content:
Pelatihan membantu orang untuk fokus pada ‘di sini dan saat ini’. Melatih seluruh dunia menggunakan model yang berbeda untuk memfasilitasi pengalaman belajar ini bagi klien. Pemrograman neuro-linguistik adalah salah satu teknik yang sangat bermanfaat untuk praktik pembinaan seseorang. NLP adalah tentang mempelajari bahasa otak. Inilah sebabnya mengapa pelatih yang mempelajari teknik NLP lebih cenderung menciptakan kisah sukses dalam praktik pembinaan mereka. Untuk contoh lengkapnya dapat mengunjungi situs agenmaxbet.
Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?
NLP adalah penggunaan psikologi dengan strategi dan teknik suara yang dapat digunakan seseorang untuk menciptakan hasil yang mereka inginkan. Program Neuro (neurologi) dan Linguistik (bahasa) (pola, tema) adalah tentang bahasa otak dan mengetahui NLP memberi seseorang kekuatan untuk memprogram ulang pemikirannya menggunakan banyak teknik NLP. Ini membawa perubahan efektif untuk mengubah kehidupan.
Penggunaan NLP telah menciptakan hasil yang mencengangkan dalam kehidupan semua orang. NLP membawa perubahan luar biasa dalam cara seorang Pembina bekerja dengan diri sendiri dan klien. Seorang pelatih mempelajari taktik kemenangan yang membawa kesuksesan pembinaan yang lebih besar. Seorang Pembina yang sukses dengan pengetahuan tentang NLP diperlengkapi untuk membuat modul bisnis untuk diri sendiri sambil melayani dunia secara luas. Untuk memahami ini dengan lebih baik, kami mencantumkan 5 teknik di antara banyak teknik NLP yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan praktik pembinaan Anda.
1. Penahan
Teknik Pemrograman Neuro-Linguistik ini berguna untuk meregenerasi emosi yang banyak akal. Anda berusaha menciptakan kembali emosi sambil mengaitkannya dengan tindakan fisik. Penambatan menciptakan asosiasi dengan emosi dan tindakan fisik yang dipilih.
Misalnya, seorang pelatih mungkin meminta klien untuk memilih emosi akal yang positif seperti kebahagiaan. Klien kemudian perlu memutuskan tindakan yang terkait dengan tubuh. Ini bisa sesederhana menyentuh jari seseorang. Begitu klien memutuskan jangkar, dia dapat meninjau kembali emosi dan mengalaminya sepenuhnya. Saat klien merasakan kebahagiaan, dia mungkin memilih untuk menyentuh jari. Seorang pelatih dapat bermitra dengan klien untuk mengubah ingatan yang berpusat pada kebahagiaan dan menggunakan jangkar yang sama untuk membawa perubahan dalam kerangka berpikir saat ini. (Penanda dapat diputuskan oleh klien seperti mengetuk bahunya sendiri untuk membuat jangkar.)
2. Perubahan Keyakinan
Setiap orang memiliki seperangkat keyakinan yang membatasi diri. Namun, banyak kepercayaan berubah menjadi kebiasaan. Tidak semua kepercayaan melayani kita dengan cara yang positif. Teknik NLP melihat lebih dalam pada keyakinan sambil memahami implikasi negatifnya.
Misalnya, kepercayaan dapat berasal dari pernyataan apa pun yang Anda ucapkan berulang kali dari waktu ke waktu:
Saya tidak pandai menari
Saya seorang juru masak yang buruk.
Keyakinan yang mungkin dipegang klien tentang diri sendiri dan dunia mungkin merusak dan tidak benar. Jika klien yakin ‘dia tidak bisa’, dia pasti tidak akan. Sebagai Pembina, penggunaan teknik Pemrograman Neuro-Linguistik seperti Prasangka berguna untuk membawa perubahan dalam klien dengan mengungkap rasa ingin tahu, observasi, dan menanyakan keadaan klien saat ini untuk pindah ke keadaan yang diinginkan. Pembina menggunakan teknik ini untuk mendorong klien ke ruang eksplorasi diri. Di sini, klien mengembangkan kapasitas untuk mempelajari keadaan pikiran dan asumsi saat ini dan belajar membuat perubahan untuk memperluas kerangka acuannya. Seorang Pembina yang menggunakan dan mempraktikkan 14 pengandaian menciptakan peluang untuk bermitra dengan orang lain dan membawa perubahan. 14 pengandaian ini membentuk prinsip utama NLP. Seorang pelatih yang mempelajari dan mempraktikkannya akan mengetahui prinsip-prinsip ini untuk kehidupan. “Orang membuat pilihan terbaik yang mereka bisa pada saat itu” dan “Semua tindakan memiliki tujuan” adalah dua contoh pengandaian NLP.
3. Pencerminan dan Hubungan
Pelatih memiliki tanggung jawab utama untuk menciptakan ruang tempat klien belajar mempercayai diri mereka sendiri. Pencerminan dan hubungan baik adalah teknik penting NLP yang dapat digunakan oleh pelatih untuk memecahkan kebekuan dan membangun hubungan yang lebih baik dengan klien. Seorang Pelatih NLP dilatih untuk mencerminkan perilaku orang lain. Seni halus yang halus dikombinasikan dengan kemampuan untuk berkomunikasi – hal ini secara alami dimiliki oleh pelatih NLP. Ini membangun hubungan yang lebih baik dan kepercayaan karena pelatih mencerminkan bahasa tubuh, gerak tubuh, suara, dan kata-kata klien. Mengapa ini penting? Seorang klien akan terhubung dengan lebih baik ketika mereka menyukai seorang pelatih yang ‘sama seperti mereka’. Mirroring, bagaimanapun, hadir dengan praktik NLP yang luar biasa. Membangun hubungan membantu pelatih untuk memimpin percakapan sekaligus mempercepatnya. Itu juga membuat klien merasa didukung dalam lingkungan yang menerima memberi mereka kesempatan untuk mengeksplorasi pikiran dan emosi mereka.
Misalnya, seorang Pembina mencerminkan cara klien berbicara dengan Pembina. Dia mungkin tersenyum saat klien tersenyum.
