content:
Berikut ini saya mencatat beberapa hal yang saya anggap bagus untuk dimodel dari anak-anak kita sendiri. Anak-anak yang saya maksudkan di sini, adalah anak kecil di sekitar kita. Kebanyakan berusia di bawah 6-7 tahun, walau ada juga anak-anak yang sampai 10 tahun masih seperti ini.
Ini adalah generalisasi dari pengamatan dan pengalaman saya sendiri, jadi pengamatan Anda tentu bisa berbeda. Dan tentu saja ada anak-anak di luar yang saya gambarkan di bawah. Semoga bermanfaat. Enjoy!
1. Saya tidak suka instruksi, tapi saya tahu siapa otoritasnya
Siapapun yang punya anak kecil di rumahnya, tahu betapa mereka tidak menikmati disuruh sana-sini. Tapi seberapapun kesalnya mereka terhadap instruksi atau aturan main, mereka tetap tahu siapa otoritasnya dan respek terhadap itu. Mereka tetap ikuti. Mungkin ngedumel, mungkin ngambek, tapi seringkali malah merasa bersalah dan meminta maaf kepada orang tuanya.
Strategi penting: mereka kesal instruksinya, tapi tetap sayang dan hormat dengan yang memberi instruksi. Mereka paham garis otoritas, siapa yang in charge. Karena itu dalam kelompok bermain pun, mereka tahu siapa yang in charge. Kalau mereka tidak tunjukan ini dengan baik, itu hanya karena skil mereka untuk ekspresikan itu masih di bawah dasar.
2. Kemarin bisa saling kesal, tapi hari ini main lagi
Saya selalu menggambarkan pikiran dan sikap anak kecil seperti pintu bar koboi. Terbuka dan tertutup begitu fleksibel. Mereka bisa sangat kesal dengan apa yang dilakukan temannya atau kita sebagai orang tua, tapi besok segala sesuatu bisa kembali baik-baik saja. Seolah yang kemarin tidak pernah terjadi. Hanya setelah berusia lebih 6 tahun, di mana pre frontal cortex mereka mulai berkembang cepat, tergantung dari apa yang mereka pelajari dari sekitarnya, mereka mulai belajar menyimpan kekesalan mereka yang bisa berlanjut.
Strategi penting: mereka mindful. Mereka tidak melihat kemarin, tapi melihat dan melakukan sesuatu di hari ini, saat ini. Imajinasi mereka akan apa yang menyenangkan memenuhi kepala mereka. Mereka tenggelam melihat, mendengarkan dan merasakan, begitu ada aktifitas membahagiakan, dan langsung total lagi bersama anak yang kemarin cekcok dengan mereka.
3. Apapun warnamu, mari bermain dan bahagia bersama
Pernah perhatikan anak-anak kecil kita merespon positif terhadap undangan berupa senyum dan ajakan bermain dari anak-anak lain? Apapun warna kulit, jenis kelamin, dan bentuk fisik anak lain. Bahkan di beberapa kasus, ajakan bersahabat dari orang dewasa juga direspon gembira oleh mereka. Mereka hanya menghindari wajah-wajah atau sikap-sikap permusuhan yang terlihat atau terdengar oleh mereka.
Strategi penting: Mereka ingin bersahabat dan mereka tidak memilih sahabat dari penampilan, sifat, karakter, dan lain-lain. Mereka melihat, mendengar, lalu menunggu untuk bisa merasakan apakah Anda bersahabat atau mengancam mereka. Kalau Anda mau bahagia bersama, yuk bermain!
4. Mereka bilang 'maaf, dan 'terima kasih'
Otak sederhana anak-anak tidak memaknakan apapun secara baik. Mereka belum punya kosakata yang cukup untuk itu. Tapi walau tidak paham konsepnya, mereka tetap akan katakan dua kata yang menyejukkan, yakni: 'maaf, dan 'terima kasih'. Betul, seringkali dua kata yang menyejukkan ini diucapkan karena disuruh orangtuanya. Betul pula, saat mereka ucapkan sepertinya mereka tidak niatkan. Tapi toh mereka ucapkan. Yang usianya dewasa dan paham konsep dua kata ini saja berat untuk ucapkan, walau harusnya malah diucapkan.
Strategi penting: mereka hanya ingin hubungannya kembali manis. Kalau mereka menolak atau enggan, itu seringkali bukan karena marah, tapi karena tidak paham secara utuh bagaimana bersikap, dan karena itu takut. Dan banyak juga kok di antara mereka, yang benar-benar merasa sedih saat mengucapkan 'maaf', dan sangat gembira saat berucap 'terima kasih'.
Di akhir hari, anak-anak ini pun bahagia dan hanya ingin bahagia. Mereka bangun pagi pun bahagia, dan ingin bahagia di hari itu. Bukankah kita juga ingin demikian? Semoga kita yang merasa diri dewasa bisa gembira lagi seperti mereka dan bersosial ria, dengan belajar lagi dari anak-anak di sekitar kita ini. PEACE!
Comments
MARAHKU SAYANG, MARAHKU MALANG
11/1/2016
Comments
Oleh: Hingdranata Nikolay
Marah itu bagian dari keluarga besar emosi manusia. Bagian dari respon otomatis otak manusia terhadap hal-hal yang terjadi kepadanya.
Yang menarik adalah analisa mengenai 'marah' dalam studi Dr.Paul Ekman mengenai berbagai emosi universal. Stimulan atau pemicu marah yang universal adalah ada yang memblok atau menghalangi kita mencapai sebuah target atau keinginan. Marah terjadi karena adanya halangan mencapai atau mendapatkan sesuatu yang kita inginkan.
Kalau Anda ingin dapat promosi, lalu ada yang menghalangi, tentu Anda marah. Di jalan, Anda pun bisa marah kalau ada yang menghalangi Anda tiba di kantor tepat waktu, walau penyebabnya Anda tidak tahu. Anda marah kalau ingin ide Anda disetujui, tapi ada ide orang lain yang menghalanginya. Anda marah kalau ingin rumah rapi, tapi ada yang menghalangi itu dengan tidak menata miliknya dengan baik. Anda marah kalau ingin pertemuan dimulai tepat waktu, ada yang menghalangi itu dengan datang telat 30 menit. Kalau Anda sangat menginginkan sebuah 'deal' terjadi, dan ada orang yang menggagalkan, Anda juga bisa marah.
jadi, marah sebagai sebuah emosi itu sangat wajar. Yang bisa dinilai tidak wajar adalah saat memilih arah dan sikap setelah marah muncul. Dan pertanyaan yang penting sehubungan dengan keinginan awal kita sendiri adalah, setelah marah muncul, kita tetap fokus untuk mencapai keinginan yang terhalangi, atau malah pindah fokus ke arah yang kita anggap menghalangi? Karena sebetulnya tadinya kita bergerak ke arah keinginan, tapi bisa berubah menjadi bergerak ke arah penghalangnya.
Saya selalu ingat salah satu prinsip dalam Neuro-Linguistic Programming (NLP), bahwa penilaian terhadap orang dipertahankan positif, dan yang dipertanyakan adalah tindakannya. Amarah yang akhirnya berpindah arah ke yang dianggap menghalangi, seringkali berujung ke 'orang', bukan lagi ke apa yang ia lakukan. Karena fokusnya bukan ke perbaikan atau perubahan proses, cara, strategi, tapi ke alokasi kesalahan. Anda bisa lihat ini dalam kejadian di kantor, seorang atasan yang marah kepada bawahan, suami dan istri yang ribut, orang tua ke anak atau sebaliknya, interaksi jual-beli yang tidak terpuaskan, dll.
Tidak saja menghilangkan momentum pergerakan menuju tujuan asli, juga menimbulkan resiko penyalahgunaan waktu, pikiran, dan tenaga. Dan sesuai dengan kaidah investasi sumber daya, aktifitas mengarahkan sumber daya ke yang kita anggap sebagai penghalang ini, malah punya resiko penipuan diri, seolah kesibukan tersebut masih berhubungan dengan arah ke keinginan awal. Jadi seolah kita letih fisik dan mental karena berusaha mencapai keinginan, tapi sebenarnya karena proses pelampiasan amarah kita ke yang kita anggap menghalangi.
Marah bisa memberi bahan bakar tambahan untuk lebih fokus dan berusaha lebih keras menuju tujuan. Karena itu marah sering jadi motivasi sukses yang luar biasa. Tapi marah juga bisa jadi penghalang, saat kita malah beralih fokus ke berbagai halangan dan hambatan, lalu menjadikan itu sebagai alasan yang kuat kenapa kita tidak berhasil mencapai tujuan.
So? Marah boleh saja. Tapi setelah itu bagaimana? Yuk jadikan sebagai motivasi sukses luar biasa. Energi marah itu sangat besar, sayang kalau disia-siakan untuk yang tidak berguna.
Comments
APAKAH SAYA BERMENTAL DEWASA?
10/11/2016
Comments
Seperti apakah orang-orang yang dewasa secara mental? Memang bisa banyak sekali definisinya. Saya tergelitik dengan konsep Amy Morin mengenai orang-orang yang disebut kuat secara mental.
Saya ulas di sini dalam bentuk renungan untuk kita bersama. Tapi saya sebut sebagai dewasa mental, bukan kuat mental. Yuk kita sama-sama renungkan dan evaluasi diri.
1. Apa alasan saya saat alami kegagalan?
Salah satu ciri dewasa mental adalah kemampuan kognitif yang lebih kuat dan meihat ke dalam lebih baik. Karena itu yang dewasa secara mental tidak akan menunjuk alasan di luar dirinya sebagai alasan kegagalannya. Mereka mungkin akan mengangkat beberapa hal yang mengganggu, tapi bukan penyebab. Mereka tetap mengakui bertanggung jawab.
2. Seberapa sering hal yang sama mengganggu saya?
Salah satu ciri dewasa mental adalah kemampuan untuk melihat sesuatu dan me-reframe atau merubah arah berpikirnya. Orang dewasa mental tidak mudah terganggu hal yang sama berulang-ulang. Entah mereka tidak lagi berhubungan dengan hal yang mengganggu, atau mereka tetap alami tapi tidak lagi terganggu secara emosional.
3. Apa kesalahan yang saya lakukan terus-menerus?
Yang dewasa mental akan memikirkan strategi berbeda, karena tidak berharap dan menunggu lingkungan atau situasi berubah. Orang dewasa mental paham bahwa tanggung jawab perubahan ada pada dirinya. Sementara yang tidak dewasa secara mental, akan sangat tergantung pada eksternal.
4. Apa saya bertindak impulsif untuk emosi jangka pendek?
Salah satu ciri orang dewasa mental yang sangat populer adalah kemampuan untuk menunda reward atau kepuasan instan. Orang dewasa mental melihat gambaran besar dan efek jangka panjang. Karena itu mereka lebih tekun dan mampu bersabar. Termasuk saat mengalami godaan ledakan tindakan akibat stimulasi emosional. Ini juga termasuk tidak cepat-cepat menyerah saat bertemu hambatan.
5. Seberapa mampu saya mengangkat motivasi sendiri?
Saat mengalami demotivasi, yang dewasa mental mencari cara dan strategi untuk mengangkat motivasi dan energi sendiri. Sementara yang tidak dewasa mental menyalahkan situasi dan orang lain, dan menuntut lingkungan untuk memperbaiki situasi sebelum termotivasi kembali, yang dewasa mental secara aktif mencari cara sendiri untuk mengangkat diri mereka.
Semoga membantu sebagai perenungan diri.
Comments
MENCARI INFORMASI ATAU MENCARI PEMBENARAN?
7/16/2016
Comments
Saat Anda browsing di media sosial, bolak-balik halaman koran, melihat-lihat informasi, terusan berita, atau update status dari teman-teman Anda, coba tanyakan ke diri Anda; apakah Anda sedang mencari informasi, atau sedang konfirmasi dari sebuah opini yang sudah ada di kepala Anda, yang sedang Anda tunggu kelanjutannya?
Keyakinan bawah sadar Anda mengenai sesuatu, entah yang baru terbentuk atau sudah lama, atau bawaan sejak kecil, akan dengan cepat membidik informasi yang mengkonfirmasi keyakinan tersebut. Manusia secara sadar atau tidak, akan berusaha sekuat tenaga, membuktikan apa yang ia yakini benar. Karena itu, bukan sebuah kebetulan Anda akan temukan berbagai informasi yang bernada "Tuh, khan?". Anda hanya akan temukan yang Anda cari.
Jumlah informasi yang berlalu lintas di sekeliling kita jumlahnya tidak terbatas. Yang memberikan data counter atau berlawanan dengan keyakinan kita juga sangat banyak. Tapi mata, telinga, dan indera lainnya, hanya akan lebih peka ke hal yang mengkonfirmasi keyakinan. Ini seperti kalau Anda sudah yakin seseorang itu baik, Anda lebih peka untuk mendeteksi kebaikannya, dan lebih mudah mengabaikan atau alpa melihat ketidakbaikkannya. Sama juga kalau Anda sudah yakin seseorang itu tidak baik.
Yang benar-benar mencari informasi, akan menemukan informasi dari sisi atau sudut pandang berbeda. Karena ia mencari dengan rasa ingin tahu, bukan dengan rasa sudah tahu. Pada akhirnya mungkin tetap akan menyimpulkan ke satu sisi, tapi mereka tidak buru-buru menyimpulkan. Kita temukan ini, sering pada orang-orang yang disebut sebagai skeptis. Tidak mudah percaya dan ingin buktikan sendiri. Perhatikan orang-orang dengan sikap ini sering dilabel sebagai sinis atau tidak peduli (karena tidak mau langsung menyimpulkan mendukung opini tertentu), atau bahkan tidak membela kebenaran (baca: tidak langsung setuju opini tertentu).
Orang yang benar-benar mencari informasi, di awal saat ia membaca atau melihat atau mendengar sesuatu, hanya menganggap informasi itu sebagai sebuah dugaan atau hipotesa. Hipotesa harus dibuktikan atau diuji dulu kebenarannya dengan informasi lebih, atau bukti di lapangan. Bedanya dengan yang hanya ingin cari pembenaran, yang ingin cari informasi menguji dengan data dan informasi dari arah berpikir yang berbeda, mau mendengarkan juga
