content:
Meskipun kita sedang tidak bisa kemana-mana dalam masa Lockdown COVID-19, bukan berarti kita tidak berolah raga. Bahkan, olah raga tetap diperlukan selama periode Lockdown ini, karena kita cenderung kurang bergerak di dalam rumah dan sebentar-sebentar buka kulkas untuk ngemil.
Buat saya sendiri, olah raga secara teratur membantu menjaga mood, tingkat energi dan konsentrasi. Hal ini menjadi lebih penting, karena selama periode Lockdown ini kesibukan di rumah justru berkali-kali lipat, antara urusan pekerjaan dan menjadi guru bagi anak yang juga belajar di rumah.
Untuk yang terbiasa berolah raga di Gym, tentu saja
Lari pagi atau bersepeda di luar. Dengan berolah raga di luar, kita juga mendapatkan sinar matahari yang dibutuhkan sebagai sumber Vitamin D. Tetap lakukan prosedur keamanan selama COVID-19, dengan tidak berlari secara bergerombol, menjaga jarak ketika mendahului, dan segera mandi dan cuci semua pakaian setelah pulang ke rumah.
Untuk yang merasa berolah raga di luar memiliki resiko tinggi tertular COVID-19, pilihan lari di treadmill dalam ruangan juga bisa dilakukan. Tentunya diperlukan peralatan tambahan berupa treadmill. Dan saya sendiri cepat merasa bosan ketika berlari di atas treadmill.
Aplikasi Freeletics merupakan pilihan saya untuk berolah raga tanpa keluar rumah, atau sedang tidak memiliki waktu panjang untuk olah raga. Cukup dengan 20-30 menit, aplikasi Freeletics memberikan aktivitas intensive (HIIT, High Intensity Interval Training) yang bisa dilakukan di dalam ruangan.
Untuk penggemar Yoga, olah raga ini juga bisa menjadi pilihan. Salah satu aplikasi yang pernah saya coba adalah Daily Yoga. Aplikasi ini memberikan menu latihan Yoga yang bisa dilaksanakan di dalam ruangan, atau di teras rumah.
Selamat berolah raga, dan tetap jaga kesehatan.
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
Tags corona, covid-19, freeletics, indoor, lockdown, olahraga
Categories
For Human Being
Praktek Meditasi Harian
Post author By Benny
Post date April 1, 2020
Tak ada komentar pada Praktek Meditasi Harian
Mind over body, sebuah istilah yang cukup populer di dunia psikologi dan kesehatan. Namun buat saya, it is Mind And Body. Keduanya antara pikiran dan raga harus berjalan selaras. Tidak cukup hanya melatih raga saja, melalui olah raga, tanpa melatih pikiran. Dan begitu juga sebaliknya, melatih pikiran juga harus diikuti dengan latihan raga.
Salah satu bentuk latihan pikiran adalah dengan meditasi. Ada banyak cara untuk belajar meditasi, bisa secara daring melalui beberapa podcast, video Youtube atau aplikasi seperti Headspace dan Insight Timer, atau juga bisa dengan tatap muka, seperti melalui kelas-kelas reguler yang diadakan Bali Usada.
Latihan pikiran melalui meditasi sangat baik dilakukan setiap hari. Tidak perlu lama, cukup 10-15 menit akan membantu kita memiliki fokus yang lebih baik, pikiran lebih positif dan emosi yang lebih stabil.
Berikut ini adalah latihan meditasi yang saya lakukan setiap hari antara 10-20 menit. Masing-masing bagian lamanya sekitar kurang lebih 5-10 menit, sehingga apabila sedang terburu-buru, saya melewati bagian ketiga.
Loving-Kindness. Meditasi diawali dengan membentuk pikiran positif, dengan berharap agar kita, orang-orang di sekitar kita, orang-orang lain, dan seluruh alam semesta dalam keadaan sehat dan bahagia
Mindfulness. Bagian kedua ini adalah melatih fokus pikiran ke saat ini, untuk melatih kita lebih sadar dan fokus akan apa yang kita lakukan, akan lingkungan sekitar kita. Setelah tahapan loving-kindness, latihan mindfulness juga mengurangi kekhawatiran berlebihan akan masa depan.
Body Scan. Setelah memiliki fokus yang baik, maka selanjutnya kita berbicara dan merasakan tiap bagian dari badan kita. Tujuannya untuk mendengarkan badan kita apabila ada yang sakit, yang tegang, atau yang terasa tidak enak. Lalu, bagian-bagian ini direspon dengan pikiran positif. Bagian ini bisa dimulai dari ubun-ubun kepala ke ujung kaki, atau sebaliknya.
Masih banyak meditasi-meditasi lainnya untuk melatih pikiran dan mental kita, seperti meditasi Gratitude, Chakra, Grounding, dan lain sebagainya. Meditasi lainnya tersebut bisa digunakan sebagai tambahan dari meditasi inti sebagai bagian dari praktek meditasi rutin.
Selamat bermeditasi. May you all be happy, healthy, well and in peace.
Photo by JD Mason on Unsplash
Tags meditasi, pikiran
Categories
For Human Being
Tetap Positif Dalam Pandemi COVID-19
Post author By Benny
Post date Maret 18, 2020
Tak ada komentar pada Tetap Positif Dalam Pandemi COVID-19
Pandemi Virus Corona, atau dikenal dengan nama resmi Virus COVID-19, tentu membuat banyak orang menjadi khawatir. Sepertinya semua isi media sosial tidak jauh dari virus Corona, COVID, social distancing, lockdown dan rush perlengkapan kebersihan dan bahan sembako.
Bicara tentang lockdown dan social distancing ini juga menarik. Manusia pada dasarnya adalah mahluk sosial, dan membutuhkan interaksi dengan manusia lainnya. Social distancing dan himbauan untuk tetap tinggal di rumah tentunya menambah tingkat stress. Sudah beredar juga beberapa meme dan guyonan kalau kita tinggal di rumah selama 2 minggu, kita akan mati duluan oleh pasangan kita, bukan karena virus.
Dalam situasi seperti ini, sangat penting untuk menjaga kondisi mental kita sendiri. Adalah penting untuk tidak menjadi panik dan tidak khawatir berlebihan.
Untuk saya, demi menjaga kondisi mental saya, adalah penting untuk selalu berpikiran positif. Caranya, dengan mengurangi hal-hal yang memberikan kontribusi pikiran negatif, dan memperbanyak hal-hal yang memberikan kontribusi pikiran positif. Berikut hal-hal nyata yang saya lakukan untuk memperkuat pikiran positif.
Kurangi konsumsi media sosial dan aplikasi chat seperti Facebook, Whatsapp, dan lain-lain. Tidak semua informasi yang beredar di media sosial dan chat adalah informasi yang benar. Dan kalaupun benar, belum tentu relevan. Seperti misalnya, lockdown di negara lain yang berada di benua lain sama sekali tidak ada hubungannya dengan penyebaran Virus Corona di sekitar kita
Keluar rumah sekedar mendapatkan sinar matahari dan udara segar. Social distancing artinya tidak berada dekat dengan orang lain, bukan berarti kita harus 24 jam berada di dalam rumah. Salah satu efek pandemi Corona adalah udara menjadi lebih bersih. Jadi, ini adalah saat yang baik untuk keluar rumah dan menghirup udara segar.
Berdoa dan bermeditasi. Kedua hal ini berbeda, tapi memiliki manfaat yang sama untuk memberikan sedikit ketenangan. Berdoalah agar kita senantiasa dalam lindungan Yang Maha Kuasa dan agar kita selalu tenang menghadapi hal-hal diluar kontrol kita. Bermeditasi supaya kita fokus pada hal-hal yang terjadi saat ini, bahwa tidak ada kondisi yang kekal, dan apa yang terjadi akan berlalu.
Telepon orang tua, saudara dan teman-teman. Mungkin kita terbiasa berkomunikasi dengan orang tua, saudara dan teman-teman kita melalui Whatsapp. Tapi, tidak ada yang bisa menggantikan pembicaraan melalui suara, entah melalui panggilan suara atau panggilan video.
Kerjakan pekerjaan rumah bersama-sama. Selain membantu meringankan pekerjaan, berbagi tugas juga menyibukkan dan menjalin komunikasi antar anggota keluarga. Beberapa kegiatan antara lain cuci piring bersama, cuci mobil bersama, setrika bersana, dan lain-lain.
Mari kita bersama-sama menjaga kesehatan mental kita, sehingga kita tetap menyebarkan aura baik. Bersama-sama kita akan bisa melalui pandemi Virus Corona.


