content:
Manusia sebagai makhluk hidup yang di lengkapi dengan akal fikiran dan nafsu, sering menghadapi masalah seperti kesadaran atas kemampuan, pemahaman, dan pengetahuan yang terbatas, memiliki rasa ingin tahu yang tinggi, permasalahan - permasalahan yang semakin kompleks. Oleh karena itu, diperlukan adanya metode untuk menyelesaikan masalah - masalah tersebut.
Dalam metode ilmiah, suatu kebenaran yang absolute dan dapat dijadikan sebagai solusi masalah diatas adalah kebenaran yang dihasilkan dari kegiatan penelitian. Kegiatan penelitian yang dilakukan secara sistematis dan terencana yang di dasarkan pada data empiris akan menghasilkan ilmu pengetahuan baru yang dapat dijadikan solusi menghadapi masalah - masalah yang di hadapi oleh manusia.
Pada umumnya, kebenaran yang di dapat melalui kegiatan penelitian (metode ilmiah) bersifat konsisten, karena sesuai dengan sifatnya yang obyektif. Oleh karena itu, penelitian merupakan suatu hal yang penting bagi kehidupan manusia.
Pengertian Penelitian Adalah
Dalam sebuah definisis, penelitian berasal dari terjemah kata bahasa inggris yaitu "research". Kata tersebut sebenarnya tersusun dari dua unsur kata yaitu "re" yang bermakna kembali, dan "to search" yang berarti mencarai. Berdasarkan susunan dua kata tersebut dapat difahami bahwa kegiatan mencari kembali suatu kebenaran disebut sebagai kegiatan reasearch yang umum diartikan dengan penelitian.
Pengertian penelitian adalah proses pencarian sebuah kebenaran tentang suatu fenomena permasalahan yang dilakukan secara sistematis, tersetruktur, dan harus dapat dipertanggung jawabkan. Atau dengan kata lain, penelitian dapat diartikan sebagai kegiatan dalam mengungkap suatu kebenaran. Hasil dari penelitian dapat dianggap sebagai teori atau ilmu pengetahuan yang baru.
Melakukan suatu hal yang positif tentunya di dasari atau tujuan yang positif juga, begitu juga kegiata penelitian. Tujuan penelitian adalah mengungkap kebenaran yang seharusnya terjadi sesuai dengan norma - norma, aturan - aturan, dasar teori, asas kebaikan, dan lainnya guna memberikan informasi ilmu pengetahuan yang lebih baik.
Banyak manfaat yang dihasilkan dari kegiatan penelitian ini. Tidak hanya dalam pengembangan dunia pendidikan saja, namun juga meningkatkan kualitas berbagai macam bidang seperti ekonomi, hukum, sosial, dan lain sebagainya. Dalam kegiatan penelitian yang demikian diperlukan yang namanya metode yang disebut dengan metode ilmiah. Maka dengan begitu kegiatan penelitian disebut dengan penelitian ilmiah.
Pengertian Penelitian Menurut Para Ahli
Kegiatan penelitian telah lama dilakukan oleh para peneliti terdahulu. Oleh karena itu telah banyak perkembangan dalam dunia penelitian. Begitu juga konsep dan definisi penelitian itu sendiri. Selain dari definisi penelitian yang telah disbutkan diatas, terdapat beberapa definisi penelitian yang dikemukakan oleh para ahli, seperti di bawah ini:
1. Parson
Parson menganggap penelitian sebagai aktifitas pencarian atas sesuatu (inkuiri) secara sistematis melalui fokus bahwa kegiatan ini dilakukan untuk mengungkap pemasalahan yang dapat dipecahkan.
2. John
John mendefinisikan penelitian sebagai kegiatan pencarian fakta melalui penggunaan metode objektif yang jelas (sistematis dan struktur) guna mengungkap hubungan antara fakta dan menghasilkan dalil atau hukum tertentu yang kemudian dianggapnya sebagai teori.
3. Woody
Woody menggap penelitian adalah metode khusus untuk eksplor sebuah pemikirian kritis. Dia menggap bahwa penelitian meliputi redefinisi terhadap masalah, menduga (membuat hipotesa), dan mengujinya untuk menentukan apakah kesimpulan tersebut sesuai dengan hipotesis.
4. Donald Ary
Donald Ary merupakan seorang peneliti senior di zamannya, dia menganggap bahwa penelitian adalah implementasi pendekatan ilmiah (implementation of scientific approaches) terhadap suatu fenomena permasalah untuk memperoleh informasi yang bermanfaat dan dapat dipertanggungjawabkan.
5. Hill Way
Hill Way mendefinisikan penelitian sebagai metode studi. Dimana dalam pelaksanaanya harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan mendalam, baik dalam segi fakta maupun dari segi sumber data atas fenomena permasalahan tertentu yang berguna untuk membuat solusi atas suatu masalah.
6. Winarno Surachmand
Winarno Surachamnd mendefinisikan penelitian sebagai aktifitas ilmiah yang berguna untuk mengumpulkan pengetahuan baru yang bersumber dari fakta dan fenomena permasalahan, dengan fokus pada penemuan prinsip-prinsip umum, serta membuat pendugaan yang bersifat generalisasi diluar sampel yang diselidiki.
7. Soetrisno Hadi
Soetrisno menggap penelitian sebagai usaha untuk menemukan, mengembangkan, dan menguji kebenaran tentang suatu fenomena permasalahan, usaha tersebut dilakukan dengan menggunakan metode penelitian ilmiah.
8. Cooper & Emory
Cooper & Emory menganggap penelitian sebagai suatu proses identifikasi penyelidikan secara sistematis yang fokus pada penyediaan informasi sebagai solusi dalam menyelesaikan masalah.
9. Suparmoko
Suparmoko mendefinisikan penelitian sebagai upaya yang secara sadar dilakukan untuk mempelajari dan mengetahui fakta-fakta baru sebagai salah satu media untuk menyalurkan hasrat ingin tahu yang dimiliki oleh manusia.
Sikap dan Cara Berpikir Peneliti
Diatas sudah dijelaskan bahwa kegiatan penelitian harus dilakukan secara sistematis, terstruktur dan harus dapat dipertanggung jawabkan. Oleh karena itu, ada babapa sikap dan cara berfikir yang baik dan harus di miliki oleh seorang peneliti. Adapun sikap yang harus dimiliki dan dikembangkan oleh seorang peneliti adalah sebagai berikut.
Sika-Sikap Seorang Peneliti
Objektif, artinya seorang peneliti harus dapat memisahkan antara pendapat pribadi dengan fakta yang ada di lapang (objek objek penelitian). Hal ini dianggap penting dalam penelitian, karena untuk memperoleh hasil penelitian yang baik, maka seorang peneliti harus bekerja sesuai data dan fakta dan bukan atas apa yang peneliti inginkan yang dapat memberikan pengaruh negatif terhadapkeabsahan hasil penelitiannya (tidak boleh subjektif).
Kompeten, artinya seorang peneliti harus mengetahui, cakap, dan memiliki kemampuan untuk menyelenggarakan penelitian dengan menggunakan metode penelitian ilmiah sesuai dengan bidangnya.
Faktual, artinya dalam melaksanakan kegiatan penelitian, peneliti harus mengacu pada data empiris yang bersifat faktual atau fakta yang sebenarnya terjadi, bukan berdasarkan opini pribadi maupun orang lain, harapan, atau anggapan yang bersifat abstrak. Kemudian, seorang peneliti juga harus mampu berfikir kristis atas permasalahan dan tegas dalam melaksanakan tugas penelitiannya.
Cara Berpikir Seorang Peneliti
Cara berpikir yang diharapkan dari seorang peneliti adalah sebagai berikut:
Skeptis, artinya seorang peneliti diharuskan bersikap untuk selalu mempertanyakan sesuatu hal yang masih bersifat abstak, baik itu fakta ataupun bukti yang akan menunjang suatu pernyataan (tidak mudah percaya)
Berpikir Analis, artinya seorang peneliti diharuskan untuk selalu melakukan analisis setiap pernyataan atau persoalan yang dihadapi secara sistematis dan terstuktur menggunakan metode analisis yang sesuai.
Berpikir Kritis, artinya seorang peneliti harus sigap dan segera merespons sebuah pemikiran atau teorema yang diterimanya dari awal hingga akhir kegiatan. Respon tersebut meliputi kemampuan untuk mengevaluasi secara sistematis dan tersetruktur.
Tujuan Penelitian
Pada umumnya di dalam sebuah laporan penelitian seperti skripsi, thesis, dan disertasi terlihat bahwa tujuan penelitian cukup mirip dengan rumusan masalah. atau dengan kata lain, tujuan penelitian merupakan pengulangan rumusan masalah, hanya saja dirubah awalanya, yang mula kalimat tanya berubah menjadi kalimat aktif biasa.
Namun jika permasalahannya lebih kompleks lagi, maka melalui tujuan penelitian inilah sebuah permasalahan akan menjadi lebih jelas, tegas, dan dapat memberikan arah yang akan mempermudah pelaksanaan sebuah penelitian.
Tujuan penelitian memiliki kaitan erat dengan rumusan masalah. Seperti yang pernah saya singgung sebelumnya bahwa rumusan masalah menentukan segalanya, baik itu tujuan penelitian, hipotesis, metode analisis data, pembahasan, dan pembuatan kesimpulan akhir. Dilain dari pada itu, tujuan penelitian haruslah di susun dengan baik dan memenuhi prinsip di bawah ini :
spesifik,
terbatas,
dapat diukur,
dan dapat diperiksa
Tujuan akhir dari sebuah penelitian adalah untuk memberikan informasi baru atau pengetahuan baru tentang suatu permasalahan melalui metode - metode ilmiah yang sistematis dan tersetruktur, serta dapat di pertanggung jawabkan kebenarannya.
Jika ditinjau dari banyaknya rasa ingin tahu manusia, maka tujuan penelitian pun dapat bercabang dan beranak pinak. Tidak ada seorang pun yang mampu mengajukan semua pertanyaan dan menyelesaikannya sampai akhir. Maka, diperlukan adanya pembatasan - pembatasan tujuan penelitian. Oleh karena itu, Terdapat bermacam tujuan penelitian yang ditinjau dari segi usaha untuk membatasi ini, yaitu:
1. Eksplorasi
Seringnya seorang penenliti melaksanakan kegiatannya karena untuk bereksplorasi atau dengan kata lain disebut dengan menjelajah suatu hal yang baru. Penliti melakukan eksplorasi memiliki beberapa alasan yang mendasar, yaitu :
Memuaskan rasa ingin tahu dan ingin lebih memahani secara mendetail,
Menguji kelayakan pendugaan sementara yang sudah pernah ia buat dan untuk melakukan penelitian yang lebih mendalam,
Mengembangkan metode ilmiah yang sesuai dengan permasalahan yang dihadapi dan lebih lebih mendalam
