अधेड़ावस्था में शारीरिक रूप से फिट रहने वाली महिलाओं में बाद के दिनों में डिमेंशिया या भूलने की बीमारी की आशंका 90 प्रतिशत तक कम हो जाती है।शोधकर्ताओं का कहना है कि खुद पर कम ध्यान देने वाली महिलाओं की तुलना में अच्छी तरह चुस्त- दुरूस्त रहने वाली महिलाओं को औसतन 11 साल बाद इस बीमारी का सामना करना पड़ता है।इस तरह कम फिटनेस की स्थिति में 79 की उम्र में इसका सामना करना पड़ता है जबकि सेहत के प्रति जागरूक महिलाओं को 90 वर्ष की अवस्था में इससे जूझना पड़ता है।स्वीडन में गुटेनबर्ग विश्वविद्यालय की हेलेना होर्डर ने कहा कि ये नतीजे बेहद उत्साहजनक हैं क्योंकि अधेड़ावस्था में फिटनेस पर ध्यान देने से डिमेंशिया बीमारी के बढ़ने की रफ्तार कम हो सकती है या इसमें देरी हो सकती है।होर्डर ने कहा कि अभी और अध्ययन किये जाने की जरूरत है ताकि देखा जा सके कि तंदुरूस्ती से डिमेंशिया के खतरे परकितना सकारात्मक असर पड़ता है।यह अध्ययन पत्रिका न्यूरोलॉजी में प्रकाशित हुआ है।पर देश-विदेश की ताजा और स्पेशल स्टोरी पढ़ते हुए अपने आप को रखिए अप-टू-डेट।के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्शन
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Women who are physically fit in middle age are 90 percent less likely to develop dementia or amnesia later in life. Researchers say that women who are well-maintained face the disease an average of 11 years later than women who are less self-centered. This is the case at age 79 in low-fitness settings, while health-conscious women struggle with it at age 90. Helena Hörder of the University of Gutenberg in Sweden said that these results are very encouraging because focusing on fitness in middle age can slow or delay the progression of dementia. Hörder said that more studies need to be done to see if fitness has a positive effect on dementia risk. The study is published in the journal Neurology.
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