content:
Jadi, seorang wanita dan pria benar-benar ingin memiliki bayi, tetapi bagaimana cara meningkatkan kemungkinan bahwa pembuahan akan datang sesegera mungkin? Terkadang cukup berhubungan seks dengan benar dan mengetahui semua "kehalusan" konsepsi!
Yang utama adalah menangkap ovulasi! Tentukan hari ovulasi (ketika telur meninggalkan folikel di rongga perut). Ini biasanya terjadi pada hari 14-16 dari hari pertama menstruasi terakhir (dengan siklus 28-30 hari). Tapi ini biasanya, tetapi dalam kenyataannya, itu terjadi secara berbeda, ovulasi dapat terjadi bahkan selama menstruasi (tapi ini agak pengecualian, tapi tetap saja terjadi). Telur yang matang hidup dari 12 hingga 24 jam, dan hanya pada saat inilah pemupukan dapat terjadi.
Dan hanya seorang wanita yang hati-hati memperhatikan tubuhnya yang bisa menebak bahwa sudah tiba saatnya untuk ovulasi. Pada hari-hari pra-ovulasi dan pada hari ovulasi, seorang wanita dapat merasakan rasa sakit yang ringan di perut bagian bawah, nyeri dada, dorongan seksual yang meningkat, merasakan sedikit rasa sakit di salah satu ovarium, dan juga memperhatikan bahwa pengeluaran harian menjadi serupa dalam tekstur dengan putih telur mentah..
Berhubungan seks tiga kali seminggu. Anda akan melakukan kesalahan jika Anda mengarahkan seluruh energi Anda ke dalam hubungan seks selama masa ovulasi yang seharusnya dan melupakan keintiman selama "hari-hari yang aman", akan lebih tepat untuk mulai berhubungan seks tepat setelah akhir periode menstruasi.
Karena kita sudah menyadari bahwa ovulasi dapat terjadi kapan saja, terutama jika gadis itu tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur, oleh karena itu, hubungan seks 3 kali seminggu akan membantu tidak melewatkan momen ketika pembuahan dimungkinkan! Tapi jangan sampai ekstrem! Sangat tidak dianjurkan untuk memiliki kehidupan seksual setiap hari, karena ejakulasi harian akan berdampak negatif pada kualitas dan kuantitas sperma. Hubungan seksual harian membuat tubuh pria mandul. Seorang pria membutuhkan hingga 48 jam untuk mengumpulkan cukup sperma untuk membuahi. Dan dari sudut pandang ini, rejimen yang paling optimal, menurut seksolog, adalah tiga kali seminggu, atau dengan kata lain sekitar sekali setiap dua hari. Berbagai penelitian para ilmuwan telah menunjukkan bahwa pantang berhubungan seks selama lebih dari tujuh hari dapat menyebabkan penurunan kesuburan pria (kesuburan): dengan pantang, jumlah sperma meningkat, tetapi tidak karakteristik morfologisnya..
Mengenai sperma, memang benar bahwa kualitas lebih penting daripada kuantitas! Dengan demikian, pendapat yang berlaku bahwa berpantang diperlukan sebelum konsepsi tidak sepenuhnya benar.
Seks yang lebih baik sebelum ovulasi, bukan setelahnya. Selama siklus ada periode waktu singkat ketika Anda bisa hamil. Setelah ovulasi, sel telur dapat dibuahi dalam waktu sekitar 24 jam. Sel sperma, pada gilirannya, hidup dari tiga hingga lima hari. Itulah sebabnya hubungan seks 2-3 hari sebelum ovulasi meningkatkan kemungkinan konsepsi yang sukses.
Tapi, saya ulangi, Anda tidak perlu menunggu hari ovulasi untuk bercinta, karena sperma pasangan akan hidup dalam tubuh wanita selama beberapa hari dan wanita itu tidak akan kehilangan kesempatan untuk hamil..
Seks seharusnya menyenangkan! Berkat upaya putus asa untuk hamil, seks dalam pasangan bisa menjadi mekanis dan berhenti memberikan kesenangan. Sementara itu, ini juga memainkan peran penting. Ternyata seberapa besar Anda bersemangat dapat memengaruhi kemungkinan pembuahan. Banyak peneliti mengklaim bahwa orgasme meningkatkan kemungkinan hamil!
Jangan terpaku pada keinginan untuk hamil! Jangan tegang, jangan berputar, jangan putus asa, "putuskan" apa yang disebut kepala dan rileks. Keinginan yang sehat dan masuk akal untuk hamil membantu lebih banyak dalam pembuahan daripada perhitungan yang suram tentang hari-hari berharga, amukan karena menstruasi, dan menuduh satu sama lain tidak mampu hamil..
Apakah pose itu penting? Posisi terbaik bagi mereka yang ingin menjadi orang tua adalah misionaris. Dalam hal ini, masuk akal saat berhubungan seks untuk meletakkan bantal di bawah pantat. Probabilitas kehamilan berkurang jika, setelah ejakulasi, sperma segera mengalir keluar dari vagina atau tidak berkontak dengan serviks. Oleh karena itu, katakanlah, posisi "wanita dari atas" atau posisi berdiri tidak dapat dianggap optimal untuk mengandung anak, karena sperma dapat dengan mudah mengalir keluar dalam pose seperti itu (walaupun konsepsi sama sekali tidak dikecualikan dalam pose ini). Juga perlu diingat bahwa bagian pertama ejakulasi mengandung jumlah sperma terbesar.
Banyak yang percaya bahwa seorang wanita setelah berhubungan intim harus berbaring dengan kaki terangkat selama setengah jam. Benar, efektivitas metode ini belum terbukti secara ilmiah, tetapi masih mungkin untuk mencoba, untuk kemungkinan yang lebih besar. Tetapi jika Anda melihat pertanyaan ini dari sudut pandang medis, ternyata sperma memiliki alat transportasi khusus - flagel, sehingga pasangan mungkin tidak khawatir tentang postur mereka. Ketika cairan mani memasuki vagina, jutaan sperma bergegas ke rahim dan berakhir di sana hanya dalam lima menit. Hanya penyakit serviks yang bisa mencegahnya. Dan fakta bahwa sebagian kecil sperma mengalir setelah hubungan intim adalah hal yang wajar, dan Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini.
Hati-hati dengan seks oral! Ternyata air liur memengaruhi sperma secara negatif, seperti yang ditunjukkan oleh sebagian besar penelitian.
Hati-hati dengan olahraga! Peningkatan aktivitas fisik menyebabkan reaksi protektif tubuh: dia tidak sebelum kehamilan, dia mencurahkan seluruh kekuatannya untuk pengembangan otot. Jadi kemungkinan pembuahan agak berkurang. Selain itu, ketegangan otot yang berlebihan dapat menyebabkan perubahan refleks dalam aktivitas kontraktil saluran tuba dan rahim itu sendiri, dan ini merupakan hambatan bagi sperma dan sel telur untuk bertemu, dan penurunan kemungkinan sel telur janin menempel pada rahim..
Jadi masuk akal beberapa bulan sebelum konsepsi yang diusulkan untuk mengurangi beban sehingga mereka tetap pada tingkat yang tidak terlalu membuat stres bagi tubuh dan juga penting untuk tidak membebani pers dengan berlebihan..
Hentikan diet! Makan makanan rendah kalori atau asupan makanan tidak mencukupi dan, akibatnya, menurunkan berat badan, secara negatif mempengaruhi hormon yang bertanggung jawab atas kesuburan.
Ketika merencanakan kehamilan dengan diet, lebih baik mengucapkan selamat tinggal setidaknya beberapa bulan sebelum mencoba untuk hamil.
Dan berapa probabilitasnya? Bagi sebagian besar pasangan yang berencana untuk memiliki bayi, kemungkinan hamil di bulan tertentu adalah sekitar 15% - 25%. Menurut statistik, pasangan menikah yang sehat yang melakukan hubungan seks 2-3 kali seminggu tanpa kontrasepsi biasanya membutuhkan enam bulan hingga satu tahun untuk hamil. Jadi jangan khawatir jika pertama kali Anda tidak berhasil.
Peluang rata-rata untuk hamil saat berhubungan seks tanpa kondom adalah:
25% pasangan berhasil dikandung dalam siklus pertama
40% selama tiga bulan pertama sampel
65% selama 6 bulan pengambilan sampel
75% selama 9 bulan
85% di tahun pertama
90% selama 18 bulan
Kesulitan dalam konsepsi. Konsepsi membutuhkan kombinasi keadaan tertentu. Berikut adalah beberapa faktor yang terkadang menyebabkan penundaan seperti itu..
- Wanita dengan berat badan kurang (terutama jika beratnya kurang dari 50 kg) dapat mencegah ovulasi.
- Wanita yang kelebihan berat badan seringkali menjadi penyebab peningkatan kadar estrogen, yang menyebabkan siklus yang tidak teratur dan pelanggaran ovulasi..
- Salah satu faktor dalam keterlambatan atau kurangnya ovulasi dapat menjadi stres psikologis pada wanita. Dan juga, penelitian telah menunjukkan bahwa semakin sedikit stres dan masalah yang dialami pria, semakin banyak sel kuman yang dihasilkan testisnya.
- Mikroflora vagina harus seimbang. Pelumas vagina buatan (pelumas, dll.) Sering mengandung spermisida - zat yang menghancurkan sperma. Aerosol dan douching vagina mempengaruhi keasaman vagina, yang dapat membuat sperma sulit bertahan hidup. Selain itu, douching (antara lain, dapat menyebabkan infeksi dan radang), penggunaan aerosol vagina, pembalut beraroma dan tampon, dll. dapat mengganggu keseimbangan PH vagina dan dapat menyebabkan reaksi alergi yang membunuh sperma, serta melepaskan cairan serviks, membuat sperma tidak bisa bergerak ke sel telur..
- Efek kafein dan nikotin pada kemampuan untuk hamil belum diteliti secara rinci, namun, ada data penting yang menunjukkan bahwa zat ini dapat mengurangi spermatogenesis, dengan kata lain, menunda pembentukan spermatozoa, dan mengganggu mobilitas mereka, serta mempersulit proses pembuahan dan implantasi telur..
Oleh karena itu, kedua pasangan perlu setidaknya membatasi, dan itu lebih baik dan umumnya menolak, dari konsumsi kopi dan merokok. Cobalah untuk mengurangi jumlah dan kekuatan kopi dan teh Anda. Dan juga jangan lupa bahwa ada minuman berkafein lainnya (misalnya, Coca-Cola, dll.).
- Asupan antibiotik di masa lalu mungkin telah memicu pelanggaran flora bakteri di vagina, yang dapat mengganggu konsepsi..
Setelah menyelesaikan perawatan antibiotik, seorang wanita perlu dilindungi selama 1-2 siklus, dan baru kemudian memikirkan tentang konsepsi. Tetapi jika seorang pria dirawat dengan antibiotik, maka ia harus berpantang selama 3 bulan, karena spermatozoa matang dalam waktu sekitar 70-90 hari.
- Untuk beberapa hal ini mungkin terlihat sangat lucu, tetapi celana dan pakaian dalam pria yang dipilih dengan benar dapat benar-benar meningkatkan peluang keberhasilan sampai batas tertentu jika Anda berencana untuk mengandung anak. Penjelasannya cukup sederhana: suhu optimal untuk pematangan sperma adalah sekitar 2 derajat di bawah suhu tubuh total. Untuk memastikan suhu di testis, mereka perlu menggantung di skrotum dengan bebas. Tetapi mengenakan celana dalam atau celana ketat, celana elastis, serta pakaian dalam yang terbuat dari bahan sintetis meningkatkan suhu testis, dan kenaikan suhu ini kadang-kadang sangat signifikan sehingga dapat mengurangi pembentukan sperma dan merusak kesuburan (spermatozoa dewasa tidak bisa bertahan, atau bahkan tidak dapat dibentuk dari suhu setinggi itu). Studi tentang hubungan antara jenis pakaian dalam dan kemampuan menghamili telah menunjukkan bahwa pria yang mengenakan celana boxer memiliki jumlah sperma lebih tinggi daripada mereka yang lebih suka pakaian dalam ketat. Untuk alasan yang sama, pria yang sibuk dengan prokreasi tidak disarankan berbaring di pemandian air panas, mandi uap di sauna, menggunakan kursi berpemanas di dalam mobil dan kelebihan berat badan.
Karena itu, hindari segala sesuatu yang secara langsung atau tidak langsung menyebabkan peningkatan suhu di pangkal paha dan perineum. Coba kenakan celana katun longgar. Kenakan pakaian longgar di rumah dan sedapat mungkin. Juga, jika seorang pria duduk berjam-jam, suhu di daerah selangkangan, tentu saja, naik. Karena itu, laki-laki, berdasarkan sifat kegiatan profesionalnya, yang memimpin gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kadang-kadang harus bangun dan berjalan sehingga testis menjauh dari tubuh yang panas. Jika panas, disarankan untuk menggunakan sampah khusus bernapas di kursi mobil untuk menghindari terlalu panas dan berkeringat di pangkal paha dan perineum.
- Perhatian pada alat kelamin! Selain itu, kedua pasangan harus dilindungi dari hipotermia dan dengan segala cara yang mungkin menghindari situasi di mana overheating atau hipotermia pada area genital dapat terjadi..
Penting juga untuk tidak membiarkan alat kelamin menjadi mati rasa (karena duduk lama atau tidak nyaman atau pakaian yang sangat ketat), karena gangguan peredaran darah di daerah ini berdampak buruk pada reproduksi.
Jika kehamilan belum terjadi. Pertama-tama, harus diingat bahwa setelah menghentikan kontrasepsi oral, setidaknya satu bulan harus berlalu (terlepas dari durasi pemberian OK) sampai Anda berovulasi lagi. Secara umum, dalam kebanyakan kasus, kesuburan dipulihkan 2-3 bulan setelah penghapusan kontrasepsi oral.
Wanita di bawah 30 tahun, para ahli merekomendasikan untuk tidak khawatir tentang tidak adanya kehamilan selama tahun aktivitas seksual reguler tanpa kontrasepsi.
Wanita berusia 30 hingga 35 tahun harus mengunjungi dokter 6-9 bulan setelah upaya yang gagal untuk hamil, tetapi wanita 35-40 tahun harus berkonsultasi dengan konsultasi setelah 6 bulan upaya yang gagal, dan untuk wanita setelah 40 tahun setelah tiga bulan berhubungan seks tanpa perlindungan.
Jika kehamilan Anda tidak terjadi selama waktu ini, maka masuk akal bagi Anda dan suami untuk mengunjungi spesialis yang diperlukan. Dan sudah berdasarkan pemeriksaan umum Anda, dokter dapat merekomendasikan cara khusus bagi Anda untuk menyelesaikan masalah ini. Keberhasilan!
Kebenaran dan fiksi tentang metode konsepsi
Kandungan
