title: இந்த பெண்ணின் 80 பவுண்டுகள் எடை இழப்பு பயணத்தை தூண்டியது ஒரு காட்சி சமிக்ஞை
abstract: குப்பை உணவைத் தவிர்ப்பது, வீட்டில் சமைப்பது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைப்பது அலிசா மூடிக்கு 80 பவுண்டுகள் குறைக்க உதவியது.