content:
Tips membangun otot kali ini para pakar olahraga dunia akan berbagi pengetahuan mereka seputar fitness dan olahraga yang akan mengubah kehidupan Anda. Apa saja tips-tips unik tersebut ?
1. Isi Bahan Bakar Sebelum & Sesudah Latihan
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Applied Physiology menunjukkan bahwa produksi hormon pertumbuhan meningkat secara signifikan jika Anda mengonsumsi kombinasi protein dan karbohidrat 1-2 jam sebelum latihan.
2. Tidak Lebih 1 Jam
Lakukan latihan beban maksimal 1 jam saja. Setelah 1 jam tubuh Anda mulai memproduksi hormon stres (kortisol) dalam jumlah banyak yang dapat menghambat hormon testosteron sehingga berhenti memberi efek pertumbuhan otot.
3. Gunakan Urutan Yang Tepat
Gunakan dumbbell, barbell dan mesin dengan urutan seperti itu. “Otot-otot kecil dan stabil yang Anda latih dengan dumbbell akan terlebih dulu lelah sebelum kelompok otot-otot besar”, kata Charles Staley, pelatih beban di Las Vegas. Jadi lanjutkan berlatih di mesin latihan, yang membutuhkan sedikit bantuan dari otot-otot kecil saat tubuh Anda mulai kelelahan.
4. Hilangkan Rasa Malas
Jika Anda merasa terlalu malas untuk berlatih, cobalah trik ini : Selama satu hari, jadwalkan waktu untuk berlatih dan patuhilah jadwal tersebut, walau hanya 10 menit saja. “Sebelum tidur, tanyakan pada diri Anda sendiri apakah Anda merasa kurang produktif sepanjang hari itu”, kata John Jakicic, Ph.D, seorang psikolog olahraga Falkutas Kedokteran Brown University. Jika jawabannya ‘tidak’, maka alasan Anda menghindari olahraga akan lenyap.
5. Hapus Titik Lemah
Jika Anda tidak menyukai salah satu jenis latihan, mulailah mencobanya. “Anda mungkin menghindari latihan tersebut karena Anda merasa tidak dapat melakukannya dengan baik. Padahal bisa jadi latihan tersebut yang Anda butuhkan untuk membangun otot yang Anda targetkan”, terang Meija.
6. Tumbuhkan Otot Yang Cedera
Jika Anda mengalami cedera lengan kanan, maka gunakan tangan kiri Anda sebaik mungkin untuk melakukan latihan. Para peneliti menemukan bahwa orang yang berlatih hanya dengan satu lengan selama 2 minggu ternyata mampu meningkatkan kekuatan lengan yang tidak dilatih sebesar 10 persen. Alasannya, melatih salah satu lengan akan merangsang serabut-serabut saraf otot pada lengan lainnya.
7. Tinggalkan Ikat Pinggang Beban
Sebaiknya tidak berlatih menggunakan ikat pinggang beban. Berlatih teratur dengan mengenakan ikat pinggang beban sesungguhnya akan melemahkan otot-otot perut dan punggung bagian bawah.
8. Lindungi Bahu
Kurangi beban sebanyak 10 persen saat Anda mengganti cara memegang palang beban. Jadi jika Anda telah melakukan bencpress seberat 60 kg sebanyak 10 repetisi dengan pegangan ‘medium grip’, turunkan menjadi 55 kg saat Anda mengganti pegangan menjadi ‘Wide grip’ (pegangan lebar).


content:
Omnibus Law UU Cipta Kerja dirancang untuk menguntungkan berbagai pihak, termasuk para pengusaha. Ada klaster kemudahan berusaha dan klaster UMKM yang akan memuluskan niat para pebisnis untuk melegalkan usahanya. Sekecil apapun bisnis dari UMKM, akan disokong pemerintah melalui pasal-pasal dalam UU Cipta Kerja.
Pengusaha Indonesia saat ini dimudahkan oleh internet, sehingga bisa meluaskan pasar. Namun sayang langkah untuk mengekspor bisa terbentur beberapa hal, karena klien di luar negeri cenderung lebih ketat dalam aturan. Seorang pengusaha walau baru level UMKM disyaratkan harus punya izin resmi dan jika ia mengekspor ke jazirah arab, wajib punya sertifikat halal.
Oleh karena itu, pemerintah menggodok rancangan omnibus law UU Cipta Kerja selama berbulan-bulan dan akhirnya diresmikan 8 oktober 2020. Dalam omnibus law ada 11 klaster dan di antaranya ada klaster UMKM dan kemudahan berusaha. Sehingga mengubah aturan lama jadi baru dan mempermudah perizinan agar pengusaha bisa melegalkan bisnisnya.
Shinta Kamdani, wakil ketua umum KADIN menyatakan bahwa omnibus law merupakan jalur untuk membuat para pengusaha Indonesia bisa masuk ke pasar global. Mereka bisa bersaing dengan pebisnis dari negara lain dan melenggang bebas ke pasar internasional. Sehingga UU ini benar-benar menguntungkan pengusaha UMKM agar bisa naik level.
Dalam omnibus law urusan perizinan akan dipermudah, sehingga tak perlu menunggu lama dan melalui proses yang berbelit-belit. Pengusaha UMKM yang mengantongi izin bisa mengekspor produknya dengan tenang, karena sudah memiliki legalitas. Mereka tinggal fokus pada perbaikan kualitas produk dan mem-branding agar bisa layak masuk ke pasar global.
Shinta juga menambahkan, pasal-pasal dalam omnibus law ada yang hasil dari masukan para pengusaha, yang selama ini diresahkan dengan urusan perizinan. Sehingga setelah UU diresmikan, permasalahan struktural alias birokrasi yang membingungkan bisa dipangkas. Jalurnya diperpendek sehingga para pebisnis UMKM semangat melegalkan usahanya.
Omnibus law juga memudahkan pengusaha untuk mendapat sertifikasi halal, karena biayanya ditanggung oleh pemerintah. Dengan bermodal sertifikat tersebut, maka bisa berekspansi ke jazirah arab dan negara muslim lain. Karena mereka selalu minta bukti kehalalan produk tersebut.
Menteri Perdagangan Agus Suparmanto juga menjelaskan tentang kemudahan perizinan pada UMKM. Menurutnya, saat ini masalah perizinan memang diubah sehingga bisa makin cepat, efektif, dan efisien. Juga menyeragamkan kebijakan pemerintah. Sehingga masyarakat tidak bingung antara perbedaan aturan dari pemda dan pemerintah pusat.
Setelah izin keluar, maka pebisnis memikirkan ekspansi. Pengusaha UMKM yang bermodal cekak tapi produknya berpotensi untuk diekspor, bisa mendapat suntikan dana dari investasi asing. Karena dari klaster investasi omnibus law, penanaman modal akan dipermudah perizinannya.
Para investor asing bisa tertarik untuk berbisnis di Indonesia dan mencari pengusaha UMKM untuk jadi rekanan. Kerja sama ini diharapkan bisa membebaskan Indonesia dari krisis finansial dan middleincome trap. Sehingga pendapatan per kapita juga naik dan status dari negara menengah ke negara maju. Karena salah satu indikasinya adalah banyaknya investasi.
Kerja sama antara investor dan pengusaha lokal tak hanya menguntungkan di bidang finansial. Namun para investor yang masuk ke negeri kita diwajibkan untuk mentransfer ilmu. Sehingga pengusaha UMKM bertambah wawasannya akan perekonomian global dan bisnis internasional. Juga tahu trik bagaimana menaklukkan pasar luar negeri.
Jika para pengusaha UMKM bergaul dengan investor asing, mereka jadi tak kaget lagi ketika berhadapan dengan klien dari luar negri. Karena paham budayanya dan psikologisnya. Ini adalah salah satu efek positif omnibus law, sehingga para pengusaha tidak kuper dan hanya berkutat di negri sendiri.
Omibuslaw UU Cipta Kerja membawa pengusaha Indonesia ke level yang lebih tinggi, yakni pasar internasional. Karena ada kemudahan mendapat izin usaha dan investasi asing. Sertifikat halal juga bisa didapatkan dengan gratis karena ada subsidi. Sehingga pengusaha UMKM bisa mengekspor dengan tenang.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

