title: இன்ஸ்டாகிராமில் நீங்கள் பார்த்திருக்கும் 'எடை இழப்பு' தேநீர்கள் ஒரு மோசடி, ஆனால் பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் நன்மைகளைக் கொண்ட தேநீர்கள் உள்ளன
abstract: சில தேயிலைகள் "டயட்" கிடையாது, அவை உங்கள் உள்ளங்கைகளை வெறுமையாக்குகின்றன. பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேயிலைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.