content:
Beranda › Asal Usul Mandailing Natal › Awal Mula Kabupaten Dairi › Sejarah kabupaten batubara › Sejarah Kabupaten Langkat › Sejarah Mandailing Natal › Terbentuknya Mandailing Natal
Kabupaten Mandailing Natal juga sering disebut dengan Madina merupakan sebuah kabupaten di Sumatera Utara, Indonesia. Kabupaten Mandailing Natal berbatasan dengan provinsi Sumatera Barat.
TERBENTUKNYA KABUPATEN MANDAILING NATAL
Pada Saat Pemerintah Hindia Belanda mulai memasuki wilayah Mandailing Natal tahun 1824 dan membentuk pemerintahan dibawah Karesidenan Air Bangis bagian dari Gouvernment Sumatra's Westkust.
Pada Tahun 1834 ibukota pemerintahan Mandailing pindah dan berada di bawah Karesidenan Tapanuli. Tahun 1852, Wilayah Mandailing Natal dibagi menjadi 2 Afdeling yaitu :
- Afdeling Mandailing terdiri dari Groot Mandailing, Klein Mandailing, Ulu dan Pakantan dan Batang Natal.
- Afdeling Natal terdiri dari Distrik Natal, Sinunukan, Partiloban, Kara-kara, Teloh Baleh, Tabuyung, Singkuang, Batu Mondan dan Batahan.
Sebelum Mandailing Natal menjadi sebuah kabupaten, wilayah ini masih termasuk Kabupaten Tapanuli Selatan. Setelah terjadi pemekaran, dibentuklah Kabupaten Mandailing Natal berdasarkan Undang-undang Nomor 12 tahun 1998, secara formal diresmikan oleh Menteri Dalam Negeri pada tanggal 9 Maret 1999.
Berdasarkan Undang-Undang Nomor 12 Tahun 1998, pada 9 Maret 1999 atau 18 tahun lalu Kabupaten Madina resmi mekar. Kabupaten Madina dulunya hanya terdiri dari enam kecamatan (Siabu, Panyabungan, Kotanopan, Muara Sipongi, Batang Natal, Natal).
Seiring berjalannya waktu demi memudahkan administrasi pemerintah maupun pelayanan kepada masyarakat, kini Kabupaten Madina sudah memiliki 23 kecamatan, terdiri dari 404 desa dan kelurahan. Kabupaten Madina punya nama atau julukan lain, seperti Bumi Gordang Sambilan dan Kota Santri.
Diperoleh dari berbagai sumber, termasuk dari salah seorang tokoh penggagas pemekaran Kabupaten Madina, Ir Amin Daulay (tokoh pemuda ketika itu) kepada MetroTabagsel.commengisahkan, proses pemekaran Madina bisa dikatakan cukup mulus.
Meski proses waktunya cukup lama, tapi berkat tekad yang kuat serta kebersamaan dan cita-cita percepatan pembangunan, akhirnya Kabupaten Mandailing Natal diresmikan pada 9 Maret 1999.
Realisasi pemekaran ini tentunya dimaknai masyarakat sebagai anugerah yang sangat besar, sehingga diadakan syukuran rakyat yang dilaksanakan pada tanggal 11 Maret.
“Semua proses pemekaran itu memang harus menghadapi berbagai tantangan, begitu juga dengan pemekaran Kabupaten Madina. Hanya saja kendalanya tidak begitu berat. Dengan modal kebersamaan dan cita-cita yang sama, Madina akhirnya mekar dari Tapsel. Itu semua atas dorongan dan dukungan tokoh masyarakat Mandailing yang berada di Kota Medan dan Jakarta serta kerja keras dari tokoh masyarakat dan tokoh pemuda saat itu,” kisah Amin.
Menurut Amin Daulay, tokoh-tokoh masyarakat Mandailing melakukan pendekatan dan membangun komunikasi soal pemekaran kepada tokoh-tokoh asal Mandailing yang berada di Medan dan ibukota Jakarta, seperti almarhum Jenderal Abdul Haris Nasution dan almarhum Adnan Buyung Nasution.
Tokoh lain yang ikut berperan penting yaitu Todung Mulya Lubis, Pandapotan Nasution (Anggota DPR RI 1990-an) dan beberapa tokoh lainnya. Lalu, tokoh masyarakat di Mandailing termasuk pejabat di Pemerintah Daerah Tingkat I Sumatera Utara melakukan pendekatan kepada Gubernur Sumatera Utara ketika itu Raja Inal Siregar.
Lalu, Gubernur Sumut menyetujui usulan pemekaran Kabupaten Madina. Raja Inal Siregar bersama tokoh masyarakat asal Mandailing di Jakarta menyusun langkah pemekaran.
Ia menceritakan, tidak ada tantangan cukup berarti ketika itu. Namun ada dua kelompok masyarakat menamakan diri dari Yayasan Batang Gadis dan Yayasan Sorik Marapi.
Yayasan Batang Gadis ini merupakan kelompok Mandailing Godang. Sementara Yayasan Sorik Marapi merupakan kelompok Mandailing Julu. Kedua yayasan ini sempat berseteru mengenai pusat pemerintahan Kabupaten Madina. Satu menginginkan berada di Panyabungan, dan satu lagi menginginkan di Kotanopan.
Dua yayasan atau kelompok ini akhirnya dipersatukan melalui pemuda dan mahasiswa yang ada di Medan dan perantauan dengan membuat acara mudik bersama.
“Mengetahui perseteruan itu, kami selaku pemuda Mandailing menyusun langkah bagaimana mempersatukannya. Kami paksalah mengadakan suatu pertemuan di acara mudik bersama di tahun 1995. Lalu kami mengadakan suatu pertemuan dengan mengundang semua tokoh masyarakat dari Yayasan Batang Gadis dan Yayasan Sorik Marapi. Ketika itu kami ambil thema ‘Sipartapa Roma’ singkatan dari Silaturrahmi Parumbuk Hata Pabulus Roha yang berlangsung di terminal Panyabungan (sekarang sudah menjadi pasar baru Panyabungan). Tokoh masyarakat baik yang di Medan dan Jakarta hadir saat itu. Dan, akhirnya perseteruan tidak ada lagi pasca pertemuan, yang ada hanyalah bagaimana supaya pemekaran segera terwujud,” ujarnya.
Selain perseteruan antar dua kelompok itu, ada juga perdebatan masalah nama kabupaten. Ketika itu menurut Amin, salah satu nama yang diusulkan adalah ‘Mandailing Raya’. Namun, nama Mandailing Raya ini mendapat penolakan dari sejumlah tokoh masyarakat.
Alasannya adalah jika dibuat nama Mandailing Raya akan mencakupi wilayah kabupaten atau daerah lain. Karena, suku Mandailing ini termasuk cakupan wilayah yang sangat luas dan ada di hampir seluruh penjuru daerah di Sumatera Utara.
Lalu muncul nama Mandailing Natal. Nama ini perpaduan antara masyarakat Mandailing yang sejak dulu dikenal dengan daerah religius, dan Natal merupakan hari besar masyarakat Nasrani.
“Ada kaitannya kesitu. Dasar pertimbangannya ketika itu adalah supaya masyarakat Mandailing bisa menerima perpaduan etnis dan suku bangsa dan agama yang berbeda-beda di suatu daerah, dan masyarakat Mandailing yang dikenal fanatis dalam berpikir bidang agama. Selain itu, Natal juga bagian dari perpaduan suku Mandailing dengan suku lain seperti kelompok pesisir, Jawa dan sebagainya. Tujuannya agar semua suku bangsa dan agama itu bisa bersatu padu demi percepatan pembangunan daerah. Dan disetujuilah nama Mandailing Natal,” ujarnya.
Ia juga menyebut, nama Mandailing Natal itu sempat menjadi pembahasan untuk panggilan kecilnya. Ada mengusulkan disingkat menjadi Man Tal, ada yang mengusul Man Nat, dan terakhir disepakati menjadi Madina.
“Diusul dengan singkatan ‘Man Tal’, ini menurut tokoh masyarakat ketika itu tidak ditemui makna dari singkatannya dan terasa janggal. Kemudian nama ‘Manna’ identik dengan nama perempuan, dan terakhir nama Madina. Madina didaulat jadi singkatan Mandailing Natal. Tujuannya agar daerah ini menjadi kota kembar dari nama suatu kota di Negeri Arab, yaitu kota Madinah, agar masyarakatnya tetap religius dan berperilaku secara islami,” terang Amin Daulay.
Ir Amin Daulay mengungkapkan, pembentukan Kabupaten Madina diresmikan pada tanggal 9 Maret 1999. Ketika itu lokasi perkantoran ditempatkan di perkantoran Dinas Perairan Provinsi Sumatera Utara UPT Panyabungan, yang kini dikenal dengan kantor bupati lama.
Kantor yang hanya memiliki beberapa ruangan itu digunakan untuk menjalankan tugas-tugas pemerintahan khusus dalam bidang pelayanan administrasi publik.
Dan pertama kali pemekaran ini diketahui masyarakat dari penyampaian Gubernur Sumatera Utara Tengku Rizal Nurdin yang baru saja dilantik pada tahun 1998.
Ketika itu, Rizal Nurdin sedang mengadakan kunjungan ke daerah Pantai Barat, dan pada pertemuan dengan sejumlah tokoh masyarakat. Gubernur mengatakan, pemekaran Kabupaten Madina dalam waktu dekat akan terwujud.
“Waktu itu Gubernur Rizal Nurdin yang baru saja dilantik tahun 1998 melakukan kunjungan ke Pantai barat, disitu beliau menyebut dalam waktu dekat pemekaran akan terwujud. Hanya saja beliau menanyakan ada tugas dan tanggungjawab daerah pemekaran untuk menyediakan lahan untuk perkantoran serta anggaran dan fasilitas perkantoran,” ungkap Amin Daulay.
Mendengar pernyataan Gubernur Rizal Nurdin saat itu, para tokoh masyarakat sama-sama menyatakan kesiapannya untuk menyanggupi lahan perkantoran untuk komplek perkantoran Pemkab Madina. Namun, apa yang disampaikan tokoh masyarakat itu hanya sebagian kecil saja yang disanggupi.
“Semua tokoh masyarakat mengatakan akan menyanggupi semua yang dibutuhkan demi terwujudnya pemekaran. Nyatanya setelah resmi mekar, hampir tak ada yang disanggupi mengenai lahan dimaksud,” ucap Amin.
Karena itulah, menurut Amin, kondisi fasilitas dan sarana prasarana perkantoran begitu memprihatinkan, belum lagi mengenai anggaran daerah.
Setelah resmi Kabupaten Madina dari Kabupaten Tapsel, ketika itu ada muncul berbagai pertanyaan, siapa yang akan menjadi Bupati Madina.
Saat itu muncul pertanyaan dari berbagai pihak, siapa yang akan menjadi Pejabat Bupati Madina. Gubernur sempat bilang, siapa yang didukung dan dikehendaki masyarakat maka itu yang dijadikan sebagai Pj Bupati.
Ada muncul beberapa nama yaitu dr Iwan yang saat itu menjabat Kepala Dinas Kesehatan Tapsel. Ada juga nama Zulkarnen Nasution yang pernah menjadi Walikota Psp belum lama ini. Ada pejabat Pemprov Sumut seperti Rivai Alam Matondang. Namun beberapa nama yang mencuat itu tidak ada yang masuk karena yang menjadi Pj Bupati Madina adalah H Amru Daulay SH.
“Saat itu Amru Daulay setahun lagi akan mengakhiri jabatannya, dan dia sendiri diplot menjadi Pj Bupati Madina atas penguatan Sekwilda Sumut. Dasar pemikiran Sekwilda Sumut memilih Amru Daulay karena senioritas dan kepiawaian Amru Daulay memimpin SKPD ketika ia menduduki berbagai jabatan di Pemprov Sumut,” terang Amin.
Setelah Amru Daulay didaulat menjadi Pejabat Bupati Madina, ia pertama kali berkantor di perkantoran Dinas Perairan UPT Panyabungan. Bermodal hanya beberapa unit meja dan kursi, Amru Daulay berkendaraan dinas jenis mitsubishi L300. Selain itu, kantor dinas perairan UPT Panyabungan juga sangat kumuh, dinding dan atapnya banyak yang bocor.
“Tapi itulah gigihnya seorang Amru Daulay. Meski dengan kondisi demikian, jabatan ia gunakan untuk percepatan pembangunan, karena hanya sebentar saja, beliau sudah berhasil meloby anggaran untuk pembangunan perkantoran Pemkab Madina,” ungkapnya.
Amin juga bercerita, sebelum pemekaran, Pemkab Tapsel berjanji akan memberikan modal dasar anggaran sebesar Rp20 miliar. Tapi setelah mekar, anggaran yang dijanjikan belum kunjung datang. Sementara pemerintahan telah berjalan.
“Saat itulah hadir almarhum H Abdurrahman Nasution alias ‘Ompung Kolol’, dengan uang pribadinya. Ompung Kolol memberikan uangnya Rp5 miliar. Dan uang itulah yang digunakan untuk menunjang operasional pemerintahan ketika itu. Apalagi saat itu baru selesai zaman orde baru, semua masih serba krisis moneter,” ungkapnya.
Sumber : metrotabagsel.com
Sejarah Awal Mula Berdirinya Kabupaten Mandailing Natal
By Muhammad Imron Senin, 21 Januari 2019
Share Tweet Share Email
Kabupaten Mandailing Natal juga sering disebut dengan Madina merupakan sebuah kabupaten di Sumatera Utara, Indonesia. Kabupaten Mandailing Natal berbatasan dengan provinsi Sumatera Barat.
TERBENTUKNYA KABUPATEN MANDAILING NATAL
Pada Saat Pemerintah Hindia Belanda mulai memasuki wilayah Mandailing Natal tahun 1824 dan membentuk pemerintahan dibawah Karesidenan Air Bangis bagian dari Gouvernment Sumatra's Westkust.
Pada Tahun 1834 ibukota pemerintahan Mandailing pindah dan berada di bawah Karesidenan Tapanuli. Tahun 1852, Wilayah Mandailing Natal dibagi menjadi 2 Afdeling yaitu :
- Afdeling Mandailing terdiri dari Groot Mandailing, Klein Mandailing, Ulu dan Pakantan dan Batang Natal.
- Afdeling Natal terdiri dari Distrik Natal, Sinunukan, Partiloban, Kara-kara, Teloh Baleh, Tabuyung, Singkuang, Batu Mondan dan Batahan.
Sebelum Mandailing Natal menjadi sebuah kabupaten, wilayah ini masih termasuk Kabupaten Tapanuli Selatan. Setelah terjadi pemekaran, dibentuklah Kabupaten Mandailing Natal berdasarkan Undang-undang Nomor 12 tahun 1998, secara formal diresmikan oleh Menteri Dalam Negeri pada tanggal 9 Maret 1999.
Berdasarkan Undang-Undang Nomor 12 Tahun 1998, pada 9 Maret 1999 atau 18 tahun lalu Kabupaten Madina resmi mekar. Kabupaten Madina dulunya hanya terdiri dari enam kecamatan (Siabu, Panyabungan, Kotanopan, Muara Sipongi, Batang Natal, Natal).
Seiring berjalannya waktu demi memudahkan administrasi pemerintah maupun pelayanan kepada masyarakat, kini Kabupaten Madina sudah memiliki 23 kecamatan, terdiri dari 404 desa dan kelurahan. Kabupaten Madina punya nama atau julukan lain, seperti Bumi Gordang Sambilan dan Kota Santri.
Diperoleh dari berbagai sumber, termasuk dari salah seorang tokoh penggagas pemekaran Kabupaten Madina, Ir Amin Daulay (tokoh pemuda ketika itu) kepada MetroTabagsel.commengisahkan, proses pemekaran Madina bisa dikatakan cukup mulus.
Meski proses waktunya cukup lama, tapi berkat tekad yang kuat serta kebersamaan dan cita-cita percepatan pembangunan, akhirnya Kabupaten Mandailing Natal diresmikan pada 9 Maret 1999.
Realisasi pemekaran ini tentunya dimaknai masyarakat sebagai anugerah yang sangat besar, sehingga diadakan syukuran rakyat yang dilaksanakan pada tanggal 11 Maret.
“Semua proses pemekaran itu memang harus menghadapi berbagai tantangan, begitu juga dengan pemekaran Kabupaten Madina. Hanya saja kendalanya tidak begitu berat. Dengan modal kebersamaan dan cita-cita yang sama, Madina akhirnya mekar dari Tapsel. Itu semua atas dorongan dan dukungan tokoh masyarakat Mandailing yang berada di Kota Medan dan Jakarta serta kerja keras dari tokoh masyarakat dan tokoh pemuda saat itu,” kisah Amin.
Menurut Amin Daulay, tokoh-tokoh masyarakat Mandailing melakukan pendekatan dan membangun komunikasi soal pemekaran kepada tokoh-tokoh asal Mandailing yang berada di Medan dan ibukota Jakarta, seperti almarhum Jenderal Abdul Haris Nasution dan almarhum Adnan Buyung Nasution.
Tokoh lain yang ikut berperan penting yaitu Todung Mulya Lubis, Pandapotan Nasution (Anggota DPR RI 1990-an) dan beberapa tokoh lainnya. Lalu, tokoh masyarakat di Mandailing termasuk pejabat di Pemerintah Daerah Tingkat I Sumatera Utara melakukan pendekatan kepada Gubernur Sumatera Utara ketika itu Raja Inal Siregar.
Lalu, Gubernur Sumut menyetujui usulan pemekaran Kabupaten Madina. Raja Inal Siregar bersama tokoh masyarakat asal Mandailing di Jakarta menyusun langkah pemekaran.
Ia menceritakan, tidak ada tantangan cukup berarti ketika itu. Namun ada dua kelompok masyarakat menamakan diri dari Yayasan Batang Gadis dan Yayasan Sorik Marapi.
Yayasan Batang Gadis ini merupakan kelompok Mandailing Godang. Sementara Yayasan Sorik Marapi merupakan kelompok Mandailing Julu. Kedua yayasan ini sempat berseteru mengenai pusat pemerintahan Kabupaten Madina. Satu menginginkan berada di Panyabungan, dan satu lagi menginginkan di Kotanopan.
Dua yayasan atau kelompok ini akhirnya dipersatukan melalui pemuda dan mahasiswa yang ada di Medan dan perantauan dengan membuat acara mudik bersama.
“Mengetahui perseteruan itu, kami selaku pemuda Mandailing menyusun langkah bagaimana mempersatukannya. Kami paksalah mengadakan suatu pertemuan di acara mudik bersama di tahun 1995. Lalu kami mengadakan suatu pertemuan dengan mengundang semua tokoh masyarakat dari Yayasan Batang Gadis dan Yayasan Sorik Marapi. Ketika itu kami ambil thema ‘Sipartapa Roma’ singkatan dari Silaturrahmi Parumbuk Hata Pabulus Roha yang berlangsung di terminal Panyabungan (sekarang sudah menjadi pasar baru Panyabungan). Tokoh masyarakat baik yang di Medan dan Jakarta hadir saat itu. Dan, akhirnya perseteruan tidak ada lagi pasca pertemuan, yang ada hanyalah bagaimana supaya pemekaran segera terwujud,” ujarnya.
Selain perseteruan antar dua kelompok itu, ada juga perdebatan masalah nama kabupaten. Ketika itu menurut Amin, salah satu nama yang diusulkan adalah ‘Mandailing Raya’. Namun, nama Mandailing Raya ini mendapat penolakan dari sejumlah tokoh masyarakat.
Alasannya adalah jika dibuat nama Mandailing Raya akan mencakupi wilayah kabupaten atau daerah lain. Karena, suku Mandailing ini termasuk cakupan wilayah yang sangat luas dan ada di hampir seluruh penjuru daerah di Sumatera Utara.
Lalu muncul nama Mandailing Natal. Nama ini perpaduan antara masyarakat Mandailing yang sejak dulu dikenal dengan daerah religius, dan Natal merupakan hari besar masyarakat Nasrani.
“Ada kaitannya kesitu. Dasar pertimbangannya ketika itu adalah supaya masyarakat Mandailing bisa menerima perpaduan etnis dan suku bangsa dan agama yang berbeda-beda di suatu daerah, dan masyarakat Mandailing yang dikenal fanatis dalam berpikir bidang agama. Selain itu, Natal juga bagian dari perpaduan suku Mandailing dengan suku lain seperti kelompok pesisir, Jawa dan sebagainya. Tujuannya agar semua suku bangsa dan agama itu bisa bersatu padu demi percepatan pembangunan daerah. Dan disetujuilah nama Mandailing Natal,” ujarnya.
Ia juga menyebut, nama Mandailing Natal itu sempat menjadi pembahasan untuk panggilan kecilnya. Ada mengusulkan disingkat menjadi Man Tal, ada yang mengusul Man Nat, dan terakhir disepakati menjadi Madina.
“Diusul dengan singkatan ‘Man Tal’, ini menurut tokoh masyarakat ketika itu tidak ditemui makna dari singkatannya dan terasa janggal. Kemudian nama ‘Manna’ identik dengan nama perempuan, dan terakhir nama Madina. Madina didaulat jadi singkatan Mandailing Natal. Tujuannya agar daerah ini menjadi kota kembar dari nama suatu kota di Negeri Arab, yaitu kota Madinah, agar masyarakatnya tetap religius dan berperilaku secara islami,” terang Amin Daulay.
Ir Amin Daulay mengungkapkan, pembentukan Kabupaten Madina diresmikan pada tanggal 9 Maret 1999. Ketika itu lokasi perkantoran ditempatkan di perkantoran Dinas Perairan Provinsi Sumatera Utara UPT Panyabungan, yang kini dikenal dengan kantor bupati lama.
Kantor yang hanya memiliki beberapa ruangan itu digunakan untuk menjalankan tugas-tugas pemerintahan khusus dalam bidang pelayanan administrasi publik.
Dan pertama kali pemekaran ini diketahui masyarakat dari penyampaian Gubernur Sumatera Utara Tengku Rizal Nurdin yang baru saja dilantik pada tahun 1998.
Ketika itu, Rizal Nurdin sedang mengadakan kunjungan ke daerah Pantai Barat, dan pada pertemuan dengan sejumlah tokoh masyarakat. Gubernur mengatakan, pemekaran Kabupaten Madina dalam waktu dekat akan terwujud.
“Waktu itu Gubernur Rizal Nurdin yang baru saja dilantik tahun 1998 melakukan kunjungan ke Pantai barat, disitu beliau menyebut dalam waktu dekat pemekaran akan terwujud. Hanya saja beliau menanyakan ada tugas dan tanggungjawab daerah pemekaran untuk menyediakan lahan untuk perkantoran serta anggaran dan fasilitas perkantoran,” ungkap Amin Daulay.
Mendengar pernyataan Gubernur Rizal Nurdin saat itu, para tokoh masyarakat sama-sama menyatakan kesiapannya untuk menyanggupi lahan perkantoran untuk komplek perkantoran Pemkab Madina. Namun, apa yang disampaikan tokoh masyarakat itu hanya sebagian kecil saja yang disanggupi.
“Semua tokoh masyarakat mengatakan akan menyanggupi semua yang dibutuhkan demi terwujudnya pemekaran. Nyatanya setelah resmi mekar, hampir tak ada yang disanggupi mengenai lahan dimaksud,” ucap Amin.
Karena itulah, menurut Amin, kondisi fasilitas dan sarana prasarana perkantoran begitu memprihatinkan, belum lagi mengenai anggaran daerah.
Setelah resmi Kabupaten Madina dari Kabupaten Tapsel, ketika itu ada muncul berbagai pertanyaan, siapa yang akan menjadi Bupati Madina.
Saat itu muncul pertanyaan dari berbagai pihak, siapa yang akan menjadi Pejabat Bupati Madina. Gubernur sempat bilang, siapa yang didukung dan dikehendaki masyarakat maka itu yang dijadikan sebagai Pj Bupati.
Ada muncul beberapa nama yaitu dr Iwan yang saat itu menjabat Kepala Dinas Kesehatan Tapsel. Ada juga nama Zulkarnen Nasution yang pernah menjadi Walikota Psp belum lama ini. Ada pejabat Pemprov Sumut seperti Rivai Alam Matondang. Namun beberapa nama yang mencuat itu tidak ada yang masuk karena yang menjadi Pj Bupati Madina adalah H Amru Daulay SH.
“Saat itu Amru Daulay setahun lagi akan mengakhiri jabatannya, dan dia sendiri diplot menjadi Pj Bupati Madina atas penguatan Sekwilda Sumut. Dasar pemikiran Sekwilda Sumut memilih Amru Daulay karena senioritas dan kepiawaian Amru Daulay memimpin SKPD ketika ia menduduki berbagai jabatan di Pemprov Sumut,” terang Amin.
Setelah Amru Daulay didaulat menjadi Pejabat Bupati Madina, ia pertama kali berkantor di perkantoran Dinas Perairan UPT Panyabungan. Bermodal hanya beberapa unit meja dan kursi, Amru Daulay berkendaraan dinas jenis mitsubishi L300. Selain itu, kantor dinas perairan UPT Panyabungan juga sangat kumuh, dinding dan atapnya banyak yang bocor.
“Tapi itulah gigihnya seorang Amru Daulay. Meski dengan kondisi demikian, jabatan ia gunakan untuk percepatan pembangunan, karena hanya sebentar saja, beliau sudah berhasil meloby anggaran untuk pembangunan perkantoran Pemkab Madina,” ungkapnya.
Amin juga bercerita, sebelum pemekaran, Pemkab Tapsel berjanji akan memberikan modal dasar anggaran sebesar Rp20 miliar. Tapi setelah mekar, anggaran yang dijanjikan belum kunjung datang. Sementara pemerintahan telah berjalan.
“Saat itulah hadir almarhum H Abdurrahman Nasution alias ‘Ompung Kolol’, dengan uang pribadinya. Ompung Kolol memberikan uangnya Rp5 miliar. Dan uang itulah yang digunakan untuk menunjang operasional pemerintahan ketika itu. Apalagi saat itu baru selesai zaman orde baru, semua masih serba krisis moneter,” ungkapnya.
Sumber : metrotabagsel.com
Asal Usul Mandailing Natal Awal Mula Kabupaten Dairi Sejarah kabupaten batubara Sejarah Kabupaten Langkat Sejarah Mandailing Natal Terbentuknya Mandailing Natal


