content:
Model baju batik kerja kantoran kini bisa menjadi alternatif pilihan yang bisa dipakai oleh para wanita karir untuk mereka pakai pada saat kerja. style baju batik kerja kantoran bisa memberikan nuansa etnik yang khas namun terlihat modern dan modis dan akan sangat cocok untuk dikenakan oleh wanita karir yang selalu ingin tampil cantik dan modern. Seperti yang kita ketahui, bawha batik adalah busana khas bangsa Indonesia yang saat ini tidak hanya dipakai oleh mereka yang masih memegang teguh prinsip tradisional dalam kegiatan sehari-harinya, namun juga dipakai oleh banyak wanita yang selalu ingin tampil modis dan menawan dalam melakukan aktivitasnya di tempat kerja.
Wanita karir modern saat ini sangat menyukai busana yang tentunya bisa membuat mereka bisa tampil lebih menarik dan lebih percaya diri saat melakukan pekerjaan di kantor. Model baju batik kerja kantoran ini bisa menjadi salah satu alternatif pilihan yang tepat, pasalnya kini model baju batik kerja kantoran sudah banyak yang dipadukan dengan berbagai jenis model. Anda dapat mencoba beberapa referensi desain yang cocok dengan selera dan gaya anda. Anda bisa juga mengkombinasikan dress batik anda dengan atasan blazer maupum kardigan untuk membuat penampilan anda lebih elegan dan anggun.
Wanita karir biasanya memakai setelan kemaja ataupun blouse batik berlengan panjang yang dikombinasikan dengan model rok selutut untuk mereka pakai pada saat bekerja di dalam kantor. Model baju batik kerja seperti itu tentu sangat sering anda jumpai di kawasan perkantoran. Pasalnya dengan menggunakan model baju batik seperti itu akan membuat anda terkesan modis dan sopan. Selain itu para masyarakat sangat menyukai beberapa desain model baju batik yang terbaru. Baju batik kerja kantoran terbaru ini banyak memiliki banyak ragam model dan warna, sehingga bisa memudahkan para wanita karir untuk memilih model busana mana yang cocok untuk mereka pakai pada saat bekerja di kantor. Pemilihan baju batik yang tepat juga akan mempengaruhi mood anda dalam bekerja. Dengan menggunakan pakaian yang nyaman tentu akan membuat anda semakin percaya diri.


content:
Sembari bersiap siaga untuk memindahkan ibu kota negara, pemerintah juga telah mempertimbangkan untuk melakukan pemindahan pusat pemerintahan ke pulau yang terletak di tengah-tengah Indonesia.
Tugu Soekarno, Palangka Raya
Kepala penelitian pada studi populasi di Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI), Herry Yogaswara, yang telah terlibat dalam diskusi tentang ibu kota baru dengan pemerintah selama empat tahun terakhir, mengatakan bahwa pilihan yang saat ini tersedia adalah provinsi-provinsi yang ada di Kalimantan dan di Sulawesi.
Kalimantan Tengah, Kalimantan Selatan, Kalimantan Timur, Sulawesi Selatan, dan Sulawesi Barat berada di urutan teratas, sementara para ahli belum membahas secara pasti kota atau kabupaten mana yang akan dikunjungi.
“Palangkaraya (di Kalimantan Tengah) dibahas karena ini adalah ide mantan presiden Sukarno ketika kota itu didirikan pada 1950-an,” kata Herry.
Hasil pengamatan kota baru-baru ini juga telah membuktikan bahwa itu adalah pilihan yang baik. Palangkaraya memang ideal sebagai ibu kota negara berdasarkan kriteria pemerintah, mengingat lokasi geologis dan struktur tanahnya.
“Kalimantan bebas gempa, tetapi memiliki masalah dengan banjir dan kebakaran hutan dan lahan,” katanya.
Presiden Joko Widodo dan kabinetnya membahas rencana relokasi pada sebuah pertemuan pada hari Senin, menghidupkan kembali rencana berumur puluhan tahun untuk memindahkan ibu kota dari Jakarta, yang sudah mengalami kemacetan lalu lintas yang parah dan banjir musiman.
Rencana tersebut mungkin juga sebagai bentuk pelepasan pembangunan sentris Jawa yang dibawa dari era Orde Baru mantan presiden Soeharto, dimana kemajuan difokuskan pada pulau yang paling padat penduduknya. Pemerintah menyebut bentuk pemerataan ini sebagai Indonesia Sentris.
Selain merencanakan untuk mendirikan ibu kota baru di pusat negara, Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (Bappenas) juga menetapkan bahwa tanah tersebut harus bebas dari gempa bumi, gunung berapi, tsunami, banjir, erosi dan kebakaran hutan dan lahan.
Lokasi baru tersebut juga harus memiliki perkebunan milik negara yang luas tersedia untuk mengurangi biaya investasi, sumber daya air yang cukup, bebas dari pencemaran lingkungan, dekat dengan kota-kota maju yang ada, memiliki ketersediaan jaringan listrik dan komunikasi, potensi rendah terhadap konflik sosial dan harus memenuhi pertahanan dan persyaratan keamanan.
Seorang ahli geologi dari Universitas Gadjah Mada (UGM), Nugroho Imam Setiawan, mengatakan dalam hal kondisi geologis dan geografis, Palangkaraya memiliki risiko lebih kecil daripada Jakarta.
Dia mengatakan daerah selatan Jawa memiliki jalur subduksi aktif, yang menyiratkan bahwa ia memiliki gunung berapi dan garis patahan aktif. Sementara Palangkaraya relatif aman karena jauh dari jalur subduksi. “Tidak ada gunung berapi aktif atau garis patahan di Palangkaraya,” katanya.
Bappenas menyatakan bahwa mereka memiliki dua skenario dalam memindahkan perwakilan negara ke ibukota baru. Dalam skenario pertama, akan dipindahkan 195.550 pejabat, dengan total populasi di ibu kota baru tersebut mencapai 1,5 juta orang termasuk keluarga dan pelaku ekonomi.
Dalam skenario kedua, akan dipindahkan 111.510 orang, dengan total populasi di ibu kota baru mencapai 870.000. Berdasarkan dua skenario ini, diperkirakan bahwa biaya yang dibutuhkan bisa mencapai sekitar Rp 323 triliun menjadi Rp 446 triliun.
Urbanis Universitas Trisakti, Nirwono Joga, menolak rencana tersebut, dengan mengatakan hal itu membuat pemerintah seolah “menyerah” pada Jakarta.
Dia menambahkan bahwa memindahkan ibukota akan memerlukan konsensus politik dari partai politik dan DPR, yang dapat berubah begitu kepresidenan berpindah tangan.
“Memilih lokasi saja dapat memakan waktu lima tahun dan pada saat itu masa jabatan Presiden akan berakhir. Kami tahu dari pengalaman bahwa pemimpin yang berbeda memiliki prioritas kebijakan yang berbeda, ”katanya. “Apa jaminan bahwa pemerintah selanjutnya akan menindaklanjuti proses yang bisa berlangsung selama beberapa dekade?”
Pakar konstitusi Bivitri Susanti mengatakan bahwa Konstitusi tidak menetapkan batasan atau peraturan apa pun mengenai ibu kota, hanya menetapkan bahwa Majelis Permusyawaratan Rakyat dan Badan Pemeriksa Keuangan harus ditempatkan di ibu kota.
Namun, Jokowi masih membutuhkan dukungan DPR untuk menjalankan rencananya.
“Dalam hal undang-undang, mungkin akan ada dua produk akhir, yaitu revisi undang-undang 2007 tentang wilayah ibukota khusus Jakarta dan undang-undang baru yang merinci penciptaan ibukota baru,” katanya, menambahkan bahwa undang-undang akan hanya dibuat menjelang akhir proses.
“Sementara itu, perencanaan dan pembangunan kota harus dimasukkan dalam anggaran negara tahunan, yang membutuhkan persetujuan DPR.”
LABEL
Ibu Kota
Kalimantan Selatan
Kalimantan Utara
Palangkaraya
Sulawesi Barat
Sulawesi Selatan
Bagikan
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Artikel sebelumyaDenisovan, Spesies Manusia Purba Misterius Penakluk Dataran Ekstrem
Artikel berikutnya20 Penyakit yang Sering Dialami Orang dan Cara Pengobatannya
Syafaat
ARTIKEL TERKAIT
Minuman Bebas Alkohol Asli Indonesia yang Segar dan Menghangatkan
Sifat Karakter dan Nafsu Wanita Menurut Primbon Jawa
Peta Jawa Timur: Jalur Darat yang Ada di Jawa Timur Lengkap
Cara Menghitung Neptu Hari dan Pasaran Serta Makna Kepribadian
Menelusuri Jejak Bukti Keberadaan Orang Pendek di Sumatera
Informasi Wisata yang Ada di Provinsi Sumatera Paling Lengkap
LEAVE A REPLY Batal balasan
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Terpopuler
10 Film Populer Paling Banyak Dibajak di Tahun 2015
Teknologi Syafaat
Spesifikasi Harga iPhone 3GS 32GB Terbaru Mei 2018
Mau Usaha Budidaya Jamur Tiram, Ini Hal-hal yang Perlu Diketahui
7 Manfaat Super Minum Jus Wortel Campur Kunig Telur
Kadar Gula dan Insulin Normal Masih bisa Terkena Diabetes, Ini Faktanya
Kategori Artikel
Kategori Artikel Pilih KategoriA SeriesAndroidAppleBinatangBloggingDual SIMDuniaDunia IslamEntertainmentFeaturedGrand SeriesHandphoneHandphone MurahHarga Dan Spesifikasi NokiaHarga Dibawah 1 JutaHarga Dibawah 2 JutaHarga Dibawah 500Harga HP Diatas 2 JutaHarga HP Diatas 3 JutaHarga HP Diatas 5 JutaHarga NokiaHarga Nokia Diatas 2 JutaHarga Nokia MurahHerbalHewanHobiiOSiPhoneKamus IdiomKecantikanKesehatanLainnyaLokalMicrosoft Windows PhoneNokiaNokia AshaNokia C SeriesNokia E SeriesNokia LumiaNokia N SeriesNokia X SeriesPendidikanPengetahuanPenyakitPsikologiS SeriesSainsSamsungSamsung GalaxySejarahSmartphoneSosialSpesifikasi NokiaSymbianTabletTeknologiUncategorizedUnikVideoWisata