label: id


content: Bimbingan Islam atau BiAS adalah salah satu media belajar agama Islam melalui group di WhatsApp yang diasuh dan dibimbing oleh para ustadz yang merupakan lulusan dari Universitas Islam Al-Madinah Kerajaan Saudi Arabia, yang mencakup materi aqidah, fiqih, muamalah, akhlak, dan hal-hal yang wajib diketahui oleh kaum muslimin lainnya, dengan bahasa yang ringan dan mudah dipahami.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Siapapun yang pernah memainkan permainan casino baik itu basis online maupun masih terbilang tradisional, tentunya anda harus akrba dengan permainan slot! Namun itu akan mengeluarkan sejumlah simbol-simbol serta menjadi sebuah tantangan untuk sebagian besar pemian baru.
Sebelumnya apakah anda pernah memainkan slot game? Jika itu belum terjadi pada kehidupan anda, maka kami akan memberi tahu beberapa mengenai slot game serta sekaligus menjelaskan beberapa simbol umum untuk diketahui oleh anda.
Permainan ini biasanya membawa gulungan yang berisi smbol maupun angka-angka, simbol yang akan mengeluarkan kombinasi atau pada satu barisan kemenangan akan membayar kemenangan anda dalam slot game.
Angka atau simbol perlu bermunculan pada gulungan tertentu dalam jenis slot yang anda pilih, tugas anda dalam menjalakan permainan slot ini adalah harus mencocokan setidaknya tiga simbol dihasil garis gulungan pembayaran.
Berikut ini, ada beberapa simbol yang harus anda ketahui sebelum memainkan permainan slot game di casino online, antara lainnya :
Simbol Wild
Simbol wild atau sering dikenal sebagai simbol special yang akan memberi sejumlah hadiah atau bonus putaran ketika anda berhasil mengkombinasikan simbol tersebut, dan ini terdampak pada slot yang lebih modern.
Simbol wild yang terdapat pada mesin slot memiliki peran yang sangat penting karena mereka dapat mngubah serta berkerja sebagai pengganti untuk simbol yang lainnya. Dan untuk jenis simbol ini , tidak dapat digunakan di tempat-tempat bonus ataupun penyebaran simbol pada satu gulungan.
Untuk contoh besarnya :
Simbol-simbol wild saat ini memiliki bermacam jenis, dan disaat bermain ikon heart pada gulungan pertama dan kelima. Untuk simbol wild sendiri hanya dapat bekerja di tempat atau dudukan heart pada gulungan kedua, ketiga dan keempat dana membuat garis kemenangan untuk anda.
Perlu anda mencatat bahwa simbol wild bersifat berkembang pada sleuruh gulungan anda, tidak hanya itu masih ada banyak jenis simbol wild seperti, dan termasuk juga memperluas wild, stacked wild, sticky wild, pergeseran wild, berjalan wild, dan mentransfer wild pada beberapa gulungan.
Untuk arahan kami agar dapat dijalankan dengan baik dan benar oleh anda, alangkah lebih baiknya jika anda membaca paytable untuk memahami bagaimana cara kerja untuk beberapa jenis simbol dalam permainan slot online.
Simbol sebar
Ini merupakan simbol yang bersifat menyebar dan paling dikenal dalam permainan slot online di manapun, dan ini merupakan hal yang paling penting dan ketika anda mengalaminya maka anda sudah tahu apa yang harus anda lakukan.
Cara membedanya yakni, mungkin terlihat sangat mirip dengan simbol standar yang lainnya. Perlu anda ketahui jika anda menemukan simbol ini di dalam slot anda ia akan membayar dengan jumlah tertentu ketika kombinasi tersebut cukup naklukkan dalam gulungan.
Jadi jika anda berhasil mengkombinasikan beberapa simbol sebar dalam gulungan anda itu akan memicu beberapa fitur khusus yang akan memberikan anda putaran gratis maupun bonus gratis lainnya.
Simbol bonus
Simbol-simbol bonus lainnya juga ikut serta dalam menghadirkan inovatif yang berisi fitur-fitur hampir mirip dengan bonus pencar dalam gulungan. Simbol slot juga memicu beberapa jenis permainan bonus di mana kemenangan besar berbohong atau dengan kata senyawa (Mode Putaran Gratis).
Untuk menjalankannya juga sama dengan hanya mengabungkan simbol-simbol setidaknya tiga simbol pada gulungan yang berturut-turut untuk mendapatkan kemenangan pada baris pembayaran aktif.
Namun, jika pemain memenangkan game tersebut tidak ada sejumlah uang yang bisa anda peroleh, dan seperti kebanyakan situs-situs permainan casino untuk putaran bonus ini berakhirnya di tentukan agar menguji keterampilan anda sebelum anda bermain dengan taruhan yang sesungguhnya di casino terpercya.
Jika anda memiliki pengalaman untuk itu, maka itu adalah hal yang sangat bagus dan anda juga dapat memiliki peluang yang besar ketika anda memenangkannya dalam beberapa taruhan maka itu adalah suatu sekenangan yang tak terlupakan.
Semua itu bisa anda dapatkan jika anda memiliki sebuah situs terpercaya yang memiliki penyediaan game slot terlengkap, jika anda yang belum mempunyai situs penyediaan game online maka anda bisa beralih dengan situs mabukbola!!
Mabukbola adalah salah satu situs resmi yang telah menjamin seluruh permainan atau pengalaman anda untuk berjudiaan. Apapun tujuan anda untuk berjudi bisa anda lakukan taruhannya di situs Mabukbola kami jamin..!!


content:
Saya sekedar mau sharing layanan Safari Books Online (ini saya nggak dibayar, nggak dapet referal atau apapun). Layanan ini semacam perpustakaan di mana kita bisa meminjam buku selama menjadi member.
Paket termurahnya 9.99 USD/bulan, kita mendapatkan 5 slot buku yang bisa kita baca penuh. Setelah memasukkan sebuah buku ke dalam sebuah slot, bukunya hanya bisa dikeluarkan 30 hari kemudian. Kita bisa membaca bukunya offline menggunakan aplikasi yang mereka sediakan (untuk iOS/Android/BlackBerry). Mereka juga menyediakan trial 15 hari (tapi kita harus memberikan nomor kartu kredit).
Bagi sebagian orang, layanan ini tidak cocok, karena mereka ingin terus memiliki satu buku untuk dibaca ulang, tapi bagi saya yang jarang membaca ulang sebuah buku (kalau ada bagian penting, bisa saya copy paste), layanan ini sangat cocok.
Kenapa saya mau sharing hal tersebut? Harga sebuah buku asli sangat mahal, bahkan versi ebooknya sekalipun. Contohnya buku SDN: Software Defined Network harganya 47.99 (menurut kurs saat ini: lebih dari 500 ribu rupiah). Buku tersebut bisa dibaca sebagai satu slot dalam pakt 9.99 USD per bulan. Saya ingin hidup legal, tapi juga belum mampu membeli segala sesuatu yang saya inginkan.
Saya sedikit menyesal, kenapa tidak menemukan layanan ini dari dulu. Saya pernah mencicipi akses ke layanan ini ketika jadi member ACM, tapi jumlah buku yang ada sangat sedikit (beberapa ratus buku saja), dan waktu itu belum bisa offline. Beberapa buku yang sudah saya baca (sudah saya beli) ternyata ada di sini. Jadi sekalian di posting ini saya ceritakan beberapa buku yang menarik (yang saya miliki dan sudah saya baca) yang bisa ditemukan di Safari Books Online:
The Tangled Web oleh Michal Zalewski. Buku yang sangat bagus yang membahas semua aspek security Web, dari mulai protokol HTTP sampai semua aspek browser. Bacaan wajib untuk orang yang berkecimpung di dunia web. Buku ini bukan untuk orang yang benar-benar pemula, dibutuhkan pengetahuan dasar mengenai protokol HTTP, tentang HTML, dan juga tentang JavaScript.
Stealing the Network: The Complete Series Collector’s Edition Sebenarnya ini tadinya 3 buku novel yang dijadikan satu. Saya baru selesai membaca bagian pertama dan setengah bagian kedua. Buku ini bagus karena menjelaskan masalah security dalam bentuk cerita yang menarik. Di bagian pertama (buku pertama), ceritanya terpisah (seperti kumpulan cerpen), di buku selanjutnya, ceritanya memiliki hubungan.
CODE Buku ini membahas hal yang amat dasar sekali, bagaimana informasi diproses dari mulai manipulasi bit. Buku ini berbeda dari semua buku pengenalan komputer yang lain, caranya bercerita sangat menarik, penjelasannya sangat sederhana. Buku ini sangat cocok untuk pemula.
Sebenarnya saya tidak menemukan hal yang baru di sini (karena saya sudah mengerti semuanya), tapi saya membacanya sampai habis karena saya mengagumi caranya bercerita. Suatu hari saya ingin bisa menjelaskan ke anak saya seperti ini.
App Empire: Make Money, Have a Life, and Let Technology Work for You Buku ini menjelaskan mengenai bagaimana mendapatkan uang yang banyak dari aplikasi mobile. Banyak triknya yang tidak berlaku lagi (dan menurut saya mengesalkan bagi pengguna aplikasi), tapi buku ini memberikan pencerahan pada saya mengenai berbagai trend di dunia mobile. Buku ini banyak menjual mimpi, tapi mungkin bisa memotivasi Anda untuk mempertimbangkan dunia mobile.
Don’t Make Me Think!: A Common Sense Approach to Web Usability, Second Edition Selain mengenai teknik pemrograman, saya juga suka membaca buku mengenai usability. Buku ini cukup ringkas dan menjelaskan dengan baik berbagai aspek usabilitas dalam web, walaupun masih kurang membahas teknologi terbaru (buku ini tahun 2005). Sebagian besar hal yang dijelaskan sangat obvious, tapi Anda akan menyadari betapa banyaknya website yang tidak memperhatikan usabilitas.
Coders at Work: Reflections on the Craft of Programming. Buku ini isinya kumpulan cerita dan pandangan hidup banyak programmer. Di sini kita bisa melihat bahwa para programmer hebat memiliki pandangan hidup yang berbeda dalam memandang masalah pemrograman. Tidak ada kebenaran absolut dalam hal pemrograman, tidak ada gaya yang paling benar. Anda bisa melihat review yang lebih lengkap yang sudah pernah saya tuliskan sebelumnya di situs ini.
Meski koleksi bukunya sangat banyak, ada juga buku-buku yang tidak ada di sana. Kali lain akan saya tuliskan buku-buku menarik yang tidak saya temui di sana.


