content:
Sama seperti bisnis pada umumnya, baik bisnis secara online maupun offline, anda akan membutuhkan trik untuk menarik minat konsumen dan mecapai target penjualan anda. Salah satu trik yang selalu digunakan oleh para pemilik bisnis adalah mengadakan promosi harga secara berkala. Semua orang pasti menyukai promosi harga. Karena itu ada baiknya anda mencoba mengadakan promosi harga agar para konsumen lebih sering membeli produk jualan anda dan menjadikan para konsumen menjadi lebih loyal. Sementara trafik atau pengunjung yang datang dari mesin pencari seperti google mempunyai target yang lebih baik misalkan orang yang mencari barang untuk dibeli mereka akan mencari kata kunci sesuai keinginanya dan kita berusaha membuat artikel tambahan atau deskripsi website dengan membuat kata kunci sesuai dengan keinginan para pembeli menambah income lewat internet yang ingin berbelanja online. Menjadi pemimpin negara bukanlah sebuah hal yang patut disombongkan, karena sebenarnya seorang pemimpin negara sedang dihadapkan kepada amanat yang benar-benar besar dengan cakupan yang sangat luas.
Buy / Sell: Pilih Buy bila anda memprediksi harga akan naik. Dan pilih Sell bila anda memprediksi harga akan turun. Teknologi serba canggih saja, kita akan dimudahkan dalam mencari pinjaman uang. Salah satunya dengan cara pinjaman uang online yakni Kredit Pintar. Dimana Kredit Pintarmerupakan sebuah aplikasi pinjaman online bagi anda yang membutuhkan dana. Sedangkan dalam pengajuannya memang sangat mudah sekali kok, cukup memiliki kartu identitas berupa KTP saja.
Kamu harus juga tetap optimis kalau selanjutnya kamu bakal mendapat jodoh dambaan yang sesuai sama dengan kamu berharap. Ingatlah kesuksesan kamu bergantung kemauan serta semangat kamu sendiri. Ikuti proses sampai selesai. pastikan nominal rupiah benar dan tujuan benar.
Anda dapat mengatur kunci nada dengan cara mengklik tombol ‘key’ di bagian bawah layar agar Anda dapat bernyanyi sesuai range vocal Anda sendiri. Jika Anda ingin mengulang perekaman video, Anda dapat mengklik ikon ‘restart’.
Proses ini sebetulnya tidak sulit, tapi kemungkinan besar anda belum pernah melakukan yang seperti ini sebelumnya. Jadi silahkan ikuti panduan menambah income lewat internet ini untuk melihat seperti apa prosesnya secara lengkap. Pun demikian, masih cukup banyak dari mereka yang belum memahami instrumen invetasi yang sejatinya bukan sekadar menyimpan dana saja. Investasi adalah cara untuk mendapatkan keuntungan tersendiri dari dana yang Anda investasikan.
Artinya, kerugian jangka pendek seperti ini terjadi akibat siklus yang terjadi di pasar saham itu sendiri. Anda tidak perlu terlalu khawatir dan mengambil keputusan dengan terburu-buru, sebab siklus ini akan berubah seiring dengan kinerja pasar saham.
Menambah income lewat internet
Bawa uang tunai secukupnya
Selain mengetahui langkah untuk cara memulai bisnis online, Anda juga perlu mengetahui contoh kata-kata promosi yang dapat Anda jadikan sebagai acuan saat mempromosikan produk yang Anda jual. cara jadi orang kaya.
Jenis saham ini hampir sama dengan saham blue chip yang memiliki pertumbuhan pendapatan tinggi, sebagai petinggi di industri dan mempunyai reputasi tinggi.
Fakta ini bisa kita cek kebenarannya. Saat kita mencari informasi tips, trik, cara, atau teknik, maka kebanyakan yang muncul di halaman hasil pencarian adalah link posting blog, bukan situs berita (news site, news portal).
Baiklah, setelah anda membuat blog, maka selanjutnya adalah mengembangkan blog anda. Perlu anda pahami bahwasanya internet bukan barang ajaib yang bisa menciptakan uang sambil tiduran. Setelah membuat blog, anda tidak akan langsung mendapatkan uang. Anda harus berusaha mengembangkan blog tersebut, supaya banyak pengunjung yang datang. Sama seperti bisnis pada umumnya. Bersikap tidak sabaran dengan kecenderungan menuju tindakan (dengan analisis). Persiapan kedua ini lebih mudah. Soalnya simpel banget..
Sebelum mengerjakan, selalu hati-hati terhadap penipuan menambah income lewat internet dan jangan lupa membaca syarat dan ketentuan dari adnetwork yang Anda ikuti.
Kesuksesan pola pikir: menambah income lewat internet
Latihan ini akan membantu kita untuk menentukan secara objektif apa yang harus kita lakukan.
Yang harus diperhatikan selanjutnya, menetapkan batas-batas antara bisnis dan keluarga. Jangan sampai kesibukan bisnis menyita terlalu banyak waktu Anda sehingga tugas mengurus pasangan dan keluarga terbengkalai. “Sekarang banyak wanita yang memilih membangun bisnis online karena pertimbangan waktu yang lebih fleksibel. Namun, pada kenyataannya, justru waktu kerja mereka menjadi tidak beraturan. Alhasil, urusan keluarga terbengkalai dan awal dari pertikaian. Ingat, keluarga adalah yang utama,” kata Bunda Romi. Para broker yang gagal untuk menyediakan edukasi mengenai apa itu trading forex dan forex bagi pemula untuk menangani penggunaan leverage.
Conten marketing adl Strategi pemasaran dimana kita merencanakan, membuat, dan mendistribusikan konten yang mampu menarik audiens yang tepat sasaran, kemudian mendorong mereka menjadi kustomer. Dalam hal ijma’ Al-Kasani mengatakan: “…dan dengan ini (mudharabah) orang-orang telah menjalankan perniagaan sejak zaman Rasullullah SAW sampai hari ini di seluruh negeri tanpa ada satu pun yang mengingkarinya. Dan ijma’ yang ada pada setiap masa ini sudah cukup untuk bisa dijadikan hujjah (argumentasi yang kuat).
Pertama kita akan membuat folder dengan nama “nyekrip aplikasi web” dalam folder tersebut kita akan membuat satu folder lagi dengan nama “files” dan satu file HTML dengan nama “index.html”. Secara lebih detail, fungsi dari kedua file adalah sebagai berikut.
Menambah income lewat internet
Harga aplikasi finansialku
Apabila sobat mendapati mimpi seperti ini, kemungkinan besar itu adalah pertanda baik.
Mau jadi freelancer sukses miliki
Cari Grosir pakaian di daerah anda yang memiliki stok terbaik,terlengkap,dan termurah. Meningkatkan jumlah wirausaha yang memiliki kualitas baik. Keuntungan menambah income lewat internet memiliki anggaran secara digital adalah, Anda dan pasangan dapat mengetahui berapa batasan maksimal untuk pos pembayaran cicilan, pos untuk anak, pos untuk pengeluaran pribadi dan lain sebagainya. Setelah membuat anggaran, Anda juga perlu mencatat keuangan.
Nggak punya modal? Gampang! Kamu boleh kok patungan dengan beberapa teman atau saudara kamu yang memiliki minat yang sama. Lagipula, siapa yang bilang berbisnis itu harus sendirian? Jika aku bermuka dua. Manakah yang mungkin sedang aku pakai sekarang? Abraham Lincoln. Pembiayaan pribadi adalah pembiayaan dari kantong Anda sendiri. Artinya dana yang akan Anda gunakan untuk startup adalah dari pribadi Anda. Anda bisa menggunakan tabungan yang selama bertahun-tahun Anda kumpulkan. Mungkin juga menambah income lewat internet Anda bisa menggunakan dana dari menjual aset yang Anda miliki.
Sekarang cukup siapkan website agar konsumen bisa pesan langsung. Akan tetapi, penting juga bagi Anda untuk memperluas pengetahuan di luar keahlian Anda.
