content:
Beberapa minggu lalu, Kiran mengerjakan proyek keduanya setelah membuat proyek Lapbook ulat sutra. Karena waktu itu Kiran sedang suka dengan ulat dan proses metamorfosisnya, saya melihat semangat di dirinya ketika mengerjakan proyek ulat sutra. Bu Septi juga waktu itu pernah berbagi cerita, ketika anak-anaknya masih kecil, beliau menanyakan APA yang anak-anaknya ingin pelajari, sehingga semangat belajarnya akan tetap terjaga sampai poyeknya selesai. Mengacu pada pengalaman beliau, maka saya mencoba menerapkannya kepada Kiran.
Sebelum memulai proyek kedua ini, Saya bertanya kepada Kiran hal apa yang ingin ia pelajari. Untuk kali ini ternyata Kiran ingin tahu lebih banyak tentang jenis-jenis mobil. Dari jawabannya, saya jadi tahu apa minat anak saya pada saat ini.
Setelah itu, kami membuat rencana untuk proyek mobilnya. Di sini, saya memperkenalkan Kiran untuk membuat rencana menggunakan model pertanyaan 5W1H. dengan model pertanyaan ini, saya ingin Kiran belajar menjabarkan dan merencanakan projeknya secara detil. Dengan membuat rencana, saya ingin Kiran mengerti bahwa dengan membuat perencanaan terlebih dahulu akan mebuat pekerjaannya lebih terarah dan diakhir proyek, akan terlihat kesulitan dan kendala yang terjadi di luar rencana sehingga untuk proyek selanjutnya akan bisa lebih matang lagi dalam membuat perencanaan. Berikut contoh jawaban 5W1H yang Kiran lakukan:
What : What cars are you going to put in your project? 6 cars (merk Kiran sebutkan)
Who : Who is going to do the project? Me and with help from bunda
When : When are you going to do it? Everyday for 4 days
Where : Where are you going to conduct you project? At home and showrooms
Why : Why do you choose this project? I choose this project because I like cars
How : How are you going to do the project?
Go to showroom, ask the expert some questions and ask for brochures
Check on the internet
Draw and print car pictures
Present it to my friends
Review
Keesokan harinya, sesuai dengan rencana yang Kiran buat, kami mengunjungi total tiga dealer mobil untuk mencari informasi langsung (dari ahlinya). Dalam kegiatan ini Kiran juga saya perkenalkan dengan adab mewawancarai orang lain, mulai dari menyapa, memperkenalkan nama, tujuan, dan menutup wawancara. Pertanyaan yang ditujukan kepada narasumber juga merupakan pertanyaan yang berasal dari Kiran, saya tidak bantu sama sekali. Terserah saja apa yang ingin ia tanyakan. Pada tahap ini, saya melihat kekurangan Kiran ketika bertanya kepada orang lain. Hal ini tentu menjadi bahan diskusi kami pada malam harinya. Jadi ketika mengunjungi showroom kedua dan ketiga, Kiran mulai memperlihatkan perkembangan dalam bertanya.
Karena keterbatasan waktu (rencananya Kiran hanya menuliskan 4 hari), untuk 3 merk mobil yang lain, Kiran mencari informasinya melalui internet. Dalam kegiatan ini, Kiran belajar mencari informasi lewat website, menyimpan gambar, menyalin gambar ke Microsof Word, serta mengedit gambar. Karena masih tahap perkenalan dengan komputer, maka prosesnya cukup memakan waktu. Tapi karena Kiran menikmatinya, saya juga ikutan senang melihat proses belajarnya. Untuk penggunaan komputer, saya memberikan contoh kepada Kiran bagaimana cara menggunakan komputer, setelah itu, saya biarkan ia melakukannya sendiri. Satu-satunya yang saya bantu hanya mencolokkan charger laptop dan memasukkan kertas ke dalam printer. Sisanya Kiran lakukan sendiri (meskipun lama).
Karena ini Project Based Learning, ketika membuat rencana, Kiran sudah memutuskan akan membuat lapbook untuk proyek ini. Maka setelah selesai mendapatkan semua informasi yang diperlukan, Kiran pun mulai menyusun dan menempel semua gambar ke media yang ia pilih (jilid buku bekas). Kiran menggunting, menempel, menulis, dan menyusun semua gambarnya sendiri.
Setelah semua selesai, Kiran berlatih untuk mempresentasikan proyeknya. Untuk presentasi, saya mau semua yang dijelaskan Kiran adalah murni dari pemikirannya sendiri. Jadi saya hanya memberitahu tata cara presentasi yaitu,
Pembuka (salam, memperkenalkan diri dan mukadimah proyek)
Isi (proses perjalanan membuat proyek ini)
Penutup (mengundang audience untuk bertanya dan menutup presentasi)
Setelah itu, keesokan harinya Kiran mempresentasikan hasilnya kepada ayahnya. Kiran terlihat bangga sekali dengan hasil karyanya.
Hari selanjutnya, kami mengulas kembali projek yang dikerjakan, dan menuliskan apa yang Kiran sudah rasa baik, hal-hal yang perlu diperbaiki untuk projek selanjutnya, dan apa yang Kiran sukai dari projek ini. Ulasan seperti ini diperlukan agar ketika mengerjakan proyek selanjutnya akan bisa lebih baik lagi.
Ketika melakukan proyek ini, Kiran bersemangat sekali. Jika anak diberikan kesempatan untuk melakukan dan mengerjakan hal yang ia suka dan memilih yang akan dikerjakan, binar di matanya menjelaskan semuanya. Ini pengalaman belajar yang saya lakukan dengan Kiran. Semoga bermanfaat.
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Marbles Painting
by Nuni | Feb 28, 2017 | Pendidikan Rumah, Proyek
Hari ini Kiran dan saya mencoba melukis untuk membuat projek kecil harian. Biasanya kalau diajak menggambar, Kiran suka menolak duluan. Tetapi beberapa waktu lalu saya melihat satu postingan di Pinterest, yaitu melukis dengan kelereng. Setelah saya ceritakan kepada Kiran, ternyata gayung bersambut, anaknya mau! Maka kami lakukanlah projek melukis dengan kelereng hari ini. Ternyata menyenangkan loh. Berikut adalah material yang diperlukan untuk membuat projek ini:
Kelereng (kami pakai 5 buah kelereng)
Kertas ukuran apa saja (kami pakai ukuran A4)
Cat beberapa warna (kami pakai akrilik)
Wadah untuk cat
Selotip (untuk menahan kertas)
Kardus (untuk menahan kelereng)
Membuatnya juga mudah, begini caranya:
Masukkan cat ke wadah, satu wadah untuk satu warna cat ya
Masukan satu kelereng ke setiap wadah berisi cat
Letakkan kertas di dalam kardus, pastikan kertas tidak bergerak
Taruh kelereng yang sudah berlumur cat ke atas kertas di kardus
Goyang-goyangkan kardus hingga kelereng bergerak dan membuat goresan warna
Voila!
Hasil gambar menakjubkan muncul di atas kertas. Mudah sekali bukan? Dan sangat menyenangkan untuk anak-anak. Saking senangnya Kiran, ia sampai berinisiatif mengajak saya untuk membuat video tutorial pembuatan lukisan kelerengnya. Silakan ditonton videonya. Semoga bermanfaat ya ☺
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Travelschooling (Part 2)
by Nuni | Feb 24, 2017 | Pendidikan Rumah, Travelschooling
Travelschooling, ngapain aja sih?
Di awal tahun 2017, travelschooling menjadi salah satu resolusi keluarga kami. Semenjak kami memutuskan untuk bertanggung jawab sepenuhnya terhadap pendidikan Kiran, belajar langsung dari alam dan ahlinya sudah menjadi cita-cita kami.
Baru setelah saya mengundurkan diri dari pekerjaan saya di pertengahan tahun lalu, travelschooling pertama kami terlaksana. Waktu itu kami berkunjung ke Salatiga, Ambarawa, Semarang. Temanggung, dan lanjut ke Bandung. Ternyata benar kata orang ya, travelling itu bikin nagih hehe. Tapi karena kami keluarga homeschooler, pengalaman selama di perjalanan secara sadar kami gunakan sebagai sarana belajar. Oleh karena itu, kami membuka diri untuk mendapatkan pembelajaran dari tempat- tampat yang kami kunjungi.
Sebenarnya travelschooling itu apa sih? Travelschooling menurut pengertian kami adalah belajar mengalami langsung dengan berada di lokasi dan dari orang-orang yang tinggal di lokasi tersebut. Dengan kata lain, belajar dari pengalaman-pengalaman dan interaksi selama di perjalanan. Pada kesempatan kedua ini, kami melakukan perjalanan ke daerah Bandung Timur, yaitu ke daerah Cicalengka, Cijapati dan ke Purwakarta. Berikut ini manfaat yang kami dapatkan dari pengalaman travelschooling kami:
Ngobrol, ngobrol dan ngobrol
Perjalanan berjam-jam di dalam mobil tidak akan terasa membosankan jika digunakan untuk ngobrol banyak hal. Seperti yang kami lakukan selama 3 jam perjalanan ke Bandung, topik random, mulai dari tebak-tebakan merk mobil, membahas perjalanan padi menjadi nasi, sejarah Lamborghini, sampai The Power of Dream seorang Seichiro Honda. Ketika ngobrol tentang sesuatu atau ketika Kiran bertanya, kami memulainya atau menjawabnya dengan mengajukan pertanyaan ke Kiran, “What do you think, Kiran?” Kami biarkan jawaban polos seorang anak mengalir dengan sendirinya. Dari situ, selain melatih proses berpikir Kiran, kami bisa melihat sejauh mana informasi yang ia tahu tentang suatu hal. Ngobrol pun bisa dilakukan di mana saja, kapan saja dan dengan siapa saja. Cape ngobrol? Saatnya putar musik, saya memasukkan lagu yang disukai semua anggota keluarga dan bernyanyilah kami bersama-sama selama di perjalanan.
Mendekatkan anggota keluarga
Ketika travelschooling, kami merasa kedekatan kami lebih terasa satu sama lain karena menghabiskan waktu 24 jam bersama-sama. Untuk travelschooling kali ini, kami berkesempatan tinggal selama 2 hari dengan warga setempat di daerah Cijapati, suatu daerah di atas gunung Mandalawangi, di perbatasan Bandung dan Garut. Di daerah ini sama sekali tidak ada sinyal Hp dan koneksi internet. Jadi selama 2 hari di sana, batre HP saya awet sekali hihihi. Nah, momen berharga ini kami manfaatkan untuk bisa lebih dekat dengan keluarga. Berjalan-jalan menikmati hamparan sawah dan pepohonan hijau, memasak makanan, membaca buku, akan sangat terasa menyenangkan jika dilakukan bersama-sama. Kalau bosan bagaimana? Kami membawa kartu permainan. Kiran suka sekali bermain Uno, jadi kami bisa berkali-kali bermain kartu Uno dan tertawa lepas bersama, Baru kali itu hari-hari kami terasa panjang karena tidak terganggu alat komunikasi.
