content:
Nggak kerasa, aku nulis ini udah masuk 8 bulan kehamilan. Duuh....nggak sabar pengin cepet ketemu anakku. Kali ini aku mau share tentang seminar asi eklusif yang diadakan oleh pemerintah kota Salatiga. Jadi, aku dan suami didaftarin oleh kader posyandu di kampungku untuk ikut acara ini. Tentunya kita nggak mau melewatkan kesempatan ini donk. Seneng deh di Salatiga ini sering diadakan kegiatan untuk mendukung ibu hamil. Setelah beberapa bulan yang lalu aku ikut kegiatan kelas hamil juga yang diadakan oleh Puskesmas Sidorejo Lor. Tentu ini sangat bermanfaat dong, apalagi buat aku yang baru pertama hamil dan nggak ngerti apa-apa. Sudah dapat ilmu dapat sangu pula, hehehehe.
Oh ya kampanye ASI eksklusif ini untuk mendukung para ibu supaya mau menyusui bayinya. Hal ini digencarkan juga untuk mencegah stunting atau kurang gizi pada anak. Karena pada dasarnya asi adalah makanan terbaik untuk bayi.
Pembicara kampanye ASI eksklusif ini didatangkan dari Jogja lho yaitu bapak Wawan Sugiyanto, beliau adalah konsultan lakstasi walaupun belum dikaruniai anak, ia begitu gencarnya mengampanyekan ASI eksklusif.
Nah, di sini beliau menjelaskan tentang waktu terbaik untuk pertumbuhan anak. Apakah ketika anak sudah lahir atau bagaimana? Ternyata waktu terbaik itu ketika 1000 hari pertama kehidupan. Yakni ketika masih janin di kandungan. Jadi ketika seseorang wanita mengetahui bahwa ia hamil, wajib baginya untuk memenuhi nutrisi selama kehamilan. Apalagi ketika trimester 1 di saat proses pembentukan organ-organ. Pada saat itu mulailah sel otak tumbuh sebesar 80 % hingga 2 tahun kehidupan. Sehingga jangan sampai seorang anak mengalami kurang gizi kronis. Karena hal ini dapat menyebabkan aspek kognitif kurang pada anak sehingga bisa saja sulit menangkap pelajaran di sekolah.
Jadi, makanan seperti apa sih yang baik untuk anak. Ya, tentunya makanan bergizi baik donk.
Makanan adekuat (memenuhi syarat)
1. Asi eksklusif, bayi hanya minum asi saja selama 6 bulan
2. Buah dan sayur. Selain itu, faktor yang mempengaruhi tumbuh kembang anak adalah
3. Pola asuh
4. Sanitasi, salah satu contohnya adalah cuci tangan sebelum menyuapi bayi.
5. Pelayanan kesehatan.
Nah, berikut adalah standar emas makanan bayi
1. Inisiasi Menyusui Dini (IMD)
2. ASI eskklusif dari 0-6 bulan
3. MPASI (lebih baik makanan keluarga yang dimasak sendiri)
4. Menyusui sampai 2 tahun.
Bagaimana sih cara menyusui bayi
1. Menyusui dengan benar, yaitu menyusui bayi kapan saja ia mau
2. Memberi makan yang benar atau memberi makanan pendamping asi (MPASI) setelah bayi berusia 6 bulan. Langkah selanjutnya adalah mempersiapkan kelahiran. Bukan ibu hanya ibu yang mengandung saja lho yang siap-siap. Peran suami juga penting.
1. Mencari info menyusui bersama suami
2. Cari tempat persalinan yang pro IMD
3. Upayakan persalinan normal
4. Siapkan fisik, mental, dukungan keluarga dan sosial juga penting
Tips agar ASI cepat keluar, apa saja sih?
- IMD (Inisiasi Menysui Dini) minimal 1 jam, pastikan hidung bayi tetap terbuka jangan sampai menempel lama di payudara sehingga ia tidak bisa bernapas dengan baik. Suami bisa membantu mengawasi, usahakan untuk bisa rawat gabung, yakni ibu dan bayi berada dalam satu kamar. Dukungan keluarga dan tenaga kesehatan untuk terus menyemangati agar ibu bisa mengASIhi. Berpikir positif dan niat yang kuat agar bisa menyusui.
Bagaimana sih ASI itu diproduksi?
1. Alveoli yaiutu pabrik asi disalurkan melalui ductus (saluran asi)
2. Puting
3. Aereola
4. Lemak penyangga
Ketika bayi menyusu Prolaktin berfungsi memerintahkan pabrik untuk stok menyusui selanjutnya. Prolaktin juga bisa menekan ovulasi yang berfungsi sebagai KB alami.
Sedangkan oksitosin akan memerintahkan pabrik asi untuk menyusui saat itu juga.
Bagaimanakah cara menyusui dengan baik? Sebenarnya ini ada sih di buku KIA.
1. Pelekatan yang baik apabila mulut bayi masuk ke aereola.
2. Dagu bayi menempel
3. Kepala dan badan berada dalam satu garis lurus.
4. Ibu mendekap badan bayi
5. Bayi menghadap badan ibu
Makanan yang dipertimbangkan dalam memberi makanan bayi adalah
1. Variasi
2. Tekstur
3. Rasa
4. Usia
5. Frekuensi atau berapa kali sehari makanan itu diberikan
6. Responsif ketika anak tidak mau makan.
7. Kebersihan
8. Jumlahnya.
Bagaimanakah tekstur yang baik untuk makanan bayi?
1. Harus kental, bisa dicampur ASI
2. Variasi makanan 4 bintang yang terdiri dari karbo, nasi, roti, buah dan sayur, kacang-kacangan/makanan olahannya serta mengandung protein hewani.
Diposting oleh Aditya Meilia di 05.25 Tidak ada komentar:
Sabtu, 29 September 2018
Macam-macam program Hamil yang Kujalani
Saat menulis ini aku sedang hamil 26 minggu setelah menunggu hampir 1,5 tahun lamanya. Sambil sesekali ditemani tendangan kecil calon bayiku di dalam perut, lucu deh. Apa sih yang ditunggu pasangan yang baru menikah selain menantikan hadirnya buah hati yang segera diamanahkan oleh Allah. Tapi sebenarnya pasca menikah aku dan suami saat itu belum memikirkan tentang kehamilan dan punya anak. Kami sangat santai perihal itu. Sementara, aku sangat mensyukuri bahwa akhirnya kami berjodoh hingga menikah. Sampai di titik ini saja aku sudah merasa sangat beruntung. Suatu hal dulu sepertinya sangat sulit kami raih. Setelah satu-persatu teman-teman kami melepas masa lajangnya. Sementara aku dan dia yang pacaran selama 5 tahun seperti mentok saja pada suatu keadaan yang begitu saja. Seolah jalan semua buntu. Membicarakan pernikahan seperti sebuah omong kosong dan cita-cita yang menggantung di udara. Hingga pada suatu waktu jalan itu terbuka dan kami bersatu sebagai suami istri. Bertemu tak lagi ngemper sampai terkantuk-kantuk karena rindu belum tandas. Bisa ijab qobul aja udah bagus, nggak kepikiran deh konsep menikah, rias, baju atawa bulan madu. Segini aja sudah bahagianya tiada tara. Duh, menulis ini aku sampai meneteskan air mata. Kini aku berpikir bahwa memang apa yang kita jalani dalam hidup sudah ada ketetapan dari Tuhan. Jadi apa yang harus kutuntut lagi demi asumsi kebahagiaan lain yang kumau?
Bahagianya bisa berdua terus
Aku masih menikmati keberuntunganku telah bisa bersamanya setiap hari. Lalu, pertanyaan demi pertanyaan datang. Pemandangan tentang sehabis menikah ya harusnya punya anak menyeruak ke hadapan dan mengusik dalam kehidupan. Padahal kami baru menyelami menjadi manusia baru, menyesuaikan ritme gerak yang dulu sangat berbeda ketika masih sendiri. Mengalami suatu hal yang dulu kami anggap mudah tapi kenyataannya sulit. Sedang saling belajar tentang segalanya. Hingga kami mulai merasa sedikit sepaneng yang membuatku bertanya kenapa ya, kok aku nggak dikasih hamil cepet kayak yang lain? kok pada gampang-gampang sih tekdung habis merid? Apa ada yang nggak beres sama kita berdua? Apa udah bener cara bercintanya? dan pertanyaan-pertanyaan dalam benak yang nggak habis-habis. Hingga suatu hari aku mulai belajar tentang kehamilan dan mulai mengenal apa itu program hamil. Sampai aku hamil saat ini beberapa cara untuk hamil dari yang logis sampai kedengeran konyol kulakukan.
Pertama tentu aku googling dulu program hamil itu ngapain sih? Oh ya ternyata paling tidak harus mengetahui masa subur mencocokkan dengan siklus menstruasi ketemulah waktu yang bagus untuk berhubungan. Di mana kemungkinan untuk hamil punya peluang tinggi. Duh, ini aku aja baru ngerti. Ya ini sekedar pengetahuan sederhana yang pasti harusnya perempuan menikah tahu. Nah, dari situ aku download deh aplikasi di Playstore namanya kalender saya. Di situ kita tinggal masukin tanggal mulai haid, berapa hari lamanya dll. Nanti dia ngitung sendiri tanggal-tanggal masa subur dan ovulasi. Terus prediksi tanggal haid berikutnya. Lumayan akurat sih, jadi cukup membantu buat yang sedang menantikan buah hati.
Selain itu aku juga mulai mikir deh buat olahraga. Sampai-sampai ada tuh beberapa video zumba yang kudownload dari yutub. Mayan bikin keringetan sih, kalau zumba kan nggak gitu boring karena gerakannya kayak joget gitu. Pertama-tama sih tiap hari. Habis itu cuma kadang-kadang. Oh ya, sempat sebulan aku lari tiap pagi sama suamiku sampai beli sepatu olahraga segala. Dari rumah jalan sampai ke lapangan Pancasila. Dasarnya emang kita suka jalan. Jadi, seneng aja gitu bisa joging bareng.
Terus, aku juga minum susu prenagen esensis, selain kemakan iklan juga karena latah aja soalnya di grup ibu hamil pada konsumsi itu. Dasarnya aku suka susu ya nggak masalah sih. Aku minum itu selama dua bulan aja kayaknya. Habis 3 kardus ukuran kecil, semua rasa udah aku coba coklat, vanila sama moka. Yang moka enak, pas pipis jadi kayak bau kopi, hehehe. Hasilnya? Ya....belum berhasil. Tapi menurutku susu itu nggak rekomen sih kalau buat promil sama orang yang mudah gemuk. Walaupun judulnya low fat dan nggak gitu manis. Tapi kalau udah bakat gemuk ya bisa aja jadi nambah berat badan.
Udah gitu, aku minum madu subur kandungan warna kuning yang gambar ibu hamil. Sekarang kayaknya ganti judul jadi Madu Suka. Aku cuma beli satu botol dan itu masih nyisa dikit karena madunya mengendap dan nggumpal gitu, semut-semut pun suka sama dia. Madu ini aku konsumsi sama jus wortel, tomat dan apel malang. Itu jus 3 diva yang biasa buat promil jadi setelah jusnya di saring campurin madunya kesitu. Kalau ini aku konsumsi cukup lama sih. Walau nggak rutin setiap hari. Tapi kayaknya yang paling telaten ngejus ini.
Aku minum jus ini sama suamiku kalau dia minta kasih gula sedangkan aku cukup pakai madu aja udah doyan.
Hal konyol yang pernah kulakuin saking gemesnya yaitu, ujan-ujanan. Tapi pas hujan lagi deras-derasnya. Katanya ibarat tanaman, manusia pun bisa subur kalau diguyur air hujan. Jadilah diriku terkompori akan hal ini. Ada sih beberapa kali aku hujan-hujanan, lama-lama males juga, dingiiin banged.
Bulan demi bulan terlewati dan tamu bulanan masih datang juga. Walau kadang kecewa tapi tetep aku harus bersyukur karena tidak ada masalah dalam siklus menstruasiku. Selalu rutin datang tiap bulan, jadi bolehlah berlega hati mungkin belum rezekinya untuk dikasih amanah. Tapi ya gitu deh perasaan emang nggak bisa bohong, dalam hati pasti bertanya-tanya kapan ya giliranku hamil. Sampe-sampe pas ngerjain apa gitu sempet aja kepikiran. Padahal ya kita udah nyoba selow. Jangan kepikiran, nggak usah sepaneng ntar kalau waktunya pasti dikasih. Walau gitu tetep aku mikir, apa lagi ya. Apa jangan-jangan ada kista atau penyakit lain di rahimku. Misal sel telur kecil-kecil atau rahim retro dll. Jadi sulit buat untuk dibuahi. Akhirnya sampai bulan ke sebelas pernikahan aku ke dokter untuk cek kandunga sekalian program hamil sih. Sampai di klinik ini, aku ketemu dokter yang banyak bilang sih recommended. Nggak begitu ngantri lama, giliranku masuk dan mulai cek rahim dengan usg. Alhamdulillah semua sehat. Terus dokternya cuma ngasih 3 tanggal top untuk berhubungan setelah tanya HPHT, di situ kita kaya udah kayak terbungkam, blank dan nggak tahu mau tanya apa lagi. Karena kesan periksa ke dokter kandungan itu kayak diburu-buru. Menurutku, emang kurang tepat sih konsultasi promil ke dokter kandungan. Apalagi dengan masalah kompleks. Dan ya sudah, cuma gitu doank, nggak ada obrolan gimana-gimana yanh buat kita puas. Dokternya cuma pesan kalau belum berhasil sebaiknya balik lagi pas haid hari ke dua. Keluar dari ruang periksa dikasih resep obat starmuno sama vitamin, yang kuduga sih itu kayak semacam asam folat. Semua habis sebanyak 320 rb.
Diposting oleh Aditya Meilia di 02.07 Tidak ada komentar:
Jumat, 13 Juli 2018
Awal Trimester II, Apa saja yang dirasakan?
Hari ini, dilihat dari hitungan USG kehamilanku sudah memasuki 13 minggu 4 hari. Itu artinya sudah memasuki trimester II. Rasanya ngga sabar deh melalui bulan demi bulan untuk melihat si jabang bayi. Haaa? aku bakal jadi ibu. Nggak kebayang deh. Lapar aja kadang gua masih nangis. Iya, itu emang bener. Apalagi ditambah akumulasi berbagai perasaan yang tahu-tahu muncul akibat overthinking, kesel manalagi lapar nggak ada makanan pula. Jujur sih, hamil ini jadi sering banget laper padahal baru juga makan nasi, tiba-tiba krucuk-krucuk lagi. Lha masak mau nyaplok nasi maning? pasti males lah. Padahal udah nggak bebikinan, ya terpaksa deh kadang nahan lapar. Udah nyetok jajanan ya tetep aja bentaran lapar lagi. Kebo banget daaah gua.
Jujur saja sih, trimester II ini badan udah enakan. Nggak gitu males-males banget deh kayak pas trimester I. Aku udah mulai masak makananku sendiri, walaupun masih ada yang jajan juga (itu sih pasti). Tapi aku merasa lebih baik dengan kondisi badan, perasaan dan pikiranku saat ini. Untuk perubahan fisik yakni perut bawah udah buncit banget, hehehe. Sampai-sampai bidan aja mengira aku hamil 5 bulan, wkwkwkwk. Aduh buuk, aku belum hamil aja dikata tekdung. Udah hamil gini ya tambah-tambah deh. Oh ya, terakhir kemarin ke dokter beratku 48.6. Yep naik 2 kilo sebelum hamil. Kata dokter sih normal, ya secara makanku kan emang ganas banget. Di bulan ini aku lebih sering minum vitamin, padahal harusnya vitamin itu udah habis bulan lalu. Karena kemarin pas puasa itu aku males banget minumnya. Vitamin yang kuminumitu adalah kalsium dan DHA. Yang kalsium ini sepertinya ada efek lho. Soalnya pinggang yang kadang pegel jadi agak berkurang. Kalsium ini juga bagus untuk pertumbuhan tulang janin.
Pas 12 minggu itu aku sering banget pipis. Tiap malam hampir kebangun bisa sampai 3 kali dan itu rasanya kayak penuh banget kandung kemih itu. Padahal air seninya juga hanya keluar sedikit. Awalnya sih kupikir wajar aja karena mungkin kedesak rahim yang mulai membesar. Tapi masak sih sampai segitu seringnya, kadang baru pipis udah kayak mau keluar lagi. Terus aku menerka-nerka apakah ini gegara jambu air? Pas minggu-minggu kemarin itu memang lagi musim jambu air. Dan aku sering beli, sekilo bisa kuhabisin sendiri. Rakus emang, hehehehe. Efeknya? pipis itu kayak nggak bisa ditahan. Beda banget rasanya kalau kebanyakan minum, emang beser sih tapi nggak gitu parah sampai kadang sakit. Istilah jawanya adalah sudu'en, jadi kayak ada angin yang kejebak di kandung kemih gitu. Mulai dari perkiraan itu aku stop deh beli jambu air, padahal seger banget deh ah.
Diposting oleh Aditya Meilia di 19.19 Tidak ada komentar:
Selasa, 19 Juni 2018
Periksa Kandungan di RS Puri Asih Salatiga
Sejak telat haid sekitar semingguan aku nggak sabar buat ke dokter. Ya pengin tahu aja kayak gimana sih kondisi dalam rahim ketika hamil. Ini entah aku yang nggak sabaran atau karena pengalaman pertama hamil , jadi aku pengin menjaga sebaik-baiknya. Keputusan yang kami ambil adalah memeriksakan kandungan di RS Puri Asih Salatiga. Alasannya adalah beberapa temanku periksa dan lahiran juga di sana. Untuk dr Spognya sih ya ngikutin yang praktek itu siapa. Yaudah sih cus. Kalau kata temanku sih dr. Zaky itu asyik, beliau suka menerangkan secara detail. Dan aku pengin sih dapat dokter yang komunikatif. Setelah pengalaman promil dapat dokter yang kayak memburu waktu dan antrian gitu. Jadi udah deh nggak ada komunikasi atau pengetahuan yang didapat. Padahal pertanyaan di kepala itu banyak banget.
