content:
Bagi para member yang baru bergabung, apabila anda membutuhkan bantuan, silahkan hubungin CS yang sedang bertugas melalui live support yang telah disediakan
Your Looking Here Agen Bola Terpercaya di Indonesia » Jose Mourinho Tidak Ingin Darmian Hengkang
Jose Mourinho Tidak Ingin Darmian Hengkang
September 14, 2016
Kabar Bola
Leave a comment
agenbola
Darmian yang di mana terus disebutkan akan masuk ke dalam incaran dari Chelsea. Memang pelatih dari Chelsea sangat ingin mendatangkan Darmian dan Conte sebagai pelatih The Blues sangat mengetahui kemampuan dari Darmian. Conte dan Darmian pernah bekerja sama pada saat di timnas Italia. Maka dari itu jelas The Blues ingin mendatangkan Darmian, pihak dari Chelsea terlihat sangat serius untuk bisa mendatangkan pemain asal Italia tersebut.
Pada musim ini di mana jelas Darmian belum mendapatkan kesempatan bermain di skuat utama Manchester United semenjak Jose Mourinho yang tangani Manchester United. Bukan hal tersebut yang membuat pemain tersebut harus absen. Dengan Manchester United yang juga akan ikuti Liga Europa dan di mana jelas pada saat itu Jose Mourinho pastinya akan memberikan kesempatan kepada Darmian untuk memperkuat Manchester United.
Mourinho jelas tidak ingin kalau Darmian hengkang ke Chelsea dan ini akan membuat Chelsea akan lebih baik lagi. Sebagai rival dari Manchester United jelas Mourinho tidak ingin Darmian hengkang. Maka dari itu jelas bisa di pastikan kalau Darmian akan bertahan di Manchester United. Darmian di datangkang pada musim lalu yaitu di mana pada masa Van Gaal tangani The Red Devils. Pihak dari Manchester United mendatangkan Darmian dari Torino dan pada awal musim dari Darmian bersama dengan Manchester United terlihat permainan dari Darmian sangat baik dan mendapatkan tempat di skuat utama Manchester Uniteed.
Tetapi pada saat pemain tersebut sering mengalami cedera dan jelas permainan Darmian juga tidak konsisten. Tetapi jelas Darmian masih bisa menjadi pemain andalan yang memang di Premier League posisi Darmian banyak di isi oleh Valencia. Klub Seria A juga ada yang tertarik untuk mendatangkan Darmian yaitu ada Napoli dan juga Juventus yang memang di kabarkan sangat ingin mendatangkan Darmian. Pemain berusia 26 tahun ini jelas sangat di harapkan oleh Jose Mourinho bisa memberikan permainan terbaiknya kembali dan hal ini yang harus di lakukan Darmian. (fk)


content:
Cara Memilih Agen BandarQ Terpercaya. Dalam dunia judi online banyak sekali tersedia situs judi atau bandar judi online yang dapat Anda pilih. Namun tidak semua bandar atau situs judi online memiliki kredibilitas yang baik serta tingkat kepercayaan yang baik pula. Oleh karena itu bettor perlu jeli dalam memilih bandar judi yang hendak dijadikan tempat bermain. Tetapi masalahnya adalah tidak semua bettor tahu cara membedakan mana yang terpercaya dan mana yang tidak.
Oleh karena itu di sini kami akan mengulas tentang bagaimana cara membedakan situs yang terpercaya dengan yang tidak untuk membantu bettor dalam cara memilih agen bandarq sebagai media bermain judi. Pengetahuan yang cukup akan makin memudahkan bettor dalam menentukan bandar mana yang dianggap terpercaya untuk bermain judi online. Tingginya peningkatan jumlah bettor setiap tahunnya membuat para bandar judi abal-abal juga tumbuh.
Mereka banyak memanfaatkan situasi seperti itu guna meraup untung dengan mudah tanpa harus bekerja keras melayani bettor. Agen BandarQ terpercaya pada umumnya memiliki spesifikasi khusus yang mudah untuk diidentifikasi. Jadi jika Anda mengerti cara untuk mengidentifikasinya maka akan mudah dalam menentukan bandar yang tepat, berikut caranya:
Lihat Peringkat Bandar
Untuk menentukan apakah sebuah bandar judi online itu terpercaya atau tidak salah satunya dapat dilihat pada peringkatnya di situs pencarian online seperti google. Situs pencarian online memiliki algoritma tertentu dimana bandar atau situs yang memiliki banyak klik akan secara otomatis peringkatnya naik. Bandar dengan peringkat atau ranking tertinggi pasti memiliki jumlah klik yang banyak dibandingkan bandar judi lainnya.
Tingginya jumlah klik dapat menjadi acuan untuk memberikan predikat bahwa bandar tersebut adalah bandar yang terpercaya. Untuk itu agen bandarQ terpercaya dapat dilihat dari seberapa tinggi peringkatnya. Karena komputerisasi bekerja berdasarkan algoritma maka potensi kesalahannya mendekati 0% sehingga acuan tersebut memiliki keakuratan yang tinggi. Semua bettor tentu menyukai bandar yang jujur dan fair dalam menyediakan permainan judi agar mendatangkan keuntungan finansial.
Lihat Jumlah Pemain Aktif
Selanjutnya yang perlu diperhatikan adalah dengan mengunjungi bandar yang akan Anda pilih dan mengecek seberapa banyak pemain yang aktif. Tingginya ranking pada situs pencarian online sangat berhubungan dengan banyaknya jumlah member aktif suatu bandar judi. Banyaknya pemain yang aktif dapat menjadi tanda bahwa bandar tersebut memberikan pelayanan yang baik sehingga membuat member-nya betah dan ingin bermain lagi.
Agen atau situs bandarQ terpercaya akan dicari para bettor oleh karenanya bandar yang banyak memiliki member dapat disebut bandar yang terpercaya. Sebab jika jumlahnya banyak maka tidak mungkin akan tetap bertahan dengan bandar yang tidak mengelola situsnya dengan baik dan memberikan keuntungan. Orientasi para bettor tentu kemenangan yang menghasilkan uang Jadi hjika suatu bandar merugikan bettor maka sudah pasti akan ditinggalkan.
Customer Service 24 Jam
Adanya customer service juga dapat menjadi pertanda lain agar calon bettor mudah untuj menentukan bandar yang tepat. Umumnya customer service standby selama 24 jam untuk melayani member yang mengalami kendala baik saat bermain maupun saat withdraw. Selain itu mereka juga standby hntuk melayani calon member baru yang akan mendaftar. Rata-rata pelayanannya ramah dan profesional sehingga bettor maupun calon bettor dapat berkonsultasi dengan baik.
Lisensi Resmi dari Lembaga Resmi
Adanya lisensi resmi bagi agen bandarQ terpercaya akan makin menguatkan identifikasi Anda tentunya. Lisensi dari lembaga resmi yang memang berotoritas mengeluarkan izin edar suatu bandar menjadi patokan yang cukup meyakinkan para bettor. Jika bandsr yang Anda pilih sudah berlisensi maka Anda sudah yakin terhadap bandar tersebut.
Itulah di atas ulasan tentang agen bandarQ terpercaya yang dapat menjadi kodal berharga untuk menjadi bettor handal.…
0
Read More
Hal Seputar Taruhan di Game Dominoqq Online
November 5, 2020
Kampus-168
Domino Online
Hal Seputar Taruhan di Game Dominoqq Online – Pernah mendengar apa itu game dominoqq online? Permainan yang satu ini cukup populer dikalangan para bettor judi tradisional maupun dengan sistem modern. Hal ini dikarenakan adanya keseruan dan keuntungan nominal uang dalam jumlah besar yang berkali-kali lipat, serta berpeluang didapatkan oleh setiap pemain.
Namun bagi orang yang masih awam atau baru saja mencoba permainan judi Domino, mungkin saja belum tahu banyak hal mengenai permainan yang satu ini. Sebelum mengikuti permainan, tentu saja ada satu hal yang perlu kamu tahu sebelumnya. Hal penting tersebut terkait dengan apa itu permainan Domino, bergabung di situs resmi, hingga cara bermain agar mencapai kemenangan.
Apa Itu Game Dominoqq Online?
Domino adalah sebuah permainan yang menggunakan sistem online dan memanfaatkan media uang asli dalam sistem taruhannya. Awalnya permainan Game Dominoqq Online tidaklah menggunakan uang asli dan lebih sering dimainkan oleh kalangan menengah ke bawah sebagai hiburan.
Lama-kelamaan permainan menyasar pada para bangsawan dan dimasukkanlah konsep keuntungan uang asli yang bernama Domino. Di dalam permainan Domino sistem modern, antar bettor saling bertaruh. Di mana bandarlah yang akan menjadi penengah atau jembatan dalam permainan taruhan antar pemain. Oleh karenanya pastikan kamu bermain di situs bandar yang terpercaya.
Supaya perolehan keuntungannya pun benar-benar menjanjikan dan sesuai yang didapatkan selama bertaruh. Sistem permainan Game Dominoqq Online menggunakan media kartu berbentuk persegi panjang kecil yang di dalamnya terdapat lingkaran merah. Lingkaran merah tersebut dijadikan sebagai pengganti angka untuk menghitung jumlah, setiap kali dilakukan putaran permainan.
Bergabung di Bandar Game Dominoqq Resmi
Setelah kamu paham mengenai apa itu permainan domino, kini kamu harus mencari Bandar yang tepat di internet. Pastikan kamu memilih situs terpercaya agar memudahkan proses bergabung, taruhan, pencapaian, hingga pencairan kemenangan. Memilih bandar yang resmi sangatlah tepat supaya kamu terhindar dari situs berisi kecurangan, penipuan, serta tindak kejahatan seperti manipulasi data.
Ada beberapa ciri dari bandar Game Dominoqq Online terpercaya di internet, diantaranya seperti memiliki member dalam jumlah banyak yang hampir semuanya masih aktif bertaruh. Selain itu, ada pula ciri lain seperti menyediakan layanan konsultasi atau layanan pelanggan hingga 24 jam penuh, memberikan respon cepat, serta informasi yang jelas.
Situs yang terpercaya hanya bekerjasama dengan banyak provider yang memberikan layanan beragam permainan. Jadi jika kamu merasa bosan untuk bermain dominoqq, kamu akan disediakan banyak pilihan odds lain. Misalnya saja bandar sakong, bandar poker, capsa susun, dan lain sebagainya. Sedangkan untuk permainan lain yang tersedia seperti roulette, blackjack, baccarat, sabung ayam, judi bola, dan lain-lain.
Tips Bermain Game Dominoqq Online
Setelah kamu bergabung di situs Game Domino Online yang resmi dan terpercaya, kini kamu harus tahu bagaimana cara memainkannya. Ingatlah bahwa permainan ini menggunakan media kartu dan uang asli. Sebagai tips, kamu harus mempersiapkan modal yang sesuai kemampuan dan kebutuhan untuk bermain.
Pastikan modal mu berjumlah cukup dan tidak kurang ataupun berlebihan. Setelahnya, sangat disarankan supaya kamu memahami setiap kartu dan kombinasi yang ada di dalamnya. Ketahuilah bagaimana kombinasi kartu domino yang terbaik serta memberikanmu kemenangan mutlak.
Selama permainan kamu juga diharuskan untuk mengambil keputusan yang tepat. Untuk apa saja jenis keputusan yang ada, kamu bisa mencoba dulu untuk memainkannya agar lebih jelas. Jangan lupa juga untuk fokus pada bonus-bonus yang ditawarkan, baik itu bonus kemenangan ataupun bonus gratis. Pastikan kamu paham hal penting ini sebelum bermain Game Domino Online.…