Berinteraksi dengan warga setempat
Sebagai keluarga homeschooler, kami berusaha memantaskan diri untuk menjadi role model untuk Kiran. Jadi dalam perjalanan ini, kami berusaha menunjukkan kepada Kiran cara berinteraksi dengan masyarakat setempat. Beruntung Ian mengenal beberapa orang di kampung yang kami singgahi dan kami diperbolehkan menginap di rumah salah satu warga bernama Dahlan. Dahlan adalah seorang seorang guru muda yang mengajar satu-satunya SMP di daerah Cijapati. Dahlan memperbolehkan kami untuk menginap di rumahnya. Kami belajar banyak sekali dari seorang Dahlan, terutama tentang keikhlasan. Selain itu, kami juga diundang untuk mengunjungi SMP Dahlan mengajar. Ian pun diminta untuk membantu salah satu siswa sekolah itu. Guru-guru di sekolah itu menyambut kami dengan makanan khas daerah Sunda. Kiran pun belajar membaur dengan siswa di sekolah. Meskipun usia Kiran jauh lebih muda, mereka mau bermain bersama Kiran. Ke mana pun kami berjalan, senyuman, anggukan dan sapaan berbahasa Sunda selalu dilemparkan oleh warga setempat. Keramahan yang jarang sekali terlihat di Jakarta. Kehangatan yang diberikan oleh warga yang tidak terpapar kemajuan teknologi inilah yang kami ingin Kiran rasakan dan semoga memberikan kesan yang mendalam di dalam dirinya.
Mendekatkan diri dengan alam
Lebih dekat dengan alam adalah salah satu dari banyak alasan kenapa kami memulai perjalanan ini. Dari awal, saya dan Ian ingin Kiran mendapatkan pengalaman yang tidak bisa ia dapatkan di Jakarta. Bermain tanah, turun ke sawah, mengejar ayam dan bebek, mengenal berbagai macam tanaman (yang ayah dan bundanya tahu aja sih hehe), menangkap belut, mendaki gunung, menyusuri sungai kecil, dan yang paling penting menikmati semua ciptaan yang kuasa. Susahnya sinyal dan koneksi internet terasa sangat menguntungkan bagi kami, karena banyaknya waktu bisa kami luangkan untuk mengajak Kiran bersyukur atas ciptaan yang Maha Kuasa.
Mengenal kesenian daerah tersebut
Ketika berkunjung ke Cijapati, kami beruntung bisa melihat langsung permainan musik Calung, salah satu kesenian tradisional daerah Jawa Barat. Anak-anak setempat sedang berlatih memainkan alat musik tersebut. Setelah itu, diskusi pun mengalir, mulai dari bahan baku alat musik tersebut, cara memainkannya, sampai cara membuatnya. Sayangnya Kiran tidak sempat mencoba memainkan Calung tersebut, Isin ceunah hehe.
Mencoba kuliner lokal
Berkunjung ke suatu daerah tidak lengkap rasanya jika tidak mencoba makanan khas setempat. Lebih bagus lagi jika bisa terlibat dalam proses membuat masakan khas daerah itu. Dengan mencoba makanan lokal, kita bisa tahu sumber daya alam yang menjadi bahan dasar makanan yang disantap. Selama di Cijapati, lidah kami dimanjakan dengan cemilan khas yang bahan dasarnya diambil langsung dari kebun yaitu combro, singkong goreng, ubi rebus, awug, dan keripik singkong.
Belajar bahasa penduduk setempat
Karena kunjungan kali ini ke Bandung, otomatis bahasa yang kami dengar adalah bahasa Sunda. Karena Ian adalah penutur asli, saya dan Kiranlah yang banyak belajar bahasa lokal. Kiran justru banyak mendapatkan kosakata baru dari interaksi dengan anak-anak warga setempat. Begitu pula dengan saya, selama satu minggu di Jawa Barat, perbendaharaan kata Sunda saya cukup meningkat hehe.
Main, main dan main
Sebelum memulai perjalanan, saya dan Ian sepakat akan mengurangi penggunaan gawai selama di perjalanan dan tidak memberikan gawai untuk Kiran sama sekali. Ternyata, it worked! Kiran hanya sekali meminta untuk bermain game di gawai. Setelah itu ia sama sekali tidak ingat dan sibuk bermain. Dalam keterbatasan, apa pun bisa menjadi permainan bagi anak-anak. Daun dan batu pun bisa disulap menjadi kompor dan piring. Pasir dan batu bisa menjadi istana di dunia imajinasi mereka.
Apakah ada yang mau mengundang kami ke kampung halamannya, hehehe?
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Travelschooling (Part 1)
by Rahdian Saepuloh | Feb 22, 2017 | Pendidikan Rumah, Travelschooling
Gabungan kata ‘travel’ dan ‘school’ ini sudah kita lakukan sejak dulu hanya saja dahulu belum ada istilah yang tepat untuk menyebutnya. Ini hanyalah masalah cara pandang kita terhadap sesuatu. Biasanya kalau suatu kegiatan diberikan label yang menarik, maka orang-orang akan lebih tertarik untuk memahaminya. Kami pun ingin turut menyuarakan keistimewaan dari travelschooling. Menerapkan konsep pendidikan yang sejalan dengan tujuan travelling yang berfokus pada proses dan bukan tujuan. Kita semua pasti mencapai tujuan hanya masalah waktu saja. Bagian yang terpenting adalah bagaimana kita bisa menikmati dan mengambil pelajaran dari setiap proses yang kita jalani.
Menjalani travelschooling tidak perlu jauh-jauh dan mahal, mengunjungi keluarga atau teman yang tinggal di kota tetangga pun bisa kita lakukan. Pengalaman kali ini kami mengundang diri kami untuk tinggal bersama salah seorang teman kami di sekitar perbatasan Bandung dan Garut di daerah Cijapati. Beruntung kami diizinkan tinggal bersama Dahlan seorang pemuda setempat yang sangat peduli terhadap dunia pendidikan. Ketika kami tiba di rumahnya kami dikenalkan kepada Risko seorang murid kelas 2 madrasah aliah yang merupakan salah satu anak didiknya yang sudah 6 bulan tinggal bersamanya. Dahlan pun bercerita bahwa orangtua Risko memiliki keterbatasan fisik dan ekonomi untuk menyekolahkannya. Dahlan dan teman-teman sejawatnya mencoba membantu Risko mengingat semangat belajarnya yang sangat tinggi. Guru-guru muda yang masih berstatus guru honorer itu bahu membahu mendukung keseharian Risko supaya bisa tetap bersekolah. Risko adalah seorang anak yang pemalu. Kiran suka sekali dengan Risko sampai saat ini pun selalu menyebut nama Risko karena memang Risko adalah seorang anak yang lugu dan likeable.
Dahlan adalah seorang guru bahasa Inggris dan mencoba melatih Risko untuk berbicara bahasa Inggris dalam keseharian mereka. Mereka pun membuka rumah mereka kepada anak-anak tingkat dasar di sekitar untuk belajar bahasa Inggris di sore hari. Meskipun pelajaran bahasa Inggris sudah dihapus dari kurikulum saat ini tetapi Dahlan meyakini anak-anak sekolah dasar masih memerlukan bahasa Inggris. Saat kami berada di sana ada dua orang anak yang sedang berlajar bahasa Inggris bersama Risko bahkan anak-anaknya diantar dan dijemput. Bayarannya apa, kebahagiaan. Ketulusannya mendidik patut kita tiru.
Kami pun mengobrol berjam-jam dan bermain kartu Uno bersama ditemani ubi rebus dan goreng singkong yang menghangatkan tubuh kami melawan rasa dingin yang mulai menyerang. Keesokan harinya kami diundang oleh Ibu Heni, wakil kepala SMP Bina Harapan Bangsa, untuk berkunjung ke sana. Ketika kami tiba di sana Dahlan sedang sibuk melatih anak-anak pramuka yang akan mengikuti LKBB (Lomba Ketangkasan Baris Berbaris) tingkat propinsi yang di adakan di daerah Rancaekek. Kami melihat semangat yang membara dari para siswa yang akan mengikuti lomba tersebut. Bel istirahat berbunyi dan kedua regu yang akan menjadi perwakilan sekolah pun tampil di tengah lapangan basket ditonton oleh semua siswa yang sedang beristirahat. Dahlan menjelaskan latihan pada waktu istirahat ini adalah untuk melatih mental kedua regu supaya percaya diri menghadapi ratusan pasang mata yang akan menonton mereka pada saat lomba. Cara yang sangat cerdas.
Kiran terlihat sangat menikmati suguhan formasi baris berbaris yang ditampilkan oleh kedua regu sekolah itu. Kami pun bercengkerama dengan guru-guru lainnya yang sedang beristirahat di ruang guru dan menikmati suara merdu dari seorang siswi yang akan mengikuti lomba kesenian antar sekolah. Kami pun berkesempatan untuk melihat keterampilan seorang siswi yang akan dikirimkan untuk lomba bercerita bahasa Inggris. Luar biasa semangat belajar para siswa yang bersekolah di sana dan hal ini pun diakui guru-guru di sana. Mereka mengaku murid-murid di SMP Bina Harapan Bangsa masih belum terkontaminasi oleh derasnya teknologi yang di lain sisi adalah keterbatasan mereka untuk menerima informasi dari apa yang terjadi di luar wilayah mereka.
Dengan segala keterbatasannya mereka menerima pelajaran TIK (Teknologi Informasi Komunikasi) dan dibekali pembelajaran Microsoft Office serta diberi tugas untuk mengakses internet setiap minggu yang mengharuskan mereka untuk ‘turun gunung’. Murid-murid yang bersemangat ditangani oleh para pendidik yang berdedikasi.
Kami sangat berterima kasih atas penerimaan yang sangat hangat oleh semua pihak SMP Bina Harapan Bangsa. Khususnya untuk Dahlan dan Risko untuk kebersamaannya selama kami tinggal di sana. Semoga kita bisa melakukannya lagi di lain kesempatan. Berdasarkan pengalaman ini saya mendapatkan sebuah ide ‘holiday swap’ (bertukar pengalaman tinggal di rumah orang lain sebagai alternatif liburan yang dapat mengedukasi anak-anak). Apakah Anda tertarik? Silakan kontak saya jika tertarik bergabung dan ingin ikut menindaklanjuti ide ini.
Berikut ini vlog bagian pertama yang saya buat untuk mendokumentasikan kegiatan travelschooling kami:
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
« Older Entries
Next Entries »
Sukacita Belajar
Festival Pendidikan Berbasis KeluargaSunday, 22 July 2018
The big day is here.
Kategori
Kategori Select Category 3R (REDUCE, Reuse, Recycle) (12) Bahasa (2) Charlotte Mason (11) Year 1 – Term 1 (9) Pendidikan Rumah (121) Celotehan Kiran (5) Kegiatan Komunitas (7) Language Skills (7) Refleksi Diri (21) Travelschooling (14) Proyek (10) Science (1) Sejarah (2) Teknologi Informasi (4) Umum (13)