Bagi orang yang hanya ingin mencari pembenaran, apa yang ia lihat atau dengar, hasilnya langsung ke kesimpulan. Kesimpulannya pun hanya dua, yakni informasi itu benar (karena sejalan dengan opininya) atau bohong/tidak benar (karena tidak sejalan dengan opininya).
Saya selalu ingat nasihat Dr.Edward DeBono, pakar 'teknik berpikir dan kreativitas', bahwa kalau Anda masih punya waktu, pakailah dulu 'topi putih' Anda, atau cari dulu informasi. 'Topi merah' atau perasaan atau intuisi, sah-sah langsung dipakai untuk buat kesimpulan, hanya kalau benar-benar Anda tidak ada waktu berpikir atau tidak ada informasi yang tersedia. Sehari-hari, kita punya waktu untuk berpikir, sebelum membuat kesimpulan. Sebagian besar keputusan kita mengenai suatu hal, terutama opini kita mengenai seseorang atau sebuah kelompok atau sebuah peristiwa, tidak mewajibkan kita putuskan dalam hitungan detik atau menit. Tentu saja, kecuali kalau kita hanya mau mencari pembenaran :-)
Comments
MATA KE KANAN ATAS ITU BOHONG?
7/11/2016
Comments
Hari ini saya kembali lagi melihat sebuah analisa di sebuah video, yang membahas 'eye accessing cue' dalam sebuah seminar NLP (Neuro-Linguistic Programming). Dan hari ini pula, saya kembali lagi melihat bagaimana sang trainer menjelaskan bahwa kalau mata bergerak ke kanan atas saat menjawab pertanyaan mengenai memori, 'berarti' orang itu sedang berbohong.
Bagi pembelajar NLP pemula, informasi seperti ini begitu menyentak kegirangan, seperti mendapat hadiah pengetahuan luar biasa. Sayangnya, pembelajar NLP yang belajar hanya untuk dapat pengetahuan dan informasi, terutama informasi menarik yang punya nilai jual kembali, tidak paham bahwa NLP itu sendiri bukan teori. NLP adalah ilmu aplikasi. Dan kalau ia rajin aplikasikan konsep 'eye accessing cue' ini, ia baru akan paham gerak mata ke kanan atas saat berbicara mengenai apa yang diingat, tidak harus berarti berbohong.
Betul, bahwa gerak mata ke atas mengindikasikan akses ke visual. Betul, bahwa gerak mata ke kanan atas, cenderung mendorong akses pikiran ke imajinasi visual. Betul juga, bahwa gerak mata ke kiri atas, cenderung mendorong akses ke memori visual. Tapi, bagaimana kalau mata saya bergerak ke kanan atas, karena sambil menjawab pertanyaan seseorang, saya melamunkan hal lainnya? Atau saya menjawab pertanyaan interogasi secara jujur sambil membayangkan apa yang akan terjadi pada saya? Atau bagaimana pula kalau isi perkataan saya semuanya jujur, tapi mata saya bergerak ke kanan atas karena sibuk memikirkan bagaimana mengatakannya dengan lebih baik?
Dan argumentasi menarik lainnya adalah, kalau saya sudah mempersiapkan jawaban dengan baik, atau saya sudah berkali-kali memberi jawaban kebohongan yang sama, bukankah saya bisa lolos dengan mudah dari deteksi kebohongan hanya karena saya menjawab atau berbicara dengan gerak mata ke kiri atas? Sebab yang memperhatikan seolah saya menjawab dari memori? Dan karena gerakan mata termasuk yang paling di luar kesadaran, dengan menggunakan konsep gerak mata ke kanan atas ini sebagai alat deteksi kebohongan, bisa dibayangkan berapa banyak orang yang akan dituduh berbohong, dan betapa banyak orang yang bisa kebohongannya lolos hanya karena menghapal jawaban dengan baik (sehingga menjawab dengan gerakan mata ke kiri atas).
Menganalisa dan menyimpulkan sebuah kebohongan tidak bisa sesederhana menunjuk gerak mata ke kanan atas. Sama juga tidak sesederhana mengatakan seseorang itu bohong hanya karena ia menggaruk-garuk hidung saat bicara, atau tidak berani tatap mata saat bicara. Butuh pengamatan cermat ke berbagai kanal komunikasi, seperti bahasa butuh, ekspresi, vokal, isi omongan serta gaya bicara. Serta juga butuh kemahiran menggabungkan berbagai kanal komunikasi tersebut. Cek link di bawah, bagi yang ingin mempelajari hal ini.
Semakin saya dalami skil observasi perilaku manusia, semakin saya sadar pengetahuan dan skil pun tidak cukup. Anda dan saya perlu pengalaman dan jam terbang yang cukup. Kalau memang mau menguasai skil deteksi kebohongan, belajarlah dengan mendalam dan poles diri dengan pengalaman langsung.
Comments
SOAL MOOD: TETAP DI KOLAM, TETAP BASAH
7/11/2016
Comments
Bedanya mood dengan emosi adalah emosi timbul dengan sangat cepat, lalu pergi. Walau juga bersifat hanya sementara, mood bisa menduduki otak dan badan seseorang untuk waktu yang lama.
Kalau Anda merasakan sesuatu 'perasaan' dalam waktu yang cukup lama, lalu secara tidak sadar menolak berbagai informasi atau masukan yang tidak mendukung perasaan itu, itu bukan lagi emosi. Itu adalah mood.
Saat Anda sedang dalam mood tertentu, Anda memfilter informasi yang masuk lewat indera Anda dan juga di dalam pikiran Anda. Anda hanya akan menerima, memproses dan memproduksi pemikiran dan tindakan yang menyetujui perasaan Anda. Dan semakin Anda supply pikiran Anda dengan pemikiran yang mendukung dan informasi yang menyetujui perasaan itu, semakin pula Anda berlama-lama dalam mood tersebut.
Bayangkan pancingan emosi seperti cipratan air kolam. Anda lewat kolam renang, seorang teman Anda mencipratkan air ke Anda. Anda bisa marah karena diciprat, bisa sedih karena baju baru Anda basah, bisa takut air tersebut bawa penyakit, bisa senang karena ingin bermain dengan teman Anda, dan macam-macam. Lalu Anda bertindak. Memarahi teman Anda, meminta ia tidak melakukan lagi, timpukin dia dengan bola kertas, cipratin balik, atau malah terjun ke kolam renang. Sesuai emosi Anda. Tapi, setelah itu, selesai sudah.
Nah, kalau Anda masih terus membawa berbagai pikiran yang mendukung perasaan Anda mengenai peristiwa tadi, sekarang mood ikut bermain. Ini terjadi contohnya, sepanjang hari Anda terus membayangkan wajah teman Anda yang tidak punya perasaan, terus berbicara di dalam kepala Anda betapa isengnya dia, terus bercerita kepada orang lain mengenai kejadian yang mengesalkan itu, dan lain-lain.
Saya mau Anda bayangkan Anda kesal sekali dengan cipratan air itu. Lalu Anda nyebur agar ia tahu Anda lebih kesal. Lalu Anda habiskan waktu berjam-jam di dalam kolam, sambil membicarakan kekesalan Anda dibasahi oleh teman Anda itu. Lalu Anda menyalahkan dia atas kekesalan Anda berjam-jam. Kedengarannya konyol? Tentu. Tapi begitulah bagaimana manusia terjebak dalam mood-nya. Dan lebih konyol lagi, sekarang kalau Anda menyalahkan air kolam yang membuat Anda bertambah kesal.
Kalau Anda kelilingi mata, telinga, hidung, mulut, dan kulit Anda dengan berbagai hal yang mendukung perasaan Anda, Anda akan menetap di perasaan itu. Dan kalau setiap hari marah terhadap suatu hal tertentu misalnya, dan ingin evaluasi diri, pertama kali evaluasilah bagaimana Anda sendiri men-supply diri sendiri dengan berbagai informasi (melalui teman, sosmed, TV, dll), imajinasi, self talk, dll, yang menjebak Anda di situ. Ingat, kalau Anda tetap di kolam, Anda tetap basah.
Dan kalau Anda melihat teman Anda yang seolah hampir selalu dalam mood bagus, sekarang Anda tahu kenapa mereka begitu. Yang ingin kerja tapi tidak mood? Sekarang Anda tahu, mungkin Anda terlalu banyak mengisi pikiran dengan hal-hal yang menjauhi pekerjaan - membayangkan kesulitannya, lebih enak melakukan hal lain, sudah membayangkan jalan-jalan, membayangkan liburan, dll. Sering terjebak ketakutan atau sering dalam mood kesal? Sekarang Anda tahu kenapa.
Ingin mood kerja? Ya, penuhi mata, telinga, pikiran Anda dengan berbagai informasi, hal, memori, imajinasi sehubungan dengan sukses dan menikmati bekerja. Pilihlah kolamnya, lalu nyebur. Ingin happy? Cari kolam berisi informasi membahagiakan, atau isi kolam Anda dengan memori kebahagiaan, penuhi kolam Anda dengan berita menyenangkan, lalu nyebur.
Comments
RASA TAKUT BUKAN MUSUH YANG SEBENARNYA
7/10/2016
Comments
"Saya ingin hilangkan rasa takut", demikian ungkap seorang klien saya di masa silam. Dengan perkasa, saya gunakan semua alat bantu tercanggih yang saya miliki. 'State' atau situasi pikiran dan badan si klien segera setelah sesi tersebut memang berubah drastis. Ia saat itu sedang ingin berani untuk menjadi seorang pengusaha dan punya rasa takut untuk 'pindah jalur'. Dan ya, ia akhirnya berhasil atasi ketakutannya tersebut dan akhirnya berani membuka usaha.
Tapi tunggu dulu. Ia menelepon saya 3 bulan kemudian, mengatakan bahwa ia 'masih ada' rasa takut. Ia merasa 'masih' takut membuat keputusan yang akan mempengaruhi bisnisnya dalam jangka panjang. Apakah saya gagal 'menghilangkan' rasa takutnya? Atau, apakah kalimat 'menghilangkan rasa takut' itu sendiri tepat?
Oke, argumentasinya adalah sesi tersebut fokus pada rasa takutnya di satu konteks saja, yakni 'takut pindah jalur'. Tapi apakah rasa takut itu sendiri benar-benar bisa hilang secara total? Kalau bisa hilang, kenapa kita tetap takut di konteks tertentu? Apakah takut itu timbul berdasarkan kategori? Apakah takut itu berdasarkan waktu? Tempat? Orang? Kasus? Dan yang lebih menarik, apakah kalau ia pindah jalur lagi di masa mendatang, apakah ia tidak akan takut lagi, karena kasusnya sejenis?
Argumentasi ini kemudian memicu saya mendalami studi dan karya figur seperti Dr.Paul Ekman, Daniel Goleman, dan Joseph Le Doux. Saya temukan bahwa takut adalah bagian dari emosi manusia yang terbawa dalam satu paket di otak dan badan manusia. Manusia tidak mungkin hidup tanpa rasa takut. Takut, sebagaimana emosi lainnya - marah, sedih, bahagia, dll, adalah penting untuk survival dan motivasi manusia.
Rasa Takut Penting sebagai Motivasi
Sekarang, setelah lebih paham mengenai 'rasa takut', saya sadar bahwa 'takut' itu tidak akan bisa dihilangkan. Saya tahu, kalimat ini terbuka untuk bisa diperdebatkan kemudian oleh siapapun. Tidak usah kuatir, ini sudut pikir pribadi saya. Saya sendiri, lebih dari 15 tahun lalu, dalam program pemberdayaan diri atau seminar motivasional saya, ikut mendorong manusia menghilangkan rasa takut agar bisa maju. Dan sampai saat ini, kalimat 'hilangkan rasa takut' itu sendiri masih ramai dipakai di luar sana untuk memicu motivasi. Sah-sah saja, kalau memang akhirnya berguna. Lalu, bagaimana dengan orang-orang yang memang terlihat tidak ada rasa takutnya? Saya akan kembali ke sini nanti.
Bagaimana pun juga, kita perlu rasa takut untuk mengarahkan tindakan kita. Kita perlu rasa takut sebagai sistem motivasi kita, walau kita tidak ingin menyebutnya sebagai rasa takut. Kita perlu rasa takut untuk melindungi kita. Kita perlu rasa takut sebagai alarm atau sistem peringatan, serta sebagai sistem kewaspadaan. Rasa takut bagi saya bukan musuh yang sebenarnya.
Dan kalau kita memahami rasa takut ini sebagai sistem peringatan akan sebuah bahaya, respon kita bisa berbeda. Fokus kita bisa beralih ke persiapan atau bahkan kebangkitan, bukan menciptakan rasa takut susulan.
Karena manusia punya daya imajinasi dan rekayasa yang luar biasa di otaknya, rasa takut yang timbul sering disusulkan oleh sang manusia dengan imajinasi yang meningkatkan rasa takut tersebut. Seringkali ke level yang ekstim dan destruktif. Di era modern, dimana siklus evolusi tidak lagi mengancam keselamatan manusia secara tiba-tiba (seperti bertemu macan di jalan, diserang dinosaurus, dll), rasa takut susulan inilah yang melumpuhkan kita. Kita yang menghentikan langkah kita dengan memunculkan rasa takut susulan. Dan inilah musuh yang sebenarnya; rasa takut yang kita susulkan dengan pikiran dan tindakan kita sendiri.
Musuh Sebenarnya adalah Menakuti-nakuti Diri Sendiri
Takut akan presentasi besar besok pagi adalah hal wajar. Presentasi tersebut di hadapan bos besar dan menentukan karir kita. Sangat wajar kalau sistem tubuh kita pindah ke mode 'waspada' atau 'siaga'. Takut ini mengingatkan kita pada sebuah ancaman kegagalan, 'kalau' presentasinya berantakan. Tapi menjadi tidak lagi wajar, kalau setelah ada perasaan takut, kita susulkan itu dengan imajinasi berbagai hal buruk yang kita anggap sudah pasti terjadi. Kita bayangkan kita akan grogi, materi kita ditertawakan, bos akan menyimpulkan presentasi kita buruk, dan lain-lain.
