content:
Anda menghormati tata krama dan berpegang teguh pada falsafah hidup Anda. Kejujuran adalah salah satu prioritas Anda, sehingga Anda membenci ketidakadilan. Anda sangat setia terhadap teman tercinta Anda yang sangat banyak. Anda dikagumi oleh banyak orang karena kata-kata Anda yang bijaksana. Lantas, apa gunanya selalu ingin mencampuri urusan orang lain?
Elemen Hari: Bumi
Bila baik, baik sekali. Sifat orangnya pendiam, seolah tertutup hatinya. Semua itu sebenarnya tidak benar, karena orang yang berlambang Bumi selalu terbuka hatinya bagi orang lain. Hanya segan berbicara, tetapi kalau sudah mau berbicara maka bicaranya akan ngelantur. Dalam hal kekayaan, tidak pernah kekurangan sandang pangan. Sifatnya dermawan dan sedikit bicara banyak bekerja.
Sumber: Primbon.Com
Kawolu
KEADAAN UMUM
Orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" dengan candra "Hajrah Jroning Kayun", yang artinya merana di dalam hati, menangis batin. Lamanya orbit 27 hari. Walaupun menangis dalam batin, atau sedih tetapi suatu keberuntungan bahwa mendapat pancaran sakti Batara Brama, yang selalu hangat dan keras.
Batara Brama adalah putera Batara Guru yang kedua dari ibu Batara Uma. Batara Brama mempunyai tekad membasmi segala sifat keburukan, yang ada di bumi ini. Sifatnya keras dan cepat marah, tetapi cepat pula reda setelah menyadari bahwa tidak pada tempatnya dia marah.
Orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" mempunyai pengaruh yang besar sekali dari Batara Brama. Berwibawa dan disenangi oleh masyarakat sekitarnya. Karena dia pandai bergaul, bahkan dia sanggup memecahkan berbagai masalah yang dialami oleh masyarakat.
Bagi orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" sungguh sangat beruntung karena mendapat pengaruh Batara Brama sehingga dapat pula memiliki watak dan sifat Batara Brama. Terutama sifat yang mulia dan peduli dengan lingkungannya.
Sehingga dengan demikian banyak orang yang segan kepadanya. Maka masuk akal kalau golongan orang "KAWOLU" ini banyak yang menjadi pemimpin masyarakat atau pemimpin organisasi massa. Perjuangannya benar-benar tanpa pamrih dan tanpa ambisi pribadi. Dia hanya ingin menegakkan keadilan dan kebenaran.
Perjuangannya kepada lingkungan ditempat dia bergaul adalah untuk memperjuangkan dan membantu segala kesulitan bagaimanapun rumitnya. Dia tidak akan berhenti berjuang dan memperjuangkan nasib orang-orang yang menderita. Karena dia ingin mengenyahkan segala sifat jahat dan ketidakadilan dalam kehidupan di masyarakat.
Maka tidak mengherankan pula kalau orang "KAWOLU" sering terlibat dalam suatu gerakan massa. Hatinya lembut penuh kasih sayang, tetapi mudah terbakar amarahnya kalau mendengar sesuatu yang tidak benar.
Begitu pula didalam kalangan keluarganya sendiri, dia termasuk keras dan disiplin tetapi penuh kasih sayang dan pengertian. Dalam pergaulannya dengan sahabat dan kawannya pun, dia akan berbuat keras bila menganggap ada suatu yang tidak senonoh. Tetapi bila temyata dia salah paham dan keliru menuduh seseorang, maka dia dengan sifat jantan mengakui kesalahannya dan mau pula minta maaf.
Dengan sifat-sifat yang terpuji dan teruji itulah dia sangat disegani dan berwibawa di lingkungannya. Kelebihannya adalah karena orang "KAWOLU" mempunyai motto "Belajar Seumur Hidup" tidak ada hentinya belajar dan menimba ilmu, dari guru maupun dari buku.
Budi bahasanya halus, lagi pula dapat menyesuaikan diri dengan situasi dan kondisi. Baik itu kalangan bawah, menengah, maupun kalangan atas dia dapat menyesuaikan diri.
Bersahabat dengan orang "KAWOLU" sungguh sangat menyenangkan. Karena kesannya yang menarik itu banyaklah orang yang hormat kepadanya. Sehingga dia selalu terkemuka walaupun bukan dia yang menonjolkan diri ke muka. Sebenamya orang "KAWOLU" tidak mempunyai ambisi untuk terkemuka atau jadi pemuka. Yang menjadi ambisinya adalah "membasmi kejahatan dan menegakkan keadilan dan ketentraman di muka bumi ini". Hal itu tersirat dalam pergaulan sehari-hari, sering membantu orang kesusahan dan membela orang yang lemah dan tidak bersalah.
KEADAAN ALAM SEMESTA
Mangsa "KAWOLU" lamanya 26/27 hari, yaitu mulai tanggal 4 Februari sampai dengan tanggal 28/29 Februari. Pada saat itu sedang musim hujan. Hujan lebat sering mengguyur bumi, bahkan sering pula terjadi hujan disertai angin kencang melanda diberbagai tempat. Angin datang dari arah Barat Daya menuju Timur Laut dengan kekuatan kencang. Hawa terasa dingin di malam hari, bahkan berembun.
Keadaan pertanian, padi mulai menghijau. Kucing gaduh birahi, kunang-kunang kelap-kelip berterbangan di sawah. Bila senja tiba, terdengar cenggeretnong memperdengarkan suaranya.
Pada mangsa "Kawolu" tersebut petani telah panen jagung dan anak-anak bergembira membakar jagung sambil berdendang menghilangkan rasa dingin.
KEADAAN FISIK
Orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" mempunyai bentuk fisik yang sangat bagus. Baik laki-laki maupun wanita kelahiran Kawolu pada umumnya berparas tampan dan cantik. Potongan tubuhnya sedang, dahinya lebar berbentuk persegi. Berhidung mancung, mata bulat, dagu bak lebah bergantung, daun telinganya lebar dan tebal. Dengan sepasang bibirnya yang cukup manis kalau tersenyum dan sangat memukau saat berbicara.
Tidak mengherankan kalau orang Kawolu sangat menarik dalam pergaulan, kata-katanya sangat enak didengar. Langkah kakinya tampak mantap, menggambarkan kemantapan hatinya.
KEADAAN MASA KANAK-KANAK
Sejak masih kanak-kanak jiwa penolongnya sudah tampak benar. Karena anak-anak Kawolu tidak pernah membeda-bedakan antara kawan satu dengan kawan lainnya. Mana yang dipandang memerlukan bantuan, dia akan membantunya.
Di manapun tempatnya, anak kawolu selalu gampang mencari kawan. Gampang bergaul dan dimana-mana disenangi, karena anak Kawolu pada umumnya pandai berbicara dan pandai bercerita.
Walaupun masih usia anak-anak tetapi dapat mengerjakan banyak pekerjaan yang umumnya dikerjakan oleh orang dewasa dengan sempuma. Begitu pula perhatiannya dalam bidang pendidikan sangat tinggi, kesempatan belajarnya selalu dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya. Seperti juga fasilitas perpustakaan di sekolah maupun perpustakaan umum dimanfaatkan sebaik-baiknya untuk mencari buku-buku yang dipandangnya dapat menambah khasanah wawasan pengetahuannya.
Keistimewaan pada anak-anak Kawolu adalah sebagian besar dari anak-anak Kawolu sejak usia muda sudah mulai terangsang gairah seksnya. Bahkan ada pula yang sejak usia 9 tahun sudah mulai terangsang birahinya. Hal ini memerlukan perhatian dari pihak orang tua untuk lebih mengawasi dan mengarahkannya.
KEADAAN MASA REMAJA
Pada tingkat usia ini, jiwanya mulai berkembang. pikiran mulai dipergunakan walaupun masih mengutamakan perasaannya. Tetapi akal budinya mulai dapat gunakan semestinya. Sehingga banyak hal yang mungkin dapat merugikan dirinya dapat dikurangi. Walaupun dihilangkan sama sekali tidak dapat. Karena orang "KAWOLU" lebih mengutamakan perasaan dari pada pikiran.
Kawan-kawannya lebih banyak dan mereka sangat bergantung kepadanya, semua itu dapat terjadi karena orang "KAWOLU" lebih banyak menolong baik tenaga, pikiran maupun uang. Hatinya penuh rasa welas asih terhadap orang lain. Kalau sudah membantu orang, tidak lagi memperhitungkan untung dan rugi. Pertolongan yang diberikannya itu benar-benar tanpa pamrih. Tetapi yang ditolongnya justru malah menyakitkan hatinya, bahkan ada yang sampai hati menipunya. Orang Kawolu tidak akan merasa dendam atau marah, tetapi dia akan sedih dan menangis. Sedih dan menangis karena merasa dirinya tidak mampu berbuat banyak untuk menolong sesamanya.
Tetapi untuk selanjutnya dia tidak akan berbuat apa-apa lagi terhadap orang yang mengecewakan dirinya itu. Tetapi hal itu tidak akan berjalan lama, karena begitu orang tadi mau minta maaf, maka tidak ada masalah lagi. Hubungan kembali baik, bahkan akan lebih baik lagi daripada hari-hari sebelumnya.
Kelemahan bagi orang "KAWOLU" adalah pada tulang belakang dan mata. Dengan demikian maka harus lebih berhati-hati ketika membaca buku, karena hobinya membaca sangat besar sekali. Maka dia harus selalu membaca buku dengan duduk yang benar dan dengan penerangan yang cukup. Sehingga tulang punggung tidak terganggu, begitu pula dengan cukup penerangan tidak akan mengganggu matanya.
Di samping itu juga senam atau berolahraga merupakan suatu upaya menjaga kesehatan yang utama dan baik. Ada pula petunjuk untuk menghindari gangguan mata adalah dengan minum air sari wortel dan madu setiap pagi selama beberapa minggu secara teratur.
Kembali lagi tentang sifat pemurah dan pemarah. Dua sifat yang sebenarnya saling bertentangan itu tetapi satu hakikinya. Pemurah artinya memberikan sesuatu kepada orang lain, pemarah artinya mudah memberikan kemarahan kepada orang lain. Dia akan sangat marah kalau menyaksikan ada pengganggu datang mengusik orang lain, begitu pula dia akan marah menyaksikan suatu kepalsuan. Maka akan dibelanya mati-matian orang yang benar dan tertindas. Sifatnya tidak senang menyerah terhadap kesulitan, walau seberapapun sulitnya. Di samping itu dia juga senang bergurau dan ramah, serta banyak senyumnya.
CIRI KHAS
Orang kelahiran mangsa "KAWOLU" mempunyai beberapa ciri khas yang menarik, diantaranya yaitu suka berkorban demi orang lain. Dapat menyembunyikan penderitaan batinnya sendiri, yang bersamaan dengan itu dia harus menolong orang lain, tanpa mempedulikan resiko yang mengancam dirinya sendiri. Meskipun cukup sering ada pihak-pihak lain yang memfitnah ataupun menggosipinya, tetapi orang "KAWOLU" tetap saja berani menghadapi tantangan apapun untuk tetap membantu dan membahagiakan orang lain.
Berani mengemukakan pendapatya walaupun mendapat tantangan dan hinaan dari masyarakat sekelilingnya. Yang nantinya setelah terbukti pendapatnya itu benar, dia akan dikagumi dan disanjung orang. Tetapi orang Kawolu akan menghindar, karena dia tidak mengharapkan sanjungan dan pujian itu. Karena keluhuran jiwanya disertai pancaran matanya yang penuh wibawa dan kelembutan wajahnya dengan senyum yang memukau, dapat menenteramkan hati orang gila yang sedang mengamuk. Kemudian dapat dibujuk dan menurut untuk mendapatkan perawatan.
Walaupun begitu dapat pula terjadi bahwa orang Kawolu bersifat keras dan pemarah serta senang mencampuri urusan orang lain yang bertujuan ingin menjadi penengah dan pendamai.
Walaupun begitu, kalau kurang hati-hati dalam pergaulan maupun pengarahan sejak kecil dapat berbalik menjadi penjahat. Dapat menjadi orang yang diperalat dengan memanfaatkan kelebihan-kelebihan orang "KAWOLU" tersebut. Kewaspadaan perlu selalu ditanamkan kepada orang Kawolu, khususnya bidang agama, budi pekerti luhur dan kesadaran bermasyarakat.
IKATAN PERSAHABATAN
Banyak sahabatnya, karena didalam pergaulan orang "KAWOLU" sangat menyenangkan dan menarik simpati orang lain. Sehingga banyak sahabatnya. Semua itu dapat terjadi karena orang Kawolu tidak pernah bertengkar dengan orang lain, berjiwa tenang, sabar, baik hati, dan setia kawan.
Dia mempunyai kepekaan batin yang kuat, berbakat menjadi paranormal. Dia dapat mengetahui kalau ditipu, walaupun dia tidak akan membongkar kasus itu kepada orang lain bahkan dia bersikap seolah tidak mengetahuinya.
Sahabat yang dapat seiya sekata dengan orang "KAWOLU" adalah orang kelahiran mangsa "KAPAT" (18 September - 12 Oktober). Disamping itu juga cocok dengan kelahiran mangsa "SADDHA" (12 Mei - 21 Juni) dan kelahiran mangsa "KASADASA" (26 Maret - 18 April). Demikianlah sahabat yang cocok bagi orang kelahiran mangsa "KAWOLU" yang berarti sahabat yang mengerti akan dirinya.
KEADAAN KESEHATAN
Orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" pada umumnya jarang menderita sakit. Kalau terkena penyakit biasanya adalah penyakit umum seperti influenza dan batuk.
Bila terlalu menuruti perasaan dan emosinya tanpa dapat mengendalikan diri dengan mengutamakan pikirannya. Maka orang Kawolu akan mudah tergelincir dan memasuki lingkaran-lingkaran masalah yang rnenghanyutkannya dalam kesibukan dan pemerasan tenaga yang luar biasa. Karena orang kawolu tidak akan mengenal waktu kalau sudah mempunyai kesanggupan, bahkan dia mampu bekerja terus-menerus setiap hari lebih dari 18 jam. Kalau hal itu terjadi, maka gawatlah kondisi badannya.
Gangguan yang dapat terjadi adalah pada punggungnya, matanya, bahkan dapat juga mengalami mengganggu syaraf, jantung, peredaran darah, maupun rasa pusing yang berkepanjangan.
Memang perlu diakui bahwa pada umumnya orang Kawolu tahan terhadap gangguan penyakit. Tubuhnya tegap dan tegar selalu.
PEKERJAAN YANG COCOK
Bagi orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" ada beberapa bidang pekerjaan yang cocok baginya. Tetapi berbagai bidang pekerjaan tadi kalau dipilih akan membingungkan. Maka untuk lebih mendekatkan suatu pilihan yang tepat, maka ilmu kejawen membaginya menjadi tiga kelompok utama, kelompok itu berdasarkan hari kelahirannya. Adapun penjabarannya sebagai berikut ini:
1. Kelompok Satu
Kelompok pertama, adalah mereka yang terlahir hari Minggu, Rabu dan Jumat. Mereka ini ada beberapa pekerjaan yang cocok, yaitu wiraswasta mengusahakan biro perjalanan dan pariwisata, toko alat-alat elektronik, bengkel motor dan mobil. Tetapi yang paling cocok adalah pekerjaan dibidang perdagangan alat-alat elektronik. Dinamakan yang paling cocok, karena dengan usaha ini akan memungkinkan lancarya pekerjaan dan karier tanpa adanya hambatan yang berarti.
2. Kelompok Dua
Kelompok kedua, adalah mereka yang terlahir pada hari Senin. Mereka ini mempunyai kesempatan bekerja diberbagai bidang. Diantaranya adalah sebagai karyawan suatu perusahaan, pemegang pembukuan, juga dapat wiraswasta sebagai seniman, pelukis, penyanyi, pemusik, pengarang, atau wartawan. Juga dapat menjadi sekretaris, tidak pula tertutup kemungkinan untuk menjadi mubalig, pendeta, atau guru agama. Tetapi yang paling cocok adalah sebagai pengarang. Kalau pilihan profesi sudah tepat, maka karirnya akan berjalan mulus tanpa hambatan yang berarti, bahkan dapat menjadi kaya dan ternama karenanya.
3. Kelompok Tiga
Kelompok ketiga, adalah mereka yang terlahir hari Selasa, Kamis dan Sabtu. Mereka ini mempunyai kesempatan bekerja sebagai pegawai negeri, pegawai swasta, guru, dosen, juga dapat terjun dibidang politik, bahkan dapat juga sebagai seniman panggung, aktor atau aktris. Bahkan dapat juga sebagai paranormal atau ahli Kebatinan. Tetapi profesi yang akan mengangkat derajat dan sukses adalah sebagai pegawai negeri, pada jabatan yang diembannya akan terus mengalami peningkatan yang kadang luar biasa, karena dinilai oleh pemerintah telah berjasa, memberi teladan, dan sebagainya hingga kariernya akan terus menjulang hingga mencapai jabatan tertinggi.
REJEKI DAN PENGHIDUPANNYA
Untuk mengetahui kehidupan orang kelahiran mangsa "KAWOLU" baik itu tentang besar kecilnya rejeki maupun penghidupannya, maka oleh pakar Horoskop Jawa mereka itu dikelompokkan menurut hari kelahirannya. Sedangkan pengelompokan itu terdiri dari tiga kelompok, yaitu sebagai berikut:
1. Kelompok Satu
Kelompok pertama terdiri dari hari kelahiran Minggu, Rabu dan Jumat. Pada Kelompok ini, mempunyai rejeki yang baik. Mendapatkan sumber uang yang tak ada kering-keringnya, mendapat kemudahan dalam mencari uang, bahkan sering terjadi dia mendapat rejeki yang tiba-tiba dan tidak terduga. Kalau rejeki-rejeki yang gampang tadi telah berkumpul, maka tidak mengherankan kalau orang Kawolu kelompok ini dapat kaya raya. Walaupun begitu dia selalu memperhatikan orang tua, dan saudara-saudaranya, segala kekurangan mereka dibantunya. Bukan saja membantu keluarga sendiri, orang lain pun dibantunya.
2. Kelompok Dua
Kelompok kedua ini adalah kelahiran hari Senin. Kelompok ini mempunyai nasib agak berlainan dengan yang pertama. Ada sedikit hambatan, tetapi bersamaan dengan umur yang meningkat, setelah berumur lebih dari 36 tahun mulailah keberuntungannya baik sekali. Bahkan dapat mencapai suatu diluar perhitungannya, suatu yang luar biasa. Kalau pegawai akan mendapatkan kedudukan yang tinggi, kalau pedagang akan mendapat keuntungan yang besar sekali. Walaupun pada usia muda kurang keberuntungannya, tetapi ada saja rejekinya dan jarang mengalami kesulitan keuangan.
3. Kelompok Tiga
Kelompok ketiga ini, adalah kelahiran hari Selasa, Kamis dan Sabtu. Orang "KAWOLU" yang termasuk dalam kelompok ini, mempunyai jalan penghidupannya kurang bahagia, tidak tenteram, dan selalu ada-ada saja masalah didalam rumah tangganya. Tetapi dalam segi rejeki atau keuangan sangat melimpah. Banyak keberuntungannya dalam segi rejeki, bahkan hidupnya bisa menjadi kaya raya. Pada umumnya orang kelompok tiga ini sangat rukun dengan saudara-saudaranya. Walaupun kurang beruntung dalam berumah tangga, tetapi sukses dalam berusaha dan baik dalam karirnya.
SAAT YANG TEPAT
Sebenarnya ada saat-saat yang tepat bagi setiap individu untuk suatu hal hingga tercapailah keberhasilan yang dikehendaki. Pedagang pada suatu saat akan mendapatkan keuntungan yang sangat besar, begitu pula seorang kontraktor akan mendapat tender yang bernilai milyaran rupiah. Ada pula kebalikannya, meski bagaimana caranya akan mengalami kebangkrutan, bencana, kecelakaan, dan gulung tikar.
Hal itu dapat terjadi karena dalam kehidupan ini ada saat-saat yang baik. Apapun yang kita lakukan, kalo bertepatan pada saat baik itu, maka hasilnya akan luar biasa.
Bagi orang kelahiran mangsa "KAWOLU" saat-saat baik itu adalah pada akhir bulan Februari sampai tanggal 15 Maret pada setiap tahunnya. Pada saat tersebut menurut kejawen, Batara Brama sedang memancarkan berkahnya ke Mayapada, khususnya kepada orang-orang mangsa "KAWOLU" dengan hari-hari yang baik pula, yaitu hari Sabtu, Selasa dan Rabu. Jadi pilihlah Bulan dan Hari yang cocok untuk mengerjakan sesuatu yang dipandang sangat penting. Seperti mendirikan rumah, membuka warung, toko, atau membuka suatu usaha apa saja. Insya Allah akan berhasil dengan sangat gemilang dan tidak ada hambatan apa pun.
HOBI
Setiap orang mempunyai sesuatu yang menjadi kegemarannya, atau paling digemarinya. Dengan memanfaatkan kegemarannya itu maka semangatnya akan bangkit kembali. Bagi orang kelahiran mangsa "KAWOLU", mempunyai beberapa hobi diantaranya adalah sebagai berikut:
Mendengarkan musik.
Melukis.
Menari, baik tari tradisional maupun modern.
Bergaul dan berorganisasi.
Petualangan, naik gunung, masuk hutan, dan berlayar.
Membuat eksperimen otodidak, kimia, maupun mekanik, dan elektro.
Mempelajari ilmu Spiritual atau Parapsikologi.
Ternyata kegemaran atau hobi yang kemudian ditekuni, bisa menjadi profesi yang dapat mendatangkan uang.
JODOH
Orang yang terlahir pada mangsa "KAWOLU" mempunyai jodoh yang sesuai dengan pribadinya. Seperti juga memilih sahabat, maka begitu pula dalam perjodohan.
Yang utama adalah kecocokan sifat dan pendapat, yang akan menciptakan suatu keharmonisan dalam ikatan suami isteri. Mereka yang sama-sama terlahir pada mangsa "KAWOLU" adalah yang paling cocok dan harmonis.
Tetapi juga tidak mengurangi kemungkinan yang cukup baik dan kecocokan dengan kelahiran mangsa "KANEM" (9 November - 21 Desember), mangsa "KAPAT" (18 September - 12 Oktober), dan mangsa "SADDHA" (12 Mei - 21 Juni).
BATU PERMATA YANG COCOK
Orang kelahiran mangsa "KAWOLU" ada beberapa batu permata yang cocok dan mendatangkan keberuntungan dan mantap dipakainya. Baik itu sebagai aksoseri maupun sebagai ajian atau batu aji.
Karena Batu Aji atau Batu Permata, bukan saja dari segi keindahan yang dipilih oleh penggemarnya tetapi bagi mereka yang percaya atau mempercayainya, Batu Aji itu mempunyai khasiat atau keampuhannya juga. Bagi orang kelahiran Mangsa "Kawolu", Batu Permata yang cocok sebagai berikut:
Blue Sapphire = Saffir Biru, Batu Permata ini selain indah pancaran cahaya biru safirnya, juga mempunyai khasiat dapat menolak berbagai penyakit, seperti sakit kulit, keracunan, sakit panas, penyakit menular, dan melindungi mata dari berbagai penyakit.
Kalimaya, Batu ini selain keindahan kilaunya yang beraneka warna seperti pelangi, berkhasiat juga untuk menyembuhkan impotensi dan menyembuhkan sakit mata.
Amethyst, batu amethyst atau kecubung kasihan ini mempunyai keindahan yang lumayan juga. Lebih-lebih yang ungu kemerahan dengan gosok faset atau gosok berlian, maka tampaklah kilauan yang memukau seolah berlian ungu kemerahan yang pancaran cahayanya gemerlapan juga. Selain keindahannya ada pula yang percaya dengan kekuatan magisnya, yaitu bisa mendatangkan rasa kasih sayang dan rasa tentram terhadap si pemakainya. Begitu pula dapat untuk mencegah mabuk minuman keras, mencegah sakit jantung, dan menolak bahaya racun.
Demikianlah beberapa Batu Permata yang cocok bagi orang kelahiran Mangsa "KAWOLU" dengan demikian agar menjadikan perhatian, jangan mengenakan batu permata sembarangan, karena kalau tidak cocok dapat menimbulkan masalah.
WARNA YANG IDEAL
Kalau yang terdahulu kita membicarakan masalah Batu Permata, maka warna pun ada yang serasi ada yang tidak bagi si pemakainya. Yang dimaksudkan dengan warna di sini adalah warna yang berhubungan dengan busana, cat rumah, dan keserasian interior.
Dengan menemukan warna yang ideal, maka akan lebih mantap dan percaya diri. Adapun warna tersebut adalah biru tua, merah jingga, merah muda, dan hijau daun muda.
Tetapi warna yang paling cocok adalah jenis warna hijau, baik itu hijau pucuk daun, maupun hijau tua.
BUNGA
Bunga bagi orang kelahiran mangsa "KAWOLU" juga tidak sembarang bunga, tetapi ada beberapa jenis bunga yang cocok baginya. Bunga-bunga yang cocok itu besar sekali pengaruhnya bagi pribadi orang Kawolu. Bunga-bunga tersebut adalah:
Bunga gradiol yang berwarna biru.
Bunga mawar merah, jingga, dan merah muda.
Bunga aster merah muda, merah jingga, dan ungu.
Bunga anggrek katleya.
Demikian beberapa jenis bunga yang cocok untuk orang kelahiran mangsa "KAWOLU". Bunga-bunga itu akan membangkitkan dorongan semangat juang untuk menempuh alur kehidupannya menuju sukses.
Sumber: Primbon.Com
KalenderIndonesia.Com menggunakan kuki untuk mempersonalisasi konten dan iklan dan untuk menyediakan fungsi sosial dan menganalisis lalu lintas pada situs ini. Dengan terus menggunakan situs ini, berarti Anda menerima kebijakan kuki dan menyetujui penggunaan kuki pada situs ini.


