यूरोपियन जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि चीज से "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है जबकि "खराब" कोलेस्ट्रॉल का स्तर घट जाता है।
रोजाना करें इतने ग्राम का सेवन और रहें इस गंभीर बीमारी से कोसों दूर