content:
“Hah? Kau tidak pernah menghentikanku di desa ketika aku akan keluar untuk mencegat Atla,” balasnya. Ah, jadi dia kesal karena aku datang terlambat. Seharusnya aku memanfaatkan S'yne dengan lebih baik.
“Aku terjebak menghabiskan waktu dengan si mesum itu. S'yne dan aku membuat jebakan kecil untuknya.”
“Aku tidak membutuhkan detailnya. Aku mengirim salah satu pelayan ke pak tua itu dan sudah mendengarnya.”
“Ah, ya, dia menyebutkan itu.” Seorang utusan dari rumah telah datang untuk memeriksa keberadaanku, sesuatu seperti itu. Aku sedang dalam perjalanan kembali pada saat itu, jadi menurutku itu tidak penting.
“Intinya, sekarang istirahatlah, Raphtalia. Kita akan sibuk lagi besok.”
“Baiklah.”
“Kalau begitu-”
“Kalau begitu kami akan pergi tidur juga. Jika Kau membutuhkan kami, kami akan segera ke sana.” S'yne masuk ke dalam rumah dan pergi tidur.
“Bagaimana dengan Atla?” Aku bertanya.
“Setelah mandi, dia memakan makanan yang kau buat, Tuan Naofumi, lalu membuat sedikit keributan. Untuk saat ini, dia sedang istirahat.“ Bagian ‘untuk saat ini’ sedikit membuatku khawatir. Kedengarannya mereka juga bersenang-senang di sini.
“Kakak!” Itu adalah Fohl, dan itu ditujukan pada Raphtalia. Hah? ”Kakak?” Fohl memanggil Raphtalia dengan kakak sekarang? Apa yang terjadi? Aku menunjuk ke arah Fohl, dan jawaban Raphtalia bercampur dengan desahan.
“Aku akhirnya merasa cukup jengkel dengan Fohl yang memanjakan Atla berlebih dan memberinya sedikit ceramah. Inilah hasilnya,” jelasnya.
“Oke, kau harus memberitahukan semuanya padaku” kataku. Raphtalia melanjutkan untuk memberiku detailnya.
Ternyata, ada perkelahian dengan Atla setelah aku pergi, karena dia ingin mengikutiku. Seperti biasa, Fohl berusaha mengendalikannya. Terkadang dia berhasil melakukannya, tapi dia selalu membutuhkan bantuan seseorang.
“Kak, tolong. Aku telah menghabiskan banyak waktu bersamamu hari ini. Tolong, menyingkirlah.” Atla mulai merayu Fohl dan kemudian melarikan diri. Raphtalia, Filo, dan Sadeena masih menghadangnya.
“Setelah menghabiskan begitu banyak waktu dengan kalian berdua, aku tahu betapa pentingnya Atla bagimu. Tapi hanya duduk dan melihat Atlamu yang berharga mengamuk, aku penasaran— apakah itu cara seorang kakak bertindak?” Raphtalia telah memberi kuliah.
“Uwah! Aku — aku ada di pihak Atla! Dia sangat baik padaku hari ini. Aku harus membalasnya untuk itu!” kata Fohl dan mulai mengayunkan pukulan ke Raphtalia. Tapi tinjunya tidak mencapainya, dan sebagai gantinya Raphtalia mendaratkan tamparan di pipi Fohl yang membekas. Tentu saja, dengan modifikator dari vassal weapon katana, dia tidak menerima banyak damage.
“Jika Tuan Naofumi mengatakan sesuatu yang aneh, aku akan memperingatkannya dan menasehatinya. Skenario terburuk — secara fisik, jika itu terjadi,” katanya. Dia tidak salah. Raphtalia memang akan melakukannya secara fisik jika aku terlihat melakukan kesalahan. Misalnya saat pertama kali aku menggunakan Shield of Wrath. Aku masih ingat pusaran emosi negatif itu. Aku tidak bisa membiarkan perasaan itu menelanku.
Ya, dia benar. Raphtalia selalu menghentikanku jika aku akan membuat kesalahan.
“Tapi bagaimana denganmu? Kau menangani adik perempuanmu seperti anak-anak! Itu tidak akan menyelesaikan apapun,” dia mengomel.
“Uh…”
“Dia bahkan membuat masalah bagi Tuan Naofumi. Jika Kau tidak membantu menasehatinya, Tuan Naofumi mungkin akhirnya akan membenci Atlamu yang berharga!” Raphtalia telah memperingatkan.
“Dia? Membenci Atla? Itu tidak mungkin! Ini Atla yang sedang kita bicarakan!”
“Menurutmu semua orang mencintai Atla tanpa syarat?”
“Kakak, jangan dengarkan dia!” Bahkan saat dia memperingatkan Fohl, Atla telah mencari celah di pertahanan Raphtalia.
“A-Atla adalah saudara perempuanku yang berharga dan dicintai semua orang!”
“Dan aku bertanya apakah menurutmu itu demi kepentingan terbaik adikmu!” Pada bentakan Raphtalia, Fohl mundur karena merasakan sesuatu yang mendekati teror.
“Jika kau tidak memperingatkannya, dialah yang akhirnya akan menderita,” lanjut Raphtalia.
“A-apa? Atla? Kau pikir begitu?”
“Apa Kau tahu orang seperti apa yang tidak disukai Tuan Naofumi? Wanita yang memanfaatkan orang lain, menginjak-injak mereka, dan menikmati penderitaan mereka!”
“Kau benar. Ketika Atla menginjak-injakku, dia memiliki ekspresi yang sangat tidak menyenangkan di wajahnya.”
“Memang. Jika Kau benar-benar menginginkan yang terbaik untuk Atla, Kau harus mengambil kendali dan membesarkannya menjadi wanita terhormat. Bukankah itu yang harus dilakukan oleh seorang kakak yang baik?“ Apa Raphtalia sadar bahwa dia mengatakan sesuatu yang agak aneh? Apa seorang kakak memiliki otoritas seperti itu? Meski begitu, Fohl bukan hanya kakak laki-laki Atla, tapi juga sosok seperti orang tuanya. Jadi mungkin Raphtalia tidak terlalu jauh dari sasaran.
“Astaga. Jangan terlalu terbawa suasana, Raphtalia kecil,” Sadeena memperingatkan.
“Hmmm? Aku lelah. Bukankah Master belum kembali?” Filo merengek.
Mengabaikan kebisingan semua ini, Raphtalia telah memberitahukan keresahannya langsung pada Fohl. Seolah-olah tersadar kembali, Fohl telah melihat ke arah Raphtalia.
“Kau benar. Aku begitu terpaku pada Atla, aku sama sekali tidak memikirkannya. Aku mencoba untuk menerimanya, sedikit, tapi aku tidak akan membiarkan orang itu mengambil Atla, apapun yang terjadi!” teriak Fohl. Dia menerimaku? Jika aku ada disana, itulah yang akan aku tanyakan.
Lalu, Fohl dengan cepat berbalik dan meluncurkan teknik pada Atla. Adiknya hampir tidak melihat serangannya datang dan menghindar.
“Kak, apakah ini semacam lelucon?” dia telah bertanya.
“Atla, jika Kau menyimpang dari jalan yang benar, aku akan menghentikanmu dengan semua yang aku miliki!”
“Kau mengkhianatiku?”
“Mengkhianati? Aku akan selalu menjadi sekutumu. Aku menyadari jika kau tetap begitu egois, orang yang kau inginkan mungkin akhirnya tidak menyukaimu. Sebagai kakak laki-lakimu, aku akan memastikan kalau kau tumbuh menjadi wanita yang baik dan bertanggung jawab!”
“Hah. Jadi kau akhirnya berbalik melawanku, kak? Aku tidak akan menahan diri, bahkan untukmu.“ Maka pertarungan Fohl dan Atla telah dimulai, dan sebagai hasilnya, malam ini Fohl adalah pemenangnya.
Ini semua mulai membuat kepalaku sakit. Aku menekankan tanganku ke dahi dan mendesah.
“Mungkin dia otak-otot?” Aku bertanya.
“Yah — kupikir mungkin itu juga salahku karena terlalu keras memukulnya,” Raphtalia menghela napas.
“Ini bukan salahmu, kakak!” Fohl berseru.
“Jika kita membicarakan usia, aku lebih muda darimu!”
“Itu tidak masalah!”
Hmmm. Ini mungkin benar-benar menyelesaikan sedikit masalah dengan Atla. Jika aku menasihatinya, dia akan senang saat aku menasihatinya. Akan lebih baik jika Fohl bisa mengambil alih peran itu.
Sejujurnya, dia memang membutuhkan lebih banyak disiplin.
Dulu ketika dia sakit, Atla tampak sangat disiplin. Mereka mengatakan cinta mengubah seseorang, tapi tetap saja…
“Semua orang lelah, jadi aku akan tidur juga,” Raphtalia mengumumkan dan berbalik untuk pergi.
“Ya, selamat malam. Fohl, kau sedang mengawasi Atla?“ Aku bertanya.”Iya. Tapi tidak atas perintahmu.”
“Tentu, ya, ya. Jika Kau dapat mengurangi amukan adikmu, Kau tidak akan mendapat keluhan dariku. Aku akan membantu sebisaku.”
“Membantu? Apa maksud sebenarnya itu?! Kau tidak punya perasaan pada Atla—“ dia memulai, tapi aku memelototi Fohl begitu tajam hingga dia segera diam.
“Kita sudah bersama cukup lama sekarang karena kau tahu apa yang aku maksud. Aku akan mengobrol dengannya sesekali, tidak lebih,” aku mengakhiri.
“O-oke.” Dia tidak terlihat senang, tapi Fohl pergi. Mungkin dia akan memeriksa di mana Atla ditahan.
Lagipula aku kelelahan. Waktunya tidur. Jadi begitulah hariku berakhir.
Hari berikutnya.
Kami menuju ke kota tua pada siang hari, mencapai titik di mana besok kami akan melancarkan serangan. Setelah menyelesaikan pertemuan, kami berada di penginapan. Rumah-rumah di sini kecil, jadi kami menginap di penginapan terbaik di kota.
Sebagai kelanjutan dari hari sebelumnya, kami berlatih sebelum mandi.
Aku mengaktifkan Air Strike Shield, bereksperimen apa aku bisa menanamkan sihir ke dalam Skillku. Lalu aku melihat lebih dekat ke Air Strike Shield, melihat tempat aliran sihirmya lemah.
“Atla.”
“Iya?”
“Coba hancurkan perisai magic yang baru saja aku buat.”
“Tentu saja.” Mengikuti perintahku, Atla — seperti yang kuduga — menyerang di tempat yang kekuatan sihirnya lemah. Dengan suara retakan, perisai itu mudah hancur.
Aku tahu itu.
Dalam hal ini ... Aku mencoba mengaktifkan skill sambil memusatkan sihir dan kekuatan kehidpan di tubuhku.
“Air Strike Shield!” Kemudian Atla menyerang perisai baru dan menghancurkannya. Aku memeriksa, dan sekali lagi dia menyerang pada titik di mana aliran sihir lemah.
Itu kesimpulannya. Dia tahu tempat untuk menyerang. ”Itu tidak banyak berubah,” katanya.
“Ya. Kegagalan lagi,” aku mengakui. Sejujurnya, metode ini tidak jauh berbeda dari memasukkan sihir pada saat merapal mantra.
“Sebagai sumber kekuatanmu, Pahlawan Perisai memerintahkanmu. Tunjukkan kebenaran sekali lagi dan lindungi jiwa ini! First Guard!“ Aku memfokuskan sihirku, dan pada saat aku akan mengeluarkannya, aku mendorong lebih banyak sihir sebelum melepaskannya. Hmmm, itu membutuhkan lebih banyak sihir daripada yang kuharapkan. Itu bahkan menurunkan SP-ku.
Yang ini kelihatannya sukses.
Dan yang pasti, aku memeriksa efek menggunakan statusku sendiri. Ya, itu jelas lebih kuat dari first guard biasanya.
Aku benar, kalau begitu. Aku telah belajar dari buku sihir kalau menyesuaikan jumlah sihir saat merapalkan mantra dapat meningkatkan atau menurunkan kekuatannya. Aku selalu bermaksud untuk menembakkan mantra terkuat, tapi sepertinya ada level yang jauh lebih tinggi.
Hmmm, kurasa ini akan menjadi lebih sulit daripada belajar sihir.
Menggabungkan informasi dari S'yne dan Rishia, nampaknya Kekuatan kehidupan adalah elemen yang berbeda dari SP. Tapi mungkinkah itu sesuatu yang serupa? Jika aku bisa memahami perasaan ini dan memasukkannya ke dalam sihirku, rasanya aku semakin bisa meningkatkan Skillku. Bagaimanapun juga, hanya mempertahankan serangan musuh menggunakan statistik pertahanan perisaiku, seperti yang aku lakukan sampai sekarang, pada akhirnya akan mencapai batas. Jika ada cara untuk meningkatkan kekuatan sihirku, itu adalah sesuatu yang sangat membahagiakan.
“Seperti—” S'yne memberi contoh. Apa yang baru saja terjadi? Sepertinya dia hanya memberi isyarat dengan tangannya, tetapi boneka Keel itu secara pantomim menabrak sesuatu.
Maksudmu seperti ini? Atla menyalinnya dan menciptakan sesuatu — sesuatu seperti dinding?
—Bahkan lebih kuat dari yang diciptakan oleh S'yne.
“Ini seperti kekuatanmu, Tuan Naofumi! Aku berhasil melakukannya!” Atla berseri-seri. Sekilas, itu memang bisa dianggap sebagai tiruan Air Strike Shield.
“S'yne cukup ahli, bukan?” Atla mengaku.
“Aku tahu.” Dia terlihat sangat alami, jadi mengapa dia tidak membuat ini saat dia melawan kami? Melihat kualitas dinding yang dia ciptakan, mungkin dia hanya akan membuat dinding yang tidak terlalu bisa diandalkan.
“Rishia, kapan aku bisa mempelajari ini?” Itsuki bertanya, melihat fenomena yang sedang berlangsung. ”Bersabarlah sedikit,” jawab Rishia.
“Dengan kekuatan ini, aku bahkan mungkin melampauimu dan Raphtalia, kak.” Aku tidak akan mengizinkan itu. Suara Raphtalia keras.
“Begitu juga denganku! Hentikan aku jika kau bisa! Atla!“ Fohl dan Raphtalia sama-sama menekan Atla dengan keras. Aku tidak berpikir itu hal yang buruk, tetapi mungkin aku harus menghentikannya.
“Rafu!” Raph-chan melompat dari bahu Raphtalia.
“Itu mengingatkanku, S'yne, apakah kau sudah menyelesaikan apa yang aku minta?”
“Di sini—” Dengan itu, S'yne mengeluarkan item yang aku pesan darinya, pakaian miko untuk Raph-chan, dan menyerahkannya.
“Ah! Itu dibuat dengan baik. Ayolah, Raph-chan. Pakai ini.”
“Rafu?” Aku mengenakan pakaian miko pada Raph-chan dan memeriksanya. Ya. Sama seperti dengan Raphtalia, itu sangat cocok dengan Raph-chan. Satu-satunya masalah mungkin adalah Raph-chan biasanya tidak memakai pakaian, jadi itu terlihat seperti cosplay.
“Rafu, rafu, rafu,” Raph-chan meniru Raphtalia, berpose dengan tongkat kayu.
“Ya, sempurna! Raph-chan. Aku yakin orang-orang akan menganggapmu semenarik Raphtalia dengan pakaian miko-nya!“ kataku.
“Rafu!” Di sini, di Q'ten Lo, dengan keyakinan mendalam mereka terhadap Kaisar Surgawi, mungkin ada banyak orang yang memahami daya tarik Raph-chan. Aku tidak akan menyerah untuk menyebarkan keimutannya!
Aku membelai Raph-chan yang menurut beberapa orang berlebihan. Jika aku melakukan itu pada Raphtalia asli dengan pakaian miko, dia akan benar-benar marah, itu pasti.
“Astaga.” Sadeena menatap kami dan tersenyum sendiri. Apa yang lucu?
“Kwaaa!”
“Aku ingin memakainya juga!” kata Filo.
“Gaelion, aku sudah melengkapimu dengan hiasan. Bukankah itu cukup? Filo, baiklah, aku tidak yakin itu cocok untukmu.“ Menempatkan pakaian miko pada kecantikan dari Barat seperti Filo terasa sedikit tidak cocok. Itu pasti tidak akan lebih cocok dengan gaun one-piece yang dia kenakan saat ini. Jadi aku mengatakan kepadanya, ”Aku tidak berpikir itu akan cocok untukmu dalam bentuk manusia.”
“Apa! Lalu aku akan melakukan apa yang Raph-chan lakukan dan memakainya dalam wujud filolial,” cemberut Filo. Aku mempertimbangkan itu sejenak. Hmmm, itu mungkin cocok untuknya, tapi kemudian aku juga mempertimbangkan seperti apa Filo berjalan di jalanan Q'ten Lo dalam bentuk filolialnya.
“Namun, jika dalam bentuk filolialmu, kau memakai itu — uhm, bukankah itu lebih seperti pakaian bayi, kan?” Filo berjalan melalui jalan-jalan dalam bentuk filolialnya dengan mengenakan pakaian yang mirip anjing Tosa. Dalam hal itu, dia cocok dengan Gaelion.
<EDN: https://en.wikipedia.org/wiki/Tosa_(dog)>
“Tapi aku masih ingin memakai itu.”
“Oke, tentu, tentu. Kalau begitu. Jika Kau ingin memakai sesuatu yang berbeda, mungkin kau bisa mengenakan kain selendang dalam bentuk filolialmu?“ Aku pikir itu akan cocok dengan bentuk kekarnya.
“Itu yang dipakai Keel, bukan? Bukankah itu aneh?”
<EDN: Ingat lagi chapter pas Keel ternyata perempuan>
“Menurutku itu akan lebih cocok untukmu daripada pakaian miko.” Meskipun Melty mungkin akan berkomentar, itu juga terdengar seperti cara terselubung untuk menyebut Keel aneh.
“Kau pikir begitu?”
“K-kenapa Raph-chan memakai baju miko!” Raphtalia berteriak, akhirnya menyadarinya, tapi aku memutuskan untuk mengabaikannya.
Waktu berlalu, dan matahari mulai terbenam.
Kami tidak melakukan parade malam hari ini. Kami pada dasarnya sudah melakukannya pada siang hari.
“Ah, Tuan Naofumi. Hari ini, setidaknya, aku akan menghabiskan waktu berkualitas bersamamu,” kata Atla. ”Kita baru saja berlatih bersama selama berabad-abad,” gerutuku.
“Itu masih belum cukup bagiku. Aku ingin bersamamu selamanya!"
“Bahkan di kamar mandi? Itu sedikit berlebihan. Fohl, apakah kau bisa melihat ke arah mana jika ini berlanjut?"
“Y-ya!” Atla masih berusaha melawan kakaknya yang sekarang lebih mengontrol, tapi situasinya tidak bagus.
“Aku ingin pergi ke kamar mandi,” kataku.
“Aku pernah mendengar ada sumber air panas yang efektif untuk meredakan kutukan di sekitar kota tua. Pemandian di sini juga bagus.“ Aku mengangguk mendengar informasi dari Raphtalia. Mungkin ada tempat seperti pemandian air panas di kepulauan Cal Mira?
Kedengarannya bagus setelah semua kutukan yang kami derita baru-baru ini!
“Aku ingin sekali bergabung denganmu untuk mandi bersama.” Kata-kata Atla membuatku sedikit tidak nyaman.
“Aku tidak akan mengizinkan itu! Kau tidak boleh memperlihatkan tubuh telanjangmu!“ Begitu pula kakak laki-lakinya. Aku pernah mandi dengan Raphtalia dan Filo sebelumnya, tentu saja. Meski Raphtalia benar-benar seperti putriku jadi tak perlu khawatir soal itu.
“Aku juga ingin mandi dengan Naofumi kecil,” timpal Sadeena.
“Oh, lihat, si mesum bertambah lagi!”
“Apa? Kau tidak ingin telanjang bersama?“ Sadeena terus memelukku dari belakang.
“Maaf tidak tertarik.”
“Banyak pemandian gabungan di Q'ten Lo,” lanjut Sadeena. Aku telah melihat setidaknya satu pemandian umum. Itu juga terlihat cantik dan bergaya Edo.
Raphtalia menjelaskan, ”Ada tempat seperti itu di dunia Kizuna. L'Arc ingin pergi, tapi Glass marah karenanya.”
“Ada beberapa pembicaraan tentang mengintip dengan Motoyasu juga, sebelum dia menjadi aneh. Sungguh mesum,” komentarku. Siapapun dalam posisi L'Arc bisa mendapatkan semua wanita yang diinginkannya, meskipun dia tampaknya paling menyukai Therese.
Raphtalia melanjutkan. :Dia pandai dalam mengatur emosi, aku akan memujinya karena itu.” Ya, kedengarannya benar. Aku hampir bisa melihatnya mulai ngiler.
“Intinya, awasi wanita mesum kita ini untuk memastikan mereka tidak menggangguku saat mandi.”
“Baiklah,” katanya. Wanita mencoba masuk ke pemandian pria? Kedengarannya tidak benar, tetapi aku memutuskan untuk mengabaikan topik itu untuk saat ini.
Jadi aku pergi ke pemandian air panas.
“Ah, Tuan Naofumi! Kak, aku tidak akan memaafkanmu untuk ini!“
“Kau tidak perlu. Jika Kau mencoba merangkak ke dalam bak mandi dengan seorang pria, aku harus menghentikanmu! Aku tidak akan membiarkanmu menjadi wanita yang tidak terhormat. Aku telah mengeraskan hatiku untuk membuatmu menjadi wanita muda yang baik dan terhormat!”
“Aku baik-baik saja, terima kasih!” Tidak, maaf, tapi dia benar. Ada yang salah jika dia ingin masuk ke pemandian pria.
Bagaimanapun juga, mereka sama gilanya — dan berisik — seperti biasanya. Kizuna… semuanya menjadi lebih hidup sekarang. Aku tidak membencinya, hanya berharap mereka bisa mengendalikan diri.
PREVIOUS CHAPTER ToC NEXT CHAPTER
TL: RyuuSaku
EDITOR: Isekai-Chan
Share This: Facebook Twitter Google+ Stumble Digg
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
0 komentar:
Posting Komentar
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Copyright © Isekai Chan | Powered by Blogger
Design by CrestaProject | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com | Distributed By Gooyaabi Templates
Sitemap | Privacy Policy
Contact Us
Nama
Email *
Pesan *
Memuat...
Isekaichan
PROJECT
Death March kara Hajimaru Isekai Kyousoukyoku Web Novel Bahasa Indonesia
Spice and Wolf Light Novel Bahasa Indonesia
Tate no Yuusha no Nariagari [Shield Hero] Light Novel Bahasa Indonesia
Tate no Yuusha no Nariagari [Shield Hero] Web Novel Bahasa Indonesia
Isekai ni Tensei Shitandakedo Ore, Tensai tte Kanchigai Saretenai? Web Novel Bahasa Indonesia
Sono Mono Nochi Ni Light Novel Bahasa Indonesia
Maoyuu Maou Yuusha Light Novel Bahasa Indonesia
Uchi no Musume no Tame naraba, Ore wa Moshikashitara Maou mo Taoseru kamo Shirenai Light Novel Bahasa Indonesia

