आईएमए के राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. के.के. अग्रवाल ने बताया, "अगर पोषण की उचित गुणवत्ता शरीर को मिलती रहे तो व्रत रखने से शरीर पर बेहद सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं।
लहसुन ही नही इसके छिलके भी कम नहीं, मिलेंगे ये 8 आश्चर्यजनक फायदे