Hasil penelitian eksplorasi sering dianggap kurang memuaskan. Hal tersebut dikarenakan penelitian ini tidak berujung, dan akan terus mempertanyakan hasil sampai detail paling kecil sekalipun. Hasil yang kurang memuaskan tersebut umumnya disebabkan karena masalah sampling yang kurang representative. Namun, perlu di sadari dan dimaklumi bahwa penelitian eksplorasi (penjelajahan) bermakna lain "Membuka Jalan", setelah terbukanya pintu, baru bisa dilakukan penelitian ebih dalam dan fokus.
2. Deskripsi
Salah satu jenis tujuan penelitian yang umum dan sering digunakan oleh para peneliti adalah untuk mendeskripsikan suatu fenomena yang sedang terjadi. Penelitian dengan tujuan deskriptif berusaha untuk memberikan gambaran detail fenomena masalah yang sedang terjadi untuk kemudian klarifikasi, eksplorasi, atau konfirmasi melalui penggambaran sejumlah variabel yang berkenaan dengan fenomena masalah itu sendiri.
Apakah ini mudah ? belum tentu, ada beberapa penelitian dengan tujuan demikian yang terbengkai. dan semoga anda beruntung.
3. Prediksi
Kemudian, penelitin juga sering yang bertujuan untuk memprediksi suatu permasalahan di masa yang akan datang menggunakan data - data saat ini dan data masa lalu. Penelitian dengan tujuan ini berusaha untuk mengindentifikasi hubungan yang memungkinkan kita untuk berspekulasi (menghitung) suatu variabel dengan mengetahui variabel yang lainnya.
Prediksi sering kita pakai sehari-hari, misalnya dalam menerima mahasiswa baru, kita gunakan skor minimal tertentu—yang artinya dengan skor tersebut, mahasiswa mempunyai kemungkinan besar untuk berhasil dalam studinya (prediksi hubungan antara skor ujian masuk dengan tingkat keberhasilan studi nantinya).
4. Eksplanasi
Penelitian eksplanasi berupaya untuk mengkaji hubungan sebab-akibat antara suatu fenomena dengan fenomena yang lain, baik itu dua fenomena atau bahkan lebih. Dalam hal ini, penelitian dengan tujuan eksplanasi sering digunakan untuk menentukan suatu eksplanasi tersebut valid ataukah tidak. Selain itu, penelitian demikian juga dapat mengetahui mana yang lebih valid diantara dua (atau lebih) eksplanasi yang saling bersaing. contohnya adalah sebagai berikut:
Mengapa tanaman padi yang ditanam pada dearah X lebih banyak hasil panennya dari pada tanaman padi yang di tanama di daerah Y
Catatan: Jika ditinjau dari penelitian deskriptif, maka penelitian ini hanya menjelaskan secara singkat padi yang ditanam pada dearah X lebih banyak hasil panennya dari pada tanaman padi yang di tanama di daerah Y.
Namun jika ditinjau dari penelitian eksplanasi, maka penelitian lebih menjelaskan “mengapa” (hubungan sebab-akibat) padi yang ditanam pada dearah X lebih banyak hasil panennya dari pada tanaman padi yang di tanama di daerah Y.
5. Aksi
Tujuan lain dari kegiatan penelitian yaitu aksi (tindakan). Penelitian dengan tujuan ini sering dilakukan melalui eksperimen tidakan dan mengamati hasilnya. Hasil dari penelitian ini digunakan untuk solusi praktis dalam menyelesaikan sebuah permasalahan. Misalnya, orang akan lebih sehat saat makan nasi dari beras organik dari pada makan nasi dari beras biasa, masyarakat tetap mengkonsumsi nasi dari beras konvensional.
Dalam eksperimen penelitian tindakan dibuat berbagai solusi guna mengingatkan masyarakat untuk mengkonsumsi nasi dari beras organik. Ternyata dari beberapa solusi yang di tawarkan, hanya ada satu solusi ang dapat diterima. Maka dari hasil penelitian tersebut, disusunlah tindakan yang tepat sesuai dengan fenomena permasalahan.
Fungsi Penelitian
Fungsi penelitian adalah mencari sebuah solusi terhadap suatu permasalah yang dihadapi dengan memberikan beberapa kemungkinan - kemungkinan yang dapat digunakan. Namun, solusi yang di tawarkan dari kegiatan penelitian umumnya bersifat abstak dan umum sebagaimana yang telah dilakukan oleh para peneliti dasar (basic research) atau bahkan dapat lebih spesifik seperti penelitian terapan. Adapun beberapa fungsi dari penelitian itu sendiri adalah sebagai berikut.
1. Mendiskripsikan Suatu Informasi
Salah satu fungsi penelitian yang paling umum yaitu untuk mendeskripsikan fenomena, peristiwa, dan fakta yang terjadi. Bagaikan sebuah berita, laporan penelitian akan memaparkan secara detail sebuah permasalahan yang membutuhkan adanya solusi penyelesaiannya. Mengapa demikian ? karena fenomena permasalahan atau peristiwa yang terjadi, itu memerlukan perhatian untuk dilaporkan ke publik. Agar masyarakat tidak hanya bertanya - banya, namun mereka juga tahu dan faham juga apa yang harus mereka lakukan.
2. Menerangkan Fenomena
Berebeda dengan fungsi penelitian diatas, penelitian berfungsi menerangkan fenomena ini lebih menitik tekankan pada mengungkap pengungkapan peristiwa yang sudah terjadi apa adanya. Tidak hanya menyatakan apa yang terjadi tapi lebih dari itu, menerangkan peristiwa tersebut lebih lua, meliputi penyebabnya, apa dampaknya, siap yang terlibat, dan lain sebagainya. Dengan begitu, akan tampak hubungan suatu peristiwa dengan hal - hal lainnya.
3. Meramalkan, Mengestimasi, dan Memproyeksi
Fungsi ketiga dari penelitian adalah untuk meramalkan, mengestimasi, dan memproyeksi suatu fenomena permasalahan. Suatu hal yang terjadi kemungkinan memiliki data yang telah diketahui atau informasi penting yang bisa di dapat. Kedua hal tersebut akan sangat berguna untuk memperkirakan kemungkinan yang akan terjadi.
4. Mengendalikan Peristiwa
Fungsi ini sebenarnya turunan dari fungsi sebelumnya. Dimana kita dapat mengendalikan suatu peristiwa baik itu yang sudah terjadi ataupun belum, setelah kita tahu dan telah kita prediksi, sehingga tindakan yang dihasilkan akan lebih efektif dan efisien.
Melalui perencanaan yang sedemikian rupa, didasarkan hasil prediksi dan pengetahuan atas suatu fenomena, akan dapat memberikan rangkaian solusi tindakan yang dapat memecahkan masalah atau mempengaruhi variabel - variabel yang memiliki keterkaitan dengan peritiwa tersebut.
5. Menyusun Teori
Terakhir, fungsi penelitian adalah menghasilkan sebuah teori. Dari awal sampai akhir kegiatan penelitian berusaha memberikan informasi, solusi, prediksi, dan lain sebagainya adalah semata - mata hanya untuk menghasilkan teori baru yang dapat dipertanggung jawabkan.
Mengapa perlu menyusun teori baru padahal sudah ada teorinya? jawababnnya adalah update teori yang lebih aplicaple untuk perkembangan dunia saat ini. Banyak penelitian terdahulu yang sudah lagi tidak dapat dijadikan sebagai acuan atau pedoman dalam memecahkan masalah saat ini. Oleh karena itu, perlu adanya penelitian - penelitian yang lebih up to date.
Macam - Macam Penelitian
Berdasarkan pada tujuan, pendekatan, bidang ilmu, tempat dan lainnya, terdapat banyak macam macam penelitian dipilih oleh peneliti yang sesuai dengan kebutuhannya.
Penelitian adalah semua kegiatan pencarian, penyelidikan, dan percobaan secara alamiah dalam suatu bidang tertentu, untuk mendapatkan fakta-fakta atau prinsip-prinsip baru yang bertujuan untuk mendapatkan pengertian baru dan menaikkan tingkat ilmu serta teknologi Margono (2007).
Berdasarkan pernyataan diatas, sebelum penelitian melakukan kegiatan penelitiannya, maka ia harus menentukan bentuk, jenis, macam penelitian tertentu yang sesuai dengan bidang ilmunya.
Berikut adalah ragam atau jenis penelitian berdasarkan kategorinya:
1. Penelitian Ditinjau dari Tujuan
Penelitian ditinjau dari tujuannya meliputi:
Penelitian eksplanatif
Penelitian pengembangan
Penelitian verifikasi
2. Penelitian Ditinjau dari Pendekatan
Penelitian ditinjau dari pendekatan meliputi:
Penelitian longitudinal (pendekatan bujur)
Penelitian cross section (pendekatan silang).
Pendekatan longitudinal merupakan penelitian yang mengkaji perkembangan suatu fenomena permasalahan berdasarkan seluruh periode waktu, atau dengan meninjau proses data perkembangan yang panjang. dalam penelitian ini data yang digunakan adalah data time series, misal data 1995 - 2021.
Penelitian cross section adalah penelitian yang hanya mengkaji perkembangan suatu fenomena permasalahan dalam satu periode waktu. dan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data cross cection atau hanya satu satuan waktu saja, misal tahun data 2021
3. Penelitian Ditinjau dari Bidang Ilmu
Penelitian ditinjau dari bidang ilmu disesuaikan dengan jenis spesialisasi dan interest. Ragam penelitian ini antara lain:
Penelitian di bidang pendidikan,
Penelitian di bidang kedokteran,
Penelitian di bidang pertanian,
Penelitian di bidang perbankan,
Penelitian di bidang ruang angkasa,
Penelitian di bidang keolahragaan,
Penelitian di bidang kontruksi
dan lainnya
4. Penelitian Ditinjau dari Tempatnya
Penelitian ditinjau dari tempatnya meliputi:
Penelitian di laboraturium,
Penelitian di perpustakaan dan
Penelitian di lapangan (kancah).
5. Penelitian Ditinjau dari Hadirnya Variabel
Penelitian ditinjau dari hadirnya variabel meliputi penelitian variabel masa lalu, sekarang dan penelitian variabel masa yang akan datang:
Penelitian deskriptif, Penelitian ini dilakukan untuk mengungkap variabel masa lalu dan sekarang (sedang terjadi).
Penelitian eksperimen, Penelitian ini dilakukan untuk mengungkap variabel masa yang akan datang (belum terjadi).
6. Penelitian Ditinjau dari Objektivitasnya
Berdasarkan objektivitasnya penelitian dibagi menjadi dua, antara lain:
Penelitian kuantitatif
Penelitian kualitatif
Penelitian kuantitatif menekankan pada fenomena-fenomena objektif dan dikaji secara kuantitatif.
Penelitian kualitatif menekankan bahwa kenyataan itu berdimensi jamak, interaktif dan suatu pertukaran pengalaman sosial yang diinterpretasikan oleh individu-individu.
Demikian ulasan artikel saya terkait dengan apa itu penelitian yang ditinjau dari berbagai macam aspek dan ilmu pengetahuan. Artikel ini saya tulis dari sumber buku bacaan pribadi dan beberapa pemahaman dasar pribadi saya. Jika ada yang ingin ditanyakan atau di koreksi silahkan ungkapkan melalui kolom komentar di bawah.