Tapi kalau rasa takut gagal ini, kemudian kita netralisir dengan persiapan matang, dengan antisipasi setiap celah kelemahan yang bisa saja timbul, dan sejenisnya, kita bisa tetap maju. Ini berarti 'beranikan diri' setelah takut. Saya ulangi, 'beranikan diri'. Artinya ada aktifitas dengan 'sengaja' untuk beranikan diri. Jadi berani sebetulnya adalah bukan hilangnya rasa takut, tapi aktifitas maju walaupun takut.
Saya kembali ke kasus dimana orang-orang tertentu yang terkesan begitu berani. Apakah mereka benar-benar tanpa takut? Bagi saya pribadi, mereka bukan tanpa takut, tapi mereka cuekin atau abaikan rasa takut mereka. Mereka maju saja walaupun ada rasa takut. Dan dalam beberapa kasus, mereka maju dengan tingkat kewaspadaan tertentu.
Jadi, kali berikut Anda mengalami takut, awasi baik-baik imajinasi dan dialog-dialog internal Anda. Jangan-jangan Anda membuat rasa takut susulan. Kalau tindakan itu memang penting untuk Anda, dan Anda harus maju, imajinasikan dan isi dialog internal Anda dengan hal-hal yang membuat diri lebih berani. Rasa takut itu penting sebagai sistem peringatan. Karena itu ia bukan musuh Anda. Musuh Anda yang sebenarnya adalah menakut-nakuti diri sendiri dengan imajinasi dan dialog-dialog internal Anda.
Comments
Andaikan Saja Saya Semampu Mereka
7/9/2016
Comments
Saat alami kegagalan, kadang muncul dialog internal "Seandainya saja saya mampu seperti mereka" atau "Andaikan saja saya semampu yang lain", atau yang sejenisnya. Ucapan ini, walau terkesan normal, bisa memberi arah yang keliru mengenai kemampuan atau kecerdasan seseorang.
Kali ini saya ingin obrolkan mengenai 2 kutub keyakinan yang berlawanan; 'itulah kemampuan saya' dan 'saya bisa bertumbuh'. Yang pertama bicara soal 'orang'-nya, yang kedua soal 'proses' atau 'tindakan' orangnya.
Beberapa kita punya keyakinan 'Inilah saya' atau 'Saya memang orang yang begitu', yangmana tidak akan lagi bisa bertambah mampu, selain yang sudah saya buktikan. Kutub ini yakin bahwa kalau saya tidak bisa melakukan sesuatu, itu bukan soal skil, bukan soal saya belum belajar, tapi soal saya memang 'orang tidak mampu' di bidang itu.
Kalau Anda yakin sekali Anda 'orang tidak mampu' di sebuah bidang atau dalam sebuah perjalanan menuju impian Anda, Anda pun tidak akan berusaha lebih. Untuk apa? Toh Anda hanya akan buktikan ketidakmampuan Anda nantinya. Karena itu saat ditawarkan sebuah tugas atau posisi atau target yang lebih sulit dari yang selama ini Anda telah tekuni, dan yang belum dikuasai, atau tidak nyaman dikerjakan, untuk apa ambil resiko?
Sementara di kutub berbeda, kalau Anda punya keyakinan 'saya bisa bertumbuh', dan fokus pada proses atau tindakan Anda, Anda punya potensi untuk terus berusaha. Keyakinan kedua ini adalah soal kerja keras dan usaha akan membuat Anda mampu melakukan atau mencapai sesuatu. Kelompok kedua ini akan lebih berani mengambil resiko mengerjakan sesuatu yang lebih dikuasai, karena mereka tahu kemampuan tidak berhubungan dengan 'siapa saya', tapi seperti apa 'usaha saya'.
Perhatikan kalimat "Andaikan saja saya semampu mereka" menunjuk ke 'saya'. Dan bandingkan dengan "Kemampuan saya masih perlu ditingkatkan", yang menunjuk ke 'tindakan' atau 'proses'. Bukankah kalimat seperti "Saya hanya perlu berusaha lebih", lebih memotivasi dibanding "Mau berusaha seperti apapun, saya akan tetap begini-begini saja"?
Arah pemikiran memang adalah pilihan kita sendiri-sendiri. Karena toh hasilnya adalah tanggung jawab dan kebahagiaan sendiri-sendiri juga.
Secara prinsip, saya memilih yang menunjuk ke arah 'usaha' atau 'tindakan'. Karena itu saya sering melakukan hal-hal yang awalnya saya tidak mampu. Yangmana kalau saya sudah yakin saya sebagai 'orang' yang tidak akan mampu lakukan itu, saya tidak bisa mencapai yang telah saya capai saat ini.
Yuk, berusaha lebih keras dan cerdas! Toh sebenarnya Anda pun sudah sering kejutkan diri sendiri dengan kemampuan baru Anda, yang awalnya tidak Anda kira Anda bisa.
Comments
OTAK SOSIAL YANG MENGHIDUPKAN EMPATI
7/5/2016
Comments
Saya tertarik pada ungkapan Dr.Paul Ekman mengenai EMPATI dan kasih sayang, setelah berkolaborasi sekian lama dengan Dalai Lama. Bahwa saat kita melihat orang lain menderita, OTAK SOSIAL kita memungkinkan kita untuk ikut merasakan penderitaan tersebut. Aktifitas kita dalam menolong mereka, sebenarnya adalah juga aktifitas menolong diri sendiri. Dengan membebaskan orang lain dari penderitaan, sebenarnya kita pun sedang membebaskan diri kita dari penderitaan.
Ada yang menyebut ini sebagai EMPATI. Berada di 'sepatu' orang lain, melihat dari sudut pandang mereka, merasakan yang mereka rasakan. Dan ini dimungkinkan fungsional 'sosial' di otak manusia yang sangat alami. Keberadaan 'mirror neuron' di otak manusia, memicu aktifitas EMPATI ini. Fungsi neuron ini, secara praktisnya adalah saat kita mengarahkan atensi penuh kepada sesuatu, otak kita mengimitasi yang kita lihat dengan jaringan neuronnya. Kita seperti menjiplaknya, dan merasakan seolah kita yang berada di dalam kejadian tersebut.
Walau bisa diarahkan ke berbagai emosi, temuan ini menarik dan sangat menggembirakan. Ini memberi dorongan untuk menebar kebahagiaan dan antusiasme, dengan cara yang sederhana, yakni dengan menjadi orang pertama di sebuah situasi yang mengekspresikan antusiasme atau kebahagiaan. Emosi apapun yang kita tunjukan dan sejauh bisa memancing atensi penuh, punya potensi berjangkit.
Saya sebut ini sebagai alami, maksudnya, kita tidak perlu dengan sengaja memicu aktifitasnya. Ekspresi emosi apapun pada orang lain, bisa memicu EMPATI pada diri kita. Kita bisa turut senang, sedih, marah, atau takut. Demikian pula, ekspresi emosional apapun pada diri kita, bisa memicu EMPATI pada diri orang lain. Karena itu, menebar kebahagiaan tidak harus rumit. Jadi saja orang yang tersenyum, melakukan kebaikan, menolong, memeluk, menyayangi, membawa berita bahagia, menyebarkan informasi yang memberi harapan, dan sejenisnya. Dan biarkan orang di sekitar terjangkiti dan menjangkiti lagi ke orang lain.
Tapi bagaimana dengan orang-orang yang kita sebut tidak punya EMPATI? Dari semua yang saya pernah pelajari, hanya ada dua kemungkinan yang bisa terjadi, yang membuat beberapa orang tidak terlihat bersikap EMPATI.
Pertama, orang-orang tertentu melatih dirinya untuk memberikan respon yang tidak mendukung emosi orang-orang di luar lingkaran kelompoknya. Ini bukan berarti mereka tidak EMPATI sama sekali. Ini berarti bahwa dalam sekian mili detik, mereka melatih diri untuk menolak impuls EMPATI tersebut. Mereka cepat memalingkan perhatiannya, mereka langsung mengisi pikirannya dengan self-talk atau imajinasi atau memori yang menolak EMPATI, dan sejenisnya. Ini bisa berhubungan dengan nilai hidup yang mereka percayai, keyakinan mereka mengenai berbagai hal, trauma masa lalu, tekanan kelompok (peer pressure), dan lain-lain.
Kedua, orang-orang tertentu mempunyai struktur otak yang diyakini para Neuroscientist sebagai otak psikopat. Struktur otak orang-orang ini diklaim berbeda dari umumnya. Tapi tidak berarti orang-orang dengan struktur otak ini adalah orang berperilaku jahat. Banyak sekali yang normal seperti kita. Sebuah temuan mengungkap struktur amygdala (pusat emosi) yang lebih kecil dari ukuran rata-rata pada otak psikopat. Mereka hanya merespon situasi emosional dengan berbeda. Jadi walau tidak melakukan hal yang tidak benar, sikap EMPATI mereka bisa dinilai kurang. Catatannya, otak seperti ini sesuatu yang langka. Tidak banyak ditemui.
Apapun itu, semua kembali ke pilihan kita sendiri-sendiri untuk bersikap. Otak kita adalah OTAK SOSIAL. Kita makluk EMPATI, dan makluk SOSIAL. Tinggal kita sendiri yang mau hidup dengan anugerah ini, atau berusaha menolak ini karena berbagai logika-logika kita.
Comments
FRAME-FRAME YANG MENGHIPNOSIS
7/3/2016
Comments
Kekuatan sebuah FRAME atau bingkai dalam berbahasa memang dahsyat. Kalau tidak dibekali dengan kemampuan META MODEL, atau kemampuan mengklarifikasi, orang yang mendengarkan atau membaca sebuah kalimat hasil FRAMING bisa terpengaruh oleh FRAME yang dipakai.
Bayangkan berita seorang anak yang menyontek di kelasnya, lalu diberitakan dengan FRAME 'besar': "Kebiasaan Anak Jaman Sekarang". FRAME ini sangat mungkin menghipnosis orang tua atau masyarakat yang tidak kritis, untuk serba mencurigai anak-anak senang menyontek, bahkan termasuk anak yang baik-baik. Atau bisa menggunakan FRAME "Kejelian Pengawas Ujian Sedang Diuji", yangmana membingkai pemaknaan secara spefisik pada pengawasan kasus menyontek, bukan generalisasi mengenai anak.
Atau bayangkan seorang Manager di sebuah perusahaan melakukan tindakan penggelapan, lalu diberitakan sebagai "Hanya bisa terjadi di era kepemimpinan Direktur X". Yangmana FRAME ini menyeret opini mengenai semua hal di kepemimpinan X sebagai buruk. Atau dengan FRAME berbeda: "Pemimpin di jaman sekarang memang lebih peduli kepentingan sendiri", yangmana punya potensi menyeret opini siapapun pemimpin sebagai orang tidak peduli. Lalu bagaimana bila menggunakan FRAME "Kejujuran tetap menjadi prioritas di perusahaan X", yangmana mengarahkan makna secara khusus ke nilai perusahaan, bukan ke opini mengenai pemimpinnya atau kepemimpinan.
FRAME bisa mengarahkan makna, perasaan, lalu tindakan. Dan bagi yang tidak paham, FRAME seringkali dibaca atau didengarkan sebagai fakta. Apalagi kalau ditumpuk dengan kejadian-kejadian lain yang dihubung-hubungkan atau dipaksakan hubungannya. Mendengar FRAME soal menyontek di atas, saya yang tidak paham FRAME, bisa langsung menghubungkan dengan kejadian yang saya dengar di pasar dari sahabat saya mengenai anak tetangganya yang kedapatan menyontek, lalu mendukung FRAME tersebut: "Memang anak jaman sekarang begitu". Semakin jelaslah FRAME mengenai 'anak jaman sekarang' di kepala saya.
Tapi, kalau saya pakai FRAME kedua yakni soal kejelian pengawas, saya mungkin berusaha mengingat terakhir kali saya membaca atau mendengar mengenai pengawas ujian yang berhasil atau gagal menangkap siswa yang menyontek, lalu berpikir "Memang benar seorang pengawas harus lebih jeli dewasa ini".
Bagaimana kalau kejadian menyontek di atas saya FRAME dengan kalimat "Contoh lain perilaku anak malas"? Yangmana sekarang menyetir makna ke arah yang sangat berbeda, yang menembak 'hanya' anak-anak dengan sikap malas. Atau bagaimana dengan FRAME "Orang tua jaman sekarang yang tidak bisa mendidik etika anak", yang membelokkan makna ke opini mengenai orang tua. Atau bagaimana dengan FRAME "Sistem kontrol ujian di sekolah yang perlu diperbaiki", yang mengajak berpikir mengenai sistem kontrol? Perhatikan bahwa setiap FRAME mengarahkan makna sebuah kejadian. Dan yang perlu diwaspadai adalah FRAME tersebut membawa kepentingan yang memberi FRAME.
Atau bagaimana kalau kasus penggelapan oleh Manager di atas saya FRAME dengan kalimat "Hanya di era kepemimpinan Direktur X, kasus penggelapan seperti ini bisa terungkap". Atau "Sistem yang baik berhasil menangkap kasus penggelapan"? Atau bagaimana dengan "Keseriusan pemimpin era baru telah dibuktikan"? Atau bagaimana pula kalau FRAME yang dipakai adalah "Keadilan yang patut dipertanyakan", yangmana mengajak pembaca atau pendengar ke pemikiran mengenai nilai.
Perhatikan bagaimana pikiran dan perasaan Anda diarahkan dengan FRAME berbeda tersebut. Dan perhatikan juga ada FRAME yang langsung Anda tolak di pikiran dan perasaan Anda.
Intinya? FRAME apapun punya potensi menghipnosis pembaca dan pendengarnya ke arah yang berbeda-beda. Dan yang telah punya 'apps' atau 'program' META MODEL di kepalanya, akan bertanya "Anak jaman sekarang? Maksudnya anak siapa? Berapa anak seperti itu? Kebiasaan? Apakah semua anak seperti itu?" Atau "Hanya di era pemimpin X? Apakah tidak ada kasus penggelapan itu di era pemimpin lain di perusahaan ini?" Atau "Pemimpin mana yang hanya peduli dengan kepentingan sendiri? Darimana kamu tahu seorang pemimpin lebih peduli kepentingan sendiri? Kamu juga pemimpin khan, apakah kamu juga hanya peduli dengan kepentingan sendiri?"
BE SMART, friends! Agar tidak mudah diseret-seret FRAME orang-orang yang punya kepentingan sendiri. Pikiran dan perasaan kita perlu diarahkan ke hal yang lebih relevan dan penting.


