content:
Horror bisa dibilang merupakan suatu genre film yang cukup segmented, namun tetap mampu menarik perhatian penonton dalam jumlah yang besar. Ya, film horror bisa disebut segmented karena memang tidak semua kalangan menyukai film horror. Hal tersebut sangat dimaklumi karena ada banyak penonton yang merasa takut saat menonton film horror. Film horror memang dipenuhi dengan momen-momen mengagetkan, mencekam, dan menakutkan yang membuat adegan-adegannya terkadang masih membayang di pikiran para penontonnya setelah filmnya selesai.
Namun, momen-momen mengagetkan dan menakutkan dari film horror justru menjadi candu yang menyenangkan bagi beberapa penonton, khususnya pecinta film horror. Ya, ada banyak penonton yang justru merasa ketagihan ditakut-takuti oleh film horror karena memang sensasinya sangat mengasyikan. Nah, di tahun 2016 dan 2017, akan ada banyak film horror yang siap menakuti dan menerormu. Apa sajakah film horror berkualitas yang akan tayang di tahun 2016/2017? Daripada penasaran, inilah 10 film horror terbaik di tahun 2016 dan 2017.
1. The Conjuring 2
Jika kamu adalah penyuka film horror yang berkualitas dan tidak hanya mengandalkan jump scare untuk menakuti penonton, maka The conjuring 2 adalah film horror terbaik yang harus kamu tonton. Di film sekuel The Conjuring ini, ceritanya masih berpusat pada Ed dan Lorraine Warren yang melakukan aksi pengusiran setan. Kali ini, mereka mendapatkan tantangan untuk mengusir setan di sebuah rumah tua di Inggris, dimana keluarga yang menghuni rumah tersebut terus menerus diusik oleh kekuatan jahat.
Film horror terbaik yang ceritanya juga diinspirasi dari jurnal pribadi Ed dan Lorraine Warren ini tetap disutradarai oleh James Wan, sutradara yang juga menangani film The Conjuring yang pertama. Ed Warren masih diperankan oleh Patrick Wilson dan Lorainne Warren juga masih diperankan oleh Vera Farmiga. Sebelum melakukan proses syuting, seorang pendeta melakukan proses pemberkatan di rumah tua yang dipakai untuk syuting film ini agar para aktornya terhindar dari kekuatan jahat. Kamu bisa mulai menyaksikan The Conjuring 2 pada tanggal 10 Juni 2016.
2. Don’t Breathe
Inilah film horror yang seakan menjadi kuda hitam di tahun 2016. Ya, Don’t Breathe merupakan film yang awalnya tidak mendapatkan perhatian yang besar. Namun, film ini ternyata mendadak menjadi booming setelah dirilis berkat kualitasnya yang berhasil meneror para penonton dengan cerdas. Ya, film ini telah meraih banyak reaksi positif baik dari kritikus film maupun penonton awam. Bisa dibilang, kualitas salah satu film horror terbaik karya Frede Alvarez ini setara dengan The Conjuring 2.
Jalan cerita salah satu film horror terbaik ini sebenarnya sangat simpel, namun cukup efektif untuk menakuti penonton. Film ini berkisah tentang 3 orang pencuri yang hendak mencuri di rumah milik seorang pria buta. Mereka mengira bahwa mencuri isi rumah seorang pria buta tersebut sangatlah mudah. Namun, ternyata pria buta tersebut tidaklah seperti dugaan mereka. Ya, pria buta tersebut ternyata sangatlah kejam dan brutal, yang membuat ketiga pencuri tersebut sangat ketakutan dan berusaha mencari cara untuk keluar dari rumah sebelum mereka menjadi korban dari pria buta tersebut. Mampukah mereka? Jika kamu penasaran, maka kamu bisa mulai menyaksikan Don’t Breathe pada tanggal 26 Agustus 2016.
3. The Shallows
Walaupun film satu ini bukan merupakan horror murni, namun tetap saja menonton film ini akan membuat bulu kudukmu berdiri. The Shallow bercerita tentang seorang peselancar bernama Nancy. Sebagai seorang peselancar, ia kerap kali mencoba tempat-tempat baru untuk berselancar. Nah, suatu ketika saat sedang berselancar, ia diserang oleh hiu putih yang sangat ganas sehingga membuatnya menjadi tenggelam. Bisakah nancy menyelamatkan diri dari terkaman hiu putih tersebut?
Salah satu film horror terbaik ini memang merupakan perpaduan genre horror dan thriller yang membuat para penontonnya bisa merasakan ketakutan yang dialami Nancy. The Shallow disutradarai oleh Jaume-Collet Serra yang telah berpengalaman menangani film thriller semisal Non-Stop dan Unknown. Karakter Nancy akan diperankan oleh Blake Lively yang seakan menjadi satu-satunya karakter yang menonjol di film ini. Nah, kamu bisa menyaksikan film ini pada tanggal 24 Juni 2016.
4. Underworld: Blood Wars
Apakah kamu termasuk penonton yang menyukai franchise Underworld? Jika iya, maka kamu bisa menyaksikan film kelima franchise ini yang diberi judul Underworld: Blood Wars. Cerita di salah satu film horror terbaik ini masih berpusat pada sesosok vampir bernama Selene. Di film ini, Seleme akan melakukan segala cara yang bisa ia lakukan untuk mengakhiri perang antara klan Lycan dan juga klan Vampir. Untuk memuluskan misinya, tentu Selene tidak berjuang sendirian karena ia akan ditemani oleh David dan juga ayahnya, Thomas. Mampukah mereka mengakhiri perang tanpa akhir tersebut?
Salah satu film horror terbaik ini akan disutradarai oleh Anna Foerster yang sebelumnya lebih banyak menyutradarai bermacam-macam TV series. Sosok Selene yang ikonik masih akan diperankan oleh Kate Beckinsale dan karakter David akan diperankan oleh aktor yang berperan sebagai Four di trilogi Divergent, Theo James.
Mungkin kamu mengira bahwa film kelima Underworld ini akan menjadi yang terakhir, namun ternyata Len Wiseman yang notabene merupakan produser film ini telah mengkonfirmasi bahwa film keenam Underworld juga akan segera dibuat, dengan Kate Beckinsale masih menjadi Selene. Kamu bisa menyaksikan Underworld: Blood Wars tanggal 6 Januari 2017.
5. Ouija: Origin of the Evil
Mungkin sebagian besar dari kita harus sepakat bahwa film berjudul Ouija yang dirilis pada tahun 2014 lalu memiliki kualitas yang kurang memuaskan kalau tidak mau dibilang jelek. Namun, hal tersebut bukan berarti bahwa film kedua Ouija yang berjudul Oujia: Origin of the Evil ini akan memiliki kualitas yang buruk juga. Justru, film keduanya ini bisa saja jadi salah satu film horror terbaik di tahun 2016. Hal tersebut dikarenakan film keduanya ini akan disutradarai oleh Mike Flanagan, yang pernah menghasilkan film horror berkualitas berjudul Oculus.
Salah satu film horror terbaik ini memiliki kisah yang cukup mirip dengan film-film horror kebanyakan. Dikisahkan ibu yang sudah ditinggal mati suaminya hidup sendiri bersama 2 anak perempuannya. Tanpa disadari, mereka bermain-main dengan papan Ouija dan justru mengundang makhluk halus untuk masuk ke rumah mereka, hingga akhirnya salah satu anak perempuannya dirasuki oleh makhluk halus tersebut. Keluarga kecil tersebut kemudian melakukan berbagai cara untuk mengeluarkan makhluk halus yang meneror rumah mereka dari tubuh sang anak perempuan.
Film ini dibintangi oleh aktor-aktor yang kurang familiar di dunia Hollywood semisal Henry Thomas, Doug Jones, Elizabeth Reaser, dan Annalise Basso. Kamu bisa mulai menyaksikan film Ouija: Origins of the Evil pada tanggal 21 Oktober 2016.
6. Amityville: The Awakening
Apakah kamu pernah menonton film The Amityville Horror yang dibintangi oleh Ryan Reynods pada tahun 2005 lalu? Atau kamu sudah mengetahui sejarah rumah horror di wilayah Amityville? Jika sudah, maka kamu pasti akan tahu jalan cerita yang akan diangkat di film Amityville: The Awakening ini.
Salah satu film horror terbaik ini bisa dibilang akan menghadirkan teror-teror yang mirip dengan film The Amityville Horror. Ya, film ini akan kembali memfokuskan ceritanya di rumah penuh terror di Amityville. Diceritakan seorang janda bersama 3 anaknya menempati rumah tersebut tanpa memperhatikan sejarah kelam rumah tersebut. Hasilnya, tentu saja keluarga tersebut akan menerima berbagai teror nan menakutkan.
Salah satu film horror terbaik ini akan disutradarai oleh Franck Khalfoun yang memang sering membuat film-film horror seperti P2 dan Maniac. Aktris Bella Thorne akan menjadi aktris utama di film yang akan mulai ditayangkan pada tanggal 6 Januari 2017 ini.
7. Rings
Bisa dibilang, The Ring merupakan salah satu franchise horror yang memiliki kualitas yang sangat bagus. Bahkan, film pertama The Ring yang dibintangi oleh Naomi Watts pada tahun 2001 lalu berhasil memperoleh banyak penghargaan, walaupun memang film keduanya yang berjudul The Ring Two tidak mampu meneruskan kesuksesan yang ditorehkan film pertamanya. Nah, salah satu film horror terbaik berjudul Rings ini telah dikonfirmasi akan menjadi film ketiga franchise The Ring sekaligus melanjutkan cerita di film keduanya.
Salah satu film horror terbaik ini bercerita mengenai seorang perempuan bernama Julia yang berusaha menyelamatkan pacarnya yang bernama Holt ketika dirinya mengetahui bahwa sang pacar telah menonton sebuah video yang memiliki sejarah mengerikan. Ya, sang pacar telah menonton video yang dikenal bisa membunuh para penontonnya hanya dalam tempo 7 hari saja sejak mereka menonton video tersebut. Bisakah Julia menyelamatkan Holt dalam waktu sesingkat itu?
Film yang disutradrai oleh F. Javier Gutierrez ini akan dibintangi oleh Vincent D’Onofrio, Laura Wiggins, Alex Roe, dan Matilda Anna Ingrid Lutz. Sayangnya, aktris utama yang membintangi 2 film sebelumnya, yaitu Naomi Watts tidak akan ambil bagian di film ini. Kamu bisa menyaksikan Rings pada tanggal 28 Oktober 2016.
8. Resident Evil: The Final Chapter
Apaka kamu salah satu penggemar berat franchise Resident Evil? Jika iya, maka kamu sudah pasti menunggu salah satu film horror terbaik yang satu ini. Ya, pada tanggal 27 Januari 2017, akan segera dirilis film terakhir dari franchise Resident Evil yang berjudul Resident Evil: The Final Chapter. Film ini akan mengambil setting setelah film Resident Evil: Retribution dan masih akan bercerita tentang perjuangan Alice dalam menghadapi berbagai macam zombie.
Di film ini, Alice akan kembali ke Racoon City, tempat yang menjadi awal mula penyebaran virus zombie. Di sana, ia akan bertarung dengan para zombie dan juga monster-monster buatan Umbrella demi menyelamatkan populasi umat manusia yang sudah diambang kepunahan. Bisakah Alice menyelamatkan umat manusia dari terkaman para zombie dan monster-monster tersebut? Kalau kamu penasaran, maka kamu harus menonton film ini.
Resident Evil: The Final Chapter masih akan disutradarai oleh Paul W.S. Anderson, sutaradara yang memang sudah berpengalaman dalam menyutradarai franchise Resident Evil. Milla Jovovich juga masih akan melanjutkan perannya sebagai Alice namun sayangnya, Siena Guillory tidak akan memerankan karakter Jill lagi di film ini.
9. Annabelle 2
Bisa dibilang kualitas film Annabelle yang dirilis pada tahun 2014 lalu sangat jauh dari kata memuaskan. Walaupun begitu, kamu tentu tidak boleh memandang sebelah mata film lanjutan Annabelle yang berjudul Annabelle 2. Salah satu film yang berpotensi jadi salah satu film horror terbaik ini akan berkisah tentang seorang pembuat boneka dan istrinya yang tengah berduka karena anak mereka baru saja meninggal. Nah untuk mengusir rasa sedih, mereka kemudian memutuskan untuk mengasuh anak-anak panti asuhan. Celakanya, anak-anak panti asuhan tersebut nantinya menjadi target dari boneka Annabelle buatan sang ayah angkat yang telah dirasuki oleh roh jahat.
Salah satu film horror terbaik ini akan disutradarai oleh David F. Sandberg dan dibintangi oleh nama-nama yang kurang familiar di Hollywood semisal Stephanie Sigman, Miranda Otto, dan Alicia Vela-Bailey. Walaupun film ini diberi judul Anabelle 2, namun film ini kenyataannya justru akan menjadi prekuel film Anabelle, dimana film ini akan menceritakan awal mula boneka Anabelle bisa dibuat. Kamu bisa menyaksikan Anabelle 2 pada tanggal 19 Mei 2017.
10. It
It merupakan film yang berpotensi menjadi salah satu film horror terbaik di tahun 2017. Hal tersebut tidaklah berlebihan mengingat film ini merupakan hasil remake dari TV series berjudul sama yang pernah sukses di tahun 1990 lalu. Selain itu, It akan disutradarai oleh Andres Muschietti, sutradara dibalik kegemilangan film horror berjudul Mama yang rilis tahun 2013 lalu. Film ini sendiri akan dibintangi oleh aktor-aktor yang namanya belum familiar di Hollywood, seperti misalnya Finn Wolfhard, Bill Skarsgard, Javier Botet, dan Jaeden Lieberher.
Salah satu film horror terbaik ini mengisahkan tentang 7 orang anak yang biasa dijuluki dengan sebutan The Losers Club. Kehidupan mereka begitu menyedihkan karena mereka terus menerus diganggu oleh badut mengerikan yang biasa disebut dengan Pennywise. Cerita kemudian melompat 27 tahun kemudian atau pada saat 7 anak tersebut telah beranjak dewasa. Saat dewasa, mereka bertujuh bereuni kembali dan berencana untuk membunuh Pennywise. Bisakah mereka? Kamu bisa menyaksikan film It pada tanggal 8 September 2017.
Nah itulah tadi 10 film horror terbaik yang siap menerror dan menakutimu disepanjang tahun 2016 dan 2017. Apakah kamu sudah siap untuk merasakan sensasi untu diteror 10 film diatas? Jika iya, maka segeralah bersiap-siap menonton film-film tersebut. Semoga artikel ini dapat menambah referensimu dalam memilih tontonan yang berkualitas.