content:
JAKARTA, Indonesia — Liga-liga sepak bola Eropa sedang rehat, namun bukan berarti kita tidak akan menyaksikan pertandingan seru sepanjang musim panas ini.
Kita tetap bisa menyaksikan para pemain kelas dunia beraksi meskipun tidak dalam suasana kompetisi liga. Sepanjang bulan Juni akan diselenggarakan kualifikasi Piala Dunia 2018, akan ada pula final Piala Dunia U-20 pada 11 Juni.
Akhir Juni akan dimulai kualifikasi Liga Champions dan Liga Europa untuk para klub yang terpilih dari berbagai liga. Sementara itu ada pula perhelatan Piala Emas Concacaf mulai 7 Juli nanti.
Yang juga jangan sampai terlewat adalah laga Piala Super UEFA yang akan mempertemukan juara Liga Champions Real Madrid dan juara Liga Europa Manchester United pada 8 Agustus nanti.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

label: id


content:
Pengertian Burnout (Kejenuhan) dan Aspek-aspek Burnout Menurut Para Ahli - Setiap manusia pasti mengalami kejenuhan dalam menjalani aktivitasnya. Baik dalam bekerja, sekolah, dan rutinitas lainnya. Burnout atau jenuh adalah suatu yang lumrah dalam melakukan rutinitas. Namun seperti apa burnout yang dialami, mari kita bahas pada tulisan dibawah ini.
Pengertian Burnout
Menurut Maslach dan Leiter (dalam Swastidkk, 2017) burnout adalah respon paparan stres kerja yang berkepanjangan yang memberikan efek negatif pada individu, organisasi, maupun pengguna pelayanan.
Etzion (dalam Schaufeli dkk, 2017) berpendapat bahwa burnout adalah proses laten dari erosi psikologis yang diakibatkan oleh stres kerja yang berkepanjangan. Maslach dan Leiter (1997) mengatakan bahwa burnout bukanlah masalah individu itu sendiri, tetapi juga merupakan masalah dari lingkungan sosial di mana individu tersebut bekerja. Bentuk struktur dan fungsi tempat kerja, bagaimana orang berinteraksi satu sama lain dan bagaimana mereka melaksanakan pekerjaan mereka. Ketika tempat kerja tidak mengenali keselamatan kerja, maka risiko burnout akan tumbuh.
Brill (dalam Schaufeli dkk, 2017) juga mengatakan bahwa burnout adalah stres kerja yang berkepanjangan. Menurut Brill, stres mengacu kepada proses adaptasi yang bersifat sementara dan disertai dengan gejala mental dan fisik.
Menurut Maslach & Johnson (dalam Papalia dkk, 2011) mengatakan bahwa burnout mengandung kelelahan emosional, perasaan tidak mampu menyelesaikan apapun dalam pekerjaan yang diberikan, dan perasaan tidak berdaya serta lepas kontrol. Hal ini biasanya terjadi pada orang-orang dalam profesi memberikan bantuan (seperti guru, pengobatan, terapi, kerja sosial, dan polisi) yang merasa frustasi dengan ketidakmampuan mereka menolong orang sebanyak yang ingin mereka lakukan.
Burnout biasanya merupakan respons terhadap stress yang berkelanjutan ketimbang krisis yang bersifat kilat. Simtomnya dapat berupa kelelahan, insomnia, sakit kepala, pilek yang terus-menenrus, gangguan perut, penyalahgunaan alkohol dan obat terlarang, dan kesulitan berbaur dengan orang. Pekerja yang burnout bisa jadi berhenti tiba-tiba, menjauhkan diri dari keluarga dan teman, dan tenggelam dalam depresi.
Pinus dan Aronson (dalam Schaufeli dkk, 2017) mendefinisikan burnout sebagai suatu keadaan kelelahan fisik, emosional dan mental yang disebabkan oleh keterlibatan jangka panjang dalam situasi yang secara emosional menuntut, keadaan tersebut digambarkan sebagai berikut : (1) kelelahan psikis ditandai oleh energi yang rendah, kelelahan yang kronis dan kelemahan, (2) kelelahan emosional, komponen kedua dari burnout, terutama melibatkan perasaan yang tidak berdaya dan putus asa, (3) kelelahan mental, hal ini ditandai dengn adanya muncul sikap negatif terhadap diri sendiri, pekerjaan, dan kehidupan.
Burnout Menurut Ilmu Psikologi
Baca juga: Pengertian, Faktor, dan Ciri-ciri Gaya Hidup Hedonisme Menurut Ilmu Psikologi
Berdasarkan defenisi-defenisi burnout yang telah dikemukakan oleh beberapa ahli di atas, maka dapat disimpulkan bahwa burnout merupakan suatu kondisi psikologis yang dialami individu akibat dari timbulnya stress dalam jangka waktu yang lama dan dengan intensitas yang cukup tinggi, yang ditandai dengan kelelahan fisik, mental, dan emosional.
Dimensi Burnout
Maslach & Leiter (1997) menyebutkan bahwa ada tiga dimensi dari burnout, yaitu:
a. Exhaustion
Ketika pekerja merasakan kelelahan (Exhaustion), mereka cendrung berperilaku overextended baik secara emosional maupun fisikal. Mereka tidak mampu menyelesaikan masalah mereka. Tetap merasa lelah meski sudah istirahat yang cukup, kurang energi dalam melakukan aktivitas.
b. Cynicism
Ketika pekerja merasakan cynicism (sinis), mereka cendrung dingin, menjaga jarak, cendrung tidak ingin terlibat dengan lingkungan kerjanya. Cynicism juga merupakan cara untuk terhindar dari rasa kecewa. Perilaku negatif seperti ini dapat memberikan dampak yang serius pada efektivitas kerja.
c. Ineffectiveness
Ketika pekerja merasa tidak efektif, mereka cendrung mengembangkan rasa tidak mampu. Setiap pekerjaan terasa sulit dan tidak bisa dikerjakan, rasa percya diri berkurang. Pekerja menjadi tidak percaya dengan dirinya sendiri dan orang lain tidak percaya dengannya.
Berdasarkan uraian diatas maka dapat disimpulkan bahwa dimensi dalam burnout antara lain exhaustion yaitu kelelahan secara fisik ataupun mental, cynicism berupa sikap sinis dan menarik diri dan ineffectiveness yaitu perasaan tidak mampu dalam mengerjakan sesuatu.
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Burnout
Maslach & Leiter (1997) membagi beberapa faktor yang mempengaruhi munculnya burnout, yaitu:
a. Work overloaded
Work overloaded kemungkinan terjadi akibat ketidak sesuaian antara pekerja dengan pekerjaanya. Pekerja terlalu banyak melakukan pekerjaan dengan waktu yang sedikit. Overload terjadi karena pekerjaan yang di kerjakan melebihi kapasitas kemampuan manusia yang memiliki keterbatasan.
b. Look of work control
Semua orang memiliki keinginan untuk memiliki kesempatan dalam membuat pilihan, keputusan, menggunakan kemampuannya untuk berfikir dan menyelesaikan masalah, dan meraih prestasi, adanya aturan terkadang membuat pekerja memiliki batasan berinovasi, merasa kurang memiliki tanggung jawab dengan hasil yang mereka dapat karena adanya kontrol yang terlalu ketat dari atasan.
c. Rewarded for work
Kurang apresiasi dari lingkungan kerja membuat pekerja merasa tidak bernilai. Apresiasi bukan hanya dilihat dari pemberian bonus (uang), tetapi hubungan yang terjalin baik antara pekerja, pekerja dengan atasan turut memberikan dampak pada pekerja.
d. Breakdown in community
Pekerjaan yang kurang memiliki rasa belongngines terhadap lingkungan kerjanyan (komunitas) akan menyebabkan kurangnya rasa ketertarikan positif di tempat kerja. Seseorang akan bekerja dengan maksiamal ketika memiliki kenyamanan, kebahagiaan yang terjalin dengan rasa saling menghargai tetapi terkadang lingkungan kerja melakukan sebaliknya. Ada kesenjangan baik antara pekerja maupun dengan atasan, sibuk dengan dari sendiri tidak, memiliki qualty time dengan rekan kerja.
e. Treated fairly
Perasaan diperlakukan tidak adil juga merupakan faktor terjadinya burnout. Adil berarti saling mengahargai dan menerima perbedaan. Adanya rasa saling menghargai akan menimbulkan rasa keterikatan dengan komunitas (lingkungan kerja). Pekerja merasa tidak percaya dengan lingkungan kerjanya ketika tidak ada keadilan.
f. Dealing with Conflict Values
Pekerjaan dapat membuat pekerja melakukan sesuatu yang tidak sesuai dengan nilai mereka.
Berdasarkan uraian di atas maka dapat disimpulkan bahwa faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya burnout adalah Work overloaded, Look of work control, Rewarded for work, Breakdown in community, Treated fairly, danDealing with Conflict Values.
Dampak Burnout
Adapun dampak dari burnout menurut Leiter & Maslach (2005) adalah:
a. Burnout is Lost Energy
Pekerja yang mengalami burnout akan merasa stress, overwhelmed, dan exhausted. Pekerja juga akan sulit untuk tidur, menjaga jarak dengan lingkungan. Hal ini akan mempengaruhi keinerja performa dari pekerja. Produktivitas dalam bekerja juga semakin menurun.
b. Burnout is Lost Enthusiasm
Keinginan dalam bekerja semakin menurun, semua hal yang berhubungan dengan pekerjaan menjadi tidak menyenangkan. Kreatifitas, ketertarikan terhadap pekerjaan semakin berkurang sehingga hasil yang diberikan sangat minim.
c. Burnout is Lost Confidence
Tanpa adanya energi dan keterlibatan aktif pada pekerjaan akan membuat pekerja tidak maksimal dalam bekerja. Pekerja semakin tidak efektif dalam bekerja yang semakin lama membuat pekerja itu sendiri merasa ragu dengan kemampuannya. Hal ini akan memberikan dampak bagi pekerjaan itu sendiri.
Dari uraian di atas maka dapat disimpulkan bahwasanya dampat dari burnout adalah sebagai berikut Burnout is Lost Energy, Burnout is Lost Enthusiasm dan Burnout is Lost Confidence.
Sekian artikel Universitas Psikologi tentang Pengertian Burnout (Kejenuhan) dan Aspek-aspek Burnout Menurut Para Ahli. Semoga bermanfaat.
Beberapa tulisan-tulisan di universitaspsikologi.com mungkin tidak dimuatkan daftar pustakanya. Untuk teman-teman yang menginginkan daftar pustakanya, silahkan kontak kami melalui email. Alamat email Universitas Psikologi tertera pada halaman kontak website ini.
Universitas Psikologi Media belajar ilmu psikologi terlengkap yang berisi kumpulan artikel dan tips psikologi terbaru hanya di universitaspsikologi.com | Mari kita belajar psikologi dengan cara yang menyenangkan.
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en


content:
Tradisi makan ketupat saat Idul Fitri. Ketupat adalah hidangan yang terbuat dari beras dan dibungkus dengan daun kelapa muda yang ditenun dalam bentuk berlian. Namun, akhirnya, budaya mengonsumsi ketupat hanya pada saat Idul Fitri tidak lagi lazim. Setiap daerah mulai memiliki budaya tersendiri dalam menyiapkan dan menyajikan ketupat.
Bundel ketupat direndam dalam air mendidih hingga mendidih selama sekitar empat jam. Air dalam pot harus diisi ulang sedemikian rupa sehingga ketupat tetap terendam sepenuhnya selama waktu ini. Ketupat yang dimasak kemudian didinginkan sebelum disajikan, atau disimpan untuk konsumsi nanti.
Semakin lama ketupat dimasak, semakin lama dapat disimpan. Ketupat dapat tetap dimakan setidaknya selama dua hari jika dibiarkan di tempat yang dingin, atau lebih lama jika didinginkan. Beberapa memilih untuk mengukus ketupat sebelum memotongnya terbuka, atau memakannya dengan dingin. Ketupat diiris secara vertikal atau dipotong dadu, dan dapat disajikan dengan atau tanpa bungkus daunnya.


content:
Setiap orang tentu memiliki harapan, ambisi ataupun cita-cita dalam hidupnya. Cita-cita itulah yang membuat seseorang memacu diri dan mengerahkan potensi untuk berjuang meraihnya.
Cita-cita pulalah yang membuat manusia menjadi makhluk ciptaan Tuhan yang lebih mulia dan beradab daripada makhluk lainnya. Tanpa adanya cita-cita, seseorang hanyalah jasad yang hidup, makan, minum dan tidur di muka bumi tanpa memiliki nilai dalam hidupnya.
Namun seringkali dalam menggapai cita-cita, kamu dihadapkan oleh berbagai rintangan dan halangan yang terkadang membuat down dan menyerah. Padahal seharusnya, rintangan dan halangan tersebut tidak boleh menyurutkan tekad dan semangat kamu dalam meraih apa yang kamu inginkan. Tentu saja selama apa yang kamu inginkan itu sesuatu yang baik untuk masa depan kamu.
pinterest.com
Agar menyerah dalam meraih cita-cita, maka ubah cara pandang terhadap rintangan dan cobaan hidup. Agar hal tersebut tidak membuatmu menjadi terpuruk, melainkan sebaliknya membuat diri kamu semakin maju. Ada baiknya kamu mencerna apa yang disampaikan oleh Katherine Mac Kenett ini.
“Everytime I witness a strong person, I want to know: What dark did you conquer in your story? Mountain do not rise without earthquakes.”
Kalimat di atas jika diterjemahkan secara bebas memiliki arti kurang lebih, “Setiap menyaksikan seseorang yang kuat, aku menjadi ingin tahu hal berat apa yang telah dihadapi dalam hidupmu? Karena pegunungan tidaklah muncul tanpa adanya gempa bumi.”
PILIHAN EDITOR
Quotes Persahabatan dari Film Jepang yang Ciamik untuk Caption Instagram
Baca Juga : Quotes Sebagai Pengingat Supaya Nggak Lupa dengan Self-love
unsplash.com
Mountain do not rise without earthquakes adalah kutipan yang menunjukkan bahwa hal yang hebat tidaklah terlahir tanpa adanya guncangan kehidupan. Maka setiap kali kamu menghadapi permasalahan hidup, jadikanlah hal itu semacam gempa yang akan membangun pegunungan dalam hidupmu.
instagram.com
Agar pantang menyerah, cobalah belajar pada kisah hidup orang-orang hebat di sekelilingmu. Sebut saja dari penyanyi asal Indonesia yang telah berkarir di dunia internasional, Agnez Mo.
Mungkin kamu hanya akan melihat betapa suksesnya ia. Jika kamu menggali kehidupannya bagaimana sampai akhirnya dia berhasil meraih kesuksesan, kamu akan menemukan bahwa ada perjuangan berat dan pantang menyerah yang telah dia lakukan selama ini.
unsplash.com
Ibarat angsa yang nampak berenang dengan sangat anggun, nam di balik permukaan air ada kaki-kaki kecil yang mengayuh tanpa henti. Hal yang tidak nampak namun ternyata itulah yang menggerakkan angsa. Untuk itulah kamu harus terus bergerak dalam meraih cita-cita. Karena tanpa bergerak, tak akan ada hal yang bisa kamu hasilkan.
unsplash.com
Selain untuk terus bergerak dan berusaha, di sisi lain kamu juga harus bersabar. Bersabar bukan berarti tidak berusaha sama sekali. Melainkan bersabar dalam usaha yang kamu kerjakan. Seperti halnya seekor ulat, jika dia ingin menjadi kupu-kupu dia harus bersabar terkurung dalam kepompong selama berminggu-minggu.
Hal ini juga berlaku untuk kamu. Dengan bersabar dalam usaha dan menjadi kepompong, percayalah suatu saat kamu akan menjelma menjadi kupu-kupu yang indah memesona. Lihatlah, pada akhirnya ulat yang hanya bisa merayap di dedaunan bisa meraih cita-citanya untuk terbang. Percayalah, kamu pun bisa meraih apa yang dicita-citakan.
unsplash.com
Jika pada akhirnya gagal dalam meraih cita-cita yang telah diusahakan, kamu tidak perlu menyesal dan berkecil hati. Berdoalah semoga Tuhan menggantikan dengan yang lebih baik. Yakinlah Tuhan lebih tahu apa yang terbaik untuk hidupmu.
Selain itu, dengan segala usaha yang kamu kerjakan setidaknya kamu sudah mencoba dan tidak menyerah duluan. You’ll never know until you have tried. Kamu tidak akan pernah tahu sampai kamu mencobanya, 'kan?
unsplash.com
Ingatlah bahwa proses lebih penting daripada hasil. Jangan pernah menganggap usaha kamu sia-sia. Bukan hasil yang semata bisa mengubah jalan hidupmu, melainkan pula usaha yang telah dikerjakan. Percayalah bahwa setiap usaha dan setiap gerak akan berkontribusi dalam meningkatkan kualitas dan kapasitas dirimu menjadi pribadi yang lebih hebat.
Jangan pernah menyerah dalam meraih cita-cita. Teruslah berjuang dan teruslah bermimpi, niscaya setiap mimpimu akan terwujud. Kata Andrea Hirata, “Bermimpilah! Maka Tuhan akan memeluk mimpi-mimpi itu!”


content: "Pengalaman bukan apa yang terjadi pada Anda, melainkan apa yang Anda lakukan atas apa yang terjadi pada Anda."