label: fr


content:
bibitunggul.co.id – Alpukat atau avokad adalah buah yang populer untuk dikonsumsi sebagai bahan makanan dan minuman seperti salad, jus, es, smoothie, dan makanan olahan lainnya. Bagian buah alpukat yang dinikmati tentu dagingnya yang berwarna kuning kehijauan. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang sedikit manis menjadikan buah ini cocok diolah menjadi berbagai makanan. Tapi ada satu yang dilupakan, adalah manfaat biji alpukat.Biasanya, Anda akan membuang biji alpukat karena dianggap tidak bermanfaat, bukan? Jangan salah, ternyata biji alpukat sama bermanfaatnya dengan dagingnya. Apa saja khasiat biji alpukat?
Ekstrak biji alpukat sudah digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi (hipertensi) di Nigeria. Selama ini biji alpukat dianggap tidak bermanfaat, dan penelitian awal menunjukkan bahwa biji alpukat mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan. Berikut ini adalah 10 manfaat biji alpukat yang berpotensi mengatasi berbagai penyakit:
Mencegah Penyakit Tekanan Darah Tinggi
Seperti yang telah disebutkan, manfaat biji alpukat dapat mengontrol tekanan darah tinggi agar tetap normal. Buah alpukat mengandung kalium yang dapat mengontrol tekanan darah dengan menjaga kelenturan pembuluh arteri. Maka dari itu, mengonsumsi biji alpukat yang telah diekstrak bisa membantu Anda terhindar dari penyakit tekanan darah tinggi.
Mengatasi Penyakit Maag
Maag adalah penyakit yang sering dialami hampir sebagian orang. Penyakit yang terkait dengan sistem pencernaan ini seringkali membuat penderitanya merasa sakit di ulu hati, bahkan hingga lemas dan muntah. Maka dari itu, Anda harus mengantisipasi penyakit maag dengan mengonsumsi makanan yang bisa mencegah penyakit maag datang kembali. Manfaat biji alpukat juga dapat mengatasi dan mencegah penyakit maag.
Menjaga Daya Tahan Tubuh
Tidak ada seorang pun yang ingin sakit. Salah satu cara terbaik untuk menghindari tubuh dari penyakit adalah dengan mengonsumsi makanan sehat dan ramuan herbal, salah satunya biji alpukat. Khasiat biji alpukat bisa menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari bebagai penyakit, karena tingginya kandungan antioksidan yang dapat menguatkan sistem imun.Kandungan antioksidan dalam biji alpukat sekitar 70%. Karena itu, khasiat biji alpukat juga bisa menangkal radikal bebas sehingga tubuh tidak rentan terkena penyakit dan membuat Anda lebih awet muda.
Menyembuhkan Radang
Manfaat biji alpukat untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah menyembuhkan peradangan. Jika Anda mengalami radang di bagian tubuh, konsumsilah ekstrak biji alpukat yang bisa membuat radang menjadi semakin membaik. Khasiat biji alpukat untuk kesehatan terkait dengan penyembuhan radang, dikarenakan adanya fungsi antiinflamasi pada biji alpukat.
Mencegah Kanker
Banyak cara yang dapat diupayakan untuk dapat mencegah penyakit kanker, di antaranya adalah dengan menjaga pola hidup sehat dan mengonsumsi makanan pencegah kanker. Mengonsumsi esktrak biji alpukat secara rutin juga dapat membantu tubuh terhindar dari kanker, karena khasiat biji alpukat ini dapat mencegah sel dari kerusakan yang menyebabkannya berubah menjadi kanker.Penyakit berbahaya ini dapat dicegah berkat kandungan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas sebagai penyebab kanker. Biji alpukat juga mengandung flavonoid, zat yang mampu mencegah kanker.
Anti Penuaan
Telah dijelaskan di atas bahwa salah satu manfaat biji alpukat untuk kesehatan adalah sebagai antioksidan. Hal ini terkait langsung dengan fungsinya sebagai anti-aging, yaitu mencegah penuaan dini. Jadi, konsumsilah ekstrak biji alpukat secara rutin agar Anda tampak awet muda.
Mengatasi Sembelit
Biji alpukat memiliki kandungan serat alami yang sangat tinggi. Maka dari itu, jika Anda sedang mengalami kondisi susah buang air besar atau sembelit, Anda perlu untuk mempertimbangkan mengonsumsi ekstrak biji alpukat, karena khasiat biji alpukat dapat melancarkan pencernaan.Manfaat biji alpukat untuk kesehatan juga dapat menyehatkan lambung dan usus Anda, sehingga Anda terhindar dari penyakit pencernaan yang tidak diinginkan.
Menurunkan Berat Badan
Anda sedang diet? Jika ya, berarti akan sangat tepat jika Anda memilih untuk mengonsumsi ekstrak biji alpukat. Manfaat biji alpukat dapat menurunkan berat badan, terutama untuk mendukung program diet. Kandungan serat alami dari biji alpukat ini bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan berat badan akan berangsur turun bila mengonsumsinya secara rutin.
Menurunkan Kolesterol Tinggi
Sudah diketahui fakta bahwa daging buah alpukat adalah sumber lemak tak jenuh tunggal yang baik dan dapat membantu mengurangi tingkat lipoprotein (LDL atau kolesterol jahat) dan dapat meningkatkan kadar lipoprotein (HDL atau kolesterol baik).Biji alpukat juga memiliki sifat penurun kolesterol, karena kandungan nourishing oil dan kaya akan antioksidan yang memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Diabetes
Manfaat biji alpukat selanjutnya dapat mengurangi kadar gula darah, yang telah diuji pada tikus penderita diabetes. Satu penelitian pada hewan ini menunjukkan bahwa biji alpukat sama efektifnya dengan obat anti-diabetes.
Biji Alpukat dan Penyakit Ginjal
Leona Victoria Djajadi, MND, seorang pakar kesehatan menyebutkan bahwa memang telah ada beberapa penelitian kesehatan yang menyebutkan jika banyak khasiat biji alpukat untuk kesehatan. Hanya saja, penelitian-penelitian tentang manfaat biji alpukat untuk batu ginjal belum pernah diujicobakan pada tikus ataupun pada manusia. Alhasil, belum ada bukti yang klinis yang menunjukkan fakta bahwa biji alpukat bisa mengobati penyakit ginjal.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus percobaan, diketahui bahwa ekstrak biji alpukat memang bisa menurunkan kadar gula dalam darah, tekanan darah, hingga lemak darah. Ketiga hal tersebut memang memiliki kaitan erat dengan penyakit ginjal.