warc-identified-content-language: ind,eng,dan


content:
Personal Blog Milik Mas Trigus Untuk Berbagi Pengalaman, Tutorial Blog, Tutorial Android, Tutorial Excel, Kiat Blogger, Info Bisnis, Infromasi Unik dan Travel Blogger.
BLOGGER
e-Book
JASA SEO
Kiat Blogger
Penulis Tamu
INFO
Info Android
Info Kesehatan
Info Trenggalek
Lowongan Kerja
BUSINESS
BACKLINK
KALENDER 2021
FOLLOW ME
FacebookFacebook
instagramInstagram
TwitterTwitter
Google+Youtube
Google+Blogger
Search This Blog
Home Info Trenggalek NAPAK TILAS IDENTITAS: Diskusi Renyah Sejarah Kabupaten Trenggalek
NAPAK TILAS IDENTITAS: Diskusi Renyah Sejarah Kabupaten Trenggalek
Ditulis pada: 10/22/2015
Mengapa kita disebut sebagai orang Trenggalek? Karena kita terlahir dan atau berdomisili di Kabupaten Trenggalek adalah jawaban yang paling mudah diberikan untuk pertanyaan di atas. Namun, identitas ke-Nggalek-an yang kita sandang tidaklah muncul tiba-tiba dari ruang hampa. Ada proses yang berjalin dan berkelindan, ada apa-mengapa-dan bagaimana yang melatari munculnya Trenggalek sebagai sebuah identitas sebuah wilayah, yang pada akhirnya Trenggalek juga menjadi identitas bagi manusia yang ada di wilayah tersebut. Menelusuri rekam jejak masa silam guna mengkaji proses-proses yang terjalin ini penting dilakukan agar manusia memahami identitasnya.
Berangkat dari kesadaran akan pentingnya pengetahuan serta pemahaman akan sejarah asal-usul Trenggalek inilah yang menginspirasi komunitas-komunitas yang ada di Kabupaten Trenggalek untuk membuat sebuah diskusi santai perihal sejarah tanah kelahiran mereka. Diskusi yang diawali dari dunia maya (FB) ini kemudian direalisasikan dalam sebuah pertemuan kopi darat, bertatap muka dan bersilaturahmi fikri sembari ngopi. Diskusi pada tanggal 21 oktober di kantor PAMA kemarin mendatangkan narasumber Kyai Hamid Wilis, sejarawan Trenggalek yang juga mantan anggota dewan. Serta Misbahus Surur, akademisi dari UIN Malang yang saat ini sedang melakukan finishing bukunya tentang sejarah Trenggalek.
Kyai Hamid Wilis membuka diskusi dengan sebuah fakta menarik: TRENGGALIH. Sebuah kata yang pernah diajukan Bupati Soetran untuk mengganti kata Trenggalek. Alasannya adalah karena kata Trenggalek mempunyai konotasi yang cenderung negatif. Wong nggalek elek panganane gaplek mungkin menjadi pantun guyonan yang sering mampir di telinga kita. Bupati Soetran percaya bahwa persoalan nama mempunyai dampak yang signifikan dalam mempengaruhi psikis manusia. Maka dari itu pengubahan nama menjadi Trenggalih dapat mengubah stigma warga agar mulai keluar dari keterbelakangan dan meninggalkan mental marjinal.
Akan tetapi niatan ini tidaklah berjalan mudah. Pengubahan nama mempunyai konsekuensi turut berubahnya segala macam terkait aturan administrasi dan membutuhkan biaya yang besar. Akhirnya, mayoritas pejabat membuat keputusan untuk menolak secara halus permintaan Soetran tersebut dengan membuat sebuah tim penelusuran “hari jadi” kabupaten Trenggalek serta menelusuri asal muasal nama “Trenggalek”.
Tim yang awalnya terbentuk tahun 1971 itu bergerak meneliti situs-situs bersejarah yang ada di wilayah Trenggalek. Selain itu, penelusuran juga dilanjutkan ke museum-museum dan perpustakaan-perpustakaan dari berbagai wilayah Indonesia untuk melacak hari jadi dan asal usul kata Trenggalek. Pada 1980 turut pula tim akademisi dari UM bergabung dalam penelitian tersebut.
Pak Hamid Menjelaskan, bahwa hasil dari penelitian itu cukup menarik sekaligus membingungkan: tidak ada satupun prasasti yang mencantumkan kata Trenggalek. Kata Trenggalek hanya muncul dalam legenda-legenda dan dongeng-dongeng. Misalnya, dalam babad Ponorogo disebutkan bahwa Bathara Katong merasa wilayahnya terlalu luas sehingga perlu membaginya menjadi beberapa wilayah otonom: salah satunya adalah Trenggalek yang diserahkan kepada seorang adipati.
Jika tidak ada satupun prasasti yang menyebut nama Trenggalek, lalu dari mana kata itu muncul sehingga bisa digunakan dalam kisah-kisah legenda? Penjelasan yang saat ini dipakai oleh Kyai Hamid adalah bahwa kata Trenggalek terbentuk secara alamiah lewat bahasa yang diucapkan manusia. Dalam bahasa sansekerta, kata Treng berarti tempat, sementara kata galek berarti jauh. Trenggalek= tempat yang jauh. Maksudnya, Trenggalek sebagai wilayah pegunungan yang terpencil, jauh dari pusat pemerintahan. Itulah mengapa pada zaman dahulu, orang yang ingin pergi ke “wilayah ini” mengucapakan trenggalek (panggon adoh), tempat yang jauh. Kata yang berulang kali diucapkan untuk menunjuk wilayah ini pada akhirnya menjadi sebuah “kesepakatan” tidak resmi bahwa itu adalah nama wilayah ini.
Sementara makna “Terang ing Penggalih” yang selama ini dianggap sebagai makna kata Trenggalek adalah kinara basa, sastra jawa yang digunakan untuk menjabarkan sebuah kata menjadi kalimat bermakna yang mempunyai nilai filosofis. Bukan makna asli dari asal muasal kata Trenggalek itu sendiri.
Selanjutnya, Misbahus Surur menambahkan bahwa secara otonomi, pernah ada beberapa perdikan/sima (sebelum kemerdekaan) yang teridentifikasi pernah eksis di wilayah Trenggalek ini. Yang pertama perdikan Kampak sekitar tahun 929 M. Tokoh yang berperan dalam masa ini adalah Pu Sindok. Pu Sindok yang berencana membangun sebuah kerajaan di daerah Jawa Timur membangun kekuatan di wilayah Kampak yang saat itu merupakan kademangan. Kemudian dia akhirnya berhasil membangun kerajaan di sekitar Jombang dengan ibukotanya yang terkenal itu: Tawmalang-Kahuripan. Setelah berhasil, lalu dia membuat sebuah prasasti dan menganugerahkan tanah pada penduduk sebagai sebuah Sima/Perdikan.
Selanjutnya adalah Perdikan di Desa Baruharjo. Tercatat dalam Prasasti Baru, bahwa Raja Airlangga menghadiahkan wilayah itu sebagai wilayah Perdikan karena masyarakat membantu raja saat memerangi Raja Hasin.
Ada juga Perdikan Kamulan, Perdikan Bendungan, yang menandakan bahwa hampir seluruh wilayah Trenggalek saat ini adalah wilayah Perdikan. Yang berarti, wilayah yang merdeka, bebas dari pajak dan diberikan otonomi untuk mengatur wilayahnya.
Demikianlah, diskusi pada malam hari itu dirasa sangat kurang. Terlampau banyak hal yang masih tersembunyi di balik kata “Trenggalek”. Namun sedikit fakta tentang kota Trenggalek tersebut diharapkan dapat dijadikan referensi untuk Trenggalek ke depan yang lebih baik. Bukankah semakin banyak kita mengetahui masa lalu, semakin siap kita menghadapi masa depan?
You Might Also Like:
Next Post
Previous Post
HELP ME, BRO: Konten yang ada di blog ini asli karya Mas Trigus. Tidak diperkenankan mengambil isi konten tanpa izin. Traktir saya kopi melalui: Paypal atau Pulsa.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id

