content:
Latihan dari rumah Anda memiliki banyak manfaat. Tidak hanya menghemat waktu yang Anda perlukan untuk berkendara ke gym, tetapi juga menghemat biaya keanggotaan gym. Jika Anda ingin menjadi bugar, pertimbangkan beberapa langkah penting dalam upaya Anda untuk berolahraga di rumah, dan Anda bisa melihat beberapa hasil yang sangat sukses.
Mempersiapkan Latihan Di Rumah
Buat rejimen latihan.
Sangat mudah untuk tetap pada proses latihan jika Anda telah menetapkan rutinitas yang konsisten. Idealnya, rejimen latihan Anda harus sekuat mungkin sehingga Anda dan keluarga Anda mengambil sesi latihan Anda dengan serius. Pilih hari dan waktu tertentu untuk sesi latihan Anda (mis. Senin, Rabu dan Jumat pukul 7:00 pagi). Pilih area terbaik di rumah Anda di mana Anda merasa paling nyaman melakukan rutinitas olahraga. Pastikan Anda memiliki cukup ruang tanpa ada objek yang mengganggu. Tetap disiplin. Jangan biarkan diri Anda menjadi malas hanya karena Anda di rumah.
Hindari gangguan.
Cobalah berolahraga ketika tidak ada orang di rumah atau Anda hanya punya sedikit kegiatan seperti binatu, piring, dll. Anda tidak ingin bersaing dengan anggota keluarga saat mereka melanjutkan rutinitas sehari-hari mereka; dan anak-anak sering suka memanjat ke seluruh tubuh melakukan push-up dan sit-up. Jika Anda memiliki tugas khusus di pikiran Anda, Anda mungkin menggunakannya sebagai alasan untuk tidak berolahraga atau mengakhiri sesi Anda lebih awal dari yang dimaksudkan.
Lakukan perannya.
Nyalakan musik dan pakaian untuk berolahraga saat Anda memulai sesi latihan di rumah. Memainkan musik yang memotivasi akan membantu Anda menentukan pikiran dan memacu adrenalin. Jika Anda bersiap diri seperti pergi ke gym, Anda akan lebih termotivasi untuk berolahraga dan akhirnya berolahraga dengan baik. Anda juga akan mulai merasa bersalah jika Anda berpakaian untuk latihan, tetapi Anda mendapati diri Anda duduk-duduk dan hindari berolahraga.
Tetap terhidrasi.
Selalu bawa sebotol air di dekatnya saat berolahraga, bahkan di rumah. Jangan berasumsi bahwa Anda akan menuangkan segelas untuk diri sendiri ketika Anda haus karena Anda mungkin tidak disiplin. Sisa terhidrasi sangat penting untuk berolahraga. Ini menggantikan kelembaban yang Anda hilangkan dalam keringat dan membantu Anda mempertahankan energi Anda. Waktu yang tepat untuk minum air adalah saat istirahat di sela-sela latihan. Misalnya: Jika Anda melakukan dua set 20 squat, minum air setelah 20 pertama dan setelah 20 yang terakhir.
Seimbangkan diet sehat
. Sangat penting untuk mempertahankan diet sehat saat berolahraga. Makan camilan sehat setidaknya 45 menit sebelum berolahraga akan memberi Anda stamina dan energi yang dibutuhkan tubuh Anda. Untuk camilan sehat tetaplah pada kelompok makanan yang mengandung karbohidrat dan protein. Contohnya adalah sepotong roti bakar dengan selai kacang. Ingat, ini hanya camilan. Bukan makan! Jika Anda berencana untuk berolahraga setelah makan yang lebih besar, beri diri Anda sekitar dua jam untuk dicerna dengan benar.
Memahami jika peregangan cocok untuk Anda
. Beberapa orang akan mengatakan bahwa peregangan sebelum latihan Anda adalah cara yang bagus untuk melemaskan otot-otot di tubuh Anda dan dapat membantu mencegah cedera. Namun, ada banyak orang lain yang akan membantah ini dan mengatakan bahwa peregangan tidak mengurangi peluang Anda untuk cedera. Intinya di sini adalah untuk memahami tubuh Anda. Jika Anda merasa fleksibel dan cukup mampu melakukan latihan tanpa komplikasi maka Anda dapat melanjutkan tanpa melakukan peregangan. Jika Anda merasa tubuh Anda kencang dan tidak bisa ditempa, maka Anda mungkin ingin mencoba beberapa peregangan dan menghangatkan otot Anda.
Memanfaatkan Lingkungan Anda
Kenali potensi yang dimiliki rumah Anda untuk latihan kardio yang hebat.
Berlari bukan satu-satunya aktivitas kardio dan Anda tidak memerlukan StairMaster saat Anda memiliki tangga yang sebenarnya. Berjalan atau lari naik dan turun tangga Anda sendiri, tergantung pada apa panggilan rutin Anda. Anda juga dapat melakukan langkah-langkah menggunakan langkah-langkah bawah
. Lakukan beberapa set jumping jacks atau Anda juga dapat lompat tali di halaman Anda atau ruangan besar dengan ruang yang cukup.
Sertakan latihan kekuatan.
Anda bisa berkreasi dengan apa yang ditawarkan rumah Anda. Dinding, lantai, dan furnitur adalah solusi hebat untuk memperkuat latihan. Ada banyak opsi latihan di sekitar rumah Anda. Gunakan lantai untuk push-up, sit-up, squat dan papan. Jika Anda tidak memiliki banyak ruang lantai, gunakan dinding untuk jongkok yang beratnya sesuai. Anda juga dapat menggunakan dinding untuk melakukan push-up dengan meletakkan tubuh Anda rata pada dinding (jarak pundak berjarak setengah kaki dari dinding), menempatkan tangan Anda dalam segitiga di depan dada dan mendorong keluar.
Manfaatkan furnitur lain-lain di sekitar rumah.
Lihatlah furnitur Anda dan lihat bagaimana mereka dapat digunakan untuk potensi latihan mereka. Bola latihan dapat digunakan untuk push-up, sit-up, atau memperkuat inti Anda. Kursi dapat digunakan untuk dip trisep. Letakkan ujung sapu atau tongkat pel yang kuat di atas 2 permukaan yang sama kuatnya untuk melakukan pull up dari posisi berbaring.
Latihan yoga
. Latihan yoga mudah dilakukan di rumah karena hanya perlu menggunakan lantai (dan tikar jika ada). Yoga bisa menjadi latihan kardio minor atau menenangkan dan meregangkan tubuh setelah latihan rutin. Ini juga dapat menenangkan pikiran dan merilekskan tubuh Anda. Salam matahari sangat bagus untuk menambah rutinitas untuk sedikit peningkatan kardio sambil menyelaraskan pikiran Anda. Posisi anjing ke bawah meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot punggung. Pose kursi meningkatkan keseimbangan di inti Anda sambil mengencangkan otot-otot paha.
Mencoba Latihan DVD atau Game
Gunakan DVD latihan.
Jika Anda tidak terbiasa dengan rutinitas atau posisi olahraga, Anda dapat membeli DVD olahraga yang akan menunjukkan cara memosisikan diri dengan teknik yang tepat secara akurat. DVD bagus untuk dilatih dan dimotivasi dan beberapa bahkan menyertakan rutinitas mereka sendiri untuk Anda ikuti. Setelah Anda terbiasa dengan langkah-langkah tersebut, Anda dapat mengambil apa yang Anda pelajari dari DVD dan menerapkannya pada rejimen Anda sendiri.
Gunakan televisi untuk keuntungan Anda.
Jika Anda lebih suka menonton acara favorit daripada berolahraga di kebugaran, cobalah gabungkan keduanya dengan permainan olahraga. Buat daftar hal-hal yang sering terjadi di acara favorit Anda, dan pasangkan dengan latihan. Saat Anda menonton, setiap kali sesuatu dalam daftar Anda terjadi, lakukan latihan yang sesuai. Lihat beberapa contoh di bawah ini.
Sumber: Wikihow
60
SHARES
Share on Facebook
Tweet
Follow us
Share
Share
Share
Share
Share
Continue Reading
Previous Seorang perempuan sengaja batuk di wajah orang di tengah pandemi virus korona
Next Roma sepi ketika coronavirus mengusir turis
More Stories
Populer
Sosial Media
Tips
Tutorial
Cara Video Chat di Facebook
4 hari ago AepSM
Populer
Tips
Tutorial
Cara Membuat Terarium
2 minggu ago AepSM
Berita
Kesehatan
Tips
Cara Membuat Masker Wajah “Tanpa Jahit”
2 minggu ago AepSM
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Cari untuk:
Pos-pos Terbaru
Cara Video Chat di Facebook
Cara Membuat Terarium
Cara Membuat Masker Wajah “Tanpa Jahit”
Google Lens Sekarang Dapat Membantu Masalah Matematika dan Sains
Cara Membuat Kopi Kocok
Komentar Terbaru
Anda Sekarang Dapat Menonton Acara HBO secara Gratis - INPORMASI pada Review HMA VPN: VPN Berbayar Terbaik Untuk Akses Internet Cepat, Aman, Tanpa Batas
Bank BCA Kurangi Operasional Cabang Demi Cegah COVID-19 - Klik BCA Indonesia pada Coronavirus (COVID-19): Pertanyaan dan Jawaban yang Sering Diajukan


