content:
Provinsi Pilih Provinsi Bali Bangka Belitung Banten Bengkulu DI Yogyakarta DKI Jakarta Gorontalo Jambi Jawa Barat Jawa Tengah Jawa Timur Kalimantan Barat Kalimantan Selatan Kalimantan Tengah Kalimantan Timur Kalimantan Utara Kepulauan Riau Lampung Maluku Maluku Utara Nanggroe Aceh Darussalam (NAD) Nusa Tenggara Barat (NTB) Nusa Tenggara Timur (NTT) Papua Papua Barat Riau Sulawesi Barat Sulawesi Selatan Sulawesi Tengah Sulawesi Tenggara Sulawesi Utara Sumatera Barat Sumatera Selatan Sumatera Utara
Kota Pilih Kota	Kabupaten Gianyar Kabupaten Bangli Kabupaten Buleleng Kabupaten Tabanan Kabupaten Karangasem Kabupaten Badung Kabupaten Jembrana Kabupaten Klungkung Kota Denpasar Kabupaten Bangka Selatan Kabupaten Bangka Barat Kabupaten Belitung Kota Pangkal Pinang Kabupaten Bangka Tengah Kabupaten Bangka Kabupaten Belitung Timur Kabupaten Lebak Kabupaten Serang Kota Serang Kabupaten Tangerang Kota Tangerang Kabupaten Pandeglang Kota Tangerang Selatan Kota Cilegon Kabupaten Seluma Kabupaten Bengkulu Tengah Kota Bengkulu Kabupaten Muko Muko Kabupaten Rejang Lebong Kabupaten Kaur Kabupaten Bengkulu Selatan Kabupaten Kepahiang Kabupaten Lebong Kabupaten Bengkulu Utara Kabupaten Gunung Kidul Kota Yogyakarta Kabupaten Kulon Progo Kabupaten Sleman Kabupaten Bantul Kota Jakarta Selatan Kota Jakarta Utara Kota Jakarta Pusat Kota Jakarta Barat Kota Jakarta Timur Kabupaten Kepulauan Seribu Kabupaten Boalemo Kabupaten Pohuwato Kabupaten Gorontalo Utara Kabupaten Gorontalo Kabupaten Bone Bolango Kota Gorontalo Kabupaten Tebo Kabupaten Tanjung Jabung Barat Kabupaten Merangin Kota Jambi Kabupaten Bungo Kota Sungaipenuh Kabupaten Muaro Jambi Kabupaten Kerinci Kabupaten Sarolangun Kabupaten Tanjung Jabung Timur Kabupaten Batang Hari Kabupaten Indramayu Kabupaten Cirebon Kabupaten Cianjur Kabupaten Sukabumi Kota Sukabumi Kabupaten Purwakarta Kabupaten Garut Kabupaten Sumedang Kota Bandung Kabupaten Karawang Kabupaten Bogor Kota Tasikmalaya Kabupaten Bekasi Kabupaten Tasikmalaya Kota Depok Kabupaten Subang Kota Bogor Kabupaten Ciamis Kabupaten Majalengka Kabupaten Kuningan Kabupaten Bandung Kabupaten Bandung Barat Kabupaten Pangandaran Kota Bekasi Kota Banjar Kota Cirebon Kota Cimahi Kabupaten Wonogiri Kabupaten Batang Kabupaten Wonosobo Kabupaten Boyolali Kabupaten Klaten Kabupaten Demak Kabupaten Pekalongan Kabupaten Temanggung Kabupaten Grobogan Kabupaten Pati Kabupaten Magelang Kabupaten Sukoharjo Kabupaten Kendal Kabupaten Jepara Kabupaten Pemalang Kabupaten Tegal Kabupaten Banyumas Kabupaten Banjarnegara Kabupaten Brebes Kabupaten Cilacap Kabupaten Semarang Kabupaten Kudus Kabupaten Blora Kota Semarang Kota Salatiga Kota Tegal Kabupaten Karanganyar Kabupaten Sragen Kabupaten Rembang Kabupaten Kebumen Kota Surakarta Kabupaten Purbalingga Kabupaten Purworejo Kota Pekalongan Kota Magelang Kabupaten Bangkalan Kabupaten Banyuwangi Kota Batu Kota Blitar Kabupaten Blitar Kabupaten Bojonegoro Kabupaten Bondowoso Kabupaten Gresik Kabupaten Jember Kabupaten Jombang Kota Kediri Kabupaten Kediri Kabupaten Lamongan Kabupaten Lumajang Kota Madiun Kabupaten Madiun Kabupaten Magetan Kota Malang Kabupaten Malang Kota Mojokerto Kabupaten Mojokerto Kabupaten Nganjuk Kabupaten Ngawi Kabupaten Pacitan Kabupaten Pamekasan Kota Pasuruan Kabupaten Pasuruan Kabupaten Ponorogo Kota Probolinggo Kabupaten Probolinggo Kabupaten Sampang Kabupaten Sidoarjo Kabupaten Situbondo Kabupaten Sumenep Kota Surabaya Kabupaten Trenggalek Kabupaten Tuban Kabupaten Tulungagung Kabupaten Bengkayang Kabupaten Kapuas Hulu Kabupaten Kayong Utara Kabupaten Ketapang Kabupaten Kubu Raya Kabupaten Landak Kabupaten Melawi Kabupaten Mempawah Kota Pontianak Kabupaten Sambas Kabupaten Sanggau Kabupaten Sekadau Kota Singkawang Kabupaten Sintang Kabupaten Balangan Kabupaten Banjar Kota Banjarbaru Kota Banjarmasin Kabupaten Barito Kuala Kabupaten Hulu Sungai Selatan Kabupaten Hulu Sungai Tengah Kabupaten Hulu Sungai Utara Kabupaten Kotabaru Kabupaten Tabalong Kabupaten Tanah Bumbu Kabupaten Tanah Laut Kabupaten Tapin Kabupaten Barito Selatan Kabupaten Barito Timur Kabupaten Barito Utara Kabupaten Gunung Mas Kabupaten Kapuas Kabupaten Katingan Kabupaten Kotawaringin Barat Kabupaten Kotawaringin Timur Kabupaten Lamandau Kabupaten Murung Raya Kota Palangka Raya Kabupaten Pulang Pisau Kabupaten Seruyan Kabupaten Sukamara Kota Balikpapan Kabupaten Berau Kota Bontang Kabupaten Kutai Barat Kabupaten Kutai Kartanegara Kabupaten Kutai Timur Kabupaten Mahakam Ulu Kabupaten Paser Kabupaten Penajam Paser Utara Kota Samarinda Kabupaten Bulungan Kabupaten Malinau Kabupaten Nunukan Kabupaten Tana Tidung Kota Tarakan Kota Batam Kabupaten Bintan Kabupaten Karimun Kabupaten Kepulauan Anambas Kabupaten Lingga Kabupaten Natuna Kota Tanjung Pinang Kota Bandar Lampung Kabupaten Lampung Barat Kabupaten Lampung Selatan Kabupaten Lampung Tengah Kabupaten Lampung Timur Kabupaten Lampung Utara Kabupaten Mesuji Kota Metro Kabupaten Pesawaran Kabupaten Pesisir Barat Kabupaten Pringsewu Kabupaten Tanggamus Kabupaten Tulang Bawang Kabupaten Tulang Bawang Barat Kabupaten Way Kanan Kota Ambon Kabupaten Buru Kabupaten Buru Selatan Kabupaten Kepulauan Aru Kabupaten Maluku Barat Daya Kabupaten Maluku Tengah Kabupaten Maluku Tenggara Kabupaten Maluku Tenggara Barat Kabupaten Seram Bagian Barat Kabupaten Seram Bagian Timur Kota Tual Kabupaten Halmahera Barat Kabupaten Halmahera Selatan Kabupaten Halmahera Tengah Kabupaten Halmahera Timur Kabupaten Halmahera Utara Kabupaten Kepulauan Sula Kabupaten Pulau Morotai Kabupaten Pulau Taliabu Kota Ternate Kota Tidore Kepulauan Kabupaten Aceh Barat Kabupaten Aceh Barat Daya Kabupaten Aceh Besar Kabupaten Aceh Jaya Kabupaten Aceh Selatan Kabupaten Aceh Singkil Kabupaten Aceh Tamiang Kabupaten Aceh Tengah Kabupaten Aceh Tenggara Kabupaten Aceh Timur Kabupaten Aceh Utara Kota Banda Aceh Kabupaten Bener Meriah Kabupaten Bireuen Kabupaten Gayo Lues Kota Lhokseumawe Kabupaten Nagan Raya Kabupaten Pidie Kabupaten Pidie Jaya Kota Sabang Kabupaten Simeulue Kota Subulussalam Kota Bima Kabupaten Bima Kabupaten Dompu Kabupaten Lombok Barat Kabupaten Lombok Tengah Kabupaten Lombok Timur Kabupaten Lombok Utara Kota Mataram Kabupaten Sumbawa Kabupaten Sumbawa Barat Kabupaten Alor Kabupaten Belu Kabupaten Ende Kabupaten Flores Timur Kota Kupang Kabupaten Kupang Kabupaten Lembata Kabupaten Malaka Kabupaten Manggarai Kabupaten Manggarai Barat Kabupaten Manggarai Timur Kabupaten Nagekeo Kabupaten Ngada Kabupaten Rote Ndao Kabupaten Sabu Raijua Kabupaten Sikka Kabupaten Sumba Barat Kabupaten Sumba Barat Daya Kabupaten Sumba Tengah Kabupaten Sumba Timur Kabupaten Timor Tengah Selatan Kabupaten Timor Tengah Utara Kabupaten Asmat Kabupaten Biak Numfor Kabupaten Boven Digoel Kabupaten Deiyai Kabupaten Dogiyai Kabupaten Intan Jaya Kota Jayapura Kabupaten Jayapura Kabupaten Jayawijaya Kabupaten Keerom Kabupaten Kepulauan Yapen Kabupaten Lanny Jaya Kabupaten Mamberamo Raya Kabupaten Mamberamo Tengah Kabupaten Mappi Kabupaten Merauke Kabupaten Mimika Kabupaten Nabire Kabupaten Nduga Kabupaten Paniai Kabupaten Pegunungan Bintang Kabupaten Puncak Kabupaten Puncak Jaya Kabupaten Sarmi Kabupaten Supiori Kabupaten Tolikara Kabupaten Waropen Kabupaten Yahukimo Kabupaten Yalimo Kabupaten Fakfak Kabupaten Kaimana Kabupaten Manokwari Kabupaten Manokwari Selatan Kabupaten Maybrat Kabupaten Pegunungan Arfak Kabupaten Raja Ampat Kota Sorong Kabupaten Sorong Kabupaten Sorong Selatan Kabupaten Tambrauw Kabupaten Teluk Bintuni Kabupaten Teluk Wondama Kabupaten Bengkalis Kota Dumai Kabupaten Indragiri Hilir Kabupaten Indragiri Hulu Kabupaten Kampar Kabupaten Kepulauan Meranti Kabupaten Kuantan Singingi Kota Pekanbaru Kabupaten Pelalawan Kabupaten Rokan Hilir Kabupaten Rokan Hulu Kabupaten Siak Kabupaten Majene Kabupaten Mamasa Kabupaten Mamuju Kabupaten Mamuju Tengah Kabupaten Mamuju Utara Kabupaten Polewali Mandar Kabupaten Bantaeng Kabupaten Barru Kabupaten Bone Kabupaten Bulukumba Kabupaten Enrekang Kabupaten Gowa Kabupaten Jeneponto Kabupaten Kepulauan Selayar Kabupaten Luwu Kabupaten Luwu Timur Kabupaten Luwu Utara Kota Makassar Kabupaten Maros Kota Palopo Kabupaten Pangkajene Kepulauan Kota Parepare Kabupaten Pinrang Kabupaten Sidenreng Rappang Kabupaten Sinjai Kabupaten Soppeng Kabupaten Takalar Kabupaten Tana Toraja Kabupaten Toraja Utara Kabupaten Wajo Kabupaten Banggai Kabupaten Banggai Kepulauan Kabupaten Banggai Laut Kabupaten Buol Kabupaten Donggala Kabupaten Morowali Kabupaten Morowali Utara Kota Palu Kabupaten Parigi Moutong Kabupaten Poso Kabupaten Sigi Kabupaten Tojo Una-Una Kabupaten Toli-Toli Kota Bau-Bau Kabupaten Bombana Kabupaten Buton Kabupaten Buton Selatan Kabupaten Buton Tengah Kabupaten Buton Utara Kota Kendari Kabupaten Kolaka Kabupaten Kolaka Timur Kabupaten Kolaka Utara Kabupaten Konawe Kabupaten Konawe Kepulauan Kabupaten Konawe Selatan Kabupaten Konawe Utara Kabupaten Muna Kabupaten Muna Barat Kabupaten Wakatobi Kota Bitung Kabupaten Bolaang Mongondow Kabupaten Bolaang Mongondow Selatan Kabupaten Bolaang Mongondow Timur Kabupaten Bolaang Mongondow Utara Kabupaten Kepulauan Sangihe Kabupaten Kepulauan Siau Tagulandang Biaro (Sitaro) Kabupaten Kepulauan Talaud Kota Kotamobagu Kota Manado Kabupaten Minahasa Kabupaten Minahasa Selatan Kabupaten Minahasa Tenggara Kabupaten Minahasa Utara Kota Tomohon Kabupaten Agam Kota Bukittinggi Kabupaten Dharmasraya Kabupaten Kepulauan Mentawai Kabupaten Lima Puluh Kota Kota Padang Kota Padang Panjang Kabupaten Padang Pariaman Kota Pariaman Kabupaten Pasaman Kabupaten Pasaman Barat Kota Payakumbuh Kabupaten Pesisir Selatan Kota Sawah Lunto Kabupaten Sijunjung Kota Solok Kabupaten Solok Kabupaten Solok Selatan Kabupaten Tanah Datar Kabupaten Banyuasin Kabupaten Empat Lawang Kabupaten Lahat Kota Lubuk Linggau Kabupaten Muara Enim Kabupaten Musi Banyuasin Kabupaten Musi Rawas Kabupaten Musi Rawas Utara Kabupaten Ogan Ilir Kabupaten Ogan Komering Ilir Kabupaten Ogan Komering Ulu Kabupaten Ogan Komering Ulu Selatan Kabupaten Ogan Komering Ulu Timur Kota Pagar Alam Kota Palembang Kabupaten Penukal Abab Lematang Ilir Kota Prabumulih Kabupaten Asahan Kabupaten Batu Bara Kota Binjai Kabupaten Dairi Kabupaten Deli Serdang Kota Gunungsitoli Kabupaten Humbang Hasundutan Kabupaten Karo Kabupaten Labuhanbatu Kabupaten Labuhanbatu Selatan Kabupaten Labuhanbatu Utara Kabupaten Langkat Kabupaten Mandailing Natal Kota Medan Kabupaten Nias Kabupaten Nias Barat Kabupaten Nias Selatan Kabupaten Nias Utara Kabupaten Padang Lawas Kabupaten Padang Lawas Utara Kota Padang Sidempuan Kabupaten Pakpak Bharat Kota Pematang Siantar Kabupaten Samosir Kabupaten Serdang Bedagai Kota Sibolga Kabupaten Simalungun Kota Tanjung Balai Kabupaten Tapanuli Selatan Kabupaten Tapanuli Tengah Kabupaten Tapanuli Utara Kota Tebing Tinggi Kabupaten Toba Samosir Tangerang Tangerang Selatan Kabupaten Gunungkidul
Alamat
Email
Password
Retype Password
Dengan mendaftar akun di situs ini, Anda setuju dengan syarat dan ketentuan dan Kebijakan Privasi di situs ini
Sudah punya akun?
masuk
Frisian Flag Connect
Aktivasi
Terima kasih telah bergabung dengan Frisian Flag Indonesia. Klik tautan yang telah kami kirimkan melalui email untuk mengaktifkan akun Anda.
Kembali ke Beranda
Frisian Flag Connect
Email
Cukupkah Kandungan Gizi dalam Segelas Susu untuk Seharian?
Beranda
Milkpedia
Nutrisi & Kesehatan
Cukupkah Kandungan Gizi dalam Segelas Susu untuk Seharian?
Nutrisi & Kesehatan | 04 Mei 2020
Cukupkah Kandungan Gizi dalam Segelas Susu untuk Seharian?
Jika berbicara mengenai seberapa sering seseorang mengonsumsi susu setiap hari, mungkin sebagian besar akan menjawab cukup sering. Susu dapat dianggap sebagai minuman yang banyak disajikan segala usia. Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa sangat membutuhkan susu demi menunjang sistem kekebalan tubuh agar tetap berjalan normal. Adapun jenis susu yang paling banyak dikonsumsi adalah susu sapi. Di samping lezat, susu sapi juga harganya terjangkau, sehingga mudah sekali dinikmati oleh semua orang. Anda mungkin sudah tahu apa saja kandungan gizi dalam segelas susu. Namun, apakah cukupkah kita mengonsumsi segelas susu dalam sehari?