4. Membingkai Ulang Pikiran
Pelatih sering kali dihadapkan pada berbagai tantangan dalam perjalanan pembinaan klien mereka. Teknik pembingkaian ulang NLP memberi pelatih pengetahuan yang baik untuk mengubah emosi tertentu menuju hasil yang optimis. Seorang pelatih dapat menggunakan teknik ini untuk meningkatkan atau menurunkan kehadiran emosi dengan klien mereka.
Misalnya, klien dapat mendekati seorang pelatih dan mengungkapkan keprihatinan atas citra tubuhnya. Dia mungkin menggunakan pernyataan seperti, “Saya tidak ingin gemuk.” Pelatih mengeksplorasi untuk mengubah pemikiran klien dengan menanyakan tentang tujuannya. Di sini, klien kemudian menyadari tujuannya adalah menjadi bugar. Dia berpindah dari ruang ‘jangan’ untuk mewujudkan tujuannya dengan fokus pada apa yang perlu dilakukan untuk rutinitas kebugaran. Apakah Anda memperhatikan bagaimana seorang pelatih dapat dengan lembut menggunakan kekuatan pembingkaian ulang pikiran? Karena otak tidak mencatat pesan ‘jangan’, ia menghapusnya. Jadi, itu hanya menyerap pesan “Saya ingin gemuk”. Oleh karena itu, dengan membingkai ulang pikiran, klien memberikan pesan kepada otak untuk bertindak sesuai keinginannya. Di sini, ‘keinginan’ akan mengacu pada ‘menjadi bugar’ setelah pikiran dibingkai ulang.
5. Visualisasi Kreatif (Meditasi, Hipnosis)
Teknik NLP meliputi studi seni persuasi. Seorang Pembina belajar untuk bekerja dengan klien dan menghilangkan keyakinan mereka yang membatasi bersama dengan konflik dalam diri, dan kebiasaan yang tidak melayani mereka dengan baik. Seorang Pembina dapat menggunakan teknik kesadaran untuk bekerja dengan klien seputar penerimaan diri. Dia juga dapat membuat klien mengeksplorasi teknik visualisasi cepat menuju hasil yang sukses. Dengan teknik NLP ini, Pembina memberdayakan klien untuk menemukan jalan menuju tindakan.
NLP mencakup penggunaan banyak teknik (selain dari ini) yang bertujuan untuk mengubah komunikasi dengan pikiran. Ketika klien mempelajari metode menciptakan proses berpikir untuk kepentingan diri sendiri, ada kemajuan yang lebih cepat dan terlihat dalam sesi pelatihan.
Pemrograman neuro-linguistik memberi para pelatih kesempatan untuk membawa perubahan yang efektif dan menciptakan hasil dalam praktik pembinaan mereka. Ini juga membangun hubungan dan kepercayaan dalam hubungan klien-pelatih yang mengarah pada kesuksesan dan hasil yang lebih besar.
By ScottIn Info
Info
Apa itu NLP dan digunakan untuk apa?
October 14, 2020 October 14, 2020
Pemrograman neuro-linguistik adalah cara untuk mengubah pikiran dan perilaku seseorang untuk membantu mencapai hasil yang diinginkan bagi mereka.
Popularitas program neuro-linguistik atau NLP telah menyebar luas sejak dimulai pada tahun 1970-an. Kegunaannya termasuk pengobatan fobia dan gangguan kecemasan dan peningkatan kinerja tempat kerja atau kebahagiaan pribadi.
Artikel ini akan mengeksplorasi teori di balik NLP dan beserta bukti dari maxbet tentang apa yang mendukung praktiknya.
Apa itu NLP?
NLP menggunakan teknik perseptual, perilaku, dan komunikasi untuk mempermudah orang mengubah pikiran dan tindakannya.
NLP bergantung pada pemrosesan bahasa tetapi tidak boleh disamakan dengan pemrosesan bahasa alami, yang memiliki akronim yang sama.
NLP dikembangkan oleh Richard Bandler dan John Grinder, yang percaya bahwa adalah mungkin untuk mengidentifikasi pola pemikiran dan perilaku individu yang sukses dan untuk mengajarkannya kepada orang lain.
Meskipun kurangnya bukti empiris untuk mendukungnya, Bandler dan Grinder menerbitkan dua buku, The Structure of Magic I dan II , dan NLP diluncurkan. Popularitasnya sebagian disebabkan oleh keserbagunaannya dalam menangani berbagai masalah yang dihadapi orang.
Bagaimana cara kerjanya?
Interpretasi yang bervariasi dari NLP membuatnya sulit untuk didefinisikan. Hal ini didasarkan pada gagasan bahwa orang beroperasi dengan “peta” internal dunia yang mereka pelajari melalui pengalaman indrawi.
NLP mencoba mendeteksi dan memodifikasi bias atau batasan yang tidak disadari dari peta dunia seseorang.
NLP bukanlah hipnoterapi. Sebaliknya, ini beroperasi melalui penggunaan bahasa secara sadar untuk membawa perubahan dalam pikiran dan perilaku seseorang.
Misalnya, fitur utama NLP adalah gagasan bahwa seseorang bias terhadap satu sistem sensorik, yang dikenal sebagai sistem representasi yang disukai atau PRS.
Terapis dapat mendeteksi preferensi ini melalui bahasa. Frasa seperti “Saya mengerti maksud Anda” mungkin menandakan PRS visual. Atau “Saya mendengar maksud Anda” mungkin menandakan PRS auditori.
Seorang praktisi NLP akan mengidentifikasi PRS seseorang dan mendasarkan kerangka terapeutik mereka di sekitarnya. Kerangka kerja tersebut dapat mencakup pembangunan hubungan baik, pengumpulan informasi, dan penetapan tujuan dengan mereka.
Teknik
NLP adalah bidang praktik yang luas. Karena itu, praktisi NLP menggunakan banyak teknik berbeda yang meliputi:
Penahan : Mengubah pengalaman sensorik menjadi pemicu untuk keadaan emosional tertentu.
Hubungan : Praktisi menyesuaikan diri dengan orang tersebut dengan menyesuaikan perilaku fisik mereka untuk meningkatkan komunikasi dan respons melalui empati.
Pola desir : Mengubah pola perilaku atau pemikiran menjadi hasil yang diinginkan, bukan hasil yang tidak diinginkan.
Disosiasi visual / kinestetik (VKD) : Mencoba menghilangkan pikiran dan perasaan negatif yang terkait dengan peristiwa masa lalu.
