title: Doktè Bitner di dòmi se pa yon gaspiye tan, li se benefisye pou sante ou
abstract: Èske w santi efè lè solèy la nan yon move fason? Jwenn ase dòmi ta ka aktyèlman enpòtan lè li rive yon bagay ki grav tankou alzayme a. Doktè Diana Bitner, yon espesyalis menopoz ki rekonèt nan tout peyi a, pale sou benefis ki genyen nan yon bon dòmi lannwit, ni nan domèn fizik ni nan domèn mantal. Anpil moun espere yon grenn majik oswa trik ap ranje tout bagay, men trik aktyèl la se te fè nan chak jou...