title: இந்த வாரம் சமைக்க வேண்டிய உணவுகள் (நவம்பர் 4 முதல் நவம்பர் 10)
abstract: பல்வேறு வாழ்க்கை மசாலா உள்ளது. அதனால்தான் இந்த வாரம் நாம் சமையல் மாயை உருவாக்க தேடும் அனைத்து அற்புதமான பொருட்கள் அப்பால் எங்கள் செல்ல-க்கு பிடித்தவை. நாம் சால்மன் க்கான வாள் மீன், cheddar க்கான havarti, மற்றும் டோஃபு க்கான tempeh பரிமாறி இங்கே நீங்கள் இந்த வாரம் இரவு உணவு சமைக்க வேண்டும் எல்லாம் உள்ளது.