content:
Sepatu adalah salah satu aspek penting untuk menunjang penampilanmu. Bisa dibayangkan jika sepatu kesayanganmu terlihat kotor? Itu akan membuat mood kamu menjadi buruk. Ingin membuat sepatumu terlihat seperti baru lagi, tetapi tidak ingin mengeluarkan uang lebih banyak untuk membeli sepatu baru? Jangan khawatir! Kami punya 6 rekomendasi tempat laundry sepatu di Jakarta untuk kamu. Dijamin, setelah mencuci sepatumu di tempat-tempat khus ini, sepatumu akan terlihat seperti baru!
Footwear Daily
Footwear Daily
Salon pencucian sepatu ini menawarkan beragam layanan untuk sepatumu, mulai dari pembersihan, pewarnaan ulang, dan perbaikan. Untuk pembersih sepatu, harga mulai dari Rp 75.000 hingga Rp 120.000. Jika ingin diwarnai ulang agar warna sepatumu kembali bagus harganya Rp 250.000 hingga Rp 500.000 (waktu pengerjaan 7 hingga 14 hari). Jika sepatumu rusak dan perlu dilem ulang, kamu bisa memilih paket Reglue seharga Rp 60.000.
Footwear Daily sudah memiliki 2 gerai, yaitu Jalan Tebet Raya No. 40 dan Jalan Condet Raya No. 85. Salon cuci sepatu ini memiliki pelayanan prima karena prosesnya cepat, hanya sekitar 3 sampai 4 hari. Kamu bisa mengunjungi Instagram @footwear.daily atau menelepon 089603822058.
Alamat: Jalan Tebet Raya No. 40 dan Jalan Condet Raya No. 85.
Kontak: Melalui DM @footwear.daily (Instagram)
Harga: Mulai dari Rp 75.000 – Rp 120.000/layanan
Footlab Jakarta
Footlab Jakarta
Salon cuci sepatu di Jakarta yang sudah memiliki banyak cabang adalah Foot Lab. Saat ini cabang Foot Lab tersedia di Fatmawati, Pondok Indah, Senopati, Grand Indonesia, Antasari, dan Kemang Village. Untuk alamat lengkapnya bisa langsung kunjungi Instagram @footlabjkt.
Layanan yang ditawarkan oleh Foot Lab tidak hanya sebatas mencuci sepatu. Ada layanan pengecatan ulang, perbaikan, reglue, dan unyellowing. Selain itu, Foot Lab memiliki layanan cuci sepatu kilat alias selesai dalam 24 jam. Keren, kan? Terlebih lagi, Foot Lab menawarkan layanan pengambilan dan pengiriman sepatu. Tidak ada lagi kerumitan untuk urusan sepatu!
Alamat: Fatmawati, Pondok Indah, Senopati, Grand Indonesia, Antasari, dan Kemang Village.
Kontak: Melalui WhatsApp +62 878-7864-9308
Harga: Mulai dari Rp 55.000 – Rp 1.500.000/layanan
Ingin mendapatkan potongan rambut baru untuk dipadukan dengan sepatumu? Berikut ini adalah rekomendasi kami untuk Barbershop Terbaik di Jakarta
Shoes and Care
Shoes and Care
Kalau kamu sedang mencari jasa cuci sepatu di Jakarta yang bisa menyelesaikan pekerjaannya dalam waktu kurang dari 1 jam, Shoes and Care jawabannya! Gerai cuci sepatu asal Yogyakarta ini memiliki beberapa cabang di Jakarta.
Selain menyediakan jasa cuci sepatu biasa, Shoes and Care juga memiliki layanan Fast Clean yang hanya membutuhkan waktu 15-30 menit untuk membersihkan sepatu. Untuk mendapatkan jasa Fast Clean, bisa datang langsung ke cabang Tebet Shoes and Care. Untuk informasi lengkapnya silahkan kunjungi halaman Instagram Shoes and Care.
Alamat: Sunan Giri, Pasar Rebo, Jatiwaringin, Senayan, Tebet, Bintaro, Hj. Nawi, Kembangan Raya
Kontak: Melalui WhatsApp 0819-7793-0333
Media Sosial: @shoesandcarejkt (Instagram)
Harga: Mulai dari Rp 55.000/layanan
Dapper Clean
Dapper Clean
Tempat cuci sepatu ini menggunakan teknik khusus dan perlengkapan premium sehingga memberikan hasil yang maksimal untuk sepatumu. Sekarang, mereka sudah memiliki tiga cabang di Jakarta Selatan dan Jakarta Barat.
Nah, ada berbagai macam paket yang ditawarkan untuk mencuci sepatu di sini, seperti Standard Cleaning yang hanya membutuhkan waktu 1 hari pengerjaan dan hanya membersihkan bagian atas dan tengah sepatu. Lalu, ada Deep Cleaning yang membutuhkan waktu 3 sampai 5 hari untuk pengerjaannya dan membersihkan seluruh bagian sepatu mulai dari atas, midsole, outsole, insole dan lain-lain. Kamu juga bisa memutihkan sepatu yang menguning dengan memilih paket Unyellowing yang waktu pengerjaannya berkisar antara 5 hingga 6 hari. Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa mengunjungi Instagram mereka di @dapperclean.
Alamat: Jalan Tebet Timur Raya No. 69A, Bintaro Sektor 1 (di atas kedai kopi Tabot) dan di Binus Syahdan.
Kontak: 082213670264
Media Sosial: @dapperclean (Instagram)
Harga: Mulai dari Rp 45.000/layanan
Sudah lama tidak merawat rambut? Berikut ini adalah Layanan Home Spa dan Salon Terbaik di Jakarta
Sneaklin
Sneaklin
Tempat cuci sepatu ini adalah salah satu pelopor salon sepatu di Indonesia yang pertama kali berdiri di Bandung pada 2013. Hingga 2019, mereka sudah memiliki 40 cabang di 14 provinsi di seluruh Indonesia!
Selain mencuci sepatu, layanan yang ditawarkan adalah layanan unyellowing dan reparasi sepatu. Terdapat juga layanan cuci sepatu yang akan selesai dalam satu hari. Cocok jika kamu sedang terburu-buru membawa sepatu jalan-jalan.
Selain itu, bagi kamu yang malas ke gerainya, tidak perlu khawatir lagi. Kamu bisa dengan mudah mengirim sepatumu melalui driver online. Langsung buka Instagram mereka untuk lebih jelasnya.
Alamat: Mall of Indonesia, Bekasi, PIK, Pasar Santa, dll.
Media Sosial: @sneaklinjkt (Instagram)
Harga: Mulai dari Rp 50.000/layanan
Jeeves Indonesia
Jeeves
Buat kamu yang punya koleksi sepatu dengan harga jutaan rupiah, kamu bisa mengunjungi Jeeves Indonesia. Jeeves Indonesia memiliki pengalaman menangani produk kulit dan suede berkualitas tinggi, seperti Hermes, Prada, Yves Saint Laurent, Coach, Fendi, Chanel, dan Bottega Veneta.
Jeeves, tempat laundry yang berbasis di London ini telah hadir di Indonesia sejak tahun 1996. Selalu mengedepankan kualitas, tak heran kini telah berkembang menjadi 6 cabang di Indonesia. Untuk informasi lengkap, periksa situs web Jeeves.
Alamat: Jl. Hang Lekir No.6, RT.9/RW.6, Gunung, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12120
Kontak: (021) 72789776
Harga: Mulai dari Rp 60.000/layanan
Nah, itulah beberapa rekomendasi tempat cuci (laundry) dan perawatan sepatu di Jakarta yang bisa kamu kunjungi untuk membersihkan koleksi sepatu kesayanganmu. Jangan khawatir, ahlinya akan membersihkan sepatumu dengan hati-hati!
Semoga informasi mengenai tempat laundry sepatu di Jakarta ini bermanfaat, ya, mengingat kita sudah memasuki musim hujan. Tentunya kamu ingin sepatumu tetap bersih dan oke di Jakarta. Simpan artikel ini di bookmark untuk dibaca kembali saat harus membersihkan sepatu! Nah, tempat cuci sepatu mana yang mau kamu tuju?


content: Saat ini, game ini diblokir karena adanya peraturan tentang privasi yang baru dan www.games.co.id saat ini tidak mengontrolnya. Jika Anda ingin terus memainkan game ini, Anda harus mengklik "terima" di banner di bawah.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Menjadi orang beriman di masa hidup yang baik-baik saja tentu bukanlah hal yang sulit. Lalu, bagaimana ketika beriman kita diperhadapkan dengan keadaan yang sulit? Ketika beriman menjadi hal yang dianggap salah bahkan dihujat karena kita beriman kepada Tuhan. Orang Kristen di sepanjang sejarah dunia -entahkah dalam katageri yang ringan atau yang berat- mengalami berbagai tantangan berimannya. Lalu, apa yang dilakukan? Menyerah? Kalah? Ikut apa yang dimaui dunia?
Nuh belajar untuk taat. Sekalipun ia harus membangun sebuah kapal yang besar, membawa binatang-binatang masuk ke dalam bahteranya; hal yang mungkin mengherankan untuk orang waktu itu. Namun Nuh taat kepada Tuhan. Kejadian 7:5-6 (TB) Lalu Nuh melakukan segala yang diperintahkan TUHAN kepadanya. Nuh berumur enam ratus tahun, ketika air bah datang meliputi bumi. Ketaatan Nuh menyelamatkan dia dan keluarganya. Ketaatannya menjadikan Nuh terhindar dari murka Allah. Oleh karena itu: taat dan teguh adalah ciri orang beriman. Taat dan teguh; percaya kepada Tuhan. Seperti juga yang dilakukan oleh Paulus; Kisah Para Rasul 27:25 (TB) Sebab itu tabahkanlah hatimu, saudara-saudara! Karena aku percaya kepada Allah, bahwa semuanya pasti terjadi sama seperti yang dinyatakan kepadaku. Sekalipun mengalami kesulitan dan bencana, dan Paulus menuju Roma untuk menerima hukuman, namun Paulus tidak bisa meninggalkan siapa dirinya; ia adalah orang yang percaya kepada Tuhan, dan ia mengajak seluruh orang yang masih tinggal di kapal yang terkena bencana itu untuk tetap tabah dan percaya. Ada banyak hal pahit yang mungkin sudah, sedang atau akan kita hadapi dalam hidup kita. Mampukah kita seperti Paulus; sekalipun bukan pada posisi yang enak dan nyaman, dia tetap percaya bahkan menguatkan orang lain.

warc-identified-content-language: ind


content:
kholic.id – Kang Dong Won beri tanggapan soal rumor kenca dengan lawan mainnya di film Inrang alias Jin-Roh: The Wolf Brigade, Han Hyo Joo.
Sebelumnya, foto dari Kang Dong Won dan Han Hyo Joo tengah bersama di Amerika bereda di intenet dan menyebabkan orang-orang berspekulasi bahwa mereka sedang berpacaran. Meskipun kedua aktor ini telah menyangkalnya, tapi berita itu menyebabkan kehebohan di kalangan fans selama beberapa waktu.
Bicara tentang bekerja sama dengan Han Hyo Joo, Kang Dong Won berkata, “Ketika syuting film kami sebelumnya [Golden Slumber], kami hanya memfilmkan sekitar dua atau tiga adegan bersama. Saat itu, aku juga ditanya bagaimana rasanya syuting dengannya, tapi jujur kami tidak banyak syuting bersama saat itu. Namun, kali ini kami banyak syuting bersama.”
Aktor kelahiran 1981 ini lalu berkomentar, “Ketika rumor kencan keluar, aku hanya berpikir ‘Sebuah rumor kencan’ muncul. Han Hyo Joo dan aku bahkan tidak canggung. Kami baik-baik saja.”
Foto: iMBC
Selama ini, saat ditanya tentang kisah asmaranya, Kang Dong Won selalu menjawab, “Aku minta maaf. Bahkan jika aku punya pacar, aku akan mengatakan aku tidak punya pacar. Bahkan jika aku tidak punya pacar, aku juga akan mengatakan tidak. Menurutku, itu jawaban terbaik yang bisa aku berikan.”
Sementara itu, Inrang: The Wolf Brigade akan dirilis pada tanggal 25 Juli 2018.
Sumber: Soompi
Related Posts
Ini Penampilan Kang Dong Won dan Han Hyo Joo setelah Rumor Kencan Mereka Menyebar
kholic.id - Kang Dong Won dan Han Hyo Joo akhirnya memperlihatkan kebersamaan mereka di depan publik.…
Kang Dong Won dan Han Hyo Joo Katanya Pacaran Gara-Gara Ini
kholic.id - Aktor Kang Dong Won dan Han Hyo Joo terlihat makan malam bersama di…
Kang Dong Won 'Lebarkan Sayap' Lewat Film Hollywood Pertamanya
kholic.id - Kang Dong Won mencoba peruntungan baru dan memperluas kemampuannya dalam berakting lewat film…

label: en


content: Dapatkan reward senilai Rp 25.000 hingga 2,5 Juta Rupiah, untuk transaksi di aplikasi Pegadaian Digital dengan menggunakan kode unik dari sini Gratis.


