ઘણા વર્ષોથી, મરચું તેના રોગનિવારક ગુણધર્મો માટે આભારી છે, અને હવે સંશોધનકારોએ શોધી કાઢ્યું છે કે નિયમિતપણે મરચું, મરી ખાવાથી હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
મરચાં ખાવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઓછું થાય છે