title: 3 பெண்கள் 8 வாரங்களில் 23 பவுண்டுகள் வரை எப்படி இழந்தார்கள் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்
abstract: 30, 40 மற்றும் 50 வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள், எடை இழப்பு வெற்றிக்கான தங்கள் ரகசியங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு பெண்ணின் மூலோபாயத்தைப் பற்றியும் தங்கள் கருத்துக்களைக் கூறுகிறார்கள்.