Rozpocznij bieganie stawow.\nWykluczające są oczywiście wszelkie choroby sercowo-naczyniowe, które zawsze podlegają indywidualizacji oraz zasięgnięcia porady specjalisty z dziedziny medycyny sportowej. Krok lewą stroną i powtórz. Zaawansowane warianty marszu mocy Jeśli chcesz rzucić sobie wyzwanie podczas intensywnego marszu, spróbuj dodać te dwa dodatkowe ruchy spalające kalorie podczas następnego marszu siłowego: 1.\nJeśli koniecznie już na następny dzień chcemy zrobić trening, wybierzmy inną formę — taką, która w przeważającej większości nie będzie angażowała nóg np. Warto pamiętać, że im intensywniejsze ćwiczenia, tym moment, jaki dajemy sobie na odpoczynek, powinien być dłuższy. Duża intensywność w krótkim czasie bez odpowiednio długiej przerwy może odbić się przetrenowaniem i naszym zniechęceniem do dalszych ćwiczeń.\nUlisses Series Rozpocznij aktywny marsz w celu utraty wagi Szybki marsz ma wiele zalet zdrowotnych, a poleca się go szczególnie osobom po kontuzjach oraz cierpiącym na otyłość. Lekarze i specjaliści do spraw zdrowia zgadzają się co do tego, że chodzenie to znakomity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów: pozwala mięśniom na spalanie kalorii, poprzez sięganie do zapasów tłuszczu. Efekty szybkiego marszu można zaobserwować już po pierwszym treningu!\nWchodzenie w rytm treningowy i adaptacja może trwać nawet tygodnie. Po tym czasie można dołożyć nowy bodziec np.\nW artykule postaram się Was naprowadzić na parę tematów i omówić po krótce kilka zagadnień, tym samym zachęcając do świadomego podjęcia tej aktywności w odpowiedni sposób.\nPo pewnym czasie organizm się adaptuje, my czujemy, że możemy więcej i znów dodajemy coś ekstra. Czasami trudno uwierzyć, że od pierwszego kroku wszystko się zaczyna, ale tak właśnie jest!\nJak wdrożyć bieganie w trening kolarski?\nEwentualnie te, które pozwolą nam dopasować treści do Twoich potrzeb Administratorem strony jest Veneo Sp. Juliusza Słowackiego 5, Kraków; E: kontakt veneo.\nStrona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych oraz umożliwiających profilowanie.\nO szczegółach możesz przeczytać w Polityce prywatności i polityce plików cookies. Dalsze pozostawanie na stronie internetowej i brak blokady plików cookies np. Cofnąć zgodę można w każdej chwili przez zmianę preferencje dotyczących plików cookies w ustawieniach przeglądarki. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania Państwa danych, którego dokonano na podstawie udzielonej wcześniej zgody Dowiedz się więcej akceptuję Serwis MojaSiłaRuchu.\nPomoże to podnieść lewe kolano do góry, jak pionowy skok na jednej nodze. Krok lewą stroną i powtórz.\nJak zacząć biegać? - Body Challenge - czasopismo dla sportowców, trenerów oraz instruktorów\nTwoje ramiona powinny być zgięte pod kątem 90 stopni w łokciu i pompować przeciwną rękę do przeciwnego napędu kolanowego. Dlaczego to działa: To wzmocni twoje kostki i zadziała na mięśnie rdzenia, ponieważ wymaga elementu równowagi.\nOpublikowane przez Tomasz Hruświcki w dniu 10 grudnia 10 grudnia Bieganie w treningu kolarza to gwarantowane kontuzje… Zapewne nie raz obiło Ci się o uszy takie powiedzenie.\nKierowanie ramionami działa na barki i górną część pleców. Szybki marsz sprinterski - Podejdź do stóp i idź marszem, poruszając nogami tak szybko, jak to możliwe i kierując rękami z tą samą prędkością.\nPoSTAW pierwsze kroki w bieganiu! Dowiedz się jak!\nNie pozwól, aby Twoje pięty dotykały ziemi. Dlaczego to działa: ten szybki ruch przyspieszy tętno, jednocześnie wzmacniając mięśnie łydek.\nPoSTAW pierwsze kroki w bieganiu! Dowiedz się jak! - Trening\nJak zacząć biegać? - Natural Born Runners\nRozpocznij aktywny marsz w celu utraty wagi - BioTechUSA\nMocny marsz na siłowni Aktywny marsz pozwala nam pracować nad oddechem oraz nad wytrzymałością i angażuje prawie wszystkie mięśnie składające się na nasze ciało. W odróżnieniu od codziennego chodzenia, któremu oddajemy się w sposób nieuświadomiony, aktywny marsz uprawiamy świadomie i w przyspieszonym tempie.\nBiegać czy nie biegać? Pomożemy podjąć decyzję - w Runner's World\nSport ten, w przeciwieństwie do turystyki górskiej, uprawiany jest w terenie płaskim, a także nawet na bieżni w klubach fitness. Tempo aktywnego marszu zależy od celu, jaki chcemy osiągnąć.\nRozgrzewka przed bieganiem - WFormiepl\nJak wdrożyć bieganie w trening kolarski? | TOMASZ HRUŚWICKI\nTreningi w tej dyscyplinie trwają od 30 minut do kilku godzin, a ich częstotliwość również zależy od wyznaczonych celów. Aleksandra Forysiak Co byś poprawił w tym artykule? Na początek zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem będą leśne dukty, szutrowe drogi, równe łąki oraz inne plenery zapewniające dobrą amortyzację. Tego typu podłoże będzie po prostu dużo bardziej łaskawe dla naszego ciała niż beton czy asfalt, który pochłania o wiele mniej energii, więc odbija się to odczuwalnie na kończynach i plecach.\nA plaża — o ile dla wprawionych biegaczy to świetny teren do wielu ćwiczeń uzupełniających, o tyle dla początkujących jest to najgorszy możliwy wybór. Szczególnie w moim rodzinnym Trójmieście nagminnie praktykowane bieganie wzdłuż brzegu — nawet już po pierwszym treningu — kończy się bólem Rozpocznij bieganie stawow z kolan w zależności od kierunku, w którym biegniemy.\nUdostępnij Rozgrzewka przed bieganiem jest najważniejszym elementem treningu biegowego. Składa się na nią trucht, krążenia stawów i ćwiczenia rozciągające. Dzięki rozgrzewce organizm przyzwyczaja się do zwiększonego wysiłku, a trening staje się dużo bardziej efektywny. Zamieszczone niżej video przedstawia proste ćwiczenia rozgrzewające.\nOczywiście, dla równowagi warto część treningów przeprowadzać po twardym podłożu, żeby nogi były oswojone z jednym i drugim wariantem treningowym. Dekalog początkującego biegacza Jaki w takim razie mógłbym ustalić dekalog dla początkującego biegacza, który ma zamiar stawiać sobie cele długofalowe?\nZatem: Zrób profilaktyczne badania — to, że każdego dnia wstajesz z łóżka i idziesz do pracy, nie oznacza, że jesteś supermanem. Pamiętaj, że badania krwi pokazują wiele stanów chorobowych, które jeszcze nie są odczuwalne, a wprawny diagnosta będzie w stanie je zauważyć w porę. Wprawna ocena sylwetki wspomoże ułożenie optymalnego planu treningowego mającego za zadanie nie tylko wyrównanie dysproporcji sylwetki, ale także przygotowanie do bezpiecznego biegania. Wprawna adaptacja układu mięśniowo-powięziowego oraz kostno-stawowego gwarantuje przesuwanie czasu uzyskania kontuzji w czasie, oby w nieskończoność.\nJakie korzyści mogą wynikać z biegania w treningu kolarskim? Osoba uprawiająca przez większość roku tylko i wyłącznie jazdę rowerem nie jest gotowa na wysiłek biegowy zarówno fizjologicznie jak i biomechanicznie Większość kolarzy posiada ogromne deficyty ruchowe, które w połączeniu z bieganiem mogą się zacząć manifestować w postaci bólu Ścięgna i stawy kolarza nie są gotowe do tak dynamicznego obciążania Już tłumacze o Rozpocznij bieganie stawow z tym chodzi.\nBiega nie jest zdrowe dla kolan | KtoCięWyleczy\nJeżdżąc na rowerze ograniczamy pracę naszych bioder, kolan, stopy, kręgosłupa i odcinka piersiowego — to punkty bardzo istotne w treningu biegowym Podczas biegania mimo, że nadal korzystamy głównie z nóg to w zupełnie inny sposób: Nasze stopy muszą reagować na to co dzieje się w podłożu zamiast pracować w wyizolowanym ruchu Kolana nie są już obciążane tylko i wyłącznie generowaną mocą z mięśnia czworogłowego uda a muszą zacząć amortyzować każdy krok biegowy.\nBiodra w kolarstwie nigdy nie pracują w pełnym wyproście — w bieganiu jest to bardzo istotny element wybicia się. W kolarstwie korzystamy z zamkniętej pozycji, zbliżającej się wręcz do embrionalnej. W bieganiu dążymy do wyprostu I najważniejsze — wszystkie nasze stawy i ścięgna przyjmują zupełnie inne obciążenia.\nSiły reakcji podłoża jakie występują przy każdym kroku biegowym są wbrew pozorom ogromne od 3,4 do nawet 11 krotności masy naszego ciała. Kolarstwo nas do tego nie przygotowuje, to zupełnie inny wysiłek dla naszego układu mięśniowo-szkieletowego. Teraz już wszystko jasne. Wszelkiego rodzaju bóle kolan — sprowadzające się głównie w tym przypadku do przeciążenia więzadła rzepki, stawu rzepkowo-udowego.\nBóle w obrębie stawów biodrowych — biorące się zazwyczaj z osłabienia grupy pośladkowej odpowiedzialnej za mocny wyprost biodra jak i przykurczu torebki stawowej Dolegliwości odcinka lędźwiowego — mające genezę w dużym usztywnieniu kolumny kręgosłupa jak i zablokowaniu w wydłużeniu mięśni prostowników.\nProblemy z łopatką, odcinkiem piersiowym — będące zazwyczaj pokłosiem zamknięcia klatki piersiowej i osłabieniem odcinka piersiowego. To wszystko ma swoją jedną przyczynę. Jeżeli Twoje stare buty nie straciły właściwości amortyzacyjnych, wykorzystaj je na naprawdę brzydką pogodę.\nNie mów, że czegoś nie lubisz, jeżeli tego nie próbowałeś.


Bloki styropianowe - Termo Organika\nBudownictwo drogowe - w okresach zimowych, mróz może przenikać do podłoża dróg, traktów kolejowych, lotnisk, parkingów, itd. Kiedy do tego dochodzi, istnieje możliwość wysadzenia gruntu i górne warstwy nawierzchni lub szyny kolejowe mogą zostać zniekształcone. Na wiosnę, kiedy grunt rozmarznie, następuje zjawisko odwrotne - podłoże kurczy się. To rozszerzanie się i kurczenie może też wpływać ujemnie na zdolność przenoszenia obciążeń wywieranych na nawierzchnię. W rezultacie, raczej wcześniej niż później, nastąpi uszkodzenie powierzchni lub traktu kolejowego.\nBloki i płyty ze spienionego polistyrenu posiadają bardzo niski współczynnik przewodności cieplnej (kilkakrotnie niższy od ziemi), wysoką wytrzymałość na ściskanie, niską chłonność wody oraz w różnych warunkach temperaturowych są stabilne wymiarowo i dlatego mogą być używane jako materiał termoizolacyjny w budownictwie drogowym, jako:\nLekkie wypełnienie nasypów drogowych. Takie rozwiązanie znacznie obniża koszty budowy, oraz przyśpiesza realizację inwestycji.\nWarstwa izolująca przed penetracją niskich temperatur do wewnątrz konstrukcji drogowej. Tego typu rozwiązanie upraszcza proces budowlany, eliminując kosztowną i pracochłonną wymianę gruntu pod konstrukcją drogową\nDo budownictwa drogowego należy stosować polistyren ekspandowany wysokiej gęstości minimum 30 kg/m3. Zalecane jest stosowanie elementów o obniżonej chłonności wody i zwiększonej wytrzymałości na ściskanie - TERMO-W, TERMO-X


Premiera dodatku Legion 30 sierpnia! - Nowości - Battlenet Network\nObrońcy Przymierza i Hordy - prastary wróg po raz kolejny zwraca swój wzrok w stronę Azeroth, który wkrótce pochłonie demoniczny ogień. Już 30 sierpnia królestwa staną w płomieniach, bohaterowie zginą, zaś świat znajdzie się na skraju zniszczenia wraz z premierą World of Warcraft: Legion.\nPrzygotujcie się na walkę z Płonącym Legionem kupując w przedsprzedaży World of Warcraft: Legion w wersji cyfrowej na www.wowlegion.com. Gracze, którzy kupią grę w przedsprzedaży otrzymują natychmiastowy boost do 100 poziomu oraz wcześniejszy dostęp do nowej klasy Łowcy Demonów jeszcze przed wydaniem dodatku.\nDowiedzcie się więcej na temat szóstego dodatku do World of Warcraft na oficjalnej stronie Legionu oraz przeczytajcie pełną notkę prasową.\nTagi: Legion, data premiery


Nadchodzą zmiany w DxOMark\nPraktycznie każdy producent smartfonów na świecie wybiera DxOMark jako główny benchmark do oceny aparatów. W bazie benchmarka ciągle na prowadzeniu jest Huawei M20 Pro, którego nikt nie może przegonić.\nOkazuje się, że w DxOMark zajdą teraz pewne zmiany. Dodane zostaną nowe testy, które obejmą przyszłe smartfony. Twórcy wysłuchali fanów i dodają testy piękna, szerokokątne oraz nocne. Zmiany te mogą spodobać się chińskim producentom, którzy w tych kwestiach zawsze byli bardzo mocni. DxOMark mówi też, że wprowadzenie testów opóźniło dodanie recenzji nowych smartfonów, ale baza niedługo zostanie powiększona i braki wypełnione.\nCiekawe, czy rzeczywiście firmy takie jak Xiaomi czy Oppo zyskają na tym ruchu. Z pewnością jednak testy będą dokładniejsze i lepiej powiedzą nam jak dobry jest aparat w danym smartfonie.\nCzytaj też: Huawei zapowiada premierę Nova 4\nbenchmark dxomark zmiany\nGAFA nie została przyjęta w UE\nAle Francja i Niemcy proponują nowy podatek\nRecenzja PlayStation Classic – retro od Japończyków\nDzięki tej recenzji zaoszczędziłem 450zł