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id

label: en

label: de


content:
Apa itu zona nyaman ?. Mengapa banyak orang yang terjebak di zona nyaman dan kesulitan untuk keluar dari zona nyaman tersebut ?. Berikut jawabannya. .
1. Pengertian zona
Ya, seperti yang kita ketahui. Pada umumnya zona adalah sesuatu daerah yang dibatasi oleh suatu batas atau garis batas tertentu. Misalnya saja seperti zona ekonomi eksklusif / zee, dimana setiap negara memiliki batas wilayah 200km dari setiap garis pantai untuk dimanfaatkan dalam kegiatan ekonomi.
2. Pengertian nyaman
Mungkin anda sudah mengetahui pengertian nyaman ini. Pada umumnya orang-orang menyebut istilah nyaman untuk merujuk ke suatu keadaan yang kiranya dapat membuat orang menjadi betah, senang dan jauh dari yang namanya rasa takut atau kecemasan.
3. Pengertian zona nyaman
Sedangkan zona nyaman sendiri memiliki arti, dimana kiranya seseorang akan merasa nyaman, tenang, aman, damai, tanpa rasa cemas dan khawatir akan sesuatu di dalam posisi atau kondisi tertentu.
Didalam zona nyaman ini seseorang akan mudah terlena dengan keadaannya. Sehingga mereka enggan untuk meninggalkan zona nyamannya tersebut. Hal ini tentunya akan berdampak buruk bagi orang tersebut.
Contoh mudahnya misalnya orang yang sering berdiam diri dikamar, hanya bekerja di desanya saja, dan lain sebagainya. Orang tersebut enggan untuk keluar dari rumah atau enggan keluar dari kamar, enggan untuk bekerja diluar kota, enggan untuk mencoba dan mengambil resiko.
4. Dampak buruk terjebak di zona nyaman
Seiring berjalannya waktu, seseorang akan merasa muak dan bosan dengan keadaanya di zona nyaman tersebut. Namun, apa daya orang tersebut malah menjadi takut dan cemas jika ingin meninggalkan zona nyamannya.
Hal ini tentunya akan menjadi masalah bagi emosi dan kejiwaan orang tersebut. Sehingga pikiran orang yang terjebak di zona nyaman ini penuh dihantui dengan perasaan takut dan keraguan.
Dan uniknya, nantinya mereka malah mencoba untuk mempertahankan kondisi nyamannya tersebut dengan berbagai cara. Mereka menganggap dunia di luar daerah zona nyamannya tersebut adalah wilayah yang berbahaya.
Nah, dari sinilah mengapa ada banyak orang yang terjebak di zona nyaman. Dan kesulitan untuk mencoba keluar darinya. Termasuk didalamnya ya admin blog ini 😙🤣.


content:
Kehidupan normal yang baru sedang kita jalani hari ini. Berbagai protokol kesehatan untuk berbagai kegiatan mau tidak mau harus dilakukan. Covid sungguh berdampak pada banyak hal, dari mulai rakyat kecil hingga pengusaha yang mempekerjakan banyak pegawai. Sudah bukan saatnya lagi merutuki nasib dan berpangku tangan, kehidupan normal yang baru sudah di depan mata.
Jika kita mundur ke belakang, dari awal Covid hadir di negeri tercinta ini grafik kasus Covid terus meningkat sampai hari ini. Berbagai istilah pun muncul, bagi orang awam seperti saya awalnya membingungkan juga dengan sebutan ODP, OTG, Suspect, perbedaan isolasi dengan karantina, dan istilah lainnya. Informasi tentang covid pun mengalir terus-menerus di berbagai media, terutama televisi dan media sosial yang sering saya gunakan. Awalnya saya sempat stress juga dengan keadaan yang mengharuskan kita di rumah aja, tidak keluar rumah kalau tak mendesak, tapi lambat-laun pemerintah mengambil kebijakan untuk memulai kehidupan normal yang baru. Salah satunya dengan perilaku hidup bersih dan sehat, cuci tangan pakai sabun, dan wajib masker saat keluar rumah.
Jujur, dari awal keberadaan covid saya termasuk kelompok yang santai dan melonggarkan diri untuk bepergian, kecuali ke pusat keramaian seperti pusat perbelanjaan dan pasar tradisional yang luas. Saya masih berbelanja ke warung sayur, membungkus makanan dan minuman, dan berkunjung ke rumah orang tua yang masih satu kelurahan. Alhamdulillah kami sehat, sebelum pemerintah mengambil kebijakan untuk new normal, kami telah menjalani itu sejak awal. Tentunya dengan berupaya menerapkan protokol kesehatan semaksimal mungkin.
The new normal adalah anjuran dari World Health Organization (WHO) yaitu dengan beradaptasi dan hidup berdampingan dengan corona. Walau perubahan ini bukan sesuatu yang mudah, namun kita harus menjalaninya karena pola hidup normal sebelum covid singgah di Indonesia sudah tidak mungkin lagi diterapkan. Perdoman yang dianjurkan oleh WHO seperti dikutip dalam website halodoc[dot]com adalah:
Baca: Bekerja dari Rumah
1.Menggunakan masker
Sebelum covid, saya menggunakan masker hanya saat mengendarai sepeda motor sendirian. Namun saat ini, kita wajib menggunakan masker kemanapun pergi bahkan lebih baik lagi jika menggunakan face shield terutama untuk anak-anak dan orang lanjut usia. Pegawai minimarket dan beberapa pedagang yang saya temui pun menggunakan masker untuk mencegah terpapar covid.
2. Batasan interaksi sosial di tempat umum
Sebenarnya menurut saya dengan adanya covid ini orang lebih sadar untuk mematuhi peraturan dan tertib di tempat umum, seperti tidak berdesakan saat antri di depan kasir dan menggunakan fasilitas umum lainnya. Di transportasi umum juga demikian, setiap orang harus menjaga jarak satu sama lain. Di dalam lift juga demikian, orang-orang yang menggunakannya dibatasi.
3. Hidup bersih
Di Indonesia sudah sejak beberapa tahun yang lalu kita diperkenalkan dengan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) seperti Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS), mengkonsumsi makanan bergizi setiap hari, rutin membersihkan toilet, dan perilaku lainnya yang tentunya sangat bermanfaat bagi diri kita sendiri. Di masa covid ini, PHBS mulai digaungkan kembali karena mengharuskan kita di rumah aja otomatis kebersihan dan kesehatan keluarga wajib mendapat perhatian khusus. Jika harus keluar rumah jangan lupa sedia hand sanitizer dan tisu yang mengandung alkohol untuk mengantisipasi covid dimana saja.
Perubahan perilaku kita menjadi semakin perhatian terhadap berbagai protokol kesehatan tentunya demi menjaga kita agar terlindungi dari virus COVID-19. Termasuk protokol kesehatan yang dilakukan pada berbagai rumah sakit, klinik, maupun dokter pribadi. Tunda ke rumah sakit jika kondisi tidak mendesak, konsultasi dokter bisa dilakukan melalui aplikasi Halodoc juga lho! Saya pernah menggunakan aplikasi ini untuk berkonsultasi dengan dokter spesial anak, kandungan, mata, dan membeli obat. Cara ini sangat membantu karena saat itu anak saya masih bayi dan membutuhkan obat untuk luka bakar karena terkena tutup teko panas. Penggunaan aplikasinya mudah dan saya bisa mendapatkan rekomendasi obat untuk pertolongan pertama segera.
Sehat jadi lebih mudah dengan Halodoc, kita bisa konsultasi dengan dokter-dokter terpercaya serta terintegrasi dengan berbagai apotek dan rumah sakit untuk memenuhi kebutuhan kita. Riwayat kesehatan kita juga terpantau jelas pada aplikasi halodoc. Kerjasama halodoc dengan gojek pun semakin mempermudah kita memperoleh obat-obatan di apotek dan pembayarannya pun praktis dengan menggunakan gopay. Nah, di masa covid ini jika pembaca membutuhkan informasi lebih lanjut mengenai gejala corona, bisa kok bertanya langsung pada dokter lewat fitur Chat dan Voice/Video Call, atau buat janji dengan dokter di rumah sakit rujukan COVID-19 yang dekat tempat tinggalmu melalui aplikasi Halodoc. Setelah melalui kontak dokter di Halodoc dan ingin melakukan covid test, bisa cek di website halodoc untuk tau tempat-tempat yang melayani covid test jakarta dan kota lainnya.
Sekarang tak perlu khawatir lagi, di kehidupan normal yang baru ini mari kita sama-sama menerima kenyataan hidup berdampingan dengan covid. Imunitas tubuh pun harus terus dijaga dengan istirahat yang cukup, rutin berolahraga, mengkonsumsi makanan bergizi, dan jangan lupa tambahan multivitamin. Segala ikhtiar yang kita lakukan hari ini, akan terasa manfaatnya kini dan nanti. Terus berdoa dan upayakan yang terbaik dalam menjaga kesehatan dan kebersihan ya!
34
Continue Reading
�s June 25, 2020 34 comments: Links para esta postagem
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Marcadores: Corona, coronavirus, Covid, COVID-19, kesehatan
Newer Posts Older Posts Home
Followers
Author
Istri dari Cepy Hidayaturrahman. Latar belakang pendidikan saya adalah ilmu pendidikan dan magister manajemen bencana. Saya tertarik dengan isu-isu kebencanaan dan anak-anak, khususnya dalam Pengurangan Risiko Bencana di dunia pendidikan. Saya juga senang berselancar di dunia maya melalui tulisan diblog dan ingin mendalami copy writing. Saya tergabung dalam Indonesian Youth on Disaster Risk Reduction sebagai salah satu pioneer dan ada di Komunitas Blogger Bogor sebagai tim 'hore'. Saya di masa depan adalah seseorang yang menekuni bidang yang diminati dan bekerja dari rumah.. click here →
Popular
Bikin SIM di Cibinong
Proses pembuatan SIM di POLRES Bogor (Jl. Tegar Beriman, Cibinong) ternyata nggak sesulit yg dibayangkan, tingkat kesulitannya ada pada pe...
Belanja Kebutuhan Bayi di Bogor
Kegiatan ini kami lakukan saat memasuki bulan ketujuh janin dalam kandungan. Kena why ? karena eh karena tabungannya belum kumpul kak haha...
Nostalgia Bersama Oma
Siang-siang makan nasi uduk? Siapa takut! Biasanya aku makan nasi uduk pecel lele yang dibungkus dari warung tenda saat malam hari ata...

