অনেকেই চায়ের কাপে বেশিমাত্রায় চিনি দিয়ে খেতে ভালোবাসেন ৷ অনেকে আবার রুটি, পরোটার সঙ্গেও চিনি খেতে ভালোবাসেন ৷ কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, বেশি চিনি খাওয়া মোটেই ভালো নয় ৷ চিনি খেলে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে ৷ জেনে নিন চিনি-র কয়েকটি অপকারিতা ৷ 2/ 7 অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার কারণে লিভারের চারপাশে অতিরিক্ত চর্বির একটি স্তর তৈরী হয়।
চিনি খান কম কম, না হলেই বিপদ ! পড়ুন কী বলছেন চিকিৎসকরা