content:
Ketika kita berbicara tentang manfaat dari buah kurma untuk kesehatan, maka itu bukan rahasia umum lagi. Kurma dan juga sarinya yang biasa disebut sari kurma, bisa menjadi cemilan manis dan sehat untuk dikonsumsi oleh Moms yang sedang hamil.
Sari kurma bisa Moms dapatkan dari produk instan siap guna atau dari buah asli yang diolah sendiri menjadi sari kurma. Moms hanya perlu membuang biji kurma, mencuci dan lalu dikukus sekitar 20 menit.
Setelah itu, kurma yang sudah dikukus harus dihaluskan dengan blender atau food processor. Jika sudah halus, simpan dalam wadah kedap udara dan letakan dalam lemari es atau freezer untuk digunakan saat diperlukan.
Seperti halnya buah kurma itu sendiri, sari kurma tidak hanya aman bagi ibu hamil dan Si Kecil di dalam perut. Akan tetapi, juga menyimpan sejuta manfaat termasuk pada proses persalinan.
Baca Juga: Manfaat Kurma Sebagai Makanan Pendamping Bayi
Kandungan Sari Kurma yang Bermanfaat bagi Ibu Hamil
Foto: Orami Photo Stocks
Sari kurma sangat dianjurkan untuk ibu hamil karena dapat mengurangi risiko anemia, membantu mengatasi morning sickness, mengatur tekanan darah dan kadar gula darah, membuang racun, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan kandungan kalsium dalam tubuh.
Sari kurma sarat dengan nutrisi berbeda dengan buah lainnya dan sangat membantu ibu hamil. Berikut ini adalah berapa kandungan nutrisi sari kurma diataranya:
Zat besi
Semua orang tahu bahwa ibu hamil membutuhkan lebih banyak zat besi daripada yang lain. Sari kurma diperkaya dengan zat besi dan dapat membantu mencegah anemia dengan memastikan bahwa darah Moms memiliki jumlah hemoglobin yang sehat. Zat besi membantu berbagai proses metabolisme dalam tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan Moms dan Si Kecil.
Folat
Asam folat adalah salah satu nutrisi terpenting yang perlu dikonsumsi ibu hamil. Ini mencegah Si Kecil lahir dengan cacat otak dan masalah sumsum tulang belakang.
Baca Juga: 3 Resep Minuman Kurma yang Layak Dicoba, Segar dan Enak!
Vitamin K
Vitamin K membantu dalam pembekuan darah dan juga membantu dalam perkembangan struktur tulang bayi. Sari kurma adalah salah satu sumber terbaik vitamin ini. Kekurangan vitamin K bisa berbahaya bagi kesehatan bayi dan dengan makan sari kurma, ibu hamil bisa mengimbangi kekurangan ini jika menghadapinya.
Serat
Sembelit sering terjadi selama masa kehamilan dan Moms dapat mencegahnya dengan mengkonsumsi sari kurma. Sari kurma menawarkan kandungan serat yang tinggi dan juga menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Kalium
Kalium membantu dalam menjaga keseimbangan garam dan tekanan darah dalam tubuh. Kram otot sering terjadi selama kehamilan dan Moms dapat mencegahnya dengan memastikan bahwa tubuh Moms memiliki kadar kalium yang cukup. Perlu Moms ketahui bahwa kekurangan kalium, dapat menyebabkan masalah ginjal.
Fruktosa
Sari kurma mengandung fruktosa yang memastikan bahwa tingkat energi Moms akan selalu tinggi. Sangat penting untuk memiliki energi yang tinggi selama kehamilan agar tubuh Moms dapat mengatasi perubahan yang dihadapi. Konsumsi sari kurma akan menawarkan energi tambahan secara instan.
Gula
Moms akan membutuhkan lebih banyak kalori ketika sedang hamil. Jadi tidak masalah untuk konsumsi sari kurma karena buah ini adalah sumber gula yang baik dan menawarkan kalori yang sangat dibutuhkan tanpa memengaruhi berat badan secara drastis.
Magnesium
Bayi Moms membutuhkan magnesium untuk pembentukan tulang dan gigi. Tidak hanya itu, magnesium juga membantu dalam mengatur gula darah dan tingkat tekanan darah Moms.
Baca Juga: 5 Manfaat Kurma untuk Diet, Tertarik Mencoba?
Manfaat Sari Kurma bagi Ibu Hamil
Foto: Orami Photo Stocks
Seperti yang sudah disebutkan di atas. Karena mengandung banyak nutrisi bermanfaat, sari kurma sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Misalnya, kandungan fruktosanya yang terurai dengan cepat, dapat menawarkan energi instan tanpa mengubah kadar gula darah seseorang.
Penelitian dari Journal of Obstetrics and Gynaecology telah menunjukkan bahwa konsumsi kurma selama akhir kehamilan memperpendek persalinan dan mempengaruhi persalinan secara positif. Berikut ini adalah manfaat lainnya dari konsumsi sari kurma bagi ibu hamil:
Kurma mengandung protein yang membantu membangun asam amino yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tubuh.
Penelitian lain dari Journal of Obstetrics and Gynaecology membuktikan bahwa lebih dari 83% ibu hamil yang makan sari kurma memiliki proporsi selaput atau membran yang utuh (leher rahim mereka lebih matang) saat dirawat di rumah sakit. Sementara sisanya atau kurang dari 28% ibu hamil lainnya, harus diberi oksitosin sintetis atau prostin selama persalinan.
Sari Kurma membantu meningkatkan pengaruh oksitosin atau kontraksi rahim yang pada gilirannya meningkatkan sensitivitas rahim.
Kalsium, serotonin, dan tanin yang ada dalam sari kurma membantu kontraksi otot rahim yang tepat.
Sari kurma mengandung asam lemak jenuh dan tak jenuh yang memasok energi serta membantu dalam memproduksi prostaglandin. Baik efek oksitosin dan prostaglandin, merupakan unsur yang penting untuk persalinan.
Sari kurma memudahkan dan mempersingkat persalinan karena mengandung obat pencahar yang membantu kontraksi.
Baca Juga: 8 Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Sari kurma boleh dikonsumsi dan memiliki manfaat berbeda berdasarkan usia kehamilan Moms, yaitu:
Trimester Pertama
Konsumsi sari kurma penting pada trimester pertama karena sembelit adalah masalah besar utama saat ini. Konsumsi sari kurma dapat membantu Moms untuk memastikan pergerakan usus yang sehat dan tidak ada ketidaknyamanan internal. Namun, pastikan untuk membatasi jumlah sari kurma yang Moms makan selama trimester pertama jika Moms memiliki masalah gula darah atau infeksi strep group B.
Trimester Kedua
Hindari konsumsi sari kurma selama trimester kedua jika kadar gula darah Moms tinggi atau tes glukosa Moms tidak normal karena kemungkinan terkena diabetes gestasional akan cukup tinggi selama waktu ini. Namun, Moms bisa mengkonsultasikannya dengan dokter jika ingin mencoba sari kurma pada usia kehamilan pertengahan ini.
Trimester Ketiga
Pastikan Moms makan kurma selama trimester ketiga kehamilam karena ini akan membantu mempersingkat persalinan dan membuat seluruh proses persalinan menjadi mudah. Sari kurma bersifat sebagai pencahar alami yang membantu kontraksi.
Mungkin dampaknya lebih cepat terasa ketika Moms mengkonsumsi kurmanya secara langsung. Menurut para peneliti, ada beberapa bukti yang mendukung klaim bahwa makan buah kurma dapat mempercepat persalinan. Ini tergantung pada berapa banyak kurma yang Moms makan selama hamil dan akhirnya kurma dipercaya dapat meningkatkan proses induksi secara alami.
Dikutip dari Healthline, sebuah studi 2011 menyebutkan bahwa para peneliti meminta 69 ibu hamil makan enam kurma sehari selama 4 minggu menjelang perkiraan tanggal persalinan. Studi tersebut juga terdiri dari 45 ibu hamil yang tidak makan kurma sebelum tanggal persalinan mereka.
Pada kesimpulan penelitian, para peneliti menemukan bahwa wanita yang makan enam kurma sehari selama 4 minggu memiliki tahap pertama persalinan yang lebih pendek. Rata-rata mereka memiliki dilatasi serviks yang lebih tinggi dan leher rahim mereka lebih matang untuk melahirkan. Selain itu, 96 % ibu hamil yang makan kurma mengalami persalinan spontan dibandingkan dengan hanya 79% wanita yang tidak makan kurma.
Baca Juga:Jangan Makan Kurma Berlebihan saat Buka Puasa, Ketahui Risikonya!
Ragam Kurma yang Sarinya bisa Bermanfaat bagi Ibu Hamil
Foto: Orami Photo Stocks
Ada banyak jenis kurma yang tersedia, beberapa di antaranya kurma yang lembut dan memiliki kadar air yang tinggi, ada juga yang kering dan kenyal. Apa pun jenisnya, Moms dapat mengambil sarinya untuk membuat berbagai camilan dan resep. Mari kita lihat jenis kurma yang bisa Moms ambil sarinya untuk dikonsumsi selama hamil:
Kurma Merah Cina
Kurma jenis ini tinggi zat besi dan dapat membantu mencegah anemia, bahkan dikenal dapat meningkatkan kualitas ASI dan mencegah perdarahan pasca persalinan.
Kurma Medjool
Variasi kurma ini memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil. Kurma Medjool kebetulan merupakan sumber karbohidrat yang sangat baik dan memiliki kandungan rendah lemak.
Diperkaya dengan serat dan protein, kurma ini adalah salah satu varietas kurma terbaik yang bisa Moms makan dan ambil sarinya saat hamil.
Dikutip dari FirstCry Parenting, kurma medjool juga memiliki kandungan vitamin yang tinggi seperti folat, niasin, asam pantotenat, piridoksin, riboflavin, tiamin, dan vitamin lain seperti A, C, dan K.
Kandungan zat besi yang tinggi pada kurma ini juga membantu mengurangi kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung Moms. Antioksidan didalamnya juga mampu menghilangkan radikal bebas dan juga mencegah kanker.


