खुद को हेल्दी रखने के लिए जरुरी है कि समय से हेल्दी खाना खाना, समय से सोना, योग, एक्सरसाइज आदि करना जिससे कि आप हमेशा फिट रहे, लेकिन समय के कारण ऐसा कुछ हो ही नहीं पता।
गर्मियों में इन 5 वजह से निकलने लगती है आपके पैरों की स्किन, रहे सतर्क