content:
Banyak pria sering tidak menyadari bahwa mereka memiliki varikokel sampai harus menjalani analisis sperma untuk melihat subur atau tidak. Penemuan “tidak sengaja” inilah yang kemudian bisa menjadi salah satu jawaban mengapa pasangan suami istri belum juga dikaruniai buah hati.
Infertilitas, atau ketidaksuburan, didiagnosis ketika pasangan tak kunjung mendapat tanda kehamilan setelah melakukan hubungan seks tanpa kondom, setidaknya selama 12 bulan. Varikokel (varises pada skrotum) terjadi pada 15% dari semua pria, dan 40% di antaranya membawa akibat pria tidak subur.
BERITA TERKAIT +
Sederet Nama Samaran Gula di Label Kemasan Makanan, Jangan Sampai Ketipu!
Makan Cokelat Kebanyakan Bikin Jerawatan?
Punya Pacar Posesif Ekstrem? Mungkin Dia Kena 4 Masalah Mental Ini
Sebelum mengetahui hubungan varikokel dan ketidaksuburan pada laki, mari kenali dulu apa itu varikokel.
Baca juga :
Gaya Keren Gibran dan Kaesang Bertemu Raja Salman di Arab Saudi
Insiden Bulu Mata Palsu Lita MasterChef Indonesia Copot Bikin Ngakak
Apa itu varikokel?
Varikokel adalah varises (pembesaran vena) yang terjadi pada skrotum. Kondisi ini terjadi pada sekitar 10 hingga 15 persen pria. Kondisi ini menyebabkan pembengkakan yang biasanya menyerupai pembesaran di atas testis, tanpa perubahan warna.
Pleksus pampiniformis adalah sekelompok vena di skrotum. Vena-vena ini membantu mendinginkan darah sebelum mengalir ke arteri testis, yang memasok darah testis. Jika testis terlalu panas, maka sperma yang sehat tidak dapat diproduksi.
Kesehatan sperma memengaruhi kesuburan, jadi penting bagi pembuluh darah untuk mendinginkan darah. Kebanyakan orang dengan varikokel tidak memiliki gejala, tetapi beberapa mungkin mengalami masalah kesuburan. Ketika seseorang memiliki varikokel, mereka mungkin juga mengalami pembengkakan dan kelembutan skrotum.
Apakah varikokel menyebabkan pria tidak subur?
Peran pria dalam kesuburan adalah menyediakan sperma sehat sehingga dapat berenang melalui vagina, ke dalam rahim, dan sampai ke tuba falopii untuk membuahi sel telur.
Ketika sperma berhasil bertemu dengan sel telur terjadilah pembuahan. Sel telur yang sudah dibuahi kemudian akan berkembang menjadi embrio dan kemudian bertumbuh menjadi janin.
Agar dapat melalui semua proses itu, seorang pria membutuhkan air mani, atau ejakulasi, yang mengandung cukup sperma baik. Nah, memiliki varikokel akan menghambat sperma melalui proses itu, dan menyebabkan seorang pria menjadi tidak subur (infertilitas).
Varikokel dapat meningkatkan suhu testis, yang memengaruhi perkembangan sperma. Peningkatan suhu ini memiliki dua efek. Pertama, menyebabkan penurunan produksi testosteron, yang merupakan hormon pria yang terlibat dalam produksi sperma.
Penurunan testosteron akan menyebabkan penurunan jumlah sperma yang diproduksi dan juga dapat menyebabkan cacat dalam perkembangan sperma. Akibatnya, kemampuan sperma untuk berenang (motilitas) menjadi terganggu.
Sementara itu, efek kedua, peningkatan suhu juga diperkirakan menyebabkan peningkatan spesies oksigen reaktif yang bisa merusak DNA dan membran sperma, atau lapisan luar. Semua efek ini merusak kesehatan sperma.
Varikokel tidak selalu membuat pria tidak subur
Sebuah studi tahun 2014 mengumpulkan data pada 816 pria dengan masalah infertilitas. Hampir sepertiganya dinyatakan memiliki varikokel.
Artinya, penelitian tersebut menunjukkan bahwa varikokel terkadang menjadi salah satu faktor yang menyebabkan seorang pria menjadi tidak subur. Namun, bukan berarti pria dengan varikokel selalu memiliki masalah infertilitas.
Orang dengan varikokel memiliki tantangan tersendiri dalam memiliki sang buah hati. Namun, bukan berarti mereka tidak bisa memilikinya.
Sebuah studi di tahun 2012 menemukan beberapa bukti bahwa mengobati varikokel dapat meningkatkan kesuburan, terutama jika penyebab infertilitas pasangan tidak diketahui. Namun, penelitian ini masih perlu pengamatan lebih lanjut.
Tonjolan pembuluh darah pada orang dengan varikokel dapat merusak sperma dan mengurangi jumlah sperma. Namun, pada orang dengan jumlah sperma rata-rata, varikokel bisa saja tidak memengaruhi kesuburan laki-laki.
Itu sebabnya, saat kehamilan yang diharapkan tak kunjung datang, sangat penting untuk melakukan berbagai tes, termasuk tes jumlah sperma. Varikokel bukanlah satu-satunya penyebab seorang pria menjadi tidak subur.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Tangerang - Prosesi peluncuran produk mobil lazimnya dilakukan sekali dalam satu momen. Tapi pendekatan berbeda dilakukan oleh PT Maxindo Renault Indonesia (MRI). Memanfaatkan GIIAS 2019, agen pemegang merek Renault di Tanah Air ini meluncurkan produk barunya setiap hari, salah satunya Triber.
"Jadi ini adalah cara baru di GIIAS 2019. Launching mobil setiap hari, karena saya yakin setiap pengunjung yang datang setiap harinya adalah orang-orang dengan wajah baru," kata Chief Operating Officer MRI Davy J Tuilan, ditemui detikcom, di arena GIIAS 2019, ICE, BSD, Tangerang.
Baca juga: Tak Hanya Harganya, Triber Juga Janjikan Perawatan Murah
Dengan promosi yang gencar dilakukan, Davy mengaku Triber sudah dipesan lebih dari 300 orang dengan tanda jadi Rp 3 juta. "Jumlah SPK sampai Kamis (25/7/2019) sekitar 327 untuk Triber," lanjut Davy.
Renault Triber Foto: Rifkianto Nugroho
Menariknya, para pemesan Triber belum tahu harga pasti mobil MPV kapasitas 7 penumpang ini. Pihak Renault masih menyimpan erat-erat harga pasti Triber, kendati mobil ini selalu dibuka-tutup selubungnya setiap hari guna dikenalkan sebagai produk baru.
"Mereka berani SPK, pertama alasannya karena mereka ingin dapat duluan. Yang kedua, menurut mereka untuk harga yang disampaikan oleh wiraniaga dengan perkiraan antara Rp 160 juta - Rp 170 juta, Triber sudah memiliki fitur-fitur yang oke," terang Davy.
Baca juga: Renault Ingin Mobil Eropa Populasinya Bisa Banyak di Indonesia
Kemudian alasan yang terakhir, menurut Davy karena mereka sudah percaya dengan layanan purna jual Renault.
"Ketika mereka tanya servisnya nanti di mana, kami infokan sampai 2020, Renault akan buka 30 outlet di seluruh Indonesia. Lalu untuk harga spare part Renault Triber sendiri itu sangat kompetitif," katanya.
Renault Triber Foto: Rifkianto Nugroho
Di luar para pemesan yang sudah memulai akad dengan uang tanda jadi, menurut Davy masih banyak calon konsumen potensial dari mobil rakitan India itu.
"Masih ada 1.000 lebih orang yang berminat terhadap Triber. Artinya, orang yang minta dihubungi kami ketika harga resmi Triber sudah muncul," pungkasnya.


