શરીરની ઘડિયાળ દરેક ક્રિયા પર નિર્ધારિત હોય જે અનિયમિત ભોજનથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે કટાણે ભોજન કરવાથી શરીરની ઘડિયાળ અનિયમિત બને છે અને હૃદયરોગ, ડાયાબીટીશનું જોખમ વધારે છે.
કટાણે ભોજનથી હૃદય અને ડાયાબિટીસ જેવા રોગ થવાની સંભાવના