content:
Baseball adalah permainan yang dimainkan di lapangan oleh dua tim yang saling berhadapan. Dalam permainan ini, seorang pemain di satu tim melemparkan perminanan bola bola kecil ke pemain di tim lain, yang mencoba memukulnya dengan tongkat pemukul. Secara historis, baseball dimulai di Amerika Serikat pada 1700-an dan 1800-an. Banyak orang di Amerika Utara, Amerika Selatan, dan Asia Timur bermain baseball, tapi permainan ini paling dikenal di Amerika Serikat dan Jepang.
Tujuan dari baseball adalah untuk mencetak lebih banyak poin daripada tim lawan. Tentu saja, untuk bisa mendapatkan poin yang banyak pemain harus dikuasai oleh pemain, diantaranya yaitu teknik melempar bola, teknik memegang stick/tongkat, teknik memukul bola, dan lain-lain, serta mematuhi peraturan permainan.
Daftar Isi Materi
Baseball
Pengertian Baseball
Sejarah Baseball
Teknik Baseball
Aturan Permainan Baseball
Sebarkan ini:
Posting terkait:
Baseball
Baseball atau dalam bahasa Indonesia bisbol adalah arti olahraga yang sudah ada sejak 1744 dan format permainan telah ada hingga era modern saat ini. Permainan ini didominasi besar di Amerika Utara, Kanada, dan Jepang. Baseball dimainkan di seluruh dunia dengan puncak olahraga yang berasal dari World Series of Baseball. Ironisnya, acara ini hanya dikompetisikan oleh tim Amerika Utara.
Pengertian Baseball
Baseball adalah permainan yang dimainkan dengan bola, tongkat pemukul/bat, dan sarung tangan antara dua tim yang terdiri dari sembilan pemain. Berikut penjelasannya:
Bola
Bola yang digunakan dalam permainan kira-kira seukuran kepalan tangan orang dewasa, sekitar 9 inci (23 sentimeter), bagian tengahnya terbuat dari karet atau gabus, yang dililit benang dan ditutupi kulit sapi putih, dengan jahitan merah.
Bat
Bat adalah alat pukul, yang secara tradisional terbuat dari sepotong kayu tunggal. Materi lain sekarang umum digunakan untuk permainan nonprofesional. Ini adalah tongkat bundar yang keras, berdiameter sekitar 2,5 inci (6,4 cm) di ujung memukul. Bat yang digunakan oleh orang dewasa biasanya sekitar 34 inci (86 sentimeter) panjangnya, dan tidak lebih dari 42 inci (106 sentimeter).
Sarung tangan
Sarung tangan terbuat dari kulit empuk dengan anyaman di sela-sela jari. Sebagai bantuan dalam menangkap dan memegang bola, dibutuhkan berbagai bentuk untuk memenuhi kebutuhan spesifik dari posisi lapangan yang berbeda.
Pengertian Baseball Menurut Para Ahli
Adapun definisi baseball menurut para ahli, antara lain:
Cambridge Dictionary
Baseball adalah permainan yang dimainkan terutama di Amerika Utara oleh dua tim yang terdiri dari sembilan pemain, di mana seorang pemain memukul bola dengan tongkat dan mencoba berlari sekitar empat pangkalan di lapangan besar sebelum tim lain mengembalikan bola.
Merriam-Webster
Bseball adalah permainan yang dimainkan dengan tongkat dan bola di antara dua tim yang terdiri dari sembilan pemain, masing-masing di lapangan besar yang memiliki empat pangkalan yang menandai jalur yang harus diambil oleh pelari untuk mencetak poin.
Sejarah Baseball
Menurut legenda, sejarah baseball dapat ditelusuri kembali dari seorang pemuda bernama Abner Doubleday, yang menciptakan permainan selama musim panas 1839 di Cooperstown, New York. Doubleday akhirnya akan menjadi pahlawan Perang Saudara, dan bisbol secara bertahap akan menjadi hobi nasional Amerika.
Ini adalah kisah yang menyenangkan, tetapi sama sekali tidak benar. Pada 1839, Doubleday belajar di West Point. Bahkan, sepanjang hidupnya, dia tidak pernah mengaku memiliki hubungan apa pun dengan olahraga itu.
Legenda populer ini sebenarnya berasal dari abad ke-20, ketika komisi khusus yang dibuat oleh bisnis barang olahraga menggunakan bukti bekas yang tidak dapat diandalkan untuk mengembangkan mitos Doubleday. Ketika National Baseball Hall of Fame didirikan di Cooperstown selama tahun 1930-an, pejabat liga dan pengusaha lokal akan bekerja untuk mengabadikan dongeng kecil yang indah ini.
Jadi bagaimana sejarah bisbol sebenarnya?
Sejarah baseball sebenarnya agak rumit, dan asal-usul yang sebenarnya tetap tidak pasti. Orang-orang telah menggunakan bat untuk memukul bola sejak Mesir kuno. Di banyak masyarakat di seluruh Eropa, permainan bat dan bola adalah hal biasa.
Satu teori umum adalah bahwa bisbol Amerika memiliki asal-usulnya dalam permainan kasti (rounders) Inggris, meskipun lebih mungkin bahwa kasti dan bisbol memiliki setidaknya beberapa asal dalam olahraga kriket. Ada referensi abad ke-18 untuk permainan di Inggris yang disebut baseball, tetapi olahraga ini memiliki sedikit kemiripan dengan olahraga yang menjadi hobi di Amerika.
Baseball di Amerika akan benar-benar lepas landas selama abad ke-19, tetapi masih ada perdebatan dan spekulasi tentang bagaimana itu diciptakan. Untuk waktu yang lama, tim pertama yang bermain bisbol di bawah aturan modern diyakini adalah New York Knickerbockers.
Pendiri tim Alexander Cartwright dan sebuah komite akan membuat Aturan Knickerbocker pada tahun 1845, berurusan dengan masalah organisasi tetapi juga menguraikan aturan permainan. Namun, tampaknya banyak dari aturan-aturan ini yang pada awalnya ditulis untuk Klub Gotham pada tahun 1837, tim Knickerbockers telah memisahkan diri dari.
Permainan baseball kompetitif pertama yang diketahui antara dua tim menggunakan “Aturan Knickerbocker” ini dimainkan di Elysian Fields di Hoboken, New Jersey, pada 19 Juni 1846. Sembilan New York mengalahkan Knickerbockers 23-1, tetapi aturan baru tetap akan menjadi diadopsi di seluruh wilayah New York.
Baseball Profesional
Pada 1857, enam belas tim di sekitar wilayah New York membentuk Asosiasi Nasional Pemain Bola Pangkalan (NABBP). Ini adalah organisasi pertama yang mengatur olahraga dan membentuk kejuaraan. Sementara para pesaing dianggap sebagai peniru, segera menjadi jelas bahwa beberapa pemain dibayar. Pada musim 1869, klub diizinkan menyatakan diri sebagai profesional.
Pada tahun 1870, konflik antara pemain bola profesional dan angker akan muncul, dan NABBP akan terbelah menjadi dua kelompok, liga angker dan Asosiasi Nasional Pemain Bola Basis Profesional, yang hanya berlangsung dari tahun 1871 hingga 1875.
Liga Nasional William Hulbert dibentuk pada tahun 1876 , dan mengambil tempatnya. Sekitar waktu ini, telah disepakati di antara klub-klub bahwa pemain non-kulit putih akan dikecualikan dari bisbol profesional, aturan yang akan tetap berlaku sampai 1947 ketika Jackie Robinson menjadi pemain baseball liga utama Afrika-Amerika pertama.
Hal-hal tidak berjalan dengan baik di hari-hari awal Liga Nasional. Liga lain akan menyaingi itu, dan pemain sering tidak puas dengan hak-hak mereka sebagai pemain. Sementara itu, liga lain perlahan tumbuh di midwest.
Liga Barat adalah liga kecil yang berjuang yang berbasis di sekitar negara bagian Danau Besar. Pada tahun 1894, Ban Johnson menjadi presiden liga, yang berganti nama menjadi Liga Amerika, dan ia memulai kursus untuk memberikan status liga utama.
Pada tahun 1903, Seri Dunia modern pertama di Major League Baseball akan berlangsung. Boston American dari American League mengalahkan Pittsburgh Pirates dari National League dalam seri best-of-sembilan.
Abad ke-20 dan Selanjutnya
Permainan baseball terus berkembang dan tumbuh sepanjang abad ke-20, mengokohkan diri sebagai hobi Amerika. Popularitas olahraga juga akan menyebar di tempat lain di seluruh dunia, seperti Asia dan Amerika Latin. Baseball terus berdampak luas pada budaya populer, baik di Amerika Serikat maupun di tempat lain.
Tujuan Baseball
Tujuan dari permainan bisball yaitu untuk mempertahankan tim untuk tetap menjadi batting (pemukul bola) agar bisa mendapatkan angka/poin lebih banyak untuk bisa memenangkan pertandingan. Berikut ini beberapa manfaat bermain baseball, diantaranya yaitu:
Menurunkan Berat Badan
Banyak orang terobsesi dengan penurunan berat badan. Jika kita salah satu dari mereka, maka permainan yang satu ini layak dicoba, karena permainan melibatkan gerakan mengayun, berlari, menangkap dan berjalan yang dapat membakar banyak kalori daripada hanya melakukan latihan tunggal saja.
Bahkan, sebagian besar ahli kesehatan mengatakan bahwa seseorang yang memiliki berat 160 pound dapat membakar 365 kalori dalam bermain olahraga ini hanya dalam 1 jam. Permainan ini membutuhkan seluruh tubuh untuk bekerja dan bergerak dan itu bisa membuat seluruh tubuh tetap hidup.
Mengasah Pikiran
Permainan bisbol dapat mengasah atau mempertajam pikiran kita karena seorang pemain perlu membuat keputusan sepersekian detik di mana strategi yang benar harus digunakan. Itu bisa membuat pikiran pemain tajam, waspada dan aktif. Selain itu, seorang pemain membutuhkan pikiran untuk menutupi keterampilan lebih cepat.
Menghilangkan Stres
Permainan ini juga merupakan saluran alami untuk stres di mana amarah, perubahan suasana hati, dan iritabilitas sesekali digantikan oleh kesenangan sehingga kita akan memiliki pikiran yang tenang.
Jika kita sangat stres, tinggal di kamar sepanjang hari bisa membantu sedikit tetapi kebanyakan tidak bisa berbuat apa-apa. Terlibat dalam permainan ini dapat mengembangkan fokus mental dan konsentrasi tetapi tidak hanya itu, permainan ini juga dapat menyegarkan pikiran.
Memperkuat Lengan dan Kaki
Lengan dan kaki adalah dua bagian tubuh yang paling sering digunakan dalam baseball. Melempar bola, mengayunkan kelelawar, dan menangkap bola dapat membangun kekuatan pada lengan dan otot. Ini juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas sendi.
Teknik Baseball
Teknik dasar dalam bermain baseball diantaranya yaitu:
Melempar Bola
Ketika melempar bola, para pelempar (pitcher) harus menggunakan teknik yang benar agar pemukul (batter) tidak bisa memukul bola yang diberikan oleh pitcher. Cara melempar bola dalam baseball yaitu mengayunkan tangan dari atas dan melempar bola tepat ke arah pemukul.
Memegang Tongkat Pemukul/Stick/Bat
Memegang tingkat pemukul harus dilakukan dengan teknik yang benar agar pukulan bisa maksimal dan mencegah terjadinya cedera saat memukul bola. Cara memegang stick baseball yaitu harus dipegang dengan kedua tangan dengan erat agar stick tidak terlepas saat dipukul.
Memukul Bola
Pemukul (batter) harus dapat memukul bola dengan kuat dan mampu melihat dengan cepat arah datangnya bola. Peran pemukul dalam baseball sangat penting, sebab 1 pemukul saja gagal dalam memukul, akan berakibat fatal bagi satu tim.
Menangkap Bola
Tugas menangkap bola dilakukan oleh catcher (penangkap bola). Agar bisa menangkap bola yang terlempar dengan keras, dibutuhkan sebuah teknik, yaitu apabila tubuh kita semakin dekat dengan bola, maka kesempatan kita untuk menangkap bola malah makin besar.
Aturan Permainan Baseball
Berikut ini beberapa peraturan dalam permaianan baseball, antara lain:
Baseball memiliki dua tim yang masing-masing terdiri atas 9 pemain.
Posisi tim lapangan terdiri dari pitcher, catcher, baseman pertama, baseman kedua, shortstop, baseman ketiga, dan tiga outfielder di lapangan kiri, lapangan tengah dan lapangan kanan.
Pertandingan berlangsung selama 9 babak dimana kedua tim bisa bertarung sekali. Jika pertandingan seri setelah 9 babak maka inning tambahan akan ditambahkan sampai pemenang ditemukan. Jika tim yang memukul kedua di bagian bawah inning ke-9 sudah unggul dalam poin, maka mereka tidak perlu menyelesaikan inning pukulan mereka.
Setelah urutan pemukul diambil, maka itu tidak dapat diubah sepanjang permainan. Pergantian diizinkan, namun, mereka harus melakukan sesuai urutan pemain sebelumnya yang mereka gantikan.
Jika pemukul (batter) berhasil memukul bola dari pelempar, mereka harus berusaha untuk setidaknya sampai ke base pertama. Mereka kemudian dapat berlari ke base sebanyak yang mereka inginkan sebelum terkena tag. Setiap base harus disentuh dengan beberapa bagian tubuh batter saat berlari melewati.
Batter melakukan tiga pukulan meloloskan diri. Sebuah serangan dianggap ketika batter mengayunkan bola dan melewatkannya. Batter dapat meninggalkan bola tetapi, jika berada di dalam area tertentu (disebut ‘zona serang’ atau strike zone), maka serangan juga akan diberikan. Jika empat bola kehilangan zona serang dan batter tidak mengayunkan tongkatnya, mereka dapat berjalan ke base pertama.
Saat berada di base, batter dapat berlari ke base berikutnya di titik mana pun.
Pemain dapat diberhentikan dengan ‘strike out’ (merujuk pada batsman yang kehilangan bola tiga kali), ‘force out’ (ketika pemain gagal mencapai base di depan pemain bertahan), ‘fly out‘ (saat bola dipukul di udara dan ditangkap tanpa memantul), dan ‘tag out’ (di mana pemain defensif dengan bola menge-tag batsman dengan bola semua saat mereka berlari).
Maka itulah tadi ulasan materi olahraga yang bisa kami sebutkan kepada segenap pembaca terkait dengan pengertian baseball menurut para ahli, sejarah, tujuan, teknik, dan aturan permaiannya. Semoga memberikan edukasi serta referensi. Trimakasih,
Rate this post
Sebarkan ini:
Facebook
Twit
WhatsApp
Posting terkait:
Teknik Dasar dalam Permainan Baseball Serta Penjelasannya
Tujuan Permainan Baseball Yang Harus Dipahami
Fungsi Permainan Bola Besar dan Penjelasannya
Posting pada Pengertian Ahli, PermainanDitag aturan baseball, basebal, baseball adalah, baseball menurut para ahli, pengertian baseball, permainan baseball, teknik baseball, tujuan baseball
Navigasi pos
Pos sebelumnya Pengertian Gerak Ritmik, Sejarah, Macam, Manfaat, dan Contohnya
Pos berikutnya Pengertian Latihan Kelentukan, Prinsip, Tujuan, Manfaat, dan Contohnya
Sarotun Romlah - https://dosenpenjas.com/
Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.