Beberapa wanita tidak berhasil hamil, dan, tanpa energi dan sumber daya, mereka mencari metode konsepsi yang efektif, mencoba inseminasi buatan, terapi hormonal dan teknologi modern lainnya. Dan pada beberapa, kehamilan terjadi setelah hubungan seksual pertama. Bagi sebagian orang, masalah terbesar adalah hamil, dan bagi seseorang sulit untuk memilih metode kontrasepsi yang efektif.
Karena banyaknya skenario individual konsepsi, topik ini telah ditumbuhi banyak mitos dan dugaan. Setelah mendengarkan kisah-kisah kenalan, membaca majalah dan melihat cukup banyak program televisi yang meragukan, gadis-gadis muda memulai kehidupan seksual mereka, tidak sepenuhnya menyadari bahwa salah satu konsekuensi paling alami adalah konsepsi dan kehamilan. Mungkin sudah waktunya untuk menghilangkan kesalahpahaman dan menjawab pertanyaan paling umum tentang kemungkinan dan metode konsepsi.
Apakah mungkin untuk hamil selama menstruasi?
Ginekolog setuju: ada kemungkinan pembuahan pada hari apa pun dari siklus menstruasi. Pada periode yang berbeda, bisa sangat rendah atau sangat tinggi, tetapi tidak mungkin untuk mengatakan bahwa ada hari yang benar-benar aman. Menurut dokter, metode kalender tidak dapat disebut metode kontrasepsi yang efektif, terutama hari ini, ketika ada beberapa wanita yang benar-benar sehat dengan siklus teratur sempurna. Karena itu, jawaban atas pertanyaan apakah seorang wanita bisa hamil beberapa hari sebelum menstruasi atau beberapa hari setelahnya juga positif.
Kesimpulan: jika Anda tidak ingin mengandung anak, praktikkan hubungan seksual yang terlindungi.
Pertanyaan ini menarik minat banyak orang. Pertama, mereka yang ingin mengandung anak, dan ingin "menyelamatkan" sperma, dibatasi oleh jumlah tindakan seksual. Kedua, mereka diberikan lawan kondom, yang berpikir bahwa setelah tindakan terlindungi pertama Anda dapat melakukan hubungan seks tanpa kondom, karena kedua kalinya tidak ada cukup sperma.
Dokter menjawab: ada sperma dalam setiap porsi ejakulasi. Akibatnya, tindakan kedua dan selanjutnya hanya meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan. Jadi, jika Anda menginginkan bayi, tetapi Anda masih belum bisa hamil, bercinta lebih sering. Dan jika kehamilan tidak diinginkan, lindungi setiap hubungan seksual..
Mungkin jawabannya akan mengejutkan Anda, tapi ya, mungkin. Pertama, ada sperma di dalam pelumas pria, dan kedua, mereka dengan mudah "dipindahkan" ke dalam vagina dari bagian dalam paha, pakaian dalam atau tangan. Secara umum, dokter tidak menyetujui PAP. Tidak hanya itu tidak memberikan perlindungan yang dapat diandalkan terhadap kehamilan yang tidak diinginkan, itu juga berbahaya bagi kesehatan pria.
Selain itu, ada banyak kasus di mana seorang wanita yang tidak berhasil hamil dengan hubungan seksual tradisional menjadi hamil dengan PAP. Faktanya adalah bahwa dalam pelumas tidak ada sperma yang lebih sedikit (dan kadang-kadang lebih) daripada di ejakulasi, mereka hanya kurang gesit. Dan jika tubuh wanita dirancang sedemikian rupa sehingga tidak punya waktu untuk menanggapi "berudu" yang cepat, maka sperma yang lambat dari pelumas memiliki setiap peluang untuk berhasil.
Jika seseorang tidak berhasil hamil dengan hubungan seksual tanpa kondom, maka bagi yang lain, cukup satu sperma memasuki vagina sudah cukup. Ini berarti bahwa tidak mungkin untuk mengecualikan kemungkinan konsepsi dan kehamilan sebagai hasil dari seks anal, petting dan "permainan" lainnya, di mana setidaknya sejumlah kecil sperma (atau pelumas pria) dapat memasuki vagina.
Ya itu mungkin. Di selaput dara ada lubang di mana sperma yang jatuh pada alat kelamin bisa menembus lebih dalam. Mekanisme pembuahannya sama dengan wanita tanpa selaput dara.
Mungkin - ini dikatakan dalam instruksi untuk kontrasepsi postcoital. Penerimaan kontrasepsi darurat hanya disarankan dalam 72 jam pertama setelah hubungan seksual tanpa kondom dan dilakukan dalam dua tahap, dengan interval 12 jam. Semakin cepat Anda minum pil pertama, semakin kecil kemungkinan untuk hamil..
Perlu diingat bahwa obat kontrasepsi ekstrem apa pun menyebabkan pukulan hormon yang serius pada tubuh, sehingga Anda tidak dapat menggunakannya sebagai kontrasepsi permanen. Konsekuensi yang mungkin terjadi: gangguan siklus bulanan, perdarahan intermenstrual, mual, disfungsi ovarium sementara. Ingat: pada kenyataannya, mengambil "Postinor" dan "pil pagi" lainnya adalah aborsi medis.
Apakah mungkin untuk hamil selama hubungan seksual pertama dalam hidup?
Ya mungkin. Kasus konsepsi yang berhasil setelah hubungan seksual pertama jauh dari langka. Dari sudut pandang kemampuan reproduksi wanita, hubungan seksual pertama tidak berbeda dengan orang lain - peluang untuk hamil sama..
Beberapa wanita, kebanyakan gadis muda, berpikir bahwa untuk bisa hamil, seseorang pasti harus mengalami orgasme. Ini jauh dari kasus! Konsepsi yang sukses dan seks yang memuaskan bukanlah proses yang terkait. Satu-satunya hal yang dapat mempengaruhi orgasme wanita adalah kondisi mental. Ini penting karena banyak wanita tidak bisa hamil hanya karena mereka berada dalam kondisi ketidakharmonisan mental.
Diyakini bahwa ketika seorang wanita sedang menyusui, fungsi reproduksinya “tidur”. Mengingat bahwa sebagian besar wanita tidak mengalami menstruasi selama menyusui, ini mungkin tampak benar. Namun, sejumlah besar anak-anak cuaca menunjukkan yang sebaliknya. Seringkali kemampuan untuk hamil dipulihkan setelah 2-3 bulan setelah melahirkan, dan kehamilan terjadi sebelum menstruasi postpartum pertama. Dan kemudian tidak ada menstruasi karena wanita itu hamil lagi. Agar tidak membebani tubuh dengan dua kehamilan berturut-turut, lakukan hubungan seks yang aman saat menyusui.
Ini mungkin tampak mengejutkan, tetapi ada wanita yang tidak bisa hamil hanya karena mereka dan pasangannya tidak makan dengan benar atau memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Menghilangkan alkohol, berlemak dan pedas dari makanan, memperkaya dengan buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan yang kaya akan vitamin dan mineral.
Singkirkan kebiasaan buruk, atur hari Anda sehingga Anda punya cukup waktu untuk tidur dan istirahat. Berjalan lebih banyak. Para psikolog menambahkan: beri diri Anda emosi positif dan pikirkan yang baik. Semua tindakan ini akan membantu tubuh mempersiapkan diri dengan lebih baik untuk kehamilan dan kehamilan yang sukses..
Pengobatan alternatif terpaksa, sebagai aturan, untuk mereka yang telah kehilangan kepercayaan pada pengobatan resmi dan tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk hamil. Obat tradisional yang dijelaskan dalam literatur dan di Internet banyak. Sebagian besar dari mereka didasarkan pada asupan herbal. Mereka banyak membantu seseorang, tetapi bagi seseorang mereka menciptakan masalah tambahan. Karena ketidakmampuan untuk menahan dosis yang ketat, minum herbal dapat memiliki konsekuensi yang lebih serius daripada obat-obatan.
Ingat: ketika memutuskan untuk dirawat dengan obat tradisional, Anda bertanggung jawab penuh untuk kondisi Anda dan kesehatan anak-anak Anda yang belum lahir.
Dalam kebanyakan kasus, tubuh wanita membutuhkan waktu untuk mengembalikan latar belakang hormonal setelah mengonsumsi OK. Masa persiapan alami untuk pembuahan dapat berlangsung 3-6 bulan.
Seiring dengan ini, ada pendapat bahwa wanita yang tidak dapat hamil harus mengambil OK selama 3 bulan (asalkan kontrasepsi oral belum pernah digunakan sebelumnya), kemudian membatalkan mereka, dan dalam siklus bulan berikutnya, konsepsi akan terjadi. Metode ini benar-benar ada, tetapi itu hanya berhasil jika seorang wanita tidak berhasil hamil karena anovulasi dan hanya ketika obat hormon tertentu diresepkan. Tidak mungkin menggunakan skema ini tanpa pemeriksaan medis lengkap dan rekomendasi dokter.
Bahkan tanpa perawatan, ada kemungkinan hamil; adalah penting di mana fokus endometriosis berada. Jika patensi tuba falopii tidak terganggu dan dinding dalam rahim tidak terpengaruh, konsepsi mungkin terjadi. Jika tidak, dokter akan meresepkan perawatan yang memungkinkan Anda membayar fokus penyakit dan menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pembuahan.
Konsepsi buatan adalah kesempatan untuk menjadi orang tua, meskipun terdapat banyak kasus infertilitas (baik wanita maupun pria). Dalam hal penyumbatan saluran tuba, ini mungkin cara yang paling efektif untuk menjadi seorang ibu. Untuk pasien di bawah 35 tahun, kemungkinan keberhasilan konsepsi buatan dan kehamilan cukup tinggi..
Ada beberapa metode konsepsi buatan. Yang paling sederhana adalah inseminasi buatan, ketika sperma yang disiapkan secara khusus disuntikkan ke dalam vagina atau langsung ke dalam rahim (injeksi). Metode ini efektif jika terjadi obstruksi tuba falopi, serta dalam kasus ketika ada beberapa sperma dalam ejakulasi atau mereka tidak cukup bergerak.
Dengan anovulasi, kelainan hormon berat dan dalam kasus kompleks lainnya, mereka menggunakan IVF - fertilisasi in vitro. Metode ini melibatkan pengenalan ke dalam rahim embrio yang sudah disiapkan.
Dokter Anda akan menyarankan metode terbaik untuk konsepsi buatan dengan menganalisis penyebab infertilitas dan kesehatan Anda..
Jauh dari selalu infertilitas pria adalah penyebab keputusasaan. Sekalipun hanya ada sedikit sperma yang hidup dalam sperma suami, konsepsi buatan masih dimungkinkan.
Dan lagi, ya, mungkin! Bank sperma dan konsepsi buatan akan datang untuk menyelamatkan. Cryostorage sperma modern menawarkan layanan mereka tidak hanya untuk pasangan menikah, tetapi juga untuk wanita lajang dengan pendapatan yang stabil dan posisi sosial yang stabil.
Kami berharap artikel kami akan membantu Anda memahami apa yang harus dilakukan untuk hamil tepat ketika Anda dan pasangan sudah siap untuk ini..
Apakah mungkin untuk hamil pertama kali
Biasanya pertanyaan semacam itu ditanyakan oleh gadis-gadis perawan kemarin, karena khawatir akan terjadi kehamilan yang tidak diinginkan. Seringkali di kalangan wanita muda, mitos tersebar luas bahwa setelah "pertama kali" kehamilan tidak pernah terjadi. Tetapi hidup telah lama menghilangkan mitos ini, yang, pada dasarnya, merupakan argumen dari lawan jenis ketika seorang gadis cenderung pada jenis kelamin pertamanya. Jadi, mungkinkah hamil pertama kali? Mari kita pahami, berdasarkan fisiologi tubuh wanita.
Seorang gadis juga bisa hamil
Dalam hidup, anak perempuan menjadi hamil pertama kali sesering 10, 20. Jawaban atas pertanyaan ini tidak bisa diragukan jika gadis itu dewasa dan sehat. Ketika ada patologi dalam tubuh wanita muda, kehamilan tidak terjadi. Tetapi apakah semua orang tahu tentang mereka? Sebagai aturan, mereka memberi tahu Anda tentang diri Anda dengan permulaan aktivitas seksual atau bahkan kemudian, ketika seorang wanita secara sadar ingin memiliki anak, tetapi dia tidak berhasil.
Untuk kehamilan pada seorang gadis, hubungan seksual tanpa kondom harus terjadi antara dia dan pasangannya. Artinya, bercinta dengan sperma di dalam vagina. Jika pada saat yang sama ada kondisi yang menguntungkan dalam tubuh wanita (ovulasi), maka sel telurnya dibuahi dan terjadi kehamilan.
Ngomong-ngomong, seorang gadis bisa hamil bahkan sebulan sebelum menstruasi pertamanya (ingat kasus ketika gadis-gadis yang sangat muda berusia 9-12 tahun yang masih belum menstruasi melahirkan setelah pemerkosaan).
Karena itu, Anda harus sangat berhati-hati untuk gadis remaja yang secara praktis belum tahu apa itu menstruasi. Seringkali, pekerjaan dan pengembangan sistem reproduksi baru dimulai setelah hubungan seksual pertama. Dan di sini tidak akan salah mengingat infeksi yang ditularkan secara seksual.
Fisiologi wanita tentang kehamilan
Semua wanita dengan siklus menstruasi yang mapan dapat hamil.
Tetapi Anda bisa hamil setelah berhubungan seks pertama dalam dua kondisi:
Ketika hubungan intim tidak terlindungi (tanpa kontrasepsi).
Kiat efektif untuk hamil dengan cepat. Kiat kehamilan bayi yang berguna
Sudahkah Anda menunggu hasil tes kehamilan positif ?! Maka saran ahli berikut akan membantu Anda hamil dengan sangat cepat jika Anda tidak bisa.
Jika Anda membuat keputusan yang jelas untuk memulai sebuah keluarga, kemungkinan besar Anda ingin melakukannya dengan cepat, bukan ?! Jika ini tentang Anda, maka mulailah merencanakan sekarang. Karena hamil dengan cepat berarti tidak hanya berhubungan seks pada waktu yang “tepat”, tetapi juga menciptakan lingkungan yang menguntungkan di mana bayi yang sehat akan tumbuh dari embrio yang sehat setelah sperma bertemu sel telur. Jadi apa yang perlu Anda lakukan untuk hamil? Berikut ini adalah panduan langkah demi langkah tentang cara hamil lebih cepat..
Langkah 1: Jalani Hidup Sehat
Jika Anda tertarik untuk meningkatkan peluang hamil, maka mulailah merawat diri sendiri. Bukan rahasia lagi bahwa selama kehamilan dan persalinan tubuh wanita mengalami perubahan dan uji coba yang serius, jadi pastikan untuk memulai perjalanan Anda dengan langkah-langkah penting menuju gaya hidup sehat. Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk gaya hidup sehat, membuatnya lebih cepat hamil akan jauh lebih mudah..
