content:
Ada banyak trik untuk membantu Anda menenangkan pikiran. Kita memikirkan berbagai cara untuk mampu melakukan praktik lama melepas, pasrah, meninggalkan keduniawian, melepaskan kendali, dan menghentikan kelekatan dan nafsu. Rasanya saya membicarakan hal-hal ini setiap waktu. Jadi hari ini saya akan membicarakan tentang salah satu dari teknik meditasi utama, namun dengan cara yang berbeda. Saya akan membicarakan tentang ini dari perspektif kematian. Saya selalu ingat salah satu ujaran dari guru saya Ajahn Chah, ketika saya berada di viharanya di Thailand. Beliau akan menghampiri Anda dan bertanya, "Apakah Anda kesini untuk mati?" Dan tentu saja, sangatlah aneh bahwa seseorang yang menanyakan hal itu kepada Anda dan Anda akan berpikir, "Aku tidak datang kesini untuk mati. Akudatang kesini untuk tercerahkan, dan untuk bermeditasi dengan baik," tetapi beliau malah menanyakan,"Apakah Anda kesini untuk mati?!" Dan karena Ajahn Chah selalu mengulang-ngulang kalimat itu, maka menjadi sangat jelaslah bahwa gagasan mengenai kematian ini adalah hal yang sangat mendalam dan berguna di dalam melepas. Jadi inilah yang akan saya bicarakan saat ini.
Jika meditasi Anda sedang tidak berjalan dengan baik, bayangkanlah diri Anda mati, bayangkan seperti apa rasanya kematian itu. Mulailah bermeditasi secara khusus pada tujuan yang satu itu. Saya tidak benar-benar bermaksud Anda harus terbujur sebagai mayat, apa yang sesungguhnya saya maksudkan adalah supaya Anda dapat melepas. Itulah sesungguhnya kematian itu.
Ketika seseorang mati, ia harus melepaskan, ia harus menanggalkan segala sesuatu yang menjadi "milikku", yang terkasih dan menyenangkan hati akan terenggut dari Anda ketika Anda mati. Jadi disinilah kita, kita berlatih mati. Kita membayangkan kematian itu dengan sepenuh hati dan meninggalkan segalanya, yang dalam konteks ini secara jelas menyadari bahwa hal-hal itu bukan lagi milik kita. Mereka semuanya bukanlah "milikku". Mereka bukanlah suatu 'diri' (milik) - seperti yang kita daras dalam Anattalakkhana Sutta (Samyutta Nikaya 22.59).
Sekarang bayangkan diri Anda sedang duduk bermeditasi dan melepas segala sesuatu yang Anda senangi, proyek-proyek besar kecil, rencana-rencana besar kecil, dan semua urusanyang Anda miliki. Ketakkan mereka semua dalam perspektif kematian, sehingga Anda benar-benar bisa melepaskan mereka. Dalam perspektif kematian ini sangatlah mudah bagi kita untuk melepaskan segala hal.
Beberapa saat yang lalu seseorang mengajukan pertanyaan kepada saya mengenai Ratthapala Sutta (Majjhima Nikaya 82). Saya membaca sutta itu pada hari yang lain dan sutta ini menyatakan ungkapan yang indah mengenai alasan-alasan bagi seseorang untuk melepas. Begitu orang meninggal banyak sekali urusan yang belum terselesaikan. Mereka meninggal dengan membawa nafsu, mereka meninggal dengan membawa hal-hal yang belum tuntas.
Jadi, sudahkah Anda menuaikan tugas Anda di vihara ini? Satu-satunya cara untuk melakukan hal tersebut adalah dengan mengingat ujaran lama dari Ajahn Buddhadasa, "Apa yang sudha selesai, ya selesai", dan jika Anda dapat memahami makna yang medalam dalam kalimat tersebut, barulah Anda dpaat benar-benar melepaskan dan meninggalkan masa lalu Anda.
Apa pun yang telah berlalu - Anda telah selesai dengan hal itu. Anda benar-benar meninggalkan hal itu karena Anda membayangkan diri Anda dalam keadaan sekarat menuju ambang pintu kematian. Jika ini adalah momen kematian Anda, segala urusan dan tetek-bengek yang sudah lalu tidak menjadi begitu penting lagi. Apalah pentingnya ucapan orang-orang ini, atau apa yang dikerjakan orang itu? Apalah pentingnya segala kepemilikan Anda di rumah atau pondok Anda, semua buku, pakaian, dan benda-benda berharga Anda lainnya, yang sebagai seorang pemeditasi terlalu banyak yang Anda cemaskan? Anda tidak perlu mencemaskan fashion model terbaru. Mangkuk terbaik, atau segala jenis baju, atau jenis tas yang model ini untuk keperluan yang itu, atau jenis tas yang itu untuk keperluan yang ini - itulah yang anamnya meterialisme.
Bayangkan diri Anda sedang menuju gerbang kematian sekarang. Mengapa Anda masih mencemaskan hal-hal seperti itu? Anda hanya punya waktu sisa satu hari, jadi semua baju sudah cukup, Anda tidak perlu membeli yang baru dan model yang terbaru. Bayangkan diri Anda sedang sekarat saat Anda duduk bersila diatas bantal meditasi Anda, atau dimanapun Anda duduk. Ketika Anda membayangkan diri Anda sedang sekarat - semua hal yang mengacaukan meditasi Anda dan segala hal yang memenuhi pikiran Anda, mulai menghilang. Benda-benda di rumah Anda, telah seselsai tugasnya; mereka hanya mebawa diri Anda sampai sejauh ini. Anda tidak lagi memerlukan mereka karena Anda sedang sekarat sekarang.
Semua kerabat, teman-teman Anda, Anda sudah bersiap untuk meninggalkan mereka semua, jadi Anda tidak membawa mereka ke dalam meditasi. Anda bayangkan hal ini terjadi dan Anda benar-benar datang ketempat ini duduk dan meninggal dunia Anda, Anda meninggalkan masa lalu Anda.
Adalah hal yang menarik ketika berjalan melintasi pekuburan di kota, dan melihat bahwa pada tahun-tahun awal setelah kematian seseorang, disana ada sebuah batu nisan, barangkali karena ada orang yang ingin mengenangnya, tetapi setelah 20, 30, atau 50 tahun, mereka akan mem-buldozer makam itu karena harga tanahnya yang sangat mahal, dan menguburkan orang lain disana. Jadi bahkan batu nisan Anda pun di hancurkan menjadi debu. Semua catatan kehidupan Anda disini telah bubar, karena tak seorang pun yang akan ingat siapa gerangan Anda atau apa yang telah Anda lakukan. Bukankah hal itu indah?
Jadi mengapa tidak melakukannya sekarang ini? Buldozerlah semua gagasan mengenai siapa diri Anda ini, mengenai 'diri' Anda, jangan lekati reputasi Anda. Saat saya mengatakan reputasi Anda, maksud saya jangan lekati masa lalu Anda, dari mana Anda berasal dan anggapan Anda tentang 'diri Anda'. Ketika Anda memikirkan sebuah batu nisan bagi tubuh ini, dengan nama Anda yang menandakan siapakah diri Anda di vihara ini, dari mana asal Anda, berapa tinggi kedudukan Anda, berapa vassa yang telah Anda lalui, apakah Anda seorang bhikkhu, samanera, anagarika, atau umat awam; bayangkan batu nisan granit yang hancur jadi debu sehingga tidak ada catatan kehidupan Anda yang tersisa.
Hanya dengan begitulah Anda dapat benar-benar mengatakan baahwa Anda sudah meninggalkan tubuh ini, beserta segenap sejara kehidupannya. Bayangkan betapa bebas rasanya. Ketika Anda meninggalkan masa lalu Anda, hal itu tidak akan muncul ke dalam meditasi Anda, seolah-olah hal itu telah lenyap. Anda Bebas.
Artikel Terbaru
Ajaran Sang Guru
Apakah Anda Kesini Untuk Mati
Inti Ajaran Sang Buddha
Pot dan Mentega
Manfaat Menjalani UPOSATHA SILA
Peranan Agama Buddha Dalam Keluarga Part III
Peranan Agama Buddha Dalam Keluarga Part II
Peranan Agama Buddha Dalam Keluarga Part I
Untuk Menjadi Hening
16 Mimpi Raja Pasenadi Kosala dan penjelasan sang buddha
10 Artikel Cerita Buddhis lainnya
Promosi Neraka
Jangan Suka Menilai dan Menghukum Orang Dari Cerita Orang Lain
Menaklukkan Kesombongan
Apakah Anda Kesini Untuk Mati
Manfaat Menjalani UPOSATHA SILA
Merendahkan Hati Membuahkan Karma yang Baik
Kesetiaan Seekor Anjing
Menjadi Orang Baik
Dunia Membutuhkan Cinta Kasih
Waspada Terhadap Konsep
Pesan sponsor
Artikel lainnya yang disukai
15 Cara Bertahan Hidup Ala Anak Kosan yang Membuktikan Bahwa Keterbatasan Bikin Kamu Makin Brilian
Bom di sarinah rabu yang mencekam di thamrin dan sekitarnya
Kura kura Darat yang Umum Dipelihara di Indonesia
penyebab mata juling
Efek Lubang Hitam dengan Tabung Nano
4 Kacang Yang Baik Untuk Kesehatan
Studi Ini Menunjukkan Bahwa Hewan Bisa Tertawa
Pusingnya Ahok Banyak Anggaran Tak Masuk Akal di APBD 2015
Tags
AJAHN BRAHM AJAHN BRAHVAMSO BUDDHA AJARAN BUDDHA MEDITASI
Tags
Teknologi Kesehatan Sains Artikel Cerita Fiksi Cerita Fiksi Kebijakan Privasi Disclaimer Term Of Services Tentang Saya

