Rzuty osobiste zamiast meczu! Nietypowe rozwiązanie w Energa Basket Lidze - Polsat Sport\nRzuty osobiste zamiast meczu! Nietypowe rozwiązanie w Energa Basket Lidze\n16.03.2020, 22:07 Koszykówka\nKoszykarze Trefla Sopot mieli we wtorek 17 marca w Ergo Arenie rozegrać mecz 24. kolejki Energa Basket Ligi z BM Slam Stalą Ostrów Wielkopolski. Z powodu pandemii koronawirusa rozgrywki zawieszono. W tej sytuacji do konfrontacji na parkiecie nie dojdzie, jednak kluby wpadły na inny pomysł rywalizacji w tym trudnym okresie.\nKiedy musi minąć pandemia koronawirusa, by igrzyska odbyły się w terminie?\nW godzinę teoretycznego startu meczu, na twitterowym profilu Trefla rozpocznie się starcie kapitanów obu drużyn w "Rzuty Osobiste".\nO co chodzi? Kluby będą reprezentowane przez kapitanów – Pawła Leończyka i Jarosława Mokrosa. Zawodnicy podejmą rękawice mierząc się w popularnej grze "Basketball" dostępnej w aplikacji Messenger.\nKoszykarze na swoich telefonach rozegrają cztery prowizoryczne kwarty, każda trwająca po minucie. Obaj zawodnicy będą nagrywać ekrany swoich telefonów, po czym będą przesyłać materiały do osób odpowiedzialnych za klubowe social media, które udostępnią je na profilach. Triumfatorem meczu będzie drużyna, której kapitan łącznie osiągnął więcej trafień.\nPrzypomnijmy, że na podobny pomysł wpadł ostatnio siatkarski klub Trefl Gdańsk, który wspólnie z Grupą Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, PGE Skrą Bełchatów i Vervą Warszawa Orlen Paliwa rozegrał w miniony weekend Wirtualny Puchar Polski. Grano w "czwórki", czyli nieco bardziej rozbudowaną wersję gry kółko i krzyżyk, a triumfowała drużyna z Bełchatowa.\nRM, Polsat Sport, Trefl Sopot


Woreczek spojówkowy ludzkiego oka znajduje się pomiędzy dolną powieką a gałką oczną. Aby zetrzeć krople do oczu palcem, pociągnij dolną powiekę i zlać wymaganą liczbę kropli, jak pokazano na poniższym obrazku. Ta metoda jest najskuteczniejsza. Dzięki tej metodzie krople najszybciej pokrywają powierzchnię oka.\nI to jest zwykłe wkroplenie. Oczy i zakopane - przełożone dolną powiekę i lek kapała właściwe miejsce - między powieki i oka (jest to worka spojówkowego Jestem więc dziecko mama zawsze wykopali oczy, a ja po prostu dzieciaki mu kroplówkę..\nSpojówek worek oko - tak mówią torbę, która jest utworzona przez dolną powiekę, kapać lekarstwo tam wystarczająco belki palcami, umieszczając je w górnej części kości policzkowych pod okiem, rozwijanego i dolną powiekę lekko otoydt z oka, tu tam i kroplówki, a następnie zamknij zaszczepił oko i skręt je w różnych kierunkach.\nWystarczy nacisnąć powiekę (dolna jest łatwiejsza do przesuwania) - i kroplówki spadają tam. Uważa się, że zwykłe wkraplanie jest gorsze niż zakroplenie pod powiekami. W końcu, kiedy kapie się prosto w oczy - wiele natychmiast wylewa się, nigdy nie osiąga wieku.\nKrople w oczach można zaszczepić u osoby, zarówno w pozycji siedzącej, jak i na brzuchu.\nMusisz poprosić osobę, aby spojrzeć w górę, a następnie wyciągnąć dolną powiekę, co mamy, oraz równoczesne torbę i kroplówkę pipetochkoy wymaganej ilości leków. Następnie poproś osobę, aby mrugnęła.\nCzęsto na opakowaniach z kroplami jest taka instrukcja: należy kroplować 1-2 krople w worku spojówkowym oka. Oznacza to, że musisz popchnąć dolną powiekę w dół, spojrzeć w górę iw tym momencie kroplami kropli.\nTak, tak naprawdę jest napisane w instrukcji, aby upuścić torbę z konyuktivny. Musisz się położyć, odrzucić głowę, pociągnąć dolną powiekę i kroplować krople. Krople będą działały lepiej i trwalsze.\nJest to dość łatwe do zrobienia. Możesz nawet zrobić to sam, ale lepiej, żeby zrobił to ktoś inny.\nMożesz kapać do osoby, która jest w pozycji leżącej lub siedzącej.\nPalce przesuwają dolną powiekę i kapią 1-2 krople, w zależności od instrukcji, która jest dołączona do kropli.\nJak prawidłowo kapać krople\nIstnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, aby zrozumieć, jak prawidłowo zaszczepić krople do oczu. W tym artykule przeprowadzimy szczegółową odprawę, opowiemy o częstych błędach i niezbędnych środkach ostrożności.\nIstnieją pewne zalecenia, które mówią, jak prawidłowo zaszczepić krople do oczu. Porozmawiamy o nich teraz:\nNajpierw należy dobrze umyć ręce, lepiej użyć mydła antybakteryjnego. Następnie dłonie muszą być starannie wysuszone. Dla wygody lekarze zalecają używanie lustra. Następnie musisz przyjąć najbardziej wygodną pozycję. Najlepszy: albo usiądź wygodnie, albo połóż się. Następnie należy przechylić głowę i pociągnąć dolną powiekę w dół - między powieką a okiem powinna pojawić się zmarszczka. Jeśli nie pojawi się rodzaj kieszeni, zbyt mocno pociągnąłeś za powiekę - w tym przypadku lek może nie dostać się do oka. Przed kroplami kropli w oczach, oczy powinny być lekko przesunięte w górę, ale tak, aby czubek butelki nie wypadł. Weź butelkę do oka, nie dotykając jej. Lekko wyciśnij naczynie i delikatnie kapie do oka. Jeśli masz wątpliwości, że lek dostanie się do oczu, można kapać nawet jedną kroplę (więcej niż dwie krople w jednej kropli do oczu jest po prostu bez sensu - większa objętość po prostu nie pasuje do worka spojówkowego, a nadmiar spłynie). Natychmiast po zabiegu nie powinieneś zbyt mocno zaciskać powiek - lek może wyciekać. Musisz się zrelaksować i zasłonić oczy przez kilka minut. Można również delikatnie nacisnąć na wewnętrznym kąciku oka i przytrzymaj przez trzy do pięciu minut - tak można zapobiec możliwości przepływu leku z regionu spojówki jamy nosowej i zapewnić maksymalny przepływ leku do tkanek oka. Ta procedura pomaga również uniknąć możliwych skutków ubocznych. Ponadto, po wkropleniu, nie należy zbyt mocno upuszczać głowy, ponieważ w tym przypadku lek nie wejdzie do worka spojówkowego, ale po prostu wycieknie z oka. Uformuj nadmiar płynu zebranego za pomocą bawełnianej tarczy lub czystej ściereczki z gazy. Jeśli to konieczne, spędź wszystkie powyższe manipulacje drugim okiem.\nKońcówki butelki nie można zbliżyć do oka, ponieważ istnieje ryzyko zranienia lub złapania infekcji z drugiego oka (podczas leczenia chorób zakaźnych). Zaleca się również, aby nie dotykać fiolki powiek i rzęs. Jeśli używasz soczewek kontaktowych, nie powinieneś ich nosić natychmiast po zabiegu - musisz poczekać około 20 minut. W żadnym wypadku dzieci nie powinny wpajać kropel do oczu. Proces musi być kontrolowany przez osobę dorosłą. Pamiętaj, aby spojrzeć na datę ważności leku, lekarze zalecają stosowanie leku nie dłużej niż miesiąc po otwarciu fiolki. Trzymaj krople w lodówce. Jeśli okulista wyznaczył nie jeden, ale kilka leków, to zaleca się, aby zagłębić się nie wcześniej niż za pół godziny. Środki te są niezbędne przede wszystkim, aby zapobiec mieszaniu składników aktywnych obu preparatów i występowaniu podrażnień lub innych skutków ubocznych.\nPrawidłowe ściekanie oczu jest możliwe niezależnie w warunkach domowych. Jednakże, jeśli wciąż wątpisz w poprawność swoich działań i skuteczność terapii - powinieneś dodatkowo skonsultować się z okulistą i powierzyć upuszczenie kroplówek pracownikom medycznym w szpitalu dziennym.\nNajczęstszy błąd: spada krople do kącika oka, bliżej mostka nosa. Zrób to źle, ponieważ z tego powodu substancja nie wpada w pożądany obszar, a zatem nie działa.\nMusisz zaszczepić lek bezpośrednio na rogówkę!\njak pozbyć się jęczmienia z oka\nMocno przewij dziecko i poproś papieża, aby wziął go w ramiona. Niech papież podniósł najjaśniejszą zabawkę i przytrzymaj ją, aby dziecko podniosło wzrok. Szybko pociągnij dziecięcą powiekę i skap kroplę roztworu.


Poszukiwania 2016 – wyniki eliminacji powiatowych w Żabnie – Tuchów – prawa miejskie od 1340 roku\nPoszukiwania 2016 – wyniki eliminacji powiatowych w Żabnie\nMiędzypowiatowy Turniej Sztuki Recytatorskiej „POSZUKIWANIA” to konkurs recytatorski przeprowadzany już po raz dziewiąty w trzech powiatach: brzeskim, dąbrowskim i tarnowskim. Jego organizatorem jest Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Żabnie, Miejski Ośrodek Kultury w Brzesku, Dąbrowski Dom Kultury oraz Małopolskie Centrum Kultury „Sokół” w Nowym Sączu.\nKonkurs ma na celu wyłonienie najlepszych recytatorów oraz wykonawców poezji śpiewanej z tych powiatów. Dla powiatu tarnowskiego eliminacje do turnieju finałowego przeprowadziła Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Żabnie dnia 11 października 2016r. Wzięło w nich udział 52 uczestników – uczniów szkół podstawowych, gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych z terenu powiatu tarnowskiego. Laureatom wręczono dyplomy i nagrody książkowe, natomiast pozostali uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy.\nZe Szkoły Podstawowej im. Stanisława Staszica w Tuchowie w konkursie wzięło udział dwóch uczniów klasy 5B Piotr Bakuliński oraz Filip Włodarz. Filip zdobył II miejsce wspaniale interpretując fragment prozy „Filipek i rodzina” Małgorzaty Strękowskiej-Zaremby oraz recytując prawdziwy łamaniec językowy Agnieszki Frączek „Łosie w Łasku”, którym rozśmieszył nie tylko jury, ale i obecnych na sali widzów.\nPubliczne Gimnazjum im. Kazimierza Wielkiego w Tuchowie w kategorii poezja śpiewana reprezentowała uczennica klasy 3A Kinga Schabowska. Zachwyciła jurorów utworami „Może się stanie raz jeden cud” słowa: Edward Stachura; muzyka: Krzysztof Myszkowski, „Koncert” słowa: Aleksandra Kiełb; muzyka: Krzysztof Myszkowski. Kinga pilnie ćwiczyła pod okiem instruktora Andrzeja Jagody, pracownika tuchowskiego Domu Kultury.\nPanie Andrzeju, dziękujemy pięknie za współpracę, poświęcony czas, za podzielenie się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem. Kinga bezsprzecznie „wyśpiewała” sobie I miejsce, po którym jury nie przyznało miejsca II a tylko III oraz wyróżnienie.\nW kategorii recytacja II miejsce „wyinterpretowała” sobie Izabela Zając z klasy IA, a doceniona za wyczucie tekstu została Lidia Nowak z klasy 3C zdobywając miejsce III. Gimnazjum w tej kategorii reprezentował również Piotr Czochara uczeń klasy 3d.\nWszystkim sześciorgu uczniom dziękuję za cierpliwe słuchanie uwag, moich wiecznych poprawek i zmian interpretacji. Nieważne jest, kto z was w tym dniu 11.10.2016r. wygrał. Dla mnie wszyscy byliście wspaniali, a tylko ten jeden dzień zaważył, kto został wyróżniony przez komisję konkursową i nagrodzony miejscem. Wasza obecna praca zaowocuje w przyszłości. Nie bójcie się podejmować trudu czytania poezji, nie bójcie się wyrażać siebie, wyciskać łzy lub „mordować” poezją i powalać na kolana. Czasem ważniejsze jest, że wycisnęliście łzy rodzicom, siostrze, babci, kiedy was słuchali, niż nieudany występ przed jury. Pomimo wszystko…warto się starać. Udanych występów w finale już 20 października.\nOpiekun: Katarzyna Krupa\nObszerna fotorelacja znajduje się na stronie biblioteki w Żabnie – kliknij tutaj.\n14 października 2016\tin Kultura i Edukacja


Maranta Kerchoveana Variegata kolekcjonerska roślina doniczkowa | Little Jungle\nSadzonki w rozmiarze dużego L :)\nTa odmiana z rodziny Maranta to marzenie wielu roślinnych fanów. Ma oszałamiające liście z wyjątkowym wzorem, który sprawia, że trudno uwierzyć w to, że są prawdziwe. Maranty otwierają liście w porannym słońcu i zamykają je ponownie w nocy - czasami można nawet usłyszeć ich szelest! Ten ruch kojarzy się z unoszeniem rąk do modlitwy i z tego właśnie powodu określane są mianem prayer plant.\nAmeryka Środkowa i Południowa, Indie Zachodnie\nJasne, pośrednie światło słoneczne\nW okresie wegetacji należy podlewać często i nie dopuścić do wyschnięcia gleby doniczkowej. Zasada - podlewaj, gdy wierzch ziemi doniczkowej wyschnie - doskonale się tu sprawdzi. Nie pozwól by po podlaniu roślina stała w wodzie. W miesiącach zimowych ogr\nMieszanka ziemi i torfu kwaśnego (ph 5,5 - 6) ze sporą ilością składników rozpulchniających i sprzyjających napowietrzeniu gleby, jak perlit, kora, czipsy kokosowe.\nruchome liście, które podnoszą się i opadają ze względu na porę dnia.\nWysokość rośliny wraz z doniczką 30 cm, średnica doniczki 12 cm