Dapat Modal
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara dapatkan uang halal
Karakteristik wirausaha untuk menuju sukses
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Usaha yang menjanjikan dengan modal kecil untuk pemula
04 Disember
Trader sukses Indonesia ada yang mencapai trilyuner
02 Jun
Ikuti tips investasi rumah untuk pemula ini
13 Oktober
Kiriman Terbaru
Memahami bagaimana reksadana terbentuk
Ayo segera join investasi titip dana
Mimpi diberi uang banyak togel
Aplikasi di iphone penghasil uang
Harapan versus kenyataan soal dunia kerja
Mengenal mekanisme Forex
Luncurkan bisnis anda
Langkah cara membeli saham online untuk pemula
Cara dapat uang via internet
Pekerjaan impian anda datang
Categories
Dapat Uang SekarangUntuk Pemula Tanpa ModalDapat Uang CepatBisnis Online MudahTips FinansialTujuan KeuanganCara Dapatkan UangBisnis Di RumahDapat Uang OnlineForex Untuk PemulaDapat ModalIde Kreatif BisnisCara Cari UangCari Uang CepatBisnis Di Tahun 2020Cara Dapat Uang JutaanUang Tunai Cepat Peta Situs


content:
by mprasodjo • Berita dan Kegiatan, D-KuKoK • Tags: jambore pencak, pencak, Pencak Malioboro Festival, pencak silat, silat
ENERGI ITU BERNAMA SILAT
Oleh: ANDY SRI WAHYUDI ( JURI FESTIVAL KOMPOSISI GERAK )
Tiada kata yang lebih tepat kecuali keberanian, keyakinan dan cinta yang melatari terselenggaranya sebuah hajatan tahunan: Jambore Pencak Silat Nasional, di kota Yogyakarta, pada tanggal 28 – 31 Mei 2015. Puluhan perguruan pencak silat menghadiri perhelatan yang diikuti perguruan dari Yogya, Bandung, Surabaya, Jakarta dan kota lainnya. Jambore Pencak 2015 kali ini tak hanya berupa perlombaan saja, akan tetapi juga menghadirkan acara pendukung seperti Bazzar, workshop silat, wisata pencak, lomba foto pencak, lomba gambar dan mewarnai, panggung kesenian dan pawai pencak. Acara yang dimotori oleh Paseduluran Angkringan Silat dan Tantungan Project ini digelar di Alun-Alun Sewandanan depan Pura Pakualaman Yogyakarta. Kecuali acara pawai pencak yang digelar di sepanjang jalan Malioboro.
Jambore Pencak 2015 merupakan acara tahunan yang telah terselenggara sebanyak empat kali sejak tahun 2012, digelar di ruang terbuka dan diperuntukan oleh masyarakat luas. Kehadiran acara ini tak dapat dilihat dalam satu sudut padang yang hanya terfokus pada seni beladiri saja. Senyatanya banyak acara pendukung yang turut meramaikan, banyak unsur yang melingkupinya baik dari bidang seni maupun non seni. Tentu saja kerja menejemen penyelenggaraan ini membutuhkan banyak biaya, tenaga ekstra dan kerjasama tim yang kuat. Strategi menjalin relasi antar personal, komunitas dan publik juga tak dapat dipandang sebelah mata, sebab terselenggara acara adalah hasil daripada jalinan relasi. Masing-masing acara tidak dapat dibiarkan berjalan begitu saja, semuanya perlu dirundingkan bersama. Sebuah proyek berjangka yang harus dikerjakan dengan kehati-hatian dan greget kerja yang intensif. Sudah selayaknya seluruh jajaran kepengurusan mendapatkan penghormatan dari masyarakat penonton dalam kerja kebudayaan yang kreatif ini.
Peristiwa ini sebagai bukti bahwa Pencak Silat tidak mau egois berkutat dengan keasyikannya sendiri, ia ingin melebur di tengah kehidupan masyarakat. Pencak silat ingin meluas dan meninggi secara kwantitas dan kwalitas. Segala resiko telah siap untuk ditanggung bersama, sebab acara ini menjadi milik semua orang yang melihatnya, yang membacanya, yang menikmatinya, ataupun hanya sekadar mampir menuruti rasa penasaran saja. Jambore Silat menjadi sebuah perayaan bersama, dan semua berhak menjadi bagian dalam perayaan tersebut. Maka selayaknya kita apresiasi bersama untuk keberlangsungan dan proses gerak yang lebih mengena ke jantung masyarakat.
Komposisi dan Sinergi
Dalam hajatan ini masing-masing perguruan unjuk kebolehannya dalam lomba Komposisi Gerak Pencak. Adu ketangkasan, ketrampilan dan keberanian berkreativitas dalam komposisi gerak pencak, adalah tantangan tersendiri bagi setiap perguruan. Perlombaan ini tak semata hanya berujung pada kata “menang atau kalah”, sebab ajang ini untuk memaknai nilai – nilai yang terkandung dalam pencak. Komposisi pencak dihadirkan untuk membangun kepekaan, kekuatan, keberanian, kebersamaan, memaknai proses kreatif dan spirit gerak yang tercipta. Sinergi nilai-nilai tersebut tampak pada karya komposisi gerak yang secara teknis dirangkai dalam kesatuan irama, dinamika, bloking, musik, kostum, dramatika dan susunan gerakan.
Para juri tak hanya menilai dari satu sudut pandang silat saja, banyak unsur dari komposisi tersebut. Maka didatangkan pula juri dari seni di luar pencak yakni seni tari, teater dan pantomim. Seni diluar pencak dibutuhkan untuk pengembangan dan cara baca yang berbeda dalam penilaian. Pada hari pertama (29 Mei 2005) lomba komposisi pencak diikuti perguruan silat yang didominasi dari kota Yogyakarta. Diantaranya Kethek Putih, KOSEGU, Gagak Handoyo, Manggala Nusa. Setiap perguruan mempertontonkan kebolehannya dalam gerak komposisi. Akan tetapi pada penampilan hari pertama tak banyak tim dari delapan perguruan yang tampil mengesankan. Dalam artian secara teknis dan konseptual tak tergarap secara massif. Beberapa peserta hanya tampak menjalani pentas di atas panggung saja, kurang membaca konteks ruang dan kesatuan anasir-anasir pemanggungan. Bahkan terlihat hanya sekadar mengikuti irama musik dan masih saling pandang untuk menyamakan gerakan. Teknik pemanggungan seperti bloking, koreografi rampak, sinkronisasi irama musik dan gerak belum tertata maksimal. Dari delapan tim yang tampil, ada tiga tim yang tampak lumayan tertata dan potensial untuk dikembangkan baik secara gagasan maupun teknis. Seperti KOSEGU, Gagak Handoko, dan Garuda Wyuha. Hal ini bukan berarti peserta diluar tiga nama tersebut tidak tertata dan tidak potensial, tetapi diharapkan menjadi lebih tertantang untuk kesiapan dan mengkreasi karya ciptanya.
Pada hari kedua (30 Mei 2015) menampilkan 15 perguruan silat. Para penampil yang kebanyakan dari luar kota Yogya ini lebih dinamis dan kaya secara gagasan dan penampilan. Sanggar SILIBET misalnya, berhasil menyuguhkan komposisi gerak silat yang energik dan eksentrik. Grup ini menggunakan konsep “Battle Gerak Silat” saling beradu gerakan antar dua kelompok dalam satu tim. Kemudian membentuk fragmen-fragmen dramatik yang imajinatif. Dimana dalam satu adegan mereka saling serang, seseorang menggunakan keris yang dijadikan bedil untuk menembaki lawannya. Kemudian lawannya membalas dengan melempar bom imajiner. Penampilan ini ada banyak titik keberanian bereksplorasi gerak, sehingga melahirkan komposisi yang unik. Komposisi yang mempunyai daya tawar baru dalam pengembangan gerak pencak. Tentu saja basis gerak pencak silat harus dimatangkan terlebih dahulu sebelum mengarah ke eksplorasi lebih jauh. Lain halnya dengan Grup Sinar Warna dari perguruan Tapak Suci Jakarta yang menyuguhkan gerakan rampak dan tertata dari segi bloking dan irama geraknya. Sehingga komposisi terbaca dan ternikmati dengan baik, yang berarti kesungguhan dalam mengelaborasi gerak silat dan unsur pemanggungan tampak dilakoni dengan perhitungan dan kekompakan kerja. Kelompok ini berhasil mencipta komposisi gerak dengan kesatuan unsur pemanggungan.
Kelompok lain seperti Ajisaka dari perguruan PRSH, Ki Ageng Selo dari perguruan Garuda Jisai, dan Palagan Ujung Galuh dari Perguruan Perisai Putih Surabaya, tak kalah menarik dalam penyuguhannya. Baik dari tampilan kostum, musik dan konsep komposisi gerak yang dibangun. Ketiga kelompok ini tampak seru penampilanya di atas panggung. Dinamika gerak terjaga dengan bagus, baik secara aksi tunggal maupun kelompok. Bahkan terkadang ada gerak-gerak yang mengejutkan dan rangkaian jurus penyerangan yang tampak akrobatik. Beberapa kelompok juga menggunakan teknik dramatik dengan mengambil cerita tradisi seperti Yuyu Kangkang, Warok Jawa Timur dan Perjalan Pemuda dari Palembang ke Betawi. Tokoh Warok tampak menjiwai dalam bermain dengan properti pecut panjang, ia memainkan dengan gerakan khas Jawa Timur. Adegan ini mencuri fokus para pemirsa, sebab karakter tokoh didukung dengan make up dan gerak yang khas. Komposisi gerak kelompok masih terjaga dan tidak terdominasi oleh cerita. Namun tampilan peserta lain yang membawakan konsep komposisi cerita seperti Yuyu Kangkang dan Kisah Perjalan Pemuda tak begitu tertata. Cerita terlalu mendominasi sehingga membuat komposisi gerak tidak tergarap matang. Tokoh-tokoh ceritapun terlihat tanggung dalam memainkan perannya. Sementara itu ada juga peserta yang menggunakan properti berupa senjata seperti pedang, trisula, sabit. Penggunaan properti senjata untuk permainan sebenarnya sangat mendukung, tetapi terkadang malah mengganggu jika tidak terlalu tangkas dalam memainkannya. Senjata tak semata dimainkan untuk menyerang, dalam konteks pemanggungan senjata bisa menjadi fungsi yang lain untuk bisa ditarikan, diatraksikan, atau diimajinasikan diluar fungsinya.