content:
Banyak bukti menunjukan bahwa beberapa pekerjaan dapat dihilangkan oleh adanya kegiatan perusahaan multinasional di luar negeri. Kegiatan produksi yang mestinya dapat dilakukan di dalam negeri tetapi dilakukan di luar negeri sehingga tenaga kerja di dalam negeri menjadi kelebihan. Namun demikian kegiatan perusahaan multinasional di luar negeri dapat pula menciptakan lapangan kerja dalam negeri.
Berkurangnya Keunggulan Modal dan Teknologi
Perusahaan multinasional sering dituduh mengekspor modal dan teknologi lalu dikombinasikan dengan tenaga kerja yang murah di luar negeri. Hal ini akan mengakibatkan: keunggulan di bidang modal teknologi di dalam negeri dapat berkurang, kegiatan industri dalam negeri dapat menyusut digantikan di luar negeri dan sumber pendapatan nasional yang berasal dari luar negeri (berupa keuntungan perusahaan multinasional) meningkat sehingga ekonomi dalam negeri dapat terpengaruh oleh perusahaan ekonomi dan politik yang terjadi di luar negeri.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content: EEG adalah pengukuran aktifitas elektrik yang dihasilkan oleh otak yang terekam dari elektroda yang dilekatkan pada kepala. Pembacaan hasil EEG dilakukan oleh dokter spesialis syaraf berpengalaman.

warc-identified-content-language: ind


content: Setiap produk baru butuh banyak promosi agar mendapatkan pasar. Salah satunya adalah menyebarkan review di blog blog atau media sejenis. Di sini blogger memiki peran yang strategis untuk membuka jasa review di blognya.


content:
Memelihara ikan termasuk hobi yang diminati oleh banyak orang. Ikan hias termasuk ikan yang paling banyak dipelihara dengan tujuan untuk memberikan keindahan pada suatu ruangan. Pemeliharaan ikan hias dilakukan di dalam akuarium.
Dalam proses memelihara ikan di akuarium, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan dan disiapkan agar ikan dapat hidup dengan baik. Salah satu komponen penting yang harus disediakan pada akuarium adalah filter.
Sumber: majalahikan.com
Untuk itu, anda harus mengetahui cara memilih filter akuarium yang baik, agar akuarium senantiasa dalam kondisi yang optimal untuk kehidupan ikan. Berikut ini ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam memilih filter akuarium.
Pahami Kebutuhan
Sebelum memutuskan untuk membeli filter untuk akuarium anda, maka anda diwajibkan untuk mengerti kebutuhan akuarium anda. Kebutuhan akuarium dapat dilihat dari ukuran kolam, jenis dan jumlah ikan yang akan dipelihara. Untuk kolam dengan ukuran yang besar tentu membutuhkan filter yang memiliki kapasitas yang juga besar.
Tipe Filter
Ada dua tipe filter yang dapat anda pilih, yakni yang dipasang di luar akuriaum dengan bantuan selang dan di dalam akuarium. Untuk filter yang dipasang di dalam biasanya digunakan pada akuarium dengan ukuran menengah ke bawah, sedangkan untuk filter eksternal yang dipasang di luar digunakan untuk akuarium yang lebih besar.
Coba Filter Sebelum Membeli
Setiap penjual tentu ingin agar barang dagangannya laku, namun sebagai pembeli anda wajib memastikan barang yang akan anda beli benar-benar berfungsi dengan baik. Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, anda dapat mencoba filter langsung di tokonya untuk memastikan bahwa filter dapat bekerja dengan baik.


content: wisata offroad kota batu . Offroad adalah olahraga otomotif yang menggunakan mobil. Kegiatan offroad biasanya…

