content:
Kebijakan social distancing yang sudah diterapkan selama sebulan lebih ini memang menjadi waktu yang sangat berat. Semua orang harus menyesuaikan kembali aktivitasnya dan banyak perubahan yang harus disesuaikan. Tidak hanya untuk satu dua orang saja, kebijakan social distancing yang mengharuskan semua orang tinggal di rumah memberi efek pada semua orang dan semua kalangan.
Bagi orang yang sebelumnya sudah sering berada di dalam rumah, anjuran untuk tidak boleh beraktivitas di luar mungkin bukan masalah besar. Seperti halnya ibu rumah tangga atau orang-orang yang menekuni bisnis dari rumah. Orang-orang dari kalangan tersebut mungkin hanya butuh sedikit penyesuaian untuk kewajiban social distancing ini.
Di sisi lain, ada orang-orang yang begitu berat beradaptasi dengan kondisi yang sekarang ini. Mereka adalah orang-orang ekstrovert, yaitu mereka yang lebih senang beraktivitas dan menghabiskan waktu di luar rumah serta bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang. Intinya, orang ekstrovert tidak suka berdiam diri di dalam rumah, tidak suka menyendiri atau menyepi. Baginya, hal menyenangkan adalah ketika bisa aktif dan berkumpul.
Bagi orang yang ekstrovert, kebijakan social distancing pasti terasa sulit untuk dilalui. Padahal sampai saat ini tidak ada yang tahu kapan pandemi Corona ini akan berakhir dan kapan kebijakan social distancing ini akan selesai. Karena itu, orang ekstrovert perlu menerapkan tips-tips berikut ini agar tetap merasa senang meski harus berada di dalam rumah cukup lama.
Lakukan Hobi
Photo by cottonbro from Pexels
Sepertinya tidak ada orang yang tidak memiliki hobi atau kegemaran tertentu. Apapun itu jenisnya, pasti ada suatu hal yang begitu disukai hingga dilakukan berulang-ulang dan menimbulkan rasa senang serta puas setelah melakukannya. Hobi atau kegemaran bisa menjadi salah satu pilihan kegiatan bagi ekstrovert selama berada di luar rumah.
Mungkin selama ini, seorang ekstrovert telah banyak melalui harinya dengan bekerja atau sibuk dengan aktivitas produktif lainnya. Maka sekarang adalah saat yang tepat untuk bisa melakukan hobi dengan leluasa dan sepuasnya. Melakukan hobi bisa mengusir rasa bosan dan menjadikan waktu yang dilalui jadi lebih berguna. Pastikan hobi yang dilakukan adalah sesuatu yang baik. Syukur-syukur kalau bisa menghasilkan uang dari hobi itu.
Buat Daftar Rutinitas
Photo by Kaboompics .com from Pexels
Seorang ekstrovert ketika harus tinggal di dalam rumah, kemungkinan besar ia akan kebingungan harus melakukan apa. Pasalnya, rumah bukan tempat yang sangat disukainya. Meski dalam setiap pekerjaan ia pasti akan kembali ke rumah, tapi selama ini rumah bagi seorang ekstrovert hanya sebatas tempat istirahat dan bukan tempat untuk aktivitas yang menyenangkan.
Membuat daftar rutinitas bisa dilakukan agar seorang ekstrovert tak lagi kebingungan harus melakukan apa. Daftar rutinitas ini bisa dibuat malam hari untuk diterapkan esok hari. Jadi masih banyak waktu untuk memikirkan jenis kegiatan apa yang menyenangkan. Ketika bangun tidur di pagi hari, seorang ekstrovert sudah punya gambaran aktivitasnya dan bisa jadi lebih bersemangat dalam mengawali hari.
Temukan Hal Baru
Photo by Julia M Cameron from Pexels
Masa-masa social distancing merupakan waktu terbaik untuk bereksplorasi. Seorang ekstrovert yang terkenal aktif dan dinamis harus bisa memanfaatkan momen ini untuk menjadi lebih kreatif. Waktu selama di rumah saja bisa digunakan untuk menciptakan hal-hal baru. Bisa saja akan muncul hobi baru dari usaha ini.
Baca juga:
Seperti Ini Seharusnya Kita Jika Pandemi Corona Berakhir
Sekeliling rumah bisa menjadi objek untuk bereksplorasi. Selain itu, masih banyak hal lain yang bisa dikembangkan dan dipelajari selama masa social distancing ini. Ketika masa pandemi Corona ini sudah usai, seorang ekstrovert bisa memiliki banyak hal baru yang membuatnya semakin produktif. Bahkan bisa juga hal baru itu menjadi sumber penghasilan.
Jaga Komunikasi
Photo by Julia M Cameron from Pexels
Hal yang paling dirindukan oleh seorang ekstrovert ketika sudah terlalu lama diam di rumah bukan hanya aktivitasnya. Mereka juga pasti akan merindukan teman-teman, rekan kerja atau sahabat. Di rumah, seorang ekstrovert akan merasa sangat kesepian karena tidak bisa lagi berinteraksi dengan orang-orang.
Agar rasa bosan tidak terlalu berat dirasakan, seorang ekstrovert harus tetap menjaga komunikasi dengan teman atau sahabat. Sekarang sudah ada teknologi canggih yang memungkinkan untuk tetap berkomunikasi, baik melalui pesan tertulis, pesan suara sampai panggilan video. Bahkan sekarang sudah ada kemudahan untuk menggelar pertemuan secara virtual yang bisa mengumpulkan banyak orang dalam satu waktu. Semua itu bisa dimanfaatkan untuk mengusir kejenuhan.
Sadari dan Nikmati
Photo by cottonbro from Pexels
Pandemi Corona memang membuat banyak orang ekstrovert merasakan bosan dan jenuh. Apalagi waktu sebulan lebih ini pasti bisa membuat rasa itu semakin tidak bisa tertahan. Padahal semua orang masih diharuskan tinggal di rumah dalam waktu yang belum bisa ditentukan. Seharusnya hal ini menyadarkan kita bahwa kita tengah diberi waktu lebih untuk diri sendiri dan keluarga.
Selama ini banyak orang telah kehilangan waktu untuk dirinya sendiri karena terlalu sibuk dengan pekerjaan. Selama ini juga, orang-orang telah kehilangan banyak waktu untuk keluarga sebab terlalu fokus pada pekerjaan. Maka inilah waktunya kita kembali mencintai diri sendiri, menikmati waktu bersama keluarga tanpa batas dan lebih dekat dengan orang-orang yang disayangi.
Semua orang tentu berharap pandemi Corona ini cepat berlalu. Yakin saja bahwa ini hanya untuk sementara waktu. Maka agar waktu yang sementara ini bisa tetap dilalui dengan bahagia dan menyenangkan, beberapa tips betah di rumah tersebut bisa dilakukan. Bukan khusus untuk para ekstrovert, tips-tips di atas bisa diterapkan semua orang.
Salam,
Continue reading...
di 11:53
Reaksi:
1 comment:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: inspiration
26 Apr 2020
Seperti Ini Seharusnya Kita Jika Pandemi Corona Berakhir
Risma Mualifatun Ni'mah 18:20 0 Comments
Photo by Arif ID from Pexels
Sudah sebulan lebih masyarakat Indonesia terkungkung karena pandemi Corona. Segala aktivitas di luar rumah dibatasi. Semua tempat keramaian terpaksa ditutup. Bahkan perusahaan dan pabrik-pabrik besar harus merumahkan banyak sekali pekerjanya. Semua itu bertujuan untuk memutus rantai penyebaran virus Corona.
Sebulan lebih masyarakat Indonesia harus beradaptasi dengan kebiasaan baru. Mereka harus berdiam diri di rumah lebih lama untuk bekerja dan kepentingan lain. Mereka dilarang untuk keluar rumah apalagi mendatangi kerumunan. Mereka hanya diperbolehkan keluar rumah untuk kepentingan yang sangat mendesak dan itupun tidak bisa berlama-lama.
Keharusan untuk di rumah selama beberapa waktu belakangan ini membuat banyak orang mulai merasakan kejenuhan. Rindu akan aktivitas normal mulai muncul. Keinginan untuk berkumpul dan berinteraksi dengan banyak orang mulai tampak. Hingga mulai banyak yang merasakan kebosanan tingkat tinggi karena keadaan ini.
Jenuh dan bosan masih tergolong dampak yang biasa. Tak sedikit masyarakat Indonesia yang merasakan dampak lebih buruk. Banyak di antara kita yang kesulitan mendapatkan uang sekadar untuk makan sehari-hari. Sumber penghasilan tertutup tiba-tiba, sementara tidak ada tabungan yang bisa diandalkan. Apa lagi kalau bukan stres yang dirasa.
Belum ada kepastian kapan pandemi Corona ini akan berakhir. Tidak ada prediksi yang benar-benar akurat meski itu lahir dari para ahli. Namun wajar dan sangat manusiawi jika kita semua mengharapkan pandemi Corona ini akan segera berakhir. Ya, sesegera mungkin. Kalau perlu sekarang juga. Dan seperti inilah seharusnya kita jika pandemi benar-benar berakhir.
Menjadi Manusia Lebih Bersyukur
Semua merasakan dampak adanya pandemi Corona. Bukan dampak yang baik, tapi lebih banyak dampak keburukan yang dirasakan. Seperti hilangnya pekerjaan, gagal pulang kampung saat lebaran bahkan kesulitan mencari penghasilan baru untuk makan. Memang semua ini adalah ujian. Maka ketika ujian ini sudah selesai, kita seharusnya sudah lulus. Dari yang awalnya berada di tingkat rendah, maka kita akan naik tingkat. Begitulah seharunya orang yang dinyatakan lulus.
Jika sebelumnya kita sering mengeluhkan beratnya pekerjaan kita, maka setelah semua ini berakhir nanti kita seharusnya lebih mudah untuk bersyukur. Jika sebelumnya kita sering mengeluhkan kecilnya gaji yang kita terima, maka setelah semua ini selesai kita seharusnya lebih pandai bersyukur berapapun rezeki yang kita terima. Karena bahkan saat ini, pekerjaan hilang, pendapatan juga nol bagi sebagian orang.
Menjadi Manusia Lebih Giat
Semua yang selama ini menjalani kesibukan di tempat kerja, pasti sering merasa bosan dengan pekerjaan yang tidak ada habisnya. Merasa lelah dengan semua tuntutan pekerjaan yang menyita waktu dan tenaga. Bahkan tak jarang ingin merasakan libur kerja agar bisa pergi ke tempat impian dan melupakan semua kepenatan.
Kenyataannya sekarang ini kita benar-benar diberi waktu untuk libur. Bukan sehari dua hari melainkan sebulan penuh dan mungkin bisa lebih lama lagi. Kita benar-benar terbebas dari semua kesibukan di tempat kerja. Tapi ternyata semua ini justru menimbulkan kebosanan yang entah kapan akan berakhir. Maka setelah semua kondisi buruk ini berlalu, seharusnya kita menjadi orang yang lebih giat beraktivitas, bekerja dan berkarya.
Menjadi Manusia Lebih Kreatif
Keadaan yang memaksa kita berdiam diri di rumah, bagi sebagian orang dimanfaatkan untuk menciptakan peluang baru. Banyak yang kemudian banting setir mencoba usaha baru untuk bisa bertahan hidup. Tak sedikit pula yang berubah profesi demi bisa tetap memenuhi kebutuhan utama sehari-hari.
Apabila kondisi ini kembali membaik nantinya, kita seharusnya menjadi manusia yang lebih kreatif. Kita seharusnya menjadi lebih mandiri tanpa bergantung pada apapun dan siapapun. Kita seharusnya menjadi manusia baru dengan kemampuan dan keahlian baru. Nanti kita bisa membuka peluang yang lebih menjanjikan dan memberdayakan lingkungan dengan lebih baik.
Menjadi Manusia yang Rajin Silaturahmi
Larangan untuk melakukan perjalanan atau keluar rumah membuat banyak orang tidak bisa saling bertemu bahkan dengan keluarga atau kerabat dekat. Padahal ada waktu lebih banyak di rumah namun nyatanya kita tidak bisa saling mengunjungi teman atau kerabat. Selama ini, sibuk bekerja sering menjadi alasan kita kurang silaturahmi.
Nanti saat pandemi Corona ini benar-benar usai, kita seharusnya menjadi lebih rajin bersilaturahmi. Karena sekarang kita sudah tahu rasanya terbatasnya silaturahmi. Maka nanti, jangan lagi menyia-nyiakan waktu untuk silaturahmi, saling berkunjung dan saling mengasihi. Baik dengan keluarga paling dekat seperti orangtua, saudara, sahabat dan teman.
Menjadi Manusia Senang Berbagi
Memang tidak semua dari kita mengalami kekurangan dan kesulitan dalam hal materi di masa sekarang ini. Masih banyak juga dari kita yang memiliki simpanan tabungan cukup banyak hingga masih bisa makan enak bahkan belanja dengan leluasa. Banyak juga yang masih tergolong beruntung karena tidak kehilangan pekerjaan dan masih tetap menerima hasil dari pekerjaannya, entah pendapatan dari bisnis atau gaji sebagai pekerja.
Pandemi Corona ini seharusnya bisa semakin membuka mata kita bahwa ada begitu banyak orang tidak beruntung. Mereka yang mungkin awalnya baik-baik saja, harus masuk ke dalam keadaan sulit yang begitu mencekik. Seharusnya wabah ini menyadarkan kita untuk lebih peka terhadap kondisi sesama. Hingga ketika wabah virus Corona ini nantinya benar-benar hilang, kita menjadi manusia yang sudah terbiasa berbagi.
Tak apa saat ini kita cuma bisa bilang, "jika pandemi Corona ini berakhir, maka aku akan...", itu sudah menjadi tanda bahwa kita optimis. Itu juga bentuk keyakinan kita bahwa semua kondisi buruk ini pasti memiliki ujungnya. Meski tak tahu kapan waktunya, tapi kita percaya bahwa akan datang waktu ketika kita kembali bisa seperti sedia kala.
Jangan hanya akan melakukan hal-hal yang bersifat duniawi saat semua keadaan kembali normal. Jangan cuma ingin piknik, ingin jalan-jalan, ingin makan-makan, ingin shopping saja. Namun berjanjilan menjadi manusia yang lebih baik lagi dari sisi mental dan spritiual kita. Sungguh, yang demikian adalah orang-orang yang beruntung dan tidak sia-sia waktu lama yang kita lalui selama pandemi ini.
Salam,
Continue reading...
di 18:20
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: inspiration
25 Apr 2020
Mengenal Fakta Masker Kain, Benda Wajib Dipakai Selama Pandemi Corona
Risma Mualifatun Ni'mah 18:49 0 Comments
Photo by Anna Shvets from Pexels
Sudah sebulan lebih masyarakat Indonesia hidup di antara wabah virus Corona. Banyak aktivitas dan kebiasaan yang terpaksa berubah. Banyak aturan baru yang harus diikuti, juga banyak larangan yang harus dipatuhi. Semuanya memiliki tujuan untuk bisa menghambat penularan virus Corona, karena memang semakin banyak korban berjatuhan akibat serangan virus tersebut.
Di antara begitu banyak anjuran yang ditetapkan pemerintah, salah satu yang wajib dipatuhi oleh masyarakat adalah mengurangi aktivitas di luar rumah, menghindari perkumpulan atau kerumunan massa serta menjaga jarak ketika di tempat umum. Pada perkembangannya, anjuran tersebut disertai dengan anjuran lain yang bisa dikatakan mendekati wajib, yaitu memakai masker.