label: en


content: Indonesia merupakan negara yang memiliki banyak museum. Mulai dari yang bergaya tradisional hingga yang paling modern. Beragam bentuk kekayaan sejarah, budaya yang dimiliki oleh Indonesia ditampilkan di museum polri. Apabila Anda sedang mencari wanawisata yang tepat untuk mengisi waktu luang atau hari libur Anda, berkunjunglah ke museum. Sebagian besar museum yang ada di Indonesia bisa … Continue reading Yuk Berlibur Sambil Belajar di Museum POLRI!


content:
Pada kesempatan kali ini, kami akan memberikan anda Cara Daftar Judi Bola Sbobet yang mudah dan cepat. Seperti yang sudah kita ketahui, Sbobet adalah situs penyedia taruhan judi bola dan casino online terbesar di dunia.
Sekarang ini permainan judi bola sbobet memang sangat populer karena memiliki banyak pilihan permainan. Ada banyak sekali jenis judi sportsbook yang dapat anda mainkan. Seperti tebak hasil akhir pertandingan, tebak pemenang pertandingan, dan sebagainya. Dimana anda akan mendapatkan banyak sekali uang apabila anda berhasil memenangkan judi tersebut.
Jika anda memang ingin bermain taruhan olahraga atau sportsbook seperti judi bola, basket, tenis, badminton, atau lainnya. Maka anda dapat mendaftar di situs judi yang besar. Salah satunya sbobet karena situs ini adalah bandar judi bola terbesar di Indonesia. Dan banyak sekali yang bermain di situs ini.
Agen Judi Bola Sbobet
Sebelum anda mulai bermain judi di situs ini, terlebih dahulu anda harus membuat akun agar dapat bermain. Karena memang situs ini merupakan situs judi online yang membutuhkan akun untuk bermain. Membuat akun di situs ini sangat mudah dan tidak sampai lima menit anda dapat langsung bermain setelahnya.
Anda bisa bermain judi sbobet di berbagai tempat atau media. Seperti laptop atau di smartphone anda. Anda juga pastinya membutuhkan rekening bank untuk dapat bermain. Karena ketika anda memenangkan taruhan.
Agen judi online akan mengirimkan uang anda dengan mentransfer ke rekening yang anda daftarkan. Maka pastikan anda memiliki rekening bank ketika anda ingin bermain judi di sbobet.
Ayo segera daftar judi bola di agen judi online terpercaya dengan hanya melakukan minimal deposit 50ribu dan dapatkan banyak promo menarik setiap harinya.
Bermain judi bola memang sangatlah mudah. Karena anda hanya diminta untuk memasukan tebakan hasil pertandingan, memilih tim yang akan menang, dan menebak hasil dari sebuah pertandingan. Dan pastinya judi bola ini tidak akan habis peminatnya.
Karena pertandingan sepakbola ada di seluruh dunia, dengan liganya masing-masing. Dan masyarakat indonesia juga sangat menyukai olahraga sepakbola. Oleh karenanya permainan judi bola pastinya tidak akan pernah kehabisan pasaran taruhan.
Cara Daftar Judi Bola Sbobet di Agen Sbobet Terpercaya
Jadi? segera daftar sbobet dan pasang taruhan anda secepatnya. Jika anda ingin mendaftar, maka berikut adalah Cara Daftar Judi Bola Sbobet dengan cepat dan mudah menggunakan smartphone.
Pilih penyedia layanan anda atau Agen Sbobet Terpercaya
Di dunia maya atau internet, dapat banyak sekali anda temukan agen sbobet terpercaya. Salah satunya adalah Happybet188. DImana situs ini sudah ada sejak tahun 2009 dan masih aktif dalam melayani daftar sbobet dan judi online lainnya hingga saat ini. Untuk bergabung dengan Happybet188, anda hany perlu mengisi form pendaftaran yang sudah disediakan dengan data anda yang benar dan valid.
Hubungi livechat untuk konfirmasi akun
Setelah anda selesai mengisi formulir daftar judi. Maka selanjutnya anda harus melakukan konfirmasi pendaftaran akun judi anda. Mengkonfirmasi pendaftaran dapat anda lakukan dengan menghubungi live chat Happybet188. Apabila anda tidak mengkonfirmasi setelah mendaftar. User ID, Password dan nomor rekening tujuan untuk melakukan deposit akan dikirimkan ke nomor telepon atau alamat email yang anda daftarkan.
Deposit
Langkah terakhir adalah melakukan deposit. Anda bisa melakukan ini dengan menggunakan beberapa bank yang sudah bekerja sama dengan Happybet188. Anda tidak perlu khawatir karena hampir semua bank besar seperti Mandiri, BCA, BRI, Cimb Niaga, Danamon dan BNI sudah bekerja sama dengan Happybet188. Jadi dapat dipastikan semua proses transaksi akan berjalan dengan cepat dan aman.
Cara Daftar Judi Bola Sbobet
Ketika anda bermain judi bola, anda tentunya tidak bisa sembarangan menebak hasil akhir pertandingan dan pemenangnya. Anda juga harus membaca informasi tentang tim yang akan bertanding dan sebaginya untuk memaksimalkan peluang menang anda. Atau untuk anda yang ingin bermain slot online, anda bisa mengunjungi JOKER123 dan bermain dengan aman dan nyaman hanya dengan menggunakan smartphone anda.
Dengan mempraktekkan Cara Daftar Judi Bola Sbobet yang sudah kami berikan dan bergabung dengan Happybet188. Anda akan mendapatkan tempat bermain judi online yang aman dan nyaman. Ditambah dengan banyak bonus menarik yang sudah kami siapkan untuk anda. Jadi? Tunggu apa lagi? Segera daftar judi bola bersama Happybet188 dan dapatkan banyak keuntungan. Selamat bergabung dan selamat bertaruh!!

warc-identified-content-language: ind


content: Informasi lebih lanjut tentang kota Pupuan. Daftar jalan-jalan di peta yang menunjukkan rumah. Informasi tentang pemandangan, toko-toko dan kafe.


content: Toyota C-HR Menjadi Mobil Hibrida yang Diburu – Meskipun penjualan otomotif melambat di pasar nasional, tampaknya ada sesuatu yang berbeda di segmen mobil hibrida. Pasalnya, saat ini salah satu pabrikan Jepang, yaitu PT Toyota Astra Motor (TAM) telah mengkonfirmasi bahwa mobil hybrid tersebut telah mengalami peningkatan penjualan yang drastis pada tahun 2019. Menurut […]