content:
Pasaman,ritvone.com-Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) serentak tahun 2020 semakin dekat. Terlihat dari banyaknya baliho yang terpasang di kiri kanan jalan dengan berbagai ukuran dan foto para bakal calon kepala daerah baik yang berpasangan ataupun masih “single” masing-masing mengusung jargon dan tagline yang luar biasa.
Demikian juga dengan bacalon Bupati dan Wakil Bupati Pasaman 2021-2025 yang mengusung jargon “BESAR”, H. Benny Utama-Sabar AS yang hingga saat ini sudah didukung oleh 4 partai, yakni Partai Golkar, Partai Demokrat, PAN dan PDIP yang sudah mengantongi rekomendasi dari DPP masing-masing partai.
Untuk itu, sebagai partai yang mengusung kader terbaiknya, H. Benny Utama, SH, MM sebagai Calon Bupati Pasaman 2021-2025 DPD II Partai Golkar Pasaman menyelenggarakan konsolidasi Partai Golkar dengan mengusung tema “Dalam Rangka Menjaga Soliditas Kader Untuk Pemenangan Pilkada Desember 2020” bertempat di Aula Kantor DPD II Partai Golkar Kab. Pasaman, Minggu (02/08/2020).
Dipimpin langsung oleh Ketua DPD II Partai Golkar Pasaman, Drs. Syahrizal Yusuf, didampingi oleh Sekertaris, Yasri, konsolidasi partai Golkar Pasaman yang dihadiri oleh H. Benny Utama selaku kader terbaik yang menjadi bacabup Pasaman, seluruh pengurus Kabupaten dan PTK termasuk 4 orang anggota Fraksi Golkar DPRD Pasaman juga fungsionaris partai Golkar.
“Sebagai Ketua DPD II Partai Golkar Pasaman saya mengharapkan kepada seluruh pengurus, kader maupun simpatisan partai Golkar Pasaman untuk selalu menjaga kekompakan dan menjaga soliditas untuk berjuang bersama demi mengantarkan kader terbaik kita, yakni Bapak H. Benny Utama menjadi Bupati Pasaman 2021-2025,” ujar Syahrizal Yusuf yang akrab disapa Ris Guru dan disambut dengan applaus meriah dari peserta rapat konsolidasi.
Sementara itu, dalam paparannya H. Benny Utama yang saat ini adalah anggota DPRD Provinsi Sumatera Barat periode 2019-2024 menyampaikan ucapan terima kasih atas kehadiran seluruh peserta konsolidasi yang melibatkan pengurus Kabupaten, PTK dan kader Partai Golkar yang ingin membesarkan partai.
“Seluruh kita yang hadir pada hari ini adalah kader Golkar yang ingin membesarkan partai. Saya lihat semua hadir, ada 4 anggota Fraksi Golkar DPRD Pasaman yaitu Yasri, Sodikin Nursewan, Sofyan dan Eka Hariani Shandra, nyaris seluruh fungsionaris, PTK dari seluruh kecamatan dan kader Golkar sepertinya sudah sangat siap untuk memenangkan pilkada pada 9 Desember 2020 yang akan datang, Inshaa Allah,” ujar Benny Utama.
Dalam rapat konsolidasi partai Golkar tersebut, ada beberapa poin penting yang yang dikemukakan oleh Benny Utama, antara lain mengumumkan secara resmi bahwa DPP Golkar mengeluarkan rekomendasi kepada pasangan H. Benny Utama-Sabar AS utk mengikuti kontestasi pilkada 2020 di Kab. Pasaman.
“Selain rekomendasi dari DPP Partai Golkar, kita juga sudah mengantongi rekomendasi dari Partai Demokrat yang mengusung kadernya sebagai bacalon Wakil Bupati Pasaman yakni Sabar AS yang mendampingi saya pada kontestasi pilkada mendatang. Selain itu, kita juga mendapatkan dukungan berupa rekomendasi dari PAN dan PDIP sebagai partai pengusung pasangan “BESAR”. Kita bangga sekaligus hal ini juga menjadi tantangan buat kita semua untuk memenangkan pilkada desember nanti,” papar Benny Utama.
Sosok H.Benny Utama adalah politisi ulung Partai Golkar yang sudah malang melintang di kancah politik dalam 20 tahun terakhir. Ia juga pernah menjadi Wakil Bupati Pasaman tahun 2000-2005, Ketua DPRD Pasaman 2009-2010, Bupati Pasaman 2010-2015, dan saat ini adalah anggota DPRD Provinsi Sumatera Barat 2019-2024, sudah terbukti kepiawaiannya.
Saat menjadi Bupati Pasaman, ia juga telah mengangkat nama Kab. Pasaman menjadi peringkat 3 nasional dalam tata kelola pemerintahan, peraih Prasamya Purna Nugraha, berhasil merasionalisasi keuangan daerah sehingga mampu membalikkan prosentase belanja publik mengungguli prosentase belanja rutin dan banyak lagi program-program pro rakyat yang dijalankan oleh H. Benny Utama, termasuk program P2BN yang lahir atas dasar pemikiran tokoh ini.
“Jika masyarakat memilih dan Allah SWT mengizinkan saya kembali menjadi Bupati Pasaman kedepan, maka kita akan menjalankan masih dengan program dasar untuk kemasyarakatan yaitu pendidikan, kesehatan dan infrastruktur demi pelayanan masyarakat. Pertanian juga menjadi perhatian khusus yang menopang hidup masyarakat secara umum. Tak lupa PAUD sebagai pendidikan dasar dalam membentuk karakter juga menjadi prioritas,” ungkap Benny Utama.
Selanjutnya, Benny Utama mengharapkan agar seluruh kader Golkar dan tim untuk dapat saling bahu membahu dalam bekerjasama untuk pemenangan Benny Utama-Sabar AS dalam kontestasi pilkada mendatang. (Mad)
Berita sebelumyaSalsabilla (8th) Ditemuka Di Sungai Sudah Tak Bernyawa
Berita berikutnyaDinas PUPR Provinsi Sumbar, laksanakan Sosialisasi Sistem Manajemen Keselamatan Kontruk
Ekie Noprismond
BERITA TERKAITDARI PENULIS
Berita Daerah
Tetap Menerapkan Protokol Kesehatan, KPU Pasaman Sosialisasi Pilkada 2020
Berita Daerah
DPC PDI-P Gelar Rapat Konsolidasi Eksternal Pemenangan Pasangan H. Benny Utama Dan Sabar AS
Berita Daerah
Yulisman Dikukuhkan Sebagai Ketua Laskar Mualim Pasaman
Latest news
Sumbar juara umum MTQN XXVIII, Kakanwil Kemenag Sumbar Ucapkan Terimakasih ke...
November 22, 2020
Ekie Noprismond Seorang Wartawan Muda Dilantik Sebagai Sekretaris Pemerintahan Nagari Durian...
November 20, 2020
Tim Provinsi Menilai KAN Aia Manggih Kecamatan Lubuk Sikaping
November 19, 2020
Bank Mandiri Dan Dinsos Pasaman Terus Bersinergi Perbaiki Kualitas Penyaluran Sembako
November 17, 2020
PICKS EDITOR
Sumbar juara umum MTQN XXVIII, Kakanwil Kemenag Sumbar Ucapkan Terimakasih ke...
November 22, 2020
Ekie Noprismond Seorang Wartawan Muda Dilantik Sebagai Sekretaris Pemerintahan Nagari Durian...
November 20, 2020
Tim Provinsi Menilai KAN Aia Manggih Kecamatan Lubuk Sikaping
November 19, 2020
POSTING POPULER
Prinsip-prinsip demokrasi dalam Islam
Juni 15, 2017
MTI Candung Telah Membuka Pendaftaran Murid Baru 2019/2020
Februari 10, 2019
Menteri Agama RI Urang Awak
Oktober 23, 2019
KATEGORI POPULER
News293
Berita Daerah249
HAMTIPP105
Pewarta86
Warta Polisi62
Agama57
Pendidikan52
Kemenag47
Politik41
TENTANG KITA
Profil RITVone RITVone (www.ritvone.com) dirintis mulai tahun 2015 dengan nama ritvonline (www.ritvonline.com) yang bergerak dibidang pendidikan, dakwah dan sosial, Kemudian karena tuntutan perkembangan Teknologi maka ritvonline mencoba mengembangkan diri menjadi sebuah Media Online Nusantara yang berbadan hukum di bawah naungan Perusahaan Pers PT. Media Nusantara Cahayabaru (MNCb), media ini didedikasikan untuk keterbukaan informasi sesuai dengan UU No.14 Tahun 2008, dimana dalam portal berita ini setiap lembaga publik, baik itu instansi pemerintah maupun lembaga non pemerintah (NGO) bisa mempublikasikan profil, kinerja, ekspost kegiatan, dan laporan keuangan dari masing-masing lembaga ke masyarakat luas guna meningkatkan kepercayaan dan meningkatkan kredibiltas dan akuntabilitas. www.ritvone.com adalah hasil dari kolaborasi antara media dan teknologi. Kebanyakan media online dibangun sebagai bagian dari pengembangan perusahaan media, atau dibangun oleh orang-orang media. Namun ritvone.com dibangun oleh pecinta teknologi yang terdiri dari orang-orang yang berkecimpung dalam dunia media sosial, lebih dulu daripada ilmu jurnalistik. Kami memang bukan, yang pertama tapi kita punya mimpi baru yakni bebas berkreasi dan beropini. Bagaimana menyajikan informasi yang sebenarnya dan enak dinikmati. Di world wide web (www) yang sangat luas, perlu ada informasi yang harus benar, cepat disajikan, cepat dapat diakses, akurat, dan bisa dipertanggungjawabkan. Situs www.ritvone.com adalah www organization, yaitu organisasi yang hidup di internet, orang-orangnya hidup, berkarya, bisa di-googling. Internet hidup, berkembang, dan memberi inspirasi, di mana www.ritvone.com menjadi bagiannya dan memberi kontribusi, terutama untuk internet Indonesia. www.ritvone.com adalah warna kebebasan dalam menyampaikan informasi, tidak terikat oleh paham tertentu atau kepentingan tertentu. Tetapi dasar yang putih (atau hitam, di saat tertentu) mendasari itikad untuk selalu ada di jalur yang benar, bukan seenaknya sendiri. Tujuannya adalah menjadi sebuah media yang bisa diakses jutaan orang melalui teknologi, tanpa batasan atau dibatasi, karena: Pers adalah lembaga control social sesuai dengan UU No 40 Tahun 1999 tentang Pers. Redaksi menerima sumbangan tulisan (Opini atau Artikel). Setiap tulisan yang dikirim ke redaksi hendaknya disertai dengan identitas dan mencantumkan nomor telepon/faximili. PERHATIAN Setiap Wartawan www.ritvone.com dalam menjalankan tugas peliputan dibekali Kartu Identitas (ID Card) atau Surat tugas serta terdaftar dalam Box Redaksi. Bagi yang tidak memilikinya, bukanlah wartawan kami dan segala tindak tanduknya yang merugikan pihak lain, diluar tanggungjawab kami, terimakasih. Jika ada wartawan kami dan segala tindak tanduknya yang merugikan pihak lain.. HARAP HUBUNGI NO TELP/ HP YANG ADA PADA KONTAK PERSON Redaksi Jln. Lubuak Parandaman, Lubuk Parandaman Balai Gadang, Kec. Koto Tangah Kota Padang - Sumatera Barat Cp. 081372904719 Perwakilan Depok: Jl. Margonda, RT 03 / RW 07 Kemiri Muka, Kota Depok, Jawa Barat. Perwakilan Dharmasraya: Perumahan Bumi Indah Blok G. No. 3 jorong Taratak Nagari IV Koto Pulau Punjung, Kec. Pulau Punjung. Perwakilan Bukittinggi: Jln. Km 8 Bukittinggi-Payokumbuh No. 4 Lambah ujuang Kanagarian Lambah. Perwakilan Pasaman; Durian Tinggi, Jln. RA Kartini No 39 Kp Lintang, Lubuk Sikaping, Pasaman Sumatera Barat
Hubungi kami: redaksi@ritvone.com
© 2018 RITVONE.COM
'); var formated_str = arr_splits[i].replace(/\surl\(\'(?!data\:)/gi, function regex_function(str) { return ' url(\'' + dir_path + '/' + str.replace(/url\(\'/gi, '').replace(/^\s+|\s+$/gm,''); }); splited_css += ""; } var td_theme_css = jQuery('link#td-theme-css'); if (td_theme_css.length) { td_theme_css.after(splited_css); } } }); } })();

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id

label: en

label: de


content:
Keindahan wisata Air Terjun tanggedu untuk Anda yang ingin datang ke pulau Sumba dan ingin melihat air terjun ini secara langsung silakan menghubungi kami air terjun tanggedu adalah salah satu air terjun yang paling cantik dan paling sering dikunjungi oleh para wisatawan yang datang ke pulau Sumba karena jaraknya yang selalu dilintasi oleh tempat-tempat wisata dan Jalan Besar lainnya.
Menjadi salah satu air terjun yang paling sering dikunjungi air terjun tanggedu selalu memiliki hal-hal baru setiap harinya seperti tempat berfoto atau selfie yang sering dipindah-pindahkan atau dibangun oleh penduduk sekitar hal ini membuat banyak sekali wisatawan yang selalu ingin kembali ketika melihat Spot foto baru pada air terjun.
Wisata Air Terjun Tanggedu Terbaik
Ketika Anda datang ke pulau Sumba anda tidak hanya harus berdiam diri berlama-lama melihat keindahan air terjun ini karena masih banyak sekali keindahan air terjun lainnya yang bisa anda lihat ketika datang ke pulau Sumba dikarenakan di Pulau Sumba banyak sekali tempat-tempat wisata yang bisa anda kunjungi salah satunya adalah air terjun malaikat yang ada di Sumba.
Air terjun Ini menghasilkan sebuah danau biru yang sangat cantik untuk itu jika kalian datang ke pulau Sumba pastikan kalian mengunjungi danau-danau yang ada di sekitar air terjun ini karena seluruh sumber dari air terjun itu berada di sekitar danau jadi danau-danau ini pasti tidak akan kalah cantik dengan air terjun yang akan kalian kunjungi nantinya dan di danau ini kalian bisa langsung mandi atau bersenang-senang bersama dengan teman-teman ketika datang ke pulau Sumba Bukit Persaudaraan Waingapu Warisan Alam .
Menuju ke pulau Sumba sendiri Memang sangat membutuhkan biaya yang cukup banyak dan memiliki waktu yang cukup panjang Namun semua itu akan dibayar dengan setimpal Ketika anda melihat hal-hal yang sangat menarik seperti ini di Pulau Sumba sendiri Banyak sekali menyimpan keindahan alam yang sangat luar biasa Jadi anda tidak perlu merasa khawatir ketika datang berkunjung ke pulau Sumba karena banyak sekali tempat-tempat wisata yang ada di pulau Sumba tidak kalah dengan pulau lainnya.
Pantai-pantai di Pulau Sumba sendiri juga sangat terkenal bagus dan indah Oleh karena itu ketika anda melintasi pantai sempatkanlah diri untuk mengunjungi beberapa pantai terkenal di Sumba karena akan sangat sayang sekali rasanya jika kalian tidak mengunjungi pantai pantai ini karena di sini sudah pasti indah dan benar-benar sangat mengasikan untuk bermain apalagi ketika sore hari kalian bisa melihat pantai ini dengan begitu banyak pesonanya.
Indahnya Air Terjun Tanggedu di Sumba
Menjadi salah satu pantai dan tempat wisata Pulau Sumba adalah salah satu pulau yang selalu dijaga oleh masyarakat dan suku-suku yang berada di sekitar Pulau jadi tempat wisata di Pulau Sumba bebas sekali dengan yang namanya sampah dan Kotoran Kotoran yang berserakan karena masyarakat Sumba selalu kompak dalam membersihkan sampah yang mengotori tempat tempat wisata mereka untuk itu bagi kalian yang datang ke pulau Sumba Jangan membuang sampah sembarangan karena itu akan menyusahkan dan dilihat oleh pengunjung lainnya Indah Dan Unik Kampung Adat Tarung Sumba Barat .
Bagi kalian yang ingin datang ke pulau Sumba silahkan langsung hubungi CS kami dan kami akan menjadwalkan perjalanan Anda sesuai yang anda inginkan di sini kalian bisa langsung melakukan perjalanan sesuai dengan Lis tempat-tempat wisata yang akan dikunjungi jadi pastikan kalian selalu membawa semua perlengkapan sebelum melakukan wisata di Pulau Sumba.
Bagikan ini Facebook Twitter Google+ Pin ItBuffer
Tag: #Wisata Air Terjun Tanggedu
Pos Terkait
Wajib ke Pantai Watu Parunu Sumba Timur Jika Liburan
Jika anda wisatawan yang sedang menuju ke pulau Sumba wajib ke pantai Watu parunu Sumba Timur jika ingin liburan anda lengkap dan penuh dengan pesona Indah nya Sumba karena di Pulau Sumba banyak sekali pantai pantai indah di setiap sudutnya dan pantai Watu parunu adalah salah satu pantai yang paling sering dikunjungi oleh wisatawan luar …
Melihat Indahnya Gua di Sumba
Untuk anda seorang penjelajah yang ingin datang ke pulau Sumba disini banyak tersedia banyak istri untuk di jelajah seperti gua gua yang penuh dengan tumbuhan-tumbuhan langka yang ada di Indonesia yang Ingin liburan di Pulau Sumba dengan aman serta dan menjelajahi tempat-tempat wisata lainnya silakan menghubungi kami disini kami akan dengan senang hati mengantarkan Anda …
Sore Hari di Pantai Mangrove Walakiri di Sumba
Sore hari di pantai mangrove walakiri Sumba atau kalian yang ingin datang ke pulau Sumba dan menikmati sunset di pantai mangrove ini bisa langsung menghubungi kami disini kami akan membantu anda untuk melanjutkan perjalanan menuju tempat-tempat wisata lainnya yang ada di pulau Sumbawa Jadi bukan hanya melihat pantai ini saja Kalian juga akan melihat berbagai …
Air Terjun Bertingkat Kanabu Wai di Sumba
Air terjun bertingkat kanabu Wii Sumba adalah salah satu air terjun yang cukup terkenal air terjun ini memiliki tingkatan yang sangat tinggi bahkan beberapa Apa arti wisatawan sengaja datang jauh-jauh ke Sumba hanya untuk mencari air terjadi karena anda akan mendapatkan berbagai macam jenis landak kamu salah satu yang paling cantik di antaranya adalah Air …
Tinggalkan Balasan Batalkan
Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *
Komentar Anda
Nama Anda *
Email Anda *
Website Anda
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Pos-pos Terbaru
Berencana Ke Sumba Dalam Waktu Dekat
Destinasi Liburan Paling Kece di Sumba
2 Tempat Menarik di Pulau Sumba
Keindahan Panorama Pulau Sumba
Daftar Tempat Wisata di Pulau Sumba Terbaru
Tentang Kami Tour Sumba
Oke Sumba – TOURSUMBA.ID adalah perusahaan tour sumba yang sudah berpengalaman selama bertahun tahun dalam melayani liburan wisata dan sewa mobil di pulau sumba