Setelah melihat para penampil dari berbagai perguruan muncul sebuah harapan besar kepada setiap peserta lomba, agar penggarapan komposisi gerak dapat terfasilitasi. Dalam artian kebutuhan proses diluar properti dan hal teknis dapat dipenuhi. Misalnya jika diperlukan pendamping proses kreatif, supervisor, atau pelatihan koreografi gerak dimasing-masing daerah. Sebab hal ini sangat penting demi perkembangan kwalitas karya cipta setiap perguruan pencak silat.
Silat tak hanya berhenti pada gerak jurus-jurus dan ketrampilan gerak, sebab ketika di atas panggung ia bertemu dengan banyak elemen. Gerak dipertemukan dengan ruang, musik, irama dan penonton. Maka wajib untuk mengolah “pertemuan” tersebut dengan daya kreatifitas, sinergi kerja bersama dan penjiwaan. Sehingga konsep dalam gagasan dapat terealisasikan secara nyata dalam prakteknya. Menjadi sebuah karya komposisi gerak pencak yang bersinergi dengan unsur seni lainnya dan unsur pemanggungan.
Medan Kreatifitas dan Titik Tolak Gerakan
Membuat peristiwa berskala nasional memang tak semudah menggoreng tempe yang hanya berbumbu bawang dan garam. Peristiwa tersebut membutuhkan banyak “bumbu-bumbu” yang musti diracik dengan akurat agar menjadi sajian yang istimewa. Meskipun Jambore Silat ini merupakan acara segolongan pecinta pencak silat, tetapi dipersembahkan untuk masyarakat luas. Lantas apa yang akan dipersembahkan oleh dunia persilatan untuk masyarakat? Bukankah banyak falsafah dan nilai-nilai hidup yang terkandung dalam seni pencak silat. Saya rasa itulah tujuan utama acara Jambore Pencak Silat ini diselenggarakan. Jambore Silat bukan sekadar ivent tahunan yang mudah terlupakan, tetapi akan menjadi peristiwa yang akan terus berjalan dalam ingatan dan kenyataan.
Sebelum Jambore Silat terselenggara, diadakan Gelar Budaya Pra Jambore Pencak Nusantara 2015, di Plaza Ngasem 14 Februari 2015. Whany Darmawan seorang pesilat sekaligus seniman memaparkan Orasinya yang berjudul “Silat Sebagai Daya Hidup yang Menghidupi”. Dalam orasi tersebut dikatakan bahwa:
“Label Indonesia sebagai bangsa timur yang halus budi, relijius, manusiawi dan beradab, suka kekerabatan, paham akan dialektika dan adil sudah sangat dikenal. Tetapi rupanya keagungan nilai-nilai itu kini tercemar oleh situasi dan kondisi perilaku manusia Indonesia yang telah mengalami kemerosotan nilai. Hal itu bisa kita simak dalam kasus-kasus aktual akhir-akhir ini ; cara-cara politik kotor, disiplin berlalu lintas, kejujuran, korupsi dan hal negative lainnya.”
Berbicara tentang nilai-nilai, sesungguhnya kita punya warisan nilai budaya nusantara dalam salah satu aspek ragam kebudayaan kita, yakni pencak silat. Tidak bisakah kita mengadopsi nilai-nilai luhur dalam pencak silat untuk kita percayai sebagai patron nilai yang bisa kita terapkan dalam kehidupan kita sehari-hari?”
Semakin jelas dalam orasi budaya tersebut, ada sesuatu yang hendak digapai dalam Jambore Silat Nusantara. Silat bukan semata wahana ekspresi atau seni beladiri yang hadir dalam waktu waktu tertentu. Akan tetapi nilai falsafah yang terkandung dalam pencak silat diharapkan dapat diterapkan dalam kehidupan sepanjang waktu. Tentu saja dalam penerapannya membutuhkan kerja bersama. Membutuhkan sebuah gerakan yang di dalamnya dibutuhkan pioner-pioner yang berkomitmen tinggi dalam mewujudkannya.
Jambore Silat Nusantara yang sudah menjadi agenda tahunan selama empat tahun ini, dapat menjadi tolakan untuk mewujudkannya. Apabila dilihat dan dirasakan praktik pelaksanaannya, acara ini telah berhasil dengan lancar. Jambore Silat Nusantara telah disambut dan diapresiasi masyarakat sebagai gelaran seni budaya yang menarik, namun masih dalam taraf apresiasi secara permukaan. Masyarakat belum diajak untuk memahami dan mengerti apa sebenarnya makna diadakannya Jambore Silat Nusantara. Ada banyak acara pendukung yang turut dihadirkan, tapi apakah acara tersebut hanya sekadar untuk meramaikan Jambore? Atau ada maksud lainnya dalam rangka menerapkan nilai seni pencak silat? Dalam keseluruhan acara Jambore silat Nusantara 2015 ini, belum terbaca adanya sebuah “Tema Besar” yang menyatukan keseluruhan acara. Sehingga terasa seperti pecahan-pecahan acara yang hanya bersifat meramaikan. Sebenarnya hadirnya “Tema” dalam sebuah acara bukan menjadi tujuan utama, tetapi tema menjadi sebuah titik yang dapat dibaca sebagai esensi peristiwa. Karena adanya “Tema” berarti telah terjadi diskusi panjang dalam tim kerja sebelum terjadinya peristiwa. Dan dari tema tersebut dapat menjadi rujukan untuk bergerak setelahnya. Bergerak untuk lebih maju, lebih berguna dan berkwalitas.
”Dalam pergerakan ini pencak silat bisa dibagi dua kelompok ; kelompok yang bersifat terbuka dan mampu mengembangkan organisasi dan keilmuannya bahkan menembus benua Asia dan Eropa. Yang kedua adalah kelompok yang memilih sikap selektif dan meyakini gerakannya sebagai konservasi budaya ; merawat, menjaga, melestarikan dan memaknai istilah pengembangan dalam sudut pikir yang berbeda dari umumnya.”
Pencak silat merupakan seni beladiri terpopuler ke – 6 di Asia yang telah mendunia, setelah Wing Chun. Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa masyarakat dunia juga mengapresiasi seni beladiri warisan nenek moyang kita. Pencak Silat sudah merambah dan berkembang sampai benua Amerika, Australia hingga Eropa. Kita layak bangga dan bergembira bahwa warisan leluhur kita berkontribusi dalam peradaban dunia. Akan tetapi muncul kegelisahan menanggapi pernyataan dalam petikan Orasi Budaya di atas, masih sebagai lanjutan dalam orasi budaya.
“Dari dua kelompok tersebut, pemaknaan dan pencapaiannya masih bersifat verbal dan kwantitatif. Pencak silat dibangun dalam bidang prestasi dan kejuaraan, jauh dari aplikasi nilai-nilai dalam pergaulan masyarakat. Silat masih bermakna sebagai ilmu berkelahi.”
Kita akan semakin membaca maksudnya, bahwa nilai – nilai falsafah dalam pencak silat musti diperjuangkan bersama, untuk ditanamkan dalam diri para pelaku silat. Dari sanalah nilai falsafah Pencak Silat itu akan hidup dan mengaliri denyut nadi kehidupan masyarakat. Dimana keberanian, sportifitas, keteguhan, kebenaran, kedisiplinan, persaudaraan dan welas asih menjadi kekayaan setiap pribadi. Ternyata memang benar adanya, bahwa Pencak Silat bukan sekadar seni beladiri yang bersifat verbal, hanya dimaknai secara teknis, dan dangkal pemahaman falsafahnya. Silat memiliki nilai falsafah yang dalam untuk membentuk budaya masyarakat yang berkarakter. Dalam orasi budaya juga disebutkan, salah satu langkah praktis yakni dengan memasukkan silat ke dalam kurikulum wajib atau ekskul di sekolah-sekolah dasar hingga menengah. Mungkin masih banyak langkah-langkah yang akan ditemukan dalam pertemuan antar perguruan.
