title: 10 ka mid ah fikradaha khaldan ee caanka ah ee ku saabsan cabitaanka oo la beeniyay
abstract: Waxaa jiro warar qaldan oo fara badan oo ku saabsan cabitaanada aad jeceshahay, waxaana ka mida qaxwada, soodaha fudud, casiirka cagaaran, iyo khamriga cas.