content:
Bagi Anda yang ingin menulis untuk Gamadaz.com, kami selalu membuka peluang sebagai kontributor. Apabila Anda ingin menyuarakan sesuatu mengenai teknologi di Indonesia, kami mendorong Anda untuk menuliskannya. Kami akan berusaha bekerja bersama Anda untuk membuat tulisannya menjadi lebih menarik, tapi kami harap Anda bisa mengikuti beberapa petunjuk sederhana berikut:
Kirimkan artikel Anda dalam format MS Word atau aplikasi office lainnya melalui email. Anda bisa mengirimkan gambar-gambar di lampiran email tersebut.
Untuk memasukkan link ke sebuah frasa, Anda dapat menggunakan fasilitas hyperlink yang ada pada aplikasi office Anda.
Kami memprioritaskan kejelasan dibanding panjang artikel, jadi jangan memasukkan kata-kata yang tidak perlu dimasukkan. Artikel Anda bisa pendek.
Jika artikel Anda lebih dari 500 kata, maka dibagi menjadi bagian 1, 2 dan seterusnya. Atau tiap pokok pikiran dapat menjadi judul baru namun saling terkait dengan hyperlink.
Artikel Anda harus original, dan belum dipublikasikan di tempat lain. Apabila Anda juga berencana untuk mempublikasikannya di tempat lain, tolong kabari kami, karena hal itu bisa menjadi bahan pertimbangan apakah kami bisa menerima atau menolak artikel tersebut.
Apabila Anda menggunakan kutipan dari sumber lain, pastikan Anda menuliskannya secara benar dalam bentuk kutipan, lalu berikan apresiasi dengan hyperlink atau sebuah catatan kaki. Ini adalah aturan kami yang paling mutlak.
Silakan kirimkan email ke [email protected] dan ceritakan ide tulisan Anda.
Kami memiliki hak untuk menolak sebuah artikel. Memang berat mengatakan tidak, tapi terkadang kami harus mengucapkan kata tersebut. Tetapi Anda tetap keren bagi kami!

