content:
Ardium merupakan salah satu pengobatan yang dapat digunakan untuk membantu meringankan ambeien atau wasir. Ardium mengandung formula MPFF original dari Perancis yang bersumber dari ekstrak Citrus sinensis.
Untuk penggunaannya pada ibu hamil, sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada tenaga kesehatan sebelum mengkonsumsi produk ini. Karena bukti kemanfaatannya, Ardium saat ini telah tersedia di banyak apotek di seluruh Indonesia.
Lalu, apa itu Ardium 1000? Bagaimana cara kerjanya dalam membantu meringankan ambeien? Mari kita simak ulasannya berikut.
Mengenal Ardium 1000
Ardium 1000 mengandung flavonoid yang dimurnikan dan dimikronisasi, yang setara dengan diosmin 90% (900 mg) dan flavonoid dalam bentuk hesperidin 10% (100 mg). Flavonoid yang terkandung dalam Ardium diekstrak dari tanaman Citrus sinensis.
Manfaat Ardium 1000
Seperti yang telah dibahas sebelumnya, Ardium bermanfaat untuk membantu meringankan wasir akut dan kronik, serta membantu meringankan gangguan peredaran darah di kaki/varises. Untuk mencapai efek terapi, pengobatan dengan Ardium 1000 diberikan sesuai dengan dosis yang tertulis pada brosur Informasi Obat, atau berdasarkan resep dari dokter.
Dosis Ardium 1000 untuk wasir akut adalah 3 tablet sehari selama 4 hari, kemudian dilanjutkan dengan 2 tablet sehari selama 3 hari. Untuk yang mengalami wasir kronik, dosis Ardium 1000 adalah 1 tablet sehari. Dosis ini sama dengan dosis untuk gangguan peredaran darah di kaki/varises.
Ardium 1000 sebaiknya dikonsumsi pada waktu makan.
Baca juga artikel berikut:
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
5 Cara Menghilangkan Pembengkakan Ambeien
Efek Samping Ardium 1000
Meskipun tidak ada efek berbahaya yang dilaporkan pada manusia hingga sat ini, bukan berarti Ardium 1000 tidak memiliki efek samping. Seperti pengobatan lainnya, Ardium 1000 juga memiliki efek samping yang perlu diketahui.
Berdasarkan pelaporan dari penggunaan produk ini, berikut adalah efek samping yang dikategorikan lazim terjadi:
Diare
Dispepsia
Mual
Muntah
Selain efek samping di atas, ada pula efek samping yang dikategorikan jarang terjadi, yaitu:
Gangguan sistem saraf, yaitu pusing, sakit kepala, lesu
Gangguan sistem pencernaan, yaitu radang usus
Gangguan kulit, yaitu kemerahan, pruritus, urtikaria
Dampak tersebut sebenarnya cukup umum dan tidak terlalu berbahaya. Jadi apabila ada gejala, gangguan kesehatan, atau efek samping lain selain yang telah disebutkan, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.
Untuk mengurangi efek samping, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi Ardium, di antaranya:
Pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap kandungan obat Ardium seperti Diosmin atau Hesperidin.
Konsultasikan pada dokter jika Anda dalam keadaan hamil atau menyusui saat akan mengonsumsi obat ini.
Khasiat Ardium 1000
Ardium 1000 berfungsi untuk membantu meringankan wasir akut dan kronik, serta membantu meringankan gangguan peredaran darah di kaki/varises. Mekanisme kerjanya adalah dengan meningkatkan kerja pada sistem pembuluh darah balik. Pada pembuluh vena, akan meningkatkan tekanan parietal. Sementara pada tingkat mikrosirkulasi, akan memperkuat resistensi pembuluh darah kapiler dan menormalkan permeabilitas kapiler.
Sumber
https://www.halodoc.com/obat-dan-vitamin/ardium-1000-mg-10-tablet-per-strip-tablet
https://doktersehat.com/obat-ardium/
https://www.honestdocs.id/ardium
Artikel , 9 Juli 2019 ,1 Commentby Ardium
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
Secara anatomi, ambeien atau dikenal juga dengan istilah wasir merupakan sebuah perubahan fisiologis, bukan penyakit. Hal ini disebabkan oleh pelebaran pleksus haemorroidalis di anus akibat peningkatan tekanan pembuluh darah vena. Kondisi tersebut terjadi ketika kita mengejan buang air besar atau kala melahirkan.
Ambeien atau wasir dapat dideteksi oleh pemeriksaan fisik (colok dubur) pada jam-jam tertentu. Apabila pada jam-jam tersebut terdapat pembengkakan atau benjolan di lubang anus dan menimbulkan perdarahan, maka bisa dipastikan Anda memiliki ambeien.
Untuk memastikannya, ketahui dulu ciri-ciri dan jenis stadium ambeien atau wasir untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Meskipun secara teknis ambeien tidak dikategorikan sebagai penyakit, tetapi gejala ini tetap saja menimbulkan masalah pada kesehatan.
Ciri-Ciri Ambeien atau Wasir
Sebelum memvonis diri sendiri memiliki ambeien, tidak ada salahnya untuk mengetahui ciri-ciri penyakit ini. Secara umum, ciri-ciri yang sering dialami penderita adalah perdarahan saat sedang buang air besar. Perdarahan ini bisa berupa bercak darah pada feses atau tetesan darah yang mengalir dari dubur.
Selain itu, ada beberapa ciri lain yang bisa dideteksi, di antaranya:
1. Rasa Mengganjal Saat Buang Air Besar
Sering kali kita merasa ada sesuatu yang membuat proses buang air besar tertahan. Akibatnya kita akan mengejan dan berusaha mengeluarkan feses dari dubur. Dalam beberapa kasus, mengejan justru akan membuat pembuluh vena pecah dan menimbulkan benjolan (ambeien).
Namun, apabila sejak awal penyebab BAB tertahan adalah benjolan tersebut, maka proses mengejan justru akan memperparah ambeien atau wasir yang sudah dimiliki. Jika dibiarkan lama kelamaan akan timbul perdarahan.
2. Rasa Tidak Nyaman pada Anus
Selain perdarahan, penderita ambeien atau wasir biasanya akan memiliki benjolan di lubang anus. Nah, benjolan inilah yang sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman. Ketika merasa tidak nyaman, penderita akan mengalami kesulitan saat harus duduk atau jongkok dalam waktu yang lama.
3. Prolaps
Prolaps merupakan keluarnya bagian ambeien atau wasir dari lubang anus. Jadi, jika saat meraba bagian dubur, Anda mendapati daging yang menonjol dan terasa perih atau bahkan mengeluarkan darah, bisa dipastikan Anda menderita penyakit ambeien atau wasir.
4. Anemia Skunder
Perdarahan pada dubur akibat ambeien tentu saja akan membuat penderita mengalami kukurangan darah. Hal ini sering kali menjadi pemicu penyakit lain, salah satunya anemia sekunder. Apabila hal ini yang Anda alami, bisa saja penyebabnya adalah ambeien atau wasir.
5. Infeksi di Daerah Dubur
Luka pada ambeien akibat perdarahan akan membuat kuman mudah masuk ke dalam tubuh, hal ini akan menimbulkan infeksi. Jika anus terasa sakit dan perih setiap buang air besar, bisa jadi Anda memiliki ambeien atau wasir.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
5 Cara Menghilangkan Pembengkakan Ambeien
Stadium Pada Ambeien atau Wasir
Sama seperti penyakit lainnya, ambeien juga memiliki tingkat dan derajat keparahannya masing-masing. Agar mendapatkan pengobatan yang tepat, berikut stadium pada ambeien atau wasir yang harus diketahui, di antaranya:
1. Stadium Satu
Pada stadium awal ambeien, biasanya mulai terjadi pembesaran vena di anus. Karena ukurannya masih kecil, ambeien pada stadium ini belum menimbulkan gejala apapun. Secara fisik dan visual, ambeien atau wasir stadium 1 juga belum bisa dideteksi. Pada stadium ini, Anda baru bisa mendeteksi ambeien melalui pemeriksaan endoskopi.
Meskipun begitu, saat buang air besar sering kali kita merasa tidak nyaman. Apabila ini yang dirasakan, periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan terbaik dan hindari mengejan terlalu keras agar ambeien tidak membesar dan meningkat ke stadium selanjutnya.
2. Stadium Dua
Pada stadium ini, pembesaran vena sudah mulai bisa diraba secara fisik karena telah terjadi prolaps. Di stadium dua, ambeien bisa keluar atau masuk kembali ke dalam dubur secara spontan namun tanpa perdarahan. Tapi biasanya, telah terjadi infeksi yang mengakibatkan rasa panas dan gatal di bagian lubang dubur.
Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan pengobatan dengan Ardium 1000 yang berfungsi untuk membantu meringankan ambeien. Periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang bisa mengurangi infeksi dan pembengkakan di area dubur.
3. Stadium Tiga
Pada ambeien stadium 3, pembengkakan pada dubur sering kali mengalami prolaps dan tidak bisa masuk secara spontan. Untuk memasukkannya, dibutuhkan bantuan jari. Selain itu, pada fase ini ambeien juga kerap mengalami kontraksi dan perdarahan.
Ada beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Salah satunya adalah dengan metode ligasi pita karet. Metode ini bisa digunakan untuk mengatasi ambeien stadium 2 dan stadium 3 awal. Caranya, dokter akan memasukkan dan mengikat (ligasi) pita karet ke bagian lubang dubur yang menonjol.
Ikatan tersebut akan memotong jalannya darah ke ambeien yang lama kelamaan akan membuat jaringan ini kempes dalam waktu kurang lebih tiga sampai lima hari. Usai melakukan prosedur medis yang satu ini, penderita tidak perlu kembali ke dokter, karena ligasi atau ikatan biasanya akan hilang dengan sendirinya.
Sama seperti metode pengobatan lain, ligasi pita karet juga memiliki komplikasi. Di antaranya, perdarahan, infeksi, dan terkadang menimbulkan kekambuhan.
4. Stadium Empat
Ketika pembengkakan vena yang prolaps tidak dapat dimasukkan meski dengan bantuan jari, maka bisa dipastikan Anda telah mengalami ambeien atau wasir stadium 4. Hal ini terjadi karena vena yang membengkak semakin menonjol dan besar, penderitanya pun akan sering mengalami perdarahan hebat dan anemia.
Ketika memasuki stadium ini, operasi ambeien merupakan pilihan metode pengobatan paling efektif. Metode operasi untuk mengobati ambeien dikenal dengan istilah haemorrhoidectomy, yaitu proses pengangkatan vena yang membengkak. Proses ini dilakukan dengan hati-hati untuk meminimalisasi rasa sakit.
Jadi, eksisi dilakukan hanya pada jaringan yang benar-benar berlebihan. Dengan begitu, proses operasi tidak menganggu jaringan lain yang ada di anus sehingga komplikasi akibat operasi bisa diminimalisasi sebaik mungkin. Sebagai informasi, biaya operasi ambeien sendiri berkisar antara 3 hingga 20 juta rupiah, tergantung dari tingkat kesulitan atau keparahan ambeien.
Itulah ciri-ciri dan jenis stadium pada ambeien atau wasir. Semoga informasi di atas bisa menjadi referensi bermanfaat.
Sumber
https://readthedocs.org/projects/ciri-ciri-ambeien-pada-stadium-1/
https://lifestyle.kompas.com/read/2013/06/25/1049277/Kenali.Stadium.Keparahan.Wasir
https://health.detik.com/konsultasi-bedah/d-1181692/apakah-ambeien-harus-selalu-dioperasi
Artikel, Mengenal Ambeien, Ringankan Ambeien , 8 Juli 2019 ,1 Commentby Ardium
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Ambeien atau wasir adalah pembengkakan pembuluh darah vena pada bagian dinding anus atau dubur. Dalam perkembangannya, benjolan tersebut akan keluar (prolaps) dan membuat penderitanya merasa gatal atau tidak nyaman saat duduk maupun buang air besar (BAB).
Pada tingkatan paling parah, ambeien akan menimbulkan perdarahan baik berupa bercak pada feses maupun aliran darah dari dubur. Akibatnya, penderita akan mengalami komplikasi lain seperti infeksi pada bagian dubur dan anemia karena kekurangan hemoglobin.
Meskipun kelihatannya sangat menyakitkan dan menyiksa, ambeien atau wasir merupakan gejala yang bisa diobati dan sangat mudah untuk dicegah. Sama seperti penyakit lainnya, ambeien bisa disembuhkan dengan cara medis maupun nonmedis tergantung tingkat dan stadium yang diderita pasien.
Lalu, bagaimana cara meredakan wasir yang cukup mengganggu kegiatan sehari-hari ini. Mari kita simak ulasan di bawah.
1. Mengonsumsi Makanan Berserat dan Cairan
Salah satu penyebab ambeien membesar dan prolaps adalah karena seringnya kita mengejan ketika BAB dan mengalami konstipasi. Hal tersebut juga bisa terjadi pada ibu yang sedang melahirkan. Jadi, untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah vena saat BAB, mengonsumsi makanan berserat sangat disarankan.
Banyak mengonsumsi makanan berserat dan cairan akan membuat feses lebih lembut sehingga Anda tidak perlu mengejan. Untuk memaksimalkan proses penyembuhan, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen serat yang berfungsi meredakan perdarahan, peradangan, dan pembesaran ambeien.
Adapun makanan berserat yang bisa dikonsumsi dan bermanfaat dalam proses penyembuhan ambeien atau wasir adalah gandum utuh, brokoli, kacang polong, dan buah-buahan segar. Sedangkan cairan terbaik untuk meredakan penyakit yang sebenarnya merupakan perubahan fisiologis ini adalah air putih.
2. Jangan Menahan BAB
Sering kali kita menunda aktivitas BAB karena menunggu waktu yang tepat dan nyaman. Apabila menderita ambeien, sebaiknya hal ini dihindari. Pasalnya, feses yang tidak dikeluarkan akan tertimbun dan menumpuk sehingga membutuhkan tekanan saat dikeluarkan.
Saat menekan dan mengejan, pembuluh darah vena akan mengalami kontraksi dan prolaps. Pada stadium tertentu, pembuluh darah vena yang membengkak dan membesar akan mengalami perdarahan. Jika hal ini yang terjadi, penderita akan mengalami infeksi atau anemia.
Untuk meredakan dan menghindari ambeien atau wasir menjadi parah, lakukan aktivitas BAB tepat waktu secara rutin. Jangan pernah menunda jika perut sudah merasa mulas. Konsumsi pula makanan sehat dan berserat agar BAB bisa terjadwal secara rutin dan lancar sehingga Anda tidak mengalami konstipasi.
