content:
Rokok adalah sebuah produk yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, namun masih banyak orang yang terus menerus menghisap rokok. Padahal beberapa tahun belakangan ini Pemerintah telah memberi peringatan keras yang berbunyi : “MEROKOK MEMBUNUHMU.” Namun
Rokok adalah sebuah produk yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, namun masih banyak orang yang terus menerus menghisap rokok. Padahal beberapa tahun belakangan ini Pemerintah telah memberi peringatan keras yang berbunyi : “MEROKOK MEMBUNUHMU.” Namun peringatan dan himbauan tersebut seakan tak mempan dan banyak orang terus-menerus menghisap rokok, karena kuatnya ketergantungan seseorang terhadap rokok.
Dan tidak hanya bagi mereka yang sudah dewasa dan telah bekerja, banyak juga kita temui di jalan-jalan para pelajar yang dengan asyiknya merokok tanpa merasa takut sedikitpun, seolah-olah itu merupakan bukan sebuah perbuatan yang buruk.
Selain itu, anda juga bisa menemukan mereka nongkrong di berbagai tempat, seperti di kendaraan umum, terminal, kafe atau bahkan parahnya merokok di sekitar sekolah mereka tanpa merasa khawatir terjaring razia oleh para guru dan satpol PP. Sebagai orang yang sadar dan telah mengerti akan bahaya dari rokok itu sendri tentu akan merasa prihatin dengan keadaan ini.
Merokok sudah jelas bakal merugikan kesehatan dan bisa menimbulkan brbagai penyakit kronis dan berbahaya. Para pelajar biasanya mereka-mereka yang masih bergantung secara ekonomi pada orangtuanya. Dan hal tersebut tentu akan menambah beban cukup berat yang harus ditanggung para orang tua. Dan yang lebih menyedihkan serta sangat memprihatinkan yaitu banyaknya remaja putri dan wanita yang merokok, sekarang ini.
Faktor utama yang menyababkan para pelajar merokok ialah kurang perhatian dan protek dari dalam keluarga terutama oleh parang orang tua serta faktor lingkungan yang membuat mereka ikut-ikutan merokok. Seperti yang sudah anda ketahui, rokok mengandung nikotin dan banyak zat lainnya yang mengakibatkan kecanduan. Maka dari itu, sekali merokok pasti akan susah untuk berhenti,kecuali memang ada kemauan kuat dari diri sendiri dan bantuan dari lingkungan setempat.
Para pelajar yang sedang mencari jati dirinya bahkan menganggap bahwa seorang pria yang tak merokok itu tidaklah jantan. Hal itulah yang mengakibatkan banyak pelajar menjadi seorang perokok. Selain itu karna sebab rokok adalah salah satu dari ajang para pelajar untuk dapat mengaktualisasikan diri mereka. Dimana mereka juga menganggap sebagai simbol agar dipandang gaul dan eksis.
Peran Orang Tua
Semakin banyak dan parahnya para pelajar yang menjadi perokok akhir-akhir ini, kini banyak para orangtua yang merasa was-was dan tak nyaman jika anaknya menjadi perokok. Untuk itulah diharapkan ada peran dari para orangtua untuk ikut menanggulangi krisis tersebut. Sebab peran orang tua sangatlah penting agar anak tak terjerumus lebih dalam lagi dan akut ketergantungan terhadap rokok.
Berikut ini langkah-langkah yang harus dilakukan para orang tua untuk menanggulangi keadaan tersebut, antara lain :
Selalu memperhatikan dan meluangkan waktu untuk anak-anaknya.
Selalu inten menjaga komunikasi denga anak-anaknya.
Ajaklah sesekali tiap akhir pekan atau minimal dua minggu sekali untuk berlibur bareng keluarga agar pikiran sang anak menjadi segar dan bugar.
Apabila anda membutuhkan informasi lebih lengkap seputar dilarang merokok, dapat mengaksesnya di www.gosign.co.id.


content: Jika kamu menemukan bug pada website ini, punya saran atau kritik, atau bahkan punya ide tentang misi-misi yang ada silahkan kirim email ke rio [AT] rioastamal.net. Feedback kamu sangat kami hargai. Terima kasih.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Website adalah sebuah aplikasi online bisa diakses melalui web browser. Akses Website biasanya dibuka untuk umum dan bisa dibuka semua kalangan, menjadikan Website menjadia sarana media promosi yang canggih dan memuat banyak muatan dan content serta bisa menguntungkan bisnis anda, dengan cara memperlebar jangkauan pemasaran dari offline hanya didepan toko menjadi hampir bisa diakses di seluruh dunia. Jasa Pembuatan Website Dengan strategi yang tepat dan promosi serta disiplin untuk update terus menerus, Website anda bisa berkembang menjadi banyak pengunjung, memiliki traffic yang tinggi dan naik terus menerus sehingga bisnis anda bisa semakin maju dan sukses. Milikilah Website sekarang juga, karena Website jaman sekarang mudah dibuat, anda bisa mengontak kami untuk Jasa Pembuatan Website.
Jasa Pembuatan Website bekerja dengan fokus dan mengedepankan kebutuhan utama klient, anda bisa kontak kami melalui form atau hubungi melalui social media tim kami untuk mendapatkan penawaran terbaik dan spesial untuk mendukung bisnis anda semakin maju dan sukses. Sebelumnya, Terima kasih sudah menghubungi Jasa Pembuatan Website.
Toko Online KrianToko Online KrianWordpressJasa Web Developer Surabaya Selatan BagusToko OnlineMigrasi Website BagusPembuatan Aplikasi WebsiteJasa Wordpress


content:
Website memang sangat menunjang performa bisnis yang sedang kamu jalankan di era teknologi ini. Terlebih setelah masa pandemi ini selesai nanti, dimana semua akan bergantung kepada internet.
Di era setelah ini para pebisnis akan diuji akselerasinya. Seberapa cepat kita bersaing dengan kompetitor yang mungkin sudah lebih dahulu berbisnis di ranah digital dengan menggunakan website sebagai media berbisnis dan juga publikasi usaha.
Jelas akan terpongah-pongah untuk para newbie yang baru akan memulai bisnisnya di online. Karena mungkin bagi sebagian kalangan pebisnis menganggap bahwa website adalah investasi yang tidak murah.
Namun jangan khawatir, saya akan memberikan beberapa alternatif bagi pengusaha yang ingin membuat website namun terkendala dengan masalah biaya.
1. Gunakan platform blog gratis
Begitu banyak penyedia layanan blog gratis saat ini. Sebut saja wordpress, blogspot, wix, weebly, medium dan lainnya.
Untuk bisa menggunakan layanan ini kamu bisa mendaftar dengan menggunakan akun email kamu.
Fasilitas yang ditawarkan pun sangat cukup untuk mengenalkan bisnis yang sedang kamu jalani di dunia internet yang tidak terbatas waktu dan tempat.
2. Gunakan Media Sosial
Mungkin inilah yang paling mudah dilakukan. Cukup membuat akun di media sosial seperti: facebook, instagram, atau twitter untuk mengenalkan bisnis kamu.
Selanjutnya, jadikan akun facebook dan instagram yang sudah kamu buat menjadi akun bisnis.
Dengan menjadikannya akun bisnis, maka kamu juga akan bisa memantau perkembangan bisnis di media sosial tersebut.
insight di instagram
insight di facebook
Perlu kamu ketahui, media seperti facebook dan ig tadi menyediakan suatu fasilitas yang disebut “insight”. Dimana kamu bisa melihat berapa kunjungan per hari, per minggu ke akun media sosial yang kamu miliki.
Mudah, murah dan sangat sempurna untuk memulai sebuah bisnis online.
3. Marketplace
Marketplace adalah suatu website yang didalamnya mungkin telah terdaftar ratusan hingga ribuan user yang bergabung menjadi seller.
Kalau diibaratkan, marketplace ini adalah pasar atau bisa juga mall.
Di platform ini user yang berbelanja secara online bisa memilih barang sesuka hati dan sangat leluasa berpindah dari dari satu toko ke toko lain tanpa takut dicemberuti oleh spg toko.
User juga bebas memilih jasa pengiriman dan metoda pembayaran yang akan digunakan.
Ketiga platform yang saya paparkan tadi adalah gratis dan bisa kamu gunakan sebagai media berbisnis online di keadaan normal yang baru nanti.
Selanjutnya kamu harus bergerak sekarang dan maksimalkan segala potensi yang ada, mau mulai kapan lagi?

label: it


content: Kami dari CV MITRA SOLUSINDO sebagai Dealer untuk produk AKARI GPS TRACKING, ingin menawarkan produk GPS TRACKING. GPS adalah layanan tracking system yang memanfaatkan teknologi GPS (Global Positioning System) dan GPRS (Global Packet Radio System). Dengan layanan ini, pelanggan bisa mengetahui lokasi, arah, kecepatan, dan rute yang dilalui oleh kendaraan atau personilnya yang ditampilkan pada sebuah peta di layar komputer atau perangkat telpon selular.


content:
Description Tanpa lewati permufakatan menarik dari media betting idn bolatangkas deposit pulsa terus sebagai menguntungkan. Untuk kamu yang lagi menelaah serta rencana memperoleh moral lebih dari game bola tangkas kiu, saat ini dapat menciptakan yang sangat senang serta bukan rumit. Per judian poker yang dapat dikatakan sangat banyak dengan seluruh keuntungan onar dapat oleh karena itu salah satu saluran berjudi berteman dengan kekandi kamu. Apalagi dengan adanya layanan deposit pulsa segenap bakal lebih gampang serta lebih memukau untuk disimak. Selalu siapkan pulsa kau dalam keadaan yang cukup.
Bermain poker cuma menginginkan modal yang murah. Malahan, buat isi deposit sampeyan cuma tidak butuh banyak duit. Juga dengan 10 ribu rupiah saja kamu bisa bermusyawarat serta kesempatan buat maka jutawan. Gak hanya itu, tidak ditemui bot yang pastinya ada jaminan maka lebih untung. Sebab, telah tentu vs pemain beneran maka permainan yang benar adil secara metode tersebut kamu siap menciptakan untung yang lebih gampang. Perjudian poker pun butuh keilmuan yang menyempurnakan buat oleh sebab itu lebih menguntungkan. Itu sebabnya kamu lagi butuh unik website betting yang dapat menunjang kemahiran ini.
Interior media bandar yang surat keterangan kamu siap menciptakan seantero kemudahan. Sehabis itu menjamin 100% tenteram serta awak dapat mencatat seluruh benefit yang ditawarkan dengan ragam yang tidak sukar. Saat ini idn poker deposit pulsa mulus untuk merasai taruhan main poker online bisa jadi tujuan tiap hari yang mampu kamu miliki. https://poker95.net/ tata cara yang suntuk lebih licin dari benefit apa kendati dapat sampai langsung. Gampang serta langkah-langkah simpel bakal bergabung dengan media spekulasi poker bisa dipercaya jadi luar biasa instan juga kamu dapat menciptakan semua keuntungan.
Juga untuk menginventarisasi serta Awak melaksanakan deposit cocok dengan kemauan. Mengerti, deposito di media terpercaya pasti sosok jauh kian murah makin bisa oleh pulsa. Setelah deposit Kamu sudah dikirim ke account Kamu juga kamu bisa mulai tampil dan menang. Jangan lupakan selalu membaca keadaan supaya keuntungan bisa menarik maka itu Kamu kian gampang beserta mudah. Akar, yang menjamin keuntungan di rekening kamu adalah kesangkilan kamu di mencari peluangnya. fakta mulai media terdepan adalah ringan untung.
Beserta game tangkas yang dapat membuat margin uang berdasar pada online bisa penuhi niat taruhan Sampeyan. Saat ini tidak sedikit metode yang bisa Kamu temukan bagi memperoleh pelajaran yang menyempurnakan. Temukan beserta tingkatkan pelajaran dalam prasarana taruhan bola tangkas yang sudah biasa terpercaya. Terus-menerus di prasarana terbaik setaraf Idn Poker Deposit Debar di mana kamu bisa bermain bolatangkas dengan layanan mudah dengan berbagai moral. Layanan bolatangkas online untuk taruhan sanggup menciptakan yang lebih setimpal serta lebih profesional.
Created 15 Mar 2020
Web site http://poker95.net/
Total credit 0
Recent average credit 0
DNA@Home credit 0 total, 0.00 average (0 tasks)
SubsetSum@Home credit 0 total, 0.00 average (0 tasks)
Wildlife@Home credit 0 total, 0.00 average (0 tasks)
Cross-project stats Free-DC
BOINCstats.com
SETIBZH
Country None
Type Secondary school
Members
Founder MoesgaardRobles41
New members in last day 0
Total members 1 (view)
Active members 0 (view)
Members with credit 0 (view)
Designed by Travis Desell, the DNA@Home, SubsetSum@Home and Wildlife@Home Teams with much help from Twitter's Bootstrap.
© 2020 Travis Desell, Archana Dhasarathy, Susan Ellis-Felege, Tom O'Neil, Sergei Nechaev and the University of North Dakota. Images are under creative commons or wikimedia commons licenses.

