রায়, প্রশিক্ষক প্রবীর চন্দ্রের অধীনে শিক্ষণ লাভ করেন। তৃতীয় শ্রেণিতে পড়ার সময় বিদ্যালয়ের একটি প্রতিযোগিতায় প্রথম হবার পর রায়কে প্রথম লক্ষ্য করেন প্রবীর চন্দ্র। কোচ চন্দ্র, রায়ের প্রতিভা নিয়ে আলোচনা করার জন্য তার বাবার কাছে যান এবং তার প্রশিক্ষণের জন্য পূর্ণ দায়িত্ব গ্রহণ করেন। পঞ্চম শ্রেণিতে পড়ার সময় রায় বাংলার অ্যাথলেটিক দলের সদস্য হন এবং তিনি ষষ্ঠ শ্রেণিতে পড়ার সময় জাতীয় প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন।

২০১৫: লড়াই এবং আঘাত
২০০৪-২০০৬: স্কুল গেমস এবং জুনিয়র জাতীয় ক্রীড়া
ক্রীড়া জীবন
২০১০: বিশ্ববিদ্যালয় ক্রীড়া