Pada awal penyebaran virus Corona yang diketahui bisa menyebar melalui percikan air ketika batuk atau bersin, orang berbondong-bondong membeli masker medis. Parahnya, tingginya permintaan masker dimanfaatkan oleh sebagian orang yang tidak bertanggungjawab. Hingga harga masker medis yang awalnya murah meriah menjadi sangat mahal dan diketahui banyak oknum yang sengaja menimbunnya.
Persediaan masker medis yang sangat langka membuat muncul anjuran untuk tidak wajib memakai masker, kecuali bagi orang yang sakit. Namun ternyata anjuran tersebut tidak efektif dan justru semakin banyak pasien yang dinyatakan positif Corona. Setelahnya, muncul kembali anjuran untuk memakai masker bagi semua orang, baik yang sakit maupun yang sehat. Bukan lagi masker medis yang dianjurkan, karena masker medis diperuntukkan untuk tenaga kesehatan. Bagi masyarakat umum, masker yang dianjurkan untuk dipakai adalah masker kain.
Kini masker bukan lagi barang langka dan semua orang bisa memakainya bahkan memilikinya lebih dari satu. Banyak produsen yang beralih menghasilkan masker kain, baik untuk dijual maupun untuk dibagikan secara gratis. Sekarang, masker kain sudah menjadi bagian dari pakaian wajib terutama ketika keluar rumah. Agar bisa memanfaatkannya dengan tepat, ketahui fakta-fakta masker kain seperti di bawah ini.
Bukan untuk Sekali Pakai
Kelebihan masker kain dibanding masker medis adalah dalam hal pemakaian. Jika masker medis hanya untuk sekali pakai, masker kain bisa dipakai berkali-kali. Tentu ini sangat menguntungkan bagi penggunanya terlebih di masa pandemi Corona ini. Kita jadi bisa menghemat lebih banyak uang dengan menggunakan masker kain berkali-kali. Sedangkan masker medis di masa sekarang ini harganya sangat mahal.
Maksimal Pemakaian 4 Jam
Karena tidak untuk sekali digunakan, masker kain memiliki batas maksimal waktu pemakaian. Alasan lain mengapa ada batas maksimal waktu pemakaian masker kain adalah tingkat keefektifannya yang lebih rendah dari masker medis. Masker kain hanya bisa dipakai selama maksimal 4 jam. Lebih dari waktu tersebut, pemakaian harus dilanjutkan dengan masker kain yang lain.
Rendam dengan Air Panas
Masker kain yang memiliki kelebihan bisa dipakai berkali-kali tentu perlu melalui proses pencucian. Untuk aturan mencuci masker kain yang lebih baik yaitu dengan menggunakan air panas untuk merendamnya. Sebaiknya segera cuci masker kain setelah 4 jam penggunaan. Jangan sampai menunda mencuci setelah dipakai agar kuman dan virus yang mungkin menempel bisa langsung luruh bersama air dan sabun.
Bahan Kain Katun Lebih Dianjurkan
Masker kain bisa dibuat dari berbagai jenis bahan karena memang jenis kain ada banyak sekali. Namun tidak semua jenis bahan kain bagus untuk dibuat masker. Menurut penelitian para ahli, bahan terbaik untuk masker di masa pandemi Corona ini adalah bahan katun. Bahan katun dipercaya mampu menahan penularan virus hingga 50%. Sementara jenis kain yang tidak disarankan adalah kain sutra.
Harus Disimpan dengan Cara Tepat
Selain dirawat dengan cara dicuci, masker kain harus disimpan dengan cara yang baik. Selalu bawa masker kain cadangan jika bepergian. Tempatkan masker kain di dalam tas. Jika masker yang dipakai sudah basah atau terkena air, segera ganti memakai masker kain yang lain. Agar masker kain bisa awet, sebaiknya cuci dengan menggunakan pelembut. Setelah kering, setrika masker kain agar lebih rapi dan tidak kusut sehingga nyaman digunakan.
Menggunakan masker kain merupakan salah satu cara untuk mencegah penularan virus Corona. Agar usaha tersebut semakin maksimal, manfaatkan masker kain dengan cara-cara yang tepat berdasarkan fakta yang telah diungkapkan di atas. Barengi dengan tetap menjaga kesehatan tubuh, mematuhi anjuran pemerintah serta berdoa agar pandemi virus ini segera berlalu.
Salam,
Continue reading...
di 18:49
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: health
24 Apr 2020
5 Efek Positif Penerapan Social Distancing terhadap Lingkungan
Risma Mualifatun Ni'mah 12:22 0 Comments
Pexels by Joshua Miranda
Persebaran virus Corona yang semakin cepat membuat pemerintah Indonesia mengeluarkan imbauan untuk penerapan social distancing. Aturan ini melarang adanya perkumpulan banyak orang di suatu tempat dengan tujuan apapun. Aturan ini juga sekaligus mengimbau agar masyarakat tinggal di rumah dan meninggalkan segala aktivitas di luar rumah yang bersifat tidak penting.
Karena aturan penerapan social distancing, berbagai dampak buruk kemudian bermunculan. Banyak pabrik akhirnya memberhentikan para pekerjanya karena tidak mungkin lagi menerukan proses produksi yang melibatkan banyak orang. Banyak pusat perbelanjaan yang juga akhirnya tutup karena apabila tetap buka maka akan menjadi tempat berkumpul banyak orang. Hotel-hotel dan banyak restoran mewah terpaksa menutup tempat selama waktu yang belum bisa diputuskan.
Pabrik, pusat perbelanjaan, hotel dan restoran merupakan contoh usaha skala besar. Nyatanya dampak dari penerapan social distancing juga berpengaruh terhadap usaha skala kecil di berbagai daerah. Warung makan kecil juga merasakan dampak berupa berkurangnya kunjungan pelanggan karena penerapan social distancing. Tukang ojek juga mulai kekurangan penumpang karena orang tak lagi bebas bepergian, dan masih banyak dampak yang dirasakan oleh bidang pekerjaan lainnya.
Baca juga:
Memprihatikan, Pengaruh Pandemi Corona Berdampak pada Semua Aspek Kehidupan
Sesulit apapun kondisi yang ditimbulkan persebaran virus Corona, ternyata masih banyak hal baik yang bisa jadi alasan untuk tetap bersyukur. Terlebih soal penerapan social distancing, beberapa efek positif ini memberi pengaruh yang bagus bagi masyarakat terutama bagi lingkungan dan seluruh dunia.
Menurunnya Polusi Udara
Polusi udara telah menjadi masalah global di era modern ini. Kota-kota besar menghadapi masalah ini akibat banyaknya penggunaan kendaraan bermotor dan pabrik-pabrik besar yang setiap harinya beroperasi. Termasuk Jakarta, kota metropolitan yang sekaligus menjadi ibukota Indonesia ini merupakan kota dengan tingkat polusi yang sangat tinggi. Hal yang sama juga terjadi di kota-kota besar lain, seperti Surabaya dan ibukota provinsi lainnya.
Berbagai kebijakan seolah tidak mampu membendung tingginya tingkat polusi yang semakin hari terus bertambah. Namun pandemi Corona bisa membuat permasalahan ini seolah menemukan akhirnya. Pabrik-pabrik yang tutup dan berhenti beroperasi serta berkurangnya lalu lalang kendaraan bermotor membuat udara jadi lebih bersih. Polusi udara bisa ditekan dengan lebih maksimal. Kondisi ini juga membuat kualitas udara di berbagai kota besar berangsur membaik. Tercatat data bahwa kualitas udara di Jakarta berada pada level 89 atau kategori sedang.
Perairan Lebih Bersih
Selain udara yang terpapar polusi, permasalahan perairan yang tercemar limbah dan sampah juga menjadi permasalahan besar yang terjadi di kota-kota metropolitan. Masih dengan penyebab yang sama, tercemarnya perairan diakibatnya limbah produksi dari pabrik, sampah industri dan sampah rumah tangga. Hampir tidak lagi bisa ditemui sungai jernih atau perairan yang mengalir lancar di kota-kota besar.
Permasalahan pencemaran perairan ini juga seolah mendapatkan penyelesaian saat pandemi Corona tengah mengguncang dunia. Berhentinya berbagai kegiatan industri menjadikan produksi limbah jauh berkurang. Ditutupnya banyak tempat wisata, tempat makan dan tempat-tempat umum lainnya juga mengurangi produksi sampah. Dampak positif dari penerapan social distancing ini terlihat dari sungai Venice atau Venesia di Italia yang memperlihatkan air jernih serta bening. Bahkan hewan air yang hidup di dalamnya bisa terlihat dengan jelas.
Konsumsi Plastik Berkurang
Permasalaha sampah tidak hanya tentang bagaimana terus menumpuk dan mencemari lingkungan. Sampah juga menimbulkan masalah pada kerusakan alam karena sulitnya terurai terutama sampah plastik. Sementara plastik masih menjadi konsumsi masyarakat dalam jumlah yang sangat tinggi. Meskipun telah banyak solusi yang lebih ramah lingkungan, plastik masih menjadi andalan dan begitu sulit untuk dikurangi penggunaannya.
Pandemi Corona ternyata berdampak pada konsumsi plastik. Menurut data, konsumsi plastik secara global mengalami penurunan drastis. Pasalnya, penerapan social distancing membuat banyak orang membatasi diri termasuk untuk berbelanja. Hal ini merupakan dampak baik bagi keseimbangan lingkungan. Plastik yang bisa terurai dalam hitungan puluhan bahkan ratusan tahun ini mulai berkurang dan akan membuat masa depan lebih baik.
Konsumsi Bahan Bakar juga Menurun
Penerapan social distancing yang memaksa banyak orang beraktivitas di dalam rumah juga berdampak pada penggunaan bahan bakar untuk kendaraan. Mobilitas berkurang membuat tak banyak bahan bakar yang harus dibeli. Menurunnya konsumsi bahan bakar minyak ini akan berdampak pada persediaan minyak dunia yang terjaga. Paling tidak ada penghematan untuk cadangan minyak di perut bumi yang selama ini terus terkuras sementara persediannya tidak dapat diperbarui.
Kebebasan untuk Satwa yang Dilindungi
Selama ini, banyak sudah data yang memperlihatkan populasi hewan langka yang terus menurun. Namun sejak diterapkannya aturan social distancing, hewan-hewan langka tersebut mulai terlihat bisa berkembang biak. Data ini diperoleh dari wilayah Pantai Gahirmatha Odisha, India yang melaporkan adanya ratusan ribu telur penyu Olive Ridley yang menetas. Belum berhenti sampai di situ, sebuah perkiraan mengatakan masih akan ada 10 juta telur penyu yang bisa menetas tahun ini.
Di antara banyaknya efek buruk, tetap ada beberapa hal baik yang terjadi sejak pandei virus Corona. Itu artinya, tidak seharusnya kita terus mengeluh dan menyalahkan keadaan bahkan menyalahkan orang lain. Tetap ada alasan untuk bisa bersyukur dan bahagia.
Di sisi lain, banyaknya efek positif dari penerapan social distancing tidak berarti kita mengharapkan keadaan ini terjadi terus menerus. Tentu kita harus tetap berharap, berdoa dan optimis bahwa pandemi ini akan segera berakhir. Jika sudah berakhir nanti, jangan lupa untuk tetap melakukan kebaikan yang sudah menjadi kebiasaan selama pandemi agar kita dan lingkungan selalu baik-baik saja.
Salam,
Continue reading...
di 12:22
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: inspiration
23 Apr 2020
6 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Mencegah Penularan Virus Corona
Risma Mualifatun Ni'mah 11:11 0 Comments
Photo by cottonbro from Pexels
Persebaran virus Corona semakin sulit dikendalikan. Setiap hari selalu ada pertambahan jumlah pasien positif di berbagai wilayah, termasuk Indonesia. Tercatat Indonesia memiliki 7.418 pasien positif Corona yang terhimpun dari seluruh provinsi. Angka tersebut masih bisa bertambah karena sampai saat ini belum ada cara efektif untuk menghentikan persebaran virus Corona. Bahkan obat penyembuh dan vaksin untuk virus ini belum ditemukan.
Tingginya jumlah kematian akibat virus Corona menghasilkan dampak negatif pada masyarakat berupa kepanikan dan ketakutan. Hal tersebut merupakan reaksi yang wajar di tengah pesatnya persebaran virus ini. Namun bukan berarti kita tidak bisa melakukan apapun sebagai upaya pencegahan. Bahkan dengan kebiasaan sederhana, kita bisa turut mencegah penularan virus Corona.
Baca juga:
6 Langkah Nyata Bantu Sesama Saat Pandemi Corona
Memprihatinkan, Pengaruh Pandemi Corona Berdampak pada Semua Aspek Kehidupan
Hindari Pegang Wajah
Virus Corona diketahui sebagai virus yang mudah menempel pada permukaan. Bagian tubuh manusia yang paling sering bersentuhan dengan banyak benda dan permukaan adalah tangan. Tangan itulah yang bisa menjadi sarang virus Corona dan membuatnya menular kepada orang lain. Karena itulah, hindari terlalu sering memegang wajah terutama mata, hidung dan mulut. Mata, hidung dan mulut bisa menjadi jalan bagi masuknya virus ke dalam tubuh.
Cuci Tangan
Jika masih sulit menghindari kebiasaan memegang wajah, maka biasakan diri untuk sering-sering mencuci tangan. Jangan hanya mencuci tangan dengan air, tapi gunakan pula sabun. Lakukan langkah mencuci tangan yang benar sesuai anjuran WHO. Usap sabun pada tangan selama kurang lebih 20 detik lalu bilas di bawah air yang mengalir. Bahan aktif dalam sabun dianggap merupakan bahan yang paling efektif untuk meluruhkan virus yang menempel pada tangan.
Kurangi Aktivitas di Luar Rumah
Salah satu imbauan pemerintah yang sangat gencar digalakkan saat pandemi virus Corona ini adalah mengurangi aktivitas di luar rumah. Hal ini disebabkan virus Corona yang sangat mudah menyebar dari satu orang ke orang yang lain bahkan dengan perantara barang yang disentuh. Juga dengan percikan air liur saat batuk dan bersih bisa membuat virus menular. Dengan mengurangi aktivitas di luar rumah atau yang berhubungan dengan banyak orang bisa mencegah penyebaran virus Corona.
Pakai Masker
Pada awal virus Corona ini mulai menyebar, masker hanya disarankan untuk dipakai orang yang sedang sakit. Selain masker juga wajib dipakai tenaga kesehatan yang bertugas merawat pasien virus Corona. Hal ini membuat persediaan masker di pasaran semakin langka, terutama jenis masker medis. Hingga muncul himbauan selanjutnya untuk wajib memakai masker bagi semua orang yang keluar rumah. Sementara untuk mengatasi kesulitan mendapatkan masker medis, orang-orang disarankan memakai masker kain.
Pakai Hand Sanitizer
Selain memakai masker sebagai bentuk perlindungan diri ketika di luar rumah, memakai hand sanitizer juga menjadi barang wajib. Kandungan alkohol dalam hand sanitizer merupakan bahan yang efektif untuk membunuh virus. Meski begitu, jangan terlalu mengandalkan hand sanitizer dengan mengesampingkan cuci tangan. Cuci tangan tetap menjadi cara yang paling baik dan hand sanitizer menyempurnakannya.
Tenangkan Diri
