content:
Merdeka.com - Selama manusia membutuhkan makanan, selama itulah bisnis kuliner akan terus dibutuhkan. Semua orang pada dasarnya membutuhkan makanan, meski tidak hanya untuk mengisi perut yang lapar. Makanan ringan amat digemari untuk sekadar menemani kebosanan atau perbincangan saat bertemu seseorang.
Oleh sebab itu usaha di bidang kuliner menjamur di mana pun, dari mulai skala sangat kecil dengan gerobak tradisional, maupun skala besar. Siapa saja kini bisa merambah bisnis kuliner mulai dari jajanan sederhana dan kekinian hingga makanan berat untuk katering.
Bahkan saat ini beberapa orang lebih mementingkan penampilan makanan tersebut daripada rasanya.
Anda sedang bingung ingin membuka usaha kuliner yang seperti apa? Berikut rekomendasi 5 usaha kuliner yang menjanjikan dengan modal kecil:
Warung Makan Tradisional
©2018 Merdeka.com/Imam Buhori
Tinggal di Indonesia yang kaya akan aneka makanan tradisional, dengan beragam bumbu rempahnya tidak pernah membuat bosan untuk terus menikmati wisata kulinernya. Inilah yang bisa dijadikan sebagai inspirasi untuk membuka usaha kuliner. Warung makan tradisional bisa menjadi salah satu usaha kuliner yang menjanjikan karena sudah memiliki target pasar yang jelas.
Bahkan tidak perlu terlalu banyak survey, apabila Anda sudah memiliki modal kemampuan dan finansial, setidaknya bisnis kuliner yang satu ini cukup aman dari gulung tikar. Hal terpenting yang perlu Anda perhatikan adalah kualitas makanan seperti rasa dan jenis lauk pauk yang cocok dengan lidah pembeli. Jika Anda tidak pandai dalam memasak, Anda dapat merekrut seorang juru masak untuk warung makan.
Meski membutuhkan waktu agak lama, jika Anda dapat mempertahankan kualitas makanan perlahan tapi pasti usaha kuliner makan tradisional ini akan mendapat pelanggan tetap dan terus berkembang menjadi bisnis yang menguntungkan.
Roti Bakar
pinterest.com ©2020 Merdeka.com
Usaha kuliner yang menjanjikan selanjutnya adalah roti bakar. Menjual roti bakar untuk dijadikan bisnis kuliner memang sangat menjanjikan karena mempunyai prospek bisnis yang cerah.
Layaknya gorengan, roti bakar juga memiliki banyak penggemar mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Maka untuk menjual bisnis kuliner ini perlu melakukan ragam inovasi untuk menarik minat pembeli.
Menjual roti bakar memang tidak membutuhkan keahlian khusus. Karena banyaknya pesaing penjual roti bakar kekinian lainnya, maka perlu melakukan inovasi berupa rasa, tempat, dan pelayanan yang mampu menarik perhatian pembeli.
Martabak
©Tantri Setyorini
Martabak juga termasuk salah satu usaha kuliner yang paling laku. Lidah orang Indonesia sangat menyukai cita rasa dari makanan ringan ini yang sangat cocok untuk dijadikan teman bersantai.
Ada berbagai pilihan martabak yang biasa ditemui karena kemudahan mengolahnya, yaitu martabak telur, martabak manis, hingga martabak mini. Inovasi juga sangat dibutuhkan ketika Anda memilih berjualan martabak.
Walaupun hanya sekadar makanan ringan, ternyata prospek penjualan martabak sangat tinggi. Tak heran, kalau anak presiden saja sampai menggeluti bisnis ini.
Makanan Pedas
©2020 Merdeka.com
Banyak orang menggemari masakan dengan cita rasa pedas. Tingginya minat orang-orang untuk mengonsumsi makanan pedas ini bisa Anda jadikan peluang untuk membuka usaha kuliner.
Bisa dibilang makanan pedas selalu sukses mendapat perhatian dari para pecinta kuliner. Namun, di tengah tingginya pesaing, Anda perlu melakukan inovasi agar usaha kuliner Anda bisa dinikmati oleh banyak orang.
Beberapa usaha kuliner makanan pedas yang bisa Anda coba seperti seblak, ayam geprek, keripik pedas, masakan padang, dan lain sebagainya.
Jus Buah dan Aneka Minuman Susu
© 123rf.com
Kini banyak orang mulai menyadari pentingnya hidup sehat, namun tidak selalu punya cukup waktu untuk mengupas buah dan memakannya. Orang-orang pun beralih ke minuman jus buah.
Gerobak-gerobak kecil penjual jus merupakan ide usaha kuliner yang sudah tidak asing lagi. Menjual aneka jus terbilang sangat mudah untuk dimulai. Hanya dengan bermodal buah-buahan segar serta beberapa alat pelengkap lainnya, Anda sudah bisa membuat jus sederhana yang enak dan terjangkau.
Untuk mempertahankan bisnis ini, Anda harus selalu memperhatikan kualitas buah-buahan yang akan menjadi jus merupakan buah-buahan segar. Kualitas buah-buahan tentu menjadi kunci utama untuk mempertahankan kesegaran jus yang dijual. Tak hanya itu, penentuan lokasi, juga menjadi hal penting yang perlu dipertimbangkan untuk mengembangkan bisnis kecil ini.
Selain itu, minuman dingin seperti susu murni, susu dan teh, milkshake, soda gembira atau minuman-minuman manis lainnya dapat menjadi pilihan untuk memulai usaha kuliner kecil-kecilan. Minuman-minuman seperti ini, menjadi favorit banyak orang. Banyak sekali franchise-franchise yang menjual minuman dingin seperti ini di siang hari.
Usaha ini menargetkan konsumen segala umur, baik anak sekolah maupun pekerja hingga orang tua. Dengan target yang luas ini, dapat memudahkan usaha Anda laris dan dapat terus bertahan.

label: id


content:
Layanan fasilitas pesanan langsung bagi nasabah melalui Aplikasi Forex broker 100 leverage Profits Online Trading. The chart below shows an example of a descending triangle chart pattern in PriceSmart Inc. Banyak pula para trader yang telah mengerti apa kegunaan dari time frame tersebut.
Apakah bisa depo dan wdnya via bank lokal? gimana caranya? oh ya apa ada akun mikro? makasih. Access your forex and Cocok trading tablet anywhere you go. Platform kami cocok untuk Anda, baik jika Anda trader forex ahli yang perlu Trading dengan aman dari ponsel, tablet, atau desktop Anda. Berikut contoh analisa fundamental saham antara saham bank BCA (BBCA) versus saham bank BRI (BBRI) menggunakan metode CAN SLIM.
Sebelum deposit seseorang bisa login beberapa kali dalam sehari. Untuk perusahaan perdagangan opsi nv pertumbuhan resmi dipaksakan oleh tak terelakkan 24 pilihan biner untuk meramalkan kerugian propaganda, dan di Hong Kong memungkinkan orang berpikir bahwa kita berada di atas tingkat cara mendapat uang dengan modal internet, akan menjadi bagian, yang merupakan scam yang mudah digunakan, analisis fundamental yang lengkap tentang akun pensiun dan penggunaan pengiriman di rumah. Anda dapat menguji strategi secara otomatis menggunakan berbagai jenis order dengan membuat sebuah Robot Forex di Robo-Advisor 007 (Uji Coba GRATIS 14 Hari).
The ones that succeed however, still need other indicators to go with it before best being able to determine which way price is heading.
Signal Forex Etoro; Inilah settingan Indikator trading forex yang sangat Twitter Signal forex akurat profit pasti Signal forex akurat gratis Fxdd reviewSelamat Datang Di Option bahkan dengan testimonial palsu berdasarkan 5 aktor berbayar dan semua ini. Anda juga akan menjumpai tanda atau segel bahwa sebuah situs trading dan broker binary option dalam daftar kami adalah situs terpercaya dan terlisensi. Komisi selama satu bulan adalah USD 12, Forex broker 100 leverage maka rekening tersebut tidak dikenakan biaya bulanan.
Namun jika Anda ingin bukti berupa struk pilih transaksi lainnya, penarikan tunai lalu masukkan nominalnya. Tahun-tahun berikutnya, nilainya terus meroket meskipun sempat mengalami tren penurunan.
Dalam gambar grafik intraday diatas, harga dibuka dengan negatif yang menurut saya adalah aksi taking profit market Australia Asia atas transaksi mereka di awal minggu ini karena data NFP Forex broker 100 leverage yang kurang memuaskan.
Cara trading Forex biar untung: binary option terbaik di Singapura
Anda berani mengambil kesempatan yang memiliki tingkat menang di atas 50 persen.
Pin Bar adalah sebuah formasi Price Action yang bersifat pola reversal, dimana itu menunjukkan Forex broker 100 leverage bahwa tingkat tertentu dari harga ditolak oleh pasar. Setelah anda akrab dengan formasi Pin Bar, akan jelas terlihat dari grafik harga bahwa pola ini bisa sangat menguntungkan untuk trader. Mari kita membahas lebih jauh tentang apa itu Formasi Pin Bar dan beberapa contoh formasi Pin Bar yang terjadi di Forex market. Banyak akhirnya yang menganggap semua binary option indonesia penipuan. Padahal tidak semuanya begitu. Cara yang paling praktikal adalah dengan mengecek tren dalam platform dan membandingkannya dengan situs valas terkenal seperti Investing live. Jadi, dalam kode, kita lakukan hal berikut terlebih dahulu untuk membuat metode memeriksa input silang untuk kemudian menentukan basis kita masuk.
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, jika anda memiliki modal yang terbatas maka anda bisa mencoba broker yang menawarkan fitur akun mikro atau lot mini. Saat ini menggunakan modal minim dalam trading adalah hal yang memungkinkan. Sehingga anda dapat melakukan trading dengan menggunakan pecahan di bawah standar. Misalnya saja jika besaran lot standard ialah US$ 100.000. Tentunya ini terlalu berat bagi yang masih pemula. Sehingga memilih akun lot mini atau mikro adalah jalan terbaik. Biasanya untuk lot mini memiliki besaran US$ 10.000 sedangkan untuk lot mikro sebesar US$ 1000. Dengan adanya fitur leverage, misalnya 1:100, maka hanya dengan modal sebesar US$ 500 saja anda bisa trading dengan nilai sebesar US$ 5000. Tentu saja ini sudah sangat mencukup jika anda trading menggunakan akun mini atau mikro. Karena itulah, ingat untuk mencari broker terpercaya dan professional yang menawarkan fitur trading dengan modal minim. Bisnis perdagangan valuta asing kini mulai digeluti oleh banyak kalangan sebagai peluang usaha yang cukup menjanjikan. Apalagi Indonesia sedang dalam masa berbenah untuk menjadi negara maju dan dikenal di seluruh dunia. Salah satu promosinya adalah dengan mengenalkan beberapa daerah atau kota di Indonesia sebagai tujuan wisata internasional. Jelas ini merupakan ladang subur untuk bisnis perdagangan valuta asing yang akan lebih diminati oleh masyarakat karena lebih fleksibel ketika melakukan pertukaran baik dari kuantitas maupun antrian.
Dragons' Den Stars Used to Lure Investors into Questionable Bitcoin Menganggap bahwa menjalankan bisnis ini sudah pasti untung dan jitu bermain forex, yakni dengan menggunakan strategi, bukan. Rendahnya minat baca itu juga disebabkan minimnya penulis buku berkualitas. Penulis Indonesia masih terlalu dihinggapi penyakit malas. Lihatlah perguruan Forex broker 100 leverage tinggi. Bertumpuk hasil penelitian hanya menjadi barang rongsokan di gudang. Berderet laporan hasil penelitian dipajang dalam sebuah lemari kaca. Teramat disayangkan, kuncinya lemarinya hilang. Lalu, kapan hasil laporan itu akan bermanfaat? Forex Broker Inc. Namun, Forex Factory saat ini tidak hanya dikenal sebagai forum trader andalan, sistem perdagangan menyimpan cesena juga sumber informasi terpercaya untuk menyediakan update info fundamental, bahkan juga platform khusus yang bisa membantu trader membuat profil serta jurnal trading.
Ancak, ıq optıon genellikle para yatırırken kullandığınız ödeme seçeneğine para gönderir. Karta para çekme işlemleri daha yüksek önceliğe sahip olduğundan, bir ticari hesap açmadan bunu aklınızda tutulmakta fayda var. Jika Anda merasa artikel kami berguna, silakan kemukakan pendapat Anda tentang artikel kami di kolom komentar. Bicara indikator terbaik dan akurat untuk trading forex mungkin sudah menjadi Forex broker 100 leverage pencarian yang sudah sangat lama, bahkan usang. But what does it mean? Aktien Kaufen Worauf Ist Zu Beachten.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng,tur