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Dahulu kala, ada sepasang suami istri yang tinggal di daerah pinggiran hutan. Sang suami memiliki anak gadis dari pernikahan pertamanya dulu dan si istri juga memiliki anak gadis dari pernikahannya yang pertama.
Sang istri sangat menyayangi putri kandungnya. Dia sangat memanjakan putrinya. Dia juga selalu memberikan pakaian yang bagus untuk putrinya. Anak gadisnya tidak pernah melakukan apa pun selain duduk dan mempercantik dirinya.
Sebaliknya, dia bersikap seenaknya jika dengan anak perempuan dari pihak suaminya. Anak gadis dari pihak suaminya selalu ia bebani dengan tugas membersihkan seluruh rumah. Namun, si gadis yang rajin tidak mengeluh. Ia mengerjakan semua pekerjaan rumah dengan senang hati.
Suatu hari, sang ayah jatuh sakit. Sang ayah tidak bisa bekerja. Dan anaknya yang rajin pun menawarkan diri untuk mencari pekerjaan di kota. Mendengar penuturan anak suaminya, si istri menyeringai jahat.
“Benar. Dia harus bekerja. Ayahnya sudah tidak bisa menghasilkan uang lagi,” katanya pada dirinya sendiri.
Lalu dia pun menyatakan persetujuannya atas keinginan anak suaminya.
Sang suami tampak geram dan marah.
“Kenapa kau tidak mengirim anakmu untuk bekerja?” teriaknya marah.
‘Oh, aku sangat menyayangi putriku. Dia sangat cantik. Kuku dan kaki indahnya akan rusak jika harus bekerja. Sedangkan anakmu dia kan tidak terlalu cantik” kata si istri.
“Tahu apa kau soal kecantikan!” si suami tidak terima anaknya dibandingkan dengan putri tirinya.
Namun si gadis yang rajin menenangkan ayahnya.
“tidak apa-apa ayah. Aku akan bekerja ke kota,” katanya lembut.
Sang ayah yang merasa bahwa keputusan putrinya sudah bula tidak melarangnya lagi.
Keesokan harinya gadis rajin itu berangkat ke kota.
Dasar ibu tirinya memang jahat, gadis itu tidak diijinkan membawa perbekalan. Maka berangkatlah gadis itu menuju kota. Sebelum berangkat gadis rajin itu mendapat pesan dari ayahnya.
Bekerjalah sepenuh hati. Berilah bantuan pada setiap orang yang memintamu, jangan pernah kau tolak permintaan tolong mereka. Dan bekerjalah yang rajin.
Begitu pesan ayahnya.
Ketika dalam perjalanan ia bertemu dengan seorang tua renta yang dahan pohonnya kering. Dia meminta bantuan pada si gadis rajin untuk memangkas dahan-dahan kering itu dan berjanji akan membalas kebaikan si gadis jika gadis itu mau membantunya. Gadis itu tidak menolak sama sekali. Dia melakukan itu dengan senang hati. Setelah selesai, nenek tua renta itu mengucapkan terima kasih. Lalu gadis pun pergi, melanjutkan perjalanannya.
Setelah berjalan beberapa jam, gadis itu bertemu dengan seorang kakek tua yang sedang terduduk lemas. Dia sedang memegang cangkul. Dia tampak kelelahan. Dia pun meminta bantuan pada si gadis rajin tersebut dan berjanji akan membalas kebaikan gadis itu jika ia mau membantunya. Tanpa berpikir panjang gadis baik hati itu mau memberikan bantuan. Dengan cekatan ia mencangkul tanah yang belum dicangkuli kakek itu. Setelah selesai ia mengembalikan cangkul itu. Si kakek berterima kasih dan merasa menyesal karena gara-gara ia meminta bantuan si gadis, tangan gadis itu jadi kotor.
Gadis baik hati itu menggelengkan kepala dan tersenyum. Dia mengatakan dia sangat senang bisa membantu. Kemudian melanjutkan perjalanannya lagi.
Tak lama berselang, gadis itu bertemu dengan seorang nenek yang tua. Nenek itu tampak sibuk dengan tungkunya dan wajahny kelihatan sedih. Ketika nenek itu melihat si gadis, dia meminta bantuannya agar mau memperbaiki tungkunya. Dia berjanji akan membalas kebaikan gadis itu jika mau membantunya. Tanpa banyak berpikir si gadis segera memperbaiki tungku nenek tua itu. Dia mencari tanah liat di dekat hutan dan menambalnya pada tungku nenek itu. Setelah selesai sekujur pakaian gadis itu sangat kotor, namun tungku yang ia perbaiki tampak baru. Si nenek berterima kasih dan si gadis tersenyum kemudian melanjutkan perjalanannya.
Baru berjalan beberapa menit dia bertemu seekor anjing yang bulu lebatnya sangat kotor. Anjing itu mendekati si gadis dan menjilat-jilat si gadis. Gadis itu tampak senang dan membawa anjing kotor itu ke sungai. Dia memandikan anjing itu dan juga membersihkan dirinya sendiri. Setelah selesai ia meninggalkan anjing yang sudah bersih itu di dekat hutan, dia melanjutkan perjalanannya lagi.
Namun, dia sangat kelelahan. Dan dia ingin istirahat. Saat itu dai melihat sebuah rumah yang sangat megah. Dia pun menghampiri rumah itu.
“Permisi, aku hanya ingin menumpang istirahat. Aku snagat lelah,” katanya, rumah itu masih kosong. Tiba-tiba ada seorang nenek tua berwajah ramah menghampiri gadis itu.
“silahkan nak. Tapi kemana kau akan pergi jika aku boleh tahu?”
“aku sedang mencari pekerjaan, nek.’
“Bagaimana kalau kau bekerja disini?” tawar nenek itu
“Benarkah?” gadis itu tampak senang sudah mendapatkan pekerjaan.
“Dengan satu syarat, kau di larang membersihkan ruangan nomor tujuh. Ruangan yang lain boleh kau bersihkan,” jelas nenek itu.
Gadis itu mengangguk senang. Dia menyetujui kesepakatan tersebut.
Dan si gadis rajin benar-benar bekerja dengan sepenuh hati. Dia membersihkan semua ruangan kecuali ruang nomor tujuh.
Setelah satu tahun bekerja dia pun mendapatkan upahnya. Nenek itu memberinya sekantung uang emas. Namun, ia masih heran, kenapa gadis rajin itu tidak pernah membuka ruang nomor tujuh.
“kau bekerja dengan sangat rajin Nak. Tapi ada yang ingin aku tanyakan. Kenapa kau tidak pernah membuka ruang nomor tujuh?”
“Karena itu adalah perintahmu. dan aku harus mematuhinya. Ayahku berpesan padaku, bekerjalah dengan sepenuh hati dan patuhi semua tugas yang diperintahkan,” jawabnya.
Si nenek tersenyum puas.
“Kali ini kau boleh masuk ke ruangan itu,” kata nenek itu.
Gadis itu masuk ke ruangan nomor tujuh. Betapa terkejutnya dia ketika mendapati banyak tumpukan uang emas dalam ruangan itu. Si nenek pun memerintahkan si gadis rajin untuk mengambil sebanyak yang ia mau. Maka gadis itu mengambil uang sebanyak yang ia bisa.
Setelah itu ia pulang.
Di perjalanan pulang ia berjumpa dengan seekor anjing yang pernah ia mandikan di sungai. Anjing itu memiliki banyak mutiara dan berlian di sekujur tubuhnya. Anjing itu memberikan beberapa mutiara dan berlian pada gadis rajin itu. Gadis itu sangat senang. Maka ia melanjutkan perjalanan pulangnya.
Tak lama berselang ia bertemu nenek tua yang tungkunya pernah ia perbaiki. Nenek itu menawarkan beberapa kue hangat yang bisa dimakan oleh gadis itu. Gadis itu memakannya dan teringat ayahnya. Dia mengatakan pada nenek itu, apakah dia boleh membawa beberapa roti untuk ayahnya. Nenek tua itu memberikan banyak roti pada gadis itu. Gadis itu merasa senang dan kemudian melanjutkan perjalanannya.
Bebrapa jam dalam perjalanannya, dia bertemu dengan kakek tua yang pernah ia tolong. Kakek itu sedang panen ubi. Dia pun menawarkan banyak ubi pada gadis itu. Gadis itu sangat senang. Dia menerima semua ubi yang diberikan kakek itu. Lalu dia pergi melanjutkan perjalanannya lagi.
Setelah berjalan cukup jauh gadis itu berjumpa dengan nenek renta yang dulu pernah ia tolong. Nenek itu sedang panen buah-buahan dan menawarkan beberapa minuman segar hasil olahan tangannya. Gadis rajin yang memang sedang haus itu pun menerima minuman yang ditawarkan nenek itu dan memakan beberapa buah-buahan segar yang ada. Nenek renta itu memberikan beberapa buah-buahan yang ia petik. Gadis itu melonjak senang dan berpikir ayahnya pasti sangat senang jika ia pulang membawa banyak makanan seperti itu.
Setibanya di rumah ia disambut oleh ayahnya yang sudah merindukan putri kesayangannya. Ayahnya sudah kembali sehat. Berbeda dengan ibu tirinya, ibu tiri gadis itu menatap iri pada si gadis rajin. Dan ia tahu ayah gadis itu tak akan membiarkan anak gadisnya bisa ia kuasai. Maka, dia pun menyuruh anak kandung mengikuti jejak si gadis rajin.
Maka berangkatlah gadis malas itu menuju kota, untuk mencari pekerjaan . Maka selama perjalanan menuju kota dia yang juga menemui orang-orang yang meminta bantuan, namun sayangnya tidak seperti si gadis rajin yang mau dengan senang hati membantu, dia menolak membantu. Dia takut kuku-kukunya yang cantik akan rusak dan bajunya yang indah menjadi kotor.
Setelah menolak semua permintaan bantuan, sampailah ia di sebuah rumah megah yang dulu juga dimasuki oleh si gadis rajin. Di sana ia bertemu dengan nenek baik hati. Dia mengatakan tujuannya di sana. Ia hanya ingin beristirahat karena lelah perjalanan mencari pekerjaan. Lalu nenek itu menawarkan pekerjaan pada gadis itu. Dengan syarat yang sama dengan gadis yang rajin dulu. Gadis pemalas itu dilarang memasuki ruang nomor tujuh. Namun, gadis pemalas itu tidak mendengarkan dan melanggar perintah nenek itu.
Maka, ketika ia memasuki ruang nomor tujuh, dia menemukan sarang lebah yang berkerumun dan segera menyerangnya. Gadis itu pun pergi dari rumah megah itu.
Di sepanjang perjalanan pulangnya, ia bertemu dengan semua orang yang dulu permintaan bantuannya ia tolak.
Maka ketika ia bertemu dengan anjing yang tidak mau ia bersihkan, ia malah digigit oleh anjing itu karena sudah tidak tahu malu meminta salah satu berlian yang ada di tubuh anjing itu. Dan saat dia lapar dan ingin makan roti, nenek pembuat roti tak memberikannya. Dan saat dia bertemu kakek pemilik ladang ubi, kakek itu tidak memedulikannya. Dan terakhir saat ia bertemu dengan nenek renta pemilik kebun buah, ia hanya diberi buah busuk yang langsung ia buang karena jijik.
Akhirnya, dia sampai ke rumah dengan tubuh penuh dngan sengatan lebah. Perut yang lapar. Baju yang kotor dan kuku-kuku yang rusak.
“Nah, itulah apa yang akan kau petik jika kau menjadi pemalas!” kata ayah tirinya keras di depan ibunya.
Kemudian ayah gadis rajin itu mengusir kedua orang ibu dan anak itu. Dan dia hidup tenang dengan putri semata wayangnya yang rajin dan baik hati.
LABEL
anak rajin
berbakti pada orang tua
gadis malas
gadis rajin
si malas dan si rajin
Share
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Berita sebelumyaKisah Rapunzel
Berita berikutnyaCinderella dan Sepatu Kaca
Azrina
BERITA TERKAITDARI PENULIS
CERITA ANAK
Cermin Ajaib
CERITA ANAK
Asal Mula Nyamuk Pertama
CERITA ANAK
Kepiting dan Bangau yang Licik
LEAVE A REPLY Batal balasan
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
PICKS EDITOR
12 Hal Tak Terduga di Dunia Yang Bisa Membuatmu Masuk Penjara
Januari 31, 2018
10 Fitur Rahasia Smartphone Yang Jarang Kita Gunakan
Januari 24, 2018
Ini Guys Makanan Favorit Pemain Sepak Bola.
Januari 4, 2018
POSTING POPULER
45+ Foto Cosplay Boruto dan Naruto Shippuden Termirip Dengan Aslinya
Mei 29, 2017
Bisakah Kamu Tebak 30 Tokoh Naruto Ini Dari Bayangannya? #1 –...
September 6, 2017
10 Studio Penghasil Anime Terbaik Sepanjang Masa Di Jepang
Februari 7, 2018
KATEGORI POPULER
CERITA410
SEPAK BOLA272
UNIK68
HOROR61
CERITA ANAK59
LOL56
INSPIRASI32
TIPS & TRIK31
GAYA HIDUP29
TENTANG KITA
Website yang isinya gak cuma seru-seruan ajah namun akan memberikan informasi yang sangat berfaedah buat kamu :) ~ Lucubux "Tempatnya Kamu Buat Nyari Kebahagiaan" ~