label: it


content: Copyright © 2020 LIRIK LAGU KRISTEN | LirikLaguKristen.ID didedikasikan untuk menyediakan lirik lagu rohani Kristen terutama bagi jemaat di Indonesia, namun juga meliputi bahasa Inggris, Jawa, Sunda, Batak, dan bahasa daerah lainnya. Situs ini menyediakan berbagai lagu, baik itu pujian, penyembahan, kidung, lagu sekolah Minggu, dan hymne. Database lagu akan terus bertambah seiring meningkatnya anak-anak Tuhan terinspirasi untuk menciptakan puji-pujian baru demi memuliakan nama Allah. Apabila Anda memiliki lagu rohani ciptaan sendiri, jangan ragu untuk mengirimnya kesini sebab lewat bait tersebut akan banyak jiwa dimenangkan dan setiap insan yang mendengarnya akan mendapat kekuatan, Alkitab juga berulang kali menyebutkan bahwa ada kuasa dalam pujian. Di sisi lain, apabila menemukan lirik atau judul yang salah, diharapkan untuk melapor koreksi lirik supaya bisa segera diperbaiki. LirikLaguKristen.ID telah mempublikasikan banyak lagu gereja dari penyanyi rohani populer, setiap posting lirik juga dilengkapi gambar sehingga bisa dengan mudah diunduh ke ponsel atau komputer bahkan dibagikan ke media sosial. Selain itu, terdapat pula video supaya pengunjung bisa memahami nada lagu dan cara menyanyikannya dengan baik. Ke depannya situs ini juga akan menambah fitur chord apabila format yang tepat telah ditemukan. Jika merasa situs ini sangat berguna, silahkan bookmark atau bagikan halaman ini supaya semakin banyak orang yang merasakan kasihNya. Tuhan Yesus Memberkati.


content:
Dampak Pemanasan Global Bagi Beruang Kutub – Pemanasan global yang tengah terjadi ini merupakan masalah bersama yang harus dihadapi bersama setiap bangsa. Berbagai dampaknya sudah dapat kita rasakan sekarang dan ini seharusnya membuat kita semua sadar.
Kondisi cuaca dan iklim yang semakin sulit diprediksi seperti sekarang ini merupakan salah satu dampak dari pemanasan global yang tengah terjadi. Bahkan kini baik cuaca dan iklim menjadi lebih sulit diprediksi meskipun menggunakan alat canggih seperti halnya citra satelit dan alat pengukur cuaca / weather station.
Pemanasan global yang menyebabkan suhu bumi yang semakin meningkat ini ternyata juga berpengaruh terhadap beruang kutub. Beruang kutub yang telah berjuang saat perubahan iklim mencairkan es laut Kutub Utara ternyata membutuhkan konsumsi makanan yang lebih banyak dibandingkan sebelumnya.
Loading...
Konsumsi energi yang dibutuhkan beruang kutub sebagaimana yang telah dihitung sebelumnya pada studi yang saat ini yang disiarkan di jurnal Science, adalah sekitar 1,6 kali lebih banyak dibandingkan dengan penelitian yang dilakukan sebelumnya.
Hal ini menyebabkan beruang kutub membutuhkan lebih banyak anjing laut untuk dikonsumsinya. Makanan yang kaya akan lemak seperti anjing laut sangat dibutuhkan oleh hewan seperti halnya beruang kutub dan cara yang paling efisien dalam memburunya adalah dengan menunggunya di atas lapisan es.
Namun sejak satu dasawarsa terakhir, jumlah es yang ada di daerah kutub sudah berkurang hingga 14%, hal ini membuat beruang kutub kesulitan dalam menjangkau hewan buruannya.
Hal ini mendorong Pagano dan rekannya yang sesama peneliti pada April 2014, 2015 dan 2016 mencoba lebih memahami pengeluaran energi beruang kutub selama musim kritis ini. Penelitian tersebut membuat mereka menangkap sembilan hewan betina di es laut di Laut Beaufort.
Mereka kemudian mengukur angka metabolis pada masing – masing beruang kutub. Mereka mengambil contoh darah dan urine beruang untuk dianalisa, saat penangkapan dan kemudian pengukuran – ulang saat penangkapan kembali ini mereka lakukan setelah 8 – 11 hari.
Beruang tersebut juga dipasangi GPS dengan tujuan untuk mengumpulkan data rekaman video aktivitas yang mereka lakukan selama siang hari. Dan hasilnya menunjukkan bahwa angka metabolis yang lebih tinggi dari perkiraan sebelumnya yang berarti beruang kutub membutuhkan banyak mangsa yang kaya akan lemak seperti anjing laut.
Penelitian ini juga menunjukkan lima dari sembilan beruang yang dipelajari kehilangan massa tubuh, ini berarti beruang laut tidak mendapatkan cukup mangsa yang kaya akan lemak untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh mereka.
Bahkan selama satu dasawarsa terakhir, peneliti juga menemukan bahwa populasi beruang kutub telah berkurang sekitar 40% dari sebelumnya. Oleh karena itu hilangnya lapisan es akan berpengaruh terhadap berkurangnya populasi beruang kutub.
0
0
0
0
0
0
0
balon udara
Loading...
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
View Comments (0)
You May Also Like
Selengkapnya
PPengetahuan
Macam-Macam Awan
byakubeni1
September 4, 2020
1.1K views
Pengertian Awan – Awan adalah gumpalan uap air yang terbentuk dari serangkaian proses siklus hidrologi atau daur air…
Selengkapnya
PPengetahuan
Otot Bisep dan Trisep
byakubeni1
September 10, 2020
1.0K views
Otot Bisep dan Trisep – Tubuh manusia tersusun dari banyak organ, sel, dan jaringan yang tercipta sedemikian rupa untuk…
Selengkapnya
PPengetahuan
Ciri-Ciri Susu Sapi Murni
byakubeni1
August 16, 2020
995 views
Ciri-Ciri Susu Sapi Murni – Susu sapi, siapa yang tidak kenal dengan minuman yang satu ini? minuman yang…