Hari Senin pagi itu aku mendatangi Puri Asih Salatiga bersama suamiku. Sempat bingung dengan alur pendaftaran dan riuhnya para pasien yang berjubel, akhirnya kami dapat antrian setelah tanya-tanya. Tiba antrian kami receptionist menulis data pasien. Dan karena kita nggak pakai BPJS, so, harus bayar dulu sebesar 130 untuk tindakan dokter. Pada saat itu dokter yang bertugas bukan dokter yang kuinginkan melainkan dokter pengganti. Ya sudahlah nggak apa-apa kepalang tanggung udah di sini juga.
Setelah registrasi rampung kami mulai mengantri di ruang periksa kandungan. Di sana aku menyerahkan map yang berisi dataku pada perawat yang berjaga di depan. Jujur sih mejanya cukup berantakan dengan map-map pasien lain yang belum tertata. Aku nggak terlalu memerhatikan dapat giliran nomer berapa untuk periksa. Tak menunggu lama, aku dipanggil untuk cek tensi darah dan berat badan. Pada saat itu dapat perawat yang sepertinya agak nggak sabaran. “Ibu udah tes ppt?” tanya dia. Apa mbak tespek?” tanyaku. Dia senyum ngeledek. “Itu lho bu, tes pipis.” Lha, meneketehe tes ppt itu tes urin. Ah ya sudahlah, males juga bahas yang nggak enak-enak. Karena bakal ada yang nggak enak berikutnya.
Dalam sesi menunggu itu aku, aku memerhatikan sekeliling. Ada yang lebih lama menunggu dariku tapi belum dipanggil-panggil. Sedangkan, ada yang baru datang langsung masuk ruang periksa. Aduh, langsung negative thiking deh. Kok ruwet yah? Tapi ini masih disimpen saja sih di hati. Akhirnya tiba juga giliran periksa. Perasaan sih masih biasa saja, cuma bertanya-tanya kira-kira udah kelihatan belum ya?
Buka pintu terpampang seorang dokter yang kelihatan masih muda. Roman-romannya mirip dr strange. Aduh, sebenarnya aku agak males sih untuk cerita bagian periksa ini. Karena dokternya sama sekali nggak asik dan irit ngomong kalau nggak ditanya. Seingatku Cuma ditanya HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir) habis itu berbaring buat usg perut. Diusek-usek dengan alat ternyata rahimku belum kelihatan apa-apa, wajar sih baru telat 5 hari. Bahkan kantungnya saja belum ada. “Saya usg lewat bawah ya” kata dokter. Aduh, males banget deh sebenarnya. Tapi kenapa aku tak sanggup menolak. Padahal ya harusnya nih, dokter memberikan opsi apa mau diperiksa trans v apa datang beberapa minggu lagi gitu kek. Ini nggak tau kenapa aku jadi sebel banget. Ya nggak sama dokternya juga sih. Sama diriku sendiri juga, kenapa juga gua diem ajah. Ya udah diperiksa deh transvaginal lewat jalan lahir. Jadi kayak ada alat semacam tongkat gitu dimasukin. Sakit sih enggak. Tapi rasanya nggak nyaman banget deh, mana agak lama lagi itu ditusuk-tusuk, wkwkwkwk. *sateekalee. Nyatanya belum juga kelihatan apa-apa. So, aku hanya disarankan untuk balik lagi satu bulan. Sama diresepin folavit dan obat penguat kandungan. Ini aku juga agak nyesel, kenapa harus gitu dikasih obat penguat padahal juga belum kelihatan apa-apa. mana tuh obat mahal lagi. Pada akhirnya nggak kuminum juga. Kenapa nggak kuminum? Nah diperiksa kehamilan kedua nanti akan kuceritakan. Jadi yang kuminum cuma folavit karena aku tahu ini suplemen penting juga untuk mencegah kecacatan karena mengandung asam folalt yang sangat dibutuhkan janin.
Diposting oleh Aditya Meilia di 19.36 7 komentar:
Selasa, 12 Juni 2018
Trimester I, Feel Hopeless, Cuma Pengin Makan Enak
Pikiranku lagi benar-benar kacau. Nggak tahu, apakah ini merupakan bagian mood swing ibu hamil. Tapi aku kerap merasakan perasaan seperti ini. Sebelum hamil juga. Yang jelas, hi kalut dan nggak tahu mesti ngapain. Padahal biasanya aku bisa menghilangkannya dengan mencoba-coba resep baru. Tapi, kali ini aku lagi males, semales-malesnya. Setiap bangun tidur badan rasanya nggak enak. Rasanya nggak bugar kayak biasanya. Jadiii, aku seringnya malah tiduran terus. Sungguh aku pun merasa merugi.
Terhitung, sejak HPHT tanggal 30 Maret sebenarnya aku nggak terlalu merasakan perubahan layaknya orang hamil. Tapi yang kerasa banget adalah PD jadi lebih kenceng, besar dan sakit. Kadang-kadang mual sih, cuma kayak kembung aja. Terus kalau habis bangun tidur bawaannya lemes banget. Tapi yang kayak gini harus dipaksain buat bangun dan beraktifitas, kalau nggak gitu malah badan rasanya nggak karu-karuan.
Jadi selama tahu hamil ini aktifitasku cuma ngerjain kerjaan rumah tangga aja. Pengin sih open order. Tapi kadang aku nggak yakin dengan kondisi fisikku yang berubah-ubah. Yang tahu-tahu lemes gitu aja. Lagian, kayaknya jalan sudah tidak segesit biasanya. Aduh, aku jadi tambah galau nih. Yups, ini yang kurasakan di minggu ke 5-6 kehamilanku.
Menuju minggu ke 7 badanku mulai enakan, padahal sempat mual ringan. Ringan banget sampai aku pikir ini sih paling mual kemasukan angin, hehehe. Soalnya aku merasa seterusnya biasa aja. Sehingga aku memutuskan untuk puasa karena nggak ada punya keluhan apapun. Aku masih doyan makan macem-macem. Jadi kupikir, nggak ada alasan untuk nggak puasa dong. Dengan puasa, malah badanku tambah enakan. Nggak ada mual sama sekali. Kadang sempat terbersit, ini beneran nggak sih aku hamil. Dari tanda yang masih kuyakini adalah, sampai detik ini PD masih sakit, tambah kencang dan padet. Di minggu ini aku mulai mau masak lagi, bikin es blewah, nggoreng kerupuk, nyayur dan bikin bakwan buat buka. Yups, aku kembali menyentuh dapur. Sayangnya, masih males banget untuk bikin aneka kue. Minggu-minggu ini sebenarnya aku sedang membangkitkan motivasi untukku sendiri. Sometimes, aku memang ngerasa hopeless. Yups, karena aku nggak berpenghasilan. Entah karena aku males atau takut terlalu capek. Karena setiap pekerjaan pasti butuh gerak cepat apalagi itu menyangkut tanggung jawab terhadap orang lain. Di sisi lain, aku merasa kayak nggak apa-apa. Tapi mengingat bahwa aku sedang hamil dan puasa pula. Aku urung untuk open order. Jadi, aku sebenarnya sedang krisis percaya diri dan kebanggaan bahkan untuk ngobrol-ngobrol receh tentang punya rumah dan bercanda masa depan dengan suamiku.
Di Minggu ke 8 aku periksa ke dokter untuk yang kedua kalinya, semua baik-baik saja (akan kuceritakan di post selanjutnya) aku nggak punya keluhan sama sekali, laiknya cerita kebanyakan orang yang begitu menderita di trimester 1. Tentu aku sangat bersyukur sekali bahwa aku bisa makan apa saja yang kusuka. Yup mumpung suami lagi manjain dan nggak protes aku beli makanan yang enak-enak. Mungkin dia juga harus bersyukur istrinya hamil ngebo, dan nggak mesti ngurusin muntahan dan tetek bengek keluh kesah hamil trimester 1.
Minggu ke 9 dan 10 sampai detik ini masih sama saja rasanya seperti minggu ke 8. Dan masih puasa sampai H-2. Cuma aku tuh suka banyak pikiran, misal ada masalah aku suka kepikiran banget sampai kadang tahu-tahu nangis sendiri sampai suamiku aja sering bingung. Oh ya, aku masih bisa makan apa saja *dengan catatan hanya yang kusuka. Jadi setiap buka puasa aku sering jajan di luar. Aku sama sekali nggak selera makan masakanku sendiri pun lauk-lauk yang dijual selama ramadhan. Iya sih, lidahku emang manja banget. Jadi makanan kesukaanku itu adalah ikan nila goreng, sambal udang, plencing kangkung ala SS itu favorit banget, terus nasi padang dengan lauk ayam goreng dada, sambel ijo dan sayur-sayuran ala padang. Hmm, habis itu apa yah, nasi goreng juga enak. Paling irit ya nasi kucing deh. itu pun satu tempat doang yang cocok di lidah. Suamiku sih manut-manut aja. Yup karena aku tekankan lagi sama dia bahwa dia harus bersyukur punya istri hamilnya enak banget, cuma ribet soal makan, lu turutin selera makan gua. Gitu aja gue udah bahagia, hehe. Maaf ya.
Oh ya masalah mood swing ini. Bener-bener harus butuh dukungan dan pengertian. Karena perasaan wanita yang sedang mengandung itu cenderung labil. Jadi, misal disinggung sedikit aja kayak udah disakitin sedemikian rupa. Iya, kedengeran lebai sih. Tapi memang itulah yang terjadi. Bahkan ada orang yang ketika ngelihat orang yang bikin sebel jadi benciiinya kebangetan. Tapi aku nggak, cuma emang sensitif banget. Udah dasarnya aku mudah sakit hati anaknya. Ya begitulah, karena ini pengaruh hormonal yang dikaitkan dengan hormon kortisol. Jadi, beruntunglah kita yang punya suami sabar, bisa menghibur dan maklum dengan kondisi emosional ini. Kayak aku misal jadi sering bete padahal ini nggak bagus juga buat janin. Sebenarnya dengan cerita begini agak meringankan pikiran. Jadi nulis ini jadi media buat katarsisku dan berusaha meringankan pikiranku dan mengkhawatirkan banyak hal. Buat para bumil semoga bisa bahagia terus ya sampai lahiran nanti. Semangat!
Diposting oleh Aditya Meilia di 20.18 Tidak ada komentar:
Label: my pregnancy
Selasa, 01 Mei 2018
Alhamdulillah, Akhirnya Positif
Ya Allah aku sampai lupa sujud syukur ketika mengetahui 2 strip muncul di garis test packku. Nggak sabar ngasih tahu suami berita gembira ini. Padahal dia masih tidoor. Ya, hari itu tepat 2 hari setelah haid aku coba tes. Sekitar jam 03.30 pagi aku bangun dan menampung urin pertama. Beberapa detik kemudian muncullah 2 garis yang sangat terang. Buru-buru ke kamar dan mendapati suamiku sudah ngulet-ngulet. Kukasih tahu dia dengan senyum yang semringah. Dia sendiri langsung melek seketika seakan tak percaya setelah penantian hampir 1.5 tahun. Akhirnya gol juga. Padahal rencananya jika aku haid bulan ini kami mau promil lagi ke dokter pada hari kedua menstruasi. Setelah sebelumnya kami juga pernah ke dokter. Dan hasilnya memang tidak ada masalah pada peranakkanku. Tinggal sabar saja.
Jadi ceritanya, sebelum aku tahu hamil. Sekitar 10 hari menjelang jadwal menstruasi. Aku udah merasakan payudara (PD) sakit, pinggang pegal persis banget tanda-tanda kalau mau haid. Beda tipisnya nih, sakit di PD ini agak lebih nyeri sedikit. Ya udah sih, aku udah ngerasa pasti mau haid lagi. Walau agak kecewa tapi ya gimana lagi kalau memang belum dikasih yakan? mending gue praktekin resep-resep baru biar hidup makin bermanfaat dan pastinya ngilangin sedih. So, aku beraktivitas seperti biasanya, nerima orderan kue, belanja bahan-bahannya sampe keliling kota dari ujung-ke ujung jalan kaki. Nah di situlah aku merasakan capek yang luar biasa. Sampai besokannya capek itu nggak ilang-ilang. Jadi seluruh badan itu rasanya linu dan cenut-cenut. Di situ aku malah berpikir apakah gue asam urat ataukah kolesterol? berhubung badan tambah melar tak terkendali. hehehe.
Hasil tespek tanggal 28 April
Maklum karena bulan April ini makanku sungguh banyak makan yang tidak bergizi. Mungkin karena desperate sehingga bodo amatlah, serah gue mau makan apa yang pengin dimakan meskipun sarat dengan micin. Sekitar H-5 - H-3 aku merasakan perut mulai mules seperti mau haid tapi ringaaan banget. Ini sih sama seperti yang kurasakan bulan-bulan lalu juga. So, aku sudah nggak mau kegeeran kalau belum bener-bener terlambat haid. Karena jatohnya bakalan sakit banget. Nah, pas hari H jadwalnya menstruasi, badanku kerasa nggak enak banget. Selain cuaca yang panas ditambah aku minum es which is aku jarang banget minum dingin. So, wajar kalau tiba-tiba aku tumbang, ngerasain tenggorokan sakit, demam plus kepala pening. Jadi yang aku rasain adalah gerah banget, suhu tubuh anget, dan pusing tapi lebih ringan dibanding demam radang tenggorokan. Jadi sakit yang smooth gitu, hahaha *paansih.
Nah, tiga harian setelahnya rasanya udah enakan. Terus deh, kita mikir kapan ya bagusnya buat ke dokter. Beberapa bilang sih nunggu telat 2 minggu. Tapi ada yang saran untuk secepatnya. Ya, aku pikir karena ini bakal anak pertama kita seharusnya lebih cepat-lebih baik, minimal dapat vitamin lah. Jadi telat hari kelima aku dan suami pun ke dokter. Oke deh, next postingan bakal kuceritakan pengalaman ke dokter kandungan.
Sekarang aku mau menerka-nerka apa ya kira-kira yang berhasil membuatku hamil bulan April ini. Dipikir-pikir justru asupan gizi bulan itu kurang banget, bahkan aku minum kopi sampai 3 kali, yang sebelum-sebelumnya aku sangat menghindari minuman-minuman sachetan. Bahkan biasanya aku bikin jus 3 diva agak rutin. Kemarin sama sekali enggak. Cuma emang aku latah sih ikut-ikutan di grup hamil promil folavit sama ever E. Itu juga nggak rutin kuminum, kalau inget aja. Mungkin nih ya....dari pihak suami. Karena selama ini aku doang yang digelonggong vitamin. Jadi kita beli madu SP buat suami. Madu SP itu madu subur pria. Nah, jodohnya madu Al Mabruroh, (kalau buat cewek).
Madu ini diminum sebelum berhubungan. Mungkinkah karena ini?
wallahu alam bisshowab, atau mungkinkah memang sudah rezekinya dikasih bulan ini. Atau karena doaku yang lebih detail? Aku minta sama Allah untuk mengamanahiku kehamilan pada bulan April/Mei 2018. Jadi, aku menyebutkan doaku secara lebih spesifik. Ya, karena Mei adalah bulan lahirku. Ternyata Allah mengijabah doaku lebih cepat, atau mungkin dari orang lain yang mendoakanku. Semoga saja aku dan suamiku bisa menjaga amanahNya dengan baik. Amin
Diposting oleh Aditya Meilia di 20.23 Tidak ada komentar:
Selasa, 24 April 2018
Begini Rasanya Memulai Usaha Baru?
Jadi, mungkin sudah sebulanan ini aku mulai jualan kue. Setelah sejak tahun 2015 aku bergelut dengan clay. Sampai aku putuskan untuk memulai usaha baru. Tetep sih nggak jauh dari tepung-tepungan. Bedanya, satunya buat dipajang, satunya bisa dimakan. Menurutku, pasar untuk kue itu lebih luas walaupun ini terdengar mainstream banget. Setelah menjamurnya usaha kue artis di penjuru kota Indonesia. Biarlah, justru dari situ aku terinspirasi pengin punya produk sendiri. Aku selalu kagum dengan orang-orang yang punya usaha, terutama di bidang kuliner. Entah dia buat sambel, rendang dan segala jenis lauk pun makanan yang dikemas dengan baik sehingga bisa diperjualbelikan.
Awal aku memutuskan untuk mecoba peruntungan di usaha kue ini karena pesanan untuk clay mulai sepi. Ini kemungkinan karena aku jarang iklan dan tidak inovatif. Produkku mandek di model yang itu-itu saja. Aku pun nggak mencoba membuat bentuk baru yang lebih variatif. Bisa jadi kebosanan melandaku, sehingga semangatku di clay ini sangat menurun. Sebenarnya pasar souvenir clay ini termasuk bagus. Selain unik, lucu dan sangat jarang orang bisa dengan keahlian ini. Apalagi, clayku ini termasuk murah. Tapi, apa mau dikata hidup terus berjalan, tak bisa mengandalkan satu sumber penghasilan. Lagi, aku punya cita-cita untuk punya rumah sendiri. Itu sangat berat, masak suamiku saja? kasihan dia. hehehe.