RACHUNKOWOŚĆ FINANSOWA I ZARZĄDCZA: CECHY SZCZEGÓLNE PRZEWODNIKI WIDEO PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA (pdf) POBIERZ: PC\nFUNKCJE zgodne z GAAP i MSSF\nJakość danych: przepisy szczególne\nBezpośrednia wymiana danych między systemem biurowym firmy a księgowym\nWYKONYWANIE ZADAŃ KSIĘGOWYCH DLA KLIENTÓW\nPrzetwarzaj i wymieniaj dane ze swoimi klientami\nPrześlij wszystkie swoje dane biznesowe z aplikacji na Androida i systemów POS do aplikacji PC Business\nPrześlij swoje dane do aplikacji księgowego\nPrześlij dane klienta do swojej aplikacji\nSprawdź dane i wykonaj podstawowe zadania księgowe\nUżyj systemu do wykonywania zadań związanych z listami płac. Rekordowe płatności: podatek, odliczenia, emerytury obliczane automatycznie; generuj & amp; potwierdzenia płatności e-mailem dla pracowników\nPrzygotuj raporty dla urzędu skarbowego: raporty kwartalne i roczne zeznanie podatkowe\nPrzeprowadź procedury zamykania ksiąg\nPrześlij dane do aplikacji klienta\nObsługa profesjonalnego księgowego może być prowadzona zdalnie: klienci i księgowy pozostają w swoich biurach\nSystem może być używany w lokalach klientów lub podobny do systemu księgowego w chmurze: dane klientów przesyłane do aplikacji księgowego\nELASTYCZNA KONFIGURACJA: OBSŁUGUJE WSZYSTKIE STANDARDOWE ZADANIA KSIĘGOWE DLA SME\nJAKOŚĆ I INTEGRALNOŚĆ DANYCH\nFUNKCJE ZGODNE Z GAAP I ifrs\nSystem obsługuje ogólnie przyjęte zasady rachunkowości (GAAP) dla różnych krajów. Osiąga się to w oparciu o elastyczną konfigurację systemu.\nKontrola zapasów i produkcja\nLista płac: raty podatku dochodowego, potrącenia, emerytury,\nOprócz standardowych funkcji księgowych, system zapewnia dodatkowe (opcjonalne) funkcje, co czyni go w zasadzie zgodnym z Międzynarodowymi Standardami Sprawozdawczości Rachunkowości dla małych i średnich podmiotów (MSSF MSP).\nSpecyficzne cechy procedur MSSF, w porównaniu z ogólnie przyjętymi praktykami rachunkowości dla poszczególnych krajów, są związane z analizą faktycznej sytuacji finansowej firmy w otoczeniu rynkowym, a nie tylko z rejestrowaniem przepływu aktywów związanych z działalnością finansową spółki. Na funkcje wspierające MSSF składają się:\nStandardowe raporty MSSF\nAutomatyczne utrzymywanie listy kont księgi głównej, które są potrzebne do przekazywania raportów MSSF\nNarzędzia do oceny sytuacji finansowej spółki w istniejącym otoczeniu rynkowym poprzez przeszacowanie aktywów kapitałowych na podstawie ich wartości rynkowej.\nStandardowe raporty MSSF obsługiwane przez system:\n1.1 SPRAWOZDANIE z całkowitych dochodów\nRaport ma znaczenie podobne do rachunku zysków i strat z nieco inną prezentacją kategorii przychodów i kosztów\n1.2 RACHUNEK przepływów pieniężnych\nRzeczywisty przepływ gotówki dla firmy\n1.3 SPRAWOZDANIE z sytuacji finansowej\nLista aktywów i pasywów spółki, która wskazuje również aktywa i zobowiązania krótkoterminowe i długoterminowe\nJakość i integralność danych: przepisy szczególne\nSystem umożliwia ustawienie ścisłej procedury rejestrowania transakcji.\n1. W przypadku ustawienia opcji dziennika kontroli utrzymania transakcji każda transakcja jest specjalnie rejestrowana w tabeli dziennika oprócz wstawiania głównej księgi rekordów. Rekordy w pliku dziennika mają numer sekwencyjny, sygnaturę czasową i zaszyfrowaną sygnaturę, dzięki czemu transakcja nie może być opatrzona datą wsteczną ani zmodyfikowana bez natychmiastowego wskazania rozbieżności w tabeli dziennika.\nTransakcji nie można po prostu usunąć z systemu. Zamiast usuwania system anuluje sprzedaż lub zakup transakcji z odpowiednim zapisem anulowania wstawionym do Księgi Głównej. Jeśli transakcja lub którykolwiek z jej szczegółów został przypadkowo zarejestrowany, użytkownik musi utworzyć osobną transakcję w księdze głównej jako korektę. Jest to rygorystyczna procedura księgowa przeprowadzana w celu zapewnienia poprawności danych. Użytkownik nie może dokonywać żadnych zmian danych finansowych bez rejestrowania ich w dzienniku przez aplikację. Chociaż wdrażany elektronicznie, jest podobny do prowadzenia tradycyjnych papierowych ksiąg rachunkowych, w których zapisów nie można wyczyścić ani usunąć.\nPo rozpoczęciu procedura logowania nie może zostać przerwana ani zatrzymana przez użytkownika. W przypadku całkowitego zresetowania danych odpowiedni dziennik jest wstawiany do dziennika. Rekordy dziennika utworzone przed zresetowaniem danych są nadal przechowywane, choć oznaczone jako związane z nieprawidłowymi transakcjami.\nKsiążki mogą być przedstawione do audytu z ważnością i integralnością danych, co zapewnia aplikacja. W niektórych krajach może to być wymóg prawny.\n2. W PRZYPADKU, gdy opcja dziennika kontroli transakcji nie jest ustawiona, transakcje nie są rejestrowane w tabeli dziennika. transakcja (np. sprzedaż lub zakup) może zostać usunięta, jeśli zostanie przypadkowo zarejestrowana. Jest to znacznie prostsza procedura księgowa, którą można zastosować, jeśli system oprogramowania nie zostanie przedstawiony do kontroli.\nWymiana danych między systemem biurowym firmy a księgowym\nDane z aplikacji komputerowej klienta można wymieniać z aplikacją księgową\nDaje to opcję pracy z danymi klienta na komputerze księgowego poza siedzibą klienta. Przetworzone dane można pobrać z powrotem na komputer klienta\nJest to funkcjonalność podobna do zapewnianej przez systemy księgowości w chmurze, chociaż technicznie jest wdrażana bez użycia chmury. Wymiana danych odbywa się jako mechanizm przekazywania danych B2B.\nRaporty i budżety


Kasyno femme z podwójnym nawilżaczem bqrfl\nKasyno online 888 to rozrywka na najwyższym poziomie. Wysokiej jakości oprogramowanie 888 sprawia, że gra to sama przyjemność. Dużym plusem kasyna są wyjątkowo atrakcyjne bonusy, w tym bonus powitalny w wysokości 900€! Kasyno online 888 ma w ofercie także kasyno na żywo, kasyno mobilne, pokera, sekcję newsów i magazyn z Z Kasyno Orzeł znajdziesz zawsze to, czego szukasz. Na kolejnych podstronach znajdziesz pomniejsze listy przedstawiające kasyna w Polsce pod względem najlepszej oferty darmowych spinów, bonusów, szybkich wypłat, czy najlepszej aplikacji na urządzenia przenośne, pozwalającej określić je jako kasyno … Kasyno minimalny depozyt 10 zł jest jednym z najpopularniejszych na rynku, dzięki czemu w tych serwisach internetowych zawsze znajdziemy setki, jeśli nie tysiące aktywnych użytkowników. Umiejętne obstawianie i rozbijanie stawek, bonusy powitalne oraz trochę szczęścia to wszystko, Przedstawiamy Państwu kasyna z możliwością pobrania – jedną z najbezpieczniejszych i najwygodniejszych rozwiązań dla miłośników hazardu. Opcja ta pozwala graczom na pobranie oprogramowania kasynowego na ich telefony, tablety, komputery i uzyskanie dostępu do rozgrywki z każdego miejsca i o każdej porze dnia lub nocy. Witam Znalazłem kasyno na którym za rejestracje dostajemy 20zł za darmo bez wczesniejszego depozytu Aby wypłacić pieniądze należy obrucić bonus 50x (zagrać za kwota 1000zł łacznie ) … Hasło do krzyżówki „Kasyno” w leksykonie szaradzisty. W naszym leksykonie krzyżówkowym dla hasła „Kasyno” znajduje się 186 definicji do krzyżówki. Jeżeli znasz inne definicje pasujące do hasła „Kasyno” możesz dodać je za pomocą formularza dostępnego w opcji Dodaj nowy.Pamiętaj, aby …\nFull text of "Teoretyczno-praktyczna grammatyka francuzka Ahn'a z dwudziestego wydania niemieckiego przetumaczona .." See other formats\nNa wykorzystanie Free Spins + 20 GC za aktywację – darmowe spiny InterCasino 110 Darmowe spiny bez ryzyka 1200 PLN – STS – porównanie Total Casino 25 Z Diamond Casino & Resort można wycisnąć niezłą kasę, na przykład podwójne nagrody za zadania dla kasyna i misje fabularne. Jeśli szykujecie się do napadu, Total Casino jedyne legalne polskie kasyno online 🤑 Sprawdź gry online: Automaty, Blackjack, Jackpot, Karty, Ruletka >>> Kasyno – lokal rozrywkowy przeznaczony do uprawiania gier hazardowych. Często zbudowany obok albo będący częścią hoteli, restauracji, statków\nKasyno w Warszawie. W związku z wprowadzeniem w Polsce stanu zagrożenia epidemiologicznego od dnia 16.03 do odwołania wszystkie kasyna są zamknięte. Zagraj w swoje ulubione gry nie wychodząc z domu! Kasyno internetowe oferuje 20 zł za darmo. Sprawdź najlepsze automaty hazardowe. Kasyno na żywo - Blackjack, ruletka, poker. Zagraj teraz.\nTylko z naszego wyjątkowego cyklu „Pierwszyy raz z…” dowiesz się m.in., co kojarzy im się z Londynem, kim byli eniądze! ich pierwsi idole, a także, gdzie zarobili swoje pierwsze pieniądze! Kasyno bez depozytu. Kasyno bonus bez depozytu jest jedn? z korzystniejszych premii, na jak? mo?e liczy? gracz po do??czeniu do serwisu e-hazardowego. Bonus ten nie pojawia si? jednak zbyt cz?sto w ofertach promocyjnych portali kasynowych. Dlaczego? Wyobra?cie sobie prost? sytuacj?. Robicie zakupy spo?ywcze praktycznie codziennie, prawda? ten rodzaj v-48 DC12 v szeroki zakres napięcia dwukierunkowy przełącznik zdalnego sterowania, przełącznik zasilania, profesjonalny zasilacz układ zarządzania, stabilność napięcia zasilania, kompletne rozwiązanie odporność pojemność step-down i sprawiają, że napięcie zasilania nie jest stabilny, doprowadzić do całej przełącznik niestabilnej zjawiska. przełącznika Kasyno w Warszawie. W związku z wprowadzeniem w Polsce stanu zagrożenia epidemiologicznego od dnia 16.03 do odwołania wszystkie kasyna są zamknięte. Zagraj w swoje ulubione gry nie wychodząc z domu! Kasyno internetowe oferuje 20 zł za darmo. Sprawdź najlepsze automaty hazardowe. Kasyno na żywo - Blackjack, ruletka, poker. Zagraj teraz. Jan 12, 2016 · Z gatunkiem flirtuje Jacek Bromski w „Anatomii zła”, opowieści o podstarzałym płatnym mordercy i jego relacji z chłopakiem po traumie, a jakże, wojny w Iraku. „Żyć nie umierać” to historia aktora, który dowiaduje się o swojej chorobie i chce naprawić błędy przeszłości. Kreator renesansowe stroje . Utwórz magiczny wygląd! Halloween i innych zdarzeń ubierać się, wiele osób zdecydować się na tradycyjny strój jeszcze mistycznego kreatora. Nie tylko może kreator strój być tworzone z elementów, które mogą już mieć pod ręką, przynęty i mistycyzm za kreatorów sprawia, że składając w całość wybrać krawieckie ekscytujące zadanie dla 1. Moc: 3 W 2. Napięcie: DC 3. Prąd: 0.3A 4. Źródło Światła: LED 5. Kolor: czerwony, zielony, żółty, niebieski, fioletowy, różowy, kolorowe 6. Rozmiar: 70*16 cm pakiet w tym: 1 X Samochodów Muzyka Rhythm Naklejka 1 X Kontroler z kabla taśmowego 1 X Ładowarka Samochodowa z kablem produkt pokaż:\nNie mam kłopotów z nadmierną potliwością, nawet z mocną nie mam, wystarczają mi dobre antyperspiranty i na szczęście w okresie letnim też nie muszę swoich " przyzwyczajeń " zmieniać :) Mam już komplet Antyperspiracyjny - tabletki i blokier - będą na rozdanie, może posłużą komuś, bo z opisu wydają się być fajne.\nLiga mistrzów z Pan Kasyno, free spiny dla wszystkich. 4 czerwca, 2020 Nowa ekscytująca promocja w Pan Kasyno, tym razem padło na automaty związane z piłką nożna. Do wyboru aż cztery pakiety, gracz może skorzystać z każdego pakietu. Jak\nPolskie Kasyna Online. Zadaniem portalu ikasyna.pl jest zapewnienie wam jak najlepszych doświadczeń z kasyna online, przedstawiamy wam więc pełną listę przetestowanych przez nas kasyn online najlepszych dla graczy z Polski, oferują one bowiem oprogramowanie w języku polskim oraz możliwość dokonywania wpłat i wypłat w złotówkach. Naleśniory z kaszy manny Za długo się za nie zabierałam(!!!). Nie wiem ja Wam ale mi kaszka manna kojarzy się z dzieciństwem pamiętam że zawsze mogłam liczyć na nią u babci.Ale nie tylko ostatnimi czasy był to mój jedyny posiłek w ciągu dnia oprócz mini wafelka ryżowego. D O M AU KC Y J N Y. XXVI Aukcja Nowej Sztuki 21 września 2018, godz. 19.30. Wystawa przedaukcyjna w miejscu aukcji od 17 września 2018, od godz. 12.00 Pojęcie hazardu jest niemniej jednak ściśle wskazane i z łatwością znajdziemy je w Internecie, prasie lub książkach ofiarowanych tematyce hazardowej - a takich książek wbrew pozorom jest dużo. Najogólniej rzecz określając hazardem nazywamy wszelakie gry pieniężne. Są to gry losowe, gry losowe - nie zawsze mamy wpływ na wygraną. Górny Śląsk przed 55 laty PIERWSZE WYDANIE BERLIN 1911 „Nikomu nie wyrządzić krzywdy” Taką zasadą kierowałem się, spisując swoje wspomnienia z Górnego Śląska. Pragnąłem odtworzyd bezstronny obraz tego regionu po 1855 roku, panujących tu wtedy stosunków tak, jak je zachowałem w pamięci. Starałem się te wspomnienia kontrolowad i tam gdzie to było możliwe, sprawdzi


