पके हुए केले के ढ़ेरो फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है कि आप मोटापा घटाने के लिए गर्म पानी के साथ केला लेते हो या फिर वजन बढाने के लिए रोज से एक केला खाते भी हो।
सुबह की कॉफी में दो चम्मच मिलाएं ये मिश्रण, कहें पेट की चर्बी को बाय