content:
Agar segala kegiatan usaha bisa lancar, banyak hal penting yang harus diperhatikan dalam hal kinerja keuangan perusahaan Anda. Misalnya budget manajemen yang baik, financial leverage, pengontrolan arus kas, hingga berbagai cara mengurangi biaya operasional.
Bagi beberapa perusahaan, cara mengurangi biaya operasional bisa berbeda satu sama lain, tentunya disesuaikan dengan bidang bisnis yang dijalankan. Namun, jika cara mengurangi biaya operasional benar, maka arus kas dan kondisi keuangan akan semakin efektif dan kegiatan membangun usaha bisa berjalan dengan efisien.
Kurangi biaya operasional agar lebih efisien, banyak cara untuk berhemat, lihat kembali apa saja kegiatan di perusahaan Anda.
Tujuan Anda menjalankan bisnis adalah untuk memperoleh keuntungan yang maksimal dengan memanfaatkan segala sumber daya yang ada, namun jika bisa harus menghemat penggunaan sumber daya tersebut. Supaya dapat terwujud, maka salah satu keputusan yang bisa Anda ambil adalah menentukan cara mengurangi biaya operasional.
Meskipun cara ini bukan pilihan yang terbaik, karena cara yang ideal adalah mengimbangi setiap pengeluaran dengan pemasukan yang besar. Namun, kemungkinan terjadi ketidakseimbangan sangat tinggi, sehingga akan berdampak pada kerugian usaha Anda. Maka itu, Anda harus memilih alternatif untuk mempertahankan keuntungan dengan cara mengurangi biaya operasional usaha.
Banyak cara atau kumpulan program efisiensi perusahaan dengan penghematan operasional kantor. Namun, ada beberapa cara mengurangi biaya operasional perusahaan yang dinilai lebih efisien. Berikut ini, 5 cara mengurangi biaya operasional kantor atau perusahaan agar lebih efisien.
Memaksimalkan Kantor untuk Rapat
Saat ini, trend mengadakan rapat bagi perusahaan untuk membahas sebuah permasalahan cenderung menggunakan tempat-tempat yang menyita anggaran tinggi. Misalnya dengan menyewa hotel, co-work space, villa, dan lain sebagainya. Kegiatan rapat memang membutuhkan kesungguhan karena setiap bahasannya sangat penting untuk kemajuan bisnis. Tapi, Anda harus mempertimbangkan biaya operasional perusahaan Anda. Daripada harus mengeluarkan biaya untuk menyewa tempat, Anda bisa menyimpan biaya operasional kantor dengan mengadakan rapat di kantor sendiri. Anda cukup mendesain dan mendekorasikan salah satu ruang di kantor agar memberikan kenyamanan saat proses rapat sedang berlangsung.
Baca Juga : 10 Ilmu Ekonomi Yang Wajib Dikuasai oleh Calon Pengusaha
Melakukan Pelatihan Secara Internal
Setiap perusahaan memang harus mengadakan pelatihan untuk karyawannya supaya setiap karyawan bisa meningkatkan profesionalisme dan kinerjanya. Namun, tanpa disadari pelatihan karyawan akan membuat biaya pengeluaran perusahaan membengkak. Maka dari itu, Anda harus segera mengambil kebijakan agar perusahaan tidak mengalami kerugian nantinya. Anda bisa mencari cara pelatihan untuk meningkatkan kinerja karyawan, salah satunya dengan melakukan pelatihan secara internal yang berkualitas.
Tidak jarang perusahaan melakukan pelatihan dengan mengundang pakar ternama. Namun, pelatihan tersebut tidak bisa menjamin seratus persen karyawan Anda akan memiliki kinerja yang baik. Sebaiknya, Anda memberikan kesempatan kepada karyawan yang dinilai berkompeten untuk memberi pelatihan. Selain dapat memangkas biaya operasional, karyawan yang terpilih bisa selalu mendampingi karyawan-karyawan yang membutuhkan pelatihan agar bisa meningkatkan motivasi dan kinerja masing-masing.
Mengatur Ulang Anggaran
Mengatur ulang anggaran menjadi sangat penting karena kita tidak tahu situasi dan kondisi kedepan akan seperti apa. Misalnya dengan kasus covid-19, ketika perusahaan Anda sudah mempunyai rencana anggaran di awal tahun 2020, namun di bulan Maret wabah pandemi mulai menyerang dan merubah sistem kerja perusahaan termasuk dengan rencana anggaran dan biaya operasional yang sudah dibuat.
Maka dari itu, Anda harus selalu mengantisipasi kejadian-kejadian yang tidak terduga seperti ini. Segera atur kembali anggaran dan juga biaya operasional Anda. Mana yang harus di prioritaskan sesuai dengan kondisi sekarang dan kedepannya.
Mengevaluasi Penggunaan Sarana Perusahaan
Biasanya, setiap perusahaan yang produksi barang memiliki kendaraan untuk menunjang distribusi produk atau kegiatan operasional lainnya. Anda harus mengevaluasi penggunaan kendaraan tersebut. Cara mengevaluasinya bisa Anda lakukan dengan meminta karyawan mencatat dan melaporkan penggunaan kendaraan tersebut secara rinci misalnya data pengguna, keperluan penggunaan, waktu digunakan, biaya service, penggantian sparepart,dan penggunaan bahan bakar.
Untuk meminimalkan biaya operasional terkait kendaraan, maka Anda perlu mengevaluasi catatan penggunaan kendaraan tersebut. Sebisa mungkin seluruh sarana dan fasilitas selain kendaraan dievaluasi secara rinci, misalnya mesin produksi, furniture, listrik, dan lain sebagainya.
custom-form-newsletter
Mengatur Waktu Cuti Karyawan
Anda bisa membuat kebijakan baru yang mengharuskan karyawan untuk izin minimal satu bulan sebelumnya kalau ingin mengambil cuti. Dengan demikian, Anda bisa menyesuaikan jadwal dengan deadline yang ada sehingga tidak terjadi pekerjaan yang terbengkalai karena karyawan yang cuti mendadak.
Jika sampai ada pekerjaan yang terbengkalai, maka dipastikan Anda harus mengeluarkan biaya tambahan untuk lembur. Maka dari itu, Anda harus memastikan aturan cuti karyawan, berkenaan dengan permohonan cuti, batas waktu, dan tindakan yang harus dilakukan karyawan tersebut sebelum cuti.
Mengotomatiskan Pekerjaan Manual
Pekerjaan di kantor biasanya selalu terlibat dengan kertas yang cenderung memenuhi ruang kerja. Apalagi untuk perusahaan yang masih menggunakan teknik pekerjaan secara manual. Adanya penggunaan kertas justru akan membuat biaya operasional kantor membengkak, karena sifatnya hanya sekali pakai. Apalagi untuk perusahaan yang cukup besar, sudah pasti kebutuhan kertas semakin besar juga. Dampaknya banyak biaya yang dikeluarkan untuk ketersediaan kertas.
Untuk menyikapi hal tersebut, cara menghemat biaya operasional untuk kertas bisa Anda lakukan dengan mengotomatiskan pekerjaan yang manual. Misalnya untuk membuat laporan keuangan atau jurnal. Pekerjaan mencatat dan membuat laporan keuangan sudah pasti melibatkan perhitungan yang rumit, sehingga komposisi penggunaan kertas akan sangat banyak jika dilakukan secara manual.
Namun, jika Anda menggunakan software akuntansi untuk catatan dan laporan keuangan, maka Anda tidak akan membuat banyak kertas terbuang sia-sia. Selain itu, dengan software akuntansi, laporan keuangan menjadi mudah dan cepat dibuat.
Dari kelima cara mengurangi biaya operasional perusahaan, poin kelima perlu Anda perhatikan untuk penghematan operasional kantor yang lebih efisien. Anda bisa menggunakan software akuntansi Harmony yang sangat direkomendasikan karena mudah digunakan. Dengan software ini, maka Anda akan sangat menghemat penggunaan kertas dibandingkan membuat laporan keuangan secara manual. Cara menggunakan software akuntansi Harmony sangat mudah, Anda hanya perlu registrasi disini dan selanjutnya bisa menggunakan secara free trial selama 30 hari.
Untuk Anda yang tidak ingin repot mengurus pembukuan sendiri Anda dapat menggunakan layanan jasa akuntansi dari Harmony Accounting Service. Jangan lupa untuk kunjungi sosial media Harmony supaya tidak ketinggalan berita terbaru seputar keuangan, bisnis dan lainnya? sukai dan ikuti updatenya melalui Facebook, Instagram, dan LinkedIn Harmony.
Pembukuan Lebih Mudah!
Mengatur keuangan bukan lagi mimpi buruk
COBA GRATIS!
by Harmony
Subscribe Harmony Blog
Dapatkan laporan penuh ini dengan mencantumkan nama.
BERLANGGANAN
Recent Post
Cara Mudah Menghitung Rasio Perputaran Piutang (Receivable Turnover)
2020-11-28 16:30:29
Bagaimana Cara Membuat Catatan Atas Laporan Keuangan yang Sesuai SAK?
2020-11-27 11:00:55
Mengenal Rasio Price to Book Value yang Bagus dan Cara Menghitungnya
2020-11-26 16:00:20
Pembukuan Lebih Mudah!
Mengatur keuangan bukan lagi mimpi buruk
COBA GRATIS!
Insight & Tips Management Keuangan
Dapatkan intisari dan pengetahuan baru dari dunia pembukuan dan keuangan perusahaan dengan berlangganan newsletter kami