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Info Jalur Masuk Universitas, Info Beasiswa Dalam Negeri, Info Beasiswa Luar Negeri, Info Beasiswa Tanpa Toefl, Info Pendidikan, Info Pendaftaran UTBK, Download Soal SBMPTN, Belajar Online, Download Materi Pelajaran, Berita Viral, Karya Sastra, Info Lowongan Kerja, Biografi, Skripsi, Tesis, Disertasi, Judul Skripsi, Wisuda, Jurnal Penelitian, Contoh Proposal, Contoh Makalah, Contoh Memo, Contoh Kertas Kerja, Materi Kuliah, Tugas Akhir, Tips Kuliah, Info Pertukaran Pelajar, Info Magang, Freelance
SEARCH
MENU
HOME
News
Layanan Kami
Pembuatan Curriculum Vitae (CV)
Pasang Lowongan Kerja
Pasang Iklan Premium
Info Beasiswa
Beasiswa Dalam Negeri
Beasiswa Luar Negeri
Pertukaran Pelajar
Short Courses
Tulisan
Artikel
Makalah
Motivasi
Opini
Biografi
Home › artikel › review jurusan › review program studi
Program Studi Kuliah Keperawatan, Gaji Lulusan Keperawaan dan Prospek Kerjanya
artikel review jurusan review program studi
Brainesia.com Buat kamu yang mempunyai cita-cita sejak keil menjadi perawat mungkin jurusan ilmu keperawatan atau lebih di kenal dengan keperawatan sanagt cocok untuk kamu coba. Tapi tahukah Kamu seberapa luas prospek kerja keperawatan? banyak dari kamu yang bertanya di instagram kami kalau jurusan keperawatan prospek kerjanya sempit, meka dari itu kami akan mencoba memberikan secercah wawasan bahwa keperawaan itu tidak demikian, apalagi di jaman moder ini. okelah langsung saja akan kami kupas tuntas di bawah tentang jurusan keperawatan
Apa itu keperawatan/perawat?
Di lansir dari quipper, perawat adalah seseorang yang bertugas memberikan asuhan pada individu, keluarga, juga kelompok dalam keadaan sakit maupun sehat. Secara umum, ada 2 jenis perawat, yaitu Perawat vokasi, minimal lulusan D3 Keperawatan, dan Perawat Profesi, minimal lulusan S1Keperawatan. Nah untuk Perawat Profesi ini terdiri dari Ners dan Ners Spesialis. Seorang perawat setidaknya berperan sebagai care provider, manager and community leader, educator, advocate, juga researcher. Dalam menjalankan profesinya, perawat akan bekerja sama dengan dokter umum, dokter spesialis, bidan, juga tenaga kesehatan lainnya. Di rumah sakit dan klinik, perawat mengikuti petunjuk dokter untuk mengurus dan membantu pasien dalam pemeriksaan kesehatan dan perawatan medis. Perawat memahami gejala pasien dengan tepat dan berupaya untuk mengatasinya. Dengan spesialisasi medis saat ini, tugas perawat pun semakin khusus. Kebutuhan perawat di fasilitas perawatan khusus seperti panti jompo, panti sosial juga meningkat.
Dahulu perawat dikenal dengan sebutan zuster/suster untuk perawat perempuan dan bruder untuk perawat laki-laki. Namun saat ini panggilan tersebut sudah nggak digunakan lagi dan diganti dengan sebutan perawat atau Ners, jadi jangan sampai salah panggil ya!. Kamu juga pasti sering menemukan panggilan Mantri yang merujuk pada perawat senior (umumnya laki-laki) yang bertugas di puskesmas yang ada di desa. Dilansir dari okezone, ternyata mantri adalah sebuah tingkatan dalam sistem pemerintahan jaman dahulu dan nggak hanya ada dalam dunia medis, melainkan dalam berbagai bidang
Pendidikan perawat atau juru rawat pertama di indonesia dibuka tahun 1906. Pendidikan ini diselenggarakan oleh Rumah Sakit Persatuan Gereja Indonesia (RS PGI) Cikini. Florence Nightingale dikenal sebagai ibu keperawatan dunia, perempuan yang lahir 12 Mei 1820 ini menetapkan standarisasi dalam dunia keperawatan pada masa Perang Krimea (1853-1856). Saking besar jasanya dalam dunia medis, ia juga dikenal sebagai pelopor ilmu keperawatan modern. Hari lahir Florence Nightingale kemudian diabadikan menjadi hari perawat sedunia (International Nurses Day).
Pendidikan perawat termasuk pendidikan yang tersedia dari segala jenjang mulai dari D3, D4, S1, S2 hingga S3. Tahun 2019 ada dua universitas yang menyelenggarakan pendidikan doktoral (S3) untuk jurusan Keperawatan yaitu Universitas Indonesia dan Universitas Airlangga. Pendidikan perawat juga pernah diselenggarakan setingkat SMA namun ditutup pada tahun 1999 oleh Kemenkes. Kamu tau nggak? Kalau aktris Julie Walters yang berperan jadi ibunya Ron Weasley di film Harry Potter adalah seorang mantan perawat di Inggris lho! Sama seperti dokter, perawat juga ada pendidikan spesialis lho! Setidaknya ada 5 jenis pendidikan spesialis keperawatan antara lain; keperawatan anak, keperawatan jiwa, keperawatan komunitas, keperawatan maternitas dan keperawatan medikal bedah.
Selain pendidikan spesialis ada juga sertifikasi untuk perawat sehingga memiliki keahlian tertentu atau yang disebut perawat keahlian khusus. Merujuk pada situs Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) terdapat 24 himpunan dan ikatan perawat dengan keahlian khusus yang tergabung dalam organisasi tersebut. Sama seperti dokter dan bidan, perawat juga boleh membuka praktek mandiri lho! Merujuk pada UU Keperawatan No. 38 tahun 2014 yang boleh membuka praktik mandiri adalah perawat dengan pendidikan minimal lulusan D3 keperawatan dan tentunya harus memiliki Surat Tanda Registrasi (STR) dan Surat Izin Praktik Perawat (SIPP). Perawat Indonesia juga bisa lho go international! Buktinya, Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) mencatat kalau sampai April 2017 ada 652 perawat yang bekerja di luar negeri.
Kegiatan sehari-hari seorang perawat
Memberikan asuhan keperawatan kepada individu, keluarga, kelompok dan masyarakat dalam upaya peningkatan kesehatan, pencegahan penyakit, penyembuhan penyakit, dan pemulihan kesehatan.
Menetapkan jenis intervensi keperawatan sesuai tingkat ketergantungan klien.
Mengumpulkan data kuantitatif untuk pembuatan laporan kasus klien.
Menyusun laporan pelaksanaan tugas dan program bidang keperawatan.
Menyiapkan perumusan kebijakan teknis, pembinaan, pengkoordinasian penyelenggaraan tugas, pelaksanaan keperawatan.
Menginventarisasi permasalahan berhubungan dengan pelaksanaan tugas dan program kerja bidang keperawatan.
Melakukan proses edukasi kesehatan pada klien mengenai kebutuhan dasar.
Mengevaluasi ketercapaian edukasi kesehatan dan rencana tindak lanjut.
Jenjang karir profesi seorang perawat
Sebenarnya jenjang karier perawat dapat berbeda-beda tergantung dengan instansi tempatnya bekerja bahkan nggak menutup kemungkinan untuk terlibat dalam tingkatan manajerial lho. Menurut pengalaman dan masa kerja perawat dapat dikategorikan menjadi perawat junior dan senior. Jika sesuai dengan fungsinya, secara umum jenjang karier perawat terbagi menjadi 4 bagian besar dengan masing-masing memiliki 5 level di dalamnya.
1
Perawat Klinis (PK). Perawat yang memberikan asuhan keperawatan langsung kepada klien sebagai individu, keluarga, kelompok, dan masyarakat.
2
Perawat Manajer (PM). Perawat yang mengelola pelayanan keperawatan di sarana kesehatan, baik sebagai pengelola tingkat bawah (frontline manager), tingkat menengah (middle management), maupun tingkat atas (top manager). Untuk jadi Perawat Manajer level I harus punya kompetensi Perawat Klinis level II.
3
Perawat Pendidik (PP). Perawat yang memberikan pendidikan kepada peserta didik di institusi pendidikan keperawatan. Untuk jadi Perawat Pendidik level I harus punya kompetensi Perawat Klinis level III.
4
Perawat Peneliti/Riset (PR). Perawat yang bekerja di bidang penelitian keperawatan/kesehatan. Untuk jadi Perawat Peneliti/Riset level I harus punya kompetensi Perawat Klinis level IV.
Prospek kerja atau pekerjaan untuk Lulusan D3 dan S1 Keperawatan Beserta Gajinya
Dilansir dari insanmedika, renesia dan lifepal.Untuk kamu yang mengaggap program studi atau jurusan keperawatan itu sempit sekali, mungkin mulai dari sinilah kami akan mencoba membantu dan berbagi sedikit wawasan mengenai keperawatan agar kamu lebih open minded lagi. Berikut ada beberapa Prospek kerja yang biasanya di Apply oleh mahasiswa keperawatan pasca wisuda
Tenaga Ahli Keperawatan
Menjadi seorang perawat tidak hanya membantu dokter tapi juga langsung berhadapan dengan pasien yang mempunyai beraneka ragam karakter. Pekerjaan umum seorang suster mulai dari menyuntik, mengganti infus, memberikan obat, melakukan pencatatan riwayat penyakit pasien dan perkembangan kesehatan pasien hingga membantu kebersihan pasien. Seperti yang dikatakan oleh Muhammad Suryadi sebagai Anggota Perwakilan Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) “Perawat seorang tenaga medis yang membantu orang agar tetap sehat. Karena setiap harinya mereka mau melayani pasien sakit dalam situasi apa pun” paparnya dikutip dari Okezone.com
Tenaga Pengelola Pelayanan Kesehatan
Bagi kamu yang berminat untuk bekerja di ruang lingkup Rumah sakit, Puskesma, Poliklinik, Departemen, Dinas Kesehatan Pusat atau Daerah sangat cocok mengambil karier sebagai Tenaga Pengelola Pelayanan Kesehatan. Tugas dan tanggung jawab untuk memberikan pelayanan kesehatan kepada penduduk di suatu daerah mulai dari desa hingga provinsi di rumah sakit atau tempat pelayanan kesehatan masyarakat yang tersedia.
Peneliti Keperawatan/Kesehatan
Ingin menjadi seorang peneliti atau pengajar di Lembaga Penelitian dan Pengembangan bidang Kesehatan, Institusi Pendidikan Negeri atau Swasta? Namun tidak semua lulusan S1 Keperawatan bisa menjadi peneliti keperawatan, kamu harus mempunyai pengetahuan yang luas dan kuat sesuai dengan bidang yang akan diteliti. Dalam bidang kesehatan (UU No. 23 1992) dinyatakan terdapat 4 ilmu bidang kesehatan, mulai dari kedokteran, keperawatan, kesehatan masyarakat dan farmasi.
Tenaga Perawat di Tambang, Minyak dan Gas
Siapa yang tidak tergiur untuk bekerja di pertambangan, perminyakan hingga gas? Semua orang pasti ingin mendapatkan gaji yang besar dari bekerja di perusahaan tersebut. Bagi kamu yang lulusan keperawatan baik D3 atau pun S1 mempunyai peluang besar untuk bergabung menjadi tenaga medis atau pun non medis di perusahaan tambang, minyak dan gas. Gaji yang ditawarkan juga sangat menggiurkan, bahkan berkali-kali lipat UMR di Jakarta, namun ya kamu harus mau ditempatkan di lokasi tambang.Mungkin bisa sampai Rp.5 Juta atau bahkan Rp. 8 Juta
Menjadi Perawat di Home Care
Walau gaji yang di tawarkan oleh perusahaan home care tidak sebesar perusahaan tambang, namun gajinya lebih menarik ketimbang di rumah sakit bagi kamu lulusan baru (fresh graduate) lho. Saat ini banyak perusahaan home care di Indonesia yang dapat kamu jadikan batu loncatan untuk mendapatkan pengalaman dan pengetahuan langsung di lapangan. Bagi kamu lulusan D3 atau S1 Keperawatan baik yang belum mempunyai STR atau pun sudah mempunyai STR dapat mendaftar di home care dengan cukup mudah berbeda dengan mendaftar di rumah sakit. Ingin berkarier sebagai perawat profesional di home care? Bergabung saja dengan Insan Medika. Satu-satunya perusahaan home care terbaik di Indonesia dengan puluhan penghargaan dari dalam dan luar negeri. Di sana Kamu akan merawat orang-orang yang membutuhkan perawatan. Bisa bayi, anak kecil, bahkan para lansia. Kelebihannya adalah Kamu memiliki waktu yang lebih fleksibel daripada bekerja di sebuah instansi resmi. Rata-rata gajinya adalah Rp 2.5juta – Rp 7juta.
Menjadi Perawat di Rumah Sakit
Seyogyanya lulusan D3 atau S1 Keperawatan adalah menjadi perawat di rumah sakit, namun banyak juga lulusan keperawatan yang kesulitan berkarier di rumah sakit. Berbagai kendala mulai dari penuhnya bagian keperawatan hingga tidak sesuai dengan standar dan administrasi yang diperlukan. Menjadi seorang perawat di Indonesia memang sangat dilematis mengingat seluruh perawat lulusan D3 atau S1 haruslah mempunyai STR agar bisa bekerja di rumah sakit. Namun jika seluruh syarat dan mempunyai kompetensi sesuai standar yang berlaku di Indonesia, kamu bisa coba untuk melamar pekerjaan menjadi seorang perawat rumah sakit di kota-kota besar seperti Jakarta. Banyaknya rumah sakit di kota-kota besar di Indonesia memungkinkan kamu untuk diterima sebagai perawat lho. Rata-rata gajinya adalah Rp 2juta – Rp 5juta.
Penulis Buku Kesehatan
Kalau Kamu suka menulis dan mempunyai kemampuan menyusun kata-kata serta bermimpi ingin menerbitkan bukumu sendiri, Kamu bisa menjadi penulis buku dengan tema-tema kesehatan. Kamu bisa membukukan hasil penelitian yang telah Kamu lakukan kemudian dijual secara luas. Pendapatannya bisa melebihi teman-teman Kamu yang berkarir menjadi perawat jika bukumu laris manis di pasaran dan menjadi best seller. Rata-rata gajinya tergantung buku yang terjual.
Medical Representative
Jika Kamu adalah seorang lulusan perawat dengan kemampuan ilmu pemasaran yang mumpuni, Kamu bisa berkarir menjadi medical representative. Tugasnya adalah mempromosikan produk-produk farmasi secara profesional, kredibel, dan berintegritas. Profesi ini dibutuhkan oleh perusahaan yang bergerak di bidang farmasi. Rata-rata gajinya adalah Rp 3juta – Rp 7juta.
Perawat klinik kecantikan
Bagi calon perawat yang lebih menyukai dunia kecantikan, maka bisa merintis karier sebagai perawat klinik kecantikan. Sebagai perawat kecantikan, tugas yang dilakukan adalah membantu dokter dalam melakukan tindakan medis yang berkaitan dengan perawatan kosmetik, seperti perawatan menghambat penuaan, pencerahan kulit, dan lainnya. Untuk bisa mendampingi tindakan medis di klinik kecantikan, perawat juga perlu memiliki sertifikat STR yang membuktikan bahwa perawat terkait mampu melakukan tindakan medis. Rata-rata gajinya adalah Rp 2.5juta – Rp 5juta.
Asisten Dokter
Lulusan perawat juga bisa menjadi asisten dokter. Tugasnya adalah memberikan pelayanan kesehatan dengan pengawasan dokter, memberikan pengobatan dan nasihat kepada pasien. Rata-rata gajinya adalah Rp 3juta – Rp 5juta.
Manajer Data Klinis
Tugasnya tidak jauh-jauh dari pengelolaan data untuk memecahkan suatu masalah. Kamu harus bisa menerapkan pengetahuan kesehatan dan juga pandai melakukan manajemen database untuk analisis data klinis sehingga bisa digunakan untuk mengidentifikasi dan melaporkan tren. Rata-rata gajinya adalah Rp 3juta – Rp 5juta.
Manajer Layanan Medis Dan Kesehatan
Berkarir sebagai manajer layanan medis dan kesehatan berarti Kamu memiliki tanggung jawab untuk mengkoordinasikan pelayanan medis dan kesehatan di instansi tempat Kamu bekerja. Rata-rata gajinya adalah Rp 4juta – Rp 7juta.
Ahli Epidemiologi
Ahli epidemiologi adalah seseorang yang bertugas mendeteksi masalah kesehatan yang terjadi. Profesi ini berperan penting dan dibutuhkan di setiap negara agar penyakit yang ada tidak menjadi wabah. Rata-rata gajinya adalah Rp 3juta – Rp 5juta
Perawat gawat darurat
Praktik keperawatan gawat darurat adalah penanganan medis secara cepat dan tepat kepada pasien yang sedang mengalami kondisi gawat darurat. Sesuai dengan namanya, di sini perawat akan ditempatkan pada unit gawat darurat di sebuah rumah sakit atau klinik. Dalam dunia keperawatan, ditempatkan dalam unit gawat darurat memiliki gengsi tersendiri. Ini dikarenakan, perawat tersebut berarti dipercaya untuk menangani dan mengambil keputusan genting. Misalnya, bisa memutuskan pasien mana yang harus ditangani terlebih dahulu berdasarkan tingkat kegawatannya dan lain sebagainya. Itu sebabnya untuk bisa menjadi perawat gawat darurat, umumnya perawat harus memiliki pengalaman di dunia medis paling tidak selama enam bulan di bagian keperawatan. Selain itu, perawat gawat darurat juga harus telah memiliki sertifikasi tindakan gawat darurat yang meliputi:
Basic Trauma Cardiac Life Support (BTCLS).
Basic Trauma Life Support (BTLS).
Pelatihan Penanganan Gawat Darurat (PPGD).
General Emergency Life Support (GELS).
Berapa besar gaji atau penghasilan Perawat di Indonesia?
Dilansir dari id.indeed. Gaji rata-rata untuk Perawat adalah Rp3.608.802 per bulan di Indonesia. Perkiraan gaji didasarkan pada 122 gaji yang dikirimkan secara anonim kepada Indeed oleh karyawan Perawat, pengguna, dan dikumpulkan dari iklan lowongan di Indeed pada selama 36 bulan terakhir. Lebih rincinya lagi sebagai berikut
Kota
Gaji rata-rata
Perawat in Jakarta
64 gaji
Rp3.823.791 per bulan
Perawat in Denpasar
16 gaji
Rp5.964.223 per bulan
Perawat in Tangerang
9 gaji
Rp3.375.497 per bulan
Perawat in Medan
11 gaji
Rp8.274.202 per bulan
Perawat in Balikpapan
6 gaji
Rp8.584.574 per bulan
*Perlu diperhatikan bahwa semua jumlah gaji adalah perkiraan berdasarkan masukan dari pihak ketiga kepada Indeed. Jumlah ini dibagikan kepada pengguna Indeed hanya untuk tujuan perbandingan saja. Gaji minimum mungkin saja berbeda dari tiap wilayah yurisdiksi dan kamu harus berkonsultansi langsung dengan perusahaan tersebut untuk mengetahui jumlah gaji sebenarnya.
Berapa Kisaran Gaji untuk Setiap Peluang Profesi Lulusan Keperawatan?
Gaji yang Anda dapatkan sebagai seorang perawat bisa jadi cukup bisa terutama bila Anda bekerja di luar negeri. Dilansir dari AllNursingSchools, rata-rata gaji tenaga perawat bisa dilihat pada data di bawah ini:
Jenis perawat Gaji
Perawat Anesthetist tersertifikasi Rp 180 juta/ bulan
Bidan perawat tersertifikasi Rp 125 juta/ bulan
Perawat di klinik spesialis Rp 125 juta/ bulan
Praktisi perawat Rp 125 juta/ bulan
Rekomendasi kampus untuk kuliah Keperawatan
Para pelajar yang tertarik untuk kuliah Keperawatan di Indonesia tidak perlu bingung mengenai tempat kuliah. Ada banyak universitas terkemuka di Indonesia yang menawarkan program studi Keperawatan dengan berbagai jenjang dan beragam spesialisasi jurusan. Berikut ini adalah beberapa universitas terbaik di Indonesia untuk jurusan Keperawatan:
Universitas Indonesia
Universitas Padjajaran
Universitas Gadjah Mada
Universitas Riau
Universitas Airlangga
Universitas Muhammadiyah Yogyakarta
Universitas Muhammadiyah Jakarta
Universitas Diponegoro
Universitas Brawijaya
Universitas Andalas
Universitas Sumatera Utara
Universitas Jember
Universitas Jenderal Soedirman
Universitas Syiah Kuala
Universitas Syarif Hidayatullah
Berapa Biaya Kuliah Keperawatan di Indonesia?
Biaya kuliah Keperawatan di Indonesia cukup bervariasi. Ada beberapa faktor yang memengaruhi biaya kuliah jurusan keperawatan di Indonesia. Faktor-faktor tersebut di antaranya adalah lokasi universitas, jenis universitas, jenjang pendidikan, dan spesialisasi jurusan. Jadi, besarnya biaya pendidikan yang harus dikeluarkan tergantung pada faktor-faktor tersebut. Dilansir dari easyuni Biaya kuliah Keperawatan di Indonesia memiliki kisaran antara Rp 85.000.000,- hingga Rp 300.000.000,-. ada juga yang lebih murah dan mahal semua itu tergantung kampus masing-masing, maka dari itu sebelum mendaftar harap cermati terlebih dahulu tentang rincian biaya perkuliahannya
Bidang atau Konsentrasi Jurusan Keperawatan
Jurusan pendidikan Keperawatan memang tidak memiliki peminatan atau spesialisasi jurusan yang cukup banyak sebagaimana jurusan kuliah yang lain. Akan tetapi, ini bukan berarti Anda tidak punya pilihan spesialisasi jurusan. Ada beberapa pilihan spesialisasi jurusan atau peminatan yang bisa Anda pilih. Berikut adalah pemfokusan (minor) jurusan yang bisa Anda dapatkan dalam jurusan Keperawatan:
Ilmu Keperawatan
Keperawatan Anak
Keperawatan Maternitas
Keperawatan Dewasa
Keperawatan Jiwa
Keperawatan Medikal Bedah
Keperawatan Komunitas
Dan lainnya
Karaktermu yang cocok untuk kuliah di Keperawatan
Ada beberapa karakter yang perlu dimiliki apabila Anda ingin menjadi pelajar jurusan Keperawatan. Hal ini dikarenakan karakter-karakter tersebut akan menunjang kegiatan dan prestasi akademis Anda selama kuliah. Inilah beberapa karakter yang cocok untuk kuliah Keperawatan:
Peduli pada mahluk hidup terutama manusia
Suka memberikan pelayanan kepada orang lain
Memiliki tanggung jawab dan komitmen yang bagus
Teliti dan cekatan terhadap segala kondisi
Mampu memahami ilmu kesehatan
Suka dan Duka Menjadi Seorang Perawat Terutama di Indonesia
Menurut data yang dikeluarkan oleh World Health Organization (WHO), rasio perawat di Indonesia idealnya berada pada angka 18:10 ribu. Maksudnya, secara ideal terdapat 18 orang perawat di setiap 10 ribu warga Indonesia. Namun nyatanya, Indonesia masih belum bisa menyentuh angka ideal tersebut dan hanya berada di angka 10:10 ribu. Ini berarti kita masih kekurangan pasokan tenaga perawat.
Penyebab utama dari kurangnya ketertarikan masyarakat dalam menempuh karier sebagai perawat adalah penetapan gaji yang terbilang kecil. Jika diteliti, umumnya instansi kesehatan di Indonesia menetapkan gaji perawat lulusan D3 dan S1 dengan kisaran gaji Rp4 juta hingga Rp7 juta. Nah, jika dibandingkan dengan pengeluaran semasa mengenyam pendidikan di sekolah medis, nominal tersebut tergolong tidak besar.
Perlu dipahami juga bahwa sebenarnya tidak semua instansi kesehatan menetapkan nominal upah yang sama. Apalagi jika perawat tersebut diterima di instansi kesehatan swasta yang umumnya bersedia memberikan upah dengan nilai yang lebih besar bahkan mencapai dua digit. Selain itu, perawat pada umumnya juga memiliki waktu kerja yang tidak menentu. Namun, jika kita memiliki ketertarikan di dunia medis, perawat bisa menjadi pekerjaan yang menyenangkan dan penuh adrenalin, lho. Sebagaimana ada saja pasien yang ramah dan ada juga yang seringnya tidak menghargai dedikasi seorang perawat, deh.
Pengalaman Nikita Menjadi Seorang Perawat
Perawat itu ada banyak jenisnya, ada perawat yang bekerja di Rumah Sakit, Panti Jompo, Puskesmas atau di klinik/praktek dokter swasta. Nikita, wanita berumur 24 tahun ini bekerja sebagai perawat di sebuah praktek bidan swasta yang beroperasi di Cinere. Tugas yang dilakukan Nikita mungkin secara detail berbeda dengan perawat yang bekerja di Rumah Sakit tapi secara garis besar sama yaitu merawat orang. Apa saja tugasnya? Tugas – tugasnya mencakup periksa kehamilan, menolong persalinan, perawatan bayi yang baru lahir dan perawatan Ibu nifas.
Gaji pokok yang diterima Nikita adalah sebesar Rp. 800.000, dan uang makan per harinya Rp. 20.000. Meskipun jarak antara rumah dan klinik jauh, tapi Nikita tidak diberi uang transport. Nikita mendapat tambahan pendapatan jika dia menolong persalinan, Rp. 50.000 per kepala. Jadi kalau dihitung – hitung, gaji Nikita seluruhnya kurang lebih sebesar Rp. 1.900.000 sampai Rp. 2.400.000. “Gaji total saya ga tentu, kalau pasien banyak yang operasi, saya suka mendapat insentif sekitar 100-200ribu, lalu tergantung juga dengan berapa orang yang saya tolong persalinannya” jelas Nikita.
Apa gaji sebesar itu cukup? Ketika ditanya Nikita hanya senyum miris, dia merasa gajinya tidak sesuai dengan ilmu dan kemampuannya karena Nikita merupakan S1 Sarjana Sains Terapan. Nikita juga mengeluhkan mengenai jam kerjanya. Dia bekerja dari jam 06.00 – 10.00 lanjut lagi jam 16.00 – 21.00 dan selama jeda yang lama itu, Nikita tidak diperkenankan pulang ke tempat tinggalnya melainkan istirahat di asrama dekat klinik tempat dia bekerja. Lalu apa yang terjadi bila Nikita sakit? Nikita tidak mendapat asuransi dari perusahaannya melainkan dia dapat mengambil obat gratis di klinik dan bila Nikita tidak masuk dengan alasan apapun uang makan tidak akan diberikan. Perusahaan Nikita tidak mempunyai Serikat Pekerja tapi Nikita diijinkan untuk menjadi anggota Serikat Pekerja di luar, meskipun Nikita masih tidak tertarik untuk bergabung dengan Serikat Pekerja,
Source:
https://blogs.insanmedika.co.id/
https://campus.quipper.com/
https://www.renesia.com/
https://www.easyuni.co.id/
https://lifepal.co.id/
https://gajimu.com/
https://www.allnursingschools.com/
Share this post
Berlangganan update artikel terbaru via email:
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
artikel bab 1 beasiswa beasiswa dalam negeri beasiswa diploma beasiswa doktoral beasiswa luar negeri beasiswa master beasiswa sarjana beasiswa sma beasiswa smp berita pendidikan berita terbaru biografi jalur mandiri kedinasan lowongan kerja makalah materi kuliah materi sma materi smp motivasi Opini pertukaran pelajar re review jurusan review program studi sbmptn sekolah dasar skripsi smmptnbarat snmptn spanptkin tips dan trick tulisanku ujian mandiri utbk
Iklan Atas Horizontal
Iklan link Modifikasi
Iklan dalam artikel fix
Iklan Bawah
Postingan Populer
Daftar Gaji Lulusan Sekolah Kedinasan Terbaru
Macam-macam Beasiswa Kuliah di Universitas Pertamina Yang Banyak di Cari
Daftar Beasiswa Untuk Tahun 2020/2021 Lengkap
25 Peluang Karir Lulusan Kuliah Hubungan Internasional Paling Banyak Diminati
Beasiswa Kuliah Sumitomo Corporation Scholarship 2020/2021 untuk Mahasiswa S1
Beasiswa Luar Negeri Paling Dicari Untuk Kuliah S1, S2 dan S3 Setiap Tahun
Latihan Soal Persiapan UTBK SOSHUM ke 1
Kuliah di Turki Dengan Berbagai Beasiswanya
Mengapa Mendaftar Sekolah Kedinasan Sangat di Anjurkan?
Beasiswa Negara
Australia
Indonesia
Malaysia
Turki
Beasiswa Universitas
Institut Teknologi Bandung
Politeknik Manufaktur Astra
President University
Universitas AMICOM Yogyakarta
Universitas Esa Unggul
Universitas Islam Indonesia
Universitas Muhammadiyah Yogyakarta
Universitas Pertamina
Join Grub Telegram
Buku Tamu
Contact
Privacy Policy
Disclaimer
Copyright 2018 Brainesia
'+u+' "+d.moreText+""+y+"
"}else{if(A==3||A==4){c+='
"+w+"
"+y+"
"}else{if(A==5){c+='
'+w+""+y+"
"}else{if(A==6){c+='
"+w+'
'+u+""+y+"
"}else{c+='
"+w+"
"}}}}}s.innerHTML=c+="
"+y;d.callBack()};randomRelatedIndex=h;showRelatedPost=g;j(d.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+e+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")})(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); //]]>