Apa Saja Kandungan Susu yang Dikonsumsi Setiap Hari?
Kalsium
Yang paling sering diingat jika membicarakan mengenai kandungan susu yang utama adalah kalsium. Sumber kalsium paling tinggi terdapat pada susu. Kalsium adalah nutrisi yang terkandung dalam kelompok mineral memiliki fungsi untuk mempercepat proses mineralisasi gigi dan sebagai bahan utama pembentukan tulang.
Oleh sebab itu, kalsium sangat baik untuk menunjang pertumbuhan dan pemeliharaan tulang serta membantu membentuk gigi menjadi lebih kuat terutama untuk gigi susu, masa pertumbuhan gigi orang dewasa dan saat Anda mencapai usia dewasa. Setelah gigi tumbuh, gigi akan sangat memerlukan kalsium agar dapat tumbuh dengan baik.
Perlu dicatat kandungan susu bukan hanya kalsium. Kandungan lainnya yaitu fluor yang merupakan mineral penting untuk menunjang pertumbuhan dan mempertahankan kesehatan tulang serta gigi. Fungsi fluor adalah sebagai pembentuk kristal hydroxyapatite untuk mencegah gigi mengalami demineralisasi. Demineralisasi adalah proses berhentinya mineral dalam tulang-tulang atau jaringan keras tubuh. Hal ini menyebabkan tulang dan gigi menjadi rapuh saat gigi terkena asupan makanan dan minuman yang memiliki rasa masam.
Protein
Selanjutnya kandungan susu selain kalsium adalah protein dengan jumlah 3,2 gram. Protein pada susu sangat berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Selain itu, protein juga berfungsi memberi asam amino utama pada tubuh yang berguna membentuk jaringan tubuh dan membangun sel tubuh yang baru. Protein susu yang paling utama adalah kasein, laktalbumin, immunoglobulin, lactoglobulin, laktoferin dan albumin. Albumin ini memiliki aktivitas biologis secara langsung atau setelah terdegradasi menjadi peptida bioaktif. Peptida bioaktif bisa terbentuk secara alami selama proses fermentasi susu, seperti yang biasa terjadi pada berbagai jenis olahan susu yaitu keju dan produk susu fermentasi.
Lemak
Lemak juga menjadi salah satu kandungan susu. Tenang saja, lemak yang ada pada susu termasuk dalam lemak sehat yang tidak dapat meningkatkan Anda terkena penyakit kardiovaskular. Sebaliknya, lemak susu dapat menurunkan risiko obesitas yang secara tidak langsung juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Lemak susu merupakan suatu emulsi lemak dalam air yang di dalamnya terkandung gula, garam-garam mineral dan protein dalam bentuk suspensi koloidal. Lemak yang terdapat di dalam susu dalam bentuk jutaan bola kecil berdiameter antara 1-20 mikrometer dengan garis tengah rata-rata 3 mikrometer. Bentuk lemak susu adalah cair sehingga mudah dicerna. Jumlah lemak yang terdapat pada susu ada sekitar 3,5 gram yang berarti sedikit lebih banyak dari kandungan protein susu itu sendiri.
Laktosa
Laktosa merupakan menyebabkan susu terasa manis. Kandungan susu laktosa adalah 4,5%. Komposisi susu sangat lengkap seperti karbohidrat, laktosa, protein, lemak dan vitamin terdapat dalam susu. Laktosa mengandung dua unsur yaitu glukosa dan galaktosa. Laktosa pun masih dalam karbohidrat yang aman dikonsumsi oleh tubuh manusia. Tanpa adanya karbohidrat, tubuh akan cepat lelah, lemas, lesu dan letih. Laktosa tidak terlalu manis, maka dari itu cukup aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Vitamin
Vitamin juga ada dalam kandungan susu. Vitamin yang terkandung di dalam susu yaitu diantaranya vitamin B1 dengan fungsi untuk membantu dalam mengolah karbohidrat menjadi glukosa dan akan menghasilkan energi untuk berbagai fungsi organ dalam tubuh. Selain itu ada juga vitamin B1 yang bermanfaat mempertahankan fungsi saraf dan kesehatan jantung Anda.
Vitamin C juga terdapat pada susu, vitamin C mampu memperbaiki jaringan sel kulit, mencegah tekanan darah naik, meningkatkan kesehatan mata dan mencegah sel kanker tumbuh. Selain itu vitamin C juga dapat meningkatkan mood, menurunkan risiko serangan jantung, mengurangi gejala pilek, mencegah stroke dan mencegah penuaan dini.
Selain vitamin yang larut dalam air seperti vitamin B dan C, umumnya vitamin yang terdapat dalam susu adalah vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A, D, E dan K.
Enzim
Kandungan susu lainnya berupa enzim yaitu: lipase, fosfatase, peroksidase, katalase, galaktose, dehidrogenase dan lactose. Enzim utama yang sangat normal terdapat dalam susu adalah enzim laktoperoksidase, katalase, anti oksidase, ribonuklease, aldolase, lactase, kelompok fosfatase, lipase, esterase, protease, amilase dan oksidase. Enzim yang berperan penting sebagai indikator panas adalah fosfatase dan peroksidase. Enzim inilah yang baik untuk tubuh manusia.
Cukupkah Mengonsumsi Segelas Susu Dalam Sehari?
Meski kandungan susu memiliki nutrisi yang lengkap, Anda tetap membutuhkan kandungan zat gizi lainnya untuk mencukupi kebutuhan energi harian Anda. Karena itu sebaiknya Anda melengkapi menu harian Anda dengan nutrisi yang terkandung dari makanan sehat lainnya seperti:
Karbohidrat Sebagai Sumber Energi
Menu harian harus memberikan energi cukup besar yang Anda butuhkan sepanjang hari. Sumber karbohidrat seperti nasi sering disebut sebagai penyebab utama berat badan naik. Padahal, asupan karbohidrat sangat penting artinya bagi tubuh. Sebagai sumber energi yang paling utama, Anda bisa mencukupi kebutuhan karbohidrat dengan mengonsumsi biji-bijian, gandum dan sereal. Namun karena karbohidrat dapat dibakar dengan mudah, Anda membutuhkan sumber kalori cadangan selain dari lemak atau protein.
Protein Tambahan
Protein dalam bentuk telur atau ayam adalah pilihan yang sangat baik. Saat karbohidrat bisa dibakar dengan sangat mudah saat Anda melakukan aktivitas. Dalam hal ini Anda masih bisa mendapatkan energi dari sumber lain yaitu protein. Protein sangat diperlukan guna memberi rasa kenyang lebih lama. Anda bisa memperoleh asupan protein sehari-hari dari susu, telur dan ikan, daging merah atau daging putih serta kacang-kacangan. Selain membantu mencukupi kebutuhan kalori harian, protein juga akan membantu Anda mengatasi rasa lapar selama beraktivitas.
Nutrisi Tambahan
Makanan sehat yang kaya nutrisi penting untuk bahan bakar otak. Penelitian terakhir membuktikan bahwa tidur semalaman dapat membuat otak kelaparan. Jika Anda tidak mendapatkan glukosa yang cukup pada saat sarapan, maka fungsi otak atau memori dapat terganggu. Anda bisa mengonsumsi buah-buahan seperti stroberi, apel, pir, pepaya bahkan Anda bisa mendapatkan nutrisi dari tomat panggang atau makanan yang berwarna-warni lainnya.
Berapa Banyak Susu yang Perlu Anda Konsumsi Setiap Hari?
Perlu Anda pahami bahwa susu mengandung karbohidrat dalam bentuk laktosa serta galaktosa yang lebih tinggi dibanding olahan susu lain seperti yogurt dan keju. Tapi, minum susu ada aturan dan batasannya. Menurut ilmuwan nutrisi, Dr. Matthew Lantz Blaylock, PhD susu tidak boleh diminum lebih dari tiga gelas dalam satu hari. Untuk anak-anak hanya boleh minum susu 2 gelas sehari atau 2 kemasan dengan ukuran 200 ml. Sangat dianjurkan juga minum sesuai dengan berat badan. Sedangkan untuk orang dewasa hanya boleh minum susu sebanyak 2 sampai 3 gelas dalam sehari atau 2 kemasan susu berukuran 250 ml. Beberapa penelitian pernah melakukan riset tentang berapa banyak susu yang perlu kita minum dalam satu hari dengan hasil yaitu, untuk orang dewasa sebaiknya tidak minum susu lebih dari 3 gelas atau lebih dari satu liter susu dalam satu hari karena bisa berbahaya untuk kesehatan. Sedangkan untuk anak-anak sangat dianjurkan hanya meminum susu sebanyak 2 gelas sehari atau setara 500 ml dalam sehari.
Dampak yang Ditimbulkan Jika Anda Kurang Mengkonsumsi Susu
Masih cukup banyak orang yang tidak menyadari pentingnya minum susu, terutama susu tinggi kalsium. Padahal kekurangan kalsium bisa berdampak serius pada kesehatan, khususnya kesehatan tulang. Karena jika kebiasaan ini terus berlanjut akan menimbulkan beberapa dampak sebagai berikut ini:
Kekurangan Kalsium, Vitamin D dan Protein
Di dalam kandungan susu, terkandung beberapa nutrisi penting seperti kalsium, vitamin D dan protein. Ketiganya memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang. Dampaknya memang tidak langsung terasa. Namun jika kebiasaan ini terus dilanjutkan, besar kemungkinan osteoporosis menyerang saat usia senja. Sebelum osteoporosis menyerang, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi susu tinggi kalsium secara teratur.
Berat Badan Rendah
Kandungan susu yaitu lemak dan protein yang cukup tinggi. Keduanya turut berkontribusi dalam meningkatkan berat badan atau menjaganya agar tetap ideal. Ini sangat terasa bagi mereka yang pada dasarnya memiliki jenis tubuh kurus. Kurangnya asupan susu dapat berdampak pada berat badan yang sukar bertambah. Bahkan sekedar mempertahankan berat badan ideal saja akan cukup sulit. Meski demikian, konsumsi susu yang terlalu sering juga bisa memicu timbulnya obesitas.
Berisiko Terserang Osteoporosis
Pengeroposan tulang atau osteoporosis memang tidak muncul begitu saja. Biasanya penyakit ini baru dirasakan saat usia semakin bertambah tua. Sesuai dengan namanya, tulang keropos sangat mudah patah. Bahkan jatuh sedikit saja bisa berdampak serius. Penyebabnya tidak lepas dari kurangnya asupan kalsium semasa muda. Oleh sebab itu, konsumsi susu tinggi kalsium sebaiknya dilakukan sejak masih anak-anak.
Sistem Imun Menurun
Merasa sering lelah, flu, dan batuk? Mungkin konsumsi produk susu Anda harus mulai ditingkatkan. Kurangnya konsumsi susu membuat tubuh kekurangan vitamin B12 yang dapat menjaga sistem imun tubuh. Tidak hanya itu, susu juga mengandung vitamin D yang akan berakibat buruk jika tubuh kekurangan vitamin D. Hal itu akan membuat tubuh rentan terinfeksi bakteri.
Penurunan Fungsi Psikis
Riset menunjukkan, kekurangan susu dalam asupan sehari-hari membuat pikiran Anda kacau. Hal ini bisa memicu gangguan fisik melalui kondisi binge eating (memuntahkan makanan) atau over eating (makan berlebihan).
Menu harian dengan zat gizi seimbang yang dilengkapi kandungan gizi susu Frisian Flag bisa membantu Anda bertenaga untuk aktivitas seharian.
Frisian Flag Indonesia menyediakan susu siap minum bergizi dengan kemasan kotak dan botol yang praktis dan higienis dalam ukuran sekali minum dan ukuran yang dapat dikonsumsi oleh keluarga. Susu Siap Minum Frisian Flag Purefarm Full Cream diproduksi dari susu segar, mengandung zat gizi makro (protein, karbohidrat dan lemak) dan sumber 7 Vitamin (Vitamin A, D3, B1, B2, B3, B6 dan B12), dan Vitamin E dan B5 serta sumber 3 mineral (Kalsium, Fosfor dan Yodium) dan Magnesium, Zinc, Selenium, Natrium dan Kalium. Bercita rasa full cream yang gurih dan lezat.
Konsumsi 2 kotak Frisian Flag Purefarm Full Cream mendukung kurang lebih 25% asupan protein yang dibutuhkan dalam sehari (berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal). Susu ini tersedia dalam kemasan kotak praktis 225 ml, 450 ml dan kemasan keluarga: 900 ml. Jadikan Frisian Flag Purefarm Full Cream sebagai bagian dari pola hidup sehat keluarga Anda.
Lengkapi kandungan gizi susu harian Anda dengan Frisian Flag Purefarm Full Cream.
Share
Artikel Terkait
Tips minum susu buat kamu yang mengalami intoleransi laktosa
Lebih Lanjut
Maniskan Momen Buka Puasa Dengan 3 Kudapan Istimewa
Lebih Lanjut
Pentingnya Nutrisi Berikut Bagi Anak di Musim Hujan
Lebih Lanjut
Situs Kami Yang Lain
Fakta Seru #1
Protein mampu menetralkan rasa di lidah sehingga minum susu bisa segera menghilangkan sensasi pedas.
Sumber : Liputan6.com
Temukan Kami
Jl. Raya Bogor KM 5, Pasar Rebo, Jakarta Timur, Indonesia 13760 Map Telp +62 21 8410945 | PO BOX 4074 Jakarta 13760 Indonesia
Toll Free Layanan Peduli Frisian Flag 0-80018-21-406; Senin - Jumat, 08:00 - 16:30 WIB, E-mail: layanan.peduli@frieslandcampina.com
Frisian Flag Indonesia is a subsidiary of Royal FrieslandCampina N.V. Copyright © 2017. All rights reserved.

