content:
Proposal acara dibutuhkan saat mengajukan kerja sama sponsorship. Sebelumnya kamu sudah mengetahui cara membuat proposal yang menarik itu seperti apa. Sekarang kita punya tips membuat proposal acara yang ideal, gunanya agar acara kamu banyak didukung oleh perusahaan sponsor dan juga media partner.
Nah proposal yang ideal itu seperti apa sih? Yuk, simak tips berikut!
1. Deskripsi Acara
Bagian pertama ini, kamu harus menjelaskan acara yang akan kamu jalankan. Saat menulis deskripsi acara, tidak perlu detail. Tonjolkan bagian-bagian yang penting saja. Seperti latar belakang, tema, isi acara serta pelaksanaan acara. Agar sponsor langsung paham isi dari acara kamu.
2. Unique Selling Point (USP)
Hal ini juga nggak boleh terlewat, nih! Unique Selling Point atau nilai jual dari acara yang kamu jalani ini penting. Dengan adanya nilai jual, sponsor akan tertarik untuk mendukung acara kamu. Lalu, bagaimana cara mengetahui nilai jual dari acara kamu ya? Pastikan acara kamu memiliki keunikan yang berbeda dari acara lain. Bisa juga dari aspek lain seperti target penonton dengan jumlah besar.
3. Pengisi Acara
Pengisi acara yang keren juga menjadi salah satu pertimbangan sponsor untuk mendukung acara kamu. Bintang tamu yang keren dapat memprediksi banyaknya jumlah penonton yang akan hadir. Bila belum ditentukan, masukkan wish list guest star yang acara kalian inginkan.
4. Info Grafik History Data
Masukkan data grafik dari tahun ke tahun. Bisa dari jumlah tiket yang terjual, jumlah penonton, daftar sponsor, media partner dan juga bintang tamu. Masukkan data grafik yang mengalami kenaikan ya, STroopers! Agar sponsor yakin acara kamu patut untuk didukung. Bila ini acara pertama kamu, masukkan jumlah target yang kamu inginkan.
5. Coverage Area
Maksud dari bagian ini, kamu harus tentukan daya jangkau area yang acara kamu buat. Apakah acara kamu mencakup tingkat se daerah, tingkat nasional dan sebagainya. Semakin besar cakupan area yang kamu pilih, semakin besar juga kemungkinan sponsor akan dukung acara kamu. Karena sponsor ingin meluaskan tingkat awareness dari produknya.
6. Benefit Sponsor
Apabila kamu ingin mengajukan acara kamu ke sponsor, kamu harus memasukkan tawaran benefit kepada sponsor. Seperti, konsep apa yang kamu buat dalam mempromosikan sponsor tersebut. Usahakan dibuat secara singkat seperti dibuat ke dalam tabel, agar mempermudah sponsor.
7. Asset yang Dimiliki
Berkaitan dengan poin sebelumnya, cantumkan asset-asset dari acara yang kamu. Misalnya jumlah poster yang akan dicetak, jumlah followers dari akun media sosial, jumlah booth atau tenant yang dapat mengisi acara kamu dan sebagainya. Sertakan juga desain peletakan logo untuk sponsor dalam asset yang acara kamu.
8. Testimoni dari Kesuksesan Acara Sebelumnya
Last but not least, bagian ini juga penting agar sponsor yakin untuk mendukung acara yang kamu buat. Testimoni yang dimasukkan bisa dari berbagai pihak, bisa dari salah satu tenant yang mendukung tahun lalu atau dari media partner yang bekerja sama. Tidak perlu terlalu banyak dan terlalu panjang, yang penting testimoni yang baik dari acara kamu!
Sekarang sudah tahukan proposal acara yang ideal itu bagaimana. Coba selipkan poin-poin di atas ke dalam proposal acara kamu, pasti akan banyak sponsor yang mendukung acara kamu. Selamat mencoba, STroopers!


content:
Konveksi seragam kerja Bandung berkualitas menerima pesanan seragam kerja, kaos seragam, baju seragam kerja, kaos kerah, seragam kerja modern dan lain-lain. Kami adalah konveksi kaos seragam kerja Bandung berkualitas yang telah banyak memproduksi dan menerima pesanan kaos seragam dalam jumlah kecil maupun jumlah besar sesuai dengan kebutuhan. Baju seragam Kami produksi dalam desain modern atau disesuaikan dengan pesanan Anda.
Jika Anda butuh kaos seragam untuk kebutuhan kantor Anda Kami siap membantu Anda. Desain baju seragam yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda, sehingga Anda yang akan pesan baju seragam di tempat Kami bisa menentukan sendiri desain yang Anda inginkan dengan warna dan bahan yang Anda inginkan juga.
Kami adalah TowaUniform salah satu bagian support media transaksi online terpercaya dari Konveksi Seragam TOWA Wear Industries yang siap menerima pesanan ke seluruh wilayah Indonesia. Kami yang telah berdiri sejak bertahun-tahun lamanya telah memiliki banyak pengalaman dalam memproduksi baju seragam. Sehingga tidak salah jika Kami adalah konveksi seragam kerja Bandung terbaik yang telah terpercaya yang tentunya harus Anda pilih untuk membuat baju seragam Anda.
Dalam memproduksi seragm kerja baik dalm bentuk baju maupun kaos, Kami memiliki berbagai kelebihan yang tentunya bisa Anda dapatkan jika Anda menggunakan Kami sebagai layanan untuk pembuatan baju seragam kerja. Jika Anda menggunakan layanan Kami, pembuatan baju seragam Anda akan ditangani oleh tenaga ahli professional yang telah berpengalaman yang tentunya akan membuat proses pembuatan baju seragam kerja Anda menjadi lebih cepat dengan hasil yang sesuai dengan keinginan.
Didukung dengan mesin-mesin berstandar Indonesia yang Kami miliki tentuny membuat baju seragam tersebut memiliki jahitan yang rapi sehingga akan sanagat awet digunakan dan tidak mudah mengalami perubahan bentuk. Selain itu, dengan berbagai jenis bahan berkualitas yang Kami sediakan bisa Anda pilih dengan warna yang Anda kehendaki. Anda bisa memilih baju seragam dengan kerah, tidak berkerah, panjang, bersaku, pendek, atau yang lain.
Sebagai Konveksi Seragam Kerja Bandung Berkualitas Kami tentunya tidak akan mengecewakan Anda, untuk itulah pada pembuatan kaos seragam Bandung Kami menawarkan pembuatan dengan biaya yang sangat terjangkau. Biaya tersebut disesuaikan dengan desain, bahan, ukuran dan banyaknya jumlah pemesanan.
Jadi jika Anda menginginkan untuk memesan seragam kerja dalm bentuk baju seragam atau kaos seragam dengan desain sesuai dengan keinginan Anda, percayakan urusan seragam kerja Anda pada Kami. Hubungi Kami sekarang untuk informasi lebih lanjut dan pemesanan.
TOWA Wear Industries. Spesialis jasa produksi Baju Seragam Kerja, Baju Kemeja Kerja, Kemeja Karyawan Kantor, Pakian Safety, Wearpack Coverall dll

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id


content:
by eddye February 27, 2019 Leave a CommentInidia Manfaat Yoga Untuk WanitaHamil Yang Harus DiketahuiKesehatan
Yoga yang merupakan olahraga perpaduan antara fisik dan mental ini ternyata banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan, terutama sangat bermanfaat untuk kesehatan wanita yang sedang hamil. Ya. Ada begitu banyak manfat yang didapatkan dengan berlatih prenatal yoga atau yoga hamil. Namun jika pertamakalinya anda berlatih yoga dan merasa cape pada saat mencobanya, jangan lupa untuk melakukan rehat sebentar di sela-sela latihan anda. Jangan memaksakan diri jika memang anda merasa kelelahan, karena berlatih yoga itu yang penting adalah anda merasa nyaman serta rileks sesudah berlatih, sehingga manfaatnya akan terasa oleh anda. Untuk itu dalam artikel kali ini kami akan mencoba untuk mengupas tentang manfaat yoga untuk kesehatan wanita hamil sebagai berikut :
Membantu Tubuh Supaya Tetap Sehat, Kuat, Dan Aktif
Pada masa kehamilan, tentunya tubuh anda akan mengalami perubahan yang cukup signifikan. Baik itu perubahan pada fisik, hormonal, maupun emosional. Hormon pada tubuh seperti oksitosin, relaxin, prolaktin, progesteron, dan estrogen pada saat anda sedang hamil akan meningkat tajam yang akhirnya bisa membuat tubuh anda mengalami perubahan. Maka dari itu, dengan berlatih prenatal yoga bisa membantu anda untuk beradaftasi secara konsisten terhadap perubahan pada tubuh anda. Perlu diketahui bahwa pada saat mengandung 9 bulan, tentunya area bawah anda akan terasa berat karena membawa beban yang lebih berat dikarenakan bayi yang terus tumbuh pada janin. Sehingga dengan banyak gerakan yoga ini bisa membantu anda untuk tetap kuat dan sehat serta bisa membuat anda menjadi lebih rileks dalam menjalani masa kehamilan.
Belajar Teknik Pernapasan Yang Lebih Baik
Teknik pernapasan yang baik ini sangat penting, terutama bagi wanita yang sedang hamil. Karena dengan berlatih teknik pernapasan bisa memberikan efek positif bagi fisik maupun mental anda. Biasanya pada masa kehamilan, akan terjadi perubahan hormon yang bisa mempengaruhi diri anda baik secara fisik maupun emosi atau mood anda yang sering mengalami naik turun tanpa alasan. Bahkan kadang anda akan merasakan kecemasan yang berlebihan yang membuat suami anda merasa kebingungan. Namun jika anda memiliki teknik pernapasan yang baik, tentunya hal tersebut bisa membantu anda untuk mengontrol emosi selama masa kehamilan. Selain itu dengan teknik pernapasan yang baik, bisa meningkatkan kualitas napas anda serta bisa memaksimalkan asupan oksigen bagi anda maupun bagi jabang bayi. Dengan memiliki pernapasan yang baik juga, bisa membantu dalam proses kelahiran bayi karena akan mengurangi rasa sakit selama proses kontraksi.
Membantu Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Dan Mengurangi Sakit Pinggang
Biasanya keluhan yang sering dialami oleh wanita hamil adalah kehilangan keseimbangan tubuh, dan sering sakit pada bagian pinggang berkepanjangan. Hal ini dikarenakan terjadinya pertumbuhan bayi dalam rahim. Dengan melakukan prenatal yoga, hal ini akan membantu sirkulasi tubuh, melatih kesimbangan tubuh, dan membantu merenggangkan otot pinggang anda.
Melatih Diri Serta Mempersiapkan Area Pinggul Untuk Proses Melahirkan
Banyak gerakan pada prenatal yoga yang berguna untuk mempersiapkan otot-otot pada area pinggul supaya lebih fleksibel dan lentur untuk proses kelahiran. Gerakan seperti squat atau jongkok, biasanya akan dilatih berulang kali guna membantu membuka area pelvis dan pinggul.
Yoga ini merupakan olahraga yang tepat dipilih oleh ibu hamil karena tidak membutuhkan kekuatan fisik yang berlebihan seperti berlari, melompat, ataupun menendang.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Bagi bayi berusia 0 hingga 1 tahun, ASI memang menjadi nutrisi penting, namun bukan berarti mereka tidak membutuhkan vitamin dan mineral lainnya. Berbagai jenis vitamin serta mineral dibutuhkan para bayi untuk menemani pertumbuhan dan perkembangnya. Beberapa di antaranya adalah vitamin A, vitamin B, omega-3, dan asam folat. Ingin memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral sang buah hati? Yuk segera cek dan dibeli aneka suplemen vitamin bayi di halaman ini yang dijamin kualitasnya dan asli 100%!