Virus Corona sangat berisiko terhadap beberapa kondisi, seperti orang yang berusia di atas 60 tahun atau orang dengan penyakit bawaan. Ternyata masih ada golongan orang-orang yang berisiko tinggi terkena virus Corona yaitu orang dengan sistem kekebalan tubuh yang rendah. Kekebalan tubuh atau sistem imun seseorang akan menurun ketika merasakan kekhawatiran atau ketakutan yang berlebihan. Sementara sekarang begitu banyak orang yang khawatir dan takut akan virus Corona.
Perasaan takut dan khawatir yang berlebihan seharusnya bisa dikendalikan. Tentu agar sistem kekebalan tubuh tetap bagus. Cara ini bisa dilakukan dengan menghindari persebaran berita-berita buruk tentang virus Corona yang sekarang sudah sangat mudah diakses dari media elektronik maupun media sosial. Pandemi ini tidak hanya bisa dihadapi dengan kebiasaan sehat dan bersih melainkan juga harus dengan hati yang tenang dan tetap waspada.
Belum ada kepastian kapan virus Corona ini akan lenyap dari dunia. Masih ada kemungkinan pasien positif terus bertambah dan angka kematian semakin banyak. Maka selagi masih sehat, lakukan berbagai langkah pencegahan seperti tujuh kebiasaan sederhana di atas. Semoga apa yang kita lakukan membawa kebaikan bagi diri kita, keluarga dan orang lain.
Salam,
Continue reading...
di 11:11
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: health
22 Apr 2020
6 Langkah Nyata Bantu Sesama Saat Pandemi Corona
Risma Mualifatun Ni'mah 12:45 0 Comments
Photo by cottonbro from Pexels
Beberapa bulan terakhir, dunia tengah mengalami wabah penyakit global yang disebabkan oleh virus. Virus Corona yang ditemukan pertama kali di Wuhan, Cina pada Desember 2019 kini sudah menjangkiti 2.563.384 orang di seluruh dunia. Jiwa yang melayang akibat virus ini sudah mencapai 171.415 orang dari seluruh dunia. Di sisi lain, angka kesembuhan pasien yang terjangkit virus ini berjumlah 681.477 orang.
Corona termasuk virus dengan tingkat persebaran yang sangat cepat. Hanya melalui sentuhan, virus ini bisa berpindah dari pasien positif ke orang yang sehat. Tidak hanya sentuhan fisik secara langsung, virus Corona juga menempel pada berbagai jenis permukaan yang mudah tersentuh. Virus yang menempel pada tangan bisa dengan mudah masuk ke organ dalam tubuh melalui hidung, mata dan mulut.
Karena persebarannya yang sangat cepat, virus Corona telah membawa banyak perubahan pada dunia. Banyak negara memberlakukan aturan lockdown yaitu melarang warganya melakukan aktivitas apapun di luar rumah. Sementara di Indonesia sendiri diberlakukan aturan physical distancing yang mengharuskan masyarakat menjaga jarak dengan orang lain dan membatasi aktivitas di luar rumah. Belakangan beberapa kota besar juga sudah memberlakukan PSBB atau Pembatasan Sosial Berskala Besar.
Aturan-aturan di atas secara langsung membawa dampak bagi keseluruhan lapisan masyarakat. Adanya larangan untuk berkumpulnya banyak orang membuat banyak perusahaan mengeluarkan keputusan pemberhentian kerja bagi para karyawannya. Belum lagi PSBB juga melarang para tukang ojek untuk mengangkut penumpang. Keharusan berada di dalam rumah membuat pasar-pasar dan pusat perbelanjaan sepi pengunjung. Bisa dipastikan semua orang merasakan dampak virus Corona yang membuat perekonomian semakin terpuruk, bahkan tidak sedikit yang kehilangan penghasilan.
Dalam keadaan seperti ini, yang bisa dilakukan adalah saling membantu. Banyak cara membantu sesama yang bisa dilakukan agar lebih banyak orang bisa keluar dari kesulitan. 6 langkah nyata ini bisa meringankan beban orang lain saat pandemi virus Corona ini.
Donasi
Photo by Lukas from Pexels
Virus Corona yang telah membuat banyak orang kesulitan juga menggugah hati para dermawan untuk melakukan donasi. Terbukti banyak sekali public figure yang membuka donasi untuk orang-orang yang terkena dampak virus Corona. Tak sedikit juga lembaga amal atau komunitas yang melakukan hal serupa. Donasi yang terkumpul kemudian diberikan pada orang-orang yang membutuhkan. Ada yang diberikan dalam bentuk bahan kebutuhan dan ada pula yang diberikan dalam bentuk uang tunai.
Selain donasi untuk masyarakat yang sedang dalam kesulitan, banyak juga yang menyumbangkan sebagian hartanya untuk para tenaga medis. Seperti yang diketahui bahwa para tenaga medis membutuhkan APD (Alat Pelindung Diri) untuk menangani pasien Corona. Sementara APD bagi tenaga medis hanya bisa untuk sekali pakai. Maka banyak pula yang membagikan APD gratis ke berbagai rumah sakit demi kelancaran tugas para tenaga medis.
Kita bisa turut melakukan donasi untuk membantu sesama selama pandemi Corona ini. Berapapun yang kita berikan akan memberi manfaat besar bagi orang lain. Pastikan ikut berdonasi pada lembaga atau komunitas yang terpercaya. Pastikan juga terdapat laporan mengenai perkembangan donasi tersebut dan semuanya bersifat transparan.
Berbagi Masker dan Hand Sanitizer
Photo by Gustavo Fring from Pexels
Selain donasi dalam bentuk uang, kita juga bisa membantu sesama selama pandemi Corona ini dengan membagikan hand sanitizer dan masker gratis. Hal ini juga yang telah dilakukan oleh banyak pihak. Memang dua benda tersebut menjadi sangat langka sejak virus Corona menyerang. Padahal keduanya sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. Justru orang-orang tidak bertanggungjawab sengaja menimbun hand sanitizer dan masker untuk tujuan penjualan dengan harga yang sangat tinggi.
Beruntung masih banyak orang baik yang menyadari pentingnya keselamatan bersama. Mereka membagi-bagikan hand sanitizer dan masker secara gratis. Tak sedikit juga perusahaan yang memberikan dua benda itu kepada para pekerjanya. Kita pun juga bisa melakukannya. Meski nilainya tak seberapa, tetap saja itu akan membawa manfaat bagi penerima.
Berdiam Diri di Rumah
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels
Jika keadaan memungkinkan untuk bisa bertahan, pilihan untuk tetap di rumah saja merupakan keputusan terbaik saat ini. Menuruti kemauan untuk berada di luar rumah dengan tujuan yang tidak teramat penting hanya akan memperbesar risiko tertular virus Corona. Seperti yang sudah menjadi anjuran, berdiam diri atau melakukan semua aktivitas dari rumah merupakan langkah nyata untuk membantu sesama.
Terlebih jika sedang sakit, maka tidak ada pilihan yang lebih baik selain tinggal di rumah. Meskipun sakit yang dirasakan bukan gejala virus Corona, tetap saja keluar rumah bisa menghasilkan kemungkinan buruk. Berdiam di rumah sekarang menjadi langkah pencegahan yang sangat efektif, baik bagi diri sendiri, keluarga dan orang lain.
Jaga Jarak
Photo by cottonbro from Pexels
Himbauan untuk berdiam diri di rumah nyatanya bukan tanpa masalah. Masih banyak orang yang harus keluar rumah demi memenuhi kebutuhan hidupnya dan keluarganya. Contohnya, para tukang ojek atau pekerja serupa. Mereka bukan tidak mau untuk menuruti anjuran pemerintah, melainkan terpaksa keluar rumah untuk tetap bisa menyambung hidup. Jika demikian, maka yang bisa dilakukan adalah menjaga jarak.
Kalau benar-benar harus keluar rumah, pastikan menjaga jarak dengan orang lain antara 1-2 meter. Selain itu, jangan lupa gunakan masker. Sesampainya di rumah, segera bersihkan diri dan pakaian. Lengkapi dengan memakai hand sanitizer. Langkah-langkah sederhana ini bisa menjadi cara untuk membantu sesama serta menghindarkan diri sendiri dan orang lain dari serangan virus Corona.
Menjaga Kebersihan
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels
Menjaga kebersihan memang sudah menjadi kewajiban sehari-hari. Khusus selama masa pandemi ini, kewajiban menjaga kebersihan perlu dilakukan dengan lebih sering dan disiplin. Menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal sangat penting untuk menjaga keluarga dari penularan virus. Membersihkan berbagai permukaan juga bisa menghilangkan virus yang menempel sebelum sempat berpindah ke orang lain.
Membantu Usaha Teman
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels
Kesulitan ekonomi akibat virus Corona membuat banyak orang beralih profesi. Banyak yang kemudian mencoba bisnis lain dengan harapan bisa tetap berpenghasilan. Apabila memiliki teman yang demikian, tidak ada salahnya kita membantu usahanya dengan turut mempromosikannya. Terlebih jika memang orang tersebut berada dalam kesulitan yang nyata, misalnya memiliki anak-anak yang harus dibiayai. Maka merupakan langkah nyata yang sangat berguna jika kita bisa membantu usaha teman, minimal dengan membelinya tanpa menawar atau mengenalkan usahanya pada orang lain.
Semua orang tengah merasakan dampak dari virus Corona yang menyerang dunia selama beberapa bulan terakhir. Dampak itu membuat banyak orang berada dalam posisi sulit dan memprihatinkan. Sesulit apapun kita, tetap ada peluang untuk membantu sesama. Keenam cara di atas bisa dilakukan sesuai kemampuan masing-masing. Apabila tidak bisa melakukan hal besar seperti donasi atau berbagi, bantulah sesama minimal dengan menjaga kesehatan diri. Dengan saling membantu dan mendukung, maka kita semua akan tetap kuat untuk bisa melewati masa sulit ini.
Salam,
Continue reading...
di 12:45
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: inspiration
21 Apr 2020
Memprihatinkan, Pengaruh Pandemi Corona Berdampak pada Semua Aspek Kehidupan
Risma Mualifatun Ni'mah 04:26 0 Comments
Photo by Gustavo Fring from Pexels
Virus Corona mulai menyebar sejak akhir tahun 2019. Dimulai dari wilayah Wuhan, Cina, virus tersebut dengan cepat menyebar ke seluruh dunia dan menimbulkan banyak angka kematian. Virus yang mudah menular melalui sentuhan itu seolah menjalar tanpa kendali hingga dalam waktu singkat semua negara di dunia memiliki pasien positif virus ini.
Di Indonesia sendiri, data pasien per tanggal 20 April 2020 mencapai angka 6.575 orang yang terkonfirmasi positif, sementara data pasien meninggal sejumlah 582 orang dengan angka kesembuhan mencapai 686 orang. Angka di Indonesia tergolong rendah dibanding beberapa negara lain yang masuk dalam 5 besar negara dengan angka pasien Covid-19 terbanyak, seperti Amerika Serikat, Spanyol, Itali, Jerman dan Britania Raya.
Virus Corona kemudian ditetapkan sebagai pandemi yaitu wabah virus global. Menurut WHO, pandemi ini ditetapkan ketika sebuah penyakit sudah menyebar ke seluruh bagian dunia hingga melampaui batas. Penetapan ini memang sesuai dengan persebaran virus Corona yang sangat pesat dan membuat banyak negara sulit untuk menekannya.
Wabah penyakit sebab virus Corona yang ditetapkan sebagai wabah global ini juga membawa dampak bagi kehidupan dunia. Semua aspek kehidupan merasakan pengaruh dari adanya virus ini. Tak terkecuali di Indonesia, banyak peraturan baru yang diterapkan sejak virus ini mulai terdeteksi. Peraturan tersebut kemudian mengubah hampir seluruh aktivitas masyarakat, semua kalangan, semua jenis pekerjaan dan semua bidang kehidupan.
Pengaruh Corona bagi Pekerja
Photo by Andrew Neel from Pexels
Meski tidak semua orang terinfeksi virus Corona, tapi semua orang merasakan dampaknya, tak terkecuali para pekerja. Banyak perusahaan yang menerapkan aturan baru bagi para karyawannya yaitu WFH alias work from home. Aturan tersebut mengharuskan pekerja untuk melakukan tugas pekerjaannya dari rumah. Dengan memanfaatkan berbagai alat canggih dan sambungan internet, pekerjaan akan bisa tetap diselesaikan.
Pekerja yang mendapatkan kebijakan work from home tergolong pekerja yang masih beruntung. Mereka tetap memiliki pekerjaan dan tetap berhak mendapatkan gaji dari perusahaan. Namun hal yang lebih buruk terjadi pada para pekerja atau karyawan yang mendapatkan kebijakan berupa PHK atau pemutusan hubungan kerja. Tak sedikit juga para pekerja itu 'dirumahkan' dengan pesangon yang tak seberapa. Mereka juga tidak mendapat kepastian kapan bisa kembali bekerja.
Pengaruh Corona bagi Pedagang, Petani dan Peternak
Photo by savio yu from Pexels
Virus Corona telah membawa dampak yang sangat besar terhadap perekonomian dunia. Semua orang pasti mengalami dampak dari lesunya ekonomi, termasuk para pedagang. Kebijakan pemerintah yang memberlakukan aturan physical distancing membuat banyak orang membatasi aktivitas di luar rumah. Karena itu, aktivitas berbelanja juga semakin menurun. Sudah bisa dipastikan para pedagang sepi pembeli dan kehilangan banyak pelanggan.
Tak hanya bagi pedagang, pengaruh virus Corona juga membuat para petani menjerit. Mereka yang menggantungkan hidup dari hasil panen harus merasakan penurunan penghasilan karena daya beli masyarakat yang menurun. Bahkan ada juga yang harus mengalami gagal panen karena usaha untuk merawat sawah dan kebun terhambat oleh banyak hal, modal yang semakin minim dan bahan kebutuhan pertanian yang semakin mahal.
Para peternak juga merasakan pengaruh Corona secara langsung. Mereka kehilangan kesempatan untuk menjual hasil ternak mereka dengan harga tinggi. Daya beli masyarakat yang menurun membuat para peternak harus menurunkan harga hasil ternaknya. Akibatnya hewan yang diternakkan harus dijual dengan harga murah. Sementara sudah tidak mungkin memelihara hewan ternak dengan kebutuhan pakan yang semakin mahal. Akibatnya para peternak ini mengalami rugi besar.
Pengaruh Corona bagi Siswa dan Mahasiswa
Photo by Julia M Cameron from Pexels
Tidak hanya bagi pekerja dan orang-orang yang mencari nafkah, virus Corona juga telah membawa perubahan besar pada kalangan siswa dan mahasiswa. Kegiatan belajar mereka di sekolah dan kampus terpaksa harus diliburkan. Tidak hanya sehari dua hari, libur karena pandemi Corona merupakan libur yang panjang, lebih lama dibanding libur akhir semester. Sampai hari ini, sudah terhitung satu bulan para siswa dan mahasiswa ini libur sekolah.
