इस ठंड में अस्थमा, अर्थराइटिस वाले मरीज रोजाना रात को पीएं एक ग्लास लहसुन वाले दूध फिर देखिए चमत्कार हेल्थ डेस्कः उत्तर भारत में ठंड ने दस्तक दे दी है और ऐसे में आपको कई तरह की सावधानी का ध्यान रखना चाहिए।
सर्दी के मौसम में रात को सोने से पहले करें लहसुन और दूध का सेवन, लाभ जान रह जाएंगे हैरान