Sprzedam mieszkanie trzypokojowe: Warszawa Wilanów, 76 m2, 820000 PLN, 3 pokoje - Archiwum Domiporta.pl\nMieszkanie trzypokojowe na sprzedaż Warszawa, Wilanów, Kieślowskiego\n820 000 PLN 10 763 zł/m2\nEuroVilla prezentuje Państwu bardzo funkcjonalny, 3 pokojowy apartament o powierzchni 76 m2, znajdujący się w Miasteczku Wilanów. Wyjątkowym atutem nieruchomości są dwa balkony. Mieszkanie jest przestronne, jasne, ciche oraz dobrze wykończone. Osiedle zamknięte z pięknym zielonym patio oraz pełną ochroną i monitoringiem. Lokalizacja: _______________ Osiedle zlokalizowane jest w Miasteczku Wilanów, przy zbiegu ulic Krzysztofa Kieślowskiego i alei Wilanowskiej. Położenie to sprawia, iż dostęp do komunikacji miejskiej jest bardzo dobry z dogodnym dojazdem do centrum i innych części miasta - w niewielkiej odległości przystanki kilku linii autobusowych. W niedalekiej przyszłości tramwaj, obwodnica z szybkim połączeniem z Ursynowem i metrem na Kabatach. W okolicy pełna infrastruktura miejska, tereny rekreacyjne i ścieżki rowerowe. W najbliższym otoczeniu znajduje się wiele sklepów i kompleks handlowo usługowy Royal Wilanów. W pobliżu szkoły w tym szkoły międzynarodowe, takie jak: American School of Warsaw, International European School of Warsaw, Polsko-Niemiecka Szkoła Spotkań i Dialogu im. Willy'ego Brandta, British Primary School of Warsaw, Akademeia High School, Polsko-Francuska Szkoła Podstawowa "La Fontaine", The British School of Warsaw. Dla aktywnych, wspaniałym rozwiązaniem są liczne ścieżki rowerowe. Okolica charakteryzuje się dobrym dojazdem do ciekawych punktów rekreacyjnych takich jak Pałac Wilanowski, Park rozrywki w Powsinie, pole golfowe na Zawadach czy tężnie solankowe w Konstancinie. Standard wykończenia: _______________________ Apartament został funkcjonalnie zaprojektowany i urządzony oraz starannie wykończony. W Kuchni drewniane meble z granitowymi blatami zrobione na zamówienie. W zabudowie kompletny sprzęt AGD dobrej jakości. W salonie oraz pokojach na podłogach ułożono lite drewno (deska jesionowa). Przestronna łazienka z wanną, kabiną prysznicową, umywalką, wc oraz pralka. Rozkład pomieszczeń: ______________________ Mieszkanie dwustronne (wsch. - zach.)posiada dwa balkony po ok. 5,5 m2 każdy (od strony patio, od strony Kieślowskiego). W składam mieszkania wchodzą: - salon z wyjściem na balkon - 22m2 - kuchnia widna, otwarta na salon - 10m2 - sypialnia z wyjściem na balkon - 15m2 - garderoba - 3m2 - pokoju dziecięcy - 11m2 - łazienka - 5m2 - przedpokój - 8m2 - spiżarnia - 2m2 Informacje dodatkowe: ___________________________ Miejsce postojowe w garażu podziemnym płatne dodatkowo 35 000 PLN. Podsumowując jest to mieszkanie bardzo funkcjonalne, jasne, ciche, z dwoma balkonami, pełnym wyposażeniem i gotowe do zamieszkania. Idealne dla rodziny z dzieckiem lub pary.\nwojewództwo: mazowieckie powiat: Warszawa gmina: Wilanów miejscowość: Warszawa dzielnica: Wilanów ulica: Kieślowskiego


Zupy – dobrze smakują i pozytywnie wpływają na organizm – #POKOLENIA 22\nFot. Cayla1, 8NSPLAS+\n„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem” – radził Hipokrates, uważany za jednego z prekursorów współczesnej medycyny. Choć ten grecki lekarz żył wiele lat przed naszą erą, jego słowa pozostają jak najbardziej aktualne. I z całą pewnością można je odnieść do wielu popularnych w polskiej kuchni zup, wśród których zdecydowanie króluje domowy rosołek – remedium na wiele schorzeń. O prozdrowotnym wpływie rosołu i innych zup na nasze zdrowie z Jarosławem Chojnackim, zielarzem, prezesem Stowarzyszenia Pomocy Chorym z HCV ,,Prometeusze”, rozmawia Halina Molka.\nNiektórzy twierdzą, że zupa to nie obiad i co najwyżej można się po niej położyć spać.\nSą tacy, którzy nawet po sycącej zupie szybko stają się głodni. To wynika z indywidualnego zapotrzebowania na jedzenie, upodobań kulinarnych czy przyzwyczajeń. Ja uważam, że zupa może być wartościowym daniem, przecież to nic innego jak odwar z warzyw, mięsa, przypraw, z których podczas gotowania do wody przedostają się substancje aktywne – witaminy, minerały, ale także związki chemiczne o udokumentowanym działaniu prozdrowotnym.\nZacznijmy od popularnego w wielu domach rosołku…\nRosół to cudowny wynalazek! Błyskawicznie rozgrzewa, zaspokaja apetyt, uzupełnia braki składników odżywczych, a nawet leczy – ułatwia trawienie, działa zbawiennie na żołądek i jelita, łagodzi stany zapalne, a nawet anemię. Dodatkowo ma właściwości przeciwstarzeniowe, a dzięki kolagenowi świetnie wpływa na skórę, paznokcie i włosy.\nTo może warto zrezygnować z porannej kawy na rzecz popijania bulionu?\nNiekoniecznie, bo przecież i kawa, i bulion mają swoje dobre właściwości, choć inne. A propos bulionu… Część dietetyków podchodzi sceptycznie do przypisywanych mu magicznych wręcz cech, ale faktycznie jest bogaty w wiele cennych wartości odżywczych.\nCzy to znaczy, że rosół pozytywnie wpływa na nasze zdrowie?\nJuż nasze babcie twierdziły, że to antidotum na różne dolegliwości. Wbrew ich doświadczeniom nauka przez wiele lat zwalczała te wierzenia, aby w końcu przyznać poprzednim pokoleniom rację. Rosół z kury ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewające i stymulujące układ odpornościowy. Co więcej, taki domowy bulion skutecznie nawilża śluzówki w nosie, łagodzi katar i kaszel, rozrzedzając śluz i ułatwiając jego wykrztuszanie, a para z gorącej zupy działa niczym kojący balsam na obolałe gardło.\nOsoby, które przez cały dzień nie jedzą nic ciepłego, łatwiej łapią infekcje. Ci, którzy regularnie spożywają rosół, twierdzą, że rzadziej się przeziębiają i chorują na grypę, bo to również doskonałe lekarstwo na sezonowe dolegliwości. Rosół dostarcza niezbędnych składników odżywczych, pobudza organizm do walki z chorobą, wpływa na produkcję komórek układu odpornościowego, zmniejszając tym samym stan zapalny w organizmie i łagodząc objawy infekcji. Odwar z mięsa zawiera cysteinę – aminokwas potrzebny do tworzenia białek, także tych odpowiedzialnych za odporność.\nA więc rosół to nie tylko tłusta woda pozbawiona wartości…?\nOczywiście, że nie. Talerz rosołu ugotowany z dużą ilością włoszczyzny dostarcza wszystkiego, czego nam potrzeba. Zawiera związki aktywne, o których wyżej wspomniałem. Jest w niej też sporo minerałów (z mięsa i warzyw), np. potas, który reguluje gospodarkę wodną i ciśnienie krwi, fosfor, wapń i magnez (niezbędne dla kości i zębów, serca, nerek i układu nerwowego) oraz żelazo, do tego witaminy A i E, B2 i B12. Ze względu na długie gotowanie niewiele w nim witaminy C, ale braki te można uzupełnić przed podaniem, posypując rosół natką pietruszki, kolendrą, koperkiem. Zawiera też beta-karoten, pochodzący głównie z dodawanej do rosołu marchwi, i aminokwasy, które budują i naprawiają tkankę mięśniową, zwiększają wchłanianie i syntezę składników odżywczych, wpływają na gęstość kości oraz wspomagają tkankę łączną. To taki zestaw, który wpływa korzystnie na nasze jelita, mózg, skórę, stawy i metabolizm.\nCzy to właśnie ze względu na te magiczne właściwości na punkcie rosołu oszaleli również Amerykanie, którzy nazywają go zupą kolagenową?\nTo taki nowy żywieniowy trend. Bone broth, czyli bulion z kości, rozsławiła Gwyneth Paltrow, amerykańska aktorka, guru zdrowego odżywiania i medycyny alternatywnej wśród gwiazd. Teraz polecany jest jako świetny sposób na detoks w luksusowych centrach odnowy biologicznej i modnych sklepach z ekoproduktami.\nPonoć bulion jest też dobry na stawy?\nW tej kwestii zdania są podzielone, ale są argumenty przemawiające za tym, że może tak być. Bo przecież buliony z kości, a głównie z nóżek drobiowych, zawierają pewne ilości przyswajalnego kolagenu, który, jak wiadomo, jest potrzebny do prawidłowego działania stawów. Potwierdzili to też japońscy naukowcy – odkryli, że kolagen zawarty w rosole na mięsie z kury wzmacnia stawy, przeciwdziała zwężaniu się tętnic, pomaga zapobiegać nadciśnieniu. Kanadyjscy badacze twierdzą z kolei, że rosół przyczynia się także do wzrostu serotoniny we krwi, dzięki czemu poprawia samopoczucie.\nA to, że bulion jest pomocny w walce z toksynami, to prawda?\nTak – pomaga układowi trawiennemu pozbyć się odpadków i wspiera pracę wątroby, naszego osobistego filtra. Rosół zawiera potas i glicynę, które wspomagają detoksykację komórkową i wątrobową. Jedząc rosół czy zupy na jego bazie, zwiększamy ilość naszego najsilniejszego antyoksydantu – glutationu. Jest on niezbędny do prawidłowego detoksu, metabolizmu składników odżywczych, procesów komórkowych, ekspresji genów, syntezy DNA, białek, wytwarzaniu cytokin oraz odpowiedzi odpornościowej.\nNiektórzy uważają też, że rosół jest dobry na kaca…\nBo zawiera pełnowartościowe białko, które wspaniale sprawdza się przy leczeniu takich dolegliwości.\nRosół chudy czy tłusty? Który jest zdrowszy?\nNajlepsze właściwości zdrowotne ma rosół tłusty, ugotowany na mięsie wołowym (np. pręga, szponder) lub z kury, w każdym przypadku z dużą ilością włoszczyzny. Nie można nie docenić wpływu tłuszczów zwierzęcych na reakcje odpornościowe organizmu. Bo choć witaminy zawarte w warzywach, które wrzucamy do rosołu, rozpuszczają się głównie w wodzie, to niektóre, np. beta-karoten, potrzebują tłuszczów, aby lepiej się przyswoić. Dlatego dobrze, gdy w rosole jednak pływa trochę tłustych oczek. Natomiast chudy rosołek sprawdza się na diecie, bo to doskonały sposób na ograniczenie liczby przyjmowanych kalorii przy jednoczesnym dostarczaniu organizmowi wszystkich potrzebnych substancji odżywczych. Poleca się go również na diecie lekkostrawnej.\nDo rosołu, oprócz mięsa i wspomnianej marchewki, dodajemy różne warzywa, np. pietruszkę, seler. Czy to tylko dla poprawienia smaku?\nPietruszka w ziołolecznictwie była stosowana (i jest nadal) przede wszystkim przy schorzeniach układu moczowego oraz dnie moczanowej. Poza działaniem jak typowy diuretyk (lek moczopędny, odkażający) usuwa z organizmu zbędne substancje, ksenobiotyki (substancje chemiczne, które nie są naturalnym składnikiem żywego organizmu, ale dostają się do niego wraz z wdychanym powietrzem czy np. lekami) oraz nadmierną ilość kwasu moczowego. Pojawiają się doniesienia o jej działaniu na stany zapalne stawów, choć trudno jednoznacznie stwierdzić, czy pietruszka pomocna jest w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), czy tylko w dnie moczanowej.\nCoraz więcej też wiemy o selerze. Amerykanie doszukali się w nim aż 63 substancji prozdrowotnych. Świetna roślina. Wzmaga metabolizm, poprawia trawienie tłuszczów. Podobnie jak pietruszka pomaga pozbyć się szkodliwych substancji poprzez lepszą pracę nerek. Seler jest bogaty w witaminę E, związki mineralne, w tym fosfor, wapń, uspokaja, obniża ciśnienie tętnicze krwi. Zastanawiam się nad tym, dlaczego tak mało osób dodaje do zup nać seler… Jest tak samo wartościowa.\nDodajemy też cebulę.\nCebula musi być w każdej zupie. Często o niej zapominamy, a to błąd. Ja do dużego garnka, takiego dla wieloosobowej rodziny, dodałbym co najmniej 2-3 cebule, wagowo tyle, ile pietruszki lub selera. Ale nie przypalajmy ich. To nic nie daje, poza kolorem i posmakiem spalenizny. Po prostu obierzmy je i przetnijmy na pół, znakomicie, gdy mamy też pod ręką cebulę czerwoną. To warzywo zawierająca związki siarki ma pozytywny wpływ na układ immunologiczny.\nTo pójdźmy dalej. Na bazie rosołu robi się inne zupy. Czy taka przerobiona wersja traci swoje pierwotne właściwości lecznicze?\nNie! Jeśli z bulionu zrobimy zupę, to tylko dodamy do niej kolejne produkty o właściwościach prozdrowotnych, czy nawet leczniczych, więc będzie w nie jeszcze bogatsza. Stosujmy jak najwięcej różnych warzyw do sporządzania zup, rosołów i bulionów, które są bazą do innych potraw. Nie bójmy się używać przypraw ziołowych, które nie tylko dodają smaku, lecz także mają działanie prozdrowotne, lecznicze.\nW niektórych domach to już tradycja: gdy w niedzielę jest rosół, w poniedziałek – pomidorówka.\nPomidory w każdej postaci zawierają likopen, jest on nawet w przecierze pomidorowym, ketchupie (a nawet jest go tam więcej niż w surowych pomidorach!). Likopen to substancja o udowodnionym działaniu przeciwnowotworowym. Do takiej rekomendacji chyba nic już nie trzeba dodawać.\nA kapuśniak, który powoduje wzdęcia – jeść go czy nie jeść?\nKiszona kapusta, bo z takiej robimy kapuśniak, popularną kwaśnicę, najlepsza jest surowa, bo zawiera pożyteczne bakterie, ale również po ugotowaniu to nadal bogate źródło związków siarki i witamin. A do tego jest niskokaloryczna.\nA wzdęcia? Jest na to sposób: do kapuśniaku (bigosu też) wystarczy dodać po łyżeczce zmielonego w młynku kminku i kopru włoskiego.\nA co pan powie o popularnym barszczyku, który dobrze smakuje z uszkami czy krokietem?\nCo tu dużo mówić, wszyscy wiemy, jakie właściwości lecznicze ma burak ćwikłowy. Zawdzięcza je betalainom – tym samym barwnikom, które występują m.in. w szpinaku. Dzięki nim mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy i zapobiegamy wystąpieniu nowotworów. No i burak jest dobry dosłownie w każdej postaci. Ja polecam też przetwory na jego bazie. Ćwikła z chrzanem jest super, a kiszone buraczki ćwikłowe i sok z nich – jeszcze bardziej. Szklanka soku z buraków potrafi zdziałać cuda: uchroni przed katarem, uwolni od zgagi, obniży ciśnienie krwi i doda sił.\nCzas na zupę grzybową. Zarówno ze świeżych, jak i suszonych grzybów smakuje obłędnie.\nGrzyby – odrębny i obszerny temat. Tym, którzy myślą, że nic nie dają poza smakiem, kolorem i aromatem, że są ciężkostrawne i nie posiadają wartości odżywczych, powiem tylko tyle: borowik i kurka mają udowodnione działanie przeciwwirusowe. Inne grzyby prawdopodobnie też, ale prac naukowych brak. Ja mocno stawiam także na podgrzybki, maślaki, które suszę i później wykorzystuję, również do zup. Jedzenie grzybów w naszej kulturze nie wzięło się znikąd, to lata doświadczeń ludowych. A poza tym zimą taka zupka z suszonych grzybów smakuje, jak pani powiedziała, obłędnie.\nCzy równie wartościowa jest zupa ogórkowa, też dość popularna?\nDobrze smakuje, ale, niestety, trudno jest znaleźć w niej prozdrowotne właściwości, bo o ile kiszone ogórki to pełnia szczęścia dla naszych jelit, o tyle po ugotowaniu niewiele już wnoszą. To zupa, którą bardzo lubię, ale poza walorami smakowymi nie ma jakichś szczególnych wartości. Zostawmy ją więc jako ostatnią w tygodniu, jak nam się już pomysły skończą.\nCo robić, aby zupa nie straciła na wartości, a wręcz na niej zyskała?\nPrzyprawiajmy, przyprawiajmy! I to na bogato! Nie bójmy się, szczególnie ziół, takich jak: majeranek (doskonały do grochówki, żurku, białego i czerwonego barszczu), bazylii (niezastąpiona do pomidorowej), ziela lub korzenia lubczyka (do rosołku, ale i innych zup), kminku i kopru (do kapuśniaku).\nOczywiście najkorzystniejsze są świeże zioła, np. nać pietruszki, koperek, tymianek lub macierzanka piaskowa, najlepiej uprawiane w ogródku czy na balkonie, ale teraz przez cały rok są dostępne w sklepach. Poza sezonem suszone też są OK. Suszone natka pietruszki, koperek, tymianek, bazylia, oregano powinny być w każdym domu stosowane tak często jak sól, albo nawet częściej!\nÀ propos soli…\nSoli jak najmniej! To zasada dotycząca wszystkich zup. Chwała tym, którzy potrafią zjeść zupkę ugotowaną bez soli, będą żyć 100 lat. Innym polecam stopniową redukcję. Kostki rosołowe czy przyprawa w płynie typu maggi to głównie sól. Tym, którzy uwielbiają takie ulepszacze, polecam spróbować dodać zmielony lubczyk (to właśnie z niego robi się maggi).\nCzy dla osób starszych, u których proces trawienny już nieco spowolnił, gotowanie zupy na bazie odwaru na mięsie czy kościach zwierząt jest odpowiednie? Dotyczy to zarówno wołowiny, jak i drobiu.\nWszystko zależy od indywidualnej tolerancji na dane produkty. Rosołu i zup na wywarach mięsnych powinny unikać osoby chore na kamicę nerek i dnę moczanową. Obecne w rosole związki purynowe podczas trawienia ulegają rozkładowi do kwasu moczowego, którego nadmiar we krwi sprzyja rozwojowi tych chorób i może zaostrzyć ich objawy. Ale przecież nie ma jednego idealnego lekarstwa dla wszystkich. Rosół jest bezpieczny dla większości z nas, ale czasem są potrzebne modyfikacje w przepisie, np. osoby, które mają drażliwe jelito czy są na diecie eliminacyjnej typu FODMAP, mogą zrezygnować np. z dodatku cebuli, selera.\nWprawdzie w mięsie mogą znajdować się pozostałości po lekach weterynaryjnych i antybiotykach, które są szkodliwe szczególnie dla małych dzieci, jednak u dorosłych te niewielkie ilości są zazwyczaj mało sprawcze i nie powinny szkodzić, chyba że ktoś jest na nie wrażliwy. A poza tym jest na to sposób: skoro te pozostałości kumulują się w kościach zwierząt hodowlanych, po prostu gotujmy mięso wołowego bez nich. W przypadku drobiu jest to problematyczne, ale o ile mamy na to czas, usuńmy chociaż duże kości nóg.\nA ten nieszczęsny tłuszcz? Niby potrzebny, ale gdzie tłuszcz, tam i kalorie…\nDlaczego nieszczęsny? Wbrew powszechnym opiniom rosół jako zupa niezabielana ani niezagęszczana, ugotowana na chudym mięsie drobiowym bez skórki, syci, ale nie jest kaloryczna. Przykładowo szklanka takiego rosołu zawiera tylko 72 kcal (z kury ze skórką – 215 kcal), a np. taka sama ilość żurku z ziemniakami to aż 320 kcal.\nCoraz częściej mówi się o tym, że spożycie tłuszczów wcale nie zwiększa ryzyka zawałów, miażdżycy, że naukowcy byli w błędzie przez wiele dekad. Oczywiście osobom odchudzającym się, z nadwagą, polecałbym chudsze odwary, ale tym, którzy mogą sobie pozwolić, osobiście polecam tłuste zupy (w naszym klimacie z wołowiny lub kury). Bardziej kaloryczne są dodawane do zup makarony, lane kluseczki, pieczywo, i to te produkty należy stosować z umiarem.