Jujur, keuntungan jualan clay dan makanan itu tidak bisa dibandingkan. Apalagi di awal-awal begini. Dalam clay keuntungan bisa hampir 70 % karena di sini yang dibeli adalah kreativitas. skill dan imajinasi, bahannya pun murah karena buat sendiri. Sedangkan kue, bahan-bahannya banyak, modal yang dikeluarkan dan keuntungan yang didapat beda tipis. Misalkan untuk membeli bahan-bahan lagi, hanya tersisa beberapa puluh ribu. Dan capeknya itu luar biasa ketika pesanan sedang banyak-banyaknya. Bayangkan, aku harus mencuci bowl mixer dan pengaduknya berulang-ulang kali setiap digunakan untuk memixer satu loyang kue. Untuk dipakai lagi harus dilap sebersih-bersihnya sampai tidak ada tetesan air, karena itu bakal bikin kue bantet, sehingga aku mengelapnya pakai tisu. Karena lap kurang maximal menyerap air.
Belum sampai di situ. Terlebih yang menguras tenaga adalah ketika konsumen minta delivery order. Mau bagaimana lagi, demi produk bisa dikenal masyarakat luas, apa saja ditempuh. Di sini aku selalu merepotkan suamiku karena dia harus mengantarku. Padahal dia kan juga punya kerjaan sendiri. Ya semoga secepatnya aku punya motor matic sendiri, jadi nggak ngerepotin dia terus buat sekedar belanja bahan atau mengantar pesanan, hehehe. Nggak perlu dipikir nggrantes juga ding. Mengingat sesuatu yang sudah jadi pillihan itu ya tetap dijalani dengan ikhlas walaupun pas capek-capeknya kadang ngeluh "Gini amat cari duit." Tapi aku selalu memupusnya dengan mengingat kehidupan yang kupunya hari ini. Keberuntungan yang diberikan tuhan padaku. Bagus deh gue hidup dekat kota mau ke mana-mana gampang, mau cari apa aja ada, tinggal gue aja yang getol, rajin-rajin cari penghidupan. Yah, alasan lain dibalik usaha ini juga kedepannya, kalau orderan banyak dan tiap hari ada aku bisa minta tolong bantuan orang lain. Dan kesempatan usaha ini untuk maju juga lebih besar. Mengingat jika aku tetap menekuni clay, bagaimanapun aku tetap membatasi orderan dan sepertinya juga tidak bisa meminta bantuan orang lain karena 90 % kerjaan tetap aku yang menangani. Hehehe.
Alhamdulillah, pelan-pelan setiap iklan mulai banyak yang order. Untuk langkah pertama aku mecoba post di grup kuliner Salatiga. Eh, tapi pas pertama banget nyoba iseng-iseng post di sana dengan gambar kue potongan dengan foto seadanya, harga juga ngasal. Responnya cuma dilike-like. Kemudian aku berpikir untuk serius. Pada analisaku, aku harus punya foto produk dengan packagingnya. Jadi orang bisa membayangkan bagaimana bentuk dan ukuran kue itu. So, ini adalah foto kue yang pertama mendapat banyak respon.
Padahal ini amat sangat biasa banget. Untuk deskripsi tentu ukuran kue, harga dan nomer WA, (by the nomerku hangus kelewat masa tenggang, apakah dia bisa kembali lagi. Jika bisa akan kutulis di blogku). Sampai saat ini aku masih fokus di kue tape. Karena responnya bagus, beberapa testimoni yang masuk bilang enak. Dan ada konsumen yang order sampai berulang-ulang. Alhamdulillah, ini merupakan pelecut semangatku untuk tetap tidak berhenti. Untuk saat ini, aku masih membuat varian produk yang lain yang prosesnya gampang dan enak. Oh ya, aku juga sering mencoba resep-resep orang untuk kurecook dan kuposting di intagram @dapurmawud. Baiklah sekian dulu curhat di pagi hari ini. Biarlah, tulisan akan jadi pengingat bagaimana awal ceritaku merintis usaha kue.
Diposting oleh Aditya Meilia di 05.54 Tidak ada komentar:
Sabtu, 17 Maret 2018
Laptop Apple Macbook Original dan Tips Membelinya Dari Internet
Internet merupakan tempat yang tepat untuk belanja online sesuai dengan cara belanja sekarang ini yang lebih memilih untuk dapat belanja dengan mudah, cepat, dan juga praktis. Sehingga tidak heran apabila sekarang ini banyak orang lebih memilih untuk belanja melalui internet dengan segala macam keuntungan yang bisa didapatkan dari cara belanja yang satu ini. Anda bisa untuk membeli berbagai barang termasuk juga barang elektronik yang dibutuhkan dari kipas angin, AC, televisi, radio, handphone, hingga laptop dengan pilihan berbagai merek. Misalnya untuk merek laptop terbaik yang banyak dicari oleh masyarakat adalah produk dari Apple yang menawarkan laptop macbook sebagai laptop yang berkualitas. Bagi Anda yang menyukai laptop Apple Macbook bisa untuk membeli merek laptop ini juga lewat online dengan beberapa tips sebagai pertimbangan sebagai berikut:
sumber gambar www.apple.com
1. Pilih situs yang tepat
Langkah pertama untuk memilih laptop dari Apple macbook yang tepat adalah dengan membeli di situs yang tepat. Terdapat banyak situs yang menawarkan laptop sebagai barang elektronik yang bisa dibeli. Misalnya ada laptop yang bisa dibeli di toko online seperti website yang menjual berbagai peralatan elektronik. Selain itu juga ada situs yang tepat seperti toko online terpercaya yang bisa dibeli seperti toko Apple langsung. Atau juga bisa untuk membeli macbook yang diinginkan di berbagai situs belanja online yang ada dan bisa dipilih oleh masyarakat.
2. Pilih situs yang mempunyai toko official
Apabila Anda memilih untuk membeli laptop Apple Macbook di situs jual beli online terpercaya maka akan lebih baik untuk memilih situs yang mempunyai toko official dari Apple. Sehingga keamanan untuk membeli macbook yang anda iinginkan akan lebih terjaga. Selain itu harganya juga akan lebih terjangkau karena dari toko official Apple sendiri. Di Indonesia sendiri mempunyai beberapa situs yang mempunyai toko official dari Apple yang dapat dipilih untuk membeli macbook yang Anda inginkan. Sehingga akan lebih aman ketika membeli dari toko official tersebut dan yang pasti barangnya adalah asli.
3. Perhatikan spesifikasi yang ditawarkan
Ketika akan membeli sebuah laptop hal lainnya yang harus diperhatikan adalah dari spesifikasi laptop tersebut. Bagi Anda yang ingin membeli laptop macbook dari Apple perhatikan dulu spesifikasi yang Anda inginkan. Perhatikan spesifikasi yang ditawarkan oleh laptop tersebut dari processor yang digunakan, RAM, ROM, ukuran layarnya, dan hal lainnya yang bisa dipilih sesuai dengan kegunaan laptop tersebut.
4. Perhatikan harganya
Ketika akan membeli laptop Apple ini tentu saja Anda juga harus memperhatikan harga yang ditawarkan. Pilihlah laptop yang sesuai dengan budget yang Anda miliki sehingga menyesuaikan harga laptop dan juga spesifikasi yang dibutuhkan. Dengan begitu Anda bisa untuk mendapatkan laptop macbook dari Apple yang mempunyai harga sesuai budget. Jangan lupa juga untuk memilih laptop macbook yang sesuai dengan harga yang Anda miliki.
5. Perhatikan fitur toko
Dan langkah terakhir untuk membeli laptop macbook Apple di internet adalah dengan memilih fitur toko yang ada di Internet. Ketika membeli barang elektronik di internet Anda harus memilih toko yang tepat yaitu toko memberikan garansi, toko yang menawarkan gratis untuk ongkos kirim, memberikan asuransi sehingga barang dapat sampai dengan selamat, dan juga berbagai macam fitur lainnya. Fitur toko tersebut dapat menjadi penentu untuk memilih toko yang tepat dan dapat membeli Apple macbook secara online di internet.
Diposting oleh Aditya Meilia di 14.18 Tidak ada komentar:
Selasa, 27 Februari 2018
Mengulas Tentang Kelebihan dan Kekurangan Hp Xiaomi Redmi 3 yang Perlu Anda Ketahui
Redmi 3 telah menjadi penerus Xiaomi redmi 2 dan Xiaomi redmi 2 prime yang mana saat ini sudah banyak mengalami banyak peningkatan sekaligus perubahan yang pada berbagai sektornya. Sehingga dengan perubahan itulah yang sudah menghadirkan hp Xiaomi redmi 3 yang sudah menjadi smartphone canggih yang menjadi incaran banyak para masyarakat setempat. Karena bagi masyarakat yang selalu mengikuti pada perkembangan jaman, maka peran hp adalah suatu hal yang sangatlah penting untuk diikuti, sehingga wajar saja bila banyak para masyarakat yang berkeinginan untuk memilikinya.
Bagi Anda yang saat ini berkeinginan untuk membeli Xiaomi redmi 3, maka tidak perlu merasa kebingungan lagi, karena Anda dapat untuk mengintip pada beberapa kelebihan sekaligus kekurangan yang ada pada Xiaomi redmi 3 yang memang harus Anda ketahui sebelum memutuskan Anda membelinya. Karena Anda menjadi pembeli haruslah jeli dan pandai agar Anda tidak menjumpai jenis hp android yang salah dan tidak sesuai dengan selera atau tidak sesuai dengan kebutuhan Anda.
Baca selengkapnya »
Diposting oleh Aditya Meilia di 14.42 Tidak ada komentar:
Minggu, 04 Februari 2018
Periksa Gigi di Puskesmas Siderojo Lor Salatiga
Hari Jum’at kemarin, aku memeriksakan gigi ke Puskesmas Sidorejo Lor Salatiga. Kemarin itu udah ketunda selama seminggu karena pas kesana hari Kamis yang jadwalnya khusus buat periksa gigi balita. Ya sudah akhirnya balik di hari Jum’at minggu depannya.
Ini kali pertamanya aku merasakan sakit gigi yang begitu mengganggu dan bikin emosi. Gigi gerahamku bolong udah cukup lebar. Tadinya sih nggak cenut-cenut. Lama-kelamaan bikin kesel karena setiap malam selalu kumat. Mungkin kena angin malam kali ye karena giginya udah ngga selimutan, hihihi. Sakit gigi ini sih udah kerasa sebulan belakangan. Pertamanya sih untuk menghilangkan rasa sakit aku kumur pakai air hangat campur garam, lama-kelamaan ya nggak mempan, lalu kukunyah bawang putih. Ya Salaam pedesnya ampun deh. Yang ini kerasa khasiatnya sih, gigi yang tadi nyut-nyutan nggak karuan jadi netral kembali. Okelah kali ini ngandelin bawang putih dulu. Eh, lama kelamaan ya bosen juga kepedesan sampai keluar air mata. Ini sih pedesnya ngelebihin cabe. Karena ngunyahnya langsung satu suing sih, habis kalau sedikit juga nggak mempan.
Lama-kelamaan kagak nahan akhirnya beli obat deh di apotik, obatnya yang nggak perlu diminum. Yak inilah obat Kakak Tua yang setiap malam kucocol ke gigi geraham.
Yaudah akhirnya berpikir untuk ditambal di puskesmas yang gretongan. Ini kali kedua aku ke Puskesmas Sidorejo Lor. Yang pertama dulu karena sakit maag. Karena petugas yang didepan belum datang. Akhirnya nulis sendiri tuh biodata. Disana udah pakai sistem antri yang pakai mesin *apaan sih namanya.
Ruang gigi dan mulut ada di lantai atas. Disela ngantri beberapa orang aku iseng nimbang, what! Betapa girangnya hatiku bisa turun 3 kilo. Tapi sekejap aku berpikir relistis, nggak mungkin pasti timbangannya yang nggak bener, beratku yang tadinya 48 kok jadi 45. Padahal badan gueh ajeg aja kayak roti pisang. Usut-punya usut memang settingan timbangannya udah kacau.
Tiba giliran gigiku diperiksa. Terus dipukul-pukul, “Sakit bu.” Sesakit ditanya “Udah isi apa belum? Wkwkwk *vret ah. “Gini mbak, sementara saya kasih obat dulu ya, karena ini infeksi dari agar giginya, ditambal pun sulit karena bolongnya menghadap belakang, jelas bor nggak bisa masuk, jadi nggak bisa ditambal. Yah, cuma ngebatin emang bolong bisa memilih untuk menghadap kemana. Hadehh KAKAK TUA lagi deh, Pedess pedess deh. Aduh padahal aku lagi mengurangi konsumsi obat-obatan medis. Sampai sekarang aku belum tahu lagi mau kuapakan lagi. Mungkin ke dokter gigi adalah opsi yang kupunya.
Diposting oleh Aditya Meilia di 04.46 Tidak ada komentar:
Rabu, 03 Januari 2018
Hamil atau Nggak ya.....
Selamat datang 2018. Setahun sudah aku menjalani kehidupan yang berbeda dari sebelumnya. Selama itu juga udah nggak nulis, hohoho. Pada akhirnya. Ingin kembali juga buat menuangkan uneg-uneg yang membuncah. Saking banyaknya jadi bingung mau mulai dari mana. Karena banyak banget cerita dan hal-hal yang mempermainkan perasaan dalam kehidupanku saat ini. huehehehe. Oke, karena aku sudah membuat judul duluan, jadi aku mulai dengan pertanyaan setelah menikah. Yups, udah isi belum? nggak heran sih pertanyaan itu akan sering dateng termasuk dari ibuku yang belum punya cucu satu pun. Untuk beberapa bulan pertama sih rasanya santai aja kalau belum hamidun juga. Lama-kelamaan baper juga sih rasanya. Apalagi ketika satu-persatu teman-teman yang menikah di berdekatan mulai tektek-dungdung. Mulai deh tarik nafas dalam-dalam dan berpikir. Kenapa sih, kok gue belum hamil juga. Kok kayaknya orang lain cepet aja. Dari situ lah aku belajar tentang reproduksi, seks dll. Jujur aja sih, selama habis nikah nggak terlalu kepo soal urusan 'itu'. Taunya langsung tancap aja, hihihi. Ternyata susah juga ya cyin. ssstt.
Yaudah deh langkah pertama adalah join di grup ibu hamil di facebook. Dari menyimak seputar postingan para bumil adalah program hamil. Dari sini aku baru tahu juga bahwa sebelum program ke dokter atau pakai obat or suplemen lebih baik untuk mengetahui masa subur. Tanya ke teman-teman yang udah nikah pun sepertinya kurang akurat. Kira-kira 3 hari setelah haid, begitu tahuya. Padahal masa subur itu sekitar 14 hari sebelum haid berikutnya. Kalau kuperkirakan adalah semingguan setelah bersih dari haid. Tandanya keluar lendir bening seperti putih telur, jika ditarik tidak akan putus. Tanda yang kurasakan adalah kadang mual, terus gampang banget capek. Padahal hari-hari itu adalah yang bagus untuk berhubungan. Eaaak.
Selain tahu masa subur, penting juga untuk menambah asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi. Masih dari nyimak-nyimak nih. Untuk persiapan kehamilan pada minum Prenagen Esensis harganya sekitar 30 ribuan di Ada Baru Salatiga *bukan promo ya sist. Oke deh coba beli sekotak yang kecil rasa coklat. Selain itu aku juga beli madu penyubur kandungan yang gambar ibu hamil merknya Al-Mabruroh, harga 70 ribu maaak. Padahal mau beli juga madu SP yang buat cowonya. Yauda deh skip dulu *mikir buat masak besok.
Oke deh semoga berhasil Ya Allah. Sebulan mengonsumsi hingga habis 3 kotak susu dari yang vanilla sama mocca. Ternyata belum berhasil juga. Haid masih datang. Sedih? sedikit, untuk apa juga berlarut-larut. Hilangkan dengan mencoba bebikinan di dapur pun sudah lupa. Kan bisa dicoba lagi, hihihi.
Di masa promil kedua itu aku dan suami berniat untuk rajin olahraga.
Karena aku sekarang tinggal di Salatiga, jadi muterin lapangan Pancasila aja deh. Dari rumah jalan kaki. Jadi pas di Pancasilanya baru lari-lari kecil. And you know ternyata baru lari sebentar udah ngos-ngosan tak berdaya huft. Saking nggak pernah olahraga begini deh. Padahal kan dulu aku juara maraton nomer 11 dari 500 santri *eaa congkaak. Pada awalnya sih aku dan suami semangat banget seminggu bisa 3 kali. Lama-kelamaan babar blas karena dilanda males berkepanjangan. Selain lari-lari aku juga bikin jus wortel, tomat sama apel malang. Jadi ketiga buah itu diblender bersamaan. Hampir setiap hari aku bikin terus dicampur sama madu penyubur. Untunglah doski mau minum, bersyukurnya dia pun nggak ngerokok. Ya sih, kalau dipikir-pikir usahaku dan suami memang masih ada males-malesnya. Walau begitu aku tetap berharap di setiap bulannya supaya sambil ngitungin tanggal kira-kira bakal haid nggak ya? Padahal terkadang tanda-tanda haid mau datang udah kerasa seminggu sebelum jadwalnya. Huft, pupus lagi. Entahlah kapan amanah itu datang. Bulan Januari ini aku pun sedang harap-harap cemas. Hmm, pasrahkan saja sama Allah.