label: en


content: Seperti halnya golf, tenis termasuk salah satu cabang olahraga yang cukup mahal karena peralatan, seperti salah satunya adalah raket rata-rata dijual dengan harga yang tinggi dibandingkan dengan raket bulutangkis atau peralatan olahraga lainnya. Oleh karenanya, tidak heran jika ada anggapan bahwa tenis itu adalah olahraganya orang berduit saja. Walaupun muncul anggapan seperti itu, ternyata ada Read more about Demi Anak Bermain Tenis, Sang Ibu Rela Jualan di Pinggir Jalanan[…]


content:
VIVA – Menjalani sesi foto prewedding tentu menjadi momen yang menyenangkan. Namun nampaknya momen tersebut akan menjadi kenangan mendebarkan dan tidak terlupakan bagi pengantin wanita asal Lebanon, Israa Seblani.
Hal ini lantaran dirinya menjadi salah satu orang yang terdampak dari ledakan besar yang terjadi di kota Beirut pada Selasa petang waktu setempat, 4 Agustus 2020.
Dalam sebuah video yang diambil oleh fotografer pernikahan, Mahmoud Nakib, kejadian bermula saat Seblani berpose dan tersenyum ketika kamera mengarah padanya saat Nakib mendekatnya untuk menunjukkan gaun pengantin putihnya.
Saat tengah mengarahkan kameranya ke wajah Salbani Nakib menyadari ada sesuatu yang salah. Terlihat ada ledakan yang menyapu seluruh tempat kejadian dan Nakib mendengar teriakan “Allahu Akbar”, menurut laporan Global News.
Baca juga: 5 Artis Tercantik Lebanon yang Bikin 'Meledak' Pria Dewasa
Ledakan itu membuat tanah tiba-tiba terguncang dan bangunan mulai roboh. Seblani yang melakukan sesi foto di alun-alun Beirut dan beberapa pria berjas kemudian terlihat bergegas ke gedung terdekat untuk berlindung ketika bel dan alarm berbunyi.
Pengantin pria dan pria lain juga terlihat membantu Seblani dengan gaunnya saat mereka berjalan melalui jalan. Setelah ledakan, Nakib terus merekam momen itu dan terlihat pepohonan dan furnitur luar ruangan berserakan di mana-mana.
Dia kemudian mengarahkan kamera ke dirinya sendiri untuk mendeskripsikan kondisi saat itu. "Lihat aku, aku gemetar. Ada ledakan yang sangat, sangat besar. Semua etalase telah hancur. Beberapa orang terluka, tapi Alhamdulillah kami baik-baik saja. Semuanya rusak, ” kata dia dalam bahasa Arab.
Nakib mengatakan dia dan pasangan itu tidak terluka akibat ledakan itu dan mengatakan bahwa mereka semua berlindung di rumah terdekat dan makan malam bersama di restoran malam itu. Area tempat pemotretan berlangsung diketahui berjarak sekitar 1 kilometer dari pusat ledakan.
Baca juga: VIDEO: Detik-detik Aksi Heroik Selamatkan Anak dari Ledakan Lebanon
Menurut laporan ledakan itu menewaskan sedikitnya 80 orang dan melukai sekitar 4.000 lainnya. Akibat ledakan ini, rumah sakit diketahui juga kewalahan dalam menangani pasien, tidak hanya itu saja banyak bangunan juga dilaporkan hancur.
Menurut BBC, para pejabat setempat mengatakan bahan peledak yang disimpan di gudang selama enam tahun bisa menjadi penyebab ledakan. Presiden Michel Aoun mengatakan dalam sebuah Tweet bahwa "tidak menerima" bahwa 2.750 ton amonium nitrat disimpan secara tidak aman sehingga menyebabkan ledakan.
Sementara itu, kata Dewan Pertahanan Tertinggi Lebanon menyebut saat ini pihaknya tengah melakukan penyelidikan untuk mengetahui penyebab apa yang memicu ledakan itu.
Mereka yang dianggap bertanggung jawab akan menghadapi hukuman semaksimal mungkin. Akibat ledakan itu, Presiden Aoun sejak itu menyatakan masa berkabung selama tiga hari, dia juga menyebut bahwa pemerintah akan mengeluarkan dana darurat sebesar 100 miliar Pound Lebanon untuk kasus ini.


