content:
Cara Diet Sehat Yang Sehat Dan Alami ____________________________________________________________________
__________________ ______
Skip to content
Home
Tentang
Hubungi
Disclaimer
DMCA
Iklan
Search for:
Home
Kecantikan Tubuh
Cara Diet Sehat Yang Sehat Dan Alami
Cara Diet Sehat Yang Sehat Dan Alami
Kecantikan Tubuh· November 8, 2014 January 24, 2015
Memiliki tubuh ramping dan ideal memang tubuh yang selalu diidam-idamkan oleh semua kalangan, baik itu pria maupun wanita. Penampilan yang menarik nampaknya belum sempurna tanpa kesehatan yang baik, begitu juga sebaliknya. Salah satu penunjang penampilan yang membuat kepercayaan diri seseorang meningkat yaitu dengan mempunyai tubuh bagai gitar spanyol. Maka tak heran jika mereka menempuh berbagai cara untuk mendapat tubuh yang diinginkan, misalnya seperti dengan cara diet sehat. Langkah tersebut sangat dipercaya ampuh untuk menurunkan berat badan. Faktanya tak jarang artis korea pun juga ikut melakukan gaya diet sehat untuk merampingkan tubuhnya. Hal ini secara otomatis membuat para fans nya turut mengikuti cara diet para idolanya.
cara diet sehat
Olahraga Alternatif Ampuh Dari Cara Diet Sehat
Seseorang yang berkeinginan untuk memiliki tubuh ideal dapat menggunakan cara diet alami sebagai alternatif guna mencapai impiannya. Olah raga secara teratur merupakan langkah yang sangat efektif untuk membakar tumpukan lemak yang sangat mengganggu aktifitas seseorang. Langkah ini adalah cara yang kerap digunakan oleh masyarakat modern masa kini dan telah terbukti hasilnya. Kegiatan olah raga dapat meliputi aerobik, lari, bersepeda ataupun berenang. Lari merupakan kegiatan yang paling banyak digemari oleh sebagian orang, karena dipercaya mampu membakar lemak senilai 893 kalori dan juga 731 kalori.
cara diet alami
Cara Diet Sehat Lainnya
Mengenal berbagai cara diet memang membuat seseorang lebih mengerti arti kesehatan secara mendalam. Selain itu mereka juga dapat menjadikan pola hidupnya lebih baik dari sebelumnya. Beberapa diet sehat akan sangat membantu bagi Anda yang menginginkan berat badan yang ideal. Contohnya seperti :
Mengkonsumsi jeruk bali
Jeruk bali memiliki kandungan sebesar 120 kalori sehingga mampu menjaga rasa kenyang dan juga menahan rasa lapar. Hal inilah yang membuat jeruk bali menjadi kategori cara diet cepat dan sehat.
Mengatur pola makan
Tak hanya masyarakat biasa saja yang memiliki masalah pada berat badan, bahkan artis pun juga pernah mempunyai masalah pada hal tersebut, termasuk artis korea. Pemilihan cara diet artis korea ini biasanya yaitu dengan mengatur pola makan mereka.
cara diet artis korea
Diet gula
Mengurangi asupan gula adalah cara diet paling cepat untuk menurunkan kadar lemak berlebih.
cara diet paling cepat dengan diet gula
Jadi dapat disimpulkan bahwa memilih cara diet sehat untuk treatmen membakar lemak memang dirasa sangat aman. Selain tak mengandung banyak resiko yang berbahaya, juga mampu membuat tubuh menjadi lebih sehat. Tentu hal yang saling menguntungkan bukan? Karena bukan hanya mendapat tubuh yang ramping, mereka juga sekaligus memiliki tubuh yang sehat. Diet yang pada umumnya dilakukan yaitu dengan cara olah raga secara rutin dan juga melakukan diet lainnya. Misalnya seperti diet gula, mengatur pola makanan dan juga mengkonsumsi buah yaitu jeruk bali.
Share this Facebook Twitter Google+ Pin ItBuffer
Tags: #cara diet alami¸ diet cepat dan sehat¸ cara diet artis korea #cara diet paling cepat #cara diet sehat #cara merawat tubuh
Related Posts
Perawatan Kulit Dengan Treatmen Aman Dan Hasil Memuaskan
Kulit adalah salah satu bagian organ tubuh yang memang membutuhkan perawatan tepat dan juga perhatian ekstra. Hal ini bertujuan agar kulit terhindar dari masalah-masalah kulit seperti kulit berminyak, kering, sensitive dan lain sebagainya. Maka dari itu seseorang yang mendambakan kulit sehat, bersih dan merona, perlu mengetahui cara perawatan kulit yang tepat. Treatmen merawat kulit yang …
Diet Golongan Darah Untuk Memperoleh Tubuh Proporsional
Pada umumnya diet merupakan langkah yang sangat bermanfaat bagi semua masyarakat, tak terkecuali dengan mereka yang mempunyai tubuh kurus sekalipun. Meskipun memiliki tubuh yang lebih kurus dari ukuran normal, akan lebih baik jika seseorang mulai memperhatikan asupan dari makanan yang mereka konsumsi. Alasannya karena zat-zat yang membahayakan serta jenis bahan masakan yang mengandung banyak kolesterol …
Efek Samping Suntik Vitamin C
Banyak masyarakat menganggap bahwa seseorang yang memiliki kulit putih jauh lebih baik bila dibandingkan dengan jenis kulit yang gelap. Hal ini sering diungkapkan bagi mereka yang sangat ingin memiliki kulit yang putih, terutama kaum wanita. Anggapan tersebut juga telah diperkuat dengan banyaknya keluaran produk kecantikan yang menawarkan berbagai jenis pemutih yang dikemas dalam bentuk lotion …
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dan Sehat Tanpa Olahraga
Ingin mengurangi berat badan tetapi tidak punya waktu untuk berolahraga dan enggan berdiet atau tersiksa karena merasa lapar terlalu lama? Jika memang demikian maka Anda bisa mencoba cara menurunkan berat badan secara alami dan sehat berikut ini. Tanpa capek-capek berolahraga, diet mati-matian, atau mengonsumsi aneka obat-obatan diet Anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan asalkan melakukannnya …
Cara Memutihkan Kulit Tubuh Secara Cepat Dengan Masker Badan
Mempunyai kulit wajah dan tubuh yang cerah merona adalah impian banyak wanita di Indonesia. Tetapi karena tanah air kita disinari oleh matahari sepanjang tahun sedikit sulit untuk mendapatkan kulit putih cerah yang merata. Tetapi jangan khawatir karena ada berbagai solusi perawatan kecantikan untuk mendapatkan kulit putih sehat idaman Anda. Dengan menerapkan cara memutihkan kulit tubuh …


content:
indrabel.com - Halo selamat datang dan selamat berkunjung. Seperti yang kita tahu, lagu merupakan seni dari nada. Kali ini saya akan share beberapa aplikasi pemotong lagu yang dapat anda gunakan untuk mengambil bagian tertentu dari sebuah lagu ataupun untuk keperluan lainnya.
Langsung saja berikut 5 aplikasi pemotong lagu yang bisa anda gunakan.
1.Audacity
Aplikasi ini mungkin sudah tidak asing lagi bagi penikmat musik atau bagi orang yang sering mengedit musik. Banyak fitur yang bisa anda coba lewat aplikasi ini antara lain adalah memotong lagu, menggabungkan lagu dan lain-lain. Aplikasi ini juga memiliki tampilan yang simpel dan modern jadi apabila anda yang baru belajar mengedit video anda dapat mencoba aplikasi ini juga.
2.Power Sound Editor
Sama seperti aplikasi edit musik lainnya aplikasi ini juga memiliki berbagai fitur tetapi aplikasi ini memiliki ukuran yang terbilang cukup kecil dan juga aplikasi ini memiliki tampilan yang keren.
3.Audio Tool
Jika anda memakai aplikasi ini pasti anda akan merasakan perbedaan yang dimiliki aplikasi ini dengan aplikasi lainnya. Aplikasi ini memiliki fitur yang hampir sama dengan aplikasi edit musik lainnya.
4.MP3 Cutter
Aplikasi ini biasanya dipakai orang untuk memotong lagu dan untuk mengubah format file dari lagu tersebut karena aplikasi ini telah menyediakan kurang lebih 40 format file.
5.Wavosaur
Aplikasi ini juga dapat membantu anda apabila anda ingin merasakan bagaimana menjadi seorang editor musik yang profesional karena aplikasi ini memiliki tampilan yang sangat keren dan juga berbagai fitur yang lengkap.
Bagaimana apakah anda tertarik dengan salah satu aplikasi yang saya sarankan diatas? Semua pilihan tergantung selera anda. Sekian dan terima kasih

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content: Website ini adalah website resmi Komunitas Mamaku Koki Handal & MPASI Rumahan. Berisi tentang aneka artikel dari kontributor dan kiriman member. Semua artikel, resep, serta foto yang dikirim pada admin web serta dimuat dalam web ini menjadi milik pengelola website dan dapat kami pergunakan untuk kepentingan komunitas, baik dengan atau tanpa izin tertulis dari pemilik artikel dan / atau resep dan / atau foto. Website ini tidak berhubungan sama sekali dengan website lain dengan nama yang sama ataupun tema serupa. Website ini berisi info-info makanan pendamping asi dan resep-resepnya yang tidak ditujukan sebagai pengganti saran-saran medis profesional.

warc-identified-content-language: ind


content:
Dalam financial planning, ada yang kita kenal sebagai ‘lifestage cycle’. Ini adalah proses yang perlu kita lalui agar kita punya cukup waktu untuk mencapai Pensiun yang sejahtera. Ada beberapa versi dari ‘lifestage cycle’ ini. Cara paling mudah adalah membaginya menjadi beberapa stage.
Stage pertama adalah Stage FreshGraduate. Jika Anda baru lulus kuliah, biasanya memang tidak banyak perempuan yang mau memikirkan financial plan. Tapi sebaiknya good money habit sudah bisa dimulai di sini. Tidak perlu memikirkan punya rumah dulu kalau hati belum siap. Mulai dari yang gampang-gampang dulu, siap beli handphone baru atau siap berlibur tanpa ngutang. Kalau tidak mau terlalu pusing, mulai saja dulu dengan program Simple Plan.
Stage kedua adalah Early 30s. Ada yang sudah menikah ada juga yang belum menikah. Jangan membuat pernikahan jadi tanda untuk memulai financial plan. Di usia kepala tiga, masa sih kita belum punya tempat tinggal sendiri. Mungkin ada dari Anda yang memilih tinggal dengan orang tua karena berbagai alasan. Just make sure you still have a place you call your own. Comprehensif Financial Plan pun seharusnya sudah berjalan lancar di stage ini.
Stage ketiga adalah mature 40s. Di usia ini seharusnya Cosmoners sudah siap dengan kepemilikan Aset. Ada tiga Aset Aktif : Bisnis, Properti, dan Surat Berharga. Selain Comprehensive Financial Plan yang sudah direview secara berkala, tentu Anda ingin memastikan ada Penghasilan Pasif yang mengalir untuk bisa menambah pencapaian saat Pensiun nanti.
Stage keempat adalah Pension Years, usia di atas 55. Ini waktunya untuk bekerja terus tanpa harus pusing memikirkan makan atau tidak hari ini. Kita bekerja karena memang senang bekerja. Biaya hidup bulanan seharusnya sudah bisa ditalangi oleh Dana Pensiun dan Penghasilan dari Aset Aktif. Di usia ini juga seharusnya Estate Planning sudah siap.
Jadi Cosmoners… Which lifestage are you on?
Let’s Make Money Not Excuses
Saya Ligwina Hananto dari QM Financial untuk Cosmopolitan FM’s Financial Survival
TOPICS
Satu tanggapan untuk “Cosmoners Seharusnya Sudah Punya Apa?”
How Long Can You Survive? | QMFinancial berkata:
21 Maret 2013 pukul 9:56 am
[…] artikel terkait bisa dibaca di sini […]
Balas
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
QM Financial
Ada pertanyaan atau komentar? Layangkan email ke penulis.
Artikel terkait:
Cosmoners Sudah Punya Apa?
Sudah Cukupkah Dana Anda untuk Pensiun Nanti?
Mana Yang Anda Pilih?
Tindakan Berisiko Untuk Keuangan Anda
Bukan Newlyweds? Sudah Punya Aset Apa?
Populer Minggu Ini
Financial Dialogue 03: Wujudkan Mimpi Punya Properti di Usia Muda
3 Tujuan Keuangan Terbesar yang Harus Segera Dimiliki oleh First Jobbers
Mengapa Rencana Harta Waris Harus Dimulai Sekarang?
Daftarkan email Anda untuk update terbaru dari QM!
Contact Us
Grand Wijaya Centre Blok A no.3-4
Jl. Wijaya II, Pulo-Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.
Anda juga dapat menghubungi kami melalui:
WhatsApp/SMS/Call: 08111500688
Email: info@qmfinancial.com
atau silakan isi form kontak berikut:
Pertanyaan umum#AskQMPlannerPartisipasi dalam acara QMSeminar untuk PerusahaanBooking jadwal pertemuanPLAN sekarang
Berkarir bersama QM
QM Financial memiliki mimpi mewujudkan masyarakat yang memiliki literasi keuangan agar berdaya secara finansial. Anda dapat mengirimkan CV dan menceritakan kenapa Anda tertarik untuk bergabung dengan kami serta bagaimana cara Anda dapat berkontribusi melalui surel ke hr@qmfinancial.com