Libur sekolah dan kuliah bukan berarti para siswa dan mahasiswa ini dibiarkan santai dan menghabiskan waktu dengan bersenang-senang. Mereka masih diharuskan melakukan tugas sekolah yang diberikan guru atau dosen mereka. Tugas itupun tidak jauh berbeda dengan tugas di sekolah atau kampus. Ada juga yang masih melakukan pembelajaran daring atau online dengan memanfaatkan teknologi dan internet.
Pengaruh Corona bagi Perantau
Photo by VisionPic .net from Pexels
Bahkan perantau termasuk yang merasakan dampak virus Corona secara nyata. Memang sudah menjadi kebiasaan sebagian masyarakat Indonesia untuk menjadi perantau, baik ke luar negeri maupun ke daerah lain dengan tetap di dalam negeri. Mereka yang mengadu nasib di perantauan ini juga harus rela menahan diri untuk tidak pulang ke kampung halaman selama pandemi virus Corona belum mereda. Pulangnya para perantau ke kampung halaman ini dikhawatirkan akan menjadi pembawa virus, pasalnya para perantau selalu berasal dari kota besar atau negara yang sudah terpapar virus Corona.
Masing-masing daerah menerapkan aturan yang berbeda untuk mencegah pulangnya para perantau. Ada yang menyediakan insentif untuk para perantau di tempat rantau agar tetap bisa bertahan hidup. Ada juga yang menerapkan aturan wajib karantina bagi perantau yang tiba di kampung halaman. Memang hidup di tanah rantau pada saat ini adalah kondisi yang memprihatikan. Para perantau ini tidak bisa bekerja dan juga terancam gagal mendapatkan gaji. Belum lagi mereka masih terancam gagal pulang kampung dan tidak bisa berkumpul dengan keluarga.
Pengaruh Corona bagi Ibu Rumah Tangga
Photo by Julia M Cameron from Pexels
Status sebagai ibu rumah tangga yang lebih banyak melakukan aktivitas di rumah bukan berarti bisa terhindar dari dampak virus Corona. Para ibu rumah tangga ini harus menghadapi pekerjaan yang lebih banyak dan peran ganda di dalam rumah. Salah satunya adalah hasil dari kebijakan yang mengharuskan siswa belajar di rumah, membuat para ibu rumah tangga harus menjalankan peran sebagai guru. Para ibu ini diharuskan sigap dalam mendampingi putra putrinya menyelesaikan tugas dari guru.
Ibu rumah tangga masih harus berhadapan dengan tugas mengelola keuangan keluarga. Dengan pendapatan menurun yang dirasakan semua orang, ibu rumah tangga harus pintar dan bijak dalam membelanjakan. Terlebih sekarang begitu banyak kebutuhan yang harganya meningkat tajam. Di tengah semua kesulitan ini, ibu rumah tangga dituntut untuk lebih terampil dan kreatif dari biasanya.
Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa pengaruh virus Corona membawa dampak yang sangat memprihatinkan. Bukan hanya untuk sebagian negara, melainkan keseluruhan bagian dari dunia. Bukan hanya untuk kalangan tertentu, namun semua orang merasakan dampaknya. Lebih menyedihkan lagi karena dampak yang ditimbulkan kebanyakan adalah dampak buruk yang menghasilkan kesulitan.
Meski begitu memprihatinkan, bukan berarti kehidupan harus terhenti karena virus Corona. Bagi yang masih sehat, kehidupan harus tetap dijalankan. Meski banyak pembatasan di sana sini, bukan berarti jalan untuk mencari kebutuhan tertutup semua. Akan tetap masih ada usaha yang bisa dilakukan dan tetap aja jalan rezeki yang bisa mencukupi kebutuhan di masa sulit ini. Hal terpentingnya adalah tetap berusaha mencegah virus ini dan tetap berusaha, bergerak dan berupaya.
Salam,
Continue reading...
di 04:26
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: health
19 Apr 2020
Mengenal Covid-19, Infeksi Virus Corona yang Tengah Mengguncang Seluruh Dunia
Risma Mualifatun Ni'mah 14:43 0 Comments
Photo by Markus Spiske from Pexels
Covid-19 adalah kepanjangan dari corona virus disease 19. Angka 19 yang disematkan dalam nama penyakit ini merupakan makna dari tahun 2019, tahun ketika penyakit ini pertama kali ditemukan. Covid-19 diartikan sebagai infeksi yang disebabkan karena virus Corona. Virus Corona juga kata lain dari severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 atau SARS-CoV-2.
Virus Corona pertama kali ditemukan di Wuhan, Cina pada akhir Desember 2019. Virus itu kemudian menyebar dengan begitu cepat hingga sekarang hampir seluruh dunia terpapar virus ini. Tak terkecuali Indonesia yang sampai hari ini sudah terdeteksi sebanyak lebih dari 6000 orang yang dinyatakan positif terjangkit virus ini dan 500 lebih jiwa melayang serta 600 lebih pasien yang berhasil melewati masa kritis dan akhirnya sembuh.
Tak berlebihan jika virus Corona ini disebut virus yang paling mematikan saat ini. Faktanya memang ratusan ribu orang dari seluruh dunia tidak bisa diselamatkan dari virus ini. Selain itu, proses penyebarannya begitu cepat hingga dalam waktu singkat bisa diketahui kasus baru dalam jumlah yang tidak sedikit.
Virus Corona telah menjadi perhatian dunia, hingga muncul ketetapan status pandemi bagi virus ini. Termasuk di Indonesia yang tergolong belum lama muncul kasus virus ini namun sampai saat ini angka kasus positif dan angka kematiannya semakin meningkat. Agar semakin tahu tentang virus Corona, simak penjelasan di bawah ini.
Gejala Covid-19
Selain SARS-CoV-2 atau virus Corona, virus penyebab Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) dan virus penyebab Middle-East Respiratory Syndrome (MERS) termasuk dalam kelompok ini. Walaupun berasal dari virus pada kelompok yang sama, namun infeksi yang disebabkan oleh virus Corona memperlihatkan beberapa perbedaan dalam gejalanya.
Gejala yang bisa terlihat pada penderita Covid-19 umumnya sama seperti flu biasa yang ringan, yaitu batuk disertai pilek. Gejala lain seperti demam dan sakit tenggorokan juga masih sama seperti sakit flu biasa. Selain itu, kesulitan bernapas yang akan dialami penderita Covid-19 juga masih sama seperti penderita flu yang memang memiliki riwayat sesak napas.
Namun pada penderita Covid-19, beberapa gejala spesifik bisa menjadi diagnosa awal yaitu demam tinggi yang melebihi 38 derajat celcius serta sesak napas yang dialami oleh penderita yang awalnya tidak memiliki riwayat penyakit tersebut.
Selain itu, beberapa kondisi yang lain juga bisa semakin memperbesar kemungkinan terpapar virus ini. Orang-orang yang memiliki penyakit berat seperti hipertensi, jantung, diabetes atau kanker juga patut diwaspadai jika menunjukkan tanda-tanda di atas.
Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa gejala spesifik dari paparan virus Corona adalah:
- demam tinggi di atas 38 derajat celcius
- sesak napas
- batuk kering
Sistem Kerja Virus Corona
Virus Corona ini tertular dari permukaan atau sentuhan dan bisa masuk melalui mulut, hidung dan mata. Ketika virus ini sudah masuk ke tubuh manusia, virus akan menyerang paru-paru dan menimbulkan infeksi atau yang disebut pneumonia. Karena infeksi tersebut, paru-paru tidak bisa bekerja sebagaimana mestinya dan gagal dalam memompa udara untuk bernapas. Sampai pada akhirnya penderita akan kesulitan bernapas dan meninggal.
Pada gejala awal, virus ini menimbulkan demam tinggi disertai batuk. Kedua gejala tersebut merupakan cara tubuh untuk melawan virus. Jika segera mendapat penanganan yang tepat serta tidak ada risiko lain, maka penderita akan sembuh. Sementara jika penderita memiliki risiko lain, virus tersebut bisa membawanya pada kematian.
Cara Penularan Virus Corona
Virus Corona diketahui bisa bertahan pada permukaan selama 9 jam. Dengan kata lain, virus ini sangat mudah menempel di permukaan dan bisa hilang dalam waktu yang cukup lama. Permukaan yang terpapar virus ini akan membawa virus bagi orang yang menyentuhnya. Jika tersentuh dengan anggota badan terutama tangan, maka virus akan berpindah ke tangan dan bisa masuk lebih mudah ke dalam tubuh manusia.
Virus Corona tidak bertahan di udara. Partikelnya cukup berat sehingga ketika di udara akan lebih mudah jatuh ke tanah dan akhirnya mati. Itu artinya, virus ini bisa menular dari bersinnya atau batuknya orang yang terpapar virus ini. Sehingga disarankan untuk menjaga jarak dengan orang yang sedang sakit atau menutup mulut dan hidung ketika bersin atau batuk.
Pencegahan Virus Corona
Virus Corona telah menimbulkan keprihatinan yang amat dalam. Banyak kasus kematian yang ditimbulkannya serta banyak pasien positif yang terus bertambah. Hal ini membuat langkah-langkah pencegahannya terus digalakkan. Seperti inilah cara-cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari virus berbahaya ini.
- Jaga jarak 2 meter dengan semua orang terlebih ketika di luar rumah karena penderita Covid-19 sering tak terdeteksi sejak awal.
- Hindari kerumunan atau kurangi kegiatan di luar rumah.
- Jika terpaksa keluar rumah, pakailah masker.
- Gunakan masker kain maksimal 4 jam dan segera cuci dengan air panas begitu sampai di rumah.
- Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun lebih sering terutama setelah dari luar rumah. Lengkapi dengan menggunakan hand sanitizer secara tepat.
- Ganti pakaian dan langsung mandi ketika sampai di rumah. Mencuci dan mandi dengan air hangat lebih disarankan.
- Hindari menyentuh mulut, mata dan hidung dengan tangan kotor.
- Jaga kebersihan tempat tinggal dan lingkungan sekitar.
- Jaga kondisi tubuh tetap sehat agar sistem imun tubuh tetap bagus dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
Tindakan pada Gejala dan Pasien Positif Covid-19
Untuk orang yang baru saja datang dari wilayah terdampak, sebaiknya melakukan karantina mandiri. Caranya dengan berdiam diri di rumah selama sekurang-kurangnya 14 hari, menjaga jarak dengan anggota keluarga lain serta rutin memeriksa kondisi diri sendiri termasuk suhu tubuh, dan meneliti keadaan sendiri dengan memperhatikan gejala yang timbul.
Pada orang yang memiliki gejala Covid-19, sebaiknya segera menemui dokter untuk dilakukan serangkaian tes. Usahakan untuk mengatakan semua informasi dengan jujur agar dokter dapat mengambil tindakan yang cepat, termasuk informasi tentang daerah mana yang terakhir kali dikunjungi, berapa lama kunjungan tersebut dan dengan siapa saja sudah berinteraksi selama waktu tersebut.
Hasil tes Covid-19 umumnya tidak akan diketahui dalam waktu singkat. Sambil menunggu hasil tes tersebut, orang yang diduga terpapar virus Corona harusnya melakukan karantina mandiri di rumah dan tidak melakukan aktivitas yang melibatkan banyak orang. Hal ini perlu dilakukan agar tidak ada kemungkinan virus menyebar ke orang lain.
Jika hasil tes menyatakan positif Covid-19, penderita akan dirawat di rumah sakit rujukan. Dokter dan tenaga medis akan memberikan obat pereda demam dan nyeri sesuai dosis pasien. Penderita juga dianjurkan beristirahat dengan cukup dan mendapatkan asupan cairan yang cukup.
Apabila pasien menunjukkan gejala yang berkurang dan kondisi yang semakin membaik, akan dilakukan tes lagi untuk memastikan apakah virus Corona masih ada. Ketika hasil tes sudah menyatakan negatif, maka pasien tersebut dikatakan sembuh dan bisa kembali ke rumah dengan beberapa aturan yang masih harus dijalankan.
Itulah beberapa hal yang perlu diketahui dengan Covid-19. Informasi di atas bisa menjadi acuan untuk terus menjaga diri dan keluarga agar terhindar dari virus tersebut. Selain itu, lakukan berbagai upaya yang disarankan agar rantai penyebaran virus ini segera terputus dan seluruh dunia akan kembali bebas dari Covid-19.
Salam,
Continue reading...
di 14:43
Reaksi:
No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: health
Newer
Story Older
Story
Assalamu'alaykum
Hi, just call me Risma. Welcome to my blog. Find everything about women here.
Get in touch with me on email rismamualifa@gmail.com
My Identity
Risma Mualifatun Ni'mah
Trenggalek, Jawa Timur, Indonesia
Full time mom with one daughter. Love writing and love English.
View my complete profile
Total Pageviews
My Social Media
My Twitter
My Facebook
My Youtube
My Instagram
Popular Posts
5 Persiapan Online Shop Hadapi Harbolnas, Siap-siap Banjir Untung!
Masih bulan September, sih. Tapi sudah banyak e-commerce dan market place yang mulai mempromosikan dirinya dengan segala penawaran mena...
Rejoice Hijab 3in1 Perfect Cool, Kunci Kesejukan dari Subuh hingga Isya’
Berhijab menjadi salah satu caraku untuk menunaikan kewajiban sebagai seorang muslimah. Berhijab juga tidak menganggu aktivitasku sama ...
Eugene, Sebuah Happy Ending yang Berhasil Menuntaskan Rasa Penasaran Pembaca
Eugene karya Ellya Ningsih Eugene , novel yang paling aku tunggu-tunggu setelah novel sebelumnya, Elena , launching pada Juli 2018 lal...
Archive
▼ 2020 (35)
▼ November 2020 (3)
Inilah Cara Menjalani Hidup sebagai Wanita yang Be...
Bekerja sesuai Passion, Beneran Enak Nggak sih?
Scarlett Whitening Body Care, Rangkaian Pencerah K...
► October 2020 (2)
► September 2020 (1)
► August 2020 (2)
► July 2020 (3)
► June 2020 (2)
► May 2020 (7)
► April 2020 (11)
► February 2020 (2)
► January 2020 (2)
► 2019 (65)
► December 2019 (1)
► October 2019 (1)
► September 2019 (4)
► July 2019 (4)
► June 2019 (6)
► May 2019 (34)
► April 2019 (1)
► February 2019 (3)
► January 2019 (11)
► 2018 (30)
► December 2018 (2)
► November 2018 (1)
► October 2018 (27)
Community
Community
Followers
Popular Posts
5 Persiapan Online Shop Hadapi Harbolnas, Siap-siap Banjir Untung!
Masih bulan September, sih. Tapi sudah banyak e-commerce dan market place yang mulai mempromosikan dirinya dengan segala penawaran mena...
Rejoice Hijab 3in1 Perfect Cool, Kunci Kesejukan dari Subuh hingga Isya’
Berhijab menjadi salah satu caraku untuk menunaikan kewajiban sebagai seorang muslimah. Berhijab juga tidak menganggu aktivitasku sama ...
Eugene, Sebuah Happy Ending yang Berhasil Menuntaskan Rasa Penasaran Pembaca
Eugene karya Ellya Ningsih Eugene , novel yang paling aku tunggu-tunggu setelah novel sebelumnya, Elena , launching pada Juli 2018 lal...