content:
Konon simbol dari zodiak sangat mencerminkan orang yang lahir dibawahnya. Seperti Libra yang banyak pertimbangan, atau Scorpio yang intimidating dikarenakan simbolnya menunjukan sengat dan racun. Tapi kadang tidak sepenuhnya benar. Salah satu contohnya adalah rasi bintang Gemini yang sering disebut-sebut memiliki kepribadian yang berubah-ubah karena menyimbolkan dua orang kembar.
Berbicara tentang pria Gemini, sebenarnya banyak kelebihan yang dimiliki pria dengan simbol si kembar ini. Diantaranya, memiliki wawasan luas, humoris, setia, dan masih banyak lagi. Tapi ada satu hal yang menurut kebanyakan orang sangat menyimbolkan seorang Gemini secara general. Yaitu, sikap plin-plan, dan itulah memang salah satu kelemahan mereka. Lantas, apa saja kelemahan seorang pria Gemini? Yuk simak daftar berikut.
1. Plin-plan
Tidak memiliki pendirian yang tetap merupakan salah satu kekurangan dari pria Gemini. Bahkan mereka bisa berubah pikiran dengan begitu cepat, dalam hitungan menit saja. Contohnya, saat harus memilih tempat untuk bertemu. Pria Gemini bisa dengan tiba-tiba memilih untuk bertemu di tempat lain diluar dari kesepakatan yang telah ditentukan sebelumnya.
Dan hal ini, bisa terjadi tanpa perhitungan sehingga kadang orang akan dibuat gemas jadinya. Bagi Anda para wanita, hindari untuk menjawab pertanyaan seorang pria Gemini dengan jawaban ‘terserah’. Karena, mereka akan dibuat semakin bingung menentukan pilihan. Jangan menawarkan terlalu banyak opsi pada Gemini karena mereka bisa kelabakan sendiri dalam menentukannya.
Cara mengatasi sikap plin-plan ini adalah, Anda harus tegas padanya dan sering-sering mengingatkan untuk tidak mudah berubah pikiran. Maklum, sikap ini seolah-olah adalah setting default dari para pria Gemini.
2. Manipulasi
Lagi-lagi, inilah hal yang kadang tidak disukai orang dari pria Gemini. Tidak jarang, para pria dibawah rasi bintang ini pintar untuk memanipulasi sikap mereka demi meraih apa yang berusaha untuk mereka dapatkan. Hal ini mereka lakukan agar orang lain mau untuk mengikuti keinginan mereka. Hati-hatilah jika pria Gemini sering memuji karena kemungkinan mereka ada maunya.
Hal ini didukung dengan kemampuan berkomunikasi mereka yang baik sehingga kemungkinan, mereka akan menggiring opini kita menjadi sama dengan dia. Tapi tenang, hal ini jarang terjadi dalam dunia romantisme karena pria Gemini sangat menghargai pasangan mereka. Mungkin mereka akan melakukannya pada Anda sekali-sekali tapi untuk kebaikan.
3. Sibuk
Salah satu kelebihan seorang pria gemini adalah, dia gemar bersosialisasi. Dia akan memiliki banyak sekali kelompok pertemanan. Bisa jadi mulai dari teman masa sekolah, kuliah, belum lagi mantan anak himpunan, komunitas hobi, dan lain-lain. Namun kadang dia akan terjebak dengan kegemarannya dalam bersosialisasi dan sikap plin-plannya tersebut.
Di suatu kesempatan, pria Gemini akan nampak sibuk sendiri karena dia tidak bisa menentukan dengan siapa ia harus memenuhi janji. Apalagi, jika semuanya terjadi dalam saat yang bersamaan. Kegemarannya akan bertemu orang banyak bakalan membuat dia berusaha untuk memenuhi semua janjinya itu hingga ia merasa kerepotan.
Tapi tenang, pria Gemini termasuk orang yang setia, sehingga ia akan selalu memilih Anda, meskipun bersosialisasi masuk dalam pilihannya.
4. Sensitif
Bukan berarti sedikit-sedikit merajuk. Tapi, pria Gemini adalah orang yang sama sekali tidak mau disinggung tentang hal-hal yang menurutnya terlalu pribadi. Ia akan merasa terganggu jika ada orang yang banyak bertanya atau menebak perasaannya. Oleh karena itu, diperlukan kesabaran untuk dapat bisa mengenal dan memahami seorang pria Gemini.
Hal ini membuat seorang pria Gemini tidak mudah untuk mencurahkan apa yang ia rasakan. Tapi, sensitivitas ini jugalah yang bisa menjadi kelebihan dari seorang pria Gemini karena mereka selalu mau menjadi pendengar yang baik. Anda ingin mendekati seorang pria Gemini? Cobalah untuk mulai curhat lebih dahulu kepadanya, sehingga lambat laun, ia juga mau banyak mengungkapkan tentang pribadinya pada Anda.
5. Cemas
Pria Gemini adalah seorang pemikir. Saking hobi berpikir, kadang ia memikirkan hal-hal tidak perlu ia pikirkan. Buntutnya, dia juga kadang dihantui oleh rasa cemas malahan bisa mencapai titik rasa cemas yang berlebihan. Konon, hal ini disebabkan karena para pria Gemini kurang lihai dalam mengontrol energi positif dan negatif mereka. Maklum, pada dasarnya, mereka adalah ‘spesies’ yang tidak teguh pendirian.
Jadi, jangan heran jika pria Gemini tiba-tiba mencurahkan seluruh perhatiannya pada Anda atau pada titik tertentu, dia menjadi seperti posesif. Mungkin memang dia tengah ‘bermain’ dengan pikirannya hingga rasa cemasnya itu muncul. Namun rasa cemas yang timbul dari seorang pria Gemini bisa menjadi indikator bagi Anda, apakah dia benar-benar memperhatikan Anda atau tidak.
Baca juga: Si Petualang Sejati, Ini Kelemahan Pria Sagitarius
6. Dangkal
Meskipun dikenal sebagai seorang pemikir, pria Gemini ternyata sering disesatkan oleh informasi yang ia terima. Dalam arti, dia akan mudah percaya dengan informasi yang sampai padanya, tanpa berusaha mencari kebenarannya lebih lanjut. Bukan berarti gampang dibohongi. Biasanya hal ini berlaku untuk informasi-informasi umum saja.
Baca Juga:
10 Karakter Wanita Pisces dalam Kehidupan Percintaannya
Terkenal Setia, Ternyata Inilah 10 Sifat Zodiak Cancer
Yuk, Kenali Karakter Zodiak Pisces Melalui 10 Hal Ini
Namun jika informasi tersebut memiliki sangkut paut dengan kehidupan pribadinya, pria Gemini akan mulai berpikir kesana-kemari apalagi dia sebenarnya memiliki kepribadian yang sensitif. Pria Gemini juga terkenal begitu loyal terhadap orang-orang terdekatnya. Oleh karena itu, dia akan sangat percaya pada informasi yang disampaikan oleh orang-orang yang ia kasihi.
7. Bertingkah Aneh
Senang bersosialisasi dan komunikatif, kadang pria Gemini juga bertingkah aneh. Ya, dia tidak akan segan-segan melakukan hal konyol, jadi terkadang akan membuat orang keheranan dengan tingkahnya ini. Jadi, jangan heran jika Anda baru mengenal pria Gemini dan akan menemukan tingkahnya yang berkesan agak kekanak-kanakan.
Sebenarnya, ini adalah salah satu cara bagi pria Gemini untuk membuat suasana menjadi cair. Dia senang bersosialisasi namun jika terjebak dalam situasi yang membosankan, si Gemini akan berusaha mengubahnya dan dengan spontan mengeluarkan tingkah anehnya tersebut sebagai ice breaking moment. Tapi justru hal inilah yang akan membuat dirinya terlihat aneh didepan orang lain. Meski di satu sisi, tingkahnya tersebut akan sangat menghibur.
8. Pemilih
Satu lagi sifat pria Gemini yang kadang membuat orang merasa gemas. Ya, kebanyakan pria Gemini memiliki pembawaan yang picky. Dan sifat pemilihnya ini dapat ia aplikasikan dalam berbagai hal mulai dari memilih makanan hingga dalam bersosialisasi. Bayangkan betapa resenya, ketika sifat pemilihnya keluar disertai dengan keplin-planannya tersebut. Mau marah ya, rasanya?
Namun sebenarnya si Gemini memiliki alasan yang kuat mengapa mereka begitu picky. Dia adalah orang yang tidak ingin dipengaruhi oleh hal-hal negatif dan sebisa mungkin untuk tidak berkonflik karena menurut mereka, itu hanya baung-buang waktu saja. Namun bawaan pemilih ini sering membuat orang menyangka bahwa dia memiliki standar yang tinggi dalam pergaulannya.
9. Ambisius
Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, pria Gemini adalah seorang pemikir. Meski suka berpikir kemana-mana, dia mempunyai visi ke depan yang mantap sehingga membuat dia menjadi ambisius. Dan, dia tidak suka jika ada yang mengekang dia untuk memenuhi ambisinya. Dan dia akan memanfaatkan kemampuannya dalam bersosialisasi dan, ya…ehem…manipulatifnya itu untuk bisa menggapai ambisinya tersebut.
Jika pasangan Anda adalah seorang Gemini, ada baiknya Anda berperan sebagai pendamping yang baik baginya seperti memberi nasihat seperlunya atau menenangkan dia saat ia merasa cemas. Sekali lagi, pria Gemini sebenarnya adalah orang yang sangat menghargai pasangan mereka. Jadi, dia akan selalu mendengarkan Anda.
10. Cerewet
Tengah didekati oleh pria Gemini dan seolah dia tidak bisa berhenti berbicara atau bahkan mengeluarkan rayuan-rayuan genit? Itu tanda bahwa Anda mulai mengenal sosok seorang pria Gemini. Betul sekali, para pria Gemini memang cenderung cerewet bahkan pandai merayu. Namun hal inilah juga yang menjadi kekurangan mereka. Karena jika pembawaan ini jatuh ke orang yang tidak tepat, mereka akan dinilai annoying.
Pria Gemini sangat suka untuk didengarkan. Jadi, wajar saja jika dia akan mengoceh tentang banyak hal. Sebaliknya, mereka juga adalah pendengar yang baik. Jika saja Anda bermaksud untuk mendekati pria Gemini, mengajaknya ngobrol adalah salah satu cara yang efektif untuk memulai mengenal dia. Tapi hati-hati, jangan sampai mengusik sisi sensitifnya seperti yang telah kita bahas sebelumnya.
Tentu saja semua kekurangan yang dimiliki oleh pria Gemini di atas juga bisa menjadi kelebihan tersendiri. Misalnya sifat picky-nya tersebut. Ketika pria Gemini telah memilih Anda sebagai pasangan, itu berarti dia sudah benar-benar menjatuhkan pilihan. Artinya, dia menilai bahwa Anda adalah wanita terbaik untuknya.
Itulah mengapa, dengan segala tingkahnya yang membingungkan dan membuat Anda gemas, dia akan selalu menganggap Anda sebagai ‘ratu’ dalam kehidupannya. Apakah pasangan Anda juga adalah pria Gemini? Boleh berbagi pengalaman Anda di kolom komentar. Sedikit curhat juga boleh, kok 😉
Topik Terkait:
Romansa
Zodiak
Artikel Terkait
Galak Tapi Memikat, Ini 10 Sifat Wanita Sagitarius
Perfeksionis, Ini Dia 10 Tipe Wanita Dambaan Pria Virgo
Lagi Dekat Sama Pria Sagitarius? Ini 10 Ciri Dia Jatuh Cinta
Guys, Kenali 10 Sifat Buruk Wanita Sagitarius Sebelum PDKT
10 Karakter Zodiak Wanita Virgo yang Simbolnya Seorang Dewi
Kenali 10 Sifat Buruk Pria Pisces Sebelum Kamu Jatuh Hati
10 Pesona Wanita Libra yang Bisa Buat Pria Mabuk Kepayang
Ini 10 Karakter Zodiak Aquarius, Ada yang Cocok Denganmu?
Ladies, Ini 10 Sifat Pria Capricorn yang Wajib Kamu Tahu
10 Karakter Cowok Aquarius yang Diam-Diam Menghanyutkan
Baca Juga
Glen James Alexander Sahetapy
Datang dari konstelasi Sagittarius. Menjadi penulis karena hobi membaca dan suka berkhayal. Pecinta kopi, mudah disogok dengan cokelat atau es krim.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id

label: fr

label: lv


content:
BUPATI DAN SENIMAN BAHAS CARA PERTUNJUKKAN DI ERA NEW NORMAL - .:: Selamat Datang di Website Kabupaten Temanggung ::.
Selamat Datang di Website Resmi Pemerintah Kabupaten Temanggung
Menu
Profil
Pemerintahan
Potensi
Investasi
Kontak
Buku Tamu
Webmail
KEU/TAPD
Fasilitas Umum
SMS Pemkab
BUPATI DAN SENIMAN BAHAS CARA PERTUNJUKKAN DI ERA NEW NORMAL
Kamis, 25 Juni 2020 Kesenian
”Festival Terbaik Adalah yang Membuat Penonton Nyaman”
Temanggung-GTPP-HMS, Selama masa pandemi Covid-19, praktis para seniman di Kabupaten Temanggung tidak bisa melaksanakan aktivitasnya seperti saat keadaan normal. Tidak ada lagi pentas keliling bagi seniman jaran kepang, yang selama ini menjadi andalan Temanggung, termasuk jenis kesenian lain yang sangat banyak jumlahnya di lereng Gunung Sumbing, Sindoro, dan Prau.
Oleh karena itu, Bupati Temanggung Muhammad Al Khadziq menyambangi para seniman di Desa Candisari, Kecamatan Bansari. Hal itu dilakukan guna menerima masukan dari para seniman, sebagai sambung rasa di ruang aula desa setempat, dengan menerapkan protokol kesehatan. Pada kesempatan itu kepada para seniman bupati juga memberikan banyak saran bagaimana warga desa membuat sebuah event yang profesional jika kelak nanti pandemi telah berlalu.
Rohim salah satu seniman jaran kepang dari kelompok Turangga Muda Candi (TMC), mengemukakan kekecewaannya karena rencana pentas gagal lantaran hantaman badai pandemi corona. Sebelumnya TMC sudah pentas 10 kali dalam rangkaian acaranya namun harus berhenti.
"Kami mau bertanya kapan bisa pentas lagi ? Lalu ke depan jika keadaan sudah normal apakah pentas hanya dilakukan di Kota Temanggung saja, sebab kami di Candisari berharap bisa jadi tuan rumah festival,"katanya, Selasa (23/6/2020).
Bupati meminta kesabaran para seniman agar pandemi cepat berlalu sehingga keadaan bisa kembali normal. Saat ini di Kabupaten Temanggung sudah masuk pada tahap pendisiplinan warga, dan jika itu bisa ditegakkan maka warga bisa hidup di era new normal. Namun demikian, para seniman diminta untuk tetap bersemangat latihan, tapi tetap mengedepankan jaga jarak, sehingga jika keadaan sudah normal bisa pentas.
Sekarang ini pemerintah sedang menyiapkan kehidupan baru menuju new normal, tapi untuk saat ini di Temanggung belum bisa new normal, karena kasusnya masih banyak. Penularan dari transmisi lokal antar penduduk masih banyak terjadi sehingga saat ini Kabupaten Temanggung memberlakukan pembatasan kegiatan masyarakat.
"Jika keadaan sudah normal dalam arti di era kehidupan baru sudah bisa pentas seni-budaya, jangan dibayangkan bisa seperti sebelumnya. Misalnya, sebelumnya jaran kepang digelar di halaman rumah, ke depan digelar di lapangan yang lebih luas biar tidak ada kerumunan. Nanti akan ada petunjuk lebih lanjut bagaimana pertunjukkan-pertunjukkan seni yang aman dari penyebaran virus corona," katanya.
Bupati Khadziq sendiri mengemukakan bahwa sebenarnya sejak awal menjabat sudah berkomitmen menjadikan Temanggung sebagai kota festival. Tahun 2020 sebenarnya sudah direncanakan ada berbagai festival sejak Festival Sindoro Sumbing (FSS), Jifolk, Grebek Parakan, Temanggung Night Carnival. Kemudian yang sudah direncanakan lagi seharusnya pada akhir April ada festival wiwit mbako dengan konsep pertunjukkan jaran kepang selama sepekan di alun-alun dan penutupan dilakukan kembul bujana makan ingkung bersama-sama. Namun rencana itu tidak terlaksana karena ada corona.
"Kita berharap 3 Juli PKM diakhiri setelah itu butuh 2-3 minggu untuk mendisiplinkan warga sebagai persiapan menuju new normal, harapannya minggu ketiga bulan Juli kita sudah bisa menerapkan new normal itu kalau masyarakat benar-benar bisa disiplin sehingga penularan bisa terkendali. Jadi belum pasti, masyarakatnya bisa bareng-bareng disiplin atau tidak, pemerintahnya bekerja atau tidak harus dilihat, termasuk gugus tugas kecamatan dan desa harus mendisiplinkan warganya," katanya.
Soal festival seni di Kabupaten Temanggung memang pada tahun 2020 ini semua hilang, namun harapannya di tahun depan semua bisa dibuat lagi. Namun demikian, Bupati berpesan jika para seniman ingin membuat pertunjukkan harus profesional, sebab festival yang bisa bertahan adalah festival terbaik dengan animo penonton baik serta penyelenggara eventnya yang juga baik. Penilai baik atau tidaknya festival adalah penonton, dari segi materi dan penyelenggaraan eventnya.
Dalam penyelenggaraan sebuah event tidak hanya pertunjukannya saja, tapi faktor pendukung perlu dipikirkan seperti penyediaan toilet/WC, bagaimana jika ada penyediaan home stay, penataan parkir aman nyaman, ada sajian makanan. Jika faktor pendukung tidak bisa dipenuhi maka bisa mengecewakan penonton dan tidak menutup kemungkinan akan kapok untuk kembali datang jika event itu diselenggarakan lagi. Lalu ada saling mengunjungi antar kelompok kesenian sebab dengan saling menonton maka kreativitasnya akan bertambah.
Untuk mewujudkan penyelenggaraan event yang profesional Pemkab Temanggung dalam perencanaan sebelumnya juga sudah akan membuat klinik event. Penyelenggara kesenian di setiap kampung akan dilatih cara membuat event yang membuat penonton menjadi betah. Namun sama dengan yang lain program ini tertunda karena corona.
"Festival terbaik adalah festival yang membuat penonton merasa nyaman, misal di Candisari ada event nasional yang nonton orang Jakarta, Semarang ternyata WC nya bau bisa kapok, kalau jalannya macet bisa males. Jadi bukan sekedar njogete, tabuhane tapi juga keamanan, kenyamanan. Untuk mengetahui hal seperti itu bisa dicoba misal ada jaran kepang nanti wawancara 10 penonton dari luar desa apa keluhannya sehingga bisa untuk bahan koreksi," katanya.
Kepala Desa Candisari Ceper Tarwidi meminta seluruh seniman di wilayahnya dan warga pada umumnya untuk tetap melaksanakan petunjuk dari pemerintah untuk melaksanakan protokol kesehatan. Diyakininya kekecewaan masyarakat itu pasti ada, tapi semoga dengan adanya dialog bagaiamana tata cara melakukan pentas kesenian di era baru nanti diharapkan bisa sedikit mengobati kekecewaan.(rad-g-juni)(Hms20)
Bagikan
Berita Terkait
PELATIHAN TEKNIS DESA MANDIRI PANGAN
BUPATI PANEN PADI HIBRIDA INTANI-2
PELATIHAN PENDAMPINGAN PROGRAM KEKERASAN
PARTISIPASI PEMILIH TERTINGGI DI JAWA TENGAH
BUPATI LEPAS KONTINGEN PRAMUKA JAMBORE DAERAH
Berita Terbaru
Sabtu, 12 September 2020 Umum
SANKSI ADMINISTRATIF PEMKAB KEPADA PT SMA
Sabtu, 12 September 2020 Umum
"PEPABRI Temanggung Gelar Ziarah"
Sabtu, 12 September 2020 Umum
Sosialisasi “Unik” WCD 020
Jumat, 11 September 2020 Pemerintahan
BUPATI MELANTIK 139 PEJABAT PENGAWAS, DIAWALI MINUM KOPI
Minggu, 06 September 2020 Pemerintahan
Pemkab Temanggung Sosialisasi 3M melalui Seni-Budaya
Fokus
Group Berita
Telepon
Bersama Kita Bisa
Bersama Kita Bisa
Awal 2020, dunia dikejutkan oleh virus baru yang menyerang pernafasan manusia dan menyebabkan kematian. Virus yang berasal dari Wuhan Tiongkok ini merambah dengan cepat ke berbagai belahan dunia dan menjadi perhatian dunia. Hingga saat ini, jumlah pasien yang terinveksi virus ini terus bertambah.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer


content:
https://m.klikdokter.com/me/krisna_octavianusKrisna Octavianus Dwiputra2018-11-08 17:00:002 Tahun Lalu
Kampanye Live Healthier Lives dimaksudkan untuk bisa menekan angka penyakit tidak menular di Indonesia agar tak semakin tinggi.
Klikdokter.com, Jakarta Menyambut hari diabetes sedunia yang jatuh pada 14 November, Sun Life Indonesia mengampanyekan gerakan hidup sehat yang dinamakan "Live Healthier Lives". Gerakan ini juga dimaksudkan sebagai pengingat kepada masyarakat, khususnya generasi muda, untuk mengurangi risiko terkena penyakit tidak menular.
Seperti diketahui, penyakit tidak menular seperti jantung, diabetes, dan kanker tergolong penyakit mematikan di Indonesia. Sekarang, penyakit tersebut tidak hanya menimpa orang dengan usia tua, tapi juga menyerang anak-anak muda.
Baca Juga
Amankah Penderita Diabetes Mengonsumsi Pemanis Buatan?
Benarkah Hobi Makan Sate Rentan Kena Kanker?
Daun Parsley, si Penghias Makanan, Adakah Gizinya?
Ini terjadi karena anak-anak muda tidak menaruh perhatian besar terhadap gaya hidup sehat. Anak muda sekarang ini bisa dibilang sebagai "Generasi O", yakni generasi terlalu banyak bekerja (overworked), terlalu banyak makan (overeating), dan hidup makin kewalahan (overwhelmed).
“Hasil riset Sun Life Financial Asia Health Index pada 2014 menemukan bahwa masyarakat di Asia –termasuk Indonesia, berpotensi untuk masuk dalam kategori ‘Generasi O’. Populasi generasi ini semakin meningkat, seiring dengan gaya hidup masyarakat khususnya generasi muda, yang cenderung menjalani pola hidup tidak teratur, mengabaikan asupan makanan yang baik, jarang olahraga serta mendapat tekanan dari berbagai pihak, baik pekerjaan atau masalah hidup,” kata Elin Waty, Presiden Direktur Sun Life Financial Indonesia.
“Berdasarkan hal itulah, Sun Life mengajak generasi muda untuk memberikan perhatian lebih pada kondisi kesehatan mereka, melalui kampanye ‘Live Healthier Lives’, jelas Elin lebih lanjut.
Dalam pemaparannya, Elin kemudian menunjukkan hasil riset Sun Life Financial Asia Health Index pada 2016-2017. Hasil penelitian itu mencatat bahwa sebagian besar generasi muda Indonesia belum rutin berolahraga (51%), tidur kurang dari 6 jam per hari (34%) serta memiliki kebiasaan makan yang tidak sehat (32%).
Penduduk Indonesia yang mengatakan bahwa mereka merokok lebih dari satu batang per hari juga cenderung lebih tinggi persentasenya dibanding dengan negara lain di Asia. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat memicu kemungkinan timbulnya berbagai Penyakit Tidak Menular (PTM).
Faktor kemajuan teknologi menjadi alasan jelas bahwa anak muda zaman sekarang rentan terkena penyakit tidak menular. Bagaimana tidak?
Melalui gawai, anak muda sekarang bisa melakukan aktivitas mudah nan instan seperti pesan makanan lewat transportasi online. Hal itu membuat anak muda tidak banyak bergerak dan pada akhirnya bisa membuat mereka obesitas serta terkena penyakit tidak menular.
“Teknologi telah mengubah pola hidup dan tantangan yang dihadapi generasi saat ini, yang bahkan tidak ditemukan pada generasi sebelumnya. Sejatinya, pemahaman mereka akan pentingnya pola hidup sehat sudah cukup baik. Tetapi sayangnya hal ini belum diimbangi dengan perbuatan dan komitmen yang nyata," kata Dwi Sutarjantono, pengamat gaya hidup sehat dalam acara jumpa pers 'Live Healthier Lives'.
Aktivitas fisik adalah kunci
Pola hidup yang tidak sehat menjadi penyebab utama timbulnya berbagai Penyakit Tidak Menular (PTM), seperti diabetes. Padahal, penyakit tidak menular sesungguhnya dapat dicegah dengan mengendalikan berbagai faktor risiko. Salah satu caranya adalah dengan rutin melakukan aktivitas fisik.
Menurut dr. Grace Joselini, aktivitas fisik adalah kunci agar seseorang terhindar dari penyakit tidak menular. Sosok yang juga sebelumnya bekerja sebagai dokter tim nasional sepak bola wanita di ajang Asian Games 2018 ini, tak ragu untuk mengingatkan bahwa olahraga selama 30 menit tiap hari harus digalakkan.
"Meluangkan waktu minimal 30 menit per hari untuk melakukan aktivitas fisik dengan intensitas sedang, dapat membantu menjaga kesehatan secara umum. Sebagai langkah awal, olahraga mudah, seperti jalan cepat dan jogging, dapat dijadikan pilihan tepat. Selain mudah dilakukan, olahraga lari khususnya juga bermanfaat untuk meningkatkan stamina, menurunkan risiko mengidap penyakit, meningkatkan metabolisme tubuh, hingga membantu melepaskan hormon endorfin, yang membuat perasaan menjadi lebih rileks,” kata dr. Grace Joselini.
Dia juga menyarankan anak-anak muda melakukan variasi untuk setiap olahraganya. Dokter Grace menyebut futsal, basket, bersepeda, dan bulu tangkis adalah olahraga yang bagus untuk anak muda. Sementara bagi orang yang usianya sudah lebih tua, jalan santai dan jogging adalah pilihan aman.
Sebagai bentuk nyata kampanye “Live Healthier Lives”, Sun Life akan memulainya dengan aktivitas Sun Life Resolution Run 2019 yang akan digelar pada Januari 2019. Acara ini sebagai bagian dari rangkaian aktivitas Sun Life Resolution Run yang diadakan di lima negara sekaligus, yaitu di Hong Kong, Filipina, Malaysia, Indonesia dan Vietnam.
Olahraga lari dipilih Sun Life berdasarkan hasil riset Sun Life Financial Asia Health Index di 2016-2017. Riset tersebut menunjukkan bahwa 60 persen responden memilih meluangkan waktu lebih banyak untuk melakukan olahraga lari dan karena olahraga tersebut memang sedan menjadi tren saat ini.
Mencegah penyakit tidak menular sebenarnya tidak terlalu sulit. Seperti yang sudah dipaparkan oleh Sun Life, pola hidup sehat –termasuk rutin melakukan aktivitas fisik, adalah kunci utamanya.


content:
Sering kali dinomorduakan, keberadaan kaos kaki tidak mendapat perhatian lebih oleh pria dibanding saat memilih sepatu. Padahal selain membuat kaki menjadi lebih nyaman saat menggunakan sepatu, kaos kaki juga memiliki kegunaannya masing-masing yang harus disesuaikan dengan sepatu. Beda sepatu yang digunakan, beda pula kaos kaki yang harusnya kamu pilih. Ada baiknya kamu mengetahui bagaimana tips memilih kaos kaki yang tepat untuk pasangan sepatu yang akan dipakai. Berikut Bukalapak merangkum lima tips untuk kamu sebelum memutuskan akan menggunakan kaos kaki yang mana untuk setiap sepatu.
Kaos Kaki untuk Dress Shoes
Jika kamu memiliki sepatu formal, jangan menggunakan sembarang kaos kaki. Usahakan untuk memilih kaos kaki yang sesuai dengan warna celana kamu. Itu adalah rumus paling dasar yang akan membuat tampilan kamu lebih sharp dan clean. Namun kalau kamu mau eksperimen juga tidak ada salahnya. Kamu dapat mencoba dress socks dengan warna dan bermotif yang tetap memiliki kesan formal dan klasik. Biasanya crew length socks memiliki panjang kisaran enam sampai delapan inci, di mana panjang tersebut cukup ideal dipasangkan dengan sepatu formal.
Kaos Kaki untuk Sepatu Slip-on
Berbeda bentuk dan fungsi dari kaus kaki sebelumnya, jenis alas kaki yang satu ini cocok digunakan bila kamu menggunakan sepatu yang tidak menutupi telapak kaki sepenuhnya. No-show socks ini menjadi pilihan tepat saat jika kamu menggunakan jenis sepatu seperti loafer, boat, dan moccasin. Kaos kaki ini biasanya berbentuk seperti sepatu panjang di bawah mata kaki dan juga berfungsi untuk meminimalisir lecet. Jadi cocok digunakan untuk kamu yang ingin menggunakan kaos kaki, tapi tidak kelihatan seperti menggunakannya.
Kaos Kaki untuk Sepatu Bola
Jenis kaos untuk berolahraga ada beberapa macam tergantung dari kebutuhannya masing-masing. Salah satu yang paling umum diketahui adalah football socks yang biasanya digunakan para pesepakbola. Kaos kaki yang panjangnya sampai di bawah lutut ini berguna untuk memberikan proteksi bagi betis dari cedera yang tidak diinginkan. Maka dari itu kaos kaki jenis ini biasanya lebih tebal.
Kaos Kaki untuk Sepatu Lari
Meski sama-sama digunakan untuk berolahraga, ada juga jenis kaos kaki khusus untuk lari yang cenderung menggunakan bahan lebih ringan dan tipis. Hal itu diperlukan sehingga saat berlari kaki dapat ‘bernafas’ dan tetap bebas dari keringat. Bahan dari kaos kaki untuk sepatu lari adalah smartwool yang memiliki kelebihan dapat kering lebih cepat dari bahan biasanya. Jadi pastikan menyesuaikan kaos kaki untuk sepatu dan olahraga yang kamu tekuni ya.
Kaos Kaki untuk Sneakers Shoes
Untuk kaos kaki yang satu ini pasti ada di lemari setiap orang untuk digunakan sehari-hari. Jenis kaos kaki ini bahannya lebih nyaman dan tipis untuk digunakan. Kamu dapat memilih panjang sesuai selera, mulai dari micro crew, mini crew, sampai crew socks. Katun adalah salah satu bahan yang direkomendasikan agar tidak menghasilkan keringat berlebih dan meminimalisir bau tidak sedap dari kaki. Ukuran kaos kaki ini lebih cocok untuk kamu pilih jika hendak berpenampilan kasual dengan sneakers shoes favoritmu. Tinggal pilih warna, motif, atau gambar yang dapat membuat penampilan kian maksimal.
Sekarang sudah tahu kan tips memilih kaos kaki sesuai sepatu yang dimiliki? Jadi jangan sampai salah menggunakan kaos kaki untuk tiap sepatu kamu ya!
May 15, 2019
Category: BLOG/ ARTIKEL
Comments: 0
Leave a comment
Please note, comments must be approved before they are published
Name
E-Mail
Message
Post comment
Categories
BLOG/ ARTIKEL
Recent Posts
May 15, 2019
Hai Brothers, Ini 5 Tips Memilih Kaos Kaki yang Tepat Sesuai Sepatu Kamu
May 15, 2019
7 Tipe Kaos Kaki dan Kegunaannya yang Perlu Kamu Tahu
May 15, 2019
Tips Merawat Kaos Kaki
Informasi
Tentang Kami
Cara Membeli
Blog/ Artikel
Kebijakan Privasi
Syarat & Ketentuan
Kebijakan Pengembalian Dana Dan Barang
Newsletter
Jadilah yang pertama tahu tentang kedatangan baru kami, penawaran eksklusif dan produk terbaru.
OK
Layanan Pelanggan
Marelika Store
Jl. Monjali No. 14 Sleman Yogyakarta
WA : +62 812-1167-7884
E-mail : info@marelikastore.com
Senin-Minggu : Jam 08:00-16:00 WIB
Copyright © 2019, Marelika Store. All Rights Reserved.
0
to your shopping cart! to your wish list! or create an account to save this product to your wish list!