content: Buat yang follow instagram kita, pasti ga asing sama judul diatas. Sudah beberapa minggu ini aku lagi mencoba untuk membuat kebun sayur mini di belakang Home Office kami. Kebetulan kami ada komplek keluarga, yang salah satu lahannya kosong dan kami pakai untuk dijadikan kantor. Nah, di lahan itu ada area taman yang tadinya hanya untuk taman hias aja di depan kantor. Entah kenapa selama pandemi, rumput gajah mini nya mulai mati (efek mbak yang bebersih kantor ga ada) dan juga banyak daun daun gugur yang bikin pemandangan taman kurang enak dipandang.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: eng,ind

label: id


content:
Ketika mendengar merek Purbasari pasti yang diingat pertama adalah lulur mandi. Iya soalnya lulur mandi ini udah ada dan aku pakai sejak masih kuliah. Yang artinya sudah lebih dari 15 tahun yang lalu (upss.. kelihatan tua nya ya). Beda dulu beda sekarang, kini Purbasari punya produk kecantikan yang nggak kalah dari brand lokal lainnya. Dari mulai foundation, bedak, lipstik, pensil alis, eyeshadow, blush on semua lengkap bahkan ada juga BB cream juga. Lengkap!
Sebenarnya aku sudah lama tahu kalau Purbasari mengeluarkan produk makeup, tapi baru melihat dan mencoba secara langsung pada saat ada acara Purbasari Influencer Academy 2018 chapter Semarang yang diadakan 20 Oktober lalu di Gets Hotel, Jl. MT.Haryono Semarang. Acara yang digagas Purbasari ini mengundang beauty enthusiast Semarang dan sekitarnya untuk mengikuti workshop sehari. Nggak hanya satu tema workshop tetapi tiga sekaligus. Apa aja sih ?
Pertama, Personal Branding dengan mentor Anunk Aqeela.
Di sesi pertama ini, mbak Anunk Aqeela sharing tentang pentingnya personal branding bagi seorang wanita. Dimana personal branding itu di create sesuai passion atau sesuai dengan apa yang orang ingin lihat dari diri kita. “You’re What You Think” menjadi kalimat yang tepat untuk menggambarkan bagaimana menciptakan personal branding kita.
Untuk kita yang ingin terjun ke dunia profesional, baik sebagai blogger, vlogger, influencer, ataupun profesi lainnya, Personal branding bisa dimulai dari memahami etika. Dari cara duduk, cara menyalami orang yang baru dikenal, udah menjadi penilaian awal seseorang. Setelah itu, dilanjutkan dengan memberikan kualitas pada diri kita. Pengembangan diri yang dilakukan secara terus-menerus juga akan membantu membentuk kualitas diri kita.
Baru workshop yang pertama aja, udah seru dan berbobot. Kami para peserta sampai asik menyimak dan nggak terasa waktu cepat berlalu. Sebelum memasuki workshop kedua, peserta ditantang untuk posting foto terbaik menggunakan produk Purbasari di acara ini. Dan aku berhasil menjadi juara 1 foto kontes hari itu. Jarang-jarang lho menang giveaway, hari itu sepertinya aku sedang beruntung karena sedang punya banyak ide foto, hehe..Alhamdulillah dapat hadiah produk dari Purbasari dan perhiasan dari DSilver Paris. Terimakasih tim Purbasari yang sudah memilih fotoku.
Kedua, Makeup Class bersama Inivindy.
Siapa sih yang nggak kenal Inivindy, beauty vlogger dari Malang ini selain jago makeup, dia juga sering membagi konten yang lucu di kanal Youtube maupun instagram-nya dengan bahasa medok khas Jawa Timur. Nggak heran kedatangannya di Purbasari Influencer Academy 2018 ini disambut riuh riang dari para peserta yang udah menunggu. Serunya beauty class yang diadakan Purbasari ini, nggak cuma sebagai perkenalan produk Purbasari kosmetik terbaru, tapi Inivindy juga menyelipkan bagaimana cara membuat tutorial makeup di kanal Youtube kita maupun sosial media lainnya. Dari mulai tips makeup yang bagus di kamera dan memang asli bagus di kenyataanya , hingga tips menata lighting yang tepat agar hasil video kita bisa menarik penonton.
Di Purbasari Influencer Academy 2018 ini, kita bisa mencoba semua produk Purbasari terbaru yaitu Hydra Series. Dan setelah mencoba produk yang disediakan seperti BB cream, bedak, foundation, eyeshadow, eyebrow, aku memilih dua produk Purbasari yang aku masukkan list makeup kit ku yaitu eyebrow dan tentu saja lip cream. Cukup sulit untukku menemukan eyebrow yang tepat. Sampai saat acara ini berlangsung, aku selalu berganti-ganti produk eyebrow. Karena untuk alisku yang lebat dan aku enggan mencukurnya, aku harus menemukan produk yang tepat untuk “membentuk” alisku dengan baik. Awalnya aku ragu, bisa nggak ya pakai eyebrow model seperti punya Purbasari ini. Ternyata setelah dicoba, aku sangat menyukainya. Kenapa? Karena teksturnya keras, jadi nggak mudah patah. Namun disisi lain, teksturnya memudahkan kita memakai sesuai kebutuhan. Bisa untuk membingkai, maupun mengisi alis. Nggak perlu susah payah bawa rautan, karena tinggal diputar aja gagangnya. Eyebrow keluaran terbaru Purbasari ini, juga dilengkapi sikat sehingga praktis nggak perlu banyak peralatan untuk membentuk alis.
Yang bikin aku jatuh cinta berikutnya adalah Purbasari Hi-matte Lipcream. Dari namanya pasti udah tahu dong kalau lip cream ini jenisnya matte. Tapi jangan salah, lip cream ini nggak bikin bibir kering dan kaku. Lip cream ini berasa menempel di bibir tanpa merusaknya. Pilihan warna nya sangat masa kini sekali. Berbagai shades bertema coklat, pink, merah lengkap! Sebagai lipstick junkie pilihan warna kesukaanku jatuh ke dua shades berikut ini :
Ixia no.9, warna coklatnya bikin kulitku terlihat lebih bersih, dan warna tanah seperti Ixia ini menurutku sangat cocok untuk cuaca panas belakangan ini.
Ayanna no.10. Untuk acara tertentu aku suka pakai warna seperti ini, terutama untuk acara malam hari. Karena warna ini nggak norak, dan bikin aku seketika tampil beda seperti keseharian.
Keduanya sama-sama mengarah ke warna coklat, kalau yang Ayanna lebih merah dari Ixia yang cenderung nude. Berikut ini swatch nya, sebagai perbandingan :
Atas : Ayanna, bawah : Ixia
Puas mencoba Purbasari cosmetics bersama Inivindy, dilanjut dengan worshop berikutnya.
Workshop ketiga, Fotografi yang dimentori oleh Natasha Estelle.
Sebagai influencer nggak lengkap kalau belum paham teknik fotografi. Di workshop fotografi ini, para beauty enthusiast berlatih bagaimana meng-capture foto produk dengan baik dan menarik. Selain terorinya, kami para peserta juga diajak untuk mempraktekkan langsung.
Well, overall acara Purbasari Influencer Academy 2018 di Semarang ini seru dan memuaskan. Dari awal acara, udah terasa keseruannya, karena dibuka dengan menerbangkan balon bersama seluruh peserta. Selain itu, dengan mengikuti acara ini selama kurang lebih 7 jam, kita udah dapat ilmu yang bermanfaat yang bisa digunakan sebagai bekal kita menjadi seorang influencer. Belum lagi kita dimanjakan dengan produk-produk Purbasari kosmetik yang bebas dicoba. Meskipun aku udah dapat hadiah dari photocontest, aku nggak kuat untuk nggak belanja produk kosmetik lokal sebagus ini dengan harga yang sangat terjangkau. Terimakasih Purbasari sudah membuat produk yang bagus dan acara yang inspiratif.
No Comment
Leave a comment!
Your Name*
Your Email*
Your Website
Your Comment
Rani Nelasari
Biweekly wife of Ninda Aninditya
Founder/Managing Director Meilleur Ami
Contact :
rani.nelasari(at)gmail.com
Instagram
Follow me @raninelasari
This error message is only visible to WordPress admins
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en

label: fr


content:
60DTK, Ponorogo - Penyelenggara Pilkada, KPU dan Bawaslu serta TNI, Polri, Wakil Bupati Ponorogo, Doejarno, Perwakilan DPRD, dan unsur terkait lainnya, melaksanakan apel bersama dan deklarasi kepatuhan terhadap protokol kesehatan Covid-19 pada Pilkada 2020 Kabupaten Ponorogo, bertempat di jalan Aloon-Aloon Utara Kabupaten Ponorogo, Kamis (10/9/2020).Deklarasi dibacakan oleh Petugas KPU yang diikuti oleh dua pasang Bakal Calon Bupati dan Wakil Bupati Ponorogo yang menyatakan bahwa sanggup melaksanakan disiplin protokol…
TENTANG KAMI
60dtk.com adalah Media Online yang berada dibawah naungan PT Digital Sistem Informasi Media. Konsep One Person One Issue yang diemban merupakan perwujudan dari pemenuhan kebuhan informasi setiap individu yang berbeda - beda


content:
Alamat tepatnya dari tempat pemakaman umum yang satu ini adalah Jalan Kober Kecil, Jatinegara, Jakarta Timur.
Tempat pemakaman ini sesuai namanya merupakan pemakaman umum yang notabene semua warga Jakarta dengan latar belakang apapun bisa dimakamkan di sini.
Kondisi Kuburan Kober Jakarta Timur
Untuk luas areanya, tempat pemakaman umum yang satu ini memiliki area hingga 6 hektar.
Disekitar area pemakaman, langsung dipadati oleh pemukiman penduduk, pertokoan, dan lain sebagainya.
Untuk bisa sampai ke TPU ini, masyarakat yang datang dari jauh tidak akan kesusahan.
Letaknya yang mudah dijangkau terlebih lagi terdapat transportasi umum yang melewati kawasan TPU kober ini membuat semua orang bisa datang mengunjunginya.
Dan jika ditanyakan ke warga sekitar di Jakarta Timur, pastinya mengerti keberadaan TPU yang satu ini.
Tempat pemakaman umum kober ini bukanlah yang terbesar di Jakarta.
Bukan juga termasuk yang tergolong besar mengingat masih banyak TPU lain yang memiliki luas area yang berlipat-lipat dari TPU kober.
Meski begitu, hingga saat ini mencari makam di Jakarta tetaplah susah.
Faktanya dimanapun termasuk di TPU di Jakarta Timur ini tepat ada calo yang siap menego harga area makam ketika ada masyarakat yang membutuhkan area pemakaman.
Tidak diketahui pasti berapa harga lahan makam di area pemakaman kober ini.
Yang Pasti tidak semahal seperti Sandiegohills karawang
Namun yang pasti, semakin lama akan semakin susah untuk didapatkan harga yang murah.
Di Jakarta, mengingat penambahan area makam sangat susah dilakukan terlebih pembuatan area TPU baru, maka yang bisa dilakukan hanyalah dua cara.
Yang pertama, pengurus makam menerapkan sistem tumpuk atau tumpang.
Biasanya, cara ini diberikan kepada keluarga yang juga sudah memiliki keluarga lainnya yang dimakamkan terlebih dahulu.
Misalnya, jika telah memiliki keluarga yang meninggal dan telah dimakamkan di TPU kober ini dan pada kemudian hari terdapat kembali keluarga yang meninggal, maka akan ditawarkan sistem tumpuk ini.
Dan cara yang kedua, dinas pertamanan dan pemakaman Jakarta juga terus menertibkan beberapa hal.
Contohnya adalah makam fiktif atau makam yang tidak berisi orang yang telah meninggal.
Makam pesanan seperti ini tidak bisa dibiarkan karena bisa membuat lahan makam menjadi habis.
Lalu, dinas terkait juga selalu melakukan pengambialihan makam yang sudah tidak terawat.
Terlebih lagi jika keluarga tidak membayarkan biaya sewa makam kepada pemerintah.
Makam kober Sempat Jadi Pemberitaan Media Nasional.
Beberapa waktu terakhir, TPU kober ini sempat menjadi pemberitaan media nasional.
Ya, tempat pemakaman yang terletak di Jakarta Timur ini ramai diperbicangkan bahkan hingga masyarakat di berbagai daerah di Indonesia lantaran dua hal.
Yang pertama, adanya korban meninggal akibat pembunuhan yang terjadi disebuah kamar kost pacar.
Korban yang bernama Tri dimakamkan di tempat pemakaman umum kober ini karena memang jarak dari tempat tinggalnya dekat.
Korban pembunuhan ini begitu viral karena dibunuh oleh pacarnya sendiri dengan cara ditusuk di area leher.
Dan yang kedua, beberapa waktu yang lalu area pemakaman kober juga ramai diberitakan karena adanya penertiban oleh Satpol PP.
Jika biasa penertiban di makam dilakukan oleh dinas pertamanan dan pemakaman terkait makam fiktif, namun kali ini dilakukan Satpon PP terkait bangunan liar.
Tidak tanggung-tanggung, sebanyak 35 bangunan yang liar di area pemakaman kober ini dibongkar.
Hal ini mengingat area pemakaman tidak boleh dijadikan tempat tinggal dan juga fungsi taman pemakaman harus dikembalikan sesuai aslinya.