label: en


content:
Cara Melindungi Smartphone Anda – Halo Indonesian Blogger, ada banyak data pribadi yang disimpan pada smartphone, dari informasi diri hingga rincian perbankan. Oleh karena itu, Anda harus berhati-hati agar ponsel Anda tidak dicuri atau diretas.
Untuk mengurangi resiko yang ditimbulkan akibat hal tersebut, sebaiknya Anda mulai memikirkan untuk melindungi smartphone Anda beserta dengan isinya. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan, yaitu sebagai berikut.
Daftar Isi
Cara Melindungi Smartphone Anda dari Hacker
1. Selalu Perbarui Sistem Operasi dan Aplikasi
2. Hindari WiFi publik
3. Gunakan Password pada Ponsel Cerdas Anda
4. Gunakan Two Factor Authentication
5. Gunakan Kata Sandi Yang Kuat
6. Email Spam Berisi Phising
7. Menggunakan Fitur Pencarian Smartphone
8. Menggunakan Aplikasi Anti Virus Terbaik
9. Mencadangkan Data Anda
10. Hindari Menggunakan Aplikasi Bajakan dan Mod
Penutup
Cara Melindungi Smartphone Anda dari Hacker
1. Selalu Perbarui Sistem Operasi dan Aplikasi
Perusahaan perangkat lunak selalu mengekspor versi terbaru aplikasi mereka dan sistem operasinya. Tidak hanya untuk menyediakan fitur baru, pembaruan juga bertujuan untuk memperbaiki kesalahan dan meningkatkan keamanan.
Oleh karena itu, Anda harus selalu men-download versi terbaru dari aplikasi atau sistem operasi pada ponsel Anda.
Baca juga: Aplikasi Untuk Buat CV Di Android
2. Hindari WiFi publik
Wi-Fi umum biasanya tersedia di kafe, Bandara, atau tempat umum lainnya. Menggunakan Wi-Fi publik memiliki risiko karena itu adalah hal yang akan membuka jalur kepada hacker untuk meretas perangkat Anda.
Jika memungkinkan, Anda tidak harus menjalankan Wi-Fi ketika Anda berada di tempat umum. Meskipun jika Anda dipaksa untuk menggunakan Wi-Fi publik, gunakan aplikasi VPN untuk menyembunyikan data Anda.
3. Gunakan Password pada Ponsel Cerdas Anda
Selalu mengunci layar ponsel, baik menggunakan sandi atau PIN. Sebuah password atau pin mungkin akan sulit bagi Anda ketika Anda ingin membuka kunci layar. Namun, ini akan membuat ponsel Anda lebih aman dari serangan jahat.
Dalam hal ini, lebih baik untuk menggunakan password yang menggabungkan huruf dan angka. Jika Anda tidak suka menggunakan kata sandi, Anda juga dapat menggunakan fitur keamanan seperti sensor sidik jari dan fitur pengenalan wajah.
4. Gunakan Two Factor Authentication
Orang sering ragu untuk menggunakan fitur autentikasi dua faktor karena hal itu menyulitkan Anda untuk masuk ke akun social media Anda. Namun, seperti kata sandi, otentikasi akan sangat berfungsi untuk membuat ponsel dan aplikasi lebih aman.
5. Gunakan Kata Sandi Yang Kuat
Cara untuk membuat data Anda lebih aman adalah dengan menggunakan kata sandi yang kuat. Anda dapat membuat kata sandi yang terdiri dari 8-15 karakter dan mengombinasikan angka, huruf besar dan kecil, serta simbol.
6. Email Spam Berisi Phising
Salah satu cara yang paling umum yang digunakan hacker untuk mengakses telepon Anda adalah metode phishing.
Baca juga: Pengertian Phising dan Cara Menghindarinya
Melalui teknik phishing, peretas berpura-pura menjadi entitas tepercaya, sehingga Anda ingin memberikan informasi pribadi secara sukarela. Oleh karena itu, kami sarankan Anda tidak membuka lampiran/link yang mencurigakan di e-mail.
Karena dari link dan semacamnya yang Anda klik pada email tersebut akan memberikan informasi atau data data kepada sang hacker. Contoh data yang saya maksud adalah lokasi, jenis gadget, ukuran layar, dan informasi penting lainnya.
Dari informasi tersebut, mereka bisa melakukan peretasan ke gadget Anda dengan mudah. Contoh saja masuk ke galeri Anda dan mengambil foto/video yang ada didalamnya dan banyak kegiatan ilegal lainnya.
7. Menggunakan Fitur Pencarian Smartphone
Di iPhone, Anda dapat menjalankan pencarian untuk iPhone. Android juga memiliki fitur yang sama, meskipun namanya yang berbeda, tergantung pada perusahaan yang membuat telepon tersebut. Anda bisa temukan di bagian setting.
Contohnya, Anda bisa temukan pada ponsel merek samsung. Dimana fiturnya menggunakan nama “Find My Device”.
8. Menggunakan Aplikasi Anti Virus Terbaik
Cara melindungi smartphone Anda untuk mencegah kata sandi Anda dicuri atau mencuri informasi pribadi Anda, Anda dapat menggunakan aplikasi anti virus terbaik android.
Saya sudah pernah review beberapa jenis Antivirus terbaik untuk pengguna Android, Anda bisa baca di link dibawah ini.
Baca ini: 10 Aplikasi Antivirus Terbaik untuk Android
Namun, sebelum mendownload aplikasi Antivirus sebaiknya perhatikan dan pastikan Anda menggunakan aplikasi anti-virus dari perusahaan terpercaya, seperti avast atau McAfee.
Karena jika Anda menggunakan aplikasi yang tidak terpercaya, smartphone bukan terlindungi, justru rentan terhadap serangan hacker dari si pembuat aplikasi itu sendiri.
9. Mencadangkan Data Anda
Cara melindungi smartphone Anda berikutnya, Meskipun Anda telah membuat beberapa persiapan, tidak ada salahnya jika Anda masih melakukan backup data. Oleh karena itu, jika telepon dicuri atau hilang, data pada ponsel Anda tetap aman.
10. Hindari Menggunakan Aplikasi Bajakan dan Mod
Tips cara melindungi smartphone Anda dari serangan hacker yang terakhir adalah tidak menggunakan aplikasi bajakan dan juga aplikasi mod (Aplikasi yang sudah di modifikasi). Karena aplikasi bajakan dan mod itu sangat rentan berisi virus.
Banyak orang menggunakan aplikasi bajakan dan mod karena ingin mendapatkan fitur premium dari sebuah aplikasi secara gratis. Tapi mereka tidak memperhatikan keamanan dan data pribadi mereka yang mungkin disadap.
Beberapa aplikasi yang paling banyak bertebaran versi ilegalnya adalah Spotify, WhatsApps, dan beberapa games. Sebaiknya Anda menggunakan versi dari developernya langsung daripada mengorbankan data pribadi Anda.
Penutup
Itulah beberapa cara melindungi smartpone Anda dari tindakan hacking. Semoga dapat bermanfaat, tapi semua balik lagi pada diri Anda sendiri apakah akan menyimpan hal-hal sensitif seperti password akun sosmed, i-banking dan lain lain di smartphone Anda atau tidak.


content: Software Akuntansi – Sangat penting bagi perusahaan kecil dan menengah untuk menggunakan software akuntansi pada pembukuannya karena akan berkontribusi positif. Kita mungkin sering menemui terutama pada usaha home industry, perusahaan-perusahaan kecil atau menengah yang tak menggunakan software akuntansi untuk mencatat pembukuannya. Cara tradisional pencatatan keuangan secara manual masih sering digunakan karena kurangnya SDM yang memahami …


content: Berikut ini adalah detail akun rekening bank kami, mohon untuk berhati-hati terhadap penipuan yang mengatas namakan toko online kami:


content:
Menurut survei nasional Centre for Strategic and International Studies (CSIS), generasi milenial ialah generasi yang kisaran umurnya 17-29 tahun. Generasi milenial merupakan generasi yang hidup di zaman digital. Beruntung sekali menjadi generasi milenial, dibandingkan dengan generasi sebelumnya, yang ketika menelpon saja susahnya bukan main.
Kemudahan yang didapat generasi milenial ini haruslah dimanfaatkan, jangan sampai dijuluki kudet (kurang update). Salah satunya adalah sosial media, yang banyak memberikan manfaat jika kita pintar menggunakannya.
Berdasarkan survei nasional CSIS tahun 2017, pemilik akun media sosial saat ini didominasi oleh generasi milenial. Mulai dari Facebook, Whatsapp, BBM, Instagram, dan Twitter. Alangkah baiknya media ini digunakan sebagai alat penebar informasi yang bermanfaat.
Namun, di balik manfaat yang diberikan oleh sosial media, selalu saja ada dampak negatif yang membarengi, seperti maraknya berita bohong yang beredar. Sebagai generasi yang hidup di zaman serba canggih ini, kita tidak boleh menelan semua infromasi tanpa menyaringnya lagi. Setiap informasi yang masuk harus diperiksa keabsahannya terlebih dahulu, dan memang, milenial itu harus bisa membedakan mana informasi yang baik untuk dikonsumsi dan tidak, jika tidak baik atau palsu pun memang harus bersuara bahwa informasi tersebut salah.
Selain berita hoax, salah satu masalah serius di sosial media ialah ujaran kebencian. Sayang sekali, saat ini sosial media yang penggunanya didominasi oleh para remaja malah dijadikan sarana untuk mencaci-maki. Jika si A salah maka si B, C, dan D mulai mengkritik, lebih tepatnya mencaci habis-habisan lewat sosial media.
Kita sebagai generasi milenial jangan sampai menodai sosial media dengan berita hoax, ujaran kebencian, serta menjadikannya sebagai tempat untuk debat kusir. Jauh lebih baik jika kita membuat konten yang menarik dan bermanfaat, tunjukkan bahwa generasi milenial itu bukan sekadar pandai mengkritik, namun cekatan dalam membuat konten bermanfaat yang akan ditiru semua generasi.
Jadilah generasi milenial yang berpikir kritis, mulailah mencari tahu tentang segala hal yang ada di sekeliling kita, baik itu isu politik, ekonomi, sosial, dan budaya. Ubahlah pandangan orang-orang yang menganggap generasi milenial itu sebagai generasi yang serba instan, cenderung permisif, gila gawai, dan manja.
Cobalah untuk berkontribusi, setidaknya bersuara untuk memecahkan masalah di sekitarmu, hindari penyebaran informasi tanpa fakta, dan yang terpenting, tebar manfaat di mana pun kamu berada.