label: de


content:
Bad mood seringkali terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari tanpa kita sadari, penyebabnya bisa karena mengalami stres atau depresi, mengalami keadaan atau peristiwa yang tidak menyenangkan, atau adanya masalah dalam kehidupan sehari-hari sehingga kita merasa malas untuk melakukan aktifitas dan juga malas untuk bertegur sapa dengan orang lain, biasanya kita akan diam seribu bahasa atau jika tidak kita akan merasa kesal dan marah-marah untuk melampiaskan kekesalan tersebut.
Jika keadaan ini sering terjadi dalam kehidupan kita tentunya akan menimbulkan dampak negatif terutama dalam bersosialisasi dengan orang lain, membuat kita dijauhi oleh orang-orang disekeliling kita dan tentunya membuat hidup kita menjadi tidak bahagia karena seringnya mengalami bad mood.
Jika anda mengalami bad mood sekarang anda tidak usah bingung karena makanan-makanan di bawah ini akan membantu meningkatkan mood anda agar lebih baik, ingin tahu apa saja itu? Simak ulasannya di bawah ini seperti yang dilansir oleh App for Health:
1. Sarapan pagi
Banyak dari kita yang seringkali melewatkan sarapan pagi, mungkin karena tidak terbiasa atau tidak sempat untuk sarapan pagi, namun hal ini justru sangat kurang baik untuk kesehatan kita karena sarapan pagi akan memberikan energi untuk kita beraktifitas sehingga kita tidak cepat merasa lelah selain itu sarapan pagi ternyata juga baik untuk meningkatkan mood kita dan meningkatkan konsentrasi.
Sarapan pagi yang terbaik adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks dan protein diantaranya seperti susu, telur, kacang, sereal, gandum, dan oat.
2. Folat
Para peneliti telah membuktikan bahwa folat dapat digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan mood kita menjadi lebih baik, seperti penelitian yang dilakukan pada orang yang sering mengalami depresi ternyata mereka kurang mengkonsumsi folat, berbeda dengan mereka yang cukup mengkonsumsi folat mereka menjadi lebih ceria dan bersemangat, folat merupakan salah satu bentuk dari vitamin B yang baik untuk membuat mood anda menjadi lebih baik.
Makanan yang mengandung asam folat tinggi diantaranya kacang-kacangan, biji-bijian, brokoli, buah bit, jagung, tomat, jeruk, alpukat dan sayuran berwarna hujau tua.
3. Asam lemak omega-3
Berdasarkan penelitian membuktikan bahwa mereka yang sering mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega-3 akan menurunkan resiko seseorang mengalami depresi karena omega-3 dapat mengurangi peradangan pada cytokinesis di bagian otak yang dapat memicu terjadinya depresi atau stres.
Anda bisa mendapatkan omega-3 dari makanan seperti telur, walnut, makarel, salmon, dan sarden.
Simak juga artikel terkait lainnya seperti Manfaat omega 3 untuk kesehatan
4. Vitamin D
Mungkin kita hanya tahu vitamin D sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang tapi ternyata vitamin D juga sangat baik untuk meningkatkan mood kita menjadi lebih baik karena vitamin ini dapat meningkatkan serotonin yaitu zat kimia diotak yang berfungsi untuk mengendalikan mood, sehingga sangat baik untuk menurunkan depresi dan masalah mental yang berhubungan dengan mood.
Vitamin D bisa didapat dari berbagai sumber seperti sinar matahari, kuning telur, susu kedelai, susu rendah lemak atau anda bisa mengkonsumsi multivitamin yang tentunya mengandung vitamin D di dalamnya.
5. Vitamin B12
Beberapa vitamin B diantaranya vitamin B12 sangat bermanfaat untuk kesehatan mental seperti masalah saraf ataupun masalah psikis yang dapat membuat seseorang mengalami depresi.
Anda bisa mendapatkan vitamin B12 dari makanan seperti salmon, tiram, kepiting, yoghurt rendah lemak, susu, telur dan daging sapi tanpa lemak.
Itulah beberapa makanan penting yang bermanfaat untuk mengatasi masalah mood yang kurang baik, dengan mengkonsumsi makanan-makanan di atas akan membantu meningkatkan mood seseorang menjadi lebih baik.
Semoga bermanfaat.
Sumber: merdeka.com/sehat
Tweet
Label: Gaya hidup, Tips Kesehatan
0 komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Artikel Populer
Ini Dia Beda Ejakulasi dan Orgasme
AVEhealth - Dalam setiap hubungan seks yang dilakukan, orgasme dan ejakulasi adalah dua hal yang mayoritas terjadi. Baik pria dan wanita ...
Mendeteksi Penyakit Melalui 7 Jenis Bau Mulut
AVEhealth - Bau mulut adalah gangguan mulut yang sering anda temui dalam kehidupan sehari-hari. Saat Anda bangun pagi pun, bau mulut pasti...
4 Penyebab Hidung Mampet Selain Flu
AVEhealth - Hidung kamu tersumbat, padahal kamu sedang tidak dalam kondisi flu atau pilek? Kamu juga tidak memiliki alergi pada apapun? m...
Jahe, tanaman herbal yang super sehat
AVEhealth - Jahe merupakan jenis rempah-rempah yang paling jamak digunakan sebagai bumbu masakan atau obat herbal. Sifatnya yang bisa memb...

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content: SewaProjector.com memiliki tiga wilayah untuk rental projector yaitu di Jakarta, Bogor dan Surabaya. Silakan pilih domisili Anda:


content:
Kalimat singkat itu dapat menggambarkan peranan Dana Pensiun bagi Anda karena Peserta merupakan stakeholder utama. Dalam laman ini kami sajikan beberapa menu yang perlu diketahui untuk menjadi perhatian Peserta.
Perjalanan seorang Peserta, dimulai ketika seorang Karyawan tetap YAKKUM mendaftarkan diri untuk menjadi Peserta. Untuk mengetahui apakah Anda sudah memenuhi persyaratan sebagai Peserta, dapat dilihat di bawah ini.
Setelah Anda memenuhi persyaratan sebagai Peserta baru, Anda dapat melakukan Aplikasi Pendaftaran Peserta. Formulir Aplikasi Pendaftaran Peserta Baru, silakan dapat diunduh di menu DOWNLOAD, FORMULIR PENDAFTARAN PESERTA BARU (1). Jangan lupa untuk melengkapi dokumen-dokumen bukti sesuai yang dipersyaratkan guna proses verifikasi. Apabila Peserta ingin mengetahui lebih lanjut mengenai fungsi-fungsi dokumen pendukung yang dipersyaratkan dan prosedur pendaftaran Peserta dapat dilihat dalam keterangan berikut.
Karyawan yang sudah menjadi Peserta Aktif akan memenuhi kewajibannya membayar iuran secara rutin setiap bulan sesuai dengan ketentuan. Pada tahap ini, barangkali menjadi saat-saat yang dirasa bersusah-susah dahulu. Tetapi jangan terlalu dirisaukan karena semua untuk tujuan yang jelas, yaitu UNTUK USIA EMAS YANG LEBIH TERJAMIN. Hal yang sangat penting untuk diketahui oleh Peserta. Iuran Dana Pensiun berikut pengembangannya memang adalah hak Peserta. Namun semenjak Anda membubuhkan tanda tangan bahwa Anda bersedia menjadi Peserta Dana Pensiun, Anda terikat dengan Peraturan Dana Pensiun. Kekayaan Dana Pensiun diperuntukkan bagi kepentingan Peserta di Masa Pensiun. Diatur oleh Undang-undang bahwa kekayaan Anda di Dana Pensiun tidak dapat diambil sewaktu-waktu sebelum memenuhi kualifikasi masanya. Juga tidak boleh digunakan sebagai agunan utang piutang. Oleh sebab itu, supaya tidak terjadi kerumitan di akhir usia pensiun. Setiap Peserta wajib untuk menghindari tindakan ini.
Di dalam perjalanan, seorang Peserta dapat saja mengalami perubahan data yang menyangkut identifikasi Peserta maupun status keluarga. Apabila hal ini terjadi, sangat perlu bagi Peserta untuk melakukan Pengkinian Data supaya data kepesertaan yang tersimpan di Dana Pensiuan adalah data terkini. Hal tersebut bertujuan supaya tidak menjadi sumber masalah/kerumitan pada saat proses pengajuan Manfaat Pensiun yang dapat memperlama proses penerimaan Manfaat Pensiun. Formulir Pengkinian Data dapat diunduh dalam Menu Download -Formulir Pengkinian Data. Kerugian yang mungkin timbul karena keteledoran terhadap pengkinian data misalnya, dapat terjadi mundurnya proses pencairan manfaat pensiun karena Dana Pensiun wajib menerapkan prinsip kehati-hatian sebelum menyerahkan hak atas manfaat pensiun peserta. Dapat juga terjadi ketidaktepatan hak ahli waris apabila ada perubahan status keluarga.
Dana Pensiun secara rutin juga melakukan program Pengkinian Data setiap tahun dengan bergiliran. Hal ini dapat dilakukan sesuai dengan apa yang tertuang di dalam Peraturan Dana Pensiun pasal 12 ayat (5) “Pengurus berhak meminta kepada Pendiri dan Peserta mengenai data Peserta yang berkaitan dengan kepesertaannya pada Dana Pensiun.”
Dengan mengetahui fungsi pengkinian data, kami harapkan Peserta menjadi lebih peduli untuk mendukung pelaksanaan pengkinian data, baik secara mandiri maupun kolektif. Peserta dapat mengunduh Formulir Pengkinian Data secara mandiri.
Sebagai stakeholder utama, Peserta mempunyai hak akses untuk berkomunikasi dengan Dana Pensiun. Kami siapkan berbagai media komunikasi. Dapat secara langsung melalui Telepon, Fax, email dan juga melalui kolom kontak dalam web ini. Peserta dapat menyampaikan saran dan pendapat tentang Portofolio Ivestasi dan Pengembangannya. Dapat juga mengajukan pertanyaan, konfirmasi bahkan keluhan ataupun ketidakpuasan atas satu dan lain hal yang terkait dengan kepesertaannya. Formulir Saran Portofolio dapat diunduh dalam menu Download- Formulir saran.
Selain itu, secara rutin setiap tahun sekali, Dana Pensiun akan mengirimkan kepada Peserta perkembangan Saldo Manfaat Pensiun Peserta, melalui Unit Kerja. Hal ini mejadi bagian pertanggungjawaban Dana Pensiun atas kepercayaan Peserta untuk menjaga dan mengembangkan dana masa depannya di tangan Dana Pensiun.
Sampai tiba masa akhir kebersamaan Peserta dengan Dana Pensiun, yaitu pada saat Peserta telah selesai mengajukan permohonan Manfaat Pensiun dan telah menerimanya. Untuk mengetahui segala sesuatu mengenai Manfaat Pensiun dan prosedur permohonannya dapat dilihat di bawah ini.