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.

warc-identified-content-language: ind


content: Siapapun Anda dengan gampangnya bisa membuat menu Rujak Ngidam bumil Muda menggunakan 8 bahan-bahan dan 3 langkah-langkahnya. Disini Anda dapat membuat menu makanan tersebut ya dengan enjoy.


content:
Di penjuru dunia, ada fenomena yang disebut dengan “Quarantine 15”, naiknya berat badan selama swakarantina di masa pandemi COVID-19. Ini wajar, karena ketika diharuskan berada di rumah, seseorang rentan merasa stres dan pola makannya berubah. Penyebab berat badan naik utama adalah pilihan makanan yang tinggi gula dan lemak.Bukan tanpa alasan orang-orang yang berbulan-bulan terpaksa tetap berada di rumah akibat pandemi memilih makanan yang “kurang” bernutrisi. Sebut saja makanan manis yang dengan cepat dapat memberi energi pada tubuh untuk bertahan di masa sulit dan tak pasti ini.
Penyebab berat badan naik selama pandemi
Tak hanya satu dua orang yang merasakan bertambahnya berat badan selama masa pandemi COVID-19. Harus beradaptasi di tengah situasi lockdown dalam waktu cepat mengubah rutinitas harian yang selama ini sudah tertata.Salah satu yang juga terpengaruh adalah pola makan. Jika ditelaah, penyebab berat badan naik selama pandemi, di antaranya:
1. Siklus makan dan stres
Ketika seseorang merasa stres – entah itu khawatir atau takut – secara alami tubuh mencari makanan manis, berlemak, atau karbohidrat sebagai sumber energi instan. Jenis makanan-makanan ini bersifat “menenangkan”.Namun sayangnya, solusi instan jangka pendek ini justru menjadi penyebab berat badan naik selama pandemi. Seseorang bisa terperangkap dalam siklus pola makan tidak sehat dan terus menerus mengonsumsi makanan kurang bernutrisi.Konsekuensi lainnya adalah risiko mengalami penyakit jantung, diabetes, obesitas, hingga masalah emosional seperti depresi hingga cemas berlebih.
2. Hormon stres
Saat merasa stres, otak akan memproduksi hormon stres ke aliran darah, berupa kortisol dan adrenalin. Untuk mengimbanginya, otot dan liver akan mengeluarkan glukosa sehingga tubuh terasa lebih berenergi.Menurut riset, glukosa ini harus diisi ulang setelah perasaan stres berlalu. Akibatnya, muncul keinginan untuk mengonsumsi makanan manis, tinggi sodium, dan juga berlemak.Akumulasi lemak dan gula yang dikonsumsi ini tanpa sadar telah menumpuk di beberapa bagian tubuh, yang paling mudah adalah di perut. Dalam jangka panjang, ini akan menimbulkan sindrom metabolik.
3. Tidak banyak bergerak
Diharuskan berada di rumah selama berbulan-bulan terkadang membuat seseorang tak lagi banyak bergerak seperti sebelumnya. Jika rutinitas pagi biasa dimulai dengan jogging atau mengakhiri hari dengan mampir ke gym, kini tidak lagi.Memang banyak pilihan berolahraga secara virtual dengan mengikuti kelas-kelas online, namun tidak semua orang memiliki kemewahan sumber daya untuk melakukannya. Semisal tidak sempat melakukannya karena tuntutan menuntaskan pekerjaan work from home.Semakin jarang seseorang aktif bergerak, ditambah lagi dengan pola makan sembarangan akibat stres dapat menjadi penyebab berat badan naik selama pandemi.[[artikel-terkait]]
Menghindari terjebak dalam “Quarantine 15”
Selama belum ada kepastian kapan masa sulit COVID-19 ini berakhir, sebaiknya setiap orang mengantisipasi agar jangan terjebak dalam fenomena Quarantine 15. Jika sudah terlanjur melihat angka di timbangan bertambah pun, belum terlambat untuk kembali menjalani hidup sehat.Beberapa cara menghindari penyebab berat badan naik selama pandemi bisa dilakukan dengan:
Selektif memilih minuman
Apa yang Anda minum sama pentingnya dengan yang dimakan. Hindari konsumsi minuman bersoda, teh dengan pemanis tambahan, minuman kemasan, atau minuman isotonik yang tidak memberikan nutrisi penting bagi tubuh.Tak hanya menambah kalori, minuman-minuman ini dapat menjadi penyebab berat badan naik selama pandemi. Selektiflah memberikan hidrasi untuk tubuh dengan minum air putih sesuai kebutuhan.
Sempatkan beraktivitas fisik
Sesibuk apapun hari-hari saat harus menjalani work from home, tetap sempatkan untuk beraktivitas fisik. Entah itu dengan berjalan di sekitar rumah, melakukan latihan otot perut di rumah, atau mengikuti kelas-kelas olahraga sesuai preferensi secara online.Tak hanya membantu membakar kalori dan menghindari bertambahnya berat badan, aktivitas fisik ini juga dapat mengusir rasa cemas dan stres. Hormon endorfin yang dihasilkan saat berolahraga membuat mood menjadi jauh lebih baik.
Alokasikan dana untuk camilan sehat
Tidak keluar rumah artinya mengurangi pengeluaran untuk makan di café atau restoran. Alokasikan dana ini untuk membeli camilan sehat atau sayuran dan buah. Dengan cara ini, maka risiko overeating penyebab berat badan naik saat pandemi dapat dihindari.Tak lupa, jangan beri ruang untuk camilan-camilan kurang sehat dan sarat pemanis tambahan. Pilih makanan bernutrisi yang baik untuk menemani selama beraktivitas di rumah saja. Selain itu, bisa juga dengan bereksperimen membuat resep makanan asin yang sehat sembari mengisi waktu di rumah.
Buat jadwal teratur
Berada di situasi tak pasti bukan berarti tak berhak memiliki jadwal rutinitas teratur. Tetap susun jadwal sejak mulai beraktivitas di pagi hari hingga malam tiba. Tak ada salahnya tetap mengenakan pakaian kerja meski hanya bekerja dari rumah.Cara ini dapat membantu mengusir rasa cemas berlebih akibat situasi yang tak pasti sehingga baik untuk kesehatan mental.[[artikel-terkait]]Setidaknya dengan melakukan beberapa langkah menghindari penyebab berat badan naik selama pandemi di atas, maka satu masalah terselesaikan. Secara fisik maupun psikologis, tubuh akan menjadi tetap – bahkan lebih – sehat.Jangan sampai ketika pandemi berakhir, yang menyambut bukannya semangat menjalani hari dengan normal, melainkan risiko penyakit yang kian bertambah. Pun ketika mengalami bertambahnya berat badan saat pandemi, sadari bahwa Anda tak sendiri. Hal ini wajar, saatnya mendisiplinkan diri demi tubuh yang lebih sehat.
hidup sehatpola hidup sehat
Referensi
Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/quarantine-weight-gain
Diakses pada 30 Agustus 2020Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-right-mindset/202003/what-is-quarantine-15
Diakses pada 30 Agustus 2020Wiley Online Library. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eat.23375
Diakses pada 30 Agustus 2020
Bagikan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)