label: en

label: de

label: ms


content:
Kamis (30/6), setelah Salat Subuh berjamaah dan mendengarkan taklim subuh, kami jamaah Masjid Muhajirin Perumnas Kotabaru selalu mengadakan mudzakarah dan musyawarah. Salah satunya menentukan siapa yang akan mengisi taklim selepas Salat Ashar. Hasilnya saya yang ditunjuk oleh Amir, subhanallah.
Bagi orang yang menggeluti dunia hukum dan politik (tidak bergelar ustad) seperti saya, memberikan taklim adalah sesuatu yang menantang. Meskipun hanya sebentar (10-15 menit), saya harus menentukan tema yang pas (kekinian) dan tentunya juga berdasarkan referensi yang sahih. Akhirnya saya memilih tema ini “Perjuangan Mendapatkan Iman” karena berdasarkan pengalaman pribadi yang penulis rasakan dan pengamatan kondisi sosial masyarakat. Selamat membaca, semoga bermanfaat.
Bagi seorang muslim, kita diciptakan di dunia ini untuk beribadah kepada Allah, namun kebanyakan dari kita lalai dan lebih mementingkan urusan duniawi. Mengapa kita lalai? Karena iman kita lemah. Jika diibaratkan handphone, maka iman ini adalah baterai yang harus selalu dicas setiap hari supaya aktifitas kita tidak hanya bernilai duniawi, tetapi juga bernilai ibadah kepada Allah.
Manusia adalah tempatnya salah dan lupa. Jadi, sudah jelas bahwa kita ini makhuk lemah yang harus terus menerus mengecas dan meng-upgrade fitur-fitur keimanan kita (mempelajari adab dan sunnah seperti; adab makan, adab istinja’, adab perjalanan, adab berpakaian, adab pergaulan dalam keluarga, adab mendidik anak, dsb).
Pada umumnya sifat iman manusia itu fluktuatif “Iman adalah perkataan dan perbuatan, iman dapat bertambah dan berkurang.” (Hr. Bukhari). Iman para nabi dan rasul selalu bertambah tidak pernah berkurang, iman para sahabat naik turun, tetapi iman umat akhir zaman keluar masuk. Artinya, kadang rajin beribadah tapi adakalanya malas. Tetapi ada juga yang jarang atau bahkan tidak pernah beribadah sama sekali dan hanya sibuk dengan urusan dunia.
Saya yakin kita semua pasti pernah merasakan fluktuatif-nya iman kita. Mari kita coba evaluasi mengapa iman kita lemah dan apa saja ibadah yang kita lakukan selama satu hari?
Pertama salat. sudahkah kita salat 5 waktu? Sudahkah di awal waktu dan berjamaah di masjid? Yang lebih penting lagi, apakah salat yang kita lakukan hanya karena kewajiban atau kebutuhan?
Kedua, sebarapa sering kita membaca Alquran? Pernah coba memahami dan mengamalkan ayat/surat yang kita baca? Yang ketiga, seberapa sering anda berdzikir menyebut Asma Allah? Pernahnya anda dalam satu hari membaca kitab-kitab tentang agama atau mendengarkan ceramah agama? Anda jawab sendiri dengan jujur.
Jadi, iman kita ini lemah karena kita jarang atau sama sekali tidak berfikir tentang akhirat dan hanya sibuk dengan urusan dunia. Bagaimana kita akan berfikir tentang akhirat atau agama Allah kalau setiap hari mulai bangun sampai tidur kembali yang kita lihat, kita dengar, dan kita perbincangkan hanya masalah dunia.
Coba kita renungkan mulai bangun tidur yang dilihat handphone (bukan membaca doa dan bersyukur masih diberikan kesempatan hidup), kemudian mengurus rumah, anak/suami, mandi, mengantar anak sekolah dan pergi kekantor. Sampai di kantor yang dibahas tentang bisnis, perdagangan, politik, dan urusan dunia lainnya.
Begitu juga ibu-ibu, sibuk dengan televisi acara sinetron dan infotaintment, bahkan ngerumpi dengan tetangga. Sore pulang dan sampai di rumah melihat televisi dan tidak membicarakan masalah akhirat. Begitulah hampir setiap hari, setiap bulan dan setiap tahun. Astagfirulah.
Mungkin beberapa orang yang taat, kegiatannya sehari-hari diselingi salat fardhu 5 waktu. Namun begitu kualitas salat 5 waktunya baru sebatas kewajiban (selingan) dan itu tidak cukup untuk meningkatkan Iman kita.
Seperti disampaikan di awal tadi, bahwa iman kita ini harus terus dicas setiap hari agar selalu penuh dan semangat dalam beribadah. Namun sayangnya yang penulis amati, kebanyakan kita mengecas iman kita hanya seminggu sekali yaitu pada saat Salat Jumat. Saat itulah kita baru mendengarkan ceramah agama yang mengingatkan dan meningkatkan ketaqwaan kita kepada Allah SWT, itupun kadang-kadang kita gagal fokus karena tertidur sehingga pulang Jumatan tidak membawa apa-apa (iman kita tidak ter-upgrade).
Iman akan terpelihara apabila berada di tempat yang ada suasana iman. Bagaimana bisa mendapatkan iman di dalam rumah jika tidak ada suasana iman? Yang ada hanya suasana televisi, musik, dan ornemen-ornamen dunia seperti foto keluarga, patung-patung, dan perabot yang sama sekali tidak membuat kita mengingat Allah.
Bagaimana kita bisa mendapatkan iman kalau aktivitas kita lebih sering mengunjungi hal-hal duniawi; kantor, mall, karaoke, hotel, restoran, dll. Bahkan saat ini suasana iman sudah mulai hilang didalam masjid, berganti dengan suasana duniawi. Karena tidak ada dakwah ilallaah, maka orang-orang sibuk membicarakan kehebatan makhluk, teknologi dan sebagainya didalam masjid.
Ketika di dalam masjid tidak boleh membicarakan masalah dunia, “akan datang suatu masa pada manusia, dimana pembicaraan mereka dimasjid hanya tentang urusan dunia semata, Allah tidak menghendaki ini dan janganlahh kamu duduk bermajelis dengan mereka” (Hr. Hakim dan Thabrani).
Rasulullah senantiasa mengingatkan kita untuk terus memperbaharui kualitas iman. Iman ini akan kadaluarsa bila kita tidak berusaha mencari manfaat atau manisnya dari iman yang kita miliki. “orang yang dapat merasakan manisnya iman adalah orang yang meyakini Allah sebagai Rabbnya, Islam sebagai cara hidupnya dan Muhammad sebagai Rasul-Nya” (Hr. Muslim dan Tirmidzi).
Di dunia ini orang-orang rela mengorbankan waktu, harta, keluarga, dan dirinya untuk mendapatkan sederet gelar di belakang namanya agar dimuliakan oleh manusia. Padahal bila kita berkorban untuk mendapatkan iman yang berderajat taqwa, maka kita akan dimuliakan oleh Allah dan seluruh makhluk-Nya “sesungguhnya orang yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah ialah orang yang paling bertaqwa di antara kamu” (Qs. Al Hujarat:13).
Maka untuk meningkatkan kadar keimanan kita, menurut penulis yang harus dilakukan adalah; mari kita berkumpul dengan orang-orang sholeh, yaitu para ustad, ulama dan kyai, hadir dalam majelis-majelis Allah (pengajian, ceramah agama, dll), mendengarkan taklim selepas magrib di masjid dan mencari teman atau sahabat yang bisa mengingatkan kita kepada Allah, karena "Sebaik-baik teman adalah yang mengingatkan kita kepada Tuhan, Lisannya menambah ilmu dan yang amalannya mengingatkan kita akan akhirat". (HR. Ath Thabrani).
Teman yang senantiasa mengingatkan kita saat kita salah, dan teman yang mencegah kita berbuat hal-hal bathil yang mendatangkan dosa dan murka Allah.


content:
MovieGami.net - Sebuah website tempat download dan streaming movie subtitle indonesia, dengan mudah dan gratis. Kami menyediakan berbagai link aktif dengan kecepatan download dan streaming yang cepat. Sehingga tidak terputus-putus dan bisa memaksimalkan koneksi anda.
Kami juga menyediakan video dengan format MP4, dan MKV dengan multi resolusi 720p, 480p, 360p, dan mungkin 240p.

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Berdasarkan hasil rapat Kepala Sekolah se Kota Mataram dengan Wali Kota Mataram maka ditetapkan bahwa Libur sekolah Pasca gempa Lombok diperpanjang sampai hari Sabtu 11 Agustus 2018 dan siswa mulai aktif belajar pada hari Senin 13 Agustus 2018.


