content:
Apakah Anda pernah mendengar istilah kaki datar (pes planus)? Kaki datar adalah suatu keadaan di mana lengkung kaki seseorang tampak tidak ada (rata) atau sangat rendah. Diagnosa Kaki Datar Lalu bagaimana cara mengetahui apakah Anda memiliki kaki datar atau tidak? Kaki datar hanya dapat diketahui saat seseorang berdiri atau berjalan. Saat seseorang dengan kak datar berdiri atau berjalan, maka lengkung kakiny akan mendatar. Selain itu, kakinya mungkin akan tampak miring ke arah dalam (pronasi subtalar berlebihan). Pada anak-anak, diagnosa kaki datar baru dapat diketahui setelah mereka berusia lebih dari 10 tahun. Hal ini dikarenakan lengkung kaki anak-anak belum sepenuhnya berkembang hingga mereka berusia 10 tahun. Mengapa Kaki Datar Bisa Terjadi? Karena ada banyak hal yang dapat menyebabkan kaki datar, maka sulit mengetahui apa penyebab pasti terjadinya kaki datar. Beberapa hal yang dapat menyebabkan terjadinya kaki datar adalah faktor keturunan, yang membuat otot menjadi lebih lemah atau kaku atau jaringan ikat menjadi lemah. Selain itu, kesalahan memilih alas kaki juga dapat menyebabkan terjadinya kaki datar, misalnya menggunakan sepatu yang membatasi pergerakan jari kaki, seperti sepatu hak tinggi. Baca juga: Telapak Tangan dan Kaki Sering Basah??? Berikut Cara Mengatasinya… Apakah Memiliki Kaki Datar Akan Menyebabkan Nyeri Kaki? Berbeda dengan anggapan banyak orang, orang yang memiliki kaki datar tidak selalu mengalami nyeri dan memiliki resiko tinggi mengalami cedera. Namun, memiliki kaki datar akan memberikan tekanan tambahan pada otot, jaringan ikat, dan persendian Anda; yang dapat menyebabkan nyeri pada telapak kaki, kaki, pinggul, dan punggung Anda saat Anda berdiri atau berjalan. Selain itu, seseorang yang memiliki kaki datar juga dapat merasa lelah atau kakinya terasa nyeri setelah berjalan atau berdiri dalam waktu lama. Apakah Pengobatan Diperlukan? Pengobatan hanya diperlukan jika kaki datar menyebabkan timbulnya nyeri pada telapak kaki atau kaki. Jika tidak menyebabkan nyeri, maka tidak ada pengobatan yang perlu dilakukan. Akan tetapi, pada beberapa kasus yang berat, pengobatan mungkin diperlukan untuk mencegah terjadinya cedera di masa yang akan datang. Pilihan Pengobatan Kaki Datar yang Tersedia Seperti gangguan kesehatan lain, diagnosa dan terapi sedini mungkin merupakan hal yang penting karena keluhan biasanya akan semakin memburuk seiring dengan berlalunya waktu. Pengobatan awal biasanya bukanlah tindakan pembedahan. Pengobatan pertama yang biasa dilakukan adalah olahraga peregangan betis. Hal ini bertujuan untuk menguatkan dan memanjangkan tendon Achilles dan otot betis belakang, yang memang turut berperan dalam terjadinya kaki datar. Selain itu, penggunaan alas kaki tambahan di dalam sepatu atau ortotik dapat membantu memperbaiki kaki yang datar. Tindakan pembedahan biasanya dipertimbangkan bila pengobatan lain tidak memberikan respon. Tergantung pada kondisi kaki penderita, maka ada beberapa pilihan tindakan pembedahan yang dapat dilakukan, yaitu: Memanjangkan tendon Achilles Osteotomi kalkaneus, merupakan tindakan pembedahan untuk mengubah letak tulang tumit, yang dapat meluruskan kaki Rekonstruksi tendon tertentu, misalnya tendon tibialis posterior Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: healthxchange
03 Jul 2020 16:00 WIB
Jari Tidak Dapat Kembali Lurus Setelah Ditekuk? Hati-hati Trigger Finger!
Trigger finger merupakan suatu kondisi menyakitkan yang menyebabkan jari tangan atau ibu jari terkunci atau tidak dapat kembali ke tempatnya semula saat ditekuk. Trigger finger terjadi saat tendon (jaringan ikat) di dalam jari atau ibu jari meradang. Tendon merupakan jaringan ikat yang menghubungkan antara otot dan tulang. Tendon dan otot pada tangan dan lengan akan menekuk dan meluruskan jari tangan dan ibu jari. Tendon biasanya dapat bergerak dengan mudah karena adanya suatu membran pelubrikasi di sekitar persendian. Membran ini disebut dengan membrane sinovium. Akan tetapi, kadangkala tendon dapat meradang dan membengkak. Iritasi dalam jangka panjang pada pembungkus tendon dapat menyebabkan terbentuknya jaringan ikat dan penebalan, yang akan mengganggu pergerakan tendon. Saat hal ini terjadi, menekuk jari atau ibu jari dapat menarik tendon yang meradang ke dalam pembungkusnya yang sempit, yang akan membuat tendon tertarik atau terjepit. Penyebab Trigger Finger Trigger finger dapat disebabkan oleh gerakan berulang atau memaksa jari atau ibu jari melakukan suatu gerakan tertentu. Selain itu, menderita artritis reumatoid, gout, dan diabetes juga dapat menyebabkan terjadinya trigger finger. Menggenggam sesuatu benda dengan kuat dalam waktu yang lama juga dapat menyebabkan terjadinya trigger finger. Siapa yang Bisa Terkena Trigger Finger? Petani, pekerja industri, dan musisi seringkali mengalami trigger finger karena mereka sering melakukan pergerakan berulang pada jari dan ibu jarinya. Bahkan para perokok juga dapat mengalami trigger finger karena menggunakan korek api secara berulang. Trigger finger lebih sering ditemukan pada wanita daripada pria dan paling sering mengenai orang yang berusia antara 40-60 tahun. Baca juga: Ini Dia Alasan Mengapa Jari Tangan Anda Selalu Dingin… Apa Gejala Trigger Finger? Salah satu gejala awal trigger finger yang sering ditemukan adalah rasa nyeri pada dasar jari atau ibu jari. Nyeri biasanya dirasakan pada saat menekuk atau meluruskan jari. Rasa nyeri ini biasanya akan memburuk setelah mengistirahatkan jari atau ibu jari dan saat melemaskan jari. Pada beberapa kasus, keadaan ini dapat semakin memburuk, di mana jari atau ibu jari tidak dapat menekuk atau meluruskan dirinya sendiri dan membutuhkan bantuan dari tangan lain. Bagaimana Mendiagnosa Trigger Finger? Trigger finger biasanya didiagnosa melalui pemeriksaan fisik pada tangan dan jari-jari tangan. Pada beberapa kasus, jari dapat terlihat membengkak dan mungkin ada suatu benjolan pada persendian di dalam telapak tangan. Jari dapat terkunci pada posisi menekuk atau menjadi kaku dan sakit. Tidak diperlukan pemeriksaan foto rontgen atau pemeriksaan laboratorium untuk mendiagnosa trigger finger. Bagaimana Mengobati Trigger Finger? Langkah pertama untuk mengatasi trigger finger adalah dengan mengistirahatkan jari atau ibu jari. Dokter mungkin perlu memasang bidai pada tangan untuk mencegah sendi bergerak. Jika gejala terus berlangsung, dokter mungkin akan memberikan obat anti radang seperti ibuprofen atau naproxen. Dokter juga mungkin merekomendasikan penyuntikan steroid ke dalam pembungkus tendon. Jika gejala tidak juga membaik, tindakan pembedahan mungkin perlu dilakukan. Berapa Lama Masa Penyembuhan Trigger Finger? Waktu penyembuhan trigger finger bervariasi tergantung pada keparahan gejala. Pilihan pengobatan yang dilakukan juga akan mempengaruhi berapa lama masa penyembuhan berlangsung. Misalnya pemasangan bidai biasanya harus dilakukan selama 6 minggu. Akan tetapi, pada sebagian besar kasus, gejala trigger finger akan membaik dalam waktu beberapa minggu dengan mengistirahatkan jari dan mengkonsumsi obat anti radang. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: webmd
06 Mar 2020 18:00 WIB
Konsumsi Protein Dengan Baik Dapat Menaikkan Berat Badan?
Hampir semua orang ingin memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal. Ada yang ingin menurunkan berat badan namun ada juga yang ingin menaikkan berat badan. Apakah saat ini Anda sedang ingin menaikkan berat badan? Salah satu cara untuk Anda menaikkan berat badan yaitu konsumsi protein Mengapa Anda membutuhkan protein? Protein dapat membantu membentuk massa otot. Anda tidak inginkan menaikkan berat badan namun hanya berisi lemak. Maka yang harus Anda lakukan: 1. Konsumsi makanan tinggi protein Makanan tersebut seperti: telur, daging merah, makanan laut, ikan, produk kedelai, kacang-kacangan dll merupakan sumber makanan yang sangat kaya protein. Untuk tambahan ekstra, dianjurkan untuk mengkonsumsi roti gandum dengan makanan tinggi protein seperti selai kacang. 2. Hindari makan satu jenis makanan terlalu banyak Meski protein membantu membentuk otot Anda. Namun Anda harus menyeimbangkan diet Anda dengan asupan pendukung lain yang sehat seperti buah-buahan dan sayuran. 3. Olahraga yang teratur Apabila Anda konsumsi protein berlebih Anda tentu harus membantunya dengan melakukan olahraga yang teratur. Usahakan lakukan latihan yang dapat membentuk otot seperti angkat beban. 4. Tidak terlalu banyak Konsumsi protein terlalu berlebihan juga dapat menyebabkan kembung, sakit perut atau kram. Anda dapat mencoba kiat diatas. Untuk mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginan Anda lakukan dengan baik dan konsisten. Sumber: stylecraze
13 Feb 2020 11:00 WIB
Apakah Bentuk Perut Dapat Kembali Seperti Semula Setelah Melahirkan?
Hamil dan melahirkan dapat menyebabkan terjadinya berbagai perubahan pada tubuh Anda. Beberapa perubahan yang terjadi pada tubuh Anda adalah payudara menjadi lebih turun, terbentuknya stretch mark atau selulit pada perut, dan vagina Anda pun akan tampak lebih hitam. Akan tetapi, selain berbagai perubahan di atas, ada 1 lagi perubahan yang seringkali membuat para ibu baru ini merasa frustasi yaitu perut menjadi lebih besar dan kendor. Jadi, apakah mungkin bagi seorang wanita untuk kembali memiliki perut rata dan kencang seperti saat sebelum hamil dan melahirkan? Pada kenyataannya, walaupun faktor genetika dan tingkat aktivitas fisik sebelum Anda hamil juga turut berperan, akan tetapi setiap wanita yang pernah hamil dan melahirkan tetap harus menerima kenyataan bahwa pasti ada sejumlah "pelebaran" pada perut yang bersifat permanen. Sejumlah wanita mungkin akan kembali memiliki perut rata setelah hamil dan melahirkan, akan tetapi, sebagian besar wanita membutuhkan usaha yang sangat keras untuk memperoleh perut ratanya kembali atau bahkan harus menerima kenyataan bahwa perutnya tidak dapat kembali rata seperti semula. Hal ini dikarenakan dibutuhkan waktu 9 bulan untuk membuat perut Anda membesar seiring dengan pertumbuhan bayi Anda, jadi merupakan hal yang masuk akal bila perut Anda juga membutuhkan waktu yang hampir sama untuk kembali rata seperti semula. Dan hal ini pun dapat terjadi bila Anda hanya mengalami peningkatan berat badan sesuai dengan rekomendasi dokter, yaitu sekitar 12.5-15 kg selama hamil. Mengalami peningkatan berat badan lebih banyak daripada 15 kg berarti akan ada sejumlah lemak yang masih tersisa di tubuh Anda, yang sulit untuk dihilangkan. Selain itu, perut yang tetap besar dan menonjol setelah melahirkan juga dapat terjadi akibat penumpukkan kulit yang telah kehilangan elastisitasnya, yang tidak dapat diperbaiki (dikencangkan) dengan melakukan sit up. Akan tetapi, bila Anda merupakan ibu baru yang sedang berusaha mengembalikan bentuk tubuh Anda seperti semula (sebelum hamil) atau calon ibu yang khawatir bentuk tubuhnya tidak dapat kembali seperti semula paska melahirkan, maka Anda tidak perlu merasa khawatir, terutama bila Anda bukanlah seorang selebritis yang memang harus memiliki bentuk tubuh sempurna. Ingatlah bahwa yang terpenting adalah menjaga kesehatan Anda. Baca juga: Berbagai Jenis Pemeriksaan yang Biasa Dilakukan Pada Trimester I Kehamilan Sumber: womenshealthmag
30 Dec 2019 18:00 WIB
Mau Perut Sixpack Tanpa Pergi ke Gym? Ini Caranya!
Sudah sukses membuat perut Anda tampak rata? Apalagi langkah selanjutnya sekarang? Ternyata tidak hanya pria yang dapat membuat perutnya menjadi sixpack, Anda juga bisa. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa cara praktis untuk membentuk perut menjadi sixpack tanpa harus pergi ke gym. BICYCLE CRUNCH Untuk melakukan bicycle crunch, Anda harus berbaring di lantai dengan tubuh lurus menempel pada lantai, di mana kedua tangan ditempatkan di samping kepala, kemudian angkatlah kedua kaki sedikit ke atas, tekuk kaki kiri dan kanan secara bergantian seperti saat Anda akan mengayuh sepeda, lalu angkat kepala dan tubuh bagian atas dan arahkan siku kanan ke lutut kiri secara bergantian. Baca Juga: 8 Olahraga Untuk Menguatkan Tulang HIP EXTENTION Untuk melakukan hip extention, berbaringlah terlentang, kemudian tumpukan kedua kaki pada swiss ball dengan kedua tangan rileks di samping tubuh, lalu angkatlah kedua kaki secara bergantian ke atas, Ulangi hal ini sebanyak 10 kali untuk masing-masing kaki. MOUNTAIN CLIMBER Mountain climber adalah latihan full body workout dengan melibatkan sebagian besar otot-otot tubuh dan dapat membakar lebih banyak kalori dalam waktu singkat. Caranya adalah posisikan tubuh seperti gerakan push up, dengan tangan bertumpu pada lantai dan kaki kanan ditekuk ke depan, Tukar posisi kaki kiri dan kanan dengan cepat sehingga kaki kanan lurus ke belakang dan kaki kiri ditekuk ke arah tubuh. Terus ulangi gerakan ini beberapa kali, setidaknya hingga 10 kali. HIP RAISE Pada hip raise, berbaringlah terlentang dengan kedua tangan terbuka di samping tubuh, kemudian tekuklah lutut Anda ke arah atas, kemudian angkat pinggul Anda ke atas, tahan posisi ini selama beberapa saat, kemudian kembalilah ke posisi semula. Yang terpenting dari berbagai jenis latihan ini adalah Anda harus melakukannya secara teratur dan menjaga pola makan serta asupan protein Anda sehingga latihan ini pun sukses membentuk otot perut Anda. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur https://dokter.id/tanya-dokter"> Tanya dokter sekarang . Sumber: bodyandhealth
28 Oct 2019 11:00 WIB
5 Cara Membakar Lemak Lebih Banyak Saat Kelas Zumba
Jatuh cinta pada Zumba? Anda tidak sendirian, banyak orang yang menyukai aktivitas olahraga yang satu ini. Diketahui program Zumba mampu membakar kalori dengan cepat dan Anda akan merasa senang sewaktu melakukannya. Seperti yang kita ketahui Zumba memang dapat membantu membakar kalori dengan cepat. Namun bila Anda ingin dapat membakar kalori lebih banyak saat Zumba maka ada beberapa cara yang harus dilakukan, seperti: Nikmati Zumba merupakan olahraga yang menyenangkan, yang harus Anda lakukan adalah menikmati, ikuti gerakan, dengarkan musik,, bersenang-senang. Jangan terlalu kaku dan berpikir terlalu banyak. Maksimalkan gerakan lengan Anda Selama bergerak, pastikan untuk memaksimalkan gerakan lengan Anda. Hal ini akan meningkatkan pembakaran kalori dan melibatkan banyak otot lengan Anda. Naik, turun Saat instruktur Anda meragakan beberapa gerakan yang dilakukan seperti gerakan naik dan turun, maka sebaiknya Anda ikuti karena hal ini akan meningkatkan pembakaran kalori selain akan membentuk otot bokong, pinggul dan paha. Goyangkan badan Anda Pada saat Zumba, akan ada banyak gerakan yang menggoyangkan dada, bokong dan pinggul, usahakan untuk mengikutinya secara maksimal. Bergeraklah Saat Anda melakukan Zumba mungkin Anda belum mampu menguasai setiap gerakan. OK! Tidak masalah, tetap bergeraklah, usahakan selama Zumba Anda tetap bergerak agar dapat membakar banyak kalori. Apabila Anda rutin melakukan Zumba maka lama kelamaan Anda akan mampu mengikuti gerakan dengan benar dan merasa nyaman untuk melakukannya. Sumber: shape
03 Jul 2019 16:00 WIB
9 Pertolongan Pertama Ketika Otot Terasa Ngilu
Apakah Anda pernah mengalami otot terasa cekat-cekot? Bila iya, rasanya pasti sangat mengganggu. Otot terasa cekat-cekot atau nyeri otot bisa saja Anda alami saat melakukan aktivitas berat seperti setelah berolahraga atau aktivitas lain. Rasanya memang sangat mengganggu. Namun jangan biarkan aktivitas Anda malah akan terganggu Berikut adalah cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi nyeri otot, silahkan disimak ulasan dibawah ini: 1. Istirahatkan otot Apabila Anda mengalami nyeri otot maka segera istirahatkan otot yang terasa nyeri selama 24-48 jam setelah latihan atau aktivitas yang menyebabkannya sakit. Setelah itu untuk sementara waktu jangan melakukan latihan berat lagi, usahakan latihan yang Anda lakukan kurang dari 50% mulai dari berat, jarak dan kecepatan latihan yang membuat otot Anda terasa sakit. Ini merupakan adalah cara terbaik untuk menghindari rasa sakit yang berlebihan. 2. Pijat tubuh Anda Saat Anda melakukan aktivitas yang berlebihan biasanya akan terjadi robekan kecil pada serat otot Anda. Respon alami tubuh terhadap robekan ini adalah terjadinya peradangan. Pijatan membantu mengurangi jumlah sitokin yang diproduksi oleh tubuh. Sitokin ini yang menimbulkan reaksi peradangan pada tubuh. Namun Anda harus mencari terapis pijat yang memang kompeten, terapi pijat akan membuat tubuh menjadi lebih rileks, sekaligus memiliki fungsi meditatif dan menyembuhkan. 3. Memijat sendiri Tergantung pada lokasi rasa sakit yang Anda rasakan, Anda dapat mencoba untuk memijat sendiri otot yang sakit. Gunakan kombinasi ibu jari, buku-buku jari dan telapak tangan untuk memijat lebih dalam sampai ke jaringan otot. Saat Anda sedang memijat, jangan fokus pada bagian tengah otot yang sakit. Sebaliknya fokus pada ujung otot. Tindakan ini akan membuat otot menjadi rileks lebih cepat. Jika otot yang sakit berada di sepanjang punggung dan leher, minta bantuan terapis pijat. Daerah ini berbahaya untuk dipijat tanpa latihan yang memadai. 4. Lakukan peregangan otot Latihan ini juga akan membantu untuk mengeluarkan asam laktat dari otot-otot Anda. Melakukan peregangan setelah aktivitas berat berfungsi mencegah otot kaku dan terasa nyeri. 5. Dinginkan otot secara tidak langsung Dokter menyarankan untuk mendinginkan otot setelah beraktivitas berat seperti berolahraga untuk mengurangi peradangan dan memberikan rasa lega yang lebih lama.Saat mendinginkan otot, cara terbaik adalah membungkus kompres es supaya tidak langsung mengenai kulit 6. Gunakan panas Hari pertama rasa sakit otot muncul, panas dapat digunakan untuk membantu mengalirkan darah ke otot. Cara ini akan membantu proses pemulihan serta berfungsi menenangkan otot. 7. Mandi dengan air pancuran Biarkan air hangat menyirami otot-otot Anda, membuat otot-otot menjadi lebih rileks. Gunakan air hangat dan dingin secara bergantian untuk perawatan hidroterapi sendiri. 8. Lakukan peregangan saat mandi Berendam dengan air hangat dan gunakan sabun cair akan membantu menenangkan otot. Berendamlah kira-kira sekitar 15-25 menit untuk hasil maksimal. 9. Gunakan obat untuk mengatasi rasa nyeri Golongan obat yang digunakan untuk mengatasi rasa nyeri adalah obat golongan NSAID, atau obat-obatan antiinflamasi non steroid seperti Ibuprofen, Naproxen atau aspirin Mudahkan cara untuk mengatasi otot yang cekat-cekot, selain cara diatas usahakan untuk minum banyak air putih terutama saat Anda berolahraga. Otot-otot Anda membutuhkan air untuk dapat berfungsi maksimal, dan tubuh Anda membutuhkan air untuk memperbaiki otot-otot Anda. jadia jangan lupa untuk minum air putih yang banyak. Baca juga: Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: stylecraze
22 Mar 2019 11:00 WIB
Makanan Rakyat Rendah Lemak ini Percepat Pembentukan Otot?
Mungkin kamu akan terkejut dengan fakta ini. Yes, makanan yang sering kali disepelekan dan disebut "makanan rakyat" ini ternyata tinggi akan kandungan protein. Makanan Tinggi Protein merupakan nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk membentuk jaringan otot. Fungsi protein adalah sebagai zat pengatur hormon-hormon yang berfungsi dalam proses pencernaan. Protein juga berperan dalam menjaga keseimbangan pH asam dan basa tubuh. Karena pentingnya fungsi protein maka kita perlu mencukupi kebutuhan protein setiap harinya. Ketahui berbagai makanan dengan sumber protein tinggi: - BAYAM Bayam mengandung glutathione, alpha lipoic acid, dan serat. Satu mangkuk bayam mengandung 41 kalori. Semua kandungan tersebut membuatnya ampuh dalam mengikat kolesterol jahat (LDL) dan membawanya ke luar dari tubuh. - YOGURT Mengandung kalsium tinggi dan protein. Apalagi jika yoghurt tersebut diperkaya bakteri baik, sehingga kerja pencernaan menjadi lebih lancar. Biasakan untuk mengonsumsi yoghurt setiap hari. Entah dengan dikonsumsi secara langsung, dicampur buah, smoothies, atau bisa jadi tambahan untuk sup dan kari. - IKAN Tentunya kita semua sudah tahu kalau ikan merupakan makanan tinggi protein. Tidak perlu kuatir akan kandungan lemak pada ikan. Beberapa jenis ikan, seperti gindara memiliki kadar lemak yang sangat rendah. Ikan lainnya seperti salmon dan tuna memiliki kandungan lemak yang cukup banyak, namun lemak baik Omega 3. - SUSU RENDAH LEMAK Susu mengandung kalsium dan protein. Kalsium dan protein yang terkandung dalam makanan berbahan dasar susu (dairy food) rendah lemak ternyata dapat membantu menurunkan berat badan sekaligus menjaga massa otot. Kalsium akan membantu tubuh mengolah lemak lebih efisien dan meningkatkan tenaga. Susu yang tinggi kalsium dan rendah lemak mampu meningkatkan thermogenesis (membakar lemak) dan metabolisme. Berkat kandungan proteinnya, minum susu juga memberi rasa kenyang lebih lama ketimbang minum jus. Baca Juga: Drink More Water! Minum Air Putih Saat Bangun Tidur Bikin Tubuh Langsing Rata-rata wanita Asia dewasa berindeks massa tubuh normal (18,5 – 22,9), porsi harian yang disarankan untuk protein adalah 0,8 – 1,0 gram per kilogram berat badan, dan untuk sayuran serta buah adalah 50 – 100 gram setiap kali makan. Nah seteah mengetahui tips berikut, tunggu apalagi. Ayo konsumsi makanan kaya protein setiap hari ;) Sumber: Dechacare
17 Jan 2019 14:00 WIB
Penyebab dan Pencegahan Tangan Kram
Tangan lagi-lagi kram, pas tenang-tenangnya bekerja, wah merepotkan kita semua yah! Nah, sahabat setia Dokter.Id, kita semua tahu bahwa tangan merupakan bagian terpenting dalam hidup kita, karena itu ketika tangan kita sakit, otomatis semua aktifitas harian kita akan terganggu. Lalu apa yang menyebabkan hal itu bisa terjadi? kram tangan dapat disebabkan oleh banyak kondisi. Terlalu sering menggunakan tangan, jari, atau lengan bawah dapat menyebabkan kram dan nyeri. Dalam banyak kasus, kram tangan dapat diobati dengan pengobatan rumahan. Meskipun biasanya serangan kram tangan tidak lama , namun kram ini dapat menyebabkan nyeri otot yang hebat. Kram tangan bisa sangat tidak nyaman dan sporadis atau kronis. Ketika tangan kita kram, kita mungkin mengalami kesulitan membuat kepalan tangan atau menyatukan jari-jari kita. Kita mungkin mengalami kram di bagian lain dari tubuh kita juga. Walaupun kram tangan tidak berbahaya pada diri kita, tidak tutup kemungkinan menjadi pertanda masalah yang lebih besar ketika gejala lain hadir. Penyebab lain yang menyebabkan kram tangan juga seperti: Kekurangan magnesium. Magnesium membantu menjaga tulang yang kuat dan mengendurkan otot. Mineral ini dapat membantu mencegah kram otot, termasuk kram tangan, serta sindrom kaki gelisah dan mata berkedut. Dehidrasi. Jika kita tidak minum cukup air, kita mungkin mengalami dehidrasi. Dehidrasi terjadi ketika tubuh kekurangan air, untuk berfungsi dengan benar. Dehidrasi mempengaruhi fungsi otot dan menyebabkan kita kram. Sirkulasi yang buruk. Ketika tubuh kita kekurangan aliran darah yang cukup. Sirkulasi mengirimkan darah, nutrisi, dan oksigen ke seluruh tubuh kita. Kita mungkin merasakan masalah sirkulasi di tangan, lengan, dan kaki kita. Sindrom Lorong Karpal (adalah penyakit di pergelangan tangan karena saraf yang tertekan dan menimbulkan gejala nyeri, mati rasa, dan parestesia (kesemutan atau seperti terbakar). Sindrom tangan kaku, juga dikenal sebagai sindrom tangan kaku diabetik dan diabetes cheiroarthropathy, adalah komplikasi diabetes di mana penebalan dan waxiness tangan mulai membatasi gerakan jari-jari. Rheumatoid arthritis (RA) dapat menyebabkan kram tangan, serta kram di bagian lain dari tubuh. Penyakit autoimun ini menyerang sendi, menyebabkan peradangan yang membuat jaringan sendi menebal. Pada waktunya, sendi dapat kehilangan mobilitasnya. Penyakit ginjal, atau yang berhubungan dengan ginjal. Terjadi ketika ginjal kita tidak dapat membuang kotoran dari tubuh kita dengan cukup baik atau menjaga cairan kita seimbang. Penyakit ginjal dapat menyebabkan kram, karena ketidakseimbangan cairan dan elektrolit, masalah aliran darah atau kerusakan saraf. Kram - terutama kram kaki - sering terjadi pada kita yang menderita penyakit ginjal. Ini disebabkan oleh ketidakseimbangan cairan dan elektrolit, atau oleh kerusakan saraf atau masalah aliran darah. Serta beberapa kegiatan yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan kram tangan atau cedera yang berlebihan termasuk hal-hal, seperti: menulis atau mengetik untuk waktu yang lama, bermain Instrumen musik, menggunakan cengkeraman yang berlebihan pada benda-benda, seperti pena, perkakas, sekop, alat, atau smartphone, fleksi pergelangan tangan yang berlebihan, elevasi siku, ekstensi jari. Setelah mengetahui gejala dan penyebabnya, kita tidak perlu kuatir sahabat, karena ada beberapa pencegahan atau langkah pengobatan yang bisa kita lakukan. Yaitu seperti: Pengobatan rumah umum untuk kram tangan meliputi peregangan, berenang, meningkatkan asupan cairan kita, dan mengonsumsi suplemen vitamin D. Mengkonsumsi lebih banyak sayuran hijau, polong-polongan, dan biji-bijian utuh. Minumlah suplemen magnesium (atau magnesium dan kalsium). Obat-obatan yang diresepkan dokter. Peregangan yang cukup. Menghindari dehidrasi. Berlatih latihan penguatan otot. Melakukan latihan dampak rendah, seperti bersepeda, berenang, atau berjalan. Menggunakan alat-alat tangan yang benar untuk menghindari mengerahkan kekuatan yang berlebihan. Jadi pada dasarnya kram tangan tidak berbahaya atau mengancam jiwa, tapi ketika kita sudah sering mengalaminya dalam jangka waktu yang panjang, sangat mengganggu dan menimbulkan sakit ke bagian yang lain, lebih baik segera datangi dokter kita. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber : www.medicalnewstoday.com, www.healthline.com, www.everydayhealth.com
05 Jan 2019 08:00 WIB
Apa yang Harus Dikonsumsi SETELAH Olahraga Untuk Mengatasi Nyeri Otot?
Apakah Anda pernah merasa seluruh tubuh Anda terasa pegal dan nyeri setelah berolahraga dengan cukup intensif semalam? Robekan mikro dan peradangan pada otot setelah berolahraga dapat menyebabkan terjadinya nyeri otot. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang dapat Anda konsumsi setelah berolahraga untuk membantu mengurangi rasa nyeri setelah berolahraga. D-Ribosa D-ribosa merupakan gula alami yang dibuat oleh jaringan otot yang sehat yang memiliki peranan penting dalam proses pembentukan ATP. ATP merupakan sumber energi bagi otot saat berolahraga, yang mana kadar ATP ini harus kembali dipulihkan setelah selesai berolahraga. Berbagai penelitian menemukan bahwa pemberian suplemen ribosa dapat membantu mengembalikan kadar ATP di dalam otot. Kurkumin Kurkumin yang terdapat di dalam kunyit juga memiliki kemampuan anti radang yang cukup kuat. Para peneliti di University of South Carolina menemukan bahwa kurkumin dapat membantu mengatasi kerusakan otot setelah berolahraga yang dapat menyebabkan timbulnya rasa nyeri. Akan tetapi, berbagai penelitian juga menemukan bahwa kurkumin akan dimetabolisme dengan sangat cepat di dalam tubuh, yang berarti juga lebih cepat dikeluarkan dari dalam tubuh. Selain itu, kurkumin juga sulit larut. Akibatnya adalah kurkumin sulit diserap oleh tubuh. Jahe Selain dapat membantu mengatasi rasa tidak nyaman pada perut, mengkonsumsi jahe setelah berolahraga juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri otot. Berbagai penelitian yang dilakukan di University of Sydney, Australia menemukan bahwa jahe memiliki efektivitas yang sama dengan aspirin untuk menghambat COX-2 dan mengurangi rasa nyeri. Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Protein Mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohidrat dengan kadar tertentu juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Hal ini dikarenakan mengkonsumsi makanan dengan rasio protein dan karbohidrat 1:2 dalam waktu 30 menit setelah berolahraga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan otot yang rusak selama berolahraga. Bila Anda tidak menderita intoleransi laktosa, maka susu coklat atau kombinasi antara susu dan sereal merupakan makanan yang baik dikonsumsi setelah berolahraga. Satu hal terpenting yang perlu diingat adalah jangan lupa untuk tetap beraktivitas dan berolahraga walaupun sedang mengalami nyeri otot. Nyeri otot akibat olahraga biasanya akan membaik dalam waktu 3-7 hari. Terus melakukan olahraga dengan intensitas rendah selama kurun waktu tersebut dapat membantu memperlancar aliran darah ke bagian otot yang meradang dan mempercepat proses penyembuhan. Sumber: sheknows
1 2 3 >
Gabung Dengan Newsletter
Bergabunglah dengan Dokter Indonesia Newsletter, dan dapatkan berita berita kesehatan terkini. Anda juga dapat mendapatkan informasi Dokter serta Rumah Sakit terpopuler.