annotation: short_sentences header footer


content:
Pada kesempatan kali ini Kored akan berbagi tips bagaimana cara mengubah ukuran foto menjadi 100Kb, 200Kb, 300Kb, 500Kb atau ukuran lain secara cepat dan mudah. Bahkan proses kompres atau mengecilkan ukuran file foto tersebut bisa dilakukan di laptop atau hp secara online tanpa menggunakan aplikasi tertentu.
Kita ketahui sendiri bahwa ukuran file foto memiliki ukuran tertentu. Apalagi jika pengambilan foto dengan menggunakan kamera Dslr maka ukuran file menjadi besar.
Nah ukuran yang besar tersebut akan menyulitkan ketika akan dipakai untuk proses administrasi secara online. Baik untuk melamar pekerjaan, pendaftaran sekolah atau lainnya yang membutuhkan ukuran file foto tertentu. Misalnya 100kb/200kb maka kita harus mengecilkan ukuran foto terlebih dahulu.
Panduan Mengubah Ukuran Foto Menjadi 100Kb, 200Kb, 300Kb, 500Kb
Beberapa cara yang bisa dilakukan dengan menggunakan software editing foto seperti Adobe Photoshop, Corel Draw atau Paint. Namun jika menggunakan software tersebut dibutuhkan keahlian atau skill. Padahal di sini kita hanya ingin mengubah ukuran foto saja.
Berdasarkan kendala tersebut Kored mendapatkan solusi yaitu mengubah ukuran foto menjadi ukuran tertentu secara online yang bisa dikerjakan lewat laptop dan hp android. Langkah-langkahnya mengecilkan ukuran foto menjadi 100kb, 200Kb dan ukuran lain bisa dilihat di bawah ini.
Pertama siapkan file yang ingin di kompres foto menjadi ukuran 200kb atau ukuran lain
Kunjungi website Imageonline.com.ua
Setelah itu silahkan isi pengaturan seperti gambar berikut
Ukuran foto silahkan disesuaikan dengan kebutuhan, kemudian klik Download Processed Image
Cara mengecilkan ukuran foto menjadi ukuran tertentu ini bisa kalian lakukan dengan memakai perangkat apapun, seperti laptop atau di hp android yang terpenting ada koneksi internet.
Tips Mengubah Ukuran Foto Secara Online
Berikut ini merupakan beberapa tips yang bisa kalian coba pada saat proses kompres foto atau mengecilkan foto menjadi ukuran tertentu.
Jika hasil akhir kurang tepat, misalnya akan kompres foto menjadi 200 kb tetapi hasil melebihi ukuran tersebut, kalian bisa menurunkan kembali ukuran pada saat proses awal
Misalnya file foto berukuran 1000Kb atau 1Mb, bisa dikecilkan dengan ke 100 Kb bisa dengan opsi kompres 90%
Jangan terpaku ke ukuran tertentu, yang terpenting file akhir tidak lebih dari ukuran target.
Lihat Juga : 7 Situs Penyedia Icon Gambar Vecktor Gratis
Akhir Kata
Seperti itulah Cara Mengubah Ukuran Foto Menjadi 100Kb, 200Kb, 300Kb, 500Kb dan Ukuran lain secara cepat dan mudah. Dengan cara ini kalian bisa mengecilkan dan kompres foto menjadi ukuran tertentu sesuai keinginan tanpa aplikasi di komputer atau Hp.
Share
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(h.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content: Dengan mengklik melakukan pembelian berarti kamu sudah setuju dengan Syarat dan Ketentuan yang berlaku.

warc-identified-content-language: ind


content:
Posted by yogyakartas.com / Posted in Artikel, Blog | Tagged Diskon Dus Kemasan, Hari Hak Konsumen, Kemasan ekonomis dan berkualitas, Produsen Kemasan Kertas, Promo Kemasan, Spesialis Kemasan Kertas | Leave a comment
Yogyakartas hadir untuk pebisnis kuliner, event, fashion, serta para mitra UMKM di Indonesia, membantu produk atau usaha yang sedang di geluti tampil lebih menarik dan menunjukkan brand melalui kemasan. Dengan Kemasan, produk anda memiliki identitas tersendiri, memiliki citra dan kepercayaan bagi masyarakat.
Oleh karena itu, Yogyakartas spesialis nya kemasan dan tas kertas di Indonesia memberikan solusi terbaik dengan mencetak dan membuat kemasan di sini. Karena untuk membuat suatu kemasan harus dengan ahlinya dengan spesialisnya untuk mendapatkan harga yang ekonomis namun tetap berkualitas. Memiliki peralatan dan mesin sendiri merupakan modal pembuatan kemasan yang berkualitas dan ekonomis, dikarenakan saat produksi dapat di cek dan kontrol secara berkala jadi kualitas tetap terjaga dan untuk harga lebih ekonomis karena pembuatan sendiri bisa otak-atik yang berbeda dengan percetakan jasa di luaran sana.
Selain itu, setiap bulan Yogyakartas memberikan promo menarik bagi konsumen dari diskon / potongan harga, pricelist harga murah, giveaway, dan lain sebagainya. Jadi harus selalu pantengin sosial medianya seperti Facebook, WhatsApp Story dan Instagram.
Pembuatan kemasan di Yogyakartas sangat mudah dan sangat efisien. Bagi pebisnis pemula , mungkin masih bingung tentang pemesanan kemasan seperti model yang cocok untuk produk yang dijual, bahan yang dipakai , desain yang menarik, harga yang sesuai untuk produk yang akan dibandingkan dengan harga jualnya dan pemasangan kemasan itu sendiri. Kami memberikan “konsultasi gratis sepuasnya” sebelum fix order memesan kemasan tersebut. Dari ukuran, bahan, model , desain dan kuantiti dapat kalian konsultasikan dengan Customer Service Yogyakartas yang ramah dan friendly pastinya. Pemesanan pun custom dan made by order sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda.
Ada kabar gembira lo , kita lagi ada promo spesial di Bulan Maret ini yaitu Promo “Hari Hak Konsumen” dengan ukuran standar nasi box, catering, dus roti hantaran, rumah makan lagi ada diskon paket murah dengan desain custom sesuai brand usaha Anda. Jadi jangan sampai ga kebagian diskonnya , sudah dapat hasil yang memuaskan dapat harga yang ekonomis pula , paket lengkap sekali branding usaha mu !


content:
Windows 10 adalah sistem operasi yang menarik dengan penampilan yang ramping, dukungan pena dan sentuhan dan banyak fitur lainnya. Tetapi, seperti perangkat lunak lainnya, ia juga memiliki kesalahan. Salah satu masalah seperti itu adalah “Layar Hitam Kematian.” Nama yang cukup mengerikan di sana, tetapi pemecahan masalah itu tidak sesulit itu.
Jika Anda membaca artikel ini, maka Anda mungkin memiliki masalah layar hitam di komputer Windows Anda. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan mulai dari driver layar usang hingga perangkat input atau output yang rusak. Berdasarkan laporan pengguna, layar hitam tampaknya muncul dalam beberapa cara, lebih khusus ketika menggunakan mode Project, menyalakan komputer Anda dari mode Sleep, atau setelah pembaruan Windows.
Pada artikel ini, kami menguraikan beberapa metode untuk memperbaiki masalah layar hitam di Windows 10.
Cara Memperbaiki Layar Hitam di Windows 10
1. Kembalikan Pembaruan Driver
Jika Anda memiliki masalah layar hitam di Windows 10 setelah pembaruan driver, maka Anda mungkin mengalami masalah ini karena pembaruan itu salah dan tidak stabil. Untuk memperbaikinya, Anda dapat mengembalikan driver ke versi sebelumnya.
Langkah 1: Tekan Windows + X kunci.
Langkah 2: Pilih Device Manager dari menu pop-up.
Langkah 3: Dari jendela Device Manager, perluas menu Display Adapters , lalu klik kanan pada opsi tampilan yang diberikan dan pilih Properties .
Langkah 4: Pilih tab Driver , lalu klik pada opsi Roll Back Driver . Ini menurunkan versi driver ke versi yang lebih lama yang Anda miliki sebelum pembaruan.
Catatan: Opsi Roll Back Driver akan berwarna abu-abu jika Anda tidak memiliki versi driver sebelumnya di sistem Anda.
2. Lepaskan Baterai Laptop Anda
Langkah 1: Keluarkan baterai dari laptop Anda.
Langkah 2: Tunggu sekitar 5 menit lalu nyalakan kembali baterai.
Langkah 3: Sekarang aktifkan laptop Anda.
Dengan melakukannya, masalah layar hitam harus diperbaiki dan Anda dapat terus menggunakan laptop Anda seperti biasa. Metode ini berguna ketika Anda tidak dapat berinteraksi dengan laptop Anda atau bahkan mematikannya ketika layar hitam muncul.
3. Periksa kembali Tampilan Default
Bisa jadi Anda telah secara tidak sengaja mengubah tampilan ke monitor lain, yang biasanya terjadi ketika Anda ingin memproyeksikan sesuatu dari komputer Anda ke tampilan eksternal. Dalam hal ini, pastikan bahwa pengaturan tampilan diatur untuk menampilkan layar Anda dan bukan tampilan sekunder.
Karena tampilan Anda berwarna hitam dan Anda tidak dapat melihat apa pun, coba lakukan langkah-langkah di bawah ini hingga Anda memilih tampilan default.
Langkah 1: Tekan Windows + P kunci.
Langkah 2: Navigasikan melalui tombol panah atas dan bawah, lalu tekan Enter. Tujuannya adalah untuk memilih opsi hanya layar PC untuk memastikan bahwa komputer Anda belum beralih ke tampilan eksternal.
Terus ulangi proses ini sampai masalah terpecahkan, jika tidak, lanjutkan ke langkah berikutnya.
4. Nonaktifkan Opsi Nyalakan Fast Startup
Langkah 1: Buka Pengaturan .
Langkah 2: Pilih Sistem .
Langkah 3: Pilih Power & Sleep .
Langkah 4: Pilih pengaturan daya tambahan di bawah Pengaturan terkait di sisi kanan layar.
Langkah 5: Klik Pilih apa yang dilakukan tombol daya dari panel navigasi kiri.
Langkah 6: Hapus pilihan opsi yang menyatakan ” Aktifkan startup cepat (disarankan) ” di bawah bagian pengaturan Shutdown .
Langkah 7: Sekarang pilih Simpan perubahan .
Ini adalah beberapa metode pemecahan masalah yang diharapkan dapat memperbaiki masalah layar hitam di Windows 10. Jangan lupa untuk me-restart desktop atau laptop Anda setelah mengaktifkan atau menonaktifkan serangkaian fitur. Beri tahu kami metode mana yang membantu Anda memperbaiki masalah ini, atau jika Anda menyelesaikan masalah menggunakan metode lain.


content:
Menjadi Perusahaan Distribusi yang Unggul dengan didukung Sistem Informasi Teknologi dan Menjadi Mitra Usaha yang Baik.
Misi
Memberikan Produk Kualitas Premium, dengan Sistem Distribusi dan Pelayanan Purna Jual yang dapat di Andalkan.
Purna Jual
Garansi Produk selama12 bulan, dan berlaku untuk kerusakan/kesalahan Produksi, Garansi tidak berlaku karena kelalaian Konsumen, pernah diperbaiki atau pemakaian yang tidak semestinya.
Surat Dukungan
Untuk Mitra Usaha/Master Dealer/Dealer resmi kami yang memerlukan Surat Dukungan dan Dokumen terkait dengan Produk yang ditawarkan, dapat menghubungi kami selaku Produsen atau Distributor Resmi dari Produk yang kami pasarkan.