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer

label: de


content:
Tak tahukah kalian bahwa sekarang ini ada begitu banyak alternatif yang bisa digunakan untuk membuat kalian semua memiliki peluang kemenangan yang cukup besar saat memainkan permainan judi? Karena contohnya sendiri kalian bisa mencoba untuk memainkan permainan judi uang asli tersebut dengan cara mencari tips yang mampu membantu kalian untuk memenangkan permainan tersebut. Walaupun memang cukup langka sumber yang menyediakan informasi ini namun kalian sekarang ini sudah menemukannya karena kalian mengunjungi situs ini. Di mana saya akan memberikan informasi mengenai tips-tips sebelum bermain judi uang asli.
Menentukan Permainan Yang Tepat
Salah satu tips yang bisa kalian jadikan sebagai bahan pertimbangan untuk bermain judi uang asli adalah dengan memilih permainan judi online yang tepat terlebih dahulu sebelum memainkan permainan itu secara langsung. Mengapa hal ini sangat krusial untuk dilakukan? Sebab tanpa memilih permainan yang tepat maka sudah menjadi hal yang pasti apabila kalian akan mengalami ketidakcocokan ketika memainkan permainan tersebut karena kalian sendiri belum mengetahui bagaimana cara kerja permainan yang kalian pilih. Sehingga jangankan memainkan bermain dengan maksimal, bahkan banyak dari mereka yang masih kesulitan untuk memainkan permainan tersebut.
Memilih Situs Judi Online Yang Tepat
Selain kalian harus memilih permainan judi online yang tepat lebih dahulu sebelum memainkan permainan judi uang asli, ada juga beberapa hal yang harus kalian perhatikan selain dari konteks permainan itu sendiri. Dan informasi tersebut ialah memilih situs judi online yang tepat terlebih dahulu setelah kalian memilih permainan yang sudah cocok untuk kalian. Hal ini karena apabila kalian memiliki kemampuan yang bagus dalam bermain judi tetapi pada akhirnya kalian tidak memainkannya di tempat yang tepat maka percuma saja kalian memiliki kemampuan tersebut. Karena biasanya kalian akan dicurangi saat memainkan permainannya sehingga kemampuan kalian menjadi sia-sia.
Mencoba Berlatih Secara Intens
Dan untuk tips selanjutnya sebelum kalian bermain judi uang asli itu ialah kalian bisa mencoba mengasah kemampuan kembali berdasarkan permainannya sudah kalian bila sebelumnya dengan cara mencoba berlatih memainkan permainan tersebut secara intens. Karena dengan begitu maka kalian semua akan bisa semakin terbiasa dalam memainkan permainan yang kalian pilih sehingga tidak akan sulit bagi kalian semua untuk menguasai permainan itu dalam waktu yang singkat. Karena semakin banyak berlatih memainkan permainan yang kalian pilih maka akan semakin bagus juga kalian dalam menghadapi suatu hal yang tidak terduga ketika memainkan permainan itu.
Tidak Berlebihan Saat Bermain Judi
Dikarenakan permainan judi uang asli Itu sudah pasti akan menggunakan uang asli sebagai alat untuk pertaruhannya, maka kalian semua disarankan untuk tidak berlebihan saat permain permainan judi terbaik. Karena bagaimanapun juga jika kalian berlebihan dalam memainkan permainan judi maka hal yang tidak kalian inginkan pun pasti akan mendatangi kalian. Adapun tidak berlebihan saat memainkan permainan judi itu juga bisa dibagi menjadi dua pengertian yaitu antara tidak berlebihan saat memainkan permainan itu dalam jangka waktu yang sebentar dan juga tidak berlebihan saat memasang taruhan saat memainkan permainan judi uang asli itu. Sehingga kalian bisa memainkan permainan itu dengan secukupnya.
Itulah beberapa tips yang bisa saya berikan kepada kalian semua untuk yang sekarang ini masih merasa ragu untuk membulatkan tekad memainkan permainan judi uang asli. Berdasarkan dari apa yang saya tulis di atas sehingga bisa kita simpulkan bahwa permainan judi uang asli tidak hanya dimainkan dengan metode tradisional melainkan sekarang ini bisa dimainkan dengan metode modern dengan menggunakan internet yang akan menggunakan judi online sebagai pengganti permainan judi uang asli.
Maka dari itulah untuk sekarang ini pastikan kalian semua tidak terburu-buru dalam memainkan permainan judi uang asli masih adakah informasi yang harus kalian kumpulkan untuk mendapatkan pengetahuan di pikiran kalian. Hal ini pastinya juga akan berdampak secara langsung kepada permainan kalian nantinya karena semakin banyak pengetahuannya kalian miliki maka akan semakin banyak alternatif yang bisa kalian pikirkan untuk menjadi suatu solusi ketika kalian mendapatkan masalah.
Tips
Previous Post
Keunggulan Judi Online
― April 5, 2020
Next Post
Taruhan Online Yang Kian Populer
― April 6, 2020
Author: Mega Herdiana
Related Articles
Mega Herdiana	 ―	April 5, 2020 | Comment Closed
Keunggulan Judi Online
Spread the love Saat ini IDN Poker Deposit Pulsa 10.000 hadir dan ikut bersaing di dalam industri perjudian di Indonesia.