content:
Sabang memang dikenal dengan wisata baharinya yang indah dan panorama bawah lautnya yang mengagumkan. Apalagi lokasi dari satu destinasi wisata ke destinasi lainnnya tidak begitu jauh, sehingga bisa memudahkan pengunjung berganti lokasi setiap saat.
Begitu juga dengan destinasi wisata sejarahnya yang begitu kaya. Sabang juga memiliki destinasi wisata ekstrem bagi pengunjung yang memiliki jiwa petualang. Seperti di gunung berapi yang masih aktif di Jaboi. Gunung berapi Jaboi ini terletak di Desa Jaboi, Kecamatan Sukajayaa atau 15 kilometer dari kota Sabang.
Gunung berapi Jaboi ini tidak terlalu tinggi. Hanya 200 mdpl, tetapi pengunjung bisa menikmati pemandangan yang cukup indah. Selain itu, di lokasi ini terdapat jalur trekking yang bisa digunakan untuk menuju lokasi wisata. Jalurnya cukup mudah dibanding dengan jalur trekking ke gunung lainnya. Serbok begitu nama gunung Merapi Jaboi yang di sematkan masyarakat sekitar.
Meski masih tergolong gunung berapi yang aktif, namun saat ini serbok tidak dalam status berbahaya. Jika ingin mencoba mengunjungi tempat ini, masih diperbolehkan namun harus tetap berhati-hati.
Gunung api ini memang menyediakan lokasi wisata yang cukup ekstrem, selain dari statusnya sebagai gunung berapi aktif, jalur pendakian gunung yang satu ini terbilang cukup menegangkan. Dan gunung berapi ini terhubung ke gunung Goh leumo di desa beurawang, tak salah jika anda yang hobi mendaki untuk mencoba destinasi ini.
Serbok menawarkan pesona alam yang masih alami Ketika mulai memasuki lokasi wisata ini, pengunjung langsung bisa mencium bau menyengat yang muncul dari kawah gunung, hal ini disebabkan karena adanya fluida yang keluar dan mengeluarkan zat seperti CO2, SO2, HCl, dan berbagai zat lainnya yang menimbulkan bau menyengat.
Pengunjung juga bisa menikmati keindahan kawah yang masih aktif. Di sekitaran kawah tersebut pengunjung bisa melihat aliran air panas yang memiliki kandungan asam sulfat, asam bikarbonat, dan sulfur.
Pemandangan di kawasan Gunung Jaboi memang terbilang menarik dan lokasinya indah, dengan bebatuan berwarna putih yang membuat seluruh latar kawasan pegunungan ini putih juga.
Pengunjung memang tidak bisa mendapati pemandangan pohon rindang yang banyak, tapi pepohonan mati dengan bentuk yang unik lagi pemandangan yang eksotis. Hijaunya dedaunan dan rindangnya daun di pepohonan terletak ujung kawasan ini.
Dari informasi masyarakat sekitar Desa Jaboi mengatakan, di kawasan gunung api Jaboi ini dulunya terdapat pemandian air panas yang diyakini bisa mengobati segala macam penyakit. Namun, pada tahun 2016 lalu, pemandian itu ditutup karena tidak adanya anggaran dalam pengelolaan kolam pemandian itu.
Untuk menuju ke Gunung Api Jaboi ini cukup mudah, jika pengunjung dari pelabuhan Balohan Sabang, penunjuk jalan ke Gunung Api Jaboi sudah tersedia dari pelabuhan tersebut. Anda tinggal mengikuti petunjuk arah itu menggunakan sepeda motor atau mobil. Perjalan darat hanya sekitar 25 menit. Kemudian, pengunjung melakukan trekking dari pintu masuk menuju lokasi gunung berapi Jaboi sekitar 400 meter. Tapi Anda juga harus tetap berhati-hati dan membawa air minum yang cukup, karena hawa di sekitar gunung ini sedikit panas.
Share artikel ini !!!
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email
Kontributor:
Fitri Juliana
Silahkan mengutip sebagian atau seluruh artikel di atas dengan menyertakan credit pada penulis dan memberikan link sumber artikel di web ini. Copyright © AcehTourism.travel | All Right Reserved

warc-identified-content-language: ind


content:
Peran serta karyawan dalam perusahaan memang bukan suatu hal yang sepele. Tanpa karyawan, maka suatu perusahaan atauppun organisasi tidak akan mampu untuk bersaing.
Semakin banyak karyawan yang dimiliki oleh suatu perusahaan akan semakin menggambarkan bahwa perusahaan tersebut adalah perusahaan yang berskala besar.
Apalagi gaji karyawan yang tidak bisa dibilang sedikit, maka ketika perusahaan mampu menggaji mereka, hal ini juga menjadi refleksi bahwa perusahaan tersebut adalah perusahaan yang sedang eksis dan mampu bersaing di dunia bisnis.
Besarnya peran karyawan, maka dalam memilih karyawanpun juga tidak seharusnya dilakukan dengan apa adanya. Perekrutan karyawan perlu dilakukan dengan teliti sehingga tidak salah dalam memilih SDM. Continue reading →
Strategi Berjualan Jasa Penulisan Artikel secara Online
Menjual jasa sebagai penulis artikel memang butuh teknik yang tepat. Meskipun saat ini banyak pengelola website yang membutuhkan berbagai artikel, tapi tingginya persaingan harus membuat anda lebih aktif dalam melakukan berbagai teknik penjualan.
Berikut ini teknik menjual jasa penulisan artikel melalui media online :
a.	Melakukan promosi melalui berbagai ruang yang bisa anda manfaatkan di internet adalah teknik yang bagus. Banyak ruang di internet yang bisa anda maksimalkan untuk membantu mempromosikan jasa yang anda maksud. Continue reading →


content:
Jumlah transaksi online terus mengalami peningkatan dari tahun ke tahun. Survei APJII menunjukkan lebih dari 60% responden mempercayai keamanan bertransaksi secara online. Selain itu, data Similar Web menunjukkan bahwa Tokopedia dikunjungi rata-rata 100 juta pengunjung, BukaLapak 79 juta pengunjung, dan Lazada berhasil meraih rata-rata 50 juta pengunjung selama bulan Agustus 2019. Dengan jumlah trafik yang sangat tinggi tersebut, […]
Fitur-Fitur Unggulan WhatsApp Business
WhatsApp kini telah menjadi aplikasi chat yang paling banyak digunakan di seluruh dunia.Sebagai aplikasi chat WhatsApp atau sering disingkat WA menawarkan berbagai kemudahan dalam berinteraksi secara online. WhatsApp juga telah menjelma menjadi salah satu aplikasi yang paling banyak digunakan oleh para pebisnis di Indonesia.Hampir semua toko online dan perusahaan memiliki nomer WhatsApp yang dapat dihubungi .Setelah Facebook dan Instagram […]
Tips Memilih Rekanan Yang Tepat Untuk Proyek Anda
Dalam berbisnis, terkadang kita membutuhkan rekanan untuk proyek atau proses produksi kita.Misalnya apabila kita berbisnis di bidang kuliner dan restoran, kita membutuhkan rekanan untuk mensuplai bahan-bahan baku makanan yang kita jual seperti tepung terigu, bumbu masak,kecap,sambal,dan sejenisnya.Atau apabila kita berbisnis dalam bidang pembuatan aplikasi, kita terkadang membutuhkan rekanan untuk menyediakan infrastruktur aplikasi yang sedang kita […]
WhatsApp VS Telegram: Manakah Yang Lebih Unggul?
Aplikasi chat sudah menjadi kebutuhan yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan sehari-hari.Ada berbagai macam pilihan dan fitur yang ditawarkan oleh setiap aplikasi chat yang beredar saat ini.Berdasarkan data dari berbagai sumber, WhatsApp masih menjadi aplikasi chat nomor 1 yang paling banyak dipakai oleh pengguna di Indonesia, disusul Line, dan Facebook Messenger.Namun dalam beberapa tahun terakhir sebuah aplikasi chat mulai menanjak popularitasnya.Seperti halnya aplikasi […]


content:
Jakarta, Beritasatu.com – Asosiasi Lisensi Indonesia (Asensi) bersama Tada platform retensi konsumen yang merupakan member prioritas Asensi, Gojek, dan Moka menggalang dukungan agar merek-merek lokal tetap mempertahankan eksistensinya di tengah pandemi Covid-19 yang melanda Indonesia saat ini.
Dukungan tersebut duwujudkan dalam tagar #supportlocalbrandsid.
“Ide untuk membentuk gerakan ini datang setelah mendengar keluhan para pemilik usaha lokal di masa pandemi ini. Bersama dengan Gojek dan Moka, kami mengerahkan sumber daya yang kami punya untuk membantu para pemilik usaha untuk mempertahankan sumber pendapatan dengan menginisiasi platform supportlocalbrandsID yang menyediakan kupon dari berbagai merek lokal agar dapat diakses oleh masyarakat luas,” kata Managing Director Tada, Antonius Taufan selaku inisiator gerakan ini dalam keterangannya, Kamis (30/4/2020).
Melalui gerakan ini, baik konsumen dan pemilik bisnis sama-sama memperoleh manfaat. Konsumen dapat membeli lebih awal kupon dari ratusan merek lokal . Kupon ini nantinya bisa digunakan saat layanan tersedia atau bisnis buka kembali. Sementara itu, para pemilik bisnis dapat mempertahankan usahanya dengan adanya pemasukan dari hasil penjualan kupon ini.
“Keterlibatan Asensi sebagai asosiasi yang anggotanya mayoritas merek-merek lokal menunjukkan kepedulian kami untuk mendukung merek lokal dan eksistensi anggota serta memberikan tambahan cashflow. Kami harapkan anggota dan sahabat Asensi bisa memanfaatkan fasilitas ini dengan sebaik mungkin,” kata Ketua Asensi, Susanty Widjaya, C.F.E.
Berkat kesamaan visi dan misi, dalam wabah Covid-19 ini Asensi bergabung dengan Gerakan SupportLocalBrandsID dengan dukungan penuh yang diberikan untuk anggota Asensi di berbagai sektor antara lain fashion, kecantikan, hiburan, kesehatan, restauran, serta kebutuhan rumah tangga lainnya.
“Dengan adanya wabah Covid-19 dan pembatasan sosial berskala besar (PSBB) disejumlah wilayah tidak bisa kita pungkiri bahwa sebenarnya dampaknya bagi para pelaku usaha atau pemilik bisnis itu sangat terasa. Tetapi bukan berarti kita tinggal diam dan pasrah, kita harus kreaktif, tetap semangat dan berusaha bisa bertahan, maka Asensi mencoba untuk menginisiasi bahwa ada alternatif positif yang bisa dimanfaatkan dalam kondisi sulit ini,” tegas Susanty.
Diakuinya mempertahankan eksistensi pelaku usaha bukanlah perkara mudah ditengah kondisi yang baru ini. Namun dengan bahu membahu saling bergandengan tangan bersama, maka semua masalah akan terasa lebih ringan.
“Kita tetap harus semangat dan berusaha semaksimal mungkin untuk menjaga eksistensi, tetapi Asensi tidak bisa sendiri. Butuh dukungan semua pihak, karena Covid-19 bukan saja tanggung jawab pemerintah tetapi tanggung jawab kita semua sebagai warga negara Indonesia, oleh karena itu mari kita bersama-sama sukseskan program supportlocalbrandsID ini,” tambah Susanty yang juga praktisi bisnis lisensi dan waralaba merek lokal tersebut.
Ketiga perusahaan kolaborator gerakan ini tidak memungut biaya atas transaksi yang terjadi. Keseluruhan nilai uang yang dibayarkan konsumen akan diberikan sepenuhnya kepada para pelaku usaha yang tergabung dalam gerakan supportlocalbrandsID.


content: Xnview japanese filename bokeh full – kita bahas langsung ni guys xnview japanese filename, mungkin tidak asing kan ya, apk jenis ini adalah apk video yang menarik untuk di ikuti, karena perkembangan nya cukup cepat sekali, untuk dapat melihat apk jenis video lain nya. Kita akan bahas, best college akan …


content:
Dengan kecepatan Withdraw mencapai 1 x 24 jam. Marisa Gumbira suara pertimbangan menggunakan robot trading Forex diponegoro muda: Tidak menghabiskan Waktu.: Misalnya, Jika saya diterima dan bergabung dengan perusahaan ini sebagai brand manager di cabang kota saya, saya akan memaksimalkan penjualan produk dengan membuka10 Binomo Indonesia autlet baru tersebar di kota saya. Pastikan nama dan angka dari dokumen yang di daftarkan pada platform sama persis seperti dokumen. Kamu juga harus tahu kapan harus berhenti berbicara. Jangan sampai kamu berbicara tanpa mengetahui terlebih dahulu apa yang ingin kamu sampaikan. Untuk menyiasatinya, kamu bisa mengambil waktu sebentar untuk menyiapkan jawaban. Atau, kamu juga bisa mengulang kembali pertanyaan yang diajukan sebelum memberikan jawaban. Dengan demikian, kamu memiliki waktu untuk berpikir.
Karena sebagian besar pasangan mata uang utama diberi harga hingga empat tempat desimal, perubahan terkecil adalah dari titik desimal terakhir. Kontrak paling kecil yang mikro saja seribu dolar, kalau standar malah seratus ribu. Kunjungi minimal pekerjaan perawatan kesehatan primer australia apa. Harga-harga cara mendapatkan bitcoin address akan terlihat pada software trading buka akun demo untuk perdagangan forex diberikan broker untuk kita gunakan sebagai trader, dalam bentuk grafik. Di sore hari, ada waktu untuk memverifikasi temuan Anda sebelumnya. Jika tren dikonfirmasi, artinya kedua perdagangan akan menang, Anda harus berdagang di malam hari dengan arah yang sama seperti pada sisa hari itu.
GBP/USD sementara ini terpantau naik tipis 0.02 persen di kisaran 1.2865 pada pukul 20:41 WIB, dengan bias intraday yang membuka potensi untuk memperpanjang rebound apabila harga bergerak selengkapnya ». Kemajuan teknologi kini memudahkan para ibu rumah tangga untuk menjalankan bisnisnya. Berbagai jejaring sosial seperti Facebook atau Twitter bisa jadi sarana menjual berbagai macam produk. Mulai dari alat kecantikan hingga makanan bisa didistribusikan lewat cara ini sehingga ibu rumah tangga tak perlu keluar rumah untuk berjualan.
Pilih sumber yang akan anda gunakan untuk transfer (dalam contoh saya pilih Bank BCA) Transfer Method:Pembayaran via transfer ke BCA/BNI/BRI dan saldo deposit.Binary cara deposit IQ Option lewat atm bca trading merupakan jenis.
Jadi intinya adalah setiap perusahaan wajib menahan beberapa keuntungan dari usahanya untuk mengganti dana penyusutan barang-barang yang mereka gunakan dalam produksi atau dalam menjalankan usaha, nagh dana ini yang bisa kita sebut sumber modal intern. 3. Diperlukan adanya test dan pengamatan sebelum pertimbangan menggunakan robot trading Forex memutuskan untuk trading menggunakan robot forex.
8. Mengunggah surat keterangan yang diterbitkan oleh Dinas Kesehatan Provinsi yang bersangkutan, khusus bagi calon peserta didik yang merupakan putera/puteri tenaga kesehatan dan tenaga pendukungnya yang menangani langsung pasien Covid-l9, melakukan pengamatan dan/atau penelusulan kasus Covid-l9 dengan kontak langsung pasien dan/atau orang dengan kasus Covid 19 yang memiliki risiko tertular Covid-l9, dengan wilayah kerja di luar Provinsi Jawa Tengah, dan masih tercatat sebagai warga Provinsi Jawa Tengah.
OlympTrade Binomo
Kamus OlympTrade
Pindah Ke Meja Yang Lebih Besar Jika anda sudah merasa cukup menang di meja sebelumnya kami sarankan untuk beralih kemeja yang lebih besar, namun tetap disesuaikan antara ketahanan modal dan taruhan anda. Dan kembali menunggu hingga Modal anda naik berlipat lipat. binary options Singapura 2020 terpercaya.
2. Lindung nilai terhadap posisi klien secara keseluruhan. Ini memiliki arti bahwa seluruh posisi klien (jumlah yang disepakati sebelumnya) dikenakan lindung nilai di pasar utama. Hal ini tentunya dapat menghapus citra buruk perusahaan terkait motif "perlawanan" terhadap klien. Mulai sekarang, klien-klien yang sukses tidak lagi mengantarkan perusahaan ke ambang kehancuran. Berdasarkan gambar di atas, signal kedua adalah stoploss hunt sedangkan sebenarnya trend bergerak sepertimana signal pertama. Jangan pernah trading tanpa menggunakan order Stop Loss, mengingat hal tersebut dapat menghindarkan kita dari hal-hal yang di luar dugaan.
CEO BitMEX, Arthur Hayes menuturkan bahwa, "Roda perjalanan harga Bitcoin hanya akan semakin liar saja menyusul pembukaan pasar Futures yang lebih besar lagi pada pekan depan (oleh CME Groups)".
Jika hanya mengandalkan insting dan asal klik buy/sell, atau mengikuti sinyal trading tanpa memahami mengapa disarankan untuk melakukan tindakan, perasaan bingung akan selalu menyelimuti Anda. Karena itu, jika ingin menjadikan trading forex sebagai pekerjaan utama, mulailah untuk menjadi mandiri dan tidak terus bergantung pada prediksi orang lain.
Kekurangan lain adalah kenyataan bahwa Oanda adalah market maker. Haryo T. Enam bulan setelah nama itu berubah, kita melihat perusahaan berdiri di belakang pernyataan ini, dengan FX Blue Publisher bekerja pada tujuh platform: Perusahaan ini menyatakan bahwa nama baru menandakan mendorong ke arah keragaman platform. Cara deposit Olymp Trade pake bri Pada dasarnya broker dealing desk mendapatkan keuntungan terbesarnya dari kekalahan para usernya, sehingga bila user menghasilkan profit maka broker akan options versus Forex membayar dari kas broker tersebut sendiri bukan murni didapat dari pasar yang sesungguhnya. Menarik Investor Asing pertimbangan menggunakan robot trading Forex Agar Ikut Menanamkan Modalnya di Dalam Negeri.
Platform Mac Trading — AvaTrade Peralatan di balon mendapat daya dari panel surya pada siang hari dan dari baterai yang diisi broker Forex terbaik di jode promosi binomo 2020 daya ulang pada malam hari. binary options Singapura 2020 terpercaya. Oke, hal yang perlu diperhatikan adalah awal mula pergerakan. Pada gambar di atas sudah diberi keterangan Awal Harga Turun, dari situ kita mencoba mengawali dalam melakukan analisis untuk menentukan level entry yang tepat.


