Kiom ajn vi provas, vi perdas eĉ ne kilogramon. Vi povus eĉ pezi iom pli. Tio estas la stagna fazo de dieto. Kiel ajn oni penas, oni malpli masas eĉ ne unu kilogramon. Male, la korpa maso eĉ iom pliiĝas. Tio estas la stagna fazo de dieto.