content:
Apakah Gelar Akademik Pengaruhi Kesuksesan Masa Depan - Banyak terjadi, lemahnya kondisi finansial menyebabkan seseorang tidak mampu melanjutkan studi ke jenjang S1, apalagi S2 atau S3. Namun, apakah hal itu lantas menyebabkan ia tidak bisa sukses di masa depan?
Ternyata tidak. Wirausahawan asal Inggris, Andrew Pearce, mengatakan, kaum muda di zaman globalisasi seperti sekarang seharusnya bisa bersikap open-minded. Mereka seharusnya dapat melihat bahwa ada banyak jalan menuju kesuksesan, meski tanpa memiliki gelar sarjana.
Menurut wirausahawan yang telah menjabat sebagai Managing Director di Inkfish Call Centres pada umur 23 tahun ini, tidak melanjutkan studi ke jenjang perguruan tinggi bukan berarti kita tidak bisa memiliki karir yang sukses. Andrew berharap agar kaum muda jaman sekarang terinspirasi untuk berinovasi sebagai wirausaha. Banyak training, workshop, dan seminar tentang kewirausahaan. Karenanya, menurut Andrew, kaum muda bisa mengikuti sesi-sesi pendidikan informal tersebut sehingga mereka dapat sukses tanpa melalui jalur perguruan tinggi.
Kisah serupa juga dialami oleh Budi Prasetyo, wirausahawan asal Solo, Jawa Tengah. Pria berusia 25 tahun yang kini menjabat sebagai Presiden Direktur PT Duta Future International ini mengatakan, ketidakmampuannya untuk membayar uang kuliah justru membuatnya menjadi seseorang yang tekun, ulet, dan pantang menyerah. Kegigihannya itulah yang kini membuat Budi berada pada posisi Presiden Direktur meski usianya masih terbilang muda.
Berhenti melanjutkan studi di perguruan tinggi, menurut Budi, tidak serta-merta mengakibatkan seseorang mengalami kegagalan permanen. Menurutnya, sifat yang penting dimiliki setiap orang agar dapat sukses adalah bertanggung jawab dan mau belajar dari manapun dan dari siapapun.
Lebih dari itu, bahkan praktisi akademik pun mengakui bahwa tingginya gelar seseorang tidak berbanding lurus dengan tingkat kesuksesan yang dicapainya. IT Manager PT Prudential Life Assurance Satya Sembiring menilai, saat ini banyak sekali lulusan universitas yang belum mendapatkan pekerjaan.
Pria yang pernah menjadi dosen di beberapa universitas di Batam dan Yogyakarta ini mengatakan, para lulusan S2 yang menganggur tersebut justru seharusnya menciptakan lapangan pekerjaan. Menjadi wirausahawan juga termasuk ke dalam upaya menciptakan lapangan pekerjaan.
Sebaliknya, menurut Satya, banyak orang yang hanya merupakan lulusan D3 atau bahkan SMA mampu menciptakan lapangan pekerjaan sendiri. Ironisnya, orang-orang yang menjadi karyawan mereka justru berasal dari jenjang pendidikan S1, bahkan S2.
Dengan kata lain, gelar Master atau gelar akademik lainnya tidak berpengaruh dalam kesuksesan seseorang. Kegigihan dalam berusahalah yang menentukan apakah seseorang sukses atau tidak.


content:
Siapa bilang long coat hanya bisa dipakai di daerah yang benar-benar dingin bersalju? Nyatanya, wanita Indonesia pun sudah banyak yang mengenakannya meskipun cuacanya tidak sedingin di negara Eropa, Amerika, atau negara Asia yang memiliki musim dingin.
Jaket yang bermodel panjang sampai lutut atau kadang ada yang melebihinya ini memang memberikan kesan yang elegan bagi siapapun yang memakainya. Jika Anda ingin tampil simple, pakai saja long coat dengan warna natural. Tentu penampilan Anda akan cantik dan modis.
2. Long Coat Berwarna Cerah Membuat Penampilan Lebih Fresh dan Ceria
Berbeda dengan long coat berwarna natural yang memberi kesan simple pada penampilan Anda, warna cerah justru akan membuat Anda terlihat lebih fresh dan ceria. Anda yang sedang tampak pucat karena sakit, bisa menggunakan jenis jaket ini dengan warna-warnanya yang cerah, seperti merah, kuning, atau biru agar kondisi Anda akan lebih ceria.
3. Jaket Jeans yang Dipadukan Dengan Sweater, Hangat Sekaligus Tampil Stylish
Model jaket jeans beberapa tahun belakangan ini sudah mulai banyak kemajuan, salah satunya dipadukan dengan bahan sweater. Kalangan anak muda sangat menyukai jenis denim jacket ini karena memberikan rasa hangat yang ekstra, terutama saat cuaca sedang sangat dingin.
Bahan sweater-nya biasanya diberikan pada bagian lengan dan bagian depan maupun belakang masih menggunakan bahan denim. Dengan desain yang seperti itu, tubuh Anda akan lebih hangat dan pastinya tampil kece saat acara hangout maupun acara santai lainnya dengan teman-teman ataupun pacar.
Kelima jenis jaket di atas tidak ada salahnya Anda coba. Tidak hanya memberi rasa hangat, penampilan yang sudah Anda persiapkan pun akan menjadi lebih keren. Jadi, sudah tidak beranggapan kalau jaket hanya dipakai untuk orang sakit saja, kan?
Fashionaket Jeans yang Dipadukan Dengan Sweater, Long Coat Berwarna Cerah, Long Coat Berwarna Natural, Model Jaket Wanita


content:
HeyRiad.com – Cara Mengatasi Layar Sentuh Android Bergaris Warna Warni tidak sesulit yang kamu pikirkan karena bisa merepkan solusi yang akan saya jelaskan ini. Touch screen pada smartphone Android berfungsi untuk memberikan perintah pada sistem tentang aktivitas apa yang akan kita lakukan. Mulai dari melakukan navigasi, bermain game, mengetik dan lain sebagainya. Meski demikian, peranannya tak terlepas dari 3 fungsi tombol utama yaitu Home, Back, dan Recent Apps.
Namun terkadang ada saja kendala yang menyebabkan kita tidak nyaman saat menggunakan layar sentuh ini. Salah satunya adalah dengan munculnya garis-garis pada layar hp Android yang berwarna-warni. Layar smartphone Android yang bergaris ini, bisa nampak secara vertikal maupun horizontal sehingga tak jarang membuat kita merasa khawatir akan terjadinya kerusakan. Nah pada artikel ini, saya akan membahas cara mengatasi layar Android bergaris agar hilang dan tampilan smartphone Anda kemabali normal.
Penyebab Layar Android Bergaris Warna Warni
Layar hp bergaris dan goyang saat digunakan, bisa terjadi pada smartphone low-end hingga high-end. Tak terkecuali garis ini muncul pada layar seperti samsung galaxy, xiaomi, oppo, asus zenfone, lenovo, LG, vivo hingga pada iphone sekalipun. Khusus untuk smartphone yang berbasis Android OS, saya kira permasalahnnya akan muncul jika Anda telah melakukan root, tidak sengaja masuk ke settings yang tidak Anda ketahui fungsinya hingga baru saja memasang custom ROM yang tidak sesuai dengan spesifikasi smartphone Anda.
Cara Mengatasi Layar HP Android Bergaris Warna Warni
Namun tidak menutup kemungkinan pula penyebab lain bisa mengakibatkan layar Android bergaris dan berwarna seperti merah, biru, kuning hingga putih. Solusi dan cara memperbaiki layar bergaris ini, bisa Anda terapkan jika memang penyebabnya seperti yang telah saya jelaskan diatas.
1. Memperbaiki Layar Bergaris Melalui Pengaturan Developers Options.
Sedikit saya jelaskan khusus untuk pemula, fitur Developers Options tersedia di semua perangkat Android OS. Tetapi untuk menerapkan fitur ini kita harus mengaktifkannya terlebih dahulu.
Tap “Settings » About Phone”.
Tap “Build Number” sebanyak 7 kali dengan cepat hingga muncul dan aktif pengaturan “Developer Options”.
Selanjutnya masuk ke Developer Options tersebut dan gulirkan kebawah.
Cari menu “Show Pointer Location” dan matikan agar tidak tercentang.
Maka garis warna-warni pada layar pun akan hilang dan kembali normal.
2. Matikan dan Reboot.
Jika cara pertama tidak berhasil, matikan smartphoen Android kemudian lepaskan semua yang ada pada slot seperti kartu SIM, Micro SD dan Baterai. Biarkan terlepas selama 15 detik kemudian pasang dan hidupkan kembali. Tujaun dari cara ini adalah untuk memuat ulang kembali sistem Android saat reboot. Cara ini cukup ampuh jika penyebabnya adalah karena terjadi konflik saat memasang Custom ROM.
Baca juga:
10 Tips dan Cara Melindungi Layar Sentuh HP Android
Cara Agar Layar Android Tidak Bisa di Sentuh
3. Factory Reset.
Lakukan factory reset jika kedua cara diatas tidak berhasil. Tujuannya untuk mengembalikan Android ke pengaturan awal awal garis yang muncul bisa hilang. Tapi ingat, lakukan backup sebelum factory reset.
4. LCD HP Android Bergaris Akibat Terjatuh.
Waduh! Jika smartphone Anda terjatuh dari ketinggian tertentu atau menghantam benda yang keras, maka tidak menutup kemungkinan layar hp Android akan bergaris. Biasanya hal ini tidak ada kaitannya dengan error pada sistem karena kerusakan terjadi pada perangkat kerasnya yaitu LCD. Untuk itu sebaiknya Anda membawanya ke toko tempat membeli smartphone tersebut untuk diperbaiki.
Jangan pernah membongkar sendiri smartphone tanpa panduan yang benar. Bisa-bisa nanti casing smartphone retak atau patah saat moncoba membukanya. Lakukan saja cara mengatasi layar sentuh android bergaris warna warni seperti diatas yang bisa Anda terapkan. Jika memiliki pertanyaan, silahkan berkomentar.


content:
Berbicara mengenai internet, saat ini perkembangannya sudah sangat pesat sekali. Bahkan hampir semua kegiatan saat ini dimaksimalkan dengan menggunakan internet. Mungkin Anda juga salah satu yang merasakan bagaimana internet sangat berpengaruh dalam meningkatkan kinerja. Bahkan internet juga digunakan untuk mencari pendapatan seperti dengan menggunakan blog wordpress.
Ada juga pihak yang memanfaatkan internet sebagai salah satu sarana mencari bantuan keuangan seperti amal atau donasi. Perlu Anda ketahui, wordpress juga sering digunakan untuk mencari donasi dengan plugin wordpress untuk donasi. Tapi ada banyak sekali plugin yang bisa Anda pilih.
Table of Contents
Deretan Plugin WordPress untuk Donasi
1. WP Full Stripe
2. Universe Funder
3. SUMO Donation
4. Addon Paypal
5. Donation Content Locker
6. Manager Donation
Deretan Plugin WordPress untuk Donasi
Sudah tidak heran lagi bagaimana kekuatan internet mampu menghubungan banyak orang dalam waktu yang singkat. Kemampuan ini akan sangat membantu ketika Anda butuh donasi agar hasilnya menjadi jauh lebih maksimal. Ada beberapa plugin wordpress untuk donasi yang sebenarnya bisa Anda gunakan sebagai pilihan. Berikut beberapa plugin tersebut:
1. WP Full Stripe
Nah plugin pertama adalah WP Full Stripe yang memang dirancang oleh pembuatnya untuk memberikan fitur pembayaran. Dengan menggunakan plugin yang satu ini, Anda akan bisa menghubungkan antara formulir pembayaran donasi dengan halaman apapun yang ada di dalam wordpress Anda.
Ada banyak fitur di dalam plugin WP Full Stripe ini seperti mendapatkan dukungan 100 mata uang dan juga kartu bank, penyesuaian tampilan agar lebih ramah, bermacam-macam metode pembayaran, pemberitahuan email dan masih banyak lagi kelebihan lainnya.
2. Universe Funder
Untuk plugin yang satu ini memiliki sistem crowdfunding dimana Anda bisa membuat sendiri situs tersebut di dalam blog. Plugin Universe Funder memiliki fungsi dengan dua cara pembayaran yaitu Stripe dan Paypal.
Fitur unggulan yang dimiliki plugin ini adalah sistem crowdfunding yang cukup lengkap dan juga kuat. Selain itu juga mendukung untuk WooCommerce, penggalangan donasi, berbagai macam bahasa dan masih banyak lagi keunggulan yang dimilikinya.
3. SUMO Donation
SUMO Donation merupakan sebuah sistem pengumpulan dana donasi yang lengkap. Dengan adanya plugin yang satu ini, Anda akan bisa membuat pilihan kepada para calon donatur yang ingin memberikan donasinya.
SUMO Donation akan mendukung modul berupa Donasi Berulang dengan cara berlangganan terlebih dahulu. Ada yang lebih unik dimana Anda bisa membuat sebuah donasi paksa dengan cara para pengguna tidak bisa melakukan aktivitas jika tidak memberikan donasi.
4. Addon Paypal
Selanjutnya ada juga Addon Paypal dimana Anda bisa menerima pembayaran lewat PayPal hanya dalam 5 menit saja dari donasi yang Anda pasang di wordpress. Plugin yang satu ini sering menjadi solusi bagi yang ingin melakukan penjualan yang cepat atau menerima sumbangan dari web.
Plugin Addon PayPal juga dikenal sangat cocok dengan plugin ARForms. Anda juga akan bisa membuat formulir sebelum menghubungkannya dengan PayPal dan pengguna akan langsung ke PayPal setelah mengisi formulir.
5. Donation Content Locker
Ini adalah plugin yang berfungsi menyembunyikan konten penting dan menampilkan tampilan dinasi saja. Plugin in aman untuk donasi dan bisa mengunci konten yang penting. Bisa melakukan pembayaran lewat AlertPay atau Payza dan juga Paypal.
6. Manager Donation
Kemudian ada Manager Donation dimana sangat efektif bagi Anda yang ingin mengelola dinasi di dalam wordpress yang Anda miliki. Apalagi ada banyak fitur di dalam plugin ini seperti membuat kampanye donasi, membuat daftar penyumbang. Pembayaran bisa dengan Payza, PayPal, Skrill, InterKassa dan juga EgoPay.
Beberapa plugin wordpress untuk donasi di atas bisa Anda gunakan sebagai referensi pemasangan plugin. Jadi Anda bisa membuat sebuah kampanye donasi yang baik dan tentunya bisa menarik orang untuk mendonasikan dana mereka.
share:
No Comments
TAGS : Plugin WordPress
Leave a Comment Cancel reply
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Recent Posts
Wajib Tahu, Desain Merek
January 17, 2021
Wajib Tahu Ide Bisnis Sa
January 16, 2021
Pedoman Pemasaran Pelang
January 15, 2021
Cara Jitu Negosiasikan G
January 14, 2021
Cara Efektif Membangun d
January 13, 2021
Arsip
Arsip Select Month January 2021 December 2020 November 2020 October 2020 September 2020 August 2020 July 2020 June 2020 May 2020 April 2020 March 2020 February 2020 January 2020 December 2019 November 2019 October 2019 September 2019 August 2019 June 2018 January 2018 July 2017 May 2017 December 2016 October 2016 September 2016 August 2016 July 2016 June 2016 May 2016

annotation: short_sentences header footer

label: en


content: MASTERSTUDIES memudahkan bagi pelajar pascapelajar untuk menemukan gelar yang tepat. Gunakan situs web kami untuk menemukan informasi mengenai gelar dan jalur karir dari seluruh dunia dan bicara langsung dengan petugas penerimaan di sekolah dan universitas yang Anda minati.