Pergi ke dokter kandungan dan dokter gigi
Seorang ginekolog (bidan) akan menganalisis keadaan kesehatan secara umum dan menyarankan perubahan gaya hidup yang diperlukan agar kehamilan datang lebih cepat. Jangan lupa untuk menyebutkan kasus infertilitas yang telah terjadi dalam keluarga, karena beberapa masalah dengan sistem reproduksi wanita dapat turun temurun. Juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi jika ada masalah dengan gusi dan gigi, yang merupakan salah satu alasan prematuritas dan penambahan berat badan bayi yang buruk. Sebelum hamil, perlu merapikan rongga mulut Anda dan amati kebersihan yang diperlukan setiap hari.
Olahraga
Berbagai macam latihan harus menjadi kebiasaan, karena itu perlu mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Bahkan berjalan singkat di udara segar akan membantu menstabilkan jantung dan meningkatkan kesehatan. Hati-hati dan jangan berlebihan: penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga berlebihan dan pelatihan kelelahan dapat menyebabkan kegagalan fungsi dalam siklus menstruasi dan menyebabkan infertilitas.
Mulai minum vitamin prenatal
Tidak ada kata terlambat untuk mulai mengonsumsi vitamin prenatal. Selain berbagai vitamin dan mineral, mereka mengandung asam folat, yang penting bagi anak di semua tahap perkembangannya. Menurut seorang ilmuwan, dokter dan ahli gizi di Harvard Medical School, Audrey Gaskins, asam folat memperpanjang ovulasi, membantu pembuahan dan membantu embrio bertahan hidup pada tahap awal kehamilan. Bicarakan tentang vitamin kompleks mana yang harus dipilih, bicarakan dengan dokter kandungan Anda. Sejumlah besar asam folat ditemukan dalam stroberi, bayam, jus jeruk dan kacang-kacangan.
Jangan merokok
Merokok mengurangi kemungkinan hamil dengan cepat. Ia dikaitkan dengan kemungkinan keguguran dan kehamilan ektopik yang tinggi. "Perokok telah secara signifikan mengurangi kadar estrogen, yang dapat mengurangi kemungkinan ovulasi dalam siklus dan berpotensi mempengaruhi pemeliharaan kehamilan," kata Gaskins. Kebiasaan ini harus diberantas oleh pasangan juga, karena merokok secara negatif mempengaruhi jumlah sperma dan kualitas sperma..
Melacak asupan kafein
Jangan berhenti mengonsumsi kafein secara umum, cukup kurangi konsumsinya menjadi 1-2 gelas (250 ml) per hari. Terlalu banyak kafein dapat menyebabkan masalah reproduksi..
Kurangi asupan alkohol Anda.
Meskipun segelas kecil anggur tidak mempengaruhi fungsi reproduksi secara umum, lebih baik tidak minum minuman beralkohol selama periode ketika Anda mencoba untuk hamil. Tidak ada jumlah alkohol yang aman selama kehamilan, dan sampai Anda hamil, lebih baik meninggalkannya sama sekali..
Jangan terlibat dalam junk food dan permen
Makan dengan benar, makan banyak buah-buahan, sayuran dan biji-bijian. Pola makan yang sehat meningkatkan tingkat progesteron, hormon utama dalam mempertahankan kehamilan, mendukung proses ovulasi dan implantasi sel telur yang telah dibuahi ke dalam dinding rahim..
Langkah 2: Hentikan Kontrol Kelahiran
Mungkin tentang chevidno mengapa perlu berhenti mengendalikan proses kelahiran dan berhenti menggunakan metode yang membantu Anda tidak hamil. Perlu juga dicatat bahwa tergantung pada metode yang Anda gunakan untuk tujuan ini, seberapa cepat fungsi reproduksi dipulihkan dan betapa mudahnya menjadi hamil akan tergantung. Jika Anda menggunakan kondom, maka kemungkinan hamil akan meningkat secara signifikan, jika kali ini Anda melupakannya di meja samping tempat tidur. Begitu pula dengan AKDR: setelah melepas spiral, tubuh akan segera siap untuk hamil. Dengan kontrasepsi hormonal, situasinya sedikit lebih rumit: setelah menghentikan tubuh, akan butuh waktu untuk kembali normal..
“Jika seorang wanita telah menggunakan kontrasepsi oral untuk waktu yang lama, maka setelah menghentikan pengobatan, mungkin ada gangguan dalam siklus menstruasi. Menstruasi mungkin tidak ada pada prinsipnya atau langka, diulang beberapa kali sebulan, dll. - kata Eric D. Levens, MD, spesialis bersertifikat dalam endokrinologi reproduksi di Shady Grove Clinic. Sebagai aturan, setelah enam hingga delapan minggu, siklus seharusnya pulih hampir sepenuhnya. Jika setelah 8-10 minggu masih ada kegagalan dalam siklus, masuk akal untuk mencari bantuan dokter untuk mengetahui apa yang terjadi ".
Langkah 3: Tonton Ovulasi
Ovulasi adalah periode kesuburan tertinggi seorang wanita, jadi sangat penting untuk mengetahui kapan periode ini datang, agar cepat hamil di rumah. Terkadang sulit untuk menentukan saat ini, tetapi ada beberapa cara yang terbukti untuk melacak ovulasi..
Cari tahu kapan ovulasi terjadi
Anda perlu mengetahui esensi ovulasi, memahami cara kerjanya, untuk memantau gejala dan tanda-tandanya lebih lanjut. Kesalahpahaman pertama tentang ini adalah bahwa ovulasi terjadi pada hari 14 dari awal hari-hari kritis, ini sebagian benar, tetapi jika siklusnya konstan dan berlangsung 28 hari. Setiap wanita memiliki siklus yang berbeda. “Rata-rata, satu siklus bisa bertahan dari 24 hingga 35 hari, dan bisa mulai 3-4 hari lebih lambat dari biasanya,” kata Levens. Bergantung pada lamanya siklus, ovulasi dapat terjadi dalam 11-21 hari dari hari pertama periode menstruasi terakhir (mungkin cepat atau lambat jika siklusnya sangat pendek atau terlalu lama). Waktu ovulasi tergantung pada siklus unik wanita tersebut, dan pada semua wanita sehat, hari-hari kritis dimulai 12-14 hari setelah ovulasi.
Gunakan kalkulator ovulasi
Sama seperti Anda menuliskan semua hal dan rencana penting dalam buku harian atau kalender Anda, itu juga layak dilakukan dengan ovulasi, karena kehamilan adalah tujuan yang sangat penting. Kalkulator ovulasi atau kesuburan akan menentukan durasi siklus dan membantu menentukan hari-hari ketika kemungkinan hamil sangat tinggi. Tuliskan saja hari pertama siklus Anda (awal periode Anda) selama beberapa bulan. Seiring waktu, Anda akan mulai memperhatikan pola kapan siklus Anda harus dimulai dan karenanya saat ovulasi terjadi. Kemungkinan besar untuk mengandung anak sebelum ovulasi dan 24 jam setelahnya.
Ketahui gejala ovulasi
Salah satu hal termudah untuk hamil adalah mendengarkan tubuh Anda dan mengetahui gejala ovulasi. Anda mungkin memiliki satu atau dua, atau bahkan beberapa gejala berikut:
Bercak kecil
Lendir serviks yang tidak berwarna dan kental
Peningkatan libido
Nyeri dan nyeri payudara
Meningkatkan penglihatan, indra perasa dan penciuman
Kembung
Perubahan posisi dan elastisitas serviks (menjadi lebih lembut, lebih tinggi dan lebih terbuka)
Peningkatan tajam dan stabil dalam suhu tubuh basal
Tingkatkan peluang Anda untuk "keajaiban" dengan tes ovulasi
Mengetahui gejala ovulasi, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang siklus Anda. Pada saat Anda sepenuhnya memahami semua ini, kemungkinan besar, Anda sudah hamil. Jika tidak, maka tes ovulasi dapat membantu. Mereka dijual di atas meja dalam set kecil. Satu set termasuk beberapa strip tes yang tugasnya melacak momen ovulasi dengan mengukur tingkat hormon luteinizing (LH). LH diproduksi oleh kelenjar hipofisis, dan dimonitor dengan baik dalam urin. Tubuh memproduksi hormon ini terus-menerus, tetapi 24-48 jam sebelum ovulasi, ia diproduksi sangat banyak..
Untuk mendapatkan hasil yang paling akurat, ikuti instruksi pada kemasan. Tes harus dilakukan pada waktu yang sama setiap hari selama beberapa hari, jangan minum atau buang air kecil dua jam sebelumnya. Selanjutnya, Anda harus meletakkan strip tes di bagian urin yang terkumpul, dan kemudian menonton hasilnya di monitor digital atau strip. Warna atau tanda tertentu akan muncul, menunjukkan tingkat PH tinggi. Ini berarti ovulasi akan segera terjadi, saatnya untuk memulai bisnis. Tes semacam itu sangat nyaman, tetapi tidak 100 persen akurat, karena hanya menguji satu indikator ovulasi. Beberapa masalah kesehatan dapat memengaruhi hasil tes Anda dan menunjukkan hasil positif palsu (sindrom ovarium polikistik atau sindrom luteinisasi folikel neovulasi), dan beberapa obat yang mengandung estrogen dan progesteron (pil KB atau terapi penggantian hormon) dapat menurunkan kadar LH Anda..
Lacak suhu basal Anda
Pelacakan suhu tubuh basal (BTT) adalah cara lain untuk mengetahui periode ovulasi. Ketika tidak ada ovulasi, suhu normal adalah antara 35,6 dan 37,2 derajat Celcius. BTT harus diukur sepanjang siklus, dan selama ovulasi, bisa setengah derajat lebih tinggi. Termometer khusus digunakan untuk mengukur BTT. Anda perlu mengukur suhu setiap pagi tanpa turun dari tempat tidur. Gambarlah grafik di mana sumbu Y adalah BTT dan sumbu X adalah hari-hari siklus. Tulis BTT Anda pada grafik selama beberapa bulan. Ketika BTT selama beberapa hari sedikit lebih tinggi dari biasanya, harus disimpulkan bahwa ovulasi telah terjadi. Metode ini membutuhkan banyak waktu, tetapi ini membantu Anda mengenal tubuh Anda lebih dekat dan menciptakan gambaran menyeluruh tentang kesuburan Anda. Jika Anda mengetahui jadwal BTT Anda, maka Anda dapat dengan aman mulai hamil beberapa hari sebelum BTT tertinggi.
Langkah 4: Melakukan Hubungan Seks yang Moderat dan Tepat
Ketika Anda mencoba untuk hamil, kemungkinan besar, Anda menghabiskan setiap menit gratis di tempat tidur dengan pasangan. Tapi, ingat, semuanya baik-baik saja di moderasi. Para ahli percaya bahwa cara terbaik untuk hamil dengan cepat adalah melakukan hubungan seks sekali sehari atau setiap dua hari, selama hari-hari yang menguntungkan sebelum dan setelah ovulasi. Jika Anda terlalu sering berhubungan seks, jumlah sperma pasangan Anda mungkin berkurang, dan jika terlalu jarang, sperma Anda mandek dan sperma tidak bergerak secepat itu. Jika Anda ingin mengandung bayi dengan cepat, jangan lakukan hal-hal berikut:
Jangan gunakan minyak
Dengan itu, tentu saja, itu lebih nyaman, tetapi beberapa jenis pelumas dapat membunuh sel sperma sampai mencapai sel telur. Jadi baca label dan pilih yang terbaik, atau coba minyak canola. Prelude dapat ditingkatkan untuk merangsang produksi pelumasan alami.
Jangan mandi setelah berhubungan seks
Kemungkinan hamil menjadi lebih rendah jika Anda mandi segera setelah berhubungan seks. Selain itu, ada kemungkinan mengembangkan infeksi panggul. Anda juga harus menghindari berjalan lama, pergi ke sauna, kolam air panas atau aktivitas lain yang meningkatkan suhu tubuh Anda segera setelah berhubungan seks.
Pose saat berhubungan seks tidak masalah
Para peneliti tidak menemukan postur khusus dalam seks yang mempromosikan konsepsi cepat seorang anak, yang berarti Anda dapat berhubungan seks dalam pose apa pun. "Posisi yang Anda sukai dalam hubungan seks tidak akan mencegah Anda untuk hamil dan tidak akan menyebabkan infertilitas," kata Rachel Gurevich, pakar kesuburan dan penulis pendamping Perencanaan Kehamilan: Panduan untuk Dummies. Karena itu, jangan takut untuk bereksperimen dan mencari pose favorit dalam seks yang Anda dan pasangan sukai. "Ketika memilih pose, Anda harus mengingat hanya beberapa hal: pose itu nyaman untuk Anda berdua, membawa banyak emosi dari pertemuan dan orgasme yang paling penting," kata Robin Elise Weiss, Ph.D., bersertifikat Dula. Setelah bercinta, Anda dapat membantu sperma tetap berada di dalam diri Anda, cukup berbaring telentang, tekuk lutut dan tarik ke dada.
Berapa lama untuk mengandung seorang anak?
Kebanyakan pasangan sehat yang sering berhubungan seks tanpa kondom hamil sepanjang tahun. Pada 38 persen pasangan, adalah mungkin untuk mengandung anak dalam sebulan, 68 persen mencapai hasil dalam 3 bulan, dalam 81 persen ini terjadi dalam enam bulan dan 92 persen dalam setahun. Dalam beberapa kasus, Anda harus mencari bantuan spesialis untuk hamil.
Jika Anda berusia 30 tahun atau lebih muda, Anda dan pasangan sama-sama sehat, maka Anda dapat dengan cepat menjadi hamil hanya dengan melakukan hubungan seks secara aktif, dan tidak menggunakan bantuan dokter spesialis kandungan dan reproduksi, tanpa menggunakan alat kontrasepsi dengan sendirinya. Pada akhirnya, penting untuk diingat bahwa bahkan pada puncak ovulasi, peluang untuk hamil pada bulan tertentu hanya 1 sampai 5.
Fungsi reproduksi wanita berkurang dengan bertambahnya usia, jadi jika Anda berusia di atas 35, maka Anda perlu mencari bantuan setelah setengah tahun upaya yang gagal. Semakin cepat Anda mengunjungi dokter, semakin cepat Anda hamil. Beberapa penyebab infertilitas memburuk seiring waktu. Jika Anda duduk, maka kemungkinan pengobatan terhadap infertilitas hanya akan berkurang seiring waktu.
Yang terpenting adalah jangan menyalahkan diri sendiri karena belum bisa hamil. Kemandulan telah menjadi sangat umum belakangan ini - 1 dari 8 pasangan memiliki masalah untuk hamil atau mempertahankan kehamilan, menurut sebuah studi oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS Dan jangan membuat kesimpulan tergesa-gesa bahwa Anda adalah sumber "masalah". Masalah konsepsi bisa bukan hanya karena wanita, tetapi juga karena pria dan bahkan karena beberapa faktor pada saat bersamaan. Apa yang harus dilakukan jika gagal untuk waktu yang lama? Jika sulit bagi Anda, hubungi orang yang dicintai untuk mendapatkan dukungan. Bergabunglah dengan sekelompok orang yang berpikiran sama, diskusikan masalah Anda dengan mereka, bagikan perasaan dan emosi Anda, mintalah saran dan jangan takut untuk terbuka. Tidak cukup hanya ingin bertindak.