Baca juga artikel berikut:
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Ambeien (Wasir): Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati
8 Pola Hidup Sehat yang Efektif Kurangi Gejala Ambeien
Anus Berdarah saat BAB. Apakah Termasuk Wasir?
3. Minum Ardium 1000
Cara berikutnya untuk membantu meringankan wasir adalah dengan meminum Ardium 1000. Dalam Ardium 1000 terdapat kandungan Diosmin 90% (setara dengan 900 mg) dan Hesperidin 10% (100 mg).
Ardium 1000 mampu meningkatkan kerja pada sistem pembuluh darah balik. Pada pembuluh vena, akan meningkatkan tekanan parietal. Sementara pada tingkat mikrosirkulasi, akan memperkuat resistensi pembuluh darah kapiler dan menormalkan permeabilitas kapiler.
Ardium sendiri bisa didapatkan dengan resep dokter tergantung kebutuhan penderita atau tingkat keparahan ambeien yang dimiliki. Untuk dewasa, Ardium biasanya dikonsumsi 3 tablet sehari selama 4 hari awal, dilanjutkan dengan 2 tablet sehari untuk 3 hari berikutnya.
Sementara itu, penderita wasir kronik dapat mengonsumsi Ardium 1000 dengan dosis 1 tablet sehari. Agar mendapat hasil yang diharapkan, lakukan pemeriksaan berkala ke dokter untuk mengetahui apakah konsumsi Ardium 1000 masih diperlukan atau tidak.
4. Ligasi Pita Karet
Selain mengonsumsi Ardium 1000, cara medis lain yang bisa dilakukan untuk meredakan penyakit ambeien adalah dengan melakukan ligasi (pengikatan) menggunakan pita karet. Hal ini biasanya dilakukan pada ambeien keluar atau prolaps yang memiliki bengkak cukup besar.
Metode yang dilakukan sebenarnya cukup sederhana. Dokter akan mengikat ambeien dengan pita karet untuk mencegah masuknya alirah darah ke pembuluh vena yang bengkak. Saat aliran darah berhenti, jaringan yang mengalami pembengkakan ini akan mati sehingga lama kelamaan mengempes.
Sekitar tiga sampai lima hari, ambeien pun berangsur pulih dan pita karet akan menghilang dengan sendirinya. Metode ini hanya bisa dilakukan oleh dokter dengan melakukan pemeriksaan terlebih dahulu.
Pemeriksaan yang biasanya menggunakan metode endoskopi itu dilakukan untuk mengetahui seberapa besar ambeien yang diderita pasien. Cara ini cukup efektif dan bisa dilakukan berulang apabila penderita ambeien memiliki lebih dari satu benjolan.
5. Operasi Hemoroid
Operasi biasanya dilakukan pada penderita ambeien parah yang membengkak, mengalami prolaps, dan perdarahan hingga menimbulkan anemia. Prosedur ini akan diaplikasikan jika metode pengobatan lain telah dicoba tetapi tidak berhasil.
Operasi ini sendiri pada dasarnya merupakan proses pengangkatan pembuluh vena yang bengkak dengan cara memotong jaringan ambeien. Pemotongan dilakukan secara hari-hati dan menggunakan perhitungan khusus agar jaringan otot dan saraf yang ada di sekitar dubur lainnya tidak terdampak.
Dokter juga akan mengikat ambeien agar aliran darah ke jaringan tersebut berhenti. Hal ini dilakukan untuk meminimalisasi perdarahan selama prosedur pengangkatan wasir berlangsung. Setelah melakukan prosedur, pasien disarankan untuk beristirahat kurang lebih 7 hari sampai masa pemulihan.
Dibanding metode pengobatan lainnya, operasi hemoroid dianggap paling efektif untuk mencegah ambeien muncul kembali. Karena kemungkinan kambuhnya wasir setelah melakukan operasi hanya sekitar 5%.
Itulah beberapa cara atau metode untuk meredakan ambeien atau wasir. Sebenarnya, metode apa pun akan efektif selama dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan tingkat keparahan ambeien. Namun daripada mengobati, lebih baik mencegah bukan? Jadi, mulailah untuk mengubah gaya hidup dan pola makan.
Perbanyak makanan berserat agar risiko munculnya ambeien bisa dicegah. Jangan lupa untuk olahraga rutin dan minum banyak air putih, agar tubuh makin sehat dan tidak mengalami anomali yang bisa mengakibatkan perubahan fisiologis pada tubuh seperti ambeien.
Semoga bermanfaat.
Sumber
https://www.liputan6.com/health/read/3583493/9-cara-mengobati-ambeien-yang-menyiksa-tanpa-operasi
https://www.alodokter.com/berbagai-cara-mengobati-ambeien
https://www.fimela.com/beauty-health/read/3852546/9-cara-mengobati-ambeien-secara-alami-dan-tanpa-operasi
Artikel, Mengenal Ambeien , 20 Mei 2019 ,1 Commentby Ardium
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pernahkah ada seseorang mengeluhkan sulitnya buang air besar padamu? Bahkan sampai ada yang berdarah, namun Anda tidak tahu apa penyakitnya. Jika demikian, maka Anda harus tahu bahwa ada bahaya mengintai dibalik semua keluhan kerabat Anda. Besar kemungkinan bahwa kerabat Anda memiliki penyakit ambeien. Lantas, ambeien itu apa? Apakah berbahaya? Apakah menular? Untuk lebih jelasnya, simak penjelasan dibawah ini:
1. Ambeien Itu Apa?
Ambeien adalah suatu penyakit patologis yang terjadi akibat melebarnya pembuluh vena pada area anus. Ambeien sering juga disebut hemorrhoid dalam istilah medis. Pelebaran pembuluh darah vena ini seringkali disebabkan karena dorongan atau daya mengejan yang terlalu kuat disertai sembelit.
2. Apa penyebab ambeien?
Penyebab utama ambeien adalah karena sembelit atau salahnya gaya pola makan yang terlalu sering mengkonsumsi makanan berminyak, bersantan bahkan gorengan tnpa diimbangi dengan sayur – sayuran, buah – buahan dan konsumsi air putih. Namun ada juga disebabkan faktor keturunan.
Baca juga artikel berikut:
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Ambeien (Wasir): Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati
8 Pola Hidup Sehat yang Efektif Kurangi Gejala Ambeien
Anus Berdarah saat BAB. Apakah Termasuk Wasir?
3. Apakah Ambeien Menular?
Ambeien atau nama lain dari wasir ini tidak menular. Namun meski begitu, ambeien ini akan menyebabkan penderitanya merasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas sehari – hari karena ada sensasi sakit, perih bahkan gatal. Ambeien memang tidak akan terlihat, namun jika penyakit ini sudah parah sampai tahap IV akan sangat mengerikan karena keputusan operasi adalah hal yang tidak bisa dihindarkan.
4. Apakah gejala umum ?
Gejala umum yang sering tidak disadari oleh kebanyakan orang adalah saat selesai buang air besar merasa perih atau gatal. Belum lagi jika Anda mengejan dan ternyata kotorran keluar beserta darah segar yang mengalir. Jika sudah seperti itu maka Anda harus waspada dan mulai menghindari gejala nya.
5. Apakah Ambeien bisa sembuh?
Tergantung dari tingkat penyakit ambeien, jika stadium masih ringan maka sangat disarankan agar mengubah pola makan dan juga pola hidup. Sering melakukan aktifitas yang menuntut kita untuk sering bergerak dan mengurangi pekerjaan yang mengharuskan mengangkat beban berat. Namun jika ambeien sudah ada di stadium akhir atau stadium IV, maka jalan satu – satunya adalah dengan operasi. Operasi ini pun tidak bisa dilakukan asal – asalan karena ada beberapa rangkaian pemeriksaan yang harus dijalani. Itupun belum terhitung dengan pemulihan paska operasi yang menurut beberapa pelaku nya sangat sakit. Bukan itu saja, biaya yang dikeluarkan juga tidaklah sedikit dan waktu yang harus dikorbankan untuk menjalani pemulihan yang bisa sampai tiga minggu lamanya.
Nah, inilah hal yang harus Anda ketahui tentang ambeien. Tentunya kita tidak mau mengalami hal ini bukan? Sehingga sebisa mungkin kita melakukan tindakan preventif sebelum terkena ambeien. Tindakan tersebut bisa dengan merawat kesehatan badan berkala dan juga mengimbangi dengan pola hidup sehat.
Jangan terjebak dengan gaya hidup tidak sehat sehingga lupa menjaga kondisi asupan makanan yang harus masuk kedalam mulut kita. Pintar-pintarlah menakar dan memperkirakan persentase buah – buahan dan banyaknya sayuran yang harus masuk kedalam perut. . Tak lupa juga minum air putih dua liter setiap hari agar terhindar dari sembelit atau susah buang air besar. Dan tak lupa untuk selalu memenuhi asupan serat agar kotoran tidak keras. Dianjurkan untuk mengkonsumsi serat larut dalam bentuk serbuk jika dirasa kebutuhan serat harian belum terpenuhi.
Sumber:
http://jurnal.unissula.ac.id/index.php/majalahilmiahsultanagung/article/download/10/7
http://www.halodokter.com
Artikel, Ringankan Ambeien , 19 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Sebagian orang pasti akan heran kenapa penyakit ambeien yang notabene tidak terlihat sampai harus dilakukan tindakan operasi. Nyatanya meski tersembunyi, namun ambeien bisa jadi masalah yang besar jika didiamkan tanpa ada upaya sembuh. Seperti yang kita ketahui bahwa ambeien terjadi karena adanya pembesaran dinding pembuluh pada area dubur dan berpotensi semakin parah jika tidak segera ditangani.
Ambeien memiliki tingkatan I – IV. Tingkatan paling ringan adalah ambeien yang dengan sedikit benjolan di sekitar anus. Namun yang terparah adalah jika ambeien sudah tidak bisa dimasukkan kedalam dubur maka itu pertanda operasi adalah satu-satunya jalan.
Dari beberapa pasien yang sudah melakukan operasi ambeien, rata-rata pengalaman operasi ambeien mereka bisa dirangkum menjadi beberapa hal. Untuk itu,mari kita simak pengalaman operasi ambeien yang diringkas dalam beberapa tahap berikut ini:
1. Konsultasi
Hal pertama yang dilakukan oleh setiap pasien adalah mereka pergi ke rumah sakit dan berkonsultasi dengan spesialis bedah. Para pasien akan diberikan gambaran operasi ambeien yang akan mereka jalankan. Jika setuju, maka spesialis akan membuat jadwal operasi.
2. Mengikuti Serangkaian Tes
Sebelum menjalankan operasi, pasien terlebih dahulu mengikuti tes meliputi tes darah, tes kesehatan sampai kesiapan mental. Hal ini memang prosedur umum sebelum operasi ambeien dilakukan guna menghindari resiko yang akan terjadi.
3. Mulai Berpuasa
Setelah serangkaian tes selesai, maka pasien akan diminta makan makanan lembut serta obat yang diberikan. Setelah melakukan semuanya maka pasien diharuskan berpuasa selama 6 jam dan dianjurkan untuk tidak terlalu tegang. Obat yang diberikan memberi efek mulas sehingga pasien akan terus buang air besar beberapa kali.
Baca juga artikel berikut:
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Ambeien (Wasir): Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati
8 Pola Hidup Sehat yang Efektif Kurangi Gejala Ambeien
Anus Berdarah saat BAB. Apakah Termasuk Wasir?
4. Masuk Ruangan Operasi
Setelah itu, pasien akan dibawa ke ruang operasi. Pasien akan diberikan suntikan berisi obat bius. Obat bius tersebut disuntikkan di area punggung bawah, meski ada juga yang dibius total. Selanjutnya dokter akan mulai melakukan operasi hemoroidektomi. Jaringan wasir akan dipotong sesuai dengan besarannya dan setelahnya dokter akan menutup luka dengan menjahitnya
5. Paska Operasi – Pengalaman Operasi Ambeien
Paska operasi inilah yang sering dikeluhkan pasien, karena obat bius sudah habis efeknya dan pasien mulai sadar. Disaat inilah rasa sakit sehabis operasi mulai terasa. Ditambah dengan tampon yang terpasang di dubur semakin membuat ngilu. Untuk menjaga kebersihan, tampon harus diganti berkala dan pasien harus mengkonsumsi obat pereda nyeri. Tak jarang pasien disarankan untuk merendam area dubur dengan air hangat agar sakitnya berkurang. Pada tahap ini, pemulihan sehabis operasi biasanya memakan waktu 2- 3 minggu. Dalam rentang tersebut pasien harus beristirahat total dan terus mengkonsumsi obat pereda nyeri dan peluruh BAB agar tidak keras.
Untuk biaya sendiri, jika Anda menggunakan fasilitas BPJS biasanya sudah ditanggung, namun jika belum maka biaya operasinya akan mahal karena termasuk biaya operasi, biaya inap dan obat-obatan. Semua biayanya bisa sampai puluhan juta. Setelah menilik pengalaman penderita ambeien tadi diatas, sudah seharusnya kita semakin menjaga kesehatan dan sebisa mungkin menghindari tindakan operasi dengan merubah total gaya makan dan mengganti semua makanan dengan yang lebih berserat serta tekad untuk sembuh agar tidak usah dilakukan tindakan operasi. Jadi, bagaimana, mau menjaga kesehatan atau memilih jalan operasi?
Sumber:
spesialisbedah.com/biaya-operasi-wasir/
Artikel, Hidup Sehat, Ringankan Ambeien , 17 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Salah satu penyebab wasir atau ambeien adalah kurangnya konsumsi makanan berserat. Seperti yang telah banyak diketahui bahwa menu makanan berserat tinggi akan mempermudah pencernaan makanan. Dengan lancarnya pencernaan ini, penyakit wasir atau ambeien dapat dihindari.
Berdasarkan angka kecukupan gizi yang ditetapkan oleh Kementrian Kesehatan, setiap hari wanita dewasa memerlukan setidaknya 30 gram serat. Sedangkan laki-laki membutuhkan sektidaknya 38 gram serat per hari. Untuk anak-anak dan remaja, memerlukan setidaknya 15 gram serat tiap hari.