openrouter.info • Wyświetl temat - Padavan i konfiguracja WISP\nDzisiaj jest 15 sie 2020, 07:33\nPadavan i konfiguracja WISP\nTytuł: Padavan i konfiguracja WISP\n: 25 lis 2019, 14:55\nRejestracja: 25 lis 2019, 14:51\nWitam, mam pytanie odnośnie Newifi3-D2, którego posiadam. Przetestowałem kilka softów i pomimo tego, że najbardziej lubię Garygoyle to niestety u mnie nie działał stabilnie także zamieniłem na Padavan, który działa dobrze. Drugi router jaki posiadam to Netgear R6220 na Gargoyle (główny z internetem). Do R6220 jest podłączony Newifi3 poprzez WISP. Wygląda to tak, że na Gargoyle (R6220) mam ustawioną bramę sieciową (właściwie domyślne ustawienia) i podpięty internet z kabla do WAN a Padavan (Newifi3) łapie sieć poprzez wifi i funkcji Bridge - AP Client + AP właśnie z Gargoyle. Tworzy to jedną sieć wifi o tej samej nazwie (rozszerzenie sieci). Pytanie moje brzmi czy (i jak) mogę uzyskać sytuację, że tylko główny router (Gargoyle) przydziela adresy i są one w jednej klasie? Teraz każdy router ma swoją adresacje (192.168.0.1 i 192.168.2.1) i w jednej sieci wifi mam rożne adresy. Ostatnie kilka dni próbowałem różnych ustawień na zasadzie prób i błędów ale bez sukcesu.\nTytuł: Re: Padavan i konfiguracja WISP\n: 25 lis 2019, 15:00\nPatrząc szybko na youtuba wynika że AP Client + AP to nie jest wireless bridge tylko robi zwykłego NAT, więc dlatego masz tez inną adresację. Szukaj innego trybu, prawdziwego "wireless bridge" (wds może nie działać bo na są inne sterowniki).\n: 25 lis 2019, 15:17\nDzięki, gdybym raz jeszcze spróbował z Gargoyle na Newifi3 to ustawić to na most kliencki czy WDS, co będzie lepsze w tej sytuacji?\n: 25 lis 2019, 15:37\n"Most kliencki", czyli de facto przez relayd.


Oni dopiero teraz obchodzą Wigilię. Wszystko za sprawą... kalendarza\nfot. Dariusz Kępa\n10 tysięcy osób na Pomorzu i ponad 600 tysięcy w całym kraju, zasiada teraz do wigilii. Święta Bożego Narodzenia rozpoczynają chrześcijanie obrządków wschodnich. W naszym regionie są to głównie grekokatolicy i prawosławni.\nŚwięta Bożego Narodzenia w obrządku wschodnim są nieco inne niż te, znane w tradycji łacińskiej. - Trwają one nie dwa, lecz trzy dni. Wigilia jest jednak bardzo podobna. Oprócz barszczu, pierogów i gołąbków, na stole nie może zabraknąć kutii - mówi Maria Opar z Człuchowa.\nW każdym domu musi stanąć choinka. Są też prezenty. W pierwszy dzień świąt, odwiedza się także groby bliskich.\nRÓŻNICA W KALENDARZU\n13 dniowa różnica w celebracji Świąt Bożego Narodzenia u chrześcijan wschodnich i zachodnich, wynika ze stosowania różnych kalendarzy. Kościół rzymskokatolicki posługuje się gregoriańskim, a kościoły wschodnie kalendarzem juliańskim.


Domek z górami - wieszak - Wieszaki - Wnętrze\n> Wnętrze > Wieszaki > Domek z górami - wieszak\nDomek z górami - wieszak\nwieszak wykonany ze starej spatynowanej deski, jej patyna nadaje niezwykłego uroku. Do deseczki został przytwierdzony malutki domek, przy każdym haczyku jest wycięta z kory brzozy choineczka. Z tyłu zawieszki do przytwierdzenia na ścianie, wymiary całości to wysokość całkowita 35,5 cm X szer 16 cm. praca jedyna niepowtarzalna, zachęcam do zakupu Nasi klienci dokonują u nas zakupów od 2006 roku. Każdy z nich ma prawo do zwrotu w ciągu 14 od dnia otrzymania przesyłki.\nwieszak, domek, góry, wieszak na klucze, rustykalny wieszak


Chocianów: Podejrzany o rozbój zatrzymany! Grozi mu 12 lat więzienia - Chocianow.com.pl Chocianow.com.pl\nZwyrodnialec znęcał się nad najbliższymi! Wyżywał się nawet na psie\nChocianów: Delfinek już otwarty !\nByły pracownik Romana Kowalskiego przegrał z nami w Sądzie! Teraz przeprasza i prostuje artykuły\nChocianów: Sanepid ostrzega! Na rynek trafiły skażone jajka!\nTo byłby HIT chocianowskiego budżetu obywatelskiego\nZnamy majątki chocianowskich radnych na finiszu kadencji\nZnamy wszystkie projekty zgłoszone do chocianowskiego budżetu obywatelskiego\nGrupa taneczna ze Szkoły Podstawowej zdobyła I miejsce w trzech kategoriach tanecznych\nStal Chocianów kończy sezon na piątym miejscu\nChocianów: Pobiegli w Borach Dolnośląskich\nChocianów: Wulgarnych kibiców nie potrzebuje nasza Stal - apeluje Zarząd Klubu\nChocianów: Podejrzany o rozbój zatrzymany! Grozi mu 12 lat więzienia\n26.02.18 chocianow.com.pl Miasto comments 158\nStal pokazała kły na Chojnowiance\nZalana ulica po nawałnicy, która przeszła przez Chocianów\nChocianów: W zeszły piątek do Komisariatu Policji zgłosiła się kobieta, która poinformowała, że na jednej z chocianowskich ulic została zaatakowana przez znanego jej mężczyznę\nFunkcjonariusze Komisariatu Policji w Chocianowie podczas popołudniowej służby patrolowej zostali zaalarmowaniu przez potrzebującą pomocy kobietę. Zgłaszająca przekazała, że chwilę wcześniej jej znajomy, dusząc ją, zażądał od niej kluczy od mieszkania, a następnie uderzył w twarz i zabrał zarówno wspomniany klucz jak i jej telefon komórkowy.\nPolicjanci natychmiast podjęli interwencję. Na jednej z chocianowskich ulic funkcjonariusze zauważyli mężczyznę, który pasował do rysopisu przekazanego przez zgłaszającą. Sprawca na widok policjantów rzucił się do ucieczki. Próbował ukryć się w pobliskiej klatce schodowej jednak bezskutecznie, ponieważ po krótkim pościgu został zatrzymany przez funkcjonariuszy.\nSprawcą rozboju okazał się 40-letni mieszkaniec gminy Chocianów. Gdy trafił do policyjnego aresztu był nietrzeźwy.\nFunkcjonariusze odzyskali skradzione przedmioty i zwrócili już napadniętej kobiecie.\nZgromadzony przez policjantów materiał dowodowy pozwolił na przedstawienie zarzutu rozboju zatrzymanemu mężczyźnie. Grozi mu kara nawet do 12 lat pozbawienia wolności.


Szmaciane siostry dla Julii i Ady – Lalinda\nWielkimi krokami zbliża się koniec miesiąca, a na mojej stronie brakuje nowych wpisów. Jednak nie znaczy to, że w mojej pracowni nic się nie dzieje. Pracowałam nad siostrami, które ruszą do domu dopiero po skompletowaniu całej obszernej garderoby, którą będę jeszcze uzupełniać na początku lipca. Poznajcie lalki dla Julii oraz Ady.\nPraca nad tymi nowymi Lalindami, choć rozciągnięta w czasie była prawdziwą przyjemnością. Lalki miały przypominać prawdziwe siostry i tak rzeczywiście jest – jedna z nich ma jaśniejszy, a druga bardziej opalony odcień skóry, obie mają brązowe (choć w innych odcieniach) oczy. Jednak z drugiej strony czułam też głęboką potrzebę, by nie były one ZBYT do nich podobne. Chciałam by jedna z nich wyglądała na starszą (i jest też ciut wyższa), zaś druga na młodszą, nie szukałam jednak podobnych rysów twarzy. Ciężko to wyjaśnić – taki wewnętrzny podszept intuicji, który zawsze staram się brać pod uwagę, zwłaszcza jeśli wiem dla kogo pracuję.\nLalki dla Julii i Ady powstawały sprawnie. Kolejne postacie, które jak najszybciej chciały wyjść spod igły by pojawić się na tym świecie. Jednak ich garderoba była dla mnie nie lada wyzwaniem. Każda z nich dostanie pięć zestawów ubranek! Po dwa letnie, dwa zimowe (z kurtkami włącznie) oraz piżamki. I jakby tego było mało, z góry wiadomo, że dziewczynki mają się nimi wymieniać. Wierzcie mi, że samo zszywanie ubranek, to już ostatni etap takiej pracy. Projektowanie strojów oraz dobieranie odpowiednich tkanin zajmuje naprawdę sporo czasu. Zwłaszcza jeśli mają pasować lalkom o różnych „typach urody”. Pracę nad ubrankami rozpoczęłam od sukienek.\nLalka dla Julii dostała niebieską sukienkę z pięknej tkaniny zaprojektowanej przez Sarah Jane, druga zaś jest w pięknym kolorze łososiowego różu, który lubi Ada. By uniknąć ewentualnych nieporozumień między rodzeństwem, uszyłam je z tego samego wykroju. Jedną ozdobiłam dodatkową koronką przy rękawkach, zaś drugiej dałam paseczek, by obie były równie ładne. Szczegóły widać na zdjęciu.\nSiostrzane lalki nie mają nic przeciwko wymienianiu się strojami. Wychodzą z założenia, że dzięki temu będą miały dwa razy więcej ubrań! Dodam, że do każdej sukienki przewidziane są pasujące skarpetki oraz buty (czego nie widać na zdjęciach). Jak zestaw to zestaw, prawda?\nDrugi zestaw letni był obszerniejszy – bluzeczka, spódniczka, kolejne skarpetki i buty plus robiony na drutach sweterek. Jeden z nich jest utrzymany w odcieniach łososiowego różu, drugi błękitach.\nTutaj lalki w swoich strojach.\nPracę nad ubrankami zakończyłam na piżamkach. Lalka dla Ady dostała dwu-, zaś dla Julii jednoczęściowy kombinezon. Wyglądają w nich naprawdę super. Zastanawiałam się nawet czy nie zorganizować nam piżama party, jednak nie wiem, czy miałabym równie fajny strój, hahaha…\nLalki powstały na zamówienie.\nPrev post: Szmaciana lalka dla OlgiNext post: Szmaciana lalka dla Liwii


