title: 8 Sekrè ki fè J.Lo gen yon fòm ki ka touye moun
abstract: Pandan ke pi fò nan nou pa gen yon antrenè pèsonèl sou ni kòt, gen toujou kèk takeaways relatable soti nan rejim alimantè J.Lo a ak rejim egzèsis ke nou ka aplike nan pwòp lavi nou.