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Selingkuh sepertinya jadi isu yang tengah hangat saat ini di Hollywood. Berbagai selebriti mulai mengakui pernah selingkuh. Termasuk John Legend, yang mengakui dirinya bukanlah pria yang baik di masa lalu.
Dalam sebuah wawancara bersama Dax Shepard di acara podcastnya, penyanyi berusia 41 tahun itu menceritakan kisah cintanya itu.
"Aku berpikir apa yang telah terjadi padaku, kau melewati banyak hal saat kau remaja dan aku lebih muda dari semua orang di SMA dan kuliah, dan hal itu membuatku tak mendapatkan banyak gadis. Saat aku mulai mendapatkan perhatian, aku pun menyukainya," ungkap John Legend.
"Aku menyembunyikan perselingkuhanku dengan membuat hubunganku terlihat hancur. Namun itu masih termasuk berselingkuh. Aku benar-benar tak jujur dan egois. Itu terjadi saat diriku belum terkenal," tambahnya.
Baca juga: Hubungan John Legend dan Kanye West Hancur karena Donald Trump?
John Legend pun menegaskan perilakunya itu justru tak membuatnya bahagia. Ia merasa dihantui oleh rasa bersalah atas perbuatannya itu.
"Pada satu titik, kau akan sadar jika kau lebih bahagia jika jujur. Kau lebih bahagia saat jujur dan mencintai satu orang saja. Pada saat itu, aku baru saja memilih Chrissy (Teigen) sebagai orang tersebut. Aku memutuskan aku tak akan mencari masalah dengan orang lain lagi," ujarnya.
Pengakuan John Legend pun membuat Dax Shepard juga menceritakan kisahnya. Ia mengaku pernah berselingkuh sebelum menikah dengan Kristen Bell dan kini mempunyai dua orang putri. Dax bahkan menyebut tindakan tersebut sebagai sesuatu yang amat tercela.
[Gambas:Twitter]
Selain itu, Chrissy Teigen juga turut mengomentari pernyataan John Legend. Ia menyoroti pernyataan suaminya itu yang menyebutkan dirinya tak pernah selingkuh hingga usia 20 tahunan.
"Terutama? Hal lainnya terjadi pada saat kau berusia 10 (tahun) dan 30 (tahun) jadi kau lebih baik bicara saat kau 10 tahun, idiot," tulis Chrissy.
Baca juga: Lepas Implan Payudara, Chrissy Teigen Jalani Swab Test COVID-19
John Legend menikah dengan Chrissy Teigen pada 2013 lalu dan kini mereka sudah memiliki dua orang anak, Luna (4 tahun) dan Miles (2 tahun). Ia mengaku langsung merasa cocok dengan John sebagai pasangan sejak awal.
"Kita pernah berbicara soal ini sebelumnya, saat kita pertama melakukan seks di malam pertama dan kami langsung merasa cocok. Saat itu kami sama-sama sedang dekat dengan orang lain. Kami pun merasa kehilangan saat berpisah dan tak lama kemudian kami mulai jatuh cinta," pungkasnya.


content:
Sebelumnya mohon maaf kalau saya posting lirik lagu lagi, bukan karena kehabisan ide tapi memang karena saya suka lagu-lagu ini. Setelah lirik lagu Nanoe Biroe yang berjudul Baduda Ngidamang Bulan, ada satu lagu lagu Nanoe Biroe yang hampir setiap hari diputar di stasiun televisi lokal Bali.
Lagu tersebut berjudul Mejalan Megae yang dinyanyikan oleh Nanoe Biroe. Klip lagu Mejalan Megae ini sederhana namun penuh makna. Jujur saja lagu Mejalan Megae ini memang bisa memberikan semangat khususnya di pagi hari. Oya, bagi anda yang tidak mengerti, Mejalan Megae itu artinya Berangkat Bekerja.
Read More
Lirik Lagu Nanoe Biroe – Baduda Ngidamang Bulan
June 28, 2010 July 27, 2010 Wirautama	7 Comments
Anda yang tinggal di Bali khususnya penggemar lagu Bali pasti tahu penyanyi yang satu ini, Nanoe Biroe. Nanoe Biroe memang cukup fenomenal karena lagu-lagunya yang begitu populer di Bali, Nanoe Biroe bahkan memiliki penggemar fanatik yang biasa disebut dengan istilah Baduda.

label: en


content: Hallo food lovers, rasanya kalau acara jalan-jalan kamu kurang afdol kalau kamu gak mencicipi makanan khas ditempat yang kamu kunjungi. Mungkin dari sekian banyak dari kalian yang suka ...

warc-identified-content-language: ind


content:
PONJONG,(KH) — Banyak tempat wisata yang ada di Kecamatan Ponjong baik wisata kuliner, wisata tirta, wisata alam serta wisata religi. salah satu obyek wisata yang sampai sekarang masih sering dikunjungi adalah Petilasan Gunung Tutup, yang berada di Padukuhan Gedaren 1, Desa Sumbergiri, Kecamatan Ponjong, Kabupaten Gunungkidul.
Gunung Tutup adalah salah satu petilasan yang cukup terkenal di kalangan para peziarah. Menurut cerita salah satu sesepuh Kecamatan Ponjong, Sukiman Siswo Sugondo, sebenarnya dulu tidak ada yang mengetahui kalau itu sebenarnya petilasan Eyang Mangun Kusumo. Sampai pada suatu saat H Abdul Syukur, salah satu kerabat dari Eyang Mangun Kusumo mendapat ilham dari mimpinya, bahwa di puncak Gunung Tutup adalah tempat petilasan Eyang Mangun Kusumo.
Pada akhirnya tahun 1956, semua kerabat termasuk anak cucu berkumpul dan membentuk kelompok PERDANA (Perkumpulan Darah Narakasulo). Perkumpulan Darah Narakasulo membersihkan area Gunung Tutup, serta membangunnya pada tahun yang sama. Petilasan Gunung Tutup diresmikan pada 18 Agustus 1956.
Sukiman Siswo Sugondo juga mengatakan, setelah diresmikan, yang meneruskan pembangunan dan perawatan adalah Sukino Suprobo, mantan pejuang PETA yang berpangkat terakhir Letnan Satu, bersama dengan saudara dan kerabat yang sadar untuk menjaga dan merawatnya sejak tahun 1956 – 1986.
“Banyak peziarah yang datang berkunjung. Yang paling ramai setiap Jumat Kliwon dan Selasa Kliwon. Untuk masuknya sendiri tanpa membayar tiket,” tambah Sukiman .
Andreas Andri, salah seorang pemuda pengunjung asal Karangmojo yang ditemui di area Gunung Tutup mengatakan, dari sejak SD sering ke petilasan, baik hanyak untuk mencari udara segar, melihat pemandangan dari atas Gunung Tutup, ataupun untuk berziarah.
“Sebenarnya tempat ini sangat bersejarah dan patut untuk dilestarikan. Semoga ke depannya ada tanggapan dari pihak terkait untuk bisa lebih peka terhadap warisan warisan budaya dan situs situs. Selain sebagai tempat wisata yang menjadi daya penarik wisatawan, bisa menambah perekonomian warga di sekitar tempat wisata,” pungkas Andri. (Hari)

warc-identified-content-language: ind,jav


content: Produk ini sangat tepat digunakan untuk bangunan modern Bahan Pintu Kayu yang berada di lokasi sekitar pantai dapat digunakan untuk jumlah pintu dua yang memiliki bukaan swing dapat difungsikan untuk Ruangan Utama