label: en


content:
Bagi para pecinta dan pemain judi domino qiu qiu online, tentunya adalah sebuah hal yang cukup menantang saat harus menentukan dan memilih situs agen judi yang akan digunakan sebagai tempat untuk bermain dan bertaruh dalam game judi domino qiu qiu online. Oleh sebab itu, adalah sebuah hal yang sangat penting untuk seorang pemain judi memperhatikan dan memiliki panduan dasar dalam memilih situs dan agen judi domino qiu qiu online yang akan digunakan sebagai mitra dalam bermain judi online.
Namun sebelum itu, ada beberapa informasi menarik yang setidaknya perlu anda ketahui mengenai permainan judi domino qiu qiu online yang sangat populer dan hits di dunia maya belakangan ini. Permainan judi domino qiu qiu pada kenyataannya sudah ada sejak jaman dahulu. Biasanya permainan judi digunakan untuk lebih dari sekedar hiburan dan kesenangan semata namun untuk berbisnis. Para pedagang atau pebisnis di jaman dahulu menggunakan permainan judi untuk memperebutkan tanah dan berbagai properti lainnya yang harganya sangat tinggi. Tentunya hal tersebut sangat menarik bukan?
Perkembangan Signifikan Permainan Domino Qiu Qiu Online
Seiring dengan perkembangan jaman yang ada, permainan judi domino qiu qiu mulai banyak dikenal dan dimainkan oleh banyak orang dari seluruh dunia dan pada akhirnya, banyak pebisnis yang mendirikan atau membangun tempat casino. Tempat Casino ini dikhususkan untuk bermain berbagai permainan judi seperti Poker, Roulettte, Baccarat, dan berbagai jenis permainan judi lainnya termasuk permainan domino qiu qiu. Salah satu pusat casino terbesar dan terlengkap adalah di Las Vegas yang terletak di Amerika Serikat dan di Makau yang terletak di benua Asia.
Semakin meningkatnya minat banyak orang untuk bermain judi membuat para pebisnis terus mencari cara untuk mengembangkan bisnis mereka yang berkaitan dengan casino. Perkembangan dan inovasi dimulai dengan mulai lebih banyak lagi pembangunan tempat casino di berbagai negara dan dilengkapi juga dengan hotel. Namun, inovasi yang paling brilian adalah diciptakannya permainan judi online yang salah satunya terdapat jenis permainan yang sangat seru dan populer yaitu judi domino qiu qiu online.
Serunya Bermain Domino Qiu Qiu Online yang Tak Ada Duanya
Keseruan bermain permainan judi domino qiu qiu online memang tak dapat dipungkiri sangatlah luar biasa dan tiada duanya. Kemudahan dan akses yang lebih terbuka membuat banyak orang semakin tertarik untuk bermain judi. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu permainan atau game judi online yang paling terkenal adalah domino qiu qiu online. Dalam permainan ini anda akan mendapatkan 4 kartu yang harus anda hitung jumlah bulatan pada kartu domino sampai anda mendapatkan 9 bulatan pada masing-masing 2 kartu atau mendapatkan kartu paket Jackpot seperti kartu 6 dewa yang legendaris. Bila anda bisa memenangkan taruhan, maka keuntungan yang anda dapatkan sangatlah besar namun anda harus bermain di situs dan agen judi domino qiu qiu online yang bisa dipercaya dan tentunya bebas dari penipuan.
Ada beberapa cara yang dapat digunakan untuk memastikan apakah situs judi domino qiu qiu online tersebut dapat dipercaya dan resmi.
Melihat tampilan dari situs domino qiu qiu online
Cara yang pertama adalah lihat dari tampilan situs yang ada. Situs yang resmi biasanya tidak menggunakan situs gratisan yang sering digunakan sebagai modus penipuan.
Memberikan layanan kepada pelanggan dengan menyediakan fitur kontak
Cara yang ke dua adalah situs judi domino qiu qiu yang terpercaya selalu menyediakan layanan pelanggan yang mudah dihubungi dan tidak menghambat atau mempersulit proses mendaftar serta proses Withdraw (pengambilan uang hasil menang taruhan).
Selalu memberikan informasi yang jelas kepada para bettors
Cara yang selanjutnya atau yang terakhir adalah situs dan agen judi domino qiu qiu online yang dapat dipercaya pasti memberikan informasi yang jelas mengenai permainan judi online yang ada agar para pemain dan petaruhnya tidak kebingungan saat bermain.
Dengan cara-cara memilih situs domino qiu qiu di atas, tentunya tidak akan banyak pemain yang salah dalam memilih untuk bermain. Selamat bermain.


