title: Sida loo helo biyo marka aad cidlada ku xayiran tahay
abstract: Jidhka bini'aadamka wuxuu noolaan karaa sadex maalmood biyo la'aan, taasoo aad u adag in la helo cimilada saxaraha ah ee kulul. hadaad cidlo ku dhex lumaysid sida ugu dhaqsiyaha badan ee aad u heli lahayd biyaha waa furaha badbaadadaada