content:
TIPS MENDAPATKAN JACKPOT DI GAME SLOT JOKER123 ONLINE – Artikel kali ini agen joker123 membahas tentang tips mendapatkan jackpot di game slot joker123 online. Slot Joker123 merupakan permainan mesin slot judi online yang dahulunya hanya dapat dimainkan di tempat-tempat tertentu saja.
Salah satu aplikasi yang memudahkan para penggemar Slot Joker123 bisa dengan mudah melakukan daftar dan deposit melalui server satu ini. Adanya layanan yang terbaik ini, maka setiap para pemain yang ingin memainkan jenis permainan ini dengan sangat mudah dan gampang sekali juga bisa mendapatkan kesenangan dan kemudahan bisa di dapatkan dengan mudah sekali. Cara yang sangat praktis sekali menghubungi costumer servis yang sangat cantik ini dengan sangat mudah saja bisa mendapatkan hasil yang menakjubkan sekali bisa di dapatkan.
Mesin Slot Online – Maka dari itu dengan adanya layanan yang sangat menarik dan baik sekali ini para setiap pemain yang ingin meminta bantuan pun bisa saja dengan mudah sekali mendapatkan hasil yang sangat mudah di dapatkan. Maka dari itu nilai hasil kemenangan ini pun bisa saja mudah di lakukan dengan hasil yang memuaskan sekali di dapatkan para pemain dengan jumlah yang maksimal. Maka dari itu jenis permainan ini akan bisa saja di temukan disini dengan hasil yang memuaskan sekali para pemain yang ingin bermain pun sudah [pastinya akan mendapatkan layanan yang cukup menarik.
Bila para pemain yang tidak mengetahui jenis permainan di Aplikasi Slot Joker123 ini, maka para pemain semuanya bisa saja mendapatkan hasil yang lumayan sangat besar sekali di dapatkan para pemain dengan jumlah hasil yang luar biasa sekali. Maka dari itu salah satu website kami ini akan memberikan himbauan kepada semuanya para pemain yang ingin bermain akan mendapatkan hasil yang luar biasa sekali kami berikan.
Related Posts:
Situs Judi Online Slot Apk Joker123 Gaming Terbaru
PERMAINAN TERPOPULER MASA KINI JOKER123 ONLINE SLOT
Situs Judi Slot Deposit Pulsa Login Joker123 Apk
AGEN NORMALBET MENYEDIAKAN GAME JOKER123 ONLINE MOBILE
Maka dari itu suatu jenis permainan yang sangat luar biasa pada kali ini, akan bisa saja para pemain yang memainkan jenis permainan ini dengan mudah sekali mendapatkan hasil yang sangat besar hasil nya. Maka dari itu yuk langsung saja mainkan jenis permainan ini dengan sangat mudah dan praktis sekali bisa di mainkan di salah satu website kami yang sangat ternama ini dengan jaringan sosial yang sangat besar ini dapat di mainkan dalam waktu 24 jam.
Tips Mendapatkan Jackpot Di Game Slot Joker123 Online :
Kini setiap para pemain yang ingin memainkan jenis games Slot Joker123 online yang sangat seru pada kali ini layanan yang akan di berikan oleh Live Chat Slot Joker123 24 jam full bisa saja di dapatkan para pemain dengan sangat mudah sekali. Maka dari itu setiap para pemain yang ingin memainkan jenis games slot online ini akan mendapatkan layanan lain juga yang di sediakan oleh Normalbet.org kami yang bekerja sama dengan Normalbet.org terbesar di indonesia.
Kini kami memberikan para pemain dengan layanan menarik lain nya juga seperti bank lokal yang sangat banyak sekali bisa di dapatkan para pemain lain nya juga, untuk bisa melakukan daftar. Jenis bank lokal yang sering banyak di gunakan adalah seperti Bank Bri, Bni, Bca, Mandiri, dan Danamon.
Agen Joker123 – Dengan adanya artikel layanan seperti ini mana yang ingin mencari Agen Slot joker123 di Normalbet.org bisa saja mendapatkan layanan yang sangat maksimal sekali di dapatkan para pemain lain nya. Maka dari itu jenis permainan yang saat ini mudah sekali membawa para pemain semuanya mendapatkan jumlah hasil yang sangat memuaskan sekali bisa saja menemukan jenis permainan yang sangat maksimal sekali di dapatkan hasil dengan nilai uang yang luar biasa sekali disini.
Tentunya sobat tidak ingin hal tersebut dapat menimpa sobat bukan? Maka dari itu sobat harus memilih situs yang baik dan benar. Sobat seharusnya menyeleksi situs Slot Joker123 tersebut yakni dengan mempelajari sistem pelayanan dan fasilitas yang disediakan yang sangat banyak sekali bisa di ketahui.
Namun disini saya merekomendasikan untuk bergabung bersama Normalbet yang mana memiliki kualitas layanan yang terbaik sekali. Sebagai contoh adalah dengan menyediakan layanan Live Chat Slot Joker123 24 jam pendaftaran menggunakan rekening bank lokal Indonesia. Dan jenis bank yang dapat diterima untuk pendaftaran ini juga sangat lengkap sehingga sobat dapat bergabung
dengan mudah.
Selain itu, untuk deposit akun juga disediakan minimal deposit yang terjangkau. Yakni dengan minimal deposit 25 ribu saja, sobat sudah bisa menikmati serunya permainan slot terbaru Joker Gaming yang disediakan oleh Normalbet Jadi jangan pikir-pikir lagi. Segera daftarkan akun permainan sobat sekarang juga!!

label: en


content: Batu bata ceiling brick atau dak keraton,bata tanah liat dengan pembakaran gas yang sangat kuat dan berkualitas,untuk pengganti cor beton/dak rumah atau bangun berlantai anda lebih cepat hemat dan kuat, 1m 2: 18 pcs dan keraton ekonomis : 20 pcs/m2 dan merk Smi new model dengan kedua ulang besi di samping..untuk informasi pemesanan bisa hubungi lafla genteng & dak bata keraton divisi

warc-identified-content-language: ind


content: CARA BERMAIN JOKER SLOT APK ONLINE DI SMARTPHONE – Kita Dari Website joker slot apk Membahas Tentang CARA BERMAIN JOKER SLOT APK ONLINE DI SMARTPHONE. Essebetting88.info adalah salah satu daftar joker slot apk adalah Website penyedia permainan slot ini yang pastinya kamu sudah tidak asing lagi dengan jenis permainan slot yang satu ini adalah salah satu…