Selain bermanfaat untuk mengindari ambeien, makanan berserat juga ampuh untuk mencegah serangan jantung dan berbagai penyakit kronis lainnya. Manfaat lain yang tidak kalah penting adalah makanan berserat dapat membantu menurunkan berat badan. Makanan berserat tinggi akan membantu makanan lebih cepat dicerna dan tidak menimbun menjadi lemak yang menyebabkan kegemukan atau obesitas.
Jadi, apa saja menu makanan dengan kandungan serat tinggi itu?
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
8 Pola Hidup Sehat yang Efektif Kurangi Gejala Ambeien
Mengganggu Aktivitas, Ketahui Cara Manjur Mengobati Ambeien
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Menu Makanan Berserat Tinggi
Setiap jenis makanan memiliki kandungan serat yang berbeda. Misalnya dalam buah-buahan, terdapat buah tertentu yang memiliki kandungan serat yang lebih tinggi dibanding buah jenis lainnya. Berikut beberapa jenis makanan dengan kandungan serat yang tinggi yang dapat dimasukkan ke dalam menu harian Anda :
a. Buah
Meski semua buah memiliki kandungan serat, tapi beberapa buah mengandung serat lebih tinggi. Apel misalnya. Satu buah apel dengan ukuran sedang memiliki kandungan serat mencapai 4,4 gram. Buah lain dengan kandungan yang tidak kalah tinggi adalah alpukat. Selain mengandung lemak baik, alpukat juga memiliki nilai serat yang cukup tinggi sekitar 6,7 gram per 100 gram alpukat.
Buah pir dan beberapa jenis buah beri juga memiliki kandungan serat yang tinggi. Sebuah pir dengan ukuran sedang, mengandung tidak kurang dari 5,5 gram serat. Sedangkan buah beri berjenis rasberi dapat menghasilkan 6,5 gram serat per 100 gram.
Buah yang banyak dikonsumsi seperti pisang dan jeruk pun tidak kalah tinggi kandungan seratnya. Kedua buah yang hampir selalu bisa ditemui di setiap musim itu mengandung 3,1 gram serat setiap buahnya. Satu buah pisang ukurang sedang dapat menghasilkan 3,1 gram, begitu pula dengan sebuah jeruk berukuran sedang.
b. Sayuran
Sayuran menjadi salah satu yang penting dalam menu makanan berserat tinggi. Bukan hanya kaya vitamin, mineral protein dan kandungan lainnya, beberapa sayuran juga memiliki kandungan serat yang tinggi. Misalnya saja wortel. Sayuran yang dikenal mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata ini menghasilkan 3,4 gram serat per 100 gramnya.
Beberapa jenis sayuran hijau juga mengandung serat tinggi, seperti brokoli, bayam dan daun kale. Dalam 100 gram bayam, Anda akan mendapatkan 2,2 gram serat. Sedangkan satu cangkir brokoli yang direbus mampu menghasilkan hingga 5,1 gram serat. Daun kale sendiri mengandung 3,6 gram serat dalam 100 gram daun kale.
c. Kacang-kacangan
Selain buah dan sayur, beberapa jenis kacang-kacangan juga memiliki nilai kandungan serat yang tinggi. Misalnya kedelai hitam. Meski kedelai hitam lebih banyak digunakan dalam produksi kecap dibandingkan langsung dikonsumsi. Kandungan kedelai hitam memiliki kandungan serat yang lebih tinggi dibanding kedelai putih. Dalam satu mangkuk kedelai hitam, mengandung 15 gram serat dan protein.
Jenis kacang-kacangan lain yang memiliki kandungan serat yang tidak kalah tinggi adalah kacang merah dan kacang almond. Kacang merah mengandung tidak kurang dari 7 gram serat dalam setiap 100 gramnya. Sedangkan dalam setiap 23 butir kacang almond mengandung 3,5 gram serat. Beberapa jenis kacang-kacangan lain seperti kacang polong, biji bunga matahari, dan kacang pistachio juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.
d. Bahan pokok- Menu Makanan Berserat Tinggi
Sebagai umber utama karbohidrat, sudah tentu bahan pokok memiliki kandungan serat yang tinggi. Serat yang merupakan salah satu jenis karbohidrat terdapat dalam beberapa jenis makanan pokok seperti jagung, oat, dan beras merah. Jagung, yang sempat dan masih menjadi salah satu makanan pokok di Indonesia mengandung 3,6 gram serat dalam setiap cangkirnya.
Tidak hanya jagung, oat juga memiliki kandungan serat yang tinggi. Selain karena bentuknya yang padat, tingginya serat dalam oat ini yang memuat Anda cepat kenyang tanpa mengonsumsi banyak makanan.Oat mengandung tidak kurang dari 10,6 gram serat tiap 100 gramnya.
Bahan pokok lain yang harus dimasukkan dalam menu makanan berserat tinggi adalah beras merah. Berbeda dengan beras putih, beras merah menghasilkan lebih banyak serat. Setiap gelas beras merah mengandung 3,5 gram serat. Selain mengandung lebih banyak serat, beras merah juga mengandung antioksidan yang dapat melancarkan sistem metabolisme dalam tubuh.
Meski beberapa jenis makanan memiliki kandungan serat lebih tinggi, bukan berarti Anda hanya akan mengonsumsi jenis makanan itu saja. Konsumsi serat yang berlebihan juga dapat menyebabkan kembung. Jadi upayakan untuk menyeimbangkan konsumsi serat baik dengan bahan pokok, buah, sayur, maupun kacang-kacangan. Dan jangan lupa untuk menjaga kebutuhan air putih minimal 8 gelas per hari. Salam sehat.
Sumber
https://hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/daftar-makanan-tinggi-serat/
https://www.alodokter.com/perlu-dibaca-jika-belum-tahu-pilihan-makanan-berserat
https://m.fimela.com/beauty-health/read/3739533/7-makanan-serat-terbaik-untuk-pencernaan-lancar
https://www.halodoc.com/6-makanan-berserat-terbaik-untuk-kesehatan
Artikel , 15 Mei 2019 ,1 Commentby Ardium
5 Cara Menghilangkan Pembengkakan Ambeien
Ada yang terasa mengganjal ketika berjalan, duduk terasa perih seperti ada yang menusuk dari bawah, buang air besar pun terasa perih bahkan sampai mengeluarkan darah, merupakan ketidaknyamanan yang biasa dialami oleh penderita ambeien.
Ambeien atau hemorrhoids merupakan peradangan yang disebabkan karena pembengkakan pembuluh darah akibat adanya tekanan di area perut bagian bawah yang berlebihan. Bisa disebabkan karena sembelit, diare, jongkok di toilet terlalu lama, bisa juga terjadi saat masa kehamilan dan pasca melahirkan normal. Ambeien umumnya bisa kempes dan hilang sendiri setelah beberapa hari hingga dua minggu, tapi cara menghilangkan pembengkakan ambeien di bawah ini bisa kamu praktekkan untuk mempercepat proses penyembuhannya.
Berendam dengan air hangat
Teknik menghilangkan pembengkakan ambeien ini disebut juga dengan sitz bath. Anda bisa membeli bak khusus yang dijual di apotek dengan bentuk yang bisa dimasukkan ke dalam lubang toilet duduk sehingga Anda tinggal duduk di atasnya. Bak ini nantinya diisi dengan air hangat sehingga bagian bokong bisa terendam air untuk mengecilkan pembengkakan pada ambeien. Bisa juga menggunakan bak air biasa, atau isi bathtub dengan air hangat hingga setinggi pinggang ketika posisi duduk. Lakukan selama 15-20 menit maksimal 3 kali sehari.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Disiplin buang air besar
Feses yang terlalu keras akan menyebabkan tekanan pada bagian anus sehingga semakin membuat ambeien lebih bengkak karena harus mengejan lebih keras akibat lebih susah untuk dikeluarkan. Agar feses tidak terlalu keras, pastikan Anda buang air besar setiap hari dan tidak menghabiskan waktu lebih lama dari 15 menit. Selain mengejan, juga tidak baik jika Anda duduk atau jongkok dalam waktu yang lama karena ini membuat daerah anus tertekan dan bisa membuat ambeien makin bengkak. Jika sudah merasa ingin keluar langsung ke toilet jangan ditunda karena makin lama ditunda feses akan makin keras dan makin sulit untuk dikeluarkan.
Makanan serat tinggi dan banyak minum
Cara menghilangkan pembengkakan ambeien selanjutnya adalah dengan mengonsumsi lebih banyak serat dan juga banyak minum air putih. Makanan dengan kandungan serat yang tinggi bisa membuat feses jadi lebih lembut sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan tanpa harus ditekan-tekan. Serat dan juga kandungan vitamin pada makanan yang sehat dan segar juga bisa mengurangi peradangan pada ambeien sehingga ambeien bisa lebih cepat kempes. Air putih juga penting untuk melembutkan feses jadi ganti minuman manis, bersoda, dan berkafein Anda dengan air putih.
Duduk di permukaan yang empuk
Jika Anda harus duduk dalam waktu yang agak lama, misalnya mengerjakan pekerjaan di depan laptop maka sebaiknya lapisilah kursi kerja Anda dengan bantal duduk untuk memberikan tambahan bantalan pada pantat. Duduk di permukaan yang keras bisa membuat pembengkakan ambeien semakin besar bahkan memicu munculnya ambeien baru akibat peredaran darah yang tidak lancar di sekitar pantat. Sebisa mungkin, misalnya setiap setengah jam sekali selama 5 menit, Anda bangkit dari tempat duduk untuk melegakan tekanan pada area pantat. Meski terasa kurang nyaman bergerak ketika ambeien sedang bengkak, Anda sebaiknya tetap melakukan aktivitas gerak agar peredaran darah tetap lancar.
Gunakan obat untuk ambeien
Untuk cara menghilangkan pembengkakan ambeien yang lebih cepat, Anda juga bisa mengonsumsi obat yang diformulasikan secara khusus untuk mengatasi gejala-gejala yang timbul dari ambeien. Obat untuk ambeien umumnya aman dikonsumsi dan bisa ditemukan dengan mudah di apotek terdekat tanpa harus diresepkan terlebih dulu oleh dokter. Anda bisa mengecek terlebih dulu kandungan obatnya sebelum memutuskan mengkonsumsi.
Flavonoid adalah kandungan yang sebaiknya ada pada obat ambeien. Flavonoid adalah zat alami yang berfungsi sebagai antioksidan, antiinflamasi, antimutagenik, antikarsinogenik, dan membantu meningkatkan fungsi enzim seluler. Pada pengobatan ambeien, flavonoid berfungsi meningkatkan laju peredaran darah ke seluruh tubuh, mengurangi kebocoran pembuluh darah, menurunkan tekanan darah dari jantung, mengurangi peradangan, dan membantu pembuangan racun pada limpa. Namun, jika nyeri akibat ambeien yang Anda alami tidak mengalami perbaikan, maka segeralah berkonsultasi ke dokter. Jangan tunggu hingga kondisi ambeien Anda semakin parah.
Sumber:
https://www.everydayhealth.com/hemorrhoids/guide/treatment/
https://www.verywellhealth.com/prolapsed-hemorrhoid-1945065
Artikel , 14 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Awas Penyebab Wasir Karena Duduk Terlalu Lama!
Duduk diam merupakan salah satu aktivitas yang banyak dilakukan oleh banyak orang. Baik yang bekerja di kantor, menonton televisi di rumah, ataupun belajar di sekolah maupun di kampus. Selain membuat punggung dan anggota badan lain terasa pegal, duduk terlalu lama juga dapat menyebabkan wasir.
Penyebab wasir karena duduk terlalu lama memang belum memliki alasan yang jelas dan pasti. Tapi banyak orang meyakini, duduk diam terlalu lama akan membuat pembuluh darah pada area pantat akan membengkak dan mengalami peradangan, sebagaimana yang terjadi pada sebagian besar penderita wasir.
Wasir sendiri memiliki dua jenis yang terbagi berdasarkan lokasi pembuluh darah yang membengkak, yaitu wasir internal atau dalam dan wasir eksternal atau luar. Wasir internal merupakan jenis wasir yang lokasi pembuluh darah yang meradangnya berada di bagian dalam anus. Sedangkan wasir eksternal adalah wasir dengan lokasi pembuluh darah membengkak pada bagian luar anus.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Duduk Terlalau Lama Jadi Penyebab Wasir
Menurut dr. Panondang Pangabean SpB dari Klinik Rumah Wasir, duduk terlalu lama terlebih tanpa beristirahat dapat menyebabkan wasir kambuh. Sebab dengan terlalu lama duduk, pembuluh darah pada anus akan terisi oleh darah. Pengumpulan darah pada anus ini yang akan membuat peredaran darah tidak lancar dan pembuluh darah pada anus pun akan membengkak.
Selain itu, dengan duduk yang terlalu lama membuat badan menjadi kurang bergerak. Keadaan tubuh yang kurang bergerak membuat gerakan usus yang memburuk, dan berimbas pada kesulitan buang air besar. Kesulitan buang air besar atau terlalu keras mengejan saat buang air besar sendiri menjadi masalah utama yang menimbulkan wasir.
Saat kondisi tubuh sedang mengejan terlalu keras karena susah buang air besar, maka pembuluh darah di sekitar anus pun akan ikut bekerja dengan lebih keras sehingga mengalami pembengkakan. Pembengkakan ini yang membuat rasa tidak nyaman, terlebih saat duduk.
Penyebab wasir karena duduk telalu lama juga dapat dilihat dari kondisi tubuh akan menyimpan lebih banyak lemak saat diam. Salah satu penyebab obesitas yang dialami oleh orang kantoran ataupun ibu rumah tangga adalah karena banyaknya waktu untuk duduk. Dalam kondisi duduk ini, orang akan cenderung untuk memakan cemilan dan tidak berolahraga. Hal ini tidak adanya pembakaran lemak sisa makanan yang kemudian akan menumpuk dalam tubuh dan menyebabkan obesitas.
Seperti yang telah banyak diketahui, salah satu penyebab wasir adalah kelebihan berat bedan. Kondisi seseorang dengan berat badan berlebih akan memberikan tekanan yang lebih banyak pada otot rektal. Penekanan ini yang akan membuat pembuluh darah bagian rektum membengkak dan menyebabkan penyakit wasir.
Tips Menghindari Wasir Karena Duduk Terlalu Lama
a. Peregangan
Terkadang, duduk diam dalam waktu yang lama menjadi “kewajiban” bagi setiap orang. Misalnya saat bekerja di kantor, ataupun belajar di kelas ataupun ruang kuliah. Meski begitu saat duduk diam terlalu lama, bukan hanya wasir yang menjadi resikonya. Beberapa penyakit lain seperti jantung, diabetes melitus, kanker, hingga masalah otot lain yang akan menggangu kegiatan sehari-hari.