Contoh
NLP digunakan sebagai metode pengembangan pribadi melalui peningkatan keterampilan, seperti refleksi diri, kepercayaan diri, dan komunikasi.
Praktisi telah menerapkan NLP secara komersial untuk mencapai tujuan yang berorientasi pada pekerjaan, seperti peningkatan produktivitas atau kemajuan pekerjaan.
Secara lebih luas, ini telah diterapkan sebagai terapi untuk gangguan psikologis, termasuk fobia, depresi , gangguan kecemasan umum atau GAD, dan gangguan stres pascatrauma atau PTSD.
Apakah NLP berfungsi?
Menentukan efektivitas NLP menantang karena beberapa alasan.
NLP belum tunduk pada standar ketelitian ilmiah yang sama dengan terapi yang lebih mapan, seperti terapi perilaku kognitif atau CBT.
Kurangnya regulasi formal dan nilai komersial NLP berarti bahwa klaim keefektifannya dapat bersifat anekdot atau disediakan oleh penyedia NLP. Penyedia NLP akan memiliki kepentingan finansial dalam keberhasilan NLP, sehingga bukti mereka sulit digunakan.
Selain itu, penelitian ilmiah tentang NLP telah menghasilkan hasil yang beragam.
Beberapa penelitian telah menemukan manfaat yang terkait dengan NLP. Sebagai contoh, sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Counseling and Psychotherapy Research menemukan pasien psikoterapi mengalami perbaikan gejala psikologis dan kualitas hidup setelah NLP dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Namun, ulasan yang diterbitkan dalam The British Journal of General Practice dari 10 studi yang tersedia tentang NLP kurang menguntungkan.
Disimpulkan hanya ada sedikit bukti keefektifan NLP dalam mengobati kondisi terkait kesehatan, termasuk gangguan kecemasan, manajemen berat badan, dan penyalahgunaan zat. Ini karena jumlah dan kualitas studi penelitian yang tersedia terbatas, daripada bukti yang menunjukkan NLP tidak berhasil.
By ScottIn Info
Info
3 Teknik NLP Dasar Untuk Kesuksesan Bagi Bisnis Anda
July 19, 2020 October 27, 2020
Sebagai pemilik bisnis, seberapa baik Anda berkomunikasi? Apakah Anda merasa mudah untuk mendapatkan klien baru, menyampaikan pesan merek Anda dan bekerja secara efisien, atau apakah semuanya terasa seperti Anda mengarungi separuh waktu?
Lenka Lutonska – ahli strategi bisnis, pelatih komunikasi dan penulis Energetic Selling and Marketing – akan berpendapat bahwa Anda mungkin perlu meluangkan waktu untuk mengerjakan teknik Neuro-Linguistic Programming (NLP) Anda.
Diciptakan oleh penulis Richard Bandler dan profesor John Grinder (keduanya jurusan Psikologi) pada tahun 1970-an, NLP memeriksa bahasa apa yang digunakan tubuh dan pikiran kita untuk memahami data yang mereka terima dari sistem saraf kita dan bagaimana kita kemudian berperilaku secara lahiriah sebagai hasilnya. “Sederhananya,” jelas Lenka, “NLP adalah manual instruksi untuk pikiran. Ini berisi seperangkat alat yang membantu kita menjadi komunikator yang lebih kuat, individu yang lebih bahagia dan lebih produktif. Ini tentang komunikasi canggih — dengan diri kita sendiri dan orang lain — dan, dengan demikian, menawarkan beragam aplikasi mulai dari penjualan, pemasaran, dan kepemimpinan hingga komunikasi dengan orang yang kita cintai, serta dengan orang yang kita layani. “
Ada banyak perdebatan tentang apakah NLP sebenarnya merupakan bentuk terapi psikologis atau tidak dan telah menerima kritik di dunia psikologi karena kurangnya landasan ilmiah. Sepertinya ini memang masalahnya. Meskipun telah mengalami beberapa pengujian, sebagian besar pengaruhnya lebih bersifat anekdot daripada ilmiah, sehingga sulit untuk menguraikan efektivitasnya secara nyata. Karena itu, ada beberapa penelitian yang menguji keadaan psikologis para praktisi NLP dan menemukannya ditingkatkan setelah pelatihan dan Richard Bandler menjelaskan dalam wawancara BBC pada 2012 bahwa teknik-teknik itu tidak boleh dianggap sebagai bentuk neuro-ilmiah. pelatihan melainkan bentuk “optimisasi” pola pikir.
Apakah Anda setuju dengan penemuan ilmiahnya (atau ketiadaannya) atau tidak, itu terserah Anda – dunia medis masih memperdebatkan hal ini. Tetapi bukti menunjukkan bahwa belajar berkomunikasi secara efektif berkontribusi lebih besar pada kesuksesan bisnis daripada hampir semua hal lainnya dan teknik ini – yang merupakan tiga dari praktik inti NLP – adalah peretasan komunikasi yang dapat diakses siapa saja.
Holmes Report menerbitkan sebuah badan penelitian, “The Cost of Poor Communications,” pada tahun 2011 yang mampu mengukur biaya miskomunikasi secara finansial. Ditemukan bahwa biaya rata-rata informasi yang salah dalam bentuk kebijakan, uraian tugas dan proses untuk sebuah perusahaan yang berbasis di AS atau AS adalah $ 62,4 juta per tahun. Ini melampaui pita merah juga. Juga ditemukan bahwa perusahaan dengan pemimpin yang komunikator sangat efektif melihat 47% total pengembalian kepada pemegang saham daripada yang tidak.
Setelah menggunakan teknik NLP untuk menumbuhkan pola pikir dan bisnisnya sendiri, Lenka kemudian menjadi pelatih utama praktik itu sendiri. Dia sejak itu bekerja dengan ribuan klien bernilai tinggi untuk membantu mereka mengembangkan pola pikir mereka sendiri dan, dengan melakukan itu, menjadi komunikator yang lebih efektif:
“Dalam 10 tahun terakhir, sangat sedikit yang saya belum pernah lihat diselesaikan dengan NLP, dari perubahan kecil dalam kebiasaan kecil dan kontrol negara, hingga penyelesaian masalah besar,” katanya.