Bisakah bayi dikandung saat pandemi??
Serta pekerjaan, cuti sakit dan saran dokter untuk mereka yang hanya berencana untuk memiliki bayi atau sudah dalam posisi selama epidemi infeksi virus corona baru.
Foto: TASS / Dino Stanin / PIXSELL
Coronavirus telah mengubah kehidupan jutaan orang di seluruh planet ini. Berlawanan dengan latar belakang krisis keuangan yang terjadi pada COVID-19, masyarakat telah menikmati serangkaian pengalaman baru. Hal tersulit dalam periode yang sudah sulit ini adalah wanita hamil. Tidak diketahui bagaimana virus yang belum diteliti sepenuhnya akan mempengaruhi ibu dan janin..
5-tv.ru menemukan apakah mungkin hamil dengan coronavirus, bagaimana mendapatkan cuti sakit dan risiko apa yang akan dihadapi wanita hamil janin selama periode isolasi diri karena COVID-19.
Bisakah saya hamil dengan coronavirus?
Mereka yang merencanakan penambahan dalam keluarga sering tertarik pada apakah mungkin untuk hamil dengan infeksi virus corona baru. Para ahli mengingatkan bahwa penyakit ini tidak sepenuhnya dipahami. Saat ini, dokter tidak memiliki gambaran lengkap tentang program COVID-19 pada wanita hamil dan bagaimana hal itu mempengaruhi perkembangan janin..
Tidak ada data tentang efek coronavirus pada sistem reproduksi. globallookpress.com / Alexander Schnurer
Dalam menghadapi situasi epidemiologis yang tidak menguntungkan di negara ini, dianjurkan untuk menunda kehamilan yang diinginkan sampai akhir pandemi coronavirus. Namun, data tentang efek coronavirus pada konsepsi belum tersedia. Sangat mungkin bahwa seorang wanita dapat hamil bahkan jika terinfeksi dengan COVID-19. Namun, adanya penyakit yang tidak diketahui berisiko menyebabkan komplikasi bagi ibu dan anak.
Namun, bahkan dalam kasus kehamilan yang sukses, calon wanita dalam persalinan selama epidemi akan lebih sulit daripada biasanya.
Apa bahaya isolasi diri bagi wanita hamil?
Dalam hal kehamilan dalam kondisi isolasi diri, seorang wanita kehilangan sejumlah layanan dan kebebasan yang dia dan anak butuhkan. Biasanya, para ahli merekomendasikan calon ibu untuk berjalan-jalan di udara segar dan meresepkan pengawasan dokter. Dalam kasus kedua, setelah hamil, seorang wanita harus mengunjungi rumah sakit setiap minggu, di mana mereka juga berisiko terinfeksi oleh infeksi virus corona baru..
Kurangnya aktivitas fisik juga dapat memengaruhi kesehatan ibu hamil dan bayinya secara negatif. Kelebihan berat badan pada wanita saat melahirkan, seperti yang Anda tahu, dapat menyebabkan kelahiran yang kompleks. Selain itu, seorang anak yang dikandung selama periode risiko stres dilahirkan dengan gangguan mental..
Dokter merekomendasikan untuk menunda kehamilan yang diinginkan sampai akhir epidemi. TASS / Metzel Mikhail
Pada bulan Maret, majalah Nature Communication menerbitkan sebuah studi oleh para ilmuwan dari University of Maryland. Menurut hasil penelitian ilmiah, stres mampu mengubah komposisi sperma, yang secara negatif mempengaruhi perkembangan otak pada janin. Dalam hal ini, risiko memiliki bayi dengan gangguan psikologis meningkat.
Dalam konteks perang melawan epidemi coronavirus, seorang wanita hamil berisiko menghadapi sejumlah masalah baru. Salah satunya adalah bekerja selama periode penyakit yang belum dijelajahi luas di kota..
Kehamilan dan bekerja dengan coronavirus
Sementara sebagian besar orang Rusia duduk di rumah, perusahaan pendukung kehidupan terus berfungsi. Diantaranya bukan hanya pabrik dan pabrik, tetapi toko kelontong dan apotek. Di antara kasir dan penjual ada juga wanita hamil.
Ibu hamil dilindungi dari infeksi oleh peningkatan kebersihan tangan dan antiseptik buatan sendiri. Namun, sering kali wanita hamil masih mengalami pilek musiman, yang pengobatannya selama periode epidemi koronavirus yang mengamuk penuh dengan komplikasi. Dalam hal ini, disarankan untuk mengambil cuti sakit yang sah..
Bagaimana mendapatkan cuti sakit untuk wanita hamil dengan epidemi coronavirus
Terhadap latar belakang epidemi COVID-19 di negara ini, seorang wanita hamil terpapar lebih banyak stres daripada biasanya. Ledakan emosional seperti itu diketahui memiliki efek terburuk pada perkembangan janin..
Setelah membaca informasi yang meragukan di jejaring sosial tentang coronavirus, untuk pertama kalinya, pasien hamil tidak tahu bagaimana membedakan yang palsu dari yang sebenarnya. Wanita hamil saat ini sering datang untuk cuti sakit tanpa menunjukkan gejala SARS yang sama, belum lagi coronavirus naas COVID-19.
Dalam hal ini, dokter dapat menolak untuk mengeluarkan cuti sakit, karena harapan seorang anak itu sendiri bukanlah penyakit. Adapun cuti sakit untuk wanita hamil, masalah ini terjadi tergantung pada kondisi tertentu.
Dalam suatu epidemi, penting bagi wanita hamil untuk mengurangi kunjungan ke rumah sakit. globallookpress.com / Christian Vorhofer
Bagaimana dan oleh siapa seorang wanita hamil dikeluarkan cuti sakit
Seorang wanita hamil dapat meminta cuti sakit dari dokter atau dokter kandungan yang mengamatinya ketika minggu ke-30 kehamilan terjadi (ketika dua atau lebih bayi diharapkan, pada tanggal 28). Ini disediakan oleh Pasal 255 Kode Perburuhan Federasi Rusia.
Apa saja gejala wanita hamil?
Sering malaise umum.
Toksikosis berat.
Risiko keguguran.
Penyakit menular atau menular seksual.
Nyeri yang sering.
Selama periode epidemi koronavirus COVID-19, dokter merekomendasikan bahwa, jika mungkin, isolasi diri dari daerah yang sangat padat. Pada saat yang sama, calon ibu tidak boleh lupa tentang rencana kunjungan ke dokter pembimbing. Namun, selama perang melawan infeksi coronavirus, wanita hamil perlu menghadiri konsultasi di klinik hanya jika perlu. Dalam keadaan lain, semua pertanyaan klarifikasi harus ditanyakan dari jarak jauh..
Ini terutama berlaku untuk wanita yang hamil untuk pertama kalinya. Kehamilan pertama adalah pengalaman yang sama sekali baru dalam kehidupan seorang gadis. Dalam keadaan normal, pasien tersebut disarankan untuk secara teratur menghadiri konsultasi dokter kandungan mereka. Namun, selama periode isolasi diri karena epidemi koronavirus, dokter menyarankan wanita hamil yang masih hamil untuk pertama kalinya untuk membatasi akses mereka ke jalan dan muncul di rumah sakit yang membutuhkan segera.
Masalah cuti sakit untuk wanita hamil adalah karena Seni 255. Kode Perburuhan Federasi Rusia. TASS / Anthony Devlin
Bekerja hamil dengan epidemi koronavirus
Pada bulan April, Olga Pavlova, anggota Komite Duma Negara tentang Perburuhan, Kebijakan Sosial dan Urusan Veteran, mengusulkan untuk memberikan cuti sakit kepada wanita hamil dengan wabah COVID-19. Menurut politisi itu, kasus penolakan untuk mendapatkan pekerjaan di antara wanita hamil menjadi lebih sering.
Perempuan prihatin dengan kesehatan mereka sendiri dan kesehatan anak, dan dipaksa untuk tidak muncul di tempat kerja. Namun, calon perempuan dalam persalinan kehilangan sumber penghasilan. TASS melaporkan bahwa inisiatif tersebut mengusulkan untuk memindahkan wanita hamil ke pekerjaan jarak jauh dengan upah penuh.
Bagaimana saya bisa hamil?
Setiap wanita merasakan kehamilan dengan caranya sendiri, bagi seseorang itu adalah sukacita yang lama ditunggu-tunggu dan luar biasa. Dan bagi sebagian orang itu adalah beban yang ingin dia jalani secepat mungkin. Tetapi banyak yang tidak memahami sukacita ini sampai mereka sendiri menjadi seorang ibu dan mulai membesarkan anak mereka.
Kehamilan adalah kondisi seperti seorang wanita, yang jangka waktunya sekitar 40 minggu. Ini dimulai tepat dari saat ketika sperma bergabung dengan sel telur, sebagai akibatnya, ia memulai proses pemisahan dan proliferasi dan pada akhirnya embrio manusia diperoleh. Tubuh wanita mulai beradaptasi dengan makhluk kecil ini sehingga senyaman mungkin berada di sana. Seorang bayi kecil akan sangat bahagia, karena semua makanan yang diperlukan dipasok kepadanya melalui tali pusar ibunya, itu oksigen, cairan ketuban hangat, makanan.
Sekarang banyak wanita memiliki berbagai kelemahan dalam kesehatan mereka dan dalam banyak kasus mereka tertarik pada cara hamil, metode apa yang dapat digunakan untuk memaksimalkan efeknya.
Perubahan pertama pada tubuh wanita selama kehamilan
Tanda pertama dari hal ini adalah peningkatan ukuran payudara, penggelapan puting susu dan pelepasan sejumlah kecil cairan pada awalnya, peningkatan di perut.
Terjadi peningkatan kelelahan, muntah, lekas marah, dll. Proses ini disebut toxicosis, ini adalah keadaan tubuh wanita di mana ia dibangun kembali dan dipersiapkan untuk melahirkan dan melahirkan seorang anak.
Tetapi jika seorang wanita tahu bagaimana cara hamil dan mengharapkan semua perubahan dalam tubuh, maka dia tidak perlu takut pada mereka, karena begitu kelahiran berakhir, mereka semua akan menghilang dalam beberapa minggu..
Kehamilan bulanan
Salah satu tanda pertama kehamilan adalah tidak adanya menstruasi, tetapi dalam beberapa kasus, menstruasi berlanjut bahkan setelah konfirmasi kehamilan di klinik. Banyak wanita mulai bertanya-tanya apakah mungkin untuk hamil selama menstruasi. Tetapi jawaban pasti untuk itu tidak ada, setiap organisme adalah individu dan selalu ada kemungkinan penyimpangan dari periode ovulasi standar.
Proses ovulasi dimulai di tengah siklus menstruasi - ini adalah perhitungan umum. Siklus menstruasi adalah interval waktu antara hari pertama haid terakhir dan hari pertama haid berikutnya. Misalnya, jika kita mengasumsikan bahwa siklus menstruasi terdiri dari 28 hari, maka ovulasi akan sesuai pada hari ke 14.
Bagaimana saya bisa hamil di awal siklus menstruasi??
Pertanyaan ini sangat sering di kalangan wanita, dan, paling sering, tidak mungkin dan ini adalah alasan bagi banyak orang untuk bercinta tanpa rasa takut akan kehamilan. Tapi bagaimanapun, tidak ada yang akan memberi Anda jaminan penuh, kemungkinan masih ada, karena rahim sedikit terbuka selama menstruasi. Pertanyaan ini cukup kompleks dan tergantung pada banyak faktor, tetapi terutama pada kondisi fisik dan kesehatan pria dan wanita.
Berapa probabilitas kehamilan selama menstruasi?
Probabilitas kehamilan sangat rendah, dan terutama pada hari-hari pertama menstruasi, debit selama periode ini sangat banyak, dan ini adalah kondisi yang sangat tidak menguntungkan bagi sperma. Tetapi jika Anda melihat situasi dari sisi lain dan berpikir, siapa yang akan memikirkannya dan ingin bercinta di periode ini? Sekarang, jika pertanyaan diajukan sedikit berbeda, misalnya, setelah berapa banyak Anda bisa hamil setelah menstruasi, maka jawabannya di sini bisa tegas - pada hari pertama. Oleh karena itu, jika Anda ingin melindungi diri sendiri, maka Anda tidak boleh mengandalkan asumsi berbeda yang dapat dikaitkan dengan metode kalender, tetapi cukup gunakan kontrasepsi..
Menurut dokter kandungan, ada peluang untuk hamil selama menstruasi! Tetapi untuk setiap wanita ini murni individu, karena durasi siklus menstruasi dan menstruasi dapat berbeda. Jika, misalnya, siklus menstruasi pendek, maka konsepsi kemungkinan hanya dalam beberapa hari, sekitar hari ke-5 atau ke-7. Bagaimanapun, jangan lupa bahwa spermatozoa aktif dalam vagina selama 7 hari, karena jika salah satunya tidak mati sebelum ovulasi dimulai, maka pembuahan sangat mungkin terjadi..
Bagaimana Anda bisa hamil pada hari-hari awal menstruasi, banyak wanita berpikir dan benar-benar percaya bahwa ini terjadi pada saat ini, tetapi, pada kenyataannya, ini terjadi satu atau dua minggu sebelum.
Cara hamil saat menstruasi?
Ada kasus ketika seorang gadis mematangkan dua telur pada saat yang sama, yang sepenuhnya siap untuk pembuahan. Kematangan mereka dapat terjadi baik secara bersamaan maupun dengan periode waktu tertentu. Apa alasan perilaku tubuh wanita ini??
Kehidupan seks yang tidak teratur dapat berkontribusi pada hal ini;
Pelanggaran serupa terhadap garis keturunan;
Semburan hormonal yang kuat dan jangka pendek dalam tubuh;
Kasus orgasme yang kuat tetapi jarang.
Ini mungkin tidak biasanya terjadi sangat sering, tetapi masih ada peluang. Itu sebabnya, bahkan dengan menstruasi, peralatan pelindung harus digunakan. Selain itu, harus juga diingat bahwa menstruasi berbahaya dan ada bahaya besar tertular infeksi. Latar belakang hormonal dari tubuh wanita juga memiliki efek yang sangat besar, karena perilaku hormon yang heterogen, frekuensi dan durasi ovulasi mulai berubah..
Faktor apa yang akan membantu mengurangi kemungkinan hamil?
Apakah mungkin hamil dari pelumasan juga merupakan pertanyaan umum
Ada dugaan bahwa pelumas pria mengandung sejumlah kecil sperma, yang jumlahnya cukup untuk wanita hamil. Tetapi ini jauh dari kasus, pelumasan ejakulasi dini dan semen dikeluarkan oleh kelenjar yang berbeda, oleh karena itu, pertanyaan ini dapat dengan yakin dijawab dengan negatif;
