content:
Halo sobat sehat.. Sobat sehat tau ga si obesitas itu apa?? terus, seberapa bahaya si obesitas itu buat kita???
Jadi sobat sehat, obesitas merupakan kondisi di mana lemak menumpuk secara tidak normal dan berlebihan di tubuh kita. Obesitas bukan saja mengganggu penampilan fisik, jika tidak segera di tangani secara serius obesitas bisa menyebabkan penyakit-penyakit kronis berdatangan seperti diabetes, tekanan darah tinggi, jantung dan masih banyak yang lain lohh....
Seseorang bisa didentifikasikan sebagai penderita obesitas ketika indeks massa tubuhnya mencapai angka 30 atau lebih, dan juga bisa dilihat dari ukuran tubuh yang besar karena banyak menyimpan lemak, jadi coba deh kita liat tanda-tanda itu ada di tubuh kita atau engga??
Obesitas juga salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia loh sobat sehat, hal ini masuk akal karena ekonomi dan industri semakin maju, selain itu terdapat perubahan pola perilaku kita sebagai manusia yang semakin buruk untuk kesehatan seperti jarang berolah raga. sobat sehat termasuk yang jarang olahraga bukan??
Untuk itu obesitas merupakan kondisi yang sebisa mungkin harus kita dihindari dan ditangani secara serius agar kita bisa terhindar dari penyakit-penyakit kronis yang disebabkan oleh obesitas.
Nah, di artikel ini kita akan bahas secara lengkap mengenai obesitas secara detail. SELAMAT MEMBACA..
1.PENYEBAB OBESITAS
Seperti yang dibahas di atas bahwa obesitas bisa menjadi sumber dari penyakit-penyakit kronis, lalu apa aja sih, penyebab-penyebab obesitas yang perlu kita ketahui sehingga kita bisa menghindari dan mengurangi resiko kita terkena obesitas???
Nah, berikut penyebab-penyebab obesitas yang akan kita sebutkan satu persatu.
a. JUNK FOOD
Nah penyebab yang pertama dari obesitas adalah junk food, junk food adalah makanan yang kandungan gizinya rendah akan tetapi terdiri dari banyak zat-zat yang tidak diperlukan oleh tubuh, contohnya jajanan jajanan di pinggir jalan yang mengandung kandungan gula atau garam yang tinggi.
Junk food biasanya mengandung lemak jenuh yang sangat tidak baik bagi tubuh dan juga merupakan makanan yang didominasi satu zat gizi saja dan tidak berimbang dengan zat gizi yang lain, contohnya ayam goreng yang terdiri dari karbohidrat dan lemak namun sangat minim mineral dan vitamin.
Jika dikonsumsi setiap hari maka tubuh hanya akan penuh oleh karbohidrat dan lemak dan kekurangan mineral dan vitamin sehingga menyebabkan ketidakseimbangan zat yang ada dalam tubuh,hal inilah yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan akhirnya menjadi obesitas.
b. GENETIK ATAU KETURUNAN
Menurut penelitian menyatakan bahwa orang yang memiliki gen FTO (gen yang memiliki peran sebagai sensor nutrisi yang memiliki pengaruh untuk makanan yang bukan dikonsumsi dan juga tingkat kelaparan seseorang) biasanya nya membutuhkan waktu lebih lama untuk merasa kenyang dan banyak mengkonsumsi makanan dengan lemak dan gula tinggi.
Jadi sobat sehat, kalau kita punya garis keturunan yang menderita obesitas kita juga berpeluang buat terkena obesitas lohh... sebaliknya juga jika kita merupakan penderita obesitas maka anak keturunan kita juga berpeluang terkena obesitas.
Namun bukan berarti faktor gen tersebut menjadi faktor utama dari obesitas, jika kita bisa menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat kita juga bisa terhindar dari obesitas kok.....
c. STRESS
Stress juga bisa jadi penyebab obesitas loh sobat sehat, pasalnya saat kita stress biasanya kita terpancing untuk makan sesuatu, terutama makanan yang manis.
Jika saat stress kita tidak bisa mengontrol diri untuk membatasi makanan yang kita konsumsi, maka lambat laun makanan tersebut akan menumpuk kandungan kalori, lemak, dan gula di tubuh, yang pada akhirnya bisa menyebabkan obesitas.
d. MALAS GERAK
Malas gerak juga merupakan penyebab obesitas loh sobat sehat, jika kita jarang bergerak maka metabolisme di dalam tubuh kita akan terhambat, dan kalori yang terbakar menjadi sedikit
Pada akhirnya kalori tersebut menumpuk di dalam tubuh kita dan menyebabkan obesitas . Serta jika kita malas gerak hormon insulin kita bekerja tidak stabil, dan akan mempengaruhi berat badan.
e. KURANG TIDUR
Terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa kurang tidur meningkatkan resiko terkena obesitas sebesar 2 kali lipat, selain itu ketika tidur juga terdapat proses pembakaran kalori, dan jika kurang tidur pembakaran kalori tersebut menjadi tidak maksimal.
Kurang tidur juga mengganggu hormon yang mengatur yang mengatur nafsu makan dan perasaan kenyang. Saat kita untuk kurang tidur maka kita memiliki waktu yang banyak untuk makan dan lebih sedikit untuk berolahraga.
f. OBAT-OBAT TERTENTU
Jadi sobat sehat, terdapat beberapa obat yang memliki efek samping menaikkan berat badan, hal ini dikarenakan obat tersebut mengubah fungsi tubuh dan otak sehingga menyebabkan naiknya nafsu makan.
g. KEHAMILAN
Kehamilan juga bisa menjadi penyebab obesitas loh sobat sehat, pasalnya saat kita hamil memerlukan banyak nutrisi dari makanan, akan tetapi setelah kelahiran ada juga wanita yang tidak bisa menurunkan berat badannya.
Selain itu kurang gerak saat hamil juga menyebabkan menumpuknya kalori dan juga zat-zat lain yang bisa menaikkan berat badan, jadi ketika setelah kehamilan kalori tersebut tetap mengendap di dalam tubuh kita. Nah jadi saat hamil kita juga memerlukan olahraga sobat sehat, namun olahraganya tentu berbeda saat tidak hamil, dan juga kita harus konsultasi dengan dokter dan juga orang yang pakar mengenai hal ini.
h. USIA
Semakin bertambahnya usia, semakin berkurang pula kemampuan tubuh kita dalam melakukan metabolisme dikarenakan berkurangnya jumlah otot, selain itu semakin bertambahnya usia, hormon dan perilaku kita akan berubah pula.
Jika semakin tua usia kita dan gaya hidup kita tidak sehat maka resiko untuk terkena obesitas sangat besar, sehingga sebaiknya sejak usia muda kita sudah membiasakan diri untuk hidup dengan sehat dan juga menjaga pola makan kita dengan sehat, agar kita bisa terhindar dari bahaya obesitas.
i. KONDISI MEDIS TERTENTU
Selain poin-poin tersebut ada juga kondisi medis yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan loh sobat sehat..
a. Sindrom Prader Willi : kondisi ini adalah suatu kondisi seseorang yang dilahirkan dengan kondisi kelaparan yang berlebih. Namun kondisi ini merupakan kondisi yang langka, jika kondisi ini di alami seorang bayi maka bisa meningkatkan peluang naiknya berat badan.
b. Sidrom Polikidtik Ovarium : Merupakan kondisi yang jika terjadi akan menyebabkan hormon reproduksi pada perempuan menjadi tidak seimbang.
c. Sindrom Cushing : Kondisi yang terjadi ketika tubuh kita memiliki hormon kortisol berlebihan.
d. Hipotiroidisme : Kondisi ini terjadi saat kelenjar tiroid dalam tubuh tidak bisa menghasilkan hormon-hormon penting secara maksimal.
j. BERHENTI MEROKOK
selain penyebab-penyebab diatas berhenti merokok bisa menyebabkan kenaikan resiko obesitas loh sobat sehat, menurut penelitian nikotin yang ada pada rokok bisa menekan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme dan orang yang berhenti merokok menjadi naik resikonya untuk terkena obesitas dan diabetes.
Namun berhenti merokok tetap merupakan hal yang baik, dikarenakan resiko kematian orang yang tidak merokok lebih kecil daripada orang yang merokok. Selain itu jika berhenti merokok dan di barengi dengan olahraga maka berat badan akan tetap stabil.
2. GEJALA DAN TANDA OBESITAS
Sebetulnya tidak ada tanda-tanda pasti dari obesitas,biasanya penderita obesitas memiliki badan yang gemuk dan besar. namun perlu diketahui bahwa orang yang memiliki badan gemuk dan besar tidak selalu menjadi penderita obesitas akan tetapi penderita obesitas pasti memiliki badan yang gemuk.
Namun adabeberapa cara yang bisa di pakai untuk mengetahui apakah seseorang menderita obesitas atau tidak lohhh..... Berikut caranya :
a. Menghitung Lingkar Pinggang
Jika sobat sehat ingin mengetahui apakah sobat sehat menderita obesitas atau tidak bisa dilakukan metode ini yaitu mengukur lingkar pinggang. Ada beberapa pendapat yang menyatakan bahwa lebar pinggang bisa mempresentasikan lemak viseral atau lemak yang ada di perut. Lemak ini adalah lemak yang menumpuk di perut sehingga menyebabkan pinggang kita menjadi lebih lebar.
Dalam pengukuran wanita dan pria akan berbeda. Jika hasil pengukuran pinggang wanita melebihi 80 maka dia tergolong obesitas dan jika hasil pengukuran pinggang pada pria melebihi angka 90 maka dia tergolong obesitas.
namun seperti yang di atas bahwa tidak selamanya orang yang memiliki badan lebih besar merupakan derita obesitas, namun paling tidak dengan metode ini kita bisa tahu bahwa ke lingkar pinggang yang lebar bisa menjadi tanda bahwa kita mengalami obesitas.
b. Body Composition Analyzer
Body composition analyzer merupakan sebuah alat yang menyerupai timbangan dan dapat menyajikan informasi mengetahui komposisi tubuh dan lemak, alat ini akan menunjukkan data yang yang valid sehingga kita bisa mengetahui apakah kita menderita obesitas atau tidak.
c. Menghitung BMI atau IMT
Menghitung BMT dan IMT merupakan metode yang bisa dilakukan secara mandiri untuk menghitung massa tubuh dan mengetahui apakah kita menderita obesitas atau tidak, jika kita tidak memiliki alat seperti Body Composition Analyzer.
Tapi sobat sehat, banyak orang yang tidak tau perbedaan dari BMI dan IMT loh... Lalu sebenarnya apa sih perbedaan dari 2 istilah tersebut?
Sebenarnya ke 2 istilah tersebut memiliki maksud yang sama, namun yang membedakan adalah BMI merupakan singkatan dari bahasa Inggris yang memiliki kepanjangan "BODY MASS INDEX" dan memiliki terjemahan dalam bahasa Indonesia "INDEKS MASA TUBUH" yang disingkat menjadi IMT, jadi sudah jelas sobat bahwa ke 2 istilah itu memiliki maksud yang sama.
Untuk bisa menghitung BMI atau IMT bisa menggunakan rumus yang tidak terlalu susah, seperti berikut :
Walaupun obesitas tidak memiliki tanda-tanda yang pasti namun jika sobat sehat sering merasakan gejala di bawah ini bisa saja sobat sehat sedang menderita obesitas :
- Masalah kulit, biasanya penderita obesitas akan mengalami masalah kulit seperti stretch mark atau bekas seperti luka, hal ini dikarenakan kenaikan berat badan yang cepat dan membuat kulit menjadi bermasalah.
- Mengorok, hal ini disebabkan lemak yang menumpuk di saluran pernapasan.
- Sakit punggung, saat mengalami obesitas kita akan kekurangan cairan pada cakram tulang belakang dan selip pada punggung bawah.
- Mulas yang diakibatkan kelebihan lemak dan menyebabkan tekanan pada sistem pencernaan.
- Lutut menjadi sakit, Hal ini disebabkan lutut harus menopang berat badan yang berlebih.
- Varises, hal ini di sebabkan lemahnya dinding pembuluh darah.
- Darah tinggi atau hipertensi berikut penjelasannya, klik disini..
Dan juga ada beberapa gejala yang jika terjadi menandakan bahwa kita mengalami obesitas yang membahayakan bahkan mematikan, seperti berikut ini :