Sayangnya, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa jika meminum ekstrak biji alpukat, kinerja ginjal akan terbantu atau penyakit ginjal akan sembuh. Sehingga, meskipun ada manfaat biji alpukat untuk kesehatan terkait dengan penurunan kadar gula darah, tekanan darah, dan lemak darah tersebut, tidak bisa diambil kesimpulan secara langsung jika khasiat biji alpukat bisa langsung memberikan dampak yang positif untuk penyakit ginjal.
Sementara Jansen Ongko, MSc, RD, seorang pakar kesehatan nutrisi, juga mendukung pernyataan Leona. Menurut Jansen, memang ada manfaat biji alpukat untuk batu ginjal mengingat adanya kandungan lemak sehat yang sangat baik bagi organ ini. Namun sayangnya, belum ada bukti ilmiah yang pasti tentang manfaat biji alpukat untuk penyakit ginjal
Berarti, kabar yang beredar di media sosial ini ternyata kurang tepat dan sebaiknya penderita penyakit ginjal tetap memeriksakan kondisinya ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Cara Mengonsumsi Biji Alpukat
Biji alpukat sangat keras dan harus diolah sebelum dapat dikonsumsi. Pertama, biji alpukat perlu dikeringkan dalam oven pada suhu tinggi selama beberapa jam. Biasanya biji alpukat dikeringkan dalam oven selama dua jam pada suhu 250 ° F (121 ° C).
Biji yang sudah kering kemudian dicacah dan diblender sampai berbentuk bubuk. Bubuk ini kemudian dapat ditambahkan ke smoothie, oatmeals, sup, teh, saus atau makanan lainnya. Atau cukup masukkan setengah sendok teh bubuk biji alpukat ke dalam cangkir, tuangkan air panas. Biarkan bubuk biji alpukat mengendap selama sekitar 10 menit.
Perlu diperhatikan bahwa biji alpukat ini rasanya pahit. Jika Anda ingin menambahkannya ke smoothie, pastikan untuk menyeimbangkan rasa hingga terasa manis dengan menambahkan buah-buahan, seperti pisang atau stroberi.
Jika Anda memutuskan untuk mencoba biji alpukat, mungkin yang terbaik hanya memakannya sesekali untuk mengurangi kemungkinan efek sampingnya.
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
WhatsApp
Previous articleKelebihan Kopi Biji Kuning Asal Garut
Next articleSawi Sebagai Sumber Gizi
amnan hasibuan
RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR
Budidaya
Sawi Sebagai Sumber Gizi
Budidaya
Kelebihan Kopi Biji Kuning Asal Garut
Budidaya
Manfaat Daun Meranti Bagi Tubuh dan Kesehatan
Budidaya
Khasiat Daun Kemangi Untuk Kesehatan
Budidaya
Manfaat Penting Buah Cempadak Untuk Kesehatan
Budidaya
Manfaat Penting Buah Kedondong Untuk Kesehatan
- Advertisement -
Terbaru
Sawi Sebagai Sumber Gizi
Budidaya March 2, 2019
bibitunggul.co.id - Sawi merupakan jenis sayuran yang sangat akrab dengan kehidupan masyarakat. Sawi, terutama jenis sawi hijau atau caisim, hampir selalu ditemukan sebagai pelengkap makanan...
Biji Alpukat Untuk Kesehatan
Budidaya February 16, 2019
bibitunggul.co.id - Alpukat atau avokad adalah buah yang populer untuk dikonsumsi sebagai bahan makanan dan minuman seperti salad, jus, es, smoothie, dan makanan olahan lainnya....
Kelebihan Kopi Biji Kuning Asal Garut
Budidaya February 8, 2019
bibitunggul.co.id - Sejak dulu, Kabupaten Garut dikenal sebagai daerah penghasil kopi dengan kualitas yang baik dan memiliki cita rasa yang khas. Namun karena kurangnya perhatian...
Bibit Unggul, Pusat Bibit Tanaman Unggul Terpercaya
Contact us: cs@bibitunggul.co.id
Iklan
Kontak Kami
Beli Bibit
© BibitUnggul.co.id
MORE STORIES
Sawi Sebagai Sumber Gizi
March 2, 2019
Kelebihan Kopi Biji Kuning Asal Garut
February 8, 2019
Manfaat Daun Meranti Bagi Tubuh dan Kesehatan
February 4, 2019
'); var formated_str = arr_splits[i].replace(/\surl\(\'(?!data\:)/gi, function regex_function(str) { return ' url(\'' + dir_path + '/' + str.replace(/url\(\'/gi, '').replace(/^\s+|\s+$/gm,''); }); splited_css += ""; } var td_theme_css = jQuery('link#td-theme-css'); if (td_theme_css.length) { td_theme_css.after(splited_css); } } }); } })();

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content:
Kini ini ada banyak sekali permainan judi, dan salah satu daerah maupun agen yang menyediakan judi adalah ovoqq. Memang ada banyak sekali variasi permainan yang tersedia dan memang masuk dalam kelompok amat lengkap tipe permainannya. Tentu kelengkapan permainan ini akan menjadi salah satu energi tarik yang membikin banyak orang mau memainkan perjudian hal yang demikian. Namun lebih bagus memilih satu permainan saja tetapi konsentrasi, agar bisa lebih mudah untuk menang.
Permainan judi itu sendiri memang telah mengalami perkembangan yang benar-benar pesat semenjak menggunakan metode online. Salah satu perkembangan yang mungkin benar-benar bisa dirasakan merupakan tipe permainan yang bertambah banyak sampai detik ini. Kini permainan judi itu sangatlah bermacam-macam sekali, meski sistemnya hampir sama melainkan ada perbedaannya antara satu permainan dengan lainnya. Di antara seluruh permainan tersebut ada yang cukup populer di tengah masyarakat dunia yakni permainan poker.
Permainan poker ialah salah satu permainan judi terpopuler pada abad ini, sebab hampir segala http://ovoqq.net orang mengetahuinya. Ada banyak sekali media yang membuat permainan ini menjadi sangat dikenal, salah satunya yaitu media sosial yang menyediakan permainan tersebut. Karena hal ini poker menjadi salah satu permainan yang sangat digemari di segala dunia, malah hingga kini ini. Dan memang permainan poker online adalah permainan yang paling dicari.
Poker merupakan sebuah permainan yang menerapkan kartu yang memiliki 4 bentuk yaitu hati, wajik, waru, dan keriting. Kombinasi kartu yang dimiliki sangatlah berjenis-jenis, dan mempunyai jenjang diantara kombinasi-kombinasi kartu yang ada di permainan hal yang demikian. Juara permainan merupakan orang yang mendapatkan kombinasi kartu yang tertinggi yang masih ikut pada putaran tersebut.
Permainan ini bisa dibilang sangatlah sederhana, akan melainkan sangat menarik dan dapat bikin orang ketagihan untuk memainkannya. Lazimnya orang yang sudah pernah merasakan permainan poker akan sulit untuk stop bermain. Di Indonesia sendiri sekarang sudah ada server khusus dari Indonesia yang menyediakan permainan poker. Jadi orang Indonesia dapat bermain poker Indonesia yang jelas lebih nyaman.