content:
Rumah Kucing Dari Kardus Kucing merupakan hewan yang sangat lucu dan sangat menggemaskan. Kucing juga memiliki berbagai jenis ras. Setiap ras memiliki keunikannya masing-masing. Harga-harganya pun sangat bervariasi. Hal ini karena mulai banyak orang yang gemar memelihara kucing. Perawatan kucing pun bisa dibilang cukup mudah. Kita hanya cukup menyediakan tempat tinggal atau rumah untuk kucing… Read More »
Category: Cara Merawat Kucing Tags: Cara Bikin Rumah Kucing, Rumah Kucing, Tips Membuat Rumah Kucing
Cara Membuat Rumah Kucing Yang Nyaman
Rumah Kucing Kucing adalah hewan peliharaan yang lucu dan menggemaskan. Tak jarang, pemilik kucing selalu memanjakan hewan kesayangannya itu. Mulai dari memberinya rumah tempat berlindung dengan tempat tidur khusus yang nyaman, memberinya makanan-makanan enak dan bergizi, serta rutin membawanya ke salon dan juga ke dokter. Bahkan, hampir di semua kota terdapat perkumpulan pecinta kucing. Pada… Read More »
Category: Cara Merawat Kucing Tags: Cara Bikin Rumah Kucing, Kandang Kucing, Rumah Kucing, Tips Membuat Rumah Kucing

