MniuMniu - Kuchnia roślinna: WEGAŃSKA KWAŚNA ŚMIETANA Z MLEKA SOJOWEGO\nOstatni raz kupiłam śmietanę sojową w sklepie, przysięgam! Może czasem skuszę się na owsianą, za którą przepadam, ale baaaardzo sporadycznie! Odkąd samodzielnie zrobiłam swoją pierwszą wegańską śmietanę z wyważonym kwaśnym smakiem, o idealnej konsystencji mam ochotę jeść ją ze wszystkim. Z młodymi ziemniaczkami i koperkiem, z pierogami, owocami, tortillą, no dosłownie ideał! Śmietankę wykonuje się bardzo szybko i do jej sporządzenia potrzebujecie jedynie kilku składników, które pewnie zwykle macie w domu! Nie potrzebujecie również specjalistycznych sprzętów, wystarczy blender, najlepiej kielichowy (ale ręczny również da radę) lub malakser. Recepturę na śmietankę oparłam o sprawdzony przepis na MAJONEZ, zamieniając kilka składników i to okazało się strzałem w dziesiątkę. Moją ulubioną wersją śmietanki jest klasyczna, niemniej jednak w razie potrzeby można ją wzbogacać o zioła, czy słodkie syropy.\n1/2 szkl. mleka sojowego niesłodzonego\n1/3 szkl. oleju o neutralnym smaku\nok. 1/3 łyżeczki kwasku cytrynowego\n*mleko powinno być schłodzone, ważne jest aby to było mleko bez cukru. W tym przepisie mleka sojowego nie można zastąpić innym mlekiem roślinnym.\nKwasek cytrynowy rozpuszczamy w ciepłej wodzie\nDo malaksera lub blendera kielichowego wlewamy zimne mleko, dodajemy szczyptę soli oraz rozpuszczony kwasek cytrynowy. Całość ubijamy do momentu aż mleko zacznie się pienić\nNastępnie dodajemy olej i wszystko ponownie miksujemy na największych obrotach\nPowstałą śmietankę przelewamy do słoiczka, który umieszczamy w lodówce. Po kilkunastu minutach śmietanka dodatkowo zgęstnieje\nEtykiety: BEZGLUTENOWE, PRZEPISY PODSTAWOWE, SOSY, WEGE NABIAŁ, ZRÓB TO SAM\nSara 22 lipca 2015 11:35\nRobiłam zagęszczaną płatkami ryżowymi według Wegan Nerd, ale za dużo z tym roboty. Super przepis, na pewno wypróbuję. <3\nMniuMniu 22 lipca 2015 12:10\nDlatego uwielbiam tą śmietankę :) Przygotowuje się ją szybko, prosto i jest mega smaczna!\nlilias 22 lipca 2015 12:40\nzamiast kwasku można dodac cytrynę?\nMniuMniu 22 lipca 2015 13:17\nmożna, ale wtedy śmietanka smakuję cytryną :) kwasek natomiast nie narzuca żadnego aromatu, a dodaje kwasowości.\nAnonimowy 22 lipca 2015 21:51\nwłaśnie zrobiłam i wyszła super, może nie aż taka gęsta jak Twoja ale smakiem jestem naprawdę mile zaskoczona, dzięki za przepis! :)\nMniuMniu 23 lipca 2015 09:33\npo schłodzeniu w lodówce solidnie zgęstnieje :)\nGabi 1 sierpnia 2015 15:36\nNaprawdę super przepis, koniecznie muszę wypróbować! Zazwyczaj kupuję, migdałową lub sojową ale to nigdy nie będzie to samo co przyrządzona w domu, świeża i bez konserwantów. Pozdrawiam:)\nUnknown 7 września 2015 18:04\nTa śmietanka wyszła naprawdę pyszna. Zabieliłam nią sos pieczarkowy i naprawdę fajnie się wkomponowała!\nMniuMniu 8 września 2015 05:47\nciesze sie, sos pieczarkowy brzmi przepysznie ;)))\nUnknown 30 grudnia 2015 21:20\nPróbowałaś z innym mlekiem bo Jestem uczulona na soję, fajny prosty przepis !!!\nMniuMniu 30 grudnia 2015 23:04\nniestety, w tym przepisie sprawdzi się tylko mleko sojowe. Możesz w prawdzie spróbować z ryżowym, ale konsystencja będzie z pewnością sporo rzadsza\nUnknown 20 lutego 2016 14:03\nDzięki !!! Apropo mleko ryżowe własnej roboty jest pyszne i można zrobić tak gęste jak się chce, dzięki za jakiś czas sprawdze ;)\nAnonimowy 14 czerwca 2020 14:41\nJest tylko jeden problem. Arszenik w ryżu.\nAnonimowy 1 marca 2016 20:26\nSuper przepis!!! Zrobiłam i wyszło za pierwszym razem. Co prawda dałam troszkę za dużo kwasku cytrynowego, ale i tak była przepyszna :)\nTrzYen 4 marca 2016 16:11\nU mnie też za dużo jednak tego kwasku, ale przepis świetny!\nteraz już nigdy nie kupię śmietany !\nmarrrgott 13 marca 2016 09:50\nKocham Cię za ten przepis. Śmietanka gotowa dosłownie w kilka chwil, użyłam mini-malaksera i miksowałam wszystko razem od razu. Smakowo przypomina mi trochę kefir :-) Wspaniałe, dziękuję!\nMniuMniu 13 marca 2016 14:31\nUnknown 10 kwietnia 2016 16:48\nŚmietanka jest rewelacyjna, brakowało mi kremowej konsystencji szpinaku :)\nMniuMniu 11 kwietnia 2016 14:16\nNewGalatea 16 kwietnia 2016 22:33\nRobiłam dziś placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym i użyłam śmietanki wg. Twojego przepisu. Śmietanka wyszła dokładnie taka jak Tobie i fakt, jest fantastyczna w smaku. Z całej porcji użyłam kilku łyżek do sosu a resztę ...cóż...domownicy z żalem patrzyli na pusty pojemnik oblizując resztki z łyżeczek :D\nMniuMniu 17 kwietnia 2016 09:00\nPatrycja 13 lipca 2016 22:09\nCzy kwasek można zastąpić np. octem?\nMniuMniu 13 lipca 2016 23:04\njesłi chodzi o smietanke to najodpowiedniejszy jest jednak kwasek\nAnonimowy 1 sierpnia 2016 13:47\nkamila 6 września 2016 14:54\nSuper! dzieki za przepis\nAnonimowy 1 grudnia 2016 12:10\nSpieszę serdecznie podziękować za ten przepis.\nAnonimowy 7 stycznia 2017 18:16\nA czy taka śmietanka nadaje się do tortów?\nMniuMniu 7 stycznia 2017 21:29\nw temperaturze pokojowej krem na bazie tej smietanki moglby poplynac, do tortow polecam stala czesc mleka kokosowego\nAnonimowy 9 stycznia 2017 15:10\nczy można zastąpić łyżeczkę kwasku cytrynowego łyżeczką z sokiem z cytryny ?\nMniuMniu 9 stycznia 2017 17:49\nteoretycznie tak, jednak cytryna wpłynie na ostateczny smak śmietanki. W tym przepisie polecam kwasek, jest to mała ilość\nmagda 12 stycznia 2017 17:44\nCzy mogę nią zastąpić śmietanę 18% podaną w standardowym przepisie na zupę? byłoby extra jejkuu..\nMniuMniu 12 stycznia 2017 21:55\nW sosach sie sprawdza wiec w zupie myśle ze tez :)\nDominika 30 stycznia 2017 11:17\nNie rozumiem, czemu kiedy zwiększam proporcje dwukrotnie, to śmietana nie gęstnieje :(\nMniuMniu 30 stycznia 2017 13:08\nmoże dłużej ubijaj\nnina 14 sierpnia 2018 17:04\nja od razu zrobiła podwojna i wszystko wyszło . Robiłam wieczorem, gesta była na drugi dzien :)\nMniuMniu 14 sierpnia 2018 21:12\nNeonGreen 1 maja 2017 10:50\nPiszesz, że mleko nie może być słodzone- ale akurat mam w domu napój sojowy z Vitanelli- ubije się? Czy chodzi głównie o smak?\nMniuMniu 1 maja 2017 22:48\nkwestia smaku, na nieslodzonym jest bardziej neutralny :(\nAnonimowy 12 maja 2017 16:34\nJesteś niesamowita w tym, że tak bardzo ułatwiasz życie wszystkim weganom jak i tym, którzy zmierzają dopiero w stronę weganizmu i nie mogą obejść się jeszcze bez nabiału (jak ja na przykład)! A wszystkie blogowe trolle niech lepiej same wymyślą coś kreatywnego zamiast pisać tu jakieś bzdury, którymi nie powinnaś się ani trochę przejmować ;) dzięki!\nMniuMniu 12 maja 2017 16:46\ndzięki :) pozdrowienia!\nAnonimowy 7 lipca 2017 16:41\nPróbowałam zrobić tą śmietanę, ale olej opadł mi na samo dno. Co zrobiłam nie tak?\nMniuMniu 10 lipca 2017 12:57\nZbyt krótko blendowana może, nie zdarzyło mi sie takie coś nigdy więc ciężko mi stwierdzić co poszło nie taj\nUnknown 9 sierpnia 2017 00:28\nByć może za szybkie obroty , podczas ubijania. Taki problem nastał u mnie jak robiłem majonez z aquafaby w thermomixie, na najwyższych obrotach 10 ,majonez nie powstał, wszystko było oddzielone , ale na mniejszych obrotach 4 , majonez ubija się wspaniale...\nOktavia Natshumi * 19 sierpnia 2017 09:27\nJestem totalnie zawiedziona. Zrobiłam wszytsko krok po kroku i nie wiem co się stało że nie wyszło. Ta śmietaka to jakaś porażka, przy ubijaniu wgl nie zgęstniała a kiedy dałam ją do lodówki żeby nabrała gęstrzej konsystencji olej odzielił się od napoju. A smak to nawet nie wspomnę .... Przez takie rzeczy coraz bardziej zrażam się do być weganką.\nMniuMniu 19 sierpnia 2017 10:02\nŚmietanka jednak wielu osobom wychodzi, a ja sama przygotowują ją regularnie. Nie wiem co u Ciebie poszło nie tak, jeśli proporcje zostały zachowane i użyłaś odpowiednich składników. Śmietankę przygotowuje się w ten sam sposób co majonez. Tak, czy siak trochę przykro czytać, że niepowodzenia kulinarne zniechęcają Cię do weganizmu.\nAnonimowy 12 września 2017 12:52\nŚmietana od razu po przygotowaniu i po chwili w lodówce miała idealną konsystencję, ale po dwóch dniach w lodówce, olej oddzielił się od reszty (dodam, że z góry śmietana jest gęsta i bez problemu zabieliłam nią zupę) - pytanie czy w takiej formie, nadal jest zdatna do użytku? Czy wystarczy ją zamieszać? Bo nie próbowałam szczerze mówiąc. Będę wdzięczna za odpowiedź:)\nMniuMniu 12 września 2017 14:54\nNiestety czasem zdarza się, że śmietana się oddziela (tak jak i majonez), ale oczywiście nie wpływa to na jej przydatność do spożycia - można śmiało jeść :) Możesz śmiało sięgać po tę gęstszą z wierzchu lub wymieszać całość wówczas śmietanka będzie miała docelową konsystencję.\nIdaG 19 września 2017 06:17\nMi też niestety nie wyszła...\nCałość w ogole nie zgestniała. Czy źle że robiłam w blenderze szybkoobrotowym (masa mocno się nagrzewa w szybkoobrotowym)? Czy lepiej byłoby użyć blendera ręcznego? Czy możesz podać chociaż jakiś orientacyjny czas ubijania obu etapów?\nMniuMniu 19 września 2017 12:06\nA może to wina mleka? Może zbyt mało tluste i wystarczy dolać więcej oleju. Robię śmietankę i w Thermomixie i blenderem ręcznym i zawsze wychodzi, czas ubijania to nie dłużej niż 10minut.\nIdaG 30 września 2017 09:25\nUżyłam biedronkowego mleka sojowego nieslodzonego...\nMniuMniu 1 października 2017 12:26\nto w sumie dziwne, ale gdybyś postanowiła spróbować znów zrobić śmietankę to dodaj nieco więcej oleju, powinno pomóc.\nzyciedlazaawansowanych 5 lutego 2018 14:53\nJa robię z mleka biedronkowego i wychodzi suoer śmietanka ale tylko blenderem ręcznym, w thermomxie nie wychodzi mi ani majonez ani śmietanka. Przynajmniej z takiej ilości.... Może gdybym potroiła składniki ale aż tyle śmietany mi nie potrzeba 😂\nAnonimowy 10 listopada 2017 23:22\nUnknown 21 listopada 2017 17:40\nIle moze stac w lodowce? Ktory olej jest neutralny w smaku? Cienka jestem w olejach;)\nMniuMniu 21 listopada 2017 17:55\nRzepakowy lub z pestek winogron :) myśle, ze nie dłużej niż tydzień\nUnknown 21 listopada 2017 20:43\nnewAbstract 11 lutego 2019 11:20\nNeutralny jest ryżowy ja zawsze na nim wszystko robię :)\nMniuMniu 11 lutego 2019 15:14\ntak, ryżowy też jest super :)\nAnka 19 kwietnia 2018 15:51\nŚmietanka jest genialna !!! Wielkie, wielkie dzięki. Przechodzę właśnie z wegetarianizmu na weganizm i szukam prostych i szybkich w wykonaniu zastępników, bo nie chcę kupować gotowców. I to cudo spełnia wszystkie moje oczekiwania jeżeli chodzi o słone dania. Nie bardzo wyobrażam ją sobie w daniach słodkich, np. z truskawkami, bo jednak czuć smak soi który mnie osobiście raczej by przeszkadzał. Jednak jeżeli chodzi o sosy, zupy ( zabielałam nią botwinkę - wyszła przepyszna), doskonale sprawdza się np.jako dodatek do duszonego szpinaku. Robiłam na mleku z Rossmana w blenderze z ostrzem S. Ubiła się pięknie, w lodówce dodatkowo zesztywniała. Także - wchodzi na stałe do naszego menu :) Dzięki wielkie za ten i wiele innych przepisów ( keks, łososiowa marchewka - obłęd :)Z chęcią wracam tutaj i próbuję nowych przepisów. Pozdrawiam.\nMniuMniu 19 kwietnia 2018 16:07\nDziękuje za komentarz! :) jeśli chodzi o słodka wersję to można wykorzystać mleko sojowe waniliowe albo dodać wanilii :) pozdrowienia!\nAlicja Król 19 czerwca 2018 18:03\nNa pewno wypróbuję ten przepis. Jednak nigdy w życiu nie kupowałam mleka sojowego, jakie polecasz do tej śmietany?\nMniuMniu 19 czerwca 2018 20:07\nhej, każde niesłodzone ;) najłatwiej dostępne jest Alpro lub Natumi oraz mleka niesłodzone w Lidlu i Biedronce, sama z nich korzystam najczęściej :)\nUnknown 29 października 2018 17:10\nMam alergię na soję, ryż też, co myślicie o mleku migdałowym lub owsianym? :(\nUnknown 29 października 2018 17:12\nMam alergię na soję, ryż także, co sądzicie o mleku owsianym lub migdałowym?\nMniuMniu 30 października 2018 08:11\nPowinno wyjść równeż na migdałowym lub owsianym a najlepiej na mleku z nerkowcow :)\nAnonimowy 3 listopada 2018 10:46\nA mi wyszło idealnie, nic się nie rozwarstwiło, śmietanka jest aksamitna i smaczna. Wypróbowałam już to zupy i jako sos do mizerii. Bardzo dziękuję za ten przepis.\nMniuMniu 3 listopada 2018 12:40\nSuper Anitko :) dziękuje za komentarz\nsadie 27 listopada 2018 20:27\nDla mnie to rewolucyjny przepis. Wątpię, żebym jeszcze kiedyś kupiła śmietanę sojową czy jakąkolwiek inną <3 Jest doskonała i taka prosta w przygotowaniu!\nMniuMniu 28 listopada 2018 18:34\ndokładnie, ta śmietana to życie ;d dziękuję bardzo za komentarz i cieszę się, że Tobie także przypadla do gustu!\nJune 4 lutego 2019 16:12\nTa śmietana to moje odkrycie roku! 😀 Żałuję, że wcześniej nie znałam tego przepisu. Szybkie i proste w przygotowaniu. Idealna do sosu pieczarkowego.\nMniuMniu 4 lutego 2019 16:30\nnewAbstract 11 lutego 2019 11:18\nA jak by dodać troszkę czosnku to będzie sos czosnkowy a gdy koperku to i koperkowy :) jutro ją będę wypróbowywać z falafelem w tortilli :)\nno pewnie, przepis jest na tyle uniwersalny, że można go stale modyfikować dodając ulubione składniki ;)\nAnonimowy 20 lutego 2019 19:13\nSzczyptę mniej kwasku i wychodzi ideał 😋 Dziękuję serdecznie za przepis. Najlepszy!\nAnonimowy 21 kwietnia 2019 23:03\nUnknown 11 czerwca 2019 11:02\nMega wypas!!! Malo roboty i tanie skladniki ktore sa ppod reka :)\nAnonimowy 3 lipca 2019 12:56\nJest szansa, ze wyjdzie jeszcze z jakims innym mlekiem? Nie bardzo moge w soje.\nMniuMniu 3 lipca 2019 13:00\nnajlepsza wychodzi na sojowym, ale jeśli unikasz soi to polecam np. z mlekiem z orzechów nerkowca lub ostatecznie ryżowym, ale może wyjść nieco rzadsza i słodsza :)\nAnonimowy 25 listopada 2019 13:43\nCzy ta śmietana nadaje się do zapiekania jako dodatek np do zapiekanki? Pozdrawiam. Sylwia :)\nMniuMniu 25 listopada 2019 14:34\nAnonimowy 16 grudnia 2019 14:08\nŚmietanka wyszła,ale niestety rzadka, pobyt w lodówce nic nie zmienia. Już 3 razy próbowałam, 2 mleka z różnych firm, 2 inne oleje, niestety mi nie wychodzi. Czy może być to kwestia blendera? Może za krótko blenduję? Może jest zbyt szeroki na tą ilość mleka i oleju? Chciałabym zobaczyć filmik dla takich jak ja jak ktoś to robi;D\nMagda 16 grudnia 2019 21:47\nNa instagramie mniumniu jest zapisana relacja z przygotowywania masla. Na pewnym etapie powstaje najpierw śmietanka wiec obejrzyj :)\nUnknown 1 maja 2020 13:22\nCzy da sie z tej smietany zrobic maslo? Czy ktos prubowal. Bo smietane zwierzeca mozna rak dlugo unijac az sie w maslo zamieni.\nMniuMniu 1 maja 2020 16:09\nw przepisach znajdziesz przepis na masło, generalnie robi się podobnie jak śmietanę ale należy dodać więcej oleju w tym kokosowego.\nAnonimowy 3 maja 2020 13:55\nCzy mozna zamrozic smietane?\nMniuMniu 3 maja 2020 13:58\nniestety nie wiem, nie próbowałam\nAnonimowy 7 listopada 2020 15:23\nO matko,fantastyczna,najlepsza na świecie! Dzięki za przepis:)\nAnonimowy 7 listopada 2020 15:24\nMniuMniu 9 listopada 2020 10:16\nAnonimowy 2 lutego 2021 17:49\nEeeh. Robiłam tę śmietanę kilka razy. Smak super a konsystencja za rzadka. Blender się popsuł i kupiłam nowy 1000Wat.(stary 700W). Od razu po zakupie zrobiłam ponownie we. śmietankę i udało się! Konsystencja jest b. Dobra a w lodowce jeszcze zgęstnieje. Jest smak, jest konsystencja i moje ogromne zadowolenie. Dzięki serdecznie za przepis! Pozdrawiam Aga\nMniuMniu 4 lutego 2021 20:09\nWEGAŃSKA PIZZA "CHICKEN CURRY"\nKOKOSOWY DAL Z CZERWONEJ SOCZEWICY I BATATA\nCZEKOLADOWY TOFURNIK NA ZIMNO\nWEGAŃSKIE PIEROGI Z JAGODAMI\nWEGAŃSKI BISZKOPT Z OWOCAMI\nWEGAŃSKIE CIASTECZKA Z KAWAŁKAMI CZEKOLADY\nMIĘTOWY HUMMUS Z BOBU\nMUS TRUSKAWKOWY Z WANILIĄ


