আলু খেতে ভালবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কষ্টকর রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে যদিও আলু খাওয়া উচিত নয় তবে এনেকেই জানেন না যে, আলুর থেকেও বেশি পুষ্টিগুণ রয়েছে এর খোসায় শরীর সুস্থ রাখতে আজ থেকেই খোসা-সমেত আলু খান আলু খেতে ভালবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কষ্টকর।
আলুর খোঁসা ফেলে দেন, এর গুণাগুণ জানতে আর তা করবেন না