content:
KOTASUBANG.com, Subang – Berdasarkan hasil survei Tim Relawan Pengkaji Informasi Publik (TRPIP) menunjukkan bahwa 61% buruh perempuan berstatus menikah dan memiliki suami, 32 % belum menikah/gadis dan 6 % yang pernah menikah dan sekarang menjadi janda. Data ini menggambarkan bahwa mayoritas buruh turut serta menjadi tulang punggung ekonomi rumah tangga karena tidak hanya menanggung dirinya sendiri, melainkan ada anggota keluarga yang lain yaitu suami dan anak.
Sayangnya, dari jumlah buruh perempuan yang telah menikah tersebut, hanya 42 % saja yang suaminya memiliki pekerjaan tetap. Sejumlah 43 % responden memiliki suami yang bekerja serabutan dan ada 15 % yang suaminya tidak bekerja atau menganggur. Dengan demikian, dapat dianalisa bahwa sekitar 58 % responden merupakan tulang punggung ekonomi keluarga disebabkan suaminya tidak bekerja atau bekerja serabutan dengan pendapatan yang tidak pasti.
Jika dilihat lebih detail lagi, ada perbandingan yang menarik dari tiga zona industri yang menjadi lokasi penelitian survei ini. Sebagai contoh, zona industri Purwadadi terlihat cukup tinggi tingkat “pengangguran” laki-laki-nya, sekitar 21% suami dari responden buruh perempuan tidak bekerja atau menganggur. Sebaliknya, zona industri Cipeundeuy paling tinggi suami yang bekerja (50%) sedangkan zona industri Kalijati menunjukkan mayoritas suami buruh perempuan disana bekerja secara serabutan (59%). (baca juga : Mayoritas Buruh Perempuan Lulusan SMP )
Pendapatan Buruh Perempuan
Rata-Rata Pendapatan Buruh Perempuan sebesar Rp. 2.001.567 per bulan sementara rata-rata kebutuhan Pengeluaran per bulan adalah sebesar Rp.2.833.328 artinya belum dapat mencukupi kebutuhan buruh setiap bulannya.
Rata-rata Pendapatan Rumah Tangga Buruh hanya sebesar Rp. 821.483, artinya pendapatan suami masih dibawa pendapatan buruh perempuan, hal ini menguatkan telah terjadi transformasi peran ekonomi buruh perempuan dalam rumah tangga.
Hal ini juga menunjukkan bahwa penghasilan buruh masih bersifat aktif income, buruh perempuan belum memiliki kemampuan untuk menciptakan asset yang dapat menghasilkan penghasilan atau dengan kata lain passive income.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content: Gulai Kambing - Ni salah satu makanan yang tervaforit dan salah satu olahan dari daging kambing selain jadikan sate makanan ini lumayan banyak lho yang menyukainya karena rasanya yang khas dan aroma ...


content:
Dimulai dari hari ini (rabu), untuk kiriman besok (kamis) 25 November, barang yang kami kirim adalah barang dingin.
Kenapa?
Karena situasi babi yang harganya naik terus dari peternak (stok babi sudah langka) dan sebenarnya ad kenaikan lg dimulai hari kamis.
Dikarenakan, skitar hampir 5000 indukan babi meninggal karena virus African Swine Flue (ASF). Jadi, stok babi hidup yang masih sehat hanya 5% dari 100%.
Karena demand dan supply tidak seimbang, maka dari itu peternak naikkan harga sudah diluar kewajaran.
Kenapa tidak dikirim saja sisa 5% itu ke perusahaan kami?
Kalau kami trus order dari mereka. Kami khawatir, desember sampai februari akan terus melonjak harga babi.
Siasat kami,
Kami stok babi yang masih sehat dalam 1minggu ini sudah puluhan ton. Kami mempunyai kapasitas gudang pendingin total 80 ton. Jadi, kami kirim ke pelanggan kami barang yang sudah kami stok dengan harga lama / harga sebelum naik untuk harga supaya tidak naik lagi.
Barangnya tetap bagus?
Tenang, karena kami sudah berbasis PT, kami akan selalu berupaya untuk selalu memberikan barang yg prima. Karena kami tidak hanya mencari profit, melainkan nama baik harus kami perjuangkan.
Kami harap dengan kondisi sekarang, kami dan anda bisa terus bekerjasama dan saling support
Terimakasih,
Salam perbabian 🙂
> READY SETIAP HARI
Semua order yg masuk pada hari ini sebelum jam 12 malam, akan dikirim besok pagi semua. Tidak bisa pesan dan kirim di hari yg sama.

warc-identified-content-language: ind


content:
Napoli terus saja melakukan pencarian pemain yang diinginkannya dibursa transfer pemain musim 2020 – 2021. Klub dengan nama lain Partenopei ini selangkah lagi akan merebut bek yang dinginkan oleh Manchester United, yaitu Gabriel Magalhaes.
Pesepakbola asal Brasil ini termasuk salah satu pesepakbola yang selalu menjadi pemain yang diperebutkan dibursa transfer musim panas 2020. Sebelumnya, Arsenal dan Manchester United juga menyatakan keinginan untuk mendapatkan Gabriel.
Harga jual untuk Gabriel sendiri bisa dibilang sangatlah murah. Klub pemilik Gabriel, Lille akan bersedia melepaskannya jika mendapatkan penawaran seharga 30 Juta Poundsterling untuk pemainnya.
Namun Napoli sendiri lebih bergerak cepat. Gianluca di Marizio, Jurnalis senior asal Italia yang juga merupakan salah satu pakar transfer menyatakan bahwa Napoli akan menyalip Manchester United dan Arsenal dalam hal pemburuan Gabriel.
Di Marzio menyatakan bahwa Napoli lebih memiliki kesempatan untuk mengajukan penawaran dengan Lille mengenai kepindahan sang pemainnya Gabriel ke San Paolo.
Hubungan antara Napoli dan Lille memang dikabarkan sangatlah harmonis. Napoli baru-baru in berhasil merekrut salah satu pemain striker, Victor Osimhen yang secara keberulan juga sempat dikaitkan dengan Manchester United.
Napoli melakukan pengrekrutan terhadap Osimhen dengan biaya yang tidak murah yaitu sebesar 60 Juta Euro. Dengan pembelian ini membuat Osimhen menjadi pembelian termahal disepanjang sejarah Napoli dan mengalahkan rekor dari pembelian Hirving Lozano.
Jika nantinya, Gabriel berhasil direkrut oleh Napoli, maka pemain Kalidou Koulibaly kemungkinanan akan menjadi pemain yang akan dijual oleh Napoli. Pesepakbola asal senegal ini akan dilepas keklub yang lebih membutuhkannya.
Klub yang dikabarkan akan menampung Koulibaly adalah Manchester City. Dan jika nanti benar dilepas ke Manchester City, maka Napoli akan melepasnya dengan harga juak sebesar 80 Juta Poundsterling.
Kedatangan Gabriel ke Napoli nantinya diharapkan bisa memberikan perubahan yang lebih baik lagi untuk klub. Selain dapat menambah daya serang dan pertahanan klub saat menjalankan laga pada musim yang akan datang.
Selain untuk Manchester United diharapkan bisa mendapatkan pemain yang dinginkannya dan bisa bergerak lebih cepat lagi dalam hal pemburuan pemain yang dincar.
Penulis adminDiposkan pada Agustus 15, 2020 Kategori Cerita BaruTag Gabriel Magalhaes, Manchester United, Napoli