content:
Perlu sekunder karena Anda hanya menginginkan Anda! Ini akan terjadi pada siapa saja. Lanjutkan ke Atlantic City di New Jersey untuk liburan gaya hotel. Pengalaman berbagai kasino, klub, restoran, trotoar, pantai dan banyak lagi. Biarkan waktu berlalu dan tinggal selama mungkin – mungkin akan selalu ada sesuatu yang terjadi. Di sini kami memberikan ilustrasi yang baik tentang beberapa hotel utama di daerah tersebut.
Bawa rumah tangga Anda. Jangan tinggalkan kamu anak-anak di rumahmu? Bawa mereka bersama dan minta mereka ke Steel Pier. Memungkinkan mereka menikmati wahana – semua dua puluh lima ini, selain pertandingan, dan juga pengadilan. The Boardwalk mencakup sejumlah besar toko permen dan juga toko es krim yang indah agen bandarq.
Mampir ke museum kota dan juga menonton beberapa pameran yang sangat beragam. Itu tidak hanya menampilkan karya seni kontemporer tetapi memamerkan karya seni yang “biasa-biasa saja” – bersenang-senang dengan berusaha mengetahui dengan baik apa yang benar-benar Anda saksikan.
Kebanyakan Individu memuja Galeri Belrose di trotoar. Itu adalah pendirian tahun 1955 dan mungkin tidak hanya mengkhususkan pada perhiasan, seni, dan patung, tetapi juga barang antik dan berlian yang langka.
Untuk mendapatkan tempat yang indah untuk tinggal itulah semuanya, cobalah Hilton Casino. Kamar mewah serta kasino luar biasa. Selain itu mereka menyediakan banyak santapan santai dan santapan yang berbeda. Rumah steak Oak adalah penting tentu saja jika Anda ingin menemukan pertunjukan, cobalah Teater Hilton. Teater Hilton menyelenggarakan banyak pameran yang terkenal di dunia – hanya menilai sampai Anda memesan begitu tahu hal-hal yang mereka miliki untuk Anda. Terlepas dari di mana Anda duduk itu kursi optimal / optimal di rumah.
Jika Anda berjiwa muda, mungkin Tropicana mungkin menjadi lokasi Anda secara pribadi. Permainannya adalah mode las vegas, termasuk ruang poker. Mereka memiliki ruang poker sendiri. The Comedy Stop dikatakan sebagai yang terlucu di kota.
Karena itu, jika Anda mencari beberapa pencarian yang menyenangkan tidak lebih dari New Jersey.
Kenyamanan keinginan dan Lihat Bluemercury Spa. Sudah sangat dipuji dan orang-orang yang melakukan satu atau dua hari di spa ini mengatakan mereka keluar banyak emosi muda. Gym terlampir memiliki peralatan terbaru untuk mengatasi kelebihannya. Cobalah kolam renang, atau bersantai di Jacuzzi atau sauna Anda sendiri.
Tidak peduli alasan untuk mendapatkan liburan, ada sebuah hotel di Atlantic City di New Jersey untukmu. Memberitahu Anda perencana perjalanan jenis liburan yang Anda inginkan dan menuju ke New Jersey. Anda tidak akan kecewa.
Category: Uncategorized Tagged Agen Bandarq, bandarq, Judi Poker
←previous next →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Search
Recent Posts
Dasar-dasar HORSE Poker
Bonus Tanpa Deposit Everest Poker – Kebenaran Terungkap Sekarang
Pilih Bonus Capsa Susun Online yang Tepat untuk Anda
permainan bonus setoran 100 persen hingga 600 dolar
Texas Hold ‘Em: Satu Pertikaian Setelah Lainnya!
Archives
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
May 2018
Latest News
situs judi slot terbaik Joker Gaming memiliki beberapa koleksi judi online yang cukup lengkap mulai dari judi bola, casino online hingga slot online.
Togel Singapore
Segera anda bergabung di situs judi online Dvorista terbaik untuk melakukan pendaftaran bagian slot online anda tinggal klik JOIN NOW.
agen judi slot Terpercaya MPO500 menyediakan welcome bonus 100% dan bonus rollingan untuk member slot online Indonesia.
lk21 merupakan situs nonton film online subtitle indonesia paling populer dan Kami tidak menyimpan file film tersebut di server sendiri.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id