content:
Baca Prediksi Baru Liga Bola Internasional Dari Android Mobile Mudah Langsung Klik Disini! | by Dediariko | Oct, 2020 | Medium
Get started
Open in app
Dediariko
5 Followers
·
About
Follow
Get started
Get started
Open in app
Baca Prediksi Baru Liga Bola Internasional Dari Android Mobile Mudah Langsung Klik Disini!
Dediariko
Oct 7·4 min read
Mengingat sekarang ini dunia yang sudah semakin canggih, perkembangan teknologi yang terus meningkat tajam. Dan perkembangan situs yang sudah terintegritas ke dalam dunia maya Indonesia yang terus bertembah jutaan setiap harinya, membaca berita bola dan juga membuat prediksi atau melihat prediksi jitu liga bola bisa dilakukan dengan sangat lancar. Cek semua prediksi yang menjanjikan lebih akurat dan dibuat dengan tidak main-main, di sini langsung klik https://dpbola.com/.
Situs baca prediksi bola, Liga Serie Italia, Liga Spanyol, Liga Inggris, Liga 1 Indonesia, dan semuanya secara lengkap gratis dengan banyak sekali informasi yang penting dan begitu bermanfaat. Datang dan coba buat langsung prediksi dari bahan-bahan dan riwayat pertandingan lengkapnya di semua tim. Mari lihat ada fitur apa saja yang sangat berguna untuk membuat prediksi sendiri dengan akurat di sini!
https://dpbola.com/ Buat Prediksi Akurat Langsung Jadi
Apa yang menjadi syarat prediksi bisa sangat akurat? Dari kabar yang didapatkan oleh seorang ahli, yakni Timo Scheunemann. Mengatakan bila membuat prediksi itu tidak hanya untuk fun and hames, memang benar. Semua harus dipertimbangkan dengan matang, melihat berbagai aspek dengan mengkondisikan diri sebagai bagian pembuat prediksi yang benar-benar netral lebih dulu dan tidak memiliki rasa kekaguman terhadap salah satu pihak.
Hal ini memungkinan Anda bisa melihat 1% peluang dari keduanya, menjadikan persentase tersebut sebagai acuan dasar untuk dikembangkan kembali dengan memasangkan pada beberapa faktor yang bisa saja terjadi dalam pertandingan. Nah, dalam hal ini, faktor ini sangat penting diketahui oleh seorang predictor, sehingga kemampuan dalam analisa bisa saja mendekati keakuratan yang sebenarnya. Nah, prediksi itu menggunakan bahan dan syarat apa saja? Mari lihat saja langsung di sini ini :
Tips Prediksi Pertama : Mempertimbangkan kembali dalam suasana tim, dimana yang utama adalah turnamen yang sedang berlangsung memberikan beban mental yang berat, itu benar bukan? Pada semua pemain akan jadi beban mental, namun dari semua pemain, mereka akan menguatkan satu sama lain, dan jika ada satu saja pemain inti yang menjadi daya tempur mengalami kebencian, merusak solid sudah pasti itu dan memungkinkan tim akan kehilangan performanya.
Tips Prediksi Kedua : kemonceran dari pihak penyerang (striker). Ini dapat diartikan sebagai acuan dasar juga, dimana dalam kompetisi, biasanya striker akan memperlihatkan dasar keberuntungan yang diberikan Tuhan. Bukan kemampuan yang utama atau harga pemain mahal, semua bergantung pada kemonceran dari striker tersebut untuk bisa disebut sebagai bagian yang beruntung. Dengan ini, dari sejak awal lihat dan amati striker masing-masing tim, keberuntungan ada dipundaknya seakan sejak awal laga sangatlah mulus jalan permainannya dan kemenangannya.
Tips Prediksi Ketiga : sikap netral, menghindarkan diri untuk mengagumi salah satu pemain/tim yang akan diprediksikan. Ini penting demi stabilitas hasil dan rasionalitas dari pemikiran menyimpulkan. Jangan pernah membuat prediksi ketika diri Anda sedang dalam suasana hati senang terhadap salah satu tim sebagai bentuk dukungan.
Tips Prediksi Keempat : jangan mudah terpancing dengan media, seringkali wartawan itu memasukkan opini secara tidak langsung ke dalam berita, membuat penyampaiannya semakin tidak adil. Hal ini lebih baik melakukan pengamatan sendiri, atau bisa memanfaatkan berita utama tanpa adanya opini, berita prediksi netral bisa didapatkan dari https://dpbola.com/.
Dengan keempat tips prediksi ini, jelas dasar-dasarnya sudah menjadi kunci untuk menciptakan kesimpulan yang benar. Jadi pastikan sendiri apakah benar bisa sejitu itu? Untuk melengkapinya, maka silakan cek dulu selanjutnya sebagai tips tambahan atau penyempurna prediksi.
Menyempurnakan Prediksi Jitu Ala Timo Scheunemann
Hal dasar sudah didapatkan, sehingga perlu penyempurnaan dari dasar perlu dilakukan dengan menggunakan kedua tips berikut ini tanpa melewatkan satupun. Langsung saja, semuanya sudah tersedia di https://dpbola.com/ ini :
Tips Prediksi Penyempurna : jangan lupa untuk menggunakan data statistic terbaru, sehingga semua yang dilakukan oleh tim dan performa permainan sebelumnya bisa didapatkan sebagai penyempurna. Dan untuk membuatnya jadi benar-benar ahli, Anda harus menggunakan head to head, dan juga statistic yang lengkap. Semuanya harus digunakan agar seluruh prediksi bisa dijadikan sebagai acuan untuk mempertimbangkan kemungkinan kecilnya serangan balik dari berbagai rencana yang mampu dibaca dari pelatihnya.
Tips Prediksi Penyempurna : Jangan pernah sok mengerti dan sok tahu menahu, karena dasarnya memang penting bagi Anda untuk menggunakan segala pengetahuan dulu dibanding langsung membuat prediksi. Jangan seperti komentator bola itu, sok tahu ketika sudah terlihat jelas. Jadi jangan membuat prediksi tanpa memperdulikan kemampuan, keahlian, nilai pemain, dan juga negatifnya kesehatan pemain. Pemaksaan pikiran harus dihindarkan untuk membuat prediksi yang bagus setiap harinya.
Seharusnya, seluruh penggiat pertandingan sepak bola di berbagai liga juga harus bisa membuat prediksi sendiri di semua pertandingan yang akan disaksikan. Itu bisa melatih pikiran, ketenangan, dan juga analisa tanpa melibatkan taruhan. Tidak peduli entah itu pertandingan terkenal atau tidak, yang penting lakukan prediksi setiap hari bila memang Anda ingin menjadi seorang ahli. Jika terjadi stagnan pada pemikiran dan prediksi Anda, itu tandanya hasil sudah pasti 50 : 50, bisa kemungkinan tidak ada hasil siapa yang menang dan siapa yang kalah.
Dalam hal ini, sudah sering terjadi dan si pembuat prediksi jitu Timo Scheunenmann juga sering mengalaminya. Jadinya, pastikan sendiri bila memang prediksi baik/buruk apapun hasilnya harus diterima dengan ketenangan hati. Jangan sampai menyebarluaskan hal-hal yang belum pasti tentang prediksi bola bila Anda tidak memiliki keahliannya. Hanya satu yang boleh, sebarluaskan bila ingin prediksi terbaik dan sudah jadi, tinggal pasang, cek semuanya langsung di situs https://dpbola.com/.
Written by
Dediariko
Saya adalah pekerja di https://www.garuda.website/ sebuah web developer dan Jasa SEO Profesional. Saya menyukai proses pekerjaan dalam optimasi website
Follow
More from Dediariko
Follow
Saya adalah pekerja di https://www.garuda.website/ sebuah web developer dan Jasa SEO Profesional. Saya menyukai proses pekerjaan dalam optimasi website

annotation: short_sentences header footer

label: en

label: fr


content:
Artikel KesehatanSemua hal yang berhubungan dengan informasi kesehatan mulai dari informasi terbaru dunia kesehatan, tips kesehatan, hingga saran-saran untuk menuju hidup lebih sehat.
Kesehatan Wanita
Kesehatan Pria
PENYAKIT A-Z
OBAT A-Z
HERBAL A-Z
FOBIA A-Z
Tanya Dokter
Cari Dokter
Cari Rumah Sakit
Cari Obat
Makanan Sehat
Vitamin dan Suplemen
KALKULATOR KESEHATAN
Kalkulator BMI
Kalkulator Kalori
Kalkulator Masa Subur (Ovulasi)
Cara Menghitung Usia Kehamilan
Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
Analisis Gejala Penyakit
Masuk/ Daftar
Search for:
Beranda / Informasi Kesehatan / Kehamilan / Mengatasi Kram Kaki Saat Hamil
Mengatasi Kram Kaki Saat Hamil
Terbit: 8 Mei 2016
Ditulis oleh: Redaksi DokterSehat | Ditinjau oleh: Tim Dokter
DokterSehat.Com – Dikarenakan adanya perubahan hormon dan bentuk fisik yang sangat signfiikan, khususnya apda trimester kedua dan ketiga, ibu hamil akan cenderung beresiko mengalami masalah kesehatan berupa seringnya kram muncul pada kaki. Kram pada kaki sendiri bisa membuat aktifitas ibu hamil terganggu jika muncul di siang hari, namun juga bisa memicu gangguan tidur jika muncul pada malam hari. Kram ini sendiri akan muncul karena kaki mengalami kelelahan menopang semakin beratnya beban ibu hamil yang cenderung memiliki perut dan berat badan yang lebih besar seiring dengan waktu. Perut yang membesar sendiri akan membuat pembuluh darah yang mengalirkan darah menuju jantung serta saraf-saraf di sekitarnya akan ikut tertekan sehingga membuat kram pada kaki mudah terjadi.
Untuk mencegah munculnya kram kaki di masa kehamilan, ibu hamil sebaiknya tidak berdiri dalam waktu yang lama, apalagi jika menyilangkan kakinya. Hal ini ternyata bisa memicu kram pada kaki dengan mudah. Sementara itu, untuk mengatasi kram kaki, ibu hamil setidaknya rajin-rajin melakukan peregangan kaki secara teratur pada siang dan malam hari, khususnya sebelum tidur. Selain itu, ibu hamil sebaiknya juga mulai mengurangi aktifitas yang bisa membuatnya mudah lelah.
Selain itu, ibu hamil sangat disarankan melakukan olahraga ringan layaknya berjalan kaki dan mulai mandi dengan air hangat yang bisa membuat otot-otot kaki menjadi lebih rileks sehingga kram kaki pun akan lebih mudah diatasi. Jika diperlukan, ibu hamil juga mulai mengkonsumsi suplemen magnesium meskipun sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sehingga bisa mendapatkan solusi terbaik mengatasi kram pada kaki. Satu hal yang pasti, jika kram pada kaki ini disertai dengan pembengkakan atau rasa nyeri yang hebat, maka ibu hamil harus segera melaporkan kondisi ini ke dokter untuk menghindari masalah penggumpalan darah di kaki.
DokterSehat | © 2020 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi
Seputar Kehamilan dan Janin
Daftarkan alamat email Anda dan dapatkan Informasi dan Tips Kesehatan terbaru.
Berlangganan
Dengan berlangganan, Anda telah membaca dan setuju dengan syarat dan ketentuan dan kebijakan privasi kami.