content:
Virus Corona menjadi momok yang begitu menakutkan bagi setiap orang. Apalagi setelah virus asal Wuhan China ini telah terdeteksi masuk dan menginfeksi lebih dari 100 orang di Indonesia. Bahkan kabar terbaru menyebutkan bahwa sampai saat ini sudah ada 5 orang yang dinyatakan meninggal karenanya.
Nah, untuk menghindarkan diri dari wabah virus ini maka salah satu caranya kita harus membatasi segala aktifitas yang melibatkan banyak orang dan yang tak kalah pentingnya kita harus pintar dalam menjaga kondisi daya tahan tubuh. Pastikan tubuh anda untuk selalu bugar, pasalnya copid 19 mudah menyebar dan menjangkiti seseorang dengan daya tahan tubuh lemah.
Kami lansir dari berbagai sumber, ada beberapa jenis vitamin yang bisa dikonsumsi guna meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh. Apa sajakah itu berikut ulasannya.
Vitamin C
Vitamin C sejak dulu memang sudah dikenal memiliki banyak sekali kegunaanya bagi tubuh. Salah satunya adalah untuk menjaga daya tahan tubuh. Guna menangkal segala jenis macam virus kamu bisa memperbanyak untuk mengkonsumsi vitamin C. Apa lagi sumber vitamin C sangat mudah ditemukan, vitamin C bisa Anda temukan pada buah-buahan dan sayuran segar, atau jika perlu dari suplemen vitamin C. Dengan mewabahnya virus Corona kamu bisa melakukan pencegahan agar tidak terinfeksi salah satunya adalah memperbanyak asupan vitamin C untuk tubuh.
Vitamin B6
Selain vitamin C kamu juga bisa memperbanyak konsumsi asupan vitamin B6. Dilansir dari National Institutes of Health, vitamin B6 memiliki segudang manfaaat bagi tubuh. Jenis vitamin ini mempunyai peran untuk metabolisme tubuh.
Pada pria, diperlukan asupan harian vitamin B6 sebesar 1,4 miligram. Sedangkan untuk wanita, kebutuhan hariannya sebesar 1,2 miligram. Jika seseorang mengalami kekurangan vitamin B6 akan menyebabkan anemia, ruam gatal, dan yang lebih fatal dapat menyebabkan penurunan sistem kekebalan tubuh sehingga rentan terhadap berbagai serangan virus berbahaya, seperti halnya cofid 19 atau Corona. Walaupun kekurangan vitamin B6 ini jarang terjadi, namun bukan berarti Anda bisa menyepelekan vitamin yang satu ini jika ingin tubuh tetap sehat. Untuk memperoleh vitamin B6, kamu bisa mengonsumsi sayuran buncis, ayam, salmon, dan tuna.
Vitamin E
Bagi kebanyakan kaum hawa pastinya sudah sering kali mendengar manfaat dari vitamin E. Ya, kandungan yang ada dalam vitamin E memiliki beragam manfaat untuk kecantikan kulit dan dapat menjaga kulit dari gejala penuaan dini. Namun lebih dari itu ternyata vitamin E mempunyai kemampuan untuk menangkal serangan virus, hal ini dikarenakan dalam vitamin E terdapat antioksidan yang dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi penyakit. Vitamin E selain bisa didapatkan dari suplemen juga bisa didapatkan dari hasil mengkonsumsi bayam, biji-bijian, brokoli dan kacang-kacangan.
Vitamin D
Berikutnya ada vitamin D, selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, ternyata vitamin D juga memiliki ragam manfaat lainya yang tak banyak diketahui orang awam. Ya, khasiat vitamin D juga mampu mendongkrak ketahanan tubuh dari berbagai serangan virus berbahaya. Hal ini dikarenakan vitamin D ditemukan mampu mengaktivasi sel T untuk memproduksi lebih banyak senyawa fosfolipase C-yl yang diperlukan untuk imun tubuh.
Untuk mendapatkan ragam manfaat dari vitamin D kamu bisa lebih banyak mengkonsumsi susu kedelai, keju, kuning telur dan ikan berlemak.
Vitamin A
Vitamin A bisa kamu dapatkan dengan banyak mengkonsumsi wortel, labu kuning, ubi, mangga, pepaya dan beberapa jenis buah lainya.
Nah, seperti yang kamu ketahui salah satu manfaat vitamin A yang paling terkenal adalah karena kemampuannya yang dapat menjaga dan meningkatkan kualitas penglihatan. Namun, sebenarnya tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata saja, lebih dari itu vitamin A juga bisa memperkuat sistem imun. Ya, vitamin A ternyata punya peran penting dalam menjaga pertahanan alami tubuh kita.
Dilansir dari Annual Review of Nutrition Journal. Vitamin A mampu mengoptimalkan fungsi dari paru, usus dan beberapa organ penting tubuh lainya. Selain itu vitamin A juga terlibat langsung dalam produksi dan kerja sel darah putih, guna membantu menyerang patogen asing yang masuk ke dalam tubuh. Artinya, tubuh yang kekurangan vitamin A akan sangat rentan terhadap serangan infeksi dan sulit kembali pulih saat sedang sakit.
Share
'+a+"
"}r.innerHTML=relatedList+="
"}},indexAcak=function(e){var t,a=h.numRelatedPosts+1;totalPosts=e.feed.openSearch$totalResults.$t-a;var l=(t=0


content:
Sebagai mesin pencari toko online nomor 1 di Indonesia, Telunjuk.com menyediakan rangkuman promo-promo toko online dengan harga terbaik dalam satu web browser saja. Hal ini jelas membantu pelanggan yang sedang mencari promo terbaru dari toko online seperti Tokopedia, Elevenia, Bukalapak, Lazada, Blibli, Berrybenka, Zalora, dan banyak lagi. Kamu bisa memanfaatkan setiap promo menarik dan terbaru dari berbagai toko online di atas untuk belanja lebih hemat. Promo yang kami rangkum tentunya beragam dan bisa digunakan oleh seluruh kalangan. Ada promo gadget untuk beli handphone, smartphone, dan tablet, juga ada promo fashion untuk belanja bomber jacket, busana muslim, gamis dengan harga murah. Terdapat promo elektronik harga terbaik dari Lazada, dan promo beauty (makeup) di Zalora dan Berrybenka. Apapun promo yang kamu cari, selalu ada harga terbaik yang ditawarkan oleh toko online se-Indonesia di Telunjuk.com
Diluncurkan pada 29 Februari 2012, Telunjuk.com adalah Layanan Rekomendasi dan Perbandingan Harga untuk Belanja (Shopping Recommendation Engine and Price Comparison) dari Indonesia. Visi dan misi kami sederhana yaitu untuk memberikan kemudahan kepada masyarakat dalam mengambil keputusan saat berbelanja. Dengan kata lain memberikan efisiensi waktu dalam mencari, memilih, dan membeli barang yang diinginkan.


content: Untuk sementara produk ini tidak dijual. Silakan hubungi toko yang bersangkutan untuk informasi lebih lanjut.