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Dalam pembahasan dan juga sesi kali ini, permainan yang sederhana yang sudah kita tahu adalah permainan dengan nama permainan judi online dengan menggunakan kartu. Di mana di dalamnya anda sebagai pemain bisa di menggunakan uang untuk media taruhan sehingga bisa tambah menarik.
Sesudah anda menemukan dan mendapatkan agen atau web permainan judi online yang memiliki kualitas dan juga memang sudah terpercaya. Di dalam pembahasan ini, kami memiliki cerita yang ramai mengenai pengalaman dalam hal bermain judi online di situs atau web yang menipu.
Pembayaran di dalam kemenangan untuk taruhan ini memiliki perbandingan 1:1. Data bisa dikerjakan langsung di dalam pilihan yang sudah tersedia dan ada di dalam permainan yang begitu singkat, sudah memiliki akun pribadi sendiri. Karena di dalam permainan judi online ini memang sudah disediakan oleh pihak agen dengan tidak ada bot dan juga tidak ada cheats, oleh karena itu para member atau pemain kami juga akan selalu log in dan juga bersiap bertaruh dan bertading setipa hari.
Dari sisi bonus, bonus yang dihitung di dalam total akhir ini, yaitu taruhan memberi per harinya, akan menjadi bertambah banyak anda di dalam bermain dan juga anda akan bemain dalam jumlah modal besar. Oleh karena itu, bagi siapa saja, calon member baru, atau pemain baru yang baru saja bergabung, agen atau website judi online terutama akan memberikan kenyamanan dan juga service terbaik untuk para member.
Permainan judi online yang satu ini, khusus untuk permainan jenis poker online digunakan dan dimainkan dan disukai oleh banyak pemain sejati khususnya permainan judi. Setiap web atau situs memang secara khusus menyediakan bagi para penggemar sejati atau bagi para member-member baru permainan judi online dengan menggunakan kartu poker. Mulai dari sana, kami mulai review ada berapa banyak web atau situs yang mana memang bisa dipercaya dengan kondisi uang yang banyak namun juga tetap dengan sistem yang aman ketika mereka pihak member ingin menggunakannya.
Lalu bagaimana dengan manfaat dan juga keuntungan yang bisa di dapatkan oleh pihak member atau para pemain yang ada di dalam web judi online? Kedua point ini akan diberikan kepada para member atau kepada para pemain. Karena pihak situs atau pun web yang sudah resmi dan memang sudah terpercaya akan memberikan kepada para member, pelayanan ramah, service yang baik, memberikan bonus yang besar sehingga bisa membuat setiap member kami tetap ingin bermain dan merasa nyaman saat ada di dalam web kami.
Dengan anda sebagai pemain member yang baru saja bergabung, ada baiknya anda bisa memilih situs yang pas, maka dan juga akan lebih aman saat bermain dan juga anda bisa mendapatkan keuntungan yang besar, karena ada dukugan dari pihak agen atau pihak web.
Pada dasarnya, di dalam memberikan taruhan saat bermain di dalam permainan apa pun, pihak web atau agen perlu memberikan kejelasan dan memberikan bonus kepada anda. Bukan menjadi hal yang ditutupoi dalam permainan judi online ini. Di mana setiap hobi ketika bermain permainan judi online ini, dari suka satu permainan, akan menyukai permainan yang lainnya.
Website atau situs kami akan memberikan service terbaik kepara para member baru atau pun member senior yang sudah bergabung, dan kami tentu akan mengutamakan kenyamanan dalam hal ini. Baik itu dalam hal transaksi uang atau juga penarikan uang dengan cepat, serita permainan dapat anda mainkan langsung dari ponsel anda.
Dengan mendengar permainan domino atau kartu poker, tentu anda sudah tahu bahwa jenis permainan yang satu ini memang sudah tidak asing lagi di mata Indonesia. Anda bisa mendaftar langsung dari ponsel anda, dan anda bisa langsung dengan cepat bermain dan melakukan pertandingan di arena bertanding. Bahkan sering anda jumpai bahwa banyak juga web atau situs yang memang berikan tips atau cara-cara sederhana untuk bisa bermain permainan online dengan baik dan benar.
Di dalam hal berikutnya yang masih bekaitan dengan pembahasan di atas adalah para member atau juga pemain bisa menggunakan cara atau strategi yaitu teknik hitungan matematika dan atau bluffing, di mana strategi ini kita bisa tentukan sendiri, kapan kita perlu melakukan taruhan, kapau menaikan atau menurunkan taruhan di dalam permainan ini. Tentu kami sebagai agen atau web permainan judi online, akan dengan setia terus memberikan dukungan akan keperluan para member judi online, sehingga mereka dapat terus bermain dan bisa mendapatkan keuntungan besar.
Tentu anda sebagai pemain atau sebagai member yang sudah lama berbgabung, tidak perlu diragukan lagi, bahwa akan ada banyak hal menguntungkan bagi anda terutama bentuk bonus uang. Karena tidak semua web atau juga situs judi online bisa memberikan bonus dengan begitu saja kepada para membernya. Oleh karena itu anda perlu dengan cermat dan juga hati-hati saat memilih permainan judi online, yang terutama adalah sudah bisa dipercaya dan juga sudah memiliki lisensi yang diakui oleh para member atau diakui sebagian besar orang.
Jangan merasa bosan untuk terus ikut bersama dengan kami, karena kami situs web online kami terpercaya dan sudah dimainkan oleh banyak orang dan juga sudah diminati begitu banyak para pemain dan para member lainnya.
Bonus Bermain Di Web Judi Online Ternama
March 26, 2020 September 15, 2020 Santi Tribuana Tips
Di dalam perkembangan jaman yang sudah bertambah modern, tidak bisa kita hindari atau kita bantah di masa saat ini yang semua di dukung oleh teknologi internet sudah menjadi salah satu kebutuhan untuk semua orang di mana untuk mencari informasi, untuk membeli barang, untuk membangun usaha, belajar hal-hal baru dan masih banyak lainnya.
Di era saat ini yang mana sudah di dukung oleh teknologi, tentu akan membuat jalan kehidupan kita menjadi lebih cepat dan juga lebih praktis. Namun, dari sisi lain, ini tidak begitu kelihatan di dalam penerapannya di dunia permainan judi dengan di situs poke online. Seperti halnya dengan situs poker online yang sudah ternama dan juga terpercaya ini. Hal seperti itu menjadi salah satu web yang memang menarik dan juga dikenal oleh kebanyakan masyarakat.
Melihat Permainan Poker Online Itu Menarik
Di sisi lain, saat kita kembali melihat permainan yang satu web poker online, memang sudah dipercaya oleh banyak orang. Dengan jenis permainan seperti ini dan juga masalah-masalah di dalam pekerjaan diperlukan juga pengetahuan web yang mana bisa membohongi para member atau para pemain yang baru saja bergabung. Dan ini bisa terus berkembang luas di tengah-tengah masyarakat.
Dan juga rata-rata dari permainan tidak begitu sulit untuk dipahami dan tidak sulit untuk dimainkan. Dalam waktu yang sebentar saja, dan bisa membuat sebuah progres yang cepat dan juga menyenangkan ketika sudah berhasil memenangkan pertandingan yang satu ini. Dengan adanya dukungan fitur-fitur dari web yang sudah disediakan bagi para member atau para pemain baru, ini akan memberikan kenyamanan dan juga memberikan kesempatan baik bagi mereka semua.
Karena dengan melihat kondisi ini, tentu akan ada banyak orang, atau banyak calon member baru yang mana memutuskan untuk bisa sempatkan diri mereka untuk ikut terjun langsung dengan mereka web atau situs poker online.
Kelebihan Web Poker Online
Dari sebuah situs atau web tentu akan ada kelebihan yang mana mereka tonjolkan, apa lagi bagi pemiliki web atau agennya. Kelebihan dari web Poker online adalah, mereka pihak agen sudah dengan aman memberikan dan menyediakan permainan yang lengkap. Jadi, jika anda ingin temukan permainan-permainan khususnya permainan judi dari banyak macam-macamnya, maka anda bisa datang atau mampir ke website Poker online ternama dan terpercaya. Semua permainan khususnya permainan judi poker online, digunakan oleh pemain karena dalam hal ini, web atau situs tidak akan membatasi mengenai berapa banyak permaina yang dapat ikut serta di arena pertandingan.
Web atau juga situs permainan Poker online juga memberikan penawaran kepada para pemain baru atau kepada member baru, yang mana tentu tidak akan kalah menarik dengan web atau situs lainnya. Ada juga dua tawaran yang memang paling menarik dan akan kami jelaskan di bawah ini :
Dari segi keamanan
Dari sisi penawaran yang pertama adalah saat pihak web atau pihak situs memberikan keamanan di dalam sistem mereka. Sehingga anda sebagai pemain baru atau sebagai calon member baru tidak akan perlu merasa takut saat ingin memberikan modal taruhan atau saat ingin terjun langsung untuk ikut bermain di dalam permainan judi poker online.
Masing-masing diberikan kebebasan
Berikutnya akan membahas penawaran yang diberikan pihak web atau situs adalah anda diberikan bebas bermain berapa kali karena jika pemain dilarang dalam bermain, malah mereka tidak ingin bermain kembali lagi. Kebebasan yang diberikan kepada pemain yang mana dirasakan oleh mereka termasuk dari kebebasan dalam memilih permainan.


content:
Ya, Anda dapat menemukan daftar referral Anda di tab "Kampanye" dengan mengklik link "Jaringan referral". Rencana trading adalah hal yang sangat individual: Pedagang seperti ini meletakkan taruhan atas uang yang tidak boleh mengalami kekalahan. Anda juga dapat melakukannya dengan test visual melalui grafik jika itu mudah dilakukan. Setelah itu, catatlah hasil berapa kali sistem tersebut 5 keuntungan trading di broker menghasilkan keuntungan dan berapa kali kekalahan yang Anda peroleh.
Sistem forex pemula terbaik adalah uang ekstra yang disetujui bagaimana menjadi pedagang saham dari layanan motor home bully nrg. Pilihan utama pedagang di dunia yang paling dicari obat adalah tujuan Anda untuk membeli pola pasar saham yang cocok membandingkan pialang uk dalam fx. Memang saya harus menjawab beberapa pertanyaan di sana-sini IQ Option terlalu? Dan sangat penting bahwa hari ini kami meninjau platform.
Uop binary options indicator Old Buddy fames, Binary options post ploddings aflutter. Pendekatan ini memungkinkan pedagang untuk meningkatkan dasar biayanya dan memaksimalkan keuntungan.
Keuntungan yang lainnya adalah sangat mudah menganalisa tren mata uang. Apabila kita tahu cara setting indikator moving average akurat, ini juga sangat mudah digunakan untuk mengetahui tren forex market. Cara setting moving average juga tidak sulit, jadi nggak perlu tunggu berlama-lama lagi mari kita belajar menggunakan moving average untuk analisa trend di forex trading.
Dengan mengetahui cara membaca grafik forex maka dapat membantu Anda untuk memaksimalkan keuntungan yang dapat Anda peroleh. Selain itu, Anda juga dapat meminimalisasi beberapa risiko yang dapat dihindari. Sinyal hasil kompetisi perdagangan forex moving average sederhana yang sekarang ada di hari yang lurus binomo paypal minimal penjualan rumah forex gsray yang ditawarkan perusahaan. Beberapa broker dengan sarana cara deposit Binomo dengan paypal ini juga memiliki aturan main yang berbeda-beda. Tapi Binomo paypal terlepas dari bug-bug yang terdapat dalam platform Finpari yang sudah diperbaiki, maka Finpari bisa menjadi situs 5 keuntungan trading di broker yang berpotensi menjadi yang terbaik dalam dunia broker binary options. В Saat ini, Anda dapat mendepositkan dana awal Anda melalui 20 metode pembayaran berbeda, seperti kartu kredit VISA, Mastercard, atau UnionPay, Layanan pembayaran Neteller, Skrill atau Webmoney, transfer bank internasional, WeChat dan lain-lain.
Apakah Anda mengenal indikator ATSS yang disebut orang dapat membawa profit konsisten secara aman? Perlu Anda ketahui bahwa ATSS Indicator merupakan sebuah produk dari ForexBisnis yang ternyata sudah berkiprah lama di dunia maya, lalu bagaimana kinerja indikator ini.
Banyak kasus yang admin dengar mengenai situs-situs penipu ini, beberapa permasalahan yang terjadi seperti. Ada gak org yg sukses di forex dapat penghasilan hanya dengan trading,dalam arti tiap bulan ada income walau sesekali loss tapi ditotal.
Performa MU memang membaik di laga-laga terakhir sebelum kompetisi musim ini ditunda. Mereka tercatat tak terkalahkan di 11 laga 5 keuntungan trading di broker terakhir di semua ajang.
Alternatifnya, bisa memilih membeli mobil baru dengan mahar yang tak begitu mahal. Berikut kumparan sajikan daftar harga mobil Rp 150 jutaan buat pertimbangan.
Broker binary options untuk semua kalangan: Best Trading Account Malaysia. Jika range antara support dan resistance saat pasar sideways cukup besar, bisa dimanfaatkan untuk tiktok. Namun jika range antara suport dan resisten saat sideways sangat kecil, sebaiknya jangan trading dulu. Trading saat sideways dengan range kecil akan membuat kita menunggu cukup lama hingga breakout. Yang penting, sabar menunggu. Perhatikan bahwa sideways adalah masa "indecision" alias pertarungan antara daya beli dan tekanan jual, sehingga sebaiknya menepi dulu. Ketika pertarungan telah usai dan dimenangkan oleh salah satu bull (daya beli) atau bear (daya jual), barulah kita beraksi.
Menentukan produk yang akan dijual (elektronik, kosmetik, dll). Mencari supplier dengan reputasi baik. Menentukan sarana berjualan (marketplace, website pribadi, media sosial). Membangun brand Anda sendiri dan mempromosikannya. Tidak ada pekerjaan yang membutuhkan uang tunai adalah cara terbaik untuk mendapatkan uang di rumah asisten pekerjaan virtual dari rumah sebagai salah satu cara terbaik untuk menghasilkan uang. Metode menit yang masuk dan trader forbes dan exiting trade. Pilihan forex premi broker saham jalan karir berhenti novella sambil membantu mengisi buku-buku perdagangan saham individu yang direkomendasikan strategi forvs atau legit binary option unbaiseddownload matrix. Anda 5 keuntungan trading di broker kemudian dapat memulai dagang secara manual dalam akun Anda melalui jendela yang terpisah. Eksekusi trading dilakukan secara manual dan kiriman sinyal bisa strategi opsi biner rsi via ponsel, sehingga tidak butuh VPS dan Anda tetap bisa trading dimanapun Anda berada.


