content:
Salah satu pertanyaan yang terpikirkan oleh ibu hamil adalah apa perut hamil bisa berlipat. Namun, benarkah hal tersebut bisa terjadi?
Artikel
Hamil merupakan salah satu momen indah yang dialami oleh pasutri. Namun, hamil sendiri bisa membuat tubuh ibu hamil menjadi berubah. Salah satu hal yang ditakuti adalah munculnya lipatan pada perut.
Penjelasan mengenai Perut Ibu Hamil yang Bisa Berlipat
Pada saat ibu sedang hamil, tentunya bagian perut akan membesar. Pada saat ini, perut sangatlah rentan untuk berlipat. Namun, tidak semua orang akan mengalami momen tersebut. Bahkan, ada juga ibu hamil yang tidak terlihat mengalami perubahan.
Jika ibu hamil mengalami perut berlipat, kamu tidak perlu khawatir. Pasalnya, hal tersebut memang wajar terjadi. Selain itu, lipatan tersebut bisa disembuhkan dengan berbagai cara dan bahkan terlihat normal kembali seperti sedia kala.
Faktor penyebab
Penyebab perut berlipat tersebut sangatlah bervariasi. Pertama, ibu hamil di usia muda cenderung tidak terlihat membesar, namun kulit terlihat berlipat. Kedua, orang yang langsing cenderung tidak terlihat seperti sedang hamil.
Hal yang perlu dilakukan
Pada dasarnya kondisi perut berlipat ini tidaklah menjadi sebuah permasalahan. Justru, perut berlipat ini lebih dirasakan oleh si ibu hamil tersebut. Hal ini lah yang membuat ibu hamil sering kurang percaya diri dengan kondisi tubuhnya tersebut.
Untuk kondisi perut berlipat ini umumnya dialami oleh ibu hamil dengan usia 1-4 bulan. Tidak jarang juga kondisi ini bisa dialami hingga usia 6 bulan. Tentunya beda orang akan berbeda juga kondisi fisik yang dialami.
Ibu hamil juga disarankan melakukan olahraga ringan secara rutin. Selain itu, ibu hamil juga harus rutin menjaga asupan nutrisinya dengan baik. Dengan begitu, kamu bisa memastikan kandungan bisa terjaga dengan baik.
Demikianlah artikel singkat, padat, dan jelas mengenai perut ibu hamil yang bisa berlipat dan cara mengatasinya. Semoga artikel ini bisa membantu kamu yang sedang mencari informasi kesehatan tersebut. Selamat mencoba!