label: it


content:
Saya senang memberitahu kamu tentang 30,000+ Pengguna mendownload Fruit Crush versi terbaru di 9Apps secara gratis! Untungnya, mudah untuk mendapatkan aplikasi populer ini. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-10-27. Saya akan memandu anda cara menggunakan aplikasi ini pada halaman ini.
Buah Ninja slice adalah permainan buah pemotongan klasik. Berapa kali Anda dapat mengiris Buah ini? Potong buah manis dan lezat. Sebagai seterusnya Anda menyelesaikan tingkat menemukan lebih menyenangkan dan menarik dalam game ini dan banyak lagi.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Teman Ardini – Banyak pemilik kendaraan yang belakangan ini aktif dalam melakukanpergantian atau modifikasi pada tunggangan kesayangan mereka. Sebenarnya aktivitas modifikasi ini sendiri tidak selalu memakan banyak biaya, nyatanyasebagian diantaranya bisa Anda lakukan dengan budget terbatas atau biaya yang cukup Read More
Published in Lifestyle, OtomotifTagged lampu LED mobil, melakukan modifikasi lampu LED mobil, modifikasi lampu LED mobil


content:
Rumah Gharib di Beit Ijza, dikurung oleh pagar dan dikelilingi oleh pemukiman "Israel" Givon Hahadasha, seperti yang terlihat di sini dalam gambar satelit 2018, sebelah barat Yerusalem [Foto: tangkapan layar dari Geomolg]
452
Sebarkan
Support Us
YERUSALEM (Arrahmah.com) – Warga Palestina Saadat Sabri Gharib, 38, tidak pernah membayangkan bahwa rumahnya, yang dibangun oleh ayahnya pada tahun 1979, akan diubah menjadi sangat sempit dikelilingi oleh kawat berduri dan kamera pengintai.
Rumah Gharib terletak di lingkungan Biet Ijza, di sebelah barat Yerusalem yang diduduki. Itu dikelilingi oleh sekitar 100 dunam tanah yang dimiliki oleh ayah Gharib. Namun, para pemukim “Israel” mencuri semua tanah ini dan menyisakan rumah itu, yang hanya seluas 500 meter persegi.
Gharib mengatakan kepada Anadolu Agency, bahwa sejak 2008, rumahnya telah berubah menjadi sangat kecil yang dikelilingi oleh dinding beton dan terletak di tengah-tengah pemukiman “Israel”. Ini hanya memiliki bagian yang sangat sempit dengan 12 kamera memonitornya.
Gharib, ibunya, istri, dan tiga anaknya tinggal di rumah ini. “Rumah kami adalah penjara nyata,” ia menjelaskan, menambahkan:
Dikelilingi oleh kabel dari semua sisi. Itu dibangun di tengah-tengah wilayah yang luas, tetapi hari ini merupakan penjara kecil di tengah pemukiman Giv’on Hahadasha.
“Kami menjadi sasaran pelemparan batu, penembakan peluru langsung, menghina dan membakar,” Gharib, yang memiliki semua dokumen yang membuktikan kepemilikan tanah, mengungkapkan.
“Namun, kami memiliki tujuh perintah pembongkaran, tetapi saya berjuang di pengadilan ‘Israel’ dan menghentikannya,” menyatakan bahwa 40 dunam dicuri oleh otoritas pendudukan ‘Israel’ pada 1979 dan 60 dunam diisolasi dari rumahnya oleh tembok apartheid pada 2007.
“Kami tidak mengaksesnya kecuali setahun sekali dengan izin dari pendudukan ‘Israel’,” Gharib menjelaskan, mencatat bahwa rumahnya dipantau 24/7.
Pada 1979, para pemukim menawarkan ayahnya sejumlah besar uang untuk tanah itu, tetapi ia menolak dan berkata:
Jika Anda memberi saya semua uang “Israel”, saya tidak akan pernah menyerahkan satu inci pun dari tanah saya.
Berita Terkait
Netanyahu desak agar AS tak kembali ke kesepakatan nuklir…
23/11/2020 18:25
Media "Israel": Netanyahu temui MBS
23/11/2020 18:11
Ratusan Ribu Orang Iringi Pemakaman Ulama Kharismatik…
23/11/2020 07:30
Prev	Next
Kemudian, pendudukan “Israel” mencurinya dengan kekuatan pemukimannya.
Menekan Gharib untuk meninggalkan rumahnya, pendudukan “Israel” mencegahnya dari menanam pohon di dekat rumahnya, dari melakukan pekerjaan renovasi atau membuat perbaikan apa pun.
Gharib menunjukkan:
Beberapa bulan yang lalu, tangki air rusak dan saya ingin memperbaikinya, tetapi “Israel” menolak. Mereka ingin mendorong kami untuk meninggalkan rumah kami. Tetapi jika rumah itu dihancurkan, saya akan tinggal di tenda. Saya tidak akan pernah meninggalkan rumah keluarga saya untuk para pemukim.
“Kami menjalani kehidupan yang sangat sulit. Gerbang bagian menuju rumah saya dikontrol oleh pendudukan ‘Israel’ dan bisa ditutup kapan saja. Pada 2008, itu ditutup selama tiga bulan berturut-turut, tetapi kami berjuang sampai dibuka 24 jam sehari. ”
Sekitar 900 warga Palestina tinggal di Beit Ijza, yang merupakan bagian dari Yerusalem sebelum pendudukan “Israel” tahun 1967 di Tepi Barat. Sejak pembentukan Otoritas Palestina pada tahun 1993, Beit Ijza menjadi bagian dari Kegubernuran Palestina di Pinggiran Kota Yerusalem.
Lingkungan ini adalah salah satu dari banyak lainnya yang terisolasi dari Yerusalem oleh dinding apartheid, sehingga mereka terhubung dengan Tepi Barat yang diduduki melalui terowongan atau jembatan.
Menurut Biro Statistik Palestina, lebih dari 50.000 warga Palestina yang memegang kartu identitas Yerusalem diisolasi oleh tembok apartheid dan dilarang tinggal di Yerusalem.
Pada tahun 2002, “Israel” memutuskan untuk membangun tembok sepanjang 710 kilometer untuk memisahkan Tepi Barat yang diduduki dari “Israel” dan permukiman ilegal “Israel” di kedalaman wilayah pendudukan.


content:
Tanya dan tanya tempat dengan Nuansa Natural yang terpancar dari provinsi Banten, terletak pada suasana alam dan pemandangan pantainya yang menjadi history tersediri bagi kita para pengunjung wisata di Pantai Tanjung Lesung. Letak yang memang lami dan terus di jaga kelestariannya membuat ini menjadi salah satu tempat yang harus di jaga kelestarian alamnya. Tak luput dari panorama alam dan betah untuk berlama lama di pantai Tanjung Lesung,
Berbagai paket Murah pun menjadi salah satu Tujuan kami sebagai Putra Putri yang berada di Banten khususnya di lokasi Pantai Tanjung Lesung ini, dengan berbekal pengalaman dan keinginan untuk mewujudkan Tanjung Lesung sebagai salah satu Tempat Pariwisata yang bermutu dan berkualitas Internasional.
Pantai Tanjung Lesung. Indonesia yang menempati urutan ke 2 dalam 10 besar negara yang memiliki garis pantai terpanjang di dunia tentu dianugerahi dengan berbagai destinasi wisata pantai yang hampir merata disemua daerah. Dan salah satu destinasi yang lagi trend dikalangan para traveler adalah Pantai Tanjung Lesung.
Berbagai Paket yang kami sajikan mulai dari Penginapan, Villa - Cottages, Hotel dan beberapa penginapan seperti homestay MURAH, tersedia disini untuk menjadikan salah satu tempat menginap di saat berwisata nantinya. paket wisata alam pun tersedia seperti Watersport, Bananaboat, SLider, SNorkeling Pulau liwungan yang dimana pulau Liwungan menjadi Point utama kami untuk kami kenalkan dan majukan agar di kenal lebih jauh lagi oleh para wisata luar maupun asing
Pantai Tanjung Lesung – Berkunjung ke pantai adalah pilihan wisata yang selalu banyak diminati. Selain untuk bermain-main dengan air, berwisata ke pantai bisa menghilangkan penat Anda setelah beraktifitas seharian. Salah satu pantai pilihan warga Tangerang adalah Tanjung Lesung. Kira-kira di mana ya letak pantai ini? Penasaran, simak ulasan rute dan harga tiket masuk pantai Tanjung Lesung di bawah ini.


content:
Liburan ke Dubai yang serba wow adalah impian semua traveler, tak terkecuali buat mereka para pencinta liburan hemat. Apalagi jika liburannya tidak perlu harus menguras isi kantong dalam-dalam. Negara yang memiliki bangunan prestisius dan rekor dunia ini menawarkan berbagai pengalaman tak terlupakan, seperti menikmati bangunan tinggi sejagad atau pemandangan menawan hotel termahal di dunia. Tetapi, ternyata liburan ke Dubai itu tidak semahal yang kita bayangkan, lho! Kita tetap bisa kok liburan murah dan mudah ke salah satu negara terkaya di dunia ini jika mengetahui trik menuju kesana. Apakah ada tips travelling murah dan mudah ke Dubai?
fikri22 (fikri) February 5, 2020, 4:23am #2
1. Tiket Pesawat ke Dubai
Transportasi pesawat merupakan porsi terbesar dari pengeluaran lainnya jika ingin berkunjung ke Dubai. Mengandalkan penerbangan langsung dari Jakarta menuju Dubai sekitar 8-9 jam penerbangan, menyebabkan harga tiket menuju Dubai pun selalu melangit. Tetapi jangan khawatir, dengan perencanaan yang matang dan membeli tiket minimal 4 bulan sebelum berangkat merupakan salah satu strategi menemukan tiket dengan harga yang cukup realistis ke Dubai. Belum lagi memanfaatkan maskapai Low Cost Carrier dari negara tetangga, seperti Cebu Pacific Airlines milik Filipina. Apalagi setiap tahunnya maskapai ini mengeluarkan promo penerbangan seharga 1 peso (sekitar Rp 300) sebelum pajak dan biaya service bandara , dan Dubai merupakan salah satu destinasi yang ditawarkan oleh maskapai ini. Kebayang kan, betapa murahnya tiket pesawat ke Dubai jika mendapatkan promonya? Bahkan, jika beruntung mendapatkan promonya, tiket Jakarta-Dubai dengan transit Manila pun bisa dibeli dengan harga dibawah 1.5 juta untuk pulang pergi, lho!
2. Penginapan
Di Dubai, penginapan menjadi bagian kedua dengan porsi biaya terbesar setelah tiket pesawat. Jangan khawatir untuk berkunjung ke Dubai, jika ingin mendapatkan harga penginapan murah, datanglah saat musim panas (sepanjang bulan Mei-September). Biasanya pada bulan ini penginapan yang ada pun memberikan harga relatif terjangkau buat para traveler meskipun memang suhu udara di Dubai cukup menyengat kulit. Jika tidak ingin menginap di hotel, maka pilihan apartemen atau hostel pun bisa menjadi bahan pertimbangan untuk mendapatkan penginapan murah di Dubai. Salah satu penyedia layanan booking apartemen dan hostel di Dubai bisa dilakukan melalui Airbnb. Atau, kamu juga bisa menginap secara gratis di Dubai, caranya adalah dengan melakukan couchsurfing dan tinggal di rumah warga lokal.
3. Transportasi
Usahakan untuk tidak menggunakan taksi jika kamu ingin berjalan-jalan mengelilingi Dubai. Hal ini karena biaya taksi di Dubai yang cukup mahal. Kamu bisa mencoba menggunakan “Metro” Dubai yang terintegrasi dengan bis kota. Setiba di bandara, sebaiknya belilah “Nol Card”, yaitu sejenis kartu elektronik yang berisi saldo untuk digunakan di Metro maupun bis kota yang ada di Dubai. Ada beberapa pilihan tipe kartu yang dikeluarkan oleh “Nol Card”. Tetapi jika kamu berlibur di Dubai lebih dari 3 hari, pilih tipe kartu “silver” yang dapat dilakukan pengisian saldo disetiap stasiun Metro. Kartu ini pun bisa digunakan untuk perjalanan antar negara bagian seperti Dubai-Abu Dhabi. Ingat, pilihlah jenis kartu sesuai kebutuhan.
4. Makanan & Minuman
Layaknya liburan ke suatu daerah, tidak lengkap rasanya jika tidak melakukan wisata kuliner dan Dubai menawarkan berbagai jenis makanan dari seluruh dunia. Makan di café atau pun di restauran yang ada di Mall (Dubai Mall dan Emirate Mall) ternyata cukup menguras kantong. Memang sangat disayangkan jika tidak bisa menikmati kuliner sesuai harga yang diharapkan. Tetapi jangan khawatir, untuk menikmati wisata kuliner di Dubai, pilihlah kedai atau warung makan yang ada dipinggir jalan, selain itu pula beberapa supermarket ternama seperti Carefour pun menyediakan food court dengan pembelian dalam kilogram, silahkan pilih makanan sesuai yang diinginkan dan biasanya harga makanan yang ditimbang ini jauh lebih murah dibandingkan dengan makan di food court Mall.
5. Obyek Wisata Gratis
Meskipun terkenal sebagai negara yang serba mahal, tetapi ada beberapa tempat yang layak untuk dikunjungi tanpa harus membayar tiket masuk, salah satunya adalah menikmati “The Dubai Fountain” yang berada tepat di depan bangunan tertinggi di dunia, Burj Khalifa. “The Dubai Fountain” sendiri merupakan atraksi air mancur menari di mana gerakan airnya mengikuti setiap nada dari musik yang mengiringinya. Setiap malam, atraksi ini dipenuhi para traveler. Selain itu, Pantai Jumeirah juga menawarkan wisata air gratis. Di sini, pengunjung bisa berenang di laut atau hanya sekedar menikmati matahari terbenam tanpa perlu membayar tiket masuk.
Sumber:
The Smarter Way Community Indonesia by ShopBack – 8 Aug 17
5 Cara Murah dan Mudah Traveling ke Dubai
Liburan ke Dubai bukanlah hal yang mahal, selama kita tau triknya. Buat yang penasaran, yuk simak cara murah dan mudah traveling ke Dubai berikut ini!