content:
2.Bagi para Pria berumur cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami alias Tuir, pada beberapa kasus Onani dapat memelihara elastisitas saluran-saluran reproduksi dan berkemih disekitar prostat, sehingga minimal dapat mengurangi terjadinya pembesaran prostat dan mencegah terjadinya kanker prostat. "Siang dok, saya lumayan sering onani, tapi waktu saya berhubungan intim dengan istri saya durasi saya juga jadi seperti waktu onani, lumayan cepat keluar jadinya dok. Apakah itu ejakulasi dini? penyebabnya karena onani kah? makasih dok".
Reaksinya saya rasakan juga yaitu lancarnya peredaran darah seluruh tubuh terutama penis. Penis mengalami ereksi secara otomatis menjadi kuat dan tahan lama. Sampai saat ini karena sudah berumur, saya selalu mengonsumsi ini setiap hari. Toh aman sampai saat ini karena terbuat dari bahan herbal. Pada kasus yang menimpa Dul, dia tidak mengetahui kalau ternyata El, kakak nomor duanya, juga suka dengan Marsha Aruan. Dul yang kala itu masih SMP, bahkan sempat melakukan PDKT (pendekatan). Ginsenosides: yang terkandung dalam tanaman ginseng siberia ini bermanfaat untuk merangsang ereksi serta memiliki efek pengobatan.
Ini adalah bagian terpenting tentang tubuh pria di mata wanita. Wanita akan berpikir tentang penis dan ereksi. Apakah ukuran penis penting? Menurut sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Jurnal National Academy of Science, tidak. Terdapat faktor lain, seperti tinggi, bentuk tubuh, sebelum terfokus pada ukuran penis. Berikut ini 10 resep tradisional yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi ejakulasi dini ketika bersetubuh (khusus untuk pria) dan supaya kamu bisa tahan lama dan jelas bisa lebih memuaskan pasangan (istri).
Adapun hanya Formula Herbal turun temurun asli Mesir yang digunakan untuk membuat obat kuat Hajar Jahanam CAP PIRAMID TM. Dengan demikian tak heran jika obat kuat Hajar Jahanam CAP PIRAMID TM ini menjadi salah satu solusi yang tepat bagi Anda yang memang memiliki masalah seperti ejakulasi dini. Untuk Anda yang mana memiliki masalah ejakulasi dini sehingga tidak bisa membuat istri puas dan juga minder di depan istri Anda, maka Hajar Jahanam CAP PIRAMID TM ini merupakan solusi yang paling tepat untuk Anda gunakan karena memang fungsi dan manfaatnya sudah dibuktikan oleh banyak pria. Bahkan untuk masalah kepuasan dari hubungan seksual, obat kuat ini menjadi solusi yang tepat dan banyak dipilih oleh banyak pria.
Pernahkah Anda mendengar penderita ejakulasi dini dapat diobati dengan mengonsumsi obat kuat? Justru cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami sebaliknya, seharusnya penderita ejakulasi dini dilarang mengonsumsi obat kuat. Pusaka 9 Dewa Serbuk(PJ Suman Jaya,Jateng Indonesia).
Berkhasiat melancarkan sirkulasi darah ke area penis. WhatsApp 087809000530. Inilah metode cara latihan otot kegel untuk mengatasi ejakulasi dini secara alami. Baik untuk pria maupun wanita.
Adam Smith MD — American Academy of Phalloplasty Surgeons, Association for Male cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami Sexual Dysfunction.
Karena itulah saat ini banyak sekali pria yang mencari produk obat disfungsi ereksi dan mencari info, apakah obat disfungsi ereksi tersedia di apotik?
Wanita Menyukai Penis yang Panjang dan BesarBeberapa wanita memang menyukai ukuran penis yang lebih panjang dan lebih besar tetapi tidak semuanya seperti itu, hanya sebagian saja. Sebagian wanita yang lain tidak ambil pusing tentang ukuran penis. Para pria selama ini berpikir bahwa penis yang lebih panjang adalah penis yang lebih baik. Menurut Peniswebsite, logika di atas mungkin muncul karena priamenganggap penis yang panjang dan besar akan memberikan kepuasan lebih terhadap wanita. Logikanya memang tidak salah. Tetapi ketika berhubungan seks, sesungguhnya wanita tidak hanya mencari kepuasan fisik semata. Para wanita juga mencari getaran emosional, perasaan dicintai, merasa diperlakukan spesial, dihargai, dan keintiman dengan partnernya. Pernyataan ini bukanlah kecapan kata semata. Kesimpulan ini diambil dari diskusi komunitas wanita yang berlangsung di internet.
Cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami
Cara alat vital besar alami
Ada berbagai penyakit yang membuat aliran darah dalam tubuh menjadi terhambat. Beberapa di antaranya adalah penyakit diabetes, hipertensi atau tekanan darah tinggi, hingga peyronie (sebuah penyakit yang menyerang penis dan menyebabkan terjadinya jaringan parut pada penis).
Jangan kepanasan Suhu optimum untuk produksi sperma adalah 34,5 derajat Celsius. Suhu ini sedikit di bawah suhu tubuh. Sebuah penelitian tiga tahun oleh tim ilmuwan University of California pada 2007 menemukan bahwa lima dari sebelas pria yang berhenti mandi air panas mengalami peningkatan jumlah sperma hampir 500 persen.
Terakhir cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami lakukan pengelapan dengan menggunakan lap setengah basah atau juga bisa menggunakan kanebo supaya lebih mudah. Anda bisa juga mempelajari hal lainnya mengenai cara coating mobil sendiri. Jenis daun selanjutnya yang bermanfaat untuk meningkatkan vitalitas seorang pria yaitu daun the basi, bagi seorang wanita jenis daun ini bisa bermanfaat untuk dijadikan masker untuk wajah yang berkhasiat untuk memperlambat penuaan, dan bisa juga dibalurkan ke lengan untuk memperhasul kulit lengan Anda. Nah, sedangkan bagi seorang pria, ramuan the basi ini sangat bermanfaat untuk menambah ukuran Mr.P agar lebih besar dan lebih gemas lagi untuk diperlihatkan kepada sang istri atau pasangan Anda. Cara membuat obat kuat tahan lama di apotik berbahan daun teh basi ini cukuplah mudah, yaitu dengan memasukan 3 sendok the ke dalam air panas dengan menggunakan cangkir, lalu kemudian didiamkan hingga 2-5 hari maka secara otomatis the tersebut akan menjadi basi. Setelah teh menjadi basi, maka gunakanlah untuk merendam penis Anda kurang lebih selama 15-20 mnt untuk hasil yang maksimal/. Obat kuat ini bisa menjadi solusi bagi pria yang mengalami disfungsi ereksi, karena biasanya langsung bisa terasa khasiatnya secara cepar dan instan.
Kemudian Ka’ab berkata, ‘Allah menghalalkan kamu menikahi empat perempuan. Tiga malamnya menjadi hakmu untuk menyembah Tuhanmu. Dan satu malam menjadi hak istrimu”[6]. Dapat Menyembuhkan Lemah Syahwat (Disfungsi Ereksi).
Untuk perawalan, maka Anda bisa memakai jari kanana. Kemudian digerakkan seperti orang sedang memerah susu dimulai dari pangkal ujung penis. Kemudian setelah itu ulangilah dengan bergantian pada antara tangan cara mengatasi ejakulasi dini dengan herbal alami kanan serta kiri, memerah dengan tangan kiri dan juga memegang dengan tangan kanan. Cara ini bisa membantu merangsang sel dan kemudian kembalki untuk membentuk sel baru dengan kapasitas yang lebih besar lagi. Latihan ini bisa juga dilakukan dengan cara berdiri atau juga duduk. Kami Toko Online Jual Tissue Magic Maxx ke Sorong Selatan dengan pengiriman lewat paket JNE / TIKI / Kilat Khusus pos Indonesia ke Alamat Anda di Sorong Selatan Selain manfaat daun jarak bisa dijadikan sebagai obat herbal, buah jarak juga bisa di jadikan sebagai bahan baku pembuatan bahan bakar. Untuk itu pada artikel kali ini saya ingin mengulas tentang apa saja manfaat daun jarak yang bisa kita manfaatkan untuk kepentingan kita. Simak ulasanya dibawah ini.
Pengguna Smartphone Android Chat via Line Klik Gambar di Bawah Sedangkan pada obat oles herbal, jika digunakan tidak memberikan efek samping negatif pada tubuh Anda, justru obat tersebut akan menyerap pada kulit mr.p Anda dan menyembuhkan masalah seksual Anda secara tuntas.
Tweet
Share
Pocket
Pin it
Penulis: Kevin Yohan
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini
Menurut ustad danu pria cepat ejakulasi dini
Rekomendasi obat perangsang seksual pria yg aman di apotik
Artikel serupa
Pasta gigi untuk pembesar
Perbaikan yang komprehensif pada hormon dan sistem di sekitar penis Lada Hitam, Bawang Putih Dan Adas Pulosari Di Tumbuk Hingga Halus, Campur Dengan Kuning Telur Ayam Kampung. ...…
Cara kerja mr p
Oleh karena cara memperbesr alat vital kalau meminumnya setelah jam tersebut bisa mengakibatkan sulit tidur di malam hari. Penting juga bagi pria untuk tidak terlalu banyak ...…
Cara besar kan penis pakai pasta gigi
Anda juga tak perlu bingung menggunakannya, karena cara pengguanaanya sangatlah mudah yaitu hanya dengan mengoleskannya saja pada penis Anda cara meper besar penis dengan pasta ...…
Perpanjang penis dengan daun jarak
"Ketika PRP terisolasi dan disuntikkan ke dalam penis, maka akan memacu pertumbuhan jaringan dan pembuluh darah, yang menyebabkan peningkatan kekuatan ereksi dan sensitivitas ...…
Categories
Obat Kuat Pria
Cara Memperkuat Penis
Ramuan Pembesar Penis
Perbesar Penis
Pembesar Penis Alami
Alat Pembesar Penis
Video Cara Memperbesar Penis
Cara Alami Pembesar Penis
Bagaimana Mengobati Disfungsi Ereksi
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini
Cara Memperbesar Penis
Peta Situs
Kiriman Terbaru
Obat toko memperbesar penis dengan cepat
Penulis: Dani Saragih
Ada yg jual scount di bogor
Penulis: Debi Sekho
Disfungsi ereksi obatnya
Penulis: Dinda Mulia
Membesarkan mr p dgn kopi
Penulis: Susi Sontani
Minyak urut penis diapotik
Penulis: Herman Tanandar
Tumbuhan pembesar alat vital pria
Penulis: Sri Wahyuni Mananta
Cara membesar kan penis secara alami
Penulis: Amel Tjhia
Tanda2 ejakulasi dini
Penulis: Angel Siauw
Obat ejakulasi dini buah pinang
Penulis: Ratna Pertiwi
Manfaat buah pinang untuk penis
Penulis: Liana Djohan
Arsip 2019, Agustus (278) 2019, Juli (255) 2019, Juni (180) 2019, Mei (272) 2019, April (111) 2019, Maret (239) 2019, Februari (80) 2019, Januari (198) 2018, Desember (192) 2018, November (247)


content: jogjastreet - Seperti yang sudah ramai diberitakan selama seminggu ini , akhirnya Jurgen Klopp resmi menempati…


content:
Amplop coklat biasa digunakan untuk mengirimkan atau menyimpan dokumen. Pada saat kita ingin mengirimkan dokumen biasanya dimasukkan kedalam amplop. Tidak sopan rasanya apabila tidak disertai amplop. Ini melindungi agar dokumen tidak kotor ataupun tercecer saat sampai tujuan. 11 Ukuran Amplop Coklat Yang Umum Dipasaran Namun tahukah kamu bahwa ukuran amplop coklat pun ada bermacam-macam. Kita …
11 Ukuran Amplop Coklat Yang Umum Dipasaran Read More »
Cara Mengganti Template Blog Blogspot Dengan mudah
Pengetahuan / By Rini
Penyedia layanan blog gratis seperti blogspot sudah didesain sedemikian rupa agar pemilik blog bisa menggunakan dengan mudah. Disana kamu tidak perlu repot memikirkan bahasa pemrograman karena bisa kamu atur dengan tools-tools. Terkecuali untuk beberapa pengaturan yang mengharuskan editing pada coding html. Blogspot juga menyediakan beberapa template yang sebenarnya sudah bagus dari segi tampilan. Namun terkadang …


content: Situs Miownime Merupakan Situs Mirror Download Anime Subtitle Indonesia dari Meownime Official menjadi Miownime yang Bertujuan untuk menjadi Pengganti Situs Asli Meownime menjadi Miownime dikarenakan Populernya Situs Download Anime Subtitle Indonesia tersebut yang dimana Situs Meownime ini dikenal dalam Kemudahan dalam Download Anime Subtitle Indonesia Satuan Ongoing, maupun Batch Sehingga Dibuat lah Mirror atau bisa disebut Cloning Miownime untuk Mempermudah para Anime Lovers yang ada di Indonesia untuk menikmati dan Download Anime Subtitle Indonesia Anime Jepang di Miownime Secara Gratis!

warc-identified-content-language: ind,dan,eng


content:
Bank CIMB NIAGA sebagai salah satu bank terkemuka di Indonesia telah memiliki berbagai fasilitas yang memudahkan para nasabah dalam bertransaksi, lebih dari itu bahkan nasabah bisa mendapat berbagai keuntungan dengan menabung di CIMB. Kali ini kami akan memaparkan informasi terkait pengajuan KTA Bank CIMB NIAGA yang cukup bermanfaat bagi Anda.
Tujuan dari adanya produk KTA CIMB NIAGA tak lain adalah ingin memudahkan para nasabah untuk mendapatkan pinjaman uang tanpa harus memberikan agunan. Selain itu juga ada banyak keuntungan yang bisa didapatkan, karena solusi pinjaman dari CIMB ini cukup baik untuk mengatasi permasalahan keuangan.
Kredit yang bisa diadakan tanpa harus menyerahkan sejumlah aguna, program ini pun bukan merupakan program terbaru, karena selain CIMB sudah banyak bank lain yang juga menawarkan program yang sama. Hanya saja didalam ketentuan CIMB terdapat beberapa hal yang bisa dibilang memudahkan para nasabah untuk mengakses dan mendapatkan pinjaman. Baca Juga: Pilihan Kredit Bank Bukopin untuk Kebutuhan Anda
Kelebihan program KTA CIMB NIAGA untuk calon nasabah
Ekstra Dana
Jika Anda memiliki masalah keuangan yang harus diselesaikan dalam waktu yang cepat dan singkat, maka inilah solusi yang kami tawarkan untuk Anda. Sekalipun kebutuhan Anda sangat mendadak, bersifat urgent dan harus segera diselesaikan, kami siap untuk membantunya. Dengan mengambil program KTA ini Anda bisa mendapatkan tambahan dana atau modal untuk melakukan keperluan misalnya biaya pendidikan anak, menyelesaikan masalah keuangan, renovasi rumah, kebutuhan urgent lainnya atau bahkan untuk berlibur bersama keluarga.
Semua itu bisa Anda dapatkan dengan mudah dan tanpa agunan. Keuntungan yang bisa Anda dapatkan adalah proses hanya berlangsung dalam 1 hari, kemudian jangka waktu selama 4 tahun, serta jumlah pinjaman sampai Rp 200.000.000. Bagaimana ? Apakah Anda sudah mulai tertarik untuk menggunakan program ini sebagai solusi untuk mengatasi masalah keuangan Anda ?
Kemudahan Pengajuan Kredit
Dengan mengambil program KTA ini Anda dijamin mendapat kemudahan dalam pelayanan disemua cabang, bahkan Anda bisa melakukannya via online. Proses yang cepat dan mudah tentu bisa menjadi pertimbangan Anda sebelum mengambil layanan ini. Di website resmi CIMB NIAGA pun sudah terdapat informasi lengkap terkait bunga dan jenis layanan yang ditawarkan. Baca Juga: Tips Bisnis Jual Beli Mobil Baru
Syarat dan Ketentuan Program KTA CIMB Niaga
Sebelum Anda bisa mendapatkan sejumlah dana yang diingankan, tentu Anda harus mengikuti semua prosedur yang ada dan dibawah ini akan kami sampaikan secara detail apa saja yang harus Anda penuhi.
Pengisian formulir pernjanjian
Dalam tahap ini Anda harus menyetujui beberapa ketentuan yang sudah menjadi aturan dari pihak bank. Karena dengan menyetuji form ini Anda berarti patuh dan tunduk atas hokum yang berlaku, hal ini dilakukan dengan tujuan agar kedua pihak tidak ada yang dirugikan, baik bank sebagai pemberi pinjaman dan nasabah sebagai peminjam dana.
Menunggu Persetujuan
Dalam hal ini pihak yang akan mengambil kredit harus menunggu persetujuan apakah permohonannya bisa diterima atau tidak.
Hak dan Kewajiban
Setelah semua proses Anda lalui, disinilah pentingnya memahami hak dan kewajiban yang ada pada kedua pihak. Sebelum dana yang diinginkan cair, Anda jeli dan bisa menanyakan apa saja yang sekiranya belum dipahami sehingga proses peminjaman ini pun akan berjalan dengan baik.
Share on Facebook Share
Share on TwitterTweet
Share on Pinterest Share
Share on LinkedIn Share
Bank CIMB NiagaKredit Tanpa AgunanKTA Cimb Niaga
Post navigation
Promo Kartu Kredit Bank BNI
5 Tips Memulai Bisnis UKM dengan Modal yang Sangat Terbatas
Zen
Modalkita.com membantu solusi keuangan anda dengan memberikan referensi perusahaan jasa finansial terbaik di Indonesia
https://modalkita.com
Related Articles
Mengenal Plus Minus Produk KTA Bunga Rendah
Cara Mencari Pinjaman Uang Mudah Tanpa Syarat
Alternatif Pinjaman Uang Mudah, Cepat Dan Tercepercaya
Ikuti kami di media sosial
Artikel Terbaru
Pusat Penyebaran Virus Covid-19 Yang Perlu Disadari
Kalau Bisa Nonton Online, Untuk Apa Beli Tiket Bioskop?
Raja Jual Beli Mobil Terpercaya
Situs Berita Online Terpopuler
Rahasiakan Nomor Kartu Kredit Anda
Delivered by Modalkita.com
Categories
Asuransi
Bisnis
Info
Investasi
Keuangan
Kredit
Pinjaman
Tips
Tips Keuangan Dan Bisnis
Kalau Bisa Nonton Online, Untuk Apa Beli Tiket Bioskop?
Zen 24/05/2018 24/05/2018 0
Sepertinya, trend nonton film online gratis akan semakin meningkat. Setidaknya ada dua faktor utama. Pertama, kecepatan internet di Indonesia yang sudah stabil. Setidaknya hampir d
Rahasiakan Nomor Kartu Kredit Anda
Zen 28/01/2018 17/04/2018 0
Hindari dan Waspada Tipu Daya Rentenir
Zen 21/01/2018 14/03/2018 0
Layanan Customer Service dan Call Center BRI
Zen 17/01/2018 30/03/2018 0
Modalkita.com memberikan anda informasi pinjaman, kta, modal, investasi, kredit tanpa agunan, dan info produk bank serta peluang usaha terbaru bisnis anda.