content:
Aku adalah seorang dosen pasca sarjana yang mengajar dan memberi seminar di mana-mana. Aku tinggal di Bogor dan hidup cukup bahagia dengan keluargaku. Suatu ketika, sedang iseng-iseng bermain dengan internet, aku temukan dia, perempuan ini bernama Mila, (aku harap ini nama sebenarnya). Mempunyai keinginan birahi yang nyaris serupa denganku yaitu bermain dengan tali.
Dalam chat dan e-mail aku berhasil mengetahui bahwa dia bekerja di suatu hotel di Yogya sebagai Sales Manager. Hemm, kebetulan 2 minggu lagi aku mesti memberikan seminar 2 hari di universitas Undip Semarang. Tak sabar menunggu hari itu, masih asyik aku mengorek informasi melalui e-mail. Kami bahkan bertukar photo (tentu saja aku tidak mengirim photo yang sebenarnya), Mila bahkan sempat mengirim photonya ketika dia diikat oleh GMnya.
Oh ya, menurut pengakuannya umurnya 34 tahun, Mila sudah 3 tahun menikah dengan seorang penerbang yang bekerja di maskapai multinasional yang bermarkas di Hong Kong. Pertemuan dengan suaminya nyaris hanya 2 minggu sekali.
Mila mempunyai hubungan khusus dengan laki-laki yang sudah lama ia kenal dan mengaku selama itulah dia mengagumi Mila, kira-kira sejak pertemuan mereka yang mana Mila menjadi anak buahnya 7 tahun yang lalu di Bali. Laki-laki itu sekarang merekrut Mila sebagai Sales Managernya. Laki-laki itu (GMnya), menikah dengan manager personalia sebuah bank di Semarang, tidak tinggal bersama karena karir. Sehingga saat dia tidak pulang ke Semarang, Milalah yang mengisi kekosongannya itu.
“Yogya, Yogya, ayo mas, yang ini sudah mau berangkat mas,!”
Suara kenek itu membuyarkan lamunanku, baru tuntas seminar dan agak lelah aku bersiap-siap ke Yogya; biasanya langsung naik bis Nusantara atau Ramayana ke Yogya dan berhenti di Ringroad ke rumah keluarga, ortu dan adikku tinggal. Tapi saat ini aku sudah punya niat lain, aku akan menculik si Mila yang ngegemesin dan selalu mengganggu pikiranku, sudah sebulan lebih ini aku selalu main internet khusus untuk bisa baca tulisannya atau lihat foto hornynya.
Jadi bis berhenti di Ringroad juga tetapi aku langsung ke jalan Solo, ke hotel berbintang lima itu, memang diam-diam aku membawa foto ke paranormal dan beliau katakan nama hotelnya.
Hotel tempatnya bekerja berdiri tepat bersebelahan dengan hotelku. Setelah aku check in di hotelku, aku datang ke hotelnya. Hari sudah sore aku tahu persis bahwa Mila itu pasti sudah pulang, jadi rencana akan dijalankan besok. Dari hotel aku naik taksi ke Alfa dan membeli beberapa gulungan tali pramuka yang berwarna putih. Juga sebungkus lilin murahan. Tentunya juga gunting yang cukup tajam, mau beli jepitan baju dari kayu nggak ada, jadi beli yang dari plastik aja tapi ada lubangnya sehingga bisa dimasukin tali.
Esok harinya after breakfast aku mendatangi hotelnya, yang hanya 25 meter dari hotelku. Aku tanya sama Mbak yang di resepsionis dan katanya Mila kantornya itu tuh yang dekat GM nya katanya dengan sinis (mungkin dia nggak pernah diperhatikan sang GM).
Dengan berpakaian necis lengkap dengan dasi dengan confident aku datangi kamar kerjanya Mila. “Wah orangnya tepat seperti yang di photo yang dikirimnya rambutnya panjang terurai di bahunya, kulitnya putih wajah paduan cina jawa, tinggi badannya 170cm beratnya mungkin 58 kg, padat bodynya..hmm!”
Mila berdiri dan kami bersalaman; hatiku sangat bersyukur. Segera aku menguasai diri dan memperkenalkan diri bahwa aku adalah Steering Comitte dari suatu seminar internasional mengenai Lingkungan Hidup dan berminat menyewa 50 kamar dan ruang sidang untuk seminggu penuh. Mila menjelaskan harganya dan menanyakan kapan acaranya akan dimulai. Singkatnya urusan detil seminarku sudah beres (padahal seminar itu rekayasaku belaka). Mila menjelaskan panjang lebar tentang paket seminar dengan segala fasilitasnya sambil sesekali melemparkan senyum manisnya,. aku semakin kagum, lalu..
“Bagaimana kalau proposalnya bisa Dik Mila antarkan ke hotel Ane?” umpanku sambil menyebut hotel tempatku tinggal.
“Mengapa Bapak tidak tinggal di sini?” tanya Mila.
“Lho maunya memang begitu, tapi kata resepsionis tadi kamar sudah penuh” balasku.
“Betul Pak, mungkin besok Bapak bisa menginap disini dan bersedia mencoba pelayanan kami di sini?”
“Boleh saja,.!” jawabku sambil mengharapkan ‘pelayanan’ yang lain.
“Ane bookingkan ya Pak,!” aku mengangguk sambil menyembunyikan kekagumanku akan ketertarikanku padanya.
Mila tidak cantik, dia menarik dan menawan. Lalu Mila berjanji akan mengantarkan proposalnya besok jam 10.30 pagi.
Keesokannya telpon di kamar suiteku berbunyi, oh rupanya Mila sudah datang.
“Mila mau langsung ke atas? Ini kamar suitenya bagus lho, ada istri Ane juga, biar Ane kenalkan sekalian!”
“Oh ya, kebetulan Ane belum pernah lihat kamar suite di hotel ini, sebentar aja ya Pak” sahut dari seberang telpon.
Sampai di suite roomku, aku silakan Mila duduk. Mila terlihat sangat manis dengan senyumnya yang mempesona. Hari ini Mila mengenakan blus berwarna biru terang mengkilap berlengan panjang dengan model kerah shanghai dengan kancing putih yang berbaris rapih dari leher hingga nyaris ujung bajunya, memakai rok hitam serta menggenggam HP Nokia 3650 warna Biru Kuning, di pergelangan tangan kirinya ada arloji berbentuk gelang. Di tangan kanannya ada karet pengikat rambut berwarna hitam, dan kutawarkan minuman, dia memilih apple juice kesukaannya. Kutuangkan dalam gelas yang sudah kucampur obat tidur yang kubeli kemarin dari toko obat Eng Tay Ho di Malioboro.
“Ibu di mana Pak,” tanya Mila seraya meminum juicenya
“Oh, ada di kamar mandi..”
“Buu,.. buu..!” teriakku seolah-olah ada dia di sana.
Mila meneguk kembali minumannya sampai hampir habis dan betul juga kata si engkoh, Mila langsung tertidur di sofa ruang tamu.
Setelah pintu kukunci, aku langsung beraksi, pertama kubuka bajunya yang selalu nampak ketat, mulai kancing bawah hingga ke atas lalu BH Triump nya yang no 36, rok hitam yang 10 cm di atas lutut, dan terakhir CD merk Sloggy yang nampak bersih. Selanjutnya aku mulai menerapkan cara ikatan yang kuintip dari internet. Katanya yang paling canggih itu yang dari Jepang namanya Karada. Teorinya dari badan dulu, tapi aku takut dia terbangun, jadi biaraman tangannya dulu.
Tangan kiri kuikat erat pergelangannya, juga tangan kanan. Lalu kedua tangannya dibawa ke punggung dan satu sama lain diikat dengan jenis yang mengunci (seperti laso, makin bergerak makin erat) dan dihubungkan dengan tali lagi ke leher ah jangan kasihan nanti bisa tercekik. Walaupun nggak ada di teori tali yang mustinya ke leher kuteruskan dari leher ke depan melewati susu dan di bawah buah dada di lingkarkan dan diikat erat sampai dadanya membusung seperti gunung merapi mau meletus.
Agar kakinya nggak menendang walaupun masih pakai sepatu Edward Forrer dari Bandung dengan hak 7 cm dan ada talinya melingkar manis di pergelangan kaki itu juga diikat erat pakai tali lain. Sepatu ini yang dinamakan dia sepatu sexy.. dalam beberapa e-mailnya. Trus ikut teori aja, tali yang di buah dada diteruskan kebawah lewat vagina dan keatas lagi di belakang dan diikatkan ke tangannya yang dipunggung. Memastikan Mila sudah terikat erat, aku langsung menggendongnya,
“Oops, lumayan juga beratnya..!” lalu meletakkannya di tempat tidur dalam posisi miring, karena tangannya terikat ke belakang. Aku tutup dan mengunci pintu yang menghubungkan ruang tamu dengan kamar tidurku. Aku cape juga mengerjakannya dan menggendongnya, sampai tertidur di sebelah Mila. Cerita Dewasa | Cerita Panas | Cerita 17 Tahun
Aku terbangun oleh suara makian wanita.
“Shit, ugh! Apaan ini!?”
Mila dengan wajah ketakutan melihat tubuhnya yang berbusana tali. Yes my dream comes true! Pikirku. aku berhasil mengikat Mila, dan ia terbangun sambil memaki-maki,
“Pak, sadar Pak.. Ibu ada di kamar mandi.. berani-beraninya berbuat begini pada Ane” teriak Mila sambil meronta-ronta berusaha membuka ikatannya.
“Lepaskan aku, let me go! To..”
Takut terdengar kamar sebelah sebelum Mila berhasil berteriak minta tolong, dengan gerak cepat kuambil lakban perak di meja tempat tidurku,
“..srett” dan kusumbatkan ke mulutnya, “mmhh!! mmhh!!”.
Mila mulai mengeliat mencoba membebaskan dirinya, akan tetapi semakin tangannya bergerak maka semakin kencang juga ikatan yang ada di buah dadanya yang gede itu. Matanya melotot marah, ia terlihat kesakitan tapi mungkin ia menikmati juga.
“Oh Mila Aneng, istriku memang ada di kamar mandi, tapi di rumahnya di Bogor,” jerit tawaku yang kubuat seram.
“Permainan baru akan dimulai Mila” kataku dengan tegas.
“Uugh, mmh, awwh!!” Mila hanya bisa mengeluh tanpa suara.
Matanya mulai berkaca-kaca dan kelihatan putus asa. Aku mulai bekerja jepitan baju kupasang di kedua putingnya dan dihubungkan dengan tali kecil yang nyambung ke tangan yang dipunggung. Mila meronta-ronta menggerakkan tangannya mencoba untuk melepaskan ikatannya, tapi hasilnya adalah ikatan di buah dadanya semakin menyakitkan, juga putingnya menjadi tertarik oleh jepitan baju dan menambah rasa sakit.
Masih belum puas aku meneteskan lilin panas pada jarak 40 cm dari buah dadanya, ternyata ia tidak terlalu kesakitan maka kudekatkan jadi jarak 20 cm ia menggeliat, meronta mmh,.! ugh,.! semakin terikat dan makin sakit dan ia telah melewati entah orgasme yang keberapa kalinya melalui tali yang melilit melalui vagina dan anusnya.
Akhirnya Mila nampak memelas sekali seperti minta diampuni, mungkin karena sudah terlalu lelah meronta-ronta dan orgasme.
“Kamu akan Ane lepaskan kalau mau ngemut punyaku dan minum sampai bersih, ok?”
Matanya mengedip lemah. Tapi aku belum puas, aku berubah pikiran, apalagi buah zakarku yang sangat bersemangat sudah menunjuk-nunjuk ke Mila! Aku membuka ritsluiting celana kemudian melepaskan ikatan di kakinya yang rapat itu lalu pergelangan kakinya yang masih terikat dengan sepatu yang sexy itu kusambungkan ke kaki tempat tidur sehingga Mila terlentang dalam posisi tangan terikat ke belakang sementara kakinya terikat terlentang.
Penisku 16cm itu masuk dengan paksa ke vaginanya yang ternyata sudah bercairan. Masuk, keluar, masuk, keluar, berkali-kali hingga spermaku muncrat. Aku terbaring lunglai, di atas tubuh Mila yang berbusana tali itu, setelah mencapai puncaknya,
“Good Girl” kataku sambil memegang kepalanya seperti aku menyayang-nyayang anjing keAnenganku si Bonci.
Mila pingsan tak sadarkan diri.
Segera aku membersihkan tubuhnya sekedarnya dengan handuk yang kubasahi, memakaikan pakaiannya lengkap dengan blus biru kerah shanghainya, mengancingi blusnya berurutan rapi. Memakaikan CD setelah spermaku kubersihkan. Aku ganti ikatannya dengan lakban perak, meliliti tubuhnya yang berbusana, membelenggu kembali tangannya kebelakang, kakinya aku satukan lagi dengan lakban yang sama, kaki yang bersepatu yang sexy (itu sebutannya di e-mail) itu aku kulum dengan gemas. Memastikan tangan kakinya sudah terikat, serta mulutnya sudah tersumbat, aku utak atik HPnya mencari tahu nomor HPnya lalu serta merta mematikannya, kulihat banyak miss call dan SMS, beberapa dari GMnya
“Mami, sudah jam 5 sore kok belum kembali. Sales Call, posisi?” ada 4 SMS yang bernada serupa. Kumatikan HPnya supaya dia jangan sampai bisa SMS untuk minta tolong, juga aku cabut kabel telpon di kamarku.
Mila mulai siuman, kemudian kuperlihatkan handycam yang tadi telah di pasang pada tempat tersembunyi. Aku mengancam jika bilang siapa-siapa, rekaman ini akan aku upload ke bondage.com, bondagegirl.com, 17tahun.com atau situs-situs lainnya, bahkan bisa kuperbanyak dan kujual kuedarkan. Matanya kutatap, berkaca-kaca, Mila meronta-ronta kali ini apa daya lakban perak sudah mengikat erat dan merekat di tubuhnya, Mila menangis tersedu-sedu, putus asa dan pasrah. Semalaman penuh Mila kugarap sedemikian rupa, karena aku akan check out besok pagi, jadi malamnya aku perkosa hingga dia pingsan lagi.
Keesokan harinya, waktu menunjukkan pukul 6.00 pagi. Aku tinggalkan dia di kamarku dengan tubuhnya yang berbusana namun tetap terikat lilitan lakban perak, kubiarkan tanda Do Not Disturb menggantung di pintu kamarku. Aku langsung kembali ke Bandung dengan KA Argowilis. Di KA sambil menikmati hasil rekaman video pada laptopku, aku menyiapkan cerita ini dan kukirimkan kepadanya lewat e-mail sehingga dia tahu siapa sebenarnya yang ‘telah memperkosanya’. Entah bagaimana dia bisa melepaskan ikatannya, menjadi misteri sendiri.


