(a)   തലവേദന 

(b)   ദഹനക്കേടു കൊണ്ടുള്ള ഛർദ്ദി 

(c)   കൈകാൽ വിറയൽ 

(d)   കഫത്തിലൂടെ നിക്കോട്ടിനും മറ്റു വിഷാംശങ്ങളും പുറന്തള്ളുന്നതിലൂടെ ചുമയുണ്ടാകുന്നു

(e)   അതിയായ വിശപ്പ് തോന്നുന്നു 

(f)   ഭക്ഷണം കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നു.

(g)   മലബന്ധം 

(h)   വായ ഉണങ്ങി വരളുന്നു 

(i)   എന്തിനാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകുന്നു 

(j)   ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പറ്റാതെ വരുന്നു 

പുകവലി നിർത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ ഒഴിഞ്ഞു മാറേണ്ട/ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില സംഗതികൾ :-
പുകവലി നിർത്താനുള്ള ചില ഉപായങ്ങൾ
പുകവലി നിർത്തുമ്പോൾ       ചിലർക്കുണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ
സിഗരറ്റ്