content:
Berolahraga merupakan upaya untuk membuat tubuh sehat dan kuat. Sebagaimana kata mutiara berikut “Mens sana in corpore sano” yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Aktivitas olahraga merupakan kegiatan untuk membakar lemak di dalam tubuh dengan cara bergerak lebih banyak daripada biasanya.
Saat ini ada banyak pilihan jenis olahraga yang mudah dan ringan untuk dilakukan secara mandiri di rumah. Tak perlu cemas dengan keterbatasan peralatan olah raga karena ada banyak pilihan olahraga tanpa menggunakan peralatan yang merepotkan. Kami akan mengulas salah satu olahraga yang cocok buat kamu. Olahraga ini dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja, yaitu lari. Untuk menikmati olahraga lari kamu harus mempersiapkan sepatu lari terbaik/sepatu running. Berikut ulasan lengkap dari kami.
Rekomendasi Merk Sepatu Lari Terbaik / Sepatu Running Model Terbaru
tampilkan
Rekomendasi Merk Sepatu Lari Terbaik / Sepatu Running Model Terbaru
1. Adidas Running Galaxy 4 sepatu lari terbaik untuk pemula
2. Sepatu Lari Reebok Energylux 2.0 Men
3. Skechers GOtrail Jackrabbit Magnito
4. New Balance 420 V1 Sepatu running terbaik untuk marathon / lari jarak jauh
5. Nike Revolution 4 sepatu lari terbaik untuk kaki lebar
6. Sepatu Running Puma NRGY Comet
7. Brooks Adrenalin GTS 20 Sepatu Running terbaik di jalan aspal
8. Sepatu Lari Merk Salomon Sense Ultra Pro
9. Asics GEL-NIMBUS 21 Sepatu lari terbaik untuk underpronation
10. Spotec SPC 3.0 Sepatu Running terbaik dengan harga termurah
11. Legas Mens Running Flash LA Sepatu Lari EVA
12. Sepatu Lari Merk Spotec Storm
13. Sepatu Lari Diadora X Run Light 5
Perhatikan Tips Memilih Sepatu Lari / Running Berikut ini
1. Lokasi atau Permukaan Lari
2. Jenis Olahraga Lari
3. Bentuk Kaki
4. Berat Badan
5. Ketika Membeli Sepatu, Cobalah Pada Sore Hari
6. Kenali Karakteristik Sepatu Lari
7. Utamakan Kenyamanan Sepatu
Perbedaan Fungsi pada Model Sepatu Running
1. Training
2. Running
3. Casual
Jangan Lewatkan:
1. Adidas Running Galaxy 4 sepatu lari terbaik untuk pemula
Cek Harganya
Kelebihan:
Bantalan yang pas dari tumit hingga ke kaki depan
Ringan dan nyaman
Murah dan original dari toko terpercaya
Kekurangan:
Warna dasarnya terlalu biasa
Membeli sepatu tentu tidak lepas dari budget yang dimiliki. Apabila kamu punya budget yang berlebih tak ada salahnya mencoba membeli sepatu lari terbaik/sepatu running Adidas Running Galaxy 4. Kualitas sepatu ini adalah nomor wahid dengan kelebihan tampilan sporty ditambah adanya sirkulasi udara yang baik sehingga memberikan kenyamanan saat dipakai. Sirkulasi udara yang lancar membuat sepatu tidak mudah lembap dan berjamur.
Advertisements
Dari segi desain, sepatu adidas terbuat dari bahan sintetis sehingga sepatu awet dan tidak cepat rusak. Variasi warna pun sangat beragam mulai dari warna navy, black green, dan white. Kamu akan semakin mantap berlari dengan Adidas Running Galaxy 4 yang memiliki harga Rp 1.079.000. Meskipun cukup merogoh kocek agak dalam, namun kualitas sepatu terjamin.
2. Sepatu Lari Reebok Energylux 2.0 Men
Cek Harga
Kelebihan:
Traksi yang bagus
Midsole dengan bantalan yang empuk
Bagian upper yang mulus membantu mencegah iritasi
Kekurangan:
Beberapa pengguna mengeluh sepatu ini tidak cocok di medan yang basah
Sepatu berdesain sneakers ini dibalut dengan kulit sintetis terbaik. Bahan lain penyusun sepatu seperti karet dan herringbone diletakkan untuk bagian outsole sepatu. Adanya abrasi yang tinggi akan memberikan kenyamanan bagi pemakai sekalipun dalam kondisi yang kering atau basah sekalipun. Midsole Reebok menggunakan EVA heel cup yaitu berupa bantalan untuk melindungi pergerakan kaki, serta heel clip sebagai tambahan untuk mengoptimalkan lari.
Pelari yang mencari sepatu yang solid harus mempertimbangkan sepatu lari Reebok Energylux 2.0. Reebok mendesain ulang sepatu ini dengan busa Energi Floatride baru di bagian tengah, yang berkurang lebih dari satu ons berat dari iterasi sebelumnya. Bagian tumit dengan bahan EVA menjaga tumit Anda tetap di tengah saat mendarat, bagian atas Flexweave memberikan kesegaran tanpa mengorbankan kemampuan bernapas, dan sol karet karbon penuh membuat sepatu ini sangat tahan lama. Harga sepatu yang sporty ini sangat terjangkau yakni Rp 559.200.
3. Skechers GOtrail Jackrabbit Magnito
Cek Harga
Kelebihan:
Advertisements
Responsif dan pembalikan tenaga yang tinggi
Memiliki traksi yang bagus
Kekurangan:
Bantalannya terasa agak keras jika anda berlari terlalu lama
Anda mungkin berpikir bahwa Skechers hanya membuat sepatu sneakers yang dikenakan ketika Anda pergi jalan-jalan di mal, tetapi Skechers selama ini juga sangat fokus pada pembuatan sepatu lari super cepat dan berkinerja tinggi juga. Fitur andalannya adalah terletak pada bantalan HyperBurst, busa responsif yang tahan lama namun ringan dibuat melalui proses yang sangat ketat untuk menghasilkan sepatu lari yang nyaris sempurna. Pada sepatu Skechers GOtrail Jackrabbit, busa dikombinasikan dengan outsole karet atas dan jala ramping bantalan yang kokoh untuk jarak yang lebih jauh.
4. New Balance 420 V1 Sepatu running terbaik untuk marathon / lari jarak jauh
Cek Harga
Kelebihan:
Nyaman di bagian upper sole
Pembalikan tenaga yang sangat terasa dan memberikan gaya dorong
Desain ergonomis di bagian tumit
Kekurangan:
Tampilan warnanya agak membosankan
Ada banyak hal yang membuat kami jatuh cinta pada sepatu New Balance 420 V1. Sepatunya ringan, nyaman, bisa dengan mudah beralih dari gerakan lambat menuju gerakan yang lebih cepat. Sepatu ini juga memiliki bantalan yang cukup untuk membuat Anda menembus jarak tempuh puluhan hingga ratusan mil. Versi 420 V1 ini sudah dilengkapi dengan bantalan busa model terbaru dan bantalan yang lebih bagus yang membuat langkah kaki anda akan terasa lebih ringan. Jika kalian terbiasa gonta-ganti gaya dari sprint jarak pendek ke lari jarak jauh dan membutuhkan sepatu yang dapat mengimbangi keduanya, ini adalah sepatu yang bagus untuk kalian coba. (Terkait: Sepatu New Balance original).
Cek Juga: Sepatu Running Reebok Original Model Terbaru 2020
5. Nike Revolution 4 sepatu lari terbaik untuk kaki lebar
Cek Harga
Kelebihan:
Empuk, lembut, dan nyaman
Responsif
Cocok untuk lari santai maupun cepat
Kekurangan:
Tidak cocok di medan yang becek atau yang berbatu
Nike merupakan salah satu produsen alat olahraga yang saat ini terlihat konsisten mendukung kegiatan olahraga masyarakat hingga era modern ini. Hal ini terlihat dengan diluncurkan produk bernama Nike Revolution 4, yang ternyata seri terbaru running shoes ala Nike. Nike Revolution 4 telah dikembangkan sejak tahun 2013 dan telah melalui rangkaian uji coba langsung oleh para pelari atau runners, baik atlet maupun pemula.
Kelebihan dari seri terbaru running shoes ala Nike adalah bantalan yang empuk dan ringan bahkan untuk berlari jarak jauh. Bantalan ini disebut dengan foam. Kamu bisa membandingkan dengan jenis sepatu merek lain yang biasanya memiliki bantalan empuk namun terasa berat untuk lari jarak jauh. Selain itu dari segi tampilan, Nike Revolution 4 menggunakan fly knit dan dilengkapi dengan heel skin. Fly knit diklaim paling baik dari seri running shoes ala nike yang terdahulu, sedangkan heel skin bertujuan menjaga kaki agar lebih stabil saat berlari.
Advertisements
Untuk kekurangan dari sepatu ini mungkin dari segi harga karena sepatu nike tergolong sepatu kelas atas. Harganya sekitar Rp2.279.000, namun dengan harga yang demikian kamu dapat memperoleh kenyamanan yang tidak didapatkan dengan membeli sepatu merek lain.
6. Sepatu Running Puma NRGY Comet
Cek Harga
Kelebihan:
Nyaman, fleksibel, dan ringan
Midsole menggunakan busa dari bahan EVA
Sangat responsif
Tampilan stylish dan terlihat modern
Kekurangan:
Terasa hangat jika digunakan untuk lari jarak jauh
Brand sepatu Puma terkenal karena selalu menghadirkan sepatu yang up to date. Salah satunya Puma NRGY Comet. Model ini merupakan sepatu olahraga yang didesain trendi dan sporty. Bahan ariaprene yang ada pada bagian permukaan sepatu berguna agar sepatu sejuk dan nyaman dipakai. Midsolenya menggunakan teknologi IMEVA berbahan dasar karet untuk mencegah terjadinya lecet pada kaki. Pada bagian outsole terdapat rubber yang dilengkapi neat stitching, lalu dipadukan dengan 3 eyelets, serta cushioning. Dengan demikian kamu tidak perlu khawatir untuk digunakan sehari-hari. Harga sepatu Puma NRGY Comet adalah Rp 2.399.000.
7. Brooks Adrenalin GTS 20 Sepatu Running terbaik di jalan aspal
Cek Harga
Kelebihan:
Mesh lebih ringan
Terasa lembut di kaki
Kekurangan:
Tidak terlalu spesial jika digunakan untuk sprint
Brooks Adrenaline GTS 19 adalah sepatu lari yang stabil. Model ini merupakan peralihan Brooks dari Medial Post ke sistem GuideRails yang lebih ringan dan tidak terlalu mencolok. Seri ke 20 mempertahankan desain yang sama dengan seri sebelumnya, yang menempatkan bahan di sepanjang tepi sol untuk menjaga kaki Anda tetap di tempatnya, yang membuatnya dapat diakses untuk pronator dan pelari netral juga (dukungan ada hanya jika Anda membutuhkannya). Secara keseluruhan, sepatu terasa lebih ringan dan lebih kencang dari model sebelumnya tetapi masih memberikan penyerapan goncangan yang baik, dan sol karet memberikan traksi dan daya tahan yang kuat.
8. Sepatu Lari Merk Salomon Sense Ultra Pro
Cek Harga
Kelebihan:
Sayap penyangga eksternal memberikan keamanan di sekitar kaki bagian tengah
Traksi luar biasa saat hujan maupun di jalan menurun yang basah
Kekurangan:
Advertisements
Kurang cocok untuk lari kencang
Sesuai namanya, Salomon Sense Ultra Pro dibuat untuk menjaga jarak dan tetap nyaman hingga jarak jauh dalam lari ultramarathon. Sepatu ini didasarkan pada S/Lab Sense Ultra yang cepat, dengan menambahkan busa yang lebih tebal dan sayap pembalut kaki demi mempertahankan kenyamanan jangka panjang saat kaki Anda membengkak pada tahap akhir perlombaan. Ditambah lagi, outsole Contragripnya sulit dikalahkan di jalur yang ceroboh.
“Ultra Pro adalah salah satu sepatu trail terbaik yang pernah saya pakai,” kata seorang penguji. “Sepatu ini mampu melibas semak-semak dan melewati permukaan curam, berlumpur seolah-olah itu adalah jalan yang datar. Tidak ada kotoran, lumpur, atau puing-puing longgar yang masuk ke dalam sepatu, dan dengan cepat mengering setelah terjun penuh ke sungai. ”
9. Asics GEL-NIMBUS 21 Sepatu lari terbaik untuk underpronation
Cek Harga
Kelebihan:
Memiliki bantalan yang extra sehingga menambah kenyamanan
Memiliki traksi yang bagus
Kekurangan:
Terkadang bantalan yang extra malah membuat sepatu lebih berat dan hangat
Sistem gel yang diterapkan pada produk sepatu dari Asics selalu identik dengan bentuk bantalannya yang tinggi. Hal itu juga diterapkan pada Asics Gel-Nimbus 21 ini. Teknologi I.G.S. (Impact Guidance System) mereka menghasilkan tambahan tenaga ketika berlari. Sedangkan sistem Trusstic menambah stabilitas selama anda berlari. Maklum, semua bantalan ekstra menambah sedikit berat sepatu, sesuatu yang bisa diharapkan. Gel-Nimbus 21 dirancang untuk lari jarak jauh yang nyaman. Gel-Nimbus 21 sangat mirip dengan sepatu lari profesional, sama seperti model Brooks dan Saucony. Mengingat semua lapisan tambahan, Gel-Nimbus 21 dapat terasa sedikit lebih hangat ketika cuaca panas. Sepatu lari asics ini memiliki daya tahan yang bagus meski tidak mampu mengimbangi bantalannya yang tebal. Namun demikian, jika anda serius untuk berlari, sepatu ini layak kamu pertimbangkan.
10. Spotec SPC 3.0 Sepatu Running terbaik dengan harga termurah
Cek Harga
Kelebihan:
Fleksibel
Ringan dan elastis
Outsole dengan bantalan karet
Cek Juga: Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik Dibawah 500 Ribu
Kekurangan:
Warna agak norak
Sepatu running ala spotec juga tersedia dalam seri spotec SPC 3.0. Sepatu ini tergolong ke dalam sepatu running pria. Dari segi desain, sepatu spotec SPC 3.0 memiliki bantalan midsole berbahan dasar EVA yang membuat sepatu lebih ﬂeksibel untuk menjaga keseimbangan saat berlari. Sepatu ini merupakan salah satu sepatu lari merek lokal yang populer. Teknologi yang menyertai sepatu ini adalah teknologi zip phylon. Kemudian pada bagian outsole terbuat dari bahan karet, sedangkan pada upper dibalut mesh yang membuat pergerakanmu semakin ringan dan lincah. Selain keunggulan dari segi desain, tampilan sepatu juga tersedia dalam empat varian warna. Harga pun cukup terjangkau yaitu Rp 269.900.
11. Legas Mens Running Flash LA Sepatu Lari EVA
Cek Harga
Kelebihan:
Transisi dari tumit ke kaki yang smooth
Upper material yang nyaman
Sangat ringan
Kekurangan:
Menurut beberapa pengguna, bantalannya kurang tebal
Apabila kamu sedang mencari sepatu lari kami sarankan pilihlah Legas Mens Running Flash LA Sepatu Lari EVA. Tampilan yang menarik perpaduan tiga warna. Bahan utama sepatu pada bagian upper adalah bahan mesh dan kulit sintetis pada bagian upper. Kemudian pada bagian midsole menggunakan bahan EVA yang berfungsi sebagai bantalan empuk bagi tumit. Outsole sepatu berbahan karet ﬂeksibel sehingga kualitas sepatu bertaraf internasional. Bobot sepatu tergolong ringan membuatmu semakin lincah berlari. Harga sepatu pun sangat ramah di kantong yaitu Rp 397.000. Sepatu Legas ini berasal dari produsen yang sama dengan sepatu running League. Perbedaannya adalah, Legas dirancang khusus untuk orang Indonesia, menyesuaikan dengan kaki orang Indonesia. Sementara League, ini adalah merk yang dipasarkan hingga ke mancanegara.
12. Sepatu Lari Merk Spotec Storm
Cek Harga
Kelebihan:
Bobot ringan
Fleksibel
Desain sporty dan stylish
Kekurangan:
Jangan digunakan di medan basah
Spotec storm dapat menjadi pilihan yang cocok buat kamu yang hobi jogging. Kelebihan spotec storm adalah bahan phylon yang digunakan untuk mendesain sepatu memiliki kualitas tinggi. Selain itu tampilan sepatu pun terlihat sporty dan fashionable. Adanya sirkulasi udara pada sepatu membuat sepatu menjadi terhindar dari jamur dan lembab. Jika kamu sedang mencari sepatu lari terbaik dibawah 1 juta, maka spotec storm ini dapat menjadi solusi. Tampilan yang sporty dan eye catching ini dijual dengan harga Rp 239.000. Cukup terjangkau bukan, apalagi bagi kalangan mahasiswa.
Advertisements
13. Sepatu Lari Diadora X Run Light 5
Cek Harga
Kelebihan:
Desain berkualitas
Stylish
Fleksibel dan nyaman
Kekurangan:
Tidak cocok untuk yang punya kaki lebar
Olahraga lari tidak hanya menarik bagi kaum pria namun wanita pun juga demikian. Bagi kamu yang sedang mencari sepatu lari yang bagus, kamu bisa memilih Diadora X Run Light 5. Sepatu ini dibanderol dengan harga Rp 289.000,00. Dengan harga demikian, sepatu running ini dilengkapi dengan teknologi Shock Absorbing E.V.A. Foam pada bagian sol dalam. Material ini terbuat dari nylon mesh dan Suprelloft. Bahan berkualitas membuat pemakaian nyaman dan tahan lama.
Perhatikan Tips Memilih Sepatu Lari / Running Berikut ini
Saat pergi ke toko untuk membeli sepatu, kamu pasti akan mencoba terlebih dahulu. Pada tahap ini, kamu harus cermat karena tak hanya ketika nyaman dicoba tapi sepatu lari harus nyaman saat digunakan berlari. Hal ini tidak selalu tergantung kepada merek sepatu melainkan juga indicator-indikator lain seperti di mana kita berlari, style berlari dan bentuk kaki kita. Kenali dulu karakteristik kakimu dan coba untuk mencari sepatu dengan kondisi yang sesuai kebutuhan agar tidak menyesal di kemudian hari. Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik tidak hanya soal warna dan harga tapi ada banyak aspek yang harus diperhatikan.
1. Lokasi atau Permukaan Lari
Berencana membeli sepatu lari, kamu harus tahu di manakah akan menggunakannya. Ada banyak lintasan lari misalnya saja jalan aspal (road running), di atas mesin treadmill, atau di permukaan berbatu (trail running). Pada umumnya sepatu model road-running memiliki kekhususan yaitu dirancang untuk dipakai di permukaan rata dan keras seperti aspal. Pada sepatu-sepatu jenis ini terdapat kelengkapan berupa bantalan untuk meredam benturan serta untuk membuat langkah pemakainya stabil.
Selanjutnya ada pula sepatu trail-running yang dirancang untuk pemakaian pada permukaan berbatu, berlumpur, dengan berbagai rintangan seperti akar pohon dan rumput. Kelengkapan berupa sol anti slip serta bentuk dan bahan khusus yang terdapat pada sepatu jenis ini berfungsi untuk memberi support, stabilitas, serta perlindungan kaki. Sepatu-sepatu trail running Adidas seperti Response, Kanadia 8, Duramo 7, serta adidas Galaxy misalnya, dilengkapi dengan teknologi Traxion pada sol bagian luar. Teknologi ini menghasilkan cengkraman yang lebih baik pada permukaan di alam bebas.
Untuk jenis sepatu cross-training sedikit berbeda, karena sepatu ini dirancang untuk penggunaan di tempat gym atau tempat kebugaran. Sepatu cross-training biasanya membantu pemakai dalam hal keseimbangan melalui adanya sol dan bantalan yang tebal.
2. Jenis Olahraga Lari
Olahraga lari ada beragam jenis mulai dari jogging, lari jarak pendek dengan kecepatan tinggi (sprint), ada yang berlari 5K, 10K, atau lari jarak jauh seperti marathon. Produsen sepatu lari terbaik lokal terbaik memproduksi beberapa jenis style sepatu tergantung kebutuhan si pelari. Misalnya saja kamu adalah pelari pemula, maka pilih sepatu dengan bantalan lembut dan empuk. Kemudian apabila pelari professional lebih cocok untuk menggunakan sepatu yang ringan, juga memiliki bantalan yang sifatnya lebih memberikan dorongan.
Advertisements
3. Bentuk Kaki
Masing-masing orang memiliki bentuk kaki yang berbeda. Bentuk ini dapat dilihat ketika seseorang melangkah. Ada bentuk netral yaitu ketika melangkah bagian kaki yang menginjak permukaan adalah telapak kaki bagian tengah. Lalu ada yang overpronation, di mana seseorang memiliki telapak kaki miring ke arah dalam, dan terakhir ada underpronation, di mana telapak miring ke arah luar. Pemilihan sepatu dengan sol dan bantalan yang tepat akan membantu kamu lebih nyaman dalam memakai sepatu lari terbaik/sepatu running.
Cek Juga: Sepatu AP Boots Original Model Terbaru
4. Berat Badan
Berat badan juga berpengaruh pada pemilihan sepatu lari. Semakin berat tubuh seseorang maka semakin besar pula benturan antara kaki dan permukaan tanah ketika ia berlari. Untuk menopang berat badan saat bertumpuan ketika berlari dibutuhkan jenis sepatu dengan bantalan yang tebal.
5. Ketika Membeli Sepatu, Cobalah Pada Sore Hari
Mungkin sebagian besar orang tidak mengetahui informasi ini. Namun hal ini penting kamu coba sebab pada sore hari kaki kita mengembang. Hal ini terjadi akibat kita yang beraktivitas. Dengan mencoba sepatu pada sore hari,kamu tidak akan salah pilih ukuran sepatu. Atau kamu juga dapat mencoba sepatu usai berlari. Apabila hal ini tidak dapat dilakukan, maka kamu juga bisa membeli ukuran sepatu setengah ukuran lebih besar dari ukuran kaki. Tujuan tindakan ini adalah untuk memberikan ruang gerak pada kaki sehingga terhindar dari ruam ataupun memar dan lecet. Gunakan jari atau jempol untuk mengukur kelonggaran antara kaki dengan ujung sepatu.
6. Kenali Karakteristik Sepatu Lari
Memilih sepatu di toko memungkinkan kamu untuk berhadapan dengan beberapa pilihan sepatu. Sebaiknya setelah kamu mencoba untuk digunakan berjalan, tanyakan juga terkait kelebihan-kelebihan yang dimiliki sepatu, peruntukan atau kekhususan sepatu untuk gaya lari seperti apa. Produsen sepatu kini menyertakan kelebihan sepatu lari dalam hal teknologi terbaru dari sisi bahan, bobot, dan harga.
Ada beberapa karakteristik sepatu yang perlu diketahui secara mendalam. Pertama adalah jenis upper (bagian atas sepatu), kemudian midsole (bantalan sepatu), dan terakhir outsole (sol bagian bawah). Ketiga komponen sepatu ini sangat penting diketahui oleh pelari agar sesuai dengan kebutuhan berlari. Biasanya ada beberapa staff toko yang dengan senang hati memberikan rekomendasi sesuai kebutuhan konsumen.
7. Utamakan Kenyamanan Sepatu
Tampil trendy dengan sepatu running boleh saja dilakukan asal tetap mengedepankan kenyamanan. Jangan sampai kenyamanan kamu jadi pilihan akhir saat membeli sepatu lari.
Perbedaan Fungsi pada Model Sepatu Running
Dulu sepatu sneaker dikenal untuk berbagai macam kegiatan atau aktivitas, namun kini seiring perkembangan zaman, ada beragam sepatu yang muncul disesuaikan dengan teknologi dan kebutuhan. Agar dapat memilih sepatu lari yang cocok, pahami perbedaan karakteristik model sepatu berikut ini.
1. Training
Olahraga yang bertujuan untuk melatih otot-otot seperti di tempat kebugaran, ataupun senam dan yoga sangat cocok menggunakan jenis sepatu training. Hal ini dikarenakan semua sepatu training dirancang agar dapat bergerak ke segala arah. Adanya gerakan lompat kiri, kanan dan belakang, atau gerakan variatif lain, sangat penting didukung dengan sepatu training yang memiliki grip lebih lengket ke permukaan. Sehingga pengguna sepatu tetap seimbang dalam setiap gerakan.
2. Running
Sepatu running dirancang khusus untuk digunakan pelari. Dalam sepatu lari terbaik/sepatu running juga terdapat beberapa tipe seperti trail running atau lari di permukaan off road dan marathon running atau lari di permukaan datar seperti aspal. Sepatu lari ini cenderung didesain untuk gerakan satu arah, yakni ke depan.
3. Casual
Sepatu casual bernuansa santai karena memang didesain untuk peruntukan demikian. Terdapat perbedaan penggunaan teknologi dengan yang ada pada sepatu training dan running. Nuansa santai ini misalnya cocok digunakan untuk sekedar jalan-jalan.
Dari ketiga model atau jenis sepatu tersebut memang seringkali sulit untuk dibedakan apalagi dari segi bentuk karena semuanya memiliki bentuk hampir serupa. Ada tips untuk kamu yang masih awam soal membedakan jenis sepatu tersebut, yaitu dengan melihat sisi atas (upper). Sepatu casual memiliki upper lebih tebal, rigid dan kaku. Selain itu bahan utama pada upper lebih variatif, misalnya dari kulit dan bahan pendukung lain. Variasi bahan ini sengaja digunakan karena sepatu casual lebih mengedepankan tampilan, bukan olahraga. Kemudian upper pada sepatu running cenderung lebih empuk. Hal ini disebabkan peruntukan sepatu running agar nyaman saat dipakai berlari. Sedangkan sepatu training, memiliki model mirip dengan sepatu running, akan tetapi rata-rata lebih keras.
Setelah mengetahui ketiga jenis sepatu tersebut, tentu terbersit pertanyaan, bagaimana jika sepatu itu digunakan diluar peruntukannya? Jawabannya adalah tidak, sebab penggunaan sepatu di luar peruntukannya akan beresiko cedera. Ketika seseorang beraktivitas training tetapi menggunakan sepatu running, hal ini akan membatasi gerakannya. Ia tidak bebas melakukan berbagai gerakan dan menjadikan tidak seimbang.
Olahraga lari membutuhkan sepatu lari terbaik/ sepatu running. Pemilihan sepatu harus mempertimbangkan permukaan lari, jenis lari, bentuk kaki, berat badan dan karakteristik sepatu. Beberapa rekomendasi sepatu lari antara lain nike, puma, spotec, adidas.