content:
Saat bulan purnama dalam bentuk yang sempurna, dua orang pemabuk berat sedang seru-serunya memperdebatkan bagaiamana sih bentuk bulan yang mereka lihat...
“Kamu tahu ga, bulan itu bentuknya lonjong. Tuh lihat lonjong kan” kata salah satu pemabuk
“Kamu keliru! Yang benar itu bujur sangkar! Tuh lihat kotak bujur sangkar kan!” kata pemabuk yang lain
“Salah! Yang benar lonjong!”
“Kamu salah besar! Yang benar kotak!”
Beberapa saat setelah terjadi perdebatan seru muncul orang lain yang sedang lewat
“Eh Sadar ga sih kalo kita ini sama-sama mabuk, sebaiknya kita tanya ke orang yang lewat itu”
“Ya baiknya memang begitu”
Orang lewat tadi dipanggil dan ternyata dia menghampiri kedua pemabuk itu
“Eh Mas, kita kan sedang kebingungan, bulan itu bentuknya apa sih, lonjong atau bujur sangkar. Mas bisa memberitahu kami?”
“Wah kalau itu ga tahu ya, saya bukan orang sini pak!”
Ternyata … sama-sama orang mabuknya?!#
Industri di sektor layanan jasa, seperti layanan kesehatan, pengetahuan adalah salah satu komponen yang prima. Setiap fitur yang ditawarkan organisasi layanan kesehatan harus benar-benar terdistribusi ke seluruh karyawan baik dokter umum, dokter spesialis maupun perawat, fisioterapis, nutrisionis, bahkan sampai tukang parkir idealnya harus mengetahuinya.
Para pelanggan, biasanya akan menanyakan kepada siapa saja yang mudah untuk ditemui. Ketika kebingungan, bisa jadi dia akan menanyakannya kepada petugas parkir ketika habis memarkirkan kendaraannya. Atau menanyakannya kepada perawat, dan ini adalah hal yang lumrah dilakukan. Atau bisa jadi dia menanyakan kepada dokter umum yang kebetulan sedang menulis di status penderita. Atau dia menanyakan ke dokter spesialis yang kebetulan sedang lewat.
Nah kalau jawaban dari staf rumah sakit ini adalah “wah ga tahu ya” kan hampir mirip dengan “wah kalau itu ga tahu ya, saya bukan orang sini pak!”
Glodak!
Diposkan oleh Yusuf Alam Romadhon di 1:07 AM
Reaksi:
5 comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: asal njeplak
Thursday, December 18, 2008
Tantangan "Marketing" Akibat Hadirnya Mahasiswa Kedokteran Asing di Fakultas Kedokteran di Indonesia
Saat ini fakultas-fakultas kedokteran negeri ternama banyak diramaikan mahasiswa asing yang ikut dalam kelas-kelas internasional. Kelas-kelas itu penuh mahasiswa asing dan yang menggembirakan adalah semakin tebalnya pundi-pundi keuangan institusi yang menyelenggarakannya. Betapa tidak, SPP per mahasiswa setiap semester saja sudah mencapai 20 juta lebih. Belum lagi dana pengembangan. Maka tidak mengherankan sebuah fakultas kedokteran memiliki pendapatan per tahun bisa mencapai puluhan miliar per tahun.
Bagi para praktisi kedokteran atau dokter praktik baik yang solo maupun berkelompok, melihat fenomena seperti dalam jangka panjang sebenarnya adalah sebuah ancaman bagi kelangsungan strategis “bisnis” profesinya. Mengapa ancaman?
Kalau pembaca pernah membaca buku saya “Doctors Market Yourselves” ada sebuah kutipan dari sebuah majalah nasional, yang menyebutkan ada 16 juta warga Indonesia yang mempunyai kemampuan belanja kesehatan yang setara dengan papan atas warga Singapura. Sebuah pasar yang fantastis untuk “bisnis” layanan kesehatan kan. Terbayang berapa miliar atau bahkan triliun rupiah per bulan yang bisa mengalir ke pundi-pundi kas negara Singapura ataupun Malaysia. Betapa makmurnya dokter-dokter yang ada di sana.
Sekarang coba Anda bayangkan sepuluh tahun lagi. Para mahasiswa asing yang sebagian besarnya berasal dari Malaysia itu. Berarti saat itu mereka sudah menjadi dokter bahkan menjadi dokter spesialis produk fakultas-fakultas kedokteran ternama dalam negeri. Mereka bisa praktik dan mempunyai hak yang sama dengan para dokter yang menjadi rekannya selama kuliah. Secara kompetensi dan kewenangan mereka mempunyai hak yang sama melakukan praktik di negeri Indonesia. Nah, coba Anda bayangkan lagi, seandainya rumah-rumah sakit Malaysia mendirikan cabangnya di Indonesia dalam usaha menjangkau “pasar” 16 juta (tentu saja akan bertambah jumlahnya) itu. Apa yang bisa didapat oleh dokter-dokter dalam negeri. Mungkin hanya sebagai penonton di negeri sendiri.
Ini dari sudut pandang dokter. Dari sudut pandang pasien, apa yang bisa pasien peroleh? Mereka adalah “laboratorium” besar pasien untuk latihan. Apakah uang dikeluarkan oleh mahasiswa asing itu bisa mereka rasakan untuk mendapatkan status kesehatan yang layak?
Inilah tantangan kita. Para dokter. Para pendidik fakultas kedokteran. Para praktisi dokter yang memberikan pelayanan di rumah sakit pendidikan yang menjadi ajang “latihan” bagi mahasiswa-mahasiswa asing tersebut.
Diposkan oleh Yusuf Alam Romadhon di 4:35 PM
Reaksi:
6 comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Tuesday, December 9, 2008
Kekuatan Tim Dalam Praktik Dokter
Dalam hal praktik pribadi atau sering disebut solo practice, saya termasuk pelaku dan menyadari kesalahan saya tersebut. Praktik pribadi tunggal memang memiliki beberapa keunggulan. Salah satu keunggulannya adalah kita adalah penentu tunggal kebijakan dalam segala hal yang berkaitan dengan operasionalisasi praktik. Mau buka praktik kapan, mau narik tariff berapa, mau menentukan target berapa pasien yang kita layani dan standar pelayanan semuanya terserah pada kita. Tetapi kekurangannya juga tidak kalah banyak. Saat terakhir ini saya menyadari sekali kekurangan itu. Ketika pasien-pasien sudah “maniak” dengan pelayanan kita, tetapi pada saat yang sama, kesibukan kita di luar praktik seiring dengan berjalannya waktu, sejalan dengan banyaknya relasi dan semakin padatnya waktu sehingga jatah waktu keluarga semakin berkurang, maka praktik tunggal semakin menunjukkan kekurangannya. Bila kita berpikir lebih jauh lagi, apakah karier kita sebagai dokter hanya berhenti sampai disini, sebagai praktik tunggal seumur hidup. Demikian juga yang tidak kalah penting adalah kualitas layanan pada pasien yang kita berikan tentu akan sangat jauh berbeda dengan ketika melakukan praktik tunggal pertama kali.
Saat pertama kali buka praktik tunggal tentu akan memberikan perhatian sangat penuh. Masih merintis praktik, membangun “nama” atau orang pemasaran bilang sebagai “merek pribadi” dan tentu saja kesibukan masih relatif kurang, sehingga peran sebagai dokter keluarga yang memperhatikan pasien dari seluruh aspek hidupnya dapat diberikan secara utuh. Dokter muda tadi masih sempat melakukan kunjungan rumah, atau mendatangi rumah pasien manakala pasien tidak dapat datang ke tempat praktik.
Tetapi dengan berjalannya waktu, jumlah pasien makin banyak, bahkan ada beberapa teman sejawat dalam satu sesi praktik (jam 5 sore sampai jam 11 malam baru selesai) pasiennya bisa mencapai 100 pasien. Perhatiannya tidak sebanding saat pertama kali merintis praktik. Jangankan memperhatikan aspek keluarga pasien maupun keadaan rumah pasien, memperhatikan keluarga dan rumah sendiri saja sudah tidak ada waktu lagi. Dokter yang seperti ini secara psikologis tentu akan mudah jatuh pada kejenuhan. Sangat manusiawi kalau ia mudah jenuh, dan berada dalam posisi yang rawan mengalami kesalahan laten dalam pelayanan medis, berujung pada meningkatnya kejadian malpraktik. Seluruh waktunya hamper habis untuk praktik, praktik dan praktik. Maka tidak jarang keluarga dokter yang broken home, anak kurang perhatian, mudah jatuh pada pengguna obat dan sebagainya dan sebagainya.
Lain halnya bila sejak semula dokter berkolaborasi dengan teman-teman sejawatnya, mendirikan praktik bersama. Mereka saling share sumberdaya. Sumberdaya manusia ahli (dokter) mereka sendiri, share sumberdaya modal untuk dibelanjakan untuk sewa atau membeli tempat, membeli peralatan-peralatan diagnostik seperti rontgen sederhana, USG dan reagen-reagen laboratorium klinik serta kelengkapan administrasi yang sederhana sampai canggih seperti komputer beserta software pendukungnya. Dengan ketersedian berbagai sumber daya tersebut, pelayanan yang dihasilkan lebih komprehensif, lebih lama waktu pelayanannya karena dokter-dokter pendirinya bisa share waktu pelayanan, bisa 24 jam dan masing-masing dokter tidak akan kecapaian seperti yang saya alami akhir-akhir ini. Perhatian dokter dalam melayani pasien akan lebih utuh. Waktu dokter lebih luang demikian juga perhatian pelayanan yang customize pada pasien lebih bisa diberikan ketimbang dokter praktik tunggal. Maksud pelayanan yang customize adalah pelayanan yang sesuai dengan kebutuhan individu setiap pasien. Saya ada contoh dari kolega dan dosen saya yang pernah kuliah di Filipina. Di sana jarang dijumpai dokter praktik tunggal, sebagian besarnya adalah praktik bersama. Seorang pasien yang beliau wawancarai bercerita, kalau dia periksa ke tempat praktik bersama, pasti pagi hari esoknya selalu ada telefon dari klinik tempat dia periksa. Dalam telefon itu ditanyai bagaimana kabar anaknya yang sakit, apakah sudah membaik atau belum, ditanya obatnya sudah diminum atau belum, dan bila belum membaik akan diingatkan agar kontrol lagi. Demikian juga dengan jadwal imunisasi untuk anak-anaknya selalu ada telefon dari klinik praktik dokter bersama yang mengingatkan, sehingga tidak ada jadwal imunisasi yang terlupakan. Semua ini bisa terlaksana dengan dukungan software komputer yang mendukung dan staf administrasi dan perawat yang mendukung pelayanan di klinik praktik dokter bersama itu.
Beberapa hal yang berbeda adalah leader dalam perawatan medis adalah dokter keluarga. Dokter spesialis berada dalam posisi sebagai dokter konsulen. Ketika ada konsul dari dokter keluarga, dokter spesialis dan dokter keluarga memeriksa bersama-sama pasien tersebut, mendiskusikan kondisi pasien, pemeriksaan laboratorium dan pengobatan yang telah diberikan dan memberikan advisnya. Dengan visite dan diskusi bersama ini, tidak akan dijumpai pengobatan atau pemeriksaan ganda pada pasien, sehingga perawatan medis benar-benar efisien.
Melihat contoh di Filipina tersebut, ternyata praktik dokter bersama memberikan keuntungan yang luar biasa bagi dokter. Dokter lebih professional bekerja dan waktu luang dokter untuk keluarga lebih banyak dan dokter lebih banyak mengalokasikan waktu untuk perkembangan karier pribadinya. Cuma ada hal mendasar yang harus diperhatikan ketika pertama kali mendirikan praktik dokter bersama, yaitu kesepakatan yang jelas di awal pendirian klinik tersebut, seperti kepemilikan, pembagian keuntungan serta pembagian wewenang, hak dan tanggung jawab masing-masing pendiri. Kesepakatan yang jelas hingga ke unsur-unsur detil arus benar-benar disepakati dan tertulis hitam putihnya di depan otoritas hukum seperti notaris untuk mencegah konflik kepentingan di kemudian hari. Kan dokter juga manusia.
Wallaahua’lam
Diposkan oleh Yusuf Alam Romadhon di 9:59 AM
Reaksi:
1 comment:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Label: dokter serius, Ngintip dokter nyari duit, perenungan professionalism
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)
Kebersamaan yang Indah Kita
hanya bisa mengucapkan...
Buku terbaru
Pengantar Kajian Ilmu Kedokteran pada Ibadah Sholat
Lencana Facebook
Yusuf Alam Romadhon
Buat Lencana Anda
bingung bila anggota keluarga sakit....atau bagaimana merencanakan kesehatan kita? Baca buku ini
Insya Allah jawabannya ada di buku saya "Menjadi Dokter Pribadi di Rumah Sendiri"
Tempat Tinggalku
Followers
Tolong Banget Kunjungi Juga Yang Ini Ya...Biar Tidak Masuk Angin... he he he... bercanda....
Karyaku yang lain
Yusuf alam's Health Edutaintment
Berapa kali blog ini dibaca ya?
free web counter
Dokter Juga Manusia
Dokter sama dengan manusia lainnya... punya keluarga.. punya masalah pribadi... dan ilmu profesionalnya pun produk manusia.. tetapi tuntutan dalam kita melakukan praktik adalah kesempurnaan.. dokter juga manusia yang perlu disadari oleh dokternya sendiri.. pasien juga manusia dan dokter sudah tahu itu.. kalau yang ada selama ini saling salah menyalahkan dan saling umpat... maka akan terlalu banyak yang akan dikorbankan.. perlu solusi yang komprehensif dan bijaksana.. itulah yang kita cari
our family
Blog Archive
► 2019 (1)
► October 2019 (1)
► 2018 (1)
► June 2018 (1)
► 2016 (2)
► June 2016 (1)
► January 2016 (1)
► 2015 (4)
► September 2015 (2)
► July 2015 (1)
► April 2015 (1)
► 2014 (5)
► September 2014 (1)
► June 2014 (1)
► March 2014 (1)
► February 2014 (2)
► 2013 (4)
► September 2013 (1)
► July 2013 (1)
► May 2013 (1)
► March 2013 (1)
► 2012 (13)
► July 2012 (5)
► June 2012 (3)
► March 2012 (5)
► 2011 (10)
► September 2011 (3)
► July 2011 (1)
► June 2011 (2)
► April 2011 (3)
► February 2011 (1)
► 2010 (17)
► December 2010 (2)
► July 2010 (4)
► June 2010 (4)
► May 2010 (2)
► April 2010 (1)
► February 2010 (4)
► 2009 (22)
► December 2009 (1)
► October 2009 (4)
► September 2009 (6)
► August 2009 (2)
► June 2009 (1)
► May 2009 (1)
► March 2009 (5)
► January 2009 (2)
▼ 2008 (53)
▼ December 2008 (3)
Ga tahu ya saya bukan orang sini
Tantangan "Marketing" Akibat Hadirnya Mahasiswa Ke...
Kekuatan Tim Dalam Praktik Dokter
► November 2008 (5)
► October 2008 (3)
► September 2008 (3)
► August 2008 (5)
► July 2008 (3)
► June 2008 (7)
► May 2008 (3)
► April 2008 (3)
► March 2008 (5)
► February 2008 (4)
► January 2008 (9)
► 2007 (87)
► December 2007 (2)
► November 2007 (12)
► October 2007 (8)
► September 2007 (7)
► August 2007 (5)
► July 2007 (4)
► June 2007 (10)
► May 2007 (10)
► April 2007 (9)
► March 2007 (9)
► February 2007 (8)
► January 2007 (3)
Labels
asal njeplak (23)
dokter serius (26)
Expose Keluarga (16)
Hot Issue (17)
Kampanye Kesehatan (10)
My history (10)
Narsis Abiz (13)
Ngerasani Konco dhewe (10)
Ngerasani Pasien (12)
Ngintip dokter nyari duit (20)
perenungan professionalism (69)
Sok Puitis (7)
Ucapan... (9)
About Me
Yusuf Alam Romadhon
Solo, Jawa Tengah, Indonesia
Kenalin.. saya seorang dokter, seorang suami dari bidadari tercantik dan seorang ayah bagi dua pangeran yang gagah berani, yang berusaha menjadi..... seorang sholih
View my complete profile
siapa ya yang bersama kita sekarang?
Tempat Yang Sangat Direkomendasikan
Majalah SWAsembada
Majalah Business Week
Majalah Medical Progress
Penerbit Tiga Serangkai
Majalah Health & Hospital Indonesia
Terima Kasih Atas Kunjungannya
Buku "Doctors Market Yourselves atau Praktik Anda Tidak Laku?"
Shoutbox
Your browser does not support inline frames. Click oggix.com for free Tagboard Shoutbox Guestbook.
Name :
Web URL :
Message :
by. oggix.com
more smileys
close smileys
foto-foto
5 Yang Paling Heboh
Link-2an blog
Bila berminat... Silakan meng-copy atau mengirimkan artikel-artikel dari blog ini kepada teman atau memublikasikan ditempat lain ...tetapi... jangan lupa sebutkan penulisnya... ya

