content:
√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info
Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id
Kehamilan adalah momen dimana keluarga Anda akan merasa sangat bahagia. Kehadiran buah hati selalu membuat rumah menjadi sangat hangat. Berbagai tanda kehamilan yang sudah dirasakan bisa menjadi hal yang sangat ditunggu (baca: tanda tanda kehamilan minggu pertama). Apapun itu, entah gejala hamil anak kembar atau tunggal akan menjadi hal penting untuk keluarga, terutama ibu yang sangat ingin hamil. Segera setelah dokter menyatakan kehamilan Anda, maka saat itu dokter akan memperkirakan waktu kelahiran. Waktu kelahiran akan dihitung berdasarkan perkiraan usia kehamilan. (baca juga: ciri ciri kehamilan 1 minggu setelah berhubungan – ciri ciri orang hamil)
Berikut itu adalah cara menghitung usia kehamilan yang penting bagi calon ibu:
1. Periode Menstruasi Terakhir
Untuk ibu yang memiliki siklus menstruasi terakhir, maka menghitung usia kehamilan bisa dilakukan berdasarkan tanggal periode menstruasi terakhir. Caranya adalah dengan menghitung usia kehamilan dari hari pertama menstruasi terakhir. Perhitungan ini tidak dilakukan berdasarkan tanggal perkiraan pembuahan. Jadi perkiraan hari lahir anak bisa diperkiraan sekitar 40 minggu setelah hari pertama menstruasi dari periode terakhir. Namun perkiraan hari kelahiran bayi Anda mungkin bisa saja maju atau mundur dari tanggal target. (baca juga: ciri menstruasi akan datang – akibat telat haid)
Kelebihan:
Perhitungan usia kehamilan dengan metode ini sangat mudah dan ibu bisa menghitung sendiri tanpa bantuan dokter. Namun perkiraan hari lahir tidak bisa dipastikan meskipun sudah bisa ditemukan tanggal pasti bayi akan lahir.
Kekurangan:
Perhitungan ini tidak bisa dilakukan untuk wanita yang memiliki siklus periode menstruasi tidak teratur. Wanita yang tidak ingat kapan terakhir menstruasi juga tidak bisa menerapkan metode ini untuk menghitung usia kehamilan. (baca: penyebab haid tidak teratur – efek samping pil KB)
Cara Perhitungan Usia Kehamilan
Cara perhitungan usia kehamilan dengan menggunakan hari pertama menstruasi terakhir atau disingkat HPTP dilakukan berdasarkan rumus Naegele. Perhitungan sangat efektif untuk wanita yang memiliki siklus haid selama 28 sampai 30 hari. Cara perhitungan berdasarkan beberapa hal yaitu:
HPTP + 7 hari
Bulan haid – 3 bulan
Tahun haid + 1
Contoh :
HPTP 16 Agustus 2014, jadi:
16 – 7= 9 (tanggal)
Agustus (8) – 3 = 5 (mei ), bulan
2014 + 1 = 2015 (tahun).
Jadi kemungkinan bayi Anda akan lahir pada tanggal 9 Mei 2015. HPL atau perkiraan hari perkiraan lahir selalu memiliki rumus dikurang atau ditambah 7, jadi kemungkinan HPL bayi Anda sekitar 2 – 16 Mei 2015.
2. Pemeriksaan USG
Metode lain untuk menghitung usia kehamilan adalah dengan pemeriksaan USG. Pemeriksaan harus dilakukan oleh dokter kandungan yang memang sudah ahli dalam bidang ini. Perkiraan usia kehamilan diprediksi bisa bisa dilakukan sekitar 5 sampai 6 minggu setelah periode terakhir menstruasi. Selain itu perkiraan usia kehamilan juga bisa dilakukan USG pada saat usia janin saat masuk usia 8 minggu hingga 18 minggu. (baca: manfaat USG kehamilan)
Kelebihan:
Metode ini akurat untuk ibu yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, namun tetap ingat kapan menstruasi terakhir.
Kekurangan
Metode ini tidak akurat untuk cara menghitung usia kehamilan, jika dilakukan pada pertengahan kehamilan. Hal ini menghambat untuk ibu yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, dan menggunakan alat kontrasepsi. (Baca: bahaya KB suntik – bahaya KB spiral – jenis jenis KB)
Bagaimana Cara Pemeriksaan USG
Pemeriksaan USG dilakukan dengan menggunakan transduser yang diletakkan diatas perut. Namun pemeriksaan ini menjadi tidak efektif karena janin yang kecil tidak bisa terlihat dengan jelas. Maka dokter biasanya akan melihat kondisi janin Anda dengan menggunakan USG endovaginal. Pemeriksaan dilakukan dengan memasukkan alat khusus melalui vagina untuk melihat janin dengan resolusi yang lebih besar.
Apa yang Terlihat dari Pemeriksaan USG?
Dalam pemeriksaan USG yang menggunalan alat USG endovaginal, maka ada tiga bagian yang terlihat jika Anda hamil, yaitu:
Kantong kehamilan yaitu sebuah kantung air yang sebenarnya berisi janin.
Fetal yaitu sebuah janin ringan yang menggambarkan calon bagian lengan dan kaki. Bentuknya sangat bervariasi, tergantung dari usia kehamilan.
Kantung kuning telur yang berisi struktur khusus yang berisi makanan untuk janin ketika plasenta juga baru berkembang.
Jika ada kehamilan kembar maka bisa ditemukan apakah janin ada dua, tiga atau seterusnya. (baca: ciri ciri hamil anak kembar – tanda awal kehamilan kembar)
Bagaimana Jika Hanya Terlihat Kantung Janin
Kantung janin terbentuk karena ada kehamilan yang sangat awal, atau bahkan jika janin sebenarnya belum berkembang dalam kantung janin. Namun kantung janin yang kosong bisa menjadi salah satu pertanda kehamilan ektopik atau janin tidak berkembang. Kehamilan ektopik akibat kehamilan yang bisa terjadi pada bagian tuba falopi. Ini adalah kondisi kehamilan yang bisa menyebabkan pendarahan dan kematian bagi ibu
Baca juga: penyebab kehamilan ektopik – gejala kehamilan ektopik – pencegahan kehamilan ektopik – gejala kehamilan ektopik belum terganggu
Tidak Ada Detak Jantung dalam Pemeriksaan USG
Pada pemeriksaan USG yang dilakukan saat awal kehamilan, maka mungkin Anda tidak akan menemukan detak jantung. Ini adalah kondisi yang normal dan Anda tidak perlu khawatir. Untuk memastikan kondisi janin, maka pemeriksaan USG akan diulang pada jadwal pemeriksaan kehamilan selanjutnya. Jika memang tidak ditemukan detak jantung, maka kemungkinan janin tidak berkembang atau janin yang meninggal dalam kandungan.
Baca juga: cara mendengarkan denyut jantung bayi dalam kandungan – kelainan jantung pada bayi baru lahir –
Kepastian Pemeriksaan USG untuk Menghitung Usia Kehamilan
Pada dasarnya usia kehamilan yang paling pasti bisa diukur dari kapan terakhir Anda menstruasi pada periode terakhir. Namun untuk ibu yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, maka pemeriksaan USG sangat penting untuk dilakukan. Pemeriksaan USG akan menentukan usia kehamilan dan perkiraan hari lahir. Namun metode ini paling akurat jika dilakukan pada trimester pertama. Pengukuran bagian tiang janin dari ujung hingga ke ujung (CRL), pengukuran ini bisa menyimpulkan usia janin dalam waktu 5 sampai 7 hari setelah tidak ada menstruasi. Pengukuran ini juga sangat baik untuk wanita yang menggunakan kontrasepsi dan tidak memiliki menstruasi teratur seperti penggunaan pil KB. (Baca juga: manfaat USG 4 dimensi – bahaya USG kehamilan yang terlalu sering)
3. Tes HCG
Pemeriksaan kehamilan dengan melakukan tes HCG (Human Chorionic Gonadotropin) juga bisa dilakukan untuk menentukan usia kehamilan. Pemeriksaan dilakukan dengan mengambil sampel darah atau urin ibu hamil. Dalam pemeriksaan dengan menggunakan sampel air seni atau urin, maka jika ditemukan HCG dalam urin maka setidaknya usia kehamilan sudah masuk usia 3 sampai 4 minggu. Metode ini juga sama jika dilakukan dengan pemeriksaan sampel darah. Ini metode yang sangat baik untuk memeriksa hamil yang tidak terdeteksi dan kehamilan ektopik terganggu. Adanya peningkatkan HCG dalam tubuh menjadi penyebab morning sickness.
Kelebihan
Metode ini lebih memastikan bahwa seorang ibu memang benar-benar hamil dan jauh lebih akurat dibandingkan pemeriksaan HCG urin yang dilakukan dirumah.
Kekurangan
Metode ini tidak bisa dilakukan oleh ibu yang melewatkan berbagai tanda kehamilan awal karena penggunaan alat kontrasepsi.
Metode ini juga tidak akurat untuk ibu yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur.
Metode ini sangat pasti namun menjadi tidak akurat jika dilakukan pada masa pertengahan kehamilan yang diperkirakan sudah terlewat banyak.
Metode menjadi tidak pasti untuk ibu atau wanita yang memiliki masalah gangguan hormon.
4. Pemeriksaan Tinggi Puncak Rahim
Pemeriksaan tinggi puncak rahim untuk mengetahui usia kehamilan harus dilakukan oleh dokter, sehingga pemeriksaan ini dilakukan di ruang praktek dokter atau di rumah sakit. Pemeriksaan ini juga berguna untuk mengetahui, apakah janin tumbuh normal, tahap pencapaian kehamilan, dan perkiraan waktu ibu akan melahirkan. Pemeriksaan ini bisa dilakukan dengan dua metode yaitu mengukur dengan jari dokter, atau menggunakan pita meter pengukur. Pada dasarnya usia kehamilan diputuskan berdasarkan tinggi puncak rahim yang diukur dari tulang kemaluan. Ada kenaikan ukuran puncak rahim sebesar 4 cm setiap bulan. Pemeriksaan ini membutuhkan metode palpasi abdomen pada kehamilan. Dari ukuran tinggi puncak rahim maka dokter bisa melihat perkembangan janin dari tahap awal sampai tahap akhir. Atau jika dokter menemukan ciri kehamilan bermasalah agar segera ditemukan solusi medisnya.
5. Kalkulator Kehamilan
Metode lain yang bisa Anda lakukan untuk mengetahui usia kehamilan adalah dengan menggunakan kalkulator kehamilan. Ini adalah salah satu cara yang sangat mudah untuk menentukan usia kehamilan. Saat ini bahkan sudah banyak jenis kalkulator kehamilan online yang bisa digunakan secara gratis atau tidak berbahayar. Hanya saja ada beberapa data yang tetap diperlukan untuk perhitungan usia kehamilan ini, yaitu:
HPHT : hari pertama haid terakhir yang Anda dapatkan.
Periode menstruasi yang biasa Anda dapatkan.
Dengan mengisi beberapa data tersebut maka kalkulator akan menjawab berapa usia kehamilan Anda dan juga hari perkiraan lahir bayi Anda.
Cara Paling Pasti Mengetahui Usia Kehamilan
Semua ibu hamil akan bertanya, apakah ada cara yang pasti untuk mengetahui usia kehamilan. Pada dasarnya tidak ada metode atau ukuran yang pasti untuk memprediksi usia kehamilan. Namun jika hal itu dilakukan berdasarkan kapan waktu ovulasi yang Anda alami. Dokter bahkan tidak bisa memastikan waktu ovulasi yang paling tepat. Karena itu cara menghitung usia kehamilan yang banyak dilakukan oleh dokter, berdasarkan periode menstruasi terakhir yang Anda alami. Dengan tanggal ini maka usia Anda akan dihitung berdasarkan minggu, dan bukan bulan. Ketika Anda mulai terlambat menstruasi, maka hari pertama itu Anda akan dianggap hamil. Dengan cara ini maka dokter akan mengetahui prediksi perkiraan hari lahir bayi Anda. Anda juga bisa merasakan berbagai ciri ciri orang hamil sehingga memiliki prediksi yang kuat.
Informasi tentang tanda kehamilan awal:
perbedaan mual hamil atau maag
hamil tapi tidak mual dan tanpa ngidam
tidak mual saat hamil
ciri ciri hamil anak perempuan
penyebab sering pusing saat hamil
Bagaimana Perhitungan untuk Wanita dengan Siklus Menstruasi Tidak Teratur