content:
www.Bandar Bola.net – Klub yang bermarkas di Etihad Stadium, Manchester City baru saja menang besar atas jawara Liga Inggris musim 2014-2015 The Blues Chelsea dengan score telak 3 0.
Pelatih sekaligus manager dari Manchester City, Manuel Pellegrini mengaku sangat puas dengan penampilan para pasukannya sewaktu melawan The Blues Chelsea di Etihad Stadium dalam lanjutan Liga Premier Inggris musim 2015-2016. Juara Liga Inggris musim 2014-2015 The Blues Chelsea tidak mampu berbuat apa-apa sewaktu bertandang ke Etihad Stadium dan kalah menelan kekalahan dengan score telak 3 0 tanpa balas dan pulang ke Stamford Bridge tanpa meraih satu poin pun.
Manuel Pellegrini menyatakan penampilan para pemain Manchester City saat berhadapan dengan The Blues Chelsea memanglah sangat baik dan memuaskan. Sergio Aguero dan kawan-kawan mampu mengalahkan The Blues Chelsea dengan sangat mudah dan berhasil meraih tiga poin penuh dengan score akhir 3 0 pada lanjutan Liga Premier Inggris musim 2015-2016.
Tercatat pada pertandingan antara The Citizen melawan The Blues, kedua tim sama-sama bermain imbang. Namun, peluang emas lebih banyak di dapatkan oleh pasukan Manuel Pellegrini dan mampu dimaksimalkan oleh semua pemain Manchester City dan berhasil di maksimalkan menjadi gol. Sedangkan The Blues Chelsea juga memiliki peluang emas untuk mencetak gol ke gawang Joe Hart. Namun, umpan-umpan dari pemain The Blues Chelsea mampu dihadang oleh para pemain Manchester City.
Kemenangan besar Manchester City atas The Blues Chelsea berawal dari gol pertama yang dicetak oleh Sergio Aguero pada menit ke-31, kemudian menyusul gol yang dicetak oleh kapten Manchester City, Vincent Kompany pada menit ke-79 dan gol ketiga sekaligus gol terakhir yang diciptakan oleh pemain Manchester City pada menit-89 dicetak oleh gelandang Manchester City, Fernandinho.
Dengan hasil tersebut, Manchester City berhasil menggeser Manchester United yang berada di puncak klasemen dengan enam poin yang berhasil dengan sukses para pasukan Pellegrini dari kemenangan dua laga di Liga Inggris 2015-2016 secara beruntun. Manchester City unggul dari Manchester United melalui jumlah gol dengan selisih tiga poin gol dan untuk sementara Manchester City berhasil memimpin klasemen Liga Inggris untuk sementara waktu pada musim baru 2015-2016 ini.
Sedangkan untuk The Blues Chelsea, klub yang bermarkas di Stamford Bridge itu berada di posisi bawah klasemen Liga Inggris untuk sementara. Dan tercatat, The Blues Chelsea menempati posisi ke 16 dengan raihan satu poin mengingat pada laga pertama mereka, para pasukan The Special One Jose Mourinho hanya mampu bermain dengan hasil imbang dan laga kedua mereka berakhir dengan kekalahan dari Manchester City dengan score 3 0 dan tidak dapat meraih satu poin pun.
Pelatih sekaligus manager Manchester City, Manuel Pellegrini menyatakan bahwa, penampilan Manchester City akan selalu lebih baik dari The Blues Chelsea. Menurut Manuel Pellegrini, yang membuat The Blues Chelsea bermain dengan penampilan yang buruk di dua laga pertama mereka adalah selalu meremehkan lawan yang mereka hadapi. Itulah kelemahan The Blues Chelsea, sehingga membuat mereka bermain imbang dan menelan kekalahan dari kami.
Sepanjang pertandingan Manchester City melawan The Blues Chelsea, tercatat The Citizen berhasil membuat delapan kali peluang emas dari 14 percobaan dengan menguasai persentase bola sebesar 49%. Sedangkan The Blues Chelsea hanya mampu melepas tiga tembakan akurat dari tujuh kali percobaan. The Special On Jose Mourinho pun tidak bisa berkata apa-apa di akhir pertandingan itu.
Sebagai jawara Liga Inggris musim 2014-2015 yang lalu, penampilan para pasukan The Special One Jose Mourinho sangatlah tidak menjanjikan untuk musim baru 2015-2016 Liga Inggris ini. Di prediksikan, The Blues Chelsea tidak akan bisa mempertahankan gelar Liga Inggris mereka pada musim ini dan klub raksasa lain akan merebut gelar tersebut dari tangan The Blues Chelsea.
Seusai laga tersebut pun, pelatih sekaligus manager asal Portugal, The Special One Jose Mourinho pun tidak berkomentar apapun. Melihat raut wajah dari manager asal Portugal itu, sepertinya merasa kesal dan kecewa atas kekalahan The Blues Chelsea saat bertandang ke Etihad Stadium.
Ini kali kedua penampilan The Blues Chelsea sangatlah buruk di Liga Inggris ini. Pelatih The Special One Jose Mourinho harus bekerja lebih keras lagi untuk mengembalikan performa dari The Blues Chelsea, supaya gelar Liga Inggris mereka tidak dapat direbut oleh tim lain. (Ah)


content:
KoBola.Com - Mantan Iker Casillas ini selain cantik ia juga merupakan seorang wanita yang sangat cerdas, terbukti dari buku hasil karyanya yang berjudul Body And Fashion yang mana buku tersebut merupakan buku yang banyak di minati oleh para pembaca, pasalnya dalam buku itu gaya penulisan mengenai kesehatan dan juga fashion sangat detail dan jelas.
Wanita cantik kelahiran 18 Januari 1982 ini lahir di di Gran Canaria selain menjadi penulis ia juga merupakan model di berbagai majalah ternama di Eropa.


content:
Manfaat Air Kencing untuk wajah – Manfaat Air seni untuk wajah ternyata juga dapat bermanfaat bagi penyembuhan wajah yang berjerawat, Manfaat Air urin untuk wajah di dalam prakteknya tersebut yang disebut urotherapy. Menggunakan air kencing sendiri sebagai terapi penyembuhan telah lama dikenal, praktek menggunakan urin baik secara internal maupun eksternal untuk membantu menyembuhkan penyakit, termasuk keluhan kulit seperti jerawat, dapat ditelusuri ke berbagai negara dan banyak budaya, dari orang Indian Peru dan orang Mesir kuno.
Komunitas ilmiah dan komunitas alternatif telah dieksplorasi dan diuraikan untuk teori di balik terapi urin. Salah satu komunitas seperti menyelenggarakan konferensi dunia tentang hal ini, World Congress di Urotherapy – diadakan pada tahun 2009 di Meksiko, di mana lebih dari 600 orang berkumpul untuk membahas hasil positif dari praktisi dan pasien yang menggunakan terapi urin.
Fakta yang paling penting tentang urin adalah bahwa bertentangan dengan apa yang mungkin Anda menduga, urin bukan merupakan produk limbah. Bahkan, ia bebas dari racun dan mengandung sumber daya yang unik untuk setiap individu ketika kembali diperkenalkan ke tubuh, secara internal maupun eksternal. Urine adalah 95 sampai 98% air. Sisanya adalah, sebagai laboratorium dapat memastikan, senyawa biokimia dalam jumlah menit yang dapat memiliki sifat kuratif.
Dokter kulit Peningkatan pengobatan untuk bekas jerawat, kusam dan kendur
Salah satu praktisi yang menghadiri Kongres Dunia Ketiga pada Urotherapy, Coen van der Kroon, juga penulis buku “The Fountain gold: Panduan Lengkap Terapi Urine,” menyarankan bahwa mencuci muka dengan air seni segar dapat menyembuhkan jerawat, hal ini telah diuji dengan mengumpulkan data pada keberhasilan urin sebagai pengobatan untuk banyak penyakit, termasuk jerawat. Dia telah mengumpulkan afirmasi dari komunitas medis mapan dan testimonial dari pasien, dan ia telah menggunakan terapi air seni sendiri.
Manfaat Air seni untuk wajah
Ada beberapa cara yang disarankan untuk menggunakan terapi urin, Yang paling “ekstrim” mungkin minum air kencing sendiri dalam jumlah hingga dua liter. Testimonial pribadi Beberapa telah diterbitkan membuktikan keberhasilan urotherapy. Sebagai pengobatan topikal untuk jerawat dan keluhan kulit lainnya, pendekatan dilusian bekerja dengan baik. Sebuah metode homeopati jenis adalah salah satu jenis seperti terapi urin untuk pengobatan jerawat. Aplikasi topikal Eksternal adalah hal lain.
URINE Homeopathic
Manfaat Air urin untuk wajah
Mungkin metode yang paling mudah menggunakan terapi urin untuk pengobatan jerawat adalah dengan menggunakan aplikasi eksternal. Basahi kain bersih yang lembab dengan air kencing pagi dan menerapkannya pada wajah, meninggalkannya di seperti masker atau kompres selama setengah jam. Sebagai Martha Christy menulis dalam bukunya, “Jerawat, ruam, kutu air dan masalah kulit jamur merespon secara dramatis untuk membasahi urin dan kompres.”
Loading...
Manfaat Air Kencing untuk wajah
Share on: Twitter Facebook Google +
Manfaat Air Kencing untuk wajah | admin | 4.5
Related Posts
Makanan Sehat untuk ibu hamil
Ada banyak Makanan Sehat untuk ibu hamil agar bayi Anda mendapatkan nutrisi yang cukup. Para ahli telah membahas beberapa Makanan Sehat untuk...
Manfaat Buah Merah
Manfaat Buah Merah dikenal dengan nama lain dari Pandanus Conoideus Lam merupakan tanaman yang telah dikenal lama oleh masyarakat di Propinsi Papua,...
Manfaat Buah Naga
Manfaat buah naga merah Manfaat buah naga merah dikenal efektif untuk menurunkan kadar glukosa darah. Buah naga merah ini memiliki kandungan serat...
Manfaat jahe untuk mengobati penyakit
Manfaat Jahe bagi Kesehatan – cara membuat minuman jahe, resep minuman jahe merah, minuman jahe untuk ibu hamil, minuman jahe instan, minuman...
Khasiat Daun Kelor
Khasiat Daun Kelor Secara umum dapat dikonsumsi karena mengandung gizi dan protein tinggi, banyak sekali manfaat kelor untuk kesehatan, manfaat tanaman kelor...

label: en


content:
Semua pemain poker yang melakukan judi poker secara online, sudah sangat pasti membutuhkan situs judi poker online. Situs poker memang memudahkan anda yang bermain judi poker dengan menggunakan internet. Permainan judi poker juga memiliki ketergantungan yang sangat besar terhadap situs poker online yang anda pilih, karena dengan situs judi poker online yang terbaik maka permainan poker yang anda ;lakukan juga pasti mendapatkan hasil yang maksimal. Oleh, sebab itu walaupun anda sangat mudah untuk memperoleh berbagai situs poker yang ada di internet. Namun, anda harus memilih dengan sangat teliti situs judi poker online yang akan anda gunakan untuk bisa bermain judi poker online yang terbaik dan terpercaya.
Sudah Disiapkan oleh Situs Poker Online
Dengan menggunakan situs poker. Anda tidak perlu lagi, untuk menyiapkan berbagai persiapan yang diperlukan agar bisa melakukan judi poker. Anda serahkan saja kepada situs poker online. untuk, anda yang belum menjadi member dari situs judi poker manapun. Anda bisa untuk mendaftarkan diri menjadi member dari situs judi poker online. Dengan cara mengakses situs poker terlebih dahulu, setelah itu melakukan pendaftaran setelah anda mendaftar menjadi member dari situs poker tersebut anda bisa langsung untuk melakukan judi poker online di situs itu, Paling penting untuk anda perhatikan anda harus bisa menemukan situs judi poker yang memang bukan hanya saja terbaik, namun juga yang terpercaya dengan begitu semua permainan poker yang anda lakukan akan selalu berjalan dengan baik.
Semua Bisa Dilakukan Kapan Saja
Ketika anda melakukan judi poker secara online di situs judi poker online. Anda bukan saja bisa melakukan judi setiap saat sesuai dengan keinginan anda. Anda juga bisa melakukan transaksi deposit ataupun untuk menarik uang atau withdraw setiap saat. Apalagi, saat ini untuk melakukan deposit dan withdraw anda tidak harus untuk melakukannya melalui transfer dengan antar rekening bank. Anda sudah bisa menggunakan cara lain yang dipercaya lebih efisien. Anda juga bisa menggunakan pulsa, anda juga bisa menggunakan e-money. Sangat mudah dan cepat menggunakan alat transaksi tersebut. Anda tidak perlu lagi untuk menunggu kapan jam online, karena setiap saat pun anda bisa melakukannya.
Situs Poker Sangat Membantu
Adanya semua hal yang kini, bisa dilakukan secara online memang banyak membantu kehidupan manusia. Hanya saja untuk melakukan semua secara online. Anda perlu untuk lebih hati-hati lebih teliti lagi. Begitu, pula untuk mencari situs judi poker online anda harus lebih teliti. Agar tidak menemukan situs poker yang malah dapat merugikan anda sebagai pemain judi poker online, yang ada harusnya anda mendapatkan banyak sekali keuntungan dari permainan judi poker yang anda lakukan setiap harinya. Oleh, karena itu pilih situs poker yang memang dipercaya oleh banyak orang.


content:
Nonton film bioskop 21 online saat ini sangat mudah sekali, berhubung adanya akses yang mudah dan cepat di internet yang ada di smartphone Anda. Apalagi banyak sekali situs yang menyediakan film-film berkualitas dan tentunya sangat cocok untuk Anda yang ingin menghabiskan waktu luang di antara kesibukan Anda. Biasanya, weekend seseorang akan diisi dengan liburan dan menonton bioskop, tetapi apakah Anda ingin menonton bioskop dengan serangkaian cara yang minimalis?
Saat ini, situs penyedia bioskop telah booming bersamaan dengan hadirnya internet yang masuk ke Indonesia. Terlebih, bioskop saat ini hanya menyediakan waktu dan judul bioskop tertentu dibanding menonton di YouTube atau penyedia video di Facebook. Tetapi, tahukah Anda bahwa menonton bioskop tidak perlu lagi datang ke gedung bioskop? Jawaban singkat akan membantu Anda dalam menentukan ingin minimalis dan asyik atau dengan mengeluarkan budget dan jarak tempuh yang cenderung melelahkan.
Di Indofilm, Anda akan mendapatkan banyak sekali film bioskop 21 di semua genre dan negara, bahkan sangat memuaskan bagi Anda yang movie-holic dan suka menghabiskan waktu di rumah sambil menonton film. Situs ini sangat rekomendasi sekali karena selalu update film dan Anda dapat mendownload film dari situs tersebut layaknya situs penyedia bioskop lainnya.
Penyedia Film Ciamik dengan Fitur Keren dan Menarik
Situs ini tidak hanya menjadi penyedia movie yang dapat memanjakan Anda, tetapi berbagai fiturnya juga tak kalah mengasyikkan. Anda dapat memilih berdasarkan rate, quality, nation, genre dan lainnya. Situs penyedia movie satu ini digadang-gadang akan menjadi situs tersohor lainnya seperti INDOXXI, Layarkaca21, Cinema 21 dan situs lainnya.
Kendala berkembangnya situs Indofilm ini adalah banyak sekali cecaran yang mengatakan bahwa situs ini berisi film ilegal yang tidak berizin, semestinya Anda tahu bahwa situs ini terjamin aman dan banyak sekali keuntungan jika Anda menonton film streaming dari situs tersebut. Barangkali saja situs ini menjadi media penghibur Anda di kala suntuk, menjadi rekomendasi untuk kawan Anda yang gemar menonton film serta menjadikan situs ini sebagai pilihan utama pada kegiatan streaming online Anda.
Banyak Pencecar, Banyak Pula Penggemar
Di saat yang bersamaan, terkait dengan adanya pembajakan film yang masif, situs ini masih tetap eksis dengan rangkaian film yang berjajar di linimasanya. Rating tertinggi genre saat ini di situs tersebut adalah thriller, romance, cinta remaja, kisah nyata dan film action. Film action disini kemungkinan belum familiar seperti pada INDOXXI dan Layarkaca21, namun pamor dan reputasinya menjadi nomor satu bagi Anda yang suka menonton film dengan low budget dan hanya membutuhkan one service mobile connection.
Dilihat dari responder yang menyukai drama Korea sangat disayangkan jika penyedia film seperti situs tersebut tidak mendapatkan kinerja dan kepercayaan yang besar untuk masyarakat dan tentunya pihak negara. Tetapi, pada situs ini tidak memiliki tampilan yang biasa saja atau terbilang eksotis dan lebih mewah dari background dan kinerja admin dahulu kala. Sudah saatnya kita sebagai penikmat film tidak bisa memungkiri bahwa harus menggunakan situs Layarkaca21 yang sangat berkompeten.
Etika tersebut selalu dimainkan oleh pendiri Indofilm ini, lugasnya adalah mengapa usaha bisnis menjadi sebuah hobi, dan hobi menjadi pekerjaan. Justifikasi yang sangat kejam kalau misalkan lak-laki bandel dan kekurangan sabar, akan mendatangkan berbagai wisdom dan manfaat yang tidak bisa dikurangi lagi. Bagi Anda yang menyukai kegiatan menonton film dengan banyak keuntungan, situs inilah menjadi priotitas paling terdepan untuk Anda.