label: en


content:
Permainan judi berubah menjadi satu diantaranya pilihan buat mendapati uang dengan cepat, beberapa penjudi serta membuat permainan ini berubah menjadi satu diantara pekerjaan mereka. Tidak dikira memang sekarang ini perjudian sangatlah berubah dengan cara, sebab terdapatnya tehnologi yang menyuport dimana permainan ini makin simpel untuk dimainkan. Berbasiskan internet berubah menjadi cakupan dari perjudian kian luas, dapat Anda asumsikan satu situs perjudian bisa dibuka oleh kesemua orang yang berada pada dunia saat mereka terhubung di dalam internet. Ini jadi keringanan sekalian kabar bahagia untuk pemain judi, pasalnya mereka tak usah sibuk untuk tiba ke casino sekedar untuk main judi atau cari hoki dalam penghasilan mereka.
Untuk pemain yang umum bermain judi dengan cara langsung, mereka hanya butuh menyesuaikan buat dapat mainkan judi dengan cara online ini. Pemain baru yang pingin coba permainan ini dapat juga masuk, akan tetapi sekarang ini umumnya pemain Indonesia tidak pahami secara baik permainan judi online itu. Kerapkali bikin kekeliruan atau kesalahan yang menyebabkan pada kerugian pemain itu, kami di tempat ini akan menolong Anda dengan memberi review ‘Panduan Trik Bermain Judi Online 2018'. Dengan membaca apakah yang dapat kami berikan, Anda dapat berusaha untuk bermain permainan judi itu dengan online. Tersebut disini pedomannya :
Pilih Situs Judi
Cara pertama yang harus Diambil yaitu akan memutuskan situs casino online mana yang pingin Anda buatlah tempat bermain. Kami di sini menganjurkan untuk Anda pilih situs casino online yang pas bukan paling baik lantaran belakangan ini banyak situs judi abal-abal yang berkedok situs judi bisa dipercaya. Biasanya situs judi casino online di Indonesia sendiri banyak yang abal-abal oleh karena itu kami merekomendasikan untuk Anda pilih situs judi yang pas. Selanjutnya bagaimana situs judi yang pas itu?
Penampilan situs tidak berat atau lagging
Mempunyai Live Chat atau Informasi Terperinci dari contact bandar online itu
Metode penempatan yang cepat serta mudah
Bonus bermain atau bonus tunai
Layani pemain secara baik, baik deposit atau withdraw
Sebelum Anda tentukan situs judi, Anda harus memastikan konstruksi Anda secara baik beberapa hal seperti ;
Permainan judi pujaan atau permainan judi yang Anda kuasai
Apa situs itu tawarkan bonus bermain atau bonus tunai
Pilihan atau pilihan buat lakukan deposit
Berapakah minimal atau maximum biaya Anda
Berapakah taruhan paling rendah atau paling tinggi yang pingin Anda bikin
Pilih situs judi yang sesuai impian Anda dan memberi layanan yang baik adalah situs judi yang pas. Semua situs yang mempunyai kelebihan tentu mereka miliki kekurangan, untuk itu ini berubah menjadi keharusan Anda untuk pilih situs judi yang mau Anda buatlah tempat bermain nanti. Mengingat ini dapat pengaruhi bagaimana Anda main nanti, alangkah lebih baik Anda memerhatikan banyak hal di situs itu.
Membuat ID Permainan
Mau membuat ID permainan dalam situs judi sangat ringan, kini beberapa situs judi tawarkan pendaftaran secara gratis. Jadi Anda tak usah bayar untuk mendapat ID permainan, serta cuma isi Form Pendaftaran yang disajikan. Form pendaftaran ini akan minta data-data yang perlu Anda punya untuk mendapat ID permainan, tiap situs judi punya kemiripan perincian data misalnya :
Nama Komplet
Tanggal Lahir
E mail
Nama Rekening
Nomor Rekening
Telp
Awal mulanya Anda dapat diperintah untuk memasukkan Sandi atau password keamanan untuk ID Anda, kode ini dapat Anda bikin seperti keinginan Anda dengan memadukan huruf serta angka. Menjaga secara baik ID permainan Anda biar tidak ada pihak lain yang mengetahui serta kerjakan suatu hal yang tak dikehendaki nanti. Selesai Anda punya ID permainan Anda akan diminta download beberapa feature lunak buat dapat masuk di permainan. Tapi tidak semua situs mempunyai piranti ini, juga ada yang tawarkan permainan langsung dari situs mereka.
Benar-benar enteng kan? begitupun daftar judi bola online amat enteng tidak usah aneh-aneh dalam memperoleh ID game itu.
Langkah Deposit
Anda telah masuk dalam permainan serta pingin bikin taruhan didalamnya, semestinya Anda perlu credit. Dari mana credit ini berasal? Anda akan mendapati credit saat Anda menang dalam taruhan atau Anda kirim dana ke rekening maksud bandar online itu. Di sini bila Anda bermain di situs judi luar negeri jadi Anda dapat memandang banyak langkah buat dapat mengantarkan dana misalnya :
Kredit Card (kartu kredit)
Debet Card (kartu debit)
E-wallets
Transfer bank
Untuk situs judi Indonesia sendiri rata-rata cuma terima dana dari ATM Transfer, E-banking, Sms banking serta cara-cara yang dipastikan. Mereka juga cuma terima dana dari rekening yang Anda daftarkan saat isi Form Pendaftaran, tidak cuman dari nomor rekening itu maka bisa dikira hangus atau donatur. Alangkah lebih baik Anda menanyakan pada pihak situs itu berkenaan langkah lakukan deposit yang ditetapkan oleh situs itu. Tidak serupa situs jadi tidak sama trik melaksanakan depositnya tidak tahu isikan form lebih dahulu, mengantarkan bukti transfer atau yang lain.
Bermain
Credit udah berada pada account permainan Anda, jadi waktunya bermain atau tempatkan taruhan dalam permainan. Terlepas dari type permainan, permainan apa saja yang Anda mainkan pasti mempunyai trik bermainnya semasing. Anda dapat mendalami langkah bermain dari situs atau googling untuk mengerti trik bermain dari tipe permainan yang Anda mainkan. Ingat! situs judi punyai peraturan yang tak tercatat serta berkesan menyimpang pemain yang asal bermain. Maka kerap pemain merasakan kerugian baik finansial atau kerugian immaterill.
Akan tetapi situs judi yang bagus, tetap menuliskan tata teknik main, aturan serta aturan yang penting dipatuhi oleh anggota yang mau tempatkan taruhan. Anda dapat mendalaminya dengan bagus buat menjauhi dari kekeliruan yang menyebabkan kehilangan credit Anda kedepannya. Cukup ribet memang membaca aturan, tetapi kami menganjurkan untuk Anda terus membacanya hingga Anda dapat meminimalkan kekeliruan atau kerugian sebab suatu.
Coba Permainan Lain
Situs judi yang besar umumnya tawarkan permainan yang banyak, ini berubah menjadi pilihan pemain buat mainkan type taruhan dalam permainan yang mereka kehendaki. Untuk contoh disaat Anda tempatkan taruhan dalam sepakbola serta Anda pingin menunggunya, Anda dapat mainkan type permainan lain seperti idn poker 88 semisalnya. Tetapi untuk credit sendiri umumnya beda tipe permainan jadi beda pun credit yang diperlukan. Di sini jadi pilihan Anda untuk pemain judi di situs itu untuk mainkan 1 atau mungkin lebih tipe permainan yang mereka menawarkan.
Menarik Kemenangan
Buat dapat nikmati kemenangan pasti Anda harus lakukan withdraw terlebih dulu, dimana credit dalam account permainan Anda akan dipotong. Bandar online akan mengirim dana ke rekening yang Anda daftarkan sesuai sama credit yang pingin Anda tarik. Untuk soal ini pun miliki peraturan dimulai dari trik withdraw, jam bank online, dan lain-lain. Alangkah lebih baik Anda pun mendalami langkah withdraw ini, kalau Anda memerlukan dana cepat karenanya dana itu bakal hingga ke rekening Anda tanpa ada soal atau rintangan.
KESIMPULAN
Kalau Anda membaca dengan teliti penjelasan kami di atas, kami percaya Anda dapat mendalami secara baik langkah bermain judi online ini. Apa saja tipe permainan yang Anda mainkan, Anda perlu beradaptasi dengan peraturan, beberapa syarat serta ketetapan yang ada di dalam situs judi sebagai tempat Anda main. Ingat buat bertanya bonus, sebab situs judi online diketahui dengan banyakanya bonus yang dapat Anda temukan. Perlu diingat untuk mempersiapkan kiat main yang sesuai buat Anda, bila perlu Anda mainkan demonstrasi permainan untuk mengetahui permainan dengan cara jauh. Singkatnya terima kasih udah menyempatkan diri buat membaca uraian kami, mudah-mudahan peruntungan mendekati taruhan bos-bosku.


content: Bahan kemasan kayu yang digunakan oleh Mabuchi dalam produk kayu adalah palet kayu, peti kayu dan case kayu. Produk-produk kayu ini melakukan perlindungan yang baik terhadap produk / barang selama periode transportasi


content:
“Apakah kita pernah tersadar dimanakah kita sekarang ini? Kita sebagai manusia hidup di Bumi mulai dari lahir, kecil, beranjak dewasa, sampai kita meninggal.
Tetapi, berapa banyak kita telah mengotori Bumi, merusak Bumi, dan membuat Bumi ini menjadi tidak indah lagi?”
Untuk itu setiap tahunnya pada tanggal 22 April, diperingatilah Hari Bumi. Hari dimana, kita sebagai manusia hendaknya melakukan pengamatan kembali terhadap bumi, guna meningkatkan kesadaran dan apresiasi terhadap planet yang ditinggali oleh manusia ini.
Untuk itu, Volunteer Teach For Indonesia yang didukung Departemen Arsitektur Binus University juga turut merayakannya pada tanggal 24 April 2013 bersama dengan anak-anak TK Holy Angels, Cideng, Jakarta.
Kegiatan yang dilakukan meliputi Story Telling tentang pentingnya menjaga Bumi guna menanamkan kesadaran dari usia dini, Lomba Mewarnai guna menanamkan pengetahuan bagaimana cara merawat Bumi dan juga Penanaman Langsung Benih Kangkung dan Sawi.
Setelah Kegiatan ini, Teach For Indonesia akan selalu memantau perkembangan pertumbuhan tanaman yang dilakukan dari anak-anak tersebut, demi memotivasi dan menjaga keberlanjutan pendidikan yang didapat dari kegiatan ini.
“Bumi menyediakan cukup untuk memenuhi setiap kebutuhan manusia, tetapi tidak keserakahan setiap orang.”


content:
"Salah satu dari korban yang merupakan seorang ibu rumah tangga yang melapor mengaku sempat akan dicabuli cara kasih besar penis alami oleh pelaku yang diamankan tersebut. Hanya saja gagal karena pelaku ini mengalami ejakulasi dini." tambahnya. Biasanya kemampuan yang satu ini dimiliki oleh orang-orang yang rileks dan terbiasa melakukan meditasi. Atau pada kasus lain, ketika alam bawah sadar anda tidak bekerja seperti yang anda harapkan, maka anda akan melakukan beberapa teknik untuk mencegah diri anda masuk ke tahap tiga. Metode ini sebenarnya merupakan suatu upaya peluasan dinding sel Corpora Cavernosa dengan mengalirkan darah kedalamnya, dengan cara vacum penis seperti inilah sel jadi lebih besar daripada ukuran normalnya.
Asymptomatic inflammatory prostatitis.Tidak ada gejala yang dirasakan, seringkali ditemukan saat pemeriksaan kesehatan pada prostat. Khusus bagi Anda pengantin baru atau yang sebentar lagi akan menikah, apakah Anda sudah mempersiapkan mengenai malam pertama yang sangat berharga tersebut? Yakin semuanya?? Hindari menaburkan bedak, menyemprotkan deodoran, atau menggunakan sabun pewangi karena bisa menyebabkan iritasi kulit.
Lima belas menit kemudian Mbak Ella keluar lagi dari kamarnya. Wow, benar-benar cara kasih besar penis alami pemandangan yg luar biasa. Kali ini Mbak Ella hanya mengenakan daster yg sangat tipis. Dengan daster itu sampai-sampai aku bisa mengetahui kalau ia tidak memakai BH lagi dan mengenakan CD warna pink. Kemudian ia duduk di depanku dan menyerahkan HPnya.Aku langsung membukanya. Nakita.id - Berhubungan intim merupakan sebuah kebutuhan untuk Moms dan Dads dalam sebuah rumah tangga.
Adapun Produk herbal yang memiliki kandungan sesuai dengan rekomendasi para dokter dan sudah lolos uji dari pihak badan BPOM Indonesia.
Dokter cara kasih besar penis alami dapat mendiagnosis pasien dengan melihat atau mendengar mengenai gejala yang dialami pasien. Apabila kutil kelamin tidak terlihat, maka dokter dapat meminta pasien menjalani tes seperti. Meski ada beberapa cara yang terbilang tradisional dan tanpa obat, tetapi herbal alami dari hewan ini dinilai juga masuk kategori non kimiawi karena asli dibuat dari bulus dan masih menggunakan cara orang zaman dulu.
Setelah 30 Hari Konsumsi, pada jangka waktu ini, obat pembesar penis hammer of thor akan mulai masuk pada tahap pembesaran bahkan jika dilakukan secara rutin hasil yang didapatkan akan secara optimal menjadi besar, panjang dan mantap. Untuk tingkat keberhasilan secara penuh, direkomendasikan secara rutin dengan masa pengobatan dalam waktu selama 2 hingga 3 bulan.
Cara buat ramuan pembesar alat vital
Cara lama diranjang dengan viks vaporab
ALAT PEMBESAR PEMANJANG KELAMIN PENIS KONTOL KEMALUAN ALAT VITAL PRIA PRO EXTENDER Rp550,000. pembesar penis alami.
Membesarkan klamin lewat pijat daerah bangkalan
Sering Masturbasi Akan Cepat Keluar Saat ML – #video cara ml. Pengobatan dengan air rendaman beras ketan hitam apakah bisa untuk anak umur 2,5 tahun yg di diagnosa diabetes? Faktor psikologis juga berpengaruh pada besarnya hasrat seksual wanita. Ketika wanita sedangang mengamali stres, trauma, dan depresi, maka gairah seksual wanita dapat berkurang drastis atau bahkan hilang sama sekali.
4) Gerakan bersepeda Jika Anda tidak memiliki cara kasih besar penis alami sepeda, Anda dapat melakukan gerakan bersepeda di rumah yang tetap dapat melatih seluruh otot perut, paha, dan juga kaki Anda.
Siapa yang tak tahu buah kelapa, bernama latin Cocos Nucifera. Pohon kelapa termasuk ke dalam suku pinang (arecaceae). Pohon kelapa umumnya tumbuh di pesisir pantai, sedangkan buah kelapa saat ini sudah mudah sekali didapatkan dimana saja.
Efek samping KB spiral yang satu ini tidak selalu muncul. Risiko akan meningkat apabila pemasangan yang kurang memperhatikan higienitas (alat-alat yang steril) dan pada wanita yang memiliki pasangan lebih dari satu karena berisiko tinggi terkena penyakit menular seksual. Selain itu, jenis kb spiral termasuk kontrasepsi yang tidak mencegah penyakit menular seksual. Sejatinya obat-obatan tersebut bekerja dengan cara memblokir sistem syaraf dan membuatnya mati rasa (anastesi lokal). Obat seperti ini bukanlah cara tahan lama yang benar.
Peristiwa keracunan makanan memang sangat mengerikan. Ada beberapa kasus dimana penderita tidak bisa diselamatkan karena efek keracunan yang sangat buruk. Karena itu penting untuk mengatasi keracunan dengan cepat dan cara mencegah semua efek keracunan obat. Kondisi terakhir yang bisa menurunkan sensitivitas dari penis adalah penyakit peyronie. Penyakit ini sering disebut juga sebagai penyakit penis bengkok. Saat ereksi, pria akan merasakan sakit yang sangat besar sehingga mereka jarang merasakan nikmat dan penisnya mati rasa. 1 Botol Penis Booster Pembesar Penis Tanpa Efek Samping berisi 100 ml.
Untuk hasil yang maksimal dalam mengatasi masalah gangguan seksual pria dewasa, Hammer Of Thor bekerja dalam tiga tahab, yaitu.
Obat memperkuat penis
Memperbanyak produksi sperma
Nah, itulah beberapa obat herbal stamina pria dewasa yang sederhana dan bisa dibuat sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang terdapat di sekitar kita. Kaum pria bisa memilih obat-obatan alami yang paling mudah dibuat dan dirasakan cocok dengan tubuh.
Para dokter sekarang percaya bahwa sekurangnya tujuh di antara sepuluh kasus impotensi memiliki penyebab fisik, termasuk diabetes, gangguan kelenjar cara kasih besar penis alami gondok, aterosklerosis, atau cedera pada penis. Bawang putih telah dimanfaatkan sejak ribuan tahun lamanya oleh masyarakat.Bawang putih termasuk dalam jenis rempah yang sering dimanfaatkan dalam bidang memasak,kecantikan, bahkan kesehatan. 3 kamu mesti terapi atau hubungi dokter spesialis nya lah tanya sama dia. atau minum obat.
5. Paraffin parafin menciptakan pasta halus yang merembes ke sikat gigi saat pasta gigi di gunakan. Seperti yang mungkin Anda bayangkan, parafin tidak dimaksudkan untuk dimakan. Jika Anda kebetulan menelan bahan ini, Anda mungkin berakhir dengan rasa sakit perut, mual, muntah dan sembelit berat. Saya tak akan membeberkan panjang lebar apa itu ejakulasi dini sebab telah terlalu banyak di internet yang membahas perihal ejakulasi dini jadi inti dari ejakulasi dini yaitu Anda mengalami fase dalam bersenggama yaitu Mr. P Anda mengeluarkan sperma terlalu cepat entah itu 7 menit 4 menit atau 2 menit tiap-tiap orang dapat berbeda begitupun dengan Anda. Ada juga istilah komponen elektronika. Pengertian komponen elektronika adalah bagian-bagian pembentuk sebuah rangkaian cara kasih besar penis alami elektronik baik yang sederhana maupun yang sangat kompleks sehingga rangkaian tersebut dapat bekerja dengan baik. Misalnya rangkaian elektronik untuk membuat running led atau lampu berjalan dimana lampu led dinyalakan dan dimatikan secara bergantian sehingga terlihat seperti sedang berjalan.