- Berat badan naik secara drastis tanpa sebab yang jelas, hal ini dikarenakan penumpukan zat-zat yang ada ditubuh.
- Sulit bernafas atau sesak nafas yang bisa diakibatkan dari menggumpalnya lemak di sekitar leher dan dada.
- Pergerakan terbatas, disebabkan badan yang besar dan menyulitkan untuk bergerak.
- Menstruasi tidak teratur, lemak yang menumpuk juga bisa mengganggu keseimbangan hormon di tubuh wanita dan memperlambat masa menstruasi.
- Gangguan jantung dan diabetes.
3. BAHAYA OBESITAS
Sobat sehat, obesitas tidak hanya mengganggu penampilan saja loh, obesitas juga memiliki bahaya jika kita tidak segera mengatasinya, berikut diantara bahaya obesitas :
a. Meningkatkan resiko terkena penyakit kronis
Jika seseorang menderita obesitas atau berat badan berlebih maka dia beresiko 2 kali lipat untuk terkena penyakit jantung, stroke, hipertensi (darah tinggi) dan diabetes militus atau kencing manis.
Selain itu, seorang yang menderita obesitas juga meningkat resikonya untuk terkena batu empedu menjadi 3 kali lipat.
b. Menurunkan tingkat kesuburan reproduksi
Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa wanita yang memiliki BMI atau IMT diatas 30 membutuhkan lebih banyak waktu untuk hamil dari pada wanita yang memiliki IMT dan BMI antara 20-25.
Pada pria obesitas menyebabkan turunnya inhibin B dan membuat turunnya produksi sperma.
c.Gangguan di peredaran darah
Menumpuknya lemak dalam tubuh tidak hanya menyebabkan gumpalan yang menutupi otot dan menyebabkan badan menjadi lebar, lemak dalam jumlah yang banyak dalam tubuh juga bisa menyebabkan sumbatan di pembuluh darah dan menyebabkan serangan jantung.
d. Menyebabkan kanker
Pada wanita obesitas menyebabkan kanker leher rahim, kanker esofagus, kanker empedu, kanker payudara dan lai-lain. Sedangkan pada pria, obesitas bisa menyebabkan kanker usus besar, kanker ginjal, kanker pankreas, kanker kelenjar prostat dan lain-lain.
e. Tidak percaya diri
Berat badan berlebih akan mengakibatkan badan menjadi semakin besar, hal ini membuat badan menjadi tidak menarik, sehingga akan membuat penderita obesitas menjadi insecure atau kurang percaya diri.
4. PENCEGAHAN OBESITAS
Obesitas bukanlah suatu keadaan yang tidak bisa dihindari, dengan mengetahui cara-cara pencegahan obesitas maka sangat mungkin kita terhinadr dari obesitas, berikut kami paparkan beberapa cara mencegah obesitas untuk sobat sehat....
a. Makan junk food dan makanan olahan
Loh bukannya diatas bilang kalau junk food termasuk penyebab obesitas??? Kok malah boleh makan junk food si???
Sobat sehat, junk food dan makanan olahan memang merupakan salah satu penyebab obesitas, didalam junk food dan makanan yang melewati berbagai olahan biasanya sudah ditambahi gula, lemak, atau bahan-bahan lain yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan.
Namun perlu diakui bahwa kita tidak bisa meninggalkan kebiasaan jajan kita, yang menjadi masalah adalah ketika kita menjadikan junk food dan makanan olahan sebagai makanan yang sering kita konsumsi atau menjadi makanan pokok kita. Jika hal ini terjadi maka tidak bisa dipungkiri bahwa kita akan beresiko terkena obesitas.
Namun jika kita hanya sesekali makan junk food atau makanan olahan lainnya dan kita memiliki pola makan dan pola hidup harian yang sehat maka zat-zat tidak sehat yang terkandung dalam junk food akan kalah dengan zat baik yang ada di dalam tubuh. So,jangan lupa untuk selalu makan makanan sehat ya sobat....
b. Jangan lupa nyemil
Loh-loh, kan kita pengen ngurangin berat badan nih? Kok disuruh nyemil???
Nyemil yang dimaksud disini bukan sembarang nyemil loh sobat sehat, jika kita nyemil makanan yang tidak bergizi maka sama saja kita menabung kalori dalam tubuh kita, berbeda ketika kita nyemil makanan sehat dan kaya akan serat, seperti buah dan sayuran, maka tubuh kita tidak hanya terhindar dari kelebihan berat badan, akan tetapi tubuh juga akan semakin sehat dan kuat.
c. Perbanyak konsumsi protein
Jika kita mengkonsumsi protein, kita bisa lebih merasa kenyang. metabolisme dalam tubuh juga akan meningkat antara 80-100 kalori.
Ada juga loh diet dengan metode protein tinggi, namun yang disarankan untuk diet ini adalah, mengkonsumsi protein 0,8 sampai 1 gram protein per pon berat tubuh kita. Contohnya jika kita memiliki berat 154 pon atau 70 kilo, maka konsumsi protein yang baik perharinya adalah 130-154 gram protein.
d. Kurangi asupan gula dan minuman yang mengandung kalori
Sebagaimana yang kita ketahui bahwa gula merupakan salah satu bahan yang memiliki peran besar dalam meningkatkan resiko obesitas, maka mengurangi konsumsi gula adalah hal yang baik dilakukan untuk menghindari obesitas.
Selain itu kita juga harus menghindari kalori cair loh, kalori cair itu ada dimana sih?? Kalori cair biasanya terdapat di minuman-minuman kemasan seperti minuman soda, jus dalam kemasan, minuman energi dan lain-lain.
e. Tidur
Loh bukannya untuk mengurangi berat badan kita perlu banyak gerak?? Nah jadi ketika kita tidur, tubuh kita sebenarnya juga membakar kalori loh sobat sehat, menurut penelitian orang yang memiliki berat badan sekitar 72 kilo maka akan membakar 69 kalori tiap jam nya.
Jumlah pembakaran yang terjadi saat tidur memang tergantung berat badan kita, namun tetap saja bisa membantu proses mengurangi berat badan, selain itu jika kita tidak tidur dengan cukup maka massa otot kita akan berkurang dan membuat susah pembakaran kalori dalam tubuh.
f. Olahraga kardio
Kardio adalah olahraga yang dilakukan untuk meningkatkan detak jantung, selain memperkuat jantung kardio juga bermanfaat untuk membakar kalori.
Olahraga kardio memiliki berbagai macam bentuk, diantaranya adalah jogging, lompat tali, zumba.
g. Membatasi konsumsi Karbohidrat
Selain menyebabkan kenaikan berat badan mengkonsumsi karbohidrat secara berlebih juga akan menyebabkan diabetes dan penyakit lain.
Menurut penelitian penurunan berat badan dengan diet karbohidrat lebih banyak dari pada dengan diet lemak.
h. Konsumsi probiotik
Probiotik adalah salah satu bakteri baik yang ada dalam usus manusia, probiotik memiliki peran untuk memecah dan memudahkan pencernaan.
Probiotik juga bisa ditemui di beberapa makanan, terutama makanan yang melalui proses fermentasi seperti yogurt, tempe, kimchi, keju fermentasi. Namun saat ini sudah ada suplemen probiotik khusus, tapi jangan lupa untuk konsultasi ke dokter dulu ya...
i. Makan secara perlahan
Terdapat penelitian yang menyatakan bahwa otak membutuhkan waktu untuk menyadari bahwa tubuh sudah tidak lapar. Makan dengan perlahan dan mengunyah makanan lebih lama bisa membantu otak agar sadar bahwa kita sudah tidak lapar lagi, sehingga kita makan dengan jumlah yang lebih sedikit.
Selain itu ketika kita makan dengan denganperlahan, kalori yang diserap dari makanan lebih sedikit dari pada saat kita makan dengan cepat.
j. Sikat gigi setelah makan, tapi....
Sikat gigi setelah makan bisamenjadi salah satu cara untuk menghindari obesitas, biasanya orang akan malas untuk ngemil atau makan lagi karena malas menggosok gigi lagi.
Tapi, menggosok gigi langsung setelah makan adalah hal yang tidak dianjurkan oleh dokter, pasalnya setelah makan terdapat asam yang tersisa dan bisa merusak gigi dan jika kita menggosok gigi langsung bisa mempercepat kerusakan gigi tersebut. Sikat gigi yang baik adalah setelah 30 menit kita makan.
k. Memantau berat badan secara teratur
Dengan memantau berat badan secara teratur, kita akan mengetahui apakah berat badan kita ideal atau tidak, dan jika berat badan sudah melebihi batas kita akan malas dan menjaga diri untuk makan berlebihan.
5. PENGOBATAN OBESITAS
Pencegahan obesitas merupakan hal yang sangat baik dilakukan, tapi tidak bisa dipungkiri bahwa beberapa orang sudah terlanjur menderita obesitas. Untuk itu perlu ada penanganan yang lebih lanjut agar obesitas berkurang dan tidak menjadi sumber penyakit. Berikut hal yang bisa dilakukan oleh orang yang menderita obesitas :
a. Perubahan pola hidup dan pola makan
Salah satu penyebab dari obesitas adalah pola hidup yang tidak sehat seperti jarang olahraga, sering bermalas malasan dll, ditambah lagi jika memiliki pola makan yang juga tidak sehat dan tidak memperhatikan apa yang masuk ke dalam perut, maka lambat laun obesitas akan menghampiri.
Nah bagi penderita bisa di coba untuk mengatur kembali pola hidup dan pola makan agar bisa menurunkan berat badan dan menghilangkan obesitas dari tubuh, lebih baik lagi jika perubahan tersebut melalui konsultasi dengan ahli gizi, agar progress nya bisa terpantau dan juga nutrisi yang dimakan sesuai dengan kebutuhan.
b. Obat penurun berat badan
Untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat juga bisa menggunakan obat penurun berat badan yang sudah tersebar luas, tapi untuk penggunaan obat ini sebainya sesuai dengan dosis yang di anjurkan oleh dokter, karena biasanya obat penurun berat badan ini memilki efek samping seperti sering buang air besar.
c. Herbal penurun berat badan
Selain obat kimia juga terdapat ramuan herbal yang bisa membantu menurunkan berat badan seperti berry, cuka apel, dan lain-lain.
d. Operasi
Operasi yang dilakukan untuk mengurangi obesitas biasanya dilakukan oleh orang yang IMT atau BMI nya melebihi 40 atau 35 keatas dan memiliki gangguan kesehatan yang disebabkan oleh obesitas, sebelum operasi penderita akan melakukan konseling dan memastikan bahwa dia siap untuk dioperasi dan mau untuk merubah gaya hidup setelah operasi.
Operasi ini dinamakan dengan operasi bariatrik, dimana operasi ini bekerja untuk mengatur berapa banyak makanan yang bisa dikonsumsi atau membatasi tubuh dalam penyerapan kalori dari makanan, namun 2 metode tersebut bisa dijadikan satu dalam satu operasi. untuk lebih lengkapnya bisa di baca dari artikel ini.
Setelah penjelasan yang panjang mengenai obesitas ini akhirnya bisa kita tau bahwa pola hidup yang baik merupakan kunci dari hidup yang sehat, tidak perlu menunggu memiliki penyakit untuk merubah pola hidup kita, karena sebagaimana kata pepatah : "Mencegah lebih baik daripada mengobati."
STAY HEALTHY SOBAT SEHAT :)
Share
"+l+"
"+m+"
")}r.innerHTML=o+="
"+m,g.callBack()}},r(g.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+i+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")}(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); } })(); (function() { var postBody = document.querySelector('.post-body'); var firstPostImg = postBody.querySelector('img'); firstPostImg.classList.add('fullwidth'); })(); //]]>
No comments for "5 HAL TENTANG OBESITAS YANG HARUS ANDA TAHU SEKARANG JUGA"
Post a Comment
TENTANG SAYA
Chocolatosbrother View my complete profile
Popular Posts
[RESMI BERGARANSI] Harga CollaSkin Nasa - Pencerah Kulit Seluruh Tubuh
[RESMI] Produk Nasa Untuk Kesehatan
DAFTAR HARGA PRODUK NASA (PERTANIAN)
Categories
bisnis nasa (5) inovasi dan teknologi (1) Kesehatan (17) kosmetik dan perawatan (28) paket penyembuhan (3) pertanian dan pengendali hayati (24) rumah tangga (1)