content:
Apa itu Internet? Pertanyaan tentang apa itu internet, pengertian internet dan Binomo Malaysia forum manfaat internet masih sering ditanyakan sebagian orang yang belum tersentuh sama sekali dengan layanan internet. Memang di negara kita ini masih terdapat wilayah-wilayah yang memang belum tersentuh dengan akses komunikasi sehingga belum mengenal apa itu internet serta apa manfaatnya. Persiapan pertama yang harus ada adalah perangkat pendukung. Dalam hal ini, perangkat yang dimaksud yaitu alat yang bisa dipakai untuk anda dalam mengakses internet. Kami sarankan anda memiliki perangkat komputer atau smartphone bila dana yang anda miliki terbatas. Mudah-mudahan pemaparan ini bisa mencegah Anda menjadi trader yang "layu sebelum berkembang", dan dunia trading Indonesia akan segera keluar dari "masa suram" ini.
Sniper (Penembak Jitu) Legendaris Terkenal paling Mematikan Terbaik Sepanjang Sejarah - Sniper, atau penembak runduk, adalah seorang prajurit infanteri yang secara khusus terlatih untuk mempunyai kemampuan membunuh musuh secara tersembunyi dari jarak jauh dengan menggunakan senapan. Istilah ini muncul pada tahun 1770-an, pada prajurit-prajurit Kolonial Inggris di India, dari kata snipe, yaitu sejenis burung yang sangat sulit untuk didekati dan ditembak. Mereka-mereka yang mahir memburu burung ini diberi julukan "sniper". Jadual interaktif sesi dagangan, serta data ekonomi yang lain, petunjuk, ramalan, dan berita pasaran terkini di.
Binomo Malaysia forum, Forex trading training
Pengguna akun standar akan dikenakan biaya swap jika membuka posisi lewat dari tengah malam atau pukul 24:00 berdasarkan waktu server. Jumlah bunga yang diberikan bergantung pada currency trading pengguna akun tersebut. Maksimal Saldo DANA yang dapat ditarik sejumlah Rp 1.000.000 per transaksi.
Selama 16 tahun dilantik sebagai Gabenor Bank Negara, bukanlah satu jangka masa yang sekejap. Apatah lagi jawatan yang dipegang merupakan salah satu jawatan yang terpenting di dalam sektor perbankan negara. Tambahan pula, beliau merupakan wanita pertama memegang jawatan sepenting ini.
Sementara inflasi utama Zona Euro melambat ke 0,7% – terendah multi-tahun – Indeks Harga Konsumen Inti melaju ke 1,1%, level yang memberikan beberapa dorongan bagi Bank Sentral Eropa. Level serupa memungkinkan untuk pembacaan kali ini. Ada banyak keunggulan forex trading (online) dibandingkan dengan kegiatan bisnis lainnya. Salah satunya adalah fleksibilitas waktu. Menjadi forex trader berarti Anda bisa melakukan kegiatan sesuai dengan waktu yang bisa diluangkan. Market forex "buka" 24 jam dalam 5 hari kerja. Secara teoritis, Anda bisa memilih waktu untuk melakukan trading kapanpun waktu yang Anda sukai. Model penerapan hedging kedua berkaitan dengan pemanfaatan ragam pair. Cara ini menggunakan ilmu korelasi pair forex, dimana pasangan-pasangan mata uang dengan base currency yang sama diyakini saling berkorelasi positif satu sama lain. Sekedar informasi, base currency merupakan mata uang Binomo Malaysia forum dasar yang menjadi acuan dalam suatu pair. Versi mudahnya, base currency adalah mata uang pertama dalam penyebutan pair. Misalnya untuk EUR/USD, maka base currency-nya adalah Euro.
Jual beli secara online memang semakin berkembang di zaman milenial ini. Sehingga banyak orang yang tertarik untuk menjadi seorang dropshipper supaya bisa mendatangkan banyak penghasilan serta pengalaman. Bagi pelaku bisnis yang berada dalam tahap pemula maka menjadi dropshipper menjadi langkah mudah untuk dilakukan. Strategi Hedging adalah sebuah teknik yang biasa digunakan untuk meminimalkan kerugian. Strategi Hedging merupakan strategi kuncian, yang artinya bila harga bergerak berlawanan arah dengan posisi yang kita miliki maka kita akan segera membuka posisi baru yang berlawanan dengan posisi awal, tanpa menutup transaksi yang kita lakukan sebelumnya. Setiap pergerakan harga di binary options memang tidak bisa diperkirakan secara pasti, namun isa yang lebih baik dan perhitungan money management akan mampu membantu Badrun untuk meminimalisir resiko kerugian.
Bank mitra dipilih dan dievaluasi oleh Direktur Keuangan & Investasi berdasarkan tingkat kesehatan yang Binomo Malaysia forum diukur dengan parameter kuantitatif dan kualitatif. Aturan yang lebih rinci ditetapkan melalui Keputusan Direktur Investasi.
Mengenai hal tersebut memang benar demikian. Kalau Anda mematikan komputer atau smartphone, atau Anda tidak online, maka trailing stop yang telah Anda pasang tidak akan bekerja. Hal itu disebabkan karena fasilitas trailing stop bekerja di client terminal, bukan di server seperti stop loss (SL) dan take profit (TP).
Paradigma bahwa berapa yang bisa saya dapat setiap bulan harus segera anda rubah. Anda harus fokus untuk menyusun strategi dan manajemen keuangan/risiko yang baik terlebih dahulu untuk bisa mendapatkan profit trading saham yang konsisten. Para trader tersebut memanfaatkan stop loss, target profit, dan risk/reward ratio tertentu dengan maksud untuk membatasi kerugian yang bisa mereka terima dan juga untuk mengatur keuntungan yang akan didapatkan. Selain itu mereka juga menggunakan teknik-teknik di dalam money management dengan tujuan memaksimalkan keuntungan yang mungkin tidak digunakan oleh para investor.


content: Dalam rangka upaya meningkatkan kualitas pelayanan, kami melakukan pemeliharaan server di tanggal 28-29 November 2020. Mohon maaf atas ketidaknyamanannya.