content:
Pada fase pertama penyakit Sipilis akan diberikan satu dosis antibiotik. Antibiotik disini bisa berbentuk obat ejakulasi dini lintah oil kapsul ataupun suntikan. Pada kasus Sipilis antibiotik yang diberikan dokter khusus mengatasi bakteri penyebab penyakit ini secara signifikan. Pada fase selanjutnya penyakit Sipilis akan menunjukkan tanda-tanda yang berbahaya seperti luka terbuka yang mengeluarkan cairan menular di daerah bagian tertentu seperti telapak kaki dan tangan. Untuk itu, dokter akan menyarankan anda menambah dosis antibiotik yang diberikan sebelumnya. Pada dasarnya minyak lintah ini berasal dari negara papua yang terbuat dari hewan lintah dengan mengeluarkan lendiran dan sudah di proses dengan sedemikian rupa. minyak ini dapat kalian manfaatkan untuk berbagai macam keluhan yang di alami oleh pria. Contohnya seperti untuk Cara Memperbesar Alat Vital. Cara mempergunakannya pun sangat simple dan tidak memerlukan waktu khusus. Minyak lintah bisa di beli di toko obat herbal yang relatif terjangkau pada harganya. Minyak lintah yang sudah di sediakan, di olesi pada penis dan lakukan pijitan. Bersihkan bila sudah meresap. Dan cara ini bisa di pergunakan oleh siapa saja tanpa menimbulkan efek samping.
Terima Kasih mas. Barang saya terima 2 minggu lalu, sejak itu saya gunakan. ternyata 2 minggu penis sudah berubah; menjadi besar dan panjang. Untuk Ukuran gak perlu ky nya diceritakan disini ya? hehehehe. BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Seiring era perdagangan bebas sekarang ini berbagai jenis kosmetik beredar di pasaran dengan berbagai kegunaan dari berbagai merk. Produk-produk kosmetik yang merupakan.
Memiliki aktivitas di luar ruangan akan menjadikan kulit wajah kita terkena paparan sinar matahari secara langsung. Hal ini dapat membuat kulit wajah nampak seperti terbakar dan kadang timbul rasa perih. Cara alami untuk mengatasi masalah ini adalah dengan memanfaatkan khasiat teh celup yang sangat efektif untuk meredakan kulit kemerahan maupun kulit kusam yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari. Karena risiko inilah, Food and Drug Administration (FDA) hanya menganjurkan penggunaan obat ini pada mereka yang benar-benar memiliki kadar testosteron yang rendah.
Corpus spongeosum: silinder ketiga yang berada diantara dua corpora. Di spongeosum terdapat uretra yaitu saluran tempat mengalirnya urine dan air mani keluar dari tubuh.
Penyakit menular seksual seperti klamidia dan gonore dapat menyebabkan kemandulan pada pria. Batang pada sirih merah memiliki bentuk yang bulat dan berwarna obat ejakulasi dini lintah oil hijau keunguan dan tidak berbunga. Dengan bentuk permukaan yang kasar serta akan cepat kering bila terkena sinar matahari. Nah itulah artikel mengenai Macam-macam Alat Pemuas Kebutuhan Manusia, semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan bagi anda yang membacanya. Jangan lupa share dan terimakasih atas kunjungannya!
Tahukah anda bahwa ED akan terkait dengan kondisi gigi? Pria berumur 30 tahunan yang memiliki penyakit periodontal berisiko tiga kali lebih mungkin untuk menderita masalah tentang ereksi. Intinya, Anda diharuskan untuk lebih rajin dan telaten dalam menjaga area organ intim. Entah itu dengan selalu buang air kecil sebelum dan sesudah bangun tidur; setelah melakukan hubungan seksual; membasuh saluran kencing dari arah depan ke belakang; memastikan area organ intim selalu dalam keadaan kering dan tidak lembab; mengganti pembalut secara teratur; hingga memakai celana dalam dengan bahan dasar katun dan tidak ketat. Salah satu bahaya ejakulasi dini yang utama adalah bisa mengganggu keharmonisan rumah tangga. Istri yang tidak puas akibat suami ejakulasi terlalu cepat akhirnya minta cerai atau bahkan selingkuh dengan pria lain.
Cara orang arab memanjangkan zakar Memakai Minyak Lintah & Minyak obat ejakulasi dini lintah oil Cobra Sepaket.
Jika anda jeli memperhatikan marketing champaign Obat Kuat Tahan Lama Alami Untuk Pria Hajar Jahanam Palembang Buat Genjot Si Cantik Sampe Muncrat dari Mesir di media promosi seperti blog / website, selalu ada embel-embel kalimat: “Tanpa efek samping” atau “100% alami tanpa efek samping”. Benarkan demikian?
Kangkung dan bawang merah diiris-iris kecil lalu direbus, setelah itu tambahkan gula dan garam secukupnya. Kurang lebih diamkan selama 20 minute beserta bersihkan kembali dengan air.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

label: id


content: Untuk mendapatkan notifikasi dan pembaharuan kalender akademik ini, silahkan tambahkan kalender Akademik ini ke akun google anda

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Jangan khawatir. kami berkomitmen untuk membuat Anda berhak dapat lebih atau #youdeservedmore. Memberikan solusi atau peluang untuk Anda untuk menikmati layanan sinyal OTA Trading secara GRATIS. Persyaratan untuk mendapat sinyal gratisnya pun sangat mudah dan cukup menyenangkan, yaitu. Spread tersebut berkisar antara 2 hingga cetak pada harga terbaik berita besar dalam Forex forex pips untuk pasangan mata uang yang populer seperti Euro, Yen, Pound, US Dollar, dan lain-lain. Bursa saham atau bursa forex tidak akan kemana-mana. Anda tidak perlu terburu-buru langsung trading.
Jatuh tempo pada investasi deposito adalah waktu untuk bisa dilakukannya pencairan dana. Jika Anda memilih jangka waktu deposito itu 12 bulan, maka pada saat itu juga Anda harus mencairkannya bila benar-benar memang menginginkan uang itu. Sebab jika tidak, maka uang Anda akan secara otomatis dilanjutkan pada jangka waktu 12 bulan berikutnya. 4. ETF - Juga Exchange Traded Funds adalah surat berharga yang melacak indeks saham pada berbagai aset. Harga perubahan ETF sepanjang hari karena dibeli dan dijual. Opsi I IQ ada 21 ETF tersedia untuk perdagangan.
Cara top forex brokers pamm Analisa Candlestick cara berita besar dalam Forex membaca pergerakan candlestick forex. Semua trader pasti akan sangat terbantu dengan layanan dukungan yang cepat, ramah dan komunikatif. T >broker tertentu, sehingga layanan dukungan yang baik ini juga menjadi sangat penting dan menjadi penilaian tersendiri bagi broker yang baik dan terpercaya.
Selain game-game diatas, ada juga game-game yang bisa dimainkan yang tidak tercatat.
Jangan terlena dengan berita besar dalam Forex kemudahan pinjaman KTA yang ada. Jangan juga tergoda bungan yang rendah. Cara Buka Akun Tickmill | IB Tickmill Indonesia Terbaik. Sebagai trader pemula, apakah robot forex gratis terbaik 2018 Anda bingung 80% Akurat Dikirim Setiap FJB Kaskus MySignalForex KASKUS Forex.
LAST 4HOUR DAY WEEK MONTH 75.31 3 1 41 75 0.7025 8 8 29 119 1.6308 -7 -1 -18 46 1.0756 8 3 23 109 0.9041 -3 -3 -51 -18 122.82 0 2 53 159 1.1456 8 12 34 226 1.1898 14 8 93 144 135.85 4 5 135 201 1.2671 12 17 108 275 0.6580 4 -1 19 119 1.3521 -14 -15 -64 -53 0.9390 2 -6 -7 -92 107.21 -8 -11 15 -75. Broker negara Australia yang aman kira2 broker mana pak,saya dengar dari kawan paling aman yaitu broker dari Australia katanya.sbb saya merasa forex diindonesia kebanyakan scam kerjasama dgn singapura.
Setelah anda mengetahui tentang bagaimana berita forex dapat mempengaruhi mata uang, kini anda dapat melakukan news trading secara langsung. Namun, penting bagi anda untuk selalu mengelola risiko.
Join Private Investing Room Reguler atau Syariah untuk mendapatkan rekomendasi saham layak investasi lengkap dengan investing plannya. serta anda dapat berkonsultasi terkait portofolio yang anda miliki saat ini.
Berdasarkan laporan bulanan Bursa Efek Indonesia (BEI), pada bulan April terdapat 10 broker yang memiliki frekuensi perdagangan paling ramai. Secara sekilas, banyak pelaku pasar yang bertransaksi saham dengan menggunakan jasa broker tersebut. Untuk Anda yang ingin berkunjung ke Singapura, baik itu dalam rangka liburan ataupun untuk urusan pekerjaan dan lainnya. Maka penggunaan mata uang Singapore sangat penting untuk Anda perhatikan. Namun, sebelum mengenal lebih dekat mengenai mata uang Singapura. Ada baiknya untuk mengetahui tentang sejarah dari mata uang Dolar Singapura.


content:
Bagi kamu yang sedang mencari informasi seputar harga, spesifikasi, kupon diskon dengan harga murah untuk produk google translate english, maka hacking post adalah jawabannya. Kami memiliki fitur yang memungkinkan pengunjung untuk mendapatkan informasi harga-harga produk atau diskon yang sedang berlaku di marketplace seluruh Indonesia. Anda akan dengan mudah menemukan daftar produk impian yang Anda inginkan lengkap dengan spesifikasi dan harganya, jadi akan lebih mudah menentukan pilihan yang sesuai dengan budget yang dimiliki.
Caranya cukup mudah, hanya dengan mengetikkan kata kunci nama produk di kolom pencarian yang telah kami sediakan, misal: google translate english lalu kami akan menampilkan deretan produk yang sesuai dengan kata kunci tersebut, mudah bukan? Selamat berbelanja.


content:
Jika Anda punya rencana untuk berlibur ke Klaten, Jangan khawatir akan keindahannya, Kabupaten ini menawarkan cukup banyak wisata pilihan untuk Anda dikunjungi. Selama ini jika ke Klaten terkenal dengan umbulnya, namun ternyata Klaten ini juga memiliki banyak tempat-tempat wisata alam yang keren yang tak kalah dengan wisata di kota besar lainnya
KLATEN KITA
Tempat Wisata
Di klaten banyak sekali tempat wisata yang bisa kalian kunjungi
mulai dari wisata air, candi, dan masih banyak lagi
Wisata Kuliner
Berbagi macam kuliner yang rasanya enak dan nikmat yang wajib untuk dikunjungi
Beragam kuliner lezat siap melepas rindu bagi wisatawan yang datang ke klaten
Kebudayaan
Di Kabupaten Klaten Jawa Tengah memiliki beragam tradisi unik yang
turun menurun diselenggarakan setiap tahunya
WISATA KULINER
Wisata kuliner di Klaten Jawa Tengah didominasi dengan masakan Jawa yang memiliki cita rasa rempah dan manis. Wisata kuliner di Klaten Jawa Tengah kerap menjadi pilihan banyak orang yang singgah ke Klaten baik untuk liburan, atau sekadar melakukan perjalanan ke kota lain.
TENTANG KAMI
Website ini dibuat supaya bisa memberika informasi seputar tempat wisata dan tempat kuliner yang ada di daerah Kabupaten Klaten