Dyrektor Muzeum Okręgowego w Sandomierzu zmienia pracę | Radio Kielce\nData publikacji: 07.10.2020 10:54\nDominik Płaza - dyrektor Muzeum Okręgowego w Sandomierzu\nBędzie zmiana na stanowisku dyrektora Muzeum Okręgowego w Sandomierzu. Jak dowiedziało się Radio Kielce, Dominik Płaza wygrał konkurs na dyrektora Muzeum Archeologiczno-Etnograficznego w Łodzi. 13 października jego kandydatura ma być zatwierdzona przez zarząd województwa łódzkiego.\nDominik Płaza nie chce na razie wypowiadać się na temat zmiany miejsca pracy. Burmistrz Sandomierza Marcin Marzec potwierdził, że został poinformowany przez dyrektora o wygranym konkursie. Rozumie podjętą przez niego decyzję o zmianie miejsca pracy. Dotychczasową współpracę z dyrektorem Muzeum Okręgowego burmistrz ocenia bardzo dobrze. Jego zdaniem, był to dobry czas dla tej placówki.\nDominik Płaza jest dyrektorem Muzeum Okręgowego w Sandomierzu od czerwca 2018 roku. Wygrany konkurs w Łodzi to dla niego powrót do poprzedniego miejsca pracy. Od 20 października wyznaczona będzie osoba, która będzie pełnić obowiązki dyrektora muzeum. Miasto ogłosi konkurs na to stanowisko.\nZamek Królewski w Sandomierzu w biało-czerwonych barwach\nMuzeum Okręgowe w Sandomierzu otwiera swoje zbiory w sieci


Książka "Największy cud świata" to opowieść, która powstała w wyniku spotkania autora, Oga Mandino, z Szymonem Potterem. Autor opisuje to niezwykłe spotkanie i w subtelny sposób stara się przekazać prawdy dotyczące życia człowieka w dzisiejszym świecie. Książka w ujmujący i przystępny sposób odkrywa przed czytelnikiem to, jak wartościową, godną i fascynującą osobą może być człowiek. Pozwala czytelnikowi na spojrzenie na świat z innej perspektywy i wdrożenie poznanych prawd w życie codzienne. Z pewnością każdy odnajdzie w książce inspirację na kolejne dni swojego życia. Największy cud świata to druga - po Największym kupcu świata, międzynarodowym bestsellerze - książka Oga Mandino. Jest to historia niezwykłego spotkania i przyjaźni autora z tajemniczym Szymonem Potterem- opowieść o wspaniałym darze, jaki autor od niego otrzymuje.


motywacja samomotywacja techniki metody\nMotywowanie siebie i ludzi ze swojego otoczenia to czynnik, dzięki któremu gospodarka rozwija się a społeczeństwa bogacą. Zaledwie ułamek całej ludzkości jest odpowiedzialny za ten proces. Pozostali ludzie nie mają potrzeby lub nie mają motywacji do tworzenia wielkich rzeczy.\nNajskuteczniejszą techniką według mnie jest poinformowanie ludzi ze swojego otoczenia o tym co planujemy zrobić. Wystarczy zwierzyć się najbliższym osobom. Dla naszego mózgu jest to bardzo waży sygnał. Człowiek będzie chciał zrobić wszystko, żeby zrealizować cel, o którym wiedzą jego przyjaciele, gdyż w przypadku braku jego realizacji będzie czuł się źle w obliczu swoich znajomych.\nKolejna technika to nagroda za realizację zamierzeń. Człowiek wiedząc, że czeka go nagroda za wykonanie zadania z chęcią je zrealizuje. Należy być konsekwentnym i po nagrodę sięgnąć po zrealizowaniu celu\nNastępna metoda to „Mniejszy sukces na początek” - rozpoczynając wykonywanie zadania należy zacząć od łatwych mikro-celów. Ich szybkie i zakończone sukcesem wykonanie wprawi człowieka w pozytywny nastrój, który przełoży się na sukces w realizacji cięższych i bardziej skomplikowanych zadań.\nPodobna technika polega na podzieleniu dużego zadania na małe nieskomplikowane zadania i realizowanie ich jedno po drugim.\n„Negatywne konsekwencje” - wizualizacja komplikacji i negatywnych wydarzeń w momencie niewykonania zadania to silny czynnik motywujący do aktywnego realizowania celu. Jest to niewątpliwie skuteczna metoda biorąc pod uwagę fizjologię człowieka. Odmiana tej metody jest wizualizacja pozytywnych wydarzeń jakie nastąpią w momencie wykonania zadania.\nUżyj wyobraźni i stwórz w swojej głowie obraz tego co ma zostać wykonane. Widząc to w swojej głowie łatwiej wpaść na genialne rozwiązania i kreatywnie zrealizować cel.\nWykorzystując powyższe metody jestem przekonany, że łatwiej będzie wziąć się w garść i realizować rzeczy, do których ciężko się zabrać. Sumiennie realizuj swoje cele. Aktywnie wykorzystuj zaproponowane metody motywacji, dostosowuj je do swoich potrzeb. Działaj !\nSamomotywacja - zobacz źródło wróc do artykułów\nINNE OD tomaszb00\nRazem łatwiej gubić...kilogramy\nZarządzanie zespołem projektowym – rekrutacja, motywowanie, konflikt


Sen jest bardzo ważną częścią naszego życia. Zdrowy sen dzieci pozwala dziecku w pełni zregenerować siły po aktywnym dniu. Aby reszta była kompletna i wygodna, do wyboru łóżka należy podchodzić ze szczególną ostrożnością..\nNastolatkowie są szczególną kategorią dzieci: nie są już dziećmi, ale też nie są dorosłymi. Aktywnie formułują własne opinie na różne tematy, dlatego lepiej wybrać z nim łóżko dla nastolatka. Dzięki temu unikniesz niepotrzebnych konfliktów i z łatwością wybierzesz meble, które będą odpowiadać potrzebom dziecka, a także będą wygodne, wygodne i bezpieczne do wypoczynku..\nJeśli zastanawiasz się, jaki materiał lepiej wybrać na łóżko dziecięce, przyjrzyj się bliżej miejscu do spania z naturalnego litego drewna.\nW porównaniu z innymi materiałami łóżka drewniane mają szereg zalet:\nDrewno to naturalny materiał, który nie powoduje alergii i jest przyjazny dla środowiska. Nie posiada nieprzyjemnego zapachu, a także nie zawiera żywic formaldehydowych (szkodliwych dla organizmu człowieka) ani innych toksycznych i niebezpiecznych związków.\nŻywica z drewna, odparowująca lotne związki aromatyczne, pomaga dezynfekować i dezynfekować powietrze w szkółce.\nListwy materaca wykonane z litego drewna równomiernie rozkładają obciążenie od wagi dziecka, zapewniając zdrowy i komfortowy sen.\nNaturalne drewno jest mniej absorbujące i przewodzące ciepło w porównaniu z innymi materiałami, na przykład z laminowaną powierzchnią płyty wiórowej. Nawet jeśli przewietrzysz pokój dziecięcy w mroźny zimowy wieczór, drewniane łóżko młodzieżowe będzie się ogrzać.\nGłówną wadą łóżek młodzieżowych wykonanych z litego drewna jest dość wysoka cena w porównaniu z innymi materiałami wykorzystywanymi do produkcji mebli do pokoju dziecięcego..\nJako drewno lite używane do produkcji łóżek młodzieżowych można zastosować jeden rodzaj drewna lub kombinację kilku gatunków..\nNajczęstsze drewno używane do łóżek młodzieżowych to:\nMeble sosnowe wyróżnia niska waga, rozsądna cena oraz duża ilość różnych modeli..\nNajczęściej listwy sprężynowe do materaca ortopedycznego produkowane są z brzozy. Łóżka brzozowe wyróżniają się demokratycznym kosztem.\nZ buku można wykonać zarówno lamele materaca, jak i elementy składowe konstrukcji łóżka, a także elementy dekoracyjne. Buk wyróżnia się nie tylko wytrzymałością, ale również atrakcyjnym wyglądem, dzięki obecności lekkiego wzoru o naturalnej fakturze.\nDrogie lub ekskluzywne modele łóżek młodzieżowych wykonane są z litego drewna dębowego, grabowego, jesionowego. W połączeniu z wysoką ceną meble te charakteryzują się zwiększoną wytrzymałością, trwałą konstrukcją i niebanalnym wyglądem..\nIdąc do sklepu meblowego po łóżko dla nastolatka, zabierz go ze sobą, aby zapoznał się z modelami miejsc do spania. Pozwól mu wyrazić swoje życzenia i preferencje.\nRóżnorodność łóżek młodzieżowych jest na tyle duża, że będzie można dobrać łóżko dla każdego, nawet najbardziej wymagającego gustu.. Większość rodzajów mebli to modele funkcjonalne, które pozwalają nie tylko dobrze przespać noc, ale także aktywnie spędzać dzień lub przechowywać różne przydatne rzeczy..\nNajpopularniejsze modele miejsc do spania z naturalnego drewna dla nastolatków:\nŁóżko przekształcane lub rozkładana sofa wykonana z drewna – łączy kompaktowy rozmiar po złożeniu i dość dużą przestrzeń do spania – w wersji rozłożonej. Najczęściej stosowany w małych pokojach dziecięcych w celu zaoszczędzenia miejsca na gry. Jednym z wariantów tego modelu jest rozkładany fotel – po złożeniu jest bardzo kompaktowy, ale po rozłożeniu nie ma dużo miejsca na odpoczynek.\nOpcje wybiegu dla drewnianych łóżek – produktywnie wykorzystuj ograniczoną przestrzeń w małych pokojach dziecięcych. Te łóżka dla nastolatków mają kółka, a dzięki wysuwanej konstrukcji można je łatwo zdjąć z podium podczas snu. W ciągu dnia podium, gdy miejsce do spania jest schowane, może służyć jako miejsce do pracy lub miejsce do gier..\nŁóżko loftowe z litego naturalnego drewna stanie się modnym i funkcjonalnym rozwiązaniem dla młodzieżowych mebli do spania. Pod łóżkiem znajdują się szafki, w których można przechować ubrania i inne ważne rzeczy oraz stół do zajęć, a z boku elementy sprzętu sportowego np. lina, drążek, drabinka sznurowa.\nŁóżka drewniane do zabudowy staną się nietuzinkowym elementem pokoju dziecięcego, który nie może pochwalić się dużymi rozmiarami. Z powodzeniem chowają się w szafie, niszy, ścianie lub obszarze okiennym, uwalniając miejsce na gry i aktywną rozrywkę.\nŁóżko piętrowe jest w porządku, jeśli masz dwoje dzieci. Stanie się ciekawym elementem wnętrza. Często takie modele mają szuflady, w których można przechowywać różne rzeczy, a także są wyposażone w kompleks zabaw..\nWybierając łóżko dla nastolatków, weź pod uwagę płeć, zainteresowania i preferencje dziecka.\nDla nastolatki warto wybrać miejsce do spania wykonane w stylu Prowansji lub romantyzmu:\nozdobiony baldachimem lub zasłonami po obu stronach;\nz zagłówkiem owiniętym aksamitem lub satynową tkaniną;\nozdobione małymi poduszkami.\nKolor tkanin – delikatny liliowy, jasnoróżowy, jasnozielony, biały lub kremowy odcień – podkreśli romantyzm młodej natury.\nNastolatki wolą minimalizm. Miejsce spoczynku zawiera elementy motywu marynistycznego lub motoryzacyjnego. Łóżka wykonane są z naturalnego litego drewna, bez dodatkowej dekoracji czy dekoracji.\nPoświęcając trochę czasu na wybór łóżka młodzieżowego z naturalnego drewna i zrób to z dzieckiem, będziesz mógł stworzyć idealne miejsce do spania. Pokażesz, że słuchasz opinii nastolatka, a także będziesz w stanie delikatnie ją wyregulować i znaleźć wygodne, wygodne i funkcjonalne łóżko..\nPortes à baïonnette\n26 Søteste lagde Bob med smell for 2021\nParhaat tatuointimallit jokaiselle horoskooppimerkille\n30 En İyi Peri Saç Modelleri\nProjekt pokoju o powierzchni 20 m2 m: przykłady projektów


Teatr Toruń Spektakle Teraz w Teatrze Testament Marii\nPrzeważnie przedstawia się ją jako cichą, pokorną, kochającą kobietę w pełni akceptującą swój los. A kim dla Colma Tóibína, mistrza psychologicznego realizmu, jest Maria? W jaki sposób mierzy się on z jej historią? Jak zabrzmi Ewangelia opowiedziana z kobiecej perspektywy? „Testament Marii” to mocne, prowokujące do myślenia wyznanie Marii, matki Jezusa.\nCzas trwania: 1 godz. 15 minut (bez przerwy)\nWcielająca się w postać Marii, Agnieszka Wawrzkiewicz w szarych lnianych szatach, […] z gładko zaczesanymi w grecki węzeł włosami, już na pierwszy rzut oka jest ucieleśnieniem boskiego piękna; jakby zszedłszy z piedestału, opowiada historię syna z własnej, kobiecej perspektywy. […] Krystaliczną dykcją i pięknym jasnym głosem maluje w naszej wyobraźni pejzaże, obrazy miast i wydarzenia sprzed dwóch tysięcy lat.\nŚwiat niewart odkupienia, Anita Nowak, e-teatr Pobierz