content: Ingin Website Toko Online Anda Ramai Pengunjung? Lakukan Cara ini - Tahukah Anda bahwa kunci keberhasilan untuk meningkatkan penjualan tergantung dengan


content:
Para dropshipper umumnya mendapatkan uang dengan meningkatkan harga barang. Berbeda dengan reseller, dropshipper pada umumnya mendapatkan harga barang yang cukup tinggi dari supplier. Tetapi ketika kita memang mampu, sebaiknya diberikan dengan jumlah yang cara dapat uang gratis dari aplikasi dana agak besar lagi. Namun dengan tentunya disertai keikhlasan dalam hati dan sesuai dengan kemampuan diri sendiri.
Walau menggunakan paid advertisisng sudah bisa membantu, saya sangat merekomendasikan kamu untuk juga memanfaatkan strategi SEO, social media marketing dan email marketing untuk optimasi dan menjaga kestabilan sales perusahaan kamu dalam jangka panjang. Jangan menyesal jika masa lalu Anda suram. Biarkan itu jadi pelajaran berharga buat Anda sebagai bekal melangkah ke masa depan. Anda masih berpeluang besar mengubah hal-hal suram di masa lalu menjadi kebaikan di masa mendatang. Salah satu pihak penyedia pinjaman online yang dapat membantu Anda mencari pinjaman dengan cara mudah yakni uangteman.com.
Cara dapat uang gratis dari aplikasi dana: dapat uang gampang
Konten yang memberi benefit bagi audiens, kemungkinan mendapatkan like dan komen semakin besar. Selain itu, postingan Anda pun kemungkinan akan mendapatkan share dari para audiens. Salah satu tabungan BCA yang banyak dipilih orang adalah Tahapan (Tabungan Hari Depan) BCA. Tabungan ini cara dapat uang gratis dari aplikasi dana dilengkapi dengan Paspor BCA yang bisa digunakan sebagai kartu ATM, Debit dan Tunai.
Selandia Baru (walaupun ada ketentuan untuk memiliki persyaratan.
Setiap KTA online yang ditampilkan di atas rata-rata mudah disetujui. Begitu pun pinjaman lainnya yang tampil pada mesin pencarian Financer.com. Hobi cara dapat uang gratis dari aplikasi dana bercocok tanam bukan hanya bermanfaat untuk pelakunya saja, tetapi orang di sekitar juga akan merasakan dampak baik, akibat lingkungan yang dipenuhi oleh tanaman. Mereka yang bergabung biasanya adalah orang-orang yang memiliki ketertarikan dengan apa yang mereka sukai, misal hobi.
Kamu tahu ngga mengapa blog bisa menghasilkan uang? Ya karena ini. YI pun mengakses nomor Whatsapp yang dilampirkan dalam SMS Blast itu. Jajanan yang di lengkapi bumbu berbagai rasa dari bahan alami singkong ini memang selalu di minati. Pengolahannya yang mudah serta modal yang minim menjadikannya salah satu jajanan kuliner yang di ambil oleh mahasiswa untuk mengembangkan sebuah usaha kuliner bagi mereka.
Justru cara dapat uang gratis dari aplikasi dana malah sebaliknya. Jika kurangnya rencana Pemasaran, maka berikut ini adalah akibat yang kemungkinan besar akan dialami.
Jangan membeli barang mahal tanpa perencanaan matang.
Pandemi virus corona covid-19 telah membuktikan kekuatan internet sebagai salah satu peluang yang banyak meraup keuntungan. Jika Anda mempertimbangkan perubahan karir, cari pekerjaan di sektor-sektor di mana ada lonjakan permintaan, seperti perawatan kesehatan. Mengucapkan selamat di hari bahagia seseorang nggak akan ada ruginya buat kamu. Di masa depan, kamu nggak akan pernah tahu bagaimana orang lain bisa mempengaruhi perubahan karirmu. Jadi jangan pelit pulsa untuk sekadar mengucapkan selamat ulang tahun ke mereka yang kamu sayangi, ya!
Fokus pada satu jenis peluang bisnis online yang menguntungkan akan membuat Anda mahir dan menguasai bidang tersebut. dapat uang gampang. Penyelenggara Kliring Lokal (PKL), yaitu unit kerja di Bank Indonesia dan Bank yang memperoleh persetujuan Bank Indonesia untuk mengelola dan menyelenggarakan SICNBI di suatu wilayah ldiring tertentu.
Bisnis Tanpa Modal
Posting sebelumnya & berikutnya
Info lengkap cara mudah memulai bisnis online untuk anda
Cara dapat uang 500 ribu sehari
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara dapat uang banyak di bussid
01 Oktober
Investasikanlah uang penghasilanmu
06 Oktober
Cara mendapatkan uang yang banyak
16 Jun
Kiriman Terbaru
Cara dapat uang yang cepat
10 cara memperbaiki kondisi keuangan anda
Aplikasi penghasil uang rupiah langsung ke rekening
Bisnis modal kecil untung besar
Dapat uang 100 juta
Cara melunasi utang yang paling ampuh
10 aturan dasar berinvestasi
Cara dapat uang 80 juta
Dapat uang dari youtube tanpa adsense
Tips jitu investasi reksa dana bagi para pemula
Categories
Usaha OnlineUang Tunai CepatDapat Uang InternetBisnis Tanpa ModalMendapatkan UangCepat Dapat Uang HalalCara Mencari UangBisnis RumahanDana Tunai CepatInvestor Harus ApaBisnis OnlieInvestor Obligasi Peta Situs

label: de


content:
MasakanKeluarga.com – Menu ca kangkung makanan yang sangat gampang dibuat. Kangkung juga banyak ditemui di sekitar kita, harganya pun relatif murah, masakan dari sayur kangkung juga termasuk masakan rumahan yang populer bagi banyak orang. Banyak yang memnjual sayur kangkung ini, mulai yang abang sayur gerobakan atau di supermarket. Harganya juga bersahabat, selain murah kangkung ini juga salah satu menu favorit tidak cuma di dalam negeri tetapi juga di luar negeri. Masakan kangkung juga kerap ada di menu restoran seafood, dan kalau sudah masuk restoran kangkung harganya sudah rumayan mahal. Masakankeluarga akan memberikan ca kangkung saus tiram yang praktis. Ini dia resepnya.
Bahan- bahan :
Kangkung 1 ikat
Bawang bombay ½ buah
Bawang putih 2 siung, geprek
Saus tiram 1 sendok makan
Merica bubuk ¼ sendok teh
Gula pasir ½ sendok teh
Air 50 ml
Cara membuat :
Pertama potong- potong kangkung , cuci bersih
Kedua tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum
Ketiga masukkan kangkung, masukkan juga air dan semua bumbu
Aduk rata dan masak cepat diatas api besar agar matang merata dan kangkung tetap kres tidak layu
Sajikan segera selagi hangat dengan nasi putih
Sayuran kangkung ini sangat bermanfaat bagi tubuh ya teman- teman untuk menu variasi untuk keluarga anda. Tetapi ada mitos kalau makan kangkung dapat menyebabkan kantuk? Sayangnya belum ada fakta medis yang mengatakan bahwa kangkung dapat menyebabkan kangkung, namun ada zat adiktif yang terdapat pada kangkung dapat membuat tubuh dan pikiran akan terasa rileks, sehingga kamu akan mudah mengantuk dan tertidur sehabis mengkonsumsi kangkung. Tetapi hal ini juga belum sepenuhnya benar karena faktanya efek dan tingkat respon pada tubuh manusia setelah memakan kangkung yang tentu berbeda- beda. Selain itu, menurut penelitian makanan yang tinggi karbohidrat seperti nasi juga berpotensi meningkatkan rasa lemas dan kantuk sehingga apabila kamu menikmati kangkung dengan sepiring nasi maka kemungkinan kamu akan merasa kantuk. Fakta menarik kangkung juga dapat menghilangkan ketombe caranya adalah dengan menumbuk halus kangkung, hingga keluar cairan berwarna hijau dan oleskan pada rambut yang berketombe. Atau, kamu juga bisa merebus daun kangkung hingga berwarna kehijauan kemudian saring air rebusan kangkung dan oleskan pada rambutmu. Selain itu kangkung dapat menetralkan racun, kangkung memiliki zat penenang atau zat sedaktif. Disamping dapat menenangkan pikiran, zat ini berfungsi menghilangkan racun yang ada di tubuh kita. Bahkan di Filipina, kangkung dijadikan sebagai tanaman obat- obatan yang dapat menyembuhkan penyakit wasir, sembelit dan juga dapat digunakan sebagai obat herbal. Saus tiram sendiri juga bahan kandungan dan manfaatnya, saus tiram ini pengguanaanya seperti kecap, saus tiram dibuat dari tiram yang difermentasikan. Saus ini memiliki citarasa asin, gurih yang kuat, sehingga tidak perlu lagi ditambah garam dan kecap asin. Saus ini umumnya digunakan untuk masakan China dan aneka tumisan. Saus tiram ini berasal dari Tiongkok tepatnya di provinsi Guangdong pada tahun 1888, pengusaha bernama Lee Kham Sheung membuat saus tiram dari air rebusan untuk membuat tiram kering yang dikentalkan dengan tambahn gula dan bumbu lainnya. Saus tiram juga ada manfaatnya lho, antara lain :
Mencegah penyakit jantung
Membantu menurunkan berat badan
Membantu memproduksi energi
Mengatur sistem saraf
Mencegah stroke
Sebagai antioksidan
Baik untuk produksi sprema
Merangsang kerja saraf
Mampu mengontrol gejala lupus
Baik untuk otak
Komplit ya pembahasan kita kali ini seputar kangkung dan saus tiram, manfaatnya banyak yang perlu kita ketahui. Pilihlah saus tiram yang berkualitas supaya rasa yang dihasilkan di dalam masakan lezat dan nikmat. Yuk segera praktekkan dirumah membuat ca kangkung saus tiram, terima kasih selalu setia dengan blog masakankeluarga.com semoga selalu menginspirasi anda semuanya, jangan lupa buka resep kita yang lainnya seperti ca kangkung belacan yang tidak kalah enak. Selamat mencoba.

