वैसे तो पोषक खाद्य पदार्थों के सेवन की सलाह जननम हमेशा ही देता है, पर गर्भावस्था में दौरान इसकी महत्ता कई गुना बढ़ जाती है।
  गर्भावस्था के दौरान आवश्यक पोषक तत्वों की सूची, बिना डॉक्टर की सलाह के न करें यूज