W Polsce jest ok. 30 tys. bezdomnych osób Fot. AdobeStock\nZainicjowany przez Marka Kotańskiego Dzień Ludzi Bezdomnych obchodzony jest 14 kwietnia. Wśród niewielu miejsc, do których mogą się zgłaszać te osoby po leczenie stomatologiczne jest Przychodnia dla Bezdomnych w Warszawie.\nW Polsce jest blisko 30 tys. osób bezdomnych\nPrzychodnia dla Bezdomnych w Warszawie działa na zasadach wolontariatu\nNajczęściej powodem zgłoszenia się bezdomnego do dentysty jest ból zęba, leczenie rzadko bywa zakończone, ponieważ pacjenci często nie wracają na drugą wizytę\nDentysta dla bezdomnych\nPrzychodnia dla Bezdomnych w Warszawie działa jako NZOZ od 1994 roku. Prowadzona jest przez Stowarzyszenie "Lekarze Nadziei"- Organizację Pożytku Publicznego. Druga przychodnia Stowarzyszenia funkcjonuje w Centrum Kompleksowej Pomocy Bezdomnym i Najuboższym, w Krakowie. Wsparcie otrzymują pacjenci bezdomni i wszyscy nieubezpieczeni, którzy wymagają pilnej opieki medycznej.\nW Warszawie przychodnia mieści się w baraku, który został ocieplony i otynkowany. W niewielkim budynku znalazło miejsce pięć gabinetów lekarskich, w tym dwa zabiegowe: chirurgiczny i stomatologiczny. Wszyscy lekarze przyjmujący w tej przychodni są wolontariuszami.\nOsoby bezdomne mogły otrzymać pomoc stomatologiczną w przychodni przez cały okres trwania pandemii, nawet wtedy, gdy inne gabinety dentystyczne były zamknięte.\nObecnie w przychodni przyjmuje dwóch stomatologów, jeden leczy raz w tygodniu, a drugi co drugi tydzień. Osoby bezdomne najczęściej zgłaszają się z bólem zęba, na pierwszej wizycie ząb zostaje zatruty i potem na dalsze leczenie najczęściej już taki pacjent się nie zgłasza, jak informuje infoDENT24.pl pracownik przychodni.\nPrzykładowo: 14 kwietnia stomatolog miał zapisanych 11 pacjentów a zgłosił się tylko jeden. W takich sytuacjach dzwonimy do schroniska dla bezdomnych, które jest po drugiej stronie ulicy z pytaniem, czy nikt nie potrzebuje pomocy. Dentysta przyjedzie i dla jednego pacjenta, ale szkoda by jego czas się marnował i nikt już z leczenia nie skorzystał, mówi w rozmowie z infoDENT24.pl pracownik administracyjny placówki.\nFundusze na leczenie bezdomnych wąskim gardłem\nDziałalność przychodni jest niestety tylko częściowo finansowana przez Urząd Miasta Stołecznego Warszawy. Placówka startuje w różnych konkursach, stale stara się o pozyskiwanie sponsorów.\nA potrzeby są ogromne, sądząc po skali bezdomności w Polsce.\nWedług badania wykonanego w 2019 r. przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej osób bezdomnych jest blisko 30 tys. W momencie realizacji badania 84 proc. tej grupy stanowili mężczyźni, natomiast 16 proc. kobiety. Najczęściej są to osoby w średnim i starszym wieku (mają 41-60 lat). Prawie co trzecia osoba nie ma domu do 5 do 10 lat (28 proc.), nieco mniej liczna grupa to ci, którzy są bezdomnymi najkrócej do 2 lat (23 proc.).\nW ciągu ostatnich trzech lat, 2019-2021 dentyści w Przychodni dla Bezdomnych w Warszawie przyjęli 607 osób, w sumie wykonano 808 zabiegów, w tym ekstrakcji, leczenia kanałowego i wypełnień.\nopieka stomatologiczna wolontariat


Podwyzki Piecset Plus - NaszeMiasto.pl\nPodwyżki pięćset plus\nWięcej na temat: Toruń pięćset plus podwyżki\nRodzina 500 plus: Wnioski złożymy za pomocą bankowości elektronicznej\nOd 1 kwietnia posiadacze kont w PKO mogą składać wnioski o świadczenie w programie poprzez internetowe serwisy iPKO i Inteligo. Dla osób nieposiadających jeszcze konta Bank przygotował specjalne, bezpłatne konto\nWięcej na temat: 500 zł na dziecko rodzina 500 plus jak dostać 500 zł na dziecko 500 plus wniosek rodzina 500 plus wniosek Wzór wniosku 500 plus wniosek 500 plus\n1 kwietnia w Przemyślu wystartował program rodzina 500+. Wnioski można składać w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej przy ul. Leszczyńskiego oraz w siedzibie Przemyskiej Agencji Rozwoju Regionalnego przy ul. Piotra Skargi.\nWięcej na temat: rodzina 500 plus przemyśl\nWięcej na temat: 500 plus 2020 500 plus wniosek 500 plus nowy okres rozliczeniowy 500 plus 2020 nowe zasady kto może stracić 500 plus 500 plus dla niepełnosprawnych\n500+ za październik. Nie masz go na koncie? Sprawdź, czy wniosek został złożony na wszystkie dzieci\nWięcej na temat: 500 plus 500 plus na wszystkie dzieci 500 plus na 1 dziecko 500 plus październik 500 plus za październik 500 plus 2019\nToruń pięćset plus podwyżki


Janusz Walczak\t/ 31-10-2011\nJednostka Wojskowa AGAT powstała 1 lipca 2011 roku w miejsce Oddziału Specjalnego Żandarmerii Wojskowej w Gliwicach. Uzupełni ona możliwości bojowe...\nMinister obrony narodowej Tomasz Siemoniak poleciał z wizytą do Afganistanu. Informacje o wizycie, ze względów bezpieczeństwa nie były podawane do...\nW zorganizowanych 24 października 2011 r. przez Port Lotniczy im. Władysława Reymonta w Łodzi ćwiczeniach wzięli udział funkcjonariusze SG z...\nScenariusz pokazu, z udziałem antyterrorystów z KWP w Opolu, podczas zorganizowanych przez Wojewódzkie Centrum Medyczne pokazów z ratownictwa...\nW ramach projektu współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ze środków budżetu państwa - „Wspólnie dla...\nW dniach 10-14 października 2011 r. w Morskim Oddziale Straży Granicznej przedstawiciele amerykańskiej Marynarki Wojennej szkolili funkcjonariuszy...\n7 października to Święto Jednostki Wojskowej Komandosów - dawnego 1. Pułku Specjalnego Komandosów. Z tej okazji na terenie Jednostki odbył się...\nJak podają na swoich stronach Komenda Główna oraz Morski Oddział Straży Granicznej w dniach od 2 do 9 października w Morskim Oddziale Straży...\nZ okazji 70 rocznicy powstania Special Air Service (SAS) przygotowano wydanie tajnego dziennika dokumentującego działania brytyjskich sił...\n3 października w Dowództwie Wojsk Specjalnych przebywał z wizytą Minister Obrony Narodowej Tomasz Siemoniak, któremu towarzyszyli Szef Sztabu...\nAS\t/ 03-10-2011\nNa podstawie decyzji Ministra Obrony Narodowej z dnia 30 marca 2000 roku powstał 1 batalion kawalerii powietrznej.\nIgrzyska odbyły się na wschodnim wybrzeżu Sycylii w Katanii w dniach 4-11 grudnia 2003 r.\nCentrum sformowano na bazie Wyższej Szkoły Oficerskiej im. Józefa Bema w Toruniu w 2002 roku.\nStrona: 58 z 63


Łącz wzór w paski jakość w niskiej cenie| C&A on-line\nŁącz wzór w paski\nNa czasie: wzory w paski\nSzerokie pasy czy wąskie paseczki, pionowe czy poziome: bluzki w pasiasty wzór to prawdziwy klasyk – a w dodatku są modne! Rozmaite fasony w różnych kolorach zapewniają zawsze stylowy wygląd. Załóż bluzkę w paski do luźnej kurtki. Lub stwórz modny look, łącząc ją z uroczą spódnicą!\nModny kolor: odcienie natury (89)\nLetnie stroje (94)\nPrzewiewny len (62)\nStylowe nowości (39)\nWiosenne stylizacje (74)\nWiosenna moda (93)\nŁącz wzór w paski (68)\n0PLN - 50PLN (14)\nT-shirt basic - bawełna bio - w paski\nT-shirt w stylu 2 w 1 - w paski\nKardigan - w paski\nKombinezon dżinsowy - denim w dresowym stylu\nTHE SKIRT JEANS - w paski\nSweter - bawełna bio - w paski\nSpodnie - materiał z recyklingu - w paski


Październik « 2009 « Falanster\nFiled under: na marginesie — admin @ 12:42 pm\n16 października odbyło się w Falansterze kolejne z serii spotkań organizowanych w ramach Klubu Dyskusyjnego Le Monde Diplomatique promujące książkę Beverly Silver „Globalny proletariat”. Do udziału w dyskusji zaproszony został Przemysław Wielgosz, redaktor naczelny Le Monde Diplomatique – edycja polska, Marcin Starnawski z pisma Recykling Idei oraz Jarosław Urbański reprezentujący Związek Zawodowy Inicjatywa Pracownicza (więcej…)\nAutonomiczne ruchy społeczne na przykładzie Indian meksykańskich\nFiled under: galeria F — Tagi: fotorelacje — admin @ 12:10 pm\nZdjęcia autorstwa Zuzanny Koniarz zrobione podczas 3-miesięcznego pobytu w Meksyku w 2003. Celem wyjazdu było zebranie materiałów do pracy magisterskiej na temat edukacji autonomicznej we wspólnotach zapatystowskich. Autorka spędziła kilka tygodni w Caracolu Oventic, mając kontakt z przedstawicielami Zgromadzenia Dobrego Rządu, z nauczycielami i pracownikami szkoły autonomicznej, z uczniami i mieszkańcami wioski. Uczyła się języka tsotsil. Podróżowała po stanie Chiapas i pełniła rolę obserwatora praw człowieka.\nFiled under: juz było — admin @ 3:31 pm\nŚniadanie queerowe i debata o związkach partnerskich w Polsce\nYga Kostrzewa, Mariusz Kurc, Krystian Legierski oraz Tomasz Szypuła\nBazar ekologiczny 31 października\nFiled under: juz było — admin @ 11:53 am\nZapraszamy na kolejny bazar ekologiczny do kawiarni/księgarni/sklepu fair trade Falanster we Wrocławiu.\nSobota, 31 października, godz. 11-14, “Falanster”, ul. św. Antoniego 23, Wrocław.\n- dla osób, którym zależy na wysokiej jakości jedzenia, na jego nietoksyczności, dobrym i zróżnicowanym smaku\n- które chcą wiedzieć skąd pochodzi żywność, którą jedzą i wolałyby, żeby nie była to druga półkula\n- którym zależy na tym, aby żywność była wytwarzana z poszanowaniem środowiska, praw pracowniczych i praw zwierząt\n- które chcą wesprzeć rolników, dzięki którym hipermarkety nie są jeszcze jedynymi miejscami, gdzie można kupić żywność. Serdecznie zapraszamy! Prosimy o przekazywanie informacji potencjalnie zainteresowanym osobom. (więcej…)\nSLUG DUO „koncerty chroniczne” – 27 października\nFiled under: juz było — admin @ 1:30 pm\nW każdy wtorek o 20:00 Falanster zaprasza na SLUG DUO „koncerty chroniczne” – projekt Kuby Suchara (perkusja, elektronika) oraz Gerarda Lebika (saksofon tenorowy, klarnet kontraltowy, elektronika)\nZespół po 3 latach prób i nagraniu płyty zaczyna działać koncertowo. Koncerty Chroniczne odbywać się będą w każdy wtorek u nas. Jest to niesamowite i nowatorskie przedsięwzięcie. Ciekawi nas każdy z tych powtarzalnie-niepowtarzalnych koncertów. Ciekawi nas również, czy można co tydzień przychodzić na te same „piosenki”… Sprawdźcie sami… Serdecznie zapraszamy!!! (więcej…)\nZuza Koniarz: Caracol Oventic\nFiled under: juz było — admin @ 2:56 pm\nWystawa Zuzki Koniarz, kŧóra odwiedziła zapatystowski caracol Oventic. Poniżej kilka zdjęć obrazujących budowę caracola…\nJedno z zajęć praktycznych w autonomicznej szkole ESRAZ – stopniowe budowanie ślimaka i tłumaczenie jego symboliki dzieciom\nŚlimak, po hiszpańsku caracol, (w języku tsotsil „puy”), to bardzo ważny symbol Indian z Chiapas\nW niektórych regionach ślimak był uważany za święte zwierzę i symbolizował „wchodzenie” do serca oraz jednocześnie „wychodzenie” z serca\nSpirala zawarta w muszli ślimaka to stary symbol świata, oznacza cykliczność zmian w przyrodzie i życiu ludzkim, źródło i cel.\nCaracol w całej okazałości\nFiled under: foto archiwum — admin @ 11:07 am\n„Za żelazną kurtyną – Wojna w Strefie Gazy na własne oczy”\nGlobalmy kryzys gospodarczy – jak widać łapiemy przechył….\nRedaktor Wielgosz udziela się publicystycznie\nTierra y Libertad – spotkanie zapatystowskie\nzadumana redakcja „Recyklingu Idei”\nFiled under: foto archiwum — admin @ 10:49 am\ni zespół Kyst


Wpływ na skanowanie wywołane przez dynamiczną wydajność CMM - rozwiązania - Nano (Xi'an) Metrology Co., Ltd\nWpływ na skanowanie wywołane przez dynamiczną wydajność CMM\n01. Bariera efektywności dynamicznej\nDynamiczne działanie maszyny pomiarowej współrzędnych (CMM) ogranicza dokładność szybkiego skanowania, zakłóca dużą szybkość skanowania.\nPomiar skanowania różni się od typu wyzwalacza, maszyna pomiarowa odziedziczy obciążenie bezwładności w całym procesie, a wydajność dynamiczna jest ważniejsza niż statyczna wydajność. Obciążenie bezwładności powoduje deformację konstrukcji maszyny pomiarowej i trudno jest przewidzieć.\nTradycyjny system skanowania spełnia dokładność skanowania, zmniejszając prędkość, jest to kompromisowa metoda dynamicznej bariery skuteczności.\n02. Błąd dynamiczny\nSkanowanie może powodować siłę bezwładnościową, jeśli nie zmodyfikuje siły bezwładności, spowoduje błąd pomiaru.\nPodczas pomiaru punktów dyskretnych obraz siły bezwładności nie jest znaczący, ale przy skanowaniu widoczne są wpływ przyspieszenia i wynikające z niego obciążenia bezwładnościowe. Przy wzrastającej prędkości przyspieszenie również wzrasta. W rzeczywistości przyspieszenie wzrasta szybciej, w typowym prześledzeniu ścieżki skanowania, szybkość zmian przyspieszenia jest kwadratem szybkości zmiany prędkości.\nW warunkach niskiej prędkości wpływ siły bezwładności może być nieistotny. Te tradycyjne systemy skanowania bez jakiejkolwiek formy dynamicznej kompensacji mogą pracować tylko w regionie o małej prędkości. Jeśli prędkość wzrasta, staną się głównymi czynnikami wpływającymi na wydajność pomiaru. Większość CMM jest używana w środowisku produkcyjnym , czas pomiaru jest bardzo ważny. Jeśli możesz szybciej wykonać pomiar, korzyść jest bardzo oczywista.\nPara: Najczęściej używany materiał CMM\nNastępny: Jak skalibrować głowicę CMM Probe Head