content:
Andalas Jersey adalah perusahaan yang memproduksi jersey. Produk jersey yang kami bikin antara lain jersey sepakbola, jersey basket, jersey badminton, jersey futsal, dan pakaian olahraga lainnya. Didukung dengan tenaga terampil yang berpengalaman kami siap melayani permintaan pembuatan jersey sesuai pesanan Anda.
INFO & ORDER
Laman
GALLERY
HARGA BIKIN JERSEY
KUALITAS BAHAN
KUALITAS JAHITAN
KUALITAS SABLON
PETA LOKASI
TENTANG KAMI
Kategori
Jersey Basket
Jersey Futsal
Jersey Polos
Jersey Sepeda
Klub Basket
Portfolio
Tentang Basket Indonesia
Tentang Jersey
Uncategorized
MINIMAL ORDER JERSEY
Minimal order adalah 1 lusin. Dalam 1 lusin tersebut bisa variasi nama dan nomer punggung untuk masing-masing anggota team.
KIRIM KEMANA SAJA
Andalas Jersey melayani pemesanan jersey dari seluruh wilayah di Indonesia. Pengiriman bisa melalui ekspedisi yang paling ekonomis sesuai dengan lokasi Anda.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

label: id


content:
Berenang merupakan salah satu bentuk kegiatan positif dalam kehidupan sehari-hari anda. Jenis olahraga ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Dari sekian banyak manfaat olahraga renang, diantaranya adalah meningkatkan kebugaran tubuh, melatih pernapasan, merenggangkan otot dalam tubuh, menyehatkan jantung, meredakan stres, meninggikan badan, dan lain-lain. Berenang juga bisa dijadikan alternatif untuk berekreasi atau meningkatkan mood seseorang. Dengan banyaknya manfaat tersebut, tak heran jika aktivitas olahraga yang satu ini digemari banyak kalangan. Baik wanita maupun pria, dewasa maupun anak-anak. Lantas bagaimana dengan muslimah yang juga memiliki hobi berenang? Para wanita muslimah tidak perlu khawatir lagi karena sekarang sudah tersedia banyak baju renang muslimah yang syar’i.
Baju renang muslimah dirancang tanpa melanggar aturan agama maupun kaidah hukum dalam agama Islam. Oleh sebab itu baju renang muslimah dapat digunakan untuk aktivitas berenang bagi para muslimah yang ingin tetap tertutup meski sedang berenang di area renang umum. Saat anda memilih baju renang, perhatikanlah bahannya. Bahan baju renang yang baik adalah yang ringan dan tidak banyak menyerap air.
Bagi para muslimah yang memiliki hobi berenang, baju renang yang aman dan syar’i memang merupakan atribut terpenting. Utamanya bagi mereka yang menjadikan olahraga renang sebagai latihan rutin dan terpaksa melakukannya di kolam renang umum. Oleh karena itu, baju renang bagi muslimah menjadi produk yang banyak dicari saat ini. Baju renang muslimah tidak seperti baju renang pada umumnya. Baju ini sengaja didesain untuk tetap menutup aurat. Seorang desainer pakaian bernama Rani Hatta menyarankan para muslimah yang ingin mengenakan baju renang muslimah yang syar’i sebaiknya memilih yang berwarna hitam. Alasannya, warna hitam mampu menyamarkan bentuk (lekuk) tubuh sehingga dapat menghindari pandangan lawan jenis. Selain itu, untuk menutup kepala bisa menggunakan penutup ninja atau turban instan.
Baju renang muslimah banyak sekali jenis dan modelnya. Beberapa produsen berlomba untuk memenuhi memproduksi pakaian renang yang aman, nyaman, dan tetap syar’i untuk dipakai di ruang umum seperti kolam renang atau pantai. Berbagai aksesori yang melengkapi satu setel baju renang antara lain rok, celana, manset, outer dan lain-lain. Pakaian renang syar’i tidak kalah modis dengan jenis pakaian yang lain. Perkembangan di dunia mode atau fashion turut merambah pada rancangan baju renang. Pakaian renang syar’i saat ini bisa anda temukan di berbagai toko baju olahraga dan toko-toko online di seluruh Indonesia.
Kriteria Baju Renang Muslimah Yang Syar’i
Adapun beberapa kriteria yang wajib menjadi pertimbangan anda saat hendak memilih baju renang yang akan menjaga penampilan anda tetap syar’i sebagai seorang wanita muslimah. Berikut ini adalah beberapa kriteria tersebut.
1) Bahan yang digunakan dalam pembuatan baju renang tidak tipis dan dan tidak ketat alias longgar di badan. Jadi saat anda beraktivitas dengan berbagai gerakan renang tidak akan memperlihatkan lekuk tubuh anda. Kolam renang khusus wanita mungkin tidak tersedia di wilayah sekitar anda. Sehingga kriteria ini sangat dibutuhkan para wanita muslimah. Salah satu jenis bahan yang nyaman digunakan saat berenang adalah jenis bahan spandex nylon. Jenis bahan ini mempunyai karakteristik yang ringan dan tidak ketat saat digunakan. Selain itu tingkat penyerapannya terhadap air juga cocok sebagai baju renang.
2) Adapun model baju renang muslimah yang syar’i adalah, ada penutup kepala yang berfungsi sebagai hijab saat sedang berada di dalam air. Kemudian ada tambahan rok pada atasan yang berguna untuk menutup bagian pinggul dan sekitarnya. Atau bisa juga menggunakan atasan yang panjangnya selutut. Untuk penutup kepala yang paling umum adalah berbentuk turban atau dalaman kerudung ninja. Jika anda merasa kurang nyaman karena model tersebut terlalu membentuk kepala sehingga terkesan seperti tidak memakai hijab. Anda bisa menambahkan lilitan pashmina setelahnya. Anda mungkin juga telah mengenal model baju renang burqini. Burqini adalah baju renang dengan model rok yang panjang seperti gamis, serta dilengkapi dengan hijab dan celana yang tidak terlalu ketat. Ada banyak sekali model baju renang syar’i yang bisa anda pilih.
3) Untuk warna pakaian, tidak ada salahnya menggunakan warna yang terang. Hanya saja bagi muslimah yang mengutamakan unsur syar’i, warna gelap lebih direkomendasikan. Selain hitam seperti yang disarankan oleh Rani Hatta di atas, anda juga bisa memilih warna gelap lainnya seperti merah tua, biru dongker, coklat, abu tua, atau yang lainnya. Warna yang gelap akan membantu menyamarkan bentuk lekukan tubuh anda.
4) Bagi anda yang sedang hamil, anda tidak perlu khawatir. Anda juga tetap dapat melakukan aktivitas bermanfaat ini dan tetap bisa tampil syar’i meski sedang berenang. Caranya adalah dengan memilih baju renang syar’i ukuran jumbo. Baju renang ini juga bisa digunakan bagi anda wanita muslimah yang memiliki bentuk tubuh gemuk. Dengan model ini anda akan tetap leluasa bergerak dalam air.
Kriteria-kriteria di atas akan membantu anda untuk menemukan baju renang muslimah yang syar’i. Ada banyak sekali produk yang menawarkan pakaian renang muslimah. Baik di toko online maupun toko offline. Beberapa diantaranya adalah Edora Sport baju renang muslimah, Modest Islamic Swimwear, Ariza Sport baju renang muslimah, Conservative Women Ladies Muslim Swimming, dan masih banyak lagi yang lainnya.
Produk yang telah terkenal di pasaran seperti Rabbani dan Elzata juga bisa menjadi pilihan anda. Produk andalan para muslimah tersebut sudah banyak digunakan oleh semua kalangan. Kualitasnya pun sudah terjamin. Bahan yang digunakan dalam pembuatannya juga sudah disesuaikan berdasarkan kegunaan. Sehingga anda tidak perlu khawatir akan kecewa setelah membeli. Baju renang yang nyaman sebenarnya sangat berpengaruh terhadap keleluasaan anda saat melakukan berbagai gerakan di dalam air seperti gaya kupu-kupu, gaya punggung, ataupun gaya bebas lainnya sesuai kemampuan yang anda miliki.
Harga yang ditawarkan untuk setiap produk baju renang pun relatif terjangkau. Berkisar antara 100.000 rupiah sampai 300.000 rupiah tergantung dengan model pakaian dan merk dari pakaian tersebut. Perkembangan baju renang muslimah yang syar’i menjadi bukti bahwa wanita muslimah juga bisa melakukan aktivitas seperti senam dan renang atau olahraga air yang lain. Permintaan para konsumen muslimah terhadap baju renang pun akan membuat trend baju muslimah menjadi berkembang.
Ketersediaan baju renang muslimah yang syar’i dengan rancangan khusus tentu sangat membantu para wanita muslimah dalam berenang. Dengan model tersebut, anda bisa berenang dengan nyaman, tetap tampil modis, dan tetap menjaga kesopanan sebagai seorang wanita muslim. Perlu juga anda ketahui bahwa menurut berbagai studi, kegiatan olahraga berenang dipercaya bisa membantu dalam meningkatkan usia agar lebih panjang. Demikian informasi mengenai baju renang syar’i yang bisa kami sampaikan. Semoga dapat menjadi referensi bagi anda para wanita muslimah.


content: Lihat kembali galeri yang lain dari Toyota Etios Facelift Diluncurkan Dengan Ubahan Fokus Pada Interior, dengan klik salah satu foto dibawah ini!

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Memainkan judi sakong menggunakan layanan bandar judi online itu banyak keunggulannya. Anda bisa mainkan judi kartu populer ini dari mana…


content:
Ada sesuatu tentang perasaan yang berasal dari aktivitas berlari yang baik dalam waktu yang lama. Dan itu lebih dari sekadar rasa pencapaian. Personal trainer Andrew Cate menjelaskan semua mengenai pencapaian tertinggi dalam berlari atau yang sering disebut sebagai ‘runner’s high’ ini dan apa yang bisa Anda lakukan untuk dapat merasakannya.
Di samping segudang manfaatnya, latihan daya tahan masih tetap bisa menimbulkan stres bagi tubuh Anda dan bisa memicu pelepasan beragam hormon yang dapat membantu tubuh Anda dalam menanganinya, sama seperti saat Anda mengalami stres secara mental. Hormon-hormon tersebut dapat menjelaskan beberapa dampak psychophysical dari latihan daya tahan, termasuk mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan mengurangi persepsi rasa nyeri.
Runner’s high menggambarkan perasaan menyenangkan yang dahsyat dan keharmonisan dari dalam yang dialami sebagian orang selama berlari dalam waktu yang panjang. Teori dasarnya adalah runner’s high dipicu oleh hormon endorfin. Endorfin adalah ‘morifn alami’ yang dihasilkan tubuh untuk meredakan rasa nyeri, dan dapat menyebabkan natural high atau suatu kondisi yang mendekati euforia.
Riset
Sebuah riset tahun 2008 yang dimuat di jurnal Cerebral Cortex menggunakan teknik pencitraan mutakhir untuk memindai otak para atlet setelah melakukan jogging selama dua jam untuk menjelaskan apa itu runner’s high.
Dibandingkan dengan pengukuran dasar, para peneliti menemukan bahwa olahraga memicu peningkatan aktivitas reseptor kepuasan dalam otak, dan peningkatan tersebut terjadi secara signifikan hingga pada tingkat euforia.
Para peneliti juga mendiskusikan studi terdahulu yang menunjukkan peningkatan endorfin darah sebesar lima kali lipat setelah latihan fisik.
Mekanisme pasti mengenai apa yang menghasilkan runner’s high belum mencapai seratus persen, sehingga hingga kini masih ada kesangsian mengenai keberadaannya.
Tips Praktis untuk Mencapai Runner’s High
Berikut adalah beberapa tips penting jika Anda ingin mengejar pencapaian tertinggi dalam berlari.
Berlari dalam waktu yang lama – Sebuah studi melibatkan para atlet yang melakukan jogging selama 120 menit. Semakin lama durasi Anda melakukan kegiatan, semakin besar kemungkinan timbulnya respon terbaik. Meskipun demikian, durasi singkat juga masih bisa memberikan efek meningkatkan suasana hati.
Awas terhadap perbedaan individu – Fenomena runner’s high adalah pengalaman unik yang bisa dirasakan secara berbeda oleh masing-masing individu. Hal tersebut karena masing-masing individu memiliki tingkat toleransi latihan dan suasana hati yang berbeda.
Percobaan – Akibat perbedaan individu, mencoba variasi durasi latihan, intensitas dan bahkan tipe latihan yang berbeda dapat membantu Anda mendapatkan bentuk latihan yang menimbulkan respon terbaik. Apa yang secara umum disebut sebagai runner’s high dapat dinikmati oleh individu dalam bentuk aktivitas daya tahan kardiovaskular lainnya seperti berenang, bersepeda, dan mendayung.
Jangan memaksakan diri – Ketika endorfin terlepas selama latihan daya tahan, persepsi terhadap rasa nyeri berkurang sehingga memungkinkan seseorang mengabaikan sinyal kelelahan dan malah mencederai diri sendiri. Waspadalah terhadap batas diri Anda, selingi hari latihan dalam waktu yang lama dengan hari latihan ringan, cross training dan istirahat yang cukup.


content:
Sebagian orang pastinya telah merencanakan pergi liburan bersama keluarga mereka. Momen natal dan tahun baru ini banyak digunakan untuk menghabiskan quality time dengan orang-orang tersayang.
Beberapa anak biasanya mudah bosan jika liburan natal tahun ini hanya di rumah saja. Tak ada rencana berlibur ke luar kota? beberapa aktivitas seru ini mampu membuat liburan Anda terasa lebih berkesan bersama si kecil lho.Yuk, simak ulasan selengkapnya.
Membuat Kue Natal Bersama
Anda hobi membuat kue? Coba manfaatkan kegiatan ini agar si kecil tidak bosan. Ajak mereka membantu mencetak dan menghias kue kering misalnya. Anak-anak biasanya tertarik dengan warna dan bentuk yang lucu-lucu. Dengan begitu perhatian mereka akan teralihkan pada kegiatan tersebut. Selain itu, membuat kue natal juga bisa melatih daya kreativitas si kecil dan secara tidak langsung Anda telah membangun ikatan yang harmonis dengan anak-anak Anda.
Membuat Kartu Natal
Dibandingkan Anda membeli kartu Natal, bagaimana jika momen libur Natal kali ini Anda mengajak si kecil berkreasi membuat kartu Natal sendiri? Pastinya kegiatan ini sangat menyenangkan. Jangan lupa sediakan karton warna, spidol, crayon, atau pensil warna, serta tempelan-tempelan berwarna yang menarik. Katakan pada si kecil bahwa kartu tersebut nantinya akan diberikan pada nenek atau kakeknya, paman, bibi, sepupu, dan teman-teman dekatnya.
Menghias Pohon Natal
Anak-anak sangat suka berkreasi salah satu hal yang bisa Anda lakukan untuk mengusir rasa bosannya, coba ajak mereka menghias pohon natal dengan tempelan bermotif yang mereka sukai. Kegiatan ini juga mampu mempererat hubungan si kecil dengan Anda dan saudara-saudara kandungnya.
Karaoke
Anak-anak suka menyanyi? Berkaraoke di rumah saat Natal juga bisa menjadi pilihan untuk mengisi liburan Anda di rumah. Putar lagu favorit si kecil, ajak mereka bernyanyi bersama. Suara musik akan memeriahkan suasana natal tentunya. Sambil menyanyi dan menari menjadi hiburan tersendiri bagi Anda sekeluarga. Tentu saja bukan hal yang membosankan.
Beri Hadiah Natal Setelah Bermain Games
Cara terbaik untuk membuat anak-anak terhibur meski liburan mereka di rumah adalah dengan memainkan beberapa permainan yang menyenangkan. Jangan terlalu sering membiarkan mereka bermain gadget. Saatnya Anda ajak mereka memainkan games yang berbeda dari biasanya. Misalnya permainan menyusun puzzle untuk melatih daya ingat dan konsentrasi pada anak. Jika mereka berhasil menyusun puzzle nya sampai lengkap dan utuh, Anda bisa memberikan hadiah untuk si kecil supaya ia makin semangat dan percaya diri dengan hasil karyanya.
Itu dia beberapa kegiatan seru yang bisa Anda lakukan di rumah bersama si kecil saat libur natal tiba. Tak perlu jauh-jauh pergi ke luar kota jika Anda bisa melakukan hal yang lebih berkesan bersama anak-anak tercinta.