content:
Pekerjaan PekerjaanBusiness Development / Consultant Customer Service / Pelayanan Desain Engineering Finance / Akunting HR / Admin Hukum / Legal IT / Internet Logistik & Transportasi Management Product / QC Manufaktur Marketing Media / Public Relations Medis / Kesehatan Pemerintahan Pendidikan Profesional Riset / Sains / Pengembangan Sales Rincian Pekerjaan Rincian Pekerjaan Pengalaman Kerja Pengalaman KerjaFresh Graduate Experienced Lokasi LokasiAceh Bali Bangka Belitung Banten Bengkulu Gorontalo DKI Jakarta Jambi Jawa Barat Jawa Tengah Jawa Timur Kalimantan Barat Kalimantan Selatan Kalimantan Tengah Kalimantan Timur Kepulauan Riau Lampung Maluku Maluku Utara Nusa Tenggara Barat Nusa Tenggara Timur Papua Papua Barat Riau Sulawesi Barat Sulawesi Selatan Sulawesi Tengah Sulawesi Tenggara Sulawesi Utara Sumatera Barat Sumatera Selatan Sumatera Utara Di luar Indonesia Kalimantan Utara DI Yogyakarta Kabupaten Aceh Barat Kabupaten Aceh Barat Daya Kabupaten Aceh Besar Kabupaten Aceh Jaya Kabupaten Aceh Selatan Kabupaten Aceh Singkil Kabupaten Aceh Tamiang Kabupaten Aceh Tengah Kabupaten Aceh Tenggara Kabupaten Aceh Timur Kabupaten Aceh Utara Kabupaten Bener Meriah Kabupaten Bireuen Kabupaten Gayo Luwes Kabupaten Nagan Raya Kabupaten Pidie Kabupaten Pidie Jaya Kabupaten Simeulue Kota Banda Aceh Kota Langsa Kota Lhokseumawe Kota Sabang Kota Subulussalam Kabupaten Asahan Kabupaten Batubara Kabupaten Dairi Kabupaten Deli Serdang Kabupaten Humbang Hasundutan Kabupaten Karo Kabupaten Labuhan Batu Kabupaten Labuhanbatu Selatan Kabupaten Labuhanbatu Utara Kabupaten Langkat Kabupaten Mandailing Natal Kabupaten Nias Kabupaten Nias Barat Kabupaten Nias Selatan Kabupaten Nias Utara Kabupaten Padang Lawas Kabupaten Padang Lawas Utara Kabupaten Pakpak Barat Kabupaten Samosir Kabupaten Serdang Bedagai Kabupaten Simalungun Kabupaten Tapanuli Selatan Kabupaten Tapanuli Tengah Kabupaten Tapanuli Utara Kabupaten Toba Samosir Kota Binjai Kota Gunung Sitoli Kota Medan Kota Padangsidempuan Kota Pematang Siantar Kota Sibolga Kota Tanjung Balai Kota Tebing Tinggi Kabupaten Agam Kabupaten Dharmas Raya Kabupaten Kepulauan Mentawai Kabupaten Lima Puluh Kota Kabupaten Padang Pariaman Kabupaten Pasaman Kabupaten Pasaman Barat Kabupaten Pesisir Selatan Kabupaten Sijunjung Kabupaten Solok Kabupaten Solok Selatan Kabupaten Tanah Datar Kota Bukittinggi Kota Padang Kota Padang Panjang Kota Pariaman Kota Payakumbuh Kota Sawah Lunto Kota Solok Kabupaten Bengkalis Kabupaten Indragiri Hilir Kabupaten Indragiri Hulu Kabupaten Kampar Kabupaten Kuantan Singingi Kabupaten Meranti Kabupaten Pelalawan Kabupaten Rokan Hilir Kabupaten Rokan Hulu Kabupaten Siak Kota Dumai Kota Pekanbaru Kabupaten Bintan Kabupaten Karimun Kabupaten Kepulauan Anambas Kabupaten Lingga Kabupaten Natuna Kota Batam Kota Tanjung Pinang Kabupaten Bangka Kabupaten Bangka Barat Kabupaten Bangka Selatan Kabupaten Bangka Tengah Kabupaten Belitung Kabupaten Belitung Timur Kota Pangkal Pinang Kabupaten Kerinci Kabupaten Merangin Kabupaten Sarolangun Kabupaten Batang Hari Kabupaten Muaro Jambi Kabupaten Tanjung Jabung Timur Kabupaten Tanjung Jabung Barat Kabupaten Tebo Kabupaten Bungo Kota Jambi Kota Sungai Penuh Kabupaten Bengkulu Selatan Kabupaten Bengkulu Tengah Kabupaten Bengkulu Utara Kabupaten Kaur Kabupaten Kepahiang Kabupaten Lebong Kabupaten Mukomuko Kabupaten Rejang Lebong Kabupaten Seluma Kota Bengkulu Kabupaten Banyuasin Kabupaten Empat Lawang Kabupaten Lahat Kabupaten Muara Enim Kabupaten Musi Banyu Asin Kabupaten Musi Rawas Kabupaten Ogan Ilir Kabupaten Ogan Komering Ilir Kabupaten Ogan Komering Ulu Kabupaten Ogan Komering Ulu Se Kabupaten Ogan Komering Ulu Ti Kota Lubuklinggau Kota Pagar Alam Kota Palembang Kota Prabumulih Kabupaten Lampung Barat Kabupaten Lampung Selatan Kabupaten Lampung Tengah Kabupaten Lampung Timur Kabupaten Lampung Utara Kabupaten Mesuji Kabupaten Pesawaran Kabupaten Pringsewu Kabupaten Tanggamus Kabupaten Tulang Bawang Kabupaten Tulang Bawang Barat Kabupaten Way Kanan Kota Bandar Lampung Kota Metro Kabupaten Lebak Kabupaten Pandeglang Kabupaten Serang Kabupaten Tangerang Kota Cilegon Kota Serang Kota Tangerang Kota Tangerang Selatan Kabupaten Adm. Kepulauan Seribu Kota Jakarta Barat Kota Jakarta Pusat Kota Jakarta Selatan Kota Jakarta Timur Kota Jakarta Utara Kabupaten Bandung Kabupaten Bandung Barat Kabupaten Bekasi Kabupaten Bogor Kabupaten Ciamis Kabupaten Cianjur Kabupaten Cirebon Kabupaten Garut Kabupaten Indramayu Kabupaten Karawang Kabupaten Kuningan Kabupaten Majalengka Kabupaten Purwakarta Kabupaten Subang Kabupaten Sukabumi Kabupaten Sumedang Kabupaten Tasikmalaya Kota Bandung Kota Banjar Kota Bekasi Kota Bogor Kota Cimahi Kota Cirebon Kota Depok Kota Sukabumi Kota Tasikmalaya Kabupaten Banjarnegara Kabupaten Banyumas Kabupaten Batang Kabupaten Blora Kabupaten Boyolali Kabupaten Brebes Kabupaten Cilacap Kabupaten Demak Kabupaten Grobogan Kabupaten Jepara Kabupaten Karanganyar Kabupaten Kebumen Kabupaten Kendal Kabupaten Klaten Kabupaten Kota Tegal Kabupaten Kudus Kabupaten Magelang Kabupaten Pati Kabupaten Pekalongan Kabupaten Pemalang Kabupaten Purbalingga Kabupaten Purworejo Kabupaten Rembang Kabupaten Semarang Kabupaten Sragen Kabupaten Sukoharjo Kabupaten Temanggung Kabupaten Wonogiri Kabupaten Wonosobo Kota Magelang Kota Pekalongan Kota Salatiga Kota Semarang Kota Surakarta Kota Tegal Kabupaten Bantul Kabupaten Gunung Kidul Kabupaten Kulon Progo Kabupaten Sleman Kota Yogyakarta Kabupaten Bangkalan Kabupaten Banyuwangi Kabupaten Blitar Kabupaten Bojonegoro Kabupaten Bondowoso Kabupaten Gresik Kabupaten Jember Kabupaten Jombang Kabupaten Kediri Kabupaten Lamongan Kabupaten Lumajang Kabupaten Madiun Kabupaten Magetan Kabupaten Malang Kabupaten Mojokerto Kabupaten Nganjuk Kabupaten Ngawi Kabupaten Pacitan Kabupaten Pamekasan Kabupaten Pasuruan Kabupaten Ponorogo Kabupaten Probolinggo Kabupaten Sampang Kabupaten Sidoarjo Kabupaten Situbondo Kabupaten Sumenep Kabupaten Trenggalek Kabupaten Tuban Kabupaten Tulungagung Kota Batu Kota Blitar Kota Kediri Kota Madiun Kota Malang Kota Mojokerto Kota Pasuruan Kota Probolinggo Kota Surabaya Kabupaten Badung Kabupaten Bangli Kabupaten Buleleng Kabupaten Gianyar Kabupaten Jembrana Kabupaten Karang Asem Kabupaten Klungkung Kabupaten Tabanan Kota Denpasar Kabupaten Bima Kabupaten Dompu Kabupaten Lombok Barat Kabupaten Lombok Tengah Kabupaten Lombok Timur Kabupaten Lombok Utara Kabupaten Sumbawa Kabupaten Sumbawa Barat Kota Bima Kota Mataram Kabupaten Alor Kabupaten Belu Kabupaten Ende Kabupaten Flores Timur Kabupaten Kupang Kabupaten Lembata Kabupaten Manggarai Kabupaten Manggarai Barat Kabupaten Manggarai Timur Kabupaten Nagekeo Kabupaten Ngada Kabupaten Rote Ndao Kabupaten Sabu Raijua Kabupaten Sikka Kabupaten Sumba Barat Kabupaten Sumba Barat Daya Kabupaten Sumba Tengah Kabupaten Sumba Timur Kabupaten Timor Tengah Selatan Kabupaten Timor Tengah Utara Kota Kupang Kabupaten Bengkayang Kabupaten Kapuas Hulu Kabupaten Kayong Utara Kabupaten Ketapang Kabupaten Kubu Raya Kabupaten Landak Kabupaten Melawi Kabupaten Pontianak Kabupaten Sambas Kabupaten Sanggau Kabupaten Sekadau Kabupaten Sintang Kota Pontianak Kota Singkawang Kabupaten Barito Selatan Kabupaten Barito Timur Kabupaten Barito Utara Kabupaten Gunung Mas Kabupaten Kapuas Kabupaten Katingan Kabupaten Kotawaringin Barat Kabupaten Kotawaringin Timur Kabupaten Lamandau Kabupaten Murung Raya Kabupaten Pulang Pisau Kabupaten Seruyan Kabupaten Sukamara Kota Palangkaraya Kabupaten Balangan Kabupaten Banjar Kabupaten Barito Kuala Kabupaten Hulu Sungai Selatan Kabupaten Hulu Sungai Tengah Kabupaten Hulu Sungai Utara Kabupaten Kota Baru Kabupaten Tabalong Kabupaten Tanah Bumbu Kabupaten Tanah Laut Kabupaten Tapin Kota Banjar Baru Kota Banjarmasin Kabupaten Berau Kabupaten Bulongan Kabupaten Kutai Barat Kabupaten Kutai Kartanegara Kabupaten Kutai Timur Kabupaten Malinau Kabupaten Nunukan Kabupaten Paser Kabupaten Penajam Paser Utara Kabupaten Tana Tidung Kota Balikpapan Kota Bontang Kota Samarinda Kota Tarakan Kabupaten Boalemo Kabupaten Bone Bolango Kabupaten Gorontalo Kabupaten Gorontalo Utara Kabupaten Pohuwato Kota Gorontalo Kabupaten Bantaeng Kabupaten Barru Kabupaten Bone Kabupaten Bulukumba Kabupaten Enrekang Kabupaten Gowa Kabupaten Jeneponto Kabupaten Luwu Kabupaten Luwu Timur Kabupaten Luwu Utara Kabupaten Maros Kabupaten Pangkajene Kepulauan Kabupaten Pinrang Kabupaten Selayar Kabupaten Sidenreng Rappang Kabupaten Sinjai Kabupaten Soppeng Kabupaten Takalar Kabupaten Tana Toraja Kabupaten Toraja Utara Kabupaten Wajo Kota Makassar Kota Palopo Kota Pare-pare Kabupaten Bombana Kabupaten Buton Kabupaten Buton Utara Kabupaten Kolaka Kabupaten Kolaka Utara Kabupaten Konawe Kabupaten Konawe Selatan Kabupaten Konawe Utara Kabupaten Muna Kabupaten Wakatobi Kota Bau-bau Kota Kendari Kabupaten Banggai Kabupaten Banggai Kepulauan Kabupaten Buol Kabupaten Donggala Kabupaten Morowali Kabupaten Parigi Moutong Kabupaten Poso Kabupaten Sigi Kabupaten Tojo Una-Una Kabupaten Toli Toli Kota Palu Kabupaten Bolaang Mangondow Kabupaten Bolaang Mangondow Se Kabupaten Bolaang Mangondow Ti Kabupaten Bolaang Mangondow Ut Kabupaten Kepulauan Sangihe Kabupaten Kepulauan Siau Tagul Kabupaten Kepulauan Talaud Kabupaten Minahasa Kabupaten Minahasa Selatan Kabupaten Minahasa Tenggara Kabupaten Minahasa Utara Kota Bitung Kota Kotamobagu Kota Manado Kota Tomohon Kabupaten Majene Kabupaten Mamasa Kabupaten Mamuju Kabupaten Mamuju Utara Kabupaten Polewali Mandar Kabupaten Buru Kabupaten Buru Selatan Kabupaten Kepulauan Aru Kabupaten Maluku Barat Daya Kabupaten Maluku Tengah Kabupaten Maluku Tenggara Kabupaten Maluku Tenggara Bara Kabupaten Seram Bagian Barat Kabupaten Seram Bagian Timur Kota Ambon Kota Tual Kabupaten Halmahera Barat Kabupaten Halmahera Selatan Kabupaten Halmahera Tengah Kabupaten Halmahera Timur Kabupaten Halmahera Utara Kabupaten Kepulauan Sula Kabupaten Pulau Morotai Kota Ternate Kota Tidore Kepulauan Kabupaten Fakfak Kabupaten Kaimana Kabupaten Manokwari Kabupaten Maybrat Kabupaten Raja Ampat Kabupaten Sorong Kabupaten Sorong Selatan Kabupaten Tambrauw Kabupaten Teluk Bintuni Kabupaten Teluk Wondama Kota Sorong Kabupaten Merauke Kabupaten Jayawijaya Kabupaten Nabire Kabupaten Kepulauan Yapen Kabupaten Biak Numfor Kabupaten Paniai Kabupaten Puncak Jaya Kabupaten Mimika Kabupaten Boven Digoel Kabupaten Mappi Kabupaten Asmat Kabupaten Yahukimo Kabupaten Pegunungan Bintang Kabupaten Tolikara Kabupaten Sarmi Kabupaten Keerom Kabupaten Waropen Kabupaten Jayapura Kabupaten Deiyai Kabupaten Dogiyai Kabupaten Intan Jaya Kabupaten Lanny Jaya Kabupaten Mamberamo Raya Kabupaten Mamberamo Tengah Kabupaten Nduga Kabupaten Puncak Kabupaten Supiori Kabupaten Yalimo Kota Jayapura Kabupaten Bulungan Kabupaten Malinau Kabupaten Nunukan Kabupaten Tana Tidung Kota Tarakan
Total 0 lowongan
Tampilkan lowongan lama Terbaru Terbaru Deadline
Tidak ada hasil yang sesuai dengan kriteria pilihan Anda.
Silakan mencari opsi pekerjaan lain yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Syarat & Ketentuan
Cara Kami Menjaga Informasi Anda
Pedoman Komunitas
Perhatian
Versi Mobile
Tentang Kami
Blog
Pasang Lowongan
google play
Facebook
Twitter
Google Plus
Instagram
Linkedin
Jobplanet Indonesia
Email: [email protected]
Copyright©JOBPLANET. All rights reserved.
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter

label: ms

label: ko


content:
Mengecat dan juga melukis dinding atau pintu akan memberikan perubahan besar terhadap tampilan rumah sekaligus suasana hati.
Reporter : Arini Saadah
Dream – Pandemi virus corona Covid-19 membuat sebagian besar masyarakat Indonesia melakukan isolasi diri dengan di rumah saja. Setelah lebih dari dua pekan menjalani rutinitas ini, Sahabat Dream mungkin mulai merasa bosan.
Anjuran jaga jarak atau social distancing telah memaksa seluruh masyarakat dunia menghabiskan waktu di rumah. Bekerja, sekolah, dan beribadah sementara dilakukan dari rumah. .
Untuk meredakan kebosanan, tidak ada salahnya mengisi waktu dengan mendekorasi ulang tempat tinggal. Mengecat dan juga melukis dinding atau pintu akan memberikan perubahan besar terhadap tampilan rumah sekaligus suasana hati.
Selain dinding, kamu juga bisa memberikan cat pada pintu, bagian pintu memang seringkali diabaikan dalam dekorasi warna.
Dilansir dari Apartment Therapy, selain dinding, bagian lain yang perlu diberi sentuhan warna adalah pintu. Mengecat pintu dengan serius dapat menyembunyikan goresan atau lecet pada pintu. Coba warna putih, abu-abu, atau bisa juga anda mencoba warna cerah supaya terkesan keren.
Lantas, apa saja yang perlu anda lakukan untuk membuat nuansa rumah menjadi lebih fresh? Simak ulasannya di bawah ini:


content: Situs Miownime Merupakan Situs Mirror Download Anime Subtitle Indonesia dari Meownime Official menjadi Miownime yang Bertujuan untuk menjadi Pengganti Situs Asli Meownime menjadi Miownime dikarenakan Populernya Situs Download Anime Subtitle Indonesia tersebut yang dimana Situs Meownime ini dikenal dalam Kemudahan dalam Download Anime Subtitle Indonesia Satuan Ongoing, maupun Batch Sehingga Dibuat lah Mirror atau bisa disebut Cloning Miownime untuk Mempermudah para Anime Lovers yang ada di Indonesia untuk Nonton Anime menikmati dan Download Anime Subtitle Indonesia Anime Jepang di Miownime Secara Gratis!


content:
Harga sudah membreak area konsolidasi kemarin, untuk BUY utamakan Breakout strategi. (SARAN). Setelah terjadi pullback, Anda menunggu lagi terjadi pantulan dari level support atau resistance tersebut. Barulah kemudian Anda melakukan transaksi buy atau sell. Oleh karena itu sangat penting untuk memahami pendapat dari sekelompok orang para topik tertentu. Dalam setiap analisa yang dilakukan, sentimen harga bermanfaat untuk memberikan wawasan yang bisa bagaimana cara kerja Binomo membantu Anda dalam membuat keputusan dengan tepat dan bijak.
Jakarta, CNBC Indonesia - Selepas membukukan penguatan dalam dalam 4 hari perdagangan terakhir, pada hari ini Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) akhirnya terkulai. Hingga akhir sesi 1, IHSG melemah 0,56% ke level 6.270,69. Wajar jika aksi jual. Autochartist merupakan salah satu fitur unggulan dalam analisa teknikal OANDA. Broker populer dengan regulasi dan basis follower yang telah mendunia ini bahkan turut menyediakan tool pelengkap seperti Autochartist API dan Signal Visualizer. Mengenai format layanan, OANDA juga menawarkan Autochartist MT4 sama seperti OctaFX dan IC Markets.
Bagaimana cara kerja Binomo - binary options Malaysia 2020 terpercaya
Namun, coba bagaimana cara kerja Binomo contoh ini merch ini hanya menampilkan pasangan besar dan beberapa mata uang yang tidak umum. 5 Pengertian Analisis Teknikal Menurut Para Ahli – Setelah sebelumnya kita telah membahas tentang Definisi Analisis Fundamental Menurut Para Ahli. Kali ini kita akan membahas Definisi Analisis Teknikal Menurut Para Ahli, untuk jelasnya kita simak ulasannya berikut ini.
Soal cara investasi emas memang beragam. Tapi seperti yang sudah dijelaskan di atas, investasi emas itu sangat menguntungkan asalkan sabar menanti.
"bagaimana cara kerja Binomo Saya punya contoh permasalahan buy nih, kan saya ada patokan analisa buy kalo saat grafik candle menurun namun body candle semakin mengecil dan menggunakan MA jika indikator di bawah grafik, maka trend yg terjadi adalah bullish (trend naik). trus gimana kalo ternyata grafik candle naik dan indikator MA ada dibawah grafik? kira-kira pilih yang mana? buy atau sell?" Demikian contoh-contoh pernyataan dan pertanyaan yang datang dari kawan kita. Penulis ingin mencoba mengulas hal ini berdasarkan pengalaman penulis sendiri. Mungkin uraian bahasannya adalah ADAKAH SYSTEM TRADING YANG PROFITABLE? Cara Backtest EA itu simpel. Hanya dengan beberapa klik Anda bisa mendapat laporan detil mulai dari jumlah transaksi dibuka sampai total profit dari trading otomatis. Anda hanya perlu mengikuti beberapa langkah berikut.
Instagram adalah aplikasi seluler yang memungkinkan pengguna berbagi foto atau video dengan gratis dan mudah. Artikel ini akan melihat apa itu aset dan empat jenis utama yang digunakan dalam opsi biner. Rangka waktu yang lebih pendek membuat prediksi lebih mudah.
Bagaimana cara kerja Binomo - 6 major currencies Forex trading
Mengetahui bagaimana cara kerja Binomo Sebab-sebab Anda Selalu Mengalami Kerugian.
Banyak informasi yang memberikan perbandingan antara obligasi dan deposito. Kebanyakan memberikan pendapat bahwa obligasi sebagai investasi yang menguntungkan ketimbang deposito. Obligasi merupakan sebuah alat investasi yang di perdagangkan pada Bursa Efek Indonesia (BEI). Berinvestasi pada obligasi tergolong lebih aman karena memberikan surat jaminan peminjaman yang dibuat oleh negara. Investasi obligasi memberikan resiko yang kecil dengan modal yang minim dan memberikan keuntungan besar bagi Anda.
Secara alami, bagaimana cara kerja Binomo saat terjadi overlap, maka volume transaksi perdagangan otomatis lebih besar serta pergerakan harga menjadi lebih dinamis, terutama saat overlap Pasar Eropa dan Amerika. Dari tabel, terlihat bahwa Rabu, Kamis, dan Jumat adalah hari perdagangan forex paling sibuk. Likuiditas pasar cenderung tinggi selama pagi hari waktu New York awal perdagangankarena overlap dengan sesi Eropa. Kemudian juga pastikan situs tersebut tidak memberi batasan nominal uang yang bisa anda withdraw. Akun baru akan mendapatkan bonus mencapai 100% Berdagang dengan Finmax akan memberi Anda akses lebih dari 75 instrumen keuangan berbeda termasuk mata uang digital. Trader memilih untuk trading di indeks pasar saham karena, dibandingkan dengan saham individu tradisional, indeks pasar saham lebih mudah, eksekusinya cepat, dan pendekatan penjualan pendek serta hari trading tidak menyiratkan batasan apapun.
Sebenarnya, Anda bisa saja membuka option di level close penutupan candle kedua. Namun kedua hal di atas t >forex trading hanya karena ikut-ikutan teman.
Sebenarnya, ada berbagai cara lain yang bisa Anda terapkan untuk mendapatkan uang dengan mudah. Ada metode analisis walk-forward yang efisien yang digunakan oleh pemrogram untuk membuat perangkat lunak auto-trading, dan sistem perdagangan emisi eu ets untuk masalah yang ditunjukkan oleh analisis kumpulan data Binomo Singapura login masa lalu ini sebenarnya dapat menghasilkan keuntungan yang nyata bagi trader. MULAI TRADING BINARY OPTIONS SEKARANGTradingJujur bagaimana cara kerja Binomo saja, manakala ditanyakan ke anak lulusan SMA, tidak semua pertanyaan ini menghasilkan jawaban yang bagus. Ane bukan master jd masih butuh masukkan dari agan2 semua sama2 belajar gtu hehehheee.
Mengenal Jenis-Jenis Transaksi Forex – Pernahkan anda mendengar istilah transaksi forex? Atau tertarikkan anda terjun dalam kegiatan transaksi forex? forex merupakan bisnis jual beli atau perdagangan mata uang. Secara umum pada kegiatan ini tidak semua pasang mata uang bisa dijual belikan, melainkan hanya pasangan mata uang tertentu yang bisa digunakan, seperti misalnya JPY dan USD. binary options Malaysia 2020 terpercaya. Platform trading adalah tool yang sangat penting buat investor untuk bisa melakukan trading di pasar keuangan. Karena itu, platform trading yang tidak hanya mudah, tetapi juga mumpuni menjadi penting buat investor.
Richard Dennis (pencipta Turtle Rules) bukan satu-satunya pengajar trend following. Ada beberapa kalangan yang mengatakan bagaimana cara kerja Binomo Ed Saykota mempunyai murid lebih banyak dari Dennis. Dear all trader untuk mereka yang sulit untuk belajar sendiri dan memerlukan bimbingan sampai bisa trading mandiri, serta yang. Kamu bisa memperkuat sinyal Wifi dengan menggunakan kaleng minuman minum ringan sebagai Wifi Extender ‘Do It Yourself’ (DIY).