WESELE GODNE WIKINGA - e-promocja\nZ przyjściem wiosny rozpoczynamy również sezon weselny. Budząca się do życia zieleń, słońce i piękna pogoda to powody, dla których wiele par wybiera wiosnę na organizację wymarzonego wesela. Tego dnia chcemy, by wszystko przebiegało idealnie, dlatego tak ważne jest wybranie odpowiedniego miejsca, ze znakomitą kuchnią oraz oprawą. Jednak jak je wybrać, by nasze wesele zapadło jak najdłużej w pamięć?\n- Norweska Dolina to niebagatelne miejsce na organizację wesela czy ślubu cywilnego. Piękna norweska architektura, kolorowe wille, w tym najważniejsza – Urnes, która idealnie wpasowuje się w charakter ślubny oraz nasze źródełko życia i miłości, to wszystko jest powodem, dla którego tak wiele par wybiera je na swój magiczny dzień. Dodatkowym czynnikiem jest fakt, iż na terenie naszego wikingowego miasteczka mogą przenocować wszyscy zaproszeni goście, w wybranej przez siebie willi – mówi Marzena Mielczarek, Dyrektor Generalna Norweskiej Doliny.\n- W Norweskiej Dolinie szefowie kuchni w najdrobniejszych szczegółach dbają o jakość oferowanych dań. Bierzemy pod uwagę preferencje gości – u nas świetnie zjedzą również wegetarianie czy bezglutenowcy. Wszystkie dania tworzymy ze świeżych i lokalnych składników, a kompozycja na talerzu jest tak ładna, że goście śmieją się, że aż szkoda ją naruszyć – opowiada z rozbawieniem Marcin Rogoża, właściciel Norweskiej Doliny.\nTrzecim elementem jest muzyka. To jak się będą bawili goście zawarzy na końcowej ocenie wesela i dobrych wspomnieniach. Młoda para rozważa najczęściej jedną z dwóch opcji: zaangażowanie DJ-a z wodzirejem lub wynajęcie orkiestry. Wybierając muzykę warto wziąć pod uwagę rozpiętość wiekową gości, by każdy z nich z miłą chęcią wszedł na parkiet i przetańczył całą noc.


Europa – tu znajdziesz setki rozrywek - MenWorld.pl\nPodróże 15 marca 2016\nPrawdziwy mężczyzna oprócz pracy potrzebuje także rozrywki. Europa to kontynent, gdzie znajdzie wszystko, czego dusza zapragnie – od olbrzymich klubów, po wydarzenia sportowe, plaże, góry i jeziora. Można podróżować samemu, z rodziną, z przyjaciółmi i w każdym przypadku nie kosztuje to dużo. A jak to możliwe?\nTania Europa dla każdego\nNiedrogie zwiedzanie Europy jest możliwe dzięki przewoźnikom, którzy oferują tanie loty. Kursują oni do wszystkich rejonów Starego Kontynentu, więc czy to zachód, południe czy północ – można z nimi polecieć wszędzie. Lot samolotem jest zdecydowanie wygodniejszym sposobem przemieszczania się, niż samochód czy autokar – bilety lotnicze umożliwiają pokonanie setek kilometrów w czasie 2-3 godzin, można więc wyjść rano z domu, a następnie zjeść obiad już w Atenach, Rzymie czy Londynie. W sieci istnieje wiele wyspecjalizowanych serwisów, oferujących bilety na taki tanie loty. Mają one także dodatkowe atrakcje, jak na przykład serwis Fru.pl. Jakie to atrakcje?\nNiedrogi lot, niedrogi hotel\nTe niecodziennie spotykane propozycje to opcja kupienia biletów wraz z miejscem w hotelu na czas pobytu. Przy każdej ofercie tego typu są co najmniej dwa opisane – znajdują się informacje o ich położeniu od centrum miasta czy plaży, ilości posiłków w cenie oraz dodatkowych atrakcjach na miejscu (np. hotelowe spa dla gości). Są także opinie osób, które z nich korzystały, dzięki czemu można dowiedzieć się, jak spędzili tam czas inni turyści. Taki pakiet to bardzo wygodne rozwiązanie – kupując bilety lotnicze nie trzeba już martwić się o nocleg na miejscu.\nJedyne, czego musi przestrzegać turysta, to czas powrotu, na który wykupił bilet. A co będzie robić od momentu przylotu do momentu odlotu – to już wyłącznie jego sprawa. Każdy wie najlepiej, jak planuje pobyt za granicą, warto więc przygotować sobie budżet odpowiedni do oczekiwań. Dzięki internetowi można sprawdzić takie rzeczy, jak np. koszty wejściówek do klubów i barów, ceny komunikacji miejskiej czy żywności, ale również i wypożyczenia samochodu na miejscu. Jednym zdaniem rzecz opisując – nie ruszając się sprzed monitora komputera można dowiedzieć się wszystkie, co tylko warto wiedzieć o miejscu docelowym podróży. A ponieważ zdecydowanie się na tanie loty to automatyczna oszczędność gotówki, zostaje więcej pieniędzy na wydatki na miejscu.\nW sieci znaleźć można wiele stron, które oferują tego typu wyprawy na każdą kieszeń. Wspomniany serwis Fru.pl to właśnie jeden z nich. Zwracają uwagę proponowane przez niego wycieczki typu city break, czyli krótkie wypady na 2-3 dni wraz z wykupionymi noclegami. Nadają się w sam raz na weekendowe szaleństwa z grupą przyjaciół\nRelated ItemsLotymenworldMenworld.plPodróżetanie loty


Pierwsza wzmnianka we Francji, to 1532 rok. Opisano je jako specjalność Lyonu w pierwszym wydaniu „Pantagruel” François Rabelais. Natomiast od 1538 roku istnieją w Lyonie pod nazwą bugnes. Bugne pochodzi od słowa buigné oznaczającego w starofrancuskim garb. Inne znaczenie to pączek, jako że smażone były w tłuszczu.


Lubicz Młyniec Drugi, działki na sprzedaż » nportal.pl\nJesteś tutaj nportal.pl działki kujawsko-pomorskie Lubicz Młyniec Drugi\nDziałki na sprzedaż: Lubicz, Młyniec Drugi\nOferujemy atrakcyjnie położone działki budowlane w odległości 15 km od Torunia . (10 min. jazdy do autostrady ) Działki zlokalizowane w urokliwej wsi Młyniec Drugi . Malowniczo położone działki nad rzeką Drwęcą .Wokół zabudowa jednorodzinna i rezydencjonalna . W drodze przy działce prąd i wodociąg . Działki z możliwością zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej . Dla kupujących przeprowadzimy procedurę uzyskania warunków zabudowy na dom jednorodzinny lub jednorodzinny dwulokalowy . 1. Działka 133/5 i 133/10 pow. 10 281 m2 z dostępem do Drwęcy cena 349 000\nZnaleziono 8 ogłoszeń, średnia cena 329 568 zł (36 zł/m²)\nMamy do zaoferowania działkę budowlaną w Młyńcu II .Działka na której można pobudować dom jednorodzinny jak i bliźniak. W działce znajduje się zarybiony stawik .Do działki dochodzi droga asfaltowa , w najbliższej okolicy dostępne są ,szkoła ,sklepy, kościół. Działka godna polecenia dla ludzi którzy tęsknią za ciszą i spokojem. Centrala Nieruchomości to członek-założyciel TPPN: działamy zgodnie z zasadami Standardów Zawodowych Pośredników w Obrocie Nieruchomościami, nie publikujemy celowo nieaktualnych i nieistniejących ofert, odcinamy się od praktyk\nAtrakcyjna - rezydencjalno-siedliskowa działka rolno-budowlana z własną linią brzegową rzeki Drwęcy. Teren nie zalewowy z piękną panoramą doliny Drwęcy w Młyńcu II. W otoczeniu działki rzeka, łąka, las. W pobliżu jezioro Józefowo. Wydane warunki pod zabudowę jednorodzinną. Media: prąd, woda, telefon w drodze. Dojazd drogą asfaltową zaledwie 10 km od Torunia. Zapraszam na prezentację - Tadeusz Zakierski, . Nieruchomość warta Państwa uwagi! W Koloseum Nieruchomości nad poprawnym i bezpiecznym przebiegiem transakcji czuwa licencjonowany pośrednik. Dla


„Opowieść wigilijna” w Kąkolewie\nGłównym punktem IV spotkania noworocznego dla rodzin i opiekunów uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy w Kąkolewie było przedstawienie na motywach powieści Karola Dickensa „Opowieść Wigilijna”.\nW trakcie spotkania kierownik ŚDS Kąkolewo Agnieszka Demska-Chudy podsumowała działalność placówki w 2017 r. Spotkanie było także okazją do zaprezentowania efektów zrealizowanego w ub.r. projektu Imaginarium w postaci galerii zdjęć uczestników wykonanych podczas warsztatów fotograficznych przez Grzegorza Dembińskiego.\nUczestnicy ŚDS wraz z instruktorami przygotowali i zaprezentowali zaproszonym gościom przedstawienie teatralne z elementami multimedialnymi na motywach powieści Karola Dickensa „Opowieść Wigilijna”. Całość spotkania zwieńczył występ zespołu Impresja pod opieką artystyczną Magdaleny Nowackiej. Przygotowane przez uczestników przedstawienie zostało wystawione także dla ponad stu uczniów klas gimnazjalnych Zespołu Szkół w Kąkolewie.\nGośćmi uczestników ŚDS Kąkolewo byli wiceprzewodnicząca Rady Powiatu Leszczyńskiego Halina Florek, starosta leszczyński Jarosław Wawrzyniak, wicestarosta Robert Kasperczak, burmistrz Miasta i Gminy Stanisław Glapiak, kierownik PCPR w Lesznie Mateusz Juśkiewicz oraz Anna Szyrmer reprezentująca Firmę Kan-Bud.


+48 22 869 92 30\nsystemy webowe i desktopowe, aplikacje na Androida\nSpecjalizujemy się w tworzeniu aplikacji webowych RIA (Rich Internet Application), w których użytkownik posługuje się przeglądarką internetową.\nOprócz aplikacji webowych projektujemy i wykonujemy standardowe aplikacje okienkowe.\nNasze aplikacje są zwykle oparte na relacyjnych bazach danych typu SQL.\nAplikacje na urządzenia mobilne z systemem Android\nProjektujemy i wykonujemy aplikacje mobilne na smartfony i tablety pracujące na otwartym systemie Android.\nIntegrujemy nasze rozwiązania z systemami innych producentów działającymi u Klienta.\nJako firma inżynierska, nie boimy sie nietypowych zadań. Zaprojektowaliśmy i wykonaliśmy oprogramowanie do zarządzania nowoczesnymi elektronicznymi wagami multimedialnymi, pracującymi w sieciowych sklepach spożywczych (hipermarketach).\nOprogramowanie to, oprócz standardowej komunikacji z systemami back office, umożliwia zdalne zarządzanie treściami reklamowymi wyświetlanymi na kolorowych ekranach wag stojących w sklepach (digital signage).\nMamy duże doświadczenie w wykorzystaniu baz danych SQL: PostgreSQL, MySQL, Oracle, MS SQL Server.\nProjektujemy systemy zarządzania relacjami z klientem Customer Relationship Management (CRM). Mamy w swoim potfolio system CRM / SFA dla małych i średnich firm.\nSystemy zarządzania treścią Content Mangement Systems (CMS) budujemy w oparciu o Django-cms.\nZadzwoń +48 22 869 92 30 albo napisz andrzej.kedzior@agk.pl\n© AGK InfoProjekt s.c. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Milan Kerbr – Wikipedja, wolna encyklopedia\nData i miejsce urodzenia 9 czerwca 1967\n1974–1976 TJ Jiskra Staré Město\n1976–1987 Slavia Uh. Hradiště\n1987–1989 VTJ Tahov\n1989–1991 Svit Zlín\n1991–1997 Sigma Ołomuniec 140 (35)\n1997–1998 SpVgg Greuther Fürth 40 (5)\n2000–2002 SSV Reutlingen 05 6 (3)\n1996 Czehy 2 (0)\nMilan Kerbr (ur. 9 czerwca 1967 w Uherskim Hradišciu) – piłkaż czeski grający na pozycji napastnika. Podczas kariery piłkarskiej mieżył 185 cm wzrostu, ważył 81 kg.\nKerbr rozpoczynał piłkarską karierę w młodzieżowyh drużynah Jiskry Staré Město oraz Slovácká Slavia Uherské Hradiště, a następne w VTJ Tahov. W 1989 roku pżeszedł do FC Svit Zlín, w kturym spędził 2 lata. W 1991 roku trafił do Sigmy Ołomuniec i już w pierwszym sezonie stżelił 11 goli oraz z Sigmą zajął 3. miejsce w czehosłowackiej ekstraklasie. W tym samym sezonie dotarł z klubem z Ołomuńca do ćwierćfinału Puharu UEFA. Po rozpadzie Czehosłowacji Sigma nie osiągała już większyh sukcesuw i do 1997 roku największym sukcesem był pułfinał Puharu Czeh w tym samym roku oraz wicemistżostwo kraju w 1996. Dla Sigmy wystąpił w 140 meczah ligowyh i stżelił 35 goli.\nLatem 1997 Kerbr pżeszedł do niemieckiego SpVgg Greuther Fürth, grającego w 2. Bundeslidze. W pierwszym sezonie grał w wyjściowej jedenastce i zdobył dla tego klubu 5 goli, ale w sezonie 1998/1999 ani razu nie trafił do siatki rywali i w trakcie sezonu opuścił zespuł. Pżez puł roku Milan grał w Regionallidze w SC Weismain, następnie pozostawał bez klubu, a w sezonie 2000/2001 trafił do drugoligowego wuwczas SSV Reutlingen 05, a w trakcie sezonu 2001/2002 z powodu kontuzji zakończył sportową karierę.\nW reprezentacji Czeh Kerbr zadebiutował 24 kwietnia 1996 roku w wygranym 2:0 toważyskim meczu z Irlandią. Zagrał także w kolejnym sparingu z Austrią, a następnie został powołany do kadry na Euro 96. Na tym turnieju był jednak rezerwowym i nie wystąpił ani razu, ale pżywiuzł symboliczny srebrny medal za wicemistżostwo Europy. W reprezentacji także więcej nie zagrał oprucz wspomnianyh dwuh toważyskih meczuw.\nMilan Kerbr w bazie National Football Teams (ang.)\nPiłkaże SSV Reutlingen 05\nTę stronę ostatnio edytowano 2 sty 2019, 14:11.