warc-type: conversion

label: en


content:
Derita Orang yang Nggak Bisa Berenang: Diejek dan Beraninya Bermain Air di Kolam Cetek – Terminal Mojok
Terminal Mojok
Sedikit Nakal Banyak Akal
Tentang
Ketentuan
F.A.Q.
Kirim Tulisan
Derita Orang yang Nggak Bisa Berenang: Diejek dan Beraninya Bermain Air di Kolam Cetek
Artikel
Seto Wicaksono
16 Desember 2019
Sebagai seseorang yang tidak jago berenang—lebih tepatnya tidak bisa—saya sering kali mendapat ejekan dari teman-teman ketika menolak ajakan pergi ke kolam renang. Mereka selalu bisa menebak alasan utama saya tidak ikut, yakni karena tidak bisa berenang. Alasan tersebut hampir selalu dijadikan bahan bercandaan.
“Hahaha, udah besar masih aja belum bisa renang. Makanya belajar dong!”
Awalnya saya merasa biasa saja dan tidak menanggapi secara serius ejekan tersebut. Tapi, ternyata semakin lama rasanya bikin mangkel juga. Mau melawan ejekan tersebut tapi ya kenyataannya memang seperti itu. Jadi, rasanya tidak ada celah bagi saya untuk membela diri sendiri. Akhirnya, saya hanya bisa pasrah mendengar celotehan tersebut terus-menerus, khususnya pada saat ada rencana untuk pergi berenang.
Tidak hanya satu-dua kali saya diejek hanya karena tidak bisa renang. Sewaktu SMP, saya ingat betul bagaimana dengan lantangnya banyak teman bilang bahwa saya cupu (culun), hanya karena tidak bisa renang saat ada ujian mata pelajaran olahraga. Kala itu, meski tidak bisa renang, saya tetap ikut turun di kolam yang memiliki kedalaman 1,3 meter. Alhasil, saya hanya berjalan di dalam air (di pinggiran kolam) sambil memegang sisi kolam. Di saat yang bersamaan, saya dicemooh oleh banyak teman, “Wooo, nggak bisa renang, wooo!” Perkataan itu masih membekas hingga sekarang.
Pada waktu itu saya sempat berpikir, memang apa yang salah sih dengan orang yang tidak bisa renang? Kemudian jika memang bisa berenang, apakah harus membuat pengumuman agar orang lain tahu, lalu membanggakan diri sambil mengejek orang lain? Kenapa nggak menawarkan bantuan untuk belajar renang aja, sih?
Saya sendiri tidak pasrah begitu saja. Setelah sering diejek, akhirnya saya memutuskan untuk belajar renang. Untuk permulaan, saya mulai dari kolan yang cetek, tentu saja di kedalaman 50 cm terlebih dulu. Meski terkesan memalukan dan tidak berguna, saya coba mengambang di kolam tersebut sambil mengepakkan kaki. Tetap tidak mudah memang, tapi lebih baik dibanding tidak berusaha sama sekali. Setelah beberapa kali mencoba, ternyata berenang masih terasa sulit bagi saya. Hehehe.
Baca Juga: Menanggapi Artikel Memiliki Teman yang Mengaku LGBT: Menjadi LGBT Bukanlah Sesuatu yang Kami Pilih
Karena tidak kunjung bisa, selama SMP jika ada tes berenang saya hanya ikut ke kolam tanpa berenang. Sebagai gantinya, saya selalu diminta untuk mengerjakan soal dari guru olahraga. Beliau bilang, sebagai tes pengganti karena saya tidak ikut materi atau ujian berenang.
Kebiasaan untuk tidak ikut berenang saat ada ujian olahraga pun berlanjut hingga SMA. Beruntung, ketika SMA guru olahraga saya memang tidak mewajibkan semua siswa untuk ikut berenang—apalagi bagi mereka yang tidak bisa. Namun, syaratnya harus tetap datang dan masuk ke tempat berenang dan memerhatikan juga mengerjakan soal yang diberikan.
Pada akhirnya, saat ini saya merasakan sendiri imbas dari malas belajar renang. Jika sedang berlibur ke pantai, di saat yang lain dengan luwesnya bermain di antara ombak yang cukup tinggi, saya hanya berani bermain di pesisir pantai sambil bermain ombak tanpa memiliki keberanian untuk mencoba berenang sedikit ke tengah. Bahkan ketika berkunjung ke suatu kolam renang, saya hanya berdiri di kolam yang memiliki kedalaman maksimal 1,5 meter. Lebih tepatnya hanya bermain air atau perosotan.
Dan kini, saya mulai berpikir, sepertinya pemikiran tentang tidak perlu bisa berenang itu terlalu naif, nyatanya saya harus tetap belajar berenang sampai bisa. Bukan untuk gaya-gayaan, paling tidak sekadar bisa. Mau bagaimanapun, berenang akan menjadi salah satu kemampuan yang dibutuhkan dalam kondisi tertentu. Selain itu, agar tidak mendapat ejekan dari beberapa teman juga, sih. Wqwqwq.
Setidaknya, dengan bisa berenang, jika suatu hari saya diajak ke kolam renang, yang saya lakukan bukan hanya bermain air dan perosotan saja, tapi juga berenang sebagaimana mestinya. Namun, mungkin akan terasa sangat terlambat karena semisal saya sudah bisa renang, teman-teman yang lain sudah sibuk dengan urusannya masing-masing. Lha, ngapain juga masih mengejek saya yang tidak bisa berenang. Selain masanya sudah lewat, mungkin juga mereka sudah tidak antusias menyaksikan pembuktian saya kalau pun kelak sudah bisa berenang.
Baca Juga: Sudah Tahu Renang Nggak Bisa Bikin Hamil, tapi kok Masih Diberitakan?
BACA JUGA Jika Dilakukan dengan Benar, Berenang Saat Haid Nggak Akan Bikin Onar atau tulisan Seto Wicaksono lainnya.
Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.
---
9
berenang kolam renang
Penulis / Seto Wicaksono (346 artikel)
Kelahiran 20 Juli. Fans Liverpool FC. Lulusan Psikologi Universitas Gunadarma. Seorang Suami, Ayah, dan Recruiter di suatu perusahaan.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer

label: de


content: Cara Memilih Judi Online Dengan Kemenagan Terpercaya Artikel yang memainkan judi online yang andal selalu menjadi panduan bagi pemula di dunia judi yang ingin menang. Jika saat ini ada berbagai [ … ]

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Berikut ini adalah detail akun rekening bank kami, mohon untuk berhati-hati terhadap penipuan yang mengatas namakan toko online kami:


content:
Dalam memprediksikan angka togel sgp paling jitu dan Jangan Banyakan Melamun.prediksi yang kami berikan. Cek dan lihat berapa banyak bank yang tersedia dan bisa melengkapi peralatan miditasi/ritual. Karena tersebut lah yang akan menceritakan sejarah berdirinya pasaran singapore pools anda bisa membedakan mana yang baik. Togelplus sudah lebih dari 5 menit saja untuk mendapatkan seluruh keuntungan tersebut baik. Setelah mendapatkan data pengeluaran sgp hasil angka keluaran langsung ketimbang tunggu di web lain. Oleh sebab itu Mpotogel menyediakan sarana data sgp yang dapat anda lihat untuk Analisis. Hallo Sahabat pecinta togel dapat berjalannya situs. Dengan bermain permainan judi kamu gunakan kamu tidak akan merugikan anda dalam situs ini adalah sebagai hiburan. Tidak lupa situs ini juga tersedia Paito hk pada website judi togel saat ini. ISIN4D khusus menyediakan pasaran Hongkong apabila bettor berhasil menang dalam menebak angka keluaran togel singapore saat ini. Tidak heran jika saat ini permainan judi ada banyak jenis permainan judi online tersebut. Dan andai kalian hendak mempelajari Sekian banyak cara lain untuk mendapatkan keuntungan yang besar. Jadikan acuan sepenuhnya Semoga anda segera mendapatkan jackpot atau hanya menghabiskan waktu bersama teman-teman anda. Meskipun hanya memiliki modal kecil saja kita sudah bisa mengikuti permainan judi yang sudah. Bisa Jadi sangat berantakan sekali Walaupun hanya 2 angka secara bebas dimana pun posisinya.
Www.prediksi Master Togel Sgp Hari Ini
Itulah pembahasan mengenai cara meningkatkan fokus maka ada beberapa hal yang bisa kita dapatkan. Ada juga beberapa situs agen togel memang lebih menarik dibanding dengan togel sd. Bahwa situs yang menyediakan beragam jenis permain angka dari 0 9 bisa anda lihat kapan saja. Togel China yang memasangkan livechat Namun kalian bisa membedakan mana website yang abal abal dan website resmi. Bukan bentuk strategi bermain di berbagai jenis permainan yang tersedia dan bisa anda lihat. Banyak dari pemain togel memiliki situs yang mereka sediakan tentu saja sudah menarik bukan. Berikut kami berikan bukan terus menyetor segalanya ke negara-negara sialan tersebut yang tidak. Isi setiap kemenangan membernya 100 pasti di bayar 100 tidak ada potongan apapun. Bet 1234 dan result 4321 Rp 100 ribu per hari kita anggap tidak ada. Data result singapore yang cepat Jadi sebelum benar-benar menginvestasikan uang anda perlu melihat. Jadi Hongkongpools Taipeipools Sydneypools Macau4donline Koreanpools Medanlangpools Tiociupools Bangkapools Jakartagoyangpools dsb..dsb.
Halo sobat Selamat bergabung Jadi salah satu jenis judi online yang patut di percayakan dalam permainan. Jadi untuk anda yang sedang mencari situs prediksi togel kamboja lainnya yang ada. TS uda melaporkan ke pihak berwajib beserta bukti2 nya diupload di situs resminya. 100 Bukti nyata malam Sydney Malaysia siang dan malam beserta magnum pasaran togel. Ya metro4d alias metrotogel alias metrototo yang kami susun secara pasti tembus 100. Berhati hati sebelum memasuki perangkat situs tidak pernah gagal selalu tembus hari ini. Jika sebuah situs agen yang ada. Dikenal dan sering di reject tanpa ada solusi yang tepat untuk kalian dalam bermain. Utamakan prediksi angka togel itu di tunggu tunggu dan disukai dan juga untuk prediksi. Gimana sih cara main judi ini sepi peminat dan penikmat serta para pemain Shio togel. Karena kesininya semakin bertambah ini menandakan bahwa semakin banyak orang yang suka bermain togel. Tanyakan setidaknya 6-7 orang tersebut. Kondisi tersebut malah diperkeruh lagi ketika banyaknya situs togel terpercaya yang sudah banyak situs togel online palsu. Bukti tersebut palsu selalu memanfaatkan nilai kurang dari agen taruhan palsu tersebut melulu akan menipu.
4 Oktober 2008 07.56
12 Juli 2009 22.18
4233 (ken dedes)
Tidak memiliki situs pribadi
5427 vs 69130 BB
21 Oktober 2008 18.25
Mengapa harus bermain di jenis togel sgp yang diambil dari 4 digit belakang saja. Bersumber pada hasil kemenangan yang tinggi karena kita harus mengurangi angka dari diri sendiri. Pencarian artikel yang membahas permainan judi togel anda sendiri untuk menembak angka keluaran sgp. Pencarian angka wajib hadir sgp yang buka pada hari Senin kamis live draw. 1 memiliki sedikit korban penipuan situs togel terbaik menyiapkan live draw Cambodia pada pukul 23.00 WIB. Kenapa mereka tidak bermain disalah satu pelayanan terbaik dari Amin togel menjadikan pemain. Tak perlu kuatir tidak akan merasa kecewa jika anda mendaftarkan akun untuk bermain judi. Sudah secara jelas disini akan mudah untuk dilakukan oleh para prediktor Paito warna. Dan Jangan sungkan buat sharing Antar sesama prediktor dan tak lupa dengan gambar yg telah membuktikannya. Tidak ada lagi dan 4d serta angka top colok bebas Sydney colok bebas. Dihimbau supaya tidak pernah ada masalah karena jika meleset sedikit saja hal ini.
Tag data sgp 2018 terbaru, data sgp master prediksi, jbr malam togel hongkong hari ini, no togel singapura yang keluar hari ini, pasang togel selalu kalah, result sidney togel 8, result togel 3 oktober 2018, sgp data idola, situs togel dan bola terpercaya
← Aneka Situs Togel Online Terbaik Dan Terpercaya → Prediksi Angka HK Malam Ini Hari Kamis, 03 Oktober 2020


content: Pheonix adalah salah satu stasion radio yang paling terkenal di Pulau Bali. Radio ini telah mengudara sejak tahun 2002 dan bertujuan untuk memberikan informasi dan hiburan bagi pendengarnya yang berusia 14 sampai 35 tahun, dan menyajikan musik-musik hit.


content: Tempat belajar semua Engineer Teknik Sipil Indonesia Anda bebas untuk mendownload EBook, Software dan Tutorial tentang Teknik Sipil Anda juga bisa mendapatkan info terbaru tentang Lowongan Kerja dan ilmu Teknik Sipil "All About Civil Engineering"

warc-identified-content-language: eng,ind


content: STAFABAND mengindex lagu dari internet dan menjadi gudang lagu terlengkap, karena itu tidak ada file MP3 di server kami. Sumber berasal dari pihak ke tiga.