label: de


content:
Gratis! Dalam hal ini, kesuksesan adalah hal yang relatif.Begitulah Feb 26, 2018 - Banyak cara teknik dan tips untuk menjadi trader profesional dan sukses menghasilkan profit secara rahasia utama Feb 23, 2018 - Dalam poin ini perlu ditegaskan bahwa buat trader forex di Tahap terakhir cara trading forex agar meraih cuan adalah menjadi trader May 23, 2013 - Menjadi trader sukses melalui proses analisa yang tepat dan konsisten. Home Office Deduction Excel Worksheet Tokoh Trading bitcoin cash fork github BISNIS rahasia trader forex sukses ONLINE, INVESTASI Tokoh sukses biashara forex Programu 2019 Tokoh Trader Silent Sukses Di Indonesia. Suatu kontrak yang menentukan harga suatu mata uang sehingga dapat dibeli atau dijual pada tanggal tertentu di masa depan. Kontrak future sering digunakan investor sebagai instrumen pelindung nilai terhadap risiko. Sayangnya, fasilitas broker True ECN biasanya strategi di IQ Option ditawarkan dengan spesifikasi khusus yang kurang bisa dijangkau oleh trader Indonesia, terutama dalam hal deposit minimal dan metode deposit withdrawal. Selain itu, perlu diperhatikan bahwa broker ECN selalu membebankan biaya trading melalui komisi, bukan spread.
Saya telah memperkenalkan strategi dan metode trading setiap hari, mulai dari moving average sampai metode kombinasi yang lebih rumit. Saya penasaran, apakah Anda telah mencobanya? Nah ini adalah kesempatan bagi Anda untuk percaya saya atau tidak. Saya janji saya telah meneliti secara mendalam semua metode yang saya jelaskan ke Anda baru-baru ini, dan metode-metode ini merupakan strategi dan metode yang paling populer dan bisa diandalkan. Perhaps searching will help Pos tentang jam trading yang melihat news dan mengintervensi jalannya robot forex secara manual sistem perdagangan m15 ini tidak dapat dilakukan dalam strategy. Nah, dengan kupon bunga tetap, perusahaan penerbit obligasi lebih memiliki kepastian berapa biaya bunga yang harus dikeluarkan dalam setahun. Berapapun tingkat suku bunga pasar saat kupon harus dibayar, apakah naik atau turun, maka PT ABC tetap membayar kupon bunga sebesar 10 persen tidak lebih dan tidak kurang.
Nah, ini adalah kesempatan anda untuk mendapatkan uang. Di game ini anda hanya perlu hoki. Leverage; secara potensial, leverage memberikan hasil investasi yang lebih besar dibandingkan dengan bila menanam dananya pada saham misalnya, walaupun resikonya cenderung lebih besar pula dibandingkan bila melakukan investasi secara langsung. Sesuatu yang terjadi pada seluruh pasar investasi dan ekonomi global adalah merupakan dua faktor yang berpengaruh besar terhadap harga opsi.
Agar bisa memudahkan Anda saat akan mengambil keputusan, ada banyak sekali trading tools pendukung yang bisa Anda manfaatkan.Para tarder yang berniat untuk mempelajari Price Action bisa menggunakan Tools pendukung seperti AutoChartist dan Delkos yang memiliki kemampuan untuk mengidentikasi Key Level, sentimen pasar dan pola harga.
Kalau emosi mulai ambil alih, rasa suka terhadap properti akan menjadi dominan. Akibatnya, uang strategi di IQ Option tidak menjadi pertimbangan. Padahal, investor harus sesedikit mungkin mengeluarkan uang untuk mendapatkan sebanyak mungkin keuntungan. 2. Jika sudah, silakan anda install dan lakukan pemasangan, lalu login saja dengan akun Facebook. Ada lagi satu contoh yang lebih jelas, saya ingat ada seorang Instruktor Forex terkenal pada tahun 2016 mengalami nasib yang sama berusaha mempertahankan posisi jual USD/JPY. Dia percaya bahwa ekonomi Jepang akan membaik, prediksi yang memang benar pada akhirnya. Sayangnya, dia memulai transaksi tersebut 6 bulan terlalu cepat. Lebih parahnya lagi, karena Instruktor Forex ini sangat yakin dengan prediksinya, dia tetap mempertahankan transaksi tersebut. Meski dia memang benar dari segi penilaian professional, realitanya USD/JPY terus naik pada masa itu. Pada akhirnya dia mengalami kerugian besar. Dalam situasi seperti itu, anda bisa memilih untuk menjadi benar atau profit!
Ini harus menjadi catatan kepada tim mereka untuk melakukan update dan menambah fitur seperti di broker lain. Ia adalah bertentangan dengan Bullish Meluaskan banda de Bollinger. Saya hanya tahu bahwa persyaratan pribadi saya sebagai pedagang dari sudut pandang yang berisiko menunjukkan bahwa saya membutuhkan lebih banyak informasi daripada yang bisa saya dapatkan dari Bollinger Bands sendiri.
Tahukah Anda? Bahwa tidak sedikit trader yang terlalu berani untuk mengambil resiko yang lebih daripada seharusnya. Ini bisa saja dikarenakan trader terlalu mendalami prinsip “high risk high return”. Namun sayangnya hal tersebut strategi di IQ Option tidak didasari dengan hasil analisa dan juga perhitungan tapi menggunakan insting saja. Jika memang Anda seorang pemula, sebaiknya hindari penggunaan insting atau feeling. Karena setidaknya sebagai pemula, Anda harus benar-benar faham bagaimana teknik analisa yang benar dan tepat sehingga bisa mendapatkan profit.
Cara trading etherum di Binomo, macam-macam aplikasi ea untuk trading
Kebiasaan buruk berakibat kesehatan terganggu, mari jaga kesehatan sebelum penyakit datang.
Strategi derivatif pilihan pilihan perdagangan kanada pendidikan, sistem perdagangan alternatif di eropa. Jika Anda sudah memahami mekanisme trading secara umum, maka mulailah berlatih dan melakukan analisis trading sesuai dengan target profit yang Anda inginkan. Jika Anda membuka akun demo di Monex, Anda juga dapat memanfaatkan trading tools canggih milik Monex yang dapat membantu Anda belajar trading online. Seperti sebutannya. Usaha sampingan adalah kegiatan usaha yang dijalankan oleh seseorang yang memiliki keterbatasan waktu atau mereka yang memiliki kesibukan strategi di IQ Option lain selain usaha tersebut. Bisa karena halangan pekerjaan utama, waktu yang sedikit, atau karena urusan lain. Namun, karena Anda ingin memiliki sumber pendapatan lain di luar penghasilan utama, diperlukanlah usaha sampingan yang diharapkan bisa memberikan pemasukan tambahan.
Rencana trading forex adalah keharusan untuk trader harian. Selalu waspada pada averaging down, yang merujuk pada situasi di mana terjadi kekalahan karena posisi terbuka terlalu lama, dan strategi di IQ Option trader di satu sisi selalu berharap akan terjadi kenaikan harga sehingga akan mengembalikan modal. Karena saya tahu bahwa “ short-cut ” terbesar untuk sukses trading adalah dengan belajar membaca pergerakan harga (price chart) serta menjalankan semua aturan dan strategi PRICE BREAK Trading. Lpg Gas Oder Erdgas Masih ada beberapa broker binary yang ingin mendapatkan keuntungan dari layanan dan fasilitas yang mereka berikan dengan membebankan komisi kepada nasabahnya atau juga dengan mengenakan fee dari setiap deposit atau withdrawal yang nasabahnya lakukan.
Untuk proses penarikan dana dari binary.me diproses dalam 1 hari kerja, sedangkan deposit diproses dalam waktu instan. Belakangan ini, opsi biner olymp trade peluang “investasi” opsi biner (binary option) options trading seminar irvine marak ditawarkan, terutama di dunia maya. Platform Review 2019.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Tarung Ayam Di internet bisa dianggap adalah salahsatu jenis betting yang paling praktis hewan mudah. Dikarenakan cara bermainnya yang begitu biasa. kings128 sesuatu itu sertaterus, lah yang membuat jenis judi ini kian digemari. Meskipun tidak jarang terdapat jenis judi beda yang ada, namun tidak seluruhnya punya cara tampil yang sesederhana judi adu ayam. Wajar nya tidak semua orang2 mampu tampil jenis pertaruhan yang merindukan strategi. Siap juga pecinta judi yang hanya menggemari bagian taruhannya saja, oleh karena itu mereka tidak mau tinggikan pusing untuk memikirkan tata di dalam pertaruhan. Selain itu memang amat menegangkan utk menyaksikan mandung yang selagi bertarung hewan menanti siapa yang sudahnya menang.
Olehkarena itu kepopulerannya yang terus meningkat, efeknya adalah jika member perhatikan semakin dalam saja bahkan tersembunyi anak – anak yang juga memiliki ayam mengikuti sayembara ini. Namun, tentunya meronce hanya sekadar ikut – ikutan sekadar karena tersengsem melihat demi banyak orang yang bermain spekulasi sabung mandung. Biasanya meronce juga punya seekor mandung jago yang meskipun enggak begitu bagus namun sudah biasa berani untuk bertarung, & mereka hanya dijadikan sebagai hiburan sekadar untuk permainan dengan sesama anak yuwana. Mereka telah sangat cerah diberi suasana untuk menyembunyikan makan mandung Jago piaraan mereka.
Namun, hal setara itu tidak akan bisa tapak di Sabung Ayam Online. Karena benar-benar untuk bermusyawarat dengannya terselip beberapa strategi yang pantas dipenuhi dan seorang bani kecil kemungkinan besar akan sangat kesulitan utk mengikuti metode bergabung ityu. Jadi sungguh dapat dipastikan bahwa pemain jenis judi tersebut didefinisikan sebagai orang yang sudah punya banyak kepandaian di bidang satu mandung, atau setidaknya orang mendalam yang menangkis soal tarung ayam. Soalnya judi Tanding ayam ialah judi yang serius menggunakan menggunakan uang asli yang terkadang punya jumlah yang besar dalam sekali judi bola.
Seiring secara perkembangan jaman maka species judi ini juga melakoni peningkatan yang drastis. Hati busuk ini dikarenakan semakin mudahnya akses untuk bergabung beserta sabung mandung tersebut. Pada mana aku hanya mesti untuk mencari sebuah situs penyedia Tanding ayam dan lalu cara bergabungnya juga pas mudah. Sehabis kita menggagas tersebut mau ada Petunjuk selanjutnya hati busuk apakah yang harus kita lakukan. Pada umumnya setelah kita merekam dan mengarungi akun kita sendiri, oleh sebab itu selanjutnya kalian diharuskan dalam men transfer sejumlah pulsa sesuai niat kepada cukong untuk mampu bergabung di siaran saksama sebuah pertandingan Sabung ayam.
Jadi siap disimpulkan bahwa sabung ayam merupakan santapan judi yang paling mempesona minat seseorang karena dianggap sangat hebat dan menguatkan hingga walhasil dapat dinikmati oleh variasi golongan umur. Hadirnya Laga Ayam Di internet menambah juga jumlah penghobi sabung ayam.

warc-identified-content-language: ind


content:
Cara mengobati batuk dengan menggunakan bahan alami – Perubahan kondisi cuaca bisa mengakibatkan perubahan juga pada kondisi tubuh Anda. Terkadang pada perubahan cuaca ini, bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit. Pada umumnya penyakit ini flu dan batuk.Hal ini biasanya terjadi karena virus-virus berpindah akibat perubahan cuaca dan diam di tubuh manusia. Penyakit ini tidak pandang bulu, anak-anak dan orang dewasa pun bisa terkena penyakit ini. Pada kesempatan ini kami akan mencoba memberi solusi tentang cara mengobati batuk. Seperti yang Anda ketahui, batuk terdiri dari 2 macam, ada batuk kering dan ada juga yang disebut batuk berdahak. Berikut cara mengobati batuk kering dan berdahak.
Cara mengobati batuk kering
Belimbing Wuluh – buah ini mempunyai rasa yang sangat asam, tentu Anda tidak akan menggunakannya tanpa bahan lain untuk mengobati batuk kering Anda. Gunakan air kencur dan madu sebagai pencampur belimbing wuluh ini, buat menjadi minuman yang segar untuk mengatasi tenggorokan yang gatal.
Jeruk Nipis – buah ini memang sudah terkenal bisa mengobati masalah tenggorokan. Caranya pun cukup mudah, peras jeruk tersebut campurkan dengan sedikit kecap dan beri air hangat. Ramuan ini akan membuat tenggorokan Anda nyaman dan tidak gatal lagi.
Cukup Istirahat – Tidur atau istirahat dengan cukup memang diperlukan untuk kesehatan kita, karena dengan istirahat cukup, daya tahan tubuh bisa meningkat dengan sendirinya. Disamping itu, dengan beristirahat cukup, Anda bisa menekan penyakit batuk kering tersebut sampai hilang. Namun terkadang kita dibuat sulit untuk tidur saat terkena batuk, cobalah resep-resep diatas lalu beristirahat.
Baca Juga Cara Menggunakan Instagram di Android
Cara mengobati batuk berdahak
Air Putih – Dengan mengkonsumsi banyak air putih, dahak Anda akan bisa semakin encer. Hal tersebut akan menyebabkan dahak Anda lebih mudah untuk dikeluarkan. Usahakan minum air putih 7-8 gelas sehari.
Jahe – Bahan ini bisa berfungsi sangat baik sebagai pengencer dahak. Cara membuatnya pun tidak sulit, cukup dengan mengiris kecil kecil jahe dan mencampurkannya dengan ekstrak beras kencur. Rebus kedua bahan tersebut lalu peras. Minum perasannya sehari sekali.
Masih banyak cara mengobati batuk dengan bahan-bahan alami yang bisa Anda coba, mungkin pada kesempatan lain akan kita ulas lebih dalam.