content:
2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969 1968 1967 1966 1965 1964 1963 1962 1961 1960 1959 1958 1957 1956 1955 1954 1953 1952 1951 1950 1949 1948 1947 1946 1945 Undang-undang Dasar (UUD) Tahun 1945 dan Amandemen Ketetapan MPR Undang-undang (UU) Undang-undang Darurat Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang (Perpu) Peraturan Pemerintah (PP) Peraturan Presiden (PERPRES) Keputusan Presiden (KEPPRES) Instruksi Presiden (INPRES) Peraturan BPK Keputusan BPK Keputusan Menteri (KEPMEN) Surat Edaran (SE) Mendagri Peraturan Kementerian Dalam Negeri (Permendagri) Peraturan Kementerian Keuangan (PMK) Peraturan Menteri Luar Negeri Peraturan Menteri Hukum dan HAM Peraturan Menteri Perhubungan Keputusan Menteri Keuangan Peraturan Menteri Perdagangan Peraturan Bank Indonesia Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Peraturan Lembaga Penjamin Simpanan Peraturan Kepala Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Peraturan Menteri Sosial Peraturan Menteri Ketenagakerjaan Republik Indonesia Peraturan Menteri Komunikasi dan Informatika Peraturan Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Peraturan Menteri Kementerian Riset, Teknologi, Dan Pendidikan Tinggi Republik Indonesia Peraturan Menteri Agraria dan Tata Ruang/ Kepala Badan Pertanahan Nasional Republik Indonesia Peraturan Menteri Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi Peraturan Kepala Badan Kepegawaian Negara Peraturan Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral Peraturan Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Instruksi Menteri Dalam Negeri Keputusan Menteri Dalam Negeri Peraturan Menteri Agama Peraturan Menteri Kesehatan Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Peraturan Menteri Badan Usaha Milik Negara Peraturan Menteri Koordinator Bidang Perekonomian (Permenko Perekonomian) Peraturan Badan Kepegawaian Negara Peraturan Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Surat Edaran Otoritas Jasa Keuangan Peraturan Daerah (PERDA) Qanun Peraturan Daerah Khusus Provinsi Papua (PERDASUS PAPUA) Peraturan Daerah Istimewa Peraturan Gubernur (PERGUB) Peraturan Bupati (PERBUP) Peraturan Walikota (PERWALI)
Kabupaten Aceh Barat Kabupaten Aceh Barat Daya Kabupaten Aceh Besar Kabupaten Aceh Jaya Kabupaten Aceh Singkil Kabupaten Aceh Tamiang Kabupaten Aceh Tengah Kabupaten Aceh Tenggara Kabupaten Aceh Timur Kabupaten Aceh Utara Kabupaten Agam Kabupaten Alor Kabupaten Asahan Kabupaten Badung Kabupaten Balangan Kabupaten Bandung Kabupaten Bandung Barat Kabupaten Banggai Kabupaten Banggai Kepulauan Kabupaten Banggai Laut Kabupaten Bangka Kabupaten Bangka Barat Kabupaten Bangka Selatan Kabupaten Bangka Tengah Kabupaten Bangkalan Kabupaten Bangli Kabupaten Banjar Kabupaten Banjarnegara Kabupaten Bantaeng Kabupaten Bantul Kabupaten Banyuasin Kabupaten Banyumas Kabupaten Banyuwangi Kabupaten Barito Kuala Kabupaten Barito Selatan Kabupaten Barito Timur Kabupaten Barito Utara Kabupaten Barru Kabupaten Batang Kabupaten Batang Hari Kabupaten Batubara Kabupaten Bekasi Kabupaten Belitung Kabupaten Belitung Timur Kabupaten Belu Kabupaten Bener Meriah Kabupaten Bengkalis Kabupaten Bengkayang Kabupaten Bengkulu Selatan Kabupaten Bengkulu Tengah Kabupaten Bengkulu Utara Kabupaten Berau Kabupaten Biak Numfor Kabupaten Bima Kabupaten Bintan Kabupaten Bireuen Kabupaten Blitar Kabupaten Blora Kabupaten Boalemo Kabupaten Bogor Kabupaten Bojonegoro Kabupaten Bolaang Mongondow Kabupaten Bolaang Mongondow Selatan Kabupaten Bolaang Mongondow Timur Kabupaten Bolaang Mongondow Utara Kabupaten Bombana Kabupaten Bondowoso Kabupaten Bone Kabupaten Bone Bolango Kabupaten Boven Digoel Kabupaten Boyolali Kabupaten Brebes Kabupaten Buleleng Kabupaten Bulukumba Kabupaten Bulungan Kabupaten Bungo Kabupaten Buol Kabupaten Buru Kabupaten Buru Selatan Kabupaten Buton Kabupaten Buton Selatan Kabupaten Buton Utara Kabupaten Ciamis Kabupaten Cianjur Kabupaten Cilacap Kabupaten Cirebon Kabupaten Dairi Kabupaten Deli Serdang Kabupaten Demak Kabupaten Dharmasraya Kabupaten Dompu Kabupaten Donggala Kabupaten Empat Lawang Kabupaten Ende Kabupaten Enrekang Kabupaten Fak-Fak Kabupaten Flores Timur Kabupaten Garut Kabupaten Gayo Lues Kabupaten Gianyar Kabupaten Gorontalo Kabupaten Gorontalo Utara Kabupaten Gowa Kabupaten Gresik Kabupaten Grobogan Kabupaten Gunung Mas Kabupaten Gunungkidul Kabupaten Halmahera Barat Kabupaten Halmahera Selatan Kabupaten Halmahera Tengah Kabupaten Halmahera Timur Kabupaten Halmahera Utara Kabupaten Hulu Sungai Selatan Kabupaten Hulu Sungai Tengah Kabupaten Hulu Sungai Utara Kabupaten Humbang Hasundutan Kabupaten Indragiri Hilir Kabupaten Indragiri Hulu Kabupaten Indramayu Kabupaten Intan Jaya Kabupaten Jayapura Kabupaten Jember Kabupaten Jembrana Kabupaten Jeneponto Kabupaten Jepara Kabupaten Jombang Kabupaten Kaimana Kabupaten Kampar Kabupaten Kapuas Kabupaten Kapuas Hulu Kabupaten Karang Asem Kabupaten Karanganyar Kabupaten Karawang Kabupaten Karimun Kabupaten Karo Kabupaten Katingan Kabupaten Kaur Kabupaten Kayong Utara Kabupaten Kebumen Kabupaten Kediri Kabupaten Keerom Kabupaten Kendal Kabupaten Kepahiang Kabupaten Kepulauan Anambas Kabupaten Kepulauan Aru Kabupaten Kepulauan Meranti Kabupaten Kepulauan Sangihe Kabupaten Kepulauan Sitaro Kabupaten Kepulauan Sula Kabupaten Kepulauan Talaud Kabupaten Kepulauan Yapen Kabupaten Kerinci Kabupaten Ketapang Kabupaten Klaten Kabupaten Klungkung Kabupaten Kolaka Kabupaten Kolaka Timur Kabupaten Kolaka Utara Kabupaten Konawe Kabupaten Konawe Kepulauan Kabupaten Konawe Selatan Kabupaten Konawe Utara Kabupaten Kotabaru Kabupaten Kotawaringin Barat Kabupaten Kotawaringin Timur Kabupaten Kuantan Sengingi Kabupaten Kubu Raya Kabupaten Kudus Kabupaten Kulon Progo Kabupaten Kuningan Kabupaten Kupang Kabupaten Kutai Barat Kabupaten Kutai Kertanegara Kabupaten Kutai Timur Kabupaten Labuhan Batu Kabupaten Labuhan Batu Selatan Kabupaten Labuhan Batu Utara Kabupaten Lahat Kabupaten Lamandau Kabupaten Lamongan Kabupaten Lampung Barat Kabupaten Lampung Selatan Kabupaten Lampung Tengah Kabupaten Lampung Timur Kabupaten Lampung Utara Kabupaten Landak Kabupaten Langkat Kabupaten Lebak Kabupaten Lebong Kabupaten Lembata Kabupaten Lima Puluh Kota Kabupaten Lingga Kabupaten Lombok Barat Kabupaten Lombok Tengah Kabupaten Lombok Timur Kabupaten Lombok Utara Kabupaten Lumajang Kabupaten Luwu Kabupaten Luwu Timur Kabupaten Luwu Utara Kabupaten Madiun Kabupaten Magelang Kabupaten Magetan Kabupaten Mahakam Ulu Kabupaten Majalengka Kabupaten Majene Kabupaten Malaka Kabupaten Malang Kabupaten Malinau Kabupaten Maluku Barat Daya Kabupaten Maluku Tengah Kabupaten Maluku Tenggara Kabupaten Maluku Tenggara Barat Kabupaten Mamasa Kabupaten Mamberamo Raya Kabupaten Mamuju Kabupaten Mamuju Tengah Kabupaten Mamuju Utara Kabupaten Mandailing Natal Kabupaten Manggarai Kabupaten Manggarai Barat Kabupaten Manggarai Timur Kabupaten Manokwari Kabupaten Manokwari Selatan Kabupaten Mappi Kabupaten Maros Kabupaten Maybrat Kabupaten Melawi Kabupaten Mempawah Kabupaten Mentawai Kabupaten Merangin Kabupaten Merauke Kabupaten Mesuji Kabupaten Mimika Kabupaten Minahasa Kabupaten Minahasa Selatan Kabupaten Minahasa Tenggara Kabupaten Minahasa Utara Kabupaten Mojokerto Kabupaten Morowali Kabupaten Morowali Utara Kabupaten Muara Enim Kabupaten Muaro Jambi Kabupaten Mukomuko Kabupaten Muna Kabupaten Muna Barat Kabupaten Murung Raya Kabupaten Musi Banyuasin Kabupaten Musi Rawas Kabupaten Musi Rawas Utara Kabupaten Nabire Kabupaten Nagan Raya Kabupaten Nagekeo Kabupaten Natuna Kabupaten Ngada Kabupaten Nganjuk Kabupaten Ngawi Kabupaten Nias Kabupaten Nias Barat Kabupaten Nias Selatan Kabupaten Nias Utara Kabupaten Nunukan Kabupaten Ogan Ilir Kabupaten Ogan Komering Ilir Kabupaten Ogan Komering Ulu Kabupaten Ogan Komering Ulu Selatan Kabupaten Ogan Komering Ulu Timur Kabupaten Pacitan Kabupaten Padang Lawas Kabupaten Padang Lawas Utara Kabupaten Padang Pariaman Kabupaten Pakpak Bharat Kabupaten PALI Kabupaten Pamekasan Kabupaten Pandeglang Kabupaten Pangandaran Kabupaten Pangkajene Kepulauan Kabupaten Parigi Moutong Kabupaten Pasaman Kabupaten Pasaman Barat Kabupaten Paser Kabupaten Pasuruan Kabupaten Pati Kabupaten Pegunungan Arfak Kabupaten Pekalongan Kabupaten Pelalawan Kabupaten Pemalang Kabupaten Penajam Paser Utara Kabupaten Pesawaran Kabupaten Pesisir Barat Kabupaten Pesisir Selatan Kabupaten Pidie Kabupaten Pidie Jaya Kabupaten Pinrang Kabupaten Pohuwato Kabupaten Polewali Mandar Kabupaten Ponorogo Kabupaten Poso Kabupaten Pringsewu Kabupaten Probolinggo Kabupaten Pulang Pisau Kabupaten Pulau Morotai Kabupaten Pulau Taliabu Kabupaten Purbalingga Kabupaten Purwakarta Kabupaten Purworejo Kabupaten Raja Ampat Kabupaten Rejang Lebong Kabupaten Rembang Kabupaten Rokan Hilir Kabupaten Rokan Hulu Kabupaten Rote Ndao Kabupaten Sabu Raijua Kabupaten Sambas Kabupaten Samosir Kabupaten Sampang Kabupaten Sanggau Kabupaten Sarolangun Kabupaten Sekadau Kabupaten Selayar Kabupaten Seluma Kabupaten Semarang Kabupaten Seram Bagian Barat Kabupaten Seram Bagian Timur Kabupaten Serang Kabupaten Serdang Bedagai Kabupaten Seruyan Kabupaten Siak Kabupaten Sidenreng Rappang Kabupaten Sidoarjo Kabupaten Sigi Kabupaten Sijunjung Kabupaten Sikka Kabupaten Simalungun Kabupaten Simeuleu Kabupaten Sinjai Kabupaten Sintang Kabupaten Situbondo Kabupaten Sleman Kabupaten Solok Kabupaten Solok Selatan Kabupaten Soppeng Kabupaten Sorong Kabupaten Sorong Selatan Kabupaten Sragen Kabupaten Subang Kabupaten Sukabumi Kabupaten Sukamara Kabupaten Sukoharjo Kabupaten Sumba Barat Kabupaten Sumba Barat Daya Kabupaten Sumba Tengah Kabupaten Sumba Timur Kabupaten Sumbawa Kabupaten Sumbawa Barat Kabupaten Sumedang Kabupaten Sumenep Kabupaten Tabalong Kabupaten Tabanan Kabupaten Takalar Kabupaten Tambrauw Kabupaten Tana Tidung Kabupaten Tana Toraja Kabupaten Tanah Bumbu Kabupaten Tanah Datar Kabupaten Tanah Laut Kabupaten Tangerang Kabupaten Tanggamus Kabupaten Tanjung Jabung Barat Kabupaten Tanjung Jabung Timur Kabupaten Tapanuli Selatan Kabupaten Tapanuli Tengah Kabupaten Tapanuli Utara Kabupaten Tapin Kabupaten Tasikmalaya Kabupaten Tebo Kabupaten Tegal Kabupaten Teluk Bintuni Kabupaten Teluk Wondama Kabupaten Temanggung Kabupaten Timor Tengah Selatan Kabupaten Timor Tengah Utara Kabupaten Toba Samosir Kabupaten Tojo Una-Una Kabupaten Toli-Toli Kabupaten Toraja utara Kabupaten Trenggalek Kabupaten Tuban Kabupaten Tulang Bawang Kabupaten Tulang Bawang Barat Kabupaten Tulungagung Kabupaten Wajo Kabupaten Wakatobi Kabupaten Way Kanan Kabupaten Wonogiri Kabupaten Wonosobo Kabupaten Yalimo Kota Ambon Kota Balikpapan Kota Banda Aceh Kota Bandar Lampung Kota Bandung Kota Banjar Kota Banjarbaru Kota Banjarmasin Kota Batam Kota Batu Kota Bau-Bau Kota Bekasi Kota Bengkulu Kota Bima Kota Binjai Kota Bitung Kota Blitar Kota Bogor Kota Bontang Kota Bukit Tinggi Kota Cilegon Kota Cimahi Kota Cirebon Kota Denpasar Kota Depok Kota Dumai Kota Gorontalo Kota Gunungsitoli Kota Jambi Kota Jayapura Kota Kediri Kota Kendari Kota Kotamobagu Kota Kupang Kota Langsa Kota Lhokseumawe Kota Lubuk Linggau Kota Madiun Kota Magelang Kota Makassar Kota Malang Kota Manado Kota Mataram Kota Medan Kota Metro Kota Mojokerto Kota Padang Kota Padang Panjang Kota Padang Sidempuan Kota Pagar Alam Kota Palangkaraya Kota Palembang Kota Palopo Kota Palu Kota Pangkal Pinang Kota Pare-Pare Kota Pariaman Kota Pasuruan Kota Payakumbuh Kota Pekalongan Kota Pematang Siantar Kota Pontianak Kota Prabumulih Kota Probolinggo Kota Sabang Kota Salatiga Kota Samarinda Kota Sawah Lunto Kota Semarang Kota Serang Kota Sibolga Kota Singkawang Kota Solok Kota Sorong Kota Subulussalam Kota Sukabumi Kota Sungai Penuh Kota Surabaya Kota Surakarta Kota Tangerang Kota Tangerang Selatan Kota Tanjung Balai Kota Tanjungpinang Kota Tarakan Kota Tasikmalaya Kota Tebing Tinggi Kota Tegal Kota Ternate Kota Tidore Kepulauan Kota Tomohon Kota Tual Kota Yogyakarta Pemerintah Pusat Provinsi Bali Provinsi Bangka Belitung Provinsi Banten Provinsi Bengkulu Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta Provinsi Daerah Khusus Ibukota Jakarta Provinsi Gorontalo Provinsi Jambi Provinsi Jawa Barat Provinsi Jawa Tengah Provinsi Jawa Timur Provinsi Kalimantan Barat Provinsi Kalimantan Selatan Provinsi Kalimantan Tengah Provinsi Kalimantan Timur Provinsi Kalimantan Utara Provinsi Kepulauan Riau Provinsi Lampung Provinsi Maluku Provinsi Maluku Utara Provinsi Nanggroe Aceh Darussalam Provinsi Nusa Tenggara Barat Provinsi Nusa Tenggara Timur Provinsi Papua Provinsi Papua Barat Provinsi Riau Provinsi Sulawesi Barat Provinsi Sulawesi Selatan Provinsi Sulawesi Tengah Provinsi Sulawesi Tenggara Provinsi Sulawesi Utara Provinsi Sumatera Barat Provinsi Sumatera Selatan Provinsi Sumatera Utara Badan Kepegawaian Negara Bank Indonesia BPK RI Kementerian Agama Kementerian Agraria dan Tata Ruang/Badan Pertanahan Nasional Kementerian Badan Usaha Milik Negara Kementerian Dalam Negeri Kementerian Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral Kementerian Hukum dan HAM Kementerian Kesehatan Kementerian Ketenagakerjaan Kementerian Keuangan Kementerian Komunikasi dan Informatika Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian Kementerian Luar Negeri Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Kementerian Perdagangan Kementerian Perhubungan Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi Kementerian Sosial Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Lembaga Penjamin Simpanan Otoritas Jasa Keuangan Administrasi dan Tata Usaha Negara Agraria Air, Sistem Penyediaan Air Minum APBD APBN Arsip Asuransi Badan Layanan Umum Badan Usaha Milik Desa Bantuan, Sumbangan, Kesejahteraan Rakyat, dan Penanggulangan Bencana Bea Cukai, Ekspor-Impor, Kepabeanan BUMD BUMN COVID-19 / Corona Dasar Pembentukan Kementerian/Lembaga/Badan/Organisasi Desa Fidusia dan Lembaga Pembiayaan Hak Asasi Manusia Hak atas Kekayaan Intelektual Honorarium, Gaji, Penghasilan, Uang Kehormatan, Tunjangan, Penghargaan, Hak Lainnya Hubungan Internasional/Kerja Sama Internasional Hukum Acara dan Peradilan Hukum Pidana, Perdata, dan Dagang Ilmu Pengetahuan dan Teknologi Informasi, Pers, Pos, dan Periklanan Jabatan/Profesi/Keahlian/Sertifikasi Keagamaan, Ibadah, dan Penyelenggaraan Haji Kebijakan Akuntansi Kebijakan Pemerintah Kehutanan dan Perkebunan Keluarga, Perlindungan Anak Kepegawaian, Aparatur Negara Kependudukan dan Perkawinan Kerja Sama Pemerintah dengan Badan Usaha/KPBU Kesehatan Ketatanegaraan, Kenegaraan Ketenagakerjaan Kewarganegaraan dan Imigrasi Konstruksi, Sipil, Arsitek, Bangunan, dan Infrastruktur Koperasi, UMKM Lalu Lintas, Jalan Lingkungan Hidup Narkotika Otonomi Daerah dan Pemerintah Daerah Pajak dan Retribusi Daerah Pariwisata dan Kebudayaan Partai Politik dan Pemilu Pasar Modal dan Perdagangan Berjangka Komoditi Pelimpahan Kewenangan/Penugasan Pejabat Negara/Penugasan BUMN Pembentukan, Perubahan, dan Pembubaran Komisi/Komite/Badan/Dewan/Staf Khusus/Tim/Panitia Pemilihan Umum Daerah Pemuda dan Olah Raga Penanaman Modal dan Investasi Pencucian Uang Pendidikan Pengadaan Barang/Jasa Pengelolaan Barang Milik Negara/Daerah Pengelolaan Keuangan Negara/Daerah Pengesahan dan/atau Pembatalan Persetujuan/Konvensi/ Perjanjian Internasional Penyelesaian Kerugian Negara dan Daerah Perbankan, Lembaga Keuangan Perekonomian Perikanan dan Kelautan Perindustrian Perizinan, Pelayanan Publik Perlindungan Konsumen Perlindungan Usaha, Perusahaan, Badan Usaha, Perdagangan Perpajakan Pertahanan dan Keamanan Pertambangan Migas, Mineral dan Energi Pertanian dan Peternakan Perumahan, Permukiman Piutang, Utang, dan Hibah Negara/Daerah PNBP Program, Rencana Pembangunan dan Rencana Kerja Reklamasi, Penataan Pesisir Sistem Pengendalian Intern Standar/Pedoman Struktur Organisasi Subsidi, PSO Sumber Daya Alam Telekomunikasi, Informatika, dan Internet Teritorial Indonesia Terorisme Tindak Pidana Korupsi Transmigrasi, Daerah Tertinggal Transportasi Darat/Laut/Udara Yayasan
Reset
Filter
COVID-19
Daftar Peraturan Terkait
Peraturan BPK
Statistik Peraturan BPK
Peraturan BPK No. 3 Tahun 2020
Rencana Strategis Badan Pemeriksa Keuangan Tahun 2020-2024
Diundangkan 29 hari yang lalu
Peraturan BPK No. 2 Tahun 2020
Perubahan atas Peraturan Badan Pemeriksa Keuangan Nomor 1 Tahun 2019 tentang Organisasi dan Tata Kerja Pelaksana Badan Pemeriksa Keuangan
Diundangkan 3 bulan yang lalu
Peraturan BPK No. 1 Tahun 2020
Pemeriksaan Investigatif, Penghitungan Kerugian Negara/Daerah, dan Pemberian Keterangan Ahli
Diundangkan 8 bulan yang lalu
Lihat Peraturan BPK Lainnya
Baru Diinput
KEPPRES No. 276 Tahun 1965
Pengesahan Pendirian Institut Negeri Di Medan
Diinput 15 jam yang lalu
KEPPRES No. 275 Tahun 1965
Pengesahan Pendirian Institut Negeri Di Manado
Diinput 15 jam yang lalu
KEPPRES No. 274 Tahun 1965
Pengesahan Pendirian Institut Negeri Di Jakarta
Diinput 15 jam yang lalu
KEPPRES No. 273 Tahun 1965
Pengesahan Pendirian Institut Negeri Di Bandung
Diinput 15 jam yang lalu
KEPPRES No. 272 Tahun 1965
Pengesahan Pendirian Institut Negeri Di Makasar
Diinput 15 jam yang lalu
Trending Peraturan
Terbanyak diakses 2 minggu terakhir
UU No. 11 Tahun 2020
# 1
Cipta Kerja
PMK No. 72/PMK.02/2020
# 2
Perubahan Atas Peraturan Menteri Keuangan Nomor 78/PMK.02/2019 Tentang Standar Biaya Masukan Tahun Anggaran 2020
PERPRES No. 33 Tahun 2020
# 3
Standar Harga Satuan Regional
PERBUP Kab. Lombok Timur No. 5 Tahun 2019
# 4
KETENTUAN BATAS JUMLAH SURAT PERMINTAAN PEMBAYARAN UANG PERSEDIAAN DAN SURAT PERMINTAAN PEMBAYARAN GANTI UANG PERSEDIAAN ATAS PELAKSANAAN ANGGARAN PENDAPATAN DAN BELANJA DAERAH KABUPATEN LOMBOK TIMUR
PMK No. 78/PMK.02/2019
# 5
Standar Biaya Masukan Tahun Anggaran 2020
Permen Ristekdikti No. 112 Tahun 2016
# 6
Kelas Jabatan Di Politeknik Pertanian Negeri Kupang
PERMENDAGRI No. 90 Tahun 2019
# 7
Klasifikasi, Kodefikasi, Dan Nomenklatur Perencanaan Pembangunan Dan Keuangan Daerah
Permensos No. 8 Tahun 2015
# 8
Pedoman Pengisian Jabatan Pimpinan Tinggi Secara Terbuka di Lingkungan Kementerian Sosial
PERBUP Kab. Semarang No. 13 Tahun 2018
# 9
Tarif Retribusi Pemakaian Kekayaan Daerah Berupa Penggunaan Peralatan Kebinamargaan Di Kabupaten Semarang
PP No. 17 Tahun 2020
# 10
Perubahan atas Peraturan Pemerintah Nomor 11 Tahun 2017 tentang Manajemen Pegawai Negeri Sipil
Tentang
Database Peraturan ini merupakan bagian dari pelaksanaan JDIH di lingkungan BPK RI. Secara khusus dimaksudkan untuk menyebarluaskan informasi peraturan perundang-undangan dan dokumentasi hukum secara mudah, cepat dan akurat kepada para pengguna baik kalangan internal BPK RI maupun masyarakat.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer


