title: Tôi đã lo lắng suốt 30 năm cho đến khi một khoảnh khắc "Eureka" này giúp tôi hồi phục
abstract: Từ khi còn là một đứa trẻ nhỏ, lo âu là một vấn đề thường gặp. Tôi cố làm ngơ, rồi cố tự mình giải quyết vấn đề nhưng không thành công.