content:
Informasi Untuk Ayah Berita Selebriti Keuangan Keluarga Karier Ibu Mums Know Best Seks & Pernikahan Kesehatan Nutrisi Resep
Ask The Expert
Kehamilan & Persalinan Bayi Balita Keluarga
Rekomendasi
Username
Password
Submit
Dont have account ?
Keluarga Mums Know Best
Moms, Ini Cara Mempersiapkan Anak Hadapi Menstruasi Pertama
Nanda Dewi Pribadini 21/11/2020
“Mama, darah apa ini?”, tanya anak perempuan Anda sambil menangis karena kaget melihat bercak darah di celana dalamnya.
Ya Moms, bagi wanita dewasa, menstruasi yang datang setiap bulan tentunya sudah menjadi hal biasa. Namun, coba deh, Moms ingat-ingat lagi, bagaimana perasaan Moms saat mengalami menstruasi untuk yang pertama kalinya? Pastinya campur aduk, ya. Nah, hal ini bisa jadi juga akan dialami anak perempuan Anda yang suatu saat akan mengalami menstruasi. Hal ini mungkin saja akan membuatnya kaget, takut, dan tak nyaman.
Melansir situs Hello Sehat, menstruasi sendiri biasanya terjadi pertama kali saat perempuan menginjak usia 11-14 tahun. Namun, tak menutup kemungkinan bahwa menstruasi dapat terjadi lebih awal saat usia 9 tahun, atau lebih lambat sampai berusia 15 tahun.
Advertisement - Continue Reading Below
Kapan pun waktu Si Kecil mengalaminya, alangkah baiknya jika Moms sudah mempersiapkannya sejak dini. Hal ini sangat penting Moms lakukan agar Si Kecil mendapatkan informasi yang tepat, karena jika Si Kecil salah mencerna informasi, bisa jadi ini akan mengubah cara pandangnya mengenai menstruasi dan juga tubuhnya secara keseluruhan.
Lalu, bagaimana agar Si Kecil nantinya akan mengalami haid pertama dengan nyaman dan tenang? Moms bisa melakukan beberapa hal seperti berikut ini:
1. Waktu Tepat Melakukan Percakapan
Anak-anak bisa membentuk pespektif akan suatu hal dengan cepat, karena itu penjelasan dan edukasi dari orang tua sangatlah penting untuk mencegah kesalahan informasi yang anak dapat. Selain itu, semakin awal Moms memperkenalkan topik ini kepada Si Kecil, ia bisa memiliki kesempatan untuk menyiapkan diri lebih baik dan menggali informasi lebih banyak lagi. Moms bisa mulai membicarakannya bersama putri kecil Anda saat ia memasuki usia 9 atau 10 tahun, sebelum ia mengalami haid pertamanya.
2. Informasi Tepat
Hal paling awal yang bisa Moms jelaskan adalah mengenai menstruasi itu sendiri. Katakan pada Si Kecil bahwa hal ini adalah normal dan setiap perempuan pasti akan mengalaminya. Moms bisa menjelaskan juga bahwa saat perempuan mengalami menstruasi, itu berarti organ reproduksinya juga sudah siap untuk bisa hamil dan melahirkan. Selain itu jelaskan juga mengenai siklus menstruasi dan perubahan-perubahan apa yang bisa terjadi sebelum dan saat menstruasi (seperti mood swing, payudara membengkak, pegal-pegal, dan sebagainya).
3. Bertahap
Anak bisa kewalahan lho Moms, jika Anda memberikan semua informasi mengenai menstruasi ini dalam satu diskusi sekaligus. Agar Si Kecil bisa memahaminya dengan baik dan tak bingung, lakukan obrolan pada waktu-waktu santai dan bertahap. Sesuaikan juga bahan diskusi dengan usia dan pengetahuan Si Kecil. Seiring bertambahnya usia Si Kecil, barulah Moms bisa memasukkan bahan diskusi seputar menstruasi secara spesifik.
4. Jangan Malu Menjawab Pertanyaan Anak
Saat Si Kecil yang masih berusia 3-6 tahun menemukan pembalut dan bertanya kepada Anda apakah itu, jawablah dengan informasi sederhana yang bisa dipahami anak, tanpa menjelaskan secara detail mengenai siklus menstruasi atau organ reproduksi, misalnya.