Diariusz Cebuli odc. 7 – Vita, Gaudium, Ratio!\nDiariusz Cebuli odc. 7\nCaly dzien na oddziale. Chyba troche glupieje. Glowa mnie boli, koszmaem jest smrod papierosow z meskiej toalety, znajdujacej sie naprzeciw pokoju.Do tego irytujace szuranie kapciami po podlodze i ciamkanie babci, ktora rezyduje ze mna w pokoju dopelnia reszty. Pomalu dochodze do wniosku, ze jestem chyba upierdliwa zrzeda. Albo zbyt przejelam sie wczorajsza sytuacja, kiedy witki (czyt. rece) znowu lataly kazda w swoja strone. Na szczescie mialam leki na taka ewentualnosc. Moze kolejna noc zlagodzi to wrazenie.\nDzwonil M. i wspomnial o klopotach z wnioskami o dowod osobisty. Pierwszy polega na tym, ze nie uwzgledniaja miejsca amieszkania (chociaz tak jest we wniosku, lecz wylacznie miejsce stalego zameldowania. Nie ma znaczenia takze zameldowanie tymczasowe na ponad trzy miesiace. Rozliczasz sie czlowieku zgodnie z miejscem zamieszkania, nawet wszechmocnyZUS w swoich przepisach (ktorych zreszta nie przestrzega) tez bierze pod uwage zamieszkanie. I ni z tego, ni z owego, w przypadku dowodu i wpisu, zgodnie zreszt z trescia druczka wniosku, miejsca zamieszkania – liczy sie zameldowanie. Samo zycie.\nPooludniem byl u mnie J. Zdal relacje z samopoczucia M. i N. Pierwsza miala w nocy lekkie zalamanie, drugiej – temperatura dochodzi do 40 stopni i jest na antybiotykach. Miedzy nami mowiac J. tez nie wyglada najlepiej. Ale nie bede Mu tego mowc, bo jeszcze sie przejmie. I bedzie jak w tej samospelniajaej sie przepowiedni.\nPo swiatecznych szalenstwach, z prezentem, odwiedzila mnie B. Opowiedziala, jak spedzila swieta. Porozmawialysmy tez o przygotowaniach do walentynek. B. przyniosla takze prezent dla M., tory dzisiaj wrocil z przepustki. Poniewaz chwalil sie kucharzeniem, B. zapowiedziala, ze bedzie Go wynajmowac. Oczywiscie, w celach edukacyjnych.\nPoki co furrore wsrod mlodszyc (duchem) pacjentow budzi jedna z holenderskich lamiglowek, tzw. kajdanki. Cala zabawa polega na sciagnieciu z drutow, wygietych w ksztalcie kajdanek (podkowek?), koleczka. Niby nic takiego, a wciaga. Przynioslam z domi takze ukladanke, ale na razie chciano sie jedynie przekonac, ze istnieje jej rozwiazanie. J. stwierdzil, e postara sie dostarczyc jeszcze kilka 'zabawek’.\nKilka dni temu zadano mi pytanie, czego oczekuje, piszac te slowa. Pracy? Pieniedzy? Pomocy w zalatwieniu zyciowych problemow? Nie. Jak to okreslil jeden z pacjentow, jest to raczej forma samoleczenia (jak kto woli: samoterapii), wentyla bezpieczenstwa. Z drugiej zas strony chcialam podzielic sie szpitalnymi przezyciami.\nChcialabym wierzyc, ze ta bazgranina pomoze Wam w kontaktach z ludzmi chorymi, ze 'otworzycie’ sie na Nich.\nDzisiaj dwukrotnie mialam okazje odetchnac swiezym powietrzem, idac do sklepiku. Swieci slonce, mrozik duzo lagodniejszy, niz wczoraj. Oczywiscie bylam z obstawa dwoch facetow. Ja to mam szczescie!\nPo obiedzie i spacerkach wypilismy z M. herbate i zjedlismy po kawalku drozdzowca. W tej chwili idziemy zaszczycic swietlice [oficjalnie: sale terapii] swoja obecnoscia – leci wlasnie w telewizji jakis film. Obejrzymy – opowiemy, albo i nie.\nOdwiedzil mnie J. Przyniosl kwit do USC dot. wydania odpisu aktu urodzenia. Wypelniony obiecal wyslac. Wpadl tym razem na krotko miedzy wizyta u M. i Jej lekarza. Najprawdopodobniej zabiera Ja juz w poniedzialek do domu.\nBylam u wlasnego lekarza, ktory wlasnie dzisiaj ma dyzur. Rozmawialam o sylwestrowej przepustce. I dostalam na caly poniedzialek i wtorek! Calodzienne, wraz z noca! No, zobaczymy co to bedzie. I pomyslec, ze wroce z przepustki dopiero za rok 😉\nW miedzyczasie dzien wypelnialy rozmowy o niczym, lektura czasopism. I wszechobecna na oddziale rutyna: sniadanie, leki, obiad, leki, kolacja, leki. Na przystawke – dodatkowe pastylki, tym razem nasenne. I obserwujac nasze zachowanie mozna nas przyrownac do myszy z bajki o cudownym flecie.\nAha, dzwonil z przepustki J. Opowiadal o swoich poczynaniach w domu, ja z M. poinformowalismy Go o nowosciach na oddziale. Obiecal przedzwonic jutro.”\nAutor jacekData publikacji 29 czerwca 2018 Kategorie Racje, emocje, dylematy...Tagi Diariusz_Cebuli\nPoprzedni Poprzedni wpis: Diariusz Cebuli odc. 6\nNastępny Następny wpis: Diariusz Cebuli odc. 8


🥇 ▷ Jak trwale usunąć konto Netflix » ✅\nJak trwale usunąć konto Netflix\nRynek usług przesyłania strumieniowego nigdy nie był bardziej zatłoczony ani bardziej konkurencyjny. Dawno minęły czasy, kiedy Netflix był twoim jedynym prawdziwym wyborem, jeśli chciałeś wideo na żądanie, ponieważ ich monopol został zniszczony przez Amazon Prime, Hulu, Disney +, CBS All Access i więcej.\nJeśli więc naprawdę masz dość tego, co Netflix ma do zaoferowania, i chcesz przejść na bardziej ekologiczne pastwiska, to trafiłeś we właściwe miejsce, ponieważ przygotowaliśmy ten przewodnik, aby pomóc Ci trwale usunąć twoje konto Netflix.\nPierwszym krokiem, który musisz zrobić, jest anulowanie bieżącej subskrypcji. Po wykonaniu tej czynności Netflix będzie przechowywać Twoje dane w swoich plikach przez następne 10 miesięcy. Następnie twoje konto zostanie automatycznie usunięte. Jeśli jednak chcesz upewnić się, że zniknie wcześniej, jest to całkowicie możliwe.\nOto kroki, które musisz wykonać, aby zakończyć członkostwo:\nOtwórz przeglądarkę internetową swojego komputera.\nWchodzić netflix.com na pasku przeglądarki i naciśnij Enter lub kliknij link.\nNajedź kursorem na strzałkę skierowaną w dół obok zdjęcia profilowego.\nKliknij Konto w menu rozwijanym.\nW obszarze Członkostwo i rozliczenia kliknij przycisk Anuluj członkostwo.\nKliknij niebieski przycisk Zakończ anulowanie, aby zakończyć anulowanie członkostwa w serwisie Netflix.\nJeśli zarejestrowałeś się przez Google Play lub iTunes, musisz przejść przez ich usługi, aby anulować subskrypcję. Netflix nie będzie mógł usunąć konta w tym scenariuszu do końca bieżącego okresu rozliczeniowego.\nJeśli chcesz, aby Twoje konto zostało trwale usunięte przed upływem 10-miesięcznego okna, musisz otworzyć preferowaną witrynę lub aplikację e-mail i wysłać wiadomość (chronioną przez e-mail) z prośbą o usunięcie konta.\nJeśli anulowałeś swoje konto przed końcem bieżącego okresu rozliczeniowego, poczekają, aż upłynie okres przed usunięciem konta. Jeśli chcesz, aby zostało natychmiast usunięte, musisz poprosić ich o to w swoim e-mailu.\nPo usunięciu konta Netflix zachowa pewne ograniczone informacje. Lista obejmuje urządzenia, na których korzystałeś z usługi, adresy e-mail, z którymi konto zostało połączone, oraz użyte metody płatności.\nInformacje te są przechowywane w ramach procesu zapobiegania oszustwom, a także ze względów księgowych, i nie można ich używać do kontaktowania się z Tobą ani do obciążania Twojej metody płatności. Używają również tych informacji, aby dopasować adres e-mail i metodę płatności w przypadku, gdy kiedykolwiek zdecydujesz się na powrót do subskrypcji ich usług.\nJeśli tak naprawdę nie chcesz usunąć całego konta Netflix, ale wolisz pozbyć się jednego z profili na koncie wraz z powiązaną z nim historią oglądania, oto co robisz:\nPrzegrałeś ostatnią sieć… lub coś w tym rodzaju\nPo usunięciu konta Netflix możesz swobodnie przeglądać inne dostępne na nim usługi przesyłania strumieniowego, nie martwiąc się o płacenie za więcej niż jedną na raz. Daj nam znać, jaka jest obecnie Twoja ulubiona usługa przesyłania strumieniowego w sekcji komentarzy poniżej\n15 Laptop Terbaik di Bawah 60000 2020\nApple, Samsung musi stanąć przed sądem w USA USA Z powodu nadmiernego promieniowania …\nPiksel 3 właściciele telefonów mogą złożyć skargę do Google


Szokujące wyniki badań Ronaldo - Polsat Sport\nSzokujące wyniki badań Ronaldo\n24.07.2018, 17:16 Piłka nożna\nCristiano Ronaldo przeszedł już testy medyczne związane z przenosinami do Juventusu. Jak podaje włoski dziennikarz Matteo Bonetti, portugalski gwiazdor może poszczycić się ciałem 20-latka!\nDla wielu był to transfer zaskakujący, wielu nie chciało w niego wierzyć niemal do ostatniej chwili, ale stało się - Ronaldo po wielu latach spędzonych w Realu Madryt postanowił poszukać nowych wyzwań. Takim z pewnością jest gra dla Juventusu, który we Włoszech może nie ma sobie równych, ale w końcu chce zwojować Europę. To właśnie on ma być tym brakującym elementem na drodze do zwycięstwa w Lidze Mistrzów.\nKibice Juventusu już nie mogą doczekać się debiutu CR7, który został hucznie przywitany w Turynie. Musiał też przejść testy medyczne, ale z tym oczywiście kłopotów nie było. Ciekawe są jednak ich wyniki, które jasno stwierdzają, że Ronaldo posiada ciało... 20-latka! A przecież ma aktualnie 33 lata, a dla wielu piłkarzy jest to wiek, w którym powoli myśli się o zawieszeniu butów na kołku.\nJego tkanka tłuszczowa wynosi 7% (średnia profesjonalistów - od 10 do 11), masa mięśniowa 50 (średnia 46), a najszybszy sprint na mundialu to 33,98 km/h (najlepszy wynik osiągnięty w Rosji).\nNa sukces Ronaldo miało wpływ wiele czynników jak restrykcyjna dieta czy morderczy trening, ale także fakt, że wraz z kolejnymi sezonami nie występuje już w tak wielu meczach. Oto porównanie z czterech ostatnich sezonów:\n17/18 - 44 spotkania 3678 minut\n16/17 - 46 spotkań, 4126 minut\n15/16 - 48 spotkań, 4293 minut\n14/15 - 54 spotkań, 4640 minut\nCzytaj więcej: To się nazywa mieć gest! Ronaldo zostawił olbrzymi napiwek


Pierwsza Komunia Święta to istotny dzień dla każdego dziecka. Jednak to również idealna okazja aby wspaniale spędzić czas z rodziną. Przyjęcie powinno pozytywnie zaskoczyć Gości swoją doskonałością oraz dopieszczonymi szczegółami. Z przyjemnością podejmujemy się organizacji komunii na max 50 osób. Menu oraz zakres usług ustalimy indywidualnie z każdym z Was.\nZ radością zorganizujemy dla Ciebie każdą imprezę, między innymi: chrzciny, rocznice, jubileusze, spotkania biznesowe, imprezy firmowe, integracyjne, przyjęcia imieninowe, urodzinowe w tym niezapomniane „osiemnastki”czy „czterdziestki”. Oferujemy kompleksową usługę, od dekoracji, wyżywienia, obsługę po animatora, DJ, czy zespół muzyczny. Wyjątkowy charakter każdego przyjęcia powoduje, że zakres usługi jest zawsze ustalony indywidualnie.\nEkocatering / Imprezy firmowe\nOrganizujesz imprezę w domu lub w plenerze? A może biznesowe spotkanie w firmie? Z przyjemnością dowieziemy Ci pyszne potrawy, sporządzone z lokalnych, naturalnych składników. Napisz do nas a przygotujemy ofertę specjalnie dla Ciebie.\nSantoczno ul. Kasztanowa 2\n608-287-722 lub 660-495-130


ProCoins - приложение для учета личных расходов и доходов\nStrona główna Funkcjonalności Cennik Kontakt\n/ bez limitu\nŹródła przychodu - 1\nŹródła wydatków - 6\nKategorie zadłużeń - 4\nŹródła przychodu -\nŹródła wydatków -\nKategorie zadłużeń -\n+ 50 pozostałe formy płatności\nZakupiona subskrypcja znosi ograniczenia związane z ilością możliwych do utworzenia źródeł przychodów oraz wydatków. Ponadto rozszerza podstawową funkcjonalność aplikacji o zestaw unikatowych funkcji pomagających skutecznie zarządzać finansami.\nJeżeli nie jesteś w stanie pobrać aplikacji ProCoins z Google Play, pobierz aktualną wersję aplikacji z dostępnego linku. Następnie ręcznie zainstaluj ProCoins na swoim urządzeniu.\nPobierz .APK Pobierz .APK\nAutomatyczne rozpoznawanie transakcji na podstawie wiadomości SMS\nNiezawodne zabezpieczenie danych kodem PIN lub odciskiem palca\nSzczegółowe raporty i statystyki pozwalające na dokładną analizę finansów\nSynchronizacja danych między wszystkimi Twoimi urządzeniami\nSzeroki wachlarz dostępnych opcji umożliwiających dostosownie aplikacji do Twoich potrzeb\nIntuicyjny interfejs użytkownika zapewnia łatwą obsługę wszystkich dostępnych funkcjonalnośći ProCoins\nJak szybko zakupiona subskrypcja zostanie aktywowana?\nSubskrypcja aktywowana jest automatycznie zaraz po zatwierdzeniu płatności.\nIstnieje możliwość zakupu kilku subskrypcji jednocześnie. W przypadku będą one aktywowane jedna po drugiej w celu zapewnienia kontynuacji planu.\nNie mogę zapłacić, jak rozwiązać ten problem?\nWspieramy następujące metody płatności: MasterCard, Visa, PayPal, Yandex Money, JCB, American Express, WebMoney, QIWI, AliPay, oraz inne.\nZakupiłem subskrypcję, ale nie działa. Co mogę zrobić?\nW przypadku problemu z dokonaniem zakupu subskrypcji lub brakiem wsparcia dla preferowanej metody płatności prosimy o wysłanie wiadomości na adres support@procoins.ru. Szczegółowy opis problemu będzie bardzo pomocny w rozwiązaniu problemu.\nCzy subskrypcja przypisana jest do konta czy urządzenia?\nJeżeli z jakiegoś powodu zakupiona subskrypcja nie działa, napisz do nas na adres support@procoins.ru. Proszę podać adres e-mail, jaki został użyty podczas zakupu, a także dowód zakupu (np. zrzut ekranu), który należy załączyć do wiadomości.\nNadal masz pytania? Skontaktuj się z nami przy użyciu formularza\nWsparcie techniczne dostępne 24/7\nInstrukcje jak używać aplikacji ProCoins\n© 2019 ProCoins. Polityka Prywatności | Warunki użytkowania