Tetapi jika Anda mempertimbangkan praktiknya, semuanya tidak begitu jelas di sini, fungsi pelumasan adalah untuk mencuci keasaman terakhir dari uretra, karena ini akan membantu benih bersirkulasi lebih baik;
Jika kita mempertimbangkan hubungan seksual berulang dan mempertimbangkan fakta bahwa yang sebelumnya berakhir dengan ejakulasi, maka dalam hal ini, spermatozoa yang masih tertinggal dari ejakulasi juga dapat dilumasi. Sekarang Anda tahu persis bagaimana Anda bisa hamil dalam kasus ini, tetapi ini bukan alasan yang sebenarnya, dalam banyak kasus pria hanya tidak punya waktu untuk mengeluarkan penis sebelum ejakulasi dimulai, dan ini mengarah pada kenyataan bahwa beberapa sperma memasuki rahim;
Jika Anda ragu pelumasan pria dapat menyebabkan kehamilan bagi Anda, lebih baik aman. Bahkan jika itu adalah tindakan yang terganggu, probabilitas konsepsi di sini akan menjadi sekitar 30%;
Kemungkinan kehamilan jauh lebih besar jika hubungan seksual Anda berada di salah satu hari yang menguntungkan dalam sebulan, dan pria Anda memiliki konstitusi seksual yang kuat, yaitu, motilitas sperma pada tingkat yang sangat tinggi..
Bagaimana peluang terjadinya konsepsi sebelum dan sesudah melahirkan?
Jika Anda berpikir tentang bagaimana Anda bisa menjadi hamil setelah ovulasi, maka jatuhkan fabrikasi ini, hari-hari ovulasi adalah proses fisiologis, dan ketika itu berlalu, itu menjadi tidak mungkin. Tapi di sini semuanya harus ditentukan dengan tepat oleh hari dan vitalitas telur.
Mari kita lihat lebih dekat pada kasus-kasus di mana kehamilan dimungkinkan setelah ovulasi:
Durasi 48 jam. Biasanya sekitar 24 jam, tetapi jika seorang wanita memiliki periode yang lebih lama dari proses ini, dan hari berikutnya hubungan seksual tanpa kondom terjadi, maka kemungkinan pembuahan cukup tinggi;
Bagian selanjutnya dari ovulasi. Jika Anda mulai dari pertengahan siklus menstruasi, maka Anda tidak akan memiliki jaminan bahwa itu akan menjadi hari ovulasi. Kemudian, Anda dapat menyebutkan satu yang, misalnya, dengan durasi siklus 28 hari terjadi pada 18-20 hari, di mana kehamilan dapat terjadi dengan sangat mudah.
Metode paling terkenal untuk menentukan ovulasi
Ikuti tes. Pilihan ini adalah yang paling umum dan kapan untuk melakukan tes kehamilan adalah pertanyaan yang sangat umum, dan yang paling penting tidak memerlukan biaya besar dari Anda. Anda dapat membeli tes di apotek mana pun, dan kemudian memeriksa kadar hormon Anda selama beberapa hari. Diperlukan untuk memeriksa di suatu tempat 4 hari sebelum ovulasi yang direncanakan, jika siklus menstruasi 28 hari diambil sebagai dasar;
Penentuan menggunakan metode kalender. Untuk melakukan ini, hitung saja pertengahan dari siklus menstruasi. Tetapi di sini kita tidak boleh lupa untuk mencatat di mana setiap kali kita menandai hari menstruasi dimulai, tetapi hasilnya tidak akan selalu akurat;
Pengukuran suhu dasar. Jika Anda melakukan ini setidaknya selama beberapa bulan (3-4), maka Anda dapat secara akurat menentukan hari ovulasi untuk diri sendiri. Tidak perlu diingat bahwa Anda tidak bisa bangun dari tempat tidur sambil mengukur, serta melakukan gerakan tiba-tiba. Pengukuran harus dilakukan setiap hari;
Bagaimana Anda bisa hamil bisa ditentukan oleh perasaan. Pada banyak wanita, hasrat seksual meningkat jauh sebelum ovulasi. Ada pelepasan yang jauh lebih banyak dan sering, ini dapat diambil sebagai tanda bahwa dalam beberapa hari hari yang sangat baik mungkin datang untuk membuat konsepsi, dan kemungkinannya akan sangat tinggi dalam kasus ini;
Perlu disebutkan bahwa masih ada inseminasi buatan, tetapi mereka sudah melakukannya dalam kasus-kasus ekstrim, dan itu terdiri dari beberapa tahap, yang akan cukup lama.
Seberapa cepat Anda bisa hamil setelah melahirkan??
Sebagian besar wanita biasanya memiliki keinginan besar untuk melahirkan lebih dari satu anak dan karena itu mengajukan pertanyaan seperti itu - mungkinkah hamil setelah melahirkan dan seberapa cepat itu bisa terjadi? Jawabannya pasti akan menyenangkan semua orang, kehamilan kedua adalah mungkin, bahkan makan lebih sedikit dalam sebulan.
Dalam dua minggu pertama setelah melahirkan, wanita tersebut mengalami keputihan, yang membantu rahim melakukan pembersihan diri. Lebih baik melupakan kontak seksual dalam periode ini, hanya setelah selesainya proses pemulangan, menurut rekomendasi dokter kandungan, seseorang dapat memulai kehidupan seksual lagi.
Jika Anda berpikir bahwa kehamilan baru akan menjadi tidak realistis tanpa adanya menstruasi, maka ini sama sekali tidak benar, karena ovulasi pertama setelah melahirkan dapat terjadi bahkan sebelum menstruasi, sehingga kehamilan dapat menjadi sangat nyata.
Ketika Anda ingin menjadi seorang ibu, Anda harus mematuhi aturan dan tips berikut jika Anda telah menetapkan tujuan dan benar-benar ingin tahu cara hamil dengan cepat dan mudah:
Sesedikit mungkin Anda perlu gugup, stres akan mengganggu Anda sejak awal;
Cobalah untuk menghilangkan kebiasaan buruk Anda, mereka akan sangat tidak pantas dalam kasus ini;
Perhatikan pola makan Anda, termasuk lebih banyak sayuran hijau, sayuran, sereal, minyak sayur dan minyak zaitun dan produk lain yang mengandung banyak vitamin di dalamnya;
Perhatikan berat badan Anda, kelebihannya bisa sangat memengaruhi kelahiran anak;
Jangan terlalu banyak minum obat, terutama antibiotik;
Pilih waktu yang tepat untuk pembuahan;
Jika Anda ingin tahu bagaimana Anda bisa hamil dengan cepat, Anda perlu bercinta selama masa ovulasi setiap hari, tetapi hanya antara 10 dan 18 di sore hari;
Tentukan frekuensi bercinta, pilihan ideal setidaknya 4-5 kali seminggu;
Jika Anda khawatir tentang posisi di mana lebih baik untuk hamil, maka tidak ada perbedaan, sperma sangat aktif dan bergerak sangat cepat.
Kapan lebih baik merencanakan kehamilan baru??
Dokter menyarankan bahwa interval antara kelahiran harus tidak kurang dari 1-1,5 tahun, jika Anda melakukannya lebih awal, maka ada beberapa bahaya. Paling sering, pendapat ini terkait dengan fakta bahwa tubuh wanita tidak punya waktu untuk bangkit kembali setelah kelahiran sebelumnya dan, jika Anda harus mengandung bayi lagi, kemungkinan keguguran akan cukup tinggi, penyakit dan kelahiran prematur juga mungkin terjadi..
Jangan pernah terburu-buru ke kehamilan berikutnya
Apakah Anda ingin tahu bagaimana Anda bisa hamil segera setelah melahirkan? Maka perlu dicatat bahwa begitu bayi lahir, ia membutuhkan banyak perhatian dari pihak ibu, hubungan harus dibuat di antara mereka yang akan membawa mereka sedekat mungkin. Dan jika seorang wanita hamil tak lama setelah kelahiran pertama, maka dia akan menanggung beban besar pada tubuhnya, terutama yang belum kuat.
Anda juga dapat mencatat faktor yang sangat penting bahwa jika kelahiran pertama Anda dilakukan dengan operasi caesar, maka Anda harus merencanakan kehamilan lain tidak lebih awal dari 2-3 tahun kemudian. Ini karena bekas luka rahim dapat menyebar, tidak mampu menahan beban.
Kurangnya orgasme - dapatkah kehamilan terjadi??
Apakah mungkin untuk hamil tanpa akhir adalah pertanyaan yang sangat umum, karena hubungan seksual sering dapat terganggu, pria belum mencapai orgasme, sama seperti wanita.
Jika seorang pria belum mengalami orgasme, maka kemungkinannya jauh lebih sedikit, tetapi itu ada, ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa dalam pelumas yang dilepaskan saat hubungan intim, sperma dapat hadir.
Jika kita mengambil orgasme wanita, maka semuanya jauh lebih jelas di sini, jika itu tidak ada, maka ini tidak akan mempengaruhi konsepsi dengan cara apa pun. Masalahnya adalah bahwa selama ovulasi wanita mengalami lebih banyak kesenangan dari seks, dan, akibatnya, orgasme, sehingga sering diyakini bahwa kehamilan tidak mungkin tanpa orgasme wanita, tetapi seperti yang kita lihat, ini tidak begitu sama sekali.
Kurangnya menstruasi - apakah itu mempengaruhi kehamilan?
Cara hamil jika tidak ada menstruasi juga merupakan pertanyaan umum, karena bagi banyak wanita mereka tidak pergi tepat waktu, dan ini sudah dapat dicatat sebagai pelanggaran fungsi tubuh.
Mengapa tidak ada menstruasi? Bagaimana saya bisa hamil dalam kasus ini? Jika mereka tidak lebih dari 2 bulan, maka inilah yang disebut amenore, yang bisa salah dan benar. Mari kita lihat mana yang bisa hamil.
Amenore sejati
Hal ini disebabkan oleh kerusakan pada ovarium, yang menghasilkan hormon wanita, dan menyebabkan munculnya menstruasi dalam tubuh sekitar sebulan sekali. Oleh karena itu, pertanyaan tentang bagaimana hamil dalam kasus ini akan ditandai dengan jawaban - tidak mungkin, karena telur, yang harus dibuahi dengan sperma, tidak ada.
Pada saat yang sama, perlu dipahami melalui tes laboratorium, untuk mengetahui hormon apa yang ada dalam tubuh wanita, tetapi di sini yang terbaik bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter. Jika berat badan Anda mulai meningkat, garis rambut di tubuh Anda menjadi sedikit lebih tebal, berbagai ruam pada kulit mulai, maka ini mungkin menunjukkan amenore yang sebenarnya.
Amenorea palsu
Jenis ini menyiratkan bahwa menstruasi tidak muncul di bidang fisik. Proses itu sendiri berlalu, seperti yang diharapkan, dan telur matang, tetapi penyebab tertentu berkontribusi pada tidak adanya sekresi darah.
Mungkin ada banyak alasan untuk ini, mereka termasuk perpaduan rahim dan vagina, selaput dara terus menerus, akumulasi darah menstruasi di vagina atau rahim. Jika semua ini benar, maka kehamilan kemungkinan besar tidak akan mungkin, tetapi ada kemungkinan bahwa itu akan abnormal. Dalam hal ini, Anda hanya perlu berkonsultasi dengan dokter berpengalaman yang akan memberikan resep perawatan yang baik untuk Anda.
Apa metode kontrasepsi, dan mana yang paling dapat diandalkan?
Bagaimana saya bisa hamil tertarik pada semua wanita yang akan memiliki anak, tetapi kontrasepsi tidak kalah penting dalam aktivitas seksual. Pertama-tama, perlu dipahami metode kontrasepsi biologis, yaitu, tanpa obat-obatan farmasi, walaupun tidak mungkin menyebutnya kontrasepsi, tetapi mereka selalu tetap sangat populer. Keuntungan besar mereka adalah bahwa mereka tersedia untuk semua orang, karena mereka tidak memerlukan investasi keuangan apa pun, serta fakta yang diketahui tentang hal ini. Tapi semuanya tidak sesederhana seperti yang kita bayangkan..
Apakah ada hari-hari yang aman untuk hubungan seksual tanpa kondom??
Ketika seorang wanita benar-benar ingin menjadi seorang ibu, dia pasti akan berhasil.
Artikel Tentang Pendarahan
Prolaktin: peran hormon pada pria
Prolaktin adalah hormon wanita yang bertanggung jawab untuk produksi susu selama menyusui. Ini juga memainkan peran besar dalam tubuh pria, karena pekerjaan sistem dipengaruhi tidak hanya oleh pria tetapi juga hormon wanita..
Hari-hari ini: 8 jawaban untuk periode yang paling canggung
Mari kita bicara tentang itu ❤26 Desember 2019Kata "bulanan" di sebagian besar sekolah dan keluarga diucapkan hanya dalam bisikan. Orang tidak dikenal memfitnah proses alami ini, menyamakannya dengan pergi ke toilet.
Penurunan berat badan dan diet selama menstruasi - apa yang tidak bisa Anda makan dan apakah mungkin untuk berolahraga
Mungkin, masing-masing dari kita memiliki hari-hari ketika akan tampak bahwa seluruh dunia berbalik melawan kita: merasa tidak enak badan, semuanya jatuh tak terkendali, suasana hati di neraka, dan menempatkan bentuk-bentuk indah kita di celana favorit kita menjadi tugas yang sangat sulit, meskipun secara harfiah beberapa hari kembali masalah yang sama tidak muncul.
Keterlambatan Haid
Ovulasi Klimaks
Harmoni Apa yang harus dilakukan jika menstruasi berjalan lebih dari seminggu
Harmoni Brown memulaskan seminggu sebelum menstruasi
Tampon Pengeluaran puting
Kebersihan Tarik perut bagian bawah setelah ovulasi
Kebersihan Mengapa dada bengkak dan sakit
Harmoni Pertanyaan Keropeng setelah konisasi serviks Mengapa keropeng tidak hilang setelah erosi
Ovulasi Algomenore primer, atau periode menyakitkan pada gadis remaja: cara mengatasi rasa sakit
Survei Mengapa tidak ada periode setelah kelahiran baru-baru ini, apakah periode keterlambatan tergantung pada jenis menyusui, kapan layak untuk membunyikan alarm?
Kesehatan Wanita
Penyebab rasa sakit di perut bagian bawah saat menstruasi
Ovulasi
Apakah mungkin untuk hamil setelah menstruasi
Survei
Mengapa perubahan suhu basal pada wanita dengan menopause: penyebab dan cara menangani gejala menopause
Kebersihan
Periode pertama apa, di mana, kapan, dan bagaimana
Gasket
Obat untuk menopause dari air pasang - daftar. Agen hormon dan non-hormonal untuk menopause pada wanita
Gasket
Penarikan perdarahan
Harmoni
Mungkinkah ada bercak sebelum ovulasi, selama atau setelahnya, apa penyebab munculnya darah?
Survei
Bisakah menstruasi berjalan dengan menyusui?
Kebersihan
Peringkat obat non-hormonal untuk menopause
Tampon
Kategori
Gasket
Harmoni
Kebersihan
Ovulasi
Survei
Tampon
Hari baik untuk semua yang melihat halaman kami. Saat ini kami sedang mendiskusikan gangguan hormonal tubuh wanita di tengah siklus, nyeri dada, dan penyebab utama fenomena ini.