label: en

label: it


content:
''Dengan e-Jasa, Pemkab akan dapat mengukur pekerjaan pegawai. Pegawai kontrak juga berpeluang untuk mendapatkan upah sesuai UMK,'' ujar Bupati Klungkung I Nyoman Suwirta, Senin (6/1) pagi.
Kata dia, dengan menerapkan aplikasi e-Jasa untuk tenaga kontrak maka akan bisa diikur secara kinerja dan keperluan dari tenaga kontrak itu sendiri. Bupati Suwirta
mengatakan dengan merepkan e-Jasa memberikan peluang terhadap tenaga kontrak yang rajin untuk mendapatkan upah yang lebih tinggi. "Saya sudah tugaskan Pak Sekda (Sekda Klungkung Gede Putu Winastra) mengkaji 2021 upah pegawai kontrak sudah menyentuh UMK," ujar Bupati Suwirta.
Namun, jelas Bupati, dengan aplikasi itu tidak semua bisa meraih UMK, sekitar Rp 2,3 juta. Karena tidak hanya rajin bekerja menjadi tolok ukur, namun juga kegiatan. Terlebih ketika e-Tukin (tunjangan kinerja) PNS berjalan maka PNS akan bekerja secara maksimal. "Otomatis pegawai kontrak kalau kebanyakan, maka banyak tidak dapat kerjaan nanti, upah mereka tentu tidak akan sebanding. Di sana kita tahu untuk mengukur kecukupan tenaga kontrak berapa sih, kita kelebihan atau bagaimana," ujarnya.
Kalau nanti banyak yang tidak memenuhi standar termasuk di bawah UMK, berarti banyak tenaga kontraj yang ngangggur. "Selama ini kita tidak tahu berapa yang nganggur dan berapa yang kerja maksimal, maka lewat aplikasi akan menjawab semua itu," ujarnya.
Pemaparan aplikasi e-Jasa tersebut sempat digelar di ruang rapat Bupati Klungkung, Jumat (27/12/2019), dipimpin langsung Bupati Klungkung I Nyoman Suwirta. Adapun sebagai pelaporan untuk mengukur kinerja tenaga kontrak dan dari hasil input aktivitas akan muncul nilai prestasi kerja dengan rentang penilaian sebagai berikut, nilai 91- 100 yakni sangat baik,76-90 indikator baik, 61-75 indukator cukup, 51 - 60 indikator kurang dan dibawah 51 indikator kurang sekali.*wan

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id


content:
Manajemen waktu adalah salah satu hal yang perlu diperhatikan sebagai seseorang yang senantiasa bergulat dengan waktu. Pekerjaan demi pekerjaan, kegiatan demi kegiatan yang terjadi setiap harinya tidak ada habis-habisnya menghiasi kehidupan kita.
Dalam beberapa kondisi, hal yang terkesan rumit ini sering membuat kita seakan-akan tidak memiliki cukup waktu dalam satu hari penuh (24 jam). Rasanya hidup selama 24 jam itu tidak cukup untuk melakukan segala kegiatan yang harus dipenuhi.
Tidak terkecuali saya sendiri. Memang saya sebenarnya tergolong orang yang cukup santuy dalam hidup. Tidak terlalu banyak hal yang bisa seketika membuat kepala pusing tujuh keliling karena ini dan itu.
Tapi ada kalanya juga dalam satu waktu tertentu ketika dimana hari-hari tersebut seringnya saya sebut hari keos, agak keteteran juga untuk menentukan mana yang harus dilakukan.
Atau bahkan dalam kasus tertentu saya malah tidak mampu memanfaatkan waktu luang dengan baik. Waktu luang dibiarkan berlalu begitu saja tanpa dilalui dengan progress-progress yang akan sangat membantu di kemudian hari.
Oleh karena itulah, saya yang notabenenya bukan merupakan orang yang terstruktur dan teratur ini mulai mencoba melirik untuk membuat hidup lebih teratur. Dengan cara menyusun to do list.
Membiasakan hal baru ini memang cukup sulit ya. Butuh usaha yang lebih agar kebiasaan baru ini bisa terpatri dengan baik sehingga akan terbentuk kebiasaan baru yang akan menggantikan kebiasaan lama.
Tapi berhubung aslinya saya ini cukup tertarik dengan masalah pengembangan diri ya kenapa tidak dicoba dulu saja gitu kan. Siapa tahu akan berhasil dan berguna di kemudian hari.
Lalu apa saja yang saya lakukan untuk menyusun to do list?
Cara Membuat To Do List yang Efektif
1. Menuliskan Kegiatan yang akan Dilakukan
Hal pertama yang paling penting saat menyusun to do list adalah mencari tahu kegiatan apa saja yang ingin dilakukan.
Katakanlah Anda ingin membuat to do list harian. Anda harus merencanakan apa-apa saja bakal dilakukan esok hari harus sudah dirumuskan pada hari sebelumnya. Berlaku jugaa untuk skala yang lebih panjang seperti mingguan ataupun bulanan.
Merencanakan hal-hal yang ingin dilakukan di kemudian hari akan membantu kita untuk hidup lebih terstruktur dan teratur. Dengan begitu kita akan terbiasa untuk mempersiapkan segala kebutuhan yang diperlukan sehingga diharapkan nantinya potensi dari dalam diri kita juga senantiasa terasah dengan baik.
2. Menentukan Skala Prioritas
Lalu yang kedua ini lebih opsional ya menurut saya atau lebih advance. Dari kegiatan-kegiatan yang sudah dirumuskan tadi juga bisa diurutkan berdasarkan skala prioritasnya. Mana yang urgent dan mana yang kurang urgent.
Hal ini akan membantu Anda untuk mengalokasikan waktu yang tepat dari setiap kegiatan yang harus dilakukan.
Tetapi untuk yang belum terbiasa dan baru mulai belajar menyusun to do list, menurut saya tidak usah dipaksakan dahulu. Dengan adanya list itu tadi saja sudah sangat membantu mengingatkan apa-apa saja yang harus dikerjakan pada saat itu juga.
3. Buat Dalam Bentuk Checklist
Tips lain dari saya adalah menyusun checklist dari kegiatan-kegiatan tersebut. Adanya checklist ini bisa menjadi penanda hal mana yang sudah dikerjakan (bisa ditandai dengan contreng, silang atau dicoret) dan mana yang belum.
Dengan begitu tracing kegiatan secara berkala dapat dilakukan lebih mudah.
4. Tambahkan Pesan Kesan Evaluasi
Nah ini juga yang sangat penting. Utamanya bagi yang baru saja memulai.
Idealnya sudah pasti kita ingin menyelesaikan semua hal yang sudah kita list sebelumnya. Akan tetapi pada prakteknya tidak akan semudah itu juga. Bagi orang yang belum terbiasa hidup secara terstruktur macem saya ini juga cukup sulit untuk mengikuti ritme baru seperti ini. Jadi sudah sangat wajar misalnya ada satu dua hal yang belum terselesaikan dalam rentang waktu yang telah ditentukan.
Namun kembali lagi tujuan awalnya adalah proses membentuk kebiasaan baru ke arah yang lebih baik lagi. Jadi setiap akhir rentang waktu yang telah ditentukan, dalam hal ini saya mengambil contoh to do list harian, maka saya akan melakukan proses evaluasi di malam harinya.
Proses evaluasi ini gunanya untuk mengetahui apa-apa saja yang sekiranya masih kurang atau hanya sekadar menuliskan sepatah dua patah kata yang menggambarkan kondisi perasaan ketika melakukan kegiatan-kegiatan tersebut.
Hal seperti ini akan berdampak positif pada proses pengembangan diri kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Jadi bagi Anda yang merasa masih keteteran dengan waktu mungkin tips-tips diatas bisa mulai anda coba sekarang juga.
Pengembangan diri
Berbagi
Ahmad Affan Farizi
Penulis paruh waktu yang menulis kadang karena sedang suntuk dan tergugah untuk mengekspresikannya atau karena ingin membagikan hal-hal yang juga sedang dipelajari