content:
Batik pada masa kuno sudah berkembang dengan baik. Batik adalah kerajinan yang memiliki nilai seni tinggi dan telah menjadi bagian dari budaya Indonesia (khususnya Jawa) sejak lama. Perempuan-perempuan Jawa di masa lampau menjadikan keterampilan mereka dalam membatik sebagai mata pencaharian, sehingga di masa lalu pekerjaan membatik adalah pekerjaan eksklusif perempuan sampai ditemukannya “Batik Cap” yang memungkinkan masuknya laki-laki ke dalam bidang ini. Ada beberapa pengecualian bagi fenomena ini, yaitu batik pesisir yang memiliki garis maskulin seperti yang bisa dilihat pada corak “Mega Mendung”, di mana di beberapa daerah pesisir pekerjaan membatik adalah lazim bagi kaum lelaki.
Seni pewarnaan kain dengan teknik pencegahan pewarnaan menggunakan malam adalah salah satu bentuk seni kuno. Penemuan di Mesir menunjukkan bahwa teknik ini telah dikenal semenjak abad ke-4 SM, dengan diketemukannya kain pembungkus mumi yang juga dilapisi malam untuk membentuk pola. Di Asia, teknik serupa batik juga diterapkan di Tiongkok semasa Dinasti T’ang (618-907) serta di India dan Jepang semasa Periode Nara (645-794). Di Afrika, teknik seperti batik dikenal oleh Suku Yoruba di Nigeria, serta Suku Soninke dan Wolof di Senegal. Di Indonesia, batik dipercaya sudah ada semenjak zaman Majapahit, dan menjadi sangat populer akhir abad XVIII atau awal abad XIX. Batik yang dihasilkan ialah semuanya batik tulis sampai awal abad XX dan batik cap baru dikenal setelah Perang Dunia I atau sekitar tahun 1920-an.
Tradisi membatik pada mulanya merupakan tradisi turun temurun, sehingga kadang kala suatu motif dapat dikenali berasal dari batik keluarga tertentu. Beberapa motif batik dapat menunjukkan status seseorang, bahkan sampai saat ini, beberapa motif batik tradisional hanya dipakai oleh keluarga keraton Yogyakarta dan Surakarta.
Batik merupakan warisan nenek moyang Indonesia (Jawa) yang sampai saat ini masih ada. Batik juga pertama kali diperkenalkan kepada dunia oleh Presiden Soeharto, yang pada waktu itu memakai batik pada konferensi PBB.


content:
Kumpulan Tips Cantik Alami Perawatan Wajah Tradisional Tips Sehat Pewarna Rambut Cat Rambut Halal Model Rambut Terbaru
Select Menu
Home
Jerawat
Tips
Rambut
Mata
Kulit
Tradisional
Error 404
Beranda » kecantikan » tips make up Cepat » TIPS MAKE UP CEPAT CANTIK Cara Menghemat Waktu Saat Memakai Make Up.
TIPS MAKE UP CEPAT CANTIK Cara Menghemat Waktu Saat Memakai Make Up.
Oleh Tips Cantik Sehat
Wednesday
Bagikan :
Tweet
TIPS MAKE UP CEPAT CANTIK Cara Menghemat Waktu Saat Memakai Make Up. Make-up memang begitu penting untuk beberapa wanita didunia. Maka dari itu, tak heran jika beberapa wanita menghabiskan waktu yang lama cuma untuk mempercantik wajah dan penampilannya. Tidak jarang waktu yang digunakan terlampau lama sehingga tak pernah melakukan hal-hal lainnya pada pagi hari.
Apabila Anda akan mengerjakan ritual ber-make up lebih cepat, beberapa tips berikut bisa Anda aplikasikan dalam rutinitas make-up Anda !
Atur alat make up
Taruhlah peralatan make-up dengan letak dan urutan yang rapi. Anda dapat membeli tas make-up ataupun mempersiapkan laci dan almari khusus untuk make-up Anda. Pastikan keadaannya rapi sehingga Anda tidak menghabiskan waktu yang lama untuk mencari make-up yang Anda perlukan.
Product multi fungsi
Hemat waktu dan uang Anda dengan menukar beberapa product dengan product kecantikan multi guna yang sudah banyak bermunculan. Umpamanya memakai BB krim sebagai pengganti pelembab, foundation, sunscreen, dan concealer. Beberapa product multi guna lainnya juga banyak tersedia di pasaran dengan fungsi yang tidak sama.
Siapkan sebelumnya
Saat ada acara seperti halnya pesta ataupun rapat esok harinya, sebaiknya siapkanlah keperluan Anda di malam sebelumnya. Pilihlah pakaian, shadow, warna lipstik, dan lain-lain supaya Anda bisa menghemat banyak waktu esok harinya.
Berlatih make-up cepat
Ada saatnya Anda tak mempunyai banyak waktu untuk menggunakan semua product kecantikan favorite Anda. Oleh karenanya, di waktu senggang berlatihlah menggunakan make-up yang cuma menghabiskan waktu 5 menit supaya Anda sudah terbiasa tapi tetap bisa tampak cantik ketika berada dalam himpitan waktu.
Lipstik merah
Apabila Anda merasa jika make-up yang Anda pakai kurang bagus dan membuat bibir Anda tampak kusam, pakai lipstik yang warnanya merah untuk mencerahkan pesona wajah Anda. Lipstik merah sudah dibuktikan bisa membuat wajah menjadi tampak lebih fresh dan lebih muda.
Tak perlu menghabiskan banyak waktu dan uang untuk bisa tampak cantik. Make-up sebenarnya cuma akan memoles kecantikan yang sudah ada dalam diri Anda. Yang mesti Anda kerjakan yaitu selalu bijak dalam memilih dan memakai product kecantikan yang tersedia banyak di pasaran untuk meningkatkan pesona kecantikan Anda. Make-up tipis dan alami lebih disenangi pria dari pada make up tebal atau menor.


content:
Mengenal Lebih Jauh tentang Pengertian dan Fungsi Registry Pada Windows - Bagi pengguna laptop atau komputer, penting untuk memahami jika registry pada Microsoft windows sangatlah penting fungsinya. Kata registry sendiri berasal dari register yang bisa diartikan pendaftaran atau mendaftar. Nah, untuk mengetahui lebih lanjut tentang registry, berikut ini kami akan ulas lebih mendetail.
Berbagi
'+a+"
"}r.innerHTML=relatedList+="
"}},indexAcak=function(e){var t,a=h.numRelatedPosts+1;totalPosts=e.feed.openSearch$totalResults.$t-a;var l=(t=0


content:
Sebuah pengakuan mengejutkan muncul soal Mauro Icardi. Striker Argentina itu disebut ingin dijual Inter Milan ke musuh bebuyutannya, Juventus. Icardi saat ini masih terikat kontrak di Inter hingga 2021. Ada kabar kontrak baru akan disodorkan, mengingat beberapa raksasa Eropa tertarik mendatangkannya, sebut saja Real Madrid dan Chelsea.
Wanda Nara, istri sekaligus agen Icardi mengungkapkan pembahasan kontrak itu tak pernah ada. Icardi bahkan diklaim ingin dijual Inter ke rival bebuyutannya, Juventus. Wanda Nara mengungkapkan inter tidak pernah memberikan penawaran. “Saya sudah duduk dan berbicara dan tetap tidak menyelesaikannya. Inter ingin mengirimnya ke Juventus. Tapi Mauro selalu bilang tidak dan ingin bertahan di Inter,” sambungnya.
Wanda Nara kecewa terhadap sikap Inter yang tidak serius menyodorkan kontrak baru. Ia juga mengklaim, Juventus sudah mengajukan penawaran untuk menduetkan Icardi dengan Cristiano Ronaldo. ” Klub Tidak ada menelepon kepada saya soal kontrak Icardi. Icardi harus meneken kontrak baru yang memang saya inginkan, tetapi Anda tidak harus datang dengan cerita-cerita yang tidak ada seperti Mauro tidak punya peminat atau klub itu takut dengan saya,” sambungnya.
“Klub menghubungi saya selama Liga Champions untuk kontrak baru Icardi dan saya bilang mari selesaikan babak penyisihan grup dulu kemudian baru membicarakannya. Pertukaran dengan Juve dijadwalkan dengan Higuain, untuk meyakinkan saya bahwa Icardi akan dipasangkan dengan Cristiano Ronaldo dan dia akan menjadi satu-satunya pemain nomor sembilan,” ungkapnya.
Icardi musim ini sudah mencetak 13 gol untuk Inter Milan. Total ia sudah menyumbang 120 gol untuk Nerazzurri sejak 2013. Inter Milan enggan menanggapi rumor yang mengaitkan Icardi dengan Juventus. Inter akan berupaya maksimal untuk mempertahankan Mauro Icardi. Masa depan striker asal Argentina itu di Giuseppe Meazza kabarnya belum pasti.
Belakangan muncul rumor yang menyebut bahwa Juve siap menyodorkan 50 juta euro plus Gonzalo Higuain. Icardi sendiri punya klausul lepas sebesar 110 juta euro namun tak berlaku untuk klub Serie A. Inter akan berupaya mati-matian untuk mempertahankan kaptennya itu. “Kami akan lakukan segalanya yang tepat untuk mempertahankan kapten kami, dia adalah bagian yang sangat penting dari klub kami,” ujar CEO Inter, Alessandro Antonello.
“Musim baru saja berakhir dan kami sudah bicara soal rumor transfer. Kami harus tetap tenang, kami punya rencana. Kami harus berpikir soal akhir tahun finansial, kemudian kami akan berpikir soal rekrutan untuk musim depan,” imbuhnya.


content:
SM Entertainment sebagai salah satu agensi terbesar di Korea tampaknya mulai merambah pasar Asia. SM Entertainment dikabarkan akan mencari bibit boy band di Asia.
Mengutip Agen Bola, agensi nomor satu di Korea Selatan telah menjadwalkan melakukan audisi di beberapa negara Asia, bahkan hingga benua Amerika. Indonesia kembali masuk ke dalam daftar negara yang akan dikunjungi bersama.
[Baca Juga -“Gandeng Musisi Besar, Cokelat Siap Eksis Lagi“]
Serta beberapa negara lainnya yakni Singapura, Malaysia, Thailand, China, dan Jepang selama bulan Juni sampai November mendatang. Untuk Informasi lengkap mengenai tanggal dan tempat akan diumumkan segera.
Seperti diketahui, di tahun 2014 dan 2015, SM juga pernah mengadakan audisi berskala global didua kota Indonesia . Diantaranya adalah Jakarta dan Surabaya.
Dari kedua kota tersebut hanya dua orang yang terpilih dalam mengikuti trainee di SM Entertainment. Hal ini dilakukan untuk membuat boy band berskala Internasional di beberapa negara Asia.


content: Pemanfaatan radioisotop dalam teknologi dapat dilihat dari perkembangan teknologi nuklir terjadi sangat pesat. Isotop radioaktif atau yang...


content:
Gunakan alat olahraga ini secara teratur, 3-5 kali seminggu selama kurang lebih 20-30 menit. Latihan ini akan memperkuat otot jantung, memperlancar aliran darah, serta oksigen dalam tubuh. Selain itu latihan ini juga bisa mengencangkan otot paha, dan membentuk pinggang
* Dumbel 1/2kg
Alat olahraga ini sangat bagus untuk mengencangkan lengan. Desain dumbel yang ada sekarang memiliki model yang bervariasi, baik bentuk maupun ukuran yang bisa disesuaikan dengan berat yang kamu inginkan. Kalau tidak memiliki dumbel, DM Readers bisa juga memakai botol air mineral yang di isi dengan air atau pasir.
* Resistant Tube
Alat ini terbuat dari karet yang elastis, fungsinya untuk mengencangkan otot tangan dan lengan. Alat ini praktis sehingga bisa digunakan dengan keadaan santai.
* Skipping Rope
Alat olahraga ini bisa disebut juga sebagai alat lompat tali. Olahraga dengan menggunakan alat ini ternyata sangat baik untuk melatih otot jantung, serta mengencangkan otot kaki.
* Stability Ball
Bola ini berfungsi sebagai penyeimbang, selain itu bagus banget untuk melatih otot perut, mengencangkan paha, juga lengan. DM Readers bisa menjadikannya sebagai sparing patner saat berolahraga, tinggal diperlukan sedikit kreatifitas saat menggunakannya.


content:
Info Kepada Seluruh Member Setia Kencana4D2, Bahwa Situs Kencana4D2 telah diakuisisi dan akan dialihkan ke situs TOGELSUMO2.COM demi memberikan pelayanan yang lebih maksimal dan cepat tentunya.
Untuk member yang sudah memilki user id dan saldo di dalam website Kencana4D2 bisa langsung akses kembali pada wesbite TOGELSUMO2.COM / TOGELSUMO2.NET.