content:
Kondisi yang menyebabkan Pendarahan vagina abnormal pada wanita yang TIDAK berovulasi teratur atau Pendarahan vagina setelah menopause Banyak kondisi dapat mengganggu fungsi yang tepat dari hormon wanita yang diperlukan untuk ovulasi. Sebagai contoh, banyak kondisi atau keadaan dapat menyebabkan oligomenore (penurunan jumlah periode menstruasi dan atau jumlah aliran dari biasanya) seperti
– Jika seorang wanita memiliki penyakit medis yang kronis atau berada di bawah tekanan medis atau emosional yang signifikan, dia bisa mulai memiliki hilangnya periode menstruasi.
– Kerusakan bagian tertentu dari otak, yang disebut hipotalamus, dapat menyebabkan oligomenore.
– Anorexia nervosa adalah gangguan makan yang terkait dengan kekurusan yang berlebihan yang menyebabkan banyak konsekuensi medis yang serius serta oligomenore atau amenore (tidak adanya periode menstruasi).
– Sindrom ovarium polikistik (PCO atau POS) adalah masalah hormonal yang menyebabkan wanita memiliki berbagai gejala yang mencakup periode tidak teratur atau tidak menstruasi, jerawat, obesitas, infertilitas, dan pertumbuhan rambut yang berlebihan, yang terdeteksi dengan tes darah.
– Hilangnya ovulasi lengkap disebut sebagai anovulasi Karena ovulasi memungkinkan tubuh untuk menjaga pasokan yang cukup dari progesteron, anovulasi adalah suatu kondisi di mana keseimbangan hormon wanita adalah terlalu banyak estrogen dan progesteron tidak cukup. Kelebihan estrogen merangsang pertumbuhan lapisan rahim. Hasilnya adalah bahwa lapisan rahim menjadi terlalu tebal, yang akhirnya mengarah ke peningkatan risiko kanker pra-kanker rahim selama bertahun-tahun. Dalam rangka untuk menggantikan progesteron dan membangun keseimbangan hormon yang tepat, dokter akan meresepkan progesteron yang akan diambil secara teratur, atau kontrasepsi oral yang mengandung progesteron. Pengobatan tersebut secara dramatis mengurangi risiko kanker rahim pada wanita yang tidak berovulasi. Karena hasil kanker rahim dari bertahun-tahun anovulasi, setiap wanita dengan anovulasi berkepanjangan perlu dirawat untuk menghindari terkena kanker rahim. Wanita yang pascamenopause (mereka yang belum memiliki periode menstruasi selama 12 bulan berturut-turut atau lebih) seharusnya tidak mengalami pendarahan vagina. Setiap Pendarahan vagina dianggap abnormal pada wanita pascamenopause. Wanita yang menggunakan estrogen gabungan dan terapi hormon progesteron (HRT atau HT) mungkin mengalami beberapa ringan, Pendarahan vagina yang tidak teratur selama enam bulan pertama pengobatan. Demikian juga, wanita menopause yang mengambil hormon rejimen siklik (estrogen oral dan progestin selama 10-12 hari per bulan) mungkin mengalami beberapa Pendarahan vagina yang mirip dengan periode menstruasi selama beberapa hari setiap bulan. Wanita menopause yang mengalami pendarahan vagina berat atau berkepanjangan sedangkan pada terapi hormon harus selalu menemui dokter untuk menyingkirkan penyebab yang lebih serius pendarahan vagina. Kurang sering terjadi tetapi serius penyebab Pendarahan vagina pada wanita menopause termasuk kanker atau hiperplasia endometrium (pertumbuhan berlebih dari jaringan dinding rahim, yang dapat menyebabkan prakanker dalam beberapa kasus).
Penyebab pendarahan vagina selama atau setelah hubungan seksual Pendarahan vagina mungkin terjadi selama atau setelah hubungan seksual untuk sejumlah alasan termasuk
– Cedera pada dinding vagina atau introitus (pembukaan ke vagina) selama hubungan seksual – Infeksi (misalnya, gonore, klamidia, infeksi ragi) dapat menjadi penyebab pendarahan vagina setelah hubungan seksual. – Menurunkan kadar estrogen pada wanita peri-menopause atau postmenopause dapat menyebabkan lapisan vagina menjadi tipis dan mudah meradang atau terinfeksi, dan perubahan ini dapat dikaitkan dengan Pendarahan vagina setelah hubungan seksual. – Lesi anatomi, seperti tumor atau polip pada serviks atau dinding vagina dapat menyebabkan Pendarahan vagina selama atau setelah hubungan seksual. Wanita yang mengalami Pendarahan vagina selama atau setelah hubungan seksual harus selalu mengunjungi dokter mereka untuk menentukan penyebab pendarahan.
Penyebab pendarahan vagina abnormal selama kehamilan Banyak wanita memiliki beberapa jumlah Pendarahan vagina selama kehamilan. Beberapa studi menunjukkan bahwa hingga 30% dari wanita hamil akan mengalami beberapa derajat Pendarahan vagina saat mereka hamil. Pendarahan vagina selama kehamilan lebih umum dengan kembar dan kehamilan multipel selain dengan kehamilan tunggal (kehamilan dengan satu janin). Kadang-kadang wanita mengalami pendarahan dengan jumlah yang sangat sedikit dalam dua minggu pertama kehamilan, biasanya sekitar waktu periode menstruasi yang diharapkan. Pendarahan ini sedikit kadang-kadang disebut sebagai pendarahan implantasi. Dokter tidak tahu pasti apa yang menyebabkan Pendarahan ini, tetapi mungkin terjadi sebagai akibat dari telur dibuahi menanamkan pada dinding rahim. Jumlah Pendarahan, tahap kehamilan, dan gejala terkait semua bisa membantu menentukan penyebab dari pendarahan vagina pada kehamilan. Sementara pendarahan vagina pada kehamilan tidak berarti masalah dengan kehamilan, wanita yang mengalami Pendarahan selama kehamilan harus selalu dievaluasi oleh dokter. Penyebab Pendarahan vagina pada kehamilan termasuk keguguran, lokasi abnormal plasenta, kehamilan ektopik, infeksi leher rahim atau polip, dan persalinan prematur. Kondisi medis kronis dan penggunaan obat-obatan juga dapat berhubungan dengan Pendarahan vagina selama kehamilan.
Tes diagnostik yang digunakan untuk mengevaluasi Pendarahan vagina abnormal Seorang wanita yang memiliki periode menstruasi yang tidak teratur memerlukan pemeriksaan fisik dengan penekanan khusus pada tiroid, payudara, dan daerah panggul. Selama pemeriksaan panggul, dokter mencoba untuk mendeteksi polip serviks atau massa yang tidak biasa di dalam rahim atau indung telur. Pap smear juga dilakukan untuk menyingkirkan kanker serviks. Sementara Pap smear sedang diperoleh, sampel bisa diambil dari leher rahim untuk menguji adanya infeksi seperti klamidia atau gonore.
Sebuah tes kehamilan rutin jika wanita premenopause. Hitung darah dapat dilakukan untuk menyingkirkan hitung darah rendah (anemia) disebabkan oleh hilangnya darah yang berlebihan. Jika sesuatu dalam pasien (atau keluarganya yang) latar belakang medis atau pemeriksaan fisik menimbulkan kecurigaan dokter, tes untuk menyingkirkan gangguan pembekuan darah tertentu dapat dilakukan. Kadang-kadang, sampel darah akan diuji untuk mengevaluasi fungsi tiroid, fungsi hati, atau kelainan fungsi ginjal. Sebuah tes darah untuk tingkat progesteron atau badan charting suhu harian mungkin disarankan untuk memverifikasi bahwa wanita berovulasi. Jika dokter mencurigai bahwa ovarium gagal, seperti dengan menopause, kadar follicle-stimulating hormone (FSH) dapat diuji. Tes darah hormon tambahan dilakukan jika dokter mencurigai ovarium polikistik, atau jika pertumbuhan rambut berlebihan hadir. Sebuah USG panggul sering dilakukan berdasarkan riwayat kesehatan wanita dan pemeriksaan panggul. Jika seorang wanita tidak cukup menanggapi pengobatan medis, jika dia di atas usia 40, atau jika mengalami Pendarahan vagina persisten antara periode nya, sampling pada lapisan rahimnya (disebut pengambilan sampel endometrium atau biopsi endometrium) sering dianalisis. Pengambilan sampel endometrium membantu untuk menyingkirkan kanker atau prakanker di dalam rahim, atau dapat mengkonfirmasi kecurigaan bahwa seorang wanita tidak berovulasi.
Pengobatan pendarahan vagina yang tidak teratur Pengobatan untuk Pendarahan vagina yang tidak teratur tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Setelah penyebabnya ditentukan, dokter memutuskan apakah pengobatan benar-benar diperlukan. Kadang-kadang, semua yang diperlukan adalah untuk tujuan berbahaya untuk dikesampingkan dan untuk menentukan bahwa Pendarahan vagina yang tidak teratur tidak mengganggu wanita cukup untuk menjamin pengobatan atau perawatan. Jika tiroid, hati, ginjal, atau masalah pembekuan darah ditemukan, perawatan diarahkan untuk kondisi ini. Obat untuk pengobatan Pendarahan vagina yang tidak teratur tergantung pada penyebabnya. Contoh dijelaskan sebagai berikut Jika penyebab Pendarahan adalah kurangnya ovulasi (anovulasi), dokter mungkin meresepkan progesteron yang akan diambil secara teratur, atau kontrasepsi oral, yang berisi progesteron, untuk mencapai keseimbangan hormon yang tepat. Pengobatan tersebut secara dramatis mengurangi risiko kanker rahim pada wanita yang tidak berovulasi. Jika penyebab Pendarahan vagina yang tidak teratur adalah perubahan prakanker pada lapisan rahim, obat progesteron mungkin diresepkan untuk mengurangi penumpukan prakanker jaringan lapisan rahim dalam upaya untuk menghindari operasi. Ketika seorang wanita telah tanpa menstruasi selama kurang dari enam bulan dan Pendarahan tidak teratur, penyebabnya mungkin transisi menopause. Selama masa transisi ini, seorang wanita kadang-kadang ditawarkan kontrasepsi oral untuk membentuk pola Pendarahan yang lebih teratur, untuk menyediakan kontrasepsi sampai ia menyelesaikan menopause, dan mengurangi hot flashes. Seorang wanita yang ditemukan menopause sebagai penyebab pendarahan yang tidak teratur nya juga dapat menerima konseling menopause jika dia telah mengganggu gejala. Jika penyebab Pendarahan vagina yang tidak teratur adalah polip atau pertumbuhan jinak lainnya, ini kadang-kadang diangkat melalui pembedahan untuk mengontrol Pendarahan karena mereka tidak dapat diobati dengan obat-obatan. Jika penyebab Pendarahan adalah infeksi, antibiotik diperlukan. Pendarahan selama kehamilan memerlukan evaluasi mendesak oleh dokter kandungan. Endometriosis dapat diobati dengan obat-obatan dan atau operasi (seperti laparoscopy). Kadang-kadang, penyebab Pendarahan yang berlebihan tidak jelas setelah selesainya pengujian (Pendarahan uterus disfungsional). Dalam kasus ini, kontrasepsi oral dapat meningkatkan kontrol siklus dan mengurangi Pendarahan. Jika Pendarahan berlebihan dan tidak dapat dikontrol oleh obat, prosedur bedah disebut dilatasi dan kuretase (D & C) mungkin diperlukan. Selain mengurangi Pendarahan yang berlebihan, D & C menyediakan jaringan yang dapat dianalisis untuk informasi tambahan yang dapat menyingkirkan kelainan pada lapisan rahim. Kadang-kadang, histerektomi diperlukan ketika obat hormon tidak dapat mengontrol Pendarahan yang berlebihan. Namun, kecuali penyebabnya adalah prakanker atau kanker, operasi ini seharusnya hanya menjadi pilihan setelah solusi lain telah dicoba. Banyak prosedur baru sedang dikembangkan untuk mengobati beberapa jenis pendarahan vagina yang tidak teratur. Sebagai contoh, studi yang dilakukan untuk mengevaluasi teknik yang selektif memblokir pembuluh darah yang terlibat dalam pendarahan. Metode-metode baru mungkin menjadi pilihan yang mudah untuk beberapa pasien dan ketika metode dievaluasi lebih lanjut kemungkinan besar metode akan menjadi lebih banyak tersedia unutk pengobatan. abnormal pada wanita yang TIDAK berovulasi teratur atau Pendarahan vagina setelah menopause Banyak kondisi dapat mengganggu fungsi yang tepat dari hormon wanita yang diperlukan untuk ovulasi. Sebagai contoh, banyak kondisi atau keadaan dapat menyebabkan oligomenore (penurunan jumlah periode menstruasi dan atau jumlah aliran dari biasanya) seperti
– Jika seorang wanita memiliki penyakit medis yang kronis atau berada di bawah tekanan medis atau emosional yang signifikan, dia bisa mulai memiliki hilangnya periode menstruasi.
– Kerusakan bagian tertentu dari otak, yang disebut hipotalamus, dapat menyebabkan oligomenore.
– Anorexia nervosa adalah gangguan makan yang terkait dengan kekurusan yang berlebihan yang menyebabkan banyak konsekuensi medis yang serius serta oligomenore atau amenore (tidak adanya periode menstruasi).
– Sindrom ovarium polikistik (PCO atau POS) adalah masalah hormonal yang menyebabkan wanita memiliki berbagai gejala yang mencakup periode tidak teratur atau tidak menstruasi, jerawat, obesitas, infertilitas, dan pertumbuhan rambut yang berlebihan, yang terdeteksi dengan tes darah.
– Hilangnya ovulasi lengkap disebut sebagai anovulasi Karena ovulasi memungkinkan tubuh untuk menjaga pasokan yang cukup dari progesteron, anovulasi adalah suatu kondisi di mana keseimbangan hormon wanita adalah terlalu banyak estrogen dan progesteron tidak cukup. Kelebihan estrogen merangsang pertumbuhan lapisan rahim. Hasilnya adalah bahwa lapisan rahim menjadi terlalu tebal, yang akhirnya mengarah ke peningkatan risiko kanker pra-kanker rahim selama bertahun-tahun. Dalam rangka untuk menggantikan progesteron dan membangun keseimbangan hormon yang tepat, dokter akan meresepkan progesteron yang akan diambil secara teratur, atau kontrasepsi oral yang mengandung progesteron. Pengobatan tersebut secara dramatis mengurangi risiko kanker rahim pada wanita yang tidak berovulasi. Karena hasil kanker rahim dari bertahun-tahun anovulasi, setiap wanita dengan anovulasi berkepanjangan perlu dirawat untuk menghindari terkena kanker rahim.
Wanita yang pascamenopause (mereka yang belum memiliki periode menstruasi selama 12 bulan berturut-turut atau lebih) seharusnya tidak mengalami pendarahan vagina. Setiap Pendarahan vagina dianggap abnormal pada wanita pascamenopause. Wanita yang menggunakan estrogen gabungan dan terapi hormon progesteron (HRT atau HT) mungkin mengalami beberapa ringan, Pendarahan vagina yang tidak teratur selama enam bulan pertama pengobatan. Demikian juga, wanita menopause yang mengambil hormon rejimen siklik (estrogen oral dan progestin selama 10-12 hari per bulan) mungkin mengalami beberapa Pendarahan vagina yang mirip dengan periode menstruasi selama beberapa hari setiap bulan.
Wanita menopause yang mengalami pendarahan vagina berat atau berkepanjangan sedangkan pada terapi hormon harus selalu menemui dokter untuk menyingkirkan penyebab yang lebih serius pendarahan vagina. Kurang sering terjadi tetapi serius penyebab Pendarahan vagina pada wanita menopause termasuk kanker atau hiperplasia endometrium (pertumbuhan berlebih dari jaringan dinding rahim, yang dapat menyebabkan prakanker dalam beberapa kasus).