annotation: short_sentences header footer


content:
Pada film ini Afgan menjadi pemain utama pria. Afgan yang merupakan seorang penyanyi kemudian meramba ke dunia akting dan menjadi tokoh utama. Refrain bercerita tentang perjalanan Niki (Maudy Ayunda) dan Nata (Afgansyah Reza) dalam menemukan cinta mereka.
irenamp (Irena Musdalifah Perdani) April 24, 2018, 1:37pm #2
Akting Afgan pada film ini bagus dengan wajah Afgan yang dahulu cocok dengan tokoh Nata yang sebagai anak SMA


content:
Masalah budaya perusahaan bukanlah hanya apa yang akan dikerjakan sekolompok individu melainkan juga bagaimana cara dan tingkah laku mereka pada saat mengerjakan pekerjaan tersebut.
Seorang pemimpin memiliki peranan penting dalam membentuk budaya perusahaan. Hal itu bukanlah sesuatu yang kabur dan hambar, melainkan sebuah gambaran jelas dan konkrit. Jadi, budaya itu adalah tingkah laku, yaitu cara individu bertingkah laku dalam mereka melakukan sesuatu.
Para pemimpin yang bergelimang dengan fasilitas dan berbagai kondisi kemudahan. Giliran situasinya dibalik dengan perjuangan dan persaingan, mereka mengeluh dan malah sering mengumpat bahwa itu semua karena SDM kita yang tidak kompeten dan tidak mampu. Mereka sendirilah yang membentuk budaya itu (masalah budaya). Semua karena percontohan, penularan dan panutan dari masing-masing pemimpin. Maka timbul paradigma, mengubah budaya perusahaan itu sendiri.
Budaya perusahaan memberi kontribusi yang signifikan terhadap pembentukan perilaku etis, karena budaya perusahaan merupakan seperangkat nilai dan norma yang membimbing tindakan karyawan. Budaya dapat mendorong terciptanya prilaku. Dan sebaliknya dapat pula mendorong terciptanya prilaku yang tidak etis.


content:
Halodoc, Jakarta – Ablasi retina adalah kondisi yang terjadi ketika retina (lapisan jaringan tipis di belakang mata) terlepas dari jaringan penyokongnya. Karena retina merupakan bagian penting dari penglihatan, terlepasnya retina dari posisinya tentu dapat menyebabkan gangguan penglihatan. Lantas, dapatkah ablasi retina dicegah? Yuk, cari tahu jawabannya di bawah ini.
Retina adalah lapisan tipis di dalam mata yang kaya akan sel-sel yang peka terhadap cahaya. Lapisan tersebut berfungsi untuk memproses cahaya yang ditangkap oleh mata dan mengubahnya menjadi sinyal listrik untuk kemudian diteruskan ke otak. Oleh otak, sinyal tersebut akan diproses dan diinterpretasikan sebagai gambar yang kita lihat.
Namun, pada kasus ablasi retina, retina terlepas dari lapisan penyokong di bawahnya, yaitu lapisan koroid yang kaya akan pembuluh darah yang menyediakan oksigen dan nutrisi untuk retina. Hal ini menyebabkan retina tidak bisa mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkannya.
Akibatnya, penglihatan pun akan terganggu. Bila tidak segera diobati, ablasi retina juga dapat mengakibatkan kehilangan penglihatan mata permanen pada mata yang terkena.
Baca juga: Gejala-Gejala yang Bisa Ditimbulkan Ablasi Retina
Penyebab Ablasi Retina
Untuk mengetahui langkah-langkah apa yang bisa dilakukan mencegah ablasi retina, kamu perlu tahu terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab penyakit mata tersebut. Berdasarkan penyebabnya, ablasi retina dapat dibagi menjadi tiga jenis:
1.Rhegmatogenous
Rhegmatogenous adalah ablasi retina yang disebabkan karena adanya lubang atau robekan pada retina yang memungkinkan cairan untuk lewat dan terkumpul di bawah retina, kemudian menarik retina menjauh dari jaringan di bawahnya. Penyebab paling umum dari rhegmatogenous adalah penuaan.
2.Eksudatif
Ablasi retina eksudatif dikenal juga sebagai ablasi retina sekunder. Kondisi mata ini terjadi ketika peradangan, kelainan pembuluh darah atau cedera pada mata menyebabkan cairan menumpuk di bawah retina. Namun, tidak ada lubang atau robekan pada retina.
3.Traksional
Traksional adalah jenis ablasi retina yang terjadi ketika cedera atau peradangan menyebabkan jaringan fibrovaskular menarik retina dari epitel pigmen retina. Ablasi traksional juga sering terjadi pada orang yang memiliki diabetes yang tidak terkontrol atau kondisi lainnya.
Baca juga: Bagaimana Cara Mengobati Ablasi Retina?
Faktor Risiko Ablasi Retina
Selain penyebab di atas, ada juga beberapa faktor risiko ablasi retina yang perlu diwaspadai:
Usia, ablasi retina sering terjadi pada usia 50 tahun ke atas.
Riwayat pernah mengalami ablasi retina.
Riwayat keluarga dengan ablasi retina.
Memiliki miopia atau rabun jauh yang parah, misalnya minus 10.
Riwayat pembedahan di mata, seperti operasi katarak.
Riwayat cedera mata serius.
Riwayat mengidap penyakit mata lainnya, seperti uveitis atau peradangan pada lapisan tengah mata.
Cara Mencegah Ablasi Retina
Secara umum, tidak ada cara untuk mencegah ablasi retina. Namun, kamu bisa melakukan langkah-langkah berikut ini untuk menghindari faktor risiko ablasi retina:
Menggunakan Pelindung Mata
Kamu bisa mencegah ablasi retina akibat cedera mata dengan menggunakan pelindung mata. Cobalah menggunakan kacamata olahraga dengan lensa polikarbonat bila kamu ingin bermain raket atau aktivitas lainnya yang dapat menyebabkan cedera mata. Kamu mungkin juga memerlukan kacamata khusus bila bekerja dengan mesin, bahan kimia, atau alat, baik di tempat kerja maupun di rumah.
Kontrol Kadar Gula Darah atau Tekanan Darah
Bila kamu mengidap diabetes atau hipertensi, kendalikanlah kondisi tersebut dan kunjungi dokter secara teratur. Hal ini dapat membantu menjaga pembuluh darah di retina tetap sehat.
Lakukan Pemeriksaan Mata
Lakukanlah tes mata setahun sekali, atau lebih sering bila kamu memiliki faktor risiko ablasi retina. Dengan melakukan pemeriksaan mata secara berkala, perubahan awal pada penglihatan yang mungkin tidak kamu sadari, dapat terdeteksi.
Baca juga: 2 Jenis Pemeriksaan untuk Mendiagnosis Ablasi Retina
Penting juga untuk segera memeriksakan diri ke dokter bila kamu mengalami gejala ablasi retina. Untuk melakukan pemeriksaan terkait gejala ablasi retina yang kamu alami, juga bisa langsung buat janji di rumah sakit pilihanmu lewat aplikasi Halodoc. Yuk, download Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play.