content:
Depresi merupakan gangguan mood yang menyebabkan perasaan sedih terus-menerus dan kehilangan minat. Juga disebut depresi berat, gangguan depresi berat atau depresi klinis, depresi ini mempengaruhi perasaan, pikir dan perilaku dan dapat menyebabkan berbagai masalah emosional dan fisik. Seseorang yang memiliki depresi mungkin mengalami kesulitan melakukan kegiatan normal sehari-hari, dan depresi dapat membuat seseorang merasa seolah-olah tidak layak untuk hidup.
Lebih dari sekedar perasaan murung, depresi bukan kelemahan, juga bukan sesuatu yang bisa ditangani dengan mudah. Depresi mungkin memerlukan pengobatan jangka panjang. Tapi jangan berkecil hati. Kebanyakan orang dengan depresi merasa lebih baik dengan obat-obatan, konseling psikologis atau keduanya. Pengobatan lain juga dapat membantu.
Gejala
Meskipun depresi dapat terjadi hanya satu kali seumur hidup, biasanya orang mengalami beberapa fase depresi. Selama fase ini, gejala terjadi hampir sepanjang hari, hampir setiap hari dan mungkin termasuk:
Perasaan sedih, kekosongan atau ketidakbahagiaan.
Luapan kemarahan, lekas marah atau frustrasi, bahkan untuk hal-hal kecil.
Kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas normal, seperti seks.
Gangguan tidur, termasuk insomnia atau tidur terlalu banyak.
Kelelahan dan kekurangan energi, sehingga bahkan tugas-tugas kecil membutuhkan usaha ekstra.
Perubahan nafsu makan – nafsu makan menurun dan selanjutnya diikuti penurunan berat badan, tetapi meningkatkan nafsu makan dan berat badan pada beberapa orang.
Kecemasan, agitasi atau gelisah – misalnya, khawatir berlebihan, mondar-mandir, tangan meremas-remas berlebihan atau tidak mampu untuk duduk diam.
Kemampuan berpikir, berbicara atau gerak tubuh melambat.
Perasaan tidak berharga atau bersalah, terpaku pada kegagalan masa lalu atau menyalahkan diri sendiri untuk hal-hal yang bukan menjadi tanggung jawabnya.
Kesulitan berpikir, berkonsentrasi, membuat keputusan dan mengingat sesuatu.
Sering memikirkan kematian, pikiran untuk bunuh diri, percobaan bunuh diri atau bunuh diri.
Masalah fisik yang tidak dapat dijelaskan, seperti sakit punggung atau sakit kepala.
Bagi sebagian orang, gejala depresi begitu parah sehingga sangat jelas bahwa ada yang salah. Sedangkan sebagian lain merasa merasa sengsara atau tidak bahagia tanpa benar-benar mengetahui apa penyebabnya.
Jenis depresi
Depresi mempengaruhi setiap orang dengan cara yang berbeda, sehingga gejala yang disebabkan oleh depresi bervariasi dari orang ke orang. Untuk memperjelas jenis depresi yang Anda alami, dokter biasanya menambahkan informasi ke diagnosis depresi Anda yang disebut specifier. Specifier mencakup spesifikasi depresi dengan cirri-ciri khusus, seperti:
Cemas distress – kegelisahan yang tidak biasa atau khawatir tentang peristiwa yang mungkin akan terjadi atau hilangnya kontrol.
Ciri campuran – depresi simultan dan mania, yang mencakup peningkatan harga diri, terlalu banyak bicara, dan meluapkan pikiran dan ide-ide.
Ciri melankolis – depresi berat yang ditandai dengan kekurangan signifikan dalam menanggapi sesuatu yang digunakan untuk membawa kesenangan, terkait dengan bangun tidur di pagi hari, memburuk suasana di pagi hari, perubahan signifikan dalam nafsu makan, dan perasaan bersalah, agitasi atau kelesuan.
Ciri atipikal – terhibur oleh peristiwa bahagia, nafsu makan meningkat, kebutuhan tidur yang lebih sedikit, kepekaan terhadap penolakan, dan perasaan berat di lengan atau kaki.
Ciri psikotik – depresi disertai dengan delusi atau halusinasi, yang mungkin melibatkan ketidakmampuan atau pikiran negative terhadap diri sendiri.
Catatonia – termasuk aktivitas motorik yang melibatkan baik gerakan tak terkendali dan tanpa tujuan atau postur tetap dan tidak fleksibel.
Peripartum onset – terjadi selama kehamilan atau dalam beberapa minggu atau bulan setelah melahirkan (postpartum).
Pola musiman – yang berkaitan dengan perubahan musim dan berkurangnya paparan sinar matahari.
Gejala depresi pada anak-anak dan remaja
Gejala umum dari depresi pada anak-anak dan remaja umumnya mirip dengan orang dewasa, tetapi ada beberapa perbedaan.
Pada anak-anak, gejala depresi mencakup kesedihan, lekas marah, clinginess, khawatir, sakit dan nyeri, menolak untuk pergi ke sekolah, atau berkurangnya berat badan.
Pada remaja, gejalanya meliputi kesedihan, lekas marah, merasa negatif dan tidak berharga, kemarahan, kinerja yang buruk atau kehadiran yang buruk di sekolah, merasa disalahpahami dan sangat sensitif, menggunakan obat-obatan atau alkohol, makan atau tidur terlalu banyak, menyakiti diri, kehilangan minat dalam aktivitas normal, dan menghindari interaksi sosial.
Depresi dapat terjadi dengan kondisi kesehatan mental lainnya, seperti kecemasan, gangguan makan, penyalahgunaan zat atau attention-deficit/ hyperactivity disorder (ADHD).
Gejala depresi pada orang dewasa yang lebih tua
Depresi bukanlah hal normal sebagai akibat bertambahnya umur atau menuanya seseorang dan tentunya tidak boleh dianggap enteng. Sayangnya, depresi sering kali tidak terdiagnosa dan tidak diobati pada orang dewasa yang lebih tua atau lanjut usia, dan mereka mungkin merasa enggan untuk mencari bantuan. Gejala depresi mungkin berbeda atau kurang jelas pada golongan lanjut usia, mencakup:
Kesulitan memori atau perubahan kepribadian.
Kelelahan, kehilangan nafsu makan, masalah tidur, sakit atau kehilangan minat pada seks, yang tidak disebabkan oleh kondisi medis atau obat-obatan.
Seringkali hanya ingin tinggal di rumah, daripada pergi keluar untuk bersosialisasi atau melakukan hal-hal baru.
Adanya perasaan atau pikiran untuk bunuh diri, terutama pada pria.
Kapan Anda Harus ke Dokter?
Jika Anda merasa tertekan, buatlah janji untuk bertemu dokter secepat mungkin. Depresi akan memburuk jika tidak ditangani. Depresi yang tidak diatasi dapat menyebabkan masalah kesehatan mental dan fisik atau masalah kehidupan lain. Perasaan depresi juga dapat menyebabkan seseorang bunuh diri.
Jika Anda enggan untuk mencari pengobatan, bicaralah dengan teman atau orang yang dicintai, ahli kesehatan, pemimpin agama, atau orang lain yang Anda percaya.
Jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki pikiran untuk bunuh diri, carilah bantuan dengan segera. Berikut beberapa langkah yang dapat diambil:
Temui teman dekat atau kekasih.
Hubungi pemimpin spiritual atau seseorang dalam komunitas keagamaan Anda.
Hubungi nomor hotline bunuh diri – di Amerika Serikat, hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 800-273-TALK (800-273-8255) untuk menghubungi konselor terlatih. Gunakan nomor yang sama dan tekan 1 untuk mencapai Veterans Crisis Line.
Buatlah janji dengan dokter, penyedia kesehatan mental atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Kapan Anda Harus Mencari Bantuan Darurat?
Jika Anda berpikir bahwa Anda mungkin menyakiti diri sendiri atau mencoba bunuh diri, hubungi 911 atau nomor darurat local segera.
Jika Anda memiliki orang yang dicintai yang berada dalam bahaya bunuh diri atau telah melakukan upaya bunuh diri, pastikan seseorang tetap di sana untuk memastikan keadaan. Telepon 911 atau nomor darurat lokal Anda segera. Atau, jika Anda berpikir Anda dapat melakukannya dengan aman, bawalah orang tersebut ke ruang gawat darurat rumah sakit terdekat.
Penyebab
Itu tidak diketahui persis apa yang menyebabkan depresi. Seperti kebanyakan gangguan mental, berbagai faktor mungkin menjadi penyebab kondisi ini, seperti:
Perbedaan biologis. Orang dengan depresi tampaknya memiliki perubahan fisik di otak mereka. Arti penting dari perubahan ini masih belum pasti, tapi biasanya dapat membantu menentukan penyebab terjadinya depresi.
Kimia otak. Neurotransmiter adalah bahan kimia alami otak yang sepertinya dapat menyebabkan terjadinya depresi. Ketika bahan kimia ini tidak seimbang, hal itu mungkin terkait dengan gejala depresi.
Perubahan keseimbangan hormon dalam tubuh dipercayai dapat menyebabkan atau memicu depresi. Perubahan hormon umumnya ditimbulkan oleh masalah tiroid, menopause atau kondisi medis lainnya.
Sifat bawaan. Depresi lebih sering terjadi pada orang-orang yang memiliki keluarga biologis dengan kondisi yang sama. Para peneliti sedang mencoba untuk menemukan gen yang menyebabkan depresi.
Peristiwa kehidupan. Peristiwa traumatik seperti kematian atau kehilangan orang yang dicintai, masalah keuangan, stres yang tinggi, atau trauma masa kecil dapat memicu depresi pada beberapa orang.
Faktor Risiko
Depresi sering dimulai pada masa remaja, 20-an atau 30-an, tetapi bisa terjadi pada usia berapa pun. Lebih banyak perempuan yang didiagnosa mengalami depresi daripada laki-laki, ini mungkin sebagian disebabkan karena perempuan lebih cenderung berupaya untuk mencari pengobatan daripada hanya mendiamkan depresi yang dialaminya.
Para peneliti telah mengidentifikasi faktor-faktor tertentu yang tampaknya meningkatkan risiko berkembangmnya atau memicu depresi, termasuk:
Depresi yang dimulai ketika Anda adalah masih remaja atau anak-anak
Riwayat gangguan kecemasan, gangguan kepribadian atau gangguan stres pasca-trauma.
Penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan terlarang.
Ciri-ciri kepribadian tertentu, seperti memiliki harga diri yang rendah dan menjadi terlalu tergantung, suka mengkritik diri sendiri atau pesimis.
Penyakit serius atau kronis, seperti kanker, diabetes atau penyakit jantung.
Obat-obat tertentu, seperti beberapa obat tekanan darah tinggi atau obat tidur.
Peristiwa traumatik atau stres, seperti kekerasan fisik atau seksual, kehilangan orang yang dicintai, hubungan percintaan yang rumit atau masalah keuangan.
Keluarga sedarah dengan riwayat depresi, gangguan bipolar, alkoholisme atau bunuh diri.
Komplikasi
Depresi adalah gangguan serius yang dapat menimbulkan masalah pada individu dan keluarga. Depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan perilaku emosional, masalah perilaku dan kesehatan yang mempengaruhi setiap bidang kehidupan. Komplikasi yang terkait dengan depresi termasuk:
Kelebihan berat badan atau obesitas, yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan diabetes.
Penyalahgunaan alcohol atau narkoba.
Kecemasan, gangguan panik atau fobia sosial.
Konflik keluarga, kesulitan dalam hubungan dan pekerjaan atau masalah sekolah.
Isolasi sosial.
Keinginan bunuh diri, percobaan bunuh diri atau bunuh diri.
Melukai diri sendiri, seperti memotong bagian tubuh.
Kematian dini karena komplikasi kondisi medis lainnya.
Persiapan Sebelum ke Dokter
Anda bisa menghubungi dokter keluarga, atau dokter Anda dapat merujuk Anda ke penyedia kesehatan yang khusus menangani, mendiagnosa dan mengobati kondisi kesehatan mental (psikolog atau psikiater). Berikut ini beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk konsultasi, dan apa yang bisa diharapkan dari dokter.
Apa Yang Bisa Anda Lakukan?
Langkah-langkah ini dapat membantu Anda memanfaatkan waktu konsultasi dengan maksimal. Buatlah daftar:
Gejala yang pernah Anda alami, termasuk yang mungkin tampak tidak berhubungan dengan alasan Anda menemui dokter.
Informasi pribadi kunci, termasuk tekanan besar atau perubahan dalam hidup Anda baru-baru ini.
Semua obat-obatan, vitamin atau suplemen lain yang Anda ambil, termasuk berapa banyak dan seberapa sering.
Pertanyaan yang ingi ditanyakan kepada dokter.
Bawalah anggota keluarga atau teman bersama Anda, jika memungkinkan, untuk membantu Anda mengingat semua informasi yang diberikan dokter.
Untuk masalah yang berkaitan dengan depresi, berikut pertanyaan dasar yang perlu Anda tanyakan:
Apakah penyebab gejala depresi yang saya alami?
Apa ada kemungkinan penyebab lain untuk gejala atau kondisi saya?
Apa jenis tes yang saya butuhkan?
Apa pengobatan yang mungkin cocok untuk saya?
Apa saja alternatif untuk pendekatan utama yang Anda sarankan?
Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana cara terbaik untuk mengelolanya bersama-sama?
Apakah ada batasan atau larangan yang perlu saya ikuti?
Haruskah saya menemui seorang psikiater atau penyedia layanan kesehatan mental lainnya?
Apa efek samping utama dari obat yang Anda rekomendasikan?
Apakah ada alternatif generik untuk resep obat yang diberikan?
Apakah ada brosur atau bahan cetak lainnya yang bisa saya bawa pulang? Website apa yang Anda rekomendasikan?
Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan ketika Anda tidak memahami sesuatu.
Apa Yang Bisa Anda Harapkan dari Penyedia Layanan Kesehatan Anda?
Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan dari penyedia layanan kesehatan Anda, seperti:
Kapan Anda atau orang yang Anda cintai pertama kali mengalami atau meununjukkan gejala depresi?
Berapa lama Anda merasa tertekan?
Apakah Anda umumnya selalu merasa sedih, atau apakah suasana hati Anda berfluktuasi?
Apakah suasana hati Anda pernah berubah drastis dari perasaan sedih ke perasaan sangat senang (euforia) dan penuh energi?
Apakah Anda pernah memiliki pikiran untuk bunuh diri ketika Anda merasa sedih?
Seberapa parah gejala Anda?
Apakah gejala tersebut mengganggu kehidupan sehari-hari atau hubungan Anda?
Apakah Anda memiliki kerabat biologis dengan depresi atau gangguan mood yang lain?
Apa kondisi kesehatan mental atau fisik lainnya yang Anda miliki?
Apakah Anda minum alkohol atau menggunakan obat-obatan terlarang?
Berapa banyak Anda tidur di malam hari? Apakah jam tidur Anda berubah dari waktu ke waktu?
Apakah ada faktor tampaknya dapat memperbaiki gejala Anda?
Apakah ada faktor yang tampaknya memperburuk gejala Anda?
Tes dan Diagnosis
Pemeriksaan dan tes berikut dapat membantu mendeteksi gangguan medis lain yang dapat menjadi penyebab gejala Anda, menentukan diagnosis dan mengidentifikasi setiap komplikasi yang berhubungan:
Pemeriksaan fisik. Dokter mungkin melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan mendalam tentang kesehatan Anda. Dalam beberapa kasus, depresi dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan fisik yang mendasarinya.
Tes laboratorium. Sebagai contoh, dokter mungkin melakukan tes darah yang disebut Complete Blood Count (CBC) atau tes tiroid untuk memastikan bahwa tiroid berfungsi sebagaimana mestinya.
Psikologi tes. Untuk memeriksa tanda-tanda depresi, dokter atau penyedia kesehatan mental akan bertanya tentang gejala Anda, pikiran, perasaan dan pola perilaku. Dokter mungkin akan meminta Anda mengisi kuesioner untuk membantu menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut.
Kriteria diagnostik untuk depresi
Anda dapat didiagnosa dengan depresi mayor, apabila gejala yang Anda alami memenuhi kriteria gejala di Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), yang diterbitkan oleh American Psychiatric Association. Panduan ini digunakan oleh penyedia kesehatan mental untuk mendiagnosis kondisi mental dan oleh perusahaan asuransi untuk mengganti pengobatan.
Untuk depresi berat, Anda harus memiliki lima atau lebih dari gejala berikut selama dua minggu, hampir sepanjang hari, hampir setiap hari. Setidaknya satu dari gejala harus berupa mood depresi atau kehilangan minat atau kesenangan. Gejala lain mungkin termasuk:
Perasaan depresi, seperti perasaan sedih, kosong atau penuh air mata (pada anak-anak dan remaja, perasaan depresi dapat muncul dalam iritabilitas konstan).
Berkurangnya minat secara signifikan minat atau perasaan tidak senang akan semua kegiatan yang dilakukan – atau hampir semua kegiatan.
Penurunan berat badan yang signifikan ketika tidak diet, berat badan, atau penurunan atau peningkatan nafsu makan (pada anak-anak, kegagalan untuk meningkatkan berat badan seperti yang diharapkan).
Insomnia atau meningkatnya keinginan untuk tidur.
Gelisah atau perilaku melambat yang dapat diamati oleh orang lain.
Kelelahan atau kehilangan energi.
Perasaan tidak berharga, atau rasa bersalah yang berlebihan atau tidak pantas.
Kesulitan membuat keputusan, atau kesulitan berpikir atau berkonsentrasi.
Pikiran berulang tentang kematian atau bunuh diri, atau usaha bunuh diri
Gejala depresi yang cukup parah dapat menimbulkan masalah nyata dalam kegiatan sehari-hari, seperti bekerja, sekolah, kegiatan sosial atau hubungan dengan orang lain. Gejala dapat didasarkan pada perasaan Anda sendiri atau mungkin didasarkan pada pengamatan orang lain.
Kondisi lain yang menyebabkan gejala depresi
Ada beberapa kondisi lain dengan gejalanya yang dapat dikategorika sebagai depresi. Diagnosis yang akurat sangat penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan pengobatan yang tepat. Evaluasi dokter atau penyedia kesehatan mental Anda akan membantu menentukan apakah gejala depresi disebabkan oleh depresi jenis tertentu atau kondisi lain, seperti:
Gangguan penyesuaian. Gangguan penyesuaian adalah reaksi emosional yang cukup signifikan akan sulitnya masalah hidup yang Anda hadapi. Ini adalah jenis penyakit mental yang terkait dengan stres yang dapat mempengaruhi perasaan, pikiran dan perilaku.
Gangguan bipolar. Gangguan mood ini ditandai dengan perubahan suasana hati yang berkisar dari tingkat tertinggi ke posisi terendah. Kadang-kadang sulit untuk membedakan antara gangguan bipolar dan gangguan depresi.