warc-identified-content-language: ind


content:
Engsel Pintu Yang Sering Digunakan Dalam Pembangunan – Fungsi utama dari pintu adalah sebagai akses penghubung antara ruang satu dengan ruang lainnya pada sebuah hunian. Pintu dapat digunakan jika sudah dirangka dengan baik. Pada sebuah pintu pasti terdapat engsel yang berfungsi penggerak pintu supaya bisa dibuka dan ditutup. Meskipun terlihat begitu sederhana dan tidak terlalu bernilai, nyatanya engsel juga memiliki peranan yang sangat penting. Untuk letakkan pada daun pintu, terdapat beberapa jenis engsel pintu yang dapat Anda gunakan. Berikut ini adalah penjabarannya, simak!
Engsel kupu-kupu
Istilah engsel kupu-kupu berasal dari bentuk engsel yang memang menyerupai kupu-kupu. Jenis engsel ini sangat populer dan banyak diterapkan. Engsel ini terbuat dari logam berupa besi atau kuningan, yang dicetak menjadi lempengan tipis. Engsel kupu-kupu biasanya digunakan sebagai penghubung antara bingkai pintu serta daun pintu yang terbuat dari bahan yang tidak terlalu berat. Contohnya adalah pintu yang terbuat dari bahan alumunium, uPVC atau beberapa jenis kayu konstruksi. Untuk mendapatkan jenis engsel ini, Anda bisa membelinya dalam harga yang beragam menyesuaikan dengan ukurannya, yakni mulai dari 1,5 inchi, 2 inchi, 2,5 incho, 3 inchi, hingga 4 inchi.
Engsel sendok
Dikatakan sebagai engsel sendok karena memang rupanya yang mirip dengan bentuk sendok. Jenis engsel ini biasanya digunakan pada daun pintu lemari, kabinet maupun kotak penyimpanan yang tertutup. Jenis engsel sendok terbagi lagi menjadi beberapa jenis, yakni:
Engsel lurus : Penggunaan engsel lurus biasanya pada pintu bagian luar. Apabila engsel sudah terpasang, tampilan dari depan hanya akan terlihat daun pintunya saja. Hal ini dikarenakan daun pintu menutup sisi tebal dinding pada bagian samping.
Engsel bengkok : Jenis engsel ini justru lebih sering diterapkan pada pintu bagian dalam rumah. Maka dari itu, apabila posisi pintu tertutup, permukaan pintu akan sama rata dengan sisi tebal dinding. Anda akan membutuhkan perhatian khusus untuk memasang jenis engsel ini.
Engsel patrom
Jenis engsel ini berbentu huruf h yang digunakan pada pintu dengan bobot ringan. Ini agar proses pemindahan dapat berjalan dengan mudah. Maka banyak orang yang mengatakan bahwa engsel patrom disebut juga dengan engsel cabut. Engsel ini cocok sekali dipasangkan pada pintu atau jendela rumah. Tersedia beragam ukuran yang dapat digunakan, mulai dari 80×50 mm, 110×55 mm hingga 140×60 mm.
Engsel piano
Disebut sebagai engsel piano karena pada awal mulanya engsel ini memang dimanfaatkan sebagai daun penutup piano. Setelah melakukan perkembangan, engsel ini kemudian juga dapat diterapkan pada daun pintu, daun jendela hingga daun pintu lemari. Engsel pintu banyak digunakan karena kepraktisannya dan mudah untuk dipotong, menyesuaikan dengan kebutuhan daun pintu.
Engsel panel
Engsel panel ini tidak jauh berbeda dengan engsel kupu-kupu. Letak perbedaannya hanya pada ukuran tebalnya serta strukturnya yang jauh lebih kokoh. Sebab engsel ini memang ditujukan untuk disematkan pada daun pintu yang terbuat dari bahan yang terbal dan berat. Contohnya adalah kayu jati, kayu merbau dan sebagainya.
Engsel koboi
Engsel koboi memiliki kelebihan yang dapat membuat pintu tertutup dan terbuka, sesuai dengan kehendak pemiliknya. Engsel ini juga dapat digunakan sebagai elemen interior dekoratif yang sangat fungsional karena bentuknya yang sangat unik.
Engsel bubut
Berbentuk silinder dengan lubang pada bagian tengah sebagai poros perputaran, engsel ini terbuat dari bahan dasar besi yang digunakan pada pintu pagar besi. Terdapat beragam ukuran yang dapat digunakan menyesuaikan dengan kebutuhan.
Engsel gudang
Engsel ini disebut juga dengan engsel T, karena bentuknya menyerupai huruf T. Engsel ini dapat Anda gunakan pada pintu gudang, pintu garasi serta pintu pagar rumah.
eni nur hidayati artikel arsitek, arsitek berpengalaman, arsitek di yogyakarta, desain interior, desain rumah, rumah minimalis, tips desain interior 0 comments
Share:
Navigasi pos
Older PostTahapan Membangun Rumah
Newer PostMengatasi Plafon Bocor Pada Rumah
0 comments
Leave a reply
Batalkan balasan
Pos-pos Terbaru
Kelebihan Memiliki Dapur Pribadi
Lakukan Cara Ini Agar Bisa Menata Lukisan Di Rumah
Mau Cepat Beresin Ruang Keluarga? Intip cara ini
Meja Makan Warna Pastel Ala Korea
Alasan Utama Kamu Perlu Jasa Desain Rumah
Arsip
September 2020
Agustus 2020
Juli 2020
Mei 2020
April 2020
Maret 2020
Februari 2020
Januari 2020
Desember 2019
November 2019
Oktober 2019
September 2019
Agustus 2019
Juli 2019
Mei 2019
April 2019
Maret 2019
Februari 2019
Januari 2019
Desember 2018
November 2018
Agustus 2018
Juli 2018
Juni 2018
Mei 2018
April 2018
Maret 2018
Februari 2018
Januari 2018
Agustus 2017
Juli 2017
Mei 2017
April 2017
Februari 2017
Januari 2017
Desember 2016
November 2016
Oktober 2016
September 2016
Agustus 2016
April 2016
September 2014
Kategori
Arsitek Yogyakarta
artikel
Bangunan arsitektur
cat rumah minimalis
Category One
dekor
desain kamar tidur
Desain Rumah Minimalis
image
info kami
Kontraktor Yogyakarta
slider
Uncategorized
Lokasi Kami
Kami Architect Jogja yang berpengalaman, profesional, dan berkualitas. Siap membangun rumah impian anda. Dengan model elegant, modern, atau minimalis. Membangun sesuai budget, atau dibantu sistem KPR.
Latest News
Kelebihan Memiliki Dapur Pribadi
Lakukan Cara Ini Agar Bisa Menata Lukisan Di Rumah
Mau Cepat Beresin Ruang Keluarga? Intip cara ini
Meja Makan Warna Pastel Ala Korea
Alasan Utama Kamu Perlu Jasa Desain Rumah
Mau Aman Saat Mudik? Lakukan Cara Ini!
Cara Mengurus Sertifikat Girik
Our Office
Jl. Manggis No.168A, Mundu, Caturtunggal, Depok, Sleman Telp: 0881 2844 072 WA: 0881 2844 072 Mail : fikanurida.aik@gmail.com

label: de


content:
BONE, BERITA-SULSEL.COM –– Wakil Ketua Komisi IV DPRD Bone, A Muh Salam, mengungkapkan kekesalannya terhadap pemerintah yang dianggap tidak serius menanggulangi dan mencegah penyebaran Covid-19 walau dengan dukungan dana yang tidak sedikit.
Menurutnya, hal mendesak saat ini adalah pengadaan laboratorium agar masyarakat yang memiliki gejala covid-19 bisa segera dites SWAB. Namun, untuk ruang isolasi saja, RSUD Tenriawaru bahkan belum menyiapkan itu.
“Saya heran dengan kebijakan penggunaan anggaran covid yang ad di BTT, contoh rumah sakit Tenriawaru sangat urgent ruangan isolasi, sampai sekarang tidak terproses padahal sudah melalui mekanisme reviuw dan revisi dari kejaksaan dan inspektorat” ungkapnya.
Legislator Nasdem yang akrab disapa Lilo ini juga menganggap pengadaan barang untuk rumah singgah yang menelan biaya Rp700 juta hanyalah pemborosan belaka, padahal bangunan Poltek bukan aset Pemkab.
“Saya sudah lama teriakkan ini, ngapain buang duit, coba fikir 700 juta untuk rumah singgah hanya beli AC, TV dan lain-lain yang notabene poltek itu bukan aset kita, pakai hotel saja kayak kabupaten lain kan jauh lebih irit. Atau memang sengaja mau habisi BTT biar ada pengadaan, ya saya tidak tau, dimana ya perasaan orang-orang berpikiran kayak gitu, tegaan banget” lanjutnya.
Ketika dana RS tidak segera dicairkan dan pengadaan swab tidak direalisasikan, Lilo atas nama Ketua Fraksi Nasdem akan mengusulkan ke pimpinan untuk bersurat ke BPKP tentang komitmen Pemda terkait realokasi anggarannya yang dianggap tidak sesuai peruntukannya.
“Terkait anggaran covid sebagaimana yang dilaporkan ke pemerintah pusat, ketiga aspek itu saya rasa sangat jauh dari serapan dan proporsionalnya. Kesehatan, sosial dan ekonomi jauh dari petunjuk teknis Mendagri nomor 1 tahun 2020, jadi fraksi Nasdem akan mengusulkan segera bentuk pansus terkait hal ini, 82 milyar itu los ketika untuk covid, kenapa mesti ditahan-tahan” tutupnya. (eka)


content:
Lirik "Indonesia Pusaka" dari Satria Syahren ini dipublikasikan pada tanggal 17 Agustus 2017 (3 tahun yang lalu). Lagu ini ada di dalam album Satria Superhero yang didistribusikan oleh label RPM. Berikut cuplikan syair nyanyian / teks lagunya "indonesia tanah air beta pusaka abadi nan jaya indonesia sejak dulu kala tetap dipuja-puja bangsa di sana tempat lahir beta dibuai dibesarkan bunda tempat berlindung di hari tua sampai akhir …". Single lainnya dari Satria di antaranya Untuk Indonesia, Sahabat Sejati, Garudaku, Ulang Tahun, dan Pergi Belajar.
Lirik Lagu Indonesia Pusaka
indonesia tanah air beta
pusaka abadi nan jaya
indonesia sejak dulu kala
tetap dipuja-puja bangsa
di sana tempat lahir beta
dibuai dibesarkan bunda
tempat berlindung di hari tua
sampai akhir menutup mata
indonesia tanah air beta
pusaka abadi nan jaya
indonesia sejak dulu kala
tetap dipuja-puja bangsa
di sana tempat lahir beta
dibuai dibesarkan bunda
tempat berlindung di hari tua
sampai akhir menutup mata
di sana tempat lahir beta
dibuai dibesarkan bunda
tempat berlindung di hari tua
sampai akhir menutup mata
Video Klip
Oke, berikut ini adalah video klip dari lagu "Indonesia Pusaka" yang dinyanyikan oleh Satria. Video ini berasal dari Youtube dimana hak cipta adalah milik Youtube dan/atau pemilik video yang bersangkutan. Selamat menikmati!
OK Google, sekedar pemberitahuan, kami tidak menyediakan download MP3 dari lagu di atas. Untuk konten lain di situs ini yang masih berhubungan, berikut daftar tema-tema yang berkaitan: Satria – Desaku,
Advertisements
Redaksi
Editor in Chief: Cosa Aranda
Alamat Kontak: Jl. Raya Tenggilis No.127, Tenggilis Mejoyo, Kec. Tenggilis Mejoyo, Kota SBY, Jawa Timur 60291

annotation: short_sentences header footer


content: Anak sudah mulai memasuki tahap mpasi? Moms sudah punya gambaran resep mpasi? Yuk simak informasi resep MPASI berikut ini.

warc-identified-content-language: ind,eng,lin


content: Di zaman yang modern seperti sekarang ini, game android terus berkembang dan menuntun para developer untuk menciptakan permainan yang menarik. Salah satunya adalah War...


content: Pembatasan pada aplikasi yang bertentangan dengan kebijakan negara tertentu saat ini sedang meningkat. China beberapa waktu…

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Jakarta, Kemendikbud — Hari Sabtu pekan lalu, (16/7/2016) 170 siswa-siswi dari tanah Papua berkumpul di Hotel Twin Plaza Jakarta. Mereka adalah siswa-siswi terpilih dari Provinsi Papua dan Provinsi Papua Barat yang menerima beasiswa Afirmasi Pendidikan Menengah (ADEM) dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud). Penerima beasiswa ADEM tahun ini berjumlah 500 siswa.
Mulai hari Senin ini, (18/7) mereka akan menempuh pendidikan di jenjang sekolah menengah atas (SMA) di Pulau Jawa. Pada hari Sabtu tersebut secara simbolik mereka diserahkan kepada kepala sekolah yang nantinya akan menerima mereka.
Wajah-wajah bersemangat tampak dari para siswa di ruangan tersebut ketika mereka menyanyikan lagu Indonesia Raya dan lagu-lagu tentang tanah Papua. Banyak di antara para siswa tersebut yang baru sekali merasakan perjalanan jauh dan belum pernah merasakan hidup sendiri jauh dari keluarga. Namun mereka tetap bergairah menanti masa-masa belajar di tempat yang jauh dari tanah kelahirannya.
Ngelbanip Fydi Tapyor, salah seorang siswa Papua tersebut bersemangat untuk memulai perjuangan memperbaiki hidupnya dan keluarganya. “Saya ingin menjadi dokter kandungan,” kata siswa lulusan SMP YPPK Bintang Timur Oksibel Kabupaten Pegunungan Bintang tersebut dengan sedikit malu.
Ngelbanip selalu ingat pesan orang tuanya di Papua yang mengingatkannya untuk belajar yang giat tanpa memikirkan kapan pulang kampung. “Pesan orang tua saya, sekolah yang baik, baru boleh pulang kampung,” kata anak pertama dari lima bersaudara, putra asli Kabupaten Pegunungan Bintang tersebut.
Senada dengan Ngelbanip, Manuela Uropmabin, siswi dari Papua juga bertekad membahagiakan orang tuanya di Papua dengan belajar yang rajin, agar nantinya bisa memperbaiki taraf hidup keluarganya dan ikut serta membangun tanah Papua. Ia juga bercita-cita menjadi tenaga kesehatan, sebagai seorang apoteker.
Manuela berharap program ADEM ini dapat meningkatkan kualitas generasi muda tanah Papua agar nantinya bisa meningkatkan kualitas sumber daya manusia di Papua. “Saya ingin menjadi apoteker, biar masyarakat Papua lebih sehat,” kata siswi yang sebentar lagi akan bersekolah di Jawa Barat tersebut.
Dalam kesempatan tersebut, Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Anies Baswedan menyampaikan bahwa beasiswa afirmasi ini adalah untuk mengubah masa depan bangsa Indonesia. “Anda di sini bukan sekadar mengikuti program pemerintah, namun Anda sedang mengubah nasib bangsa. Bahwa Anda dapat memiliki harapan akan masa depan yang lebih baik,” tegas Mendikbud. (Nur Widiyanto/ Erika Hutapea)