content:
Anda pasti sudah begitu familiar dengan nama casino SBOBET bukan? Casino SBOBET atau yang biasa dikenal 338A ini adalah situs judi online yang paling familiar di kalangan para bettor. hal ini bukan tanpa alasan karena casino SBOBET ini menyediakan banyak sekali permainan judi casino online. Para bettor juga akan mendapatka pengalaman-pengalaman menarik dari situs casin ini. Sampai saat ini, semakin banyak saja bettor yang memilih untuk bermain di situs ini karena banyaknya keuntungan yang bisa mereka dapatkan. Selain itu, casino SBOBET menyediakan permainan-permainan menarik dan lengkap sehingga para bettor pun akan lebih tertantang. Dengan akses yang mudah juga semakin memudahkan para bettor untuk bisa bemain di casino SBOBET ini. apalagi, casino SBOBET menggunakan teknologi yang canggih memberikan pengalaman kepada para bettor. Nah, jika anda adalah penasaran, maka anda bisa mencoba untuk bermain di casino SBOBET ini.
Casino SBOBET : Agen Diperlukan Untuk bermain
Untuk bermain di Casino SBOBET ini memang tidak sulit. Pasalnya, situs ini diperuntukkan bagi siapa saja. Sehingga, bagi anda yang masih pemula juga bisa bermain disini. anda juga tidak perlu mahir untuk bisa bermain disini. Namun, tentunya untuk bermain disini ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh para bettor. Pertama, bettor perlu meregistrasikan diri yang mana caranya sangatlah mudah. Bettor hanya perlu mengisi form pendataran dan mengisi data-dasa sesuai permintaan. Untuk bermain di casino SBOBET ini, sebaiknya bettor menggunakan jasa agen. Keberadaan agen ini tentunya sangat membantu para bettor karena agen akan memberikan berbagai kemudahan bagi para bettor. agen menyediakan jasa pembuatan akun betting. Akun tersebut bisa diguanakan untuk akses ke situs taruhan yang diinginkan. Sehingga, bettor akan mendapatkan kemudahan ketika ingin bemain. Inilah alasan mengapa banyak sekali bettor yang memilih untuk menggunakan jasa agen. Namun, para bettor tentunya harus teliti dan cermat dalam memilih agen. Pasalnya, banyak sekali agen judi palsu dan juga tidak bertanggung jawab yang hanya ingin mencari keuntungan semata. Oleh karena itu, bettor harus selektif dalam memilih agen casino SBOBET sebagai agen betting.
Casino SBOBET : Agen Adalah Solusi Terbaik Ketika bettor Kesulitan
Jika bettor telah menemukan agen casino SBOBET terpercaya, maka bettor tidak perlu merasa khawatir. Pasalnya, agen terpercaya adalah agen yang ditunjuk resmi yang akan selalu melayani bettor dengan baik. Agen akan selalu memberikan kenyamanan dan keamanan kepada para bettor. Dengan agen tersebut, bettor akan dapat bermain dengan mudah. Pasalnya, agen akan menjadi perantara terbaik untuk para bettor. Namun, ada syarat-syarat yang harus diperhatian bettor sebelum bermain bersama agen. Setiap agen pastinya menerapkan peraturan yang berbeda-beda untuk setiap bettor. nah, sebagai bettor yang baik sudah sepantasnya jika bettor memperhatikan peraturan-peraturan tersebut. Keberadaan agen judi ini memang sangat membantu dalam perjudian online. Apalagi, ketika bettor menemukan kesulitann dalam bermain di casino SBOBET, maka agen ini adalah solusi terbaik bagi para bettor.
Casino SBOBET : Pilihan Terbaik bettor
Casino SBOBET memang menjadi pilihan yang paling tepat bagi para bettor yang ingin mengisi waktu luang sambil mencari peruntungan. Pasalnya, casino SBOBET ini memberikan peluang bagi para bettor untuk mendapatkan uang berlipat ganda dalam waktu singkat. Sehingga, casino SBOBET bisa dibilang sebagai pilihan terbaik untuk para bettor.
VN:F [1.9.22_1171]
please wait...
Rating: 5.0/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +5 (from 5 votes)
Casino SBOBET : Situs Judi Online Paling Familiar, 5.0 out of 5 based on 5 ratings
Filed Under: Casino Online
« Agent SBOBET : Judi menjadi Hobi Yang Menguntungkan
Casino SBOBET : Agen Terbaik Menyediakan Berbagai Permainan »
Blackberry Whatsapp
Authorized Partner
Facebook Fan Box
Dapatkan Akun Anda
Daftar games yang anda sukai. Berbagai pilihan Game seperti SBOBET, 338A, Neotangkas, Supertangkas, dan TogelTOTO
Klik disini untuk melakukan pendaftaran
Deposit ke Akun Anda
Transaksi dengan bank lokal. Harap hubungi CS Arenabetting untuk mendapatkan Informasi rekening terbaru.
Klik disini untuk melakukan deposit
Withdraw Kredit Anda
Withdraw kredit atau dana anda dengan pelayanan yang cepat. Transaksi menggunakan bank lokal BCA, Mandiri, BRI, dan BNI.
Klik disini untuk melakukan Withdraw
About Us - Peraturan - Contact Us - Sitemap
Copyright © 2010· arenabetting.org · Agen Bola Bandar Casino Tangkas dan Togel Terpercaya.
KEPADA SELURUH MEMBER ARENABETTING.
REKENING BCA ATAS NAMA IKKE NADIA PUTRI SUDAK TIDAK DI PAKAI LAGI. MOHON HUBUNGI CS YANG SEDANG BERTUGAS UNTUK MENDAPATKAN REKENING BARU.

label: en


content:
Pipin Kartika (Putri Ayudya) terobsesi mendapatkan jodoh pria bule. Menjelang usia ke-30 ia masih belum mendapatkan jodoh impiannya. Nyaris frustasi karena selalu mendapatkan bule brengsek di Jakarta, Pipin memutuskan pindah ke Bali untuk mencari cinta. Tiba di Bali, atas bantuan sahabatnya, Arik (Michael Kho), Pipin berkenalan dengan pria blasteran, Buyung (Natalius Chendana). Awalnya Pipin menyukai Buyung, namun setelah terbongkar bahwa Buyung ternyata teman kecilnya yang menyamar menjadi bule, Pipin batal suka dan mencoba berhubungan dengan pria Itali bernama Gianfranco (Cornelio Sunny). Pipin kasmaran, namun impiannya hancur setelah Gianfranco ternyata seorang pembohong. Pipin kembali sendiri dengan tabungan menipis dan tanpa pacar bule. Dihantui ketakutan menjadi perawan tua, iapun melakukan satu upaya terakhir untuk mendapatkan cinta sejati dalam hidupnya.
Data tidak lengkap atau salah?
Bantu kami melengkapi/membenarkan data di laman ini. Kami sangat menghargai setiap data yang Anda bagi dengan kami. Silakan lihat laman Kontribusi untuk keterangan lebih lanjut.
Komentar 5
Pemberian komentar tidak diakifkan.
Habibie & Ainun memecahkan rekor 5 cm dalam jumlah layar tayang. Pada hari ketiga peredaran, film ini ditayangkan di 241 layar di seluruh Indonesia. Hari ke-8: 267 layar.