content:
Apa gunanya facebook jika anda tidak bisa melakukan posting, update status, komentar bahkan yang isinya biasa tanpa memasukan link sama sekali, justru masuk ke pelanggaran standar komunitas facebook, sangat disayangkan. Anda bisa mencoba langkah-langkah dasar untuk melakukan pengecekan, apakah memang kiriman yang dibuat (status, link, komentar) termasuk dalam pelanggaran kebijakan atau karena akun anda belum […]
facebookstandar komunitas facebook
Teknik Mendapatkan Penghasilan Adsense DOUBLE dari 1 Akun
Posted on Januari 8, 2018 Maret 1, 2018 by Writer
Kali ini kita belajar bagaimana sih menjadi blogger yang kreatif dengan menggunakan teknik mendapatkan penghasilan double dari 1 akun adsense saja. trik meningkatkan penghasilan dari adsense. Artikel yang akan anda baca adalah kutipan dari materi didalam Buku Ngadsense, cuma sebagian kecil saja dan sangat saya sarankan jika ingin belajar lebih dalam silahkan order langsung buku […]
ARTIKEL, Buku Virtual, Uncategorizedadsense, artikel, copas artikel di blog, penghasilan adsenseLeave a comment on Teknik Mendapatkan Penghasilan Adsense DOUBLE dari 1 Akun
Teknik Copy Paste Artikel Blog Tanpa Plagiat
Posted on September 9, 2017 September 20, 2020 by Writer
Kali ini kita belajar bagaimana sih cara copas artikel di blog tapi yang tidak plagiat atau setidaknya seperti tulisan sendiri. judulnya juga biar lebih unik, tidak pasaran. Artikel yang akan anda baca adalah kutipan dari materi didalam Buku Ngadsense, cuma sebagian kecil saja dan sangat saya sarankan jika ingin belajar lebih dalam silahkan order langsung […]