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Top Taruhan Slot Online Terpercaya 2020 Bandar Adu Joker 388 Games, menggambarkan salah satu Website yang bisa kamu jadikan sebagai tempat kamu bermain dalam menikmati Game Game Slots Online Taruhan uang asli. Dengan adanya dari Bandar Slots joker388 Terbaik terpercaya ini, maka banyak sekali Imbalan yang bisa kamu dapatkan dengan Pasti mudah sebagai penambah uang jajan kalian hehe.
Memang faktanya seperti itu yakan gengs, lantaran emang dasarnya Game Slots joker388 yang mimin maksud menggunakan uang asli sebagai alat dasar bermainnya jadi bila kamu berhasil mememangkan Game tersebut akan bisa mendapatkan Penghasilan yang gede apa lagi saat dapat Bayaran Jackpot. Bener apa bener nih gengs ?
Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa Pusat penydia game Slots joker388 taruhan uang asli saat ini sudah banyak sekali ada di perjudian. Salah satu penyedia Mainan tersebut yang saat ini sudah terkenal dan yang sudah banyak member aktifnya serta yang minati pun cukup banyak yakni Joker Game.
Game Game Slots Terbaik taruhan uang asli yang di sediakan oleh Jasa Joker388 Game ini memiliki tampilan dan kualitas gambar yang halus serta bagus, tentu saja bisa membuat kalian terbuai oleh Games yang disediakannya yang akan membuat kamu semua betah untuk berlama – lama memainkan game tersebut terus menerus.
Hal tersebut terjadi sebab Resmi Joker Games memberikan banyak sekali pilihan Permainan Game Slots Online Joker123 dengan penuh variasi agar kamu dapat memilih permainan yang mau kamu nikmati untuk mendapatkan kemenangan yang mega.
Bagi kalian semau yang memang mau bermain Games yang satu ini harus memiliki sebuah akun Mainan terlebih dahulu yakni dari Bandar Judi Terterbaik Terpercaya di Indonesia karena banyak sekali Agen – Bandar yang amburadul alias abal – abal yang menyediakan pelayanan dengan tidak niat, pastinya kamu tidak mau kan mendapatkan Agen yang seperti ini ?
Situs Slot Online Joker388
Game Slot Joker388
Website Judi Joker388
Game Judi Online Joker388
Daftar Joker388 Online
Download Joker388 Online
Judi Joker388
Joker388
Tags: Agen joker388, Agen joker388 Online, bandar joker123 online, Daftar joker388, Download joker388, download joker388 Apk, download joker388 moblie, joker388, joker388 Online, Login joker388 Online, Situs joker388, Slot Joker123 Indonesia, Slot Joker123 terpercaya, Slot joker388


content:
Dunia televisi sepertinya sudah mulai tergeser dengan tayangan video streaming. Dimana sekarang orang lebih suka nonton secara Online ketimbang menonton tayangan film di televisi. Lebih banyaknya varian film serta tidak adanya tayangan iklan membuat banyak orang lebih suka nonton secara online. Apalagi sekarang ada banyak tempat Nonton Online Sub Indo yang memudahkan kita menyaksikan tayangan luar negeri dengan nyaman. JuraganFilm merupakan salah satu situs streaming terbaik yang bisa digunakan sebagai tempat menonton beragam jenis tayangan film yang keren dan menarik sesuai dengan yang kita inginkan. Bahkan kita bisa menyaksikan beragam jenis tayangan film secara gratis.
Kenapa Harus Nonton Online Di JuraganFilm?
JURAGANFILM - Movie Sub Indo LK21 IndoXXI LayarKaca21 CinemaXXI Ganool
Ada banyak sekali situs streaming yang bisa digunakan untuk menyaksikan tayangan film yang kita inginkan dengan mudah di internet. Namun karena alasan inilah kamu harus menontonnya di situs JuraganFilm:
Nonton Secara Gratis
Di Juraganfilm kamu bisa nonton beragam jenis tayangan video film secara gratis tanpa harus mengeluarkan biaya langganan. Disini kamu bisa nonton film apapun yang kamu suka dengan mudah secara gratis selamanya.
Nonton Film Tanpa Iklan
Saat kamu nonton, iklan tentu akan sangat mengganggu sekali. Di situs JuraganFilm kamu bisa nonton film secara online tanpa terganggu oleh adanya tayangan iklan. Kamu bisa nonton film apapun dengan mudah dan nyaman.
Tidak Loading
Selain itu, situs ini juga didukung oleh server handal yang bisa membuat daya akses film yang sangat cepat. Disini kamu bisa menyaksikan tayangan film yang lebih seru dengan lebih cepat tanpa adanya loading yang membuat kamu jengkel. Sebaliknya, kamu bisa menyaksikan tayangan video yang lancar layaknya televisi.
Dapat Diakses 24 Jam
Kapanpun kamu ingin nonton film yang kamu mau, situs ini bisa kamu akses dengan sangat mudah sekali selama 24 jam nonstop. Banyak Pilihan Film yang Menarik Situs ini menyediakan beragam jenis tayangan film dalam beragam Genre. Kamu bisa memilih jenis tayangan film sesuai dengan yang kamu inginkan dengan sangat mudah.
Daftar Genre Film yang Tersedia
Seperti yang dikatakan diatas, bahwa situs ini menyediakan beragam jenis Genre film yang bisa kamu pilih sesuai dengan keinginan kamu. Kamu bisa menyaksikan beragam jenis tayangan film terbaik yang paling kamu suka. Kamu bisa nonton online sub Indo dengan mudah sesuai dengan Genre yang kamu mau. Seperti : Film Action, Drama, Film Komedi, Film Horor, Film Romance, Film SCI-FI di JuraganFilm
Apa Di Sini Bisa Nonton Full Movie?
Tentu saja, semua tayangan film yang sudah publish di publik akan tayang di situs ini secara realtime. Bahkan ketika filmnya tayang di bioskop kamu bisa menyaksikan film tersebut di JuraganFilm secara gratis dan mudah. Bahkan semua orang bisa menyaksikannya dengan mudah menggunakan perangkat ponsel mereka ataupun perangkat dekstop mereka kapanpun dan dimanapun. Mereka bisa akses semaunya dengan gratis tanpa ada batasan waktu dan akses.
JURAGANFILM Tempat Nonton Movie Sub Indo IndoXXI LayarKaca21 CinemaIndo LK21 CinemaXXI Ganool Nonton Dan Download Film Subtitle Indonesia Lengkap Hanya di Juragan Film.
Cara Nonton Online Sub Indo Dengan Mudah
Pada beberapa jenis film sudah secara otomatis aktif sub bahasa Indonesia. Namun beberapa jenis film lainnya ada yang harus kamu aktifkan terlebih dahulu sebelum kamu bisa menikmati sub Indo pada film yang ditonton. Namun kamu gak usah khawatir, karena cara mengaktifkannya sangat mudah kok. Kamu bisa mengaktifkan sub Indo pada video yang kamu tonton hanya dengan 1-2 klik saja. Jika kamu suka nonton online sub Indo, maka JuraganFilm adalah tempat terbaik yang dapat kamu gunakan. ada ribuan jenis film dalam berbagai Genre yang sudah kami persiapkan. Kamu bisa memilih sesuai dengan yang kamu inginkan.
Cinema 21 | Layarkaca21 | Lk21 | Drakorindo | Grandxxi | Kordramas | Bioskop Online | Indoxxi
Film Seri Korea, Mandarin, Silat, Barat, Thailand, Filipina, Jepang dan Anime , Film Box Office Terbaru Dan Terlengkap Subtitle Indonesia


content:
Gaya hidup konsumtif bisa menjadi suatu hal yang menjebak Anda di kemudian hari. Jika suatu barang belum mampu Anda beli, sebaiknya Anda menunda pembelian sampai Anda mampu membelinya. Analisis Pengaruh 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari inflasi, tingkat bunga SBI dan Nilai Kurs Dollar AS terhadap Indeks Harga Saham Perusahaan Manufaktur yang terdaftar di Bursa Efek Jakarta.
Pengelolaan kost relatif mudah. Tidak perlu setiap hari Anda membersihkan atau merawat kost yang Anda miliki. Ada banyak cara agar kost tetap terjaga pengelolaannya tanpa langsung dari tangan Anda. Jasa merupakan salah satu bisnis yang paling menguntungkan,ketika anda ingin mencari cara cari uang di internet namum tidak ketemu,cobalah mencari uang di internet secara mandiri yakni dengan menawarkan jasa,baik itu jasa pembuatan website,jasa pembuatan software,jasa pembuatan skripsi dan banyak lagi.
Sekaranglah saatnya memulai bisnis bagus, 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari Tanpa Modal dan Tanpa Resiko sedikitpun. Aplikasi keuangan Finansialku adalah salah satu solusi untuk mengurus keuangan rumah tangga Kalian dan Rencanakan keuangan. Apa saja kelebihan dan bagaimana aplikasi keuangan Finansialku dapat membantu Kalian?
Teori Sifat Kepribadian atau Trait Theory ini mempercayai bahwa orang yang dilahirkan atau dilatih dengan kepribadian tertentu akan menjadikan mereka unggul dalam peran kepemimpinan. Artinya, kualitas kepribadian tertentu seperti keberanian, kecerdasan, pengetahuan, kecakapan, daya tanggap, imajinasi, fisik, kreativitas, rasa tanggung jawab, disiplin dan nila-nilainya lainnya dapat membuat seseorang menjadi pemimpin yang baik.
Proyek bayaran gratis. Ini tidak akan dikenakan biaya sepeser pun untuk mendapatkan mengatur, dan Anda dapat menghasilkan uang tanpa memberikan informasi kartu kredit atau apa pun. Pergi ke situs mereka dan masukkan email Anda. Saya new bie, merasakan banyak manfaat dan merasa beruntung menemukan blog ini. Saya coba ikuti semua 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari petunjukknya. Ditunggu ilmu ilmunya yang lain.
Dan Banyak Lagi. Ada lebih dari apa yang ditulis di atas. Koordinator proyek dan merek kreatif diperlukan untuk produksi yang sukses, terlepas dari proyek atau produk yang dimaksud. Selain menyehatkan, jus buah segar juga enak dinikmati pada saat cuaca panas, itulah mengapa permintaan pasar akan jus buah tidak pernah mati. Untuk para ibu rumah tangga yang ingin memiliki penghasilan tambahan, membuka usaha.
Pada awalnya orang-orang membuat penjemur kain sendiri dengan mengikat tali. Dan saat pertama kali melihat penjemur kain yang bermodel rak, pastilah orang-orang akan heran mengapa mereka 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari perlu membeli itu, bukan?
Dapat uang 2020 - 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari
Dengan begitu anda dapat berwirausaha sembari anda melakukan pekerjaan tetap anda.
Tidak perlu kaget memang ada sistem pengkreditan seperti itu, debitur belum dapat membayar cicilan secara lunas kalau jatuh tempo masih lama.
Cara menghemat uang untuk investasi masa depan
Investment outlook 2020
Termasuk belajar dari panduan tertulis seperti buku dan ebook. Juga belajar dari video atau audio. Akan dibutuhkan ketangguhan saat Anda belajar sampai bisa. Teruslah belajar sampai bisa, meski susah, meski sulit, meski pusing, meski harus memakan waktu. Inilah mental yang tangguh.
Jika proyek ini berhasil, maka pertumbuhan profit perusahaan akan melejit. Anda sebagai manajer harus memutuskan. Dalam beberapa hari, Nyonya Fan dapat bangun dari ranjang lagi, walaupun dia tidak minum obat apa pun.
Menariknya, kamu bisa melakukan penarikan uang nyata dari jumlah duit yang kamu miliki di game. Mereka bahkan dapat menyesuaikan dan menjadwalkan wawancara lebih lanjut atau panggilan telepon dengan Anda selama jam-jam non-kerja – yang, seperti yang telah kami jelaskan sebelumnya, adalah apa yang ingin Anda lakukan. Sebuah transaksi bisnis biasanya selalu dibuatkan catatan, seperti nota atau faktur sebagai buktinya. Faktur sangat penting untuk menjaga transaksi 8 trik agar gaji awet sampai 30 hari perusahaan tetap tercatat secara detail sehingga dapat digunakan untuk proses akuntansi selanjutnya. Karena faktur hanya dalam lembaran kemungkinan untuk hilang atau terselip selalu ada. Solusinya adalah menggunakan e-faktur.
Cara Dapat Uang Banyak
Posting sebelumnya & berikutnya
Bisnis online terpercaya dan gratis
Jika punya uang lebih
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Dapat uang 100 ribu gratis
21 Ogos
Cara mendapatkan uang dengan mudah dengan Android
23 Jun
Bekerja sebagai cara mengumpulkan uang
25 September
Kiriman Terbaru
Dapat uang 1 juta
Bisnis cepat
Ingin capai sukses
Lakukan agar anda dapat meraih kesuksesan
Game smartphone penghasil uang
10 ide bisnis startup paling potensial di 2020
Cara dapatkan uang lewat facebook
Top aplikasi Android penghasil uang terbaik
Kisah pengusaha muda sukses
Cara dapat uang dari membuat aplikasi
Categories
Bisnis InvestasiKerja Dari RumahDapat Uang LangsungFitur InvestasiCara Dapat Uang HalalTren Bisnis 2020Dapat Uang TambahanInvestor ObligasiMuda Dan SuksesDapat Uang HalalKiat SuksesBisnis Mlm OnlineDapat ModalCara Dapatkan UangCara Dapat Uang BanyakDapat Uang FreeBisnis UangCara Dapat Uang HarianDapat Uang SekarangUang Tunai CepatBisnis CepatDapat Uang Cepat Online Peta Situs