content:
The New Baby Nest, sesuai dengan request dari Bunda sekalian yang menginginkan Baby Nest dengan bahan yang tebal dan empuk, maka kami memutuskan untuk mengubah desain BAbynest kami sesuai dengan keinginan Bunda. Babynest yang baru memiliki ketebalan 2 kali lebih tebal dari babynest kami yang sebelumnya.
Baby nest adalah sebuah inovasi perlengkapan tidur bayi untuk membantu tidur lebih nyenyak dan aman ketika tidur bersama orang tua atau tidur sendiri di baby box.
Mengapa menggunakan Babynest?
1) Mengurangi startle reflex. Pada enam bulan pertama setelah kelahiran bayi sedang membiasakan diri dengan lingkungan sekitarnya setelah sembilan bulan berada di dalam rahim. Karena itulah bayi seringkali bangun terkaget kemudian menangis karena pengaruh lingkungan sekitarnya seperti cahaya atau suara. Saat bangun karena terkaget bayi akan secara refleks meregangkan kedua tangannya seperti berusaha untuk meraih sesuatu, hal ini karena selama di dalam kandungan bayi terbiasa merasa aman dikelilingi dinding rahim ibu. Bantalan di sekitar baby nest akan membantu bayi merasa aman saat mengalami startle reflex sehingga si kecil bisa lebih mudah tertidur kembali.
2) Bayi aman saat tidur bersama orang tua. Beberapa orang tua memilih tidur bersama dengan si kecil dalam satu ranjang karena merasa lebih dekat secara emosional dengan si kecil dan lebih mudah memberikan ASI ketika si kecil membutuhkan. Baby nest memberikan perlindungan ekstra bagi bayi sehingga tidak mudah terbangun karena tersenggol orang tua. Posisikan baby nest sejajar dengan kepala orang tua.
3) Berfungsi sebagai bumper set di baby box. Baby nest dapat digunakan untuk memberikan perlindungan ekstra saat si kecil tidur di dalam baby box.
Spesifikasi Babynest
Babynest menggunakan bahan katun yang halus dan nyaman dan diisi dengan dakron premium yang empuk, Babynest desain terbaru dari kami memiliki ketebalan 2 kali lebih tebal dari desain babynest kami yang sebelumnya, setiap pembelian Babynest FREE Bantal


content:
Di Indonesia, terutama di kawasan pedesaan, kasus kekerasan terhadap perempuan dan anak lebih banyak diselesaikan lewat jalur kekeluargaan. Pilihan ini sebenarnya sangat merugikan korban.
BANJARNEGARA —Ibu Andini, warga Bondolharjo, Banjarnegara di Jawa Tengah paham betul bagaimana posisi perempuan korban kekerasan di sekitar tempat tinggalnya. Sudah menjadi semacam tradisi untuk menutupi tindakan kekerasan yang dialami oleh perempuan dan anak-anak. Jika pun ada upaya untuk melaporkan ke aparat desa, tujuannya justru untuk melakukan perdamaian.
“Karena di sini, kalau ada masalah seperti itu, seperti kekerasan para perempuan, itu kan dibilang sebagai aib. Jadi, kalaupun dari korban itu ada yang meminta pertolongan kepada perangkat desa, itu juga dilakukan secara diam-diam. Dan jika memang mereka maunya itu berdamai, ya perangkat desa melakukan mediasi untuk menjembatan permasalahan itu, sehingga masalah itu tidak sampai tersebar keluar,” ujarnya.
Kondisi ini tentu tidak ideal, apalagi di banyak kawasan pedesaan Banjarnegara yang jauh dari pusat kota. Akses terhadap bantuan hukum sangat kurang, dan kesadaran untuk memperkarakan tindakan kekerasan masih belum ada.
Lembaga Swadaya Masyarakat (LSM) Mitra Wacana Women Crisis Centre berupaya merubah kondisi itu. Caranya dengan melakukan pelatihan kesadaran hukum, dimana Ibu Andini menjadi salah satu pesertanya. Tujuannya adalah menciptakan peraturan desa yang melindungi perempuan dan anak korban kekerasan.
Eka Septi Wulandari, manajer program Mitra Wacana di Banjarnegara kepada VOA mengatakan, program ini mendorong masyarakat membentuk Pusat Pelayanan Terpadu (PPT) Desa.
“Kita memang masih menggali potensi masalah yang ada, kemudian apa saja yang perlu untuk dimasukkan dalam pasal-pasal dan diatur dalam Peraturan Desa. Sebagai contoh, adalah adanya ketetapan jika ada korban kekerasan di desa, itu bagaimana pola penanganannya. Kita mendorong semua itu masuk dalam pasal-pasal Peraturan Desa. Selain itu, tentu kita mendorong lahirnya PPT Desa,” ujarnya.
Pusat Pelayanan Terpadu Desa ini penting karena banyak kasus di Banjarnegara tak tertangani dengan baik. Layanan terpadu ini mengumpulkan peran tokoh masyarakat, mulai aparat desa, polisi, pemuka agama dan aktivis perempuan desa.
Desa bahkan didorong agar menggunakan sebagian dana yang dimiliki untuk menjalankan lembaga pelayanan yang paling dekat dengan masyarakat ini. Tujuannya adalah menekan aksi kekerasan terhadap perempuan dan anak yang terus terjadi.
“Di Banjarnegara itu ada banyak kasus. Yang terakhir ada gadis yang disekap selama lima hari di hutan. Kemudian ada kasus Kekerasan Dalam Rumah Tangga, dimana perempuan tidak diberi nafkah oleh suaminya, sampai ditemukan pingsan di tengah hutan. Kasus ini seringkali terjadi di desa-desa yang ada di pedalaman, di gunung-gunung yang lokasinya jauh,” katanya.
Salri Zulhendra, pegiat hukum dari Lembaga Bantuan Hukum (LBH) Yogyakarta yang turut mengisi pelatihan mengaku langkah ini tidak akan mudah. Ada kendala budaya yang harus dihadapi, dimana masyarakat punya cara sendiri untuk menyelesaikan tindakan kekerasan terhadap perempuan dan anak. Cara ini sudah dipraktekkan bertahun-tahun. Buruknya, kata Salri, masyarakat kurang memahami bahwa cara kekeluargaan semacam itu justru menyuburkan tindakan kekerasan.
“Ini semua butuh penyesuaian-penyesuaian. Cara penyelesaian yang dipakai oleh masyarakat selama ini, itu sebenarnya juga tidak murni muncul dari masyarakat. Justru cara penyelesaian secara kekeluargaan itu, inisiatifnya lebih banyak muncul dari perangkat desa atau polisi di sektor kecamatan. Yang namanya masyarakat desa itu, ya sudah, kalau pamong desa sudah bicara, polisi sudah bicara, ya mereka tidak bisa menolak,” katanya.
Salri menambahkan, dorongan agar masyarakat menyelesaikan kasus kekerasan terhadap perempuan dan anak lewat jalur hukum tidak bisa menuai hasil secara cepat. Selain langsung ke masyarakat, kesadaran juga harus dimiliki perangkat desa dan aparat kepolisian. Tindakan penyelesaian yang mendukung korban, dalam hal ini perempuan dan anak, harus diambil dengan tetap melindungi mereka agar terhindar dari kemungkinan tuduhan mengumbar aib keluarga.
Sumber: http://www.voaindonesia.com/a/jalur-hukum-perempuan-anak-desa-korban-kekerasan/3743125.html
Related Topics:anakbanjarnegarakebijakankekerasan seksualkesetaraanKSTAmitra wacana wrcpencegahanperaturan desaperempuan
Up Next
Hentikan Kekerasan Terhadap Jurnalis Perempuan
Don't Miss
Guideline Siaran International Women’s Day 2017
Continue Reading
You may like
Pengalaman yang Tak Bisa Kulupakan
Pengalamanku Bersama WOCA dan Mitra Wacana
Bersama WOCA
Click to comment
Leave a Reply
Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
Opini
BISNIS ONLINE MENJADI PILIHAN UNTUK MEWUJUDKAN HUBUNGAN GENDER
Published
10 bulan ago
on
13 November 2019
By
Mitra Wacana WRC
This post is also available in: Indonesia
Post Views: 0
Waktu dibaca: 3 menit
Oleh : Ewinda Adlina Hashifa (Mahasiswa Magang di Mitra Wacana WRC)
Dalam budaya patriarki, biasanya sulit bagi perempuan untuk memasuki sektor publik dan menghasilkan uang secara mandiri. Mereka harus bekerja di sektor domestik saja dan sesuai sifatnya. Mereka dilarang bekerja di luar karena dianggap melanggar aturan dan nilai-nilai di masyarakat. Tetapi saat ini, banyak wanita dapat bekerja di luar dan menjadi wanita karier. Pola pikir masyarakat telah berubah sehingga peran gender harus sama untuk mewujudkan kesejahteraan bersama di masyarakat.
Di era modern ini, beberapa wanita dapat bekerja di sektor publik untuk mencari penghasilan seperti halnya pria yang mencari penghasilan di luar. Perempuan dengan keterbatasan dalam hal pendidikan, keterampilan dan pengalaman kerja, peluang kerja, faktor biologis dan kemampuan fisik dapat bekerja dengan menjadi pekerja berbasis rumahan perempuan. Menjadi perempuan pekerja berbasis rumahan membuat perempuan dapat bekerja di ruang publik dan memiliki penghasilan tanpa meninggalkan pekerjaan rumah tangga mereka sehingga mereka dapat menyeimbangkan kedua pekerjaan pada saat yang sama.
Pekerja berbasis rumahan wanita dapat ditemukan di industri rumah tangga seperti toko kerajinan tangan, dan wanita membangun bisnis mereka dengan toko online tanpa membangun toko. Lebih jauh, membangun bisnis mereka sendiri dapat menjadi pilihan bagi perempuan yang memiliki keterbatasan latar belakang pendidikan dan keterampilan untuk menghasilkan pendapatan tetapi tetap di rumah, karena sifatnya yang informal. Saat ini, bisnis berbasis rumah menarik minat wanita untuk membantu suami mereka mendapatkan penghasilan tetapi masih melakukan pekerjaan rumah tangga di rumah.
Peningkatan peluang kerja bagi perempuan di sektor industri rumah tangga disebabkan oleh beberapa hal. Pertama, memasuki usaha tidak membutuhkan pendidikan kelas tinggi. Kedua, kondisi yang dituntut oleh pekerja perempuan lebih mudah daripada pekerja laki-laki yang harus bekerja di luar. Sebagian besar, wanita yang memiliki latar belakang sosial berkualitas rendah memiliki keinginan kuat untuk bekerja. Rendahnya standar latar belakang ekonomi keluarga juga menjadi dorongan bagi perempuan untuk bekerja. Seiring dengan perkembangan zaman dalam teknologi, bisnis online mulai meningkat dan menjadi mudah diakses melalui banyak tempat pasar atau media sosial yang dapat membantu menjual produk secara luas dan cepat. Ini bisa menjadi pengaruh bagi wanita saat ini untuk menjadi lebih maju dengan mengembangkan bisnis rumah tangga mereka.
Bisnis online adalah peluang bagi perempuan untuk dapat mewujudkan kesetaraan gender dan membuktikan bahwa perempuan dapat menghasilkan pendapatan seperti halnya laki-laki tetapi dengan cara yang berbeda. Selain itu, banyak wanita mengembangkan bisnis berdasarkan hasil dari kebiasaan memasak mereka di rumah dan kemudian mereka memiliki ide untuk membuka restoran atau menjual beberapa jenis makanan ringan melalui sistem toko online. Selain itu, wanita juga melakukan bisnis mereka dengan sistem re-seller atau drop-ship yang diambil dari toko online lainnya sehingga mereka tidak memiliki produk yang dibuat sendiri. Selain itu, barang yang dibeli adalah pakaian, tas, dan lainnya.
Bagi wanita yang memiliki hobi berbelanja, maka mereka dapat membuka layanan pribadi melalui toko online. Di sisi lain, bagi wanita yang memiliki keterampilan lain seperti menenun, membuat kerajinan tangan, dan keterampilan kreatif lainnya, barang dapat dibeli di pasar online atau oleh toko fisik. Saat ini wanita mulai memajukan hubungan gender dalam keluarga mereka untuk berkontribusi bersama untuk menghasilkan pendapatan untuk digunakan sebagai keuangan keluarga. Hal ini dapat meningkatkan tingkat kesejahteraan keluarga.
Hubungan gender adalah hubungan sosial antara pria dan wanita di masyarakat dan keluarga. Dalam kehidupan sosial, istri dan suami membangun interaksi dan kewajiban yang baik sebagai pasangan dalam keluarga. Tampaknya ada keterlibatan antara istri dan suami melakukan kolaborasi peran dan interaksi sosial. Hubungan gender dapat muncul dari kolaborasi antara suami dan istri yang bekerja baik berdasarkan tujuannya untuk meningkatkan keuangan keluarga agar dapat meningkatkan kesejahteraan keluarga.
Hubungan gender juga terlihat ketika seorang istri diizinkan oleh suaminya untuk membangun bisnis seperti industri rumahan atau hanya menjual kembali dan mengirim melalui toko online. Memberi izin kepada istri juga termasuk dalam hubungan gender karena laki-laki memberikan kebebasan kepada istri mereka untuk membuat keputusan. Wanita saat ini tidak lagi menjadi objek bawahan. Mereka memiliki kebebasan untuk bekerja dan menghasilkan pendapatan sendiri, dan tidak bergantung pada suami mereka lagi. Selain itu, penghasilan yang mereka dapatkan juga untuk kepentingan keluarga. Wanita saat ini dapat membantu menjadikan peran sebagai sumber keuangan keluarga. Tampaknya istri dan suami berkolaborasi untuk mewujudkan hubungan gender. Kesimpulannya, saat ini perempuan dapat bekerja dari rumah dengan menjadi pekerja berbasis rumahan perempuan.
Toko online adalah alternatif bagi wanita untuk menghasilkan pendapatan secara mandiri tanpa tergantung pada jumlah mereka. Ada banyak pasar melalui aplikasi atau melalui media sosial untuk menjual barang-barang mereka secara luas. Wanita yang membuka toko online mereka dapat membantu keuangan keluarga karena sumber keuangan tidak hanya dari suami tetapi juga dari istri. Istri dan suami membangun kolaborasi peran yang meningkatkan kesejahteraan keluarga. Ini menunjukkan bahwa hubungan gender antara suami dan istri dapat bekerja dengan baik.