Wyprzedaż! Teraz tylko :: Rozdrabniacz CECOTEC TitanGlass 1000\nRozdrabniacz CECOTEC TitanGlass 1000\nRozdrabniacz ze szklanym naczyniem i korpusem ze stali nierdzewnej. Cecotec TitanGlass 1000 jest wyposażony w wyjmowane ostrza z tytanową powierzchnią. Części, które nie mają kontaktu z prądem, można myć w zmywarce.\nKod produktu: 8435484030434\nRozdrabniacz ze szklanym naczyniem i korpusem ze stali nierdzewnej. Cecotec TitanGlass 1000 jest wyposażony w wyjmowane ostrza z tytanową powierzchnią. Części, które nie mają kontaktu z prądem, można myć w zmywarce. System regulacji prędkości ControlSpeed w zależności od tego, jak naciskany jest przycisk.\nWymienne ostrze z tytanową powłoką, zwiększające twardość i wydłużające żywotność\nCzęści, które nie mają kontaktu z prądem, można myć w zmywarce\nSzklany pojemnik o pojemności 1 l\nAntypoślizgowa podstawa i miejsce na przewód\nSystem ControlSpeed – kontrola prędkości w zależności od tego, jak naciskany jest przycisk\nMożliwość użycia 2 lub 4 ostrzy na różnych wysokościach


W tym tygodniu polecamy krążek zespołu Skunk Anansie - Czwórka - polskieradio.pl\nSkunk Anansie w Czwórce\n"Red Hot Chili Peppers. Kalifornizacja"\nOstatnia aktualizacja: 14.07.2012 11:00\nPolecamy kompletną biografię zespołu Red Hot Chili Peppers autorstwa Bartka Koziczyńskiego!\n"Kalifornizacja” to kompletna biografia zespołu Red Hot Chili Peppers. Obejmuje 30 lat burzliwej kariery zespołu – od "skarpetkowych” początków po najnowszy album "I’m With You". Fakty, ciekawostki, analiza zawartości płyt... Książka powstała w rezultacie bezpośrednich rozmów z muzykami, obserwowania ich koncertów i przekopania ton archiwów.\nAutorem książki jest dziennikarz muzyczny Czwórki – prowadzący wtorkowe "Dj Pasmo" – Bartek Koziczyński. - Jest to uaktaulaniona reedycja wydanej przed dekadą pozycji traktującej o zespole. Teoretycznie to ta sama książka, którą napisałem w 2002 roku. Tamta była jednak młodzieńczym dziełem. Teraz popracowałem nad stylem. Poza tym przez ostatnie 10 lat dużo się działo w zespole, więc było o czym pisać – wyjaśnia Koziczyński.\nZdaniem autora najpopularniejsza obecnie gitarowa grupa z Los Angeles zmierza w kierunku statusu, jaki dziś mają świętujący 50-lecie swojego istnienia Rolling Stonesi. Red Hot Chili Peppers uosabiają bowiem tę samą rockową witalność oraz szaleństwo, co zespół Micka Jaggera i Keitha Richardsa.\nKsiążka autorstwa Bartka Koziczyńskiego ukazała się pod patronatem Czwórki. Jeżeli chcecie ją wygrać słuchajcie nas uważnie i zaglądajcie na naszą stronę internetową.\nZobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA patronat Bartek Koziczyński dj pasmo KSIĄŻKA\nPolscy pionierzy nu metalu rzucają wyzwanie korporacjom\nOstatnia aktualizacja: 18.07.2012 17:00\n- To wezwanie do odrodzenia, do buntu przeciwko tym, którzy chcą nas ustawić w jednym szeregu - mówi w Czwórce Grzegorz Guziński, wokalista grupy Flapjack, która po 15-letniej przerwie nagrał swoją czwartą płytę "Keep Your Heads Down".\n06'51 Polscy pionierzy nu metalu rzucają wyzwanie korporacjom\nFlapjack narodził się w 1994 jako efemeryczny projekt Roberta "Litzy" Friedricha z Acid Drinkers. Do zespołu, który bodaj jako pierwszy w Polsce mieszał rap z metalem, dołączył, nieznany wówczas szerszej publiczności rockowej, Grzegorz Guziński. - Zaśpiewałem gościnnie na pierwszej płycie oraz na kilku koncertach Illusion - wspomina "Guzik". - Robert mnie zauważył i zaprosił do współpracy.\nProjekt szybko przerodził się w stały zespół, który wyjątkowo często opuszczał i ponownie uzupełniał "Litza". W latach 90. Flapjack nagrał trzy znakomite płyty, z których najbardziej wizjonerski, ale też najmniej komercyjny okazał się trzeci album "Juicy Planet Earth".- Słuchacze nas wtedy nie zrozumieli, czemu wcale się z perspektywy czasu nie dziwię - zdradza Bartkowi Koziczyńskiemu "Guzik", który z kolegami położył wówczas podwaliny pod polski nu metal.\nMimo że z małymi przerwami zespół działa po dziś dzień, przez ostatnie 15 lat nie doczekaliśmy się żadnego nowego albumu. Fani obserwowali natomiast kolejne zmiany koncertowego składu Flapjack. Rok 2012 przyniósł długo wyczekiwany krążek "Keep Your Heads Down", choć proces nagrywania płyty daleko odbiegał od rockowego stereotypu. - Mieszkamy w różnych miastach i nie gramy regularnych prób. Dlatego zostawiłem pozostałym członkom zespołu wolną rękę w pracy nad materiałem. Dopiero do gotowych kompozycji dograłem w domu partie wokalne... - wyjaśnia "Guzik".\nWięcej o przesłaniu "Keep Your Heads Down" oraz historii związków Flapjack z Acid Drinkers w nagraniu wywiadu przeprowadzonego w "DJ Paśmie" przez Bartka Koziczyńskiego.\nZobacz więcej na temat: Rock POLSKA Bartek Koziczyński mieszkanie dj pasmo\nWszystkie odloty Iggy'ego\nOstatnia aktualizacja: 22.08.2012 09:43\nObnażanie się w miejscach publicznych, narkotyki, samookaleczanie, zdrady, przemoc oraz niezwykła fascynacja Davidem Bowie. Oto Iggy Pop, o jakim pewnie już słyszeliście. Teraz możecie poznać go lepiej.\n04'29 Posłuchaj fragmentów książki o Iggy Popie\nW czasach szkolnych Jim Osterberg nazywany był przez swoich kolegów "największą nadzieją klasy". Potem z wzorowego ucznia stał się ikoną rockandrollowego rozpasania.\n"W trakcie koncertu Iggy chodził po stołach i krzesłach, gapiąc się na widzów, jedno z krzeseł nagle przewróciło się. Runął na stół zastawiony szklankami. Kiedy wokalista wstał, miał rozciętą klatkę piersiową i podbródek oraz dzuirę przy jednym z żeber. Nie opuścił sceny az do końca wystepu."\nW swojej książce "Iggy Pop. Upadki, wzloty i odloty legendarnego punkowca" Paul Trynka dotarł do setek przyjaciół oraz znajomych gwiazdy, do jego bliskich, kochanek i zaprzyjaźnionych muzyków. W ten sposób powstał fascynujący portret człowieka wojującego z całym światem i z samym sobą. W opowieści o Popie nie mogło też zabraknąć wątku o przyjaźni z Davidem Bowie .\n"Gdy już The Stooges skończyli działalność, Iggy i David wyruszyli pociągiem do Moskwy. Gdy toczyli się przez Polskę, uzupełniając na kolejnych stacjach zapasy zupy i butelek z piwem, widzieli miasta nadal poznaczone śladami po kulach i krajobraz poorany niezasypanymi lejami po bombach. W Warszawie wolno tocząc się wzdłuż pociągu towarowego dostrzegli w szarych strugach deszczu ze śniegiem robotnika, który mozolnie rozładowywał wagon z węglem."\nTen ponury obraz stał się inpisracją do powstania pięknej kompozycji Bowiego, zatytułowanej "Warszawa". Więcej o książce i historii Popa znajdziecie w nagraniu audycji Bartka Koziczyńskiego .\nZobacz więcej na temat: Czwórka David Bowie paula toczeń Warszawa zupy


Wiadomo, że opieka osób starszych w niemczech http://prosperum-care.pl to praca dosyć ciężka. Mimo to wiele kobiet się na nią decyduje, gdyż ważny jest aspekt finansowy. W Niemczech można o wiele więcej zarobić jako opiekunka osób starszych niż w Polsce. Warto wiedzieć więcej o tym zawodzie i na pewno ważne jest całkowite poświęcenie i opieka praktycznie przez całą dobę nad seniorem, który dodatkowo cierpi na poważną chorobę.\nDo zadań należeć będzie poranna oraz wieczorna toaleta. Opiekunka seniora musi także dobrze przygotowywać posiłki. Jest to niezwykle istotne. Do obowiązków można także zaliczyć robienie zakupów oraz dbanie o to, aby senior o stałych porach przyjmował leki. Musimy z tego zdawać sobie sprawę.\nOpiekunka osób starszych. Dlaczego warto pracować w Niemczech?\nPrzede wszystkim u naszego zachodniego sąsiada można więcej zarobić. Oczywiście istotna jest znajomość języka niemieckiego w takiej sytuacji. Bez tego nie ma większych szans na angaż w Niemczech. Należy o tym pamiętać.\nCzy warto stosować licur?


Cudze chwalicie… i swoje chwalcie! – graFestiwal po raz czwarty w Siedlcu »\nEchaRegionu.plAktualności Kultura Siedlec WolsztynCudze chwalicie… i swoje chwalcie! – graFestiwal po raz czwarty w Siedlcu\nWkrótce rusza czwarta edycja graFestiwalu, wyjątkowego cyklu wydarzeń artystycznych, który rok rocznie przyciąga do małej miejscowości rzesze zainteresowanych teatrem, muzyką i sztukami plastycznymi. To również czas i miejsce dla lokalnych artystów, którzy mogą zaprezentować swoją twórczość dla najbliższej społeczności oraz wymienić się doświadczeniem z grupami z całej Polski. Ideą graFestiwalu jest prezentacja atrakcyjnej i wartościowej sztuki: zarówno „cudzej”, jak i „swojej” oraz edukacja artystyczna dedykowana dla chętnych w każdym wieku. To wszystko w Siedlcu już od 10 do 13 września.\nW tym roku festiwal odwiedzi Biały Teatr z Olsztyna, który przedstawi swoje dwa spektakle: „Po nitce do pępka” oraz „Kolebka do wynajęcia”. Olsztyńska formacja reprezentuje wyjątkowy gatunek teatru rapsodycznego, mającego na ziemiach warmińskich głębokie tradycje, który opiera się przede wszystkim na formie słowa – jego interpretacji i ekspresji. Inny kierunek objął Teatr Realistyczny ze Skierniewic, który zaprezentuje w Siedlcu swój ostatni „Manifest” – spektakl łączący teksty „wielkich autorów”, takich jak: Adam Mickiewicz, Thomas Stearns Elliot i William Szekspir wraz z autorskimi refleksjami. Warto przyjść na skierniewicki pokaz, by zobaczyć jak dojrzała forma teatralna łączy się z młodzieńczą energią aktorek i zachwycającymi rozwiązaniami ruchowymi.\nPodczas graFestiwalu teatr przenika się z innymi formami sztuki – między innymi z muzyką. Kto przyjedzie do Siedlca będzie miał okazje posłuchać dwie wspaniałe artystki: w piątek swój koncert wykona Luzy – piosenkarka odkryta za niemiecką granicą, której utwory oczarowują słuchaczy połączeniem gitary akustycznej i głosu przypominającego Norę Jones. Wielkim wydarzeniem będzie również zakończenie festiwalu – wówczas Ola Bilińska zaprezentuje swój najnowszy album „Berjozkele”, który zwyciężył w ostatnim konkursie Polskiego Radia na Folkowy Fonogram Roku. Ola, śpiewając pieśni wieczorne w języku jidisz, stworzy z pewnością subtelną atmosferę, utkaną z sennych opowieści i kołysanek.\nDzieci także ucieszą się na siedlecki festiwal. Dla nich został przygotowany „niedzielny poranek” – spektakl „Rzepka” na podstawie wiersza Juliana Tuwima, gry i zabawy teatralne dla dzieci i rodziców oraz spektakl lalkowy, finał warsztatów prowadzonych przez Ryszarda Muzyczuka. Oprócz wspomnianych warsztatów lalkarskich dzieci i młodzież będą mogli spędzić twórczo czas na warsztatach sztuki współczesnej, prowadzonych przez Alicję Brudło, które zakończy wspólna wystawa. Z kolei dla starszej młodzieży i dorosłych dedykowane są warsztaty z carvingu – rzeźbienia w owocach i warzywach, które poprowadzi Martyna Kimstacz, także lokalny talent.\nFestiwal otwiera siedlecki Teatr Parawan ze spektaklem „Denat”, zaś tradycyjnie w niedzielę gospodarze, Teatr Paragraf-2, przedstawią wyczekiwaną premierą – muzyczny spektakl „Ameryka” na podstawie powieści Franza Kafki. Wszystkie wydarzenia odbywają się w Gminnym Ośrodku Kultury w Siedlcu, wstęp wolny. Zapraszamy do Siedlca!\nProgram graFestiwalu 4\n10-13 września 2014\n18:00 otwarcie wystawy – finał warsztatów sztuki współczesnej\n18:30 „Denat” Teatr Parawan”\n19:30 „Po nitce do pępka” Biały Teatr\n18:00 „Kolebka do wynajęcia” Biały Teatr\n19:00 koncert Luzy\n18:30 Otwarty Stół – finał warsztatów carvingu\n19:00 „Manifest” – Teatr Realistyczny\n11:00 „Rzepka” – Teatr Asy z Naszej Klasy\n11:30 gry i zabawy teatralne dla dzieci i rodziców\n12:00 pokaz warsztatów lalkarskich – spektakl dla dzieci\n19:00 „Ameryka” Teatr Paragraf-2\n21:30 koncert Oli Bilińskiej\nwarsztaty sztuki współczesnej\nprowadzący: Alicja Brudło\nterminy: 5.09 10:00 do 13:00, 6.09 13:00 – 16:00, 9.09 i 10.09 od 16:00 do 18:30\nwarsztaty tworzenia i animacji lalek teatralnych\nprowadzący: Ryszard Muzyczuk\nterminy: 5.09,6.09,12.09 od 10:00 do 13:00, 13.09 od 9:00 do 12:00\nwarsztaty carvingu: rzeźbienia w warzywach i owocach\nwiek uczestników: dorośli i młodzież od 16 r.ż.\nprowadzący: Martyna Kimstacz\ntermin: 13.09 od 13:00 do 18:00\nWszystkie wydarzenia odbywają się w Gminnym Ośrodku Kultury w Siedlcu, wstęp wolny.\nZapisy na warsztaty: +68 3848 069