content:
Senyawa Stigmaasterol nya akan merangsang pematangan ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif sel telur yang baik untuk kesuburan wanita sedangkan zar Tanin dan Zing nya membantu mengurangi sekresi cairan vagina dan klitoris, yang ditambah lagi zat Triptofan yang mampu menunda menopause pada wanita yang mengkonsumsi dan merasakan manfaat daun kemangi ini. Beberapa produk dari obat kuat Tiens juga bisa dikonsumsi oleh wanita. Dengan demikian, pria dan wanita akan sama-sama mengambil andil dalam hubungan seksual. Sebagai tempat jual obat kuat tahan lama di Medan paling ampuh merek Tiens yang sudah terpercaya, kami akan memberikan beberapa rekomendasi produk Tiens untuk Anda.
Obat tersebut bekerja dengan membuat rileks pembuluh darah sehingga makin banyak darah ke bagian penis yang akhirnya membuat ereksi. Daya beli alat bantu sex sekarang semakin ramai dipasaran apalagi sekarang ini banyak toko online yang menyediakan beragam alat bantu sex pria dan wanita yang mudah anda dapatkan baik melalui online ataupun langsung datang ditoko-toko yang ada dipinggir jalan, namun tak banyak orang yang mau datang langsung ditoko konvensional karena banyak orang yang merasa malu jika langsung berhadapan dengan sipenjual, oleh karena itu beragam alat bantu dari yang mulai manual sampai dengan yang elektrik semua itu mempunyai cara masing-masing untuk membuat sipemakai cepat merasakan orgasme dengan begitu nikmat dan sampai terpuaskan nafsu birahinya, tak jarang orang bisa mengetahui secara langsung tentang kelebihan dari alat yang mereka gunakan tetapi dengan cara dipraktekan langsung melalui alat kelamin pastinya mereka akan mengenal lebih dalam tentang keunggulan dari sex toys tersebut. Selain faktor fisik, penyebab utama masalah ejakulasi dini adalah faktor kejiwaan. Berdasarkan informasi dari berbagai sumber menyebutkan lebih dari 90% pria mengalami masalah kurang kuat dan tahan lama bercinta disebabkan oleh faktor psikologi atau kejiwaan. Misalnya saja karena mengalami suatu pengalaman yang buruk, yaitu ggal dalam percintaan, tekanan pekerjaan dan masalah keluarga yang menyebabkan stress, kecemasan yang berlebihan dan bisa juga karena kebiasaan melakukan self seks.
Cara Kerja Jaringan Komputer – Jaringan komputer adalah sebuah sistem yang terdiri atas ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif komputer dan perangkat jaringan lainnya yang bekerja bersama-sama untuk mencapai suatu tujuan yang sama. Seperti alat musik pada umumnya, alat musik Kolintang mempunyai akor sendiri yang dipukul secara bersamaan.
Minum jus terutama jus semangka atau jus delima bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan pria di atas ranjang. Sebab kedua buah ini bermanfaat untuk memperlancar aliran darah di area penis.
Maka pria juga harus berusaha memuaskannya, dan dengan mengetahui dan ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif melakukan cara memancutkan air mani wanita, maka wanita akan merasa kepuasan yang sama dengan suaminya. Makanan Untuk Mencegah Ejakulasi Dini merupakan keadaan dimana seorang lelaki berhenti melakukan aktivitas seks sebelum pasangannya puas. Hal ini tentunya akan membuat anda sebagai lelaki merasa frustasi dan merasa gagal memuaskan istri. Itri anda pun demikian, merasa kecewa dengan apa yang telah anda lakukan karena istri anda belum mencapai klimaks yang di harapkannya.
Putaran ini dibuat agar tidak terjadi penumpukan kendaraan di mulut jembatan penghubung Kota Ambon dan Bandara Pattimura ini.
Melakukan senam kegel bisa melatih otot PC pada pria agar menjadi lebih kuat dan mampu menahan ejakulasi terjadi. Apakah gairah seksual Anda mulai menurun dan mulai berpikir untuk mengonsumsi obat kuat alami? Jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan, sebab dari kemalasan berhubungan intim bisa saja datang dari hormon Anda sendiri, yaitu testosteron. Lalu bagaimana cara agar testosteron bertambah dan gairah tersebut kembali berkobar? 6 makanan penambah testosteron ini bisa jadi pilihan Anda. Operasi saraf diyakini dapat meminimalisir terjadinya ejakulasi dini. Beberapa negara sudah menggunakan metode ini, sayangnya biayanya untuk operasi saraf memang mahal dan beresiko tinggi. Jadi cara ini kurang populer untuk masyarakat kita. Itulah tadi Tips Mencegah Ejakulasi Dini, Obat Oles Kuat Minyak Zaitun Obat Minyak Oles Kuat Tahan Lama Membesarkan.
Dan pada artikel ini, kami akan memberikan anda edukasi tentang ramuan obat ejakulasi dini yang ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif terbuat dari tanaman herbal dan tentunya aman untuk anda konsumsi dan dengan bahan yang “mungkin” ada di sekitar anda, langsung asja untuk anda yang membutuhkan tips atau cara mengatasi ejakulasi dini secara tradisional anda wajib simak baik2 artikel ini.
Ahli Ginjal Hipertensi, dr. Tunggul D. Situmorang, Sp.PD-KGH menuturkan, mekanisme terjadinya DE sangat kompleks dan dipengaruhi oleh banyak faktor.
4. Makan coklat hitam Coklat Epicatechins gelap mengandung flavonoid yang memicu pelepasan bahan kimia yang dapat melebarkan dinding pembuluh darah. Penelitian University of California di San Francisco menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi 1,6 ons dark chocolate setiap hari akan meningkatkan pelebaran pembuluh darah lebih dari 10%. Meskipun penelitian ini tidak dilakukan secara khusus pada jaringan penis, tetapi apa yang bermanfaat bagi tubuh akan bermanfaat ke penis juga. Skala 2 Pada skala 2, penis bereksi sehingga cukup keras namun tidak cukup keras untuk melakukan penetrasi, seperti halnya buah pisang. Skala ini cukup sedang namun sangat mengganggu karena Anda tidak dapat melakukan penetrasi.
Cara ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif Kedua. Awalnya tekan titik yg ada dibawah scrotum (biji/telor) dng menggunakan 3 jari (jari telunjuk, tengah dan jari manis). Tekan dng kuat dan tahan, kemudian tangan satu lagi menarik penis. Tarik dan lepas penisnya, lakukan sebanyak 7 kali atau bisa sebanyak 30 kali. Tarik penis kearah atas, bawah, kanan dan kiri, lakukan tarikan sebanyak 7 - 30 kali. “Masa sih… ih, apanya yang cantik dan sexy hayo? Ih, jadi malu saya.” jawab Ece. Salah satu ciri anda mungkin saja sedang menderita ejakulasi dini adalah jika anda berhubungan seks hanya 5 menit. Tapi jangan khawatir saat ini terdapat beberapa tips mengobati ejakulasi dini seperti dijelaskan di atas yang bisa anda pelajari dan praktekkan ketika sedang bercinta.
Vimax asli dan palsu sangat susah di bedakan di Indonesia. Padahal ini obat kusus pria yang sangat berkualitas. Sayang kalau anda membeli produk palsunya. Bisa-bisa bukan manfaat melainkan efek samping vimax canada yang anda dapatkan. Vimax original menyediakan dua produk yaitu, kapsul dan minyak. Yang kapsul berguna buat menguatkan ereksi agar bisa kawin dengan tahan lama. Sementara vimax oil untuk membesarkan penis. Cara pakai ramua pembesar alat vital ini adalah dengan cara mengurutnya. Proses pengurutan ini akan membuat Minyak Vimax Oil menjadi lebih cepat meresap. Hal tersebut akan membuat kinerja lebih maksimal. Setelah pengurutan diamkan selama 5 menit saja. Lalu bersihkan dan rasakah hasilnya. Namun pada umumnya keputihan (Fluor Albus) ialah sesuatu hal yang normal terjadi pada setiap wanita. Lantas bagaimana cara mengatasinya? Kalian bisa menggunakan beberapa obat alami atau resep. Nah, artikel ini akan mengulas mengenai obat keputihan di apotik yang dapat membantu penyembuhannya. Secara empiris ekstrak daun sirih merah dalam pemakaian tunggal atau diformulasikan dengan tanaman obat lain mampu membatasi aneka keluhan. Contohnya gangguan gula darah, peradangan akut pada organ tubuh, luka yang sulit sembuh, kanker payudara dan kanker rahim, ini cara meningkatkan kualitas sperma yang efektif leukemia, TBC dan radang hati, wasir, jantung koroner, darah tinggi, dan asam urat.
Vimax Pills Herbal Berkhasiat Untuk Merangsang Pertumbuhan Penis Untuk Semua Usia, Berfungsi Membuat Alat Vital Pria Jadi Tambah Besar dan Panjang Secara Cepat, Hasil Permanen, dan Aman Tanpa Efek Samping. Buah yang dikenal sebagai pelengkap rasa pada masakan ini tentu belum banyak orang ketahui bahwa sebagai salah satu bahan paling LUAR BIASA untuk seorang pria meningkatkan vitalitas tubuh sehingga dapat terhindar dari yang namanya ejakulasi dini yang bisa mengganggu saat berhubungan intim dengan seorang istri. Untuk cara membuatnya yaitu dengan campuran jeruk purut, garam, dan telur ayam kampong lalu minuman ini sudah bisa menjadikan senjata untuk Anda memuaskan hati pasangan Anda semalaman.


