মায়ানমারে পানের অপর নাম কোয়ান-ইয়া (ကွမ်းယာ [kóːn.jà]) , মায়ানমার যা আগে বার্মা ছিল, যেখানে পান চিবানোর সবচেয়ে সাধারণ কনফিগারেশন হচ্ছে পান পাতা (পাইপার বেটেল), সুপারি (আরেকা কেটেকু ), স্লকড চুন ( ক্যালসিয়াম হাইড্রক্সাইড) এবং কিছু সুগন্ধযুক্ত চিবানো , যদিও অনেক সুপারি চিবাওরা তামাক ব্যবহার করেন।

বর্মায় পান চিবানোর খুব দীর্ঘ ঐতিহ্য রয়েছে, নথিভুক্ত ইতিহাসের শুরুর আগে থেকেই চর্চা করা হচ্ছে। ১৯৬০ এর দশক অবধি, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই এটি পছন্দ করতেন এবং প্রতিটি বাড়িতে পানের জন্য একটি বিশেষ বার্ণিশ বক্স থাকতো, এটি কুন-ইট (ကွမ်း အစ်) নামে পরিচিত, যা যে কোন দর্শনার্থীর সাথে চুরূটে ধূমপানের জন্য এবং গ্রিন টি পান করার জন্য দেওয়া হতো। পাতাগুলি বাক্সের ভিতরে নিচের অংশে রাখা হয়েছে, যা দেখতে একটি ছোট্ট টুপি বক্সের মতো, তবে ছোট টিনের জন্য শীর্ষে ট্রে সহ, বড় বাড়িতে রৌপ্য ব্যবহৃত হতো। সুপারি, স্লাকযুক্ত চুনের মতো বিভিন্ন উপাদান, কাঁচ, আনিস বীজ এবং একটি সুপারি কাটার রাখা হতো। মিষ্টি ফর্ম (আছো) অল্প বয়সীদের কাছে জনপ্রিয়, তবে বড়দের মধ্যে এলাচ, লবঙ্গ এবং তামাকের সাথে এটি পছন্দ হয়। পিকদানিগুলি এখনও সর্বব্যাপী এবং "পানের থুতু ফেলবেন না" বলা লক্ষণগুলি সাধারণ বিষয়, কারণ এটি মেঝে এবং দেয়ালগুলিতে একটি অগোছালো লাল প্রলেপ ফেলে; অনেকে অভ্যাস থেকে পান-দাগযুক্ত দাঁত প্রদর্শন করেন। পানের স্টল এবং কিওসকগুলি মূলত শহর ও শহরে ভারতীয় বংশোদ্ভূত লোকেরা চালাতেন। যে ধূমপায়ীরা তাদের অভ্যাসটি লাথি মারতে চান তারা তামাক ছাড়ার জন্য সুপারিও ব্যবহার করতেন।

নিম্ন বার্মায় টাঙ্গুতে সেরা আর্কা পামগুলি জন্মায় জনপ্রিয়ভাবে তা প্রকাশিত হয় "সুপারি প্রেমিকের তাঙ্গুর নেওয়া"। দেশের অন্যান্য অংশগুলি "পাতার জন্য টাডা-ইউ, তামাকের জন্য নাগাম্যগি, বাদামের জন্য টাঙ্গু, স্লেকিং চুনের জন্য সাগাং, কাঁচের জন্য পাইয়ে" বলে। কুন, শ্বে, লাহপেট (পান, তামাক এবং আচারযুক্ত চা) বিশেষত পুরানো কালে সন্ন্যাসী এবং প্রবীণদের সরবরাহ করার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিস হিসাবে বিবেচিত হতো। অল্প বয়স্ক মেয়েরাই ঐতিহ্যবাহী শিনবিউ (আভিজাত্য) শোভাযাত্রায় কুন্ডাং নামে একটি স্ট্যান্ডে সজ্জিত সুপারি বাক্স এবং গিল্ডেড ফুল (পান্ডাং) বহন করে। বার্মিজ ইতিহাসে মৃত্যুদণ্ড কার্যকর হওয়ার আগে আসামিরা "একটি পান এবং একটি পানীয় জলের" জন্য অনুরোধ করতো।

একটি আনুষঙ্গিক সরকারী সমীক্ষায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে মায়ানমারে ৪০% পুরুষ এবং ২০% মহিলা সুপারি চিবিয়ে থাকেন। দেশের বৃহত্তম হাসপাতাল, ইয়াঙ্গুন এবং মান্দালয় জেনারেল হাসপাতালগুলিতে ক্যান্সার রেজিস্ট্রির ( ২০০০ থেকে ২০০২ ) সামগ্রিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, মুখের ক্যান্সার ছিল পুরুষদের মধ্যে ৬ষ্ঠ এবং মহিলাদের মধ্যে দশম সাধারণ ক্যান্সার। মৌখিক কার্সিনোমা রোগীদের মধ্যে, ৩৬% নিয়মিত পান সুপারি চিবাইতেন। ডেন্টাল মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়, ১৯৮৫ থেকে ১৯৮৮ সালের ইয়াংগনের রেকর্ডগুলিতে দেখা গেছে যে ৫% ওরাল কার্সিনোমা রোগী নিয়মিত পান পান করেন।

১৯৯০ এর দশক থেকে রাজ্য আইনশৃঙ্খলা পুনরুদ্ধার পরিষদ (এসএলওআরসি) পান সুপারি চিবানো সরকারগুলি দ্বারা সক্রিয়ভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়েছে। ১৯৯৯ সালের এপ্রিল মাসে, ইয়াঙ্গুন নগর উন্নয়ন সমিতি মায়ানমার পরিদর্শন করার পর, ১৯৯৬ সালে দেশকে পর্যটনকেন্দ্র হিসাবে গড়ে তোলার এক বিশাল প্রয়াসে ইয়াঙ্গুন (রাঙ্গুন) এ সুপারি নিষিদ্ধ করেছিল। ২৯ জুলাই ২০০৭ থেকে ধূমপানের পাশাপাশি পান চিবানোও দেশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধর্মীয় স্থান শ্বেডগন প্যাগোডা থেকে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। ২০১০ সালে, শিক্ষা মন্ত্রালয়ের বেসিক শিক্ষা অধিদফতর এবং বার্মার মাদক বিরোধী কার্যকর বাহিনী কোনও বিদ্যালয়ের ৫০ মিটার (১৬০ফুট) এর মধ্যে পান কেনাবেচা নিষিদ্ধ করতে সহযোগিতা করেছিল।

বাংলাদেশ
মায়ানমার
গর্ভাবস্থায় পান চিবানো এর প্রভাব
ইতিহাস