title: புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும்போது உங்கள் உடலுக்கு நடக்கும் 9 விஷயங்கள்
abstract: நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும்போது, காலப்போக்கில் உங்கள் உடலிலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திலும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.