title: Casiirka Xiddigaha: Waa Maxay, Iyo Sida Loo Isticmaalo Casiirka Tani La Yaabka Leh
abstract: Casiirka xiddigaha leh waa uunsi aad u awood badan oo loo isticmaalo in lagu kariyo khamriga kulul, suugada, iyo xitaa hilibka lagu kariyo. Baro sida ugu wanaagsan ee aad uga faa'iideysan karto udgoonkeeda kulul.