content:
SAFETY MART INDONESIA adalah Distributor dan Supplier untuk kategori PRODUK alat safety di Indonesia.
Sudah melayani pelanggan kami sejak MEI 2010 dan terus berkembangan dengan baik hingga saat ini.
Kami akan terus melayani para pelanggan bisnis kami di Indonesia dengan proses procurement yang lebih efisien dan mudah.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Sebelum kita mulai kita akan bahas tentang PAIN atau rasa nyeri itu sendiri. Sebabnya karena apa sih? Sesuai teori ya…
Penyebab nyeri (biasanya)
rahim kekurangan oksigen (uterine hypoxia)
bagian terendah dari rahim meregang
Kontraksi Rahim
Stretching pada serviks saat membuka
Stretching dari ligemen ligament pada panggul dan tekanan kepala bayi pada panggul
Faktor psikis dan emosi ibu
Vagina dan perineum yang meregang pada kala II
Penyebab lain:
posisi dan presentasi bayi
bayi besar
beberapa factor emosional dan ketegangan psikis
segmen bawah Rahim yang terlalu kaku (rigid)
aliran darah ke rahi yang terganggu
kontraksi rahim yang tidak teratur
panggul sempit atau disporposi kepala panggul
namun PAIN atau lebih tepatnya Persepsi akan Nyeri sangat di pengaruhi oleh Otak kita. Dan ternyata otal kitalah yang berperan dalam proses persalinan, saat memproduksi hormone, ensim, mempengaruhi system syaraf bahakn system metabolism tubuh saat dalam proses persalinan sangat di pengaruhi oleh otak. Lebih tepatnya di pengaruhi oleh pikiran kita.
Okay..pause dulu….
Sekarang kita bahas tentang rasa TAKUT.
Dari Mana Datangnya Rasa Takut?
Calon ibu yang baru pertama hamil umumnya mengalami berbagai kekhawatiran selama menjalani kehamilan, apalagi jika membayangkan saat melahirkan. Namun, ada juga ibu yang masih ketakutan meski sebelumnya sudah pernah melahirkan, terutama yang sempat mengalami trauma karena merasakan sakit saat melahirkan anak pertama.
Sebenarnya kekhawatiran menghadapi kehamilan dan saat persalinan dialami oleh banyak wanita. Bagi sebagian wanita, proses melahirkan bahkan dianggap identik dengan peristiwa yang menyakitkan, menakutkan, tidak nyaman, dan lebih menegangkan dibandingkan dengan peristiwa mana pun dalam kehidupan. Di benak kaum wanita, seolah telah terprogram bahwa proses melahirkan haruslah menyakitkan.
Hal ini tidak mengherankan karena sejak kecil, ketakutan pada proses melahirkan tanpa sadar telah tertanam di alam bawah sadar wanita. Di televisi ataupun di film-film, adegan melahirkan selalu digambarkan begitu menakutkan dan menegangkan, penuh dengan jeritan-jeritan yang histeris. Setiap kali menyambut kedatangan bayi dari teman atau kerabat, kita juga hampir selalu mendengar cerita seputar rasa sakit dan penderitaan si ibu ketika melahirkan.
Cerita-cerita semacam inilah yang terus terbawa oleh banyak gadis kecil dalam masa pertumbuhan mereka. Cerita yang sedikit demi sedikit memasuki alam tak sadar dan akhirnya tertanam sebagai suatu program dalam pikirannya. Karena pada dasarnya pikiran orang bisa saja diprogram dalam kehidupan setiap hari yang normal tanpa disadari oleh yang bersangkutan. Efek hipnosis tidak selalu harus terjadi saat orang dalam keadaan trans. Sesuatu yang sudah terlalu sering didengar (berulang-ulang) akhirnya terekam di jiwa bawah sadar menjadi suatu kenyataan.
Sakit Berasal dari Ketegangan
Perlu dipahami bahwa kontraksi otot atau yang dianggap sumber dari rasa sakit dan nyeri yang dialami calon ibu, sebenarnya adalah upaya rahim membantu kepala janin untuk menekan mulut rahim, sehingga membuka jalan lahir. Karena kontraksi itu, leher rahim akan menjadi lunak, menipis, mendatar, kemudian menarik leher rahim. Saat itulah kepala janin menekan mulut rahim, sehingga membuka.
Rahim terdiri dari tiga lapisan otot (catatan: gambarnya bisa diambil dari buku Marie F. Mongan: Hypnobirthing, A Celebration Of Life hal 40). Namun, yang terlibat dalam persalinan adalah lapisan terluar rahim yang seratnya vertikal dan lapisan dalam yang seratnya melingkar horisontal. Otot yang bentuknya melingkar mengalami penebalan pada leher rahim. Agar rahim bisa terbuka dan bayinya bisa menuju jalan lahir, otot yang menebal itu harus ditarik ke atas dan ke belakang. Sementara itu, otot paling kuat di puncak lapisan terluar rahim adalah yang bentuk seratnya vertikal. Otot ini naik hingga ke belakang melewati puncak rahim, menarik otot yang melingkar. Dalam gerakan yang hampir mirip gelombang, otot yang panjang seperti pita ini memendek dan menegang untuk mendorong bayi ke bawah, keluar dari rahim.
Ketika ibu yang sedang melahirkan ini dalam keadaan rileks yang nyaman, kedua lapisan otot tersebut akan bekerja sama secara harmonis seperti seharusnya. Gelombang otot vertikal naik ke atas, menegang dan mendorong, sementara otot yang melingkar membantu dengan gerakan membuka dan menarik ke belakang. Dengan begitu persalinan akan berjalan lancar dan mudah.
Oleh karena itu, jika sang ibu sudah terbiasa dengan latihan rileksasi, jalan lahir akan lebih mudah terbuka. Sebaliknya, jika ibu dalam keadaan tegang, tekanan kepala janin tidak akan membuat mulut rahim terbuka. Yang ada hanyalah rasa sakit dan sang ibu pun bertambah panik.
Rasa Takut Membuat Tegang dan Menimbulkan Rasa Sakit
Rasa takut sangatlah buruk akibatnya dalam proses persalinan. Ketika kita mengalami stres, pesan tersebut akan disampaikan ke seluruh reseptor dalam tubuh, sehingga menciptakan reaksi yang berlebihan dan menyimpang. Pesan itu akan menimbulkan perubahan fisik dan kimiawi di dalam tubuh. Saat tubuh dalam keadaan stres, hormon stres katekolamin akan dilepaskan, sehingga tubuh memberikan respon untuk “bertempur atau lari’.
Jika situasi itu sampai terbentuk, katekolamin akan bertindak sebagai penarik, yang menyebabkan otot di dalam rahim dan di tempat lainnya menjadi tegang. Katekolamin ini akan dilepaskan dalam konsentrasi tinggi saat persalinan jika calon ibu tidak bisa menghilangkan rasa takutnya sebelum melahirkan.
Oleh karena itu, penting sekali bagi calon ibu untuk belajar mengenali rasa takut atau stres sebelum dan selama melahirkan, bagaimana melepaskan rasa takut itu dan memasuki kondisi rileks yang dalam. Kondisi yang rileks justru bisa memancing keluarnya hormon endorfin, penghilang rasa sakit yang alami di dalam tubuh. Menurut para ahli, endorfin ini efeknya 200 kali lebih kuat daripada morfin.
Nah jadi mengapa pada kenyataannya yang terjadi di kehidupan sehari-hari, proses melahirkan adalah proses yang menyakitkan bahkan menakutkan? Banyak hal yang harus kita luruskan disini, untuk mengetahu jawaban itu.
Pertama, Rasa sakit sebenarnya diakibatkan dari rasa takut dan kecemasan dan ketakutan disebabkan karena ketidak tahuan Anda dalam fase-fase persalinan dan bagaimana caranya memanajemen rasa nyeri dalam persalinan. Menurut Christine Northrup, M.D dalam bukunya yang berjudul “Women Bodies, Women Wisdom” proses persalinan adalah sebuah proses alami yang mampu merubah hidup seorang wanita. Saat wanita bersalin dengan penuh dukungan dari orang-orang terdekatnya, maka dia akan mendapatkan kekuatan dan pengalaman yang sangat luar biasa. Dalam bukunya, Christine Northrup,M.D juga mengungkapkan bahwa proses kelahiran bayi dirancang secara alami dan sedemikian rupa agar ibu dan keluarga mengalami puncak kegembiraan, kepuasan dan rasa penuh kasih. Pada saat proses persalinan, di dalam tubuh seorang wanita secara otomatis memproduksi dan mengeluarkan hormon alami yang mampu memberikan rasa nyaman dan kepuasan yang sudah saya jelaskan di bab sebelumnya.
Sedangkan menurut Dr. Dick-Read, rahim pada perempuan yang ketakutan secara kasat mata memang tampak putih. Rasa cemas dan takut menyebabkan rasa nyeri dan membuat rahim semakin keras kontraksinya
Kecemasan dan ketakutan memacu keluarnya adrenalin dan menyebabkan cerviks kaku dan membuat proses persalinan lebih melambat.
Kecemasan dan ketakutan menyebabkan pernafasan tidak teratur, mengurangi asupan sirkulasi oksigen bagi tubuh dan bagi bayi.
Suatu hari di sebuah acara pelatihan waterbirth yang kami selenggarakan, nara sumber kami seorang dokter kandungan menegur saya, berkaitan dengan sebuah judul buku yang saya tulis yaitu “Gentle Birth melahirkan nyaman tanpa rasa sakit” beliau mengatakan kepada saya bahwa melahirkan itu memang sakit dan saya tidak boleh melakukan pembohongan publik dimana saya mengatakan bahwa melahirkan itu nyaman. Sebuah klaim dari penelitian beliau ungkapkan bahwa Tubuh manusia dapat menanggung rasa sakit hanya sampai 45 del (unit). Padahal saat melahirkan, seorang ibu merasakan rasa sakit hingga 57 Del (unit). Jadi bisa digambarkan bahwa melahirkan ini mirip dengan 20 tulang yang retak pada waktu yang bersamaan. Dan saat itu saya hanya tersenyum simpul, di dalam hati saya bernyata apakah saya yang salah? Karena 13 tahun yang lalu saya melahirkan dan tidak sakit, lalu banyak klien yang saya dampingi saat melahirkan juga tidak sakit bahkan ada juga yang melahirkan sambil tertidur.
Ketika saya acara pelatihan tersebut usai dan saya menuju ke Medan, karena kebetulan saya menjadi pembicara seminar di sana esok hari, maka sepanjang perjalanan saya mencoba untuk merenungkan kalimat yang dokter ucapkan kepada saya barusan yaitu “Tubuh manusia dapat menanggung rasa sakit hanya sampai 45 del (unit). Padahal saat melahirkan, seorang ibu merasakan rasa sakit hingga 57 Del (unit). Jadi bisa digambarkan bahwa melahirkan ini mirip dengan 20 tulang yang retak pada waktu yang bersamaan.” Sata berusaha menelaah nya dengan hati-hati, dan akhirnya saya menarik kesimpulan bahwa hasil penelitian yang beliau ungkapkan adalah tidak masuk akal. Jika kita hanya dapat mengatasi atau bertoleransu dengan 45 “Dels” rasa sakit, sedangkan rasa sakit pada proses melahirkan adalah 57 “Dels” itu berarti bahwa manusia tidak bisa dan tidak mungkin bisa mengatasi rasa sakit itu secara fisik. Dengan kata lain, kita seharusnya sudah menjadi spesies yang telah punah jauh sebelum dokter dan obat-obatan datang untuk membantu kita mengatasi rasa sakit tersebut.
Rasa sakit atau nyeri adalah subyektif. Apa yang saya rasakan sakit, belum tentu Anda merasakan hal yang sama. Bahkan ketika seorang wanita melahirkan, mereka tidak semua selalu mengalami rasa sakit yang sama, karena ada berbagai faktor yang berkontribusi terhadap keseluruhan ketidaknyamanan, seperti ukuran bayi, posisi itu di, ambang nyeri ibu, emosi atau kondisi psikologis, sampai ke jumlah rasa sakit yang menumpulkan hormon yang tubuh ibu produksi saat kelahiran anak.
Lalu mengapa dokter tersebut dengan tegas mengatakan kepada saya bahwa melahirkan itu sakit. Dan tidak mungkin melahirkan tanpa rasa sakit? Inilah yang akan saya bahas di faktor kedua penyebab rasa sakit. Kedua, sejak kecil sudah tertanam sebuah paradigma bahwa melahirkan itu menyakitkan.
Tidak hanya itu saja, di kehidupan sehari-hari hampir tidak pernah kita menyaksikan acara televisi, entah itu sinetron, atau film yang menggambarkan bahwa melahirkan itu nyaman dan menyenangkan. Semua menggambarkan proses melahirkan sebagai proses yang penuh rasa sakit, penuh kecemasan dan ketakutan.
Dari cerita ini artinya bahwa tanpa kita sadari, paradigma bahwa melahirkan itu sakit sudah mendarah daging dan mengakar di dalam kehidupan kita. Sejak kita masih kecil bahkan sudah ditanamkan bahwa melahirkan itu sakit dan memang harus sakit. Bahkan hingga saat ini banyak bidan dan dokter yang menyatakan bahwa kalau tidak sakit berarti tidak melahirkan.
Apa jadinya jika sejak kecil paradigma itu tertanam kuat? Bahkan bidan dan dokter yang merawat Anda-pun menyatakan hal yang sama? Bukankah bagi Anda bidan dan dokter adalah publik figur yang mana setiap kalimat yang diucapkan selalu Anda anggap dan yakini kebenarannya? Otomatis pernyataan bahwa melahirkan itu sakit Anda imani kebenarannya. Dan tertanam di bawah sadar. Karena sebuah sugesti akan masuk dan ternatam di bawah sadar jika:
Sugesti tersebut masuk ketika Anda berada dalam kondisi rileks. Menonton TV adalah kondisi rileks, tentu sugesti melahirkan itu sakit mudah sekali terekam di bawah sadar karena semua sinetron atau film yang Anda lihat menggambarkan demikian.
Sugesti akan terekam di bawah sadar jika sugesti tersebut di ulang ulang. Seorang dokter atau bidan selama masa pendidikan selalu di ajarkan bahwa melahirkan itu sakit dan nyeri, di tempat praktek yang mereka lihat adalah gambaran bahwa memang melahirkan itu nyeri dan menyakitkan, bahkan proses persalinannyapun menyakitkan. Jika hal ini yang terulang-ulang selama hidupnya, bisa di pastikan rekaman bawah sadarnyapun menyatakan bahwa melahirkan itu sakit.
Sugesti akan terekam di bawah sadar jika disampaikan oleh figur/tokoh. Bidan dan dokter adalah tokoh atau figur bagi pasien-pasiennya, apa jadinya jika bidan dan dokter menyatakan kepada pasiennya bahwa melahirkan itu menyakitkan dan bahwa melahirkan itu harus sakit, bahwa jika tidak sakit berarti tidak melahirkan? Bukankah akan dengan sangat mudah pasien-pasien merekam sugesti negatif tersebut?
Sugesti akan terekam di bawah sadar jika diberikan di saat kondisi emosi sedang intens, dan ibu hamil juga ibu bersalin tentu emosinya sangat intens. Bisa Anda bayangkan, bagaimana perasaan mereka ketika saudara, orangtua, teman bahkan dokter atau bidannya menyatakan bahwa melahirkan itu menyakitkan?
Jadi bisa kita pahami bahwa sugesti atau keyakinan bahwa melahirkan itu sakit dan nyeri sudah tertanam dan terekam di bawah sadar Anda dan saya bahkan sejak kita di lahirkan ke dunia ini. Beruntung sekali pengalaman persalinan saya begitu indah karena saya tidak merasakan sakit seperti yang saya yakini dan saya ketahui teorinya saat itu, dan lebih beruntung lagi ketika saya mendalami Hypnobirthing dan gentle birth yang membuat saya menyaksikan proses persalinan yang indah dan tanpa rasa sakit pada klien-klien yang saya dampingi hampir setiap hari. Sehingga tanpa disadari rekaman dan sugesti melahirkan sakit itu terkikis dari benak dan pikiran saya.
