या भागातील मुख्य समुदाय बंगाली हिंदू आणि मुसलमान आहेत जे बहुसंख्य आहेत आणि ते बंगाली भाषा बोलतात. इतर समुदायांमध्ये गुरखा, बिहारिस, नागस, खासी, कोच राजबोन्शी, मणिपुरी, मारवारी आणि <MASK> लोकांचा समावेश आहे. बराक व्हॅलीमध्ये हिंदू धर्म बहुसंख्य आहे. २०११  च्या मतानुसार, व्हॅली लोकसंख्येची धार्मिक रचना खालीलप्रमाणे आहे: हिंदू ५०.१% (१,८१२,१४१), मुसलमान ४८.१% (१,७४४,९५८), ख्रिश्चन १.६% (५८,६७५) आणि इतर ००.२%. कचर जिल्ह्यात हिंदू बहुसंख्य आहेत (५९.८३%), तर मुसलमान हेलाकंदी जिल्ह्यात (६०.३१%) आणि करीमगंज जिल्ह्यात (५६.२६%) बहुसंख्य आहेत.
बराक व्हॅली
पंजाबी पाकिस्तान बांगलादेश आसाम