Maka dari itu Jambore Silat Nusantara diharapkan tak hanya menjadi sebuah acara tahunan yang ramai, tetapi dapat menjadi sebuah medan pertemuan yang kreatif antar perguruan untuk berdialog dan menggagas strategi nyata melangkah ke depan. Membuat arus sungai yang terus mengalir dan merembes untuk menyuburkan segala yang ada di seputarnya. Pencak Silat akan menjadi gelombang energi yang menggerakkan dan membangun mentalitas generasi bangsa Indonesia. Tiga hal yang menjadi lambaran titik tolak untuk menjadikan gerakan bersama yakni keberanian, keyakinan dan cinta. Dan itu sudah dipunyai setiap perguruan pencak silat di Indonesia.
Pencak Silat mempunyai sejarah panjang di negeri Nusantara tercinta, ketika jaman penjajahan pencak silat digunakan dalam perjuangan kemerdekaan Indonesia. Pencak silat mempersatukan para pemuda untuk berjuang membela tanah air. Maka sudah saatnya para pesilat masa kini menciptakan sejarahnya sendiri dengan gerakan yang berkontribusi dalam pembangunan karakter dan mental bangsa Indonesia. Secara arti kata Pencak Silat adalah melakukan gerak yang berdasarkan pikiran, hati, dan raga yang tertata untuk menjalin silaturahmi sesama pesilat, masyarakat umum dan hubungan dengan Sang Pencipta. Maka memang sudah menjadi takdirnya bahwa Pencak Silat dilahirkan untuk membangun dan membentuk masyarakat.
Jika ada pertanyaan: Bisakah nilai-nilai silat dipakai untuk mengembangkan perbaikan karakter manusia Indonesia?
Jawabnya: Bisa dengan tanda seru.
“Jogjakarta, 7-13 Juni 2015”
Malam yang dingin sekali dan aku…
NB: Tulisan ini merupakan sebuah amatan dan renungan pribadi sebagai salah satu juri dalam Lomba Komposisi Gerak Pencak dalam Jambore Pancak Silat Nusantara 2015, dari seni teater dan pantomim. Tulisan ini tidak ada maksud untuk menggurui, mengejek atau mencela, apalagi menyakiti. Semoga tulisan ini berguna dapat menjadi renungan dan bahasan bersama secara sehat dan konsekwen.
Telkomsel Dukung Pengembangan Jambore dan Pencak Silat Nasional & Pemberian Paket Telekomunikasi Lengkap	Juara Lomba Menggambar dan Mewarnai Jambore Pencak 2015
Leave a Reply Cancel
Your Name *
Your Email *
Your Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Notify me of follow-up comments by email.
Notify me of new posts by email.
Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload the page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

label: id

label: en


content:
Agen slot terbaik 2020 sebaiknya mulai bettors akses ketika ingin memainkan game sloting online. Dari banyaknya pilihan mengenai game apa saja yang ada di internet. Sloting online telah menduduki puncak teratas sebagai game yang harus anda mainkan. Banyak alasan mengap game sloting online menjadi game yang paling direkomendasikan. Alasan pertama yakni karena sebagai game yang cukup menantang. Menantangnya game sloting online dapat anda lihat dari aturan main yang digunakan. Game sloting sendiri merupakan sebuah game yang didominasi oleh faktor keberuntungan. Barang siapa terdapat bettors yang memiliki sisi keberuntungan yang lebih baik dari bettors lain maka akan bsia memenangkan game tersebut.
Judi Online Terbaik DiTahun 2020 Memiliki Kualitas Server No 1
Bermain sloting pada agen judi online slot dapat mulai anda rasakan sensasiny ketika memilih agen terbaik yang juga telah terjamin kepercayaannya. Jika anda seorang bettors yang mengincar banyak keuntungan, maka satu tip yang bisa saya berikan yakni untuk memilih agen yang telah terpercaya sebagai penyedia permainan sloting terbaik. Menggunakan agen tersebut akan memberikan keuntungan yang berlipat untuk setiap bettors. Ketaui juga, di internet sendiri telah banyak link link web paslu yang harus anda hindari ketika ingin main sloting online. Jika anda salah mengakses link web tersebut, maka kerugian akan anda dapat langsung.
Cara memilih agen slot terbaik 2020
dapat anda lihat dengan beberapa langka seperti berikut. Yang pertama anda dapat memilih sebuah link web yang memiliki jumlah pemain yang besar. Memilih untuk menggunakan link web alternatif yang memiliki jumlah pemain yang sudah menggunakan link tersebut akan menjadi salah satu trik terjitu yang bisa anda gunakan. Berhati hati juga, ketika anda ingin mencari sebuah link web alternatif tersebut. Pasalnya, telah banyak link link palsu yang juga memiliki jumlah pemain yang besar. Melihat hal ini, anda bisa menggnakan cara yang kedua yakni dengan melihat menu last with draw yang ada di link web tersebut. Jika adna menemukan link web yang selalu update maka anda bisa menggunakan link tersebut.
November 11, 2020 by trend
Search for:
November 2020
M
T
W
T
F
S
S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Categories
Judi Online
Slot Online
Tags
agen slot judi slot slot online
pkvgames https://www.newcastlebluestar.co.uk/ judi online menyediahkan download aplikasi versi ios dan android yang dapat di install secara gratis di smartphone anda.
terpopuler serta sudah banyak yang bergabung yaitu situs judi qq online yang satu ini pastinya fairplay juga online 24 jam setiap hari.
gampang menangnya, proses deposit atau withdraw juga cepat di situs https://pakarqq88.com/ aman terpercaya hingga sekarang.
mainkan game slot mudah menang dan terbukti menguntungkan hanya di https://unmondetortionnaire.com/ sekarang juga.


content:
Manfaat Obat Good Man Asli Original Jakarta Obat Pembesar cara ampuh memperbesar alat vital alami Penis. Kemudian Achmad MEREGANGKAN KEDUA KAKIKU makin lebar lalu tangannya yang yang tertutup oleh kain sarung mendorong dorong pantatku sampai batang kemaluannya tergesek gesek diatara kedua buah pantatku. Dengus nafas Achmad terdengar menderu deru menerpa leher belakangku (mungkin pertanda dia menahan nafsu). Kita mempunyai penyakit beresiko tinggi lain, contohnya: nyeri ginjal, gagal hati, atau keadaan jantung lain.[1].
Maxman oіl, adalah salahsatu obat alamі yg dіformulasіkan secara khusus untuk anda yg mengіngіnkan ukuran penіs jadi besar & panjang secara іnstantt. Gatal atau rasa t >Obat Kutil Kelamin — Obat Terpercaya Untuk Kutil Kelamin Pria Dan Wanita Diresepkan Oleh Dokter — Mengatasi Kutil Kemaluan Kelamin — situasi dimana anda menemukan kutil yang tumbuh di penis Anda, vagina atau anus. Anda merasa jijik oleh kutil ini dan Anda ingin menyingkirkan mereka secepat mungkin. Anda ingin mengambil kemaluannya Anda kembali! Jadi pada dasarnya, ada dua kemungkinan program aksi yang dapat Anda ambil. Efek psikologis ini tentu berbahaya bagi Anda yang masih ingin menikmati hubungan dengan pasangan. Menjadi lebih susah berdiri saat dibutuhkan akan membuat hubungan tidak lagi greget. Jadi bagi Anda yang masih menggunakan Tisu Magic, kurangi perlahan penggunaanya.
Bagaiman Cara Mengobati Penyakit Herpes Itu Sendiri�. Obat Penyakit Herpes Paling Manjur � Untuk Sobat yang sedang mencari pengobatan penyakit herpes yang ampuh, alhamdulilah kami De Nature Menyediakan obat herbal khusus untuk herpes yang sangat ampuh atasi penyakit ini. Penyakit herpes saat ini bisa disembuhkan melalui metode pengobatan tradisional. Seperti yang dilakukan oleh kami, yang sudah lama menyembuhkan para penderita penyakit herpes. Suhu tubuhnya meningkat seiring dengan meningkatnya libido hasil dari reaksi obat ini.
Tak perlu lagi anda mencari solusi untuk mengatasi masalah seksual anda, karena sekarang sudah ada Fortamen. Fortamen akan membuat anda semakin puas diranjang dan menjadikan anda bersama pasnagan anda semakin lengket dan mesra dimanapun berada.
Manfaat dan khasiat dari foredi gel sendiri yang sudah banyak dibuktikan. Selain itu, bahan yang digunakan untuk membuat foredi gel diambil cara ampuh memperbesar alat vital alami dari bahan – bahan alami yang terdiri dari rempah – rempah yang memiliki banyak khasiat untuk organ intim lelaki. Studi yang dipublikasikan dalam British Journal of Urology International juga mengatakan bahwa ukuran Mr P rata-rata tidak sebesar yang dibayangkan. Sebab, studi tersebut menemukan bahwa ukuran Mr P rata-rata responden saat ereksi adalah 10-16 sentimeter. Sementara itu. berdasarkan studi yang dipublikasikan dalam Journal of Urology melaporkan bahwa ukuran Mr P saat lemas adalah 8,8-10 sentimeter dan saat ereksi adalah 13-14,2 sentimeter.