TEMAT TYGODNIA: JESIEŃ W OGRODZIE\nOstatni tydzień września spędziliśmy ucząc się o darach jesieni, które możemy znaleźć w ogrodzie. Warzywa były tematem przewodnim wszystkich zabaw, w których braliśmy udział. Dodatkowo ten tydzień był pełen różnego typu obchodów. Na początku świętowaliśmy DZIEŃ JABŁKA. Następnie swoje święto mięli nasi koledzy z grupy - DZIEŃ CHŁOPAKA. Wszyscy nasi chłopcy to SUPERCHŁOPAKI, dlatego każdy z chłopców otrzymał legitymację SUPERCHŁOPAKA. W piątek odwiedził nas jeden z dwóch "Super Chłopaków", pracujących w naszym przedszkolu - pan Ryszard - rzemieślnik. Wspólnie z panem Rysiem zrobiliśmy drewnianą skrzynkę na warzywa i owoce. Ten tydzień pożegnaliśmy DNIEM UŚMIECHU. Z okazji tego święta wykonaliśmy "uśmiechnięte pocztówki", którymi obdarowaliśmy naszych kolegów i koleżanki z innych grup oraz ich panie nauczycielki. Wzięliśmy także udział w zajęciach bibliotecznych online.\nUŚMIECHAJCIE SIĘ CZĘSTO KOCHANI tak jak my Jagódki!!!:):):)\nTEMAT TYGODNIA: JESIEŃ W SADZIE\nNa początku tygodnia obchodziliśmy DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA. Z tej okazji przebraliśmy się za swoich ulubionych bohaterów, urządziliśmy mini bal i pokaz mody. Odwiedziła nas pani dyrektor i podarowała nam nowe zabawki do ogrodu. Otrzymaliśmy medale i dyplomy SUPER PRZEDSZKOLAKÓW. To był bardzo miły dzień :)\n"Hej pełno jest jabłek w naszym sadzie ..." to fragment jednej z ulubionych zabaw Jagódek. W minionym tygodniu "odwiedziliśmy" sad i poznawaliśmy jego dobrodziejstwa. Po całotygodniowej nauce o owocach i poznaniu wielu możliwości wykorzystania owoców upiekliśmy ciasto z sezonowymi owocami. Było wyśmienite i zniknęło z naszych talerzy w mgnieniu oka :) Z pewnością to nie było nasze ostatnie kulinarne wyzwanie :)\nW naszej sali za sprawą uczestnictwa w programie "Mały Miś w świecie literatury" zamieszkał Miś Jeżyk :)\nPogoda dopisywała więc każdego dnia bawiliśmy się w naszym przedszkolnym ogrodzie.\nDo naszych ulubionych zabaw stolikowych należy zabawa w naszym kąciku przyrodniczym skarbami przyrodniczymi - kasztanami, żołędziami i szyszkami.\nBardzo lubimy, gdy odwiedza nas pani Lidzia ze swoim akordeonem oraz pani Basia z małpką CZIKI ;)\nJagódki witają w Nowym Roku szkolnym :)\nPierwsze tygodnie września minęły nam na spotkaniach wokół tematyki: "Przedszkola i naszej grupy", "Bezpieczeństwa na drodze" oraz "Jesieni w parku i w lesie". Jagódki wraz z innymi przedszkolakami wzięły udział w Międzynarodowym Dniu Kropki. Wspólnymi siłami wykonały zieloną kropkę, którą ozdobiły wcześniej zebranymi i ususzonymi liśćmi. Nasze czterolatki chętnie biorą udział w zajęciach z języka angielskiego oraz w rytmice. Uwielbiają tańczyć, śpiewać, zamieniać się w małych artystów i przebywać na świeżym powietrzu. Sami zobaczcie jak wspaniale bawiliśmy się przez ostatnie trzy tygodnie:):


Biała Podlaska: Prezydent nagrodził 48 prymusów - Dziennik Wschodni\nBiała Podlaska: Prezydent nagrodził 48 prymusów\nDodano: 17 czerwca 2009, 19:44\nNie wystarczy dobrze się uczyć. Trzeba też wykazać się w sporcie, wolontariacie, kulturze czy konkursach wiedzy. Najlepsi co roku otrzymują od prezydenta miasta złote i diamentowe pióra.\n"Diamentowe Pióra” trafiają do wyróżniającym się uczniów, którzy już dwukrotnie otrzymali "Złote Pióra”. W tym tygodniu prezydent Białej Podlaskiej wręczył je czterem osobom.\n- Na tę nagrodę solidnie pracowałem przez kilka lat. Warto było - mówi Mateusz Rozwadowski z Akademickigo Liceum Ogólnokształcącego. Mateusz jest laureatem konkursu "Prawa Człowieka” i utalentowanym informatykiem, który prowadzi stronę internetową szkoły.\nZ "Diamentowym Piórem” do domu wróciła też inna uczennica tej szkoły - Angelika Nowak, finalistka Olimpiady Wiedzy o Polsce i Świecie Współczesnym, a także Paulina Waćkowska z SP nr 3 i Wojciech Marek Krawczyk z Katolickiego Gimnazjum im. C. Norwida.\nNatomiast "Złotym Piórem” prezydent Białej Podlaskiej obdarował 44 uczniów gimnazjów, liceów i techników. Wśród nich znalazł się Paweł Sobczuk z II LO.\n- To kolejny dowód na to, że zawsze warto się starać. Niedawno zdobyłem drugie miejsce w krajowej Ogólnopolskiej Olimpiadzie Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK. Za rok chcę zdawać na medycynę - mówi Paweł.\nNa uroczystość w bialskim magistracie wielu uczniów przyszło z rodzicami. Dumni z syna rodzice towarzyszyli też Krzysztofowi Danilukowi z Publicznego Gimnazjum nr 6.\n- Teraz idę do klasy matematycznej I LO - mówi Krzysztof, który gimnazjum skończył ze średnią ocen 5,33, a z egzaminu końcowego dostał 97 punktów.\n- Krzysztof jest laureatem konkursów z fizyki i geografii. Był też finalistą konkursu z matematyki. Dzięki takim uczniom, jak on, moja szkoła ma najlepsze w mieście wyniki z egzaminów - mówi Irena Hawryluk, dyrektor PG 6.\n- Wśród laureatów ze szkół podnadgimnazjalnych jest wielu uczniów, którzy mają średnią ocen powyżej 5. Jest to trudne, ale jak widać, możliwe - podsumowuje Joanna Marchel, naczelnik Wydziału Edukacji Urzędu Miasta.


Rahim, KęKę, Buka, Marika i wielu innych, czyli wielkie muzyczne… - Bydgoski Portal Internetowy - Bydgoszcz.COM\nRahim, KęKę, Buka, Marika i wielu innych, czyli wielkie…\nRahim, KęKę, Buka, Marika i wielu innych, czyli wielkie muzyczne święto na Wyspie Młyńskiej\n26.07.2017, 09:14 (aktualizacja 26.07.2017, 09:26)\nPawbeats zagra w Bydgoszczy! A razem z nim plejada młodych twórców. To będzie wielkie muzyczne święto – 25 sierpnia wyjątkowo na Wyspie Młyńskiej.\n25 sierpnia odbędzie się ostatni koncert w ramach tegorocznej Rzeki Muzyki Młodych. I będzie to finał wyjątkowy. Na scenie zobaczymy kilkunastu artystów kojarzonych głównie z polską sceną hiphopową i muzyką elektroniczną. Pojawią się Rahim, KęKę, Buka, Marika, Marcelina, Natalia Grosiak, Pih, VNM, Igorilla, HuczuHucz, Flojd/Wiro, Pola Rise, Robert Cichy.\nPawbeats Live Band to gigantyczne muzyczne przedsięwzięcie realizowane z towarzyszeniem imponującego instrumentarium. Z myślą o Waszej wygodzie przenosimy ostatni koncert z amfiteatru przy Operze Nova na Wyspę Młyńską. Będzie więcej miejsca, będzie bardziej komfortowo. Zapraszamy 25 sierpnia o 21.00. Wstęp wolny.\nPawbeats - Marcin Pawłowski - to urodzony w Bydgoszczy kompozytor, producent muzyczny i multiinstrumentalista. Autor płyt „Utopia”, „Orchestra”, a także wydanej w tym roku „Chakra” w duecie z Kalim. Produkował kilkadziesiąt albumów związanych z rapem oraz muzyką rozrywkową. Kilkanaście z nich osiągnęło statusy złotej oraz platynowej płyty.