Cyclothymic. Cyclothymic (sy-Kloe-Thie-mik) gangguan mood atau suasana hati yang lebih ringan dibandingkan dengan bipolar disorder.
Gangguan depresi persistent. Kadang-kadang disebut dysthymia (dis-Thie-me-uh), bentuk depresi tidak begitu parah tetapi lebih namun lebih kronis. Depresi yang terus-menerus ini dapat menghambat seseorang menjalankan rutinitas sehari-hari.
Premenstrual dysphoric disorder. Melibatkan gejala depresi yang berhubungan dengan perubahan hormon yang dimulai seminggu sebelum dan membaik dalam beberapa hari setelah onset menstruasi, dan minimal atau hilang setelah selesai haid.
Attention-deficit/ hyperactivity disorder (ADHD). Anak-anak dengan ADHD dapat menunjukkan iritabilitas yang tidak disertai kesedihan atau kehilangan minat. Namun, depresi berat dapat terjadi karena ADHD.
Pastikan Anda memahami apa jenis depresi yang Anda miliki sehingga Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang situasi dan pilihan pengobatan spesifik Anda.
Perawatan dan Pengobatan
Banyak perawatan yang tersedia untuk menangani depresi. Di antaranya obat-obatan dan konseling psikologis (psikoterapi) dikenal efektif bagi kebanyakan orang.
Dokter atau psikiater dapat meresepkan obat untuk meredakan gejala depresi. Namun, banyak orang dengan depresi juga merasakan manfaat dari konsultasi dengan psikolog atau konselor penyedia layanan kesehatan mental lainnya.
Jika Anda memiliki depresi berat, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit, atau Anda mungkin perlu menjalani pengobatan rawat jalan sampai gejala Anda membaik.
Berikut beberapa pilihan untuk pengobatan depresi.
Pengobatan
Banyak jenis obat antidepresan yang tersedia untuk mengobati depresi, termasuk beberapa obat-obatan yang kami sebutkan di bawah ini. Diskusikan kemungkinan efek samping utama yang ditimbulkan dengan dokter atau apoteker.
Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI). Dokter seringkali meresepkan SSRI untuk penanganan awal. Obat-obat ini lebih aman dan umumnya menyebabkan efek samping yang lebih sedikit daripada aintidepresan jenis lain. SSRI meliputi fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), citalopram (Celexa) dan escitalopram (Lexapro).
Serotonin and Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs). Contoh obat SNRI termasuk duloxetine (Cymbalta), venlafaxine (Effexor XR) dan desvenlafaxine (Pristiq) .
Norepinephrine and Dopamine Reuptake Inhibitors (NDRIs). Bupropion (Wellbutrin) termasuk dalam kategori ini. Ini adalah salah satu dari beberapa antidepresan tidak menimbulkan efek samping seksual.
Atypical aintidepressants. Obat-obat ini tidak cocok dengan kategori antidepresan lainnya. Antidepresan ini termasuk trazodone dan mirtazapin (Remeron). Keduanya bersifat menenangkan dan biasanya diminum di malam hari. Obat baru yang disebut Vilazodone (Viibryd) diperkirakan memiliki risiko efek samping seksual yang lebih rendah.
Tricyclic antidepressanta. Antidepresan trisiklik – seperti imipramine (Tofranil) dan nortriptyline (Pamelor) – cenderung menyebabkan efek samping yang lebih berat daripada antidepresan yang terbaru. Jadi trisiklik umumnya tidak diresepkan kecuali Anda sudah mencoba SSRI pertama namun tidak kunjung membaik.
Monoamine oksidase (MAOIs). MAOIs – seperti tranylcypromine (Parnate) dan phenelzine (Nardil) – juga bisa diresepkan, biasanya ketika obat lain tidak bekerja, karena obat ini memiliki efek samping yang serius. Menggunakan MAOIs memerlukan diet ketat karena interaksinya dengan makanan tertentu dapat sangat berbahaya (atau bahkan mematikan) – seperti keju tertentu, acar dan anggur – dan beberapa obat termasuk pil KB, dekongestan dan suplemen herbal tertentu. Selegiline (Emsam), MAOI baru yang ditempelkan pada kulit sebagai patch, menimbulkan lebih sedikit efek samping dibandingkan MAOIs lainnya. Obat-obat ini tidak dapat digabungkan dengan SSRIs.
Obat-obatan lain. Obat lain dapat ditambahkan ke dalam resep untuk meningkatkan efektivitas antidepresan. Dokter mungkin merekomendasikan kombinasi dua antidepresan atau obat seperti mood stabilizier atau antipsikotik. Anti-kecemasan dan obat-obatan stimulan juga bisa diberikan untuk penggunaan jangka pendek.
Menemukan obat yang tepat untuk Anda
Jika anggota keluarga Anda menunjukkan respon baik untuk obat antidepresi, mungkin obat tersebut juga cocok untuk Anda. Atau Anda mungkin perlu mencoba beberapa obat hingga Anda menemukan yang paling efektif. Hal ini membutuhkan kesabaran, karena beberapa obat memerlukan beberapa minggu atau lebih lama untuk memberikan efek penuh dan tubuh Anda perlu penyesuaian terhadap efek samping yang ditimbulkan .
Jangan berhenti minum antidepresan tanpa membicarakannya terlebih dahulu dengan dokter Anda. Antidepresan tidak bersifat adiktif, tapi kadang-kadang menimbulkan ketergantungan fisik, yang tentunya berbeda dengan kecanduan. Menghentikan pengobatan secara tiba-tiba atau mengurangi dosis dapat menyebabkan gejala seperti penarikan, dan berhenti minum obat tiba-tiba dapat menyebabkan depresi Anda memburuk. Tetaplah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk secara rutin dan turunkan dosis Anda dengan aman.
Sifat bawaan bisa membantu menentukan antidepresan yang cocok untuk Anda. Dalam beberapa kasus, hasil tes genetik (dilakukan dengan tes darah atau cheek swab) memberikan petunjuk tentang bagaimana tubuh Anda menanggapi antidepresan tertentu. Studi tentang bagaimana gen mempengaruhi respon seseorang terhadap obat disebut pharmacogenomics. Namun, variabel lain selain genetika dapat mempengaruhi respons Anda terhadap obat-obatan.
Antidepresan dan kehamilan
Jika Anda sedang hamil atau menyusui, beberapa antidepresan dapat menimbulkan risiko kesehatan bagi anak Anda yang belum lahir atau menyusui Bicarakan dengan dokter jika Anda hamil atau berencana untuk memiliki anak.
Antidepresan dan meningkatnya risiko bunuh diri
Kebanyakan antidepresan umumnya aman, tetapi FDA mengharuskan semua antidepresan dilengkapi dengan kotak peringatan, peringatan ketat untuk resep. Dalam beberapa kasus, anak-anak, remaja dan dewasa muda di bawah 25 mungkin berisiko memiliki pikiran atau perilaku bunuh diri saat mengkonsumsi antidepresan, terutama dalam beberapa minggu pertama atau ketika dosis mulai berubah.
Siapapun yang mengambil antidepresan harus diawasi dengan ketat untuk mencegah memburuknya depresi atau perilaku yang tidak biasa. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki pikiran untuk bunuh diri ketika mengkonsumsi obat antidepresi, segera hubungi dokter Anda atau cari bantuan darurat.
Perlu diingat bahwa antidepresan lebih cenderung mengurangi risiko bunuh diri dalam jangka panjang dengan efek meningkatkan moodnya.
Psikoterapi
Psikoterapi adalah istilah umum penanganan depresi dengan berbicara tentang kondisi Anda dan isu-isu terkait dengan penyedia layanan kesehatan mental (psychiatrist). Psikoterapi juga dikenal sebagai terapi wicara, konseling atau terapi psikososial.
Berbagai jenis psikoterapi terbukti efektif untuk meringankan depresi, seperti terapi perilaku kognitif, terapi interpersonal, terapi perilaku dialektis, penerimaan dan terapi komitmen, dan teknik mindfulness. Terapi dapat membantu Anda:
Menyesuaikan diri dengan krisis atau kesulitan lainnya.
Mengidentifikasi pemikiran dan perilaku negatif dan menggantinya dengan yang sehat dan positif.
Memperbaiki hubungan dengan orang-orang dan mengembangkan interaksi positif.
Mencari cara yang lebih baik untuk mengatasi dan memecahkan masalah.
Mengidentifikasi isu-isu yang dapat menyebabkan depresi dan merubah perilaku yang dapat membuatnya lebih buruk.
Mengumpulkan kembali kesenangan dan kontrol dalam hidup Anda dan membantu meringankan gejala depresi, seperti keputusasaan dan kemarahan.
Belajar untuk menetapkan tujuan yang realistis untuk hidup Anda.
Mengembangkan kemampuan untuk mentolerir dan menerima tekanan dengan cara-cara yang sehat
Rawat inap dan program perawatan perumahan
Pada beberapa orang, depresi menunjukkan gejala yang begitu parah sehingga memerlukan rawat inap. Rawat inap mungkin diperlukan jika Anda tidak bisa merawat diri sendiri dengan baik atau ketika Anda berisiko merugikan diri sendiri atau orang lain. Perawatan psikiatris di rumah sakit dapat membantu Anda tetap tenang dan aman sampai mood Anda membaik.
Rawat inap atau program pengobatan harian parsial juga dapat membantu beberapa orang. Program-program ini memberikan layanan rawat jalan dan konseling yang Anda butuhkan saat Anda mengalami gejala depresi.
Pilihan pengobatan lain
Sebagian orang mungkin disarankan untuk mejalani prosedur berikut:
Electroconvulsive Therapy (ECT). Dalam ECT, arus listrik melewati otak. Prosedur ini diduga dapat mempengaruhi tingkat neurotransmiter di otak dan biasanya bisa membantu meringankan depresi secara langsung bahkan untuk depresi parah ketika obat lain tidak bekerja. Efek samping fisik yang ditimbulkan, seperti sakit kepala, tidak begitu serius dan dapat pulih dengan sendirinya. Beberapa orang juga kehilangan memori, yang biasanya bersifat sementara. ECT biasanya digunakan untuk orang-orang yang tidak menunjukkan respon baik terhadap obat-obatan, dan tidak bisa meminum antidepresan karena alasan kesehatan atau berisiko tinggi untuk bunuh diri.
Transcranial Magnetic Stimulation (TMS). TMS dapat menjadi pilihan bagi mereka yang tidak merespon antidepresan. Selama menjalani TMS, Anda duduk di kursi baring dengan coil pengobatan yang ditempatkan di kulit kepala Anda. Coil mengirimkan getaran magnetik singkat untuk merangsang sel-sel saraf di otak Anda yang mengontrol suasana hati dan depresi. Biasanya, Anda perlu menjalani TMS 5 hingga 6 kali seminggu.
Gaya Hidup dan Perawatan Rumah
Depresi umumnya bukan gangguan yang dapat Anda atasi sendiri. Tetapi selain perawatan profesional, langkah-langkah perawatan diri ini dapat membantu:
Tetaplah pada rencana pengobatan Anda. Jangan melewatkan sesi psikoterapi atau konsultasi. Bahkan jika Anda merasa lebih baik, jangan lewatkan minum obat. Jika Anda berhenti, gejala depresi mungkin akan kembali, dan Anda juga bisa mengalami gejala seperti penarikan.
Pelajari tentang depresi. Pendidikan tentang kondisi yang Anda alami dapat memberi semangat dan memotivasi Anda untuk tetap pada rencana pengobatan. Dorong keluarga Anda untuk belajar lebih dalam tentang depresi untuk membantu mereka memahami dan mendukung Anda.
Perhatikan tanda-tanda peringatan. Diskusikan dengan dokter atau terapis untuk mempelajari apa yang mungkin dapat memicu gejala depresi. Buatlah rencana sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan jika gejala bertambah buruk. Hubungi dokter atau terapis jika Anda melihat adanya perubahan gejala atau perasaan Anda. Mintalah anggota keluarga atau teman untuk membantu mengawasi tanda-tanda peringatan.
Aktivitas fisik dapat mengurangi gejala depresi. Pertimbangkan untuk berjalan, jogging, berenang, berkebun atau melakukan kegiatan lain yang Anda senangi.
Hindari alkohol dan obat-obatan terlarang. Alkohol atau obat-obatan mungkin tampak mengurangi gejala depresi, tetapi dalam jangka panjang umumnya dapat memperburuk gejala depresi dan membuatnya lebih sulit untuk diobati. Bicarakan dengan dokter atau terapis jika Anda memerlukan bantuan alkohol atau zat aditif lainnya.
Perbanyak tidur. Tidur juga penting untuk kesehatan fisik dan mental Anda. Jika Anda mengalami kesulitan tidur, bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Pengobatan Alternatif
Pastikan Anda memahami risiko serta manfaat mungkin jika Anda memilih terapi komplementer atau alternative. Jangan gantikan pengobatan medis konvensional atau psikoterapi dengan pengobatan alternatif. Untuk depresi, pengobatan alternatif bukan pengganti untuk perawatan medis.
Obat herbal dan suplemen
Contoh obat herbal dan suplemen yang kadang-kadang digunakan untuk mengobati depresi meliputi:
St John Wort. Tanaman ini tidak disetujui oleh FDA untuk mengobati depresi di Amerika Serikat, tetapi tanaman ini sangat popular di Eropa untuk perawatan depresi. Mungkin akan membantu jika Anda hanya memiliki depresi ringan atau sedang, namun St John Wort harus digunakan dengan hati-hati. Tanaman ini dapat mengganggu efektivitas obat tertentu, termasuk antidepresan, obat HIV/ AIDS, obat-obatan untuk mencegah penolakan organ setelah transplantasi organ, pil KB, obat pengencer darah dan obat kemoterapi.
Diucapkan “sam-E,” suplemen diet ini adalah bentuk sintetis dari bahan kimia yang dihasilkan secara alami dalam tubuh. SAMe adalah singkatan S-adenosyl L-metionin. Sama halnya dengan St John Wort, SAMe tidak disetujui oleh FDA untuk mengobati depresi di Amerika Serikat, tapi digunakan di Eropa sebagai obat resep untuk mengobati depresi. SAMe mungkin dapat membantu, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan. SAMe dapat memicu mania pada orang dengan gangguan bipolar.
Asam lemak omega-3. Lemak sehat ini ditemukan dalam ikan air dingin, biji rami, minyak rami, kenari dan beberapa makanan lainnya. Suplemen Omega-3 sedang diteliti untuk kemudian digunakan sebagai pengobatan untuk depresi. Sementara dianggap aman, dalam dosis tinggi, suplemen omega-3 dapat berinteraksi dengan obat lain. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah mengonsumsi makanan dengan asam lemak omega-3 dapat membantu meringankan depresi.
Perlu diingat bahwa produk nutrisi dan diet tidak dipantau oleh FDA. Jadi setiap obat-obatan herbal atau tanaman yang Anda gunakan untuk mengobati depresi tidak bisa selalu dipastikan keamanannya bagi tubuh. Juga, karena beberapa obat herbal dan suplemen makanan dapat mengganggu obat resep atau menyebabkan interaksi berbahaya, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apapun.
Mind-body Connections
Praktisi pengobatan komplementer dan alternatif percaya bahwa pikiran dan tubuh harus selaras agar kesehatan tetap terjaga. Contoh teknik pikiran-tubuh yang dapat membantu untuk depresi meliputi:
Akupunktur
Yoga atau tai chi
Meditasi
Guided imagery
Terapi pijat
Teknik relaksasi
Terapi musik atau seni
Spiritualitas
Olahraga
Mengandalkan terapi saja umumnya tidak cukup untuk mengobati depresi. Terapi mungkin membantu ketika digunakan bersamaan dengan obat dan psikoterapi.
Penanganan dan Dukungan
Bicaralah dengan dokter atau terapis tentang cara meningkatkan kemampuan penanganan depresi Anda, dan cobalah tips ini:
Buatlah hidup Anda terasa lebih mudah. Kurangi kewajiban atau pekerjaan bila mungkin, dan tetapkan tujuan yang wajar untuk diri sendiri. Kurangi hal-hal yang bersifat membebani ketika Anda merasa sedih dan tertekan.
Menulis jurnal. Jurnal, sebagai bagian dari perawatan Anda, dapat meningkatkan suasana hati dengan memungkinkan dan memberi ruang untuk mengekspresikan rasa sakit, marah, takut atau perasaan lainnya.
Baca buku dan website manajemen diri terkemuka. Dokter atau terapis mungkin dapat merekomendasikan buku atau situs yang perlu Anda baca.
Cari organisasi yang dapat membantu Anda menangani depresi. Banyak organisasi, seperti National Alliance on Mental Illness (NAMI) dan Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA), menawarkan pendidikan atau informasi, kelompok pendukung, konseling dan sumber lain untuk membantu mengatasi depresi. Program employee assistance dan organisasi keagamaan biasanya juga menyediakan bantuan untuk oaring-orang dengan masalah kesehatan mental.
Jangan menyendiri. Cobalah untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial, dan berkumpul dengan keluarga atau teman secara teratur. Jaga diri Anda dengan baik. Makan makanan yang sehat, aktif secara fisik dan perbanyak tidur.
Pelajari cara untuk menenangkan pikiran dan mengelola stres. Contohnya termasuk meditasi, relaksasi otot progresif, yoga dan tai chi.
Atur waktu Anda. Rencanakan hari Anda. Hal-hal seperti membuat daftar tugas harian, menggunakan catatan tempel sebagai pengingat atau menggunakan perencana untuk mengatur waktu mungkin dapat membantu mengurangi depresi.
Jangan membuat keputusan penting ketika Anda sedang sedih dan tertekan. Hindari pengambilan keputusan ketika Anda merasa tertekan, karena Anda mungkin tidak bisa berpikir jernih.
Pencegahan
Tidak ada cara pasti untuk mencegah depresi. Namun, strategi ini dapat membantu.
Mengambil langkah-langkah untuk mengendalikan stres, meningkatkan ketahanan dan harga diri.
Menjangkau keluarga dan teman-teman, terutama di saat krisis, untuk membantu Anda mengatasi masalah yang dihadapi.
Mencari bantuan atau konseling pada saat munculnya masalah untuk membantu mencegah memburuknya depresi.
Pertimbangkan untuk mendapatkan pengobatan pemeliharaan jangka panjang untuk membantu mencegah berulangnya gejala depresi.
TENTANG KAMI
SehatFresh Media selalu memberikan informasi kesehatan setiap hari, bermanfaat, menarik dan terpercaya.
IKUTI KAMI
© SehatFresh2017 Powered By SmartWebDigital
Translate »
'); var formated_str = arr_splits[i].replace(/\surl\(\'(?!data\:)/gi, function regex_function(str) { return ' url(\'' + dir_path + '/' + str.replace(/url\(\'/gi, '').replace(/^\s+|\s+$/gm,''); }); splited_css += ""; } var td_theme_css = jQuery('link#td-theme-css'); if (td_theme_css.length) { td_theme_css.after(splited_css); } } }); } })();


