হেলমান্দ উপত্যকা অঞ্চলের নামে উল্লেখ করা হয় আবেস্তার (ফারগার্দ ১:১৩) যেমন আর্য হাতুমন্ত, প্রথম কেন্দ্রে এক দেশ <MASK> বিশ্বাস ক্ষেত্র থাকে যেগুলো এখন আফগানিস্তান হয় । তবে, খ্রিস্টপূর্ব প্রথম সহস্রাব্দের শেষ এবং প্রথম সহস্রাব্দের প্রথম দিকে, হেলমান্দ ও কাবুল উপত্যকায় জরথাস্ট্রিয়ান হিন্দু ও বৌদ্ধদের অগ্রগতির ফলে পার্থিয়ানরা এটিকে হোয়াইট ইন্ডিয়া বলে উল্লেখ করেছিল।  জুনবিল রাজবংশ প্রথম সহস্রাব্দের মাঝামাঝি সময়ে হেলমান্দকে শাসন করেছিল। 
হেলমান্দ নদী
উরুজগান নদী কান্দাহারের পার্সি