Lenka mengklaim bahwa perempuan meninggalkan pelatihannya dilengkapi dengan berbagai alat komunikasi untuk kesuksesan yang lebih besar dalam bisnis dan kehidupan mereka. “Selama proses ini, mereka juga menjadi milik mereka sendiri, dengan perasaan, ‘Saya telah tiba’ dan dengan demikian cuti seperti perempuan yang lebih berdaya, diperlengkapi untuk menghadapi kehidupan sehari-hari dan tantangan bisnis dengan cara yang benar-benar berbeda dan mengetahui cara mencapai apa yang mereka inginkan.”
Tertarik untuk mempelajari lebih lanjut? Kemudian bacalah lebih lanjut untuk tiga tips NLP Lenka teratas yang dapat Anda masukkan ke dalam kehidupan bisnis Anda hari ini:
A. Belajar berbicara bahasa yang sama dengan klien Anda
Salah satu masalah terbesar yang dihadapi profesional ketika bekerja dengan klien atau kolega baru adalah mengatasi gaya komunikasi yang berbeda.
“Dalam penjualan dan situasi bisnis lainnya, penting untuk memperhatikan sistem representasi yang disukai klien Anda dan berkomunikasi sesuai itu,” Lenka menjelaskan. “Kalau tidak, itu benar-benar dapat terasa bagi mereka seperti kamu berbicara bahasa asing.
Cara kami berbicara dan memproses informasi terkait erat dengan ‘sistem representasi pilihan kami’ – salah satu hal yang terkenal dengan NLP. “
Dipahami secara luas bahwa orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Beberapa memproses informasi melalui penglihatan sementara yang lain belajar lebih banyak melalui mendengar atau melakukan. Triknya, menurut Lenka, adalah untuk membedakan gaya apa yang digunakan klien atau kolega Anda dan mengadopsi sifat-sifat itu sendiri. Pembelajar visual akan menemukan diagram dan bukti yang menarik sementara pelajar auditori ingin mendengar argumen suara yang disampaikan oleh suara yang berbicara dengan keyakinan. Lenka mengajarkan orang untuk memperhatikan preferensi ini dan tanda-tanda mereka dan beradaptasi sesuai.
“Kami, tentu saja, sangat mampu menggunakan semua sistem representasional ini ketika berkomunikasi, tetapi kemungkinan besar Anda akan menggunakan satu lebih banyak daripada yang lain dan hal yang sama berlaku untuk calon klien Anda.
“Intinya? Membayar untuk berbicara dalam bahasa klien Anda.”
B. Lihatlah dari perspektif yang berbeda
Bagi banyak orang, gagasan untuk menghadirkan, berbicara langsung atau berbicara di depan umum membuat mereka takut. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi saraf-saraf ini adalah membayangkan menonton diri sendiri dari sudut pandang yang berbeda.
“Dengan membayangkan diri Anda tampil di depan audiens — bukan melalui mata Anda sendiri, melainkan melalui mata audiens atau dari atas — Anda menempatkan diri pada posisi pengamat yang objektif.
“Ketika kita melihat situasi dari perspektif yang berbeda (melalui mata orang lain, pengamat obyektif atau sedikit terbang di dinding) kita keluar dari kepala kita sendiri dan melihat hal-hal apa adanya.”
Lenka menjelaskan bahwa ini tidak hanya menenangkan saraf kita dan mengurangi efek emosi negatif, tetapi juga memungkinkan pikiran untuk melepaskan diri dari hasil untuk menjadi lebih banyak solusi dan ide yang terfokus.
Lenka menyarankan menggunakan latihan ini untuk secara mental mempersiapkan diri Anda untuk presentasi penting berikutnya, percakapan penjualan, peluncuran produk promo atau situasi lain yang membuat Anda merasa khawatir.
“Anda akan lebih tenang, jauh lebih banyak akal dan jauh lebih siap untuk sukses.”
Baca juga : Pengertian Program Linguistik Neuro
C. Periksa keyakinan Anda
Mungkin tampak jelas bahwa kurangnya kepercayaan diri akan menghambat Anda, tetapi berapa banyak waktu yang telah Anda habiskan untuk menguji keyakinan Anda sendiri yang membatasi?
By ScottIn Info
Info
5 Potensi Manfaat Pemrograman Neuro-Linguistik
March 24, 2020 August 31, 2020
Neuro-linguistic programming, atau NLP, adalah teknik modifikasi perilaku yang digunakan oleh psikiater, dokter, hipnoterapis, dan penasihat umum. Pemrograman neuro-linguistik diciptakan dan diperkenalkan pada tahun 1970-an dan tetap menjadi alat tambahan yang populer untuk memulai perubahan pribadi yang positif.
Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?
Pemrograman neuro-linguistik adalah pendekatan psikologis untuk komunikasi dan pengembangan pribadi yang berfokus pada hubungan antara pikiran dan bahasa, dan bagaimana hubungan itu memengaruhi tubuh dan perilaku kita. Ini melibatkan penggunaan visualisasi terpandu bersama dengan pola bahasa tertentu untuk memulai perubahan positif dari dalam. Selama bertahun-tahun, klaim manfaat NLP telah banyak dan mencakup semuanya dari peningkatan memori dan fokus, penurunan berat badan, deteksi kebohongan, dan berkurangnya kecemasan. Beberapa penelitian telah berhasil dalam mendukung klaim ini, menunjukkan bahwa NLP mungkin merupakan pendekatan pelengkap yang bermanfaat bagi beberapa individu.
1. Mendukung Penurunan Berat Badan
Kebiasaan makan yang menjadi perhatian para pemakan dapat lebih berkaitan dengan apa yang terjadi di kepala mereka daripada selera mereka. Dengan demikian, modifikasi perilaku psikologis dapat membantu untuk mengurangi seberapa banyak orang makan dan meningkatkan seberapa sering mereka berolahraga. Satu studi menemukan bahwa orang yang mencoba menurunkan berat badan mengalami manfaat positif dari ikut serta dalam NLP, meskipun mengalami kesulitan untuk tetap konsisten dengan latihan.
2. Mempromosikan Pembelajaran
Belajar bisa jadi sulit dan merasa kecil hati bisa membuatnya lebih sulit. Satu studi menemukan bahwa NLP dapat membantu untuk meningkatkan harga diri pada anak-anak dengan disleksia dengan membantu memberikan rasa relaksasi yang lebih dalam dan tingkat kecemasan yang lebih rendah – kemungkinan memengaruhi kemampuan belajar. Para peneliti setuju bahwa diperlukan lebih banyak pemeriksaan, terutama bagi mereka yang menderita ADD / ADHD.
