title: Byen bonè nan kabann, byen bonè nan leve, fè m dyabèt, deprime ak malad
abstract: Li difisil pou w santi w nòmal lè w reveye a 4 zè nan apremidi chak jou. Dapre bon konprann konvansyonèl, ale nan kabann byen bonè ak reveye ak zwazo yo se jis yon kesyon de abitid ak fòs volonte. Gen anpil moun ki pa kwè sa, menm doktè yo. Ak pou yon tan long, mwen te kwè li.