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Terbarukan dan Konservasi Energi (PPSDM KEBTKE) Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Sosialisasikan program sertifikasi siswa SMK di Jawa Barat di Gedung PPSDM Aparatur, Jalan Cisitu Lama, Kota Bandung, Selasa, 9 Oktober 2018.
Kegiatan ini disosialisasikan langsung oleh Kepala PPSDM KEBTKE, Umi Asngadah dan dihadiri oleh Staf Pembinaan Sekolah Menengah Kejuruan (PSMK) Dinas Pendidikan Jawa Barat serta Kepala Sekolah SMK yang memiliki jurusan kelistrikan di Jawa Barat.
Umi mengutarakan, program sertifikasi ini bertujuan untuk meningkatkan kompetensi siswa SMK,
khususnya jurusan ketenagalistrikan. “Ini akan sangat baik untuk peserta didik. Jadi ketika lulus, tidak hanya bermodalkan ijazah (untuk mencari kerja), namun juga sudah memegang sertifikat tanda lulus uji kompetensi di ESDM di bidang ketenagalistrikan,” tutur Umi.
Awalnya, masih menurut Umi, lahirnya program ini dikhususkan untuk peserta didik dari sekolah 3T (terdepan, terluar dan terdalam). Namun, atas perintah pemerintah pusat, program sertifikasi ini mulai dianjurkan untuk sekolah umum dengan maksud untuk menciptakan siswa SMK yang siap kerja dan memiliki kompetensi tinggi.
Kepala Subbidang Evaluasi PPSDM KEBTKE, Ahmad Nasarudin menjelaskan
, program sertifikasi ini tak lepas dari program pemerintah yang sedang gencar melakukan pembangunan peningkatan batuan energi. “Akan ada peluang kerja yang besar di bidang ketenagalistrikan dan ini harus dimanfaatkan sebaik-baiknya oleh SMK,” ucapnya.
Ahmad juga mengatakan, berdasarkan Undang-undang nomor 30 tahun 2009 tentang Ketenagalistrikan, salah satu syarat yang harus dimiliki setiap tenaga teknik dalam usaha ketenagalistrikan wajib memiliki sertifikat kompetensi.
Kepala Sekolah SMKN 6 Bandung, R.M Lukman menyambut baik program kerja sama tersebut. Menurutnya, sertifikasi bagi peserta didik di era sekarang menjadi keniscayaan guna kebutuhan di dunia kerja. “Kami menyambut baik kerja sama ini, karena ini akan berguna bagi peserta didik kita saat masuk ke dunia kerja,” ujarnya.***


content: Download lagu Aku Atau Dia secara gratis di mp3fix.net. Detail Aku Atau Dia MP3 dapat kamu nikmati dengan cara klik link download dibawah dengan mudah tanpa adanya iklan yang mengganggu.

warc-identified-content-language: eng,ind,mya


content: Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.


content:
Ada banyak alasan mengapa Anda mencari informasi tentang perjudian online. Mungkin Anda menganggapnya sebagai hobi, atau mungkin Anda ingin tahu apakah Anda benar-benar dapat menghasilkan uang dari itu. Either way, paragraf di atas akan memberi Anda beberapa tips tentang apa yang harus dicari.
Pertama, jika Anda tertarik berjudi dan mempertimbangkan ide bermain online, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan terlebih dahulu sebelum mencobanya. Satu-satunya cara Anda dapat menentukan apakah ini adalah sesuatu yang ingin Anda lakukan adalah bergabung dengan idn poker asia. Tanyakan kepada diri sendiri apakah Anda punya waktu, akankah mudah bagi Anda untuk berpartisipasi dalam permainan?
Jika ternyata Anda tidak dapat melakukan cukup waktu untuk kegiatan ini, maka Anda harus menghindari itu. Anda mungkin tidak ingin melibatkan diri terlalu banyak di dalamnya. Rata-rata orang yang berpikir tentang judi online mengetahui bahwa mereka bisa menyesuaikannya dengan agenda mereka.
Hal lain yang harus Anda ingat ketika mencari informasi tentang judi online adalah kemampuan Anda untuk menangani risiko yang terlibat. Jika Anda dapat menangani risiko yang terlibat, maka ini mungkin ide yang baik untuk Anda. Namun, ini akan tergantung pada situasi keuangan pribadi Anda. Jika Anda terlalu rentan secara finansial untuk berinvestasi dalam perjudian, maka itu mungkin bukan ide yang baik untuk Anda.
Salah satu cara untuk mencari informasi tentang perjudian adalah dengan mengunjungi https://pokerme89.net/ di internet. Ada banyak sumber daya online gratis yang dapat membantu Anda memahami konsep perjudian dan berbagai metode perjudian. Ini akan membantu Anda memutuskan apakah ini sesuatu yang Anda ingin lakukan.
Jika Anda memerlukan informasi lebih lanjut tentang topik perjudian online, Anda juga harus dapat berbicara dengan beberapa orang yang terlibat dalam kegiatan ini. Ini mungkin kesempatan terbaik Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang perjudian. Mereka mungkin dapat menjelaskan hal-hal kepada Anda secara lebih rinci daripada yang bisa Anda ketahui dengan membaca internet.
Anda juga harus meminta nasihat tentang berbagai jenis kasino yang tersedia untuk judi. Anda ingin memastikan bahwa situs yang Anda lihat dapat dipercaya dan tidak akan menyebabkan Anda bermasalah. Anda juga ingin memastikan bahwa perjudian yang akan Anda lakukan adalah legal. Ini harus selalu dipertimbangkan ketika bermain online.
Selain mengajukan pertanyaan tentang ini, Anda ingin melihat berbagai jenis bonus yang tersedia dengan situs yang sedang Anda pertimbangkan. Anda ingin memastikan bahwa Anda akan bisa mendapatkan bonus yang Anda cari. Ada banyak situs di luar sana yang menawarkan bonus, tetapi Anda harus memastikan bahwa Anda akan memenuhi syarat untuk mereka. Beberapa bonus bisa bernilai beberapa ratus dolar, jadi Anda tidak ingin ketinggalan bonus itu.
Jika Anda serius tentang jenis perjudian ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk melihat opsi taruhan. Taruhan online pada berbagai permainan dapat membantu Anda mengetahui lebih lanjut tentang opsi taruhan yang tersedia untuk jenis perjudian ini. Ini mungkin sesuatu yang Anda minati dan akan membantu Anda memutuskan apakah Anda akan tertarik dengan jenis perjudian ini.
Tentu saja, itu juga faktor penting yang Anda pertimbangkan jika Anda tertarik untuk berpartisipasi dalam perjudian. Anda tidak ingin terlalu terlibat dalam perjudian jenis ini jika Anda tidak akan menikmatinya. Sangat penting bagi Anda untuk mempertimbangkan pro dan kontra dari perjudian ini sebelum Anda memutuskan untuk menginvestasikan uang Anda ke dalamnya.
Jika Anda serius dengan jenis judi ini, Anda harus menganggapnya serius. Anda tidak boleh hanya melakukannya karena Anda pikir itu menyenangkan. Anda harus memastikan bahwa Anda akan menikmati kegiatan ini. dan menemukan bahwa itu akan menguntungkan Anda dalam jangka panjang.
Ketika Anda mulai mencari informasi tentang perjudian online, kemungkinan besar Anda akan menemukan bahwa ada banyak situs yang menawarkan jenis layanan ini. untuk membantu Anda menikmati judi di Internet. Ini kemungkinan besar akan tergantung pada preferensi pribadi Anda.
forum bola onlineforum bola tangkasforum casino onlineforum judiforum judi bola onlineforum judi live casinoforum judi onlineforum judi online indonesia