Advertisement - Continue Reading Below
Namun, apabila gadis kecil Anda yang bertanya mengenai menstruasi sudah berusia setidaknya 8 tahun, ia akan lebih dapat mencerna informasi dengan baik. Jangan ragu juga untuk menjawab “Mama kurang tahu, mama cari tahu dulu, ya”, saat Anda bingung menjawab pertanyaannya. Hindari mengarang jawaban atau menakut-nakuti anak ya, Moms.
5. Beri Anak Kesempatan Bicara
Bingung memulainya dari mana? Moms bisa lebih dahulu memberikan kesempatan pada Si Kecil untuk berbicara. Tanyakan padanya mengenai apa dan sejauh mana ia mengetahui soal pubertas atau menstruasi. Dari situ, Moms bisa menggali informasi apa yang sebenarnya ia butuhkan mengenai menstruasi. Lakukan saat santai dengan nada suara yang lembut agar anak merasa nyaman berbicara ya, Moms.
6. Berbagi Pengalaman
Anak (bahkan orang dewasa sekalipun) cenderung mudah membuka diri dan nyaman bercerita apabila ia memiliki teman bicara yang “senasib sepenanggungan”. Moms bisa berbagi pengalaman Anda saat menstruasi pertama (sekaligus yang paling memalukan!), kekhawatiran Moms dahulu, dan bagaimana cara Moms mengatasinya. Dengan berbagi, tentunya tak hanya Si Kecil bisa mendapat tambahan informasi, ia juga akan merasa lebih nyaman untuk bercerita dan bertanya.
7. Belajar Bersama
Agar diskusi lebih menyenangkan, Moms bisa ajak Si Kecil untuk menonton video atau membaca buku atau literatur mengenai menstruasi, pubertas, juga organ reproduksi bersama-sama. Tak hanya bisa menambah pengetahuan, ini juga bisa menjadi bonding moment yang bermanfaat untuk Anda dan Si Kecil.
8. Memilih Pembalut
Ini bisa dilakukan saat Si Kecil sudah menunjukkan ciri-ciri ia akan segera mengalami menstruasi pertama (biasanya anak akan mengeluarkan cairan bening hingga putih 6 bulan sebelum menstruasi pertama, terjadi perubahan pada puting dan payudara, tumbuh rambut kemaluan, serta perubahan bentuk tubuh) atau saat ia sedang mengalaminya ya, Moms.
Ajak Si Kecil untuk berbelanja pembalut dan jelaskan padanya pembalut seperti apa yang tepat dan paling sesuai untuknya. Ajarkan juga cara menggunakannya dengan tepat agar tidak bocor, juga cara membuang pembalut yang benar ya, Moms. (Nanda Djohan/SW/Dok. Freepik)


content:
Lihat juga cakupan jaringan seluler Vodafone 3G / 4G / 5G di Berlin, Hamburg, Munich, Köln, Frankfurt am Main, Essen, Stuttgart, Dortmund, Düsseldorf, Bremen, Hannover, Leipzig, Duisburg, Nürnberg, Dresden dan dalam Bremen : Bremen .
Berpartisipasi dalam proyek nPerf, unduh aplikasi kami sekarang!
Bagaimana cara kerja peta nPerf?
Dari mana data tersebut berasal?
Data dikumpulkan dari tes yang dilakukan oleh pengguna aplikasi nPerf. Tes yang dilakukan pada kondisi yang sebenarnya, langsung di lapangan. Jika Anda ingin terlibat juga, yang harus Anda lakukan adalah mengunduh aplikasi nPerf ke ponsel Anda. Semakin banyak data, semakin komprehensif peta tersebut!
Bagaimana pembaruan dibuat?
Peta jangkauan jaringan secara otomatis diperbarui oleh bot setiap jam. Peta kecepatan diperbarui setiap 15 menit . Data ditampilkan selama dua tahun. Setelah dua tahun, data paling lama akan dihapus dari peta sebulan sekali.
Seberapa handal dan akuratnya hal ini?
Tes dilakukan pada perangkat pengguna. Ketepatan geolokasi tergantung pada kualitas penerimaan sinyal GPS pada saat pengujian. Untuk data cakupan, kami hanya mempertahankan tes dengan geolokasi maksimum ketepatan 50 meter . Untuk bitrate unduhan, ambang batas ini mencapai 200 meter.
Bagaimana saya bisa mendapatkan data mentah?
Apakah Anda ingin menyimpan data jangkauan jaringan atau tes nPerf (bitrate, latency, penelusuran, streaming video) dalam format CSV untuk digunakan sesuka Anda? Tidak masalah! Hubungi kami untuk penawaran.