content:
Selain kebutuhan dan perkembangan teknologi, dunia website juga mengalami pergerakan yang sangat pesat. Ini termasuk pertimbangan khusus tentang persyaratan untuk hosting web yang dipersonalisasi. Baru-baru ini muncul istilah baru. Yaitu cloud hosting!
Pertanyaannya adalah apa itu cloud hosting? Apa keunggulan dan cocok untuk jenis website apa?
Apa itu cloud hosting?
Sebelum melangkah lebih jauh, pemahaman cloud hosting merupakan hal mendasar yang harus dipahami terlebih dahulu. Ada dua kata yang mewakili jenis hosting ini. yaitu “cloud” yang artinya cloud tetapi digunakan sebagai metafora untuk internet. Kata kedua adalah “hosting” yang berarti layanan yang memiliki ruang di situs web.
Hosting dengan teknologi cloud karenanya dapat diartikan sebagai layanan di internet yang memungkinkan pengguna menyimpan data. Data tersebut disimpan dalam bentuk virtual yang didukung oleh banyak server. Ini berguna untuk mendukung situs web dalam implementasi dan pemeliharaan data yang disimpan.
Faktanya, teknologi ini merupakan pembaruan atau peningkatan dari layanan hosting web tradisional yang menggunakan perbaikan untuk menyimpan data. Saat digunakan, fungsi utamanya adalah mencegah website agar tidak crash jika terjadi masalah pada salah satu server.
Hosting menggunakan teknologi cloud dirancang untuk mengakomodasi semua lalu lintas dengan lebih baik. Ini juga alasan mengapa semakin banyak digunakan dalam penyimpanan data. Baik untuk bisnis besar maupun kecil, toko online, dan situs web resmi lembaga pemerintah.
Menggunakan cloud hosting sendiri cukup mudah karena cPanel masih dapat disesuaikan agar menyerupai fitur hosting bersama standar lainnya. Tapi jangan meremehkan kekuatan cloud hosting. Konon performa yang dihasilkan mirip dengan menggunakan VPS (Virtual Private Server).
Sejarah cloud hosting
Ada sejarah panjang tentang bagaimana cloud hosting muncul dan menjadi seperti sekarang ini. Pada awal 1960-an, pakar komputer dan AI John McCarthy berhasil mengembangkan gagasan komputasi awan.
Ini diikuti oleh pendiri Oracle yang memulai dari sana. Ternyata cloud hosting baru menjadi populer pada tahun 1990-an ketika digunakan oleh beberapa perusahaan besar. Google juga menggunakan sistem ini, misalnya melalui aplikasi Google dan Amazon dengan E2C-nya.
Berapa banyak perusahaan cloud hosting yang sebenarnya adalah pengguna?
Pengguna cloud online memiliki banyak pengguna di seluruh dunia. Pada 2018 saja, 3,6 miliar pengguna mengakses cloud online. Angka itu tumbuh sangat pesat sejak 2013 dan masih di kisaran 1,4 miliar saja.
Secara global, pasar cloud hosting sendiri diperkirakan merupakan investasi yang luar biasa sebesar $ 266 miliar. Pada akhir tahun ini, 67% perangkat lunak akan menggunakan sistem cloud ini sebagai infrastruktur dasar.
Saat ini perusahaan yang menggunakan teknologi ini telah mencapai 85% dari kebutuhan penyimpanan data informasinya. Kehadiran sistem cloud dengan kelebihannya mengatasi keterbatasan server hosting standar dan semakin meningkatkan jumlah pengguna.
Manfaat cloud hosting
Sekarang setelah Anda memahami definisi cloud hosting, mari kita bahas manfaat selanjutnya. Padahal, ada banyak keunggulan dari teknologi ini. Mari kita lihat lebih jauh;
1. Kemampuan untuk menangani lalu lintas yang tinggi dan masif
Salah satu yang menarik dari sistem ini adalah bagaimana server tetap dapat berfungsi dengan baik saat penuh. Besarnya trafik seringkali mempengaruhi kinerja website. Namun tidak dengan teknologi ini.
Hosting dengan teknologi clusternya dapat berbagi terlalu banyak beban pengunjung dengan server lain.
Dengan kata lain, jika satu server kelebihan beban, server lain dapat mencadangkan. Website bisa terus berfungsi dengan baik tanpa menambah jumlah pengunjung.
2. Keamanan dan kinerja yang baik
Keuntungan kedua dari teknologi ini adalah jarak tempuh bisa disebut sangat baik. Sejumlah fitur hebat membuat kinerja menjadi lebih baik.
Fitur ini juga dapat digunakan untuk membangun dan mengelola situs web yang berkembang dengan baik. Keamanan tersebut dapat ditingkatkan secara maksimal, sehingga perilaku hacking yang mengganggu tidak lagi terjadi.
3. Dikelola sepenuhnya (pengelolaan mudah)
Segala sesuatu dalam manajemen cloud hosting dilakukan melalui panel kontrol. Konfigurasi khusus dan manajemen server semuanya disiapkan oleh tim penyedia layanan.
Dapatkan hosting wordpress murah hanya di cloudku.id, disana juga menyediakan cloud hosting murah lho!, yuk silahkan bisa kunjungi & order.


content:
Anggita Dewi Follow Saya sangat suka dengan keberagaman budaya dan seni yang ada di Negara Indonesia.
Home » Sejarah » Kerusuhan Mei 1998, Sejarah Kelam Bangsa Indonesia
Kerusuhan Mei 1998, Sejarah Kelam Bangsa Indonesia
Pernah mendengar tentang sejarah paling kelam negeri Indonesia, kerusuhan Mei 1998? Yap, tak mungkin satu orang pun di negeri ini tak mengenal apa itu sejarah kerusuhan Mei 1998.
Kejadian ini merupakan salah satu kejadian paling mengerikan yang pernah terjadi di Indonesia khususnya pada mei 98. Kerusuhan utama terjadi di Medan, Jakarta, dan Surakarta.
Lalu, apa yang menjadi latar belakang kerusuhan ini dan siapa kah dalang kerusuhan Mei 1998?
Daftar Isi
Sejarah Kerusuhan Mei 1998
Kronologi Kerusuhan Mei 1998
Pemberontakan Yang Mengincar Etnis dan Ras Tertentu
Pengusutan dan Penyelidikan
Sejarah Kerusuhan Mei 1998
Youtube: KOMPASTV
Kerusuhan Mei 1998 adalah kerusuhan rasial terhadap etnis Tionghua yang terjadi di Indonesia pada 13 Mei – 15 Mei 1998, khususnya di Ibukota DKI Jakarta.
Namun, ada juga terjadi di beberapa daerah lain seperti Medan dan Surakarta. Kerusuhan ini diawali oleh krisis finansial asia yang dipicu oleh tragedy Trisakti di mana empat mahasiswa Universitas Trisakti ditembak dan dibunuh dalam demonstrasi 12 Mei 1998.
Hal ini juga yang mengakibatkan penurunan jabatan presiden Soeharto dan berganti dengan pelantikan B.J. Habibie.
Kronologi Kerusuhan Mei 1998
Pada kerusuhan ini banyak toko dan perusahaan yang dihancurkan oleh amuk massa. Kebanyakan massa berasal dari pribumi Mei 1998. Namun, ada juga pribumi yang tak ikut menghancurkan tanah airnya sendiri.
Kebanyakan toko dan perusahaan yang diamuk dan dijarah adalah milik warga Indonesia keturunan Tionghoa.
Ada ratusan wanita keturunan Tionghoa yang diperkosa dan mengalami pelecehan seksual dalam kerusuhan tersebut.
Sebagian bahkan diperkosa beramai-ramai, dianiyaya secara sadis, kemudian dibunuh. Dalam kerusuhan tersebut, banyak warga Indonesia keturunan Tionghoa yang meninggalkan Indonesia.
Tak hanya itu, bahkan ada seorang aktivis relawan kemanusiaan yang bergerak di bawah Romo Sandyawan bernama Ita Martadinata Haryono yang masih seorang siswi SMU berusia 18 tahun diperkosa, disiksa, dan dibunuh karena aktivitasnya.
Ini menjadi suatu indikasi bahwa kasus pemerkosaan dalam kerusuhan ini digerakkan secara sistematis, tak hanya sporadic.
Pemberontakan Yang Mengincar Etnis dan Ras Tertentu
Amuk massa membuat para pemilik toko di kota-kota tersebut ketakutan dan menulis di muka toko mereka dengan tulisan “Milik Pribumi” atau “Pro-Reformasi” karena penyerang hanya focus ke orang-orang Tinghoa.
Beberapa dari mereka tidak ketahuan, namun ada juga yang ketahuan bukan milik pribumi. Sebagian masyarakat mengasosiasikan peristiwa ini dengan peristiwa Kristallnacht di Jerman pada tanggal 9 November 1938.
Saat itu, terjadi penganiyaan terhadap orang-orang Yahudi dan berpuncak pada pembunuhan massal yang sistematis atas mereka di hampir seluruh benua Eropa oleh pemerintahan Jerman Nazi.
Bertahun-tahun berikutnya Pemerintah Indonesia belum mengambil tindakan apapun terhadap nama-nama yang dianggap sebagai kunci dari peristiwa Kerusuhan Mei 1998.
Pemerintah mengeluarkan pernyataan yang menyebutkan bahwa bukti-bukti konkret tidak dapat ditemukan atas kasus-kasus pemerkosaan tersebut, namun pernyataan tersebut dibantah oleh banyak pihak.
Sebab dan alasan kerusuhan ini masih banyak diliputi oleh ketidakjelasan dan kontroversi sampai sekarang.
Namun umumnya masyarakat Indonesia secara keseluruhan setuju bahwa peristiwa ini merupakan sebuah lembaran hitam sejarah Indonesia, sementara beberapa pihak, terutama pihak Tionghoa, berpendapat ini merupakan tindakan pembasmian (genosida) terhadap orang Tionghoa.
Walaupun hal ini masih menjadi kontriversi apakah tragedi Mei 1998 merupakan sebuah peristiwa yang disusun secara sistematis oleh pemerintah atau perkembangan provokasi di kalangan tertentu hingga menyebar ke masyarakat.
Pengusutan dan Penyelidikan
Tak lama setelah kejadian Mei 1998 berakhir, dibentuklah Tim Gabungan Pencari Fakta (TGPF) untuk menyelidiki masalah ini. TGPF mengeluarkan sebuah laporan yang disebut “Laporan TGPF”.
Mengenai pelaku provokasi atau dalang kerusuhan Mei 1998 yang melakukan pembakaran, penganiayaan, dan pelecehan seksual, TGPF menemukan bahwa terdapat sejumlah oknum yang berdasar penampilannya didguga berlatar belakang militer.
Sebagian pihak berspekulasi bahwa Pangab saat itu (Wiranto) dan Pangdam Jaya Mayjen Sjafrie Sjamsoeddin melakukan pembiaran atau bahkan aktif terlibat dalam provokasi kerusuhan ini.
Pada 2004 Komnas HAM mempertanyakan kasus ini kepada Kejaksaan Agung namun sampai dengan 1 Maret 2004 belum menerima tanggapan dari Kejaksaan Agung.
Pada bulan Mei 2010, Andy Yentriyani, Ketua Subkomisi Partisipasi Masyarakat di Komisi Nasional Anti Kekerasan Terhadap Perempuan (Komnas Perempuan), meminta agar dilakukan amandemen terhadap Kitab Undang-undang Hukum Pidana.
Menurutnya, Kitab UU Hukum Pidana hanya mengatur tindakan perkosaan berupa penetrasi alat kelamin laki-laki ke alat kelamin perempuan.
Namun pada kasus Mei 1998, bentuk kekerasan seksual yang terjadi sangat beragam. Sebanyak 85 korban saat itu (data Tim Pencari Fakta Tragedi Mei 1998), disiksa alat kelaminnya dengan benda tajam, anal, dan oral.
Bentul-bentul kekerasan tersebut belum diatur dalam pasal perkosaan Kitab UU Hukum Pidana.
Itulah bagaimana sejarah kerusuhan Mei 1998 yang pernah terjadi di Indonesia. Sayangnya, kejadian ini belum diselesaikan sampai ke hukum.
Padahal, jika hal ini tak segera ditangani, pelaku yang melakukan penjarahan, pemerkosaan, dan pembunuhan tersebut tak akan jera dan akan terus melakukan hal tersebut karena mereka menganggap pemerintah membenarkan perilaku mereka.
Dimana, banyak wajah dari para pelaku yang terekam kamera dan masuk ke TV. Namun tetap tak ditangkap dan tetap bisa berkeliaran.
Terlebih lagi, ujaran kebencian mudah menyebar sekarang, modus yang sama dengan Mei 1998. Hal ini tentu saja masih mengancam etnis Tinghoa dan tak menjamin bahwa hal ini tak bisa terjadi lagi.
Kesimpulan
Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa mengingatkan kita terhadap sejarah kelam Indonesia yang dilakukan oleh warga negaranya sendiri sehingga kejadian kerusuhan Mei 1998 ini tak terulang lagi.
Anggita Dewi Follow Saya sangat suka dengan keberagaman budaya dan seni yang ada di Negara Indonesia.


