego na celu na przykład zwiększenie atrakcyjności i poprawę wizerunku danego kraju, regionu lub miasta oraz wpływanie na podejmowanie decyzji w różnych dziedzinach polityki. Przyczynia się do realizacji założeń polityki zagranicznej w sposób zauważalny i zrozumiały dla ogółu społeczeństwa.”\nDyplomacja sportowa postrzegana jako atrybut państwa służy kreowaniu pozytywnego wizerunku w środowisku międzynarodowym. Sukcesy sportowe swoich obywateli państwa chętnie wykorzystują do budowania własnego prestiżu. Możliwość promowania prestiżu państwa należy wręcz do unikalnych cech sportu. Triumfy w sporcie wykorzystywała III Rzesza, a rywalizacja sportowa była istotnym elementem zimnowojennej konfrontacji. Administracja Jimiego Cartera wykorzystała Igrzyska Olimpijskie w Moskwie w 1980 roku do wyrażenia swojej dezaprobaty wobec działań ZSRR w Afganistanie. W negocjacjach między mocarstwami uczestniczył Michael Morris, ówczesny przewodniczący Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, jednak nie osiągnięto porozumienia w sprawie wycofania wojsk z Afganistanu. Ostatecznie USA zbojkotowały Igrzyska w Moskwie, a w ślad za Ameryką ponad 60 innych państw, w tym także państwa Afryki oraz Azji. W ramach retorsji państwa Bloku Wschodniego zbojkotowały Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles w 1984 roku. Z bojkotu wyłamały się Chiny, Jugosławia oraz Rumunia, co odczytano jako słabnięcie wpływów Związku Radzieckiego. Dla Rumunii ta decyzja okazała się przełomowa, gdyż tamtejsi sportowcy uzyskali drugie miejsce w klasyfikacji medalowej. Okres zimnej wojny to także rozpoczęcie procesu umiędzynaradawiania klubowych rozgrywek piłkarskich wraz z powstaniem Pucharu Europejskich Mistrzostw Klubowych, Pucharu Miast Targowych oraz Pucharu Zdobywców Pucharu. Rozgrywki te stanowiły jedną z nielicznych okazji do przekraczania granic między zwaśnionymi blokami geopolitycznymi dla klubów, ich zawodników oraz kibiców. Potęgę futbolu doceniał również hiszpański dyktator Francisco Franko, który wspierał działalność Realu Madryt licząc na konkretne korzyści polityczne.\nZa współczesne przykłady budowania pozytywnego wizerunku państwa może posłużyć organizacja Igrzysk Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku, Euro 2012 w przypadku Polski oraz Ukrainy, jak również Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Soczi w 2014 roku. Korzyści wynikające z organizacji wielkich imprez sportowych są tak wielkie, że dochodzi nawet do prób korupcji ciał odpowiedzialnych za wybór lokalizacji takiego wydarzenia. Podobne zarzuty pojawiły się w kierunku Kataru, który został gospodarzem Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej w 2022 roku. W tym kontekście należy odnieść się do kształtu relacji suwerennych państw z podmiotami pozapaństwowymi, jak chociażby międzynarodowymi federacjami sportowymi. Władze państwowe najczęściej muszą podporządkowywać się woli podmiotów, które nie podlegają demokratycznej kontroli, by nie narażać szans swoich klubów i reprezentacji narodowych w rywalizacji sportowej.\nOrganizacja Euro 2012 przez Polskę miała na celu utrwalenie pozytywnego wizerunku naszego państwa jako przykładu udanej transformacji systemowej oraz ukazanie, że jesteśmy nowoczesnym i dynamiczne rozwijającym się państwem. Trzy tygodnie trwania Mistrzostw Europy były idealną okazją do zaprezentowania swojego potencjału, niekoniecznie sportowego. Wnioski przedstawione przez Instytut Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego w ramach Projektu Społecznego 2012 zdają się to potwierdzać. Analiza objęła biuletyny Ministerstwa Spraw Zagranicznych, które stanowiły przedruki artykułów prasowych z całego świata podczas trwania turnieju. Z artykułów jednoznacznie wynikało, że Euro 2012 nie było wyłącznie imprezą sportową. Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się właśnie uwarunkowania polityczne i historyczne Polski oraz kwestie związane z organizacją, promocją i gospodarką. Autorki raportu wskazują, że Polacy okazali się jednym z najważniejszych pozytywnych zaskoczeń. Podkreślano serdeczność i profesjonalizm wolontariuszy oraz przyjazną atmosferę panującą wśród kibiców. Nawet media rosyjskie słynące z dużego krytycyzmu wobec Polaków nie ukrywały swojego zaskoczenia. Było to o tyle ważne, że przed mistrzostwami prasa zagraniczna rozpisywała się o rasizmie i ksenofobicznej postawie Polaków. Serdeczna atmosfera skłoniła do zachęt do odwiedzania Polski w przyszłości. Pojawiły się nawet głosy o przezwyciężeniu niechęci Polaków wobec Niemców. Doceniono organizację turnieju, działalność służb w zapewnieniu bezpieczeństwa, co zaowocowało pojawieniem się krytyki wobec autorów artykułów powstałych przed rozpoczęciem Euro za przerysowanie potencjalnych zagrożeń dla gości. Skala pozytywnego zaskoczenia jest o tyle znacząca, że początkowo pojawiało się wiele głosów wątpiących w możliwości organizacyjne Polski i Ukrainy, jak chociażby lekceważący ton dziennikarzy z Kanady, którzy zachęcali do ostudzenia swojego entuzjazmu, gdyż państwo spoza G8 nie jest w stanie dobrze zorganizować tego typu imprezy. Po zakończeniu turnieju nastąpił zwrot w medialnych ocenach turnieju. Michel Platini określił organizację Euro 2012 jako znakomitą. Co ciekawe, powyższa analiza wskazała, że Ukraina w przeciwieństwie do Polski, nie wykorzystała swoje szansy na poprawienie międzynarodowego wizerunku. Przeciwstawiono „nowoczesną Polskę” „skorumpowanej, sowieckiej Ukrainie”. Zmiana postrzegania wizerunku Polski po zakończeniu Mistrzostw Europy z początkowo przesyconego lękiem w kierunku pozytywnego zaskoczenia wskazuje na bardzo ograniczoną wiedzę o Polsce na świecie. Niewątpliwie jest to wyzwanie dla naszej dyplomacji. Pracownia Badań Społecznych jeszcze pod koniec Euro 2012 przeprowadziła badanie wśród kibiców spoza Polski, z którego wynikało, że aż 92% z nich zamierza polecić Polskę swoim znajomym. Siedem lat po organizacji mistrzostw możemy potwierdzić rzetelność tych badań. Zdecydowany wzrost liczby zagranicznych turystów odnotowały Gdańsk i Warszawa (przypadku stolicy wzrost o ponad milion turystów w ciągu 5 lat). Pozytywnych wrażeń z pobytu w Polsce nie zatarły nawet porażki naszej reprezentacji.\nRządy wspierają rozwój sportu oraz kształtowanie pro-sportowych postaw poprzez finansowanie budowy obiektów czy programów sportowych. Przykładem takiego działania był program Orlik 2012, na który przeznaczono blisko 970 mln złotych z budżetu państwa. Wszystko to z nadzieją, że poniesione nakłady przełożą się na przyszłe wyniki sportowe.\nUprawianie dyplomacji sportowej to także możliwość zaakcentowania swojego istnienia w środowisku międzynarodowym. Dotyczy to państw o nieuregulowanym statusie prawnomiędzynarodowym, jak Republika Chińska (Tajwan) czy Palestyna. Podobnie działała Niemiecka Republika Demokratyczna w latach powojennych, gdzie sam przewodniczący tamtejszej Rady Państwa Walter Ulbricht określił piłkarzy „jako ambasadorów państwa w dresach”. W przypadku państw małych lub nieuznawanych uczestnictwo w międzynarodowych imprezach sportowych stanowi alternatywę dla ich organizowania, które zarezerwowane jest tylko dla dużych i silnych podmiotów. Nawet Korea Północna wysyła swoich przedstawicieli na międzynarodowe imprezy sportowe, osiągając tam czasem całkiem przyzwoite wyniki.\nPowyższe przykłady to jedynie wycinek aktywności państw oraz podmiotów niepaństwowych wykorzystujących potencjał sportu dla realizacji swoich celów. Zarówno czysto komercyjnych, jak i strategicznych. Organizacja wielkich imprez sportowych najczęściej spotyka się ze sprzeciwem społeczeństwa oraz protestami aktywistów argumentując to marnotrawieniem środków, które mogłyby zostać przeznaczone na przeciwdziałanie problemom społecznym. Rządzący zdając sobie sprawę z długofalowych korzyści wynikających z organizacji takich imprez zdają się nie słuchać ich głosu decydując się przeznaczać ogromne zasoby w celu przygotowania państw do zawodów.