3. Membantu Mengurangi Kecemasan
Berbicara dan pendekatan terapeutik lainnya sangat efektif untuk mengatasi kecemasan sehingga tidak mengherankan jika NLP menawarkan manfaat ini. Satu studi pada individu yang mengalami claustrophobia selama pemindaian MRI menemukan bahwa NLP adalah alat yang sangat efektif untuk mengurangi perasaan cemas; sebuah temuan digemakan oleh pertanyaan tambahan. Diduga bahwa kombinasi relaksasi dan citra yang dipandu mungkin merupakan alasan terbesar NLP membantu mengekang perasaan cemas.
4. Mendukung Suasana Hati yang Seimbang
Ada beberapa bukti terbatas yang menunjukkan bahwa NLP dapat menjadi alat yang berguna untuk mendukung suasana hati yang sehat secara keseluruhan. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa depresi melibatkan banyak faktor pribadi yang unik bagi orang tersebut dan pendekatan untuk menghadapinya perlu beragam segi dan secara khusus disesuaikan dengan individu. NLP dapat menawarkan manfaat positif untuk solusi keseluruhan.
5. Membantu Anda Menghilangkan Kebiasaan Buruk
Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan menggantinya dengan kebiasaan baru yang baik. NLP tetap menjadi salah satu metode yang paling dicari untuk membantu orang melakukan hal itu. Karena NLP tidak memiliki risiko untuk efek samping, itu adalah alat yang hebat yang dapat dimiliki siapa pun di gudang senjata mereka untuk memerangi kebiasaan buruk seperti junk food atau menunda berolahraga.
Memulai Dengan Pemrograman Neuro-Linguistic
Bagi orang yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka dari dalam, tanpa menggunakan obat-obatan berbahaya, NLP benar-benar layak untuk dilihat. Itu tidak memiliki efek samping yang signifikan dan dapat melengkapi psikoterapi konvensional. Ingatlah bahwa setiap orang berbeda secara mental dan tidak ada satu pendekatan yang cocok untuk setiap orang. Pastikan fondasi Anda sudah ada; makan dengan baik, berolahraga, dan mendapatkan banyak paparan sinar matahari adalah kunci untuk mendukung kondisi mental yang sehat.
By ScottIn Info
Info
Pengertian Pemrograman Linguistik Neuro
March 6, 2020 August 27, 2020
NLP adalah studi tentang bagaimana orang mengatur pikiran, perasaan, bahasa dan perilaku untuk menghasilkan hasil yang mereka lakukan. Rekan-pencipta NLP, John Grinder dan Richard Bandler memiliki keinginan tak terpuaskan untuk menemukan dan mereproduksi struktur model adalah pemain dan mengajar sangat baik orang lain untuk melakukan hal yang sama, tahun-tahun Ringkas pembangunan dan pembelajaran ahli. Proses ini disebut pemodelan dan merupakan pusat NLP. Mereka disebut pekerjaan Neuro Linguistic Programming mereka, yang merupakan pemahaman tentang bagaimana struktur data perubahan manusia (neuro) sistem saraf yang diterima melalui indera ke dalam deskripsi jiwa (linguistik) dan perilaku sadar (pemrograman). “Dengan NLP, Anda memiliki model untuk memahami proses pemikiran bawah sadar bahwa perilaku pemain. Ini memiliki dua keunggulan utama, pertama, Anda dapat dengan mudah belajar untuk melakukan apa yang orang lain telah dilakukan dengan baik, dan model ini. Kedua, Anda dapat mengidentifikasi pola penghalang Anda dan NLP lain dan bagaimana menggunakan melanjutkan.
Modeling adalah pusat dari banyak NLP, maka ada model yang berasal dari pemodelan proyek teknik. Model NLP adalah sintesis dari kekuatan perubahan intervensi, model bahasa, dan desain perilaku yang didasarkan pada perbaikan diri dan mencapai keunggulan. model NLP dimodelkan dari jenius yang telah mencapai hasil yang luar biasa bekerja di bidang psikiatri, psikologi dan psikoterapi. Grinder dan Bandler memiliki sedikit pengetahuan di daerah ini, tapi segera menemukan bahwa mereka dapat mencapai hasil yang sangat baik mirip dengan yang disajikan dalam waktu yang sangat singkat. Mereka menyelenggarakan kursus dan lain-lain menerapkan model juga bisa mendapatkan hasil yang luar biasa. Model menjadi NLP modern dengan proyek pemodelan baru merangsang pola-pola baru dan teknik selama bertahun-tahun terakhir.
Definisi resmi dari Neuro Linguistic Programming (NLP)
Neuro mengacu pada pikiran / sistem saraf dan bagaimana informasi dan memori kode dalam tubuh / neurologi kita diproses. Dengan neuro kita merujuk pada pengalaman, diproses dan diurutkan berdasarkan mekanisme neurologis dan proses.
Linguistik menunjukkan bahwa saraf kode pikiran proses, diklasifikasikan dan diberi makna melalui bahasa, sistem komunikasi dan berbagai sistem simbolik (tata bahasa, matematika, musik, ikon).
Pemrograman mengacu pada kemampuan kita untuk mengatur informasi kami dalam fungsi sensorik (gambar, suara, sensasi, bau, rasa, dan simbol atau kata-kata) dalam tubuh pikiran tubuh kita yang pada gilirannya memungkinkan kita untuk mencapai hasil yang Anda inginkan .
Mengendalikan pikiran Anda sendiri menggambarkan jantung NLP. NLP telah menjadi terkenal untuk menawarkan teknik untuk menghasilkan perubahan yang efektif dan abadi. Misalnya, NLP memiliki teknik yang disebut Fast Phobia Cure dikembangkan oleh Richard Bandler. Dengan menggunakan teknik ini, NLP dapat menyembuhkan fobia dalam waktu yang sangat singkat (sering 10-15 menit). Prosedur ini digunakan untuk fobia penyembuhan air, lebah, lift, ketinggian, berbicara di depan umum, kotak kecil, pesawat, dll Fast Phobia Cure teknis tapi banyak dari perubahan ini.