Untuk wanita yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, maka sulit untuk memperkirakan usia kehamilan dengan pasti. Karena pada dasarnya usia kehamilan diperhitungkan dengan dasar siklus menstruasi selama 28 hari. Sementara wanita dengan menstruasi yang tidak teratur, maka bisa memiliki siklus yang lebih pendek atau panjang dari 28 hari. Pada dasarnya pemeriksaan USG untuk kehamilan awal yang bisa jadi, ketika itu ibu hamil sudah masuk pertengahan trimester pertama. Hasil pemeriksaan USG akan menggambarkan ukuran janin, yang diprediksi dari ukuran tersebut.
Perhitungan Usia Kehamilan Berdasarkan Trimester
Pada dasarnya kehamilan akan dihitung berdasarkan trimester yang berarti bahwa kehamilan itu berjalan selama 3 bulan. Sementara kehamilan sebenarnya mencapai usia 9 bulan atau 36 minggu atau tiga trimester. Pembagian trimester akan dilakukan berdasarkan trimester pertama, trimester kedua dan trimester ketiga.
Berikut ini pembagian usia trimester kehamilan:
Trimester pertama : yaitu ketika kehamilan berlangsung dari awal kehamilan hingga usia 13 minggu, ditambah dengan enam hari kehamilan. Pada masa ini ibu hamil akan merasa sangat lelah disertai dengan morning sickness.
Trimester kedua : yaitu ketika kehamilan masuk ke usia 14 minggu sampai 27 minggu ditambah dengan enam hari kehamilan. Pada waktu ini kehamilan Anda sudah menjadi lebih baik, dan tubuh mengalami perubahan fisik untuk menghadapi persalinan.
Trimester ketiga : yaitu ketika kehamilan berlangsung dari usia 28 minggu kehamilan sampai bayi Anda siap untuk lahir. Pada masa ini ibu hamil membutuhkan tenaga dan energi yang lebih untuk membantu pertumbuhan bayi hingga sempurna. Ibu hamil akan merasa lebih lelah dan rasa khawatir dengan persiapan kehamilan.
Baca juga: posisi tidur ibu hamil berdasarkan trimester – aktivitas berbahaya untuk ibu hamil – gizi ibu hamil berdasarkan trimester kehamilan
Apakah HPL (Hari Perkiraan Lahir) Akurat?
Ketika ibu mendapatkan perkiraan usia kehamilan dengan beberapa metode dan atas perhitungan pribadi atau rekomendasi dokter, maka sejak saat itu Anda bisa mendapatkan hari perkiraan lahir. Namun ternyata banyak ibu hamil yang merasa bahwa perkiraan hari lahir tidak selalu tepat. Pada dasarnya hanya sedikit saja bayi yang benar-benar bisa lahir pada hari perkiraan lahir yang ditentukan berdasarkan usia kehamilan. Bisa saja bayi lahir lebih awal atau akhir dari perkiraan tersebut. Dan yang paling banyak bayi akan lahir pada usia kehamilan 37 minggu hingga 42 minggu kehamilan. Hal ini tidak perlu dicemaskan karena ibu hamil bisa bersiap – siap ketika sudah masuk hari perkiraan lahir.
Informasi mengenai tanda kelahiran:
pembukaan saat melahirkan
ciri ciri kontraksi akan melahirkan
tanda-tanda akan melahirkan
ciri ciri air ketuban pecah merembes
Tips Setelah Tahu Usia Kehamilan Anda
Setelah Anda mengetahui usia kehamilan awal yang sangat mengejutkan, maka sangat penting untuk memelihara kesehatan tubuh. Namun pada dasarnya berbagai gaya hidup yang positif sebaiknya dijalankan sepanjang usia kehamilan Anda, baik pada trimester pertama, kedua hingga ketiga. Dan bahkan setelah bayi Anda lahir. Berikut ini adalah beberapa tips yang perlu Anda lakukan setelah tahu usia kehamilan Anda.
Biasakan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Ini sangat penting untuk mendukung kesehatan Anda berdasarkan usia kehamilan. Jika perlu maka konsumsi beberapa vitamin tambahan, seperti suplemen asam folat untuk pertumbuhan janin pada usia kehamilan awal. (baca juga: pantangan makanan ibu hamil – minuman berbahaya untuk ibu hamil)
Jika sebelum hamil Anda memiliki kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol, maka segera hentikan kebiasaan ini. Alkohol bisa terserap ke dalam darah secara langsung sehingga bisa menyebabkan janin terkena masalah kesehatan seperti cacat mental, cacat fisik, atau terhambat perkembangan bayi jika sudah dilahirkan. (baca juga: bahaya alkohol saat hamil – bahaya ragi bagi ibu hamil – minuman yang menyebabkan keguguran)
Segera setelah Anda tahu hamil, maka segera menggunakan jasa kesehatan yang penting untuk kehamilan Anda. Anda bisa memilih dokter kebidanan dan kandungan atau bidan. Pada dasarnya berbagai pelayanan medis sangat baik untuk memantau kehamilan Anda dan membuat Anda bisa merasa lebih tenang selama kehamilan.
Jika Anda memiliki kebiasaan merokok, maka segera berhenti merokok. Berhenti merokok sangat penting untuk kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Rokok dapat menyebabkan komplikasi yang bisa mengganggu kesehatan ibu dan janin. (baca juga: bahaya rokok bagi janin – bahaya rokok elektrik bagi ibu hamil – bahaya asap rokok pada ibu hamil – bahaya rokok bagi wanita hamil)
Semua wanita hamil pada berbagai tahap kesehatan harus menghindari berbagai pekerjaan berat. Semua pekerjaan berat bisa menyebabkan gangguan fisik dan rasa lelah berlebihan pada ibu hamil. Setelah itu ibu hamil bisa stres karena menghadapi pekerjaan yang berlebihan. (baca juga: bahaya akibat kelelahan pada ibu hamil – bahaya sering emosi saat hamil – bahaya begadang bagi ibu hamil)
Jika Anda merasa khawatir dengan riwayat kesehatan dalam keluarga Anda, maka Anda bisa melakukan berbagai tes pada janin. Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan dampak serius pada janin termasuk penyakit genetik yang berkembang dalam keluarga Anda. (baca juga: penyebab kelainan kongenital non genetik – penyebab janin cacat sejak dalam kandungan – cerebral palsy pada anak)
Selama hamil sebaiknya ibu tidak mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang dimasak setengah matang atau makanan yang masih mentah. Makanan mentah atau makanan yang dimasak setengah matang, maka kemungkinan bisa mengkontaminasi kehamilan Anda dengan bakteri atau kuman tertentu. Jadi hindari semua jenis makanan yang dapat menyebabkan keguguran.
Jika Anda bekerja selama kehamilan, maka pertimbangkan mengambil cuti istirahat atau cuti melahirkan sesuai dengan usia kehamilan Anda. Hal ini sangat penting untuk mengetahui kondisi kehamilan Anda akan baik-baik saja dan tidak ada masalah dengan ijin dari pekerjaan.
Ketika usia kehamilan Anda sudah masuk pada tahap akhir maka persiapkan semua kedatangan bayi dengan baik. Ini saat yang tepat untuk berbelanja berbagai perlengkapan bayi dan membuat perasaan khawatir menyambut bayi hilang secara alami.
Jika Anda merasa khawatir atau depresi pada akhir kehamilan, maka Anda harus berbicara dengan pasangan atau keluarga. Keluarga bisa membantu Anda untuk mengatasi kecemasan dan membuat perasaan Anda menjadi lebih nyaman. Perubahan emosi ibu hamil memang menjadi penyebab depresi sepanjang kehamilan.
Saat Anda hamil maka nikmati semua tahap kehamilan Anda. Hal ini sangat penting untuk dilakukan pada berbagai usia kehamilan, baik itu pada tahap awal ataupun tahap akhir. Cara ini akan membantu kehamilan Anda menjadi lebih nyaman dan sehat.
Tips Masuk Usia Kehamilan Akhir
Usia kehamilan akhir atau pada akhir trimester ketiga, maka ibu bisa melakukan banyak hal. Berbagai kegiatan bisa mengurangi rasa khawatir dengan persalinan yang akan dihadapi. Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan saat usia kehamilan masuk tahap akhir:
Ketika masuk usia kehamilan akhir maka kandungan sudah besar dan membuat tubuh ibu hamil tidak nyaman. Salah satunya masalah sulit tidur, jadi hal yang bisa Anda lakukan adalah tidur saat Anda bisa tidur. Cara ini akan membantu tubuh ibu hamil bisa istirahat dengan baik.
Ketika masuk usia kehamilan akhir, maka buat tubuh Anda tetap bergerak sebanyak mungkin. Berbagai gerakan akan membantu tubuh menjadi lebih bugar dan ini sangat menyenangkan. Jika tubuh Anda bugar dan sehat maka tubuh juga memiliki banyak energi untuk persiapan kelahiran. Ini juga bisa menjadi cara agar persalinan normal dan tidak sakit. (baca juga: cara agar cepat melahirkan – melahirkan normal atau caesar)
Jika Anda sudah menerima HPL, dan hari melahirkan itu ternyata lewat, maka jangan khawatir. Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter atau bidan yang merawat. Ikuti semua saran yang mereka berikan demi kesehatan Anda dan bayi.
Persiapkan semua persalinan Anda dengan indah, Anda bisa mengemas berbagai keperluan selama dirumah sakit. Jika Anda menghadapi berbagai tanda melahirkan darurat, maka Anda siap berangkat kapan saja.
Penting bagi ibu hamil untuk meninggalkan tempat kerja dan berada di rumah. Anda bisa meminta cuti melahirkan dan menunggu waktu persalinan tiba sementara Anda dirumah. Cara ini akan meningkatkan rasa nyaman dan menghindari ibu hamil melahirkan dalam kondisi yang berbahaya.
Jika ibu hamil sudah masuk ke hari perkiraan lahir maka perhatikan semua tanda ketika tubuh mengirimkan tanda-tanda akan melahirkan dalam waktu dekat. Melihat semua tanda-tanda ini bisa membuat Anda merasa lebih nyaman dan tidak perlu khawatir berlebihan.
Jadi pertimbangan melihat usia kehamilan sangat penting bagi semua ibu hamil. Meskipun ibu hamil bisa menghitung usia kehamilan secara mandiri, maka perhitungan dokter tetap diperlukan. Jadi ibu hamil tetap perlu melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin.
fbWhatsappTwitterLinkedIn
Tags ibu hamil, kehamilan, tanda kehamilan, tidak haid
Related Posts
10 Tanda yang Mudah Terlihat Saat Mengandung Anak Kembar
Ciri Ciri Akan Hamil Yang Akurat Dan Dan Pasti Terjadi
6 Manfaat Yogurt untuk Ibu Hamil yang Perlu diketahui
8 Manfaat Pisang untuk Ibu Menyusui dan Bayi
Posisi Duduk Ibu Hamil yang Benar dan Salah yang Perlu Diketahui
Search for:
Must Read:
Perkembangan Janin / Bulan : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Perkembangan Bayi/ Bln :
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10,11, 12
Recent Posts
6 Cara Menghilangkan Stres Pada Ibu Hamil yang Perlu diketahui
Bahaya Susu Kental Manis untuk Anak yang Perlu diwaspadai
6 Manfaat Minyak Kelapa untuk Ibu Hamil yang Jarang diketahui
6 Cara Merawat Gigi Anak Baru Tumbuh
Efek KB Suntik 1 Bulan bagi Kesehatan Wanita
Tags
anakanak autisanak sakitanak sehatasiASI eksklusifawal kehamilanbayibayi sakitbayi sehatbuah sehatcara cepat hamilciri hamilgangguan kehamilangejala hamilhamilhamil mudaibu hamilibu hamil sakitibu menyusuikegugurankehamilankemandulankesehatan anakkesehatan bayikesehatan bumilkesehatan ibu hamilkesehatan janinmakanan bayimakanan berbahayamakanan bumilmakanan ibu hamilmakanan sehatmasalah kehamilanmelahirkan normalmenyusuimorning sicknessnutrisi bumilnutrisi ibu hamilparentingperkembangan bayiperkembangan janinpersalinantanda hamiltanda kehamilan
© 2020 Hamil.co.id
About | Disclaimer | Term of Use | Privacy Policy | Contact
To the top ↑ Up ↑
Semua Konten bersifat informasi tidak untuk mengantikan pendapat dokter dan ahli. Hamil.co.id tidak memberikan saran medis, diagnosa, dan pengobatan.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer


content:
Sebuah studi 2018 University of Pennsylvania menemukan bahwa mengurangi penggunaan media sosial hingga 30 menit sehari menghasilkan penurunan yang signifikan dalam tingkat kecemasan, depresi, kesepian, masalah tidur, dan FOMO. Tetapi Anda tidak perlu mengurangi penggunaan media sosial Anda yang drastis untuk meningkatkan kesehatan mental Anda. Studi yang sama menyimpulkan bahwa hanya dengan lebih memperhatikan penggunaan media sosial Anda dapat memiliki hasil yang bermanfaat pada suasana hati dan fokus Anda.
Meskipun 30 menit sehari mungkin bukan target yang realistis bagi banyak dari kita, kita masih bisa mendapat manfaat dari mengurangi jumlah waktu yang kita habiskan di media sosial. Bagi kebanyakan dari kita, itu berarti mengurangi seberapa banyak kita menggunakan smartphone kita. Kiat-kiat berikut dapat membantu:
Media Sosial
Gunakan aplikasi untuk melacak berapa banyak waktu yang Anda habiskan di media sosial setiap hari. Kemudian tetapkan tujuan untuk seberapa banyak Anda ingin menguranginya.
Matikan telepon Anda pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, seperti saat Anda mengemudi, dalam rapat, di gym, makan malam, menghabiskan waktu bersama teman offline, atau bermain dengan anak-anak Anda.
Jangan bawa ponsel Anda ke kamar. Jangan bawa ponsel atau tablet Anda ke tempat tidur. Matikan perangkat dan tinggalkan di kamar lain semalaman untuk diisi daya.
Nonaktifkan pemberitahuan media sosial. Sulit untuk menolak dengungan konstan, bip, dan dering telepon Anda yang mengingatkan Anda akan pesan baru. Menonaktifkan notifikasi dapat membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas waktu dan fokus Anda.
Batasi pemeriksaan. Jika Anda memeriksa telepon secara kompulsif setiap beberapa menit, lepaskan diri Anda dengan membatasi cek Anda menjadi 15 menit sekali. Lalu sekali setiap 30 menit, lalu satu jam sekali. Ada beberapa aplikasi yang dapat secara otomatis membatasi ketika Anda dapat mengakses telepon Anda.
Coba hapus aplikasi media sosial dari ponsel Anda sehingga Anda hanya dapat memeriksa Facebook, Twitter, dan sejenisnya dari tablet atau komputer Anda. Jika ini terdengar seperti langkah yang terlalu drastis, coba hapus satu aplikasi media sosial sekaligus untuk melihat seberapa besar Anda benar-benar kehilangannya.
Langkah 2: Ubah fokus Anda Fungsi Sosial Media
Banyak dari kita mengakses media sosial murni karena kebiasaan atau untuk membunuh saat-saat downtime tanpa berpikir. Tetapi dengan berfokus pada motivasi Anda untuk masuk, Anda tidak hanya dapat mengurangi waktu yang Anda habiskan di media sosial, Anda juga dapat meningkatkan pengalaman Anda dan menghindari banyak aspek negatif.
Jika Anda mengakses media sosial untuk menemukan informasi spesifik, periksa teman yang sakit, atau bagikan foto baru anak-anak Anda dengan keluarga, misalnya, pengalaman Anda mungkin sangat berbeda daripada jika Anda masuk hanya karena Anda bosan, Anda ingin melihat berapa banyak suka yang Anda dapatkan dari posting sebelumnya, atau untuk memeriksa apakah Anda kehilangan sesuatu. Lain kali Anda pergi ke media sosial, berhentilah sejenak dan jelaskan motivasi Anda untuk melakukannya.
Apakah Anda menggunakan media sosial sebagai pengganti kehidupan nyata? Apakah ada pengganti yang lebih sehat untuk penggunaan media sosial Anda? Jika Anda kesepian, misalnya, undang teman keluar untuk minum kopi. Merasa depresi? Berjalan-jalan atau pergi ke gym. Bosan? Ikuti hobi baru. Media sosial mungkin cepat dan nyaman, tetapi seringkali ada cara yang lebih sehat dan lebih efektif untuk memuaskan keinginan.
Apakah Anda pengguna aktif atau pasif di media sosial? Menggulir pos secara pasif atau secara anonim setelah interaksi orang lain di media sosial tidak memberikan rasa koneksi yang berarti. Bahkan dapat meningkatkan perasaan terisolasi. Namun, menjadi peserta aktif akan menawarkan lebih banyak keterlibatan dengan orang lain.
Apakah media sosial membuat Anda merasa tidak mampu atau kecewa dengan hidup Anda? Anda dapat melawan gejala FOMO dengan berfokus pada apa yang Anda miliki, bukan pada apa yang tidak Anda miliki. Buat daftar semua aspek positif dalam hidup Anda dan bacalah kembali ketika Anda merasa Anda kehilangan sesuatu yang lebih baik. Dan ingat: tidak ada kehidupan yang sesempurna yang terlihat di media sosial. Kita semua berurusan dengan sakit hati, keraguan diri, dan kekecewaan, bahkan jika kita memilih untuk tidak membagikannya secara online. Sosial Media Terpopuler
Langkah 3: Habiskan lebih banyak waktu dengan teman offline
Kita semua membutuhkan tatap muka dengan orang lain untuk menjadi bahagia dan sehat. Yang terbaik, media sosial adalah alat yang hebat untuk memfasilitasi koneksi kehidupan nyata. Tetapi jika Anda mengizinkan koneksi virtual untuk menggantikan pertemanan nyata dalam hidup Anda, ada banyak cara untuk membangun koneksi yang berarti tanpa mengandalkan media sosial.
Sisihkan waktu setiap minggu untuk berinteraksi offline dengan teman dan keluarga. Cobalah untuk menjadikannya kumpul-kumpul rutin di mana Anda selalu mematikan ponsel Anda.
Jika Anda mengabaikan pertemanan tatap muka, hubungi teman lama (atau teman daring) dan atur untuk bertemu. Jika Anda berdua menjalani kehidupan yang sibuk, tawarkan untuk menjalankan tugas atau berolahraga bersama.
Bergabunglah dengan klub. Temukan hobi, usaha kreatif, atau aktivitas kebugaran yang Anda sukai dan bergabunglah dengan sekelompok orang yang berpikiran sama yang bertemu secara teratur.
Jangan biarkan kecanggungan sosial menghalangi. Bahkan jika Anda malu, ada teknik yang terbukti untuk mengatasi rasa tidak aman dan membangun persahabatan.
Jika Anda tidak merasa ada orang yang bisa Anda habiskan bersama, hubungi kenalan. Banyak orang lain merasa tidak nyaman memiliki teman baru seperti Anda — jadi jadilah orang yang berani. Undang rekan kerja keluar untuk makan siang atau minta tetangga atau teman sekelas untuk bergabung dengan Anda untuk minum kopi.
Berinteraksi dengan orang asing. Lihatlah ke atas dari layar Anda dan terhubung dengan orang-orang yang berseberangan dengan Anda di transportasi umum, di kedai kopi, atau di toko kelontong. Hanya tersenyum atau mengatakan halo akan meningkatkan perasaan Anda — dan Anda tidak pernah tahu ke mana arahnya.
Langkah 4: Ungkapkan perasaan
Merasakan dan mengungkapkan rasa terima kasih tentang hal-hal penting dalam hidup Anda bisa menjadi bantuan selamat datang terhadap kebencian, permusuhan, dan ketidakpuasan yang terkadang ditimbulkan oleh media sosial.
Luangkan waktu untuk refleksi. Cobalah membuat jurnal rasa terima kasih atau menggunakan aplikasi rasa terima kasih. Catat semua kenangan indah dan positif dalam hidup Anda — serta hal-hal dan orang-orang yang akan Anda lewatkan jika tiba-tiba tidak ada dalam hidup Anda. Jika Anda lebih rentan terhadap posting yang terbuka atau negatif, Anda bahkan dapat mengungkapkan rasa terima kasih Anda di media sosial — meskipun Anda mungkin mendapat manfaat lebih dari refleksi pribadi yang tidak perlu diawasi oleh orang lain.
Berlatih perhatian penuh. Mengalami FOMO dan membandingkan diri Anda dengan orang lain membuat Anda terus memikirkan kekecewaan dan frustrasi dalam hidup. Alih-alih sepenuhnya terlibat dalam masa kini, Anda berfokus pada “bagaimana jika” dan “jika saja” yang mencegah Anda memiliki kehidupan yang cocok dengan yang Anda lihat di media sosial. Dengan mempraktikkan perhatian, Anda dapat belajar untuk hidup lebih banyak di saat ini, mengurangi dampak FOMO, dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda secara keseluruhan.
Sukarelawan. Sama seperti manusia yang terprogram untuk mencari koneksi sosial, kami juga terprogram untuk memberi kepada orang lain. Membantu orang atau hewan lain tidak hanya memperkaya komunitas Anda dan memberi manfaat bagi tujuan yang penting bagi Anda, tetapi juga membuat Anda merasa lebih bahagia dan lebih bersyukur.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Beberapa hari yang lalu, saat pulang ke rumah, kami menemukan rumah dalam keadaan gelap gulita. Kaget juga rasanya. Ternyata listrik rumah kami mati, padahal rumah tetangga lainnya tidak terlihat ada masalah. Saya agak panik, ada yang korslet, pikir saya. Saya segera mencari kunci pintu depan di dalam tas saya.Di depan rumah, seperti biasa sudah berkumpul kucing-kucing. Mereka terbiasa menyambut kami pulang. Tapi ada yang aneh, biasanya mereka segera berlari ke depan pintu, menunggu saya membuka pintu. Atau kalau tidak sabaran, mereka lompat masuk lewat jendela yang sengaja selalu kami buka. Mereka masih berkumpul, ternyata mengerumuni sebuah benda. Saya perhatikan, ternyata ada kucing asing. Wah, ada tamu baru rupanya.
Kucing baru ini saya taksir usianya 3 bulanan, sama dengan 4 anak kucing kecil kami yang sedang mengepungnya itu. Kedatangannya yang entah dari mana, tampaknya tidak begitu menyenangkan bagi para tuan rumah. Dan lampu rumah yang padam semua di rumah kami membuat saya curiga. Kucing apa ini? Apakah ia alien? Apakah tubuhnya mengandung ion-ion aneh, elektromagnetik, gravitasi, pocari swet? Atau, ia jelmaan seorang prajurit yang dikutuk jadi kucing lantaran suka pada istri tuannya? Batin saya bertanya-tanya. Pikiran saya menyusun banyak kecurigaan tanpa saya sadari.
Ketika kami buka pintu, ia membuntuti para kucing sebayanya. Ikut masuk rumah. Si tamu asing ini berlaku layaknya bukan kucing asing. Ia ikut makan, ikut tiduran, ikut minum dengan nyaman dan santai. Ia sama sekali tak menghiraukan tatapan dan geraman empat kucing kecil lainnya. Seolah dia sedang pakai headset sambil mendengar Bob Marley nyanyi Buffalow Soldier. Duh, gayamu, cing!
Kami punya dua kucing besar. Rudi, induk dari semua kucing di rumah, satu lagi Wiwi, jantan usia enam bulan. Tentu saja Wiwi adalah anak Rudi. Anak gelombang ketiga kalau saya tidak salah ingat. Wiwi punya 4 saudara, lahir 2 hari setelah Pemilu. Nama mereka berempat adalah Jo-Ko-Wi dan Prabowo. Wiwi satu-satunya jantan yang kami miliki sampai agak besar. Jojo dan Koko diadopsi seorang temannya teman, dan Prabowo mati disrepet mobil. Wiwilah yang menunjukkan secara terang-terangan ketidaksukaannya pada si tamu asing tak diundang, alien ini. Ia mengaum mengusir, tapi si tamu asing cuek-cuek kucing. Ia malah mengambil alih bantal kecil tempat biasa para kucing berebut tempat tidur. Sebagai jantan paling berwibawa, Wiwi menyiapkan sebuah cara agar ia dihormati, si alien harus hormat padanya, sebagaimana 4 adik kecilnya menghormati Wiwi!
Kucing tamu ini agak unik memang. Warnanya putih polos, tapi dari kepala sampai ujung ekornya ada garis kuning keemasan. Garis lurus, melintang membelah punggungnya. Beberapa hari ini ia seperti pemilik rumah, manja pada kami, menggesek-gesekkan kepalanya di kaki, ikut lari kalau kami pindah tempat duduk. Tentu saja para kucing marah. Semalam, Wiwi menggamparnya, mirip adegan tamparan di sinetron-sinetron. Wiwi mau makan, si kucing alien mendekat dan ingin bergabung, kemarahan Wiwi memuncak. Seperti memberi peringatan, oi jangan sembrono koe! Wiwi menaikkan kaki kiri depannya, menggampar si alien. Alih-alih pergi, si alien cuma duduk memandangi Wiwi. Kalem. Peringatan pertama dari pejantan tuan rumah tak mempan. Tak dihiraukan.
Malam ini Wiwi berkelakuan aneh. Sebagai kucing jantan dewasa satu satunya, ia jarang sekali bermanja ria pada siapapun. Paling mentok hanya main tali dengan adik-adiknya. Maklumlah, ia ingin jadi sosok kepala keluarga, mengingat bapaknya cuma numpang buang berahi, lalu pergi begitu saja, meninggalkan Rudi menjadi emak single parent yang galak dan perkasa.
Malam ini Wiwi manja sekali, ikut naik ke kamar dan goleran di keset. Saya ke kamar mandi, ia juga ikut. Ia menggosok gosokkan badannya di kaki saya saat saya duduk. Ada apa ini? Apakah dia mau kawin? Saya agak curiga, tapi toh usianya baru saja 6 bulan, masih terlalu belia untuk belajar kawin. Kucing biasa berahi menjelang usia satu tahun.
Tiba tiba terdengar suara lengkingan. Saya lari ke arah suara. Astaga! Si alien sudah terjerembab di bawah karpet. Bulu Wiwi berdiri semua, ia mengaum, matanya nyalang ke arah alien. Tak perlu jadi ahli kucing untuk paham bahwa Wiwi sedang dalam gejolak emosi, naluri berkelahinya keluar dan ia dapat mangsa yang tepat. Saya melerainya, mengusap-usap kepalanya, sambil berbisik, jangan, Wiwi. Kasian, dia cuma anak kecil. Tapi percuma, Wiwi sudah kadung muntab. Si alien dihajar sekali lagi sampai mental ke pintu. Duh kasian, Wiwi saya tarik dan saya berusaha menjauhkan alien darinya. Alien tampak sedih. Nampaknya malam ini ia mulai sadar bahwa ia tidak disukai. Kasian juga, saya belai dia, dia seolah ingin mengadu. Aku salah apa, mas? Kok dia jahat banget. Hikz. Saya jadi haru sendiri. Mungkin alien mau pulang, tapi ia tak tahu ke mana, ia tersesat di rumah ini. Ia terdampar di tengah gerombolan kucing yang tidak menyukai berbagi bersama kucing yang rada sok cool. Duh, dunia hewan memang aneh!
Saya sebenarnya tidak nyaman juga dengan si alien, kelakuannya terlalu manja. Padahal ia bukanlah siapa-siapa di tengah kami. Ia bahkan membuat para kucing ilfeel dan jarang pulang, jarang makan dan tidur di rumah. Si alien seperti pendatang baru yang igin menguasai. Saya kasiahan padanya, tapi saya juga kasihan pada kucing-kucing lain yang tak merasa nyaman dengan kehadirannya.
Tidak mungkin saya membuangnya. Memeliharanya juga jadi simalakama. Ia tak tahu diri, meskipun ia nampak memang lebih pintar dari kucing kami yang lain. Sebagai tamu, ia tahu di mana pasir tempat eek, tapi ia juga sembrono karena dengan tenang melenggang menuju bak air kecil tempat para penghuni rumah minum bersama. Ia melenggang tanpa menghiraukan pandangan sinis dan curiga para penghuni tempat numpangnya.
Saya tidak mungkin membuangnya, kasian, dia hanyalah kucing 3 bulan yang belum paham sopan santun dan tidak punya alamat untuk saya antar pulang. Tapi saya juga punya 6 kucing, agak repot juga kalau nambah satu lagi. Duh, alien.