\n1. Benjamin Elisha Sawe, The Most Popular Sports in the World, (https://www.worldatlas.com/articles/what-are-the-most-popular-sports-in-the-world.html)\n2 .Informacja Ministra Sportu i Turystyki na temat realizacji programów „Moje Boisko – Orlik 2012” i „Biały Orlik” w latach 2008-2012\n3 .Konkluzje Rady w sprawie dyplomacji sportowej (2016/C 467/04), Dz. Urz. UE C 467/12 z 15.12.2016 r.\n4. Michał Marcin Kobierecki, Dyplomacja sportowa. Sport jako arena prowadzenia dyplomacji międzynarodowej\n5. Michał Marcin Kobierecki, Dyplomacja Sportowa. Sport w działaniach dyplomatycznych państw i aktorów niepaństwowych, Łódź 2018.\n6. Mistrzostwa Europy w 2012 roku dały kopa turystyce, (http://trojmiasto.wyborcza.pl/trojmiasto/7,35612,24836605,mistrzostwa-europy-w-2012-r-daly-kopa-turystyce.html)\n7. Obraz Polski w kontekście Euro 2012. Wnioski z analizy treści Biuletynów Euro 2012, (https://www.msz.gov.pl/resource/24b601e1-c337-4951-8362-3122979e 2297:JCR)\n8. Wojciech Woźniak, Polityka wobec sportu. Sport jako element polityki publicznej\nAutor Daniel Bosiak, grudzień 2019\nAutor jest absolwentem Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie na kierunku stosunki międzynarodowe (specjalności: Studia regionu Pacyfiku oraz Dyplomacja ekonomiczna). Słuchacz XXXI Promocji „Witold Pilecki” (2019-2021) Krajowej Szkoły Administracji Publicznej im. Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej Lecha Kaczyńskiego. Swoje zainteresowania naukowe koncentruje wokół ekonomii rozwoju, pomocy rozwojowej, cyberbezpieczeństwa, regionu Afryki, relacji międzypaństwowych oraz problemów społecznych. W wolnym czasie czyta, poszerza wiedzę z zakresu informatyki użytkowej oraz konsumuje popkulturę. Interesuję się sportem. Ulubioną dyscypliną jest kolarstwo.\nO zjawisku koksiarstwa w kulturystyce. Dr hab. Piotr Sławuta\n(Na zdjęciu dr Piotr Sławuta w swoim uczelnianym "gabinecie", w którym ćwiczy między prowadzonymi zajęciami ze studentami).\nNa prośbę pana Jana obiecałem napisać coś w rodzaju komentarza do artykułu pt: ,,Serce może pęknąć ale... biceps nie może być mniejszy’’, który ukazał się w tygodniku Angora (20. 01. 2019) i traktował o powszechnym stosowaniu sterydów anabolicznych przez ćwiczących w siłowni.\nPo dokładnym przeczytaniu tego felietonu, uznałem że nie będzie to łatwe zadanie, ponieważ niemal całkowicie zgadzam się z jego treścią. Niemniej jednak przytoczona opinia o tym, że u faceta po 40 - tce spada synteza testosteronu i w zasadzie nie ma powodu by go nie suplementować nie do końca jest prawdziwa. Warto wiedzieć, że syntetyczne androgeny bywają nazywane zawiedzioną nadzieją medycyny. Pod koniec lat 40 -tych XX wieku właściwości anabolików próbowano wykorzystać u chorych ze skrajnie wyniszczonym organizmem. Sądzono, że podawanie ich zwiększy masę mięśniową chorych, ale szybko okazało się, że skutki uboczne podawania są dużo gorsze niż leczone zaburzenie. Rezultatów nie przyniosły także próby podawania sterydów anabolicznych osobom z zaburzeniami łaknienia, u których chciano uzyskać wzrost apetytu i szybsze przybieranie na wadze. Oczywiście istnieją sytuacje gdy lekarz-endokrynolog widzi konieczność podania androgenów, ale robi to rzadko i na podstawie szczegółowych badań. Testosteron stosuje się np. do przyspieszenia rozwoju płciowego chłopców, u których jest on zdecydowanie opóźniony, sporadycznie podaje się go przy niektórych nowotworach niszczących kości (szpiczaki) i u osób nieuleczalnie chorych w celu poprawy jakości życia. Należy bardzo wyraźnie podkreślić, że stosowane dawki odpowiadają produkcji fizjologicznej hormonu i nie zbliżają się nawet do stosowanych przez „mięśniaków”.\nWe wspomnianym artykule uderzyła mnie wręcz informacja o tym jak łatwo zdobyć te specyfiki i to, że dla handlarza jest to złoty i bardzo bezpieczny interes, na który właściciele siłowni i instruktorzy przymykają oczy. Jeszcze parę lat temu regularnie zdarzało się, że podczas mojego dyżuru przychodził młodzieniec „napakowany mięśniami” o twarzy napuchniętej i niskim głosem opisywał przypadłości swojego psa licząc, że wypiszę receptę na testosteron. Teraz podchodzi się do największego „gościa na siłce” i prawie od reki ma się ten farmaceutyk.\nPisanie tego felietonu poprzedziłem przejrzeniem losowo kilkunastu wybranych stron internetowych poświęconych budowaniu masy mięśniowej kulturystów. W każdym z nich, a, szczególnie na ich forach jest treść niby ostrzeżenia z którego wynika, ze stosowanie anabolików powoduje wzrost masy mięśniowej, siły. Itp., a jednocześnie cały katalog skutków ubocznych . Z najważniejszych można wymienić: uszkodzenie wątroby, nadciśnienie, zakrzepice, zmiany zwyrodnieniowe stawow, zmniejszenie „produkcji„ własnego” testosteronu, bezpłodność, ginekomastię, łysienie, przyczynę powstawania nowotworów itp..\nNa tych samych internetowych stronach, ale nieco niżej, można jednak dokładnie zapoznać się z fabrycznymi nazwami anabolików i innymi farmaceutykami, (np. hormonem wzrostu, insuliną ) i ich przeznaczeniem w kulturystyce. Niżej przytaczam jedną z takich list, zachowując pisownię i nomenklaturę oryginalną. Oczywiście ze zrozumiałych względów nie wymieniam tutaj fabrycznych nazw poszczególnych farmaceutyków zakazanych w wspomaganiu się sportowców. ( a jest ich ponad 200 polecanych między innymi początkującym kulturystom). Podam jedynie nazwy kilkunastu grup, wg. ich przeznaczenia.\nKażda ich nazwa zaczyna się od słowa „ Sterydy”: Oto one:\n-na szybką rozbudowę masy, - na przyrost mięśni dobrej jakości, -na przygotowanie do zawodów ( w tej grupie są innego rodzaju gatunku leku), -.o najmniejszych skutkach ubocznych, - dobre dla początkujących (!), - stosowane przez osoby o tendencji do wypadania włosów, - i leki stosowane przez kobiety, -dobre na przyrost siły, - które w najmniejszym stopniu zaburzają własną produkcję hormonalną, - o najlepszym stosunku ceny do jakości, - słabo aromatyzujące, - zalecane na długie cykle, - polecane w przypadku skłonności do ginekomastii, - doustne.\n.. Mogę przypuszczać, że każdy w miarę logicznie myślący człowiek stwierdzi że tego typu strona internetowa lub raczej forum przeznaczone jest dla schizofreników, bo z jednaj strony niby przestrzega przed stosowaniem zabronionych lekarstw wspomagających organizm sportowca, zaś w rzeczywistości zachęca do ich używania. Trzeba je jednak gdzieś nielegalnie kupić To już jednak temat na odrębny felieton.\nOczywiście można, machnąć ręką na ludzi stosujących już tak zwane cykle anaboliczne, wychodząc z założenia, że jeśli ktoś jest tak ograniczony, by kosztem własnego zdrowia wyglądać przez pewien czas jak prezerwatywa wypchana orzeszkami, to zgodnie z regułami ewolucji musi wyginać. Problem polega na tym jak przekonać młodych ludzi, żeby nie brali tej, nie waham się użyć tego słowa, trucizny. Wypada również postawić pytanie czy można cokolwiek z tym zrobić ?\nW Internecie , który od początku istnienia jest motorem krzewienia koksiarstwa w środowisku kulturystów, raczej to nie jest możliwe. Moim zdaniem tak zwana walka z „ koksiarstwem” nie przynosi pozytywnego rezultatu.\nDobrze to obrazują przykłady wyłowione z Sieci .Jeden z nich to list młodego samobójcy lub w przyszłości kaleki. W przytoczonym liście zachowałem pisownię oryginalną, poprawiłem tylko najbardziej rażące błędy ortograficzne. Zostawiam go bez komentarza, ale może ktoś z Kolegów podejmie ten temat i napisze coś pocieszającego na stronie JWIP.PL..\nNa start dodam ankietę.