title: 5 என் முகத்தில் கொழுப்பைக் குறைத்து ஆரோக்கியமாக இருக்க நான் செய்த மாற்றங்கள்
abstract: முகத்தில் கொழுப்பைக் குறைக்க நான் செய்த ஐந்து விஷயங்கள் இவை, மேலும் முன்பை விட அதிக தன்னம்பிக்கையுடனும் ஆரோக்கியத்துடனும் உணர்கிறேன்.