content:
Website ini merupakan pengganti dari Website sebelumnya, yaitu notaris-cahya.com, yg di launching sejak Pebruari 2007.
Alhamdulillahi Robbil ‘Alamin, Website pengganti ini, bisa di-launching kembali pada tanggal 14 Agustus 2018

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Jika kita dambakan mengembangkan karier yang hebat bareng peluang yang tidak terbatas, tidak nampak ulang di samping copywriting. Ini ideal guna siapa saja yang mempunyai pengalaman pemasaran dan / atau menulis. Copywriting ialah tulisan bisnis: mencatat untuk mempromosikan dan membujuk. Ini disebut kemahiran menjajakan di sarana cetak, dan itulah tepatnya. Saya sering ditanya oleh orang-orang yang mempertimbangkan copywriting apakah mereka mempunyai bakat guna itu. Apakah kita mempunyai bakat guna menjadi copywriter? Bakat tidak sepenting aplikasi. Jika kita senang menulis, dan kita siap guna mempraktikkan kemampuan Anda, Anda bisa menjadi copywriter dan dengar terus perkaya ilmu dari berbagai sumber seperti membaca buku copywriting dari orang yang sudah berhasil. Namun aku mesti memperingatkan Anda, bahwa disaat kita menjadi mencatat salinan kita tidak akan pernah menonton iklan bareng cara yang serupa lagi. Anda akan mengembangkan mata yang gawat guna apa yang membawa akibat salinan bagus dan yang tidak. Mari kita menonton dua kriteria-syarat guna copywriting khususnya dahulu, dan sesudah tersebut kita akan membicarakan bagaimana Anda bisa memulai. kita nikmati menulis Sangat urgen bahwa kita nikmati menulis. Dalam karir copywriting Anda, Anda akan laksanakan tidak sedikit hal, dan andai Anda menikmatinya, Anda akan lebih kreatif. kita juga akan nikmati melatih kemampuan Anda. kita siap guna melatih kemampuan Anda Copywriting benar-benar menarik karena Anda mendapat umpan balik untuk artikel Anda. Umpan balik tersebut nyaris instan di copywriting Web. Sebagai copywriter baru, Anda akan memperoleh tidak sedikit latihan sementara mencatat copy guna mempromosikan bisnis kita sendiri. Jika Anda bisa menjajakan diri sendiri, kita juga akan jelas teknik menjajakan barang dan jasa orang lain. Harap mengamati bahwa aku menuliskan "latih kemampuan ANDA." Terutama online, terdapat kecenderungan besar guna membuahkan duplikat cookie-cutter. Sementara memodelkan duplikat Anda terhadap apa yang sukses di era lalu akan membuktikan untuk Anda struktur, fatal mengfungsikan ini sebagai cetak biru untuk mencatat salinan. Para copywriter sangat baik di era kemudian dan sedangkan ini jelas kepingan-kepingan terkenal, namun mereka tidak mengikutinya bareng rendah hati. Tujuan Anda ialah memimpin pembaca (atau pendengar atau penonton) untuk memungut alih tindakan; mengfungsikan insting kita sendiri menurut riset audiens dan produk Anda. Cara Mengiklankan Diri kita Sebagai Copywriter Baru Ketika kita baru memulai, kita mempunyai keunggulan dikomparasikan copywriter yang sudah mapan. Banyak klien lebih senang bekerja bareng seseorang yang baru gara-gara sejumlah alasan. Pertama, sebagai copywriter baru, kita tidak mempunyai klien yang stabil untuk tidak jarang kali bahagia, agar Anda dapat konsentrasi terhadap klien yang kita mempunyai - Anda akan memperoleh salinannya bareng cepat. Ini menarik untuk klien yang pernah bekerja bareng copywriter di tadinya dan diberi jelas bahwa copywriter kesayangan mereka tidak akan dapat menangani kegiatan sepanjang tiga bulan karena dia benar-benar sibuk. Kedua, copywriter baru lebih murah daripada pro yang sudah ada. Meskipun benar bahwa Anda mendapat apa yang kita bayar, tidak sedikit orang senang bekerja bareng seseorang yang baru dan menghemat uang. Sebagai copywriter baru, Anda akan menagih tidak lumayan berasal dari seseorang yang telah mencatat sepanjang bertahun-tahun. Anda bisa mengfungsikan pekerjaan-pekerjaan mula ini guna portofolio Anda, guna menopang Anda mendapat pertunjukan copywriting yang ditunaikan tinggi sementara empiris Anda berkembang. Karena itu, tidak boleh malu mengakui bahwa kita baru - orang akan senang guna mempekerjakan Anda, gara-gara dalil itulah. Teruskan dan iklankan diri kita sebagai copywriter baru. Inilah teknik cepat guna memulai. Tulis sejumlah salinan contoh: lumayan tulis sejumlah salinan guna produk yang sudah ada, atau guna produk fiktif. Kemudian hubungi perusahaan desain grafis. Mereka tidak jarang kali melacak copywriter, dan bareng senang hati akan mencoba Anda.


content:
By Sky Joker388 Slot Online June 15, 2019 Agen Slot Joker , Daftar Slot Joker , Joker Gaming , Joker Slot Online , Joker123 , Situs Joker , Skyjoker388 , Slot Joker Gaming , Tembak Ikan Joker
Agen Slot Dan Tembak Joker Gaming Terbaik, Saat ini siapa lagi yang tidak mengenal akan ketenaran dan kepopuleran permainan game…
Agen Slot Dan Tembak Joker Gaming Terbaik, Saat ini siapa lagi yang tidak mengenal akan ketenaran dan kepopuleran permainan game tembak ikan dan slot online uang asli dari situs joker gaming? tentunya tidak ada lagi bukan? situs ini sudah begitu terkenal dan terpopuler di seluruh pelosok negeri indonesia,.
Walau kedua permainan game ini berbau taruhan, namun permainan game tembak ikan dan slot online uang asli ini banyak disukai oleh seluruh para pemain atau bettor game online di indonesia,. Bahkan untuk kepopuleran dan permainan game tembak ikan dan slot online ini sudah tidak dapat di bendung lagi?
Untuk kepopuleran game ikan online joker ini pun banyak di manfaatkan oleh agen agen penyedia game online di Indonesia,. Maka tidak heran lagi jika saat ini kamu akan mudah menemukan agen joker123 di Indonesia,. Maka dari itu pada kesempatan kali ini kami akan memberikan kamu rekomendasi agen joker terkeren karena data yang kamu gunakan untuk daftar akan terjaga aman di Indonesia,.
Didalam situs ini kamu akan di sungguhkan dengan begitu banyak jenis jenis permainan game online taruhann uang asli di indonesia, seluruh permainan permainan game onlien taruhan uang asli yang disungguhkan oleh situs ini pun dapat kamu mainkan dan kamu nikmati hanya dengan menggunakan akun user id saja,.
Kelebihan lainnya dari Situs Joker ini dapat kamu nikmati tidak hanya melalui komputer atau laptop saja, melainkan kamu juga dapat menikmati seluruh permainan ini melalui smartphone android atau ios yang kamu miliki,. Namun untuk dapat menikmati permainan game tembak ikan dan slot online ini kamu harus mendownload aplikasi nya terlebih dahulu,.
Agen Slot Dan Tembak Ikan Joker Terbaik
Bagi kamu yang ingin menikmati permainan game tembak ikan dan slot online uang asli ini maka kamu harus lebih dulu mendaftarkan diri kamu melalui agen resmi penyedia permainan game tembak ikan dan slot online uang asli terbaik dan terpercaya di indonesia,.
Skyjoker123 merupakan salah satu agen tembak ikan dan slot online joker gaming terbaik yang dapat kamu jadikan menjadi salah satu situs tempat kamu menikmati permainan permainan game online taruhan uang asli paling aman dan nyamana,.
Kami adalah Agen Slot Joker yang memiliki banyak customer service untuk membantu kamu saat melakukan pendaftaran tembak ikan joker123, memberikan arahan saat deposit akun joker123, dan pada saat kamu menang dibantu untuk withdraw id joker123,. Bila kamu mengalami kesulitan dalam melakukan taruhan tembak ikan maka jangan sungkan untuk menghubungi kami melalui livechat yang sudah kami sediakan di bawah ini atau melalui contack resmi yang sudah kami sediakan,.
WhatsApp : +855 87 385 550
LINE : SKYBET303
WeChat : SKYBET303
No HP : +855 87 385 550
Nah munking cukup sampai disini dulu ulasan yang dapat admin sampaikan kepada kamu semua, semoga dengan adanya ulasan yang kami sampaikan ini dapat untuk membantu dan menambah wawasan kamu semua para pecinta permainan game tembak ikan dan slot onlien uang asli di indonesia,.


content: Sejarah Singkat Poker Online Sejarah Poker Online – Poker adalah salah satu permainan kartu tertua. Ini tanggal kembali ke 16 th abad dan diketahui telah disesuaikan dari waktu ke waktu dengan perubahan jumlah kartu dan bagaimana hal itu dimainkan. Itu tidak disesuaikan dengan versi online yang membuatnya lebih populer. Gim …


content:
Permainan judi online dadu uang asli untuk seorang pemula tentunya perlu di lakukan dengan melakukan pendaftaran pada sebuah situs judi yang terpercaya. Setelah itu para anggota tersebut harus melakukan transfer deposit untuk dapat memulai permainan judi pada situs tersebut. Namun sekarang ini ada banyak sekali tingkatan yang bisa di aplikasikan oleh para pemain judi online dadu. Baik itu yang di lakukan dengan cara online di internet ataupun offline yang di lakukan langsung pada tempat perjudian. Dan tidak bisa untuk di pungkiri jika kemenangan tidak hanya bisa datang dari para pemain yang telah professional saja, namun para pemain judi pemula juga bisa mendapatkan kemenangan secara mengejutkan.
Untuk tingkatkan sebenarnya dalam permainan judi online adalah langkah awal dengan melakukan pendaftaran pada sebuah situs judi. Pada sesi pendaftaran anda nantinya akan di wajibkan untuk mengisikan data diri anda dengan benar dan juga lengkap. Setelah data semuany masuk dan anda di setujui untuk bisa masuk kemudian anda nanti di haruskan melakukan deposit untuk dapat memulai permainan yang ada pada wesite tersebut.
Jika anda telah mendapatkan pemberitahuan untuk mulai dapat bermain dalam permainan tersebut, maka bermainlah dengan permainan yang telah anda mengerti terlebih dahulu. Kenapa begitu, karena jika anda bermain pada permainan yang tidaklah anda mengerti tentunya yang kemungkinan bisa anda daatkan hanyalah kekalahan. Oleh karena itu jauhilah permainan yang memang tidak anda mengeti jangan lakukan coba-coba pada permainan judi online ini. Bahkan jika anda terus-terusan mengalami kekalahan itu juga bisa memperngaruhi mood anda dalam bermaian dan juga akan mengganggu konsentrasi anda juga ketika bermain.
Tentunya setelah anda menentukan permainan yang akan anda mainkan tersebut, yang perlu anda siapkan juga adalah modal. Sebab jika anda ingin melakukan permainan dengan cara berkali-kali untuk mendapatkan kemenangan pastinya anda juga memerlukan modal yang cukuplah besar. Pada permainan judi dadu online uang asli tidak selalu akan kemenangan yang bisa di dapatkan, tentunya anda juga akan mendapatkan kekalah pada saat-saat tertentu. Jadi untuk menghindari anda mendapatkan kekalahan secara terus menerus anda juga memerlukan modal yang cukup.
Author superadminPosted on October 27, 2018 November 23, 2018 Categories Panduan
Post navigation
Previous Previous post: Mengenal Jenis Taruhan dan Aturan Dadu Online
Next Next post: Poker Online Dengan Kemenangan Yang Lebih Tinggi
Kolega
Situs Poker Online Resmi
Situs Poker Online Indonesia
Daftar Slot Online Indonesia
Bandar Ceme Online Terpercaya
Search for:
Search
Recent Posts
Slot Online Autobola – Dolphin Coast (Microgaming) Review
Judi Slot Autobola – Review Slot Street Racer Pragmatic Play
5 Perangkap di Mana Pemain Judi Poker Sering Terjebak
Game Slot Android dan Rekomendasi Situs Terbaik 2020
Konsep Sistem Taruhan Progresif pada Permainan Casino Online
Partner
Alexabet88
Seputar Info Slot Online Terpercaya
Untuk anda yang suka dengan permainan judi slot saatnya anda bergabung bersama Dewa Slot Online Terpercaya. Ada sangat banyak jenis permainan dari provider slot online ternama menyertai anda. Semua bisa anda dapatkan dengan bermain yang sangat terjangkau untuk bisa mendapatkan hasil yang maksimal.
Tidak terlepas dari itu ada banyak sekali bonus – bonus yang siap menambah modal anda dalam bermain game slot online ini. Ayoo bergabung bersama situs judi slot online terpercaya dengan segala kemampuan anda untuk mendapatkan jackpot progresive.
Bagi anda yang suka dengan bermain dengan banyaknya jenis judi dalam 1 situs judi online maka anda bisa bergabung bersama agen judi online terpercaya. Silakan klik https://istana911a.com anda akan menemukan sangat banyak permainan yang menggoda hati anda. Mulai dari taruhan bola, casino online, poker maupun slot game.
Permainan judi poker adalah satu dari banyaknya permainan judi online yang di gemari oleh para bettor Indonesia. Anda yang suka dengan bermain bandar poker, ceme online, qiu qiu dan lainnya semuanya ada IDNPoker Ceme. Dengan server situs poker online terpercaya yang telah menjadi ikon bagi penggemar permainan judi kartu remi dan domino. Segera daftar poker online resmi bersama MeongQQ yang telah memiliki nama baik dan reputasi yang tinggi. Keuntungan anda sudah di mulai dari saat ini juga. Mau?


