title: Tại sao chuẩn bị bữa ăn là bí mật để nấu bữa ăn lành mạnh cho một người - và chính xác làm thế nào để làm điều đó
abstract: Cho dù bạn sống một mình hay bạn chia sẻ một không gian (nhưng không phải là thức ăn) với bạn cùng phòng, nó có thể là một thách thức để tìm ra làm thế nào để nấu ăn cho một người.