label: de


content:
Yayan Ruhian yang sempat berperan menjadi karakter Mad Dog dalam film fighting-action The Raid. Nah jika kalian pernah merasakan kejayaan konsol PlayStation 2 maka beberapa judul game greget ini mungkin tidak asing lagi bagi kalian. Game atau permainan Playstation 2 bertema perkelahian ini memang mengundang kontroversi pada jamannya namun justru paling banyak dimainkan saat itu. Lantas games PS 2 bertema perkelahian paling greget apa yang yang kira-kira bakal keren banget kalo ada versi remake atau remastered di PlayStation 4? Ini dia 5 game paling greget PS2 yang wajib di-remaster pilihan admin.
Def Jam Fight for NY
Salah satu game greget di PS2 adalah Def Jam Fight fo NY, di mana kalian dapat merasakan serunya pertarungan antar gangster penyanyi rap terkenal asal Amerika Serikat. Bersamaan dengan kepopuleran genre musik rap saat itu maka Def Jam Fight for NY juga ikutan populer dan mampu menyaingi beberapa game kelas atas PS2 lainnya, walau mendapat banyak cekalan karena konten kekerasan di dalamnya. Def jam Fight For NY ini merupakan game fighting tentang perebutan kekuasaan wilayah. Harapan kita, Activision mau me-remaster game ini atau mengembangkan kembali game sejenis.
God Hand
God Hand adalah game action beat ’em up buatan Capcom yang telah berhasil membius para gamer karena keunikan gameplay yang diusung. God Hand mengangkat kisah perjalanan seorang pemuda yang memiliki kekuatan legendaris bernama “God Hand.” Selama perjalanannya kalian dapat merasakan keseruan bertarung dengan musuh-musuh yang dapat berubah menjadi monster dan sangat sulit untuk dikalahkan. Mari berharap semoga Capcom dapat menghidupkan kembali God Hand untuk PlayStation 4.
Manhunt
Satu lagi game kontroversial rilisan Rockstar, Manhunt, yang mengusung gameplay stealth-based survival horror untuk PlayStation 2. Dalam game ini pemain akan berperan sebagai karakter Cash, seorang terpidana yang dijatuhi hukuman mati. Namun entah mengapa dirinya mendapatkan kesempatan hidup kembali dan terbangun di suatu ruangan. Dengan mematuhi suara misterius, kalian akan menggerakan Cash untuk bertahan hidup sepanjang malam. Pilihan dalam game ini cuma dua, yakni membunuh atau dibunuh. Dengan kualitas grafis yang seadanya kala itu membuat banyak penggemar Manhunt berharap dapat merasakan berbagai kekejaman di game-nya lewat kualitas grafis yang ada saat ini.
The Warrior
The Warriors adalah salah satu game yang diangkat dari film layar lebar dari judul yang sama tahun 1979. Bagi kalian penikmat game yang ngaku sering nongkrong di rental PS 2 pastinya tidak asing lagi dengan game ini. Di sini kalian akan jadi bagian dalam kelompok gangster yang memperebutkan wilayah kekuasaan, tentunya dengan berbagai kebrutalan yang dihalalkan. Meskipun The Warriors menghadirkan konten kekerasan, tetapi game ini justru malah laris di pasaran. Apalagi kalau dimainkan bersama teman atau saudara, game-nya bakal jadi jauh lebih seru. Semoga saja Rockstar selaku pemilik dapat menghidupkan game paling greget ini.
Bully
Tak cukup dengan The Warriors, Game Rockstar ini juga merilis game greget lainnya, Bully, untuk PS 2. Salah satu game yang satu ini sangat populer di kalangan pelajar ini memang menghadirkan gameplay yang sangat berbeda dibandingkan game PS2 sejenis. Dalam game ini kalian diajak untuk memerankan karakter anak sekolah yang dapat melakukan bermacam-macam kegiatan ‘menarik’ dan menjalankan misi yang diadaptasi dari kehidupan nyata. Meski mengandung konten kekerasan, tetapi Bully merupakan game favorit bagi gamer PS2 saat itu, dan bahkan saat ini telah bisa dimainkan kembali di perangkat mobile. Nah, tentu akan sangat seru jika Bully dapat hadir kembali dengan kualitas grafis yang ditingkatkan PlayStation 4. Setuju?
CategoriesTeknologi
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Post navigation
Previous PostPrevious Ini Cara Mengenali Mulas Tanda Mau Melahirkan yang Asli
Next PostNext Deretan Prestasi Jokowi Sampai Saat ini
Search for:
Search
Recent Posts
Tipsnya Bagi Trader Pemula
Terungkap Pengaruh Fengshui dan Letak Makam di San Diego Hills Bagi Kehidupan
Tak Perlu Pergi ke Negara Korea, Inilah Resep Nasi Goreng Korea (Kimchi Bokkeumbap) yang Bisa Kamu Coba di Rumah


content:
Sedayubet | Over Under — Hai boss, kembali lagi di hari yang sangat cantik ini. Pada kesempatan ini kita membahas tentang Cara bermain pasaran Over Under di judi bola SBOBET. Pastinya dong boss, setelah kita mengetahui beberapa penjelasan artikel mengenai pasaran judi bola lainnya, tak lengkap jika kami tidak menyebutkan satu persatu terlebih dahulu.
Cara Bermain Pasaran Over Under di Judi Bola SBOBET
Mulai dari HT/FT (Half Time / Full Time), OE & TG (Odd Even & Total Goal), Hdp ( Handicap / voor-voor an), Mix Parlay, Outright, 1×2, mungkin ada beberapa pasaran yang belum kami bahas lebih mendetailnya, dilain kesempatan akan kami bahas tentunya dan pastinya secara mendetail hingga anda semua tidak bingung lagi dalam melakukan taruhan bola bersama agen sedayubet boss.
Pasaran Bola Over Under di Judi Bola | SEDAYUBET
Pasaran Over Under merupakan salah satu pasaran judi bola yang terbilang mudah kita tebak, dan pastinya seru untuk dimainkan boss. Kenapa seru? pada artikel sebelumnya tentang cara menang judi bola, kami memberikan informasi penting tentang keharusan dalam mengikuti jalannya pertandingan.
Supaya apa boss? Supaya ketika babak pertama telah selesai, kira kira kita dapat menaruh taruhan pasangan kita di full time, nah pastinya over atau under. Apa itu over (O) dan apa itu under (U)? Kami akan membahas tentang over under, yuk kita mulai :
Pada kasus Over atau Diatas, ingat yah boss O / Over itu atas! yang berarti skor dibawah pasaran tersebut. Misal pasaran 3, nah kalau anda pasang over yah berarti pada akhir pertandingan skor total harus diatas angka 3.
Contoh nih boss, pada pertandingan Jepang vs Inggris pada liga Women World Cup 2019 (in France). gambar dibawah ini :
Pasaran Over Under Judi Bola
Pada gambar diatas menunjukkan, jika anda pasang Over, pada babak pertama (First Half) saja, pur an yang diberikan bandar sebesar 0.5-1 berarti skor harus lebih dari 1, jika total skor 1, maka anda hanya dapat setengah saja, Jika anda pasang di pertandingan jepang vs england tersebut total gol babak pertama mendapatkan skor 2, 3, atau bahkan 4. Itu sudah dapat dipastikan bahwa anda menang boss.
Apa Itu Over Under Taruhan Judi Bola | SEDAYUBET
Sekarang pada kasus Under, bagaimana caranya supaya anda mendapat kondisi agar bisa menang ? Mudah sekali boss, ibaratnya yah kebalikannya dari si Over, yaitu kalau under yah di bawah boss.
Jadi apabila skor itu dibawah pur an dari bandar, seperti pada gambar diatas. Sekarang kita masuk ke kasus Full Time, atau full satu pertandingan. Pada contoh diatas kita bisa melihat, puran yang diberikan 2.0 nah.
Jika anda pasang under (u), berarti skor harus dibawah dari total gol 2. Lalu gimana kalau gol yang tercipta sampai pada akhir babak hanya 2? Nah cara hitungnya mudah dan gampang sekali kok, lihat dari kei nya saja, apa yang dimaksud dengan kei hitam atau kei merah, kei itu adalah tulisan warna merah contoh pada gambar diatas (-1.13) .
Jadi kalau total gol dari kedua tim hanya tercipta 2, maka anda tidak menang, dan hitungannya harus membayar, total pasangan x kei merah tersebut. Misalnya taruhan anda sebesar 20.000 X -1.13 = -22.600, Nah total yang harus anda bayar menjadi 22 ribu. Oleh karena itu saran dari kami adalah selalu perhatikan kei nya yah boss sebelum anda memasang taruhan online ini.
Agen Judi Bola Terpercaya | SEDAYUBET
Untuk lebih detailnya, anda dapat langsung mencobanya di situs judi bola. Bagaimana bisa aksesnya ? Tenang boss. Jika anda belum pernah join atau daftar sebelumnya, dapat langsung bergabung bersama kami yaitu Agen Judi Bola Terpercaya hanya sedayubet!.
Live Chat Agen judi bola Sedayubet
Caranya gampang adalah anda tinggal langsung menghubungi Live Chat Judi Bola, dan nantinya akan dibantu dalam proses pendaftarannya, dan juga proses apapun yang masih kami bisa bantu tentunya. Anda juga tidak perlu takut jika tidak memiliki modal yang banyak, anda bisa bermain judi bola bersama Sedayubet dengan minimal deposit yang sangat terjangkau yaitu sebesar 25 ribu rupiah saja boss. Selain itu juga Sedayubet memudahkan anda dengan bekerja sama dengan beberapa bank lokal kenamaan Indonesia seperti BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon, dan juga CIMB Niaga boss.
Mungkin inilah yang bisa kami sampaikan para artikel kali ini, semoga bermanfaat bagi anda semua para bettor Indonesia. Sampai jumpa di lain kesempatan, kami segenap kru dari sedayubet pamit undur diri. Terimakasih banyak atas perhatian anda semua! semoga beruntung boss !!


