title: Tôi đã thử một chương trình khôi phục trao đổi chất chuyên sâu trong một tháng - và nó có hiệu quả
abstract: Đó là 30 ngày làm việc chăm chỉ, thức ăn nhạt nhẽo, và nước ép Hulk - nhưng nó kết thúc với một gói sáu.