annotation: short_sentences header footer

label: ms


content:
Berita Terbaru Makanan Dan Minuman Apa kamu suka mengkonsumsi tomat? Nyatanya tomat tentunya sudah menjadi bahan makanan yang dikenal luas oleh masyarakat. Fungsinya yang biasa diolah menjadi bahan pelengkap atau bahkan rempah menjadikannya sangat dibutuhkan. Namun, tahukah kamu bahwa tomat juga dapat menjadi bahan utama dalam suatu hidangan?
Untuk kamu yang penasaran apa saja kreasi olahan berbahan tomat, berikut beberapa daftarnya antara lain :
1. Basic tomato sauce
Olahan yang pertama adalah menu paling dasar yang dapat dicicipi melalui bahan tomat. Menu ini adalah saus tomat yang dapat dibuat sendiri di rumah. Dengan menghaluskan tomat, namun dengan masih menyisakan teksturnya yang khas. Selain itu, aneka rempah juga ditambahkan pada menu ini agar semakin lezat.
2. Heirloom tomato and ricotta tart
Pernahkah kamu mencoba olahan kue tart? Bila biasanya kue tart banyak menggunakan bahan-bahan manis seperti buah-buahan di dalamnya, maka menu kali ini berbeda. Hal utama yang sangat terlihat dan terasa adalah potongan tomat yang sangat menarik dan menggugah selera. Belum lagi dengan tambahan keju ricotta yang dapat memberikan cita rasa gurih di dalamnya.
3. Cod sautéed in olive oil with fresh tomatoes
Olahan yang satu ini merupakan kombinasi dari ikan cod yang telah dibersihkan tulangnya. Ikan yang telah diolah hingga memiliki tekstur lembut ini kemudian dikombinasikan dengan potongan tomat segar.
Tak lupa dengan minyak zaitun yang membuat olahan ini terasa lebih berwarna cita rasanya. Tentunya dapat menjadi rekomendasi santap santaimu.
4. Tomato and basil pizza
Siapa yang tidak mengenal pizza? Bila biasanya pizza sering dikombinasikan dengan aneka daging dan keju sebagai pilihan toppingnya. Namun, untuk menu kali ini jelas berbeda sebab memadukan potongan tomat di atasnya. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan potongan kecil dari daging dan daun kemangi pada bagian atasnya.
5. Tomato salad with lemon basil
Menu segar yang satu ini merupakan salad lezat yang cocok kamu nikmati di musim panas. Potongan tomat yang dipadukan dengan perasan lemon memang terasa sangat segar. Belum lagi dengan tambahan daun kemangi yang semakin memberikan aroma tersendiri pada menu yang satu ini.
Demikianlah beberapa kreasi olahan berbahan tomat di atas dapat menjadi rekomendasi menarik untuk kamu coba di rumah. Mana yang paling menarik?


content:
27/09/2020 Selamat Datang Di PandoraPoker99 Situs Judi Poker Online Agen IDN Poker Domino QQ dan Bandar Ceme Indonesia Terpercaya. Bonus New Member 10% , Bonus Rakeback Up To 16,8% dan Bonus Referral up 15%.
GAMES
poker
domino
ceme
ceme keliling
capsa
super10
omaha
blackjack
superbull
[email protected]
+855717086368
https://www.facebook.com/groups/418480158861626/
pandorapoker99
More...
Situs Judi Poker Online Indonesia dan Bandar Ceme Online dari IDN Poker
Pandorapoker99 adalah situs poker online & judi bandar ceme online dari idn poker. Minimal deposit 10rb, agen judi online uang asli terbaik di Indonesia. IDN poker tentunya menyediakan banyak sekali keuntungan bagi para member yang ingin segera bermain disini. Salah satu nya adalah kami menyediakan permainan lengkap yang mungkin cuma bisa kalian dapatkan di Pandorapoker99. Bagi para member yang sedang mencari situs judi terbaik di Indonesia untuk bermain judi kartu, tentunya bermain poker, ceme, domino dan segala hal yang terkait dengan judi online hadir di Pandorapoker99. Kami memakai platform yang sudah pasti sangat bagus dan bisa bermanfaat untuk Anda gunakan saat bermain judi uang asli. Jadi ini merupakan keuntungan yang sangat besar yang bisa di dapatkan di situs poker terpercaya kami.
Selain menjadi sebuah situs, kami juga dikenal sebagai salah satu agen poker atau agen judi yang termasuk salah satu terbaik sekarang ini. Sudah pasti terpercaya dan dapat menyediakan seluruh permainan dengan mudah dan Anda bisa mainkan semua permainan kami cukup dengan 1 id saja. Minimal deposit yang sudah dijelaskan di atas seperti 10 ribu saja sudah bisa bermain di situs Pandorapoker99. Pasti nya merupakan salah satu kelebihan yang mungkin hanya bisa Anda dapatkan dari situs agen ini. Jadi sudah pasti sangat menguntungkan untuk para player.
Apa itu IDN Poker ?
IDN Poker adalah sebuah tempat bermain judi kartu seperti poker online, bandar ceme online, dan domino online yang sudah cukup terkenal di Indonesia. Disini tentunya menyediakan beberapa games menarik bagi kalian yang senang untuk mengadu peruntungan. Sudah pasti terpercaya dan dapat diandalkan.
Judi Poker Online Indonesia, Bandar Ceme Domino Online Uang Asli Terpercaya - IDN Poker
Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum bergabung di sebuah situs judi poker online. Salah satu pertimbangannya adalah apakah situs tersebut terpercaya atau tidak. Nah disini kami akan jelaskan sebuah ciri gimana caranya menemukan sebuah situs judi online terpercaya yang bisa kalian ikut daftar. Ini kami berikan kalian beberapa ketentuan yang nantinya bisa kalian gunakan sebagai pertimbangan untuk bergabung di sebuah situs judi. Pastikan bahwa kalian semua memperhatikan semua hal yang akan kami bagikan ini agar nantinya tidak terjadi kesalahan saat Anda ingin melakukan daftar untuk bermain di agen poker Indonesia tersebut.
Faktor Agen Terpercaya:
Proses transaksi deposit & withdraw yang cepat
Online 24 jam
Customer service yang ramah
Ketersediaan permainan yang lengkap
Sistem yang sudah canggih dan tidak sering error
Rekomendasi dari member lain
Kelengkapan bank untuk depo & WD
Sudah pasti player vs player (khusus situs poker) dan tidak ada admin atau robot yang bergabung
Menang berapapun dibayar!
Mungkin itu adalah 8 faktor yang bisa menjadi pertimbangan kalian dalam menentukan sebuah situs judi yang tepat agar bisa bermain di dalamnya. Tentunya disini poker online yang disediakan oleh Pandorapoker99 dari IDN poker yang ada dari IDNPLAY bisa jadi referensi terbaik kalian. Hanya disini saja kalian bisa nikmati berbagai macam permainan seperti judi qq poker online & Domino qiu qiu secara mudah. Karena sudah pasti semua nya dapat terproses dengan cepat dan aman.
Cara Daftar di Pandorapoker99
Kami akan berikan beberapa cara daftar idn poker yang bisa kalian lakukan di Pandorapoker99. Pasti nya sangat mudah untuk melakukan disini. Karena hanya disini saja ada beberapa keterangan menarik yang nantinya bisa kalian dapatkan dan berguna sekali dalam proses permainan kalian. Mohon dibaca dan diperhatikan dengan baik agar proses kalian dapat dijalankan dengan lancar. Cara daftar nya sangat mudah dan bisa langsung kalian praktekkan dengan baik setelah membaca beberapa langkah yang kami bagikan ini.
Buka situs ini dengan kata pencarian (Pandorapoker99)
Saat kalian berhasil mengakses situs kami langsung saja klik tombol daftar yang ada di menu halaman utama kami
Isi form dengan benar demi kelancaran proses transaksi
Setelah berhasil mengisi form, dan sudah ada kata ''''''''''''''''''''''''''''''''berhasil'''''''''''''''''''''''''''''''' maka user ID kalian telah dibuat
Bila kalian ada yang tidak mengerti gimana cara isi form nya atau malas mengisi, tentunya customer service kami akan siap bantu Anda selama 24 jam
5 langkah di atas tentunya bisa sangat memudahkan kalian untuk bisa mendapatkan akun bermain di agen ceme online kami. Jangan sampai kalian lewatkan beberapa cara di atas ya, karena di Pandorapoker99 ada banyak sekali keuntungan yang menunggu kalian semua di idnplay. Maka itu, sudah pasti disini kalian para player juga akan mendapatkan semua keuntungan tersebut dengan mudah.
Bonus Yang Ada di Situs Poker Online dan Judi Bandar Domino Ceme Online Terpercaya
Meluangkan waktu untuk bermain judi memang sangat asik untuk dilakukan, apalagi bila kalian bisa dapatkan beberapa bonus menarik. Pasti nya bonus yang disediakan disini juga sangat banyak dan bisa kalian manfaatkan saat bermain. Yang kami berikan ini sudah pasti sangat menguntungkan bagi para player poker idn, baik itu player baru ataupun pemain lama. Yuk langsung saja dibaca tentang bonus poker online dan domino qq / bandar ceme yang bisa kami berikan untuk kalian.
Bonus new member 10%
Bonus rakeback mingguan hingga 16,8%
Bonus setiap deposit 5% (maksimal 500 ribu!)
Bonus referal hingga 15%
Bonus bulanan menarik TANPA DIUNDI
Semua bonus di atas tentunya bisa kalian dapatkan dengan mudah apabila kalian bergabung di Pandorapoker99. Memang sudah terbukti bahwa Pandorapoker99 pastinya bisa berikan kepada kalian permainan idn poker yang tentunya bisa sangat seru untuk kalian mainkan. Untuk judi ceme juga sudah pasti bisa kalian mainkan juga dengan mudah, terutama domino online lainnya. Ayo silahkan bergabung disini untuk dapatkan permainan poker online Indonesia terbaik hanya di situs idn poker Pandorapoker99!