content:
Dengan manfaatkan perubahan tehnologi yang makin hari dari mulai lebih memberikan keuntungan semua orang2 di dunia ini, pasti dapat mejang roh lebih baik , suatu ini dapat dibuktikan Situs Agen Judi Bola Dominoqq otonom yakni dengan hadirnya dunia maya seperti saat ini bisa disebutkan jadi keperluan sekalian beberapa orang
di jagat yang dapat di dukung dengan terdapatnya banyak keunggulan dengan dipunyai oleh internet seperti dapat dipakai untuk menangani bermacam info, dapat digunakan untuk buka usaha on line, dapat d untuk piknik adanya medsos, tampil games online dan dapat dipakai untuk tampil judi online.
Link : http://aisl.cnam.fr/xwiki/wiki/templatexe/XWiki/dominoqqpokerqq
taruhan online mungkin tidak aneh ditelinga beberapa rungguh(an) andal, mengapa demikian? karena semenjak awal ditemukanya sudah diterima dengan tangan terkuak oleh beberapa pemain betting judi bola, yang mana dengan situasi itu judi online sudah mulai melesat serta memiliki beberapa pemain yang betting dapat memengaruhi anda untuk pemula taruhan online dengan ingin main judi bola online yakni lawan akan makin menggug.
Dengan mempunyai banyak penghambat anda tak perlu resah, sebab di bawah ini adalah golongan trick tepat buat bisa menang judi on line dengan pantas untuk tersua agar kemenangan begitu mudah kamu dapatkan pada ketika menggerakkan taruhan online.
· Main dengan aman
Trick masuk unggul judi online dengan wahid ini tujuannya yaitu kamu dituntut untuk tampil dengan pilih permainan betting yang kalian kuasai, dengan tampil taruhan bola yang dikuasai kamu akan begitu gampang buat mendapatkan tehnik spesial dominoqq dengan bisa mejang perform dengan kamu punya pada taruhan bola on line serta kemenangan akan dengan begitu gampang kamu dapatkan.
· Main dengan menggunakan pemikiran
Untuk dapat tutup jalannya permainan judi on line kamu diharap untuk tampil betting dengan memakai pemikiran pokerqq dengan bersih bukan dengan menggunakan otot atau usaha.
· Main dengan sabar
Dengan tampil judi memakai tingkah laku damai anda tidak akan bisa tertipu oleh hidangan penghambat. Pasti dapat sehat kamu untik cepat jadi tokoh yang sukses. & itu trick yang bisa kamu pakai agar bisa unggul dari permainan betting on line dengan gampang & segera.