content:
Pulau Condong Lampung – Apabila kalian memiliki rencana liburan, maka Pulau Condong Lampung bisa menjadi salah satu destinasi wisata yang dapat masuk ke dalam daftar perjalananmu. Pulau tak berpenghuni yang berada di Lampung ini memiliki beragam keunikan yang bisa kalian eksplore. Keindahan pulau menawarkan berbagai spot menarik serta aktifitas seru yang dapat membuat liburan kalian semakin terasa lebih menyenangkan.
Pulau Condong | Foto : travel.detik.com
Lokasi Pulau Condong
Pulau Condong Lampung merupakan salah satu pulau yang terdapat di Provinsi Lampung, pulau paling ujung timur Pulau Sumatera. Secara administratif, Pulau Condong masuk ke wilayah Desa Tarahan, Lampung Selatan. Pulau ini adalah salah satu pulau kecil yang tidak memiliki penghuni tetap dan pariwisatanya pun masih dikelola oleh masyarakat sekitar. Pulau yang berjarak sekitar 5 km dari kawasan Pantai Pasir Putih, Lampung Selatan ini memiliki pesona yang luar biasa karena selama perjalanan menuju pulau ini, kalian akan menjumpai serba-serbi warna biru yang menyejukkan mata. Tak heran bahwa Pulau Condong Lampung merupakan salah satu pulau sebagai obyek wisata yang sangat direkomendasikan untuk dikunjungi.
Transportasi Menuju Pulau Condong
Transportasi menuju Pulau Condong | Foto : direktori-wisata.com
Untuk menuju Pulau Condong Lampung, kalian harus tiba di Bandar Lampung terlebih dahulu. Lalu kalian dapat langsung menuju ke Pantai Pasir Putih. Untuk yang menggunakan kendaraan pribadi, dapat mengikuti petunjuk jalan yang sudah ada atau juga dapat menggunakan transportasi umum seperti Bis Damri. Agar dapat sampai ke pulau ini, kalian dapat menggunakan speed boat (kapal motor) yang disewakan oleh masyarakat sekitar. Perjalanan menuju pulau ini tidak terlalu lama, waktu tempuh perjalanan sekitar 15-25 menit dari dermaga. Tarif sewa speed boat dari dermaga sekitar Rp150.000 sampai Rp300.000 per speed boat dengan kapasitas 10 orang. Disarankan untuk mengajak rekan, keluarga atau wisatawan lain yang hendak mengunjungi Pulau Condong Lampung karena semakin banyak orang maka akan semakin murah juga. Selain itu juga tidak disarankan untuk menyebrang sendiri. Tarif perahu pun juga beragam, penentuan harga dipengaruhi saat melakukan tawar-menawar harga dan kesepakatan di antara keduanya.
Tiket Masuk Ke Pulau Condong
Tiket masuk ke pulau ini tergolong murah, yaitu hanya sebesar Rp6.000 per orang. Selama di perjalanan, kalian akan dimanjakan dengan jernihnya air, bentangan laut berwarna biru kehijau-hijauan, dan ikan-ikan kecil warna-warnai yang banyak berenang bebas menambah kesan alami. Arus laut yang tenang dan perairannya yang tidak terlalu dalam juga bisa manfaatkan untuk menyelam dan melakukan rekreasi air yang lainnya.
Keunikan Dan Keindahan Pulau Condong
Bentuk Pulau Condong Lampung berbeda dari pulau-pulau lainnya karena memiliki bentuk yang unik. Selama di perjalanan menuju pulau ini, kalian akan melihat dari kejauhan bentuk pulau yang menyerupai mangkuk terbalik. Mungkin hal tersebut yang menginspirasi pemberian nama pulau ini karena bentuknya yang condong ke atas.
Pulau Condong | Foto : lampung.tribunnews.com
Pada bagian selatan pulau ini, kalian akan menemui pemandangan pantai berpasir putih disertai kerang-kerang yang bertebaran. Perairan di sisi selatan ini terkenal memiliki pemandangan bawah laut yang sangat indah dan asri. Pada wilayah perairannya terdapat ekosistem terumbu karang yang masih alami. Jernihnya air membuat pulau ini menjadi salah satu tempat rekreasi seperti snorkling, diving, dan outbond training. Bahkan, jika wisatawan memiliki kecintaan terhadap olahraga ekstrem, pulau ini pun juga menyuguhkan rock climbing.
Bukan hanya itu, bagi kalian yang memiliki hobi memancing bisa untuk unjuk gigi di sini. Salah satu spot terbaik memancing adalah di atas batu karang yang posisinya sedikit condong ke tengah. Di sana kalian akan bertemu dengan banyak para pemancing yang sudah lebih dulu datang sambil bersantai menikmati panorama laut yang sangat mengenyangkan mata. Selain itu, pulau ini juga akan menampilkan keindahan alam yang begitu indah dan eksotis dengan jejeran pohon merbau, waru, dan ketapang yang merupakan vegetasi hutan pantai. Vegetasi tersebut tak kalah indah dengan pemandangan bawah laut Pulau Condong sendiri.
Pantai Pulau Condong | Foto : wisatasumatera.com
Kondisi alam Pulau Condong Lampung masih sangat alami. Kalian akan menemukan panorama alam yang sangat menarik dan akan rugi jika dilewatkan. Di tengah pulau terdapat kawasan pepohonan yang rimbun. Di sana merupakan tempat hidup ratusan monyet yang dibiarkan lepas, tidak perlu khawatir karena mereka tidak mengganggu manusia. Jika kalian membawa makanan berbungkus atau jajanan, maka dapat memberikan sedikit kepada monyet-monyet tersebut dengan cara melemparkannya ke arah yang lebih jauh. Sangat tidak dianjurkan untuk memberikannya langsung dari tangan karena bisa saja mereka jadi mengerumuni.


content:
Hukum Ketenagakerjaan yang berlaku di Indonesia pada dasarnya menggunakan prinsip 'no work no pay', yang artinya tidak bekerja, tidak dibayar.
Asas tersebut pada dasarnya berlaku untuk semua pekerja/buruh, kecuali apabila pekerja/buruh yang bersangkutan tidak dapat melakukan pekerjaan bukan karena kesalahannya, tapi karena sebab lain yang diperbolehkan atau diatur oleh undang-undang.
Dan, pekerja yang tidak dapat melakukan pekerjaan karena alasan hukum atau ketentuan perundang-undangan itulah yang dimaksudkan pengecualian dari asas no work no pay sebagaimana dimaksud diatas. Sehingga dengan adanya pengecualian asas no work - no pay tersebut, pengusaha wajib membayar upah terhadap pekerja/buruh yang tidak masuk kerja karena alasan hukum atau alasan yang diatur dalam ketentuan perundang-undangan yang berlaku.
Terhadap pengecualian asas no work - no pay tersebut, dalam ketentuan Pasal 93 UU ayat (2) No. 13 Tahun 2003 sangat jelas ditegaskan sebagai berikut : bahwa pengusaha wajib membayar upah terhadap pekerja yang tidak melakukan pekerjaan karena alasan sebagai berikut :
pekerja/buruh sakit sehingga tidak dapat melakukan pekerjaan.
pekerja/buruh perempuan yang sakit pada hari pertama dan kedua masa haidnya sehingga tidak dapat melakukan pekerjaan;
pekerja/buruh tidak masuk bekerja karena pekerja/buruh menikah, menikahkan, mengkhitankan, membaptiskan anaknya, isteri melahirkan atau keguguran kandungan, suami atau isteri atau anak atau menantu atau orang tua atau mertua atau anggota keluarga dalam satu rumah meninggal dunia;
pekerja/buruh tidak dapat melakukan pekerjaannya karena sedang menjalankan kewajiban terhadap negara;
pekerja/buruh tidak dapat melakukan pekerjaannya karena menjalankan ibadah yang diperintahkan agamanya;
pekerja/buruh bersedia melakukan pekerjaan yang telah dijanjikan tetapi pengusaha tidak mempekerjakannya, baik karena kesalahan sendiri maupun halangan yang seharusnya dapat dihindari pengusaha;
pekerja/buruh melaksanakan hak istirahat;
pekerja/buruh melaksanakan tugas serikat pekerja/serikat buruh atas persetujuan pengusaha; dan
pekerja/buruh melaksanakan tugas pendidikan dari perusahaan.
Ketentuan Pasal 93 ayat (3) UU No. 13 Tahun 2003 mengatur untuk pekerja/buruh yang mengalami sakit berkepanjangan sebagai berikut :
untuk 4 bulan pertama, dibayar 100% dari upah;
untuk 4 bulan kedua, dibayar 75% dari upah;
untuk 4 bulan ketiga, dibayar 50% dari upah; dan
untuk bulan selanjutnya dibayar 25% dari upah sebelum PHK oleh pengusaha.
Ketentuan Pasal 93 ayat (4) mengatur bahwa Upah yang dibayarkan kepada pekerja/buruh yang tidak masuk bekerja sebagaimana dimaksud pada ayat (2) sebagai berikut:
pekerja menikah, dibayar untuk selama 3 hari;
menikahkan anak, dibayar untuk selama 2 hari;
mengkhitankan anak, dibayar selama 2 hari;
membaptiskan anaknya, dibayar selama 2 hari;
isteri melahirkan atau keguguran kandungan, dibayar selama 2 hari;
suami/isteri, orang tua/mertua atau anak atau menantu meninggal dunia, dibayar selama 2 hari;
anggota keluarga dalam satu rumah meninggal dunia, dibayar untuk selama 1 hari.
Pengaturan pelaksanaan ketentuan sebagaimana dimaksud pada ayat (2) ditetapkan dalam perjanjian kerja, peraturan perusahaan, atau perjanjian kerja bersama. Dalam hal ini perlu juga dijelaskan, bahwa pengaturan yang dimaksud dalam Ketentuan Pasal 93 ayat (2) dan (3) diatas, merupakan pengaturan yang bersifat standar. Peraturan pelaksanaannya bisa diatur lebih lanjut dalam Perjanjian Kerja, Peraturan Perusahaan dan Perjanjian Kerja Bersama/PKB.
Perjanjian kerja, peraturan perusahaan dan perjanjian kerja bersama boleh mengatur sama dengan apa yang diatur dalam UU apalagi melebihi yang diatur itu diperbolehkan sepanjang disepakati oleh pekerja/buruh/serikat pekerja/serikat buruh dengan pengusaha, tapi boleh kurang dari apa yang diatur dalam UU.
Bagi pekerja yang sakit maksudnya adalah sakit yang dijadikan alasan pekerja tidak dapat melakukan pekerjaan disini adalah sakit yang didasarkan pada keterangan dokter. Jadi bukan karena alasan sepihak semata, tapi harus ada keterangan dari dokter.
Begitu juga terhadap pekerja/buruh yang sakit berkepanjangan, harus didasarkan pada alasan/keterangan dari dokter. Dan upah yang diterima pekerja/buruh selama sakit tersebut, tidak mengurangi haknya untuk mendapatkan pelayanan kesehatan dari dokter atau rumah sakit yang biayanya ditanggung oleh pengusaha atau jaminan pemeliharaan kesehatan PT. Jamsostek atau BPJS Kesehatan atau JPK Mandiri yang dikelola sendiri oleh perusahaan.
Pekerja/buruh perempuan yang tidak masuk kerja karena sakit pada hari pertama dan kedua masa haidnya, berhak mendapatkan upah penuh, dengan catatan si pekerja/buruh perempuan tersebut harus memberitahukan kepada pengusaha secara patut.
Sedangkan bagi pekerja/buruh perempuan yang mengalami masa haid pada hari pertama dan hari kedua tetapi tidak merasakan sakit dan tidak memberiyahukan secara patut kepada pengusaha, pengusaha tidak wajib memberikan upah penuh. Dan bagi pekerja/buruh perempuan yang masa haidnya tidak merasakan sakit tetap harus masuk kerja seperi biasa.
Pekerja/buruh menjalankan kewajiban terhadap negara, seperti tugas wajib militer dan tugas negara lainnya, waktunya disesuaikan dengan waktu yang dibutuhkan untuk menjalankan tugas tersebut. Dan sepanjang pekerja/buruh tersebut menjalankan tugas negara tersebut sehingga tidak bisa melaksanakan atau masuk kerja di perusahaan maka upahnya wajib dibayar oleh pengusaha.
Pekerja/buruh tidak dapat melakukan pekerjaannya karena menjalankan ibadah yang diperintahkan agamanya seperti menjalankan ibadah umrah, ibadah haji dan sebagainya. Adapun waktunya disesuaikan dengan yang diperlukan untuk menjalankan ibadah tersebut.
Pekerja atau buruh bersedia melakukan pekerjaan yang telah dijanjikan tetapi pengusaha tidak mempekerjakannya, baik karena kesalahan sendiri maupun halangan yang seharusnya dapat dihindari pengusaha, misalnya pekerja/buruh sudah datang ke tempat kerja tapi tiba-tiba listrik PLN mati atau tidak bisa bekerja karena barang atau material belum datang, maka tidak bekerjanya di pekerja/buruh karena alasan-alasan tersebut upahnya harus dibayar oleh pengusaha. Karena alasan-alasan seperti mati listrik, material belum datang, kerusakan mesin dan sebagainya sebenarnya bisa dihindari oleh pengusaha, sehingga tidak bekerjanya pekerja/buruh tersebut harus dibayar upahnya.
Pekerja/buruh melaksanakan tugas serikat pekerja/serikat buruh atas persetujuan pengusaha. Adapun mengenai teknis pelaksanaannya, baik dalam melaksanakan tugas serikat pekerja atau pun pembebasan tugas dari pekerjaan untuk melaksanakan tugas serikat pekerja bisa diatur lebih lanjut dalam perjanjian kerja bersama. Dan tidak bekerjanya si pekerja/buruh karena alasan melaksanakan tugas serikat pekerja tersebut upahnya harus dibayar oleh pengusaha.
Pekerja/buruh melaksanakan tugas pendidikan dari perusahaan, misalnya untuk mengikuti pelatihan K3 ataupun lainnya yang sifatnya penugasan dari perusahaan, maka sepanjang tidak masuknya pekerja/buruh tersebut karena mengikuti pelatihan maka upahnya wajib dibayar oleh pengusaha.
Pekerja/buruh melaksanakan hak istirahat, yang meliputi :
istirahat antara jam kerja, sekurang-kurangnya setengah jam setelah bekerja selama 4 jam terus menerus dan waktu istirahat tersebut tidak termasuk jam kerja.
istirahat mingguan 1 hari untuk 6 hari kerja dalam 1 minggu atau hari untuk 5 hari kerja dalam 1 minggu.
cuti tahunan, sekurang-kurangnya 12 (dua belas) hari kerja setelah pekerja/buruh yang bersangkutan bekerja selama 12 (dua belas) bulan secara terus menerus.
istirahat panjang sekurang-kurangnya 2 (dua) bulan dan dilaksanakan pada tahun ketujuh dan kedelapan masing-masing 1 (satu) bulan bagi pekerja/buruh yang telah bekerja selama 6 (enam) tahun secara terus-menerus pada perusahaan yang sama dengan ketentuan pekerja/buruh tersebut tidak berhak lagi atas istirahat tahunannya dalam 2 (dua) tahun berjalan dan selanjutnya berlaku untuk setiap kelipatan masa kerja 6 (enam) tahun.
kesempatan yang secukupnya untuk melaksanakan ibadah yang diwajibkan oleh agamanya.
Pekerja/buruh perempuan yang dalam masa haid merasakan sakit dan memberitahukan kepada pengusaha, tidak wajib bekerja pada hari pertama dan kedua pada waktu haid.
Pekerja/buruh perempuan berhak memperoleh istirahat selama 1,5 (satu setengah) bulan sebelum saatnya melahirkan anak dan 1,5 (satu setengah) bulan sesudah melahirkan menurut perhitungan dokter kandungan atau bidan.
Pekerja/buruh perempuan yang mengalami keguguran kandungan berhak memperoleh istirahat 1,5 (satu setengah) bulan atau sesuai dengan surat keterangan dokter kandungan atau bidan.
Pekerja/buruh yang tidak melaksanakan pekerjaan/tidak bekerja karena alasan menjalankan istirahat sebagaimana dimaksud diatas, maka upahnya wajib dibayarkan oleh pengusaha.
Tags:
NO WORK NO P
Share:
facebook
tumblr
linkedin
twitter
google+
print
Whatsapp
Kategori
Arsip
January 2020 (2)
December 2019 (9)
Berita Populer
Aturan Upah dan PHK Bagi Pekerja Yang Sakit Berkepanjangan
December 2019
SEJARAH THR DI INDONESIA
December 2019
SEJARAH MAY DAY
December 2019
Alamat PP FSP TSK SPSI : Wisma Mitra Sunter Lantai 8 - 01, , Jl. Mitra Sunter Bulevar No.16, , Jakarta Utara 14360 website : www.sptsk-spsi.org --- email : contact@sptsk-spsi.org