Niespodzianka w Przybyszówce. Ambitne Sokoły wygrywają! – TG Sokół Sokołów Małopolski\nNiespodzianka w Przybyszówce. Ambitne Sokoły wygrywają!\nJuż tylko jeden krok dzieli nas od utrzymania się w Klasie Okręgowej! A wszystko to dzięki charakterowi, który Sokół pokazał szczególnie w drugiej połowie dzisiejszego meczu. Samo spotkanie łatwe nie było – gospodarzom nie brakowało własnych okazji, jednak ostatecznie pokonujemy rywala z Przybyszówki 2:0 (0:0). Bramki dla naszego zespołu zdobywali: Michał Bal i Karol Nowak.\nPierwsza połowa to ciosy z obu stron, które nie znalazły drogi do siatki żadnego z zespołów. Niestety boisko w Przybyszówce okazało się pechowe dla Michała Gorącego, który okupił dzisiejszy występ urazem, a po kilkunastu minutach gry zastąpił go Dominik Węglowski, który godnie zastąpił swojego starszego kolegę z zespołu. Niemile mecz z Sokołem będzie wspominać kilku piłkarzy z Przybyszówki, którzy również musieli przedwcześnie opuścić plac gry. Być może miało to wpływ na późniejszy przebieg meczu, który przez pierwsze czterdzieści minut nie dawał żadnej ze stron większej przewagi. Warto dodać, że tuż przed przerwą Sokół miał dwie świetne sytuacje bramkowe, jednak nic z nich nie wyszło, a nasz zespół grał głównie z kontry. Obie ekipy grały przez pierwsze 45 minut dość ostrożnie, znając wagę tego spotkania, dbając o to, by nie stracić czasem głupiej bramki.\nMogło by się wydawać, że osiągnięcie remisu na boisku silnego przecież rywala będzie sporym sukcesem. Po jednej z kontr po podaniu od Piotra Darochy do piłki dochodzi Michał Bal, który wyprowadził Sokół na prowadzenie. Takiego obrotu spraw miejscowi z pewnością nie przewidywali. Od tej pory Przybyszówka grała bardziej otwartą piłkę, co zakończyło się kolejnymi groźnymi kontrami ze strony naszych zawodników. Efektem tego były liczne sytuacje bramkowe z obu stron. Z czasem zarysowała się przewaga sokołowian, która pod sam koniec meczu nie podlegała już dyskusji, i tak też po jednej z kolejnych akcji wynik na 2:0 ustalił Karol Nowak (także po asyście Piotra Darochy). W innej sytuacji piłka zatrzymała się tuż przed linią bramkową i gospodarzom udało się zażegnać niebezpieczeństwa. Piłkarze KS Przybyszówka próbowali jeszcze zdobyć chociaż kontaktową bramkę, jednak nie potrafili pokonać naszego bramkarza. W jednej z ostatnich sytuacji w meczu Kwiecień wybronił strzał z kilku metrów po wcześniejszym dośrodkowaniu.\nDzisiejszy wynik jest dla nas niezwykle korzystny, gdyż daje pewność, że w bezpośrednich meczach z KS Przybyszówka jesteśmy zespołem o lepszym bilansie punktowym. Porażka Przybyszówki nie zamyka oczywiście drogi do utrzymania temu zespołowi. W ostatnim meczu rywalem ekipy z Rzeszowa będzie Piast Nowa Wieś, który jest w wyraźnym kryzysie formy. Dzisiaj Piast uległ w Głogowie 4:7, co niekoniecznie dobrze świadczy o defensywie Piasta. Pokazuje to jednocześnie, że trzy bramki Głogovii w ostatnim meczu przeciwko Sokołowi to nie przypadek.\nKS Przybyszówka – TG Sokół 0:2 (0:0)\nBramki: M.Bal (52′), K.Nowak (73′)\nSkład TG Sokół: G.Kwiecień, M.Pietrucha (K.Kołodziej), Ł.Świst, M.Gorący (D.Węglowski), D.Pietroński, T.Brzychczy, P.Szalacha, Ł.Nizioł, P.Darocha (B.Mika), M.Bal (H.Kuca), K.Nowak\nSkład KS Przybyszówka: M.Superson, M.Chmiel (R.Guzek), P.Bogdanowicz, J.Urbaniak, P.Rząsa (P.Świst), S.Sitek (P.Kuczma), K.Truchan, W.Pieńkosz (M.Lewicki), M.Kardasz, S.Rząsa, J.Woźny (B.Bać)\nW pozostałych spotkaniach remis zanotowały Dąbrówki, które wywalczyły punkt w Grodzisku Dolnym (1:1). Grunt pod nogami traci Strug Tyczyn, który przegrał kolejny mecz z rzędu (tym razem w Rzeszowie z rezerwami Resovii 0:2). Oznacza to, że ekipa z Tyczyna raczej pożegna się z piątą ligą. Na pewno Strug nie wyprzedzi już naszej drużyny (traci do Sokoła aż 6 punktów). Zgodnie z przewidywaniami problemów nie miał nasz najbliższy rywal z Trzebowniska, który rozprawił się u siebie z Iskrą Jawornik 4:0 i traci do Sokoła trzy punkty w tabeli.\nW derbach gminy Czarna górą (i to zdecydowanie) Astra Medynia, która wypunktowała Jawor Krzemienica 3:0, dzięki czemu piłkarze z Medyni wskoczyli na wysokie 4 miejsce w tabeli (i mają w tej chwili 50 punktów). Wygrywa również KS Stobierna, który pewnie pokonał zdegradowanego już do Klasy A Włókniarza Rakszawa. Górą była dzisiaj także Sawa Sonina, która minimalnie zwyciężyła Dynovię 2:1. Teoretycznie mamy więc szanse na wskoczenie na szóstą pozycję w tabeli.\n20 czerwca 2014 at 01:47\n20 czerwca 2014 at 07:51


Nadeszła wiosna i wraz z coraz cieplejszą aurą powraca uporczywy problem much. Im szybciej przystąpimy do walki z nimi, tym łatwiej przejdziemy przez trudny letni czas, a przede wszystkim zminimalizujemy straty spowodowane ich obecnością.\nMuchy w oborze - problem wiosennych i letnich miesięcy\nTe bowiem – wbrew pozorom – mogą być bardzo duże. Muchy pojawiają się w oborach zwykle w maju, jednak sprzyjająca im ciepła pogoda sprawia, że często stają się dokuczliwe już w kwietniu. Okresem wzmożonej aktywności much są oczywiście miesiące letnie.\nkrwiopijna bolimuszka kleparka.\nGdzie najbardziej lubią bytować muchy?\nJednak mucha domowa jest gatunkiem, który w ciepłych oborach ma doskonałe warunki do zimowania. Z nastaniem wiosny samice zaczynają składać jaja, z których lęgną się intensywnie żerujące larwy. Miejscem składania jaj jest najczyściej kał, obornik, gnojowica oraz każda substancja ulegająca fermentacji. Okres wylęgania się larw uzależniony jest od temperatury otoczenia. W niskich temperaturach 8–10°C okres wylęgania trwa do tygodnia, przy 17–20° C już po 8–15 godzinach od złożenia jaj. Z larw rozwijają się poczwarki, z których po około 5 dniach powstają gotowe do lotu dorosłe osobniki. Czas rozwoju jednego pokolenia zależy od rodzaju i ilości pokarmu, wilgotności i temperatury otoczenia. Dorosłe muchy żyją nie dłużej niż kilka tygodni. Muchy są aktywne w dzień. Preferują ciepłe i nasłonecznione miejsca. W chłodne dni przebywają na podłogach, ścianach i sufitach. Wybierają rogi, załamania ścian i ich krawędzie oraz cienkie przedmioty, np. przewody i kable. Najbardziej lubią ukrywać się blisko pożywienia, na wysokości 150–450 cm od podłoża.\nJak muchy wpływają na zdrowie i dobrostan krów?\nO tym, że muchy powodują stres, niepokój i rozdrażnienie, wie każdy hodowca obserwujący swoje zwierzęta. Ich uporczywość w nękaniu krów powoduje, że skracają one czas leżenia i pobierania paszy, co w konsekwencji zmniejsza wydajność mleczną, a także zaburza płodność. Bardzo groźne skutki inwazji much są również te – niewidoczne dla oczu.\nInsekty są bowiem roznosicielami wielu chorób: bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych, takich jak:\nSą jedną z głównych przyczyn rozprzestrzeniania się w stadzie bakterii wywołujących mastitis tak jak np. gronkowiec złocisty. Na swoim ciele mogą przenosić nawet 6 milionów zarazków, a w jelicie od 25 do 28 milionów patogenów.\nSzacuje się, że do 90% much w gospodarstwie mlecznym rozwija się w cielętnikach na słomianej ściółce, gdzie wabi je obornik produkowany przez cielęta odpajane mlekiem. Od much nie są wolne nawet indywidualne budki igloo\nJak skutecznie zwalczyć muchy w oborze?\nW zwalczaniu much w oborze najważniejsze jest zachowanie odpowiedniej higieny i zmniejszenie potencjalnych miejsc ich rozmnażania, które może zdecydowanie ograniczyć populację. To jednak nie wystarczy i do skutecznego eliminowania much należy podejść kompleksowo, szybko i precyzyjnie, pamiętając, że konieczne jest jednoczesne zwalczanie owadów latających oraz ich larw.\nDo zwalczania larw służą regulatory wzrostu owadów, które są preparatami hormonalnymi, hamującymi rozwój larw. Cieczą wykonaną z preparatów opryskuje się miejsca składania jaj. Pierwszy zabieg wykonuje się wczesną wiosną wraz z pojawieniem się much i powtarza co 3–4 tygodnie przez cały sezon występowania owadów. Owady dorosłe zwalcza się m.in. insektycydami, których oferta na rynku jest bardzo bogata i różnią się między sobą substancjami czynnymi i długością działania owadobójczego.\nDostatek paszy bogatej w duże ilości białka i cukrów to istny raj dla much\nWielu producentów – pragnąc ułatwić hodowcom batalię z muchami i ograniczyć ich uodparnianie się na różne preparaty, oferuje kompleksowe programy ich zwalczania. W walce z muchami możemy oczywiście wspomagać się także innymi metodami, stosując na przykład lampy owadobójcze czy też lepy w postaci arkuszy lub rolek.


Anwen Sleeping Beauty Maska Do Włosów Wysokoporowatych 200 ml | Drogerie Natura\nSLEEPING BEAUTY Maska Do Włosów Wysokoporowatych 200 ml\nMaska Sleeping Beauty do włosów wysokoporowatych: Fryzura jak z bajki? Przekonaj się, że to możliwe. Nocna maska Sleeping Beauty intensywnie zadba o Twoje włosy, podczas gdy Ty będziesz smacznie spać. Maska zawiera szereg składników odżywczych, wzmacniających i kondycjonujących włosy. Naturalny zamiennik silikonu, pochodzący z oleju makadamia chroni je prz...\nMaska Sleeping Beauty do włosów wysokoporowatych: Fryzura jak z bajki? Przekonaj się, że to możliwe. Nocna maska Sleeping Beauty intensywnie zadba o Twoje włosy, podczas gdy Ty będziesz smacznie spać. Maska zawiera szereg składników odżywczych, wzmacniających i kondycjonujących włosy. Naturalny zamiennik silikonu, pochodzący z oleju makadamia chroni je przed zniszczeniami. Oleje: makowy i z kiełków pszenicy domykają łuski włosa i wygładzają je. Spirulina i ekstrakt z czerwonych wodorostów odżywiają włosy i wspierają ich odbudowę. Dzięki dodatkowi skrobi kukurydzianej włosy nie będą się puszyć. Tuby naszych odżywek oraz masek nocnych wykonane są z PCR - tworzywa pochodzącego z recyklingu. Sposoby użycia: 1. Jako maska nocna: Nałóż maskę na suche włosy. Zepnij je lub zabezpiecz materiałowym czepkiem. Rano umyj skore głowy i włosy szamponem. W razie potrzeby po szamponie użyj jeszcze odzywki, która ułatwia rozczesywanie włosów. 2. Jako pierwsze O w metodzie OMO: Nałóż maskę na suche lub zwilżone włosy. Zostaw na 3 do 30 minut. Następnie skore głowy umyj szamponem i całość dokładnie spłucz. W razie potrzeby po szamponie użyj jeszcze odzywki, która ułatwia rozczesywanie włosów. 3. Jako tradycyjna maska: Nałóż maskę na umyte i wilgotne włosy. Pozostaw na włosach na 3 do 30 minut, a następnie spłucz.