content: Alhamdulilah di awal bulan tahun 2020 masih diberikan kesehatan dan kesempatan untuk membuat postingan lagi. Next posting kali ini adalah cara paralel tr final pada power 140w. Berawal dari komentar blog yang menanyakan tentang hal ini. Bagaimana sih cara paralel tr final pada power 140w ini ? Sebenarnya untuk cara paralel tr final pada power amplifier, caranya sama saja. Cuma yang membedakan adalah posisi atau titik koneksi tr final pada setiap power berbeda. Disini ada beberapa rekan masih belum paham cara paralelnya bagaimana? Dan kadang masih saja ada masalah pada saat pemasangan tr finalnya, misal suara jadi tidak bunyi atau malah jadi dengung, setelah tr final diparalel. Ini sebenarnya bukan salah paralelnya, tapi mungkin masih ada kesalahan koneksi pada paralel tr finalnya. Supaya Anda tidak keliru lagi dalam memparalel tr final power amplifier. Simak lebih lanjut.


content:
BeritaNias.Com - Pemerintah telah menetapkan pemilu serentak pada tanggal 17 apri 2019, politikus ono niha maupun yang baru terjun ikut meraimaikan pemilu serentak dengan ikut sebagai calon legislative tingkat pusat (DPR RI) khususnya yang memilih bertarung di dapil sumut II, dalam daftar calon legislative tercatat 12 orang politikus ono niha yang ikut bertarung di dapil sumut II.
Dapil Sumut II sendiri merupakan dapil favorite bagi ono niha karena Kepulauan Nias sendiri yang terdiri dari 5 Kabupaten Kota termasuk di dalamnya. Sekedar pemberitahuan dapil sumut II terdiri dari 19 Kabupaten Kota di antaranya : Kabupaten Labuhanbatu, Kabupaten Labuhanbatu Selatan, Kabupaten Labuhanbatu Utara, Kabupaten Tapanuli Selatan, Kota Padangsidimpuan, Kabupaten Mandailing Natal, Kabupaten Nias, Kabupaten Nias Selatan, Kabupaten Nias Utara, Kabupaten Nias Barat, Kota Gunungsitoli, Kota Sibolga, Kabupaten Tapanuli Tengah, Kabupaten Tapanuli Utara, Kabupaten Humbang Hasundutan, Kabupaten Toba Samosir, Kabupaten Samosir, Kabupaten Padanglawas, Kabupaten Padanglawas Utara.
Pemilu 2019 sendiri menggunakan metode Sainte Lague dalam pembagian kursi parlemen sangat berbeda jauh dengan pemilu tahun 2014 yang menggunakan metode Bilangan Pembagi Pemilih (BPP), di dalam BPP cara menghitungnya yaitu dari jumlah total suara sah dapil tersebut, lalu di bagi dengan jumlah kursi yang di perebutkan untuk menentukan jumlah suara setiap kursi, misalnya, 311.000 suara sah dibagi sepuluh kursi. Hasilnya, 31.100. Setelah didapatkan BPP, langkah selanjutnya adalah pembagian kursi tahap pertama. Bagi partai yang perolehan suaranya melebihi 31.100 suara akan mendapatkan satu kursi. Namun, jika dua kali lipat, parpol tersebut meraup dua kursi. Partai A dapat 75.000 suara dibagi 31.100, berhak mendapatkan dua kursi sementara metode Sainte Lague sistemnya adalah metode nilai rata-rata tertinggi yang digunakan untuk menentukan jumlah kursi yang telah dimenangkan dalam suatu pemilihan umum.
Metode sainte lague sendiri diperkenalkan oleh seorang matematikawan asal Perancis bernama Andre Sainte Lague pada tahun 1910. Sementara di Indonesia regulasi ini disahkan pada 21 Juli di DPR RI dengan menggabungkan tiga undang-undang pemilu, yakni UU 8 2012 tentang Pemilu Legislatif, UU 15/2011 tentang Penyelenggara Pemilu dan UU 42/2008 tentang Pemilu Presiden dan Wakil Presiden.
Bagaimanakah cara menghitung suara dengan menggunakan metode sainte lague ini?
Dalam UU Nomor 7 Tahun 2017 Tentang Pemilu, menyebutkan bahwa partai politik harus memenuhi ambang batas parlemen sebanyak 4 persen dari jumlah suara. Hal ini diatur dalam Pasal 414 ayat 1. Sesudah partai memenuhi ambang batas parlemen, langkah selanjutnya adalah menggunakan metode Sainte Lague untuk mengkonversi suara menjadi kursi di DPR. Hal itu tertera dalam Pasal 415 (2), yaitu setiap partai politik yang memenuhi ambang batas akan dibagi dengan bilangan pembagi 1 yang diikuti secara berurutan dengan bilangan ganjil 3,5, 7 dan seterusnya.
Berikut cara menghitung apabila dalam satu daerah pemilihan (dapil) tersedia 6 kursi.
1. Partai A mendapat total 30.000 suara
2. Partai B mendapat 21.000 suara
3. Partai C mendapat 15.000 suara
4. Partai D mendapat 9.000 suara
A. Cara Menentukan Kursi Pertama
Untuk menentukan kursi pertama, maka masing-masing partai akan dibagi dengan angka 1.
1. Partai A 30.000/1 = 30.000
2. Partai B 21.000/1 = 21.000
3. Partai C 15.000/1 = 15.000
4. Partai D 9.000//1 = 9.000
Dengan hasil pembagian itu, maka yang mendapatkan kursi pertama di dapil tersebut adalah Partai A dengan jumlah 30.000 suara.
B. Cara Menentukan Kursi Kedua
Berhubung Partai A sudah menang pada pembagian 1, maka untuk selanjutnya Partai A akan dihitung dengan pembagian angka 3. Sementara Partai B, C dan D tetap dibagi angka 1.
1. Partai A 30.000/3 = 10.000
2. Partai B 21.000/1 = 21.000
3. Partai C 15.000/1 = 15.000
4. Partai D 9.000//1 = 9.000
Maka yang mendapatkan kursi kedua adalah Partai B dengan perolehan 21.000 suara.
C. Cara Menentukan Kursi Ketiga
Untuk menentukan kursi ketiga, maka Partai A dan Partai B akan dibagi dengan angka 3. Sementara Partai C dan D akan dibagi dengan angka 1.
1. Partai A 30.000/3 = 10.000
2. Partai B 21.000/3 = 7.000
3. Partai C 15.000/1 = 15.000
4. Partai D 9.000//1 = 9.000
Maka yang mendapatkan kursi ketiga adalah partai C dengan perolehan 15.000 suara.
D. Cara Menentukan Kursi Keempat
Untuk menentukan kursi keempat, maka Partai A, Partai B dan Partai C akan masing-masing dibagi dengan angka 3, sementara Partai D akan tetap dibagi 1.
1. Partai A 30.000/3 = 10.000
2. Partai B 21.000/3 = 7.000
3. Partai C 15.000/3 = 5.000
4. Partai D 9.000//1 = 9.000
Maka yang mendapatkan kursi keempat adalah Partai A dengan perolehan 10.000 suara.
E. Cara Menentukan Kursi Kelima
Berhubung Partai A sudah mendapatkan dua kursi, yakni kursi pertama dan kursi keempat, maka selanjutnya Partai A akan dibagi dengan angka 5. Sementara Partai B, Partai C dan Partai D dibagi dengan masing-masing angka 3.
1. Partai A 30.000/5 = 6.000
2. Partai B 21.000/3 = 7.000
3. Partai C 15.000/3 = 5.000
4. Partai D 9.000//3 = 3.000
Dengan demikian maka yang mendapatkan kursi kelima adalah Partai B dengan perolehan 7.000 suara.
F. Cara Menentukan Kursi Kelima
Berhubung Partai A dan Partai B masing-masing sudah mendapatkan dua kursi, maka kedua partai tersebut akan dibagi 5. Sementara Partai C dan Partai D masih tetap dibagi 3.
1. Partai A 30.000/5 = 6.000
2. Partai B 21.000/5 = 4.200
3. Partai C 15.000/3 = 5.000
4. Partai D 9.000//3 = 3.000
Dengan demikian, maka yang mendapatkan kursi kelima adalah Partai A dengan perolehan 6.000 suara.
Melihat metode perolehan kursi diatas, caleg ono niha dapil sumut II harus berjuang untuk menjadi perolehaan suara terbanyak di dalam internal partainya sendiri. Dalam pengamatan saya Daftar Pemilih Tetap (DPT) Kepulauan Nias secara keseluruhan kurang lebih 500.000, angka ini masih DPT belum angka partisipasi keikutsertaan dalam memilih, menurut hemat penulis sudah sangat hebat dari jumlah DPT yang ikut dalam partisipasi memilih sebesar 70%, berarti jika melihat angka DPT yang ikut memilih ada di angka kurang lebih 350.000 dan angka ini masih belum bulat seratus persen karena masih ada margin error yaitu, suara batal yang disebabkan banyak hal, saya asumsikan dari yang ikut memilih itu suara batal ada di kisaran 5% dan jika dikurangi maka penulis berasumsi suara sah seluruh kepulauan nias 332.500.
Di luar kepulauan nias sebenarnya ada potensi suara yang bisa jadi basis sebut saja daerah Tapanuli dan sekitarnya, disana ada ratusan ribu masyarakat diaspora ono niha yang bermukim disana, walaupun tidak akan signifikan tetapi apabila dikelola dengan baik bisa menjadi penambah suara yang ada di kepulauan nias sendiri.
Seberapa besarkah peluang caleg ono niha untuk mendapatkan satu kursi DPR RI ??
Dari perhitungan diatas, jika melihat jumlah banyaknya caleg ono niha yang terdiri dari 12 orang di dapil sumut II maka kecil kemungkinan kita bisa mengantarkan wakil rakyat kita di senayan. Maka untuk memaksimalkannya supaya suara kita tidak sia-sia, perlu kita melihat seberapa besar potensi partai politik caleg yang bersangkutan bisa lolos batas ambang parlimentari threshold sebesar 4 %, beberapa lembaga survey sudah merilis partai yang mampu melewati batas ambang secara nasional.
Sekedar sumbang saran, dalam pemilu kali ini jika kita melihat kepentingan kepulauan nias secara keseluruhan dalam arti supaya ada perwakilan ono niha dari dapil sumut II ke senayan minimal satu kursi DPR RI maka masyarakat pemilih harus dapat melihat terlebih dahulu dimana parpol caleg ono niha bernaung, apakah mampu melewati batas ambang secara nasional atau tidak, kalau tidak maka suara yang di berikan kepada caleg tersebut akan menjadi sia-sia sekalipun mendapatkan suara tertinggi se kepulauan nias karena akan gugur dengan sendirinya ketika parpolnya tidak mencapai 4% secara nasional.
Selain melihat potensi suara parpol secara nasional tadi, pemilih juga harus melihat seberapa besar peluang caleg ono niha mampu menjadi suara terbanyak di internal partainya sendiri, kalau tidak caleg tersebut hanya akan jadi pendulang suara bagi temannya sesama satu partai.
Pelajarilah semua caleg yang terdaftar, termasuk caleg di luar ono niha untuk melihat basis suara masing-masing setiap caleg, bandingkan dengan caleg ono niha apakah mampu meraih suara tertinggi di partainya sendiri atau tidak dan terakhir tentunya kita lihat latar belakang sang caleg, kemampuannya atau kecakapannya apakah mampu menjadi penyambung aspirasi kita ke senayan.
Memang hal ini tidak mudah, akan tetapi kalau suara kita terpecah terhadap caleg yang 12 orang tadi, saya bisa pastikan bahwa kita tidak akan bisa mengirimkan wakil kita ke senayan, kita hanya menjadi basis suara bagi partai dan caleg partai tersebut yang bukan dari ono niha.
Maka kita harus fokus kepada satu atau dua orang saja yang memang punya potensi untuk bisa duduk di DPR RI seperti kriteria yang penulis ulas diatas.
Tobias Duha
(Diaspora Ono Niha yang berdomisili di Jakarta)
Diposting oleh SUARA NIAS di 07.48
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Tabs
Hot in week
Monasduk Duha: Terima Kasih Kepada Bupati Nias Selatan Telah Mencopot Saya Sebagai Kepala BPKPAD
BeritaNias.Com, Nias Selatan - Bupati Nias Selatan Dr Hilarius Duha SH.MH., merotasi 5 pejabat tinggi Pratama (PTP) dan sejumlah pejabat a...
Amanat Presiden Usulan Provinsi Kepulauan Nias Terbit
Jakarta, BeritaNiasCom - Usulan pembentukan Provinsi Kepulauan Nias menunjukkan kemajuan. Setelah DPR menyetujui pengusulan pembentukan ...
Ini 8 Calon Provinsi Baru di Indonesia
Jakarta - DPR telah menyetujui usulan 65 RUU Pemekaran Daerah Otonomi Baru. Di antaranya adalah pemekaran 8 provinsi baru. "Enam pu...
Enam Alasan Kepulauan Nias Jadi Provinsi
Nias - Ketua Forum Kepala Daerah Kepulauan Nias Edward Zega menyebut ada enam alasan Kepulauan Nias harus jadi satu provinsi. Hal ini ...
Gubernur Gatot Pujo Nugroho Terbitkan SK Pembentukan Provinsi Kepulauan Nias
BeritaNiasCom - Dokumen penting yang ditunggu-tunggu itu akhirnya diperoleh juga. Malam ini, Gubernur Sumatera Utara (Sumut) Gatot Pujo N...
Gatot Kaget Terima Hasil Rapat DPR
Jakarta, - Gubernur Sumut Gatot Pujo Nugroho, mengaku kaget usai mengetahui hasil rapat DPR RI terkait pengesahan Rancangan Undang-Unda...
Bentrok Warga Tapsel Vs Nias
Medan, beritaniascom - Bentrokan antar warga suku Nias di Dusun Adian Nagoti dengan warga Desa Tolang, Kecamatan Sayurmatinggi, Tapanuli ...
Warga Gunugsitoli Idanoi Positif Covid19, Sepulang Dari Manado
BeritaNias.Com , Gunungsitoli - Salah seorang warga desa Kecamatan Gunungsitoli Idanoi Kota Gunungsitoli berinisial RL (40) dinyatakan po...
Begini Cara Meiman Jaya Hulu Bunuh Pacarnya yang Sedang Hamil
BeritaNias.Com , Medan - Pelaku pembunuhan wanita hamil di Jalan Sultan Hasanuddin, Kelurahan Petisah Hulu, Kecamatan Medan Baru, adalah ...
Data Baru Hasil CPNS, Silakan Cek di CPNS.Liputan6.com
Beritaniascom, Jakarta - Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PAN-RB) kembali memperbarui data hasil sele...