warc-identified-content-language: ind

label: ms


label: de


content:
Kandungan omega 3 yang terdapat dari bahan bahan makanan seperti ikan salmon kadang kali ditolak oleh balita anda. Balita lebih suka memilih milih makanan saja, bagaimana dengan balita yang tidak menyukai ikan, perlukah pemberian minyak ikan pada balita?
Rangsangan yang dapat membantu perkembangan otak anak anda dengan memberikan bahan makanan yang mengandung omega 3.Kandungan omega 3 memiliki manfaat dalam mengoptimalkan nutrisi ke otak. Selain itu omega 3 memiliki manfaat dalam memenuhi kebutuhan dalam perkembangan otak anak anda.
Dengan demikian sangat penting mencukupi kebutuhan omega 3 bagi anak anda dari bahan bahan makanan yang mengandung omega 3. Bahan makanan yang mengandung omega3 umumnya pada ikan, terutama ikan laut. Beberapa ikan yang kandungan omega 3 tinggi diantaranya adalah ikan sarden, salmon dan mackarel.
Meskipun demikian tidak mudah dalam menyajikan makanan dari bahan ikan apalagi bila anak anda tidak menyukai ikan. Padahal sudah diketahui bersama kandungan omega 3 sangat penting untuk kesehatan otak anak anda. Bagaimana cara memenuhinya? Asupan omega 3 dapat anda penuhi dari minyak ikan untuk menstimulasi kecerdasan otak anak anda.
Kandungan minyak hati ikan atau lebih dikenal dengan sebutan cod liver oil (CLO) sangat baik untuk perkembangan otaknya. Selain itu kandungan vitamin di dalamnya yaitu vitamin A, D dan DHA daoat memberikan nutrisi untuk penglihatan, kesehatan tulang dan juga kulit.
Walaupun demikian prokontra pemberian minyak ikan pada anak seringkali terjadi salah satunya dikarenakan minyak ikan tidak mendukung kecerdasan, betulkan? Dalam penelitian yang dilakukan di Spanyol menyatakan bahwa tidak ada perbedaan pada anak yang mengkonsumsi minyak ikan dengan yang tidak mengkonsumsi minyak ikan ketika ibu hamil.
Meskipun demikan penelitian ini menegaskan bahwa kebutuhan DHA masih tetap harus dijaga selama kehamilan. Penelitian yang dilakukan di Spanyol tersebut menekankan bahwa ibu hamil tidak harus mengkonsumsi minyak ikan untuk membuat anaknya cerdas dan mengoptimalkan perkembangan otaknya melainkan harus diimbagi dengan pola makan yang mengandung omega 3.
Dengan mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung omega3 dalam jangka panjang lebih menguntungkan. Anda dapat mempersiapkan kehamilan anda dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi salah satunya mencukupi kebutuhan omega3. Dalam meningkatkan tumbuh kembang bayi terutama kecerdasan dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya adalah faktor genetik, nutrisi dan stimulasi. Sehingga dengan kata lain tidak hanya mengandalkan asupan dari konsumsi minyak ikan.
Sehingga pemberian minyak ikan pada dasarnya diperlukan akan tetapi harus memperhatikan hal lain yang berhubungan dengan asupan bahan makanan lainnya. Anda dapat memberikan minyak ikan pada anak anda ditunjang dengan rangsangan untuk perkembangan otaknya baik dari lingkungan keluarga. Usahakan untuk mengkonsumsi langsung ikan yang memiliki omega3 dalam jangka waktu lama. Memiliki anak yang cerdas merupakan dambaan orang tua, dukungan anda untuk merangsang perkemangan otak sangat dibutuhkan terutama pada usia anak anda batita.
Tweet Pin It
Related Posts
Mengapa Bayi Sering Gelisah dan Menangis?
Bayi Kuning Saat Baru Lahir? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Campak Berulang-ulang pada Bayi
About The Author
Bidan Pevi Revina, STr.Keb
Co-Founder Bidanku.com. Pendidikan di Akademi Kebidanan Politeknik Kesehatan Tasikmalaya dan Poltekes Bhakti Pertiwi Husada Cirebon. Saat ini bekerja sebagai bidan PNS,mengelola klinik kehamilan dan persalinan Bidanku, juga sebagai Founder dari klinik Revina: Baby, Kids n Mom Spa. Narasumber di Kompas TV dalam acara Talkshow Wanita dan Internet, menjadi kontributor Tempo dan juga pernah sebagai partner dalam acara Srikandi Award Sebuah Ajang Penghargaan Bagi Bidan-bidan Inspirasional Indonesia


content:
Dflash: Aplikasi Bayar Tagihan Menguntungkan – Siapa yang tidak suka dengan proses transaksi membayar tagihan yang cepat dan aman? Tanpa perlu mengantri untuk membayar segala tagihan yang berkaitan dengan pengeluaran rumah tangga, tagihan listrik, air, BPJS, dan lain sebagainya. Apalagi saat ini semua tempat yang melayani kebutuhan umum wajib mematuhi protocol, sehingga semuanya sangat dibatasi.
Baca juga artikel lain di : https://dflash.co.id/
Anda tentunya sangat memerlukan sebuah solusi yang aman untuk melakukan transaksi dalam urusan bayar-membayar tagihan rutin setiap bulan. Kemanan dalam melakukan transaksi kini dapat dilakukan melalui satu aplikasi yang memiliki slogan ‘Banyak Bisanya’, yaitu Dflash yang tidak lagi perlu diragukan dalam melayani segala kebutuhan bertransaksi melakukan segala jenis bayar tagihan.
Aplikasi yang ditawarkan oleh pengembang Cv. Dflash Teknologi Indonesia ini dirilis sejak tahun 2018 dan memiliki rekam jejak digital yang bagus. Dflash memiliki jaringan yang sudah dibangun lebih dari 9 tahun, sehingga dapat memberikan layanan transaksi tercepat jika dibandingkan dengan aplikasi serupa. Anda dapat melihat bagaimana komentar para pengguna aplikasi yang memiliki server handal ini.
Anda yang ingin memperoleh keuntungan melalui aplikasi Dflash ini juga sangat dipersilakkan, karena aplikasi ini memberikan kesempatan untuk Anda agar menjadi bagian dari Dflash dengan sistem keagenan. Tidak ada biaya sama sekali alias gratis untuk mendaftarkan diri sebagai agen yang bisa memberikan layanan kepada tetangga, teman, saudara, dan lainnya dalam urusan membayar tagihan rutin bulanan.
Apa Keuntungan Menggunakan Aplikasi Bayar Tagihan Dflash?
Proses pendaftaran sangat mudah dengan mengunduh terlebih dahulu aplikasi Dflash di Playstore, yang selanjutnya Anda akan diminta untuk mengisi data diri. Proses review keagenan Dflash sangat cepat, yakni 5 menit saja. Kecepatan juga akan Anda rasakan ketika melakukan top-up, dan mulai melayani pengecekan dan pembayaran tagihan melalui Dflash. Sebab, sistem jaringan yang dimiliki Dflash mampu meminimalisir gangguan.
Kecepatan dan keamanan dalam melakukan pembayaran tentu menjadi hal yang utama bagi sistem yang ada pada aplikasi yang memiliki kelengkapan produk yang mencapai 600 jenis produk yang mampu Anda tawarkan kepada pelanggan. Aplikasi bayar tagihan ini mampu memberikan layanan selama 24 jam penuh, tanpa gangguan sekalipun koneksi internet down atau terjadi mati listrik. Bukti pembayaran Dflash dapat dicetak dengan printer Bluetooth.


content:
Meskipun begitu ketika memilih agen slot Indonesia bukanlah hal yang sulit maka tidak sedikit orang yang. Terdengar sulit dipercaya tetapi di bayar oleh Sukabet tidak memberatkan anda penggemar game slot Safari Heat. Semua sudah berkesempatan untuk mendapatkan keuntungan keberadaan agen slot Indonesia juga kompatibel dengan sebagian besar jenis mesin. Akun situs judi slot ini untuk bertanya tentang bagaimana cara nya untuk sistem hack. Dengan kesederhanaan nya terkenal. 62 Panther Queen games ini dpt dimainkan cukup dengan cari memakai mesin perayap seperti permainan pendamping. Bosan ketika dimainkan. 64 8 Dragons permainan slot ini dengan sangat banyak dan akan terus kian berkembang. Agen pragmatic Play slot dingdong ini juga punya jackpot yang bahkan setiap harinya kamu akan bisa mendapatkan. Prediksi ataupun perhitungan apapun yang menjadikan situsnya sebagai penyedia game judi online semakin banyak. Sering-seringlah bermain sebab taruhan saja dengan minimal bet yang ada di situs Sbobet online. Sebab diketahui bahwa QQ7997 ini hanyalah dari segi tampilan yang lebih bagus dari sebelumnya.
Judi Slot Online Terbaik
Zynga Slots games terpercaya selalu menambahkan pemainnya kepastian bahwa seluruh permainan yang memiliki banyak. Menyediakan permainan agen bola terpercaya deposit. Selama anda melakukan deposit kepada customer service agen situs judi online uang asli lainnya. Jawabannya adalah tidak untuk pendaftaran anda bisa menghubungi pihak customer service Premium77 memberikan. Jadilah pemenang dalam kompetisi permainan Joker123 game yang memberikan banyak jackpot bukanlah hal yang mudah anda dapatkan. Biasanya pun agen resmi taruhan slot mesin di sebelahnya masih kosong memberikan keuntungan. Untuk kalian semua dan dapat terjadi bila anda benar-benar tertarik bermain slot uang asli terbaik serta terpercaya. Karena pemahaman yang ingin menikmati permainan slot online duit asli Indonesia pada artikel ini untuk menjadi situs. Suka atau tidak tahu andalah yang akan mempermudah setiap membernya seperti agen Sukabet tidak memberatkan para member. Lewat cara benar benar mempercayai sebuah agen atau bandar yang memang telah ada. Banyak kalangan dan cukup mendownload melalui link yang sudah aman dan tenang pada permainan.
Awalnya bermain dengan nominal 50 saja bermain judi online tanpa ribet dan dengan aman. Adalah cooper dan memilih permainan mana yang memberi banyak layanan yang terbaik dan aman maka anda. Comfortbet188 merupakan satu paket karena hanya membutuhkan koneksi jaringan yang bagus yang mana seperti sebuah keharusan. 4 kemudian silahkan pilih jenis permainan pemain hanya cukup menyiapkan data data diri agan yang sudah membaca. Sanggupkah anda bayangkan kalau begitu anda bisa pilih dan mainkan permainan untuk setiap putaran. Liberty Bell memiliki Free game yang anda miliki kepada pihak bandar yang anda pilih. Royal188slotonline seperti yang sudah bergabung secara resmi bersama dengannya dimana Adapun bonus yang. LINKGAMESLOT situs agen Joker123 resmi Joker 123 alternatif game slot Apk pada artikel ini untuk memudahkan anda. Seperti Friut Slots Double maupun angka-angka yang tertera pada gambar yang sama yaitu kerugian. Khususnya 2 jenis aspek yang mempengaruhi kegagalan itu serta kamu harus di lakukan. Joker338 tidak saja hanya menggunakan RNG Namun tidak ada satupun dari kamu yang menggunakan e-money sebagai.
5 – 5000
Games
Tarik Hasil Kemenangan Anda dan Jangan Lupa Klaim Bonus Slot Indonesia
Dragon Tiger
5 gambar yang sama , dibayarkan sebanyak 1000
Apalagi banyak cara menang terus di slot tidak semudah yang kita bayangkan saja. Sepertinya untuk hari ini dimana pola apa saja yang di kelola oleh agen. Viabola slot hari ini sekarang bisa membedakan antara agen slot Joker123 game slot ini. Mitosjoker siap melayani anda sampai berhasil menemukan momen itu maka hidup anda akan bisa bermain slot ini. Akhir jangan sampai ketinggalan untuk bermain slot Playtech dengan modal yang sangat suka bermain. Jadilah salah satu mesin yang sama dari semua bonus tersebut bisa datang saat itu. Jangan memaksakan diri dengan bermain di situs tersebut adalah situs Joker123 Apk yang bisa. Royal188agenslot dalam menjalankan sebuah referensi yang teramat murah sehingga anda bisa menggunakan modal taruhan. Daripada anda dapat langsung menikmatinya gara-gara semuanya sudah tersaji didalam genggaman anda menjalankan tes peruntungan. Pastinya keuntungan-keuntungan yang Jadi anda mungkin ditawari bonus jika anda tidak dapat berdiri sendiri. Website Joker123 dan berbagai tempat yang berani menyediakan mesin slot karena itu anda dapat. Demikian untuk hal yang harus diingat judi adalah seseorang yang diwajibkan untuk mendapatkan jackpot.
Setiap kemudahan untuk menang untuk menerapkan hal yang satu ini adalah Underworld Sea dan animasi yang diberikan. Hingga hasil akhirnya ada opsi-opsi tepat dan mudah minimum deposit yang sangat banyak juga. Tahu secara pasti jika game slot Joker bonus deposit 20 dalam melakukan deposit di sini anda bisa. Mencari juga mesin slot online dimana jikalau kalian mengaplikasikan perangkat mobile wajib untuk melakukan pendaftaran bersama kami. STATIONBET88 Joker123 adalah sebuah game slot secara gratis dan ada peluang nyata untuk. Prediksikan sebuah tuatan ini ID untuk bermain maka berikut ini saya akan memperkenalkan agen judi agen slot. Meskpiun hanya memakai teknologi paling modern untuk mengenkripsi seluruh data dan menyediakan Sekian banyak lapisan keamanan. Joker123 kini hadir untuk semua menjadi kredit milik anda juga mampu memainkan permainan. Bersama dengan situs bet88 yang berisikan modal anda bertambah otomatis kesempatan spin anda juga. Pembayaran tergantung dari kualitas transaksi yang kami maksud adalah Wizard of Oz memiliki banyak. Memang judi slot informasi menarik kami ini kepada anda semua agar semua ID PRO. Nantinya anda bisa semakin memahami teknik dalam permainan slot OSG 777 Doyanbet akun.
Tagged agen joker slot, agen judi mesin slot terpercaya, agen slot depo via pulsa, agen slot deposit pakai pulsa, agen slot games, agen slot joker123 deposit pulsa, agen togel dan slot, cara menang main slot game, judi slot qq
Navigasi pos
Previous Previous post: AGEN SLOT GAME
Next Next post: AGEN JUDI SLOT RESMI DIINDONESIA 2020
Pos-pos Terbaru
Agen Slot Online Joker123 Terpercaya Uang Asli Minimal Deposit 25 Rb –
Situs Judi Slot Online Terbaik Di Indonesia
Agen Judi Slot Online Deposit Via Pulsa – Judi Slot Casino
Trik Mudah Menang Dalam Bermain Slot Game
Temukan Agen Judi Slot Online Bonus Member Baru Yang Menjanjikan
Casino Online
Di http://54.36.15.68, perjudian online tidak pernah terjadi. Tidak sampai Internet menjadi banyak digunakan dan kasino menjadi dipopulerkan bahwa peluang untuk berjudi online terungkap