content:
Model Perhiasan Emas Terbaru memang sangat beragam, mulai dari segi bentuk emas tersebut, jenis emas, hiasan emas, bahkan sampai bentuk emas yang cantik. Beberapa orang, jual beli emas dijadikan sebagai media investasi jangka panjang dan adapula yang mengoleksi berbagai macam model emas tersebut sebagai hiasan semata. Nah, biasanya emas menjadi salah satu daya pikat tersendiri bagi kaum wanita, terutama wanita remaja dan dewasa. Dengan adanya berbagai koleksi emas terbaru yang dipakainya, para wanita biasanya akan lebih percaya diri dan tampak elegan. Makanya, kalau dilihat-lihat banyak sekali para wanita dewasa yang mencari tempat jual beli emas ataupun toko emas untuk mencari model emas terbaru yang sesuai dengan minat mereka.
Baca Juga : 3 Model Kalung Emas Yang Lagi Trend Saat Ini
Model Perhiasan Emas Terbaru Hari Ini Yang Lagi Hits Banget
Nah bagi anda yang ingin melihat bagaimana sih model emas terbaru tahun ini yang cocok buat anda beli ataupun koleksi, dibawah ini saya sudah menyediakan beberapa model emas maupun jenis perhiasan emas terbaru, mulai dari cincin emas, cincin tunangan, cincin kawin, kalung emas, liontin emas, bahkan sampai dengan gelang emas serta model emas murni terbaru.
Diatas adalah beberapa jenis perhiasan emas terbaru yang banyak dicari di toko emas saat ini. Seperti yang anda lihat, diatas ada beberapa bentuk emas, mulai dari cincin emas berlian, kalung emas, bahkan model gelang emas keroncong terbaru. Namun, jika model perhiasan emas diatas belum cocok seperti yang anda inginkan, maka dibawah ini juga ada beberapa versi emas terbaru yang cantik untuk dipakai.
Bagaimana menurut anda, apakah sudah ada yang tertarik dengan contok perhiasan emas tersebut. Model perhiasan emas terbaru tersebut sangat sulit untuk didapatkan, apalagi jenis emas terbaru yang berbentuk cantik, karena pastinya sudah banyak sekali saingan anda dalam memburu model emas tersebut. Tapi, jika anda ingin mendapatkan nya dengan mudah, anda bisa langsung mencari stok emas terbaru melalui media online, tentunya anda juga harus berhati-hati dalam memilih toko online jual emas agar tidak terdaji hal-hal yang tidak diinginkan. Berikut adalah beberapa gambar model emas terbaru.
Itulah beberapa model perhiasan emas terbaru yang lagi trend tahun ini. Semoga bisa bermanfaat dan bisa menemukan bentuk emas cantik yang anda inginkan. Jika ada pertanyaan seputar model emas terbaru ini silahkan beri komentar anda dibawah ini.
Share
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Labels
Emas Gelang Emas kalung Perhiasan
Labels: Emas Gelang Emas kalung Perhiasan
Share
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Post a Comment
Popular posts from this blog
9 Tips Untuk Membangun Bisnis Sukses
August 25, 2018
Untuk sukses dalam bisnis saat ini, Anda harus fleksibel dan memiliki perencanaan dan kemampuan organisasi yang baik. Banyak orang memulai sebuah bisnis yang berpikir bahwa mereka akan menghidupkan komputer mereka atau membuka pintu mereka dan mulai menghasilkan uang, hanya untuk menemukan bahwa menghasilkan uang dalam bisnis jauh lebih sulit daripada yang mereka duga. Anda dapat menghindari hal ini dalam usaha bisnis Anda dengan meluangkan waktu dan merencanakan semua langkah penting yang Anda butuhkan untuk mencapai kesuksesan.
9 Tips Untuk Membangun Bisnis Sukses
Nah, bagi anda yang baru memulai maupun sedang mengembangkan bisnis anda ketahap selanjutnya. Maka beberapa tips dibawah ini mungkin bisa saja membantu anda dalam menjalankan bisnis tersebut. Berikut adalah 9 Tips Untuk Membangun Bisnis Yang Sukses.
1. Teratur
Agar sukses dalam bisnis Anda perlu diatur. Organisasi akan membantu Anda menyelesaikan tugas dan tetap berada di atas hal-hal yang harus dilakukan. Cara yang baik untuk…
Share
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Post a Comment
Read more
Apa itu Pinjaman Mikro dan Cara Mendapatkannya?
August 25, 2018
Setiap orang memiliki saat-saat ketika tidak ada cukup uang untuk membeli sesuatu, dan tidak mungkin menunggu gaji. Misalnya, Anda ingin membeli sesuatu, yang sekarang diskon, tapi tidak cukup untuk beberapa ribu rubel, dan mungkin batas akhir pembayaran pinjaman atau hutang kepada mitra bisnis. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini, jika Anda tidak dapat mengambil uang dari mana saja? Satu-satunya pilihan yang bisa memecahkan masalah Anda adalah pinjaman mikro.
Pinjaman mikro adalah pinjaman kecil yang diberikan oleh lembaga kredit. Perbedaan utama antara pinjaman ini dan kredit biasa adalah bahwa sejumlah kecil uang dikeluarkan dan dengan tingkat bunga tinggi. Oleh karena itu, perlu mengembalikan pinjaman mikro secepat mungkin, agar tidak membayar lebih.
Aspek positif dari pinjaman mikro Untuk mengambil pinjaman mikro dari Anda, Anda tidak memerlukan semua dokumen yang biasanya dibutuhkan bank saat menyetujui permohonan pinjaman. Oleh karena itu, keuntungan yang tidak diragukan dar…
Share
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Post a Comment
Read more
Bacaan Niat Salat Sunnah Qobliyah Subuh, Dua Rakaat yang Tak Pernah Ditinggal oleh Nabi Muhammad SAW
August 24, 2020
Berikut di bawah ini adalah bacaan niat salat sunnah qobliyah Subuh.
Salat sunnah qobliyah Subuh adalah salat sunnah dua rakaat yang dikerjakan sebelum salat Subuh.
Dalam sejumlah hadist, muslim yang melaksanakan salat sunnah qobliyah Subuh akan mendapat pahala yang sangat besar.
Menurut hadits riwayat Bukhari dan Muslim, Nabi Muhammad Rasulullah saw hampir tidak pernah meninggalkan salat sunnah qobliyah Subuh.
Hukum mengerjakan shalat sunnah qabliyah subuh adalah sunnah muakkadah yaitu sunnah yang sangat dianjurkan.
Berikut tata cara pelaksanaan shalat sunnah qabliyah subuh niat dan bacaannya:
Pertama, membaca niat
Bacaan atau lafadz niat dari shalat sunnah qabliyah subuh 2 rakaat adalah sebagai berikut:
أُصَلِّى سُنَّةَ الصُّبْحِ رَكْعَتَيْنِ قَبْلِيَةً لِلهِ تَعَالَى
Ushalli sunnatash-shubhi rak’ataini qabliyyatal lillahi ta’ala.
Artinya: Aku niat shalat sunah sebelum Subuh dua raka’t karena Allah Taala Kedua, Membaca surat al-fatihah dan surat-surat al-Qur’an Pada rakaat pertama…

