ಆರೋಗ್ಯ , ಕರಾವಳಿ , ಕರ್ನಾಟಕ , ವಿಶಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಸಮತೋಲನದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಹಾವ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ - ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನ ಓದಿ