content:
Cermin Matahari Hias kayu jati yang kami tampilkan pada gambar klatalog di atas adalah produk dari faizin mebel Jepara. kami menjual produk dari furniture Jepara berkualitas dengan model terbaru cermin hias bunga matahari yang sangat unik. dengan motif cermin yang sangat mirip dengan matahari aslinya di bagian luar kaca cocok untuk cermin salon dan butik. bahan baku pigura cermin hias kayu jati kualitas tinggi. menjadikan produk pigura cermin hias ini sangat banyak diminati oleh seluruh masyarakat di Indonesia yang cinta akan furniture antik.
Cermin matahari hias kayu jati adalah produk yang sangat banyak diminati. terutama untuk perusahaan atau ruang usaha seperti salon dan spa yang sangat membutuhkan sebuah hiasan dinding cermin kaca. sehingga produk ini laris manis di pasaran. warna finishing pigura kaca yang bisa disesuaikan dengan kesukaan pelanggan. jadi sangat cocok juga untuk mengisi hiasan hotel dan penginapan lain. sehingga nampak mewah modern dan berkualitas. dan berikut detail tentang pigura kayu ukir model bunga matahari.
Nama Cermin Matahari Hias
Kode 4020 FMJ
Warna Sesuai Pesanan
Bahan Kayu Jati Kualitas
Harga Rp 750.000,-
.
Pigura Kayu Jati Cermin Kaca Model Bunga Matahari Harga Murah
PIGURA KACA CERMIN HIAS MODEL MATAHARI adalah salah satu produk yang sangat banyak diminati. karena selain unik dan sangat antik untuk hiasan rumah anda. sebagian orang banyak yang memanfaatkan untuk koleksi furniture. karena tidak di pungkiri lagi bahwa furniture dari kayu jati maupun mahoni atau mahogany yang paling bagus adalah dari furniture Jepara. sehingga hal ini yang menjadikan kota Jepara sebagai kota ukir dengan kualitas mutu yang sangat bagus. dan tentu dengan model desain ukir maupun minimalis mewah modern terbaru seperti tempat untuk cermin hias dari kayu di atas.
Pigura Cermin hias model pintu jendela juga sudah banyak terdapat bentuk lain atau sudah di modifikasi. karena itu model terbaru dari pigura kayu yang sekarang banyak seklai ditemukan. mulai dari ukiran sampai jenis finishing yang menggunakan perpaduan warna warni yang sangat indah. dan juga ukuran dari sebuah produk cermin hias yang bisa dipesan sesuai dengan selera pelanggan dengan harga yang bervariasi dan murah. dan segera miliki produk furniture mebel jepara yang sangat berkualitas.
Cermin Matahari Hias berfungsi untuk berkaca dan merias diri para orang yang membutuhkan tampilan di dirinya. selain itu, cermin juga bisa membuat seolah olah ruangan yang sempit menjadi lebar dan luas. hal ini ketika cermin berada di ruangan tersebut. tak lain karna sebuah pigura cermin memberi efek pantul yang membuat mata kita melihat suasan lain di cermin itu. hal ini karna cermin juga berperan memberi efek mirip jendela. sebuah jendela yang bisa dilihat karna tampilan lain di sebuah ruangan. dengan material kayu jati kualitas terbaik ataupun dengan kayu mahoni yang diperoleh langsung dari tempat pengolahan kayu yang legal langsung dari Jepara. produk cermin cat duco minimalis modern atau dengan finishing yang klasik mewah.
Terima kasih sudah berkunjung di situs resmi kami faizin mebel Jepara sebagai produsen dan pengrajin mebel jepara. kami akan memberi pelayanan yang terbaik dan semaksimal kami kepada pelanggan kami di manapun anda berada dan kapan saja. demikian penjelasan tentang pigura cermin. sekian dan terima kasih.
tags: Cermin Hias Kayu Jati, Cermin Hias Matahari, Cermin matahari hias, Cermin Matahari Jepara, Harga Cermin Matahari Murah, Jual Cermin Matahari, Model Cermin Matahari, pigura cermin hias


content:
Jual Kursi Tamu Kepiting Kayu Jati Jepara Model Set Meja Relief Rajungan Crab Patung Mewah Minimalis Klasik Harga Murah
Kursi tamu kepiting dengan material kayu yang sangat besar yang berasal dari mebel Jepara kami jual dengan lengkap kursi tamu model kepiting atau rajungan atau juga crab. pernahkah anda mengira akan mempunyai kursi tamu dari mebel Jepara yang sangat berkualitas dengan kayu yang juga sudah terkenal akan produknya dari kayu jati seperti kursi tamu kayu jati cantik. karena anda dapat mendapatkan produk untuk ruang tamu rumah anda dnegan model kursi tamu kayu jati Jepara dengan sangat mudah sekali untuk bertransaksi. karena dengan produk KURSI TAMU KEPITING ini ruang tamu rumah anda akan sangat berwarna dengan model dan desain yang dapat anda sesuaikan dengan karakter rumah. untuk kursi tamu karakter kepiting ini cocok sekali untuk gaya ruang tamu klasik yang dengan model ke khassnya. berbeda dengan model kursi tamu kayu jati minimalis yang cenderung ke model minimalis modern untuk sebuah ruang tamu.
Dengan set meja kursi tamu karakter kepiting yang lengkap dengan kaki-kaki kepiting ini berbeda dengan model rajungan yang lebih besar dan panjang tentunya. untuk produk kursi tamu Jepara lainnya seperti model kursi tamu kayu jati bisa anda pesan dengan kami dengan harga murah dari furniture Jepara. Kursi tamu patung kepiting merupakan produk untuk tempat duduk tamu yang menggunakan kayu kualitas terbaik dan diproduksi langsung oleh pengrajin asli Jepara dalam menghasilkan kursi tamu kualitas terbaik. dengan sentuhan produk ukir-ukiran yang sangat berkualitas untuk produk set meja kursi tamu model kepiting yang kami tawarkan untuk anda. kami melayani pemesanan produk mebel Jepara dengan model ukir-ukiran atau minimalis seperti produk tempat duduk ukir-ukiran berikut ini. melayani pengiriman untuk daerah di seluruh pulau Jawa dengan menggunakan expedisi dengan armada truk yang siap mengantar kursi tamu dengan model kepiting pesanan anda. tidak hanya sampai pulau Jawa saja, karena di kota Jepara juga melayani pengiriman sampai kesuluruh nusantara untuk mengubungungkan atau mendistribusikan produk furniture Jepara untuk pemesanan kursi tamu yang akan dipesan.
Sehingga untuk pembeli yang jauh dari kota Jepara dapat memesan produk kursi tamu dengan mudah dalam hal pengiriman. untuk antar pulau menggunakan jasa expedisi kontainer atau peti kemas untuk mengantar kursi tamu Jepara pesanan anda. milikilah segera produk furniture mebel Jepara untuk kursi tamu dengan model mewah minimalis modern dan juga ukir-ukiran klasik terbaru dengan harga murah.
Mebel Jepara mempunyai banyak sekali model dan desain untuk tipe produk kursi tamu dengan model yang tersedia dikatalog mebel Jepara. kami mempunyai banyak sekali produk untuk kursi tamu yang mungkin bisa menjadi pilihan anda dalam memiliki produk kursi tamu yang lengkap dengan set meja tamu yang kami tawarkan. dengan formasi dudukan yang bisa anda sesuaikan dengan selera atau kebutuhan anda. dari material kayu pilihan seperti kayu jati tua solid dan juga kayu mahogany yang kami produksi untuk diproduksi menjadi produk berkualitas yang siap jual. selain itu juga produk yang kami tawarkan merupakan produk dengan kualitas terbaik dan harga murah yang bisa anda dapatkan langsung dari kami.
tags: Crab Cushion, Harga Kursi Tamu Kepiting Murah, Jual Kursi Tamu Kepiting, Kursi Kepiting, kursi tamu, Kursi Tamu Kayu Jati, Kursi Tamu Kepiting, Kursi Tamu Kepiting Jepara, kursi Tamu Kepiting Kayu Jati, Kursi Tamu Rajungan, kursi tamu ukir ukiran, Model Kursi Tamu Kepiting, Set Meja Kursi Tamu Kepiting