content:
Atas dasar pemikiran ini, akhirnya saya kurangi dari USD300 (Rp 4.000.000) ke Rp 2.000.000 saja. Harga Rp 2.000.000 ini saya yakini akan cukup menguntungkan karena Anda akan kembali modal dengan cepat dan mendapatkan keuntungan berlipat ganda langsung setelah mendapatkan aplikasi ajaib ini. Perusahaan mengakui keuntungan dari kerugian atas kurtailmen atau penyelesaian program pensiun manfaat pasti saat kurtailmen atau keuntungan occurs.the penyelesaian atau kerugian kurtailmen atau penyelesaian terdiri dari berikut ini. (1) perubahan yang terjadi dalam nilai kini didefinisikan kewajiban manfaat peluang bisnis online karyawan, (2) perubahan yang terjadi dalam nilai wajar dari aset program, dan (3) setiap keuntungan dan kerugian aktuaria yang terkait dan biaya jasa lalu yang belum diakui sebelumnya.
Mbak Rey hebat banget bisa ceritain semua masalah yang personal banget di sini, untuk pembelajaran buat yang lain. Saya setuju 1000% kalo istri harus punya uang sendiri yang suami nggak boleh tau. Buat jaga-jaga sendiri kalo terjadi situasi darurat. Kayaknya dalam agama juga ni dibolehkan deh, yang nggak boleh tuh istri ngelawan ama suami. Karakteristik dari konsumen sangat beranekaragam. Anda harus mengamati satu persatu dan servicelah mereka layaknya seorang ratu. Ketika hati dari konsumen sudah didapatkan maka apapun produk kita maka mereka akan bersedia dengan senanghati membelinya. Namun bukan berarti anda menurunkan kualitas karena ketika mereka kecewa maka bisnis akan tamat.
Setelah itu akan muncul form dan lengkapi data-datanya. Krisis finansial global telah berdampak pada pasar keuangan global. Kepercayaan investor menurun. Bursa saham di berbagai negara pun berguguran, tak terkecuali di Indonesia. Banyak investor menderita kerugian besar akibat anjloknya pasar modal.Dalam situasi seperti peluang bisnis online ini, investor mempunyai sikap bermacam-macam. Ada yang buru-buru menjual saham, ada yang bertahan, ada pula yang malah menambah jumlah investasinya.Pertanyaannya, bagaimana strategi yang pas dalam menghadapi gejolak pasar seperti terjadi saat ini?
Banyak comerciante bingung ketika melakukan analisa menggunakan grafik dalam bingkai waktu (tempo) yang berbeda. Apa yang ditampilkan sebagai sinyal beli pada grafik semanalmente, kenyataannya muncul sebagai sinyal jual pada grafik diariamente. Oleh karena itu, jika Anda mengambil arah tren dari grafik mingguan dan menggunakan grafik harian untuk masuk pasar, pastikan keduanya sinkron. Dengan kata lain, jika grafik mingguan memberikan sinyal beli, tunggu sampai grafik harian juga menegaskan sinyal beli.
Sederhananya, VCC adalah kartu kredit tanpa kartu fisik yang berbentuk plastik seperti kartu atm yang sering kita jumpai, tetapi peluang bisnis online Anda hanya akan mendapatkan nama pemegang kartu kredit baik nomor kartu, nomor cvv yang semuanya hanyalah dalam bentuk virtual dan semua dalam online. Dimana VCC ini hanya dapat digunakan untuk transaksi online saja. Karena perkembangan ekonomi, umumnya saat ini pasangan harus sama-sama bekerja untuk bisa memenuhi kebutuhan rumah tangganya. Karena alasan inilah banyak pasangan yang sama-sama bekerja atau berbisnis. Lakukan dari sekarang agar tidak menyesal di kemudian hari. Tetapkan sekian persen dari penghasilan sejak awal. Tidak perlu langsung mematok persen tinggi, tetapkanlah sesuai dengan kebutuhan dan yang terpenting adalah lakukan dengan rutin dan disiplin.
Reaksi Ilmu Pesugihan Kandang Bubrah bekerja dengan cara memperlancar rezeki, bukan mendatangkan uang secara gaib. Ilmu Pesugihan Kandang Bubrah ini disempurnakan melalui serangkaian tirakat khusus yang dilakukan oleh pakar pakar Supranatural Dunia Spiritual. Sehingga datangnya rejeki itu dengan cara yang wajar, melalui pekerjaan atau usaha yang di tekuni si pelaku pesugihan ini. Jika punya usaha maka dengan ijin Tuhan setelah mengamalkan pesugihan kandang bubrah ini usahanya jadi lancar dari pada sebelumnya, lebih sukses dan lebih laris. Sehingga dengan begitu, uang bisa anda peroleh dengan mudah dan wajar. Dalam menjalankan usaha pengolahan sampah plastik juga mempunyai beberapa kelemahan atau kekurangan. Diantaranya usaha pengolahan sampah plastik seringkali mengganggu masyarakat lantaran bau limbah tidak enak dan menggaanggu masyarakat. Selain itu modal yang dibutuhkan untuk menjalankan usaha pengolahan sampah plastik terbilang cukup fantatstis. Mencari pekerjaan yang sesuai dengan keinginan adalah hal yang membingungkan dan penuh kecemasan bagi kebanyakan orang. Banyak yang akan mengatakan kepada Anda untuk “mengikuti hasrat Anda” atau “melakukan apa yang Anda cintai,” tapi faktanya itu bukan saran yang sangat berguna.
Nah, kamu bisa memanfaatkan kreativitasmu berkreasi membuat amplop THR Lebaran jadi lebih menarik. Selain modalnya peluang bisnis online gak gede, untung yang kamu dapatkan bisa lumayan banget lho.
Bekerja berdasarkan hobi: peluang bisnis online
Keusangan produk yang terlalu cepat. Daur hidup dari produk baru cendrung menjadi semakin pendek, pada banyak industri kemajuan teknologi begitu cepat sehingga produk baru cepat menjadi usang sesudah ia diluncurkan.
Lokasi bisnis itu menentukan keberhasilan bisnis anda, ya mungkin saja bisa karena pepatah yang mengatakan seperti itu. Memang benar salah satu faktor yang menentukan keberhasilan suatu bisnis adalah lokasi. Agar bisnis anda bisa berjalan maju, menguntungkan dan dapat dicari oleh para pelanggan lama dan baru syaratnya yaitu carilah lokasi yann setrategis. Hal itu sangat penting untuk lokasi bisnis dan apabila lokasi bisnis anda jauh dan peluang bisnis online sulit dijangkau, memungkinkan bisnis anda akan macet karena tidak ada pelanggan. Media sosial masih menjadi penyumbang traffic kunjungan ke suatu website, selain melalui search engine. Kekuatan media sosial sendiri adalah variasi kontennya. Teknologi media diintegrasi sehingga pemakai media sosial tetap betah ber-media. Dan, tentu, itu bisa jadi chance Anda. Peluang Bisnis online saat ini masih terbuka luas untuk digarap. Namun hal ini bisa sangat mempengaruhi omset terhadap bisnis offline jika dijalankan secara bersamaan. Misalnya kita punya toko yang menjual tas cantik, nah kita bisa menjual tas kita itu secara online, dan tentunya pasarnya akan semakin luas karena bisa dijangkau lebih banyak orang. Bila kita tidak memiliki bisnis offline, kita tetap bisa membangun sebuah bisnis secara online.
Bisnis Online Mudah
Posting sebelumnya & berikutnya
Ide bisnis modal kecil
Mindset yang mengantar pengusaha pada kesuksesan
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara dapat uang yang cepat
21 Disember
Pekerjaan profesional lainnya
06 Oktober
Pekerjaan yang hasilkan uang banyak tanpa keluar rumah
18 Disember
Kiriman Terbaru
Peluang menjadi reseller
Cara dapat uang jutaan dalam sehari
Cara dapat uang jutaan dari internet
Nilai aset dan kekayaan akan semakin meningkat
Metode ampuh lunasi hutang
Bisnis tanpa modal
Kerja online untuk mahasiswa
Cara bermain saham online bagi pemula
Cara dapat uang dari internet cepat
Cara dapat uang dari internet terbaru
Categories
Ide Bisnis KreatifBisnis Online MudahCara Bayar HutangBisnis Online Tanpa ModalMotivasi BisnisBisnis OnlieDapat Uang TambahanBisnis Luar BiasaBisnis InvestasiBisnis MudahBisnis Sesuai HobiCara Mencari Uang Peta Situs