content: Bangunan mesin kiln merupakan bangunan mesin yang berfungsi untuk mengolah material mentah menjadi material siap pakai. Material yang diolah pada mesin kiln ini adalah material batu kapur yang diolah menjadi senyawa kimia untuk keperluan industri. Perencanaan pondasi apabila harus menopang beban berupa mesin, maka pondasi tersebut dipengaruhi oleh beban yang bergetar, beban ini disebabkan oleh gaya-gaya mesin yang tidak seimbang dan beban statis sistem (pondasi dan mesin).Pada mesin kiln pembakaran digunakan pondasi dinamis tipe pedestal, pondasi ini berupa struktur beton bertulang dengan ketinggian tertentu yang terdiri dari balok dan kolom yang ditumpu oleh pondasi slab. Bagian atas dari kolom dihubungkan dengan top slab sehingga membentuk lantai untuk meletakan mesin. Metode pekerjaan untuk membangun pondasi tipe pedestal ini adalah metode cast in situ.Pada tugas akhir ini akan dimodifikasi metode pekerjaannya dengan metode pracetak, diharapkan tugas akhir ini mendapatkan hasil yang lebih efisien dan tepat guna, ditinjau dari kondisi lapangan yang ada. Melihat kondisi di lapangan yang berada di daerah pegunungan, membuat akses untuk menuju area proyek sulit dijangkau. Penggunaan alat berat, perancah, dan bekesting dapat diminimalkan dengan penggunaan metode pracetak. Mutu dari struktur juga terjamin karena proses pembuatan elemen struktur pracetak dapat dihindarkan dari kondisi alam dilapangan.


