title: Ăn chay sạch là gì, và nó sẽ giúp bạn giảm cân nhanh như thế nào?
abstract: Cho dù bạn đang thực hiện chương trình nhịn ăn gián đoạn nào, nếu bạn thấy rằng bạn không giảm cân hoặc bạn đã đạt được mức giảm cân cao, đó có thể là vì bạn không ăn chay sạch.