title: இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதோடு, ஆழ்ந்த தூக்கம் அல்சைமர் நோயைத் தடுப்பதிலும் பங்கு வகிக்கலாம்
abstract: விஞ்ஞான இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, விரைவான கண் இயக்கம் இல்லாத தூக்கத்தின் போது, மூளையில் இருந்து வளர்சிதை மாற்ற கழிவுப் பொருட்களை சுத்தம் செய்வதற்கு மூளை-முதுகெலும்பு திரவம் உதவுகிறது.