"Społem" Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Wałczu - Regulamin\nOrganizator – "Społem" Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Wałczu, ul. Bydgoska 5, zarejestrowana w Krajowym Rejestrze Sądowym, prowadzonym przez Sąd Rejonowy w Koszalinie, KRS, pod nr0000130992.\nStrona Programu – internetowa strona Programu, znajdująca się pod adresem www.walcz.spolem.org.pl\nRegulamin znajduje się w każdej uczestniczącej w Programie Placówce handlowej i okazywany jest na prośbę Uczestnika.\nUczestnik programu może sprawdzić stan konta poprzez stronę www.walcz.spolem.org.pl , lub w dowolnym sklepie organizatora – poprzez terminal PeP.\nKarta jest własnością Organizatora. Zgubienie karty winno zostać jak najpilniej zgłoszone do organizatora e-mailem na adres: psswalcz@psswalcz.com lub telefonicznie pod nr telefonu 67 258 93 81, w dni robocze, w godzinach 7 -15.\nDane osobowe Uczestnika Programu pobierane przez Organizatora i przetwarzane w celu realizacji Programu, obejmują: imię i nazwisko, data urodzenia, płeć, datę imienin, adres do korespondencji, nr karty oraz datę przystąpienia do programu, nr telefonu, adres e-mail (dalej: „Dane osobowe”).\nWartość transakcji zostaje przeliczona na punkty w ten sposób, że za każde pełne 5 złotych wartości zakupu uczestnik otrzymuje 1 punkt, natomiast za zgromadzone 250 punktów przysługuje Bon o wartości 20 złotych, a za zgromadzenie 450 punktów Bon za 50 zł. Podane wartości mają charakter promocyjny, obowiązujący do 31 stycznia 2019 roku.\nW przypadku stwierdzenia jakichkolwiek nieprawidłowości w naliczaniu punktów, Uczestnik ma prawo do złożenia reklamacji w Placówce handlowej, pocztą na adres Organizatora, pocztą e-mail na adres: psswalcz@psswalcz.com lub za pomocą formularza na Stronie Programu. Reklamacja powinna być rozpatrzona w terminie do 14 dni.\nw § 6 Zapisywanie transakcji, gromadzenie korzyści\npkt 1. Posiadacz karty gromadzi punkty poprzez zakup towarów lub usług w placówkach handlowych, z wyłączeniem wyrobów tytoniowych, napojów alkoholowych o zawartości powyżej 18 %, doładowań oraz opłat rachunków.\nPkt 3. Wartość transakcji zostaje przeliczona na punkty w ten sposób, że za każde pełne 5 złotych wartości zakupu uczestnik otrzymuje 1 punkt, natomiast za zgromadzone 300 punktów przysługuje bon o wartości 20 zł, a za zgromadzone 550 punktów przysługuje bon o wartości 50 złotych.\nZmiany w regulaminie obowiązują\nod dnia 01 lutego 2019 roku\nDnia 31 stycznia 2019 roku dokonana zostanie dezaktywacja punktów znajdujących się na kontach uczestników, które zostały zapisane przed dniem 1 stycznia 2018 roku.\nKlauzula informacyjna o ochronie Państwa danych osobowych przechowywanych zgodnie z regułami prawa\nKlauzula Terenu Monitorowanego\ndotyczy sklepu Gama przy ul. Nowomiejskiej 13\noraz sklepu Gama przy ul. Kościuszki 16 a w Wałczu\nDostępne są w sklepie oraz na stronie www.walcz.spolem.org.pl\nUczestnicy programu „Społem znaczy Razem”\nPaństwa dane są objęte ochroną, zgodnie z regułami prawa (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r, opublikowane w Dzienniku Urzędowym Unii Europejskiej z dnia 4.5.2016, L 119/1, tzw. RODO). W związku z zapisami Rozporządzenia informujemy, że Administratorem Danych Osobowych Uczestników programu „ Społem znaczy Razem jest „Społem” Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Wałczu, adres: 78 – 600 Wałcz, ul. Bydgoska 5.\nDane osobowe Uczestnika, pobierane przez Administratora i przetwarzane w celu realizacji Programu, obejmują: imię i nazwisko, datę urodzenia, płeć, datę imienin, adres do korespondencji, nr karty oraz datę przystąpienia do programu, nr telefonu, adres e-mail. Dane osobowe oraz dane o dokonywanych przez Uczestnika zakupach, transakcjach są przetwarzane, w zależności od zakresu udzielonych zgód, do następujących celów:\nW sprawach danych osobowych z Administratorem można kontaktować się pod adresem jego siedziby, za pomocą formularza kontaktowego na stronie www.walcz.spolem.org.pl. za pośrednictwem sklepów Administratora uczestniczących w Programie oraz pod adresem mailowym psswalcz@psswalcz.com\nStosowne zmiany znajdują swoje odzwierciedlenie w nowej wersji regulaminu Programu, dostępnej w sklepach, a także na stronie www.walcz.spolem.org.pl.\n"Społem" Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Wałczu\nTelefon: 67 258 93 81


O diabłach i demonach | Głodne kawałki dla najedzonych żółwi\nMyśli nadrobione 2 →\nO diabłach i demonach\nOpublikowano Czerwiec 8, 2013 by ukaszsan\nJak można się po mnie spodziewać, strasznie nie będzie. Mam talent do różnych nastrojów literackich, ale nie do grozy i horroru.\nW moim życiu przytrafia się ostatnio wiele przypadków. Choć z przypadkami to wiadomo jak jest… niby przypadki, a gówno nie żadne przypadki. Wszystko gdzieś tam jest zapisane, wszystko przytrafia się tak naprawdę po coś. W każdym razie zaczęło się od męczącej ciekawości: jak to możliwe, że czołowe miejsca na liście przebojów Trójki zajmuje od wielu tygodni jakiś denny kawałek po czesku? Takie brzdąkanie na gitarze i prześmieszny z racji swojej czeskości tekstu utworu, z rozbawiającym mnie do łez fragmentem „tak mi tu dasz” czy coś w ten deseń. Wytężyłem swoją rozleniwioną percepcję i zapamiętałem wreszcie nazwisko autora: Jaromir Nohavica. Czeski pieśniarz, bard i poeta o statusie i charyzmie wieszcza narodowego. Znany i poważany, jak łatwo się domyślić (serio… starczy sobie wygooglować zdjęcie jego twarzy…), przede wszystkim z tego, że do cna przechlał calutkie swoje dotychczasowe życie. I tu kolejny przypadek mnie dopadł: toć przecież ja tą gębę zaoraną zmarszczkami i postlibacyjnymi plamami opadowymi skądś kojarzę! Oczywiście kojarzę z ponurego czeskiego paradokumentu „Rok diabła”, który mi się kiedyś przewinął pośród milionów filmów, które obejrzałem w pracy. Nie pamiętam o czym traktowała ta nieco niezrozumiała dla nie-Czecha fabuła, ale większość uwagi poświęcono właśnie mrocznej stronie pania Jaromira, który zresztą o każdym swym upodleniu alkoholowym opowiada z otwartością i pewną mesjańską radością człowieka, któremu zostało już w życiu tylko ewangelizowanie bliźnich w zakresie niepicia wódy. To oczywiście bardzo ważny i zaszczytny gest, ale tym trudniej się ogląda taki czeski moralitet. Zresztą… i tak jest nie do przebrnięcia, bo autorzy poprzeplatali (nie)wesołe pijackie historie czeskimi piosenkami w stylu „wczesny Kazik”, których niestety zapomniano przetłumaczyć. Więc nie mówiący po czesku odbiorca filmu jest pozbawiony niezwykle niewymiernej ale na pewno ważnej okoliczności, która pozwala to dziełko zrozumieć w pełni. A tak… czeski film 🙂 Znowu płynę w dygresje… Wielką puentą tej wylewnej historii jest kolejna teoria o chlaniu. Tak! Każdy szanujący się pijak, zwłaszcza pijak-artysta-bard narodowy, musi mieć swoją teorię na temat uchlewania się wódą. Teoria pana Jaromira ma wszelkie przymioty takich pijackich teorii: jest prostacko banalna, naiwna, głupiutka i zakłada swoistą mierzalność oraz występowanie konkretnych milestone’ów. W skrócie: każdy pijak ma swoją górę. Najpierw wspinasz się na szczyt, czyli przeżywasz coś co można by nazwać „złotym wiekiem pijaństwa”. Po wódce wychodzi z ciebie elekwentny lew salonowy, szarmancki podrywacz i ognisty kochanek, po wódce piszesz pełne emocji wiersze, powieści i przemądre utwory muzyczne itd. A potem docierasz do szczytu swojej góry i zaczyna się coraz szybsze i brutalniejsze staczanie na samo dno. Oczywiście do tego dochodzi cała pijacka „sfera naukowa” na temat tego, kto ma jaką górę, pod jakim kątem nachylone jej zbocza itd. Rok diabła to w pewnym sensie ten przejściowy czas na szczycie, kiedy w życiu człowieka „pozytywne” skutki alkoholizmu ścierają się z oczywistym złem wynikającym z picia, a jednocześnie człowiek nadal żyje w ułudzie, że ma wszystko pod kontrolą. Otóż, przechodząc do kolejnego już sedna tego wpisu, przy okazji wyprawiania ostatniej odsłony moich urodzin, ja i moi przyjaciele z czasów liceum przekonaliśmy się, że jeden z nas dotarł na szczyt swojej góry i przeżywa Rok diabła. W pewnym sensie nie ma w tym nic dziwnego i zawsze przeczuwaliśmy, że prędzej czy później takie wątki się pojawią. Nie chodzi nawet o dość szczególne zamiłowanie chłopców z mojej klasy do alkoholu. To zwykła życiowa statystyka. Kilku trafi jakiegoś raka, z jeden będzie miał depresję, kilku wyłysieje, kilku zostanie alkoholikami. Ale nie myśleliśmy, że to nastąpi tak szybko. A tu pijacki zgon po kilku piwach i kieliszkach… i to zawodnika, który w drugiej klasie liceum dosłownie wynalazł w naszym gronie popijanie wódy piwem. A potem nocne majaki, patrzenie niewidzącym wzrokiem udręczonego demonami umysłu. Heh, za dużo Pilcha czytam 🙂\nSwoją drogą w końcu wróciłem na łono matki literatury. To znaczy… ja cały czas aktywnie piszę mój pomnik trwalszy niż ze spiżu, ale z czytaniem to słabiutko było ostatnimi czasy. Koncentrowanie się na wynajdywaniu w sobie problemów nie sprzyja najwidoczniej czytaniu. Ale skoro Pilch po latach w końcu coś napisał, to nie wypadało nie kupić.\n„Wiele demonów” to wspaniały przykład literatury pisanej dla samego siebie, z czystej potrzeby zabawiania samego siebie. To niezwykle hermetyczna, przesączona magicznym, luterańskim wspomnieniem dzieciństwa opowieść o… jak zawsze właściwie nie sposób opowiedzieć o czym. O proroku żyjącym w czasach wielkich dygnitarzy? Sam nie wiem, bo nie dotarłem do setnej strony jeszcze. Ale czyta się jak rasowego Pilcha… natchniona opowieść, w której każde zdanie niezbicie wynika z poprzedniego, choć ta niezłomna literacka logika służy do opisywania kompletnie surrealistycznych scen.\nNo no no… się szarpnąłem na wyintelektualizowany komentarz… muszę częściej pisać, bo po takiej przerwie grafomania bierze górę nad wszystkim.\nDruga nad ranem wybiła. Good night and good luck!


iPhone SE 2022 3 generacji wymiana baterii - PhoneTube.pl\nPosted on 18 kwietnia 2022 18 kwietnia 2022 by Phonetube.pl\nSerwis Apple iPhone – PhoneTube.pl\nWymiana baterii w iPhonie SE 3 generacji zwanego też iPhonem SE 2022 – to temat bardzo na czasie. Najnowsza trzecia już wersja budżetowego iPhona zdobyła w Polsce duże uznanie. Dobry, bardzo wydajny procesor i kompaktowe wymiary zapewniły ogromny sukces na naszym rodzimym rynku.\nW Phonetube.pl dzięki szerokiemu asortymentowi części możemy Państwu zaoferować szybką naprawę każdego modelu Apple iPhone. Nasi serwisanci potrafią naprawić każdą usterkę, hardwareową, jak i programową we wszystkich modelach telefonów komórkowych iPhone, zaczynając od 3GS-a aż po 13 Pro Maxa.\nPotem podgrzanie telefonu do odpowiedniej temperatury.\nOtwarcie telefonu przed podważenie ekranu.\nWymiana baterii iPhone SE 3 gen. 2022\n– Ile kosztuje wymiana baterii w iPhonie SE 3 generacji (2022)?\n– Z racji bardzo niestabilnych okoliczności w ostatnich czasach, najpierw pandemia Sars/Cov2 (Covid19), teraz wojna na Ukrainie, nie jesteśmy w stanie na stronie non stop aktualizować cen, więc po aktualną wycenę najlepiej zadzwonić do nas na numer telefonu: 787-208-601.\n– Ile czasu zajmuje wymiana baterii w Iphonie SE 2022?\n– Wymiana baterii w iPhonie trwa ok. 30 minut od przyniesienia telefonu do serwisu, ponieważ mamy części na miejscu.\n– Jak wymienić baterię w telefonie iPhone SE 3gen 2022 ?\n– Stanowczo nie zalecamy robić tego samemu w domu, dobry serwis Apple zrobi to szybciej, bez ryzyka uszkodzenia np. drobnicy przy gnieździe baterii, czy anteny NFC, która pod nią jest, a dzięki stałemu zaopatrywaniu się u hurtowników, naprawa w naszym serwisie może wyjść taniej, niż samodzielna naprawa.\n– Czy w czasie wymiany baterii moje dane są bezpieczne?\n– Podczas wymiany baterii dane są absolutnie bezpieczne i nie zostaną skasowane, a nasi serwisanci nie mają do nich dostępu.\niPhone SE 2022 bateria\nBateria w iPhonie SE 2022 jest większa, niż w iPhone SE 2020. Ten pierwszy miał pojemność 1821 mAh, jak w iPhone 8, a najnowszy model ma już 2018 mAh- aż o 10% więcej.\nTutaj możecie się Państwo zapoznać ze zdjęciami z wykonanych przez nas wymian baterii w iPhoneach SE 2022 3 generacji:\nW przypadku iPhone SE 2022 procedura wymiany baterii trwa około 30 minut. Aby umówić się na wizytę, albo dowiedzieć się o cenę wymiany wyświetlacza w twoim telefonie iPhone, zadzwoń do Phonetube.pl na numer: +48 787 208 601.\nPo raz kolejny przypominamy, że niniejszy tekst nie jest Instrukcją, jak samemu wymienić baterię w iPhonie Se 2022. W Phonetube.pl naprawy wykonują fachowcy z doświadczeniem, umiejętnościami i odpowiednimi sprzętami.\n← Wymiana ekranu iPhone SE 2022 (3.gen)\niPhone X wymiana baterii –… →