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Membuat video sudah menjadi keharusan di dunia digital saat ini. Seluruh aktifitas dan kegiatan sehari hari tidak terlepas dari video. Kegunaan video yang dibuat tentu sangat ber macam ragam kebutuhan seperti untuk dokumentasi pribadi, untuk presentasi , untuk popularitas atau share ke media sosial , untuk barang bukti dan segudang manfaat lainnya. Bahkan industri film, sinetron, pertelevisian, broadcasting, periklanan, dan hampir semua bidang membutuhkan video untuk kegiatan sehari hari.
Salah satu video yang paling sering digunakan untuk dunia bisnis, tutorial dan video untuk mengekspresikan sesuatu sering menggunakan SlideShow video. Video ini menggabungkan beberapa gambar yang saling terhubung satu dengan lainnya dengan tampilan yang sangat menawan.
Pada artikel kali ini Blog Ngamen akan berbagi artikel tentang 3 aplikasi membuat video paling populer berdasarkan pencarian Google baik aplikasi berbasis Windows maupun Android. Penasaran ? Silahkan disimak selengkapnya :
1. Microsoft PowerPoint
PowerPoint adalah aplikasi berbasis windows dan merupakan salah satu aplikasi microsoft office yang digunakan untuk presentasi. Awalnya microsoft powerpoint hanya PC saja, namun sekarang sudah tersedia di Android. Walaupun demikian karena penggunaannya lebih mudah melalui PC makan , Microsoft powerpoint berbasis Android hanya digunakan jika dalam updating atau editing sederhana saja. Ada 2 fitur yang dimanfaatkan dari powerpoint yaitu menyelipkan video kedalam slide powerpoint dan gengkonvert file powerpoint dan kita ubah menjadi file berbentuk video.
Kedua fitur diatas akan lebih mudah dilakukan jika menggunakan Microsoft powerpoint terbaru seperti Powerpoint 2016, Bisa juga dilakukan pada powerpoint 2010 namun terbatas pada ekstension file video tertentu saja. Untuk kedua tutorial diatas Aplikasi menggunakan powerpoint 2016 :
a. Cara menambah video dalam slide powerpoint :
1. Insert > Video > Video on My PC :
2.Pilih video yang kamu inginkan :
2. Selesai
b. Cara mengkonvert file powerpoint menjadi file berbentuk video :
1. Pastikan file disimpan dalam format PowerPoint presentation (.pptx).
2. Click File > Export
2. Klik Create Video, jika kamu ingin membuat perubahan kualitas video, membuat narasi atau fitur editing video yang tersedia lainnya > Klik Create Video
3. Klik save. Selesai
2. PhotoGrid
Sebenarnya aplikasi edit foto Photo Grid - Collage Maker adalah aplikasi foto kolase yang menggabungkan beberapa foto dari perangkat, bahkan menerapkan berbagai gaya dan efek untuk menciptakan hasil yang sempurna. Aplikasi ini sangat mudah digunakan. Yang perlu kamu lakukan adalah memilih bingkai yang tepat untuk foto, mengingat jumlah gambar yang ingin kamu gabungkan bersama-sama. Kamu dapat memilih satu atau dua... atau tujuh gambar, itu terserah kamu. Namun di PhotoGrid kamu juga bisa membuat video slide keren dan mudah. Berikut tutorialnya :
1. Dari halaman utama klik slideshow
2. Pilih foto yang akan dibuat menjadi video slide klik lanjut
3. Setelah foto terpilih kamu bisa tambah foto lagi atau menggunakan gambar yangdipilih sebagai tampilan gambar utuh, klik lanjut
4. Video sudah setengah jadi namun masih bisu
5. Masukkan background suaranya klik musik saya
6. Pilih musik
7. Pilh musik yang yang kamu inginkan :
8. Klik Ok. selesai
3. Windows Movie Maker
Windows movie maker adalah aplikasi video editing OS windows. Hanya windows XP yang ada aplikasi windows movie maker sedangkan windows 7 dan 8 harus mengunduh terlebih dahulu untuk menggunakannya. Untuk membuat video slide menggunakan Windows movie maker adalah sebagai berikut :
1. Untuk membuat video klik Import video, untuk membuat slideshow klik import gambar :
2. Drag gambar gambar yang kan kamu pilih untuk dibuat slide video.
3. Setelah gambar berada di timeline. Kita butuh memoles perpindahan (transisi) dari slide ke slide berikutnya. Klik link button "2. Edit Movie - Lihat transisi video", maka Anda akan menemukan semua efek transisi video. Drag transisi yang kamu pilih ke dalam kotak di antara gambar di timeline window . Kemudian transisi akan diterapkan ke video.
4. Simpan video slide kamu
Masih banyak aplikasi lainnya yang sebenarnya sangat bagus untuk membuat video slide bahkan untuk membuat dan mengedit serta memoles real video. Namun ketiga aplikasi ini menurut saya yang paling populer dan termudah untuk dipakai dalam membuat videoSlide.