annotation: short_sentences header footer

label: fr


content:
Bisa Hertz (NYSE:HTZ) menarik keluar dari perputarannya? Perusahaan itu adalah korban awal virus corona baru. Menghadapi longsoran utang dan prospek pendapatan yang sangat kecil untuk tahun 2020, Hertz mengajukan pailit. Biasanya itu akan menjadi akhir cerita untuk saham Hertz.
Sumber: aureliefrance / Shutterstock.com
Namun sebaliknya, para pedagang tetap terpesona dengan pakaian persewaan mobil. Perusahaan membuat langkah yang sangat menarik awal musim panas ini, ketika mencoba menerbitkan lebih banyak saham sebentar saat dalam kebangkrutan.
Meskipun rencana itu akhirnya dibatalkan, saham HTZ masih memegang penawaran yang signifikan meski dalam kebangkrutan. Apakah ada sesuatu yang terjadi di sini yang luar biasa? Atau apakah orang hanya tidak mau mengambil kerugian pada apa yang kemungkinan besar akan berakhir menjadi keamanan yang tidak berharga? Lanjutkan membaca.
Penjualan Saham Tidak Mengubah Apa Pun
Seingat Anda, saham Hertz sempat melonjak beberapa bulan lalu, setelah sempat bangkrut. Pada saat itu, saham melonjak begitu banyak sehingga tampaknya Hertz mungkin bisa menyelamatkan dirinya sendiri. Untuk itu, pihaknya berencana menjual lebih banyak saham ke publik.
Ini memunculkan gagasan refleksivitas dari investor terkenal George Soro. Jika cukup banyak investor yang mempercayai sesuatu, itu sebenarnya bisa mengubah kenyataan. Persepsi dan fundamental ekonomi dapat bekerja dalam putaran umpan balik yang positif. Jika orang mengira Hertz akan bertahan, itu bisa memungkinkan perusahaan mengumpulkan cukup uang untuk benar-benar membayar utangnya.
Bagaimanapun, itu idenya. Dan Hertz, berlawanan dengan persepsi populer, benar-benar berhasil menjual beberapa saham. Dalam pengarsipan SEC, Hertz mengungkapkan hampir terjual 14 juta lembar saham, mengumpulkan $ 29 juta. Pada saat itu, perusahaan diperintahkan untuk menangguhkan penjualan saham, sehingga tidak dapat menghasilkan apa pun yang mendekati $ 500 juta yang dimaksudkan.
Namun, rencana penjualan saham baru berhasil setidaknya untuk tingkat yang kecil. Hingga saat itu, belum pernah terjadi sebelumnya bahwa sebuah perusahaan yang bangkrut dapat menerbitkan lebih banyak saham kepada publik. Kreativitas Hertz di sana patut diperhatikan. Namun, jujur saja: $ 29 juta tidak akan melakukan apa pun untuk mengubah permainan mengingat hutang besar Hertz.
Semuanya Sedang Mereda
Jumlah $ 29 juta segera berarti jika dibandingkan ketika Anda menyadari bahwa Hertz kehilangan lebih dari $ 500 juta pada kuartal terakhir, dan baru-baru ini bertujuan untuk meminjam lebih dari $ 1 miliar dana tambahan untuk mempertahankan tingkat layanan (yang jauh berkurang).
Tampaknya itu tidak cukup, karena Hertz sekarang juga menjual sebagian besar armada kendaraannya. Orang-orang yang mengharapkan pemulihan ke level sebelum Covid-19 ternyata salah arah. Begitu Anda mulai menjual armada, jelas situasinya telah memburuk.
Beberapa trader berharap saham Hertz bisa mempertahankan beberapa nilai Suka Minyak Whiting (NYSE:WLL) lakukan dalam pengajuan kebangkrutan baru-baru ini. Di sana, pemegang saham lama mendapat 3% dari perusahaan yang baru direorganisasi. Meski begitu, pemegang saham yang ditahan melalui reorganisasi pailit kehilangan sebagian besar dananya. Dan itu adalah hasil yang "baik" untuk kebangkrutan. Lebih sering daripada tidak, pemegang saham biasa tidak mendapatkan apa-apa.
Dengan Hertz gagal mengumpulkan dana yang cukup, sepertinya itu juga akan terjadi di sini. Setiap harapan pemulihan yang melibatkan perjalanan udara (pengemudi utama permintaan mobil sewaan) datang kembali dengan cepat.
Sebaliknya, pemulihan udara berlangsung selamanya, terutama dengan pemerintah yang tidak terus menawarkan tingkat dukungan yang sama untuk maskapai penerbangan seperti yang dilakukan sebelumnya dalam pandemi. Secara keseluruhan, hal-hal tidak berjalan dengan baik untuk Hertz secara operasional, dan itu mengurangi peluang comeback yang sudah redup.
Putusan Saham Hertz
Carl Icahn kehilangan lebih dari satu miliar dolar atas investasi Hertz-nya. Icahn ahli dalam membalikkan situasi sulit. Jika ada sesuatu yang perlu diselamatkan di sini, dia orang yang tepat untuk pekerjaan itu. Sebaliknya, bagaimanapun, dia menerima takdirnya untuk yang satu ini dan beralih ke peluang yang lebih baik.
Pedagang harus mempertimbangkan untuk melakukan hal yang sama. Peluang Hertz berhasil membalikkan keadaan tanpa menghapus pemegang saham biasa rendah. Dan bahkan jika pemegang ekuitas akhirnya mendapatkan sisa, seperti dengan Whiting, itu mungkin akan memiliki penilaian yang jauh lebih rendah daripada yang masih diperdagangkan Hertz untuk hari ini.
Saya tahu orang-orang ingin memainkan perdagangan pemulihan Covid-19 karena virus sekarang tampaknya menurun di AS. Itu masuk akal. Tapi tolong pilih kendaraan pilihan Anda dengan hati-hati. Ekuitas yang bangkrut hampir selalu merupakan keputusan yang salah.
Pada tanggal penerbitan, Ian Bezek tidak memiliki (baik langsung maupun tidak langsung) posisi apapun dalam sekuritas yang disebutkan dalam artikel ini.
Ian Bezek telah menulis lebih dari 1.000 artikel untuk InvestorPlace.com dan Seeking Alpha. Dia juga bekerja sebagai Analis Junior untuk Kerrisdale Capital, dana lindung nilai berbasis di Kota New York senilai $ 300 juta. Anda dapat menghubunginya di Twitter di @irbezek.
adalahbahwaFaktaHertzLoteremenghadapisaatnyasahamsekarangTiket
Previous
Saatnya Menghadapi Fakta Bahwa Saham Hertz Adalah Tiket Lotere Sekarang
Next
Undian pesawat menunjukkan perawatan kesehatan adalah lotre di Meksiko
Search
Recent Posts
Lotre Negara-demi-Negara-Semua – Pelopor Big Rapids
September 25, 2020
Ingin bertaruh? Mengapa pedagang memainkan saham 'lotre'
September 25, 2020
Apakah Monopoli Meninggalkan Uang?
September 24, 2020
Hasil Set For Life LIVE: Nomor lotere yang menang untuk Kamis, 24 September
September 24, 2020
Lotere perumahan yang terjangkau diluncurkan untuk menara TF Cornerstone di Long Island City – QNS.com