content:
Berikut adalah terjemahan saya subtitle presentasi Prof. Jim Al-Khalili, seorang atheis, di Dubai, Uni Emirat Arab pada acara "World Government Summit" tahun 2016, yang mengingatkan bahwa sains bukanlah konsep Barat, dan apapun kepercayaan atau di mana kita tinggal, bukanlah halangan untuk mencapai kemajuan:
Saya ingin gunakan 30 menit ke depan untuk tak begitu melihat ke masa depan. Tapi melihat ke masa lalu.
Jadi, saya ingin berbicara tentang sebuah zaman ketika bahasa internasional sains adalah bahasa Arab.
Kita sering lupa, bukan hanya di Barat tapi juga di dunia Arab dan Muslim, bahwa selama berabad-abad ketika Eropa berada di Zaman Kegelapan, ada sebuah peradaban dan kecendekiawanan yang berkembang di Kerajaan Islam.
Tahun lalu (2015) telah ditetapkan oleh PBB sebagai Tahun Cahaya Internasional. Mungkin ada tahun-tahun internasional yang lain, karena ada banyak sekali hal yang ingin kita rayakan.
Tapi dalam sains kita merayakan seberapa besar teknologi yang bergantung dari sifat-sifat cahaya telah mempengaruhi hidup kita saat ini.
Dan salah satu alasan untuk memilih 2015 adalah karena dunia memutuskan untuk merayakan pencapaian seorang ilmuwan yang menulis buku 1.000 tahun lalu tentang optik.
Dan saya ingin sedikit ceritakan pada Anda tentang orang tersebut sebentar lagi.
Minat saya dalam bidang ini...Saya adalah profesor fisika teori di Inggris. Tapi saya lahir di Baghdad.
Saya punya ibu dari Inggris, ayah dari Irak. Jadi, dari sisi ayah saya, saya punya peninggalan para cendekiawan besar dari sebuah zaman keemasan yang sangat ingin saya bagikan pada dunia.
Saya menulis buku beberapa tahun lalu, berjudul "Pathfinders" yang telah diterjemahkan ke banyak bahasa.
Di Amerika, diterbitkan dengan judul, "The House of Wisdom". "Bayt al-Hikmah".
Pusat pembelajaran besar, hampir mistis, di Baghdad selama periode Abbasiyah.
Syukurlah, dari buku-buku yang telah saya tulis, ini satu-satunya yang diterjemahan ke bahasa Arab.
Dalam buku itu, saya menggambarkan banyak pencapaian-pencapaian besar dari zaman keemasan sains ini.
Zaman keemasan yang dimulai pertengahan abad ke-9, yang berpusat di sekitar ibu kota Kerajaan Islam, Baghdad, dan ini adalah sebuah zaman yang dimulai dengan gerakan besar penerjemahan dari banyak teks dari Yunani, India, Persia ke bahasa yang saat itu bahasa kerajaan, bahasa Arab.
Hari ini, sejarawan sains menyebut zaman ini sebagai zaman keemasan sains Arab.
Tidak semua cendekia dari Arab, banyak yang dari Persia.
Tak semua cendekia adalah Muslim, banyak yang Kristen dan Yahudi.
Ini adalah periode ketika kecendekiawanan didorong demi kepentingan kecendekiawanan dan pembelajaran.
Dan ini menunjukkan bahwa pencapaian ilmiah tak tergantung dari di bagian dunia mana Anda tinggal. Bagian dari peradaban apa Anda, bahasa apa, budaya apa agama apa yang Anda anut.
Sains adalah tentang bertanya tentang dunia di sekitar kita.
Dan saya pikir penting untuk mengingatkan dunia Arab dan dunia Muslim yang lebih luas bahwa sains waktu itu bukanlah konsep dari Barat.
Meski itulah yang diceritakan pada kita bahkan di sekolah-sekolah di dunia Arab sekarang.
Sains sebenarnya adalah rangkaian kesatuan dari Yunani kuno lalu ke Zaman Keemasan sains Arab ini, sampai Renaissance Revolusi Sains di Eropa.
Saya ingin menyebutkan daftar beberapa favorit saya.
Saya ingat memberi kuliah pada mahasiswa di mana saya menggambarkan pertandingan sepak bola.
Pertandingan sepak bola antara cendekia besar dari dunia Islam dan cendekia besar dari Yunani kuno.
Saya punya Aristoteles dan Plato di lini tengah tim Yunani. Saya punya Ibnu Haitsam dan Ibnu Sina, saya punya Al Khawarizmi sebagai penyerang, ini menyenangkan.
Tapi daftar dari cendekia hebat ini, ada lebih dari 11.
Banyak yang dari Arab, banyak yang dari Persia.
Biarkan saya beri beberapa contoh.
Di kiri atas mungkin adalah ilmuwan pertama di Zaman Keemasan, Jabir bin Hayyan. Ia hidup di abad ke-8. Bahkan sebelum gerakan penerjemahan dimulai.
Ia tumbuh dan bekerja di kota Kuffah, Irak.
Sekarang, ia dianggap oleh sejarawan sains sebagai kimiawan pertama sebenarnya.
Sekarang, kita melihat perbedaan antara kimia, sebuah ilmu pasti, dan alkimia yang merupakan gagasan filosofis yang dibungkus dalam mistisisme, sihir, dan tahayul.
Dan kami pikir keduanya sangat berbeda.
Banyak yang akan berkata, "Oh, ya, tapi Jabir bin Hayyan hanyalah ahli alkimia, bukan ilmuwan sebenarnya."
Mereka lupa bahwa bahasa Arab untuk "chemistry" adalah "al-kimiya".
Dari sinilah muncul kata "alchemy".
Jadi, benar, Jabir bin Hayyan mempraktikkan alkimia, tapi ia juga mempraktikkan kimia, sains yang benar. Ia mencampurkan zat-zat dalam jumlah tepat, ia mempelajari sifat asam dan alkali.
Dan kita tahu sekarang, bahasa Inggris seperti "alcali" dan "alcohol" diserap dari bahasa Arab.
Hunain Bin Ishaq adalah cendekia Kristen di Baghdad.
Saya menaruhnya di bawah gambar mata karena ia...Salah satu hal yang ia lakukan adalah menerjemahkan karya-karya Yunani kuno, terutama fisikawan Yunani besar, Galenus, yang membahas tentang mata.
Jabir bin Hayyan memberikan diagram struktur mata pertama di bukunya. Ia juga merupakan matematikawan hebat.
Saya menyebutkannya untuk menekankan bahwa tidak semua cendekia ini adalah ilmuwan Muslim.
Karena ini adalah periode toleransi, periode inklusivitas.
Waktu itu, Baghdad adalah tempatnya.
Sekarang, cendekia besar mungkin ingin pergi ke Harvard atau MIT di Amerika. Di sana, jika Anda punya ide, apakah Anda filsuf, ilmuwan, teolog, matematikawan, musisi, cendekia apapun, Baghdad adalah tujuannya.
Dan semua kepercayaan, budaya, agama ditoleransi. Karena ada semangat mempertanyakan secara bebas dan rasional.
Al-Kindi, seorang filsuf Arab.
Ia paham dan mempelajari karya filsuf-filsuf Yunani dan menghubungkannya dengan teologi Islam untuk pertama kalinya. Ia adalah pemikir yang mempengaruhi banyak filsuf lain di abad pertengahan. Sampai ke orang-orang seperti Ibnu Sina. Yang kemudian, tentunya, mempengaruhi banyak filsuf Eropa. Ibnu Sina mungkin adalah cendekia paling besar dan terkenal dari cendekia di periode Islam.
Ia adalah Einstein-nya dunia pertengahan. Ia menulis buku tentang kedokteran, "Qanun fi Thib" yang sangat berpengaruh.
Ini adalah buku standar tentang kedokteran selama 6 atau 7 abad di seluruh dunia.
Di Abad Pertengahan, jika Anda ke perpustakaan di Paris, jika Anda ingin belajar kedokteran Anda akan membaca terjemahan Latin "Qanun" dari Ibnu Sina. Ia dikenal di Barat sebagai Avicenna.
Dan tentunya salah satu buku paling terkenal di sejarah dunia adalah buku Al-Khawarizmi tentang aljabar.
Satu kata lagi, "algebra" diserap dari bahasa Arab "al-jabr", "Kitab al-Jabr", "The Book of Completion".
Ini adalah buku pertama yang memberi kita aljabar sebagai sub-bidang baru matematika.
Orang-orang Yunani sangat pandai dalam geometri. Tapi aljabar, cara kita menggunakan persamaan, X dan Y untuk memecahkan masalah sekarang bisa dilacak ke buku Al-Khawarizmi yang ditulis abad ke-9.
Saya punya slide lagi untuk menunjukkan beberapa daftar lagi.
Al-Razi, fisikawan dari Persia lain. Juga kimiawan hebat.
Sekarang di sekolah di manapun di dunia, Anda melihat tabel periodik elemen.
Al-Razi mungkin adalah ilmuwan pertama yang mulai mengelompokkan elemen-elemen dengan benar menurut sifat-sifat fisik dan kimia mereka.
Orang-orang Yunani dahulu percaya hanya ada 4 elemen. Tanah, udara, air, dan api. Bahwa semuanya berasal dari itu.
Al-Razi lebih jauh mengelompokkan garam dan mineral, metal, dan memahami sifat-sifatnya.
Ia juga salah satu orang yang membangun rumah sakit pertama di dunia. Rumah sakit seperti yang kita tahu sekarang, tempat untuk orang sakit, diperiksa oleh dokter di mana ada obat dan perawatan.
Banyak dari kemajuan itu muncul karena pentingnya merawat yang sakit, kebersihan, yang diajarkan oleh Islam.
Jadi agama baru, yang saat itu Islam membantu mendukung dan mendorong banyak dari bidang pengetahuan dan kecendekiawanan ini untuk maju.
Al-Zahrawi adalah fisikawan dan dokter bedah dari Andalusia. Di Spanyol.
Lagi, bagian dari Kerajaan Islam.
Ia mengembangkan dan menemukan banyak alat untuk pembedahan, forceps dan jarum suntik. Alat-alat yang masih kita gunakan sampai sekarang.
Ibnu Al-Nafis adalah seorang anatom dari Suriah.
Ia memberi penjelasan pertama dari sirkulasi darah. Ia adalah orang pertama yang paham bahwa jantung punya sekat.
Darah tidak mengalir dari satu sisi ke yang lain. Harus memutari tubuh.
Kenapa ia tidak diajarkan di sekolah ketika kita belajar anatomi?
Di astronomi, dan saya hanya mendaftar sedikit nama di sini, Al Tusi, Al Battani, Ibnu Al Syatir.
Mereka adalah filsuf besar di Zaman Keemasan yang lalu mempengaruhi orang-orang seperti Copernicus.
Sejarah atau buku sains manapun mungkin sampai baru-baru ini, ketika kita mulai lebih sedikit paham tentang kontribusi ini...buku manapun akan mengatakan Copernicus adalah ilmuwan pertama.
Copernicus memulai revolusi sains. Copernicuslah yang berkata, bumi mengelilingi matahari, bukan matahari mengelilingi bumi. Tapi Copernicus dipengaruhi oleh cendekia-cendekia ini.
Jika Anda melihat buku Copernicus "De revolutionibus", buku luar biasanya tentang astronomi dan melihat sampai ke belakang, ada berhalaman-halaman peta bintang dalam bahasa Arab sampai dari masa Al Battani.
Matematika yang digunakan Copernicus untuk mengembangkan modelnya, ia ambil dari karya Al Tusi dan Ibnu Al Syatir.
Saat itu para cendekia di Eropa mengakui dan memahami kontribusi dari para cendekia ini.
Karya-karya mereka diterjemahkan ke bahasa Latin dan disebarluaskan di seluruh Eropa.
Cendekia manapun di Abad Pertengahan yang ingin belajar astronomi atau kedokteran, aljabar, atau kimia harus pergi ke dunia Muslim untuk mencari tahu penelitian terbaru.
Mereka akan pergi ke Andalusia, ke Toledo, Granada, Cordoba. Mereka ke Baghdad.
Matematikawan besar Italia, Fibonacci, belajar bahasa Arab. Ia mempelajari karya-karya Al-Khawarizmi. Dan dalam buku matematika terkenalnya ia mengakui kontribusi Al-Khawarizmi.
Dan dalam keinsinyuran kita tak boleh melupakan kontribusi Al-Jazari.
Gambar ini Anda yang tinggal di Dubai akan sangat familiar dengan Jam Gajah. Karena dipajang di mall Ibn Battuta, di pusat kota.
Karya besar, bukan hanya dari kreativitas ilmiah tapi juga kreativitas artistik.
Al-Jazari mengembangkan banyak alat-alat berbeda yang membantu pemompaan air, ia mengembangkan pengungkit dan peralatan rumit yang telah maju jauh melebihi apapun yang telah dilihat sebelumnya.
Baru-baru ini saya beruntung bisa melihat buku asli Al-Jazari di Perpustakaan Süleymaniye di Istanbul. Dan hanya melihat diagram berwarna dan melihat detailnya juga perhatian dan kecerdasan dari penemu besar ini sangatlah menginspirasi.
Ini hanya sedikit contoh dari beberapa cendekiawan besar di periode tersebut.
Bahkan dalam geografi. Peta dunia digambar ulang.
Jadi Al-Idrisi mengembangkan peta.
Anda tak akan berpikir bahwa peta ini adalah gambaran yang bagus tentang dunia. Sampai Anda menghargai bahwa waktu itu...Utara ada di bawah halaman dan selatan ada di atas.
Jadi, terimakasih Power Point.
Sekarang, kita mengenali peta dunia.
Detail yang jauh lebih banyak jauh lebih akurat dari yang telah disediakan oleh bangsa Yunani, seperti Ptolemaus.
Dunia Islam dan para cendekia di sana pertama didorong oleh kebutuhan untuk kebutuhan agama mereka untuk memahami dunia. Lagi pula, tak ada teks Yunani yang memberi mereka gambaran Mekah atau Baghdad, contohnya.
Muslim perlu tahu, perlu mengembangkan geometri cukup rumit, untuk paham ke arah mana Anda berdiri untuk beribadah. Di manapun Anda berada di kerajaan yang luas ini.
Ini membutuhkan matematika yang rumit.
Bahkan metode ilmiahnya sendiri. Saya bisa melacaknya ke Zaman Keemasan ini.
Secara tradisional, kita berpikir bahwa bapak dari metode ilmiah adalah orang seperti Galileo atau Francis Bacon atau Rene Descartes.
Ada sebuah kutipan yang sangat menarik.
Biarkan saya bacakan.
"Kita harus membedakan sifat-sifat hal ihwal dan mengumpulkan dengan proses induksi apa yang berkaitan dengan mata yang seragam, tak berubah, jelas dan tak menjadi keraguan. Setelah itu, kita harus meningkatkan dalam pertanyaan dan pemikiran kita secara bertahap dan teratur, dengan mengkritik premis dan menerapkan kehati-hatian dalam berkesimpulan. Tujuan kita adalah ketika memeriksa dan meninjau, kita menerapkan keadilan, bukan mengikuti prasangka. Dan menjaga dalam kita menilai dan mengkritik agar kita mencari kebenaran, dan tidak terpengaruh oleh pendapat."
Itu adalah definisi metode ilmiah.
Itulah bagaimana kita mempraktikkan sains sekarang.
Itu adalah kutipan dari Ibnu Al-Haitsam 1.000 tahun yang lalu.
Kita lupa ini. Dan kita tak boleh lupa.
Jadi bagaimana dengan sains di dunia Arab dan Muslim sekarang?
Pembicara berikutnya, Neil Tyson akan berkata sedikit tentang ke mana sains mengarah dan beberapa statistiknya. Tapi biarkan saya beri pendahuluan singkat.
"Kita semua mengakui masih ada masalah. Lebih dari satu milyar Muslim, sumber daya materi yang luas, kenapa dunia Islam tak terlibat dalam sains dan proses menciptakan pengetahuan baru?...Akal sehat dan prinsip logis dan pikiran adalah satu-satunya pilihan masuk akal kita untuk pemerintahan dan kemajuan. Sebagai ilmuwan, kami paham ini. Tugasnya adalah untuk membujuk yang tak paham."
Ini dari seorang fisikawan dari Pakistan, Pervez Hoodbhoy.
Ia menyoroti sebuah masalah.
Adakah masalah?
Lagi pula, kita melihat di arena yang bagus ini dan kita melihat beberapa kemajuan teknologi di bagian dunia ini.
Dan kita bertanya, apakah mungkin ini prasangkanya sendiri tentang pencapaian di abad-21 di dunia Arab dan Muslim. Tapi saya percaya ada masalah yang perlu kita tangani.
Banyak orang masih memperlakukan sains dengan sedikit kecurigaan. Bahwa bagaimapun ini adalah konsepsi Barat yang dipaksakan pada kita oleh pihak luar.
Para pemimpin dan pemerintah di daerah ini pasti memahami ini. Mereka paham Anda perlu sains dan teknologi untuk kemajuan teknologi.
Meski demikian, statistik menunjukkan hal lain.
Kurang dari setengah persen GDP dari banyak negara Muslim dikeluarkan untuk Riset dan Pengembangan. Ini sangat rendah sekali dibanding negara lain yang maju. Jumlah ilmuwan di dunia Arab, contohnya, atau di dunia Muslim, jauh lebih sedikit dari jumlah rata-rata per kapita di negara-negara maju.
Bagi saya, sebagai seorang ilmuwan peneliti aktif yang lebih penting bukanlah jumlah, tapi kualitas penelitiannya. Kita mulai melihat kemajuan, tapi jalannya masih panjang. Tapi ini bukanlah gambaran yang seluruhnya suram.
Biarkan saya beri tahukan tentang satu atau dua keberhasilan.
Kita bisa memikirkan contoh.
Sebuah universitas riset KAUST di Jeddah, Arab Saudi. Ada di daftar salah satu universitas terbaik di dunia sekarang. Dan ini terjadi dengan sangat cepat.
Jika Anda pikirkan tentang kota pendidikan di Doha atau desa pengetahuan di sini, di Emirat. Jika Anda pikirkan tentang kota akademis internasional.
Semuanya favorit saya. Sesuatu yang mungkin belum pernah Anda dengar.
Ini adalah sebuah laboratorium penelitian bernama SESAME. Sedang dibangun di luar Amman, Yordania. Ini adalah pemercepat partikel. Tak sebesar Penumbuk Hadron Raksasa di CERN di Geneva. Tapi tetap saja penelitian canggih.
Ini adalah fasilitas sinkrotron. Memutarkan partikel di sekitar lingkaran hampir secepat kecepatan cahaya yang mengeluarkan cahaya yang lalu digunakan untuk berbagai bidang penelitian berbeda.
Dalam kedokteran, fisika, kimia, biologi, dan ini sedang dibangun di Yordania.
Dan ini adalah kolaborasi antara banyak negara. Negara-negara, termasuk Palestina, Israel, dan Iran. Banyak negara di wilayah itu.
Teman saya adalah kepala komite yang mengawasi proyek ini.
Dan ia berkata, "Ini adalah satu-satunya kesempatan di luar PBB di mana Anda melihat perwakilan Iran dan Israel di ruangan yang sama bersikap baik satu sama lain."
Karena sains menyeberangi batas budaya dan politik.
Atheis Dubai Islam Jim Al-Khalili Muslim Sains Teknologi
Lebih baru
Lebih lama
Anda mungkin menyukai postingan ini
0 Komentar
Ingin menambahkan sesuatu dari posting di atas? Ingin berdiskusi?
Semuanya dipersilakan, namun mohon maaf karena komentar dengan bahasa yang kurang layak ataupun spam tidak akan saya munculkan.

label: ms


content: DiKecamatan Bojonegara : Kapolres Cilegon Silaturahmi dengan Penyelenggara Pilkada 2020 dan Tokoh Masyarakat


content: Anggota Sujud Yang Wajib Menempel Pada Lantai serta Dalil – Pada kesempatan ini Pengetahuan Islam akan membahas mengenai Anggota Sujud. Yang mana dalam pembahasan kali ini menjelaskan bagian dari anggota […]


content:
Punya pasangan yang perhitungan soal uang adalah salah satu hal yang sangat menjengkelkan. Selain tak menganggapmu istimewa, dirinya pun sangat terlihat kekanak-kanakan. Namun, tahukah kamu, nyatanya perhitungan bukan hanya soal uang saja. Ada berbagi macam hal lainnya dalam hubungan, yang mana kamu harus perhitungan soal itu. Nah, berikut lima hal yang harus kamu perhitungkan dalam hubungan.
1. Kesetiaan dalam menjalin hubungan dengannya selama ini
Kesetiaan adalah hal yang amat penting dalam hubungan. Jika kamu bisa setia dan berkomitmen di dalamnya hanya pada satu orang saja, maka hubunganmu akan langgeng oleh badai apa pun. Ketika kamu sudah setia dalam hubungan ini, maka pasanganmu pun harus melakukan setia juga. Jika tidak, maka kamu berhak perhitungan soal ini padanya.
2. Waktu yang telah kamu luangkan untuknya saat tengah sibuk dan ada janji dengan orang lain
Waktu itu adalah hal yang sangat berharga sekali dan tak bisa dibeli dengan uang ataupun memutar balikan waktu. Ketika kamu sudah meluangkan waktu bersama dirinya saat kamu punya janji dan kesibukan, maka perhitungkanlah dengannya. Di mana, dia pun harus melakukan hal yang sama dengan dirimu. Jangan hanya kamu saja.
3. Keroyalanmu dalam bentuk bantuan saat dia sedang ada kesulitan
Meski membantu orang haruslah tanpa pamrih, tapi dalam hubungan asmara ini, kamu bisa memperhitungkan bagaimana keroyalanmu dalam segi bantuan saat pasangan sedang kesulitan. Hal ini dilakukan agar dia pun bisa berperilaku sama terhadapmu. Jika hanya kamu saja yang bersikap demikian, maka kamu akan dibutuhkan saat dia kesulitan saja. Ketika bahagia, jangan harap kamu dibutuhkannya.
4. Soal memperkenalkannya pada orangtuamu
Ketika kamu sudah bisa memperkenalkan dirinya pada orangtua dan keluarga besarmu, maka pasanganmu pun harus melakukan sebaliknya. Selain menunjukkan tentang komitmen bersama, bersikap perhitungan dalam hal ini pun bertujuan agar dia sadar bahwa hubungan ini dijalani bukan untuk dimain-main. Ketika dia sadar, maka dia pun tahu bagaimana memberikan feedback yang baik padamu.
5. Berbagai bentuk usaha untuk memenuhi keinginan dirinya soal dirimu
Sebagai sosok yang mencintai pasangan dengan setulus hati, maka sudah pasti kamu selalu melakukan usaha untuk menyenangkan dirinya. Kamu berusaha memenuhi segala keinginannya selama ini dengan apa pun yang bisa kamu lakukan. Ketika kamu melakukan semuanya dengan sadar, maka kamu bisa memperhitungkan hal ini padanya dan menyuruhnya untuk melakukan hal yang sama padamu.
Itulah lima hal yang harus tetap diperhitungkan dalam hubungan. Gak perlu merasa tidak enak padanya karena hal itu perlu dilakukan agar kamu tidak disakiti di kemudian hari.
Related Posts
Lifestyle
Post a Comment
Tidak ada komentar
Langganan: Posting Komentar ( Atom )
Hot
Kategori
Berita
Bisnis
Fashion
Kesehatan
Kuliner
Lifestyle
Olahraga
Otomotif
Teknologi
Traveling
Trending
10 Daftar Masakan Khas Jawa Timur Yang Bikin Ngiler
Bicara soal makanan, tak lengkap rasanya jika tidak menyebut daerah Jawa Timur sebagai salah satu surga kuliner di Indonesia. Apalagi untuk ...
8 Kebiasaan Buruk Penghalang Kesuksesan
Menjadi orang yang sukses adalah dambaan setiap orang. Namun tentu saja untuk menuju kesuksesan itu pasti butuh usaha yang gak main-main. Na...
10 Rekomendasi Foundation Satin Finish Yang Nampak Natural
Beberapa orang menyukai menggunakan BB cream dibandingkan foundation, lantaran hasilnya yang natural dan cocok untuk sehari-hari. BB Cream j...
Meski Harga BMW F900R Selangit, 5 Keuntungan Ini Pasti Dimiliki
Bagi para pecinta motor sport yang ingin memicu adrenalinnya, kini sudah diluncurkan produk baru. Naked bike sporty BMW F900R sudah hadir de...
4 Pengalaman Yang Sering Dialami Anak Warnet Zaman Dulu
Kamu yang besar di awal tahun 2000-an pasti sudah nggak asing lagi dong sama yang namanya warnet alias warung internet? Yup, warnet sekarang...