Kami menggunakan proses yang disebut teknik waktu untuk menghapus gambar traumatis dari pikiran orang-orang yang memiliki trauma yang berpengalaman. Di sisi lain, sering menggunakan teknik NLP tertentu dalam percakapan, yang berarti tidak menggunakan teknik ini di flagrante “terapi”.
Apa NLP?
neuro-linguistic programming (NLP) mengeksplorasi cara kerja pikiran manusia; bagaimana kita berpikir, bagaimana kita mengembangkan semangat, tujuan dan memotivasi ketakutan kita dan bagaimana membuat koneksi dan memahami pengalaman kami. NLP membawa keterampilan dan model yang diperlukan untuk membuat perubahan positif khusus, menciptakan pilihan baru, lebih efektif dengan orang lain, untuk memecahkan kebiasaan lama, kebiasaan dan perilaku merusak diri sendiri, dan berpikir lebih jernih kita inginkan dan bagaimana untuk mendapatkan.
NLP adalah studi tentang struktur pengalaman subjektif – hubungan antara pola pemikiran, bahasa, emosi dan perilaku. Hal ini psikologi dan kecerdasan interpersonal dan intrapersonal.
NLP adalah perkembangan yang relatif baru, Universitas Santa Cruz pada tahun tujuh puluhan tengah, ketika sekelompok orang-orang berbakat (yaitu, Richard Bandler dan John Grinder yang disebutkan di atas) bertemu untuk berbagi informasi dan pengetahuan melalui batas-batas disiplin. Menggabungkan gambar dan psikologi kehamilan perilaku terapi keluarga, hipnoterapi, linguistik, teori informasi dan antropologi di antara banyak disiplin ilmu lainnya.
Tidak seperti sekolah pemikiran dan psikoterapi, yang berfokus pada bagaimana masalah muncul, NLP mulai mempelajari orang-orang yang sangat baik pada apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka melakukannya sehingga setiap orang bisa mendapatkan hasil yang sama melakukan hal yang sama. Tujuan Anda adalah untuk bergerak melampaui perubahan perbaikan (pemecahan masalah tertentu) berubah menjadi “generatif”, yang memungkinkan Anda lebih banyak di semua bidang kehidupan Anda.
untuk penjelasan lengkap anda dapat mengunjungi situs kami.
Sering kali, orang menemukan bahwa ketika mereka belajar keterampilan baru atau membuat terobosan dalam hidup mereka, masalah tampaknya menghilang atau tampak kurang penting.
By ScottIn Info
Info
Mengapa Pemrograman Linguistik Neuro Dapat Bekerja Untuk Anda
February 4, 2020 May 25, 2020
Alat terbaik yang bisa dimiliki seseorang untuk meningkatkan status mental, kesehatan, dan mungkin kehidupannya adalah Neuro Linguistic Programming. NLP telah dan masih merupakan studi tentang keunggulan manusia, integrasi psikologi, neurologi, linguistik dan disiplin ilmu lainnya bersama-sama. NLP hampir seperti panduan bagi pikiran manusia karena melibatkan kecerdasan, bahasa, dan istilah belajar dari pengalaman.
Ketidakmampuan perilaku dan pikiran untuk mengendalikan adalah salah satu masalah terbesar yang mungkin dimiliki seseorang. Terkadang kita dihadapkan pada dilema untuk bertindak persis seperti yang ada dalam pikiran kita. Masalah ini dapat diatasi dengan mengikuti terapi NLP.
Dengan mempelajari pemrograman neuro linguistik, orang benar-benar belajar mengendalikan pikiran mereka. Kita akan dapat melupakan ketakutan dan penyakit kita ketika kita mempelajari teknik-teknik NLP yang disarankan. Tetap berpikiran terbuka dan periksa teknik-teknik yang tercantum di bawah ini yang dapat membantu kami memecahkan masalah ini.
Teknik pemrograman linguistik neuro dikenal dan dikatakan kuat untuk digunakan karena dampaknya dapat langsung dirasakan disebut jangkar. Penahan dicapai ketika reaksi, ingatan, dan tindakan lainnya menjadi tidak sadar setiap kali subjek terpapar benda berlabuh. Ini dapat membantu orang merasa lebih bahagia secara otomatis ketika mereka mengalami depresi, termotivasi ketika mereka mulai meragukan kemampuan mereka, dan mereka merasa lebih baik ketika mereka mulai menunjukkan penyakit psikosomatis.
Neuro Linguistic Programming mengajarkan kepada kita bahwa langkah pertama dalam metode penahan adalah menempatkan kita dalam keadaan pikiran tertentu yang ingin kita ingatkan masa depan. Kita harus mencoba berkonsentrasi pada keadaan ini dengan hati-hati dan mencoba pengalaman masa lalu. Rekaman yang terkait dengan perilaku emosional yang akan kita bicarakan. Dia kemudian membangun citra mental yang jelas tentang pengalaman itu, termasuk perasaan, suara, dan bau yang hadir selama pengalaman ini.
Waktu ketika emosi paling kuat adalah waktu untuk menaruh jangkar. dibuat dengan menggabungkan jangkar emosional dalam satu arah atau bahkan kombinasi indera. Ia yang paling mungkin meninggalkan yang kuat adalah titik jangkar dari dampak yang dirasakan oleh sentuhan.
Penciptaan jangkar berakhir tiba-tiba setelah jangkar telah berhasil dibuat. Kemudian ulangi proses itu lagi dan lagi, dan setelah beberapa latihan telah berlabuh di negara Anda. keadaan seseorang yang benar-benar akan berubah dalam keadaan terikat ke jangkar ketika jangkar diaktifkan di masa depan.
Konsentrasi dan fokus adalah yang paling sulit di semua jangkar teknis adalah kunci untuk keseluruhan proses. Tidak ada cara untuk meraih kesuksesan jika orang dapat melibatkan diri sepenuhnya ke dalam proses. Otak adalah otot yang perlu dilatih dan bekerja, dan pemrograman neuro linguistik adalah cara untuk melakukannya.
Baca juga : Macam – Macam Teknik NLP Yang Perlu Anda Ketahui
Merupakan salah satu metode pemrograman neuro-jangkar yang dapat Anda mulai gunakan hari ini untuk mengubah gaya hidup Anda. Anchor adalah awal yang baik, tetapi ada juga banyak metode NLP yang dapat membuat segala macam hal. saatnya Anda memberi NLP dan menguji jangkar adalah pilihan teraman Anda yang termudah dan paling efektif.