content:
sehatbrunei – Disitus yang terbaik pastinya bisa berikan kamu nyaman waktu sedang bermain. Meskipun bergitu, kamu tetap harus hati-hati pada saat sedang pilih situs agen judi casino online sebab karna tidak semua situs dapat di percaya. Didalam permainan judi online ini bisa di bilang sangatlah menguntungkan juga menjamin dari segala sisi bisa membuat permaian ini nyaman juga santai dalam memainkannya.
Merupakan salah satu permainan judi casino merupakan sic bo online, baccarat online, roulette juga slot online. Dan empat permainan ini sangat terkenal juga telah menjadi yang terpopuler dari permainan judi casino online yang terbaik di Indonesia sebab permainannya sangat seru untuk di mainkan juga menguntungkan.
Yang sudah kita tahu bahwa di dalam dunia perjudian saat ini telah berkembang dengan perkebangat pesat. Maka ini dapat disebut sebagi tanda telah banyak sekali macam-macam permainan judi online yang sudah dalam di mainkan dengan sangat mudah juga leluasa.
Bisa jadi kalau sebagian dari kamu belum banyak mengetahun soal beberpa fakta yang sangat menarik ini. pastinya sangatlah mudah juga bagus bisa dapat membantu kamu dalam mendapatkan informasi yang pastinya masuk akan juga bermanfaat. Dengan katagori casino online merupakan salah satu bentuk di permainan judi online yang yang terpopuler di dalam Indonesia.
Jadi sudah tidak heran lagi kalau permainan judi casino online ini banyak sekali peminatnya yang termaksud jajaran sebagai permainan terpopuler di para pemain. Dan juga didalam judi casino online sangat banyak bantuk Permian yang sudah bisa di akses. Dalam hal ini para pemain juga bisa dengan luasa didalam mengakses permainan yang pemain senangi tersebut.
Ada fakta juga data saat bermain permainan judi casino tersebut selalu menyediakan cerita sangat menarik sekali. Permain mungkin sudah berpengalaman juga telah malang melintang didalam dunia judi online tentuh sudah mengerti juga dalam jumlah macam permainan di judi online. Lalu fakta apa telah di maksud?. Unutuk kamu tidak penasaran, sebaiknya kamu dapat perhatikan penjelasan artikel ini.
Didalam fakta untuk permainan judi casino online ini tetap akan selalu menghadirkan sebuah cerita pastinya sangat menarik untuk dapat di perhatikan. Makah al ini dapat untuk banyak diceritain untuk yang terpenting juga di perhatiin sampai, bisa jadi referensi kamu agar melakukan juga betting dalam beberapa jumlah permainan di judi casino online.
Dalam permainan di judi pertama kali di dunia
Casino merupakan masuk daftar permainan judi online pertama kalinya di dalam dunia. Sampai, sudah tidak diherankan lagi kapan permaian ini sangat banyak di gemari oleh banyak penjudi online sebab popularitasnya merupakan sangat bagus.
Dalam permainan banyak dengan variasi
Dalam permainan judi casino merupakan sebagai permainan judi sudah memiliki banyaknya variasi. Jadi hal ini buat situs judi casino online yang terbaik memiliki banyak sekali pengemarnya. Ini sangatlah untung bagi orang yang mainkan. Sebab kalau para pemain telah merasa bosan atau sedikit kurang hoki dalam salah satu permainan. Jadi kamu bisa dapat pindah di macam permainan lain.
Nomor 7 di casino tidak dapat kunjung keluar
Dan ini merupakan fakta yang menarik dalam sebuah dunia perjudian casino online merupakan 7 dapat sulit untuk di peroleh. Sampai semua para penjudi didunia ini sangat sulit di peroleh nomor 7. Samapai, ini akan menjadi sebuah hal yang terpenting sekali juga menarik untuk buat para pemain sangat penasaran.
Jadi ini saja yang bisa kami bagikan buat kamu para pemain supaya pemain bisa mengetahui berapa hal soal permainan judi casino online yang terbaik di dalam Indonesia. Semoga artikel ni bisa bermanfaat untuk bermain judi online.
11/09/2020 by superadmin
Tips Mudah Menang Main Poker Online Joker338
Selalu hendak mendapatkan kemenangan dalam permainan poker online memang wajar untuk seorang bettor. Untuk yang mempertaruhkan duit dalam permainan poker tentu bertolak belakang ketika anda bermain poker melulu untuk kesenangan. Tidak gampang dan memang permainan poker memerlukan teknik dan trik yang tepat agar keuntungan yang anda dapatkan senantiasa profit dari modal yang anda keluarkan nanti. Jadi, memang kunci memenangkan permainan poker memang menjadi penting untuk penjudi.
Banyak permainan judi yang melulu dimainkan dengan intuisi atau melulu soal tebak memprediksi saja. Berbeda dengan game poker online yang permainannya memang di samping dibumbui dengan hoki Anda pun harus mempunyai strategi eksklusif untuk menambah peluang main taruhan poker yang lebih menguntungkan lagi. Bagaimana bettor profesional pun mampu menemukan untung jutaan dollar dalam sekali main. Dan pastinya urusan itu ada suatu strategi jitu dibaliknya.
Bermain poker online memang seru dan menyenangkan. Bahkan Anda dapat mendapatkan bonus taruhan yang secara praktis memang menarik. Keuntungan juga dapat menjadi potensi mula dari permainan judi yang semakin unik ini. Siapa saja dapat untung dan tentunya dengan momen unik lainnya, setiap keperluan permainan judi dapat didapatkan melewati metode taruhan yang sederhana. Karena itulah, usahakan kita memanfaatkan website terpercaya agar lebih gampang menangnya.
Tips Bermain Poker Online Joker338 Agar Menang Terus
Menemukan tips dan trik bermain judi poker tersebut penting sekali. Karena, urusan ini dapat memberikan potensi untung yang lebih besar. Supaya gampang menang, Anda dapat menerapkan sejumlah teknik dan tips bermain judi poker dengan 5 teknik berikut.
Cermati 3 kartu di meja
Mendapatkan kartu yang bagus saat kesatu kali pastinya tergantung dari kartu yang dimulai di meja taruhan. Karena, dari situlah kita akan mengejar kombinasi sangat tinggi dari kartu tangan Anda. Jangan terburu-buru mengerjakan taruhan atau menambah nominal taruhan andai belum tentu kartu apa yang kita dapatkan nanti. Bisa saja pemain beda mempunyai kombinasi sangat tinggi.
Selalu pertimbangkan secara matang dalam taruhan
Tidak semuanya guna memenangkan poker mesti dengan merealisasikan taruhan besar. Apalagi guna menilai taruhan terpercaya Anda dapat memanfaatkan momen terbaik. Nah, guna ikut permainan poker, Anda pun harus mempertimbangkan taruhan secara tepat. Kapan mesti fold, kapan mesti all in tersebut semua mesti diamati dengan baik.
Lakukan bluffing
Terkadang anda tidak selalu beruntung dengan kartu yang anda dapatkan. Mau tidak mau anda harus tetap bermain. Supaya lebih percaya diri, kerjakan teknik bluffing agar pemain beda mengira kartu kita ialah kartu bagus. Teknik ini pasti saja berisiko, namun andai Anda seksama maka bakal ada tidak sedikit sekali deviden yang dapat didapatkan secara langsung.
Melihat player kawakan melalui video
Belajar bermain poker dapat dari mana saja. Termasuk dari video orang main poker. Banyak kejuaraan poker yang diselenggarakan, dengan kata lain Anda dapat melihat sejumlah metode dan kiat dia guna bermain poker secara baik. Belajar melewati profesional pasti saja anda akan lebih terbawa permainannya. Dengan kiat yang tepat, Anda dapat menguasai sejumlah kondisi dalam taruhan poker.
Main di website poker terpercaya
Hal yang sangat penting untuk menambah keuntungan bermain poker pasti saja di mana kita dapat menikmati permainan dengan lebih cermat. Artinya, website poker ialah tempat terbaik untuk merasakan permainan poker duit asli. Dengan cara yang tepat, Anda dapat memanfaatkan tidak sedikit jenis taruhan yang lebih unik lagi. Cari rekomendasi daftar poker online terpercaya agar Anda dapat mendapatkan deviden secara maksimal.
Untuk main poker yang lebih aman dan lebih terpercaya, memang keperluan situs judi yang tepat paling diperlukan. Banyak media taruhan poker yang dapat Anda manfaatkan sebagai cara taruhan poker terpercaya. Artinya, dengan teknik yang seksama pula Anda dapat mendapatkan peluang judi yang lebih baik dan lebih terpercaya.
30/08/2020 by superadmin
Tips Menjaga Kesehatan Payudara agar Terhindar dari Kanker
Tips-Menjaga-Kesehatan-Payudara-agar-Terhindar-dari-Kanker
sehatbrunei – Berikut merupakan ulasan mengenai Tips Menjaga Kesehatan Payudara agar Terhindar dari Kanker. Cara menjaga kesehatan payudara yang utama adalah mengetahui kondisi yang normal dan membandingkannya dengan keadaan yang mungkin harus diperiksakan ke dokter. Langkah pemeriksaan ini selayaknya dilakukan secara berkesinambungan.
Bersikap proaktif terhadap kesehatan payudara merupakan hal penting untuk mengantisipasi kanker payudara. Menyadari kejanggalan yang muncul lebih dini akan memberi harapan hidup lebih tinggi.
SADARI sebagai cara menjaga kesehatan payudara
Kanker payudara termasuk dalam 10 besar jenis kanker yang memicu kematian terbanyak pada perempuan di Indonesia. Menurut data dari Kementerian Kesehatan RI, angka kematiannya mencapai 21,5 per 100.000 penduduk.Untuk itu, pemerintah menggalakkan program deteksi dini kanker payudara dengan saksama. Salah satunya adalah SADARI, yakni periksa payudara sendiri.SADARI perlu dilakukan oleh semua wanita sejak usia 20 tahun. Pemeriksaan mandiri ini sebaiknya dilaksanakan secara rutin setiap bulan, pada 7-10 hari setelah hari pertama haid terakhir Anda.
Bagaimanakah cara melakukan SADARI?
Cara menjaga kesehatan payudara melalui SADARI dapat Anda mulai dengan berdiri di depan cermin lalu melakukan beberapa langkah di bawah ini:
Cara 1
Angkat kedua tangan lurus ke atas.
Periksa ada tidaknya kemerahan atau pembengkakan pada payudara.
Cara 2
Letakkan tangan di pinggang (berkacak pinggang).
Periksa ada tidaknya kemerahan atau pembengkakan pada payudara.
Cara 3
Tekan payudara dari arah atas ke bawah
Rasakan apakah ada benjolan pada payudara atau tidak
Cara 4
Letakkan tangan di payudara
Tekan perlahan-lahan dengan gerakan melingkar
Raba apakah terasa ada benjolan atau tidak
Cara 5
Tekan payudara secara perlahan-lahan dari atas dan bawah ke arah puting susu.
Cermati ada tidaknya cairan yang keluar dari puting. Bila muncul cairan padahal Anda tidak sedang menyusui, berkonsultasilah ke dokter.
Cara 6
Khusus untuk cara ini, Anda tidak perlu berdiri di depan cermin.
Berbaringlah dan letakkan bantal di bawah punggung bagian tengah.
Letakkan salah satu telapak tangan kanan di belakang kepala.
Raba dan tekan perlahan salah satu payudara perlahan-lahan dengan gerakan melingkar.
Lalu ulangi gerakan yang sama pada payudara satunya.
Melalui SADARI, kaum hawa dapat menjaga kesehatan payudara sekaligus mendeteksi ada tidaknya keabnormalan. Dengan ini, kondisi yang mencurigakan bisa segera diketahui dan diperiksakan ke dokter.
Baca Juga : Cara Mengurangi Mata Minus Secara Cepat Dan Alami
Terapkan juga cara mencegah kanker payudara ini
Di samping rutin melakukan SADARI, Anda juga dapat menerpakan upaya-upaya tertentu sebagai cara menjaga kesehatan payudara dan menjauhkan diri dari kanker payudara. Apa sajakah upaya tersebut?
1. Berolahraga secara rutin
Selain dapat melancarkan peredaran darah, teratur berolahraga bisa membantu Anda untuk mencegah kegemukan. Pasalnya, kelebihan berat badan atau obesitas termasuk faktor yang dapat meningkatkan risiko kanker payudara.Anda dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik ini setidaknya selama 30 menit per hari. Dengan berolahraga secara teratur, Anda juga dapat mencegah beragam penyakit lain.
2. Menerapkan pola makan sehat dan seimbang
Sebagai cara menjaga kesehatan payudara, tambahkan juga sederet makanan dan minuman bergizi ke dalam menu makan Anda. Beberapa contohnya meliputi:
Sayuran, seperti bayam, wortel, ubi jalar, kembang kol, brokoli, kubis, serta kale.
Buah-buahan, misalnya stroberi, blueberry, raspberry, plum, dan persik.
Gandum utuh, contohnya oatmeal, nasi merah, serta jagung.
Kacang-kacangan yang meliputi kenari, kacang merah, serta kacang kedelai.
Ikan tinggi omega-3, misalnya salmon, sarden, dan ikan kod.
Minuman kaya antioksidan, contohnya teh hijau.
Makanan dan minuman fermentasi, seperti yoghurt, tempe, dan tahu.
3. Berhenti merokok
Tidak hanya kanker payudara, merokok juga bisa menurunkan risiko dari berbagai gangguan kesehatan lain. Mereka yang bukan perokok pun sebaiknya menghindari paparan asap rokok. Pasalnya, menjadi perokok pasif bisa pula membahayakan kesehatan Anda.
4. Menghindari konsumsi minuman beralkohol
Wanita yang mengonsumsi minuman beralkohol sebanyak sekitar 5 sampai 10 gram per hari, memiliki risiko kanker payudara yang lebih tinggi daripada kaum hawa yang tidak minum alkohol. Peningkatan ini bahkan mencapai 15 persen.Apabila Anda mengonsumsi lebih banyak alkohol, risiko kanker payudara akan turut meningkat. Karena inilah, menghindari alkohol juga termasuk cara menjaga kesehatan payudara.
5. Menyusui buah hati
Mungkin bukan rahasia lagi bahwa manfaat menyusui tak hanya menguntungkan Si Kecil, tapi juga sang ibu. Tapi siapa sangka kegiatan ini juga ternyata bisa menjauhkan Anda dari kanker payudara.Semakin lama Anda menyusui buah hati, kualitas perlindungan alami untuk payudara Anda juga semakin tinggi.
Cara menjaga kesehatan payudara sejatinya sangat sederhana. Mulai dari SADARI secara rutin, menerapkan pola makan yang seimbang, berolahraga, tidak merokok dan minum alkohol, hingga menyusui.
Langkah-langkah tersebut juga akan menjauhkan Anda dari ancaman kanker payudara. Agar lebih yakin lagi, Anda juga dianjurkan menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala ke dokter. Dengan ini, penanganan bisa segera dilakukan apabila ada kejanggalan yang muncul pada payudara Anda.
30/08/2020 by superadmin
Cara Mengurangi Mata Minus Secara Cepat Dan Alami
Cara-Mengurangi-Mata-Minus-Secara-Cepat-Dan-Alami
sehatbrunei – Memakai kaca mata karena mata minus sangat mengganggu. Bagaimana sih cara mengurangi mata minus?. Generasi milenial banyak dituntut untuk berinteraksi dengan menggunakan berbagai macam alat elektronik. Smartphone, laptop, dan televisi yang rutin digunakan memiliki efek yang buruk terhadap kesehatan mata.