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Akhirnya aku buat juga kolom khusus untuk Asla. Aku membuat kolom ini saat dia sudah berusia 14 bulan lebih. Telat banget untuk merekam tumbuh kembangnya Asla. Hehe
Bismillah,
Meskipun terbilang telat, tapi masih jauh lebih baik lah, daripada enggak journaling tumbuh kembangnya Asla sama sekali. Aku terlalu sibuk untuk mengurusi diriku yang kacau kemarin, sekarang sih in syaa Allah sudah jauh lebih baik dari sebelumnya. Memang kelewat banyak banget momen seru selama setahunan ini. Tapi enggak apa-apa lah, aku mulai dari sekarang aja.
She’s No Longer Baby
Asla, belakangan aku manggilnya Atta. Karena dia manggil dirinya sendiri begitu, hihi jadi aku ikut-ikutan aja. Lucu sih dia bisa sebut namanya sendiri. Di usianya yang sudah 14 bulan ini aku merasa dia bukan lagi bayi yang lempeng-lempeng aja hidupnya. Dia sekarang punya kemauan sendiri.
Pendiriannya terbilang kuat sih, kaku, tapi masih bisa diajak negosiasi. Anakku enggak bisa dikerasin, dibentak atau dimarahin. Jadi kalau dia udah mulai berbuat suatu yang ajaib, solusinya adalah membuat diriku lebih tenang meski dalam keadaan marah atau jengkel. Kadang kalau sudah muncak banget aku tinggalin dia untuk breath sebentar. Yah, minimal 5 menit lah.
Setelah 5 menit aku mulai bisa ajak diskusi hingga akhirnya dia turuti perintahku. Harus sealot itu perjuanganku untuk membuatnya nurutin apa yang aku perintahkan. Untuk hal-hal kecil seperti “tolong ambilkan…” aku rasa sih dia udah paham. Tapi yang masih jadi PR adalah ngasih pengertian ke dia untuk tidak menyakiti dirinya sendiri maupun orang lain.
Mulai Tantrum
Yes, Asla sudah memasuki fase tantrum sejak kurang lebih dua bulan lalu ketika usianya 12 bulan lebih. Akhirnya aku ngalamin juga fase ini #fiuh. Fase yang bikin aku dan suami saling sinis. Karena kami belum satu visi misi (saat itu) dalam menghadapi anak tantrum. Allhamdulillah, aku sudah sedikit banyak baca tentang topik tanrum, tapi suami belum.
Nah jadi dua kali lipat kan pekerjaannya. Ngasih pemahaman ke suami tentang bagaimana cara menghadapi anak tantrum dan ngasih pengertian ke Asla untuk mengenali dan mengatasi emosinya. Enggak mudah bu ibuuu #nangis. Karena anak usia segitu, belum bisa ngomong dengan jelas dan kadang belum paham apa mau dan maksud kita.
Asla, anak perempuanku ini belum mampu mengungkapkan emosinya secara menyeluruh. Jadi dia mengungkapkan rasa marah, sebelnya dengan nangis sambil pukul-pukul dan lempar barang. Nangis sih udah kebal ya akunya, lempar barang pun dia jarang. Tapi pukul-pukul iniloh ya ampun. Kalo enggak mukul dirinya sendiri ya mukulin ayah Ibunya.
Sejauh ini caraku menghadapi sikapnya Asla ya dengan tetap ada di depannya dia waktu dia tantrum, kasih pelukan, usap-usap punggungnya dan ngebiarin dia nangis sampe lega deh pokoknya. Bodo amat apa kata tetangga. Haha. Sometimes, kalau aku udah beneran engap banget ngadepin dia aku tinggal dia sebentar untuk minum atau breath, seperti yang aku bilang di atas.
Sudah Bisa Lari
Pas usia 12 bulan pas, Asla masih belum bisa jalan. Aku panik lalu aku kasih dia stimulus dengan titah, sounding terus menerus dan akhirnya dia bisa sedikit-sedikit berdiri dan belajar jalan. Awalnya selangkah dua langkah terus jatuh, terus nangis. Tapi waktu usia dia 13 bulanan, dia mulai berani jalan beberapa langkah. Ah, senangnya Ibu.
Belakangan, karena sudah merasa lancar mereun, dia suka lari-lari dong –. Awalnya lari-larian di kasur keliling kasur terus jatuh, lama-lama sengaja dijatuh-jatuhin gitu. Tapi aku akuin cara jalannya dia rada ngangkang gitu sih, I don’t know why, tapi yasudahlah aku enggak terlalu mempermasalahkan sih sebenernya.
Yang mempermasalahkan mungkin orang sekitar, dengan turut komen “Apa karena enggak dibedong ya dulunya?”, “Kebiasaan digendong ngangkang sih!”, dan seterusnya yang masa bodo, bodo amat lah buat aku pikrin terus menerus. Selama dia bisa jalan dengan baik, aku tidak akan mempermasalahkannya.
Suka Milih-milih Deh Kamu
Ini kocak sih asli, haha. Dia sekarang bisa milih apa yang dia mau. Aku rada tercengang aja, bayangin dia bisa milih dong mau nen di payudara sebelah mana? Haha, why? Emang beda gitu rasanya? Ini kejadian hampir setiap kali dia mau tidur. Dia merasa enggak puas dengan satu payudara lalu lanjut minta nen di payudara satunya. Akrobat deh gue.
“nyot-nyot..” (lepas), “nen” (nunjuk payudara satunya) – repeat.
Kenapa bisa gitu ya? Apa karena produksi ASI ku menurun? Apa karena kebutuhan lambungnya yang semakin besar? Sehingga tidak mencukupi (menurutnya). Apa karena dia haus dan hanya ingin minum? FYI, cairan ASI itu terbagi menjadi dua foremilk dan hindmilk. Foremilk teksturnya encer bening sedangkan hindmilk teksturnya padat kental.
Nah, foremilk yang encer ini biasa dibuat minum, sedangkan hindmilk itu makanannya. Aku liat #diskusimenyusui di instagramnya mba @housniati ketua AIMI. Wajar sih kalau bayi atau toddler menyusui itu milih mau menyusui dari payudara yang mana, karena bisa jadi si bayi sudah kenal yang mana foremilk, yang mana hindmilk. Intinya si bayi tahu kebutuhannya sendiri. Maa syaa Allah.
bersambung
Khaliluna Aslamenyusuitantrumtumbuh kembang
Oleh Shima Perwira 1 Komentar
Anda Mungkin Suka Juga
The Journey, Khaliluna Asla #2
Juni 28, 2020
Satu Komentar
Ping Balik:
Juni 28, 2020 at 8:29 pm
The Journey, Khaliluna Asla #2 - ummaroom
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Nama *
Email *
Situs Web
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Komentar
Cari
Welcome
Ini adalah blog pribadi Shima Perwira. Terimakasih sudah berkunjung
Kategori
Beauty
Blog
Cooking
Experience
Home Treatment
Khaliluna Asla
Motherhood
Personal
Thought
Tag
artikel dummy Baby Spa blog blogging Cesarean Birth Clueless cooking experience ghoswriter Griya Surya Bunda Home Treatment kelas menulis Khaliluna Asla kulwap Labor Madiun Maternity Spa menyusui Mom Shaming Mom Spa Newborn Normal Birth Postnatal resep makarel kaleng resep memasak sikat gigi tantrum tumbuh kembang

label: de

label: pl


content:
VIVA – Logo berupa nama merek mobil, ataupun modelnya biasa dipasang pada eksterior. Komponen ini menjadi identitas saat kendaraan melaju di jalan raya, sehingga dengan mudah dikenali.
Pada mobil-mobil standar pabrikan, biasanya logo tersebut kurang bisa terlihat jelas saat berada di tempat gelap, ataupun saat melintas di jalanan pada malam hari akibat tidak diberi tambahan penerangan.
Kondisi tersebut, membuat banyak pemilik mobil mengganti komponen standar dengan yang sudah dilengkapi dengan lampu iluminasi. Tak hanya versi aftermarket, pabrikan juga ada yang menjual resmi logo sejenis. Salah satunya Mercedes-Benz.
Mengganti logo Bintang yang biasa dipasang pada grille, jelas membuat penampilan kendaraan jadi berbeda. Selain itu, akan mudah dikenali saat berada di tempat gelap atau ketika malam hari, karena bisa menampilkan bayangan logo dengan jelas.
Baca juga: Keluar Jalur Saat di Gunung, Jeep Wrangler Jadi Gak Ada Apa-apanya
Namun, gara-gara komponen tersebut perwakilan Mercedes-Benz di Amerika Serikat harus melakukan recall (penarikan unit dari konsumen untuk diperbaiki). Sebab, lampu yang disematkan dan memakai arus listrik iru berpotensi menggangu fungsi komponen lainnya.
Melansir dari Carsoops, Jumat 23 Oktober 2020, lembaga nasional terkait administrasi dan keselamatan lalu lintas jalan raya di Amerika Serikat meyebut, logo dengan lampu LED itu bisa jadi tidak terpasang dengan benar.
Logo dengan sinar lampu yang terpasang pada produk mobil GLE dan GLS itu, berpotensi menganggu kelistrikan power steering, serta lampu depan kiri dan motor wiper. Sehingga, komponen-komponen itu gagal memenuhi standar keselamatan yang berlaku di AS.
Diinformasikan ada 12.799 unit kendaraan yang terpengaruh dengan pemakaian logo iluminasi tersebut. Mobil-mobil yang akan ditarik antara lain, GLE versi 350, 450 dan 580 model tahun 2020, serta GLS 450 dan 580 model tahun 2020.


content:
Antena adalah produk terbaik yang murah dan berkualitas - Toko Mesin Bubut Milling Frais dan CNC aksesoris | Surabaya | Jual Harga Murah terjangkau kualitas terbaik - Toko Mesin Bubut Milling Frais dan CNC aksesoris | Surabaya | Jual Harga Murah terjangkau kualitas terbaik
Antena adalah produk terbaik yang murah dan berkualitas - Toko Mesin Bubut Milling Frais dan CNC aksesoris | Surabaya | Jual Harga Murah terjangkau kualitas terbaik - Toko Mesin Bubut Milling Frais dan CNC aksesoris | Surabaya | Jual Harga Murah terjangkau kualitas terbaik
Cart ContentsCheckoutMy Account
Top » Catalog » Networking adalah produk terbaik yang murah dan berkualitas » Antena adalah produk terbaik yang murah dan berkualitas
Antena adalah produk terbaik yang murah dan berkualitas
ANTENA salah satu kategori terbaik kualitasnya dan termurah toko berselancar. Ada beberapa tipe Antena di Antena kategori.


content:
Pandemi COVID-19 membuat kompetisi Liga 1 2020 dihentikan untuk sementara waktu. Hal ini membuat aktifitas klub-klub Liga 1 juga di liburkan tak terkecuali Borneo FC Samarinda. Namun akhirnya, PSSI memberikan titik terang jika kompetisi bisa kembali digulirkan pada September mendatang, tentunya dengan beberapa ketentuan.
Situasi Indonesia yang masih belum aman dari pandemi membuat PSSI memutuskan untuk memusatkan seluruh pertandingan di Pulau Jawa saja. Kejelasan mengenai apakah pertandingan dilakukan dengan penonton atau tidak masih menjadi tanda tanya. Kevin pun menyampaikan opininya terkait kehadiran penonton.
“Setiap pemain ingin bermain dengan penontonnya sendiri. Untuk mendapatkan semangat yang lebih, tapi kalau misalnya dalam situasi yang belum 100% baik, kita harus berpikir untuk menjaga kesehatan masyarakat juga,” ujarnya.
Kevin saat ini sedang berada di Surabaya. Kesehariannya, ia melakukan beberapa aktifitas olahraga seperti jogging dan bersepeda. Selain itu, ia menghabiskan waktu bersama saudara laki-lakinya bermain game di rumah. Tapi bermain game bagi Kevin hanyalah sekedar hobi. Ia belum berencana menjadi seorang streamer e-Sport dalam mengisi waktu luangnya.
“Kalau buat jadi Youtuber atau streamer game sih, mungkin tidak ya. Saya kurang pintar untuk urusan itu,” tutupnya. (AM)


content: Kelurahan Lalang adalah salah satu kelurahan yang terletak di kecamatan Rambutan, Tebing Tinggi, Sumatera Utara, Indonesia.


content:
Apakah sistem Betting Salvation benar-benar berfungsi untuk menghasilkan uang yang konsisten bagi penggunanya? Menurut statistik yang dikumpulkan dari sejumlah besar penumpang dari seluruh dunia, diketahui bahwa hanya sekitar 2% dari semua penumpang yang benar-benar mendapatkan untung yang layak dalam jangka panjang.
1. Mengapa Kebanyakan Pejalan Gagal Menghasilkan Uang dengan Taruhan Pacuan Kuda?
Menghasilkan uang Judi Slot Online dari taruhan tentunya memang membutuhkan skill, apalagi saat berhadapan dengan bandar taruhan. Kebanyakan orang tidak dapat berhasil menghasilkan uang dengan punting kuda karena mereka tidak memiliki sistem yang menguntungkan untuk diikuti, atau mereka tidak bertaruh dalam jumlah yang sistematis karena mereka tidak memiliki sistem pengelolaan uang yang tetap.
2. Berapa Banyak Taruhan dan Modal Awal yang Perlu Anda Miliki untuk Untung dengan Keselamatan Taruhan?
Jelas bahwa penumpang tidak boleh bertaruh dan mempertaruhkan lebih dari apa yang mereka bisa kalah. Sayangnya, logika yang jelas ini bisa hilang ketika penumpang benar-benar kecanduan judi. Oleh karena itu, selalu putuskan jumlah tetap bank taruhan Anda tepat sebelum Anda mulai dan Anda dapat menyesuaikan taruhan Anda sesuai dengan kenaikan dan penurunan bank taruhan Anda. Pastikan persentase modal yang Anda pertaruhkan untuk setiap taruhan tetap konsisten, tidak naik saat Anda merasa perlu mengganti kerugian. Panduan Keselamatan Taruhan mengajari saya strategi pengelolaan uang yang dioptimalkan yang memungkinkan saya mengurangi dampak kerugian sesekali.
3. Apa Itu Sistem Keselamatan Taruhan?
Ini adalah salah satu yang akan mengajari Anda cara menemukan taruhan bernilai baik dari pasar bursa taruhan, dan telah terbukti andal dan menguntungkan bagi saya sejauh ini.
Tagged as: agen judi online, daftar judi bola, Daftar Judi Slot Online, judi online, Judi online pulsa, judi online terpercaya, judi slot online, situs judi slot online, situs slot online, slot online