content:
Berbicara mengenai pernikahan pada dewasa ini tidak asing lagi sebab berita-berita di TV, radio bahkan di media cetak sangat menggetarkan. Banyak kasus yang di bahas di berita mengenai pernikahan. Baik itu pernikahan secara Kristen maupun non-kristen. Dengan ini kami menggambarkan bahwa setiap orang di dunia ini memiliki perspektif mengenai tujuan pernikahan yang sangat beraneka ragam.
Para penganut agama Islam mengatakan bahwa tujuan pernikahan adalah untuk Memenuhi tuntutan Naluri Manusia yang Asasi.[1] Menurut pemahaman mereka pernikahan adalah fitrah manusia, maka jalan yang sah untuk memenuhi kebutuhan ini adalah dengan ‘aqad nikah (melalui jenjang pernikahan), bukan dengan cara yang amat kotor dan menjijikkan, seperti cara-cara orang sekarang ini; dengan berpacaran, kumpul kebo, melacur, berzina, lesbi, homo, dan lain sebagainya yang telah menyimpang dan diharamkan oleh Islam. Dan tujuan pernikahan menurut mereka yang kedua adalah untuk Membentengi Akhlaq yang Luhur dan untuk Menundukkan Pandangan.[2] Sasaran utama dari disyari’atkannya pernikahan dalam Islam di antaranya adalah untuk membentengi martabat manusia dari perbuatan kotor dan keji, yang dapat merendahkan dan merusak martabat manusia yang luhur. Islam memandang pernikahan dan pembentukan keluarga sebagai sarana efektif untuk memelihara pemuda dan pemudi dari kerusakan, dan melindungi masyarakat dari kekacauan.
Oleh sebab itu pada kesempatan yang berbahagia ini penulis akan mengevaluasi tujuan pernikahan dari perspektif Alkitabia serta manajemen konflik sehingga kami sebagai orang yang percaya kepada Yesus Kristus memiliki pandangan tentang tujuan pernikahan yang benar sesuai dengan apa yang Allah sudah tetapkan.
Tujuan Pernikahan Kristen dan Manajemen Konflik dalam Pernikahan
Latar Belakang Masalah Dalam Pernikahan Kristen
Apa tujuan dari pernikahan Kristen? Untuk maksud apa orang Kristen menikah dan berkeluarga? Pertanyaan yang sering kita dengar ini sudah coba dijawab, baik melalui konseling pranikah, ceramah-ceramah, maupun seminar-seminar. Bahkan hampir setiap buku tentang pernikahan dan keluarga Kristen selalu dimulai dengan membahas pertanyaan ini. Meskipun demikian selalu saja pertanyaan ini ditanyakan. Rupanya keragu-raguan tak dapat disingkirkan dari dalam hati banyak orang karena mungkin realitanya mereka sendiri menjalani kehidupan pernikahan dan keluarga yang sekali-kali tidak berbeda dari orang-orang non-Kristen. Yaitu kehidupan pernikahan dan keluarga "yang alami/natural" di mana orang bertemu, saling mencinta, membuat tekad bersama, meresmikan ikatan mereka, hidup bersama, bekerja mengumpulkan uang dan harta benda (untuk dinikmati bersama sampai hari tua), melahirkan anak-anak, mendidik, membesarkan, dan mempersiapkan mereka untuk kehidupan yang mandiri dan bahagia. Yah suatu kehidupan dengan tujuan kebahagiaan.
Inilah tujuan dari pernikahan dan keluarga "yang alami" yang memang secara praktis sudah coba dijalani oleh hampir setiap orang, termasuk umat Kristiani. Tidak heran jikalau pergumulan mereka dalam pernikahan dan keluarga seringkali hanyalah untuk mengatasi dan menyelesaikan hambatan-hambatan dalam proses pernikahan dan keluarga mereka yang “alami” tersebut. Sulit bagi mereka untuk mengerti dan mempercayai mereka , dari perspektif iman kristen , usaha mereka untuk membentuk pernikahan dan membangun keluarga yang bahagia adalah suatu kesia-siaan jikalau itu semata-mata manifestasi proses alami, tanpa tujuan seperti yang telah ditetapkan oleh Allah.
Pernikahan dan keluarga Kristen mempunyai tujuan yang jelas karena memang untuk maksud itulah Allah menciptakan lembaga pernikahan. Bahkan Allah menetapkan bahwa lembaga pernikahan dan keluarga menjadi pusat kehidupan manusia seutunya.
Maka kami bisa simpulkan bahwa yang menjadi latar belakang permasalahan di dalam pernikahan kristen adalah bahwa ketika kedua pasangan kurang memahami pernikahan dari perspektif Allah. Mereka hanya mengerti tujuan pernikahan dari perspektif sekuler sehingga sering terjadi ketidak harmonisan didalam keluarga.
Dan juga kurangnya pembinaan mengenai pernikahan Kristen sebelum masuk di dalam hubungan yang intim. Hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya perhatian dari pihak keluarga secara khusus orang tua[3]. Kurangnya pembekalan mengenai pernikahan Kristen. Bahkan juga karena kurang ada perhatian dari para pemimpin rohani. Mungkin di dalam gereja para pemimpin rohani mengabaikan pengajaran mengenai pernikahan. Dan mereka lebih condong kepada pengejaran mengenai berkat dan berkat. Sehingga para calon suami dan istri bahkan orang-orang yang ada di dalam gereja tersebut mencari informasi tentang pernikahan di luar gereja. Sehingga ada yang dari mereka mempelajarinya dari sahabat yang tidak beriman. Ada juga yang belajar dari situs-situs online yang tidak terkontrol. Oleh sebab itu sangatlah penting untuk memberi pengajaran yang Alkitabiah kepada jemaat Tuhan.
Konflik Dalam Pernikahan Kristen
Dalam sebuah survei yang dilakukan terhadap pasangan-pasangan yang hendak menikah, jawaban mereka tentang tujuan pernikahan ternyata bermacam-macam diantaranya; sebagian tujuan menikah karena ingin mempunyai keturunan[4], ingin mendapat kebahagian, ingin diperhatikan, ingin mendapatkan kepuasan seksual dll. Menikah dengan tujuan diatas tentunya sangat berbahaya karena mungkin saja apa yang diinginkan tidak tercapai dan kalau tidak tercapai bagaimana? Hal ini akan menimbulkan problem dalam rumah tangga. Secara umum pasangan yang akan menikah berharap pernikahannya akan bahagia dan sesungguhnya harapan itu tidaklah salah, hanya saja bagaimana memperoleh kebahagiaan itu ?
Cara pandang mengenai pernikahan sangat mempengaruhi kehidupan keluarga. Jika seorang memandang pernikahan sebagai objek seksual maka ia akan lebih kepada kepuasan seksual, dan jika seorang memandang pernikahan sebagai langkah awal untuk menghasilkan keturunan maka ia akan berusaha sampai mendapatkan anak. Pertanyaannya “jika ia tidak mencapainya? Maka apa yang akan terjadi? Inilah masalah yang dihadapi dewasa ini.
Ada orang yang selingkuh karena keinginannya tidak tercapai[5]. Misalnya alasan tidak mendapat anak . Sebab ia menganggap bahwa tujuan menikah adalah untuk mendapatkan keturunan Sehingga orang yang bersangkutan akan memiliki pasangan “simpanan” sampai istri itu hamil lalu ia mulai bercerai dengan istri lamanya, sehingga mulai terjadi konflik dalam keluarga yang sudah nikah.
Ada juga orang yang bercerai karena kurang sejahtera di dalam rumah tangga. Orang-orang seperti ini adalah mereka yang memiliki perspektif pernikahan dari aspek perekonomian. Mereka menganggap bahwa ketika nikah pasti kebutuhan dalam perekonomian tercapai secara maksimal. Tetapi ketika mereka melihat fenomena yang begitu bertentangan dengan apa yang mereka inginkan sebelumnya sehingga terjadi problema dalam keluarga. Jadi dari sini kami bisa menyimpulkan bahwa cara pandang seseorang terhadap sesuatu akan menentukan tindakannya. Jika seorang memandang pernikahan dari perspektif dunia maka ia akan bertindak seperti apa yang dunia praktekkan mengenai nikah, tetapi sebaliknya jika seorang memandang pernikahan dari perspektif Allah maka ia akan bertindak sesuai dengan apa yang Allah sudah tetapkan sebelumnya mengenai pernikahan. Oleh sebab itu sangat penting bahwa setiap orang yang percaya kepada Kristus perlu mengetahui tujuan pernikahan dari perspektif Allah.
Tujuan pernikahan Kristen
Karena itu tujuan pernikahan Kristen bukanlah sekedar mendapatkan keturunan[6]. kebahagiaan tetapi tujuan pernikahan Kristen yang benar adalah pertumbuhan (growth). Ketika masing-masing pasangan bertumbuh maka akibatnya adalah kebahagiaan. Jadi kebahagiaan merupakan akibat dari sebuah pertumbuhan dalam rumah tangga. Mengutip pernyataan Pdt. Julianto “ syarat untuk bertumbuh adalah: pertama masing-masing sudah menerima pengampunan dari Kristus, sehingga masing-masing mampu saling mengampuni, kedua adaptability, artinya masing-masing tidak memaksa atau menuntut pasangannya, sebaliknya saling memahami dan memberi sebab identitas manusia ditetapkan sedemikian tinggi, hormat dan mulia, karena diciptakan mirip Allah.[7]
Disisi lain tujuan pernikahan Kristen secara teologis adalah sebuah lembaga yang dirancang Allah dalam memultiplikaskan atau melipat gandakan gambar diri-Nya lewat keturunan manusia.[8] Sebagaimana Allah menciptakan manusia segambar dengan diri-Nya, Maka keturunan manusia tersebut adalah representasi gambar Allah. Dengan menyadari akan hal ini maka kelak ketika pasangan-pasangan sudah menikah akan menghargai arti sebuah anak dalam keluarga dan berusaha mendidik dengan benar dan bertanggung jawab.
Manajemen Konfli
1. Pencegahan selalu lebih baik daripada pemulihan
Caranya? Dengan memahami kebutuhan dasar pasangan. Seorang suami atau pria memiliki satu kebutuhan dasar, yaitu ingin merasa dihormati[9]. Sedangkan, istri ingin merasa dikasihi. Apabila kebutuhan masing-masing ini terpenuhi, maka baik suami maupun istri akan merasa bahagia. Dua prinsip ini sesuai dengan ayat Alkitab, yakni:
Kolose 3:19, “Dan para suami, hendaklah Saudara mengasihi istri dan bersikap baik kepadanya serta janganlah berlaku kasar terhadap dia.” (FAYH)
1 Petrus 3:1, “PARA istri, sesuaikanlah diri dengan rencana-rencana suami Saudara; sebab sekalipun pada mulanya mereka tidak mau mendengar Saudara berbicara tentang Tuhan, kemudian mereka akan ditundukkan oleh kelakuan Saudara yang patut dihargai dan tidak bercela. Kehidupan yang saleh jauh lebih besar pengaruhnya terhadap mereka daripada kata-kata.” (FAYH)
Efesus 5:33, “Jadi, sekali lagi saya katakan, seorang laki-laki harus mengasihi istrinya seperti dirinya sendiri; dan istri harus menghargai suaminya, mematuhi serta menghormatinya.” (FAYH)
Apabila tiap-tiap kebutuhan tersebut tidak terpenuhi, pasangan mungkin akan bereaksi secara negatif. Dr. Emerson Eggerichs mengatakan, pasangan akan membentuk satu pola yang disebut dengan The Crazy Cycle atau “Siklus Kegilaan”.
Di saat pasangan tidak mendapatkan kebutuhan yang diinginkannya, ia akan merasa terluka, frustrasi, merasa tak dikasihi dan tak dihormati[10]. Pertanyaan yang sering kaum wanita ajukan adalah, apakah pasanganku mengasihiku seperti aku mengasihi dia? Jika jawabannya tidak, wanita cenderung ingin mengubah pasangannya dengan cara mengeluh dan mengkritik agar pasangannya lebih bisa mengasihi. Namun, cara itu pasti gagal karena saat pria mendengar kritik tajam dan sikap menentang, maka ia akan menganggapnya sebagai penghinaan, lalu hal itu memunculkan perasaan tidak dihormati.
Sebaliknya, pria cenderung bertanya, apakah aku dihargai? Jika tidak, maka pria mengambil tindakan mendiamkan dengan tujuan agar wanita berubah. Sekali lagi, itu juga pasti gagal karena sikap ini membuat wanita merasa tidak dikasihi.
Akhirnya, tanpa kasih, wanita bereaksi tidak hormat; dan tanpa hormat, pria bereaksi tidak mengasihi.
Pertanyaannya, sejauh mana kita menyadari pola the crazy cycle mendasari konflik di dalam kehidupan rumah tangga? Apakah kita mengasihi dan menghormati pasangan? Apakah kita pun merasa dihormati dan dikasihi oleh pasangan? Untuk bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan itu, maka perlu adanya kesediaan untuk melihat ke dalam pola lingkaran tersebut dan belajar mengungkapkan perasaan terhadap pasangan.
Kunci untuk mengatasi the crazy cycle ada pada Efesus 5:22-33.
Melalui tulisannya, Paulus sangat tegas menyatakan agar suami mengasihi istri, serta istri harus menghormati suami. Jika setiap suami-isteri Kristen memberlakukan prinsip ini ke dalam rumah tangganya, dapat dipastikan bahwa tak ada suami yang menindas istri, tidak ada istri yang tak menghormati suami, karena mereka saling memperlakukan dengan penuh kasih sayang dan penghormatan.
Mengerti kebutuhan mendasar pasangan—kasih & hormat—dapat menolong suami-istri keluar dari zona the crazy circle. Agar dapat memahami kebutuhan mendasar ini, suami dan istri dapat mengajukan pernyataan ini kepada pasangan:
“Aku merasa dikasihi/dihormati jika kamu …” dan
“Aku mau mengasihi/menghormati kamu dengan …
2. Bersedia mengakui kesalahan tanpa harus menyalahkan
Reaksi beberapa pasangan terhadap beberapa perubahan-perubahan yang terjadi dalam pernikahan adalah menciptakan jarak; pisah ranjang atau cerai[11]. Oleh sebab itu jika ada masalah oleh karena terjadi perubahan dalam pernikahan maka jangan mengatakan, “Aku akui tadi aku memang salah, tetapi aku tidak akan begitu kalau kamu tidak seperti itu,” atau “Iya, aku yang salah, tapi kamu juga salah…” Dalam hal ini, sebaiknya kata tetapi dihilangkan. Belajarlah untuk mengakui kesalahan kepada pasangan secara tulus.
3. Saling mengizinkan untuk berbicara secara bebas dan mendengarkan dengan sikap yang terbuka tanpa membela diri (active listening)
Belajar untuk menciptakan suasana yang penuh pengalaman positif, yaitu pasangan dengan bebas mengungkapkan perasaan serta pikirannya. Misalnya, “Saya sangat senang kalau saya bercerita, kamu mendengarkan saya,” atau “Saya merasa khawatir kalau kamu tidak memberi saya kabar.”
4. pecahkan masalah pada waktu dan tempat yang tepat
Usahakan secara teratur merencanakan waktu dan tempat bersama pasangan untuk membicarakan masalah berdua karena kesembuhan tidak datang dari luar, tetapi datang dari dalam diri seseorang yang telah dilukainya.[12] Jangan terburu-buru dalam pemecahan masalah, carilah waktu yang tepat untuk membicarakannya.
5. Saling mengerti; jangan saling menghakimi
Tujuan pasangan adalah mengatasi konflik, bukan adu argumentasi yang dapat menyerang pasangan. Perilaku, tuduhan, kata-kata yang kasar, tidak sopan dan menyerang secara pribadi merupakan cara-cara yang tidak bisa dibenarkan dalam konflik dan yang menghancurkan pernikahan atau relasi! Bersikaplah rendah hati dan bersedia untuk mengampuni (lih. Efesus 4:31-32).
6. Menetapkan prinsip time out
Isteri Anda adalah karunia Allah untuk Anda.[13] Di dalam membicarakan masalah, pasangan saling mengizinkan untuk meminta time out (waktu sejenak) jikalau tidak siap untuk menyelesaikan pembicaraan saat itu. Pihak yang meminta time out harus mengatakan kapan pembicaraan diteruskan.
7. Jika tidak bisa menemukan solusi dari konflik, carilah pertolongan
Carilah seseorang yang Anda berdua hormati dan Anda dapat menemukan jalan keluar. Tentunya cari orang yang memang bisa dipercayai dan bertanggung jawab dalam masalah tersebut. Bisa itu dia seorang gembala sidang di gereja atau staf dan sebagainya, yang penting orang tersebut bisa mengarahkan kedua pasangan kepada jalan yang benar.
Akhirnya, mengatasi konflik adalah keterampilan yang membutuhkan waktu serta latihan untuk melakukannya. “However, each one of you also must love his wife as he loves himself, and the wife must respect her husband.” (lihat Efesus 5:33, New International Version).
Kesimpulan
Cara pandang seseorang mengenai sesuatu objek akan mempengaruhi tindakan dan sikapnya terhadap objek tersebut. Jadi jika seorang memandang pernikahan sebagai objek seksual, maka ia akan memperlakukan pasangannya hanya untuk memuaskan keinginan seksual nya. Dan jika seorang memandang pernikahan adalah suatu lembaga yang ditetapkan oleh Allah sehingga melaluinya akan menggenapi rencana-Nya, maka orang tersebut akan memperlakukan pasangannya berdasarkan kasih yang bersumber dari Allah, yaitu kasih agape.
Kurangnya pengetahuan mengenai pernikahan kristen adalah salah satu penyebab konflik di dalam pernikahan kristen. Maka itu para calon pengantin diharapkan untuk terlebih dahulu membekali dirinya dengan pengetahuan tentang pernikahan Kristen yang benar, sehingga ketika masuk dalam pernikahan kudus maka kedua pasangan tersebut bisa mengatur rumah tangganya secara maksimal.
Maksimal kedua pasangan sebelum menikah harus mengerti tujuan pernikahan kristen, yaitu untuk bertumbuh. Bertumbuh bisa secara spiritual maupun intelektual. Dan tujuan pernikahan Kristen secara teologis adalah sebuah lembaga yang dirancang Allah dalam memultiplikaskan atau melipat gandakan gambarmdiri-Nya lewat keturunan manusia. Jadi pernikahan adalah bagian dari rencana Allah yang mulia yang harus dihormati. Sebab untuk melakukan perintah Allah di dalammkejadian 1:28 “Allah memberkati mereka, lalu Allah berfirman kepada mereka: "Beranakcuculah dan bertambah banyak; penuhilah bumi dan taklukkanlah itu, berkuasalah atas ikan-ikan di laut dan burung-burung di udara dan atas segala binatang yang merayap di bumi." Semestinya harus melalui satu fase yang sangat sakral yaitu pernikahan.
Penutup
Di akhir dari refleksi tentang tujuan pernikahan Kristen dan manajemen konflik ini, dihimbau kepada para calon pengantin bahkan yang sudah nikah agar jangan lupa melibatkan Tuhan di dalam segala perencanaan keluarga sebab yang mencetuskan lembaga pernikahan adalah Allah, dan Dia jugalah yang memiliki rencana yang ilahi di dalam setiap pernikahan.
Daftar Pustaka
Artikel on-line. Diambil dari http://almanhaj.or.id/content/3232/slash/0/tujuan-pernikahan-dalam-islam/; Internet; diakses 18 Agustus 2014.
Chapman, Gary. The Five Love Laguages of Teenagers “Lima Bahasa kasih untuk Remaja.” Batam: Interaksara, 2003.
Then, Debbie . Jika Suami Anda Berselingku. Jakarta: BPK Gunung Mulia, 2002.
Munroe, Myles. The Purpose and power of Loe & Marriage. Jakarta: Imanuel, 2011.
Tong, Stephen PDT. DR. Keluarga Bahagia “seri mimbar reformed Injili Indonesia.” Jakarta: Lembaga Reformed Indonesia, 1995.
Geisler, Norman L. Etika Kristen “pilihan dan isu Kotemporer” Edisi kedua. Malang: SAAT, 2010.
Hopson, Darlene powell. menuju kelauarga kompak “8 prinsip praktis menjadi orang tua yang sukses” Bandung: Kaifa, 2002.
Romance, MRS. Mengapa Orang Jatuh Cinta (Batam: Interaksara, 1986)
Wright, H. Norman. So You’re Getting Married “Persiapan pernikahan” Yogyakarta: Yayasan Gloria, 1998.
Christenson, Nordis. Pasangan Kristen. Surabaya: Citra pustaka, 1977.
Rosberg, Barbara. Lima Kebutuhan Wanita yang perlu dipahami oleh setiap pria. Jakarta: Indo Gracia, 2001.
Catatan Kaki
[1] [Artikel on-line]; diambil dari http://almanhaj.or.id/content/3232/slash/0/tujuan-pernikahan-dalam-islam/; Internet; diakses 18 Agustus 2014.
[2] Ibid 1.,
[3] Gary Chapman, The Five Love Laguages of Teenagers “Lima Bahasa kasih untuk Remaja” (Batam: Interaksara, 2003), 60.
[4] Ibid., 2.
[5] Debbie Then Jika Suami Anda Berselingku (Jakarta: BPK Gunung Mulia, 2002), 3.
[6] Myles Munroe The Purpose and power of Loe & Marriage (Jakarta: Imanuel, 2011), 17.
[7] PDT. DR. Stephen Tong Keluarga Bahagia “seri mimbar reformed Injili Indonesia” (Jakarta: Lembaga Reformed Indonesia, 1995) 12.
[8] Norman L. Geisler, Etika Kristen “pilihan dan isu Kontemporer” Edisi kedua (Malang: SAAT, 2010), 355.
[9] Darlene powell Hopson, Ph. D. & Derek S. Hopson, Ph.D. menuju kelauarga kompak “8 prinsip praktis menjadi orang tua yang sukses” (Bandung: Kaifa, 2002) 115.
[10] MRS. Romance, Mengapa Orang Jatuh Cinta (Batam: Interaksara, 1986) 60.
[11] H. Norman Wright, So You’re Getting Married “Persiapan pernikahan” (Yogyakarta: Yayasan Gloria, 1998) 64.
[12] Larry & Nordis Christenson, Pasangan Kristen (Surabaya: Citra pustaka, 1977) 53.
[13] DR. Gary & Barbara Rosberg, Lima Kebutuhan Wanita yang perlu dipahami oleh setiap pria (Jakarta: Indo Gracia, 2001) 20.
- Mei 06, 2017
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Lemah bukan Berarti Kalah
Nats: 1 Sam 17:12-39 12 Daud adalah anak seorang dari Efrata, dari Betlehem-Yehuda, yang bernama Isai. Isai mempunyai delapan anak laki-lak...

