title: Kijan pou pran tete poul nan frizè pou tranpe nan yon enstantane
abstract: Lè m gen pwatrin poul san zo, san po nan frizè mwen an, mwen renmen fè yon pakèt poul chire nan Instant Pot la dirèkteman soti nan frizè ak vire l 'nan tout kalite repa pandan tout semèn nan.