\n2. Waga: około 90kg (nie sprawdzałem swojej wagi jakiś czas)\n4.Wymiary: -biceps:42 , -klatka:111, -udo:66, -talia:91\n5. Staż na siłowni: 3 lata (prawie, w równe 36 miesięcy chce zacząć cykl tj. Październik.)\n6. Dieta: -białko: 230 , -węglowodany: 380 (zbijam), --tłuszcz: 100\n7.Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak to będzie pierwszy\n9. Cel cyklu: pierwszy cykl to najlepiej masa na drugim zrobię dopiero dużą redukcję\n11. Poziom bf % :20%\n12. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ogólnie to zawsze byłem ekto jak zaczynałem ćwiczyć miałem wagę średnio 60-65kg i 30 w łapie. Cienia nie miałem :d\n13. Stan zdrowia: pozytywnie w najbliższym tygodniu robię badania na wątrobę i całą resztę\n14. Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: u mnie w rodzinie nie ma nikt skłonności do łysienia kuzyn (bliski bardzo z 1 linii) bierze od lat i elegancja gęste włosy.\n15.ppm (podstawowa przemiana materii):szybka?\n16. Wyniki siłowe: -klata: osobiście ćwiczę zakresem 90-100 po 12-8 reps -martwy ciąg: nie ćwiczę na ciężar a na ilość 120 ish -przysiad: 120kg (nie ćwiczę na 1rep)\nNo więc tak po 3 latach treningu zdecydowałem się na 1 cykl sterydowy (myślałem o tym już rok temu ale chciałem poczekać cierpliwie do 21 roku życia wiecie kości, organizm itd.) No i nadszedł ten czas. Osobiście doczytałem się sporo na temat cyklów. Ale jednak pozostaje mi trochę pytań do zadania. Pierwszy cykl planuje 12 tygodni: Test Prop 100mg e2d (czy warto zaczynać z dawką 50mg przez pierwsze 2 tygodnie aby przyzwyczaić organizm czy to jest ewidentnie za mało?) myślę, że krótkie estry to dobry wybór na 1 cykl (jak by co łatwiej odstawić) Później klasyka pct 3x 5000ui HCG, Clomid 20tabs 50mg. W trakcie cyklu planuje również brać: Witaminy Omega 3 Prostate Support i tutaj właśnie pojawia się moje pytanie, powinienem bardzo skupić moją uwagę na prostate support? tj. Czy brać od początku, jak brać, jakie polecacie, czy wiek gra role i oczywiście główne działanie saw palmetto. Szukam pomocy w tym temacie aby nie przepłacić i wiadomo nie kupić jakiegoś gó***. Planuje regularne badania teścia, krwi, organów. Czy przy takim cyklu najlepiej jest HCG PCT czy w trakcie też? Naczytałem się trochę o tych dwóch stronach medalu i nie wiem co mam o tym myśleć, jeżeli w trakcie to średnio 250uj e4d (rozrabiać na takie małe dawki to tragedia dla startera) Napisanie tego tematu wyskoczyło mi nagle więc jeżeli coś pominąłem to wspomnę w komentarzach.\nI jedna z odpowiedzi, którą przytaczam ponieważ uważam, że jest najmniej głupia: ,,Sterydy to nie zabawki dla roszczeniowych dzieci, że wymagają sporej świadomości o swoim ciele i o tym co się z nim dzieje. Że wchodząc w to trzeba zaprzyjaźnić się z lekarzem, i dosłownie mieć rękę na pulsie, robiąc regularne badania, dbając o wątrobę i inne takie 😉 Jednak z drugiej strony, nie przesadzajmy z demonizowaniem’’.\nKończąc wypada dodać pare słów na pocieszenie wydaje się ze jednak walka z „koksiarstwa” nie jest całkowicie przegrana o czym może świadczyć wydźwięk artykuł w „Angorze”. Może ktoś się opamięta ? Może rodzić chodzącego na siłownie nastolatka zwyczajnie porozmawia z nim lub, choć to nie eleganckie, przejrzy jego sportowa torbę…. Szkoda jednak, że tego typu artykuły w naszym kraju ukazują się sporadycznie, przeważnie kilka razy w roku. Można tez odnotować pozytywny trend : zmniejsza się ilość siłowni w których ćwiczy się kulturystykę ekstremalną, zaś kobiety wybierają ośrodki fitness.\nAutor dr hab. Piotr Sławuta\nRej. 887 STERYDY -50/ 2019..03.20//JWIP.PL.\nKulturystyka jako sport estradowy. Autor Maciej Rawicz\nPo każdych zawodach kulturystycznych zastanawiam się, ile warte są mięśnie mistrzów. I nadal nikt mnie nie przekona, że aktualni mistrzowie są lepsi od tych z lat 60-tych. Nawet pod względem umięśnienia.\nChodzę sobie od jednego klubu do drugiego, oglądam kandydatów na mistrzów nie na estradzie, ale „przy pracy” i widzę, jak oni wyglądają w fazie przygotowań. Otóż nieszczególnie. „Pakowanie” na masę sprawia, że niektórzy kandydaci na mistrzów wcale nie przestrzegają mistrzowskich reguł treningów, wyglądają raczej na stałych klientów baru piwnego. Dopiero na miesiąc przed zawodami, zaczyna się przyspieszone szlifowanie potężnego cielska. Taki zabieg to wprawdzie szkoła charakteru, ale zarazem tortura dla ciała. I to wcale nie z racji intensywności treningu, ale z powodu okropnej diety, której trzeba ściśle przestrzegać, aby zasłużyć na pudło.\nWcale nie jestem pewny, czy życie sportowca powinno polegać właśnie na tym. Najpierw winduje się własną wagę do 120 kg, a potem rzeźbi się to wszystko, spadając w efekcie o ponad 20 kilogramów niżej. Czy nie jest to przypadkiem przysłowiowa głupiego robota? Zdolności adaptacyjne organizmu ludzkiego są ogromne, ale – bez przesady! Przeplatanka: masa – rzeźba, musi w końcu odbić się na zdrowiu, bo mimo wszystko istnieją jednak jakieś granice możliwości adaptacyjnych. A poza tym jaki sens mają takie zabiegi? Rozumiem, że w konkursie o tytuł Mr. Olympia można wygrać 100 tysięcy dolarów. Ubogi sportowiec ma szansę wzbogacić się, jeżeli eksperyment z jego własnym ciałem powiedzie się.\nW Polsce nagrody są raczej cieniutkie, czego najlepszym dowodem jest fakt, że na jednych zawodach nasi mistrzowie zostali wyróżnieni … kompletem szczotek. Szczotka to sprzęt praktyczny, wymuszający higienę przynajmniej w sypialni mistrza, ale daleko jej do wartości stu tysięcy dolarów. No i ta dieta! Pierś kurczaka i ryż. Przypuszczam, że po kilku latach takiego uszczęśliwiania się na siłę, kąciki oczu opadają w dół i człowiek już niczym nie różni się od Chińczyka. A przecież było kiedyś tak, że mistrzowie jeździli na zawody „z marszu”. Przez cały rok utrzymywali wysoką formę, mimo że wtedy nikt nie miał pod ręką odżywek i hormonów!\nDzisiaj mistrzem bywa nie zawsze ten, kto ma talent, jest pracowity, a jego mięśnie wykazują predyspozycje rozwojowe. Na pierwszym planie jest dzisiaj reakcja organizmu na leki hormonalne. Znam takiego, kto wpakował w siebie wszystko co możliwe, bo jego ambicją było takie ukształtowanie ciała, żeby w bramę wchodzić bokiem. Wszystko na nic. Jedyny pożytek, jaki przypadł mu w udziale z racji tej szczególnej „suplementacji”, to nieustające wędrówki do toalety. Taki już się urodził i nic nie wróży, że przybierze na wadze tyle kilogramów, o ilu marzy. Znam jednak takiego, który nieprawdopodobnie reaguje na minimalną nawet dawkę hormonów. Jest tłusty i krościaty, ale ma swoje uwielbiane „przyrosty”. Jak z tego widać, szanse nie są równe. Zresztą kibice orientują się już dziś doskonale w przyczynach posągowej muskulatury takiego czy innego mistrza. Każdy z tych mistrzów opowiada potem do kamery, że urósł tak na odżywkach białkowych i na witaminach. Ano, daj Boże zdrowie!. Czynnik odrębny to sprawność, której prawie nie ma. Jest smutne, że w trakcie niedozwolonego dopingu farmakologicznego rosną mięśnie, a ścięgna pozostają, jakie były. Niestety, taką już mają naturę. Nieszczęście bierze się stąd, że mięśnie stają się z czasem silniejsze niż ścięgna. Jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia, wystarczy bowiem szybki ruch z dużym ciężarem lub nawet wyskok bez ciężaru i – ścięgno pęka, lub w najlepszym razie ulega nadwerężeniu. Nie jest to standard, ale jednak tego rodzaju kontuzje są dość częste. Jeżeli złamiemy nogę, nasza rehabilitacja trwa miesiąc. Jeżeli nadwerężymy ścięgna – kilka miesięcy. Jeżeli zerwiemy ścięgna – rok lub kilka lat.