content:
5.0 75 Sarjana Ekonomi – Hai sobat sarjanaekonomi.co.id jumpa lagi dalam artikel kesayangan Anda. Pada pembahasan kali ini, akan membahas mengenai Riset Pemasaran. Untuk lebih jelasnya mari simak pembahasannya secara lengkap di bawah ini. Pengertian Riset Pemasaran Riset pemasaran (research marketing) merupakan salah satu penelitian sistematis dimulai dari perumusan masalah, tujuan penelitian, pengumpulan informasi dan … Baca Selengkapnya Riset Pemasaran
Kategori Manajemen Tag 4 metode dasar riset pasar, analisis riset pasar, apa itu marketing research, apa peran riset pemasaran, apa saja jenis riset pemasaran, apa yang dimaksud dengan bagian penjualan, apakah pengertian informasi pemasaran, apakah strategi pemasaran, apakah tujuan dari kemasan produk, bagaimana riset pasar dilakukan, bagian penjualan adalah, ciri ciri riset pemasaran, ciri-ciri riset pemasaran, contoh data pemasaran perusahaan, contoh judul riset pemasaran, contoh kuesioner riset pemasaran produk, contoh laporan riset pemasaran produk aqua, contoh makalah riset pemasaran 2010, contoh makalah riset pemasaran produk makanan, contoh masalah dalam riset potensi pasar, contoh objek pasar, contoh objek penelitian pemasaran, contoh riset pasar, contoh riset pemasaran, contoh riset pemasaran produk aqua, contoh riset pemasaran produk indomie, contoh riset pemasaran produk makanan, contoh riset pemasaran produk minuman, contoh riset pemasaran produk sepatu, contoh riset pemasaran sederhana, contoh riset perusahaan, dalam analisis sebuah usaha kelemahan disebut, definisi riset pemasaran, definisi riset pemasaran menurut beberapa ahli, definisi riset pemasaran menurut para ahli, diagram proses riset pemasaran, faktor pendorong dalam integrasi pasar global, faktor yang mempengaruhi riset pemasaran, fungsi perusahaan riset pemasaran khusus, fungsi riset pasar, Fungsi Riset Pemasaran, fungsi riset pemasaran dan contohnya, fungsi riset pemasaran pariwisata, hasil riset, hasil riset adalah, hasil riset pasar, jelaskan dua klasifikasi riset pemasaran, jelaskan pengertian dari riset konklusi, jelaskan proses riset pemasaran, jelaskan ruang lingkup prospek pasar, jelaskan tujuan dari kemasan produk, jelaskan tujuan pembuatan proposal usaha, jelaskan yang dimaksud database pemasaran, jelaskan yang dimaksud dengan riset primer, Jenis - Jenis Riset Pemasaran, jenis riset pasar, jenis riset pemasaran, jurnal pengertian riset pasar pdf, karakteristik riset pasar, karakteristik riset pemasaran yang baik, kata pengantar makalah riset pemasaran, kenapa riset pemasaran sangat penting, keuntungan riset pemasaran, klasifikasi riset pemasaran, kompetitor disebut juga sebagai, Langkah - Langkah Riset Pemasaran, langkah-langkah riset pemasaran, makalah riset pemasaran, makalah riset pemasaran industri, makalah riset pemasaran produk minuman, manfaat riset bisnis, manfaat riset konsumen, manfaat riset pemasaran, manfaat riset pemasaran online, manfaat spionase pemasaran, marketing research adalah, mata kuliah riset, materi kuliah riset pemasaran ppt, materi lengkap riset pemasaran, materi riset pemasaran, materi riset pemasaran pdf, materi riset pemasaran ppt, mengapa perlu melakukan riset pasar, mengapa riset pemasaran penting, mengapa riset pemasaran sangat penting, mengapa riset pemasaran sangat penting perannya, mengapa sistem informasi pemasaran penting, metode penelitian pemasaran, Metode Riset Pemasaran, model riset pemasaran, objek kajian riset bisnis, objek pasar, Objek Riset Pemasaran, pembagian riset pemasaran, pencarian ide atau riset pasar, pengertian dari analisis nilai adalah, Pengertian Riset Pemasaran, Pengertian Riset Pemasaran Menurut Para Ahli, peran uang dalam manajemen suatu perusahaan, persyaratan riset atau penelitian adalah, persyaratan riset/penelitian adalah, pertanyaan tentang riset pemasaran, proses riset pasar, proses riset pemasaran, riset distribusi adalah, riset identifikasi masalah, riset pasar ada dua yaitu, riset pasar adalah, riset peluang adalah, riset pemasaran dimaksudkan untuk memahami, riset pemasaran produk indomie, riset pemasaran produk kopi, riset pemasaran produk sepatu, riset pemasaran sederhana, riset sekunder adalah, ruang lingkup dari riset pasar adalah brainly, sasaran riset pemasaran, sebutkan cakupan riset pemasaran, sebutkan dan jelaskan media pemasaran online, sebutkan dua sumber informasi pemasaran, sebutkan fungsi riset pemasaran, sebutkan kegunaan informasi pemasaran, sebutkan kegunaan sistem informasi pemasaran, sebutkan tugas-tugas intelijen pemasaran, sebutkan tujuan dari riset pasar brainly, siapa saja yang melakukan riset pemasaran, sifat riset pemasaran, sistem riset pemasaran .... *, survey pasar adalah, survey pasar kopi, syarat riset pemasaran yang baik, tahapan proses riset pemasaran, teknik riset pemasaran, tiga jenis riset pemasaran, topik riset pemasaran, tujuan dari rancangan produk adalah, tujuan dari riset primer adalah, tujuan dari segmentasi pasar, tujuan penelitian pasar, tujuan reunifikasi pasar, tujuan riset pasar, tujuan riset pasar brainly, Tujuan Riset Pemasaran, tujuan riset pemasaran bagi perusahaan, tujuan riset pemasaran global, tujuan riset pemasaran pariwisata, tujuan riset penelitian, tujuan uji coba pasar, tuliskan klasifikasi riset pasar, tuliskan tahap tahap melakukan riset pasar, uji coba pasar adalah, unsur marketing research, yang termasuk ciri metode kualitatif adalah