content:
Bagi kalian yang ingin mempelajari tentang pengertian kesempatan kerja ,jenis-jenis, dan contohnya serta jenis-jenisnya, kalian tepat sekali telah membuka artikel ini, karena di artikel ini kita akan memberikan penjelasan tentang kesempatan kerja, yang dimana dapat kalian baca di bawah ini:
A. Apakah Pengertian Kesempatan Kerja ?
Kesempatan kerja adalah keadaan yang menggambarkan ketersediaan lapangan kerja untuk para pencari kerja. Jadi kesempatan kerja merupakan jumlah lapangan kerja yang tersedia untuk orang-orang yang sedang mencari kerja. Atau dapat juga dikatakan ketersediaan lapangan kerja untuk yang memerlukan pekerjaan.
Secara umum kesempatan kerja merupakan keadaan yang menggambarkkan seberapa jumlah total dari angkatan kerja yang mampu diserap serta ikut aktif dalam perekonomian. Kesempatan kerja juga dapat dikatakan sebagai jumlah penduduk yang sedang bekerja ataupun yang mendapatkan pekerjaan, jika semakin banyak orang yang bekerja makan kesempatan kerjanya cukup luas atau banyak.
sumber: pixabay.com
Dapat dibilang kesepmatan kerja sangat erat kaitannya dengan kemampuan pemerintah untuk menciptakan investasi yang aman dan nyaman serta kualitas dari seumber daya manusia dalam membuat lapangan kerja. Peningkatan pada bidang investasi dapat memperluas lapangan kerja sehingga lapangan kerja menjadi lebih banyak, sebab jika investasi meningkat maka akan meningkatkan jumlah produksi barang maupun jasa.
Jadi dengan lapangan kerja yang luas maka akan menyerap sumber daya manusia yang membutuhkan pekerjaan lebih banyak lagi. Jika jumlah dari kesempatan kerja dan angkatan kerja seimbang maka akan menurunkan jumlah pengangguran.
Baca Juga: Pengertian Tenaga Kerja dan Angkatan Kerja.
Baca Juga: Pengertian Karir dan Contohnya.
B. Jenis-Jenis Kesempatan Kerja dan Contohnya
Kesempatan kerja dapat menjadi suatu partisipasi seseorang dalam artian memikul beban pembangunan maupun dalam menerima kembali hasi dari pembangunan tersebut. Kesempatan kerja dapat dibedakan menjadi 2 (dua) macam, diantaranya sebagi berikut ini:
1. Kesempatan kerja permanen.
Merupakan kesempatan kerja yang memungkinkan orang yang bekerja secara terus menerus sampai pensiun atau sampai tidak lagi mampu untuk bekerja, misalnya seperti seseorang yang bekerja di instansi pemerintahan atau di instansi swasta yang dimana memiliki jaminan sosial hingga tua. Contohnya seperti: PNS, Polri, TNI dan lain-lain.
2. Kesempatan kerja temporer.
Merupakan kesempatan kerja yang memungkinkan orang yang bekerja dalam waktu yang singkat, lalu menganggur dan mencari pekerjaan yang baru lagi. Contohnya seperti: pegawai swasta yang dimana pekerjaannya tergantung pesanan, atau pegawai pabrik yang terikat oleh kontrak dengan jangka waktu tertentu untuk bekerja.
C. Informasi Yang Perlu di Perhatikan Untuk Para Pencari Pekerjaan
Adapun beberapa informasi yang perlu di perhatikan oleh para pencari kerja, diantaranya kriteria-kriteria yang diperlukan untuk bisa mendapatkan pekerjaan pada suatu perusahaan:
1. Jenis usaha dan gambaran dari perusahaan serta dari mana lowongan keja itu ada.
Perusahaan tersebut melakukan jenis usaha apa, bagi para pencari kerja harus memperhatikan gambaran kegiatan ari perusahaan yang dicarinya. Misalnya seperti perusahaan yang bergerak pada bidang produksi barang, produksi jasa, distribusi dan lain-lain.
2. Apakah cocok dengan pendidikan atau latar belakang para pencari kerja.
Pekerjaan yang dicari usahakan harus sesuai dengan pendidikan, kemampuan atau latar belakang para pencari kerja karena pekerjaan yang cocok dapat berpengaruh pada produktivitas kerja.
3. Lingkungan kerja.
Para pekerja harus mencari lingkungan kerja yang sesuai dengan pendidikan, kepribadian, dan sikap yang dimanan nantinya akan berpengaruh pada produktivitas kerja.
4. Tingkatan gaji atau upah kerja.
Gaji atau upah kerja harus yang sesuai dengan pengorbanan yang sudah diberikan para pekerja. Standar gaji atau upah minimum harus sesuai karena berkaitan dengan kelangsungan hidup para pekerja.
5. Masa depan perusahaan.
Masa depan perusahaan juga harus di perhatikan oleh para pencari kerja, karena prospek masa depan perusahaan sangat penting untuk para pekerja nantinya. Para pekerja bekerja bukan hanya untuk jangka pendek tapi untuk jangka panjang.
6. Keuntungan lainnya.
Dan yang tidak kalah penting lainnya, para pencari kerja harus memperhatikan keuntungan lain yang didapatkan dari perusahaan tersebut misalnya seperti bonus, asuransi dan lain-lain.
Sekian artikel tentang pengertian kesempatan kerja, dan semoga artikel ini dapat memberikan pemahaman kepada kalian, jika ada kesalahan mohon maaf, sekian dan terimakasih.


content:
Financial Technology atau yang biasa disingkat fintech memang menggiurkan. Selain karena kemudahan yang diberikan, efektifitas dan sifatnya yang praktis membuat pelaku usaha mulai menggunakan jasa investasi online ini. akan tetapi, diperlukan kehati-hatian ketika ingin memulai bisnisnya dari fintech. Sebab banyak sekali penipuan dari perusahaan fintech illegal, khususnya di Indonesia.
Untuk itu, pelaku usaha harus jeli membedakan perusahaan fintech yang illegal dan legal. Apalagi fintechnya berjenis peer to peer (P2P). Menurut Satgas Waspada Investasi terdapat 1.230 perusahaan berbasis P2P yang ilegal yang telah tutup oleh Bareskrim Polri. Lalu bagaimana menandai perusahaan fintech yang terpercaya? Berikut ulasannya.
Profil Perusahaan yang Transparan
Mencari tahu profil perusahaan adalah syarat pertama sebelum berencana meminjam modal. Selidiki alamatnya, kantor resminya dan identitas jajaran-jajaran di perusahaan tersebut. Jika perlu, calon peminjam bisa mendatangi perusahaan tersebut untuk verifikasi. Perusahaan investasi online fintech yang kredibel akan senantiasa menerima kunjungan dari calon peminjam.
Terverifikasi Oleh OJK
Langkah selanjutnya adalah memastikan status perusahaannya. Perusahaan fintech atau investasi online yang baik biasanya akan mencantumkan legalitasnya di website resminya. Opsi lainnya, calon peminjam bisa mencari tahu di situs resmi OJK mengenai daftar perusahaan yang telah mengantongi izin, apakah perusahaan yang menawarkan pinjaman masuk dalam daftar atau tidak.
Menyediakan Layanan Pengaduan
Tersedianya pelayanan pengaduan juga bisa menentukan apakah perusahaan tersebut terpercaya atau tidak. Sebab OJK mensyarakatkan perusahaan pinjaman online yang legal memiliki layanan pengaduan konsumen beserta prosedur resminya.
Memastikan Tersedianya Pengawas dan Regulator
Pengawas maupun regulator berperan penting ketika ingin melakukan investasi fintech. Perusahaan fintech ilegal biasanya tidak menyediakan pengawas dan regulator. Konsumen akhirnya tidak mendapatkan perlindungan hukum dari penipunan dan pemerasan perusahaan.
Bunga dan Denda yang Cukup Besar
Salah satu ciri dari perusahaan fintech ilegal adalah bunga dan dendanya yang cukup besar. Mereka memanfaatkan hal ini untuk memeras calon konsumen. Terkadang, alasan kenaikan bunga dan denda dilakukan secara sepihak oleh perusahaan investasi online fintech. Selektif melihat gejala ini sebelum menggunakan jasa fintech. Pastikan bunga dan denda yang ditawarkan juga masih dalam kategori wajar.
Tidak Mudah Memberikan Pinjaman
Ciri perusahaan di bidang investasi yang baik adalah mempersulit prosedur meminjam. Biasanya perusahaan ilegal akan meminta calon peminjam melengkapi dokumen-dokumen yang menumpuk. Sebaliknya, perusahaan ilegal cenderung mempermudah syarat-syarat peminjaman. Bahkan persyaratannya bisa diselesaikan hari itu juga.
Cara Penagihan Beretika
Perusahaan peminjam online akan selalu bersikap sopan ketika meminta tagihan dari pengguna jasanya. Perusahaan tersebut pasti akan mengikuti peraturan yang telah ditetapkan oleh pemerintah. misalnya, perusahaan legal diharuskan mengirimkan tenaga penagih untuk disertifikasi pada acara AFPI.
Berbeda jauh dengan fintech ilegal, penagihan kepada peminjam cenderung tidak sopan, bahkan mengancam. Penyalahgunaan data pribadi juga sering terjadi. Padahal jika merujuk pada aturan yang ditetapkan Tim Satgas Waspada Investasi OJK, informasi yang hanya boleh dipakai adalah kamera, lokasi, dan suara.
Perusahaan Fintech Lending Amartha
Jika bingung mencari perusahaan fintech yang kredibel, maka calon peminjam bisa menghubungi Amartha. Salah satu perusahaan fintech berbasis P2P yang populer di Indonesia. Amartha telah terverifikasi dan baru-baru ini mendapatkan opini Wajar Tanpa Pengecualian (WTP) dari OJK. Rekam jejak Amartha sangat bagus dan hampir tidak ada keluhan dari para pengguna jasa.
Mulailah membangun bisnis dengan bantuan Amartha. Perusahaan yang telah berpengalaman dan profesional dalam bisnis fintech di Indonesia.


content:
Setelah posting tulisan 'Positivity' saya mendapat beberapa pertanyaan seputar bagaimana agar tetap bisa bersikap positif bagaimana pun keadaannya. Dan beberapa pertanyaan lain yang serupa.
Posivity adalah fitrah. Sudah menjadi bawaan lahir.
Ngga percaya?
Coba kita simulasi sebentar. Luangkan waktu sejenak membaca cerita ini dan mari kita jawab berdasar suara hati:
Ketika sedang duduk di lantai marmer yang bersih, licin dan mengkilap. Tiba-tiba kita melihat ada potongan kertas bekas yang terserak. Apa yang ingin Anda lakukan?
Lalu tiba-tiba ada seorang yang membuang puntung rokok sembarang di lantai tersebut, apa yang Anda rasakan?
Dalam sebuah perjalanan, Anda melihat seorang pemuda tanggung yang akan menjambret tas milik seorang wanita tua, Apa yang ingin Anda lakukan?
Kemungkinan besar jawabannya adalah:
Secara fitrah, kita "ingin bersih" sehingga berkeinginan memungut sampah tersebut
Kemungkinan akan melarang orang tersebut membuang puntung rongkok sembararangan, atau mengambil dan membuangnya ke tempat sampah
Kita ingin menolongnya kan?
Jika sepakat dengan jawaban saya, berarti kita sepakat bahwa pada dasarnya kita diciptakan dengan positivity. Jika kemudian kita kerap bersikap negatif, mungkin karena pengaruh informasi yang masuk dalam benak kita melalui apa yang kita baca, kita dengar dan kita rasakan.
Nah, bagaimana membangkitkan kembali positivity agar kita secara total dapat berpikir dalam kerangka positif?
Dalam buku "10 Jurus Terlarang" yang kami tulis bersama-sama Ippho Santosa dan Diyah Purnamawati, ada tips singkat membangkitkan pikiran positif.
1) Selalu berpikir positif kepada Tuhan Yang Maha Kuasa (vertical positivity)
Yakni dengan bersungguh-sungguh percaya bahwa semua yang kita alami adalah pemberian dari Tuhan yang terbaik buat kita. Semua kejadian pasti telah tercantumd alam rencana-Nya dan kita semua yakin bahwa rencana-Nya tentu selalu baik untuk kita.
Dalam buku "Visa ke Surga" disebutkan sebuah cerita, seorang anak muda yang sedng pulang kampung dari rantaunya, membawa sebungkus kue donat untuk oleh-oleh adiknya di rumah. Setelah menempuh perjalanan panjang naik bisa malam, ia kemudian naik angkutan desa menuju ke kampungnya. Sesampai di jalan ia baru sadar bahwa kue donatnya tertinggal.
Antara bimbang, penyesalan dan mengutuk ketelodarannya, ia putuskan untuk berhenti, turun dari angkot dan kembali ke terminal guna mengambil donatnya yang tertinggal. Dan ketemu. Lalu ia naik angkot sejenis. Menjelang masuk ke kampungnya, dia mendapati kejadian yang mengejutkan. Angkot yang dia naiki sebelumnya, mengalami musibah, terguling ke jurang. Semua penumpangnya terluka.
Sejak saat itu, dia menyadari bahwa selalu ada hikmah atas semua kejadian. Dan anak muda itu merasa harus berkhusnudzon kepada Allah.
2) Berpikir positif pada diri sendiri (inner positivity)
Kita diberikan potensi yang luar biasa oleh Tuhan dalam bentuk jasad (fisik), jiwa (hati) dan akal (pikiran) yang ketiganya hanya diberikan secara sempurna kepada manusia. Tidak kepada mahluk Tuhan yang lain. Untuk itulah kita harus menyadari bahwa kita diciptakan memang disiapkan untuk menjadi pemenang.
Jangan main-main dengan kemampuan kita. Tuhan juga berfirman, "Sungguh, tidak aku ciptakan kalian dengan sia-sia".
Kurang apa lagi?
3) Berpikir positif kepada orang lain (horizontal positivity)
Jika Winston Churchill pernah berkata bahwa sikap adalah hal kecil yang akan membuat perbedaan besar, itu memang benar. Sikap kita kepada orang lain akan mempengaruhi kehidupan kita dalam masa yang lama. Jika kita selalu bersikap positif, menghargai orang, memaafkan, memberikan pujian, mendoakan, maka kita akan merasakan bagaimana energi itu akan kembali kepada kita, memompa semangat kita.
Sebaliknya, jika kita bersikap negatif kepada orang lain, maka sikap kita itu juga akan mempengaruhi kehidupan kita secara besar. Kepada satu orang kita mendendam, misalnya, itu akan memperkeruh jiwa kita. Memupuskan semangat dalam diri kita. Ngga percaya? Buktikan saja sendiri...:)
Saya yakin, positivity akan mengantarkan Anda pada posisi mood dan feel good.
So, let's be positive. Again. []
Salam persahabatan.
Twitter saya @jumadisubur
Tags: Positivity The Hero Mindset
Berbagi pada tanggal Facebook
Berbagi pada tanggal Twitter
You might like
Lebih baru Lebih lama
Cari Blog Ini
Tentang Penulis
JUMADI SUBUR, Certified Professional Human Resources, seorang Konsultan SDM/HR Advisor, Pelatihan "HR for School", "Professional HR Management", Training "Happiness Pension" - Masa Persiapan Pensiun, dll | For Seminar/training contact Ali Arifin 0822-2755-2022
Penulis Buku "Resign by Design", "99 Ideas for Happy Life" dan "Employee Revolution". Follow IG saya @jumadisubur atau kontak : 0815 1321 2579.
Jangan Biarkan Karir dan Hidupmu Mengalir Begitu Saja. Disain Masa Depan Untuk Hidup Lebih Baik.
HR Tools & Resourcess
Ruang Dokumen : SOP, Form, Perjanjian, Ebook, Dokumen Bisnis
Label
Inspirasi dan Motivasi
The Hero Mindset
Positivity
Develop Yourself
Personal Growth
Spiritualitas dalam Bekerja
Kehidupan Sosial Kita
Leadership
Teamwork
Keuangan Kita
Family Life
pelatihan sdm
Business Partner
workshop sdm
manajemen sdm pendidikan
manajemen sekolah
training sdm
dokumentasi
hr for school
karir
manajemen sdm
pendampingan sdm
sdm untuk sekolah
seminar gratis
seminar sdm
tiket seminar
tiket training
Popular Posts
byCoach JS- November 16, 2013
Mengasah Gergaji
Rajawali dan Perubahan
Sekolah Tanpa Ijasah
"Corong Ceret" di Mulut Kita
Gerakan 1821
Membangun Spiritualitas dalam Bekerja
Advertisement
Favorite Web
JamilAzzaini.com
Cintaku Gratis Untukmu - Salah satu sumber ketidakbahagiaan adalah saat kita “berharap” balasan dari apa yang kita lakukan. Termasuk berharap mendapat balasan dari cinta yang kita ...
Jumadi Subur | Career Coach
Langkah-langkah Membuat SOP - Secara umum ada beberapa langkah dalam membuat Standar Operasional Prosedur Perusahaan, yaitu: Langkah #1: Memetakan Proses Bisnis Perusahaan Setelah men...
Pelatihan Public Speaking Terbaik di Indonesia – Akademi Trainer
Tips #DirumahAja Anti Bosan Dan Anti Stres Ala Akademi Trainer -
Betterlife Indonesia
Pelatihan SDM Pendidikan Profesional Sesuai Standar SKKNI - BNSP - Manajemen SDM Pendidikan Profesional - Manajemen SDM Sekolah Profesional *Manajemen SDM Pendidikan* - *Alhamdulillah lebih dari 287+* pengelola dan penguru...
FAY IRVANTO inc.
RAHASIA SENYUM PENUH KHARISMA PARA SELEBRITIS DUNIA - Anda ingin menjadi seperti para selebritis dunia yang selalu terlihat menarik saat tampil atau di foto, dengan aura yg memancar begitu anggun dan menawan...
Seminar Seumur Hidup
-
Coach DR Fahmi | The Best Result : Massive Action and Grounded
-
QUOTE
"Jangan biarkan karir dan hidup Anda mengalir begitu saja, disain, rencanakan masa depan Anda untuk hidup yang lebih baik." - Jumadi Subur-
KULIAHSDM.COM
Iklan Hari Ini
TentangKarir.com
adalah blog khusus yang dipersembahkan oleh Coach Jumadi Subur untuk memberikan motivasi dan inspirasi bagi para profesional, pencari kerja dan siapapun yang ingin menjadikan karir dan pekerjaannya lebih bermakna, bertumbuh dan bermanfaat.