content:
PPOB Posfin merupakan penyedia layanan berbasis Aplikasi Android dan Web Online. Serta menggunakan kerjasama keagenan sebagai model bisnis utamanya. Posfin Agen terafiliasi dengan PT. Pos Indonesia sebagai penyedia jasa layanan pembayaran terbesar, terlengkap dan termurah di Indonesia.
Keunggulan PosFin dibanding layanan PPOB lainnya diantaranya adalah:
Pertama: Posfin terhubung dengan lebih dari 500 mitra pembayaran. Dan menjadikan PosFin sebagai aplikasi penyedia layanan PPOB terlengkap di Indonesia. Bapak/Ibu cukup menggunakan satu aplikasi untuk melakukan semua pembayaran apapun.
Kedua: PosFin memberikan harga dan keuntungan yang paling menarik diantara penyedia jasa layanan sejenis.
Ketiga: PosFin menerapkan prinsip Non Deposit Based pada sumber dana pembayaran. Sehingga Bapak/Ibu dapat dengan leluasa menyimpan dana berapapun pada deposit PosFin, tanpa terikat batasan penyimpanan dana.
Keempat: PosFin memberikan penghasilan kepada agen nya di tiap transaksi secara real time.
Cara kerja PosFin Mudah dan Aman
Cukup dengan menggunakan Aplikasi Posfin Versi Android maupun Aplikasi Posfin berbasis Web Online untuk melakukan layanan pembayaran. Selanjutnya aplikasi akan mendebit saldo deposit agen untuk transaksi pembayaran. Tiap kali agen melakukan transaksi pembayaran dan agen akan mendapatkan komisi.
Mengapa Bapak/Ibu harus bergabung menjadi Agen PosFin
Setiap rumah tangga di Indonesia memiliki kebutuhan pembayaran yang tinggi tiap bulannya. Dan dengan bergabungnya Bapak/Ibu sebagai agen PosFin, maka Bapak/Ibu akan mendapatkan keuntungan yang besar dari setiap transaksi yang dilakukan.