content:
العربية বাংলা བོད་ཡིག་ Deutsch English Español فارسی Français हिन्दी Indonesia Italiano 日本語 ខ្មែរ 한국어 ລາວ Монгол मराठी မြန်မာဘာသာ नेपाली پنجابی Polski Português Русский සිංහල தமிழ் ไทย Türkçe اُردو Tiếng Việt 简体中文 繁體中文 Arrow down
Video
Enter search term
Search Search icon
Study Buddhism › Buddhisme Tibet › Latihan Cita › Menangani Perasaan Gelisah
Arrow left Bagian 3
Sikap Membenci Diri Sendiri: Menyetarakan Sikap terhadap Diri
Bagian 4 dari 5
Bagian 5 Arrow right
9 Sudut Pandang untuk Sikap Positif Terhadap Diri
facebook
Share on facebook
Ikhtisar Isi
Ulasan
Mengembangkan Sikap yang Positif dan Sehat terhadap Diri Sendiri
Sembilan Cara Pandang
Bahas Lain
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Polski
Português
Русский
Ulasan
Arrow down Arrow up
Dalam pembahasan mengenai cara menyetarakan sikap terhadap diri, telah kita tilik berbagai latihan untuk bersikap seimbang, yang secara khusus diarahkan ke diri sendiri, terhadap perbuatan yang telah kita lakukan, cara kita menganggap dan memperlakukan diri, dan segi-segi tubuh dan kepribadian kita. Di lingkung ini yang kita maksud dengan keseimbangan batin adalah tataran cita yang bebas dari sikap atau perasaan gelisah. Artinya, yang bebas dari rasa benci atau jemu (tidak menyukai diri, bersikap negatif terhadap diri), bebas dari keterpikatan (mabuk kepayang dengan diri sendiri, “Hebatnya aku”), dan bebas dari sikap acuh tak acuh, yang membuat kita merasa bukan apa-apa, abai terhadap kebutuhan diri sendiri. Namun, kita harus hati-hati agar tidak keliru memahaminya sebagai tataran cita yang tanpa perasaan sama sekali. Bukan itu yang kita maksud.
Yang jadi soal adalah kerangka maknanya. Di bahasa-bahasa barat, ada kerangka makna untuk perasaan (emotions), dan ada banyak sekali hal yang kita jejalkan ke dalam kelompok makna “emotions”. Tetapi dalam tradisi Sanskerta dan Tibet, tidak ada kerangka makna yang sepadan dengan emotions. Tidak ada kata untuk emotions. Yang ada adalah anasir-anasir batin. Termasuk di dalamnya, hal-hal yang hampir mekanis seperti perhatian, pemusatan, minat. Lalu ada tataran cita yang gelisah dan merusak seperti amarah atau serakah, dan yang membangun seperti kasih, kesabaran, atau kegigihan. Kategori-kategori seperti ini ada. Beberapa dari unsur kategori-kategori ini – sikap-sikap membangun, merusak, dan gelisah – kita anggap sebagai perasaan, dan beberapa yang lain tidak, seperti sikap plin-plan. “Aku harus begini; atau harus begitu?” Apakah itu perasaan? Apa sebutannya dalam kerangka makna Barat kita? Karena rancangan telaah cita yang berbeda ini, kita bingung, karena saat kita mendengar kata “equanimity” (“keseimbangan batin”), kita pikir artinya tanpa perasaan sama sekali.
Dalam pembahasan mengenai pengembangan keseimbangan batin terhadap diri sendiri, keseimbangan batin di situ tidak berarti menjauhkan diri dari aneka perasaan positif, seperti kesabaran, semangat, kasih, welas asih, kemurahan hati, dan seterusnya. Itu semua baik adanya. Bukan biang kerok, walau tentu bisa tercampur dengan perasaan gelisah juga. Ke dalam kasih, dapat menyusup kemelekatan. Maka, kita perlu membedakan antara perasaan yang membangun dan yang merusak – yang secara khusus kita sebut “perasaan gelisah”. Tidak perlu kita kupas perbedaan teknisnya.
Dari biang keladi masalah yang saya sebut tadi – amarah, kemelekatan, dan ketidakacuhan – kita membesar-besarkan kemelekatan dan amarah. Dengan amarah – dan maksudnya di sini amarah yang diarahkan ke diri sendiri (“Aku benci diriku”) – kita membesar-besarkan segi-segi negatif (misalnya, kegagalan, atau kekurangan dalam kepribadian kita, atau suasana hati kita yang sedang muram). Kita membesar-besarkannya, menganggapnya padu, seperti gajah di pelupuk mata, menghalangi penglihatan kita dari hal-hal positif yang akan mengimbanginya: keberhasilan kita, misalnya, atau kelebihan dalam kepribadian kita.
Dengan kemelekatan –terlalu meninggikan diri dan seterusnya – kita melakukan yang sebaliknya. Kita membesar-besarkan sifat-sifat baik atau hal-hal positif, tapi segi-segi negatif diri kita abaikan.
Dengan sikap acuh tak acuh – menganggap diri bukan apa-apa dan mengabaikan kebutuhan sendiri – kita terseret ke titik lajat yang lain dan menyangkal segala sifat dalam diri kita, baik yang positif maupun yang negatif. Kita bahkan menyangkal bahwa kita manusia dan punya hak-hak tertentu.
Dengan keseimbangan batin, kita mencoba memandang diri secara lebih objektif, dan seterusnya, tanpa membesar-besarkan atau menyangkal segi mana pun. Kita terima, inilah kenyataan kita dan tidak satu pun dari semua segi ini padu, beku, abadi. Kita bisa berupaya, kita bisa memperbaiki diri; tetapi terlebih dahulu kita harus menerima bahwa inilah keadaan kita yang sesungguhnya sekarang. Lebih objektif memandang diri sendiri bukan berarti menghalangi perasaan positif seperti kasih, kebaikan hati, welas asih, kesabaran, semangat, dll. Justru kita lebih mudah merasakan hal-hal positif ini karena, saat perasaan gelisah ada, apalagi yang diarahkan pada diri sendiri, kita terhalangi. Kalau kita marah, benci diri sendiri, itu semua dapat menghambat tumbuhnya perasaan hangat terhadap diri sendiri dan orang lain.
Mengembangkan Sikap yang Positif dan Sehat terhadap Diri Sendiri
Arrow down Arrow up
Mari kita masuk ke tingkat-tingkat berikutnya dari latihan ini. Setelah batin kita seimbang – kita lebih tenang, perasaan gelisah terhadap diri telah reda – kita bisa berupaya untuk lebih berbaik hati, lebih positif, dan bersikap lebih sehat terhadap diri sendiri. Untuk itu, kita coba untuk menyetarakan sikap terhadap diri kita di sepanjang masa hidup kita ini.
Sudah kita bahas perbedaan antara “aku” yang lazim, yang benar-benar ada – aku di sini, aku yang melakukannya, dll. – dan “aku” yang palsu, sosok buruk yang tidak kusuka, atau sosok menakjubkan yang memikatku, atau sosok tak penting yang kuabaikan saja. Saat kita mengembangkan sikap yang lebih baik dan positif terhadap diri sendiri, arahkan sikap ini ke “aku” yang lazim, bukan yang palsu. Jadi, bukan “Aku sebetulnya tidak suka diriku, tapi aku akan mencoba sedikit berbaik hati, sedikit bertepa selira dengan diriku.” Atau, “Aku sangat terpikat dengan diriku, aku akan lebih berbaik hati dan lebih memanjakan diriku.” Bukan itu yang kita maksud di sini. Atau, “Aku kasihan dengan diriku yang malang dan tidak berarti ini. Karenanya, aku akan lebih berbaik hati, tetapi aku tahu bahwa sesungguhnya aku tidak pantas.” Semua sikap seperti itu menunjukkan bahwa kita masih mengarahkannya pada “aku” yang palsu.
Jadi untuk mengembangkan sikap yang lebih positif terhadap “aku” yang lazim, kita perlu berpikir dalam kerangka seluruh masa hidup kita. Dalam ajaran Buddha, kita akan berpikir dalam kerangka banyak masa hidup, tetapi, untuk awal, kita boleh berpikir dalam kerangka masa hidup yang ini saja. Ada beberapa pemikiran dasar Buddha yang bisa kita terapkan di sini: “Aku memiliki kelahiran kembali sebagai manusia yang berharga. Aku berkesempatan untuk bisa memperbaiki diri. Sekalipun aku lahir di keluarga yang sangat miskin, di wilayah tempat perang tengah berkecamuk, aku manusia, aku punya cita, aku punya rasa, aku punya semua yang kubutuhkan untuk mencoba memperbaiki diri.” Sekalipun di hidup ini keadaan sekitar kita berat – lingkungan, masyarakat, atau bahkan sakit-penyakit yang kita derita – kita hidup. Hidup sebagai manusia, bukan serangga. Dan di dalam diri kita sudah ada niat untuk mengembangkan diri secara lebih “rohani”, kita tidak terpaku pada hasrat memburu harta semata.
Sembilan Cara Pandang
Arrow down Arrow up
Ada sembilan sudut pandang yang dapat kita gunakan untuk melihat diri dan menyetarakan sikap kita terhadap diri sendiri. Ini sedikit berbeda dari keseimbangan batin yang telah kita bahas. Keseimbangan batin – langkah pertamanya – adalah tataran cita yang bebas dari perasaan gelisah terhadap diri sendiri. Sekarang, kita membahas cara untuk mengembangkan sikap baik, sikap positif yang setara terhadap diri di semua keadaan. Penekanannya sedikit berbeda. Bagaimana kita bisa lebih baik hati terhadap diri sendiri? Lebih baik hati bukan dalam arti memanjakan, tetapi sikap yang lebih sehat, lebih positif terhadap diri sendiri. Contohnya, merawat diri dengan baik, makan dengan baik, tidur cukup, tahu batas kemampuan diri, dan seterusnya.
Omong-omong, tahu batas kemampuan diri ada dua artinya. Pertama, bisa berkata “tidak” untuk hal yang benar-benar merusak atau merugikan, seperti tingkah laku pasangan kita dalam hubungan yang sudah tidak sehat, misalnya, atau ikut dalam kegiatan berbahaya yang tidak ada faedahnya. Arti yang pertama adalah bisa berkata “tidak”. Arti yang kedua adalah tahu batas saat sadar bahwa beban yang kita tanggung sudah berlebihan, misalnya dalam hal pekerjaan, kewajiban, dan seterusnya. Sudah kelewatan, dan kalau dilanjutkan, kita merugikan diri sendiri. Arti yang kedua adalah bisa berkata, “Cukup! Aku tidak sanggup lagi. Aku harus berhenti.”
Arti yang kedua ini – tahu kapan saatnya berhenti, jeda – penting sekali untuk menjaga semangat. Kalau kita tidak pernah rehat, tidak pernah jeda, semangat kita akan redup, dan kita tidak mau melanjutkan pekerjaan. Di lain pihak, kita juga tidak ingin memperlakukan diri layaknya bayi saja. Misalnya, guru saya sendiri, Tsenzhab Serkong Rinpoche yang dulu saya penerjemahnya – saat saya benar-benar lelah dan merasa sudah tidak sanggup lagi, ia selalu meminta saya untuk lanjut bekerja lima menit lagi. Ia selalu bilang, secapek apa pun kamu, kamu pasti bisa untuk lanjut lima menit lagi. Kalau satu jam lagi, tidak bisa. Tapi, kalau lima menit lagi, pasti bisa. Itulah cara untuk meningkatkan ketahanan diri kita. Dengan begitu, kita bertumbuh, tidak tetap menjadi bayi. Baik itu dalam hal menerjemahkan, atau berlatih olahraga, atau apa pun, saya rasa cara ini akan sangat membantu. Setidaknya, saya sendiri telah merasakan manfaatnya.
1. Aku Pernah Bersikap Positif terhadap Diriku
Yang pertama adalah berpikir bahwa, “Aku pernah baik pada diriku sendiri. Entah itu saat aku masih kanak-kanak, remaja, atau kapan pun itu, aku pernah bersikap baik pada diri sendiri. Mau lima belas menit yang lalu, lima belas tahun yang lalu, aku tetap pernah bersikap baik dan berpikir positif tentang diri‘ku’. Waktunya saja yang berbeda, tetapi sasarannya tetap ‘aku’. Maka, nyatalah bahwa aku pernah baik dan merasa baik dengan diriku. Kesimpulannya, aku mampu bersikap baik pada diri sendiri.”
Kita renungkan: kapan pun waktu kejadiannya, kita tetap pernah bersikap positif dan memperlakukan diri dengan baik. Dan itu berarti kita mampu melakukannya.
[Jeda untuk laku]
2. Aku Lebih Sering Bersikap Positif daripada Bersikap Negatif terhadap Diriku
Cara pandang kedua: kita mungkin sangsi dan berpikir, “Aku cuma kadang-kadang saja bersikap positif. Lebih seringnya aku bersikap negatif dan menyalahkan diri sendiri.” Namun, kalau dipikir lagi, kita akan melihat bahwa kita jauh lebih sering berbaik hati pada diri sendiri ketimbang berperilaku buruk terhadap diri sendiri. Setiap hari aku memberi makan diriku (kecuali waktu masih bayi, yang memberiku makan ibu), aku menyikat gigiku, aku tidur – aku telah merawat diriku, memenuhi kebutuhan dasarku; kalau tidak, aku tidak bisa hidup. Kendati kita mungkin meremehkan hal-hal seperti ini, sebetulnya itu semua cukup penting. Senegatif apa pun perasaan kita, kita tetap makan, kita tetap tidur, tetap berpakaian dan menjalani kehidupan, bukan? Jadi, kalau kita telaah, kenyataan itu menunjukkan bahwa kita baik pada diri kita. Dari cara pandang itu, kita lebih sering bersikap baik pada diri kita daripada memperlakukan diri dengan buruk. “Mungkin yang kumakan bukan makanan sehat, tetapi tetap aku makan. Mungkin tidurku kurang, tetapi tetap aku tidur.” Coba renungkan.
[Jeda untuk laku]
Cukup menarik kalau dilihat mengapa kita cenderung terpaku pada kejadian atau saat ketika kita memperlakukan diri dengan buruk. Saya rasa, itu karena adanya unsur emosional yang kuat – unsur perasaan gelisah – di saat-saat tersebut, yang tidak dirasakan saat kita makan, misalnya. Waktu makan, perasaan kita cenderung biasa-biasa saja, kan? Tetapi karena perasaan itu lebih kuat, khususnya jika berupa perasaan gelisah, kita cenderung menganggapnya seolah lebih nyata. Padahal itu muskil. Bagaimana bisa sebuah peristiwa lebih nyata ketimbang peristiwa lainnya? Semua peristiwa itu sama-sama terjadi.
Ada banyak contoh saat kita memperlakukan diri dengan buruk dan, akibat kuatnya perasaan gelisah, segi-segi pengalaman itu tampak lebih nyata bagi kita dibanding hal-hal lain yang kalah dramatis. Misalnya, kita menjalani hubungan yang tidak sehat, dan merasa teraniaya. Pasangan memperlakukan kita dengan buruk atau bicara kasar kepada kita. Tidak harus sampai memukul. Tetapi, kehendak untuk bertahan di hubungan yang seperti itu biasanya berdasar pada kemelekatan dan kecemasan yang luar biasa. Kita begitu melekat sehingga tidak ingin bilang “tidak” karena takut ditinggalkan. “Kasihan aku, nanti tidak punya siapa-siapa lagi.” Saat merenungkan jalan hidup kita, segi-segi negatif seperti itu tampak lebih menonjol ketimbang saat kita menyikat gigi setiap hari dan berangkat sekolah.
Contoh lain, orang yang begitu banyak makan sehingga kelebihan berat badan. Biasanya mereka bersikap negatif terhadap dirinya dan mengira bahwa hal itu bisa mereka lupakan dengan kenikmatan saat makan. Di situ tampak ketidakacuhan bercampur dengan kemelekatan, tetapi pada dasarnya kebiasaan itu bertumpu pada rasa rendah diri yang amat sangat, sikap yang sangat buruk terhadap diri. Contoh lagi, anoreksia atau bulimia (sengaja tidak makan atau memuntahkan makanan yang telah disantap). Kedua sindrom itu juga berdasar pada rasa rendah diri yang terlalu. “Aku harus sempurna, tapi aku tidak sempurna.” Bayangan Anda tentang kesempurnaan miring, berlebihan. Karenanya, Anda memperlakukan diri dengan buruknya, dengan kelainan pola makan, demi mengejar bayangan tersebut.
Seperti saya katakan, walaupun saat-saat kita memperlakukan dan merawat diri dengan baik mungkin tidak terasa dramatis, semua itu tidak kalah nyata dari peristiwa-peristiwa yang lebih dramatis ini. Kalau kita lihat secara objektif, jumlahnya jauh melebihi saat-saat kita bersikap negatif terhadap diri sendiri. Mari kita renungkan itu sejenak sebelum melanjutkan pembahasan.
[Jeda untuk laku]
Saat membandingkan sikap baik terhadap diri dengan sikap memperlakukan diri dengan buruk, apakah memakai narkoba, minum alkohol, merokok, dan memahami betapa semua itu merusak diri sendiri, juga termasuk di dalamnya? Kalau saya, soal merokok, pikiran saya terbelah dua. Sebagian batin saya bilang, “Jangan lakukan!” dan sebagian lain bilang, “Tidak apa-apa, merokok saja. Mungkin belum saatnya berhenti.” Mengapa bisa begitu?
Saat berhadapan dengan hal yang merusak diri seperti narkoba dan alkohol, atau rokok, boleh jadi kita mengalami dua cara pandang yang bertentangan sekaligus. Di satu pihak, kita paham betul bahwa semua itu merusak, dan merugikan diri sendiri. Di pihak lain, kita terlanjur melekat, dan melebih-lebihkan sifat atau akibat positif yang kita peroleh dari semua zat ini dan mengabaikan kerugiannya. Dari sudut pandang ajaran Buddha, kita akan telaah anasir-anasir batin yang bermain di tataran cita tersebut. Di sini, kita dengan sadar memahami bahwa merokok itu buruk, tapi kita juga melekat pada kebiasaan itu. Tidak hanya tidak lebih kuat dari kemelekatan, tetapi kesadaran pembeda kita tampaknya justru kalah dari kemelekatan. Perlu diketahui, anasir-anasir batin ini punya kisaran, dari sangat lemah ke sangat kuat.
