अपना दिमाग को तेज करें इन घरेलू उपायों से नई दिल्लीः अगर हम कभी यह बोल दे कि मैं भूल गया तो कहा जाता है कि यह तो बुढापा के लक्षण है यूं तो कमजोर याददाश्त को बुढ़ापे की निशानी माना जाता है, लेकिन जैतून जैतून केवल खूबसूरती औप खानेंका जयका बढाने में नही किया जाता है बल्कि आपका दिमाग भी तेज करने की खूबियां पाई जाती है, क्योंकि इसमें अधिक मात्रा में फैट पाया जाता है जो आपको दिमाग को तेज करता है।
याददाश्त बढ़ानी हो, तो अपनाएं घरेलू उपाय