content:
Koin emas tidak selalu harus dalam bentuk paling murni 24 karat. Mereka dapat diperoleh dalam 22 karat juga, di mana Anda dapat menemukan campuran logam lain seperti perak, seng dan tembaga. Oleh karena itu, nilai koin emas harus diakui dengan baik pada saat pembelian dan penjualan.
Perhatikan nilai emas untuk memahami harga pasti logam mulia. Gram dan ons adalah istilah yang digunakan untuk menilai logam mulia. Ketika ada kenaikan harga logam mulia, ada peningkatan nilai koin emas yang identik juga. Nilai tergantung pada ketersediaan dan morse dari koin emas. Uang tunai bersertifikasi PCGS atau NGC memiliki berbagai nilai dan biasanya lebih besar daripada tarif yang disebutkan dalam bullion. Tambahan, muncul ke eBay untuk memiliki tren harga emas. Anda juga dapat mengetahui nilai keduanya pada merek dan nilai merek. Pertukaran logam mulia seperti Monex dan NYMEX dapat dengan mudah memberi Anda biaya logam mulia saat ini dan jenis koin emas.
Nilai koin emas mungkin sama, jika Anda menjual melalui emas. Anda dapat melakukannya secara online maupun melalui dealer lokal dengan koin logam mulia. Periksa biaya pengiriman dan komisi penjual, sebelum membelinya. Jangan membeli koin yang jauh dari harga spot, untuk menghindari uang palsu.
Jika Anda bermaksud menjual koin yang Anda kumpulkan, nilai koin emas jauh lebih besar dari perkiraan Anda. Sepotong emas yang tidak biasa milik tahun 1861, dengan nilai $ 20 dijual dengan harga $ 2,5 juta. Luar biasa, bukan, Investasi koin numismatik jauh lebih berharga daripada koin emas batangan Anda. Namun, Anda harus memiliki pengetahuan untuk membeli koleksi koin emas yang langka.
Jika Anda ingin mengakumulasi Koin kolektor, cari kelangkaan, kualitas, situasi atau tingkatan dan reputasi atau signifikansi historis dari koin untuk memiliki nilai koin emas yang ditingkatkan. Namun, koin emas batangan mudah dibeli dan dijual, tanpa ada bahaya yang terlibat seperti dalam koin numismatik. Jadi, pilihan harus diambil oleh pembeli terlepas dari apakah akan membeli koin kolektor atau koin bullion.
Peter K hler adalah pengusaha web dan memiliki banyak situs web seperti 1 dengan informasi tentang Koin Emas. Benar-benar merasa benar-benar bebas untuk mengunjungi Nilai Koin Emas untuk belajar lebih banyak.
Peter K hler adalah seorang pengusaha internet dan memiliki berbagai situs web seperti 1 dengan info tentang Koin Emas. Jangan ragu untuk mengunjungi Nilai Koin Emas untuk mempelajari lebih lanjut.


content: Kami akan mengembalikan uang Anda secara penuh, jika barang tidak sesuai dengan deskripsi atau berkualitas buruk


content:
#KiniMuda adalah Media Informasi Kekinian untuk Anak Muda Indonesia yang menghadirkan segala macam informasi variatif dan kreatif.
PENGATURAN
KiniMuda.com
FOLLOW
About Me
Contact
Disclaimer
Privacy Policy
Sitemap
Home › Kesehatan
6 Manfaat Senam Hamil Bagi Kesehatan Fisik Dan Psikis Ibu Hamil
KiniMuda.com - Masa-masa kehamilan adalah masa yang cukup berat, terutama bagi perempuan yang baru pertama kali mengalaminya. Berbagai macam perasaan campur aduk, antara bahagia, takut, cemas dan kadang perasaan sensitif juga seringkali terjadi. Ternyata, ada banyak perubahan yang terjadi selama masa kehamilan, tidak hanya perubahan fisik saja tetapi juga psikis. Fisik terasa cepat lelah dari biasanya, terlebih jika memasuki masa hamil tua, dimana janin dalam perut sudah semakin besar. Untuk mengatasi berbagai masalah selama kehamilan, seperti tubuh ibu hamil yang cepat lelah agar tetap sehat bugar, terhindar dari stress dan juga supaya lancar saat proses melahirkan, ibu hamil sangat disarankan untuk melakukan senam hamil. Apa saja manfaat senam hamil yang perlu diketahui? Berikut rangkumannya.
1. Menjaga Berat Badan Agar Tetap Stabil
Sebagian besar ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan, hal ini terjadi karena nafsu makan yang meningkat saat masa kehamilan. Tidak heran, jika tubuh terlihat gemuk dan berat badan cepat naik. Nah, agar tubuh ibu hamil tidak terlalu gendut dan juga BB tidak melonjak naik, lakukan senam hamil dengan benar dan teratur.
2. Melatih Tubuh Agar Tidak Cepat Lelah
Godaan untuk leyeh-leyeh manja atau banyak tidur selama masa kehamilan memang berat, selain karena faktor hormon, keletihan membawa perut yang besar memang seringkali memunculkan hasrat untuk lebih banyak bersantai ketimbang melakukan aktifitas harian seperti biasanya. Padahal, ini tidaklah baik bagi tubuh. Sebaiknya isi waktu luang dengan melakukan senam hamil karena ini dapat melatih tubuh agar tidak cepat lelah. Senam hamil sangat membantu untuk menjaga kebugaran dan kesehatan ibu hamil.
3. Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Usai melakukan senam hamil, tubuh mungkin akan terasa lelah namun justru hal ini akan berdampak baik bagi tubuh terutama saat tidur. Ya, kelelahan setelah melakukan olahraga dapat membantu tidur lebih nyenyak. Pastinya, ini akan sangat bermanfaat sekali bagi ibu hamil yang sering mengalami kesusahan tidur.
4. Membantu Proses Kelahiran Secara Lancar
Manfaat senam hamil lainnya yang tidak kalah penting untuk diketahui adalah dapat membantu proses kelahiran berjalan lancar dan cepat. Latihan gerak badan, otot dan posisi selama senam hamil akan melatih kekuatan tubuh. Jika tubuh sudah terbiasa untuk bergerak, mengolah energi dan melatih pernafasan, maka ketika waktu melahirkan tiba, ibu hamil sudah siap dan tidak kaget lagi bagaimana harus bertindak.
5. Mengurangi Stres
Stres selama kehamilan tidaklah baik, tidak hanya bagi kesehatan dan psikis ibu hamil tetapi juga perkembangan janin. Untuk itulah, sebisa mungkin untuk menghindari stres. Salah satu caranya yaitu dengan senam hamil. Pada saat senam, tidak hanya tubuh saja yang perlu bergerak dan dilatih, tetapi juga pikiran. Biasanya, saat senam hamil, ada sesi relaksasi yang membantu untuk mengolah pikiran jadi lebih tenang dan rileks.
6. Mengurangi Rasa Tidak Nyaman
Berbagai ketidaknyamanan terjadi saat hamil, mulai dari rasa mual, muntah, sering BAK, perasaan sensitif, punggung yang terasa pegal hingga kaki bengkak. Hal seperti ini memang lumrah terjadi pada ibu hamil namun jika dibiarkan tidak jarang dapat mengganggu aktifitas. Ada cara agar ketidaknyamanan ini dapat berkurang yaitu dengan senam hamil.
Lakukan senam hamil yang benar dan rutin serta dibimbing oleh ahlinya agar manfaat senam hamil bisa didapatkan secara maksimal. Semoga informasi seputar kesehatan ibu hamil tadi bermanfaat, salam.
Related Posts
Label: Kesehatan
Ayied Muhammad Riduan
Saya mengelola beberapa website/blog dengan berbagai niche yang terbuka untuk segala bentuk kerjasama. Kunjungi 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗶𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹.𝗶𝗱 atau di No Telepon/WA 𝟬𝟴𝟮𝟭𝟱𝟰𝟮𝟵𝟱𝟱𝟱𝟳 untuk detail informasi layanan jasa lainnya.
SHARE
Newer Older
Related Posts
Subscribe to get free updates
Post a Comment
Post a Comment
1. Berkomentarlah dengan tata bahasa yang baik agar orang lain tahu sebijak apa karakter anda melalui kata kata.
2. Silahkan tulis komentar anda untuk hal apapun yang masih berhubungan dengan post pada halaman ini.


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.