Usuwanie pleśni z kamienia naturalnego: Wszystkie informacje | SteinRein\nAdvice & order hotline: Mo. - Fr. 09:00 am - 08:00 pm\nCzyszczenie kamienia, które się sprawdza\nCzyszczenie przedmiotów z kamienia na zewnątrz\nCzyszczenie i uszczelnianie płytek tarasowych\nSprzątanie podwórka: Czyszczenie, fugowanie i uszczelnianie kostki brukowej na podwórku.\nCzyszczenie, właściwa impregnacja i konserwacja nagrobków\nOdnowienie napisu na grobie, odnowienie napisu na grobie\nCzyszczenie przedmiotów z kamienia w pomieszczeniach zamkniętych\nRodzaje kamienia: rodzaje kamienia sztucznego, betonowego i naturalnego\nCzyszczenie kostki brukowej: Porady, środki, firmy\nBloki betonowe: czyszczenie, renowacja, uszczelnianie, konserwacja\nPorfir: czyszczenie, impregnacja, uszczelnianie płyt i spoin\nCzyszczenie kamienia naturalnego: Czyszczenie, odnawianie, uszczelnianie i konserwacja kamieni naturalnych\nMarmur: czyszczenie, renowacja, impregnacja, uszczelnianie powierzchni\nCzyszczenie, renowacja, impregnacja, uszczelnianie lastryko\nPiaskowiec – skała klastyczna Czyszczenie i pielęgnacja\nRenowacja kamienia: Renowacja kamienia, szlifowanie i polerowanie\nRenowacja posadzek kamiennych: szlifowanie posadzek kamiennych, renowacja, polerowanie, krystalizacja\nSzlifowanie, polerowanie, krystalizacja i konserwacja posadzek marmurowych\nRemont dachu: Remont dachu – kiedy? Dlaczego? Dlaczego?\nCzyszczenie dachów z powłoką dachową\nCzyszczenie elewacji – kosztowne malowanie może poczekać\nSpecjalne czyszczenie do kamienia: usuwanie oleju, smaru, rdzy, gumy do żucia\nZwalczanie chwastów – idzie w kierunku biologicznego i przyjaznego dla środowiska\nCzyszczenie wysokociśnieniowe: obróbka strumieniowo-ścierna gorącą wodą 500 bar\nSpoinowanie: Wybór właściwego materiału do spoinowania\nPielęgnacja kamienia – właściwa obróbka powierzchni.\nStartseite / Przewodnik / Bez kategorii / Usuwanie pleśni z kamienia naturalnego\nUsuwanie pleśni z kamienia naturalnego\nPoproś o bezpłatną wycenę w zaledwie dwie minuty\nUsuwanie pleśni z kamienia naturalnego - jak to zrobić i dlaczego należy to zrobić natychmiast\nCo powoduje pleśń na kamieniu naturalnym?\nJak usunąć pleśń z kamienia naturalnego?\nKtóre środki nadają się do usuwania pleśni na kamieniu naturalnym, a które nie?\nJak mogę zapobiec rozwojowi pleśni na kamieniu naturalnym?\nUsuwanie pleśni z kamienia naturalnego – jak to zrobić i dlaczego należy to zrobić natychmiast\nPleśń to nasza najgorsza obawa – może pojawić się także na kamieniu naturalnym. Właściwie nie ma siedliska, na którym gatunki pleśni nie mogłyby się skolonizować. Dlaczego natychmiastowe usunięcie pleśni jest absolutnie konieczne, jak postępuje się w ten sposób na powierzchniach kamiennych, jakie środki nadają się do zwalczania pleśni na kamieniu naturalnym, a jakie nie, dowiedzą się Państwo szczegółowo u naszego doradcy.\nPleśń jest grzybem – to, co z niej widać, to zwykle tylko sieć niezliczonych grzybowych nici, które mogą sięgać bardzo daleko. Pleśń jest mikroorganizmem, sam korpus pleśni jest niewidoczny lub początkowo tylko jako kolisty zbiór jej włókien. To również mówi coś o jego pochodzeniu.\nPleśń rozprzestrzenia się za pośrednictwem zarodników grzybów, które są bardzo małe i lekkie i mogą być bardzo daleko unoszone w powietrzu. W miejscu, w którym zarodniki się osadzą, zaczyna rosnąć nowy grzyb i w ten sposób pleśń rozprzestrzenia się coraz dalej. Te małe zarodniki, w większości niewidoczne gołym okiem, są bardzo niebezpieczne: mogą wywoływać alergie i prowadzić do chorób układu oddechowego. Czasami grzyb sam wydziela pewne toksyny, które mogą powodować liczne objawy, od bólów głowy i trudności z koncentracją do astmy i poważniejszych objawów. Zależy to jednak od danego gatunku grzyba. Jednak zarażenie pleśnią zawsze oznacza znaczne zagrożenie dla zdrowia.\nPleśń należy zawsze odróżniać od wykwitów innego rodzaju (np. saletry). Oba mogą często wyglądać dość podobnie, ale w przypadku kamienia naturalnego do kontroli pleśni wymagane są inne środki niż do usuwania wykwitów solnych. Plamy cementowe są również często mylone z pleśnią na kamieniu naturalnym lub sztucznym.\nPodstawowym środkiem zaradczym jest zawsze w pierwszej kolejności dokładne przyjrzenie się przyczynom powstawania pleśni: czy wentylacja jest zbyt słaba, a wilgotność powietrza stale zbyt wysoka? Czy tkanina konstrukcyjna jest uszkodzona przez wilgoć? Następnie można przystąpić do pracy nad renowacją kamienia naturalnego.\nWażne jest – i często się o tym zapomina – aby najpierw znaleźć i całkowicie wyeliminować przyczynę pojawienia się pleśni. Ogólnie rzecz biorąc, jest to zbyt duża wilgotność w pomieszczeniu. Musisz je skutecznie wyłączyć, jeśli chcesz uzyskać pomieszczenie trwale wolne od pleśni.\nAby usunąć pleśń z kamienia naturalnego, można użyć odpowiednich środków. Należy jednak pamiętać, że powstałe już przebarwienia lub plamy pleśni mogą nie być łatwe do usunięcia. Również duże infestacje powinny być zawsze badane przez specjalistę. Tutaj zazwyczaj konieczne jest wyeliminowanie bardziej złożonych łańcuchów przyczyn.\nUsuwanie pleśni z kamienia naturalnego wymaga pewnego rodzaju dezynfekcji. Nie wszystkie środki dezynfekujące mogą być bez wahania stosowane na kamieniu – szczególnie w przypadku pleśni na marmurze lub granicie.\nCzysty alkohol i stary dobry nadtlenek wodoru z apteki (H2O2) są bardzo skutecznymi środkami dezynfekującymi. Esencja octu i soda oczyszczona lub soda do prania są również skutecznymi środkami dezynfekującymi. Oni nie dostają każdy kamień chociaż, szczególnie z pleśnią na naturalnym kamieniu jak granit lub pleśń na marmurze powinieneś być bardzo ostrożny z tym, co zrzucasz nad kamieniami. Kwasy (takie jak esencja octowa) nigdy nie powinny być używane do tego celu.\nW razie potrzeby można przeprowadzić specjalne czyszczenie przy użyciu odpowiedniego środka, który został określony jako odpowiedni dla danego kamienia. Należy jednak pamiętać, że takie powierzchowne dezynfekcje mogą zniszczyć tylko niewielką część zarodników grzybów.\nWiększe plagi pleśni powinny być zatem zawsze usuwane przez wykwalifikowanego specjalistę. Dysponuje również innymi, bardziej wszechstronnymi środkami czyszczącymi – np. do pleśni na płytkach marmurowych – których nie znajdziemy w sklepach. Ponadto może on lepiej chronić się przed zarodnikami, które są wzbudzane (zagrożenie dla zdrowia). Po usunięciu pleśni na marmurze może on również doradzić odpowiedni impregnat i środek impregnujący, który lepiej zabezpieczy kamień przed ponownym zarażeniem.\nPleśń kocha wilgotne i ciemne kąty, a także potrzebuje pewnej ilości wilgoci w pomieszczeniu, aby przetrwać. Jeśli mu to zabierzesz, to już dasz mu popalić.\nwszystkie pomieszczenia, a szczególnie pomieszczenia wilgotne (np. łazienka) powinny być zawsze dokładnie wietrzone (dokładne wietrzenie pomieszczenia prowadzi do wystarczającej wymiany powietrza i dokładnie redukuje wilgotność w pomieszczeniu)\njak najszybciej osuszyć (lub zlecić osuszenie) zawilgoconą substancję budowlaną\nZawsze wycieraj do sucha prysznic i wannę (także i przede wszystkim fugi!) po prysznicu i kąpieli oraz dokładnie wietrz.\nRegularnie sprzątaj i mopuj pomieszczenia (kurz domowy, sierść i inne materiały organiczne powinny być zawsze usuwane tak szybko, jak to możliwe).\nKażde zanieczyszczenie jest pokarmem dla grzyba, wilgoć zapewnia jego rozwój. Dlatego też nie należy udostępniać pleśni, jeśli pomieszczenia mają pozostać wolne od pleśni.\nDlatego oprócz regularnego czyszczenia zasadniczego bardzo przydatna jest również bardzo staranna i dokładna pielęgnacja konserwacyjna, aby już na wstępie zapobiec zagrzybieniu. Szczególną uwagę należy zwrócić również na fugi silikonowe i fugi płytek w łazience: w przypadku stwierdzenia grzybów należy je całkowicie wymienić, a silikon natychmiast odnowić. W przeciwnym razie grzyb osadza się w spoinie, może tam bez przeszkód rosnąć i żyje chroniony w spoinie, skąd wydziela mnóstwo zarodników do całego pomieszczenia. Należy tego unikać za wszelką cenę.\nW łazience, która jest zawsze czysta, przeważnie sucha i dobrze wentylowana, z drugiej strony, infekcja grzybicza prawie nie ma szans. Dzięki temu unikniesz nieestetycznej pleśni na kamieniu naturalnym.\nPleśń na kamieniu naturalnym to poważny problem. Szczególnie w przypadku bardziej delikatnych rodzajów kamienia – np. gdy chcemy usunąć pleśń na marmurze – musimy być bardzo ostrożni przy wyborze produktów. Przebarwień często nie da się wtedy usunąć prostymi środkami.\nW przypadku pojawienia się pleśni na kamieniu naturalnym na większą skalę, należy w każdym przypadku skonsultować się z doświadczonym fachowcem. W tym celu należy najpierw usunąć (strukturalną) przyczynę porażenia pleśnią, a następnie przeprowadzić kompleksową dezynfekcję wraz z usunięciem zarodników pleśni. Zainfekowane stawy często muszą być również odnawiane. Po zakończeniu prac może być wskazane zastosowanie impregnatu, który lepiej zabezpieczy kamień w przyszłości. Często trudno jest zrobić to wszystko samemu – ze względu na brak wiedzy i odpowiednich środków – dlatego fachowiec jest zawsze właściwym kontaktem.\nCzyszczenieGrzybyGrzybyPleśńPleśńPleśńPleśńPleśń na kamieniu naturalnymTworzenie się pleśniUsuwanie pleśniZarodniki grzybów\nUsuwanie rys z kamienia naturalnego\nUsuwanie rys z kamienia naturalnego - co można zrobić Na pierwszy rzut oka, kamień wydaje się być niezniszczalnym materiałem. W zasadzie jest. Jednak żaden kamień…\nUsuwanie plam z czerwonego wina z kamienia naturalnego\nJak usunąć plamy po czerwonym winie z kamienia Trochę nieostrożności i już się stało: Plama z czerwonego wina na wysokiej jakości kamiennej posadzce lub granitowym…\nUsuwanie plam oleju i smaru z kamienia\nOto jak: Usuwanie plam oleju i smaru z kamienia Stało się to szybko: Przy grillu, tłuszcz z talerza kapał na kostkę brukową i płyty tarasu,…\nNiemcy Szwajcaria Austria\nSteinRein – Twój kamieniarz sprzątający\nMetody czyszczenia: do kamienia, nagrobków, fasad i dachów\nCopyright © 2022 SteinRein. All Rights reserved


Przepisy roślinne - Z miłością do jedzenia\nStart Wyzwanie roślinne Przepisy roślinne\nBez glutenu Bez jajek Bez nabiału Dania z ryżem Przepisy roślinne Wegańska Zasady zdrowego odżywiania\nCo zrobić na obiad bez mięsa?\nLeave a Comment on Co zrobić na obiad bez mięsa?\nCo zrobić na obiad bez mięsa? Takie pytanie często staje przed nami, gdy podejmujemy decyzję o ograniczeniu ilości mięsa w diecie. Śniadanie i kolacje w miarę łatwo, szczególnie w przypadku diety wegetariańskiej. Ale co z …\nBez jajek Bułeczki Przepisy roślinne Wegańska\nNajlepsze wegańskie jagodzianki\n2 komentarze do Najlepsze wegańskie jagodzianki\nNajlepsze wegańskie jagodzianki, które musisz wypróbować tego lata. Tak to ten przepis 🙂 Testowałam już wiele pomysłów na wegańskie ciasto drożdżowe, ale ten najlepiej pasuje do jagodzianek 🙂 Nie wiem, czy istnieją osoby, które nie …\nBez jajek Bez nabiału Ciasto ucierane Przepisy roślinne Wegańska\nLeave a Comment on Ciasto cinamon rolls\nCiasto cinamon rolls – deser dla osób, które uwielbiają cynamon. Ta przyprawa w tym cieście odgrywa główną rolę, więc nie da się jej pominąć 🙂 Ja osobiście cynamon, podobnie jak kokos, uwielbiam 🙂 Mogłabym go …\nJadłospis roślinny Przepisy roślinne\n7 pomysłów na roślinne śniadania\nLeave a Comment on 7 pomysłów na roślinne śniadania\nCo jeść na diecie roślinnej? Co zrobić, aby roślinne śniadania nie były nudne, a co najważniejsze: aby były pożywne i zdrowe? Czy na diecie roślinnej trzeba jeść tylko te kanapki z hummusem? I tak dalej …\nBez cukru Bez jajek Bez nabiału Brownie Ciasto ucierane Przepisy roślinne Wegańska\nLeave a Comment on Ekspresowe ciasto czekoladowe\nEkspresowe ciasto czekoladowe to propozycja dla niespodziewanych gości oraz propozycja na niespodziewany głód. Do przygotowania tego ciasta tak naprawdę nie potrzebujemy szczególnych składników. Wszystko tak naprawdę pewnie znajdziemy w szafkach. Ten przepis inspirowany jest ciastem …\nCiastka Przepisy roślinne Wegańska\nCiasteczka a’la cookie crisp\nLeave a Comment on Ciasteczka a’la cookie crisp\nCiasteczka a’la cookie crisp to szybka i smaczna propozycja dla osób, które nie mogą jeść nabiału lub są na diecie wegańskiej. Ciasteczka inspirowane są słynnymi płatkami. Od oryginału różni je to, że ich skład jest …\nBez jajek Bez nabiału Dania z makaronem Przepisy roślinne Wegańska\nLeave a Comment on Mac & cheese\nCzy ktoś tutaj nie zna Mac & cheese? To tradycyjne danie kuchni amerykańskiej. To własnie to danie przygotowywał Kevin sam w domu przed rozpoczęciem ,,bitwy” z włamywaczami. To też najpopularniejsze danie gotowe, które znajdziecie w …\nBez jajek Bez nabiału Kuchnia włoska Przepisy roślinne Wyzwanie roślinne\nLeave a Comment on Wegańska carbonara\nTrwa moje wyzwanie roślinne. Wegańska carbonara to przepis, którego wcześniej nigdy nie przyrządzałam. Stanowi zupełną nowość w moim menu. Tradycyjną carbonare uwielbiam, jednak to danie, które jest koszmarem dla wegan – jajko, boczek, ewentualnie śmietana… …\nBez glutenu Bez jajek Bez nabiału Placuszki, naleśniki Przepisy roślinne Wegańska Wyzwanie roślinne\nOmlet z ciecierzycy\nLeave a Comment on Omlet z ciecierzycy\nOmlet z ciecierzycy to pierwszy nowy przepis, który testuję w ramach Wyzwania roślinnego, do którego ostatnio Was zapraszałam 🙂 Już od jakiegoś czasu zbierałam się do wypróbowania tego przepisu, ale zawsze coś stało na przeszkodzie. …