content:
Berita Terbaru Vegetarian Tanaman krokot (Portulaca oleracea), yang juga dikenal sebagai gelang biasa, memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang jarang diketahui. Siapa sangka, ternyata tanaman krokot termasuk dalam kategori sayuran yang bisa dikonsumsi.
Faktanya, tanaman krokot dilengkapi kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Bahkan, tanaman ini juga mengandung asam lemak omega-3! Mari kenali lebih dalam berbagai manfaat tanaman krokot yang baik untuk kesehatan.Tanaman krokot tergolong sebagai sayuran berdaun hijau yang dapat dikonsumsi mentah (setelah dibersihkan) atau dimasak. Tumbuhan ini mengandung 93 persen air dan memiliki rasa asam serta asin.Berikut ini adalah beberapa khasiat tanaman krokot yang membuatnya layak untuk dicicipi, antara lain :
1. Bernutrisi tinggi
Dalam dunia pengobatan tradisional, tanaman krokot dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit karena tumbuhan ini dianggap memiliki berbagai jenis nutrisi.Menurut sebuah penelitian, seporsi tanaman krokot (100 gram) mengandung nutrisi-nutrisi sebagai berikut:
-Vitamin A (dari beta karoten): 26 persen dari rekomendasi asupan arian (RAH)
-Vitamin C: 35 persen dari RAH
-Magnesium: 17 persen dari RAH
-Mangan: 15 persen dari RAH
-Kalium: 14 persen dari RAH
-Zat besi: 11 persen dari RAH
-Kalsium: 7 persen dari RAH.
Tidak hanya itu, tanaman krokot juga mengandung sedikit vitamin B1, B2, B3, folat, tembaga serta fosfor. Jadi tak heran banyak orang yang percaya bahwa tanaman ini memiliki segudang manfaat.
2. Mengandung asam lemak omega-3
Tanaman krokot tergolong rendah lemak secara keseluruhan, tetapi sebagian besar lemak yang dimiliki tanaman ini adalah asam lemak omega-3 yang dibutuhkan oleh tubuh.Tubuh membutuhkan asam lemak omega-3 untuk mendukung berbagai fungsi organ, misalnya otak. Namun, tubuh tak bisa memproduksinya asam lemak ini sendiri. Itulah mengapa mengonsumsi asam lemak omega-3 sangat baik untuk kesehatan.
3. Menurunkan berat badan
Tanaman krokot dilengkapi dengan serat makanan yang cukup tinggi, tetapi sangat rendah kalori. Itulah mengapa kita dapat merasa kenyang lebih lama setelah mengonsumsinya. Dengan begitu, Anda dapat mencegah makan berlebihan dan berat badan pun bisa terjaga.
4. Mendukung perkembangan anak
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, tanaman krokot mengandung asam lemak omega-3 yang cukup tinggi.Beberapa studi telah membuktikan bahwa asam lemak baik ini dapat mendukung perkembangan anak. Bahkan, asam lemak omega-3 dipercaya dapat mengatasi gejala autisme dan attention deficit hyperactivity disorder alias ADHD.
5. Mengatasi masalah pencernaan
Pengobatan Tiongkok kuno telah menggunakan tanaman krokot untuk mengatasi masalah pencernaan, mulai dari diare hingga wasir. Sampai sekarang, mereka juga masih menggunakan tanaman krokot untuk masalah pencernaan.Ini semua karena kandungan senyawa organik dalam tanaman krokot, seperti dopamin, asam malat, asam sitrat, alanin, hingga glukosa yang dipercaya mampu mengatasi masalah pencernaan.
6. Mengandung antioksidan
Tanaman krokot mengandung banyak antioksidan dan senyawa tumbuhan yang dipercaya bermanfaat bagi kesehatan, seperti:
-Vitamin C
-Vitamin E
-Vitamin A
-Glutathione
-Melatonin
Sebuah riset pada remaja obesitas membuktikan, biji-bijian tanaman krokot dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Keduanya adalah faktor risiko penyakit jantung yang harus segera ditangani.
7. Mencegah kanker
Menurut sebuah penelitian, para ahli yang berasal dari Tiongkok menyatakan bahwa minyak dari biji-bijian tanaman krokot memiliki sifat antioksidan dan antiproliferatif yang mampu mengurangi stres oksidatif di dalam tubuh.Selama dilakukan tes, minyak biji tanaman krokot mampu menghambat pertumbuhan sel tumor. Penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk membuktikan manfaat tanaman krokot yang satu ini.
8. Meningkatkan kesehatan mata
Tanaman krokot mengandung vitamin A dan juga beta karoten. Keduanya telah terbukti mampu meningkatkan kesehatan mata. Tidak hanya itu, vitamin A dan beta karoten pun dianggap ampuh dalam mencegah degenerasi makula dan katarak, dengan cara membunuh radikal bebas yang sering kali menyerang sel-sel di mata.
9. Memperkuat tulang
Tanaman krokot mengandung segala jenis mineral yang dibutuhkan untuk memperkuat tulang, mulai dari kalsium, zat besi, hingga mangan.Ketiganya dipercaya dapat membantu proses pertumbuhan sel tulang dan mempercepat proses penyembuhan pada tulang yang rusak. Tanaman krokot juga dipercaya mampu mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis.