warc-identified-content-language: ind,jpn,eng


content:
Selayaknya makhluk hidup juga dapat terserang penyakit termasuk hewan seperti ayam Bangkok. Imunitas tubuh yang lemah, cuaca, dan makanan juga bisa mempengaruhi kesehatan ayam. Informasi dari Sabung Ayam Online, hal tersebut Jenis Penyakit Ayam Bangkok termasuk penyakit ringan seperti pilek, hingga penyakit yang bisa membahayakan nyawa ayam Bangkok patut dihindari oleh para botoh tua. Berikut…
Read More
Penyakit Ayam Bangkok Berbahaya Serta Cara Mengatasinya
Berternak ayam selalu ada berbagai macam resiko diantaranya berbagai penyakit ayam bangkok yang sangat merugikan para peternak. Ayam adalah bagian dari makhluk hidup, layaknya manusia dan tumbuhan yang setiap saat bisa saja terserang penyakit. Masalah yang satu ini sudah menjadi resiko dan tantangan tersendiri bagi peternak atau pecinta ayam aduan. Bahkan dalam kejadian paling ironis penyakit…


content:
Tempat.com, tempat untuk cari referensi aktifitas sehari-hari dengan pilihan terlengkap dan promo menarik
Tempat.com merupakan pelopor platform online di Indonesia yang menyediakan pilihan lokasi aktifitas terlengkap dan terpercaya karena kami memiliki pilihan tempat diseluruh Indonesia, dengan didukung ulasan oleh para pengguna yang aktif membagikan ulasan dan penilaian untuk tempat-tempat pilihan. Berbagai tempat tersedia di tempat.com, mulai dari tempat untuk meeting dengan pilihan ruangan meeting yang memiliki suasana yang nyaman dan fasiltas lengkap, kemudian kamu juga bisa menemukan tempat kerja untuk usahamu di tempat.com, karena kami memiliki pilihan tempat kerja yang menawan dengan harga yang masuk akal. Selain itu jika ingin mencari tempat makan, tak perlu kuatir karena tempat.com memiliki daftar tempat makan terlengkap di Jakarta dan juga daftar restoran di Bandung dengan promo happy hour yang tidak dimiliki oleh tempat lain. Apabila kamu ingin booking restoran juga dapat menggunakan tempat.com dengan promo diskon restoran tempat.com! Butuh memanjakan diri setelah penat bekerja seharian? tempat.com juga punya tempat-tempat spa terbaik dengan promo diskon harga terbaik, dan juga salon kecantikan yang siap memanjakan serta membuat diri tampil lebih kece, apalagi dengan promo happy hour salon kamu tak perlu merogoh kantong dalam-dalam, jadi kamu masih bisa menikmati hidup tanpa perlu kuatir! Butuh tempat kos atau tempat sekadar istirahat apabila dalam perjalanan jauh? cek aja di tempat.com ada pilihan kost murah lengkap murah dengan fasilitas lengkap dengan pilihan lokasi kost yang beragam. Selain itu kamu juga bisa pesan hotel dengan promo hotel murah di tempat.com, karena hotel-hotel di tempat.com menawarkan promo short stay yang dapat menghemat budget menginap hotel hingga 70% lho! Sudah mandikan hewan peliharaan kesayanganmu? Coba cari salon hewan di tempat.com karena kami memiliki tempat-tempat pet grooming dengna harga yang menarik, dan juga menawarkan paket-paket layanan seperti pet grooming, pet hotel, dan juga pet shaving. Bingung mau pergi kemana di akhir pekan? Coba cek pilihan tempat wisata di tempat.com. Disini kamu dapat menemukan berbagai pilihan tempat wisata seperti escape room, kebun binatang, taman bermain hingga tempat-tempat yang instagrammable yang belum pernah kamu pikirkan sebelumnya!
Tempat.com, promo tempat makan, promo salon kecantikan setiap hari!
Cari promo ya di tempat.com, udah lengkap dan setiap hari pasti ada promo terbaru untuk kamu cobain. Tidak usah kuatir duit habis karena di tempat.com kalian bisa hemat makan di restoran sampai 70%! Selain itu juga ada promo untuk salon kecantikan, hair spa, scaling gigi, dan juga tempat olahraga untuk menjaga tubuh tetap fit dan sehat setiap hari lho. Pembelian voucher dapat dilakukan secara online di tempat.com, dan juga melalui aplikasi tempat.com yang tersedia di Google Play Store dan juga Apple App Store dan dapat dibayar melalui metode pembayaran yang lengkap seperti Bank Transfer, kartu kredit, Virtual Account, BCA KlikPay, CIMB Clicks, Mandiri Click, GO-PAY, hingga pembayaran di tempat, jadi kalian tinggal datang, tunjukkan voucher kemudian bayar!
Tempat.com, penilaian dan ulasan terkini dan terpercaya tempat-tempat disekitarmu
Di tempat.com, kami senantiasa mengumpulkan ulasan terbaru serta terpercaya dari banyak tempat-tempat disekitarmu. Mulai dari tempat makan, tempat ngopi, salon kecantikan, salon hewan, klinik gigi, hotel, restoran, kafe hingga tempat wisata. Semuanya dapat kamu temukan ulasan dan penilaiannya di tempat.com untuk membantu kamu menentukan aktifitas hari-harimu lho!


content:
Tips aman naik ojek online ini mungkin kadang kamu lupa lakukan demi keselamatanmu. Ini dia beberapa tipsnya buat kamu!
Buat kamu yang khususnya tinggal di daerah perkotaan pasti sering banget menggunakan transportasi online atau yang biasa disebut ojek online untuk segala aktivitas keseharianmu. Ojek online pun sekarang sudah tidak asing lagi, karena dengan ojek online memang perjalanan terasa praktis dan efisien.
Tetapi karena beberapa waktu belakangan ini mulai muncul lagi beberapa kasus kejahatan maupun pelecehan yang bermula dari ojek online yang dapat menimbulkan kekhawatiran. Maka kita khususnya sebagai perempuan harus selalu siaga setiap saat agar hal-hal yang tidak kita inginkan terjadi.
Agar bisa siaga setiap saat, Woop punya beberapa tips aman naik ojek online yang bisa kamu coba, yuk simak!
Ini Beberapa Tips Aman Naik Ojek Online
1. Emergency Button
Tips Aman Naik Ojek Online - Emergency Button
Fitur ini merupakan peranan yang penting dan tercepat untuk dilakukan disaat kondisi sedang panik atau kamu bingung harus melakukan apa terlebih dulu. Kamu bisa langsung mengklik fitur ini di aplikasi sehingga customer service dari ojek online akan segera melacak dan menangani keluhanmu agar satgas di lokasi terdekat dapat menolong kamu secepatnya.
2. Share Destination Detail
Untuk selalu berjaga-jaga, setiap kali kamu menggunakan ojek online kamu bisa membagikan rincian perjalanan yang meliputi titik jemput, rute perjalanan, lokasi tujuan, perkiraan waktu perjalanan selesai dan informasi mitra pengemudi kepada orang-orang terdekat kamu seperti keluarga atau teman dekat melalui aplikasi chat maupun SMS. Di aplikasi chat Whatsapp juga kamu bisa membagikan live location mu kepada orang terdekat agar mereka bisa selalu memantau lokasi kamu.
3. Screenshot Identitas Driver
Tips Aman Naik Ojek Online - Screenshot Identitas Driver
Dengan meng-screenshot identitas pengemudi ojek online sesaat setelah mendapatkan pengemudinya adalah salah satu tindak antisipasi yang tepat. Kamu sudah mempunyai rincian informasi pengemudi ojek online tersebut sehingga jika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan kamu sudah mempunyai data informasinya.
Baca juga: Hendak Berpergian? Baca Tips Mengemas Baju yang Minimalis
4. Pastikan Driver Sesuai Aplikasi
Sebelum naik ojek online saat mereka sudah sampai dititik jemput, kamu juga harus pastikan dulu nomor plat dan kendaraannya sudah sesuai dengan yang tertera diaplikasi agar kamu tidak dibawa oleh orang yang salah. Bila terjadi hal yang tak diinginkan pihak perusahaan transportasi online juga dapat mengidentifikasi keberadaan kamu, Woop Ladies!
5. Gunakan Helm
Tips Aman Naik Ojek Online - Gunakan Helm
Demi keselamatan dan keamanan selama perjalanan kamu dan driver wajib menggunakan helm. Jika kamu mendapatkan ojek online yang tidak memiliki helm, kamu berhak menolak. Karena memakai helm juga wajib dalam perundang-undangan, lho! Itu tandanya sangat berpengaruh dalam berkendara motor.
6. Usahakan Memakai Pakaian Tertutup
Karena kamu menggunakan ojek online, memakai celana dan pakaian yang tidak terlalu panjang merupakan salah satu standar keselamatan dalam berkendara menggunakan motor. Demi kenyamanan kamu juga, agar dapat duduk leluasa, tidak memancing tidak kriminal dan dapat menjaga keseimbangan pengemudi motor. Bagi kamu yang menggunakan rok panjang, kamu bisa mensiasati dengan memakai celana panjang didalamnya yaa!
Itu dia beberapa tips aman naik ojek online yang bisa kamu lakukan versi Woop agar perjalanan mu tetap bisa aman dan selamat. Selamat berkendara dengan aman ya, Woop Ladies!