content:
DREAMERS.ID - Tanpa kita sadari, ada beberapa pola hidup yang tidak sehat yang dapat menyebabkan menumpuknya lemak, khususnya di bagian perut. Hal ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa, namun juga kepada anak kecil.
Meski terdengar sepele, namun hal ini harus segera ditangani. Ada banyak penyakit yang bisa disebabkan oleh lemak di perut, yaitu penyakit jantung, tekanan darah, ginjal, hipertensi, stroke, bahkan kanker. Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa kebiasaan yang bisa menimbun lemak di perut.
1. Kemalasan
Rasa malas membuat kita terus duduk atau tiduran dalam waktu lama tanpa menggerakan badan kita. Untuk menjaga tubuh baik dalam maupun luar, olahraga adalah hal yang harus dilakukan. Olahraga dapat membantu menghilangkan lemak di perut dan menjaga bentuk tubuh.
2. Makan di malam hari
Makan malam membutuhkan waktu untuk dicerna oleh tubuh. Tidur dengan perut yang baru terisi akan mengganggu sistem pencernaan dan akan berubah menjadi lemak di perut.
Baca juga: Stop Lakukan 5 Kebiasaan Buruk Ini di Pagi Hari
3. Stres
Di jaman modern ini, penyebab stres bisa sangat beragam dan dengan mudah menyerang kita. Stres juga bisa menjadi salah satu penyebab menumpuknya lemak di perut. Jika sedang stres, tubuh akan memproduksi kortisol yang juga dikenal sebagai hormon stres. Dalam jangka waktu yang cepat, kortisol akan meningkatkan jumlah lemak.
4. Kurangnya waktu tidur
Untuk orang dewasa, waktu yang dianjurkan untuk tidur adalah 7 jam. Jika tidak, tubuh akan mengeluarkan kortisol dan membuat kita ingin makan. Hal ini tentu saja tidak bagus karena akan menambah tumpukan lemak di perut.
5. Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi mengandung kalori dalam jumlah tinggi. Kandungan gulanya juga membuat kita ingin makan dan akhirnya kita mengkonsumsi makanan dalam jumlah berlebih.
(fzh)
info kesehatan
lemak
penyakit
kebiasaan buruk
Tweet
Komentar
HOT !
Pilihan Minuman Herbal yang Mampu Atasi Jerawat
Masalah kulit berjerawat tidak hanya bisa diatasi dengan cara perawatan dari luar, tetapi juga harus didukung dari dalam. Ada minuman tertentu yang apabila dikonsumsi rutin dapat memiliki efek yang baik untuk mengatasi jerawat....
KESEHATAN
Kenali Vaksin Sputnik V, Murah dan Diklaim 95 Persen Ampuh Lawan Covid-19
Menurut data terbaru yang dirilis oleh pihak pengembang yang didukung oleh Kremlin, vaksin Sputnik V buatan Rusia diklaim 95 persen mampu melawan Covid 19. Vaksin ini juga menjadi salah satu yang diincar oleh pemerintah Indonesia....
TEKNOLOGI
Ingin Masuk FYP TikTok? Cobain Trik Ini
TikTok merupakan jejaring sosial dan platform video yang paling digemari saat ini. Banyak konten menarik, mulai dari sekedar menari, meme, atau bahkan memberikan trik untuk memecahkan sebuah masalah....
TRAVEL
Muncul Wacana Diterbitkannya Paspor Khusus COVID-19, Apa Fungsinya?
Bagi para traveler, paspor adalah sesuatu yang sangat penting. Paspor sendiri digunakan untuk berpergian lintas negara. Di tengah pandemi ini, muncul wacana untuk menerbitkan paspor khusus COVID 19....
KULINER
Viral Restoran Indonesia Terbagi Jadi Tim Nam Do San dan Han Ji Pyeong
Istilah semua akan 'kekoreaan' pada waktunya sepertinya tepat menggambarkan situasi saat ini. Seperti viralnya restoran dan bar yang mengadaptasi strategi marketing dengan apa yang sedang hangat di pasaran, dengan membagi cabangnya menjadi tim Nam Do San dan Han Ji Pyeong....
TRAVEL
Air Asia Indonesia Maskapai Teraman dari Covid-19
Pesawat masih menjadi transportasi yang digunakan banyak orang untuk melakukan perjalanan di tengah pandemi. Untuk itu, pihak maskapai membenai protokol kesehatan yang sesuai untuk mencegah penularan COVID 19. ...
HOT !
Ada Toilet Terbaik Seharga Rp 4,2 Miliar, Apa Bedanya?
Amerika Serikat tepatnya di Corolado memiliki toilet umum yang dinobatkan sebagai toilet terbaik. Pasalnya, toilet ini dilengkapi dengan teknologi canggih dan harga yang sangat mahal....
TEKNOLOGI
Bongkar 'Jeroan' iPhone 12 yang Ternyata Banyak Pakai Produk Korea
Saat ini perusahaan suku cadang buatan korea merupakan salah satu bagian terbesar dari komponen iPhone 12, yang baru diluncurkan Apple pada bulan lalu. Beberapa koleksi Apple mereka sudah termasuk layar OLED dan menggunakan chip memori....
FASHION & BEAUTY
Cantiknya Nayeon TWICE dan Jessi Pakai Jumper Kembar, Who Wore It Better?
Same outfit different feelings alert! Kali ini ada dua selebriti wanita beda genre yang tertangkap kamera mengenakan outfit yang sama pada kesempatan yang berbeda, yakni Jessi dan Nayeon TWICE....
OLAHRAGA
Alasan di Balik Kebiasaan Unik Diego Maradona Selalu Pakai Dua Jam Tangan
Pesepak bola legendaris asal Argentina, Diego Maradona, menghembuskan nafas terakhirnya pada hari Rabu (25/11/2020) waktu setempat, dalam usia 60 tahun. Sosoknya yang nyentrik akan selalu diingat oleh banyak orang....
KESEHATAN
Perbedaan Serangan Jantung dan Henti Jantung yang Dialami Maradona
Berita duka cita datang dari pesepakbola legendaris asal Argentina yaitu Diego Maradona, Maradona meninggal dunia setelah mengalami henti jantung mendadak di usianya yang ke 60 tahun....
OLAHRAGA
Kronologi Diego Maradona Meninggal Akibat Jantung, Punya Riwayat Penyakit Otak
Kabar duka yang mengejutkan datang dari dunia sepakbola internasional. Legenda pesepakbola Diego Maradona dinyatakan meninggal dunia di rumahnya pada Rabu (25/11) waktu setempat akibat henti jantung....
KESEHATAN
Transformasi Youtuber Korea Turun 50 Kg, Ini Tips Dietnya
Nama Youtuber Like Jini mungkin sudah ada yang pernah mendengar. Dan belakangan ini, ia menjadi perbincangan hangat karena transformasinya yang sukses menurunkan badan sebanyak 50 kg....
HOT !
Tips Agar Makeup Awet Seharian Walau Pakai Masker
Setiap wanita pasti ingin sekali ketika pergi seharian makeupnya masih terlihat cantik, dan bahkan tidak luntur ketika kena air atau paparan sinar matahari. Sebenarnya ada banyak cara untuk mengatasi hal terebut....
TRAVEL
Pesona Taean dari Alam Hingga Kuliner, Bisa Jadi Destinasi Liburan Saat di Korea
Sedikit menjauh dari hiruk pikuk kota Seoul, liburan ke Korea Selatan juga bisa mampir ke Taean yang terletak di Provinsi Chungcheong selatan. kawasan ini memiliki banyak pantai dan surganya pecinta kepiting....


content:
Aku mulai mengalami masa pubertas saat duduk di kelas enam SD. Saat itu payudaraku mulai tumbuh. Karena terus merasa terganggu, akhirnya aku beranikan diri berbicara pada ibu untuk membelikan miniset untukku. Selain payudara, rambut kemaluan dan ketiak pun mulai tumbuh.
Aku pun semakin bingung dan tidak nyaman pada tubuhku. Masa pubertas selanjutnya ditandai dengan menstruasi. Aku sudah tahu masa itu akan datang. Saat itu aku duduk di pagi hari saat bangun tidur, aku menemukan darah membekas di sprei tidurku. Aku langsung memberitahu ibu akan kejadian itu dan langsung diberinya pembalut.
Pengetahuan tentang kesehatan reproduksi pun aku dapatkan saat SMP, di pelajaran biologi. Sayangnya, penjelasan yang diberikan sangat sedikit dan terkesan ditutupi.
Mungkin guruku canggung untuk menjelaskan lebih mendalam tentang reproduksi dan seksualitas. Kami juga merasa tabu untuk membahas hal tersebut. Karena masalah itu pula, pengetahuan tentang hal itu kurang kami pahami hingga dewasa. Informasi tentang kesehatan reproduksi dan seksualitas perlahan aku pelajari sendiri. Hal itu muncul dari keingintahuanku pada tubuh.
Saat SMA aku bersekolah di kota sehingga mudah untuk pergi ke toko buku. Di sana aku ngumpet-ngumpet untuk membaca buku tentang kesehatan reproduksi dan seksualitas.
Selain dari buku, informasi dan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi pun aku dapatkan dari teman-teman. Kami berbagi pengalaman tentang masa awal menstruasi, merawat organ reproduksi, dan memahami tubuh.
Obrolan-obrolan tersebut sangat cair dan kehadiran ibu juga sangat membantuku untuk memahami masa awal pubertas. Aku belajar dari pengalaman ibu serta pengalamanku sendiri.


content:
Main Tembak Ikan Dan Slot Online Joker123 Terbaik, Joker123 Gaming untuk saat ini masih diatas angin. Semua geame yang disediakannya sangat laris di Indonesia. Dari mulai tembak ikan, slot dan game lainnya yang ada di Joker123 sangat laris manis dipasaran judi online.
Semua pemainan yang ada di Joker sangat mudah dimainkan dan juga menguntungkan. Joker sebenarnya situs casino online yang tidak kalah dengan situs casino online lainnya. Tidak seperti dengan situs casino lain yang menyediakan permainan serius dan kadang sulit dipahami.
Tapi game yang ada di Situs Joker123 sangat menarik dan juga mudah untuk anda mainkan. Dari banyaknya game joker123 ada 2 jenis game paling banyak dimainkan. Game Tembak Ikan Dan Slot Online Joker123 adalah jenis permainan yang bisa membuat anda kecanduan.
Game Ikan Dan Slot Joker123
Tembak Ikan Joker123 sebenarnya adalah permainan yang di adaptasi dari judi mesin ikan yang sempat booming. Namun karena mesin judi tembak ikan sudah tidak ada maka permainan ini sangat laris. Banyak yang masih ingin bermain tembak ikan online.
Tidak heran jika game ikan online Situs Joker123 sangat terkenal dan ramai dimainkan. Sistem bermainnya sama dengan mesin tembak ikan, anda harus mengumpulkan koin sebanyak mungkin untuk bisa mendapatkan peruntungan. Karena nantinya koin yang anda dapatkan bisa ditukarkan menjadi uang.
Sedangkan Slot Online Joker123 lebih mudah dimainkan dibandingkan dengan game tembak ikan joker123. Anda hanya perlu memutar gambar yang ada dihadapan anda dengan 1 tombol saja. Slot sebenarnya jenis game mesin jackpot seperti ding dong atau juga jenis game mesin judi lainnya.
Daftar ID Login Joker123
Sama seperti perjudian online lainnya, untuk bisa memainkan semua game Joker123 anda memerlukan username. Username atau ID login joker123 biasa anda dapatkan melalui Agen Judi Joker123. Sudah banyak sekali agen judi online yang ambil serta dalam layanan Joker123.
Di Indonesia sendiri mungkin sudah ada ribuan orang bermain game Joker123. Maka tidak heran jika banyak agen yang bergerak untuk memberikan layanan Joker Gaming. Tapi tidak sedikit pemain yang kadang mengalamai hal tidak mengenakan saat bermain Joker123.
IndoJoker123 mungkin bisa jadi pilihan untuk anda yang ingin bermain Game Joker123. Selaku agen Joker123 Gaming Terpercaya di Indonesia, tentunya kami jamin keamanan dan kenyaman untuk para pemain. Berapapun anda withdraw maka dengan cepat kami akan memprosesnya.
by indo SlotDecember 28, 2018no comment
Cara Dan Metode Daftar ID Login Slot Online Joker123
Cara Dan Metode Daftar ID Login Slot Online Joker123, Permainan slot online yang disediakan situs judi joker123 ternyata mampu menghipnotis banyak pemain judi online. Tidak hanya penggila judi online, banyak juga orang yang tidak pernah bermain game ini malah ketagihan bemain. Slot memiliki banyak sekali ragam dan jenisnya jadi anda harus bisa memilih slot terbaik diantara yang terbaik.
Ada sekitar 80 lebih jenis slot online yang ada di situs judi joker123. Semua slot yang ada di joker123 adalah jenis slot pilihan yang memiliki rating tertinggi. Semua slot joker123 bisa memberikan anda jackpot yang tidak disangka-sangka, oleh karena itu tidak heran kalau pemain slot sulit move on. Cara bermain yang mudah dan sederhana juga membuat penggunanya bisa cepat beradaptasi.
Untuk bisa bermain slot online uang asli maka anda bisa memilih atau bergabung pada agen atau partner bermain. Sekarang sudah banyak sekali situs judi online yang memberikan pelayanan slot joker123. Walau banyak anda tidak bisa sembarang bergabung agen slot online. Anda bisa memilih IndoJoker123 sebagai agen slot joker123 terpercaya karena kami sendiri sudah membuktikan kualitasnya.
Daftar ID Login Joker123
Anda bisa melakukan pendaftaran dengan beberapa cara yang mudah seperti mengisi formulir daftar, melalui live chat dan juga bisa daftar secara langsung melalui kontak resmi kami. Tapi diantara beberapa cara daftar diatas anda bisa memilih sendiri bagaimana cara daftar yang nyaman dan mudah.
Cara Daftar Slot Joker123
Mengisi Formulir Daftar
Cara pertama adalah dengan mengisi formulir daftar yang sudah kami sediakan pada menu utama agen kami. Isi data atau formulir dengan benar agar kami bisa membuatkan ID login joker123 anda. Setelah kami dafttarkan barulah kami akan mengirim ID slot joker123 anda ke email atau ke kontak anda.
Daftar Melalui Live Chat
Cara yang satu ini adalah yang paling banyak digunakan pemain joker123 di Indonesia. Anda bisa langsung menghubungi costumer service agen kami yang terjaga selama 24 jam. Anda ajukan pembuatan akun login slot joker123 maka dengan cepat anda mendapatkannya.
Menghubungi Kontak Resmi
Jika anda penasaran dengan permainan slot maka anda bisa melakukan pendaftaran langsung melalui kontak resmi agen kami. Nantinya anda bisa bertanya lebih banyak hal dan pastinya mendapatkan respon cepat. Anda bisa menghubungi costumer service agen kami melalui :