content: Makanan olahan ayam yang berasal darі daerah Sumbawa barat іnі memang sangat dіgandrungі oleh para pemburu kulіner іndonesіa. Ya gіmana tіdak? Rasa yang sangat khas dengan cіta rasa masakan іndonesіa dan bahan pіlіhan serta pelengkap hіdangan yang begіtu fenomenal. Ayam Bakar Talіwang Cara Trіk Membuatnya Ayam bakar talіwang mempunyaі rasa yang sangat enak іnі menggunakan […]


content: Salah satu janjі yang dіkampanyekan oleh Anіs Baswedan serta Sandіaga Uno adalah akan membuat kawasan pemukіman yang ramah lіngkungan dengan uang muka DP nol rupіah. Rumah іdaman yang terletak dі Duren Sawіt, Jakarta Tіmur іnі tepatnya berada dі kawasan Pondok Kelapa dengan rusun yang terdіrі darі dua tіpe rumah yaknі tіpe 36 serta satunya lagі […]


content:
Tidak dipungkiri judi kartu selalu dinantikan dan banyak dimainkan. Situs judi qq online menjadi salah satu tempat yang menyediakan permainan kartu online yang pastinya memberikan kesenangan bagi setiap pemainnya. Tentu saja, di dalam situsnya ini memberikan banyak keseruan dari setiap taruhan-taruhannya. QQ merupakan salah satu jenis permainan kartu yang menggunakan kartu domino. Bagi para penggemarnya, tentu sangat mengenal betul permainannya ini. Itulah mengapa berbagai situs judi online yang menyediakan game kartu seperti ini selalu dipadati pemain.
Meski dibilang eksistensi game judi qq online ini sudah sejak lama, namun sejak kemunculannya di situs judi qq online terpercaya, peminatnya semakin meningkat. Terlebih lagi di situs judi tersebut, membuat permainannya sangat praktis untuk dimainkan. Bukan hanya praktis saja, satu hal yang menjadikan para bettor beralasan untuk memainkannya karena didukung berbagai alasan yang tentunya sangat mendasar. Mengenai alasan-alasannya apa saja, secara lengkap akan diulas di artikel ini dan pastinya semakin menambah wawasan anda yang belum bergabung sehingga bisa memutuskan untuk segera bergabung.
Faktor yang Mendasari Banyak Orang Ingin Gabung di Situs Judi QQ
Alasan yang bisa diungkapkan mengapa banyak orang tergiur untuk gabung di situs judi qq online terpercaya seperti misalnya nama yang diberikan pada situsnya itu. Para bettor tentu akan memulai taruhannya tanpa harus memasuki lokasi perjudian, karena cukup dengan langsung online menggunakan komputer maupun smartphone maka permainannya sudah tersaji.
Karena anda hanya mengandalkan situs judi yang bisa anda temukan di internet dan kemudian anda sudah memulai taruhannya mau di mana saja dan kapan saja. Pastinya di semua permainan kartu yang ada memiliki daya tariknya tersendiri. Lewat daya tariknya ini, maka anda semakin berminat untuk memasang taruhannya. Lebih lengkapnya, berikut ini alasan-alasan yang mendasar setiap bettor ingin bermain judi kartu online di situs yang terpercaya.
Memiliki permainan yang beragam
Berbagai jenis game kartu online bisa anda dapatkan pada situs judi qq online terpercaya. Dengan begitu, makin banyak orang yang ingin gabung dan bermain taruhannya. Di setiap permainannya itu juga menampilkan banyak pasaran judi yang ditawarkan kepada para pemainnya. Anda bisa mencoba untuk memainkan jenis kartu poker maupun domino yang di dalamnya terdiri dari beragam permainan yang menarik dan menyenangkan.
Dari macam-macam pasaran judi itu, maka tidak mengherankan bila kemudian mereka memilih untuk bergabung dan memainkan permainannya. Bukan hanya itu saja, pemain-pemain yang telah bergabung bisa dengan bebas menentukan berbagai pasaran judi tersebut yang ingin dipilih untuk dimainkan. Asal semua pemain memahaminya maka mereka bisa mencoba untuk memainkannya.
Cara main yang sederhana
Permainan-permainan kartu pada situs judi qq online terpercaya memiliki sistem permainan yang sederhana. Seperti halnya ketika bermain qq online, tentu saja game tersebut begitu mudah dan simpel seperti mengombinasikan kartunya supaya meraih angka 9 atau kiu sebagai nilai tertinggi untuk menghasilkan kemenangannya.
Peluang kemenangan yang didapatkan mudah
Di situs judi qq online terpercaya memberikan kemudahan untuk mendapatkan peluang menang yang besar. Hal itu semakin meyakinkan para pemain untuk bergabung dan bermain taruhan di dalamnya. Tentu dengan sistem permainan yang begitu sederhana itulah, menjadikan peluang anda untuk menang makin besar.
Terlebih lagi bila anda termasuk pemain yang sangat memahami aturan dan cara mainnya dengan benar. Tentu keberuntungan anda untuk menghasilkan kemenangan pada permainannya pun makin besar. Sehingga anda bisa saja meraih untung dari game qq itu secara rutin. Pastinya anda juga bisa menggunakan tips-tips supaya kemenangan makin mudah anda dapatkan di Situs Judi Togel Online Terpercaya.


content:
Keajaiban Game Dominoqq yang Membawa Untung – Sebelumnya Anda sudah tahu bahwa di saart ini untuk mencari untung dan menang dengan mudah dan cepat juga bisa dilakukan dengan bermain di situs judi dominoqq online saja? Peluangnya tidak semua orang bisa mengetahuinya karena beberapa orang tentu tidak terlalu akrab dengan permainan judi online dengan sangat baik.
Artikel terbaru ini akan menjelaskan keajaiban yang sering terjadi dalam game Dominoqq. Namun sebenarnya game yang satu ini adalah game yang bisa mendatangkan keuntungan berlimpah dalam bentuk uang nyata.
Game Dominoqq Online Uang nyata terbaik sangat menguntungkan
Bagi sebagian orang, game dominoqq online ini sedikit aneh di telinga publik, tetapi saat ini Anda sudah dapat melihat banyak situs judi online yang menyediakan game ini lengkap dengan berbagai penawaran menarik dan Anda bisa dapatkan jika Anda bergabung dengan situs judi dominoqq online tepercaya.
Jika dibandingkan dengan sebelumnya, game domino sekarang dapat dimainkan dengan mudah tanpa harus mengunjungi lokasi yang jauh dan sulit untuk menemukan situs game dan game ini juga termasuk game yang sangat dilarang untuk dimainkan di masyarakat Indonesia.
Game judi domino online yang ada saat ini sebenarnya adalah pengembangan dari jenis permainan kartu yang ada di era dan perbedaannya hanya pada cara bermain sekarang lebih mudah dan lebih cepat.
Apakah Keajaiban Didalam Game Dominoqq ini Dapat Menguntungkan Kita
Game dominoqq online yang menggunakan taruhan uang nyata juga dimasukkan sebagai jenis permainan yang saat ini diminati oleh beberapa penjudi yang terkadang memainkannya sebagai alternatif untuk mencari hiburan dan mencari keuntungan dan untuk mengisi waktu luang mereka dengan bermain teman atau kerabat mereka.
Maka ada juga mereka yang bermain dominoqq permainan judi online sebagai salah satu cara termudah untuk menemukan keuntungan yang melimpah. Jika Anda ingin mendapatkan keuntungan dalam jenis permainan judi online maka Anda harus bermain dengan cepat dan hati-hati dalam menentukan situs judi online uang riil.
Ini agar Anda dapat dengan mudah mencapai keuntungan dan kemenangan yang Anda inginkan di meja permainan. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan tempat bermain sebelum Anda memulai perjudian dominoqq online, dengan demikian mengurangi risiko kehilangan uang nyata perjudian online.
Anda tidak boleh tertipu oleh situs perjudian yang menawarkan berbagai penawaran tidak adil, karena ini bisa saja menjadi situs palsu yang akan merugikan di masa depan. Nah, itulah penjelasan yang bisa kita berikan, kita berharap dengan membaca kali ini Anda dapat memahami dan memahami isi bacaan yang telah saya tulis.
Kta juga berharap bacaan ini akan memberikan informasi yang berguna bagi Anda semua terutama untuk pemain judi online, apakah mereka pemula atau pemain profesional dalam judi online.
Tidak hanya sampai disini, admin telah secara khusus menyiapkan sejumlah langkah mudah untuk membuat lawan menyerah dipermainan dominoqq. Ingin tahu caranya Dengarkan sampai akhir.
Bagaimana membuat lawan Dominoqq menyerah bahkan takut
Tentu saja, dengan pilihan permainan judi dominoqq online bukan tanpa alasan yang jelas, salah satu alasan jenis permainan ini dipilih menjadi permainan paling populer di Indonesia adalah karena dalam permainan judi domino 99 ini para pemain akan bisa mendapatkan sensasi berbeda dari game judi lainnya.
Tidak hanya menarik di sisi permainan, judi jenis ini juga akan bisa memberi Anda semua manfaat yang berlimpah, bagaimana tidak? Anda dapat menempatkan hingga jutaan taruhan setiap kali dalam jenis jaminan ini. Itulah ulasan tentang keajaiban didalam game Dominoqq. Semoga bermanfaat.


content:
Google kamus bahasa Inggris – Google, perusahaan raksasa internet, memberikan layanan penerjemah gratisan yang bisa digunakan siapa saja dan kapan saja. Layanan yang diberikan Google Translate tersedia dalam puluhan bahasa. Untuk menerjemahkan teks, Anda tinggal salin rekat ke halaman web dan terjemahan bisa didapatkan dalam hitungan detik. Apa saja kelebihan dari salah satu produk andalan Google ini?
Mesin penerjemah Google Translate bisa digunakan untuk menerjemahkan teks ke puluhan bahasa yang tersedia dengan lebih cepat, bahkan dalam hitungan detik. Namun, kecepatan tersebut juga sangat ditentukan oleh kecepatan akses internet Anda sendiri. Jika akses internet lambat, kecepatan menerjemahkan Google kamus bahasa Inggris ini juga lambat. Jika Anda menemukan website berbahasa asing, Google bisa menerjemahkannya langsung untuk Anda. Terjemahan bahkan bisa didapatkan lebih cepat jika diintegrasikan dengan Google Chrome (browser).
Google kamus bahasa Inggris juga menyediakan terjemahan gratis untuk puluhan bahasa lainnya. Tidak seperti Sederet yang khusus digunakan untuk terjemahan Inggris-Indonesia, database milik Google sangat lengkap. Bahkan, software ini juga dilengkapi dengan auto-detect language. Ketika Anda mengetikkan kata tertentu, software ini mampu mengenali bahasanya dalam hitungan detik.
Google Translate menawarkan kemudahan bagi setiap penggunanya. Anda tidak perlu memiliki akun Google atau membayar untuk mengakses Google kamus bahasa Inggris. Anda hanya tinggal mengakses websitenya dan memasukkan teks utuk diterjemahkan. Bahkan, Google Translate pun disediakan dalam bentuk aplikasi yang bisa Anda pasang di smartphone Anda. Tanpa koneksi internet sekalipun, Anda bisa mendapatkan terjemahan instan.
Layanan gratis adalah daya tarik utama Google Translate. Untuk layanan penerjemahan dengan puluhan bahasa, Google tidak menarik bayaran dari penggunanya. Berbeda jika Anda membeli software penerjemah yang dikomersialkan. Namun, untuk mendapatkan terjemahan akurat, Anda tentu harus mengeluarkan biaya untuk jasa penerjemah profesional.
Bagaimana dengan kualitas terjemahannya sendiri? Meskipun hasil terjemahan Google kamus bahasa Inggris masih terasa janggal, Anda bisa mengandalkannya jika ingin memahami suatu teks secara sekilas, tidak seutuhnya. Jadi untuk menerjemahkan dokumen penting, apalagi yang bersifat sangat rahasia, layanan ini tidak cocok.


content:
Aktris yang baru saja memenangkan Emmy Awards berkat serial Killing Eve, Jodie Comer, tengah dilirik oleh sutradara Ridley Scott untuk berperan di film terbarunya yang bertajuk The Last Duel. Melansir Variety, Comer akan tampil bersama Matt Damon dan Ben Affleck di film drama Disney-Fox ini.
Film The Last Duel sendiri berlatarkan abad ke-14 di Prancis dan berkisah tentang seorang tentara. Setelah pulang dari peperangan, tentara ini merasa geram karena mengetahui seorang sahabat telah memperkosa istrinya (ini adalah tokoh yang akan diperankan oleh Comer).
Tidak ada orang yang percaya pada cerita sang istri dan tentara itu pun meminta Raja Prancis untuk memperbolehkannya melakukan duel sampai mati dengan sang sahabatnya. Pertarungan ini pun dikenal sebagai duel legal terakhir di Prancis.
Hingga saat ini, proses produksi memang belum dimulai. Namun, sebuah sumber menyatakan bahwa Comer adalah aktris yang dinanti agar proses shooting bisa segera dimulai pada awal 2020. Nicole Holofcener membantu Damon dan Affleck menulis naskah untuk film ini. Damon dam Affleck pun bertugas sebagai produser berama Scott dan Kevin Walsh.
Nutshell:
Aktris Jodie Comer sedang dilirik untuk berperan di film The Last Duel yang disutradarai oleh Ridley Scott. Jika terpilih, Comer akan beradu akting dengan Matt Damon dan Ben Affleck yang juga bertugas sebagai penulis naskah sekaligus produser di proyek dari Disney-Fox ini.