content:
PONTIANAK - Demokarsi kita akan lebih baik ketika partai politik kita juga lebih baik. Kalau parpol tidak menunjukan lebih baik maka demokrasi kita akan begini-begini saja. Begitulah yang disampaikan oleh Syamsuddin Haris, professor riset LIPI dalam acara focus group discussion dengan tema pembaharuan partai politik yang diselengaraakan oleh Pusat Studi Konstitusi (PUSaKO) Fakultas Hukum Universitas Andalas bekerja sama dengan Gemawan Pontianak.
Acara yang diselenggarakan pada hari Selasa, 3 Mei 2016 di Pontianak yang dihadiri oleh penyelenggara pemilu, perwakilan beberapa partai politik, akademisi, NGO serta pemerhati pemilu dan demokrasi. Dalam kesempatan yang sama professor Syamsudin Haris kembali menegaskan dengan mangatakan, “bagaimana demokarasi internal berjalan apabila partai politik kita sebagaian besar malah sudah berubah dari badan hukum publik menjadi badan hukum privat menjadi milik individu”.
Menurutnya, “undang-undang partai politik yang kita miliki belum mewadahi kebutuhan partai politik akan demokrasi internal di satu pihak dan juga belum mewadahi kebutuhan bangsa akan terbangun sistem kepartaian yang mem “back up” sistem presidensil”.
Senada dengan pendapat professor Syamsudin Haris tersebut, dalam acara yang sama Jumadi juga menyampaikan bahwa, “ Saat sekarang ini telah terjadi personalisasi partai politik, di mana partai politiknya dimiliki oleh pimpinannya sendiri.” Menurut Jumadi yang merupakan Dosen Ilmu Politik Universitas Tanjung Pura, “hal tersebut terjadi karena watak kepengurusan partai kita adalah oligarkis dan tidak transparan”. Sehingga tata kelola partai penting untuk dibenahi.
Menurut Professor Syamsuddin Haris terdapat tiga cara untuk membenahi demokrasi internal partai politik. “pertama adalah intervensi kebijakan regulasi atau rekayasa , yang kedua adalah menunggu muncul ya apa ya inisiatif politisi partai dan yang ketiga tidak kalah penting adalah desakan publik.”
Ditambahkan oleh beliau bahwa salah satu kekuatan demokrasi adalah pada yang ketiga ini. Bagaiamana supaya desakan publik, tekanan elemen civil society menjadi nafas kelangsungan demokrasi kita dan ini sudah menjadi banyak buktinya, nah melalui tekana publik, tekanan civil skema regualsi itu bisa diubah.


content: Saran-otomatis membantu Anda mempersempit hasil pencarian dengan cepat, dengan menyarankan hasil yang mungkin cocok selagi Anda mengetik.