content: Indonesia adalah negara dengan populasi muslim terbesar di dunia. Maka tak heran jika makanan halal akan selalu menjadi prioritas utama masyarakat Indonesia. Apalagi ditambah adanya pandemi Covid-19 yang melanda sehingga membuat masyarakat semakin memburu makanan higienis dan juga halal. Momen ini tentu menjadi peluang bisnis yang bisa Anda coba. Lalu Bagaimanakah potensi peluang bisnis makanan …


content:
Malang, koranmemo.com – Dalam rangka memperingati hari tari internasional, kampung budaya Polowijen di Lelurahan Polowijen, Kecamatan Blimbing menggelar tari topeng kolosal di area pemakaman Mbah Reni, sebagai pencipta dan penemu topeng malangan, Selasa (1/5). Kegiatan itu, diikuti oleh warga Kelurahan Polowijen dan sejumlah mahasiswa salah satu universitas di Kota Malang.
Isa Wahyudi atau biasa disebut Ki Demang, penggagas dan pemangku budaya Polowijen, mengatakan, kegiatan ini digelar sebagai bentuk apresiasi dan mengungkapkan ekspresi tentang kegembiraan warga bahwa dengan berkesenian dan kebudayaan diperingati dengan peringatan khusus sehingga masyarakat mengetahui bahwa ini hari tari internasional. “Kegiatan ini digelar oleh warga Polowijen sendiri mulai anak-anak dan dewasa,” ujarnya.
Sebelumnya, warga bersama para penari melakukan ziarah atau nyekar di makam Mbah Reni dan dilanjutkan ke Situs Ken Dedes. Hal itu salah satu ritual yang selalu dilakukan setiap kali melakukan pagelaran atau kegiatan budaya lainnya. Setelah itu, baru digelar beberapa tarian yang sudah dikuasai oleh anak-anak kelurahan Polowijen. “Lebih dari 10 tarian termasuk tarian kolosal. Namun yang lebih diutamakan tari-tarian topeng yang selama ini menjadi ciri khas Polowijen,” ungkapnya.
Untuk kali ini mereka menampilkan Tari Beskalan Putri, Beskalan Patih, Grebek Jawa, Grebek Sabang, Grebeg Bapang, kemudian Tari Topeng Ragil Kuning yang menjadi khas Polowijen. Selain itu juga ada tarian koreografi yang dikembangkan oleh teman-teman lainnya sebagai bentuk apresiasi kegiatan Kampung Budaya Polowijen.

warc-identified-content-language: ind,jav


content: Download Lagu Mp3 Gratis Terbaru 2020, Gudang Lagu Terbaik Gratis. Download Lagu Gratis, Gudang lagu Mp3 Indonesia, lagu barat terbaik. Dengan menggunakan layanan ini berarti kamu setuju untuk tidak mengunduh musik atau lagu atau video yang memiliki hak cipta. Website kami tidak menyimpan file apapun pada server atau hosting kami. Semua lagu berasal dari youtube yang di konversi menggunakan pihak ketiga, silahkan beli lagu asli di itunes atau kalian juga bisa menggunakan I-Ring / RBT dan membeli kaset originalnya untuk mendukung karya mereka.

warc-identified-content-language: eng,ind,jpn


content: PK2M merupakan unit pengembangan keilmuan dan kompetensi mahasiswa yang memberikan pelayanan kepada mahasiswa dalam bentuk peningkatan kompetensi mahasiswa, kompetisi mahasiswa dan penghargaan


content:
Banyak dari kita mungkin menganggap kreativitas lebih berkaitan dengan penciptaan karya seni seperti membuat lukisan, menggubah lagu atau menampilkan tarian. Namun sebenarnya kreativitas juga diperlukan dalam bisnis, atau yang disebut sebagai kreativitas bisnis. Misalnya, mobil tercipta dari ide kreatif seseorang untuk menggantikan tenaga kuda dengan mesin. Jadi apa definisi kreativitas? Adalah kemampuan untuk menghasilkan ide-ide … Baca Selengkapnya Apa Itu Kreativitas?
Kategori Operasional Tinggalkan komentar
McKinsey 7S Framework – Tool Powerfull Untuk Menganalisis Efektivitas Organisasi
4 Februari 2020 10 Januari 2020 Oleh Qnerza
Bagaimanakah cara untuk menganalisis efektivitas sebuah organisasi dalam rangka pencapaian tujuan yang telah ditetapkan? Pertanyaan ini telah berusaha dijawab oleh para pakar manajemen sejak lama dan menghasilkan banyak metode dan pendekatan yang berbeda-beda. Ada yang memfokuskan pada faktor-faktor internal. Ada yang membahas pengaruh eksternal. Ada yang menggabungkan keduanya. Ada juga yang melihat bahwa keselarasan berbagai … Baca Selengkapnya McKinsey 7S Framework – Tool Powerfull Untuk Menganalisis Efektivitas Organisasi
Kategori Kepemimpinan, Manajemen Pengukuran, Analisa & Pengetahuan, Operasional, Strategi, Tenaga Kerja, Tool Tag organisasi Tinggalkan komentar


content:
Sejumlah langkah mudah cara mencuci bantal dan guling di rumah bisa dilakukan. Caranya mudah, anti ribet, bantal dan guling kembali bersih.
Biasanya kamu mencuci sprei, sarung bantal, dan sarung guling setiap berapa lama? Jawabannya pasti beragam.
Saat kamu mengganti sprei, sarung bantal, dan sarung guling setiap satu minggu saja, kamu akan menemukan banyak hal.
Sprei sudah kotor karena mungkin karena kamu lupa cuci kaki ketika naik ke tempat tidur dan bau karena keringat.
Jadi bayangkan kalau kamu mencuci sprei, sarung bantal, dan sarung guling lebih dari dua tiga minggu sekali.
Nah, bagaimana dengan bantal dan guling? Coba bayangkan kalau kamu menggunakan bantal dan guling selama beberapa bulan atau malah bertahun-tahun.
Bantal dan guling ini tidak pernah dicuci kan? Bayangkan berapa banyak kotoran, bau, dan lainnya yang menempel.
Pastinya kamu pernah mendapatkan guling bau, bantal tercium bau apek, atau bantal dan guling lembab.
Biasanya sih, orang Indonesia doyan menjemur kasur, bantal, dan guling di bawah sinar matahari.
Lantas, kamu menggunakan sapu lidi untuk membersihkan debu dan kotoran yang ada di bantal dan guling.
Padahal bantal dan guling juga bisa dicuci lho, namun kamu memang harus melihat bahanya terlebih dahulu.
Langkah Awal Sebelum Mencuci Bantal dan Guling
Situs properti Rumah123.com akan menjelaskan sejumlah langkah cara mencuci bantal dan guling di rumah.
Rumah123.com merangkum cara mencuci guling dan bantal ini dari sejumlah laman dan sumber lainnya.
Ternyata, kamu bisa mencuci bantal dan guling sendiri di rumah, namun jangan lupa melihat bahannya terlebih dahulu.
1. Memeriksa Isi Bantal dan Guling
Biasakan untuk memeriksa isi bantal dan guling, apakah masih dalam kondisi bagus atau tidak, supaya bisa digunakan saat tidur dengan nyaman.
Jika isi bantal sudah tidak bagus, kamu bisa mengisi ulang atau malah mengganti bantal dan guling dengan yang baru.
2. Mencari Tahu Isi Bantal dan Guling
Biasanya, isi bantal dan guling adalah bantal busa, bantal dacron, bantal silikon, dan bantal bulu angsa, setiap material ini membutuhkan cara perawatan yang berbeda.
Bantal dacron memang disukai banyak orang karena nyaman saat digunakan, dacron adalah merek dagang, material ini terbuat dari polyester sintetis.
Kalau kamu mengetahui isi bantal, kamu bisa memilih cara mencuci bantal nanofiber atau cara mencuci bantal isi butiran styrofoam, caranya saja sudah berbeda.
Cara mencuci bantal latex, cara mencuci bantal kapuk, cara mencuci bantal bulu angsa juga berlainan.
Tidak ketinggalan, cara mencuci bahan dacron, cara mencuci bantal memory foam, cara mencuci bantal polyester juga bisa berbeda.
Nantinya, cara mencuci bantal berdasarkan material dan juga cara mencuci bantal boneka akan dibahas dalam artikel atau tips lainnya di Rumah123.com.
3. Memeriksa Kondisi Jahitan Bantal dan Guling
Jangan lupa untuk memeriksa jahitan bantal dan guling, apakah yang robek atau lubang, dikhawatirkan isinya bisa keluar saat dicuci.
4. Mengecek Label Cara Perawatan
Setiap bantal akan memasang label cara perawatan, jangan sepelekan hal ini saat ingin mencuci bantal dan guling.
Cara Mencuci Bantal dan Guling yang Benar
Setelah memeriksa kondisi serta isi bantal dan guling, kamu harus mempersiapkan langkah selanjutnya.
Langkah selanjutnya adalah bagaimana cara mencuci bantal dan guling yang benar sehingga bisa bersih kembali.
5. Memakai Sabun yang Sesuai
Sebaiknya menggunakan deterjen cair ketimbang deterjen agar menghindari kemungkinan menempel di serat kain.
6. Menyiapkan Air Hangat
Kamu bisa menggunakan air hangat agar bakteri dan jamur yang menempel pada bantal bisa hilang.
7. Mencuci dengan Tangan
Kalau bantal dan guling berisi bahan dari busa, sebaiknya kamu mencucinya secara manual, menggunakan tangan.
Cara mencuci bantal dengan tangan memang harus dilakukan dengan perlahan,
8. Mencuci Menggunakan Mesin Cuci
Jika bantal dan guling berisi bahan dari dakron, silikon, atau bulu angsa, kamu bisa mencucinya dengan memasukkan ke mesin cuci.
9. Membilasnya dengan Bersih
Jangan lupa, ketika kamu mencuci dengan tangan atau memakai mesin cuci, kamu harus membilasnya dengan bersih.
10. Mengeringkan Bantal dan Guling
Setelah mencuci dan membilas, langkah selanjutnya adalah mengeringkan bantal dan guling hingga kering sempurna.
Langkah Terakhir Ketika Mengeringkan Bantal dan Guling
Jangan sepelekan langkah terakhir ini, ketika kamu ingin mengeringkan bantal dan guling yang sudah dicuci.
Kalau bantal dan guling tidak dikeringkan secara sempurna, maka bisa muncul jamur yang menyebabkan bau.
11. Menekan Bantal dan Guling Kalau Dicuci dengan Tangan
Jika kamu mencuci bantal dan guling menggunakan tangan, biasakan untuk menekan, jangan diperas karena bisa mengubah bentuk bantal.
12. Memasukkan ke Mesin Pengering
Kamu bisa memasukkan ke mesin pengering kalau mencuci bantal dan guling menggunakan mesin cuci.
13. Menjemur Bantal Terkena Sinar Matahari
Setelah itu, kamu bisa menjemur bantal dan guling agar terkena sinar matahari meski tidak langsung.
14. Memastikan Bantal dan Guling Telah Kering
Saat menjemurnya, jangan lupa untuk menepuk bantal dan guling, serta membalikkannya agar kering sempurna dan tidak berpotensi munculnya jamur.
Hmm, ternyata cara cuci bantal dan guling tidak sulit untuk dilakukan sendiri di rumah ya, kamu bisa mencobanya.
Pilihan lainnya adalah menggunakan jasa cuci bantal kalau memang tidak sempat untuk mencuci bantal sendiri.
Situs properti Rumah123.com selalu menghadirkan artikel dan tips menarik mengenai gaya hidup sehat di rumah.