Liga Mistrzów, Liga Europy. Angielskie zespoły zdominowały rozgrywki. Pierwsza taka sytuacja w historii - Sport WP SportoweFakty\nLiga Mistrzów, Liga Europy. Angielskie zespoły zdominowały rozgrywki. Pierwsza taka sytuacja w historii\nŁukasz Witczyk 10 Maja 2019, 08:04\nW finałach Ligi Mistrzów i Ligi Europy zagrają cztery angielskie zespoły. Takiej sytuacji nie było nigdy wcześniej w historii europejskiej piłki.\nTwitter o angielskich finałach LM i LE. "Niech UEFA tworzy te trzecie rozgrywki"\nAngielskie zespoły w tym sezonie zdominowały rywalizację w europejskich pucharach. W finale Ligi Mistrzów zagrają Liverpool FC i Tottenham Hotspur, a o triumf w Lidze Europy walczyć będą Chelsea FC i Arsenal FC. Nigdy wcześniej nie było takiej sytuacji, że o trofea w dwóch najważniejszych europejskich pucharach rywalizować będą wyłącznie zespoły z Anglii.\nPrzypomnijmy, że w półfinałach Ligi Mistrzów Liverpool FC odrobił trzy bramki straty i wyeliminował FC Barcelona (dwumecz 4:3). Z kolei Tottenham Hotspur rzutem na taśmę wyrzucił za burtę Ajax Amsterdam (dwumecz 3:3, awans dzięki lepszemu bilansowi goli na wyjeździe).\nEmocje były też w półfinałach Ligi Europy. Chelsea FC dwukrotnie remisowała z Eintrachtem Frankfurt 1:1 i dopiero po rzutach karnych zapewniła sobie prawo gry w finale. Łatwiej miał Arsenal, który dwukrotnie wygrał z Valencia CF 3:1 i 4:2 (w dwumeczu 7:3).\nPo raz pierwszy od 2008 roku w finał Ligi Mistrzów będzie wewnętrzną sprawą klubów z Anglii. Wtedy Manchester United w rzutach karnych pokonał Chelsea. Z kolei po raz ostatni w drugich najważniejszych europejskich rozgrywkach angielskie zespoły rywalizowały ze sobą w 1972 roku. Wtedy Liga Europy nazywała się Pucharem UEFA, a w dwumeczu Tottenham pokonał Wolverhampton Wanderers 3:2.\n"Trzy lata i wprowadzę polski zespół do Ligi Mistrzów"...


Fryzury z lat 90. wracają do łask! Pasemka, frotki, fryzury z grzywką, koczki. Które uczesania z lat 90. znów są hitem? ZDJĘCIA | Gazeta Współczesna\nSR 21 lipca 2021, 14:16\nFryzury z lat 90. wracają do łask, a ich unowocześnione wersje podbijają coraz więcej serc. Jak wyglądają uczesania z lat 90. w wersji z 2021 roku? Są modne, charakterystyczne i twarzowe - sprawdź!\nMateriał oryginalny: Fryzury z lat 90. wracają do łask! Pasemka, frotki, fryzury z grzywką, koczki. Które uczesania z lat 90. znów są hitem? ZDJĘCIA - Gazeta Lubuska


Ile wyniesie rata kredytu 2000 zł na 3% na okres 9 lat? - NajnizszeRaty.pl\nSymulacja kredytu 2 000 zł na 3% na okres 9 lat\nOto analiza kosztów kredytu na kwotę 2 000 zł, na okres 9 lat przy oprocentowaniu 3% w skali roku z ratami równymi . Obliczenia zakładają brak dodatkowych opłat takich jak prowizja czy ubezpieczenie.\nKwota do spłaty: 2 285 zł\n1 miesięcy 16 zł 5 zł 21 zł\n12 miesięcy 17 zł 5 zł 21 zł\n2 lat 17 zł 4 zł 21 zł\n3 lat 18 zł 4 zł 21 zł\n4 lat 18 zł 3 zł 21 zł\nCałkowity koszt kredytu 2 000 zł na 9 lat przy oprocentowaniu 3% to 285 zł. Pierwsza rata wyniesie 21 zł. Poniżej prezentujemy podpowiedzi jak możesz obniżyć koszty tego kredytu.\nWydłużenie czasu spłaty o 1 lat 10 miesięcy to rata 18 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 345 zł.\nNiższe oprocentowanie o 1 pkt. proc. to rata 20 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 187 zł.\nBazowy: 2 000 zł na 3% na 9 lat 21 zł 0 zł\nOto co możesz zrobić aby odsetki od kwoty 2 000 zł były znacząco niższe niż 285 zł.\nCzasu spłaty krótszy o 1 lat 10 miesięcy to rata 26 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 225 zł.\nRezygnując z rat równych możesz dużo zaoszczędzić. Raty malejące to rata 24 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 273 zł.\nBazowy: 2 000 zł na 3% na 9 lat 285 zł 0 zł\nRaty malejące 273 zł 12 zł\nCzas spłaty krótszy o 1 lat 10 miesięcy 225 zł 59 zł\nKwota niższa o 200 zł to rata 19 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 256 zł.\nKwota wyższa o 200 zł to rata 23 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 313 zł.\nOprocentowanie wyższe o 1 pkt. proc. to rata 22 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 385 zł.\nTwój wybór: 2 000 zł 3% 9 lat 2 285 zł 21 zł\n1 Mniejsza kwota o 200 zł 1 800 zł 3% 9 lat 2 056 zł 19 zł\n2 Większa kwota o 200 zł 2 200 zł 3% 9 lat 2 513 zł 23 zł\n4 Większe oprocentowanie o 1 pkt. proc. 2 000 zł 4% 9 lat 2 385 zł 22 zł\nRaty malejące koncentrują się na efektywnej spłacie pożyczonego kapitału. Dzięki nim kwota jaką oddasz do banku będzie niższa o 12 zł niż w przypadku rat równych. Wprawdzie przez pierwsze lata spłaty zadłużenia raty będą stosunkowo wysokie (24 zł), jednak początkowe trudy owocują niskimi ratami w późniejszym okresie.\nRaty równe są stałe przez cały okres trwania umowy, w efekcie daje to znacznie niższe, niż w przypadku rat malejących, kwoty miesięcznych płatności. W początkowym etapie spłacania zadłużenia, raty będą niższe o 2 zł. W pierwszych latach spłaty jest to spora ulga dla domowych finansów, jednak w skali 9 lat okupione jest to koniecznością zapłacenia bardzo wysokich odsetek. Do spłaty będzie 12 zł więcej!\nOto analiza kredytu hipotecznego na kwotę 2 000 zł oprocentowany na 3% na 9 lat, poniżej przedstawiamy zestawienie kosztów dla rat równych oraz malejących.\n21 zł 24 zł -2 zł\n21 zł 19 zł 3 zł\n285 zł 273 zł 12 zł\n2 285 zł 2 273 zł 12 zł


Hammamet – Wikipodróże, wolny przewodnik turystyczny\nŚwiat > Afryka > Afryka Północna > Tunezja > Hammamet\nLudność 97 500\nHammamet – miasto w Tunezji, położone nad Morzem Śródziemnym na południowym wschodzie półwyspu Al-Watan al-Kibli (Cap Bon). Z powodu swoich plaż jest jednym z głównych kurortów turystycznych regionu.\nHammamet to najstarsze centrum turystyczne w kraju. Wszystkie kurorty w Tunisie mają wspaniałe parki, ale nawet wśród nich Hammamet wyróżnia się luksusowymi ogrodami. Główna zasada urbanistyki tutaj - domy nie mogą być wyższe niż cyprysy. Miasto powstało około 5 wieków temu. Są tu zachowanie mury fortecy i Wielki Meczet. Miasto zachowuje swój jednopiętrowy obraz. Oferuje szerokie piaszczyste plaże, nowoczesne hotele o wysokim poziomie usług, mnóstwo barów, restauracji, sklepów, bazarów.\nW Tunezji znajduje się 5 głównych portów lotniczych: Tunis (Carthage), Enfidha, Monastir, Tabarka, Dżerba, a Tunis jest stolicą. Po przybyciu na jedno z lotnisk, jeśli nie zarezerwowałeś zarezerwowanego transferu autokarowego, jest dużo ludzi, którzy czekają, aby zabrać twoją walizkę (a za to zostaniesz obciążony!) Powiedz "nie" i zabierz wszystkie swoje rzeczy. Możesz dostać prywatną taksówkę z Monastyru lub Tunisu do Hammamet, którą jedzie się około 1 godziny i kosztuje od 50 do 80 DT, lub z Enfidha za około 30 DT. Możesz także dostać taksówkę na lotnisko (nie musisz się targować, poproś o włączenie licznika), aby dostać się do dworca autobusowego międzymiastowego lub do międzymiastowej taksówki (dzielonej 9-osobowej). Te opcje kosztowałyby około 3-4 DT na głowę.\nIstnieje wiele pociągów zatrzymujących się na stacji Bir Bou Regba (Rekba) z Tunisu (około 4,5 DT), która znajduje się n głównej linii kolejowej i 6 km od Hammamet. Możesz łatwo wziąć taksówkę ze stacji Bir Bou Regba (Rekba) do dowolnego miejsca w Hammamet. Istnieje mniej pociągów z Tunisu bezpośrednio do Hammamet.\nHammamet położony jest przy autostradzie A1 Tunis-Safakis.\n&lon=10.588&zoom=12&layer=W&lang=pl&name=Hammamet Hammamet – zobacz pełnoekranową mapę\n1 Pole bitwy z II wojny światowej i opuszczone czołgi (30 km na zachód od Hammametu. Przechodzą tutaj wycieczki quadami z Hammametu. Ostatnie 2 km ścieżki są w bardzo złym stanie. Jadąc samochodem, należy zachować ostrożność i rozważyć pozostawienie samochodu i chodzenie przez ostatnie 2 km przed utknięciem.). Trzy opuszczone czołgi z II wojny światowej. Darmowy.\nZamek Harbor. XVI-wieczny zamek z kilkoma panelami informacyjnymi w różnych językach, daje wgląd w historię miasta. Około 3 € dla dorosłych.\n2 Centre culturel international (Dar Sébastien), avenue des nations unies. 3 €\n3 Pupput. 9:00-17:00. Była to Kolonia w rzymskiej prowincji Afryki, położona na wybrzeżu w pobliżu miasta Hammamet, między dwoma wadami Temad (lub el-Thimad) na północy i Moussa na południu. Duża część Pupput jest pochowana pod nowoczesnymi wakacyjnymi projektami, które zostały zbudowane w większej części tego miejsca. 5 DT\n1 Plaża. Hammamet Sud ma zaskakująco czystą wodę z mnóstwem sportów wodnych, w tym paralotniarstwo, narty wodne, nurkowanie, krótkie przejażdżki na wielbłądach wzdłuż plaży i opalanie się. Bardzo turystyczne, wiele topless dam w wieku. Wiele małych ryb pływających tuż przy brzegu.\nWiele restauracji. Zazwyczaj obiad kosztuje 15-20 DT. Miły homar dla dwóch osób z białym winem w lipcu 2007 r. Miał około 200 DT.\nSpróbuj lokalnego wina, które trudno znaleźć w restauracjach w Tunisie.\nHammamet Azur Plaza, Rue De La Mediterrane. Obiekt Hammamet Azur Plaza położony jest na terenie o powierzchni 2 hektarów, 150 metrów od prywatnej piaszczystej plaży. Oferuje on odkryty basen z solarium i klimatyzowane pokoje. Wszystkie pokoje dysponują balkonem lub tarasem z widokiem na basen lub okolicę. Miniklub przyjmuje dzieci w wieku od 4 do 14 lat. Oferuje on plac zabaw oraz mały basen otwarty podczas wakacji szkolnych. Od 53 DT.\nLe Royal Hammamet (Occidental Hammamet), Yasmine Hammamet, ☏ +216 72 244 999, faks: +216 72 244 966, ✉ rezerwacja@leroyal-hammamet.com. Le Royal Hammamet leży na pięknej plaży Yasmine Hammamet, w pobliżu przystani. W pobliżu znajdują się medyna Hammamet, kasyno, centrum kultury i kluby golfowe. Spa, podgrzewany basen, łaźnia turecka, sala fitness i salon fryzjerski. Klub nocny, klub dla dzieci i pasaż rozrywkowy, rowery wodne, narty wodne i wycieczki lądowe wielbłądami, koniami lub samochodami 4x4. Od 254 DT.\nHotel Iberostar Averroes, Villa De Charme Hammamet, +216 34 902 84 87 23. Bar / salon, plaża, centrum biznesowe z dostępem do Internetu, centrum fitness z siłownią / salą do ćwiczeń, bezpłatny parking, zajęcia dla dzieci, restauracja, spa, apartamenty, basen. Od 115 DT.\nKelibia - nadmorskie miasteczko z portem rybackim i Fortem Kelibia\nMonastyr - starożytne miasto z historią sięgającą czasów fenickich; obecnie dom głównego lotniska lotów czarterowych\nPort El Kantaoui - popularna miejscowość turystyczna w Tunezji, na północ od Susy.\nSusa - miasto wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO ze względu na swoją architekturę, a także popularna opcja kurortu nadmorskiego\nTunis - wyluzowana stolica Tunezji z łatwym dostępem do Kartaginy i bardzo autentycznym sukiem\nNa niniejszej stronie wykorzystano treści ze strony: Hammamet opublikowanej w portalu Wikitravel; autorzy: w historii edycji; prawa autorskie: na licencji CC-BY-SA 1.0


