title: நீங்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்கும்போது உங்கள் உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது
abstract: உடல் எடையை குறைப்பது உடல் எடையை அதிகரிப்பதைப் போலவே எளிதாக இருந்தால் வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாக இருக்கும். இங்கே, உணவு நிபுணர்கள் நீங்கள் பவுண்டுகள் மீது பேக் போது உங்கள் உடல் என்ன நடக்கும் என்று விளக்க.