Permasalahan yang seperti diatas sering kali terjadi pada beberapa pria di dunia dan hal ini banyak penyebabnya. Secara singkat, penyebab terjadinya ejakulasi dini sering kali disebabkan oleh adanya gangguan psikis ataupun fisik. Dua permasalahan inilah yang kemudian menyebabkan seorang pria mengalami masalah ejakulasi dini ketika harus memuaskan pasangannya.
Cara memperbesar alat vital dengan bawang merah dan minyak zaitun
Pengobatan disfungsi ereksi di Jakarta
Berawal dari nyeri di ulu hati dan sering bersendawa sehingga saya harus opname di rumah sakit, saya yang memang dari dulu pantang minum obat-obatan kimia, akhirnya cari-cari referensi melalui internet tentang obat-obat herbal yang bisa menyembuhkan penyakit saya (diagnosa dokter: gastritis). Setelah buka-buka link sana link sini, terpikir untuk mencoba QNC jelly gamat. Sampai beberapa hari saya selalu buka link tentang QNC jelly gamat, dan dengan jeli membaca testimony-testimoni tentang penyakit yang bisa sembuh dengan mengkonsumsi QNC. Dan akhirnya saya pun memantapkan hati untuk mencoba mengkonsumsi QNC jelly gamat untuk mengobati gastritis saya. Cara Mengobati Radang Usus Besar Secara Alami. obat panjang penis.
Obat Pembesar Penis Alami – bahan bahan alami yang di pergunakan untuk membesarkan penis sangat banyak dan itu yang harus para pria ketahui, agar segera membesarkan penis yang kecil. Masalah ini sering kali di dapatkan oleh sejumlah pria dan itu di sebabkan oleh berbagai macam faktor, seperti sering mengkonsumsi obat kuat pria, jantung yang mengalami gangguan, celana dalam yang pakai kecil dan genetik.
Cara ampuh memperbesar alat vital alami
Setelah melalui latihan beberapa minggu, penis anda mengalami daya tahan lebih lama dan kuat yang luar biasa dan lebih panjang saat ereksi. Jika latihan ini dilakukan terus menerus maka penis anda akan semakin kelihatan panjang, tebal dan kuat.
Sesaat setelah Tayuya menghentikan kulumannya, tiba-tiba Yugao mencium paksa mulut Naruto. Yugao mendorong pil yang ia taruh di antara bibirnya kedalam mulut Naruto menggunakan lidahnya. setelah yakin Naruto telah menelan pil tersebut, Yugao baru melepaskan ciumannya. Setelah dicuci bersih, buang biji buah pare kemudian di potong atau diiris kasar-kasar. iris cabai merah, cabai hijau dalam bentuk menyerong. Tomat di iris kasar. Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukkan tomat, pare, kerang hijau, besi garam dan gula pasir secukupnya. Aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat dan siap untuk di santap. Jual Obat Pembesar Penis Titan Gel Asli Di Kalimatan Barat Bengkayang, Ketapang, Mempawah, Nanga Pinoh / Melawi, Ngabang, Pontianak, Putussibau, Sambas, Sanggau, Sekadau Hilir, Singkawang, Sintang, Sungai Raya / Kubu Raya, Teluk Melano, Wajok. Kabupaten Bengkayang, Ketapang, Pontianak, Melawi, Landak, Kapuas Hulu, Sambas, Sanggau, Sekadau, Sintang, Kubu Raya, Kayong Utara.
Gambir Siam Kalimantan Obat [Lihat Gambar Lebih cara ampuh memperbesar alat vital alami Besar]Rp 22.100.
VR film porno harus 360˚ mono 2D, yang hanya didukung oleh PS VR. Mereka tidak mendukung film Porno 3D saat ini.
Cara yang diberikan cukup sederhana, instant, dan cepat. Hanya dalam hitungan menit, penis para pasien akan bertambah ukurannya(panjang dan besar). Menurut cara ampuh memperbesar alat vital alami beberapa pasien 'Penerus Ma Erot' bahwa cara yang dipergunakan cukup sederhana, antara lain iyalah: Pertama ; Otot penis yang lemah, diurut. Kedua ; Penis di urut-urut. Ketiga ; Penis diolesi minyak do'a. Keempat ; Tunggu beberapa menit sampai penis besar. Kelima ; Dilarang berhubungan badan selama 2 hari. Keenam ; Pantang makan terung ungu dan pisang emas. Obat vitalitas pria herbal tricajus ini telah terdaftar secara resmi di BPOM RI dan telah lulus uji lab. Dalam pengobatan Interferon ini mengandung protein dengan efek antivirus dan anti tumor. Obat ini juga dapat diberikan secara topikal atau dapat disuntikkan langsung ke dalam kutil. Intinya, obat ini diyakini lebih efektif karena proses pengobatanya dari dalam tubuh. Yang perlu menjadi kewaspadaan bahwa bahan-bahan atau proses kimiawi yang ada dalam pengobatan medis ini terkadang bisa menjadi efek samping yang membuat penyakit kutil kelamin penderita bisa semakin bertambah parah. Jika hal ini sampai terjadi maka anda harus segera mendapatkan penanggulangan lanjutan dari dokter.
Jalinan mesra antara suami dan istri akan semakin meningkat disaat di atas ranjang. Di sini perlu anda meminum on coffee agar menambah stamina libido naik. Bergairah tentunya semakin tak terkira dengan daya dongkrak on coffee. Jika bapak minat beli bisa sodara Bs Pesan Via sms/WA:no kontak 0822 2121 4145.
Ajak anak untuk pergi ke dokter gigi sejak giginya sudah mulai tumbuh dan jangan membiasakan pergi ke dokter gigi menunggu sakit dan adanya keluhan, guna menghindari kompleksitas perawatan dan waktu kunjung yang lebih panjang, ujar drg. Rini menambah himbauannya pada masyarakat. Penis terdiri dari dua corpora cavernosa dan korpus spongiosum. Saat darah mengisi tubuh, mereka mulai melebar, menyebabkan ereksi. Ini adalah efisiensi korpus kavernosum yang sebagian besar mengendalikan ukuran penis Anda saat ereksi. Obat Penirum memperbaiki aliran darah di penis Anda dan meningkatkan kapasitas penyerapan dan efisiensi korpus kavernosum Saat sel-sel penis anda melebarkan jaringan bengkak. Obat Penirum Herbal memperluas ruang. Akibatnya, cara ampuh memperbesar alat vital alami penis Anda menjadi lebih besar dan lebih masif! Efeknya konstan. Dilatasi mempertahankan kebesaran untuk menampung lebih banyak pengerasan darah pada penis. Di sinilah rahasia Capsule ini. Memperbesar penis secara permanen. Jual Obat Penirum Di Jakarta Utara. Tahap Ketiga. Rangsangan yang anda terima semakin intensif, kelenjar penis anda mengembang dan menjadi sangat sensitif, anda berada di titik akan berejakulasi; Tahap ini disebut juga P.O.N.R atau Point of No Return, sebuah titik yang tidak mungkin bisa anda kendalikan. Anda tidak bisa menahan ejakulasi di titik ini. Anda mungkin bisa bertahan beberapa detik tapi sekali anda berada di titik ini anda akan orgasme dan berejakulasi.
Distributor / agen / toko / supplier obat kuat gasa di Medan kelurahan tanjung rejo yaitu melayani / mendistribusikan obat kuat gasa di area kelurahan tanjung rejo. Gambar Titangel asli yang ada di atas, Bukan yang lain. adala lagi macam-macam titan gel paslu lihat gambar di bawah ini. Kelebihan plywood adalah karena daya tahannya terhadap cara ampuh memperbesar alat vital alami penyusutan kayu dan ukuran panjang lebar yang tidak mungkin didapatkan dari kayu solid pada posisi kualitas yang sama.

warc-identified-content-language: ind


content:
Aplikasi Youtube adalah platform yang saat ini paling sering dikonsumsi masyarakat. Kini kita bisa bebas memilih konten apa yang ingin kita tonton lewat Youtube, tidak sekadar menerima konten yang ditawarkan oleh televisi.
Nah, oleh karena itu sajian televisi mulai sedikit tergeser. Saat ini, kita bahkan menggunakan televisi kita untuk menonton Youtube. Jika Anda bertanya, apakah bisa menonton Youtube lewat televisi? Jawabnya sangat bisa. Bahkan ada beberapa cara yang bisa Anda tempuh untuk melakukannya. Mau tahu? Mari kita simak ulasannya yang dirangkum dari berbagai sumber berikut:
Gunakan Kabel HDMI
Di televisi keluaran baru, biasanya disediakan slot HDMI. Nah, jika sudah ada slot tersebut, Anda bisa dengan mudah untuk menyambungkan laptop atau PC Anda ke monitor TV untuk menonton Youtube. Caranya, Anda tinggal memeriksa apakah ada slot HDMI di televisi dan laptop Anda, lalu Anda tinggal menyediakan kabel HDMI dan mengkoneksikannya.