content:
Esensi Dewi adalah benda yang tidak dikenal yang dijatuhkan oleh Paus Drevigo. Dia telah mengabaikannya selama lebih dari setahun. Grid menariknya keluar dari penyimpanannya.
‘Tidak mungkin Drevigo akan menjatuhkan item yang tidak berguna.’
Drevigo bukan bos biasa. Dia adalah orang yang memiliki pengaruh besar pada kisah Satisfy. Orang yang merusak kepercayaan utama Satisfy, Gereja Rebecca. Berapa kemungkinan bahwa cairan yang dijatuhkannya adalah air sederhana?
‘Tidak ada.’
Nama itu sendiri membuatnya terdengar istimewa. Grid memikirkannya. Alasan mengapa dia membuka segel Tombak Lifael. Penyebab kemunculan Pascal. Penyebab para tetua bersimpati dengan Pascal …
Itu semua karena Drevigo.
‘Sangat mungkin bahwa item yang dijatuhkannya adalah solusi untuk ini.’
Ini awalnya adalah sebuah game. Item-item yang dijatuhkan bos terakhir sering kali merupakan petunjuk untuk mengatasi keputusasaan.
‘Aku akan memeriksanya.’
Grid memutuskan dan membuka tutup botol kaca kecil. Kemudian dia meletakkan satu tetes itu pada Tombak Lifael.
Tok.
Momen saat Tombak Lifael terbuat dari adamantium dan Esensi Dewi bertemu.
Swaaaah!
Cahaya biru terang muncul dan memenuhi ruangan kecil itu.
“Ah!” Seru Isabel.
Grid menatap cahaya indah sebelum berbalik padanya. Jendela notifikasi muncul di depan Grid.
[Informasi tentang Esensi Dewi telah diperbarui.]
***
Lima hari berlalu tanpa ada kabar dari Crow. Kamiyan terpaksa mengakuinya.
‘Crow sudah mati.’
Awalnya, Kamiyan meragukan. Keterampilan pembunuhan Crow adalah yang terbaik. Sulit membayangkan bahwa dia gagal dalam pembunuhannya. Tetapi pada hari kelima, jelas bahwa Crow gagal.
‘Bodoh, kau mengucapkan kata-kata penuh percaya diri.’
Bagaimanapun, segalanya menjadi jelas.
‘Kekuatan Grid ada di level yang sama denganku. Tidak ada keraguan.’
Bahkan lebih.
‘Aku harus berhati hati.’
Grid belum mengumumkan bahwa ada upaya pembunuhan. Sepertinya dia belum pernah menerima ancaman pembunuhan. Itu adalah pertanda jelas kesediaannya untuk tetap tenang sampai dia tahu siapa yang ada di baliknya.
‘Kupikir dia konyol ketika memperlakukan Pascal dan para tetua dengan cara itu, tapi dia sebenarnya rubah.’
Bajingan yang rumit. Dipuji oleh anggota gereja sambil memiliki kekuatan individu …
‘Upaya pemberian Pascal gagal setiap hari. Itu tidak baik untuk menarik ini lebih lama. ‘
Kamiyan mengalihkan pandangannya ke luar jendela. Damian dan Huroi masih berkampanye hari ini. Mereka merepotkan.
‘Terutama orang yang bernama Huroi …’
Kemampuan berbicaranya tidak umum. Dia dengan cepat mengambil kendali atas hati para anggota gereja. Beberapa pendeta senior yang dibeli oleh Pascal sekarang tampaknya lebih menyukai Damian. Jika Huroi menyebut kotoran anjing sebagai obat, mereka akan mempercayainya.
‘Aku akan menghadapinya secara pribadi.’
Dalam satu minggu. Acara yang berlangsung tepat 30 hari sebelum pemilihan paus. Kandidat paus akan memberikan pidato kepada para pendeta Gereja Rebecca yang tersebar di seluruh benua, serta para bangsawan.
Pada saat itu, Earl Chirita dari Kekaisaran Sahara akan hadir. Ayah Pascal berbeda dari Pascal. Dia menyingkirkan segala risiko.
‘Aku harus menerima dukungannya untuk memukul Grid.’
Dia mengakui bahwa kekuatan individu Grid lebih unggul. Namun, kekuatan total Grid tidak baik. Itu adalah Putri Rebecca yang mungkin mati hari ini, Damian, dan orator Huroi. Akan mudah untuk menanganinya jika Kamiyan bergabung dengan Earl Chirita.
***
[Esensi Dewi]
Cairan yang mengandung kekuatan suci Dewi Rebecca. Ini cairan sederhana bagi masyarakat umum, tetapi itu adalah racun bagi mereka yang memiliki kekuatan sihir hitam dan obat ajaib bagi mereka yang melayani dewi.
Ketika dicampur dengan mineral, itu akan memaksimalkan kelekatan mineral dan meningkatkan fungsi unik mineral tersebut. Selain itu, itu akan menyuntikkan kekuatan suci.
Berat: 0,1
‘Memaksimalkan kelekatan? Apakah ini berarti seperti tanah liat? Ini akan membuatnya lebih mudah untuk membentuk item. ‘
Rahasia kombinasi tombak disembunyikan di sini.
[Pemahamanmu tentang Tombak Lifael akan meningkat sebesar 40%.]
[Kamu telah menemukan rahasia tersembunyi item itu! Sebuah pencapaian luar biasa!]
[Insight telah meningkat sebesar 30.]
[Intelligence meningkat 30.]
[Skill Legendary Blacksmith’s Appraisal telah meningkat. Ketika kamu mengamati item, pemahamannya akan meningkat.]
“Wow. Luar biasa. ”
Grid senang. Dia senang bahwa dia telah mengungkap tujuan Esensi Dewi dan rahasia di balik bagaimana tombak itu bergabung. Sekarang dia juga menerima bonus.
‘Bahkan lebih.’
Grid berbalik untuk menatap Isabel. Kulitnya terlihat membaik. Itu adalah efek penyembuhan yang disebabkan oleh riak yang terjadi ketika Esensi Dewi menyentuh Tombak Lifael.
‘Pertama, selamatkan Isabel.’
Ini sangat penting. Isabel harus sehat agar dapat dipisahkan dari Tombak Lifael.
‘Kalau begitu aku bisa melanjutkan proses pembongkaran dan perakitan.’
Misinya jelas. Grid bangkit dari tempatnya. Dia menyerahkan Esensi Dewi kepada Isabel, yang mengaguminya.
“Minum.”
Isabel menolak, “A-Aku tidak mau.”
“Mengapa?”
“Aku tidak bisa menerima hal yang begitu berharga.”
“Bukankah kau berada di persimpangan hidup dan mati? Minumlah saja. ”
“Aku tidak mau.”
“Kenapa kau tidak meminumnya? Minum saja setetes.”
Ada 1 ml Esensi Dewi. Volume satu tetes air adalah 1 / 20ml, jadi itu berarti ada 20 tetes. Kesehatan Isabel membaik karena hanya satu tetes beresonansi dengan Tombak Lifael. Isabel dapat disembuhkan jika dia minum satu tetes secara langsung.
Grid percaya diri. Tetapi Isabel keras kepala.
“Aku menghargai kesopanan, tapi aku tidak ingin terikat padamu lagi.”
“Tidak, bukankah itu hanya satu tetes?”
“Aku tidak mau.”
Lima hari terakhir. Isabel mengobrol banyak dengan Grid saat mereka sendirian. Dalam prosesnya, dia menemukan sesuatu. Grid sudah menikah. Dia tidak bisa melihat Grid dengan cara ini lagi. Isabel menekan perasaannya terhadap Grid. Untuk melakukannya, dia harus membuat garis. Dia tidak ingin menerima kebaikan Grid lagi.
Grid mengangkat bahu saat dia menundukkan kepalanya. “Isabel, bukankah kau salah paham denganku?”
“…?”
“Alasanku membantumu adalah karena itu menguntungkanku. Itu bukan kebaikan tanpa syarat. Jadi jangan salah dan minum sekarang. Aku sibuk.”
Isabel terlalu malu untuk menolak kata-kata Grid.
“Ayolah.”
“…”
Isabel menerima botol kaca kecil dari Grid. Kemudian dia ragu-ragu mengangkatnya ke mulutnya. Dia khawatir dia akan minum beberapa tetes secara tidak sengaja.
‘Dia menjadi sangat pemalu.’
Awalnya, Isabel adalah gadis yang sangat keras kepala. Tapi dia menderita berkat Drevigo dan Pascal. Dia adalah alat, bukan manusia, dan akan mati … Dia telah mendengarkan kata-kata itu untuk sementara waktu dan tidak bisa menahan perubahan. Dia benar-benar anak yang malang.
Grid menghela nafas dan mengambil botol darinya. Dia meletakkan setetes cairan di jarinya dan mengangkatnya ke mulut Isabel.
“Jilat.”
“Eh …”
Wajah Isabel memerah. Seorang pria. Lalu, pria itu ingin dia menjilat jarinya. Pikirannya menjadi rumit.
“Ah, apakah aku harus memberinya secara langsung?”
Grid mendorong jarinya ke bibir Isabel.
“Hah …!”
Dikombinasikan dengan efek title, dexterity Grid lebih dari 2.300. Isabel menggigil ketika jari Grid memasuki mulutnya. Sensasi yang dia rasakan untuk pertama kalinya menggerakkan tubuhnya dan membuatnya pusing.
“Hah …!”
Jari tebal dan padat menyentuh uvula Isabel …
Menghilang.
Setelah beberapa saat.
“Hah hah…”
Isabel yang terkuras pingsan di tempat tidurnya. Cahaya biru hangat melingkari tubuhnya. Esensi Dewi langsung efektif. Rambut platinumnya mulai bersinar indah lagi, sementara kulitnya yang kasar menjadi transparan dan halus.
“Benar-benar cantik. Sekarang kau bisa memulihkan sosok lamamu. ”
Wajah Isabel memerah karena pujian Grid. Dia menutupi wajahnya dengan kedua tangan dan terengah-engah, sementara Grid bertanya-tanya.
‘Statusnya aneh.’
Kesehatannya pulih. Tapi kenapa dia terlihat lebih lelah?
Dok. Dok dok.
Ketika Grid merasa bingung, seekor merpati pos mengetuk jendela. Itu adalah merpati pos yang dikirim oleh Irene. Grid menerima surat itu sebelum mengambil Tombak Lifael.
“Kau bilang ada bengkel di sini? Aku akan pergi ke bengkel, jadi kau istirahat di sini.”
“Ya…”
Mata Isabel basah ketika dia mengintip Grid melalui celah di jari-jarinya. Sepertinya dia sangat ingin sesuatu. Matanya cukup untuk mengingatkannya pada Irene di ranjang.
Gulp.
Grid tanpa sadar menelan air liurnya yang kering. Itu untuk menghilangkan imajinasinya yang cabul.
‘Sepertinya proses memulihkan kesehatannya cukup menyenangkan.’
Grid berpikir dan meninggalkan ruangan.
“Nyang.”
Noe berjemur di ambang jendela di koridor. Grid memandangi kucing yang berguling-guling di perutnya yang gemuk seolah dia menyedihkan.
“Tsk tsk, aku memberinya pekerjaan, tapi dia hanya tidur.”
Grid tidak menyadari bahwa seorang assassin telah mengejarnya lima hari yang lalu. Sayang sekali bagi Noe.
[White Transformation diaktifkan.]
[Kamu tidak memiliki kekuatan suci. White Transformation gagal diaktifkan. Efek samping akan terjadi pada tubuhmu.]
[Kamu telah menolak.]
Jendela notifikasi terus bermunculan.
Sebelum menuju ke bengkel, Grid berhenti di taman dan meletakkan Tombak Lifael. Kemudian dia duduk di bangku dan membuka surat itu.
[Aku bisa merasakan gerakan anak di perutku. Setiap hari misterius dan menyenangkan. Aku ingin segera berbagi kebahagiaan ini denganmu. Suamiku, apa yang kau inginkan terhadap anakmu ketika mereka dewasa?]
[Jawab pertanyaan istrimu. Ini akan memengaruhi kemampuan anak setelah mereka lahir.]
1. Aku ingin anak itu tertarik pada seni bela diri.
2. Aku ingin anak itu tertarik pada sihir.
3. Aku ingin anak itu tertarik belajar.
4. Aku ingin anak itu tertarik pada teologi*.
5. Aku ingin anak itu tertarik pada teknik.
6. Aku hanya ingin anak menjadi sehat.
TN: Ilmu agama
‘Aku tidak suka nomor empat.’
Grid memiliki pendapat negatif tentang kepercayaan berkat Drevigo dan Pascal.
‘Aku juga tidak ingin nomor enam. Anak itu mungkin berubah seperti Jude. ‘
Di antara opsi yang tersisa, yang paling menarik adalah …
‘Teknik.’
Grid berpikir bahwa anaknya akan menjadi tenaga kerja perkebunan ketika mereka lebih tua, dan mulai menulis jawabannya. Dia menulis bahwa dia mencintai Irene dan kemudian memberikan jawabannya.
‘Aku akan pergi padanya begitu aku menyelesaikan pekerjaanku di sini.’
Grid menyelesaikan surat itu dan mengikatnya ke kaki merpati pos.
Kwaduduk.
Merpati pos terbang ke arah barat daya. Itu adalah arah Winston. Saat Grid berurusan dengan merpati, seseorang mendekat.
Prev
Next
Comments for chapter "Chapter 269"
Komentar
Series
User Settings
About Us
© 2020 Madara Inc. All rights reserved
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok

label: ms

label: en

label: es


content: Tekan tombol hati di halaman stiker dan tema, dan tambahkan sebanyak mungkin item yang kamu sukai ke Daftar Permintaan! Daftar Permintaan bisa dicek dengan cara menekan tombol hati di atas layar.