Mata minus memang sangat mengganggu aktivitas harianmu. Kamu harus menggunakan alat bantu untuk membantu penglihatan lebih jelas dan jernih. Untuk mengobatinya, ada beberapa cara alami yang mudah dan aman ketimbang harus menjalani operasi. Mau tahu apa saja caranya? Berikut penjelasannya.
1. Konsumi Wortel
Menggunakan wortel sebagai pengobatan alami untuk mengurangi mata minus adalah salah satu pilihan yang paling banyak digunakan. Wortel mengandung beta-karoten yang diperlukan tubuh untuk memproduksi vitamin A. Vitamin A ini sangat baik untuk kesehatan mata. Mengonsumsi dua gelas jus wortel sehari selama satu bulan dapat membantu mengurangi mata minus.
2. Konsumsi Lidah Buaya
Cara menyembuhkan mata minus dalam 1 minggu penuh dengan mencoba mengonsumsi rutin jus lidah buaya. Hal ini disebabkan karena kandungan gizi pada lidah buaya dapat membantu mengurangi minus pada mata.
3. Konsumsi Buah Bit
Buah bit juga dapat membantu mengurangi mata minus yang sudah tinggi. Kamu dapat meminum jus buah bit dengan mencampurkan belimbing atau wortel untuk mendapatkan manfaat yang lebih manjur.
4. Daun Sirih
Cara mengurangi mata minus dengan daun sirih juga menjadi solusi yang dapat kamu coba. Kamu dapat menyiapkan dua lembar daun sirih segar yang telah dicuci hingga bersih. Tempelkan daun sirih tersebut pada mata sebelum tidur dan lepaskan di pagi harinya.
Baca Juga : Tips Cara Jogging Yang Benar
5. Latihan Senam Mata
Mengurangi minus mata dapat dengan melakukan latihan senam mata. Mata yang lelah dapat membuat kecacatan mata seperti mata minus. Kamu dapat melakukan gerakan-gerakan ringan pada mata untuk merangsang otot mata agat dapat berkontraksi dengan baik.
6. Terapi Lilin
Terapi lilin merupakan cara tradisional yang dapat kamu coba. Menggunakan lilin dipercayai dapat ampuh untuk menyembuhkan mata minus dengan cepat. Cara melakukannya yaitu dengan nyalakan lilin dan tatap cahaya tersebut selama beberapa menit. Usahakan untuk tidak berkedip dan lakukan sampai air mata keluar. Jika air mata sudah keluar, hentikan dan ulangi keesokan harinya. Harus diingat, jangan melakukan hal ini secara berlebihan.
7. Latihan Fokus Menggunakan Telunjuk
Memfokuskan penglihatan pada satu titik merupakan salah satu cara untuk mengurangi mata minus. Untuk lebih gampangnya, kamu dapat menggunakan jari telunjuk sebagai titik. Cara melakukannnya yaitu dengan meletakkan telunjuk 10 cm dari hidung. Fokuskan pandangan ke arah telunjuk, kemudian alihkan fokus ke objek yang jauh di belakang telunjuk. Lakukan hal ini dengan hanya melirik tanpa menggeserkan kepala dan ulangi hingga 10 kali sehari. Kamu dapat mencari posisi duduk yang nyaman sebelum melakukannya.
8. Menjemur Mata di Pagi Hari
Melakukan kegiatan menjemur mata di pagi hari merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi mata minus. Lakukan kegiatan ini dengan cara menutup kedua mata dan arahkan mata ke arah matahari hingga terasa hangat.
9. Teknik Eye Palming
Selain menjemur mata di bawah matahari pagi, kamu juga dapat melakukan teknik eye palming. Eye palming ini dilakukan dengan cara menggosokkan kedua tangan hingga terasa hangat dan tutupi mata menggunakan kedua tangan tersebut. Teknik ini dapat kamu lakukan kapan saja saat kamu merasa mata lelah.
10. Lepas Kacamata
Lepaskan kacamata ketika sudah tidak diperlukan dapat menjadi cara alami untuk membantu mengurangi minus mata. Menggunakan kacamata akan membuat mata terbiasa terfokus pada pusat lensa atau bagian tengah kacamata. Hal ini dapat membuat otot mata menjadi kaku karena bola mata jarang bergerak.
Itulah beberapa cara mengurangi mata minus secara alami yang bisa kamu lakukan. Sebelum mengobatinya, ada baiknya kamu melakukan pencegahan dengan tetap merawat kesehatan mata.
30/08/2020 by superadmin
Tips Cara Jogging Yang Benar
Tips-Cara-Jogging-Yang-Benar
sehatbrunei – Jogging adalah cara terbaik menjaga tubuh untuk tetap bugar dan hidup lebih sehat. Olahraga ini juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, obesitas, hipertensi, depresi, dan kecemasan.
Jogging juga meningkatkan stamina dan produktivitas Anda. Jadi, tidak diragukan lagi, jogging bisa menjadi keputusan untuk berolahraga terbaik dalam hidup Anda.
1. Pemanasan
Pemanasan sangat penting ketika memulai segala jenis latihan. Otot-otot Anda mengalami kontraksi dan relaksasi yang konstan saat Anda berlari. Jika tidak melakukannya, Anda bisa mengalami kram otot dan mungkin tidak bisa berjalan atau jogging dengan benar.
Pemanasan membantu Anda mempersiapkan otot untuk latihan ketahanan yang akan Anda lakukan.
2. Kenakan Sepatu Lari
Hal terpenting berikutnya adalah memakai sepatu yang tepat. Sepatu membantu melindungi kaki dan tulang Anda dari dampak dorongan yang dialami ketika Anda joging. Pakailah sepatu lari yang nyaman.
3. Berjalan Terlebih Dahulu
Banyak orang yang melakukan jogging langsung berlari. Nyatanya Anda harus mulai perlahan dengan berjalan terlebih dahulu. Tingkatkan kecepatan berjalan Anda setelah 30 detik. Di sesi akhir, Anda harus berjalan cepat dengan waktu 60 detik. Kemudian, mulailah jogging dengan lambat.
Anda akan bisa berlari dengan jarak jauh dengan mudah, yang pada gilirannya akan membuat Anda lebih cepat bugar dan sehat. Berjalan tambahan bisa berfungsi ganda sebagai pemanasan.
4. Busungkan Dada Anda
Banyak pelari yang berlari dengan bungkuk. Lari bungkuk akan merusak kesehatan postur dan tulang belakang. Saat berlari, pastikan dada Anda membusung, dan bahu ditegakkan ke belakang untuk mencegah cedera tulang belakang dan memperbaiki postur tubuh Anda.
Baca Juga : Manfaat Lari Sore untuk Kesehatan Tubuh
5. Gunakan Teknik Pernapasan
Bernapas adalah bagian terpenting dari joging. Karena Anda bernapas dengan ritme terus-menerus, Anda tidak akan dapat memompa oksigen yang cukup ke dalam sel Anda. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan otot, sehingga mencegah Anda dari jogging untuk waktu yang lama.
Hitung langkah Anda dan hirup udara masuk dan keluar. Misalnya, tarik napas perlahan melalui hidung selama empat langkah, lalu buang napas perlahan melalui hidung untuk empat langkah berikutnya.
Juga, ketika Anda hampir lelah dan merasa ingin menyerah, mulailah bernapas melalui hidung dan buang napas dengan paksa melalui mulut Anda. Ini akan membantu memompa oksigen dan memompa keluar karbondioksida dengan cepat dari tubuh Anda.
6. Atur Waktu Langkah Anda
Mengatur waktu langkah Anda adalah cara yang efektif untuk meningkatkan jogging Anda. Tetapkan tujuan Anda untuk joging selama 30 langkah sebelum beristirahat. Tingkatkan angka ini saat Anda mulai merasa lebih nyaman dengan joging setiap hari.
7. Peregangan
Setelah Anda selesai berlari, saatnya untuk melakukan pendinginan. Peregangan setelah berlari sama pentingnya dengan pemanasan sebelum berlari. Pendinginan akan membantu otot Anda pulih dengan cepat dan melindungi Anda dari cedera otot. Regangkan paha belakang, betis, bahu, lengan, leher, dan punggung Anda dengan lembut.
30/08/2020 by superadmin
Manfaat Lari Sore untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat-Lari-Sore-untuk-Kesehatan-Tubuh
sehatbrunei – Baik Anda seorang pemula dalam olahraga lari maupun penggiat lari yang sedang menginginkan perubahan suasana dengan lari di sore hari, Anda mungkin ingin tahu apa saja manfaat lari sore bagi kesehatan. Adakah perbedaan dengan manfaat yang didapatkan dari lari pagi atau malam hari?
Lari sore, pagi, atau malam memang bisa memengaruhi suasana perasaan Anda ketika sedang melakukannya. Namun, adakah perbedaan manfaat lari bagi kesehatan, bila dilakukan di waktu yang berbeda? Sejauh ini, belum ada hasil penelitian yang menyebutkan bahwa berlari pada waktu tertentu akan memberikan manfaat kesehatan yang lebih baik dibanding jika dilakukan pada waktu yang lain.
Manfaat Lari Sore Menurut Penelitian
Olahraga lari menyimpan banyak manfaat, seperti menguatkan otot dan tulang, membakar kalori, menyehatkan jantung, dan menjaga berat badan. Para ahli berpendapat, waktu berolahraga yang terbaik adalah ketika Anda benar-benar melakukannya secara konsisten, sehingga aktivitas tersebut menjadi kebiasaan atau bagian dari rutinitas harian Anda. Tidak hanya soal waktu, faktor lain juga akan turut berpengaruh pada konsistensi Anda berolahraga, seperti lokasi, jenis olahraga, dan dengan siapa Anda melakukannya.
Namun, terdapat satu penelitian yang mengatakan bahwa performa tubuh Anda akan meningkat di sore hari, yaitu pada pukul 2 hingga 6 petang. Pada rentang waktu ini, tubuh Anda berada pada puncak performanya, sehingga aktivitas olahraga yang Anda lakukan pun akan lebih efektif.
Selain itu, kemampuan penyerapan oksigen juga lebih tinggi kala petang. Dengan demikian, Anda akan memiliki reaksi yang lebih cepat serta lebih fokus, khususnya ketika melakukan olahraga berintensitas tinggi. Pada sore hari, detak jantung dan tekanan darah Anda juga akan lebih rendah, sehingga mengurangi risiko terjadinya cedera ketika performa tubuh meningkat.
Studi lainnya mengatakan, berolahraga di sore hari akan berpengaruh positif pada kualitas tidur. Durasi tidur Anda pun akan lebih lama dibanding melakukan aktivitas olahraga di pagi hari.
Di luar hasil dari beberapa penelitian di atas, beberapa orang merasa manfaat lari sore bisa membantu mereka terlepas dari ketegangan maupun stres yang melanda sepanjang hari. Otot tubuh juga lebih fleksibel dibanding ketika bangun tidur di pagi hari. Anda juga memiliki waktu untuk mengisi tubuh dengan makanan sebagai sumber bahan bakar yang berguna saat berolahraga. Satu hal yang jelas, dengan lari sore, Anda tidak perlu bersusah payah bangun pagi-pagi untuk pergi berolahraga, sebagaimana yang terjadi ketika melakukan lari pagi.
Baca Juga : Manfaat Minum Minyak Zaitun
Menemukan Ritme Tubuh yang Pas
Lari sore bisa menjadi pilihan yang sempurna jika Anda adalah tipe orang yang lebih banyak aktif pada sore hingga malam hari. Ini berarti Anda memiliki ritme sirkadian atau jam internal tubuh (circadian rhythms) yang telah terbiasa melakukan lebih banyak aktivitas menjelang petang.
Tapi kapanpun waktunya, manfaat lari sore atau pagi tetap bisa Anda rasakan jika melakukannya secara rutin. Pilihlah waktu yang dirasa nyaman bagi Anda dan tubuh Anda. Ritme tubuh Anda akan menyesuaikan perubahan ini dengan sendirinya, sehingga Anda tidak perlu merasa bingung.
Ada baiknya Anda berdiskusi terlebih dahulu dengan ahli kebugaran atau dokter, mengenai jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh dan kesehatan Anda. Aturlah waktu dengan baik untuk lari sore, agar tidak menjadi terlalu dekat dengan malam hari. Berolahraga terlalu malam tidak disarankan, karena tubuh Anda juga membutuhkan waktu untuk rileks sebelum tidur. Akan lebih baik jika Anda tidak melakukan aktivitas berat seperti olahraga setidaknya dua jam sebelum jam tidur.
30/08/2020 by superadmin
Manfaat Minum Minyak Zaitun
Manfaat-Minum-Minyak-Zaitun
sehatbrunei – Minyak zaitun dipercaya sebagai bahan penggoreng makanan yang lebih menyehatkan dibandingkan minyak goreng lainnya. Namun, beberapa orang malah mengklaim bahwa minum minyak zaitun lebih bermanfaat dibandingkan menggunakannya untuk goreng makanan. Apakah manfaat minum minyak zaitun fakta? Atau mitos belaka?
Mengulik kebenaran manfaat minum minyak zaitun
Beberapa orang di kawasan Mediterania ternyata memang meminum sekitar 60 mililiter (ml) minyak zaitun setiap pagi.Mereka percaya bahwa meminum minyak zaitun bisa membersihkan tubuh dari racun, menyehatkan lambung, dan bahkan membantu menurunkan berat badan.Selain itu, mereka percaya bahwa minyak zaitun lebih bermanfaat jika diminum, bukan digunakan untuk menggoreng makanan. Walau begitu, belum ada penelirian yang mampu membuktikan manfaat minum minyak zaitun ini.Itulah sebabnya, Anda disarankan untuk tidak minum minyak zaitun, sebelum berkonsultasi pada ahli nutrisi ataupun dokter.
Manfaat minum minyak zaitun yang berpotensi benar
Walau belum banyak penelitian yang membuktikan kebenarannya, ada beberapa potensi manfaat minum minyak zaitun yang bisa Anda rasakan. Apa saja?
1. Memenuhi kebutuhan lemak baik
Banyak orang yang belum memenuhi kebutuhan tubuh terhadap lemak baik, seperti asam lemak tak jenuh ganda dan asam lemak tak jenuh tunggal, dari makanan yang dikonsumsi. Kedua jenis lemak baik ini dikandung oleh minyak zaitun.Meminum minyak zaitun dipercaya dapat membantu Anda memenuhi kebutuhan asam lemak tak jenuh tunggal. Jenis lemak baik ini sangat baik untuk kesehatan jantung.
2. Meredakan sembelit
Meminum minyak zaitun dipercaya bisa meredakan sembelit. Dalam sebuah penelitian selama 4 minggu, pada 50 pasien yang melakukan cuci darah (hemodialisis) meminum 1 sendok teh (4 ml) minyak zaitun. Hasilnya, sembelit mereka mereda dan menghasilkan feses yang lebih lunak.Walaupun hasil riset ini cukup menjanjikan, tetap diperlukan penelitian tambahan untuk membuktikan adanya hubungan meminum minyak zaitun dengan berkurangnya gejala sembelit.
3. Menyehatkan jantung
Sebuah penelitian yang melibatkan 7.447 responden menunjukkan, meminum 4 sendok teh minyak zaitun setiap hari, berhasil mengurangi risiko penyakit jantung sebanyak 30%.Manfaat minum minyak zaitun ini mungkin berasal dari kandungan asam oleatnya.Meski demikian, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan bahwa minum minyak zaitun bisa membantu Anda menjaga kesehatan jantung.
4. Menstabilkan kadar gula darah
Sebuah penelitian yang melibatkan 25 responden menunjukkan, penurunan kadar gula darah sebanyak 22%, setelah mengonsumsi makanan yang mengandung minyak zaitun.
5. Mendukung kesehatan tulang