content:
Terkadang, Anda mungkin merasa bingung, bosan, dan kurang termotivasi jika berolahraga sendiri. Namun di tempat fitnes, olahraga yang Anda lakukan akan menjadi lebih terarah dengan penggunaan alat-alat yang tepat dan bimbingan dari instruktur berpengalaman.
Bergabung menjadi anggota tempat fitnes dapat menjadi langkah awal untuk mulai berolahraga secara rutin dan menjalani gaya hidup sehat. Olahraga teratur dapat mengurangi berat badan, menekan risiko penyakit tertentu seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, memperkuat tulang dan otot, meredakan stres, serta meningkatkan kepercayaan diri.
Fasilitas Olahraga di Tempat Fitnes
Tempat fitnes adalah pusat kebugaran di mana terdapat alat-alat olahraga yang digunakan untuk membantu meningkatkan kebugaran dan membentuk otot tubuh. Umumnya, tempat ini terdiri dari dua area utama:
Area latihan utama: Ruangan ini biasanya dilengkapi alat angkat beban atau latihan kekuatan, seperti dumbbell atau barbell, dan dikelilingi cermin untuk memastikan gerakan dan postur tubuh yang benar saat melakukan latihan.
Area latihan kardio: Ruangan yang dilengkapi dengan fasilitas atau alat olahraga untuk melatih organ jantung, seperti treadmill, sepeda statis, dan mesin kayuh. Ada kalanya ruangan ini juga dilengkapi media audio-visual untuk menghibur dan menyemangati orang yang sedang berlatih.
Hampir di semua tempat fitnes disediakan jasa pelatih pribadi untuk memandu anggotanya berlatih. Anggota tempat fitnes dapat olahraga bersama, dengan dipandu oleh seorang instruktur kebugaran. Tempat fitnes juga biasanya menyediakan kelas olahraga khusus, seperti aerobik, kelas dansa seperti zumba atau salsa, yoga, dan pilates.
Beberapa tempat fitnes juga menawarkan fasilitas sauna, hingga kolam renang. Biasanya juga terdapat ruangan untuk mandi, berganti pakaian, serta loker untuk menyimpan barang pribadi. Biaya keanggotaan bulanan atau tahunan yang dikenakan dapat beragam, tergantung jumlah kelas dan fasilitas yang dapat diakses.
Catatan untuk Pemula
Umumnya, orang dewasa disarankan untuk melakukan olahraga intensitas sedang sebanyak 2,5 jam per minggu, atau olahraga berat sebanyak 1 jam 15 menit per minggu. Selain itu, cobalah untuk menjalankan latihan kekuatan setidaknya seminggu dua kali.
Berikut beberapa panduan jika Anda berniat berlatih di tempat fitnes:
Jika Anda memiliki gangguan kesehatan atau sedang menjalani pengobatan tertentu, sebaiknya konsultasi dulu ke dokter sebelum mulai rutin berolahraga. Begitu juga jika Anda sudah lama tidak berolahraga, apalagi bila usia Anda sudah 45 tahun ke atas.
Tetapkan target latihan sesuai kemampuan. Sebagai langkah awal, mulailah secara perlahan dan singkat, misalnya tiga kali seminggu, masing-masing 10-15 menit. Kemudian tambah intensitas dan durasi latihan secara bertahap.
Lakukan pemanasan sebelum mulai olahraga. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya cedera, membantu meningkatkan sirkulasi darah, sekaligus meningkatkan efektivitas latihan yang akan dilakukan.
Selain itu, dianjurkan juga untuk melakukan peregangan atau pendinginan setelah olahraga. Tujuannya untuk merelaksasi tubuh, menormalkan detak jantung dan napas, serta mencegah nyeri otot.
Jika bosan dengan satu jenis alat atau kelas latihan, Anda bisa coba variasikan latihan dengan olahraga lain, seperti berenang atau bersepeda.
Olahraga tentu saja membutuhkan kalori ekstra. Pastikan Anda makan beberapa jam sebelum pergi ke tempat fitnes. Makanan atau minuman ringan, seperti buah dan yoghurt, dapat dikonsumsi sebelum olahraga untuk menambah energi.
Konsumsi cukup air mineral saat jeda. Anda tidak perlu minuman olahraga khusus, kecuali jika berolahraga berat dalam waktu panjang.
Kenakan pakaian yang nyaman. Fokuskan pada kesehatan, kenyamanan, dan keamanan, daripada penampilan. Pilih bahan pakaian yang mampu menyerap keringat dari tubuh dengan baik.
Pilih sepatu yang tepat. Sepatu olahraga yang Anda gunakan sebaiknya tidak terasa sempit atau longgar di kaki, memiliki permukaan yang datar, dan dapat menjaga posisi dan postur tubuh Anda dengan baik.
Teknik yang salah dapat menyebabkan cedera. Bertanyalah pada instruktur di tempat fitnes jika Anda merasa tidak yakin akan suatu gerakan atau cara menggunakan alat tertentu.
Keuntungan yang juga Anda dapatkan saat bergabung dalam tempat fitnes adalah bertemu dengan banyak orang yang sama-sama sedang berupaya untuk menjalani hidup sehat melalui olahraga teratur. Hal ini dapat memotivasi Anda untuk terus semangat mengolah fisik demi tubuh yang lebih bugar dan sehat.


content: Informasi Pelengkap Bisnis Online Anda, Informasi digital yang bisa mendongkrak bisnis dan melejitkan usaha Anda.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Saya menyetujui pemrosesan data pribadi saya oleh AkzoNobel, termasuk dari perusahaan Perusahaan-perusahaan grup AkzoNobel beserta badan-badan yang bertindak atas nama mereka.
Saya setuju untuk menerima newsletter pribadi dari Dulux, untuk menerima informasi tentang produk (dan layanan) AkzoNobel, termasuk dari perusahaan Grup perusahaan AkzoNobel.
...
Baca selengkapnya tentang acara dan promosi (termasuk tawaran dan diskon), yang untuknya AkzoNobel dapat menganalisis data pribadi saya, termasuk preferensi yang saya bagikan dengan AkzoNobel, riwayat belanja online dan offline saya, serta penggunaan terdaftar saya atas situs web dan aplikasi AkzoNobel. AkzoNobel dapat menghubungi saya melalui Email, Surat, SMS, Aplikasi, Media Sosial atau melalui saluran komunikasi lain yang saya berikan. Apa artinya ini?
Tampilkan lebih banyak Tampilkan lebih sedikit
Buat akun
Kekhawatiran tentang privasi Anda?
Baca Kebijakan Privasi kami..
Terima kasih!
Tips dan inspirasi terbaru kami sedang perjalanan ke inbox e-mail Anda
Login
Kekhawatiran tentang privasi Anda?
Privacy policy
Terhubung dengan
Login
If you have concerns about your privacy?
Read our privacy policy
Forgotten your password?
Silakan masukkan alamat email yang berhubungan dengan akun Anda
Email *
Kirim
Kembali ke login
Change Password
Password berhasil diubah
Kembali
Request sent!
Email telah dikirim. Periksa kotak masuk Anda untuk mereset kata sandi Anda.
Kembali untuk masuk
Maukah anda meluangkan waktu sebentar untuk menjawab 3 pertanyaan
Kami akan menggunakan ini untuk memberi Anda informasi yang berguna
1
1 Kapan Anda ingin mendekorasi?
Di bulan berikutnya
Dari 1-3 bulan
Dari 3-6 bulan
Setelah 6 bulan
2
2 Bagian mana yang Anda dekorasi
Semua
Lorong
Ruang keluarga
Kamar tidur
Dapur
Kamar mandi
Ruang belajar
Ruang makan
Eksterior
Kamar anak-anak
3
3 Mengapa Anda mendekorasi?
Saya mendekorasi untuk menyegarkan gaya kamar saya (misalnya meringankan / menyegarkan) (fungsional)
Saya mendekorasi untuk mengubah gaya kamar saya (misalnya memodernisasi) (mendekorasi)
Kirim
Terimakasih
Kami akan mengirimkan tips dan trik kepada Anda
Akurasi Warna
Kami telah berusaha membuat setiap warna pada layar seakurat mungkin. Sayangnya kami tidak dapat menjamin warna pada layar sama persis dengan warna produk yang sebenarnya. Warna pada layar bisa saja berbeda tergantung pada pengaturan dan resolusi layar Anda sehingga warna yang terlihat pada layar tidak dapat dijadikan acuan utama.. Kami merekomendasikan sedapat mungkin untuk mengacu kepada Katalog Warna kami yang tersedia di toko cat atau bahan bangunan terdekat.
PDF version
Bergabunglah dengan newsletter kami
Lihat tren dan ide dekorasi dalam buletin bulanan baru kami.
Saya menyetujui pemrosesan data pribadi saya oleh AkzoNobel, termasuk dari perusahaan Perusahaan-perusahaan grup AkzoNobel beserta badan-badan yang bertindak atas nama mereka.
Saya setuju untuk menerima newsletter pribadi dari Dulux, untuk menerima informasi tentang produk (dan layanan) AkzoNobel, termasuk dari perusahaan Grup perusahaan AkzoNobel.
...
Baca selengkapnya tentang acara dan promosi (termasuk tawaran dan diskon), yang untuknya AkzoNobel dapat menganalisis data pribadi saya, termasuk preferensi yang saya bagikan dengan AkzoNobel, riwayat belanja online dan offline saya, serta penggunaan terdaftar saya atas situs web dan aplikasi AkzoNobel. AkzoNobel dapat menghubungi saya melalui Email, Surat, SMS, Aplikasi, Media Sosial atau melalui saluran komunikasi lain yang saya berikan. Apa artinya ini?
What does it mean?
Tampilkan lebih banyak Tampilkan lebih sedikit
Berlangganan
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana kami menggunakan data pribadi Anda, baca pernyataan privasi kami.

label: sh

label: en


content:
Cerita, video dan halaman mewarnai untuk anak-anak Cerita, video dan halaman mewarnai untuk anak-anak
FREEKIDSTORIES
home
Italiano
ebooks
ebooks arabic
ebooks chinese
ebooks Deutsch
ebooks Espanol
ebooks francais
ebooks Italiano
ebooks Portugues
ebooks Russian
Bernyanyi di kereta
5/17/2016
0 Comments
Oleh Scott McGregor
Jack duduk di gerbong kereta yang dingin dan menarik topinya menutupi telinganya. Bersama penumpang lainnya dia terdampar di sana selama beberapa jam. Lokomotif dan gerbong pertama dari kereta ekspres malam yang ditumpanginya itu tergelincir ke luar rel di tengah jalan jauh di pedalaman. Mereka hanya bisa menunggu bantuan. Kejadiannya di tengah-tengah musim dingin dan di kegelapan malam. Tidak ada mesin, tidak ada penghangat, dan tidak ada cahaya lampu kecuali dari lampu senter kondektur dan beberapa penumpang.
Jack tahu betul bahwa ketika petugas sadar kereta ekspres tidak sesuai dengan jadwal barulah mereka mulai waspada dan itu akan memakan waktu. Semacam tim SAR akan dibentuk dengan peringatan yang tegas dan keras. Kemungkinan lain, sebuah kereta bisa diberangkatkan di atas rel tunggal itu dari arah yang berlawanan. Tindakan ini harus dilakukan dengan sangat berhati-hati karena kemungkinannya kereta itu akan “bertatap muka” dengan kereta ekspres dari arah yang berlawanan. Jack yang mempunyai pengetahuan luas tentang kereta api tahu betul bahwa sistim sinyal di jalur ini sudah kuno. Menurut kesimpulannya pencarian tidak akan dimulai sebelum fajar menyingsing.
Kereta berhenti dengan tiba-tiba. Lokomotif uap dan gerbong yang paling depan terlempar ke luar rel dan terperosok ke dalam tanggul kerikil. Kedua gerbong itu tetap berdiri, dan secara ajaib tidak ada orang yang tewas, meski pun masinis dan petugas kebakaran menderita luka di kepala yang cukup parah. Mereka digotong masuk ke dalam salah satu gerbong penumpang untuk melalui malam yang dingin membeku bersama dengan penumpang lainnya, yang beberapa di antaranya juga menderita luka. Perasaan frustrasi dan takut melanda menyadari bahwa kemungkinan untuk mendapatkan pertolongan sebelum fajar tiba sangat kecil.
Kemudian dari gerbong di mana Jack berada, ada yang mulai bernyanyi. Tidak lama kemudian setiap orang di kereta ikut bernyanyi. Ketika lagu itu selesai, ada lagi yang mulai menyanyikan lagu baru.
“Kami bernyanyi sepanjang malam,” Jack mengingatnya kembali. “Tidak peduli lagu apa. Ada lagu pop, lagu opera, lagu pujian, bahkan lagu-lagu Natal. Selama kami terus bernyanyi, semangat kami tetap berkobar. Penumpang dari gerbong yang lain mulai berdatangan dan kami semua, sebisa mungkin, berdesak-desakan menjadi satu agar tetap hangat. Kebanyakn tidak saling kenal namun kami semua menjadi teman seperjuangan di tengah bencana, saling membesarkan semangat.
Kelompok ini terdiri dari orang yang beraneka macam, mulai dari calon perwira angkatan perang yang pulang ke markas setelah berlibur, keluarga muda, orang tua, bahkan orang-orang yang dalam kondisi biasa saya jelas tidak mau berada dekat dengan mereka pada malam hari. Tapi entah bagaimana kesenjangan sosial itu semuanya menghilang. Sebelumnya saya mendengar seseorang yang bertubuh sangat besar—yang belakangan kuketahui bernama Clifford—mengeluarkan sumpah serapah berkepanjangan sewaktu kecelakaan terjadi, sehingga seperti sumpah serapah yang pernah saya dengar di sepanjang hidup saya dijadikan satu. Tetapi dia-lah yang membopong masinis itu, membawanya masuk ke gerbong, dan menjagai dia seperti penghubung antara malaikat dan perawat di sepanjang sisa malam itu. Jika saya pernah menemukan seseorang dalam hidup ini yang menggambarkan sebongkah berlian kasar maka dialah orangnya.
Harus saya akui bahwa di dalam di dalam kasus orang ini dan kemungkinan juga pada banyak kasus lainnya saya memang salah menilai bagaikan menilai buku dari sampulnya. Malam itu adalah saat yang paling luar biasa di dalam hidup saya. Dalam waktu singkat saya menjalin pertemanan yang erat dengan banyak orang di situ. Keesokan harinya saya bahkan menyayangkan ketika regu penyelamat tiba.
Di malam yang menyedihkan itu, terdampar di suatu tempat entah di mana, Jack dan para penumpang lainnya menjalin persahabatan seumur hidup. Clifford menjadi pengurus di sebuah rumah sakit kemudian bergabung dengan Brigade Ambulans Saint John. Nampaknya sewaktu kecelakaan itu dia baru saja bebas dari penjara dan sedang dalam perjalanan menjumpai kroni-kroninya. “Kecelakaan itu menghentikan hidup saya dari kehancuran,” dia berkata kepada Jack beberapa tahun kemudian.
Jack memperoleh hikmah yang sangat berharga malam itu. Kadang-kadang pengalaman terburuk bisa menjadi yang terbaik dan bisa menjalin suatu persahabatan yang tererat.

