title: 'நான் என் காரில் ஃபாஸ்ட் ஃபுட் சாப்பிட பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் இப்போது நான் 109 பவுண்டுகள் கீழே இருக்கிறேன் பேப்பர் மறைக்க. [பக்கம் 3-ன் படம்]
abstract: உங்கள் நாளை ஒரு நேரத்தில் ஒரு உணவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நாளை நீங்கள் எப்போதும் புதிதாகத் தொடங்குவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.