content:
Aplikasi Vidhot Terbaru – Sama halnya dengan aplikasi Youtube yang fitur utamanya untuk menonton video streaming, aplikasi vidhot ini juga demikian. Fungsi utamanya untuk melihat konten video yang sudah tersedia didalam aplikasi.
Menonton sebuah video dengan cara online ini sudah sangat sering dilakukan oleh para pengguna internet saat ini. Berbeda dengan tahun lalu yang peminatnya masih belum sebanyak sekarang.
Hal tersebut dikarenakan untuk membeli sejumlah kuota data internet masih terbilang mahal dan internet masih susah dicari karena masih tempat tertentu saja yang menyediakan WiFi.
Untuk saat ini banyaknya promo dari provider penyedia jaringan internet menjadi salah satu faktor tingginya pengguna internet untuk kegiatan streaming video.Dengan adanya paket kuota data murah yang ditawarkan oleh penyedia layanan komunikasi ini cukup menambah antusias para pengguna dunia maya.
Apalagi sekarang ini banyak tersedia layanan Wifi.id ditempat umum yang menyediakan internet tanpa batas hanya dengan membeli voucher internet seharga 5000 rupiah untuk satu hari. Dan jika ingin lebih murah lagi kamu bisa membeli paket voucher untuk jangka waktu lebih lama, misalkan seminggu atau sebulan.
Dengan keadaan demikian tentunya kegiatan streaming video ini jadi sering dilakukan oleh kita bukan? Faktor internet murah tersebut sangat memudahkan kita untuk menonton konten video.
Aplikasi Vidhot ini sebenarnya sangat mirip atau serupa dengan aplikasi Maxtube V 4.0 yang sudah kita bahas pada ulasan kami sebelumnya. Jika kamu penasaran dengan aplikasi Maxtube ini silahkan kunjungi dan baca artikel tersebut.
Menggunakan aplikasi yang dapat di install pada perangkat ponsel pintar kamu tentunya jauh lebih mudah dari pada menggunakan web browser untuk melihat konten video. Dengan aplikasi tentunya kamu bisa dengan cepat membuka sebuah video yang ingin kamu tonton.
Manfaat dari streaming sebuah video ini tentu saja dapat menghemat kapasitas memory perangkat Smartphone milik mu. Apalagi jika perangkat Hp kamu hanya memiliki kapasitas memory yang kecil.
Dengan begitu masalah notifikasi pemberitahuan memory penuh tidak akan muncul pada handphone kesayanganmu bukan? Jika memiliki perangkat gadget yang besar kapasitas memory tentu tidak akan jadi masalah.
Dalam kesempatan kali ini kami akan mengulas dan memberikan link aplikasi untuk kamu unduh dengan mudah hanya dengan menuju link yang kami sediakan.
Download VidHot Apk
Perlu diketahui sebelum menggunakan aplikasi video streaming ini kamu harus merubah posisi keberadaan lokasi dengan menggunakan VPN. Jadi sebelum dapat menggunakan aplikasi vidhot ini dengan sepenuhnya, silahkan install aplikasi VPN pada perangkat Smartphone kamu.
Download = Vidhot.apk
Unduh aplikasi tersebut via MediaFire, silahkan klik download untuk dapat mendownload aplikasi tersebut.
Cara Pasang Aplikasi Streaming Vidhot.apk
Hal pertama silahkan kamu unduh aplikasi Vidhot.apk pada link yang sudah kami sediakan diatas.
Kemudian jika sudah tersimpan silahkan tap file apk tersebut, lalu pilih pasang atau Install.
Setelah itu kamu akan diminta untuk memberikan izin pasang aplikasi Sumber tdk Diketahui atau Unknown Source, silahkan ceklis pada dengan tap di kolom yang tersedia.
Berikutnya silahkan lanjutkan pemasangan aplikasi Vidhot tersebut, kemudian tunggu hingga proses selesai.
Jika sudah silahkan buka aplikasi tersebut, dan selamat menikmati video yang tersedia pada aplikasi tersebut.
Selesai.
Sangat mudah bukan? dengan ter-install aplikasi streaming video tersebut kamu bisa dengan bebas mengakses beragam video yang tersedia pada aplikasi tersebut.
Kami ingatkan kembali untuk dapat menggunakan aplikasi ini diperlukan VPN untuk berpindah tempat ke lokasi negara lain. Jika kamu belum menggunakan VPN, aplikasi ini tidak dapat berjalan maksimal.
Itu saja yang dapat kami bagikan mengenai Download Aplikasi Vidhot Apk Paling baru dan cara pemasangan. Semoga dapat bermanfaat bagi yang mencari aplikasi tersebut. Terimakasih sudah berkunjung ke halaman pehobi.com.
Ditag Aplikasi OverHot Aplikasi VidHot Online Apps Vidhot Over Hot
oleh pehobi
Navigasi pos
Pos sebelumnya Cara Mudah Mengubah Pengaturan Bahasa Hp Oppo
Pos berikutnya Download Light Debug Apk Terbaru Disini
Jangan Lewatkan
Dapatkan aplikasi Swyp APK gratis hanya di Sini, Baca Sebelum Download
MOD APK Versi Juragan Kos Gratis Unlimited Money
Joy Live Mod Apk Terbaru Dapatkan Hanya Disini
Gogo Live Error? Ini Dia Cara Mengatasi Masalah Aplikasi Tidak Bisa Di Buka
Gogolive Mod Apk Paling Baru Dapatkan Disini
Dapatkan aplikasi Swyp APK gratis hanya di Sini, Baca Sebelum Download
MOD APK Versi Juragan Kos Gratis Unlimited Money
1
2
3
…
20
Berikutnya
New Update
Script Drone View Mobile Legends Update Terbaru Patch 2020
Slap King Apk MOD Update Terbaru, Download disini!
Dapatkan aplikasi Swyp APK gratis hanya di Sini, Baca Sebelum Download
MOD APK Versi Juragan Kos Gratis Unlimited Money
Joy Live Mod Apk Terbaru Dapatkan Hanya Disini
Fishing Life Mod Apk Dapatkan Disini Gratis
Gogo Live Error? Ini Dia Cara Mengatasi Masalah Aplikasi Tidak Bisa Di Buka
Topik
Android Free Fire Indosat Instagram Maxtube Meme Tuman Mobile Legends Mod Apk PUBG Mobile Simontok Simulator streaming live Telkomsel Tri WhatsApp XL Youtube