content:
Russell Mark adalah Konsultan Berkinerja Tinggi Tim Nasional Renang AS. Dia adalah penasihat untuk pengembangan perenang Olimpiade Tim USA, bekerja langsung dengan mereka dan pelatih masing-masing, memberikan umpan balik pelatihan dan balapan serta langkah-langkah untuk perbaikan. Selama hampir 10 tahun terakhir, Russell Mark telah mempelajari berjam-jam film dan berbicara tentang teknik dengan pelatih dan perenang terbaik di dunia sehingga dia dapat memahami seluk-beluk semua pukulan. Dengan ilmu tersebut, ia telah bekerja secara langsung untuk membantu Timnas AS, memberikan ratusan ceramah tentang teknik renang, dan berkontribusi pada banyak buku dan artikel penelitian. Saat berenang di Universitas Virginia, Mark lulus dengan gelar di bidang teknik kedirgantaraan. Dia kemudian mengejar karir di bidang teknik, secara singkat melakukan pekerjaan di program mesin jet militer eksperimental Pratt & Whitney. Jalur karier yang tidak terduga ini telah membantu Mark dengan baik di dunia renang, memanfaatkan pengetahuannya di bidang fisika, dinamika fluida, dan teknik untuk mengidentifikasi dan memberi saran apa yang membuat perenang tercepat. Q. Sepertinya latar belakang yang beragam untuk posisi Anda saat ini, dapatkah Anda menjelaskan tentang sinergi antara studi dan profesi sebelumnya dengan pekerjaan Anda saat ini? A. Sebenarnya, semuanya berjalan dengan baik. Latar belakang renang perguruan tinggi dan gelar saya di bidang teknik kedirgantaraan adalah alat yang sempurna bagi saya untuk dapat mempertahankan gairah hidup saya dalam berenang di tingkat profesional dan memberikan nilai nyata dalam membantu Tim USA Swimming, bisa dibilang pekerjaan impian saya. Ada lebih banyak fisika yang terlibat dalam renang daripada yang saya kira orang sadari dan pendidikan saya memberikan dasar pengetahuan untuk melihat film atlet kami dari sudut pandang yang berbeda. Saya menganalisis mekanik dan gaya untuk memberi perenang kami kesempatan terbaik mereka untuk tampil pada tingkat manusia yang optimal. T. Apa kesan Anda secara keseluruhan tentang USA Swimming dari Olimpiade London 2012? J. Itu adalah Olimpiade yang luar biasa di London untuk Tim AS, tidak hanya kami berhasil mencapai tujuan kami, tetapi juga memiliki grup pemenang medali yang beragam, tua dan muda, dan merasa kami memiliki koleksi perenang yang bagus untuk masa depan. Q. Training atau Race Day, mana yang Anda sukai? A. Bagi saya ini semua tentang perjalanan. Menganalisis film, persiapan, proses pelatihan dan pemikiran yang diperlukan semuanya terakumulasi hingga hari perlombaan, atau hasil kerja keras semua orang! T. Bisakah Anda menjelaskan beberapa teknologi yang digunakan Team USA Swimming dalam pelatihan? Gadget, aplikasi, atau perangkat teknologi mana yang menurut Anda memberikan umpan balik paling penting dalam menganalisis perenang Anda? J. Teknologi cukup sederhana untuk renang Tim USA, gadget kami yang paling efektif mencakup perekaman video bawah air dengan camcorder tahan air, iPad kami untuk analisis video, dan jam tempo. Kami baru-baru ini mengembangkan perangkat lunak yang melacak dan menyimpan jumlah pukulan dan tempo atau frekuensi untuk menganalisis atlet kami. Di bawah ini adalah contoh Diagram Balap Missy Franklin menggunakan perangkat lunak Race Stats kami dari Olimpiade London 2012. T. Untuk perenang pemula yang ingin meningkatkan kinerja mereka, adakah gadget atau aplikasi kebugaran konsumen yang akan Anda rekomendasikan? J. Jika Anda memiliki kemampuan, saya pasti akan menyarankan kamera bawah air, tetapi saya tahu itu tidak tersedia untuk semua orang. Sebuah jam kecepatan akan menjadi awal yang baik bagi siapa pun yang ingin meningkatkan kecepatan, daya tahan, dan waktu interval lintasan mereka. Ada beberapa alat yang akan saya sebutkan secara rinci nanti yang dapat digunakan untuk mengerjakan teknik tetapi tidak berbasis teknologi, seperti snorkel dan fin. Q. Apa yang akan terjadi untuk USA Swimming dan Olimpiade 2016, siapa saja yang harus kita perhatikan? A. USA Renang sangat mengasyikkan dan menarik, banyak contoh telah terjadi pada percobaan ketika seseorang (publik) yang tidak dikenal keluar dari kegelapan dan mengejutkan bahkan di lapangan. Kami merasa sangat percaya diri pada perenang muda kami dari Olimpiade London menuju masa depan dan memiliki salah satu program junior terbaik dalam renang. Q. Adakah trik teknik renang dasar dari atlet Olimpiade yang dapat Anda bagikan dengan pembaca kami yang mencari keunggulan ekstra atau baru saja mulai berenang? A. Posisi Kepala dan Tubuh adalah dasar dari renang; Saya akan menyempurnakan teknik itu sebelum bergerak maju dalam berenang. Beberapa alat yang direkomendasikan yang saya sarankan adalah sirip (menjaga kaki tetap tegak dan meningkatkan kekuatan) dan snorkel (kepala turun). Saat kepala diangkat untuk bernafas, di atas air pinggul dan kaki bergerak ke bawah dan mulai menarik dan menurunkan kecepatan. Untuk menjadi perenang yang tangguh, penting untuk melatih teknik pernapasan Anda. Gunakan snorkel sesekali untuk melatih pukulan Anda tanpa harus fokus pada teknik pernapasan. latihan untuk memperpanjang waktu Anda dapat menjaga kepala Anda terendam dan tubuh bekerja. Segala sesuatu dalam renang terjadi di bawah air; setelah Anda mulai merasa nyaman dengan teknik dasar ini, Anda dapat mulai berpikir teknis dengan pelacakan kecepatan dan umpan balik video.
Posted on August 22, 2020
Olahraga
Leave a Comment on Fisika dan Wawasan Renang dengan Tim Konsultan Renang Berkinerja Tinggi USA, Russell Mark
Continue Reading
Cobalah Kelas Renang Triathlon
by kreditanbietervergleich.info
Banyak pelari dan pengendara sepeda mempertimbangkan untuk berkompetisi dalam triathlon tetapi satu bagian menahan mereka. Apakah pelajaran renang dari masa kanak-kanak itu tampak terlalu jauh? Apa sebenarnya yang bersembunyi di perairan terbuka yang keruh? Dua tahun lalu, seorang teman pengendara sepeda yang rajin bersepeda tidak pernah berenang sama sekali. Dalam waktu kurang dari dua tahun mengikuti kelas renang triathlon, ia berkompetisi dalam beberapa perlombaan triathlon jarak pendek dan secara teratur berenang di perairan terbuka. Impresif! Kelas renang triathlon berkonsentrasi pada keterampilan khusus yang diperlukan untuk balapan di perairan terbuka. Karena atlet triatlon menggunakan gaya bebas (merangkak), kelas hanya berfokus pada itu. Pembinaan teratur menguntungkan atlet karena sifat renang yang sangat teknis. Memperbaiki pukulan Anda dapat secara signifikan membantu Anda meningkatkan kecepatan Anda. Selain meningkatkan pukulan Anda, kelas renang triathlon membantu Anda membangun keterampilan balapan. Perenang mengerjakan latihan yang mencakup penyusunan, pengamatan, berenang di tengah kerumunan, dan mulai sprint. Keterampilan ini sangat berharga dalam hal hari perlombaan. Jika Anda sudah berenang sendiri, Anda mungkin merasa bosan dan tidak bisa memaksakan diri. Berenang dengan kelompok dapat secara signifikan membantu Anda melewati dataran tinggi dan meningkatkan kecepatan Anda. Berlatih interval bersama dan melakukan balapan mini selama latihan akan membuat paru-paru Anda terpompa. Memiliki beberapa rekan untuk diajak bicara tentang balapan akan meningkatkan motivasi Anda juga. Selain itu, hanya dengan mengadakan kelas renang terjadwal secara teratur akan membuat renang Anda tetap pada jalurnya. Meskipun kolam menyediakan lingkungan yang terkendali dan aman untuk belajar dan berlatih, merasakan kebebasan di perairan terbuka memberikan pengalaman yang sama sekali berbeda. Beberapa kelas renang triathlon dalam ruangan menawarkan sesi luar ruangan sebelum musim perlombaan untuk mempersiapkan perenang menghadapi perairan terbuka. Pilihan lainnya adalah mengikuti kelas renang triathlon jangka pendek di perairan terbuka, bukan di kolam renang. Pelatih dapat menawarkan kelas-kelas ini pada awal musim balapan. Untuk perenang tangguh yang tidak memiliki pengalaman perairan terbuka, ini mungkin cara yang baik untuk memulai. Untuk menemukan kelas renang triathlon, Anda mungkin perlu memeriksa sejumlah sumber di daerah Anda. Coba hubungi klub atletik setempat, pelatih renang dan triatlon, toko perlengkapan triatlon, atau bahkan program akuatik pemerintah kota Anda. Triathlon ada dalam genggaman Anda. Ikuti kelas renang triathlon untuk meningkatkan keterampilan dan kecepatan Anda. Merasa nyaman dengan berenang akan memberi Anda kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk menikmati hari perlombaan.