label: es


content:
Bertambahnya usia manusia juga berarti makin bertambahnya penyakit yang dikaitkan dengan usia tua. Salah satu gangguan yang kerap muncul di usia tua adalah Dementia. Pada kesempatan ini kita akan melihat gangguan ini secara lebih saksama dan membicarakan cara penanganannya.
Audio
MP3:
3.4 MB
Play Audio:
Your browser does not support the audio element.
Transkrip
Saudara-Saudara pendengar yang kami kasihi di mana pun anda berada, Anda kembali bersama kami pada acara TELAGA (Tegur Sapa Gembala Keluarga). Saya, Gunawan Santoso dari Lembaga Bina Keluarga Kristen (LBKK) akan berbincang-bincang dengan Bp. Pdt. Dr. Paul Gunadi. Beliau adalah seorang pakar dalam bidang konseling. Perbincangan kami kali ini tentang "Memahami dan Merawat Penderita Dementia". Kami percaya acara ini pasti bermanfaat bagi kita sekalian dan dari studio kami mengucapkan selamat mengikuti.
GS : Pak Paul, kesehatan memang menjadi suatu topik yang menarik karena menyangkut semua orang. Walaupun ilmu kedokteran begitu maju, tapi rupanya penyakit juga bertambah banyak macamnya. Ada yang disebut dementia. Sebenarnya itu apa ?
PG : Sesungguhnya dementia atau kepikunan bukanlah suatu nama penyakit, Pak Gunawan. Dementia adalah suatu gejala atau kondisi yang terjadi di dalam otak yang ditandai dengan menurunnya fungsi mental. Nah, gejala ini dapat dan sering ditemukan pada penyakit-penyakit lainnya seperti alzheimer dan parkinson. Jadi, seperti gejala pilek dan batuk ditemukan dalam sakit flu, demikianlah dementia ditemukan dalam penyakit alzheimer dan parkinson.
GS : Berarti itu tidak berdiri sendiri ya? Orang tidak hanya terkena dementia saja ya ?
PG : Bisa, Pak Gunawan. Ada orang-orang yang hanya terkena dementia saja. Memang itu tidak dimasukkan dalam alzheimer atau parkinson. Kalau orang terkena dementia saja, ini tidak disebut sebagai suatu penyakit tapi sebuah kondisi penurunan fungsi mental akibat usia yang bertambah.
GS : Biasanya pikun diderita oleh orang-orang yang sudah berumur atau tua. Apakah orang muda juga bisa terkena, Pak Paul ?
PG : Tidak. Kalau orang muda terkena, dia terkena penyakitnya. Misalnya, anak muda yang terkena "parkinson desease" yang terkenal adalah aktor Michael J. Fox. Seingat saya dia terkena penyakit itu di usia 20-an akhir sebelum 30 tahun. Sekarang sudah lebih dari 20 tahun dia mengidap penyakit tersebut. Nah, bisa jadi nantinya di usia tuanya dia juga mengalami dementia, tapi saat ini memang belum, dia hanya mengalami gejala Parkinson lainnya. Tapi apakah orang yang berusia muda bisa menjadi pikun atau dementia secara alamiah tanpa ada kecelakaan atau benturan kepala dan sebagainya ? Saya rasa tidak.
GS : Nah, Pak Paul tadi katakan ada benturan kepala atau kecelakaan, itu membuat orang kadang-kadang lupa sebagian atau bahkan lupa seluruh masa lalunya. Apakah itu tergolong dementia ini ?
PG : Bisa. Memang ada gejala-gejala seperti dementia yang dapat dialami orang orang yang mengalami kecelakaan. Sebetulnya kecelakaan yang melibatkan benturan kepala bukan saja bisa memengaruhi ingatan atau memori tapi juga bisa memengaruhi emosi, Pak Gunawan. Ada orang-orang yang memang mengalami gangguan atau cedera di kepalanya bisa mempunyai depresi, bisa mau bunuh diri. Nah, maka ini yang terjadi. Misalkan seperti para pemain football di Amerika Serikat. Ada beberapa yang berusia relatif muda membunuh diri. Akhirnya mereka diketahui menderita cedera otak karena sewaktu bermain football terbentur terlalu keras sehingga mengakibatkan gangguan-gangguan itu. Jadi, bukan saja memengaruhi ingatan tapi juga bisa memengaruhi emosi mereka.
GS : Jadi, ada beberapa cabang olahraga yang bisa menimbulkan dementia pada seseorang ya ? Misalnya tinju, yang memengaruhi otaknya.
PG: Itu yang dialami oleh Muhammad Ali, dia terkena parkinson. Parkinsonnya bisa kita lihat dengan gemetar-gemetar pada tangan dan kepalanya. Namun juga bisa di dalamnya itu ada dementianya pula.
GS : Sebenarnya dementia ini bisa kita kenali sejak dini atau tiba-tiba saja seseorang terkena dementia ?
PG : Dementia dapat memunculkan berbagai gejala yang pada awalnya tidak selalu terlihat jelas sebagai masalah, Pak Gunawan. Misalnya, lupa. Bukankah biasa kita lupa. Lupa ini, lupa itu. Ada orang yang memunculkan gejala yang kita anggap biasa-biasa saja. Namun perlahan tapi pasti, gejala mulai melebar sehingga bukan saja lupa tetapi juga mengulang-ulang sesuatu. Si penderita akan menanyakan sesuatu yang telah ditanyakannya beberapa menit yang lalu dan sama sekali tidak dapat mengingat bahwa ia telah menanyakannya. Dan yang kadang membuat frustrasi adalah ia mudah lupa dengan apa yang telah kita sampaikan kepadanya, misalnya janji pertemuan. Namun karena tidak dapat mengingatnya sama sekali, ia malah menyalahkan kita bahwa kita lalai memberitahukannya. Jadi, ini adalah gejala-gelaja dementia yang dapat kita amati. Pada waktu sudah mulai mengulang-ulang, waktu mulai melupakan janji-janji pertemuan, biasanya kita baru menyadari bahwa ini bukan sekadar lupa, bahwa ini sudah masuk ke dementia atau kepikunan. Memang ini bisa menyusahkan orang, Pak Gunawan. Karena misalkan kita membawa orang tua yang terkena dementia ke sebuah perkumpulan atau apa, misalkan dia senang dengan Pemahaman Alkitab atau persekutuan, mungkin dia bisa memberikan kesaksian yang sama setiap minggu, Pak Gunawan. Tapi waktu kita ingatkan dia, "Papa minggu lalu sudah membicarakan ini", dia katakan, "Oh, belum. Saya baru katakan ini hari ini." Dia akan ulang lagi, ulang lagi. Setiap minggu ulang, ulang, ulang. Nah, biasanya istri atau suami atau anak yang membawanya lama-lama malu. Malu karena ayahnya, misalnya, kalau datang ke persekutuan, memberikan kesaksian yang sama terus-menerus. Akhirnya karena malu tidak dibawa ke persekutuan lagi. Menurut saya ini keliru. Seharusnya tetap dibawa saja tidak apa-apa. Atau yang lain yang sudah saya sebut adalah misalkan sudah membuat janji, "Besok jam 10 kita akan ke dokter." Dia mengiyakan. Besoknya jam 9 kita katakan, "Sudah siap ? Kita mau ke dokter." Dia akan berkata, "Siap kemana ?" "Bukankah kemarin sudah saya ingatkan hari ini kita akan ke dokter ?" "Tidak. Kamu tidak bilang apa-apa kemarin." "Iya, sudah saya ingatkan…" "Tidak!" Nah, dia benar-benar tidak ingat bahwa kemarin sudah janjian ke dokter hari ini. Jadi, kalau sampai orang mulai memerlihatkan gejala-gejala seperti itu, dapat dipastikan bahwa sudah mulai mengalami dementia atau kepikunan.
GS : Apa bedanya dengan lupa ? Sejak muda sekalipun, banyak orang yang melupakan sesuatu. Tapi apa bedanya dengan dementia ini, Pak Paul ?
PG : Secara singkatnya adalah kalau kita ini lupa yang wajar, waktu diingatkan kita tahu kita lupa. Kalau dementia, kita lupa dan diingatkan, kita tidak tahu kita lupa. Misalnya kalau kita lupa bahwa kita sudah bersaksi yang sama, lalu diingatkan, "Minggu lalu kamu sudah bicara yang sama." "Oh, iya ya! Baru ingat!" Nah, itu lupa yang wajar. Atau, "Kamu lupa ya ? Kita sudah janji mau ke dokter." "Oh, iya ya. Saya lupa !" Padahalnya ya memang saat itu kita ingat, sekarang tidak ingat lagi. Itu yang terjadi. Tapi kalau orang terkena dementia, benar-benar kosong. Dia tidak bisa mengingat sama sekali bahwa kemarin sudah diingatkan hari ini akan ke dokter. Sama sekali dia tidak ada ingatan itu. Sama sekali dia tidak ada ingatan minggu lalu dia telah memberikan kesaksian yang sama di dalam persekutuan. Waktu kita ingatkan, tetap tidak ada ingatan itu sama sekali. Jadi itu bedanya lupa yang wajar dan lupa karena dementia.
GS : Tapi pada awalnya orang kalau diingatkan pasti mengatakan "Oh iya, saya lupa." Tapi lama-lama dia menyangkali hal itu. Ini perkembangan dari lupa atau bagaimana ?
PG : Tidak. Kalau kita memang lupa wajar, kita tidak terkena dementia, ya pada waktu diingatkan ya kita, "Oh iya ya." Atau ada yang memang kita lupa, tapi kebanyakan waktu diingatkan, "Oh iya. Sekarang saya ingat. Sudah janji tapi saya lupa. Maaf." Tapi kalau dementia, selalu tidak ingat, selalu lupa.
GS : Apakah itu ada bagian otak yang rusak ?
PG : Secara organik, secara fisik, secara otak memang terjadi perubahan-perubahan yang membuat kepikunan itu menjadi bagian dari orang tersebut. Sudah tentu tidak semua orang tua akan pikun, Pak Gunawan. Kita mesti menjelaskan hal ini karena kadang orang berpikir kalau tua pasti pikun. Tidak. Ada orang yang sudah berumur 90 tahun tetap memunyai pikiran yang sangat tajam, tapi ada orang yang berumur 70 tahun pikirannya sudah pikun. Jadi, memang tidak sama.
GS : Yang dilupakan itu hampir semua bagian hidup ini atau hanya tertentu saja, Pak Paul ? Artinya ada orang yang bisa menghafal atau mengingat-ingat nama seseorang tetapi untuk meletakkan barang selalu lupa, selalu tidak bisa ingat lagi.
PG : Selama memang hanya terbatas pada itu tapi dia ingat nama orang, semuanya ingat, hanya lupa dimana taruh barangnya saja, itu adalah suatu proses penuaan yang wajar, Pak Gunawan. Kita punya ingatan memang tidak akan sama lagi seperti dulu. Jadi, itu bukan dementia.
GS : Gejala yang lainnya apa ?
PG : Satu hal lain yang kadang dialami oleh penderita dementia adalah halusinasi. Sebagai contoh ya, dia melihat kita mengambil uangnya padahal tidak. Masalahnya karena itu adalah halusinasi, baginya jelas bahwa kita telah mengambil uangnya dan ia melihatnya dengan mata kepala sendiri. Penjelasan apa pun yang kita berikan tidak akan mempan untuk mengubah pemikirannya. Sudah tentu perilaku seperti ini bukan saja melelahkan tapi juga menyusahkan. Siapa pun yang kita minta untuk menjaganya akhirnya tidak tahan menghadapinya atau ia sendiri yang meminta kita memecat orang tersebut dan yang lebih buruk lagi adalah dia sendiri yang mengusirnya. Kenapa ? Ya karena itu, dia akan berkata perawat tersebut mengambil uangnya. Kita katakan, "Kapan ?" Dia sebut, "Tadi. Saya lihat dia mengambil uang saya." Padahal uangnya tidak ada yang diambil. Tapi bagi dia sungguh-sungguh dia melihat perawat itu mengambil uangnya. Ini bagian dari halusinasi. Halusinasi artinya melihat sesuatu yang memang tidak ada dasar realitasnya, tapi dalam bayangannya sendiri, namun bagi dia itu adalah suatu hal yang nyata.
GS : Ada yang saya temui itu dia tidak menyebutkan bahwa ada seseorang yang mengambil, tapi dia yakin barangnya hilang diambil orang. Walaupun setelah dicari, dicari, dicari akhirnya ketemu. Tapi itu bukan halusinasi, dia tidak melihat sesuatu kalau mengatakan bahwa ada seseorang yang melakukan.
PG : Betul. Itu belum ke arah halusinasi tapi itu sudah masuk kategori yang berbeda yang lebih sedikit ringan yaitu delusi, yaitu mengembangkan pemikiran bahwa sesuatu terjadi meskipun tidak melihatnya dengan mata kepala sendiri. Tapi efeknya memang sama, Pak Gunawan. Akhirnya orang tidak tahan karena dia akan menuduh seseorang mengambil uangnya meskipun dia sendiri tidak melihatnya. Nah, pemikiran-pemikiran baik itu delusional maupun yang bersifat halusinasi biasanya memang akan menyusahkan orang.
GS : Iya. Karena memang mesti ada orang yang dijadikan obyek pelakunya dan dia memertahankan itu.
PG : Betul. Dia akan menuduh kuncinya hilang karena ada yang mencuri, apanya hilang ada yang mengambil, padahal sama sekali tidak ada yang mengambil. Nah, waktu kita mulai melihat orang tua kita begitu, kita perhatikan saja. Kalau jarang-jarang begitu ya berarti tidak menjadi dementia. Tapi kalau makin sering dia bicara barang saya tidak ada, ini saya tidak ada, itu saya tidak ada, berarti memang sudah masuk dementia.
GS : Orang yang dicurigai itu memang pada dasarnya sudah tidak disukainya dari dulu atau tiba-tiba saja ?
PG : Bisa dua-duanya, Pak Gunawan. Tentu kalau memang dia sudah tidak senang dengan orang tersebut, menjadi-jadi. Misalnya ada satu kasus yang saya ketahui, si menantu yang sudah tua juga sebetulnya, tidak disukai oleh mertuanya yang sudah sangat tua. Dari dulu tidak terlalu disukai. Sekarang si mertua itu terkena dementia di usia yang sudah sangat lanjut. Si menantu tambah dituduh habis-habisan, melakukan ini itu, padahal si menantu tidak melakukan apa-apa.
GS : Tapi juga bisa tanpa ada perasaan dendam, orang itu dijadikan obyeknya.
PG : Bisa juga. Misalnya ada perawat yang merawat dia. Tak ada angin tak ada hujan, dia akan menuduh perawat itu. Ada orang datang, dia menyangka orang ini datang untuk mengambil barangnya.
GS : Iya. Pada mulanya memang sulit, kita tidak percaya pada orang ini. Pada mulanya kita percaya pada orang tua sendiri, kita percaya pada omongannya. Setelah berulang kali barulah kita tahu bahwa dia sudah menderita dementia.
PG : Betul. Dulu memang kita jarang mendengar hal ini karena memang pada umumnya dementia mulai bermunculan di usia yang benar-benar tua. Dengan membaiknya pengobatan dan perawatan medis, usia orang bertambah, makanya kita lebih sering melihat masalah dementia ini.
GS : Iya. Adakah gejala lainnya yang bisa dikenali ?
PG : Ada. Hal lain yang seringkali dialami penderita dementia adalah naik turunnya emosi. Kadang tanpa sebab ia dapat menangis atau sebaliknya marah-marah. Singkat kata, kita tidak pernah tahu dengan pasti apakah hari ini akan menjadi hari baik atau hari buruk baginya dan bagi kita pula. Sebab emosinya dapat meluap ke mana-mana tanpa ada pemicunya sama sekali. Tidak bisa tidak kita yang hidup bersamanya mesti siap menjadi tempat penampung luapan emosinya. Meskipun kita tidak mengerti tapi ya bagaimana lagi, kita bisa dimarahi habis-habisan atau tiba-tiba dia bisa menangis sedih sekali. Jadi emosi turun naik itu juga bisa mengganggu kita.
GS : Bisa senang sekali atau tidak ?
PG : Bisa, tapi jarang, Pak Gunawan. Sudah tentu kita senang bila lebih banyak senangnya. Tapi justru lebih banyak sebaliknya.
GS : Marah dan menangis ya.
PG : Betul.
GS : Lalu adakah gejala yang lain ?
PG : Ada. Satu lain adalah, dan ini agak berat untuk kita lihat, dia tidak lagi mengenali orang di sekitarnya. Dia melihat kita adalah suaminya atau istrinya atau dia mengira kita adalah ayah atau ibunya padahal kita adalah anaknya. Nah, sewaktu ia mengira kita adalah ayah atau ibunya, dai akan berperilaku sebagai seorang anak kecil dan memerlakukan kita seakan-akan kita adalah ayah atau ibunya. Sudah tentu hal seperti ini tidak mudah untuk kita hadapi sebab di mata kita dia tetap ayah atau ibu kita yang kita hormati. Namun sekarang dia berubah menjadi seorang anak kecil yang ketakutan atau yang merengek-rengek meminta sesuatu. Ini tidak gampang untuk kita hadapi secara emosional. Tapi kadang-kadang ini yang harus kita hadapi dan kalau memang terkena dementia, di hari-hari dia makin parah keadaannya biasanya yang terjadi adalah dia tidak bisa lagi mengenali siapa-siapa.
GS : Tapi kalau orang yang tidak terlalu kenal lalu melihat reaksi seperti ini bisa menganggap sebagai orang gila.