Apakah ada alat PRO untuk visualisasi peta cakupan?
Ya. Alat ini utamanya ditujukan untuk operator seluler. Diintegrasikan ke dalam kokpit yang ada mencakup statistik kinerja internet dari semua operator di suatu negara, serta akses ke hasil uji kecepatan dan cakupan data. Data ini dapat divisualisasikan dengan menerapkan filter berdasarkan teknologi (tidak ada jaringan, 2G, 3G, 4G, 4G +, 5G) selama periode yang dapat dikonfigurasikan (misalnya hanya 2 bulan terakhir). Alat ini adalah alat yang hebat untuk melacak penyebaran teknologi baru, memantau pesaing dan mengidentifikasi area jangkauan sinyal yang buruk.
Dengan menjelajahi nPerf.com, Anda menyetujui Kebijakan Penggunaan Privasi dan Cookie kami serta uji nPerf kami Perjanjian Lisensi Pengguna . OK

warc-identified-content-language: ind,deu

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Berjenis-jenis permainan judi online sekarang sudah bisa dimainkan secara dengan adanya jaringan dunia maya. Lewat pelbagai situs judi online terpercaya seperti asikqq salah satunya. Dengan menjadi member dari situs judi online satu ini maka siapa saja bisa menjadi pemain judi online dan bisa mencontoh permainannya yang disertai keuntungan besar karena menerapkan uang absah sebagai taruhan.
Menjadi anggota dari sebuah laman judi online ialah hal mesti yang semestinya dikerjakan oleh siapa saja tanpa terkecuali. Menjadi member juga bukan yakni hal yang susah. Sekiranya telah menjadi membernya karenanya nanti akan ada banyak hal yang bisa diperoleh. Tidak cuma permainannya saja namun juga banyak keuntungan lainnya.
Jika berharap menjadi member dari asik qq karenanya caranya sangatlah mudah. Kita hanya perlu menjalankan pendaftaran dengan mengisi formulir mengaplikasikan data autentik yang diperlukan pada saat registrasi. Proses pendaftaran juga tidak akan menyusahkan dan dapat selesai cuma dalam hitungan menit saja. Jadi sesudah melakukan pendaftaran dapat segera bertaruh dalam judi online.
http://104.248.154.44/asikqq dapat menjadi member dan mengikuti beragam permainan judi online asikqq, seketika saja lakukan pendaftaran dengan menekan tombol daftar. Kemudian dalam halaman baru akan ada formulir yang sepatutnya diisi. Isi formulir tersebut dengan data seperti membuat username dan kata kunci yang digunakan nanti pada saat login. Selanjutnya alamat surat elektronik dan nomor telepon untuk berkomunikasi. Sertakan juga nama komplit. Kemudian nama bank beserta rekening yang dimiliki. Seandainya telah terisi, lantas kirim dan tunggu sebagian dikala.
Hanya dalam waktu singkat pelaksanaan registrasi tersebut bisa selesai dan bisa lantas mengikuti permainan dengan taruhan uang orisinil. Jangan lupa lakukan deposit karena kita juga memerlukan modal untuk bertaruh.
Segera lakukan pendaftaran jika penasaran bagaimana serunya menjadi pemain judi online. Mainkan bermacam-macam permainan judi online terbaik seperti poker dan lainnya dalam web asik qq. Dapatkan juga keuntungan yang sangat besar dari taruhan dalam permainannya dan juga bonus lain yang juga dapat didapat siapa saja.

warc-identified-content-language: ind,spa


content:
Ketika memesan menu makan dari catering biasanya ada satu hal yang dipersiapkan dengan baik adalah masalah keuangan. Karena sudah jamak diketahui banyak catering mematok biaya pembuatan makanannya terlalu mahal atau kalau tidak disebut mahal ya berada di rentang harga teratas.
Itulah mengapa banyak yang berpikir jika ingin memesan makanan dari catering khususnya catering makanan diet sehat, karena makanan sehat sangat terjamin dan tentunya harga bisa menyesuaikan.
Dengan estimasi jika anda berpikir satu menu diharga sepuluh ribu, maka sebagian besar catering akan mematok di harga yang lebih mahal 20 sampai 50 persennya, menjadi di atas 15 ribu.