content:
Batik songket – Batik songket merupakan salah satu jenis kain tenun khas Indonesia. Sudah bertahun-tahun lamanya muncul, saat ini eksistensinya semakin melejit di zamrud khatulistiwa. Keindahannya apabila dipakai selaras dengan pesona yang dimiliki nusantara.
Setelah membeli, Anda pasti ingin mengubah kain tenun songket yang dimiliki menjadi siap pakai. Karenanya, Anda memerlukan referensi pemakaian kain yang indah ini. Selain motifnya yang cantik, kainnya pun lembut di kulit. Hal ini membuat pengguna nyaman untuk menggunakannya berulang-ulang. Berikut penggunaan kain songket yang bisa menjadi referensi Anda.
Songket bisa ditujukan untuk pembuatan kemeja laki-laki maupun perempuan. Sifatnya sangat khas, sayang sekali untuk dilewatkan. Terlebih, batik songket tetap baik untuk digunakan dalam kedua jenis kemeja seperti yang telah disebutkan sebelumnya. Karakter dari kainnya pun tidak panas, karena mampu menyerap keringat dengan baik, sehingga Anda akan selalu nyaman ketika memakainya.
1. Dress yang Menawan – Batik Songket
Ide untuk mengubah kain songket menjadi sebuah dress merupakan ide yang amat brilian. Hal ini sangat tepat untuk dilakukan, terutama bagi kaum wanita. Kain ini mampu menyatu dengan Anda sebagai pemakai. Dilihat dari luar, dress songket akan terlihat sangat menawan dan mengandung unsur estetika. Kain ini membuat inner beauty dari dalam jiwa Anda memancar dengan eloknya.
Coraknya pun beragam. Anda bisa memilih sesuai dengan yang dikehendaki. Semua motifnya bagus, sehingga tidak perlu bingung untuk memutuskan yang paling tepat. Bahkan, boleh dibilang jika hanya membeli satu, rasanya kurang.
Tidak hanya tampak dari luar, melainkan dari dalam pun juga tidak kalah bagusnya. Tekstur kain ini nyaman sekali, sehingga membuat Anda betah seharian mengenakannya. Apalagi jika dibuat kembaran dengan si kecil, tentunya para ibu akan terlihat semakin kompak dengan anaknya. Tidak hanya kompak, melainkan juga indah. Hubungan antara ibu dan anak menjadi semakin hangat dan harmonis, membuat siapa saja yang melihat menginginkan hal serupa. Jadi, yuk segera belanja kain songket sebelum kehabisan.
2. Kulot Etnik – Batik Songket
Para remaja pasti sudah tidak asing dengan kulot etnik. Ya, sebuah celana berukuran layaknya oversized yang anti ketat. Berbeda dengan kulot pada umumnya, celana kulot yang dibuat menggunakan batik songket akan semakin menarik. Pemakai menjadi makin percaya diri ketika mengenakannya. Bahkan, tidak hanya Anda, tetapi orang lain yang melihat pun bisa terpana. Bukan omong kosong belaka, karena kulot etnik bermotif songket memang membuat penggunanya kian cantik.
Selain itu, bentuknya pun fleksibel, sehingga ruang gerak Anda tidak akan terbatas. Pemakai tetap bebas beraktivitas seperti biasa. Berlari pun tidak masalah. Karenanya, bagi Anda yang enerjik tidak perlu ragu ya untuk mengubah songket menjadi kulot etnik. Bukan hanya para anak muda, kulot ini juga tetap cocok dipakai para ibu.
3. Blouse Kekinian – Batik Songket
Blouse, sebuah pakaian yang sangat fleksibel. Keberadaanya bisa dipakai oleh perempuan tanpa mengenal umur. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga para ibu pun tetap cantik saat mengenakan blouse.
Apalagi jika blouse tersebut berbahan dasar batik songket, tentunya semakin menarik. Terlebih, sekarang sudah terdapat berbagai macam model blouse yang bisa menjadi inspirasi pembuatan. Sifat kain songket yang mudah dibentuk membuatnya tetap luwes ketika diubah menjadi sebuah blouse.
Dipakai dalam acara resmi sangat tepat, dalam acara santai pun tetap cocok. Karena itu, sangat disayangkan apabila Anda tidak memiliki blouse kain songket ini.
4. Kemeja Resmi – Batik Songket
Songket bisa ditujukan untuk pembuatan kemeja laki-laki maupun perempuan. Sifatnya sangat khas, sayang sekali untuk dilewatkan. Terlebih, batik songket tetap baik untuk digunakan dalam kedua jenis kemeja seperti yang telah disebutkan sebelumnya. Karakter dari kainnya pun tidak panas, karena mampu menyerap keringat dengan baik, sehingga Anda akan selalu nyaman ketika memakainya.
Corak yang dimiliki songket juga sangat beraneka macam. Tidak sedikit motif yang bisa membuat Anda semakin elegan. Untuk membuat kemeja couple, kain songket ini pun solusi yang tepat. Dijamin Anda dan pasangan menjadi semakin cocok dan kompak mengenakan kemeja dari songket. Tidak hanya itu, tetapi bisa membuat teman-teman Anda iri melihat keserasian Anda.
5. Rok Lilit Kombinasi Kebaya – Batik Songket
Kini, sudah banyak bermunculan kebaya dengan desain modern. Kebaya yang demikian ini harus disandingkan dengan bawahan yang trendi pula agar terlihat semakin cantik ketika dikenakan. Tidak sedikit yang memakai rok lilit sebagai bawahan dari kebaya. Dua komponen ini memang sangat serasi ketika dipadukan. Namun, kebaya akan menjadi berkali-kali lipat lebih indah jika digunakan bersama rok lilit dari kain songket.
Lebih dari itu, kombinasi atasan dan bawahan yang demikian ini bisa membuat Anda ingin menambah lagi koleksi pakaian dari kain songket. Selain itu, apabila Anda menginginkan sebuah kebaya sarimbit dengan pasangan, pemilihan songket adalah jalan yang tepat. Sebab, bawahan kebaya Anda dan atasan milik pasangan Anda menjadi trendi dan baik.
Baca juga :
Ini Lho 9 Jenis Batik Indonesia Terpopuler Dan Asal Usulnya
Intip 7 Kreasi Fashion dari Motif Batik Tenun Indonesia
Inspirasi 11 Model Batik Modern Kekinian Ala Milenial
Simak 30 Jenis Tanaman Hias Untuk Dekorasi Rumah
Kain songket memiliki corak yang sangat cantik. Karena itu, pemakainya akan semakin cantik pula jika ia adalah seorang perempuan, juga kian tampan apabila ia merupakan seorang laki-laki. Pada intinya, semua akan terlihat lebih menawan ketika mengenakan pakaian yang terbuat dari kain songket. Dengan demikian, bisa meningkatkan rasa percaya diri Anda saat berada di depan publik.
Tag: batik songket, kain songket, motif batik songket, motif kain songket, songket, variasi batik songket


content:
“Ada suatu tempat yang dapat kau sentuh pada diri wanita dan dapat membuatnya gila, hatinya.” – Melanie Griffith. Ternyata masih ada sebagian pebisnis yang tidak mau berinvestasi pada era modern seperti sekarang. Padahal, investasi merupakan cara menyimpan sekaligus menambah nilai aset, khususnya untuk masa yang akan datang. Memanfaatkan rahasia untuk meraih kesuksesan dalam segala hal produk dari perusahaan lain juga dapat dilakukan untuk menjadi bahan pembantu dalam produk atau jasa yang dihasilkan.
Barack Obama, wakil dari Partai Demokrat mencetak sejarah menjadi presiden kulit hitam pertama AS. Entah ini berita berita gembira atau biasa saja bagi kita,disini saya mencoba mereview kembali perjalanan Obama hingga dia sampai ke pucuk kekuasaan di negeri Paman Sam. Tawaran untuk jadi tukang sapu langsung diambilnya tanpa pikir panjang. Dengan anggapan bahwa menjadi tukang sapu akan lebih mudah dibanding jadi kuli bangunan. Dari tukang sapu kemudian diangkat menjadi office boy. Hal ini ia dapat lantaran kinerjanya yang sangat baik. Miliarder terkenal: Bernard Arnault, Rupert Murdoch, Michael Dell.
Produk bisnis digital bisa berupa barang ataupun jasa. Sebagai contoh, jika Anda memiliki kemampuan dalam memberikan motivasi pengembangan diri, Anda bisa menjadi seorang motivator online yang sukses. Keahlian ini bisa menjadi inti bisnis digital yang Anda tekuni. Menurut motivator Tung Desem Waringin, utang yang sehat adalah utang yang tidak lebih dari 30 persen dari pendapatan. “Jika ternyata utang melebihi rasio 30 persen, cara selanjutnya rahasia untuk meraih kesuksesan dalam segala hal yang dilakukan adalah dengan tidak lagi menambah utang. Kemudian siapkan anggaran untuk melunasi utang tersebut. Usahakan membatasi pengeluaran semaksimal mungkin,” ujarnya.
Online dan dibayar dengan uang rupiah langsung ke rekening bank anda.
Mematikan listrik pada saat keluar rumah atau pada malam hari ketika beristirahat, menggunakan transportasi umum adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghemat pengeluaran ini. Untuk mempermudah memahami maksud dari keempat poin target pasar diatas, akan saya berikan contoh, semisal Anda ingin menjual baju korea. Ternyata untuk mendapatkan uang dari blog itu, rahasia untuk meraih kesuksesan dalam segala hal tidak semudah yang saya bayangkan juga sih. untuk mendapatkan uang dari blog, kita harus serius dan konsisten, agar hasilnya juga bisa maksimal.
Bersama Quantum Magna, Anda dapat mengeksplorasi berbagai aspek finansial. Jika Anda pemula, alangkah baiknya memilih produk yang belum banyak kompetitor namun memiliki nilai untung yang besar.
Rahasia untuk meraih kesuksesan dalam segala hal, Aplikasi penghasil uang yang nyata
Seperti yang diketahui bahwa euro truck simulator 2 adalah jenis game open source yang mengizinkan rahasia untuk meraih kesuksesan dalam segala hal semua orang untuk memodifikasi dan mengembangkan sebagian atau keseluruhan isi game sesuai dengan kemampuannya.
Cinta bukanlah dari kata-kata tetapi dari segumpal keinginan diberi pada hati yang memerlukan.
Hal konyol yang sering terjadi, justru mereka langsung membawa modal tabungan yang sebetulnya itu masih dipakai untuk kebutuhan sehari-hari dengan harapan bisa melipatgandakan dalam waktu singkat. Alhasil justru uang itu lenyap ditelan pergerakan harga yang sulit untuk di tebak. Buku jadi sumber informasi lain untuk belajar lebih banyak tentang internet marketing. Ada banyak variasi buku yang tersedia yang fokus pada subjek ini dan memberikan banyak informasi bermanfaat. Ketika memilih buku untuk digunakan sebagai materi riset, sebaiknya pilih buku yang menerima ulasan positif. Juga pastikan Anda memilih buku yang diterbitkan baru-baru ini. Ini penting karena industri internet marketing terus berubah dan buku yang diterbitkan beberapa tahun lalu bisa tidak lagi sesuai dan tidak memiliki informasi yang cukup tentang perkembangan baru di industri ini. Keuntungan menggunakan buku untuk belajar tentang internet marketing adalah mudah dibawa-bawa dan mudah dibaca ketika Anda meluncurkan kampanye internet marketing.
Bisnis Modal Minim
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara dapat uang cepat dari aplikasi
Artikel tips keuangan
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Aplikasi whatsaround sumber penghasil uang jaman now
06 September
Cara menggunakan whatsapp untuk bisnis online
06 September
Tukar pulsa jadi uang
04 Mac
Kiriman Terbaru
Cara dapatkan uang gratis
Cara menghasilkan uang dengan gambar
Mimpi dapat uang 1 milyar
Cara dapatkan uang dari internet tanpa modal
Aplikasi penghasil uang java
Aplikasi media sosial penghasil uang
Biarkan uang yang bekerja
Model model e-bisnis
Forex untuk pemula
Lowongan kerja terbaru
Categories
Usaha OnlineDapat Uang LangsungDapat Uang Cepat OnlineCara Dapat Uang BanyakBisnis Di RumahPara Orang KayaCepat Dapat Uang HalalDapat Uang FreeDapat Uang CepatKiat SuksesIde Kreatif BisnisAnda Bisa KayaBisnis CepatTips FinansialUang Tunai CepatCari Uang CepatCara Dapat UangBisnis InvestasiInvestor ObligasiCara Dapat Uang CepatCara Dapat Uang InstanBisnis MudahBisnis Modal Minim Peta Situs