\nTrend aktualnie obowiązujący nie przynosi kulturystyce splendoru. Nieruchawi faceci o pomnikowych kształtach oddalają się coraz bardziej od sportu, zmierzając programowo w stronę estrady. Bywało inaczej. Jasiński pierwszy mistrz Polski w kulturystyce, miał zarazem I klasę sportową w gimnastyce i w podnoszeniu ciężarów. Gimnastykę uprawiał też jeden z pierwszych mistrzów świata w kulturystyce, Tommy Kono z USA, który był jednocześnie mistrzem w podnoszeniu ciężarów. Do wszechstronnie wysportowanych kulturystów polskich należeli: Marian Rosa, Przemysław Kwiatkowski, Augustyn Dziedzic, Andrzej Laskowski, Józef Radziwiłko i wielu innych. Warto uzupełnić tę listę o nazwiska niektórych polskich ciężarowców. Waldemar Baszanowski na przykład był tak skoczny, że grając w siatkówkę zbijał piłką nad blokiem dużo wyższych przeciwników. Zygmunt Smalcerz, mistrz wagi piórkowej, miał jednocześnie pierwszą klasę w gimnastyce, a w pięcioskoku obunóż z miejsca pokonywał dwa razy wyższych przeciwników.\nW latach 60 - tych turnieje kulturystyczne nie ograniczały się tylko do prezentacji sylwetki i do napinania mięśni. Trzeba było wykazać się też siłą i sprawnością. Czasem wyglądało to zabawnie, szczególnie w wykonaniu nielicznych i przypadkowych zawodników stukilogramowych, ale właśnie konkurencje sprawnościowe uwiarygodniały kulturystykę jako sport. To właśnie wtedy, w pojęcie kulturystyki zostały wpisane trzy znamienne określenia: siła – sprawność – piękno. Co z tego zostało? Na pewno siła, ale o tym akurat publiczność nie ma najmniejszego pojęcia, bo na estradzie nie ma prób siłowych.\nJeżeli chodzi o sprawność, to już wspomniałem: mięśnie przerośnięte ponad wytrzymałość ścięgien nie gwarantują sukcesów na tym polu, bo należy liczyć się z kontuzją.I wreszcie piękno. W tym względzie zdania są podzielone. Na pewno entuzjaści kulturystyki, skażeni kompletnym brakiem krytycyzmu wobec tej dyscypliny, zachwycają się pergaminową skórą, suchymi mięśniami oraz siecią żył i żylaków, które robią korzystne wrażenie na sędziach. Zwykli sympatycy tej dyscypliny wyglądają na zniechęconych. Wydaje im się, że kanony estetyki zostały poważnie naruszone, a w przypadku kulturystyki kobiecej- wręcz obalone. Wszystkie zamieszczone tutaj uwagi można traktować jedynie jako gorzkie żale, bo i tak nie zanosi się na wprowadzenie testów sprawnościowych dla kulturystów-mutantów. Za tendencją obowiązującą na dziś, stoi cały przemysł spożywczy i … farmaceutyczny.\nKrótko mówiąc: sponsoring. To właśnie sponsorzy wylansowali kulturystę - mutanta. Wielkiego, przerośniętego w każdym calu, raczej aktora niż sportowca, bardziej człowieka estrady niż sali sportowej. Pozostaje nadzieja, że o swoją sprawność zadba, umownie mówiąc, druga liga. Ci wszyscy, którzy dosłownie rozumieją określenia: siła – sprawność – piękno.\nAutor: Maciej Rawicz, 2012\nJWIP.PL. Dziękujemy Autorowi za udostępnienie tego felietonu (rozszerzona wersja). Po przeczytaniu tego tekstu warto zapoznać się z artykułem profesora Adama Palucha pt. „Wizerunek nasz, czyli ciało na scenie ponowoczesności”. Jest w naszym dziale „różne”.\nRej.885/ HISTORIA - 82/2019.02.18/JWIP.PL\nProśba do rejestrujących się na naszym forum\nFORUM W TRAKCJE ZMIAN (MODERNIZACJA). PRZEPRASZAMY\nPROSIMY NIE WCHODŹCIE NA NASZE FORUM, JEŚLI NIE MACIE NIC DO NAPISANIA. FORUM JEST PRZYJAZNYM MIEJSCEM WYMIANY POGLĄDÓW, INFORMACJI, SPOSTRZEŻEŃ, UWAG, PROPOZYCJI ITD. DOTYCZĄCYCH PRZEDE WSZYSTKIM ĆWICZEŃ SIŁOWYCH.\nNIE TOLERUJEMY TZW. OGLĄDACZY, KTÓRZY NIE MAJĄ ZAMIARU PRZYJĄĆ TEGO DO WIADOMOŚCI.\nZAKŁADAMY, ŻE OSOBY ZAMIERZAJĄCE SIĘ REJESTROWAĆ NA FORUM UWZGLĘDNIĄ TEN APEL.\nPionierzy tworzyli historię\nNa zdjęciu: Mieczysław Krydziński, 1965 rok, z arch J.W.)\nTworzyli i realizowali. Jeden z nich kol. Jan Włodarek swoim artykułem pt. „Powracają pionierzy naszej kulturystyki”, zainaugurował cykl „Uchronić przyszłość dla przeszłości”.\nTrzeba jednak wykonać ciężką pracę, aby do tego doprowadzić. Właśnie o tym, i w jaki sposób i zakresie ją wykonać, przeczytacie w naszym dziale: „PIONIERZY”.\nPrzeczytajmy artykuły: "Powracają pionierzy naszej kulturystyki", "Stanisław Wielgus - rozpoczął od tańca", "Pamięć o Pionierach Kulturystyki", "Stanisław Wielgus pomaga chorym". "Niesamowity wyczyn Daniela Pasternaka. 140 kg na 75 urodziny!", "60 - te urodziny Sławomira Filipowicza", "Przybył do nas Maciej Szymański", "Stanisław Ptaszyński wybrał się do Warszawy", "Dr Waldemar Wojciech Bednarski nie rdzewieje" , "Pożegnanie Andrzeja Laskowskiego", "Zbigniew Małachowski: człowiek z pasją", O Witoldzie Majchrzaku: "Jego życiorys to gotowy scenariusz filmowy", "Witold Majchrzak sześćdziesiąt lat na sportowej arenie","Pozegnaliśmy Mariana Rossę", "Zmarł nasz Przyjaciel Stanisław Ptaszyński" itp.\nZapraszam, 28 października 2009 r.\nOstatnia aktualizacja 10 grudzień 2019, godz. 21:30


UMIDIGI Bison X10 to tani telefon z NFC i wielką baterią\n22.10.2021 , Konrad Bartnik Newsy Telefony UMIDIGI\nUMIDIGI Bison X10 / fot. producenta\nTani, odporny telefon to coś, czego szukasz? Być może spodoba Ci się nowość – UMIDIGI Bison X10, którego od razu kupisz w premierowej promocji. Dla kogo jest ten smartfon?\nNa rynku niedrogich, odpornych telefonów dla aktywnych pojawiła się nowość. UMIDIGI Bison X10 to świetnie wyposażony i bardzo tani smartfon, który ma sporo do zaoferowania użytkownikowi oczekującemu odporności. Już na start możesz kupić go w obniżonej cenie.\nWygląd urządzenia jest typowy dla telefonów z tej rodziny. UMIDIGI Bison X10 kontynuuje tradycje, oferując jedną z najładniejszych konstrukcji w tym segmencie rynku. Choć grube ramki od razu zdradzają przynależność do grupy odpornych urządzeń, to producent postarał się ładny gradient na tylnej obudowie. Front z kolei wypełnia ekran HD+ o przekątnej 6.53 cala.\nObudowa jest oczywiście świetnie zabezpieczona przed uszkodzeniem i częściowo wykonano ją z włókna szklanego. Znajdziesz tu normy IP68, IP69K oraz MIL-STD-810G. Możesz też liczyć na bardzo pokaźną baterię o pojemności 6150 mAh. Smartfon pracuje pod kontrolą Androida 11 oraz ma NFC do płatności zbliżeniowych w sklepach.\nJeśli chodzi o wydajność, to jak na tak tanie urządzenie – na pewno nie można narzekać. Procesor to sprawdzony MediaTek Helio P60, pamięć RAM to 4 GB, a na dane użytkownika przeznaczono sensowne 64 GB. To pamięć UFS 2.1 – raczej rzadkość za takie pieniądze.\nNa koniec pozostaje nam kwestia ceny. UMIDIGI Bison X10 kosztuje na początek tylko nieco ponad 500 złotych. Później cena będzie minimalnie wzrastać, ale nie przejmowałbym się tym specjalnie. Jeśli nie uda Ci się kupić go w przedsprzedaży, to wystarczy poczekać do pierwszej większej akcji wyprzedażowej – cena na pewno powróci do tego poziomu.\nWysyłka startuje już od 7 listopada, a cena oczywiście zawiera VAT.\nUMIDIGI Bison X10 od razu kupisz w premierowej promocji