label: ms


content:
Dalam perusahaan yang bergerak dibidang konstruksi, ada salah satu posisi yang tidak terdapat pada perusahaan jenis lainnya, yakni administrasi proyek.
Sekilas tugas administrasi proyek mirip dengan admin kantor pada umumnya. Hal mencolok yang membedakannya adalah, admin proyek biasanya diposisikan di tempat proyek berjalan untuk mempermudah proses memasukkan data.
Tugas Administrasi Proyek
Karena lokasi perusahaan dengan lokasi proyek berbeda, maka peran administrasi di dalamnya sangat besar. Hal ini disebabkan karena seluruh data pekerjaan dipegang langsung oleh bagian ini.
Beberapa tugas utama yang harus dikerjakan oleh admin proyek meliputi :
1. Menyeleksi Calon Pekerja Proyek
Administrasi proyek adalah orang yang paling mengetahui dana dan batas waktu maksimal pengerjaan sebuah proyek. Oleh sebab itu, bagian ini harus ikut serta dalam proses menyeleksi calon pekerja.
Selama seleksi, admin bisa menentukan calon anggota yang dipekerjakan dengan sistem harian atau bulanan demi memenuhi target yang ditentukan perusahaan.
2. Menginput Data yang Berkaitan dengan Proyek
Semua data terkait pekerjaan proyek harus diinput dalam komputer yang yang sudah disiapkan khusus untuk bagian administrasi.
Data tersebut bisa berkaitan dengan nama pekerja lapangan, penanggung jawab, hingga waktu diselenggarakannya proyek tersebut.
Data ini sangat berguna bagi perusahaan untuk meminta pertanggungjawaban pada pihak terkait jika ada kesalahan kerja.
3. Membuat Dokumentasi Pengerjaan Proyek
Sebagai bukti kevalidan data yang diinput, maka admin proyek juga harus membuat dokumentasi terkait proses kerja yang dilakukan. Dokumentasi bisa berupa foto yang nantinya bisa dilampirkan dalam laporan.
Untuk melaporkan perkembangan proyek secara langsung, administrasi juga bisa membuat dokumentasi melalui video.
4. Menjaga Aset Milik Perusahaan
Saat proses kerja, sebagian besar alat yang digunakan menggunakan milik perusahaan. Dengan demikian, aset tersebut harus dijaga agar tidak hilang ataupun rusak akibat pemakaian yang tidak sesuai prosedur.
Untuk mempermudah penjagaan, admin wajib memiliki data terkait jumlah dan kondisi aset perusahaan untuk membantu pengecekan secara berkala.
5. Mengecek Biaya yang Dibutuhkan dalam Pekerjaan Proyek
Selain menjaga dan mengecek aset perusahaan berupa benda, tugas administrasi proyek yang paling utama adalah melakukan pengecekan biaya yang dibutuhkan.
Antara dana yang dikeluarkan dengan pekerjaan yang diselesaikan harus sesuai. Jadi, seorang admin “harus” mengerti tentang harga bahan dan alat yang dibutuhkan dalam sebuah proyek.
6. Membuat Laporan Keuangan Proyek
Setelah melakukan pengecekan biaya dan menginput data yang dikeluarkan untuk menyelesaikan proyek, proses terakhir adalah membuat laporan.
Bentuk laporan harus sudah tertata rapi untuk selanjutnya diserahkan kepada pihak perusahaan. Laporan bisa dibuat dalam bentuk kurun waktu mingguan, bulanan, hingga tahunan.
7. Melakukan Validasi atau Menolaknya
Validasi yang dimaksud adalah rancangan biaya operasional yang dibutuhkan selama proyek berjalan. Untuk mempermudah proses kerja, pegawai yang bekerja dalam proyek akan mengajukan biaya yang diinginkan.
Biaya tersebut selanjutnya dicek oleh administrasi apakah sesuai dengan kebutuhan. Jika sesuai, maka admin bisa melakukan validasi untuk diteruskan ke perusahaan.
8. Menentukan Sistem Pengerjaan Proyek
Walaupun pekerja berada dalam kendali kepala proyek, beberapa sistem pengerjaannya juga ditentukan oleh bagian administrasi. Hal ini bertujuan untuk menyesuaikan biaya yang masuk dengan target waktu kerja yang dibutuhkan.
Dengan begitu, administrasi bisa memberlakukan sistem lembur pada karyawannya untuk memenuhi target tersebut.
9. Membuat dan Menerima Surat Jalan
Dalam proses pengerjaan sebuah proyek, banyak kendaraan keluar masuk untuk membawa bahan yang dibutuhkan. Agar kendaraan bisa mengangkut bahan dari luar ke tempat proyek, maka wajib membawa surat jalan dari admin.
Sebaliknya, kendaraan dari luar yang masuk juga membawa surat jalan dari luar untuk menghindari kendaraan ilegal yang menyusup ke dalam.
10. Membuat Laporan Perkembangan Proyek Secara Berkala
Untuk memenuhi kebutuhan klien, pihak perusahaan harus mengetahui perkembangan proyek yang sedang dikerjakan.
Oleh sebab itu, admin bagian proyek harus aktif melaporkan kemajuan proyek yang sedang berjalan secara berkala.
11. Merekap Data Proyek Serta Buktinya
Tugas terakhir yang harus dikerjakan administrasi bagian proyek adalah merekap seluruh data aktivitas kerja beserta buktinya. Semua data harus direkap dan ditata rapi untuk mempermudah pengecekan.
Biasanya, data tersebut juga sudah dilengkapi dengan salinannya untuk mengantisipasi jika sewaktu-waktu dibutuhkan.
Kisaran Gaji Administrasi Proyek
Sebagai bahan pertimbangan sebelum melamar kerja dengan posisi ini, Anda bisa melihat kisaran gaji yang diberikan di berbagai daerah.
Besarnya gaji untuk pekerjaan ini sebenarnya juga sangat dipengaruhi oleh perusahaan yang menaunginya.
Berikut gaji rata-rata admin proyek di beberapa daerah.
No Lokasi Kisaran Gaji Rata-rata
1 Jakarta Rp1.243.000,00 – Rp7.280.000,00 Rp3.642.705,00 per bulan
2 Bandung Rp1.300.000,00 – Rp11.000.000,00 Rp4.550.000,00 per bulan
3 Surabaya Rp700.000,00 – Rp9.700.000,00 Rp3.575.000,00 per bulan
4 Tangerang Rp800.000,00 – Rp9.800.000,00 Rp4.000.000,00 per bulan
5 Pekanbaru Rp5.000.000,00 – Rp7.000.000,00 Rp5.600.000,00 per bulan
Syarat Menjadi Administrasi Proyek
Jika Anda tertarik bekerja sebagai administrasi proyek dalam perusahaan, maka beberapa syarat berikut harus dipenuhi agar bisa menempati posisi tersebut.
Pendidikan Minimal SMA
Walaupun hanya sedikit perusahaan yang menerima lulusan SMA, namun jika diimbangi dengan pengalaman di bidang proyek, maka posisi ini bisa dimasuki lulusan SMA. Sebaliknya, jika tidak memiliki pengalaman sama sekali, maka pendidikan minimal yang harus dimiliki adalah diploma untuk segala jurusan.
Berpengalaman Bekerja dalam Proyek
Pengalaman calon pelamar menjadi tolak ukur utama sebuah perusahaan konstruksi untuk merekrutnya.
Hal ini disebabkan karena posisi ini harus dibekali oleh pengetahuan terhadap proyek, minimal mengerti alat dan bahan yang digunakan.
Semakin lama pengalaman yang dimiliki, maka semakin besar kemungkinan untuk direkrut.
Mengerti Perhitungan Biaya dan Upah Proyek
Walaupun tidak memiliki pengalaman kerja, calon admin proyek setidaknya harus memiliki pengetahuan tentang perhitungan biaya dan upah pekerja proyek.
Pengetahuan ini akan mempermudah perusahaan untuk memberikan upah yang sesuai kepada pekerja proyek di lapangan.
Memahami Prosedur dan Administrasi Proyek
Untuk mengerjakan sebuah proyek, ada beberapa prosedur yang harus diterapkan oleh pekerja yang ada di dalamnya. Mulai dari pengambilan bahan, proses kerja, hingga penggunaan alat yang benar.
Walaupun tidak menjadi syarat wajib, kandidat yang memiliki kriteria ini lebih mudah untuk diterima.
Mampu Mengoperasikan Microsoft Excel dan Word
Dalam memasukkan data dan membuat laporan, dibutuhkan komputer untuk mempercepat pekerjaan
Selain itu, pada proses perhitungan data akan lebih akurat jika menggunakan program Excel, sehingga admin proyek wajib menguasai program tersebut.
Jujur dan Bertanggung Jawab
Karena posisinya yang jauh dari pantauan perusahaan, maka admin wajib memiliki sifat jujur dan bertanggung jawab.
Hal ini disebabkan karena seluruh dana yang dikeluarkan perusahaan untuk proyek sepenuhnya diserahkan oleh admin.
Rapi
Berkaitan dengan tugas terakhir dari seorang admin di bagian proyek yang merapikan data, maka admin dituntut untuk rapi dalam bekerja.
Dengan demikian, perusahaan lebih mudah melakukan pengecekan data jika sewaktu waktu dibutuhkan.
Baca juga: Tugas Manajer SDM
Jika Anda memiliki pengetahuan tentang proyek namun tidak ingin bekerja di lapangan, maka admin proyek bisa menjadi pilihan pekerjaan yang paling cocok.
Hal ini disebabkan karena tugas administrasi proyek lebih banyak berada di dalam ruangan untuk merekap data dan membuat laporan. Sementara pengecekan lapangan hanya dilakukan sesekali untuk kebutuhan dokumentasi.


content:
Anda dapat menambah asupan zinc dengan mengonsumsi makanan berikut ini, sebagai cara meningkatkan sperma. Untuk kulit wajah dan area di sekitar mata yang rentan kering, Anda gaya bercinta agar tahan lama bisa memanfaatkan merk eye cream yang bagus persembahan Estee Lauder ini. Kemampuannya untuk mengatasi kekeringan dan menghidrasi kulit sudah dibuktikan banyak orang. Formula lain yang terkandung di dalamnya mampu menghilangkan warna kulit kusam. Lengkap dengan SPF 15 membuat krim mata seharga 450.000 rupiah ini mampu memberi perlindungan ekstra bagi kulit dari bahaya sinar UVA.
Jadi, jangan ragu bicara pada suami tentang apa yang ingin Anda coba dan lakukan. Seperti posisi yang baru, atau hal lainnya. Suami juga akan senang kalau tahu Bunda berpartisipasi aktif dalam hal ini. Nah selanjutnya ada bwang putih, bawang putih dapat meningkatkan sirkulasi di dalam darah dan juga di dalam tubuh kamu, bawang putih menjadi salah satu enzim dalam bawang putih yang di sebut sintase oksida nitrat yang memiliki manfaat yang dapat mengobati ejakulasi dini. Penis yang sehat ialah salah satu faktor utama dalam menjalin hubungan mesra bersama pasangan. Apalagi kalau Anda sudah ingin memiliki momongan. Maka dari itu, mengonsumsi makanan sehat adalah hal yang wajib dilakukan, agar penis ereksi maksimal.
Gaya bercinta agar tahan lama: pembesar penis yang alami
"Ada sesuatu yang ingin kau sampaikan. Kau tidak pernah sampai repot-repot mendatangiku ke dalam kamar hanya sekedar menanyakan persenjataan dasar," tebak Mingyu namun ia menjejalkan keyakinan dalam intonasinya. Untuk mendapatkan obat kencing nanah kami yang asli hanya ada di kantor kami atau anda bisa lakukan pemesanan ke nomor berikut ini: 0877.
Cabai jawa yang sudah ditanam harus dirawat secara teratur dan dikontrol pertumbuhannya. Apabila ada tanaman yang mati secara mendadak atau pertumbuhannya terhambat maka dapat disiasati dengan menyulam dan mengganti dengan tanaman stek yang baru. Dilanjutkan dengan proses penyiangan tanaman yakni dengan membasmi rumput liar (gulma) dengan cara manual yakni dikoret atau dicabut menggunakan tangan. Jangan sekali-kali menggunakan herbisida untuk mematikan rumput liar, karena apabila hal ini dilakukan maka senyawa kimia pada herbisida tersebut akan mengganggu pertumbuhan tanaman, terutama ketika bersentuhan dengan daun tanaman cabe jawa, maka bisa jadi daun akan menguning lalu mati. Pemupukan dilakukan saat tanaman sudah mulai tumbuh merambat pada batang pohon kelapa atau tiang lainnya.
Konsultasi Kesehatan Gratis, Kami Jamin Rahasia Anda SMS BBM = D3A5DDA2. Hola Margarita.. quiero agradecerte gaya bercinta agar tahan lama por esta pagina, muy interesante. Por favor me puedes ayudar recomendando un tratamiento completo para mi piel, tengo 25 años y quiero empezar a cuidarlo, por ahora uso una crema hidratante y protector solar, mi piel es muy delicada, por fa te agradesco que me colabores.
Tahukah anda, berdasarkan survey dan studi yang dilakukan berbagai lembaga bahwa terjadinya perceraian Terbesar adalah faktor ekonomi dan faktor seksual? 60% penyebab perceraian adalah masalah ekonomi, kemudian disusul masalah orang ketiga dan perselingkuhan sebesar 25%, dan 15% adalah faktor yang lain. Selain menggunakan bahan alami, cara memanjangkan rambut pria juga bisa dilakukan dengan sejumlah metode berikut ini. Obat forex Pontianak berguna dan berkhasiat untuk menjaga dan memulihkan stamina pria sebagai jawaban dari kebutuhan kaum pria yang ingin selalu tampil prima, Kuat dan perkasa bersama pasangan demi menjaga keharmonisan dan keutuhan rumah tangga.
Galeri Foto Ngewe Tante Setengah Baya Binal Berjilbab Hitam | Selamat malam teman-teman pecinta lendir. Tak gaya bercinta agar tahan lama terasa bulan pertama di tahun baru ini akan segera […].
Oleskan pada permukaan rambut secara merata dan pijat lembut kulit kepala hingga sari kentang tersebut meresap pada kulit rambut.
Jual Soloco Jakarta, Permen Soloco Merupakan Paket Kompet Untuk Pria Yang Mana Efeknya Bukan Hanya Sexsualitas Pria Semata, Namun Juga Dalam Kesehatan Tubuh. Namun Demikian Efek Permen Soloco Kurang Begitu Di Respon Tubuh Wanita. Tiap kapsul produk HIU Joss X ini terbuat dari 100 % bahan-bahan alami, sebagai berikut.
Contoh: FMAT: 3 botol: H. Patimura: Jl.Paledah No77 Kel.Bojonghaseum Kec.Margasatwa Kota Kendari: No.Hp 08522552xxx kirim ke 085 220 201 429. Boleh Konsultasi Mengenai Cara Pemakaian Walatra Gamat Kapsul Dengan Ahli Obat Herbal Kami Atau Mengenai Masalah Reproduksi Yang Anda Alami (KONSULTASI GRATIS).
Merupakan perpaduan antara madu berkualitas dan bahan terbaik dari ekstrak tumbuhan herbal, jadi tidak hanya sebagai jamu kuat namun dapat berperan pula sebagai vitamin tubuh agar terhindar dari radikal bebas. pembesar penis yang alami. Alasan Mengapa Wanita Lebih Menyukai Ukuran Penis yang Lebih Besar.
Tetapi sebagai pria sejati Anda tentu tidak akan membiarkan itu terjadi. Minyak Lintah Dan gaya bercinta agar tahan lama Daun Bungkus Asli Papua. Penis mulai berkembang di rahim saat janin berusia 8 minggu sampai ke-12. Selama trimester dua dan tiga, hormon seks pria akan membuat penis bertumbuh ke panjang normalnya. Untuk lebih jelasnya, kami berikan jenis-jenis minyak zaitun yang banyak terdapat dipasaran.