content:
Alias, weekend pun tetap melantai. Item lain untuk mempertimbangkan tidak diatur oleh CySEC, meskipun situs web mereka menyatakan itu sedang menunggu keputusan. Terakhir, klaim Anda akan diselesaikan dengan cepat. Anda akan menemukan metatrader 4 mobile atau metatrader 5 mobile. Karena cara benar menganalisis fundamental jenis trading ini dilakukan dengan komputer, sebuah komputer dengan klsifikasi yang baik dan koneksi internet 24 adalah sesuatau yang harus dipenuhi. Alhasil, keuntungan yang optimal akan bisa diperoleh dampak globalisasi swing trading day trading sistem perdagangan modern harga bergerak ke arah tertentu.
Silakan buka akun dan nilai sendiri semua keuntungan dari trading option sekarang juga! It can be a perplexing task to opsi perdagangan potongan rambut out where to find. Kalau kami pribadi disuruh untuk trading binary, maka kami lebih memilih untuk trading forex pada umumnya Non binarykarena strateginya adalah benar dan bukan menjurus ke tebak-tebakkan atau Judi yang penuh dengan tipu-tipu. Anda sudah punya karyawan mulai dari tukang potongnya dan kasirnya. Namun untuk mencari peluang dari trend harga, diperlukan pengamatan lebih dapat uang di internet, baik dengan mengenali high low harga ataupun menggunakan indikator trend sebagai alat bantu.
Cara benar menganalisis fundamental, perdagangan Forex Indonesia
Perbedaan utama antara transaksi “One touch” dengan jenis transaksi lainnya adalah, jika nilai dari aset trading anda menyentuh di sebuah angka tertentu, maka transaksi anda dinyatakan selesai. Sebagai contoh jika nilai dari aset trading anda menyentuh sebuah angka yang anda perkirakan sebelumnya, dan transaksi anda masih dalam periode masa aktif, maka transaksi anda adalah transaksi yang sukses. MT4 Mobile MT4 Mobile sebenarnya lebih berperan sebagai aplikasi yang bisa strategi forex lanjutan dan dijalankan di ponsel smartphone, baik yang berbasis Android maupun iOS. Kalau ini dilakukan secara konsisten dalam 24 jam, saya rasa bukan fantasi untuk bisa meraih pips dalam 1 hari.
Apakah anda membayar pajak pada uk opsi biner bagian tengah sistem perdagangan segitiga cara daftar akun di binomo.
Anda tidak perlu memasak sesuatu yang sangat rumit untuk bisnis ini. Cukup masakan masakan sederhana yang memiliki nilai jual tinggi seperti bubur ayam, gorengan dan indomie rebus atau goreng. Mengenai lokasi, Anda dapat memulai usaha ini di depan rumah Anda sebagai awalnya dan menyajikan makanan untuk tetangga Anda. Meskipun adanya kekurangan dalam rata-rata pergerakan mulus, kombinasinya dalam indikator oleh Bill Williams memberi kesempatan berdagan yang baik. Lebih dari itu, Alligator dalam kombinasi dengan fraktal merupakan strategi berdagan yang baik. Kalau seorang trader menjalin semua kontrak secara jelas cara benar menganalisis fundamental dan tanpa pelanggaran aturan, maka untung dan penghasilan yang stabil akan tersedia pada masa terdekat. Harga membuat gerakan awal ke atas. Sementara untuk menentukan sinyal kenaikan, maka Alligator akan memperlihatkan ketiga garisnya yang searah dengan sinyal kenaikan tersebut. Karena pada dasarnya indi ini memberikan asumsi harga puncak dan lembah.
IG - 76% of retail investor accounts lose money when trading CFDs with this provider. You should consider whether you can afford to take the high risk of losing your money.
Using the promo code pro30 + 30% to the deposit of 20 USD. Sepintas, pengaturan ini nampak membingungkan bagi investor yang terbiasa melakukan pertukaran yang terstruktur seperti NYSE atau CME. Namun, pengaturan ini bekerja dengan sangat baik dalam praktiknya. Karena peserta di forex harus bersaing dan saling bekerja sama, peraturan diri sendiri memberikan kontrol yang sangat efektif terhadap pasar. Selanjutnya, dealer forex ritel terkemuka di Amerika Serikat menjadi anggota National Futures Association (NFA), dan dengan demikian mereka setuju untuk mengikat arbitrase jika terjadi perselisihan. Oleh karena itu, penting bagi setiap pelanggan ritel yang bermaksud trading mata uang, melakukannya hanya melalui perusahaan yang merupakan anggota dari NFA. Yang perlu dilakukan hanyalah tetap pada rencana semula, yaitu trading plan. Ada kalimat dalam bahasa Inggris yang bisa menggambarkannya dengan mudah, "Stick to the plan!".
Cara benar menganalisis fundamental - Resiko trading Forex yang perlu anda tahu
Catatan: · Reversal yang terjadi biasanya cara benar menganalisis fundamental diikuti dengan peningkatan volume. · Pola ini memerlukan konfirmasi sesi berikutnya yaitu harga bergerak naik di atas high sesi keempat.
Binomo mulai menghasilkan uang: broker binary terbaik di Indonesia
1. Trading tidak dengan stop loss namun bisa melakukan cut loss, profit factor-nya besar dan risk:profit selalu bisa menghasilkan profit yang besar (ukurang pip) di setiap tradingnya, maka profit yang di dapat. (karena poin 2 & 3 Anda perbaiki).
Opsi forex adalah kontrak yang memberikan hak, namun bukan kewajiban, pada pembeli untuk membeli atau menjual sebuah aset keuangan dengan harga yang telah disepakati pada waktu yang telah ditentukan. Is binary from home study. Sudahkah Anda mencoba trading Binary Option? Kit forex option bot says november 9th of brokers. Sebelumnya saya yang ingin ganti bertanya terlebih dahulu: Mengikuti proses seleksi beasiswa pastinya akan ada seleksi Interview dengan representative pemberi dana beasiswa. Pada saat publikasi kertas putih bitcoin, saya membangun sebuah perusahaan di ruang perbankan mobile global. Salah satu hambatan terbesar untuk pertumbuhan adalah mengelola semua kebutuhan berbagai persyaratan perbankan dan peraturan. Persyaratan tersebut berubah menjadi kendala yang terbukti tidak dapat dipertahankan dalam skala besar. MetaTrader 4 dari broker forex memang sudah memiliki banyak perangkat pembantu, termasuk indikator-indikator teknikal yang bisa Anda pilih untuk mempermudah analisa di chart. Namun demikian, trader yang memerlukan indikator spesial masih cara benar menganalisis fundamental sering mengunduh sendiri software trading forex yang bernama custom indicators, karena tak menemukannya di daftar indikator MetaTrader 4 dari broker forex.
Telah betul-betul menguasai strategi trading Forex yang efektif seperti PRICE BREAK trading.The Sessions. Itulah definisi “batas modal risiko”. Sebaik atau seyakin apapun Anda terhadap suatu instrumen/teknik trading, jangan pernah berinvestasi melebihi batasan tersebut.
Arsip Berita Forex
Posting sebelumnya & berikutnya
Teknik dasar trading bagi pemula
Strategi terbaik untuk pilihan biner 5 menit
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
IQ Option forum Malaysia
06 November
Olymp Trade cheat app
21 April
Abd rahman bitcoin dollar
02 September
Kiriman Terbaru
Simple indicator untuk trading forex binary option
Deposit akun OlympTrade bari bank bri
Lima broker Forex terbaik di Malaysia tahun 2020
Apa itu bitcoin vault
Bot binary terbaik
Cara menang trading Binomo
Cara trading di Android
Apa perbedaan kapitalisasi pasar dan nilai pasar
Best pilihan binaris broker Binomo bonus
Binomo verification
Categories
Forex Trading Di IndonesiaOpsi Biner Malaysia GratisOpsi Biner Malaysia 2020Broker Forex Terbaik SingapuraOpsi Biner Trading SingapuraOpsi Biner Di Indonesia 2020Cara Menggunakan Binary Options MalaysiaArsip Berita ForexTrading Binary Options Di IndonesiaDagangan Forex Di MalaysiaPilihan Binari Malaysia Yang DipercayaiBinary Options Dengan Bahasa Indonesia Peta Situs

label: it


content:
Seorang pemula yang ingin melakukan daftar slot online android maka sudah pasti harus mengikuti beberapa aturan yang tersedia. Seperti mengikuti arahan dari cs situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1 seketika mereka hendak melakukan registrasi. Untuk itu, telah kami rangkum beberapa tips dalam cara daftar judi slot terbaru yang secara khusus kami rangkum untuk kalian. Tidak usah banyak basa basi lagi, kita langsung saja menuju pembahasan utama.
Mencari Situs Judi Slot Terpercaya
Mengenai ID atau akun yang kamu mainkan bersama dengan judi slot murah tersebut maka kamu harus mendapatkan nya dari situs terpercaya nya. Untuk kalian yang memang hendak mencari salah satu daftar situs judi slot online terpercaya maka bisa melihat beberapa ciri dasarnya lebih dulu. Seketika kamu bergabung dengan situs nya maka kemudahan dalam daftar slot online beserta ragam benefit dalam perjudian tersebut akan dikau dapatkan secara pasti dan mudah.
Milikilah Akun Tersebut
Seketika kamu sudah bergabung dengan situs slot online Indonesia maka kamu akan mendapatkan ID atau akun tersebut. Dengan minim waktu hanya 5 menit saja maka CS nya akan segera memproses transaksi tersebut secara cepat. Dengan begitu, daftar slot online ini akan segera selesai dikau lakukan.
Isi Data Pribadi Anda
Isilah data pribadi anda secara benar dengan memasukan ID dan juga password sebagai login slot online tersebut. Ingat, mengenai hal ini jangan sampai ada yang tahu ya sobat cukup anda saja ! Dan bila memang ada yang masih ingin kamu tanyakan perihal daftar slot online tersebut maka bisa menghubungi layanan live chat nya. Dengan pelayanan cepat respon dan ramah maka aduan seperti masalah dalam akun slot murah online tersebut bisa diatasi dengan mudah.
Itulah sekiranya beberapa hal yang harus kamu lakukan seketika ingin daftar slot online android. Atau, sobat juga bisa bertanya pada kerabat atau teman yang sering bermain judi slot online terpercaya. Mereka tentunya akan membantu kamu dalam hal registarasi yang tentunya tidak akan mempersulit kamu sebagai member baru.