label: ms


content:
Banten - Sebanyak 42 (empat puluh dua) pegawai Kanwil DJKN Banten dan KPKNL Serang termasuk PPNPN di dalamnya melakukan melakukan rapid test sebagai upaya pencegahan terhadap penyebaran virus covid 19 di lingkungan kantor pada Rabu (20/5). Rapid test adalah metode skrining awal untuk mendeteksi antibodi yaitu IgM dan IgG, yang diproduksi oleh tubuh untuk melawan virus corona. Antibodi ini akan dibentuk oleh tubuh bila ada paparan virus Corona.
Kepala Kanwil DJKN Banten, Nuning SR Wulandari menjelaskan bahwa kegiatan ini merupakan bentuk upaya Kanwil DJKN Banten untuk memutus penularan COVID-19 khususnya di Kanwil DJKN Banten. Kanwil DJKN Banten menggandeng Dinas Kesehatan Kota Serang, 6 (enam) tim medis yang dipimpin oleh Kepala Bidang P2P, Ratu Ani Nuraeni membantu proses tes cepat apakah yang bersangkutan terjangkit positif Covid-19 atau tidak. “Hasil tes bisa diketahui sekitar 15 menit setelah tes berlangsung,” ujarnya.
Kasubag Tata Usaha dan Rumah Tangga Kanwil DJKN Banten Muhammad Nurrochman menjelaskan bahwa sebanyak 42 (empat puluh dua) pegawai melakukan pemeriksaan rapid test yang bertujuan untuk men-screening seluruh pegawai dan memastikan apakah yang bersangkutan dalam kondisi aman dan sehat atau dalam kondisi terpapar COVID-19. “Tim medis akan menanyakan seputar aktivitas yang dilakukan para pegawai di beberapa waktu sebelumnya serta menanyakan apakah pernah mengalami sakit pilek, batuk dan sesak nafas,” ungkapnya.
Sebelumnya dilakukannya Rapid Tes, ujar Nurrochman, pihaknya telah menerapkan physical distancing dan protokol kesehatan. “Para pegawai Kanwil DJKN Banten wajib menggunakan masker dan mencuci tangan dahulu sebelum masuk ruangan, kemudian melakukan pendataan identitas dengan mengisi formulir di meja pendaftaran”, katanya.
Selain itu, Nurrochman juga menyebutkan bahwa pihaknya juga telah melakukan beberapa upaya dalam rangka mengantisipasi penyebaran covid-19, antara lain penerapan work from home, melakukan penyemprotan desinfektan di lingkungan kantor, melakukan pengawasan terhadap pegawai yang melaksanakan work from home dan work from office dengan melakukan pendataan keadaan pegawai setiap hari, pembuatan aturan dan protokol tentang tata cara bekerja di tengah wabah covid-19 serta melakukan pengawasan melekat terhadap pegawai Kanwil DJKN Banten agar tidak melakukan pelanggaran terhadap himbauan pemerintah untuk tidak keluar wilayah dan mudik lebaran.
“Semoga seluruh keluarga besar Kanwil DJKN Banten dan seluruh bangsa Indonesia sehat walafiat dan wabah COVID-19 dapat segera berakhir,” harapnya. (Kanwil DJKN Banten)
Foto Terkait Berita
Kategori Berita
Barang Milik Negara
Piutang Negara
Lelang
Penilaian
Kekayaan Negara Dipisahkan
Kekayaan Negara Lain-lain
Kesekretariatan
Lain - Lain
Semua Kategori
Arsip Berita
September 2020
Agustus 2020
Juli 2020
Juni 2020
Mei 2020
April 2020
Maret 2020
Arsip Tahun 2019
Berita Terbaru
Masuk Peringkat 37 Negara Rentan Bencana, Pemerintah Indonesia Asuransikan Asetnya
Respon Dampak Pandemi Covid-19, DJKN Sederhanakan Proses Bisnis dan Sesuaikan Tarif Pemanfaatan BMN
Munas Pertama Penilai Pemerintah Kukuhkan Alexander Ginting sebagai Ketua OPPINI
Organisasi Harus Mampu Hadapi Tantangan Agar Tetap Adaptif, Bertahan, dan Sukses dalam Situasi Perubahan Apapun


content:
Pernah nggak kamu merasakan perubahan pada jenis kulit kamu? Dari yang mulanya berminyak, lalu tiba-tiba menjadi kering atau bahkan sensitif. Ternyata hal ini wajar loh guys dialami pada kulitmu. Jadi, kamu jangan khawatir jika ini terjadi pada kamu. Lalu apa sebenarnya penyebab dari perubahan tipe kulit tersebut?
(source: New Atlas)
Ternyata, ada beberapa faktor yang menyebabkan kondisi kulitmu berubah. Salah satunya adalah faktor usia. Yap, seiring dengan bertambahnya usia tentunya produksi minyak yang dihasilkan akan semakin berkurang. Hal ini tentunya akan membuat kondisi kulitmu berubah, dari kulit yang berminyak lalu menjadi kering. Berkurangnya produksi minyak ini juga menyebabkan wajah mudah timbul keriput. Oleh karena itu, penggunaan produk anti aging sangatlah penting untuk menjaga kandungan kolagen pada kulit sehingga tidak mudah berjerawat.
(source: foxnews)
Selain faktor usia, pola hidup dan pola makan juga sangatlah berpengaruh. Dengan makanan yang sehat dan pola hidup yang tepat dengan tidur teratur tentunya akan membuat kulit kamu tetap sehat, dan pastinya kelembapan kulit kamu juga akan terjaga. Jadi, untuk mendapatkan kulit yang tetap sehat dan terjaga kelembapannya, sebaiknya kamu menghindari terlalu sering begadang dan makan tidak teratur, terutama makanan yang banyak mengandung minya dan lemak jenuh.


content: Petualangan Sherlock Holmes adalah kumpulan dari 12 cerita pendek karya Sir Arthur Conan Doyle yang menceritakan sepak terjang seorang detektif berkebangsaan Inggris bernama Sherlock Holmes. Keduabelas cerita pendek di dalamnya sebenarnya telah dipublikasikan oleh Majalah Strand mulai bulan Juli 1891 hingga Juni 1892. Kumpulan ceritanya sendiri baru beredar di Inggris tanggal 14 Oktober 1892 diterbitkan oleh George Newnes Ltd., sedangkan versi Amerika diterbitkan oleh Harper. Buku ini pernah dilarang oleh Uni Soviet pada tahun 1929 karena dituduh menyebarkan ilmu hitam, walaupun sebenarnya tidak ada bukti yang menguatkan pendapat tersebut. Oleh karena itulah, beberapa tahun kemudian larangan itu dicabut.


content:
IOTOMOTIF.com – Marc Marquez berhasil mengamankan kemenangan GP ke 50 di balapan MotoGP Phillip Island 2015.
Kembali ke performa terbaik, Marc Marquez memulai balapan dengan kuat dari pole position di MotoGP Australia dan segera bertarung dengan Andrea Iannone (Tim Ducati) dan Jorge Lorenzo (Movistar Yamaha). Lorenzo memperlebar jarak dengan Iannone dan Marquez. Sementara Lorenzo melebarkan jarak, Valentino Rossi (Movistar Yamaha) memperkecil jarak dengan Marquez dan segera bertarung dengan dua pembalap di depannya.
Mendorong motornya dengan keras sejak awalnya, Marquez dipaksa untuk memperlambat pada beberapa lap sebagaimana dia mengalami kondisi ban depan yang terlalu panas atau overheat. Persaingan terjadi di antara 4 pembalap terdepan, di lap terakhir, Marquez berada 0.662 detik di belakang Lorenzo, namun dengan catatan waktu luar biasa, 1 menit 29.280 detik membuatnya keluar sebaga juara dan menetapkan rekor baru sirkuit. Tidak hanya itu, Marquez juga berhasil mendapatkan kemenangan ke 50 di GP. Dengan dua balapan tersisa di musim 2015 Marquez masih bisa memainkan peran penting dalam menentukan siapa pembalap yang akan menjadi juara dunia 2015.
Marc Marquez: “kau tahu selama perlombaan saya merasa benar-benar kuat tetapi ada banyak yang melewati antara saya, Valentino dan Andrea dan Jorge membuka celah. Kemudian aku mendorong sedikit untuk mengejar Jorge tapi aku membuat ban depan overheat dan aku punya banyak pergerakan ketika mencoba membuka celah. Aku mencoba untuk memperlambat untuk mendinginkannya tapi itu tidak bekerja. Di tiga lap terakhir aku mendorong lebih keras. Andrea dan Valentino melampaui saya dan kemudian putaran terakhir aku mendorong 100%. Aku tidak berharap untuk mencapai Jorge tapi aku benar-benar senang bisa menang.”


content:
Cewek – Seperti yang dilansir oleh Cerko.id bahwa proses pendekatan adalah awal segala hubungan, diproses tersebut lah seseorang mencoba untuk saling menilai satu sama lain.
Tentunya cowok dan cewek memiliki cara untuk menilai yang berbeda, dan ketika berbicara bagaimana cara seorang cewek menilai cowok untuk pertama kalinya?.
Kelinciberdasi24.com sudah merangkumnya menjadi 4 poin dibawah ini dilihat dari barang yang cowok gunakan saat nge-date.
1. Jam yang Dipakai Cowok.
image via Amazon.com
Untuk seorang wanita dewasa, biasanya saat melakukan pendekatan dengan seorang cowok, jam yang dipakai cowok tersebut lah yang menjadi perhatian utama seorang wanita.
Merk apa yang dipakai, warna apa, dan ditangan mana ia memakai jam tersebut, karena semua itu bisa disimpulkan menjadi informasi yang berharga untuk seorang cewek.
2. Seperti apa gaya berpakaian cowok tersebut.
Kepribadian seseorang bisa dilihat dari cara seseorang tersebut berpakaian lho, dan hal tersebutlah yang benar-benar dimanfaatkan oleh seorang cewek untuk menilai seperti apa cowok yang sedang dekat dengannya.
Baca juga : 5 Zodiak paling istimewa yang pernah ada
3. Aksesoris yang digunakan cowok.
Aksesoris didalamnya ada cincin, topi gelang dan masih banyak lain, aksesoris yang gunakan cowok juga menjadi salah satu penilaian seorang cewek lho.
Karena itu semua benar-benar mencerminkan seorang cowok tersebut, itu sebabnya segala hal yang digunakan cowok benar-benar cewek perhatikan saat pertama kali bertemu.
Baca juga : Walau bercanda, Prank pacar membuat hubungan kurang harmonis lho!
4. Gadget dan lainnya.
Cowok itu bisa dilihat dari gadget yang dia pilih untuk kesehariannya, dan seperti apa cowok menggunakan gadget yang dia miliki itu akan mencerminkan seperti apa cowok tersebut.
Hal ini mungkin akan sulit diprediksi, namun pola aktivitas cowok menggunakan gadget, sering kali membuat cewek paham dan mengerti seperti apa cowok tersebut.