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Wardrobe mungkin masih sedikit terdengar asing di telinga, namun penggunaan wardrobe saat ini sudah banyak digunakan di berbagai kalangan. Dan untuk anda yang masih bingung mengenai apa itu wardrobe, maka berikut akan kami jelaskan. Yang mana wardrobe sendiri adalah lemari dinding sebagai tempat penyimpanan pakaian. Dan karena di jadikan sebagai tempat penyimpanan pakaian, tentu saja pada wardrobe atau lemari ini juga terdapat pintu dan juga rak-rak yang digunakan untuk menyimpan pakaian lipat, gantung maupun aksesoris lainnya dan juga surat-surat penting.
Untuk masalah tinggi dari wardrobe sendiri cukup beragam, yang mana untuk tinggi bisa di sesuaikan dengan kebutuhan anda. Namun untuk masalah tinggi dan juga ukuran dari wardrobe perlu di sesuaikan dengan kebutuhan dan juga keamanan serta kenyamanan anda. Karena itu, sebelum anda ingin membuat nya anda perlu memperhatikan dengan baik mengenai ukuran yang sesuai kebutuhan dan juga keamanan. Jangan sampai ukuran yang anda buat tidak sesuai dengan kebutuhan dan juga berlebihan. Karena ukuran yang tepat akan memberikan kesan dan suasana sendiri. Bagusnya desain yang di buat jika di buat dengan ukuran yang tidak sesuai maka akan sia-sia.
Dan mengenai desain, sama halnya dengan berbagai jenis furniture lainnya, untuk desain yang digunakan atau di buat cukup beragam yang mana anda bisa memilih model atau desain minimalis maupun desain klasik sesuai dengan selera dan juga kebutuhan anda. Yang mana desain yang anda buat perlu anda sesuaikan dengan desain interior ruangan anda agar nyaman untuk digunakan dan juga mempercantik penampilan ruangan anda. Dengan begitu akan semakin senang juga anda menggunakannya.
Karena itu, jika anda memiliki konsep ruangan minimalis, maka anda bisa memilih menggunakan wardrobe minimalis. Namun begitu pula sebaliknya jika anda memiliki konsep atau desain klasik, maka anda juga bisa memilih desain klasik yang mana kedua desain tersebut pun juga tidak kalah menariknya dan bisa anda gunakan dan pilih menyesuaikan dengan interior ruangan yang di miliki.
Untuk wardrobe sendiri di gunakan sama seperti lemari pada umumnya, baik dari segi model maupun lain sebagainya. Yang mana wardrobe sendiri di buat menyatu dengan bagian dinding atau tembok. Dan sedangkan untuk jenis bahan yang digunakan pun juga sama seperti furniture pada umumnya. Yaitu mulai dari jenis bahan MDF, blockboard, partikel board, kayu jati maupun multiplek. Yang mana juga bisa di lengkapi dengan menggunakan finishing hpl, duco, lackquer, sayerlack maupun lain sebagainya.
Dari masing-masing jenis bahan dan finishing bisa di pilih dan di sesuaikan dengan kebutuhan anda. Namun pilih pula jenis bahan yang berkualitas agar dapat lebih awet dan bertahan lama di gunakan. Karena wardrobe sendiri di tempatkan pada bagian dinding sehingga pemilihan jenis bahan yang berkualitas perlu di lakukan agar tidak mudah rusak dan roboh. Selain itu anda pun juga akan lebih menghemat pengeluaran anda.
Karena modelnya yang sama seperti lemari pada umumnya, untuk model bagian pintu dari lemari atau wardrobe pun juga sama saja seperti lemari pada umumnya. Yang mana anda bisa memilih model pintu swing atau biasanya di sebut pintu ayun maupun dengan pintu sliding atau pintu geser yang mana kedua model pintu tersebut pun juga bisa anda pilih dan sesuaikan dengan kebutuhan anda.
Saat ini, penggunaan dari wardrobe sendiri selain di pergunakan untuk menyimpan berbagai perlengkapan aksesoris dan juga pakaian anda, namun juga dapat digunakan untuk menyimpan televisi yang mana juga bisa di sebut dengan wardrobe tv dengan desain yang sama seperti minimalis maupun klasik. Dan untuk anda yang ingin membuat ruangan atau hunian anda lebih menarik, serta tertata rapi maka anda bisa memilih menggunakan wardrobe.
Cara perhitungan dari wardrobe sendiri sama seperti jenis furniture lainnya khususnya lemari yaitu di hitung dengan cara per meter persegi yang mana untuk masalah harga wardrobe yang di tawarkan pun juga beragam. Yang mana untuk masalah harga yang di tawarkan di sesuaikan dengan jenis bahan dan juga finishing yang digunakan serta desain. Sehingga untuk anda yang ingin mendapaykan harga yang murah, anda bisa memilih dan menentukan dengan baik mengenai jenis bahan, finishing, maupun desain dan juga ukuran.
Sekarang ini, penggunaan dari wardrobe sendiri banyak digunakan untuk mempercantik penampilan ruangan anda dan juga membantu anda dalam menyimpan berbagai macam peralatan, aksesoris maupun pakaian anda. Sehingga karena telah banyaknya peminat akan wardrobe membuat banyaknya juga penjual atau toko yang menawarkan wardrobe baik itu dengan pembuatan custom maupun siap pakai. Namun jika anda ingin lebih berkesan dan juga sesuai dengan kebutuhan anda, maka anda bisa memilih menggunakan pembuatan custom yang mana saat ini juga telah banyak di tawarkan.
Dan anda yang ingin mendapatkan tampilan ruangan yang lebih menarik dan juga berbagai aksesoris maupun pakaian yang lebih tertata maka anda bisa memilih menggunakan wardrobe. dan jika anda menggunakan wardrobe namun masih bingung dalam memilih atau mementukan desain maupun jenis bahan, maka anda bisa memilih dan melakukan proses konsultasi terlebih dahulu. Sehingga desain, ukuran maupun jenis bahan bisa anda pilih dan juga sesuaikan dengan kebutuhan anda dan juga sesuai dengan budget yang anda miliki.
Kini untuk pembuatan dari wardrobe maupun berbagai jenis furniture lainnya dengan pembuatan custom bisa anda dapatkan di Portu Interior. Yang mana selain pembuatan custom, kami pun juga menggunakan berbagai jenis macam bahan berkualitas terbaik dengan finishing yang bisa anda pilih sesuaikan dengan kebutuhan anda. Free atau gratis konsultasi untuk anda yang bisa di lakukan baik melalui email atau telp yang ada di bawah ini.
Melayani pula berbagai macam jenis furniture lainnya yang bisa anda pilih dan buat sesuai dengan kebutuhan anda. Dan untuk beragam contoh dari hasil produksi yang telah kami kerjakan untuk para customer kami maka bisa anda lihat pada halaman portofolio kami. Melayani pula seluruh wilayah JaDeTaBek maupun luar kota di seluruh Indonesia.
Berikut ini ada beberapa gambar atau foto dari wardrobe yang telah kami produksi yang bisa anda jadikan sebagai bahan referensi anda sesuai dengan desain interior ruangan yang anda miliki. Namun berbagai hasil lain sebagainya juga bisa anda lihat pada halaman portofolio kami. Dan bagi anda yang mempunyai ide atau bahan referensi lainnya juga bisa anda sampaikan kepada kami dengan menghubungi kami pada kontak telp yang ada di bawah ini.