content:
ARAHDESTINASI.COM: Pemerintah Kota Yogyakarta memperkirakan terjadi penurunan pendapatan asli daerah sebesar 30-50 persen dari target tahun ini sebagai dampak pandemi COVID-19 di tanah air.
“Seperti diketahui, penerimaan dari pajak daerah jelas akan berkurang. Apalagi pajak hotel yang memberikan kontribusi cukup tinggi terhadap pendapatan daerah juga dipastikan berkurang. Begitu pula dengan pajak restoran dan berbagai retribusi lainnya,” kata Wakil Wali Kota Yogyakarta Heroe Poerwadi di Yogyakarta seperti dilansir Antara.
Berdasarkan data dalam opendata.jogjakota.go.id, realisasi penerimaan pajak hotel pada tahun ini mencapai Rp21,7 miliar atau 17,91 persen dari target Rp121,5 miliar. Sedangkan untuk pajak restoran dari target Rp43 miliar baru terealisasi Rp7,16 miliar atau 16,65 persen.
Pada tahun lalu, realisasi pajak hotel bisa mencapai Rp35,8 miliar hingga Maret.
Menurut dia, meskipun Februari dan Maret merupakan masa low season bagi industri pariwisata di Kota Yogyakarta, namun penyebaran virus corona semakin memberikan pukulan telak terhadap berbagai sektor pendukung pariwisata pada tahun ini.
“Meskipun masuk low season, namun seharusnya sudah bisa dilakukan berbagai persiapan untuk menghadapi meningkatnya kunjungan wisata ke Yogyakarta. Tetapi, kondisi saat ini tidak memungkinkan untuk melakukan hal itu,” katanya.
Restrukturisasi Anggaran
Oleh karena itu, Pemerintah Kota Yogyakarta perlu melakukan restrukturisasi postur APBD 2020 guna menyesuaikan perkembangan kondisi dan memenuhi kebutuhan anggaran untuk penanganan COVID-19.
“Apalagi, pemerintah pusat menghentikan dana alokasi khusus (DAK) untuk berbagai program pembangunan. Kondisi ini pun harus menjadi bagian dalam restrukturisasi anggaran yang sebelumnya kami targetkan sebesar Rp2 triliun pada tahun ini,” katanya.
Selain untuk mendukung upaya penanganan COVID-19 dari sektor kesehatan, lanjut Heroe, restrukturisasi anggaran tersebut juga sudah harus mencakup program untuk pemulihan kondisi sosial dan ekonomi masyarakat.
“Kami siapkan anggaran untuk bisa mengembalikan kondisi sosial ekonomi yang saat ini bisa dibilang tidak berjalan secara normal, begitu pula dengan kondisi sosial yang juga mengalami perubahan. Hal-hal semacam ini juga perlu diperhatikan dalam restrukturisasi anggaran supaya Yogyakarta kembali bangkit,” katanya.
Pemerintah Kota Yogyakarta, lanjutnya, akan berkoordinasi dengan DPRD dalam proses restrukturisasi tersebut.
“Program yang bisa mendorong munculnya kegiatan produktif dari masyarakat perlu dilakukan, sedangkan untuk kegiatan penanganan COVID-19 dari sisi kesehatan bisa dilakukan dengan menyelaraskan kegiatan di sektor kesehatan yang hampir serupa,” katanya.
Salah satu mata anggaran yang bisa dialihkan, lanjut Heroe, adalah anggaran untuk kunjungan kerja yang saat ini tidak bisa dilakukan. “Anggaran bisa diarahkan untuk mendukung program pemulihan ekonomi masyarakat,” katanya. (*)
BERITA TERKAIT
Tags :
KOMENTAR
BERITA TERKINI
Polisi Lombok Utara Lakukan Pemeriksaan Wisatawan yang Masuk ke Tiga Gili
Pemeriksaan dilakukan untuk mencegah terjadinya klaster baru penyebaran ....
Sabtu, 21 November 2020 | News
Garuda Masuk 20 Besar Penerbangan Dunia yang Terapkan Protokol Kesehatan Terbaik
Garuda Indonesia menjadi satu satunya maskapai penerbangan asal Indonesia yang berhasil masuk dalam ...
Sabtu, 21 November 2020 | News
Masyarakat Masih Ragu Penerapan Protokol Kesehatan di Hotel & Restoran
Beberapa kasus menunjukkan hotel masih melakukan layanan makan secara prasmanan dan ...
Sabtu, 21 November 2020 | News
Berlibur dengan Jet Pribadi di The Sanchaya
Selain mengusung kemewahan berlibur, The Sanchaya juga tersertifikasi dengan protokol kesehatan COVID-19 CHSE tertinggi di ...

label: fr


content:
12 Agustus 2020 12 Agustus 2020 / Artikel / amp, AntiBasic, Celana, dan, Dress, Jeans, Match, Mix, Tips
Soal penampilan, nggak ada salahnya menggabungkan dua fashion item untuk menciptakan satu look yang makin trendi. Salah satu yang bisa kamu coba adalah perpaduan dress dan celana jeans. Kesan manis sekaligus kasual akan tercipta dari OOTD yang satu ini. Butuh tipsnya, scrolling down sekarang yuk! 1. Simpelnya, kombinasikan saja black dress dengan celana jeans, tas …


content:
Bisakah memalsukan tanggal dan juga jam pada sebuah program Windows yang sedang dijalankan sekarang? Tentu saja bisa. Yaitu dengan cara merubah tanggal dan waktu yang ada di komputer. Tapi ketahuilah bahwa ini akan menyebabkan konflik antara program lainnya seperti browser.
Jika kamu ingin memalsukan tanggal/waktu hanya untuk suatu program saja, maka sangat tepat sekali untuk hadir pada tulisan ini. Jadi program yang berjalan lainnya tidak akan berpengaruh atas pergantian waktu dan hanya program yang diatur saja.
Memalsukan Tanggal atau Waktu dengan RunAsDate
RunAsDate adalah nama program yang akan membantu kamu memalsukan tanggal sekaligus waktu pada program yang akan dijalankan. Ini merupakan program portable dengan ukuran yang mini serta aman untuk dipakai.
Tak banyak fitur lain kecuali memalsukan tanggal dan waktu saja, tapi secara keseluruhan hanya inilah program terbaik yang dapat melakukan hal semacam ini. Selengkapnya mengenai tutorial menggunakan RunAsDate, silakan simak caranya dibawah ini.
Unduh terlebih dahulu program RunAsDate.
Silakan extract dan kemudian buka programnya.
Pada bagian Application to run, klik tombol Browse dan pilih program yang akan dijalankan.
Di bagian Date/Time pilih sebagai Absolute date/time. Kemudian ubah tanggal dan waktu sesuai yang diinginkan pada kolom dibawahnya.
Centang pada bagian Move the time forward according to real time dan juga Immediate mode.
Selesai, sekarang tekan tombol Run untuk memulai menjalankan programnya.
Selain opsi yang disebutkan diatas, boleh dibiarkan saja. Dan apabila program yang dijalankan membutuhkan akses administrator, maka sebaiknya kamu menekan tombol Run As Administrator pada bagian bawah.
Kesimpulan
Program RunAsDate mampu memanipulasi dengan baik terhadap suatu program yang mendapatkan tanggal dan waktu langsung dari sistem komputer. Sedangkan ini tidak akan berfungsi apabila program yang dijalankan menggunakan sistem waktu yang diambil dari server, atau misalnya melakukan sinkronisasi.
Baca juga: Begini Cara Menjalankan Suatu Program dalam Modus Sandbox
Banyak orang menggunakan RunAsDate hanya untuk melakukan testing keamanan terhadap suatu program, misalnya sebuah produk yang memberikan fitur free trial sehingga mereka dapat melaporkan ke developer dan mulai memperbaiki supaya tak bisa dimanipulasi lagi.
Semoga bermanfaat dan Selamat mencoba
Facebook
Twitter
Pinterest
Related Posts:
Cara Mengatur Jam dan Tanggal Secara Manual di Android
Mengubah Tanggal dan Jam pada Windows 10
Cara Mengaktifkan Alarm dan Pengatur Waktu di Windows 10
Cara Mengatasi Microsoft Store Tidak Bisa Dibuka di PC
Cara Menyembunyikan Hari Ulang Tahun di Facebook
About the author: Apapun yang Saya ketahui dan Saya bagikan. Semuanya berawal dari masa yang disebut pembelajaran.


content:
William Edwards Deming (Oktober 1900 - Desember 1993) adalah seorang ahli statistik, insinyur, profesor, konsultan manajemen dan pembicara Amerika, lahir...
Administrasi dan keuangan
Penjualan bersih apa mereka, bagaimana menghitungnya dan contoh
itu penjualan bersih mereka adalah bagian dari pendapatan perusahaan yang tersisa setelah dikurangi pengembalian, konsesi untuk produk yang hilang atau...
Administrasi dan keuangan
Penjualan bruto apa adanya, bagaimana menghitungnya dan contoh
itu penjualan kotor mereka adalah jumlah yang mengukur total penjualan perusahaan selama periode waktu tertentu. Jumlah ini belum disesuaikan untuk...
Administrasi dan keuangan
Variabel dalam harga yang baik bagaimana mereka diidentifikasi dan contoh
itu variabel dalam harga barang adalah berbagai faktor yang harus dipertimbangkan perusahaan ketika menetapkan harga jual untuk suatu produk atau...
Administrasi dan keuangan
Nilai-nilai perusahaan dari sebuah perusahaan bagaimana mereka didefinisikan dan contoh
itu nilai-nilai perusahaan dari suatu perusahaan adalah prinsip operasi atau filosofi dasar yang mengatur perilaku internal perusahaan, serta hubungannya dengan...
Administrasi dan keuangan
Nilai instrumental (administrasi) karakteristik, contoh
Nilai instrumental dalam administrasi mengacu pada hal-hal dan cara bertindak yang digunakan untuk mencapai tujuan tertentu, setelah menetapkan sejumlah tujuan.Demikian...
Administrasi dan keuangan
Nilai limbah dalam apa yang dikandungnya, bagaimana hal itu dihitung dan contoh
itu nilai memo adalah taksiran nilai yang dibayarkan kepada pemilik ketika aset tersebut dijual pada akhir masa manfaatnya dan digunakan...
Administrasi dan keuangan
Jenis nilai tambah, kepentingan, dan contoh
itu nilai tambah dari suatu produk atau layanan adalah apa yang menggambarkan perbaikan yang diberikan organisasi terhadap layanan atau produknya sebelum...
Administrasi dan keuangan
Keuntungan dipertahankan dalam bentuk apa adanya, bagaimana menghitungnya, dan contoh
itu laba ditahan adalah laba bersih yang diakumulasikan sampai saat ini, atau laba yang diperoleh perusahaan setelah memperhitungkan pembayaran dividen...