label: ms


content:
Poker adalah campuran matematika dan psikologi. Ini secara khusus dirancang untuk memastikan bahwa sementara keterampilan menang dalam jangka panjang, setiap pemain poker online yang layak memiliki peluang dalam jangka pendek dan menengah. Meskipun jika Anda suka poker, pemain poker dan bersaing itu bisa menjadi bisnis yang sangat menyenangkan dan menguntungkan jika Anda sukses. Baik dalam kehidupan dan poker adalah mungkin untuk menang dengan menjadi yang terbaik atau dengan menjadi satu-satunya yang tidak berhenti. Dari waktu ke waktu, poker adalah tentang gertakan. Segera setelah itu tidak layak untuk memahami bagaimana untuk berhasil di poker online di setiap sisi, ada hal-hal yang dapat dilakukan pemain untuk memaksimalkan peluang mereka. Multi-Window WINk Poker menawarkan Anda kesempatan untuk melipatgandakan aksi Anda!
Persis seperti di poker meja, membuat taruhan yang tepat mungkin merupakan masalah besar dalam mencari cara untuk menang di poker internet. Perencanaan Poker memaksa orang untuk berbicara, jadi jika Anda berpikir mereka memiliki kesulitan memulai diskusi, itu mungkin merupakan opsi yang layak untuk Anda. Perencanaan Poker adalah truk besar yang ditawarkan kepada seseorang yang membutuhkan sepeda. Ini adalah alat yang memiliki SEO terbaik dari yang lainnya. Itu berbeda karena Anda tidak tahu apa yang dimiliki lawan Anda di tangan mereka. Menawarkan kombinasi keberuntungan dan keterampilan yang mendebarkan. Awalnya, Virtue Poker akan berputar di sekitar membangun platform poker internet yang berkembang.
Apa Arti Poker?
Gim ini tidak sulit untuk dipelajari, tetapi Anda harus mencurahkan waktu untuk itu jika Anda benar-benar harus pandai. Jika Anda tidak terbiasa dengan bentuk permainan poker yang dimainkan tetapi tetap ingin mencobanya, mengapa Anda tidak mencoba mempertimbangkan situs tambahan yang menggambarkan jenis permainan poker yang dimainkan di situs web pilihan Anda. Mempelajari permainan lain akan membuat Anda terbebas dari segala jenis pemikiran default yang mungkin Anda miliki tentang strategi poker standar. Bermain berbagai permainan yang membutuhkan strategi dan kemampuan untuk membaca lawan Anda seperti catur dan backgammon dapat memungkinkan Anda untuk mengembangkan strategi dan teknik poker Anda. Jika Anda tidak meninjau permainan Anda pada akhir sebagian besar sesi Anda, Anda kehilangan banyak momen pendidikan yang berharga.
Pemain biasanya masuk semua ketika mereka kehabisan chip namun mereka tidak perlu melipat. Alasan utama untuk pemain rumahan adalah memiliki kemampuan untuk memulai permainan poker setelah Anda menerima pelanggan dan juga untuk terus menjaga permainan poker Anda ketika itu akan menjadi tangan pendek. Pertahankan permainan Anda dengan taruhan yang memungkinkan untuk dibeli dan dengan pemain yang memberi Anda kesempatan yang adil untuk sukses. Sayangnya, pemain poker tidak bisa dilatih selama pertandingan. Baik pemain poker dan pendiri pemula sangat berani dan ingin menang besar.
Rahasia Bisikan Bisikan
Anda harus mempertimbangkan peluang Anda untuk memaksimalkan keuntungan. Mencari tahu cara bermain poker yang layak mengajari saya pelajaran yang berlaku saat Anda juga ingin menang dalam hidup. Mencari tahu bagaimana sukses di poker online pada dasarnya sama dengan poker meja. Kapasitas kami untuk menghadirkan Virtue Poker ke pasar tergantung pada kapasitas kami untuk mengukur tim pengembang dan iklan kami, bersama dengan kapasitas kami untuk berhasil memperoleh lisensi permainan.
Basis data poker adalah bagian yang sangat penting dari sistem permainan. Anda ingin memiliki lebih banyak info tentang pemain lawan. Situs web permainan poker online telah menjadi semakin populer saat ini menikmati pengganti kasino. Ada sejumlah situs web tanpa batas yang memungkinkan orang berkesempatan bermain online. Ketika Anda bermain poker di internet, Anda dapat mengetahui lebih banyak tentang keduanya. Untuk alasan itu, selalu bijaksana untuk menyelidiki situs web poker sebelum memulai permainan holdem texas sehingga Anda tahu jenis permainan poker apa yang akan dimainkan. Mempekerjakan sedikit riset pada awalnya Anda memiliki kemampuan untuk menemukan apakah Anda ingin menggunakan situs tertentu atau mungkin situs web permainan poker lainnya lebih cepat.
Manajemen barang dan poker membutuhkan kombinasi keberuntungan dan keterampilan. Secara keseluruhan, sektor poker cukup kompetitif dan jika Anda tidak menyukai permainan atau pemain poker lain, itu mungkin bukan bisnis yang bisa Anda terima. Ketika Anda berada dalam industri jasa seperti bisnis poker, sangat penting untuk memastikan Anda memberikan layanan yang lebih baik daripada pesaing. Jika Anda ingin naik di planet poker turnamen, Anda harus merasa nyaman dengan tidak mendapatkan semua uang Anda sebelum gagal.


content:
Lembaga amal di Inggris uji coba perangkat jet yang dirancang agar tenaga medis bisa terbang menghampiri pasien. Perangkat jet itu dilengkapi teknologi canggih.
Uji coba perangkat jet tersebut diketahui berlangsung dengan mulus. Dilansir dari BBC Indonesia, Andy Mawson, direktur operasional Great North Air Ambulance Service (GNAAS) yang pertama kali memunculkan gagasan tersebut, mengatakan dengan perangkat jet itu seorang tenaga kesehatan bisa "terbang" ke puncak gunung dalam 90 detik. Hal ini tentu dapat menghemat waktu ketimbang berjalan kaki selama 30 menit menuju lokasi yang sama. Istimewa/Dok. GNAAS via BBC Indonesia.