Riset yang diikuti 523 wanita menunjukkan, mengonsumsi 18 gram atau 20 ml minyak zaitun per harinya, dapat meningkatkan kepadatan tulang.
6. Mengurangi peradangan
Beberapa komponen penting dalam minyak zaitun, seperti oleocanthal, memiliki sifat antiperadangan. Itulah sebabnya, minyak zaitun dipercaya bisa memberikan efek pereda nyeri, sama seperti obat penghilang rasa sakit di apotek.Namun ingat, setelah mengetahui beberapa manfaat minum minyak zaitun di atas, jangan langsung mengonsumsinya tanpa izin dan pengawasan dokter. Sebab, bisa saja ada efek samping yang dapat merugikan kesehatan Anda.
Baca Juga : Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Hati
Risiko meminum minyak zaitun yang harus diwaspadai
Jangan salah, ada banyak risiko meminum minyak zaitun secara langsung, lho. Beberapa risiko minum minyak zaitun itu meliputi:
Berpotensi menambah berat badan
Minyak zaitun mengandung kalori tinggi. Sekitar satu sendok teh (15) ml minyak zaitun, mengandung 120 kalori.Selain itu, asam lemak tak jenuh tunggal yang dikandung minyak zaitun juga bisa meningkatkan berat badan.
Lebih bermanfaat ketika digunakan untuk disajikan dengan makanan
Menggunakan minyak zaitun untuk disajikan dengan, dipercaya lebih bermanfaat dibandingkan meminumnya langsung.
Menimbulkan alergi
Walau jarang terjadi, tapi minyak zaitun juga bisa menimbulkan alergi. Selain itu, minyak zaitun juga bisa menyebabkan dermatitis kontak pada orang yang memiliki alergi minyak zaitun.
Manfaat minum minyak zaitun belum terbukti secara ilmiah
Sayangnya, belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan manfaat minum minyak zaitun. Biasanya, klaim manfaat tersebut bersumber dari produsen maupun perusahaan yang memasarkannya, atau malah dari opini personal penggunanya.
Keracunan vitamin E
Minyak zaitun mengandung tinggi vitamin E. Bisa jadi, jika meminumnya dalam jumlah banyak, Anda bisa overdosis vitamin E. Salah satu gejala mengerikan dari keracunan vitamin E adalah penurunan kemampuan tubuh dalam pembekuan darah.Jadi ingat ya, meminum minyak zaitun secara langsung bisa memicu kondisi kelebihan berat badan. Selain itu, menggoreng makanan dengan minyak zaitun ternyata jauh lebih bermanfaat daripada meminumnya secara langsung. Apalagi, tidak banyak penelitian yang bisa membuktikan manfaat minum minyak zaitun.
Jikalau memang ingin minum minyak zaitun, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli nutrisi untuk meminta rekomendasi. Jangan sekali-kali minum minyak zaitun tanpa pengawasan dan saran dari mereka.
14/05/2020 by superadmin
Menangkan Kasino Online
Kamis malam membawakan kami Game 2 dari World Series. The Phils mengambil Game 1 dengan cara yang sangat mengejutkan. Ini tidak seperti Sabathia yang diguncang atau apa pun, dan Anda berharap Lee bisa bermain dengan baik. Tetapi untuk memainkan permainan yang lengkap, dan hanya memungkinkan 1 lari? Nah, itu mengesankan.
Tapi pindah ke Gm. 2 Saya melihat sesuatu yang saya kenal cukup lama di belakang papan tulis lepas pantai. Ini adalah situasi di mana publik mencoba memainkan bagian dari wiseguy. The Yankees sangat disukai HEAVILY (2 banding 1) dalam game ini. Itu juga merupakan permainan putus asa bagi mereka karena mereka tidak ingin pergi ke Philly 2 game untuk apa-apa. The Yankees baru saja kehilangan pertandingan kandang pertama mereka dari seluruh playoff, namun Bola88.
Publik ada di Philadelpia. Saya tidak tahu apakah semua orang ingin jatuh cinta dengan kisah Pedro vs. Yankees atau apa (sepertinya Fox melakukannya, itu sudah pasti!). Tapi saya tahu saya pernah melihat skenario ini sebelumnya: publik berpikir mereka lebih pintar daripada pembuat peluang.
Biasanya publik bertaruh besar seperti lemming, di seluruh favorit. Ketika persentasenya terlalu tinggi, itu memberikan peluang taruhan olahraga. Tetapi ketika publik mencoba untuk berpikir ulang, itu memberikan kesempatan lain.
Tidak ada jaminan dalam hidup tetapi biasanya ketika publik berpikir mereka pintar, itu biasanya membuat bandar tersenyum.
Skor akhir: Yankees 3 Phillies 1
Sampai Lain waktu,
Rich Allen
Nama saya Rich Allen, pemilik situs web Sports Betting Professor 2 tahun yang lalu, kami menyewa seorang ahli statistik PhD untuk mengembangkan sistem kuantitatif untuk memenangkan taruhan secara konsisten pada American Football, NBA Basketball, College Football, dan Major League Baseball. Hasil kami sangat luar biasa. Cowok Biasa, Dapat Mempelajari Rahasia Sistem Taruhan Olah Raga Saya Dan Mendorong Diri Anda Ke Kemenangan yang Tidak Terpikirkan! “.
26/04/2020 by superadmin
Cara Mendaftar Dalam Agen Bandar Slot Vivo
Pemain judi kadang kala merasa semak hati kalau sasaran bermain pertaruhan sebab tidak ada jaminan pada waktu memainkan betting itu merupakan keuntungan. Tadinya keraguan tokoh ada dasarnya sebab sahih kalau bertarung itu sewaktu-waktu mengalami kerugian jadi lamun ragu tersebut jelas gak disalahkan sebab wajar amat. Tetapi tersedia hal yang perlu pemain ingat bahwa kerugian berikut masih musnah besar dari pada pelajaran makanya bahwa meskipun siap kerugian betting harus uniform pemainkan. Agar khasiat ini gede maka tabel vivoslot saja, sebab lamun sudah dalam agen spekulasi bermainnya keuntungannya melimpah amat. Pemain mana saja mampu mendaftar pada agen berikut asalkan tokoh sudah tahu apa syarat mendaftarnya, karena kalau tata ini enggak dipenuhi distributor slot sertaterus, tidak sasaran menerima pendaftaran pemain. Untuk tahu apa saja tumpuan mendaftar tersebut berikut penjelasannya.
Pertama syaratnya punya fulus, kalau mau bermain di agen jadi perlu sungguh membawa fulus sebab penyuplai judi sertaterus, mengharapkan margin dan moral agen asalnya dari fulus pemain. Uang ini sampai harus tokoh persiapkan karena kalau permainan slot pantas taruhan dan taruhan dalam slot tersebut sudah memakai uang. Duit yang bisa berguna yang judi slot adalah fulus yang asli bukannya fulus mainan, tokoh slot bisa memakai uang ini bahwa uang tutup jadi selisih bermain. Semoga uang itu jadi sisa caranya merupakan dengan menyimpan uang tersebut, jika tokoh berhasil depositonya maka sisa sudah pemain dapatkan.
Ke 2 syaratnya adalah punya perlengkapan bermain, bahwa mau daftar vivoslot pasti membutuhkan alat sebab peranti tersebutlah yang akan menjelma berprofesi, naik, sebagai, selaku, penghubung tokoh dan penyuplai judinya. Peranti yang penting wajib tokoh miliki merupakan komputer yang sudah terhubung dengan pelayanan internet, lamun komputer telah tersambung internet digital online pemain sudah biasa bisa merasuk ke distributor judi. Untuk internet yang baiknya tokoh gunakan pun bukan yang sembarangan namun demikian yang harus bagus koneksinya sebab bahwa sudah menawan masuk ke agen tidak akan terkendala.
Ketiga syaratnya didefinisikan sebagai sudah kepunyaan rekening bank, pemain kalau inginnya permainan di biro jelas mencita-citakan sekali rekening ini karena setiap transaksi yang dijalani di penyuplai sudah tandus bank. Maka pemain tidak lagi visibel langsung ke wakil judi menurut memberikan fulus taruhan namun demikian pemain tinggal kirimkan sekadar uang judi bola ke bon agen judinya saja.
Menggunakan melakukan taruhannya tidak refleks pemain pada waktu tertangkap punsaja, serta, terus, tidak jadi masalah soalnya tidak ada petunjuk kalau tokoh bermain karena uang taruhannya tidak ada. Jadi kalau daftar vivoslot tidak ada ruginya malah keuntungan yang akan saja pemain memiliki. Makanya untuk pemain yang masih mempertontonkan judinya offline segera tiru dengan bermain di agen saja pokok selain sejahtera juga menguntungkan juga.
Buat Anda yang salah hati kenapa pantas daftar vivoslot sebagai member. Karena website yang tunggal ini benar-benar menarik & cocok untuk Anda manfaatkan. Serta tentunya banyak penawaran menarik yang bisa Engkau terima. Maka itu Anda sanggup mendapatkan besar keseruan & keuntungan yang diinginkan. Sudah terlanjur main judi oleh sebab itu Anda kudu layak, mesti, pantas, patut, perlu, wajar, wajib, menang. Sebab judi adalah permainan yang tidak dianjurkan. Jika Anda tetap rugi itu namanya seharga akan rugi Anda sendiri.
Alasan pertama kenapa Kamu harus seleksi situs yang satu berikut adalah bonusnya besar. Bonus yang Anda tiru sangatlah tidak sedikit jenisnya. Bonus harian ekstra rollingan komisi mingguan hadiah cashback ekstra jackpot komisi referral. Segenap bonus tersebut bisa Kamu terima. Sekiranya Anda sanggup bermain secara baik. Dan jumlahnya pun masih tepat. Tidak musykil apalagi membesar-besarkan. Jadi apabila Anda main Anda bisa menang banyak.
Alasan yang kedua kesakinahan di dalam permainannya sangat rupawan. Jika Engkau daftar vivo slot sederajat member. Petunjuk pribadi Anda akan dijamin keamanannya. Tidak ada yang namanya data batang tubuh untuk hati busuk yang tidak diinginkan. Apalagi terdapat pihak yang tidak bertanggung jawab menggunakan data batang tubuh Anda. Segenap akan Engkau gunakan dengan baik. Data pribadi Kamu pun dengan dijaga dengan baik.
Alasan selanjutnya kedamaian di dalam permainan sangat memukau. Pasti Dikau takut dengan bahaya produk dengan manusia mesin. Ataupun tokoh yang melaksanakan kecurangan & manipulasi serta sejenisnya. Untuk menjadi website ini Dikau tidak akan mendapatkannya. Karena santapan dijamin normal dan adil. Semua tokoh memiliki wewenang yang sama. Bersama memiliki putaran yang sama di dalam permainan. Oleh sebab itu Anda tidak akan dirugikan bila main disini.
Masih salah hati keuntungan unik yang siap diterima. Tadinya masih penuh keuntungan yang bisa sampai yang sanggup Anda manfaatkan sebagai kausa. Namun yang jelas tanda yang paling penting ialah main betting harus di situs terpercaya. Situs yang satu itu memang sudah terpercaya. Menjadi sangat wajar jika kita menyarankan Engkau hanya tabel akun vivoslot.
21/04/2020 by superadmin
Bagaimana Menghindari Kesalahan Adm Uang Di Real Money Poker
Jika Anda tidak terlalu berhati-hati dengan pengetahuan Anda tentang peraturan poker online dan manajemen mata uang poker, itu mungkin membuat Anda mengembalikan banyak pemborosan uang. Jika Anda bermain poker, terutama tipe online, Anda harus memiliki setidaknya pemahaman sederhana tentang mengendalikan mata uang poker Anda sendiri sehingga Anda akan memiliki kemampuan untuk menyelamatkan diri Anda dari keseimbangan keuangan Anda. Ada banyak kesalahan umum yang ditinggalkan orang poker setiap kali mereka bermain dengan permainan poker di internet sehingga meningkatkan peluang mereka untuk kehilangan secara signifikan lebih dramatis.
Jika Anda ingin mengawasi uang poker Anda, maka sebenarnya ada beberapa pedoman umum yang harus Anda patuhi. Pertama-tama ketika Anda bermain dengan poker, hal-hal paling penting yang harus Anda waspadai adalah bankroll Anda sendiri. Uang kertas itu seolah-olah merupakan uang Anda yang bisa Anda peroleh atau hilang selama sesi permainan olahraga. Tentu saja, permainan poker adalah permainan eksplosif karena orang-orang akan memiliki peluang untuk jatuh dalam periode waktu yang cepat. Dengan demikian untuk dapat satu untuk berhasil di pertandingan poker Anda sendiri dan melanjutkan lebih banyak, Anda harus yakin bahwa Anda menangani bankroll Anda sendiri dan selalu mengawasi itu idn poker.
Jangan pernah terlalu rakus dan bersemangat untuk mendapatkan penghargaan karena berpotensi akan menyebabkan Anda menjatuhkan lebih banyak uang dengan cepat. Yang terbaik adalah jika Anda memilih hal-hal lambat dan satu per satu periode karena kecepatan permainan dapat bervariasi. Kemudian berurusan dengan ukuran bankroll sendiri. Biasanya untuk hampir semua pemain permainan poker aman, sangat disarankan mereka
memiliki
setidaknya $ 200 hingga $ 300 taruhan utama di level mana pun mereka bermain. Pada dasarnya, Anda harus memiliki setidaknya $ 200 plus penghasilan sebagai taruhan Anda sendiri jika Anda memainkan $ 0,50 untuk setiap 1 sen permainan (menghitung metode bankroll).
Selalu pastikan Anda menghitung seluruh label harga permainan poker dan juga berapa banyak uang yang akan meminta Anda berinvestasi dalam permainan. Gunakan metode ‘hitung bankroll’ sebelum Anda mulai bermain di pertandingan poker. Cara ini biasanya dipengaruhi dari pertandingan pilihan pemain poker, dan juga latar belakang / tipe pria. Jenis laki-laki ‘pada dasarnya berarti’ apa jenis peserta Anda ‘. Misalnya, Anda tidak perlu banyak uang untuk bermain dengan game setiap kali Anda terlibat dalam banyak pot jika Anda seorang pemain yang ketat.
Tempo permainan dan situasinya benar-benar bergantung pada gaya permainan seseorang. Semakin kompetitif seperti pemain Anda, semakin Anda cenderung harus menjatuhkan lebih banyak uang nyata di poker dengan mudah. Ini juga hanya salah satu alasan mengapa pemain yang agresif akan membutuhkan lebih banyak rencana cadangan dan uang karena dia mengambil bagian dalam kepribadian. Pastikan Anda tidak melakukan ini; keduanya hanya dua dari kesalahan paling sering absolut yang dilakukan oleh gamer poker terdiri dari mengejar kerugian mereka dengan naik ke game yang lebih besar bersama dengan memajukan terlalu cepat.
Posts navigation
1 2 3 4 Next →
Primary Sidebar
Search
Search for:
Search
Recent Posts
Berbagai Permainan Judi Casino Online di Situs Terpercaya
Tips Mudah Menang Main Poker Online Joker338
Tips Menjaga Kesehatan Payudara agar Terhindar dari Kanker
Cara Mengurangi Mata Minus Secara Cepat Dan Alami
Tips Cara Jogging Yang Benar
Archives
September 2020
August 2020
May 2020
April 2020
March 2020
Meta
Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org
ABOUT US
Sekarang ini banyak Agen situs judi online yang menyediakan daftar judi online secara gratis dan mudah seperti salah satunya ARENAGAMING88.
Kini Daftar Joker123 secara mudah dan aman dapat dilakukan melalui Agen Joker Gaming Terpercaya yang ada di Indonesia.

