લેમ્પાર્ડે એક યુવાન તરીકે બ્રેન્ટવુડ સ્કૂલમાં અભ્યાસ કર્યો જેમાં તેણે 12 જીસીએસઇ મેળવ્યા અને લેટિનમાં A* મેળવ્યો, શાળામાં તે મોડેલ વિદ્યાર્થી હતો અને ફુટબોલ ખેલાડી ઉપરાંત તેનો કારકિર્દીનો બીજો વિકલ્પ ભાષાંતરકાર હતો. 
2000માં, લેમ્પાર્ડ, ફર્ડિનાન્ડ અને કિરોન ડાયર એક સેક્સ વિડીઓમાં દેખાયા, જે સાયપ્રસમાં આઇયા નાપાના હોલિડે રિસોર્ટ ખાતે ફિલ્માવવામાં આવ્યો હતો. ચેનલ 4 દ્વારા "સેક્સ, ફુટબોલર્સ એન્ડ વિડીઓટેપ" નામની 2004ની દસ્તાવેજી ફિલ્મમાં આ ક્લિપ બતાવવામાં આવી, એવો દાવો કરવામાં આવ્યો કે આ ""વાસ્તવિક જીવન પર આધારિત છે તેવું દર્શકોને યાદ કરાવવા માટે"" ઉપયોગમાં લેવામાં આવી હતી. 

23મી સપ્ટેમ્બર, 2001ના રોજ, લેમ્પાર્ડ પર ચેલ્સિના ત્રણ અન્ય ખેલાડીઓ સાથે બે સપ્તાહના પગારનો દંડ લાદવામાં આવ્યો હતો, જે 12 સપ્ટેમ્બરના રોજ ડ્રિંકીંગ બિંગ પર તેમના ખરાબ વર્તન માટે હતો. લેમ્પાર્ડ અને અન્ય લોકોએ 11 સપ્ટેમ્બર 2001ના આંતકવાદી હુમલાના ફક્ત 24 કલાક બાદ હિથ્રો હોટેલ ખાતે વ્યથિત અમેરિકન પ્રવાસીઓને ગાળો આપી હતી. હોટેલના મેનેજરે જણાવ્યું " તેઓ બેફામપણે નિવેદનો કરતા હતા. શું બનાવ બન્યો છે તેની પરવા કર્યા વિના તેઓ વર્તતા હતા". 

લેમ્પાર્ડ સરે ખાતે રહે છે અને તેની પૂર્વ પ્રેમિકા એલન રાઇવ્ઝ દ્વારા જન્મેલા બે બાળકો, લુના (જન્મ 22મી ઓગસ્ટ, 2005) અને ઇસ્લા (જન્મ 20મી મે, 2007). તેની આત્મકથા, "ટોટલી ફ્રેન્ક" ઓગસ્ટ 2006ના રોજ પ્રકાશિત થઇ હતી. ફેબ્રુઆરી 2009ના મધ્ય ભાગમાં, લેમ્પાર્ડ અને રાઇવ્ઝ છુટા પડી ગયા હોવાના અહેવાલો હતા, જે પ્રમાણે રાઇવ્ઝે લેમ્પાર્ડની અંદાજિત 32 મિલિયન પાઉન્ડની કુલ સંપત્તિમાંથી 1 મિલિયન પાઉન્ડથી 12.5 મિલિયન પાઉન્ડ પતાવટ તરીકે લીધા હતા. ઓક્ટોબર 2009થી, લેમ્પાર્ડ ક્રિસ્ટીન બ્લિકલી સાથે સંબંધ ધરાવે છે. 

તેની માતાના અવસાનના એક વર્ષ બાદ, 24મી એપ્રિલ, 2009ના રોજ, લેમ્પાર્ડ લંડન રેડિયો સ્ટેશન એલબીસી 97.3 પર જેમ્સ ઓ'બ્રાયન સાથે રેડિયો કન્ફ્રન્ટેશનમાં સામેલ હતો. સમાચારપત્રમાં આવેલા અહેવાલો પ્રમાણે, લેમ્પાર્ડ રાઇવ્ઝથી અલગ થયો ત્યારથી તેના બાળકો તેણીની સાથે એક નાના ફ્લેટમાં રહેતા હતા, જ્યારે લેમ્પાર્ડ તેમના કૌટુંબિક ઘરને બેચલર પેડમાં ફેરવી દીધું હતું. લેમ્પાર્ડે ફોન કરીને આ વાતનો વિરોધ કરતા જણાવ્યું કે તે તેના બાળકોને પોતાની સરખામણીએ ઓછી સવલતો ધરાવતા ઘરમાં રહેવા બદલ "અસમર્થ" અને "નકામો" છે અને કુટુંબને સાથે રાખવા માટે તેણે તેણે બધા જ પ્રયત્ન કરીને લડાઇ આપી હતી. 

બ્રિટનના માધ્યમોમાં નોંધવામાં આવ્યું કે લેમ્પાર્ડે ચેલ્સિના ડોક્ટર,બ્રાયર ઇંગ્લિશ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા ન્યૂરોલોજિકલ રિસર્ચ દરમિયાન અસામાન્ય રીતે ઉંચો આઇક્યુ સ્કોર દર્શાવ્યો હતો. ઇંગ્લિશે જણાવ્યું કે ફ્રેન્ક લેમ્પાર્ડે કંપની દ્વારા કરવામાં આવેલા પરિક્ષણોમાં સૌથી વધુ માર્ક્સ મેળવનારા લોકોમાં સ્થાન મેળવ્યું છે". 

લેમ્પાર્ડે જણાવ્યું કે તે કન્ઝર્વેટિવ પાર્ટીનો ટેકેદાર છે.

થિયો વોલકોટ અને વોયન રૂની સાથે "ફિફા (FIFA) 10" ફુટબોલ ગેમ પેક ગ્લોબલીના કવર પર ચમકનારા ત્રણ ફુટબોલ ખેલાડીઓમાં ઇએ સ્પોર્ટ્સ દ્વારા લેમ્પાર્ડને પસંદ કરવામાં આવ્યો હતો.

ચેલ્સિ
(2009-હાલમાં)
અંગત જીવન
વેસ્ટ હેમ યુનાઇટેડ