content:
Untuk mendukung pekerjaan sebagai driver grabbike, mitra harus menggunakan atribut lengkap yang telah di anjurkan oleh pihak aplikator. Diantara beberapa atribut yang wajib digunakan & diberikan langsung oleh pihak grab adalah jaket dan helm grabbike. Sedngkan untuk yang lainnya seperti sepatu dan sarung tangan, driver bisa membelinya sendiri.
Namun jangan senang dulu, atribut yang didapatkan tadi tidaklah gratis, ada harga yang harus dibayarkan oleh driver. Tetapi tenang saja, mitra driver grab tidak harus langsung membayar secara cash pada saat melakukan pengambilan atribut jaket dan helm grab tersebut. Sistem pembayaran yang digunakan adalah dengan metode angsuran/ cicilan.
Untuk mengetahui lebih jelasnya tentang potongan jaket helm grab, kamu harus mengetahui terlebih dahulu berapa harga masing-masing atribut tersebut.
Daftar Isi
Harga Jaket dan Helm Grab
Cara Pembayaran Atribut Jaket dan Helm Grabbike
Nominal Angsuran Jaket Dan Helm Grabbike
Cara Mengetahui Sudah Berapa Kali cicilan atribut dilakukan
Pengambilan Atribut Grabbike
Harga Jaket dan Helm Grab
Pada tahun-tahun sebelumnya driver akan mendapatkan 2 jaket dan 2 helm khususnya untuk daerah jabodetabek, mungkin untuk wilayah lain ada yang hanya mendapat satu pasang saja. Jika pada saat mendaftar dan membaca formulir pendaftaran, disana telah di cantumkan, untuk 2 pasang atribut tersebut harganya adalah Rp. 560.000
Selain itu saat ini sudah hadir jaket grab dengan desain baru yang dapat digunakan oleh driver. Namun, untuk mendapatkannya, driver harus menunggu terlebih dahulu undangan untuk melakukan pengambilan jaket baru tersebut. Harga 1 pcs jaket grab terbaru adalah 160 ribu rupiah, tidak jauh berbeda dengan sebelumnya.
Cara Pembayaran Atribut Jaket dan Helm Grabbike
Untuk mempermudah transaksi, cicilan tidak perlu dilakukan dengan cara membayar ke kantor langsung. Secara otomatis potongan artibut jaket dan helm grabbike akan di ambil dari saldo dompet kredit grab driver. Jadi driver hanya perlu menyiapkan saldo yang cukup.
Bagaimana jika tidak ada saldo kredit ? Apakah cicilan akan terus di lakukan ?
Tentu masih akan dilakukan, saldo kredit akan terus di potong dan nanti akan diberi keterangan minus pada dompet driver.
Nominal Angsuran Jaket Dan Helm Grabbike
Supaya tidak terlalu memberatkan para mitra pengemudi, nominal angsurannya tidak terlalu besar. Yaitu hanya 10 ribu rupiah saja yang akan di potong setiap harinya.
Berapa kali angsuran akan dilakukan ?
Karena total semuanya adalah 560.000 jadi akan dilakukan selama 56 hari, kurang lebih selama 2 bulan. Potongan pertama bisanya akan di mulai pada minggu ketiga setelah driver terdaftar sebagai driver grab.
Cara Mengetahui Sudah Berapa Kali cicilan atribut dilakukan
Untuk mengecek dan mengetahui cicilan atribut grab dapat dilakukan dengan melihat riwat transaksi dompet kredit, cara installment deduction dengan nominal 10 ribu. Untuk menghitungnya cari semua nominal 10 ribu dan total ada berapa. Jika sudah maka akan ketahuan sudah berapa kali dilakukan potongan.
Sebagai antisipasi tidak ada salahnya membuat catatan khusu setiap kali dilakukan potongan atribut, tujuaannya adalah agar memiliki bukti data. Yang ditakutkan banyak kasus yang terjadi sudahh lunas tapi masih dilakukan cicilan.
Tapi jika kita memiliki bukti maka dapat menghubungi grab dengan mengirmkannya supaya cicilan dapat dihentikan.
Baca:
Mau Top Up Saldo Grab 50 Ribu ? Disini Tempatnya
Mau Insentif Harian Sampai Ratusan Ribu ? Berikut Tips Cara Daftar Driver Grabfood Prioritas
Versi Grab Driver Paling Gacor, Berikut Daftarnya
Pengambilan Atribut Grabbike
Cara mengambil atrbut grab tidaklah sulit, Untuk yang mendaftar secara langsung biasanya atribut akan dibagikan pada tahap akahir proses pendaftaran.
Tetapi jika pada saat itu stok sedang habis atau mendaftarnya secara online maka untuk pembagian atribut akan dilakukan diwaktu mendatang/ menyusul. Pihak grab akan menginformasikan melalui kontak tentang tempat, tanggal dan syarat pengambilannya. Jika tak kunjung mendapatkan informasi maka dapat langsung datang ke kantor grab terdekat di kota anda.
Demikianlah info cicilan atribut jaket dan helm grab bike yang dapat kami sampaikan. Jika da pertanyaan lebih lanjut maka dapat langsung menghubungi call center grab via telpon ataupun email.
Post navigation
← Previous Post
Next Post →
3 thoughts on “Potongan Atribut Jaket Dan Helm Grabbike Terbaru 2020”
Pingback: Manfaat Serta Fungsi Dompet OVO Di Grab Driver
Pingback: Kenapa Saldo Dompet Kredit Grab Berkurang Sendiri ? Ini Penyebabnya
Kurnia
at
Jika saya mendapatkan helm 1 dan jaket 1 diawal pendaftaran, apakah saya harus membayar setengahnya??

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING ( SEPTEMBER 2020 ) - Cara Mengecek HP Sudah Support MHL Atau Belum ( SEPTEMBER 2020 )
TIPS ANDROID
Tips Internet
Video
Home » Trik Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING » Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING
Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING
Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING – Karena banyaknya orang meminta saya membuat tutorial ini, saya langsung membuat artikel beserta video tutorialnya dibawah ini yang dapat kalian ikuti agar bisa mengikuti dan berhasil melakukan tutorial seperti di judul ini. Untuk lebih lengkapnya kalian bisa cek langsung artikel dibawah ini :
Deskripsi :
Layar sentuh (bahasa Inggris touchscreen) adalah sebuah perangkat input komputer yang bekerja dengan adanya sentuhan tampilan layar menggunakan jari atau pena digital. Antarmuka layar sentuh, di mana pengguna mengoperasikan sistem komputer dengan menyentuh gambar atau tulisan di layar itu sendiri, merupakan cara yang paling mudah untuk mengoperasikan komputer dan kini semakin banyak digunakan dalam berbagai aplikasi.
Layar sentuh banyak digunakan dalam industri manufaktur yang membutuhkan tingkat akurasi, sensivitas terhadap sentuhan, dan durabilitas yang sangat tinggi. Namun perangkat layar sentuh semakin lama semakin dapat ditemukan dalam perangkat-perangkat teknologi konsumen yang diproduksi secara massal, seperti pada komputer jinjing, pemutar musik seperti iPod Touch, dan telepon genggam seperti iPhone atau Blackberry Storm. Hal ini dimungkinkan karena perangkat layar sentuh dapat dibuat dalam berbagai ukuran tampilan.
Layar sentuh sering dipakai pada kios informasi di tempat-tempat umum, misalnya di bandara dan rumah sakit serta pada perangkat pelatihan berbasis komputer. Sistem layar sentuh tersedia dalam bentuk monitor yang sudah memiliki kemampuan layar sensitif sentuhan dan ada juga kit touchscreen yang lebih ekonomis yang dapat dipasang pada monitor yang sudah ada.
Dibawah ini adalah “Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING” sebagai berikut :
Siapkan TV LED/LCD
Siapkan HP android kalian
Install aplikasi-nya disini : Mirror Kategori
Cek video dibawah untuk tutorial lengkapnya
Keterangan : Selebihnya mengenai tutorial ini kalian bisa langsung cek video dibawah.
Video tutorialnya :
Semoga informasi mengenai “Cara Hubungkan HP ke TV Tanpa Support SCREEN MIRRORING” bermanfaat bagi kalian semua. terimakasih

label: sv


content: Produk UMKM yang Dibutuhkan Saat Pandemi Produk UMKM yang Dibutuhkan Saat Pandemi – Sejak awal Maret Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengumumkan adanya WNI yang positif covid-19, lambat laun sektor kesehatan, sosial, dan ekonomi mulai merasakan dampak dari pandemi tersebut. Sektor Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) pun tak luput dari tekanan. Banyak pelaku usaha yang sampai menutup bisnis lantaran daya beli masyarakat menurun. Adanya pembatasan sosial berskala besar (PSBB) hampir 4 bulan ini membuat kegiatan ekonomi seperti terhenti. Melansir dari…


content:
Setelah sukses berjalan seminar dengan judul "Pengenalan dan pembuatan materi ajar berbasis multimedia guru gugus 02 kabupaten bandung". Alhamdulillah pada tanggal 10 dan 22 November 2011 ini. Evaluasi dari seminar pertama memang kendala pada sound sistem dari komputer ke sound sistem ke ruangan, sehingga tidak optimal dalam penyampaian.
Memulai seminar dengan peserta guru memanglah tidak mudah. Karena yang paling pokok dari pengajaran ini adalah motivasi dari masing-masing guru yang sekaligus seminar peserta ini. Bahkan ada yang masih beranggapan bahwa implementasi IT di pengajaran sekolah itu masih dianggap tidaklah perlu, dan hanya dipakai eksklusif untuk beberapa orang saja. Tidak salah memang adanya anggapan ini, sehingga dalam pertemuan selanjutnya ke pertemuan ke 2 dengan peserta yang berbeda tentunya. saya harus bisa mendefinisikan ulang apa itu multimedia.
Jika melirik dari definisi wikipedia tentang multimedia
Multimedia is media and content that uses a combination of different content forms. The term can be used as a noun (a medium with multiple content forms) or as an adjective describing a medium as having multiple content forms. The term is used in contrast to media which use only rudimentary computer display such as text-only, or traditional forms of printed or hand-produced material. Multimedia includes a combination of text, audio, still images, animation, video, or interactivity content forms.
Kata kuncinya adalah multiple content forms, artinya asalkan kita bisa menggunakan dan mengkolaborasikan beberapa elemen konten, maka sudah disebut multimedia meskipun itu tidak memakai komputer sama sekali. Sebagai contoh video di bawah ini :
Lihatlah bagaimana google bisa menjelaskan salah satu produknya yaitu google docs dengan menggunakan kertas yang digambar dan dipotong potong kemudian dia menggambarkannya dengan alur cerita dan kemudian merekamnya. Ini merupakan sudah termasuk penyampaian materi berbasis multimedia, meskipun hanya menggunakan guntingan kertas saja tanpa adanya campur tangan komputer untuk membuat animasi atau sejenisnya yang sering ada di benak kita tentang bayangan besar multimedia.
Sedangkan komputer merupakan teknologi. Dimana teknologi sendiri ada untuk mempermudah segala bentuk pekerjaan kita, termasuk komputer. Sehingga apabila kita sudah merasa kesulitan untuk membuat bahan yang berbasis multimedia maka ada baiknya menggunakan teknologi yaitu komputer agar membuat pekerjaan kita lebih cepat dan efisien. Terbayang tanpa bantuan teknologi proses pembuatan akan memakan waktu lama, sebagai contoh saja pembuatan film shaun the sheep yang menghabiskan waktu kerja seluruh teamnya untuk mendapatkan durasi film selama 2 menit. Karena untuk satu detiknya membutuhkan 12 foto.
Multimedia diatas efektif tapi dan memang menghasilkan bagus, dengan kerja keras seluruh team. Sedangkan kita disini apakah memiliki kapasitas seperti itu? Pilihan di tangan anda. Maka jalan keluarnya adalah memakai teknologi.


content: BibitSaputra.com – Kali ini tema update blog saya akan membahas Ramadhan, yaitu download jadwal imsakiyah 1439 H untuk seluruh kota dan kabupaten di Indonesia lengkap selengkap-lengkapnya dan gratis segratis-gratisnya. Jadi, buat anda yang gak mau beli kertas selebaran berisi...