Pschychoterapia a branie leków - Psychoterapia - Nerwica.com\nPschychoterapia a branie leków\nPrzez tizziano, 4 Listopad 2017 w Psychoterapia\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 10:05\nPisze bo mam ogromny problem. Otóż po liku sesjach wstępnych moja psychoterapeutka stwierdziła, iż żeby przerobić dobrze terapię musiałbym odstawić leki...bo tylko bez leków przyjdę w takim stanie jakim jestem na prawdę i wtedy będę mógł wyrzygać z siebie te wszystkie syfy o których nie mam teraz pojęcia ( bo tak jest-cierpię na GAD-nie znam przyczyny lęku). A na lekach moje emocje są stłumione i niektórych rzeczy nie widzę..\nTa terapia ma dotyczyć dzieciństwa...a dokładniej ma to być terapia wewnętrznego dziecka... szukałem w necie ale za wiele o tej terapii nie ma... dziwi mnie że nie mogę do niej przystąpić na lekach... i boję się je odłożyć...mino że nie robią u mnie za bardzo rewelki... (jestem raczej lekoodporny).\nNie wiem co mam robić...może ktoś coś poradzi? jakie ma z tym doświadczenia?\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 11:16\npsychoterapię powinno się dostosować do stanu pacjenta, a nie odwrotnie.\nta terapeutka jest na nfz ?\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 11:31\nNie prywatna. sam nie wiem co mam robić.\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 15:35\njak dla mnie odstawienie leków to poważna decyzja,\nproponuje zamiast tego:\nNa pewno miałeś nie raz taką sytuację, że byłeś tak wkur*wione na obecną sytuację, że jakby złość która w Tobie ktwi miała ujście na zewnątrz to mogła by spokojnie góry przenosić.\nJak powtórzy się tego typu sytuacja, weź kartkę papieru/telefon i zapisz wszystko, WSZYSTKO, co siedzi w Twojej głowie,\nnie patrz na to, żeby to były jakieś zdania, mogą być pojedyńcze zdania, wszystko co przyjdzie Ci na myśl zapisz, zrobisz mapę. Pisz wszystko co przyjdzie Ci do głowy, nie ma miejsca na żadne cenzury jeżeli chodzi o Twoje życie, nie pierd*l się, notuj wszystko....\nDaj tą kartkę w niezmienionej formie swojej terapeutce, niech zobaczy co tam napisałeś. Miej wyje*bane to co sobie pomyśli - ona jest dla Ciebie tylko osobą, która ma Ci pomóc ogarnac swoje zycie, nikim więcej.\nUwierz mi, że takie zanotowanie na kartce tego co na prawde myślisz, co przychodzi Ci na myśl, a potem pokazanie osobie kompetentej tego może na prawde dużo zdziałać\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 16:06\nPisze bo mam ogromny problem. Otóż po liku sesjach wstępnych moja psychoterapeutka stwierdziła, iż żeby przerobić dobrze terapię musiałbym odstawić leki.\nmi to samo gadała psychoterapeutka . prywatna .\nNapisano 4 Listopad 2017 04.11.2017 17:16\nI co zrobiles? pewnie przestales chodzic ?\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 13:08\njeżeli leki i tak słabo działaja to co ci szkodzi odstawić?\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 13:19\nAle działają....nie chce wracać do kompletnego bagna, tzn nie mam pewności ze leki je zalecz aja..ale jednak po jakims czasie te bagno sie zmniejsza.\nNie wiem, ja zawsze wszędzie czytałem że najlepsze w leczeniu zaburzeń jest połączenie leków i psychoterapii, a teraz zostałem postawiony przed takim dziwnym rozwiązaniem....\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 18:17\nJa też mialam tak zawsze mowione - i zgadzam się.\nJesli ma to byc terapia bardziej wgladowa (dziecinstwo, emocje itd) no to musisz miec do nich dostep, zeby miec na czym pracowac. Jesli emocje są wytlumione to nie pojawiaja sie i wtedy bez sensu...\nTo tak jakby isc do masazysty, ktory sprawdza ktore fragmemty ciala nas bolą przy dotyku i na tej podstawie dobiera dalsze leczenie - tylko ze my nic nie czujemy, bo jestesmy na morfinie\nMnie zapytali się (to akurat bylo przed terapia grupowa), czy mam jakies mysli samobojcze. Jak powiedizalam,z e nie - to kazali odstawic leki. Wiec domyslam sie, ze z lekami zostaja osoby ktore mają az tak kiepski stan, ze odstawienie leków byloby ryzykowne.\nA jak skutkuje tylko pogorszeniem stanu (wiekszymi lękami, stanami depresyjnymi), to wlasnie praca na terapii powinna załagodzic te stany tak czy siak.\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 18:30\nNie wiem pomyślę...powiedziała mi że ma lekach mogę z nia zrobić behawioralna...\nMam pytanie: bo w piątek miałem terapię i pierwszy raz mówiłem o ciężkich rzeczach z przeszłości i od tego czasu czuje się gorzej... Czy to może być następstwo tej wizyty.. No ikiedy będzie lepiej skoro to ma leczyć zamiast pogarszac..\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 19:11\ntizziano, pogorszenie w trakcie terapii jest jak najbardziej normalne. Niestety tak to dziala, ze zeby odbudowac cos, musimy najpierw sie do tego "dobrac" i to przekopac. A to nie jest neistety przyjemne, budzi wiele zakopanych dawno emocji.\nKiedys czytalam artykul, gdzie zbadali reakcje pacjentow na terapie, i to u tych u ktorych bywaly w trakcie pogorszenia, zauwazono znaczącą zmiane dlugoterminową (bo to znaczylo, ze naprawde pracowali nad ciezkimi rzeczami). A u tych u ktorych bylo tylko polepszenie caly czas, ten efekt ostatecznie nie utrzymal sie zbyt dlugo - to tak na pocieszenie :)\nA jeszcze co do tego kiedy bedzie lepiej - terapia wgladowa jest neistety dluga. I nie ma co sie nastawiac na bardzo szybki efekt. Jak cos w nas narastalo latami, to nie moze teraz przejsc w ciagu kilku dni (ani nawet pewnie tygodni :-/).\nNajszybsze efekty ma behawioralna (ale moim zdaniem, to są zmiany bardziej powierzchowne, a dla niektorych konieczne jest jednak coś wiecej).\nNapisano 5 Listopad 2017 05.11.2017 22:00\nNO tak tlkyo że ja jestem na lekach które de facto powinny tuszować "przechodzenie" terapii... i to dziwne że w trakcie opowiadania tego czułem się dobrze dopiero na drugi dzień źle...no i pytanko bo sam nie wiem: ja opowiadałem jej o tych wydarzeniach a on tylko słuchała i czasem zapytała o to co czułem i co czuje teraz... tak ma wyglądać cała ta terapia?\nNapisano 6 Listopad 2017 06.11.2017 13:15\nW części w której będziesz opowiadał o sobie będzie wygladała tak mniej więcej.\nAle na terapii robi się wiele innych rzeczy czyli mówi też o innych sprawach i tam T będzie tworzyła interpretacje, będzie zadawała pytania albo bedzie pomagała pogłebiać uczucia w których jesteś.\nNapisano 6 Listopad 2017 06.11.2017 19:36\nPsychoterapia wewnetrznego dziecka? Przeciez to pachnie szarlataneria na kilometr. Nie wolalbys sprobowac bardziej konwencjonalnych metod terapii?\nDecyzje o odstawianiu lekow podejmuj raczej w porozumieniu z psychatra, a nie z terapeutka wewnetrznego dziecka, ktora w ofercie ma tez terapie behawioralna.\nNapisano 6 Listopad 2017 06.11.2017 22:13\nDziwi mnie tylko oto że nie mogę tej terapii przejść z lekami... gdzie wszędzie się mówi że najskuteczniejsze jest połączenie leków z terapią...\nNapisano 7 Listopad 2017 07.11.2017 06:11\nTo nieprawda że wszędzie się mówi że najlepiej jest połączyć leki z psychoterapią. W terapii psychodynamocznej często terapeuci wolą żeby pacjent miał czystą głowę nie zmienioną lekami. Mój T też nie chciał żebym zażywała leki i ja ich nie zażywam.\nLepiej jest pomęczyć się bez leków, z których i tak będziesz musiał zrezygnować i potem wcale nie będzie łatwiej, i mieć udaną psychoterapię z dobrą psychoterapeutką. Jeżeli taka ci się trafiła to nie rezygnuj, bo o dobrych T jest naprawdę trudno.\nNapisano 7 Listopad 2017 07.11.2017 12:46\nI przede wszystkim wyjaśnij to wszystko z T. Niech ona ci odpowie na wszytkie twoje wątpliwości i wyjaśni dlaczego musi byc bez leków ta terapia a b-p już mogłaby być z lekami.\nNapisano 7 Listopad 2017 07.11.2017 20:40\nSam nie wiem. Czy gra warta świeczki...\nNapisano 22 Listopad 2017 22.11.2017 17:18\nWszyscy narzekają że ciąge gadają a terapeuta tylko sluch i kiwa głową,a u mnie jest całkiem odwrotnie...to ona ciągle gada..\nNapisano 21 Grudzień 2017 21.12.2017 15:59\nHmmm...jak zaczynałam swoją terapię, to psychoterapeutka powiedziala, że branie leków w niczym nie przeszkadza, a wręcz może wspomóc terapię. Stwierdziła, że nie wnika, czy biorę leki, czy nie i jak nie będę brała, to też będzie ok. To było oczywiście x lat temu, bo terapię dawno skończyłam i w sumie leki odstawiłam na samym jej początku. W każdym razie - nie uzależniała terapii od tego, czy biorę, czy nie biorę leków...\nNapisano 21 Grudzień 2017 21.12.2017 18:48\nLilith, a na jaką terapię chodziłaś, jaki nurt? Bo ja na gestalt.\nNapisano 21 Grudzień 2017 21.12.2017 22:40\nna amerykańskich filmach jest psychiatra i terapeuta w jednej osobie, tzw. shrink, i on/ona prowadzi terapię i jednocześnie przepisuje leki. taka ciekawostka\n1 użytkownik, 1 anonimowych, 884 gości (Zobacz pełną listę)\nstrach stres lęk lęki nerwica depresja samotność nerwica lękowa nerwica natręctw psychoterapia


Naukowcy odwzorowali powierzchnię ludzkiego języka korzystając z druku 3D - 3D w praktyce\nŁukasz Długosz\tKategoria: Druk 3D w medycynie 09 lis 2020\nNaukowcom z Uniwersytetu Leeds, we współpracy z Uniwersytetem w Edynburgu, udało się dzięki drukowi 3D, stworzyć miękkie, syntetyczne powierzchnie, o fakturze identycznej do tej, jaką spotykamy na ludzkim języku. Może to otworzyć nowe możliwości w zakresie testowania właściwości żywności, środków farmaceutycznych, jak również w badaniach, pozwalających zrozumieć pewne niezbadane jeszcze reakcje tego organu.\nLudzki język jest organem złożonym z kilku mięśni, który charakteryzuje się silnym unaczynieniem. Dzięki zlokalizowanym w nim kubkom smakowym, które obejmują swym zakresem całą jego powierzchnię, jesteśmy w stanie rozpoznać pięć podstawowych smaków, takich jak słodki, kwaśny, słony, gorzki oraz umami. Pozostałe wrażenia smakowe odbierane są we współpracy z węchem.\nCharakterystyczne brodawki kubków smakowych nadają językowi bardzo trudną do odtworzenia powierzchnię. Wyzwanie to podjęli jednak wspomniani we wstępie naukowcy, którzy do osiągnięcia tego celu wykorzystali technologię druku 3D. Jak się okazało nie było to łatwe zadanie, chociażby ze względu na fakt, że powierzchnia języka jest zarazem szorstka i delikatna, tworząc zarazem skomplikowany mechanicznie krajobraz architektoniczny.\nPrace badawcze rozpoczęto od pobrania silikonowych odcisków powierzchni języka od piętnastu dorosłych osób. W kolejnym kroku zeskanowano je skanerem 3D, aby zmapować rozmiar brodawek, ich gęstość oraz rozmieszczenie. Korzystając z symulacji komputerowej oraz modelowania matematycznego, zaprojektowano drukowaną w 3D formę, która losowo odtwarzała kształt i wymiary brodawek na powierzchni modelu. Do druku 3D formy wykorzystano technologię DLP, a do wykonywania odlewów odpowiednio dobrane elastomery, których elastyczność oraz podatność na zwilżanie zostały zoptymalizowane.\nW celu porównania otrzymanej struktury z prawdziwym ludzkim językiem, przeprowadzono szereg testów. Jednym z nich było wykorzystanie płynów o różnym stopniu złożoności, aby sprawdzić jak zachowują się w kontakcie z prawdziwym językiem, a następnie te same czynności powtórzono na odlewach silikonowych. Okazało się, że zachowanie cieczy było identyczne w obu tych przypadkach.\nWedług naukowców projekt ten może mieć bardzo duże znaczenie dla sektorów żywności oraz zdrowia. Dzięki niemu możemy zrozumieć interakcje płynów w jamie ustnej, wykorzystywać do wykrywania podrabianej żywności, jak również przeprowadzania testów medycznych i farmaceutycznych.\nTagi: Archiwum, BANNER, druk 3D języka


Anwil Włocławek - Prokom Trefl Sopot 90:82 - sport.interia.pl\nAnwil Włocławek - Prokom Trefl Sopot 90:82\nSobota, 8 grudnia 2001 (11:47)\nPunkty: Anwil: Jeff Nordgard 20, Goran Savanovic 18, Ed O'Bannon 17, Matthew SantAngelo 14, Mladen Silobad 14, Roman Prawica 3, Marek Andruska 2, Armands Skele 2, Igor Griszczuk 0 Prokom Trefl: Josip Vrankovic 20, Dragan Markovic 19, Michael Ansley 15, Joe Mc Naull 13, Igor Milicic 5, Alan Gregov 5, Darius Maskoliunas 4, Tomasz Jankowski 1, Filip Dylewicz 0\nAnwil Włocławek - Trefl Sopot 90:82 (25:25, 18:17, 28:21, 19:19)\nPo siedmiu minutach gry Anwil prowadził 18:6. Rywale szybko odrobili straty i znacznie zbliżyli się do drużyny gospodarzy - 20:19, 25:22 i zremisowali pierwszą kwartę.\nW drugiej - żadnej drużynie nie udawało się uzyskać przewagi większej niż 3-4 punkty.\nW pierwszych 10 minutach gry najskuteczniejszymi zawodnikami byli Goran Savanowic (16 pkt) i Jospip Vrankovic (13 pkt).\nLosy spotkania rozstrzygnęły się w trzeciej kwarcie. Koszykarze Anwilu częściej atakowali i celniej rzucali, systematycznie powiększając przewagę. W 39 minucie prowadzili 70:60, ale w końcówce różnica zmalała do siedmiu punktów.\nW ostatniej kwarcie włocławianie z powodzeniem utrzymywali zdobytą wcześniej przewagę. Przez cały czas prowadzili różnicą 7-10 punktów.


Pogoda dla Żernicy na 21 lipca 2021 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Żernicy na 21 lipca 2021\nW środę 21 lipca, w Żernicy będzie występowało przejściowe zachmurzenie.\nCzeka nas kolejny bardzo ciepły dzień. Pomimo to nad ranem będzie raczej chłodno. O siódmej termometry wskażą 14 stopni Celsjusza. Najwyższa temperatura 22 stopnie spodziewana jest około godziny czternastej. Temperatura zacznie spadać wieczorem i o 22:00 będzie wynosiła nadal 18 ºC.\nSłońce wzejdzie o 4:59, a zajdzie o 20:43. Dzień potrwa 15 godzin i 44 minuty i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o 40 minut.\nKsiężyc zajdzie o 1:43, a ponownie pojawi się na niebie o 18:48. Dla osób wrażliwych na jego oddziaływanie podajemy, że nasz satelita będzie widoczny w 90 procentach i zbliży się do pełni, która będzie miała miejsce za trzy dni. Jednocześnie Księżyc będzie w perygeum, czyli najbliżej Ziemi.


Jak stosować kołnierz ortopedyczny? | Wprawiamy w ruch\nKołnierz ortopedyczny to produkt medyczny, który staje się odczuwalnym odciążeniem dla naszego organizmu w wielu wypadkach. Takie czynniki jak siedzący tryb życia, problem z pozostawaniem w prawidłowej pozycji, zmiany zwyrodnieniowe – to między innymi z tych powodów pacjenci sięgają po kołnierz ortopedyczny.\nKołnierz ortopedyczny służy jako orteza, która ma na celu stabilizację odcinka szyjnego kręgosłupa. Jego głównym celem jest zapobieganie powstawania dalszych urazów i komplikacji w obrębie odcinka szyjnego. Czasowe unieruchomienie może pomóc w rehabilitacji. Należy jednak pamiętać, by nie działać na własną rękę i stosować kołnierz ortopedyczny zgodnie ze wskazaniami lekarza. Zbyt długie korzystanie z kołnierza może mieć skutek odwrotny do zamierzonego i stać się przyczyną zaniku mięśni.\nJakie są wskazania dla użytkowania kołnierza ortopedycznego?\nIstnieje wiele przyczyn tego, dlaczego odcinek szyjny naszego kręgosłupa zaczyna szwankować. Jednym ze źródeł może okazać się długotrwałe zajmowanie siedzącej pozycji. Dotyczy to zwłaszcza osób, które pracują za biurkiem. Wiąże się to często między innymi z niewłaściwym ułożeniem głowy. Konieczność korzystania z kołnierza ortopedycznego może pojawić się również w sytuacjach, w których dana osoba choruje na zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego takie jak skolioza i dyskopatia. Po urazach wywołanych wypadkami lekarze decydują się na zalecenie korzystania z omawianego produktu medycznego. Kołnierz może okazać się pomocny w czasie nerwobóli szyi i ramion.\nNa rynku sprzętu medycznego możemy spotkać się z różnymi rodzajami kołnierzy ortopedycznych. Możemy mówić o:\nKołnierzach jednoczęściowych – jeden z bardziej uniwersalnych produktów, który potrafi dostosować się niemalże do każdego pacjenta. Używa się go głównie w czasie rehabilitacji oraz w momencie transportu.\nKołnierzach dwuczęściowych – stosuje się go u osób, które doznały urazów w wyniku złamania bądź skręcenia. Jego zadaniem jest łagodzenie bólu. Zaletą jest to, że gwarantuje skórze oddychanie.\nKołnierzach ortopedycznych miękkich – materiałem użytym do produkcji tego rodzaju kołnierza jest miękka pianka. Używa się go w przypadkach bólów szyjnych, zmian zwyrodnieniowych czy zmian reumatycznych.\nKołnierzach twardych – ten typ kołnierza składa się z miękkiej części wewnętrznej i twardej zewnętrznej. Pozwala to na właściwe unieruchomienie odcinka kręgosłupa.\nmiękki kołnierz ortopedyczny\t2019-09-12