content:
Break Motor Adalah aplikasi rem cakram eletromagnetik untuk memperlambat atau menghentikan peralatan yang digerakkan secara efektif dan aman dalam waktu yang sangat singkat.Unit rem (DC atau AC) adalah tipe cakram tunggal, yang dipasang pada ujung non-drive motor. Perusahaan kami menjual Break Motor yang memiliki kualitas terbaik dan terjamin.
Kompresor Angin atau Air Compressor adalah perangkat yang mengubah listrik menjadi energi kinetik dengan mengompresi dan melakukan menekan udara, yang menurut perintah, dapat disemburkan kilat. Kompresor Angin berfungsi mengambil udara atau gas dari sekitar yang kemudian akan diberi tekanan di dalam tabung, lalu disalurkan kembali sebagai udara bertekanan. Kompresor udara umumnya dimanfaatkan untuk berbagai macam keperluan


content:
sudah larut lamanya tragedi bahorok sekitar 10tahunan tahun lamanya dimana daerah wisata bukit lawang dilanda banjir bandang bahorok yang menewaskan lebih dari 300 orang yang tidak lain terdiri para pengusi asli dan pendatang yang tinggal daerah bukit lawang dan barok dan para wisata yang berekreasi serta yang menginap disana, tragedi tersebut menimbulkan semua kisah luka yang mendalam bagi keluarga yang ditinggalkan dan masyarakat indonesia yang indonesia,
karena biar bagaimanapun kita ketahui semua bencana alam sudah diatur oleh yang maha kuasa sebagai pencipta alam beserta isi-isinya , tragedi ini meninggalkan sebuah kisah dan cerita mistis dan nyata dimana seseorang telah melihat kejadian yang mungkin bisa dikatakan saksi mata untuk tragedi tersebut, dini hari sekitar tanggal 11/03 seorang pria tua sedang meladang kebiasaan yang ia lakukan setiap hari dekat dengan bendungan air sungai dari tmpt wisata tersebut , ia sudah tahu mungkin bendungan itu sudah tidak akan tahan lama / ambles oleh karena itu ia menghibau dari teman dan sampai masyarakat sekitar agar berhati hati yang mungkin tidak ada yang bisa memprediksinya ,
namun banyak yang tidak mengambil peduli dari apa yang pria tua tadi sampaikan, pria itu juga mengatakan detik detik kejadian tersebut ia dekat dengan bendungan itu, ia juga melihat beberapa anak kecil main di bendungan yang sudah tidak kokoh itu, ia pun sempat menegur agar tidak bermain disana, namun karena bukan dari sanak familynya pria tua itu diabakan dan anak anak yang bermain tadi tidak menghiraukan apa yang sudah ia sampaikan , dan yang tidak diingkan pun terjadi , bendungan itu roboh membawa anak yang sempat sudah dinasehati, bersamaan dengan kayu kayu yang ikut dengan derasnya air yang jatuh menuju lokasi bukit lawang menyapu bersih apa yang ada disekitar dan sedatar dari tinggi air tersebut, seusai kejadian tersebut pada malam harinya pria itu pulang dan duduk di tempat tinggal jauh dari lokasi wisata, ia duduk meratapi sungai tersebut yang sudah suruh,melihat sesosok binatang besar seperti ulang keluar dan terbang keatas langit, namun ia tidak tahu binatang apa itu,setelah seusai tragedi itu ia menceritakan apa yang harus ia ceritakan dan ia saksikan kepada tim investigasi, dan juga ia mengakui banyak penebangan hutan liar yang juga memungkinkan pemicu bancir bandang tersebut.
Entri ini ditulis di Berita Terunik dan ber-tag tragedi bahorok pada Februari 28, 2019 oleh admininipoinPoklu675.
Cari untuk:
September 2020
S
S
R
K
J
S
M
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
« Agu
Pos-pos Terbaru
Ketika Ole Gunnar Solskjær memindahkan dr satu alat pengangkutan ke alat pengangkutan yg lain Frustrasi dengan MU


content:
JAKARTAPEDIA.id-Sejumlah anggota DPRD DKI Jakarta mendesak pimpinannya untuk segera mempercepat pemilihan wakil gubernur (wagub) DKI Jakarta. Sedikitnya, ada 70 persen anggota DPRD DKI Jakarta itu ingin tercatat dalam sejarah pemilihan wagub DKI Jakarta.
“Sebanyak 70 persen anggota DPRD sudah menyetujui dipercepat pemilihan wagu dan 60 persen fraksi di DPRD juga menyeteujui itu. Tapi kenyataannya ada pihaknya yang ingin memanfaatkan momen ini,” ujar anggota DPRD DKI Jakarta, Ruslan, di Jakarta, Rabu (31/7/2019).
Menurutnya, kinerja panitia khusus (pansus) pemilihan wagub DKI Jakarta telah melaksanakan tugasnya membuat tata tertib (tatib) pemilihan. Namun, dia memastikan rapat pimpinan gabungan (rapimgab) bukan menjadi alasan untuk menjegal pemilihan wagub.
“Seharusnya pansus menyerahkan kepada ketua DPRD dan ketua segera membamuskan itu, ya kecuali ada kepentingan tertentu. Siapa yang mempunyai kepentingan itu, tidak ada yang tahu. Selama ini, masyarakat beranggapan bahwa tidak terjadinya pemilihan wagub karena anggota DPRD,” kata Ruslan.
Padahal, lanjutnya, sebagian besar anggota DPRD DKI Jakarta yang tidak terpilih lagi ingin mencatatkan sejarah baru dalam menentukan wagub pengganti Sandiaga Uno itu. Dia menyayangkan, lamanya pemilihan wagub selalu mengkambing hitamkan anggota DPRD secara umum, bahkan sekretariat dewan (sekwan).
“Maka wajar ada tudingan money politik oleh pihak tertentu. Kalau tidak merasa, ya segera percepat pemilihan wagub. Karena kami yang tidak terpilih lagi ingin mencatatkan sejarah baru. Toh kandidatnya sudah ada, masa yang disalahkan anggota DPRD secara keseluruhan,” tegasnya. (tama)