Keragu-raguan juga tampak muncul di dalam tataran cita kita: “Merokok atau tidak, ya?” “Minum lagi atau tidak, ya?” Jadi, ada sikap plin-plan – tidak tetap hati, tataran cita yang tidak teguh – dan kendali diri atau sila yang sangat lemah, ketegasan untuk bilang “tidak” pada kemelekatan dan lebih memihak kesadaran pembeda yang mengerti bahwa hal ini merugikan diri sendiri.
Dalam hal ini, kita perlu memperkuat kesadaran pembeda. Itu berarti, kita menegaskannya, mengingatnya, dan tetap memperhatikannya. Kehati-hatian adalah lem batin yang merekatkan Anda padanya dan membuat Anda tidak melupakannya. Selain itu, kita perlu lebih menekankan disiplin, sila: walau rasanya ingin sekali merokok sebatang lagi, minum segelas lagi, terus kenapa? Itu semua cuma dorongan kebiasaan, dan aku tidak mau menjadi budaknya. Shantidewa, seorang mahaguru dari India, mengungkapkannya dengan apik sekali. Kira-kira ia berkata – dalam hati, pada perasaan gelisah – “Sudah cukup lama aku menjadi budakmu. Kau telah menimbulkan banyak masalah dan sering merugikanku. Waktumu habis sudah!”
Kita butuh kehendak kuat untuk bilang, “Cukup sudah!”. Tentu tidak mudah, tetapi itulah satu-satunya cara, pada awalnya, untuk menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok. Pastinya, kita harus mendalami lagi persoalannya dan mencari tahu apa sebetulnya yang berada di balik perasaan gelisah itu. Namun, langkah pertamanya adalah sila, dan pengendalian diri, “Cukup! Walau rasanya masih ingin minum lagi, tidak peduli. Memangnya kenapa?” Begitu juga dengan contoh lainnya. “Rasanya ingin makan sepotong kue lagi, tapi aku tahu ini cuma karena rakus saja. Aku sebetulnya sudah kenyang. Sudah cukup.” Dan kita bilang “tidak”, walaupun ingin makan sepotong lagi. “Rasanya ingin tidur lebih lama, tapi aku harus bangun pagi.” Ada banyak contoh di hidup kita yang dapat dipakai untuk menegaskan bahwa kita sebetulnya mampu mengendalikan diri – sekalipun ingin untuk tidur lebih lama lagi.
Pertanyaan Anda erat sekali kaitannya dengan pokok pertama dari sembilan cara pandang yang tengah kita bahas ini: menegaskan kembali bahwa kita mampu berbaik hati pada diri sendiri. Kadang kita pikir, “Aku tak mampu.” Padahal kita mampu. Masalahnya hanya kita meremehkan contoh-contoh yang menunjukkan bahwa kita mampu.
3. Sepatutnya Aku Bersikap Positif karena Aku Bisa Mati Sewaktu-waktu
Cara pandang ketiga untuk mengembangkan sikap yang setara terhadap diri ini adalah memikirkan kematian, khususnya bahwa kematian bisa terjadi kapan saja. Dan ini benar adanya: kita bisa mati sewaktu-waktu. Tidak harus karena sakit. Kita bisa saja mati ditabrak truk.
Jadi kita renungkan, “Seandainya ini menit-menit terakhir hidupku, jam terakhir hidupku.” Misalkan kita tahanan yang akan dihukum mati. Tidak harus karena melakukan tindak pidana; bisa jadi karena perang, dan kita akan dihukum tembak mati. Bagaimana kita akan menghabiskan jam terakhir dalam hidup kita? Apakah kita ingin mengisi satu jam itu dengan merutuki nasib sendiri? Atau berfoya-foya? Aku akan makan es krim sebanyak-banyaknya atau berhubungan seks sepuas-puasnya selama satu jam terakhir ini? Atau mengabaikan kebutuhan kita untuk menenangkan batin karena akan ditembak mati – tetap baca buku saja, misalnya, atau membolak-balik halaman majalah gaya busana selama satu jam terakhir? Seperti itukah kita akan mengisi satu jam terakhir dalam hidupku? Atau menonton televisi, mencoba menepis fakta bahwa hidupku akan berakhir dalam satu jam? Tentunya mengisi satu jam terakhir dalam hidup kita dengan perasaan gelisah seperti amarah, kemelekatan yang amat kuat, atau sikap acuh tak acuh terhadap diri sendiri sama dengan menyia-nyiakan waktu yang tersisa.
Demikian pula, bersikap gelisah terhadap diri sendiri sama dengan menyia-nyiakan waktu di sepanjang sisa hidup kita: karena sewaktu-waktu kita bisa mati. Pola pikir seperti itu membuat kita mampu senantiasa bersikap setara terhadap diri sendiri. Apa pun keadaannya, kita akan ingat, “Aku harus baik pada diriku. Aku akan mencoba untuk tetap tenang dan berdamai dengan diriku, karena setiap saat aku bisa mati.” Pikiran seperti itu adalah salah satu cara untuk lebih berbaik hati terhadap diri sendiri. Jadi, kita coba renungkan itu.
[Jeda untuk laku]
4. Aku Ingin Bahagia
Cara pandang keempat adalah bahwa aku ingin bahagia dan tidak ingin tidak bahagia. Saya rasa semua orang begitu.
Kita pikirkan tentang cara orang memperlakukan kita: “Aku tidak ingin dikucilkan atau diperlakukan buruk, kan? Dan aku tidak suka kalau orang terlalu bergantung padaku, terlalu protektif, selalu mengkhawatirkanku. Dan aku juga tidak suka kalau orang mengabaikanku. Aku tidak bahagia bila orang lain memperlakukanku begitu.”
Lalu kita pikirkan tentang cara kita memperlakukan diri sendiri: “Sebetulnya, saat aku memperlakukan diriku dengan buruk, aku tidak merasa bahagia, kan? Dan kalau aku terlalu terpaku pada diriku dan selalu khawatir tentang diriku – terlalu cemas tentang kesehatanku (hipokondria) – itu juga bukan tataran cita yang bahagia. Dan bila aku mengabaikan kebutuhanku, itu pun bukan tataran cita yang bahagia. Jadi, kalau aku tidak ingin orang lain memperlakukanku begitu, mengapa aku begitu terhadap diriku? Jika diperlakukan atau memperlakukan diri dengan cara seperti itu, aku tidak bahagia. Dan aku ingin bahagia. Aku tidak ingin tidak bahagia. Aku tidak suka tidak bahagia. Jadi mengapa aku membuat diriku tidak bahagia? Ada banyak orang lain yang bisa membuatku tidak bahagia. Buat apa aku membuat diri sendiri tidak bahagia?” Coba renungkan.
[Jeda untuk laku]
5. Aku Berhak untuk Bahagia
Yang berikutnya, yang kelima: Tidak hanya kadang-kadang saja, tetapi di sepanjang hidupku, aku berhak untuk bahagia dan memperlakukan diriku dengan baik. Coba renungkan. “Apakah aku berhak untuk bahagia? Apa aku merasa bahwa aku harus pantas dulu, bahwa kebahagiaan itu seperti imbalan? Atau, bukankah aku tetap berhak untuk bahagia, terlepas dari perbuatanku?”
[Jeda untuk laku]
Ini sebetulnya pokok yang menarik. Apakah kita mengarah ke pemahaman sama-rasa-sama-rata ala sosialisme, ataukah bahwa hak berbahagia hanyalah salah satu dari hak asasi manusia? Hak asasi manusia tidak serta-merta menyiratkan sistem politik sosialis, bukan?
6. Aku Berhak untuk Tidak Tak Bahagia
Cara pandang keenam agak mirip dengan yang kelima: Tidak hanya kadang-kadang saja, tetapi di sepanjang hidupku, aku berhak untuk tidak tak bahagia dan tidak memperlakukan diriku dengan buruk.
Tujuan dari cara pandang kelima dan keenam ini adalah sikap yang setara di sepanjang hidup kita. Bukan kadang-kadang saja kita berhak untuk bahagia dan tidak tak bahagia, tetapi selalu. Bukan bahwa aku ingin bahagia dan tidak tak bahagia, tetapi aku punya hak atas hal itu. Itu bukan hal yang tidak wajar untuk diinginkan. Tidak ada salahnya jika aku ingin bahagia.
[Jeda untuk laku]
7. Para Mahaguru Tidak Memandangku sebagai Orang yang Sungguh Biadab, Sungguh Hebat, atau Sungguh Bukan Siapa-Siapa
Yang berikutnya, yang ketujuh: Jika aku sungguh biadab, atau sungguh istimewa dan hebat, atau sungguh bukan siapa-siapa, maka para Buddha dan mahaguru akan memandangku seperti itu, tetapi kenyataannya tidak.
Ini bagian yang sulit, apalagi kalau kita belum bertemu Buddha (dan kemungkinan besar begitu), dan kalau kita tidak punya ikatan erat dengan guru rohani. Tetapi saya cukup beruntung karena pernah dekat dengan beberapa dari mahaguru rohani – Yang Mulia Dalai Lama, guru-gurunya, dan seterusnya – dan saya bisa bersaksi dari pengalaman pribadi bahwa bagi mereka tidak ada satu orang pun yang lebih diistimewakan. Setiap orang sama. Mereka membuka diri dan hatinya bagi siapa saja.
Satu contoh yang selalu saya ingat adalah guru utama saya sendiri, Tsenzhab Serkong Rinpoche. Saya menjadi juru bahasanya selama sembilan tahun, berkeliling dunia bersamanya, dan juga menemaninya saat kami bertemu Sri Paus sebelum yang sekarang, dan saat kami berjumpa orang-orang mabuk di jalanan. Ia bersikap setara terhadap setiap orang, baik itu Sri Paus maupun seorang pemabuk. Demikian pula dengan Yang Mulia Dalai Lama saat ia bertemu presiden dari berbagai negara atau orang biasa. Saat berjalan ke acara itu dan menyapa orang-orang, ia sama terbuka dan hangatnya. Tidak ada satu orang pun yang istimewa. Bukan berarti bersikap dingin tanpa perasaan terhadap semua orang. Tapi bersikap terbuka, hangat, baik, dan gembira saat bertemu siapa saja.
Saya selalu kagum dengan Serkong Rinpoche karena, saat kami mengunjungi banyak pusat agama Buddha di seluruh dunia, biasanya di situ juga ada seorang guru Tibet. Rinpoche tidak tampak seperti orang yang punya sahabat terbaik. Siapa pun yang sedang bersamanya, ia berperilaku seolah mereka semua – para guru Tibet ini – sahabat terbaiknya. Sungguh luar biasa, ia bersikap setara terhadap mereka semua.
Jadi, jika kita sungguh biadab, atau sungguh istimewa dan hebat, atau sungguh bukan siapa-siapa, para Buddha dan mahaguru akan memandang kita seperti itu, tapi kenyataannya tidak. Mereka akan memandang kita seperti itu jika kita sungguh memang begitu, tapi kenyataannya tidak. Malah, bisa kita bilang bahwa bukan hanya para guru, tetapi setiap orang akan memandang kita seperti itu, tapi kenyataannya tidak.
[Jeda untuk laku]
Lucu rasanya karena kalau kita amati, sering kita berkata, “Ya, mereka kan tidak mengenalku. Kalau mereka betul-betul kenal aku, mereka pasti tahu betapa buruknya aku. Tapi mereka tidak tahu siapa ‘aku sesungguhnya’.” Lagi-lagi, ini contoh mengenali diri dengan “aku” yang palsu. Kita memilih hal-hal negatif saja tentang diri kita dan membesar-besarkannya, lalu melupakan semua hal lain tentang kita. Seperti telah saya sebutkan beberapa kali, setiap orang punya kelebihan, setiap orang punya kekurangan. Tidak ada yang istimewa dengan hal itu – sedikit lebih di titik ini, sedikit kurang di titik itu, tapi tetap tidak ada yang istimewa.
8. Aku Punya Sifat dan Ciri yang Bisa Berubah
Cara pandang berikutnya, yang kedelapan, adalah bahwa jika aku sungguh orang yang biadab – atau sungguh hebat, atau sungguh bukan siapa-siapa – aku akan selalu seperti itu. Keadaan itu tidak akan pernah berubah, dan sikap kita terhadap diri sendiri tidak akan pernah berubah. Tetapi kenyataannya tidak begitu. Bila kita amati kehidupan kita, keadaan berubah, dan sikap kita terhadap diri sendiri berubah. Contohnya saja, sikap kita terhadap diri sendiri saat suasana hati sedang cerah dan saat suasana hati sedang muram. Cukup jelas bahwa sikap kita berubah. Kebingungan timbul karena kita merasa bahwa kita ini orang yang dari sananya baik – atau dari sananya buruk, atau dari sananya bukan siapa-siapa – seolah itu sudah menjadi sifat sejati kita, terlepas atau sama sekali tidak tergantung atau ada sangkut-pautnya dengan suasana hati, kejadian di sekitar kita, atau tahap-tahap kehidupan yang tengah kita jalani, atau lain sebagainya.
Ada perbedaan besar yang perlu kita sadari saat kita bicara tentang “aku” sebagai insan. Menjadi insan, orang, adalah suatu gejala netral – tidak baik tidak buruk. Tangan kita ini tidak baik tidak buruk. Tangan ya tangan. Nah, sebagian perbuatan kita bisa bersifat positif atau negatif; sebagian lain bersifat positif; beberapa kejadian yang kita alami memang menyakitkan; beberapa yang lain menyenangkan. Itu benar. Tapi sebagai seorang insan, kita tidak baik tidak pula buruk. Dan sudah jadi sifat manusia, aku ingin bahagia, dan aku ingin tidak tak bahagia. Semua orang juga begitu. Dan sudah jadi hak asasi manusia, aku berhak untuk bahagia dan tidak tak bahagia.
Kekurangan dapat kita atasi. Kekurangan bukanlah hal yang tetap dan tidak berubah. Kalau kita pernah berbuat salah dalam hidup ini – ada kesalahan yang bisa kita perbaiki; ada juga kesalahan yang hanya bisa kita akui dan jadikan pengalaman. Misalnya, kita tertipu produk investasi bodong dan merugi. Jadikan itu pengalaman. Kalau rugi, ya rugi. Tidak bisa diapa-apakan lagi. Jadi, kita mencoba untuk menyesuaikan diri dengan keadaan itu. Kenyataannya: “Aku merugi. Sekarang, aku harus bagaimana?” Atau, aku mungkin telah berbuat salah. Sebagai seorang insan, hal itu tidak menjadikanku orang yang buruk. Itu kesalahan bodoh saja. Kita harus membedakan di sini antara “aku” sebagai seorang insan dan perbuatanku (atau ciri dan sifatku, yang berubah-ubah sesuai keadaan).
[Jeda untuk laku]
9. Sikapku terhadap Diri Sendiri Berubah Mengikuti Keadaan
Kita masuk ke cara pandang kesembilan. Kalau aku orang yang sungguh biadab – atau sungguh hebat, atau sungguh bukan siapa-siapa – mestinya aku selalu begitu, apa pun keadaannya apa pun kejadiannya; tapi itu mustahil.
Di sini, yang kita maksud bukanlah dari sananya hebat, atau dari sananya buruk, dan seterusnya. Yang kita maksud adalah sikap kita terhadap diri sendiri. Kalau memang kita ini jumud, sikap kita terhadap diri sendiri mestinya selalu sama apa pun keadaannya. Tetapi kenyataannya sikap kita berubah, dan pernah berubah, tergantung pada keadaannya – kita berhasil, kita gagal, kita benar memilih, kita keliru memilih, keliru memutuskan.
Jadi, tidak ada gunanya kita bersikap gelisah: “Aku beginilah adanya, apa pun yang terjadi.” Tidak harus seperti itu. Kita bisa berubah jika kita paham bahwa perasaan kita terhadap diri sendiri senantiasa bergantung pada keadaan, tetapi pada dasarnya tidak ada yang salah dengan diri kita; tidak ada yang istimewa dengan diri kita. Dengan begitu, kita bisa selalu bersikap setara terhadap diri sendiri, kebaikan hati dan rasa hormat yang setara. Menghormati diri sendiri itu penting.
Saya rasa – khususnya untuk pelaku ajaran Buddha, tapi tidak terbatas pada pelaku ajaran Buddha saja – kita cenderung berpikir bahwa kita harus sempurna. Dan kalau tidak sempurna, kita merasa kita ini buruk. “Aku tak ada baiknya. Pecundang.” Tapi saya rasa kita mesti ingat bahwa “Aku belum menjadi Buddha. Aku ini manusia biasa, yang bisa salah. Tidak ada yang istimewa hanya karena aku berbuat salah, kan? Mau bagaimana? Tidak perlu membenci diri sendiri, atau merendahkan diri sendiri, hanya karena aku berbuat salah. Mustahil aku tidak pernah berbuat salah lagi dan tidak pernah gagal dalam upayaku. Tentu ada saatnya aku gagal. Semua kemalangan yang terjadi itu terjadi karena berbagai sebab dan keadaan. Tapi di balik kejadian yang kualami, aku hanyalah seorang insan, suatu gejala yang netral.”
Jadi kita mencoba sebaik mungkin dan mencoba belajar dari kesalahan tanpa menghakimi diri sendiri: “Aku hebat” atau “Aku pecundang”.
[Jeda untuk laku]
Transkripsi seminar, Moskwa, Rusia, September 2010
Arrow left Bagian 3
Sikap Membenci Diri Sendiri: Menyetarakan Sikap terhadap Diri
Bagian 4 dari 5
Bagian 5 Arrow right
Artikel terkait
Document
5 Keputusan untuk Bersikap Positif terhadap Diri
Document
Bodhicita dan Perilaku Bodhisattwa
MultiPart
Sikap Membenci Diri Sendiri: Menyetarakan Sikap terhadap Diri
Dr. Alexander Berzin
Dengan cara pandang diri yang lebih tenang dan makul (realistis), kita bisa mengatasi sikap membenci diri sendiri dan lebih mampu mewujudkan potensi kita.
Dukung Proyek Kami
Kemampuan kami memelihara dan meluaskan situsweb ini sepenuhnya bergantung pada dukungan Anda. Jika Anda rasa bahan yang disajikan di sini berguna, mohon pertimbangkan untuk memberi sumbangan, baik secara sekali saja atau secara bulanan.
Sumbang
Top
Study Buddhism adalah proyek dari Berzin Archives e.V., yang didirikan oleh Dr. Alexander Berzin.
Kirim tanggapan
FAQ
Peta Situs
Privacy Policy
Newsletter
Isi Terbaru
Bahasa lain
العربية বাংলা བོད་ཡིག་ Deutsch English Español فارسی Français हिन्दी Indonesia Italiano 日本語 ខ្មែរ 한국어 ລາວ Монгол मराठी မြန်မာဘာသာ नेपाली پنجابی Polski Português Русский සිංහල தமிழ் ไทย Türkçe اُردو Tiếng Việt 简体中文 繁體中文 Arrow down