Untuk menyelaraskannya, perlu dilakukan peregangan kecil agar otot lebih lemas. Misalnya dengan berjalan-jalan sebentar mengelilingi lingkungan sekitar, naik turun tangga, ataupun peregangan lain yang akan membuat otot lebih relaks dan peredaran daran menjadi lebih lancar. Anda juga dapat memanfaatkan waktu berjalan-jalan untuk membeli kopi atau cemilan sehat, sekaligus bercengkrama dengan teman.
b. Konsumsi makanan berserat tinggi
Kecenderungan orang yang duduk diam telalu lama adalah memakan camilan. Mengkonsumsi camilan dengan kondisi badan tidak bergerak setelahnya tentu akan menyebabkan kenaikan berat badan. Terlebih jika camilan yang dikonsumsi mengandunfg banyak lemak jenuh yang kurang mengandung serat.
Dengan mengonsumsi makanan kandungan serat yang tinggi, selain membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar tetapi juga menghindarkan tubuh dari risiko penyakit wasir. Mengganti konsumsi cemilan dengan buah, sayur ataupun kacang-kacangan dengan nilai kandungan serat yang tinggi dapat mengurangi resiko terkena wasir akibatharus duduk dalam waktu yang yang lama.
Konsumsi buah, sayuran atau kacang-kacangan dengan serat tinggi juga harus dibarengi dengan konsumsi cairan yang cukup. Saat tubuh hanya mengkonsumsi makanan dengan kandungan serat tinggi tanpa adanya cairan tambahan yang masuk akan membuat konstipasi semakin parah. Oleh karena itu, selain mengganti camilan dengan buah, sayur atau kacang-kacangan pastikan pula tubuh mendapat cairan yang cukup dan seimbang.
Keharusan duduk dalam waktu yang lama harus dibarengi dengan kegiatan lain yang akan membuat badan tetap sehat. Entah dengan pemanasan kecil yang akan memperlancar peredaran darah, ataupun mengonsumsi makanan yang berserat yang akna membuat buang air besar menjadi lebih lancar. Dengan begitu, penyebab wasir karena duduk terlalu lama dapat diatasi. Lalu, jika Anda mengalami wasir sebaiknya konsultasikan kepada dokter untuk setiap keluhan yang terjadi. Dengan demikian, Anda dapat mengatasi wasir sejak awal tanpa menunggu hingga ia menjadi parah. Semakin cepat penanganan, maka semakin cepat proses penyembuhan.
Sumber
https://www.halodoc.com/kerja-kantoran-terlalu-lama-duduk-waspada-ambeien
https://www.honestdocs.id/penyebab-wasir
https://m.detik.com/health/berita-detikhealth/d-2971851/trik-agar-ambeien-tak-kambuh-akibat-kelamaan-duduk-di-mobil-saat-macet
https://www.halodoc.com/hati-hati-ini-yang-bisa-terjadi-jika-terlalu-banyak-duduk
Artikel , 13 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Ini Ciri-Ciri Ambeien Sembuh Setelah Operasi
Wasir atau ambeien merupakan penyakit yang dapat dialami oleh siapapun. Sekarang, wasir tidak hanya terjadi pada orang-orang yang telah lanjut usia, namun juga banyak terjadi pada kaum muda. Namun, masih banyak yang belum benar-benar paham . Kemudian itu perlu dilihat ciri-ciri ambeien sembuh setelah operasi dalam jangka waktu seminggu setelahnya.
Ambeien atau wasir sendiri dapat diakibatkan oleh banyak sebab, seperti sembelit, obesitas hingga kehamilan. Gejala awal yang akan terlihat pada penderita wasir adalah keluarnya darah pada saat buang air besar, ras iritasi dan gatal pada area anus, dan terdapat pembengkakan hingga benjolan di sekitar anus.
Cara paling efektif untuk mengobati ambeien salah satunya dengan operasi. Biasanya, hal ini disarankan oelh dokter jika cara pengobatan lain tidak berhasil. Jadi meski dokter telah mendiagnosis ambein, jika masih belum perlu dilakukan maka tidak perlu prosedur operasi. Operasi ambeien akan dilakukan jika adanya ambeien eksternal yang besar atau ambeien internal yang telah keluar dari dinding rectum.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Prosedur Operasi Ambeien
Terdapat beberapa jenis prodsedur operasi ambeien, yaitu :
a. Hemoroidektomi
Hemoroidektomi merupakan prosedur operasi untuk mengobati ambeien yang berat dan berulang. Dalam operasi ini akan diangkat jaringan berlebih yang menyebabkan pendarahan. Setelah anestasi local yang dipadukan dengan sedasi (obat penenang), anestesi spinal atau anestesi umum ini habis, rasa sakit yang sangat akan menyerang. Pasien pasca operasi hemoroidektomi disaranakan untuk mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Dibutuhkan dua hingga enam minggu untuk dapat beraktivitas normal kembali.
b. Hemorrhoidopexy
Hemorrhoidopexy merupakan proseur operasi dengan menjepit ambeien yang keluar dari dinding rektum hingga dapat kembali ke dalam sekaligus memotong aliran darah sehingga jaringan akan menyusut dan diserap kembali. Proseur operasi ini tidak memerlukan pembiusan khusus, bahkan waktu pemulihan cenderung lebih cepat. Namun, rasa tidaak nyaman, nyeri dan pendarahan dapat terjadi dua hingga empat hari setelah operasi. Meski begitu, operasi hemorrhoidopexy ini mampu membuat ambein tidak kembali lagi.
c. Koagulasi
Prosedur operasi koagulasi ini menggunakan sinar inframerah untuk membakar jaringan ambeien dengan tujuan memotong aliran darah. Prosedur operasi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, bahkan ambeien dapat kambuh kembali.
Pasca Operasi
Pada dasarnya, masa pemulihan pasien wasir dari operasi itu beragam. Hal ini bergantung pada jenis aktivitas yang dilakkan, pola perawatan pasca operasi, kebersihan diri, dan pola buang air besar. Setelah masa perawatan, dianjurkan untuk menjaga kebersihan diri, mengontrol pola asupan makanan berserat tinggi serta memperbanyak konsumsi air putih (sekitar delapan hingga sepuluh gelas per hari) agar feses tidak keras dan mengganggu proses penyembuhan.
Sebelum benar-benar pulih, sebaiknya menghindari aktivitas-aktovitas yang terlalu berat. Hidari duduk terlalu lama, baik ketka bekerja maupun saat buang air besar. Menurunkan berat badan juga disarankan bagi pasien menyelesaikan prosedur operasi. Periksa kembali ciri-ciri ambeien yang sembuh setelah operasi.
Untuk mengurangi bengkak dan nyeri, dapat dilakukan dengan berendam di air hangat. Apabila nyeri masih terasa, dan ditemukan tanda-tanda infeksi seperti bengkak, kemerahan, hingga bernanah pada bagian yang dioperasi segera kembali pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Untuk beberapa pasien pasca operasi ambein, mungkin akan terjadi kesulitan buang air kecil. Hal ini karena adanya pembengkakan pada jaringan atau spasme otot pelvis. Oleh karena itu, biasanya pasien pasca operasi ambeien belum diperbolehkan pulang sebelum berhasil buang air kecil terlebih dahulu.
Ciri-Ciri Ambeien Sembuh Setelah Operasi
Setelah menjalani operasi, biasanya dokter memberikan obat pencahar ataupun obat pelunak feses untuk mencegah buang air besar yang keras. Jadi, dalam beberapa hari pasien pasca operasi tidak akan kesulitan untuk membuang air besar. Saat membuang air besarpun, sudah tidak terdapat darah yang menggumpal ataupun keluar dari anus.
Dokter juga akan memberikan penanganan berupa antibiotic, antiseptic dan anti nyeri untuk membantu proses pemulihan. Saat rasa nyeri tersebut mulai menghilang, itu merupakan ciri-ciri ambeien sembuh setelah operasi. Setelahnya perlu dipastikan pasien untuk terus mengontrol pola makan dengan memperbanyak konsumsi makanan berserat tinggi serta membatasi makanan pedas dan berminyak.
Setelah benjolan dan pembengkakan pada pembuluh darah menghilang paska operasi, pasien operasi mungkin akan merasakan sakit saat membungkuk, jongkok, ataupun berpindah posisi dari berdiri ke duduk. Oleh karena itu, batasi aktivitas yang membuat badan terlalu banyak bergerak, lelah dan membuat stress.
Sumber
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/pemulihan-operasi-ambeien/
https://hellosehat.com/hidup-sehat/fakta-unik/perlukah-dilakuakan-operasi-ambeien/
https://www.alodokter.com/komunitas/topic/pasca-operasi-wasir-5
https://www.alodokter.com/komunitas/topic/kesembuhan-pasca-operasi-hemoroid
https://www.alodokter.com/komunitas/topic/stadium-wasirsetelah-di-operasi-ada-kemungkian-tidak-wasir-itu-akan-tumbuh-lagi
https://hellosehat.com/penyakit/wasir-ambeien/
Artikel , 12 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Tips Agar Ambeien Cepat Kempes Dengan Mudah
Tips agar ambeien cepat kempes – Wasir atau ambeien dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti karena duduk terlalu lama, dan mengejan saat BAB yang terlalu keras. Ambeien biasanya bisa sembuh dengan sendirinya dan tak berbahaya atau bisa disembuhkan lewat pengobatan dan penanganan yang tepat. Beberapa cara untuk mengobati ambeien, dari cara yang sederhana sampai melalui tahapan prosedur operasi.
Tips Agar Ambeien Cepat Kempes Dengan Mudah
Ada beberapa tips mengempeskan ambeien dengan mudah yang bisa Anda coba, berikut ini:
1. Menjalankan Pola HIdup Sehat
Minum air sebanyak 8-10 gelas per hari dengan diimbangi makanan yang berserat tinggi bisa membantu mengatasi gejala penyakit ambeien. Sehingga gerakan usus pun menjadi teratur dan lembut, karenanya bisa membantu menghindari tekanan atau ketegangan yang bisa memperparah ambeien. Mengkonsumsi makanan berserat tinggi bisa diperoleh dari sayuran, biji-bijian, dan buah-buahan. Anda dapat menambahkan serat ke dalam makanan secara perlahan agar terhindar dari masalah gas atau reflux. Selain itu, berolahraga secara teratur juga bisa membantu menekan gejala ambeien. Anda bisa melakukan olahraga sederhana seperti melakukan jalan cepat selama 20-30 menit per harinya.
2. Obat-Obatan
Tips agar ambeien cepat kempes berikutnya ialah dengan menggunakan obat-obatan. Obat-obatan yang direkomendasikan dokter biasanya berupa supositoria, salep, atau krim. Produk tersebut biasanya mengandung beberapa kandungan seperti lidocaine dan hydrocortisone yang bisa mengurangi rasa sakit, pembengkakan, atau gatal. Dokter juga biasanya langsung memberikan obat-obatan pereda rasa sakit, diantaranya seperti paracetamol, aspirin, dan ibuprofen. Obat-obatan tersebut dapat dikonsumsi untuk meredakan rasa nyeri karena ambeien kambuh.
3. Menjaga Kebersihan Area Sekitar Anus
Untuk mengatasi ambeien, Anda harus menjaga kebersihan area anus setiap hari dengan cara mandi atau membersihkan anus setelah BAB. Selain itu, bersihkan kulit yang terdapat di sekitar anus dengan lembut menggunakan air hangat. Sebaiknya pastikan agar daerah anus tak terlalu lembab. Jangan memakai tisu dengan kandungan parfum atau alkohol karena justru bisa semakin memperparah rasa sakit.
4. Kompres Dengan Air Dingin
Kompres air dingin atau es yang dibalut handuk bersih di area anus bisa meredakan sakit akibat ambeien. Selain meredakan rasa nyeri juga bisa meminimalisir pembengkakan.
5. Sitz Bath
Proses Sizt Bath ialah merendam anus ke dalam air hangat atau mandi air hangat. Caranya yaitu rendam selama 10 sampai 15 menit, sebanyak 2-3 kali dalam sehari secara teratur. Proses Sitz Bath ini bisa membantu meminimalisir pembengkakan dan peradangan akibat ambeien. Anda harus mengeringkan daerah anus dengan baik sesudah melakukan proses Sitz Bath. Adapun tujuannya untuk mengurangi kelembaban yang bisa mengganggu kulit di area sekitar anus.
6. Ligasi Pita Karet
Biasanya dokter mengikat 1-2 pita karet berukuran kecil di sekitar area ambeien internal yang memotong aliran dalam darah. Sehingga ambeien dapat terlepas sesudah seminggu melakukan prosedur ini. Tips mengobati ambeien ini cukup efektif bagi banyak orang serta tak membutuhkan pembiusan. Biasanya penderita akan kembali melakukan aktivitas sehari-hari di keesokan harinya. Selain itu, timbulnya rasa nyeri, tidak nyaman, dan pendarahan akan muncul selama 2-4 hari sesudah menjalankan prosedur ini.
Itulah beberapa ,, yang bisa dilakukan dengan mudah atau melalui prosedur yang dianjurkan dokter. Selain cara-cara di atas, Kami juga akan merekomendasikan produk radium 1000mg untuk membantu mengempeskan dan meringankan nyeri akibat ambeien, obat ini terbuat dari bahan-bahan alami dan mengandung MPFF original langsung dari Perancis. Untuk memesan produk ini, langsung saja hubungi ambeien-wasir.id!
Sumber : https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/cara-mengobati-ambeien-wasir/
Artikel , 11 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Cara Mudah dan Jitu Mengatasi Ambeien Setelah Melahirkan
Ambeien atau wasir merupakan penyakit yang disebabkan oleh peradangan berupa pembengkakan pembuluh darah yang terjadi di area saluran anus. Penyakit ini umumnya tidak berbahaya dan bisa diatasi sendiri di rumah dengan menggunakan krim-krim maupun obat oral yang dijual di apotek tanpa harus menggunakan resep dari dokter. Ambeien bisa terjadi pada siapa saja termasuk wanita yang setelah melahirkan. Ambeien umumnya terjadi pada wanita yang melahirkan dengan cara normal di mana gejala umum yang dirasakan antara lain adalah adanya rasa sakit pada anus, dubur terasa gatal, buang air besar menimbulkan darah, dan tentu saja pembengkakan pada area anus. Bagaimana cara mengatasi ambeien setelah melahirkan? Berikut adalah tipsnya.