content:
Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias untuk Anda yang menginginkan dekorasi pelaminan terbaik dan berkesan dalam pesta pernikahan di Gido – Nias dengan biaya yang terjangkau.
Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias
Tambahkan Nomor Kontak & Alamat Jasa Dekorasi Pernikahan Anda di sini.
Dalam prosesi pernikahan, dekorasi pelaminan adalah satu elemen yang tidak bisa dilewatkan. Ya, dekorasi pelaminan adalah hal yang sangat esensial karena itulah yang menandakan bahwa acara yang sedang berlangsung adalah acara pernikahan.
Dekorasi pernikahan yang paling utama adalah panggung atau tempat dimana kedua mempelai menyambut tamu undangan yang memberikan selamat. Sebagai center point dalam dekorasi pernikahan, tempat kedua mempelai biasanya didekorasi paling megah.
Hal ini membuat dekorasi pernikahan sangat penting dalam merencanakan pesta pernikahan dan membuat banyak jasa pernikahan menawarkan berbagai macam dekorasi sesuai dengan permintaan mempelai.
DAFTAR ISI show
1 Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias
2 Dekorasi Pernikahan Unik di Gido – Nias
3 Dekorasi Pernikahan Modern di Gido – Nias
4 Dekorasi Pernikahan Mewah di Gido – Nias
5 Dekorasi Pernikahan Outdoor di Gido – Nias
6 Dekorasi Pernikahan Sederhana di Gido – Nias
7 Harga Dekorasi Pernikahan di Gido – Nias
8 Rekomendasi Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias
Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias
Dalam memilih dekorasi pernikahan, biasanya banyak faktor yang perlu diperhatikan, seperti tema dekorasi, space untuk dekorasi dan harga.
Bicara soal harga dekorasi pernikahan, semakin beragamnya penawaran yang saat ini tersedia oleh wedding organizer, semakin baragam pula range harga yang ditawarkan, mulai dari yang murah hingga yang mahal.
Harga tersebut tentu dipengaruhi oleh seberapa banyak dekorasi yang diperlukan hingga material dekorasi apa aja yang perlu digunakan untuk menghias pesta pernikahan. Semakin rumit dan megah dekorasi yang diperlukan, harga yang ditawarkan biasanya juga semakin mahal.
Sayangnya, tidak semua orang memiliki budget yang cukup untuk dekorasi pernikahan yang mewah dan megah sehingga mengalokasikan dana tersebut ke bagian yang lain, misalnya catering, souvenir dan lain sebagainya.
Bagi Anda yang menginginkan dekorasi pernikahan murah tanpa terlihat murahan dan terlalu sederhana, hubungi kami karena kami punya solusinya. Dekorasi pernikahan murah di Gido – Nias yang kami tawarkan akan memuat pesta pernikahan Anda terlihat indah tanpa harus merogoh kocek berlebih.
Hal ini karena kami dapat mencari material dekorasi dan menghiasnya dengan penuh kreativitas. Saat ini, space pernikahan yang sempit atau budget dekorasi yang terbatas bukanlah masalah karena ada banyak ide bagaimana membuat dekorasi pernikahan Anda tetap megah dan sesuai dengan budget Anda.
Dekorasi Pernikahan Unik di Gido – Nias
Dekorasi pernikahan yang paling umum disukai sebagian besar mempelai adalah dekorasi yang terlihat feminim atau girly dengan hiasan banyak bunga dan warna cerah.
Selain itu, dekorasi pernikahan yang digemari adalah yang sesuai dengan adat yang digunakan dalam prosesi pernikahan, seperti Jawa, Bali dan lain sebagainya. Namun seiring berkembangnya dunia desain interior yang termasuk di dalamnya dekorasi ruang, semakin berkembang juga ide-ide dekorasi yang tidak biasa namun tetap terlihat indah.
Itulah sebabnya tak sedikit mempelai saat ini yang menyukai dekorasi pernikahan unik yang sesuai dengan impian mereka namun terlihat tak biasa dengan kebanyakan dekorasi pernikahan. Selain itu, dekorasi pernikahan unik akan meninggalkan memory atau kenangan yang sangat diingat baik oleh kedua mempelai maupun tamu undangan karena dekorasi yang tak biasa.
Kami biasa menerima permintaan dekorasi pernikahan unik di Gido – Nias, antara lain misalnya dengan mengusung tema hobi kedua mempelai, warna favorit mereka, tema-tema kekinian dan lain sebagainya. Serahkan pada kami jika Anda mengingingkan dekorasi pernikahan yang unik dan penuh gaya masa kini.
Dekorasi Pernikahan Modern di Gido – Nias
Kebanyakan pesta pernikahan di Gido – Nias diadakan sesuai dengan adat salah satu atau kedua mempelai yaitu dengan tema tradisional yang tidak hanya meliputi prosesi jalannya pernikahan, namun juga dekorasi pernikahan.
Tema tradisional dalam dekorasi pernikahan memang terlihat indah dan megah, namun tak sedikit pula yang lebih memilih dekorasi pernikahan modern.
Ya, dekorasi pernikahan modern saat ini dapat dikatakan laris manis karena dekorasi pernikahan modern biasanya didominasi oleh ornamen-ornamen masa kini yang lebih bertema western lengkap dengan taburan bunga, dominasi warna cerah serti putih atau peach hingga kesan minimalis namun tetap megah.
Bagi Anda yang lebih menyukai dekorasi pernikahan modern di Gido – Nias, kami dapat mewujudkannya sesuai dengan permintaan Anda.
Dekorasi Pernikahan Mewah di Gido – Nias
Sebuah prosesi pernikahan tentu diharapkan hanya terjadi sekali seumur hidup. Itulah yang menjadikan pesta pernikahan begitu penting bagi mempelai pernikahan dengan mengupayakan semua hal yang terbaik dalam pesta pernikahannya, termasuk dekorasi pernikahan.
Sebagian orang mungkin lebih memilih dekorasi pernikahan sederhana menyesuaikan budget atau dana yang sesuai, namun mengingat pesta pernikahan akan terjadi sekali seumur hidup, tak sedikit orang yang ingin pernikahannya di dekorasi dengan dekorasi pernikahan mewah.
Dekorasi pernikahan mewah di Gido – Nias biasanya didominasi dengan material dekorasi yang megah dan berkualitas, hingga permintaan yang tidak biasa seperti dekorasi yang tidak mudah dibeli di Indonesia, namun harus didatangkan dari luar negeri.
Selain itu, dekorasi pernikahan mewah juga didominasi lighting yang megah dan detil dekorasi yang mahal. Dekorasi pernikahan mewah masih sangat diminati mempelai terutama yang mengadakan resepsi pernikahannya di gedung atau hotel mewah.
Dekorasi Pernikahan Outdoor di Gido – Nias
Sebagian besar pesta pernikahan diadakan di dalam gedung, baik gedung sewa, ballroom hotel hingga di dalam rumah. Hal ini karena pesta pernikahan indoor lebih mudah diadakan serta jauh dari risiko hal-hal yang tidak diinginkan, seperti hujan, angin kencang atau panas yang menyengat.
Selain itu, banyak yang menganggap bahwa pesta pernikahan di dalam ruangan juga lebih simpel dan cukup mudah didekorasi.
Namun demikian, saat ini tak sedikit orang yang justru lebih menyukai pesta pernikahan outdoor, seperti di kebun (garden party), pinggir kolam renang, hingga area perkemahan yang dikelilingi banyak pohon.
Pesta pernikahan outdoor memang menarik karena pesta menjadi jauh dari kesan kaku dan formal seperti pernikahan indoor pada umumnya. Pesta pernikahan di luar ruangan juga memerlukan dekorasi pernikahan outdoor yang apik dan indah, sesuai tema pesta yang diinginkan mempelai.
Kami menawarkan dekorasi pernikahan outdoor di Gido – Nias yang dapat dirancang sesuai dengan permintaan mempelai, baik sesuai tema pesta pernikahan hingga disesuaikan dengan lokasi pernikahan.
Dekorasi pernikahan outdoor biasanya didominasi dengan rangkaikan dekorasi bunga dan tanaman lainnya serta ornamen-ornamen yang menonjolkan kesan alami, sejuk dan sakral.
Dekorasi Pernikahan Sederhana di Gido – Nias
Hampir semua orang menginginkan dekorasi penikahan yang megah dan mewah agar memberi kesan tak terlupakan baik bagi mempelai dan keluarga serta para tamu undangan yang hadir.
Meskipun begitu, sebagian orang lebih memilih dekorasi pernikahan sederhana dan lebih mementingkan proses jalannya acara pernikahan itu sendiri atau kesakralan dalam pernikahan.
Dekorasi pernikahan sederhana di Gido – Nias mungkin terkesan simple dan tidak mahal, padahal ada banyak itu menciptakan dekotas pernikahan sederhana tanpa kesan ‘kosong’ atau ‘sepi’.
Kami menawarkan dekorasi pernikahan sederhana di Gido – Nias sesuai dengan konsep dan tema yang diinginkan mempelai, dengan tetap membuat pesta pernikahan tampak indah tanpa kesan berlebih dan menjaga suasana sakral dalam pesta tersebut.
Harga Dekorasi Pernikahan di Gido – Nias
Dalam pesta pernikahan, tidak hanya bentuk dekorasi pernikahan yang perlu dipertimbangkan, namun juga harga dekorasi pernikahan tersebut.
Pengeluaran dalam pesta pernikahan cukup banyak dan dapat membludak lebih dari yang direncanakan. Itulah sebabnya setiap elemen yang ada dalam pesta pernikahan harus dipikirkan matang-matang. Begitu pula dengan dekorasi pernikahan yang seharusnya sesuai budget yang sudah direncanakan.
Harga dekorasi pernikahan di Gido – Nias memanglah tidak murah, namun bukan berarti Anda harus mengeluarkan budget yang sangat besar lebih dari kemampuan Anda. Kami menawarkan konsultasi tentang dekorasi pernikahan sesuai dengan budget yang Anda miliki dengan memberi pilihan tipe dekorasi yang beragam.
Rekomendasi Dekorasi Pernikahan Murah di Gido – Nias
Tambahkan profil jasa dekorasi pernikahan dan dekor pelaminan Anda di sini dan dapatkan ribuan calon konsumen setiap hari. Klik di sini untuk informasi selengkapnya!