content:
Federasi Sepak Bola Kota Tashkent adalah salah satu yang pertama untuk mengembangkan proyek kejuaraan local dan tanding di antara siswa sekolah dasar bekerja sama dengan Kementerian Pendidikan Publik. Menurutnya, mulai dari tahun akademik baru 2020, tim nasional dari 11 distrik di Tashkent akan berpartisipasi dalam kejuaraan mereka menggunakan sistem penilaian secara lokal.
Untuk meningkatkan kualitas sepakbola di uzbekistan, setiap tim distrik akan ditugaskan BOSM yang beroperasi di distrik itu. Tim-tim distrik akan mempelajari rahasia sepakbola menjelang tahun ajaran baru bekerja sama dengan BOSM di bawah Kementerian Olahraga untuk memastikan pembentukan tim-tim nasional berkualitas di wilayah-wilayah tersebut.
Sementara siswa kelas 4 akan mempertahankan kehormatan distrik dalam perlombaan kejuaraan, siswa di kelas 1-3 akan berpartisipasi dalam sistem tanpa poin.
Dari awal tahun ajaran baru, para siswa dari sistem utama akan dapat mengambil keuntungan dari kenyataan bahwa hari Sabtu telah dinyatakan sebagai hari libur. Kemudian pemain muda, yang bermain untuk klub mana saja, akan dapat dengan mudah berpartisipasi dalam kejuaraan kota antara klub, yang akan diadakan pada hari Minggu.
Proyek, yang dikembangkan oleh Federasi Sepakbola Kota Tashkent, sedang dilaksanakan di daerah lain. Dan juga pada bulan Februari-Maret tahun ini, menurut kalender UFA, direncanakan untuk mengadakan turnamen sepak bola mini Republikan di kalangan anak perempuan berusia 12, 14 dan 16.
Menurut rencana ini, tahap pertama turnamen sepakbola mini Republik antara anak perempuan berusia 12, 14 dan 16 sedang diadakan di wilayah Andijan.
Ada 4 tim di antara gadis-gadis berusia 12 tahun dan 5 tim di antara gadis-gadis berusia 14,16 tahun. Semua pertandingan diadakan di kompleks olahraga Barkamol Avlod di Andijan.
Pada akhir kompetisi, tim nasional U-12, U-14, U-16 regional akan dibentuk, dan tim-tim ini akan berpartisipasi dalam tahap akhir kompetisi.
Kami juga telah melaporkan bahwa Kejuaraan Futsal Republik, yang dijadwalkan dalam kalender tahunan Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan, diselenggarakan dalam tujuh kelompok umur dari 11 hingga 17 tahun.
Tahap pertama kompetisi, yang diselenggarakan oleh sekolah sepakbola khusus-Internet, Sekolah Tinggi Cagar Olimpiade, Sekolah Sepak Bola Anak-anak dan Remaja, Sekolah Olahraga Anak-anak dan Olahraga Khusus dan Sekolah Olahraga Anak-anak, telah berakhir di wilayah Fergana.
Sekitar 100 tim dari semua distrik di wilayah Fergana ikut serta dalam kompetisi. Pemenang kompetisi menerima tiket ke panggung Republik:
“Margilan” – “Besharik” 1: 0 (11 tahun)
“Margilan” – “Besharik” 1: 2 (12 tahun)
“Qoshtepa” – “Qoqon” 2: 1 (13 tahun)
“Margilan” – “Fergana” 6: 1 (14 tahun)
“Fergana” – “Altiariq” 2: 1 (15 tahun)
“Margilan” – “Fergana” 2: 2. Denda: 2: 0 (16 tahun)
“Fergana” – “Toshloq” 3: 2 (17 tahun)
Semoga dengan adanya banyak pertandingan lokal berfokus pada usia dini ataupun siswa-siswi muda di sekolah dapat mendongkrak jumlah peminat terhadap permainan sepakbola sehingga Uzbekistan semakin tinggi namanya dalam dunia olahraga ini, itu yang diharapkan oleh presiden dari Uzbekistan Football Federation.
Dikarenakan banyaknya permintaan dari para senior di bidang sepakbola ini yang ingin melihat langsung bagaimana perkembangan di masa-masa sekarang, diharapkan juga dapat menemukan bintang-bintang Uzbekistan baru yang dapat dididik dari usia yang terbilang cukup muda supaya di kedepannya akan lebih mudah dalam penyesuaian pertandingan-pertandingan secara lokal maupun internasional.
Bagaimana menurut kalian? Apakah dengan cara seperti ini mampu meningkatkan minat daun muda dalam dunia sepakbola ini? Silahkan tinggalkan komentar kalian di kolom di bawah ini dan berikan kami tanggapan juga mengenai hal ini!
Dan pastinya jangan sampai ketinggalan update berita dari kami dengan cara mengikuti Newsletter kami karena setiap minggunya akan ada berita baru seputar dunia sepakbola Uzbekistan dan negara lainnya!
Umid Ahmadjanod Presiden Baru Asosiasi Sepakbola Uzbekistan
February 24, 2020 By Annette Moore
Kongres CAFA (Asia Tengah, Iran, Afghanistan Football Association) diadakan hari ini, 24 Februari, di HYATT REGENCY Hotel di Tashkent.
Kongres dihadiri oleh delegasi dari Iran, Afghanistan, Kirgistan, Tajikistan dan Turkmenistan, serta tamu-tamu berpangkat tinggi dari Korea Selatan dan Qatar.
Masalah utama dalam agenda adalah pengangkatan kepala KAFA baru melalui pemilihan. Menurutnya, Presiden Komite Olimpiade Nasional Uzbekistan, Wakil Presiden Pertama Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan Umid Ahmadjanov telah terpilih sebagai Presiden baru KAFA.
Delegasi resmi berikut ikut serta dalam Kongres KAFA:
Said Alirizo Ogazadi adalah Sekretaris Jenderal Federasi Sepakbola Afghanistan
Mahdi Taj adalah Presiden Federasi Sepak Bola Iran
Ali Kafashian (Iran) – Wakil Presiden AFC
Semetei Sultanov – Presiden Federasi Sepak Bola Kyrgyzstan
Dostonbek Konakbaev – Wakil Presiden Federasi Sepak Bola Kyrgyzstan
Khurshed Mirzo (Tajikistan) – Wakil Presiden KAFA
Davlatmand Islamov – Sekretaris Jenderal Federasi Sepak Bola Tajikistan
Farhod Sayfiddinov (Tajikistan) – Anggota Komite Eksekutif
Chariyar Ataev adalah wakil presiden Federasi Sepak Bola Turkmenistan
Bobonazar Haqnazarov adalah kepala departemen kompetisi Federasi Sepak Bola Turkmenistan
Para tamu berikut juga diundang ke Kongres KAFA:
Wahid Kardani (Iran) adalah kepala Dewan Internasional AFC
Chung Mong Gyu adalah presiden Asosiasi Sepak Bola Korea Selatan
Park Yong Su adalah penasihat presiden Asosiasi Sepak Bola Korea Selatan
Sheikh Khalifa Al-Thani adalah presiden Asosiasi Sepakbola Qatar
Khalifa Hussein Johar adalah penasihat presiden Asosiasi Sepakbola Qatar
Tariq al-Naama adalah wakil presiden Asosiasi Sepakbola Qatar
Ali Daud Al Shukri adalah Direktur Eksekutif Asosiasi Sepakbola Qatar
Mushtaq Al-Waeli adalah Direktur Eksekutif Asosiasi Sepakbola Qatar
Serta dalam kongres tersebut Gazprom, mitra resmi FIFA dan Piala Dunia FIFA 2020, telah mengumumkan dimulainya musim keenam proyek anak-anak internasional “Football for Friendship”.
Tujuan utama dari proyek ini adalah untuk mempromosikan nilai-nilai kemanusiaan yang tinggi seperti persahabatan, perdamaian, penghormatan terhadap berbagai kebangsaan dan budaya di antara generasi muda di seluruh dunia. Pada 2020, perwakilan dari 211 negara akan mengambil bagian dalam proyek “Football for Friendship”. Acara terakhir musim ini akan berlangsung dari 8 Juni hingga 15 Juni 2020 di Moskow.
Undian terbuka menentukan komposisi tim nasional berdasarkan negara, serta posisi permainan untuk perwakilan negara yang berpartisipasi. Satu tim terdiri dari atlet dari berbagai negara, jenis kelamin berbeda, dan kemampuan fisik yang berbeda. Usia para pemain adalah 12 tahun. Tim-tim tersebut dilatih oleh pelatih berusia 14-16 tahun dari berbagai negara. Acara tersebut diliput oleh lebih dari 5.000 media di seluruh dunia.
Selain itu, jurnalis berusia 12 tahun dari 211 negara akan meliput kompetisi di Pusat Pers Sepakbola Anak Internasional untuk proyek Persahabatan untuk Persahabatan. Menurut undian, tahun ini penjaga gawang lain dari Uzbekistan akan mengambil bagian dalam proyek tersebut. Kandidat dipilih oleh Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan.
Sebagai bagian dari fase akhir dari proyek Football for Friendship, acara-acara berikut akan diadakan di Moskow tahun ini: Kamp Persahabatan Internasional, Piala Dunia Pertama untuk Persahabatan antara Atlit Muda dari Berbagai Kebangsaan dan Jenis Kelamin, Forum Sepak Bola Anak Internasional dengan Bintang-Bintang Sepak Bola Dunia dan Rusia .
Musim ke-6 proyek “Sepak Bola untuk Persahabatan” secara resmi dibuka. Tahun ini proyek ini akan melibatkan perwakilan dari 211 negara! Untuk pertama kalinya dalam sejarah, pemain muda dari berbagai belahan dunia akan bertemu di lapangan. Situasi ini mendorong pengembangan prinsip-prinsip saling menghormati dan kesetaraan di antara para peserta. “Ini adalah tujuan utama dari proyek Football for Friendship,” kata Viktor Zubkov, Ketua Dewan Direksi Gazprom.
“Kami senang mendukung inisiatif luar biasa Gazprom, mitra resmi FIFA,” kata Sekretaris Jenderal FIFA Fatma Samura. – Forum ini membuka peluang baru bagi anak laki-laki dan perempuan dari berbagai negara. FIFA selalu mendukung proyek semacam itu. ”
“Ada peluang untuk mendapatkan teman baru dengan berpartisipasi dalam proyek seperti ini. Dan itu selalu menyenangkan. Saya berharap dapat melihat kalian semua di Moskow. Semoga beruntung untuk semua orang! ” Kata Marco van Basten.
Perlu diingat bahwa tahun lalu, Lokomotiv Tashkent Ilyas Ahmedov (penjaga gawang) dan jurnalis muda Amir Sharipov dari Uzbekistan mengambil bagian dalam proyek Football for Friendship.
Pelatih Kuat untuk Tim Sepakbola Nasional Uzbekistan
January 9, 2020 By Annette Moore
Seperti yang Anda ketahui, sebelumnya dilaporkan bahwa seorang pelatih yang kuat akan dibawa dari luar negeri untuk tim sepak bola nasional Uzbekistan. Untuk tujuan ini, Presiden Komite Olimpiade Nasional Uzbekistan dan Wakil Presiden Pertama Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan Umid Ahmadjanov pergi pagi-pagi di Dubai, Uni Emirat Arab, untuk mengakhiri negosiasi dengan pelatih kepala yang baru.
Seperti diberitakan, pelatih kepala baru tim nasional Uzbekistan akan menjadi spesialis asing yang kuat, pelatih top di dunia sepakbola. Dia saat ini sedang mempersiapkan timnya untuk Piala Dunia di Rusia. Anda tahu, setiap pelatih memiliki hak untuk meninjau dan menegosiasikan penawaran baru 6 bulan sebelum akhir kontraknya. Untuk alasan ini, kesepakatan akhir telah dicapai dengan pelatih kepala baru tentang masalah tim nasional kami.
Namun, ia juga meminta agar namanya belum diumumkan hingga akhir Piala Dunia, karena ia sedang mempersiapkan murid-muridnya untuk Piala Dunia, yang dimulai pada bulan Juni. Pakar itu menjelaskan permintaannya dengan mengatakan bahwa itu bisa berdampak negatif pada suasana hati murid-muridnya menjelang Piala Dunia. Umid Ahmadjanov menerima permintaan pelatih kepala baru dan berjanji bahwa namanya tidak akan diumumkan sampai Juli.
Yang paling penting, keputusan akhir dibuat dengan spesialis, yang akan mengunjungi negara kami setelah Piala Dunia di Rusia dan secara resmi mengambil alih kepemimpinan tim nasional Uzbekistan. Sampai saat itu, tim nasional akan mengadakan kamp pelatihan dan pertandingan persahabatan di bawah dewan kepelatihan yang baru dibentuk di bawah Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan.
Jelas bahwa penggemar sepak bola negara kita mengenal pelatih kepala baru tim nasional kita dengan sangat baik dan sangat senang dengan pilihan kepemimpinan Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan. Tentu, pelatih kepala baru akan ditugaskan untuk berhasil berpartisipasi di Piala Asia 2019 dan memimpin tim kami ke Piala Dunia 2022 di Qatar.
