title: உங்களுக்குப் பிடித்த உணவகச் சங்கிலிகளில் கிடைக்கும் 500 கலோரிகளுக்குக் குறைவான 44 உணவுகள்
abstract: உணவகங்களில் சாப்பிடும்போது குறைந்த கலோரி உணவைப் பின்பற்றுவது கடினம். உங்களுக்கு வழிகாட்ட சில ஆரோக்கியமான விருப்பங்களை தொகுத்துள்ளோம்.