warc-identified-content-language: ind


content:
Pertanian di Indonesia sekarang sedang menuju awal dari kekhawatiran, bukan tidak mungkin 10 sampai 15 tahun kedepan akan terjadi kelangkaan para petani dan pekerja yang bergerak di bidang pertanian, hal dikarena berbagai sebab. Kurangnya generasi muda dalam menekuni dunia pertanian merupakan salah satu faktor yang menyebabkan hal itu terjadi dan sedikit besarnya akan mempengaruhi pertanian itu sendiri.
Petani
Kelangkaan tenaga kerja seperti contohnya, di daerah-daerah lumbung pangan seperti Karawang, Subang dan tempat lainnya saat ini sudah sangat langka kita temukan para pekerja atau petani yang berumur 20 sampai 25 tahun kebawah, rata-rata petani yang ada sudah berumur senja dikisaran 60-70 tahunan.
Kelangkaan tenaga kerja yang bergerak di bidang pertanian tidak lepas dari minat para generasi muda terhadap dunia pertanian sangat berkurang atau bahkan bisa dikatakan sangat langka. Berikut 7 alasan kenapa generasi muda mulai berkurang minatnya terhadap pertanian versi blog sampul pertanian.
1. Generasi muda memilih sektor Industri
Tidak bisa dipungkiri, sektor indutri menjadi faktor utama generasi muda lebih memilih disektor ini untuk menggantungkan hidupnya, karena dengan jaminan pendapatan tiap bulannya menjadikan para generasi muda beralih mencari lowongan-lowongan pekerjaan baik didesa maupun diperkotaan.
2. Melihat proses dan hasil yang kurang memuaskan
Melihat proses yang cukup lama hingga memakan waktu berbulan-bulan untuk menikmati hasil panen, menjadikan aspek pertanian sedikit demi sedikit ditinggalkan oleh generasi muda, ditambah hasil yang kurang memuaskan menjadikan pertanian semakin ditinggalkan.
3. Tidak mau ambil risiko
Dengan terjun didunia pertanian terutama dibidang budidaya banyak risiko yang akan dihadapi, seperti serangan hama, kelangkaan pupuk dan lebih parah lagi jika terjadi gagal panen, hal ini menjadikan para generasi muda enggan untuk mengambil risiko lebih jika dibandingakan ia harus bekerja sebagai pegawai.
4. Level gengsi di Masyarakat
Masih banyak dikalangan masyarakat yang menganggap level petani hanya level biasa-biasa saja jika dibandingkan ia bekerja sebagai pegawai, karena jika menjadi petani ia harus cape dan berkotor-kotoran, faktor ini menyebabkan generasi muda merasa gengsi untuk turun kedunia pertanian.
5. Tidak ada jaminan
Didunia pertanian tidak ada jaminan karena sektor pertanian tergantung banyak faktor, baik itu faktor alam, faktor lingkungan ataupun faktor perlakuan sehingga dalam bidang pertanian terutama yang bergerak diusaha tani budidaya tidak menjamin tanamannya bisa dipanen, berbeda jika ia bekerja sebagai pegawai, ia akan mendapat jaminan tiap bulannya.
6. Membutuhkan modal yang tinggi
Modal menjadi faktor berikutnya yang mengakibatkan minat generasi muda mulai meninggalkan dunia pertanian, seperti contohnya, dalam usaha tani kita memerlukan modal untuk menggarap, modal pemupukan, pengendalian sampai pada permodalan dimasa panen, dari semua modal itu tidak sedikit ditambah tenaga yang dikeluarkan cukup banyak.
7. Kurangnya ilmu tentang pertanian
Ini sangat berkaitan dengan minat belajar, karena dengan kurangnya pengetahuan tentang pertanian menjadikan generasi muda malas untuk terjun dalam dunia pertanian ditambah lagi jika tidak ada minat untuk belajar tentang pertanian itu sendiri.
Demikian artikel tentang 7 Alasan berkurangnya minat generasi muda menekuni dunia pertanian, semoga artikel ini menjadi motivasi dan referensi bagi generasi muda untuk terus menekuni dunia pertanian. Sertakan link aktif jika artikel ini menjadi sumber artikel blog kalian, akhir kata kami ucapkan terimakasih.


content:
Menemukan partner bisnis adalah hampir sama seperti menemukan pasangan hidup atau belahan jiwa. Terdengar berlebihan? Tentu tidak. Bila istri atau pasangan jiwa adalah rekanan kita seumur hidup, maka partner bisnis adalah belahan jiwa ketika kita ada dalam bisnis yang kita jajaki. Demikian juga partner dalam bermain taruhan online. Anda bisa melakukan daftar akun casino online di SuperBola dan mendapatkan partner terbaik di sini. Bantuan dan servis yang diberikan pasti akan membuat Anda enggan untuk selingkuh atau berpindah ke lain hati.
Cara daftar akun casino online SuperBola
Proses daftar di akun casino online terbilang sangat mudah. Anda bisa melihat rangkaian rincian langkah-langkah berikut ini:
Nama Pengguna atau juga bisa disebut sebagai username atau user ID. Catatkan apa username yang Anda inginkan. Tidak diperbolehkan untuk menggunakan tanda baca yang aneh-aneh kecuali titik (.), tanda sambung (-), dan garis bawah atau underscore (_).
Ada 2 kolom untuk sandi yang diharuskan sama. Apabila Anda mencatatkan sandi pertama dengan sandi kedua secara berbeda, maka proses registrasi akan gagal. Dua kali pengisian ini bertujuan untuk memastikan bahwa Anda tidak lupa dan asal isi password yang diperlukan.
Alamat email atau email address harus diisi dengan alamat email yang benar dan aktif.
Untuk proses pengisian data bank, Anda akan diminta untuk memilih IDR (Indonesia Rupiah) sebagai mata uang yang digunakan. Lalu pilih bank yang digunakan. Ada 4 bank yang bisa Anda pilih: BCA, BNI, BRI dan Mandiri. Kemudian isi nama sesuai rekening yang Anda miliki disertai dengan nomor rekening yang benar.
Selanjutnya catat nama lengkap Anda. Kolom nama lengkap ini biasanya akan otomatis terupdate sama dengan nama yang sesuai di rekening. Disarankan untuk tidak mengubahnya.
Nomor handphone juga harus diisi dengan nomor yang lengkap dan aktif karena nantinya akan menjadi salah satu alat komunikasi utama antara Anda dengan bandar casino online SuperBola.
Referral code tidak perlu diisi karena nantinya akan otomatis terupdate apabila Anda daftar akun casino online menggunakan link referensi dari orang lain.
Syarat dan ketentuan wajib untuk Anda baca agar Anda mengerti dengan jelas apa saja aturan-aturan yang berlaku.
Setelah semuanya dibaca dan diisi data dengan benar, Anda bisa klik centang di samping “Accept Terms & Conditions” kemudin klik kotak hijau bertuliskan “Buat Akun Baru”.
Bila proses registrasi tersebut telah selesai, berarti Anda sudah selangkah lebih dekat menjadi pemain taruhan handal di situs casino online SuperBola. Tinggal menunggu proses klarifikasi dari staff customer service kami yang akan mengecek. Selanjutnya Anda dipersilakan untuk meminta nomor rekening tujuan deposit yang sesuai dengan bank yang Anda gunakan. Anda bisa deposit di situ dan kemudian mulai bertaruh di tim atau slot yang Anda inginkan. Sangat mudah bukan?
Daftar akun casino dengan bantuan customer service
Ada cara yang lebih mudah lagi. Anda bisa klik gambar whatsapp di bawah ini untuk meminta bantuan registrasi dari customer service kami. Kami akan dengan sangat senang hati membantu proses registrasi Anda. Tapi tentunya Anda diharuskan juga untuk memberi data pribadi dengan benar. Data-data yang wajib untuk Anda berikan agar bisa membantu customer service kami adalah:
Username yang diinginkan
Alamat email
Nama sesuai rekening
Nomor rekening dan bank yang Anda gunakan
Nomor HP Anda
Proses mendaftar di sini sangat mudah bukan? Silakan Anda coba bergabung dan dapatkan bonus-bonus terbaik kami, khususnya bonus deposit pertama sebesar 50% yang bisa langsung Anda dapatkan tanpa harus menunggu turnover terlebih dahulu.


content:
Selamat Datang di Athari.co.id merupakan website kami yang bergerak dalam bidang pengiriman Mobil, Bis dan Truk baik antar kota dan pulau. ada beragam layanan yang bisa anda dapatkan pada jasa kami. namun sebelum anda memutuskan untuk menggunakan jasa kami. sebaiknya anda membaca cara kerja dan apa yang kami lakukan. Guna memberikan gambaran pada anda tentang jasa kirim mobil yang kami miliki ini.

Jadwal Teratur
Waktu sekedul keberangkatan , Sekedul jadwal pelayaran kapal roro lebih banyak dan teratur, kapal terjadwal dan tetap berangkat tanpa harus menunggu muatan penuh. Sedangkan kapal cargo baru berangkat jika muatan penuh karena,sekedul jadwal tidak menentu.

Estimasi Waktu
Kapal roro disebut kapal cepat karena tujuan direct (langsung) ke pelabuhan tujuan tanpa mampir-mampir menyesuaikan pengiriman muatan karena sudah ada rute masing-masing, sedangkan kapal cargo dalam sekali pelayaran bisa singgah di beberapa pelabuhan menyesuaikan tujuan pengiriman muatan. Hal ini sangat mempengaruhi estimasi pengiriman, jika kapal roro perjalanan 1-3hari sampai pelabuhan tujuan, kapal cargo lebih lama.

Keamanan Mobil
Cara Penempatan Unit Kendaraan, Pemuatan di kapal roro, mobil/kendaraan diparkir di lambung kapal/dek, bukan di luar yang bisa kehujanan, kepanasan dan kena air laut yang bisa merusak cat/body mobil. Di kapal cargo, mobil/kendaraan ditempatkan di luar atau bagian atas kapal, jika hujan akan ditutup terpal. Untuk pengiriman barang, dengan kapal cargo mungkin tidak terlalu berpengaruh, tapi kami menyarankan kapal roro untuk pengiriman mobil/kendaraan, kecuali jika tidak ada rute ke kapal roro ke pelabuhan tujuan.

Tiket Penumpang / Sopir
Penumpang/sopir bisa ikut juga di kapal yang sama dengan kendaraan yang dikirim jika menggunakan kapal roro, termasuk bisa mengemudikan/menaikkan sendiri kendaraan. Tiket yang diberikan tiket resmi penumpang (ada tempat penumpang, tempat beristirahat dan makan).
k
Asuransi
Pengiriman mobil/kendaraan dengan kapal roro, harga tiket sudah termasuk asuransi yang ditanggung oleh pihak perusahaan pelayaran, jadi tidak perlu lagi membayar premi tambahan untuk asuransi. Tarif pengiriman mobil/kendaraan dengan kapal cargo belum termasuk asuransi, premi dibayar sendiri.

Alternatif
Selain kapal roro dan kapal cargo, bisa juga dengan kapal pelni dan kapal container. Kapal pelni yang bisa mengirim kendaraan hanya beberapa kapal, tidak semua rute. Kurang lebih caranya sama dengan kapal roro, sedangkan kapal container, harga lebih mahal karena supaya mobil/kendaraan aman, harus menyewa satu container, jika tidak full container, maka akan dicampur dengan barang-barang muatan pengiriman, yang lagi-lagi akan beresiko benturan dll bagi mobil/kendaraan.
Sekedar Diketahui, Sebagai tips bagi customer untuk memilih metode pengiriman yang cocok dan membedakan jenis pengiriman via kapal laut. Karena kami menemukan oknum-oknum yang menyediakan jasa pengiriman mobil/kendaraan dengan harga sangat murah dan mengaku mengirim menggunakan kapal roro, dari pelabuhan ini ke pelabuhan itu. Padahal rute kapal roro terbatas, tidak semua rute ada. Pelabuhan Tanjung Perak Surabaya adalah termasuk yang lengkap rutenya ke pulau-pulau lain.
BIAYA PENGIRIMAN MOBIL
untuk biaya anda akan kami berikan harga terbaik mengutamakan kualitas pelayanan. Karena kami ingin semua pelanggan mendapatkan pengalagman yang baik dan bisa mengunaka jasa kami pada lain waktu. Kami juga siap menerima konsultasi jika anda masih merasa kurang dengan membaca keterangan diatas. Pengiriman mobil untuk luar pulau sudah menjadi pengalaman kami bertahun – tahun. dan kami akan berupaya terus untuk bisa menjadi solusi murah dan berkualitas untuk mengirim mobil kesayangan anda,
Sekilas Kami
Athari Logistic adalah perusahaan ekspedisi pengiriman segala macam kendaraan untuk seluruh wilayah indonesia. Kami berdomisili di Surabaya akan menyebrangkan atau mengirim kendaraan baik mobil ataupun Alat Berat dengan rute tujuan, Banjarmasin, Balikpapan, Kumai, Sampit, Batulicin, Pontianak, Makassar, Manado, dan kota lainya di Indonesia bagian Timur. Kami sediakan fasilitas website www.athari.co.id yang dapat dikunjungi untuk mencari informasi tentang harga tarif, jadwal kapal dan lainnya. Atau dapat pula menghubungi kami di Call Center : 08123013710
Recent Post
Kirim Mobil Surabaya Ambon
Head Office
Address: Administrasi : Jl. Gresik 27, SURABAYA Bongkar-Muat : Gudang Jamrud Selatan Tanjung Perak Surabaya (terminal Ro Ro)

annotation: short_sentences header footer

label: fr


content: Selamat Datang di Website Resmi Kelurahan Cempaga Kabupaten Bangli - Semoga website ini memberi manfaat untuk masyarakat luas dalam bidang informasi teknologi


content:
Puing-puing toko Sumber Mas dan 4 rumah makan yang rata dengan tanah akibat terbakar, Minggu (15/3) sekitar pukul 03.00 WIT. ( FOTO: Humas Polres Boven Digoel for Cepos)
BOVEN DIGOEL-Di saat sebagian besar warga Kabupaten Boven Digoel terlelap dalam tidurnya, warga yang berada di sekitar kilometer 02, Jalan Trans Tanah Merah, ibukota Kabupaten Boven Digoel dikagetkan dengan adanya kebakaran.
Sebanyak 4 unit rumah makan dan satu toko kelontongan, Toko Sumber Mas milik H. Abdul Rasyid habis dilahap si Jago Merah, pada Minggu (15/3) sekitar pukul 03.00 WIT. Tidak ada korban jiwa dalam kebakaran ini, namun kerugian material kerugian ditaksir berkisar Rp 4 miliar.
Kapolres Boven Digoel AKBP Syamsurijal, SIK dikonfirmasi membenarkan kebakaran tersebut. Menurut Kapolres para korban kebakaran tersebut adalah pemilik tokoh Sumber Mas H. Abdul Rasyid (45), lalu 4 pemilik warung makan masing-masing Solickha (40), Lourens dan Sopie (38).
“Berdasarkan keterangan saksi bahwa titik api berasal dari warung Sederhana yang sudah lama kosong di tinggal pemiliknya. Selanjutnya merambat ke toko sumber mas yang menjual berbagai kebutuhan sembako. Tapi ini akan kita selidiki lebih lanjut,”ungkapnya.
Dikatakan, selain toko Sumber Mas yang terbakar bersama 4 unit rumah makan, juga 1 unit mobil Daihatsu Feroza, 1 unit mobil Suzuki APV pick up dengan kerugian ditaksir sekitar Rp 4 miliar. (ulo/tri)