content:
AFB365 adalah situs agen bandar judi bola resmi rekomendasi untuk para pemain judi online di indonesia. Situs yang telah di akui masyarakat sebagai situs agen bandar bola online terpercaya dan juga di lengkapi berbagai jenis permainan seperti togel, bandarq, live casino, slot, tangkas dan keno. Permainan ini sangat di minati karena semuanya bisa di mainkan dalam 1 ID dan semua games sudah support versi mobile. Situs Kami memberikan pelayanan terbaik 24 jam nonstop sehingga bisa melayani anda setiap saat.
Situs Judi Online Dengan Sistem Keamanan Maksimal, 100% Dijamin Aman
Banyak kasus situs agen judi online yang tidak memiliki sistem keamanan yang baik, sehingga para pemain judi online merasa tidak nyaman karena takut akan id yang dapat bisa dihack oleh orang lain. Tetapi anda jangan khawatir, situs Afb365 di lengkapi oleh keamanan yang sangat ketat sehingga anda bisa bermain dengan santai dan 100% id anda di hindari dari para hacker. Proses maintenance atau pemeliharaan situs yang rutin dilakukan membuat Afb365 aman dan terpercaya sehingga para member tidak perlu khawatir dan dapat melakukan taruhan dengan nyaman.
Minimal Deposit / Withdraw Ringan, Proses Cepat Online 24 Jam Setiap Hari
AFB365 memberikan pelayanan maksimal, proses deposit serta withdraw yang cepat, mudah dan aman. Operator kami bekerja 24 jam setiap harinya sehingga para member bisa melakukan proses deposit dan withdraw atau penarikan kapan saja. Anda hanya perlu melakukan pendaftaran dengan 1 id saja, dan sudah dapat memainkan semua games yang tersedia di situs judi bandar bola terpercaya di Indonesia Afb365. Dengan minimal betting yang super ringan hanya dengan 10rb saja, anda sudah dapat melakukan betting dan memainkan permainanan untuk mendukung tim kesayangan anda. Jadi tunggu apalagi? Buruan bergabung dan daftarkan id anda sekarang juga di AFB365 situs agen bandar judi bola online rekomendasi terbaik di Indonesia.


content:
Desain Undangan – Dalam membuat sebuah undangan pernikahan pastinya kita menginginkan tampil beda dengan yang lainnya. Kartu undangan kini tak hanya berfungsi untuk mengundang tamu Anda di hari istimewa. Namun dengan desain undangan yang unik akan menampilkan kesan tersendiri bagi para penerima undangan pernikahan.
Berikut ini beberapa tips desain undangan pernikahan yang unik dan nyentrik :
Desain Undangan dengan Kalimat Unik, Saat mendatangi tempat pembuatan kartu undangan, biasanya Anda akan langsung disodori beberapa contoh undangan. Tak ketinggalan juga beberapa kalimat pakem yang lazim tertulis dalam undangan pernikahan. Kali ini Anda harus berani meninggalkan kebiasaan tersebut. Sebelum datang ke tempat pemesanan undangan, ada baiknya Anda sudah menyiapkan beberapa kata atau kalimat yang Anda buat sendiri. Dijamin undangan akan terasa lebih istimewa.
Memasang Sketsa, Ingin lebih menggambarkan karakter Anda? Memasang foto kedua mempelai boleh dicoba. Saat ini memasang foto pada undangan pernikahan memang sedang in. Nah bila ingin memberikan kesan berbeda, tak ada salahnya berkreasi dengan foto tersebut. Misalnya buatlah sketsa wajah Anda dan pasangan.
Desain Undangan Dengan Bertuliskan Tangan, Ingin mengekspresikan diri lebih ekstrem lagi? Menorehkan tulisan tangan Anda mungkin bisa dicoba. Tak perlu menulis satu per satu undangan yang akan dikirim, tulislah satu kali saja kemudian scan dan tulisan pun siap dicetak di atas undangan.
Peta Unik, Peta menjadi hal wajib yang harus dicantumkan dalam sebuah undangan pernikahan. Dengan peta inilah Anda menuntun para tamu undangan untuk datang ke lokasi pernikahan. Selama ini peta pada undangan dibuat hanya ala kadarnya, monoton, dan terkesan kaku. Buatlah penunjuk arah dengan gaya yang lucu. Bila memungkinkan tak ada salahnya memasukkan tempat-tempat romantis saat Anda berpacaran. Misalnya tempat makan es krim favorit, restoran langganan, taman tempat Anda berkencan, dan tempat berkesan lainnya.
Prangko Foto, Mungkin ini adalah cara paling sederhana untuk membuat undangan pernikahan tampil eksentrik.Bila tak mau repot-repot membuat desain yang rumit, cukup berikan sedikit sentuhan personal. Misalnya dengan membuat semacam prangko yang bergambar Anda dan pasangan. Cukup tempelkan di ujung atas undangan.


content:
Pasangan mata uang GBP/USD berada di bawah tekanan jual baru dalam perdagangan kemarin dan jatuh tajam ke level terendah sesi di 1,3055.
GBP/USD jatuh tajam karena voting kritis yang telah ditolak oleh parlemen The Commons. Namun ini bisa dilihat sebagai “pengkhianatan” dari apa yang telah dipilih publik. Cooper menginginkan perpanjangan enam bulan untuk tanggal Brexit – Namun, beberapa anggota parlemen telah mendukung tiga bulan dan itu bisa diajukan lagi di kemudian hari dan kemungkinan memenangkan lebih banyak suara jika perpanjangan Pasal 50 dikurangi dari enam menjadi tiga bulan sebagai gantinya.
Pasar kini menunggu Brady’s Amandement yang merupakan amandemen kunci yang mengatakan bahwa Inggris dapat menerima Perjanjian Brexit jika backstop digantikan oleh ‘perjanjian alternatif’ (tanpa menyebutkan secara spesifik apa yang mungkin).
Namun beberapa berita melaporkan bahwa Presiden Komisi Eropa, Jean-Claude Juncker, berencana untuk memberi tahu Perdana Menteri Inggris Theresa May bahwa amandemen Brady, yang bertujuan mengganti backstop Irlandia Utara dengan alternatif, tidak akan berhasil, sehingga menutup kemungkinan tentang kemungkinan negosiasi ulang kesepakatan Brexit.


content: Pernyataan Uni Eropa mengenai tarif perdagangan sedikit mengusik Presiden Donald Trump, sehingga Trump berseru memberi peringatan kepada World Trade Organization bahwa dirinya akan melakukan upaya-upaya tertentu apabila mereka tidak diperlakukan dengan baik di kancah perdagangan global. Saat pertemuan dengan Perdana Menteri Belanda, Mark Rutte di Gedung, Putih, Trump menilai bahwa WTO memperlakukan AS dengan buruk dan dirinya berharap mereka “memahami” bagaimana memperlakukan AS. Komentar ini muncul seiring web Axios yang memberitakan bahwa pemerintahan Trump telah merancang UU yang memungkinkan Trump menaikkan tarif perdagangan sesuai keinginannya serta menegosiasikan tarif khusus terhadap negara tertentu, yang mana ini sudah melanggar dua aturan dasar dari WTO. Sebuah sumber yang dekat dengan Trump, pada pekan lalu mengatakan kepada Reuters bahwa Trump secara pribadi menyatakan keinginannya untuk mundur dari WTO, namun ini bukanlah sebuah keseriusan. Selama pertemuannya dengan Rutte, Trump mengatakan bahwa dirinya akan menjadwalkan pertemuan dengan para pejabat Uni Eropa guna membahas hal ini secara lebih lanjut. Sebelumnya pihak Uni Eropa telah memberi peringatan kepada Departemen Perdagangan AS dengan komentarnya yang mengatakan bahwa tarif impor yang akan diberlakukan oleh AS untuk produk otomotif dan suku cadangnya, tidak dapat dibenarkan dan berpotensi menimbulkan “balas dendam” dari mitra dagangnya, yang mana hal ini tentunya akan mendatangkan kerugian bagi AS itu sendiri. AS saat ini telah memberlakukan tarif impor baja dan aluminium dari Eropa, dan dikabarkan tengah melakukan studi guna memungkinan adanya pemberlakukan tarif impor bagi otomotif dan suku cadangnya. Polemik yang terjadi di perdagangan global ini, memang dinilai oleh banyak kalangan akibat munculnya kebijakan-kebijakan sepihak dari Trump yang tentunya mwnimbulkan dampak negatif bagi perdagangan global. Selain itu Trump juga dinilai selalu mengedepankan kepentingannya dibandingkan kepentingan global.


content:
ESSEBETTING.INFO LIVE STREAMING JUDI AYAM S128 – Kali Ini Kita Dari Situs judi ayam s128 Membahas Tentang ESSEBETTING.INFO LIVE STREAMING JUDI AYAM S128. Essebetting.info adalah salah satu situs daftar judi ayam s128 adalah situs penyedia permainan laga ayam taji yang pastinya kamu sudah tidak asing lagi dengan jenis permainan laga ayam taji yang satu ini adalah salah satu jenis permainan laga ayam ini yang sudah terkenal di benua asia tenggara dan termasuk salah satunya yaitu negara Indonesia.
Dengan situs s128indo.org yang menggunakan perangkat teknologi canggih tersebut kamu pastinya bisa semakin puas dan nyaman dalam melakukan perjudian laga ayam. Nah…Bagi kamu yang memang gemar memainkan permainan laga ayam taji ini maka Kita sangat sarankan kepada kamu untuk bermain permainan judi ayam s128 ini di dalam situs Essebetting.info karena dapat di pastikan kamu akan mendapatkan berbagai jenis keuntungan dan juga kenyamanan serta kepuasan bermain permainan laga ayam taji yang sesungguhnya.
Adu Ayam Online – Permainan laga ayam ini merupakan permainan yang membawa penggemar yang tidak sedikit di penduduk Indonesia, hanya karena untuk memainkan permainan laga ayam ini tidak semua orang mengincar kemenangan lebih-lebih banyak dari orang-orang yang memainkan permainan sabung ayam ini hanya cuma untuk mengisikan waktu luang. Kita situs Essebetting.info sebagai salah satu situs permainan judi ayam s128 yang sudah ada di Indonesia dan sebelum Kita menuju ke topik pembahasan utama Kita tentang ESSEBETTING.INFO LIVE STREAMING JUDI AYAM S128 di situs Essebetting.info yang adalah situs resmi daftar sabung ayam resmi di benua asia yang termasuk Indonesia.
ESSEBETTING.INFO LIVE STREAMING JUDI AYAM S128 :
Related Posts:
10 Panutan Khas Sabung Ayam S128 Judi Adu Ayam
Situs Sabung Ayam S128 Permainan Judi Ayam Bangkok
SITUS JUDI AYAM TERPOPULER SAAT INI S128 ONLINE
WEBSITE OFFICIAL SABUNG AYAM S128 SITUS ESSEBET
Sekarang ini pertunjukan judi ayam s128 memang selalu saja menarik perhatian. Keseruannya tidak kalah sama ketika kamu menyaksikannya secara real atau konvensional. Berbagai keuntungan bisa diraih, sehingga menjadikan permainan Ayam Online semakin menjadi idola banyak para pemain yang ada di Indonesia.
Kemampuan dalam menganalisis setiap pertarungan yang akan digelar sangatlah tepat. Untuk itu, kamu harus mampu untuk menguasai kebutuhan berjudi judi ayam s128 itu dengan sangat baik. Tingkatkan terus pengetahuan kamu seputar judi online judi ayam s128 tersebut. Agar kamu tidak hanya bisa menang, tetapi juga mampu mengeruk keuntungan terus menerus. Dengan keuntungan yang dikantongi, kamu semakin yakin kalau permainan ini bisa menjadi senderan pendapatan sangat menggiurkan.
Adu Ayam – S128 yang biasa lebih dikenal dengan judi ayam s128 benar-benar telah jadi kebiasaan pada beberapa orang yang ada di Indonesia dan judi ayam s128 sendiri tak cuma dijadikan sebagai tontonan yang menarik tetapi juga sebagai perjudian bagi semua penontonnya dan aktivitas ini benar-benar sering dilakukan pada beberapaa penonton yang menonton laga ayam. Banyak keuntungan dalam permainan ini yakni tidak perlu datang ke arena yang cukup memiliki resiko yang cukup besar.
Tetapi kamu hanya perlu duduk di depan komputer, laptop ataupun smartphone dengan tenang dan melakukan taruhan judi ayam s128 secara online. Berbagai macam pertaruhan yang ada pastinya memberikan keuntungan dengan besar yang berbeda-beda. Untuk kamu yang ingin mendapatkan keuntungan berlipat kamu bisa melakukan kombinasi pertaruhan selain menggunakan strategi memperbesar pertaruhan.
Dengan demikian pembahasan Artikel Ini Kita Bagikan Tentang ESSEBETTING.INFO LIVE STREAMING JUDI AYAM S128. Semoga artikel Kita hari ini sungguh bermanfaat bagi kamu. Agen Essebetting.info mengucapkan terima kasih kepada kamu yang sudah mau meluangkan waktunya untuk membaca artikel-artikel menarik yang sudah Kita sediakan pada artikel sebelumnya.
Sudah tidak perlu kamu ragukan lagi situs WWW.ESSEBETTING.INFO ini. Segera Daftar, Bergabung dan Bermainlah bersama situs Judi Ayam S128 terbaik dan terpercaya di indonesia. Pemain akan banyak mendapatkan keuntungan yang besar jika bermain di website Essebetting.info ini. Untuk pendaftaran tidak perlu pusing dan repot, Pemain bisa langsung klik livechat di sebelah kanan bawah ini, Costumer Service Kita akan selalu siap 24jam melayani kamu pemain yang terhormat. Terima Kasih.