content:
Salam kenal dari saya, nama saya siswo sunarko biasa di panggil sisw0,dari namanya mungkin udah tahu semua ya kalo yang belakangnya 0 pasti dominan orang jawa hehe alamat tepatnya banyumas jawa tengah,usia sekarang 23 dan belum menikah,ini adalah artikel pertama saya karena sebelumnya saya belum pernah menulis artikel dan karena ini pertama kalinya saya menulis artikel jadi saya mau menulis tentang sebagian dari pengalaman hidup saya dari masa kecil sampai saya masuk di pesantren sintesa.
Generasi Tahun 90 an
google.co.id
Masa masa paling menyenangkan buat saya itu di masa kecil karena di masa itu blum mengenal susahnya mencari uang hehe, saya generasi tahun 90 ya dmana itu adalah generasi terakhir anak anak yang belum tersentuh technologi karena saya liat masuk generasi sekarang itu anak masih 5 tahun bermainnya sudah dengan handphone,playstation dan lain lain berbeda dengan generasi tahun 90 an mainnya ya ke kebun,sungai,sawah intinya ngebolang hehe. tapi buat saya itu menjadi masa masa yang sangat menyenangkan dan tak terlupakan.
Pendidikan
satujam.com
Seperti pada umumnya saya juga berpendidikan dalam arti saya dari kecil disekolahkan dari sekolah dasar (SD) sampai sekolah menengah kejuruan (SMK) alhamdulillah ga pernah tinggal di kelas,namun sempet terhenti setelah lulus SMP selama satu tahun ya dikarenakan faktor X dan dalam satu tahun itu saya gunakan untuk bekerja di rumah makan selama kurang lebih setengah tahun,lumayan lah buat nambah pengalaman.
Waktu terus berjalan hingga waktu pendaftaran sekolah di buka lagi alhamdulillah orang tua menyuruh untuk melanjutkan sekolah lagi di sekolah kejuruan ke atas (SMK) dan kejuruan yang saya ambil yaitu teknik pemesinan. susah senang saya jalani selama tiga tahun hingga lulus dari SMK,tetapi hal yang membuat saya senang saya termasuk orang yang cukup beruntung karena sebelum kelulusan saya sudah lolos tes seleksi kerja di sebuah perusahaan setidaknya saya tidak sia sia sekolah sampai tingkat SMK.
Penantian
pixabay.com
Penantian merupakan hal yang membosankan bukan??
Ya itu lah yang saya alami ketika sudah lulus sekolah menengah kejuruan(SMK). menjadi pengangguran itu sangat tidak enak, mau dirumah terus orang tua ngomel, keluar rumah tetangga banyak pertanyaan yang ga enak penginnya tuh lari dari kenyataan.
Sebenarnya saya sebelum pengumuman kelulusan sekolah sudah lulus mengikuti tes seleksi calon karyawan di suatu perusahaan di jakarta lebih tepatnya sebelum ujian saya sudah mengikuti berbagai tes seleksi yang cukup banyak dari psikotes,interview,tes fisik,medical dan sampai training pun sebelum pengumuman kelulusan sekolah sudah dijalani dan alhamdulillah lulus semua.
Mungkin boleh di bilang saya tidak terlalu mengecewakan orang tua yang sudah banting tulang untuk membiayai sekolah saya karena waktu itu saya termasuk dalam tiga anak yang berhasil lolos seleksi karyawan di perusahaan besar dari beberapa ratus anak anak yang satu sekolahan sama saya. waktu itu sangat senang saya berpikir setelah keluar sekolah saya langsung kerja.
Singkat kata pengumuman kelulusan sekolah pun sudah keluar dan hasilnya cukup memuaskan dan tinggal menunggu panggilan kerja yang saya kira lama lamanya menunggu ya satu bulan, tetapi waktu demi waktu hari demi hari minggu demi minggu bulan demi bulan tak ada kabar hingga saya bolak balik ke tempat tes seleksi itu untuk menanyakan panggilan kerja dan keberangkatannya dan pada akhirnya saya harus mencari pekerjaan lain terlebih dahulu.
Dalam penantian saya sempet menjadi pengangguran kurang lebih dua bulan dan selama kurang lebih empat bulan saya ikut temen di bengkel motor, meskipun basic saya di pemesinan karena saya di smk mengambil kejuruan pemesinan,tapi ya engga papa lumayan smbil belajar trus dapet duit juga hehe. alhamdulillah saya senang sekali ketika udah hampir satu tahun kabar yang ditunggu tunggu datang juga. ya waktu itu dapat sms untuk keberangkatan kerja dan hanya menunggu beberapa hari langsung berangkat ke jakarta menuju lokasi. alhamdulillah
Sahabat Inspirasi
pixabay.com
Menemukan teman yang bisa membuat diri kita menjadi lebih baik tidaklah mudah bukan??
rezeki itu tidak hanya uang, teman yang soleh pun merupakan rezeki dari Allah swt yang wajib kita syukuri. di perantauanlah saya di pertemukan dengan teman teman yang blum pernah saya temui,bermacam macam kepribadian yang berbeda beda tetapi yang paling berharga buat saya adalah mereka teman teman yang sudah bisa menjadi insipirasi hidup buat saya menjadi lebih baik.
Mereka teman teman yang selalu mengajak saya dalam kebaikan seperti mengajak sholat tepat waktu,mengajak hadir di majelis ilmu dan masih banyak kebaikan kebaikan mereka yang membuatku sadar dan terinspirasi untuk menjadi pribadi yang lebih baik. sebelumnya saya hanya seorang yang suka males malesan dalam banyak hal tak terkecuali hal agama seperti sholat suka menunda nunda,baca al quran jarang sekali dan masih banyak kejelekan kejelekan yang lainnya.
Bertemanlah dengan oang orang yang baik dan pilihlah teman teman yang lebih baik darimu,maka kamu akan melakukan hal yang sama. mungkin itu kata kata bijak yang pas buat saya. itu lah arti sahabat inspirasi buat saya.
Ketenangan Jiwa Kunci Kebahagian
google.co.id
Memiliki apa saja yang di inginkan pasti menyenangkan tapi belum tentu membuat bahagia.
dulu saya sempet berfikir seperti itu tetapi kenyataannya tidak demikian, setelah saya bisa mencari uang sendiri dan bisa membeli apa apa yang saya inginkan tanpa harus meminta sama orang tua memang membuat saya senang tapi jika terus menerus mengikuti keinginan tidak ada habisnya dan membuat hati saya tidak tenang, saya pernah mengikuti kajian dan ada kata kata yang masih melekat di fikiran saya yaitu ‘keinginan itu bisa lahir dari nafsu dan menuhankan nafsu itu sangatlah buruk’ kurang lebihnya intinya seperti itu,menuhankan nafsu dalam arti mengikuti atau menuruti hawa nafsu.
Semenjak saat itu saya selalu coba praktekan untuk lebih menahan keinginan,alhamdulillah memang yang saya rasakan hati lebih tenang, yang tidak kalah penting jadi lebih irit hehe dan semenjak itu juga saya jadi lebih mendekat dengan agama dengan cara sering hadir di kajian kajian,lebih rajin membaca al quran,rajin ke majelis ta’lim dan memperbanyak teman teman soleh, efeknya saya sangat mearasakan hidup saya seperti jauh lebih berarti.
Sintesa
sintesa.net
Sebenarnya semenjak kecil saya punya niatan untuk masuk pesantren bahasa kerenya mondok,mungkin karena faktor materi dan faktor x yang membuat orang tua saya tidak mengizinkan. Allhamdulillah niatan itu masih ada sampai saya tau informasi tentang pesantren sintesa,setelah buka web nya sintesa.net dan baca baca tentang pesantren sintesa kayanya cocok dengan keadaan saya saat ini yang sudah menginjak umur kepala dua. sebenarnya saya sudah dapat banyak informasi pesantren pesantren yang lainnya, ya tapi kebanyakan pesantren pada umumnya memang fokus ke ilmu agama sedangkan seusia saya sudah di seharusnya lebih untuk mencari pekerjaan agar bisa berpenghasilan sendiri.
Buat saya cukup melelahkan juga perjalanan masuk ke sintesa dari memantapkan hati,pendaftran,dan mendapatkan izin orang tua tapi alhamdulillah qodarullah saya bisa mengikuti kegiatan di pesantren sintesa dan harapan saya saat ini semoga saya bisa mengikuti kegiatan di sintesa dengan baik dan di permudah semuanya.
Mungkin itu sebagian perjalanan hidup saya yang tidak bisa saya tuliskan semuanya bila menemukan hal yang tidak baik atau tidak enak di baca mohon di dimaafkan akan lebih baik di komentari dan di kasih masukan. terima kasih wassalamu’alaikum.wr.wb

warc-identified-content-language: ind


content:
Penyerangan terhadap content, computer system dan communication system milik orang lain atau umum di dalam cyberspace. Fenomena cybercrime memang harus diwaspadai karena kejahatan ini agak berbeda dengan kejahatan lain pada umumnya. Cybercrime dapat dilakukan tanpa mengenal batas teritorial dan tidak memerlukan interaksi langsung antara pelaku dengan korban kejahatan. Berikut ini cara penanggulangannya :
Mengamankan sistem
Tujuan yang nyata dari sebuah sistem keamanan adalah mencegah adanya perusakan bagian dalam sistem karena dimasuki oleh pemakai yang tidak diinginkan. Pengamanan sistem secara terintegrasi sangat diperlukan untuk meminimalisasikan kemungkinan perusakan tersebut. Membangun sebuah keamanan sistem harus merupakan langkah-langkah yang terintegrasi pada keseluruhan subsistemnya, dengan tujuan dapat mempersempit atau bahkan menutup adanya celah-celah unauthorized actions yang merugikan. Pengamanan secara personal dapat dilakukan mulai dari tahap instalasi sistem sampai akhirnya menuju ke tahap pengamanan fisik dan pengamanan data. Pengaman akan adanya penyerangan sistem melaui jaringan juga dapat dilakukan dengan melakukan pengamanan FTP, SMTP, Telnet dan pengamanan Web Server.
Penanggulangan Global
The Organization for Economic Cooperation and Development (OECD) telah membuat guidelines bagi para pembuat kebijakan yang berhubungan dengan computer-related crime, dimana pada tahun 1986 OECD telah memublikasikan laporannya yang berjudul Computer-Related Crime : Analysis of Legal Policy. Menurut OECD, beberapa langkah penting yang harus dilakukan setiap negara dalam
Penanggulangan cybercrime adalah :
melakukan modernisasi hukum pidana nasional beserta hukum acaranya.
meningkatkan sistem pengamanan jaringan komputer nasional sesuai standar internasional.
meningkatkan pemahaman serta keahlian aparatur penegak hukum mengenai upaya pencegahan, investigasi dan penuntutan perkara-perkara yang berhubungan dengan cybercrime.
meningkatkan kesadaran warga negara mengenai masalah cybercrime serta pentingnya mencegah kejahatan tersebut terjadi.
meningkatkan kerjasama antarnegara, baik bilateral, regional maupun multilateral, dalam upaya penanganan cybercrime.
Perlunya Cyberlaw
Perkembangan teknologi yang sangat pesat, membutuhkan pengaturan hukum yang berkaitan dengan pemanfaatan teknologi tersebut. Sayangnya, hingga saat ini banyak negara belum memiliki perundang-undangan khusus di bidang teknologi informasi, baik dalam aspek pidana maupun perdatanya.
Permasalahan yang sering muncul adalah bagaimana menjaring berbagai kejahatan komputer dikaitkan dengan ketentuan pidana yang berlaku karena ketentuan pidana yang mengatur tentang kejahatan komputer yang berlaku saat ini masih belum lengkap.
Banyak kasus yang membuktikan bahwa perangkat hukum di bidang TI masih lemah. Seperti contoh, masih belum dilakuinya dokumen elektronik secara tegas sebagai alat bukti oleh KUHP. Hal tersebut dapat dilihat pada UU No8/1981 Pasal 184 ayat 1 bahwa undang-undang ini secara definitif membatasi alat-alat bukti hanya sebagai keterangan saksi, keterangan ahli, surat, petunjuk, dan keterangan terdakwa saja. Demikian juga dengan kejahatan pornografi dalam internet, misalnya KUH Pidana pasal 282 mensyaratkan bahwa unsur pornografi dianggap kejahatan jika dilakukan di tempat umum.
Hingga saat ini, di negara kita ternyata belum ada pasal yang bisa digunakan untuk menjerat penjahat cybercrime. Untuk kasuss carding misalnya, kepolisian baru bisa menjerat pelaku kejahatan komputer dengan pasal 363 soal pencurian karena yang dilakukan tersangka memang mencuri data kartu kredit orang lain.