এই ফলের কোয়া থেকে খোসা সবেতেই পুষ্টিগুণে ঠাসা কমলায় রয়েছে প্রচুর পরিমানে বিটা ক্যারোটিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান এর রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম ওজন কমানো থেকে ত্বকের পুষ্টি বজায় রাখতে সাহায্য করে কমলা শীতকাল মানেই কমলালেবু।
ওজন কমানো থেকে দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি, সবেতেই কার্যকরী পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ কমলা