content: Mau beli Smart Phone Android? Memilih Smart Phone Android sebaiknya pilih yang RAM nya minimal 2GB. Karena akan banyak aktifitas aktifitas internet marketing dan bisnis online yang bisa anda lakukan sebagai netpreneur.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Berjudi adalah hiburan favorit bagi jutaan orang di seluruh dunia. Turnamen poker di antara teman-teman, permainan dadu atau bahkan taruhan sesekali pada permainan olahraga dapat menambah kesenangan dan kegembiraan dalam hidup. Tetapi apa yang terjadi ketika pencarian kegembiraan itu mengambil alih hidup Anda? Diperkirakan sekitar 1 dari 10 orang di seluruh dunia menghadapi kecanduan judi parah yang dalam banyak kasus menyebabkan hidup mereka hancur. Di masa ketika Internet penuh dengan kasino online dan situs judi, orang-orang ini bahkan tidak harus meninggalkan rumah mereka untuk memenuhi kebutuhan mereka untuk berjudi.
Kasino online menawarkan kesempatan itcbet untuk memainkan permainan kartu populer, permainan sampah, mesin slot, dan roulette, seperti halnya kasino biasa. Anda dapat memilih untuk bermain baik untuk uang, atau hanya untuk bersenang-senang. Peluang tampaknya berpihak pada pemain saat bermain dengan akun virtual, tetapi hal-hal pasti berubah ketika uang nyata terlibat, terutama ketika Anda bermain di kasino online yang tidak dapat dipercaya. Memilih kasino tempat Anda bertaruh akan membutuhkan banyak penelitian untuk menghindari penipuan atau berpartisipasi dalam permainan tetap di mana Anda tidak memiliki peluang untuk menang. Dan sementara kasino online dapat menawarkan Anda kesempatan untuk memenangkan uang dan bersenang-senang tanpa harus meninggalkan rumah, Anda harus mewaspadai bahaya yang mungkin terjadi.
Pertama-tama, Anda harus meluangkan waktu untuk menelusuri kasino online dan membaca ulasan dari pemain lain, sehingga Anda dapat menemukan kasino yang dapat Anda percayai. Anda juga harus membaca kebijakan kasino untuk memeriksa apakah mereka membebankan biaya apa pun saat berlangganan atau kapan Anda ingin mencairkan penghasilan Anda! Kemudian, Anda harus memastikan bahwa browser Anda dalam mode aman ketika memasukkan nama dan nomor kartu kredit Anda untuk menghindari informasi pribadi Anda dicuri dan disalahgunakan oleh pihak ketiga. Layanan pelanggan cenderung lambat dan lalai, dan dalam kasus perselisihan, kasino selalu memiliki kata terakhir, jadi sangat tidak mungkin bahwa Anda akan dapat memenangkan argumen. Akhirnya, mudah terbawa suasana ketika berjudi dari rumah, terutama saat berbicara dengan pemain lain, jadi pastikan Anda tidak bertaruh lebih banyak yang bisa Anda tangani! Kamu tidak
Dimungkinkan untuk bersenang-senang dan mendapatkan uang ekstra dengan berjudi di kasino online. Ingatlah beberapa peraturan keselamatan ini yang akan menyelamatkan Anda dari menghadapi kejutan yang tidak menyenangkan, sehingga Anda dapat menikmati permainan dan memanfaatkan sesi judi Anda!
Posted in GeneralTagged itcbet, judi bonus terbesar, taruhan online terpercayaLeave a Comment on Berjudi di Amerika


content:
Anak-anak di bawah umur seringkali terlihat mengendarai motor di jalanan yang terbilang cukup ramai, terlebih lagi anak-anak tersebut memboncengi temannya lebih dari 1 orang bahkan sampai 4 atau 5 dalam satu motor.
Kejadian seperti itu jelas dapat membahayakan pengemudi lainnya dan menyebabkan kecelakaan, sehingga bisa membuat anak-anak tersebut tewas.
Tidak hanya saat pagi dan siang hari, disaat malam hari tidak sedikit anak-anak di bawah umur terlihat berlalu-lalang sehingga meningkatkan persentase kecelakaan di malam hari. Lalu mengapa anak-anak di bawah umur tersebut sudah menggunakan motor? Berikut alasannya.
1. Orang tua yang cuek
Ini menjadi salah satu faktor anak-anak di bawah umur mengendarai motor, karena orang tua yang cuek sangat berpengaruh buruk terhadap anak, sehingga anak menjadi terlalu bebas dan tidak mematuhi peraturan-peraturan yang berlaku.
2. Lingkungan
Lingkungan adalah pengaruh yang besar terhadap anak, apabila anak tersebut melihat teman-teman nya mengendarai motor maka si anak pun ingin sekali mengendarai motor juga, bahkan ada yang sampai meminjam motor temannya agar orang tua anak tersebut tidak tahu.
3. Tidak adanya polisi di jalanan
Yang satu ini sangatlah benar, anak di bawah umur akan mengendarai motor dan berboncengan lebih dari 2 orang. Apabila tidak ada polisi di jalanan, sebab jika tidak adanya polisi di jalanan maka jalanan tersebut bebas dari peraturan.
Tidak anak kecil saja namun sebagian warga Indonesia juga begitu. Polisi cenderung tidak ada saat malam hari maka malam hari saatnya anak-anak di bawah umur keluar mengendarai sepeda motornya.
4. Larangan Orangtua yang Keras
Orang tua melarang memang tidak salah, namun apabila melarang dengan menggunakan kekerasan dan sampai membentak yang terjadi si anak malah melakukan hal sebaliknya.
Sehingga orang tua yang tadinya melarang jangan mengendarai motor apabila belum memiliki SIM (Surat Izin Mengemudi), tetapi si anak malah melakukan hal sebaliknya. Karena orang tua nya tidak tahu cara melarang yang benar. (sob/detik)


content:
Joker128 menyediakan game yang sangat banyak dimainkan di kawasana Asia, terutama di negara Indonesia. Permainan tersebut adalah game tembak ikan online. Permainan seru yang satu ini dapat dimainkan oleh 4
READ MOREREAD MORE
Joker123 Casino Tembak Ikan Terpercaya 2020Joker123 Casino Tembak Ikan Terpercaya 2020
16/03/202016/03/2020|
Joker123 Casino adalah agen tembak ikan online yang menyediakan permainan game ikan online terbaik yang berkembang pesat di Indonesia. Kehadiran agen joker123 terpercaya ini pastinya berperan penting untuk para bettor


content: Catatan cacatan Log v20.1.4 untuk diingat di kala tidak ingat sekaligus sengaja tidak ingat agar kembali mengingat.


content:
Mengenang akan kesibukan lama, buatku mengiang atmosfir kota lama yang telah kutinggalkan hampir lebih dari 2 semester. Kesibukan menjalani kehidupanku yang baru di kota jakarta, memang bukan perkara mudah. Mungkin dulu aku hanya bisa meneorikan tentang apa itu hidup mandiri. Dan kini, aku harus mempraktekannya sendiri. ya, tentu saja hidup mandiri bukan hanya didefinisikan dengan Mandi Sendiri. Sebutan yang dulu kukenal ketika aku masih berusia kanak-kanak. Setelah menjalani hidup hampir setahun sendiri, aku baru tau apa yang disebut dengan hidup mandiri. Ini bukan sekedar masalah kita sebagai orang mandiri mampu menjalani hidup sendiri. Momen ini merupakan suatu langkah yang penuh arti. Sedikit melenceng dari penataan hidup, berubah haluanlah arah tujuan kita menjalani mandiri ini.
Sesungguhnya, kehidupan yang kujalani ini tidak semudah yang dibayangkan. Mungkin dalam hal ini aku hanya melihat dalam pandangku saja. Aku berada disini tentu saja untuk kembali. Membawa suatu bukti akan janji tentang kepergianku meninggalkan orangtua di kota lama dan berjanji akan mewujudkan semua keinginanku tuk bahagiakan mereka. Sebagai seorang anak pertama dan kakak dari kedua calon perjaka. Aku memulai bertaruh. Akan menjadi anak berbakti dan kakak yang mampu menjadi contoh, atau malah menjadi anak yang mengecewakan orangtua dan kakak yang hanya menjadi aib.
Kota jakarta memang hanya sekedar nama yang kukenal dari media cetak maupun layar kaca. Sebuah kora yang tak pernah sedikitpun ku mimpikan untuk ku pijak. Tapi ya, mungkin karena inilah takdirku. Sekarang aku melanjutkan pendidikan disebuah Universitas di wilayah jakarta Timur yaitu Universitas Borobudur. Sejak aku datang kemari, aku sering dilempari pertanyaan darimana aku tahu kampus ini. Dan dengan gagah dan lantang kujawab. TIDAK TAHU.
Awalnya ini semua serasa suatu sesalan yang sangat menusuk, meninggalkan semua kenangan di kota lama. Meninggalkan berbagai kehidupan nyaman yang kujalani hampir selama 9 Tahun di kota itu. Hampir seluruh daerah kukenali dan bahasa jawa kasar yang khas masih saja melekat dalam logat bicaraku kini. Mengaku orang jawa ? semua orang percaya, mengaku orang ambon ? tak ada yang akan bantah, mengaku orang papua ? mungkin lebih tepat.
Cukup rumit dan begitu komplikasi alur cerita kehidupanku ini. Mungkin ini buah tangan dari seorang Serma Polisi Militer. Dialah yang membawaku melintasi timur nusantara, sejak aku duduk di bangku taman kanak-kanak hingga sekolah dasar tingkat 4. Yang menjadi kenangan yaitu setumpuk tanda pindah dan masuk sekolah yang berada di bagian belakang rapor sekolah dasarku. Sangat penuh cap stempel dan tanda tangan kepala sekolah yang melekat di kertas putih itu. Melihatnya ketika dewasa, menjadi hiburan pribadi buatku. Aku pernah bersekolah di 6 SD di 4 kota yang berbeda dalam kurun waktu 4 tahun. Sebuah cerita unik. Setiap kali pindah aku menyaksikan suatu tingkah baru, lingkungan baru yang memaksaku untuk beradaptasi. Layaknya ikan hias yang berganti-ganti kolam dari kolam pembibitan, perawatan , penjualan hingga kaca-kaca akuarium pembeliku.
Semua itu menjadi kisahku, sebuah kisah yang akan selalu kukenang. kota Jayapura, Wamena, Ambon, Masohi dan Mojokerto. Merupakan tempat-tempat indah yang pernah menjadi kolom cerita seorang anak pertama dari seorang sersan polisi militer. Mengiang akan itu, membuatku bangga dengan apa yang disebut Nusantara. Sebuah wilayah yang sering disebut surga. Sehingga dahulu tempat ini menjadi kota manis bagi para tawon penjajah untuk mengisap segala madu negeri ini.
Sebagai salah satu pemuda, aku pun membangga akan hal itu. Sejarah yang berbicara, sejarah yang tanpa bantah mengatakan bahwa Nusantara adalah surga sesungguhnya.
Kini aku ingin membagi cerita pengalamanku ini kepada anak-anakku kelak. Mengatakan padanya bahwa bersalahlah dia hanya mengenal Indonesia hanya dalam satu kota, hanya dalam satu ragam, hanya dalam satu warna. Indonesia merupa pelangi tanpa ujung. Tidaklah cukup hanya memandangnya dalam layar kaca. Tidak cukup hanya membaca bait demi bait coretan penjelajah nusantara dalam suatu rubrik perjalanan. Warna indonesia, hanya semanis buah cempaka. Kita tahu setelah mencobanya. Bukan berdasarkan apa yang diceritakan oleh orang lain.
Saat ini, impian utamaku adalah membuat bangga orangtuaku, keluargaku, dan tentu saja untuk semua orang yang berada disekelilingku. Aku ingin sekali mengenalkan Indonesia dalam pandangku. Memperlihatkan pesona negri yang sempat digegerkan cetusan kias sebagai Benua yang hilang. Itu merupakan suatu kebanggaan cita rasa nusantara untuk batin bangsa sendiri. Bahwa bangsa lain dengan tidak sadar mengakui keindahan negeri ini. Tapi sesal seakan tak akan lepas, mengingat kita sebagai penghuni surga mengapa tidak pernah menyadari akan hal itu.