Wegetariańskie - Strona 3 z 8 - Kosą po patelni - przepis to tylko inspiracja\nKosą po patelni Przepisy Wegetariańskie (Strona 3)\nw : Makaron, Obiad, Przepisy, Wegetariańskie\nMakaron z pieczarkami, papryką i oliwkami w sosie jogurtowo-serowym, pyszny bezmięsny obiadek. Sos może trochę od pieczarek nabiera szarego koloru, ale danie broni się smakiem. Możecie użyć makaron jaki chcecie dlatego nie podałem konkretnego w przepisie. Polecam dołożyć też trochę jakiejś zieleniny np drobno pokrojony brokuł. Ożywi trochę danie na talerzu i doda smaku, Sycące i szybkie danie. Makaron z …\nw : Bezglutenowe, Grill, Przepisy, Sałatki i surówki, Wegetariańskie\nSzybki i prosty sposób na dodatek do obiadu. Karmelizowana marchewka pasuje szczególnie do mięs np. polędwicy czy kotletów. Jest delikatna, miękka, ma chrupiącą skórkę i mimo, że słodka to idealnie się komponuje nawet z ostrzejszymi potrawami. Dodatkowo świetnie się prezentuje na talerzu dodając kolorytu potrawom. Karmelizowana marchewka Drukuj Czas przygotowania 5 minut/y Czas gotowania 10 minut/y Czas całkowity 15 minut/y …\nBezmięsny pomysł na makaron tagliatelle z warzywami. Pyszna mieszanka brokułów, cukinii marchwi kapusty, pomidorów i cebuli stanowi bardzo treściwe i sycące danie. Całość w delikatnym, kremowym sosie warzywnym ze śmietaną. Doskonały pomysł na szybki obiad, w zasadzie wrzucamy wszystko w odpowiedniej kolejności na patelnię chwile smażymy trochę dusimy i często mieszamy. W parę minut gotowe i bardzo dobre. Tagliatelle z …\nw : Bezglutenowe, Przepisy, Przystawki, Sosy i dipy, Wegetariańskie\nGuacamole to rodzaj meksykańskiej salsy na bazie awokado i soku z limonki. To trochę wzbogacona wersja guacamole z pomidorami. Guacamole ma obecnie setki odmian w tradycyjnym zawsze jednak pojawia się również ostra papryczka i koniecznie kolendra. Tę pierwszą jednak możemy dodawać wg. naszego uznania, jak ktoś nie lubi ostrych potraw może pominąć. Przygotowanie pasty jest banalnie proste i szybkie. Podaje …\nw : Bezglutenowe, Obiad, Przepisy, Wegetariańskie\nWegetariańskie, bezglutenowe kotlety z soczewicy z marchewką, cebulą i pietruszką. Są niezwykle smaczne i uznanie tego za porcję na 3 osoby to lekka przesada - 2 to w sam raz. Idealnie pasuje do nich surówka z marchewki, jogurt lub sos czosnkowy. Kotlety radzę formować jak mielone a nie płaskie placki, będą wtedy mniej suche i łatwiej je przewrócić na patelni. …\nw : Przepisy, Sałatki i surówki, Wegetariańskie\nSzalenie prosta i szybka surówka z białej kapusty z papryką i ogórkiem konserwowym. Dodatkowo marchew, cebula, szczypiorek i pietruszka w połączeniu z sosem tworzą harmonijną całość. Świeża, wilgotna i wyrazista w smaku stanowi doskonały dodatek do wielu dań obiadowych. Polecam nie tylko na co dzień. Surówka z białej kapusty z papryką i ogórkiem Drukuj Czas przygotowania 15 minut/y Czas całkowity …\nWegetariańska wersja risotto z cukinia i pomidorami powinna przypaść do gustu nie tylko miłośnikom dań bez mięsa. Wilgotny ryż aromat pomidorów i miękkość cukinii a wszystko otoczone bogatym aromatem ziół. Dla mnie pycha ale jeśli czegoś Wam w tym brakuje to można dodać podsmażonego kurczaka. Może też być to dodatek do pieczeni czy innego mięsa ale spokojnie funkcjonuje jako samodzielne …\nZielony makaron ze szpinakiem w sosie jogurtowo-serowym - czyli całkiem zielony talerz z czerwonym akcentem. Szpinak, czosnek, ser camembert, przyprawy i jogurt tworzą pachnącą i lekka całość. Danie w sam raz na szybkie podanie, bez mięsa, bez ciężkiego sosu. Dla mnie super i dodatkowo sycące. Makaron ze szpinakiem w sosie jogurtowo-serowym Drukuj Czas przygotowania 5 minut/y Czas gotowania 15 minut/y …\nUszka wigilijne smażone\nw : Boże narodzenie, Okazjonalne, Przepisy, Święta, Wegetariańskie\nJest to wersja mojej Babci Natalii przywieziona jako potrawa regionalna z Wilna gdzie mieszkała. Uszka wigilijne smażone robiła też jej Babcia i Prababcia więc potrawa ma już z dwieście lat jak nie lepiej. U mnie podawane są z barszczem czerwonym i wszyscy się nimi zajadają, czekając na nie szczególnie co roku. Uszka wigilijne smażone Drukuj Czas przygotowania 45 minut/y Czas …\nEkspresowe ciasto z owocami na weekend\ngołąbki sok malinowy ser mascarpone strucla ser biały żytni zupa grzybowa drobiowe wiśnie carpaccio śmietana sojowa brązowy rukola gruntowe galarektka gluten pizzeria sandacz tymianek nagroda akcesoria bulion ciecierzyca gulasz sala migdały babeczki marchew polędwiczki napoje faworki wegetariańskie granat cynamon zieleń okrągły tiramisu czekolada urządzenia wigilia przystawka woda kościół bezglutenowa parowy


Mołdawianie w kosmos nie lietajut biez wina Bezdroża literatura podróżnicza tylko 27,90 zł w ArtTravel.pl\n/ Mołdawianie w kosmos nie lietajut biez wina Bezdroża\nPrzede wszystkim jednak to książka o chlaniu wina (bo to już nie picie!).Tam każdy to robi, w koncu dziesiątą część kraju zajmują winnice, a w październiku obchodzi się Narodowe Święto Wina. Recenzje ArtTravel.pl\nIstnieje legenda, która mówi, że gdy Bóg po stworzeniu świata rozdawał ludziom różnych narodowości ziemię, dla Mołdawianina jej zabrakło. Stało się tak dlatego, iż pojawił się on u Boga późnym wieczorem, po całym dniu pracy w winnicach. Ziemia była już wówczas w całości rozdana, jednak Bogu zrobiło się żal Mołdawianina, więc ofiarował mu na własność kawałeczek raju. Jaka jest dzisiejsza Mołdawia? Czy jest to rzeczywiście raj, kraina wspaniałych winnic, znakomitych win i pięknych krajobrazów? Czy może najbiedniejszy kraj Europy, postsowieckie państewko, w którym – wedle opinii wielu osób – nic nie ma? Dowiedzieć się tego postanowiła Judyta Sierakowska – dziennikarka współpracująca wcześniej m.in. z „Przekrojem”, „Rzeczpospolitą”, „Życiem Warszawy” i „Focusem”, obecnie pracująca niezależnie i pisząca dla różnych tygodników. Napisana przez nią książka „Mołdawianie w kosmos nie lietajut biez wina” to relacja z jej pobytu w Mołdawii, a zarazem ciekawy, obiektywno-subiektywny obraz tego kraju, szczególnie zaś z jego autonomicznych części: Gagauzji i Naddniestrza. Mieszkając w Komracie, stolicy Autonomii Gagauskiej, a także odwiedzając inne gagauskie i naddniestrzańskie miejscowości, Judyta Sierakowska oglądała, obserwowała, rozmawiała z ludźmi, wtapiała się w lokalne społeczności, brała udział w ważnych dla tych społeczności wydarzeniach. W książce opowiada między innymi o mieszkających tam Polakach i o swojej pracy w charakterze nauczycielki języka polskiego w polskiej szkole. Opisuje swoje wyprawy, na które jeździła marszrutkami, stanowiącymi tam podstawowy środek transportu. Przedstawia, jak w kraju tym wyglądają takie wydarzenia jak wybory prezydenckie, wybory miss czy Narodowy Dzień Wina. Znakomicie charakteryzuje mentalność, sposób życia i myślenia mieszkańców Mołdawii, odwołując się do jej historii, polityki, sytuacji społecznej i gospodarczej. A w tle tych wszystkich opowieści wciąż przewija się nieodłączna tradycja wyrobu i picia wina, a także niezwykle barwna para – pani Luda i pan Sławek, którzy gościli Judytę oraz wprowadzali ją w tamtejsze realia codziennego życia, które - według słów pana Sławka - można by określić krótko: „To nie Warszawa”. Przyznam, że po książkę „Mołdawianie w kosmos nie lietaju biez wina” sięgałam z mieszanymi uczuciami. Z jednej strony zaciekawił mnie cel podróży autorki, z drugiej – patrząc na wymowny tytuł i opis, mówiący, iż jest to „książka o chlaniu wina” – nieco obawiałam się, iż rzeczywiście będzie ona opowiadała tylko o niekończących się biesiadach suto zaprawianych alkoholowymi trunkami i o niczym więcej. Przekonałam się jednak, że moje obawy były niepotrzebne. Owszem, jak wspomniałam wcześniej, picie wina w wielkich ilościach, przy każdej nadarzającej się okazji i bez okazji, jest nieodłącznym elementem życia Mołdawian, tak więc i w książce Judyty Sierakowskiej sporo jest o nim wzmianek. Jednak ten rys znamienny dla mieszkańców Mołdawii posłużył autorce jedynie do scharakteryzowania tego kraju, oddania jego klimatu i kolorytu. A uczyniła to ona naprawdę znakomicie. „Mołdawianie w kosmos nie lietajut biez wina” to świetny reportaż, napisany z dużą wnikliwością, spostrzegawczością, swadą i widocznym zmysłem obserwacji. Autorka odmalowuje przed oczami czytelników obraz Mołdawii o niejednoznacznym obliczu. Z jednej strony ukazuje jej rozmaite problemy i bolączki, prezentując kraj wielu absurdów, sprzeczności i biedy. Z drugiej zaś – pokazuje nam jego mieszkańców – życzliwych, serdecznych, opiekuńczych, dzielących się tym wszystkim, co mają, choć sami mają niewiele. Książkę Judyty Sierakowskiej przeczytałam z żywym zainteresowaniem, przede wszystkim ze względu na jej zajmującą treść, ale też z uwagi na sposób, w jaki ta treść została przedstawiona. Zawarta tu opowieść wyzwala w odbiorcy różnorodne emocje: chwilami bawi i wywołuje uśmiech na twarzy, nieraz wzrusza, miejscami skłania do poważnych refleksji. Uważam, że dzięki tej książce Judyta Sierakowska w pełni dowiodła swojego reporterskiego talentu. Mogę więc z czystym sumieniem polecić ten reportaż wszystkim miłośnikom tego typu literatury oraz osobom ciekawym, dlaczego „Mołdawianie w kosmos nie lietajut biez wina”. Dorota Pansewicz\nPełna zgoda (Jarek) Oceń produkt\nPełna zgoda z recenzją! Dobrze się czyta a przede wszystkim można czegoś dowiedzieć sie o tym mało znanym europejskim kraju. (13-11-16)\nCena: 51,90 zł 55,00 zł Bestseller Rumunia Mołdawia, 1:500 000 Cena: 24,90 zł 27,90 zł Kiszyniów mapa 1:12 500 Freytag & Berndt