label: ms


content:
PALUGADANEWS.COM, MUARA ENIM — Setelah sebelumnya ditunjuk LPMP Sumsel sebagai Sekolah Model di Kabupaten Muara Enim, kini SMA Negeri 1 Ujanmas mengukuhkan diri sebagai sekolah bebas asap rokok dan narkoba.
Sekolah ini menyatakan siap dan mendukung program bebas asap rokok dan narkoba yang dicanangkan pemerintah tersebut dengan melakukan penandatanganan fakta integritas.
Sebelumnya penandatangan tersebut telah dilakukan 1050 kepala sekolah SMA dan SMK se Sumsel dengan Gubernur Sumsel Alex Noerdin di Palembang.
BERITA LAINNYA:
SMA Negeri 1 Ujanmas Jadi Sekolah Model
Bupati Muara Enim Ambil Sumpah 496 ASN
Bupati Muara Enim Kembali Pimpin Golkar
Pemkab Muara Enim Teken MoU dengan Kemenperin, Kembangkan UKM dan Koperasi
RAPBD Sumsel 2017 diperkirakan Naik Rp489 Miliar
Wabub: Derajat Kesehatan Mempengaruhi Prilaku
Kepala Sekolah SMA Negeri 1 Ujan Mas, Pendrizal, mengatakan bahwa sekolah yang dipimpinannya siap dijadikan sekolah bebas asap rokok dan narkoba.
“Sebagai bentuk dukungan tersebut, kita akan melakukan kerjasama dengan instansi terkait, seperti BNN, dinas kesehatan dan kepolisian untuk melakukan sosialisasi tentang bahaya narkoba,” terang dia.
Selain itu, lanjut dia, bekerja sama dengan kepolisian melakukan razia secara rutin siswa di sekolah. Tujuannya untuk meminimalisir hal-hal yang tidak diinginkan.
“Jika ada siswi yang terlibat atau melakukan tindak kriminal lainnya, maka siswa akan menindak tegas siswa tersebut dengan sanksi yang berat hingga pemberhentian,” tegas dia.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id


content:
Jika cari resep kuliner dinusantara mungkin tidak akan nada habisnya karena disetiap sudut Indonesia pasti memiliki makanan khas nya masing masing, Kota Batam salah satu nya kota yang sering menjadi trasnsit kapal ini juga memiliki beberapa makanan khas nya yang kalian harus coba. Mie Lendir Mie Lendir merupakan salah satu olahan khas batam, olahan mie … Read more5 Makanan Khas Kota Batam
Categories KulinerLeave a comment
Hop Hop (Buble tea) Green Pramuka Square
June 2, 2020 June 1, 2020 by penulis
Green Pramuka Square adalah yang berlokasi di Jakarta Pusat dan mempunyai fasilitas terbaik seperti Mal pada biasanya. Mall ini banyak sekali fasilitas seperti tempat berbelanja, lokasi hangout, hiburan, dan juga kuliner. Banyak sekali restoran yang tersedia di Green Pramuka Square ini salah satunya yaitu hop hop bubble drink. gerai minuman ini menyediakan beberapa minuman segar … Read moreHop Hop (Buble tea) Green Pramuka Square