content:
Remaja merupakan periode transisi antara masa anak-anak dengan dewasa, dimana pada masa itu terjadi perubahan biologis, intelektual, psikososial dan ekonomi. Selama periode ini, individu mengalami kematangan fisik dan seksual, peningkatan kemampuan dan mampu membuat keputusan edukasi dan okupasi.
Remaja dapat dibagi menjadi tiga sub fase yaitu :
Early adolescent (11 – 14 th)
Middle adolescent (15 – 17 th)
Late adolescent (18 – 20)
Peristiwa yang paling penting pada usia remaja adalah pubertas, karena pubertas muncul dan berkembang pada rentang usia kronologis yang lebar dan berbeda menurut jenis kelaminnya. Sangat sulit untuk membuat kategori pubertas secara kronologis karena itu untuk mendapat pola individu yang konsisten digunakan istilah tingkat perkembangan pubertas tanpa melihat usia. Tingkat perkembangan pubertas dibagi dalam tingkat awal, menengah dan lanjut. Gambaran perkembangan remaja memperlihatkan hubungan yang lebih erat dengan tingkat perkembangan pubertas atau tingkat maturitas kelamin (TMK). Tabel TMK yang sering digunakan adalah tabel Tanner yaitu :
TABEL 1. KLASIFIKASI TINGKAT MATURITAS KELAMIN ANAK PEREMPUAN
TMK Rambut Pubis Buah Dada
1 Praremaja Praremaja
2 Jarang, berpigmen sedikit, lurus atas medial labia Menonjol seperti bukit kecil, areola melebar
3 Lebih hitam, mulai ikal, jumlah bertambah Mammae dan areola membesar, tidak ada kontur pemisah
4 Kasar, keriting, banyak tapi belum sebanyak dewasa Areola dan papila membentuk bukit kedua
5 Bentuk segitiga seperti pada perempuan dewasa tersebar sampai medial paha Matang, papila menonjol, areola sebagai bagian kontur buah dada
TABEL 2. KLASIFIKASI TINGKAT MATURITAS KELAMIN ANAK LAKI-LAKI
TMK Rambut Pubis Penis Testis
1 Tidak ada Praremaja Praremaja
2 Sedikit, panjang, pigmen sedikit Sedikit membesar Skrotum membesar, warna merah muda
3 Sedikit lebih gelap, mulai ikal Lebih panjang Lebih besar
4 Seperti tipe dewasa tapi lebih sedikit, kasar, keriting Lebih besar, ukuran glands dan lebar penis bertambah Lebis besar, skrotum lebih gelap
5 Seperti dewasa, menyebar sampai medial paha Ukuran dewasa Ukuran dewasa
Masa remaja awal (TMK 2) pada anak perempuan biasanya antara usia 10 – 13 tahun berlangsung selama 6 bulan – 1 tahun. Pada anak laki-laki awal tumbuh usia 10,5 – 15 tahun yang berlangsung antara 6 bulan – 2 tahun. Masa remaja menengah (TMK 3 – 4) anak perempuan timbul pada usia 11 – 14 tahun berlangsung sampai 2 – 3 tahun. Pada anak laki-laki usia 12 – 15,5 tahun berlangsung antara 6 bulan – 2 tahun. Masa remaja lanjut (TMK 5) anak perempuan rata-rata usia 13 – 17 tahun dan anak laki-laki usia 14 – 16 tahun.
TUMBUH KEMBANG MASA REMAJA AWAL (TMK 2)
Fisik
Tingkat awal pubertas TMK 2 disebabkan oleh peningkatan sekresi gonadotropin hipofisis dan hormon pertumbuhan. Terdapat bukti bahwa fenomena ini terjadi akibat penurunan kadar melatonin yang terjadi pada usia 7 tahun. Pada anak perempuan, bentuk payudara mulai tampak sedangkan pada 30 – 35 % anak laki-laki gejala ginekomastia sangat variabel dan tidak selalu berhubungan dengan tingkat maturasi pubertas tertentu. Perkembangan buah dada perempuan terjadi akibat rangsangan estrogen ovarium disekresi akibat respon terhadap FSH. Efek predominan FSH adalah merangsang pertumbuhan ovarium dan ini bermula satu tahun sebelum perkembangan payudara (TMK 2). Akibat lain estrogen ovarium menyebabkan penebalan mukosa vagina, peningkatan pigmentasi, vaskularisasi dan erotisasi labia mayora serta sedikit pembesaran klitoris dan uterus. Endometrium menebal dan mulai berdeferensiasi sedangkan miometrium mulai meningkatkan kandungan seluler aktomiosin, kretinin kinase dan adenosin triphosphat sebagai persiapan menstruasi dan proses kehamilan serta persalinan. Efek lain estrogen adalah peningkatan deposit glikogen dalam sel mukosa vagina yang akan memacu pertumbuhan bakteri doederlein yaitu sejenis bakteri pembentuk asam laktat yang mengubah lingkungan pH menjadi asam dan mempermudah pula kemungkinan infeksi jamur.
Masa TMK 2 pada anak laki-laki ditandai dengan pembesaran testis akibat pembesaran tubulus seminiferus serta bertambah banyaknya sel leydig dan sel sertoli. Perubahan akibat sekresi testosteron mempengaruhi pula perubahan lain seperti pembesaran epididemis vesikula seminalis dan prostat. Dinding skrotum akan menipis disertai oleh vaskularisasi. Keadaan ini menampakkan konfigurasi dewasa dengan bagian proksimal yang lebih sempit serta posisi testis kiri lebih rendah dari yang kanan. Tidak lama setelah periode ini maka penis pun mulai membesar. Ukuran lebar penis tetap lebih kurus dari panjangnya sampai pada masa pubertas lanjut ketika terjadi akselerasi pertumbuhan korpus kavernosus penis melebihi pertumbuhan uretra sehingga terlihat penis lebih besar seperti bentuk dewasa. Selain sekresi testosteron terjadi pula peningkatan konsentrasi androgen adrenal baik laki-laki maupun perempuan akan menimbulkan pertumbuhan rambut pubis dan ketiak. Konsistensi dan distribusi rambut pubis akan mengikuti pola tertentu sesuai dengan jenis kelamin dan secara berurutan menurut indeks pertumbuhan pubertas. Pada masa TMK 2 rambut kelamin lurus dan halus terlihat pada bagian tengah labia mayora pada perempuan dan sekitar basis penis pada laki-laki. Efek androgen lain adalah peningkatan ukuran dan sekresi folikel sebacea yang dapat menimbulkan timbulnya jerawat dan dianggap merupakan tanda karakteristik seks sekunder.
Selama masa pubertas laki-laki terjadi perubahan fungsional dan struktural yang dramatis. Ejakulasi terjadi bermula sebagai respon masturbasi timbul sekitar satu tahun setelah pertumbuhan testis, pada saat timbulnya rambut pubis. Gigi taring dan molar pertama tanggal pada awal remaja dan kemudian tumbuh gigi tetap. Pra molar dan molar tumbuh selama masa remaja. Terdapat kolaborasi yang erat antara waktu tumbuhnya molar kedua permanen dengan menarche.
Kognitif
Perkembangan kognitif sebagian besar biasanya diuraikan dalam hubungannya dengan usia kronologis karena itu kaitan antara tingkat perkembangan pubertas dan perkembangan kognitif belum jelas. Carey dalam study mengenai pengenalan wajah menimpulkan bahwa awal timbul pubertas pada anak perempuan mempunyai efek yang mengganggu proses kognitif sebaliknya Petterson yang mempergunakan cara kognisi yang berbeda tidak berhasil menemukan hipotesis tentang gangguan itu. Karena TMK 2 pada anak perempuan mencakup usia antara 10 – 13 tahun dan pada lelaki lebih lebar lagi antara umur 10, 5 – 14,5 tahun, maka menurut sekuens Piaget sebagian anak tersebuta anak masuk dalam kelompok tingkatan operasional konkrit dan sebagian lainnya dalam tingkatan operasional formal. Dalam tahap berpikir operasional formal, individu yang bersangkutan sudah mampu membangun hipotesis terlebih dahulu sebelum memulai suatu aksi, dapat berpikir abstrak, dapat melakukan beberapa tindakan secara serentak, dan dapat mengambil gambaran umum serta memperkirakan akibat suatu perbuatan atau peristiwa tanpa harus mengalami dahulu peristiwa itu.
Pada tahun-tahun sebelumnya teori Piaget mendominasi pemikiran tentang perkembangan kognitif, tetapi belakangan ini telah timbul tantangan terhadap deskripsi tahapan yang tegas dalam teori tersebut. Pendekatan yang dilakukan sekarang lebih menekankan kecenderungan terhadap perkembangan masa anak dan remaja dengan lebih banyak keterangan yang tumpang tindih dan bervariasi dibandingkan penjelasan sebelumnya. Kecenderungan tersebut mencakup berbagai pokok sebagai berikut :
Kapasitas melakukan proses informasi. Remaja ternyata lebih superior dibandingkan dengan anak yang lebih muda dalam hal kapasitas proses informasi, tetapi belum diketahui apakah hal ini merupakan refleksi peningkatan struktural yang ada hubungannya dengan umur.
Pengetahuan domain spesifik. Semasa kecil mereka akan menimbun/menyimpan berbagai pengetahuan yang makin lama makin terorganisasi dalam berbagai bidang dengan domain spesifik, yang akan memungkinkan pemecahan masalah melalui proses memori yang tidak terdapat pada anak dengan umur lebih muda.
Kegiatan formal dan konkrit. Pandangan penganut teori Piaget lebih terlibat sebagai kecenderungan ketimbang tahapan khusus, seperti misalnya pendekatan seorang anak yang lebih muda dinilai sebagai lebih empiriko-deduktif dan pada remaja lebih hipotetiko-deduktif.
Berpikir kuantitatif. Remaja cenderung mendekati masalah dengan “lebih kuantitatif, berorientasi skala pengukuran” ketimbang anak yang lebih muda yang dikenal dengan “konsep pengukuran unit”.
Sentuhan rasa berkompetisi. Dengan meningkatnya umur, anak akan makin tertarik untuk menganggap bahwa berpikir merupakan suatu pertandingan kompetitif dan karenanya merasa tertantang.
Konsep diuraikan sebagai berpikir tentang berpikir dan oleh Flavell dibagi lagi menjadi pengetahuan metakognitif dan pengalaman metakognitif. Pengetahuan metakognitif diartikan sebagai akumulasi pengetahuan deklaratif dan prosedural tentang peristiwa kognitif, sedangkan pengalaman metakognitif adalah unit berbagai pengalaman tentang penemuan (eureka) atau sebaliknya sebagai suatu perasaan “hal ini tidak ada artinya buat saya”. Metakognitif berkembang secara bertahap antara masa anak dan remaja.
Peningkatan kemampuan yang ada. Pematangan kemampuan yang ada merupakan suatu proses berkelanjutan selama masa perkembangan. Perbedaan seks muncul pada masa awal remaja ; anak lelaki tampil lebih baik untuk kemampuan spasial dan matematik, sedangkan anak perempuan lebih menonjol dalam kemampuan verbal
Psikososial
Masa remaja awal harus mempunyai fungsi pada tiga bidang utama yaitu keluarga, kelompok sebaya dan sekolah. Pada setiap bidang ini terdapat kompleks berbagai determinan yang saling mempengaruhi agar dapat berfungsi dengan berhasil. Fungsi utama masa remaja awal adalah dimulainya kebebasan dari lingkungan keluarga dan pada masa inilah hubungan dalam keluarga mulai terlihat merenggang. Sering pula pada masa ini secara bersamaan terlihat tanda perkembangan pubertas berupa keinginan untuk keleluasaan pribadi, dan tidak jarang disertai keengganan yang makin nyata serta menjaga jarak keakraban fisis dari orang tua yang berbeda jenis kelamin dengan anak. Keinginan remaja yang tidak terucapkan pada orang tua untuk membuat batas tersebut sesuai dengan keinginan mereka untuk autonomi, dan hal ini sering menimbulkan konflik dengan orangtua yang bila tidak terselesaikan akan menimbulkan stress. Hasil akhirnya remaja cenderung untuk berpaling pada kelompok sebaya yang sejenis. Persahabatan pada masa remaja awal secara khas menumbuhkan kelompok yang sama jenis kelaminnya dengan kecenderungan lebih meningkatkan aktivitas bersama ketimbang interaksinya sendiri.
Fungsi lingkungan sekolah pada umur ini dipengaruhi oleh berbagai faktor. Kesesuaian perkembangan seksual dengan anak sebaya ternyata sangat penting pengaruhnya. Dilaporkan bahwa anak laki-laki yang lebih lambat matang akan kurang baik penampilannya di sekolah dan tingkat pendidikan yang diharapkan akan lebih rendah dibandingkan dengan anak laki-laki sebaya yang lebih cepat matang. Selanjutnya dikemukakan pula bahwa anak gadis di sekolah menengah yang lebih cepat matang mempunyai daya imajinasi dini yang buruk dan nilai rata-rata yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tingkat pematangannya lebih lambat atau dengan teman sebaya yang masih duduk di sekolah dasar. Dengan demikian jelas terlihat bahwa pada segi kognitif terdapat perbedaan jenis kelamin yang dapat mempengaruhi prestasi sekolah pada masa awal remaja.
TUMBUH KEMBANG MASA REMAJA MENENGAH
Fisis
Masa remaja menengah, yang sesuai dengan TMK 3 dan 4, mencakup rentang umur kronologis antara 12 – 14 tahun bagi perempuan dan antara 12,5 – 15 tahun pada laki-laki. Pada masa ini terlihat adanya pertambahan pertumbuhan yang sangat mencolok, terjadi akselerasi pertumbuhan tinggi dan berat badan serta perkembangan karakteristik seks sekunder lebih lanjut. Masa ini merupakan puncak kurve kecepatan pertumbuhan berat badan, yang mengikuti puncak kurve kecepatan tinggi badan kira-kira 6 bulan sebelumnya. Pada masa inilah terjadi deposit besar jaringan lemak pada perempuan dan massa otot pada laki-laki. Selama periode pertumbuhan cepat pada masa remaja menengah ini, golongan perempuan mendapat pertambahan tinggi badan rata-rata 8 cm per tahun pada umur rata-rata 12 tahun, sedangkan laki-laki pada umur rata-rata 14 tahun mendapat penambahan tinggi badan rata-rata 10 cm per tahun.
Terlihat pola teratur proses perkembangan/kemajuan tulang kerangka dari distal menuju proksimal, dimulai dari perkembangan tulang kaki. Kira-kira 6 bulan kemudian akan diikuti perkembangan tungkai bawah, kemudian tungkai atas. Pola yang serupa terdapat pula pada perkembangan alat gerak atas, sehingga secara keseluruhan anak remaja terlihat ganjil karena bentuk tangan dan kaki yang besar dan tidak proporsional. Puncak akselerasi pertumbuhan panjang tungkai bawah akan diikuti oleh perkembangan lebar dada dan paha 4 bulan kemudian. Perpanjangan badan dan pembesaran diameter anteroposterior dada merupakan manifestasi terakhir pertumbuhan cepat pada pubertas. Selain terdapat perbedaan seks pada pertumbuhan jaringan lemak masa remaja menengah, terdapat pula perbedaan pola pertumbuhan kerangka menurut jenis kelamin. Lebar biakromial terbesar pada laki-laki ditentukan oleh androgen, sedangkan estrogen menentukan lebar diameter bitrochanter yang akan memebri bentuk kontur perempuan dewasa.
Pada masa remaja menengah terjadi pula perkembangan karakteristik seks sekunder perempuan berupa pembesaran payudara dan areola, dan pada masa TMK 4 lebih kurang 75% anak gadis akan memiliki batas areola dan payudara yang lebih tegas sebagai akibat pembesaran areola. Rambut kelamin menjadi lebih gelap, kasar, ikal dan lebih menyebar ke arah proksimal dan lateral menutupi mons pubis. Pada lelaki terlihat penis lebih panjang dan lebar, testis lebih besar, dan skrotum lebih berpigmen. Peristiwa yang paling dinamik adalah timbulnya menarche pada anak perempuan yang rata-rata terjadi pada umur 12,5 tahun (pada kultur barat). Menars dapat terjadi pada setiap tahap pubertas : 10% padaTMK 2, 20% pada TMK 3, 60% pada TMK 4, dan 10% pada TMK 5. Tetapi sebagian besar anak gadis terlihat matur pada masa remaja menengah. Peristiwa menarche sangat erat hubungannya dengan masa puncak kurve kecepatan penambahan tinggi badan. Masa ini ditentukan oleh berbagai faktor, tetapi yang terpenting adalah faktor genetik. Sangat erat hubungan antara umur menarche ibu dengan putrinya, dan lebih erat lagi antar umur menarche perempuan bersaudara. Faktor lain yang berperan penting adalah status gizi, gadis gemuk akan mendapat menarche lebih awal daripada yang kurus. Semua penyakit kronik yang menggangu status gizi atau oksigenasi jaringan akan memperlambat pola maturasi pubertas, terutama waktu menarche.
Yang lebih bervariasi lagi adalah waktu timbulnya pertumbuhan rambut sirkum anal, dengan kecenderungan rambut aksila dan wajah akan timbul lebih lambat, yaitu setelah rambut pubis mencapai TMK 4. Rambut wajah anak laki-laki timbul mula-mula di daerah sudut bibir atas yang kemudian akan menyebar ke arah medial. Seiring dengan pertumbuhan rambut aksila akan muncul pula bau badan akibat stimulasi androgen pada kelenjar keringat apokrin, dan hal ini sering menimbulkan kesadaran bahwa pada anak tersebut bahwa ia telah mulai dewasa. Sering pula terjadi ginekomastia anak laki-laki pada masa remaja menengah ini; dapat bi- atau unilateral, yang dapat menetap sampai 18 bulan. Walaupun sering terjadi dan tidak spesifik hal ini dapat sangat meresahkan.
Kognitif
Kecenderungan perkembangan kognitif seperti telah diuraikan pada pembahasan terdahulu masih terus berlangsung.
Psikososial
Hubungan antara remaja dengan keluarga, sekolah dan kelompok sebaya pada tahap ini masih tetap serupa dengan tahap sebelumnya. Sekolah dan kelompok sebaya mendapat porsi lebih penting, dan perbedaan seks pada kelompk sebaya tampak lebih jelas. Tujuan perkembangan selama masa remaja bagi anak laki-laki lebih diwarnai keinginan untuk memperoleh penerimaan dan kebebasan yang akan lebih mudah dicapai dalam suatu kelompok, sedangkan bagi anak perempuan untuk menumbuhkan kemampuan interpersonal dan cinta. Kesetiaan, keterlibatan, dan keakraban tentang suatu informasi lebih berharga bagi lingkungan anak perempuan daripada anak laki-laki.
Selama masa remaja menengah, kelompok sosial dapat meluas sampai mengikutsertakan anggota yang berbeda jenis kelaminnya dan proses pacaran pun dapat mulai terjadi. Proses pacaran dapat berkembang dalam berbagai tahap : tahap pertama biasanya dilakukan tanpa kontak fisik, tahap kedua berciuman dan meraba buah dada yang masih tertutup pakaian, tahap ketiga meraba buah dada telanjang atau kemaluan, tahap keempat melakukan hubungan seksual dengan mitra tunggal, dan tahap kelima melakukan hubungan seksual dengan mitra multipel. Walaupun terdapat sangat banyak variasi berbagai jenis kelompok remaja, tampaknya sebagian besar remaja pada masa ini tidak sampai melakukan pacaran tahap keempat. Dan bagi mereka yang melakukannya maka resiko untuk kehamilan yang tidak diinginkan atau penyakit kelamin cukup tinggi, sehingga perlu dilakukan penerangan dan penyuluhan untuk mencegah hal tersebut.
Selama masa remaja menengah harus sering dilakukan tindakan untuk pendidikan dan latihan kerja. Seperti telah diterangkan hubungan dengan kelompok sebaya yang seiring dengan maturasi fisis dapat mempengaruhi prestasi di sekolah. Efek fisis perkembangan pubertas sering menyatu dengan imajinasi diri seseorang, dan tidak jarang disertai dengan akibat yang mendalam. Peningkatan aktivitas pada perkembangan maturitas dapat dirasakan negatif oleh seorang gadis sampai mungkin memuncak menjadi anoreksia nervosa. Perkembangan buah dada yang tidak simetrik akan menimbulkan perasaan sebagai abnormal. Imajinasi diri yang keliru seperti itu merupakan masalah yang sering terjadi terutama pada anak perempuan dan para penderita penyakit kronik. Perkembangan imajinasi diri ini melibatkan pula berbagai pengalaman coba-coba atau eksperimen dalam lingkup sosial yang berbeda. Menurut kategori Erikson tentang krisis kehidupan, maka tahap ini merupakan penentuan jati diri atau perkembangan identitas. Pada masa itu pula identitas seksual akan lebih mengental dan akan terjadi perkembangan rasa seksual yang adekuat.
TUMBUH KEMBANG MASA REMAJA LANJUT
Fisis
Pada masa ini proporsi dan ukuran tubuh sudah menyerupai ukuran dewasa muda. Hanya terjadi sedikit peningkatan pertumbuhan linear setelah melewati masa pertumbuhan cepat remaja menengah. Sisa epifisis seperti pada femur, humerus dan sterno kalvikula akan menutup paling lambat pada masa awal umur dupuluhan. Perkembangan karakteristik seks sekunder menjadi tuntas dengan pertumbuhan rambut kelamin yang menyebar sampai bagian medial paha pada laki-laki dan perempuan, penampilan alat kelamin dewasa dan kapasitas reproduktif penuh pada laki-laki, serta penampilan buah dada dewasa pada perempuan. Rambut wajah laki-laki tumbuh sampai daerah dagu, dan bulu dada akan muncul sebagai bagian terakhir pertumbuhan rambut tubuh. Suara berat dan dalam akan muncul lengkap akibat pengaruh testosteron merangsang pertumbuhan tulang rawan tiroid dan krikoid, serta otot larings. Pada perempuan, uterus akan mencapai bentuk dewasa dengan fundus yang besar dan serviks yang lebih kecil.
Psikososial
Pada periode ini seringkali masalah penentuan karir sudah harus dihadapi dengan berat, bahkan kadangkala sudah harus ditentukan. Perasaan ingin memberontak yang sering muncul pada periode sebelumnya secara bertahap akan berubah kembali menjadi pendekatan pada keluarga, tetapi dengan sikap yang sudah berbeda dari sebelumnya. Walaupun masih sering berpikir moralistis dan absolut, remaja pada tahap ini sudah mampu berdialog dengan orangtua. Mulai timbul pula kemampuan untuk terlibat dalam hubungan interpersonal yang empatik; seringkali hubungan seksual sebelumnya yang eksploitatif dan narsistik akan berubah.
Menurut skema Erikson, krisis psikososial pada masa remaja sebelumnya adalah pada masalah identitas, sedangkan pada masa remaja lanjut adalah pada kebutuhan untuk mengembangkan kapasitas keintiman.
MASALAH TUMBUH KEMBANG MASA REMAJA
Masalah yang sering ditemukan pada usia remaja adalah :
Akne atau jerawat, yang dapat menimbulkan gangguan emosional
Miopia, biasanya mulai timbul pada usia remaja
Kelainan ortopedik berupa kiposis atau skoliosis
Penyakit infeksi, misalnya tuberkulosis yang sering dijumpai akibat daya tahan usia remaja yang menurun
Defisiensi besi, terutama pada remaja perempuan dengan datangnya haid dan kurangnya masukan besi
Obesitas, biasanya terjadi pada golongan remaja tertentu karena kebiasaan makan yang kurang baik
Keadaan lain sebagai akibat gangguan emosional atau kenakalan remaja, yang umumnya terdapat pada remaja laki-laki, seperti kelainan ortopedik karena kecelakaan, gangguan kejiwaan karena minum dan ketergantungan narkotika, upaya bunuh diri, dan masalah psikososial lainnya
Pada masa remaja ketegangan emosional yang bertambah dan dorongan kebutuhan biologis harus disesuaikan dengan keinginan dan harapan masyarakat atau lingkungan. Tuntutan masyarakat terhadap golongan remaja ini sudah pasti akan berlainan dengan yang diharapkan dari anak pada masa tumbuh-kembang sebelumnya.
Tahap berikutnya dalam perkembangan psikososial mencakup kemampuan bergaul dengan orang lain, disamping dengan orangtua sendiri untu menghindari rasa terpencil dalam menghadapi tantangan pada berbagai kegiatan fisis seperti dalam bidang olahraga, jalinan persahabatan atau pengalaman seksual. Salah satu aspek peningkatan keakraban adalah adanya keinginan berbagi rasa dan bertenggang rasa yang merupakan inti untuk timbulnya empati. Tahap perkembangan selanjutnya adalah adanya keterikatan dengan orang lain, seperti dalam hal percintaan, pacaran, perkawinan, dan hal lain yang menuntut adanya suatu tanggung jawab.
DAFTAR PUSTAKA
Markum, H.A. , Buku Ajar Ilmu Kesehatan Anak, Jilid 1, Bagian Ilmu Kesehatan Anak Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Jakarta, 1991