Yang menyebabkan ambeien setelah melahirkan
Ambeien yang terjadi setelah melahirkan bukanlah hal yang aneh atau memalukan karena kondisi ini cukup umum terjadi pada wanita setelah melahirkan terutama yang melahirkan normal. Wanita yang sebelumnya pernah mengalami ambeien memiliki resiko yang lebih besar kembali mengalaminya setelah melahirkan.
Ambeien yang terjadi setelah melahirkan disebabkan karena adanya tekanan pada pembuluh darah selama mengandung ditambah dengan tekanan yang dilakukan saat melahirkan normal. Bisa juga disebabkan karena hormon, dan juga gejala konstipasi yang umum terjadi pada wanita hamil sehingga untuk mengeluarkan feses harus menekan lebih kuat dan menyebabkan pembuluh darah jadi bengkak. Kebanyakan ambeien bisa hilang sendiri setelah melakukan perawatan sendiri di rumah baik dengan menggunakan produk obat maupun dengan perawatan rumahan lainnya.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Mengatasi ambeien setelah melahirkan dengan cara rumahan
Kompres dengan menggunakan handuk bersih yang dicelupkan ke dalam air hangat, atau bisa berendam di dalam bak mandi dengan air yang hangat. Cara mengatasi ambeien setelah melahirkan ini bisa menyusutkan pembuluh darah yang bengkak, lakukan setidaknya 2 kali sehari.
Untuk mengurangi rasa sakit saat duduk, gunakan bantal atau selimut untuk menutup permukaan kursi yang keras. Bisa juga duduk di sofa recliner atau kursi goyang dibandingkan dengan kursi yang lurus dan tegak.
Obat minum, krim, salep, atau semprotan untuk perawatan ambeien tersedia dan dijual bebas di apotek untuk meredakan rasa nyeri dan peradangan sementara. Anda bisa tanyakan kepada apoteker untuk merekomendasikan merk yang bagus untuk Anda.
Ambeien bisa disebabkan karena sembelit, oleh karena itu perbanyak konsumsi serat dan minum air putih yang cukup agar buang air besar jadi lebih ringan.
Pastikan Anda membersihkan area belakang dengan bersih namun secara perlahan. Gunakan lap basah dan bukannya tisu yang kering, Anda juga bisa menggunakan botol semprot agar area ambeien yang ada di bagian dalam bisa terkena air dengan tuntas.
Kapan harus ke dokter?
Pada beberapa kasus ambeien ada yang harus dikonsultasikan kepada dokter. Terutama jika terjadi pendarahan saat buang air besar atau ambeien yang tidak hilang-hilang meski sudah dilakukan perawatan dan minum obat. Pada kasus yang sangat langka ada juga yang harus dilakukan prosedur operasi untuk mengatasi ambeien bila diperlukan. Namun Anda tidak perlu khawatir. Jika dilakukan perawatan yang tepat, maka ambeien akan hilang sendiri dalam hitungan minggu setelah melahirkan. Jagalah pola makan agar tidak sembelit dan jangan duduk terlalu lama sehingga tidak memberikan tekanan yang berkelanjutan pada area di sekitar pantat dan panggul. Demikian adalah beberapa cara mengatasi ambeien setelah melahirkan yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.
Sumber:
https://www.urmc.rochester.edu/ob-gyn/obstetrics/after-delivery/common-conditions.aspx
https://www.verywellfamily.com/hemorrhoids-after-birth-284551
Artikel , 10 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Panduan Penyakit Wasir atau Ambeien
Apa kamu frustrasi dengan penyakit wasir? Apakah penyakit wasir membuat kamu jadi sulit bergerak bahkan memberikan efek nyeri yang terus-menerus sehingga menurunkan kualitas hidup? Jangan khawatir. Berikut adalah beberapa panduan yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi penyakit wasir atau ambeien yang sedang dialami. Sebelumnya, yuk berkenalan dulu dengan penyakit ini dan hal-hal seputarnya.
Mengenal Penyakit Wasir
Wasir adalah peradangan yang terjadi di rektum atau area sekitar anus akibat pelebaran pada pembuluh darah vena di area tersebut. Akibat peradangan ini, kamu akan merasakan nyeri yang teramat sangat baik ketika duduk, berdiri, atau beraktivitas lainnya. Ia terdiri dari wasir internal dan wasir eksternal. Mudah membedakan wasir internal dan eksternal yaitu berdasarkan benjolan yang terjadi. Jika benjolannya terjadi di dalam anus, maka disebut dengan wasir internal, sedangkan jika benjolannya terjadi di luar anus atau di sekitar mulut anus disebut dengan wasir eksternal.
Kondisi penyakit wasir ini bermacam-macam menyesuaikan pada stadiumnya. Stadiumnya dimulai pada stadium satu dengan kamu yang mengalami pembengkakan kecil di dalam anus. Kemudian, berlanjut pada stadium dua dengan benjolan yang keluar dari anus ketika mengejan namun ia akan otomatis masuk kembali ke dalam anus setelah buang air besar. Lalu, stadium tiga di mana benjolan keluar dari anus tetapi harus didorong dulu menggunakan tangan atau alat agar masuk kembali. Dan terakhir, stadium empat dengan benjolan yang semakin membesar dan keluar dari anus tetapi tidak bisa dimasukkan kembali dengan bantuan tangan atau pun alat ke dalam anus. Ketika kondisinya semakin parah, biasanya ada darah yang ikut menempel pada feses atau menetes pada saat proses buang air besar.
Walau wasir ini terlihat sepele, namun jika terus didiamkan maka stadiumnya akan meningkat sehingga dibutuhkan tindakan operasi untuk mengatasinya. Oleh karena itu, pengobatan ambeien harus dilakukan agar kamu bisa bebas beraktivitas seperti sediakala.
Mengatasi penyakit wasir
Pada stadium satu, mengatasi penyakit wasir bukanlah hal yang sulit. Selain rasa nyerinya belum benar-benar terasa, pembengkakan yang terjadi juga masih kecil. Ada banyak obat wasir yang bisa kamu pilih baik berbentuk obat yang diresepkan oleh dokter atau yang dijual bebas di apotek. Berikut adalah tiga jenis obat wasir yang bisa digunakan atau dikonsumsi.
1. Obat Oral
Obat wasir oral atau yang diminum, biasanya tersedia dalam bentuk tablet, kaplet, atau kapsul. Obat oral yang sebaiknya dikonsumsi adalah yang mengandung flavonoid atau kalsium dobesilat. Flavonoid adalah zat alami yang berfungsi untuk meningkatkan laju peredaran darah ke seluruh tubuh, mengurangi kebocoran pembuluh darah, menurunkan tekanan darah dari jantung, dan mengurangi peradangan. Sedangkan, kalsium dobesilat adalah senyawa yang bekerja pada dinding kapiler dengan mengurangi kebocoran pembuluh darah. Kalsium dobesilat juga dapat meningkatkan kekentalan darah.
Walau keduanya sering digunakan sebagai kandungan obat wasir, namun flavonoid lebih terkenal dari segi kepopuleran penggunaan untuk berbagai stadium wasir mulai dari stadium satu hingga stadium empat. Sedangkan kalsium dobesilat lebih sering digunakan oleh dokter ketika menemukan pasien yang mengalami perdarahan hebat akibat wasir.
Dan, tahukah kamu jika kandungan flavonoid adalah kandungan yang dapat ditemukan pada makanan seperti teh hijau, kakao, stroberi, apel, pisang atau jeruk. Ekstrak jeruk atau nama latinnya Citrus sinensis dianggap sebagai buah yang paling baik sebagai sumber flavonoid. Ini dikarenakan kandungan flavonoid pada ekstrak jeruk lebih banyak dibandingkan kandungan buah lainnya. Jika kamu mengkonsumsi obat oral untuk wasir, jangan lupa untuk patuh dengan aturan pakai dan dosis yang tercantum pada kemasan obat atau yang diresepkan oleh dokter.
2. Obat Oles
Selain obat oral, kamu juga bisa menggunakan obat oles yang berbentuk salep. Ia berfungsi untuk meredakan peradangan dan nyeri karena mengandung pereda nyeri lokal, kortikosteroid, antibiotik, dan antiinflamasi. Namun, obat ini sebaiknya digunakan melalui resep dokter. Mengapa? Karena obat ini jika digunakan lebih dari seminggu maka dapat menipiskan jaringan pada kulit sehingga meningkatkan risiko iritasi. Karenanya, patuhilah cara penggunaan obat ini agar tidak menimbulkan efek tambahan lainnya akibat salah penggunaan. Cara pemakaiannya sangat mudah karena hanya butuh dioleskan tipis-tipis pada bagian yang meradang di sekitar area yang sakit. Oleskan setelah buang air besar.
3. Obat Peluru
Obat peluru atau obat suppositoria adalah obat wasir yang sesuai dengan namanya yaitu berbentuk peluru lonjong. Ia biasanya digunakan untuk mengempiskan benjolan pada wasir, meredakan rasa terbakar, nyeri, dan gatal. Phenylephrine adalah nama kandungan di dalam obat ini. Phenylephrine membantu untuk membuka pembuluh darah pada area lokal sehingga darah mengalir lebih lancar di area tersebut. Efek inilah yang membuat benjolan menjadi kempes dan rasa nyeri menjadi berkurang. Karena dia langsung diarahkan pada bagian yang meradang, maka efeknya dapat dirasakan lebih cepat. Namun, pemakaiannya haruslah di bawah pengawasan dokter. Selain itu, obat jenis ini dirasa kurang nyaman ketika digunakan karena ia harus didiamkan di dalam rektum beberapa jam hingga meresap ke pembuluh darah di sekitar anus. Penggunaan obat peluru sebaiknya dilakukan sesudah buang air besar dan sebelum tidur. Ketika bangun tidur, ia seperti hilang karena telah merembes ke bagian yang sedang mengalami peradangan.
Ini yang Dapat Anda Lakukan Saat Ambeien Kambuh
Gaya Hidup Bebas Ambeien
Ambeien memang bukanlah penyakin yang berat, namun penyakit ini sangat mengganggu aktifitas dan kualitas hidup para penderitanya. Bagi Anda yang pernah terkena penyakit ini tentunya Anda tidak menginginkan penyakit tersebut kambuh lagi atau bagi Anda yang belum pernah mengalaminya tentu Anda tidak ingin penyakit ini singgah di tubuh Anda. Selain rasa sakit yang dialami saat buang air besar, Ambeien juga menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman saat Anda melakukan aktivitas.
Agar terhindar dari berbagai penyakit, banyak pakar yang menyarankan untuk menerapkan pola hidup yang sehat. Tidak terkecuali untuk ambeien. Agar terhidar dari penyakit ini Anda juga perlu menerapkan gaya hidup yang sehat. Berikut adalah beberapa gaya hidup bebas ambeien yang bisa Anda terapkan:
1. Jangan Malas Bergerak
Penderita ambeien sangat dianjurkan untuk banyak bergerak. Bahkan dianjurkan untuk melakukan olah raga ringan yang cocok bagi penderita ambeien. Anda yang duduk terlalu lama atau berdiri terlalu lama dapat memperparah ambien yang Anda derita. Hal tersebut terjadi karena otot kurang terlatih dan kaku sehingga berpengaruh pada tidak lancarnya pelepasan feses dalam tubuh. Usahakan untuk tetap bergerak. Saat bekerja misalnya, Anda dapat berjalan santai saat jam istirahat untuk menghilangkan kaku pada otot akibat terlalu lama duduk.
2. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih tentu tidak diragukan lagi khasiatnya bagi tubuh. Minum satu gelas air putih sesaat sebelum tidur dan saat bangun tidur dapat menjadi detox bagi tubuh Anda. Selain itu air putih juga dapat memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh. Dengan terpenuhinya kebutuhan cairan didalam tubuh tentunya pencernaan juga akan menjadi lancer sehingga feses menjadi lunak dan mudah dikeluarkan saat BAB. Untuk langkah awal anda dapat membawa botol minum dalam setiap aktivitas Anda. Dengan mebawa botol minum Anda dapat mengontrol jumlah cairan yang masuk kedalam tubuh Anda.
3. Makan Makanan Berserat
Pola hidup yang bebas ambeien dalam hal makanan tentu tidak hanya memperhatikan soal porsi dan asal kenyang saja. Anda perlu memperhatikan kandungan gizi dan yang terpenting adalah kandungan serat dalam makanan tersebut. Mengkonsumsi makanan yang rendah serat membuat feses yang dihasilkan keras sehingga Anda perlu mengejan agar kotoran tersebut dapat keluar, hal inilah yang dapat menyebabkan ambeien.
Selain tiga gaya hidup diatas Anda juga perlu mengurangi konsumsi makanan yang berlemak tinggi dan makanan yang pedas. Anda juga perlu berkonsultasi kepada dokter jika ambeien tetap muncul meskipun anda telah menerapkan pola hidup yang sehat.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Ambeien, Jauhi Makanan dan Minuman Ini
Ambeien adalah penyakit yang sangat erat kaitannya dengan sistem pencernaan makanan. Sistem pencernaan yang sehat tentunya diiringi dengan pola makan yang sehat pula. Makanan yang dikonsumsi tidak hanya memperhatikan jumlah porsi makan da nasal kenyang saja, tetapi juga memperhatikan kandungan gizi terutama kandungan serat pada makanan.
Ambeien bukanlah penyakit yang serius, namun tidak juga bisa disepelekan. Ambeien bisa menjadi serius apabila dibiarkan tanpa melakukan pengobatan. Ambeien yang parah akan mengalami pendaran yang semakin banyak. Pendarahan yang banyak dan sering dapat membuat penderita ambeien terkena anemia. Selain itu, ambeien yang tidak segera diobati akan merusak pembuluh darah disekitar anus sehingga kinerja usus besar akan terganggu.
Seorang penderita ambeien harus memperhatikan makanan yang dikonsumsinya. Jangan sampai makanan yang dikonsumsilah yang akan memperparah keadaan ambeien yang diderita. Dibawah ini adalah beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari oleh seorang penderita ambeien:
1. Makanan Pedas
Pada cabai terkandung zat capsicum yang dapat memperparah pendarahan pada ambeien. cabai memiliki rasa yang kuat. Rasa pedas yang ada pada cabai akan menambah rasa sakit saat buang air besar pada penderita ambeien.
2. Makanan Asam
Tidak hanya bagi penderita maag, penderita ambeien juga harus mengurangi bahkan menghindari makanan yang asam. Rasa asam pada makanan akan menimbulkan rasa perih saat buang air besar.