label: en


content:
Cara daftar Koinworks – Seiring dengan perkembangan jenis investasi yang ada saat ini, model Peer to Peer Lending (P2P Lending) hadir sebagai sebuah model investasi yang tidak bisa dilewatkan begitu saja. Adalah Koinworks, sebuah platform investasi yang mengusung konsep P2P lending sebagai jalan investasinya. Saat ini, Koinworks sudah menjadi salah satu aplikasi investasi yang mempunyai banyak investor di Indonesia. Alasan kemudahan dan model investasi yang dijalankan rupanya sukses membawa Koinworks bertengger sebagai peletak model jenis investasi P2P lending ini. Mungkin anda sendiri sudah mengetahui sedikit informasi mengenai apa itu Koinworks dan bagaimana model investasinya sehingga anda mencari tahu bagaimana cara daftar Koinworks. Artikel ini akan menyajikan langkah yang harus anda lakukan untuk mendaftar di Koinworks. Namun sebelum itu, ada baiknya jika anda mengetahui secara lebih mendalam apa itu Koinworks serta model investasi P2P lending yang digunakannya.
Mengenal Koinworks dan Konsep P2P Lending
Koinworks adalah sebuah platform online yang menyediakan layanan untuk menghubungkan para pemilik dana (dalam hal ini adalah investor) kepada para peminjam yang notabene adalah para pelaku usaha di Indonesia. Misi utama Koinworks adalah untuk menyediakan layanan keuangan investasi yang bisa dinikmati oleh seluruh masyarakat Indonesia serta turut membantu pertumbuhan berbagai macam usaha di Indonesia. Sistem peminjaman yang ditawarkan Koinworks ini tentu saja memiliki banyak keuntungan. Selain mengurangi biaya operasional keuangan, Koinworks juga meningkatkan efisiensi model perbankan konvensional dengan alur peminjaman modal yang terkenal susah.
Koinworks
Untuk sistem investasi P2P lending sendiri bisa digambarkan sebagai sebuah marketplace di mana pemilik modal atau investor bertemu dengan para pengusaha peminjam dana. Jadi selain pilihan sebagai investor, anda juga bisa mendaftarkan diri sebagai peminjam dana di Koinworks. Koinworks sendiri menjamin, baik pihak pemberi pinjaman maupun peminjam akan mendapatkan manfaat tersendiri dengan memilih Koinworks sebagai tempat mereka bertransaksi. Dengan keunggulan kemudahan transaksi online, anda bisa menjadikan Koinworks sebagai alternatif daripada harus meminjam uang ke penyedia jasa keuangan lain seperti bank, koperasi, hingga jasa kredit.
Sedangkan dari sisi keamanan, model P2P lending sudah mendapatkan regulasi khusus yang disetujui dari pihak Otoritas Jasa Keuangan (OJK). Jadi bagi anda yang masih ragu apakah Koinworks aman bagi investasi, sebaiknya mulai menghilangkan keraguan tersebut dan mulai berinvestasi. Terlebih lagi, Koinworks memastikan bahwa setiap dana investor yang masuk di awasi sepenuhnya. Pengawasan tersebut sudah dimulai dari seleksi yang ketat terhadap peminjam, hingga tersedianya dana proteksi yang dimiliki oleh Koinworks.
Setelah mengetahui apa itu Koinworks dan bagaimana model investasi P2P lending yang diusungnya, berikut adalah langkah-langkah dan cara daftar Koinworks.
Cara Mendaftar Koinworks
Daftarkan Akun
Tahap pendafaran koinworks
Untuk langsung mendaftar di Koinworks, pertama-tama anda bisa langsung menuju ke alamat berikut. Pada halaman tersebut, anda akan menemukan dua formulir yang harus anda isi. Formulir pertama adalah keterangan yang akan anda gunakan nantinya saat masuk ke akun Koinworks anda. Sedangkan formulir kedua adalah keterangan mengenai data-data pribadi anda seperti nama lengkap, tempat tanggal lahir, dan lain-lain. Isikan data pada formulir tersebut dengan sebenar-benarnya karena akan berpengaruh ke verifikasi data anda nantinya. Jangan lupa juga untuk menyiapkan hasil scan KTP anda yang masih berlaku. Sangat di sarankan untuk memakai e-KTP untuk melakukan pendaftaran ini. Syarat lain yang harus anda penuhi adalah anda sudah harus berusia minimal 21 tahun untuk bisa mendaftar di Koinworks.
2. Konfirmasi E-mail
Langkah kedua adalah dengan mengonfirmasi email yang sudah anda daftarkan sebelumnya di formulir. Dari sini menjadi sangat penting untuk menyediakan email yang valid dan sesuai dengan identitas anda. Pihak Koinworks akan mengirimkan sebuah link konfirmasi dalam email anda supaya bisa anda klik sebagai tanda email yang anda cantumkan adalah valid.
3. Proses Verifikasi Data
Pada tahap ini, anda harus menunggu Koinworks memverifikasi data yang sudah anda masukkan. Proses ini biasanya memakan waktu sekitar 24 jam atau satu hari saja. Namun bisa lebih menjadi 2 atau 3 hari jika anda mendaftar di akhir pekan.
4. Masuk ke Akun
Masuk Akun
Setelah mendapatkan pemberitahuan jika data anda berhasil diverifikasi, maka sekarang anda sudah remi menjadi bagian dari Koinworks. Langkah selanjutnya adalah anda tinggal login ke akun Koinworks anda.
5. Deposit Dana
Pada dashboard utama pendanaan, anda bisa mulai melakukan deposit dana untuk akun anda. Sebagai informasi, untuk saat ini semua dana yang didepositkan ke Koinworks hanya bisa dilakukan melalui transfer ke rekening bank yang tersedia di dashboard anda masing-masing. Sedangkan untuk cara deposit adalah sebagai berikut.
Masuk ke halaman deposit anda dengan mengklik menu deposit yang berada di bar atas dashboard.
Pilih bank tempat anda akan meletakkan deposit anda. Anda bisa melakukan deposit dengan menggunakan virtual account BCA, CIMB, dan BRI.
Selanjutnya, anda bisa melakukan verifikasi mengenai dana deposit yang sudah anda transfer dengan melampirkan bukti transfer pada halaman yang sudah disediakan.
Mulai Berinvestasi
Setelah anda mengetahui cara daftar Koinworks dan memiliki akunnya serta deposito yang berada di akun anda, maka sekarang adalah waktunya bagi anda untuk mulai berinvestasi. Di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa anda gunakan dalam berinvestasi di Koinworks.
Mulai dengan Modal Kecil
Sebagaimana sudah umum diketahui, salah satu kelebihan Koinworks adalah modal investasi yang sangat terjangkau. Anda bisa mulai dengan berinvestasi di Koinworks dengan nominal sebesar Rp. 100.000 saja. Mungkin jumlah tersebut tergolong kecil. Namun dengan begitu, anda bisa menyesuaikan iklim Koinworks terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk investasi lebih besar lagi.
2. Diversifikasi
Tips selanjutnya adalah diversifikasi. Diversifikasi adalah keragaman produk investasi yang anda pilih. Anda bisa mulai memilih beberapa variasi produk investasi sebagai fokus anda. Jangan hanya meletakkan semua deposit anda dalam satu produk saja karena terlalu berisiko.
3. Mengelola Risiko
Sebagai investor, anda harus jeli dalam memilih peminjam dana yang tersedia. Koinworks memiliki 5 tingkat peminjam dengan klasifikasi menurut mampu tidaknya peminjam tersebut mengembalikan pinjaman. Semakin rendah tingkat kemungkinan pengembalian pinjaman, maka semakin besar pula bunga yang akan anda peroleh. Anda harus jeli melihat bagaimana seharusnya deposito anda di alirkan.
4. Pelajari Peminjam secara Utuh
Untuk mengurangi risiko, anda bisa mulai dengan membaca secara mendetail profil orang yang menjadi peminjam deposito anda. Hal tersebut sangat penting untuk melihat apakah orang tersebut cukup valid untuk dijadikan ladang investasi anda atau tidak.
Demikianlah cara daftar Koinworks yang dilengkapi dengan tips-tips ringan seputar berinvestasi di dalamnya. Yang harus dipahami adalah bahwa setiap transaksi keuangan pasti memiliki risiko, begitu pun dengan Koinworks. Namun semuanya kembali lagi kepada anda. Semoga bermanfaat.
Artikel Investasi Syariah ini dikenal, sbb :
koinworks syariah -
Bagikan ini:
Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
Klik untuk berbagi di Linkedln(Membuka di jendela yang baru)
Klik untuk berbagi di Telegram(Membuka di jendela yang baru)
Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)
Terkait
Posting pada Investasi SahamDitag bagaimana Cara daftar Koinworks, Cara daftar Koinworks, Cara daftar Koinworks dengan benar
Navigasi pos
Pos sebelumnya Ini Dia Daftar Aplikasi Investasi Modal Kecil Patut Anda Coba
Pos berikutnya 5 Tips Sebelum Membeli Reksadana Saham
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Beritahu saya akan tindak lanjut komentar melalui surel.
Beritahu saya akan tulisan baru melalui surel.
Cari untuk:
Kategori
Ekonomi Islam
Investasi Dollar
Investasi Emas
Investasi Properti
Investasi Reksa Dana
Investasi Saham
Mengatur Keuangan
Tips Investasi
Uncategorized
Laman
Disclaimer
Hubungi Kami
Disclaimer: InvestasiSyariah.Info hanya ditujukan sebagai media informasi untuk menambah wawasan dan pengetahuan. Silahkan konsultasikan dulu dengan para profesional, para ahli atau praktisi sebelum membuat keputusan investasi. © 2018 InvestasiSyariah.Info. Powered by Wordpress

warc-identified-content-language: ind


content:
Sidang ujian skripsi barangkali terdengar menyeramkan. Apalagi bagi mahasiswa semester akhir yang sebentar lagi akan mengalaminya. Mendengar kata sidang saja sudah membuat bergidik, apalagi membayangkan suasana dan wajah-wajah dosen penguji nanti. Namun sebenarnya sidang skripsi bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti. Agar bisa menghadapi sidang skripsi dengan lancar, JB’ers bisa lakukan 5 tips berikut ini.
1. Latihan presentasi di depan teman kamu
Ilustrasi presentasi (Wikimedia)
Tidak sedikit mahasiswa yang menganggap dosen penguji skripsi adalah sosok yang mengerikan dan membuat nyali mereka menciut. Salah satu trik yang bisa kita lakukan untuk melath mental kita adalah, coba untuk presentasikan makalah skripsi yang kamu buat di hadapan teman-teman. Anggaplah seolah-olah teman-temanmu adalah dosen yang mengujimu dengan pertanyaan-pertanyaan seputar makalah skripsi kamu nanti. Dengan begitu kamu sudah memiliki gambaran apa yang akan terjadi saat hari kamu sidang.
2. Mengenal karakter dosen penguji
Ilustrasi dosen penguji (Orewahikun)
Sebelum sidang, sangat membantu jika kamu mencari tahu terebih dahulu bagaimana karakter dosen-dosen yang akan mengujimu nanti. Kamu bisa bertanya kepada para senior tentang karakter dosen-dosen atau pertanyaan-pertanyaan yang biasa ditanyakan oleh dosen yang akan menguji nanti. Hal ini bisa membuat mentalmu lebih siap dalam menjalani sidang.
3. Datang lebih awal
Jam weker (Pixabay)
Datang 1 jam atau 30 menit lebih awal di hari sidang skripsi kamu sangat disarankan agar kamu dapat memberi waktu untuk dirimu sendiri dalam menenangkan diri sebelum mulai diberikan pertanyaan-pertanyaan saat sidang. Datang lebih awal juga bisa kamu gunakan untuk kembali mengecek berkas-berkas yang akan diuji nanti, kemudian kamu juga bisa memeriksa LCD atau proyektor bekerja dengan baik dan lain sebagainya.
4. Jujur dalam sidang
Sidang skripsi (UI)
Maksud jujur di sini adalah kamu menyampaikan isi skripsi kamu apa adanya. Hindari juga menggunakan istilah sulit, yang kamu sendiri tak paham artinya, karena bisa saja dosen akan mempertanyakan istilah tersebut. Selain itu kamu juga harus menjawab semua pertanyaan dari dosen penguji kamu. Bersikap dan menjawab pertanyaan dengan jujur membuat sidang skripsimu berakhir sesuai keinginan. Yang paling penting, segala data yang kamu berikan kepada penguji adalah hasil yang jujur tanpa kebohongan.
5. Hindari begadang
Ilustrasi begadang (Flickr)
Alih-alih bisa menguasai materi dengan baik, begadang di malam sebelum sidang skripsi justru membuat otakmu tak fokus. Jika terbiasa begadang, cobalah untuk tidur cepat di malam sebelum sidang. Kamu bisa tidur jam 10 malam dan cobalah terapkan tips tidur yang berkualitas. Tidur yang nyaman dan tidak begadang akan membuatmu tetap bisa mempertahankan energi, tubuhmu lebih segar dan pikiranmu lebih fokus saat sidang skripsi.
Terapkan 5 tips di atas, dan semoga JB’ers bisa melalui sidang skripsi dengan lancar tanpa hambatan. (tom)


content:
Uang tidak dapat membeli segalanya. Mungkin ungkapan itu yang cocok bagi grup musik legendaris asal Inggris ABBA, yang menolak untuk menggelar konser reuni, meskipun ditawari bayaran sebesar 1 miliar Poundsterling atau sekitar Rp 19 trilyun.
Dilansir Daily Mail, Jumat (11/4/2014), grup ABBA yang dibentuk pada tahun 1970-an dan beranggotakan Agnetha FÃ¤ltskog, BjÃ¶rn Ulvaeus, Benny Andersson dan Frida Lyngstad sudah memutuskan untuk tidak kembali lagi ke industri hiburan hanya demi uang atau cinta. Satu-satunya alasan mereka untuk bisa kembali reuni adalah musik.
Personil ABBA baru saja merayakan 40 tahun eksistensi mereka di industri musik lewat hits pertamanya â??Waterlooâ? dengan menggelar pesta di Galeri Tate Modern di London, Inggris. Pesta itu dihadiri oleh ratusan tamu undangan. Bjorn mengatakan kalau dia sangat bangga atas sukses yang diraih ABBA di industri musik serta film musikal yang berjudul â??Mamma Miaâ?, serta dibangunnya sebuah museum di Stockholm yang khusus didedikasikan untuk ABBA.
Salah satu personel lainnya, yaitu Frida yang kini berusia 68 tahun mengatakan,â? Masa kejayaan ABBA merupakan masa muda kami, waktu terbaik kami dan kami yang memutuskan busana apa yang akan kami kenakan di atas panggung.â? (tom)


content:
Taman Mini Indonesia Indah (TMII) adalah salah satu tempat wisata terkenal dan jadi favorit wisatawan di Jakarta. Ada banyak anjungan yang menampilkan keistimewaan suatu provinsi di Indonesia dan banyak museum yang bisa disambangi.
Hal lebih unik dan mungkin jarang wisatawan tahu, adalah Dunia Air Tawar yang letaknya berada di dekat Museum Keprajuritan. Dunia Air Tawar menjadi satu bagian dengan Dunia Serangga. Tiket masuknya murah, hanya Rp 15 ribu saja dan buka setiap hari, seperti dikutip TravelDetik, Senin (21/4/2014)
Di tempat inilah Anda akan melihat aneka ikan air tawar yang berasal dari seluruh dunia. Tak ketinggalan, ikan-ikan yang jadi penghuni Sungai Amazon. Di sini terdapat ikan araipama, ikan piranha, belut listrik, ikan aligator.
Penghuni Sungai Amazon yang tak kalah unik adalah aligator snapping turtle alias kura-kura buaya. Beberapa penghuni Sungai Amazon lainnya yang bisa dilihat di Dunia Air Tawar seperti ikan paru paru, ikan dollar perak, angelfish, oskar dan masih banyak lagi. Dunia Air Tawar buka mulai pukul 08.30-18.00 WIB. (nha)