warc-identified-content-language: ind,eng,spa


content:
Merencanakan masa depan memang harus dilakukan sejak dini. Mulai dari merencanakan mengenai tempat tinggal, tabungan, dan membeli asuransi online. Ya, membeli asuransi juga harus menjadi bagian dalam rancangan masa depan Anda. Karena asuransi akan sangat bermanfaat.
Sebagian orang abai terhadap asuransi padahal sangat penting untuk memiliki asuransi agar Anda merasa terlindungi, baik itu asuransi jiwa maupun kecelakaan dan yang lainnya. Lagi pula, sekarang harga asuransi juga tak terlalu mahal anggap saja sebagai tabungan bulanan.
Mengapa Asuransi Diperlukan?
Patut Anda ketahui, saat ini produk asuransi cukup populer sebab banyak orang-orang sudah melek bahwa melindungi diri dengan asuransi itu penting. Berikut beberapa alasan mengapa Anda membutuhkan asuransi:
1. Manusia Tak Dapat Menduga Masa Depan
Masa depan tak pernah dapat diduga, setiap orang memahami hal ini. Ada yang abai dan membiarkan apa yang terjadi, tapi ada orang yang mempersiapkan segala hal untuk masa depan. Anda termasuk yang mana? Membeli asuransi merupakan salah satu tindakan untuk menghadapi masa depan tak terduga.
2. Kecelakaan dan Musibah Bisa Terjadi Kapan Saja
Produk asuransi online yang ditawarkan bukan hanya asuransi jiwa saja, ada pula asuransi kecelakaan dan juga proteksi untuk harta Anda. Membeli produk asuransi yang sesuai akan membuat Anda merasa terlindungi dan kala mengalami musibah ada yang akan membantu.
Memang tak ada orang yang ingin mengalami kecelakaan dan musibah, tapi siapa yang bisa menduga. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja dan kapanpun waktunya. Melakukan persiapan dini merupakan tindakan bijaksana.
3. Siapapun Bisa Terserang Penyakit
Manusia sangat rentan terserang penyakit. Oleh sebab itu, pola hidup sehat sangat perlu dijalankan dalam kehidupan sehari-hari. Mengatur pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi ditambah olahraga teratur agar tubuh tetap bugar merupakan cara untuk menghindari penyakit.
Namun, hal ini tidaklah cukup. Berikan perlindungan tambahan kepada diri Anda berupa proteksi asuransi kesehatan.
4. Ekonomi Tak Menentu
Pesatnya perkembangan dunia ekonomi sekarang menjadikannya tak mudah ditebak. Tak ada yang bisa memberikan prediksi akurat mengenai keadaan ekonomi pada tahun-tahun berikutnya. Anda pun tak dapat menduga apakah akan tetap berada di posisi ekonomi yang baik atau tidak.
Bisa saja sewaktu-waktu keadaan berubah dan Anda berada dalam kesulitan. Nah, sebagai langkah pencegahan membeli polis asuransi bisa dilakukan, sebab polis asuransi berguna sebagai dana cadangan ketika keadaan darurat.
Perlindungan diri dengan membeli asuransi kecelakaan, asuransi kesehatan, asuransi jiwa, dan ragam jenis produk asuransi lainnya baiknya menjadi bagian dari perencanaan masa depan Anda. Sekarang mudah saja untuk membeli produk-produk ini, karena sudah banyak asuransi online terpercaya. Jadi, tak usah repot mendatangi kantor asuransi.


content:
Di Minangkabau, ada tiga unsur pemimpin. Ketiga pemimpin tersebut memiliki posisi atau kedudukannya masing – masing dalam masyarakat. Ketiga pemimpin tersebut juga memiliki peran yang sangat penting dalam membangun nagari di minangkabau. Ketiga pemimpin tersebut adalah Niniak mamak (pangulu), Alim Ulama, dan Cadiak pandai.
Tentang ketiga pemimpin tersebut telah di perkenalkan pada artikel lain yang sudah terlebih dahulu di postingkan. Di dalam artikel tersebut kita sudah membahas tentang kedudukan dan fungsi masing – masing pemimpin tersebut. Pada artikel ini, hanya akan membahas tentang gabungan dan kerjasama ketiga unsur pemimpin tersebut. secara garis besarnya, materi yang akan dibahas pada artikel ini yaitu tentang gabungan unsur pemimpin dan kepemimpinan "tungku tigo sajarangan".
GABUNGAN UNSUR PIMPINAN
Dalam sebuah nagari di minangkabau terdapat tiga unsur pemimpin. Ketiga pemimpin sangat berperan penting dalam membangun sebuah nagari. mereka bekerja sama dalam memimpin masyarakat. Mereka bekerja secara bersama - sama sesuai dengan bidangnya masing – masing. Pangulu merupakan pimpinan dalam bidang adat minangkabau. Alim ulama berperan sebagai pemimpin dalam bidang agama. Terakhir, cadiak pandai berperan sebagai pimpinan dalam hal – hal yang bersifat umum. Kerjasama tersebut di lakukan untuk kepentingan masyarakat dalam kehidupan sehari –hari.
Ketiga pemimpin tersebut memiliki bagian yang dipimpinnya masing – masing. Pangulu berkewajiban memimpin anak dan kemenakan, alim ulama berkewajiban memimpin jema’ahnya, dan cadiak pandai berkewajiban memimpin masyarakat yang di milikinya. Walaupun berbeda dalam bagian yang di pimpinnya, namun sebenarnya ketiga pemimpin tersebut merupakan satu – kesatuan, satu tujuan. Mungkin yang berbeda hanyalah jalannya saja.
Kesatuan tersebut melahirkan sebuah bentuk sistem yang lengkap. Sistem tersebut di koordinasikan oleh pangulu, karena oang pangulu merupakan pemimpin yang terdepan. Selain itu, pangulu juga unsur pimpinan yang memiliki wewenang dalam menetap kebijaksanaan. jadi dapat dikatakan, gabungan ketiga pemimpin tersebut di pimpin oleh seorang pangulu, karena memang yang memiliki anak dan kemenakan adalah pangulu.
Gabungan pimpinan itu terlihat di tingkat nagari. segala keputusan di nagari di putuskan oleh ketiga pemimpin tersebut. apabila salah satu dari ketiga pimpinan tersebut belum sependapat terhadap suatu keputusan, maka keputusan tersebut belum dapat di jalankan. Maka dari itu, ketiga pimpinan tersebut sering di sebut “tungku tigo sajarangan” di minangkabau.
TUNGKU TIGO SAJARANGAN
Ketiga pimpinan tersebut di minangkabau disebut dengan “tungku tigo sajarangan”, mengapa demikian?. Di minangkabau masyarakat terdahulu memasak dengan menggunakan sesuatu yang disebut “tungku”. Tungku tersebut selalu tiga sejajar, tidak ada tungku yang dua. Guna tungku tiga tersebut adalah agar apapun yang di masak di atasnya dapat di letakan dengan baik, seimbang, tidak miring, dan tidak tumpah. Hal ini yang menjadi simbol kukuhnya kepemimpinan ketiga unsur tersebut di dalam masyarakat di minangkabau.
Sedangkan, masyarakat di ibaratkan sebuah bejana yang di letakan di atas tungku tersebut. jikalau tungku tersebut seimbang, maka bejana tersebut tidak akan jatuh ke atas api. Maksudnya adalah, masyarakat tidak akan sesat, kacau dan rusak jika ketiga pemimpin tersebut tetap bekerja sama dan menempatkan diri pada posisi masing – masing.
Pusaka adat menjelaskan bahwa “adat basandi syarak, syarak basandi kitabullah". Antara adat dan agama tidak ada pertentangan. Syarak memberikan hukum, atau syariat, kemudian adat melaksanakannya. Seperti kata pusaka lain, “syarak mangato, adat mamakai”. Dari dua konsep ini yaitu adat dan syarak, di butuhkan dua unsur pimpinan, pangulu dan alim ulama. Kemudian unsur ketiga dibutuhkan undang – undang yang di kuasai oleh cadiak pandai. Dengan demikian antara adat, agama dan undang – undang dapat berjalan seiring.
Ketika unsur pimpinan tersebut juga melahirkan yang disebut dengan “ tali tigo sapilin” yaitu syarak, adat dan undang –undang. Ketiga hal tersebut di butuhkan oleh masyarakat untuk mencapai kesejahteraan. Agama di butuhkan untuk mengatur hidup di dunia dan jalan menuju ke akhirat. Adat di butuhkan untuk melaksanakan ajaran agama tersebut. sedangkan undang – undang di perlukan untuk menetapkan kebijaksanaan dalam menjalankan adat dan agama. Maka dengan begitu, masyarakat minangkabau memiliki perangkat pimpinan yang lengkap serta perangkat aturan yang sempurna.


content:
Deputi Bidang Pengembangan Sumber Daya Perpustakaan Perpustakaan nasional (Perpusnas) Deni Kurniadi saat mendampingi kunjungan kerja Komisi X ke kota Semarang. (Foto: Istimewa)
Jakarta: Buku menjadi salah satu komponen penting untuk meningkatkan kegemaran anak membaca. Akses untuk mendapatkan buku bacaan pun harus dapat dijangkau dengan mudah.
Dengan membaca, kemampuan literasi pada anak pun akan semakin baik. Pengembangan literasi sudah seharusnya dilakukan kepada anak sedini mungkin dan keluarga menjadi faktor penentu dalam pengembangan literasi.
Selain itu, peranan perpustaan pun harus ditingkatkan, tak terkecuali yang di daerah. “Saya yakin pemerintah kota Semarang berkomitmen untuk mengembangkan dan mengelola perpustakaan dengan baik. Bahkan bisa menjadikan perpustakaan sebagai kebanggaan warganya,” kata Deputi Bidang Pengembangan Sumber Daya Perpustakaan Perpustakaan nasional (Perpusnas) Deni Kurniadi saat mendampingi kunjungan kerja Komisi X ke kota Semarang, Kamis, 8 Oktober 2020.
Kunjungan kerja komisi X kali ini dilakukan dengan dua metode yaitu secara langsung dan via daring. Meskipun demikian tidak mengurangi esensi kegiatan tersebut.kunjungan kerja ke semarang ini di pimpin Wakli ketua komisi X DPR RI Agustina Wilujeng Pramestuti.
Deni menambahkan, selama ini Perpusnas sudah memberikan bantuan untuk pengembangan perpustakaan di Kota semarang. Mulai dari bantuan perpustakaan komunitas, perpustakaan desa hingga pemberian mobil perpustakaan keliling.
Deni berharap Pemerintah daerah Kota Semarang berkomitmen untuk mengelola dan merawat. Agar bisa lebih bermanfaat bagi masyarakat.
Rombongan kunker juga melihat langsung perpustakaan warga yang belum lama ini meraih penghargaan internasional.
Seperti diketahui pada bulan Agustus 2020 ini, Perpustakaan warga Microlibrary Warak Kayu di Kota semarang memenangi penghargaan internasional yaitu Popular Choice Award dari Architizer A+ Awards 2020 untuk kategori perpustakaan.
Microlibrary Warak Kayu berdiri di Taman Kasmaran, Semarang, dengan desain seperti rumah panggung. Konsep desain itu dipilih agar ruang bawah dari perpustakaan warga pertama yang menggunakan kayu di Semarang itu bisa dimanfaatkan untuk berbagai kegiatan multifungsi.
Poin plus dari perpustakaan ini adalah lokasinya yang terletak di pusat kota, tepatnya di Taman Kasmaran.
Microlibrary adalah inisiasi SHAU (Suryawinata Haizelman Architecture Urbanism) Indonesia yang berkolaborasi dengan berbagai stakeholder seperti pemerintah, CSR, foundation, dan komunitas.
Melihat komitmen yang luar biasa dari pemkot Semarang dan warganya, Perpusnas akan memberikan bantuan penambahan bantuan koleksi buku di tempat tersebut. “ tahun depan kita tambahkan koleksi buku di perpustaaan ini ya,” Tutup Deni,


