एक हालिया शोध के नतीजों से पता चला है कि अगर किसी दंपति में एक साथी भी अपना वजन घटाने की प्रतिबद्धता दिखाते हैं तो इस बात की पूरी संभावना रहती है कि दूसरा साथी भी अपना वजन घटाने की कोशिश करे।
डिप्रेशन से चाहिए तुरंत छुटकारा तो सुबह के वक्त जरूर खाएं ये फल