content:
2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969 1968 1967 1966 1965 1964 1963 1962 1961 1960 1959 1958 1957 1956 1955 1954 1953 1952 1951 1950 1949 1948 1947 1946 1945 Undang-undang Dasar (UUD) Tahun 1945 dan Amandemen Ketetapan MPR Undang-undang (UU) Undang-undang Darurat Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang (Perpu) Peraturan Pemerintah (PP) Peraturan Presiden (PERPRES) Keputusan Presiden (KEPPRES) Instruksi Presiden (INPRES) Peraturan BPK Keputusan BPK Keputusan Menteri (KEPMEN) Surat Edaran (SE) Mendagri Peraturan Kementerian Dalam Negeri (Permendagri) Peraturan Kementerian Keuangan (PMK) Peraturan Menteri Luar Negeri Peraturan Menteri Hukum dan HAM Peraturan Menteri Perhubungan Keputusan Menteri Keuangan Peraturan Menteri Perdagangan Peraturan Bank Indonesia Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Peraturan Lembaga Penjamin Simpanan Peraturan Kepala Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Peraturan Menteri Sosial Peraturan Menteri Ketenagakerjaan Republik Indonesia Peraturan Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Peraturan Menteri Kementerian Riset, Teknologi, Dan Pendidikan Tinggi Republik Indonesia Peraturan Menteri Agraria dan Tata Ruang/ Kepala Badan Pertanahan Nasional Republik Indonesia Peraturan Menteri Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi Peraturan Kepala Badan Kepegawaian Negara Peraturan Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral Peraturan Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Instruksi Menteri Dalam Negeri Keputusan Menteri Dalam Negeri Peraturan Menteri Agama Peraturan Menteri Kesehatan Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Peraturan Menteri Koordinator Bidang Perekonomian (Permenko Perekonomian) Peraturan Badan Kepegawaian Negara Peraturan Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Surat Edaran Otoritas Jasa Keuangan Peraturan Daerah (PERDA) Qanun Peraturan Daerah Khusus Provinsi Papua (PERDASUS PAPUA) Peraturan Daerah Istimewa Peraturan Gubernur (PERGUB) Peraturan Bupati (PERBUP) Peraturan Walikota (PERWALI)
Kabupaten Aceh Barat Kabupaten Aceh Barat Daya Kabupaten Aceh Besar Kabupaten Aceh Jaya Kabupaten Aceh Singkil Kabupaten Aceh Tamiang Kabupaten Aceh Tengah Kabupaten Aceh Tenggara Kabupaten Aceh Timur Kabupaten Aceh Utara Kabupaten Agam Kabupaten Alor Kabupaten Asahan Kabupaten Badung Kabupaten Balangan Kabupaten Bandung Kabupaten Bandung Barat Kabupaten Banggai Kabupaten Banggai Kepulauan Kabupaten Banggai Laut Kabupaten Bangka Kabupaten Bangka Barat Kabupaten Bangka Selatan Kabupaten Bangka Tengah Kabupaten Bangkalan Kabupaten Bangli Kabupaten Banjar Kabupaten Banjarnegara Kabupaten Bantaeng Kabupaten Bantul Kabupaten Banyuasin Kabupaten Banyumas Kabupaten Banyuwangi Kabupaten Barito Kuala Kabupaten Barito Selatan Kabupaten Barito Timur Kabupaten Barito Utara Kabupaten Barru Kabupaten Batang Kabupaten Batang Hari Kabupaten Batubara Kabupaten Bekasi Kabupaten Belitung Kabupaten Belitung Timur Kabupaten Belu Kabupaten Bener Meriah Kabupaten Bengkalis Kabupaten Bengkayang Kabupaten Bengkulu Selatan Kabupaten Bengkulu Tengah Kabupaten Bengkulu Utara Kabupaten Berau Kabupaten Biak Numfor Kabupaten Bima Kabupaten Bintan Kabupaten Bireuen Kabupaten Blitar Kabupaten Blora Kabupaten Boalemo Kabupaten Bogor Kabupaten Bojonegoro Kabupaten Bolaang Mongondow Kabupaten Bolaang Mongondow Selatan Kabupaten Bolaang Mongondow Timur Kabupaten Bolaang Mongondow Utara Kabupaten Bombana Kabupaten Bondowoso Kabupaten Bone Kabupaten Bone Bolango Kabupaten Boven Digoel Kabupaten Boyolali Kabupaten Brebes Kabupaten Buleleng Kabupaten Bulukumba Kabupaten Bulungan Kabupaten Bungo Kabupaten Buol Kabupaten Buru Kabupaten Buru Selatan Kabupaten Buton Kabupaten Buton Utara Kabupaten Ciamis Kabupaten Cianjur Kabupaten Cilacap Kabupaten Cirebon Kabupaten Dairi Kabupaten Deli Serdang Kabupaten Demak Kabupaten Dharmasraya Kabupaten Dompu Kabupaten Donggala Kabupaten Empat Lawang Kabupaten Ende Kabupaten Enrekang Kabupaten Fak-Fak Kabupaten Flores Timur Kabupaten Garut Kabupaten Gayo Lues Kabupaten Gianyar Kabupaten Gorontalo Kabupaten Gorontalo Utara Kabupaten Gowa Kabupaten Gresik Kabupaten Grobogan Kabupaten Gunung Mas Kabupaten Gunungkidul Kabupaten Halmahera Barat Kabupaten Halmahera Selatan Kabupaten Halmahera Tengah Kabupaten Halmahera Timur Kabupaten Halmahera Utara Kabupaten Hulu Sungai Selatan Kabupaten Hulu Sungai Tengah Kabupaten Hulu Sungai Utara Kabupaten Humbang Hasundutan Kabupaten Indragiri Hilir Kabupaten Indragiri Hulu Kabupaten Indramayu Kabupaten Jayapura Kabupaten Jember Kabupaten Jembrana Kabupaten Jeneponto Kabupaten Jepara Kabupaten Jombang Kabupaten Kaimana Kabupaten Kampar Kabupaten Kapuas Kabupaten Kapuas Hulu Kabupaten Karang Asem Kabupaten Karanganyar Kabupaten Karawang Kabupaten Karimun Kabupaten Karo Kabupaten Katingan Kabupaten Kaur Kabupaten Kayong Utara Kabupaten Kebumen Kabupaten Kediri Kabupaten Keerom Kabupaten Kendal Kabupaten Kepahiang Kabupaten Kepulauan Anambas Kabupaten Kepulauan Aru Kabupaten Kepulauan Meranti Kabupaten Kepulauan Sangihe Kabupaten Kepulauan Sitaro Kabupaten Kepulauan Sula Kabupaten Kepulauan Talaud Kabupaten Kepulauan Yapen Kabupaten Kerinci Kabupaten Ketapang Kabupaten Klaten Kabupaten Klungkung Kabupaten Kolaka Kabupaten Kolaka Timur Kabupaten Kolaka Utara Kabupaten Konawe Kabupaten Konawe Kepulauan Kabupaten Konawe Selatan Kabupaten Konawe Utara Kabupaten Kotabaru Kabupaten Kotawaringin Barat Kabupaten Kotawaringin Timur Kabupaten Kuantan Sengingi Kabupaten Kubu Raya Kabupaten Kudus Kabupaten Kulon Progo Kabupaten Kuningan Kabupaten Kupang Kabupaten Kutai Barat Kabupaten Kutai Kertanegara Kabupaten Kutai Timur Kabupaten Labuhan Batu Kabupaten Labuhan Batu Selatan Kabupaten Labuhan Batu Utara Kabupaten Lahat Kabupaten Lamandau Kabupaten Lamongan Kabupaten Lampung Barat Kabupaten Lampung Selatan Kabupaten Lampung Tengah Kabupaten Lampung Timur Kabupaten Lampung Utara Kabupaten Landak Kabupaten Langkat Kabupaten Lebak Kabupaten Lebong Kabupaten Lembata Kabupaten Lima Puluh Kota Kabupaten Lingga Kabupaten Lombok Barat Kabupaten Lombok Tengah Kabupaten Lombok Timur Kabupaten Lombok Utara Kabupaten Lumajang Kabupaten Luwu Kabupaten Luwu Timur Kabupaten Luwu Utara Kabupaten Madiun Kabupaten Magelang Kabupaten Magetan Kabupaten Mahakam Ulu Kabupaten Majalengka Kabupaten Majene Kabupaten Malaka Kabupaten Malang Kabupaten Malinau Kabupaten Maluku Barat Daya Kabupaten Maluku Tengah Kabupaten Maluku Tenggara Kabupaten Maluku Tenggara Barat Kabupaten Mamasa Kabupaten Mamberamo Raya Kabupaten Mamuju Kabupaten Mamuju Tengah Kabupaten Mamuju Utara Kabupaten Mandailing Natal Kabupaten Manggarai Kabupaten Manggarai Barat Kabupaten Manggarai Timur Kabupaten Manokwari Kabupaten Manokwari Selatan Kabupaten Mappi Kabupaten Maros Kabupaten Maybrat Kabupaten Melawi Kabupaten Mempawah Kabupaten Mentawai Kabupaten Merangin Kabupaten Merauke Kabupaten Mesuji Kabupaten Mimika Kabupaten Minahasa Kabupaten Minahasa Selatan Kabupaten Minahasa Tenggara Kabupaten Minahasa Utara Kabupaten Mojokerto Kabupaten Morowali Kabupaten Morowali Utara Kabupaten Muara Enim Kabupaten Muaro Jambi Kabupaten Mukomuko Kabupaten Muna Kabupaten Muna Barat Kabupaten Murung Raya Kabupaten Musi Banyuasin Kabupaten Musi Rawas Kabupaten Musi Rawas Utara Kabupaten Nabire Kabupaten Nagan Raya Kabupaten Nagekeo Kabupaten Natuna Kabupaten Ngada Kabupaten Nganjuk Kabupaten Ngawi Kabupaten Nias Kabupaten Nias Barat Kabupaten Nias Selatan Kabupaten Nias Utara Kabupaten Nunukan Kabupaten Ogan Ilir Kabupaten Ogan Komering Ilir Kabupaten Ogan Komering Ulu Kabupaten Ogan Komering Ulu Selatan Kabupaten Ogan Komering Ulu Timur Kabupaten Pacitan Kabupaten Padang Lawas Kabupaten Padang Lawas Utara Kabupaten Padang Pariaman Kabupaten Pakpak Bharat Kabupaten PALI Kabupaten Pamekasan Kabupaten Pandeglang Kabupaten Pangandaran Kabupaten Pangkajene Kepulauan Kabupaten Parigi Moutong Kabupaten Pasaman Kabupaten Pasaman Barat Kabupaten Paser Kabupaten Pasuruan Kabupaten Pati Kabupaten Pegunungan Arfak Kabupaten Pekalongan Kabupaten Pelalawan Kabupaten Pemalang Kabupaten Penajam Paser Utara Kabupaten Pesawaran Kabupaten Pesisir Barat Kabupaten Pesisir Selatan Kabupaten Pidie Kabupaten Pidie Jaya Kabupaten Pinrang Kabupaten Pohuwato Kabupaten Polewali Mandar Kabupaten Ponorogo Kabupaten Poso Kabupaten Pringsewu Kabupaten Probolinggo Kabupaten Pulang Pisau Kabupaten Pulau Morotai Kabupaten Pulau Taliabu Kabupaten Purbalingga Kabupaten Purwakarta Kabupaten Purworejo Kabupaten Raja Ampat Kabupaten Rejang Lebong Kabupaten Rembang Kabupaten Rokan Hilir Kabupaten Rokan Hulu Kabupaten Rote Ndao Kabupaten Sabu Raijua Kabupaten Sambas Kabupaten Samosir Kabupaten Sampang Kabupaten Sanggau Kabupaten Sarolangun Kabupaten Sekadau Kabupaten Selayar Kabupaten Seluma Kabupaten Semarang Kabupaten Seram Bagian Barat Kabupaten Seram Bagian Timur Kabupaten Serang Kabupaten Serdang Bedagai Kabupaten Seruyan Kabupaten Siak Kabupaten Sidenreng Rappang Kabupaten Sidoarjo Kabupaten Sigi Kabupaten Sijunjung Kabupaten Sikka Kabupaten Simalungun Kabupaten Simeuleu Kabupaten Sinjai Kabupaten Sintang Kabupaten Situbondo Kabupaten Sleman Kabupaten Solok Kabupaten Solok Selatan Kabupaten Soppeng Kabupaten Sorong Kabupaten Sorong Selatan Kabupaten Sragen Kabupaten Subang Kabupaten Sukabumi Kabupaten Sukamara Kabupaten Sukoharjo Kabupaten Sumba Barat Kabupaten Sumba Barat Daya Kabupaten Sumba Tengah Kabupaten Sumba Timur Kabupaten Sumbawa Kabupaten Sumbawa Barat Kabupaten Sumedang Kabupaten Sumenep Kabupaten Tabalong Kabupaten Tabanan Kabupaten Takalar Kabupaten Tambrauw Kabupaten Tana Tidung Kabupaten Tana Toraja Kabupaten Tanah Bumbu Kabupaten Tanah Datar Kabupaten Tanah Laut Kabupaten Tangerang Kabupaten Tanggamus Kabupaten Tanjung Jabung Barat Kabupaten Tanjung Jabung Timur Kabupaten Tapanuli Selatan Kabupaten Tapanuli Tengah Kabupaten Tapanuli Utara Kabupaten Tapin Kabupaten Tasikmalaya Kabupaten Tebo Kabupaten Tegal Kabupaten Teluk Bintuni Kabupaten Teluk Wondama Kabupaten Temanggung Kabupaten Timor Tengah Selatan Kabupaten Timor Tengah Utara Kabupaten Toba Samosir Kabupaten Tojo Una-Una Kabupaten Toli-Toli Kabupaten Toraja utara Kabupaten Trenggalek Kabupaten Tuban Kabupaten Tulang Bawang Kabupaten Tulang Bawang Barat Kabupaten Tulungagung Kabupaten Wajo Kabupaten Wakatobi Kabupaten Way Kanan Kabupaten Wonogiri Kabupaten Wonosobo Kabupaten Yalimo Kota Ambon Kota Balikpapan Kota Banda Aceh Kota Bandar Lampung Kota Bandung Kota Banjar Kota Banjarbaru Kota Banjarmasin Kota Batam Kota Batu Kota Bau-Bau Kota Bekasi Kota Bengkulu Kota Bima Kota Binjai Kota Bitung Kota Blitar Kota Bogor Kota Bontang Kota Bukit Tinggi Kota Cilegon Kota Cimahi Kota Cirebon Kota Denpasar Kota Depok Kota Dumai Kota Gorontalo Kota Gunungsitoli Kota Jambi Kota Jayapura Kota Kediri Kota Kendari Kota Kotamobagu Kota Kupang Kota Langsa Kota Lhokseumawe Kota Lubuk Linggau Kota Madiun Kota Magelang Kota Makassar Kota Malang Kota Manado Kota Mataram Kota Medan Kota Metro Kota Mojokerto Kota Padang Kota Padang Panjang Kota Padang Sidempuan Kota Pagar Alam Kota Palangkaraya Kota Palembang Kota Palopo Kota Palu Kota Pangkal Pinang Kota Pare-Pare Kota Pariaman Kota Pasuruan Kota Payakumbuh Kota Pekalongan Kota Pematang Siantar Kota Pontianak Kota Prabumulih Kota Probolinggo Kota Sabang Kota Salatiga Kota Samarinda Kota Sawah Lunto Kota Semarang Kota Serang Kota Sibolga Kota Singkawang Kota Solok Kota Sorong Kota Subulussalam Kota Sukabumi Kota Sungai Penuh Kota Surabaya Kota Surakarta Kota Tangerang Kota Tangerang Selatan Kota Tanjung Balai Kota Tanjungpinang Kota Tarakan Kota Tasikmalaya Kota Tebing Tinggi Kota Tegal Kota Ternate Kota Tidore Kepulauan Kota Tomohon Kota Tual Kota Yogyakarta Pemerintah Pusat Provinsi Bali Provinsi Bangka Belitung Provinsi Banten Provinsi Bengkulu Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta Provinsi Daerah Khusus Ibukota Jakarta Provinsi Gorontalo Provinsi Jambi Provinsi Jawa Barat Provinsi Jawa Tengah Provinsi Jawa Timur Provinsi Kalimantan Barat Provinsi Kalimantan Selatan Provinsi Kalimantan Tengah Provinsi Kalimantan Timur Provinsi Kalimantan Utara Provinsi Kepulauan Riau Provinsi Lampung Provinsi Maluku Provinsi Maluku Utara Provinsi Nanggroe Aceh Darussalam Provinsi Nusa Tenggara Barat Provinsi Nusa Tenggara Timur Provinsi Papua Provinsi Papua Barat Provinsi Riau Provinsi Sulawesi Barat Provinsi Sulawesi Selatan Provinsi Sulawesi Tengah Provinsi Sulawesi Tenggara Provinsi Sulawesi Utara Provinsi Sumatera Barat Provinsi Sumatera Selatan Provinsi Sumatera Utara Badan Kepegawaian Negara Bank Indonesia BPK RI Kementerian Agama Kementerian Agraria dan Tata Ruang/Badan Pertanahan Nasional Kementerian Dalam Negeri Kementerian Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral Kementerian Hukum dan HAM Kementerian Kesehatan Kementerian Ketenagakerjaan Kementerian Keuangan Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian Kementerian Luar Negeri Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Kementerian Perdagangan Kementerian Perhubungan Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi Kementerian Sosial Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah Lembaga Penjamin Simpanan Otoritas Jasa Keuangan Administrasi dan Tata Usaha Negara Agraria Air, Sistem Penyediaan Air Minum APBD APBN Arsip Asuransi Badan Layanan Umum Bantuan, Sumbangan, Kesejahteraan Rakyat, dan Penanggulangan Bencana Bea Cukai, Ekspor-Impor, Kepabeanan BUMD BUMN COVID-19 / Corona Dasar Pembentukan Kementerian/Lembaga/Badan/Organisasi Desa Fidusia dan Lembaga Pembiayaan Hak Asasi Manusia Hak atas Kekayaan Intelektual Honorarium, Gaji, Penghasilan, Uang Kehormatan, Tunjangan, Penghargaan, Hak Lainnya Hubungan Internasional/Kerja Sama Internasional Hukum Acara dan Peradilan Hukum Pidana, Perdata, dan Dagang Ilmu Pengetahuan dan Teknologi Informasi, Pers, Pos, dan Periklanan Jabatan/Profesi/Keahlian/Sertifikasi Keagamaan, Ibadah, dan Penyelenggaraan Haji Kebijakan Akuntansi Kebijakan Pemerintah Kehutanan dan Perkebunan Keluarga, Perlindungan Anak Kepegawaian, Aparatur Negara Kependudukan dan Perkawinan Kesehatan Ketatanegaraan, Kenegaraan Ketenagakerjaan Kewarganegaraan dan Imigrasi Konstruksi, Sipil, Arsitek, Bangunan, dan Infrastruktur Lalu Lintas, Jalan Lingkungan Hidup Narkotika Otonomi Daerah dan Pemerintah Daerah Pajak dan Retribusi Daerah Pariwisata dan Kebudayaan Partai Politik dan Pemilu Pasar Modal dan Perdagangan Berjangka Komoditi Pelimpahan Kewenangan/Penugasan Pejabat Negara/Penugasan BUMN Pembentukan, Perubahan, dan Pembubaran Komisi/Komite/Badan/Dewan/Staf Khusus/Tim/Panitia Pemilihan Umum Daerah Pemuda dan Olah Raga Penanaman Modal dan Investasi Pencucian Uang Pendidikan Pengadaan Barang/Jasa Pengelolaan Barang Milik Negara/Daerah Pengelolaan Keuangan Negara/Daerah Pengesahan dan/atau Pembatalan Persetujuan/Konvensi/ Perjanjian Internasional Penyelesaian Kerugian Negara dan Daerah Perbankan, Lembaga Keuangan Perekonomian Perikanan dan Kelautan Perindustrian Perizinan, Pelayanan Publik Perlindungan Konsumen Perlindungan Usaha, Perusahaan, Badan Usaha, Perdagangan Perpajakan Pertahanan dan Keamanan Pertambangan Migas, Mineral dan Energi Pertanian dan Peternakan Perumahan, Permukiman Piutang, Utang, dan Hibah Negara/Daerah PNBP Program, Rencana Pembangunan dan Rencana Kerja Reklamasi, Penataan Pesisir Sistem Pengendalian Intern Standar/Pedoman Struktur Organisasi Subsidi, PSO Sumber Daya Alam Telekomunikasi, Informatika, dan Internet Teritorial Indonesia Terorisme Tindak Pidana Korupsi Transportasi Darat/Laut/Udara Yayasan
Reset
Filter
COVID-19
Daftar Peraturan Terkait
Peraturan BPK
Peraturan BPK Lainnya
Peraturan BPK No. 2 Tahun 2020
Perubahan atas Peraturan Badan Pemeriksa Keuangan Nomor 1 Tahun 2019 tentang Organisasi dan Tata Kerja Pelaksana Badan Pemeriksa Keuangan
Diundangkan 23 hari yang lalu
Peraturan BPK No. 1 Tahun 2020
Pemeriksaan Investigatif, Penghitungan Kerugian Negara/Daerah, dan Pemberian Keterangan Ahli
Diundangkan 5 bulan yang lalu
Peraturan BPK No. 1 Tahun 2019
Organisasi dan Tata Kerja Pelaksana Badan Pemeriksa Keuangan
Diundangkan setahun yang lalu
Baru Diinput
Permenaker No. 30 Tahun 2015
Pelayanan Terpadu Satu Atap di Kementerian Ketenagakerjaan
Diinput 10 jam yang lalu
Permenaker No. 29 Tahun 2015
Tata Cara Pendaftaran Kepesertaan, Pembayaran dan Penghentian Manfaat Jaminan Pensiun
Diinput 10 jam yang lalu
Permenaker No. 28 Tahun 2015
Tata Cara Pengangkatan dan Pemberhentian Dokter Penasehat
Diinput 10 jam yang lalu
Permenaker No. 27 Tahun 2015
Waktu Kerja dan Waktu Istirahat Sektor Agribisnis Hortikultura
Diinput 10 jam yang lalu
Permenaker No. 26 Tahun 2015
Tata Cara Penyelenggaraan Program Jaminan Kecelakaan Kerja, Jaminan Kematian, dan Jaminan Hari Tua bagi Peserta Penerima Upah
Diinput 11 jam yang lalu
Trending Peraturan
Terbanyak diakses 2 minggu terakhir
PMK No. 72/PMK.02/2020
# 1
Perubahan Atas Peraturan Menteri Keuangan Nomor 78/PMK.02/2019 Tentang Standar Biaya Masukan Tahun Anggaran 2020
Permensos No. 8 Tahun 2015
# 2
Pedoman Pengisian Jabatan Pimpinan Tinggi Secara Terbuka di Lingkungan Kementerian Sosial
INPRES No. 6 Tahun 2020
# 3
Peningkatan Disiplin dan Penegakan Hukum Protokol Kesehatan Dalam Pencegahan dan Pengendalian Corona Virus Disease 2019
PERBUP Kab. Lombok Timur No. 5 Tahun 2019
# 4
KETENTUAN BATAS JUMLAH SURAT PERMINTAAN PEMBAYARAN UANG PERSEDIAAN DAN SURAT PERMINTAAN PEMBAYARAN GANTI UANG PERSEDIAAN ATAS PELAKSANAAN ANGGARAN PENDAPATAN DAN BELANJA DAERAH KABUPATEN LOMBOK TIMUR
PERMENDAGRI No. 90 Tahun 2019
# 5
Klasifikasi, Kodefikasi, Dan Nomenklatur Perencanaan Pembangunan Dan Keuangan Daerah
Permenaker No. 14 Tahun 2020
# 6
Pedoman Pemberian Bantuan Pemerintah Berupa Subsidi Gaji/Upah bagi Pekerja/Buruh dalam Penanganan Dampak Corona Virus Disease 2019 (COVID-19)
PP No. 17 Tahun 2020
# 7
Perubahan atas Peraturan Pemerintah Nomor 11 Tahun 2017 tentang Manajemen Pegawai Negeri Sipil
PERPRES No. 33 Tahun 2020
# 8
Standar Harga Satuan Regional
PP No. 12 Tahun 2019
# 9
Pengelolaan Keuangan Daerah
PP No. 11 Tahun 2017
# 10
Manajemen Pegawai Negeri Sipil
Tentang
Database Peraturan ini merupakan bagian dari pelaksanaan JDIH di lingkungan BPK RI. Secara khusus dimaksudkan untuk menyebarluaskan informasi peraturan perundang-undangan dan dokumentasi hukum secara mudah, cepat dan akurat kepada para pengguna baik kalangan internal BPK RI maupun masyarakat.