content:
Handayani Srikandi Archery School (LHSAS) ternyata tidak melulu berkaitan dengan games dan berbagai uji kekompakan tim. Master Coach LHSAS, Lilies Handayani, hadir di acara tersebut dan memberikan tips & trick yang menarik agar menjadi atlet yang sukses dan handal seperti beliau. Apa sajakah itu?
.
Yang pertama, jika ingin menjadi seorang atlet yang kompeten harus memiliki cita-cita dan impian yang tinggi. Cita-cita yang baik adalah cita-cita yang dapat dicapai dengan kerja keras, kreativitas, inovasi, dan dukungan dari orang-orang terdekat. Seorang atlet selalu haus akan prestasi dan tidak mudah puas dengan hasil yangtelah dicapai, semakin lama akan semakin upgrade skill agar dapat berkompetisi tidak hanya di daerah, tetapi dapat bersaing dalam pertandingan dunia.
.
Kedua, sebaik-baiknya atlet adalah yang mampu mengendalikan dan mengelola rasa gugup atau nervous ketika bertanding. Tentu saja, nervous adalah perasaan yang dirasakan setiap atlet saat bertanding. Master Coach Lilies Handayani menjelaskan, agar dapat menghadapi nervous, harus cepat-cepat memfokuskan diri pada teknik dan konsentrasi pada target Tarik nafas yang dalam, tenangkan diri, abaikan segala hal yang dapat mengganggu konsentrasi, fokus pada sasaran target, dan kemudian melepaskan anak panah dengan penuh percaya diri.
.
Ketiga, memperbaiki attitude. Seorang atlet yang kompeten tidak akan melibatkan dirinya dengan hal-hal yang tidak baik, karena hal tersebut dapat mempengaruhi pencapaiannya untuk menjadi juara dunia.
.
Tips & trick terakhir adalah mengikuti proses untuk menjadi seorang juara dunia itu sendiri. Sebelum menjadi juara dunia, seseorang harus menjadi atlet profesonal. Dan sebelum menjadi atlet profesional, seseorang harus mengikuti berbagai program dan seleksi. Di LHSAS sendiri, terdapat berbagai program yang harus dilewati sebelum menjadi atlet yang kompeten. Atlet-atlet LHSAS telah mengukir banyak sekali prestasi, dan semua itu berkat pelatih profesional dan tekad anak untuk menjadi juara. Tentu saja, diperlukan kesabaran, ketekunan, dan semangat berlatih yang tinggi agar nantinya dapat menjadi atlet profesional dan bertanding di olimpiade dunia.
.
Nah, gimana? Apakah kamu siap menjadi juara dunia? Jangan lupa untuk bergabung dengan Lilies Handayani Srikandi Archery School dan mendapatkan kesempatan emas untuk dilatih langsung oleh Master Coach Lilies Handayani, perebut medali pertama untuk Indonesia di Olimpiade Seoul 1988.


content:
Tersedianya Permainan Togel Dengan Pasaran Yang Variasi : Bermain togel online sebaiknya di Alpha4d. Lebih khusus lagi, Anda akan menemukan apa yang tidak akan Anda dapatkan dari banyak dealer online yang tersedia di banyak situs lainnya. Jika Anda mencari situs terbaik, tentu saja Anda bisa mendapatkan banyak keuntungan. Manfaat yang bisa Anda dapatkan akan didasarkan pada beberapa hal yang bisa membantu Anda dalam mendapatkan bandar yang andal. Bandar ditugaskan untuk menyediakan berbagai permainan termasuk togel, dan Anda perlu memilih satu permainan yang Anda sukai. Togel ke dalam game yang sangat dicintai dan tentunya memiliki potensi yang cukup besar.
Salah satu hal yang akan dilakukan oleh bandar yang handal adalah memberikan layanan responsif kepada siapa saja yang akan bergabung dan mendaftar. Tanggung jawab adalah hal utama yang harus Anda pahami dengan hati-hati saat Anda akan memilih salah satu dealer atau agen penyedia togel. Mereka harus memberikan layanan prompt saat Anda bertanya melalui kontak obrolan. Selain itu, layanan repetisi juga harus diberikan saat Anda dan pelanggan lainnya akan menarik diri pada saat menang.
Selanjutnya, apa yang akan dilakukan oleh bandar terpercaya adalah memberikan aturan yang jelas tentang permainan yang akan dijalankan. Memang ada banyak pilihan aturan yang bisa Anda ketahui dan semua yang biasanya ada di situs bandar. Dalam hal ini, Anda harus berhati-hati sehingga bisa membuat Anda tahu apa yang harus Anda lakukan dan apa yang seharusnya tidak Anda lakukan. Dengan aturan yang jelas, itu berarti bandar yang Anda pilih adalah yang terpercaya.


content: © 2006-2020 Aplikasi Sistem Informasi Desa (SID) yang digunakan dalam situs ini dibangun oleh Lumbung Komunitas dari COMBINE Resource Institution sejak 2009.


content: BUMDes Desa Gemawang | Kabupaten Temanggung | Jawa Tengah: Belajar Membangun Pasar Berbasis Rumah Tangga Miskin dari BUMDes Gemawang


content: Anda akan dihubungkan ke www.indotrading.com untuk mendapatkan penawaran dari ribuan supplier kami dikarenakan perusahaan ini bukan keanggotaan premium supplier Indotrading.


content:
Mencari pekerjaan semakin sulit, dan kebutuhan untuk hidup juga semakin tinggi dan mahal. Hal ini membuat banyak orang ingin mendapatkan penghasilan tambahan yang menguntungkan, yang bisa untuk mencukupi semua kebutuhan sehari – hari. Salah satu cara yang sudah banyak di tekuni orang dan memang berhasil bisa menambah tambahan penghasilan adalah bermain judi uang asli. Selain menambah penghasilan tambahan bagi para betor, uang asli beting juga banyak menjadi tempat atau sarana bagi banyak orang untuk di jadikan tempat penghasilan utama mereka. Ada banyak trik khusus untuk kalian yang ingin membuat permainan uang asli beting sebagai penghasilan utama, pada artikel ini akan kita bahas bersama – sama.
Langkah Tepat Judi Uang Asli Menghasilkan Uang Banyak
Berikut ini beberapa langkah yang dapat dan pastinya harus kalian ketahui bagaimana menjadikan permainan uang asli beting menjadi permainan yang bisa menjadi penghasilan utama yang sangat menguntungkan sekali.
Memahami Permainan yang Kalian Mainkan
Langkah pertama yang harus kalian tempuh untuk bisa menjadikan permainan judi uang asli ini sebagai permainan yang menghasilkan penghasilan utama untuk memenuhi kebutuhan hidup kalian adalah dengan memahami permainan yang kalian pilih. Memahami permainan ini maksudnya memahami cara main, sistem kemenangan, sistem taruhan, serta cara bermain yang benar agar bisa mendapatkan kemenangan dengan sangat mudah di uang asli beting ini.
Bermain Secara Online
Salah satu manfaat perkembangan teknologi yang sekarang menjadi sangat maju dan pesat ini adalah semakin banyak media permainan uang asli judi yang dapat kita mainkan dengan cara online saja. Main judi uang asli secara langsung dan secara online, sudah pasti akan lebih menguntungkan jika di mainkan dengan cara online. Karena selain aman, kalian juga bisa memainkan game uang asli beting nya kapan pun dan di mana pun kalian inginkan, asal memiliki media seperti handphone atau komputer yang sudah terkoneksi dengan internet.
Memilih Permainan Yang Tepat
Cara lainnya agar bisa menghasilkan penghasilan utama yang besar dan bisa memenuhi kebutuhan hidup adalah memilih permainan uang asli judi yang tepat di mainkan. Tepat dimainkan di sini adalah, pilih permainan yang mana benar – benar kalian kenal dan pahami terlebih dahulu, atau kalau bisa permainan yang memang sudah kalian kuasai. Agar kalian bisa cepat memainkan gamenya dengan benar, tanpa harus banyak belajar dan memahami permainannya lagi.
Memilih Permainan yang ada Bonus Jackpot
Salah satu hal lagi yang perlu kalian ketahui agar bisa menghasilkan uang besar menguntungkan, dan dijadikan penghasilan utama dari permainan uang asi beting adalah memilih permainan yang bisa mendatangkan bonus jackpot. Di permainan judi uang asli yang di mainkan dengan cara online, banyak sekali situs yang menyediakan bonus jackpot yang bisa di perebutkan oleh para membernya. Setiap game uang asli beting online tidak semua bisa mendapatkan bonus jackpot, jadi kalian harus benar – benar cermat dan teliti sebelum memainkan game judinya.
Kesalahan Umum Bettor Saat Main Judi Uang Asli
Berikut ini beberapa kesalah umum yang sering di lakukan para betor uang asli beting yang membuat mereka sulit dapat untung dan uang banyak.
Bermain Tidak Sabar
kesalahan pertama yang umum dan sering di lakukan pemain betor khususnya pemula adalah mereka bermain terlalu ter berlebihan dan terkesan tidak sabar untuk bisa mendapatkan keuntungan dengan cepat. Hal ini membuat kalian cepat menghabiskan modal yang kalian bawa, dan akhirnya rugi karena kehabisan modal.
Bermain Tanpa Tujuan Jelas
Alasan selanjutnya adalah karena kebanyakan pemain akan bermain game uang asli beting dengan tidak memfokuskan tujuan mereka. Jika memang tujuan utama yang akan kalian dapatkan adalah mendapatkan uang banyak dan menjadikan permainan judi ini sebagai penghasilan utama, maka kalian harus fokus dan serius dalam memainkan setiap putaran permainannya. Kesalahan yang sering adalah pemain betor bermain dengan cara yang salah dan tanpa tujuan, sehingga permainan dan cara main mereka terkesan terlalu bermain – main, dan hanya bermain untuk kesenangan saja tanpa memikirkan kerugian.


content:
Jangan mengaku seorang player betting profesional jika kalian belum memainkan atau bahkan tidak tahu sedikit pun tentang permainan card betting satu ini yaitu betting poker online. Permainan online poker betting adalah sebuah jenis permainan kartu yang mana sudah cukup terkenal dan sangat banyak sekali peminatnya. Bahkan saking banyak peminat dan sangat populer hingga dunia, permainan online betting poker sendiri sudah ada turnamen internasionalnya yang bisa diikuti oleh semua atlet betting di dunia. Permainan ini sangat memiliki potensi besar tentang untung kemenangan yang menggiurkan karena banyak sekali bonus – bonus untuk para playernya.
Macam Jenis Bonus Yang Ada Di Poker Online
Berbicara tentang keuntungan bermain permainan online betting khususnya poker online, sudah pasti kalian akan sangat senang mendengarnya. Pada artikel kita kali ini, akan menginformasikan kepada kalian apa saja sih bonus dan juga keuntungan yang bisa didapatkan jika bermain online poker betting. Berikut beberapa jenis bonus dan keuntungan yang sangat menggiurkan untuk kalian yang bermain online poker betting.
Bonus New Member
Hal pertama atau bonus keuntungan pertama yang akan kalian dapatkan pada awal mulai memainkan permainan online poker betting adalah bonus new member. Pada jenis bonus ini kalian akan diberikan sebuah keuntungan yang mana berupa penambahan jumlah nilai deposit awal yang memiliki besaran sekitar 5% dari total saldo yang kalian depositkan. Dengan adanya bonus tersebut, kalian akan bisa sangat untung karena mendapat penambahan modal main secara cuma – cuma.
Bonus Rolling
Lalu selanjutnya yang merupakan bonus keuntungan dari bermain poker online betting yang juga sangat menggiurkan ialah bonus rolling. Untuk bonus ini bisa dikatakan adalah bonus yang mirip seperti permainan mesin slot dimana ketika kalian melakukan pengundian, akan berkesempatan mendapatkan beberapa jumlah chip yang bisa menjadi penambahan saldo deposit kalian. Ini sangat untung karena jika kita bisa mendapatkan jumlah chip yang sangat besar nilainya, bisa menjadi uang ketika di withdraw atau bisa menjadi tambahan modal yang sangat berguna untuk bisa kita gunakan main online poker betting.
Bonus Referral
Lalu bonus selanjutnya yang juga tidak kalah menguntungkan karena besar nilainya adalah bonus referral. Dalam bonus ini akan bisa kita dapat kan saat kita mengajak orang lain untuk mendaftarkan diri dan juga join menjadi member di situs online poker betting. Besaran bonus ketika kita berhasil memasukkan seorang member baru dalam situs sangatlah menguntungkan dan sangat tinggi. Bonus yang diberikan tidak terbatas dan bisa didapat berkali – kali saat kita mengajak orang untuk masuk dan mendaftar di situs online poker betting itu lagi.
Bonus Jackpot
Dan bonus pada online poker betting yang terakhir ini yang juga sangat besar nilainya dari pada bonus yang lain adalah bonus jackpot. Pada bonus ini kita diharuskan untuk membeli yang namanya kupon jackpot dengan harga yang terbilang murah yaitu 200 sampai dengan 2000 chip saja. Semakin besar harga, semakin besar pula kalian akan mendapatkan total bonusnya. Kalian juga wajib mendapatkan susunan kombinasi kartu terkuat yang memang menjadi syarat agar bisa memperoleh bonus jackpotnya. Besaran bonus jackpot sangatlah besar bisa berkali – kali lipat dari total taruhan yang didapat pada kemenangan di putaran permainan.
Jenis – Jenis Susunan Kartu Jackpot Poker Online
Membahas seputar bonus jackpot yang ada pada permainan online poker betting, tidak akan lepas dari adanya susunan kartu kombinasi yang kuat. Syarat utama kita mendapatkan jackpot ini memanglah harus mendapatkan beberapa susunan kartu tertentu yang kuat. Berikut beberapa jenis susunan kartu yang bisa meraih bonus jackpot besar pada permainan online poker betting.
Full House
Susunan kartu yang jadi syarat untuk memperoleh kartu jackpot adalah susunan kombinasi kartu full house. Pada susunan kartu kombinasi ini terbilang merupakan kombinasi yang unik karena terdiri dari 5 total jumlah kartu yang sebenarnya terdapat 2 kombinasi yaitu three of a kind dan pair. Contoh susunan kartu kombinasi full house yang benar misalnya K, K, K, dan 3, 3.
Four Of a Kind
Susunan kombinasi kartu selanjutnya yang menjadi syarat meraih bonus jackpot yang besar adalah susunan kartu four of a kind. Pada susunan kartu ini kalian diwajibkan mendapatkan kartu berjumlah 4 buah yang mana harus memiliki nilai yang sama di masing – masing kartu. Contoh dari susunan kartu jackpot ini adalah K, K, K, K.
Royal Flush
Salah satu jenis susunan kombinasi paling kuat pada permainan online poker betting yang mana juga menjadi susunan kartu jackpot adalah royal flush. Pada kombinasi susunan kartu ini terdiri dari 5 buah kartu yang memiliki nilai angka yang berurutan dan paling tinggi, serta juga mempunyai simbol yang sama semuanya. Contoh pada susunan kartu jackpot kuat ini yaitu 10, J, Q, K, dan As dengan simbol yang sama semua yaitu spade.
Super Royal Flush
Dan kartu susunan kombinasi yang paling berkemungkinan besar meraih bonus jackpot yang paling besar dan paling menguntungkan para player adalah super royal flush. Pada umumnya susunan kombinasi ini sama dengan kombinasi kartu royal flush, karena susunannya sama persis. Yang membedakan dan menjadikan susunan ini dikatakan super adalah karena pada 2 kartu yang ada di tangan kita harus merupakan bagian dari susunan kartu ini, dan sisa susunan kartunya harus berada di tiga kartu pertama yang ada di meja permainan.