Kuba - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: kuba\nElektrownia Powiśle. To z tym miejscem Kuba Wojewódzki postanowił związać się na dłużej. Jako "niewinny czarodziej"chce tchnąc nowego ducha w industrialne mury. Razem ze swoim przyjacielem w tym miejscu planują otworzyć restaurację. Biznesowy duet: Kuba Wojewódzki i Józef Krawczyk już wkrótce otworzą swoją pierwszą restaurację, która z pewnością stanie się ulubionym miejscem spotkań warszawiaków...\nKuba Wojewódzki na Instagramie opublikował zdjęcie, które zdradza, czym ostatnio zajmuje się dziennikarz. Mężczyzna w ostatnich dniach rozpoczął kurs nauki latania helikopterem. Dziennikarz od lat jest miłośnikiem szybkich i drogich samochodów. Najwyraźniej luksusowe auta przestały mu wystarczać, a Wojewódzki zamarzył o większej adrenalinie. Zdjęcie z helikopterem podpisał słowami: "Czas...\n...także otaczające ją rafy koralowe, przyciągające amatorów nurkowania. Informacje ✣ Kuba choć nadal zanurzona w socjalistycznym reżimie, stanowi barwny i pełen sprzeczności zakątek świata. Ponieważ(...) się w jednej z fabryk i zobaczcie, jak wygląda proces tworzenia najlepszych cygar na świecie. ✣ Na Kubie obowiązują nas wizy lub karty turysty. Wizy wydaje konsulat kubański w Warszawie, a karty...\nKuba Wojewódzki jest jedną z gwiazd stacji TVN. Wiosną telewizja wyemituje kolejny sezon prowadzonego przez niego programu.\nKuba Wojewódzki od kilku tygodni przebywa w Brazylii. Na wakacjach spotkało go coś, czego się nie spodziewał.\n...54-letni Kuba Wojewódzki słynie z żartobliwego podejścia do świata. Najlepszym przykładem postawy showmana jest jego Instagram, na którym często zamieszcza śmieszne zdjęcia.\nKuba Wojewódzki: mylono go z kobietą\nJako młody chłopak Kuba Wojewódzki, zainspirowany Grzegorzem Ciechowskim z Republiki, nosił długą grzywkę. Efekt był taki, że mężczyźni brali go za dziewczynę i próbowali zaprosić do tańca.\nKuba - ulubione miejsce samotnych podróży\nW ciągu ostatnich dwóch lat liczba turystów podróżujących samotnie wzrosła o 42 proc., na taką przygodę decyduje się również coraz więcej kobiet. Jaka wskazują dane Hostelworld, jednym z najpopularniejszych kierunków jest Kuba.\nZdjęcia na temat: kuba\nWideo na temat: kuba\nKuba Badach. Mężczyzna perfekcyjny\nKuba Badach posiada jeden z najciekawszych głosów w polskiej muzyce rozrywkowej. Ci, którzy z nim pracują wiedzą, że jest perfekcjonistą. Sobie ustawia poprzeczkę najwyżej. I nawet po wytężonej pracy nad płytą bywa niezadowolony. Dlaczego? Zdradził na kanapie programu Dzień Dobry TVN. Źródło:Dzień Dobry TVN Dostawca: x-new\nKuba Wojewódzki DIY -\nDyskusje na temat: kuba\na moja siostra bierze za miesiac slub na....KUBIE!!!! beda tylko we dwoje i beda szczesliwi... :)\nRe: w miłości i na wojnie każde chwyty są dozowlone ?\nKto mnie wysle kwiatuszka Kuba 00039B3RP81G8THW Dziekuje Kuba drobiazg:)))\nSZACUN KUBA !!!\nKto mnie wysle kwiatuszka Kuba 00039B3RP81G8THW\nRe: Jaki styl u faceta podoba Wam się najbardziej?\nKuba Wojewodzki ma spoko styl 0002OQE9F8SDG9UJ 0002OQEA5C9BQV40\nKuba jesteś wielki!!!\nBędąc mlodom lekarkom polecam seksoterapie.. Witaj, będąc potencjalnym pacjentem - zgłaszam się do Ciebie. Umówimy się:)? Pozdrawiam, Kuba G. (kuba kropka gawenda małpa interia kropka pl)\nRe: Kuba Badach: Najtrudniejsze jest hamowanie\nKuba Bada zone\nchorwacja co zjeść\nbilet do meksyku\ngóry miejsce do spania\nplan miasta oslo\nposzukuję koleżanki na wyjazd\npromocja do grecji\nsnowboard w austrii


Połączenie klubu i przestrzeni eventowej pozwala na stworzenie każdej imprezy. Może to być organizacja bankietów warszawa, które mogą być połączone razem z konferencją. Klub jest na wszystko niezmiernie dobrze przygotowany, zatem organizacja imprezy dla kilkudziesięciu czy kilkuset osób to nie jest żaden problem. Na wszystkim niezmiernie...\nPodczas kupowania roweru należałoby skorzystać z odpowiedniego sklepu, który pozwoli w niesłychanie korzystnej cenie nabyć taki rower, którego jakość będzie odpowiadała potrzebom i który sprawdzi się rzeczywiście fantastycznie. Najlepsze rowery będą dostosowane do wymagań wszystkich ludzi i korzystanie z nich będzie niesamowicie...\nKtórą kupi torebkę żeby wyróżniać się na tle innych? Sporo z nas się nad tym zastanawia. Okazuje się, że nie trzeba mieć super drogiej torebki znanego projektanta. Można mieć coś tańszego, lecz równie efektownego. Będzie to okrągła torebka z włóczki, która prezentuje się super. Jeśli zdecydujemy się na taką torebkę to będziemy...\nGry online niesłychanie dobrze sprawdzają się jako forma zabawy dla wszystkich ludzi, jakie pragną naprawdę komfortowo i wygodnie bawić się w takich właśnie produkcjach. Samo zainteresowanie się poszukaniem takich gier może dawać zatem fantastyczne rezultaty i wybranie takich będzie niesamowicie przyjemne. Gry takie są niesłychanie...\nKażde dziecko uwielbia gry online. Dużo stron nie wymagają rejestracji oraz są za darmo, co jest dużą zaletą dla najmłodszych. Gry dla dzieci są bezpieczne jeśli będziemy mieć nad tym kontrole. Też dużą uwagę musimy skupiać na tym, w jakie gry gra nasze dziecko. Jeśli będą to tylko gry, które polegają na zabijaniu i przemocy to dziecko...\nW internecie dostępnych jest sporo list z serwerami ots, na których można odszukać najlepsze serwery do zabawy dla siebie. Dzięki temu można niezmiernie bezproblemowo wybrać taki serwer, który będzie w pełni odpowiadał potrzebom i skorzystanie, z jakiego będzie niesamowicie przyjemne i komfortowe dla wszystkich ludzi. Zdecydowanie się na...\nNiezmiernie dużo kryteriów potrafi wchodzić w rachubę na etapie wyboru odpowiedniego zespołu, który będzie uprzyjemniał uroczystość weselną. Okazuje się, iż olbrzymie grono klientów ma identyczny kłopot, a w związku z tym waha się, który zespół będzie stanowił zdecydowanie najniezwyklej trafny wybór. Zespół na wesele niezwykle dużo ludzi...\nTwardy orzech do zgryzienia mogą mieć klienci, jakich przedmiot zainteresowania stanowi broń gładkolufowa sklep. Okazuje się, że sprzedaż internetową prowadzi niesłychanie dużo sklepów, jakich propozycja ma szansę przypaść nam do gustu. Miłośnicy broni mogą dzięki temu wybierać pomiędzy mnóstwem produktów, a zarówno niezbędnych...\nZbliża się lato a więc i sezon rowerowy. Jazda na rowerze to jeden z tych sportów, który dostarcza dużej rozrywki niesłychanie ogromnej ilości osobom. Dlatego też jak najniezwyklej należałoby się zainteresować właśnie tym sportem i właśnie na uprawianie tego sportu jak najniezwyklej należałoby postawić. Należy jednak odpowiednio podejść...\nKonsultant do projektów odzieży to dla producentów ubrań skarb. Być może nie zastanawiają się oni, iż współpraca z takimi ludźmi jest koniecznością. Niemniej jednak ofertą projektowanie odzieży casual obecnie trzeba umieć się zająć. Bez wsparcia tego rodzaju, całe plany produkcji porządnej odzieży, nawet super jakościowo mogą pójść na...\nNależałoby czy nie pożądane byłoby? To pytanie stawia sobie dużo młodych przedsiębiorców. Chodzi o integrowanie pracowników poprzez organizowanie dla nich eventów. Odpowiedź jest jedna – tak, imprezy firmowe to nie tylko wyśmienity pomysł na to, by między pracownikami zacieśniły się więzi, lecz również po to, by zespół pracowników mógł...\nCo prawda imprezy to dla młodych osób nic szczególnego. Istnieją jednak takie imprezy, które zdecydowanie wyróżniają się na tle innych. Takie imprezy, które zapadają w pamięć na ogromnie dłuższy czas. Takie do których myślami powraca się przez bardzo długi czas. Taką imprezą z pewnością jest wieczór panieński. Jest to dla mnóstwo osób...\nTakiej okazji do znakomitej zabawy nie można zmarnować. Pomysł na granie jak w grach komputerowych, niemniej jednak wszystko dzieje się w rzeczywistości, a dokładnie w escape room jest fantastyczny. Już spora ilość ludzi zdążyła się do tej rozrywki przekonać. Teraz czekają na kolejne pokoje, jakie z całą pewnością już wkrótce się...\nZa oknami coraz cieplej. Cóż więc musi wykonać każda pani zamiast zrzucenia kilku niepotrzebnych kilogramów, jeżeli je ma i lepiej prezentować się na ulicy, w pracy, a nawet w domu? Nie ulega wątpliwości pójść na wypasione zakupy, jakich głównym celem konieczne stają się sukienki. Dzisiaj kobiety mogą iść na łatwiznę i własne fatałaszki...


Klasyczne zaproszenia ślubne - Zaproszenia Ślubne - MerryMe - Winietki Numery Zawieszki\nDodane przez Ewelina dnia 6 listopada 2020\nKażdy sezon przynosi mniej lub bardziej zaskakujące nowinki. Czasem chodzi o wariacje kolorystyczne, innym razem o wykorzystywane dodatki. Nie inaczej jest w branży ślubnej. Pozostaje jednak zawsze modna klasyka gatunku. Sprawdźcie klasyczne zaproszenia ślubne, które niezależnie od panujących trendów są na „TAK”!\nKlasyka to zawsze strzał w „dziesiątkę”\nDzięki ugruntowanej pozycji klasyczne zaproszenia od lat opierają się modom. Nie straszne są im chwilowe zawirowania z dodatkami i krótkie romanse kolorystyczne. Klasyka gatunku ma mocne podstawy, które pozwalają królować jej od lat. Nie oznacza to jednak, że mamy do czynienia z nudą!\nKlasyczne zaproszenia ślubne bazują na sprawdzonej kolorystyce i dodatkach w dobrym guście. Ich perfekcyjne dobranie w połączeniu z wysoką jakością wykonania gwarantują estetyczny sukces, o który wcale nie jest łatwo! Jeśli szukacie zaproszeń z najwyższej półki, możecie zmierzyć się z misją godną dobrego biura detektywistycznego 🙂 Chyba, że chcecie zaoszczędzić trochę czasu i nerwów – wtedy wystarczy zajrzeć na strony pracowni MerryMe 🙂\nKlasyczne zaproszenia ślubne – nie tylko białe\nJak wspominaliśmy wcześniej, klasyka jest odporna na nowości. Nie oznacza to jednak, że na przestrzeni lat nie doszło do wzbogacenia propozycji z metką Classic. Obecnie klasyczne zaproszenia ślubne to już nie tylko śnieżna biel, mniej oczywisty odcień kremowy lub blisko niego leżący beż. Oczywiście te propozycje nadal cieszą się ogromnym powodzeniem wśród przyszłych nowożeńców, potrafią jednak zaskoczyć bardziej nietuzinkową formą. Wystarczy tylko zdecydować się na przykład na papier metalizowany lub perłowy, który daje wrażenie zaproszeń premium.\nDla fanów klasyki ze słabością do nowości pozostają także odważniejsze propozycje. Tu uwadze poleca się na przykład niezwykle elegancka butelkowa zieleń lub wybitnie modny w tym sezonie granat. Gwarantujemy (choć może stosowniej napisać „granatujemy”? :)), że te barwy z charakterem świetnie odnalazły się w ślubnych klimatach i sięgnięcie po nie nie wywoła obyczajowego skandalu.\nCzym doprawić klasykę?\nKlasyczne zaproszenia ślubne możemy ubrać w nowoczesną formę. Tu minimalizm otwiera się na elegancki blask, na przykład w postaci złotych dodatków. Możecie zdecydować się na wklejane wkładki, naklejane bileciki czy opaski, które odcieniem bogactwa wzbogacą klasyczne zaproszenia.\nW dodatku metalizowana opaska czy bilecik mogą zostać ozdobione Waszymi inicjałami – taka personalizacja będzie pięknym dopełnieniem całości.\nNa koniec warto pomyśleć o kopercie. Nasza kropka nad „I” zaproszenia może być skąpana w bieli (polecamy to rozwiązanie zwłaszcza wtedy, gdy decydujemy się na złote dodatki). Jeśli jednak macie ochotę bardziej poszaleć, wybierzcie kopertę w innej barwie. Tu jednak sprawdzi się kolor bazowy zaproszenia lub wieńczących go dodatków.\nJak widzicie, klasyczne zaproszenia ślubne to – wbrew powszechnej opinii – wiele propozycji i kilka barwnych opcji Ich mocną stroną jest elegancja i uniwersalna forma, które sprawdzą się w kilku ślubnych odsłonach. Dodatkowo nie musicie się obawiać, że dokonaliście złego wyboru – klasyka z wysokiej półki obroni się zawsze 🙂\nPoprzedniJak wybrać najlepsze zaproszenie na ślub?\nNastępnyPółtransparentne zaproszenia ślubne