content: Anda akan dihubungkan ke www.indotrading.com untuk mendapatkan penawaran dari ribuan supplier kami dikarenakan perusahaan ini bukan keanggotaan premium supplier Indotrading.


content:
Tribrata News Polres HSS – Sebagai upaya mencegah penyebaran virus corona menuju tatanan kehidupan baru, Bhabinkamtibmas Tambak Bitin Yulyanto terus melakukan sosialisasi adaptasi kebiasaan baru
kepada warganya. (21/07/2020)
Bertempat di Desa Tambak Bitin, Briptu Yulyanto mensosialisasikan New Normaladaptasi kebiasaan baru
tersebut dengan membagikan brosur Protokol Kesehatan tentang kepatuhan terhadap kebijakan pemerintah dalam penanganan penyebaran Virus Corona Covid 19) kepada masyarakat.
Briptu Yulyanto mengatakan adaptasi kebiasaan baru
adalah Tatanan Kehidupan Baru ditengah Pandemi Virus Corona (Covid 19) yang dapat diartikan kebiasaan dan perilaku yang baru dengan berbasis pada adaptasi untuk membudayakan hidup bersih dan sehat dengan menerapkan Protokol Kesehatan dalam setiap aktifitas sehari-hari. Hal ini dilakukan Pemerintah untuk mengembalikan perekonomian masyarakat namun tetap aman dari Virus Corona (Covid 19).
Pada kesempatan itu juga, Briptu Yulyanto mengajak masyarakat untuk saling mengingatkan dan meningkatkan kerja sama dalam memutus rantai penyebaran Virus Corona (Covid 19), “mari kita saling mengingatkan satu sama lain, kita tingkatkan kerja sama, agar penyebaran Virus Corona (Covid 19) bisa teraatasi dengan baik.” Kata Yulyanto


content:
Memindahkan produk, bahan mentah, dan peralatan di tempat mana pun di seluruh dunia membutuhkan keahlian dan inilah mengapa ketika harus bergerak, bisnis bergantung pada perusahaan pengangkutan barang. Tanyakan segala jenis bisnis yang membutuhkan jasa pengiriman dan mereka akan memberi tahu Anda betapa pentingnya mengandalkan perusahaan jasa pengiriman yang berpengalaman dan efisien.
Pengiriman bahan dan produk yang cepat
Apakah Anda perlu membeli dari pemasok lokal atau internasional, Anda dapat yakin bahwa pembelian Anda Layanan Pengiriman Barang akan dikirimkan tepat waktu. Dengan perusahaan pengiriman barang yang berpengalaman dan banyak akal, Anda dapat dijamin bahwa tidak ada gangguan dalam produksi. Pada gilirannya, Anda akan dapat mengirimkan produk tepat waktu juga.
Pengiriman aman dan aman
Memanfaatkan jasa pengiriman barang yang andal, bahan baku Anda tidak hanya dikirimkan tepat waktu, tetapi juga aman bagi Anda. Apakah Anda membeli barang yang mudah rusak atau bahan yang mudah pecah, barang-barang ini akan dikirimkan secara efisien dan aman. Memberikan produk jadi juga dilakukan dengan cara terbaik; dari penggunaan wadah yang sesuai, sistem pemindahan yang aman dan wadah berpendingin Anda dapat menjamin bahwa produk Anda akan sampai kepada pelanggan Anda dengan kualitas terbaik.
Alat pelacakan web yang tersedia
Apa yang membuat layanan pengiriman barang diinginkan adalah kemampuan untuk meringankan kekhawatiran pelanggan dengan penggunaan alat web yang diperbarui. Kekhawatiran paling umum dari sebagian besar pelanggan adalah pengiriman yang cepat atau jasa pengiriman mobil motor medan mungkin dari pesanan mereka; perusahaan pengangkutan barang terbaik menawarkan alat yang efisien untuk membantu pelanggan melacak kiriman mereka sendiri. Pelacakan web online adalah contohnya; memungkinkan Anda untuk mengetahui di mana kiriman Anda berada dan berapa lama waktu yang diharapkan dan tanggal pengiriman akan. Alat pelacakan online juga akan membantu Anda mengetahui lebih lanjut tentang pengiriman Anda dan jika ada masalah yang diperkirakan akan terjadi. Jelas perusahaan pengangkutan barang terbaik menawarkan kenyamanan pelanggan semacam ini dan banyak lagi.
Manajemen rantai pasokan dan fitur pergudangan
Sebagian besar perusahaan forwarder juga menawarkan layanan pergudangan dan manajemen rantai pasokan yang lebih maju untuk membantu bisnis menangani pemasok dengan lebih baik. Bisnis harus selalu berkomunikasi dengan pemasok mereka untuk memastikan pengiriman cepat bahan baku dan peralatan mereka. Selain itu, manajemen rantai pasokan yang efisien juga mencakup laporan inventaris reguler, produk pengemasan, persiapan dokumen pengiriman yang diperlukan, manajemen gudang, transportasi kargo, dan solusi khusus lainnya untuk berbagai jenis bisnis di berbagai industri. Dengan kata lain, pengangkutan barang lebih dari sekedar pengiriman dan pengiriman produk tetapi juga tentang menyediakan logistik ahli dan solusi manajemen pasokan untuk bisnis Anda.
Solusi khusus
Layanan pengiriman terutama dimulai dengan penilaian lengkap tentang kebutuhan bisnis Anda. Ini memastikan bahwa tidak peduli sesederhana atau sesulit apa pun kebutuhan logistik dan manajemen persediaan Anda, Anda akan mendapatkan solusi terbaik dan termutakhir untuk perusahaan Anda. Dari saat Anda berbicara dengan pemasok untuk pesanan Anda hingga saat Anda mengirimkan produk jadi kepada pelanggan Anda, Anda perlu memiliki solusi khusus yang pasti akan menghasilkan hasil yang sangat baik sepanjang waktu.