label: en


content:
Ciri-Ciri Cowok Cancer - Apakah anda seorang pria dengan zodiak Cancer ? atau anda butuh informasi bagaimana ciri-ciri cowok dengan zodiak cancer ? kalau ya silahkan baca dibawah ini :
Pria paling sensitif dan paling lemah secara emosi dari semua zodiak yang ada. Sebagian besar pekerja seni adalah Cancer. Cancer dikendalikan oleh “bulan” dan bulan menampilkan wajah berbeda setiap hari, maka mood dan emosi pria Cancer juga akan berubah tiap hari. Anda akan sangat dibingungkan olehnya, tetapi perubahan yang selalu terjadi inilah yang “mempesona” anda.
a tidak pernah berusaha mendapatkan apa yang dia mau secara langsung, tetapi ia akan menunggu kesempatan yang pas untuk mendapatkan apa yang ia mau. Sekali ia mendapatkannya, ia tidak akan mau kehilangan hal itu, kecuali jika ia bosan dengan apa yang ia mau itu.
Pria paling sensitif, yang tidak akan tahan ditolak. Ia sangat peduli dengan perasaan orang lain, atau memikirkan perasaan mereka. Ia sangat tidak suka dipermalukan, dan cenderung terlalu melindungi diri, sehingga banyak orang merasa ia adalah orang yang dingin. Kreatif, berbakat, imajinatif, adalah karakter pria Cancer. Misteri dan kerumitan memainkan perananan penting dalam kehidupan pria Cancer.
Ia dapat menjadi sangat lucu, sangat pendiam, dan kemudian secara mendadak sangat sedih. Hidup denganya dapat menjadi kejutan besar, anda mendapat cowok yang pas, dan tidak akan pernah merasa bosan.
Ia merasa rumah adalah “sarang”, dan adalah tempat paling amat baginya. Jika ia merasa dilukai atau tertekan, ia akan tinggal dalam rumah dengan membutuhkan ketenangan. Begitu ia merasa lebih baik, ia akan keluar dari ‘tempat persembunyiannya’ dan akan kembali menjalani kehidupan normal. Ia bukanlah tipe orang lemah. Begitu mudah untuk jatuh cinta pada cowok cancer ini, karena ia begitu lembut dan sopan. Kecerdikan dan pemikiran kreatifnya dapat memenangkan hati anda dengan mudah.
Ia akan rela keluar dari tempat persembunyiannya untuk melindungi anda walaupun mungkin ia tidak akan membuka dirinya kepada orang lain. Tidak banyak orang akan memenangkan hatinya. Rasa aman pada dirinya hanyalah pada saat ia memiliki uang dalam kantongnya. Ketika ia mulai merasa mapan, maka ia akan berpikir untuk membina keluarga. Walaupun ia suka mencari dan menyimpan uang, ia bukan orang pelit.
Membelanjakan uang adalah bagian dari citra positif dirinya, maka ia akan dengan senang membelanjakan uangnya untuk mengajak anda pergi ke restoran mahal atau membeli perhiasan untuk anda. Tentunya pada saat ia memiliki cukup uang. Ia sangat posesif terhadap semua barang yang dianggap miliknya. Jangan pernah coba membicarakan mengenai cowok lain didepannya, atau kalau tidak, dia akan curiga.
Karena ia tidak begitu percaya diri mengenai kompetisi seperti ini. Begitu anda saling mengenal terlalu jauh, ia akan segera mencari hal lain yang lebih menarik, tapi jangan kuatir, ia akan selalu memikirkan anda. Jika dia berpikir bahwa anda adalah cinta sejatinya, dan cobalah untuk menghilang sebentar. Dia pasti akan segera mencari anda.
Dia adalah pria pemalu, tetapi jika ia menyukai anda, maka tiap kali anda bangun, anda akan melihatknya didepan rumah anda tiap hari sampai akhirnya anda mau keluar bersamanya, seorang cowok yang teguh. Ia menyukai cewek yang mandiri, ceria dan aktif, percaya diri, tetapi selalu berlaku sopan dan layak. Ia menyukai wanita yang mandiri, tetapi juga mampu menghadapi perubahan cepat.
Tipe wanita yang sangat sulit dicari. Pada awalnya, anda dan dia akan sangat manis dan dia hanya akan memikirikan mengenai diri anda. Hal “super romantis” ini tidak akan berlangsung selamanya, maka jangan lepaskan kesempatan ini. Jika anda menginginkan perhatian anda, maka buatlah diri anda menarik. Jadilah orang yang selalu mendukung, dan terkadang berilah dia pujian, tetapi jangan terlalu banyak, tinggalkan kesan bahwa anda tulus.
Tidak seperti Zodiak lainnya, jika ia marah, maka lebih baik anda tinggalkan dia sendiri. Ia akan tenang dengan sendirinya. Memberikan sentuhan lembut pada bahunya, atau memberikan ekspresi yang memperlihatkan bahwa anda khawatir sudah cukup. Ia mencintai ibunya, maka usahakanlah menjadi favorit ibunya, tetapi jangan bertingkah seperti ibunya.
0 komentar:
Posting Komentar
Anda tidak diperbolehkan berkomentar bersifat promosi produk yang sama dengan di artikel, Apabila anda tetap berkomentar maka komentar anda akan kami Hapus


content:
Setiap hari ada lebih dari $ 22,4 juta dolar dimenangkan oleh pemain poker, tidak berbeda dengan Anda. Semua uang ini hanya menganggur, menunggu seseorang yang ahli dan tahu cara mengambilnya. Bagian terbaik tentang itu adalah bahwa ada lebih banyak pemain poker baru daripada sebelumnya di meja, tanpa daya menyerahkan chip mereka kepada pemain superior. Meskipun Anda mungkin pernah menganggap diri Anda sebagai salah satu pemain baru ini, tidak harus seperti itu.
Karena kita sudah menetapkan bahwa kita ada di DominoQQ Online untuk menghasilkan uang, kunci untuk menghasilkan uang adalah untuk dapat membuatnya hari demi hari. Apa gunanya memenangkan $ 1.200,00 satu hari hanya untuk turun $ 1.400,00 pada hari berikutnya? Walaupun mungkin sulit beberapa kali, ada beberapa metode yang dapat membantu Anda menghindarinya, dan menjaga keuntungan Anda tetap datang.
Dengan semua pilihan permainan untuk dimainkan, sulit untuk mengetahui apa pilihan yang tepat untuk Anda. Setiap orang selalu penggemar game turnamen, mungkin karena kegembiraan yang dihasut oleh pot yang lebih besar atau lebih banyak orang, tetapi itu tidak masalah apa pun. Menurut pendapat saya, Anda harus TIDAK PERNAH bermain di pertandingan turnamen. Ada terlalu banyak orang yang berbeda yang akan Anda temui, terlalu banyak variabel, dan terlalu sedikit peluang yang akan Anda menangkan untuk menjadi menguntungkan. Selain itu, sebagian besar pemain turnamen daring lebih berpengalaman, yang memang tidak Anda inginkan.
Pertanyaan jelas berikutnya yang perlu dijawab adalah “Apa jenis permainan yang tepat untuk dimainkan?” Jenis permainan yang telah membuktikan dirinya untuk meminjamkan lingkungan yang ideal untuk persentase yang konsisten dan menang tinggi diungkapkan bersama dengan strategi dan informasi yang jauh lebih unggul . Untuk memenangkan lebih dari yang sudah ada, Anda perlu mengubah sesuatu. Terus bermain seperti Anda akan terus memberi Anda hasil yang Anda miliki, dan jika Anda senang dengan hasil itu – jangan ubah apa pun!


content:
Rumus 2D SGP Paling Akurat Angka Kepala Mati Mempelajari Manis pahitnya bermain togel SGP 2D dan rumitnya rumus SGP 2D akurat merupakan salah satu tantangan yang wajib di hadapi oleh para gambler. Jika kamu merasa stress dengan tekanan dari permainan judi togel online pasaran SGP 2D maka alangkah baiknya jika kamu berhenti bermain saja lalu hanya menjadi penonton yang baik. Namun jika tujuan utamamu adalah menjadi seorang pemenang, maka kamu perlu memecahkan kerumitan dari rumus SGP 2D akurat. Sehingga kamu tidak akan terus menerus merasa stress, tidak sulit kok jika…
Read More
TOGELTogel, Togel 2d, togel 4d, Togel Hongkong, Togel Online, Togel SGP, Togel Terbaru, Togel Uang AsliLeave a comment


content:
180.215.13.119 – Dalam Islam perjudian merupakan hal yang dilarang. Hal ini disebabkan judi bisa menimbulkan perasaan mencintai harta secara berlebih yang dapat membuat seseorang melupakan fitrahnya sebagai manusia. Salah satu ciri orang yang mencintai hartanya adalah terus menimbun harta dan menambahnya dengan cara yang tidak baik, salah satu cara tercela untuk menambahnya adalah dengan melakukan judi.
Di dalam al-Quran, kitab suci umat Islam, larangan berjudi disebutkan beberapa kali. Misalnya di dalam al-Quran pada surat al-Baqarah serta surat al-Maidah, di dalamnya Anda akan menemukan larangan judi yang disandingkan dengan perbuatan tercela lainnya, seperti mencuri, berzina, dan menyekutukan Allah dengan menyembah berhala.
Penyandingan dengan berbagai perbuatan tercela tersebut merupakan salah satu larangan berjudi dalam Islam yang sering ditemui. Misalnya pada surat al-Baqarah ayat 219, yang di dalamnya judi disandingkan dengan larangan untuk mengkonsumsi khamr atau minuman keras. Di dalam ayat tersebut juga ditekankan bahwa di dalam aktifitas judi terdapat berbagai madharat yang menyertainya.
Alasan Islam Melarang Perjudian
Perjudian 180.215.13.119 yang dilakukan umat muslim, baik dilakukan secara daring ataupun konvensional tetap tidak boleh dilakukan. Allah sendiri menekankan larangan judi karena akibat yang di timbulkannya buruk untuk manusia. Misalkan saja, seorang muslim memenangkan permainan judi, kemudian memberikan uang hasil kemenagannya tersebut untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, maka apa yang mereka konsumsi dan gunakan dari uang tersebut tidak berkah.
Selain itu, manfaat yang dapat diambil dari uang hasil judi juga sedikit, dan lebih banyak efek negatifnya. Hal tersebut akan terlihat ketika seseoang kemudian kecanduan bermain judi dan mulai mengadaikan uangnya untuk bertaruh. Kerusakan pada pribadi dan agama yang dimiliki oleh muslim tersebut akan tergadaikan dengan kesenangan semata.
Hal yang sama bisa Anda temui di surat al-Maidah ayat 90, yang menerangkan bahwa judi, meminum khamr, serta melakukan perundian nasib dengan anak panah, disandingkan dengan larangan untuk berkorban kepada berhala. Hal ini menjadi tanda bahwa larangan berjudi dalam Islam memiliki resiko yang cukup besar dan termasuk dalam perbuatan syetan.
Makna Judi dalam Islam
Berbagai ulama memberikan pengertian mengenai judi, diantaranya dalah Ibu Hajar al-Makki, di dalam kitabnya yang berjudul az zawajir an iqtirafil kaba’ir. Ia menjelaskan judi sebagai pengertian dari maisir, sebutan judi dalam bahasa Arab yang berarti segala jenis taruhan. Sehingga, jika merunut pengertian tersebut, semua taruhan yang dilakukan merupakan hal yang haram.
Sedangkan Ibnu Taimiyah dalam kitabnya yang berjudul al-majmu’ al fatawa, menerangkan bahwa maisir memiliki makna yang lebih luas. Menurut mayoritas ulama, permainan kartu ataupun catur yang tidak memiliki taruhan, jual beli yang tersembunyi dilarang oleh Nabi saw karena mengadung qimar termasuk bagian kecil maisir.
Qimar merupakan sebutan lain untuk melakukan judi dalam agama Islam dan memiliki pemaknaan yang hampir sama dengan maisir. Dalam pengertian bahasanya, qimar memiliki arti terambilnya harta yang dimiliki oleh orang lain dengan konsep untung-untungan, yakni memungkinkan untuk di dapatkan dan tidak. Pengertian ini juga menjadi dasar larangan berjudi dalam Islam karena merupakan permainan yang tidak adil, sebab hanya menguntungkan satu pihak saja.
Di dalam kebudayaan dan kultur Arab, qimar biasanya ditemui pada seseorang yang membawa lari budak yang kabur dari majikannya, membawa unta yang terlepas dari kawanan, menjual binatang yang masih dalam kandungan, serta berbagai hal lain yang bisa di dapatkan, namun kemungkinan untuk tidak mendapatkannya juga besar.
Larangan Melakukan Judi dan Hukumannya dalam Islam
Karena termasuk dalam perbuatan yang menimbulkan dosa, menjauhi perbuatan ini wajib hukumnya sebagai pemeluk agama Islam. Alasan pelarangan ini bisa Anda temukan di surat al-Maidah ayat 91, yang menyatakan bahwa perjudian dan minum minuman keras bisa membuat permusuhan muncul.
Aktifitas tersebut juga bisa membuat seseorang lalai terhadap tugasnya untuk mengingat Allah, dengan melupakan aktifitas ibadah dan berdoa kepada-Nya. Di akhir surat tersebut juga terlihat bahwa larangan berjudi dalam Islam tidak hanya berupa himbauan, namun dengan nada perintah yang menganjurkan manusia untuk berhenti melakukan aktifitas tersebut.
Seseorang yang mengajak orang lain untuk melakukan judi juga mendapatkan hukuman, yakni dengan membayar kaffah atau penebus dosa. Hal tersebut dijelaskan dalam hadist yang di riwayatkan oleh al-Bukhari dan Muslim, dimana mereka yang mengucapkan ‘mari berjudi’ kepada orang lain hendaknya memberikan shadaqah sebagai bentuk dari kaffah.
Dalam Islam, seseorang yang melanggar ketentuan ini, termasuk judi dan minuman keras, biasanya diserahkan kepada pemerintah untuk memberikan hukuman. Jadi terlepas dari dosa yang mereka terima, penjudi juga mendapatkan hukuman fisik, biasanya berupa cambuk atau hukuman penjara. Di Indonesia sendiri, penjudi dikenai denda dan di hukum penjara sesuai peraturan yang ada di undang-undang.
Hal yang agak berbeda terjadi di Aceh, disana penjudi di hukum menggunakan cambuk dan harus membayar denda sebesar 2 gram emas. Aceh merupakan salah satu provinsi di Indonesia yang menjalankan syariat Islam sebagai peraturan di daerahnya, hal ini disebabkan banyak muslim yang mayoritas tinggal di Aceh dan menjadikan al-Quran dan hadits sebagai dasar peraturan.
Itulah penjelasan singkat mengenai larangan berjudi dalam Islam. Penjelasan yang lebih lengkap mengenai perjudian bisa Anda dapatkan dengan memperlajari buku fiqh ataupun bertanya kepada mereka yang memahami hadist dan al-Quran dengan baik. Indonesia merupakan negara yang melarang adanya perjudian, senada dengan Islam dan berbagai agama lainnya.


