पीठ दर्द में आराम पेट की चर्बी को घटाए सांस संबंधी समस्या से दिलाए निजात कब्ज की समस्या से निजात हार्निया, अल्सर, पेट का ऑपरेशन और प्रेग्नेंट महिलाओं को यह आसन करने से बचना चाहिए।
इस आसन का अर्थ है कोबरा यानि नाग।