Haruskah Melahirkan itu sakit atau nyeri?
“When I say painless, please understand, I don’t mean you will not feel anything. What you will feel is a lot of pressure; you will feel the might of creation move through you. Pain, however, is associated with something gone wrong. Childbirth is a lot of hard work, and the sensations that accompany it are very strong, but there is nothing wrong with labor.” – Giuditta Tornetta
Banyak yang berfikir proses persalinan itu harus nyeri dan untuk mencapai persalinan yang nyaman adalah hal yang sangat mustahil. Jutaan wanita yang bersalin menyatakan bersalin itu sakit dan akhirnya anggapan dan keyakinan bahwa bersalin itu harus nyeri/ sakit akhirnya di amini oleh hampir semua orang. Bahkan sudah menjadi budaya di sarana pelayanan kesehatan/ Rumah Bersalin, bu bidan/Dokter yang merawat ibu yang hendak bersalin selalu menginformasikan bahwa bersalin itu nyeri dan kalau belum nyeri berarti belum bersalin. Sampai-sampai bu bidan sering sekali latah mengatakan pada pasien inpartu (pasien yang akan melahirkan) dengan kalimat seperti ini: “Ibu, nanti kalau udah sakit, nyeri dan tak tertahankan, itulah baru tanda-tandanya ibu mau bersalin”. Dan akhirnya si ibu itu akan menunggu-nunggu rasa sakit dan nyeri tak tertahankan tersebut, dan jadilah kenyataan bahwa menurut dia, bersalin ya harus nyeri.
Ibu yang merasakan nyaman saat bersalin dianggap ibu yang sangat beruntung dan merupakan mujizat. Saking banyaknya orang yang berkeyakinan bahwa bersalin itu menyakitkan maka tidak jarang seorang wanita yang baru pertama kali hamil dan hendak bersalin mengalami ketakutan dan kecemasan yang luar biasa saat menjelang proses persalinanya, dan akhirnya banyak wanita yang belum inpartu/ belum dalam persalinanpun “merengek” meminta kepada dokter agar dilakukan Epidural atau bahkan minta segare dilakukan operas sesar. Hanya dengan satu alasan yaitu TAKUT SAKIT!
Rasa sakit/ Nyeri memang merupakan alat komunikasi/ sinyal bagi tubuh ketika ada sesuatu yang salah, namun dalam proses persalinan normal sebenarnya Nyeri tidak harus hadir atau tidak selalu menjadi sesuatu yang harus di ratapi atau di keluhkan. Kita tahu bahwa proses persalinan dapat berlangsung dengan baik apabila pada saat proses persalinan si ibu tidak terganggu, terutama ketika ibu merasa aman sehingga otak primitif-nya dapat mengambil alih. Seperti yang sudah saya ungkapkan sebelumnya bahwa ilmu fisiologi dasar mengatakan bahwa ketakutan/ kecemasan meningkatkan adrenalin dalam tubuh yang menciptakan reaksi fisik dengan mengaktifkan respon melawan/ menghindar. Ini pengalihan aliran darah dari organ kita ke tungkai. Rahim bukan lah organ seperti jantung, rahim tidak dapat bekerja secara efektif, nyaman dan tanpa rasa sakit saat aliran darah yang mengalir di seluruh bagian ototnya terhambati dan otot kejang. Ketika adrenalin di produksi maka endorfin tidak dapat melakukan tugasnya dan memperlambat pelepasan oksitosin yang diperlukan untuk membantu kemajuan persalinan.
Perlu diketahui bahwa Setiap pikiran kita telah menciptakan sebuah respons secara fisik terdeteksi dalam tubuh. Pernahkah Anda merasa malu oleh seseorang atau sesuatu? Saat anda malu secara otomatis pipi anda akan terlihat memerah. Bahkan beberapa tahun kemudian dengan hanya memikirkan peristiwa memalukan bisa menciptakan respon fisik yang sama di wajah Anda dalam hitungan detik. Ingatkah Anda ketika Anda diminta untuk mengingat dan menceritakan kembali pengalaman persalinan anda yang traumatik? Setelah anda mengingatnya Anda mungkin langsung merasakan perut anda kencang, mulut kering dan telapak tangan berkeringat hanya dengan berpikir tentang pengalaman persalinan yang lalu yang bagi anda itu adalah hal yang sangat traumatik.
Mengapa proses bersalin menyakitkan hanya terjadi pada manusia? Jika Anda pernah punya anjing atau kucing melahirkan Anda mungkin memperhatikan bahwa mereka mencari suatu lokasi/tempat tersendiri yang bebas dari gangguan, tenang dan biasanya saat bersalin hewan tersebut tidak menunjukkan ketidaknyamanan mereka secara dramatis.
Memahami tujuan nyeri dalam persalinan sangat penting karena ini mampu menaklukkan rasa takut di dalam hati kita. Kutipan di bawah ini diambil dari buku berjudul The Christian Childbirth Handbook yang ditulis oleh Jennifer Vanderlaan yang menyatakan:
Meningkatkan Hormon Endorphin = Manajemen nyeri
“Rasa Sakit atau nyeri, sifatnya adalah panggilan untuk bertindak. Saat melahirkan, rasa sakit atau nyeri memiliki tujuan fisiologis. Meningkatnya intensitas rasa sakit atau ketidaknyamanan meningkatkan produksi Hormon Endorphin pada tubuh Anda. Hormon Endorphin adalah opiat alami yang bertanggung jawab untuk menghilangkan rasa sakit. Mereka juga diproduksi selama proses bercinta. Hormon Endorphin berada pada tingkat puncak ketika proses persalinan inilah yang membantu Anda mampu mengelola rasa sakit dari kontraksi. “
Meningkatkan Hormon prolaktin = keberhasilan menyusui
“Yang lebih menakjubkan adalah Hormon Endorphin tubuh Anda diproduksi dalam menanggapi rasa sakit persalinan, dan disaat yang bersamaan dia mempersiapkan tubuh Anda untuk merawat anak Anda. Tingkat endorphin yang tinggi menyebabkan tubuh Anda untuk meningkatkan produksi kadar prolaktin. Prolaktin adalah hormon yang diperlukan untuk menyusui. “
Nyeri = Gerakan = Keselarasan
“Alasan lain yang penting untuk ketidaknyamanan atau nyeri selama persalinan adalah cara Anda menggerakkan tubuh Anda secara alami dalam menanggapi rasa sakit. Sangat sulit untuk diam sementara Anda merasakan sakit, gerakan diperlukan untuk bayi Anda agar bisa dengan benar menyelaraskan tubuhnya di panggul Anda. Tanpa keselarasan, baik Anda atau bayi Anda bisa mengalami kerusakan atau cidera. Nyeri berfungsi sebagai metode perlindungan terhadap posisi kelahiran yang buruk. “
Nyeri = ketergantungan pada Tuhan
Tuhan seringkali menggunakan rasa sakit sebagai sarana untuk menarik perhatian kita dari diri kita sendiri dan kepada-Nya. Ini adalah proses yang indah bagi seorang wanita untuk melihat rasa sakit ini sebagai sarana untuk membantu dia kembali fokus perhatiannya pada Juruselamatnya, yang merupakan penyedia dan sumber kekuatan. Oleh karena itu, apapun agama dan keyakinan Anda, berdoa selama persalinan merupakan respon yang tepat untuk proses ini.
Nyeri dalam persalinan berbeda dengan Nyeri pada umumnya
Di kelas balance in Gentle Birth saya selalu bertanya kepada klien saya, tentang apa sebenarnya rasa nyeri atau sakit itu? Kita tahu dan mengerti bahwa itu sakit adalah ketika kita mengalami rasa itu. Dan kita tahu bahwa kita tidak suka rasa itu, karena rasa sakit itu tidak nyaman. Dan saya percaya bahwa sebagian orang tidak ingin merasakan sakit. Ketika saya menanyakan tentang definisi dari kata sakit atau nyeri sebagoan besar klien saya menjawab bahwa sakit atau nyeri adalah rasa ketidaknyamanan yang kuat ketika syaraf terstimulasi oleh sesuatu. Lalu ketika saya bertanya kepada mereka “mengapa kita merasakan rasa sakit?”, maka biasanya klien saya menjawab “karena ada sesuatu yang salah di dalam tubuh kita.”. dan memang benar bahwa rasa nyeri atau sakit adalah suatu rasa karena tubuh kita ingin mengkomunikasikan tentang apa yang terjadi padanya melalui sebuah sensasi rasa.
Rasa sakit atau nyeri adalah informasi dari tubuh ke otak yang menyatakan atau meminta kita untuk lebih perhatian dan waspada karena ada sesuatu hal yang terjadi. Melalui kehidupan kita rasa sakit atau nyeri dalam tubuh kita mempunyai dua arti. Yang pertama adalah sebagai sinyal bahwa ada tubuh kita yang luka atau sakit, dimana jika kita kesleo di pergelangan kaki, maka rasa sakit memberi tahu kepada kita bahwa kita harus berhenti berjalan supaya tidak menimbulkan luka atau sakit atau trauma yang lebih parah. Jika Anda sakit gigi, maka rasa nyeri atau sakit menunjukkan bahwa gigi Anda rusak dan Anda harus segera ke dokter gigi untuk mengobatinya. Dan yang kedua adalah bahwa rasa nyeri atau sakit terjadi sebagai sinyal pada otak bahwa tubuh kita sedang melakukan perubahan atau sedang terjadi perubahan.
Rasa sakit secara fisik pada tubuh manusia sebenarnya adalah fenomena yang sangat komplek. Ketika Anda mencoba untuk melihat lebih dalam dan lebih dekat lagi tentang nyeri atau sakit, Anda akan dapat melihat bahwa ada tiga komponen dasar dalam rasa nyeri atau sakit tersebut yaitu: komponen sensory atau komponen fisik, yaitu bagaimana rasa nyeri atau sakit tersebut dirasakan secara nyata oleh tubuh. Komponen affektif atau emosi, yang berhubungan tentang rasa/perasaan saat kita merasakan sensasi ini, dan Komponen kognitif atau pikiran/pemikiran, yang memikirkan tentang jenis nyeri yang dirasakan. Contohnya ketika kaki saya terantuk batu saat berjalan pagi hari di komplek perumahan, pertama, saya merasakan sensasi yang sangat tajam/kuat seperti berdenyut (komponen sensori), disini syaraf di kaki saya mengirimkan pesan kepada otak dan saya merekamnya, sehingga saya menyadari ini adalah sinyal rasa nyeri dari tubuh saya sehingga akhirnya emosi dan pikiran saya juga saling berhubungan terhadap sensasi ini.
Ketika saya terantuk batu, secara fisik saya merasakan nyeri dan dalam waktu yang singkat pikiran dan emosi saya terpengaruh. Dan seringkali rasa dominan atau emosi dan pikiran yang dominan adalah takut. Seperti pemikiran ya ampun sakit sekali, jangan jangan kakiku patah? Atau pemikiran aduh bagaimana pekerjaan saya nanti jika kakiku sakit begini?. Rasa Takut adalah rasa yang selalu berhubungan atau berkaitan dengan masa depan, bahkan moment atau saat yang hanya beberapa menit kemudian.
Dalam kaitannya dengan proses persalinan, seringkali ketika seorang wanita merasakan nyeri, secepat kilat mereka berfikir hal-hal yang”bukan-bukan” atau hal yang negatif berkaitan dengan rasa takut , seperti “aduh baru pembukaan satu saja sakitnya sudah seperti ini, bagaimana jika pembukaan lima dan seterusnya? Apakah saya mampu?”, “kok sakit ya? Jangan-jangan ada kelainan di tubuh saya?” atau ketakutan ketakutan lain yang tercipta
Rasa sakit sering kita definisikan sebagai alarm tubuh bahwa ada sesuatu hal yang salah yang terjadi di dalam tubuh kita. Namun dalam proses persalinan, definisi itu tidaklah selalu benar. Karena nyeri atau rasa sakit yang ditimbulkan sebenarnya adalah alarm tubuh yang disampaikan ke otak kita untuk memberihtahu bahwa sesuatu proses alami yang besar dan luarbiasa sedang terjadi.
Ketika Anda merasakan rasa sakit atau nyeri, pesan yang ada adalah “larilah menghindar” atau berjuang dan lawanlah! Ini adalah respon otomatis dalam tubuh disebup flight and faith response. Tetapi rasa nyeri yang ditimbulkan saat proses persalinan sebenarnya berisi pesan “Rilekskan otot di panggul Anda. Nikmatilah, pasrah, jangan melawan.”
Berdamai dengan Nyeri dan rasa Takut
Sekarang mari kita melihat proses persalinan lagi, kali ini cobalah dengan sengaja memperhatikan lebih dekat dan mengamati pengalaman Anda lebih detal detik demi detik saat masuk dalam proses persalinan (ini tentunya berlaku bagi Anda yang pernah melahirkan sebelumnya atau Anda yang sedang mengamati ibu melahirkan). Ini seperti terika Anda dengan sengaja mengamati dan menikmati semua sensasi dan pengalaman yang Anda rasakan saat Anda melakukan relaksasi atau meditasi. Jika Anda melakukan hal ini yaitu memperhatikan tanpa melakukan penilaian, terbuka akan sensasi fisik yang timbul dan hilang saat Anda merasakan kontraksi, maka Anda akan menemukan sebuah fakta yang menakjubkan, dimana tepat di tengah-tengah proses persalinan terdapat momen yang mendalam yang mampu memberi kemudahan dan rasa damai.
Bagaimana mungkin?
Seperti yang anda lihat di gambar berikut ini, pola gelombang besar merupakan kontraksi-ekspansi rahim dan leher rahim atau nyeri transformasional yang datang dan pergi selama tahap pertama dari pola persalinan. Sedangkan gelombang kecil merupakan saat penarikan dan hembusan napas, yang Anda gunakan untuk memfokuskan perhatian Anda pada saat ini, memberikan pikiran Anda tempat untuk beristirahat di sini dan kini. Selama tahap pertama persalinan, ketika proses ini di terjadi penuh, gelombang kontraksi yang hilang dani timbul terjadi sekitar setiap lima menit. Dengan durasi berlangsung sekitar enam puluh detik
Gelombang atau pijatan rahim yang hilang timbul merupakan proses yang luar biasa dimana setiap gelombang demi gelombang yang terjadi merupakan sebuah sinyal bahwa sebentar lagi Anda akan bertemu dengan buah hati. Dan ingat bahwa karakteristik gelombang rahim adalah semakin lama semakin sering dan semakin intens. Dan ketika jeda gelombang rahim atau kontraksi hanya selang sekitar tiga atau menit dengan durasi lebih dari enam puluh detik, itulah yang disebut masa transisi.
Pada saat anda memasuki proses itu, Definitely hal yang bisa Anda dilakukan adalah, jangan berpikir! Terutama ketika Anda tahu bagaimana cara untuk memperhatikan dan fokus pada nafas dan membiarkan proses membawa Anda, momen demi momen. Karena saat menjalani proses persalinan seharusnya Anda percaya kepada tubuh Anda karena jauh sebelum munculnya ilmu kedokteran modern, alam semesta telah memberikan kita pengetahuan tentang cara-cara untuk mengatasi sensation sensasi yang muncul ketika seorang wanita berada pada fase ini. hipotalamus dan kelenjar pituitary memproduksi hormon Endorfin yang mampu menghasilkan efek analgesik serta perasaan sejahtera yang mampu melawan dan mengatasi nyeri persalinan. Selama persalinan, Anda juga memproduksi oksitosin sangat tinggi lavelnya, sebuah hormon yang mampu memunculkan perasaan tenang dan koneksi yang mengurangi rasa sakit dan mendorong munculnya keberanian.