content:
Penelitian terbaru mengenai virus corona menunjukkan bahwa penularan SARS-CoV-2 melalui permukaan plastik. Membuat Ecobrik di masa Covid-19 dapat mencegah plastik sekali pakai menjadi sarana penyebaran virus dan menyelamatkan nyawa banyak orang. Membuat Ecobrick dari plastik rumah tangga Anda juga dapat membantu mengurangi tekanan pada sistem pengolahan limbah terpusat dan mencegah plastik menumpuk sehingga menjadi polutan. Untuk melengkapi Panduan 10 Langkah Membuat Ecobrick di bawah ini, GEA telah menerbitkan panduan membuat Ecobrick khusus yang telah disesuaikan untuk masa CoVid-19.
Panduan Membuat Ecobrick yang Telah Disesuaikan
Tua, muda, siapa pun dapat membuat Ecobrick — tidak perlu mesin maupun keterampilan atau keahlian khusus! Namun demikian, ada panduan penting yang perlu diikuti untuk memastikan kualitas dan kebergunaan Ecobrick Anda.
Pastikan Anda mulai membuat Ecobrick dengan benar — ini adalah kebiasaan gaya hidup yang akan dimulai oleh Anda, keluarga, dan komunitas Anda untuk jangka panjang. Demikian pula, Ecobrick Anda akan menjadi contoh bagi orang-orang di sekitar Anda. Ecobrick yang tidak memenuhi standar akan memengaruhi kualitas modul perabot, bangunan, dan penyebaran sosial Ecobrick, sementara sebaliknya, Ecobrick yang dibuat dengan baik dapat dimanfaatkan dengan aman dan akan melindungi plastik selama berabad-abad. Kami telah menyusun panduan 10 langkah ini untuk membantu Anda dalam perjalanan membuat Ecobrick yang baik.
1. Simpan, pisahkan, bersihkan, dan keringkan plastik
Ecobrick dibuat dari plastik yang bersih dan kering. Mulailah dengan memisahkan plastik dari bahan-bahan lainnya. Beberapa pembuat Ecobrick membawa botol ke mana-mana. Yang lain menyimpan plastik yang bisa dibuat Ecobrick di suatu wadah sampai mereka sempat mengerjakannya.
Jika ada makanan, minyak, atau kotoran pada plastik, bersihkan terlebih dahulu. Plastik yang kotor di dalam Ecobrick akan menyebabkan pertumbuhan mikroba dan pembentukan metana di dalam Ecobrick Anda (untuk solusi plastik kotor, lihat Ecobrick Samudra). Karena Ecobrick sering digunakan untuk membuat perabot rumah, jangan sampai Ecobrick Anda tidak sedap dipandang, botolnya menggembung, atau, walaupun jarang, tutup botolnya terpental lepas.
Memastikan plastiknya kering juga sama pentingnya! Plastik yang basah dan lembap juga akan menyebabkan pertumbuhan mikroba. Para pembuat Ecobrik di seluruh dunia menggunakan beragam metode untuk mengeringkan plastik yang telah dicuci — mulai dari mesin cuci hingga tali jemuran.
Teknik Tingkat Lanjut
Sebagian besar pembuat Ecobrick mencatat konsumsi plastik rumah tangga mereka tiap bulan untuk menentukan Plastic Transition Ratio (PTR) mereka. Selama sebulan kalender penuh mereka menyimpan, membersihkan, dan mengeringkan plastik yang mereka pakai dan memasukkannya ke dalam wadah khusus. Di akhir bulan, mereka menimbang plastik ini dan mencatat jumlahnya (aplikasi GoBrik kami dapat membantu Anda melakukannya! Mereka kemudian memindahkan plastik ini ke dalam wadah “Siap Ecobrick”, yang dapat digunakan siapa pun di rumah mereka untuk membuat Ecobrick. Bulan demi bulan, para pembuat Ecobrick mencatat plastik mereka dan membandingkannya dengan Ecobrick bulanan mereka. Ini membuat mereka mampu menentukan PTR serta kemajuan mereka dalam mencapai target nol limbah dan bahkan lebih dari itu!
2. Pilih botolmu
Sebelum mulai membua Ecobrick, pilih satu jenis botol tertentu dan hanya gunakan jenis tersebut. Saat tiba waktunya untuk membangun nanti, ukuran Ecobrick yang persis sama penting untuk membuat modul yang kokoh. Ukuran botol yang kurang lebih sama juga membantu saat membangun dengan tanah dan Ecobrick. Diskusikan dengan para pembuat Ecobrick di komunitas Anda untuk bersama-sama membuat pilihan botol yang akan digunakan.
Saat memilih botol yang akan Anda gunakan, pertimbangkan tiga faktor ini: ketersediaan dan volume botol, serta proyek yang akan memanfaatkan Ecobrick yang Anda buat.
1. Ketersediaan
Jangan sampai Anda harus membeli minuman hanya demi botol untuk dibuat Ecobrick! Tidak lama lagi, banyak orang di komunitas Anda akan membuat Ecobrick dan idealnya semua menggunakan botol dan merek yang sama. Pastikan Anda memilih botol yang mudah Anda temui.
2. Volume
Pilih volume botol yang akan Anda gunakan. Pelatih GEA mengajar pembuatan Ecobrick menggunakan botol dengan volume di bawah 600 ml. Botol-botol besar 1500 ml memang akan menyimpan banyak plastik, tapi juga butuh waktu lama untuk membuatnya! Botol bervolume kecil memungkinkan pembuat Ecobrick pemula menyelesaikan Ecobrick pertama mereka dan dengan cepat belajar dari kesalahan. Botol-botol besar lebih cocok untuk para pembuat Ecobrick yang telah mahir.
3. Proyek Anda
Untuk membangun modul dengan Ecobrick, Anda membutuhkan botol-botol yang persis sama ukuran dan bentuknya. Untuk proyek-proyek bangunan luar ruang, kesamaan bentuk tidak terlalu penting, asal volumenya konsisten (misalnya seluruhnya botol 600 ml). Tergantung ukuran bangunan, Anda akan membutuhkan botol-botol dengan ukuran berbeda. Contohnya, botol-botol kecil cocok untuk tembok, sementara botol-botol besar cocok untuk bangku. Lihat Panduan Membangun kami untuk informasi lebih lanjut mengenai berbagai cara pemanfaatan Ecobrick.
Teknik Tingkat Lanjut
Jika Anda berencana membuat Modul Lego Dieleman dengan Ecobrick Anda, Anda juga perlu mempertimbangkan leher botol Anda. Modul Dieleman berfungsi paling baik ketika jarak antara puncak botol terhadap pangkal leher botol pendek. Ini memungkinkan area permukaan yang lebih luas untuk memasang pasak terbalik modul Dieleman.
3. Siapkan tongkatmu
Para pembuat Ecobrick menjuluki tongkat pengemas mereka ‘tongkat ajaib’ karena mampu menghilangkan plastik! Tongkat yang tepat akan membuat perbedaan besar dalam kegiatan pembuatan Ecobrick Anda. Bambu dan kayu adalah bahan yang paling cocok untuk tongkat ini. Ukuran tongkat tergantung tipe botol yang Anda pilih. Anda membutuhkan tongkat dengan diameter kira-kira sepertiga lebar mulut botol standar–jadi sekitar 6 mm. Panjang tongkat idealnya sekitar dua kali tinggi botol Anda, dengan ujung yang agak membulat. Hindari tongkat bersudut tajam karena dapat merobek botol Anda — dan ya, ini artinya Anda harus memulai pembuatan Ecobrick Anda dari awal!
Begitu Anda punya tongkat dengan ukuran dan bentuk yang tepat, Anda sudah siap untuk mulai! Anda kemudian dapat meminjamkannya kepada yang lain untuk dicontoh dan diperbanyak. Begitulah cara Pelatih GEA kami melakukan pelatihannya — lagi-lagi dengan sihir! Satu tongkat bisa jadi banyak!
Teknik Tingkat Lanjut
GEA telah mengembangkan alat membuat Ecobrick yang optimal — kami menamainya EarthWand. Earthwand biasanya dapat dibeli dari Pelatih GEA setelah pelatihan, atau Anda bisa memesannya lewat Toko GoBrik. EarthWand adalah produk regeneratif yang penjualannya digunakan untuk mendukung gerakan Ecobrick lokal dan global. Pelajari lebih lanjut.
4. Jangan masukkan kaca, logam, atau benda-benda yang dapat terurai alami
Yang tidak Anda masukkan ke dalam Ecobrick sama pentingnya dengan yang Anda masukkan! Alasan kita memasukkan plastik ke dalam botol adalah untuk mengamankannya — kalau tidak, plastik akan lolos mencemari lingkungan serta terurai menjadi mikroplastik dan zat-zat beracun. Benda-benda seperti kain katun, logam, kertas, kardus, kaca, dan bahan-bahan organik tidak akan terurai menjadi zat-zat beracun sehingga tidak perlu diamankan. Pastikan benar Anda tidak memasukkan logam atau kaca yang tajam ke dalam Ecobrick — keduanya dapat merobek permukaan botol dan membahayakan penanganannya. Ada solusi lain untuk bahan-bahan ini:
Kertas dan kardus dapat secara aman didaur ulang skala industri, dibuat kompos, atau dibakar.
Bahan-bahan yang dapat terurai alami bisa dibuat kompos atau dibiarkan agar terurai alami.
Logam dan kaca dapat didaur ulang skala industri.
Teknik Tingkat Lanjut
Bagaimana dengan kombinasi plastik dan kertas? Memasukkan sedikit kertas (misalnya stiker plastik yang melekat ke amplop) ke dalam Ecobrick Anda bukan berarti kiamat, asalkan kering, lingkungan yang terlindung akan menjaga kertas tidak terurai. Alasan utama tidak memasukkan kertas atau kain katun kering ke dalam Ecobrick adalah untuk memaksimalkan ruang penyimpanan plastik. Banyak perbincangan di komunitas media sosial kami tentang apa yang boleh dan tidak boleh masuk ke dalam Ecobrick. Silakan bergabung dengan kelompok di dekat Anda dan ajukan pertanyaan.
5. Mulailah dengan warna di dasar botol
Penting untuk memulai Ecobrick Anda dengan warna di dasar botol. Ini bagian dari prinsip desain sirkular membuat Ecobrick: kita memikirkan pemanfaatan berikutnya dari Ecobrick. Ketika Ecobrick Anda dimanfaatkan dalam modul atau bangunan tanah, warna di dasar botol akan membantu membentuk pola dan desain.
Untuk membuat warna di dasar Ecobrick Anda, pilih plastik lunak dengan warna polos, kemudian dorong ke dasar Ecobrick Anda. Anda perlu mengisi kira-kira setengah tinggi botol dengan plastik lunak dalam warna pilihan Anda. Lalu, padatkan dengan tongkat. Jika botol Anda memiliki “kaki” atau lesung di dasarnya, pastikan Anda mengisinya hingga penuh dan padat. Begitu semua plastik lunak Anda sudah terpadatkan, isi bagian bawah botol hingga setinggi 1-2 cm.
Biasanya sekolah atau perusahaan akan meminta para pembuat Ecobrick untuk membuat Ecobrick dalam warna komunitas mereka. Dengan memberi warna pada bagian dasar Ecobrick, Anda membuka kemungkinan terhadap desain yang berwarna-warni untuk membuat modul atau tembok tanah dan Ecobrick.
6. Isi botol hingga padat dengan mencampur plastik ke dalamnya
Sekarang saatnya mengemas! Potong atau robek-robek plastik berukuran besar menjadi bagian-bagian kecil. Semakin kecil ukurannya, semakin padat hasilnya! Isi setengah tinggi botol dengan plastik, kemudian gunakan tongkat untuk mendorong plastik ke seluruh sisi botol. Terus dorong dan lakukan ini untuk seluruh sisi keliling botol. Setelah padat, tambahkan plastik lagi. Untuk memaksimalkan kerapatan, sebaiknya selang-seling isinya antara plastik lunak dan keras. Jika ini adalah Ecobrick pertama Anda, timbang sesekali untuk memastikan Anda mencapai target berat minimum.
Apakah Anda mendorong terlalu keras? Dalam beberapa kasus, walaupun jarang, ketika Anda menggunakan tongkat tajam, botol tipis, atau tenaga yang terlalu besar, Ecobrick akan robek. Jika demikian, mulai lagi. Botol-botol yang robek tidak akan awet dan plastik dapat bocor keluar. Potong botolnya, keluarkan plastiknya, lalu mulai lagi. Plastik PET yang sudah dipotong atau rusak siap didaur ulang.
Teknik Tingkat Lanjut
Ketika Anda sampai di tengah Ecobrick, masukkan 2-3 cm plastik berwarna terang. Dengan membentuk cincin plastik putih di tengah botol, nantinya Anda akan punya lokasi yang jelas untuk melabeli Ecobrick Anda dengan spidol permanen hitam.
7. Timbang Ecobrick Anda untuk memastikan kualitasnya
Berat vs volume Ecobrick Anda adalah indikator yang baik untuk kualitas Ecobrick Anda. Ecobrick yang padat dan kokoh dikemas dengan rapat. Volume keseluruhan botol terpakai untuk plastik dan tidak ada udara atau ruang yang tersisa di dalamnya. GEA telah menentukan bahwa kerapatan minimum Ecobrick yang perlu dicapai adalah 0,33 g/ml untuk dapat dinyatakan lolos. Ini artinya botol berukuran 600 ml akan memiliki berat minimum 200 gram, sementara botol 1500 ml akan memiliki berat minimum 500 gram. Pembuat Ecobrick yang berpengalaman cenderung menggunakan kerapatan 0,37g/ml ke atas sebagai kisaran kerapatan Ecobrick yang baik.
Kami menemukan bahwa mewajibkan kerapatan minimum pada pembuatan Ecobrick di komunitas Anda itu penting untuk memastikan Ecobrick yang dihasilkan berkualitas. Ecobrick yang berkualitas memastikan bangunan yang kokoh dan aman serta memanfaatkan volume maksimal botol untuk mengamankan plastik dari lingkungan.
Ecobrick yang kerapatannya di bawah 0,33 g/ml terlalu lembek untuk dimanfaatkan sebagai modul dan tidak ideal untuk bangunan tanah. Ecobrick yang lembek dapat memengaruhi konstruksi struktural dan mudah penyok, yang mengurangi usianya. Ecobrick berkerapatan rendah juga rentan terbakar karena masih mengandung kantong-kantong udara.
Sebaliknya, Ecobrick padat yang memenuhi seluruh panduan GEA adalah sesuatu yang dapat Anda banggakan dan menjadi inspirasi bagi orang lain! Berat dan kualitas sebuah Ecobrick menjadi contoh yang menginspirasi bagi orang lain dan mendorong sosialisasi Ecobrick. Ketika orang lain melihat dan memegang Ecobrick buatan Anda, mereka akan langsung mengerti bahwa sesuatu yang penting telah terjadi: “limbah” telah ditransformasi menjadi sesuatu yang secara fundamental bermanfaat.
Teknik Tingkat Lanjut: Kerapatan Maksimum
Beberapa pembuat Ecobrick yang telah mahir begitu rajin memotong-motong plastik dan mengemas botol mereka, sampai-sampai Ecobrick mereka terlalu padat! Ketika Ecobrick ini digunakan untuk membuat modul, akibatnya perekat silikon tidak mampu menahan berat Ecobrick. Lagi pula, modul seperti itu juga akan terlalu berat untuk dapat dipindahkan oleh anak-anak atau lansia. Untuk alasan inilah GEA merekomendasikan kerapatan di bawah 0,7 g/ml.
8. Tutup dan catat
Setelah Ecobrick Anda terkemas sepadat mungkin, sekarang Anda perlu menutupnya! Pertama-tama, pastikan isi Ecobrick Anda tidak meluap. Harus ada jarak sekitar 1-2 cm antara tutup botol dengan plastik di dalamnya. Tutup botol (HDPE) terbuat dari jenis plastik yang berbeda dari botol (PET) dan merupakan bagian terlemah Ecobrick. Jika plastik ini sedikit saja menekan tutup botol, tekanan akan membuatnya retak setelah bertahun-tahun. Selain itu, pastikan Anda menghindari jenis tutup berengsel atau olahraga (biasanya untuk disedot) ketika menutup Ecobrick Anda karena jenis tutup seperti itu rapuh dan akan mudah rusak seiring waktu.
Setelah ditutup, saatnya untuk mencatatkan Ecobrick Anda! Mencatat data-data kunci Ecobrick adalah bagian penting dari pembuatan Ecobrick, baik Anda melakukannya sendiri atau sebagai bagian dari komunitas. Secara khusus ini penting bagi para pemimpin komunitas. Anda dapat menggunakan lembar catatan, tabel, atau aplikasi GoBrik untuk mencatat data-data seperti…
Nama pembuat Ecobrick
Berat akhir Ecobrick
Tanggal dan tahun pembuatan Ecobrick
Proyek tujuan
Nomor Seri (dikeluarkan oleh Aplikasi GoBrik)
Mencatat Ecobrick penting untuk menghitung dampak keseluruhan Anda, memantau kualitas, dan mempersiapkan proyek bangunan.
Dengan mencatat berat Ecobrick, Anda dapat menjumlah berat seluruh Ecobrick buatan Anda dan menghitung total plastik yang telah Anda amankan dari lingkungan. Dengan mencatat nama dan berat, Anda menunjukkan tanggung jawab kualitas. Dengan mencatat jumlah Ecobrick yang berhasil Anda selesaikan, Anda akan tahu kapan Anda siap berlanjut ke tahap membangun proyek Anda. Dengan mencatat tanggal pembuatan, Anda membuat orang-orang di masa depan tahu bahwa saat ini kita peduli dengan dunia yang mereka tinggali.
Kami telah bekerja keras menyiapkan aplikasi web universal yang dapat Anda gunakan untuk mencatat dan menghubungkan Ecobrick Anda dengan Ecobrick-Ecobrick lain di komunitas Anda. Cukup kunjungi www.GoBrik.com dari peramban di ponsel Anda, masuk dengan Facebook atau email, buat akun, dan mulailah mencatatkan Ecobrick buatan Anda. GoBrik akan melakukan sisanya — menyusun statistik untuk Anda dan komunitas Anda.
Kami juga telah menyediakan diagram garis dan formulir contoh di Panduan Visi Ecobrick yang dapat difotokopi untuk mencatat Ecobrick di sekolah.
9. Tuliskan keterangan
Saat mencatatkan Ecobrick Anda, pastikan Anda juga mencatat data-data kunci itu di Ecobrick Anda. Tuliskan berat, data, nomor seri, dll. ke permukaan Ecobrick yang telah dicatatkan dan didaftarkan. Pastikan Anda menggunakan alat tulisan dengan tinta permanen untuk mencatat Ecobrick Anda. Ecobrick Anda akan bertahan selama berpuluh-puluh hingga beratus-ratus tahun. Semakin banyak informasi yang bisa kita tinggalkan bagi generasi berikutnya, semakin kaya hadiah kita ini. Setelah melakukan sejumlah eksperimen, kami menemukan bahwa cat enamel dan cat kuku adalah yang paling sesuai untuk keperluan ini.
Hindari menggunakan label kertas, lakban, atau stiker untuk mencatat data. Metode ini hanya akan bertahan beberapa tahun sebelum lepas.
Hindari menggunakan spidol permanen. Tidak saja tintanya tidak akan bertahan lama di PET, tapi juga terbuat dari bahan yang tidak dapat didaur ulang dan tidak dapat dibuat Ecobrick.
Cat enamel biasanya dijual dalam kaleng logam atau stoples kaca. Wadah-wadah ini dapat didaur ulang dengan efektif.
Gunakan kuas untuk menuliskan data Ecobrick dengan hati-hati dan teliti. Cat menyatu dengan plastik dan nyaris mustahil untuk dihapus.
Gunakan warna-warna kontras seperti putih dan hitam untuk membuat tulisannya mencolok.
Cat kuku adalah sejenis cat minyak dan juga dapat menulisi Ecobrick secara permanen. Namun demikian, biasanya sulit untuk menulis dengan jelas menggunakan kuas cat kuku. Selain itu, bau cat kuku yang mengering terlalu menyengat.
Beberapa pembuat Ecobrick berinovasi dengan metode-metode lain — seperti menggores permukaan Ecobrick atau menyelipkan label plastik yang sudah ditulisi ke dalam botol itu sendiri.
Tambahan: Tuliskan Visi Anda
Banyak pembuat Ecobrick yang menuliskan doa atau visi di botol dengan spidol permanen. Ecobrick Anda akan bertahan lama. Memberi tahu cucu Anda bahwa Anda memikirkan mereka adalah ide yang bagus. Misalnya: “Saya membayangkan dunia yang pemakaian plastiknya sudah sangat jarang sekaligus bijaksana dan dunia tempat kita hidup selaras dengan siklus-siklus alam”.
10. Simpan Ecobrick Anda
Setelah selesai, Anda perlu menyimpan Ecobrick Anda sampai jumlahnya cukup untuk proyek Anda. Simpan Ecobrick di dalam ruang, jauh dari sinar matahari. Jika memungkinkan, lindungi dengan kain atau terpal dari debu dan kotoran (PET menarik debu dan zat-zat kimia yang sulit dihilangkan.) Tumpuk secara horizontal, dengan bagian dasar menghadap ke luar. Ini memungkinkan Anda menyusun Ecobrick berdasarkan warna dan merek–yang nantinya akan memudahkan perencanaan dan pelaksanaan proyek. Menyimpan Ecobrick sedikit lebih tinggi dari lantai juga lebih baik–tikus suka menggigiti botol! Idealnya, Ecobrick disimpan lebih tinggi dari tanah (di lantai atau panggung kayu) dan sepenuhnya terlindung dari sinar matahari dan elemen-elemen lain. Paling baik jika Ecobrick ditumpuk secara horizontal dengan bagian dasar menghadap ke luar.
Dan... membangunlah!
Begitu jumlah Ecobrick Anda sudah memadai, Anda sudah siap membangun. Ada lima teknik utama untuk membangun dengan botol dan Ecobrick. Pemanfaatan Ecobrick yang paling mudah, cepat, dan mungkin paling seru adalah membuat modul Milstein untuk membangun secara horizontal dan modul Lego Dieleman Lego untuk membangun secara vertikal. Dengan modul-modul ini, Anda dapat membuat bangku, meja, kursi, struktur, dan banyak lagi. Pemanfaatan terbaik Ecobrick mungkin adalah pembangunan ruang hijau komunitas. Menggunakan tanah setempat serta Ecobrick, Anda dan komunitas Anda dapat membangun ruang-ruang indah yang memperkaya lingkungan setempat.
BERIKUTNYA: Cara Membangun dengan Ecobrick
Ayo mulai! Daftar
Mengapa Ecobrick?
Ecobricks keep plastic & C02 out of the biosphere. Ecobricks raise ecological consciousness. And more!
Why we Pack
Plastik Dapat Menjadi Racun
Melalui paparan sinar matahari dan air, plastik terurai menjadi racun lingkungan dan mikroplastik. Mengemasnya ke dalam Ecobrick mencegah plastik meracuni biosfer.
Pelajari Lebih Lanjut
Temukan Pelatih
Our trainer network extends through the UK, Philippines, Indonesia, the USA and more. Book an Ecobrick Starter Workshop!
Search Map
Regeneratif
Ecobricking is a what we call a regenerative technology. Rather than “sustaining” the status quo, we’re careful that everything we do re-greens rather than greys.
Our Principles
Bersama-sama kita beralih dari plastik menuju keselarasan yang lebih hijau dengan siklus-siklus bumi.
Dikenal juga sebagai Eco Bricks, Eco-Bricks, Ecolladrillos, dan bottle bricks, Global Ecobrick Alliance dan Wikipedia menggunakan Ecobrick sebagai istilah pengamanan manual plastik bekas pakai ke dalam botol PET (yang juga dikenal sebagai pemisahan plastik) untuk dijadikan balok bangunan yang dapat digunakan berulang kali.
Cari di Ecobricks.org
Cari untuk:
Visi
Kami membayangkan Rumah, Komunitas, dan Perusahaan beralih dari plastik menuju keselarasan yang lebih hijau dengan siklus-siklus Bumi.
Beralih dari Plastik
Ketika plastik berserakan, dibakar atau dibuang sembarangan, mereka meracuni Tanah, Udara, dan Air. Ketika kita menyimpan, memisahkan dan mengepak plastik ke dalam botol, kita dapat membuat bata-bata bangunan yang dapat digunakan berulang-ulang. Bersamasama, kita dapat membangun ruang hijau yang memperkaya masyarakat dan lingkungan kita.
Open Source dan Gratis
Panduan Visi Ecobrick beserta seluruh konten ilustrasi, foto, dan teks dalam situs ini yang disediakan oleh Global Ecobrick Alliance terlisensi di bawah Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Tech Partners
Ecobricks.org is powered by technology from resonant companies and developers who contribute their good energy to the vision of plastic transition.Our hosting is powered by Dewaweb Cloud Hosting.Site translation is enabled byWMPL.org, the leading Worpress translation platform.Our images are sped up byStatically.io the free CDN and Optimization service for open source projects.
Ecobricks.org, GoBrik.com, dan Brikchain dikembangkan dan dikelola oleh Global Ecobrick Alliance Earth Enterprise.