Koncert pn. Hanka Ordonówna - Chojnice24.pl\nLucyna Bucław - 2017-04-26 13:44:00\nKoncert pn. Hanka Ordonówna\nGminny Ośrodek Kultury w Chojnicach zaprasza 30 kwietnia (niedziela) na audycje muzyczne pt.: „Hanka Ordonówna – osobowość nie tylko sceniczna”.\nGminny Ośrodek Kultury po raz trzeci uzyskał dotację w ramach Programu „Kultura Dostępna” Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. W latach ubiegłych dzięki dotacjom Ministra na terenie gminy Chojnice realizowane były projekty dotyczące muzyki klasycznej. Mieszkańcy mogli nieodpłatnie wziąć m.in. udział w koncertach plenerowych, audycjach muzycznych i wyjazdach do opery.\nW tym roku GOK otrzymał dofinansowanie na realizację zadania pn.: „Powróćmy jak za dawnych lat…” . Głównym celem projektu jest udostępnienie mieszkańcom gminy Chojnice muzycznej i filmowej kultury o znaczeniu narodowym z okresu XX-lecia międzywojennego. W ramach projektu na terenie gminy realizowane będą koncerty plenerowe, projekcje pierwszych polskich filmów dźwiękowych, audycje muzyczne, a mieszkańcy gminy będą mieli okazję do obejrzenia dzieł twórców XX-lecia międzywojennego w instytucjach kultury w dużych miastach.\nW placówkach Gminnego Ośrodka Kultury odbędzie się też cykl audycji na temat muzyki klasycznej i rozrywkowej z lat międzywojnia. Pierwsze z nich odbędą się już w najbliższą niedzielę - 30 kwietnia w Domu Kultury w Swornegaciach (godz. 11.30), Świetlicy Wiejskiej w Klawkowie (godz. 15) i Domu Kultury w Silnie (godz. 17).\nArtyści scen muzycznych pod egidą edukatorki Adrianny Wdziękońskiej przygotowali na ten dzień koncert pt.: „Hanka Ordonówna – osobowość nie tylko sceniczna”.\nAudycja ta zostanie poświęcona życiu i działalności artystycznej jednej z najpopularniejszych artystek dwudziestolecia międzywojennego – Hance Ordonównie. Prowadząca przybliży uczestnikom jej niezwykle ciekawą biografię –nie tylko artystyczną. Ilustracją słów edukatorki będą utwory wykonywane niegdyś przez tę artystkę m.in. „Miłość ci wszystko wybaczy”, „Na pierwszy znak”, „Uliczka w Barcelonie”. Dzięki temu uczestnicy poznają też kompozytorów z tamtego okresu i autorów tekstów, którymi często byli znani wszystkim ze szkoły poeci. Koncert będzie okazją do poznania uroku śmiesznego dziś konwenansu i obcowania z odległym światem retro.\nGminny Ośrodek Kultury zaprasza wszystkich chętnych. Udział w audycjach jest nieodpłatny.\nTagi: audycja muzycznaHanka Ordonówna\nTaneczne rytmy w deszczową...


Zabójstwo Abril Perez Sagaón. W odpowiedzi dewastowano stolicę\nDodano: 29 listopada 2019, 18:31 3\nAbril Perez Sagaón / Źródło: Facebook / @abril.sagaon\nByły szef Amazona na Meksyk został wezwany na przesłuchanie po tym, jak jego żonę zamordowano w stolicy kraju. Abril Pérez Sagaón została zastrzelona na oczach dwójki nastoletnich dzieci, najprawdopodobniej przez wynajętego zabójcę. Jej śmierć była iskrą do masowych demonstracji feministek.\nSagaón została zastrzelona w poniedziałek 25 listopada. Jej mąż Juan Carlos García, były dyrektor krajowego oddziału Amazona, do tej pory nie skomentował sprawy publicznie. Para była w trakcie zażartej bitwy rozwodowej, a Garcia niedawno wyszedł z aresztu za kaucją. Był oskarżany o stosowanie przemocy w stosunku do żony.\nKobieta przed sądem zeznawała, że mąż w styczniu tego roku pobił ją kijem baseballowym i próbował zabić. Przed procesem mężczyzna spędził w areszcie 10 miesięcy, jednak na początku listopada został wypuszczony, a zarzuty zmieniono z usiłowania morderstwa na przemoc domową. Sędzia stwierdził, że gdyby García rzeczywiście chciał zabić małżonkę, to w tamtych okolicznościach by to zrobił.\nSagaón uzyskała sądowy zakaz zbliżania się i walczyła o prawo do opieki nad trójką dzieci. Według relacji członków jej rodziny, w ten poniedziałek na krótko przyjechała do stolicy, by pojawić się na spotkaniu z prawnikami. Kiedy wracała na lotnisko, do jej samochodu podjechał motocyklista, który oddał serię strzałów, zabijając kobietę. Do tej pory nikomu nie postawiono w tej sprawie zarzutów.\nMeksykańskie aktywistki od dawna podnoszą, że władze kraju robią za mało, by chronić kobiety tkwiące w przemocowych związkach. Dla zwrócenia uwagi na problem ukuto termin „femicide”, czyli „kobietobójstwo”.\nNa domiar złego, Abril Pérez Sagaón zamordowana została dokładnie w ustanowiony przez ONZ Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy Wobec Kobiet. Tego dnia w całym Meksyku zorganizowano demonstracje, mające zwrócić uwagę opinii publicznej na problem. Podczas najostrzejszych manifestacji w stolicy kraju feministki dewastowały popularne atrakcje turystyczne, wypisując na nich hasła wzywające do działania.


5 stanów ciała i umysłu. Na który dzisiaj masz ochotę? - montemmedia.vanet.pl\nAromaterapia jest znana już od starożytności. Egipcjanie, Rzymianie, Chińczycy i Grecy bardzo dobrze wiedzieli, że konkretne zapachy mają duży wpływ na fizyczne i psychiczne samopoczucie. Dziś nie musimy nacierać się rumiankiem ani lawendą, żeby wprowadzić się w pożądany stan. Wystarczy odpowiednia sól kąpielowa lub kilka kropli olejku eterycznego, które dodajemy do wanny pełnej wody. Wybierz stan, który chcesz osiągnąć i zobacz jakiego zapachu szukać.\n• Na poprawę humoru. Wybierz rumianek, geranium, szałwię, bazylię, jaśmin, kwiat pomarańczy, lawendę, ylang-ylang, bergamotkę i grejfrut.\n• Na uspokojenie. Dobrze zadziałają lawenda, rumianek, szałwia, różna, hyzop, kwiat pomarańczy i cytryna.\n• Na odprężenie. Rekomenduję rozmaryn, bazylię, geranium, jałowiec, miętę, szałwię, tymianek, cytrynę i macierzankę.\n• Na pobudzenie. Sosna, bazylia, paczuli i jałowiec zapewnią Ci energetyzujący wieczór.\n• Na usprawnienie myślenia. Wybierz rozmaryn, lawendę, bazylię i pelargonię.\nDodasz coś do tej listy? A może masz pomysł na kolejną część? Napisz do nas :)\nArtykuł powstał dzięki pomocy i uprzejmości Pana Radosława Włodarczyka z firmy Aw-Podarki, której misją jest wypełnienie świata ezoterycznymi i egzotycznymi upominkami.\nOlejki eteryczne, sole kąpielowe i inne produkty wykorzystywane w aromaterapii znajdziesz tutaj.


Tu Bemowo - forum - Towarzysz Edward. Niezaprzeczalna magia E-2\nZaraz, jak to nie wróci? Przecie¿ E-2 mia³o mieæ zmienion± trasê tylko i wy³±cznie na czas budowy metra.My, mieszkañcy Bemowa ¯¡DAMY przywrócenia tej linii na trasie obowi±zuj±cej przed budow± metra!!!!!\n27.09.2017 09:50 #gryla¿\n£za siê oku krêci. Ja pamiêtam, jak w listopadzie 2016 roku, w papierowym wydaniu Echa nie zamieszczono informacji o likwidacji 167 na Bemowie i Bielanach. Z majowego spotkania mieszkañców z przedstawicielami ZTM w szkole przy Conrada, wyp³ynê³o przes³anie urzêdników, ¿e 171 jest "niewystarczaj±co wykorzystywane" na odcinku Wroc³awska, ¯o³nierzy Wyklêtych, Piastów ¦l±skich. Pad³a propozycja pasa¿erów, ¿eby w takim razie tymczasowo skierowaæ 171 do Conrada, celem zachowania tej linii równie¿ po oddaniu metra do u¿ytku. Prosili¶my grzecznie i prosimy nadal, ¿eby opisaæ ten postulat na ³amach Echa, chocia¿by w ramach rekompensaty za ten "chochlik drukarski" ze 167. E-2 wyl±dowa³o na P³ockiej wraz z 520 i nie ma nic wspólnego z budow± metra na Woli. Rzecz± oczywist± jest, ¿e który¶ z tych numerów po otwarciu przejazdu przez Górczewsk± do Centrum, powinien nadal s³u¿yæ mieszkañcom. Przy okazji wyszed³ te¿ szwindel ZTM, zdemaskowany przez zebranych, ¿e autobusy mog± skrêcaæ z Piastów w Powstañców ¦l±skich.\nTo samo z 507, zmieniona trasa pod pretekstem budowy II linii metra. zadzwoni³am do ztm i dowiedzia³am siê, ¿e to nieprawda, nikt nie mówi³, ze zabieraj± liniê tylko na czas budowy metra. Bemowo zosta³o bez szybkiej komunikacji.\ne2 i 507 powinno byæ przywrócone , nawet kosztem zmniejszenia czêstotliwo¶ci 109, 171 i 523 , na tymczasowej ( do otwarcia Górczewskiej ) trasie z pêtli Górczewska przez Powstañców , Maczka , Pow±zkowsk± , Stawki, Krakowskie i Nowy ¦wiat - dalej po starych trasach.\nA to ¿e ze 149 ( jak i 700-setki ) nie doje¿d¿a do metra , to skandal ( a mo¿e zwyk³a g³upota ZTM )\n27.09.2017 23:15 #gryla¿\nE-2 i 507 mog³y je¼dziæ po Bemowie w dalszym ci±gu, a przynajmniej jeden z tych numerów. Ju¿ w 2010 roku by³a propozycja wyd³u¿enia E-2 do Conrada. Co to oznacza³o w praktyce, jeden przystanek pod francuskim sklepem wiêcej i koñczenie na pêtli Chomiczówka, które otwiera³o wolne miejsce na Nowym Bemowie dla innego numeru. Teraz historia siê powtarza ze 171. ZTM opowiada, ¿e przegubowce nie skrêc± z Piastów ¦l±skich w Powstañców ¦l±skich, gdy jednocze¶nie kursuje tamtêdy w³a¶nie takie 122, a wcze¶niej 112. Ró¿nica w czasie to dodatkowe 4 minuty, czyli tyle co b³±d statystyczny. Na Maczka s± fizycznie usuniête wiaty przystankowe: jedna "Ogródki dzia³kowe Bemowo" i dwie przy "Niedzielskiego". ZTM odrzuci³ pro¶by ¯oliborza o puszczenie przez Pow±zkowsk± 500 z Ronda Rados³awa i 409 w dzieñ powszedni. Rozwa¿ania o 520 to czysta teoria. Je¿eli ju¿ co¶ mia³oby szansê powodzenia to reaktywacja numeru 406 ze Starego Bemowa, gdzie jest miejsce do Dworca Gdañskiego, ale to s± lu¼ne dywagacje, bo ZTM chce tylko kasowaæ.\n01.10.2017 09:15 #gryla¿\nCi±gle wisi nad nami wszystkimi, zapowiedziane w marcu 2015 roku, skrócenie 112 do Conrada, co oznacza w praktyce ca³kowite wycofanie z Bemowa. Nieprzypadkowo kilka dni temu, TVN Warszawa zamie¶ci³ subiektywny ranking najd³u¿szych linii autobusowych w mie¶cie, ze 171 uwzglêdnionym na pierwszym miejscu. Na dzi¶ jedynym numerem, który jeszcze ma jakie¶ rezerwy, jest 121. Mog± je w ka¿dej chwili podci±gn±æ np. do Starego Bemowa oczywi¶cie kosztem 112 i argumentuj±c, ¿e pasa¿erowie sami tego chcieli. Ze 121 nie s± zadowoleni, ani pasa¿erowie z Bemowa, ani z Bielan. Z Bemowa, bo nie doje¿d¿a bezpo¶rednio do metra. Z Bielan, bo jest rzadko i nastrêcza k³opotliw± przesiadkê do tramwaju na pêtli Nowe Bemowo. Przyjêto jakie¶ fikcyjne za³o¿enie, ¿e stacja metra przy urzêdzie dzielnicy Bemowo w fizyczny sposób ju¿ istnieje, a nie zapewniaj± do tego punktu orientacyjnego równomiernego dojazdu. Jako¶ o E-2 nikt nie pisa³ w listopadzie 2016 roku, kiedy burmistrz Grodzki toczy³ rozmowy z przedstawicielami ZTM. Na dzi¶ skupmy siê, wiêc mo¿e na tym co mamy, bo numery 112, 171, 189, s± wci±¿ sol± w oku decydentów z ZTM.\nMieszkam na Bemowie 9 lat. Od tego czasu calkiem dobrze skomunikowany z centrum i innymi dzielnicami staje siê coraz bardziej peryferyjny. Z kazdym rokiem likwidowane s± nowe linie z Grot, z pêtli Stare Bemowo, teraz tez z pozostalych pêtli. Apelujê do Burmistrza, by udowodni³, ¿e Bemowo ma jeszcze gospodarza, któremu dobro mieszkañców le¿y na sercu i ktory nie jest lekcewazony na arenie miasta.\n#Bemowianka napisa³(a) 03.10.2017 16:44\nNie ma. Nigdy nie mia³o. Dombroszczaki sprzeda³y 506 i 507 za ozdoby ¶wi±teczne od HGW z Krakowskiego i sto³ek nad¶mieciarza Warszawy, a Grockie choæ krygowali siê na obroñce wdów i sierot, pomimo p³omiennego przemówienia na konsultacjach o dobrodziejstwie propozycji inzyniera zacichli dla dobra koalincji POPISowej, buhahaha.