২০১১ সালের জনগণনা অনুসারে, জলন্ধর জেলার জনসংখ্যা ২,১৮১,৭৫৩। যা <MASK> রাষ্ট্র বা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিউ মেক্সিকো রাজ্যের প্রায় সমান। জনসংখ্যার হিসেবে এই জেলার স্থান ভারতে ২০৯তম। এই জেলার জনঘনত্ব , ২০০১-১১ দশকে জনসংখ্যা বৃদ্ধির হার ১১.১৬%, লিঙ্গানুপাতের হার প্রতি ১০০০ পুরুষে ৯১৩ জন মহিলা, ও সাক্ষরতার হার ৮২.৪%.
জলন্ধর জেলা
জলন্ধর পাঞ্জাব ভারতের লাটভিয়া