label: it


content:
Pertama kali saya memasuki Ichthus, saya sedang berada dalam masa sulit dalam hidup saya. Saya berjuang dengan nilai-nilai saya, kehidupan sosial saya yang seperti bencana, dan saya merasa seperti tidak tahu ke mana arah hidup saya. Setelah melewati tahun terakhir saya di sekolah saya saat itu yang terasa seperti selamanya, ayah saya akhirnya memutuskan untuk memberi saya penangguhan hukuman dengan memindahkan saya ke sekolah yang lebih stabil. Sebuah tempat yang dikenal sebagai Ichthus. Untuk beberapa saat, saya memiliki banyak keraguan; mengingat pengalaman saya di dunia akademis selama setahun terakhir, saya tidak yakin bahwa pemindahan saya akan berdampak signifikan pada kehidupan saya. Bagaimana jika saya akhirnya mengulangi kejadian yang sama sperti tahun lalu? Bagaimana jika saya akhirnya tidak cocok dengan kerumunan orang seperti yang saya lakukan di sekolah saya sebelumnya? Pikiran-pikiran seperti ini yang mengganggu kepala saya ketika saya menunggu ditransfer ke sekolah baru saya.
Sebelum memulai waktu saya sebagai siswa, saya ajak tur keliling oleh salah seorang guru. Saya segera merasakan sensasi yang sangat hangat dan nyaman ketika saya menjelajahi ruang-ruang di Ichthus. Di masa lalu, saya pernah mengunjungi beberapa sekolah internasional, yang semuanya telah memancarkan kesan pertama yang lebih besar dari kehidupan, mewah saat saya memasuki tempat mereka. Namun, sekolah-sekolah internasional tersebut pada akhirnya terasa sangat mengintimidasi orang seperti saya. Saya telah mengatakan pernyataan berikut kepada banyak orang di masa lalu dan saya akan mengulanginya sekali lagi: Saya BUKAN orang yang ramah. Saya telah melakukan puluhan tes kepribadian di masa lalu untuk menentukan temperamen dan identitas saya, dan mereka semua sepakat pada satu fakta yang tak terbantahkan: saya adalah seorang introver. Saya membenci orang banyak, dan meski berada di sebuah komunitas besar, ironisnya saya merasa ... sendirian. Terhilang. Ada begitu banyak orang untuk diajak bicara, namun juga sangat sedikit. Dan itulah yang terjadi di sekolah-sekolah saya di masa lalu.
Tetapi ketika saya berkeliling ke ruang-ruang sekolah yang segera akan menjadi sekolah yang saya banggakan hari ini, saya merasakan kehangatan. Saya merasa dekat. Kampus itu tidak terasa seperti sekolah besar yang dirancang untuk menertawakan dan membuat Anda terkesan; rasanya seperti ... rumah yangbesar, jika Anda setuju. Sebuah rumah besar tempat siswa dan guru berkunjung untuk berbicara, berbagi pengetahuan, dan umumnya bersenang-senang dengan teman-teman sebayanya. Jika sebuah sekolah terasa lebih seperti rumah daripada hanya sekedar tempat bagi Anda untuk belajar, Anda tahu bahwa mereka melakukan SESUATU dengan benar. Ini hanyalah awal dari banyak kejutan yang menunggu saya di lingkungan baru ini.
Saya juga ingat saat dipanggil ke sekolah bersama orang tua saya untuk memutuskan rutinitas akademik saya. Bayangkan itu! Terkendala oleh batasan-batasan rencana pelajaran stereotip yang mengejek selalu menjadi kutukan di sekolah-sekolah sebelumnya, jadi bayangkan betapa terkejutnya saya ketika saya diberikan pilihan untuk menentukan jadwal kelas saya sendiri. Dalam keadaan biasa, saya kurang lebih akan dipermainkan untuk membuat pilihan akademis yang pada akhirnya akan sangat sedikit berdampak bagi saya dalam jangka panjang, tetapi pada saat itu, prospek pilihan yang tidak meremehkan pada dasarnya tidak pernah terdengar. Mampu memilih kelas saya sendiri benar-benar mengubah hidup saya selama dua tahun ke depan; dalam beberapa hari mendatang, saya dapat fokus mempelajari mata pelajaran yang benar-benar saya inginkan sambil memanfaatkan waktu luang saya untuk menarik napas dan mempersiapkan apa pun yang mungkin terjadi pada saya.
Dua tahun berikutnya di Ichthus tidak kalah luar biasa. Saya menjalin persahabatan dengan teman-teman baru, memulai ratusan diskusi acak, dan umumnya bersenang-senang di rumah kedua saya yang baru. Saya juga mengalami peningkatan yang signifikan untuk nilai-nilai saya berkat pilihan pelajaran dan dorongan kepercayaan yang saya terima setelah dipindahkan ke sini. Sampai saat ini, saya mendekati akhir masa pembelajaran saya di sini sebagai siswa di Ichthus, dan saya cukup terpukul dengan kenyataan itu. Saya pernah bersenang-senang di tempat ini, dan saya sangat berharap bahwa siapa pun yang membaca blog ini dapat berempati dengan anekdot ini. Terima kasih telah membaca.
Penulis: Jason Alexander
Tanggal: 1 Juli 2019
Diposting oleh: Admin Web Ichthus
Ichthus School - International School di Jakarta Selatan & Jakarta Barat Location | Sekolah Kristen Internasional Jakarta
Ichthus South Campus : Jl. Caringin Barat No. 1 Cilandak Barat - Jakarta Selatan | Tel : +6221-7590 8850 | Fax: +6221 7590 8850
Ichthus West Campus : Jl. Surya Mandala III Blok N II No.11 Sunrise Garden - Jakarta Barat | Tel : +6221-581 2228 | Fax : +6221 581 2229


content: Pembengkakan Gusi merupakan bentuk umum dari penyakit periodontal. Kondisi ini ditandai dengan kemerahan dan adanya pembengkakan pada gusi. Istilah medis pembengkakan gusi atau radang gusi...


content:
kabarin.co – BANDUNG – Persib Bandung boleh bernapas lega boleh memakai Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA) sebagai homebase saat menjamu Mitra Kukar pada Sabtu (18/6) nanti. Kepastian bahwa Stadion GBLA bisa digunakan sebagai homebase sendiri setelah pihak PT PBB menggelar rapat lanjutan dengan sejumlah pihak terkait pada Senin (13/6) malam.
Rapat tersebut sebagai tindak lanjut atas rapat sebelumnya, yang digelar pada Senin siang. Pada rapat pertama, sempat muncul bahwa Persib Bandung urung menjadikan GBLA sebagai homebase pengganti Stadion Si Jalak Harupat (SJH) saat menjamu Mitra Kukar pada lanjutan ISC A akhir pekan nanti.
Namun demikian, kepastian GBLA sebagaihomebase Maung Bandung saat menjamu Mitra Kukar sendiri, disertai dengan beberapa persyaratan. Masih ada beberapa bagian yang dianggap belum memadai, menjadi pertimbangan mengapa penggunaan GBLA disertai dengan beberapa catatan.
Pembatasan jumlah penonton, adalah salah satu syarat di balik diperbolehkankannya GBLA sebagai homebase Pangeran Biru. Hal tersebut lantaran, kondisi stadion yang memang belum bisa digunakan secara maksimal.
”Tiket kita hanya mencetak 20 ribu. Beberapa tribun tidak boleh digunakan karena masih perbaikan, dan kita siap mengikuti aturan itu,” kata Manajer Persib Umuh Muchtar.
Terkait pembatasan jumlah penonton, Umuh menyebutkan pihaknya sudah berkoordinasi dengan aparat keamanan. Dia berharap, dengan kesigapan dari petugas, maka bisa menghindari adanya penjualan tiket palsu yang bisa berdampak terhadap membeludaknya penonton yang ingin masuk stadion.
”Sudah bilang jangan sampai ada seperti itu (tiket keriting). Dan pengamanan lebih ketat. Kalau masih ada orang-orang yang suka ada permainan di sana, saya akan usir. Kita benar-benar kerja sama dengan TNI dan Polisi, jangan sampai ada kejadian lagi tiket keriting. Menjaga oknum-oknum yang suka memakai ini jadi kesempatan,” tegas dia.
Terkait hal tersebut, Umuh meminta para bobotoh untuk bisa bersikap lebih dewasa dengan kondisi yang ada saat ini. Lebih jauh dia mengimbau agar bagi bobotoh yang tidak mengantongi tiket, tidak perlu datang ke GBLA, karena tidak akan ada penjualan tiket di Stadion.
”Buat bobotoh, tolong yang tidak punya tiket jangan lah datang ke GBLA karena sangat terbatas sekali. Kalau ada yang menjual, itu oknum dan ditangkap. Mau calo atau panitia tidak ada yang menjual semuanya,”jelas dia.
Konsekuensi yang harus ditanggung menjadi salah satu pertimbangan Umuh sangat menekankan kepada bobotoh untuk memahami kondisi yang ada. Sebab, jika syarat-syarat tersebut diabaikan, tidak menutup kemungkinan Persib tidak bisa lagi menggunakan Stadion GBLA dalam lanjutan ISC A.(snd)


content:
Contoh Teks Ceramah Singkat – Mungkin kita sering menjumpai orang-orang yang berceramah baik itu di masjid, televisi, perkumpulan, dan acara-acara lainnya. Tetapi, kadang masih sulit membedakan apa itu
Read More
Pelajaran
Contoh Cerpen Singkat Terbaik: Persahabatan, Romantis, Sedih
Yogi W | 17/09/2020
Contoh Cerpen – Pada saat duduk di bangku sekolah, kita semua pasti pernah diberikan tugas untuk membuat cerpen. Lalu apa sebenarnya pengertian dari cerpen? Cerpen adalah salah satu
Read More
Gambar dan Ucapan
Ucapan Selamat Wisuda Terlengkap Untuk Pacar, Sahabat, & Teman
Yogi W | 17/09/2020
Sebenarnya, wisuda bukanlah akhir dari perjuangan itu, namun awal untuk memulai hidup yang sesungguhnya. Momen wisuda tidak terlepas dari perjuangan orang tua, dosen, bahkan guru-guru di masa lalu.
Read More
Pelajaran
Contoh Pidato Singkat Terbaru tentang Berbagai Topik Terlengkap
Yogi W | 17/09/2020
Pengertian Pidato Menurut pengertiannya, pidato singkat merupakan sebuah kegiatan berbicara di depan umum atau berorasi untuk mengemukakan pendapat, atau memberikan gambaran terkait suatu hal. Pidato singkat pada umumnya dibawakan