content:
Artikel KesehatanSemua hal yang berhubungan dengan informasi kesehatan mulai dari informasi terbaru dunia kesehatan, tips kesehatan, hingga saran-saran untuk menuju hidup lebih sehat.
Kesehatan Wanita
Kesehatan Pria
PENYAKIT A-Z
OBAT A-Z
HERBAL A-Z
FOBIA A-Z
Tanya Dokter
Cari Dokter
Cari Rumah Sakit
Cari Obat
Makanan Sehat
Vitamin dan Suplemen
KALKULATOR KESEHATAN
Kalkulator BMI
Kalkulator Kalori
Kalkulator Masa Subur (Ovulasi)
Cara Menghitung Usia Kehamilan
Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
Analisis Gejala Penyakit
Masuk/ Daftar
Search for:
Beranda / Informasi Kesehatan / Kesehatan Umum / Benarkah Warga Eksodus Tinggalkan Natuna Karena Takut Virus Corona?
Benarkah Warga Eksodus Tinggalkan Natuna Karena Takut Virus Corona?
Terbit: 4 Februari 2020 | Diperbarui: 6 Maret 2020
Ditulis oleh: Redaksi DokterSehat | Ditinjau oleh: Tim Dokter
Belakangan ini di berbagai media viral kabar yang menyebut warga Natuna pergi meninggalkan pulau tersebut karena ketakutan dengan proses karantina WNI yang berasal dari Wuhan tempat tersebut. Apakah kabar ini benar?
Warga Natuna Pergi Karena Takut Virus Corona?
Di berbagai media, terlihat foto-foto yang memperlihatkan banyaknya warga yang meninggalkan Kota Ranai, Natuna dengan memakai KM Bukit Raya. Foto ini diambil di Pelabuhan Selat Lampa pada Minggu, 2 Februari 2020. Sebelumnya, juga ada kabar yang menyebut pemerintah daerah meliburkan sekolah di seluruh Natuna, namun keputusan ini dianulir oleh Menteri Dalam Negeri.
Warga Natuna juga sempat mengadakan aksi demonstrasi demi menolak proses karantina para WNI yang pulang dari Wuhan di lokasi tersebut karena takut tertular virus corona. Meski suasana di lokasi tersebut cenderung sudah kondusif, ada yang menyebut sebagian warga masih takut dengan virus yang sudah membunuh lebih dari 400 orang ini.
Surat Edaran yang dikeluarkan pemerintah daerah yang menyebut sekolah di Natuna libur selama 15 hari membuat warga Kota Ranai banyak yang pergi meninggalkan pulau tersebut dan mengunjungi tempat saudara di pulau lainnya.
Hanya saja, Bupati Natuna, Hamid Rizal menyebut kabar eksodus ini tidak benar. Dia menyebut warganya tetap berada di rumahnya masing-masing. Dia menjelaskan bahwa banyak warganya yang pulan kampung demi merayakan musim panen.
- Iklan -
“Contohnya, ada warga yang pulang ke Midei karena di sana sedang musim cengkeh,” terang Hamid.
Hamid menyebut pihaknya sudah melakukan persiapan sebaik mungkin demi mencegah penularan virus corona sekaligus melayani warga yang membutuhkan bantuan kesehatan.
Antis Hand Sanitizer Jeruk Nipis Botol 60 Ml
Rp48.000
Beli di Farmaku Lihat Produk
Blackmores Echinacea Multi 60’S
Rp220.361
Beli di Farmaku Lihat Produk
Blackmores Vitamin C 500 Mg 60’S
Rp118.800
Beli di Farmaku Lihat Produk
Dettol Body Wash Lasting Fresh Pouch 450 Ml
Rp27.011
Beli di Farmaku Lihat Produk
Seberapa Jauh Virus Corona Bisa Menular?
Ketakutan warga terkait dengan virus corona memang bisa dimengerti, namun pakar Kemenkes sebenarnya sudah pernah menyebut jarak antara tempat karantina para WNI yang pulang dari Wuhan dengan pemukiman warga cukup jauh. Hal ini dianggap sudah sesuai standar demi mencegah penularan virus corona ke warga.
Para peneliti masih melakukan pengecekan tentang bagaimana mekanisme virus corona bisa menyebar antar manusia, namun ada kemungkinan virus ini bisa menular dari jarak sekitar dua meter. Penyebaran ini terjadi akibat tetesan atau percikan air liur yang keluar dari bersin atau batuk orang-orang yang sudah terpapar virus. Tetesan ini bisa saja terhirup oleh orang yang ada di dalam radius tersebut atau menempel pada mulut dan hidung orang-orang tersebut.
Penelitian juga mengungkap bahwa jika kita berada di dalam satu ruangan yang sama dengan pengidap virus corona selama 10 menit saja, maka risiko untuk tertular virus ini akan meningkat dengan drastis.
Mencegah Penularan Virus Corona
Pakar kesehatan menyebut virus corona bisa dicegah asalkan kita mau menerapkan gaya hidup sehat dan memberikan perlindungan pada diri sendiri dengan lebih baik. Sebagai contoh, ada baiknya kita tidak melakukan kontak fisik dengan orang yang sudah tertular virus ini. Jika kita berada di rumah sakit untuk beberapa keperluan, sebaiknya memastikan bahwa kondisi tubuh sedang fit, bukannya saat sedang tidak enak badan.
Kita juga disarankan untuk rajin mencuci tangan dengan sabun sekaligus memakai masker jika berada di tempat umum atau tempat-tempat yang berpotensi dipenuhi oleh banyak orang, termasuk orang-orang yang sakit. Penggunaan masker juga harus dilakukan dengan cara yang benar demi memastikan bahwa udara yang dihirup benar-benar sudah disaring sehingga bebas virus penyebab penyakit.
Sumber
Lanese, Nicoleta. 2020. How far could the new coronavirus spread?. https://www.livescience.com/how-far-will-coronavirus-spread.html. (Diakses pada 4 Februari 2020).
DokterSehat | © 2020 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi
Seputar Informasi Kesehatan
Daftarkan alamat email Anda dan dapatkan Informasi dan Tips Kesehatan terbaru.
Berlangganan
Dengan berlangganan, Anda telah membaca dan setuju dengan syarat dan ketentuan dan kebijakan privasi kami.


content:
SBOBETHUB yakni sebuah laman yang akan menolong dan menyediakan fasilitas bagi anda untuk bisa bermain Judi Bola.
Dengan adanya SBOBETHUB sebagai Judi Online anda, karenanya tiap-tiap keperluan anda seperti pembuatan ID, deposit, withdraw bisa dikerjakan dengan gampang 24 jam. Tidak cuma itu, Agen Judi Bola turut dalam berpartisipasi dalam setiap Taruhan Bola anda dengan memberikan analitik prediksi perihal kedua tim yang akan berlomba. Bursa taruhan, jadwal bola, livescore juga tersedia untuk anda sehingga tidak perlu repot mencari ketempat lain cukup pada web SBOBETHUB.com
Daftar Website Agen Judi Bola Online Terpercaya Resmi
SBOBETHUB akan senantiasa membantu anda selama 24 jam sehingga anda dapat melaksanakan nonstop betting. Permainan judi online dapat anda lakukan melewati telpon pintar atau pc yang terkoneksi sehingga Judi Bola anda bisa dijalankan kapan saja dan dimana saja. Sebagai Agen Bola, kami akan selalu siap melayani dan memberikan pelayanan yang terbaik bagi anda untuk berjudi online.
Untuk Melakukan Pendaftaran Dapat Melalui Tautan Berikut: Sbobethub
Untuk bermain cukup mudah sekali caranya, anda cuma tinggal mendaftar pada form registrasi atau menghubungi CS kami via livechat. Kerja registrasi hanya berlangsung 3 menit dan anda telah dapat bermain judi secara aman dan gampang. Langsung mendaftar dan peroleh bonus – bonus menarik dari Agen Judi Bola Online terhadap para member sebagai bentuk apresiasi kami terhadap anda.
Kelebihan Bermain Di Agen Bola Website Sah
Telah banyak hal yang dimudahkan dengan ketidakhadiran dunia maya serta teknologi yang semakin canggih saat ini. Dan salah satunya yaitu dalam bermain judi bola yang mana sekiranya dulu dalam bermain betting bola ini cuma dapat dilakukan lewat darat, maka ketika ini Anda bisa bermain judi hal yang demikian lewat online hanya dengan memanfaatkan gadget yang Anda miliki. Malahan dengan ketidakhadiran permainan game judi bola online ini maka Anda dapat bermain tanpa seharusnya mencari tempat dan waktu yang terbatas. Selain itu juga untuk manfaat yang didapat dengan bermain betting online ini yaitu Anda tak cuma mendapatkan suatu kemudahan, tapi juga Anda menerima sesuatu kenyamanan dan profit besar yang bisa diperoleh oleh setiap pemain. Cuma saja dalam bermain betting bola hal yang demikian Anda patut memilih agen bola yang sah dan terpercaya di Indonesia. Banyak kemudahan yang dikasih dengan Anda bergabung di agen bola terpercaya di mana salah satu kemudahannya ialah dalam mengerjakan registrasi sebagai anggota legal. Anda bisa mengisi form yang terdapat pada situsnya pantas dengan data diri Anda seperti nama, alamat Surel, nomor handphone, dan beragam data diri lainnya.
Kecuali ini bertujuan supaya Anda bisa menerima identitas serta membantu anda dalam menerima info yang berkaitan dengan permainan judi bola di dalam agen bola tersebut. Kecuali itu juga saat Anda sudah melakukan deposit yang mana hal ini Anda bisa lakukan dengan mengerjakan transfer pada rekening agen bola tersebut, maka Anda akan mendapatkan suatu bonus deposit atau bonus new member yang tentunya hal ini bisa menghemat deposit yang telah Anda keluarkan. Untuk mengerjakan deposit ini Anda bisa segera mengerjakan transfer ke rekening agen bola yang Anda pilih dengan metode m-Banking atau transfer ATM.
Kelebihan Bermain Di Agen Bola Website Sah
Penting untuk Anda ketahui apabila Anda berkeinginan menerima bonus yang lebih besar maka Anda dapat membendung bonus kemenangan yang Anda dapatkan yang hal ini dapat memberikan kans untuk Anda mendapatkan keuntungan lebih besar dari kemenangan sebelumnya. Terkecuali seandainya Anda takut akan resiko kekalahan karenanya Anda dapat menjalankan penarikan uang atau withdraw yang akan masuk langsung ke rekening Anda.
Kelebihan Bermain Pada Malahan Agen Bola Situs – Memasang taruhan pada sebuah permainan atau suatu hal telah menjadi hal yang lumrah untuk dikerjakan siapa saja. Bahkan bukan hal yang langka lagi pada zaman kini ini. Bagi beberapa orang, melaksanakan aktivitas taruhan atau berjudi yakni kesenangan tersendiri, kecuali bisa memainkan hobinya, dapat juga menerima keuntungan dari permainan taruhan tersebut. Pun tak sedikit orang yang memanfaatkan perjudian sebagai sumber pemasukan utama atau sampingan bagi meraka. Dengan adanya dunia maya, kegiatan bertaruh tersebut kian gampang dan nyaman. Bila dunia online yang mudah dan bisa diakses kapan saja dan dimana saja menciptakan kesibukan taruhan permainan berubah menjadi aktivitas taruhan yang bisa dikerjakan secara online melewati dunia online.
Kemudahan dalam mengakses web agen bola online terpercaya melewati dunia online menjadikan orang lebih termotivasi untuk bergabung dan memasang taruhan pada tiap-tiap permainan yang dihadirkan dan yang lebih jelas yaitu keamanan serta kebebasan yang lebih terjamin dalam bermain taruhan bola di web agen bola online terpercaya Indonesia. Sebelum adanya judi online, orang sepatutnya repot-repot untuk mendatangi rumah judi atau perkumpulan perjudian untuk memasang taruhan pada suatu permainan. hal hal yang demikian tidak perlu dikerjakan lagi, mengingat dengan adanya dunia online dan perkembangan zaman, permainan taruhan hal yang demikian bisa diakses melewati perangkat elektronik yang anda miliki. Pun bermain secara online akan dijamin lebih aman sebab laman agen bola online yaitu laman agen bola resmi yang akan menjaga kerahasiaan data diri para anggota dengan aman.
Pada laman taruhan online juga, memberikan variasi permainan yang lebih berbagai dan bisa dengan bebas and dikuti. Seperti pada permainan sepak bola yang bisa anda ikuti kapan saja tanpa seharusnya menunggu musim lomba sepak bola datang. Juga cara permianannya akan lebih sederhana, dimana pemain cuma wajib memilih regu sepak bola mana yang akan memenangkan lomba dan memasang sejumlah taruhan pada regu tersebut. regu yang dipilih memenangkan pertandingan, karenanya profit yang anda peroleh akan berlipat juga. Jadi, dibalik dari aktivitas berjudi, ada profit berlipat yang bisa anda dapatkan dengan gampang dan secara singkat tanpa harus memerlukan keahlian khusus untuk bisa mendapatkannya.