Tambahan informasi dari liga Uzbekistan dikarenakan kondisi fisik pemain yang berpartisipasi di klub-klub Liga Super akan dipantau melalui tes yang disetujui oleh Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan.
Perlu dicatat bahwa ini adalah pertama kalinya dalam sepak bola Uzbekistan bahwa tes tersebut dilakukan, dan kondisi fisik para pemain secara pribadi dipantau oleh Wakil Presiden Pertama Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan Umid Ahmadjanov.
Tes pertama diadakan pada Desember tahun lalu, dan kesimpulan umum dibuat tentang kondisi fisik para pemain klub dari kejuaraan nasional kita.
Menurut rencana, sebelum musim baru, para pemain klub Liga Super mengajukan norma untuk kedua kalinya.
Perlu dicatat bahwa sistem pengujian ini dikembangkan oleh para spesialis yang dipimpin oleh kandidat ilmu pedagogis, Profesor Shamil Iseev, seorang karyawan dari departemen metodologis dari Departemen Pengembangan Teknis dari Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan.
Shamil Iseev mengomentari standar yang diadopsi oleh para pemain klub Liga Super dan hasilnya.
“Menurut instruksi Wakil Presiden Pertama Asosiasi Sepakbola Uzbekistan Umid Ahmadjanov, pada Desember tahun lalu kami menerima standar pertama dari para pemain. Pada saat itu, hasil dari sebagian besar pemain adalah negatif. Setelah itu, para pelatih klub dan para pemain sendiri ditunjukkan hasil ini dan ditekankan bahwa setiap pemain harus bekerja pada dirinya sendiri untuk meningkatkan kondisi fisiknya.
Dalam hal ini, perlu dicatat bahwa tujuan utama dari pengenalan standar adalah untuk memantau kondisi fisik pemain, dengan demikian memastikan bahwa tim nasional kami akan mengembangkan pemain yang secara fisik dapat bergerak dengan kecepatan tinggi selama 90 menit.
Pada 10 Februari tahun ini, kami mulai menerima norma kedua dari para pemain klub Liga Super. Secara umum, ada perubahan menjadi lebih baik dalam kondisi fisik para pemain. Rasanya pelatih masing-masing klub mengerjakan ini dengan para pemain di tim mereka setelah norma awal. Namun meski begitu, ada pemain di klub yang hasilnya tidak memuaskan. Hasil terbaik dalam hal ini dicatat oleh para pemain “Kyzylkum” dan “Navbahor”.
Kami memberi pemain klub Liga Super kesempatan lagi. Perlu dicatat bahwa untuk melewati norma-norma, pemain harus terus bekerja pada dirinya sendiri. Pemain yang tidak bekerja sendiri tidak dapat melewati norma.
Pada 26 Februari, para pemain akan mengikuti tes akhir. Jika ada pemain yang masih tidak mencetak gol, mereka akan dikeluarkan dari Liga Super, ”kata Shamil Iseev.
Uzbekistan Super League dan Pro League di Tahun 2020
November 9, 2019 By Annette Moore
Diumumkan bahwa Kejuaraan Sepak Bola Uzbekistan – Oliy Liga akan disebut “Uzbekistan Super League” dan Liga Pertama – “Uzbekistan PRO-League” dari awal musim baru, dengan total 12 tim yang berpartisipasi dalam Super League dan 16 di Pro League. Semua masalah di Liga Super telah diselesaikan, dan dalam empat hari musim baru akan dimulai. Hari ini, nama-nama tim yang berpartisipasi dalam Pro League juga diumumkan.
Uzbekistan Professional Football League telah menetapkan persyaratan lisensi tertentu untuk klub Liga Super, sementara tim Liga Pro juga diharuskan memenuhi persyaratan tertentu.
Selama periode terakhir, Federasi Sepak Bola Uzbekistan dan Liga Sepakbola Profesional telah membentuk kelompok kerja untuk mempelajari implementasi persyaratan ini, dan sampai saat ini, klub sepak bola dan infrastruktur mereka telah dipelajari dan diperiksa tiga kali. Selama inspeksi, perhatian utama diberikan pada kondisi stadion klub sepak bola, kondisi yang dibuat di sana, infrastruktur klub, kondisi umum pangkalan sepak bola.
Berbeda dengan Liga Super, ada juga tim yang ingin bermain di Liga Pro tetapi belum pernah bermain di Liga Pertama. Labsa dari Bukhara dan Ahmad Yassavi dari wilayah Tashkent adalah contohnya. Namun, Pro-League tidak diizinkan karena kondisi di tim-tim ini tidak pada level yang disyaratkan, masalah stadion dan pangkalan tidak terselesaikan. Juga diumumkan oleh pemerintah daerah bahwa tidak ada tim yang layak untuk berpartisipasi dalam Pro-League di wilayah Navoi, dan pekerjaan organisasi akan dilakukan untuk memastikan bahwa tim yang berpartisipasi dalam Pro-League akan berpartisipasi dalam Liga musim depan.
Saat ini, klub “Kyzylkum” sedang membela kehormatan wilayah di Liga Super, sehingga masalah pendirian klub untuk berpartisipasi dalam Liga Pro akan dipertimbangkan nanti. Yangier mungkin berada di antara anggota Pro-League, tetapi mereka tidak dimasukkan dalam Pro-League tahun ini karena pejabat regional membuat proposal untuk membangun infrastruktur klub. Sebuah surat resmi dikirimkan kepada pimpinan klub sepak bola dan presiden federasi sepakbola regional mengenai kekurangan yang teridentifikasi.
Di antara peserta pro-liga adalah tim yang disebut “Iftixor”. Tim yang membela kehormatan Serikat Pemuda Republik akan menghabiskan musim debutnya di Liga Pro.
Juga, meskipun satu klub sepak bola dari masing-masing daerah diizinkan untuk berpartisipasi, seperti disebutkan di atas, penelitian ini menemukan bahwa di beberapa daerah tidak ada klub sepak bola yang dapat dan memang memenuhi persyaratan yang ditetapkan untuk klub sepak bola Pro-League. Dalam hal ini, tim pemuda Bunyodkor dan Pakhtakor diizinkan untuk berpartisipasi dalam Pro-League untuk menciptakan peluang tambahan bagi mereka untuk terlibat dalam klub sepak bola profesional. Perlu dicatat bahwa tim-tim ini juga akan dibentuk sebagai dasar untuk persiapan kandidat yang layak untuk tim-tim pemuda dan Olimpiade.
Berdasarkan kesimpulan akhir dari anggota Kelompok Kerja Federasi Sepak Bola Uzbekistan, Resolusi Biro Biro Eksekutif Federasi Sepak Bola Uzbekistan No. 7 tanggal 23 Februari diadopsi.
Menurutnya, klub-klub sepakbola yang berpartisipasi dalam Pro-League di musim 2020 telah dikonfirmasi dalam komposisi berikut:
“Mashal” (kota Mubarek di wilayah Kashkadarya)
“Shurtan” (kota Guzar di wilayah Kashkadarya)
“Dynamo” (Samarkand)
“Istiqlol” (Kota Quvasoy wilayah Fergana)
“Yazyovan” (Distrik Yazyovan wilayah Fergana)
“Khotira-79” (Distrik Uychi wilayah Namangan)
“Iftixor” (tim Youth Union)
“Zaamin” (Distrik Zaamin wilayah Jizzakh)
“Khorezm” (kota Urgench wilayah Khorezm)
“Andijan” (kota Andijan di wilayah Andijan)
“Aral” (kota Nukus Republik Karakalpakstan)
“Gijduvon” (Distrik Gijduvan wilayah Bukhara)
“Surkhan” (kota Termez wilayah Surkhandarya)
“Bunyodkor-2” (kota Tashkent)
Pakhtakor-2 (kota Tashkent)
Lokomotiv BFK (Tashkent).
Tujuan utama Federasi Sepak Bola Uzbekistan adalah untuk meminimalkan kesenjangan antara tingkat klub Pro-Liga, untuk memastikan partisipasi dalam kejuaraan nasional, hanya klub sepakbola kompetitif yang memenuhi persyaratan modern.
Ternyata Banyak Gosip di Federasi Uzbekistan
November 1, 2019 By Annette Moore
Banyaknya desas-desus serta ketidakpatuhan dalam organisasi sepakbola di Uzbekistan membuat beberapa petinggi merasa jengkel. Bukan hal baru lagi bahwa banyak sekali berita yang simpang siur salah satunya ada yang mengenai fitnah pemberian hadiah sebuah mobil bahkan sampai yang berhubungan dengan kasus hukum.
Berikut kami berikan informasi yang sudah kami rangkum dari beberapa sumber terpercaya, karena sesekali kami ingin memberikan hal-hal penyegaran dalam portal berita ini. Betul?
Menurut keputusan Biro Komite Eksekutif Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan (Federasi Sepak Bola Uzbekistan pada saat keputusan itu), pemain Navbahor-Lochinlari Oybek Kilichev dan pemain Bunyodkor Dilshod Ahmadaliev dikeluarkan dari lapangan selama setahun, tetapi bermain dalam pertandingan persahabatan. Navbahor-Lochinlari dan Bunyodkor didenda masing-masing 500 juta soum karena melanggar keputusan Biro Komite Eksekutif Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan pada 21 Februari 2018.
Keputusan UFA ini telah menimbulkan banyak kontroversi. Oleh karena itu, Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan mengumumkan sebagai berikut:
Resolusi Biro Komite Eksekutif Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan No. 6 tanggal 21 Februari 2018 diadopsi sesuai dengan Pasal 14 Piagam Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan dan Pasal 3.2 Peraturan Liga Sepak Bola Profesional Uzbekistan, Pasal 5.22 Kode Disiplin.
Pasal 3 peraturan menetapkan persyaratan khusus untuk klub sepak bola, dan paragraf 3.2 menetapkan bahwa mereka tunduk pada keputusan UFA dan UzPFL dalam semua hal yang berkaitan dengan sepak bola. Pasal 5.22 dari Kode Disiplin UFA juga menetapkan pengenaan denda sebagai tindakan disipliner untuk ketidakpatuhan. Jumlah denda hingga 500 juta soum.
Pasal 14 Piagam menetapkan bahwa anggota Asosiasi akan bertindak sepenuhnya sesuai dengan keputusannya. Pelanggaran kewajiban oleh setiap anggota dapat menyebabkan pengenaan sanksi.
Diakui, jumlah denda yang dikenakan besar, itu bisa memengaruhi perbendaharaan klub mana pun. Namun, mengingat persyaratan hari ini, kita masing-masing harus merasa bahwa tidak bertanggung jawab, kecerobohan dan kepuasan tidak boleh diizinkan pada saat semangat kewirausahaan memerintah di bidang apa pun, keadilan berlaku, dan semua orang membakar untuk pembangunan negara sebagai anak dari Tanah Air.
Ini akan bermanfaat hanya jika dokumen resmi yang diadopsi diimplementasikan dan dilaksanakan dengan teliti. Namun, baik Navbakhor dan Bunyodkor melihat dokumen-dokumen bawahan mereka dan bertindak seolah-olah “siapa yang melihat, siapa yang tahu.” Hukuman yang diterapkan dianggap sebagai contoh bagi orang lain, untuk meningkatkan kewaspadaan, untuk merasakan rasa tanggung jawab.
Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan adalah organisasi tertinggi untuk koordinasi sepakbola di negara kita. Oleh karena itu, anggota bawahannya, termasuk klub sepak bola, harus tanpa syarat mematuhi dan menghormati keputusannya.
Tambahan lainnya untuk informasi seputar gossip yang berkaitan dengan pemberian hadiah mobil dirincikan dibawah ini:
Hari-hari ini, berbagai outlet media melaporkan bahwa anggota tim nasional Uzbekistan, pemenang Kejuaraan Asia U-23 di China, belum menerima penghargaan yang diberikan oleh Presiden Shavkat Mirziyoyev – mobil Malibu.
Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan mengatakan tuduhan itu tidak berdasar. Mobil-mobil Malibu yang diserahkan kepada para pemain adalah hadiah dari Presiden, dan tidak ada yang berhak meminta pembayaran untuk mobil-mobil ini.
Sebaliknya, Asosiasi Sepak Bola Uzbekistan telah melakukan semua biaya yang terkait dengan pendaftaran mobil atas nama para pemain, agar tidak mengganggu para pemain dari kompetisi di masa depan, untuk fokus pada pelatihan.
Pada gilirannya, kami meminta para jurnalis dan penggemar di negara kami untuk tidak menjadi korban desas-desus dan fitnah semacam itu, untuk memeriksa keakuratan informasi dari sumber yang dapat dipercaya.