Sebenarnya tubuh seorang wanita begitu cerdas dan canggih dalam menangani rasa nyeri saat proses persalinan, namun mengapa melahirkan memiliki reputasi buruk? Mengapa saat-saat menyenangkan, saat-saat penuh kemudahan dan perdamaian, yang benar ada dalam proses persalinan jarang, jika pernah, bicarakan? Seringkali ibu bereaksi dengan pikiran menakutkan yaitu, “Oh, saya Tuhan, mengapa kontraksi ini begitu menyakitkan! ” atau ” Bagaimana aku akan mengatasi rasa kontraksi yang berikutnya? ” atau” Kapan ini akan berakhir?”
Terjebak dalam aliran pikiran menyedihkan tentang masa lalu atau masa depan, tanpa sengaja membuat dan merangsang otak kita untuk memproduksi adrenalin,
sehingga membuat proses persalinan semakin terasa menyakitkan
Eksplorasi Ketakutan Anda
Mencoba mengekplorasi rasa takut sangatlah penting.
Latihan:
Duduklah senyaman mungkin lalu pejamkan mata dengan lembut sambil membayangkan proses persalinan Anda. Bayangkan proses tersebut dari awal kontraksi hingga bayi Anda lahir dan berada di pelukan Anda.
Sekarang fokus kan perhatian Anda, cobalah eksplorasi tentang ketakutan apa yang Anda rasakan berkaitan dengan proses persalinan? Lalu tulislah kata-kata atau kalimat ketakutan Anda yang muncul di dalam benak ke dalam kertas.
Kemudian pejamkan mata lalu ucapkan kalimat seputar persalinan, misalnya kontraksi dan persalinan. Lalu rasakan dan hayati hingga Anda menemukan emosi yang seperti apa yang mengiringi rasa dan sesasi yang Anda rasakan?
Kemudian pejamkan mata dengan lembut sambil membayangkan proses persalinan Anda. Lalu di dalam hati pikirkan daftar kalimat atau sugesti atau affirmasi yang mampu menguatkan Ana yang mengandung harapan positif akan proses persalinan Anda kelak lalu tulislah kedalam kertas.
Kemudian pejamkan mata lagi sambil merilekskan seluruh tubuh dan pikiran. Dan sembari dalam hati mengulang dan merekam sugesti positif yang Anda terima.
Tahukah Anda bahwa tulisan tangan seperti sidik jari – tidak ada dua orang memiliki tulisan tangan yang sama. Tulisan tangan juga merupakan respon ideomotor, yang berarti bahwa dengan menulis sesuatu dalam tulisan tangan normal Anda, Anda mengakses pikiran bawah sadar. Latihan ini mirip dengan yang di atas, tetapi Anda akan menggunakan tulisan tangan.
Tuliskan segala ketakutan dan pikiran negatif, dan kemudian segera menulis sebuah pikiran positif untuk menyeimbangkan negatif. Tapi jangan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berpikir. Menulislah dengan cepat.
Sebagai penulis saya telah berlatih apa yang kita sebut “freewriting” selama bertahun-tahun. Di sinilah saya coba untuk duduk dengan menghadap laptop dan terus menulis setidaknya 10-15 menit. Dengan tidak memungkinkan jari ini untuk berhenti menekan tombol keyboard di laptop, Anda bisa mendapatkan sesuatu lebih dalam kreativitas dan mematikan pikiran kritis. Memang tindakan ini seringkali menghasilkan banyak omong kosong, tetapi juga beberapa hal brilian yang seringkali tidak terpikirkan sebelumnya akan muncul. Saya akan mendorong Anda untuk melakukan hal yang sama dengan latihan ini. Hanya mulai menulis. Jangan biarkan pena atau jari Anda berhenti. Ketika Anda tiba-tiba menulis pikiran negatif, segera ikuti dengan positif.
Jika Anda melakukan salah satu dari latihan ini dalam 30 menit sebelum tidur Anda mendapatkan manfaat tambahan. Pikiran bawah sadar melakukan hal yang luar biasa ketika Anda tidur. Pada dasarnya apa yang terjadi setiap malam adalah pikiran yang mencoba untuk memprediksi apa yang akan terjadi besok. Hal ini didasarkan pada apa yang telah terjadi hari ini dan kemarin dan hari sebelumnya. Jika rasa takut telah menjadi pola, ketakutan akan terus berlanjut. Jika Anda menambahkan satu ons pikiran positif untuk satu malam, Anda tidak akan mencairkan rasa takut yang banyak, tapi jika Anda menambahkan satu ons setiap malam selama beberapa hari, segera akan terjadi keseimbangan. Dengan melakukan hak ini sebelum tidur, maka pikiran pikiran positif semakin terekam di bawah sadar Anda.
Pindahkan Ketakutan
Pertama-tama, rasa takut adalah cara otak untuk mencoba melindungi Anda. otak memiliki niat baik, tapi rasa takut tidak selalu benar merupakan tanda bahaya. Misalnya, jika Anda melihat tongkat melengkung di jalan, mungkin Anda langsung takut dan mengira bahwa itu adalah ular – sampai Anda menyadari bahwa itu hanya tongkat. Tapi kalau itu ular, secara mental dan fisik Anda siap – adrenalin sudah mengalir ke dalam aliran darah Anda, konstriksi berbagai otot akan segara berlangsung, dan sejumlah proses yang terjadi secara tidak sadar ketika kita merasa takut. Ketakutan bisa menjadi teman kita, sehingga saya tidak ingin mengambilnya sama sekali dari kesadaran kita.
namun masalahnya adalah, bahwa proses fisik alami yang terjadi jika diiringi dengan rasa takut justru akan menghambat perkembangan persalinan. Masalah besar kemudian adalah bagaimana membantu seorang ibu melepaskan rasa takut, terutama jika mereka memiliki pengalaman traumatis melahirkan di mana ada ketakutan terburuk yang direalisasikan.
Ada beberapa cara untuk mengurangi rasa takut dan cemas mulai dari Hypnobirthing, meditasi dll, dan mengadopsi dari buku karya Gurmukh yang berjudul “Beautiful, Bountiful, Blisfull” langkah meditasi seredhana ini sangat membantu Anda untuk mengurangi rasa takut tersebut:
Silahkan Ambil posisi duduk bersila yang nyaman. Usahakan posisi punggung Anda tetap tegak namun rileks.
Anda dapat sambil mendengarkan musik atau sesuatu yang meditatif
Mengatur penghitung waktu selama tiga menit, (Anda bisa menggunakan Alarm yang ada di HP)
Rentangkan lengan Anda keluar seperti sayap, sejajar dengan tanah. Mulailah mengepakkan tangan Anda dengan cepat seolah-olah terbang tinggi ke awan kepakkan hanya dari pergelangan tangan Anda saja
Lalu Ambil Nafas panjang dan dalam. Jika Anda mau, Anda bisa menutup mata Anda dan memfokuskan perhatian pada titik di antara kedua alis mata Anda.
Setelah tiga menit berlalu langsung tarik nafas panjang dan dalam dan banyakkan seluruh ketakutan dan kecemasan Anda hilang.
Ketika Anda melakukan meditasi ini pikiran Anda mungkin mengatakan kepada Anda bahwa lengan Anda akan jatuh dan terasa berat. Namun Ketika Anda berpikir – “Aku tidak bisa melakukan ini, itu terlalu keras” – terima pikiran negatif Anda untuk pikiran pelindung, kemudian menggantinya dengan positif berpikir: “Ya, saya bisa saya lebih kuat dari yang pernah saya pikirkan “
Meditasi ini membawa kita kembali ke pikiran netral. Andapun bisa melakukan ini dalam yoga selama tiga menit untuk melatih pikiran untuk menguasai perasaan yang intens.
Kecemasan dan ketakutan pada ibu dalam proses persalinan
Seringkali ketika seorang ibu yang merasakan ketakutan dan kesemasan saat proses persalinan, tubuhnya menunjukkan beberapa tanda yaitu nafas yang cepat, sangat sensitif dengan suara yang keras atau bising, mengganggam erat bagian tubuhnya, mengerutkan tubuhnya atau merapatkan kaki dan tangannya bahkan hingga histeris.
Dalam program Gentle birth Balance, tidak hanya ibu hamil yang kami latih untuk mampu melatih dan menguatkan mental sehingga dia mampu “menikmati” indahnya proses persalinan, namun juga melatih bagaimana jika Anda berperan sebagai pendamping persalinan. Karena saya sangat menyadari bahwa ketika ibu berada dalam proses persalinan, emosi nya sangat labil dan energinya benar-benar terbuka, di saat itulah dia bisa saja menghilangkan energi negatif dalam diri nya namun disisi lain dia juga mudah sekali menerima energi dari lingkungan sekitar yang positif juga yang negatif. Nah keika pendamping persalinan justru merasa panik, maka energi panik ini akan mudah sekali “nular” kepada ibu. Untuk itu, beberapa strategi yang dapat Anda lakukan ketika Anda menjadi pendamping ibu saat persalinan antara lain:
Bantu ibu untuk tetap fokus dan terhubung dengan tubuh dan pikirannya
Berikan dukungan moral dan panduan yang kuat agar tetap positif
Dukungan benar-benar diperlukan oleh sang ibu, bahkan hanya dengan melakukan tindakan sederhana yaitu memberikan sugesti positif kepada ibu, itupun sudah sangat berarti baginya. Apalagi ketika persalinan berlangsung begitu lama dan melelahkan
Bantu ibu untuk menemukan titik fokusnya
Dalam hal ini Anda pun bisa menjadi Anchor atau jangkar bagi sang ibu dimana setiap kali Anda menyentuh dan memijat tubuh ibu atau mengucapkan kata rileks misalnya, maka tindakan itulah yang membuat sang ibu kembali lagi ke fokusnya.
Berikan perhatian kepada ibu, bahkan perhatian yang sangat kecil sekalipun. Mulai dari mengambilkan atau membuatkan minuman, menyeka keringat atau bahkan hanya memeluk atau hanya ikut terjaga ketika ibu merasakan kontraksi saja itu sudah sangat berarti.
Bersiap untuk menikmati nyeri persalinan
Apakah benar melahirkan itu harus nyeri dan sakit? Saya tidak merasakan lho.
Lalu apakah benar melahirkan bisa tanpa rasa sakit? Saya merasakan namun banyak para ibu dan teman saya yang menyatakan bahwa melahirkan itu sakit sekali.
Lalu yang benar yang mana?
Nyeri dan sakin sebenarnya sangat tergantung dari persepsi seseorang.
Apa yang Anda rasakan ketika Anda dicubit manja oleh pacar Anda dahulu? Lalu apa yang Anda rasakan ketika Anda di cubit oleh musuh Anda padahal dia mencubit dengan intensitas dan kekuatan yang sama dengan cubitan pacar Anda kala itu?
Kemudian apa yang Anda rasakan ketika Anda menderita sakit gigi dan saat itu Anda sedang bertengkar dan marah dengan suami?
Dan apa yang Anda rasakan ketika Anda menderita sakit gigi namun kali ini Anda di ajak pergi ke Mall dan Anda dibelikan tas, sepatu dan baju baru impian Anda?
Bukankan sama-sama sakit gigi? Namum mana yang terasa lebih sakit?
Nah itu adalah gambaran sederhana tentang “persepsi” nyeri pada setiap orang. Banyak wanita menyatakan bahwa melahirkan itu sakit dan nyeri luar biasan. Namun saya sangat beruntung karena di persalinan pertama saya tidak merasakan nyeri saat persalinan. Karena kenyamanan adalah hal yang dicari oleh banyak orang, maka banyak upaya baik medis maupun alternatif yang bisa digunakan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa nyeri pada saat proses persalinan, namun di Gentle Birth Balance saya mencoba untuk mengajak klien saya untuk bersiap diri untuk menikmati rasa nyeri yang mungkin saja timbul ketika proses persalinan.
Mengapa justru menikmati, bukan menghilangkan? Bukankah konon kabarnya dengan hypnosis atau hypnobirthing rasa nyeri bisa hilang sama sekali?
Ya benar. Memang dengan hypnobirthing rasa nyeri bisa sama sekali hilang. Namun di dalam program gentle birth balance ini saya tidak akan menjanjikan kepada Anda bahwa Anda bakalan tidak merasakan nyeri sama sekali saat menjalani proses persalinan. Karena saya yakin bahwa nyeri dalam proses persalinan adalah nyeri yang positif. Artinya bahwa nyeri yang tercipta sebenarnya adalah nyeri yang memang dibutuhkan sebagai alarm tubuh bahwa Anda akan segera melahirkan.
Ketika Anda mampu menikmati rasa nyeri tersebut. Maka ketika seharusnya Anda mengeluh akibat dari sensasi yang ditimbulkan saat melahirkan, justru Anda merasa nyaman dan tenang bahkan merasa santai walaupun rasa nyeri tersebut tetap ada. Namun sensasi yang Anda rasakan adalah berbeda.
Mengapa tidak sekalian saja di hilangkan rasa nyeri tersebut?
Itu karena setiap orang mempunyai persepsi dan pengalaman yang berbeda terhadap proses persalinan. Dan semua orang mempunyai tingkat sugestibilitas yang berbeda terhadap proses hypnobirthing. Sehingga dalam program ini, saya berusaha untuk mengajak Anda mempersiapkan segala sesuatunya untuk bersiap menikmati segala sensasi yang ada saat menjalani proses persalinan:
Persiapan Fisik
Pentingnya olahraga dan nutrisi yang seimbang dan bagus
Pentingnya belajar nafas
Pentingnya kesadaran tubuh dan pengalaman tubuh terhadap pengatahuan dalam kehamian dan persalinan
Ketrampilan fisik untuk mengurangi dan menghilangkan ketegangan
Ketrampilan otor internal /dalam dan otot vagina untuk meregang dan menguat
Pengalaman fisik terhadap ketidaknyamanan dan bagaimana bertoleransi dengan hal itu
Persiapan Mental
Kesadaran tentang proses persalinan
Mengerti dan memahami sensasi sensasi yang dapat timbul dan dirasakan saat proses persalinan
Mampu fokus dan terhubung dengan tubuhnya
Penerimaan terhadap peran baru yang menantinya yaitu menjadi seorang ibu
Persiapan Emosional
Mampu menyadari perubahan emosi yang terjadi dan mengatasinya
Mampu memanajemen emosi yang ada didalam hati dan pikirannya
Persiapan Historical
Mengeksplorasi pengalaman persalinannya yang lalu dan menemukan serta mengobati dan menghilangkan trauma yang mungkin timbul pada persalinan sebelumnya
Langkah Praktis yang harus di perhatikan:
Letakkan kedua tangan Anda diperut untuk beberapa menit lalu kirimkan salam damai kepada janin yang ada didalam kandungan
Jurnalkan atau tulislah diari tentang pengalaman dan emosi yang Anda rasakan selama masa kehamilan
Di awal proses kehamilan, cobalah untuk menanam benih bunga atau tanamansebagai simbol bahwa di dalam rahim Anda tubuh janin buah cinta Anda dan pasangan. Lalu setelah bayi Anda lahir, Anda bisa merawat nya bersama dengan merawat bayi Anda
Bacakan cerita atau puisi kepada janin Anda dan dengarkan musik relaksasi, lagu pujian atau musik klasik tiap hari
Ciptakan lingkungan yang nyaman dan gunakan aroma therapi sambil mendengarkan musik atau sedang melakukan relaksasi dan meditasi.
Oleskan pelembab atau minyak khusus untuk massage, dan pijat dengan lembut tubuh Anda sendiri menggunakan minyak atau pelembab sebelum atau sesudah mandi, lakukan dengan rutin .