3. Makanan dengan Garam yang Berlebih
Mengkonsumsi makanan dengan garam yang berlebih dapat menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi. Jika tubuh mengalami dehidrasi maka akan kekurangn cairan dan mengganggu sistem pencernaan serta menyebabkan sembelit. Berikut adalah beberapa bahaya penumpukan garam bagi sistem pencernaan:
– Makanan akan lebih sulit dicerna kerena pencernaan berjalan lambat
– Pergerakan makanan di usus tersa menyakitkan
– Dapat menyebabkan kembung
– Membuat ambeien menjadi lebih bengkak, besar dan sensitif
4. Susu
Meskipun susu termasuk salah satu minuman yang baik, tetapi susu justru sangat tidak dianjurkan untuk dikonsusmsi bagi penderita ambeien. Hal tersebut disebabkan karena susu memproduksi gas didalam tubuh yang dapat menimbulkan rasa sakit dan kram perut yang menyakitkan sehingga memerikan ketidak nyamanan bagi pendrita ambeien. selain itu, asam lemak pada produk susu mampu mengikat kalsium, namun dapat menyebabkan feses menjadi keras dan sembelit.
5. Kopi
Bagi banyak orang kopi adalah minuman yang nikmat untuk dikonsumsi kapanpun. Namun bagi penderita ambeien, minuman ini berbahaya. Kopi dapat memnyebakan sembelit sehingga dapat memperparah kondisi ambeien yang diderita.
6. Alkohol
Alkohol dapat membuat seseorang dehidrasi. Selain itu, konsumsi alkohol dalam jumlah yang banyak dapat mengganggu sistem pencernaan.
Sebagai penderita ambeien, sebaiknya anda mengurangi bahkan menghindari makanan dan minuman yang terdapat diatas. Selain menghindari pantangan Anda sebaiknya menerapkan pola hidup sehat dan berkonsultasi ke dokter agar ambeien yang Anda derita tidak bertambah parah.
Ambeien pada Ibu Hamil
Bagi Anda yang sedang menjalani kehamilan pada trimester kedua dan ketiga mungkin akan mengalami ambeien atau wasir pada ibu hamil. Wasir pada ibu hamil memang tidak bisa dihindari karena ukuran rahim yang kian hari kian membesar menekan pembuluh balik bawah atau yang disebut vena cava inferior dan pembuluh darah panggul. Selain itu, beberapa hal berikut meningkatkan risiko ambeien atau wasir pada ibu hamil seperti:
Meningkatnya hormon progesteron yang mengakibatkan sembelit dan membuat kerja pencernaan lebih pelan dibandingkan saat kondisi normal
Sensasi gatal dan panas di sekitar area dubur
Gerakan mengejan akibat kerja usus yang terhambat
Pendarahan yang terjadi jika mengejan terus dilakukan
Rasa nyeri pada anus. Kadang nyeri biasa dan bisa begitu menyiksa
Benjolan yang teraba oleh tangan saat selesai buang air besar
Penyebab ambeien pada ibu hamil
Ambeien tidak hanya datang pada kalangan manula dan muda, tapi bisa juga karena kehamilan. Kenapa hal itu terjadi? Ini disebabkan adanya pertumbuhan bayi dalam rahim sehingga menekan pembuluh balik bawah. Tak hanya itu, hormon progesteron yang berfungsi semasa kehamilan membuat pembuluh darah mengendur sehingga ambeien akan terjadi pada masa ini. Juga, hormon tersebut berdampak pada sembelit dan lambatnya sistem pencernaan dibandingkan dengan kondisi normal.
Gejala ambeien pada Ibu hamil
Gejala ambeien pada ibu hamil tidak ubahnya seperti gejala penderita ambeien pada umumnya. Adapun gejalanya adalah sebagai berikut:
Ada rasa ingin mengejan saat proses buang air besar.
Adanya benjolan yang keluar setelah selesai buang air besar namun kembali ke bentuk semula dengan instan.
Sensasi nyeri dan perih saat proses buang hajat namun tidak lama.
Tentunya kemunculan gejala ini sangat membuat tidak nyaman para ibu hamil. Tapi tenang saja, ambeien tersebut tidak akan selamanya menetap. Setelah persalinan nanti, biasanya fungsi kerja pembuluh darah akan kembali normal sehingga ambeien akan hilang dengan sendirinya.
Hal yang Sebaiknya dilakukan oleh ibu hamil
Ada baiknya selama kehamilan, para ibu melakukan senam atau olahraga ringan agar gejala ambeien tidak terlalu sering datang. Hal ini juga dianjurkan untuk menimbulkan rasa nyaman pada ibu hamil. Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan ibu hamil untuk meringankan ambeien saat hamil:
Lakukan olahraga ringan
Anda bisa melakukan olahraga ringan seperti jalan santai. Usahakan harus ada aktivitas bergerak agar mendorong pembuluh darah vena bekerja dengan baik. Diam tak melakukan apa-apa hanya akan memperburuk kondisi badan Anda. Olahraga ringan ini bisa dilakukan di mana saja dengan durasi yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan individu masing-masing
Perbanyak konsumsi makanan kaya serat dan air putih
Saran ini selalu ampuh untuk menghindari gejala ambeien yang bertambah parah. Makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan kaya serat sangat baik untuk ibu hamil. Kebutuhan serat yang cukup dapat mencegah terjadinya sembelit dan membuat feses tidak keras.
Kemudian konsumsi air putih juga baik untuk menghalau ambeien karena usus akan bersih dan terlapisi sehingga tidak mudah luka akibat proses mengejan. Selain itu juga mengkonsumsi air putih delapan gelas sehari dapat merangsang proses detoksifikasi melalui urin.
Senam Kegel
Senam ini adalah salah satu metode senam pelatihan otot panggul bawah. Senam dilakukan dengan menahan otot baik yang ada di daerah dubur ataupun kemaluan. Metode senam kegel seperti kita menahan buang air kecil (BAK). Saat kita melakukan hal tersebut maka pembuluh vena akan terus dirangsang untuk bekerja dengan baik sehingga ambeien tidak akan parah nantinya. Lakukan ini tiga kali seminggu atau sesuai dengan kebutuhan masing-masing ibu hamil.
Bantal Kecil
Bawalah bantal kecil kemana pun Anda akan bepergian. Bantal ini fungsinya sebagai penyangga saat Anda duduk. Bantal yang dibawa bisa disesuaikan dengan selera ibu hamil. Apakah bisa berbentuk bantal pada umumnya atau yang lebih menarik seperti bentuk donat. Hal tersebut membantu menstimulus area panggul agar rileks serta mengurangi beban pada area anus.
Perbanyak jalan kecil
Cakupan gerak yang terbatas pada area bagian bawah karena kehamilan yang membesar bisa menyebabkan rasa pegal. Oleh karena itu sempatkanlah untuk melakukan jalan kecil. Bisa dilakukan di dalam rumah ataupun di luar rumah. Hindari terlalu lama duduk karena akan mengakibatkan sensasi pegal luar biasa jika itu terjadi. Selain itu berenang juga sangat ampuh untuk meredakan nyeri pada ibu hamil dan memperlancar sistem pencernaan sehingga bisa terhindari dari sembelit dan wasir.
Temukan pengobatan untuk membantu meringankan gejala ambeien atau wasir
Ibu hamil dapat berkonsultasi kepada dokter untuk pengobatan yang membantu meringankan gejala wasir. Pengobatan juga dapat diperoleh di apotek terdekat.
Walau ambeien saat hamil adalah hal yang wajar, namun hendaklah tetap dikonsultasikan kepada dokter. Dokter akan membantu untuk memberikan penanganan yang tepat agar ambeien yang dialami tidak mengganggu aktivitas harian ibu hamil apalagi mengganggu persalinan.
Jika setelah melahirkan mengalami keluhan nyeri yang lebih hebat akibat ambeien atau wasir, maka jangan lupa untuk menceritakannya kepada dokter. Dokter akan membantu memilihkan pengobatan yang tepat dan sesuai dengan kondisi ibu dan bayi.
Artikel , 9 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Berapa Lama Waktu Yang Dibutuhkan Untuk Ambeien Sembuh Setelah Melahirkan?
Apabila sebelum hamil Anda pernah mengalami ambeien bahkan yang memiliki kondisi ambeien kambuhan, kemungkinan besar setelah melahirkan juga akan mengalami hal yang sama. Hal ini disebabkan karena saat hamil pembuluh darah mengalami tekanan saat tubuh wanita membawa bayi, dan juga kondisi umum ibu hamil yang sering dilanda konstipasi atau sembelit sehingga untuk buang air besar harus menekan lebih kuat. Akibat tekanan-tekanan ini ditambah dengan tekanan saat melahirkan secara normal, kebanyakan wanita yang habis melahirkan akan mengalami ambeien. Bentuk dari ambeien adalah pembuluh darah yang bengkak pada area anus atau dubur dan membuat penderitanya merasa sakit, susah duduk, bahkan untuk jalan pun juga tidak nyaman. Berapa lama ambeien bisa sembuh setelah melahirkan?
Lama waktu ambeien yang normal
Ambeien merupakan gangguan kesehatan yang tidak darurat termasuk apabila terjadi pasca melahirkan. Jadi Anda tidak perlu buru-buru ke dokter untuk mengobati ambeien, meski memang untuk kasus-kasus yang jarang terjadi perawatan secara medis diperlukan untuk mengecilkan pembengkakan yang sudah sangat mengganggu hingga terjadi pendarahan. Durasi ambeien sendiri bermacam-macam tergantung dengan ukuran pembengkakannya. Untuk ambeien yang kecil biasanya akan kempes sendiri setelah beberapa hari tanpa dilakukan perawatan apapun.
Sedangkan untuk ambeien dengan ukuran yang lebih besar atau external hemorrhoid membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh. Apabila ambeien tidak kunjung kempes setelah beberapa hari, Anda bisa melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang lebih tepat.
Yang menyebabkan ambeien sembuh lebih lama
Berapa lama ambeien sembuh setelah melahirkan pada masing-masing orang bisa berbeda tergantung dengan ukuran dan gejalanya. Namun ada beberapa hal yang sebaiknya Anda hindari agar ambeien tidak berlangsung lebih lama dari yang seharusnya. Hal-hal tersebut antara lain adalah:
1. Kurang aktif secara fisik
Terlalu banyak duduk dan tidak banyak melakukan aktivitas fisik akan membuat Anda makin sembelit sehingga buang air besar jadi harus menekan lebih kuat, hal ini bisa membuat kondisi ambeien Anda jadi sembuh lebih lama karena pembuluh darah terus mengalami tekanan.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
2. Mengangkat barang berat
Untuk mengembalikan bentuk tubuh seperti sebelum melahirkan Anda mungkin memilih untuk berolahraga di gym dengan mengangkat beban. Tetapi sebaiknya hal ini dihindari dulu jika sedang ambeien dan pilih jenis olahraga yang tidak terlalu memberikan tekanan seperti menggunakan treadmill atau sepeda statis.
3. Kurang memperhatikan kebersihan
Penting bagi penderita ambeien untuk menjaga kebersihannya. Pastikan Anda mandi setiap hari, bersihkan area dubur dengan air hangat, selalu keringkan area dubur dengan menggunakan lap atau tisu dengan ditepuk-tepuk bukan digosok atau diusap-usap. Apabila Anda mengalami menstruasi pilih pembalut yang tidak menyebabkan iritasi dan rajin ganti.
4. Terlalu stress
Faktor lain yang bisa membuat ambeien Anda makin lama sembuhnya adalah terlalu terpuruk dengan stress. Apabila Anda sudah merasa tertekan ada baiknya untuk mengambil waktu sejenak untuk menenangkan diri dengan mendengarkan musik, latihan bernapas, atau melakukan hal yang membuat diri Anda jadi lebih tenang dan tidak emosian.
5. Kurang makan serat
Kurang mengonsumsi makanan serat dan terlalu banyak mengonsumsi minuman yang tinggi kafein seperti kopi, teh, dan minuman bersoda adalah mimpi buruk bagi penderita ambeien. Junk food adalah makanan yang menyebabkan sembelit sehingga buang air besar pun makin sulit. Makin lama Anda duduk atau jongkok di toilet untuk buang air besar makan besar tekanan pada bagian belakang Anda sehingga ambeien pun jadi makan lama sembuhnya. Itulah dia penjelasan mengenai berapa lama ambeien sembuh setelah melahirkan.
Sumber:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322976.php
https://www.drdalemd.com/blog/2016/7/11/13-common-mistakes-that-can-aggravate-your-piles-or-hemorrhoids
Artikel , 8 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
3 Cara Menghilangkan Benjolan Wasir Luar Secara Alami Dan Aman
Adakah cara menghilangkan benjolan wasir luar secara alami? Jawabannya tentu saja ada. Namun untuk melakukan hal tersebut tentunya membutuhkan proses atau bahkan waktu yang cukup lama. Pada umumnya masalah wasir atau ambeien bukanlah sesuatu yang harus anda khawatirkan.
Mengapa demikian? Karena jenis penyakit tersebut tidak menular dan tentunya dapat sembuh dengan sendirinya. Namun apabila dibiarkan begitu saja, tentunya ia juga menjadi masalah yang cukup mengganggu aktivitas keseharian anda. Karena itulah bagi anda yang ingin menghilangkan masalah benjolan di bagian luar tersebut dengan cukup mudah dan juga menggunakan cara alami, maka pastikanlah untuk mengikuti beberapa cara dalam menghilangkan benjolan wasir di bagian bawah ini :
1. Kompres es batu
Es batu dikenal sebagai bahan alami yang dingin, dengan sifatnya tersebut banyak orang percaya bahwa penggunaan es batu dapat membantu mengatasi masalah benjolan serta rasa nyeri yang dirasakan oleh para penderita ambeien atau wasir di bagian anus.
Namun bagaimana cara penggunaannya? Berikut penjelasannya :
Pertama siapkan es batu terlebih dahulu. Dalam hal ini pastikan untuk menggunakan es batu yang telah dibubukkan atau dibuat menjadi serpihan kecil.
Setelah itu, masukkan serpihan dari es batu tersebut pada kantong plastik
Apabila telah dimasukkan dalam kantong plastik, pastikan untuk membalutnya dengan handuk bersih
Setelah itu simpan di bagian atas kursi dan duduki es batu tersebut dalam waktu 10 hingga 15 menit.