content:
Mari kita mulai, apa saja yang mungkin bisa Anda cari arti mimpi dapat uang banyak kerjakan untuk menghasilkan uang dari Fiverr. Cara Membangun dan Memilih Bisnis Usaha Terbaik yang Cocok untuk Kita. “Jangan.. aku mohon, apapun asal jangan itu, aku mohon.”.
Besaran indikasi return ini mesti dicantumkan dalam prospektus serta bisa disampaikan kepada calon investor. Investor pun harus mendapatkan penjelasan terhadap risiko-risiko dalam investasi reksadana tersebut. Pasti anda sudah sering dengar bagaimana atta halilintar, ria ricis mendulang banyak uang dari akun youtubenya. Bahkan hampir semua artis saat ini membuat akun youtube dan mulai mengisinya dengan konten konten menarik.
Cari arti mimpi dapat uang banyak - dapat uang dari tiktok
Untuk anda yang masih takut memulai sebuah bisnis, dengan 10 alasan mengapa memilih bisnis online ini mungkin akan cari arti mimpi dapat uang banyak membuat anda lebih tertarik untuk menjalankannya. Pembayaran bisa diambil setiap minggu via PayPal jika saldo sudah mencapai 20 dolar.
Target pasarnya tergolong luas dan bagus. Karena, pengguna atau pemilik sepeda motor di Indonesia tergolong sangat besar.
Ada banyak cari arti mimpi dapat uang banyak sekali penyedia program afiliasi/affilate marketing mulai produk jilbab, fashion, buku, hingga produk digital pun ada. Arti mimpi kerja ini merupakan tanda yang buruk bagi si pemimpi. Dalam waktu dekat nanti akan mengalami kebangkrutan. Maka ini dikhususkan bagi kamu sang pebisnis. Jika kamu sedang menjalani suatu bisnis atau usaha dagang maka akan mengalami kebangkrutan. Jalinlah mitra dengan baik, serta jadikan konsumen sebagai raja agar kondisi bisnis kamu bisa tetap stabil. Angka 2D yang bisa diartikan untuk tafsiran mimpi ini adalah (32 – 56). Pertanyannya bagaimana strategi untuk memenuhi dana pendidikan? Kalau kenaikan biayanya sebesar 10%, kira-kira investasi di mana agar bisa mengejar kenaikan biaya pendidikan tersebut?
Arti mimpi melihat tumpukan uang: Pertanda akan mengalami perubahan besar dalam hidup kaitannya dengan materi. Maucash merupakan aplikasi pinjaman tanpa agunan yang bisa digunakan untuk keperluan produktif maupun konsumtif. Saat mengajukan pinjaman Maucash, ada dua layanan yang bisa dipilih, yaitu Maucepat dan Mauringan. Untuk mengetahuinya, cek keberadaan kantor resmi penyedia pinjaman. Jika alamat kantornya terdapat pada Google Maps, maka kamu bisa mempercayainya.
Di sini para mahasiswa akan mendalami pengelolaan risiko keuangan yang baik dan benar dan pengelolaan uang. Program cari arti mimpi dapat uang banyak studi ini tersedia di beberapa universitas ternama seperti Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS), Universitas Padjadjaran (Unpad), dan Universitas Indonesia (UI).
Warna Yang Elegan Orang kaya lebih cenderung untuk memilih warna-warna yang lembut, enak dipandang, serta terasa santai & penuh privasi. Warna biru dan merah menyala adalah warna yang terlalu mencolok di mata. Dan itu adalah warna-warna khas yang biasa dipakai oleh orang-orang yang ingin membuat Anda melakukan sesuatu sesuai dengan kemauannya untuk sebuah kepentingannya. Sudah bukan zamannya menuliskan judul artikel dengan gaya tebal dan bergaris bawah, serta memakai teks berkelap-kelip untuk menarik perhatian. Tag sudah masuk ke dalam kategori deprecated sejak HTML5 muncul dan sewaktu-waktu bisa saja disingkirkan. Jangan percaya dengan tulisan-tulisan berbentuk penawaran yg sering diakhiri dengan tanda seru (!) yg berlebihan, karena itu adalah ciri seorang penipu.
Ini ialah bagian yang tak kalah penting, sebab ini membuat pembeli franchise usaha kamu puas dan mau melanjutkan lagi kontrak franchise-nya. Salah satu bentuk supporting management franchisor atau pemilik waralaba akan membantu promosi-promosi kepada franchiseer atau pembeli waralaba. Hal ini bisa benar, bisa tidak, tergantung dari sudut pandang mana kamu memandangnya. Tapi “uang lelah” seorang auditor terbilang worthy dengan deskripsi kerjanya. Misalnya seperti, seorang auditor junior bisa mendapatkan gaji di atas angka 2 juta (tergantung dari Kantor Akuntan Publik tempat bekerja) dengan rincian sudah termasuk gaji pokok, uang makan, transport dan uang lembur.
Isinya kebanyakan data dan fakta yang dikumpulkan oleh Stefanie Grieser, seorang Events Strategist dari Unbounce. Oleh karena itu mereka ingin daftar jadi reseller online shop gratis tanpa modal.
Fungsi kesejahteraan – Pasar uang memilliki fungsi untuk mendorong program pemerintah untuk pemerataan kesejahteraan rakyat. Selain itu pasar uang juga memberikan kesempatan pada rakyat untuk ikut berpartisipasi dalam jual beli Sertifikat Bank Indonesia dan surat berharga lainnya. Karenanya terdapat kemiripan spesies flora dan fauna yang ada pada wilayah Indonesia bagian timur dengan wilayah Australia. Pemasaran seperti ini diminati karena pasti akan banyak pihak yang menginginkan produk tersebut dan percaya akan berhasil karena memilki jumlah follower atau pengikut yang banyak dan keuntungan lainnya adalah akan banyak yang ikut serta cari arti mimpi dapat uang banyak jadi akan tercipta suatu kompetisi untuk memasarkan produknya.
Pastikan Legalitas Broker Anda. Legalitas menjadi salah satu aspek penting yang harus Anda perhatikan dalam memilih broker. Jangan mempertaruhkan dana yang cari arti mimpi dapat uang banyak Anda miliki dengan memilih broker secara asal atau dana Anda akan raib begitu saja. Badan hukum yang jelas, pengalaman, personil dan layanan yang profesional tentunya menjadi karakteristik utama dari setiap broker berkualitas. Semua orang butuh makan. Dengan alasan sederhana tersebut usaha kuliner pun menjadi salah satu usaha yang bisa berkembang dengan cepat. Membuka usaha kuliner memang memerlukan kreativitas dalam menciptakan sajian yang menarik dan lezat. Bagi Anda yang memiliki bakat dalam memasak atau hobi di bidang ini, bisnis ini tentu sangat menjanjikan. Buat mereka yang pemula dalam berinvestasi, banyaknya reksa dana yang ada bikin mereka bingung, ke mana dana yang dimiliki harus diinvestasikan. Tentu aja kekeliruan dalam menjatuhkan pilihan bisa memengaruhi target keuntungan yang pengin dicapai.
Bisnis Online Mudah
Posting sebelumnya & berikutnya
Aplikasi penghasil uang bitcoin
Cara mendapatkan uang dari internet dengan cepat
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara dapat uang dari internet lewat Android
08 April
Punya uang banyak tidak perlu bekerja
09 Jun
Daftar jurusan kuliah yang bisa membuat cepat kaya
08 Februari
Kiriman Terbaru
Peluang bisnis online
Aplikasi penghasil uang gratis tercepat
Aplikasi penghasil uang dollar
Cara mendapatkan uang dari internet cepat
Forex untuk pemula
Cara mendapatkan uang dari aplikasi game
Cara mendapat uang dari aplikasi play store
Gamers bisa kaya berikut
5 tips memulai bisnis terbaik untuk kamu mulai
Aplikasi penghasil uang nyata di Android
Categories
Bisnis Online MudahBisnis RumahanCara Tutupi HutangKiat SuksesInvestasi SejatiPengusaha MikroInvestasi SyariahCara Lunasi HutangCara Jadi Orang KayaAnda Bisa KayaDapat Uang GratisDapat Uang Hari IniCara Dapat Uang JutaanBisnis Di Tahun 2020Membangun UsahaCara Mencari UangDapat Uang MudahBisnis Dari HobiMenghasilkan Banyak UangBisnis CepatCara Dapat Uang HalalMendapatkan UangBisnis Di InternetDapat Uang Gampang Peta Situs


content:
Familiar dengan salah satu bahan argan oil dalam produk perawatan kecantikan, Bun? Argan oil atau minyak argan merupakan minyak alami yang diekstrak dari biji pohon argan atau Argania spinosa. Manfaat argan oil ini beragam lho, khususnya untuk kesehatan maupun kecantikan.
Bahan satu ini banyak digunakan di daerah Maroko. Karena manfaat kesehatannya yang beragam, argan oil seringkali dijadikan bahan baku untuk berbagai produk. Mulai dari kuliner, produk kesehatan, hingga skin care yang seringkali kita gunakan.
Apa saja berbagai manfaat yang bisa dirasakan?
7 Manfaat argan oil
1. Conditioner rambut
Penggunaan conditoner rambut setelah pemakaian shampo menjadi bagian yang juga penting dalam perawatan rambut. Rambut kering, berminyak, maupun pecah-pecah sekali pun, tetap disarankan rutin menggunakan produk perawatan tersebut.
Salah satu bahan alami untuk conditioner yang baik digunakan ialah argan oil, Bun. Tak perlu harus selalu menggunakannya secara langsung, Bunda tetap bisa memilih produk perawatan rambut dengan kandungan bahan satu ini.
Argan oil terbukti bisa membuat rambut menjadi lebih berkilau dan lembut. Sekarang ini sudah banyak kok merk dan jenis produk perawatan rambut yang menggunakan bahan argan oil ini.
2. Anti aging yang baik
Merasa sudah butuh produk skin care untuk mencegah penuaan? Nah, salah satu bahan yang bisa Bunda pilih adalah argan oil. Penelitian menunjukkan bahwa bahan alami satu ini bisa memperlambat proses penuaan.
Dalam tubuh, argan oil bisa membantu mengurangi stres oksidatif maupun peradangan. Terutama saat diaplikasikan secara langsung, argan oil bisa membantu memelihara kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan secara langsung. Efek positifnya, biasanya kulit bisa lebih elastis dan lebih terhidrasi.
3. Aman untuk ibu hamil
Saat hamil, Bunda tidak bisa sembarang mengonsumsi atau mengaplikasikan produk-produk kecantikan karena kondisi ibu yang lebih sensitif. Namun, Bunda jangan khawatir karena argan oil menjadi bahan yang diketahui aman diaplikasikan semasa kehamilan.
Khususnya untuk stretch marks, produk berbahan argan oil menjadi pilihan yang wajib Bunda pertimbangkan. Bahan alami ini bisa meningkatkan elastisitas kulit karena banyaknya kandungan vitamin E.
Saat stretch marks belum muncul, bumil juga tetap disarankan menggunakannya untuk mencegah stretch marks pada beberapa bagian, seperti payudara, bokong, paha, dan perut.
Artikel terkait : Pastikan kulit sehat dengan memilih pembersih wajah yang tepat, ini caranya!
4. Obat untuk berbagai penyakit
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi argan oil alami secara oral bisa menyehatkan tubuh. Studi pada 2013 yang dipublikasikan dalam Journal of Complementary and Integrative Medicine mengungkapkan fakta tersebut.
Studi dilakukan pada tikus yang mengalami diabetes dan diberikan asupan argan oil. Hasilnya kondisi tikus tersebut jauh lebih baik daripada sekelompok tikus lain yang tak diberikan argan oil. Pengurangan gula dalam darah terlihat lebih signifikan, begitu juga dengan kondisi tekanan darahnya.
Pada penelitian lain pun hasil yang serupa terlihat bahwa argan oil bisa menurunkan lemak trans maupun kolesterol jahat. Beberapa manfaat lain yang dikaitkan dengan asupan argan ini ialah mencegah osteoartritis, epilepsi, hingga aterosklerosis.
5. Mengobati jerawat
Selain baik untuk anti aging, argan oil pun bisa memperbaiki kondisi jerawat di wajah. Kandungan dalam argan oil ini bisa membantu menyeimbangkan kulit serta menjaga kelembapan alami wajah.
Bahan alami satu ini pun memiliki kandungan antioksidan yang bisa membantu meredakan sel-sel kulit yang rusak. Mengaplikasikannya secara teratur bisa membantu mengatasi jerawat ringan, Bun.
Artikel terkait : 5 Manfaat shea butter untuk kesehatan kulit, cegah penuaan dan mengatasi stretch marks!
6. Anti inflamasi
Argan oil memiliki kandungan penyembuhan yang baik Bun, karena kandungan antiinflamasi dan antioksidannya. Vitamin E banyak terdapat dalam oil ini yang memiliki fungsi penting untuk menangkal radikan bebas.
Senyawa fenolik dalam argan oil pun memiliki peran penting untuk mencegah peradangan yang terjadi pada sel-sel tubuh. Penelitian meneybutkan bahwa saat argan oil ini diaplikasikan pada bagian yang luka, peradangan bisa dicegah secara lebih efektif.
7. Anti kanker
Manfaat lain yang bisa didapatkan dari argan oil adalah sebagai anti kanker. Kandungan dalam argan oil ini diketahui bisa memperlambat pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker.
Penelitian menyebutkan bahwa kandungan senyawa polifenol dalam minyak argan bisa membantu mencegah sel kanker prostat berkembang. Di sisi lain, campuran vitamin E dan argan oil bisa mematikan sel kanker pada payudara maupun usus besar.
Nah Bun, banyak bukan manfaat yang bisa dirasakan? Tertarik untuk menggunakan produk dengan bahan dasar argan oil ini?
Sumber : Argan Oil World, healthline, verywellhealth
Baca Juga :
Bumil, ini 7 manfaat minyak zaitun yang tak terduga
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.