Menggunakan Aplikasi Youtube di Smart TV
Metode kedua ini bisa Anda lakukan jika Anda sudah menggunakan Smart TV. Metode serupa juga bisa dilakukan jika Anda memiliki gadget streamer seperti Mi Box, Roku, Apple TV, atau Android TV. Tak cuma itu, Anda bisa mendapatkan aplikasi Youtube di televisi jika Anda berlangganan paket internet tertentu yang sepaket dengan televisi kabel. Bahkan, Anda juga bisa melakukannya jika Anda memiliki konsol gim seperti PlayStation atau Xbox.
Nah, jika Anda memiliki aplikasi Youtube, Anda tinggal menonton Youtube dari aplikasi tersebut. Jika Anda memiliki perangkat di atas namun tak ada Youtube, Anda tinggal mengunduhnya dari app store yang ada di televisi tersebut.
'Casting' Dari Smartphone Atau Tablet
Casting atau cast screen adalah menampilkan layar smartphone kita di televisi. Hal ini bisa dilakukan kalau televisi Anda adalah smart tv yang sudah memiliki koneksi internet. Jadi, Anda diharuskan untuk meletakkan smartphone dan smart tv Anda di satu jaringan wifi. Jika tidak, casting tidak bisa dilakukan. Biasanya, tombol dan notifikasi 'cast' sudah muncul jika tv dan smartphone ada dalam jaringan yang sama. Pilih koneksikan.
Setelah itu, buka aplikasi Youtube di smartphone dan nantinya apa yang ada di layar smartphone Anda akan muncul di televisi. Sebagai catatan, hal ini juga bisa dilakukan dengan PC menggunakan Google Chrome, dengan mengklik menu 'cast' yang ada di salah satu menu settings dari Chrome.
Tags # Teknologi
Tweet
Share
Pin it
Comment
About Erita
Teknologi
By Erita pada tanggal April 16, 2020
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Tags Teknologi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Sosial Media
facebook count=303.5k;
Followers
twitter count=101.7k;
Followers
gplus count=11.8k;
Followers
youtube count=2.8k;
Followers
pinterest count=524;
Followers
instagram count=107.5k;
Followers
Diberdayakan oleh Blogger.
Hits
Trending
5 Tips Memilih Smartphone Dengan Kamera Terbaik
Memilih smartphone dengan kualitas baik adalah sebuah kewajiban. Sebagai alat komunikasi yang fungsinya makin bermacam-macam, smartphone yan...
Gejala Demam Berdarah Yang Perlu Diwaspadai
Tidak hanya virus corona, penyakit demam berdarah juga tengah meneror warga Indonesia. Lonjakan pasien demam berdarah kian meningkat hampir ...
Cara Kombinasikan Roster Untuk Percantik Interior dan Eksterior Rumah
Lubang angin berupa roster sering kali digunakan pada hunian yang berada di wilayah tropis. Roster memiliki bentuk seperti mata yang memilik...
5 Cara Tes Keaslian Madu Dan Manfaatnya Untuk Tubuh
Di antara banyaknya tawaran iklan, saat membeli madu terkadang kita ragu, apakah yang kita beli madu asli atau bukan. Madu merupakan bahan n...
5 Macam Ciput Yang Dapat Dikreasikan Agar Berhijab Tetap Gaya
Mengkreasikan hijab itu gampang-gampang susah. Sudah ada contekan tutorialnya, tapi terkadang hasilnya nggak sesuai dengan keinginan. Nah, k...


content:
Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world
Connect with Facebook Connect with Google
CREATOR
BRILIOBELLY
BRILISTYLE
CINTA
CREATOR
DUH
FASHION
GADGET
JALAN-JALAN
NGAKAK
OLAHRAGA
POPULAR
SELEBRITIS
SERIUS
STORIES
VIDEO
WOW
© 2020 Brilio.net KLY KapanLagi Youniverse All Right Reserved
View Image
0
BRILIO » Kesehatan
10 Manfaat tidur tanpa bantal untuk kesehatan, bisa cegah sakit kepala
foto: solacesleep.com.au
Yang sudah terbiasa pakai bantal sebaiknya sesekali dicoba untuk tak memakainya
Lola Lolita
(brl/gib)
Share now
09 / 11 / 2020 19:23
Brilio.net - Tidur merupakan hal yang harus dilakukan setiap makhluk hidup. Manusia sendiri membutuhkan tidur untuk mengistirahatkan tubuh mereka beberapa jam.
Secara siklus tubuh, idealnya manusia harus menggunakan 8 jam dari 24 jam yang ada untuk beristirahat alias tidur. Hal ini untuk menjaga keseimbangan tubuh agar selalu dalam kondisi fit.
Manusia dewasa tak jarang mengalami sulit tidur di malam hari. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari kesibukan yang padat, tidak menjaga pola hidup sehat, terbiasa begadang, dan masih banyak lainnya lagi.
Alasan mengapa setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup agar saat tidur tubuh menjadi rileks, sehingga memberikan waktu istirahat dan membangun kembali otot-otot yang sudah lelah sepanjang hari.
Hal serupa juga terjadi pada otak. Saat tidur, semua limbah yang diproduksi otak dikeluarkan. Itulah sebabnya, tidur menjadi penting bagi kesehatan tubuh, fungsi metabolik, kekebalan tubuh, dan otak. Bahkan tidur juga sangat baik untuk mengatur emosi.
Loading...
Berbicara mengenai tidur, tentunya setiap orang memiliki kebiasaan-kebiasaan tersendiri. Misalnya senang menggunakan menutup mata, memutar musik, membaca sebelum tidur dan lainnya.
Namun satu hal yang tak bisa dihindari adalah penggunaan bantal. Padahal ternyata nih, tidur tanpa bantal bisa membuat kualitas tidur lebih baik lho.
Ada sejumlah manfaat kesehatan untuk tubuh ketika seseorang memilih untuk tidur tanpa bantal. Apa saja ya?
Dirangkum brilio.net dari berbagai sumber pada Senin (9/11), berikut 10 manfaat tidur tanpa menggunakan bantal.
1. Mencegah sakit punggung.
foto: freepik.com
Sakit punggung kerap dialami oleh banyak orang, hal ini terjadi karena mereka tidur atau duduk dalam posisi yang salah. Penyebab lainnya seseorang mengalami sakit punggung adalah karena penggunaan bantal ketika tidur, atau pemilihan bantal yang kurang tepat.
Beberapa orang memilih bantal yang berlawanan dengan lekukan alami tulang belakang mereka. Untuk menghindari sakit punggung, coba pilih bantal yang nyaman. Namun ada lebih baiknya tidak menggunakan bantal saat tidur.
2. Mencegah sakit leher.
foto: freepik.com
Saat kita tidur, leher seharusnya sejajar dengan kasur. Namun ketika kamu tidur menggunakan bantal, kepala akan mendorong leher ke atas, hal inilah kemudian yang menyebabkan kamu sakit leher.
Kebiasaan menggunakan bantal memang sangat riskan terhadap kesehatan leher seseorang. Tidur tanpa bantal, kepala akan bersandar pada posisi alami dan juga akan mencegah kerusakan saraf. Selain itu, ini juga akan mengendurkan otot leher yang tegang.
3. Mencegah stres.
foto: freepik.com
Tidur menggunakan bantal dengan posisi yang salah dapat mengganggu tidur seseorang, karena seseorang akan cenderung mengubah posisi tidur mereka.
Jika seseorang tidak dapat tidur dengan nyenyak pada malam hari, maka otak tidak dapat bekerja dengan baik sehingga lebih mudah stres dan tersinggung. Jika tidur tanpa bantal, seseorang akan tidur lebih nyenyak. Tingkat stres pun akan berkurang.
4. Mencegah insomnia.
foto: freepik.com
Tidur tanpa bantal dapat meningkatkan kualitas tidur kamu. Jika kamu terbangun di tengah malam atau menderita insomnia, cobalah tidur tanpa bantal, kamu akan tertidur lebih cepat dan nyenyak.
5. Meningkatkan energi.
foto: freepik.com
Sebagian dari orang mungkin bertanya-tanya bagaimana tidur tanpa bantal bisa meningkatkan energi seseorang. Dilansir dari parenting.firstcry.com, hal ini memang secara langsung tidak ada hubungannya.