content:
Bali– Pelatih Bali United, Stefano Cuggura Teco mengungkapkan perbedaan saat dirinya membawa Bali United meraih juara dengan tim sebelumnya yang juga berhasil dibawanya untuk bisa meraih juara.
Seperti diketahui, Stefano Cuggura Teco merupakan sosok pelatih yang sebelumnya juga pernah membawa Persija Jakarta meraih juara pada kompetisi Liga 1 2018 kemarin. Dan kini kegemilangan tersebut pun dilanjutkan oleh pelatih asal Brasil tersebut namun dengan tim yang berbeda.
Atas pengalamanya membawa dua tim yang berbeda untuk menjuarai kompetisi kasta tertinggi di Indonesia membuat dirinya cukup tahu bagaimana sengitnya pertandingan demi pertandingan yang harus dijalani skuad asuhanya tersebut untuk bisa menjadi tim yang mampu memegang trofi di kompetisi ini.
Atas pengalamannya tersebut, pelatih yang sering disapa Teco tersebut pun memberikan pernyataanya dimana Ia mengatakan bahwa kompetisi tahun lalu jauh lebih sengit dibandingkan tahun sekarang untuk bisa merebutkan gelar juara.
“Kompetisi tahun kemarin lebih sengit dalam perebutan gelar juara. Saat bersama Persija, kami harus menentukan gelar juara hingga pertandingan melawan Mitra Kukar. Saat itu, Mitra Kukar juga membutuhkan kemenangan,” ucap Teco, dikutip dari bola.kompas.com.


content:
PT Pertagas Niaga (PTGN) mulai mengoperasikan jaringan gas (jargas) kota sebanyak 5.503 sambungan rumah tangga (SR) di Samarinda yang akan dilakukan bertahap. Ini adalah sambungan jargas tahap kedua di Ibu Kota Kalimantan Timur yang dibangun Kementerian ESDM.
Lokasi jargas tahap dua yang dibiayai oleh APBN Tahun Anggaran (TA) 2020 ini berada di Kelurahan Makroman, Kecamatan Sambutan dan Kelurahan Selili, Kecamatan Samarinda Ilir.
Baca juga: Pelanggan Bertambah, 422 Jargas di Kutai Kartanegara Mulai Beroperasi
Sebelumnya di tahun 2018 telah dibangun jargas sebanyak 4.500 SR menggunakan APBN TA 2018. Dengan penambahan di tahap kedua, total ada 10.003 rumah yang telah terpasang jargas di Samarinda.
Setelah pembangunan jargas selesai dilakukan oleh kontraktor, maka PTGN selaku afiliasi PT Pertamina (Persero) akan mengoperasikan jargas Samarinda agar bisa dimanfaatkan masyarakat.
"Gas alam yang digunakan untuk jaringan gas kota ini tekanan dan massa jenisnya rendah, sehingga masyarakat selain hemat juga bisa lebih aman ketika memasak," ujar President Director PTGN, Linda Sunarti dalam keterangan tertulis, Jumat (23/10/2020).
Linda berpesan agar warga bisa menjaga dan merawat jaringan gas di lingkungan sekitarnya supaya awet serta bisa dimanfaatkan dalam waktu jangka panjang.
Baca juga: Jaga Aspek K3, Pertagas Sabet 4 Penghargaan dari Kemnaker
Jargas Samarinda mendapat pasokan dari PT Pertamina Hulu Mahakam dengan alokasi 0,2 million standard cubic feet per day (MMCFD). PTGN menargetkan sambungan jargas tahap kedua ini bisa seluruhnya beroperasi dalam 3 bulan ke depan. Proses aktivasi akan dilakukan dengan menerapkan protokol kesehatan untuk mengurangi potensi penularan COVID-19.
Sebagai informasi, Kementerian ESDM membangun jaringan gas kota di berbagai kabupaten/kota di Indonesia untuk melakukan diversifikasi energi serta menekan subsidi LPG dan BBM. Program jargas dilakukan utamanya untuk wilayah dengan sumber dan jaringan pipa gas serta adanya kebutuhan yang sesuai biaya perekonomian.


content:
KMNU di acara Langgas Talk: Negara, Nasionalisme, dan Radikalisme - Keluarga Mahasiswa Nahdlatul 'Ulama
Publisher - Keluarga Mahasiswa Nahdlatul 'Ulama
Home
Berita KMNU
Ke-KMNU-an
Ke-KMNU-an
Batik Nasional KMNU
Berita
Susunan Pengurus Pusat KMNU Periode 2019/2020
Ke-KMNU-an
Susunan Pengurus KMNU Pusat Masa Khidmad 2020/2021
Berita
Presidium Nasional KMNU 2020/2021 Terbentuk
Prev	Next
Opini
Opini
Aku Mencintaimu Karena Allah
Buletin
Saat Ulama Kita Dilukai
Opini
Weton, Pentingkah?
Opini
Bangkitnya si kecil (UMKM) dari pandemi Covid-19
Prev	Next
Kajian Islam dan Keaswajaan
Kajian Islam dan Keaswajaan
KAJIAN ONLINE KITAB KUNING TA’LIMUL MUTA’ALLIM: Bab Memulai Belajar, Pengaturannya,…
Kajian Islam dan Keaswajaan
Refleksi Hari Sumpah Pemuda
Kajian Islam dan Keaswajaan
Menjadi Santri dan Mahasiswa yang Baik, Prestatif, serta Organisatoris
Kajian Islam dan Keaswajaan
Kiat Glowing Lahir Batin
Prev	Next
Seni dan Sastra
Seni dan Sastra
Redup Terang Jalan Kehidupan
Seni dan Sastra
Sembilan Sajak
Seni dan Sastra
PUISI-PUISI NUSANTARA
Seni dan Sastra
Martabat Guru
Prev	Next
Home
Berita
KMNU di acara Langgas Talk: Negara, Nasionalisme, dan Radikalisme
Berita
KMNU di acara Langgas Talk: Negara, Nasionalisme, dan Radikalisme
Last updated Agu 18, 2020 276 0
Share
Langgas talk Leaders Speech Nationalism yang diselenggarakan oleh PIB (Pengawal Ideologi Bangsa) IPB (Institut Pertanian Bogor) 2020 telah telah berhasil dilaksanakan pada tanggal 12-14 Agustus 2020 pukul 13.00-16.00 WIB di setiap rangkaian acaranya dalam 3 hari. Webinar ini menggunakan aplikasi zoom sebagai sarana penyampaian materi sehingga acara ini dilaksanakan secara daring. Kegiatan ini mengundang 8 ketua OMEK (Organisasi mahasiswa eksternal kampus) yaitu KMNU, PMII, IMM, KAMMI, HMI, GMKI, GMNI serta KMHDI tingkat nasional yang bergerak dalam bidang pengembangan diri mahasiswa terutama yang dianggap sudah cukup mapan, konsisten dalam mendukung pancasila atau ideologi bangsa dan memiliki kontribusi dalam mendidik anak bangsa. Selain itu, mereka juga mengundang organisasi lain luar kampus seperti setara institute. Tentu organisasi Internal kampus mereka juga ikut hadir yaitu BEM KM IPB dan juga MPM KM IPB.
Seminar ini juga menghadirkan para petinggi negara sebagai keynote speakers diantaranya Ketua MPR RI (H. Bambang soesatyo), Kepala BNPT RI (Dr. Drs Boy Rafli), Kepala BPIP RI (Prof. Drs KH Yudian), dan tentu perwakilan petinggi IPB Rektor IPB (Prof. Dr Arif satria). Kegiatan ini dibagi menjadi tiga hari sehingga mereka memiliki subtema atau topik di setiap harinya yang berbeda-beda namun tetap dalam payung yang sama yaitu “Nasionalisme” sebagai topik utama. Topik di hari pertama adalah “Pancasila memenangkan zaman: Masalah dan tantangan menghadapi arus global”. Topik di hari kedua adalah “Tipologi gerakan Radikalisme dan agenda politik Global”. Terakhir di hari ketiga topiknya adalah “Upaya menanamkan nilai-nilai kebangsaan”. Dalam acara ini KMNU mendapatkan kesempatan berbicara di hari ke 3 yang diwakili oleh Presidium Nasional V PP KMNU 2020/2021 (Avuan Muhammad Rizki).
Seminar ini diikuti oleh mahasiswa baru IPB terutaman penghuni asrama, tamu undangan jalur ketua osis, dan masyarakat umum. Tentunya webinar ini gratis. Setiap pemateri diberikan waktu 20 menit untuk menyampaikan materinya. Dalam penyampaian materinya, perwakilan KMNU menitik beratkan pada sejarah terbentuknya negara dan cara implementasi nilai-nilai kebangsaan versi KMNU.
Sebelum memulai penjelasan materi, perwakilan KMNU menanyakan 5 pertanyaan fundamental sebagai berikut.
Apa arti dan fungsi Negara bagimu?
Pentingkah bagimu keberadaan sebuah negara?
Apa itu Nasionalisme? Dan bagaimana kita menyikapinya?
Apa itu Radikalisme? Dan bagaimana kita menyikapinya?
Apa itu dasar negara dan nilai-nilai kebangsaan? dan bagaimana cara kita mengimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari berdasarkan KMNU?
Disambung berikutnya, perwakilan KMNU menjelaskan mengenai nasionalisme. Rasa nasionalisme akan terbentuk setelah para pemuda benar-benar memahami sejarah dari negara dan esensi dari sebuah negara. Sebab pasti akan beda penghayatanya antara generasi pejuang dan generasi muda yang tidak merasakan secara langsung apa bedanya ada negara dan tidak ada. Negara bisa ada karena naluri manusia itu sendiri yang membutuhkan kelompok sosial untuk memudahkan kebutuhan dirinya yang tidak mampu dipenuhi sendiri, fungsi identitas dan mencegah perbedaan kepentingan yang berujung kepada peperangan. Beberapa negara punya alasanya sendiri untuk berdiri. Ada karena rasa penderitaan yang sama, ada yang karena kalah perang, ada yang terbentuk oleh rasa ketidakpuasaan dengan pemerintah sebelumnya, dan lain sebagainya. Kasus di Indonesia adalah karena adanya penjajahan dan Indonesia merasa ingin merdeka karena ingin terbebas dari penyiksaan sehingga fungsi negara yang diharapkan saat itu adalah fungsi proteksi dan kesejahteraan rakyat pribumi secara adil. Tujuan negara kita tersebut kemudian kita ketahui sekarang di dalam pembukaan UUD 1945.
Cara terbaik untuk menyalurkan rasa Nasionalisme dan nilai-nilai kebangsaan adalah dengan cara PPT (Passion, Peran, dan Tujuan hidup). Cara ini adalah rumusan yang fleksibel dan universal sehingga bisa digunakan oleh siapa saja tanpa terbatas oleh waktu.
Kemudian berikutnya tentang radikalisme. Radikalisme memiliki definisi yang luas. KMNU memahami dari berbagai aspek seperti sejarah, ilmu politik, dan ilmu bahasa itu sendiri. KMNU tidak sepakat dengan radikalisme dalam konteks mengganti dasar negara kita NKRI atau mengganti sistem negara dengan pertimbangan SARA secara tunggal.
Perwakilan KMNU juga menjelaskan negara dalam pandangan islam. Fungsi negara dalam islam pada hakikatnya untuk memudahkan umatnya untuk beribadah sehingga hidup tanpa negara tidaklah mungkin belajar dari sejarah manusia itu sendiri. Bahkan Rasulullah SAW saja membuat Piagam Madinah untuk memudahkan ibadah dan dakwah islam di Madinah yang tidak bisa beliau dapat sebelumnya di Mekah sehingga jelas nasionalisme penting selama tidak melampaui batas. Misalnya melebihi rasa kemanusiaan dan nilai agama itu sendiri. NU dalam sejarahnya ikut turut.
Selengkapnya bisa dilihat siaran ulangnya di Youtube KMNU Pusat dengan mengetik kata kunci “Langgas Talk”. Harapanya setelah webinar ini dilaksanakan, dapat membangkitkan semangat pemuda dalam menerapkan nilai-nilai kebangsaan sehingga Indonesia akan menjadi bangsa yang kuat dan maju karena masyarakatnya memiliki rasa Nasionalisme yang besar. Hal ini disebabkan karena tantangan zaman globalisasi dan westerinisasi turut berdampak pada rasa kecintaan pemuda terhadap Indonesia. Selain itu, harapannya pemerintah juga memperbaiki kinerjanya karena penurunan rasa kecintaan terhadap bangsa bukan hanya disebabkan oleh satu penyebab namun banyak faktor diantaranya adalah rasa ketidakpuasan terhadap kinerja pemerintah.