content:
Facebook menjadi raksasa teknologi terbaru yang ikut meluncurkan layanan cloud gaming. Tapi pendekatan mereka berbeda dibandingkan dengan yang ditawarkan oleh perusahaan lainnya.
Jika layanan lain seperti Google Stadia dan Microsoft xCloud menawarkan game AAA yang eksklusif seperti Grand Theft Auto V atau Assassin's Creed Valhalla, Facebook mengatakan mereka akan fokus ke game mobile. Layanan Facebook ini juga gratis dan tidak perlu berlangganan seperti cloud gaming lainnya.
Baca juga: Facebook Dituding Bikin Dark Web Terbesar di Dunia
Dikutip detikINET dari Cnet, Selasa (27/10/2020) layanan baru yang termasuk dalam proyek Facebook Gaming ini akan memudahkan pengguna untuk memainkan game seperti Asphalt 9 tanpa perlu mengunduh aplikasinya.
Jadi pengguna Facebook bisa memainkan game-game ini di komputer lewat situs Facebook Gaming atau di ponsel Android lewat aplikasi Facebook. Selain itu, progres pengguna juga dihubungkan dengan akun Facebook, jadi jika mereka suatu saat mengunduh game Asphalt 9 semua progresnya bisa dilanjutkan hanya dengan login menggunakan akun Facebook.
Menariknya, layanan cloud gaming ini belum akan tersedia untuk pengguna iOS. Vice President of Play Facebook Jason Rubin mengatakan saat ini sulit menghadirkan layanan cloud gaming di iPhone dan iPad karena kebijakan Apple yang sangat ketat.
"Meskipun jalur iOS kami tidak pasti, satu hal yang jelas. Apple memperlakukan game secara berbeda dan terus menekankan kontrol atas sumber daya yang sangat berharga," kata Rubin dalam blog post-nya.
Apple memang sedikit ketat menghadapi layanan cloud gaming di platform-nya. Baru-baru ini mereka mengubah kebijakannya yang memperbolehkan aplikasi ini hadir di ekosistem Apple tapi harus mengarahkan pengguna ke App Store terlebih dulu sebelum memainkan game pilihannya.
Saat ini Facebook Gaming menawarkan game-game mobile gratis seperti Mobile Legends: Adventure, Asphalt 9: Legends, PGA Tour Golf Shootout, Solitaire: Arthur's Tale dan WWE SuperCard. Facebook juga akan menghadirkan iklan dalam bentuk game mini yang bisa dicoba oleh penggunanya.
Baca juga: Cara Video Call di WhatsApp Web atau Desktop dengan Mudah
Saat ini layanan cloud gaming Facebook baru tersedia di beberapa negara bagian di Amerika Serikat dan akan diperluas dalam beberapa bulan ke depan. Belum diketahui kapan layanan ini akan diluncurkan di negara lainnya.
Ini bukan pertama kalinya Facebook terjun ke dunia gaming dalam beberapa tahun terakhir. Pada tahun 2018, mereka meluncurkan Facebook Gaming sebagai layanan streaming untuk menyaingi Twitch.


content:
Cara Jud1 Online Meraih Hadiah Judi Agen Casino Slots Terbesar Situs Vivoslot – Tujuan setiap orang yang mainan taruhan yaitu untung dan uang, karena jarang sekali yang main judi Online hanya untuk mengahbiskan waktunya dengan sia-sia, sebab di permainan taruhan Online ini anda juga bsia untu meraih keuntungan dan bonus yang sangat luar biasa besar, maka sangat kami sarankan juga anda harus memiliki Rumus untuk meraih bonus di games taruhan Online jangan sampai modal yang telah anda persiapkan dengan susah payah hilang seketika di meja perjudian, untuk mengantisipasi hal seperti itu maka anda juga harus tau apa saja yang harus anda lakukan ketika mainan taruhan Terbesar berikut akan kami ulas di bawah ini.
Teknik Judi Vivoslot yang bisa anda gunakan dengan cara anda mainan ketiga agen menawarkan bonus yang sangat besar, agen di jenis judi Terpercaya ini memang memberikan bonus Agen Vivoslot kepada member setiap harinya, namun untuk bonus yang di berikan besarnya juga berbeda-beda untuk setiap harinya, nah jika anda ingin meraih keuntungan besar di game judi Terpercaya dengan cara anda melihat situs Agen Vivoslot yang menawarkan bonus yang relative besar, maka sebaiknya anda juga bisa untuk langsung memasang taruhan di dalam game yang menawarkan bonus besar tersebut, dengan bagini anda juga bisa untuk meraih keuntungan yang berkali-kali lipat besarnya.
Selain itu anda juga bisa untuk memilih produk Casino Slot Vivoslot Terbaik yang banyak memberikan jackpot, di setiap produk taruhan Terbesar tentu saja memberikan jackpot dengan jumlah yang berbeda-beda kepada siapa saja yang main di dalam game taruhan Terbaik, ada juga jenis Vivoslot Terbesar yang selalu memberikan jackpot dan ada juga jenis game yang sangat jarang untuk memberikan jackpot, maka dari sini juga bisa untuk anda simpulkan semua produk judi Terpercaya tidak semuanya bisa memberikan jackpot, sehingga anda juga harus tau game yang manakah permainan Vivoslot Terpercaya yang harus anda mainkan, anda juga harus mencari tau game judi Terbaik manakah yang bisa untuk memberikan anda keuntungan.
Untuk yang selanjutnya anda juga bisa untuk meniru Strategi bettor Agen Vivoslot yang sudah profesional, sebetulnya sebagian bettor yang profesional banyak menggunakan Teknik bluffing atau bisa di katakan dengan Teknik gertakan, dengan cara anda mengertak lawan mainan anda dengan cara memasang taruhan dengan nilai yang sangat besar, jika lawan-lawan main kita memiliki modal yang sedikit otomatis mereka akan khawatir dan takut jika taruhan bisa untuk di menangkan, tetapi Rumusan Judi Vivoslot Terbaik ini juga harus anda lakukan dengan maksimal.
Strategi di atas bisa anda coba ketika anda sedang mainan di jenis judi Uang Asli, maka dengan bagitu anda pasti akan meraih keuntungan yang sangat besar, dan pada dasarnya semua kategori itu menguntungkan jika anda bisa benar-benar maksimal untuk memainkannya, namun akan lebih banyak lagi keuntungannya jika anda bisa untuk menerapkan beberapa cara Judi Vivoslot Terbaik yang kami jelaskan di atas tadi maka dengan begitu keuntungan pasti akan jatuh ke tangan anda, mungkin sampai di sini pembahasan kita pada artikel ini dan kami juga mengucapkan terimakasih kepada anda yang telah memahami isi artikel Metode Mendapatkan Hadiah Bandar Casino Slot Online Situs Judi Vivoslot Terbesar ini.
Post navigation
Rahasia Raih Uang Taruhan Bandar Ayam Online Bandar S128 Terpercaya
Cara Raup Hadiah Judi Bandar Casino Situs Judi Vivoslot Terbesar
Recent Posts
Rumus Mendapatkan Uang Judi Situs Casino Slot Terbesar Agen Vivoslot Terbesar
Teknik Raup Bonus Taruhan Bandar Sabung Ayam Online Agen Taruhan SV388
Rahasia Meraih Hadiah Agen Casino Slot Terbesar Agen Judi Vivoslot Online
Teknik Meraup Bonus Bandar Casino Slots Uang Asli Bandar Joker123 Online
Metode Dapatkan Bonus Agen Casino Terbesar Bandar Vivoslot Terbesar
Categories
Agen Joker123 Indonesia
Agen Joker123 Terbesar
Agen Judi Online
Agen Poker Online
Agen Slot Vivoslot Online
Judi Casino Online
Judi Sv388 Terbesar
Poker Online
S128
S128 Sabung Ayam Terbesar
Situs Joker123 Terpercaya
Situs S128 Live
Situs S1288 Terbesar
Situs Sv388 Sabung Ayam
Situs Vivoslot Indonesia
Slot Joker123 Online
Vivoslot Terpercaya
Best Topic By
Judi, Agen Judi, Situs Judi, Judi Online, Casino Slot, Judi Slot, Agen Slot, Situs Slot, joker123, joker123 Online, Judi joker123, Judi joker123 online, Agen Joker123, Agen Joker123 Online, Situs Joker123, Situs Joker123 Online, Vivoslot, Vivoslot Online, Judi Vivoslot, Judi Vivoslot online, Agen Vivoslot, Agen Vivoslot Online, Situs Vivoslot, Situs Vivoslot Online, s128, s128 Online, Judi s128, Judi s128 online, Agen s128, Agen s128 Online, Situs s128, Situs s128 Online


content:
SAMARINDA - Manajemen Perusahaan Daerah Migas Mandiri Pratama (Perusda MMP) melalui anak perusahaannya, PT. Migas Mandiri Pratama Hilir (MMPH) membuktikan diri, bahwa perusahaan milik pemerintah daerah pun mampu menampilkan kinerja profesional dengan prestasi membanggakan.
Meski baru seumur jagung, perusahaan ini sukses meraih penghargaan dari PT. Total Oil Indonesia (TOI) sebagai The Best Growth Distributor untuk kinerja sepanjang tahun 2013.Direktur Perusda MMP, Hazairin Adha didampingi Direkturn PT. MMPH,
Luki Ahmad menjelaskan penghargaan tersebut diraih setelah MMPH terus menunjukkan akselerasi penjualan solar dan oli (lubricant/minyak pelumas), yang merupakan bagian dari kerjasama pemasaran produk PT. TOI, perusahaan hilir minyak asal Prancis.
"Kami bukan leader, tetapi kami akan terus berlari kencang untuk berada pada posisi sejajar dan akhirnya menjadi yang terdepan. Dengan manajemen yang profesional, inovatif dan kreatif, kami yakin harapan itu akan mampu kita capai," kata Hazairin Adha, Minggu (2/3).
Sebagai gambaran, MMPH yang saat ini menjadi distributor PT. TOI, bersama sekitar 30 distributor lain di seluruh Indonesia. Produk yang dipasarkan adalah solar dan oli. Progres peningkatan penjualan untuk produk solar pada tahun 2013, setidaknya terlihat sejak Agustus.
Solar yang dipasarkan untuk perusahaan-perusahaan tambang, industri dan pembangkit listrik masih berkisar 315 kilo liter (KL). September meningkat 515 KL, Oktober meningkat menjadi 660 KL, November 775 KL dan pada Desember angka penjualan terus melejit hingga 1.410 KL.
Peningkatan angka penjualan juga terjadi untuk oli/lubricant. Jika pada Agustus 2013 hanya 11 drum, maka pada September naik hingga 85 drum. Pada Oktober jumlahnya meningkat mencapai 129 drum dan pada Desember jumlah penjualan mencapai 187 drum.
Menurut Hazairin, penghargaan dari perusahaan besar sekelas Total tersebut merupakan bukti bahwa perusahaan daerah juga mampu bekerja profesional. Selain penting untuk meningkatkan kontribusi bagi penerimaan daerah, penghargaan ini sekaligus menorehkan nama baik perusahaan daerah di tingkat lokal maupun internasional.
"Nama baik dan kepercayaan ini akan menjadi modal penting untuk pengembangan investasi di masa-masa yang akan datang," tegas Hazairin.
Sementara itu, Direktur PT. MMPH Luki Ahmad dan Vice President Comercial Fuel & Lubricants PT. MMPH Apriyanto menambahkan, untuk tahun 2014, pihaknya masih akan memaksimalkan volume penjualan pada pelanggan saat ini (existing) dan akan terus menambah pelanggan-pelanggan potensial.
"Yang jelas, target kami bukan konsumen pengguna produk Total dari distributor, selain MMPH. Kami akan bekerja keras dengan pelayanan yang baik dengan strategi pemasaran yang elegan," ujar Luki.
Fokus MMPH pada 2014 masih tidak jauh dari powergen - diesel engine (pembangkit listrik), agriculture - sawit (perkebunan sawit), marine (pelayaran/kelautan), mining (pertambangan) dan construction (konstruksi/bangunan).
"Target pemasaran kita untuk 2014 adalah 1.680 drum oli dan solar 10.350 kilo liter. Selanjutnya pada 2015, penjualan oli diperkirakan mencapai 2.350 drum dan solar 14.500 kilo liter atau target naik 40 persen. Sedangkan proyeksi 2016 untuk oli sebanyak 3.642 drum dan solar sebesar 22.475 kilo liter atau target naik 55 persen," ungkap direktur berusia 34 tahun tersebut.
Luki juga menyebutkan rencana anak perusahaan daerah ini untuk menambah item bisnisnya dengan penjualan LNG (liquid natural gas). Salah satu targetnya adalah perusahaan-perusahaan pertambangan batu bara. Kerjasama untuk pengembangan bisnis itu sudah dilakukan melalui penandatanganan kontrak kerjasama antara PT. Pertagas Niaga (anak perusahaan Pertamina) pada 24 Februari 2014 di Hotel Aston Bandung. Penandatangan dilakukan Direktur PT. Pertagas Niaga, Jugi Prajogio dan Direktur MMPH, Luki Ahmad.
"Salah satu solusi yang kami tawarkan untuk perusahaan pertambangan agar bisa melakukan reduce cost (mengurangi biaya) adalah dengan penggunaan LNG. Penghematan bisa dilakukan hingga 35 persen. Saat ini kami sudah resmi menjadi distributor PT. Pertagas Niaga dan kami siap membantu perusahaan-perusahaan yang akan beralih ke gas," beber Luki.
Dengan pengembangan bisnis yang akan terus dilakukan, Luki Ahmad yakin MMPH akan memberikan kontribusi yang semakin baik bagi penerimaan asli daerah. Dan setelah resmi menjadi distributor PT. Pertagas Niaga, MMPH juga berharap kelak dapat berperan untuk ikut menjaga ketersediaan gas di Kaltim. (sul/hmsprov).