Panel Allegro - Cottaby - katalog stron internetowych\nbiżuteria, motovario, edukacja, aranżacja wnętrz, księgowość, przeprowadzki, projektowanie wnętrz, regulacja napędów, producent, dentysta, ślub, porady prawne, wroclaw, falownik, transport, biuro rachunkowe, kursy, doradztwo, tworzenie stron, przekładnie, regulatory, styczniki, falowniki, tłumaczenia, projektowanie ogrodów, dystrybutor, biuro tłumaczeń, projektowanie stron, Softstarty, tlumaczenia, odchudzanie, Ubezpieczenia, silniki, usługi, ogrody, psychoterapia, meble na wymiar, usługi księgowe, pozycjonowanie stron, lenze\nTagi: allegro, panel allegro, panel aukcji\nPanel aukcji to świetna szansa na skuteczną reklamę. Jeśli jeszcze nie skorzystałeś z takiej możliwości, musisz jak najszybciej zaznajomić się z tą stroną internetową i odszukać informacje o tym, czym są tego typu nowoczesne sposoby na e-marketing. Panel allegro daje szansę na skuteczne budowanie marki, a także niezawodnie nadaje się do promocji Twojej działalności w Internecie. Jeśli zatem zależy ci tylko na fachowych działaniach. musisz skorzystać z tej strony. Tutaj szybko i skutecznie dowiesz się, czym jest panel aukcji i jak go wykorzystywać.\nTytuł wpisu: Panel Allegro\nAdres witryny: fotopanel.pl


Narzędzia ręczne - Optiba\nIlość produktów: 16354\nWkrętaki, klucze imbusowe, bity2402\nKlucze i nasadki8092\nSzczypce, obcinaki, nożyce, gilotyny i pęsety1352\nMłotki, siekiery, łomy i dźwignie455\nNoże i ostrza360\nAkcesoria do malowania67\nPozostałe produkty z kategorii narzędzia ręczne3504\nSzczypce nastawne do rur COBRA 8701250 250mm 2"\nBit TORX 33716 TX25 70mm 1/4"\nZestaw 2 końcówek do szczypiec do pierścieni osadczych 470.E1\nZestaw 2 końcówek do szczypiec do pierścieni osadczych 470.E5\nZestaw 40 narzędzi do montażu łożysk TMFT 36\nOstrze E100 107026\nSzczypce 97 53 04 0.08-10mm do zaciskania tulejek\nKlucz do szaf sterowniczych 001103 wielofunkcyjny\nWykrętak do śrub Hi-Trac TP 18590001 45110-2TP\nKlucz dynamometryczny T27101N 1/2" 20-100Nm\nWykrętak do śrub Hi-Trac TP 18590002 45120-2TP\nNarzędzia ręczne – charakterystyka i rodzaje\nGrupa narzędzi ręcznych skupia wszelkiego rodzaju narzędzia, do których użycia wykorzystujemy siłę własnych mięśni. W tej grupie znajdą Państwo narzędzia do odkręcania, przykręcania, przybijania, podważania, ucinania, cięcia, prasowania, wykrawania, zaznaczania, zszywania i wielu innych czynności wykonywanych przy naprawach czy wytwórstwie różnego rodzaju elementów. Zapewniamy szeroki wybór spośród artykułów takich jak:\nnoże i ostrza;\nszczypce i obcinaki;\nwkrętaki, wkrętaki imbusowe, bity;\nsiekiery, łomy i dźwignie.\nOferowane przez nas narzędzia wykonane są z materiałów o rozmaitych parametrach, odpowiednich do wykonywanych zróżnicowanych zadań (narzędzia ręczne do obróbki drewna, blachy, cięcia metalu). W naszej ofercie znajdą Państwo również narzędzia wykonane z materiałów nieiskrzących do pracy w obszarach zagrożonym wybuchem.\nNarzędzia ręczne w sklepie internetowym Optiby\nW naszej hurtowni internetowej posiadamy asortyment narzędzi ręcznych wielu różnych producentów, w tym firm najbardziej znanych i renomowanych, takich jak: BETA, GEDORE, BAHCO, WIKA, WIHA, IRWIN, KNIPEX, YATO, FACOM, NEO i innych. Zachęcamy do zapoznania się z asortymentem dostępnym na stronie, a także do bezpośredniego składania zapytań poprzez formularz kontaktowy na interesujące Państwa towary.


Szkolenie BHP a RODO | Ośrodek Szkolenia BHP Warszawa\nUnijne rozporządzenie RODO wymagało od większości przedsiębiorców wprowadzenia sporych zmian. Przetwarzanie danych osobowych ma miejsce w każdej firmie zatrudniającej pracowników, dlatego konieczne było dostosowanie procedur związanych ze zbieraniem, magazynowaniem i przetwarzaniem tych danych. Oprócz kwestii związanych bezpośrednio z zawarciem stosunku pracy należy wziąć pod uwagę także sytuacje okresowe takie jak przeprowadzenie szkolenia BHP i wystawianie zaświadczeń dla pracowników. Osoby prowadzące szkolenia mają wgląd do danych pracowników takich jak imię, nazwisko, data urodzenia, stanowisko pracy. Jakie są obowiązki pracodawcy i firmy szkoleniowej wynikające z RODO? W jaki sposób możemy zapewnić, że dane Twoich pracowników będą bezpieczne?\nSzkolenia BHP a ochrona danych osobowych – sposób pozyskiwania zgody na przetwarzanie danych osobowych\nNiektórzy pracodawcy mogą obawiać się, że zostaną pociągnięci do odpowiedzialności, jeśli nie poproszą uczestników szkolenia o zgodę na piśmie ws. przetwarzania ich danych osobowych w celach szkoleniowych takich jak sprawdzenie listy obecności, przeprowadzenie testu i wydanie zaświadczenia o ukończeniu szkolenia. W przypadku szkolenia BHP ta obawa jest jednak nieuzasadniona. Istnieją sytuacje, w których zgoda nie jest wymagana. Według art.6 ust.1 RODO przetwarzanie danych osobowych jest zgodne z prawem w przypadku, gdy jest niezbędne do wypełnienia obowiązku prawnego ciążącego na administratorze. Administratorem danych osobowych jest w tym przypadku pracodawca, który zgodnie z Kodeksem Pracy ma obowiązek zapewnić szkolenie BHP swoim pracownikom. My również nie mamy takiego obowiązku, ponieważ w większości przypadków jako zewnętrzna firma prowadząca szkolenie stajemy się podmiotem przetwarzającym dane, a nie ich administratorem.\nRODO a szkolenia BHP – bezpieczeństwo danych Twoich pracowników\nJako podmiot przetwarzający dane osobowe Twoich pracowników mamy obowiązek zadbać o ich bezpieczeństwo. Z punktu widzenia prawa możemy zaproponować różne opcje. Najczęściej stosowanym rozwiązaniem jest podpisanie umowy powierzenia przetwarzania danych osobowych. Umowa ta zawiera przedmiot, czas, charakter i cel przetwarzania danych osobowych, do których mamy dostęp. Inną opcją jest podpisanie umowy, która przekaże uprawnienia administratora danych naszemu ośrodkowi. Administratorem danych staniemy się także w przypadku, gdy wyślesz pracowników na nasze szkolenia otwarte, ponieważ w takim wypadku dane osobowe otrzymamy bezpośrednio od pracowników.\nKwestie formalne RODO\nKonsultacja z prawnikiem w celu przygotowania umowy powierzenia danych lub umowy dającej nam uprawnienia administratora danych nie należy do najtańszych. Przygotowanie jej samodzielnie jest z kolei ryzykowne. Z tego względu wszystkimi kwestiami formalnymi takimi jak sporządzenie umowy zajmuje się nasz Inspektor Ochrony Danych. W razie pytań prosimy o kontakt: kasia@bhp-ciolka.com.pl


Pierwsza ogólnopolska relacja gali finałowej XI edycji konkursu Bizneswoman Roku - BRIEF\nFinał każdej edycji konkursu to dla mnie czas wdzięczności, dlatego z całego serca dziękuję wszystkim partnerom, którzy są z nami od wielu lat. Partnerom, którzy dołączyli do nas wierząc, że wspólnie możemy zmienić kawałek świata i patronom medialnym którzy nagłaśniają sukcesy naszych laureatek i finalistek. Dziękuję wszystkim uczestniczkom konkursu, których w tym roku było kilkaset. Dziękuję im za zaufanie. Przed nami wszystkimi zapewne trudny rok. Ale trudne sytuacje przynoszą też wiele szans, które można przekuć w sukces. Zatem jak mawiał Churchill – nigdy nie marnujcie dobrego kryzysu.\nDorota Strosznajder – Dyrektor działu komunikacji korporacyjnej w Polsce i krajach bałtyckich,\npełnomocniczka ds. odpowiedzialności społecznej w HENKEL POLSKA.\nŹródło: Informacja prasowa Sukces Pisany Szminką\nFundacja Sukces Pisany Szminkągalakobiety w biznesieOlga Kozierowskastickywydarzenie online


Modelarstwo: Kings of War Mhorgoth Rising - unbox\nAutor: Kamiloss o 15:41\nAdamerio 30 czerwca 2014 22:15\nCały zestaw wygląda ciekawie - czekam na opis wrażeń z gry :)\nJeśli mogę spytać to gdzie nabyłeś ten dodatkowy zestaw "Undead Paint Set" ?\nKamiloss 1 lipca 2014 10:02\nWszystko zakupiliśmy w sklepie mgła.pl, którego link podałem w artykule.\nTruposze to chyba najładniejsze figurki Mantica!\nCzekam na zdjęcia pomalowanych. No a kalkomanię można sobie dokupić za kilka złotych na allegro\nKamiloss 1 lipca 2014 10:35\nA mógłbyś podać linki do tych kalkomanii ? Bo jakoś ich tam nie widzę.\nAnonimowy 1 lipca 2014 16:42\nDziś ich nie ma, sprawdzałem przed napisaniem posta ale ogólnie są. Zanim wymalujesz wszystkie tarcze powinny pojawić się na aukcji (zawsze możesz popytać na forach FB o kalki)