warc-identified-content-language: ind,spa

label: es


content:
RECHARGE atau RENEWABLE POWER adalah slogan seperti sekarang ini di industri otomotif, terutama perusahaan manufaktur mobil yang bertujuan untuk mengembangkan mobil listrik dan memanfaatkan subsidi pemerintah.
Misalnya Mahindra memiliki e2oPlus dan eVerito sementara Tata Motors berencana untuk mengeluarkan versi listrik dari Nano, selain bekerja secara luas dengan Energy Efficiency Services Ltd (ESSL) milik Negara pada kendaraan listrik (EV).
Tidak hanya dengan Tata, setiap pemain di sektor otomotif siap mengubah permainan menggunakan ‘LISTRIK’. Sementara banyak mobil listrik berputar-putar di jalan-jalan asing, jalan-jalan di India belum melihatnya bergerak. Untuk sementara, mari kita lihat mobil listrik terbaik mana yang sudah melakukan tur ke tempat lain.
Chevy Bolt EV:
Sangat memuakkan melihat Chevrolet yang berbasis di AS perlahan-lahan menjauh dari pasar India, tetapi orang-orang berharap produk ini kembali populer dengan Chevy Bolt EV-nya. Mobil berkelas ini bertenaga torsi 266 pon kaki dikatakan bertahan hampir 238 mil (sekitar 380 km).
Dengan harga sekitar $ 36.000, Bolt klasik ini adalah contoh terbaik untuk mengatakan bahwa barang-barang yang layak datang dalam paket kecil namun kuat. Ini adalah hatchback solid 5 tempat duduk yang memiliki sistem infotainment 10,2 inci yang mendukung Apple CarPlay dan Android Auto.
Hyundai Ioniq Electric:
Tampilannya sangat tinggi dan contoh kelas atas untuk fitur kelas atas. Ini memiliki roda kemudi berbalut kulit, kursi depan yang nyaman, AC otomatis, layar sentuh 7 inci di antara banyak fitur lainnya. Ini berjalan hampir 124 mil dengan sekali pengisian daya. Dengan harga dibawah $ 30.000, Ioniq tersedia dalam 3 varian – hibrida plug-in, mobil listrik, dan hibrida tradisional seperti biasa.
BMW i3:
Paduan spesifikasi mobil mewah dan desain eksentrik Anda dapatkan pada BMW i3 terbaru. 170 tenaga kuda memberikan kekuatan dan datang dengan jarak 114 mil. BMW i3, benar-benar pernyataan gaya yang berbeda harganya sekitar $ 42.000. Itu mahal tapi itu diinginkan karena fakta bahwa itu bergaya.
Tesla Model S:
Jika Anda benar-benar menyukai EV maka pilihlah ini, itu indah, bergaya dan benar-benar kendaraan dengan barang-barang nyata. Tesla dengan bangga mengatakan bahwa ini adalah mobil yang memiliki jangkauan maksimum dibandingkan dengan kompetitornya saat ini.
Hanya dengan sekali pengisian daya dapat menempuh jarak sejauh 335 mil. Kamu tahu apa? Ini juga menangkap 60 mph dari 0 dalam 2,5 detik. Harganya sekitar $ 70.000 dan memang mobil listrik terbaik.
Kia Soul EV:
Ini adalah satu lagi mobil yang memukau dengan desain kotak – dengan sempurna menampilkan perbedaan dan gaya. Ini memiliki jangkauan 93 mil dan benar-benar luas dan nyaman. Hadir dengan 109HP dapat dengan mudah menampung 5 orang memberikan kenyamanan penuh. Harganya sekitar $ 34.000.
Daun Nissan:
Leaf dari Nissan sampai sekarang dapat disebut yang paling terkenal di antara EV karena memiliki alasan kuat dan validnya sendiri untuk ini. Baterai 40-kWh di dalamnya memungkinkan perjalanan tanpa jeda sejauh 400 km dengan 1 kali pengisian daya penuh. Baterai membutuhkan sekitar 8 hingga enam belas jam untuk diisi (berdasarkan kapasitas daya input). Dengan harga hanya sekitar $ 30.000, mobil Jepang ini juga memiliki desain yang elegan.
Tesla Roadster:
Ini kuat, sangat memukau dalam penampilan, fitur tinggi dan desain kelas. Kami tidak mengatakan Tesla ini mengatakan dan jika Anda tidak percaya Anda dapat memeriksanya sendiri. Dengan kecepatan tertinggi (250 mph) mencapai 60 mph dari 0 dalam waktu kurang dari 2 detik. Dengan harga $ 200.000 bahkan memiliki atap kaca yang bisa dilepas.


content:
Ada berbagai macam menu sarapan, mulai dari susu, roti, nasi, bubur ayam, bahkan bubur kacang hijau. Bubur kacang hijau memang nikmat disantap saat memulai hari sebelum beraktivitas.
Kacang hijau mengandung vitamin, mineral, dan enzim yang bermanfaat bagi tubuh, sehingga baik untuk orang yang sedang program diet.
Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), 100 gram kacang hijau rebus mengandung 7,02 gram protein, 19,15 gram karbohidrat, termasuk 2 gram gula, 7,60 gram serat makanan. Kacang hijau juga merupakan sumber vitamin B yang baik yang diperlukan untuk berbagai fungsi tubuh dan menjaga kesehatan otak.
Secara khusus, kacang hijau adalah sumber vitamin B-9 yang sangat baik. Kacang hijau dikenal sebagai folat. Folat sangat penting sebelum dan selama kehamilan.
Dikutip dari Medical News Today, berikut ini manfaat yang didapat dari sarapan kacang hijau.
Baca juga: Kuning Telur Vs Putih Telur, Mana yang Lebih Sehat?
1. Kaya vitamin C
Dengan mengkonsumsi satu mangkuk bubur kacang hijau sudah memenuhi sekitar seperempat dari kebutuhan vitamin C harian tubuh. Ini bisa membantu imunitas lebih kuat dan menjaga kesehatan sel-sel tubuh dan saraf.
2. Baik untuk jantung
Selain vitamin C, ada juga vitamin A, zat besi, fosfor, magnesium, kalium, serta potasium yang bisa menyehatkan pembuluh darah. Kacang hijau juga mengandung antioksidan seperti flavonoid dan rendah kolesterol yang bisa mencegah terjadinya penggumpalan darah, sehingga jantung bisa terhindar dari berbagai penyakit.
3. Bikin mata sehat
Bukan hanya wortel, ternyata kacang hijau juga baik untuk mata. Adanya kandungan karotenoid yang tinggi dalam kacang hijau bisa mencegah terjadinya degenerasi makula, atau menurunnya kondisi penglihatan. Hal itu sering terjadi pada usia lansia, tapi bisa saja terjadi di usia-usia muda.
Selain itu, kacang ini juga tinggi kandungan lutein dan zeaxanthin yang bisa menyehatkan saraf dan otot-otot di mata.
4. Cegah anemia
Kandungan zat besi yang ada di dalam kacang hijau bisa mencegah masalah anemia atau kurang darah. Jika itu terjadi, bisa membuat kurang berenergi, lemah, sulit berkonsentrasi, dan akhirnya mengganggu aktivitas.
5. Membantu proses detoksifikasi
Berdasarkan penelitian di Journal Medicine of Healthy Food, kacang hijau bisa membantu proses detoksifikasi atau pembuangan racun dalam tubuh. Ini juga bisa meningkatkan kinerja hati dan ginjal agar tubuh tidak gampang terserang penyakit.


content: Pranala balik Halaman: Ruang nama: semua (Utama) Pembicaraan Pengguna Pembicaraan Pengguna Wiktionary Pembicaraan Wiktionary Berkas Pembicaraan Berkas MediaWiki Pembicaraan MediaWiki Templat Pembicaraan Templat Bantuan Pembicaraan Bantuan Kategori Pembicaraan Kategori Indeks Pembicaraan Indeks Lampiran Pembicaraan Lampiran Modul Pembicaraan Modul Gadget Gadget talk Gadget definition Gadget definition talk Balikkan pilihan

warc-identified-content-language: ind,jav


content:
Kode trik trading - broker option terbaik di Malaysia. Jika anda adalah seorang pemula dalam trading opsi biner, maka anda mungkin telah pada beberapa broker, contohnya iq option, bahkan menawarkan demo. Tim pengabdian masyarakat Universitas Surabaya (Abdimas Ubaya), Anita Dahliana menyebut, bahwa edukasi normal baru dengan menanamkan kesadaran kepada warga mengenai pentingnya protokol kesehatan, menjadi bagian yang harus digalakkan. Hal itu lantaran cara trading rise fall di banyaknya warga yang didominasi oleh dewasa tua atau lansia yang tergolong rentan dengan imunitas tubuh.
Selama awal tahun 1990 an, berita-berita keuangan dan juga ekonomi dipenuhi tentang konsolidasi, merger dan juga peraturan pemerintah terhadap perusahaan-perusahaan besar di bidang mobil, minyak, dan baja terbentuk. Dalam mengembangkan strategi, para pemimpin membuat pilihan sadar dan informasi tentang siapa mereka dan apa yang mereka perjuangkan. Itulah sebabnya mengapa investasi saham dikatakan dengan investasi yang “high return, high risk!”.
Cara trading rise fall di, perdagangan pilihan binari di Indonesia
Mengingat segi kekompleksan dari industri forex, tak menutup kemungkinan bahwa beberapa broker mendapatkan lisensi yang dikeluarkan oleh lembaga regulasi resmi secara ilegal. Jika data yang diterbitkan oleh WikiFX tidak sesuai dengan fakta, silakan gunakan fungsi Kritik dan Saran untuk memberi tahu kami. Kami akan segera memeriksa dan mempublikasikan hasilnya. Tetapi hal utama akan menjadi Anda bisa menilai, tempat orang-orang lain yang tepat di mana Anda berinvestasi atau?
Banyak yang bertanya apakah ada perbedaan antara survei offline dan survey online. Sebenarnya perbedaannya hanya dari medianya saja, namun pertanyaan di dalam survey online tidak jauh berbeda dari survei offline. Secara umum reward dari survey online sangat bervariasi. Bisa berupa kupon, uang tunai, merchandise, dan juga voucher potongan harga bisa anda peroleh dengan mudah.
Indikator Terbaik Untuk Trading Sekarang, ketika berbicara mengenai trading cara trading rise fall di ada sejumlah indikator yang tersedia. Anda harus menggunakan indikator untuk membantu anda menentukannya. Sebaiknya trading di malam hari diatas jam Lihatlah video pendek sepanjang 2 menit di bawah ini untuk memahaminya. Keduanya sama-sama bisa mendatangkan profit. Kedua, untuk mengajak Anda melakukan deposit modal awal.
Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan Pivot Points, salah satu indikator forex profit konsisten. Pivot Points sendiri adalah merupakan indikator analisis teknikal, atau perhitungan, yang digunakan untuk menentukan tren pasar secara keseluruhan dalam rentang waktu yang berbeda. Pivot Points sendiri adalah merupakan harga rata-rata dari titik tertinggi, terendah, dan penutupan dari hari perdagangan sebelumnya. Jika Pivot Points perdagangan hari sebelumnya telah berhasil anda hitung, maka jika pada perdagangan selanjutnya harga begerak di atas Pivot Points, kita bisa mengindikasikan bahwa sentimen bullish tengah berlangsung. Sebaliknya, pergerakan harga yang berada di bawah Pivot Points dapat diindikasikan bahwa sentimen bearish tengah berlangsung. Saat ini, ada lebih dari 17.225.338 Bitcoin yang telah ditambang dan hadiah untuk menambang satu blok penuh (saya akan menjelaskan tentang blok sebentar lagi) ditetapkan sebesar 12,50 dari Bitcoin. Ingat, hanya 21 juta Bitcoin yang dapat ditambang secara total; ketika semua 21 juta Bitcoin telah ditambang, tidak ada Bitcoin baru yang dapat dibuat! Jadi sekarang kamu tahu apa itu mining Bitcoin secara total.
Sebagai contohnya NFP AS yang termasuk salah satu fundamental penting untuk USD. Anda bisa menempatkan option put cara trading rise fall di untuk USD/JPY atau memilih option call untuk EUR/USD atau GBP/USD setelah hasil dirilis dan menempatkan expiry time 5 menit.
Sebuah pasar overbought adalah situasi yang terjadi setelah harga naik sangat tinggi dengan cepat, dan penurunan harga diharapkan segera.
Ini adalah salah satu pertanyaan yang paling sering diucapkan oleh dosen penguji ketika akan mengakhiri suatu sidang skripsi. Hari ini amat cukup penting untuk mengetahui seberapa matang rencanamu dalam jangka panjang. Bila memang kamu belum mengetahui tujuan dan arah hidupmu setelah lulus nanti, nama kamu harus mempersiapkan untuk menjawab pertanyaan ini. Hidup ini hanya sementara,jadi kita sebagia ummat manusia harus pandai mensyukuri apa yang ada dan yang diberikan oleh Allah YME.tuhan akan menciantai ummatnya dan akan dirindukan oleh surga bila ia menjalankan segala perintah allah swt.