content:
Para pemimpin komunitas dari salah satu negara yang dipilih untuk mengikuti program ini, termasuk negara di mana salah satu aplikasi Facebook menghasilkan uang tidak tersedia, juga diundang untuk mendaftar. Menghasilkan uang dari blog bisa dikatakan tidak mudah. Jika Anda tipe orang yang ingin mendapatkan uang dengan cepat. maka, blog tidak cocok untuk Anda. Lebih baik membuka toko online atau menjadi dropship dimana ketika Anda bisa menjual produk. Maka Anda langsung bisa mendapatkan uang.
CEO adalah salah satu orang yang pekerjaannya sangat penting karena berhubungan dengan keberhasilan perusahaan dalam melangkah. Saat membayar bill Cicil via bank, juga bisa dilakukan via ATM, M-Banking dan Internet Banking. Angsuran kuliah ini bisa dibayarkan dengan proses yang mudah.
Ia kemudian menggunakan uang beasiswa tersebut, untuk menjalankan proyek penelitian menghasilkan uang dalam sebuah laboratorium dengan para ilmuan gelar Ph.d dan calon dekan di fakultas universitas tersebut. Pencarian pola secara string dari nama domain asal klien.
Harga Dasar (Floor Price) Adalah harga minimum yang diberlakukan Pemerintah dalam rangka melindungi produsen/penjual produk tertentu.
Tidak kalah penting, anda juga harus mencatat saldo-saldo hutang piutang, persediaan dan aset-aset tetap anda. Jadi dengan begitu adna bisa mendapatkan kemenangan terbaik yang tentunya akan sangat menyenangkan dan juga menarik untuk dimainkan dalam sebuah Situs Resmi Judi Baccarat Terpercaya yang memberikan menghasilkan uang kemenangan Uang Asli Zaman Sekarang begitu banyak di cari oleh setiap penjudi tanah air.
Ada banyak sekali online shop yang membuka program afiliasi. Dari semua online shop atau perusahaan carilah program afiliasi terbaik. Apa maksud dari kata terbaik? Yaitu program afiliasi yang menawarkan komisi dengan nilai tertinggi dan terjamin keamanannya. Jangan memilih program afiliasi abal-abal yang tidak jelas prosedurnya. Program afiliasi haruslah membawa keuntungan bagi kedua belah pihak.
Sebagai contoh Sherly sedang mencari sesuatu barang untuk dia beli, tetapi dia masih ragu dan tidak ingin langsung terburu-buru untuk membeli. Biasanya sebelum membeli ada sebuah proses yang akan Sherly lalui. Supaya website Anda bisa memenuhi teknik SEO yang dibutuhkan, tentu harus memiliki konten dengan kualitas terbaik entah dalam bentuk artikel atau video, keyword yang populer, judul halaman yang membuat pengguna internet tertarik dan mengundang klik, tautan URL yang deskriptif hingga gambar berkualitas. Kendati beberapa pelaku digital markerting sering berseloroh kalau SEO itu sudah mati, SEO tetap akan menjadi sebuah teknik andalan dalam menerapkan digital marketing saat ini dan di masa depan. Hanya saja, jangan terlalu berlebihan dalam menggunakan unsur-unsur SEO karena biasanya akan membuat terasa kaku untuk dipahami user dan mesin pencari internet. Berikut adalah contoh format inti dari kerangka bisnis. Usahakan untuk menjabarkan dengan serinci mungkin bagian-bagian yang terlampir di bawah ini.
Tambakan gula pasir, vanili, coklat, dan garam menghasilkan uang ke dalam larutan susu, lalu aduk sampai rata dan panaskan hingga mendidih.
Apabila dirasa sudah cukup banyak, maka anda bisa mengelompokkan uang yang ada dan menjadikan satu dengan pecahan yang serupa misal dengan isolasi ataupun pembungkus plastik. Darisitu kita akan bisa mendapatkan uang misalkan sejumlah Rp 10.000; yang terdiri dari 10 pecahan koin seribuan ataupun 20 pecahan Rp.500.00;. Dengan mengelompokan uang recehan yang ada maka kita akan lebih mudah dalam menghitung dan menggunakannya dalam berbelanja.
Berikut ini topik bahasan terkait kopi yang WAJIB Anda baca. Harus pinter pinter nyari refferal biar earningnya bisa gede.
Adapun tujuan dari investasi jangka pendek secara umum adalah sebagai berikut. “Seng jenenge sayang iku yo kudune menghasilkan uang ranuntut pasangane dinggo “dadi wongliyo” mung mergo kekurangane”. Bisnis online merupakan salah satu peluang usaha menjanjikan saat ini yang dapat dilakukan dengan modal kecil bahkan bisa nyaris tanpa modal jika anda sudah terbiasa dengan gadget dan internet.
Uang Dari Internet
Posting sebelumnya & berikutnya
Kerja online untuk pelajar
Cara dapat uang dari instal aplikasi
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Hasilkan uang dengan berburu aplikasi cash back
07 Februari
Kunci menjadi entrepreneur muda sukses di Indonesia
05 April
Jika ingin kaya
04 Disember
Kiriman Terbaru
Investor wanita blue chip handal
Doa pemanggil uang untuk mendapatkan kekayaan dengan cepat
Cara mendapatkan uang dari aplikasi tanpa modal
Pinjaman uang cepat
Kiat mendapatkan modal usaha
Kesalahan investasi yang menghalangi kesuksesan
Tips cerdas berinvestasi bagi pemula
Aplikasi penghasil uang via paypal
10 peluang usaha kreatif hanya bermodalkan internet
Dapat uang lewat aplikasi
Categories
Cara Dapat Uang JutaanInvestasi AmanCara Mencari UangDapat Uang SekarangIde Bisnis KreatifKiat SuksesDapat Uang HalalDapat Uang FreeUang Dari InternetCara Dapat Uang HalalDapat Uang Cepat OnlineBisnis Online Tanpa ModalCara Dapat Uang MudahDapat ModalBisnis Di Tahun 2020Bisnis Online MudahCepat Dapat Uang HalalMendapatkan UangDapat Uang Internet Peta Situs


content:
SINGARAJA-JARRAKPOSBALI.COM – Di hari jadi Provinsi Bali KE-62 pada tahun 2020 ini, beberapa program pembangunan Bali secara umum telah berjalan dengan baik. Pemkab Buleleng turut mensukseskan beberapa program pembangunan tersebut salah satunya pemanfaatan dan pemasaran produk pertanian, perikanan, dan industri lokal Bali.
Hal itu terungkap saat Bupati Buleleng, Putu Agus Suradnyana, ST membacakan sambutan Gubernur Bali pada Apel Peringatan Hari Jadi Provinsi Bali Ke-62 yang digelar di halaman depan Lobby Kantor Bupati Buleleng, Jumat (14/8/2020).
Pedoman dalam melakukan seluruh upaya pembangunan di Bali, meliputi tiga unsur. Diantaranya alam Bali, krama Bali dan kebudayaan Bali. Sehingga ketiga hal tersebut dapat menjadi satu kesatuan tata cara kehidupan krama Bali yang berkebudayaan tinggi. Sejalan dengan hal itu, Pemkab Buleleng saat ini tengah mengembangkan hasil pertanian lokal salah satunya buah lokal Buleleng. Selain menjaga dan membudidayakan hasil alam, hal itu juga dapat meningkatkan kualitas Sumber Daya Manusia (SDM) dan Sumber Daya Alam (SDA) di Buleleng.
Baca Juga : BONGKAR MES PERWIRA, GANTI DENGAN GEDUNG PELAYANAN TERPADU SATU PINTU
“Dengan terus mendukung upaya-upaya Pemerintah Provinsi Bali dalam mengembangkan berbagai sektor yang ada, secara langsung akan berdampak pada percepatan pembangunan di Kabupaten Buleleng,” ujar Bupati Agus.
Selain itu, program-program penting lainnya yang dilakukan secara sinergi antara Pemerintah Provinsi Bali dengan Pemkab Buleleng juga sudah berjalan dengan baik. Beberapa diantaranya yakni pembuatan jalan shortcut Singaraja-Mengwitani, pembangunan Pasar Banyuasri, dan juga pembangunan yang sedang berjalan di Buleleng saat ini yakni pembangunan Bendungan Tamblang. Untuk mensukseskan program pembangunan tersebut, seluruh komponen masyarakat diminta untuk solid bergerak bersama-sama, kerja fokus, tulus dan lurus guna mewujudkan Bali era baru untuk kesejahteraan dan kebahagiaan semua umat manusia secara sekala dan niskala.
Baca Juga : VIRUS CORONA: PUSKESMAS DI BULELENG TERIMA BANTUAN APD
Sementara itu, apel peringatan Hari Jadi Provinsi Bali kali ini digelar berbeda dari sebelumnya. Apel dilakukan dengan peserta terbatas dengan penerapan protokol kesehatan. Peserta apel yakni Wakil Bupati Buleleng, dr. I Nyoman Sutjidra, Sp.OG, Ketua DPRD Kabupaten Buleleng, Gede Supriatna, SH, Sekda Buleleng, Drs. Gede Suyasa, M.Pd, FKPD Kabupaten Buleleng, para Pimpinan SKPD Kabupaten Buleleng, para Asisten Setda Buleleng, serta satu orang perwakilan dari tiap-tiap SKPD dengan menggunakan masker dan menjaga jarak antara satu dengan yang lainnya.