content:
Saya terus merapal mantra “Harus ubah pola hidup, mulai gaya hidup sehat - sayangi jantung -ingat masa depan!”
Tepatnya sekitar beberapa bulan yang lalu, sering sekali saya merasakan nyeri di dada kiri, kadang juga sesak nafas sampai pada akhirnya saya dibawa ke IGD Rumah Sakit Haji Surabaya karena badan kaku, tidak bisa digerakkan dan sulit untuk bernafas. Hal ini membawa kekhawatiran besar pada Ayah dan Ibu sehingga saya langsung dibawa pulang ke Madiun agar mendapatkan perawatan yang intensif.
Saya mendapatkan perawatan intensif di rumah dan dibawa ke pengobatan herbal untuk mendapatkan penanganan. Ayah dan Ibu memang cenderung ke pengobatan alami daripada menggunakan obat-obatan kimia. Cek laboratorium untuk rekam jantungpun dilakukan, karena prediksi terjadinya penyumbatan di bagian pembuluh darah Jantung. Berdasarkan hasil rekam jantung ditemukan adanya penyumbatan sehingga detak jantung tidak normal. Sebagai orang awam, saya menganalisis mungkin terjadi penyumbatan karena pembuluhnya tertutup lemak atau terdapat plak sehingga jantung memompa cukup kuat. Beruntungnya saya masih muda, tapi sedih juga usia muda sudah bermasalah dengan jantung. Saat ini, penderita penyakit jantung pun juga semakin bertambah setiap harinya.
Penyumbatan pada pembuluh darah
Hasil terapi dari pengobatan herbal, saya diberikan obat alami yang berfungsi untuk melarutkan lemak atau plak yang menempel pada pembuluh darah sehingga penyumbatan yang terjadi bisa hilang. Tidak hanya itu, banyak hal yang harus saya lakukan sebagai usaha untuk sembuh. Untuk lebih menyayangi jantung. Betapa baiknya Jantung yang dengan rela bekerja tanpa henti memompakan darah ke seluruh tubuh setiap detik. Jadi harus lebih bijak lagi, sayangi jantung dengan menghindari beberapa hal dibawah ini:
1. Pola Tidur Berantakan
Mahasiswa dengan tugas besar ataupun proyek penelitian yang sedemikian banyak membuat pola tidur saya mirip-mirip dengan kelelawar. Ini jelas berbahaya untuk kesehatan tubuh, karena saya masih terjaga pada pukul 1 malam ke atas dan bangun sangat pagi karena harus kuliah ataupun ada pekerjaan lainnya. Alhasil saya lebih sering kurang tidur. Kantung mata sangat tebal. Kadang badan lebih sering meriang tiba-tiba.
Bahaya Kurang Tidur (Sumber Gambar)
Berdasarkan penelitian yang ada, kurang tidur dapat menyebabkan pengapuran pada pembuluh darah koroner dan mengingkatkan resiko inflamasi sehingga beresiko untuk sakit jantung. Tidur yang cukup dengan pola tidur yang baik. Tidur pada waktunya tidur. Sewajarnya manusia memerlukan istirahat, karena manusia bukan robot.
2. Pola dan porsi makan kacau
Pola makan saya sangatlah kacau. Pagi tidak pernah sarapan, makan terlalu malam. Ditambah lagi makanan yang saya konsumsi adalah makanan-makanan beracun a.k.a tidak sehat karena kandungan kolesterol dan lemak jahat yang tinggi dan memicu terjadinya plak atau penyumbatan pembuluh darah. Lebih parah lagi, saya adalah orang yang malas untuk berolahraga, setelah makan yang sudah sangat telat (larut malam) dan biasanya dalam porsi banyak membuat saya mengantuk karena organ pencernaan menggunakan energi untuk mencerna makanan, alhasil membuat saya cepat sekali tertidur. Kondisi seperti ini sangat tidak baik, karena jelas dapat membahayakan kesehatan tubuh. Berdasarkan National Sleep Foundation hendaknya menunggu 2-3 jam setelah makan untuk tidur.
Kebiasaan tidur langsung setelah makan dapat meningkatkan resiko gangguan sistem pencernaan karena proses pencernaan tidak terjadi dengan lancar. Selain itu, kebiasaan itu juga dapat meningkatkan resiko penyakit stroke karena saat makan kadar gula berubah, gula darah berubah, kolesterol berubah dan jelas tekanan darah juga berubah sehingga alangkah baiknya memberikan jeda minimal 60-80 menit untuk mencerna makanan.
Pola makan kacau dan dominasi makanan tidak sehat (ekstra lemak dan kolesterol) membuat masalah baru bagi saya, yaitu kelebihan berat badan a.k.a obesitas. Obesitas terbukti menjadi faktor utama penyebab sakit jantung. Hal ini karena lemak akan menyumbat aliran darah yang akan menuju ke Jantung. Well, sekarang saya dalam program diet sehat agar jauh dari obesitas. Semoga istiqomah.
3. Stress Berlebihan, No please!
Stress berlebihan dapat memicu timbulnya beberapa penyakit serius salah satunya adalah penyakit jantung. Stress yang berlebihan akan membuat jantung bekerja lebih keras sehingga rentan terhadap kesehatan Jantung. Stress yang berlebihan dapat memicu semburan adrenalin akibatnya dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan meningkatkan denyut jantung. Hal ini jelas mengganggu suplai darah ke jantung. Untuk menangani stress, kelola hati anda dengan bahagia. Ikuti kegiatan-kegiatan yang menyenangkan dan membuat pikiran rileks.
4. Rokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan
Rokok kaya akan racun yang dapat menyebabkan pembekuan darah, menghambat aliran darah ke jantung dan juga menyebabkan penimbunan plak di arteri.
Sayangi Jantung dengan Tidak Merokok dan Bebas Asap Rokok
(Sumber Gambar)
Sedangkan alkohol menyebabkan peningkatan tekanan darah tinggi dan naiknya lemak di dalam darah. Selain itu, konsumsi alkohol berlebihan dapat mengakibatkan gagal jantung.
5. Malas Bergerak dan Berolahraga
Ini (juga) salah satu kelemahan saya. Malas bergerak, malas olahraga sehingga lemak nyaman bersemayam ditubuh. Malas bergerak berbanding lurus dengan obesitas ditambah dengan pola makan dan makanan yang menunjang kegemukan kemudian berujung pada otot jantung yang tidak bekerja dengan baik.
Lima hal pokok di atas harus dihindari demi menjaga kesehatan jantung. Ayo mulai dari sekarang membiasakan gaya hidup sehat untuk kebaikan organ tubuh dan demi masa depan yang cerah. Panca Usaha Jantung Sehat di bawah ini bisa jadi panduan untuk mulai gaya hidup sehat untuk jantung yang sehat.
Seimbangkan Gizi
Makanan yang dikonsumsi setiap hari menentukan porsi gizi yang diserap oleh tubuh. Usahakan untuk makan makanan yang sehat seperti perbanyak konsumsi buah dan sayur.
Enyahkan Rokok dan Alkohol
Rokok dan Alkohol adalah dua hal yang sangat tidak baik untuk kesehatan, termasuk kesehatan jantung. Sebisa mungkin menghindarkan diri dari paparan asap rokok untuk para perokok pasif dan segera memutuskan berhenti merokok untuk perokok aktif. Begitupun dengan alkohol, sebisa mungkin untuk meninggalkan kebiasaan meminum alkohol demi masa depan dan kesehatan jantung :')
Hadapi dan Manajemen Stress dengan Baik
Faktor pikiran merupakan salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesehatan. Mengelola pikiran dengan baik akan menjauhkan diri dari datangnya stress. Namun, jika stress sudah terlanjur datang dapat diatasi dengan mulai membiasakan diri berpikiran positif, banyak bersyukur dan sesekali menghabiskan waktu untuk refreshing agar pikiran menjadi lebih rileks.
Awasi Tekanan Darah
Melakukan pengecekan kesehatan secara rutin sangat penting untuk mendeteksi datangnya penyakit lebih dini. Salah satu pemeriksaan yang dapat dilakukan adalah pengecekan tekanan darah. Hasil dari pengecekan tekanan darah secara rutin bisa mengetahui bagaimana kestabilan atau kondisi kerja organ tubuh salah satunya adalah jantung.
Teratur Berolahraga
Rajin melakukan aktivitas fisik atau olahraga sangat memberikan manfaat positif untuk kesehatan organ tubuh. Aktivitas fisik secara rutin membuat jantung lebih sehat.
Yuk, tentukan hidupmu mulai sekarang. Say good bye atau sayangi jantungmu?
#gayahidupsehat #jantungsehat #masadepancerah
---
Artikel ini diikutsertakan pada
Lomba Blog "Gaya Hidup Sehat, Untuk Jantung Sehat"
Diposkan oleh Lucky Caesar at September 27, 2016
Labels: Competition, Curhatan, Experience, Info
14 comments:
Riza Malawi 9/28/2016 08:54:00 PM
Sukak lusss
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 9/29/2016 10:29:00 AM
Terima kasih :) Semoga bermanfaat ^^
Delete
Replies
Reply
Reply
Riza Malawi 9/28/2016 08:54:00 PM
Likeeee bgt !!
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 9/29/2016 10:31:00 AM
Thank you :D
Delete
Replies
Reply
Reply
Ferry Ikhfa Megarini 10/03/2016 09:34:00 AM
Ayoo sekarang harus mulai hidup sehaat ya dek, jangan sakit-sakit lagi. Semangat dietnya!
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 10/03/2016 02:13:00 PM
Aamiin. . Suwuun mbak sampean sisan 😁
Delete
Replies
Reply
Unknown 10/03/2016 08:36:00 PM
Sehat sehat terus mbaak. .
Delete
Replies
Reply
Lucky Caesar 10/04/2016 01:33:00 AM
Aamiin. . Kamu pisan dek. Wkwkwk
Delete
Replies
Reply
Reply
Unknown 10/03/2016 11:31:00 AM
Sehat sehat terus mbak. Semangat kurus!
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 10/03/2016 02:13:00 PM
Wkwkwk iyaa mangats kurus yg sehat. Langsing ae ojok kurus. Lol 😂
Delete
Replies
Reply
Reply
Unknown 10/03/2016 02:21:00 PM
Sehat-sehat terus kak. . Aamiin
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 10/03/2016 03:32:00 PM
Aamiin. . Terima kasih ya, kamu apa kabar? Tumben baru muncul. .
Delete
Replies
Reply
Reply
Unknown 10/03/2016 08:37:00 PM
Semangaaat diet mbak. Semoga sehat selalu. Aamiin. .
ReplyDelete
Replies
Lucky Caesar 10/04/2016 01:34:00 AM
Aamiin. Siap komandan 😂😁
Delete
Replies
Reply
Reply
Add comment
Load more...
Newer Post Older Post
Hi, Ini Saya!
Lucky Caesar
Mejayan Madiun, Jawa Timur, Indonesia
View my complete profile
Blog #Followers
Find me on
Labels
#Collegelife (36) #LiveinBusan (36) #liveinIndonesia (11) Berkah Ramadhan (4) Bersama Sahabat (11) Engineering (19) Indahnya berbagi (86) Info (100) International Program (9) Peduli Lingkungan (21) SA Memories (74) Sastra (25) Teknologi (7) Travelling (17) Volunteering (14)