content:
Suzuki Ertiga menjadi salah satu produk andalan pabrikan Suzuki Indonesia. Mobil keluarga dengan kapasitas muat tujuh – delapan penumpang ini diproduksi di Cikarang, Bekasi, Jawa Barat dan menjadi mobil yang pertama kalinya mencari peruntungan di Tanah Air mulai tahun 2012 lalu.
05/08/2017| Mobilmo.com
Suzuki Ertiga Terbaru Bakal Hadir Di Bulan Oktober 2015
Kabar terbaru dari Suzuki tengah berhembus santer di beberapa media, pasalnya pabrikan tersebut tengah mempersiapkan dengan matang penerus mobil MPV yang menjadi andalan mereka yakni Ertiga. Kabar tersebut makin ramai berhembus setelah versi terbaru dari mobil Ertiga telah terjepret kamera saat melakukan uji jalanan.


content:
Bermain permainan judi online sekarang ini sudah sangat menjadi hal yang biasa yang ada di masyarakat. Sekarang bukan hanya sekedar untuk hobby, namun banyak pecinta judi online bermain untuk menghasilkan keuntungan yang besar.
Tanpa bisa di pungkiri, untuk bermain judi online pastinya memerlukan modal. Dan tentu saja modal itu juga bisa kalian dapatkan kembali dengan memperoleh yang namanya keuntungan. Bermain judi online tentu saja bisa memberikan keuntungan yang besar untuk kalian. Keuntungan itu dapat kalian peroleh jika kalian memilih Bandar Poker yang tepat.
Sekarang ini sudah sangat banyak sekali Bandar judi online yang melakukan penipuan. Hal itu di lakukan untuk mengambil keuntungan yang lebih banyak dari para member. Untuk itu, kalian harus berhati hati dalam memilih situs dimana kalian bermain. Karena itu akan sangat berpengaruh bagi kemenangan dan kesuksesan kalian dalam bermain.
Bermain di sebuah situs judi online terpercaya tentunya memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan keuntungan. Sebuah Bandar terpercaya tentunya memberikan peluang kemenangan pada setiap pemainnya. Dan juga memberikan sensasi kenyamanan dan keamanan dalam bermain. Situs terpercaya juga memberikan promo bonus yang jelas sesuai dengan syarat yang berlaku.
Pada saat sekarang ini, masih banyak sekali para player yang merasa kebingungan dengan bagaimana cara mendapatkan keuntungan yang besar dari bermain. Bagaimana hanya dengan bermain judi online bisa menghasilkan keuntungan yang sangat besar saat bermain. Untuk itu, disini admin akan memberitahukan kepada kalian bagaimana cara untuk mendapatkan keuntungan dengan mudah.
Pilih permainan yang tepat. Dengan memilih dan memainkan permainan yang kalian bisa. Maka kalian akan dapat memulai permainan dan memilih strategi yang tepat dalam bermain. Jangan pernah untuk memulai atau memainkan permainan yang sulit atau yang bahkan tidak kalian mengerti. Karena hal itu sama saja akan merugikan kalian.
Fokus dalam bermain. Ini adalah salah satu kunci yang harus kalian bisa pahami dalam bermain. Kalian harus bisa focus dan sabar dalam bermain. Dengan kalian focus dalam bermain, maka kalian bisa lebih mudah untuk menentukan langkah dalam bermain. Kalian juga bisa dengan mudah untuk menentukan jumlah taruhan dan tentu saja bisa memikirkan peluang kemenangan dengan baik.
Bonus yang menjanjikan dan besar. Semua situs judi online pastinya menyediakan bonus untuk para membernya. Namun tidak semua bonus yang di janjikan akan benar adanya. Ada sebuah situs yang hanya memberikan iming iming janji untuk hal itu. Jika kalian ingin memperoleh bonus yang menarik dan keuntungan yang besar dari permainan judi online. Kalian harus bermain dan mendaftarkan diri pada sebuah situs judi terpercaya.
Penulis adminDiposkan pada Februari 12, 2020 Kategori Bandar PokerTag Bandar Poker, Bandar Poker Terpercaya, game judi online, Judi, Judi Bandar Poker, permainan judi online, situs bandar poker, Situs Bandar Poker Terpercaya, Situs Judi Online, Situs Judi Online Terpercaya, situs judi terpercaya
PasarQQ Situs Judi Online Terpercaya Dengan Winrate Tertinggi
Pada masa sekarang ini, siapa lagi yang tidak mengenal dan mengetahui permainan judi. Apalagi permainan judi sekarang sudah dapat dimainkan secara online. Permainan judi secara online di dukung dengan perkembangan teknologi yang semakin maju yang memungkinkan permainan ini dimainkan secara online. Dan semakin mudah lagi, permainannya sekarang sudah dapat di akses hanya melalui smartphone pribadi kalian. Dengan peningkatan yang semakin mudah membuat permainan ini semakin di gemari oleh masyarakat.
Perkembangan permainan judi online sekarang ini sudah semakin berkemang pesat. Semakin banyak masyarakat yang mencari dan bermain permainnya secara online. Selain lebih mudah untuk dimainkan, permainannya juga jauh lebih aman dan nyaman untuk kalian mainkan. Karena tidak perlu khawatir lagi tentang jeratan hokum. Seperti yang kita ketahui, kalau di Negara Indonesia masih sangat melarang yang namanya permainan judi. Jadi dengan adanya permainan judi secara online ini dapat membantu kalian bermain dengan nyaman dan aman. Karena kalian bisa memainkan permainannya kapan saja dan dimana saja yang kalian mau. Tentunya permainannya jauh lebih menarik dan juga lebih menantang.
Dalam sebuah permainan judi online menyediakan beberapa permainan yang bisa dipilih dan dimainkan oleh para member sesuai dengan keahlian mereka masing masing. Maka dari itu, permainannya jauh lebih menarik untuk kalian mainnya. Permainannya jugs tidak akan membosankan karena dapat mencoba permainan lainnya yang tersedia dalam situs tersebut. Semua permainan yang tersedia tersebut dapat kalian mainkan hanya dengan menggunakan 1 user ID saja. Dengan begitu juga akan lebih mudah bagi kalian untuk dapat meraih keuntungan dan kemenangan dalam bermain.
Pada artikel kali ini admin merekomendasikan sebuah situs judi online yang sudah jelas terpercaya dan teraman yang ada di Indonesia. Yaitu situs judi online pasarqq. Situs PasarQQ adalah sebuah situs judi online yang sudah jelas terpercaya dan teraman. Situs ini juga sudah teruji soal keterpercayaannya dan memiliki sangat banyak pemain di dalamnya. Sehingga permainannya jauh lebih menarik dan menguntungkan.
Situs PasarQQ juga menyediakan sistem pelayanan yang sangat memuaskan untuk para membernya. Baik dari pelayanan customer service yang bersedia melayani selama 24jam nonstop dan juga pelayanan melalui media sosial yang sangat mudah untuk di akses. Beberapa media sosial yang di sediakan oleh pasarqq adalah Whatapps, Line, dan Facebook. Beberapa media sosial tersebut tentunya lebih mudah untuk di akses dan digunakan oleh para membernya.
Tidak hanya itu saja, situs pasarqq juga memiliki winrate tertinggi jika di bandingkan dengan semua situs judi online yang ada di Indonesia. PasarQQ adalah situs yang memiliki winrate sebesar 85% untuk kemenangan bagi para membernya. Jadi tidak perlu diragukan lagi untuk bermain di situs pasarqq ini. Dengan bermain di dalamnya tentu saja akan menghasilkan keuntungan dan kemenangan yang sangat memuaskan bagi kalian para pecinta judi online.
Penulis adminDiposkan pada Februari 12, 2020 Kategori PasarQQTag agen judi online, agen judi online terpercaya, bandarq, dominoqq, game judi online, pasarqq, permainan judi online, PKV Games, Poker Online, poker qq, qq online, Situs Judi Online, Situs Judi Online Indonesia, Situs Judi Online Terpercaya, situs pasarqq
Situs Judi Online Terpercaya Memberikan Bagaimana Cara Menang Di Dalam Permainan
Situs Judi Online Terpercaya memberikan bagaiamana cara menang di dalam permainan. Apakah kalian mengerti dari sekian banyaknya sebuah permainan judi online. Sebenarnya permainan judi online itu merupakan permainan yang kita mainkan sehari hari.
Biasa nya kalian memainkan permainan ini di suatu tempat yang mungkin terasa cukup aman untuk memainkan permainan ini. Sebab permainan judi sendiri bertentangan dengan pemerintah Indonesia.
Namun karna perkembangan jaman yang semakin kini kalian dapat memainkan sebuah permainan judi online dengan sebuah internet. Dengan mengakses nya dengan menggunakan sebuah smartphone dan computer.
Pada dasar nya permainan judi online ini menggunakan media sebuah kartu baik itu kartu remi maupun kartu domino. Karna permainan kartu itu sendiri sangatlah mudah untuk dimainkan sehingga masyarakat menyukai permainan ini.
SITUS JUDI ONLINE TERPECAYA DAN BAGAIMANA CARA MENANG DI DALAM PERMAINAN
Karna semakin banyaknya ketertarikan pada permainan judi online dengan menggunakan media kartu. Seperti pada permainan domino yang memang pada dasarnya sudah banyak masyarakat Indonesia mengerti akan permainan ini.
Setiap situs judi online sendiri memiliki nama yang berbeda beda untuk permainan domino. Sebenarnya permainan domino itu sendiri di mainkan dengan cara menjumlahkan total kartu yang di miliki dan mendapatkan dengan jumlah kartu tertinggi yaitu 9.
Pada awalnya permainan domino sendiri di mainkan dengan sekolompok orang saja. Namun sekarang sudah di kembangkan dan kalian dapat bertemu dari berbagai daerah di dalam permainan. Sehingga permainan domino berkembang menjadi sebuah permainan yang sangat di sukai.
Sehingga ada berbagai macam cara untuk memenangkan sebuah permainan domino satu ini. Karena permainan ini sangat mudah di mainkan dan tentu saja jika kalian bermain akan mendapatkan sebuah keuntungan yang begitu besar.
Pada di bawah ini kami akan membahas bagiamana cara mendapatkan kemenangan di dalam permainan :
Menghitung sebuah kartu.
Pada poin pertama yaitu kalian harus mengerti tentang bagaimana cara menghitung sebuah kartu domino. Sebab pada poin ini sangatlah penting mengetahui berapa total kartu yang kalian pegang saat di dalam permainan. Agar kalian mengerti total dan dapat mengalahkan lawan di dalam permainan.
Menghitung peluang kemenangan.
Pada poin yang ke 2 yaitu kalian harus mengerti bagaiaman cara menghitung peluang kemenangan di dalam permainan. Ya apalagi pada poin ini berguna pada permainan domino. Karna kalian harus mengerti pada saat kalian sudah membuka hingga 3 kartu yang akan kalian dapatkan.
Pemain yang akan mempertimbangkan kemenangan pada saat 3 kartu pertama nya sudah di dapatkan. Maka akan lebih mudah untuk menentukan apakah dy melanjutkan permainan itu atau melakukan fold.
Mengambil Keputusan Di Akhir Permainan.
Pada poin yang terakhir yaitu kalian harus bisa mengambil keputusan di akhir permainan. Sudah pasti kalian memasuki pada keputusan akhir di dalam permainan. Jika kalian sudah pada posisi akhir kami sarankan untuk melihat dahulu pemain yang bertaruh dengan anda di dalam permainan. Kalian harus memperhatikan apakah pemain tersebut menaikan taruhan atau melakukan check untuk melanjutkan permainan.
Seharus nya pada posisi tersebut kalian harus mengambil keputusan yang tepat. Sebab jika lawan bermain kalian melakukan check pada sesi terakhir kemungkinan besar ia memiliki kartu yang kurang bagus. Oleh sebab itu maka dy tidak berani menaikan taruhan maka ini lah kesempatan anda untuk mengambil alih permainan dengan cara melakukan gertakan dengan menaikan nilai taruhan.
Terkecuali apabila lawan bermain kalian melakukan all in nilai taruhan. Maka itu tandanya lawan bermain anda memiliki nilai kartu yang bagus. Jadi saran kami maka segeralah lakukan fold daripada kalian mengalami kekalahan yang begitu mendalam.
Penulis adminDiposkan pada Desember 27, 2019 Februari 12, 2020 Kategori Situs Judi OnlineTag game judi online, game judi online indonesia, game judi online terpercaya, judi online, Judi Online Indonesia, judi online terpercaya, permainan judi online, permainan judi online indonesia, permainan judi online terpercaya, Situs Judi Online, Situs Judi Online Indonesia, Situs Judi Online Terpercaya


content:
Layanan ini setiap tindakan atau kinerja yang ditawarkan oleh salah satu pihak ke pihak lain dalam intangibel prinsip dan tidak menyebabkan perpindahan kepemilikan. Produksi dapat terhubung dan bisa juga tidak terikat pada suatu produk fisik.
Adrian Payne
Jasa adalah kegiatan ekonomi yang memiliki sejumlah elemen (nilai atau manfaat) intangibel yang berkaitan dengannya, yang melibatkan sejumlah interaksi dengan pelanggan atau dengan barang-barang, tetapi tidak menghasilkan transfer kepemilikan. Emitor perubahan kondisi dapat muncul dan produksi layanan mungkin memiliki atau mungkin tidak memiliki koneksi dengan produk fisik.
Christian Gronross
Jasa adalah suatu proses yang terdiri dari serangkaian kegiatan berwujud yang biasanya tetapi tidak selalu terjadi pada interaksi antara pelanggan dan layanan karyawan dan atau sumber daya fisik atau barang atau penyedia sistem, yang disediakan sebagai solusi untuk masalah pelanggan “.
Interaksi antara penyedia layanan dan pelanggan sering terjadi dalam pelayanan, bahkan jika pihak yang terlibat mungkin tidak menyadari hal itu. Selain itu, dimungkinkan ada situasi di mana pelanggan sebagai individu tidak berinteraksi langsung dengan perusahaan jasa.
Zeithaml dan Bitner
Dalam Lupiyoadi dan Hamdani (2011), menyatakan bahwa “Layanan adalah semua kegiatan ekonomi yang menghasilkan output tidak dalam bentuk produk fisik atau bentuk yang biasanya dikonsumsi selama produksi, dan memberikan nilai tambah dalam bentuk seperti kenyamanan, hiburan, kesenangan atau kesehatan”.
Lovelock Dan Wright (2002)
Jasa adalah suatu tindakan atau kinerja yang ditawarkan oleh salah satu pihak kepada pihak lain. Meskipun proses dapat dikaitkan dengan suatu produk fisik, kinerja pada dasarnya intagible dan biasanya tidak menghasilkan kepemilikan salah satu faktor produksi.
Layanan jasa adalah kegiatan ekonomi yang menciptakan nilai dan memberikan manfaat bagi pelanggan pada waktu dan tempat tertentu, sebagai akibat dari membawa perubahan yang diinginkan di atau atas nama penerima layanan.