label: ms

label: de


content:
MEDC pun mengurangi anggaran belanja operasional sekitar 15 persen, yang cara mendapatkan uang dari internet tanpa modal termasuk antara lain adanya penundaan beberapa proyek yang kurang ekonomis dan penundaan beberapa pelatihan. Sebelum mulai berinvetasi atau bekerjasama dalam bentuk apapun, Anda harus memiliki perjanjian yang jelas akan bentuk kerjasama Anda kedepannya seperti apa. Itu artinya apa yang Anda tawarkan dan apa yang akan Anda dapatkan semua harus sudah tertulis. Warren Buffet selalu membuat perjanjian sedetail mungkin bahkan sebelum memulai apa-apa. Termasuk keluarga dan kerabat, loh!
Godaan-godaan itu membuat kamu lupa dengan rencana-rencana jangka panjang. Akhirnya, kamu menyesal saat kamu sudah berusia 30-an atau bahkan 40-an. Sebab, kamu menyia-nyiakan masa muda tanpa menyiapkan keuangan untuk masa depan. Penderita penyakit menular seksual (PMS) dapat menularkan virusnya dengan mudah kepada siapa saja yang melakukan hubungan seks dengannya. Akibatnya bisa mengalami infeksi jamur yang memicu keputihan dan PMS juga. Karena itu berhati-hatilah dengan tidak mudah melakukan hubungan dengan sembarang orang apalagi berganti-ganti pasangan.
Pastikan Anda menggunakan waktu Anda dengan maksimal dan jangan pernah terburu-buru menentukan pembelian. Aplikasi ini disebut mampu menghasilkan pulsa bahkan menghasilkan uang hanya dengan memainkannya melalui smartphone. Ada cara mendapatkan uang dari internet tanpa modal banyak developer yang membuatnya dan meletakkannya pada google playstore. Hal ini memudahkan kita untuk mendapatkan pulsa gratis secara cuma-cuma. Tetapi, banyak orang juga yang tidak tahu atau menganggap bahwa aplikasi seperti ini hanyalah penipuan. Padahal ketika anda tahu bagaimana cara menggunakannya, aplikasi yang bisa menghasilkan pulsa ini tentu sangat menguntungkan.
Melancarkan bisnis Anda dengan fasilitas pinjaman yang fleksibel untuk memenuhi kebutuhan operasional usaha harian yang bersifat fluktuatif dan berfrekuensi tinggi. Fasilitas disediakan di dalam rekening giro Anda, dapat ditarik dan dilunasi (sebagian maupun seluruhnya) setiap saat sesuai kebutuhan.
Adalah informasi yang berkualitas dan dokumentasi yang berguna untuk semua tingkat manajemen serta semua pemakai sistem. Saya harap panduan ini membantu kamu memulai cara mendapatkan uang dari internet tanpa modal blog. Jika ada yang perlu kamu tanyakan, beritahu saya di kolom komentar. Bersenang-senang ngeblog!
Kemasi dua makan siang, satu untuk setiap pekerjaannya jika anda ingin menghemat uang. Jika salah satu atasan anda tidak memiliki kulkas, pertimbangkan untuk mengemas sandwich atau memesan makanan ringan. Mengatur anggaran adalah sebuah pekerjaan yang cukup rumit namun penting untuk dilakukan. Saat berada di dalam keuangan rumah tangga, anggaran harus disusun secara disiplin juga. Teraturnya anggaran akan menghindari keadaan keuangan rumah tangga dari masalah keuangan yang sering muncul. Cara mudahnya, sisihkan uang berdasarkan kebutuhan anda dan keluarga di awal menerima gaji, setelah itu jangan lupa juga untuk menyisihkan Uang, di tabungan anda. Jika dua puisi motivasi sebelumnya bercerita mengenai perjuangan dan semangat akan hidup, beda halnya dengan puisi dengan judul menjemputmu. Dimana puisi ini bercerita mengenai tentang cinta atau pasangan hidup, bahawa kita harus mampu memperjuangkan cinta bersama.
Digital marketing adalah usaha pemasaran yang menggunakan akses internet dan peralatan elektronik. Saat ini semua orang pastinya memiliki gawai yang dimudahkan dengan akses internet. Itulah mengapa strategi ini sangat perlu cara mendapatkan uang dari internet tanpa modal diterapkan untuk bisnis yang sedang Anda rintis. Strategi ini juga bisa diterapkan dengan mudah jika Anda mau belajar. Anda dapat memulai praktik digital marketing di platform media sosial populer seperti Instagram. Selain itu, Anda juga bisa mulai belajar strategi digital marketing lainnya seperti utilisasi SEO (Search Engine Optimization) untuk mempromosikan produk Anda.
Salah satu contoh reksadana syariah pendapatan tetap adalah Bahana Mes Syariah Fund.
Secara umum alat untuk cara mendapatkan uang dari internet tanpa modal berinvestasi dibedakan menjadi dua macam yaitu alat yang tampak (real asset) dan alat investasi berupa kertas (paper asset). Bagan berikut mengilustrasikan penggolongan investasi. Pada akhir film, Arif kembali ke Madura dan ibunya telah ada dirumah.. Sungguh banyak pelajaran yang bisa diperoleh dari film ini, sangat menggugah semangat belajar dan kerja keras kita. Jika kita sungguh- sungguh untuk melakukan sesuatu, maka semesta pun akan mendukung. Pemasar jaringan yang membangun downline dan memperoleh komisi atas penjualan yang dilakukan semua downline-nya.
Dengan kemampuan yang luar biasa tersebut maka madu yang dihasilkan sebagai madu yang paling kaya akan nutrisi karena dikumpulkan dari nektar yang sangat multi flora. Madu Klanceng atau Madu Kelulut yang merupakan nama lain dari madu trigona adalah madu terbaik dari semua jenis madu yang ada. “Untuk mengobati penyakit gula itu saya justru pakai bahan tebu yang dibentuk menjadi gula dan racikan herbal,” kata pemenang I Wirausaha Muda Mandiri Kelompok Mahasiswa 2014 itu.
Saya Devina dari indonesia di Surabaya, saya mencurahkan waktu saya disini karena janji yang saya berikan kepada Ibu ELIZABETH yang kebetulan menjadi pemberi pinjaman online ELIZABETH LOAN COMPANY dan saya berdoa kepada ALLAH agar bisa melihat jabatan saya hari ini.
Dapat uang dari facebook
Bekerja di waktu senggang
Siapa yang tak kenal Bob Sadino? Dia ini merupakan salah satu sosok pengusaha inspiratif yang sukses dalam ‘kesederhanaannya’.
anda bisa sukses. Direksi: Meliputi tunjangan hari raya, tunjangan perumahan dan asuransi purna jabatan.
Bagaimana cara dapatkan uang dari youtube
Syarat Dan Ketentuan Untuk Hack Dana Unta Mod Beserta Tutorialnya. anda bisa sukses. Satu-satunya cara untuk merasakan cinta adalah dengan memberikannya. John Mark Templeton.
Cara Bayar Hutang
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara mendapatkan ratusan dollar dari internet
Bisnis untuk mahasiswa
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Kisah sukses bob sadino
19 Mei
Menghasilkan uang dari internet
14 November
Investasi untuk pemula
08 Februari
Kiriman Terbaru
Cara dapat uang 2 juta dalam sehari
5 cara mendapatkan uang dari internet dengan mudah
Mimpi dapat uang yg banyak
Cara lain mendatangkan penghasilan dari internet
Cara menghitung untung rugi reksadana
Mulai main saham untuk pelajar dan mahasiswa
Membangun bisnis online
Cara dapatkan uang
Cara daftar kerja online
Membuat uang bekerja untuk anda
Categories
Forex Untuk PemulaDapat Uang FreeMembangun UsahaDapat Uang Cepat OnlineUang Dari InternetDapat Uang InternetDapat Uang GratisCara Bayar HutangJika Ingin KayaIde Bisnis TerbaruDapat Uang TambahanCari Uang CepatInvestor ObligasiCara Dapat Uang Mudah Peta Situs