content:
Seiring dengan rumor pasar yang terus beredar, index-index saham ini terus berfluktuasi dengan cepat. Portofolio investasi saham pada dasarnya mendapatkan peluang dari penurunan serta kenaikan index saham tersebut. Maka hadirlah index saham berjangka sebagai hasil realisasi atau produk turunan dari indeks saham yang ada. Seiring bertumbuhnya tren digital, jenis-jenis marketing online pun semakin banyak. Berikut 5 diantaranya yang paling sering digunakan pebisnis sukses. Sistem cara mendapatkan uang dari internet selain youtube kerja freelance ini sudah semakin banyak diminati, bahkan oleh para calon freelancer yang baru seperti sekalipun. Bekerja freelance memang terlihat menarik, baik itu yang dilakukan online atauoffline.
Cara Mendapat Uang Dari Internet Tanpa Paypal Untuk Pemula. Apa makanan yang biasanya membuat kamu menambah terus menerus? Jika bingung memilih warna, Anda bisa menyesuaikannya dengan filosofi bisnis Anda. Ada banyak lho informasi tentang arti warna di internet.
Cara Mengatur Gaji Bulanan Supaya Bisa Menabung, Dalam kehidupan sehari-hari, kita ketahui bersama bahwa cara mendapatkan uang dari internet selain youtube pendapatan atau gaji setiap orang memanglah berbeda beda. Namun setiap orang, baik itu karyawan swasta, pegawai negeri, seorang freelancer atupun pegawai BUMN sekalipun pasti akan mengalami hal yang sama, yakni mengalami kesulitan dalam menemukan cara mengatur gaji bulanan agar bisa menabung. Bagi Anda yang suka memasak atau menciptakan menu sendiri, tentunya ide bisnis ini tidak boleh dilewatkan.
Reksa Dana Pasar Uang adalah reksa dana yang melakukan investasi 100% pada efek pasar uang yaitu efek hutang yang berjangka kurang dari satu tahun, seperti SBI, Deposito. RD Pasar Uang memiliki risiko terendah namun juga memberikan return yang terbatas.
Pemilihan usaha pembuatan “NOBITA” (Nikmatnya Bakso Pomacea canaliculata).ini didasarkan pada seringnya dijumpai hama padi keong mas di daerah areal persawahan sekitar Kabupaten Sukoharjo. Sayangnya, binatang mollusca ini tidak diolah secara optimal. Padahal keong emas memiliki kandungan protein yang tinggi untuk dijadikan bahan olahan makanan yang bergizi. Pake celana cara mendapatkan uang dari internet selain youtube double,jd pke boxer/celana kolor sblum pke celana luaran,trus ente simpen tuh duit didalem celana boxer tsb,duit yg d saku celana luar mah taruh secukupnya aja buat ongkos,makan,dll.
Halaman profil: Sebagai ajang komunikasi antar pengguna, maka laman profil khusus milik setiap pengguna adalah hal yang wajib ada. Tabungan MyPlan merupakan tabungan berjangka dari MayBank untuk mewujudkan berbagai rencana keuangan, seperti uang muka rumah, dana liburan, hingga dana pendidikan anak.
Konten: jelaskan produk dengan bahasa singkat, nggak ngebosenin, cara mendapatkan uang dari internet selain youtube dan sesuaikan dengan audience.
Anda dapat menemukannya di internet untuk hal yang satu ini. Dengan Anda memiliki pengetahuan, tentu saja Anda tahu dan bisa meminimalisir kerugian yang ditimbulkan karena salah penargetan kata kunci atau hal lainnya.
Kalau kamu sendiri merasa dirimu mudah terbawa emosi, cobalah introspeksi diri. Apakah itu disebabkan karena kurangnya pengetahuan dalam dirimu? Jadikan kutipan Plato ini sebagai salah satu kumpulan kata-kata motivasi hidup yang akan mendorongmu untuk mencari ilmu. Semua permainan dapat di nikmati hanya dengan melakukan satu kali pendaftaran dengan 1 user id yang sudah berhasil di daftarkan.
Sudah jelas sekali Rasulullah SAW memberikan petunjuk kepada kita melalui haditsnya, bahwa kelak hanya 3 hal yang akan selalu memberi manfaat kepada kita, sekali pun sudah tidak ada di dunia ini lagi. Apa sajakah itu, amal jariyah yang manfaatnya terus menerus seperti membangun tempat ibadah, sarana pendidikan, sumur, dan lainnya, ilmu yang bermanfaat, dan anak yang sholeh yang selalu mendoakan kita selaku orang tuanya. Hubungan Pengelolaan Persediaan dengan Manajemen Keuangan.
Bukalapak membuka tabungan emas dengan minimal cara mendapatkan uang dari internet selain youtube transaksi mulai dari 0,0001 gram atau mulai Rp100-an. Di dalam sekolah terjadi interaksi antara remaja (siswa) dengan sesamanya, juga interaksi antara siswa dengan pendidik, interaksi yang mereka lakukan di sekolah sering menimbulkan akibat sampingan yang negatif. Seperti pendapat Sri Jayantini (2004:3) yang mengatakan sifat anak yang selalu ingin mengungguli temannya dengan cara menekan atau mengancam bila dibiarkan saja, memberikan peluang bagi anak untuk menyelesaikan setiap masalah dengan cara kekerasan. Kenapa bank menolak untuk melakukan negosiasi sekarang? Mungkin karena bank masih memberikan waktu bagi Anda, untuk menyelesaikan permasalahan ini sendiri tanpa keterlibatan bank. Biasanya, bank baru akan melakukan tindak lanjut yang lebih serius jika sudah tidak ada pembayaran, atau kurang bayar dari pembayaran minimum setelah 3 bulan berjalan. Semoga saja di bulan depan, kondisi Anda sudah membaik. Dan kalaupun tidak, bisa langsung mengajukan keringanan kembali pada pihak bank.
Sedangkan untuk bermalam di pulau Bintan, anda bisa memilih jenis penginapan sesuai dengan buged yang anda punya. Jika anda berwisata ala bacpakeran anda bisa menyewa penginapan mulai dari harga Rp 300.000 /hari dan sewa sepeda motor Rp 100.000. Anda bisa memilih tempat menginap yang lebih murah jika anda menginap di Lobam, harga per malam yang dipatok penginapan di Lobam berkisar 100 ribu rupah untuk satu malam. Sedangkan penginapan dengan harga yang mahal hanya akan anda temui di pantai Legoi saja, jadi anda bisa memutuskan untuk menginap dimana itu terserah anda dan buged yang anda bawa. Mau berada di kantor atau di rumah, kamu tetap harus mengikuti etika kerja. Misalnya, jika kamu menjadwalkan melakukan rapat online, pastikan semua orang yang terlibat merasa nyaman dengan waktunya. Jika kamu melakukan panggilan video, pastikan itu saat yang tepat untuk berbicara. Atau jika kamu melakukan rapat online, hindari mengenakan pakaian santai.
Motivasi Bisnis
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara jitu menjadi pengusaha wanita sukses
Bisa kaya dari hobi
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara mendapatkan uang dengan mudah
01 Julai
Aplikasi penghasil uang dari nonton youtube
01 Jun
Ingin jadi pengusaha sukses contek
18 Oktober
Kiriman Terbaru
Hal ini untuk meraih kesuksesan dalam karier
Cara mendapatkan uang dalam sekejap
Muda dan sukses
Mau bisnis rumah kontrakan
Cara mendapatkan uang dari internet dengan cepat dan gratis
Cara mudah memulai bisnis online tanpa modal
Cara menghasilkan uang dari dunia internet
Pindah kerja kalau gaji tidak naik
Ide peluang usaha untuk wanita
Cara dapat uang dari internet tanpa modal
Categories
Investasi SyariahDapat Uang SekarangBisnis Modal MinimIde Kreatif BisnisTujuan KeuanganAnda Bisa KayaBisnis Di Tahun 2020Motivasi BisnisCara Dapat Uang HalalStrategi BisnisDana Tunai CepatMendapatkan UangInvestasi BitcoinInvestasi AmanSolusi FinansialBisnis Luar BiasaInvestor PemulaPara Orang KayaDapat Uang FreeReksadana Syariah Peta Situs

label: de


content:
Apabila kita perhatikan istilah diatas yaitu antara pendidikan jasmani (penjas) dan olahraga maka keduanya hampir mirip. Tetapi jika kita tahu lebih dalam lagi, maka kedua istilah tersebut ternyata berbeda.
Pendidikan Jasmani atau banyak yang mengenal dengan sebutan penjas ini yaitu aktivitas badan atau tubuh yang lebih aktif dalam bidang gerak tubuh sehingga bisa dijadikan alat atau media yang mendidik agar bisa tercapai tujuan dalam pendidikan secara umum.
Sedangkan olahraga bisa diartikan sebagai aktivitas yang bisa dilakukan dalam sehari-hari sebagai salah satu kegiatan fisik seseorang untuk meningkatkan kualitas kesehatan manusia. Berikut ini adalah beberapa perbedaan penjas dan olahraga yang kami kutip dari pecintaolahraga.com.
Perbedaaan Penjas dan Olahraga Secara Umum
Karena keduanya tidak lepas dari aktivitas jasmani maka perbedaan antara penjas dan olahraga yaitu :
Penjas
Peserta lebih bersifat heterogen
Mempunyai tujuan khusus yaitu tujuan pendidikan
Mempunyai orientasi kebutuhan dan perkembangan peserta
Semua aktivitas gerak termasuk olahraga
Guru merupakan subjek pendidikan
Waktu pelaksanaannya tiap pertemuan
Olahraga
Pesertanya bersifat homogen
Tujuannya untuk mendapatkan prestasi yang tinggi
Memiliki orientasi pada latihan
Materinya lebih dari cabang olahraga
Pelatih merupakan subjek dari pendidikan
Waktu pelaksanaan olahraga tidak dibatasi
Dari keterangan diatas bisa dilihat bahwa penjas dan olahraga mempunyai perbedaan yang signifikan dari berbagai aspek dalam kegiatannya.
Dalam masyarakat kedua kata tersebut yaitu antara penjas dan olahraga hampir sulit dibedakan. Tetapi menurut Undang Undang no.20 tentang sistem pendidikan disebutkan bahwa penjas dan olahraga merupakan dua hal yang berbeda.
Dijelaskan menurut Undang undang tersebut bahwa olahraga mempunyai tujuan dari cabang olahraga atau cabor, dan penjas merupakan pendidikan jasmani yang menitik beratkan kepada gerak siswa.
Hal ini dikarenakan dengan bergerak maka kesehatan dari anak didik akan terwujud, apalagi jika sampai mengeluarkan keringat. Keringat menyebabkan lemak-lemak yang berasal dari dalam tubuh akan keluar. Dengan begitu sistem peredaran darah akan membuat peserta didik menjadi lebih sehat.
4 Aspek Perbedaan Penjas dan Olahraga
Disebutkan pula ada 4 aspek yang menjadi perbedaan antara penjas dan olahraga. Keempat aspek tersebut yaitu :
Tujuan
Tujuan dari pendidikan jasmani yaitu untuk memberikan pengembangan pada seluruh peserta didik atau siswa. Sedangkan olahraga bertujuan untuk mencapai prestasi yang setinggi-tingginya pada pertandingan.
2.Isi pembelajaran
Isi pembelajaran pada pendidikan jasmani yaitu berdasarkan tingkat kemampuan para siswa. Sedangkan isi pembelajaran olahraga yaitu berdasarkan target yang akan dicapai.
3.Orientasi Pembelajaran
Orientasi pembelajaran pada pendidikan jasmani yaitu pada peserta didik atau siswanya. Jika mereka belum menguasai maka boleh mengulanginya lagi. Sedangkan pada olahraga maka orientasinya pada target yang sudah ditetapkan. Jika belum mencapai target maka bisa diganti dengan atlet lain.
4.Sifat Kegiatan
Sifat kegiatan pada pendidikan jasmani yaitu terletak pada pemanduan bakat untuk mengetahui entry behavior. Sedangkan pada olahraga tujuan kegiatannya adalah agar bisa menentukan atlet yang berbakat.
Dari penjelasan diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa olahraga merupakan aktivitas yang kompetitif. Jadi tanpa adanya kompetisi, aktivitas olahraga hanyalah sebuah rekreasi ataupun bermain saja.
Disisi lain pendidikan jasmani harus mengandung elemen dari bermain dan berolahraga. Sebagaimana kita tahu bahwa pendidikan jasmani merupakan aktivitas jasmani yang mempunyai tujuan pendidikan tertentu.
Manfaat Penjas dan Olahraga
Sedangkan untuk manfaat dari penjas dan olahraga itu sendiri yaitu :
Manfaat Penjas
Meletakkan landasan karakter yang kuat. Hal ini bisa melalui internalisasi nilai dalam pendidikan jasmani.
Agar bisa membangun landasan kepribadian yang kuat. Bukan hanya itu saja tetapi juga landasan sikap cinta damai,jiwa sosial dan toleransi, dalam konteks kemajemukan budaya, etnis dan agama.
Bisa menumbuhkan sikap yang kritis
Agar mempunyai jiwa yang sportif, disiplin,percaya diri,tanggung jawab dan demokratis melalui aktivitas jasmani.
Berkembangnya kemampuan gerak dan kemampuan teknik. Bukan hanya itu saja ,tetapi juga mengembangkan strategi dalam berolahraga serta pendidikan luar kelas.
Mengembangkan keterampilan dalam pengelolaan diri serta pola hidup sehat.
Mengembangkan keterampilan dalam upaya untuk keselamatan sendiri dan orang lain.
Mengisi waktu luang dengan aktivitas jasmani.
Manfaat Olahraga
Mengurangi berbagai penyakit
Manfaat olahraga yang pertama yaitu menjaga kesehatan serta bisa mengurangi berbagai macam penyakit. Saat kita memiliki penyakit tertentu, maka bisa saja penyakit tersebut bisa hilang atau berkurang ketika kita melakukan olahraga. Tetapi hal ini juga harus melalui pengawasan dari ahlinya.
Mengurangi stres
Dengan melakukan olahraga maka bisa membuat bahan kimia yang ada di otak menjadi lebih rileks dan bahagia. Selain itu olahraga juga bisa membuat lebih bugar dan menjadi percaya diri sehingga terhindar dari stres dan depresi.
Menjaga berat badan
Berat badan adalah merupakan suatu masalah bagi mereka yang jarang berolahraga dan malas. Hal ini bisa disebabkan juga dengan jadwal kerja yang padat. Perlu kita tahu bahwa dengan kita melakukan olahraga maka dapat membakar timbunan lemak yang ada pada tubuh. Jadi jika kita melakukan olahraga secara teratur dan menjaga asupan makanan yang kita konsumsi maka bisa berefek pada berat badan yang selalu terjaga.
Meningkatkan energi
Dengan berolahraga maka akan membuat kerja jantung menjadi lebih cepat sehingga bisa memompa oksigen ke organ lain. Lancarnya peredaran darah yang mengandung oksigen dan nutrisi tersebut bisa membuat badan menjadi lebih bugar serta energi menjadi meningkat.
Membuat tidur terasa nyenyak
Selain bisa membuat badan terasa lebih segar, olahraga juga bisa membuat tidur kita menjadi lebih lelap. Ini dikarenakan setelah kita melakukan olahraga maka badan akan terasa capek sehingga tidur pun akan terasa lebih lelap.