content:
Qemu Manager merupakan salah satu software pengelola mesin virtual pada komputer. Awalnya Qemu Manager dibuat untuk Sistem Operasi Linux, tetapi kemudian berkembang sehingga ada versi yang dapat di-install ke Sistem Operasi Windows. Qemu Manager memiliki beberapa kelebihan dibandingkan pengelola mesin virtual lain, diantaranya yaitu ringan (dalam hal penggunaan processor) dan free alias tidak berbayar. Sayangnya Versi terakhir dari Qemu Manager for windows ini adalah Qemu Manager 7.0 yang diluncurkan pada tahun 2010. Sepertinya jarang sekali yang menggunakan software ini ditunjukkan dengan betapa sulitnya mencari tutorial yang berkaitan dengannya, padahal software ini cukup bagus sebagai pengelola mesin virtual.
Kali ini saya hendak berbagi bagaimanakah caranya sharing folder antara OS Host ke OS Guest pada Qemu Manager. Nah, sebelum melakukan sharing folder, kita harus membangun jaringan antara Host dan Guest-nya terlebih dahulu.


content: Situs ini menggunakan Cookie untuk meningkatkan Kecepatan Akses Anda. Silahkan Anda Setujui atau Abaikan saja.. Terima Selengkapnya


content:
Saya mempunyai pekerjaan yang sulit. Tahukah Anda, ketika saya melihat profil para penonton di sini, dengan berbagai macam latar belakang, dan dengan begitu banyak orang yang bekerja di bidang kolaborasi dan jaringan, dan sebagainya, saya ingin berkata kepada Anda, saya ingin membangun sebuah argumen tentang pendidikan dasar dalam konteks yang sangat spesifik. Untuk melakukannya dalam 20 menit, saya harus menjelaskan empat ide — ini seperti empat potong teka-teki. Dan jika saya sukses melakukan itu, mungkin Anda akan kembali dengan pikiran bahwa Anda dapat lakukan dan mungkin menolong saya dalam melakukan pekerjaan saya
Potongan teka – teki yang pertama adalah keterpencilan dan kualitas pendidikan. Nah, keterpencilan yang saya maksud memiliki dua atau tiga arti yang berbeda. Tentu saja, keterpencilan dalam arti yang biasa, artinya adalah ketika Anda pergi semakin jauh dari daerah pusat kota, Anda sampai ke daerah yang lebih terpencil. Apa yang terjadi dengan pendidikan? Arti keterpencilan yang kedua atau yang lain adalah di dalam daerah metropolitan di seluruh dunia, ada kantung – kantung, seperti daerah kumuh atau daerah yang miskin, yang terpencil secara sosial dan ekonomi bila dibandingkan daerah sekitarnya, berbeda dari sekitarnya. Apa yang terjadi dengan pendidikan dalam konteks itu? Jadi mari kita pegang kedua definisi tentang keterpencilan itu.
Kami membuat sebuah tebakan. Tebakan bahwa sekolah – sekolah di daerah yang terpencil tidak memiliki guru – guru yang bagus. Walaupun mereka memiliki guru, mereka tidak dapat mempertahankan guru – guru itu; mereka tidak memiliki prasarana yang cukup bagus. Dan kalaupun mereka memilikinya, mereka mengalami kesulitan untuk merawatnya. Tetapi saya ingin menguji apakan ini benar. Jadi apa yang saya lakukan tahun lalu adalah kami menyewa sebuah mobil, dengan bantuan Google, menemukan sebuah rute ke India utara dari New Delhi yang tidak melewati kota – kota besar, atau kota – kota metropolitan. Mengemudi sekitar 300 kilometer, dan dimanapun kami menemukan sebuah sekolah, kami melakukan sebuah tes standar, dan kemudian mengambil hasil tes dan memplotnya dalam sebuah grafik. Grafik itu menarik, meskipun Anda perlu mempertimbangkannya dengan hati – hati. Maksud saya, ini adalah sampel yang sangat kecil; Anda sebaiknya tidak menyamaratakannya. Tetapi sangatlah jelas bahwa pada rute yang telah saya lewati, makin terpencil sebuah sekolah, semakin jelek hasilnya. Ini kelihatan sangat memberatkan, dan saya mencoba menghubungkannya dengan hal seperti infrastruktur, atau dengan ketersediaan listrik dan hal lainnya.
Saya terkejut ketika hal itu tidak berhubungan. Hasilnya tidak berhubungan dengan ukuran kelas. Tidak berhubungan dengan kualitas infrastruktur. Tidak berhubungan dengan tingkat kemiskinan. Tidak berhubungan. Tetapi apa yang terjadi ketika saya menyebarkan sebuah daftar pertanyaan kepada tiap sekolah ini, dengan satu pertanyaan kepada guru – guru, yaitu, maukan kamu pindah ke daerah kota? 69 persen dari mereka mengatakan iya, dan seperti yang bisa kamu lihat, mereka yang berada sedikit di luar Delhi berkata iya, dan mereka yang ada di daerah kaya di pinggiran kota Delhi berkata tidak — karena daerah sana relatif lebih baik. Lalu mulai dari 200 kilometer dari Delhi, jawabannya adalah iya secara konsisten. Saya membayangkan bahwa seorang guru yang datang atau masuk ke dalam kelas setiap hari berpikir, saya harap saya ada di sekolah lain, mungkin memiliki dampak yang dalam pada apa yang terjadi kepada hasil tes ini. Jadi kelihatannya motivasi guru dan perpindahan guru berhubungan erat dengan apa yang terjadi di sekolah – sekolah dasar, berlawanan dengan apakah anak – anak cukup makan, atau apakah mereka berjejalan di dalam ruangan, atau hal – hal seperti itu.
Ketika Anda berbicara tentang pendidikan dan teknologi, saya menemukan di literatur bahwa hal – hal seperti situs, lingkungan yang kolaboratif — yang telah Anda dengar pagi hari tadi — selalu diujicoba pertama kali di sekolah – sekolah terbaik, sekolah – sekolah terbaik di kota, dan menurut saya, hasilnya berat sebelah. Literatur – khususnya, literatur ilmu pengetahuan, secara konsisten menyalahkan teknologi edukasi (TE) yang terlalu dilebih-lebihkan dan memiliki tingkat keberhasilan yang rendah Para guru selalu bilang, “Wah, teknologinya bagus, tapi terlalu mahal.” karena TE selalu diujicoba di sekolah dimana para muridnya telah mendapatkan katakanlah, 80 persen dari apa yang dapat mereka lakukan. Anda aplikasikan teknologi terbaru, dan katakanlah sekarang mereka mendapat 83 persen. Jadi kepala sekolah melihat hasilnya dan berkata, 300,000 dollar untuk 3 persen? Lupakan saja. Kalau Anda menggunakan teknologi yang sama dan diujicobakan di salah satu dari sekolah terpencil, dimana nilainya hanya 30, dan katakanlah, meningkat menjadi 40, akan menjadi hal yang sama sekali berbeda. Jadi perubahan secara relatif yang dapat dilkukan TE akan lebih besar pada bagian bawah piramid daripada bagian atas, tapi kita kelihatannya melakukannya secara terbalik.
Jadi saya sampai pada kesimpulan bahwa TE harus menjangkau mereka yang kekurangan terlebih dahulu, bukan sebaliknya. Dan akhirnya kita sampai pada pertanyaan, bagaimana mengatasi persepsi guru? Kapanpun Anda pergi ke seorang guru dan menunjukkan sebuah teknologi reaksi pertama seorang guru adalah, Anda tidak bisa menggantikan seorang guru dengan mesin — itu mustahil. Saya tidak tahu mengapa hal itu mustahil, tapi, walau untuk sesaat, jika Anda memang beranggapan bahwa itu mustahil — saya mempunyai kutipan dari Sir Arthur C. Clarke, seorang penulis fiksi ilmiah yang saya temui di Kolombo, dan dia mengatakan sesuatu yang akan menyelesaikan masalah ini. Dia berkata seorang guru yang bisa digantikan oleh mesin harus digantikan oleh mesin. Ini meletakkan guru pada posisi yang sukar. Jadi saya mengajukan proposal bahwa sebuah pendidikan dasar alternatif, alternatif apapun yang Anda inginkan, diperlukan di mana tidak ada sekolah. di mana sekolah tidak cukup baik, di mana tidak ada guru atau di mana guru – gurunya tidak cukup baik, apapun alasannya. Jika Anda kebetulan hidup di daerah di mana semua hal ini tidak berlaku, maka Anda tidak perlu pendidikan alternatif. Sejauh ini saya belum menemukan daerah seperti itu, kecuali pada satu kasus. Saya tidak akan menyebutkan tempatnya, tetapi di suatu tempat dimana orang – orang berkata, ” Kami tidak punya masalah seperti itu, karena kami memiliki guru dan sekolah yang sempurna.” Ada daerah seperti itu, tetapi – saya tidak pernah mendengarnya di tempat lain.
Saya akan berbicara tentang anak – anak dan swa organisasi, dan ada satu percobaan yang mengarah kepada ide ini tentang seperti apa kemungkinannya bentuk pendidikan alternatif itu. Sesuatu yang disebut eksperimen lubang di dinding. Saya harus menjelaskannya secara cepat. Ini adalah serangkaian eksperimen. Yang pertama dilakukan di New Delhi tahun 1999. Dan apa yang kami lakukan di sana cukup sederhana. Kantor saya pada waktu itu berbatasan dengan sebuah daerah kumuh, jadi ada sebuah dinding pemisah antara kantor kami dengan daerah kumuh itu. Mereka membuat lubang pada dinding itu — sehingga nama proyek ini ” Lubang di Dinding” — dan meletakkan sebuah komputer yang cukup canggih pada lubang itu, terpasang pada dinding, sehingga monitornya menghadap belahan dinding yang lain, sebuah touchpad juga dipasang pada dinding, lalu dihubungkan pada internet yang cepat, dengan Internet Eksplorer disana, lalu membuka Altavista.com – dan membiarkannya..
Dan ini yang kami lihat. Itu kantor saya. Inilah lubang di dinding. Dan sekitar delapan jam kemudian kami menemukan anak ini. Di sebelah kanan ada anak berumur 8 tahun dan di sebelah kirinya ada anak perempuan berumur enam tahun yang tidak begitu tinggi Dan apa yang dilakukan anak laki – laki itu adalah mengajar si anak perempuan untuk menjelajah Jadi ini memunculkan pertanyaan lebih daripada menjawab pertanyaan. Apakah ini benar? Apakah bahasa penting, karena dia seharusnya tidak dapat berbahasa Inggris? Apakah komputer itu akan bertahan, atau akankah mereka menghancurkannya dan mencurinya, — dan apakah ada orang yang mengajari mereka? Pertanyaan terakhir adalah apa yang dikatakan semua orang, “Mereka pasti pergi ke balik dinding dan bertanya kepada orang – orang di kantor Anda.” “Bisakah Anda tunjukkan kepadaku bagaimana caranya?”, dan lalu seseorang mengajarkannya kepada mereka
Lalu saya membawa eksperimen itu keluar dari Delhi dan mengulanginya, Kali ini di sebuah kota yang disebut Chifpuri, di tengah India, dimana saya yakin tidak ada orang yang pernah mengajarkan kepada siapapun tentang apapun (Suara tawa) Hari itu hari yang hangat, dan “Lubang di Dinding” ada di dinding yang tua itu. Inilah anak pertama yang datang ke sini. ternyata dia adalah seorang anak putus sekolah yang berumur 13 tahun. Dia datang ke sini dan mulai mengutak-atik dengan touchpad Dengan cepat dia mengetahui bahwa ketika dia menggerakkan jarinya pada touchpad sesuatu bergerak di layar — dia kemudian berkata kepada saya, “Saya tidak pernah melihat televisi di mana Anda dapat melakukan sesuatu.” Jadi dia memahaminya. Dia membutuhkan waktu dua menit untuk memahami bahwa dia sedang melakukan sesuatu dengan televisinya. Lalu, ketika dia sedang melakukan itu, dengan tidak sengaja mengklik dengan menekan touchpad — Anda akan melihat dia melakukan itu. Dia menekannya, dan Internet Explorer berganti laman. Delapan menit kemudian, dia melihat dari tangannya ke layar, dan dia sedang menjelajah kesana kemari Ketika hal itu terjadi, dia mulai memanggil anak – anak di sekitar daerah itu mereka kemudian datang dan melihat apa yang terjadi di sana. Dan pada sore hari itu, 70 anak – anak semuanya menjelajah. Jadi delapan menit dan sebuah komputer yang terpasang sepertinya hanya itulah yang kita butuhkan.