content:
Batuk pilek umumnya disebabkan oleh infeksi virus dan dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1 minggu. Meski begitu, batuk pilek terkadang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Para ahli mengatakan, lebih dari 30 juta kunjungan pada dalam setahun karena batuk. Lalu, bagaimana cara mengobati batuk yang mengganggu? Langkah pertama yaitu mengetahui penyebab batuk dan perhatikan beberapa tips di bawah ini!
Penyebab Batuk
Sebenarnya batuk juga baik untuk kesehatan tubuh. Penyakit ini dapat mengeluarkan kotoran dari paru-paru dan tenggorokan. Umumnya, virus menjadi penyebab utama Anda terkena batuk dan flu. Lalu, apa saja penyebab batuk selain karena virus?
Alergi dan asma. Memiliki alergi terhadap sesuatu disertai asma dapat menyebabkan paru-paru bereaksi berlebihan dan kemudian menyebabkan batuk.
Iritasi. Selain alergi, udara dingin, asap rokok atau bau parfum yang kuat juga dapat memicu timbulnya penyakit ini.
Postnasal Drip (Ingus). Ketika hidung tersumbat, lendir akan menetes dari hidung ke tenggorokan sehingga membuat batuk. Postnasal drip bisa disebabkan karena pilek, infeksi sinus, alergi dan masalah lainnya.
Asam Lambung. Penyebab batuk lainnya bisa dikarenakan Anda mengalami sakit maag. Asam lambung yang kembali ke tenggorokan dapat mengiritasi tenggorokan dan membuat Anda batuk.
Penyebab lainnya. Penyebab batuk lainnya bisa disebabkan karena peradangan paru-paru, sleep apnea, dan dipicu oleh efek samping obat.
Cara Mengobati Batuk
Salah satu cara agar batuk cepat sembuh adalah dengan mencari tahu terlebih dahulu apa penyebab batuk yang Anda alami. Kemudian, Anda bisa mengikuti cara di bawah ini!
Obat-obatan. Hal pertama yang bisa Anda lakukan yaitu meminum obat. Obat batuk yang dijual bebas di pasaran dapat membantu meringankan batuk.
Pengobatan rumah. Perawatan batuk yang kedua yaitu dengan membuat obat herbal dari bahan rumahan. Anda dapat meminum air hangat, menghirup udara yang hangat, lembap, dan meminum obat batuk. Anda juga bisa menambahkan sesendok madu pada teh panas.
Menghindari pemicu batuk. Jika Anda memiliki alergi atau asma, hindari pemicu alergi tersebut. Jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur Anda. Gunakan AC untuk menyaring udara yang tidak sehat. Dengan menjauhi hal-hal yang dapat memicu batuk, Anda pun akan mulai merasa lebih baik.
Perawatan untuk masalah lain. Batuk yang dipicu oleh asma, refluks asam, sleep apnea, dan kondisi medis lainnya memerlukan perawatan khusus seperti obat-obatan.
Waktu. Umumnya virus merupakan penyebab batuk yang paling biasa terjadi. Terkadang, batuk bisa bertahan beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah virus hilang. Namun, seiring berjalannya waktu batuk pun akan sembuh.
Kapan Waktu yang Tepat Pergi Ke Dokter?
Setelah mengetahui penyebab dan bagaimana perawatan batuk agar cepat sembuh, Anda tetap harus berkonsultasi ke dokter. Tujuannya, mendapatkan penanganan lebih tepat dan cepat. Waktu yang tepat untuk pergi ke dokter adalah jika batuk Anda tidak membaik setelah 1 minggu.
Anda juga harus segera membuat janji dengan dokter jika batuk mengganggu kehidupan sehari-hari atau jika Anda mengalami gejala seperti: sulit bernapas, sakit dada, sakit maag, batuk darah, demam, berkeringat di malam hari, dan kesulitan tidur.
Read More
Agar Cedera Tak Berulang, Ini Dia yang Harus Dilakukan Para Pemain Sepakbola
Olahraga
January 3, 2019 Alimah No comments
Cedera merupakan bagian tak terpisahkan dari aktivitas fisik seperti olahraga sepak bola. Hal ini semakin didukung dengan angka kasus cedera yang terus meningkat meskipun beragam fasilitas kesehatan dan edukasi pengetahuan dalam penanganan dan antisipasi cedera telah dilakukan. Beberapa cedera, khususnya pada otot hamstring dan ligamen lutut, malah semakin bertambah terus.
Hal ini tentu harus diperhatikan dengan baik, sebab bukan hanya berpengaruh pada kondisi kesehatan pemain tetapi juga pada keberhasilan tim dalam meraih kemenangan. Pasalnya, tingkat cedera memberikan dampak negatif pada keberhasilan tim. Anda dapat mengamatinya pada juara Liga Primer Inggris 2016, Leicester City, dengan angka pemain yang mengalami cedera relatif sedikit. Di sisi lain, Arsenal secara konsisten memiliki tingkat cedera tinggi masih berjuang untuk memenangkan liga sejak 2003-04.
Di sisi lain, turnamen sepak bola seperti Euro 2018 sebenarnya dapat meningkatkan risiko cedera bagi pemain karena padatnya jadwal pertandingan. Jika begitu kasusnya, apa yang bisa dilakukan?
Gerakan dan Keterampilan
Para pemain sepak bola paling sering mengalami cedera saat melakukan gerakan nonkontak, seperti misalnya ketika mengubah arah atau berlari. Cedera ini biasanya terjadi akibat sebuah kecelakaan yang secara langsung jaringan yang tidak lagi mampu menahan beban. Biasanya, cedera ini paling sering terjadi berupa keseleo lutut dan pergelangan kaki.
Selain itu, saat pemain mempelajari sebuah teknik atau keterampilan baru, mereka akan berusaha untuk menguasai cara melakukan gerakan sebelum akhirnya berlanjut pada tantangan dan kompleksitas. Berlari dan mengubah arah biasanya tidak termasuk dalam daftar keterampilan sepak bola, melainkan cara menendang atau menyundul bola. Itulah sebabnya lari dan mengubah arah kerap menjadi penyebab pemain mengalami cedera. Pasalnya, mereka tidak terlalu memperhatikan teknik dan cara yang benar dalam melakukannya.
Seorang pesepak bola pemula biasanya akan belajar menendang dan mengoper bola. Kemudian dilanjutkan dengan kompleksitas, seperti mendekati bola dan merebut bola dari kaki lawan. Tanpa disadari, itulah yang menambah kemampuan seorang pesepak bola, di mana mereka mulai bermain di bawah tekanan selama pertandingan.
Di sisi lain, manusia memilih untuk bergerak dengan cara termudah. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ketika orang-orang berjalan dengan cara teratur, mereka cenderung akan menyempurnakan teknik mereka untuk meningkatkan efisiensi gerakan mereka. Meskipun begitu, pastikan untuk tetap fokus agar dapat mengurangi risiko cedera. Ini juga yang terjadi dengan kasus teknik berlari dan mengubah arah. Jika pemain dan pelatih mereka menerapkan pengembangan keterampilan tambahan yang sama untuk gerakan dasar ini seperti yang mereka fokuskan pada teknik menendang bola, tingkat kasus cedera mungkin dapat diminimalisir.
Riwayat Cedera
Setiap orang tahu cara mereka bergerak, baik saat menggunakan otot-otot dan mengarahkan beban pada bagian anggota tubuh, dapat berpotensi menyebabkan cedera nonkontak. Hal inilah yang kerap terjadi pada para pemain sepak bola yang mengalami cedera ringan karena kesalahan kecil ketika berlari atau mengubah arah. Meskipun terkesan sederhana, pemain yang kembali bermain setelah mengalami cedera ringan memiliki risiko cedera yang lebih tinggi daripada risiko cedera yang sebenarnya. Itulah penyebabnya mengapa sangat penting bagi para pemain sepak bola untuk memerhatikan teknik gerakan mereka.
Sebut saja dalam pertandingan Euro 2016, banyak tim yang memilih riwayat cedera, seperti Joe Ledley dan Ryan Bertrand. Untuk pemain seperti ini, pastikan untuk tetap memperhatikan segala risiko cedera ringan agar tidak berdampak pada terjadinya cedera serius dari tiap gerakan yang dilakukan.
Pencegahan Cedera Pemain Sepak Bola
Para peneliti telah mengembangkan skema pelatihan ulang yang berhasil mengurangi risiko cedera ataupun potensi cedera kembali. Sayangnya, skema ini sering membutuhkan beberapa minggu untuk bekerja. Beberapa klinik olahraga juga menawarkan analisis untuk rincian pergerakan yang menggunakan kamera khusus untuk memberikan data mengenai cedera pemain. Data inilah yang nantinya dapat menentukan rencana pelatihan ulang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing pemain. Namun, perlu diingat bahwa hal ini membutuhkan waktu yang tidak sebentar dan tentunya akan membuat para pemain untuk rehat sejenak dari lapangan.
Persoalan waktu ini kadang-kadang dapat berarti bahwa seorang pemain sudah tidak lagi dapat bermain dalam turnamen. Akan tetapi, setiap kasus akan tergantung pada apakah cedera yang terjadi berhubungan dan berpengaruh langsung dengan kemampuan gerakan. Jika demikian, mereka akan berisiko mengalami cedera lebih lanjut jika tidak ditangani dan diobati pada waktu yang tepat.
Kondisi ini dapat menjadi tantangan bagi para pemain sepak bola untuk membuat latihan pergerakan sebagai bagian dari pemulihan cedera. Oleh sebab itu, menghindari cedera berulang merupakan hal penting yang harus diperhatikan para pemain sepakbola.