content:
Produk judi yang terpopuler di Indonesia adalah santapan domino on line, permainan tersebut sampai ternama di kalangan masyarakat karena domino sungguh dikenalkan daripada dulu pancingan. Jadi yang kenal dengan domino sungguh saat domino sudah online saja akan tetapi karena betting ini tutup ada sebelum domino jadi online. Secara adanya sajian judi domino pemain s128 tidak lagi merasa membosankan datar kalau bermain sebab mempergelarkan domino sangatlah menyenangkan. Tokoh yang masih baru pula bisa menjumpai permainan domino sebab untuk menang domino tidak menginginkan banyak kompetensi jadi barang-kali dimenangkan.
Produk domino kelebihannya bukan mulus dimenangkan aja tetapi permainan domino berikut disukai karena permainan betting ini pula banyak jenisnya. Pemain itu sampai banyak jenisnya dikarenakan pemain sungguh bosan dengan judi domino murni oleh karena itu dibuatlah judi-judi domino trendi yang lebih mudah daripada pada domino murni. Kalau di sajian domino putih pemain cukup membuang kartunya saja namun kalau pada permainan yang baru ini tidak lagi pemain lakukan karena cara memenangkannya berbeda-beda. Pemain betting dapat memikat banyak khasiat kalau yang dimainkan ini tiga sajian yang ada di bawah ini.
http://134.209.100.137/ adalah spekulasi aduq, kalau pemain ingin mencoba suguhan domino yang mudah maka mainkan aduq ini pokok tingkat kesulitannya masih nista. Permainan aduq ini bisa pemainkan kalau sudah ada 2 atau 3 pemain yang sudah masuk ke ruangan permainan, menjadi kalau tampil juga gak perlu tidak sedikit pemain pula sudah bisa. Karena bermitra bermainnya sudah sedikit oleh karena itu untuk menang aduq jadi terasa ringan sekali karena yang kudu pemain kalahkan itu tidak banyak.
Ke-2 adalah betting bandarq, pemain s128 yang ingin mendapat enaknya menjadi bandar dipastikan yang kudu pemainkan judi bandarq ini. Pokok di bandarq pemain sanggup mendapatkan dua posisi sekaligus dalam produk, posisi prima sebagai pemilik modal dan yang kedua sebagai pemain. Kedua posisi ityu punya khasiat masing-masing namun demikian yang paling besar adalah margin jadi bos sebab yang akan bisa bebas menentukan jalannya produk adalah pemilik modal tersebut.
Ketiga adalah permainan qq, kalau permainan qq tidak lagi sama diantaranya judi domino lain karena di qq ini pemain mendapatkan slip lebih banyak lagi. Jika biasanya di bandar domino pemain dapat 3 buah kuitansi maka di qq berikut pemain kartunya bisa mencapai berbatas empat slip. Keempat kartu pemain berikut harus tokoh pasang-pasangkan, untuk setiap setel kartu yang berhasil pemain buat nilainya harus sembilan barulah menang.
Semua santapan yang telah disebutkan tadi kalau dimainkan pasti mulus dimenangkan makanya untuk tokoh baru ini harus mempertontonkan judi-judi itu karena pemain s128 pun berpeluang untuk menang. Pemain baru atau pemula tanpa bawa duit besar karena kalau terlalu benar modalnya akan luas pula kerugiannya.


content:
[Liputan] Ramai, Tawa, dan Keseruan Hadir Menjadi Satu dalam Universitas Indonesia pada Hari Pertama dan Kedua GJUI 25
About
Class
Community
Partners and Vendors
NC Provider
Achievements
X
menu
Anime-Manga Games J-Event J-Music J-News Live Action NC Related
J-Event 8 Agustus 2019
[Liputan] Ramai, Tawa, dan Keseruan Hadir Menjadi Satu dalam Universitas Indonesia pada Hari Pertama dan Kedua GJUI 25
Halo minna-san! Kembali lagi bersama dengan tim Jurnalistik Nippon Club. Kali ini kami berkesempatan untuk meliput GJUI atau Gelar Jepang Universitas Indonesia yang ke 25. Acara ini berlangsung mulai dari tanggal 2 hingga 4 Agustus 2019 dan dilaksanakan di tempat yang berbeda. Pada hari pertama dan kedua GJUI digelar di Pusat Studi Jepang Universitas Indonesia, pada hari ketiga dilaksanakan di Lapangan Parkir FPsiko – FISIP Universitas Indonesia. Penasaran bagaimana keseruan acara ini? Yuk disimak artikelnya!
Seperti event pada umumnya yang tidak terlepas dari adanya stand merchandise anime yang menarik. Banyak pengunjung yang berdatangan dan menghampiri stand untuk melihat-lihat dan membeli merchandise yang mereka sukai.
Selain stand merchandise, terdapat stand makanan dan minuman di area event. Banyak variasi dari makanan jepang dan minuman yang dijual, yaitu ada okonomiyaki, takoyaki, onigiri, oden, ramen, karage, kakigori, lemon squash, thai tea, lemon tea, dan masih banyak lagi. Lalu kalian juga dapat duduk dan beristirahat sambil menikmati makanan dan minuman yang kalian beli di area tersebut.
Day 1
Event GJUI juga memiliki berbagai macam pertunjukkan. Pertunjukkan ini dilaksanakan dalam sebuah auditorium yang berada di area event. Salah satu pertunjukkan yang dilaksanakan yaitu arumba.
Arumba merupakan alat musik khas Jawa Barat yang tergolong dalam seni musik dari berbagai alat musik yang terbuat dari bambu seperti angklung, gambang, gendang, dan sebagainya. Pada GJUI ke-25 mereka menampilkan arumba, beberapa varian lagu dimainkan dari lagu dengan tempo yang lambat hingga cepat. Mereka membawakan lagu Doraemon karya Komiko Osugi, selain itu mereka juga membawakan lagu Surat Cinta Untuk Starla karya Virgoun Tambunan, dan juga lagu Senbonzakura yang dinyanyikan oleh vocaloid Hatsune Miku. Terdengar merdunya para pemain memainkan lagu-lagu tersebut dan terlihat juga kelincahan mereka dalam menggunakan alat musik tersebut. Terlebih lagi yang memainkannya tidak hanya orang Indonesia, namun juga orang Jepang yang ikut berpartisipasi dan secara bergilir berpindah menggunakan alat musik yang lain.
Selain pertunjukkan, terdapat berbagai lomba yang diselenggarakan di GJUI. Contohnya seperti lomba karaoke dan lomba makan takoyaki. Para peserta lomba pun juga sangat antusias mengikuti lomba tersebut.
Bagi pengunjung yang suka bermain game dibandingkan berjalan-jalan, GJUI juga menyediakan arena bermain game. Semua permainan disana tidak dipungut biaya dan tidak ada ketentuan tertentu selama tidak bertindak di luar peraturan kampus. Game yang tersedia merupakan game pertarungan seperti Tekken 7, Samurai Showdown, Blazblue Cross Tag Battle, dan sebagainya.
Bagi pengunjung yang ingin menambah wawasan, ada juga workshop yang tersedia seperti workshop shodo atau kaligrafi Jepang, dan juga workshop komik. Pada workshop shodo, mereka juga mendatangkan pengajar shodo yang dimana pengajarnya sudah menulis shodo sebelum masuk sekolah dasar. Ia juga mengatakan kalau shodo itu menyenangkan dan ia juga sangat suka menggambar. Ia mengatakan bahwa umumnya di Jepang belajar shodo dimulai saat kelas tiga SD dan berlangsung selama 9-10 tahun. Selain itu shodo juga ada buku paketnya dan peringkat-peringkatnya juga lho, tidak hanya buku pelajaran yang biasa di pelajari saja dan keluarnya setiap musim.
Pada workshop komik, GJUI mengundang Alfi Zachkyelle. Sedikit informasi, Alfi merupakan penggagas dari Kampoong Monster yang mengharumkan nama bangsa dan sudah mendapatkan banyak penghargaan. Karyanya yang berjudul “Vatalla Sang Pelindung” juga pernah diadaptasi menjadi serial film di Trans7. Dalam workshop kali ini, peserta diminta untuk menggambar komik dengan tema Timun Mas. Para peserta juga diberi kesempatan untuk berkreasi, mereka dapat mengubah cerita sesuai imajinasi.
Kalian pasti sudah mengetahui karya-karya yang mengagumkan dari Studio Ghibli. Pada acara kali ini, terdapat bedah film dari salah satu karya Studio Ghibli, yakni film Totoro. Pembahasan film Totoro ini lebih ke arah misteri dan desas desus Totoro sebagai urban legend.
Pada GJUI kali ini mereka juga mendatangkan mahasiswa dari Universitas Darma Persada untuk melakukan demonstrasi kendo. Mereka juga memberikan penjelasan mulai dari perlengkapan yang digunakan hingga teknik-teknik dalam kendo. Teknik-teknik yang didemonstrasi juga dilakukan selama empat kali, seperti gerakan shomen. Gerakan shomen merupakan tebasan ke arah kepala, namun yang diserang tidak menerima serangan langsung secara fisik pastinya, namun ditahan dengan shinai, pedang bambu yang digunakan saat kendo.
Day 2
Pada hari kedua GJUI, pengunjung yang datang lebih ramai dibandingkan dengan hari pertama. Tidak jauh berbeda dari hari yang pertama, di hari kedua ini juga ada berbagai workshop dan lomba. Yuk simak keseruannya!
Lomba pada hari kedua juga tidak kalah menarik dibandingkan dengan lomba karaoke pada hari pertama, yakni lomba cover dance. Lomba cover dance ini memang banyak pengunjungnya dari tahun ke tahun berjalannya GJUI. Memang seru menonton tarian yang memanjakan mata di GJUI ini. Lomba dance cover ini merupakan lanjutan dari sepuluh peserta yang mendaftar lomba dan terpilih dari unggahan youtube mereka. Terlebih lagi, lomba dance cover ini dinilai oleh lima juri dan tiga diantaranya sudah berpengalaman dalam dance cover, yakni Itta yang merepresentasikan Nekopurple dari grup Nekodachi, Ryan Ricky Wirawan dari Shorty Entertainment, dan Naya dari grup STAR SUGAR. Ketiga grup ini, sebelumnya pernah mengambil peringkat dalam lomba dance cover di event Jejepangan besar di sekitar Jabodetabek. Contohnya seperti Nekodachi yang pernah meraih juara kedua pada event Tanabata Matsuri 2019, Shorty Entertainment pernah meraih juara ketiga pada Grand Metro Dance Competition 2017, dan STAR SUGAR pernah mendapat peringkat ketiga pada Bonenkai Festival 2016.
Workshop Karuta, seperti workshop pada umumnya pasti ada pengenalan mengenai sejarah Karuta. Selain pengenalan mengenai sejarah, penggelar workshop juga menceritakan sedikit mengenai klub mereka, yakni Ogura Karuta Club. Ogura Karuta Club sendiri, merupakan klub bermain Karuta. Namun klub ini tidak hanya sekedar bermain karuta, tetapi mereka juga mengikuti bebagai lomba. Bahkan mereka juga akan membawa nama Indonesia untuk lomba Otsu Hikaru Cup 2019 pada November mendatang lho! Bagi yang menonton anime ataupun live action Chihayafuru pastinya tahu dong, kartu yang dimainkan itulah yang bernama karuta. Workshop ini mengajarkan, tata cara bermain dalam permainan karuta, dan kalian juga dapat menikmati permainan karuta ini hingga akhir sesi workshop.
Selain workshop karuta, ada juga workshop kelas Jepang. Di workshop kelas Jepang ini, kita mempelajari bahasa Jepang seperti Katakana, Hiragana dan Kanji. Workshop ini mirip dengan kelas-kelas bahasa kalian di bangku SD, SMP, maupun SMA, karena memang program studi yang dibawakan merupakan program dari sekolah bahasa Jepang Gakushudo. Sekolah bahasa Jepang Gakushudo sendiri sudah berdiri sejak tahun 1987 yang bergerak dalam bidang pendidikan dan penerbitan buku, seperti buku bahasa Jepang dan juga manga. Bagi yang suka Jejepangan namun kurang mengerti bahasa Jepang dan memiliki waktu luang, workshop ini cocok diikuti untuk mengisi waktu anda dengan pelajaran bahasa Jepang.
Selanjutnya, ada workshop kelas kecantikan. Kelas kecantikan yang identik dengan cantik, mungkin yang terlintas di pikiran anda adalah make up. Ya, memang benar pada workshop kelas kecantikan ini memberikan penjelasan dan mengajarkan make up menggunakan produk dari PIXY. Produk ini merupakan salah satu produk kosmetik untuk perempuan yang terbesar di dunia. Pada workshop kali ini, mereka mengajarkan cara penggunaan kosmetik yang baik dan benar seperti penggunaan lipstick dan sebagainya.
Selain lomba dan workshop, ada juga talkshow yang membahas mengenai salah satu pahlawan super dari Indonesia, yakni Gundala. Bagi yang belum kenal Gundala, Gundala merupakan seorang tokoh komik karya Hasmi yang pertama kali muncul di tahun 1969 dan terinspirasi dari tokoh legenda Jawa, Ki Ageng Selo. Ki Ageng Selo merupakan sosok sakti yang mampu menangkap petir dengan tangannya. Membahas mengenai petir, Gundala merupakan tokoh komik yang memiliki kekuatan berelemen petir. Lebih lanjut, Gundala sang putra petir diadaptasi menjadi film layar kaca di Indonesia dan di sutradarai oleh Joko Anwar yang sebelumnya pernah menyutradarai film Pengabdi Setan. Gundala juga akan tayang di bioskop kesayangan anda pada Agustus 2019 ini, dan dikabarkan bahwa film ini akan menjadi film pertama di Indonesia yang menggunakan dolby atmos.
Pada GJUI tahun ini, ada sebuah acara menarik dan tidak kalah seru. Saat acara ini berlangsung, satu venue menjadi sangat ramai dengan berkumpulnya pengunjung di satu titik. Ya, kalian benar! Bernyanyi dan berpesta bersama dengan Korekara Karaoke Vol.1 Bandori Karaoke Party! Kalian bebas menyanyikan lagu apa saja disana. Tidak usah khawatir jika tidak tahu liriknya, karena ada proyektor yang menampilkan lirik pada layar yang tersedia.
Lalu ada acara talkshow yang dibawakan oleh beberapa orang dari Bumilangit. Bumilangit sendiri merupakan perusahaan hiburan berbasis karakter terdepan, dan karakter-karakter tersebut terbagi menjadi dalam dua kategori semesta yakni semesta pendekar dan pahlawan super. Ada pahlawan super yang berasal negeri barat, ada juga yang berasal dari Indonesia. Bahkan komik pahlawan ini sudah lama terbit di Indonesia.
Demikian artikel liputan GJUI dalam dua hari ini. Bagi yang penasaran dengan kegiatan GJUI lainnya, nantikan kami kembali. Karena GJUI hari ketiga memiliki kegiatan yang tidak kalah serunya dari hari pertama dan kedua. Jadi sampai bertemu kembali di liputan GJUI kami di hari ketiga ya!