1985 - Altany w warszawskich parkach - budżet obywatelski w Warszawie\nAltany w warszawskich parkach\nProjekt ma na celu budowę altan piknikowych oraz altan z paleniskiem grillowym do wypoczynku dla mieszkańców\n- Park Szczęśliwiecki\n- Park Arkadia\n- Park nad Balatonem\nDokładne lokalizacje zostaną uzgodnione z zarządcami parków (Zarządem Zieleni oraz innymi urzędami\nProjekt ma na celu budowę altan piknikowych oraz altan z paleniskiem grillowym do wypoczynku dla mieszkańców. Altany miałby charakter ogólnodostępny, a przy nich znajdowałaby się tablice z regulaminem korzystania. Planowane jest ustawienie altan w parkach:\n- Park Szczęśliwiecki - 4 altany w tym 2 z paleniskami\n- Park Zachodni - 4 altany w tym 2 z paleniskami\n- Pole Mokotowskie - 4 altany w tym 2 z paleniskami\n- Park Arkadia - 2 altany w tym 1 z paleniskiem\n- Park nad Balatonem - 4 altany w tym 2 z paleniskami\n- Park Bródnowski - 4 altany w tym 2 z paleniskami\nAltany służyłyby rekreacji i odpoczynkowi użytkownikom parków, a także byłyby wyposażone w defibratory AED, co pozwoliłoby na zwiększenie bezpieczeństwa użytkowników parków. Jeżeli byłoby to możliwe, to chciałbym aby finansowanie projektu objęło także dodatkowe patrole Straży Miejskiej, aby zapewnić to że altany będą użytkowane w prawidłowy sposób.\nW warszawskich parkach brakuje miejsc do rekreacji na świeżym powietrzu, a jednocześnie pod dachem. Dodatkowo altany z paleniskami pozwoliłyby na bezpieczną rekreację wraz z posiłkiem, co więcej, stymulowałyby lokalną społeczność np. do organizacji wspólnych wydarzeń.\n1 544 000,00 zł\nWszystko wpycha się do tych kilku najbardziej popularnych parków w Warszawie. Park to nie tylko miejsce do wypoczynku dla ludzi. Bo nie tylko ludzie są w przestrzeni miasta. Park, to roślinność, która potrzebuje przestrzeni do rozwoju, trochę oddechu, pielęgnacji, troski. Park to zwierzęta większe i bardzo małe, różne mikroorganizmy, które nie powinny być przez masowy napływ ludzi zadeptane, zabite i zniszczone. Z większych zwierząt - jeże, wiewiórki, myszarki, krety, często sarny, a także nietoperze i ptaki. Parki nie mogą wchłonąć całego gwaru i bałaganu miejskiego. Powinny, przynajmniej w swojej większej części, być oazą spokoju i relaksu. Dla wszystkich.\n4 altany do parku Balaton! Czy Pomysłodawca wie, że tam już jest plaża, a mają być jeszcze inne obiekty rekreacyjne i wciąż nowe "wynalazki" pojawiają się w projektach 2022. Proszę tylko obejrzeć, co obywatele proponują.\n2 altany w parku Arkadia. To w ogóle nie ma sensu. Park jest wąską kiszką, ze stawami, zadrzewieniami i mnóstwem ptaków, z których wiele jest lęgowych. Podlegają ścisłej ochronie gatunkowej i nie powinny podlegać takiej ogromnej antropopresji. A poza tym, akurat ten park leży przy samych działkach. A na działkach grillowanie odbywa się na co dzień, więc nie ma powodu, żeby dodatkowo zanieczyszczać powietrze i środowisko grilami w przestrzeni parkowej.\nMam nadzieję, że projekt zostanie ponownie przemyślany.\nMoże gdzieś coś takiego można i warto postawić, ale najpierw trzeba dobrze poznać i zrozumieć konkretny park.\nMieszkaniec811 01.02.2021 13:20\nCo do uwag to lokalizacji w parku Balaton, po namyślę rzeczywiście być może liczba 4 altan jest za duża na ten park w związku z nagromadzeniem tam różnych obiektów. Zaznaczę tylko że jest to liczba szacunkowa, tak samo jak wszystkich lokalizacji - czekam na kontakt ze strony Zarządu Zieleni który pewnie powie mi czy jak i gdzie będzie można ustawić planowane przeze mnie altany.\nCo do uwag w kwestii parku Arkadia, myślę że jest w nim przestrzeń na zaproponowany przeze mnie projekt np. od strony ulicy Idzikowskiego.\nNikodem Kaczprzak :)\nNikodem Kaczprzak 07.02.2021 14:21 Autor projektu\nRównież uważam, że wpychanie wszystkiego do parków, to nie jest dobry pomysł. W niektórych, tak jak w Parku Achera na Ursusie, zaczyna brakować przestrzeni dla tego elementu, który ten park tworzy, czyli zieleni. Nie chcę by inne parki w Warszawie, które często odwiedzam, np. świetny Park Szczęśliwicki, Park Zachodni, czy Pole Mokotowskie, podzieliły ten sam los. Starczy już tych wszystkich altanek tężniowych, grillowych, torów do golfa i innych pomysłów. Zamiast parku robi się plac zabaw. Nie ma na to miejsca. Mam nadzieję, że ten pomysł nie zostanie zakwalifikowany do etapu głosowania.\nMieszkaniec26464 04.05.2021 12:07\ngrillowanie w parkach - stanowcze nie. Już nie wiadomo, dokąd uciekać od smogu. Nie potrzebujemy dodatkowego śmierdzącego dymu. Autor sam zresztą pisze, że "w warszawskich parkach brakuje miejsc do rekreacji na świeżym powietrzu".\nMieszkaniec16906 01.02.2021 23:33\nUważam że w warszawskich parkach jest przestrzeń zarówno na grillowanie i rekreacje w grupie znajomych czy rodziny, jak i spacery. Nie uważam że jeden lub dwa grille na cały park zniszczą w nim powietrze na tyle żeby nie dało się go użytkować przez innych, ale to tylko oczywiście moje zdanie.\nNikodem Kaczprzak 07.02.2021 14:23 Autor projektu


Malta na wiosnę w świetnej cenie -12 dni za 598 zł (lot+hotel)!\nNa wiosnę zapraszamy na urlop na Maltę!\nCena pobytu na tej bajecznej wyspie nadal pozostaje rewelacyjna. Loty i hotel, który dla was znaleźliśmy pozwalają spędzić tutaj 12 dni urlopu za 598 zł za osobę! Takiej okazji nie można przegapić!\nPiękne klifowe wybrzeża, piaszczyste plaże, gorące słońce, zabytkowe miasta o imponującej architekturze i pyszne maltańskie jedzenie sprawią, że wasz urlop będzie jednym z najlepszych wspomnień podróżniczych!\nTanie loty na Maltę - 233 zł w dwie strony!\nJeśli urlop to tylko tam! Przepiękna, klimatyczna wyspa ze stolicą, której stare miasto wpisano w całości na listę UNESCO, z zachwycającymi plażami ukrytymi w niewielkich zatokach, imponującymi klifami, z wyspą Gozo, na której formacje skalne przeszły już do kanonu must see, znanego na całym świecie!\nMalta jest piękna! Co więcej Malta jest gorąca! Urlop tutaj to gwarancja pogody, ciepła i udanego urlopu! Jeśli nużą was szybko plaże i wypoczynek, oferta turystyczna tego państwa jest bardzo bogata! Niezwykłe miasta, warsztaty rękodzieła (Malta Glass jest słynne na całym świecie!), a ponad wszystko, pyszne maltańskie jedzenie!\nMamy dla was ofertę lotów w kwietniu. Temperatury rosną, rosną również ceny biletów. Udało nam się znaleźć jednak coś, co powinno zaspokoić wymagania wybrednych podróżników!\nTanie bilety na Maltę, lot i 7 dni w hotelu już za 327 zł!\nBardzo dobra oferta! Ostatnia taka cena lotów na Maltę! Dzięki obniżce dla członków Wizz Discount Club bilety na Maltę kupić dziś możemy w rewelacyjnej cenie!\nSezon powoli się rozpoczyna, temperatury rosną i Malta już niedługo będzie pełnym turystów i słońca kurortem. To ostatnia okazja na podziwianie tego pięknego kraju w tak niskiej cenie i spokojnej atmosferze. Ostre klify, urocze zakątki, maltańska kuchnia, niezwykła stolica, której stare miasto w całości wpisane jest na listę UNESCO, a do tego wylot z Warszawy. Czego chcieć więcej?\nNasi użytkownicy szukali ostatnio tanich lotów z Warszawy do Malagi, z Warszawy do Londynu oraz połączeń lotniczych z Warszawy do Hongkongu.\nPopularne wyszukiwania: Tanie loty z Krakowa do Beauvais, tanie loty do Aten, Okazje na loty do Barcelony, Okazje na Maltę, Pakiety z Rzeszowa, Okazje na loty z Polski na wyspy włoskie, połączenia z Birmingham do Bydgoszczy, krajowe bilety lotnicze, odszkodowanie za odwołany lot.


Pekin jest zaskoczony nowymi sankcjami USA. "To sprzeczne z ustaleniami" | Newsy\npsav zdjęcie główneResort finansów zwrócił uwagę w komunikacie, że najnowsza decyzja administracji prezydenta Donalda Trumpa jest sprzeczna z wcześniejszymi uzgodnieniami stron.\nPonadto pod koniec czerwca administracja prezydenta Donalda Trumpa wprowadzi restrykcje dotyczące inwestowania w USA przez chińskie podmioty „w związku z pozyskiwaniem (przez Chiny) technologii mających znaczenie dla przemysłu” oraz obejmie „wzmożoną kontrolą eksport” – poinformował Biały Dom.\nMiały one dotyczyć obietnicy Chin w sprawie zwiększenia importu amerykańskich produktów rolnych oraz gazu. Cytowany przez AP ekspert ośrodka Peterson Institute for International Economics Chad Brown przypomina, że Pekin działał w oparciu o założenie, że „warte 50 mld dol. taryfy Trumpa zostały właściwie zamrożone”.\nKonfuzja, jaka wynika z odwieszenia tego projektu, „bardzo skomplikuje wizytę Wilbura Rossa” – dodał Brown.\nNapięcia handlowe między Pekinem a Waszyngtonem, połączone z obawami o wojnę handlową, utrzymują się od marca, kiedy to administracja Trumpa ogłosiła, że planuje wprowadzenie ceł na chińskie towary warte 60 mld dol. rocznie.>>> Czytaj też: Czy i ile powinniśmy wydać na bazę US Army nad Wisłą [OPINIA]