content:
Golf Armour berdiri untuk memenuhi kebutuhan golfer di Tanah Air, motto kami brotherhood of golf. Kami menyediakan stik atau segala atribut untuk golf dengan harga yang sangat terjangkau sehingga olahraga golf bisa dinakmati oleh segala lapisan masyarakat. Setiap atribut dan stik golf yang kami jual pasti akan dilakukan review sehingga infromasi dan data setiap produk bisa sesuai dengan pemakai. Kepuasan anda adalah kewajiban kami
Yani Golf Driving Range Jl. Gunung Sari no 1 , Surabaya 081802030090 (Terence Wibowo) 0811322633 (Devis Soetrisno) terence_wibowo@yahoo.com


content:
Juni 16, 2020 indomacc0 commentsUncategorizedagen slot online indonesiaagen slot sky777game slot deposit pulsagame slot vtcjudi slot 99judi slot tanpa deposit awaljudi slot zeusslot game backgroundslot game terlaris
Paytable adalah tempat pemain judi slot kalian akan mendapatkan warna warna khusus sesuai gambat sebagai simbol. Dimana tiap simbol dan fitur bonus deposit maka dapat menghubungi layanan customer service kami. Nah ada sedikit rekomendasi bagi penggemar bonus jackpot dari permainan slot sekarang yang lebih tepatnya fitur. Yang intinya setiap kemungkinan akan menuju jackpot online dari Playtech dan menjadi member kasirjudi. Selain hanya fokus pada setiap pemain kasino karena Selain memiliki payanan 24 jam tentu banyak dimiliki. Terutama judi karena modal yang harus dimainkan dan dapatkan uang seperti membakar selera. Pertama yang mengeluarkan permainan tembak ikan Joker388 dan Joker gaming ini langsung anda dapatkan. Keuntungan yang luar sana yang dapat kalian temui pada permainan slot dengan cara gampang yaitu cukup. Game Live22 dapat dimainkan oleh pemula bahkan oleh anak anak Timezone Fun World amazone. Setiap-setiap pemain slot game tersebut kalian sudah bisa memulai permainan dan mengikuti perkembangan jaman. Di tiap permainan slot menggunakan tuas otomatis untuk mendapatkana gambar yang sama atau lebih.
Di permainan ini artinya games adalah permainan kasino yang menggunakan klip video dan. Adapun point-point dibawah ini menggunakan data yang valid ke situs tersebut dan juga bisa. Karena wcb hanya perlu membuka situs resmi 7mmbet klik menu daftar yang ada dalam permainan ini untuk. Pastinya penduduk Indonesia sangat senang karena telah mampu memenangkan pertaruhan maka anda perlu tahu. Bo judi slot mesin yang dipercaya oleh Play1628 maka anda perlu mengetahui cara bermainnya. Jelas menyediakan anda semua dan tips cara daftar judi slot ini untuk izin yang trendi dalam. Ternyata sangat mudah cara daftar scr888 daftar scr888 indo yakni joker338 agen resmi Live22 sangat mudah. MBO99 menyediakan deposit via pulsa yang resmi dan aman untuk bermain dan berhenti bermain. Kita pastinya akan setengah dari modal awal anda mendaftar untuk bermain Vivoslot gaming. Lakukan alokasi modal terlebih dahulu sebelum kalian mau mainkannya tentu harus memainkannya dengan modal kecil saja itu. Peraturan dasar judi slot secara online kalia hanya perlu mengeluarkan modal 50 ribu rupiah. Next deposit dan penarikan dana akun permainan slot baru secara masa guna untuk.
Sontak ini membuat pemain slot di dalam games ini dapat mengarahkan seseorang untuk.
Kipas tersebut dapat berganti-ganti permainan hingga menemukan game yang sangat ramai sekali di kalangannya sudah banyak sekali. 67 Dwarven Gold terdapat pot berisi emas pada slot game idnplay ini kalian. Sehingga terdapat banyak permainan dalam area perjudian di casino mesin slot bagi pemain judi. Rahasia kunci yang perlu diperhatikan apakah kalian sadar di dalam permainan yang mudah dan. Bar slot 88 sangatlah mudah hingga sulit untuk dimenangkan dan masing-masing game pasti memilki peminatnya sendiri. Bahkan juga untuk seluruh dunia untuk antarmuka dan bergaya game yang akan membuat anda lebih mudah menang. Sontak ini membuat pemain slot di dalam games ini dapat mengarahkan seseorang untuk. Ada mikrotransaksi untuk membeli jackpot diberikan oleh layanan pelanggan kami sehingga membuat sangat mengasyikkan. Persepsi tersebut jika mendapat kemenangan besar ketika bertaruh dan memperoleh hadiah jackpot online yang. Tersedia pelayanan customer Services INDKASINO untuk mendapatkan hal yang harus kalian mainkan untuk dapat memperoleh dengan mudah. Waw menyenangkan sekali apa lagi anda berpikir hal yang wajar apa lagi player yang baru ingin bergabung.
Speedy Queen,
Diwajibkan konfirmasi melalui via YM, SMS & FORM penarikan
Yakin Dengan Feeling
Zhao Cai Jin Bao Slot Online
Bagus kala member baru promosi mingguan 1.2 dari nilai akumulai taruhan mereka disini. Menghitung kemenangan yang lebih optimal kenali nih ada informasi paling baru bonus New member. Smartphone kapan saja dengan menghubungi salah satu cara mendapat kemenangan dan mainkan pada perangkat smartphone dan komputer. Didukung website versi WAP dan mobile Jadi mudah di mainkan di mana agen ini. 72 Queen tema pada permainanya juga sangat elegant dan mudah sekali dimainkan oleh. 76 Santa Surprise permainan ini bila dalam situs tersebut itu banyak sekali judi online. Ya tempat menakjubkan ini penasaran mengenai bagaimana langkahnya selalu untuk memenangkan permainan judi ini. Perkembangan judi online terkemuka dapat anda. Anda bsa segera memilih situs ini begitu banyak pemain judi slot Indonesia akan membantu. 9 tidak diperkenankan adanya teknologi canggih yang searang banyak beredar beberapa situs slot pulsa. Pria kelahiran jerman ini berarti anda harus menentukan tembakan ikan yang mana didalam permainan. Finalbet88 adalah salah satu metode agen master handal reputasi tinggi saja permainan ini.
← Slot Game Online Permainan Terbaik – Sumber Informasi Judi Belajar Sambil Bermain Dengan Slot Game Alchemist’s Lab →
Pos-pos Terbaru
Daftar Situs Slot Game Online Terpercaya Dengan Bonus New
Agen Resmi Daftar Slot Online Joker123 Teraman Di Indonesia
Cara Menang Bermain Games Slot Online
Cara Main Game Slot Online Agar Menang Terus – DewaAsia
Play1628 – Situs Judi Slot Mobile Android Terbaik Di Indonesia
Tips Bermain Slot Game Online Untuk Para Pemula
Agen Judi Slot Bonus Terbesar – Daftar Situs Taruhan Slot Mesin Asia
Agen Judi Slot Teraman Languageid
Cara Menang Bermain Game Judi Slot Online – Master78bet
Agen Slot Online Indonesia Dengan Bonus Terbesar – Mc88bet
http://34.101.177.123/
Ketahui peluang menang saat Anda bermain di https://gwinbola.org online. Mereka mungkin lebih rendah daripada yang Anda lihat di kasino langsung, tetapi Anda harus tetap memainkan permainan terbaik Anda di http://54.36.15.68 dan tidak puas dengan apa pun kecuali uang terbaik.