content:
Enaknya lagi, kamu sudah bisa terjun ke investasi reksadana pendapatan tetap hanya dengan mengeluarkan modal awal terbilang kecil. Bahkan, ada yang di bawah Rp 50 ribu. Biasakan diri Anda untuk berbelanja sesuai rencana. Di mana pun tempat belanjanya, rencana belanja Anda akan membantu mengendalikan pengeluaran Anda. Kesimpulannya adalah tidak ada cara instan tips menjadi blogger sukses untuk meraih kekayaan. Dibutuhkan kerja keras dan pilihan yang cerdas dalam mengelola uang.
Kedua, saat hendak menemui keluarga di tempat jauh yang tengah alami kesulitan. Ketiga, saat terkena musibah seperti gempa. Game poker dapat pulsa, atau yang biasa dikenal game poker online berhadiah pulsa adalah jenis permainan kartu kedua setelah domino penghasil pulsa dengan daftar unduhan terbanyak sepanjang tahun 2019. Ada begitu banyak alasan kenapa game kartu yang satu ini begitu disukai dan banyak dimainkan, salah satunya adalah anda bisa mendapatkan pulsa secara gratis jika berhasil menang. Lulusan Jurusan Ini Berpeluang Dapat Kerja dengan Gaji Besar.
Dengan menggunakan media sosial sebagai strategi pemasaran, hal tersebut akan memungkinkan Anda untuk memperluas jaringan customer. Sehingga, akan memungkinkan lebih banyak orang melihat produk-produk Anda yang tidak biasa terjangkau dengan media iklan lainnya. Intinya, dengan menggunakan media sosial, Anda memiliki kesempatan untuk terus tumbuh dan menjalin hubungan dengan customer potensial hanya dengan terus aktif dalam media tersebut. Tentu saja bisa, tapi kami lihat dulu domisili Anda karena tidak semua leasing yang bisa proses pengajuan mobil dengan jumlah kecil.
Obligasi merupakan sekuritas dengan keuntungan tetap yang diterbitkan berdasarkan perjanjian utang. Dengan kata lain, obligasi adalah surat tagihan utang terhadap pihak yang menerbitkan obligasi tersebut. Keuntungan yang diperoleh dari obligasi berasal dari tingkat bunga yang dibayarkan penerbit obligasi saat jatuh tempo.
Jika kamu merupakan anak muda yang mempunyai pendidikan di bidang akuntansi, perpajakan atau pembukuan maka bisnis anak muda yang dapat anda lakukan adalah bisnis pembukuan UKM. Tidak butuh modal besar dalam bisnis ini modal utama anda dalam bisnis pembukuan UKM adalah keahlian serta pengetahuan dalam menyusun pembukuan yang rapi, teliti dan mudah dibaca bagi pelaku bisnis. Sebelum anda memutuskan untuk terjun dan juga melakukan investasi pada mata uang asing ini salah satunya yaitu mempersiapkan strategi forex yang tepat. Agar anda bisa mengikuti tips menjadi blogger sukses pasar dan tidak mengalami kerugian. Berikut ini berbagai strategi forex yang cocok untuk pemula yang dapat anda gunakan. Akun pengguna: Tidak ada media sosial yang tidak memungkinkan penggunanya untuk membuat akun sendiri. Jika tidak ada akun pengguna lalu bagaimana setiap orang bisa saling berbagi?
Sama seperti one day trading, weekly trading ialah investasi ala short moment (singkat), merupakan hanya satu pekan. Senin – Selasa membeli atau menjual kemudian Kamis – Jumat sebaliknya. Tenggang waktu di antaranya (Rabu) dipergunakan untuk pemantauan dan analitik. Mereka yang menggunakan teori ini percaya bahwa hari-hari di permulaan pekan khususnya minggu I dan II di awal bulan sebagai hari di mana sebagian pemberi modal sedang memiliki banyak dana segar (berada pada keadaan in). Otomatis dananya pasti akan diinvestasikan meskipun belum tentu menjanjikan.
Peluang usaha
Cara dapat uang yang banyak dan cepat
Banyak Pilihan Suku Bunga dan Fitur sesuai kebutuhan. Untuk mengetahui suku bunga KPR BCA klik di sini. cari uang cepat.
Tips menjadi blogger sukses
Biasanya, isi dari reksadana saham ini adalah 80% saham dan 20% berupa cash. Anda dapat melihat komposisi dari investasi ini di fund factsheet yang tersedia memuat informasi saham apa saja yang dibeli oleh manajer investasi. Untuk dapat konsisten sampai akhir, Anda membutuhkan kesabaran. Anda harus rajin memotivasi diri setiap saat. Mungkin mimpi Anda terkesan masih jauh, mungkin bisnis Anda masih terlihat kecil, tapi inilah tantangan untuk meraih kesuksesan. Meskipun belum kelihatan di awal, Anda harus percaya bahwa usaha Anda tidak akan sia-sia, suatu saat Anda pasti akan sampai ke tempat tujuan.
Buktinya tips menjadi blogger sukses apa? Banyak sekali toko baik toko offline maupun toko online yang hanya menjual produk tas saja. Tapi bisa menghasilkan jutaan rupiah per bulannya. Karena dengan ide bisnis yang khusus namun lengkap akan menjadi icon di toko jualan mereka.
Honorarium Wakil Komisaris Utama adalah sebesar 42,5 persen dari Direktur Utama.
Intinya, ambillah tips menjadi blogger sukses keuntungan yang cukup dengan penjualan yang banyak. Dibandingkan untung yang banyak dari penjualan yang sedikit. Jangan hanya mengharapkan cinta tanpa mau memberikannya. Yakinlah, cinta tak mengenal matematika. Perasaanmu tak akan habis meski dibagikan ke orang-orang di sekitarmu. Konsep ini disebut dengan pendekatan nilai nominal, karena harga penarikan atau penjualan kembali di-matching-kan dengan nilai nominal.
Salah satu tujuan berbisnis adalah membantu memenuhi kebutuhan sebanyak-banyaknya orang. Itulah keindahan dalam berbisnis, bukan hanya pelaku bisnis yang diuntungkan, tapi sebanyak-banyaknya orang akan turut merasakan manfaatnya. Dengan menyediakan produk yang dibutuhkan banyak orang, Anda sudah berbuat baik dengan membantu mereka. Tetapi begitu saya mulai banyak membaca dan lebih banyak belajar tentang blog, segalanya menjadi lebih jelas, ternyata tidak ada yang tidak mungkin. Belajar Keuangan sejak dini akan menanamkan pola kebiasaan yang baik dalam mengatur keuangan dilevel psikologis sehingga pada saat dewasa mereka mampu mengambil keputusan keuangan yang tepat.
Memang saya akui ada beberapa kesalahan yang saya buat seperti terlalu banyak membuat hal yang berbeda sehingga keteteran sendiri (tidak fokus), blog inipun juga terkena dampaknya, saya jadi jarang posting artikel disini, namun kedepannya saya akan berusaha lebih fokus dan tidak membagi-bagi perhatian pada banyak hal lain, satu pelajaran penting yang bisa diambil adalah saat Anda tidak tahu lagi harus berbuat apa, maka cobalah melakukan hal apapun yang bisa Anda lakukan, ciptakan apa saja yang bisa Anda buat dengan apa yang sudah ada. Mengisi formulir pembukaan rekening serta membayar biaya administrasi sebesar Rp. 10.000,- dan biaya fasilitas titipan selama 12 bulan sebesar Rp. 30.000. Jika kamu rutin melatih keduanya, rintangan fisik bukan halangan, pikiran positif menjaga kamu dari hal-hal yang akan menyedot energimu dan tetap membuat kamu dapat tips menjadi blogger sukses fokus mengerjakan hal yang lebih prioritas.
Mempunyai cara analisis yang tepat, sistematis, dan metodologis. Ny. Maya Dwi Yuliareza memiliki rekening giro wadiah di bank syariah Pangkal Pinang dengan saldo rata-rata pada bulan Mei 2019 adalah Rp.1.000.000. Tabungan atau menabung merupakan salah satu kegiatan dalam menyimpan uang dengan tujuan tertentu. Menabung menjadi “warisan” dari orangtua, bahkan tips menjadi blogger sukses menabung telah ada sejak zaman Kerajaan Majapahit, lho!
Anda Bisa Kaya
Posting sebelumnya & berikutnya
Lakukan 6 hal ini supaya bisa nabung dan investasi
Bisa pinjam uang
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Tips sukses menjalankan usaha sampingan
29 Disember
5 tips dan ide cerdas cara mendapatkan penghasilan uang tambahan
19 Julai
Dapat uang selain dari youtube
10 Disember
Kiriman Terbaru
Kerja online gratis dengan bermain ppc
Kerja online dibayar langsung 2020
5 hal yang harus ada di dalam diri pengusaha sukses
Investasi aman dan return diatas deposito
Tips-tips menentukan jenis usaha yang cocok
Biar tetap untung
Dapat uang tambahan
Bagaimana cara mendapatkan uang dari internet
Mimpi dapat uang recehan banyak
Bisnis online mudah
Categories
Bisnis Mlm OnlineBisnis OnlieDapat Uang HarianCara Dapat Uang HarianBisnis Online Tanpa ModalBisnis Tanpa ModalCara Jadi Orang KayaUsaha OnlineDapat Uang TambahanBisnis Online MudahBisnis Modal MinimAnda Bisa KayaForex Untuk PemulaIde Kreatif BisnisTujuan KeuanganCara Tutupi HutangMuda Dan SuksesMotivasi Bisnis Peta Situs


content:
HUMAS - Pasca dibukanya wisata Pangandaran dimasa pandemi covid-19 ini kunjungan wisata ke Pangandaran semakin hari semakin meningkat. Sebagai daerah tujuan favorit wisata di Propinsi Jawa Barat dan sekitarnya, kunjungan wisata diakhir pekan bahkan bisa mencapai puluhan ribu orang.
Untuk terus memantau keadaan kesehatan para pelaku wisata serta penerapan protokol kesehatan di hotel dan tempat wisata, Pemerintah Kabupaten Pangandaran mengadakan pertemuan dengan para pelaku wisata, Kamis, 13/8/2020, bertempat di Panggung Terbuka Pantai Barat Pangandaran.
"Dalam rangka evaluasi dari pembukaan pariwisata di Kabupaten Pangandaran, sejak dibuka juni lalu sampai sekarang memang kunjungan luar biasa. Saya pantau setiap hari kunjungan terus meningkat, walaupun secara pribadi saya deg-degan apakah terjadi penularan covid-19, apakah ada yang positif oleh covid-19", ujar Bupati Pangandaran H. jeje Wiradinata pada pertemuan tersebut.
Lanjutnya, untuk memantau kesehatan para pelaku wisata pihaknya akan mengadakan tes kesehatan terhadap para pelaku wisata setiap minggu.
"Oleh karena itu untuk memastikannya setiap minggu kita mengambil sampel pelaku wisata hotel, restaurant, pedagang kaki lima, dan lain sebagainnya. Saya kira itu sudah berjalan, Alhamdulillah sampai Juli sekarang ini tidak ada yang positif, negatif seluruhnya", ujarnya.
Ia pun berharap para pelaku wisata dan pengunjung untuk melakukan pencegahan dengan menerapkan perotokol kesehatan.
"Tetapi yang bisa saya sampaikan adalah pandemi ini masih berlaku sepanjang belum ada vaksinnya, sepanjang belum ada obatnya maka peluang untuk penularan masih ada. Oleh karena itu, obatnya adalah pencegahan yaitu memakai protokol kesehatan. Saya mohon, kita bayangkan kalau besok kita ada satu atau dua orang yang positif maka itu akan merugikan wisata Kabupaten Pangandaran", katanya.
Selain itu Bupati pun mewanti-wanti kepada seluruh pelaku wisata agar jangan menganggap enteng pandemi ini.
"Jangan dianggap enteng, jangan dianggap mentang-mentang kita setelah diperiksa negatif semuanya seolah-olah pandemi ini tidak berlaku di Kabupaten Pangandaran. Sepanjang ada kerumunan masa, sepanjang ada komunikasi kontak, maka peluang itu ada", tegasnya.
Beliau pun berharap kepada seluruh jajaran untuk mengingatkan bagi mereka yang tidak memakai masker
"Sekali lagi saya mohon satpol pp dengan jaga lembur, desa untuk dipantau dan dikontrol. Bagi yang tidak menggunakan masker ditegur untuk mengingatkan memakai masker", pungkasnya.


