title: Konbyen èdtan ou bezwen dòmi selon siy zodiac ou
abstract: Ou ka yon zwazo lannwit oswa yon leve byen bonè, men vire soti, zetwal yo ta ka gen kèk di nan ki modèl dòmi ou ekspoze. E pa gen pwoblèm si ou ap goumen tandans natirèl siy ou a oswa ou pa, ta ka jis gen yon sèten kantite èdtan nan lannwit fèmen je ki ka kenbe kò ou ekilibre ak byen, ki baze sou zodiac la. (Epi, jwenn sa a: fason ou medite pou balans se tou enfliyanse pa siy zodiac ou.) Natirèlman, ou pi bon nan koute kò ou ak zetwal yo isit la - menm si sa vle di frape zèb la pi bonè pase ou ta renmen yo nan lòd yo an sekirite minit sa yo siplemantè - menm jan ou ta ka jwenn tèt ou vin pi malad, fatige, oswa ostil si w ap skimping sou sa yo zzz. (E moun ki bò kote w yo ap pwobableman ankouraje w pou w pran yon ti repo tou.) Bon nouvèl - nou te jwenn konbyen èdtan ou bezwen chak swa ki baze sou siy ou yo nan lòd pou fè pou evite ke fache, kliyan anmè kouche ap tann nan liy nan Starbucks sou vwayaje maten ou. Isit la, astwolog Joshua MacGuire pataje konsèy li yo. Li trè enpòtan pou swiv, kòm mank de dòmi ka domaje sante ou a long tèm.