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

annotation: short_sentences header footer

label: en

label: es

label: pt

label: ms


content:
Berikan mereka contoh bagaimana Anda berinteraksi dengan dapat uang masuk rekening mereka, suami, keluarga dan teman-teman Anda. Hutang jangka panjang adalah hutang-hutang yang pelunasannya tidak menggunakan sumber-sumber yang digolongkan sebagai aktiva lancar.
Apa yang menjadi titik kelebihan pesaing anda? apakah merek? teknologi? Para Fintech keuangan ini menyebut diri mereka sebagai pinjaman dana langsung transfer tanpa syarat.
Saat Anda menginvestasikan pengetahuan pada diri sendiri, Anda bisa memanfaatkan semaksimal mungkin untuk menghasilkan kesuksesan. Menabung untuk jangka menengah di bawah 5 tahun, Contoh: menabung di obligasi negara (ORI) dapat uang masuk rekening dan sukuk.
Hobi menulis? Cobalah menjual jasa writer artikel atau copywriting untuk media online yang saat ini sedang banyak peminatnya. Untuk cara memulai terbilang cukup mudah dan tentunya dengan modal minim, Anda bisa memanfaatkan laptop atau computer yang Anda miliki untuk memulai menulis. Jika Anda tidak memiliki client, cobalah mencarinya di website Sribulancer, Freelancer Indonesia, Project.co.id atau selalu mengecek website-website loker yang sedang membutuhkan penulis konten.
Ini adalah salah satu keuntungan membuka tabungan emas yakni kamu bisa melakukan top up saldo tabungan kapan saja. Untuk top up saldo, kamu bisa datang langsung ke kantor cabang Pegadaian terdekat, top up melalui agen, atau yang paling mudah adalah top up melalui internet banking, ATM, dan mobile dapat uang masuk rekening banking Bank Mandiri, BNI, dan BRI. Minimal top up saldo tabungan emas adalah Rp50 ribu. Supaya tidak bingung, ini cara top up melalui ATM. Ketika kamu ingin menyerah atas masalah yang kamu hadapi dan kegagalan yang terus menerus menghalangi kesuksesan, maka kamu perlu melihat lebih dulu beberapa orang yang justru memberikan inspirasi dari kesulitan yang pernah mereka hadapi. Kamu bisa belajar menjadi orang sukses dari mereka. Lalu, siapa saja orang-orang tersebut? “Hati yang sedang panas menumpulkan logika dinginkan terlebih dahulu sebelum mengambil keputusan”.
Itulah salah satu kisah orang sukses usia muda dari Hafiza. Semoga kisahnya mampu menjadi inspirasi bagi kita semua. Manfaatkan waktu Anda sebaik mungkin, buatlah perencanaan yang matang untuk masa depan Anda. Jangan sia-siakan dan buang waktu hanya untuk hal yang tak berguna. Waktu yang telah berlalu tak dapat kembali, supaya Anda tidak menyesal nantinya. Mengapa harus bergabung di Rahasia Website Pemula? karena disinilah rumahnya para pemula yang ngaku gaptek untuk belajar bisnis online secara bertahap, namun menyeluruh. Karena kita akan di bimbing secara Online dan Offline atau istilahnya belajar langsung tatap muka, jadi ilmu yang akan sobat dapatkan tidak sepotong-sepotong, karena kita harus paham dulu gambaran keseluruhan bagaimana bisnis online bisa berjalan, kalau sudah paham, baru kita bisa memutuskan untuk fokus ke program penghasilan mana saja, sehingga akan memudahkan untuk berhasil menghasilkan duit dari internet. Jadi mari bergabung bersama Rahasia Website Pemula.
Hmm, klo ini sih saya juga gak tau sih sebenarnya, hihihi. Cuma dulu klo di awal saya suka tanya balik sama yang nawarin, “berani bayar berapa?” Kalo agak lumayan ya diambil, itung-itung harga perkenalan sekalian bikin tebel portfolio. Lagian dapat uang masuk rekening pakai cara ini saya jadi punya brand langganan yang dah bolak-balik kasih kerjaan content placement.
Hal tersebut dilakukan agar semakin banyak orang yang melihat bisnis Anda. Dengan begitu, maka Anda bisa menerapkan pemasaran untuk menarik pelanggan. Semakin banyak orang yang melintas di daerah toko Anda, maka akan semakin besar peluang Anda untuk mendapatkan pelanggan yang banyak.
Strategi yang dikupas di Event Mastery ini sudah Teruji dan Terbukti Menghasilkan. Tinggal Anda duplikasi caranya dan hasilkan profit. Perkembangan internet yang begitu pesat saat ini mampu membawa banyak keuntungan dalam berbagai bidang kehidupan. Hampir semua orang saat ini bergantung pada teknologi yang lebih memudahkan, bahkan sekarang ini orang sudah mulai beralih dari belanja offline menjadi belanja online.
Keistimewaan lainnya yang tidak dimiliki oleh agen pulsa lainnya adalah kami menyediakan layanan web reporting yang akan dapat uang masuk rekening membantu Kamu untuk mengetahui rekapitulasi penjualan pulsa Kamu selama satu bulan. Apalagi ketika terjadinya kelangkaan akibat kurang pasokan dari pihak pertamina. Untuk halaman website biasanya dibuat dengan HTML, XML dan lainnya.
Investasi Syariah
Posting sebelumnya & berikutnya
Dapat uang cepat online
Gimana agar bisa banyak uang di 2020
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Dapat uang tunai
19 Disember
Cara dapat uang dengan email
26 April
Ingin tetap sukses berbisnis
09 April
Kiriman Terbaru
Mengenal 5 manfaat investasi syariah
Bagaimana cara mendapatkan uang banyak dengan cepat
Cara dapat uang dengan mudah tanpa modal
Peminjaman uang online
10 usaha tanpa modal yang bisa dicoba
Reksadana syariah
Mimpi dapat uang 500 ribu
Cara dapat uang dengan mudah dan cepat
Investor wanita blue chip handal
Dapat uang 20 juta
Categories
Usaha OnlineDapat Uang GratisBisnis Sesuai HobiDapat ModalMendapatkan UangBisa Cepat KayaCara Dapat Uang BanyakCara Lunasi HutangUang Dari InternetInvestasi SyariahCara Bayar HutangCara Cepat Kaya Peta Situs

warc-identified-content-language: ind


content:
Jadi Anda siap memulai akun Instagram. Mazel tov! Tidak pernah ada kata terlambat untuk mengikuti kereta dari salah satu jaringan media sosial paling populer, terutama yang dapat meningkatkan penjualan Anda. Instagram mungkin adalah salah satu platform sosial yang paling mudah untuk dikelola, jadi jika Anda mempertimbangkan untuk menyewa konsultan yang paham teknologi untuk membantu Anda, yakinlah bahwa ini adalah platform yang bahkan mereka yang “tidak dapat menghidupkan komputer” dapat melakukannya dengan meredakan. sewa led jakarta
Mulai
Pertama, Anda perlu mengunduh aplikasi itu sendiri ke Android atau iPhone Anda. Meskipun Instagram memiliki antarmuka web, tidak ada cara untuk mengunggah gambar dari situ. Ketika Anda ingin memposting foto, Anda harus menggunakan ponsel Anda. sewa led bandung
Selanjutnya, Anda harus benar-benar membuat akun Anda. Anda harus memilih nama pengguna yang cocok dengan nama bisnis Anda semaksimal mungkin. Namun, dalam beberapa kasus, nama Anda mungkin sudah diambil, atau nama Anda terlalu pendek atau terlalu panjang untuk muat. Jika itu terjadi, Anda harus kreatif.
Setelah itu, saatnya untuk mulai memposting gambar. Mulailah mengisi galeri dengan beberapa foto pada awalnya, lalu persembahkan waktu untuk memposting setidaknya tiga hingga empat gambar dalam seminggu. Yang mengatakan, tujuannya adalah untuk memposting konten setiap hari; semakin banyak Anda memposting, semakin besar peluang pelanggan dan calon klien Anda akan terlibat dengan Anda. Setelah Anda menyiapkan gambar, itu hanya masalah menambahkan beberapa deskripsi, menandai gambar dengan hashtag yang tepat, dan mungkin menambahkan lokasi. Namun, jika Anda benar-benar ingin membawa akun Anda ke tingkat berikutnya, berikut beberapa trik untuk membantu akun Instagram Anda benar-benar bersinar.
Pamerkan merek Anda
Selalu jaga produk Anda dengan memposting foto profesional dari merek yang Anda bawa. Meskipun Instagram pada dasarnya dirancang untuk mengabadikan momen (yaitu “Insta” di Instagram), merek teratas di Instagram memanfaatkan fotografi profesional untuk memaksimalkan dampaknya.
Contoh yang bagus dari brand Lingerie Courval di Montreal sering memposting foto dari berbagai merek yang mereka jual:
Pilih filter Anda
Jika Anda memposting foto yang diambil di studio, menyesuaikannya mungkin akan membuatnya terlihat lebih buruk. Tetapi ketika melakukan dengan kemampuan terbatas dari kamera smartphone, Anda dapat meningkatkan gambar Anda dengan filter dan alat pengeditan yang datang langsung ke dalam aplikasi.
Terserah Anda dan mata artistik Anda untuk menentukan apakah foto Anda bisa menggunakan saturasi tambahan, kontras, atau filter. Anda mungkin pernah mendengar orang berkata, “Semua orang mengira mereka adalah fotografer yang baik karena mereka pandai Instagram.” Yah … itu benar. Anda mungkin fotografer yang buruk di perguruan tinggi, tetapi yakinlah: bermain-main dengan alat editing di Instagram dan harga diri Anda untuk mengambil gambar akan meroket.
Untuk membawa keahlian pengeditan Anda ke tingkat berikutnya, pertimbangkan untuk mengunduh aplikasi kamera tambahan, seperti VSCO. Aplikasi ini memberi Anda kontrol lebih besar atas foto Anda sebelum, selama, dan setelah Anda memotret. Karena siapa yang tidak suka memegang kendali?
Wanita mengambil foto sarapan dengan smartphone.
Bagikan gambar dari balik layar
Apakah Anda di pameran dagang yang menarik? Sebuah janji di showroom yang luar biasa? Apakah Anda mengadakan pesta di dalam toko? Memposting foto di balik layar toko dan acara Anda adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan pelanggan, pemasok, dan orang lain di komunitas. Dan jangan lupa untuk meminta orang-orang memberikan info Instagram mereka sehingga Anda dapat menandai mereka di foto Anda!
Untuk mendapatkan contoh yang bagus dari akses di balik layar, periksa CERITA di NYC, yang selalu menemukan cara menyenangkan untuk menampilkan budaya toko.
Gunakan hashtag itu!
Anda mungkin pernah mendengar orang berbicara tentang penggunaan tagar yang berlebihan. Meskipun mereka mungkin mengganggu pada platform media sosial lainnya, mereka sepenuhnya dapat diterima di Instagram. Tidak hanya diterima, itu adalah alat penting untuk membantu membangun merek Anda. Pikirkan hashtags pemersatu, yang menghubungkan orang-orang yang berpikiran serupa. Ketika seseorang memiliki minat pada sesuatu (seperti belajar tentang Lightspeed), hashtag Anda akan menautkan penelusuran kata itu ke akun Anda.
Namun demikian, penting bahwa hashtag Anda tidak terlalu mengaburkan (#porcelainbowlsmadeinengland) atau terlalu umum (#beauty). Berpeganglah pada kata-kata yang menurut Anda orang mungkin benar-benar mencari. Misalnya, pembeli yang bersemangat dengan denim mentah dapat dengan mudah menemukan akun Instagram 3 × 1 karena penggunaan tag #rawdenim secara konsisten.
Buat promosi hanya untuk Instagram
Cara hebat untuk melibatkan audiens Anda (dan menjual lebih banyak) adalah dengan membuat promosi. Contoh seperti “beri kami foto di ruang tamu Anda dengan bantal luar biasa kami dan jadilah yang sedang berjalan untuk memenangkan satu item di toko kami!” Tidak hanya akan mendapatkan lebih banyak pengikut Anda yang secara aktif terlibat dengan akun Anda, tetapi juga akan menyebarkan kesadaran merek Anda ke pengikut mereka.
Author Vaunparly Category Uncategorized
Post navigation
Indonesia Kaya Desa Wisata
Apa Perbedaan Gazebo kayu Dengan Gazebo Kanopi?
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Sidebar
Search for:
Pages
Disclosure
Hubungi Kami
Tentang Kami
Categories
Alat Musik
Audio
Berita
Bisnis
Desain Rumah
Dunia Kerja
Elektronik
Fashion
Fauna
Flashdisk
Fotografi
Furniture
Game
Genset
Jasa
karpet
keamanan
Kecantikan
Kelinci
Kesehatan
Kucing
Laptop
Lingkungan
Makanan
Otomotif
Parenting
Pendidikan
Pernikahan
properti
rental mobil
Rumah
Satwa
Teknologi
Tips Dan Trik
Toko Online
Uncategorized
Wisata
Partners
jasa
Theme: Hannover by Florian Brinkmann
We use cookies for various purposes including analytics and personalized marketing. By continuing to use the service, you agree to our use of cookies.