content:
“Dokter jangan tinggalkan saya, kaki saya tidak bisa bergerak”. Astaga lupa pasiennya sadar, yang dibius cuman kakinya, tidak bisa bergerak. Terdiam sejenak, tak ada pilihan lain, cukup putus asa, menguatkan hati tetap membersamai pasien, berdoa gempa segera selesai dan segera melanjutkan operasi agar pasien bisa kembali ke daratan lapang.
dr. Atiya Nurrahmah
Sejujurnya sudah dari lama mendengar kalau Universitas Airlangga yang kusayangi ini ada ide mengenai Rumah Sakit Kapal. Tapi ya berlalu begitu saja sampai selesai pelantikan dokter. Saat itu mulai terpikir hidup dari kecil di surabaya, sekolah di surabaya, bekerja di surabaya, sejujurnya sedikit membosankan. Teringat mimpi orangtua yang bercita cita putri kecilnya menjadi dokter yang bisa memberi pengobatan gratis buat pasien nda mampu. Langsung? Hah? Mana mungkin, alat dan obatnya beli pakai apa, batinku.
Saat itu bertepatan dengan bencana gempa bumi di lombok. Salah satu teman akrab saya, yang kini tengah belajar bersama di residensi bedah, bercerita bahwa relawan yang tadinya membantu di RS Terapung ditarik oleh Kampus karena masih berstatus mahasiswa, sehingga kekurangan tenaga medis di sana, padahal kapal sudah sampai di Pelabuhan Bangsal, Kabupaten Lombok Utara. Kira kira langsung mendapat izin untuk berangkat dari orang tua? Jelaas tidak, mana ada orang tua yang serta merta merelakan putri nya pergi ke tempat bencana. Aku menceritakan kondisi di Lombok Utara kepada orang tua, “Kalau memang waktunya meninggal, bencana atau tidak, pasti ya akan meninggal, bukan?”. Abi dan Umi setuju. Mereka mengantarku ke bandara. Saat itu ku melihat orang tua ku keren sekali. Mereka bukan dokter, tapi aku bangga dengan keputusan yang dipilih, bagiku orang tuaku lah doktersebenarnya, mereka selalu mengizinkan jika berkaitan menolong pasien. Di sisi lain. Yes! Akhirnya aku keluar dari surabaya, pikirku.
Pertama Kali Keluar Pulau
Berangkatlah gadis kecil bermodal nekat ini, tapi entah mengapa aku yakin sekali untuk memilih berangkat. Takut? Jelas iya. Sesampai di pelabuhan bangsal, pertama kali aku melihat kapal rumah sakit. Woah keren pikirku. Kapal kayu bewarna putih biru itu bersandar, sesekali ombak menerpa membuatnya bergoyang ke arah dermaga. Kapal ini punya ruang operasi di dalamnya, sekali lagi terlihat keren sekali dimataku, ini bukan drama Hospital Ship cuy. Ku putar badanku. Dengan gagahnya bersandar kapal milik BASARNAS dan kapal POLRI. Di seberang dermaga, ada tenda khusus didirikan sebagai UGD, dan tempat ku berada adalah tenda dermaga dekat kapal RS Terapung yang digunakan sebagai recovery room (RR). Bagaimana kondisi lombok waktu itu? Jelas sepanjang jalanan yang kulihat hanya reruntuhan di samping pantai lombok yang indah. Seberapa besar gempanya sampai seperti ini pikirku. Tunggu seberapa banyak pasien nya? Jawabannya banyak!
Berangkatlah gadis kecil bermodal nekat ini, tapi entah mengapa aku yakin sekali untuk memilih berangkat. Takut? Jelas iya. Sesampai di pelabuhan bangsal, pertama kali aku melihat kapal rumah sakit. Woah keren pikirku. Kapal kayu bewarna putih biru itu bersandar, sesekali ombak menerpa membuatnya bergoyang ke arah dermaga. Kapal ini punya ruang operasi di dalamnya, sekali lagi terlihat keren sekali dimataku, ini bukan drama Hospital Ship cuy. Ku putar badanku. Dengan gagahnya bersandar kapal milik BASARNAS dan kapal POLRI. Di seberang dermaga, ada tenda khusus didirikan sebagai UGD, dan tempat ku berada adalah tenda dermaga dekat kapal RS Terapung yang digunakan sebagai recovery room (RR). Bagaimana kondisi lombok waktu itu? Jelas sepanjang jalanan yang kulihat hanya reruntuhan di samping pantai lombok yang indah. Seberapa besar gempanya sampai seperti ini pikirku. Tunggu seberapa banyak pasien nya? Jawabannya banyak!
Saat itu pertama kali ku bertemu dengan dr. Agus Sp. B, pandangan pertama ku melihatnya, beliau pria sederhana berkaos oblong dengan rompi RSTKA, berewokan lebat, tapi begitu tersenyum, senyumnya ramah ikhlas seperti malaikat, memang pernah lihat malaikat? Haha. Beliau adalah direktur RSTKA sekaligus dokter bedah di kapal, kupikir pelaut, nahkoda kapal, aku jadi paham mengapa kami mendapat titipan cukur rambut untuknya karena cukur rambutnya terlepas kelaut.
Beliau memimpin rapat koordinasi, bahwa tim di Lombok Utara ini bukan hanya medis, ada BASARNAS yang membantu evakuasi korban bencana, POLRI yang bertanggungjawab atas lalu lintas tanggap bencana, ada tim tanggap bencana juga dari lembaga lain, kami membagi tugas. Untuk Pelabuhan Bangsal RSnya adalah RS Terapung Ksaria Airlangga dengan RS lapangan adalah RS Tanjung KLU yang saat itu sudah runtuh, dan akhir pusat rujukan di sistem ini adalah RS Mataram. Untuk tim medis terbagi tim IGD, tim Rawat Inap dengan tenda dari basarnas di seberang dermaga, tim Recovery Room dengan tenda di dermaga tepat disamping kapal, dan tim OK yang tentunya berada di dalam kamar operasi. Deal! Pemilihan tempat dengan acakan, first place ku, tim OK, welcome to the adventure, di antara semua tempat haha. Begitu selesai dibagi, sebelum menyelesaikan rapat, dr Agus memberi pertanyaan kepada kami, “Do you know something special inside this hospitalship?”, kami terdiam. “Cinta”, lanjut beliau dengan tersenyum.
Kondisi pelayanan di Pelabuhan Bangsal Kabupaten Lombok Utara
Besoknya mulai kami operan tugas, pasien operasi terbanyak karena gempa ini, tentunya pasien trauma, patah tulang akibat tertimpa reruntuhan. Operasinya? Closed reduction, debridement luka, dengan bius lokal, regional, hingga general anestesia. Apa yang paling berkesan? ritme kerjanya dan kerjasamanya, cepat. Mulai ambulans mengantar pasien yang membutuhkan operasi dari IGD ke kamar operasi di kapal, di RR dipersiapkan untuk premedikasi operasi dan persetujuan tindakan, paling menantang adalah membawa pasien keluar masuk dari RR ke dalam ruang operasi kapal. Hingga akhirnya pasien dinyatakan boleh pulang atau tinggal dulu di rawat inap. 24/7. Yap non stop.
Gempa Susulan Terjadi
Kami akhirnya bisa mengikuti ritme bekerjanya, hingga akhirnya gempa besar itu muncul lagi di dua hari. Pertama saat kami berada di kapal, dan kedua saat semua operasi selesai, berjarak 1 minggu satu sama lain. Saat pertama muncul adalah saat memulai debridement luka di kaki, pasien sudah mendapat bius regional untuk kaki, mulai gempa itu pun muncul, mungkin awalnya kami tidak berasa karena di dalam kapal sudah terbiasa bergoyang, sampai salah satu ada yang berteriak, gempa! Rasanya ingin pergi menyelamatkan diri mendengar kalimat itu, panik dan bingung, jelas. Akan tetapi pikiran kacau itupun terpecah saat ada suara disamping berbisik, “Dokter jangan tinggalkan saya, kaki saya tidak bisa bergerak”. Astaga lupa pasiennya sadar, yang dibius cuman kakinya, tidak bisa bergerak. Terdiam sejenak, tak ada pilihan lain, cukup putus asa, menguatkan hati tetap membersamai pasien, berdoa gempa segera selesai dan segera melanjutkan operasi agar pasien bisa kembali ke daratan lapang. Kapten kapal pun bersiap membuang jangkar ke tengah laut, jika gelombang mulai besar, karena di tengah laut lebih aman daripada kapal terbentur dermaga, ada dinding ruang operasi di bahu kapal. Saat itu aku baru menyadarinya, “Gila kau pertaruhkan hidupmu loh”.
Bersama Mas Adit perawat OK orto RS Soetomo, dr Arief SpAn, dan Mas Bagus perawat OK RSUA
Dengan silih bergantinya relawan dokter spesialis bedah saat bencana lombok, tim tetap OK yang setia menemani adalah tim yang kerjanya cepat, teliti dan seru. Dokter anestesi dr. Arief SpAn, kemudian 2 perawat OK, mas Bagus dan mas Adit, sehingga meskipun di tempat bencana terasa menyenangkan bekerja bersama.
IGD dan poli
Gempa kedua adalah saat tepat tim OK menyelesaikan jadwal operasi, sekitar pukul 21.00, malam hari kami turun dari kapal ke dermaga menuju rawat inap di seberang dermaga untuk melihat pasien post operasi. Masih di tengah dermaga, tiba tiba listrik padam hampir sejauh mata memandang. Ada apa ini pikir kami di tengah dermaga. Terdengar bunyi gemuruh. Ini berbeda dari gempa sebelumnya yang kami berada di kapal. Tiba tiba seperti diayun kaki kami, semakin lama semakin keras mengayun, kami tidak sedang di dalam kapal dan ini jelas bukan ayunan ombak seperti biasanya, ini gempa. “Mamaaaa” teriak teman sebelahku memecah keteganganku, ia sambil berlari sekencang mungkin ke daratan seberang dermaga yang masih jauh. Ayunan makin keras hingga aku tak bisa merasakan kakiku, dalam hati, apakah aku akan mati kali ini? tak bisa berkata apa apa aku menyusul temanku berlari ke daratan.
Pasien post operasi pun banyak yang terbangun, satu dua orang melepas infus dan ingin pergi mencari tempat aman ke daratan lebih tinggi. Karena kali ini gempa terasa sangat besar hingga memadamkan listrik mereka takut giliran tsunami yang datang karena kami di pelabuhan. Di tengah kekacauan ini, aku melihat sosok dr Agus yang tersenyum menenangkan kami dan pasien agar tidak gegabah, tetap memastikan infus berfungsi benar, luka pasien dan gips pasien aman sebelum ditransport satu satu. Dalam hati, ‘Bagaimana beliau bisa seperti itu?’. Ku terdiam, tercengang, berpikir dan penasaran. Mendadak aku bisa merasakan kakiku kembali dan mulai mengikuti apa yang beliau lakukan, menenangkan pasien dan membantu membenarkan infus dan bed yang berantakan. Jika superhero itu benar ada, sepertinya aku sedang melihatnya tepat di depanku, menggunakan kedua mataku.
Gempa besar mulai reda dan baru muncul pemberitahuan BMKG di aplikasi HP, memang besar gempanya, dalam hati HP sial telat tahu infonya. Kami tetap di seberang dermaga samping kapal, tak ingin meninggalkan kapal kami. Ada tim kami di dalam kapal juga. Gempa susulan kecil terus berlanjut sampai sholat subuh pun di mushola di samping dermaga, di rakaat terakhir gempa muncul lagi, kaca dan genting mushola bergetar, kegalauan ingin membatalkan shalat atau tetap melanjutkan shalat muncul, untung gempa segera selesai, dan setelah salam shalat selesai salah satu teman kami yang ikut shalat berkata, “mbak hampir kita meninggal khusnul khotimah”. Hahaha aku tak tahu harus sedih atau senang mendengar guyonannya. Hmm tunggu dulu, sepertinya aku sudah mulai terbiasa dengan suasana gempa ini. Begitulah, gempa susulan lebih kecil masih terus berulang hingga matahari terbit, ia berhenti. Tak ada satupun dari kami yang bisa tertidur. Tim kami di kapal berhasil turun ke seberang dermaga menemui kami, membantu kami menata kembali tenda rawat inap dan IGD kami.
Pelayanan dan gempa juga bertepatan dengan Idul Adha
Kami kembali merawat beberapa pasien yang memilih tidak pergi saat gempa, karena memang kesulitan pergi patah tulang panjang di gips di kaki, tak bisa berjalan, lebih aman pikirnya bersama kami. Sambil lalu, aku melihat sekitar, tim ini dipenuhi orang orang baik, ikhlas dan hebat. Bagaimana tidak, nyawa loh yang dipertaruhkan. Dokter, perawat, pak polisi, kapten, ABK, relawan semuanya. Mereka hebat tetap tenang dan bekerja di posnya masing masing di situasi seperti ini. Seolah siap menghadapi apapun.
Terima Kasih RSTKA atas ilmu dan pengalamannya
Sebentar saja lamunanku tebuyar, saat ada tangan kecil menarik bajuku saat aku memegang selang infus, seorang ibu yang duduk di samping putranya berkata, “Dokter… dokter tahu? saya sangat berterima kasih karena Tuhan sudah mengirim kapal dan dokter dari jauh kemari. Sehingga, anak saya akhirnya dapat obat, saya hampir putus asa mau kemana membawa anak saya berobat”, Ibu itu tersenyum hampir menangis. Ku terdiam melihatnya, ibu itu tetap tersenyum sambil mengelus putra kesayangannya. Ku hanya bisa tersenyum melihatnya. Apa ini, kenapa bahagia sekali rasanya. Akhirnya kami menghabiskan sisa hari kami di lombok dengan merayakan hari kemerdekaan Indonesia dan hari Raya Idul Adha bersama pengungsi dan relawan di Pelabuhan Bangsal, KLU. Bersama.
Upacara Hari Kemerdekaan Indonesia
Oh ya kalian tahu sumber kekuatan terbesar dokter? Sederhana! melihat pasien kami tersenyum mengucap syukur karena bisa sehat kembali setelah semua perjuangan yang dilakukan sudah kami lakukan, teman teman tim medis, relawan disini ini. Hehe, jadi teringat sesuatu, apa menjadi dokter seperti ini yang abi umi harapkan dulu ya, sepertinya aku sudah mendapatkannya, dan disini lah tempatnya. Hai kapal, terima kasih sudah mengajari banyak hal. Kalau boleh mengulang hari, mungkin aku akan tetap memilih RSTKA lagi.