warc-identified-content-language: ind


content:
Nissan Juke Generasi Ke Dua Terendus Bakal Rilis – Seolah tenggelam dari ramainya pasar mobil Indonesia, ternyata pabrikan Nissan diam-diam tengah mempersiapkan pembaruan SUV Juke garapannya. Rumor mengenai pembaruan SUV ini bukan tanpa sebab mengingat belum lama ini diperoleh dari beberapa foto Juke terbaru tengah diuji coba di jalan umum.
Walaupun mobil ini tertutup oleh stiker kamuflase berwarna hitam namun model Juke tetap mudah dikenali. Bukan tanpa alasan mengingat hal ini terlihat dari penyematan lampu utama serta bentuk bodi yang hampir sama dengan generasi sebelumnya.
Sementara itu, jika mendasarkan atas beberapa foto yang ditampilkan, memang untuk soal ukuran bodi atau dari segi dimensinya sendiri, SUV ini tidak berubah terlalu banyak sebab masih terlihat sama. Hanya saja, yang cukup terlihat berbeda terletak pada bagian stoplamp yang saat ini sudah menggunakan garis tajam dengan LED.
Di sisi lain, model yang akan diperkenalkan pada tahun 2020 mendatang ini diklaim masih mengusung grille depan yang mengusung konsep V-motion khas Nissan. Namun, untuk penerapan pembaruan lain seperti pada sektor interior belum terlihat jelas.
Selain itu, diketahui juga bahwa generasi ke dua Nissan Juke ini akan menggunakan platform baru hasil kerja sama aliansi Nissan-Renault-Mitsubishi yang diberi nama CMF-B. Platform ini sudah digunakan oleh Renault Cluo dan mendukung untuk mesin elektrik termasuk hibrida.
Akan tetapi, pihak Nissan agaknya masih enggan dan belum mau mengungkapkan apa pilihan mesin yang akan diberikan pada Juke baru ini. Pilihan saat ini adalah mesin 1.0L tiga silinder, 1.6L empat silinder turbo serta 1.5L turbo diesel.
Harga Nissan Juke, Review, Spesifikasi & Gambar
Nissan Juke Generasi Terbaru Sedang Dalam Proses
Sebagai tambahan informasi saja bahwa model Nissan Juke sendiri memang sudah dipasarkan Nissan Motor Indonesia sejak tahun 2011 yang lalu. Beberapa kali mendapatkan sentuhan edisi spesial akan tetapi penjualan Juke pada 2018, jika mendasarkan data Gaikindo terjual sebanyak 146 unit.


content:
Jakarta. Terlalu banyak definisi mengenai nama besar Ibukota tersebut. Mulai dari barometer perkembangan Indonesia, daerah dengan populasi kriminal terbesar di Indonesia, hingga Kota dengan Segudang Kepalsuan. Mungkin sekelumit sisi negatif tersebut selalu ada dalam benak masyarakatnya. Akan tetapi, tak dapat dipunggkiri hingga saat inipun Jakarta masih juga mempunyai kekuatan magis, yang mampu membuai orang untuk datang menemuinya.
Lalu kembali kita bertanya kepada diri kita sendiri, untuk siapakah Jakarta ada? Dan siapakah yang pantas dinamakan “Orang Jakarta”? Kita tak perlu mendeskripsikan ini terlalu jauh, karena sebagian orang yang telah menetap di Jakarta (baik itu yang lahir disini, atau pendatang) adalah menganggap “Ini Jakarta Gue..!!”
Bicara mengenai Jakarta, pasti tak akan terlepas dengan Persija dan Supporter Militannya (Jak Mania). Dari sini semua sekat–sekat budaya itu terbongkar. Sekat-sekat yang telah menjadi jurang pemisah antara Sang Beruntung dan Si Lemah. Tak peduli darimana kau lahir dan dibesarkan. Tak peduli dari kasta mana strata sosialmu. Atau apa latar belakang pendidikan formalmu. Selama itu kau mencitai Persija, berarti kita saudara!
Perkembangan Persija untuk mendapatkan simpati bukan hanya berasal dari Jakarta saja. Mulai dari kota besar di Indonesia hingga kota kecil yang tersebar di beberapa kabupaten. Dan bahkan banyak dari simpatisan yang berada jauh di seberang benua.
Ironisnya, jika kita melihat seseorang yang lahir, tumbuh, dan berkembang di Indonesia justru rela membela tim kesebelasan asing. Tanpa mengetahui di mana dia berpijak.
Musim ISL 2009/2010 akan segera hadir menghapiri para penantinya. Dan tentu saja, sebagai supporterpun kita berharap Persija mampu bersaing dan menjadi pemenang di Super Liga tersebut. Ajak sebanyak–banyaknya orang yang kau kenal untuk mendukung Persija. Dan jadilah contoh untuk kawan disebelahmu. Karena kuantitas yang sudah terbangun ini, juga mempunyai kedewasaan dalam kualitasnya.


content:
Escape Coffee, Tempat Kopi yang Nyaman dan Tenang di Dharmawangsa – Candi.id | Berita Makanan, Wisata, Gaya Hidup Budaya Indonesia
Thursday, September 24 2020
Trending
Solusi Mudah dan Praktis Dalam Pembuatan Website
Mainan Anak (Bayi & Balita) – Jual Mainan 100% Asli
Tips Dapat Harga Madu Asli 1 Liter Murah
Nyai Kopi, Kafe Klasik di Kebayoran Baru Dengan Kopi Menarik
KROMA Coffee, Kopi Dengan Varian Unik di Dharmawangsa
Kopi Open, Pondok Indah
FRI3NDS.CO, Tempat Kopi yang Simple di Blok M
Kopi Papi, Mampang
Kopi Nalar, Tempat Kopi Dengan Konsep yang Santai dan Nyaman
Ka-fe-in Kopi lokal Indonesia, Kafe Sederhana di Kuningan Barat.
Random Article
Follow
Jakarta 27 ℃
Menu
Home
Wisata
Kuliner
Search for
Home/Kuliner/Escape Coffee, Tempat Kopi yang Nyaman dan Tenang di Dharmawangsa
Kuliner
Escape Coffee, Tempat Kopi yang Nyaman dan Tenang di Dharmawangsa
May 12, 2020
0 57 2 minutes read
Bagikan Artikel Ini:
Kenikmatan kopi bukan hanya terletak pada rasanya, akan tetapi juga momen saat menikmatinya. Minuman ini kurang nikmat jika diminum dirumah atau sendiri, menikmati minuman ini sangat identik dengan nuansa kebersamaan dalam sebuah kafe atau warung kopi biasa dikenal dengan istilah ngopi.
Sekarang ini banyak kafe di Jakarta Selatan yang sudah ada sejak bertahun-tahun lalu. Contohnya kafe yang berada di perumahan, yaitu Escape Coffee yang terletak di Jalan Darmawangsa XIV No. 42, RT.5/RW.2, Pulo, Kecamatan Kebayoran Baru, Kota Jakarta Selatan, DKI Jakarta. -6.2550037,106.8017764,17. Kafe ini berdekatan dengan Plataran Dharmawangsa, Stasium MRT Blok A, dan Hotel The Dharmawangsa.
Escape Coffee memiliki smoking room yang berada di outdoor kafe ini dan juga berada di bagian belakang kafe. Smoking room di outdoor tidak semua ada stop kontak, untuk di bagian belakang kafe juga tidak semua ada stop kontak. Kedua smoking room di kafe ini juga tidak tersedia AC. Kafe ini dikelilingi pohon jadi saat siang hari tidak terlalu panas. Smoking room di belakang kafe bisa dijadikan reserved room untuk acara ulang tahun bahkan foto pre-wedding.
Escape Coffee memiliki meja yang lumayan besar yang bisa anda jadikan kerja berbarengan yang berada di indoor. Di indoor juga tersedia colokan di setiap mejanya dan kursi-kursinya tidak keras. Cocok untuk anda yang ingin bekerja atau diskusi bersama rekan kerja anda untuk jangka waktu yang lama. Tersedia juga meja bar untuk customer yang ingin kerja sendiri.
Jam buka dan jam tutup Escape Coffee untuk hari Minggu hingga hari Kamis yaitu buka pukul 08.00 dan tutup pukul 22.00 WIB. Untuk hari Jumat dan hari Sabtu buka pukul 08.00 dan tutup pukul 23.00 WIB. Kelebihan dari kafe ini yaitu tempatnya yang sunyi dan nyaman, karena kafe ini berada di perumahan jadi walaupun ramai tetap sunyi. Serta makanan dan minumannya yang banyak.
Makanan dan Minuman di Escape Coffee
Minuman yang tersedia di Escape Coffee yaitu kopi Escape Island yang menjadi kopi best seller seharga Rp 50.000. Escape Coffee bisa menggunakan biji kopi arabika maupun robusta sesuai selera para customer. Kedua biji kopi tersebut berasal dari Aceh, Bali, Toraja, dan Jawa dan cita rasa dari kopinya sebagai berikut :
Arabika
Body : ⭐
Acid : ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
After Taste : ⭐ ⭐
Aroma : ⭐
Robusta
Body : ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Acid : ⭐
After Taste : ⭐ ⭐ ⭐
Aroma : ⭐ ⭐
Gula yang digunakan pada kopi-kopi di Escape Coffee ada tiga pilihan, yaitu gula putih, gula jawa, gula aren. Hanya ada satu kopi yang tersedia complimentary cookiesnya, yaitu Cookies and Cream. Untuk spesialisasinya yaitu sirup almond, caramel, hazelnut, dan cream. Makanan yang bisa dijadikan pasangan minuman kopi salah satunya croissant. Untuk kopi tugo bisa dine-in maupun take away.
Selain kopi, minuman yang tersedia di kafe ini yaitu chocolate, green tea, lemon tea, thai tea, lychee tea, mocktails, pineapple juice, apple juice, mango juice, strawberry juice. Harga rata-rata dari semua minuman selain kopi yang ada di Escape Island yaitu kisaran Rp 20.000 hingga Rp 50.000. Escape Coffee juga menyediakan refill air minum gratis.
Kafe ini juga menyediakan makanan-makanan berat, yaitu dori crispy yang menjadi makanan best sellernya, ada juga makanan khas Indonesia yaitu nasi goreng dan mie godog. Selain itu juga ada chicken wing, ayam buah leci, ayam crispy, beef burger, sate taichan. Harga rata-ratanya untuk makanan berat yaitu kisaran Rp 35.000 hingga Rp 60.000.
Suasana di kafe ini sunyi saat sepi maupun ramai. Kafe ini instagramable di bagian outdoornya dan memiliki koneksi jaringan yang sangat kencang yaitu sekitaran 50 mbps. Customer Escape Coffee mayoritas orang kantoran dan wirausaha. Para mahasiswa juga sempat mengunjungi kafe ini juga. Tetapi pada hari Sabtu dan Minggu lebih banyak anak komunitas motor, mayoritas anak vespa.
Escape Coffee memiliki parkiran untuk mobil dan motor. Kafe ini berpusat di Dharmawangsa dan memiliki cabang di Labuan Bajo. Saat ini Escape Coffee belum memiliki penghargaan dan belum bisa franchise. Salah satu barista di kafe ini berpengalaman, yaitu sekitar 10 tahun dan sudah lima tahun menjadi barista di Escape Coffee.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kafe ini, bisa kunjungi instagramnya yaitu escapecoffee_id dan websitenya yaitu www.escapecoffee.co.id. Jika ingin menghubungi Escape Coffee, bisa email ke kafe ini yaitu [email protected] atau telefon 02129305544.

label: fr


content:
Daftar Game Terbaik Situs Judi IDNPLAYDominoGame Situs IDNPLAYJudi IdnPlayOmaha Pokerpoker onlineSitus IdnPlaySitus Judi IDNPLAYSuper 10
Game Situs IDNPLAY, Sekarang kamu akan menemukan banyak orang yang menggunakan media online untuk taruhan. Kamu bisa bermain dan bertaruh dimana saja dan kapan saja. Perjudian online yang umum dan paling terkenal di Indonesia adalah poker online. Walau permainan poker seru tapi ada masanya kamu merasa bosan. Titik jenuh para pemain Poker Online Indonesia terjadi…

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Pt. Solid Gold Berjangka ~ Deputi Gubernur Senior Bank Indonesia (BI), Mirza Adityaswara, memprediksi inflasi Ramadan tahun ini berada pada kisar...


content:
BANDUNG, TRIBUN - Setelah melalui penilaian terhadap 91 peserta dari televisi dan radio dengan total karya sebanyak 181 karya, tim juri akhirnya menetapkan 45 nominator yang bakal meraih KPID Award 2012. Ke-45 nominator itu diumumkan langsung oleh Ketua Panitia, Ir Edi Pramono dalam acara Konferensi Pers di Ruang Paseban Deco, Hotel Grand Royal Panghegar, Kamis (8/11).
Menurut Edi, dari 91 peserta itu terbagi atas 69 radio dan 22 televisi. Sedangkan karya yang totalnya 181 itu terbagi atas 57 karya dalam televisi dan 124 karya radio. Dari semua itu memunculkan 45 nominator yang terdiri atas 25 nominator karya telivisi dan 20 nominator karya radio yang masing-masing, baik televisi maupun radio terbagi atas 5 kategori yakni Kategori Berita, Feature/Dokumenter, Talkshow, Sandiwara/Sinetron, dan Pertunjukan Seni Budaya Tradisi.
"Awalnya total peserta yang masuk saat penyerahan karya itu ada 102 dari televisi dan radio dengan jumlah karya sebanyak 213. Namun yang lolos seleksi administrasi hanya 91 peserta dengan jumlah karya sebanyak 181," kata Edi saat ditemui Tribun seusai menggelar konferensi pers di Grand Royal Panghegar, Kamis (6/11).
Ditambahkan Edi, terpilihanya 45 nominator tersebut merupakan hasil penilaian dewan juri yang masing-masing terdiri dari Prof Dr Hj Atie Rachmiatie MSi, Dr Acep Iwan Saldi, dan Dhandy Dwi Laksono MSi untuk juri televisi, dan juri radio terdiri dari Hadi Purnama MSi, MZ Al Faqih SS MSi, dan Efi Fadilah MPd.
"Pengumuman pemenang akan dilaksanakan pada Jumat malam tanggal 16 November 2012, setelah diseleksi kembali oleh keenam juri dengan mempertimbagkan masukan dari masyarakat umum. Acaranya akan dimulai pukul 18.30 di Ballroom Hotel Grand Royal Panghegar, Jalan Merdeka No 2," katanya.