content:
Mengurai politik Aceh kontemporer, rasanya kurang lengkap jika tak membahas Irwandi Yusuf. Sosok pemimpin yang berasal dari kalangan Gerakan Aceh Merdeka (GAM) yang pertama kali menjadi Gubernur Aceh pada periode 2007-2012. Dialah sosok petarung politik yang menjadi lawan berat bagi sahabatnya, Muzakir Manaf (Mualem), dan saling mengalahkan.
Menulis tentang Irwandi dan Mualem, saya bisa melihat dari dua sudut pandang berbeda. Tentang Mualem, saya memiliki pandangan jarak sangat dekat, sehingga akan menjadi bias. Saya akan subjektif dan tersajikan sudut pandang positif sebagaimana pengalaman bertahun-tahun bersamanya. Sebab, memang berawal dari Mualem saya memulai menapak politik Aceh dan saya tak ingin belajar menjadi kutu loncat yang pandai berpaling muka.
Sebaliknya, saya sangat bisa berada pada posisi objektif saat menulis Irwandi. Sepanjang saya berpolitik di Aceh, saya selalu berada pada posisi berseberangan dengan Irwandi. Sebab itu, saya memiliki sudut pandang yang bebas nilai. Saya merasa sangat menarik bersebarangan dengan Irwandi, tentu saja jika memiliki kemampuan mengaduk jiwanya dan melihat bagaimana dia meresponnya.
BACAAN LAINNYA
DPRA Adukan Nova ke KPK
19/09/2020 - 08:39 WIB
LMC (45) : Pandemi dan Perpindahan Hegemoni Global Dalam Lintasan Sejarah (I)
19/09/2020 - 06:00 WIB
Dituding Diskriminatif Kepada Umat Islam, Mahfud MD: Presiden Orang Islam dan Naik Haji Dilayani
18/09/2020 - 07:46 WIB
Kontrak Tahun Jamak Jauh Panggang Dari Api
18/09/2020 - 07:03 WIB
Pada Pilkada 2012, Irwandi kalah dari Mualem (Partai Aceh). Saya sengaja tak menempatkan Zaini Abdullah sebagai barometer, sebab penilaian subjektif saya bahwa kemenangan pilkada itu total faktor sosok Mualem. Kemudian pada Pilkada 2017, Irwandi bangkit dan mengalahkan Mualem yang telah compang-camping akibat menjadi korban kelemahan Pemerintah Aceh di masa itu.
Menariknya, setelah urusan pilkada mereka berdua tetap bersahabat. Usai Pilkada 2012, Mualem kembali bercanda dengan Irwandi walau sebelumnya tepatnya pada hari pelantikan Zaini-Muzakir sempat terjadi skandal pengeroyokan terhadap Irwandi di Gedung DPRA oleh Satgas Partai Aceh. Lalu, usai Pilkada 2017, Irwandi sering menerbangkan Mualem dengan pesawatnya. Dua mantan elit GAM ini memang sahabat lama yang memiliki karakter kepemimpinan yang berbeda. Satunya egaliter, satunya kalem.
Sayangnya, publik tak bisa melihat lagi kiprah Irwandi dalam memimpin Aceh di periode kali ini. Sepeninggalan Irwandi Yusuf, Aceh seperti kehilangan kepemimpinan. Hanya tersisa isu remeh-temeh, seremonial, program tidak konkrit, dan kementelan-kementelan di media sosial. Selebihnya, kehidupan rakyat Aceh berjalan auto pilot.
***
Mendeteksi kepemimpinan Irwandi, saya menelusurinya pada empat titik saja. Saya memulainya ketika ia menyelamatkan diri dari bencana tsunami menimpa Aceh pada 2004, menjadi titik pertama.
Ketika itu, ia memanjat dinding, menembus loteng dan atap metal di sebuah gedung dalam penjara Kedah, Banda Aceh. Ia masuk penjara lantaran keterlibatannya dalam GAM. Di sini, jelas Irwandi seorang yang tenang dan memiliki ilmu dalam menghadapi marabahaya. Sehingga, walaupun bangunan penjara hancur dan hanyut diterjang tsunami, ia selamat di atas atap bangunan penjara.
Titik kedua, setelah selamat dari tsunami, sebetulnya Irwandi mencoba keluar dari Indonesia dengan menggunakan paspor palsu. Ia mengurus paspor di Jakarta namun gagal kemudian ia coba memperolehnya di Batam, dan gagal lagi. Lalu, akhirnya berlayar ke Tanjung Pinang, Kepulauan Riau. Gagal lagi. Masalahnya, berkas identitas palsunya tertukar dengan map milik orang lain.
Sebab itu, Irwandi dimintai keterangan oleh petugas Imigrasi Tanjung Pinang. Akhirnya, Irwandi gagal mendapat paspor aspal. Terpaksalah ia menggunakan paspor aslinya menyeberang ke Johor, Malaysia, walaupun ia khawatir namanya masuk dalam daftar cekal. Ternyata Irwandi sukses keluar lewat pulau Karimun menggunakan identitas aslinya. Di Karimun Irwandi ditunggu satu regu TNA yang berdomisili di Johor dan mereka menyeberang ke Johor.
Pada saat proses perundingan damai GAM dengan Republik Indonesia di Helsinki, Irwandi berangkat ke sana dan menjadi drama titik ketiga. Menteri Hukum dan HAM Hamid Awaluddin (di masa itu) menolak kehadiran Irwandi di meja perundingan. Ia mengatakan, sebagai pejabat negara tak bisa berunding dengan buronan (Irwandi) yang keluar dari Indonesia dengan paspor palsu.
Tentu saja, Irwandi dimintai keterangannya oleh pihak Uni Eropa. Ia menjelaskan bahwa ia tak pernah kabur dari penjara, melainkan penjaranya yang kabur hanyut dilarikan tsunami. Mengenai paspor palsu, Irwandi menunjukkan paspornya yang memang asli. Setelah mengetahui itu, pihak UE menawarkan suaka politik di UE. Irwandi dipersilahkan menunjuk negara manapun dalam UE. Tetapi Irwandi menjawab bahwa ia akan memilih negara untuk suaka politik hanya jika perundingan gagal.
Sejak itu, Irwandi terlibat dalam proses perundingan. Pimpinan GAM mengambil kebijakan dengan tidak menampilkan Irwandi di meja perundingan untuk menjaga perasaan Hamid Awaluddin. Irwandi diberi tugas sebagai pengumpul informasi intelijen, yang memang tugasnya dari dulu, dari lapangan dan menabulasikannya untuk diserahkan kepada CMI sebagai mediator dan CMI mengatakan data yang diterima dari GAM sangat akurat.
Setelah perundingan ditandatangani tanggal 15 Agustus 2005, Irwandi ditunjuk untuk mewakili militer GAM dalam Aceh Monitoring Mission (AMM) dan ia pun berangkat pulang ke Aceh satu minggu setelah itu.
Setelah perjanjian damai ditandatangani, berlangsunglah proses pilkada di Aceh. Uniknya, Irwandi selalu menolak permintaan kalangan GAM agar ia ikut dalam pemilihan Gubernur Aceh. Ia justru mau ketika seorang wartawan yang memintanya mencalonkan diri saja, di sinilah titik ke empat. Dialah Zainal M Nur (wartawan yang kini telah menjadi Pemimpin Redaksi Serambi Indonesia) yang berhasil membujuk Irwandi. Singkat kata, Irwandi pun terpilih menjadi Gubernur Aceh periode 2007-2012.
Empat titik itulah yang menjadi faktor penentu bagi Irwandi menjadi pemimpin di Aceh. Dari uraian tersebut, jelas terlihat bahwa Irwandi sebetulnya tergiring dengan sendirinya hingga menjadi Gubernur Aceh. Ia tak memiliki langkah politik, dan merancang sebuah nafsu untuk menjadi penguasa. Sehingga ketika memegang kekuasaan, ia menjadi sosok pemimpin yang natural tanpa beban, dan bersikap untuk kepentingan publik.
Kekuasaan yang terbangun seperti yang terjadi pada diri Irwandi ini tentu saja memiliki parameternya. Jika melihat ke buku berjudul “Kekuasaan Sebuah Analisis Sosial dan Politik” karya Betrand Russell, maka pola kekuasaan yang diperoleh Irwandi lebih dekat ke spesies kekuasaan individu yang masuk dalam sub-spesies gentlemen dan jenis individu baru yang disebut “sang eksekutif”.
Intinya, sosok penguasa dalam kategori tersebut memiliki ilmu dan kekuatan magis, dapat mengambil keputusan dengan cepat, juga tepat menyelami watak orang, dan mempunyai kemauan keras. Selain itu, ia bersifat tegas, pandai menyimpan rahasia, punya kebiasaan berbicara singkat-padat dan tegas. Ia harus dapat menimbulkan sikap hormat terhadap dirinya di kalangan koleganya.
***
Dari nilai-nilai intrinsik pada diri Irwandi itu tercermin dalam sejumlah program kepemimpinannya yang dirancangnya untuk membangun Aceh. Saya dapat mengatakan demikian, sebab bisa menangkapnya dalam beberapa kali diskusi yang intens dengan Irwandi. Termasuk setelah ia terpilih menjadi Gubernur Aceh periode 2017-2022.
Pada sebuah pertemuan, saya mengatakan padanya bahwa ia sangat mampu membangun Aceh. “Apa alasanmu mengatakan begitu, saya tidak suka dipuji, sejak kapan kamu belajar menjadi penjilat?” katanya. Kami tertawa. Namun, saya tetap melanjutkan analisis saya tentang dirinya itu.
Kemudian, saya memaparkan apa yang sudah dilakukannya selama ini. “Pertama, moratorium logging, yaitu penghentian penebangan hutan untuk seluruh Aceh sejak 6 Juni 2007,” kata saya. Kebijakan ini mengikat para pemegang konsesi penebangan, usaha dan kegiatan lainnya yang memiliki implikasi terhadap penebangan hutan. “Benar, itu rencana jangka panjang meletakkan pondasi pengelolaan hutan yang lestari dan adil bagi rakyat Aceh,” Irwandi memotong kalimat saya.
Saya melanjutkan yang kedua, membangun sumber daya manusia. Di antaranya memberi beasiswa untuk 130 ribu anak yatim di Aceh, dan juga beasiswa lainnya pada 2008. “Saya ingat itu, waktu meluncurkannya saya terkena stroke, khusus pulang dari Singapura untuk meluncurkan program ini, dan kembali lagi ke Singapura esok harinya,” Irwandi memotong pemaparan saya. “Bang Wandi, jangan potong-potong dulu kalimat saya, nanti malah kita bercerita tentang penyakit,” saya menyanggahnya dan ia diam.
Lalu yang ketiga tentang Dana Desa pada 2009. Irwandi mengambil kebijakan tentang Dana Desa senilai Rp100 juta per desa untuk seluruh Aceh. Kebijakan ini kemudian menjadi nasional, hingga Presiden Susilo Bambang Yudhono menggodoknya menjadi Undang-Undang Nomor 6 Tahun 2014 tentang Desa. Hingga kini, Presiden Jokowi masih melanjutkan program dana desa secara nasional.
Terakhir mengenai program Jaminan Kesehatan Aceh (JKA) yang menjadi jaminan Universal Health Coverage pertama di Indonesia. Irwandi memperoleh penghargaan “Ksatria Bhakti Husada”. Presiden Susilo Bambang Yudhoyono menghadiri acara Pencanangan Program JKA ada, pada 29 Nopember 2010. Sejak itu, penduduk Aceh dari segala strata sosial dibebaskan dari biaya mengakses fasilitas pelayanan kesehatan di seluruh Aceh dan luar Aceh.
Secara konsep dan penerapannya, Irwandi merancang bangun pondasi yang kuat untuk Aceh. Dimulai dengan pelestarian alam, sumber daya manusia, membangun pedesaan, dan kesehatan rakyat Aceh. Dan bahkan menerapkannya. Secara normal, seharusnya jika berjalan dengan baik dan berkesinambungan, dengan konsep itu saja rakyat Aceh sudah bisa bernafas lega dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Secara sederhana, biaya sekolah dan kesehatan sudah terjamin, hanya tinggal mencari nafkah untuk kehidupan sehari-hari.
Selanjutnya Irwandi mencoba menjelaskan program barunya tentang Aceh Hebat. Saya memotongnya dengan mengatakan, bahwa semua program itu cuma menggoreng program-program lama. Jargon politik, selebihnya tetap saja empat intinya adalah program yang lama. Selebihnya masih merupakan program fiksi Aceh. Ia tertawa dan mengatakan “Tidak begitu. Periode ini adalah awal periode tinggal landas bagi Aceh.” Setelah itu, Irwandi tak melanjutkan ceritanya.
***
Suatu hari, Irwandi menelepon dan mengajak minum kopi di Jakarta. Gubernur yang mengajak, tentulah saya bersedia. Setelah memilih lokasi yang cocok, di sana kami bertukar cerita. Hingga, saya mengulas persoalan ekstrinsik yang ada pada diri Irwandi sebagai seorang Gubernur Aceh, yaitu faktor-faktor orang-orang sekitarnya yang bisa menyebabkan program-programnya tak bisa sepenuhnya berjalan lurus.
Faktor-faktor pengaruh luar diri Irwandi tak melulu para pendukungnya, namun juga termasuk efek dari kebijakannya. “Saya memiliki satu pertanyaan saja. Abang pernah dianggap menghalangi sebuah upaya bisnis tambang raksasa di Aceh. Boleh dikata walaupun tak setara akan seperti pertambangan di Papua. Ini menyangkut bisnis dan politik yang tak biasa. Ada investor luar negeri juga. Akibatnya, saham perusahaan itu rontok dari 8 dolar AS sampai ke 8 sen. Abang menyadari risikonya dan siapa di balik bisnis itu?”
Irwandi diam, ia tak menjelaskannya. “Mari kita berpikir tentang kemajuan dan kesejahteraan Aceh secara adil,” katanya mengalihkan pembicaraan.
Selanjutnya, Irwandi mengatakan ingin bercerita prihal ekstrinsik yang ada pada diri saya. Dimulai dengan seorang model cantik berkulit putih bertubuh tinggi semampai tinggal di Banda Aceh. “Ia berasal dari keluarga broken home, dan waktu itu masih sekolah di SMA,” katanya. “Saya kenal ayahnya dan beberapa kali berjumpa saya, ia bercerita tentang anak gadisnya itu.”
Saya memotongnya, “Bang Wandi sedang bercerita tentang apa ini, dan arahnya ke mana?” Ia menjawab, “dengar dulu, setelah saya bertanya baru di jawab.” Saya kembali memotong ceritanya. “Baiklah Bang Wandi, cerita itu sejak kapan Abang mengetahuinya?”
Dia menjawab, cerita itu sudah diketahuinya sejak saat proses politik sedang panas-panasnya pada Pilkada Aceh 2012. “Bisa dibayangkan, jika saya menggunakan cerita itu untuk kepentingan politik ya kan, dan sangat menguntungkan”.
Saya bertanya, mengapa ia tidak melakukannya? “Saya tahu batas normal dan etika politik yang hendak saya jalankan. Saya tidak mau persoalan personal menjadi mainan politik. Lagipula di situ ada masa depan anak-anak orang, saya tidak mau menghancurkannya hanya untuk kepentingan politik saya untuk kekuasaan,” kata Irwandi.
Lalu saya bertanya lagi, “Apakah Bang Wandi tahu, bahwa untuk mengalahkan Abang secara politik maka harus bekerja keras untuk itu?” Ia menjawab, “saya tahu, tetapi yang perlu kita pahami bahwa ukuran baju kita berbeda-beda, begitu juga jalan pikiran kita tak selalu sama, dan tak harus seragam. Dan saya adalah sahabatmu.”
Duh, saya jadi merindukan Irwandi. Suatu hari nanti, saya akan berkunjung ke Sukamiskin, Jawa Barat. Semoga ia membaca tulisan ini. Irwandi memimpin Aceh tak sampai selesai periode. Ia seorang tokoh Aceh yang sangat banyak rintangannya. Ia bukan serigala yang hidup bergerombol, Irwandi laksana srigala penyendiri, The lone wolf.