content:
Website: FBS Regulasi: CySEC (Siprus), Departemen Perdagangan dan Industri Panama, CRFIN Rusia Minimum Deposit: USD $1 Jenis Akun Live: Cent, Mikro, Fixed Spread, Standar, Unlimited Metode Deposit & Withdrawal: Bank Lokal (BCA, BNI, Bank Mandiri, OCBC NISP), FasaPay, WebMoney, Skrill, Neteller, mimpi uang banyak no togel Bank Wire Transfer, Layanan Exchanger, Kartu Kredit (VISA/Mastercard) Platform Trading: MetaTrader 4 untuk PC dan smartphone iPhone/iPad/Android Leverage: s/d 1:2000. Surat Pernyataan mengenai besarnya penyerapan tenaga kerja dari dana yang diberikan LPDB-KUMKM.
Peluang usaha dalam menjual software dan aplikasi memang tak dapat diragukan lagi. Semakin hari dunia ini terus berkembang, manusia akan terus membutuhkan system-system yang mempermudah pekerjaannya di segala bidang. Itulah website yang mendatangkan conten marketing akan mendapatkan lebih banyak pengunjung dalam jangka panjang.
Gadis ahli desain juga bangga bahwa operasi bisa dari rumah tanpa mengurangi jumlah penghasilan. Tapi bagi Anda yang mampu mengembangkan berbagai ide baru dalam jangka panjang akan belajar dari kegagalan dan menemukan keberhasilan mimpi uang banyak no togel di akhir petualangan bisnisnya.
Jadi, untuk anda yang serius menjalankan bisnis ini, ada baiknya untuk mematok harga murah terlebih dahulu, agar masyarakat lebih tertarik untuk menjadi murid anda. Dan setelah bisnis mulai berkembang, barulah anda menaikkan harganya sedikit demi sedikit.
Dalam duka pasti ada suka. Jangan menyerah karena dengan putus asa kita tidak lebih dari pecundang. Nilai internal, yaitu nila uang yang diukur berdasarkan kemampuan uang tersebut dalam mendapatkan sejumlah barang atau jasa. Rasa penasaran yang dimiliki pengusaha berbeda mimpi uang banyak no togel dengan kepo. Sebagian besar usaha dibangun berdasarkan pertanyaan-pertanyaan yang membludak di kepala pengusaha. Mereka ingin tahu bagaimana manusia memecahkan masalah dan bagaimana dia bisa membantu untuk meringankan beban manusia.
Membuat Header SOP Pasca Workshop Penyusunan Anggaran.
Video cara mendapat uang banyak
Cara mendapatkan uang dengan cepat dan mudah tanpa modal
Tabel Uang Pesangon, Penghargaan, Penggantian Hak dan Pisah untuk Berbagai Jenis PHK - Satu kali seorang pekerja yang mengundurkan diri mengirimkan sms kepada saya. Ia mengatakan, "Pak, saya sudah bekerja selama dua belas tahun enam bulan di satu perusahaan dan saya putuskan untuk mengundurkan diri. bisnis online tanpa modal.
Dapat uang tambahan
Melulu berbicara tentang pekerjaan membuat karyawan jenuh. Ada waktunya Anda harus melakukan kegiatan seperti family gathering atau refreshing bersama. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan harga reksa dana. Dengan demikian, naik turunnya harga Reksa Dana Pendapatan Tetap akan dipengaruhi oleh tingkat kupon bunga, harga obligasi, dan jumlah dana kelolaan.
Mimpi uang banyak no togel - Cara berhemat ini ternyata bikin anda cepat kaya
Sebagai pengusaha internet startup, mimpi uang banyak no togel Anda tidak bersaing dengan raksasa e-commerce atau pengecer besar seperti Walmart. Anda juga tidak membutuhkan gudang atau sistem logistik untuk menjual barang-barang Anda.
Bangun bisnis hingga sukses: mimpi uang banyak no togel
Bisa dibilang sih kalau bisnis ini termasuk kategori paling gampang dan bisa dibikin siapapun. Bahkan, cuman modal HP dan social media aja, bisnis ini dipastikan udah berjalan lancar.
Tips di atas bisa Anda terapkan untuk mendukung bisnis sofa furniture agar lebih maju dan bisa sukses dengan cepat. Selain itu jangan lupa untuk terus berekspansi dan kreatif untuk mengembangkan model bisnis ini lebih luas lagi dalam rangka mendapatkan pelanggan. Mengapa? Karena dalam era persaingan bisnis mebel di dunia maya yang begitu ketat seperti saat ini, maka unit usaha anda akan sulit berkembang bahkan akan tertindas dan gulung tikar jika tidak bisa berinovasi untuk mengungguli pesaing anda di bisnis berjualan sofa. Sampai saat ini banyak masyarakat yang takut memulai usaha karena alasan tak memiliki cukup uang. Padahal, sebenarnya memulai usaha bisa dilakukan dengan modal kecil. Ada beberapa cara yang bisa dijalankan para pemula untuk merintis usaha dengan modal kecil.
Yah, uang memang komoditi yang paling banyak dicari di dunia ini, tapi tidak semua butuh uang, salah satunya burung, burung tidak butuh uang. Menurut Tony Robbins, orang yang mau sukses perlu mimpi uang banyak no togel punya passion. Semakin besar passion yang kamu miliki, semakin besar kekuatan untuk mencapai tujuanmu. Tidak sedikit karyawan atau pegawai yang selalu membawa bekal makan siang, terutama setelah mereka berkeluarga. Wajar saja, karena dengan membawa bekal dari rumah, mereka bisa menghemat pengeluaran.
Ide Bisnis Terbaru
Posting sebelumnya & berikutnya
Aplikasi penghasil uang langsung ke rekening
Mau tahu cara cepat melunasi utang
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Ini rekomendasi pembukaan tabungan pendidikan
26 November
Cara untuk wirausaha muda agar usaha cepat sukses
08 Mei
Bermain hp dapat uang
06 November
Kiriman Terbaru
Mimpi dapat uang artinya
Cara dapat uang instan dari internet
Uang cepat dalam
Cara mendapatkan uang online mudah
Kuis dapat uang
Cara mendapatkan uang dengan mudah dan cepat
Panduan pemula affiliate marketing
Membangun usaha
Bekerja lebih sedikit
Hasilkan uang dari marketplace
Categories
Forex Untuk PemulaDapat Uang FreeMembangun UsahaDapat Uang Cepat OnlineUang Dari InternetDapat Uang InternetDapat Uang GratisCara Bayar HutangJika Ingin KayaIde Bisnis TerbaruDapat Uang TambahanCari Uang CepatInvestor ObligasiCara Dapat Uang Mudah Peta Situs


content:
Manfaat Garam Himalaya untuk Diet dan Kesehatan | Seputar Makan Manfaat Garam Himalaya untuk Diet dan Kesehatan | Seputar Makan
SEPUTAR MAKAN
Seputar.Makan
Seputar Makan
Share
Manfaat Garam Himalaya untuk Diet dan Kesehatan
Garam yang berwarna merah muda ini sudah mulai eksis di permukaan masyarakat Indonesia. Sudah banyak bermunculan online store yang menjual garam himalaya dengan iming-iming kesehatan. Apa benar garam himalaya terbukti lebih sehat dibanding garam lainnya? Kita bahas satu per satu dulu, ya.
Garam himalaya adalah garam berwarna merah muda yang telah diekstraksi dari Tambang Garam Khewra yang berlokasi di dekat Himalaya di Pakistan (1). Salah satu jenis garam ini berasal dari tambang yang telah terbentuk jutaan tahun yang lalu dari penguapan air purba. Selanjutnya, garam diekstraksi dengan tangan dan diproses secara minimal untuk menghasilkan produk tidak dimurnikan yang bebas aditif dan dianggap jauh lebih alami daripada garam biasa.
Saat kamu mau memilih garam himalaya yang kasar atau halus, ada beberapa poin yang harus diperhatikan. Karena tingkat natrium dari kedua jenis tersebut berbeda. Health line mengatakan bahwa 1 sendok teh garam himalaya halus mengandung sekitar 2,300mg natrium, sedangkan 1 sendok teh garam himalaya kasar dapat mengandung kurang dari 2,000mg natrium. Jadi, kamu harus memperhatikan kandungan natrium yang dibutuhkan per hari agar sesuai dengan pola hidup sehat yang baik. (1)
Apakah garam himalaya lebih sehat dibanding garam biasa?
Sebenarnya bukan yang secara keseluruhan lebih sehat, tapi garam himalaya mengandung lebih banyak mineral dibandingkan garam biasa. Garam himalaya memiliki hingga 84 mineral dan elemen lainnya, seperti kalium, kalsium, ataupun mineral yang kurang dikenal, strontium. (1)
Berikut merupakan kandungan nutrisi garam himalaya per satu ons (28g): (2)
Kalsium: 113mg
Kalium: 98mg
Magnesium: 4.5mg
Sodium: 107,131mg
Kandungan diatas dapat disimpulkan bahwa garam himalaya lebih banyak mengandung kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi dibandingkan garam biasa.
Kegunaan garam himalaya
Garam himalaya dapat dibagi menjadi dua fungsi di kehidupan sehari-hari, yaitu untuk dimasak dan untuk diluar kegiatan memasak.
Pertama, garam himalaya bisa langsung digunakan untuk memasak, yaitu dengan cara dimasukkan ke dalam saus dan bumbu yang sedang diproses. Selain itu, ada beberapa orang juga yang menggunakan garam himalaya untuk memanggang, membakar, dan memberi rasa asin pada makanannya. Selanjutnya, garam himalaya juga diklaim dapat memperbaiki kondisi kulit dan meredak nyeri otot. Selain itu, garam himalaya yang masih berbentuk lampu juga diklaim bisa menghilangkan polutan udara. Namun penelitian mengenai klaim-klaim tersebut belum kuat sehingga perlu diperbanyak lagi penelitiannya. (1)
Manfaat atau khasiat garam himalaya
Sudah banyak klaim mengenai manfaat dari garam himalaya, seperti mengurangi hipertensi, mengatasi asam lambung, mengurangi berat badan (diet), menyeimbangkan hormon, dan lain-lain. Klaim-klaim tersebut belum ditemukan penelitian yang dapat membuktikan bahwa klaim tersebut betul adanya. Selain itu, belum ada penelitian yang dapat membandingkan efek kesehatan antara garam himalaya dengan garam biasa (3). Namun bukan berarti garam himalaya tidak memiliki efek kesehatan, ya.
Cara membedakan garam himalaya asli atau palsu?
Banyak orang yang keliru dengan garam himalaya asli dengan palsu. Hal ini dikarenakan, untuk mengetahui keaslian garam himalaya perlu dilihat menggunakan lampu garam himalaya, yaitu bentuk sebelum menjadi bubuk. Padahal, dipasaran sudah dijual dalam bentuk bubuknya. Sebaiknya, kamu pilih garam himalaya dengan merek yang sudah terjamin keasliannya, ya.
Dimana bisa mendapatkan garam himalaya?
Untuk kamu yang ingin mencoba mengonsumsi garam himalaya, kamu bisa mencarinya di online store atau supermarket besar yang menjual barang-barang impor. Garam himalaya belum bisa didapatkan di indomaret dan alfamart, ya. Atau kamu bisa langsung beli disini ya!