annotation: header footer


content:
VIVA – Petani Kabupaten Tegal bisa bernafas lega meski lahan sawahnya mengalami puso karena terproteksi asuransi pertanian. Sedikitnya 250 hektar lahan pertanian di Tegal mengalami puso alias gagal panen akibat kekeringan. Karena itu, puluhan petani kini mengajukan klaim asuransi usaha tani.
''Kami sekarang sedang memproses sekitar pengajuan klaim asuransi dari petani. Jumlahnya antara sekitar 70 orang dan jumlah kemungkinan bisa bertambah,'' kata Kepala Dinas Pertanian dan Ketahanan Pangan Kabupaten Tegal, Khofifah, Selasa (13/8).
Dikatakan, asuransi petani itu memang sudah ada sejak tahun 2017 dengan total anggota sekitar 15 ribu orang. Mengaju pada tahun 2018, lanjut Khofifah, jumlah klaim asuransi petani mencapai Rp 900 juta.
''Asuransi memang disarankan kepada petani untuk mengantisipasi kalau terjadi gagal panen. Mereka bisa mengambil haknya sekitar Rp 6 juta rupiah sekali musim,'' ujarnya.
Adapun persyaratan pengajuan premi asuransi Rp 36 ribu/tiga bulan diajukan oleh petani lewat petugas penyuluh pertanian (PPL). Adapun klaimnya tetap melalui Dinas Pertanian untuk dinyatakan gagal panen atau tidak.


content:
PETATOTO.com adalah bandar togel online terpercaya yang menyediakan permainan tebak angka atau togel online yang dikeluarkan togel online dari berbagai pasaran yang ternama PETATOTO memberikan kemudahan transaksi deposit dan penarikan dana melalui bank BCA, Mandiri, BNI dan BRI.
Tips bermain Togel Online di PETATOTO.com bisa anda lihat pada menu Cara Bermain.
Sistem Referral PETATOTO juga kami sediakan untuk anda yang menginginkan pendapatan tambahan setiap harinya. Daftar dan bergabung sekarang juga di PETATOTO.com - bandar togel online terpercaya di Indonesia.


content: Pantai Tambakrejo terletak di desa Tambakrejo, Kecamatan Wonotirto, Kabupaten Blitar, Jawa Timur. pantai ini memiliki pemandangan yang cukup...


content:
Cara menggunakan binary option Malaysia Minimum Withdrawal Amount:perlu adanya strategi menang dan profit dalam bermain trading binary iq dapat sukses dalam bisnis trading binary perlu Trading System Volatility Breakout. Grafik mungkin memberi Anda sinyal tetapi jika tidak selaras dengan strategi atau tujuan trading Anda, Anda banyak menderita dalam jangka panjang. Terakhir, buka akun demo dan berlatih, berlatih, berlatih. Di bawah ini adalah daftar 5 strategi trading terbaik di binary options yang patut Anda coba: Bacaan untuk cara belajar forex: Anda tidak perlu menghabisakan strategi tangga opsi biner anda hanya untuk membeli panduan forex trading Anda akan mendapatkan tekhnik, Indikator terbaik dengan harga yang murah Anda bisa cara profit trading option meraih pips per minggu Panduan lengkap berupa e-book, Untuk Privat Silahkan Klik Di sini Pastinya harga nya bersahabat dengan kantong anda. TIDAK DISARANKAN untuk menggunakan EA robot Agresif. Disarankan menggunakan EA robot type averaging / tidak agresif. Disarankan hanya berinvestasi di 1 PAIR saja. Open posisi Lot yang disarankan $100 = 0.01 lot Jangan perbesar lot lebih dari 0.01 maksimal lot 0.02 agar ketahanan equity terus terjaga. Pastikan EA Robot disetting fungsi Stop Loss[SL] untuk meminimalisir floating yang terlalu besar/kerugian.
Hmmm gw baru cek dan ternyata sekarang nggak bisa dibuka. Padahal beberapa waktu lalu masih bisa. Padahal lumayan tertarik juga katanya bonusnya oke. Entah ini cuma gangguan sementara atau seterusnya. Kalau bisa jangan sampe lah ini IC Vector perlahan2 menghilang. Tak hanya itu, OctaFX juga memiliki ketentuan deposit minimal yang cukup terjangkau. Stedfast gnarliest Yaakov reins mome online trading uob kay hian pusaran aquaplaned perendaman. Pemilikan mata uang virtual, termasuk bitcoin sangat berisiko dan sarat akan spekulasi karena tidak ada otoritas yang bertanggung jawab, tidak terdapat administrator resmi, tidak terdapat underlying asset yang mendasari harga virtual currency, serta nilai perdagangan sangat fluktuatif.
Jika anda memilih Autopilot dan akan mengikuti strategi 60 detik dan berdasarkan BinaryOptionsAtm sinyal, ini akan menghitung dan menyelesaikan perdagangan anda selama anda mendapatkan mudah mengembalikan sebagian besar waktu. Tren Dampak Daya komputasi dua kali lipat setiap 18 bulan Banyak organisasi bergantung pada sistem komputer untuk operasi penting. Biaya penyimpanan data dengan cepat menurun Organisasi dapat dengan mudah mempertahankan database rinci tentang individu. Kemajuan analisis data Perusahaan dapat menganalisis sejumlah besar data yang dikumpulkan pada individu untuk mengembangkan profil rinci dari perilaku individu. Kemajuan jaringan Menyalin data dari satu lokasi ke lokasi lain dan mengakses data pribadi dari lokasi terpencil yang cara profit trading option jauh lebih mudah.
InvestingStockOnline Proses permintaan penarikan dana hanya membutuhkan waktu satu hari.
Sentiasa berhasrat untuk memilih syarikat forex yang dikawal selia, jadi misalnya jika anda tinggal di Afrika Selatan maka anda pasti mahu memilih yang dikawal oleh broker forex yang diisytiharkan FSB atau sekiranya anda tinggal di Dubai, maka pilih broker forex di UAE yang adalah DFSA dikawal. Berakhirnya cara profit trading option kali memiliki spektrum yang luas. Dari sudut pandang pembeli, harga opsi biner dapat dianggap sebagai probabilitas bahwa perdagangan akan berhasil. Ini fitur penarikan dipercepat dan akses pertama untuk kontrak opsi. Pound sedang berada di persimpangan jalan, menunggu resolusi Brexit yang sulit dipahami. Upaya terakhir untuk menghindari peluang batalnya kesepakatan Brexit yang buruk menciptakan keadaan yang.
Untuk cara kerja WhatsApp di PC atau laptop sendiri tidak jauh berbeda dengan yang ada pada aplikasi smartphone. Karena semua fitur dan fungsi tetap sama dan bisa dipakai secara maksimal. Setelah Anda menentukan pilihan broker, bila Anda berniat membuka rekening saham secara online, Anda dapat mengunduh formulir online yang disediakan oleh perusahaan sekuritas di website-nya, kemudian mengisi dan mengirimkannya. Short Candlestick yang tidak memiliki lower shadow disebut Shaven Bottom. Jika Anda bisa memanfaatkan momentum yang timbul karena rilis data ekonomi, Anda akan dapat mengumpulkan profit dalam 60 detik dengan sangat singkat dan mudah.
Menentukan waktu untuk berinvestasi ke cara profit trading option aset safe haven barangkali adalah sebuah keputusan yang sulit. Setelah berakhirnya krisis finansial global, pasar akan rebound dan saatnya Anda masuk. Akan tetapi ketika terjadi resesi, Anda bisa kembali melirik aset-aset safe haven.
Pertanyaannya: berapa lot yang boleh dipergunakan oleh Melati untuk membuka posisi?
Contohnya, plan kamar Rp 500rb di asuransi kesehatan memiliki inner limit Rp 9.8 juta untuk biaya obat dan laboratorium (Biaya Aneka Perawatan Rumah Sakit) dan limit tahunan rp 215 juta (untuk seluruh penggantian, tidak hanya obat dan lab saja). Pola candle Bearish Engulfing ini memang cukup akurat untuk mengidentifikasi kemungkinan bearish reversal, tapi ada baiknya juga apabila Anda tetap menggunakan metode analisa lain untuk mengkonfirmasi sinyal. Dalam tutorial trading pada umumnya, sinyal pembalikan kuat dari Bearish Engulfing bisa dikombinasikan dengan pembacaan Support Resistance, perpotongan indikator seperti MA, dan kondisi Overbought atau Bearish Divergence dari indikator Oscillator. Karena itu, Anda harus berhati-hati untuk tidak masuk ke akun Anda pada aplikasi cara profit trading option apa pun yang tidak dirilis oleh Bittrex. Untuk mencegah keadaan yang tidak menguntungkan.


content: Bermain judi adalah salah satu hiburan yang paling menyenangkan. Judi bukan hanya permainan yang menyenangkan tetapi juga memiliki keuntungan yang besar. Karena kelebihan yang ditawarkan […]


content: SERAMBIMATA, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) menyatakan kabar tentang rencana penghapusantunjangan sertifikasi guru hanya ulah kelompok yang ingin menyudutkan pemerintah. Kemendikbud menegaskan bahwa kabar tersebut tidak benar bahkan pemerintah sudah menyiapkan dana triliunan rupiah untuk Tunjangan Profesi Guru tahun 2016.