PG : Bisa. Karena dianggap sudah tidak ada ingatan sama sekali, padahal bukan, ini adalah dementia, apalagi kalau memang usianya sudah tua.
GS : Lalu bagaimana kalau penderitanya tidak bisa mengurus diri sendiri ?
PG : Biasanya di tahap akhir, penderita dementia sudah tidak bisa lagi berjalan atau mengurus diri dan kebersihannya. Tidak bisa lagi. Dia akan buang air di ranjang, tidak bisa berjalan sehingga harus diangkat dan didudukkan di kursi roda. Singkat kata, dia memerlukan perawatan penuh. Makan mesti disuapkan dan kalau sudah tidak bisa makan lewat mulut lagi maka terpaksa dia harus diberi makan lewat selang. Ini bisa berlangsung lama bahkan bertahun-tahun.
GS : Menjadi beban tersendiri bagi keluarga bila ada anggota keluarganya yang terkena dementia ya.
PG : Betul. Pada akhirnya orang tersebut akan diam saja atau pasif sekali di tempat tidur. Ada yang membuka matanya, ada juga yang tidak lagi membuka mata. Terus begitu. Akhirnya makan harus disuapi atau memakai selang.
GS : Lalu bagaimana kita sebagai anggota keluarga yang selalu tinggal dengan orang seperti itu ?
PG : Memang kita harus melakukan dua hal yang akan saya bagikan. Yang pertama, ikuti iramanya. Yang kedua, lakukanlah sedapatnya, bukan seidealnya. Coba kita lihat yang pertama. Ikuti iramanya berarti jangan beradu pendapat dengannya. Jangan berharap apalagi memaksanya untuk mengerti. Dengan kata lain jangan berusaha untuk meluruskan apapun. Upaya untuk meluruskannya hanya akan memperburuk keadaan. Kita harus mengerti bahwa bukannya dia tidak mau mengingat, memang dia tidak bisa mengingat. Bukannya dia tidak mau tahu, memang dia tidak tahu. Bukannya dia tidak mau mengendalikan emosi, memang dia tidak dapat mengendalikan emosi. Dan satu lagi, bukannya dia tidak mau percaya, memang dia tidak dapat percaya. Jadi, jangan berupaya untuk membuatnya sadar. Saya tidak mengatakan mengikuti irama itu hal yang mudah. Berat. Saya kenal satu kasus dimana si mertua yang sudah tua sekali terkena dementia dan terus menuduh menantunya memunyai hubungan dengan perempuan lain. Jadi, pulang pergi pulang pergi dia marahi, dia tuduh. Menantunya ini baik sekali, sabar, tidak pernah menyahut, dia diam saja. Ada tamu berkunjung, tamunya langsung dimarahi karena disangka menggoda menantunya. Macam-macamlah. Tidak ada orang lewat pun dia katakan ada orang lewat mau menggoda menantunya, mau berhubungan dengan menantunya. Luar biasa merepotkan ya. Tapi memang tidak bisa menjelaskannya. Tidak bisa kita sadarkan dia. Jadi, kita dengarkan saja. Memang tidak enaknya adalah membuat malu sebab kalau misalnya dibawa ke gereja, dia bicara ke orang-orang di gereja bahwa menantunya ada hubungan dengan perempuan lain. Kalau orang mengerti orang ini terkena dementia, tidak apa-apa. Tapi kalau orang tidak mengerti orang ini terkena dementia akan berpikir si menantu yang mereka kenal itu ada hubungan dengan orang lain. Jadi, secara sosial saya bisa mengerti. Akhirnya kebanyakan kalau ada orang yang terkena dementia dalam rumah, dipisahkan, didiamkan saja di rumah. Karena kalau di luar bisa membuat kekacauan. Tapi kalau diam di rumah terus tidak ada kontak dengan orang, itu makin memperburuk juga sebetulnya.
GS : Iya. Karena secara fisik dia tidak ada kelainan apa-apa ya, kecuali otaknya.
PG : Betul. Sebetulnya dia masih bisa, misalkan ke gereja. Bisa. Mendengarkan khotbah masih bisa, baca Alkitab masih bisa, bicara masih nyambung, tidak ada masalah. Tapi ada poin tertentu yang memang tidak bisa nyambung lagi. Lain dengan alzheimer. Kalau orang terkena alzheimer, pada akhirnya memang secara total tidak bisa lagi nyambung sama sekali.
GS : Apakah ada upaya pemberian obat tertentu untuk mencegah atau menguranginya, Pak Paul ?
PG : Sebetulnya tidak ada obatnya, Pak Gunawan. Obat-obat yang diberikan hanya mungkin memperlambat saja. Tapi kalau orang sudah terkena dementia, akhirnya dia harus menjalani sampai ke titik akhir.
GS : Selain itu, apalagi yang bisa kita kerjakan ?
PG : Saran kedua adalah lakukanlah sedapatnya, bukan seidealnya. Idealnya kita merawat orang tua kita sendiri, tapi bila itu tidak mungkin, relakanlah dia untuk dirawat oleh orang lain. Walau dia menuntut kita untuk merawatnya, keraskanlah hati untuk menolak bila itu memang tidak dapat kita lakukan. Saya mengerti kadang-kadang berat hati, "Kok kasihan orang tua minta tidak mau dirawat oleh orang lain kecuali kamu saja. Tapi kalau memang tidak memungkinkan, tidak apa keraskan hati. Karena memang dalam hitungan waktu yang tidak terlalu lama lagi, dia pun tidak akan tahu lagi bahwa dia dirawat oleh siapa." Jadi, memang tidak mudah karena merawat penderita dementia tidak beda dengan merawat bayi. Semua jadwal aktifitas harus disesuaikan dengan jadwal aktifitas dan kebutuhannya. Itu sebab penting bagi kita untuk mengatur tenaga dan tugas, jangan sampai kita melalaikan tugas tanggung jawab kita sendiri. Kita harus mengatur kekuatan dan sumber daya sebab ini tidak berakhir dengan cepat, tidak ada obat yang dapat mengendalikannya ke kondisi semula.
GS : Pasti orang masih lebih senang merawat bayi daripada merawat penderita dementia. Kalau bayi masih ada lucu-lucunya. Kalau ini sangat menjadi beban. Tapi bagaimana kalau betul-betul tidak bisa dan diserahkan kepada perawat ? Apakah kita sebagai anggota keluarga itu tidak memberikan perhatian yang lainnya secara khusus kepada anggota keluarga yang terkena dementia ini ?
PG : Sudah tentu kalaupun kita meminta bantuan perawatan dan sebagainya, sedapatnya kita juga terus memberikan perhatian kepada si penderita dementia. Kita tetap mengajaknya bicara, kita tetap berdoa baginya, atau bernyanyi untuknya. Jadi, kita tetap menjaga adanya interaksi dengan dia.
GS : Apa tujuannya, Pak Paul ?
PG : Nomor satu, dengan kita terus menjaga interaksi dengan dia, mudah-mudahan dia masih terus memertahankan ingatan-ingatannya itu. Tapi yang nomor dua juga adalah bukankah meskipun dia tidak bisa mengerti perkataan kita tapi dia bisa menangkap kasih sayang kita. Pada akhirnya yang dia mengerti adalah dia dikasihi atau tidak. Dia mungkin tak lagi mengerti apa yang kita bicarakan tapi dia tetap tahu dia dikasihi atau tidak dikasihi.
GS : Iya. Biasanya kalau penderita dementia ini juga punya penyakit lain yang kompleks, itu makin memperparah keadaannya ya. Makin mempersulit kita untuk merawatnya.
PG : Betul sekali.
GS : Apakah ada ayat firman Tuhan yang ingin Pak Paul sampaikan ?
PG : Salah satu janji terindah yang pernah dibuat manusia adalah janji yang diikrarkan seorang menantu kepada mertuanya, yaitu janji Rut kepada Naomi. Mari kita simak, "…Janganlah desak aku meninggalkan engkau dan pulang dengan tidak mengikuti engkau; sebab ke mana engkau pergi, ke situ jugalah aku pergi, dan di mana engkau bermalam, di situ jugalah aku bermalam: bangsamulah bangsaku dan Allahmulah Allahku; di mana engkau mati, aku pun mati di sana, dan di sanalah aku dikuburkan." (Rut 1:16-17) Jadikan ini komitmen kita juga untuk memberi yang terbaik untuk orang yang kita kasihi dan mengasihi kita, dalam hal ini adalah orang tua kita, Pak Gunawan. Jadi, berilah yang terbaik kepada mereka.
GS : Ya. Pada waktu itu memang si Naomi ini tidak dementia ya. Tetapi ada komitmen yang diberikan oleh Rut kepada ibu mertuanya sedangkan menantu yang satu meninggalkan Naomi. Ini suatu teladan yang baik antara menantu dan mertua.
PG : Betul.
GS : Terima kasih untuk perbincangan ini, Pak Paul.
GS : Para pendengar sekalian, terima kasih Anda telah mengikuti perbincangan kami dengan Bp. Pdt. Dr. Paul Gunadi dalam acara TELAGA (Tegur Sapa Gembala Keluarga). Kami baru saja berbincang-bincang tentang "Memahami dan Merawat Penderita Dementia". Bagi Anda yang berminat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai acara ini silakan menghubungi kami lewat surat. Alamatkan surat Anda ke Lembaga Bina Keluarga Kristen (LBKK) Jl. Cimanuk 56 Malang. Anda juga dapat menggunakan e-mail dengan alamat telaga@telaga.org. Kami juga mengundang Anda mengunjungi situs kami di www.telaga.org. Saran-saran, pertanyaan serta tanggapan Anda sangat kami nantikan, akhirnya dari studio kami mengucapkan terima kasih atas perhatian Anda dan sampai jumpa pada acara TELAGA yang akan datang.
Ringkasan
Salah satu kenyataan hidup yang menggembirakan adalah makin membaiknya perawatan kesehatan. Dengan makin membaiknya pengobatan, maka makin bertambah panjanglah usia manusia. Namun, bertambahnya usia manusia juga berarti makin bertambahnya penyakit yang dikaitkan dengan usia tua. Salah satu gangguan yang kerap muncul di usia tua adalah dementia. Pada kesempatan ini kita akan melihat gangguan ini secara lebih saksama dan membicarakan cara penanganannya.
DEFINISI
Sesungguhnya dementia—atau kepikunan—bukanlah suatu nama penyakit. Dementia adalah suatu gejala atau kondisi yang terjadi di dalam otak, yang ditandai dengan menurunnya fungsi mental. Nah, gejala ini dapat dan sering ditemukan pada penyakit-penyakit lainnya seperti Alzheimer dan Parkinson. Jadi, seperti gejala pilek dan batuk ditemukan dalam sakit flu, demikian pulalah dementia ditemukan dalam sakit Alzheimer dan Parkinson.
GEJALA
Dementia dapat memunculkan pelbagai gejala yang tidak selalu terlihat jelas sebagai masalah pada awalnya, seperti lupa. Perlahan tapi pasti gejala mulai melebar sehingga bukan saja LUPA tetapi juga MENGULANG-ULANG sesuatu.
Si penderita akan menanyakan sesuatu yang telah ditanyakannya beberapa menit yang lalu dan sama sekali tidak dapat mengingat bahwa ia telah menanyakannya. Dan, yang kadang membuat frustrasi adalah ia mudah lupa dengan apa yang telah kita sampaikan kepadanya, seperti janji pertemuan, namun karena tidak dapat mengingatnya sama sekali, ia malah menyalahkan kita—bahwa kita lalai memberitahukannya.
Satu hal lain yang kadang dialami penderita dementia adalah HALUSINASI.
Sebagai contoh, ia melihat kita mengambil uangnya, padahal tidak. Masalahnya adalah karena itu adalah halusinasi, baginya jelas bahwa kita telah mengambil uangnya dan ia melihatnya dengan mata kepala sendiri. Penjelasan apa pun yang kita berikan, tidak akan mempan untuk mengubah pemikirannya. Sudah tentu perilaku seperti ini bukan saja melelahkan tetapi juga menyusahkan. Siapa pun yang kita minta untuk menjaganya akhirnya tidak tahan menghadapinya atau, ia sendiri yang meminta kita memecat orang tersebut. Lebih buruk lagi, adakalanya ia sendiri yang mengusirnya.
Hal lain yang sering kali dialami penderita dementia adalah NAIK-TURUNNYA EMOSI.
Kadang, tanpa sebab ia dapat menangis atau sebaliknya, marah-marah. Singkat kata kita tidak pernah tahu dengan pasti, apakah hari ini akan menjadi hari baik atau hari buruk baginya—dan bagi kita pula. Sebab, emosinya dapat meluap ke mana-mana tanpa ada pemicunya sama sekali. Tidak bisa tidak, kita yang hidup bersamanya mesti siap menjadi tempat penampung luapan emosinya.
Hal lain yang berat untuk kita lihat adalah pada akhirnya ia TIDAK LAGI MENGENALI ORANG di sekitarnya.
Ia mengira kita suaminya atau istrinya; atau ia mengira kita adalah ayah atau ibunya. Padahal kita adalah anaknya. Dan, sewaktu ia mengira kita adalah ayah atau ibunya, ia akan berperilaku sebagai seorang anak kecil dan memperlakukan kita, bak ayah dan ibunya. Hal seperti ini tidak mudah untuk kita hadapi sebab di mata kita ia adalah tetap ayah atau ibu yang kita hormati. Namun sekarang ia berubah menjadi seorang anak kecil yang ketakutan atau yang merengek-rengek meminta sesuatu.
Pada tahap akhir penderita dementia biasanya tidak lagi dapat berjalan atau mengurus diri dan kebersihannya sendiri. Ia memerlukan perawatan penuh. Makan mesti disuapkan dan kalau sudah tidak dapat makan lewat mulut lagi, maka terpaksa ia harus diberi makan lewat saluran selang. Dan, ini bisa berlangsung lama—bertahun-tahun.
MERAWAT PENDERITA DEMENTIA Sebagaimana dapat kita bayangkan, tidak mudah merawat penderita dementia. Pada dasarnya ada dua prinsip yang dapat kita pegang dalam menghadapi penderita dementia:
ikuti iramanya dan
lakukanlah sedapatnya, bukan seidealnya.
Mari kita lihat keduanya.
Ikuti iramanya berarti jangan beradu pendapat dengannya; jangan berharap, apalagi memaksanya, untuk mengerti; dengan kata lain, jangan berusaha untuk meluruskan apa pun. Upaya untuk meluruskannya hanyalah akan memperburuk keadaan. Kita harus mengerti bahwa bukannya ia tidak mau mengingat, memang ia tidak bisa mengingat. Bukannya ia tidak mau tahu, memang ia tidak tahu. Bukannya ia tidak mau mengendalikan emosi, memang ia tidak dapat mengendalikan emosi. Dan, satu lagi: Bukannya ia tidak mau percaya, memang ia tidak dapat percaya. Jadi, janganlah berupaya untuk membuatnya "sadar."
Sebaliknya, ikutilah iramanya. Dengarkanlah perkataan atau pertanyaannya, walau kita telah mendengarnya berbelasan kali. Berilah perhatian seolah-olah itu adalah kali pertama ia mengatakan atau menanyakannya karena baginya, memang itu adalah kali pertama ia mengatakan atau menanyakannya.
Sewaktu dipersalahkan bahwa kita lupa memberitahukan sesuatu kepadanya, akuilah bahwa kita lupa. Jangan lupa untuk meminta maaf pula. Tatkala ia menuduh perawat—atau kita—telah mencuri uangnya, katakan kepadanya bahwa kita akan berusaha mencari dan menemukannya kembali. Tidak perlu kita bersitegang membela perawat—atau diri kita. Ingat, apa yang dikatakannya hari ini belum tentu akan diingatnya besok.
Saran kedua adalah lakukanlah sedapatnya, bukan seidealnya. Idealnya kita merawatnya sendiri, tetapi bila itu tidak mungkin, relakanlah ia untuk dirawat oleh yang lain. Walau ia menuntut kita untuk merawatnya, keraskanlah hati untuk menolak, bila memang itu tidak dapat kita lakukan. Merawat penderita dementia tidak beda dengan merawat bayi. Semua jadwal aktivitas harus disesuaikan dengan jadwal aktivitas dan kebutuhannya. Itu sebab penting bagi kita untuk mengatur tenaga dan tugas. Jangan sampai kita melalaikan tanggung jawab keluarga sendiri. Ingatlah bahwa merawat penderita dementia seperti sebuah lari marathon. Kita harus mengatur kekuatan dan sumber daya sebab ini tidak berakhir cepat. Tidak ada obat yang dapat mengembalikannya ke kondisi semula.
PENUTUP
Salah satu janji terindah yang pernah dibuat manusia adalah janji yang diikrarkan oleh seorang menantu kepada mertuanya, yaitu janji Rut kepada Naomi. Mari kita simak, "Janganlah desak aku meninggalkan engkau dan pulang dengan tidak mengikuti engkau; sebab ke mana engkau pergi, ke situ jugalah aku pergi, dan di mana engkau bermalam, di situ jugalah aku bermalam: bangsamulah bangsaku dan Allahmulah Allahku; di mana engkau mati, aku pun mati di sana, dan di sanalah aku dikuburkan" (Rut 1:16-17). Jadikanlah ini komitmen kita pula untuk memberi yang terbaik kepada orang yang kita kasihi dan mengasihi kita.