content:
EV/EBITDA pada dasarnya merupakan inverse (kebalikan) dari angka yield (return). Jadi tips memilih broker Forex jika kita membeli sebuah perusahaan dengan EV/EBITDA sebesar 20, maka kita tahu bahwa yield dari perusahaan ini buat kita adalah 5%, atau 1 dibagi 20. Apa arti dari angka 20 ini? Angka 20 ini menunjukan tahun yang kita butuhkan agar yield (EBITDA) itu bisa mengembalikan dana yang kita keluarkan untuk investasi ini (EV). Sama halnya ketika kamu menyimpan dana dalam bentuk deposito, dan mendapatkan bunga sebesar 5%/tahun (yield), maka perlu waktu 20 tahun agar hasil bunga itu bisa sama dengan pokok (EV) deposito yang kamu simpan tersebut. Catatan: Strategi ini sangat efektif untuk pasar yang dipengaruhi oleh berita. Semakin harganya berfluktuasi, semakin mudah Anda perdagangan opsi.
Salah satu cara yang digunakan para broker scammer untuk menipu anda adalah dengan memberikan iming iming uang yang tidak masuk akal. Ingat, para broker terpercaya tidak akan menjanjikan iming iming yang tidak masuk akal. Untuk itu, pastikan broker yang anda pilih tidak menjanjikan iming iming yang nampak tidak masuk akal. Jika Anda merasa komisi membebani aktivitas trading, solusinya adalah buka akun pada broker yang menyediakan fasilitas trading forex tanpa komisi seperti dalam artikel ini.
Tips memilih broker Forex: pemahaman Forex
Rasio Fibonacci Retracment ini adalah salah satu indicator yang sangat sering digunakan di kalangan para teknikalis dimana angka angka yang di perhitungan,rasio ini sangat membantu dalam tips memilih broker Forex kita menentukan level entry dan juga level exit. Rasio Fibonaci ini pertama kali di kenalkan oleh seorang ahli matematika di abad pertengahan asal italia, ia bernama LEONARDO FIBONACCI yang berasal dari kota pisa. Ia memperkenalkan deret angka yang rasionya terdapat dalam proporsi bentuk bentuk alam, deret angka tersebut adalah 0,1,1,2,3,5,8,13,21, 35,55,89 …. dan seterusnya. Dari deret tersebut ditemukan ada rasio yang paling di temui di setiap bentuk benda di alam yaitu kira kira 1:1.618 atau 0.618:1 dimana rasio ini di sebut sebagai “Golden Ratio”,nah itulah sedikit sejarah tentang fibonacci retracement. Very low minimum deposit – Excellent customer support – Available in Russian.
Ini tidak berarti bahwa kita tidak harus mencari cara untuk meningkatkan indikator saat ini, atau membuat tampilan baru untuk ide-ide baru. Tidak, tentu saja, jika Anda menggunakan indikator dalam strategi, Anda harus secara berkala meninjau metodologi untuk penggunaan indikator. Tapi revisi metodologi harus didasarkan pada analisis mendalam tentang (sebaiknya pada jangka waktu yang panjang) dari data yang diperoleh dengan indikator dan perkembangan aktual pasar. Hanya terus-menerus membandingkan pasar aktual dan diperoleh dengan data indikator, kita dapat menentukan metodologi menggunakan indikator tertentu.
Ada banyak strategi trading yang terbukti bisa menghasilkan profit. Tidak ada strategi ataupun jurus sempurna, teknik trading bisa tips memilih broker Forex disesuaikan dengan karakter trader. Hari cara deposit Olymp Trade melalui atm Senin menjadi periode perdagangan dengan range harga paling sempit karena relatif sepi dari spekulan. Kemudian Anda tinggal menunggu open posisi, yaitu “buy” dan “sell” hingga mendapatkan bunga setelah melewati pukul 4 dini hari.
Olymp Trade Malaysia penipuan kaskus - platform trading highlow Indonesia.
Indonesia adalah salah satu contoh emerging market, dan karakteristik utama dari pasar seperti ini adalah data yang seringkali unreliable. Jadi, tetaplah bersikap konservatif dan hati-hati, option binary ipung, belajar binary. Tak apa, dalam waktu yang tidak terlalu lama, biasanya harganya segera terkoreksi dan merangkak naik. Return saham-saham blue chip biasanya average, tapi cukup layak untuk dipegang dalam jangka waktu lama, binary option ipung. Bermainlah bisnis online sedikit dengan saham gorengan. trading modal gratis, option saham, iq option, bisnis online terbaru, cara memulai usaha, trading binary adalah, cara berbisnis yang baik, www binary com login, iq options indonesia, teknik trading forex simple. Ketika Anda lupa kode digital bitcoin, transaksi tidak dapat dilanjutkan sampai kode digital tersebut benar-benar diingat.Inilah alasan mengapa Bitcoin sangat aman. Apabila Bitcoin Anda dicuri sekalipun, orang lain tidak akan dapat menggunakannya kalau tidak tahu kode digital tersebut.
BDSwiss memberikan banyak perhatian pada aplikasi mobil agar Ada bisa melakukan trading dari mana saja asal ada akses internet. Versi mobil platform ini berbeda dengan versi desktop hanya dalam lokasi dan ukuran elemen antarmuka; selebihnya versi mobil ini memiliki fitur yang identik dan bisa beroperasi sama cepatnya. Aplikasi ini secara automatik tersinkronisasi dengan platform web secara langsung (real time), artinya Anda tips memilih broker Forex bisa berganti-ganti memakainya dengan akun BDSwiss yang sama. Platform mobil ini bisa diunduh di Google Play atau App Store.
Olymp Trade di Singapura: tips memilih broker Forex
Dan masih banyak lagi spekulasi-spekulasi negatif mengenai trading forex ini yang sesungguhnya semua anggapan itu hanyalah membuat kita takut untuk melangkah maju. Top Bitcoin Profit Traders History Bisnis Forex Tanpa Modal 2018.
Cryptocurrency BTC, BCH, DASH, DOGE, ETH, LTC, dan NMC didukung dalam dompet ini, dan Anda dapat menyelesaikan transaksi menggunakan perangkat lunak, yaitu Electrum dan MultiBit. Sekian artikel Bagaimana cara gampang Menjalankan bisnis eco Racing ada dua pilihanMau pakai produknya sendiri atau Tertarik dengan Bisnisnya.
Di bawah jendela “Market Watch” terdapat jendela navigasi di mana anda dapat melihat akun anda beserta beragam indikator dan fitur-fitur lainnya. Beberapa tab seperti “Trade”, “Account History”. “Alerts”, “Mailbox” dll. memberikan anda akses untuk bekerja lintas jendela sehingga anda dapat melakukan trade, melihat riwayat trading, membuka pesan, dsb. Perlu diingatkan agar tips memilih broker Forex tidak keliru memasukkan kode bank CIMB Niaga sebelum nomer rekening CIMB Niaga tujuan supaya muncul kesalahan teknis pengiriman uang yang tak disangka-sangka. Demikian sedikit info terkait dengan berapa kode bank CIMB Niaga resmi terbaru yang dipakai untuk transfer dari rekening bank lain ke nomor rekening CIMB Niaga. Semoga bermanfaat ya bagi yang membutuhkannya. DetailCashPirate - Make & Earn MoneyDeveloperayeT-StudiosOS MinimalAndroid 2.23 dan yang lebih tinggiUkuran1,3MBRating (Google Play)4.4/5.0.