By ScottIn Info
Info
Beberapa Tips Mencari Pendidikan NLP yang Berkualitas
November 30, 2019 August 8, 2020
Pada awalnya perlu untuk mendefinisikan apa itu NLP. Nah, NLP adalah singkatan dari Neuro-Linguistic Programming, adalah beragam instrumen komunikasi, perangkat, dan metode yang dirancang khusus dengan tujuan membantu orang dalam meningkatkan kinerja mereka di hampir semua bidang kegiatan yang mungkin. Pemrograman Neuro-Linguistic akan sangat membantu bagi individu yang ingin meningkatkan kinerja penjualan mereka, cara bermain permainan olahraga secara profesional, memerangi berbagai jenis fobia dan banyak kegiatan lain dalam hidup kita. Harus disebutkan bahwa NLP saat ini banyak digunakan oleh para profesional wiraswasta, misalnya, oleh ahli hipnoterapi, pelatih olahraga, pemain di situs judi slot, pelatih kehidupan, dan terapis.
Jika kita memperhatikan efektivitas Pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik dan cara-cara itu membantu banyak orang menyebabkan perubahan cepat dan positif dalam kehidupan mereka, tidak dapat disangkal fakta bahwa pelatihan Pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik sangat dibutuhkan. dalam kehidupan kontemporer yang dipenuhi dengan berbagai kegiatan. Namun, harus ditekankan bahwa harga untuk menyelesaikan pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik agak tinggi dan berkisar antara ratusan hingga ribuan dolar. Jadi, muncul pertanyaan bagaimana orang biasa dapat memilih seminar atau instruktur yang paling cocok dan efisien yang akan memenuhi minat dan kebutuhan pribadinya?
Nah, ada enam tips utama yang akan sangat membantu bagi Anda dalam mencari program pelatihan dan sertifikasi NLP yang dapat diakses dan efektif yang merupakan yang terbaik untuk Anda.
1. Periksa informasi oleh siapa pelatih yang Anda pertimbangkan dilatih. Masalahnya adalah bahwa Pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik didirikan pada 1970-an oleh spesialis komputer dan ahli matematika Richard Bandler dan ahli bahasa John Grinder. Secara umum, mereka adalah pendiri Neuro-Linguistic Programming Training, sehingga mereka yang paling sadar tentang bagaimana metode ini harus diajarkan. Jadi, ketika memilih pelatih yang tepat, cari informasi seberapa jauh dia dari para pendiri Neuro-Linguistic Programming. Cobalah untuk berhenti pada pelatih yang paling dekat dengan pendiri Neuro-Linguistic Programming karena Anda akan mendapat manfaat lebih banyak dari pelatih tersebut.
2. Sambil mempertimbangkan kemungkinan pelatih, berikan perhatian khusus apakah ia dilisensikan oleh Masyarakat Pemrograman Neuro-Linguistik – Richard Bandler. Richard Bandler yang mendirikan Society of Neuro-Linguistic Programming dengan maksud untuk mengontrol kualitas tinggi dari program pelatihan, layanan, dan materi yang menyatakan bahwa mereka mewakili model sebenarnya dari Neuro-Linguistic Programming (NLP). Sayangnya, ada banyak program pelatihan palsu, layanan, dan materi dalam Pemrograman Neuro-Linguistik.
3. Sambil memilih pelatih yang tepat minta referensi kidal oleh orang lain. Masalahnya adalah bahwa pelatih Pemrograman Neuro-Linguistik yang profesional dan berpengalaman harus dapat menunjukkan daftar orang-orang yang bekerja dengan pelatih ini. Anda juga dapat menghubungi orang-orang ini dan berbicara dengan mereka secara pribadi tentang metode kerja pelatih Pemrograman Neuro-Linguistik ini atau itu. Itu bisa terjadi sehingga pelatih tidak dapat menunjukkan referensi. Dalam hal ini, Anda memiliki dua pilihan untuk dipilih – baik Anda meninggalkan pelatih itu dan terus mencari kandidat lain yang layak atau Anda tetap dan memutuskan untuk mulai belajar tetapi dengan harga yang jauh lebih rendah. Tidak adanya referensi dapat berarti bahwa pelatih ini baru memulai karirnya dan tidak buruk sama sekali. Namun demikian, pelatih yang benar-benar profesional dan berpengalaman membutuhkan harga yang jauh lebih tinggi untuk kursus mereka. Di sisi lain, tidak adanya atau kurangnya referensi yang ditinggalkan oleh klien dapat menunjukkan bahwa pelatih perlu untuk mengikuti pelatihan Pemrograman NL seperti yang Anda lakukan!
4. Sambil mempertimbangkan kemungkinan pelatih Pemrograman Neuro-Linguistik, tanyakan kepada siswa sebelumnya tentang metode, prinsip, dan efektivitas pelatihannya. Setelah Anda melihat dan mendengar referensi pelatih, tanyakan kepada siswa tersebut tentang kualitas pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik yang telah mereka peroleh; kecepatan dan intensitas pelatihan (baik itu terlalu cepat atau terlalu lambat); keterampilan komunikatif pelatih serta kemampuan untuk berhubungan dengan siswa (apakah mudah berkomunikasi dengan pelatih dan seberapa tersedia dia untuk menjawab pertanyaan setelah kursus serta memberikan saran tentang penerapan Neuro-Linguistic Programming yang benar). Selain itu, perlu untuk mengetahui setidaknya sesuatu tentang kepribadian pelatih dan fitur yang paling berbeda dari karakternya.
5. Sambil memilih pelatih NL Programming yang baik, cari jaminan. Pelatihan Pemrograman NL bisa sangat berharga bagi seseorang -tapi seperti hal-hal penting dan perlu, itu bisa terlalu mahal. Itulah sebabnya ketika mempertimbangkan pelatih Pemrograman NL, pelajari informasi tentang kebijakan pengembalian uang pelatih. Penting untuk memiliki jaminan kepuasan lengkap selama seluruh durasi pelatihan Pemrograman NL, dan tidak hanya untuk satu atau dua hari pertama.