content:
Roulette online benar-benar olahraga yang luar biasa bagi mereka yang baru mengenal permainan internet karena ini adalah salah satu permainan paling sederhana di permainan kasino. Tapi ini tidak berarti olahraga termudah untuk didapatkan. Seperti permainan kasino lainnya, ini mungkin menghabiskan uang Anda dengan cepat jika Anda bertaruh dengan liar. Meskipun tidak ada satu pendekatan pun yang dapat menjamin kemenangan, Anda juga dapat pergi dengan beberapa kemenangan atau meminimalkan kerugian jika Anda menerapkan petunjuk mendasar ini saat bermain roulette online:
1. Pilih Roulette Web Bersama Dengan Roda Eropa
Pada dasarnya ada dua jenis Roulette, bernama American Roulette & European Roulette. Anda dapat segera mengidentifikasi ini dengan mencari slot hijau menggunakan nol ganda (00). Jika Anda tidak melihat slot nol ganda, maka rodanya adalah roda Eropa, kalau tidak itu adalah roda Amerika.
Kedua jenis Roulette memiliki kesenangan dan kegembiraan yang sama saat bermain tetapi Anda akan kalah dua kali lebih cepat di Roulette Amerika dibandingkan dengan versi Eropa jika peluang tidak ada di samping. Sebenarnya kenapa? Itu karena house edge Anda untuk American Roulette bernilai dua kali lipat dari roda Eropa. Semakin rumit tepi rumah Anda, semakin tinggi keunggulan pertandingan, percaya pada kasino online jarak jauh menghasilkan dua kali Pro-Fit dengan roda Amerika daripada roda Eropa. Untuk alasan ini, Anda selalu perlu memutuskan untuk terlibat dalam roda Eropa di Roulette Online untuk memanfaatkan keuntungan tempat tinggal yang lebih kecil dengan versi khusus ini.
2. Jangan Bertaruh Dengan Emosi
Banyak pemain blackjack internet cenderung bertaruh dengan e-motion terutama bandarqq setelah mereka menyingkirkannya. Ini adalah salah satu masalah utama yang dihadapi oleh pemain blackjack, mereka ingin menang lebih besar ketika mereka menang dan juga ingin mendapatkan kembali kerugian mereka segera setiap kali mereka menyingkirkan. Setelah bermain menggunakan emosi, pemain tidak dapat mendinginkan pikiran mereka dan bertaruh dengan menggunakan strategi yang tepat untuk menghasilkan kemenangan. Umumnya dalam sebagian besar situasi, bermain dengan emosi dapat menyebabkan kerugian. Untuk alasan ini, Anda harus bermain dengan hati-hati & dingin, setelah strategi yang akan Anda gunakan. Jangan panik setiap kali Anda kalah, tunggu dengan sabar untuk peluang bagus untuk berjudi dan berikan salah satu peluang terbesar.
3. Jangan Bermain Roulette di Web Seandainya Anda Tidak Bisa Alergi Kalah
Jelas tidak ada strategi kemenangan yang pasti pada permainan peluang seperti Roulette. Dengan menerapkan strategi blackjack yang berhasil tidak menjamin Anda bisa menang. Ketika segala sesuatunya tidak berubah seperti yang Anda harapkan, Anda dapat menghilangkan sebagian besar taruhannya. Jika tidak, Anda mungkin akan kehilangan semua uang Anda. Karenanya, jangan mainkan Roulette online dengan semua jumlah uang yang Anda tidak mampu kehilangannya.
4. Terlibat dalam Roulette Online dengan Rencana
Jika Anda bermain dengan pertandingan tanpa strategi, Anda seperti menyederhanakan uang Anda untuk permainan kasino. Meskipun tidak ada strategi blackjack yang dapat menjamin kemenangan, tetapi tanpa rencana, Anda mungkin tidak memiliki prospek sukses kecuali jika Anda beruntung. Karena itu, sering-seringlah melakukan roulette online dengan strategi yang beroperasi untuk memaksimalkan peluang kemenangan Anda. Dengan strategi blackjack yang benar, Anda tahu untuk bertaruh dan hal-hal apa yang harus dipertaruhkan; juga jika memilih kemenangan memotong penurunan.
5. Berlatih dengan Akun Kenikmatan
Jika Anda baru mengenal Roulette internet, jangan langsung memainkan uang sungguhan; lebih baik daftarkan akun yang menyenangkan menggunakan kasino online dan praktikkan sampai Anda terbiasa dengan pertandingan.


content:
Foto Seksi Dan Profil Zaneta Georgina – mungkin ada yang masih bingung dengan nama artis yang satu ini. Zaneta, panggilan akrabnya sering kita lihat apabila anda pecinta sinetron “Angel’s Diary”.
Cewek berhidung super mancung ini berperan sebagai caroline di sinetron tersebut berperan bersama rekannya diantaranya angelica faustina, dhanya nilawati, dimas aditya, dan masih banyak lainnya. Selain itu, Zaneta juga pernah bermain dalam film layar lebar berjudul “Serigala Terakhir” bersama vino g. Sebastian.
Zaneta mengawali karirnya di dunia hiburan juga tidak mudah, pemeran caroline dalam film “Angel’s Diary” ini sempat bolak – balik saat mengikuti casting di berbagai production house. Wajahnya aja sudah cantik, sudah pasti dia diterima karena sebelumnya dia juga pernah tampil sebagai juara II pada ajang pemilihan model majalah ANEKA tahun 2007.
Walaupun zaneta selalu sibuk syuting, tapi ia tidak lupa dengan kewajibannya untuk kuliah, karenanya mahasiswi Binus Jurusan Marketing Komunikasi ini selalu membagi kuliahnya dengan jadwal syuting dengan baik.
“Aku kuliah pagi, kemudian sebisa mungkin mencari waktu senggang setelahnya untuk syuting dan kegiatan aku yang lainnya. Aku harus bisa belajar menggunakan waktu sebaik mungkin, agar kuliah dan studi bisa jalan bareng,”


content:
Daftar Judi Casino Online Resmi-Situs judi online sbobet merupakan situs yang banyak di mainkan orang orang Indonesia karena sudah berdiri dari tahun 2004. Dengan kantor yang berpusat di Filipina, Manila serta sudah mendapatkan legalitas resmi dari negara Filipina untuk beroperasi judi online membuat sbobet sudah di percaya. Selain itu sbobet juga sudah di akui oleh negara negara Eropa untuk menjadi situs judi online. Jadi sudah tidak dapat di ragukan lagi jika sbobet merupakan situs judi online yang terpercaya.
Untuk situs nya sudah terbukti terpercaya maka jika anda ingin bermain di situs judi online anda harus membutuhkan agen judi online. Agen judi online ini merupakan salah satu sarana untuk membantu anda agar mudah dalam bermain judi online. Tugas dari agen judi online mulai dari membuat id game, proses deposit dan withdraw. Jadi sangat penting jika mencari agen judi online yang resmi dan terpercaya karena jika anda pernah mendengar sbobet tidak membayar kemenangan itu bukan karena sbobet nya melainkan dari agen judi online nya yang bermasalah.
Daftar Judi Casino Online Resmi
Jadi pilihan tepat untuk bermain judi online yaitu bermain melalui agen judi online www.Mainaman588.com. Agen judi online yang sudah ada sejak tahun 2015 merupakan agen judi online yang terpercaya dan aman karena tidak pernah bermasalah dengan para membernya maka dari itu tidak pernah mendengar berita buruk tentang Mainaman588. Hal tersebut yang membuat Mainaman588 di percaya dan menjadi agen resmi dari sbobet. Selain itu Mainaman588 membuat rasa aman dan nyaman bagi para pemainnya karena dengan proses deposit dan withdraw yang tercepat.
Jika anda tertarik untuk bermain di Mainaman588 maka Cara Untuk Daftar Judi Casino Online Resmi sangat mudah yaitu dengan memberikan data-data antara lain Nama Rekening, Nomor Rekening, Email, Nomor Hp, Jenis Bank serta Jenis Game Yang Anda Inginkan kepada customer service kami. Data tersebut bisa anda berikan kepada cs kami melalui LIVECHAT yang sudah ada dibawah website ini, atau bisa juga melalui Whatsapp/HP: +85560292963, Line: Mainaman888 atau BBM di: DC8A7155.
Untuk cara lainya bisa anda klik saja langsung pada gambar bertulisan KLIK DISINI UNTUK DAFTAR yang tepat berada dibawah akhir artikel ini dan kemudian isilah data anda disana lalu klik SUBMIT. Jika data sudah anda berikan, silahkan menunggu 2-5 saja untuk proses pembuatan ID Game dan passwordnya. Syarat minimal deposit dan withdraw juga sangat rendah yaitu hanya 50 ribu saja. Dengan hanya melakukan deposit sebesar 50 ribu saja anda sudah di berikan keuntungan dengan mengikuti promo bonus deposit yang di tawarkan oleh kami sebagai agen judi online resmi dan terpercaya.
So, tunggu apalagi guys, ayo bermain dengan aman dan nyaman bersama Mainaman588 Situs Daftar Judi Casino Online Resmi dan raih kemenangan dengan keberuntungan anda di sini.