title: சபிப்பது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்துமா? விஞ்ஞானம் ஆம் என்று கூறுகிறது
abstract: ஏன் என்று யாருக்கும் சரியாகத் தெரியாவிட்டாலும், பல ஆய்வுகள் சபிக்கும் அதிகரித்த ஆற்றலுக்கும் இடையே ஒரு இணைப்பைக் காட்டியுள்ளன, பிடியின் வலி மற்றும் ஒரு உடற்பயிற்சி பைக்கில், மற்றும் வலி சகிப்புத்தன்மை.