content:
Dapur merupakan area rumah yang biasanya digunakan untuk memasak. Keadaan dapur akan mempengaruhi kenyamanan penghuni rumah. Karena memasak biasanya membutuhkan area untuk sirkulasi udara dan asap masakan. Bentuk dapur saat ini juga berkembang seiring dengan semakin berkembangnya dunia desain interior. Tata letak dan sistematika penyusunan peralatan dan perlengkapan dapur juga menjadi pertimbangan dasar untuk menciptakan dapur yang efisien. Jika Anda penggemar desain minimalis, maka model dapur rumah minimalis bisa menjadi referensi Anda untuk ide pembuatan atau renovasi dapur rumah Anda.
Model Dapur Rumah Minimalis Modern (Ideaonline)
Model Dapur Rumah Minimalis Yang Modern
Pada saat ini desain rumah minimalis biasanya mengutamakan fasilitas dan fungsi yang menunjang kebutuhan penghuninya. Demikian pula dengan dapur rumah minimalis, biasanya di-setting sedemikian rupa untuk memudahkan orang yang memasak dengan peralatan yang modern. Seperti kompor yang ditanam pada meja dapur, kulkas yang ditanamkan ke dinding sejajar dengan lemari, lemari gantung dan lain-lain. Hal ini dilakukan agar dapur terlihat rapi karena setiap barang disimpan pada tempatnya, sehingga efisiensi lahan terpenuhi dan dapur terlihat lega.
Model Dapur Rumah Minimalis Dengan Rak Gantung (Ideaonline)
Karena penggunaan peralatan yang modern, letak dapur modern juga tidak perlu di area terbuka untuk sirkulasi udara dan asap masakan. Hal ini dikarenakan dapur modern telah menggunakan sistem exhaust fan untuk mengeluarkan asap keluar dari dapur. Kondisi ini memungkinkan dapur dapat diletakkan pada sudut rumah yang tidak ada jendela sekalipun. Konsep dapur ini akan sangat berguna jika diterapkan pada model dapur rumah minimalis type 36, yang notabene ukuran rumahnya juga sudah sangat terbatas.
Model Dapur Rumah Minimalis Untuk Rumah Kecil
Model dapur rumah minimalis untuk rumah kecil yang biasanya ber-type 36-120, juga harus disesuaikan. Karena ukuran dapur yang terbatas maka jangan meletakkan terlalu banyak peralatan dan lemari di dapur. Hal ini dilakukan agar jangan sampai ada kesan sempit terhadap ruangan dapur itu sendiri. Agar tidak terkesan sempit juga, umumnya dapur rumah minimalis letaknya berdekatan dengan ruang makan. Sehingga peralatan dapur dan peralatan makan bisa diletakkan di tempat yang berdekatan untuk efisiensi lahan.
Model dapur kecil untuk rumah kecil (Ideaonline)
Mengaplikasikan desain dapur untuk rumah minimalis yang modern dan efisien bukanlah sebuah hal yang mudah, karena Anda harus membuat ruang yang sempit sebagai tempat yang cukup untuk memasak dan meletakkan semua perlengkapannya. Untuk itu meminimalisir furnitur yang tidak berhubungan dengan dapur adalah langkah utama. Selain itu gunakan keramik dan paduan warna cat yang cerah sehingga bisa menimbulkan kesan luas.
Untuk mendapatkan model dapur rumah minimalis yang modern dengan tepat tentunya harus sesuai dengan konsep rumah minimalis modern, yaitu rumah yang mendukung kegiatan dan menyediakan fasilitas untuk kehidupan masyarakat modern. Dengan mengaplikasikan konsep ini diharapkan dapur rumah minimalis yang dibuat memiliki efisiensi dan memudahkan penghuninya untuk beraktifitas di dapur.
desain dapur untuk rumah minimalis dengan cahaya alami (Ideaonline)
Baca Juga:
Hunian Representatif dengan Denah Rumah Tipe 70 1 Lantai
Gambar Pintu dan Jendela Rumah Minimalis dengan Kusen
Berbagai Pilihan Denah Rumah Minimalis Type 36
Pengertian Desain Interior dan Eksterior Serta Aspeknya
Tags contoh rumah minimalis dapur rumah minimalis desain dapur minimalis modern interior rumah minimalis rumah minimalis kontemporer rumah sederhana minimalis

annotation: short_sentences header footer

label: lv


content:
Stroke terjadi baik ketika suplai darah ke bagian otak terputus karena gumpalan darah, atau karena arteri otak pecah dan menyebabkan perdarahan. Stroke adalah penyebab utama kematian dan kecacatan di seluruh dunia, tetapi sebagian besar stroke dapat dicegah dengan mengatasi sejumlah kecil faktor risiko utama.
1 juta kejadian stroke dalam setahun setahun dikaitkan dengan aktivitas fisik yang kurang, dengan mendapatkan jumlah olahraga yang direkomendasikan setiap minggu Anda akan mengurangi risiko terkena stroke.
BAGAIMANA LATIHAN MENGURANGI RESIKO STROKE?
Hanya 30 menit berolahraga lima kali seminggu dapat mengurangi risiko stroke hingga 25%. Olahraga memainkan peran penting dalam mengurangi beberapa faktor risiko stroke termasuk hipertensi, diabetes, kolesterol, depresi dan stres. Dengan berolahraga secara teratur, Anda dapat mengambil tindakan terhadap sejumlah faktor risiko stroke.
BAGAIMANA LATIHAN YANG SAYA BUTUHKAN?
Anda harus seaktif mungkin dalam aktivitas sehari hari - kegiatan kecil sehari-hari seperti berjalan, naik tangga, berkebun dan pekerjaan rumah tangga akan membantu Anda untuk tetap sehat dan berkurang risiko stroke Anda.
Selain menjaga agar tetap aktif, dianjurkan kita semua untuk setidaknya 2 ½ jam untuk berolahraga setiap minggu. Anda dapat membagi waktu olah raga tersebut sesuai kebutuhan anda, tetapi cara yang baik untuk mencapai target ini adalah untuk aktif 30 menit sehari, selama 5 hari dalam seminggu. Jika Anda sulit untuk menjadwalkan setengah jam sehari, atau sulit untuk menjadwalkannya berolahraga selama 30 menit dalam satu sesi, tidak masalah untuk memodifikasi waktu latihan menjadi 10 menit atau lebih di setiap hari Anda.
APAKAH LATIHAN DAPAT MENYEBABKAN STROKE?
Sangat tidak mungkin bahwa berolahraga pada level yang disarankan akan menyebabkan stroke. Namun, jika Anda tidak Fit dan jarang berolahraga selama beberapa waktu, dan memiliki memiliki kondisi tau penyakit yang meningkatkan risiko stroke (penyakit jantung, diabetes, hipertensi) atau sedang dalam pengobatan, Anda harus berbicara dengan dokter atau tenaga kesehatan.
HARUS SAYA LATIHAN JIKA SAYA TELAH MEMILIKI STROKE?
Jika Anda penderita stroke, olahraga teratur dapat mengurangi risiko terkena stroke ulang, menurunkan risiko terkena demensia, memperbaiki daya tahan tubuh, membantu mengatasi kelelahan, dan meningkatkan kebugaran umum Anda. Bahkan jika mobilitas Anda terganggu karena stroke, kemungkinan ada beberapa jenis olahraga yang cocok untuk Anda. Seorang fisioterapis atau okupasi terapis dapat membantu Anda menemukan olahraga yang cocok untuk Anda.
1 dari 4 orang berisiko terkena stroke dalam hidup mereka, tetapi dengan mengambil langkah-langkah sederhana hampir semua stroke dapat dicegah.


content:
Guna memperkaya kebutuhan referensi mahasiswa, Bank Indonesia (BI) Wilayah Sulawesi Selatan menempatkan BI Corner di Perpustakaan Universitas Muslim Maros.
Selain itu, juga sebagai ajang untuk ikut berpartisipasi dalam mencerdaskan masyarakat dan sebagai salah satu jalan memperkenalkan BI ke masyarakat umum, sebagaimana yang disampaikan oleh Edi Arief Budiman, Asisten Direktur BI Sulsel usai meresmikan BI Corner dengan tema ‘dedikasi untuk negeri’.
Tujuan BI Corner ini, kata Arief, salah satunya adalah tanggung jawab Bank Indonesia terhadap mencerdaskan masyarakat. Disamping itu, Bank Indonesia juga menyadari bahwa, keberadaanya perlu diketahui oleh masyarakat.
“Nah salah satunya dengan BI Corner, yaitu menyiapkan sarana perpustakaan yang meliputi buku-buku, kemudian audio visual. Tujuanya untuk mengenalkan BI ke masyarakat, baik visi maupun misinya. Disamping itu, BI juga ingin lebih berperan dalam dunia pendidikan untuk mengedukasi masyarakat, khususnya mahasiswa,” jelas Arief, Selasa (28/11/2018).
Arief menjelaskan, selain bantuan berupa rak buku dan berbagai buku bacaan menggunakan dua bahasa (Inggris dan Indonesia) meliputi buku ekonomi dan hukum serta perkembangan ekonomi syariah, mahasiswa Universitas Muslim Maros juga akan diberikan akses untuk mengunjungi link jurnal internasional, untuk memudahkan kebutuhan penelitian dan penyelesaian tesis.
“Jadi nanti komputer di sini akan bisa ngelink jurnal internasional. Sehingga, adik-adik yang ingin membuat tesis atau skripsi, bisa melihat referensi. Disamping itu, kita akan link-kan dengan sistem yang ada di BI. Sehingga, bisa mengetahui dengan real apa perkembangan ekonomi Indonesia secara umum,” terangnya.
Sementara, Wakil Rektor 1 Universitas Muslim Maros, Muhammad Nurjaya, S.Sos., M.Si. menjelaskan, kehadiran BI Corner dengan berbagai ketersediaan buku bacaan sangat dibutuhkan oleh kampus, khususnya mahasiswa. Ia menilai, ini sangat dibutuhkan dalam memperkaya referensi, baik dalam proses perkuliahan dan kegiatan penelitian.
“Keberadaan BI Corner sangat membantu aktivitas mahasiswa, terutama kebutuhan literatur. Kita berharap bukan hanya dalam bentuk kerja sama seperti ini, tapi yang berkelanjutan. Misalnya, ke depan Universitas Muslim Maros bisa berkunjung ke BI untuk mengaplikasikan dan mensingkronkan teori yang didapat di kampus dan implementasinya di BI,” jelas dia.


content:
Denah rumah 3 kamar- memiliki rumah yang besar tentu saja menjadi impian setiap orang. namun ketika budget yang anda miliki tidak sesuai maka anda tidak perlu khawatir karena anda dapat membuat rumah minimalis dengan 3 kamar. Karena ketika kita Memiliki banyak keluarga itu berarti kita harus memiliki banyak ruangan untuk tempat mereka beraktifitas. Begitupun dengan rumah minimalis, meskipun bentuknya yang kecil namun bukan berarti tempat ini tidak bisa menjadi hunian yang nyaman dan penuh dengan sentuhan artistic.
Salah satu yang menjadi perencanaan terbaik bisa ditujukan untuk membuat denah rumah 3 kamar yaitu sejumlah ruangan yang memiliki sifat mutlak. Rumah minimalis 1 lantai menjadi salah satu alternative yang bisa dilakukan bagi mereka yang berada di pemukiman lahan sempit. Karena anda dapat membuat 2 kamar tidur utama dan juga 1 kamar tidur kecil.
Dengan membuat denah rumah 3 kamar maka akan membuat anda lebih mudah untuk merawat rumah tersebut dan selain itu juga kehangatan setiap anggota keluarga akan lebih terasa karena ukuran rumah yang tidak begitu besar.
Beberapa Type Rumah Masuk Kriteria Denah Rumah 3 Kamar
Setelah anda memutuskan untuk membuat denah rumah 3 kamar maka alangkah lebih baik jika anda menentukan konsep yang akan anda pilih salah satunya yitu dari pemilihan furniture yang akan anda pilih, menentukan desainya serta menentukan cat warna apa yang cocok untuk denah tersebut. Namun, dalam hal ini juga tentunya ada beberapa hal lagi yang perlu anda perhatikan yaitu dalam hal rumah dengan type apa yang masuk pada kriteria denah rumah 3 kamar tersebut.
Banyak sekali orang yang tidak mengetahui type rumah berapa yang masuk kriteria denah rumah 3 kamar sehingga akibatnya banyak kesalahan-kesalahan yang terjadi. Nah, agar kesalahan tersebut tidak terulang kembali, maka pada ulasan berikutnya kita akan membahas tentang beberapa type rumah yang masuk kriteria denah rumah 3 kamar yang perlu anda ketahui!
Type 60
Type rumah yang masuk kriteria denah rumah 3 kamar yang pertama ini adalah rumah dengan type 60. Memiliki luas bangunan yang cukup luas menjadikan type rumah ini menjadi salah satu hunian favorit saat ini. Karena memiliki luas bangunan yang cukup terbilang luas juga menjadikan rumah type ini juga sangat cocok dihuni oleh anda yang memiliki keluarga cukup banyak. Dalam hal denah rumah, type 60 ini memiliki denah yang cukup ideal dimana setiap ruangan pokok yang wajib ada didalam sebuah rumah bisa ditampung salah satunya seperti 3 kamar tidur. Selain itu juga yang menjadi kelebihan dari rumah dengan type 60 ini yaitu dari segi biaya yang terbilang cukup ekonomis sehingga bagi anda yang status ekonomi menengah juga bisa merasakan kenyamanan dari rumah type ini.
Type 120
Jika berbicara tentang type rumah yang satu ini tentunya anda tidak diragukan lagi, rumah type 120 ini merupakan salah satu model rumah yang masuk pada kriteria denah rumah 3 kamar tidur. Dengan memiliki luas bangunan yang luas tentunya menjadikan type ini merupakan salah satu type rumah yang banyak sekali diidamkan hal ini dikarenakan rumah type ini akan mampu menjawab semua kebutuhan para penghuninya mulai dari kebutuhan berlindung dan juga kebutuhan akan ruangan-ruangan yang ada didalam rumah salah satunya yaitu 3 kamar tidur.
Nah, itulah beberapa type rumah yang masuk pada kriteria denah rumah 3 kamar. Semoga ulasan ini bermanfaat dan menjadi solusi untuk anda!