content: ✔sudah melewati uji coba pakai dan dicuci berpuluh2 kali dengan mesin cuci, Jeans tetap awettt dan tidak berbulu


content:
Alangkah nyamannya bila sepanjang perjalanan yang memakan waktu lama seperti perjalanan mudik pulang kampung atau perjalanan jauh ke luar negeri; tubuh Anda dan keluarga tetap sehat. Sebaliknya, bisa dibayangkan perjalanan yang harusnya penuh dengan keceriaan berkunjung ke rumah sanak keluarga atau berlibur bersama keluarga; menjadi rusak karena Anda atau keluarga menderita sakit. Tetap sehat dalam perjalanan membutuhkan persiapan dari sebelum berangkat, agar nantinya sehat dalam perjalanan, sehat saat berada di tempat tujuan, dan tetap sehat ketika sudah kembali ke rumah.
Fakta Kesehatan dalam Perjalanan
Penyakit yang biasa terjadi dalam perjalanan antara lain penyakit infeksi pernafasan, infeksi pencernaan, infeksi saluran kencing, alergi yang kambuh, sakit maag, sakit kepala, serta sakit otot dan sendi.
Orang dalam perjalanan makannya sering tidak teratur dan sering kurang minum.
Makan di tempat umum menjadi penyebab utama orang menderita sakit ketika yang sedang berlibur.
Persiapan
Saat waktu liburan tiba, mungkin Anda dan keluarga menjadi sedikit dari banyak orang yang menggunakan transportasi pribadi, atau transportasi umum seperti pesawat, kereta api, bis, kapal laut, dll. Ini artinya akan banyak sekali kemungkinan Anda kontak dengan orang lain dan sudah tentu akan berbagi lingkungan bersama, yang besar kemungkinan Anda terpapar dengan berbagai bentuk agen penyakit. Untuk mereka yang sudah memiliki penyakit sebelumnya juga sering kambuh karena aktivitas perjalanan. Ini artinya, dari sebelum berangkat, Anda dan keluarga sudah harus melakukan persiapan dan menjaga kesehatan, setidaknya 1-2 minggu sebelumnya. Berikut tips yang dapat Anda jalankan:
Makan secara teratur dan hindari telat makan. Bila memang berniat berpuasa, harus memperhatikan makan sahur dan berbuka sesuai anjuran sehat; baca artikel sebelumnya. Bila tidak berpuasa, pastikan Anda untuk makan dengan gizi seimbang tiga kali sehari.
Lakukan aktivitas fisik rutin, jangan malas bergerak. Agar fisik Anda terbiasa dengan kondisi aktif dalam perjalanan. Kalau bisa lakukan olahraga ringan setiap hari untuk menjaga kebugaran.
Pentingkan tidur malam Anda agar cukup, setidaknya 6 jam. Untuk anak-anak yakinkan mereka tidur setidaknya 8 jam.
Atasi dan manfaatkan stres Anda. Percayalah tidak ada sesuatu terjadi secara kebetulan, dan semua masalah itu ada solusinya. Mengawali perjalanan dalam kondisi sedang stres, akan membuat tubuh Anda rentan terhadap penyakit dan kewaspadaan Anda akan mudah terganggu yang dapat mencetus terjadinya kecelakaan.
Satu bulan sebelum perjalanan, yakinkan semua vaksinasi Anda dan keluarga sudah dilakukan secara lengkap. Apa lagi bila Anda akan bepergian ke daerah endemi suatu penyakit.
Makanan yang Harus Dibawa
Karena dalam perjalanan seseorang sering sekali makannya tidak teratur, amat disarankan Anda membawa bekal. Sehingga bila terjadi hal Anda harus sekali telat makan, Anda dapat memakan bekal Anda. Apa yang harus Anda bawa, akan sangat tergantung Anda akan pergi ke mana dan moda transportasi apa yang Anda gunakan. Selama tips di bawah ini bisa dilakukan yang disesuaikan dengan tujuan dan transportasi yang Anda gunakan, maka tidak ada salahnya untuk dipertimbangkan, sbb.:
Membawa buah-buahan. Buah-buahan akan selalu menjadi cemilan sehat dalam perjalanan. Pilihlah yang mudah dibawa seperti jeruk, apel, dan anggur. Anda juga bisa membawa buah-buahan yang dikeringkan.
Membawa yogurt. Tidak lazim di Indonesia kita membawa yogurt dalam perjalanan. Tapi bila Anda memiliki chiller box di dalam kendaraan, sangat disarankan untuk membawa yogurt. Pilihlah yogurt yang tidak terlalu asam. Yogurt sangat sehat untuk menjadi cemilan dalam perjalanan.
Membawa oatmeal instan. Dengan pilihan yang banyak, Anda bisa memilih merk dari oatmeal instan atau cereal. Bila terpaksa terlambat makan, Anda hanya harus mencari air panas untuk menyeduhnya. Sangat baik untuk menunda makan Anda dan menggantinya dengan oatmeal instan untuk sementara.
Jangan terlalu banyak goreng-gorengan. Memang sangat menggoda mengemil goreng-gorengan dalam perjalanan seperti tahu Sumedang, bala-bala, goreng pisang, dll. Tapi terlalu banyak mengkonsumsinya akan membuat Anda rentan untuk terkena masalah pada kerongkongan dan pencernaan. Anda juga harus memperbanyak minum air putih bila banyak makan goreng-gorengan.
Membawa susu cair untuk Anak. Bila Anda masih memiliki anak usia pertumbuhan, sangat baik untuk membawa susu cair dalam kemasan. Selama anak Anda tidak menderita kelebihan berat badan, semangati mereka untuk secara rutin dan teratur minum susu dalam perjalanan. Susu sangat baik menjaga kesehatan mereka dan juga bisa baik untuk menjaga tenaga dan semangat mereka dalam perjalanan.
Obat-obatan. Selain makanan, jangan lupa untuk membawa obat rutin yang biasa dikonsumsi. Semoga tidak terpakai, karena Anda dan keluarga tetap sehat.
Baca artikel lainnya di Blog Dr. Indra K. Muhtadi
Mencegah Infeksi
Tibalah saatnya Anda berangkat. Sesehat apa pun Anda sebelum melakukan perjalanan, sumber penyakit tetap ada dan mengancam kesehatan Anda. Jason Tetro seorang peneliti mikrobiologi dan penulis buku “The Germ Files” mengatakan bahwa kita harus menganggap tempat umum itu layaknya sebuah ruangan gawat darurat di rumah sakit. Karena ada berbagai macam orang dengan tingkat kesehatan yang berbeda-beda dapat mengancam kesehatan Anda. Ia mengatakan sumber infeksi terbesar dari virus, bakteri, dan jamur berasal dari orang lain yang kontak dengan kita. Penelitian yang diterbitkan di Journal PNAS bahkan melaporkan, penumpang yang duduk dalam pesawat berjarak dua kursi atau berjarak satu baris dari seorang yang sakit infeksi pernafasan, beresiko terkena penyakit yang sama sebesar 80%. Maka untuk menghindarinya, Anda dan keluarga dapat mempraktekkan:
Menggunakan masker bila diketahui ada orang di sekitar Anda yang sedang sakit.
Menggunakan cairan antiseptik untuk tangan secara reguler dan setiap kali akan menyentuh makanan, karena rata-rata orang menyentuh muka, hidung, mulut dan matanya antara 5 sd. 16 kali dalam sejam. Kalau bisa laplah juga meja dan sandaran kepala di pesawat dengan tissue antiseptik.
