ওজন বাড়লে অন্যান্য রোগও শরীরে জাঁকিয়ে বসে আর একবার ওজন বেড়ে গেলে তা কমানো বেশ কঠিন তাই অন্যান্য অসুখ থেকে দূরে থাকতে অবশ্যই ওবেসিটি, অতিরিক্ত ওজনকেও দূরে রাখতে হবে শরীরচর্চার সঙ্গে ডায়েটের দিকেও নজর রাখতে হবে ওজন বাড়লে অন্যান্য রোগও শরীরে জাঁকিয়ে বসে।
এক কোয়া কাঁচা রসুনেই ওজন কমান! সঠিক পদ্ধতিকে টোটকা বানান