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en


content: Tahukah Anda bahwa di Jepang mempunyai berbagai macam tradisi unik untuk menyambut Tahun Baru. Biasanya ketika mendekati perayaan tahun baru, sejak awal bulan desember hingga tanggal 25-an, banyak sekali dekorasi yang di buat oleh para penduduk Jepang untuk mempersiapkan perayaan natal dan penyambutan tahun baru. Mulai dari dekorasi yang dipasang di setiap pintu rumah, hingga […]


content: Amanat Pejabat Presiden Soeharto pada upacara resmi peringatan Hari Bhayangkara tanggal 1 Juli 1967 di Jakarta. Pidato selengkapnya dikemukakan sebagai berikut:


content: RABU, 25 April 1973, Presiden Soeharto menyambut baik doktrin FBSI yang berdasarkan pada Pancasila. Selain itu Kepala Negara juga sangat menghargai usaha-usaha FBSI yang telah berhasil menyatukan semua organisasi buruh Indonesia kedalam suatu federasi. Demikian diungkapkan oleh Menteri Tenaga Kerja, Transmigrasi dan Koperasi, Subroto, kepada pers setelah ia dan 11 orang pimpinan FBSI diterima Presiden Soeharto di Bina Graha pagi ini. (AFR)


content: Anda sekarang dapat menghemat waktu untuk login dengan menyambungkan akun WordPress.com Anda ke Soleh Lutiana.


content:
Tingkatkan level kamu dengan cara snap secara teratur dan sering. Setiap langkah menuju level berikutnya membutuhkan konsistensi dalam hal memfoto/snap struk. Jadi, jangan sampai ketinggalan ya!
Kamu hanya butuh snap setidaknya 1 struk per minggu untuk meningkatkan level kamu. Angka ini mungkin berubah sewaktu waktu, pastikan kamu menyalakan Push Notification supaya kamu bisa terus up to date dengan berita penting dari kami!


content:
Topcareer.id – Departemen Kepolisian Oklahoma belum lama ini mendapat laporan dari seorang warga mengenai seekor buaya yang berkeliaran di depan rumah dan membuat takut anak-anak kecil.
Setelah mendatangi langsung lokasi kejadian, petugas menyadari jika sang pelapor salah mengindentifikasi. Hewan yang dimaksud ternyata bukan buaya, tapi kadal tegu.
“Apa yang sedang terjadi di Oklahoma? Minggu kemarin ular, dan sekarang makhluk lainnya,” tulis akun resmi mereka di Facebook.
Pejabat Departemen Margasatwa Oklahoma memastikan, hewan tersebut adalah kadal tegu Argentina dengan warna hitam dan putih, yang sering dipelihara sebagai hewan peliharaan eksotis.


content: terlebih ter lihat judi online pertarungan di mana tim yang dominan tunduk karena tujuan yang tiba-tiba, sesuai denda yang terlalai. sekalipun metode ini bisa sungguh rentan buat memperoleh dugaan prediksi sepak


content:
Halodoc, Jakarta – Anak-anak umumnya memiliki rasa ingin tahu yang tinggi, dan membuatnya sering melontarkan pertanyaan-pertanyaan yang mungkin tidak terduga. Untuk menjawab rasa penasaran tersebut, tak jarang Si Kecil akan langsung bertanya kepada orangtua, termasuk soal seks. Kalau itu yang terjadi, bagaimana sebaiknya orangtua bersikap? Apa jawaban terbaik yang harus diberikan pada anak?
Sangat disayang, pembicaraan seputar seksual bersama anak masih menjadi hal yang tabu dan dihindari para orangtua. Padahal, pendidikan seks yang benar sejak dini sangat penting untuk Si Kecil. Ibu dan ayah seharusnya merasa senang dan lega saat mengetahui si buah hati menanyakan hal itu langsung bukannya malah mencari sumber yang tidak jelas, yang justru malah bisa menjerumuskan anak. Saat Si Kecil bertanya tentang masalah seksual, orangtua disarankan untuk memberikan jawaban yang sesuai fakta dengan cara yang sederhana dan mudah dicerna.
Baca juga: Kapan Waktu yang Tepat Menjelaskan Seks pada Si Kecil?
Nyatanya, pengetahuan seputar seks adalah hal yang tidak bisa dilepaskan dari perjalanan seseorang. Meski sering dianggap tabu, arti dari seks itu sendiri sebenarnya tidak sesempit “berhubungan badan” saja. Secara harfiah, seks memiliki arti kelamin, atau hal-hal yang berkaitan dengan alat kelamin. Manusia akan selalu berkaitan dengan hal yang satu ini. Mengenal alat kelamin dan memiliki pengetahuan seksual yang baik bisa membantu anak menjaganya dengan baik.
Berbicara kepada anak tentang seks edukasi adalah hal yang harus dilakukan setiap orangtua. Ada banyak manfaat yang bisa didapat, dan nyatanya anak-anak perlu tahu tentang seks. Berikut ini beberapa alasan yang membuat seks edukasi pada anak menjadi hal yang penting!
Saat Terjadi Perubahan Fisik
Seiring bertambahnya usia, anak-anak akan tumbuh menjadi remaja yang pastinya mengalami perubahan fisik dan mental, misalnya mulai tumbuh payudara pada anak perempuan. Memiliki pengetahuan seks bisa membantu anak menerima perubahan tersebut dengan baik tanpa merasa kaget. Saat hal ini terjadi pun, ia akan mengetahui apa yang harus dilakukan dan sadar bahwa tubuhnya baik-baik saja.
Menjaga Rasa Percaya Diri
Perubahan-perubahan fisik yang terjadi bisa membuat anak merasa berbeda dan mengurangi rasa percaya diri. Untuk itulah pengetahuan seks sejak dini perlu dilakukan. Anak-anak perlu tahu bahwa perubahan itu normal dan ia tidak perlu merasa malu dengan dirinya.
Baca juga: Pentingnya Pengetahuan Kesehatan Reproduksi bagi Remaja
Lebih Peduli dengan Kesehatan
Memiliki pengetahuan tentang seks membuat siapa saja cenderung lebih peduli pada kesehatan, terutama kesehatan organ reproduksi. Seseorang akan lebih berhati-hati dalam menjaganya dan menghindari hal-hal yang bisa merugikan, tidak diinginkan, dan mendukung masa depan.
Menghindari Informasi Salah
Berbicara terbuka kepada anak tentang pengetahuan seksual bisa menghindarinya dari pengetahuan yang salah. Alih-alih mencari sumber yang belum tentu benar, membicarakan perihal seksual dengan orangtua memang selalu menjadi hal yang lebih baik. Selain orangtua, peran guru dan lingkungan sekitar juga sangat penting dalam membentuk kehidupan seksual yang sehat di kalangan remaja.
Baca juga: Mengenal Lebih Jauh Organ Reproduksi Wanita
Kalau ibu bingung atau butuh bantuan dalam menjelaskan seputar masalah seksual kepada anak, coba pakai aplikasi Halodoc untuk berbicara dengan dokter. Ajak Si Kecil untuk berbicara seputar masalah seksual kepada ahlinya dan dapatkan informasi yang akurat. Dokter bisa dihubungi melalui Video/Voice Call dan Chat kapan saja. Yuk, download Halodoc sekarang di App Store dan Google Play!


content:
Halodoc, Jakarta - Kolesterol bagi tubuh memiliki banyak fungsi, salah satunya untuk menjaga dinding sel tubuh menjadi lebih fleksibel, dan diperlukan untuk fungsi kerja beberapa hormon. Namun, seperti apa pun di dalam tubuh, terlalu banyak kolesterol bisa menimbulkan masalah. Oleh karena itu, berbagai cara turunkan kolesterol bisa diterapkan supaya tidak mengganggu kesehatan.
Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), pilihan gaya hidup yang tidak sehat adalah penyebab utama kolesterol tinggi. Sayangnya, saat memiliki kolesterol tinggi, tidak akan ada gejala yang muncul. Padahal, mereka dengan mudah memicu risiko penyakit jantung dan stroke.
Baca juga: Ini Perbedaan Jenis Kolesterol yang Harus Diketahui
Nah, berikut ini langkah alami yang bisa kamu lakukan sebagai cara turunkan kolesterol:
Makanlah Serat Larut Air. Serat larut adalah sekelompok senyawa yang berbeda dan terkandung dalam tanaman, tetapi ia tidak dapat dicerna manusia. Nah, bakteri baik yang hidup di usus dapat mencerna serat larut. Bakteri baik ini, juga disebut probiotik, dapat mengurangi kedua jenis lipoprotein berbahaya, LDL dan VLDL. Melansir Healthline, penelitian terhadap 30 orang dewasa, dengan mengonsumsi 3 gram suplemen serat larut setiap hari selama 12 minggu dapat menurunkan LDL sebesar 18 persen. Nah, beberapa sumber serat larut air yang bisa dikonsumsi termasuk kacang, kacang polong dan lentil, buah, gandum dan biji-bijian utuh.
Olahraga. Olahraga adalah solusi terbaik untuk kesehatan jantung. Tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik dan membantu memerangi obesitas, tetapi juga mengurangi LDL berbahaya dan meningkatkan HDL bermanfaat untuk menurunkan kolesterol yang sederhana. Dua belas minggu latihan kombinasi aerobik dapat mengurangi LDL teroksidasi yang berbahaya pada wanita yang alami kelebihan berat badan. Sementara olahraga intensitas rendah seperti berjalan dapat meningkatkan HDL, sehingga dengan melakukan olahraga lebih lama dan lebih intens akan meningkatkan manfaatnya.
Baca juga: 6 Makanan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi
Menurunkan Berat Badan. Cara turunkan kolesterol selanjutnya yang bisa dilakukan adalah menurunkan berat badan. Pola makan memengaruhi cara tubuh menyerap dan memproduksi kolesterol. Penurunan berat badan pada salah satu diet akan meningkatkan penyerapan kolesterol dari makanan dan menurunkan pembentukan kolesterol baru dalam tubuh. Secara keseluruhan, penurunan berat badan memiliki manfaat ganda pada kolesterol dengan meningkatkan HDL bermanfaat dan mengurangi LDL berbahaya.
Jangan Merokok. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dalam beberapa cara. Salah satunya dengan mengubah cara tubuh menangani kolesterol. Sel-sel kekebalan pada perokok tidak dapat mengembalikan kolesterol dari dinding pembuluh ke darah untuk diangkut ke hati. Kerusakan ini terkait dengan tar tembakau, dan bukan nikotin. Sel-sel kekebalan yang disfungsional ini bisa berkontribusi pada pengembangan arteri tersumbat yang lebih cepat pada perokok. Merokok juga dikaitkan dengan penurunan kadar HDL dan peningkatan kolesterol total. Untungnya, berhenti merokok dapat membalikkan efek berbahaya ini.
Baca juga: Tips Menurunkan Kolesterol untuk Pekerja Kantoran
Itulah cara menurunkan kolesterol sederhana yang bisa kamu lakukan. Jika kamu khawatir mengidap kolesterol tinggi, maka tidak perlu lagu untuk memeriksakan diri ke rumah sakit. Sebelumnya, kamu bisa buat janji dengan dokter melalui aplikasi Halodoc supaya lebih mudah. Penanganan yang dilakukan sejak dini adalah hal tepat dilakukan untuk mencegah komplikasi yang tidak diinginkan.