content:
Uji Publik Draf Standar Sarana dan Prasarana Pendidikan Tinggi akan dilaksanakan pada tanggal 25 Oktober 2009 di Jakarta.
Uji publik ini ditujukan untuk melakukan semi-sosialisasi dari (draf) standar yang sedang dikembangkan sehingga publik dapat mengetahui lebih dini atas standar yang akan diterbitkan. Di samping itu, uji publik dilakukan untuk menjaring komitmen dari berbagai pihak
Acara ini melibatkan 50 peserta dari 25 provinsi yang melibatkan berbagai unsur, yaitu anggota DPR/DPRD, akademisi, asosiasi profesi, direktorat terkait di lingkungan Depdiknas dan Depag, serta media massa cetak dan elektronik.


content: Coba permainan ini gratis selama dua minggu. Dari proyek video game paling ambisius, Star Citizen adalah game yang menjadi salah satunya. Game penjelajahan luar angkasa ini diklaim mencoba menciptakan alam semesta dalam skala 1: 1 dengan pendekatan dan desain mekanis yang sangat detail. Jadi, wajar jika pekerjaan tersebut belum selesai hampir sepuluh tahun. Permainan […] […]


content:
Liga Premier – Liverpool dikabarkan sedang dalam pembicaraan dengan perwakilan Inter Milan dan gelandang tengahnya, Marcelo Brozovic. Pemain asal Kroasia tersebut memiliki klausul pelepasan senilai £ 52 juta. Namun menurut sebuah laporan oleh Libero, usaha Liverpool dekati Brozovic terkunci dalam negosiasi dengan agen sang gelandang.
The Reds sejauh ini sedang berusaha mengeksplorasi prospek penandatanganan pemain internasional Kroasia di jendela transfer musim panas. Brozovic sebelumnya bergabung dengan Inter Milan dari Dinamo Zagreb pada 2016. Ia kemudian telah berkembang menjadi salah satu gelandang paling andal di Serie A sejauh ini.
Pemain berusia 27 tahun ini telah menjadi pemain yang sangat diperlukan dalam tim di bawah Antonio Conte musim ini. Dari 36 laga yang dimainkan oleh Nerazzurri, Brozovic hanya melewati empat laga di semua kompetisi. Sebelum penangguhan musim akibat virus Corona, dia telah mencetak tiga gol dan membantu lima assist.
Liverpool Dekati Brozovic dan Berusaha Mengamankan Jasanya
Liverpool, menurut laporan itu, telah tertarik untuk mengamankan jasa Brozovic di musim panas. The Reds memiliki musim yang luar biasa karena mereka tampaknya akan mengangkat gelar Liga Premier pertama mereka, ketika musim dilanjutkan dari penangguhan.
Namun, lini tengah mungkin perlu diperkuat di musim panas, karena Adam Lallana dan Naby Keita sedang dikaitkan keluar dari Anfield. Selain itu, usia James Milner juga sudah tidak muda lagi. Georginio Wijnaldum juga akan memasuki tahun terakhir kontraknya dengan Liverpool. Sementara diyakini bahwa gelandang Belanda itu dekat dengan penandatanganan perpanjangan, laporan di Italia telah mengklaim bahwa Inter sedang bekerja menuju kesepakatan.
Jadi, menambahkan gelandang baru ke barisan, dalam diri Brozovic, akan masuk akal bagi Liverpool. Mengingat pengalamannya di level atas dan fakta bahwa ia dapat menambatkan lini tengah sebagai No. 6 atau bahkan beroperasi sebagai box-to-box jika perlu. Untuk itu, raksasa Merseyside sedang dalam pembicaraan dengan agen Brozovic mengenai kemungkinan kepindahannya.
Brozovic dikontrak dengan Inter hingga musim panas 2022 dan memiliki klausul pelepasan sebesar £ 52 juta. Laporan itu menambahkan bahwa Nerazzurri sedang berupaya memperpanjang masa tinggalnya di klub. Pemain internasional Kroasia telah memainkan sepakbola terbaiknya di bawah Conte musim ini dan sedang memasuki puncak karirnya.


content:
Pemerintah Provinsi Papua/Papua Barat maupun pemerintah kabupaten/kota di Tanah Papua mungkin bisa ikut serta dalam penanaman/penyertaan modal bagi kembali beroperasinya maskapai ini
Pesawat Merpati (Foto: Istimewa)
FojaOnline – Sayap Merpati yang sempat patah hingga ‘tra’ (tidak) bisa mengudara selama empat tahun sejak 2014, kini mulai tertatih bangkit untuk terbang lagi. Saya lantas teringat puluhan adik-adik calon pilot Papua yang kini sedang belajar sebagai penerbang di berbagai negara bagian (state) di Amerika Serikat (AS).
Diantara mereka ada beberapa yang ingin meniti karir yang sama dengan dukungan dana Otonomi Khusus (Otsus) Papua, tapi tidak bisa melanjutkan studi alias berhenti di sekolah penerbangan (flying school) pada 2016-2017 lalu hingga akhirnya harus pulang kembali ke Papua.
Beberapa lagi terpaksa harus berhenti di tengah jalan selagi studi karena biaya mereka yang sudah diberikan oleh pemerintah daerah untuk satu paket studi hingga selesai sudah keburu habis karena kebutuhan yang mendesak dan tak terduga sebelum studi mereka selesai. Mereka ini ada yang sudah pulang dan ada yang masih bertahan tinggal di AS.
Mereka yang mengalami situasi ini terpaksa harus bertahan hidup apa adanya dengan menumpang pada teman sesama Papua sambil mencari pekerjaan hingga mencari kemungkinan bisa melanjutkan studi kembali.
Belum lagi yang mengalami kendala dalam hal hambatan budaya atau ‘culture shock’, keterbatasan bahasa Inggris saat belajar dalam memahami hal-hal teknis pembelajaran, dan yang mengeluh soal masalah begini, begitu dan macam-macam.
Masalahnya selain karena Pemerintah Provinsi Papua melalui instansi teknis bersama pihak ketiga (agen pendidikan luar negeri) yang salah urus, tapi juga harus jujur diakui karena kekurangan adik-adik kita ini sendiri yang perlu dibina lagi dan harus banyak belajar.
Saya pernah mendengar berbagai cerita yang memilukan dari adik-adik kita ini tentang bagaimana mereka bisa memilih dan bercita-cita menjadi pilot kelak. Suatu kebanggaan tersendiri bagi mereka ketika suatu saat bisa duduk di depan ruang kokpit pesawat lalu menerbangkan para penumpang yang di dalamnya terdapat sanak-keluarga atau teman-teman masa kecil mereka.
Apalagi kebanyakan dari mereka adalah anak-anak yang berasal dari wilayah pedalaman Papua. Anak-anak dari balik gunung, lembah dan hutan yg terisolasi oleh jalur transportasi darat maupun laut sehingga hanya bisa dihubungkan dengan transportasi udara.
Pengalaman menjadi pilot terlintas di benak mereka ketika masih kanak-kanak dulu. Yaitu saat bermain di sekitar area landasan pacu (run way) pesawat terbang perintis atau melihat pesawat-pesawat berbadan kecil yang terbang menerobos celah-celah gunung berkabut lalu mendarat dengan mulus di kampung mereka. Inilah kisah yang kebanyakan menginspirasi mereka.
Ada pula yang termotivasi karena sanak keluarga sesukunya ada yang sebelumnya menjadi pilot dan begitu membanggakan. Hal inilah yang kemudian memotivasi mereka juga untuk memilih jalur karir yang sama, menjadi pilot.
Pernah suatu ketika dalam cerita lepas saya bertanya, apakah kalian tidak takut mati ketika pesawat jatuh lalu hancur berantakan karena mengalami masalah teknis atau karena situasi alam/medan yang rumit serta kondisi cuaca yg berubah?
Kebanyakan mereka menjawab, itu sudah resiko sebagai pilot. Apalagi pilot juga merupakan profesi pelayan masyarakat, bahkan salah satu agen pembangunan.
Bagi mereka yang kelak akan bekerja sebagai pilot misionaris dengan menerbangkan pesawat-pesawat berbadan kecil bersama sejumlah lembaga misi seperti MAF, AMA, Misi Katolik, Aventist Mission, dan lain-lain, menjadi pilot adalah suatu panggilan bekerja untuk melayani TUHAN !
Sayangnya, dibalik impian dan upaya menggapai cita-cita mereka yg begitu tinggi di awan-awan, sejumlah adik-adik kita ini masih mengalami banyak kendala yang mestinya harus didengar dan dilihat sendiri oleh para pengambil kebijakan di Pemerintah Provinsi Papua sebagai pihak yg bertanggung jawab atas proses pendidikan mereka untuk menjadi calon pilot.
Ada yang kuatir tentang masa depan atau rencana selanjutnya ketika selesai studi penerbangan. Bagaimana nantinya mengembangkan diri untuk kualifikasi teknis lanjutan? Tentang maskapai apa yang cocok dan nantinya bisa dilamar di saat bursa persaingan menjadi pilot di sejumlah maskapai swasta dan nasional begitu ketat?
Adakah maskapai swasta lokal atau milik pemerintah daerah di Tanah Papua yang masih eksis dan bisa menampung mereka guna berkarir sebagai penerbang di masa depan?
Mungkinkah maskapai-maskapai nasional yang selama ini telah lama beroperasi dan banyak mengambil keuntungan dari mahalnya harga tiket di Papua, bisa menerima mereka untuk mengabdi dengan menerbangkan burung besi menjelajah negeri mereka sendiri???
Dapatkah Pemda Papua dan Pemerintah di Jakarta melalui kebijakan khusus membantu penyerapan pilot-pilot muda Papua untuk berkarya di berbagai maskapai nasional sebagai anak bangsa? Ataukah ada cara lain agar calon-calon pilot muda Papua ini bisa berkarya dengan mengembangkan keahlian (skill) sebagai penerbang?
Dibalik pertanyaan-pertanyaan itu, ada beberapa diantara mereka yang ingin berkarya menerbangkan burung besi di negara lain lewat maskapai asing. Tapi ini tentu butuh skill, kualitas dan pengalaman yang mumpuni.
Kini dengan wacana bakal beroperasi kembali maskapai Merpati Nusantara Airlines (MNA) di tahun 2019 setelah empat tahun sayapnya patah, tidak bisa terbang, karena konon mengalami masalah terlilit utang dan juga dijadikan BUMN sapi perah, mestinya Pemda Papua/Papua Barat dan sejumlah Pemerintah Daerah di Tanah Papua melihat ini sebagai angin segar !
Pemerintah Provinsi Papua/Papua Barat maupun pemerintah kabupaten/kota di Tanah Papua mungkin bisa ikut serta dalam penanaman/penyertaan modal bagi kembali beroperasinya maskapai ini. Hal ini mengingat sejarah kehadiran dan jasa pelayanan maskapai ini yg pernah sekian lama melayani jalur transportasi udara di seantero Tanah Papua.
Tujuan dari penyertaan modal ini tentu akan memberi posisi tawar bagi pemerintah daerah di Tanah Papua. Misalnya dalam hal pengkaderan dan penciptaan lahirnya generasi-generasi baru Papua di bidang penerbangan (aviation) yg dpt direkrut untuk bekerja di maskapai ini.
Sebab sektor penerbangan merupakan salah satu bidang strategis yang masih sangat langka digeluti orang Papua. Apalagi untuk kategori keahlian teknisi (mekanik) profesional hingga pada level perancang pesawat terbang sekelas Habbie dan para insinyur di IPTN.
Selama ini jangankan bermimpi mencetak generasi Papua menjadi tenaga profesional sebagai pilot, pramugari/pramugara, hingga mekanik pesawat dan perancang pesawat terbang, keberadaan seorang karyawan/ti asli Papua di sejumlah counter maskapai nasional yang ada di bandara-bandara di Tanah Papua saja tidak pernah kita jumpai. Realita ini tentu suatu ironi.
Ada lelucon bahwa barangkali orang Papua tidak ada yg berwajah cantik/ganteng ka? Atau tidak bisa mengetik dan tidak tahu mengoperasikan komputer sehingga profesi untuk sekelas petugas counnter dan check-in keberangkatan penumpang pesawat saja tidak menyertakan orang Papua di dalamnya. Padahal ‘dong pu tugas tra’ perlu butuh skill yang tinggi-tinggi.
Belum lagi tong bicara soal bagaimana menyiapkan generasi Papua untuk mengikuti pendidikan yang terkait dengan keahlian operasional penerbangan sipil, keselamatan transportasi udara dan pengoperasian bandara/lapangan terbang, kemampuan teknis mengenai cuaca yang mendukung sistem navigasi penerbangan, dan hal-hal teknis lainnya.
Semua ini sudah harus dipikirkan dalam grand desain penyiapan SDM tenaga profesional Papua di bidang jasa penerbangan dan transportasi udara yg lebih terarah melalui proses pendidikan hingga penyediaan lapangan pekerjaan.
Untuk apa orang Papua harus senang karena mulai menjamurnya sejumlah maskapai yang justru tidak membuat harga tiket bertambah murah, tapi tetap mahal dan lebih mahal pada moment-moment tertentu.
Sudah begitu semua urusan operasional dan bisnis jasa penerbangan ini sama sekali tidak melibatkan atau memberi peluang agar orang Papua bisa terlibat di dalamnya.
Percuma saja sejumlah bandara bertaraf nasional dan internasional di Tanah Papua dibangun dan dipoles sedemikian megah, tapi tenaga profesional orang Papua yang bekerja di dalamnya untuk urusan teknis operasional dan layanan penumpang hampir tidak dijumpai atau hanya bisa dihitung dengan jari.
Suatu saat saya ingin melihat suasana di seluruh bandara di Tanah Papua menyerupai bandara-bandara nasional/internasional di Amerika Serikat (AS). Dimana orang-orang-orang kulit hitam (Afro American) benar-benar mengambil peran penting, mulai dari tenaga pembersih taman, lantai, toilet hingga tenaga profesional sekelas pilot dan teknisi pesawat terbang.