Jadi kami pikir inilah yang terjadi bahwa anak – anak di dalam kelompok dapat saling mengajarkan kepada mereka sendiri cara menggunakan sebuah komputer dan internet. Tetapi dalam kondisi apa? Dan kali ini pertanyaannya adalah tentang bahasa Inggris. Orang bilang, Anda harus menggunakan bahasa India lalu aku berkata, haruskah saya menerjemahkan internet ke dalam bahasa India? Itu tidak mungkin. Jadi itu harus sebaliknya. Lalu kita lihat, bagaimana anak – anak itu mengatasi bahasa Inggris Saya mengadakan eksperimen ini di timur laut India, ke sebuah desa bernama Madantusi dimana, untuk beberapa sebab, tidak ada guru bahasa Inggris, jadi anak – anak sama sekali tidak belajar bahasa Inggris. Dan saya membangun lubang di dinding yang sama. Satu perbedaan besar antara desa dan kota adalah ada lebih banyak anak perempuan daripada anak laki – laki yang datang ke kios. Di kota, anak – anak perempuan cenderung menjauh. Saya meninggalkan komputer dengan banyak CD – saya tidak mempunyai koneksi internet – dan kembali tiga bulan kemudian. Ketika saya kembali ke sana, saya menemukan dua anak, 8 dan 12 tahun, sedang bermain game di komputer. Dan begitu mereka melihat saya mereka berkata, kami butuh prosesor yang lebih cepat dan petikus yang lebih canggih. (Suara tawa) Saya benar – benar terkejut. Bagaimana cara mereka mengetahui semua ini? Dan mereka berkata, ” Kami mempelajarinya dari CD” Lalu saya berkata, “Tetapi bagaimana caranya kamu isinya?” Kata mereka, ” Anda meninggalkan mesin ini yang hanya berbicara dalam bahasa Inggris, jadi kami harus belajar bahasa Inggris. Lalu saya menghitung, mereka menggunakan 200 kosa kata Inggris satu sama lain — salah eja, tapi penggunaannya benar — kata – kata seperti ‘exit’, ‘stop’, ‘find’, ‘save’, dan sejenisnya, tidak hanya berhubungan dengan komputer tetapi juga percakapan sehari – hari mereka. Jadi Madantusi kelihatannya menunjukkan bahwa bahasa bukanlah halangan, pada kenyatannya mereka mampu belajar bahasa itu sendiri jika mereka benar – benar mau.
Akhirnya, saya mendapat dana untuk mencoba eksperimen ini untuk melihat apakah hasilnya dapat diulangi, apakah hal ini terjadi dimana saja. India adalah tempat yang bagus untuk melakukan percobaan ini karena kita memiliki beragam etnik, beragam genetik, beragam ras, dan juga beragam kondisi sosial ekonomi. Jadi saya dapat memilih sampel yang cukup untuk mewakili seluruh dunia. Jadi saya melakukan ini selama hampir 5 tahun, dan eksperimen ini benar – benar membawa kami menjelajahi India. Ini adalah Himalaya. Tinggi di utara, sangat dingin. Saya juga harus menguji atau menemukan teknik rekayasa agar dapat bertahan di luar ruangan, dan saya menggunakan komputer yang biasa jadi karena memiliki iklim yang berbeda, India juga bagus. Karena kita memiliki tempat yang sangat dingin, sangat panas, dan sebagainya. Ini adalah gurun di daerah barat, dekat dengan perbatasan Pakistan. Dan kamu bisa lihat di sini, sebuah klip pendek – salah satu dari desa ini – hal pertama yang dilakukan anak – anak ini adalah menemukan sebuah situs untuk mengajari mereka huruf Inggris.
Dan ke bagian tengah India — sangat hangat, lembab, desa – desa nelayan dimana kelembaban adalah ancaman utama barang elektronik. Jadi kami harus memecahkan semua masalah yang kita hadapi tanpa pendingin ruangan dan dengan listrik yang sangat kecil, biasanya solusinya adalah menggunakan hembusan udara kami meletakkan pada tempat yang tepat agar mesinnya tetap berjalan. Singkat cerita, kami melakukan ini berulang kali. Hal ini juga menarik. Ini adalah seorang anak kecil, enam tahun, sedang mengajari kakak tertuanya apa yang harus dilakukan. Dan ini sangat sering terjadi pada komputer – komputer ini, anak – anak yang lebih muda mengajar anak – anak yang lebih tua.
Apa yang kita temukan? Kita menemukan bahwa anak umur 6 – 13 dapat belajar sendiri di lingkungan yang terhubung, tanpa memandang apapun yang dapat kita ukur. Jadi jika mereka memiliki akses ke komputer, mereka akan mengajari diri mereka sendiri, termasuk kepintaran. Saya tidak dapat menemukan hubungan dengan apapun, tapi hal ini harus dilakukan dalam kelompok. Dan itu mungkin berhubungan erat dengan kepentingan kelompok ini. karena kalian semua berbicara tentang kelompok. Jadi ini adalah kekuatan dari apa yang sekelompok anak kecil dapat lakukan kalau tidak ada campur tangan orang dewasa.
Sedikit gambaran tentang pengukuran. Kami menggunakan teknik statistik standar, jadi saya tidak akan berbicara tentang itu. Tetapi kami mendapat kurva pembelajaran yang bersih, hampir sama persis dengan apa yang akan Anda dapatkan di sekolah. Saya akan berhenti di sini karena hal ini sudah mengatakan semuanya, bukan? Apa yang dapat mereka pelajari? Fungsi dasar Windows, menjelajah, melukis, berchatting ria dan mengirim email, permainan dan materi edukasi, mengunduh musik, memutar video. Singkatnya, apa yang kita semua lakukan. Dan lebih dari 300 anak akan menjadi melek komputer dan dapat melakukan semua hal ini dalam 6 bulan dengan satu komputer.
Jadi bagaimana cara mereka melakukannya? Jika Anda menghitung waktu akses yang sebenarnya dari tiap anak, hasilnya beberapa menit dalam sehari, jadi bukan itu yang terjadi. Yang terjadi sebenarnya adalah seorang anak mengoperasikan komputer. Dan dikelilingi oleh 3 anak lainnya yang mengarahkan dia tentang apa yang seharusnya mereka lakukan. Jika Anda menguji mereka, keempat anak itu akan mendapatkan nilai yang sama dalam semua tes. Di sekeliling empat anak ini biasanya sekelompok anak yang berjumlah kira – kira 16 orang yang juga menunjukkan, biasanya salah, tentang segala sesuatu yang terjadi di dalam komputer. Dan semuanya juga akan lulus dari tes yang diberikan pada topik yang bersangkutan. Jadi mereka belajar dengan mengamati sebanyak apa yang mereka pelajari dengan praktek. Ini sepertinya berlawanan dengan cara belajar orang dewasa, tetapi ingat, anak umur delapan tahun hidup dalam masyarakat dimana sebagian besar waktu mereka diberitahu, ” jangan lakukan ini” “Jangan sentuh botol wiski!” Jadi apa yang dilakukan anak berumur delapan tahun itu? Mengamati dengan sangat hati – hati bagaimana sebuah botol whiski seharusnya disentuh. Dan jika Anda menguji dia, dia akan menjawab dengan benar setiap pertanyaan tentang topik itu. Jadi sepertinya mereka belajar dengan sangat cepat.
Jadi apa kesimpulan dari hasil pekerjaan selama enam tahun? Bahwa pendidikan dasar dapat berlangsung sendiri, atau sebagian dari pendidikan dasar dapat berlangsung sendiri. Tidak harus diterapkan dari atas ke bawah. Mungkin dapat menjadi sistem swaorganisasi dan potongan kedua yang saya ingin katakan pada Anda, bahwa anak – anak bisa mengatur dirinya sendiri dan memperoleh sebuah tujuan pendidikan.
Potongan ketiga adalah mengenai nilai – nilai, dan sekali lagi, secara singkat, saya melakukan sebuah tes kepada 500 anak – anak di seluruh India. dan bertanya kepada mereka – saya memberikan kepada mereka 68 pertanyaan berbeda mengenai nilai – nilai dan meminta pendapat mereka. Hasilnya adalah segala bentuk pendapat.Iya, tidak, atau saya tidak tahu. Saya ambil pertanyaan – pertanyaan yang hasilnya 50 persen iya dan 50 persen tidak. Saya berhasil memperoleh 16 pernyataan seperti itu. Ini adalah area dimana anak – anak benar bingung, karena setengah bilang iya dan setengah tidak. Salah satu contohnya adalah, ” kadang – kadang bohong itu perlu” Mereka tidak memiliki cara untuk menentukan cara menjawabnya; mungkin tidak satu pun dari kita yang tahu. Jadi saya akan meninggalkan Anda dengan pertanyaan ketiga. Dapatkah teknologi mengubah cara menerima nilai-nilai? Akhirnya, sistem swa organisasi, yang sekali lagi saya tidak akan berkata terlalu banyak karena kalian telah mendengarnya. Semua sistem alami bersifat swaorganisasi: galaksi, molekul, sel, makhluk hidup, masyarakat — kecuali debat tentang sang pencipta yang cerdas. Tetapi pada saat ini, selama berhubungan dengan ilmu pengetahuan, sifatnya swaorganisasi. Contoh lain adalah kemacetan, pasar saham, masyarakat dan pemulihan bencana, aksi teror, dan pemberontakan. Dan Anda tahu tentang sistem swaorganisasi berbasis internet.
Jadi ini adalah empat kalimat saya. Keterpencilan mempengaruhi kualitas pendidikan. Teknologi edukasi harus terlebih dahulu diperkenalkan pada daerah yang terpencil dan kemudian daerah yang lain. Nilai-nilai diperoleh; doktrin dan dogma ditanamkan — keduanya memiliki mekanisme yang berlawanan. Dan proses belajar paling mungkin adalah sistem swaorganisasi. Jika jika kita menggabungkannya maka hasilnya — menurut saya — memberikan kita sebuah tujuan, visi, untuk teknologi edukasi. Sebuah teknologi edukasi dan pengajaran yang digital, otomatis, tidak terpengaruh kesalahan, tidak invasif, tersambung dan swaorganisasi. Sebagai seorang ahli pendidikan, kita tidak pernah meminta teknologi; kita terus meminjamnya. PowerPoint seharusnya dipertimbangkan sebagai teknologi edukasi yang hebat, tetapi itu tidak dibuat untuk edukasi, itu dibuat untuk membuat presentasi saat rapat. Kita meminjamnya. Konferensi dengan video. Komputer pribadi. Saya pikir ini saatnya ahli pendidikan membuat spesifikasi mereka sendiri, dan saya memiliki seperangkat spesifikasi. Ini singkatnya. Spesifikasi ini harus menghasilkan teknologi yang memperhatikan masalah keterpencilan, nilai – nilai, dan kekerasan. Jadi saya pikir saya harus memberikannya nama — bagaimana kalau kita sebut sebagai ” out-doctrination” (doktrinasi keluar) Dan dapatkah ini menjadi tujuan dari teknologi edukasi di masa depan saya ingin membiarkan Anda memikirkan pertanyaan ini.
Terima kasih.
Share this:
Twitter
Facebook
Like this:
Like Loading...
Related
Posted in ted.com
Published by Abdul Karim
Berupaya mengintegrasikan Matematika dengan Teknologi agar pembelajaran menjadi bermakna dan menyenangkan	View all posts by Abdul Karim
Post navigation
Previous Post Powerpoint vs Adobe Flash : Pemenangnya adalah siapa yang lebih kreatif!
Next Post Sir Ken Robinson: Bring on the learning revolution!
Leave a Reply Cancel reply
Enter your comment here...
Fill in your details below or click an icon to log in:
Email (required) (Address never made public)
Name (required)
Website
You are commenting using your WordPress.com account.	( Log Out / Change )
You are commenting using your Google account.	( Log Out / Change )
You are commenting using your Twitter account.	( Log Out / Change )
You are commenting using your Facebook account.	( Log Out / Change )
Cancel
Connecting to %s
Notify me of new comments via email.
Notify me of new posts via email.
Arsip Blog
Arsip Blog Select Month March 2020 January 2020 December 2019 November 2019 April 2019 February 2019 January 2019 October 2018 September 2018 August 2018 June 2018 May 2018 April 2018 March 2018 November 2017 October 2017 September 2017 August 2017 July 2017 June 2017 December 2015 June 2015 January 2015 December 2014 November 2014 October 2014 July 2014 June 2014 March 2014 February 2014 January 2014 December 2013 November 2013 October 2013 September 2013 August 2013 July 2013 June 2013 May 2013 April 2013 March 2013 February 2013 January 2013 October 2012 September 2012 May 2012 December 2011


content: Rumah ini terletak di sekarang sedang dijual. Rumah ini telah diposting di 99.co Indonesia selama 44 hari. Iklan ini diposting oleh agen Fitri seharga Rp.1.100.000.000. Rumah ini memiliki sertifikasi SHM, 3 kamar tidur, 3 kamar mandi, luas tanah 72m² and_ luas bangunan 105m². Harga dari properti #4EA68WDP sebesar Rp.1.100.000.000 adalah .