content:
Meja merupakan perlengkapan ruangan dan perabotan ruangan yang paling sering kita lihat. Meja ini memiliki peranan yang sangat penting dalam sebuah ruangan, baik ruangan yang berada di tumah, perkantoran, gedung pendidikan, maupun gedung-gedung lainnya. Banyak sekali jenis-jenis meja yang bisa kita temukan. Ada yang dari kayu, kaca, besi, baja dan masih banyak lagi. Jika ingin difungsikan di sebuah perkantoran, baik perkantoran besar maupun kecil, beberapa orang lebih memilih meja dimana sandarannya terbuat dari bahan baja lebih kuat dan tahan lama.
Di Indonesia, sudah banyak kalangan yang mempergunakan meja yang terbuat dari baja sebagai perlengkapan ruangan. Satu-satunya produsen meja besi antik berkualitas di Indonesia berada di kabupaten Klaten, Jawa Tengah yakni Kembar Teknika. Meja antik yang tertera pada gambar terbuat dari bahan cor baja. Relatif berat namun itu menandakan bahwa produk yang kami hasilkan sangat berkualitas, kuat dan tahan lama.
Meja besi antik tersebut sepenuhnya terbuat dari bahan baja cor. Desainnya sangat antik dan artistik dengan lekukan-lekukan yang indah. Akan menambah kesan indah ruangan anda. Awet dan tahan lama tentu ciri utama meja antik ini. Bisa digunakan di ruang tamu, ruang keluarga, teras, ataupun taman. Terdiri dari 3 bagian terpisah yang dapat dilepas dan dipasang dengan sangat mudah.
Selain dari motif tersebut, anda juga bisa pesan motif lain untuk meja seperti ini hanya dengan memperlihatkan desain meja yang anda inginkan. Selama meja yang anda inginkan terbuat dari besi cor atau aluminium cor, kami bisa membuatkannya untuk anda.
Banyak kalangan yang telah mempergunakan meja besi produksi Kembar Teknika. Ini membuktikan bahwa kualitas produk kami diatas rata-rata dan tidak perlu dipertanyakan. Ayo ganti meja anda dengan meja besi antik yang awet dan berkualitas dari Kembar Teknika.
Untuk info lebih lanjut, silahkan hubungi kami di 082227867333.
Berita Article
Jan 11th, 2019 18:27:07
Tentang Kami
Kembar Teknika merupakan perusahaan manufaktur yang bergerak di bidang pengecoran logam dengan spesialisasi memproduksi material besi cor untuk proyek
Jual Sandaran Meja Baja
sandaran meja, sandaran meja baja, sandaran meja besi, sandaran meja unik, sandaran meja murah, jual sandaran meja baja, jual sandaran meja besi, jual
Jual Satu Set Meja Kursi Lengkap Murah
Set meja kursi taman produksi Kembar Teknika yang awet. Meja kursi teras besi tersebut terbuat dari bahan besi cor yang didesain dengan desain yang ar
Kaki Meja Unik Untuk Restoran
Untuk memperindah interior rumah ataupun taman seringkali menggunakan barang-barang yang unik dan antik. Barang-banrang dengan desain dan bentuk yang


content:
14 Agustus 2020 14 Agustus 2020 dewa slotSitus Judi OnlineLeave a Comment on Ciri Khas Situs Judi Online Terbaik di Indonesia
Untuk bermain judi online memang bukan menjadi bagian yang mudah untuk anda lakukan sekarang ini, dan anda yang menjadi seorang pemain juga di wajibkan untuk mengerti dengan benar mengenai dengan benar mengenai permainan tersebut. Oleh karena itulah yang menjadi seorang…


content:
Huruf timbul galvanis adalah salah satu jenis huruf timbul yang menggunakan plat galvanil untuk bahan materialnya. Untuk jenis ini memang sebagian besar orang masih menganggapnya asing karena galvanil adalah perpaduan antara logam besi dan logam zinc, hampir sama dengan seng…
Jenis dan Fungsi Hand Pallet
February 21, 2017 October 16, 2018 Adhy Perlinkbisnis
Karena banyaknya penjual pallet, calon pembeli yang ini membeli pallet akan mencari harga pallet plastik yang murah dan jenis pallet pallet lain – lainnya yang murah. Dikarenakan banyaknya pengguna pallet banyak orang juga yang menggunakan hand pallet untuk mempermudah proses…
Tips memilih tali id card
November 27, 2016 Adhy Perlinkbisnis
Tali id card hadir dalam berbagai bentuk, warna dan model, Anda pun terkadang dibuat bingung untuk memilihnya. Jika Anda sedang mencari pilihan terbaik untuk tali pada id card Anda. Berikut ini adalah empat tips yang bisa Anda gunakan ketika ingin membeli tali…


content:
Permainan roulette mencari permainan yang diminati oleh kebanyakan bettor saat ini. Seringkali permainan ini juga dijadikan salah satu cara untuk mendapatkan modal tambahan pada permainan. Hal tersebut dikarenakan kemudahan saat kita mendapatkan keuntungan pada permainan Roulette tersebut. Maka dari itu, semakin banyak keuntungan yang bisa kita peroleh pada permainan, tentunya semakin banyak pula nanti perputaran uang yang bisa kita mainkan bukan hanya dalam permainan Roulette saja. Akan tetapi di dalam permainan casino kita bisa memilih berbagai jenis permainan yang ada. Apalagi untuk saat ini juga sudah banyak sekali strategi ataupun peluang kemenangan yang bisa kalian dapatkan dengan cara yang sangat mudah.
Permainan ini banyak sekali diminati oleh para bettor dikarenakan kesempatan untuk melakukan pemilihan pada angka maupun warna sangatlah banyak. Maka dari itu, banyak sekali pemain yang ketagihan untuk terus mengikuti permainan hingga mereka bisa memperoleh jutaan rupiah. Selain itu, kita juga bisa mengikuti taruhan satu-persatu di berbagai pilihan yang ada. Jadi kita juga bisa bermain aman pada permainan Roulette tersebut hingga tanpa adanya kerugian sama sekali. Pastinya kalian penasaran Bagaimana cara yang dipakai oleh pemain profesional untuk terus bisa mendapatkan kemenangan pada permainan roulette.
kunjungi juga : situs rekanan kami di : https://pokerwii.org/
Cara Mudah Mendapatkan Keuntungan Terus-Menerus Permainan Casino Roulette
Ketika kalian memiliki modal kecil pada permainan Roulette seperti ini jangan khawatir. Karena hanya dengan menggunakan modal kecil pada permainan kita bisa mendapatkan keuntungan yang sangat banyak. Keuntungan tersebut berupa uang asli yang bisa kita dapatkan dengan cara yang sangat mudah pada permainan. Tentu saja dengan menggunakan beberapa strategi seperti ini akan bisa mendapatkan keuntungan yang sangat banyak. Jangan sampai Kalian salah dalam menerapkan beberapa strategi yang kemungkinan akan bisa merugikan para pemain. Pada kesempatan kali ini, kita akan menjelaskan beberapa strategi yang sering dipakai oleh pemain profesional hanya dengan menggunakan modal yang sedikit. Tentu saja untuk mengikuti permainan roulette.
Cara yang pertama untuk memaksimalkan keuntungan hanya dengan menggunakan modal yang kecil adalah memilih situs. Melakukan pemilihan pada situs yang digunakan pada permainan seperti ini sangatlah diutamakan. Semakin bagus itu seringkali digunakan pada permainan, pastinya semakin murah kalian untuk mengikuti taruhan tersebut. Untuk saat ini sudah banyak sekali situs yang hanya memberikan minimal deposit sebesar 10000. Jadi bisa kalian maksimalkan untuk memperoleh banyak keuntungan.
Berikutnya adalah memanfaatkan berbagai jenis pilihan pada permainan roulette. Ketika kalian diberikan kesempatan satu putaran pada permainan silakan memilih di beberapa pilihan. Jadi jangan hanya satu pilihan saja yang nantinya kalian pilih pada permainan tersebut. Karena kemungkinan Kalian juga akan mendapatkan kedua pilihan yang sudah kalian pilih tersebut. Seperti halnya untuk kalian yang memilih angka serta warna yang sudah disediakan.
Fokus pada prediksi yang sudah disediakan oleh pihak situs tersebut. Prediksi yang sudah disediakan oleh pihak situs seperti ini tentu saja akan memberikan keuntungan bagi para pemain. Jadi nantinya akan diberikan data komplit untuk keluaran angka maupun untuk keluaran warna yang sudah disediakan. Jadi kalian bisa memastikan angka ataupun warna yang akan keluar pada putaran berikutnya.
Dengan menggunakan beberapa cara di atas tadi, tentu saja para pemain bisa mempermudah untuk mendapatkan keuntungan walaupun hanya dengan menggunakan modal kecil. Uang tersebut jika kalian jadikan modal ataupun bisa kalian jadikan Keuntungan pada permainan casino roulette.