content:
Ketika Anda mencobanya, Anda akan ketagihan karena poker mungkin sangat menyenangkan! Meskipun berkali-kali sebelumnya Daftar Poker Anda mungkin telah menemukan bahwa Anda ingin bermain poker tetapi tidak cukup dekat dengan beberapa kasino untuk hanya melompat dalam mobil Anda dan beroperasi di dalam untuk mendapatkan kursi di dalam permainan. Poker adalah game yang cukup umum yang sudah populer. Ini adalah kombinasi dari matematika dan psikologi. Bermain poker adalah hobi yang sangat baik bersama dengan jenis hiburan yang menarik. Jika Anda tidak yakin cara bermain poker online, bagian terbaik dari situs ini menyediakan tutorial yang akan mengajarkan Anda hal-hal penting dalam permainan.
Poker sudah ada sejak lama. Ini bukan masalah bahwa Anda akan menjadi hebat pada saat pertama Anda mencobanya. Internet poker tentu saja merupakan cara bermain poker yang semakin populer dari dalam batas dan kenyamanan rumah Anda.
Poker sering berbeda dengan perdagangan. Banyak orang mengatakan bahwa poker sangat mirip dengan perdagangan. Jika Anda harus bermain poker secara profesional, Anda akan membutuhkan modal yang tinggi untuk berhasil melalui penurunan. Karena itu, jika Anda menguasai bermain poker, Anda juga dapat melakukan dengan baik dalam bisnis ini. Anda mungkin akan didorong untuk bermain poker sesekali disediakan kecenderungan pemain pool, pada akhir hari itu akan tergantung pada Anda. Poker benar-benar tidak sama jika tidak terasa seperti hal yang sebenarnya. Poker online biasanya tidak pernah membutuhkan istirahat.
Poker dapat dianggap sebagai metafora untuk kehidupan itu sendiri. Bermain poker berubah menjadi fenomena luas untuk menghasilkan uang apakah itu bermain poker di internet atau poker langsung. Baik dalam kehidupan dan poker Anda akan dapat menang dengan menjadi yang terbaik atau dengan menjadi satu-satunya yang tidak berhenti berusaha. Mendapatkan alamat IP khusus adalah cara terbaik untuk menggunakan VPN untuk menjamin privasi dan keamanan online saat bermain poker internet.
Strategi Poker Tanpa Kejam Dimanfaatkan
Situs poker online memiliki banyak permainan yang bisa Anda mainkan. Terakhir, situs web poker online adalah alternatif yang sangat nyaman bagi pemain poker avid karena memungkinkan Anda membayar uang dan mengumpulkan uang menggunakan sejumlah sentuhan cepat pada keypad. Cara ketiga situs web poker mungkin ideal untuk Anda adalah jika Anda menikmati kegembiraan dan ingin bermain lebih dari 1 game sebelumnya. Situs web poker internet sangat nyaman untuk beberapa faktor.
Ada banyak jenis poker yang dapat Anda mainkan online. Ketika Anda bermain poker online, sangat penting untuk mengungkapkan kesabaran saat Anda keren. Namun, jika Anda bermain poker di internet, Anda akan menemukan panduan yang harus Anda ingat. Menikmati poker di internet cukup membuat ketagihan karena Anda dapat menikmatinya dalam kesederhanaan tempat tinggal Anda. Namun, jika Anda bermain online poker online, ada panduan yang harus Anda ingat.
Ada sejumlah alasan untuk bermain poker di internet atau langsung. Saat ini, sebagian besar orang menikmati bermain poker online hanya untuk kesenangan dan kesenangan. Bermain poker di internet agak sederhana jika Anda memiliki kemampuan komputer dasar. Bagi sebagian orang, ini adalah hobi, bagi orang lain, ini adalah profesi.
Ketika ada legenda di dunia poker, itu adalah Brunson. Kombinasikan dengan membeli apa pun yang sudah Anda pahami tentang cara bermain langsung, dan Anda masih akan merasa jauh lebih mudah untuk sukses di dunia poker internet. Tidak peduli apa pun olahraganya, terjun ke ranah besar poker online biasanya memiliki tempat untuk semuanya.
Tidak seperti Texas hold’em, pemain tidak dapat bertaruh berapa pun jumlah yang mereka inginkan. Jika Anda dengan tulus mempertimbangkan untuk menjadi pemain poker profesional, maka Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak memiliki keraguan tentang pilihan Anda. Pemain poker profesional tahu semua kemampuan dan strategi permainan mereka dan dapat dengan mudah mendapatkan jumlah besar. Anda ambisius dan Anda ingin berkembang menjadi pemain poker terbaik di negeri ini!
Jika Anda ingin bermain poker online tanpa batas pada jam 3 pagi, mungkin akan ada meja terbuka yang tak terhitung jumlahnya di sejumlah kasino internet. Di internet, poker juga memberi Anda kesempatan untuk bertingkat dan Anda akan melihat lebih banyak tangan poker daripada Anda secara langsung. Misalnya, beberapa kamar poker online memasang iklan untuk memberikan bonus besar. Sebelum Anda membeli ruang poker berbasis web, penting untuk memeriksa apakah koneksi dilindungi oleh perusahaan keamanan online yang dapat dipercaya. Ruang poker berbasis web benar-benar sebuah bisnis yang memungkinkan pemain untuk menggunakan perangkat lunaknya untuk mengambil bagian dalam permainan poker. Ruang texas holdem yang dimiliki oleh jaringan poker internet disebut sebagai epidermis.
Read More »
Posted in poker Tagged daftar, daftar poker, daftar poker idn, daftar poker terpercaya, poker


content: Pemesanan pada tanggal 1 sampai dengan 10 mendapatkan diskon sampai dengan 50% untuk biaya pengiriman.


content:
Ceritaapakah.com, Mengajak anak bermain sekaligus belajar adalah hal yang di perlukan setiap orang tua agar tumbuh kembang si anak di isi dengan hal-hal yang dapat menunjang pengetahuannya. Jika kamu sedang berada di Jakarta dan ingin mengajak buah hati untuk bermain atau sekedar jalan-jalan coba ajak ke tempat wisata anak yang dapat memberikan edukasi pada sang anak yaitu di Kidzania Jakarta.
Tempat Wisata Anak.
Selain dapat bermain si anak dapat belajar dan mengenal berbagai profesi yang di kerjakan orang dewasa. Konsep wisata dan tempat bermain seperti ini sangat baik untuk buah hati karena dapat mengenalkan beberapa profesi pada sang anak, sehingga si anak dapat sedikit mengerti dan juga dapat memberikan motivasi ke depannya agar anak-anak kita memiliki tujuan dan cita-cita.
Kidzania sendiri sebenarnya adalah taman bermain yang berbentuk miniatur kota dan di dalamnya ada wahana yang mewakili berbagai profesi yang bisa di jalankan oleh pengunjung anak-anak, jadi anak-anak dapat bermain sekaligus belajar dan memberikan pengalaman baru pada anak.
Di Kidzania anak akan di berikan beberapa hak yang biasanya tidak di berikan untuk anak seperti hak untuk melakukan suatu pekerjaan, hak untuk mengetahui sesuatu, hak untuk menciptakan sesuatu, hak untuk memberi, hak untuk peduli dan hak untuk bermain tentunya. Anak-anak di sini akan bebas menciptakan dunianya sendiri, bebas memilih pekerjaan apa yang di inginkan akan tetapi tentunya dengan pengawasan para karyawan di Kidzania tentunya.
berikut ini adalah beberapa wahana atau profesi yang cukup populer yang bisa anak pilih ketika berkunjung ke tempat wisata anak di Jakarta yang keren ini.
Acting Academy
Di sini anak akan belajar memerankan suatu karakter dan melakukan pementasan di atas panggung layaknya artis, sang anak akan berakting dengan cerita yang menarik. Di sini sang anak akan mendapatkan sebuah pengalaman, Kreativitas dan membangun kepercayaan diri sang anak.
Baking Centre
Anak akan belajar membuat kue dengan adonan asli , sang anak akan di beri arahan seperti mengukur bahan-bahan, mengaduk adonan dan memasaknya setelah itu si anak akan mencoba kue hasil masakannya sendiri. Profesi ini dapat memberikan anak pengetahuan membuat kue dan mengasah motorik anak.
Bank
Di Bank Kidzania anak dapat menjadi ahli keuangan di bank, anak juga dapat membuat rekening sendiri dan mempunyai saldo dengan mata uang Kidzania tentunya. Di tempat ini anak akan di ajarkan ketelitian dan kejujuran tentunya.
Fire Station
Ajari anak sejak dini tentang bahaya api dan kebakaran agar si anak dapat memahami apa yang harus di lakukan ketika berhadapan dengan api. Di Kidzania si anak dapat memilih profesi sebagai pemadam kebakaran dan dapat mengetahui pengetahuan tentang bahaya api dan cara mencegahnya, sang anak juga akan mendapatkan pengalaman dan membangun keberanian sang anak.
Tempat Wisata Anak.
Hospital
Jika anak mempunyai cita-cita menjadi dokter, sangat tepat jika mengajaknya ke kidzania tempat wisata edukasi anak di jakarta yang cocok untuk anak bermain sekaligus belajar. Di sini anak akan berperan sebagai dokter, perawat bahkan pasien. Sang anak akan di ajarkan moral dan tanggung jawab sejak dini serta dapat memperoleh rasa peduli dan saling membantu antar sesama.
Nah itulah tempat wisata anak di jakarta yang dapat memberikan pengalaman serta ilmu yang bermanfaat untuk anak, jadi jika kamu sedang mencari tempat wisata edukasi untuk anak bisa datang ke Kidzania Jakarta.
LABEL
Tempat Wisata Anak
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Berita sebelumyaTempat Liburan Murah Yang Pastinya Ramah Di Kantong
Berita berikutnyaIngin Menjaga Kesehatan Tubuh? Ini Dia Kiat Hidup Sehat Yang Harus Kamu Coba
Chika
BERITA TERKAITDARI PENULIS
Wisata
Promo Tiket Kereta Api Antar Kota Mulai dari Rp 49 Ribu, Cek Rutenya
Wisata
Tips Wisata Hemat Plus Itinerary 3 Hari 2 Malam ke Manado
Wisata
Habiskan Akhir Pekan dengan Bermain Air di Waterboom PIK
Wisata
Tips Mendapatkan Promo Tiket Pesawat Murah Di Mister Aladin
Wisata
Tempat Liburan Murah Yang Pastinya Ramah Di Kantong
Wisata
Kampung Warna Warni Jodipan Wisata Baru Di Malang
LEAVE A REPLY Batal balasan
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
PICKS EDITOR
Promo Tiket Kereta Api Antar Kota Mulai dari Rp 49 Ribu,...
Oktober 11, 2020
Alasan Mengapa Memilih Perusahaan IT Berkualitas
September 19, 2020
Bahan Alami Bisa Dijadikan Cara Merawat Wajah Berjerawat
Juli 3, 2020
POSTING POPULER
Cara Memperkuat Daya Listrik 450 Watt Mudah Tanpa Ribet
Juni 11, 2018
Menjaga Pola Hidup Sehat Dengan Mengonsumi Beberapa Makanan Dibawah Ini
Juni 28, 2018
Awas, Bahaya Bisul pada Penderita Diabetes
Juni 29, 2019
KATEGORI POPULER
Kesehatan22
Gaya Hidup10
Wisata7
Elektronik7
Olahraga6
Karir5
Otomotif4
Kuliner3
Ibu dan Anak3
TENTANG KITA
Newspaper is your news, entertainment, music fashion website. We provide you with the latest breaking news and videos straight from the entertainment industry.

label: de


content: One Day Traning IMUNISASI (Imunitas dari Insiden Keamanan Informasi) Berbasis ISO-IEC 27001:2013 Spesial Training persembahan Forum Standarisasi Indonesia (FSI) bekerjasama dengan PT Elang Nusa Utama (ENU), tentang Fundamental Keamanan Informasi serta pentingnya Sistem Manajemen Keamanan Informasi (SMKI) untuk mendukung keamanan data/Informasi dalam bisnis. Seperti kita ketahui bahwa berbagai kebocaran data/informasi di era digital lebih banyak disebabkan karena kurangnya Awareness terhadap pentingnya manajemen keamanan informasi.