content:
Homepage » Hidup Dan Percintaan » Kecantikan » Tutorial Make Up » Tutorial Makeup Natural Untuk Pemula yang Baru Belajar
Tutorial Makeup Natural Untuk Pemula yang Baru Belajar
4 Mei 2020 4 Mei 2020 oleh Redaksi-5 views
Tutorial Makeup Natural – Saat ini, makeup alami sangat disukai oleh wanita. Nah, jika Anda mencari referensi cara membuat riasan alami, Anda bisa membacanya di sini. Tidak hanya disediakan video tutorial riasan alami yang mudah diikuti, tetapi ada juga beberapa tips sebelum berdandan yang bisa Anda terapkan untuk mendapatkan hasil maksimal.
Baca juga:
5 Cara Merawat Wajah Secara Alami Agar Awet Muda
Cara Merapikan Gigi Tanpa Behel dan Sendok Kayu
Cara Mewarnai Rambut agar Hasil Maksimal
Manfaat Vitamin B5 untuk Perawatan Kulit
7 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Tanpa Efek Samping
Setiap wanita tentu menginginkan penampilan yang cantik dan menawan dengan menggunakan riasan. Bagi Anda yang tidak ingin dilihat sebagai menor, menonton video dan membaca tutorial makeup alami di artikel ini adalah pilihan yang tepat. Kiat dan tutorialnya sederhana, sehingga sangat cocok untuk Anda yang masih pemula.
Bagi Anda yang sibuk bekerja, sering melakukan aktivitas di luar ruangan, atau bahkan masih di sekolah, menggunakan make up yang berlebihan tentu akan menyita waktu. Untuk itu Anda perlu menyesuaikan tata rias dengan kegiatan yang Anda lakukan.
Tutorial tata rias alami ini cocok untuk Anda yang malas dan rumit, tetapi ingin tetap tampil memukau dan segar. Dari 5 video di bawah ini, Anda dapat menyesuaikan riasan yang ingin Anda terapkan pada wajah Anda. Selamat mendengarkan!
5 Hal yang Perlu di Persiapkan Sebelum Make Up
Jika Anda ingin hasil riasan Anda lebih optimal dan berhasil membuat Anda terlihat cantik, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Banyak wanita yang jelas menggunakan produk makeup tanpa memperhatikan hal-hal ini.
Meskipun menerapkan hal-hal penting ini akan membuat hasilnya lebih halus dan wajah Anda akan tetap sehat. Berikut adalah lima hal yang perlu Anda pertimbangkan sebelum menggunakan riasan.
1. Membersihkan Wajah
Langkah pertama yang diperlukan untuk membuat riasan Anda terlihat optimal adalah membersihkan wajah Anda. Tujuannya adalah untuk menjaga kebersihan di wajah Anda dan untuk menghindari iritasi yang mungkin timbul.
Jika Anda tidak membersihkan wajah terlebih dahulu, kemungkinan munculnya jerawat di wajah Anda akan lebih besar. Wajah yang kotor juga akan membuat riasan Anda terlihat halus.
Membersihkan wajah dapat dilakukan dengan dua cara sederhana: menggunakan busa wajah atau susu pembersih. Jadi, jangan malas membersihkan wajah Anda agar penampilan riasan Anda lebih cantik dan menawan.
2. Oleskan Es Batu
Selain menyegarkan, ternyata es batu sangat bermanfaat untuk hasil riasan Anda. Es batu yang efektif untuk menjaga kesegaran wajah Anda dan membuat make-up terlihat lebih halus dan alami. Ini karena, benda dingin ini bisa mengecilkan pori-pori di wajah.
Cara aplikasinya cukup mudah dan pendek. Anda hanya perlu mengoleskan es batu secara merata ke seluruh wajah Anda. Kemudian tepuk perlahan dan tunggu sampai kering.
Selain baik sebelum menggunakan makeup, es batu juga dapat memperlancar sirkulasi darah, mencegah keriput, dan mencegah penuaan. Jadi sangat cocok bagi Anda yang ingin terlihat muda. Anda bisa menggunakannya di pagi hari sebelum menggunakan makeup atau di malam hari sebelum tidur.
3. Menggunakan Pelembab Wajah
Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan pelembab. Selalu pastikan wajah Anda lembab sebelum menggunakan riasan wajah.
Ini karena kulit kering akan membuat riasan tetap tidak sempurna. Jadi riasan yang Anda gunakan tidak akan bertahan lama.
Jika Anda memiliki jenis kulit wajah yang sangat kering, hanya menggunakan pelembab saja tidak cukup. Untuk membuatnya lebih lembab dan mengkilap, coba oleskan minyak zaitun juga. Sehingga hasil riasan Anda bertahan lebih lama dan terlihat bercahaya.
4. Menggunakan Sunscreen
Ini biasanya diabaikan. Padahal memakai tabir surya sebelum memakai riasan wajah sangat penting. Saat Anda bergerak di bawah paparan sinar matahari, menggunakan riasan saja tidak akan melindungi wajah Anda dari sengatan matahari yang jahat.
Karena itu sangat penting untuk menggunakan tabir surya sebelum memoles riasan di wajah Anda. Meskipun memiliki harga murah, itu sangat berguna untuk wajah Anda. Anda dapat menggunakan tabir surya berbasis gel sehingga tidak merusak tata rias Anda.
Selain tabir surya yang terbuat dari gel, ada juga yang terbuat dari bubuk dan semprotan. Jadi Anda bisa menerapkannya berulang kali bahkan setelah wajah Anda memakai makeup. Hebatnya, tabir surya tidak akan merusak sentuhan riasan Anda.
5. Pastikan produk tersebut digunakan sesuai dengan warna kulit Anda
Nah, memastikan warna produk make-up yang akan digunakan sangat penting. Jangan biarkan riasan yang Anda gunakan membuat wajah Anda terlihat lucu dan aneh. Seperti itu terlihat lebih gelap atau sangat putih sehingga seperti topeng.
Jadi sangat penting untuk memilih warna bedak, foundation, dll sesuai dengan kulit wajah Anda sehingga hasilnya terlihat lebih alami. Saat membeli produk kecantikan jangan ragu untuk mencobanya terlebih dahulu.
Terkadang Anda cukup mencobanya dengan menggosok produk di pergelangan tangan. Padahal warna kulit dan tangan Anda tentu berbeda. Jadi, Anda perlu mencobanya langsung di wajah Anda sebelum membelinya.
Video Tutorial Rias Wajah Harian
Setelah mengetahui hal-hal penting yang perlu dilakukan sebelum merias wajah, kini Anda bisa mulai merias wajah agar terlihat lebih cantik dan cantik. Untuk riasan harian Anda, tentu tidak diperlukan riasan berlebih. Cukup untuk berdandan yang sederhana dan alami.
Di bawah ini adalah beberapa video tutorial yang bisa Anda jadikan inspirasi. Rangkaian makeup minimalis dari video di bawah ini pasti akan membantu Anda yang masih belajar merias wajah. Ayo, tonton videonya secara langsung!
1. Tutorial Make Up Natural Ala Korea
Jika Anda ingin dilirik oleh seniman yang baik seperti Lee Min Ho, cobalah riasan alami dalam riasan Korea. Selain membuatnya terlihat lebih cantik dan alami, produk make up ini dari negara ginseng juga menjadi tren di Indonesia.
Untuk memiliki basis makeup gaya Korea yang menarik, Anda tidak perlu repot menggunakan kontur dan alas bedak. Produk yang digunakan untuk riasan dasar cukup sederhana, yaitu pelembab dan bedak. Namun, jika Anda memiliki jerawat dan memiliki lingkaran hitam di mata Anda, Anda bisa menggunakan sedikit concealer untuk menutupinya.
Pastikan saat menggunakan bedak, Anda oleskan secara merata ke wajah dan leher Anda. Untuk hasil maksimal, Anda bisa menggunakan blender kecantikan agar bubuk lebih lengket dan wajah terlihat lebih halus.
Salah satu keunikan dari riasan gaya Korea ini terletak pada riasan mata. Para wanita di negara ini lebih menyukai warna-warna alami dan cerah seperti cokelat atau buah persik.
Agar terlihat lebih muda, mereka menggunakan teknik sal aegyo pada mata bagian bawah. Teknik ini seperti membuat senyum di kantung mata menggunakan eyeshadow di sekitar bagian bawah mata.
Untuk riasan alis, Anda tidak perlu menggambarnya dalam bentuk kurva. Cukup gambarkan secara tipis sesuai dengan bentuk alis asli Anda dan rapikan. Anda tidak perlu menggunakan bulu mata palsu, cukup lentur dengan maskara.
Tutorial tata rias dari negara Song Hye Kyo dalam video di atas cocok bagi Anda yang tidak ingin rumit untuk berdandan, tetapi tetap ingin terlihat sempurna. Peralatan yang digunakan cukup sederhana, sehingga tidak terlalu banyak menguras kantong Anda.
2. Tutorial Make Up Natural untuk Remaja
Di era modern ini, ada begitu banyak remaja di Indonesia yang sudah mulai mengenal riasan wajah. Tapi, Anda harus sangat berhati-hati dalam merias wajah. Jika Anda ceroboh, itu mungkin tidak terlihat lebih cantik, tetapi itu bahkan lebih indah.
Untuk itu, Anda perlu mempelajari tutorial tata rias alami untuk pemula yang cocok untuk remaja. Nah, dalam video di atas Anda dapat menonton riasan gaya remaja sederhana saat ini.
Sebelum menggunakan bedak, pastikan Anda telah menggunakan pelembab agar bedak tidak cepat pudar. Anda juga bisa menggunakan sedikit concealer untuk jerawat dan kantung mata. Bedak yang digunakan lebih baik, jangan bedak padat atau bedak padat, cukup dengan bedak agar terlihat lebih alami.
Untuk alis, Anda tidak perlu menggunakan pensil alis dan menggambarnya. Cukup merapikannya dengan kuas yang telah dioleskan ke pelembab agar alis lebih rapi dan terlihat lebih tebal. Lakukan hal yang sama dengan bulu mata Anda, sehingga Anda tidak perlu maskara.
Pada bibir, pastikan Anda tidak menggunakan lipstik yang mencolok atau berwarna matte. Anda hanya perlu menggunakan lip balm dengan warna pink yang akan memberi kesan warna alami pada bibir Anda.
Agar terlihat lebih segar dan tidak pucat, Anda bisa merona pipi sedikit. Pastikan warna blush on tidak terlalu mencolok dan mencolok sehingga makeup Anda tidak terlihat menor. Anda juga bisa menggunakan lip balm sebagai peregangan di pipi agar terlihat lebih alami.
Bagi Anda yang masih remaja, pastikan riasan yang menempel di wajah Anda tidak terlalu berat. Karena itu akan membuat Anda tidak terlihat segar, tetapi terlihat lebih tua. Jadi, berhati-hatilah saat merias wajah.
3. Video Tutorial Make Up Natural Untuk Hijabers
Bagi Anda yang mengenakan jilbab, jangan hanya menutupi jilbab tetapi juga wajah agar terlihat lebih segar dan indah. Riasan yang digunakan tidak harus berlebihan, cukup sederhana dan alami.
Wanita yang mengenakan kerudung saat banyak kegiatan di luar ruangan pasti akan terasa panas. Jika Anda memakai riasan tebal, yang sebenarnya terjadi adalah wajah terlihat sangat berminyak dan mengkilap. Untuk itu Anda perlu riasan minimalis dan alami agar tetap terlihat segar dan menawan.
Langkah pertama, jangan lupa menggunakan pelembab atau pelembab agar riasan berlangsung lebih lama. Kemudian juga menggunakan tabir surya untuk melindungi wajah dari sengatan matahari.
Dalam video tutorial riasan hijab alami ini, Anda tidak memerlukan alas bedak, cukup gunakan concealer untuk menutupi jerawat dan kantung mata. Jadi, setelah menggunakan pelembab dan concealer, Anda bisa langsung mengoleskan bedak.
Untuk alis, hanya digambar tipis dan dipangkas. Sedangkan untuk bulu mata, sangat fleksibel dengan maskara dan tidak perlu menggunakan bulu mata palsu.
Jika Anda ingin terlihat lebih segar, gunakan blush on pink tipis. Untuk bibir, Anda bisa menggunakan pewarna bibir agar tetap terlihat alami.
Video tutorial makeup alami sehari-hari cocok untuk Anda yang mengenakan jilbab dan gaun malas yang rumit. Anda juga dapat membuat riasan dengan kacamata agar lebih menarik dan lucu.
4. Tutorial Make Up Natural untuk Kulit Berjerawat
Iklim tropis dan sering berubah di Indonesia ini tentu saja membuat wajah Anda rintik-rintik. Seringkali wajah ini penuh jerawat dan bekas luka membuat Anda merasa seperti Anda tidak percaya diri. Kemudian, Anda memutuskan untuk menggunakan riasan tebal untuk menutupinya.
Meskipun metode ini tidak benar. Menggunakan makeup tebal akan membuat jerawat Anda lebih meradang. Jadi, lebih baik Anda menggunakan riasan tipis agar wajah tetap terlihat segar dan cantik.
Langkah pertama untuk memulai riasan alami adalah memilih foundation yang tepat. Pastikan untuk tidak menggunakan alas bedak yang terlalu matte karena akan memperkuat jerawat di wajah. Untuk menghaluskan dan menghaluskannya, Anda bisa menggunakan spons atau blender kecantikan untuk membuatnya lebih mudah dan lebih cepat.
Bagi Anda yang memiliki panda, jangan lupa untuk menggunakan concealer untuk menutupinya. Gunakan spons dan blender kecantikan untuk meratakannya.
Untuk finishing, disarankan menggunakan bedak sebelum menggunakan bedak padat. Ini untuk menghasilkan riasan maksimal dan terlihat lebih alami.
Hal terpenting tentang riasan wajah jerawat terletak pada aplikasi alas bedak dan bedak. Pastikan diaplikasikan merata dan tidak terlalu tebal. Untuk riasan mata dan bibir, Anda bisa menerapkannya sesuai keinginan.
Dari video di atas, Anda akan tahu pentingnya kepercayaan diri meskipun wajah Anda peduli. Jangan menutupinya karena itu akan memperburuknya.
5. Tips Make Up Natural untuk Kulit Sawo Matang
Di negara tercinta ini, banyak wanita yang memiliki kulit cokelat. Banyak juga yang merasa sedih dan memutuskan untuk menggunakan riasan agar terlihat lebih putih.
Padahal pola pikir seperti itu tidak benar. Sebagai wanita berkulit coklat, Anda harus menanamkan dalam benak Anda bahwa warna kulit Anda eksotis. Jadi Anda tidak perlu malu untuk membuatnya terlihat putih.
Bagi pemilik kulit cokelat, sangat penting untuk memilih alas bedak yang tepat. Jangan memilih warna yang lebih cerah karena itu akan membuat Anda terlihat seperti mengenakan topeng.
Untuk hiasan mata, sebelum menggunakan eyeshadow, pastikan untuk memakai eyebase putih sehingga warna eyeshadow terlihat jelas di mata Anda. Saat menggunakan eyebase, Anda dapat memilih warna eyeshadow hangat seperti cokelat, tembaga, atau emas.
Hal berikutnya yang perlu diperhatikan adalah perona pipi pada warna. Anda dapat memilih warna persik atau oranye. Hindari warna pink karena akan terlihat tidak alami.
Yang terakhir dan tidak kalah penting adalah pilihan warna lipstik. Jika Anda ingin terlihat lebih eksotis, gunakan lipstik dengan warna gelap seperti ungu tua, merah tua, dll. Jika Anda menginginkan warna nude, pilih warna nude yang mengarah ke peach atau oranye sehingga tidak terlihat pucat.
Tips bagi mereka yang memiliki bibir bertingkat atau lebih gelap di ujung bibir, Anda bisa menggunakan lip liner. Hindari menggunakan lipstik yang mengandung glitter karena akan membuat wajah terlihat lebih kusam.
Video tutorial make-up alami di atas akan memberi Anda motivasi dan antusiasme bahwa kulit cokelat dewasa itu cantik dan eksotis. Jadi jangan malu dan tetap semangat.
Make Up Natural Sehari Hari
Make Up Natural Sehari Hari
“Kecantikan adalah saat kamu bisa menghargai dirimu sendiri. Saat kamu mencintai dirimu sendiri, saat itulah kamu paling cantik.” Kalimat yang diungkapkan oleh Zoe Kravitz menunjukkan bahwa kecantikan itu berasal dari dirimu sendiri. Jadi, Anda tidak perlu repot-repot berdandan sedemikian rupa untuk mengubah wajah asli Anda.
Anda bisa berdandan semaksimal mungkin untuk terlihat menawan dan mempesona pada acara-acara khusus. Namun, dalam aktivitas sehari-hari Anda akan lebih baik jika menggunakan riasan sederhana dan alami.
Dari lima video tutorial riasan alami di atas, mulai dari riasan gaya Korea hingga tutorial riasan alami untuk kulit cokelat, semoga membantu Anda bersolek. Selamat mencoba dan jangan ragu menampilkan keunikan yang ada di wajah Anda, semangat!
Ditag Kecantikan Makeup
Posting Terkait
Cara Menghilangkan Telur Kutu Rambut dengan Mudah
Cara Menghilangkan Bintik Hitam di Wajah – Pemutih Kulit Alami
Perbedaan Frozen Collagen Asli dan Palsu
Cara Membersihkan Karang Gigi yang Menebal
Anatomi Kuku dan Fungsinya, Proses pertumbuhan kuku
oleh Redaksi
Ikuti Kami Pada
Navigasi pos
Pos sebelumnya Cara Jadi Selebgram Dapat Uang dan Jutaan Followers
Pos berikutnya Demi Mencegah Penyebaran Wabah Covid-19, Personil Polsek Walantaka Rutin Patroli
Jangan Lewatkan
Cara Menghilangkan Telur Kutu Rambut dengan Mudah
Cara Membuat Minyak Kemiri – Beragam Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan
Cara Menghilangkan Bintik Hitam di Wajah – Pemutih Kulit Alami
Perbedaan Frozen Collagen Asli dan Palsu
Cara Membersihkan Karang Gigi yang Menebal
Anatomi Kuku dan Fungsinya, Proses pertumbuhan kuku
5 Cara Merawat Kulit dari Gigitan Nyamuk
Daftar Serum Wajah di Apotik dan Harganya – Perawatan Kulit
Vitamin Wajah Rekomendasi Dokter Kecantikan Di Apotik
4 Jenis Obat Panu Rekomendasi Dokter Kulit
Komentar
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Topik Populer
Gaya Hidup
Xiaomi
Kecantikan
Resep Jajanan
Android
HUKUM DAN KRIMINAL
Resep Kue
Resep Masakan
Kesehatan
BANTEN
Tag Populer
Resep Masakan Humas mabes polri Kesehatan Berita Banten Kecamatan Walantaka Humas polda banten Kota Serang Hukum Dan Kriminal Banten Polda Banten