2. Bahan alami lidah buaya
Cara menghilangkan benjolan wasir luar secara alami yaitu menggunakan lidah buaya. Hal ini berkaitan dengan sifat anti inflamasi dari gel tersebut yang tentunya dapat menyembuhkan luka di bagian luar. Selain itu, lidah buaya juga mengandung zat anti bakteri yang tentunya dapat digunakan untuk melawan serta menghilangkan beragam bentuk infeksi dengan lebih mudah, sehingga luka yang muncul pun dapat kembali pulih dalam waktu cepat.
Untuk cara penggunaannya cukup mudah, diantaranya :
Persiapkan tanaman lidah buaya yang akan digunakan
Kupas kemudian ambil bagian daging atau gel dari lidah buaya dan pisahkan dari bagian kulit serta duri yang dimilikinya
Potong-potong bagian daging lidah buaya menjadi beberapa bagian dan tempatkan pada wadah bersih
Apabila telah selesai, anda dapat menyimpannya di dalam kulkas dan biarkan hingga gel lidah buaya tersebut berada dalam suhu dingin.
Apabila gel telah terasa dingin, anda dapat menggunakannya dengan cara mengoleskan gel tersebut pada bagian anus yang meradang
3. Bawang putih
Bawang putih dikenal dengan kandungan allicin, yaitu senyawa aktif yang memiliki sifat anti virus, anti jamur serta anti mikroba, sehingga penggunaannya pun dapat membunuh beragam jenis organisme yang menjadi penyebab penyakit, termasuk penyebab wasir itu tadi. Cara penggunaannya dilakukan dengan mengoleskan bawang putih tersebut secara langsung pada bagian anus yang mengalami benjolan. Hal ini dapat anda lakukan hingga benjolan mengempis dengan sendirinya.
Itulah kiranya penjelasan singkat dari beberapa cara menghilangkan benjolan wasir luar secara alami dengan mudah dan aman.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Artikel, Mengenal Ambeien , 4 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
3 Hal Berikut Bisa Kamu Lakukan untuk Mengobati Ambeien Luar
Pengobatan ambeien luar merupakan satu hal yang sangat penting untuk sebagian orang. Penyakit ambeien luar ini sendiri cukup sering menyerang seseorang baik di usia muda atau tua. Langkah yang tepat untuk pengobatan ambeien luar akan membantu penderita penyakit ini mendapatkan kembali kesehatan dengan tepat.
Pentingnya Pengobatan Ambeien Luar
Pengobatan ambeien luar adalah salah satu cara yang bisa dilakukan oleh tiap orang untuk membuat penderitanya bebas dari penyakit satu ini. Ambeien atau wasir ini sendiri adalah pelebaran dan peradangan pada pembuluh darah vena di sekitar anus serta rektum pada bagian bawah. Jika terjadi di bawah kulit yang mengelilingi anus disebut ambeien luar.
Pada umumnya sejumlah penderita akan merasa timbulnya benjolan pada area anus, rasa nyeri dan gatal di sekitar anus, sampai juga adanya darah di tinja yang dikeluarkan. Beberapa hal ini tentu saja terasa tak nyaman dan bisa juga membuat seseorang merasa khawatir. Oleh karena itu, pengobatan ambeien luar yang tepat akan sangat membantu.
Ada beberapa alasan pentingnya mengetahui bagaimana pengobatan ambeien luar yang tepat. Anda pun bisa mengetahuinya seperti beberapa hal berikut ini:
1. Menghentikan pendarahan hebat
Seseorang yang mengalami penyakit wasir atau ambeien biasanya akan mengeluarkan darah pada tinja. Hal ini bisa menimbulkan pendarahan jika dibiarkan dalam jangka waktu lama. Dengan mengobatinya, maka pendarahan pun akan berakhir, sehingga si penderita tak akan kekurangan darah dan khawatir lagi.
2. Membantu mengembalikan rasa nyaman
Si penderita pasti akan merasa tidak nyaman karena ada benjolan di area anusnya. Hal ini akan sangat terbantu dengan adanya pengobatan yang tepat. Dengan begitu, mereka akan merasa nyaman lagi, sebab untuk bergerak dengan leluasa pun bisa dilakukan tanpa ada rasa sakit, nyeri, gatal, dan mengganjal.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
3. Mengembalikan aktivitas normal
Pengobatan penyakit ini akan membantu si penderita kembali mendapat kemudahan untuk beraktivitas secara normal. Dengan begitu, semua yang dilakukan dan menjadi rutinitas pun bisa kembali seperti semula. Tak ada rasa kurang nyaman yang membuat mereka khawatir atau bahkan rasa sakit yang menyiksa.
Pengobatan ambeien luar terbaik
Pengobatan ambeien luar dengan cara yang paling baik akan membantu seseorang bisa mendapat kesembuhan, merasa nyaman dan sehat, serta melakukan aktivitas secara normal tanpa terganggu. Hal ini bisa dilakukan oleh siapa pun, sebab usaha untuk menyembuhkan suatu penyakit merupakan sesuatu yang sangat penting untuk diusahakan tiap orang.
Jika Anda pun demikian, maka cara untuk mengobati ambeien luar bisa dilakukan dengan memilih obat yang memiliki bahan alami dan aman. Hal ini akan sangat membantu Anda mendapat kesembuhan tanpa harus mengonsumsi obat berbahaya yang belum tentu baik untuk kesehatan fisik di waktu yang akan datang, atau justru membahayakan.
Anda bisa memilih cara pengobatan ambeien luar dengan memilih obat seperti di atas. Anda pun bisa meyakinkan diri untuk tetap aman dengan memilih obat yang sudah dipercaya dan teruji secara klinis. Pada umumnya obat seperti ini juga menjadi rekomendasi dokter dan beberapa ahli kesehatan, sehingga aman dan tak masalah untuk dikonsumsi siapa saja.
Sumber :
https://www.alodokter.com/8-perawatan-mandiri-untuk-mencegah-wasir-luar-kian-parah
Artikel , 2 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Tanda-Tanda Ini Menunjukkan Anda Menderita Ambeien
Ambeien yang juga akrab dengan sebutan wasir sudah bukan menjadi hal yang baru. Dari yang sudah tua bahkan anak muda pun ada yang memiliki penyakit tersebut. Ambeien atau dalam istilah medisnya dikenal dengan hemorrhoid adalah kondisi di mana pembuluh di area anus mengalami pelebaran akibat tekanan yang terus-menerus di area di sekitar rektum dan anus. Pelebaran ini kemudian mengakibatkan pembengkakan yang berakibat rasa nyeri yang hebat bagi penderita ambeien. Rasa nyeri ini sangat besar andilnya dalam menghambat aktivitas sehari-hari dan membuat penderitanya merasa tidak nyaman sampai tak sedikit yang harus melakukan tindakan operasi.
Nah, untuk lebih jelasnya mari kita simak tanda-tanda penyakit ambeien yang harus Anda ketahui di bawah ini
1. Sembelit atau Susah Buang Air Besar
Jika Anda pernah mengalami sembelit atau konstipasi tapi intensitasnya masih terbilang jarang maka sembelit ini tidaklah menjadi masalah. Namun, hal ini akan menjadi serius manakala intensitas sembelit selalu terjadi di saat Anda buang air besar. Sembelit adalah kondisi di mana feses sulit untuk dikeluarkan sehingga cara satu-satunya adalah dengan mengejan sekuat mungkin agar feses bisa keluar dan terbuang dari tubuh. Hal ini menyebabkan pembuluh darah di sekitar rektum dan anus mengalami kontraksi pelebaran. Semakin kuat mengejan maka risiko pelebaran pembuluh darah jadi semakin tak terkendali.
2. Ada Benjolan
Tanda ambeien lainnya adalah benjolan di sekitar dubur yang kerap terasa setelah buang air besar. Meski tidaklah besar, namun benjolan tersebut bisa teraba oleh tangan. Benjolan akan hilang sendirinya dengan otomatis masuk ke dalam anus beberapa menit setelah buang air besar. Benjolan di area dubur akan semakin membesar jika ambeiennya tidak segera ditangani. Sampai stadium yang paling parah, maka benjolan akan terus membesar dan menimbulkan nyeri yang hebat sehingga benjolan terpaksa harus diangkat melalui tindakan operasi.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
3. Keluar Darah
Jangan merasa aman jika Anda melihat ada darah segar menetes pada air kloset karena itu tandanya pembuluh darah di dalam rektum tergerus sehingga mengalami pendarahan. Ini juga merupakan tanda dari ambeien. Pendarahan ini jangan dianggap sepele karena bisa menyebabkan anemia.
4. Perih Atau Gatal
Adanya sensasi perih atau gatal sehabis buang air besar adalah pertanda area dubur sedang luka akibat proses buang air besar (BAB). Ini akan membuat Anda sangat tidak nyaman untuk melakukan apapun meski penyakitnya tidak terlihat. Efek gatal juga bisa disebabkan karena kuman yang masuk saat dinding dubur terluka akibat feses yang terlalu keras dan proses mengejan yang kuat. Jika dibiarkan maka Anda tidak akan bisa melakukan pekerjaan dengan santai karena efek perih dan gatal pada dubur ketika beraktivitas.
Jika Anda merasa semua tanda-tanda ambeien ini pernah dialami maka dianjurkan untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Jangan ragu untuk berkonsultasi. Biasanya dokter akan melakukan kolonoskopi atau peneropongan pada area dubur untuk melihat apakah gejala ambeien sudah parah atau ringan.
Jika gejala ambeien masih dalam tahap ringan maka lebih baik menjauhi penyakit satu ini dengan mengubah pola hidup menjadi pola hidup sehat. Salah satu caranya dengan memberikan porsi lebih kepada sayur-sayuran dan buah-buahan dalam menu makan wajib harian. Anda juga harus mengkonsumsi air putih minimal 2 liter per hari dan mulai mengurangi kebiasaan minum kopi dan minuman yang mengandung gula dalam jumlah yang banyak. Juga tak lupa dengan memberi badan kesempatan bergerak melalui olahraga ringan. Tidak terlalu lama duduk. Jika semua hal tersebut dilakukan dengan konsisten maka akan sangat mungkin penyakit ambeien untuk sembuh dan tidak muncul kembali.
Sumber
American Gastroenterological Association, ‘American Gastroenterological Association Technical Review on the Diagnosis and Treatment of Hemorrhoids’ [2014], Gastroenterology, 126
Danny Jacobs, ‘Hemorrhoids’ [2014], The New England Journal of Medicine, 371:30
Caroline Sanchez and Bertram T. Chinn, ‘Hemorrhoids’ [2011], Clinics in Colon and Rectal Surgery, 24
http://jurnal.unissula.ac.id/index.php/majalahilmiahsultanagung/article/download/10/7
Artikel , 1 Mei 2019 ,0 Commentsby Ardium
Ini Dia Pantangan Makanan yang Dihindari saat Ambeien
Makanan yang dihindari saat ambeien mungkin bisa membuat kamu tambah frustasi menderita ambeien. Ambeien ialah kondisi terjadinya pembengkakan vena di sekitar rektum dan anus. Ambeien ini terdiri dari 2 jenis, yaitu ambeien eksternal dan internal. Ambeien internal biasanya berada di rektum dan dalam anus, sedangkan ambeien eksternal terletak di luar anus seperti di daerah sekitar mulut dubur. Bagi penderita ambeien, tentu merasa tersiksa dan tidak bisa leluasa melakukan aktivitas dalam waktu yang lama karena rasa nyeri dan tidak nyaman yang ditimbulkan. Lalu, apa saja yang menjadi pantangan makanan dari ambeien? Berikut beberapa yang masuk ke dalam daftarnya.
Pantangan Makanan yang Dihindari saat Ambeien
Penderita ambeien juga harus mengetahui beberapa jenis makanan yang dihindari saat ambeien, di antaranya sebagai berikut:
1. Gorengan
Makanan gorengan dapat menghambat kerja saluran pencernaan akibat minyak yang diserap oleh makanan ketika digoreng. Di samping itu, gorengan dapat memicu kadar kolesterol tinggi sekaligus memicu kambuhnya penyakit ambeien. Hal ini dikarenakan minyak dalam kandungan gorengan bisa menyebabkan kerusakan di dalam dinding usus sehingga bisa memperparah ambeien.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
2. Makanan Pedas
Makanan pedas bisa mengganggu organ perut serta memperburuk saluran pencernaan. Akan tetapi, beberapa ahli sendiri masih belum mempertegas pernyataan ini, mengingat ada beberapa penelitian yang justru bertentangan. Namun agar tak terjadi dampak buruk, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang pedas karena mengandung kapsaisin yang membuat dubur menjadi panas setelah buang air besar.
3. Keju
Makanan lainnya yang dihindari saat ambeien ialah keju. Produk olahan susu ini dapat menyebabkan produksi gas berlebih dalam saluran pencernaan. Kehadiran gas bisa menimbulkan rasa sakit dan kram pada perut kamu. Selain itu, keju tidak dapat memberikan serat baik bagi penderita ambeien. Karena itulah, konsumsi keju setidaknya 2 kali dalam seminggu.
4. Makanan Tak Berserat
Makanan tak berserat dan bertekstur keras tidak baik bagi penderita ambeien, hal ini dikarenakan makanan tersebut bisa membuat feses lebih keras. Sedangkan anus yang mengalami luka, umumnya akan kesulitan untuk mengeluarkan feses. Karenanya penderita merasa sakit saat mengeluarkan feses yang mengeras.
5. Makanan Panas
Makanan yang dikonsumsi dalam keadaan panas juga bisa menimbulkan rasa panas pada perut sekaligus anus. Karena itu, hindari konsumsi makanan panas.
6. Alkohol
Selain makanan yang dihindari saat ambeien, kamu juga wajib menghindari minuman beralkohol. Bahaya alkohol dapat menimbulkan dehidrasi, dan bila sudah terjadi dehidrasi justru feses menjadi kering dan mengeras. Apalagi jika meminum alkohol dengan kadar yang banyak dan sering. Tentu, kemungkinan semakin terganggunya sistem pencernaan menjadi lebih besar.
7. Kafein
Kafein seperti kopi merupakan minuman yang sangat nikmat terutama jika diminum saat pagi hari, akan tetapi kopi dapat menimbulkan dampak buruk untuk penderita ambeien. Kopi juga dapat menyebabkan timbulnya sembelit. Dengan meminum kafein secara berlebihan, maka bisa memperparah kondisi penderita ambeien.