content:
Di setiap masalah, Islam memberikan ajaran berupa doa tersendiri. Sehingga, umat muslim harus mempelajari semua doa yang ada. Termasuk doa agar hutang cepat lunas. Salah satu sumber doa untuk melunasi hutang adalah sumber manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu dari Alquran seperti doa agar dagangan laris. Amazon juga sudah mulai meluncurkan Amazon Studios untuk menghasilkan film dan acara TV. Bisnis ini membutuhkan Audible (penghasil dan pengecer buku audio terbesar), IMDb, dan sebagainya.
Bos Microsoft, Bill Gates dikenal sebagai salah satu miliarder terkaya di dunia pada 2019. Kekayaannya hingga saat ini mencapai USD 107 miliar alias Rp1.495 triliun (asumsi kurs 1 Dolar sama dengan Rp13.976). Menurut perhitungan Business Insider, melihat pendapatannya per tahun, kira-kira satu detiknya Gates bisa meraup USD 380 alias Rp5,5 juta. Demikianlah beberapa kelebihan dan kelemahan Bitcoin yang harus diperhatikan, semoga informasi ini bermanfaat.
Manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu - menghasilkan banyak uang
Baiklah, yang satu ini manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu tentunya sangat pas buat mereka yang ingin buka usaha di rumah. Tapi tentunya yang modalnya juga gak mahal ya, di bawah Rp 5 juta. Saat ini kebutuhan Materi Promosi dengan desain profesional sangat dibutuhkan para pelaku bisnis terutama bisnis online.
Okto recently posted..Cara Menemukan Konsumen Potensial.
Hidup dengan pasangan memang mengubah hampir seluruh aspek kehidupan pribadi, termasuk dalam aspek keuangan. Di Fiverr Rating Positif adalah segalanya, terutama saat Anda baru mulai. Di bawah ini adalah beberapa manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu situs website yang dapat Anda kunjungi untuk mendapatkan program (perangkat lunak) secara gratis dengan penjelasan cara downloadnya.
Amalan Doa wirid cara mendatangkan uang kontan berlimpah dalam semalam tanpa tumbal.
Daftar barang-barang atau inventaris yang harus dimiliki atau dibeli yaitu telepon, kendaraan bermotor, komputer, kursi, meja, dll. Dengan tetap manjaga mutu dan kualitas produk,selalu berinovasi kami yakin kami dapat bersaing walaupun harus bersaing dengan usaha lain yang lebih besar.
Manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu - Undian berhadiah 2020
Google Drive Suite, aplikasi yang menyediakan solusi penyimpanan untuk manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu pengguna Android yg baru.
Model model e-bisnis: tips menjadi author sukses
Maraknya inovasi akan mendorong pengusaha muda mencari pembiayaan, dan era digital menciptakan kenaikan jumlah perusahaan financial technology (fintech). Sikap prudent atau kehati-hatian juga harus dijaga, jangan sampai menimbulkan masalah fraud di kemudian hari.
Selain kamu bisa jauh lebih berhemat, kamu juga bisa hidup lebih sehat lho guys. Jadi, dapat dua keuntungan sekaligus nih. Dengan Moinves Anda bisa berinvestasi kapan saja dan dari mana saja hanya dengan mengakses www.moinves.co.id atau dengan men-download aplikasi Moinves ke smartphone Anda. Lakukan berbagai transaksi pembelian (subscription), penjualan (redemption) dan pengalihan (switching) dalam manfaatkan waktu lowong untuk bekerja paruh waktu hitungan menit. Pantau trend sambil mengelola portfolio Anda tanpa harus melewati saat-saat penting lainnya dalam hidup Anda. Selain, seandainya kau meminjam di bank atau meminjam dengan produk pinjaman lainnya, kamu dapat mendapatkan jumlah pinjaman yang lebih besar.
Apa saudara minat dgn uang koin kuno saya,atau biasa disebut uang ayam-bergambar ayam pejantan & bagian lainnya betgambar orang sedang sholat.komfirmasi kami bila anda minat. menghasilkan banyak uang. Richard Branson yaitu yang memiliki Virgin Group, satu organisasi yang saat ini memegang lebih dari 200 perusahaan di lebih dari 30 negara. ketrampilan kewirausahaan Branson tampak terang dalam perubahan perusahaannya. Ia sudah memperluas bisnisnya dengan meliputi satu perusahaan kereta api, melestarikan permainan mewah, perusahaan handphone serta bahkan juga membangun perusahaan pariwisata luar angkasa, yakni Virgin Galactic.
Untuk mendapatkan koin lainnya anda bisa mencoba roda berhadiah dan bisa anda putar maka koin tersebut secara redeem bisa anda dapatkan mulai dari 100 koin, 500 koin, 2000 koin, 5000 koin, 50000 koin, hingga 100000 koin. Pernah gak sih kamu kaget pas liat isi dompet udah kosong padahal gajian masih lama? Atau mungkin kamu juga pernah bela-belain hemat banget gara-gara salah perhitungan keuangan di awal bulan? Nah, kesalahan-kesalahan hitungan kayak gitu harusnya sih gak bakal terjadi kalau kamu udah khatam sama buku fiksi ini. Soalnya, isi buku ini bakal kasih tahu kamu tips dan trik hitung uang biar bisa selamat sampai akhir bulan. Mantap banget ya.
Fitur Investasi
Posting sebelumnya & berikutnya
Ini dia pilihan bisnis yang menjanjikan tahun 2020
Dapat duit dari internet
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara mendapat uang cepat dan halal
10 Mei
Aplikasi Android penghasil uang tercepat 2020
05 Oktober
Mimpi melihat uang yang banyak
07 Disember
Kiriman Terbaru
Reksa dana untuk pemula
Cara lunasi hutang
Pentingnya keberadaan strategi pemasaran internet
Menutup hutang dengan hutang baru
Aplikasi penghasil uang membayar
Bagaimana cara dapat uang cepat
Peluang usaha reseller
Bisnis online
Bikin kamu tajir
Game berikut bisa hasilkan uang banyak
Categories
Muda Dan SuksesSolusi FinansialBisa Cepat KayaIde Kreatif BisnisPara Orang KayaCara Jadi Orang KayaCara Dapat Uang BanyakUang Dari AndroidTujuan KeuanganCara Mencari UangCara Cari UangFitur InvestasiInvestasi SahamStrategi BisnisDapat Uang HalalUntuk Pemula Tanpa ModalBisnis OnlineBisnis MudahPengusaha Mikro Peta Situs

label: de


content:
Kecemasan atau anxiety merupakan salah satu bentuk emosi individu yang berkenaan dengan adanya rasa terancam oleh sesuatu, biasanya dengan objek ancaman yang tidak begitu jelas. Kecemasan dengan intensitas yang wajar dapat dianggap memiliki nilai positif sebagai motivasi, tetapi apabila intensitasnya sangat kuat dan bersifat negatif justru malah akan menimbulkan kerugian dan dapat mengganggu terhadap keadaan fisik dan psikis individu yang bersangkutan.
Adalah Sigmund Freud, sang pelopor Psikoanalisis yang banyak mengkaji tentang kecemasan ini. Dalam kerangka teorinya, kecemasan dipandang sebagai komponen utama dan memegang peranan penting dalam dinamika kepribadian seorang individu.
Freud (Calvin S. Hall, 1993) membagi kecemasan ke dalam tiga tipe:
Kecemasan realistik yaitu rasa takut terhadap ancaman atau bahaya-bahaya nyata yang ada di dunia luar atau lingkungannya.
Kecemasan neurotik adalah rasa takut jangan-jangan insting-insting (dorongan Id) akan lepas dari kendali dan menyebabkan dia berbuat sesuatu yang bisa membuatnya dihukum. Kecemasan neurotik bukanlah ketakutan terhadap insting-insting itu sendiri, melainkan ketakutan terhadap hukuman yang akan menimpanya jika suatu insting dilepaskan. Kecemasan neurotik berkembang berdasarkan pengalaman yang diperolehnya pada masa kanak-kanak, terkait dengan hukuman dan ancaman dari orang tua maupun orang lain yang mempunyai otoritas, jika dia melakukan perbuatan impulsif.
Kecemasan moral yaitu rasa takut terhadap suara hati (super ego). Orang-orang yang memiliki super ego yang baik cenderung merasa bersalah atau malu jika mereka berbuat atau berfikir sesuatu yang bertentangan dengan moral. Sama halnya dengan kecemasan neurotik, kecemasan moral juga berkembang berdasarkan pengalaman yang diperolehnya pada masa kanak-kanak, terkait dengan hukuman dan ancaman dari orang tua maupun orang lain yang mempunyai otoritas jika dia melakukan perbuatan yang melanggar norma
Selanjutnya, dikemukakan pula bahwa kecemasan yang tidak dapat ditanggulangi dengan tindakan-tindakan yang efektif disebut traumatik, yang akan menjadikan seseorang merasa tak berdaya, dan serba kekanak-kanakan. Apabila ego tidak dapat menanggulangi kecemasan dengan cara-cara rasional, maka ia akan kembali pada cara-cara yang tidak realistik yang dikenal istilah mekanisme pertahanan diri (self defense mechanism), seperti: represi, proyeksi, pembentukan reaksi, fiksasi dan regresi. Semua bentuk mekanisme pertahanan diri tersebut memiliki ciri-ciri umum yaitu: (1) mereka menyangkal, memalsukan atau mendistorsikan kenyataan dan (2) mereka bekerja atau berbuat secara tak sadar sehingga tidak tahu apa yang sedang terjadi.
Kecemasan dapat dialami siapapun dan di mana pun, termasuk juga oleh para siswa di sekolah. Kecemasan yang dialami siswa di sekolah bisa berbentuk kecemasan realistik, neurotik atau kecemasan moral. Karena kecemasan merupakan proses psikis yang sifatnya tidak tampak ke permukaan maka untuk menentukan apakah seseorang siwa mengalami kecemasan atau tidak, diperlukan penelaahan yang seksama, dengan berusaha mengenali simptom atau gejala-gejalanya, beserta faktor-faktor yang melatarbelangi dan mempengaruhinya. Kendati demikian, perlu dicatat bahwa gejala-gejala kecemasan yang bisa diamati di permukaan hanyalah sebagian kecil saja dari masalah yang sesungguhnya, ibarat gunung es di lautan, yang apabila diselami lebih dalam mungkin akan ditemukan persoalan-persoalan yang jauh lebih kompleks.
Di sekolah, banyak faktor-faktor pemicu timbulnya kecemasan pada diri siswa. Target kurikulum yang terlalu tinggi, iklim pembelajaran yang tidak kondusif, pemberian tugas yang sangat padat, serta sistem penilaian ketat dan kurang adil dapat menjadi faktor penyebab timbulnya kecemasan yang bersumber dari faktor kurikulum. Begitu juga, sikap dan perlakuan guru yang kurang bersahabat, galak, judes dan kurang kompeten merupakan sumber penyebab timbulnya kecemasan pada diri siswa yang bersumber dari faktor guru. Penerapan disiplin sekolah yang ketat dan lebih mengedepankan hukuman, iklim sekolah yang kurang nyaman, serta sarana dan pra sarana belajar yang sangat terbatas juga merupakan faktor-faktor pemicu terbentuknya kecemasan pada siswa.yang bersumber dari faktor manajemen sekolah.
Menurut Sieber e.al. (1977) kecemasan dianggap sebagai salah satu faktor penghambat dalam belajar yang dapat mengganggu kinerja fungsi-fungsi kognitif seseorang, seperti dalam berkonsentrasi, mengingat, pembentukan konsep dan pemecahan masalah. Pada tingkat kronis dan akut, gejala kecemasan dapat berbentuk gangguan fisik (somatik), seperti: gangguan pada saluran pencernaan, sering buang air, sakit kepala, gangguan jantung, sesak di dada, gemetaran bahkan pingsan.


content:
Jasa pasang baja ringan di Surade bisa menjadi salah satu resolusi bagi Anda yang ingin mambarui atap rumah dengan baja ringan. Banyaknya pihak yang menyediakan jasa ini juga semakin memuluskan Anda untuk segera merealisasikan rumah impian Anda. Hanya saja, untuk memilih salah satu jasa borongan atap baja ringan tidak boleh dilakukan secara acak. Sebab, salah dalam memilih jasa ini, akan berisiko terhadap keamanan dan kenyamanan Anda saat berada di dalam rumah. Atap cepat bocor, kerangka atap cepat rapuh, atau bahkan membahayakan penghuninya.
Nah, agar Anda tidak mengalami hal-hal buruk seperti itu, Anda perlu menerapkan beberapa tips berikut ini:
1. Pilihlah yang Profesional
Keprofesionalan sebuah penyedia jasa pasang baja ringan dapat Anda lihat dari kredibilitasnya di tengah masyarakat. Pada umumnya, banyak masyarakat yang mempercayakan pemasangan atap baja ringan mereka kepada jasa profesional tersebut. Selain itu, jika Anda mendapatkan informasi dari internet, pastikan jasa tersebut mempunyai banyak review positif dari penggunanya. Jika Anda ragu untuk menggunakan jasa pasang baja ringan dari internet, silahkan cari rekomendasi dari saudara atau teman Anda.
READ Cara Menggunakan Jasa Pasang Baja Ringan di Setu
2. Mempunyai Tenaga yang Professional dan Berpengalaman
Selain mempunyai review positif, jasa pasang baja ringan yang baik pasti mempunyai tenaga ahli yang berpengalaman. Hal ini pastinya akan berpengaruh terhadap hasil atap yang mereka hasilkan. Dengan pengalaman mereka bertahun-tahun, pastinya pemasangan yang mereka lakukan akan sempurna tanpa celah. Ingat, meskipun baja ringan merupakan material bagus untuk atap, namun jika dilakukan oleh orang yang tidak profesional pastinya juga tidak akan memberikan hasil maksimal.
3. Menyediakan Baja Ringan yang Berkualitas
Layanan jasa pasang atap dengan bahan baja ringan yang baik pasti akan menyediakan bahan yang berkualitas. Mereka tidak akan memberikan jaminan nama baik mereka dengan memberikan material tidak berkualitas kepada pelanggannya. Baja ringan yang bagus dapat Anda lihat dari mereknya, elastisitasnya, ketebalannya, dan jenis bahannya.
READ Harga Atap Genteng Metal Berpasir di Citeureup
4. Memberikan Garansi dan Konsultasi
Tidak hanya kepuasan, jasa pasang atap baja ringan di Surade yang baik biasanya juga menyediakan jasa tanya jawab gratis. Sehingga, apa pun yang diinginkan konsumen bisa segera mereka wujudkan dengan baik. Garansi juga menunjukkan bahwa pengerjaan yang mereka lakukan tidak perlu diragukan lagi. Dalam masa garansi tersebut, jika terjadi hal yang tidak diinginkan, Anda bisa meminta mereka untuk membetulkannya kembali secara gratis.
5. On Time Pengerjaan
Jasa pasang atap dengan bahan baja ringan yang baik mempunyai waktu pengerjaan yang cepat dan tepat. Tidak ada kata terlambat untuk menyelesaikan sebuah tugas. Biasanya, batas waktu pengerjaan ini sudah disepakati bersama di awal kerja sama.
READ 5 Tips Memilih Jasa Pasang Baja Ringan di Harapan Jaya
Itulah beberapa cara memilih jasa pasang baja ringan di Surade yang bisa Anda aplikasikan pada saat membuat rumah Anda semakin nyaman.