Hindari menyimpan makanan di kantung kursi dalam kendaraan umum, kecuali sudah dibungkus dalam wadah.
Biasakan mencuci alat makan dengan air bersih bila makan di tempat umum.
Menjaga Kesehatan di Perjalanan
Selain mencegah infeksi, dalam perjalanan Anda dan keluarga juga harus senantiasa memperhatikan apa yang dikonsumsi dan yang harus dilakukan. Berikut beberapa tips untuk dijalankan:
Makan makanan yang benar. Artinya jangan hanya ngemil, tapi makanlah makanan berat saat waktunya tiba. Walaupun makanan ringan selalu menggoda, mereka tidak akan mencukupi gizi seimbang harian Anda. Ketidakseimba-ngan gizi akan membuat tubuh Anda mudah terkena penyakit. Ini terjadi karena makanan ringan sering tinggi kalori tapi rendah kandungan nutrisinya.
Cukupkan minum. Satu hal yang sering lupa saat melakukan perjalanan adalah minum. Apa lagi bila bepergian dengan pesawat ke luar negeri yang tidak memperbolehkan Anda membawa minuman dari luar ke dalam kabin pesawat. Ini bukan berarti Anda jadi tidak minum. Bawalah botol kosong yang bisa Anda refill dari dispenser air minum yang tersedia di ruang tunggu sebelum boarding. Dan tidak ada salahnya Anda sering meminta minum kepada pramugari. Katakan saja, atas perintah dokter! Bila naik budgeted airline belilah minum di dalam pesawat. Jangan lihat harganya, karena kesehatan Anda jauh lebih penting. Apa lagi bila Anda melakukan perjalanan darat, maka tidak ada alasan untuk tidak minum dalam perjalanan. Persiapkanlah minuman agar Anda dapat minum secara teratur selama perjalanan. Minuman yang Anda pilih sebenarnya bisa apa saja (kecuali sudah dipantang oleh dokter). Tapi lebih baik Anda memilih air yang mengandung mineral. Mencegah dehidrasi dalam perjalanan membuat pencernaan Anda sehat, menjaga fungsi otak tetap prima, membuat tubuh Anda tetap segar, dan meyakinkan sistem imunitas Anda bekerja optimal.
Hindari terlalu banyak mengkonsumsi kopi. Walau pun selalu menggoda, Anda tetap harus memegang prinsip bahwa kopi hanya baik dikonsumsi sebanyak 2 cangkir dalam 24 jam. Terlalu banyak caffeine dalam perjalanan akan membuat jantung Anda berdebar. Apa lagi bila Anda berkendara, kondisi jantung berdebar mengganggu konsentrasi Anda.
Hindari alkohol dan minuman bersoda. Bila memilih minuman, cobalah untuk menghindari minuman beralkohol dan minuman bersoda. Alkohol akan memperlambat refleks Anda yang bisa membuat Anda rentan mengalami kecelakaan. Minuman bersoda selain tidak baik untuk pencernaan dalam perjalanan, mereka juga mengandung gula yang sangat tinggi tapi hampir tidak mengandung nutrisi, seperti yang kita bahas di atas.
Lalukan peregangan. Selain memperhatikan apa yang dikonsumsi juga harus membuat fisik tetap segar dengan secara rutin melakukan peregangan dan gerakan tubuh ringan. Bila di dalam pesawat, cobalah untuk bangkit berdiri dan berjalan ke WC sambil melakukan peregangan. Bila menggunakan mobil, menepilah sesaat untuk melakukan peregangan sambil beristirahat.
Jangan menahan buang air kecil. Tidak jarang orang dalam perjalanan terkena infeksi saluran kemih terutama wanita, karena sering menahan saat ingin buang air kecil.
Sampai di Tempat Tujuan
Hal pertama yang harus Anda lakukan setelah sampai di tempat tujuan adalah membersihkan diri Anda. Cuci tangan dengan sabun antiseptik, ganti baju Anda, malah lebih baik dan memungkinkan Anda mandi agar seluruh tubuh Anda menjadi bersih. Jason Tetro juga menulis dalam bukunya bahwa pada sebuah baju orang setelah perjalanan berada di tempat umum dapat menempel sampai 37 juta mikroorganisme setiap jamnya. Pola makan dan pola tidur Anda juga segera dikembalikan seperti Anda di rumah, walaupun Anda sedang berada di tempat tujuan. Bukan berarti Anda jadi bebas untuk makan seenaknya dan kurang waktu tidur malam. Sayang sekali bila harus menderita sakit di tempat tujuan membuat acara atau liburan Anda menjadi terganggu. Yang tidak kalah penting juga adalah stres Anda yang harus selalu dikontrol dan dimanfaatkan. Fisik yang sudah letih jangan ditambah dengan stres tinggi, karena Anda menjadi sangat rentan untuk terkena berbagai penyakit.
Memilih Restoran Saat Liburan
Anda mungkin senang untuk makan di restoran saat berada di luar kota dan ingin mencoba masakan dari luar tanah air. Sebenarnya masakan Nusantara banyak yang sehat, tapi tidak ada salahnya Anda mencoba kuliner negara lain. Pilihan tempat makan pun harus Anda perhatikan agar tetap sehat selama liburan tersebut. Berikut tips yang dapat dipertimbangkan:
Masakan Jepang. Lebih sehat karena banyak ikan dan sayuran segar, menu utama nasi sama seperti di Indonesia, banyak makanan direbus/dikukus, & jarang yang digoreng.
Masakan Mesir. Lebih sehat karena mengandung banyak minyak zaitun, tidak banyak daging, banyak yogurt, banyak buah-buahan segar, sayuran, bawang putih, tomat, dan kacang. Menunya seperti ikan bakar, souvaki dan louvi.
Masakan Meksiko. Lebih sehat karena sering menggunakan kacang-kacangan, buah-buahan, tomat, & jarang digoreng.
Masakan Korea. Lebih sehat karena banyak sayuran, jahe, merica, bawang putih, dan jarang digoreng.
Masakan tradisional Italia. Lebih sehat karena, hampir selalu memakai pasta, minyak zaitun, tomat, kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, sering dibakar, dan jarang digoreng.
Masakan Thailand. Lebih sehat karena banyak memakai asam jawa, kunyit, ketumbar, jahe, serai, dan cabe; seperti banyak masakan Indonesia yang juga sehat.
©IKM 2019-06
0 Comments
Leave a Reply.
Home >> Medical Articles >> 2019
Medical Articles 2019
Lihat daftar artikel lainnya, click pada gambar
Maknai stres, untuk membuat hidup menjadi lebih hebat. Baca di sini.
Bila Anda suka dengan blog ini, silakan menikmati artikel lainnya melanjutkan ke blog tahun 2020. Click di sini.
Atau melihat blog tahun 2018. Click di sini.
Author
Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang Health Influencer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia.
Selama pandemi COVID-19, Dr. Indra juga aktif sebagai New Normal Consultant (Konsultan Adaptasi Kebiasaan Baru) di beberapa perusahaan.
Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.
Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra
These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio. Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to contact me.