warc-identified-content-language: ind,eng,sun


content:
Berikut ini Ialah Ruang Konsultasi Drw Skincare instagram adalah product perawatan atau beauty care pastinya made in indonesia yang telah menghiassi industri perawatan kecantikan kulit dan wajah, melalui produkproduct perawatan kecantikan dan wajah inilah kebanyakan wanita indonesia merasa terbantu dari berbagai macam masalah kulit dan wajah.
Melalui produk Berikut ini Ialah Ruang Konsultasi Drw Skincare instagram ini banyak sekali permasalahan kulit wajah bisa teratasi seperti acne, komedo, flek spot dan permasalahan kulit yang lainnya, bahkan dengan menggunakan produk Drw Skincare ini anda bisa lebih memaksimalkan kondisi penampilan wajah anda bisa menjadi lebih sehat dan bercahaya dari sebelumnya.
Seperti yang kita ketahui kondisi cuaca yang kurang bersahabat untuk kulit atau paparan sinar uv yang menyengat sekali akan memberikan perubahan warna kulit sehingga kondisi kulit wajah menjadi lebih bermasalah, dengan menggunakan produk drw skin care seri pemutih atau whitening maka warna dasar kulit wajah akan menjadi lebih cerah kembali.
Komposisi product drw skin care yang akan mampu mengobati dan memperbaiki struktur kulit yang rusak dan menganggkat sel kulit wajah dan badan yang rusak dan mati merupakan fungsi paling utama dari produk ini, jika anda membiarkan begitu saja sel kulit yang telah mati menumpuk pada kulit anda dan sel kulit yang rusak tidak di regenerasi maka dampak negatif yang pasti terjadi adalah berbagai macam masalah kulit badan dan wajah, seperti jerawat, komedo, bercak hitam flek sampai masalah kulit badan dan wajah lainnya seperti luka iritasi bahkan masalah bisul Jika anda tidak menginginkan hal tersebut terjadi maka sudah waktunya anda menggunakan drw skin care
Berikut ini Ialah Ruang Konsultasi Drw Skincare instagram merupakan produk kecantikan kulit unggulan yang paling di kagumi perempuan pada saat ini keunggulan product ini bisa menjadi solusi bagi siapa saja yang memiliki berbagai permasalahan wajah dan kulit menjadikan produk ini berkembang.
Jika anda memiliki beberapa permasalahan kulit seperti acne, flek hitam, kulit kering, warna kulit tidak merata atau bahkan lebih cenderung iritasi maka kita bisa memulai mencoba cream dari drw skincare, krim ini tidak memberikan hasil yang instan, tapi krim ini akan memberikan perubahan secara perlahan dan yang pastinya sangat aman untuk kulit dan wajah anda.
Anda bisa menanyakan terlebih dahulu dengan therapist berpengalaman untuk memilih produuct yang paling tepat dengan kondisi kulit anda


content:
Sorry, you have Javascript Disabled! To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript! See instructions here
Skip to content
Nike-Trainers.com.co
Website Terbesar & Terpercaya
Primary Menu
Nike-Trainers.com.co
Bola
Casino
Togel
Sabung Ayam
Search for:
Bola
Strategi Menang Taruhan Mix Parlay
4 weeks ago Jordan
Bandar Bola Terpopuler Pertama kita akan mengulas peraturan tentang cara pasang permainan Taruhan Judi Bola Online agen judi bola terpopuler. Untuk yang pertama kita akan memaparkan cara memasangnya. Untuk jumlah regu yang bisa terpasang adalah minimum tiga regu. Serta maksimal bandar taruhan bola terbaik sekaligus adalah 20tim. Karena itu dari itu buat kalian yang menyenangi dalam bermain mix parlay prediction tentunya sangat melawan. Agen Bola Terpercaya Dalam penempatan regu apa yang bisa kita pilih masi tepat sama dengan parlay bola mati dulu.
Bandar Bola Terpopuler Kita tinggal pilih regu mana saja yang mengharap kita pilih dikolom parlay yang sudah disiapkan. Agen Bola Terpercaya Di sini kita akan mengulas tentang yang namanya agen judi bola terpopuler. Kemungkinan sudah tidak asing lagi permainan ini buat beberapa pemain judi bola. Tetapi untuk permainan parlay bola berjalan tentu masi banyak yang tidak tahu atau masi bingung. Karena itu Situs taruhan bola terbaik memaparkan pada kalian semua tentang bagaimana triknya bermain mix parlay berjalan.
Dalam perkiraan mix parlay malam hari ini tidak perlu takut lagi. Karena sekarang kita sudah bisa menempatkan pasangan banyak bola jalan. Jadi kapanpun kita mengharap menempatkan regu yang kita kehendaki bertambah lebih gampang serta lebih memberikan keuntungan buat kita. Untuk memperhatikan point bola paling baru bisa kalian melihat di nowgoal. Keuntungan Bermain Parlay Terbaru Ada penambahan menu baru dalam agen judi bola agen judi bola terpopuler sangat memberikan keuntungan kita semua. Karena adanya parlay yang bisa bola jalan bisa membikin kita semakin gampang pilih bandar taruhan bola terbaik. Buat kalian yang menyenangi lupa atau telat untuk menempatkan bandar taruhan bola terbaik.
Setelah kalian sudah semakin pahami cara jalannya permainan mix parlay. Baru kalian kerjakan kenaikan dari tiga regu ketahap selanjutnnya dengan menempatkan empat regu. Jika kalian sudah seringkali memenanginya baru diizinkan kelevel yang semakin tinggi dengan menempatkan lima regu keatas. Atau justru sampai 20 tim dapat. Strategi Untuk Beberapa Pemula Dalam Bermain Pasangan Banyak Bola Jalan Kami memberikan pendapat untuk kalian yang baru-baru belajar bermain parlay ini. Lebih baik menempatkan 3tim untuk permulaan mula belajar dengan cara spesial dahulu.
Related Posts:
Jangan Keliru Memilih Tim Di Mix Parlay
Alasan Kenapa Mix Parlay Digemari Pemuda
Asal Muasal Judi Bola Mix Parlay
Strategi Mendapat Prediksi Keluaran Angka Jitu
Jurus Ampuh Menangi Taruhan Bola Online Sportbook
Tags: agen judi bola, agen judi bola terpopuler, bandar taruhan bola terbaik, judi bola, taruhan bola terbaik


content:
Dalam ulasan kali ini, akan sedikit membahas mengenai berbagai hal tentang sistematika penulisan CV yang baik dan benar dalam sebuah contoh Surat Lamaran Kerja. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya juga, bahwasanya untuk sistematika ini lebih detail dan lebih terperinci. Jadi untuk Anda yang bingung tentang hal ini, di ulasan kali ini bisa jadi sebuah rekomendasi untuk Anda yang ingin CV-nya langsung bisa dengan cepat tembus di tahap pertama, dan melaju lagi di tahap berikutnya. Karena, yang menarik bukan hanya di suratnya, melainkan di informasi CV-nya juga harus demikian.
Lalu, Bagaimana Sih Sistematika Penulisan CV Di Contoh Surat Lamaran Kerja?
Ada beberapa sistematika penulisannya untuk CV di contoh Surat Lamaran Kerja. Yakni di antaranya ialah: harus urut dari awal sampai akhir. Seperti misalnya identitas Anda. Informasi ini harus ada dan dicantumkan serinci-rincinya, sedetail-detailnya. Untuk alamat email, disarankan menggunakan akhir dari Yahoo, Gmail, Hotmail, dan alamat email yang lainnya di Indonesia.
Yang selanjutnya ialah; sistematika penulisan riwayat pendidikan. Saman seperti identitas, hal ini juga harus real informasinya. Harus dicantumkan tahun berapa Anda masuk di berbagai jenjang. Dan tahun berapa juga Anda lulus sekolah di berbagai jenjang. Harus diingat juga, untuk penamaan yang satu ini harus benar-benar sesuai dengan EYD dan KBBI.
Sistematika yang lainnya ialah: sistematika penulisan kemampuan yang Anda miliki. Disini Anda bisa mencantumkan penghargaan apa yang pernah Anda dapatkan dari sebuah ajang lomba, atau penghargaan sebagai karyawan teladan di sepanjang tahunnya. Harus diingat, disini Anda menonjolkan kemampuan lainnya selain bisa menguasai bidang yang Anda inginkan.
Dan yang terakhir ialah: sistematika penulisan masalah pengalaman serta referensi kerja. Di pengalaman ini, Anda bisa mencantumkan berapa tahun Anda berpengalaman kerja di bidang yang Anda inginkan. Dan penulisannya ialah, misalnya “Pengalaman kerja: 2 tahun”. Memang boleh demikian, namun tidak menarik sama sekali. Yang benar ialah “Pengalaman: 2 (dua) tahun”. Untuk lebih jelasnya bisa ke Suratresmi.id.


content: Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.


content: 5 Novel Tentang Olahraga untuk Dibaca pada Hari Olahraga Nasional - Hari olahraga nasional jatuh pada tanggal 9 September. Biasanya, kita akan merayakan hari olahraga nasional dengan lomba, festival, memberikan penghargaan kepada atlet


content: Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami.


content:
Jika kamu mengikuti setiap tahap dari buku ini, usahamu untuk meningkatkan keterampilan berbahasa akan terbantu. Setiap bab dari buku ini disusun berdasarkan empat keterampilan, yaitu mendengarkan, berbicara, membaca, dan menulis. Agar keterampilan mendengarkan terkuasai dengan baik, dalam buku ini disediakan lampiran yang berisi teks yang akan dibacakan oleh guru. Aspek kebahasaan dan kesusastraan juga disediakan sesuai porsi yang harus kamu dapatkan serta sesuai dengan standar kurikulum saat ini.
Untuk mengukur standar kompetensi dan kompetensi dasar yang kamu kuasai, dalam setiap bab buku ini diberikan evaluasi yang bisa kamu kerjakan. Pada setiap akhir semester juga kamu akan disuguhi latihan akhir semester.
Detil BukuTentang Pengarang
Halaman 205 halaman
Sumber bsd.pendidikan.id
Penerbit Pusat Perbukuan Departemen Pendidikan Nasional
Bahasa Indonesia
ISBN 978-979-068-525-3
Tahun Rilis 2009
Buku-buku teks pelajaran yang telah dialihkan hak ciptanya kepada Departemen Pendidikan Nasional tersebut, dapat diunduh (down load), digandakan, dicetak, dialihmediakan, atau difotokopi oleh masyarakat. Namun, untuk penggandaan yang bersifat komersial harga penjualannya harus memenuhi ketentuan yang ditetapkan oleh Pemerintah. Diharapkan bahwa buku teks pelajaran ini akan lebih mudah diakses sehingga peserta didik dan pendidik di seluruh Indonesia maupun sekolah Indonesia yang berada di luar negeri dapat memanfaatkan sumber belajar ini.
Situs ini adalah situs yang dibangun oleh Dinas Perpustakaan dan Kearsipan Kab. Banyuwangi dengan tujuan sebagai sarana komunikasi antar Pemerintah dengan Masyarakat. Serta sebagai sarana meningkatkan minat baca masyarakat Banyuwangi.


content:
Foto : Nyabu, BL alias LR, Oknum Kepala Desa Pucang Rejo Kec. Sawahan Kabupaten Madiun hanya bisa tertunduk lesu dihadapan petugas. Oknum Kades Di Madiun Dibekuk Polisi (Noor/GSINews.Net).
MADIUN.GSINews.Net – Seorang Oknum Kepala Desa Di Wilayah Kabupaten Madiun, berhasil diringkus Satreskoba Polres Madiun Kota pada Senin siang tanggal 05 Agustus 2019.
Inilah oknum Kepala Desa Pucang Rejo Kecamatan Sawahan Kabupaten Madiun Jawa Timur. Kepala Desa Yang Masih Aktif Berinisial Bp alias lr berusia 38 tahun ini hanya bisa tertunduk lesu dihadapan petugas dan para awak media dalam pers release yang dipimpin langsung oleh Kapolres Madiun Kota. Akbp Nasrun Pasaribu pada kamis siang tanggal 08 Agustus 2019 diruang Humas Polres Madiun Kota.
Kapolres Madiun Kota Akbp Nasrun Pasaribu menjelaskan, bahwa tersangka pengguna narkotika jenis sabu ini berhasil di bekuk di rumahnya, di Desa Pucang Rejo Kecamatan Sawahan Kabupaten Madiun, atas adanya informasi dari masyarakat, kepada polisi tersangka mengaku mengambil paket sabu yang di pesannya lewat telepon dari seseorang yang saat ini masih dalam pengejaran petugas kepolisian, dalam bertransaksi narkoba, tersangka mengaku menggunakan sistem ranjau.
Dari hasil penggeledahan di rumah oknum Kepala Desa ini. Polisi berhasil menyita barang bukti narkotika jenis sabu seberat 0.51 gram beserta dengan alat hisapnya.
Untuk mempertanggungjawabkan perbuatannya, oknum Kepala Desa ini akan dijerat dengan pasal 112 undang-undang no. 35 tahun 2009 tentang narkotika, dengan ancaman hukuman minimal 4 tahun dan maksimal 12 tahun penjara.