Coba anda cek di catering Depok murah, catering jakarta dan beberapa kota di JABODETABEK yang mematok harga cateringnya lebih tinggi dibandingkan harga keumumannya. Bisa jadi alasan utama adalah biaya bahan baku yang naik, faktor kota industri serta faktor inflasi di jakarta dan sekitarnya.
Ini menjadi alasan utama mengapa ketika kantor kantor akan mengadakan acara, maka seksi konsumsi akan menganggarkan biaya makannya dengan estimasi 30 persen lebih mahal ketimbang harga umum.
Faktor faktor yang telah disebutkan di atas menjadi alasan utama, kecuali anda pintar mencari harga murah di catering Depok, catering jakarta dan kota kota jabotabek dan sekitarnya.
Jika anda mempunyai jiwa kegigihan yang tinggi, maka mencari catering di jabotabek yang murah meriah patut dicoba. Selain biasanya kelas cateringnya lebih rendah (kualitas rumahan), juga cateringnya berjenis homemade seperti yang dikutip dari website Souljournal catering
Jika anda mau memesan dari catering berjenis rumahan dan homemade, maka setidaknya anda bisa memotong anggaran lebih dari 30%, lumayan kan?
Selain mencari jasa catering rumahan dan homemade, sebenarnya anda juga bisa membuat menu catering secara mandiri, ini jauh menghemat hingga lebih dari 50%.
Yang anda lakukan hanyalah membeli bahan baku langsung dari tempa grosir (pasar induk, toko besar), kemudian mengolahnya di rumah, membeli kardus box kemudian mengantarkannya sesuai dengan pesanan.
Lalu bagaimana jika yang memesan adalah kantor sendiri?
Anda tentunya bisa mengusulkan untuk membuat menu catering kantor dengan dibuat secara mandiri. Tentu saja ketika anda mengusulkan pembuatan menu catering mandiri sudah termasuk dengan jasa operasional, artinya anda dibayar secara profesional bukan kerja bakti.
Pemilihan apakah membuat menu catering mandiri atau memesan jasa catering di pandangan setiap orang mungkin akan berbeda-beda.
Ayang menganggap memasak sendiri akan menghabiskan banyak waktu, kurang efesien dan lebih banyak merepotkan. Sementara bagi sebagian yang lain justru akan dipandang lebih hemat dan lebih higienis.
Di pandangan orang-orang yang ingin praktis dan efisien, memesan jasa catering secara langsung baik murah ataupun mahal bisa membuat pekerjaan mudah selesai, efektif dan tidak merepotkan banyak hal, apalagi ketika mengadakan acara yang cukup besar.
Dengan menyewa jasa catering, maka segala urusan soal makanan langsung diselesaikan catering, sementara kita bisa mengurus persoalan yang lain.
Namun, perlu dipertimbangkan kembali ketika memilih untuk menyewa jasa catering dalam penyediaan makanan untuk acara acara yang sebenarnya bisa disajikan makanan olahan sendiri. Misalnya tasyakuran sunatan (khitan), kelahiran bayi, hingga pengajian adalah acara acara yang sebenarnya bisa disajikan catering homemade.
Dengan mendesain acara acara kecil tersebut dengan sajian homemade akan banyak memangkas biaya pengeluaran dan bisa dialihakan kepada kebutuhan lain yang lebih penting.
Cara Memilih Catering Murah Meriah
Jika sudah memutuskan untuk memberikan proses pembuatan makanan kepada catering, terlebih bagi anda yang tinggal di kota yang sangat sibuk seperti jakarta,
Depok dan bogor. Maka menyerahkan proses penyediaan makanan kepada jasa catering jakarta, catering Depok atau catering bogor bisa menjadi alternatif pilihan terbaik.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Beli aneka produk Matras Camping online terlengkap dengan mudah, cepat & aman di Tokopedia. Kamu bisa menemukan penjual Matras Camping dari seluruh Indonesia yang terdekat dari lokasi & wilayah kamu sekarang. Selain itu, kamu juga bisa cek Harga Terbaru Matras Camping dan diurutkan dari harga yang termurah! Nikmati juga pengalaman menyenangkan & lebih hemat untuk berbelanja Matras Camping dengan bebas ongkir hingga fitur cicilan 0% dari berbagai bank. Tunggu apalagi? Yuk jual & beli Matras Camping online dengan daftar harga terbaru June 2020 di Tokopedia sekarang!


content: Kami adalah perusahaan yang bergerak dibidang konstruksi kolam renang, water boom dan waterpark yang berlokasi di Jakarta Selatan.