Jika kamu tidur tanpa bantal, maka kondisi punggung dan leher akan lebih rileks, sehingga tubuh akan beristirahat dengan baik. Ketika kualitas tidur terjaga, maka keesokan harinya kamu kan terlihat lebih fresh dengan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas seharian.
6. Meningkatkan kesehatan otak.
foto: freepik.com
Tidur yang berkualitas dapat meningkatkan kreativitas dan daya ingat seseorang. Ketika sedang tidur, otak akan memilah-milah semua informasi yang disimpan sepanjang hari.
Ketika kamu tidur dengan nyenyak, maka otak dapat bekerja dengan baik. Ketika kamu tanpa bantal, maka kualitas tidur menjadi lebih baik. Dengan begitu otakmu tetap sehat dan tingkat kreativitas akan meningkat.
7. Mengurangi alergi.
foto: freepik.com
Ada sebagian orang yang tak tahan dengan debu, mereka kerap bersin-bersin dan bahkan mengalami masalah kulit. Seperti diketahui, bakteri, debu, kotoran, dan lainnya bisa mengendap di bantal.
Ketika bersentuhan dengan wajah, maka sejumlah masalah kesehatan dapat mengganggu. Oleh karenanya, tidur tanpa bantal akan sangat baik untuk mengurangi alergi.
8. Membantu memperbaiki sel rusak.
foto: freepik.com
Pentingnya tidur nyenyak di malam hari adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan, pada malam hari tubuh berusaha memperbaiki sel-sel yang rusak. Ketika tidur seseorang terganggu, maka proses penyembuhan pun dapat terganggu.
Ketika kamu memilih tidur tanpa bantal, maka kualitas tidur akan lebih baik dan tubuh bisa bekerja dengan baik.
9. Membuat kulit lebih sehat.
foto: freepik.com
Seperti yang sudah disebutkan, bantal akan memberikan dampak buruk untuk kesehatan kulit, hal ini dikarenakan debu dan kotoran mudah menempel di bantal.
Ketika kulit bersentuhan langsung dengan bantal, maka bisa saja terjadi seperti iritasi karena gatal dan juga jerawat. Tidur tanpa bantal akan membuat kulit menjadi lebih sehat.
10. Mencegah sakit kepala.
foto: freepik.com
Jika kamu merasa sering sakit kepala ketika bangun tidur, ada beberapa kemungkinan, bisa saja terlalu larut dan penggunaan bantal. Penggunaan bantal berkualitas buruk justru memperlambat sirkulasi darah ke area kepala dan menyebabkan sakit kepala ketika bangun. Selain itu, sirkulasi udara terhambat dan kepala jadi kekurangan asupan oksigen.

annotation: short_sentences header footer

label: ja


content:
Kepopuleran permainan judi berdampak pada berbagai kalangan masyarakat. Ada beberapa orang yang merasa diuntungkan dari kepopuleran permainan judi. Orang tersebut adalah mereka yang berperan sebagai pemilik situs perjudian, atau lebih sering dikenal dengan nama bandar. Orang-orang yang berkeinginan untuk menjadi seorang bandar, akan memanfaatkan keadaan tersebut untuk menggapai impiannya. Mereka akan membuat sebuah tempat dimana … Read More “Kenali 3 Ciri-Ciri Situs Judi Togel Hongkong Berkualitas” »
Tipe Taruhan Togel Online Terpopuler
Posted on October 31, 2020 October 31, 2020 By cityscapesdigita
Togel Online
Saat ini melakukan taruhan online menjadi sesuatu hal yang lumrah, khususnya bagi masyarakat yang gemar bermain togel. Permainan tebak angka ini sudah tidak perlu lagi dilakukan dengan cara tradisional. Berkat internet dan teknologi, pemain cukup di depan layar dan memasang taruhan maka permainan bisa dilangsungkan. Banyak sekali layanan taruhan toto di internet, mereka semua disebut … Read More “Tipe Taruhan Togel Online Terpopuler” »


content:
Semua orang di dunia ini mempunyai tujuan, cita-cita, dan impiannya masing-masing. Begitupun dengan Indah, salah satu mahasiswi Politeknik Negeri di Indonesia yang saat ini tengah berkutat dengan laptop, jarinya lancar menekan tombol-tombol yang melekat pada keyboard. Sesekali ia menghela napas dan memperbaiki posisi kacamata tebalnya.
Sudah 2 tahun berlalu sejak Indah menjadi mahasiswa baru. Itu artinya ia kini berada di semester 5, masa pertengahan untuk meraih gelar Sarjananya.
Meski begitu tak sekalipun dalam hidupnya, Indah membayangkan akan berakhir dan bertahan di Perguruan Vokasi dengan Program Studi yang benar-benar bukan ranahnya.
Ia masih ingat betul bagaimana terpaksanya untuk berkuliah di kampusnya yang sekarang, juga masih ingat dengan beragam mimpi dan cita-citanya selama 12 tahun di bangku sekolah.
Saat SD ia selalu mengatakan bahwa akan menjadi Polisi Wanita saat besar nanti. Menangkap penjahat dan memasukannya dalam penjara.
Lalu saat SMP, ia bercita-cita untuk menjadi dokter. Menyelamatkan siapapun yang membutuhkan pertolongannya.
Hingga akhirnya saat SMA, ia tertarik pada hukum dan hubungan internasional setelah menyukai bahasa inggris dan melakukan riset tentang jurusan di Perguruan Tinggi. Padahal saat itu Indah berada di kelas IPA.
Saat pendaftaran SNMPTN (Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri) terbuka, Indah sudah menyusun pilihannya. Namun, kedua orangtuanya menentang hal tersebut. Pasalnya, Indah memenuhi pilihannya dengan jurusan yang seharusnya milik kelas IPS. Lalu orang tuanya menyuruh Indah untuk memilih Kedokteran dan dua pilihan lainnya tentu tak jauh-jauh dari kesehatan. Indah hanya bisa pasrah dan berdoa untuk bisa lulus.
Tak lama kemudian, tibalah saat pengumuman SNMPTN. Dengan jantung yang berdegup kencang, tak lupa membaca basmalah, Indah mengetikkan username dan password nya. Segera Indah pejamkan matanya saat mengklik tombol login. Semenit kemudian, Indah perlahan membuka matanya.
Penglihatan Indah mendadak buram, matanya berkaca-kaca. Tanpa berkedip, air mata mengalir di pipinya.
“Aku refresh lagi, mungkin hasilnya bakal berubah.” Ucap Indah masih tak percaya dengan hasil yang diterimanya.
Jarinya terus mengklik tombol sebelah kiri mouse untuk me-refresh laman web itu.
Hanya saja, tidak ada yang berubah. Warna yang dilihatnya tetap merah, bukan hijau seperti yang diterima teman-temannya.
Kekecewaan melanda Indah dan keluarganya. Namun, ia harus tetap berjuang. Indah akhirnya mengikuti bimbingan belajar untuk mempersiapkan diri mengikuti jalur SBMPTN.
Pasalnya, tak sekalipun Indah Meski dengan pendirian yang selalu berubah-ubah, tak sekalipun ia berfikir akan berakhir disini. Pasalnya, ia masuk dalam Program Studi Teknik Komputer dan Jaringan.
Semuanya benar-benar baru.
Indah yang merupakan alumni SMA sama sekali tak tahu hal yang berkaitan programming, algoritma, dan hal lainnya.
Memang tak ada yang tahu mengenai takdir.
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Thursday, July 6, 2017
Cara Mengatasi Kekosongan Hati Yang Melanda
Andy Adr July 06, 2017 Cinta, Info Menarik, Inspirasi, Jodoh, Trik n Tips, Wanita No comments
http://themominmemd.com
Dalam hidup ini tidak semua perasaan memiliki kategori. Tidak semua perasaan bisa dinamakan bahagia, sedih, bimbang atau semacamnya. Ada sebuah perasaan yang tidak memiliki nama pasti, tapi efeknya bisa membuat kita kacau seharian. Sebuah perasaan seperti halnya kita sedang kehilangan sesuatu, tapi kita pun tidak benar-benar mengetahui apa yang sebenarnya hilang. Sebuah perasaan seperti kebosanan akut atau mungkin ingin menghilang saja dari peredaran. Sebuah perasaan seperti ketidakseimbangan, tapi ini apa? Semua terasa berbeda, dan ini bukanlah kita yang sebenarnya.
Beberapa orang mungkin menyebut perasaan ini sebagai kekosongan hati. Dan sebagian yang lainnya entah menamakan apa. Tapi jika hal ini terjadi, tentunya benar-benar bisa menganggu seluruh aktivitas kita bukan? Semua terasa membosankan, terasa ada yang salah, terasa ada yang beda. Ingin memperbaikinya pun, sering kali kita tidak mengetahui apa penyebabnya. Nah, tanpa harus benar-benar mengetahui penyebab kekosongan hati ini, sebenarnya apa yang harus kita lakukan ketika hal ini terjadi?
