title: அதிகப்படியான சாக்லேட் சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரைப் போதையில் இருந்து மீள்வது எப்படி?
abstract: உங்கள் உடல் சர்க்கரை மயக்கத்தின் போது ஒரு காட்டு சவாரி செய்கிறது. ஒரு மருத்துவர் எந்த சாக்லேட் அதை மோசமாக்குகிறது மற்றும் சமநிலையை எவ்வாறு திரும்பப் பெறுவது என்பது குறித்து எடைபோடுகிறார்.