annotation: short_sentences header footer


content: Berikut ini adalah detail akun rekening bank kami, mohon untuk berhati-hati terhadap penipuan yang mengatas namakan toko online kami:


content:
Anda, Menghasilkan Uang Dari Internet, Dapat Anda Wujudkan Hanya Dengan modal kecil dan Satu Langkah Sangat Mudah... Buktikan!
Berikut caranya lebih lengkap dan jelas klik kunjungi website resminya
Support Blog ini dengan berkunjung dan berbelanja online di situs https://www.lapakdigital.web.id, klik disini Informasi Produk Digital, produk rumahan, peluang usaha online
cari duit di internet
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Post a Comment
Terima kasih sudah berkunjung
Popular posts from this blog
Alasan Motivasi dan Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler PMR di Sekolah
By Agus Supriyono - July 22, 2018
Anggota PMR berkumpul sedang mendapatkan Materi Disekolah temannya ikut eskul PMR, dalam hati bertanya, apa ya Alasan seseorang ikut PMR ? kemudian merembet lagi, motivasinya apa, lalu manfaatnya apa mengikuti eskul PMR, seringkali siswa hanya sekedar ikut-ikutan tidak ada terpikir alasan yang tepat untuk mengikuti pmr, sekedar memenuhi aturan sekolah yang mewajibkan mengikuti beberapa pilihan eskul yang ada, karena dari beberapa kurang suka kemudian melirik ke PMR dengan alasan karena kebanyakan temannya memilih PMR. Okelah, kali ini akan berbagi seputar Alasan Motivasi dan Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler PMR semoga dengan postingan ini punya gambaran dan tersadar dari hati kemudian bersungguh-sungguh ikut kegiatan eskul PMR, karena memang kegiatan ini penting dan bagus untuk generasi muda siswa sekolah kedepan. Karena diawali hanya sekedar ikut-ikutan, ditengah jalan kebingungan, karena malas ingin tahu, contohnya saja sebagai anggota PMR diwajibkan menggenakan Atribut P
Read more
Jasa Tambah Kontak BBM agugus.com Murah hanya 50 ribu rupiah
By Agus Supriyono - April 14, 2016
Update 20/06/2018 Aplikasi bbm mulai berkurang penggunannya sejak muncul Whatsapp (WA) maka postingan ini jasa tambah kontak bbm, admin tutup, kemudian ada yang bertanya rekomendasi, rekomendasi saya adalah menggunakan whatsapp karena sekarang trend menggunakan whatsapp, untuk produk terkait ini saya menyarankan simak disini simak disini WASenderPro Software Promosi yang Wajib Dimiliki Semua Internet Marketer Jika anda ingin menambah kontak bbm berikut ini ada ratusan pin bbm yang bisa anda add satu persatu untuk menambah kontak bbm anda, klik disini ↓↓↓↓ abaikan tidak berlaku lagi Meningkatnya pengguna media sosial salah satunya aplikasi BBM ( Blackberry Messenger ) ini pun tidak terlewatkan dijadikan media promosi bisnis, toko online. Salah satu yang menjadi kelebihan promosi di bbm diantaranya adalah orang membawa handphone kemana pergi, Sekarang ini aplikasi bbm tidak hanya pada handphone blackberry tetapi android pun sekarang bisa digunakan untuk aplikasi BBM. jadi promos
Read more
12 Ide Usaha Jualan Dengan Menggunakan Motor Roda Tiga Viar
By Agus Supriyono - May 24, 2018
Ide Usaha - Besarnya modal yang dikeluarkan untuk membeli tempat usaha toko ruko atau sewa ruko membuat orang semakin berfikir efektif yaitu berusaha dengan sistem jemput bola keliling dengan menggunakan motor roda tiga, orang lebih familiar menyebutnya viar atau tosa, dari pada uangnya buat sewa ruko lebih baik membeli motor roda tiga, dan motor itu menjadi aset, sewaktu-waktu bisa dijual, sedangkan kalau ruko itu pengeluaran dimana seringkali kalau awal usaha sepi, hasil usaha seringkali tipis karena sudah untuk biaya sewa tempat, terkadang ada karena sepi akhirnya berhenti menutup usaha, karena biaya sewa tempatnya tidak sesuai dengan hasil usaha, dari pada rugi sedangkan persediaan kas modal semakin menipis. Jualan sembako menggunakan roda tiga Dengan pertimbangan tersebut kini bermunculan usaha menggunakan motor roda tiga viar, saya ingin usaha menggunakan motor roda tiga viar, kira-kira apa ya. baca juga Blog Khusus Spesial Jual Beli Motor Viar Berikut ini coba mengula
Read more
12 Modifikasi Motor Roda Tiga Untuk Usaha
By Agus Supriyono - April 15, 2016
Jika mengontrak ruko 10 juta satu tahun, hanya satu tahun bisa menjadi pertimbangan yaitu menggunakan sepeda motor roda tiga, anda bisa mencari tempat yang lebih strategis tanpa harus keluar sewa lagi, anda bisa mengatur strategi, misal berpindah-pindah tempat atau disatu tempat tapi sangat strategis untuk berjualan. Dengan menggunakan sepeda motor roda tiga anda bisa modifikasi untuk usaha, sepertinya sudah banyak yang memanfaatkan roda tiga ini untuk berusaha untuk berjualan. Baca juga : 10 Ide bisnis Rumahan - Bekerja dari Rumah Anda mencari inspirasi modifikasi motor roda tiga, berikut semoga membantu ada 12 Modifikasi Motor Roda Tiga Untuk Usaha motor roda tiga untuk jualan burger motor roda tiga untuk ice cream warung kuliner jalan-jalan AHP Barbeque motor roda tiga modifkasi untuk counter modifikasi roda tiga untuk antar roti modifikasi roda tiga untuk toko kelontong modifikasi roda tiga untuk juice modifikasi motor roda
Read more
Tips ketika perjalanan membawa printer
By Agus Supriyono - May 30, 2015
Punya pengalaman ketika membawa printer kelapangan maksudnya ada acara diluar ruangan, dalam perjalanannya setelah sampai, printernya kacau karena tintanya tumpah, kocak jadinya tintanya lari kemana-kemana. Untuk itu jika anda membawa printer dalam perjalanan ada hal yang harus di perhatikan antara lain sebagai berikut : Lepas catridge, jika menggunakan infus, capit bagian slang agar tidak keluar. agar ketika terkena goncangan atau peletakan printer yang tidak mendatar, tinta tidak tumpah, atau menetes di bagian printer, ini untuk mencegah, bisa saja akibat catridge tidak diambil terjadi gonjangan, tinta keluar banjir kemudian terjadi konsleting dan printer tidak bisa digunakan. Sekian ulasan singkat seputar Tips ketika perjalanan membawa printer yang dapat saya share, mudah-mudahan bermanfaat. Baca juga : Tips Perawatan untuk Printer Infus


content:
Game Online 911 adalah Game tentang pekerjaan sulit orang-orang yang mengelola jalur darurat dan layanan. Tugas Anda adalah menjawab panggilan masuk dan bereaksi dengan benar memberikan instruksi pertolongan pertama, memberi saran, mengirim nomor petugas pemadam kebakaran / polisi / ambulans yang benar, atau kadang-kadang – abaikan saja panggilan tersebut.
Selain game ini mainkan juga game online lainnya di dewabetqq.com yang bisa memberikan Anda penghasilan lebih
Di 911 Operator, Anda mengambil peran sebagai dispatcher darurat, yang harus cepat menangani laporan yang masuk. Perlu diingat, bahwa orang yang berada di seberang garis mungkin berubah menjadi ayah anak perempuan yang sedang sekarat, seorang teroris yang tidak dapat diramalkan, atau hanya iseng. Bisakah kamu menangani semua ini?
Bermain di setiap kota di dunia
Mode Putar Gratis memungkinkan Anda memilih kota untuk bermain – permainan akan mengunduh peta, bersama dengan jalan-jalan nyata, alamat dan infrastruktur darurat.
2. Hidup orang adalah di tangan anda!
Di sini kita, kembali dengan bagian kedua dari «siap untuk bermain. »Sedikit pengingat: artikel ini bermaksud untuk membantu Anda memulai permainan Anda secara efisien. Dalam panduan kedua ini , kami akan membahas beberapa aspek, termasuk kemungkinan untuk mempekerjakan staf. Dengan cara yang sama seperti di artikel pertama, kami akan mengatakan bahwa Anda memilih polisi untuk memulai dengan. Fokus
3. Mempekerjakan staf
Mari kembali ke topik, dan ke layar opsi kami yang melaluinya kami dapat melakukan perbaikan. Kami baru saja melihat tab «kendaraan». Sekarang, mari kita lihat yang «staf». The tingkat dari Anda bangunan memungkinkan Anda untuk merekrut sejumlah orang. Di level 4, Anda dapat mempekerjakan 13 orang. Akibatnya, misi Anda akan dilakukan lebih efisien.
Lebih banyak polisi untuk kinerja yang lebih baik! Kemudian klik pada « staf perekrutan . »Ini tidak akan dikenakan biaya apa pun, tetapi perlu waktu 12 jam bagi tim Anda untuk bertindak bersama. Sekali lagi, catatan Anda memungkinkan Anda mengurangi waktu tunggu. Dalam kasus kami, di level 4, Anda akan membutuhkan 72 catatan untuk membuat segala sesuatunya bergerak lebih cepat.
4. Fitur utama:
Lebih dari 50 dialog yang direkam terinspirasi oleh panggilan nyata: serius dan dramatis, tetapi terkadang juga lucu atau menyebalkan.
Instruksi pertolongan pertama yang nyata.
6 kota yang dipilih dalam mode Karir, menampilkan panggilan dan acara unik.
Lebih dari 140 jenis laporan yang harus dihadapi.
Permainan ini membutuhkan koneksi internet untuk mengunduh peta gratis. Permainan offline tersedia setelah mengunduh peta.


content: Hak Cipta © 2020 Goal.com Hak cipta dilindungi oleh undang-undang. Dilarang menerbitkan, menyiarkan, menulis ulang, atau menyebarkan informasi dari situs ini tanpa meminta izin tertulis dari Goal.com

warc-identified-content-language: ind,zho


content:
Halaman Tanya Bidan ini diasuh oleh Bidan Yustianti, AMKeb yang saat ini aktif sebagai bidan di Rumah Sakit swasta di Jakarta.
Pada setiap pekan, kami akan memilih pertanyaan dari member Infobunda dan bagi pertanyaan yang terpilih akan dijawab kemudian ditampilkan di Infobunda.
Bila Anda memiliki pertanyaan umum yang berhubungan seputar kehamilan atau kelahiran, silahkan klik tombol dibawah ini.
Buat Pertanyaan!
Berat badan saat hamil
Oleh :
yayu.l.basuki(0)
Dok.. saya mau bertanya, setiap saya baca2 artikel dan cari tau ke temen2 yang pernah hamil, memang musti naik yah berat badan tuh ketika hamil? terimakasih dok
Bidan menjawab
Dear bunda Yayu L Basuki,
Pada masa kehamilan dibutuhkan penambahan berat badan bunda sekitar 12-15 kg. Pada saat hamil, janin mendapatkan suplai makanan serta oksigen dari bunda, untuk dapat tumbuh dan berkembang. Apabila kebutuhan janin tidak tercukupi, maka akan mengganggu pertumbuhan serta perkembangannya. Disarankan untuk mengkonsumsi makanan bergizi tinggi, tercukupi kebutuhan cairan, melakukan olah raga ringan, serta rutin melakukan pemeriksaan kehamilan agar dapat terpantau pertumbuhan dan perkembangan kehamilan serta kesehatan bunda.

label: fr


content:
Informasi Untuk Ayah Berita Selebriti Keuangan Keluarga Karier Ibu Mums Know Best Seks & Pernikahan Kesehatan Nutrisi Resep
Ask The Expert
Kehamilan & Persalinan Bayi Balita Keluarga
Rekomendasi
Username
Password
Submit
Dont have account ?
Balita Tumbuh Kembang Balita
Ajari Anak Bangga Indonesia lewat Asian Games 2018
Susanto Wibowo 3/9/2018
Usai sudah penyelenggaraan Asian Games 2008 yang digelar di Jakarta dan Palembang, setelah upacara penutupannya dilakukan pada Minggu malam (2/9) kemarin. Upacara penutupannya sendiri juga tak kalah meriah dibandingkan dengan upacara pembukaannya, meskipun hujan mewarnai suasana penutupan acara tersebut.
Sejak upacara pembukaan Asian Games hingga penutupan event pesta olahraga terbesar bangsa-bangsa Asia ini, antusiasme tinggi ditunjukkan oleh rakyat Indonesia, khususnya masyarakat di Jakarta dan Palembang, dalam menyambut dan menyukseskan perhelatan pesta olahraga terbesar di Asia ini serta mendukung putra-putri terbaik bangsa berjuang merebut medali.
Advertisement - Continue Reading Below
Moms dan Dads mungkin juga termasuk di antara ribuan orang tua yang mengajak anaknya untuk menonton pertandingan-pertandingan cabang olahraga yang dimainkan di event ini, baik melalui layar kaca di rumah ataupun menyaksikan langsung di lokasi pertandingan. Seruan dan teriakan yang membangkitkan semangat juang atlet Indonesia tak henti-hentinya dikumandangkan para penonton untuk menyemangati para atlet Indonesia. Si Kecil mungkin juga ikutan berteriak saat ia menonton.
Selain menjadi momen yang tepat untuk mengenalkan dan menumbuhkan minat olahraga pada anak, perhelatan Asian Games 2018 juga bisa Anda manfaatkan untuk menumbuhkan rasa cinta Tanah Air dan bangga menjadi bangsa Indonesia pada Si Kecil, Moms. Meskipun Si Kecil dan kawan-kawannya berasal dari daerah yang berbeda-beda, tapi mereka tetap satu, yakni anak Indonesia.
Menumbuhkan rasa cinta Tanah Air dan bangga menjadi bangsa Indonesia bisa Moms kenalkan, salah satunya melalui 3 maskot Asian Games 2018 yang lucu dan menggemaskan, yaitu Bhin-Bhin, Atung, dan Kaka. Ini sejumlah fakta yang bisa Anda ajarkan pada Si Kecil lewat 3 maskot tersebut.
1. Nama ketiga maskot tersebut, Bhin-Bhin, Atung, dan Kaka, berasal dari semboyan nasional Bangsa Indonesia: Bhinneka Tunggal Ika, yang artinya ‘berbeda-beda, tetapi tetap satu’. Moms bisa menjelaskan pada Si Kecil bahwa Indonesia terdiri dari beraneka ragam budaya, bahasa, suku bangsa, agama dan kepercayaan. Meskipun begitu, kita harus tetap saling menghargai, rukun, dan tidak membeda-bedakan, selayaknya 3 maskot Asian Games yang selalu bersama tersebut.
Advertisement - Continue Reading Below
2. Ketiga maskot merepresentasikan 3 hewan langka dari 3 wilayah Indonesia: Bhin-Bhin merupakan representasi dari burung cendrawasih, hewan khas asal Papua; Atung merupakan representasi dari rusa bawean yang berasal dari Jawa Timur; dan Kaka adalah badak bercula satu dari Pulau Sumatera.
3. Ketiga maskot mengenakan baju daerah: Bhin-bhin mengenakan rompi dengan motif Asmat dari Papua, Atung mengenakan sarung motif tumpal dari Jakarta, sementara Kaka mengenakan motif bunga dari Songket Palembang.
4. Ketiga maskot tersebut membawa 3 semangat yang diusung para atlet, yaitu strategi (Bhin-Bhin), kecepatan (Atung), dan Kekuatan (Kaka).
Selain itu, Moms juga bisa contohkan perjuangan para atlet dari Indonesia yang bertanding mati-matian mengerahkan segala kemampuan terbaik mereka untuk merebut medali dan membawa harum nama Indonesia. Para atlet tersebut mengesampingkan rasa lelah bahkan sakit karena cedera yang mereka alami selama bertanding. Tujuannya satu, bertanding untuk memperoleh kemenangan dan mengibarkan bendera Indonesia diiringi lagu kebangsaan Indonesia Raya.
Dengan menceritakan mengenai ketiga maskot tersebut dan perjuangan para atlet, diharapkan muncul benih rasa cinta Tanah Air dan bangga menjadi bangsa Indonesia pada diri anak. Si Kecil pun akan menghargai dan memiliki rasa toleransi yang tinggi dengan segala perbedaan yang ada di sekitarnya, karena baginya hanya satu yang yang penting, kesatuan Indonesia. (Susanto Wibowo/Dok. Good News from Indonesia)