Itulah beberapa jenis makanan yang dihindari saat ambeien. Selain menghindari makanan-makanan yang dilarang bagi penderita ambeien, kamu juga harus mengikuti pola hidup sehat sekaligus mengobati ambeien. Jika kamu merasa mengalami ambeien walau dalam kondisi ringan, sebaiknya jangan tunda untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan memberikan obat dan tips tentang cara-cara penanganan ambeien agar kamu cepat sembuh dan terbebas dari ambeien.
Sumber:
https://hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/makanan-saat-ambeien/
https://www.idntimes.com/food/dining-guide/yoshi/7-makanan-bikin-ambeien-kambuh-1/full
Artikel , 25 April 2019 ,0 Commentsby Ardium
Cara BAB saat Ambeien dengan Benar
Cara BAB saat ambeien dapat membantu mengurangi sakitnya ambeien yang dialami setelah buang air besar. Mengejan terlalu sering dan terlalu keras ketika buang air besar adalah salah satu faktor penyebab terjadinya ambeien. Maka dari itu, kamu harus mengetahui bagaimana cara yang baik untuk BAB supaya ambeien tidak bertambah parah. Ambeien atau hemoroid adalah gangguan atau penyakit yang terjadi pada anus. Saat ambeien, terjadi pembengkakan hingga pendarahan pada bagian dalam anus atau bagian bibir anus. Efek yang dirasakan adalah nyeri yang teramat sangat ketika beraktivitas seperti duduk, berdiri, berlari hingga tidur.
Cara BAB yang Benar Saat Ambeien
Agar mencegah penyakit ambeien, dokter biasanya menyarankan supaya BAB dengan teratur sekaligus mengkonsumsi makanan berserat. Selain itu, dengan cara BAB saat ambeien yang baik bisa mencegah ambeien semakin parah. Adapun caranya adalah sebagai berikut :
Duduk di WC lalu arahkan badan ke bagian depan. Kemudian istirahatkan lengan pada paha lalu angkat sedikit tumit kaki.
Cara lainnya arahkan tubuh ke bagian depan dengan cara memegang bagian pergelangan kaki.
Kemudian usahakan rektum dalam keadaan santai lalu rasakan sedikit tonjolan anus yang keluar.
Rahang, dan bibir yang terbuka dapat memfasilitasi terjadinya relaksasi pada otot panggul secara normal saat BAB.
Kemudian tarik nafas lewat hidung, lalu hembuskan melalui mulut. Hal ini dapat mencegah mengerasnya perut.
Apabila mengalami penurunan pada perineum area antara rektum dan vagina atau pasca melahirkan, letakkan jari-jari di bagian luar perineum.
Sesudah selesai, Anda bisa mengembalikan keadaan otot panggul kembali dalam kondisi normal.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Adapun untuk membiasakan diri agar BAB dengan rutin, berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan di bawah ini :
Ketahui waktu terbaik untuk BAB
Waktu terbaik untuk BAB biasanya 30 menit sampai 1 jam sesudah sarapan, namun pada beberapa orang biasanya 30 menit sampai 1 jam sesudah makan siang. Biasanya waktu-waktu tersebut adalah waktu terbaik karena memanfaatkan refleks dari gastro colic yang terjadi yakni stimulasi gerakan pada usus lewat makanan agar proses BAB lancar.
Jangan terburu-buru
Jangan terburu-buru untuk BAB jika masih belum ingin, selain itu pastikan Anda mempunyai akses yang mudah menuju toilet/kamar mandi.
Usahakan makan di jam yang sama setiap hari
Dengan makan pagi, makan siang serta makan malam di waktu yang sama, maka fungsi usus pun akan bekerja dengan sangat baik.
Biasakan selalu makan dengan porsi yang sama tiap harinya.
Konsumsi makanan tinggi serat.
Perbanyak minum cairan hindari kafein, setidaknya 8 gelas air per hari.
Imbangi dengan berolahraga secara rutin setiap hari, hal ini bisa membantu kinerja usus dengan konsisten.
Selain itu, kita harus tahu bahwa ambeien bisa kambuh jika tidak menjaga gaya hidup dan pola makan sehari-hari. Dengan pola makan tidak teratur bisa memicu ambeien karena bisa memicu terjadinya sembelit. Dikarenakan susah membuang feses, orang biasanya akan mengejan sangat keras. Pada saat itulah terjadinya peradangan di pembuluh vena sebagai akibat dari timbulnya ambeien.
Jadi selain cara BAB saat ambeien di atas, Anda juga harus menghindari asupan makanan yang dilarang bagi penderita wasir, melakukan olahraga secara teratur, minum banyak cairan, dan lain sebagainya. Jika penderita ambeien semakin parah, biasanya harus dilakukan tindakan operasi. Tapi Anda harus ingat bahwa operasi bukan semata-mata cara untuk mencegah kambuhnya ambeien. Konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat untuk mengobati ambeien Anda.
Sumber :
https://health.detik.com/ulasan-khas/d-2502072/ketika-wasir-kambuh-ini-yang-harus-dilakukan
https://health.detik.com/hidup-sehat-detikhealth/d-1525983/teknik-buang-air-besar-yang-benar
Artikel , 24 April 2019 ,0 Commentsby Ardium
Ini Bahaya Ambeien Jika Dibiarkan Tanpa Penanganan yang Tepat
Bahaya ambeien jika tak diobati dengan penanganan yang tepat, bisa memicu berbagai macam penyakit lainnya. Di samping itu, ambeien juga bisa menghambat sirkulasi oksigen menuju area anus sekaligus membuat jaringan yang ada di sekitar anus menjadi mati. Karena itu, penyakit ambeien tak bisa dianggap sepele. Sebab bisa menimbulkan dampak berbahaya bagi tubuh.
Gejala Penyakit Ambeien
Wasir atau ambeien merupakan kondisi terjadinya pembengkakan di area pembuluh darah pada bagian bawah rectum atau pada anus. Beberapa penyebab terjadinya ambeien diantaranya duduk dalam waktu yang cukup lama, terlalu keras mengejan, konstipasi atau sembelit kronis, batuk kronis, sering mengangkat beban berat, efek penuaan, dan faktor kehamilan.
Ada 2 jenis penyakit ambeien, diantaranya meliputi ambeien eksternal dan ambeien internal. Pada ambeien internal umumnya terjadi di bagian dalam anus, jadi tak bisa dirasakan dan tak bisa dilihat. Ambeien internal juga biasanya tak menimbulkan sakit, sebab area tersebut tak mempunyai serabut saraf penyebab rasa nyeri. Biasanya ambeien internal ditandai dengan timbulnya pendarahan saat mengeluarkan feses.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Berbeda dengan ambeien eksternal yang terletak di bawah kulit di area sekitar anus. Jenis ambeien ini bisa dibilang menyakitkan, sebab pada lubang anus bagian bawah terdapat serabut saraf yang banyak sehingga menyebabkan timbulnya rasa sakit.
Apa Saja Bahaya Ambeien Bagi Tubuh?
1. Memicu Timbulnya Sel-Sel Kanker di Sekitar Anus
Peradangan dan pendarahan pada penderita ambeien dalam waktu yang lama dan tak segera ditangani dengan baik, tidak hanya memperburuk kondisi ambeien tersebut tapi juga bisa memicu penyakit-penyakit baru yang lebih gawat semisal kanker. Kanker pada umumnya terjadi akibat tumbuhnya sel-sel abnormal karena gaya hidup atau paparan senyawa asing yang terus-menerus. Kanker mungkin terjadi pada penderita ambeien yang tidak tertangani dengan baik melalui kondisi infeksi yang ditunggangi berbagai macam virus pemicu tumbuhnya sel-sel abnormal tadi sehingga bisa menimbulkan sel-sel kanker di sekitar anus.
2. Rasa yang Mengganjal Pasca Buang Air Besar (BAB)
Seseorang yang menderita penyakit ambeien dapat merasakan tidak nyaman sebab di dalam anusnya terasa ada yang mengganjal, terlebih ketika membersihkan bagian anus menggunakan air dalam jumlah cukup banyak. Keadaan inilah yang membuat seseorang merasa tidak nyaman.
3. Mengganggu Aktivitas Sehari-hari
Bahaya ambeien lainnya terutama untuk ambeien luar ialah sangat mengganggu aktivitas sehari-hari bagi penderitanya. Kegiatan sehari-hari, seperti tidur dan duduk tentu saja membuat seseorang merasa tidak nyaman. Seperti kita ketahui, duduk merupakan aktivitas yang sering dilakukan oleh banyak orang, dan biasanya termasuk aktivitas wajib yang dilakukan setiap orang yang bekerja di kantor atau belajar di sekolah atau kampus. Untuk penderita ambeien luar, biasanya saat duduk akan terasa menyiksa. Ini dikarenakan benjolan yang terjadi di luar anus menyebabkan penderitanya merasa tidak nyaman saat duduk. Himpitan dan tekanan akibat beban tubuh dan pantat bisa menimbulkan rasa sakit, dan jika dipaksakan bisa menyebabkan penderita ambeien pingsan.
4. Sakit Tulang Belakang
Bahaya ambeien yang semakin parah bisa menimbulkan rasa nyeri yang menjalar ke bagian tulang belakang bawah atau punggung. Keadaan ini dikarenakan aliran darah dan otot di seputar punggung tersumbat akibat mengejan yang dipaksakan saat sedang membuang feses. Tekanan anus yang terlalu keras bisa berpengaruh terhadap kesehatan bagian tulang punggung bawah.
5. Kematian
Bahaya ambeien selanjutnya ialah menyebabkan kematian. Jika penyakit ambeien kronis tidak ditangani dengan tepat dan semakin parah, tapi sayangnya hanya dibiarkan begitu saja maka bisa menyebabkan penderitanya kehilangan banyak sel darah merah serta mengalami penurunan daya imun tubuh bahkan bisa menimbulkan kematian.
Untuk mencegah dampak dan bahaya yang terjadi akibat penyakit ambeien sebaiknya penderita ambeien dengan cepat mengambil tindakan pengobatan. Konsultasikan masalah ambeien yang sedang dialami kepada dokter. Semakin cepat penanganan ambeien maka semakin cepat pula waktu penyembuhan dari penyakit ini.
Sumber :
https://halosehat.com/penyakit/wasir/bahaya-ambeien
https://www.alodokter.com/waspadai-bahaya-ambeien-yang-berlarut-larut
https://halosehat.com/penyakit/wasir/bahaya-penyakit-wasir
Artikel , 4 April 2019 ,0 Commentsby Ardium
Apakah Ambeien Bisa Sembuh Total?
Apakah ambeien bisa sembuh total? Ya, wasir atau ambeien yang dialami oleh penderitanya bisa sembuh total. Ambeien merupakan sebuah kondisi yang mana pembuluh darah vena di sekitar rektum dan anus mengalami pembengkakan atau meradang. Kondisi tersebut juga sering dinamai dengan istilah hemorrhoid. Beberapa hal yang bisa menjadi penyebab ambeien seperti kebiasaan mengejan yang terlalu lama ketika membuang feses, gaya hidup yang tidak sehat, duduk terlalu lama, dan faktor genetik.
Apa Saja Gejala Ambeien yang Paling Umum?
Ambeien biasanya disertai dengan gejala-gejala umum berikut ini, seperti :
Area sekitar anus mengalami pembengkakan.
Rasa yang tidak nyaman dan sakit di area anus.
Iritasi dan gatal di area rektum.
BAB berdarah dengan warna darah merah terang serta tidak nyeri.
Benjolan terasa sensitif di dekat anus.
Karakteristik dan gejala ambeien bisa berbeda untuk setiap orang, beberapa penyakit ambeien bisa berbentuk benjolan ringan hingga ada beberapa yang tergolong parah, seperti peradangan dan pembengkakan yang besar dan keras.
Baca juga artikel berikut:
Mengenal Ardium 1000, Manfaat, Efek Samping, dan Khasiatnya
Kenali Ciri-Ciri dan Jenis Stadium pada Ambeien
5 Cara Meredakan Ambeien atau Wasir
Hal-hal yang Harus Kamu Tahu tentang Ambeien
Pengalaman Operasi Ambeien: Sehat itu Mahal
Ini Menu Makanan Berserat Tinggi
Penyakit ambeien yang tidak parah masih bisa ditangani dengan cara menjalankan diet dan pola hidup sehat, sehingga biasanya kondisi ini bisa sembuh sendirinya. Jika ada yang bertanya, apakah ambeien bisa sembuh total? Jawabannya tergantung pada tingkat keparahan ambeien itu sendiri. Akan tetapi jika ambeien yang timbul terus membesar serta menimbulkan berbagai keluhan, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan dengan tepat.
Lalu, Apakah Benjolan Ambeien Bisa Menghilang dengan Sendirinya?
Selain apakah ambeien bisa sembuh total, pertanyaan lainnya yang sering kita dengar ialah apakah benjolan ambeien dapat hilang dengan sendirinya? Sebenarnya ada beberapa kemungkinan benjolan pada ambeien menghilang dengan sendirinya, namun akan lebih baik jika Anda melakukan pengobatan secara intensif. Daripada terlambat mengobati ambeien saat sudah parah, sehingga satu-satunya jalan yang harus Anda tempuh ialah dengan operasi. Sebagian orang tentu tidak ingin jika harus dioperasi, di samping biayanya yang mahal juga tidak ada jaminan ambeien bisa sembuh total.
Jadi di samping mengobati ambeien, lebih baik lagi untuk menjalankan gaya hidup sehat dari sekarang. Sebab hidup sehat bisa memberikan dampak positif, tak hanya untuk mengobati ambeien semata tetapi juga bisa memberikan dampak positif bagi organ tubuh lainnya.
Tips untuk Mengatasi Benjolan Ambeien
Ada beberapa penanganan ringan yang bisa dilakukan bagi Anda yang menderita ambeien, di antaranya :
Mengkonsumsi makanan berserat tinggi dari sayuran dan buah-buahan.
Jangan pernah menahan keinginan untuk BAB.
Hindari mengkonsumsi makanan cepat saji atau makanan kaleng yang diawetkan.
Perbanyak asupan cairan.
Hindari mengejan saat BAB terlalu lama dan terlalu keras, jika feses keras maka sebaiknya pakai obat untuk melunakkan feses. Selain itu, konsultasikan terlebih dulu pada dokter sebelum memakai obat ini.
Sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter dengan segera jika penanganan-penanganan di atas tak membuahkan hasil. Dokter bisa melakukan penanganan medis lebih lanjut yang sekiranya tepat dengan kondisi ambeien yang sedang Anda alami.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer

label: it

label: de

label: ms