annotation: header footer


content:
sebelum jam 14.00 Pesanan dikirim ke ekpedisi pada hari yang sama, resi pengiriman akan diinfo via email paling lambat pada hari kerja berikutnya Estimasi pengiriman dapat dilihat saat checkout berdasarkan kota tujuan dan layanan ekpedisi yang dipilih
Senin-Sabtu
setelah jam 14.00 Pesanan dikirim ke ekpedisi pada hari kerja berikutnya, resi pengiriman akan diinfo via email paling lambat pada hari kerja berikutnya
Minggu dan Hari Besar Nasional Libur Tidak ada pengiriman, pesanan akan diproses pada hari kerja berikutnya


content:
Di saat ini, banyak pemain kartu yang benar-benar memanfaatkan keberadaan situs judi domino online. Terutama yang menyediakan permainan favorit mereka dengan uang asli taruhannya. Tidak dipungkiri bahwa main judi dominoqq online menjadi salah satu solusi terbaik untuk mendapatkan pendapatan sampingan. Dengan sistem permainan yang cukup mudah dipahami, situs judi juga banyak memberikan keseruan yang tentunya tidak bisa digantikan oleh layanan lain. Perlahan tapi pasti, banyak pemain kartu yang awalnya bermain dengan chip gratis namun beralih ke situs judi kartu terpercaya.
Dengan penawaran permainan yang beragam hanya dengan satu akun saja, anda sudah bisa merasakan keseruan dengan leluasa memilih taruhan sesuai dengan kemampuan terbaik. Salah satu permainan yang direkomendasikan adalah judi dominoqq. Permainan ini dimainkan dengan menggunakan empat buah kartu domino yang akan mengadu kemampuan anda. Pada umumnya, terdapat pilihan meja tergantung dari jumlah taruhan yang akan dipilih. Pada saat ini, ada juga pilihan pada meja fast atau normal.
Sebelum memasang taruhan, pastikan jika anda sudah memahami aturan yang ditetapkan sesuai dengan kebijakan dari situs dominoqq. Peluang menang pada masing-masing pemain tentunya sangat bergantung dari skill masing-masing player itu sendiri. Tapi tenang saja karena dengan kualitas fair play dijamin semua pemain dapat bermain dengan tenang tanpa adanya kecurangan yang terjadi. Disinilah kesempatan untuk menang besar jika anda termasuk jago dalam permainan dominoqq.
Baca Juga Artikel Berikut Cara Daftar QQ online Terpercaya
Mainkan Taruhan DominoQQ Online Disini Aja!
Sebagai situs penyedia permainan taruhan dominoqq, pastinya anda bisa menikmati layanan seru ini bersama dengan ahlinya. Bergabung dengan situs QQ Poker Domino akan memberikan layanan terbaik untuk para bettor. Termasuk untuk melakukan proses mulai dari registrasi hingga transaksi, anda akan ditemani dengan customer service yang ramah dan professional yang siap membantu anda 24 jam nonstop.
Hal ini yang membuat pemain semakin betah dan merekomendasikan untuk bermain bersama situs yang tepat. apalagi dengan sistem keamanan yang ganda maka data dari pemain akan aman dan tidak ada celah untuk orang lain untuk menyalahgunakan akun judi milik anda. QQPokerDomino menyediakan sistem keamanan dengan memverifikasi setiap pemain yang masuk ke dalam permainan menggunakan pin 6 digit. Anda akan mendapatkan pin sejak pertama kali anda bergabung. Jadi sangat kecil kemungkinan untuk bisa di hack meski mereka mengetahui username dan password milik anda. Layanan bermain judi ini pun memiliki banyak cara yang termudah seandainya anda lupa dengan password.
Taruhan Judi Terpercaya Bersama QQ Poker Domino
Oleh karena itu, sejak melakukan registrasi pastikan data yang anda berikan valid seperti nomor handphone dan email. Hal ini sangat membantu sebab dengan itu anda baru bisa mereset password yang anda miliki. Jika anda sudah mantap untuk bermain judi dominoqq maka bisa buktikan disini segera. Di situs judi domino online ini, kamu bisa bertaruh dengan menggunakan uang asli. Buktikan kemampuan terbaik anda dengan jutaan pemain aktif setiap harinya bermain secara online. Dengan kemenangan yang berhasil dibukukan, anda bisa menikmati keuntungan dari judi kartu dominoqq online dengan mudah. Selamat bergabung dan semoga sukses.
[xyz-ihs snippet=”Anti-Copas”]
Author Marzzz NichPosted on June 18, 2020 September 21, 2020 Categories Domino Online
Post navigation
Previous Previous post: Double Keuntungan Dari Bandar Ceme Online
Next Next post: Memaksimalkan Bonus New Member Saat Taruhan
Search for:
Search
Recent Posts
Situs Poker Terbaru | Nonstop 24 Jam | Banyak Bonus | Via Pulsa!
Rahasia Domino Online QQ
Bonus Spesial Tahun Baru 2021 | QQ Poker Domino Online
Cara Daftar DominoQQ
Daftar Judi Online | QQ Poker Domino | Modal 10Rb Online 24 Jam
Recent Comments
Archives
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
March 2020
February 2020
Categories
Blackjack
Bonus
Capsa
Capsa Susun
Ceme
Ceme Online
Domino Online
DominoQQ
IDN Poker
Poker
Poker Online
Uncategorized
Meta
Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org
PROGRESSIVE JACK POT
862.764.690
Situs Poker Terbaru | Nonstop 24 Jam | Banyak Bonus | Via Pulsa!
Selamat datang di situs poker terbaru tahun 2021 QQ Poker Domino Online. Bagi anda yang sedang mencari sebuah situs online untuk bermain poker online uang asli, situs ini adalah situs...
READ MORE
Rahasia Domino Online QQ
Rahasia Domino Online QQ Apa itu Domino Online QQ? Domino adalah game yang populer karena mudah untuk dimainkan. Ada bermacam permainan sejenis poker online yang saat ini sedang buming. Salah...
READ MORE
Bonus Spesial Tahun Baru 2021 | QQ Poker Domino Online
QQ Domino - QQ Poker Domino online atau yang biasa di kenal sebagai situs judi poker resmi dan terpercaya di Indonesia kali ini membawa sebuah kabar gembira untuk anda. ...


content:
Seperti yang telah dilansir dari Rideapart, Selasa lalu, motor listrik yang dikembangkan sekarang ini mempunyai tenaga yang bisa dikatakan cukup besar. Kekuatan yang dimilikinya mencapai 270 hp. Ini didukung dengan tenaga baterai yang mencapai 200 kW. Kapasitas standar yang sekarang ini dikembangkan oleh berbagai produsen mobil listrik.
Hasil dari perkembangan motor listrik yang dilaksanakan ini tak akan dipakai untuk jajaran sepeda motor produksi terbarunya. Produsen yang memiliki logo garputala ini telah menjual motor listrik pada produsen yang ingin memproduksi kendaraan listrik.
Sejarah yang dimiliki oleh Yamaha yang merupakan produsen yang mengembangkan kendaraan terus dilakukan, sekarang ini dengan memproduksi sistem penggerak kendaraan elektrifikasi yaitu motor listrik.
Meskipun mengakui sudah membuka pesanan, Yamaha mengatakan bahwa motor listrik hasil racikannya mempunyai keunggulan yaitu mengenai bobot yang dibilang sangat ringan dan juga kompak serta sesuai untuk kendaraan sport.
Produsen tidak mempunyai sejumlah rencana mengenai terkaitnya peluncuran produk baru yang memakai motor listrik rakitannya. Hal ini karena motor listrik yang diproduksi dan dikembangkan untuk kepentingan bisnis saja selain memproduksi kendaraan sendiri.
Teknologi Holeshot Device sendiri saja seperti dilansir dari @motogpindonesia, adalah salah satu perangkat yang dapat membantu melakukan start dengan sangat baik. Di dalam video unggahannya itu, Kohta Nozane tampak menekan sebuah tombol yang posisinya ada di sebelah kiri yang dekat dengan tangki bensin yang diperkirakan adalah tombol untuk dapat mengaktifkan fitur baru tersebut.
Pengembangan teknologi sepeda motor akhir akhir ini terus mengalami peningkatan yang pesat, tidak jarang teknologi yang dipadukan pada motor balap yang dipakai di MotoGP turut di aplikasikan untuk beberapa model sepeda motor yang diproduksi secara massal.
Produsen seperti halnya Yamaha sendiri tak berhenti dalam melakukan pengembangan teknologi untuk sepeda motor, salah satunya adalah teknologi Holeshot Device. Teknologi terbaru itu meskipun sekarang ini disematkan pada motor tunggangan para rider MotoGP tim Yamaha lewat motor YZR-M1, tidak menutup kemungkinan dapat diadopsi untuk motor produksi massal.
Author ibcbetkita5566Posted on Februari 17, 2020 Categories Berita AsikTags Produksi Motor Listrik, Produsen Ini Justru Jual ke PesaingLeave a comment on Produksi Motor Listrik, Produsen Ini Justru Jual ke Pesaing


content:
alat pel lantai modern, alat pel lantai otomatis, alat pel lantai praktis, alat pel lantai terbaik, harga alat pel lantai biasa, harga pel lantai super mop
Alat pel lantai pada zaman yang modern ini sudah mengalami banyak perkembangan. Salah satunya adalah kemunculan alat pel lantai listrik. Harga alat pel lantai listrik di pasaran sebenarnya cukup terjangkau dengan beberapa pilihan produk yang dapat anda pilih. Akan tetapi belum banyak toko yang menjualnya sehingga ada pembeli yang masih kesulitan untuk dapat melakukan pembelian produk ini.
Kini, anda tidak perlu kesulitan lagi untuk dapat memperoleh produk alat pel lantai listrik. Anda dapat memperoleh produk ini di situs Ralali. Situs Ralali merupakan salah satu situs yang memasarkan berbagai macam produk MRO dan juga produk peralatan industri. Ralali juga menjual alat pel lantai listrik tentunya.
Harga Alat Pel Lantai Listrik di Ralali
Harga alat pel lantai listrik di situs Ralali cukup terjangkau. Anda dapat memilih beberapa produk yang disediakan di situs ralali.com. Kualitas dari produk alat pel lantai l;istrik yang dapat anda temukan di situs Ralali adalah produk dengan kualitas terbaik yang dapat memberikan fungsi yang maksimal bagi anda. Keberadaan alat pel lantai listrik tentunya membuat anda kini tidak perlu berkeringat lagi ketika harus mengepel lantai rumah anda. lakukan pembelian mulai sekarang juga agar anda dapat memperoleh produk yang anda inginkan dengan cepat.
Harga Alat Pel Lantai Listrik Terjangkau
Ralali merupakan salah satu situs yang memberikan beberapa kemudahan bagi pembelinya. Salah satu buktinya adalah bahwa Ralali memberikan panduan bagaimana cara berbelanja produk yang dapat dilakukan. Selain itu, Ralali juga menyediakan customer service yang dapat dijadikan solusi ketika anda mengalami kesulitan dalam pembelian. Oleh karena itu, belilah alat pel lantai listrik di situs Ralali karena harga alat pel lantai listrik cukup terjangkau.
Harga alat pel lantai listrik di situs Ralali cukup terjangkau dengan prdouk yang berkualitas tinggi.


content: Data Keluaran Togel Data pengeluaran togel pasti menjadi buruan para sobat togel karena sangat penting untuk digunakan untuk prediksi di periode berikutnya. Dalam Kesempatan ini Prediksijt.com akan menyediakan informasi seputar hasil keluaran togel secara cepat dan akurat. Dengan adanya data pengeluaran togel ini, kami berharap dapat membantu para sobat togel untuk bisa mengecek atau mengetahui


content: Kebanyakan orang2 bertaruh pada produk olahraga dan penggemblengan sebagai cara untuk menambah rekening bank mereka atau hanya untuk menghibur diri mereka sendiri. Tapi, minoritas yang luar biasa kecil berusaha keras untuk memastikan bahwa mereka bertaruh dengan bijak dan beserta demikian membuat taruhan bola yang tepat. Karena alasan inilah oleh karena itu bijaksana untuk mahir dalam …


content: Joker123 tidak cuma mempunyai satu domisili website judi online untuk para membernya, akan tetapi dia memiliki beberapa link pilihan untuk bisa mengakses website judi online ketika terjadi gangguan pada cara dunia online atau saat kita punya maslah dalam mengakses login, karenanya kita dapat pergi untuk memakai link opsi ini untuk mengawali permainan pertaruhan seperti lazimnya dan tidak ada gangguan lainnya.Anda dapat menjamin dengan seratus persen keyakinan bahwa tautan ini konsisten mempunyai fitur yang sama dengan website utama dan malahan tak ada bedanya kecuali tampilan halaman beranda yang berbeda. Ini diciptakan berbeda agar para anggota situs judi online bisa membedakan dengan terang mana yang yakni tautan utama dan mana yang ialah tautan pilihan. Sebab kadang-kadang metode dunia maya juga mengalami gangguan.Banyak yang beratanya mengapa joker123 masih tetap memakai link pilihan ini untuk bisa merasakan permainan judi online? Hal ini tetap dilaksanakan oleh pemilik situs judi online sebab saat ini pemerintah pusat acap kali memblokir segala laman judi online dengan menonjolkan dunia maya positif, sehingga kita tidak akan bisa mengakses situs judi online dua puluh empat jam penuh seperti biasanya.Inilah kenapa pihak web judi online konsisten mempertahankan tautan pilihan untuk memandu laman utama, sehingga pada saat server utama terblokir oleh pemerintah dan member yang sedang bertaruh di tengah permainan terpaksa terhenti, Anda langsung bisa menggunakan tautan pilihan ini untuk kembali masuk ke dalam situs utama dan melanjutkan permainan Anda seperti sediakala tanpa rasa khawatir terblokir lagi.Karena usaha pemerintah dengan dunia online positif, karenanya joker123 terpaksa mengambil jalan lain supaya seluruh anggota menikmati kesenangan dan bukannya malahan menggerutu pada bandar sebab tak dapat mengatasi masalah website yang terblokir. Dengan adanya tautan opsi ini telah sangat menolong pihak bandar dan juga para anggota yang ada, sehingga semuanya bisa kembali ke kondisi yang damai tanpa kesulitan.http://142.93.58.78/ pilihan ini Anda konsisten bisa mengerjakan registrasi sebagai anggota sama persis seperti Anda saat sedang berada dalam web utama sehingga tata metode dan persyaratan yang adapun masih konsisten sama dan semuanya berlaku persis sama. Seandainya ada yang mencoba untuk melanggarnya maka mereka tahu dengan jelas konsekuensi nya apa dan berkeinginan tidak ingin konsisten wajib menerima hal tersebut.Karenanya dari itu bandar agen berani menjamin bahwa Anda tak akan pernah menyesal dikala bergabung bersama kami dan berada dalam naungan kami akan menjamin pertumbuhan skill bermain game Anda akan meningkat dengan pesat dan juga seluruh cara serta fasilitas tak ada yang berubah selain tampilan luar dari tautan yang nampak sedikit eksentrik dan selain itu segala nya masih pada posisi yang sama dalam joker123.