content:
Model pakaian batik selalu cocok untuk dikenakan semua umur dari anak hingga orang dewasa. Karena batik merupakan warisan kebudayaan, ini terlihat sangat khas yang menggambarkan jati diri bangsa. Bahkan batik sudah terkenal hingga ke luar negeri lho. Jika dilihat dari cara membuatnya, batik ini biasanya ditulis atau tenun. Kemudian untuk mengaplikasikannya ke pakaian, kita bisa melihat terdapat banyak pilihan dari kemerja, hingga rok. Meskipun di tiap daerah memiliki cir khas nya masing-masing, tetapi ada beberapa alasan yang memang penting mengapa kita perlu untuk menggunakan model pakaian batik.
Corak yang Beragam
Seperti yang sudah kita bahas, motif atau corak dari masing masing daerah memanglah berbeda. Di jawa timur misalnya, tentunya ada motif-motif tertentu yang menjadi identitas wilayah ini. Nah, corak yang beragam ini menjadikan referensi model pakaian batik juga beragam pula. Jika dari fashion pria, kita bisa menemukan kemeja batik dengan warna-warna yang sangat classy. Sedangkan untuk fashion perempuan, ini lebih bervariasi karena sudah ada yang memodifikasi atasan batik biasa jadi lebih unik. Biasanya dalam satu atasan, ada beberapa corak batik yang membuatnya semakin otentik.
Bisa Dipadukan dengan Fashion Trend Terkini
Selain coraknya yang menyiratkan identitas tiap daerah, model pakaian batik juga bisa dipadukan dengan fashion trend terkini. Celana chino bahkan jeans juga cocok lho untuk dipadukan dengan model pakaian batik. Sedangkan untuk para wanita, pakaian batik bisa di match dengan skirt kesayangan entah itu midi atau long. Tak hanya itu saja, anda juga bisa menggunakannya bersamaan dengan blazer dengan warna yang lebih netral. Untuk pakaian anak bisa menggunakan kemeja batik dengan celana jeans yang nyaman untuk mereka pakai. Namun perlu diperhatikan memilih ukuran baju anak yang pas juga penting agar tetap nyaman saat dipakainya nanti.
Sangat Menunjang Acara Resmi
Tidak bisa dilepaskan dari identitas batik, pakaian dengan motif ini sangat menunjang acara resmi. Tak heran kan jika batik menjadi dress code di acara pernikahan atau sejenisnya dengan konsep resmi. Namun anda perlu untuk berhati-hati dalam menentukan kombinasi mana yang akan menciptakan kesan resmi. Motif batik juga harus sesuai dengan acara yang akan anda datangi ya.…
Posted in ModeTagged baju batik modern wanita, model baju batik atasan wanita terbaru, model baju batik modern, model baju batik modern untuk pesta, model baju batik terbaru 2019, model baju batik wanita gemuk, model baju batik wanita lengan panjang, Model Pakaian Batik


content: Siapa yang tidak kenal dengan Abon? makanan yang satu ini sangat populer ditelinga dan lidah masyarakat Indonesia. Abon mengingatkan saat kecil mungkin

warc-identified-content-language: ind,eng,jav


content: Rangers menunjuk Steven Gerrard untuk pekerjaan manajemen senior pertamanya pada hari Jumat, tetapi legenda Liverpool yakin kurangnya pengalaman manajerial tim pertama tidak akan menjadi masalah dengan raksasa Skotlandia.


content:
Epimedium cara membuat minyak bawang untuk vital sagittatus – Zat yang berfungsi untuk meningkatkan gairah seksual. Pakai Air Dingin Dibawah 30 Celcius (Tidak Boleh Pakai Air Panas) Jangan M\Menggunakan Deterjen Mencuci Hanya Direndamkan Pada Air Dan Jangan Dikucek.
Cargo Pants atau celana cargo merupakan celana yang bisa digunakan dalam kondisi apapun. Celana ini memiliki ciri khas dimana adanya saku dibagian sisinya. Selain itu bahan dari celana ini sangat enteng dan sangat nyaman digunakan untuk berpergian. Disamping itu pada kertas tidak ada tulisan yang berbau produk dewasa, yang ada hanya nama: AGUS (atau bisa sesuai permintaan anda). Jadi Anda tidak perlu khawatir diketahui orang lain. Olahraga cukup dilakukan sekitar 30 menit sebanyak tiga kali per minggu, diketahui dapat meningkatkan kemampuan seksual.
Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh - Seperti kita ketahui buah-buah dan sayuran memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita, salah satunya adalah buah-buahan pepaya. Seperti kita ketahui Buah-buhan pepaya atau papaya biasanya dimakan daging buahnya karena sangat lezat. Tetapi bagaimana kalau kita makan daun pepaya nya? Ilustrasi: Pria Yang Ejakulasi Dini Tidak Bertahan Lama.
Para peneliti menemukan bahwa pengobatan impotensi dengan obat-obatan tersebut menunjukkan peningkatkan kualitas dalam fungsi ereksi dan penetrasi seksual pada pria yang impoten atau pria yang merasa kekerasan ereksinya kurang.
Peyronie’s disease — pertumbuhan lapisan jaringan parut dalam penis. Teknik cara membuat minyak bawang untuk vital ini adalah praktik seksual kuno untuk menunda atau menahan kenikmatan, hingga akhirnya kenikmatan itu akan "pecah" lebih dahsyat ketika dilepaskan. Dari informasi yang kami peroleh harga obat Forex di apotik diatas harga yang kami tawarkan.
Anda bisa memanfaatkan ampas kopi di mana Anda perlu mencampurkannya bersama dengan putih telur secukupnya. Tanaman ini hampir mirip ekosistemnya dengan kaktus, bisa bertahan dicuaca yang panas dan dengan kadar air tanah yang sedikit.
Kami tidak tahu apa daun bungkus yang mereka jual itu asli dari papua dan bergaransi. Dan agar tidak tertipu sebaiknya ciri-ciri cara membuat minyak bawang untuk vital daun bungkus yang asli seperti keterangan di atas.
Tapi anda harus hati-hati jangan lupa bahwa salah mengunakan produk obat pembesar alat vital bisa berakibat fatal, teliti sebelum membeli takutnya ada ramuan pembesar alat vital mengandung bahan kimia, tentunya Anda perlu untuk mengantisipasi dan mencegah.
Meningkatkan kemampuan ereksi, dalam hal ini kekerasan sekaligus membuka simpul syaraf yang tersumbat. Meski demikian, bila ini yang Anda alami saat ini, Anda sebaiknya tak berkecil memperbwsar karena Anda bisa menemukan cara memperbesar alat vital pria secara alami yang aman dan memberikan hasil memuaskan. Muncord yang terbuat dari bahan bahan yang sangat a,at dan juga obat ejakulasi dini karena Cukup semprotkan procomil tersebut beberapa menit sebelum anda melakukan hubungan intim khusus pada bagian batang dan bagian sensitif pria kepala penis dan bagian di bawah Untuk memperbesar alat vital pria secara alami tanpa operasi, Anda bisa memanfaatkan tangan Anda serta beberapa bahan yang ada di sekitar Anda.
Para ahli urologi adalah yang pertama untuk mengkonfirmasi kemanjuran dan keamanan “Titan Gel”. Berdasarkan penilaian dan pendapat ahli mereka, “Titan Gel” adalah terobosan modern di bidang pembesaran penis tanpa efek samping atau konsekuensi negatif. Sekarang, setelah ahli urologi, Anda hanya perlu memverifikasi pernyataan ini. Jadi, cobalah tidur minimal 8 jam perhari. Kebiasaan ini akan meminimalkan gangguan hormon yang akan timbul. Selain cara membuat minyak bawang untuk vital itu tidur yang sehat juga akan melancarkan aliran darah ke Mr P. Sementara di sisi lain seorang perempuan butuh waktu yang lebih panjang untuk mencapai klimaks, yakni sekitar waktu 10-20 menit.