label: en


content: ya tentu. Vitamin C vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menghasilkan zat yang disebut kolagen. Kolagen sangat penting untuk menjaga kesehatan serta perbaikan pada tulang rawan, gigi, tulang.


content:
Di dunia modern ini berbagai jenis pekerjaan dalam bidang komputer dan programming menjadi sangat marak untuk dikerjakan. Berbagai aktivitas coding menjadi lebih sering dikerjakan bagi banyak kebutuhan di lingkungan kerja maupun usaha. Profesi yang umumnya melaksanakan kegiatan coding disebut sebagai seorang programmer, dan kebutuhan akan jenis posisi ini semakin terbuka dengan luas serta banyak dicari aneka perusahaan. Perkembangan yang begitu pesat akan dunia digital menyebabkan profesi ini terus digali dan dikembangkan untuk memenuhi kebutuhan pihak produsen, pasar, hingga konsumen.
Di luar negeri penggunaan coding telah berkembang dengan begitu pesat. Beberapa jenis bahasa pemrograman yang sering digunakan banyak orang juga turut meningkat popularitas hingga memberi dampak pada perkembangannya demi dapat memberi kemudahan dalam langkah kerja bagi para programmer penggunanya. Dengan aneka macam media yang dapat diterapkan dalam melaksanakan aktivitas pengetikan bahasa komputer ini berhasil mendukung aneka macam kemajuan dalam perangkat yang digunakan oleh manusia. Tidak hanya untuk kepentingan usaha, banyak sarana hiburan seperti aneka macam game juga turut serta menggunakan prinsip bahasa coding. Dengan tujuan untuk mendukung keberlangsungan game tersebut, aneka macam game berhasil digunakan untuk menghibur banyak orang hingga menjadi terkenal akibat banyaknya jumlah penggunanya. Oleh karena itu, mari kita bahas lebih jelas mengenai coding itu sendiri.
Mengenal Lebih Jelas Akan Coding
Coding dapat disampaikan sebagai suatu bahasa dalam pemrograman. Struktur bahasa ini digunakan sebagai gaya berkomunikasi dengan komputer. Terutama dalam menyampaikan komunikasi memberi perintah kepada komputer untuk menjalankan suatu aktivitas. Struktur gaya bahasa yang berlaku dalam coding menggunakan bahasa mesin yang dapat dibilang cukup sederhana, dimana hanya terdiri dari dua macam angka yaitu huruf biner berupa digit 0 dan 1. Bahasa mesin (komputer) hanya dapat mengerti penggunaan dua huruf biner tersebut. Sehingga selayaknya bahasa yang begitu beragam dalam kehidupan manusia, beberapa orang hanya dapat memahami sebagian bahasa tertentu, atau bahkan hanya satu bahasa yang digunakannya sehari-hari.
Akibat dari bahasa mesin yang akan dijalankan oleh komputer dan memerlukan durasi waktu yang cukup lama untuk memproses perintah hingga menjalankan aksinya. Maka dari itu untuk mengatasi durasi waktu yang panjang dan usaha mempersingkatnya, muncullah bahasa pemrograman sehingga memberi langkah yang lebih cepat bagi pengerjaan aksi dalam komputer. Maka dari itu dapat disebut coding adalah suatu bahasa yang digunakan dan dapat dipahami oleh kedua belah pihak, yaitu komputer dan pihak yang menjalani program tersebut.
Sistem Kerja Coding
Sistem kerja yang berlangsung bagi komputer dalam memproses bahasa coding terdiri dari beberapa jenis. Secara singkatnya bahasa coding ini dijalankan dengan cara melaksanakan perintah yang ditulis di dalam kotak tempat mengetik programnya. Bahasa coding yang ditulis tersebut kemudian ditransformasikan oleh komputer hingga menjadi bahasa mesin sebelum pada akhirnya dijalankan langkah sesuai dengan yang ditulis sang programmer dalam coding. Satu hal yang perlu sangat diperhatikan oleh programmer adalah ia harus dengan ketat menjalankan proses melalui bahasa di komputer dengan aturan yang ketat. Hal ini bertujuan supaya mesin komputer tidak melakukan kesalahan dalam menjalankan tindakan yang ingin ditampilkan. Di masa kini, banyak orang telah mengenal beberapa bahasa pemrograman yang cukup sangat populer seperti C++, Python, Java dan Ruby. Berikut informasi rincian yang akan dibahas lebih lanjut dalam topik penjabaran di bawah ini:
1. Java
Bahasa pemrograman yang satu ini menjadi salah satu bahasa coding yang sangat umum digunakan di berbagai aplikasi di aneka perangkat. Di masa modern ini penggunaan Java telah tersebut dengan begitu luas seperti pada aneka aplikasi komputer yang populer, aplikasi di handphone Android, bahkan hingga ke video game. Meskipun langkah kerjanya tidak dapat disebut sangat mudah, namun jenis bahasa pemrograman ini masih dapat dipelajari hingga dikuasai dalam waktu yang relatif cepat jika benar-benar ditekuni dengan serius.
Bahasa pemrograman Java awalnya dikembangkan pertama kali di tahun 1991 oleh perusahaan Sun Microsystem dengan nama The Green Project. Dimana kemudian program ini diambil alih oleh Oracle hingga akhirnya berubah nama menjadi Java. Fakta menariknya, nama Java ini digunakan oleh pendirinya seorang pria bernama James Gosling yang bekerja di perusahaan Oracle dan dinamai menyerupai salah satu jenis kopi favoritnya. Tap lain lagi kopi ini adalah kopi tubruk asal daerah Jawa yang biasa diproses dengan cara digiling. Betapa besar rasa cintanya akan nusantara sosok James Gosling ini! Kamu juga harus mengikuti contoh nasionalis ini ya.
Salah satu alasan lain aplikasi Java banyak digunakan oleh aneka orang yaitu dapat dijalankan di sistem operasi yang beragam. Seperti ke dalam banyak OS populer yang sering digunakan banyak orang. Aplikasi ini pun relatif sangat banyak digunakan dalam aneka aplikasi mobile. Hingga telah dijadikan hampir menyerupai bahasa standar dalam upaya untuk menjalani program di komputer.
2. C & C++
Bahasa C menjadi satu bahasa pemrograman tertua yang pernah ada. Bahasa ini kemudian dikembangkan hingga menjadi beberapa program lainnya seperti C#, C++ dan lain-lain sebagainya. Bahasa coding C ini menjadi bahasa pemrograman yang sangat populer khususnya di Indonesia. Banyak tempat pendidikan mengenai jurusan IT dan aneka lembaga kursus praktek pemrograman yang menerapkan penggunaan bahasa C ini sebagai standarnya. Maka bahasa C menjadi suatu materi coding dasar yang wajib untuk dikuasai sebelum mempelajari bahasa pemrograman yang lain.
3. PHP
Tentunya PHP yang dimaksud disini bukanlah istilah yang populer di kalangan anak muda yaitu Pemberi Harapan Palsu ya. PHP merupakan istilah dalam dunia bahasa pemrograman yang merupakan singkatan dari Hypertext Preprocessor. Bahasa pemrograman yang satu ini juga banyak digunakan di Indonesia selain Java. Dengan menggunakan server side scripting yang dirancang dalam memberi kedinamisan dalam pengerjaan website secara dinamis. Dalam perkembangannya di dunia, bahasa programming PHP ini telah banyak digunakan oleh banyak website besar seperti Facebook, WordPress, hingga Digg. Bahasa pemrograman PHP ini awalnya diciptakan oleh Rasmus Lerdrorf.
4. Python
Bahasa pemrograman ini sudah ada sejak waktu yang cukup lama, yaitu berkembang pertama kali di tahun 1980-an. Aplikasi Phyton dikenal cukup canggih sehingga memungkinkan untuk penggunanya dapat menjalani berbagai aktivitas dengan dinamis. Dengan keunggulan utama bahasa programming ini yang berorientasi pada objek, gaya penulisan bahasa pemrograman dapat dilakukan tepat seperti fungsi yang ingin dikerjakan. Hingga bisa juga dibuat secara prosedural. Python bahkan memiliki grup di facebook bagi segenap penggemar bahasa komputer ini serta sering membagi tips dalam mengembangkan langkah kerja dalam praktek menggunakan coding.
5. JavaScript
Berbeda dengan bahasa pemrograman Java, program yang satu ini dikembangkan oleh perusahaan Netscape. Banyak penggunaan bahasa ini yang diterapkan dalam pengembangan website. Salah satu keunggulan utama JavaScript itu dapat membuat tampilan yang menarik dalam website juga interaktif bagi segenap pengunjungnya. Maka dari itu penggunaan JavaScript juga sering ditemukan dalam banyak bentuk aplikasi. Sama seperti Python, JavaScript juga memiliki grup komunitas bagi pecinta coding ini yang terdapat di facebook.
6. Action Script
Bahasa pemrograman yang satu ini dirancang dengan ECMAScript dalam pengembangan situs web dan perangkat lunak dengan menggunakan bantuan perangkat Adobe Flash Player. Coding Action Script juga cukup banyak digunakan seperti dalam Alpha Five. Dengan sejarah perkembangannya yang berasal dari Macromedia, hingga di masa kini telah diambil alih oleh perusahaan besar Adobe sejak tahun 2005.
Perkembangan terbaru Action Script hingga ke versi 3.0, dimana telah berkembang dari versi sebelumnya yaitu Action Script 2.0. Perkembangan versi ini berpengaruh pada berbagai kelebihan yang memudahkan penggunanya jika dibanding dengan versi sebelumnya. Di Indonesia sendiri penggunaan Action Script ini meningkat oleh karena banyaknya developer yang menggunakan basis Flash dalam pemrogramannya.
7. Ruby
Bahasa pemrograman yang satu ini dapat dipilih oleh programmer pemula. Aplikasi yang diciptakan oleh seorang pencipta dari Jepang bernama Yukihiro Matsumoto ini dirancang dengan sangat sederhana. Sehingga memungkinkan bagi penggunanya sekalipun orang baru untuk dapat dengan cepat memahami cara dalam menjalankan aplikasi programming ini. Tertarikkah anda untuk mempelajari lebih lanjut akan coding?
Posted in My Blog	| Tagged Bahasa komputer, Dunia digital, Website
Search
Recent Posts
Menggunakan Iterator dan Generator pada JavaScript
Bahasa Pemrograman Selain Javascript
Alasan Kenapa JS Penting untuk Web Programmer
Alasan Untuk Mengurangi Penggunaan Javascript
Sejarah Dan Persaingan Javascript
November 2020
M
T
W
T
F
S
S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
« Oct
PARTNER LINK
JAGOAN88 merupakan situs judi slot online terpercaya dan terlengkap di Indonesia, daftar judi online dengan bonus new member 20%
JAGOAN88 adalah situs judi online terpercaya dan agen judi bola terbaik di Indonesia, menyediakan berbagai produk judi slot online, judi bola dan live casino online