content:
Apakah anak Anda sering mengeluh bahwa kakinya terasa sakit di malam hari? Jangan berpikir itu dibuat-buat, Ibu. Karena anak itu masih berusia 4 tahun, ada kemungkinan ia mengalami apa yang disebut rasa sakit yang semakin besar!
Nah, sudah waktunya bagi Ibu untuk mengetahui rasa sakit yang tumbuh, keluhan yang sering dialami oleh balita. Gejala umumnya termasuk kram otot. Ini tidak hanya biasa dialami oleh balita, tetapi juga anak-anak di usia pra-remaja. Gejala-gejala ini sering terjadi pada siang atau malam hari, sehingga terkadang membuat anak Anda bangun dari tidur.
Penyebab Tumbuh Sindrom Nyeri pada Balita
Meskipun nama itu tumbuh rasa sakit, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan hubungan sindrom ini dengan pertumbuhan fisik anak-anak. Sindrom ini terjadi karena aktivitas fisik anak sangat intens, mengakibatkan kelelahan otot.
Jika anak Anda adalah anak yang sangat aktif, ia lebih mungkin mengalami hal ini. Berbagai aktivitas fisik yang memicu sindrom ini termasuk berlari, melompat, dan memanjat. Anak-anak yang suka berolahraga, seperti bermain sepak bola, juga cenderung mengalami sindrom nyeri tumbuh.
Baca juga: Melatih Anak-anak untuk Menjadi Orang yang Jujur
Gejala Growing Pains Syndrome pada Balita
Gejalanya bisa berbeda untuk setiap anak. Ada yang merasa sakit dan sering kesakitan, ada pula yang sedikit tidak nyaman karena mengalami nyeri otot. Namun, ada juga yang tidak merasakan sakit atau tidak memiliki gejala.
Jika si kecil Anda terlihat sehat di pagi hari, jangan tertipu. Bisa jadi rasa sakitnya hilang setelah malam berlalu. Sindrom ini biasanya juga tidak mengganggu aktivitas fisik anak, seperti bermain dan berolahraga. Biasanya, rasa sakit ini akan terasa di kedua kaki, terutama di paha bagian luar, betis, hingga bagian belakang lutut.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa anak-anak yang lebih sensitif terhadap sindrom nyeri tumbuh cenderung lebih sensitif terhadap rasa sakit. Mereka juga lebih rentan menderita sakit kepala dan sakit perut.
Cara Mendiagnosis Sindrom Growing Pains pada Balita
Seorang dokter biasanya dapat mendiagnosis rasa sakit yang tumbuh dengan memeriksa anak dan mengajukan pertanyaan tentang riwayat dan gejala medisnya. Karena tanda-tanda sindrom ini tidak akan terlihat, maka pemeriksaan X-ray sama sekali tidak diperlukan.
Baca juga: Peringatkan Anak Anda yang Terkena Gastroenteritis
Perawatan untuk Mengatasi Sindroma Tumbuh pada Balita
Perawatan tergantung pada tingkat rasa sakit yang diderita anak. Beberapa cara di bawah ini dapat membuat anak merasa lebih baik:
Pijat kaki.
Melakukan peregangan di otot-otot kaki, tetapi mungkin agak sulit untuk balita.
Kompres dengan air hangat atau bantal pemanas pada bagian tubuh yang menyakitkan. Usahakan untuk tidak mengompres saat anak Anda tidur.
Jika metode di atas tidak berhasil, Ibu dapat menyediakan obat yang dapat langsung dibeli di apotek, seperti asetaminofen atau ibuprofen. Tetapi jika rasa sakit masih berlanjut, hubungi dokter Anda untuk perawatan medis yang lebih tepat.
Baca juga: Jika seorang anak memiliki cacing
Kapan Anda harus ke dokter?
Ingat, sindrom nyeri tumbuh selalu menyerang dua kaki sekaligus. Jika hanya satu dari mereka yang merasa sakit, mungkin ada alasan lain. Selain itu, sindrom ini hanya menyebabkan nyeri otot, bukan sendi. Tentunya sindrom ini juga tidak menyebabkan anak menjadi lumpuh atau menderita demam.
Beberapa gejala di bawah ini tidak terkait dengan sindrom nyeri tumbuh, jadi anak Anda harus segera dibawa ke dokter:
Mudah jatuh.
Demam.
Kehilangan selera makan.
Pincang atau kesulitan berjalan.
Gatal.
Sendi terasa hangat, merah, bengkak, atau pegal.
Merasa lelah.
Merasa lemah.
Penurunan berat badan.
Semoga si kecil Anda dapat melewati sindrom nyeri dan selalu sehat, Bu! (KAMI)
Baca juga: Ibu, Kata-Kata Ini Yang Harus Diucapkan kepada Anak-Anak!
Sumber
WebMD: Growing Pains
KidsHealth: Growing Pains
Orangtua Hari Ini: Cara menghadapi rasa sakit anak Anda yang sedang tumbuh
Share:
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Search for:
Recent Posts
Bunda, Waspadai Gejala Diabetes pada Bayi
Apakah Pasangan Anda Hiposeksual? Mungkin Ini Penyebabnya!
Pemeriksaan USG juga penting dilakukan saat promil, lho!
Kesulitan Mengenali Wajah Orang, Bisa Jadi Makan Prosopagnosia
10 Tanda Kehamilan yang Tidak Biasa
Recent Comments
A WordPress Commenter on Hello world!
cariambulance.life – Layanan jasa ambulance seperti ambulance jenazah, event, atau emergency sewa ambulance dengan fasilitas lengkap dan tim medis profesional siap sedia 24 jam