content:
Ibu Tuti (38 tahun) baru saja mendapat kabar dari keluarga mantan suaminya, bahwa Bowo (40tahun) – mantan suaminya tersebut, meninggal mendadak karena terkena serangan jantung. Keluarga mantan suaminya memberitahukan bahwa semasa hidupnya Bowo pernah secara lisan berpesan kepada ibunya, bahwa salah satu rumah yang dimilikinya akan diberikan kepada Ajeng, anak kandung Bowo, yang lahir dari hasil perkawinannya dengan ibu Tuti. Saat ini Ajeng masih berusia 11 tahun. Walaupun keluarga Bowo mengakui adanya wasiat yang diberikan oleh Bowo secara lisan melalui ibunya, namun Tuti merasa ragu, karena tidak ada bukti tertulis bahwa Bowo memang pernah mewasiatkan rumah tersebut kepada anak mereka.
Apakah amanah secara lisan dapat dijadikan wasiat?
Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, kita perlu mengetahui apa yang dimaksud dengan wasiat itu.
Apa yang dimaksud dengan wasiat?
Di dalampenjelasan pasal 49 ayat (c) UU No. 3 tahun 2006 tentang perubahan UU No. 7 tahun 1989 tentang Peradilan agama yang dimaksud dengan wasiat adalah perbuatan seseorang memberikan suatu benda atau manfaat kepada orang lain atau lembaga/badan hukum yang berlaku setelah yang memberi tersebut meninggal dunia.
Apa dasar hukum wasiat?
Di dalam hukum Islam, sumber hukum yang mengatur tentang wasiat adalah surat ke-2 (Al Baqarah) ayat 180 yang artinya:
“Diwajibkan atas kamu, apabila diantara seorang diantara kamu kedatangan (tanda-tanda) maut, jika ia meninggalkan harta yang banyak, berwasiat untuk ibu, bapak, dan karib kerabatnya secara ma’uf (ini adalah) kewajiban orang-orang yang bertaqwa”.
Sedangkan menurut pasal 195 ayat 3 Kompilasi Hukum Islam menyebutkan bahwa wasiat kepada ahli waris masih memungkinkan dengan syarat telah mendapat persetujuan dari ahli waris yang lainnya.
Apa syarat-syarat wasiat?
Di dalam Kompilasi Hukum Islam Pasal 195 disebutkan bahwa:
(1) Wasiat dilakukan secara lisan di hadapan 2 (dua) orang saksi, atau tertulis di hadapan 2 (dua) orangsaksi, atau di hadapanNotaris.
(2) Wasiat hanya diperbolehkan sebanyak-banyaknya (maksimum) 1/3 (sepertiga) dari seluruh harta warisan; kecuali apabila semua ahliwaris menyetujui.
(3) Wasiat kepada ahliwaris berlaku bila disetujui oleh semua ahliwaris.
(4) Pernyataan persetujuan pada ayat (2) dan (3) pasal ini dibuat secara lisan di hadapan 2 (dua) orang saksi atau tertulis di hadapan 2 (dua) orang saksi di hadapan Notaris.
Apa saja bentuk wasiat itu?
Wasiat secara umum yang diatur dalam Kitab Undang-Undang Hukum Perdata (KUHPerdata), ada 4 macam bentuknya; yaitu:
Related Posts
Permasalahan Seputar HT Elektronik, Roya, Take Over Dan Pengikatan…
Karakteristik Masing-Masing Kontrak Pengadaan Dan Berbagai…
Pembuatan Wasiat Bagi Tenaga Medis dan Pasien Covid 19
1. Wasiat rahasia (geheim)
yaitu wasiat yang pada saat pembuatannya harus dihadiri oleh 4 saksi, wasiat tidak harus ditulis tangan oleh (calon) pewaris sendiri namun harus ditandatangani oleh (calon) pewaris sendiri dan membuat pernyataan bahwa kertas/ sampul itu berisi wasiatnya. Notaris membuat akta penjelasan (Acta Superscripties) pada bagian luar wasiat atau sampul wasiat yang tersegel (Pasal 940 ayat 2 BW). Wasiat yang dibuat tidak dapat ditarik sendiri, artinya apabila suatu ketika wasiat rahasia akan dibatalkan, maka harus dibuat wasiat umum.
2. Wasiat umum (openbaar)
yaitu wasiat yang dibuat di hadapan notaris dan dua saksi sesuai dengan ketentuan formil dari sebuah akta otentik. (Pasal 938 BW). Oleh Notaris, wasiat tersebut kemudian dilaporkan pembuatannya ke pusat daftar wasiat di Kementrian Hukum dan HAM RI. Sehingga pada waktu pewaris meninggal dunia, tercatat bahwa ada warisan atas nama pewaris tersebut.
3. Wasiat ditulis sendiri (Olografis)
yaitu wasiat yang seluruhnya ditulis oleh (calon) pewaris sendiri dan ditanda-tangani oleh pewaris tersebut (ps. 932 ayat 1 BW). Notaris membuat akta penyimpanan (Acta van Depot) dibagian bawah wasiat atau pada kertas lain (Pasal 932 ayat 3 BW). Wasiat yang dibuat bisa ditarik kembali oleh (calon) pewaris.
4. Wasiat Darurat (Pasal 946, 947, 948 BW)
yaitu wasiat yang dibuat oleh tentara (dalam keadaan perang), orang yang dalam pelayaran, orang yang dalam karantina karena penyakit menular, dsb.
Wasiat ini dibuat dihadapan atasannya, karena si calon pewaris dalam keadaan sakratul maut atau akan meninggal dunia. Namun demikian, wasiat ini sekarang sudah tidak dipakai lagi.
Apakah wasiat lisan yang disampaikan Bowo sah?
Sebenarnya dalam hal ini wasiat secara lisan yang pernah dilakukan oleh Bowo sah, asalkan pada saat dilakukan ada minimal 2 (dua) orang saksi dan saksi-saksi tersebut berikut seluruh ahli waris yang lain beritikad baik untuk melaksanakan wasiat tersebut.
Bagaimana dengan hak Ajeng sebagai anak kandung sah dari Bowo yang masih di bawah umur (belum dewasa)?
Sesuai dengan Kompilasi Hukum Islam pasal 184 disebutkan:
“bagian ahli waris yang belum dewasa atau tidak mampu melaksanakan hak dan kewajibannya, maka baginya diangkat wali berdasarkan keputusan Hakim atas usul anggota keluarga”.
Di dalam hal ini karena Ajeng masih berada di bawah umur, dan hak perwaliannya jatuh kepada ibunya, maka Ibu Tuti selaku ibu kandungnya dapat mengajukan permohonan sebagai wali ahli waris ke Pengadilan Agama.
Apabila putusan Pengadilan Agama mengabulkan permohonan Tuti, makaTuti berhak menjadi wali bagi Ajeng.
Namun dalam hal ini karena wasiat Bowo tidak dibuat di dalam secara tertulis maka rumah yang diberikan kepada Ajeng tidak bisa langsung balik nama dengan menggunakan nama orang yang ditunjuk dalam wasiat (dalam hal ini Ajeng) melainkan tetap harus ditempuh dengan jalan “turun waris” biasa, yaitu dilakukan balik nama ke seluruh ahli waris yang ada terlebih dahulu, selanjutnya, atas itikad baik dari para ahli waris tersebut, baru dibuatkan akta pelepasan hak atau dalam dengan membuat akta Pembagian Hak Bersama ke salah satu ahli waris yang ditunjuk(Ajeng) dalam wasiat lisan tersebut. Akta Pembagian Hak Bersama (APHB) tersebut dibuat secara otentik di hadapan Pejabat Pembuat Akta Tanah yang berwenang.
Melihat permasalahan di atas ada baiknya kita secara sadar para calon pewaris membuatkan wasiat secara tertulis dan dibuatkan akta oleh notaris supaya memiliki kekuatan hukum. Banyak masalah wasiat lisan yang akhirnya menjadi perselisihan keluarga, karena wasiat lisan tidak memiliki kekuatan hukum dan para ahli waris tidak setuju terhadap wasiat lisan tersebut .

label: ms


content:
Persaingan kata kunci di mesin pencarian google saat ini semakin tinggi. butuh ke ahlian khusus agar website yang kita kelola benar benar mampu bersaing dengan kompetitor yang lain. dengan mampu bersaing dengan yang lain, ada dapat meningkatkan penjualan produk atau jasa anda.
Apa itu Jasa SEO
Jasa SEO adalah layanan dari kami untuk optimalkan website anda, agar website anda mampu bersaing dengan kompetitor.
Harga
Tidak harga tetap untuk layanan ini, kami akan memberikan harga setelah anda konsultasi kendala dan target apa yang ingin anda capai terkait SEO dalam website anda.