content:
New Normal adalah istilah yang belakangan ini sering didengar di tengah masyarakat yang risau oleh dampak global pandemi COVID-19. Hampir seluruh lapisan masyarakat mendiskusikan Pandemi yang dimaksud. Sudah bukan rahasia umum jika pandemi COVID-19 mengganggu seluruh proses kehidupan sosial dan ekonomi termasuk perusahaan. Semula bisnis dapat berjalan bebas, kini perusahaan harus menetapkan physical distancing, sistem shift, hingga work from home untuk mengurangi meluasnya pandemi COVID-19.
Apa saja yang dapat tim HR dan perusahaan lakukan dalam menghadapi New Normal pasca pandemi COVID-19?
Beralih Kepada Teknologi
Tak dapat dipungkiri bahwa teknologi menjadi suatu hal yang tak dapat dipisahkan oleh masyarakat. HRD dan perusahaan harus bereaksi cepat menggunakan alat kolaboratif baru dengan cara yang efisien. Perusahaan harus membuat saluran digital untuk pelanggan dan memastikan infrastruktur TI mereka cukup kuat untuk mengatasi tantangan.
Transformasi digital harus melayani kebutuhan pelanggan dan karyawan baru, misalnya meningkatkan pengambilan keputusan berdasarkan data dan ketersediaan data, pelatihan jarak jauh, dan peningkatan pembelian peralatan perlengkapan melalui e-commerce.
Menjamin Kesehatan Karyawan
Banyak karyawan ingin kembali bekerja di kantor, tetapi banyak juga yang khawatir bisa melakukannya dengan aman. Perusahaan perlu meyakinkan karyawan tentang keselamatan dan menemukan cara untuk memotivasi mereka untuk kembali bekerja pasca Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) atau lockdown di beberapa negara.
Manajer HR perlu memastikan keselamatan karyawan di tempat kerja melalui peningkatan tes kesehatan karyawan, pendesainan ulang ruang kerja, penyediaan sanitasi yang baik, dan lainnya. Perusahaan juga dapat meyakinkan karyawan dengan menekankan kepedulian mereka terhadap kesejahteraan.
Pelatihan Online
Perusahaan atau organisasi dapat mencari cara untuk mengoptimalkan bakat terpendam karyawan dengan melakukan pelatihan. Bakat baru akan sangat bermanfaat dalam proses bisnis yang ada. Cara ini juga dapat membantu meningkatkan moral tim dan membuat anggota merasa lebih aman.
Tetapi, karena tidak dapat berinteraksi secara langsung, pelatihan dapat dilakukan secara online dari jarak jauh. Pelatihan jarak jauh dapat menggunakan perangkat lunak yang menghubungkan karyawan satu sama lain dengan penyedia pelatihan. New Normal ternyata juga mendorong cara baru untuk belajar online. Research and Markets telah memperkirakan pasar e-learning meningkat tiga kali lipat pada tahun 2025 hingga mencapai $ 325 miliar.
Masuk Kantor Bergantian
Ribuan pemilik perusahaan mempertimbangkan bagaimana menyesuaikan bisnis di tengah kondisi pandemi. Salah satu hal paling penting dan efektif yang dapat adalah model hibrida, di mana sebagian karyawan akan bekerja di kantor dan sisa lainnya akan bekerja dari rumah sesuai dengan shift yang berlaku. Dengan demikian, perusahaan akan mengurangi risiko tertular COVID-19 di tempat kerja.


content:
Destinasi.id – Wisata bahari Lamongan yang berada di Paciran ini merupakan sebuah lokawisata yang menawarkan pariwisata kelautan yang berada di Jawa Timur. Wisata Bahari Lamongan (WBL) merupakan tempat wisata yang cukup terkenal di Jawa Timur.
Berita terkait
7+ Hotel di Bandung Terbaik yang Paling Cocok Untuk Honeymoon
November 26, 2020
Cari Hotel Bintang Lima di Bali Terbaik? Ini Daftar Rekomendasinya!
November 25, 2020
Rekomendasi Villa Instagramable di Bandung
June 29, 2020
Hotel Murah di Dekat Wisata Baturaden
January 11, 2020
Apabila para traveler sudah cukup menikmati hari dengan berjalan-jalan di wahana bahari ini dan sudah merasa lelah, kalian bisa menginap dibeberapa penginapan atau hotel yang disediakan yang cukup dekat dengan lokawisata WBL ini. Ada beberapa rekomendasi Hotel Murah di Dekat Wisata Bahari Lamongan. Beberapa hotel murah di lokasi wisata WBL ini antara lain
Penginapan Mayang Madu
Lokasi penginapan ini tidak jauh dari lokasi wisata Bahari yang ada di kota Lamongan. Fasilitas yang diberikan selain kamar yang nyaman dan juga terdapat beberapa fasilitas lain yang diberikan seperti Wifi gratis, kamar mandi dalam, dan kasur springbed. Harga yang ditawarkan juga lumayan murah, hanya sekitar 100 ribuan kalian bisa istirahat dengan tenang dan nyaman.
Tanjung Kodok Beach Resort
Tanjung Kodok Beach Resort
Ingin menikmati sunset yang indah dan beristirahat dengan nyaman, kalian bisa memilih hotel Tanjung Kodok Beach untuk dijadikan tempat menginap, dengan berbagai fasilitas yang disediakan seperti kamar berAC dan kamar mandi dalam, juga disediakan pula tempat parkir gratis dan Wifi gratis. Hotel yang menghadap langsung kearah pantai ini akan sangat strategis bila ingin melihat sunset di sore hari. Harga yang ditawarkan untuk menginap di hotel ini berkisar 300 sampai 3 jutaan tergantung dari type kamar yang di tempati.
Penginapan Lestari
Penginapan Lestari
Penginapan yang terletak tidak jauh dari penginapan Mayang madu dan juga dekat dengan Wisata Bahari Lamongan. Fasilitas berupa kamar yang nyaman dan berAC juga kamar mandi dalam dan Wifi gratis akan semakin membuat para traveler merasa seperti di rumah sendiri.
Harga yang ditawarkan juga murah berkisar antara 150 ribuan tergantung type kamar dan fasilitas yang ingin di berikan.
Penginapan Kendil Wesi
Penginapan ini letaknya tidak terlalu jauh dari lokasi wisata Bahari Lamongan kurang lebih 800 meter,mempunyai fasilitas kamar yang ber AC,kamar mandi yang bersih dan ada juga restoran dengan menu-menu yang menggugah selera.Untuk tarif perkamarnya di bandrol dengan harga yang lumayan murah berkisar 200 ribuan.
Bintang Maharani
Penginapan Bintang Maharani adalah penginapan yang sangat strategis karena letaknya di samping kebun binatang Maharani Zoo dan juga Goa.Penginapan ini mempunyai fasilitas kamar yang ber AC atau yang tidak biasa memakai AC disediakan kipas angin,kamar mandi dalam dengan air panas,kasur spring bed,TV dll.Untuk tarif perkamar bisa di tanyakan langsung pada resepsionis.
Homestay Podomoro
Homestay Podomoro
Penginapan selanjutnya ada Homestay Podomoro yang terletak di di dusun Penajan,Paciran,Lamongan.Untuk fasilitasnya seperti penginapan-penginapan pada umumnya.Tarifinya bisa anda tanyakan langsung saat akan menginap di Homestay Podomoro.
Shafina Guesthouse
Shafina Guesthouse
Penginapan Shafina Guesthouse letaknya tidak jauh dari lokasi Wisata Bahari Lamongan,kurang lebih 500 meter sebelah barat tepatnya di sebelah kiri jalan raya.Fasilitas penginapan ini antara lain AC,parkir mobil,Free wifi,TV,shower,breakfast,dll.Untuk mengetahui fasilitas yang lain anda bisa tanyakan langsung saat berkunjung kesini.
Itulah beberapa pilihan penginapan murah di lokasi Wisata Bahari lamongan yang bisa kamu pilih.Penginapan di atas bisa di huni 2 sampai 5 orang.Jadi jika kalian berlibur dengan banyak teman,untuk pembayaranya di hitung-hitung jadi sangat murah.


content:
Beton adalah campuran batu, pasir, air dan semen yang bila dipadatkan merupakan salah satu bahan konstruksi paling tahan untuk membuat pangkalan dan dinding. Kombinasi pasir, air dan semen di beberapa negara Amerika Latin dikenal sebagai mortar, sedangkan ketika beton sudah dipadatkan di tempat yang tepat itu disebut beton.
Bahan konstruksi yang paling banyak digunakan di dunia tidak diragukan lagi beton, komposisinya sejauh dan untuk penggunaan yang tepat adalah yang paling padat, itu adalah yang digunakan untuk membangun dan membuat permukaan yang kuat seperti lantai dan dinding, itu tidak solid, untuk yang tidak memungkinkan fleksibilitas setelah kering atau padat. Ketika dikombinasikan dengan baja itu disebut beton bertulang.
Dalam urutan gagasan lain, kata konkret adalah kata sifat yang memenuhi syarat yang menunjukkan bahwa apa yang diterapkan padanya adalah padat, didefinisikan dan cukup mapan untuk tidak dirobohkan oleh beberapa objek dengan dimensi atau kekuatan yang lebih rendah atau sama. Beton akan dalam hal ini, antonim dari abstrak, ketika sebuah ide konkret, itu karena seluruh proses analisis dan revisi kemungkinan telah dilakukan untuk membuatnya layak, sementara ide abstrak tidak memiliki dukungan yang memadai, yang memungkinkan yang lain menyerang dan rentan terhadap perubahan dan modifikasi hingga diubah dan konkret.
Penggunaan istilah ini di hari ke hari berorientasi untuk memberikan ketegasan pada situasi yang muncul setiap saat, mari kita lihat beberapa contoh:
-Jadwal di mana anak-anak akan belajar dan melakukan kegiatan olahraga dan budaya telah ditentukan.
-Terima kasih atas saran guru, kami memiliki gagasan umum tentang subjek untuk melaksanakan tesis kami.
Konkretnya suatu ide memungkinkan kita berjalan dengan langkah-langkah tegas dalam realisasi suatu proyek atau dalam pelaksanaan suatu pekerjaan atau pekerjaan . Di area kerja di mana sistem didefinisikan untuk melakukan tindakan yang masing-masing telah ditugaskan, perlu untuk memiliki dukungan khusus dari fungsi dan instrumen tersebut, sehingga jika elemen tertentu gagal, hasilnya tidak dikompromikan. akhir.