Calvin Klein - Reveal. Kobiecość, klasa, zmysłowość... | Moje imponderabilia\nCalvin Klein - Reveal. Kobiecość, klasa, zmysłowość...\nDość rzadko poruszam tutaj tematy związane z perfumami. Przyczyną tego jest chyba moja dziwna maniera, która objawia się w tym, że jeśli już jakiś zapach wyjątkowo przypadnie mi do gustu to męczę go okrutnie i dopiero kilka ostatnich kropel na dnie flakonika lekko mnie otrzeźwia. Wśród perfum zachowuję się trochę jak dziecko we mgle, bo czasem czuję się przytłoczona, nie wiem czego chcę, gubię się i wreszcie zapominam co tak naprawę mi się podoba. Wiem czego spodziewać się po konkretnych akordach, ale mimo wszystko dopiero ich połączenie potrafi zaczarować lub obudzić prawdziwe demony. Piękne opisy producenta mogą dosłownie unieść mnie gdzieś wysoko do nieba, aby potem rzeczywistość boleśnie zrzuciła mnie na sam dół. Przykładem takiego okrucieństwa była dla mnie Euphoria, którą polecało mi wiele osób, a której mój nos absolutnie nie zaakceptował i do dzisiaj na samą myśl o tym zapachu mam dreszcze. Co prawda posiadam swoje ulubione nuty zapachowe, ale nie zmienia to faktu, że czasem potrafię absolutnie zakochać się w jakiejś kompozycja, aby po kilku razach mieć na nią totalnie uczulenie objawiające się bólem głowy doprawionym nieznośnym poczuciem, że dany zapach mnie drażni, przeszkadza mi i irytuje jak koleżanka z chorobliwym parciem na awans. Tym razem jednak było odwrotnie, ponieważ na początku czułam lekki zgrzyt, aby wreszcie uznać zapach za bardzo przyjemny, niejednowymiarowy, rozwijający się i zmysłowy, ale mimo wszystko dla mnie taki do polubienia, a nie do zakochania się bez pamięci i na zabój.\nOczywiście w kwestii ubrania zapachu w ten jakże piękny flakon. Tworzy on kwadrat, który powstaje po połączeniu dwóch trójkątów, z których jeden jest korkiem w srebrnym kolorze, a druga część jest szklana i wypełniona lekko bursztynowym płynem. Jestem zachwycona tą prostotą, klasą i elegancją. Moim zdaniem to idealne połączenie klasyki z nutą przewrotności. Jest dobry smak, ale nie wieje nudą i odtwórczym charakterem. Pięknie wygląda na toaletce, ale czasem bywa nieco kłopotliwy, bo spiesząc się można go źle odstawić co grozi upadkiem. Jednak to już są tak mało istotne niuanse, że lepiej poznać wreszcie kompozycję zapachową, a nie przejmować się rzeczami tak niewartymi uwagi.\nOd samego początku wiadomo, że mamy do czynienia z charakternym zapachem. Nie jest to lekka, odświeżająca woda, którą można spryskać się szybko przed wyjściem. Zapach ten wyzwala we mnie coś w rodzaju potrzeby celebrowania go i przeznaczenia na ważniejsze okazje. To prawie jak niedzielna sukienka, której nałożenie w dzień powszedni byłoby największym przewinieniem. Od samego początku najbardziej wyczuwalny jest pieprz połączony z solą, ale nie ma mowy tutaj o jakiejś przesadnej mocy, któregoś z komponentów, ponieważ wyraźnie łagodzi je bardzo pudrowa baza. Odnoszę wrażenie, że takie zestawienie najbardziej pasuje do rozgrzanego, kobiecego ciała. Początkowo aromat jest bardzo mocny, wręcz zbyt nachalny, dojrzały, elegancki. Dopiero po jakimś czasie ulatuje z niego ta ostrość i powaga, a zastąpione zostają ciepłem i prawdziwą kobiecością. Zaczyna dominować irys, ambra, kaszmeran i drzewo sandałowe. Jest troszkę dymnie, nieco intymnie, drzewnie, ale nie przytłaczająco. Na samym początku zapach ten nieco mnie przestraszył, bo wyraźnie czułam, że chyba nie jest dla mnie. Było zbyt dostojnie, niszowo i mocno dla mojego nosa. Wyobraźnia podpowiadała mi, że najlepiej odnalazłaby się wśród tych akordów dojrzała i silna kobieta, od której bije elegancja, ale też swoisty chłód. Na szczęście zapachy mają to do siebie, że stopniowo zaczynają dojrzewać, zmieniać się, pojawiają się kolejne nuty zapachowe, a inne gdzieś się ulatniają. Ostatecznie zachwyciło mnie ciepło, dojrzała kobiecość, lekka orientalność oraz spokój, który bije od tego zapachu. Nie jestem fanką bardzo zmysłowych i ciężkich zapachów na wieczór, ale ta kompozycja jest świetną alternatywą, ponieważ nie przytłacza, rozgrzewa i dodaje sex appealu. W reklamie tego zapachu emocje dosłownie buzują między parą kochanków, ale mi bardziej do charakteru tej wody pasuje świadoma własnej wartości kobieta w wersji solo. W sumie może tu dziać się namiętność i budzić się pożądanie, ale raczej nie myliłabym go z zakochaniem i miłością...\nTak, a może jednak nie?\nI to jest tutaj najważniejsze pytanie, bo mimo wszystko mam nieco mieszane odczucia. Z jednej strony uważam, że to świetna propozycja na wieczór, która sprawia, że każda kobieta staje się bardziej zmysłowa i tajemnicza. Prostuje plecy, jej ruchy są spowolnione, a umysł podpowiada, że jej przodkowie na pewno mieli jakieś szlacheckie korzenie. Swoją twarz przystraja w tajemniczy uśmiech i zapomina o głośnym śmiechu i niewybrednych żartach. Poza tym na pochwałę zasługuje brak zbytniej ciężkości, jakiegoś wybijającego się ponad szereg elementu lub nut, które sprawiłaby, że perfumy te byłyby zarezerwowane jedynie dla wielbicieli dziwnych i niszowych kompozycji. Trwałość także jest na wysokim poziomie, ponieważ czasem zapach utrzymuje się cały dzień i nawet wieczorem daje o sobie znać. Z drugiej jednak strony moi zdaniem najlepiej spiszą się mimo wszystko na wieczór i to najlepiej ten spędzany w sukience i najlepszych szpilkach. Uwodzi, rozpala, kojarzy mi się z namiętnością między dwojgiem ludzi, więc za nic w świecie nie pasuje mi do zwykłego dnia w pracy, podczas którego większość osób zmysłowość zostawia w domu. To propozycja, którą warto poznać, więc zachęcam do zatrzymania się przy niej w perfumerii, aby wyrobić sobie zdanie, zakochać się lub z dezaprobatą pokręcić nosem i pójść dalej.\nZnacie opisywany przeze mnie zapach? Jakie są wasze ulubione perfumy?\nAutor: Moje Imponderabilia o 3/12/2016


AKITA POD ŁYSKĄ | domowa hodowla psów: AKITA INU\nAKITA POD ŁYSKĄ – DOMOWA HODOWLA PSÓW\nW dniu 17 czerwca 2021 r. w naszej hodowli urodziły się cztery szczenięta, dwa psy (czerwony i biały) oraz dwie suczki (czerwona i biała). Szczeniaczki do odbioru po 08 sierpnia 2021 r. Zapraszamy do kontaktu. Zdjęcia w galerii.\nAkita pod Łyską – to domowa hodowla psów rasy Akita Inu Hodowla powstała na przełomie lat 2006 – 2007, mieści się w malowniczo położonej miejscowości Rychwałd w Beskidzie Żywieckim około 5 km od Żywca.\nFACHOWE DORADZTWO NA TEMAT RASY\nDOŚWIADCZENIE W HODOWLI AKITY\nW chwili obecnej w hodowli znajdują się dwie suki YACHIRU oraz KATSUMI. Obie suki wielokrotnie brały udział w wystawach zdobywając czołowe miejsca zarówno na wystawach krajowych jak i międzynarodowych.\nHODOWLA TO NASZA PASJA\nAKITA INU TO NASZ PRZYJACIEL\nZapraszamy Państwa do kontaktu z Akita pod Łyską zarówno na e-mail jak i telefonicznie, postaramy się w miarę naszych możliwości służyć Państwu fachową poradą i odpowiedzieć na wszelkie pytania. Gorąco namawiamy do nabycia psów rasy Akita, według naszej opinii i długoletnich obserwacji jest to wierny przyjaciel i prawdziwy obrońca domowego ogniska.