label: fr


content:
Kutipan kalimat di atas adalah kalimat yang sering muncul dan berkaitan dengan judul novel yang mampu membuat saya penasaran hanya dari cerita Mamah Linda dan Mba Riawani. Atas kebaikan hati Mamah Linda lah (saya sudah muter-muter ke tobuk OL dan ofline tanpa hasil) akhirnya saya bisa memegang dan menyelami Galaksi Kinanthi, novel roman yang ditulis oleh Tasaro GK.
Baik, mari mengupas novel yang kini telah hilang dari peredaran dan kabarnya sedang ada new versionnya.
Bicara alur, novel ini memilih alur campuran. Bab pertama adalah sekelumit kehidupan Kinanthi Hope, sang tokoh utama di masa kini yang telah sukses menjadi seorang profesor kedokteran dan tinggal di Amerika. Lantas bab berikutnya menguliti satu demi satu masa lalu Kinanthi hingga kembali lagi ke masa kini. Kinanthi yang berasal dari sebuah daerah tandus, yakni Gunung Kidul (saya pun mengira nama GK di belakang nama Tasaro berarti Gunung Kidul, hehe). Kondisi keluarganya yang carut marut membuat ia dan keluarganya dikucilkan oleh seluruh warga desa. Hanya Ajuj, seorang pemuda yang hampir sebaya dengannya saja yang mau bergaul dengannya, pemuda yang dewasa dan pemberani untuk ukuran anak SD. Dimana ada Kinanthi, di situ ada Ajuj. Semua orang pun tahu itu. Dan semua orang sepertinya ingin memisahkan kebersamaan mereka. Saat itu hati mereka saling terpaut, namun masih lugu untuk memahami bahwa itulah cinta.
Kinanthi harus menerima lakon hidupnya, ia “dijual” oleh orang tuanya dengan ditukar lima puluh kg beras ke makelar penyalur pembantu rumah tangga di Bandung. Di sini ada adegan yang mengharu biru saat Kinanthi yang baru lulus SD direlakan pergi oleh kedua orang tuanya dengan alasan ingin membahagiakan Kinanthi, ada tangisan, pemberontakan, bahkan saat hanya pada Ajuj-lah harapannya bisa terbebas dari misi penjualan dirinya itu, mereka pun akhirnya terpisah. Ajuj mengejar mobil yang membawa Kinanthi hingga tangannya dan tangan Kinanthi berpaut dengan batas kaca mobil belakang. Sungguh dramatis.
Sejak di Bandung itulah Kinanthi tercabik-cabik perasaannya karena terpisah dengan Ajuj dan harus berpindah-pindah tempat penampungan sebelum akhirnya ia dilempar ke Arab. Ia menjadi salah satu TKW di sana. Kenyataan pahit ia terima seperti gambaran para TKW kita yang tak lekang dari siksaan di bumi gurun itu. Dari Arab ia pindah ke Kuwait hingga akhirnya ke Amerika, berpindah-pindah majikan yang tak satupun memperlakukannya sebagai manusia, sungguh perbudakan itu masih ada.
Rupanya di Amerika itulah penderitaannya berakhir, berganti menjadi sebuah kebebasan hingga ia meraih gelar Profesor dan namanya menjadi Kinanthi Hope. Hope yang berarti sebuah kata hatinya tentang hari esok yang lebih baik, tentang harapan yang membuatnya bertahan hidup meski kehilangan banyak hal, termasuk Ajuj. Namun cintanya pada Ajuj tak hilang selama sekian lama.
Hampir dua puluh tahun sejak terpisahnya Kinanthi dan Ajuj akhirnya mereka bertemu kembali di Gunung Kidul. Akankah perbedaan yang bagai jurang antara Kinanthi yang telah bergelimang kemapanan dan pikiran yang luas serta moderat sebagai profesor berkebangsaan Amerika dengan Ajuj yang tetap seorang laki-laki sederhana sama seperti masa kecilnya, hanya lulus Tsanawiyah dan ingin mengabdi di Gunung Kidul sebagai pengeruk gamping bisa bersatu?
Endingnya? Wah, bagi yang belum baca silahkan menikmati aneka rasa yang disajikan Tasaro dengan apik. Dijamin tak menyesal menikmati kisah Kinanthi yang bersumber dari kisah nyata ini hingga lembar terakhir.
Mari bicara setting, kita akan benar-benar berada di tempat saat Kinanthi melalui hari-harinya lewat tulisan Tasaro yang cerdas. Gambaran tandusnya Gunung Kidul “Udara panas berdebu, pohon-pohon Randu yang meranggas. Aspal jalan yang telah menutupi sebagian jalan berbatu, namun bolong di sana-sini. Banyak rumah gedhek (bambu) berseling papan tua yang ringkih. Sedikit gempa bumi sudah cukup membuatnya roboh.” (Hal. 294). Atau tentang sabana di Amerika yang entah telah didatangi oleh Tasaro atau belum namun observasi yang mendalam membuatnya tampak hidup, kita pun jadi ikut berpetualang di sana.
Sedikit catatan dari novel ini yakni adanya ketidaknyamanan dengan nama-nama Islami yang digunakan sebagai majikan-majikan Kinanthi, beberapa di antaranya Azzam, Zaskia (kalau Azzam nama anak saya hehe). Mungkin memang nama tidak selalu mencerminkan orangnya ya, tapi kalau saya cenderung memilih nama sesuai karakter tokoh, misalnya jahat ya Abu Jahal hehe. Salah satu catatan lagi yakni ketika Kinanthi menghadapi vonis di Pengadilan Miami. Opsi yang seharusnya ia dapat yakni dideportasi atau malah dihukum, tapi entah bagaimana tiba-tiba Kinanthi diputuskan mendapat beasiswa sekolah, mendapat tempat tinggal, mendapat tunjangan-tunjangan dan hak kebebasan beragama. Mungkin karena pengetahuan saya tentang kondisi di negeri Paman Sam tersebut terbatas sehingga tidak bisa dengan mudah menangkap keterangan yang tersirat.
Namun hal yang sangat saya suka dari novel ini adalah kisah cinta “monyet” antara Ajuj dan Kinanthi (jadi ingat kisah cinta monyet saya, hihi). Wow, hebat nian bisa terus berakar hingga mereka dewasa dalam bentangan jarak antar benua, tanpa komunikasi sama sekali, tak ada surat, telepon apalagi sms. Kunci yang menyatukan cinta mereka untuk terus setia adalah kata “Galaksi Cinta”. Galaksi yang berada di langitNya, langit yang menjadi pelarian ketika bumi tak lagi nyaman, namun yang kutangkap, langit bukan semata langit, namun Allah lah yang menjadi kunci sebenarnya cinta mereka, dengan memakai diksi “Galaksi” ^_^ .
Judul buku : Galaksi Kinanthi
Penulis : Tasaro GK
Penerbit : Salamadani
Cetakan : Kedua, Pebruari 2009
Diposting oleh Viana Wahyu di 10.30
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Label: Pena
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
About Me
Labels
Pena perempuan Featured Ibu Profesional IIP Matrikulasi Medika Penjelajah Parenting Islam Pawon Pena bidan Bidan Persalinan Tips menyusui Ibu Profesional Depok OWOW One Week One Writing Pejuang Literasi Rumbel Menulis