content:
Bagi para member yang baru bergabung, apabila anda membutuhkan bantuan, silahkan hubungin CS yang sedang bertugas melalui live support yang telah disediakan
Your Looking Here Agen Bola Terpercaya di Indonesia » Jonny Evans Siap Di Lepas Manchester United Musim Ini
Jonny Evans Siap Di Lepas Manchester United Musim Ini
July 19, 2015
Kabar Bola
Leave a comment
agenbola
Pelatih Manchester United, Louis Van Gaal sudah mempersilahkan untuk Evans hengkan dari Old Trafford musim ini. Van Gaal melihat kalau Evans sudah tidak cocok lagi untuk bermain di The Red devils. Karena Van Gaal melihat lini belakang dari Manchester United masih sangat buruk dan para pemain yang sudah tidak layak untuk berada di Manchester United jelas harus di jual. Kontrak Evans dengan Setan Merah tinggal satu musim lagi dan The Red Devils tidak ingin memberikan perpanjangan kontrak untuk pemain berusia 27 tahun ini.
Evans sudah menjadi pemain Manchester United yang sejak lama bergabung dengan tim utama dari Manchester United. Terlihat kalau Van Gaal memang sudah tidak ingin Evans berada di Old Trafford. Musim lalu saja terlihat Evans sangat jarang di turunkan untuk memperkuat Setan Merah. Ini sudah menjadi reaksi yang jelas kalau Evans di pastikan akan segera tinggalkan Manchester United. Dengan hengkangnya Evans maka ada dua klub yang bersedia untuk memboyong pemain tersebut yaitu The Gunners dan Everton yang masih membutuhkan jasa Evans.
Musim lalu saja Evans tampil hanya tampil sebagai starter sebanyak 12 kali di semua ajang kompetisi yang Manchester United mainkan. Evans pemain asal Irlandia yang di mana Evans berasal dari akademi dari Manchester United yang sukses tembus di skuat utama Setan Merah. Everton menjadi klub yang paling terdepan untuk memboyong Evans. Musim ini Van Gaal masih belum puas dengan beberapa posisi yang terbilang masih kosong.
Untuk itu soal pemain belakang jelas Van Gaal sangat tertarik dengan pemain Real Madrid Sergio Ramos, akan tetapi seperti niat van Gaal untuk memboyong Sergio Ramos akan terhenti. Untuk itu ada satu nama pemain yang kian genjar di kaitkan untuk bergabung dengan Manchester United yaitu Otamendi yang sekarang ini menjadi milik Valencia. Kabar yang baru terjadi kalau agen dari Otamendi sudah bertemu dengan pihak Manchester United untuk membahas masa depan dari Otamendi. Van Gaal jelas sangat suka dengan gaya bermain dari Otamendi. (fk)


content:
Banyak orang bertanya-tanya mengapa poker telah tumbuh menjadi salah satu bentuk hiburan mapan di masyarakat. Untuk semua pria dan wanita yang sering berjudi di rumah, mungkin tidak sulit untuk menjawabnya. Tetapi bagi mereka yang menjauh dari kasino, ini benar-benar akan menjadi hal yang sulit untuk dijelaskan. Artikel ini akan membahas untuk Anda alasan kuat mengapa bermain game telah mendapatkan semacam otoritas di bidang rekreasi.
Tidak ada yang tersisa untuk game dibangun. Sangat jelas bahwa ini benar-benar salah satu game yang paling dicari di dunia. Terlepas dari semua kesulitan yang dihadapinya dari waktu ke waktu, ia dapat tetap berada di dalam daftar utama pilihan hiburan untuk semua orang. Perjudian masih merupakan kekuatan yang cukup kuat di kancah industri dan ini benar-benar untuk terus menjaga keyakinan yang sangat baik bagi pendukung mereka di seluruh dunia bahwa ia berencana untuk berkembang dan berkembang freebet.
Perjudian online dan perjudian online harus berjalan bersamaan. Memisahkan mereka akan sangat aneh. Selain itu, ada banyak kesamaan antara perjudian internet dan lotere internet. Pemain bola memilih sisi mana mereka berada, ditambah lagi mereka memasang taruhan dan bersantai untuk hasilnya. Namun demikian, tentu saja, ada banyak perbedaan di antara deretnya. Yang pasti adalah bahwa perjudian online memiliki pilihan untuk dipilih yang akan menjadi penantang Anda juga ada beberapa perhitungan uang tunai yang dapat menghasilkan keuntungan ganda.
Banyak kasino internet menyediakan layanan mereka untuk perjudian internet. Ada banyak hiburan yang bisa disediakan kasino online untuk para gamer. Kasino online yang luar biasa mungkin menawarkan lebih dari seratus permainan online yang luar biasa. Semua pertandingan ini dapat dikelompokkan ke dalam permainan meja makan, termasuk permainan pokercard video, permainan kartu, permainan, dan keno / dadu. Mengingat masing-masing permainan ini, sangat tidak mungkin Anda merasa lelah setiap kali Anda berada di situs kasino online. Roulette, misalnya, hanya mencakup dua variasi, Roulette Amerika dan olahraga Eropa. Jika Anda tidak merasa terhibur dengan hanya satu jenis, maka Anda secara konsisten memiliki kebebasan untuk beralih ke jenis roulette lain ini.
Anda dapat melihat beberapa kasino internet yang menawarkan poker online, di mana penggemar antusias dari permainan ini dapat berpartisipasi. Apa yang disukai penggemar tentang poker online adalah itu sangat biasa dan sederhana. Permainan video game online ini mendorong banyak kasino online, yang membawa pengikut poker internet dengan sangat efektif. Ada berbagai Situs Web poker online, termasuk Texas Maintain’em, 5 Card Draw, 7 Card Stud, dan Omaha.
Lotre online akan menjadi jenis perjudian online yang paling awal, mengingat itu berlangsung lebih lama daripada jenis permainan peluang online lainnya. Kesenjangan antara apa yang mungkin Anda alami di lotere tanah dan lotere internet akan menjadi keuntungan Anda. Yang pertama menuntut Anda hanya berdiri dalam antrian ke stan untuk mendapatkan kartu untuk diri Anda sendiri, tetapi versi online hanya menginginkan seseorang untuk masuk dan memilih jenis permainan yang Anda sukai untuk berpartisipasi. Lotere online tidak menuntut seseorang untuk tetap tinggal. pertandingan karena yang harus Anda lakukan adalah mendapatkan kartu dan kemudian bertahan untuk hasilnya.
Permainan peluang milik industri yang terus beradaptasi dengan zaman. Ini adalah cara yang ideal untuk menjaga di tengah perubahan teknologi yang cepat. Perlu dicatat bahwa semua bisnis tambahan melakukan hal yang sama, memodifikasi pendekatan mereka untuk menerima penemuan teknologi di zaman modern mereka. Dalam bidang taruhan, aklimatisasi ini memberikan pengalaman yang lebih baik kepada orang-orang (penjudi darat atau online).
August 20, 2020 By admin General betgratis, freebet, freebet bola, freebet slot, freebet tanpa deposit, freebet terbaru, freechip, freechip tanpa deposit, info freebet terbaruLeave a Comment
Search for:
Recent Posts
Banyak Alasan untuk Menghindari Lotere Negara dan Powerball
Bettors Waspada: Apex Sportsbook Kembali Online
Omaha Poker Tips
Menyelenggarakan Turnamen Poker Rumah
Taruhan Sepak Bola – Panduan Pemula
Archives
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
Latest News
388HERO terbukti menjadi agen slot online terlengkap di indonesia, Promo Bonus 388HERO pada slot online sangat besar dan mudah untuk didapatkan.
agen slot terbaik Joker Gaming sudah bersertifikat lisensi resmi. Banyak permainan judi menarik yang siap anda rasakan sensasi keseruannya.
Agen Judi Deposit Terpercaya
Main BandarQ Terpercaya
kpktoto
SLOT95 adalah penyedia Link Alternatif Joker123 resmi di Indonesia dan sudah menjadi bandar judi slot online terbesar di Asia.
Mpo555 adalah Situs Judi Online Terpercaya yang sangat bonafit memberikan peluangan kemenangan yang besar.
MPOGOAL merupakan pilihan situs Judi Slot Online Terbesar yang telah bekerja sama dengan dealer cantik tentunya.
MPO100 adalah situs Daftar Slot Online terbaik dan terpercaya No 1 di Indonesia. Kami menjamin bahwa uang player aman.
MPO500 agen slot online untuk memberikan taruhan Slot Online kawasan Indonesia dengan provider yang sudah terkenal dibidangnya.
Bandar Judi Online QQLucky8 sudah Server Pkv Games. Keunggulan dari server pkv games ini selain paling cepat adalah tidak ada jadwal rutin maintenance setiap minggunya.
MPO868 agen bola terpercaya menyediakan Beragam Promo Bonus Untuk Member Setia. Dilengkapi Layanan Operator Kami Selalu Senantiasa Siap Membantu Anda Kapanpun Di inginkan.

label: pl


content:
Kembali pada abad sebelumnya, sejak awal produksi Hollywood, film, telah ada pencarian konstan untuk script yang baik dan ide-ide. Meskipun Hollywood saat itu tidak memiliki sumber untuk mencari, hari ini hal-hal yang berubah drastis. Dalam kurangnya ide yang baik, studio besar selalu dapat beralih ke beberapa blockbuster film dari masa lalu dalam itu database sendiri, dalam produksi Eropa atau di seluruh dunia atau karya-karya independen nonton movie online penulis berbakat dari Amerika Serikat, bahkan kalkun yang memiliki baik sebuah potensi tapi ternyata buruk. Istilah ‘remake film’ melihat siang hari.
Apa remake pula? Secara umum, itu adalah sebuah movie berdasarkan movie lain, bukan media lain, tapi tidak dikecualikan. Alasan untuk remake movie dapat berbagai, apakah itu alam komersial murni sebagai rencana untuk mengulang kesuksesan asli, atau alasan artistik seperti mengoreksi penafsiran buruk ide yang baik.
Pertama-tama, kita harus mengambil pertimbangan skala kesamaan dengan aslinya. Anda tidak bisa hanya meminjam karakter utama, membuat movie lain dan menyebutnya remake – itu adalah lebih dekat dengan sekuel. Namun, beberapa elemen dari movie asli harus diwariskan di remake, terutama sinopsis. Sementara memutuskan movie adalah remake dan yang tidak, saya mengambil pertimbangan kesamaan antara dua film. Kesamaan Terendah pergi ke sutradara movie menempatkan hanya sentuhan asli, dan tertinggi pergi ke tembakan-oleh-shot remake.
Mengenai aspek kronologis, satu dapat bertanya-tanya kadang-kadang yang movie adalah asli dan yang merupakan ‘clone’. Yang terjadi pada beberapa kesempatan dalam sejarah Hollywood, tetapi periode terbaru adalah tahun 1990-ikatan, ketika ada rilis ‘Wyatt Earp’ dan ‘Tombstone’, dua movie yang bisa remake dari satu sama lain dan ‘1492: Conquest of Paradise’ dan’ Christopher Columbus: The Discovery.
remake – secara umum – dibuat oleh sutradara yang tidak langsung yang asli, tapi sekali lagi, ada pengecualian untuk aturan itu. Bahkan sutradara movie terbesar seperti Alfred Hitchcock dibuat ulang movie mereka sendiri karena mereka punya perasaan yang bisa mereka lakukan saat pekerjaan kedua yang lebih baik, atau produsen meminta mereka – seperti dalam kasus banyak penulis Eropa yang sering datang di Hollywood.
Tetapi bekerja sebaliknya; apakah Anda tahu bahwa Turki dan India memiliki versi mereka dari Superman?
Pendapat umum adalah bahwa remake lebih buruk daripada yang asli dan benar-benar tidak perlu. Tapi kadang-kadang mereka bisa lebih baik daripada yang asli, setidaknya mereka lucu daripada yang asli … Mari kita lupa bahwa remake membantu produsen film asli untuk memeras beberapa dolar lebih dengan re-distribusi dan penjualan hak cipta dari asli.
September 11, 2019 By admin General layarkaca21 indoxx1, nonton cinema21, nonton movie onlineLeave a Comment
Search for:
Recent Posts
Banyak Alasan untuk Menghindari Lotere Negara dan Powerball
Bettors Waspada: Apex Sportsbook Kembali Online
Omaha Poker Tips
Menyelenggarakan Turnamen Poker Rumah
Taruhan Sepak Bola – Panduan Pemula
Archives
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
Latest News
388HERO terbukti menjadi agen slot online terlengkap di indonesia, Promo Bonus 388HERO pada slot online sangat besar dan mudah untuk didapatkan.
agen slot terbaik Joker Gaming sudah bersertifikat lisensi resmi. Banyak permainan judi menarik yang siap anda rasakan sensasi keseruannya.
Agen Judi Deposit Terpercaya
Main BandarQ Terpercaya
kpktoto
SLOT95 adalah penyedia Link Alternatif Joker123 resmi di Indonesia dan sudah menjadi bandar judi slot online terbesar di Asia.
Mpo555 adalah Situs Judi Online Terpercaya yang sangat bonafit memberikan peluangan kemenangan yang besar.
MPOGOAL merupakan pilihan situs Judi Slot Online Terbesar yang telah bekerja sama dengan dealer cantik tentunya.
MPO100 adalah situs Daftar Slot Online terbaik dan terpercaya No 1 di Indonesia. Kami menjamin bahwa uang player aman.
MPO500 agen slot online untuk memberikan taruhan Slot Online kawasan Indonesia dengan provider yang sudah terkenal dibidangnya.
Bandar Judi Online QQLucky8 sudah Server Pkv Games. Keunggulan dari server pkv games ini selain paling cepat adalah tidak ada jadwal rutin maintenance setiap minggunya.
MPO868 agen bola terpercaya menyediakan Beragam Promo Bonus Untuk Member Setia. Dilengkapi Layanan Operator Kami Selalu Senantiasa Siap Membantu Anda Kapanpun Di inginkan.