6. Sebelum memutuskan tentang pilihan akhir pelatih NLP, lakukan percakapan pribadi dengannya. Selama percakapan, pelajari betapa mudahnya menghubungi pelatih. Menerima informasi tentang metode pengajaran dan apakah instruksi itu dilakukan oleh pelatih Neuro-Linguistic Programming sendiri, atau beberapa asisten melakukan sebagian besar pekerjaan. Mengetahui apakah Anda akan dapat menghubungi pelatih di telepon ketika Anda memerlukan konsultasi? Apakah Anda benar-benar merasakan saling pengertian dengan pelatih? Apakah pelatih menjawab panggilan telepon Anda? Tidak dapat disangkal fakta bahwa jika pelatih tidak memiliki waktu untuk Anda sebelum pelatihan, apakah ia dapat menemukan setidaknya beberapa waktu untuk mendukung Anda setelah itu?)
Kesimpulannya, perlu untuk mengatakan bahwa Pelatihan Praktisi dan Master NLP adalah investasi yang luar biasa tidak hanya dalam beberapa kegiatan sehari-hari Anda tetapi juga dalam seluruh hidup Anda. Seseorang dapat menggunakan keterampilan Pemrograman Neuro-Linguistik praktis tidak hanya untuk peningkatan diri tetapi juga dalam praktik pribadi dengan maksud membantu orang lain. Karena ini adalah investasi, Anda akan memerlukan waktu sebelum mengembalikan kepada Anda uang Anda yang susah payah ratusan kali lebih banyak daripada yang pernah Anda investasikan. Cobalah untuk menggunakan enam tips ini sambil mencari kursus pelatihan Pemrograman Neuro-Linguistik yang bagus dan seorang pelatih akan cocok untuk Anda. Tidak diragukan lagi, Anda akan berhasil!
By ScottIn Info
Info
Macam-Macam Teknik NLP yang Perlu Anda Ketahui
November 14, 2019 November 14, 2019
NLP menjadi sesuatu yang hari-hari ini banyak dibicarakan orang. Apa yang Anda ketahui tentang NLP? Ya, NLP sendiri sebenarnya singakatan dari kata berbahasa inggris Neuro Linguistik Programming, tetapi orang memang lebih familiar istilah NLP.
Pengertian NLP
Neuro Linguistik Programming atau NLP merupakan salah satu teknik pengaturan pola pikir alam sadar seseorang yang bertujuan untuk meningkatkan kapasitas diri, penyambuhan penyakit tertentu, hingga meningkatkan kemampuan public speaking.
Seseorang yang bekerja di suatu perusahaan, seperti yang bergerak di bidang kerjasama, penjualan, public relation, customer care, dan lainnya, sangat membutuhkan teknik NLP. Teknik NLP bisa membuat kemampuan public speaking dan kapasitas diri meningkat, sehingga bisa mempengaruhi karir dalam pekerjaannya.
Selain itu, teknik NLP juga bisa membuat seseorang memiliki pemikiran yang kokoh, sehingga nantinya bisa membangun argumentasi dengan baik. Ketika berkomunikasi ia juga bisa membuat komunikasi lebih menarik, melemparkan ide-ide segar yang bisa membuat orang lain terpukau dan nyaman melakukan komunikasi.
Nah, jika Anda penasaran dengan beberapa teknik NLP, tidak usah panjang lebar lagi. Simak paparan kami berikut ini!
A. Mind Reading
Jika diartikan ke dalam bahasa Indonesia arti kata mind reading yaitu membaca pikiran. Jika berhadapan dengan klien cara ini bisa Anda terapkan. Penerapannya sendiri bisa dengan beberapa kata-kata yang tepat. Kata-kata atau bahasa yang tepat merupakan kekuatan utama dalam berkomunikasi.
Misalkan akan mempresentasikan sesuatu, pastikan Anda menguasai benar topik yang akan dipresentasikan. Usahakan untuk membuat menjelaskannya secara detail. Penjelasan yang detail dan jelas bisa meminimalisir pertanyaan dari orang lain.
Tetapi Anda tetap harus mengantisipasi segala kemungkinan, termasuk mempersiapkan jawaban yang baik jika ada pertanyaan. Sebelum presentasi, siapkan dengan menebak kira-kira apa yang akan ditayakan orang lain ketika presentasi Anda nanti. Jika sudah tahu kira-kira pertanyaan apa saja yang mungkin ditanyakan, Anda bisa menyiapkan jawaban terbaik.
Cara seperti ini bisa jadi akan membuat orang lain berpikir bahwa Anda bisa menebak dan membaca pikiran mereka. Mereka akan takjub dengan penampilan Anda, karena merasa segala rasa penasarannya terjawab dengan tepat. Dengan begini bisa dipastikan karir Anda akan berkembang dengan baik dan cepat.
B. Negative Command
Teknik yang satu ini sangat penting terutama jika Anda berhadapan dengan orang-orang yang tidak mudah dipengaruhi atau orang yang sama sekali tidak meolak dan tidak juga setuju dengan ide yang ditawarkan. Nah, untuk menghadapi tipe orang seperti ini memang diperlukan teknik khusus.
Sebenarnya orang-orang seperti ini bisa dipengaruhi dengan mudah, asalkan Anda tahu tekniknya. Negative command menjadi salah satu teknik yang tepat dilakukan untuk menghadapi orang yang memiliki tipe seperti ini. Penerapan teknik ini sendiri bisa dilakukan dengan pengolahan kata-kata dan bahasa yang tepat.
Jika mind reading pengolahan kata-kata dengan menggunakan kata-kata yang seolah-olah bisa menebak sesuatu, maka negative command merupakan pengolahan kata-kata dengan menggunakan bahasa persuasif halus. Nah, jika Anda tahu majas ironi, maka negatif command ini pengolahan kata-kata yang menerapkan majas ironi dengan baik.
Kalau bahasanya anak-anak zaman now sih, “meredah untuk meninggi”. Generasi milenial pasti sudah biasa melakukan hal yang beginian kan? Jadi bisa langsung coba diterapkan.
Itu dulu sih yang bisa kami paparkan. Jika mungkin Anda masih penasaran dengan teknik NLP, Anda bisa mencari informasi lain lebih lanjut. Intinya jika Anda ingin memiliki kemampuan komunikasi yang bagus, sebaiknya Anda harus mulai belajar NLP.