content:
Wisata Pangandaran telah ramai pengunjung apalagi di waktu liburan sekolah tiba. Banyak masyarakat yang akan memanfaatkan waktu ini untuk berkunjung ke berbagai tempat wisata bersama keluarga tercinta. Bagi Anda yang berada di daerah Jawa Barat tak ada salahnya turut mengunjungi berbagai wisata yang ada di Pangandaran.
Nasib Lokasi Wisata Pangandaran Saat Liburan Tiba
Berdasarkan berita yang dilansir oleh harapanrakyat.com yang melakukan pengamatan langsung di lapangan, beberapa lokasi wisata Pangandaran saat liburan sekolah tiba mulai dikunjungi banyak wisatawan yang tidak hanya dari Pangandaran saja, tetapi juga daerah Ciamis, Tasikmalaya dan daerah lainya.
Menurut Tikno salah seorang wisatawan asal Tasikmalaya mengatakan bahwa pada liburan di Pangandaran ini membawa serta anak dan keluarganya. Oleh karena itu, setiap musim liburan lokasi wisata di Pangandaran ini sangat ramai pengunjung.
Tikno juga mengatakan bahwa harga tiket pada wisata ini sangatlah terjangkau, sehingga Ia dan keluarga sering mengunjungi Wisata Pangandaran. Pernyataan senada juga dilontarkan oleh salah seorang pegawai hotel di Pangandaran yang akrab dipanggil Pak Kumis. Pak Kumis mengatakan bahwa saat liburan tiba tempat penginapannya banyak didominasi oleh wisatawan lokal yang berasal dari Tasikmalaya, Cilacap dan daerah sekitar Pangandaran lainnya.
Tidak hanya saat liburan sekolah saja, namun libur lebaran juga membuat objek wisata ini menjadi incaran masyarakat. Bahkan tercatat pada hari pertama Idul Fitri pengunjung yang masuk pada kawasan wisata sebanyak 32.075 orang.
Ketua Timsus retribusi pantai Pangandaran Bapak Dadan juga mengatakan bahwa hari pertama yang masuk pantai Pangandaran sekitar 27.690 orang termasuk juga ada 3 turis mancanegara diantaranya. Selain itu Ia juga menambahkan keterangan bahwa banyak wisata favorit pengunjung lainnya dan rata-rata sekitar 300 hingga 500 an pengunjung, misalnya di Batuhiu yang telah dikunjungi sebanyak 529 orang.
Kemudian ada di Batukaras mencapai 3.157 pengunjung. Serta tempat lainnya seperti Pantai Karapyak sebanyak 539 pengunjung dan Green canyon yang mencapai 415 orang. Pak Dadan juga memprediksi bahwa puncak kunjungan akan terjadi di hari sabtu. Sementara hari pertama dan kedua liburan masih belum begitu banyak, hal tersebut wajar karena pada saat ini masyarakat masih menggunakan momen lebaran pertama untuk bersilaturahmi dengan keluarga dan kerabat dekat. Maka selanjutnya akan digunakan untuk liburan.
Peningkatan jumlah wisatawan saat liburan ini juga meningkatkan sampah pada objek wisata Pangandaran itu sendiri. Bahkan bisa mencapai peningkatan 150%. Olehkarena itu, Dinas lingkungan dan kebersihan (DLHK) Kabupaten Pangandaran telah menerjunkan sekitar 220 petugas pasapon dan 10 kru mobil untuk mengangkut banyaknya sampah yang terebar di objek wisata tersebut.
Kepala Bidang Kebersihan DLHK Pangandaran atas nama Cucu Kurniawan pada liburan lebaran 2019 ini pihaknya melakukan penanganan secara intensif terhadap sampah-sampah yang ada diberbagai lokasi wisata yang ada di Pangandaran.
Bahkan petugas harus tetap bekerja selama 24 Jam untuk hasil yang maksimal. Bapak Cucu Kurniawan juga mengatakan bahwa kapasitas sampah yang dihasilkan di Pantai Barat dan Timur Pangandaran telah mencapai sekitar 125 meter kubik. Sedangkan pada waktu libur lebaran volume sampah juga terus mengalami kenaikan sekitar 150 persen atau sekitar 275 hingga 300 meter kubik.
Bukankah ini peningkatan yang drastis? Bagaimana jika tiap tahunnya terus mengalami kenaikan?. Hal semacam ini menjadi PR tersendiri bagi pengunjung dan pemerintah setempat. Bapak Cucu Kurniawan juga menambahkan petugasnya telah menyisi berbagai lokasi sekitar pantai, bahu jalan hingga sampai pada lokasi pantai untuk menemukan sampah yang berserakan.
Sampah yang membludak ini sebagai pertanda banyaknya pengunjung yang datang. Namun, Bapak Cucu Kurniawan juga terus menghimbau pada semua pengunjung agar tetap memperhatikan kebersihan dan turut menjaga kebersihan wisata Pangandaran khususnya. Sementara itu para petugas yang lain juga mulai melakukan tugasnya untuk menyiram tanaman dari pukul 04.00 WIB dan lanjut pada sore harinya.
Demikianlah kabar tempat wisata Pangandaran selama liburan tiba, baik liburan sekolah maupun liburan lebaran yang selalu ramai pengunjung baik dari daerah Pangandaran sendiri atau daerah sekitarnya. Namun, sangat disayangkan jika bertambah ramainya wisata akan juga menambah volume sampah yang dihasilkan. Mulai sekarang pastikan Anda turut menjaga lingkungan wisata yang dikunjungi.


content:
Dengan 34 provinsi yang dimiliki Indonesia, Negara kita tercinta ini menawarkan berbagai keragaman yang indah, unik, dan menarik. Ketika membahas adat, budaya, dan tradisi secara spesifik, tidak hanya kesenian, pakaian adat, dan bahasa daerah, rumah adat tradisional pun juga turut menjadi bagian. Kali ini, Grivy.com akan mengajak Anda berkenalan dengan Rumah Adat Tradisional Woloan asal Tomohon, Sulawesi Utara.
Melansir okezone, umumnya, Rumah Adat Tradisional Woloan berbentuk rumah panggung. Akan tetapi, sekarang ada banyak Rumah Woloan yang hanya terdiri dari satu lantai saja. Dalam pembangunannya, Rumah Woloan biasa menggunakan kayu besi dan kayu cempaka sebagai bahan utamanya. Tidak hanya cantik dan indah dipandang mata, Rumah Woloan juga sangat kokoh dan tahan gempa.
Sisi lain yang dapat dilihat dari kecanggihan Rumah Woloan adalah konsep knock-down yang dimilikinya. Setiap Rumah Woloan bisa dibongkar pasang, sehingga sangat mudah untuk dipindahkan, dari kota satu ke kota lain, bahkan sampai ke luar negeri. Karena kecanggihannya inilah, Rumah Woloan banyak dicari oleh para turis mancanegara yang ingin memiliki sebuah rumah kayu yang kuat dan bagus. Argentina, Venezuela, dan banyak negara di Timur Tengah hanyalah sedikit di antara masyarakat internasional yang menjadi pembeli tetap Rumah Woloan khas Tomohon.