content:
Blog yang menyajikan informasi terbaru seputar dunia kesehatan, pola gaya hidup modern, aktifitas parenting dalam keluarga harmonis, serta tips yang bermanfaat
test
Menu
Home
Profil
Kontak
Sitemap
Disclaimer
Privacy
11 Tips Agar Produksi ASI Melimpah dan Lancar
Mommy Baiti
Tips Agar ASI Lancar dan Melimpah. Kecemasan yang umum dirasakan oleh para ibu atau calon ibu ketika medekati masa-masa persalinan, salah satunya adalah mengenai kondisi ASI. Pertanyaan yang sering berkecamuk adalah apakah nantinya ASI dapat keluar dengan lancar dan melimpah?
Apakah nantinya bisa memenuhi kebutuhan sang buah hati untuk mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama? Apakah nantinya sang buah hati mendapatkan kebutuhan ASI secara berkecukupan? Dan masih banyak pertanyaan lainnya seputar ASI.
Sahabat Mommy Baiti, ASI atau air susu ibu adalah anugrah dari yang Maha Kuasa untuk si kecil melalui sang ibu. Makanan pokok eksklusif bagi bayi adalah air susu ibu, oleh karena itu kelancaran dan melimpahnya ASI adalah hal yang sangat penting bagi ibu menyusui.
Pada dasarnya, hampir semua ibu pasca persalinan akan memproduksi ASI yang berkecukupan bagi bayinya. Namun ada pula ibu yang hanya sedikit dalam memproduksi ASI atau bahkan tidak sama sekali.
Lalu, bagaimana solusinya jika ASI tidak lancar?
Untuk mengetahui apakah bayi berkecukupan dalam asupan ASI adalah dengan melihat apakah sang buah hati ini dapat tidur dengan nyenyak atau tidak. Jika pola tidur bayi setiap harinya kurang nyenyak, maka kemungkinannya adalah bayi kurang mendapatkan asupan ASI.
Dalam sehari, bayi dapat diberikan ASI sebanyak 10 hingga 12 kali, dan bayi akan lebih banyak membutuhkan ASI selama masa pertumbuhannya. Dan jika Anda sering menyusui bayi, maka akan semakin banyak pula produksi ASI oleh tubuh Anda.
Tips Agar Produksi ASI Melimpah dan Lancar
Jangan berkecil hati jika produksi ASI Anda belum mencukupi untuk kebutuhan bayi. Di bawah ini adalah beberapa usaha dan cara untuk memproduksi ASI lebih banyak lagi, yaitu :
1. Perbanyak minum air putih
Dalam setiap harinya, pastikan untuk minum air putih sedikitnya delapan gelas. Kecukupan cairan seorang ibu ini dapat meningkatkan produksi ASI.
Selain itu juga jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan-makanan yang bergizi tinggi, karena seorang ibu yang menyusui setidaknya membutuhkan minimal 1800 kalori di setiap harinya. Baca juga manfaat air putih untuk kesehatan.
2. Berikan pijatan lembut pada payudara
Untuk meningkatkan produksi ASI, jika Anda sebagai seorang ibu merasa produksi ASI sedikit maka Anda dapat melakukan pemijatan lembut pada payudara. Pemijatan tersebut bisa dengan menggunakan baby oil untuk menghindari kulit lecet. Cara pemijatan yang disarankan adalah sebagai berikut :
Lakukan pemijatan mulai dari bagian pangkal payudara, kemudian tekan dinding payudara menggunakan dua jari (jari telunjuk dan jari tengah)
Lakukan gerakan melingkar pada bagian luar payudara selama 30 detik, kemudian pijatan dengan gerakan memutari payudara hingga menuju puting seperti bentuk obat nyamuk.
Perlu di ingat, pijatan di mulai dari pangkal menuju puting, bukan sebaliknya ya.
3. Teruslah menyusui
Jangan pernah beranggapan bahwa karena produksi ASI sedikit, jadi malas untuk menyusui. Karena dengan terus menyusui bayi di kedua payudara secara berkala akan dapat merangsang payudara untuk memproduksi ASI.
4. Manfaatkan pompa ASI
Anda juga dapat memanfaatkan pompa ASI untuk merangsang produksi ASI Anda. Anda dapat menggunakan pompa ASI manual maupun yang elektrik, dengan anjuran sebagai berikut :
Lakukan pemompaan ASI di masing-masing payudara minimal 10 menit
Lakukan hal tersebut secara konsisten dan berkala
Pompalah ASI pada jam 2 hingga 5 pagi, karena di waktu tersebut produksi ASI meningkat.
5. Rutin menyusui setiap 2 - 3 jam
ASI adalah nutrisi utama bagi bayi. Oleh karena itu buatlah jadwal secara rutin untuk menyusui bayi setiap 2 - 3 jam, karena hal ini juga dapat untuk merangsang bertambahnya jumlah produksi ASI.
6. Hindari penggunaan dot atau botol
Dalam enam bulan pertama sangat dianjurkan agar bayi mendapatkan asupan makanannya hanya dari ASI saja. Dengan menyusui secara langsung akan membantu bayi untuk mengenal puting ibunya. Lain halnya jika bergantian antara menyusu langsung atau menggunakan botol / dot, bayi akan kebingungan membedakan keduanya dan sulit untuk beradaptasi.
Jika bayi menolak disusui langsung oleh ibu, maka akan berpengaruh pada turunnya produksi ASI ibu bayi.
7. Berisitirahat dengan cukup
Sudah menjadi rahasia umum jika ibu yang baru melahirkan akan mempunyai waktu berisitirahat yang kurang karena bayi sering terbangun secara tiba-tiba. Oleh karena itu aturlah jadwal tidur Anda dengan baik. Dianjurkan untuk tidak terlalu capek dan kurang tidur.
Anda bisa beristirahat dan tidur ketika bayi juga sedang tertidur. Selain itu sebaiknya kurangi kegiatan Anda baik di dalam rumah maupun di luar rumah.
8. Jangan batasi bayi dalam mendapatkan ASI
Biasanya ibu akan menghentikan menyusui ketika tiba-tiba ada hal yang penting, misalnya ada tamu atau hal lainnya. Sebaiknya hal tersebut dihindari, dan tetapah menyusui dengan cara menutupinya dengan menggunakan kain sambil terus menyusui.
Jika bayi terus menyusu artinya dia masih membutuhkannya, sebaliknya jika bayi sudah cukup kenyang, dia akan berhenti dengan sendirinya.
9. Menyusui dalam keadaan dan suasana tenang
Bagi bayi, sangat membutuhkan menyusu dalam suasana dan keadaan tenang sehingga bayi akan merasa rileks. Dengan demikian bayi akan dapat menyusu lebih lama bahkan hingga tertidur. Sebaliknya, bayi akan terlihat gusar ketika menyusu di saat suasana tidak tenang karena ini akan membuatnya tidak nyaman.
10. Mengkonsumsi makanan bergizi tinggi
Bagi ibu menyusui membutuhkan tambahan asupan kalori. Untuk itu dianjurkan bagi ibu untuk mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi tinggi untuk meningkatkan produksi dan kualitas ASI. Anda bisa mencoba bahan-bahan alami berikut untuk di konsumsi :
Adas
Pepaya
Kacang Polong
Kacang Panjang
Wortel
Daun ubi jalar, daun pepaya, daun katuk, bayam
Daging ayam
Cumi
Santan
11. Minum suplemen penambah ASI
Usaha dan cara lainnya untuk menambah jumlah produksi ASI adalah dengan meminum suplemen penambah ASI. Dan untuk cara yang satu ini ada baiknya jika dikonsultasikan juga dengan dokter atau bidan untuk memilihkan minuman suplemen yang cocok. Silahkan baca juga artikel berikut ini :
Persiapan yang harus dilakukan menjelang persalinan
Tips pemulihan pasca persalinan secara caesar
Tahapan perkembangan bayi dari baru lahir
Penyebab bayi sedikit mendapatkan ASI
Selain karena jumlah produksi ASI, bayi juga bisa kekurangan mendapatkan asupan ASI. Ada banyak hal yang menyebabkan bayi menjadi kekurangan asupan ASI, terlepas dari banyak sedikitnya produksi ASI dari ibu. Di antara hal-hal tersebut adalah sebagai berikut :
Bayi yang belum dapat menghisap puting dengan baik sehingga tidak mendapatkan cukup ASI
Bayi dalam keadaan mengantuk
Pasca persalinan di rumah sakit, bayi terpisah dari ibu pada jam-jam tertentu
Ibu yang harus kembali bekerja sehingga waktunya terbatas untuk menyusui bayi
Pengunaan pil KB juga dapat menurunkan produksi ASI
Ibu yang sakit, atau depresi juga berpengaruh terhadap ASI yang dihasilkan tubuhnya
Ibu yang pernah menjalani operasi payudara
Sahabat Mommy Baiti, sebagai seorang ibu yang baik akan selalu berusaha untuk memberikan ASI yang terbaik untuk si buah hati agar bayi dapat berkembang dengan baik pula. Demikian tips agar produksi ASI melimpah dan lancar. Semoga bermanfaat.
Bagikan
Artikel Rekomendasi
Comment Policy: Silahkan tinggalkan komentar yang sesuai dengan topik pada postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan aktif tidak akan ditampilkan.


content:
Bagi anda yang sudah menjadi orang tua, pernahkah anda merasa kesulitan menemukan game offline anak yang aman dimainkan anak namun juga mengedukasi? Sebagian besar game yang tersedia memang tidak ditujukan untuk anak-anak, namun jangan khawatir karena dalam artikel ini akan diulas beberapa game untuk anak yang tidak hanya menyenangkan namun juga dapat mengedukasi sehingga anak-anak senang memainkannya dan anda pun tidak perlu merasa khawatir akan konten dari game tersebut.
Langsung sama, berikut adalah game untuk anak-anak yang bisa anda download untuk anak anda.
Little Panda Restaurant
Game ini cocok untuk anak-anak yang senang bermain masak-masakan. Disini anak akan diminta untuk membantu memotong-motong sayuran, daging dan juga mencampur adonan kue. Dengan game ini, anak dapat mengembangkan kemampuannya secara visual. Anak-anak juga akan diperkenalkan dengan berbagai peralatan masak seperti blender, oven, kuali dan lain sebagainya.
Moana Island Life
Game ini memiliki karakter utama yang berasal dari sebuah kartun dari Disney yaitu Moana. Dengan latar pulau tropis yang indah, game ini akan mengajarkan anak-anak untuk mencintai lingkungan, meningkatkan rasa penasaran anda dengan mengeksplorasi berbagai jenis hewan yang ada dalam pulau dan lain sebagainya. Dalam game ini ada banyak tantangan yang harus diselesaikan, tapi jangan khawatir karena tantangannya tidaklah sulit.
Little Fire Station
Disini anak akan berperan sebagai seorang pemadam kebakaran yang mengendarai mobil pemadam kebakaran menuju gedung-gedung yang terbakar dan memadamkannya. Anak-anak juga akan diajarkan untuk mencintai hewan karena dalam Little Fire Station, anak juga akan diminta untuk menyelamatkan kucing yang berada di atas pohon yang tidak bisa turun.
Sambil menemani anak anda bermain game, anda bisa mengunjungi situs http://94.46.60.6. Di dalamnya terdapat beragam permainan online dengan genre puzzle yang dapat mengasah otak anda. Anak dan orang tua sama-sama memainkan game yang dapat membantu mengasah kemampuan otaknya, dengan begitu orang tua dan anak tidak hanya bermain game bersama namun juga belajar bersama.


content:
Sebagai mesin pencari toko online nomor 1 di Indonesia, Telunjuk.com menyediakan rangkuman promo-promo toko online dengan harga terbaik dalam satu web browser saja. Hal ini jelas membantu pelanggan yang sedang mencari promo terbaru dari toko online seperti Tokopedia, Elevenia, Bukalapak, Lazada, Blibli, Berrybenka, Zalora, dan banyak lagi. Kamu bisa memanfaatkan setiap promo menarik dan terbaru dari berbagai toko online di atas untuk belanja lebih hemat. Promo yang kami rangkum tentunya beragam dan bisa digunakan oleh seluruh kalangan. Ada promo gadget untuk beli handphone, smartphone, dan tablet, juga ada promo fashion untuk belanja bomber jacket, busana muslim, gamis dengan harga murah. Terdapat promo elektronik harga terbaik dari Lazada, dan promo beauty (makeup) di Zalora dan Berrybenka. Apapun promo yang kamu cari, selalu ada harga terbaik yang ditawarkan oleh toko online se-Indonesia di Telunjuk.com
Diluncurkan pada 29 Februari 2012, Telunjuk.com adalah Layanan Rekomendasi dan Perbandingan Harga untuk Belanja (Shopping Recommendation Engine and Price Comparison) dari Indonesia. Visi dan misi kami sederhana yaitu untuk memberikan kemudahan kepada masyarakat dalam mengambil keputusan saat berbelanja. Dengan kata lain memberikan efisiensi waktu dalam mencari, memilih, dan membeli barang yang diinginkan.


content: LIPUTAN TOBA Melalui artikel ini kami akan mencoba membantu memberikan anda semua prediksi TOGEL HONGKONG yang sangat akurat , yang sudah di perhitungkan oleh master - master rumus prediksi togel . Dan semoga artikel ini dapat membantu bosku semuanya agar bisa JP


content: Simak berita terkini setiap 30 menit langsung dari Washington dalam Headline News, bersama para penyiar VOA yang setia menghadirkan perkembangan terakhir berita-berita internasional.


content: Berpakaian sangat seksi, memberi support kepada tim sekolahku sudah menjadi hal yg biasa… ya.. aqu adalah anggote cheerleader. Sampai pada Suatu waktu pada Selanjutnya


content:
Tribrata News Polres HSS – Sebagai upaya mencegah penyebaran virus corona menuju tatanan kehidupan baru, Bhabinkamtibmas Kalumpang Bripka Sabrianur terus melakukan sosialisasi Adaptasi Kebiasaan Baru kepada warganya. (25/08/2020)
Bertempat di Kalumpang, Bripka Sabrianur mensosialisasikan Adaptasi Kebiasaan Baru tersebut dengan membagikan brosur Protokol Kesehatan dan tentang kepatuhan terhadap kebijakan pemerintah dalam penanganan penyebaran Virus Corona Covid 19) kepada masyarakat.
Bripka Ibrahim mengatakan Adaptasi Kebiasaan Baru adalah Tatanan Kehidupan Baru ditengah Pandemi Virus Corona (Covid 19) yang dapat diartikan kebiasaan dan perilaku yang baru dengan berbasis pada adaptasi untuk membudayakan hidup bersih dan sehat dengan menerapkan Protokol Kesehatan dalam setiap aktifitas sehari-hari. Hal ini dilakukan Pemerintah untuk mengembalikan perekonomian masyarakat namun tetap aman dari Virus Corona (Covid 19).
Pada kesempatan itu juga, Bripka Sabrianur mengajak masyarakat untuk saling mengingatkan dan meningkatkan kerja sama dalam memutus rantai penyebaran Virus Corona (Covid 19), “mari kita saling mengingatkan satu sama lain, kita tingkatkan kerja sama, agar penyebaran Virus Corona (Covid 19) bisa teratasi dengan baik.” Kata Sabrianur


content: Linkpoker.xyz – Halo para bettors yang terhormat bertemu kembali bersama saya sebagai salah satu admin yang…


content:
Scarf Alkisah Kasih dibuat khusus sebagai media bercerita lain dari novelnya. Lukisan kupu-kupu yang menghiasi kainnya merupakan perlambang Andjani, tokoh utama kisah novel tersebut, yang berusaha bebas dari jeratan tradisi dan adat istiadat yang mengikatnya.
Dalam pembuatannya, kain tersebut diwarnai dengan cara dicolet atau dilukis dengan menggunakan kain atau kapas (cotton buds). Kain bahan paris berwarna putih awalnya dicap dengan malam (lilin) untuk membentuk motifnya dan diwarnai. Setelah kering, proses berikutnya adalah mewarnai bagian-bagian tertntu dengan teknik colet. Proses tersebut membuat batik menjadi lebih berwarna sesuai dengan kisah hidup Andjani, si tokoh utama yang juga penuh ragam warna.


content:
Laju penjualan ritel di Jepang untuk bulan Desember dilaporkan naik lebih tinggi dari yang diharapkan, seiring para konsumen yang meningkatkan pengeluaran mereka untuk pakaian dan peralatan rumah tangga. Kenaikan ini setidaknya mampu untuk meredakan kekhawatiran mengenai prospek konsumsi sektor swasta di tengah tekanan yang semakin meningkat terhadap ekonomi Jepang.
Retail Sales dirilis naik 1.3% di bulan Desember dari periode yang sama di tahun sebelumnya, melanjutkan kenaikan sebelumnya sebesar 1.4% di bulan November, sekaligus mematahkan perkiraan naik 0.8% dari para ekonom sebelumnya. Data penjualan ritel merupakan ukuran utama bagi kekuatan tingkat konsumsi sektor swasta, yang berkontribusi hingga 60% terhadap laju ekonomi Jepang.
Menurut data dari Kementerian Ekonomi, Perdagangan dan Industri, kenaikan ini sebagian besar didukung oleh kenaikan laju belanja tahunan hingga sebesar 4.1% untuk pakaian dan 4.4% untuk peralatan. Tingkat pengeluaran yang kuat lebih lanjut, dinilai mampu untuk mengurangi kekhawatiran para pembuat kebijakan mengenai dampak konsumsi dari kenaikan pajak penjualan yang dijadwalkan untuk Oktober mendatang.
Hiroshi Miyazaki, ekonom senior di Mitsubishi UFJ Morgan Stanley Securities, mengatakan bahwa tingkat pengeluaran konsumen dan sentimen rumah tangga melaju dengan kuat di sepanjang semester kedua tahun lalu, untuk itu para konsumen diharapkan kembali meningkatkan pengeluaran mereka sebelum diberlakukannya kenaikan pajak penjualan, meskipun potensi hambatan masih cukup besar dari tingginya kekhawatiran terhadap ekonomi global.
Dalam tiga bulan terakhir ini telah timbul potensi bahwa ekonomi Jepang akan masuk ke dalam jurang resesi di tahun fiskal yang akan dimulai April mendatang. Para ekonom menilai bahwa Jepang akan mampu menghindari resesi, namun hal ini akan jadi pertanda buruk bagi rencana kenaikan pajak penjualan dari 8% menjadi 10%, yang bertujuan untuk mengatasi pembengkakan biaya kesejahteraan seiring bertambahnya usia penduduk Jepang.(WD)