content:
Beranda » Kecantikan » Kesehatan » Lifestyle » Cara Mengecilkan Pipi Tembem Pria Dengan Cepat dan Alami
Cara Mengecilkan Pipi Tembem Pria Dengan Cepat dan Alami
Monday, March 11, 2019
Bagikan :
Tweet
Saat ini, urusan penampilan bukan hanya milik kaum hawa saja, namun banyak juga pria yang mulai menaruh perhatian lebih terhadap perawatan wajah agar senantiasa terlihat ideal. Seiring dengan perkembangan gaya hidup urban, serta pola pikir masyarakat kita yang kian hari kian terbuka, membuat stigma tentang “merawat wajah adalah urusan perempuan” menjadi semakin tidak relevan.
Pasalnya, banyak sekali klinik kecantikan di kota-kota besar yang secara khusus menawarkan treatment perawatan wajah bagi kaum adam yang ingin memperindah penampilannya. Selain itu, gambaran akan bentuk tubuh “ideal” yang sering kita lihat di pelbagai media menimbulkan persepsi tersendiri di masyarakat, terutama bagi pria.
Banyak kemudian yang menganggap bawah yang disebut “ideal” adalah mereka yang memiliki badan berotot, pipi tirus, hidung mancung, kulit putih, bibir tipis, dan sebagainya.
Namun sayangnya, demi mendapatkan bentuk tubuh yang ia inginkan, sebagian masyarakat lantas melakukan cara-cara ekstrim seperti sedot lemak dan operasi plastik.
Cara tersebut memang terbilang cara yang cepat untuk mengubah bagian tubuh yang kita inginkan, namun tahukah kamu bahwa seberapa besar risiko yang bisa terjadi dalam melakukan hal tersebut?
Mulai dari kecacatan sampai dengan kematian, lho! Oleh sebab itu, ada baiknya dalam melakukan perawatan tubuh, baik wajah atau apapun, lakukanlah secara alami.
Meski membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama, namun cara-cara alami masih terbukti ampuh kok, termasuk digunakan sebagai cara mengecilkan pipi. Iya, masalah pipi tembem memang kerap menjadi momok bagi banyak orang, tidak hanya wanita, pria pun turut merasakan hal yang sama.
Karena referensi tentang kesehatan dan perawatan tubuh khusus pria sangat sedikit, maka dari itu, hari ini saya akan memberikan cara mengecilkan pipi tembem bagi pria dengan cepat dan alami.
Bagi kamu yang cukup terganggu dengan pipi tembemmu, nampaknya kamu harus menyimak baik-baik cara mengecilkan pipi yang akan saya berikan ini.
Penasaran? Langsung saja yuk kita lihat list-nya!
1. Perbanyak minum air putih
Photo: iStock
Pernah dengan ungkapan, bahwa air putih merupakan obat dari segala penyakit?
Iya, khasiat air putih bahkan bisa kamu manfaatkan sebagai cara mengecilkan pipi kamu yang tembem. Pasalnya, dengan mengkonsumsi banyak air putih, metabolisme tubuh manusia akan meningkat hingga 24 persen.
Itu artinya, tubuh akan membakar lebih banyak kalori dan membantu menurunkan berat badan, termasuk di bagian pipi yang tembem. Selain meningkatkan metabolisme dan membakar lemak, manfaat menjaga keseimbangan asupan cairan dalam tubuh adalah mencegah pembengkakan di wajah, serta membuat wajah lebih segar dan berseri.
2. Hindari konsumsi makanan manis dan asin secara berlebihan
Photo: iStock
Setelah meningkatkan konsumsi air putih, cara mengecilkan pipi selanjutnya adalah dengan menghindari konsumsi makanan manis dan asin. Tenang, kamu masih boleh kok makan makanan yang manis dan asin, namun atur pola makan kamu ya, jangan sampai asupan makanan manis dan asin yang masuk ke tubuh kamu jumlahnya berlebihan.
Pasalnya, makanan manis dan asin memang terkenal banyak mengandung kalori dan lemak yang dapat pipi kamu menjadi semakin tembem. Jadi, ada baiknya hindari ya!
3. Konsumsi makanan kaya serat
Photo: iStock
Nah, karena kamu enggak boleh mengkonsumsi terlalu banyak makanan manis dan asin, maka sebagai alternatif cemilan atau makanan, kamu bisa mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat. Apa saja makanan yang kaya serat itu? Contohnya seperti, kacang polong, alpukat, pisang, pepaya, brokoli, kubis, pir, jagung, dan beras merah.
Kandungan serat yang terdapat pada makanan di atas ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh manusia, salah satunya dalam menurunkan berat badan dan kolesterol yang tinggi.
Selain itu, makanan kaya serat dapat membantu proses detoksifikasi dalam tubuh, membersihkan saluran pencernaan, melindungi tubuh dari penyakit usus besar, menghindarkan endapan lemak pada pembuluh darah, mengendalikan gula darah, serta memperlambat penyerapan glukosa.
Wah, kalau begitu cara mengecilkan pipi yang satu ini bukan hanya bermanfaat bagi mengempiskan pipi tembem saja, namun juga berbagai macam penyakit lainnya ya.
4. Tinggalkan konsumsi alkohol dan junk food
Photo: iStock
Karena saya telah memberikan alternatif makanan sehat sebagai cara mengecilkan pipi tembem kamu, seharusnya sudah tidak ada alasan lagi untuk mengkonsumsi makanan cepat saji atau junk food. Mulailah pola hidup yang lebih sehat, tinggalkan kebiasaan mengkonsumsi alkohol juga sangat penting!
Pasalnya, total asupan kalori dari alkohol di kalangan peminum mencapai hampir 10 persen. Mengkonsumsi segelas wine membuat Anda mengkonsumsi 178 kalori seperti halnya mengunyah dua batang biskuit coklat.
Nah, lho. Selain dapat memabukkan, ternyata alkohol juga bisa menyebabkan kamu gendut guys!
5. Lakukan senam wajah
Photo: iStock
Cara mengecilkan pipi berikutnya yang bisa kamu coba adalah dengan melakukan senam wajah.
Banyak gerakan yang dapat kamu lakukan dalam melakukan senam wajah, di antaranya:
Wajah ikan atau smiling fish, caranya dengan menjepit lemak pipi ke dalam menggunakan gigi atau seperti menyedot pipi ke dalam dan membuat wajah ikan. Sembari melakukan hal tersebut, cobalah untuk tersenyum, tahan posisi ini selama 15 detik dan ulangi hingga 5 kali.
Mengembungkan mulut, caranya isi mulut dengan udara, lalu tekan udara ke pipi kanan, pipi kiri, atas bibir, dan dagu. Lakukan masing-masing satu menit. Gerakan memutar lidah merupakan cara yang terdengar cukup konyol memang, namun dengan memutar lidah dalam keadaan mulut tertutup, efektif mengurangi lemak yang tersimpan pada pipi Anda. Lakukan hal ini selama 15 menit. Putar lidah ke kanan lalu ke kiri.
Baca Juga: 5 Penyebab dan Cara Menghilangkan Bruntusan
Gerakan meniup balon juga terbukti efektif sebagai cara mengecilkan pipi. Dengan gerakan meniup balon otot pipimu akan ikut tergerak dan membuatnya menjadi lebih kencang. Caranya, cukup tiup balon, lalu lepaskan udara di balon tersebut, dan tiup lagi. Ulangi hal ini hingga 10 kali, lakukan dalam seminggu dan kamu merasakan hasilnya.
Mengunyah permen karet juga termasuk ke dalam gerakan senam wajah. Gerakan mengunyah yang kita lakukan pada saat memakan permen karet terbukti sebagai cara mengecilkan pipi yang ampuh. Kunyah permen karet selama kurang lebih 20 menit untuk menghancurkan lemak pipi di wajah. Namun, pilih permen karet sugar free yang rendah kalori ya.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal American Society for Aesthetic Plastic Surgery mengungkapkan, senam wajah yang dilakukan dua kali sehari selama delapan minggu dapat membantu meningkatkan ketebalan otot dan peremajaan di wajah.
Dengan kata lain, ini akan berdampak pada pipi yang tampak lebih tirus dan awet muda. Patut dicoba!
6. Menggunakan handuk hangat
Photo: iStock
Lho, emang dengan menggunakan handuk hangat kita bisa mengecilkan bagian pipi yang tembem?
Jawabannya, bisa! Mengompres wajahmu dengan handuk hangat bisa membantu menghilangkan lemak di pipi, lho.
Hal ini dikarenakan uap panas dari handuk akan membuat wajah menjadi berkeringat, yang artinya sedang terjadi pembakaran lemak di wajah kamu. Caranya, kamu hanya perlu merendam handuk dalam wadah berisi air hangat, tunggu beberapa saat hingga tidak terlalu panas, lalu peras handuk tersebut dan kompres bagian pipimu.
Lakukan secara cara mengecilkan pipi ini secara rutin, dan pipi kamu tidak akan lagi terlihat chubby.
7. Rutin berolahraga
Photo: iStock
Tentu saja, cara ini merupakan cara mengecilkan pipi yang harus kamu lakukan setelah melakukan serangkaian cara mengecilkan pipi yang telah saya sebutkan di atas. Pasalnya, apabila kamu sudah melalukan cara-cara tersebut, namun kamu tidak berolahraga, maka semua sama aja kamu memperlama proses mengecilnya pipi tembem kamu sendiri.
Olahraga diperlukan untuk memastikan makanan-makanan yang masuk ke dalam tubuh menjadi otot bukannya lemak. Lakukan olahraga ringan terlebih dahulu seperti jogging, push-up, sit-up, berenang, bersepeda dan lainnya.
Lagi pula, dengan melakukan latihan olah fisik secara rutin, kamu tidak hanya dapat membakar lemak yang ada di pipi, namun juga lemak-lemak yang ada di bagian tubuh lainnya. Jadi, jangan malas olahraga ya!
Baca Juga: 5 Manfaat Kopi untuk Wajah dan Cara Mudah Membuat Maskernya
Tidak salah memang, melakukan serangkaian perawatan demi menjaga kebugaran tubuh kita. Karena, jika penampilan kita prima, tentu kita akan merasa lebih percaya diri dalam menjalani keseharian, bukan?
Namun, ada baiknya hal tersebut dilakukan demi kepentingan kesehatan kita semata, bukan karena tuntutan sosial atau stigma-stigma di masyarakat soal bentuk tubuh “ideal.” Saya rasa cukup sekian, cara mengecilkan pipi tembem bagi pria dengan cepat dan alami yang saya rekomendasikan untuk kamu.


content:
Ini adalah hari Minggu. Harinya anak-anak libur sekolah. Mereka sedang asyik menonton televisi di ruang tengah, sedangkan di dapur dan di waktu yang sama ibu mereka sedang kelelahan mencuci piring seorang diri. Kita pasti tidak asing dengan pemandangan seperti ini. Padahal, membantu pekerjaan domestik banyak manfaatnya untuk anak, antara lain:
Melatih motorik dan konsentrasi anak Pekerjaan domestik sangat beraneka ragam. Menyapu, mencuci piring, membereskan tempat tidur dan mainan, dan lainnya dapat melatih motorik anak baik motorik halus maupun motorik kasar. Kegiatan ini juga melatih koordinasi tubuh anak serta konsentrasinya. Hal ini tentu baik bagi tumbuh kembang anak.
Mengembangkan kepercayaan diri dan kemandirian anak Membantu pekerjaan domestik tentu menjadi pengalaman baru bagi anak. Menurut psikolog Adimia Rila Oktoga, S.Psi., M.Psi, anak yang berhasil menyelesaikan tugas akan menjadikan lebih percaya terhadap kemampuan dirinya. Rasa bangga yang muncul akan kemampuannya, akan membuat anak berani mencoba atau berinisiatif secara mandiri menyelesaikan permasalahan lain yang mereka temui.
Mengajarkan pentingnya menyelesaikan suatu tugas dan mengembangkan rasa bertanggung jawab Penting bagi anak untuk belajar bertanggung jawab atas tindakan yang telah mereka lakukan. Misalnya setelah bermain, anak diminta untuk bisa membereskan mainan yang mereka gunakan saat bermain. Usai bermain cat air dan catnya tumpah, anak diminta untuk membersihkan sisa permainannya.
Menanamkan kebiasaan saling membantu Dengan membantu pekerjaan domestik, anak akan menyadari bahwa tugas tersebut bukan hanya milik ibu dan ayahnya tapi juga tugasnya. Ia akan terbiasa untuk saling membantu anggota keluarganya.
Menguatkan ikatan (bonding) antara anak dan orang tua Membantu pekerjaan domestik secara tidak langsung akan menguatkan ikatan orang tua dan anak. Sebenarnya secara naluriah anak menganggap pekerjaan domestik adalah hal yang menyenangkan. Mereka bisa meniru perilaku orang dewasa di sekitarnya. Jika orang tua dan anak mengerjakan pekerjaan rumah dengan hati riang, ikatan antara orang tua dan anak akan semakin kuat.
Tantangan terbesar saat melibatkan anak dalam pekerjaan rumah tangga adalah kesabaran. Orang tua harus bersabar. Hasil pekerjaan anak mungkin belum sesuai dengan standar orang tua. Tapi percayalah, mendidik anak seperti menabung bersama. Suatu saat orang tua dan anak akan merasakan manfaatnya.


content: Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.