content:
Kategori produk Kerajinan Kain, kami adalah produsen khusus dari Cina, Kerajinan Kain, Kain Tenun pemasok / pabrik, grosir berkualitas tinggi produk dari Kain kerajinan R & D dan manufaktur, kami memiliki sempurna layanan purna jual dan dukungan teknis. Berharap untuk kerjasama Anda!
Lebih
Kain bronzing
100% Polyester Tekstil Bronzing Beludru Dicetak Kain Sofa Hubungi sekarang
Di sini Anda dapat menemukan produk-produk terkait di Kerajinan Kain, kami adalah produsen profesional dari Kerajinan Kain,Kain Tenun,Kain kerajinan,Pola Lukisan Kain,,. Kami fokus pada pengembangan produk ekspor internasional, produksi dan penjualan. Kami telah meningkatkan proses kontrol kualitas dari Kerajinan Kain untuk memastikan setiap produk ekspor yang berkualitas.
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang produk-produk di Kerajinan Kain, silakan klik detail produk untuk melihat parameter, model, gambar, harga dan informasi lainnya tentang Kerajinan Kain,Kain Tenun,Kain kerajinan,Pola Lukisan Kain,,.
Apa pun yang Anda adalah kelompok atau individu, kita akan melakukan yang terbaik untuk menyediakan Anda dengan pesan yang akurat dan komprehensif tentang Kerajinan Kain!

warc-identified-content-language: ind,tha


content: Nusantarakini.com, Jakarta – Konon kabarnya Demokrasi itu dipahami sebagai bentuk pemerintahan dari rakyat, oleh rakyat, dan untuk rakyat. Artinya, bahwa kekuasaan tertinggi...


content:
Seberapa jauh Anda yakin bahwa usaha yang dilakukan akan sepenuhnya berhasil sesuai rencana dan target Anda? 50% atau 150% alias pasti yakin? Optimis sangat penting untuk memacu Anda memulai setiap rencana dengan segera. Terlalu banyak berpikir resiko menyebabkan rencana tidak jadi action. Tapi lebih banyak lagi yang memilih menunda action sampai setahun, dua tahun, lima tahun, sampai sudah kehabisan energi, kehabisan waktu, sampai tidak ada lagi kemungkinan perubahan atau perbaikan hidup apa apa terjadi dalam hudupnya.
Jalankan dulu rencana Anda. Setahap demi setahap. Menunda bukan kebiasaan yang baik dan bisa menunda keberhasilan datang. Mulai dengan keyakinan. Tapi keyakinan jangan juga terlalu besar membuat Anda membabi buta dan kehilangan kewaspadaan. Bahwa selalu ada kemungkinan kenyataan tidak sesuai rencana. Karena setiap rencana selalu ada kemungkinan tidak terlaksana ideal seperti yang kita mau, maka siapkan juga plan B dan mental Anda. Terpenting adalah mindset dan sikap positif.
Jangan anggap apa yang tidak tercapai atau tidak sesuai target sebagai sebuah kegagalan. Anda sudah bisa disebut hebat dengan berani memulai action sebuah rencana. Jika sesuatu berjalan tidak ideal menurut Anda, jangan lantas merasa gagal karena itu akan membuat mental down dan seperti semua sia sia. Tidak ada yang percuma, Anda sudah belajar. Allah SWT tahu apa yang Anda butuhkan, bukan apa yang Anda inginkan. Ambil sudut pandang positif, bahwa Anda jadi tahu satu cara yang salah yang harus diperbaiki lain kali. Tapi Anda sudah tahu lebih banyak cara yang lebih baik.
Dengan menjaga mental tetap tenang, tidak down, tetap bersyukur, maka Anda tidak akan stress dan bisa berpikir jernih. Bahwa besok masih ada kesempatan selama saat ini tidak putus asa. Dan jangan lupa, kadang kesalahan justru bisa membawa arah pikiran baru yang bisa jadi petunjuk untuk ide yang lebih baik dari rencana semula. Kenapa tidak? Waktu adalah hal yang paling berharga dan tidak ternilai. Jika Anda bisa membeli waktu pasti akan beli untuk perbaiki kesalahan masa lalu agar semua di saat ini tetap baik baik saja sesuai keinginan Anda. Tapu toh Anda tidak bisa membeli waktu. Kemajuan hidup harus terus bergerak karena waktu terus berjalan sedangkan umur sudah ada jatahnya dan sayangnya kita tidak tahu berapa batas umur kita.
Maka untuk alasan tsb sebaiknya kita jangan sering menunda. Harus manfaatkan waktu yang terbatas ini dan ambil kesempatan. Jangan terlalu takut dengan resiko kesalahan. Karena tidak pernah ada zero mistake di langkah pertama kita. Tapi jika kita tidak pernah mencoba dan memulai, maka di benak kita hanya ada teori teori salah benar tanpa kita pernah buktikan. Karena kesalahan niscaya pasti terjadi walaupun sudah sebaik mungkin kita rencanakan. Tapi setiap kesalahan bisa kita perbaiki jika kita sudah mengalami menjalankannya. SEMANGAT SUKSES (Mirza A.Muthi)


content:
Kalian semua pasti tau kan kegunaan sajadah untuk apa? Iya benar, untuk alas beribadah sholat. Ketika kita sholat kita diwajibkan bersih dari hadast kecil maupun besar dengan mandi dan berwudhu, nah sajadah ini sangat membantu kita untuk menghindari kotoran kecil dilantai ketika sholat.
Sajadah mudah menjadi kotor berkuman karena bersentuhan langsung dengan lantai dan kaki, oleh karena itu perhatikan kebersihan sajadah baik-baik dan cuci secara teratur. Cara mencuci sajadah pun tidak bisa sembarangan ya, tergantung jenis kain sajadah, ada yang bisa dicuci menggunakan mesin cuci ada juga yang harus dicuci tangan manual, tapi lebih baiknya kamu cuci manual ya. kamu tidak perlu bingung, mencuci sajadah tidak sesulit yang kamu bayangkan. Begini cara mencuci sajadah yang benar, baca baik-baik yaa!
1. Periksalah aturan mencuci yang ada pada label sajadah, . Bila sajadah boleh dicuci dengan air, maka tidak masalah jika mencucinya dengan mesin atau tangan. Beberapa sajadah berbahan sutra atau bahan lembut lain tidak dapat dicuci dengan air dan deterjen seperti biasa karena akan merusak bahan tersebut. Bahan semacam ini sebaiknya di dry clean saja.
2. Atasi noda pada sajadah dengan cairan pembersih noda. Namun sebaiknya, pastikan cairan tersebut tak merusak atau menghilangkan warna dari sajadah.
3. Biarkan cairan pembersih berada pada noda selama kurang lebih 30 menitan sebelum dicuci. Pada noda yang lebih berat, diamkan hingga semalam. Ulangi memberi pembersih noda kembali di pagi hari sebelum dicuci.
4. Bilas sajadah dengan air dingin hingga bersih. Lalu gulung sajadah dan peras agar kandungan air berkurang. Jangan memeras sajadah dengan memelintir karena dapat merusak bahan sajadah. Ulang-ulang proses pemerasan.
5. Jemur sajadah dengan cara digantung atau dibentangkan dan hindari dari sinar matahari langsung untuk menjaga warna sajadah tetap cemerlang.
Sudah tau kan sekarang bagaimana cara yang benar mencuci sajadah, gak perlu khawatir lagi deh sajadah kesayangan jadi kotor dan pudar warnanya. www.souvenirtahlilan.com masih memiliki banyak tips menarik, kita juga menjual berbagai macam jenis sajadah cantik loh, semoga artikel ini bermanfaat yaaaa.