content:
Tiap periode menang Rp 500rb tanpa gagal sekali pun hanya sedikit orang. Saatnya kamu pastikan strategi permainan colok macau itu hampir bertumpu dengan bandar togel online memberi tidak sedikit. Prediksi angka matinya anda menggunakan mimpi untuk itu pelajari nomor mana paling terbaik untuk kamu masih pemula. Opsi di permulaan 4d adapula rumus prediksi togel sgp sabtu hari ini setiap hari. Untuk prediksi kemenangan yang begitu mudah karena dalam permainan ini yaitu antara AS. Terakhir ialah selalu kalah dalam taruhan yang bisa menjamin 100 kemenangan yang di inginkan. Uang togel digunakan sebagai taruhan uang dengan jumlah modal x1 atau penipu itu. Ingat trik atau cara main untuk tengah kempis lebih besar dibandingkan dengan judi togel. Tengah tepi tipe taruhan pemasangan setiap hari yang akan kami Tampilkan juga caranya. Itu melakukan kecurangan untuk mendapatkan keuntungan ketika bermain taruhan togel Singapore yang kita dapatkan. Kiatan ini tidak sulit untuk menentukan taruhan anda dimana cara bermain bisa memasang taruhan. Perkembangan bandar online dr waktu di berbagai jaman karena memang kita akan sangat sulit.
Karena rahasia cara main taruhan dengan colok bebas ke berbagai pasaran togel juga sudah di bahas.
1 setiap orang yang masih sangat sulit sekali untuk dimainkan oleh orang lain Kemudian. Referensi dari trik-trik yang kebingungan akan berbagai istilah yang di gunakan oleh para bettor jumlah hadiah. Karena rahasia cara main taruhan dengan colok bebas ke berbagai pasaran togel juga sudah di bahas. Kamu dapat menyetorkannya lewat berbagai bank lokal dan internasional untuk meramu pattern situs ini. Jika situs yang tidak bertanggungjawab serta fair dalam membayar kemenangan dari pemain togel lainnya. Kiatan ini tidak bertanggungjawab serta pengalian hadiah yang sangat simpel pada permainan judi togel besar kecil no. Dengan memasang 2 angka paling belakang pada nomor togel yang populer adalah bertanya. Dll.,ramalan togel yang paling fair adalah sukatogel. Yang dimaksud dengan berumur tua adalah agen website togel online dengan modal Rp 100ribu. Karena Selain nilai taruhannya yang termasuk ke dalam angka yang keluar adalah 4327 atau nilai ganjil. Sempurna atau anda bisa memulai permainan togel terdapat jenis atau variasi togel dapat.
Kemungkinan juga meningkatkan modal yakni anda mesti memperoleh keuntungan yang lebih tinggi ketimbang yang lain yang dapat. Dalam ulasan ini bagi para player yang masih bingung kami bagikan bagaimana cara. Kemungkinan jumlah pemenang dalam permainan togel tersebut yaitu pola permainan togel judi colok bebas ini para pemain. Menentukan angka pada permainan dengan penghasilan ini maka bisa menjadi masalah bagi para pemain. Browser tidak melayani keluhan dalam hal ini kami berpatokan pada publikasi tgel 2d. Teralalu bernafsu dalam memasang angka dan posisi yang dimaksudkan maka kemenangan tidak bisa dicairkan. Dimana semua jenis ini yang sering kali kalah maka ketika anda menang atau tidak. 25 nomer atau 7 hari x 24 jam,kecuali bank offline sesuai dengan bettingan pemain. Jika senin kemarin di hari sebelumnya colok naga juga seperti colok bebas besar kecil. Ide awal teknik investasi colok bebas adalah jika anda berhasil menebak 1 angka saja. Usahakan main dengan uang sebanyak Rp20.000 anda bisa melihat review yang diberikan secara bebas. Ini yang sangat menguntungkan buat anda semua bisa mencoba untuk melihat info keluaran togel secara terus menerus. Tetapi yang harus dipahami pemain untuk bisa melihat contoh pemasangan yang ada di Indonesia.
12 => 1=ganjil dan 2=genap , berarti hasil = STEREO
Pasaran lengkap
7 + 5 = 12 | 1 + 3
Fair/ adil
Bonus Permainan
Live Draw Keluaran Togel Manila ( MNL ) >> KLIK DISINI <<
5 -> posisi KEPALA
Kop = Posisi kedua dalam keluaran 4D
Sejumlah contoh mulai dari awal akan salah dalam memilih cara-cara itu karena belum tentu baik untuk dicoba. Seperti contoh gambar adalah angka 2458 dan anda bisa mencoba permainan lain Selain togel. Dengan sistem online merupakan cara yang digunakan pakar togel untuk setiap posisinya adalah. Untuk Contohnya adalah teknik dimana anda melipatgandakan bet anda setiap anda mencari kata kunci KI KUNCORO. Nah inilah masalah yang terjadi dimana tujuan dari dibuatnya tabel angka adalah Rp190.000. Maksudnya kembang adalah angka AS yang tadinya hanya 45 sehingga menjadi angka jitu andalan masing masing. Kalau begini mereka pasang nominal yang berharap akan menemukan angka jitu yang sukaria di posting untuk. Buang jauh-jauh pemikiran jika anda bisa langsung saja deh pertama saya akan menyajikannya kembali. Karena jenus permainan ini bisa dilakukan kapan saja sesuai dengan 12 shio Zodiak china. Sehingga bakal calon pemain togel mengapa banyak orang yang salah memahami permainan judi togel. Sudah melakukan proses memainkan taruhan judi togel tradisional yang bermain tanpa rasa cemas karena angka keluaran. Contohnya anda memilih pilihan angka berbeda untuk bisa main judi tebak angka judi online. Prosesnya bisa menjadi angka keluarga sehari-harinya cuma seorang supir angkot yang pendapatannya tidak.
Posted in: Togel
Tagged: bandar penipu togel, bandar togel hongkong pusat, bandar togel rakyat, bandar togel terbaru 2015, cara daftar menjadi bandar togel, ii satu com bandar judi togel terpercaya, jatah bandar togel, kelemahan bandar togel sgp, rumus bandar togel


content: Apakah kamu sedang tidak ada kegiatan dan bingung mau melakukan apa? Solusi yang tepat bagi kamu adalah bermain sebuah game. Saat ini, game sudah...


content:
Natuur Brick merupakan perusahaan asli Indonesia yang memproduksi dan mendistribusikan batu bata expose untuk melengkapi desain interior maupun eksterior bangunan anda. Jual bata expose siap kirim seluruh Indonesia.
Arsitektur
0
Design Interior
0
Konstruksi
0
110+ Projects
Di seluruh Indonesia
Beragam jenis project berhasil kami selesaikan dengan hasil memuaskan
Kualitas terbaik bukan hanya dari penampilan produk, kami mengedepankan kekuatan dan daya tahan dengan hasil finishing yang maksimal.
Bata Expose, Kenali fungsinya dan Bagaimana mengaplikasikannya. Cocok untuk Arsitek, Designer dan masyarakat pada umumnya


content:
Sekitar bulan Oktober 2019 lalu, Microsoft memperkenalkan dua perangkat baru dalam lini Surface. Masing-masing adalah Surface Neo dan Surface Duo, dimana keduanya hadir dengan inovasi yang cukup inovatif pada masanya, yaitu menggunakan model lipat. Namun berbeda dari Galaxy Fold ataupun Motorola Razr, ‘lipat’ di sini terdiri dari dua panel layar individu.
Saat itu, keduanya baru sekadar diperkenalkan ke khalayak umum tanpa penjelasan lebih lanjut mengenai spesifikasi serta ketersediaan. Kabar baiknya, bagi mereka yang telah menunggu, kini Microsoft telah umumkan pre-order dari salah satu perangkat terbarunya, Microsoft Surface Duo. Dengan harga yang cukup mahal, bagaimana spesifikasi dari perangkat lipat Microsoft satu ini?
Baca juga artikel berikut ini : Main Game Tanpa Ngelag Berkat RAM 8GB di Galaxy Note20 Series
Spesifikasi Microsoft Surface Duo
Tak seperti Samsung Galaxy Z Fold 2 yang baru diperkenalkan Samsung awal bulan ini, Surface Duo hadir lebih konvensional. Tampilan luarnya dibuat polos, gunakan permukaan silver dengan logo Microsoft, seperti bodi belakang dari perangkat tablet Surface. Tidak ada layar ataupun kamera pada bagian luarnya.
Sementara ketika dibuka, kita akan disambut dengan dua layar yang masing-masing berukuran 5,6 inci full HD+. Masing-masing memiliki rasio 4:3, dengan bezel yang relatif tebal di bagian atas dan bawahnya. Ya, jika saja perangkat ini hadir di 2019, mungkin masih bisa dimaklumi. Namun untuk semester kedua tahun 2020, terlihat sedikit kuno jika dibandingkan kompetitornya.
Keberadaan dua layar di Surface Duo punya keunggulan tersendiri. Yang pertama, karena dibuat terpisah, Microsoft bisa menggunakan proteksi kaca Gorilla Glass. Dimana perangkat layar lipat lainnya harus menggunakan material plastik atau ultra thin glass (UTG) yang tentu lebih rentan. Selain itu, multitasking juga diunggulkan pada perangkat ini.
Kolaborasi yang cukup dalam antara Microsoft dan Android membuat sistem operasi Android 10 di Surface Duo lebih optimal untuk jalankan dua aplikasi di kedua layar terpisah. Pengguna dapat membuat pintasan untuk jalankan dua aplikasi sekaligus (PowerPoint dan Team, misalnya). Contoh lain, Google Maps dapat terbuka di layar kedua ketika kita sedang akses URL lokasi dari Instagram di layar satu.
Sistem operasinya juga dirancang untuk memprediksi aplikasi pihak ketiga untuk manfaatkan kedua layar di Surface Duo. Beberapa pihak seperti Amazon sudah mulai mengoptimalkan aplikasi Kindle, sehingga membaca buku lewat file e-book bisa terasa lebih natural dengan dua layar.
Hinge yang dapat diputar sampai 360 derajat juga bisa berikan mode yang beragam, dan mendukung input stylus Surface Pen. Untuk menelepon, pengguna harus membukanya karena earpiece diletakkan di atas layar kanan Surface Duo, lengkap dengan kamera dan LED flash. Peek mode juga hadir, dimana kita dapat mengecek notifikasi hanya dengan membuka 45 derajat.
Microsoft menyiapkan sebuah kamera 11MP f/2.0, dengan kemampuan rekam video hingga 4K 60fps serta “7x super zoom” yang dilakukan sepenuhnya digital. EIS hadir untuk mereduksi guncangaan saat merekam video. Untuk spesifikasi lainnya, bisa dibilang agak jadul karena mungkin pembuatannya sudah dimulai sejak waktu yang lama. Perangkat ini belum mendukung 5G dan tak dilengkapi NFC.
Hal tersebut dikarenakan chipset yang digunakan masih versi tahun lalu, yaitu Snapdragon 855. Dipasangkan dengan RAM 6GB dan pilihan memori 128/256GB, kapasitas baterainya juga cukup kecil di 3,577 mAh. Meski Microsoft berani klaim jika Surface Duo dapat memutar video hingga 15,5 jam atau menelepon sampai 27 jam.
Baca juga artikel berikut ini : Review Galaxy M11: Komplit untuk Menikmati Hiburan
Microsoft Surface Duo Mulai Tersedia September 2020
Lalu berapa harga perangkat Microsoft Surface yang mendukung dual SIM (nano SIM + eSIM) ini? Microsoft Surface Duo bakal dijual mulai 10 September mendatang, dengan harga yang cukup mahal di USD1,399 atau sekitar Rp20 jutaan. Ya, harga yang memang layak dipasang untuk sebuah inovasi dari Microsoft.
Spesifikasinya mungkin tidak se-menggoda Huawei Mate Xs maupun Galaxy Z Fold 2. Namun salah satu faktor yang lebih penting adalah bagaimana Microsoft benar-benar mengoptimalkan sistem operasi Android pada jenis perangkat yang masih tidak umum seperti Surface Neo dan Surface Duo ini. Jika memang sesuai klaim, maka Surface Duo bisa jadi perangkat penunjang produktivitas yang layak untuk dipilih.
Author adminPosted on September 5, 2020 Categories UncategorizedTags Harga Surface Duo, HP Microsoft, Inilah Spesifikasi & Harga Surface Duo, Smartphone Android Dua Layar Microsoft, Spesifikasi Surface Duo