content: Anda akan dihubungkan ke www.indotrading.com untuk mendapatkan penawaran dari ribuan supplier kami dikarenakan perusahaan ini bukan keanggotaan premium supplier Indotrading.

warc-identified-content-language: eng,ind,dan


content:
Mata Hari Margaretha adalah seorang penari dari Belanda yang mendapatkan banyak ketenaran di Perancis. Ia belajar tari dan tarian Tradisional di Indonesia.
Wanita yang bernama asli Margaretha Geertruida Zelle ini naasnya harus meregang nyawa atas tuduhan spionase dengan bukti kebenarannya yang hingga saat ini masih jadi pertanyaan.
lahir 7 Agustus 1876 di Leeuwarden, Belanda. Namanya saat lahir adalah Margaretha Geertruida Zelle. Sampai usia 13 ia menjalani gaya hidup yang nyaman, menghadiri sekolah swasta elit dibayar oleh ayahnya, dan tidak ada tanda-tanda mapaletaka. Namun, pada tahun 1889, ayahnya bangkrut dan orang tuanya segera bercerai.
Ketika ia berusia 18, dia “menjawab iklan koran” dari perwira Belanda tampan yang tinggal di Jawa, Hindia Timur.
Masa itu cukup umum untuk mereka warga Belanda yang tinggal di koloni-koloni nan jauh, mencari istri dengan memasang iklan di koran-koran yang kemudian diterbitkan di negaranya sendiri.
Margaretha pindah ke Jawa, ia memiliki dua anak. Namun, pernikahan itu tidak seperti dugannya. Rudolph Macleod, suaminya, adalah pecandu alkohol kronis.
Margareth sering menjadi bulan-bulanan kekerasan hingga disalahkan untuk banyak hal yang ia tak perlu tahu apa alasannya. Mereka akhirnya bercerai pada tahun 1902, tak lama setelah kematian tragis putra mereka.
Di lain waktu, Margaretha juga bukan “tanpa cacat”, ia pun merasa kesulitan dalam perannya sebagai ibu rumah tangga. Dia mengakui “Saya tidak puas di rumah … Saya ingin hidup seperti kupu-kupu yang berwarna-warni di bawah sinar matahari.”
Selama waktunya di Hindia Belanda Margaretha memanfaatkan kesempatan untuk belajar tentang tarian hingga tarian tradisional setempat.
***
Margaretha pindah ke Paris pada tahun 1903, ia memperoleh pekerjaan di sebuah sirkus keliling sebelum pindah profesi sebagai penari dan menemukan apa yang ia mungkin cari.
Dengan latar belakang pernah tinggal di Hindia dia mengklaim dirinya sebagai Putri Jawa. Untuk menambah daya tarik, ia pun mengambil nama Mata Hari sebagai nama panggungnya.
Salah satu penulis biografinya, Pat Shipman menulis tentang Mata Hari sebagai penari “gemulai, gayanya anggun bergerak, matanya yang gelap, dan rambut indahnya adalah pesan sensualitas untuk setiap laki-laki di hadapannya.”
Dia segera menjadi terkenal karena “perilaku genit” dan sensual dalam setiap aksi panggungnya. Di sisi lain, ia dinilai membantu mengantarkan era baru tari modern yang mengambil inspirasi dari Timur, dengan memperkenalkan dan menampilkannya di Barat.
Dengan tarian yang berasal dari tradisi tari Timur, Mata Hari Margaretha membantu mengangkat tarian eksotis yang tak dikenal untuk latar belakang lebih terhormat.
Namun, tidak semuanya sepakat, Ia juga dikritik oleh orang lain untuk erotisme murah yang bersembunyi dibalik pakaian budaya.
Setiap laki-laki jatuh hati. Mata Hari adalah selebriti yang pada gilirannya memiliki beberapa hubungan dengan laki-laki yang berpengaruh di seluruh negeri. Konon, termasuk Frederick William Ernest, putra mahkota Jerman, pengusaha kaya dan perwira militer tinggi Prancis.
***
Pecahnya Perang Dunia Pertama menempatkannya dalam posisi yang unik dan sulit. Suatu waktu ia pernah terhempas hingga ke Jerman tanpa uang sepeserpun.
Tapi, dengan “keahlian-nya”, dia bisa mendapatkan uang yang cukup untuk kembali berpelesir ke mana suka.
Dengan kebangsaan Belandanya–Belanda saat itu masih netral dalam perang–dia mampu melintasi batas-batas negara yang berbeda. Dari Jerman ke Perancis, kadang singgah di Inggris atau Spanyol.
Pada satu kesempatan ke Inggris, ia mengaku sebagai mata-mata untuk Perancis. Namun, Prancis tidak pernah membenarkan atau membantah ini. Beberapa pihak menyatakan hal itu sebagai akal-akalan Mata Hari agar diperlakukan “spesial”.
Pada bulan Januari 1917, Perancis menyadap pesan berkode dari Jerman yang mengatakan mereka telah mendapatkan banyak informasi yang berguna dari kode mata-mata Jerman bernama H-21. Dari informasi ini, kecurigaan jatuh pada Mata Hari dan dia pun ditangkap.
Entah mana yang benar. Tapi di tengah bukti yang lemah, Mata Hari pun harus rela diadili atas tuduhan mata-mata. Setelah sidang usai, ia dieksekusi oleh regu tembak pada 15 Oktober 1917.
Dua belas tentara berada di regu tembak. Setelah perintah untuk menembak, dia jatuh berlutut, seorang perwira kemudian menembaki-nya di kepala dengan pistol untuk memastikan dia sudah mati.
Eksekusi dan kematiannya telah menjadi sumber dari banyak spekulasi. Bahkan, perjalanan hidup Mata Hari Margaretha Geertruida Zelle telah menjadi subyek dari banyak kisah dan cerita yang berbeda.
Beberapa cenderung memperindah pada rincian tertentu, beberapa menganggapnya sebagai tokoh menarik ketika membahas era perang dunia dari sudut pandang berbeda.


content:
Kalau di postingan sebelumnya saya menulis bahwa salah satu yang khas dari pandemi covid-19 ini adalah drakor alias drama korea, tapi saya nontonnya malah drama jepang. Ini gegara baca instastory mbak @ajeng.yulunay yang merekomendasikan dorama Love Lasts Forever. Katanya ada yang nge-share videonya di facebook, penasaran jadinya langsung cari dan tonton. Eh, ternyata bagus. Oh iya, nonton seperti ini tidak disarankan ya, ini nonton bajakan 😅
Sumber: AsianWiki
Dorama yang mengisahkan seorang anak SMA, Nanase Sakura, yang terinspirasi untuk menjadi perawat gara-gara bertemu dengan seorang dokter, Kairi Tendo atau Tendo-sensei. Setelah lima tahun memimpikan dan berusaha, akhirnya ia berhasil menjadi perawat. Di hari pertama ia masuk Rumah Sakit Hiura, eh langsung ketemu Tendo Sensei dan Sakura langsung menyatakan cintanya. Alih-alih mendapat tanggapan positif, ia justru mendapatkan yang sebaliknya. Dingin dan banyak perawat yang "gugur" di tangannya, begitulah Tendo-sensei.
Tetapi di kalangan perawat senior, aksi Sakura yang mengejar Tendo-sensei justru mendapat respon positif. Akhirnya ada seorang "warrior" yang tidak lain adalah Sakura yang berani mengejar sang dokter yang dikenal sebagai "devil".
Nontonnya sempat geregetan gara-gara si Sakura ini orang yang sangat ceroboh. Terlebih jika ia berada di dekat Tendo-sensei, nervous-nya datang dan kecerobohannya semakin menjadi. Sang kepala perawat pun sempat tidak mempercayai Sakura ketika anaknya akan dioperasi. Jangan sampai Sakura ikut dalam operasi karena dikhawatirkan akan ceroboh.
Namanya usaha, jika dilakukan dengan sungguh-sungguh dan terus menerus, didukung pula oleh lingkungan salah satunya kakak sang dokter, Ryoko Tendo. Kairi Tendo pun lambat laun luluh, meski sifat dinginnya tetap seperti itu. Untuk alur cerita yang lebih utuh, bisa dibaca di blog Mbak Ajeng, orang yg merekomendasikan nonton drama ini.
Oh iya, di sini kita akan menemukan cinta segibanyak. Bagaimana tidak, Sakura mencintai Kairi Tendo, yang kemudian terbalas. Miori Wakabayashi sebagai saudara Minori (pacar Kairi yang sudah meninggal) pun suka Kairi tetapi Kairi memilih Sakura. Sakai suka Kisugi, tapi Kisugi justru suka Sakura. Tetapi di episode akhir, akhirnya cinta Sakai ke Kisugi pun terbalas. Ryoko sebagai mantan istri Rokuro Koishikawa, sang kepala dokter, malah memilih melanjutkan hubungan dengan Nishi. Fyuh, mbulet... Dan mereka semua berada dalam satu lokasi yaitu Rumah Sakit Hiura.
Baca juga: Sense of humor itu berbeda dengan humoris
Love Lasts Forever, judul aslinya 恋はつづくよどこまでも atau An Incurable Case of Love, dibintangi oleh Mone Kamishiraishi sebagai Nanase Sakura dan Takeru Satoh sebagai Kairi Tendo. Baru ngeuh saya kalau Takeru Satoh ini yang menjadi Kenshin Himura dalam Rurouni Kenshin serta menjadi Yukio "Koyuki" Tanaka dalam film Beck. Di film Beck dia terlihat lugu banget, eh di sini terlihat cool banget.
Melihat orang
Ada satu quote menarik yang seharusnya disampaikan oleh Rokuro Koishikawa sebagai dokter kepala dalam penyambutan perawat baru, tetapi ia malah lupa akan menyampaikan apa.
Di rumah sakit banyak orang sakit. Orang dan Sakit. Dokter merawat orang yang sakit, perawat melihat orang
Melihat orang ini yang menjadi keunggulan Sakura dan tidak banyak yang memilikinya. Meskipun ia adalah seorang yang ceroboh, tetapi ia bisa melihat secara detil. Karena melihat gulungan tisu yang sebelumnya diberikan oleh Anri-chan, ia bisa menggagalkan aksi bunuh diri Anri-chan.
Dan karena ia bisa melihat sesuatu dengan detil tersebut, ia bisa meraih kepercayaan sang kepala perawat untuk ikut dalam operasi anaknya. Ada mengi di pernafasan si anak, Sakura menduga itu karena asma yang diderita. Hal ini karena Sakura melihat si anak sering batuk dan kemudian mengkonsumsi permen mint. Karena dugaan asma tersebut, Sakura diperbolehkan masuk menjadi perawat dalam operasi dan mendapat kepercayaan sang ibu. Dan karena dugaan itu, proses operasi dapat berjalan dengan lancar.
Meski Tendo-sensei sudah berpesan kalau jangan menghabiskan energi untuk satu pasien saja, tetapi melihat detil pasien adalah kebiasaan Sakura. Dan karena kebiasaan itulah yang kemudian menjadi keunggulannya. Ia pun harus berpisah satu tahun untuk belajar ke luar negeri. Bukan Sakai yang lebih pandai, tetapi Sakura yang memiliki potensi untuk selalu belajar.
Melihat orang memang tidak mudah. Melihat dan membaca orang di sini bukan dalam konotasi negatif. Berbeda dengan kita, membaca orang adalah meng-ghibah, hehe.
Menulis note boleh jadi satu hal yang bisa kita tiru dari Sakura. Setiap apa yang dilihatnya, ia tuliskan dalam note. Di note itulah ia mengetahui setiap detil kebiasaan pasien yang dihadapinya. Dan ditambah sikap sok tahu. Sok tahu yang ditempatkan semestinya, bisa mengorek lebih jauh kebiasaan pasien.
Di masa pandemi covid-19 ini, nonton drama atau film berlatar rumah sakit ada harapan dan doa tersendiri. Semoga pada dokter, perawat dan tenaga medis lainnya senantiasa diberi kesehatan. Aamiin.