content:
Mengenal Game Slot Online yang Berkembang Saat Ini – Bagi Anda yang sering bermain judi, tentu saja game slot online tidak lagi asing untuk Anda dengar. Diantara banyaknya permainan judi yang tersedia, judi slot ini bisa Anda mainkan ketika lelah menata strategi pada permainan lainnya yang lebih rumit. Meskipun tidak membutuhkan perhitungan yang rumit, namun judi slot ini cukup menyenangkan untuk dilakukan saat sedang santai.
Judi slot menjadi salah satu permainan judi yang sudah lama sekali ada, sehingga pasarnya pun sudah sangat besar di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Permainan judi slot memang terlihat sederhana, namun bonus-bonus besar sudah disiapkan oleh para agen judi online ini. Jika Anda hoki dan melakukan perhitungan yang tepat, Anda bisa mendapatkan bonus yang sangat besar.
Sebelum mulai melakukan game slot online, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu penjelasan maupun tata cara permainan judi slot ini sendiri. Meskipun tidak membutuhkan perhitungan yang rumit, namun Anda perlu untuk mengetahui aturan-aturan yang berlaku. Pada informasi ini, kami akan membahas beberapa point penting yang bisa membantu Anda dalam permainan judi slot. Simak penjelasannya di bawah ini.
Mengenal Apa Itu Judi Slot Online
Game slot online adalah permainan judi yang bisa dilakukan secara online maupun offline, namun pada informasi ini hanya akan dibahas permainan dengan sistem online. Pada dasarnya, permainan ini tidak dapat diprediksi menggunakan perhitungan ilmiah. Jika Anda tahu, pada permainan judi bola tangkas terdapat rumus-rumus khusus untuk melakukan prediksi pada kartu yang akan keluar, tidak begitu dengan game judi yang satu ini.
Mesin slot sudah diprogram sedemikian rupa untuk melakukan pengacakan dengan random pada setiap putaran. Untuk menambah tingkat kesulitan, ditiap roda yang berputar (biasanya 3 hingga 5 roda) memiliki alat pengacak yang terpisah sehingga hasil perputarannya lebih random. Mesin yang digunakan untuk mengacak tiap roda itu disebut dengan RNG dan tidak mempengaruhi satu sama lain.
Di luar dari sistem permainannya, mesin game slot online juga sangat menarik. Jika Anda pergi ke casino sungguhan, hal pertama yang Anda temui adalah lampu-lampu penghias dan mesin judi slot yang berderet di depan. Hal ini menandakan bahwa popularitas game slot memang sangat tinggi. Bahkan permainan judi ini yang tersedia secara online pun tidak pernah sepi pemain.
Daya tarik lain dari permainan ini juga terletak pada kenyamanan, ukuran dan daya gambarnya. Gambar-gambar yang digunakan pada mesin slot biasanya memang dibuat untuk menarik peminat, sehingga meskipun sistem permainannya tidak berubah, judi slot tetap disukai oleh banyak orang. Mesin judi slot juga cukup nyaman untuk digunakan dalam waktu yang lama.
Mengenal Cara Bermain Judi Slot Online
Melakukan judi game slot online, tidak diperlukan peralatan yang rumit. Cukup dengan gadget atau komputer, Anda sudah bisa memainkan game ini kapanpun. Jika kamu ingin bermain judi slot dengan nyaman di rumah, maka pilihan komputer atau laptop sangat tepat. Tapi jika Anda ingin memainkannya dalam perjalanan atau di sebuah restaurant, lebih baik menggunakan smartphone karena bisa dibawa kemanapun Anda pergi.
Setelah memastikan jaringan internet lancar, menemukan situs agen judi slot yang terpercaya dan menaruh nilai bet, kini saatnya Anda memutar roda pada mesin slot. Silahkan ketuk pada bagian yang bertuliskan ‘spin’. Jangan lupa untuk memahami aturan yang berlaku pada permainan ini. Sebagai contoh, beberapa pengembang game menyediakan simbol baru seperti Scatters dan Wilds. Dengan mengetahui fungsinya, Anda akan mendapat keuntungan ketika bermain.
Yang tidak boleh dilupakan juga mengenai pengaturan bankroll. Selama bermain jangan lupa untuk memeriksa saldo yang Anda miliki agar Anda bisa tetap mengatur perputaran saldo dengan baik.
Pada permainan ini juga terdapat banyak bonus. Manfaatkan ronde bonus pada game slot online tersebut dengan sebaik-baiknya, karena tidak dapat diprediksi kapan ronde itu akan kembali muncul.


content:
DokterNana.com – Siapa sih yang tidak menginginkan memiliki kulit putih dan cantik? Semua orang pasti menginginkan hal tersebut khususnya kaum perempuan. Meskipun sudah banyak sekali...
February 7, 2017
Tips dan Cara Memanfaatkan Bengkuang Untuk Kecantikan
DokterNana.com – Saat ini siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit wajah dan memliki badah putih sehat segar? Mempunyai kulit putih yang sehat dan segar...


content:
Lemak bayi yang alami berfungsi untuk menjaga si kecil tetap hangat dan mengoptimalkan pertumbuhan selama tahun pertama kehidupannya. Lain halnya dengan lemak berlebih, atau yang lebih ekstrim disebut obesitas.
Kelebihan berat badan dapat menghambat gerakan dan aktivitas si kecil, mengganggu perkembangan kognitif dan perkembangan motoriknya. Hal ini juga dapat memicu obesitas dan beberapa masalah lain seperti meningkatnya risiko asma, gangguan tidur, infeksi kulit, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Seiring dengan pertumbuhan si kecil, kelebihan berat badan dapat menyebabkan rendah diri dan kurangnya kepercayaan diri, yang berkaitan dengan depresi, prestasi sekolah yang menurun, kenakalan, dan bullying. Anak yang obesitas akan cenderung tetap gemuk saat ia dewasa.
Tidak ada orang tua yang ingin anaknya mengalami obesitas. Namun penelitian American Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2010 mengungkapkan bahwa sekitar 43 juta anak di bawah usia 5 tahun mengalami obesitas (meningkat 60 persen dari jumlah di tahun 1990). Sedangkan menurut penelitian Institute of Medicine (IOM) pada tahun 2011 di Amerika Serikat, obesitas meningkat dua kali lipat dalam 20 tahun terakhir. Jumlah ini mencakup sekitar 10 persen bayi dan balita dengan berat dan tinggi berlebih, serta lebih dari 20 persen anak berumur 2-5 tahun mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.
Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk mencegah obesitas pada anak-anak mereka?
Para ahli sepakat bahwa masalah obesitas, yang terus meningkat di kalangan bayi, balita, dan anak-anak berusia lebih tua (tapi belum dewasa), dapat dihindari. Meskipun melakukan dan mempertahankan kebiasaan makan sehat dari awal itu sulit, namun hal tersebut jauh lebih mudah daripada mengubah kebiasaan dan masalah kesehatan. Berikut ini merupakan langkah-langkah terbaik yang bisa dipraktikkan oleh para orangtua.
Ketahui Apakah Si Kecil Memiliki Risiko. Anak-anak dengan orangtua yang obesitas cenderung akan menjadi gemuk juga. Demikian pula bayi dengan Ibu yang menderita diabetes selama kehamilan atau yang berat badannya meningkat drastis saat hamil. Tapi risiko masalah berat badan ini bukan tidak mungkin untuk dihindari. Kebiasaan yang ditanamkan sejak dini akan memberi pengaruh yang berbeda pada si kecil.
Jangan Terburu-Buru untuk Memberikan Makanan Padat Sebelum Si Kecil Berusia 6 Bulan. Tidak ada bukti yang mendukung mitos tentang menambahkan sereal atau makanan padat lain pada ASI atau susu formula dapat membantu bayi tidur lebih baik. Di sisi lain, fakta menunjukkan jika memperkenalkan makanan padat terlalu dini berhubungan dengan obesitas di kemudian hari.
Menyapih dari Botol Pada Usia 12 Bulan. Setelah si kecil bisa minum dari cangkir, dia tidak lagi membutuhkan botol. Ibu akan mengalami kesulitan untuk mengontrol jumlah asupan si kecil jika ia masih menggunakan botol. Di samping itu, banyak balita yang mengonsumsi terlalu banyak susu atau jus saat mereka minum menggunakan botol.
Tawarkan Beragam Jenis Makanan Bergizi. Setelah transisi ke makanan padat, hindari makanan olahan dengan tambahan gula. Si kecil memerlukan nutrisi dari berbagai macam makanan dan tidak perlu pemanis tambahan dengan kalori tidak sehat. Menurut penelitian IOM, anak berusia di bawah 5 tahun yang meminum susu rendah lemak (atau susu tanpa lemak jika ia telah berusia di atas 2 tahun), dan yang mengonsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian serta mengurangi makanan yang padat energi, memiliki tingkat risiko kelebihan berat badan yang lebih rendah.
Konsultasi dengan Dokter Anak. Pada saat check-up, dokter anak akan memeriksa berat, tinggi badan, dan saat si kecil berusia 2 tahun, indeks massa tubuh (BMI). BMI menentukan apakah seorang anak memiliki jumlah lemak tubuh yang sehat dan berimbang dengan tinggi badan, berat badan, usia, dan jenis kelaminnya. Dokter si kecil dapat membantu Ibu untuk mengontrol berat badannya agar tetap berada dalam jumlah yang sehat.
Jangan mengabaikan atau membenarkan berat badan berlebih. Butuh waktu untuk menjadi benar-benar obesitas. Oleh karena itu, jika si kecil terlihat kegemukan atau sedang mulai beranjak gemuk, jangan biarkan ia bertumbuh dalam keadaan seperti itu. Jangan percaya juga dengan mitos bahwa anak gemuk itu sehat.
Gigih mencobakan makanan untuk si kecil. Fokuskan menu makan keluarga pada makanan nabati yang mencakup biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran. Bersiaplah juga untuk menyajikan makanan beberapa kali (sekitar 10 kali atau lebih) sebelum si kecil mau mencobanya. Si kecil perlu waktu lebih lama untuk mau mencoba sampai menyukainya. Bahkan, mungkin saja ia tidak akan menyukai apapun yang Ibu berikan, tapi saat ia suka, itu akan menjadi keberhasilan kecil yang sangat berharga.
Hindari soda dan jus. Air (dan susu) adalah pilihan terbaik untuk menjadi minuman utama si kecil. Jus dan soda memiliki kandungan gula yang tinggi dan tidak mengandung kalori, selain itu dalam proses pembuatannya membuat kandungan gizi dalam jus menjadi hilang. Jika Ibu ingin menyajikan jus untuk si kecil, sebaiknya jus adalah olahan ibu sendiri dan jangan menambahkan gula ke dalamnya. Agar air putih terlihat lebih menarik dan memiliki rasa, coba campur air putih dengan irisan buah-buahan.
Pastikan si kecil cukup tidur. Menurut penelitian IOM, kurang tidur dapat meningkatkan risiko obesitas, terutama bagi anak-anak berusia di bawah 5 tahun.
Batasi waktu nonton. Anak-anak dari berbagai usia menghabiskan rata-rata tujuh jam sehari bersama dengan gadget, tanpa melakukan aktivitas yang membuatnya banyak bergerak. The American Academy of Pediatrics menyarankan untuk menghindari penggunaan segala jenis gadget (termasuk tablet dan smartphone) sebelum sj kecil berusia 2 tahun, dan merekomendasikan untuk menggunakannya tidak lebih dari dua jam setelah ia berusia 2 tahun, itu pun sebaiknya diusahakan hanya untuk program yang berkualitas untuknya.
Jadwalkan waktu keluarga. Berikan waktu si kecil untuk keluar dari tempat duduk mobil, gendongan, dan kereta dorong. Biarkan ia berlatih untuk menjangkau, berguling, duduk, merangkak, dan berjalan. Saat si kecil tumbuh menjadi anak-anak, ajak ia untuk pergi berjalan-jalan, naik sepeda, dan berenang bersama. Gunakan setidaknya satu jam setiap hari untuk melakukan aktivitas fisik dan bangun gaya hidup sehat dan aktif untuk seluruh keluarga.


content: Gemari.or.id adalah portal pertanian dan budidaya ternak untuk masyarakat Indonesia yang disajikan secara komprehensif dan akurat.