content:
Agar beberapa fungsi yang ada di EL Creative Academy dapat bekerja, anda perlu mengaktifkan JavaScript terlebih dahulu.
BerandaMicrosoft
4 Tips Menjaga Kestabilan Performa Windows
Agung Cahyadi
September 06, 2019 Diperbarui: September 06, 2019 0Komentar
Facebook
Twitter
+ -
Menjaga performa komputer agar lebih stabil merupakan hal yang sangat mudah namun jarang dilakukan oleh orang yang bisa disebut awam mengenai komputer, saya ambil contoh teman saya kebanyakan dari mereka mempunyai laptop dengan spesifikasi yang bisa dibilang lumayan namun dalam segi software maupun hardware itu tidak pernah dirawat atau di maintenance akibatnya adalah performa laptop tersebut sangat turun karena kurangnya perawatan atau maintenance
Oke kali ini saya akan berbagi 4 Tips Menjaga Kestabilan Performa Windows di PC kalian agar lebih stabil.
Tips yang pertama, hal yang sangat jarang dilakukan oleh para user Windows adalah melakukan disk defragment. Tips ini bisa kalian lakukan minimal 1 bulan 1 kali atau 2 kali, tips yang satu ini berfungsi untuk menyusun kembali file-file dari sisa penginstalan yang tidak beraturan untuk disusun menjadi beraturan agar menjadi lebih mudah dibaca oleh hardisk. Jadi tidak ada lagi kata proses disk 100% yang akan membuat komputer kalian menjadi hang. Oke berikut ini cara defragment hardisk oke langsung saja ke TKP nya.
Hal yang pertama adalah Kalian harus masuk ke start menu lalu ketikkan defragment and optimize drivers lalu akan muncul aplikasinya klik saja seperti di gambar di bawah ini.
Lalu akan muncul drives yang terpasang pada komputer kalian kalian, kemudian pilih semua drive yang terpasang tadi lalu klik optimize all, lalu program akan berjalan dengan sendirinya tunggu hingga beberapa saat tergantung seberapa banyak file-file yang terpencar. Usahakan jangan melakukan aktifitas multitasking saat melakukan defragging seperti menjalankan program aplikasi yang berat dan browsing.
Tips yang kedua adalah full scan rutin setiap minimal 2 bulan sekali, Tips yang satu ini adalah bertujuan untuk menscan file file yang terindikasi terkena virus yang memakan semua background proses sehingga komputer menjadi sangat lambat, oke langsung saja kita ke tutorialnya. Perlu diingat proses ini bisa memakan waktu hingga berjam-jam tergantung dari kapasitas hardisk kalian ya dan usahakan jangan melakukan apa-apa selama waktu scanning agar scanning berlangsung tanpa masalah yang berarti. dan yang perlu diperhatikan adalah usahakan komputer kalian jangan sleep selama proses scanning karena akan membatalkan proses scanning. Langsung ke tutorialnya.
Yang pertama adalah kalian harus membuka start menu lalu ketikan Windows security lalu klik saja aplikasi nya klik virus and threat protection lalu pilih scan option kemudian pilih full scan lalu klik scan now.
Lalu setelah scan selesai yang harus kalian lakukan adalah ah hapus semua file file yang terindikasi terkena virus.
Lalu tips yang ketiga adalah usahakan hindari menginstal aplikasi antivirus dari pihak ketiga seperti SmadAV, Avira, AVG, dan lain-lain, gunakan saja Windows defender dan selalu update rutin.
Lalu tips yang keempat adalah menghapus cache dari aplikasi yang jarang dipakai usahakan jangan terlalu sering menghapus cache dari aplikasi yang sering dipakai, seperti browser, music player, video player, foto editor, dan lain-lain tergantung aplikasi mana yang sering kalian buka. Saya merekomendasikan menggunakan aplikasi pihak ketiga yaitu CCleaner, oke langsung saja ke step tutorialnya.
Pertama kalian harus menginstal CCleaner terlebih dahulu jika kalian belum instalnya kalian bisa download aplikasinya disini.
Pilih tab custom clean lalu pilih tab application dan checklist aplikasi yang sering kalian pakai, di sini saya meng un-checklist Firefox agar tidak dilakukan cleaning cache.
Oke sekian dulu tips cara menjaga performa windows yang sangat mudah dilakukan tapi jarang dilakukan, sebenarnya ada banyak cara lain yang bias dilakukan tapi karena saya sering menggunakan metode yang seperti ini maka saya merekomendasikan kalian yang berkunjung ke sini untuk mencoba tips di atas. Terima kasih telah berkunjung di blog EL Creative Academy semoga tipsnya bisa membantu kalian semua yang mengalami performa yang turun pada windows kalian.


content:
Jakarta, HanTer - PBSI merupakan organisasi olahraga yang pantas menjadi contoh karena punya tata kelola yang baik. Pujian tersebut disampaikan Menteri Pemuda dan Olahraga RI Zainudin Amali saat membuka Musyawarah Nasional PP PBSI 2020 secara virtual pada Kamis (5/11/2020).
"PBSI adalah contoh organisasi dengan tata kelola yang bisa dicontoh cabang-cabang lain. PBSI bisa jadi acuan, munas ini akan menghasilkan keputusan dan rekomendasi terbaik. Pemerintah menaruh harapan besar kepada kepengurusan baru nanti," tutur Menpora Zainudin Amali.
Politikus asal partai Golkar itu juga berharap agenda dengan acara utama pemilihan ketua umum periode 2020-2024 baru ini juga mampu berjalan dengan lancar dan kondusif. "Namanya musyawarah, semua bisa dimusyawarahkan, tidak ada alasan terpecah. Sekali ada pengkubuan, perpecahan, maka energi kita akan habis untuk mengurusi konflik. Organisasi olahraga bukan organisasi politik. Kita bikin teduh, tenang dan yang paling penting bagaimana memikirkan prestasi ke depan," ucapnya.
Dirinya juga menegaskan bahwa hal paling penting yang harus diperhatikan PBSI adalah prestasi di bidang bulutangkis bisa dipertahankan pada kepengurusan selanjutnya, bahkan harus lebih ditingkatkan, sehingga kebanggaan sebagai warga negara Indonesia bisa tercermin di prestasi olahraga.
Senada dengan Menpora, Ketua Umum PP PBSI periode 2016-2020 Wiranto berharap agenda musyawarah nasional yang berlangsung pada 5-6 November di Tangerang bisa berlangsung secara kondusif agar bisa menentukan proses pembinaan atlet di masa depan.
Dirinya mengatakan bahwa proses pemilihan ketum periode 2020-2024 yang berjalan secara dingin akan menetralisir pergolakan kepentingan yang bisa menghambat perkembangan bulutangkis nasional melalui PBSI.
"Saya berharap munas berjalan lancar sebagaimana munas sebelumnya, dan agar bisa dilaksanakan secara 'dingin'. Ini beda dengan munas partai politik, jangan ada pertentangan. Semoga mampu menghasilkan keputusan-keputusan yang cerdas dan bijaksana, yang bisa berdampak pada pengembangan bulu tangkis nasional agar terus mempersembahkan prestasi bagi negeri," kata Wiranto.
Wiranto juga menyampaikan bahwa dengan berakhirnya masa bakti pada tahun ini, ia tak lagi mencalonkan diri sebagai ketua umum PP PBSI untuk periode selanjutnya. "Pada munas kali ini dengan berat hati saya tidak lagi mencalonkan diri sebagai ketua umum, dengan pertimbangan ingin lebih fokus sebagai ketua Dewan Pertimbangan Presiden," kata Wiranto.
Dalam munas kali ini agenda utamanya adalah mencari sosok pengganti Wiranto. Sebelumnya tercatat terdapat dua nama yang menjadi kandidat untuk duduk di kursi "PBSI 1" itu. Mereka adalah Ketua Pengrov Banten, Ari Wibowo dan Ketua Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) RI Agung Firman Sampurna.
Akan tetapi, Ari Wibowo dipastikan gagal sebelum bertarung dengan Agung, lantaran dirinya hanya meraih lima suara yang sah di antara total 10 suara yang didaftarkan ke tim penjaringan. Lima suara lainnya tidak sah akibat dobel dukungan.
Sebagaimana diketahui, dalam pasal 11 ayat (4) peraturan organisasi (PO), dukungan ganda tidak sah. Padahal, sepuluh suara merupakan jumlah minimal bagi setiap bakal calon (balon) untuk bisa memaparkan visi dan misi saat munas.
Lima suara yang dobel berasal dari Kalimantan Timur, Sulawesi Tenggara, Jambi, Maluku Utara, dan Banten itu sendiri. Di Banten, selain Ari yang mencalonkan diri sebagai balon Ketum, sang Sekum, Ferly, justru mendukung pencalonan Agung Firman Sampurna yang mendapat dukungan 29 Pengprov PBSI, meski lima diantaranya ganda, namun tetap memenuhi syarat minimal 10.
Ari menyikapi ketidaklolosannya dengan santai. ”Ya, yang penting demokrasi ini bisa dilewati. Tentu, dengan gagalnya ini, dari saya pribadi memang ada rasa kecewa. Itu tidak bisa dipungkiri. Tapi, saya hormati proses,” katanya legowo.
Dengan tidak lolosnya Ari ini otomatis saat munas nanti hanya ada calon tunggal. Artinya, kans Agung terpilih secara aklamasi seperti para pendahulunya sangat besar. Walau begitu, Ari menegaskan bahwa calon tunggal tidak otomatis diterima secara aklamasi, sebab dalam proses munas belum tentu seluruh pengprov mengakui Agung terpilih aklamasi. ”Meski calon tunggal, mereka (para pengprov, Red) tetap bersikap. Yang kontak saya dari Jawa Timur dan Jogjakarta. Katanya, mereka akan walk out dalam pemilihan,” ungkapnya.
Menurut Ari, langkah itu dilakukan karena mereka tidak sepaham dengan pencalonan Agung yang saat ini juga sibuk sebagai ketua BPK. Akibat kesibukan tersebut, pihaknya menilai PBSI sangat mungkin bakal dinomorduakan. Lalu, yang aktif di kepengurusan hanyalah orang kepercayaan Agung. ”Jadi, kalau bisa diduakan, kenapa tidak ditigakan atau diempatkan sekalian,” pungkasnya.
Disisi lain, pendukung Ari Wibowo menyatakan, pantang membiarkan kursi ketum diraih dengan mudah oleh calon lain.
Ketua Pengurus Provinsi PBSI Nusa Tenggara Barat (NTB) Junaidin Yaman, salah satu pendukung Ari, menegaskan satu-satunya calon ketum yang tersisa adalah Agung Firman Sampurna, namun dirinya harus membuktikan diri layak menjadi pemimpin PBSI pada Musyawarah Nasional (Munas), namun menolak aklamasi.
"Aklamasi itu kalau seluruh pengprov mendukung, kalau ada satu saja yang tidak mendukung artinya gagal aklamasi. Saat ini ada enam Pengprov yang masih solid mendukung Ari Wibowo," kata Junaidin seperti dilansir republika.co.id. "Kita akan berjuang terus untuk mendorong Ari Wibowo menjadi ketua umum. Kita akan lihat situasi Munas nanti seperti apa. Kita hanya bisa berusaha, semua Tuhan yang maha kuasa yang memutuskan. Kalah menang adalah hal biasa," ujar dia.
Meski demikian, Junaidin tak menampik bahwa sulit bagi Ari untuk tetap maju meraih posisi Ketum PP PBSI. "Tapi siapa tahu nanti ada keajaiban, misalnya Agung Firman mengundurkan diri dari pencalonan. Seharusnya Agung fokus saja di BPK (Badan Pemeriksa Keuangan), karena mengurus bulu tangkis rumit juga. Nantinya bisa mengganggu pekerjaan di BPK," kata Junaidin.
Menanggapi surat dukungan ganda, Junaidin kurang setuju dengan aturan dari tim penjaringan PBSI. Dirinya menyayangkan tentang aturan pasal 11 ayat 1 yang menyatakan Pengprov tidak boleh mendukung dua calon, kemudian di ayat 4, kata dia, bila terjadi dua calon didukung oleh pengprov yang sama maka suara dinyatakan batal.
Menurut Junaidin, itu tidak tegas. "Seharusnya surat dukungan yang diakui tim penjaringan itu yang pertama atau lebih dulu masuk. Kalau pertama sudah mendukung Ari Wibowo, terus berbalik ini ada apa," pungkas Junaidin.
Sedangkan Wakil Sekretaris Umum Pengprov PBSI Banten, Suwastono yang juga sebagai Ketua tim sukses Ari Wibowo, mengatakan tak mau aklamasi tetap berupaya dan walau masih akan mengikuti, munas. "Kita tetap tidak mau aklamasi. Kita masih solid, enam Pengprov, trio Jawa, NTB, Aceh dan Banten. Walau Ari Wijaya dinyatakan tidak lolos kita tetap dukung hingga Munas selesai. Semoga saja sada keajaiban," kata dia.
#AgungFirmanSampurna #AriWibowo #Munas #PBSI #Menpora #ZainudinAmali
Whatsapp
facebook
twitter
google+
Baca Juga :
OLAHRAGA | Sabtu, 28 November 2020 - 01:16 WIB
Ini Cara Mendaftar Diklat PPLM Sepak Bola Wanita Kemenpora 2020
MEGAPOLITAN | Jumat, 27 November 2020 - 00:50 WIB
Kemenpora Godok Diklat Sepak Bola Wanita Berbasis PPLM
OLAHRAGA | Rabu, 18 November 2020 - 23:06 WIB
NOC Indonesia Perjuangkan Cabor Potensial
NASIONAL | Senin, 16 November 2020 - 23:17 WIB
Muncul Syarat Janggal, Caketum Apjati Layangkan Somasi ke Panitia Munas
MEGAPOLITAN | Jumat, 06 November 2020 - 20:31 WIB
Agung Firman Sampurna Terpilih Sebagai Ketum PP PBSI, Ini yang akan Dikerjakannya
Populer Berita
>
Anak Kolong Bikers Indonesia Chapter DKI Jakarta Kecam Oknum Bikers Pukul Anggota TNI
>
Ribuan Massa Sambut Kedatangan Habib Rizieq, 3.490 Personel Gabungan Dikerahkan Untuk Amankan Bandara