content: Anda dapat melakukan konsultasi terkait agrikultur, atau yang berhubungan dengan pertanian, termasuk agrowisata D.I.Yogyakarta


content:
SEHAT BUGAR: Bupati Kendal, Widya Kandi Susanti ikut senam poco-poco dalam CFD di Alun-alun Kendal, kemarin. (BUDI SETYAWAN/RADAR SEMARANG)
KENDAL— Car Free Day (CFD) yang digelar pertama, Minggu (19/10), di alun-alun Kendal menjadi ajang masyarakat untuk berekreasi keluarga. Pasalnya kegiatan itu tak hanya diberikan untuk berolahraga, warga juga disuguhi berbagai macam hiburan.
Masyarakat bisa berolahraga senam, jalan santai, lari, naik sepeda, sepatu roda, skateboard dan sebagainya. Di luar itu, masyarakat bisa menikmati kesenian barongan, menyanyi, menikmati arena permainan anak dan beberapa suguhan jajanan khas kaki lima. Salah seorang warga, Faizin, 34, warga Kendal mengaku senang dengan adanya CFD. Menurutnya, masyarakat bisa menikmati kebebasan hari tanpa polusi asap dan kebisingan dari kendaraan yang melewati jalur pantura.
Selain itu bisa, menikmati hari bersama keluarga tanpa harus keluar jauh untuk berekreasi. “Warga bisa berolahraga sesuai keinginannya dan anak-anak juga bisa bermain tanpa rasa khawatir akan lalu lalang kendaraan,” ujarnya.
Tak ingin luput dari keceriaan warga menikmati CFD, Bupati Kendal Widya Kandi Susanti pun ikut dalam suasana bersama warganya. Bupati ikut berlari dan senam. Dalam kesempatan itu, Widya juga menghibur warga dengan bernyanyi. Bahkan Bupati mengajak warganya untuk bergoyang dan berduet bersamanya. Tak hanya Bupati, Sekda dan beberapa kepala dinas juga ikut menghibur warga. “Ya, kami ingin memberikan hiburan masyarakat dengan adanya CFD. Sehingga selain masyarakat sehat juga terhibur. Seluruh masyarakat juga bisa memamerkan kreativitas dan hasil produknya,” kata Widya.
Widya menjelaskan, jika CFD sebenarnya beberapa tahun lalu sudah pernah digelar. Namun tidak ada gaungnya kembali, sehingga berhenti. “Saat ini kami coba hidupkan kembali, tidak hanya olahraga tapi dikemas dengan berbagai hiburan,” jelasnya.
Kapolres Kendal, AKBP Harryo Sugihhartono mengatakan untuk pengamanan selama CFD pihaknya menerjunkan dua pleton petugas kepolisian dari satuan Sabhara dan Satuan Polantas 30 personel. Petugas tersebut ditempatkan di titik-titik jalur pantura dan gang untuk mengatur lalu lintas sehingga tidak terjadi kemacetan jalan.
“Jadi agar kendaraan tidak masuk ke area CFD kami adakan penghalauan dan mengalihkan arus agar tidak terjadi kemacetan jalan. Jadi area CFD ini benar-benar bebas dari kendaraan bermotor,” paparnya.
Kepala Dinas Pendidikan, Muryono, mengatakan sangat berterimakasih dengan jajaran Polres Kendal yang telah memotori CFD di Kendal bisa hidup kembali. Ia berharap tidak hanya sebulan sekali, tapi bisa digelar setiap minggu. “Ke depan CFD ini bisa jadi ajang siswa untuk berkreasi, mulai dari menyanyi, memamerkan produk unggulan sekolah dan kegiatan lain bisa digelar di CFD. Jadi menurut saya CFD ini menunjang Gerakan Kendal Cerdas yang digadang oleh Bupati Kendal,” tambahnya. (bud/ric)

warc-identified-content-language: ind,jav,eng


content:
BERI SUPPORT: Dukungan PT Tunggul Sakti pada olahraga anggar yang akan berlaga di PON Remaja I mendatang di Surabaya. (BASKORO S/RADAR SEMARANG)
BERI SUPPORT: Dukungan PT Tunggul Sakti pada olahraga anggar yang akan berlaga di PON Remaja I mendatang di Surabaya. (BASKORO S/RADAR SEMARANG)
SEMARANG – Pengprov Ikatan Anggar Seluruh Indonesia (Ikasi) Jateng menargetkan bisa meraih dua medali emas pada Pekan Olahraga Nasional (PON) Remaja pertama di Surabaya, Jatim, 9-16 Desember 2014.
Ketua Umum Pengprov Ikasi Jateng Kukuh Birowo mengatakan dua emas tersebut dia harapkan bisa datang dari nomor apa saja. “Semua atlet dan nomor yang akan kami ikuti pada PON Remaja di Surabaya mendatang memiliki peluang yang sama untuk meraih medali emas. Yang terpenting, kami bisa membawa pulang dua keping emas dari Surabaya,” katanya.
Saat ini, Jateng menyiapkan 12 fencer putra-putri dari nomor sabel, degen, dan floret, sedangkan siapa yang akan ditunjuk mewakili Jateng di PON Remaja mendatang, belum ditentukan mengingat Jateng hanya meloloskan enam atlet untuk tiga nomor putra-putri sable, degen dan floret. “Yang jelas pemusatan latihan sudah digelar sejak 14 hari yang lalu. Begitu usai mengikuti kejuaraan di Palembang, Sumsel, anak-anak menjalani libur dua hingga tiga hari kemudian kembali menjalani TC. Mengenai enam atlet yang berangkat belum kani tentukan by name nya,” sambung Kukuh.
Menyinggung soal lawan berat yang akan dihadapi Jateng pada PON Remaja mendatang, Kukuh Birowo yang juga anggota DPRD I Jawa Tengah itu, tidak menyebutkan daerah mana yang akan menjadi lawan berat bagi atlet Jateng. “Semua lawan berat karena mereka juga sudah pasti melakukan persiapan seperti yang dilakukan Jateng dan mereka juga berharap bisa meraih medali emas di Surabaya. Jadi saya katakan kepada atlet saya untuk tampil maksimal dalam setiap pertandingan mendatang,” katanya.
Untuk persiapan menghadapi PON Remaja di Surabaya mendatang, dirinya mendatangkan pelatih dari berbagai daerah di Indonesia, yaitu Iswahyudi dari Aceh dan Os Ortega dari Makassar untuk nomor floret, Hendra Faradilla dari Palembang, Sumsel, untuk degen, serta Slamet Fajar (DKI Jakarta) untuk nomor sabel.
Anggar sendiri di ajang PON Remaja I kali ini mendapat dukungan sponsorship dari Honda Tunggul Sakti Semarang. Best Manajer Dealer Honda Tungul Sakti Semarang Herry Gea mengharapkan cabang olahraga anggar bisa populer dan diminati oleh masyarakat. “Kami komitmen untuk membantu cabang olahraga anggar agar menjadi cabang olahraga yang populer dan disenangi oleh masyarakat,” bebernya. (bas/smu)


content:
TANTANGAN KELUARGA LITERASI HARI KETUJUHBELASReviewed by Srion Saturday, June 24th, 2017 .This Is Article AboutTANTANGAN KELUARGA LITERASI HARI KETUJUHBELASYang namanya pembelajaran tidak hanya berlangsung beberapa saat tetapi bisa menghabiskan seumur hidup terutama untuk keterampilan menjalani kehidupan ~Alifadha Pradana~ Ini adalah hari pertama kami berkumpul bersama keluarga besar di Bekasi dan Jakarta dari pihak keluargaku, dalam rangka menjelang Hari Raya Idul Fitri 1438 H. Perjalanan kemaren hanya berlangsung selama 3 jam saja, karena terhitung […]
Posted by: Sri June 24, 2017 Reply
Yang namanya pembelajaran
tidak hanya berlangsung beberapa saat
tetapi bisa menghabiskan seumur hidup
terutama untuk keterampilan menjalani kehidupan
~Alifadha Pradana~
Ini adalah hari pertama kami berkumpul bersama keluarga besar di Bekasi dan Jakarta dari pihak keluargaku, dalam rangka menjelang Hari Raya Idul Fitri 1438 H. Perjalanan kemaren hanya berlangsung selama 3 jam saja, karena terhitung menentang arus, sehingga lumayan lancar.
Dok : news.liputan6.com
Sesampainya di rumah adikku, dia dan anak-anaknya malah pergi menghadiri acara buka puasa bersama keluarga besar almarhum suaminya. Jadilah, kami hanya bercengkrama dengan ibu saja. Karena lelah, kami sekeluarga tertidur, bahkan sebelum adikku pulang. Baru keesokan harinya kami bisa berbincang-bincang bersama para keponakan.
Masih dalam rangka tantangan literasi, aku mencoba mengajak para keponakan mengobrol, untuk menggali keberhasilan dan mungkin masalah yang dihadapi. Syifa, anak pertama adikku, masuk peringkat 14 saat kenaikan dari kelas 4 ke 5. Tak banyak yang dikeluhkan keponakanku itu. Karena, memang termasuk anak yang familiar dan ramah. Sementara keponakanku yang kedua Ramza, yang berusia 5 tahun, ternyata masih ngompol. Akhirnya aku mencoba menggali semua hal berkenaan kondisinya itu. Tapi mungkin karena memang masih dalam kondisi bangun tidur, dia belum bisa diajak berkomunikasi. Padahal kesehariannya, termasuk anak yang cerewet dan senang bercerita juga.
Karena aku punya janji yang belum tertunaikan terhadap tanteku (aku memanggilnya cing Omeh dalam panggilan betawi) hari ini kuputuskan belanja ke Thamrin City di Jakarta. Apalagi, aku juga lupa membawa baju koko putih untuk anakku Adha. Eh, suamiku juga minta sendal. Jadilah lumayan banyak daftar belanjaku kali ini.
Karena masih dalam kondisi mudik seperti ini, lebih baik aku naik commuter line transportasi rakyat yang murah meriah. Karena untuk perjalanan Bekasi – Jakarta hanya butuh biaya 3.000 rupiah saja, menggunakan kartu. Aku dibekali kartu ibuku yang memang sama sekali belum digunakan.
Di kereta, karena baru pertama kali itu naik kereta ke Thamrin City (biasanya naik taksi atau bajaj dari rumah keluarga di Jakarta), agak bingung juga dengan rute yang akan aku ambil. Dari Google Map, rute yang ditawarkan adalah turun di stasiun karet, kemudian dari situ masih harus jalan kaki. Tapi setelah aku lihat rute kereta dan bertanya ke penumpang yang sepertinya terbiasa ke sana, aku mendapatkan informasi, agar turun di stasiun Manggarai lalu lanjut naik yang jurusan tanah Abang, baru lanjut naik angkot dengan biaya hanya 3.000 juga. Baru hari ini aku tahu, ternyata Thamrin City persis di belakang Tanah Abang (pasar grosir teramai se-Asia tenggara) 😂
Ternyata, nyaman sekali berkeliling Jakarta saat menjelang Lebaran seperti ini, karena tak ada kemacetan yang memenuhi semua ruas jalan di sana, seperti hari-hari biasanya.
Setelah berbelanja kilat (karena hanya butuh waktu kurang dari satu jam untuk menyelesaikan daftar belanjaku yang agak panjang 😊), kupikir masih ada waktu untuk mampir ke rumah Tante di Percetakan Negara I, untuk menyerahkan gamis putih yang aku janjikan ini. Jadi setelah diijinkan suami, aku naik bajaj ke sana dan sedikit berbincang dengan keluarga besar ku.
Pulangnya, tetap menggunakan commuter line hanya lebih cepat dari saat berangkat tadi. Karena hanya butuh setengah jam perjalanan dari Jakarta – Bekasi. Sementara saat pergi tadi pagi, butuh hampir 1,5 jam untuk mencapai Thamrin City. Hehehe… Memang sih, tadi butuh 2 kali transit dan sekali naik angkot. Berbeda saat pulang, yang merupakan perjalanan langsung dari Stasiun Kramat di dekat rumah sampai stasiun Bekasi. Waktu baru menunjukkan pukul 3 tepat, saat aku menunggu jemputan suami kembali ke rumah adik.
Begitu lah ceritaku hari ini.
Jadi aktivitas literasi yang keluarga kami melakukan hari ini, yaitu, keterampilan mendengarkan dan berbicara – menanyakan dan mendengarkan perkembangan sekolah, saling menanyakan kondisi para keponakan dan keadaan keluarga besar. Keterampilan membaca – saat membaca peta di Google Map, ketika mencoba memahami rute commuter line dan waktu mengamati kondisi sekitar yang lengang yang benar-benar berbeda dari biasanya. Juga keterampilan menulis – tatkala mencoba menuangkannya dalam tulisan yang bisa dipahami banyak orang. Hmmm… Benar-benar pembelajaran yang komplit. Alhamdulillah…


content: Peringatan May Day atau Hari Buruh Internasional yang jatuh pada tanggal 1 Mei setiap tahunnya senantiasa…


content:
Saat perut anda semakin membuncit karena kehamilan adalah saat yang tepat untuk memakai busana hamil. Dengan semakin stylish model busana hamil, tentu tidak akan menyulitkan anda untuk tetap cantik dan modis selama kehamilan.
Di bawah ini adalah hal hal yang harus anda perhatikan saat memilih baju hamil :
1. Anda akan semakin membesar, jangan habiskan jatah anda sekaligus di toko pakaian hamil. Periksa dahulu isi lemari baju anda, biasanya anda akan banyak menemukan pakaian yang bisa anda gunakan pada kehamilan anda yang sekarang dan mungkin anda hanya sedikit membutuhkan baju tambahan yaitu baju baju yang besar sesuai dengan pembesaran tubuh. Ingat, kehamilan ini hanya sementara. Jangan terlalu boros untuk
barang barang yang hanya bisa dipakai sesaat.
2. Tidak usah membatasi diri dengan hanya menggunakan baju hamil. Gunakan pakaian yang anda suka dan nyaman, walaupun itu bukan baju hamil yang penting nyaman untuk anda dan perut anda yang buncit. Hal ini juga untuk menghemat pengeluaran anda.
3. Gunakan model pakaian hamil yang benar benar anda suka. Jangan memaksakan diri anda untuk menggunakan baju hamil yang modelnya sebenarnya tidak anda sukai hanya karena ingin tampak lebih keibuan. Karena perasaan itu hanya sesaat, mungkin saja setelah anda membelinya anda merasa sangat tidak suka dan tidak terpakai selama kehamilan anda.
4. Tambahkan accesoris dalam penampilan anda. Gunakan selendang yang menarik, anting yang eksotik atau apapun yang dapat membuat anda tampak lebih menarik dan mengalihkan perhatian orang pada perut anda.
5. Gunakan bra yang ukurannya tepat dan memberikan dukungan yang baik. Ingatlah selama kehamilan payudara anda akan menggembang dengan pesat, lupakan sign obral dan cari lah bra yang benar benar bisa menyangga payudara anda. Tidak usah membeli terlalu banyak, karena ketika payudara anda semakin membesar anda harus mengganti bra anda lagi.
6. Lemari pakaian hamil pasangan anda adalah teman terbaik wanita hamil, anda bisa menggunakan kemeja atau t-shirt besar, celana pendek milik suami anda. Bahkan kalau perlu bisa meminjam ikat pinggangnya (walau harus ditambahkan lubang extra).
7. Pilih bahan bahan yang dingin. Metabolisme anda saat hamil lebih tinggi dari pada biasanya, maka tubuh anda akan terasa lebih hangat. Gunakan bahan bahan katun yang tipis, bahan tenunan dan pakaian longgar juga akan membuat anda merasa sejuk. Bila anda menggunakan stoking, gunakan yang setinggi lutut dari pada yang sampai pinggang. Hindari stoking yang memiliki pengikat karet keras dibagian ujungnya. Jika udara dingin lebih baik anda menggunakan pakaian tipis yang berlapis lapis sehingga anda dapat membukanya satu persatu saat diperlukan.