content:
Parfum pria bisa menambah rasa percaya diri di setiap penampilan, terutama saat berada di dekat lawan jenis anda. Parfum yang wangi tentunya akan membuat lawan bicara atau orang yang ada di sekitar anda nyaman selama berada di dekat anda. Untuk itulah, sangat penting untuk selalu menjaga tubuh agar tetap wangi sepanjang hari.
Issey Miyake adalah brand asal Jepang yang menjadi brand fashion ternama saat ini. Menawarkan berbagai varian parfum dengan aroma yang beragam untuk menemani berbagai aktivitas anda salah satunya adalah Issey Miyake L’Eau d’Issey Pour Homme yang adalah salah satu parfum laki-laki dengan aroma fresh dan disukai oleh banyak wanita. Parfum ini memiliki aroma sedap yang dapat membuat penampilanmu tampak lebih menarik. Issey Miyake menggunakan bahan yang tidak biasa dan langka dalam menciptakan parfum ini.
Top Notes :
Coriander, Jeruk Mandarin, Cypress, Yuzu, Tarragon, Lemon Verbena, Bergamot, Sage, Calone dan Lemon
Middle Notes :
Nutmeg, Cyelon Cinnamon, Mignonette, Lily of the Valley, Saffron, Bourbon Geranium, dan Blue Lotus
Base Notes :
Tahitian Vettiver, Sandalwood, Musk, Amber, tobacco dan Cedar.
Parfum pria ini memiliki aroma yang sesuai dengan segala aktivitas yang anda lakukan. Dengan aroma yang menyegarkan, maskulin, dan tenang tentunya akan memberikan karakter tersendiri pada penampilanmu. Aromanya juga memiliki karakter yang kuat sehingga ketahanannya long lasting yang dapat menemani kamu sepanjang hari. Parfum Issey Miyake ini benar-benar mengerti keinginanmu untuk selalu siap menghadapi berbagai aktivitas di setiap harinya. Tanpa harus repot-repot menyemprot berulang kali, aroma dari parfum ini akan bertahan lama. Menyamarkan bahkan mengurangi bau badan yang tidak sedap tentunya menjadi solusi di berbagai kesempatan.
L'Eau d’Issey Pour Homme adalah salah satu solusi pilihan bagi kamu yang ingin mendapatkan penampilan terbaik dan elegan setiap harinya. Dengan aroma citrus dan aromatic tentunya sangat cocok digunakan oleh setiap pria.
Leau D’Issey Pour Homme dapat anda ditemukan di Offline Store maupun Online Store Jocelyns Parfum atau anda langsung dapat menghubungi kami di WA 0813-8261-0002 (KLIK DISINI). Jadi, tunggu apalagi? Segera beli parfum L'Eau d’Issey Pour Homme sekarang juga untuk tampil lebih lebih elegan dan percaya diri.
Baca juga :
3 PARFUM WANITA LEGENDARIS SEPANJANG MASA
AROMA YANG ISTIMEWA TIDAK SELALU BERASAL DARI PARFUM YANG MAHAL
Baca Juga
11 Juni 2020
Parfum Untuk Anda yang Menyukai Aroma Sensual
Parfum ini hadir dengan aroma yang akan membuat tubuh anda menjadi lembut dan semakin sensual
11 Juni 2020
4 Pilihan Aroma Parfum Pria yang Disukai Wanita
Berikut ini beberapa pilihan aroma parfum yang umumnya disukai oleh para wanita versi Jocelyns Parfum. Apa saja itu?
5 Juni 2020
4 Parfum Wanita Ini Bisa Menambah Aura Seksi Anda
Seperti bagaimana parfum aroma segar dapat memberi kesan bahwa Anda seseorang yang ceria dan aktif, simak empat parfum wanita untuk Anda yang ingin terkesan lebih seksi!
4 Juni 2020
3 Parfum Wanita Legendaris Sepanjang Masa
Aroma khasnya dan juga selalu laris di pasaran membuat parfum-parfum ini dianggap terbaik sepanjang masa. Nah, penasaran kan?

label: de


content:
Semarang adalah salah satu kota terbesar ke-5 dengan jumlah penduduk lebih dari 2 juta, jadi tidak diherankan jika Semarang tidak pernah lepas dari kemacetan dan panas. Kendati demikian, ternyata kota […]
Read More…
Serunya Liburan di Pantai Marina Semarang
Diposkan pada Panduan Wisata
Liburan di Pantai Marina Semarang – Siapa yang tidak menyukai liburan, pastinya semua orang menyukai akan liburan. Indonesia memang Negara yang memiliki banyak sekali berbagai macam tempat yang indah untuk […]
Read More…
12 Tempat Liburan Kota Semarang yang Wajib Dikunjungi
Diposkan pada Panduan Wisata
12 Tempat Liburan Ini Wajib Dikunjungi Saat Berada di Kota Semarang – Jawa Tengah memang meyimpan banyak potensi tempat pariwisata, salah satunya yakni Kota Semarang. Kota yang dikenal dengan jajanan […]


content:
Nama dr. Reisa Broto Asmoro semakin dikenal masyarakat setelah menjadi pembawa acara Dr. OZ Indonesia. Inilah sosoknya.
Baca
Gia Pratama: Dokter Itu Profesi Pengabdi Kemanusiaan
dr. Mangku Sitepoe: Berpegang Teguh pada Prinsip Altruisme
Doddy Partomihardjo: Mengubah Pola Pikir Masyarakat tentang Kesehatan
Dari Dokter Hingga Kepala BKKBN, Ini Cerita Singkat dr. Hasto Wardoyo
Lihat Selengkapnya Profil Sehat
Si Kakak Cemburu pada Adik? Ini Cara Menghadapinya
Persaingan antara kakak adik sangat umum terjadi. Biasanya hal ini dipicu karena kecemburuan kakak terhadap adiknya. Lalu, apa yang harus dilakukan orang tua?
Baca
Penyebab Keputihan Warna Putih Susu dan Cara Mengatasinya
Manfaat Madu bagi Wanita Hamil
Trik Agar Pasangan Tak Ilfil Saat Oral Seks
Tetap Aktif, Kunci Hidup Sehat Terhindar dari Penyakit
Lihat Selengkapnya Gaya Hidup
Tanya Dokter
Video
Download Aplikasi
Home
Info Sehat
Berita Kesehatan
4 Kerusakan Mata yang Disebabkan Matahari
4 Kerusakan Mata yang Disebabkan Matahari
ditulis olehdr. Jessica Florencia, Sp.PK
08 Oct 2016, 08:00 WIB
0
15
Ternyata, matahari tidak hanya dapat merusak kulit tetapi juga mata. Baca selengkapnya di sini.
4 Kerusakan Mata yang Disebabkan Matahari
Paparan sinar matahari tidak hanya dapat memengaruhi kulit Anda. Namun juga dapat memengaruhi organ tubuh lain, termasuk mata. Berikut ini beberapa masalah mata yang dapat disebabkan oleh paparan sinar matahari yang terlalu lama:
Katarak dan Pterigium
Paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama dapat meningkatkan risiko terjadinya katarak dan pterigium.
Baca Juga
Solusi untuk Alergi Sinar Matahari
Katarak adalah suatu kondisi kekeruhan pada lensa mata. Hingga saat ini, katarak adalah penyebab kebutaan utama di dunia yang dapat diobati.
Pterigium adalah pertumbuhan fibrovaskular (lapisan serabut dan pembuluh darah) konjungtiva (lapisan putih di mata) yang bersifat degeneratif dan invasif. Diduga keluhan ini disebabkan oleh iritasi kronis akibat debu, sinar matahari, dan udara yang panas. Penyebabnya memang tidak diketahui dengan jelas, namun kemungkinan merupakan suatu radang dan degenerasi (proses menua).
Luka Bakar
Sama seperti luka bakar pada kulit, sinar ultraviolet matahari yang berlebihan juga dapat menyebabkan luka bakar pada permukaan mata. Luka bakar pada permukaan mata tersebut bersifat sementara, namun dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa pada mata.
Luka Parut pada Retina
Retina adalah bagian mata paling belakang untuk menerima gambar penglihatan. Melihat matahari secara langsung dapat menyebabkan terjadinya luka parut pada lapisan retina. Hal tersebut dapat mengakibatkan kebutaan, karena bagian mata yang penting ini tidak lagi dapat menerima gambar penglihatan dengan baik.
Kanker Mata
Paparan sinar matahari berlebihan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker pada kelopak mata dan daerah sekitar mata. Anda dapat menggunakan kacamata surya untuk melindungi mata. Pastikan kacamata tersebut memberikan perlindungan terhadap sinar ultraviolet. Selain itu, pikirkan juga untuk melindungi bagian samping mata Anda. Untuk itu, pilihlah kacamata surya yang memiliki lengan kacamata yang cukup lebar untuk melindungi bagian samping mata.
Setelah memahami dengan baik berbagai jenis penyakit mata akibat matahari, semoga Anda dapat lebih menjaga diri dan memastikan kelancaran aktivitas Anda.
(TT/RH)
Baca Juga:
Tingkat Kebutaan Indonesia Tertinggi di Asia
Makanan Pencegah Kebutaan
Prostetik Pengganti Fungsi Retina
Total15
Sinar Matahari
Kebutaan
Penyakit Mata
Silakan Klik “Tanya Dokter” Untuk Mengajukan Pertanyaan Anda
Tanya Dokter
Tanya Dokter
Email
Anda tidak dapat menerima pemberitahuan karena Email Anda belum diverifikasi
Jenis Kelamin
Male
Female
Usia (tahun)
Berat Badan (kg)
Tinggi Badan (cm)
Golongan Darah PilihABABO
Pertanyaan
Dengan menandai kotak ini, Anda menyatakan telah setuju dengan Syarat dan ketentuan yang berlaku di www.klikdokter.com
Tanya Dokter
Terima kasih telah berkonsultasi melalui Tanya Dokter. Jika pertanyaan telah dijawab, kami akan mengirimkan Anda Email pemberitahuan.

label: lv


content: Copyright © 2020 LIRIK LAGU KRISTEN | LirikLaguKristen.ID didedikasikan untuk menyediakan lirik lagu rohani Kristen terutama bagi jemaat di Indonesia, namun juga meliputi bahasa Inggris, Jawa, Sunda, Batak, dan bahasa daerah lainnya. Situs ini menyediakan berbagai lagu, baik itu pujian, penyembahan, kidung, lagu sekolah Minggu, dan hymne. Database lagu akan terus bertambah seiring meningkatnya anak-anak Tuhan terinspirasi untuk menciptakan puji-pujian baru demi memuliakan nama Allah. Apabila Anda memiliki lagu rohani ciptaan sendiri, jangan ragu untuk mengirimnya kesini sebab lewat bait tersebut akan banyak jiwa dimenangkan dan setiap insan yang mendengarnya akan mendapat kekuatan, Alkitab juga berulang kali menyebutkan bahwa ada kuasa dalam pujian. Di sisi lain, apabila menemukan lirik atau judul yang salah, diharapkan untuk melapor koreksi lirik supaya bisa segera diperbaiki. LirikLaguKristen.ID telah mempublikasikan banyak lagu gereja dari penyanyi rohani populer, setiap posting lirik juga dilengkapi gambar sehingga bisa dengan mudah diunduh ke ponsel atau komputer bahkan dibagikan ke media sosial. Selain itu, terdapat pula video supaya pengunjung bisa memahami nada lagu dan cara menyanyikannya dengan baik. Ke depannya situs ini juga akan menambah fitur chord apabila format yang tepat telah ditemukan. Jika merasa situs ini sangat berguna, silahkan bookmark atau bagikan halaman ini supaya semakin banyak orang yang merasakan kasihNya. Tuhan Yesus Memberkati.


content:
Etiologi Skizofrenia pada Anak tidak jauh beda dengan yang terjadi pada dewasa. Faktor-faktor penyebab skizofrenia pada anak antara lain faktor biologis, psikososial, dan sosiokultural.
Faktor biologis
Skizofrenia cenderung menurun dalam keluarga sebab keluarga merupakan tingkat pertama dari orang-orang yang mengalami skizofrenia yang memiliki sekitar sepuluh kali lipat risiko yang lebih besar untuk mengalami skizofrenia (Erlenmeyer, dkk dalam Jeffrey, Spencer, dan Beverly, 2003).
Faktor psikososial
Iman (2006) menyatakan anak berkembang dalam ruang psikologis yang tidak memadai bagi berkembangnya pribadi yang sehat yang mengarah pada gangguan yaitu di dalam keluarga. Kemudian, keluarga terutama orang tua yang mengakibatkan para anggota keluarga tidak bisa saling memberikan holding dan membina centered relating satu sama lain.
Stresor lingkungan keluarga mencakup faktor psikologis, seperti konflik keluarga, perlakuan yang salah terhadap anak, lingkungan keluarga yang kasar dan mengkritik, situasi kehidupan yang penuh stres, deprivasi emosi, serta kehilangan figur yang memberikan dukungan (Jeffrey, Spencer, dan Beverly, 2003). Durand dan David (2007) menjelaskan bahwa pola-pola interaksi dan komunikasi emosional yang terganggu dalam keluarga menunjukkan suatu sumber stres potensial yang mungkin meningkatkan risiko berkembangnya skizofrenia pada orang-orang yang memiliki predisposisi genetis untuk menderita gangguan skizofrenia.
Faktor sosiokultural
Jeffrey, Spencer, dan Beverly (2003) menjelaskan bahwa penyebab sosial dari skizofenia di setiap kultur berbeda tergantung dari bagaimana penyakit mental diterima di dalam kultur, sifat peranan pasien, tersedianya sistem pendukung sosial keluarga, dan kompleksitas komunikasi sosial serta cara pengasuhan orang tua dalam membesarkan anak.