title: 10 Fason pou boule grès nan vant nan 10 minit
abstract: Bon nouvèl la: li posib pou w jwenn vant ou tounen. Men move nouvèl la: Lè w pèdi grès nan vant ou, sa pran anpil tan e sa mande pou w fè yon bon rejim alimantè e pou w fè egzèsis regilyèman.