content:
Halodoc, Jakarta - Tidak ada satu pasangan pun yang menginginkan terjadinya perceraian. Namun, jika kondisi tidak memungkinkan lagi dan perceraian merupakan satu-satunya jalan untuk menyelesaikannya, mau tidak mau semuanya harus dihadapi.
Sebelum memutuskan untuk menjalani perceraian, perlu diketahui bahwa perceraian dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan mental. Bukan hanya rasa sedih dan sakit, perceraian juga bisa memicu terjadinya gangguan mental. Kondisi gangguan mental terjadi akibat hilangnya proses penemuan jati diri yang harus dijalani setelah perceraian. Tidak sedikit orang yang merasa tidak puas atas keputusan perceraian yang dihadapinya, sehingga menyebabkan tekanan secara psikologis dan membuat dirinya tidak bisa move on.
Fase Masalah Kehidupan
Perceraian merupakan masalah dalam fase kehidupan yang sulit diterima oleh sebagian orang. Oleh karena itu, perasaan marah, dendam, kebingungan, takut, malu, hingga cemas dapat muncul setelah perceraian. Pelakunya akan menganggap bahwa peristiwa ini merupakan malapetaka pada kesehatan mental maupun fisik.
Baca juga: 4 Gangguan Mental yang Terjadi Tanpa Disadari
Gangguan kesehatan mental pasca perceraian berbeda dengan gangguan kesehatan mental yang terjadi secara spontan atau alasan selain perceraian. Pergumulan psikologis ini didasari atas peristiwa-peristiwa penting tertentu yang mengganggu kemampuan kamu untuk mencapai keselarasan dan fungsi emosional dengan cara yang sehat.
Orang yang mengalami perceraian kebanyakan akan merasa terisolasi dari diri sendiri, bahkan keluarga dan teman-teman. Ia akan mengalami rasa tidak aman dalam bertindak, dan apapun yang dilakukannya akan terasa seperti tidak biasa. Akibatnya, pikiran akan terganggu dan merasa berat dalam pengambilan keputusan-keputusan lainnya di kemudian hari.
Perceraian kini menjadi hal yang umum, banyak pakar medis yang telah mengenali dampak yang merusak pada kesejahteraan emosional dan fisik. Orang yang mengalaminya membutuhkan perawatan yang dirancang khusus untuk mendukung orang-orang yang berjuang setelah perceraian. Jika kamu salah satu orang yang mengalami perceraian, dan merasa kesehatan mentalmu terganggu, kamu dapat mencurahkan perasaanmu pada psikolog melalui aplikasi Halodoc.
Baca juga: 10 Tanda Kalau Kondisi Psikologis Sedang Terganggu
Cara Move On Setelah Bercerai
Move on setelah bercerai memang tidak mudah. Walau bagaimanapun peristiwa ini sangat luar biasa beratnya. Namun, kamu harus tetap berjalan maju ke depan demi keberlangsungan hidup yang lebih baik. Meski tidak mudah, ada beberapa hal yang dapat kamu usahakan untuk melewati penyesuaian kembali setelah bercerai melalui cara berikut:
1. Penerimaan Akan Perasaan Sedih
Kamu perlu mengetahui bahwa tidak masalah jika memiliki perasaan yang berbeda. Merupakan hal yang normal untuk merasa sedih, marah, lelah, frustasi, dan bingung. Kamu juga mungkin merasa cemas tentang masa depan. Terimalah bahwa reaksi ini akan berkurang seiring berjalannya waktu, meskipun pernikahan yang tidak sehat dan menjalani kehidupan baru itu menakutkan.
2. Istirahatkan Diri
Berikan dirimu waktu untuk istirahat. Biarkan dirimu merasakan dan berfungsi pada tingkat yang kurang optimal dalam jangka waktu tertentu. Kamu mungkin tidak dapat menjadi cukup produktif di pekerjaan atau kegiatan yang biasa kamu lakukan untuk sementara waktu. Ketahuilah bahwa tidak ada yang namanya manusia super. Luangkan waktu untuk menyembuhkan diri secara mental supaya bisa berenergi lagi.
3. Jaga Diri secara Emosional dan Fisik
Ada baiknya kamu menjaga diri secara emosional maupun fisik. Luangkan waktu untuk berolahraga, makan enak dengan baik, dan relaksasi. Pertahankan rutinitas normal sebanyak mungkin. Coba pula untuk menghindari membuat keputusan yang besar atau perubahan rencana dalam hidup. Jauhi alkohol, obat-obatan, atau rokok sebagai pelampiasan untuk mengatasinya. Pasalnya, hal tersebut hanya akan menambah masalah.
Referensi:
Bridges to Recovery. Diakses pada 2019. When Marriage Ends: The Impact of Divorce on Mental and Behavioral Health.


content:
Halodoc, Jakarta – Kamu mungkin sudah sering mendengar tentang kista. Penyakit tersebut berupa pertumbuhan daging tidak normal yang berisi cairan dan biasanya bersifat nonkanker. Kista bisa muncul di bagian tubuh mana saja, termasuk di belahan bokong atau yang dikenal juga dengan kista pilonidal. Dibanding wanita, kista pilonidal lebih sering terjadi pada pria muda, terutama yang sering duduk terlalu lama. Karena itu, bagi para pria, yuk waspadai kista pilonidal dengan mengenal penyakit ini lebih jauh di sini.
Apa Itu Kista Pilonidal?
Kista pilonidal atau pilonidal cyst adalah benjolan tidak normal pada kulit yang berisi serpihan folikel rambut dan sisa-sisa kulit. Benjolan ini hampir selalu muncul di dekat tulang ekor, tepatnya di bagian atas belahan bokong.
Kista pilonidal biasanya terjadi ketika ada rambut yang tidak tumbuh ke luar (ingrown hair) hingga akhirnya menjadi tertanam. Kista ini bisa terinfeksi dan mengakibatkan abses yang terasa sangat menyakitkan. Namun, abses kista pilonidal bisa dikeringkan melalui sayatan kecil atau dengan cara dioperasi.
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, kista pilonidal paling sering terjadi pada pria muda dan penyakit ini bisa kambuh. Orang-orang yang sering duduk terlalu lama, seperti pengemudi truk, juga berisiko tinggi terkena kista pilonidal.
Penyebab Kista Pilonidal
Penyebab kista pilonidal belum diketahui secara pasti. Namun, sebagian besar kista pilonidal disebabkan oleh rambut yang menembus ke dalam kulit. Gesekan dan tekanan, seperti kulit bergesekan dengan kulit, pakaian ketat, bersepeda, duduk lama atau faktor yang serupa, dapat menekan rambut turun ke kulit. Menganggap rambut sebagai zat asing, tubuh akan membuat kista di sekitar rambut.
Penyebab tersebut juga berlaku bagi kasus-kasus langka kista pilonidal yang terjadi di bagian tubuh lain selain di dekat tulang ekor. Misalnya, tukang cukur atau penata rambut hewan yang berisiko mengembangkan kista pilonidal di kulit di antara jari-jari.
Selain rambut yang masuk ke dalam kulit, para ahli juga berpendapat bahwa kista pilonidal dapat terjadi akibat cedera berulang pada area selangkangan dan area tulang ekor. Misalnya, sering berkendara di jalan rusak.
Selain pria, orang-orang dengan faktor risiko berikut juga bisa mengalami kista pilonidal:
Berusia 20-an.
Memiliki berat badan berlebih.
Memiliki gaya hidup yang tidak aktif.
Memiliki pekerjaan yang membutuhkan duduk dalam waktu lama.
Memiliki rambut tubuh yang berlebihan.
Memiliki rambut kaku atau kasar.
Baca juga: Ketahui Cara Mencegah Kista Pilonidal
Gejala Kista Pilonidal yang Perlu Diwaspadai
Kista pilonidal terlihat seperti jerawat di atas belahan bokong. Letaknya sekitar 4–8 sentimeter di atas lubang anus. Benjolan ini biasanya tidak menimbulkan gejala yang mengganggu, sehingga seringkali tidak disadari pengidapnya. Namun ketika terinfeksi, kista pilonidal akan menjadi massa yang bengkak atau abses. Gejala kista pilonidal yang terinfeksi, antara lain:
Kulit yang menjadi tempat munculnya benjolan berwarna kemerahan.
Benjolan kista terasa nyeri.
Keluar nanah atau darah bila kista pecah.
Muncul bau busuk dari nanah yang mengering.
Nyeri pada punggung bagian bawah.
Demam.
Baca juga: Ini Tes untuk Mendiagnosis Kista Pilonidal
Kista pilonidal sebenarnya bisa diredakan dengan melakukan perawatan di rumah. Namun, bila kamu mengalami gejala-gejala kista pilonidal yang terinfeksi seperti di atas, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter agar segera ditangani. Hal ini penting untuk mencegah terjadinya komplikasi.
Baca juga: Cara Mengobati Kista Pilonidal yang Perlu Diketahui
Kamu juga bisa menggunakan aplikasi Halodoc untuk bertanya-tanya cara merawat kista pilonidal di rumah. Hubungi dokter di Halodoc melalui Video/Voice Call dan Chat kapan saja dan di mana saja. Yuk, download Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play.


content:
Teknologi 4G LTE (Long Term Evolution yang biasanya dipasarkan dengan sebutan 4G LTE) adalah standar komunikasi nirkabel high-speed data untuk telpon seluler dan terminal data. Sistem operasinya berdasarkan teknologi internet GSM/EDGE dan UMTS/HSPA. Teknologi jaringan tersebut meningkatkan kapasitas dan kecepatan yang menggunakan radio interface berbeda. Standar tersebut dikembangkan oleh 3GPP (3rd Generation Partnership Project).
Apa itu Teknologi 4G LTE dan mengapa itu penting
Istilah LTE tidak dapat terlepas dari 4G, maka biasanya disebut 4G LTE. 4G LTE berarti generasi keempat dari teknologi data jaringan seluler sesudah 3G yang merupakan generasi ketiga. Sedangkan LTE kepanjangan dari Long Term Evolution artinya proses yang sangat teknikal untuk high-speed data yang digunakan pada telepon seluler dan perangkat mobile lainnya. Teknologi 4G dan LTE, keduanya sama-sama menjadi penyedia layanan internet berbasis 4G tercepat saat ini.
Menjadi jaringan tercepat yang tersedia saat ini berarti bahwa teknologi 4G LTE memiliki kecepatan download empat sampai lima kali lebih cepat dibandingkan jaringan 3G yang menandingi koneksi home broadband lainnya, meskipun fakta nya konsumen tidak harus berada di rumah untuk menilai sendiri kecepatannya. Namun konsumen dapat mengakses internet dimanapun selama sinyal 4G dapat dijangkau oleh perangkat yang digunakan, seperti smartphone, tablet dan mobile hotspot.
4G LTE dapat mengakses data lebih cepat dibandingkan 3G. Istilah data tersebut artinya segala sesuatu selain SMS (simple text message) dan panggilan telpon, melainkan download berbagai aplikasi, mengecek email, menonton video di Youtube atau mendownload gambar yang memerlukan penggunaan data. Singkatnya data adalah segala sesuatu yang diakses oleh smartphone maupun tablet. Ada banyak kemajuan dalam teknologi jaringan 4G LTE yang memberikan banyak manfaat dalam kehidupan. Ada beberapa contohnya sebagai berikut :
Pergerakan 4G : jaringan nirkabel dalam alat transportasi
Dalam industri distribusi, memiliki kendaraan yang terhubung dengan jaringan internet lebih penting dibandingkan hanya navigasi satelit untuk pengemudi. Menggunakan jaringan mobile memudahkan tim bagian pengiriman untuk mendapatkan informasi waktu yang tepat setiap kendaraan yang masuk dalam armada pengiriman, sehingga hal tersebut membantu untuk efisiensi pengeluaran/cost. Kemudahan akses data tersebut menciptakan pengaturan bahan bakar yang lebih baik, pengaturan rute jalan yang tepat dan navigasi armada yang lebih efisien.
Baca juga : Aplikasi Kamera Tembus pandang
Teknologi 4G LTE juga mempermudah tim pengiriman untuk memperhatikan optimasi pengiriman. Sama halnya seperti melacak kendaraan, menggabungkan jaringan mobile dengan teknologi seperti radio frequency identification (RFID) memudahkan kita untuk memeriksa keseluruhan asset yang dimiliki kapanpun kita mau atau merencanakan hal-hal yang ingin di update dalam selang waktu yang tetap.
Jika kita bekerja pada rantai logistik di bidang barang-barang yang memerlukan suhu dingin dalam pengiriman-nya, maka teknologi 4G LTE menjadi solusi yang tepat untuk mempermudah kita melihat dan menjaga temperatur truk dari pusat. Untuk itu kita hanya perlu menambahkan sensor sehingga kita dapat mengaturnya dari jarak jauh. 4G LTE membantu untuk menjaga industri energy yang berada di lokasi terpencil tetap terhubung dengan armadanya.
Baca juga : Aplikasi SMS Android
Perusahaan-perusahaan energi sering berada di antara perusahaan distribusi. Perusahaan-perusahaan energi memiliki banyak sumber tambang, seperti sumber tambang minyak, gas alam dan kincir angin yang tersebar di banyak wilayah, bahkan sampai di wilayah pedesaan terpencil sehingga konektivitas jaringan yang harus selalu terhubung dengan pusat menjadi tantangan tersendiri bagi perusahaan tersebut.
Dalam dunia industry waktu adalah hal yang sangat penting, sehingga dibutuhkan jaringan internet yang bagus untuk mendukung pengaturan waktu yang tepat. Ada beberapa cara yang digunakan oleh industri energi dalam menggunakan teknologi cradlepoint 4G LTE yang bertujuan untuk menciptakan efisiensi operasional, meningkatkan keamanan dan mengurangi biaya OPEX dan cara-cara tersebut antara lain :
Mengatur saluran pipa
Salah satu customer Cradlepoint yaitu salah seorang produsen minyak dan gas memiliki saluran pipa yang melintang melewati tiga negara. Perusahaan telah memasang lebih dari 100 perangkat Cradlepoint sepanjang saluran pipa untuk secara terus-menerus memonitor sensor yang mengukur jumlah minyak yang mengalir melalui pipa. Operator juga dapat mendeteksi penurunan aliran yang cepat sehingga dapat memberikan respon yang cepat dengan mengirimkan kru untuk memperbaiki area tersebut sehingga dapat menghemat waktu dan biaya.
Konektivitas pada lokasi pengeboran
Perusahaan menyebarkan solusi Cradlepoint pada lokasi pengeboran gas dan minyak dengan menggunakan perangkat untuk menangkap dan membawa data dari sumber pengeboran yang berada di wilayah terpencil. Konektivitas Cradlepoint juga didukung oleh kru yang bekerja menggunakan jaringan WIFI di lapangan.
Baca juga : Aplikasi font android
Demikian informasi tentang teknologi 4G LTE yang dapat saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat, terima kasih.