title: Một người ăn thuần chay nói rằng cô đã 'được đầu độc suốt đời' sau khi vô tình ăn thịt. Đây là thực tế của những gì xảy ra khi bạn ngừng ăn chay.
abstract: Ăn thịt sau nhiều năm ăn chay hiếm khi nguy hiểm, nhưng nó có thể gây ra các triệu chứng về thể chất và tinh thần, một chuyên gia dinh dưỡng nói.