content:
Melatonin adalah merupakan hormon neurotropik dengan gugus antioksidan indol amino, yang disintesis oleh kelenjar pineal yang terletak di dalam otak dari senyawa asam amino triptofan. Melalui pencerapnya, melatonin berperan dalam berbagai proses fisiologis seperti ritme biologis, regulasi tekanan darah, onkogenesis, retina, reproduksi, ovarium, sistem kekebalan dan diferensiasi osteoblas. Melatonin diproduksi dengan jumlah yang banyak saat kita masih berumur anak-anak usia remaja namun semakin bertambah usia seseornag maka produksi dari melatonin akan semakin berkurang dan hampir tiddak memproduksi pada usia 80-an sehingga membantu untuk proses tidur dibutuhkan suplemen melatonin.
Suplemen melatonin juga tersedia dalam bentuk pil dan jenisnya ada dua macam melatonin alami dan sintetis. Melatonin alami terbuat dari kelenjar pineal hewan. Formulir ini dapat terkontaminasi dengan virus sehingga tidak dianjurkan sedangkan dalam bentuk sintetis melatonin tidak membawa resiko sama sekali. Jika Anda tidak yakin apakah melatonin Anda alami atau sintetis , tidak ada salahnya menanyakan kepada dokter atau apoteker sebelum mengkonsumsinya jangan sampai terdapat gangguan kesehatan nantinya karena namanya obat tentu mengandung bahan kimia yang memiliki efek buruk terhadap tubuh.
Penggunaan dosis melatonin
1. Dosis Melatonin untuk Anak-anak
University of Maryland Medical Center menyatakan bahwa dosis melatonin untuk anak -anak di bawah 15 tahun adalah kurang dari 0,3 mg / hari. Penelitian menunjukkan bahwa dosis hingga 10 mg umumnya tidak menimbulkan efek samping. Namun dalam beberapa kasus, dosis 1 sampai 5 mg berpotensi mengakibatkan kejang pada anak-anak.
JANGAN LEWATKAN:
Menghambat Perkembangan Kanker Payudara dengan Melatonin
Radang Otak (Encephalitis)
Tips Kesehatan dari Kayu Manis
Tips Kesehatan Buat Ginjal Lebih Sehat
Konsumsi Teh Hitam Dapat Merusak Tulang dan Gigi
Ini Dia Tips Menjaga Tulang Agar Tetap Kuat
Loading...
2. Dosis Melatonin untuk Insomnia pada Orang Dewasa
Merekomendasikan dosis sebesar 3 mg untuk insomnia. Jika dosis ini tidak menunjukkan hasil setelah 3 hari, coba tingkatkan dosis hingga 5 sampai 6 mg yang dikonsumsi satu jam sebelum tidur. Dosis yang efektif akan membuat Anda tidur nyenyak tanpa perasaan lelah di siang harinya.
3. Dosis Melatonin untuk Jet Lag pada Orang Dewasa
Merekomendasikan dosis 0,5 sampai 5 mg melatonin yang diambil satu jam sebelum tidur menunjukkan hasil yang efektif untuk mengatasi jet lag. Sebagai pencegahan, cobalah mengkonsumsi satu dosis melatonin sebelum melakukan perjalanan. Mengkonsumsi 1 sampai 5 mg melatonin satu jam sebelum tidur selama dua hari sebelum keberangkatan dan dua sampai tiga hari setelah kedatangan diyakini dapat mencegah jet lag.
4. Dosis Melatonin untuk Depresi pada Orang Dewasa
Ambil dua dosis dengan interval selama empat jam pada sore hari. University of Maryland Medical Center merekomendasikan 0,125 mg sebagai dosis yang direkomendasikan.
Apakah melatonin memiliki efek pada penuaan?
Melatonin juga memiliki efek anti penuaan, sehingga produk ini sangat baik untuk wanita menjelang menopause. Semakin lanjut usia seseorang, produksi Melatonin juga berkurang, karenanya melatonin juga sangat baik untuk lansia.
Apakah melatonin memerlukan resep dokter?
Di Amerika Serikat, melatonin tidak dijual sebarangan di toko obat. Namun, produk melatonin tidak diklasifikasikan sebagai obat yang harus diatur oleh US Food and Drug Administration ( FDA ). Karena produk melatonin tidak diatur oleh sebuah badan pemerintah, kemurnian, keamanan, dan efektivitas tidak dapat dijamin.
Apakah melatonin memiliki efek samping ?
Efek samping dari Melatonin adalah terjadinya interaksi dengan obat yang kita pakai. Sebelum menggunakan melatonin Anda perlu memastikan akan ada tidak interaksi obat dengan cara berkonsultasi dengan dokter Anda. Efek samping yang jarang adalah sakit kepala, pusing, perut tidak nyaman, mimpi buruk, kantuk di siang hari, tidur sambil berjalan, kebingungan, perubahan tekanan darah dan penurunan suhu tubuh.
Haruskah saya mengambil melatonin untuk masalah tidur atau jet lag?
Mungkin lebih baik tidak mengambil melatonin sampai kita tahu lebih banyak tentang hal itu. Jika Anda memutuskan untuk mencobanya, konsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu. Pastikan untuk memberitahu dia jika Anda memiliki kondisi medis, sudah mengkonsumsi obat ( resep atau OTC ) atau produk herbal , dan jika Anda sedang hamil atau menyusui. Tidak jelas apa efek dapat memiliki melatonin pada bayi yang belum lahir atau bayi.


content:
Kamu akan mendapatkan komisi IDR 28,500 saat temanmu membeli produk ini dari link yang kamu share Lebih Lanjut
Add to Cart
Editor's Note
Celana dengan kombinasi tiga kain di sisi depan dan kain denim di sisi belakang ini dapat menyempurnakan tampilanmu saat weekend. Sangat cocok untuk kamu yang suka tampil stylish!
Details
Order by Whatsapp
Too lazy to buy? Don't worry, just Send us a WhatsApp now
Editor's Note
Celana dengan kombinasi tiga kain di sisi depan dan kain denim di sisi belakang ini dapat menyempurnakan tampilanmu saat weekend. Sangat cocok untuk kamu yang suka tampil stylish!

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Bandar Poker Online adalah jenis permainan kartu poker yang sudah sangat populer sekali. Tentu saja permainan satu ini tidak akan kalah dari texas poker online, dikarenakan ada banyak sekali keuntungan yang bisa di manfaatkan didalamnya, Walaupun permainan ini terbilang masih baru, tapi tidak membutuhkan waktu yang lama untuk dapat menjadi populer seperti sekarang ini. Tentu banyak faktor penyebabnya yang membuatnya semakin berkembang dan populer sekali sekarang ini.
Keuntungan tentu saja menjadi salah satu hal yang bisa anda nikmati soal nilai keuntungannya. Mendapatkan keuntungan dari bandar poker online tentu saja bukan hal yang sulit. Sebab ada banyak sekali keuntungan yang memang bisa anda manfaatkan sekarang ini. Jadi tanpa harus banyak basa basi lagi, langsung saja anda menyimak ulasan artikel yang sudah saya rangkum dibawah ini dengan baik.
Manfaatkan Keuntungan Dari Bandar Poker Online
Keuntungan Dari Bandar Poker Online bisa dikatakan sangat beragam jenis, dan tentu saja menjadi seorang penjudi kita di haruskan untuk memanfaatkannya. Nah, salah satu jenis keuntungan yang bisa anda manfaatkan tentu saja dari meja taruhan. Di saat anda memainkannya, tentu saja anda bisa berksempatan untuk mendapatkan keuntungan yang sangat besar sekali melalui beragam jenis jackpot. Dan mendapatkannya tentu anda hanya membutuhkan dana 10 ribu saja. Sehingga tidak mengherankan apabila sekarang ini keuntungan yang bisa anda dapatkan sangat besar sekali,
Mendapatkan keuntungan besar juga bisa anda rasakan melalui beragam jenis bonus menarik yang sudah di sediakan oleh situs poker online uang asli. Dimana keuntungan tersebut harus anda manfaatkan dengan baik dan benar. Sebab keuntungan tersebutlah yang nantinya akan memberikan anda nilai keuntungan sangat besar sekali. Apalagi keuntungan tersebut tidak di lihat dari kemenangan maupun kekalahan di saat bermain. Sudah pasti anda sendiri harus memanfaatkannya dengan baik dan benar.
Kemudahan tentu saja menjadi bagian yang sangat menguntungkan siapapun yang main bandar poker online. Dimana untuk bermain anda kini hanya memerlukan dana 10 ribu saja untuk bermain. Apalagi sekarang ini anda sendiri dapta menikmati permainan ini dimana saja dan kapan saja, Bagi masyarakat tentu saja ini menjadi salah satu keuntungan yang memang harus dimanfaatkan oleh siapapun.


content: Bagi orang-orang yang benar-benar membutuhkan sejumlah besar plak dan waktu sangat mendesak, mereka dapat langsung memesan produksi plat akrilik murah di Jakarta, yang akan memberikan layanan yang memuaskan dan tidak akan mengecewakan hasil dan kecepatan produksi poster. Karena jasa pembuatan ini dipercaya oleh sebagian besar orang di kota Bandung. Cetak Plakat Akrilik Bagi mereka yang memesan dalam jumlah besar dan kecil, mereka akan segera merespons dan hasilnya akan berkualitas tinggi. Dijamin untuk layanan selalu memberikan yang terbaik bagi pelanggannya. Di sini Anda juga dapat memesan secara online dan desainnya juga dapat dikirim langsung secara online. Pengiriman dijamin dipercaya dengan proses pengiriman sesuai dengan keinginan dan kesepakatan bersama. Sehingga orang tidak harus rumit dan mencari poster yang jauh. Jika online, Anda dapat menemukan segalanya dan mendapatkan jenis poster sesuai dengan harapan.


content:
Bisakah Anda percaya bayi Anda sudah hampir satu bulan? Sekarang Anda mungkin sudah menguasai berbagai keahlian seperti mengganti popok dan mulai memahami semua hal mengenai metode pengasuhan, tetapi tentu saja, Anda masih akan memiliki beberapa pertanyaan, bukan?
Perkembangan Bayi 1 Bulan Secara Fisik
Di usia 1 bulan, tubuh bayi Anda akan mulai tumbuh satu inci per bulannya dan akan memperoleh 140-200 gram seminggu.
Pendengaran mereka juga sepenuhnya berkembang setelah satu bulan, yang berarti mereka akan mulai mendengarkan sumber suara dan memperhatikan ketika Anda membuat suara keras di sekitar ruangan. Dengan otot leher yang agak kuat, mereka mulai belajar mengangkat kepala sebentar ketika mereka berbaring tengkurap, dan bahkan memutarnya dari sisi ke sisi!
Sebulan dalam visi mereka harus meningkat, seperti kemampuan mereka untuk fokus. Namun, perlu banyak upaya untuk melakukan ini, sehingga mereka mungkin terlihat juling di beberapa titik. Untuk membantu ini, pegang sesuatu di depan wajah mereka dan gerakkan perlahan-lahan, mereka akan mulai mencoba dan mengikutinya.
Perkembangan Bayi 1 Bulan Secara Kognitif
Sekarang, bayi 1 bulan Anda mulai memperhatikan semua hal baru yang terjadi di sekitar mereka, termasuk tangan dan kaki mereka. Karena mereka tidak mengerti bahwa mereka adalah orang yang berbeda dari Anda, mereka tidak mungkin tahu persis tangan atau kaki mereka, tetapi segera mereka akan dapat mengoordinasikannya dengan lebih baik.
Selain bisa mengenali suara yang mereka dengar di dalam rahim termasuk tema lagu untuk acara TV favorit Anda, mereka juga dapat mengenali wajah yang sudah dikenalnya sekarang. Merupakan ide bagus untuk memegang cermin di depan mereka untuk membuat wajah lucu, dan daei sini mereka dapat mulai mengenali diri mereka sendiri. Jangan terlalu sedih jika mereka tidak mengenali Anda, karena ingatan mereka masih belum berkembang dengan baik.
Lanjutkan percakapan dengan bayi Anda dan biarkan mereka fokus pada wajah Anda dan biarkan mereka memperhatikan dan mengenali gerakan wajah Anda.
Porsi Tidur Bayi Usia 1 Bulan
Bayi Anda akan tidur hingga 18 jam sehari selama setidaknya pada dua bulan pertama kehidupannya, tentu saja hal ini akan berlangsung sepanjang hari, tidak hanya ketika Anda ingin menutup mata! Anda mungkin mulai merasakan efek keletihan saat ini, dalam hal ini ada beberapa tips tidur yang berguna untuk orang tua baru.
Salah satu nasehat yang bagus adalah untuk membedong sempurna jika Anda belum melakukannya, karena itu menciptakan perasaan rahim yang mereka sudah terbiasa sebelum terlahir ke dunia.
Porsi Menyusui Bayi 1 Bulan
Anda mungkin dapat mengatur jadwal tidur yang lebih baik sekarang, yang berarti lebih sedikit gangguan untuk makan. Namun, menyusu di malam hari akan cukup sering dialami bayi berusia satu bulan, jadi bersabalah melanjutkan malam-malam tanpa tidur itu.
Untuk jumlah pemberian ASI, timbang bayi Anda dan beri mereka makan sekitar 150ml-200ml per kilo. Meskipun tidak khawatir jika bayi Anda tampaknya makan berlebihan, ia tahu seberapa banyak ia harus atau tidak boleh makan pada tahap ini dan hanya akan makan jika ia mau. Apakah Anda sedang menyusui atau menggunakan susu formula, ikuti petunjuk bayi Anda.
Jika Anda mengalami kesulitan menyusui, mungkin sudah saatnya mencari bantuan dan memastikan tidak ada hal lain yang terjadi, jadi pesan janji temu dengan dokter Anda dan minta dukungan. Sementara itu, periksa tips ini untuk posisi terbaik yang bisa dicoba saat menyusui.