Kto to wyjaśni? - Forum Sudety.it\nPostautor: Lech » 20-10-2004 19:56\nKonkretnie: - jesteśmy klubem, który organizuje wycieczkę oficjalnie i musimy przestrzegać przepisów obowiązujących organizatorów wycieczek. Jest nas 9-ciu. Jaki przepis nakazuje nam wynajęcie przewodnika górskiego?\nDla jasności dodam, że nasz Klub nie jest w żadnym razie SKKT, nie działa w szkole, choć skupia również niepełnoletnich uczniów. Jeżeli nie działamy w szkole - przepisy MEN w sprawie publicznych przedszkoli i szkół nas nie dotyczą! (rozporządzenie MEN w sprawie warunków i sposobu organizowania przez publiczne przedszkola, szkoły i placówki krajoznawstwa i turystyki).\nI znowu trudna sprawa... Załącznik nr 3 określa szczegółowe zasady organizowania wycieczek oraz zbiorowych imprez turystycznych i sportowych w górach. Jest tam mowa, że wycieczki piesze lub narciarskie na terenach górskich, leżących na obszarach parków narodowych i rezerwatów przyrody oraz leżących powyżej 1 000 m n.p.m., mogą prowadzić tylko górscy przewodnicy turystyczni. Rozumiem, że wycieczki oraz zbiorowe imprezy... A od ilu osób wycieczki i imprezy są zbiorowe? Oto jest pytanie...\nJeżeli uczestników jest 9-ciu, to nawet renomowane biuro podróży typu Orbis, Tui, Neckermann nie musi wynajmować przewodnika górskiego! Skoro oni nie muszą, nie ma chyba przeciwskazań, aby nasz skromny Klub w grupie 9-cio osobowej nie mogł wejść z podniesioną głową na Śnieżkę czy Śnieżnik Kłodzki pod szyldem naszego stowarzyszenia. Zgadza się?\nKlub Sudecki z Poznania =>http://www.kspoz.prv.pl\nPostautor: mariomar » 10-12-2009 13:08\nCzy ktoś z Was zauważył, że Lechu o coś przecież pytał?...\nPostautor: wlkp » 10-12-2009 13:12\nTy prowokatorze odgrzałeś baaardzo stary kotlet. Czy aby nie boisz się dostać niestrawności?\nPostautor: wirek » 10-12-2009 13:55\nA/H1N1 atakuje zazwyczaj osobniki już wcześniej czymś osłabione. Nie wiem, czy nie śmiechem.\nPostautor: Lech » 10-12-2009 19:25\nwlkp pisze: Ty prowokatorze odgrzałeś baaardzo stary kotlet.\nStary jak stary, ale problem nadal aktualny. Przykłady? Daleko nie trzeba szukać. Nasza wspólna znajoma - Teresa, wiosną tego roku zorganizowała wycieczkę klasową z bazą w Szczepanowie. Zgodnie z przepisami wynajęła przewodnika sudeckiego, aby ich poprowadził po trasie powyżej 1000 m n.p.m. Jak mi opowiadała na spotkaniu z grupą był zaskoczony, że ma ich - zamiast na Śnieżkę - poprowadzić Grzbietem Lasockim. Jak mi opowiadała, zgubił szlak, zabrnęli w jakieś chaszcze i gdyby nie jej dobra znajomość tego terenu, to by była kompletna klapa. Gość tłumaczył się, że ma nieaktualną mapę, musiała co pewien czas go korygować i pokazywać w którym miejscu się znajdują. Oczywiście skasował swoją dolę, bodajże 250, zł, ale o szczegóły proponuję zapytać jej osobiście.\nPostautor: wlkp » 10-12-2009 21:09\nZnam historię z pierwszej ręki... faktycznie szkoda słów na takiego przewodnika.\nPostautor: Lech » 10-12-2009 21:27\nwlkp pisze: Znam historię z pierwszej ręki... faktycznie szkoda słów na takiego przewodnika.\nTo nie jest jedyna i jakaś wyjątkowa historia. Ja znam mnóstwo podobnych przykładów zarówno z relacji z pierwszej ręki jak i z własnej obserwacji grup chodzących w asyście przewodnika. Ale czego można oczekiwać od przedstawicieli tego zawodu, ktorzy specjalizują się w obsłudze typowych wycieczek autokarowych ze zwiedzaniem zabytków i ewentualnego wjazdu z grupą wyciągiem na Małą Kopę czy Szrenicę, a stamtąd co najwyżej z krótkim przejściem na Śnieżkę albo spacerem szlakiem grzbietowym ze Szrenicy do Twarożnika i spowrotem.\nPostautor: azja » 10-12-2009 23:01\nchory kraj chorych ludzi i tyle powiem w tym temacie sam wiem co po wypadku jest grane.Trzeba mieć wyobraźnię i to wszystko\nPostautor: gar » 11-12-2009 16:14\n1033 - Biała Kopa (Góry Bialskie)\nLech pisze: Jak mi opowiadała na spotkaniu z grupą był zaskoczony, że ma ich - zamiast na Śnieżkę - poprowadzić Grzbietem Lasockim.\nTo że przewodnik się zgubił to pikuś - tragedia to fakt, że nie potrafił się odnaleźć.\nW tym krótkim opisie jednak uderzyło mnie coś innego, co zacytowałem.\nGrupa nie miała ustalonej wcześniej trasy - dla mnie to niepojęte. Jeśli zamawiam przewodnika np. miejskiego zawsze kilka dni wcześniej daje mu znać co dokładnie chcę zobaczyć - w końcu on też musi się przygotować\nPostautor: Lech » 11-12-2009 17:15\ngar pisze: Grupa nie miała ustalonej wcześniej trasy - dla mnie to niepojęte.\nGrupa miała dokladnie ustaloną trasę jakimi szlakami maja zamiar wędrować. Koleżanka wynajęła przewodnika tylko dlatego, że taki jest przymus, a nie dlatego, że niby to nie wiedziała dokąd ma iść. To przewodnik nie sprostał zadaniu i ich wykołował. Dla mnie niepojęte jest jak można wysnuwać z opisanej historiii wniosek, że nie była ustalona trasa. Przewodnik powiniem sobie potrafić poradzić w terenie nawet gdyby był tam po raz pierwszy, powinien umieć posługiwać się mapą, a nie żeby osoba przymusowo korzystająca z jego platnej usługi musiala go korygować kiedy okazalo się, że zgubił szlak i nie bardzo wie, gdzie się znajdują. W końcu mieli iść znakowanymi szlakami, a nie gdzieś na dziko po chaszczach.\nPostautor: gar » 11-12-2009 20:10\n1035 - Płoska (Góry Bialskie)\nLech pisze: Dla mnie niepojęte jest jak można wysnuwać z opisanej historiii wniosek, że nie była ustalona trasa.\nZ Twoich własnych słów: na spotkaniu z grupą był zaskoczony, że ma ich - zamiast na Śnieżkę - poprowadzić Grzbietem Lasockim\nSkoro na spotkaniu był zaskoczony to przez to rozumiem że dopiero wtedy dowiedział się że wędrują tam a nie gdzie indziej\nPostautor: Lech » 11-12-2009 20:41\nZ Twoich własnych słów: na spotkaniu z grupą był zaskoczony, że ma ich - zamiast na Śnieżkę - poprowadzić Grzbietem Lasockim Skoro na spotkaniu był zaskoczony to przez to rozumiem że dopiero wtedy dowiedział się że wędrują tam a nie gdzie indziej\nZaskoczony? Grupa miała zaplanowaną taką a nie inną trasę. O Śnieżce nie było mowy. I co z tego, że się dowiedział, że grupa nie planuje przejścia oklepaną trasą, na co zapewne liczył? Naprawdę trzeba mieć wyobraźnię licencjonowanego przewodnika aby twierdzić, że klient jest dla przewodnika, a nie na odwrót - to przewodnik ma spełniać życzenia klienta. A zresztą czy przewodnik ma prowadzić grupy tylko na Śnieżkę, a nie tam gdzie sobie klient tego zażyczy w chwili spotkania z grupą? Zamówiony przewodnik przejmuje prowadzenie grupy, a skoro jest przewodnikiem sudeckim, to na obszar Sudetów, no i musi znać wszystkie szlaki znakowane Sudetów, także szlaki w rejonie Grzbietu Lasockiego, a nie tylko szlak na Śnieżkę. Tak stanowią państwowe przepisy, a konkretnie rozporządzenie ministerialne ws. przewodników turystycznych. Skoro przewodnicy są tak wybitni, że - jak wiemy - wymuszają za pomocą państwowych przepisów korzystanie ze swoich usług, to niech sami stosują się do tych przepisów i spełniają minimum wymogów określonych w tych przepisach.\nPostautor: gar » 11-12-2009 21:12\n1036 - ???\nLech pisze: Naprawdę trzeba mieć wyobraźnię licencjonowanego przewodnika aby twierdzić, że klient jest dla przewodnika, a nie na odwrót - to przewodnik ma spełniać życzenia klienta.\nA gdzie ktoś coś takiego napisał ?\nLech pisze: A zresztą czy przewodnik ma prowadzić grupy tylko na Śnieżkę, a nie tam gdzie sobie klient tego zażyczy w chwili spotkania z grupą?\nGdybym ja się umówił z kimś (biorę przykład z mojego podwórka) że spotykamy się i robimy np. kamienice mieszczańskie Górnego Śląska i Zagłębia a na spotkaniu z grupą dowiedział się że grupa życzy sobie zobaczyć szlak nowoczesnej architektury sakralnej to stwierdziłbym że z takimi życzeniami to do złotej rybki.\nPrzekładając to na przykład sudecki gdybym był przewodnikiem sudeckim i miał wyjazd z grupą w Góry Izerskie a w dniu wyjazdu dowiedziałbym się że jedziemy w Opawskie to rura by mi zmiękła (i wkurzyłbym się również poważnie).\nPostautor: Lech » 11-12-2009 21:39\nA gdzie ktoś coś takiego napisał?\nDosłownie nie, ale taka myśl wyziera zarówno z tego co napisałeś wyżej, jak i z tego co piszesz poniżej. Tym samym dobitnie potwierdzasz, że lansujesz pogląd, iż klient musi wcześniej zapytać przewodnika czy będzie łaskaw prowadzić ich taką a nie inną trasą, odbiegającą od możliwości i upodobań tegoż przewodnika. Czyli przewodnicy mają świadczyć swoje usługi wybiórczo, według swoich własnych gustów, upodobań i zdolności, a nie na życzenie klienta.\nWyjątkowo chybione porównanie, ponieważ w omawianym przypadku nic podobnego nie miało miejsca, bowiem zarówno Śnieżka z Czarnym i Kowarskim Grzbietem jak i Grzbiet Lasocki należą do pasma Karkonoszy. Rożnica jest tylko taka, że Łysocina nie jest na terenie Karkonoskiego PN i nie obowiązują tam bilety wstępu. A poza tym uprawnienia przewodnika sudeckiego są na całe Sudety, więc przewodnik sudecki praktycznie musi poradzić sobie niejako "z marszu" w prowadzeniu grupy w każdym z wymienionych tu pasm górskich - zarówno w Górach Izerskich jak i w Górach Opawskich. I nie może być żadnego tłumaczenia, że zgubił szlak, bo nie zna danego terenu. A jak jest w praktyce, to nie jeden mógł się przekonać.\nPostautor: gar » 12-12-2009 12:25\n1037 - ???\nLech pisze: Dosłownie nie, ale taka myśl wyziera zarówno z tego co napisałeś wyżej, jak i z tego co piszesz poniżej. Tym samym dobitnie potwierdzasz, że lansujesz pogląd, iż klient musi wcześniej zapytać przewodnika czy będzie łaskaw prowadzić ich taką a nie inną trasą, odbiegającą od możliwości i upodobań tegoż przewodnika. Czyli przewodnicy mają świadczyć swoje usługi wybiórczo, według swoich własnych gustów, upodobań i zdolności, a nie na życzenie klienta.\nLansuję pogląd że przewodnik nie jest wszechwiedzący i trasa musi być ustalona wcześniej. Oczywiście mogą w trakcie wycieczki nastąpić pewne zmiany (np. idziemy na Śnieżkę, ale schodzimy innym szlakiem niż początkowo się umawialiśmy) ale bez przegięć (np. zmieniamy kierunek wyjazdu itp.)\nZwróć uwagę że mamy kapitalizm i przewodnik nie ma obowiązku przyjąć każdej roboty która się nawinie. Ma prawo odmówić. Zrazi do siebie klienta, ale jest to tylko i wyłącznie jego problem. Następnym razem nie dostanie zlecenia i odbije się to na jego kieszeni. Ja gdybym był przewodnikiem sudeckim i dostałbym do poprowadzenia Grzbiet Lasocki a czuł bym się tam słabo albo nie wziąłbym tej roboty, albo co w moim wypadku bardziej prawdopodobne po prostu pojechałbym trochę po tym paśmie pochodzić, żeby lepiej się z nim zapoznać.\nPodobnie jak ja - nie muszę organizować każdej wycieczki, którą klient sobie zamówi. Mam prawo odmówić. Ostatnio odmówiłem zorganizowania wycieczki do USA, bo mam do tego prawo. Nie jestem urzędem który MUSI mi wydać jakieś zaświadczenie. Tak jak ja, prawnik może odmówić prowadzenia jakiejś sprawy, nauczyciel może odmówić udzielania prywatnych korepetycji itd. w związku z czym i przewodnik może odmówić prowadzenia wycieczki w jakimś terenie skoro nie czuje się w nim mocny. Tak będzie lepiej dla niego i dla grupy.


WinDataReflector 64-bit 1.0 PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nWinDataReflector 64-bit 1.0\nWinDataReflector to darmowy program służący do automatycznego tworzenia kopii zapasowych i synchronizacji danych. Aplikacja umożliwia nam synchronizowanie wielu źródeł jednocześnie. Prezentowana wersja przeznaczona jest na systemy 64-bitowe.\nWinDataReflector umożliwia na przechowywanie starych kopii plików. Aplikacja zajmuje niewiele miejsca na dysku i zużywa mało zasobów systemowych. Twórca programu jest Veridium.net.


Czy łóżko piętrowe do pokoju dziecięcego to dobry wybór? - Producent najlepszych mebli\nProducent najlepszych mebli\nMeble które sprostają wszelkim wymaganiom\nCzy łóżko piętrowe do pokoju dziecięcego to dobry wybór?\nposted on 11 czerwca 2019 17 lipca 2019\nPosted in Łóżko piętrowe\nJakie wybrać łóżko do pokoju dziecięcego, który współdzieli dwójka naszych pociech?\nWielu rodziców staje przed tym dylematem, głównie ze względu, że model 2+2 jest nadal bardzo popularny wśród wielu polskich rodzin. Czy łóżko piętrowe spełni swoje zadanie, czy lepiej postawić na zwyczajne, dwa osobne miejsca do spania?\nŁóżko piętrowe do pokoju dziecięcego to obecnie bardzo popularny wybór. Dlaczego? Głównie ze względu na fakt, że nie zabiera dużo miejsca. Wymiarowo jest jak jedno łóżko, dlatego zyskujemy przestrzeń do postawienia biurka! To rozwiązanie jest szczególnie przydatne w momencie, gdy nie mamy dużego pokoju, gdyż mieszkamy, np. w bloku. Co istotne, wiele modeli łóżek piętrowych do pokoju dziecięcego, dostępnych np. w tym sklepie: www.amdk.pl, ma wiele szuflad oraz półek, dzięki temu zwiększa nam się powierzchnia przechowywania. Możemy schować tam dziecięce ubrania, ale także zabawki, czy ulubione kocyki. Łóżka piętrowe są także dostępne w wielu ciekawych kolorach i połączeniach kolorystycznych. Z pewnością znajdą coś dla siebie i chłopcy i dziewczynki.\nŁóżka pojedyncze zabierają jednak trochę miejsca i są rozsądniejszych wyborem, gdy mamy sporych rozmiarów pokój. Najlepiej zdecydować się jednak na nie w momencie, gdy możemy każdemu dziecku zapewnić osobny pokój. Nawet w sporej przestrzeni, dobrze jest postawić na łóżko piętrowe, gdyż zyskujemy miejsce, np. do zabawy, co jest szczególnie ważne, zwłaszcza dla młodzieży i dzieci w wieku szkolnym.\nWersalki i fotele – jaki wybrać zestaw wypoczynkowy do domu?\nKomoda, czy szafa do sypialni?\nW jaki sposób kupić meble do domu?\nbiurko biurko do komputera fotele internetowy sklep z meblami komoda do sypialni krzesła materac do łóżka mała łazienka meble do salonu Nowoczesna szafka RTV pokój dziecięcy Producent mebli salon sklep z meblami szafa szafa do sypialni szafa przesuwana szafka rtv wersalki wersalki i fotele Łóżko piętrowe łazienka łóżko dla dziecka


Dodatkowe patrole drogowe w weekend w okolicy Bolkowa! :: Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad - Serwis informacyjny\nSłużby drogowe GDDKIA, które są w terenie informują kierowców o obowiązujących objazdach, ale również w razie potrzeby rozładowują powstające zatory, poprzez ręczne sterowanie ruchem.\nObjazdy w okolicach Bolkowa\nW związku z postępuącymi pracami na Obwodnicy Bolkowa wykonawca musiał wprowadzić objazdy na przebudowywanych drogach krajowych nr 3 i 5. Przez prawie trzy tygodnie objazdy obowiązują równocześnie.\nPierwszy objazd wprowadzony został w połowie marca, gdzie zamknięta została DK5, na odcinku ponad dwóch kilometrów, od węzła Bolków (połączenie z drogą ekspresową S3) do stacji paliw Orlen w Bolkowie. Wykonawca deklaruje, że przy sprzyjających warunkach atmosferycznych doprowadzi do zakończenia utrudnień na tym odcinku w pierwszych dniach sierpnia.\nNa przebudowywanej DK5, przez weekend wykonawca prowadzi prace, związane z oczyszczaniem warstwy wiążącej, aby już w przyszłym tygodniu rozpocząć układanie warstwy ścieralnej. Następnie po kilku dniach wykonane zostanie grubowarstwowe oznakowanie poziome.\nDrugi objazd wprowadzony został w połowie lipca, gdzie zamknięta została DK3 na odciku ok. 600 metrów, pomiędzy miejscowościami Rochowice i Jeżów.\nDlaczego wprowadzono objazdy?\nWykonawca jest w trakcie przebudowy odcinków ww. dróg, aby docelowo połączyć je z Obwodnicą Bolkowa. Konieczność zamknięcia dróg wynikała z zakresu prowadzonych robót. Wykonawca prowadzi prace w taki sposób, aby maksymalnie przyspieszyć roboty, a docelowo przyspieszyć i zakończyć budowę Obwodnicy.\nNa początku weekendu GDDKiA zaobserwowała większe nich dotychczas natężęnie ruchu, które prawdopodobnie spowodowane jest wymianą turnusów wakacyjnych. W związku z tym podjęto dodatkowe działania zmierzające do poprawy płynności jazdy, poprzez ustawienie patroli drogowych w okolicy Bolkowa, które w momentach zwiększonej ilości pojazdów sterują ruchem ręcznie, aby nie tworzyły się zatory oraz informują kierowców o obowiązujących objazdach.\nW sobotę, od godz. 14 do 20 patrol drogowy jest w okolicy skrzyżowania DK3 z DW323.\nW niedzielę patrol będzie w tych samych godzinach, na skrzyżowaniu DK3 z drogą powiatową, która prowadzi do m. Lipa.\nCelowść budowanej obwodnicy Bolkowa\nApelujemy do kierowców podróżujących na Dolny Śląsk i do Bolkowa, aby zwracali uwagę na zmienioną organizację ruchu oraz obowiązujące objazdy. Jednocześnie prosimy o cierpliwość. Głównymi założeniami budowanej obwodnicy jest poprawa przepustowości układu komunikacyjnego, poprawa bezpieczeństwa użytkowników dróg oraz mieszkańców miasta.\nObwodnica Bolkowa w przyszłości ułatwi podróznym przejazdy oraz odciąży miasto z ruchu tranzytowego.\nKierowcy w podróży mogą korzystać z całodobowej ogólnopolskiej informacji drogowej GDDKiA, gdzie pod numerem 19 111 dyżurni informują o trasach przejazdu, bieżących utrudnieniach czy warunkach pogodowych.\nobjazd-Obwodnica-Bolkowa.pdf (PDF, 112.78 KB)\nmapa-dwoch-objazdow-Obwodnica-Bolkowa.pdf (PDF, 212.71 KB)