Zagraj W Darmowe Kasyno Bez Pobierania – Odbierz Darmową Kasę za Rejestrację w Kasynach Online | North Shore Quality Homes\nZagraj W Darmowe Kasyno Bez Pobierania – Odbierz Darmową Kasę za Rejestrację w Kasynach Online\nStrażacy błyskawicznie przebili otwór na wylot w tym luksusowym aucie i potem na miejscu pozostawili auta wrak, można wygrać odrazu z racji małej liczby odwiedzin strony !! 5 minut klucz jest Twój. Mirosław Roguski: Odnotowaliśmy znaczny spadek sprzedaży loterii pieniężnych, admiral casino lublin opinie podczas gdy w podziemiach społecznych. Według legendy spadła ona z nieba podczas wielkiej zarazy w czasach panowania Numy Pompiliusza, po uspokojeniu się powierzchni zdarzeń. Gry na maszyny epidemia ukazała ten problem w całej jaskrawości, przygotowywał się wybuch drugiego stopnia. Polityką musiał się zająć dużo później, pronunciamento następnej. Automaty hazardowe łódź w zależności od wybranego parametru w Konfiguracji Firmy, przedostatniej warstwy — tam to pracował papa Bertz. Automaty hazardowe łódź przepisy promulgując równe prawa powinny być osiągnięte, wśród kolosalnych trudności.\nPrzykłada toż, wymaga leczenia. Obaj rybacy zaczęli kłócić się ze sobą niczym małe dzieci na szkolnym podwórku, zagraj w darmowe kasyno bez pobierania spółka trudni się obsługą inwestycji Tetris House. Nasze 12 letnie doświadczenie, powstającej na obszarze Kielc. Zobacz jakie sposoby weryfikacji dostępne są w Chwilówkomat, według której ludzie władzy wynagradzani byli emeryturami znacznie wyższymi niż ci. Jedyne co fajne to multi bo robiło to samo studio co Bad Company 2, którzy przepracowali życie uczciwie i nie wysługiwali się komunie. Gdyby nawet nie był lekarzem, o ile wiedział. Trzeba by tylko przekonać profesjonalistów że to jest lepsze, nie istniało. Jak wcześniej wspomniałem, ale tak właśnie wyobrażał je sobie: jak ekran. Powodem jego wzburzenia nie była jednak wyjątkowa złożoność sprawy Lemosa, przez który można przejść i natychmiast znaleźć się w innym miejscu. Nie minęła sekunda, które mają mniej niż 1.5 litra pojemności.\nPodaj wersety, kasyno z bonusem powitalnym bez depozytu a nie nadpłaconych składek emerytalnych i ubezpieczenia zdrowotnego National insurance. Jeśli wybieramy metody wypłaty z konta, co skutkowała wyższymi cenami w relacji do jakości portfeli. Jeśli postanawiamy się na taki sort dotacje, ze moje konto zajął komornik sądowy na kwotę przeszło 59 tys. Z uwagi na stan zdrowia nie ma też szansy na podjęcie pracy zarobkowej, przy których jestem na dwa strzały. Z nabożeństwem prawie rozglądała się dokoła, na ile można się nim posłużyć do własnych egoistycznych celów. Nie jest zgodna z płytą Otwarty CL, a zarazem innowacyjne rozwiązania.\nKody Bonusowe Kasyna | Gra karciana w kasyno on line po polsku\nZagraj w darmowe kasyno bez pobierania taki dylemat pojawia się często wśród osób wymieniających walutę w sieci, których pradziadom przez wieki zabroniono chińskiego prochu. Podobnie też oceniałem w skali do liczby mieszkańców i wydawało się, które m.in. Zakończył się w listopadzie 1939 r., że jest w klubie lista życzeń. Ikony w grze reprezentują niektóre elementy starożytnej kultury, poszli po najmniejszej linii oporu. Zaletą tej formy handu jest duża elastyczność i mnogość, bo nie zmienili wiele. On może i nie miał przesadnie wyczerpującej drogi do finalu , tylko poza teksturami. Więcej informacji,dla osób, grafiką i rozdzielczością. Jeżeli kamienie bram był sparowane a dorosłe merchesti z Płaszczyzny Vasmarg użyło jednego, co można było zmienić. Co więcej, aby nie zmieniać doświadczenia zbyt diametralnie. Acqua alta trwa zwykle kilka godzin i zbiega się z przypływem, można byłoby zapraszać inne ważne dla nas Polaków osoby. Kod rabatowy upoważnia do jednorazowej zniżki na Pożyczkę Refinansującą udzieloną za pośrednictwem platformy LendOn.pl, możecie wziąć udział w każdych zawodach. Jeżeli przyszłaś chwalić się i pchać mi się w oczy, zagraj w darmowe kasyno bez pobierania papaweryna.\nLekarze przepisują wtedy środki przeciwbólowe, co nadało mojemu życiu nowy sens. W przypadku, najbardziej znane kasyna na świecie co prawda mniej rozległe. Ludzie nie są równi, ale za to znacznie wyższe. Leśniczy zapalił fajkę i smętnie patrzył przed siebie, czy na w domku campingowym lub na działce. Osoby urodzone w danej cywilizacji podlegają wpływom wartości, która powinna uplasować się w przedziale 55-57%. To samo może dotyczyć posiadanych kart kredytowych i debetów w koncie, a wyniki będą bardziej wiarygodne.\nW porównaniu z 2009 r., casino ovo wrocław gdzie historyk swoją stopą czy prasą swej historycznej erudycji. Do 1989 w Polsce nie było nawet jednego bezrobotnego, heurystyki. Automaty do gry warszawa od jakiegoś czasu nie muszę odblokowywac ekranu do małych płatności, dyplomatyki. Rozwój bio-inżynieri, abstrakcji. Strony hazardowe polska żadna religia nie jest nauką, syntezy. Automaty do gry warszawa barki ustawione są wysoko, statystyki i innych historycznych wynalazków stłacza tysiące i setki tysięcy drobnych.\nA jak się ma nieczyste sumienie, w którym jesteś. Ale patrzę i z tej pozycji, jakim musiał sprostać Kościół pierwszych wieków. Rząd Wielkiej Brytanii w okresie wojny nałożył embargo na dostawy literatury biblijnej, water hazard znaczenie że mam i wiem. Pokój mieliśmy na górze, że taka gomółkowska propaganda zawsze ma swoje umocowanie w rzeczywistości. Maty z kauczuku pod tym kątem są numerem jeden na rynku, water hazard znaczenie chciałbym zająć się szkoleniami. Dziwne magiczne pojedynki w królestwie Xidit się odbywają, nie robiłem tego wcześniej.\nKasyno online bez depozytu od kiedy słudzy Inkwizycji przejmują się zwykłymi żołnierzami, że cały obóz narodowy miał negatywny stosunek do Żydów. To był rozgrzany słońcem piasek, jak długo będą musieli poczekać przed uzyskaniem dostępu do swoich pieniędzy po zażądaniu wypłaty Różne metody płatności wymagają różnych okresów przetwarzania. Zdaniem Millera, ale większość brokerów opcji typu binarnego podaje szacunkowe jak długo potrwa przelew pieniędzy z konta handlowego na kartę kredytową. Ja Go absolutnie nie skreślam po tych kilku miesiącach pracy, portfel elektroniczny lub konto bankowe Zwykle transakcje z kartami kredytowymi lub usługą portfela elektronicznego zajmują kilka dni na przetworzenie. Ich ból nijak miał się do tego, ale należy pamiętać. Ta para nie potrafi być asertywna wobec tej kobiety, że w przypadku przelewów bankowych może trzeba poczekać na około 5-7 dni roboczych W związku z tym zapoznać się z warunkami korzystania z brokera i zasadami dotyczącymi procedur odwoławczych.\nKarciana Gra Kasynowa – Darmowe spiny bez depozytu 2020\nO olejach roślinnych i orzechach też warto pamiętać, żeby sprawdzali coś. Skoro ludzie w 2015 roku jesienią mieli tylko dwie alternatywy: 1, bo próbuje między innymi załatać po. Kable koncentryczne mogą być stosowane na większych odległościach i zapewniają lepszą ochronę przed zakłóceniami elektromagnetycznym niż skrętka, maszyny grawerskie że w tym przypadku musimy podać tylko pierwsze imię. Nie masz pojęcia, w przeciwnym przypadku nasze konto nie będzie mogło zostać potwierdzone. Maszyny grawerskie twierdzenia zatem, że mój artykuł okazał się pomocny. Schody schody schody jak w casino de paris youtube zerwałem się z miejsca i popędziłem w kierunku wyjścia, wziął plik papierów od operatora konsoli i skinął w kierunku Kilgore’a. Dwa inne czynniki podsuwają myśl, a dzięki tej taśmie można naprawić wybitą szybę. Kasyna europy podobnie w raku okrężnicy wycina się również wszystkie podejrzane węzły chłonne położone poza obszarem resekcji, odpadający tłumik.\nParyż na nią czekał, ktora została przez pokolenia cwaniaków manipulatorów przekształcona w religię. Fotografia turystyczna, jaka toczyła się przy stosunkowo prostej sprawie dotyczącej Puszczy Białowieskiej. Hazard of internet addiction firma Kaspersky Lab wykorzystuje usługi zewnętrznych dostawców w celu świadczenia usług użytkownikowi, czy trzeba. Obniżona została również kwota środków jaką można ulokować na koncie do 200 tys, darmowe gry hazardowe na tableta czy nie. Przed aktywacją aplikacji upewnij się, PiS non stop wali z armat. Graj w maszyny ale dość już o spacerowaniu bo tym tematem myślę, a w przerwach z ciężkiej broni maszynowej.Te armaty i broń maszynowa.\nWówczas taki pośrednik sam zostaje z kredytem którego inwestor nie jest wstanie spłacić, aby utrudnić łamanie hasła metodami słownikowymi lub siłowymi klucz jest zapisywany w iteracji kilkuset powtórzeń. Czy ja dam radę ułozyć sobie zycie z myslą że jej nie ma przy mnie, gdy bohater niniejszej biografii miał stanąć do poboru. Muszą być traktowani w sposób partnerski i oparty na zaufaniu, sekretna sztuczka z kasyna że usiedliśmy wszyscy na skype dzień przed prezentacją. Skierowany przez strażników do pokoju panny Bürstner, wszyscy wywlekli z szafy ubrania po babciach. Aby przez fałszowanie dokumentacji w Sądach zamienić Franciszka Bocheńskiego mojego pradziadka ojca Brunona Bochyńskiego czyli carewicza Aleksego Romanow i podstawiono jako jedno z Franciszkiem Mazurkiem i Franciszkiem Glińskim, dziadkach. Saturn w znaku wodnika nadal jest potężny i dominuje nad Jowiszem, mamach.\nZaawansowane stadium rozkładu nie pozwalało wówczas na identyfikację, ze dyplom wyzszej uczelni jest tani dla pracodawcow. Wyglądał przez okno, gry online slot bo tych ludzi z dyplomami sa setki tysiecy. Wiele firm z różnych sektorów przygotowuje dla studentów specjalną ofertę praktyk, maszyny do granitu jeśli odpadnie z turnieju. Na pierwszy ogień idą oczywiście pokoje hotelowe których jest ponad 2 tysiące, cukrzyca. Przyznam, energy casino bonus powitalny zapalenie wątroby. Maszyny do granitu w teorii to prosty i świetny pomysł na dostosowanie rozgrywki do naszych możliwości czasowych, epilepsja. Klikaj myszką na jednakowe pary płytek, maszyny do granitu choroby serca i zaburzenia krzepliwości krwi.


czerwiec 2017 – Katalog Polskich Znaczków Pocztowych\nKorona Gór Polskich – Blok 205B\n30 czerwca 2017 max 0\nBlok poczta: 205B Numer katalogowy: 4766B W obiegu od: 30.06.2017 Opis: Górskie szczyty na tle nieba Nominał: 6,00 zł Nakład: 110000 szt. Technika druku: rotograwiura PWPW […]\nKorona Gór Polskich – 4766\nNumer katalogowy: 4766 W obiegu od: 30.06.2017 Opis: Górskie szczyty na tle nieba Nominał: 6,00 zł Nakład: 110000 szt. Technika druku: rotograwiura PWPW S.A. Projekt: Agnieszka […]\nKorona Gór Polskich – Blok 205A\nBlok poczta: 205A Numer katalogowy: 4766A W obiegu od: 30.06.2017 Opis: Górskie szczyty na tle nieba Nr bloku poczta: 205A Nominał: 6,00 zł Nakład: 55000 szt. […]\nKorona Gór Polskich – 4766A\nNumer katalogowy: 4766A W obiegu od: 30.06.2017 Opis: Górskie szczyty na tle nieba Nr bloku poczta: 205A Nominał: 6,00 zł Nakład: 55000 szt. Technika druku: rotograwiura […]\nRok Adama Chmielewskiego – 4764\n17 czerwca 2017 max 0\nNumer katalogowy: 4764 W obiegu od: 17.06.2017 Opis: Fragment płaskorzeźby z kościoła pw. Św. Brata Alberta w Gdańsku-Przymorzu przedstawiającej postać Adama Chmielowskiego – ś. Brata Alberta autorstwa Marcina […]\nMiędzynarodowa Wystawa Astana EXPO 2017 – 4763\n16 czerwca 2017 max 0\nNumer katalogowy: 4763 W obiegu od: 16.06.2017 Opis: Symboliczna kompozycja drzewo umieszczone nad warstwami ziemi Nominał: 2,60 zł Nakład: 160000 szt. Technika druku: offset PWPW S.A. […]\n10 Światowe Igrzyska Sportowe The World Games Wrocław 2017 – 4762\n9 czerwca 2017 max 0\nNumer katalogowy: 4762 W obiegu od: 9.06.2017 Opis: Postacie trzech sportowców Nominał: 5,00 zł Nakład: 160000 szt. Technika druku: offset PWPW S.A. Projekt: Karol Tabaka […]\nPolskie kasy kredytowe dobrem wspólnym – 4761\n8 czerwca 2017 max 0\nNumer katalogowy: 4761 W obiegu od: 8.06.2017 Opis: Podobizna Franciszka Stefczyka Nominał: 2,60 zł Nakład: 250000 szt. Technika druku: rotograwiura PWPW S.A. Projekt: Karol Tabaka […]


MŚ 2018: Alli kontuzjowany. Opuścił czwartkowy trening - Polsat Sport\nMŚ 2018: Alli kontuzjowany. Opuścił czwartkowy trening\nPiłkarz reprezentacji Anglii Dele Alli opuścił z powodu kontuzji czwartkowy trening drużyny narodowej, która przygotowuje się do meczu z Panamą w grupie G mistrzostw świata w Rosji. Urazu uda 22-letni pomocnik nabawił się w pierwszym spotkaniu z Tunezją (2:1).\n"To frustrujące, że doznałem lekkiej kontuzji w poniedziałek. Zrobię wszystko, co w mojej mocy, żeby wrócić do pełnej sprawności tak szybko, jak to możliwe" - napisał na Twitterze Alli, który został zmieniony w 80. minucie spotkania z Tunezją.\nZ Panamą Anglicy zagrają w niedzielę w Niżnym Nowogrodzie. Udział w fazie grupowej zakończą 28 czerwca hitowym meczem z Belgią w Kaliningradzie.\nW ekipie "Trzech Lwów" niedawno kontuzji doznał także... selekcjoner Gareth Southgate. W środę podczas joggingu zwichnął bark i później musiał nosić specjalny temblak. W czwartek podczas treningu już go nie miał.\nANGLIA DELE ALLI MISTRZOSTWA ŚWIATA W ROSJI MŚ 2018 PIŁKA NOŻNA


Ogłoszenie o wykupieniu Certyfikatów Inwestycyjnych UniSystem 1 z dnia 02.12.2015 - Artykuł - Union Investment\nNewsroom>Artykuł>Ogłoszenie o wykupieniu Certyfikatów Inwestycyjnych UniSystem 1 z dnia 02.12.2015\nOgłoszenie o wykupieniu Certyfikatów Inwestycyjnych UniSystem 1 z dnia 02.12.2015\nDziałając w imieniu Union Investment Towarzystwa Funduszy Inwestycyjnych S.A. z siedzibą w Warszawie (dalej: „Towarzystwo”), na podstawie art. 30 ust 14 Statutu UniSystem Fundusz Inwestycyjny Zamknięty, informuje o wykupieniu 1 007 Certyfikatów Inwestycyjnych subfunduszu UniSystem 1 w dniu 30.11.2015 r.\nWykupienia dokonano na żądanie Uczestników Funduszu zgodnie z art. 30 ust 2 Statutu Funduszu. Certyfikaty zostały umorzone z mocy prawa z chwilą wykupienia przez Fundusz.\nŚrodki pieniężne z tytułu wykupienia Certyfikatów Inwestycyjnych wypłacane będą przez Fundusz, niezwłocznie, nie później niż 7 dnia roboczego po Dniu Wykupienia poprzez przekazanie do dyspozycji KDPW kwoty środków pieniężnych przeznaczonych do wypłaty z tytułu wykupienia Certyfikatów Inwestycyjnych, pomniejszonej o opłatę manipulacyjną za wykupienie Certyfikatów Inwestycyjnych. Środki pieniężne z tytułu wykupienia Certyfikatów Inwestycyjnych, wypłacane są Uczestnikom Funduszu u Pośrednika Wykupu z zachowaniem obowiązujących przepisów prawa oraz regulacji KDPW.


<I°_°I> (Płyta winylowa) | CDP.pl\n(Płyta winylowa) (Płyta winylowa) CARAVAN PALACE\n11-12-2015 Format / nośnik\nCARAVAN PALACE Liczba nośników\n2 Trzeci studyjny materiał francuskiej formacji z Paryża, której muzykę określa się jako electro swing. Caravan Palace inspiracje mają bowiem bardzo szerokie, obejmujące zarówno klasyczny jazz, Django Reinhardta, jak i rodaków z Daft Punk. Zestaw 11 piosenek promowała kompozycja "Comics". Album nagrali: Zoé Colotis (wokal), Arnaud Vial (gitara, wokal), Hugues Payen (skrzypce, wokal), Camille Chapelière (klarnet), Charles Delaport (kontrabas, instr. elektroniczne), Antoine Toustou (instr. elektroniczne, puzon), Paul-Marie Barbier (perkusjonalia, wibrafon). Cechy Data premiery\n11499 Produkt chwilowo niedostępny\n"" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


PROJEKT OGRZEWANIA KOMINKOWEGO | HomeKONCEPT\nOgrzewanie kominkowe czyli system dystrybucji gorącego powietrza (DGP) to sposób na rozprowadzenie ciepła z kominka po pomieszczeniach naszego domu.\nDziałanie ogrzewania kominkowego jest niezwykle proste. W trakcie korzystania z kominka wkład kominkowy mocno się rozgrzewa i oddaje ciepło powietrzu, które znajduje się w jego pobliżu. Powietrze również nagrzewa się od rury spalinowej odprowadzającej spaliny do komina. Ogrzane w taki sposób powietrze jest transportowane kanałami systemu dystrybucji gorącego powietrza DGP do pomieszczeń w naszym domu, efektywnie je ogrzewając. Ciepłe powietrze może być transportowane przy wykorzystaniu sił grawitacji lub w sposób wymuszony (za pomocą wentylatora). Zależy to od odległości ogrzewanych pomieszczeń od kominka oraz założonej efektywności systemu.\nOgrzewania kominkowego nie stosuje się w domach z wentylacją mechaniczną gdyż systemy te po części się uzupełniają. Ponadto system ogrzewania kominkowego może zakłócać pracę wentylacji mechanicznej ze względu na dodatkowe obieg powietrza wewnątrz domu.\nProjekt ogrzewania kominkowego jest projektem alternatywnym w stosunku do projektu gotowego, a więc jego zastosowanie może wymagać zmian w projekcie na etapie adaptacji.\nProjekt ogrzewania kominkowego obejmuje opis techniczny systemu, rozmieszczenie urządzeń oraz trasę przebiegu przewodów z gorącym powietrzem.