1. Berbagi cerita dengan orang yang benar-benar kita percaya
Berbagi cerita via http://www.atelier.net
Ketika kekosongan hati mulai melanda, mungkin salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan menceritakan beberapa hal kepada orang yang benar-benar kita percaya. Karena tidak semua hal bisa kita simpan dan tanggung sendiri, loh! Kemandirian untuk mengatasi berbagai hal memang bagus, tetapi kita juga harus mengetahui kapan masanya harus berbagi. Mungkin selama ini kita sudah terlalu banyak bungkam dan merasa semua bisa diatasi sendiri. Ungkapkan! Sampaikan! Hati dan pikiran tentunya juga butuh penyegaran.
2. Jika beberapa hal rasanya tidak mungkin dibagikan, menulislah!
Segera menulis via http://digital.vpr.net
Tidak semua orang memiliki kenyamanan untuk selalu mengungkapkan. Atau sebagian orang sudah merasa bosan karena terlalu sering untuk mengungkapkan. Oleh karena itu, jika berbagi cerita sudah terasa menjemukan maka menulis bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi kekosongan. Akan tetapi, menulis apa? Apapun! Tulislah semua hal apa pun yang ingin kita tuliskan. Semua unek-unek, kegelisahan, perasaan senang, bosan, atau apapun. Dengan begitu, perasaan tenang akan semakin kita rasakan, karena seluruh beban kognitif sudah kita ungkapkan melalui tulisan.
3. Kadar sosialisasi kamu mungkin perlu dipertanyakan (?)
Hang out via http://imgkid.com
Istirahat di dalam kamar memang paling jago dalam soal kenyamanan. Tetapi jika terlalu sering menyendiri maka hati dan pikiran juga bisa karatan, loh. So, segera keluar untuk hang-out bersama keluarga, sahabat atau pacar. Mungkin dengan hal ini, rasa kosong di hati kamu bisa sedikit demi sedikit terobati.
Akan tetapi, banyak bersosialisasi tidak selalu bisa menjadi obat untuk kekosongan hati tentunya. Jika kadar tersebut berlebihan, justru bisa memperparah kekosongan hati kamu. Karena sebagai manusia, kamu tidak hanya berperan sebagai makhluk sosial. Kamu pun harus bisa memenuhi hak-hak kamu sebagai makhluk individu, yang memerlukan kesendirian sebagai bahan kontemplasi atau sejenisnya.
4. Menambah wawasan dengan membaca buku
Baca buku, yuk via http://shareyourshelf.tumblr.com
Apa hubungannya kekosongan hati dengan membaca buku yah? Tentu ada! Terkadang kekosongan hati melanda ketika kita terlalu banyak diam, atau justru terlalu banyak berinteraksi. Akan lebih baik jika kita menyeimbangkan hal tersebut dengan menambah wawasan, yaitu dengan membaca. Karena dengan membaca, pikiran kita tidak hanya menari-nari dengan seluruh rutinitas kita yang mungkin sudah sangat membosankan. Dengan membaca, pikiran dan hati kita akan terbawa dengan berbagai hal yang ada di dalam buku. Ide-ide dan wawasan baru pun akan bertambah. Kita tak ubahnya sedang berdialog dengan seseorang yang akan selalu memberi pandangan baru yang begitu menyegarkan.
5. Yuk, berbagi! Yuk, sedekah!
Mari berbagi via http://www.diallog.com
Rasa empati dengan orang-orang sekitar memang bisa menjadi cara ampuh ketika hati sedang dilanda kekosongan. Hal itu sudah banyak dibuktikan oleh orang lain loh. Coba sesekali datang ke panti asuhan, beberapa bungkus mainan pun tak ayal bisa membuat seluruh anak-anak senang. Atau, coba bawa beberapa bungkus makanan, lalu berikan pada orang-orang sekitar yang kamu rasa benar-benar membutuhkan. Raut wajah bahagia dan senyum mereka, dijamin bisa jadi obat ketika hati kamu sudah mulai perlahan hambar, kosong!
6. Jangan terlalu keras dengan diri kamu, ya
Jangan, ya via http://septima-sum.tumblr.com
Hati yang kosong juga bisa dikarenakan terlalu perfeksionisnya diri kamu. Berusaha lebih baik memang itu penting, tapi memberi rasa nyaman dan ketenangan pada diri juga tidak kalah penting. Pencapaian-pencapaian yang belum tercapai tidak seharusnya membebani kamu, dan membuat hati kamu selalu terperosok pada kekecewaan. Terus-menerus dipikirkan dan dapat berubah menjadi kekosongan. Kamu harus ingat, seberapapun kamu merasa hebat, ungkapan nobody’s perfect juga harus menjadi pegangan yang kuat.
7. Meski nobody s perfect, tapi kamu harus selalu punya target!
Target tetap perlu via http://marketingmavenprblog.tumblr.com
Hidup sudah bukan rahasia lagi begitu memerlukan keseimbangan. Ketika semua berjalan dengan begitu mulus dan apa adanya, maka kekosongan hati bisa saja selanjutnya melanda. Tubuh dan hati kamu sudah terlalu dingin. Kamu mungkin perlu dipanaskan dengan beberapa target yang sengaja harus kamu buat. Oleh karena itu, panaskan adrenalin kamu untuk mencapai hal-hal yang baru. Buat beberapa rencana tentang apa yang ingin kamu wujudkan dalam jangka waktu tertentu. Jika hal ini sudah kamu buat, kekosongan hati pun akan sedikit demi sedikit meredup.
8. Tuhan, Engkau di mana?
Beribadah via http://www.huffingtonpost.com
Mungkin pertanyaan di atas terlihat salah. Yang benar adalah “Kamu di mana wahai hamba-Ku?” Seluruh ragam kehidupan telah begitu sibuk kita jejali. Terkadang kita sering melupakan bahwa kita adalah makhluk spiritual yang begitu membutuhkan Tuhan. Kita lupa bahwa di dalam rahim pernah bersumpah untuk selalu mengikatkan diri dengan-Nya. Tak ayal, ketika kita sudah berjalan terlampau jauh meninggalkan-Nya, kekosongan hati pun begitu deras menghujani kita. Nah, sudah tahu kan apa yang selanjutnya harus kita lakukan?
Semoga beberapa cara di atas bisa menjadi alternatif untuk mengobati kekosongan hati kamu ya. Stay positive!
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Older Posts Home
Like Us Facebook
ITugasmu
Popular Posts
Vigenere Cipher
Nama : Muhammad Baso Adrian Ibrahim Kelas: 3B TKJ Mata Kuliah: Cyber Security Dosen: Irfan Syamsuddin, ST, PG.Dipl.BEC, M.Com.ISM,Ph.D ...
Analisis SWOT
A. SWOT SWOT adalah singkatan dari Strengths (kekuatan), Weaknesses (kelemahan), Opportunities (peluang) dan Threats (ancama...
SCRUM DAN AGILE ( kerangka kerja untuk mengembangkan dan mengelola produk dan metodologi pengembangan perangkat lunak )
SCRUM DAN AGILE AGILE Agile Development Methods adalah sekelompok metodologi pengembangan perangkat lunak yang didasarkan pada prinsip...
Aurora 3D Animation Maker 16.01.07 Full Version
Aurora 3D Animation Maker 16.01.07 Full Keygen Aurora 3D Animation Maker adalah sebuah software yang dapat anda gunakan un...
Pengertian dan Proses terjadinya Tata Surya, Matahari, Planet, dan Pelangi
Pengertian dan Proses terjadinya Tata Surya, Matahari, Planet, dan Pelangi 1. TATA SURYA Tata surya adalah sekelompok benda langit ya...
MAKALAH PERAN BAHASA INDONESIA DALAM MENGHADAPI MASYARAKAT EKONOMI ASEAN
KATA PENGANTANTAR Dengan rasa syukur kehadirat Allah SWT atas nikmat dan karunia-Nya saya dapat menyelesaikan tugas memb...
Penyakit ASMA Akibat Kerja
Kata asma berasal dari kata “azo” atau “azin” yang berarti bernafas dengan sulit. Asma adalah suatu penyakit kronik (menahun) yang meny...
Tutorial Streaming dengan HP (DroidCam) dengan StreamLabs OBS
1. Pertama download aplikasi DroidCam di PC . ini linknya => https://files.dev47apps.net/DroidCam.Setup.6.0.1.exe 2. ...
Menggunakan Sensor Ultrasonik (HC-SR04)
Menyalakan sebuah LED dengan sesnor Ultrasonik (HC – SR04) 1. Alat dan Bahan 1) Arduino 2) Sebuah LED 3) Resist...
Reverse Proxy & Load Balancing
Proxy server adalah server yang berfungsi sebagai perantara antara PC client dan server. Penggunaan proxy server ini biasanya bertujuan unt...