Dlugi17: (Czeremcha) - - Geocaching Opencaching Polska\nDlugi17: (Czeremcha) - OP2039\nWysokość: 545 m n.p.m.\nData ukrycia: 27-09-2009\nData utworzenia: 01-10-2009\nOstatnio zmodyfikowano: 27-11-2011\nCzeremcha to kolejna na tych terenach nieistniejąca już dziś wieś. Jej powstanie datujemy na rok 1527. Wieś ta tworzyła w kluczu jaśliskim jeden potok z Lipowcem, a jej pierwotna nazwa "Lipowiec Czeremcha" wskazywała że była ona przedłużeniem wsi Lipowiec i niegdys stanowiła z nią całość. Osada nigdy nieposiadała własnej parochii ponieważ zawsze związana była z położonym 3 km na północ Lipowcem.\nNa początku kwietnia 1769 roku konfederaci barscy założyli w Czeremsze obóz warowny. Żołnierze ci połączyli się z wojskami z Barwinka i dokonywali wspólnie wypadów pod dowództwem Miączyńskiego aż pod Przemyśl. W 1785 roku we wsi mieszkało 322 grekokatolików, natomiast w roku 1880 osada liczyła 413 mieszkańców (z czego stanowczą większość - 383 osoby - stanowili łemkowie). W roku 1883 zbudowano tu cerkiew pod wezwaniem Opieki Matki Boskiej, na miejscu starszego obiektu, o którym nie zachowały się żadne informacje. Podczas Operacji Gorlickiej jesienią 1914 roku austriackie wojska spaliły jedną trzecią wsi, a mieszkańcy Czeremchy uciekli na Słowację, z której powrócili dopiero w połowie 1915 roku.\nW 1931 roku powierzchnia wsi wynosiła 11,16 kilometrów kwadratowych, a liczba ludności prawie nie zmieniła się od poczatków wieku i wynosiła 422 ludzi (przy 70 zabudowaniach mieszkalnych).\nW czasie drugiej wojny światowej Niemcy mieli tu swoją strażnicę, którą bezskutecznie próbowało atakować AK. Po wojnie mieszkańcy wyjechali na Ukrainę i ziemie odzyskane, a tereny wsi należały do lipowieckiego PGR-u. Po 420 latach od założenia wieś przestała istnieć. Cerkiew, która szczęśliwie przetrwała obie wojny rozebrano w latach 1954-56.\nWieś już nie istnieje ale w 2008r. na cmentarzu odbyła się uroczystość pogrzebowa.\nPochowano tu panią Żanetę Fucziła której matka pochodziła z Czeremchy, ona urodzona już za granicą ziemię przodków znała tylko z opowiadań, ale to wystarczyło, by jej ostatnią wolą było spocząć w tym miejscu.\nWpisy do logu: 14x 0x 4x 1x Galeria Wszystkie wpisy


Talizman | APOSTOŁ portal młodzieży katolickiej\nByli sobie pewnego razu królewicz i królewna, którzy przeżywali jeszcze miodowe miesiące. Czuli się bezgranicznie szczęśliwi, niepokoiła ich tylko jedna myśl; czy zawsze będą tacy szczęśliwi jak obecnie. Dlatego pragnęli mieć talizman, który by potrafił zabezpieczyć ich przed niesnaskami w małżeństwie.\nCzęsto słyszeli o człowieku, który mieszkał w lesie i był poważany przez wszystkich za swoją mądrość: potrafił dać dobrą radę w każdym nieszczęściu i w każdej biedzie.\nKrólewicz i królewna udali się więc do niego i opowiedzieli, co im leżało na sercu.\nWysłuchawszy ich, mądry człowiek powiedział:\n- Podróżujcie po wszystkich krajach świata i gdy spotkacie zgodne małżeństwo, poproście, aby wam dali mały skrawek bielizny, jaką mają na sobie i noście go zawsze przy sobie. To jest najlepszy sposób.\nKrólewicz z królewną wsiedli na konie i odjechali. Wkrótce posłyszeli o pewnym rycerzu, który podobno miał wieść szczęśliwy żywot ze swą małżonką. Udali się więc na zamek i zapytali ich sami, czy rzeczywiście byli tak radzi ze swego małżeństwa, jak głosiła fama.\n- Tak jest - brzmiała odpowiedź. - Tylko jednego nam brak: nie mamy dzieci.\nTu więc nie można było znaleźć talizmanu i królewicz z królewną musieli pojechać dalej, aby znaleźć w pełni zadowolone małżeństwo. Przybyli do miasta, w którym - jak słyszeli - mieszkał uczony człowiek żyjący ze swą żoną w największej harmonii i zadowoleniu.\nPoszli do niego i zapytali podobnie jak poprzednio, czy istotnie jest tak szczęśliwy w swym małżeństwie, jak to ludzie opowiadają.\n- Tak, jestem szczęśliwy - odpowiedział mąż - moja żona i ja żyjemy z sobą doskonale, ale mamy za dużo dzieci, sprawiają nam one wiele zmartwień i kłopotów.\nA więc i tu nie można było znaleźć talizmanu i królewicz z królewną pojechali dalej po kraju, wypytując się wszędzie o zadowolone małżeństwa, ale nikt się nie zgłaszał.\nPewnego dnia, gdy jechali konno przez pola i łąki - zauważyli niedaleko od drogi pastucha, który radośnie przygrywał na fujarce. W tej samej chwili podeszła do niego kobieta z dzieckiem na ręku, prowadząc małego chłopczyka.\nGdy pastuch ją zobaczył, wyszedł jej naprzeciw, przywitał się z nią serdecznie i wziął od matki małe dziecko, całował je i pieścił. Pies pastucha podszedł do chłopca, lizał jego małą rączkę, szczekał i skakał z radości. Tymczasem kobieta postawiła garneczek, który przyniosła, i powiedziała:\n- Siadaj, stary, i jedz.\nMąż usiadł i zabrał się do jedzenia, ale pierwszy kęs dał małemu dziecku, drugi podzielił między chłopca i psa.\nKrólewicz i królewna wiedzieli i słyszeli to wszystko. Podeszli teraz bliżej i przemówili do nich:\n- Wy jesteście chyba szczęśliwym i zadowolonym małżeństwem?\n- Jesteśmy istotnie szczęśliwym małżeństwem - odpowiedział mąż - Dzięki Bogu! Żaden królewicz i królewna nie mogliby być szczęśliwsi od nas.\n- W takim razie, posłuchajcie - powiedział królewicz - zróbcie nam przysługę, której nie pożałujecie. Dajcie nam mały skrawek koszuli, którą macie na sobie.\nNa te słowa pasterz i jego żona spojrzeli dziwnie po sobie; wreszcie mężczyzna powiedział:\n- Bóg świadkiem, że z przyjemnością dalibyśmy wam nie tylko skrawek, ale nawet całą koszulę, gdybyśmy ją mieli, ale nie posiadamy na sobie ani jednej nitki.\nI tak nic nie załatwiwszy królewicz z królewną musieli pojechać dalej. Znudziła im się wreszcie ta długa, bezcelowa włóczęga i wracali do domu. Kiedy przejeżdżali koło chatki mądrego człowieka, czynili mu wymówki, że dał im taką złą radę. Opowiedzieli mu wszystkie swoje przygody w podróży. Wtedy ten mądry człowiek uśmiechnął się i powiedział:\n- Czy rzeczywiście jechaliście na próżno? Czy nie przyjeżdżacie do domu bogatsi w doświadczenie?\n- Owszem - odpowiedział królewicz - przekonałem się, że zadowolenie jest rzadkim dobrem na tej ziemi.\n- A ja się nauczyłam - powiedziała królewna - że po to, by być zadowolonym, nie trzeba nic - tylko właśnie być zadowolonym.\nWtedy królewicz podał królewnie rękę, spojrzeli na siebie z niewymowną miłością, a mądry człowiek pobłogosławił ich i rzekł:\n- Znaleźliście prawdziwy talizman w waszym sercu. Strzeżcie go wiecznie, a nigdy duch niezadowolenia nie będzie miał nad wami władzy.\nEwangelia wg świętego Łukasza 2, 1-14


Procedura postępowania upadłościowego w UK – Indebted Island/Zadłużona Wyspa\nProcedura postępowania upadłościowego w UK\nW większości państw Unii Europejskie funkcjonuje instytucja upadłości konsumenckiej. Prawo upadłościowe obowiązujące w Wielkiej Brytanii uważane jest za najbardziej przyjazne dla dłużników. Mamy tu na myśli prawo upadłościowe Anglii i Walii – w Szkocji i Irlandii Północnej obowiązują odrębne przepisy.\nW tym miejscu należałoby wyjaśnić pewne pojęcia i nieporozumienia wynikające z różnic językowych. W języku angielskim upadłość konsumencka to „bankruptcy” czyli słowo kojarzone z polskim „bankructwem”. W przypadku upadłości firm i spółek używamy określenia „winding up”.\nChcemy zaznaczyć, że niniejszej informacji zajmujemy się wyłącznie upadłością konsumencką osoby fizycznej.\nZacznijmy od wniosku o upadłość konsumencką (ang. Bankruptcy Application). Od 6 kwietnia 2016 r. wnioski o upadłość konsumencką sporządzane są wyłącznie w formie elektronicznej i również w takiej formie są składane. Opłata sądowa wynosi 680 GBP. Opłatę można płacić ratalnie, ale wniosek zostanie rozpatrzony przez sędziego dopiero po wpłynięciu na konto sądu pełnej kwoty. Sąd ma 28 dni na wydanie decyzji, ale w praktyce sędziowie wydają wyroki w ciągu 2 – 3 dni roboczych. Wyrok przesyłany jest również w formie elektronicznej, do samodzielnego pobrania i wydruku. Wyrok zostaje przesłany przez sąd do właściwego dla miejsca zamieszkania bankruta biura syndyka. Kilka dni po tym syndyk kontaktuhe się z bankrutem telefonicznie i zostaje poinformowany o termine wyawiadu z nim. Wywiad może być osobisty w biurze syndyka lub z pośrednictwem telefonu. Podczas wywiadu bankrut pytany jest głównie o przyczyny powstania zadłużenia oraz o powody, dla których nie widzi już żadnych szans na spłacenie swoich wierzytelności. Wywiad ma również na celu określenie ew. masy upadłościowej. Znamienne jest to, że pracownicy biur syndyków w UK to osoby miłe i uprzejme a sam dłużnik traktowany jest jak każdy inny członek społeczeństwa. Osoba przeprowadzająca wywiad nie ma prawa wyrażać jakichkolwiek oznak lekceważenia lub tym bardziej pogardy w stosunku do osoby zadłużonej. Jej zadaniem jest ocena stanu majątkowego bankruta oraz udzielenie wszelkiej pomocy w całej procedurze bankructwa osobistego. Po przeprowadzeniu wywiadu, syndyk wysyła do wszystkich wierzycieli oficjalną informację o upadłości dłużnika, wzywa ich do zgłaszania wierzytelności oraz przedstawia ewentualne możliwości zaspokojenia ich roszczeń z masy upadłościowej.