content:
Sehatbrunei.com – Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dengan gerakan jasmani. Kita pati pernah melakukan olahraga, bisa jalan, berlari, bermain sepak bola, badminton, berenang, dan sebagainya. Ada banyak fungsi dan manfaat olahraga yang bisa kita dapatkan untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Secara umum pengertian olahraga adalah bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Olahraga bisa dilakukan dengan berbagai cara dan metode, mulai dari lari, renang, sepak bola, basket, tinju, loncat tinggi, dan sebagainya.
Tujuan olahraga yang utama adalah untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh. Faktanya memang ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari melakukan aktivitas fisik atau berolahraga, yang sudah dibuktikan lewat penelitian yang dilakukan para ahli. Melakukan aktivitas olahraga mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Berikut merupakan beberapa manfaat olahraga dan penjelasannya lengkap. Manfaat olahraga yang pertama adalah dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Dengan olahraga yang rutin dan teratur, kebugaran tubuh akan meningkat sehingga energi kita akan bertambah.
Tentunya olahraga dapat menyehatkan tubuh. Manfaat ini merupakan manfaat olahraga yang paling umum. Olahraga akan membuat tubuh kita bugar dan sehat serta lebih fresh. Olahraga juga dapat mengurangi resiko berbagai penyakit. Berolahraga dapat mencegah penyakit jantung dan stroke, serta dapat mengendalikan diabetes, menurunkan kolestrol, menurunkan tekanan darah tinggi serta mengurangi resiko penyakit lainnya. Olahraga juga memiliki manfaat bagi daya pikir otak. Dengan berolahraga, daya pikir otak akan meningkat. Dengan berolahraga, jumlah oksigen di dalam darah akan meningkat sehingga memperlancar aliran darah ke otak.
Olahraga juga berfungsi untuk mengurangi stres. Dengan berolahraga akan dapat mengatasi emosi dan mengurangi kegelisahan. Secara teori, olahraga menyebabkan tubuh bereaksi termasuk otak, sehingga mampu mempengaruhi tingkat stres yang dirasakan. Meski tidak secara langsung, namun olahraga juga bisa memperpanjang masa aktif hidup. Olahraga terbukti dapat menunda terjadinya keterbatasan fisik pada orang lanjut usia, sehingga kita bisa beraktivitas dengan baik meski sudah masuk usia tua. Ternyata olahraga juga bisa meningkatkan kualitas tidur kita saat malam hari.
Olahraga yang teratur akan membantu kita untuk tidur lebih cepat dan juga lebih nyenyak, serta terhindar dari gangguan insomnia. Olahraga dapat merangsang pertumbuhan ideal. Saat berolahraga, kalori yang ada di dalamnya akan terbakar lebih sempurna. Tubuh mendapatkan suplai nutrisi yang cukup untuk melancarkan proses pertumbuhan secara ideal. Manfaat olahraga juga penting untuk mencegah obesitas dan menjaga berat badan agar lebih ideal. Untuk itu bagi yang ingin menurunkan berat badan, disarankan untuk lebih rutin dalam berolahraga. Fungsi olahraga berikutnya adalah mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Olahraga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan kanker di masa depan hingga dapat membantu melindungi tubuh. Olahraga juga dapat membuat kita menjadi lebih produktif dalam masalah pekerjaan. Hal ini diungkan berdasarkan penelitian, karena dengan berolahraga dapat mengurangi stress dan menambah energi, sehingga dampaknya produktivitas kerja juga meningkat. Olahraga juga bisa membuat tubuh manusia menjadi lebih tegap. Gerakan yang dilakukan saat olahraga merangsang semua bagian tubuh agar lebih fleksibel, sehingga postur tubuh menjadi lebih tegap dan ideal. Olahraga dapat meningkatkan nafsu makan bagi anak-anak.
Saat berolahraga, akan merangsang organ pencernaan juga aktif bergerak. Akibatnya nafsu makan akan bertambah setelah selesai berolahraga. Secara mental, manfaat olahraga juga dapat menumbuhkan rasa percaya diri. Olahraga yang dilakukan secara teratur membuat kita menjadi lebih percaya diri terhadap kebugaran dan penampilan kita. Olahraga terbukti mampu memperbaiki mood atau suasana hati. Dengan berolahraga, akan mampu mengurangi stress dan mem buat kita lebih ceria. Olahraga dapat menstimulasi suatu zat kimia pada otak yang membuat kita merasa lebih bahagia dan santai. Jika ada waktu luang, cobalah untuk menggunakannya dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu cara untuk menghabiskan waktu luang dengan menyenangkan, dengan banyak manfaat yang didapatkan. Nah itulah 16 manfaat olahraga bagi tubuh dari sisi kesehatan, kebugaran, kualitas hidup, dan produktivitas kerja. Ada banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari olahraga atau aktivitas fisik yang kita lakukan sehari-harinya.
Karena itu peran orangtua sangat dibutuhkan untuk mengetahui apakah olahraga seperti apa yang disukai yang dapat memberikan manfat dan mempercepat perkembangan pertumbuhan dan mental anak tersebut. Tak heran bila memilih olahraga bagi anak sangat penting. Ini menyangkut pertumbuhan fisik dan psikis mereka. Bila anak tidak menyukai olahraga, jangan dipaksa karena hal itu akan membuat anak membenci apa pun kegiatan yang melibatkan gerak tubuh.
Baca Juga : Manfaat Olahraga Lari Bagi Tubuh
Dan tentu saja berbahaya karena lama kelamaan sang anak semakin tidak menyukai olahraga, Anak yang memiliki fisik yang lebih lemah dibanding teman-temannya akan merasa sangat tidak nyaman saat melakukan olahraga yang membutuhkan aktivitas fisik yang lumayan berat, seperti sepak bola, soft ball, atau voli. Anak menjadi tidak percaya diri apabila dia memiliki masalah dengan bentuk tubuhnya, Alasan lainnya mungkin saja anak memiliki perasaan takut gagal dan malu, jika dibanding-bandingkan dengan teman-temannya. Untuk anak yang seperti itu, lebih baik berikan olahraga yang mengandalkan kekuatan tubuh pribadi, seperti Bulutangkis, Renang, Lari, atau olahraga Beladiri. Sepak bola walau anak berjenis kelamin wanita, karena membuat si kecil nyaman dengan olahraga yang dipilihnya sudah menjadi dasar utama bagi anak untuk bisa merasakan manfaat dari olahraga.
Ada beberapa gejala awal yang bisa dilihat jika anak tidak menyukai olahraga yang diberikan kepadanya, di antaranya adalah anak jadi tidak bersemangat, malas-malasan, malas berangkat ke sekolah, bahkan tidak mau disuruh sama sekali. Berbagai kegiatan olahraga termasuk bermain yang menggunakan keterampilan fisik dapat membantu anak untuk mengembangkan jenis kecerdasan yang dinamakan dengan kinestetik jasmani, yaitu kecerdasan seluruh tubuh dan kecerdasan tangan. Kalau kinestetik jasmani anak seimbang, anak akan menjadi lebih mudah beradaptasi dengan lingkungan dan dalam situasi apapun, anak juga lebih percaya diri.
Pada saat ini orang terlalu sibuk dengan pekerjaannya dan lupa atau terlalu lelah untuk berolahraga, padahal olahraga itu sangat penting sekali bagi kesehatan tubuh kita. Di saat sehat hal ini memang tidak terasa akan tetapi jika sudah terserang penyakit barulah kita menyadari pentingnya olahraga. Beberapa manfaat olahraga di antaranya adalah melancarkan peredaran darah, mengurangi resiko darah tinggi dan obesitas, serta membakar lemak dan kalori, Selain itu riset terbaru menunjukkan bahwa dengan berolahraga minimal 10 menit setiap harinya, dapat membuat mental lebih sehat, pikiran jernih, stres berkurang dan menimbulkan perasaan bahagia. Daniel Landers, profesor pendidikan olahraga dari Arizona State University mengungkapkan lima manfaat olahraga bagi otak kita.
Posted in: Info Kesehatan
Tagged: apa manfaat olahraga bagi kesehatan, apa manfaat olahraga bagi kesehatan pernapasan, artikel manfaat olahraga bagi kesehatan, artikel manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh, jelaskan manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh, makalah manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh, Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan, manfaat olahraga bagi kesehatan badan, Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh Dan Kualitas Hidup, manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh kita, manfaat olahraga renang bagi kesehatan tubuh, manfaat olahraga terhadap kesehatan, manfaat olahraga untuk kesehatan jantung, manfaat olahraga untuk kesehatan kulit wajah, manfaat olahraga untuk kesehatan tulang, sebutkan manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh
Post navigation
Previous Previous post: Manfaat Olahraga Lari Bagi Tubuh
Next Next post: Tips Agar Sperma Lebih Kuat Dan Lincah Berenang
Primary Sidebar
Search
Search for:
Search
Recent Posts
Berbagai Permainan Judi Casino Online di Situs Terpercaya
Tips Mudah Menang Main Poker Online Joker338
Tips Menjaga Kesehatan Payudara agar Terhindar dari Kanker
Cara Mengurangi Mata Minus Secara Cepat Dan Alami
Tips Cara Jogging Yang Benar
Archives
September 2020
August 2020
May 2020
April 2020
March 2020
Meta
Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org
ABOUT US
Sekarang ini banyak Agen situs judi online yang menyediakan daftar judi online secara gratis dan mudah seperti salah satunya ARENAGAMING88.
Kini Daftar Joker123 secara mudah dan aman dapat dilakukan melalui Agen Joker Gaming Terpercaya yang ada di Indonesia.


content:
PALI, SUMSELGO | Tahapan-tahapan pemilihan kepala daerah (Pilkda) Bupati dan Wakil Bupati PALI sudah dimulai. Desember 2019 KPU PALI sudah mengumumkan persyaratan untuk dukungan calon Bupati dan Wakil Bupati PALI dari jalur independen. Sejauh ini diketahui sudah ada dua Cabup PALI koordinasi dengan penyelenggara pemilu.
Hal itu dibenarkan oleh Ketua KPU PALI, Sunario SE, Rabu (5/12/2019) saat diwawancara awak media usai menggelar sosialisasi pelaksanaan penyelenggaraan tahapan-tahapan Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati PALI 2020.
Muat Lebih
Bupati Dinyatakan Sembuh, Tim Kemenangan Petahana Heri Amalindo Lampirkan Hasil Swab Negatif ke KPU PALI
KPU Nyatakan Paslon Heri Amalindo-Soemarjono Lolos Administrasi Pilkada PALI
Paslon Pilbub PALI H Heri Amalindo-Soemarjono Daftar ke KPU PALI
“Sudah ada dua bakal calon Bupati yang berkoordinasi dengan KPU, RK, BA, bahkan ada salah satu bakal calon yang dukungnya sudah mencapai 15 ribu dukungan,” terang Sunario.
Pada hari ini, pihaknya juga mensosialisasikan terkait dengan tahapan program dan jadwal pemilihan Bupati dan Wakil Bupati PALI 2020, diantaranya pengumuman untuk lembaga pemantau pemilu, pengumuman persyaratan calon independen dimulai tanggal 3 Desember sampai dengan 16 Desember 2019.
“Itu perlu di garis bawahi, pengumuman penyaratan-persyaratan yang harus dilengkapi oleh calon independen. Seperti dukungan dari masyarakat yang di buktikan dengan penyerahan KTP dari lima kecamatan minimal 13.153,” ujar Sunario.
Sementara untuk pendaftaran seluruh pasangan calon Bupati dan Wakil Bupati pada bulan Juni 2020. Sedangkan untuk calon Independan, 19 hingga 23 Februari 2020, dukungan dari calon independen dalam bentuk KTP tersebut diserahkan ke KPU.
“KPU melakukan verifikasi data, barulah pendaftaranya bersamaan dengan calon dari Parpol. Jika hasil verifikasi yang dilakukan oleh KPU bukti dukungan valid barulah mendaftar dan ditetapkan sebagai calon Bupati dan wakil Bupati,” beber Sunario.
Masih kata Sunario, untuk lembaga atau badan pengawas pemilu sampai saat ini belum ada yang mendaftar, namun pihaknya telah membuka pendaftaran untuk pengawas pemilu begitu juga lembaga surver, untuk pendaftaranya waktunya cukup panjang mulai dari hari ini hingga bulan Agustus akhir. Artinya silakan lembaga dari masyarakat untuk mendaftar.
“Nanti akan kita verifikasi kemudian akan kita tepakan sebagai badan pengawas pemilu begitu juga lembaga survey juga harus terdaftar di KPU,” ungkap Sunario. (wmg02)


content:
WinNetNews.com - Tidak semua perubahan harus dibuat dengan hal-hal yang berlebihan, termasuk masalah kulit. Beberapa perubahan justru dapat dimulai dengan trik sederhana.
Dikutip dari situs Liputan6 dari laman newbeauty , ditulis Sabtu (21/4/2018), Jika Anda ingin membuat perubahan besar dengan trik sederhana pada kulit, jangan khawatir, simak di sini caranya, Penasaran?
1. Berjemur
Warna kulit yang sedikit gelap akan membuat Anda terlihat lebih sehat. Kulit kecokelatan dapat menutupi bekas jerawat dan membuat kulit terlihat lebih baik secara keseluruhan.
2. Gunakan primer
Kulit yang kurang siap akan membuat makeup tidak akan terlihat baik. Aplikasikan primer terlebih dahulu, tunggu antara lima sampai sepuluh menit sebelum Anda mengaplikasikan makeup.
Menggunakan primer akan membuat permukaan kulit lebih halus dan kulit terlihat lebih sempurna. Tidak hanya itu, primer juga akan membuat makeup bertahan di kulit lebih lama.
3. Menggunakan tabir surya setiap hari, tanpa terkecuali
Tabir surya adalah cara terbaik untuk melindungi kulit, membatasi munculnya garis halus dan kerutan, serta menghalangi perubahan warna kulit. Jangan melewatkan penggunaan tabir surya setiap harinya.
4. Minum vitamin
Vitamin sangat penting agar tubuh menyediakan semua yang dibutuhkan oleh kulit. Perubahan kulit akan jauh terlihat lebih efektif dan tahan lama, jika Anda melakukannya dari dalam dan luar.
5. Ubah cara Anda mengaplikasikan serum
Serum adalah perawatan yang penting bagi kulit, namun cara Anda mengaplikasikannya juga harus tepat. Cobalah menggunakan serum dengan kandungan vitamin C dan E, kemudian lanjutkan dengan tabir surya.
Vitamin E dan C dalam serum akan memberikan perlindungan kulit sebanyak empat kali lipat tabir surya sendiri. Apa Anda telah mengetahui hal ini?
6. Penuhi kebutuhan vitamin B ketika menstruasi
Tubuh akan terpengaruh hormon ketika menstruasi. Cobalah memenuhi kebutuhan vitamin B6 ketika Anda memasuki masa menstruasi untuk meningkatkan jumlah zat besi dalam tubuh yang terbuang.


content: Salah satu permainan taruhan yang paling terkenal adalah judi bola. Permainan ini memiliki beragam keuntungan jika anda bisa mellihat setiap peluang yang terjadi didalam permainan ini. Salah satu yang paling besar peluangnya adalah jenis taruhan Half Time (HT) dan Full Time (FT). Banyak pecinta judi bola online yang sangat menyukai taruhan half time karena bisa […]