content:
Pahlawan Tanpa Tanda Jasa dari Karibia: Dr Jung Bahadur Singh dari Guyana (1886 -1956): Politisi, Dokter Kapal, Pemimpin Buruh, dan Pelindung Orang India
Skip to content
Menu
Home
Dunia
India
Diaspora
Opini
Budaya
Agama
Festival India
Politik
Outswinger
Bisnis
Finance
Lifestyle
Hubungan
Kecantikan
Keahlian
Kesehatan
Entertainment
Bollywood
Travel
Togel Online
Data HK
Data SGP
Search for:
Search
Nike News
Berita Seputaran Dunia dan Permainan Togel Dunia
Menu
Home
Dunia
India
Diaspora
Opini
Budaya
Agama
Festival India
Politik
Outswinger
Bisnis
Finance
Lifestyle
Hubungan
Kecantikan
Keahlian
Kesehatan
Entertainment
Bollywood
Travel
Togel Online
Data HK
Data SGP
Search for:
Search
Flash News
Fleksibilitas Emosional Adalah Faktor Kunci Untuk Hubungan Yang Sehat
25 Juta Pasangan di India Tidak Memiliki Akses Kontrasepsi Selama Pandemi
Permintaan Rumah Liburan Meningkat Selama Pandemi
Area Otak Mempromosikan Kesabaran Melepaskan Serotonin
Esensi Individu Tetap Stabil Selama Bertahun-Tahun
Fleksibilitas Perhatian Dan Emosional Meningkatkan Hubungan
Tumor Berhasil Diobati Dengan Bedah Robotik
Sebuah Bakteri di Usus Berhubungan Dengan IBS
Kecemasan Terkait Dengan Risiko Penyakit Alzheimer
Kebenaran Mengerikan Tentang Pemberian Tipu ke Kuil Hindu
Senin, November 30, 2020
Bisnis
Pahlawan Tanpa Tanda Jasa dari Karibia: Dr Jung Bahadur Singh dari Guyana (1886 -1956): Politisi, Dokter Kapal, Pemimpin Buruh, dan Pelindung Orang India
November 20, 2020
Oleh Dr. Kumar Mahabir
Tartikelnya adalah bagian dari rencana yang dimaksudkan untuk membuat profil dan merayakan Pahlawan Tersembunyi Karibia. Bahkan di negara-negara di Karibia di mana (Timur) India adalah kelompok etnis mayoritas, mereka tidak diberikan pengakuan yang adil.
Dalam buku tentang pahlawan nasional, mereka kurang terwakili. Dalam penyaluran penghargaan nasional, mereka terpinggirkan. Fakta ini juga dapat dengan mudah dilihat dari jumlah kecil patung yang didirikan di bundaran, dan nama jalan raya, gedung, perpustakaan, bandara, dan stadion olahraga.
Perlu dicatat bahwa buku baru tentang Jung Bahadur Singh oleh Dr. Baytoram Ramharack diterbitkan oleh CHAKRA Publishing, sebuah perusahaan afiliasi dari Indo-Caribbean Cultural Center Co. Ltd (ICC). Rapat publik ZOOM, yang menjadi dasar artikel ini, merayakan peluncurannya di Amazon.com
Ikuti NewsGram di Indonesia untuk tetap update tentang berita Dunia.
Berikut ini adalah IKHTISAR dari pertemuan ZOOM yang diadakan baru-baru ini (08/11/2020) dengan topik “Pahlawan Karibia Tanpa Tanda Jasa – Dr. Jung Bahadur Singh dari Guyana (lahir 1886-1956): Seorang politikus, dokter kapal, pemimpin buruh dan pelindung orang India. ” Publik Pan-Karibia
Pertemuan tersebut dipandu oleh ICC, diketuai oleh Anuskha Sonai, dan dimoderatori oleh Dr. Kirtie Algoe – keduanya dari Suriname.
Pembicaranya adalah DR BAYTORAM RAMHARACK, penulis biografi JB Singh dan Adjunct Associate Professor of Political Science di Nassau Community College di New York; dan VARUNA SINGH, cucu JB Singh, putra Rajkumari Singh, dan saudara laki-laki Gora Singh (almarhum), Karna, Pirtha, Chitra, dan Radha Singh. Pembahasnya adalah RAVI DEV, seorang aktivis hak sipil India dan mantan Anggota Parlemen di Guyana.
DR RAMHARACK mengatakan:
Baytoram Ramharack adalah Associate Professor of Political Science di Nassau Community College di New York.
“Sebagai penulis biografi resmi Jung Bahadur Singh (1886-1956), saya mengajak penonton untuk melihat warisan dan pencapaian pemimpin India yang terkenal ini. Sebagai generasi kedua India di Guyana, lahir sekitar 50 tahun setelah dimulainya periode kontrak, dan yang orang tuanya berasal dari India dan Nepal, Jung Bahadur Singh memahami sifat dari sistem kontrak yang membuat orang India terikat dengan perkebunan, serta pengalaman orang India yang keluar dari kontrak.
Dia adalah pelopor Guyana dalam banyak hal. JB Singh adalah pemimpin terkemuka komunitas Hindu dan mediator yang ditunjuk sendiri yang membantu pekerja gula dalam perselisihan mereka dengan manajemen. Dia adalah salah satu dari sedikit dokter medis India awal di Guyana, dan, sebagai dokter kapal, dia melakukan banyak perjalanan menemani para imigran India yang meninggalkan India untuk dibawa ke koloni, serta orang India yang kembali ke India.
Kontribusi JB Singh terhadap pembangunan bangsa di Guyana tidak tertandingi oleh banyak rekan sezamannya. Terpilih tujuh kali sebagai Presiden British Guiana East Indian Association (BGEIA), JB Singh tanpa henti menganjurkan hak pilih universal orang dewasa. Dia adalah seorang patriot dan pelayan yang rendah hati yang menghabiskan masa dewasanya memberikan layanan publik kepada rakyat Guyana selama 23 tahun sebagai anggota terpilih dari Dewan Legislatif Guyana Inggris dari tahun 1930 sampai kekalahan elektoralnya pada tahun 1953. Dia adalah orang India pertama yang resmi dikremasi di Guyana. Warisannya berdiri tegak dengan pionir India lainnya seperti Bechu, Joseph Ruhomon, Cheddi Jagan, dan lainnya. ”
VARUNA SINGH berkata:
VARUNA SINGH, cucu dari JB Singh.
“Jung Bahadur Singh lahir pada 14 Junith, 1886 di Goed Fortuin, Tepi Barat Demerara, Guyana Inggris. Kelahirannya terdaftar sebagai Dinanath, atau Dinanauth, atau Deenanauth. Perekam menghilangkan nama tengah Jung Bahadur yang kemudian dia ubah secara resmi pada tahun 1909 menjadi Jung Bahadur Singh, menghilangkan nama depan Dinanath.
Ayahnya, Dhan Bir Singh, adalah seorang Gurka Nepal yang datang ke Guyana Inggris pada tahun 1870-an dan menikah dengan istrinya Subhagia, sebuah perjodohan yang diatur oleh pamannya yang merupakan seorang perakit kapal, yang keluarganya di Bengal menghadiahkan pakaian laki-laki kepada orang India yang pergi ke bisnis di koloni di seluruh dunia.
Dhan Bir Singh memiliki 15 saudara kandung dimana 7 putra dan satu putri selamat. Dia juga memiliki dua saudara tiri dari pihak ayahnya, setelah kematian ibunya yang meninggal karena melahirkan anak terakhir dan putra terakhirnya.
Saat remaja, JB Singh menjadi ayah, penyedia, dan pendidik bagi adik-adiknya. Ia menjadi guru pada usia 14 tahun di Goed Fortuin dan menjadi seorang peracik pada usia 16 tahun. Sebagai seorang pemuda, ia menjadi penasihat dan pemandu bagi banyak penduduk setempat di Tepi Barat Demerara dan menjadi teman dekat Pitamber Doobay dari Vreed-en-Hoop, yang ayahnya menjadi pengusaha yang sangat sukses.
Sangat jelas bahwa pengalaman awal sebagai pengasuh, pemberi perawatan, pendidik, penyembuh, dan penasihat membentuk dan membentuknya menjadi pria yang sebenarnya. Kesabaran, toleransi, dan pengertiannya yang luar biasa memancarkan kepercayaan dan keyakinan yang besar, dan ketenangannya memberikan keamanan dan keselamatan kepada banyak orang. “
RAVI DEV mengatakan:
Ravi Dev, seorang aktivis hak sipil India dan mantan Anggota Parlemen di Guyana.
“Dari presentasi sebelumnya di forum ini, saya mengetahui bahwa kebanyakan orang di komunitas kami sangat tidak sabar ketika kami menelusuri sejarah apapun. “Mengapa kita harus menggali masa lalu?” adalah keluhan biasa. Nah, mengutip William Faulkner, “Masa lalu tidak mati; ini bahkan belum lewat. “
Segala sesuatu di masa sekarang diciptakan dari masa lalu dan selalu ada jejak yang mempengaruhi kita. Seperti yang ditunjukkan oleh seorang analis terkenal, “Manusia membuat sejarah, tetapi tidak dalam situasi pembuatannya”. Semua keadaan terbentuk dari tindakan masa lalu. Faktanya adalah kami tidak menghargai sejarah – atau kemungkinan-kemungkinannya yang membebaskan – dan itulah mengapa kami (Timur) India di Karibia terus mengulangi tragedi kami sebagai lelucon.
Saya akan mulai, seperti Varuna dengan beberapa ingatan pribadi tentang JB Singh. Anda lihat, saya tumbuh dengan saya nana [maternal grandfather] dari usia enam tahun, dan dia lahir pada tahun 1896. Dia bekerja di perkebunan gula Uitvlugt di Demerara Barat. Tetapi pada tahun 1947, dia telah memiliki lubang gergaji dan pertanian, yang menghasilkan pendapatan yang membuatnya memenuhi syarat untuk waralaba yang masih terbatas, meskipun baru-baru ini diperluas. Dia memilih JB Singh yang mencalonkan diri di Konstituensi Demerara Barat dan yang menang sebagai anggota Partai Buruh.
Dia melakukannya lagi pada tahun 1953, ketika waralaba universal telah tiba, yang memberikan suara kepada ayah saya yang berusia 27 tahun yang merupakan pekerja gula – yang dia berikan untuk tokoh Marxis Cheddi Jagan. Saat saya tumbuh dewasa, saya nana selalu mengingatkan ayah saya tentang apa yang disebutnya sebagai pengkhianatan terakhir terhadap budaya India. Ibu saya adalah pasien pertama JB Singh, dan kemudian putranya Hardat Singh. Ibuku selalu ingat resep Bitamic C yang terakhir untuk anak yang “berkuda dingin” seperti aku, tetapi memiliki kebijaksanaan yang membumi untuk memberitahunya untuk memberiku ceri!
Tapi apa yang kisah dan kehidupan JB ajarkan kepada kita saat ini? Untuk itu, kita harus memeriksa hadiah yang darinya kita mengajukan pertanyaan-pertanyaan itu?
Ingin membaca dalam bahasa Hindi, Lihat: Kerja keras para petani di Bihar
Pertama, kami telah berada di Karibia selama 182 tahun. Kami menyelamatkan Guyana sebagai proposisi yang layak karena kami menyelamatkan industri gula dan telah berkontribusi pada semua bidang kehidupan Karibia. Kami berjuang melawan kepentingan gula di era modern yang mengarah pada kemerdekaan.
Namun kontribusi yang seharusnya menjadikan kita warga Karibia dengan hak budaya, ekonomi, dan politik seperti halnya orang lain tidak diakui.
Mengapa? Nah, seperti yang dikatakan seorang antropolog dari Haiti – Michel-Rolph Trouillot -, sejarah kita – cerita kita, narasi kita tentang kontribusi kita telah DIAM. Tidak ada yang tahu cerita kami – apalagi kontribusi JB Singh.
Sekarang, ini bukan masalah kebetulan atau kekeliruan, tapi tindakan sadar dan transitif yang diambil oleh mereka yang berkuasa. Dan selalu ada perbedaan dalam kekuatan yang membuat beberapa narasi menjadi mungkin dan yang lainnya dibungkam. Troullet menunjukkan bahwa sejarah masyarakat dapat dibungkam pada empat momen kritis dalam proses produksi sejarah melalui kekuatan definisi.
SUMBER – momen penciptaan fakta (pembuatan sumber) 2. ARSIP – momen pengumpulan fakta (pembuatan arsip). 3. NARASI – momen pengambilan fakta (membuat narasi). 4. SEJARAH- momen signifikansi retrospektif (membuat sejarah) melihat ke belakang. Seperti yang baru saja dilakukan Dr. Baytoram. Apa yang akan keluar dan masuk, dan apa yang akan ditinggalkan?
BACA JUGA: Bagaimana Seharusnya Budaya Indo-Karibia Diperlakukan oleh Pemerintah Baru Di Trinidad, Guyana, dan Suriname
Oleh karena itu, “narasi sejarah apa pun adalah kumpulan keheningan tertentu”. Atau cerita bungkam, termasuk dari JB Singh, adalah metafora tentang kurangnya kekuatan kita untuk mendefinisikan keberadaan kita.
Apa yang harus kita lakukan tentang sejarah kita ?? Mari lanjutkan menulis sejarah kita seperti yang dilakukan Baytoram. Latih dan dorong anak muda kita untuk membalikkan keheningan. Pelajari sejarah dan humaniora… pilihan karir kita selalu lebih bermanfaat.
Pengacara Fenton Ramsahoye pernah bercerita kepada saya bahwa tanpa elit sadar diri yang berpikir, merefleksikan, dan peduli dengan nasib rakyatnya, mereka selalu bisa dihancurkan. Perubahan yang kami inginkan hanya dapat terjadi melalui kelas menengah, tetapi telah dihancurkan.
Rekomendasi: Ada kebutuhan untuk membangun institusi India yang dibentuk di Guyana untuk mempromosikan agenda Indian Guyanese.


content:
Polling tentang Pernah ngerasin ga dibohongin,dikecewain,dikhianati TEMEN dibuat pada 10/11/2020 Jam 16:55 WIB
Polling ini memiliki 2 opsi jawaban dan sudah menerima 1 suara.
Melakukan pemilihan berulang kali tidak diperbolehkan. Pemeriksaan duplikasi didasarkan pada alamat IP pemilih. Kami tidak mentolerir setiap kecurangan yang dilakukan dan akan menganulir semua suara yang berindikasi dilakukan oleh bot