\nPrzy ocenie majątku nie są brane pod uwagę żadne przedmioty osobiste dłużnika. Dla angielskiego syndyka nie jest również majątkiem telewizor, wieża hifi, system kina domowego czy laptop. W UK takie przedmioty traktowane są jako sprzęt niezbędny do codziennego życia i jako taki nie może być zajęty przez syndyka. Bankrut może również zatrzymać pojazd o wartości nie przekraczającej 1000 funtów lub nawet droższy, jeżeli jest on niezbędny do wykonywania pracy. Syndyk jest głównie zainteresowany nieruchomościami, gotówką, akcjami, obligacjami oraz wszelkimi luksusowymi przedmiotami, bez których bankrut może prowadzić normalne życie.\nBrytyjskie przepisy o bankructwie osobistym, zawarte w Insolvency Act 1986, nie przewidują automatycznego planu spłaty wierzycieli. Plan spłaty ma zastosowanie tylko wtedy, kiedy dłużnik zarabia na tyle dużo, że jest w stanie pokryć swoje niezbędne do życia wydatki oraz wydatki związane z utrzymaniem najbliższej rodziny i po ich opłaceniu zostaje mu jakaś nadwyżka finansowa. W takim przypadku syndyk ma prawo wyznaczyć maksymalnie 3-letni plan spłaty. Bankrut będzie zobowiązany do wpłaty na konto syndyka kwoty pozostałej po pokryciu wszystkich, niezbędnych do życia wydatków. Przy ewentualnej zmianie sytuacji finansowej na gorszą, umowa może zostać zmieniona lub zawieszona.\nBrytyjski system prawny przewiduje jednoroczny okres tzw. restrykcji czyli czyli okres postepowania upadłościowego. Oznacza to, że przez 1 rok bankrut m.in. nie może wykonywać niektórych zawodów, nie może zasiadać w zarządzie spółki z o.o. (Ltd) oraz nie może zajmować niektórych stanowisk państwowych. Nie wolno mu zaciągać żadnych nowych zobowiązań finansowych bez zgody syndyka. Również przez 1 rok jego dochody są kontrolowane przez syndyka a dłużnik ma prawny obowiązek zgłaszania syndykowi każdego dodatkowego dochodu wykraczającego poza dochody potrzebne do normalnego, godnego życia.\nW przypadku, kiedy bankrut unika współpracy z syndykiem, ukrywa istotne fakty lub majątek oraz generalnie nie przestrzega przepisów obowiązujących podczas okresu restrykcji, syndyk ma prawo do wydłużenia okresu restrykcji nawet do 15-tu lat a w skrajnych przypadkach do złożenia wniosku w sądzie o cofnięcie wyroku o upadłości.\nPo roku (w normalnych warunkach), następuje automatyczne zdjęcie restrykcji. Termin „automatyczne” oznacza w tym przypadku, że bankrut nie musi wykonywać żadnych dodatkowych czynności prawnych w celu zdjęcia restrykcji. Po prostu informacja o jego bankructwie znika z rejestru bankrutów i od tej chwili wszelkie ograniczenia finansowe, zawodowe oraz jakakolwiek kontrola ze strony syndyka przestają obowiązywać. Dłużnik nie jest już dłużnikiem, nawet, jeżeli podczas postępowania upadłościowego nie spłacił ani 1 pensa ze swoich zobowiązań. Rejestr osób upadłych jest ogólnie dostępny na stronie internetowej Insolvency Service (Urząd ds. Niewypłacalności).\nNietrudno zauważyć, że brytyjskie przepisy dotyczące upadłości konsumenckiej są – w porównaniu z polskimi – normalne i ludzkie. W Polsce chroniony jest wierzyciel a ustawodawca zrobił wszystko, żeby upadłość konsumencką mogło ogłosić jak najmniej osób. W UK przeciwnie, przypadki odrzucenia przez sądy wniosków o bankructwo są bardzo rzadkie a przypadki odmówienia przez sądy udzielenia bankructwa jeszcze rzadsze.\nKażdy rezydent Wielkiej Brytanii ma prawo do ogłoszenia upadłości konsumenckiej w tym kraju, przy czym nie musi posiadać brytyjskiego obywatelstwa. W tym przypadku kryterium stanowi umiejscowienie tzw. centrum interesów życiowych (ang. COMI – Centre Of Main Interests). Definicja COMI została sformułowana w Rozporządzeniu Rady Unii Europejskiej nr 1346/2000, które reguluje zasady przeprowadzenia tzw. upadłości transgranicznej. Centrum interesów życiowych to najogólniej mówiąc, miejsce (państwo), w którym człowiek prowadzi normalne życie, pracuje, płaci podatki, pobiera zasiłki lub prowadzi działalność gospodarczą. Jeżeli prowadzi działalność gospodarczą i płaci podatki w jednym kraju a mieszka w innym, to za centrum jego interesów życiowych uważa się kraj prowadzenia działalności i płacenia podatków. Właśnie to kryterium jest najważniejsze przy określeniu kraju jurysdykcji właściwego dla rozpatrzenia wniosku o upadłość konsumencką.\nW angielskich sądach zostało przyjęte, że jeżeli ktoś mieszka i pracuje lub prowadzi działalność gospodarczą w Wielkiej Brytanii od min. 12-tu miesięcy przed datą złożenia wniosku o bankructwo, to sądy brytyjskie są sądami właściwymi dla postępowania upadłościowego dłużnika. Dla Polaków mieszkających na Wyspach najważniejsze jest jednak inne postanowienie zawarte w Rozporządzeniu 1346/2000. Mówi ono, że postępowanie upadłościowe obejmuje nie tylko zadłużenie powstałe w kraju ogłoszenia bankructwa, ale również wszelkie inne zadłużenie powstałe w innych państwach członkowskich Unii Europejskiej. Co więcej, przepisy upadłościowe państwa, w którym ogłoszono bankructwo osobiste są obowiązujące w innych państwach członkowskich a postanowienia sądów właściwych dla przeprowadzenia upadłości muszą być bez sprzeciwu uznane przez wierzycieli zagranicznych. Oznacza to, że setki Polaków, którzy wyjechali do Wielkiej Brytanii pozostawiwszy po sobie długi w Polsce mogą bez żadnych przeszkód ogłosić upadłość konsumencką w UK i pozbyć się całego polskiego zadłużenia. W takim przypadku nie dotyczą ich restrykcyjne przepisy polskiego prawa upadłościowego i bankrutują zgodnie z liberalnymi przepisami brytyjskimi.\nWielka Brytania nieuchronnie zbliża się do wyjścia z Unii Europejskiej. Co to oznacza dla osób, które borykają się z problemami finansowymi i które myślą o ogłoszeniu upadłości konsumenckiej w UK?\nJeżeli Twoje zadłużenie pochodzi wyłącznie z Wielkiej Brytanii, nie masz powodów do obaw. Jest mało prawdopodobne, że prawo wewnętrzne dotyczące niewypłacalności, obowiązujące w Anglii i Walii ulegnie zmianom. W dalszym ciągu – po opuszczeniu przez UK Unii Europejskiej – będziesz mógł ogłosić upadłość i skutecznie się oddłużyć.\nNiestety, Brexit oznacza zaprzestanie obowiązywania prawa transgranicznego. Wyroki upadłościowe sądów brytyjskich przestaną być wiążące dla wierzycieli umiejscowionych poza Wielką Brytanią. Oznacza to, że nie będzie już możliwości skutecznego oddłużenia się w UK za skutkiem na inne kraje Unii.\nOczywiście – zgodnie z ustawą Insolvency Act 1986 – będziesz mógł w swoim wniosku o upadłość zamieścić wszystkich wierzycieli z Wielkiej Brytanii i spoza niej (np. z Polski) i otrzymasz prawomocny wyrok stwierdzający Twoją upadłość. Niestety, ten wyrok będzie prawomocny tylko na terenie UK i wierzyciele zagraniczni nie będą zobowiązani do przestrzegania jego postanowień.\nW marcu 2017 r. Premier Wielkiej Brytanii ogłosi formalny zamiar wyjścia Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej. Zgodnie z Art. 50 Traktatu Lizbońskiego, od tego zdarzenia muszą minąć co najmniej 2 lata, zanim w UK przestaną obowiązywać wspólne przepisy unijne. Teoretycznie przez te 2 lata powinna być zagwarantowana niezmienność przepisów prawa transgranicznego. Nie wiemy jednak, czy w tym okresie nie zmieni się podejście sędziów do wniosków o upadłość zawierających zadłużenie spoza UK.\nDlatego – naszym zdaniem – pozostało już niewiele czasu, żeby wykorzystać fakt stałego zamieszkania na terenie Anglii lub Walii i skorzystać z możliwości skutecznego oddłużenia się z wierzytelności w Polsce.