title: 30 Cuntooyin aad ku diyaarin karto 15 daqiiqo gudahood
abstract: Cuntooyinkaan fudud waxay ku haboon yihiin habeenada mashquulka badan. Si fudud wax u kari, kadibna barafoow ilaa aad cuntada diyaar u noqotid. Qaybta ugu fiican? Waxay qaataan 15 daqiiqo oo qudha si ay u diyaargaroobaan! Boostada 30 Cunnada Hormarinta ah ee iskugu yimaada waqtiga rikoodhka ayaa ugu horreyn ka soo muuqday Dhadhanka Guriga.