content:
Kebakaran dan Kantor Badan Penanggulangan Bencana Daerah Kabupaten Gowa yang beralamat di Jalan Tumanurung, Sungguminasa, Senin (11/3/2019).
Peresmian tersebut ditandai dengan penandatanganan prasasti oleh Bupati Gowa, Adnan Purichta Ichsan di
dampingi Wakil Bupati Gowa, Abd Rauf Malaganni dan disaksikan oleh Dandim 1409 Gowa, Letkol Arh Nur
Subekhi, serta pimpinan SKPD Lingkup Pemkab Gowa.
Adnan dalam sambutannya mengatakan peresmian kantor atau gedung baru ini patut disyukuri dan juga bertepatan dengan Hari Ulang Tahun (HUT) Pemadam Kebakaran (Damkar) yang ke-100.
Dijelaskannya bahwa kenapa pihaknya menggabungkan Damkar dan BPBD dalam satu kantor, karena dirinya merasa dua Dinas tersebut merupakan ujung tombak ketika adanya bencana.
“Jadi dalam fikiran saya ke dua Dinas ini harus saling berdekatan karena kedua dinas ini perlu saling
berkoordinasi. Jika kedua dinas tersebut berjauhan tentu koordinasinya membutuhkan waktu. Olehnya itu Jika keduanya di gabungkan maka ketika ada bencana kedua dinas ini dapat dengan cepat melakukan penyelamatan,” ujarnya.
Sekadar diketahui, kantor Damkar dan BPBD ini bukan berada disini. Perencanaan awalnya di tempatkan di Jalan Mallombassang, tapi karena lahannya bermasalah maka di tempatkan disini.
“Jadi perencanaan awal kantor Damkar dan BPBD tidak disini, seharusnya berada dijalan Mallombassang, tapi karena lahannya bermasalah makanya saya pindahkan. Ini juga ada hikmahnya melihat lokasinya yang masih sangat luas sehingga sangat lapang jika suatu waktu ada penambahan armada kebakaran atau armada penanggulangan Bencana,” tutur Adnan.
Dirinya juga berharap ketika kita memasuki tempat baru, memasuki kantor baru, tentu ada sebuah semangat baru yang muncul di dalam diri staf Dinas Damkar dan BPBD dengan adanya suasana baru.
“Suasana baru inilah yang perlu di syukuri dan menjadi sebuah motivasi kerja yang tentunya bisa lebih semangat lagi dalam rangka menjalankan tugas dan fungsinya (Tupoksi), dengan harapan kinerjanya bisa lebih baik dari tahun-tahun sebelumnya dalam melakukan berbagai penanganan bencana di masyarakat,” harap orang nomor satu di Gowa itu.
Sementara, Kepala Dinas Pemadam Kebakaran Gowa, Rostam Razak, di dampingi dan Kepala Badan
Penanggulangan Bencana Daerah Gowa, Ichsan Parawansa menyampaikan rasa syukur dan ucapan terima kasih kepada Bupati Gowa yang telah membangunkan ggedung baru ini dilokasi yang sangat luas.
“Dengan ditempatinya gedung baru hari ini semakin menambah motivasi kami beserta jajaran Dinas Pemadam Kebakaran dan jajaran BPBD dalam meningkatkan kinerjanya yang lebih baik dimasa -masa akan datang,” katanya.
Peresmian ini juga menampilkan berbagai atraksi simulasi penanganan kebakaran dan penanganan binatang buas oleh satuan petugas pemadam kebakaran. (sofyan)


content: Bagi Kamu penggemar permainan di Play Station, tentu mengenal game yang satu ini. GTA SA pernah terkenal pada masa tersebut. Untuk para penggemarnya, sekarang game ini hadir dalam versi Android […]


content:
Setidaknya ada 10.000 kapal pencuri ikan yang keluar dari perairan Indonesia. Hal ini merupakan dampak dari kebijakan tegas Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti, yaitu menenggelamkan kapal pencuri ikan.
“Ada 10.000 kapal pencuri ikan yang telah keluar dari laut Indonesia, ada yang kami tenggelamkan dan videonya masuk televisi biar ada efek jera, kalau tidak begitu mereka tidak jera,” katanya saat bertugas di Tanjung Pandan.
Susi mengatakan bahwa adanya pencuri ikan mengakibatka berkurangnya kekayaan alam di Indonesia.
“Selama ini laut kita luas namun tidak mememberikan kesejahteraan. Ikan kita diculik selama bertahun-tahun oleh beberapa kapal ilegal. Perizinan hanya satu kapal tapi mereka operasikan sepuluh kapal. Mereka juga tidak membayar pajak,” jelasnya.
Susi juga mengatakan keberhasilan kebijakan ini juga merupakan hasil dari komitmen berbagai pihak yang tergabung dalam Satgas 116 bentukan Presiden Joko Widodo. Pencurian ikan bisa diatasi dan berdampak baik untuk kelautan di Indonesia.
“Hasilnya pada tahun 2017 lalu stok ikan nasional kita naik dua kali lipat dari 6,5 juta ton menjadi 12,5 juta ton,” katanya.
Ia pun mengajak semua pihak untuk mengawasi dan menjalankan zonasi kelautan yang telah ditetapkan.
” Kapal dengan bobot 10 GT itu jangan beroperasi di 4 sampai 12 mil biar nelayan kecil kita tidak terganggu tangkapannya. Juga bagaimana aturan penggunaan jaringan di bawah 3 sampai 4 mil,” ujarnya.
[Source]
Share artikel ini
Share ini!
Share
Tweet
Email
WhatsApp
Komentar
Eksklusif Interview
Bagaimana Pengaruh COVID-19 Pada Keuangan Anda? Simak Obrolan Kami dengan 4 Orang dari Latar Pekerjaan yang Berbeda
Apakah Kredit Usaha Anda Termasuk Pinjaman yang Produktif?
Anak UI Pun Punya Mimpi dan Kekhawatiran Tentang Masa Depan
Banding dan apply dengan AturDuit
Kartu Kredit Kredit Mobil Kredit Pemilikan Rumah Kredit Tanpa Agunan
Dapatkan tips berhemat setiap minggu
Kami mengirimkan Anda tips & promo menarik untuk berhemat.
AturDuit TV
Pusat Pengetahuan
Ke atas
AturDuit hadir untuk membantu warga Indonesia membandingkan produk keuangan dan mencari kesepakatan terbaik yang sesuai dengan kebutuhan Anda.