content:
Menikah umumnya dilakukan sepasang laki-laki dan perempuan yang berada pada rentang usia muda. Salah satu alasannya agar masih bisa berketurunan karena masih berada di usia subur. Tak jarang pasangan suami-istri yang memulai hidup berumah tangga di usia muda memiliki banyak anak. Meski tak jarang juga ada pasangan yang memilih memiliki sedikit anak walau mereka menikah di usia muda. Itu pilihan masing-masing pasangan, ya. Toh tujuan menikah bukan cuma untuk memperoleh keturunan. Iya, kan?
Terus bagaimana dengan pasangan yang tak muda lagi saat menikah? Menikah di usia tak muda lagi itu tetap ada keuntungannya lho. Apa, apa? Apa keuntungannya? Sebelum bahas keuntungannya, kita coba ungkap dulu, yuk, penyebabnya.
Macam-Macam Penyebab Menikah Di Usia Tak Muda Lagi
Sumber gambar: pixabay
Menikah di usia tak muda lagi itu bisa jadi karena beberapa hal. Seperti yang saya alami sendiri, saya menikah di usia yang terbilang tidak muda lagi, 31 tahun. Saya menerima keseriusan seorang laki-laki (cie...) untuk pertama kalinya pada usia 30 tahun. Cukup tua lah untuk ukuran masa saya dan lingkungan saya. Bayangkan, tetangga saya yang umurnya baru 13 tahun saja waktu itu sudah minta dinikahkan, lha saya? Ya, memang itu mungkin kebiasaan setempat saja, ya.
Yang jelas saat saya masih menunggu Mr. Right, teman-teman saya banyak yang sudah melepas masa lajang mereka dan memangku buah hati. Iri? Ya, ada perasaan itu. Tersisih? Banget. Terutama saat ada acara pernikahan teman atau saudara.
Baca juga: Bullying Terhadap Jomblo Di Usia Matang
Baiklah, urusan perbaperan ini berlalu juga saat saya bertemu (calon) suami saya sekarang. Dia usianya satu tahun lebih tua daripada saya. Satu tahun satu minggu tepatnya. Jadi kalau suami saya bertambah usia, pekan depannya giliran saya.
Kenapa saya kok belum menikah hingga usia 31 itu? Jawabannya, saya tidak tahu. Sebab sebelumnya saya juga sudah berusaha kenalan, dikenalkan dan sebagainya, tapi belum membuahkan jodoh. Jodoh saya belum datang, mungkin. Ya sudah, jawabannya itu saja ya.
Setelah menikah saya dengar cerita dari suami, bahwa selama belum bertemu saya, ibu suami (mertua saya) belum meridhoi anaknya untuk menikah. Bukan berarti saya dinanti-nanti mertua lho yaaa...bukaaan...apalah saya ini. Tapi karena ibu mertua ingin suami saya fokus beneran berkarir. Dari situ saya sadar, barangkali jalan saya berjodoh itu tertunda karena jodoh saya belum dapat restu dari ibunya.
Kembali ke sebab menikah di usia tak muda lagi. Sebab pertama sudah jelas, ya. Seperti kasus saya: belum dapat ridho orang tua.
Penyebab kedua, menurut kacamata saya adalah: belum siap secara batin. Dorongan untuk menikah itu ada pada hampir semua orang. Meski kecil, tapi pada umumnya ada. Meski belum siap secara finansial, pada umumnya keinginan berjodoh itu ada. Nah, kalau keinginan dari diri sendiri belum ada, walaupun usia tak muda lagi, jodoh tak kan tiba. Gampangnya, orang yang belum siap secara batin tidak akan mencari jodoh untuk diajak menikah.
Untuk membina hubungan di luar pernikahan, mungkin iya, tapi kalau untuk menuju pernikahan, belum. Selalu ada penghalang antara dirinya dengan gerbang pernikahan dan hal itu tidak merisaukannya. Beda dengan yang sudah siap secara batin tapi belum ketemu jodoh. Ada perasaan galau dalam hatinya.
Penyebab ketiga yang pernah saya ketahui adalah: mendapat halangan dari luar. Bisa jadi berupa halangan dari ‘penggemar’ atau mantan kekasih, trauma pada hubungan sebelumnya yang berakhir buruk, atau bisa jadi karena penghalang dari dunia lain.
Adanya mantan kekasih yang belum ikhlas melepas hubungan bisa jadi penghalang berat lho. Mau menikah dengan orang lain, pihak yang merasa terluka menghalang-halangi dengan beragam cara. Bisa dengan selalu muncul, menyebar berita kurang sedap, membunuh karakter, bahkan ada juga yang melancarkan ilmu sihir. Hoaaa...seram, ya. Buntutnya pasangan yang mau serius ke jenjang pernikahan ini terpaksa menunda penikahan mereka atau akhirnya bubar jalan dan tidak jadi menikah. Ya, bisa jadi itu ruginya punya mantan kekasih, ya.
Sumber gambar: pixabay
Trauma akibat hubungan di masa lalu yang berakhir buruk. Wah, ini cobaan cukup berat. Barangkali terapi kejiwaan bisa membantu seseorang yang terkungkung dalam kubangan masa lalu bisa bangkit kembali.
Menikah Di Usia Tak Muda Lagi Itu Berarti...
Di balik segala macam penyebab menikah di usia tak muda lagi, ada keuntungan yang bisa diraih. Jadi, yang baru akan atau sudah menikah di usia tak muda lagi tak perlu khawatir. Ada sisi positifnya kok.
Mapan Secara Emosional
Iyes, ini yang paling saya rasakan saat menikah di usia tak muda lagi. Masing-masing dari kami sudah melalui banyak hal dalam hidup, setidaknya beberapa tahun lebih lama sebagai seorang jomblo dibandingkan teman-teman lain. Banyak pengalaman sebagai gadis dan jejaka berumur yang menempa kami sebelum kami melangkah ke pelaminan.
Baca juga: Bedanya Lamaran Nikah Di Jogja Dengan Di Jawa Timur
Bukan berarti lantas kami tak menemui persoalan seputar emosi lho, ya. Ada, jelas. Tetapi hasrat keduniawian kami sudah sedikit menurun. Dalam arti kami sudah bisa memandang diri kami sebagai kesatuan dan lebih mudah mengesampingkan urusan pribadi yang remeh.
Misalnya nih, soal kumpul dengan teman, baik teman lama maupun teman baru. Kami sudah tidak merasa begitu ‘tersiksa’ lagi saat tidak bisa menghabiskan waktu bersama teman, padahal di media sosial teman-teman kami mengiming-imingi dengan foto-foto kompak mereka. Fokus kami ya keluarga, terutama anak.
Contoh lain adalah kami tidak terlalu mudah baper saat ada masalah dengan keluarga besar. Alhamdulillaah, selama ini baik-baik saja hubungan kami dengan masing-masing keluarga besar. Semoga seperti itu selamanya, aaamiiin.
Bukan berarti yang mudaan lantas bergelimang masalah, ya. Bukan. Saya juga tidak tahu kok perkembangan teman-teman yang menikah di usia lebih muda dari kami. Bisa jadi teman-teman kami sudah melewati berbagai rintangan hingga bisa mendewasakan diri lebih cepat dari yang seharusnya, dan tentu saja lebih cepat dari kami.
Mapan Secara Finansial
Tidak semua sih mapan secara finansial, namun secara umum demikianlah. Suami dan atau istri mungkin telah lama membangun karir atau bisnisnya sehingga saat menikah mereka telah memiliki kemapanan finansial.
Baca juga: Minta Mahar
Saya sendiri tidak termasuk kelompok itu. Nah lho, kok bisa bikin kesimpulan mapan secara finansial? Ya, melihat dari beberapa kasus di sekitar kami. Kalau kami sendiri malah memulai dari nol. Saat menikah, suami baru mulai merintis usahanya dan saya keluar dari pekerjaan kantoran saya. Jadi, bisa dibilang kami mulai dari bawah. Tapi saya tetap mensyukurinya. Salah saya juga sih, dulu pas masih gadis pernah bermimpi membangun rumah tangga dari nol. Konon katanya manis dan romantis, gitu. Betul? Ada betulnya juga sih. Hehehe...
Sumber gambar: pixabay
Mapan Secara Ruhaniah
Ini yang biasanya terjadi. Umur sudah banyak, ruhani mulai terbiasa menepis gelombang godaan dunia. Kebanyakan dari pasangan yang menikah di usia tak muda lagi mulai memiliki cita-cita akhirat yang lebih banyak. Urusan sofa bulukan belum diganti tak apa, asal bisa mengunjungi bukit Shofa di Makkah, misalnya. Dorongan untuk taat lebih kuat, keinginan untuk melanggar makin longgar.
Di Balik Keuntungan Menikah Di Usia Tak Muda Lagi, Ada Juga Kerugiannya
Tak ada hidup yang sempurna. Pun bagi pasangan yang menikah di usia tak muda lagi, ada kerugiannya. Yang jelas adalah waktu yang dihabiskan bersama pasangan menjadi lebih pendek. Usia memang hanya Alloh yang menentukan, namun jika kebersamaan dimulai agak sedikit terlambat, tentu kenangan yang tercipta tak sepanjang jalan gejayan, eh tak sepanjang pasangan lain yang menikah di usia lebih muda.
Kerugian lain adalah soal keturunan. Lagi-lagi, keturunan bukan hal yang mutlak ada dalam sebuah ikatan pernikahan, tetapi jika dikaruniai keturunan, maka sang anak akan mendapatkan lebih sedikit waktu bersama orang tuanya.
Sumber gambar: pixabay
Kerugian lain, ah...sudahlah. Artikel ini membahas tentang keuntungan menikah di usia tak muda lagi kok, bukan kerugiannya, hehehe...
Tak ada gading yang tak retak, kan? Pada intinya, kebahagiaan bisa diraih semua pasangan, baik yang menikah di usia muda atau yang menikah di usia tak muda lagi. Bersyukur atas segala yang kita terima dari-Nya, rasanya sesuatu yang wajib dilakukan. Setuju?
Share
Tweet
Pin
Share
Tags : pernikahan
Newer Post Older Post
You May Also Like
20 comments
(sulis) bunda raka-alya Sunday, March 19, 2017
Idealnya umur berapa mbak? Klo aku pengennya dulu nikah 27-28 gitu.. Biar maen sama tmn2nya bisa puas. Tapi aku nikah 25 gara2 suamiku saat itu wis 30+ saat itu...
*padahal aku masih pengen maen *malah curhat
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Tuesday, March 21, 2017
25 menurutku pas. banyak yang pingin nikah di usia 25.
Delete
Replies
Reply
Reply
Zalfaa Azalia Monday, March 20, 2017
Kalau memang Allah inginkan mbak bertemu dengan jodohnya di usia yang matang, pasti ada hikmah yang banyak di balik semua itu..
Penantian berharga pasti akan terbayarkan mba, jadi kuncinya memang sabar.. termasuk saya, yang sabar biar sekolah dulu, baru berpasrah pada Allah supaya mendatangkan si dia, hehe
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Tuesday, March 21, 2017
iya mbak. insya Alloh setelah melaluinya baru terasa manfaat sabar. kadang malah heran sendiri, kok aku dulu gitu ya? ga sabar. hehehe
Delete
Replies
Reply
Reply
Fanny f nila Monday, March 20, 2017
Aku masuk kategori 2-2nya mba :p. Jd nikah pertama aku umur 19 thn. Tp gagal tengah jalan, dan baru nikah lg umur 29 ..semoga ini yg trakhir krn aku ngerasain sendiri dulu itu kita memang blm siap emosional. Beda ama nikah kedua ini di mana aku udh lbh sabar, gitu juga suami :)
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Tuesday, March 21, 2017
semoga yang kali ini untuk selamanya ya mbak. memang pengalaman adalah guru terbaik.
Delete
Replies
Reply
Reply
Ria Fasha Monday, March 20, 2017
kalau aku nikah umur 23 mbak yang menurut aku di pertengahan..
menikah muda atau nggak memang masalah takdir dan jodoh,
banyak temen2ku menikah di usia tak muda lebih bahagia karena memang niat nikah karena Allah
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Tuesday, March 21, 2017
selain faktor takdir, juga ada usaha di dalamnya ya mbak. saling membahagiakan gitu.
Delete
Replies
Reply
Reply
Tarry KittyHolic Monday, March 20, 2017
Ngerasain juga keuntungannya mbak, tapi Yang paling terasa tuh temen2 udah bisa lenggang kangkung karna anak udah bujang, lah kitanya masih rempong ngurusin balita :)
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Tuesday, March 21, 2017
hihihi...tapi kan asyik to mbak, ada kesibukan. kalau ga ada Alfi mungkin emaknya udah dolan melulu :-D
Delete
Replies
Reply
Reply
Ndy Pada Wednesday, March 22, 2017
Bener Mba. No body's perfect. Setiap pilihan pasti ada untung dan ruginya :)
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Sunday, April 09, 2017
iyes mbak, betul banget.
Delete
Replies
Reply
Reply
Santi Dewi Wednesday, March 22, 2017
saya menikah di usia yg mnurut saya sudah tdk muda lagi mba, yaitu 28. Usia 25 kayaknya pas ya... :D
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Sunday, April 09, 2017
yang penting sekarang bahagia mbak. dan dikaruniai rezeki anak-anak yang solih solihah.
Delete
Replies
Reply
Reply
antung apriana Friday, March 24, 2017
saya juga menikah di usia 31 tahun, mbak. sisi positifnya ya saya merasa lebih matang dan dewasa aja dalam menjalani pernikahan
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Sunday, April 09, 2017
sesama 31 ini, hehe. alhamdulillaah ya bisa dewasa dalam pernikahan, semoga begitu selamanya.
Delete
Replies
Reply
Reply
Rach Alida Bahaweres Friday, March 24, 2017
Menikah menurut saya tak semuanya berdasarkan usia ya mba. Karena semua sudah ada takdirnya :). Hanya saja memang kalau menikah di usia 30 tahun banyak yang bilang sudah lebih siap ya :)
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Sunday, April 09, 2017
betul, mbak. semua sudah digariskan oleh Alloh, termasuk kapan ketemu jodoh.
Delete
Replies
Reply
Reply
Larasati Neisia Tuesday, March 28, 2017
Usiaku sekarang 26 Mba, dan memang sih kadang iri liat teman-teman yang sudah berumah tangga. Tapi ya balik lagi aku nggak mau jadiin menikah itu sebagai kompetisi. Allah juga sudah mempersiapkan jodohnya di waktu yang tepat kok. Yang penting ikhitiar dan memperbaiki diri ya Mba. Terimakasih untuk sharingnya :)
ReplyDelete
Replies
Diah Dwi Arti Sunday, April 09, 2017
I feel you, mbak. tetap sabar dan ikhtiar, ya. setuju banget, menikah bukan kompetisi, justru kompetisi dengan diri sendiri sebenarnya dimulai saat sudah menikah. bisa nggak kita jadi insan yang lebih baik dengan menikah?
Delete
Replies
Reply
Reply
Add comment
Load more...
Terima kasih sudah berkunjung. Silakan berkomentar dengan baik dan sopan.
Mohon maaf, segala komentar spam, yang berisi link hidup atau yang menyebabkan broken link serta komentar yang mencantumkan identitas tidak jelas akan dihapus.


