Create this type of mood in the family, make it a celebration, all should get together for an hour to do these exercises.
અને પરિવારમાં જ વાતાવરણ બનાવો, પરિવારનો એક ઉત્સવ જ હોય, એક કલાક બધા મળીને આ જ કરવાનું છે.