title: 40 வயதிற்குப் பிறகு சாப்பிடக் கூடாத உணவக உணவுகள்
abstract: நீங்கள் வயதாகும்போது, இதய நோய், நீரிழிவு நோய், மற்றும் தசை இழப்பு ஆகியவற்றிற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. 40 வயதிற்குப் பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய 40 உணவக உணவுகளின் பட்டியல் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.