content:
Semua orang bersantai sebelum mereka tidur. Taruh piyama, sikat gigi, lepaskan semuanya. Dan jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda mungkin akan mendapatkan sedikit waktu layar sebelum memutuskan untuk menamainya malam ini.
Mungkin membaca buku tentang menyalakan Anda, memeriksa email Anda di iPad Anda, atau mungkin masuk dalam beberapa putaran Candy Crush.
Dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan mengetahui bahwa waktu layar kita bisa mengganggu tidur kita. Dan karena tidur sangat penting bagi kesehatan otak kita, manajemen stres, dan ingatan kita mungkin menyakiti diri kita sendiri tanpa benar-benar menyadarinya.
Mari kita lihat apa yang baru-baru ini diketahui ilmuwan tentang ritual tidur kita, bagaimana perangkat elektronik kita mempengaruhi tidur, dan apa yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kualitas waktu tidur kita.
Blue Screen of Death
Lebih dari sekedar beberapa dari kita mungkin sedikit kecanduan teknologi. Jadi berapa banyak dari kita yang melakukannya?
Laporan yang dikeluarkan oleh National Sleep Foundation pada tahun 2014 menemukan bahwa 89 persen orang dewasa dan 75 persen anak-anak memiliki setidaknya satu perangkat elektronik di kamar tidur mereka. Mereka juga melaporkan pada 2011 yang mengatakan 95 persen orang menggunakan perangkat elektronik dalam waktu satu jam sebelum tidur.
Para ilmuwan telah menjadi penasaran jika cahaya yang dipancarkan oleh perangkat elektronik kita bisa membahayakan kualitas tidur kita.
Salah satu studi terbaru yang dipublikasikan di PNAS telah menemukan bukti bahwa ini bisa terjadi.
Mereka membawa 12 sukarelawan dan menempatkan mereka dalam kondisi yang berbeda sebelum tidur. Peserta membaca selama 4 jam sebelum waktu tidur yaitu pukul 10 malam selama 2 minggu.
Untuk minggu pertama setengah dari kelompok menggunakan e-reader, dan separuh lainnya membaca dari buku-buku kertas. Ini dilakukan seminggu penuh. Kemudian para ilmuwan beralih dua kelompok untuk minggu kedua. Mereka yang memiliki e-reader sekarang membaca buku-buku kertas, dan pembaca kertas sekarang membaca dari perangkat elektronik.
Mereka memperhatikan bahwa melatonin bahan kimia yang membantu mengatur pola tidur kita – dikurangi hingga 50 persen pada mereka yang membaca dengan perangkat elektronik. Tingkat ini juga menunjukkan bahwa ritme sirkadian telah tertunda sekitar satu setengah jam.
Pembaca perangkat elektronik juga membutuhkan waktu sekitar 10 menit lebih lama untuk tidur dan juga tidur kurang nyenyak 10 menit – atau REM di malam hari. Para peserta juga melaporkan merasa tidak waspada pada pagi hari setelahnya.
Gangguan Layar
Sementara itu adalah salah satu studi yang lebih baru, ini jelas bukan yang pertama. Penelitian sebelumnya telah melihat efek perangkat pada pola tidur dan bagaimana cahaya mereka mempengaruhi produksi melatonin kita untuk sementara.
Satu studi yang dipublikasikan di Behavioral Sleep Medicine melacak frekuensi dan penggunaan media sebelum tidur di 532 siswa. Hasil penelitian menemukan bahwa penggunaan komputer dan telepon seluler dikaitkan dengan gejala insomnia. Yang lebih menarik adalah perangkat media lain – seperti televisi atau tablet – tidak berbagi tautan ini.
Sementara studi ini merupakan langkah awal yang baik, masih ada beberapa pertanyaan yang tidak terjawab. Apa mekanisme yang tepat? Seberapa kuat cahaya itu? Seberapa besar hal tersebut mempengaruhi kadar melatonin kita?
Iblis di Rincian
Studi terbaru dari PNAS adalah studi yang sangat kecil dalam situasi yang sangat terkendali. Ia juga menyuruh orang membaca selama 4 jam, yang sepertinya tidak realistis. Saya ragu banyak orang membaca itu jauh sebelum tidur.
Ini bukan satu-satunya studi yang menderita sekelompok kecil subjek – yang dapat mempengaruhi temuan. Jadi harus diambil dengan sebutir garam. Studi yang lebih besar mengenai kerangka waktu yang lebih lama yang mencerminkan kondisi dunia nyata perlu memverifikasi temuan ini. Tapi ini tidak berarti kita juga harus mengabaikan data saat ini.
Inilah isu lain yang perlu dipertimbangkan. Perangkat elektronik memiliki kemampuan luar biasa untuk menarik perhatian kita. Entah itu mengecek email atau bermain game, itu membuat otak tetap terlibat. Mungkin karakteristik ini dikombinasikan dengan paparan cahaya yang berlebihan yang bisa menjadi pelakunya.
Penelitian dari Michigan University menjalankan dua penelitian dengan para manajer dan karyawan untuk memantau pengaruh penggunaan smartphone sebelum tidur. Di kedua penelitian tersebut ditemukan bahwa penggunaan smartphone pada malam hari untuk keperluan bisnis mengurangi waktu tidur. Ini juga mengurangi tingkat energi mereka keesokan harinya.
Anehnya mereka juga melihat bahwa perangkat smartphone memiliki efek negatif lebih besar daripada perangkat digital lainnya seperti TV dan komputer laptop.
Texting Mempengaruhi Tidur dan Nilai
Perangkat elektronik juga bisa mempengaruhi remaja. Penelitian yang melihat secara khusus pada remaja dan perangkat mereka menemukan bahwa teks larut malam mempengaruhi tidur dan nilai.
Para ilmuwan mengumpulkan data dari remaja tentang perilaku SMS dan kinerja akademis. Mereka menemukan bahwa mereka yang mengirim sms lebih dari 30 menit setelah lampu padam tidak hanya memiliki nilai lebih buruk, tapi mengantuk keesokan harinya daripada remaja yang mengirim sms kurang dari 30 menit.
Temuan menarik lainnya dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa tidak ada penurunan kinerja sekolah bagi mereka yang mengirim SMS saat lampu menyala. Para periset percaya bahwa temuan ini bisa berarti bahwa efek cahaya layar dapat diperkuat saat perangkat digunakan dalam kegelapan.
Tip Tidur untuk Perangkat
Bila perangkat digital diperhatikan, ada beberapa panduan yang dapat Anda gunakan untuk membantu Anda menunda.
Rekomendasi dari Mayo Clinic menyarankan setidaknya meremehkan kecerahan pada perangkat Anda dan pastikan Anda menyimpannya setidaknya 14 inci dari wajah Anda. Hal ini akan mengurangi kemungkinan cahaya akan mengganggu produksi melatonin normal Anda.
Bukti lain dari studi klinis merekomendasikan melepaskan diri dari perangkat digital Anda satu jam sebelum tidur. Ini akan membantu Anda melepaskan diri dari stressor harian dan kecemasan potensial. Tidak ada yang lebih buruk daripada mengkhawatirkan masa depan saat Anda harus santai dan bersiap untuk tidur.
Akhirnya, studi baru-baru ini menemukan bahwa mendapatkan banyak cahaya alami di siang hari dapat menghilangkan efek sinar biru dari perangkat yang digunakan pada malam hari. Periset menemukan bahwa kadar melatonin dalam sampel air liur sama untuk kelompok yang membaca buku kertas atau dari tablet.
Hal ini akan membantu meningkatkan kualitas tidur sekaligus mengurangi sulitnya tertidur.
Tidurlah Baik Teman Saya
Meskipun beberapa periset tidur memperhatikan bagaimana perangkat elektronik mempengaruhi tidur, semakin banyak sains yang perlu dilakukan. Tapi ada indikator bahwa layar itu sendiri, atau setidaknya efeknya pada kebiasaan tidur kita bisa menimbulkan beberapa masalah.
Studi lebih lanjut yang dilakukan pada emisi ringan dari elektronik harus memberi kita beberapa jawaban. Studi sedang berlangsung, dan tidak diragukan lagi kita akan melihat lebih banyak data di tahun-tahun mendatang. Saya pasti akan memberi tahu Anda apa yang mereka temukan.
Sementara itu, jangan lupa betapa pentingnya tidur bagi kesehatan otak Anda. Jadi memprioritaskan sesuai, sehingga Anda bisa menyerang hari Anda sepenuhnya bertunangan, waspada, dan dengan fokus.
Baca Juga :
Bagaimana Perangkat Elektronik Mempengaruhi Tidur
Nutrisi: Tip untuk Meningkatkan Kesehatan Anda
Bagaimana ‘The Lean Startup’ Menghidupkan Eric Ries ke Guru Perusahaan yang Tidak Mungkin
Posts navigation
Recent Posts
Kesehatan mental menurun selama pandemi Covid-19
8 Model Kanker bisa di Diagnosis dengan Tes Darah Tunggal
Artikel yang paling banyak dibaca di Arts & Entertainment
Bagaimana Perangkat Elektronik Mempengaruhi Tidur
Nutrisi: Tip untuk Meningkatkan Kesehatan Anda
Archives
August 2020
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017
Home
About
Contact
Privacy
December 2020
M
T
W
T
F
S
S
« Aug
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Tags
Artikel Bisnis Development Elektronik Entertainment Health hidup sehat HP Independent's International Development Kangker kanker Kesehatan Kesehatan tubuh Konferensi Market Mid-Market Penyakit penyakit kanker pola sehat sehat Sel kangker sel kanker sell kanker sel sehat Smartfone Tab The Independent's The Independent's Arts The Independent's Arts & Entertainment

label: it

label: fr


content:
Membangun sebuah usaha berawal dari hobi tentu sudah banyak orang tau. Mungkin saja sudah ada beberapa diantara kita yang sudah sukses menekuni usaha dari hobi. Namun tidak jarang juga orang yang bingung bagaimana agar hobinya tersebut menghasilkan.
Jika Anda mampu mengelola hobi untuk menjadi sebuah usaha kecil, tentunya pekerjaan tersebut akan berjalan dengan lancar. Mengapa? Karena Anda sudah memiliki dasar cinta pada pekerjaan tersebut. Kalau sudah cinta, tidak akan memiliki semangat yang kendor dalam bekerja.
Terkadang kita selalu mencari solusi lain di internet untuk memperoleh informasi bagaimana cara tepat dalam memulai sebuah usaha. Padahal sejatinya semu orang memiliki jalan yang berbeda dan kreatifitas yang bisa dilakoni dengan gaya sendiri.
Nah, mulai sekarang coba Anda kenali hobi anda. Dan apakah hobi tersebut sudah mampu Anda jadikan sebagai lahan penghasilan Anda setiap hari?
Sebenarnya semua hobi bisa kita jadikan sebagai usaha kecil. Saya akan coba sampaikan berdasarkan pengamatan dan cerita dari beberapa teman yang sukses melakoni hobi menjadi sebuah usaha.
Beberapa hobi yang coba saya tuliskan disini hanyalah secuil dari beragam hobi yang bisa menghasilkan pundi-pundi rupiah bagi Anda.
1. Hobi tulis menulis
Saya yakin anda bisa menulis dan saya yakin pula kalau Anda menekuni hobi ini dengan baik maka bisa Anda memberikan income bagi Anda dan keluarga.
Apa yang bisa ditulis?
Pertanyaan tersebut sering muncul di berbagai forum online penulis pemula. Kadang ada yang mengatakan kehabisan ide, dan tidak ada juga yang menjadi seorang plagiat, wah... Kalau bisa jauhi yang namanya plagiat.
Kita manusia yang sudah dibekali kemampuan berpikir, coba saja kembangkan kemampuan tersebut. Pasti anda bisa menghasilkan karya tulis yang jauh lebih baik.
Melalui hobi menulis Anda bisa membuat karya seprti novel misalnya. Anda tentu pernah membaca bagaimana perjalanan penulis novel Harry Potter?
Dengan kesuksesannya menekuni hobi menulis, kini menghasilkan sesuatu diluar dugaan orang pada umumnya tentang sebuah hobi menulis.
2. Hobi menggambar
Apakah Anda suka seni gambar? Kalau ya, mengapa Anda tidak mengembangkan hobi tersebut.
Seni gambar komik kini mulai banyak digeluti. Anda bisa lihat di webtoon bagaimana perkembangan para komikus muda yang memiliki karya yang sangat bagus.
3. Hobi memasak
Meskipun Anda bukan lulusan sekolah kejuruan atau program sarjana kepariwisataan, tetapi untuk jurusan masak-memasak Anda bisa mengembangkan hobi tersebut sebagai lahan pekerjaan.
Anda bisa menjual kue yang bisa Anda jajakan di warung-warung atau tidak menutup kemungkinan Anda bisa menjual hingga menembus swalayan.
Bila Anda memiliki cukup modal, Anda bisa membuka layanan jasa Ketring makanan. Biasanya pada musim pernikahan, usaha yang satu ini laris manis diserbu oleh konsumen.
4. Hobi fotografi
Jika Anda senang akan dunia foto grafi maka coba Anda kembangkan usaha jasa foto.
Anda bisa memulainya dari lingkungan sekitar Anda. Misalnya, ketika akhir tahun pelajaran biasanya sekolah banyak yang mencari fotografer untuk membuatkan foto bagi siswa.
Nah, coba Anda tawarkan kemampuan Anda tersebut. Untuk mencetaknya Anda bisa menggunakan printer dengan kualitas kertas foto yang baik. Bukan memakai kertas HVS GA sobat.
Catatan agar kualitas foto Anda bagus, jangan lupa untuk mengeditnya dari beberapa aplikasi salah satunya Photoshop.
Sebenarnya, masih banyak lagi hobi- hobi yang bisa Anda gunakan untuk dijadikan peluang usaha. Semua itu tergantung dari niat dan kreatifitas Anda.
Share this post
0 Response to "Patut Dicoba Membangun Usaha Kecil Dari Hobi "
Post a Comment
Silahkan berkomentar dengan mengunakan akun google Anda. Komentar Anonim (Unknow) tidak akan kami tampilkan!
Terimakasih
Newer Post Older Post Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Iklan Atas Artikel
Iklan Tengah Artikel 1
Iklan Tengah Artikel 2
Iklan Bawah Artikel
Postingan Terbaru
About
Contact
Privacy Policy
Disclaimer
Copyright 2018 RIYANPEDIA
'+u+' "+d.moreText+""+y+"
"}else{if(A==3||A==4){c+='
"+w+"
"+y+"
"}else{if(A==5){c+='
'+w+""+y+"
"}else{if(A==6){c+='
"+w+'
'+u+""+y+"
"}else{c+='
"+w+"
"}}}}}s.innerHTML=c+="
"+y;d.callBack()};randomRelatedIndex=h;showRelatedPost=g;j(d.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+e+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")})(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); //]]>


content:
Seiring dengan perkembangan teknologi dan era digital, cara sablon kaos pun ikut berkembang merambah digital. Apakah Printer DTG dan Berapakah Harganya? Yuk kita bahas. Setelah sablon manual dan sablon digital, muncul printer DTG sebagai solusi baru cara sablon. Printer DTG (Direct to Garment) merupakan mesin dengan teknik sablon menggunakan printer yang memiliki head printer tipe piezo. Printer untuk sablon berbeda dengan printer kertas, karena tintanya berisi tinta textil khusus yang digunakan untuk kaos. Printer DTG umumnya menggunakan basic printer Epson bertipe T13, R230, 1390, R2000 karena tipe jenis ini memiliki Head Printer berrtipe Piezo.
Berapakah harga printer DTG? Printer DTG lokal memiliki range harga sablon sekitar Rp. 4.000.000 – Rp. 50.000.000 tergantung tipe basic printernya, sedangkan untuk printer import harga mencapai ratusan juta rupiah. Lalu apakah perbedaan printer lokal dan printer import? Perbedaannya terletak pada merk dan pada software yang digunakan, namun pada basic printer sama, yaitu Epson yang di modifikasi. Banyak produsen printer DTG lokal yang ada di Indonesia, dan memiliki harga yang berbeda-beda. Biasanya perbedaan harga mereka, karena terletak pada rangka yang digunakan, ada yang menggunakan rangka kayu dan ada yang menggunakan rangka plat alumunium. Untuk printer DTG import yang hadir di Indonesia umumnya adalah Anajet. Harga tinta textil yang digunakan untuk Printer DTG ukuran 150ml harganya Rp. 150.000. Tinta textil khusus ini biasanya diimport langsung dari USA, Korea, Taiwan atau China.
Apakah kelebihan printer DTG untuk sablon dibandingkan teknik sablon yang lain? Kelebihan printer jenis ini untuk sablon terletak pada ketajaman warna, khususnya jika mencetak gambar separasi atau foto dengan aplikasi desain kaos. Sablon DTG juga memiliki kecepatan cetak yang dapat mempersingkat waktu pengerjaan untuk jumlah order satuan, dimana sablon manual jika mencetak satuan sangat lama. Kelebihan yang lainnya adalah semua orang dapat mengoprasikannya, dimana jika pada sablon manual kita harus belajar dan trial eror pada saat menyablon.
Apakah kekurangan printer DTG untuk sablon dibandingkan teknik sablon yang lain? Kekurangan printer ini dibandingkan teknik sablon yang lainnya yaitu harganya yang relatif mahal, dan jika kita membuka usaha sablon dengan Printer DTG dibandigkan sablon manual sangat berbeda jauh modal awalnya. Kekurangan lainnya terletak pada waktu cetak, jika mencetak order ratusan atau ribuan, tentunya sablon manual jauh lebih unggul dibandingkan dengan printer DTG.


content:
Fakultas Teologi UKDW Yogyakarta akan kembali menemani sahabat sekalian dengan berbagai obrolan teologis yang dikemas dengan bahasa santai, asik, dan menarik lewat acara NgaSik (Ngobrol Asik) Teologi. Kali ini, tema yang akan dibahas adalah “Ibadah Transformatif Lintas Agama dan Lintas Gender dalam Menanggapi Era Covid-19”.
📣 : Pdt. (Em.) Prof. Emanuel Gerrit Singgih, Ph.D.
📅 : Jumat, 4 September 2020
⏰ : 19.30 – selesai
📍 : LIVE IG @teologi_dewe
Bagi teman-teman yang tidak memiliki aku Instagram, tidak usah takut ketinggalan program NGASIK. Karena hasil rekaman NGASIK akan diupload ke Facebook dan Youtube Fakultas Teologi UKDW keesokan harinya.