Niebieski ocieplany sweter męski Denley 7M117 to doskonała opcja na zimowe i jesienne wieczory. Produkt wkładany jest przez głowę i posiada okrągły dekolt. Dół, dekolt i rękawy zakończone są ściągaczami, co powoduje, że sweter znakomicie dopasuje się do każdej sylwetki. Przeznaczony jest dla fanów stylu codziennego. Świetnie będzie prezentować się podczas spaceru, spotkania ze znajomymi lub wypadu na miasto. Produkt wykonano w 45% z wełny, 50% z poliestru oraz w 5% z elastanu. Perfekcyjnie będzie wyglądać w połączeniu z jeansami lub spodniami materiałowymi.\nOpinie użytkowników o Niebieski ocieplany sweter męski Denley 7M117


440 lat Biłgoraja : bilgorajska.pl (biłgorajskie towarzystwo regionalne, Biłgoraj, 440 lat biłgoraja)\n> Start > Aktualności > 440 lat Biłgoraja\nUroczystości związane z jubileuszem 440-lecia Miasta Biłgoraj, odbyły się w Bibliotece Pedagogicznej w Zamościu Filia w Biłgoraju. Obok starosty biłgorajskiego, uczestniczyli w nim także sekretarz Biłgoraja Bogdan Kowali, dyrektor Muzeum Ziemi Biłgorajskiej w Biłgoraju Dorota Skakuj, dyrektor Biblioteki Pedagogicznej w Zamościu Dorota Mach, kierownik Biblioteki Pedagogicznej w Biłgoraju Małgorzata Tyburska i prezes Biłgorajskiego Towarzystwa Literackiego Marek Szubiak.\nPopołudniowe spotkanie poprzedziły wykłady dla młodzieży szkolnej związane z lokacją miasta i prawem magdeburskim, które poprowadził prezes Biłgorajskiego Stowarzyszenia Regionalnego, Piotr Flor. On także otworzył spotkanie członków Towarzystwa i zaproszonych gości. Po części oficjalnej i przyjęciu uchwały oddającej hołd założycielom, budowniczym, pierwszym mieszkańcom oraz wszystkim obywatelom Biłgoraja, dzięki którym się on rozwijał i został rozsławiony. W sposób szczególny uczczono zaś cześć tym, którzy poprzez walkę na licznych polach bitew, bohaterstwo oraz codzienne zmagania o zachowanie tożsamości i tradycji narodowej, wnieśli swój nieoceniony wkład w odzyskanie niepodległości przez Polskę.\nStarosta biłgorajski dziękował organizatorom za przygotowanie uroczystości. Podkreślał, że jest to sposobność, by mieszkańcy Biłgoraja i Regionu, a szczególnie ludzie młodzie wzbogacili się o rzetelną wiedzę historyczną dotyczącą naszej Małej Ojczyzny. Biłgorajskie Towarzystwo Regionalne robi dużo, jest inicjatorem wielu wydarzeń. Przy tej okazji można nie tylko mówić o początkach naszego Miasta, ale także o osobach, wydarzenia i osiągnięciach Biłgoraja.\nUroczyste spotkanie zakończył toast wzniesiony w intencji Miasta oraz tort, wykonany w formie słynnego biłgorajskiego sita.\n440 lat Biłgoraja, 0 out of 5 based on 0 ratings\nStarostwo Powiatowe/red. dodany 13 września 2018\nNad Tanwią i Ładą. Przyczynki do historii i kultury Ziemi Biłgorajskiej\ntagi: biłgorajskie towarzystwo regionalne, 440 lat biłgoraja\nlucycharls Czy eksperymentowałeś z trudnościami w uzyskaniu pożyczki od zwykłych pożyczkodawców i innych banków?\nto jest dla ciebie szansa !!! jesteśmy prywatną firmą pożyczkową, powiązaną z SKYTRUST BANK\nOferujemy pożyczkę przy niskim oprocentowaniu, łatwą i niezawodną, wszystko, co musisz zrobić, to\nZastosuj, uzyskaj zatwierdzoną pożyczkę i otrzymasz kredyt, jest to w 100% prawdziwe, skontaktuj się z nami poprzez e-mail (lucycharls50@gmail.com)


Litery Świecące 3D Kasetony Pylony reklamowe Otoki Reklama wolnostojąca Druk wielkoformatowy Ekspozytory Wyroby z plexii Termoformowanie Usługi CNC Systemy wystawiennicze Oklejanie witryn sklepowych Oklejanie samochodów\nFrezarka CNC LASER Giętarka CNC do Blachy Termoformierka Giętarki do tworzyw sztucznych Ploter CNC do cięcia styroduru Ploter CNC do wycinania folii\nW obecnych czasach, gdy posiadasz firmę, jakość przestaje być wystarczająca by zyskać nowego klienta. W wielu dziedzinach biznesu konkurencja jest tak duża, że trzeba szukać coraz to nowszych metod, które sprawią, że Twoja marka będzie na ustach innych ludzi. Jednym ze skuteczniejszych rozwiązań są targi branżowe, jednakże tam również konkurencja nie śpi, zawęziliśmy jej grono, wyszliśmy do klienta, ale dalej potrzebujemy się wyróżnić. Stoisko targowe naszej produkcji z pewnością Ci w tym pomoże.\nDlaczego nasze stoiska targowe?\nKompleksowo zajmujemy się systemami wystawowymi od niespełna 15 lat, samą reklamą od ponad 30. Przez te wszystkie lata zwiedziliśmy służbowo 7 krajów, zebraliśmy tonę doświadczenia, które teraz wykorzystujemy przy tworzeniu wszelkiego rodzaju elementów składających się na, jak najlepszą ekspozycję produktów oraz promocję marki. Tworzymy stoiska ekspozycyjne wielokrotnego użytku, z możliwością ich przechowania w przerwach między targami.\nNaszą pracę nad stoiskiem targowym zaczynamy od konsultacji, po której przechodzimy do projektu, zaraz po jego akceptacji, nadchodzi czas na produkcję wszystkich elementów i finalnie realizację całego stoiska na hali targów. Nasze działania zawsze oparte są o rozmowę z Klientem, staramy się spełnić najbardziej wygórowane wymagania, by wyeksponować produkty naszych zleceniodawców, tak jak na to zasługują, czyli jak najlepiej. Nie boimy się wyzwań i staramy się zrealizować wszystkie te pomysły podsunięte nam przez Klientów, jak również te, które wychodzą od nas. Niektóre z naszych realizacji były nagradzane na targach w Moskwie, Kolonii oraz Bukareszcie.\nSystemy wystawiennicze naszej produkcji są modułowe, więc nasi Klienci bez problemu mogą przeprowadzić montaż samodzielnie. Dzięki rozwiązaniom, które stosujemy, stoiska mogą być modyfikowane z targów na targi, tzn. zmiana grafik, renowacja, nowa aranżacja ułożenia elementów składowych.\nDzięki zastosowaniu precyzyjnych technologii CNC, jesteśmy w stanie w pełni wykorzystać każdy materiał z jakiego tworzymy elementy stoisk targowych. Wysokie ścianki zewnętrzne powstają z aluminiowych profili oraz odpowiednio wyfrezowanych płyt DIBOND, mogą one przyjąć dowolny kolor, lub zostać oklejone dowolną grafiką. Dzięki znacznej wysokości ( 4m) sprawiają, że można odnieść wrażenie odwiedzin w salonie firmowym oraz pozwalają na swój sposób odciąć się od innych stoisk, by w pełni skupić uwagę klientów na Twoim.\nWewnątrz tych ścian, staramy się w pełni wykorzystać przestrzeń, do tego by eksponować produkty, na wszelkiego rodzaju podświetlanych podestach, bądź ekspozytorach, które są spersonalizowane i tworzone tylko i wyłącznie na potrzeby stoiska. Nasze rozwiązania nie powtarzają się, każde stoisko jest unikatowe i robione na zamówienie względem indywidualnego projektu. Podesty i ekspozytory powstają z takich materiałów, jak plexii oraz DIBOND. Tworząc elementy systemów wystawienniczych wykorzystujemy również płyty meblowe, mają one zastosowanie głównie przy produkcji lad barowych, przy których odbywać się mogą rozmowy z Twoimi potencjalnymi klientami. Na potrzeby realizacji produkujemy również nieszablonowe meble, a nawet doniczki. Wszystkie części składowe naszych stoisk targowych mogą zostać oznaczone logotypami w sposób subtelny, ale jednocześnie skutecznie promujący Twoją markę. Dzięki temu, że jesteśmy producentem reklamy zewnętrznej, korzystamy z tych rozwiązań, również przy produkcji systemów wystawowych. Od zewnątrz stoisko może być oznakowane kasetonem świetlnym, lub napisem złożonym z podświetlanych liter 3D.\nStoiska targowe naszej produkcji z pewnością będą wyróżniać Twoją markę na każdych targach. Charakteryzuje je nowoczesny design, znaczna użyteczność oraz ergonomia. Tworzymy z pasją, tworzymy od lat, tworzymy nową jakość.\n42-130 Wręczyca Wielka Pierzchno 9\nGaik Reklama © wszelkie prawa zastrzeżone 2020


Przewaga płynnych minerałów nad kapsułkami - Quinton Polska\nPrzewaga płynnych minerałów nad kapsułkami\nRozpuszczalne w wodzie minerały są unikalne w porównaniu z innymi dodatkami mineralnymi, ponieważ wykorzystują zastrzeżoną technologię naukową, która przekształca nierozpuszczalne minerały (metale) w cząstki rozpuszczalne w wodzie o rozmiarach angstremów. Zdolność minerału do wykorzystania przez ciało jest przede wszystkim kwestią wielkości. Jeśli uzyskasz wystarczająco mały rozmiar cząstek minerału, nie tylko dostarczysz minerał do organizmu (wchłanianie), ale także osiągniesz asymilację komórek, która jest kluczem do pełnego wykorzystania korzyści mineralnych składników odżywczych.Ponieważ te rozpuszczalne w wodzie minerały nie są zależne od trawiennych lub enzymatycznych funkcji organizmu, działają one wyjątkowo dobrze dla osób starszych i osłabionych. Są one również łatwiejsze do przełknięcia dla dzieci i osób starszych niż tabletki lub kapsułki.\nW jaki sposób rozpuszczalne w wodzie minerały są lepsze niż tabletki lub kapsułki?\nKryteria właściwego wykorzystania i wchłaniania wszystkich minerałów, witamin i innych składników odżywczych zależą od ich wielkości i nasiąkliwości, zwanej również biodostępnością. Bez względu na to, co ciało przyjmuje, musi “upłynnić” je, aby móc z niego korzystać. Wyzwaniem dla większości tradycyjnych suplementów lub pigułek i kapsułek jest to, że zwykle są one przetwarzane z intensywnym ciśnieniem, ciepłem, powłokami parafinowymi i wypełniaczami. Ta “złożona” forma składników odżywczych jest trudna do rozbicia, ponieważ nie jest w pożądanej formie, jakiej potrzebuje organizm. Tylko dlatego, że substancja może być obecna w związku, nie oznacza, że może być stosowana. Rdza nie jest biodostępnym źródłem żelaza, a monety nie są dostępnym biologicznie źródłem miedzi.\nAbsorpcja przez ciało pożądanego pierwiastka lub minerału z tabletek i kapsułek jest często mniejsza niż 10%, z prawie niemierzalną asymilacją komórek. Ponadto, pigułki i kapsułki wymagają znacznego przetrawienia, zanim dojdzie do jakiegokolwiek skutecznego wchłaniania. Ze względu na spożywanie pokarmów silnie obciążonych środkami konserwującymi, picie wysoce kwaśnych napojów, takich jak napoje gazowane i kawa, ekspozycja na toksyny środowiskowe, a także normalny proces starzenia, zdolność trawienia większości osób jest znacznie ograniczona. Dlatego suplementy mineralne dostarczane w postaci pigułki / kapsułki / tabletki zapewniają w najlepszym wypadku ułamkowe korzyści dla ciała z powodu ich wyzwań związanych zarówno z absorpcją, jak i asymilacją w organizmie. Nawet skroplone zawiesiny nie mają czystej konstrukcji, są po prostu zawiesiną małych cząstek w wodzie. Zmielenie pigułki i zawieszenie jej w wodzie nie zwiększa jej biodostępności, tak samo jak wprowadzanie brudu do wody (wytwarzanie mułu) nie zwiększa jego biodostępności. Kiedy minerały są naprawdę rozpuszczalne w wodzie, zapewniają znaczące korzyści zdrowotne lepsze niż jakakolwiek inna forma dodatku mineralnego.


NBA: Szefowa związku z kolejnym kredytem zaufania - PROBASKET\nStrona główna NBA NBA: Szefowa związku z kolejnym kredytem zaufania\nNBA: Szefowa związku z kolejnym kredytem zaufania\nMichele Roberts została zatrudniona w NBPA (związek zawodników NBA), by posprzątać bałagan po latach zaniedbań. Nowojorska prawniczka odrobiła swoją pracę wzorowo, dając unii graczy konkretną tożsamość. Komisarz ligi – Adam Silver wielokrotnie podkreślał, że to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu.\nZwiązek zawodników porozumiał się z Michele Roberts w sprawie nowego 4-letniego kontraktu, a to oznacza, że Roberts będzie odpowiedzialna za przygotowania NBPA do rozmów na temat kolejnej umowy zbiorowej. Decyzję w oficjalnym oświadczeniu skomentował szef unii ze strony graczy – Chris Paul. – Gdy zatrudnialiśmy Michele, naszym celem było odzyskanie związku – podkreśla CP3, sugerując w ten sposób, że kilka lat temu sprawy za bardzo wymknęły się spod kontroli.\n– Dzięki temu, że wskazała nam kierunek i nas poprowadziła, NBPA nie tylko osiągnęła swój cel, ale także stała się jednym z najmocniejszych środowisk zrzeszających sportowców w całych Stanach – dodaje. To prawda, związek zyskał bardzo konkretną moc sprawczą, której komisarz Adam Silver zwyczajnie nie może ignorować. W 2021 strony po raz kolejny przystąpią do rozmów na temat umowy zbiorowej.\nOstatnie negocjacje zakończyły się na kilka miesięcy przed końcem umowy, co było głównie wynikiem tego, że Roberts i Silver bardzo szybko przystąpili do rozmów i były ona na tyle skuteczne, że strony relatywnie szybko doszły do porozumienia. Roberts przejęła obowiązki po Billym Hunterze, który zostawił po sobie spory bałagan, m.in. spowodowany przez malwersację finansowe oraz nepotyzm w NBPA.\nTo bez wątpienia była dla unii graczy… dobra zmiana.\nPoprzedni artykułNBA: Capela, Thomas, Smart – kto jeszcze został na rynku wolnych agentów?\nNastępny artykułEBL: Anwil i Polski Cukier znają już rywali w Lidze Mistrzów\nMusek 11 lipca 2018 At 10:13\nA może przydałoby się popełnić tekst odnośnie tego jaką sytuację Pani Michele zastała, co dokładnie zrobiła, żeby ją zmienić i jakie są jej największe dokonania?\nTo też jest ciekawa strona NBA.\njeff 11 lipca 2018 At 14:11\nPanowie, może jakiś przegląd jak radzi sobie czołówka draftu w lidze letniej + najlepsi zawodnicy spoza?