content:
Sebenarnya, Anda tahu cara memilih makanan bernutrisi – bahkan hal ini telah Anda ketahui sejak duduk di bangku sekolah dasar atau sekolah menengah pertama. Hanya saja, setelah begitu lama tak terjamah – informasi ini kian lama semakin menghilang dari ingatan Anda, hingga satu waktu Anda sadar bahwa ini merupakan salah satu informasi yang penting. Kebutuhan manusia akan makanan tak sekadar sarana yang digunakan untuk merasa kenyang dan nyaman saja. Nutrisi yang seimbang juga dibutuhkan agar fungsi organ tubuh dapat bekerja secara maksimal dan tetap sehat.
Anda mungkin ingat prinsip dasar menu makanan 4 sehat – 5 sempurna, yang terdiri dari; nasi, sayur, lauk, buah, dan susu. Coba kita kupas lagi informasi ini dan mari kita bangkitkan ingatan Anda sehubungan dengan cara memilih makanan bernutrisi. Rumus makanan yang disebutkan tadi sebenarnya mencakup; karbohidrat, vitamin, protein, dan mineral – serta beberapa zat bermanfaat lainnya. Kebutuhan manusia akan makanan dibagi kedalam 3 golongan inti, yaitu; makanan sebagai zat tenaga, makanan sebagai zat pembangun, dan makanan sebagai zat pengatur. Apakah ini?
Pada umumnya karbohidrat merupakan zat yang tergolong dalam kategori sumber tenaga, sedangkan protein sering disebut sebagai sumber yang bermanfaat dalam membangun tubuh menjadi ideal, lalu vitamin serta mineral disebut sebagai sumber yang berguna dalam mengatur kinerja tubuh. Namun, Anda juga perlu tahu bahwa yang disebut sebagai sumber tenaga tak hanya karbohidrat saja, sebenarnya protein dan lemak juga menjadi sumber tenaga. Tapi kedua zat ini seringkali menjadi sumber tenaga cadangan yang hanya bisa keluar saat tubuh Anda merasa terpaksa.
Karbohidrat tak hanya didapat dari nasi atau kentang saja, beberapa jenis umbi-umbian lainnya (seperti; singkong, ubi, talas) juga memilikinya – begitu pula dengan jagung, tepung-tepungan, gula, dan minyak. Sekarang Anda tak perlu heran dengan pilihan seseorang sewaktu memilih makanan. Bagi kebanyakan orang Asia sudah biasa mengonsumsi nasi atau bihun, bagi mereka yang berasal dari Eropa tentu lebih memilih roti atau makaroni. Namun, dari perbedaan ini ada persamaannya – semua butuh karbohidrat. Konsumsi makanan disertai dengan diet sehat sangat dianjurkan.
Protein banyak tersedia dalam bentuk kacang-kacangan, daging, tahu-tempe, serta susu. Sedangkan sayur dan buah yang mengandung vitamin dan zat lainnya biasanya terlihat dari warna yang tampak menarik dan cenderung cerah. Tentu sewaktu anda memilih makanan bernutrisi, hendaknya cermat terhadap bahan-bahan kimia berbahaya yang bisa jadi ada pada sayur, buah, atau daging. Pilihlah bahan makanan yang segar dan segera olah bahan makanan itu, sehingga manfaat dan nutrisi yang terkandung didalamnya tidak terbuang sia-sia. Hal ini juga bagian dari diet sehat!
Setelah Anda mengetahui cara memilih makanan bernutrisi, Anda perlu berupaya untuk melakukan olahraga dengan intensitas sedang selama 30 menit setiap hari. Jalan cepat atau jogging sangat membantu Anda mengurangi kalori sebanyak 250 kalori dengan jangka waktu 30 menit setiap harinya. Ayo budayakan hidup sehat dan aktif sejak dini!
Share0
Tweet0
Share0
Tentang Penulis
Fery Irawan
Artikel dibuat oleh tim penulisan deherba.com kemudian disunting dan di-review oleh Fery Irawan seorang editor sekaligus penulis yang antusias dan sadar untuk memberikan informasi kesehatan yang tidak berat sebelah. Aktif menulis beragam artikel kesehatan selama beberapa tahun terakhir. Ia selalu berupaya menyampaikan informasi yang aktual dan terpercaya, sesuai dengan ketentuan dan prinsip jurnalistik yang ada.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}


content: Winstar88 Indonesia adalah situs judi togel online terpercaya dan terlengkap di tahun 2020. Apalagi situs ini selalu memberikan service full […]


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.


content: RUMAH BELAJAR – Berbagi itu ternyata menyenangkan dan membuat kita bangga, kali ini mungkin banyak yang…


content:
Bentuk Jenis Faktor Penggabungan Badan Usaha - Penggabungan atau kombinasi badan usaha adalah kerja sama beberapa perusahaan atau badan usaha yang semula berdiri sendiri-sendiri. Dalam praktik sehari-hari, sering terjadi beberapa badan usaha yang pada mulanya berdiri sendiri bergabung menjadi satu. Gabungan ini ada yang bersifat kekal dan ada pula yang bersifat sementara.
1. Faktor-Faktor Pendorong Penggabungan
Beberapa faktor yang mendorong suatu badan usaha mengadakan penggabungan, antara lain sebagai berikut.
a. Terbatasnya atau ketidaksempurnaan pasar bagi perusahaanperusahaan kecil, sehingga perusahaan kecil mempunyai kedudukan yang lebih kuat dalam persaingan dengan perusahaan besar.
b. Untuk mendapatkan bahan mentah secara kontinu dan berkualitas baik.
c. Terbatasnya tanggung jawab dari suatu badan usaha.
d. Untuk mengurangi persaingan dari perusahaan-perusahaan sejenis.
e. Adanya kebebasan masuknya barang-barang dari luar negeri.
f. Faktor perseorangan, yaitu bagi orang yang perusahaannya sudah kuat, ingin memperkuat lagi dengan menelan perusahaan kecil lainnya (membelinya).
2. Jenis-Jenis Kombinasi
Kombinasi badan usaha dibedakan menjadi dua jenis, yaitu
sebagai berikut.
a. Kombinasi Vertikal
Kombinasi vertikal adalah gabungan beberapa badan usaha yang bekerja pada tingkat yang berbeda-beda dalam proses produksi suatu barang atau barang produksinya berurutan. Misalnya: untuk memproduksi kain terdapat beberapa badan usaha seperti petani kapas, pengangkutan kapas, pemintalan, penenunan, dan penyempurnaan kain.
b. Kombinasi Horizontal atau Paralelisasi
Kombinasi ini merupakan gabungan dari beberapa badan usaha yang bekerja dalam tingkat yang sama dalam proses produksi barang. Kombinasi horizontal juga mempunyai pengertian lain yaitu gabungan dari beberapa badan usaha yang memproduksi atau menjual barang yang berlainan. Misalnya: penggabungan antara pabrik sabun cuci dengan pabrik sabun mandi, atau antara pabrik sikat gigi dengan pabrik pasta gigi.
3. Bentuk-Bentuk Penggabungan
Bentuk kerja sama atau penggabungan badan usaha di antaranya sebagai berikut.
a. Trust
Trust adalah peleburan beberapa badan usaha menjadi sebuah perusahaan yang baru, sehingga diperoleh kekuasaan yang besar dan monopoli.
b. Kartel
Kartel adalah bentuk kerja sama antara beberapa perusahaan yang bergerak dalam bidang usaha yang sama dengan tujuan untuk meningkatkan keuntungan, memperkecil kondisi persaingan, dan memperluas atau menguasai pasar.
Macam-macam kartel yang sering dijumpai antara lain:
1) kartel wilayah adalah penggabungan yang didasarkan pada perjanjian pembagian wilayah atau daerah penjualan dan pemasaran barangnya,
2) kartel produksi adalah penggabungan yang bertujuan untuk menyelenggarakan produksi bersama secara massal, tetapi masing-masing perusahaan ditetapkan batas jumlah produksi yang diperbolehkan (kuota produksi),
3) kartel bersyarat atau kartel kondisi adalah penggabungan dengan menetapkan syarat-syarat penjualan, penyerahan barang, dan penetapan kualitas produksi,
4) kartel harga adalah penggabungan dengan menetapkan harga minimum dari produk yang dihasilkan masingmasing anggota,
5) kartel pembelian dan penjualan adalah penggabungan untuk pembelian dan penjualan hasil produksi, agar tidak terjadi persaingan.
c. Merger
Merger adalah penggabungan beberapa badan usaha dengan jalan meleburkan diri menjadi satu perusahaan baru. Jadi, merger identik dengan trust.
d. Holding Company
Holding Company adalah suatu PT yang besar yang menguasai sebagian besar sero atau saham perusahaan lainnya. Meskipun secara yuridis badan usaha yang dikuasai tetap berdiri sendiri namun diatur dan dijalankan sesuai dengan kebijakan PT yang menguasai.
e. Concern
Sebenarnya concern sama halnya dengan holding company, yaitu memiliki sebagian besar saham-saham dari beberapa badan usaha. Perbedaannya adalah holding company sering berbentuk PT, sedangkan concern sering dimiliki perseorangan, yaitu seorang hartawan yang mempunyai modal yang amat besar.
f. Corner dan Ring
Corner dan ring adalah penggabungan beberapa badan usaha yang tujuan mencari keuntungan besar, dengan cara menguasai penawaran barang untuk memperoleh monopoli dan menaikkan harga.
g. Syndicat
Syndicat adalah kerja sama sementara oleh beberapa badan usaha untuk menjual atau mengerjakan suatu proses produksi.
h. Joint Venture
Joint venture adalah penggabungan beberapa badan usaha untuk mendirikan satu bentuk usaha bersama dengan modal bersama pula, dengan tujuan untuk menggali kekayaan alam dan mendidik tenaga ahli untuk menghasilkan keuntungan yang lebih besar.
i. Production Sharing
Production sharing adalah kerja sama bagi hasil antara pihakpihak tertentu.
j. Waralaba (Franchise)
Waralaba merupakan sistem usaha yang tidak memakai modal sendiri, artinya untuk membuka gerai waralaba cukup menggunakan modal milik investor lain. Seorang franchise (pembeli usaha waralaba) harus memenuhi syaratsyarat khusus yang ditetapkan oleh franchisor (perusahaan waralaba), karena pada franchise akan menggunakan merek yang sama dengan franchisor sehingga harus memiliki standar yang sama . Keuntungan yang diperoleh investor waralaba antara lain terhindar dari biaya trial and error, karena sudah terlebih dahulu dikeluarkan oleh pemilik usaha.
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to Facebook
Label: EKONOMI, EKONOMI KELAS XII
Newer Post Older Post
0 komentar:
Post a Comment
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Popular Posts
Labels
Popular Posts
SUMBER PENCATATAN AKUNTANSI
Versi materi oleh Ismawanto Sumber Pencatatan Akuntansi - Untuk melakukan pencatatan suatu transaksi, sebaiknya didas...
PENGGOLONGAN PERUSAHAAN
Versi materi oleh Ismawanto Penggolongan Perusahaan - Perusahaan yang dijalankan oleh seseorang atau sekelompok orang...
FUNGSI DAN BENTUK JURNAL PERUSAHAAN JASA
Versi materi oleh Ismawanto Fungsi Dan Bentuk Jurnal Perusahaan Jasa - Setelah diketahui macam-macam bukti transaksi dan cara a...
PUSAT PUSAT PERTUMBUHAN DIINDONESIA
Versi materi oleh Eni A dan Tri H Hari ini kita mempelajari Pusat pusat pertumbuhan di indonesia. Bagaimanakah gambaranmu tentang K...
KEGUNAAN INFORMASI AKUNTANSI
Versi materi oleh Ismawanto Kegunaan Informasi Akuntansi - Informasi akuntansi yang disajikan dalam bentuk laporan keuangan...
STRUKTUR RUANG DESA
Struktur Ruang Desa - Struktur desa ditunjukkan oleh pola keruangannya, yaitu pemanfaatan lahan desa untuk keperluan tertentu yang mendu...
DASAR HUKUM PELAKSANAAN AKUNTANSI
Versi materi oleh Ismawanto Dasar Hukum Pelaksanaan Akuntansi - Penyelenggaraan pembukuan di Indonesia yang merupakan kewa...


content: Pisahkan kata kunci dengan spasi. Untuk melihat daftar ISSN lengkap, klik tombol CARI tanpa menuliskan kata kunci apapun...


content: Kehormatan adalah segalanya namun penghargaan juga dibutuhkan dalam rantai kehidupan, Mereka yang mengerti bagaimana cara menghormati dan menghargai seseorang maka mereka adalah salah satu kelompok Pemenang !!


content:
Tidak ada sumber primer, baik prasasti ataupun naskah tertulis yang menjelaskan sejarah awal keberadaan Desa Warungbanten. Sejarah Desa Warungbanten hanya dipahami dari cerita lisan yang disampaikan secara turun temurun dari generasi ke generasi.
Sejarah Desa
Dari cerita-cerita lisan itu diyakini bahwa Desa Warungbanten termasuk salah satu desa yang keberadaanya sudah cukup tua. Desa Warungbanten diperkirakan sudah ada pada masa-masa berdirinya Kerajaan Galuh, Jawa Barat pada abad ke – 6. Desa Warungbanten masuk wilayah Kerajaan Galuh.
Karena masuk dalam wilayah Kerajaan Galuh yang berbudaya Sunda, kehidupan masyarakat Desa Warungbanten pun juga tidak lepas dari pengaruh budaya Sunda itu. Pengaruh paling besar bisa dilihat dari bahasa yang dipakai warga Desa Panda. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Guru Besar Ilmu Linguistik Universitas Padjajaran (UNPAD) Bandung, Prof. Dr. Cece Sobarna, tahun 1989, disimpulkan bahwa bahasa Sunda pernah menjadi bahasa tutur masyarakat Panda. Nama-nama tempat dan sungai, seperti, Cireang, Cukangawi, Cipancur, Citunggul, Cipeundeuy, Cibrewek, dan lain sebagainya menunjukkan adanya pengaruh kuat bahasa Sunda di Desa Panda.
Menurut Sobarna, Bahasa Sunda di Desa Panda termasuk Bahasa Sunda yang tidak mengenal kasar-halus. Masyarakat Panda menyebutnya dengan istilah bahasa Sunda “badeolan”. Beberapa kosa kata bahasa Sunda di Desa Panda tidak lagi ditemukan pada pengguna bahasa Sunda yang berada di wilayah Bandung dan sekitarnya (wilayah Priangan), tetapi memiliki banyak kesamaan dengan bahasa Sunda di wilayah Banten.
Cerita lain menyebutkan, sebelum dihuni oleh manusia, Desa Panda berwujud hutan belantara yang di dalamnya hidup binatang buas, jin dan siluman. Mbah Damarwulan, Mbah Panusupan, dan Mbah Jayasengara dianggap sebagai para leluhur yang berjasa besar dalam mendirikan Desa Panda. Merekalah yang mengusir jin dan siluman jahat sehingga Desa Panda dapat dihuni oleh manusia hingga sekarang.
Warga Desa Panda juga memiliki leluhur yang dikenal dengan nama Mbah Darmokusumo. Mbah Darmokusumo ini seringkali digambarkan sebagai sosok yang memiliki tingkat kejujuran yang tinggi dan totalitas kepasrahan kepada Sang Illahi. Bagi warga Panda, sosok Darmokusumo menjadi sosok yang dibanggakan, karena memiliki banyak keutamaan-keutamaan dalam perilaku. Karena keutamaan-keutamaan perilakunya tersebut, sosok Darmokusumo seringkali dikait-kaitkan dengan asal-usul nama Panda. DERMA berarti memberi, AJI berarti sesuatu yang berharga. Nama Panda mengandung makna dan semangat untuk selalu memberikan kebaikan terus menerus kepada sesama.
Diceritakan juga, konon, sebelum masuk ke dalam wilayah Kabupaten Banyumas, pada awalnya Desa Panda menjadi bagian dari wilayah Kabupaten Cilacap. Tetapi tidak jelas kapan masa-masa masuk ke dalam wilayah Kabupaten Cilacap dan kapan mulai masuk wilayah Kabupaten Banyumas. Jejak yang bisa ditemukan hanyalah bahwa dari awal adanya Desa Panda hingga sekarang, Desa Panda telah dipimpin oleh 11 (sebelas) Lurah/Kepala Desa.