content:
Situs Judi Online Poker Akan ditutup? Mitos atau FaktaSitus Judi Online Poker Akan ditutup? Mitos atau Fakta
Februari 15, 2020Februari 15, 2020| adminadmin| 0 Comment
Pernah bermain judi online? Bagi kalian pemain judi online sejati pasti telah banyak menemukan situs judi online bukan. Namun apakah kalian mendengar banyak yang mengatakan bahwa situs judi online kartu akan di tutup di Negara manapun? Nah untuk mengetahui kebenarrannya kami akan memberikan informasi mitos atau fakta akan tutupnya situs judi online kartu di semua Negara yang ada dunia termasuk Indonesia.
Fakta tentang situs JUDI ONLINE KARTU
Nyatanya permainan judi di tanah air masih memiliki banyak peminat. Mau dari anak anak hingga kalangan dewasa. Ini juga mematahkan adanya isu yang membuat situs judi online akan di tutup . Karena peminat semakin banyak maka situs judi online akan terus bermunculan waktu demi waktu.
Permainan Judi Online kartu sudah di bawah hingga perlombaan international, jadi kemungkinan kena tutupnya situs judi online jadi belum pasti. Karena permainan ini cukup terkenal di ajang perlombaan seluruh dunia.
Situs judi online merupakan tempat wadah berkumpulnya pemain pemain judi di seluruh dunia. Di situs judi juga kalian bisa berinteraksi dengan pemain judi lainnya dan dapat bermain bersama untuk membuang waktu kosong yang mereka punya.
Mitos tentang judi online
Permainan judi sering di katakan permainan yang membuat orang miskin. Banyak pemain yang mengatakan bahwa permainan judi online tidak dapat di menangkan karena bisa di setting pihak situs judi. Namun semua kekalahan tidak sepenuhnya oleh karena situs judi online karena menang di permainan judi juga di tentukan oleh pemain itu sendiri. Karena bermain judi online kartu kalian harus mempunyai skil dan taktik.
Permainan judi online selalu memiliki robot di dalamnya. Banyak juga yang mengansumsi bahwa situs judi online selalu memiliki robot di dalam situsnya untuk menghabiskan uang pemain judi. Tetapi tidak semua situs begitu karena jika kalian menemukan situs judi online terbaik dan terpercaya kalian tidak akan menemukan robot. Itu dikarenakan situs judi online cukup mendapatkan keuntungan dari potongan meja saja.
Contoh situs judi terbaik dan terpercaya yang kami lihat hasil surver dari bermain dan pelayanan adalah situs judi online pasarqq. Di mana situs judi ini memberikan permainan yang fairplay member vs member. Tingkat kemenangan di situs ini mencapai 75 % dengan potongan meja 3%. Memang bisa di bilang potongan meja di situs ini cukup tinggi namun permainan yang real membuat situs judi ini banyak di mainkan oleh para pemain judi ternama dan professional.
PasarQQ juga membrikan peamainan yang cukup lengkap. Jadi kalian bisa menentukan permainan judi yang kalian jago mainkan dan sukai.
Read MoreRead More
PasarQQ Menyediakan Promo Bonus Besar dan MenarikPasarQQ Menyediakan Promo Bonus Besar dan Menarik
Februari 15, 2020Februari 15, 2020| adminadmin| 0 Comment
Sekarang ini, permainan judi online sudah sangat marak di masyarakat. Selain menjadi salah satu permainan terfavorite masyarakat, permainan ini juga sangat menguntungkan. Dengan kemajuan teknologi yang semakin canggih sekarang ini, memungkinkan para pecinta judi online untuk semakin mudah bermain. Dan saat ini juga permainan judi online sudah dapat dimainkan hanya melalui smartphone pribadi kalian.
Permainannya juga semakin lebih cepat dan mudah untuk dimainkan. Jika kalian ingin bermain judi online dan meraih kemenangan besar yang kalian inginkan. Kalian harus bergabung pada sebuah situs judi online terpercaya dan teraman di Indonesia. Sekarang ini sudah sangat banyak sekali situs judi online yang beredar di dunia online. Namun tidak semua dapat di katakan sebagai sebuah situs terpercaya. Sudah sangat banyak sekarang ini orang yang tidak bertanggung jawab mendirikan sebuah situs judi online hanya untuk mengambil keuntungan semata.
Jika kalian terjerat dan bermain di sebuah situs judi online palsu. Maka kalian hanya akan mendapatkan kerugian. Tanpa adanya keuntungan ataupun peluang kemenangan sekalipun. Maka dari itu berhati hatilah dalam memilih dan begabung pada sebuah situs judi online. karena hal itu akan sangat berpengaruh pada tingkat kemenangan kalian bermain.
Untuk kali ini admin akan merekomendasikan sebuah situs yang sudah jelas teruji aman dan terpercaya. Situs ini juga sudah sangat banyak memiliki member yang bermain di dalamnya, untuk itu, tidak perlu di ragukan lagi soal keterpercayaan situs ini. karena logikanya saja apabila situs tersebut tidak terpercaya, mana ada member yang mau bermain di dalamnya. Hehe
Situs itu ialah pasarqq , situs ini adalah situs judi online yang sudah sangat aman dan menjamin kemenangan para pemain. Bukan hanya itu saja, mereka juga menyediakan pelayanan yang memuaskan dan juga sangat ramah kepada setiap membernya. Pelayaan yang di sediakan akan siap melayani selama 24jam nonstop. Bukan hanya itu saja, mereka juga memiliki pelayanan memalui media sosial dan juga via telfon. Cukup memuaskan bukan sistem pelayanan yang di sediakan? Jadi kalian tidak perlu susah lagi untuk mencari dan menghubungi cs judi onlinenya kapan saja dan dimana saja. karena mereka akan siap sedia untuk melayani dan menyelesaikan masalah yang kalian alami dalam permainan.
Tidak sampai disana saja, situs pasarqq juga menyediakan promo bonus yang besar dan juga menarik. Promo bonus dalam sebuah situs judi online adalah daya tarik yang digunakan untuk mencari para member. Banyak para situs judi online yang menyediakan promo bonus yang besar dan banyak untuk para membernya. Dan tidak jarang juga beberapa di antara mereka hanya akan memberikan janji janji bonus saja tanpa ada kebenarannya.


content:
Dalam rangka memenuhi kebutuhan kemanan dan keselamatan kerja pada bangunan yang menjadi tempat berbisnis Anda, tentunya mengadakan upaya perlindungan bangunan tersebut dari risiko terancam bahaya kebakaran juga perlu untuk diwujudkan. Upaya yang paling mendasar dalam melindungi dan mengantisipasi bangunan bisnis Anda dari ancaman bencana kebakaran adalah dengan melengkapi bangunan Anda dengan alat pemadam api atau alat pemadam kebakaran.
Pada umumnya, alat pemadam api dibedakan menjadi dua jenis berdasarkan kapasitas bahan pemadam yang tersimpan pada tabung alat pemadam api tersebut, yaitu alat pemadam api ringan atau APAR yang sering pula dikenal dengan fire extinguisher atau alat pemadam api portable. Sedangkan jenis yang kedua adalah alat pemadam api berat atau APAB yang sering dikenal dengan sebutan alat pemadam api troli. Ukuran berat pada APAR pada umumnya hanya berkisar dari 1 hingga sampai 9 kilogram. Berbeda tentunya dengan ukuran berat pada APAB yang lebih besar, yaitu dimulai dari ukuran 25 kilogram, hingga ada yang mencapai sampai berat 100 kilogram (APAB biasa ditemui untuk kebutuhan potensi kebakaran yang besar seperti pada pom bensin).
Selain klasifikasi alat pemadam api berdasarkan kapasitas bahan pemadam atau ukuran berat, alat pemadam api juga dapat dibedakan dari jenis bahan pemadam yang terkandung di dalam tabung. Jenis-jenis bahan pemadam ini juga berpengaruh dalam menentukan kebutuhan perlindungan berdasarkan klasifikasi kelas api kebakaran yang menjadi potensi pada setiap bangunan.
Perusahaan Penyedia Alat Pemadam Api Terpercaya
Jenis-jenis alat pemadam api berdasarkan jenis bahan pemadam tersebut antara lain terdiri dari jenis water extinguisher (alat pemadam api bermuatan air), carbondioxide extinguisher (alat pemadam api bermuatan gas CO2 atau gas karbondioksida), dry powder extinguisher (alat pemadam api bermuatan bahan bubuk kimia kering), foam extinguisher (alat pemadam api bermuatan busa atau buih), dan ada pula jenis yang telah dilarang peredarannya karena tidak ramah terhadap lingkungan, yaitu jenis halon extinguisher yang bermuatan gas halon yang penggunaannya berisiko merusak lapisan ozon pada atmosfer bumi. Namun, sudah sejak bertahun-tahun silam, jenis halon extinguisher sudah tidak diperkenankan peredarannya.
Untuk mendapatkan alat-alat pemadam api kebakaran tersebut, segera hubungi perusahaan alat pemadam api yang Anda percaya. Sebagai rekomendasi, PT Patigeni Mitra Sejati merupakan salah satu perusahaan alat pemadam api yang terbaik di Indonesia. Sebagai perusahaan alat pemadam api dan juga distributor resmi alat pemadam api, PT Patigeni Mitra Sejati menyediakan beragam merk-merk alat pemadam api yang memiliki kualitas terbaik yang tentunya telah diakui secara internasional, seperti misalnya alat pemadam api merk Appron, alat pemadam api merk Hooseki, dan juga alat pemadam api merk GuardALL.
Dengan persediaan yang lengkap baik dari jenis APAR maupun APAB, serta dari jenis water, foam, carbondioxide, maupun dry powder extinguisher, PT Patigeni Mitra Sejati dapat menjadi solusi terbaik bagi Anda dalam melengkapi kebutuhan perlindungan kebakaran untuk bangunan bisnis Anda dengan alat pemadam api yang sesuai dengan tingkat dan jenis kebutuhan perlindungan kebakaran yang terdapat pada bangunan bisnis Anda. Namun, apabila Anda masih belum mengetahui jenis dan tingkat kebutuhan perlindungan kebakaran yang sesuai dengan bangunan bisnis Anda, Anda dapat terlebih dahulu melakukan konsultasi kebutuhan dan pengklasifikasian kelas potensi api kebakaran yang sesuai dengan karakteristik bangunan bisnis Anda dan jenis kegiatan operasional di dalamnya.
PT Patigeni Mitra Sejati siap melayani segala kebutuhan alat pemadam api hanya untuk Anda mulai dari konsultasi kebutuhan, pengadaan produk alat pemadam api, hingga pemeliharaan alat pemadam api secara rutin dan berkala dengan jaminan produk alat pemadam api yang asli dan berkualitas, dan tentunya dengan penawaran harga bersaing dan terbaik pula. Segera dapatkan contact tim penjualan pada menu contact us untuk informasi kebutuhan yang lebih lanjut.
Wahyu Asyari Muntoha
Pengamat sistem kebakaran di Indonesia. Pertanyaan dan Inquiry silahkan komen dibawah ini.
Blog Sistem Kebakaran
Blog sistem kebakaran Patigeni adalah tempat berbagi informasi dan solusi sistem kebakaran Anda, perkembangan industri dan teknologi rancang bangun adalah resiko baru timbulnya kebakaran sehingga menghasilkan inovasi baru bagaimana sistem kebakaran mempu memproteksi terkait dengan perkembangan yang ada.
Tentang Patigeni
Request a free quote
Kami melayani perencanaan, kontraktor, dan perawatan sistem kebakaran, membantu Anda merencanakan sistem kebakaran sesuai standart lokal maupun NFPA
Hubungi Kami
Prev. Post
All Posts
Next Post
No Comments
Leave a Comment cancel
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
More from our blog
See all posts
Servis Alat Pemadam Surabaya: Tersedia Layanan On Site Service
Anda sedang mencari tempat servis alat pemadam Surabaya yang bagus? Ya di…
Baca Selengkapnya
Katalog Fire Alarm GuardALL Terlengkap Distributor Resmi
katalog fire alarm guardall Sedang berencana melakukan instalasi fire alarm? Ada baiknya…
Baca Selengkapnya
Supplier Alat Pemadam Kebakaran di Surabaya Bersertifikasi Damkar
Cari supplier alat pemadam kebakaran di Surabaya terbaik? Patigeni jawabannya! Kami menjual…
Baca Selengkapnya
Call to buy
Semarang
sales@patigeni.com
Jakarta
jakarta@patigeni.com
Surabaya
surabaya@patigeni.com
PT Patigeni Mitra Sejati melayani perencanaan, kontraktor, dan perawatan kebutuhan sistem kebakaran Anda di seluruh wilayah Indonesia.