content: Untuk mempermudah penggunaan website ini, kami memberikan beberapa informasi bagian penting dalam tour website ini, silahkan ikuti dan perhatikan setiap bagian tour yang kami sediakan.


content:
Anda harus bisa berinovasi pada ruang yang ada di bawah tangga di interior rumah anda menjadi sangat fungsional, sering sekali kita melihat di bawah tangga kosong tanpa ada properti sedikitpun, padahal kita bisa memanfaatkannya untuk menyimpan properti interior sebagai pemanfaatan ruang kosong. Anda bisa mengisinya dengan meja kerja, lemari, rak buku, meja Laptop dan berbagai properti lainnya.
Bagi yang memiliki apartemen dengan luas yang kecil, pemanfaatan ruang bawah tangga adalah sesuatu yang sangat cerdas. Ini akan membuat hidup anda menjadi lebih mudah, anda dapat memanfaatkan ruang lain untuk keperluan lainnya. Tangga, selain berfungsi sebagai jalan untuk menuju ke lantai atas, tapi juga menjadi bagian dari desain rumah dan berkekspresi sesuai dengan keinginan. Gambar-gambar di bawah ini akan bisa memberi anda inspirasi pemanfaatan ruang kosong di bawah tangga menjadi sangat berfungsi dan menunjukan kepribadian anda.
Pemanfaatan tangga sangat cocok untuk rumah minimalis dan apartemen yang memiliki ruang interior yang kecil, anda bisa mengkreasikan warnanya agar terlihat serasi dengan tangga dan dinding bagian dalam rumah anda sendiri. Galeri desain tangga interior rumah dapat Anda lihat pada gambar di bawah.
Terima kasih telah membaca artikel tentang pemanfaatan ruang bawah tangga, memanfaatkan ruang bawah tangga. Apabila artikel ini bermanfaat silakan dibagikan, terima kasih.


content: barang sudah di terima dengan baik, lumayan cepat.. 2hr dari pembayaran barang uda ampe di rumah.. puas dengan mainannya.. so bakalan belanja lagi disini tq


content:
twittbot - Obat Herbal Wasir Terbaik = Kami telah bekerjasama dengan jasa pengiriman kilat yang telah teruji dan terpercaya sehingga Anda tidak perlu khawatir mengenai pengiriman obatnya. Melalui jasa pengiriman terpercaya yaitu Tiki, Jne dan Pos Indonesia, kami dap [Obat Herbal Wasir Terbaik] - wiki
enjoy
Guide support
TOP NEWS BBS WIKI
Choose the language.
Premiun version
MENU
Home News BBS wiki About Bot Guide FAQ Company advertisement SPAM report SPAM cancel Contact Terms Raw BotContest2011 BotContest2010
ログイン
Username:
Password:
Remember me
Lost Password?
Register now!
スマートフォン
iPhone/Android
| New	 Sub	 List Search Recent Help
Edit	 Copy	 History Upload Note Print
Obat Herbal Wasir Terbaik
wiki:Obat Herbal Wasir Terbaik
Obat Herbal Wasir Terbaik = Kami telah bekerjasama dengan jasa pengiriman kilat yang telah teruji dan terpercaya sehingga Anda tidak perlu khawatir mengenai pengiriman obatnya. Melalui jasa pengiriman terpercaya yaitu Tiki, Jne dan Pos Indonesia, kami dapat menjangkau alamat Anda bahkan sampai Luar Negeri. Maka dari itu bagi Anda yang menderita wasir atau ambeien baik gejala maupun yang telah akut atau bahkan yang telah menahun segera hubungi kami untuk mendapatkan obat wasir alami yang ampuh ini. Obat Wasir Bab Berdarah ini murni terbuat dari bahan alami sehingga aman digunakan oleh ibu hamil, ibu menyusui. Anda tinggal menghubungi kontak kami via Telp atau Wa di 0858 7206 8700, nanti obat akan dikirim langsung ke alamat Anda.
Wasir atau ambeien memiliki 4 derajat keparahan atau stadium, untuk stadium 1 umumnya baru gejala, pada stadium 2 timbul benjolan di area dubur atau anus baik didalam maupun dipermukaan luar, pada stadium 3 benjolan sudah membesar dan untuk benjolan yang ada didalam biasanya akan keluar pada saat bab atau jongkok, pada kondisi stadium 3 umumnya benjolan dapat masuk kembali dengan sendirinya saat berdiri atau masuk dengan dibatu dorong menggunakan jari. Obat Wasir Bab Berdarah Untuk kondisi yang sudah parah atau akut yaitu stadium 4 benjolan sudah sebesar bola ping-pong sehingga menimbulkan ketidak nyamanan bahkan sakit saat duduk atau berjalan. Gejala wasir atau ambeien yang umum dialami oleh penderita adalah susah bab, ada bercak darah saat bab dan pada wasir stadium 2 tumbuh benjolan pada sekitar dubur atau anus. Disini kami menawarkan obat wasir alami yang ampuh untuk mengatasi wasir atau ambeien baik stadium awal maupun stadium akhir, dengan pengobatan wasir tradisional ini proses pengobatan lebih mudah, praktis dan ekonomis.
BAB berdarah, yang dimaksud BAB berdarah di sini yaitu terdapat darah pada feses atau tinja ketika BAB (buang air besar berdarah). BAB berdarah ini bisa menjadi hal yang sangat menakutkan, namun tidak semua BAB berdarah merupakan masalah yang serius. Oleh karena itu penting sekali mengetahui apa saja yang menjadi penyebab BAB berdarah ini. Buang air besar berdarah yang ditandai dengan terdapatnya darah dalam feses/tinja itu artinya terdapat perdarahan di suatu tempat pada saluran pencernaan. Obat Wasir Bab Berdarah Kadang-kadang jumlah darah sangat kecil sehingga hanya dapat dideteksi dengan occult blood test (tes untuk memeriksa darah yang tersembunyi dalam tinja). Terkadang terlihat secara kasat mata di toilet setelah buang air besar sebagai darah merah terang. Obat Wasir Alami Untuk Ibu Hamil Perdarahan yang terjadi saluran pencernaan bagian atas dapat membuat tinja tampak berwarna kehitaman. Jadi perlu diwaspadai BAB warna hitam bisa juga karena ada darah dalam tinja.
Wasir atau Ambeien adalah pembengkakan yang terjadi pada bibir anus. Jika terlampau parah pembengkakan ini bisa menimbulkan pendarahan. Jika kondisi ini terus berlangsung penderita wasir akan banyak kehilangan darah sehingga bisa menyebabkan anemia. Obat Wasir Bab Berdarah Umumnya gejala yang dirasakan pertama kali adalah muncul bintil merah disekitar anus, rasa perih dan pedih ketika selesai BAB, bahkan mengeluarkan lendir dan sakitnya bisa menjalar sampai ke punggung. Obat Wasir Alami Untuk Ibu Hamil Untuk itu, jika mengalami gejala seperti itu perlu dilakukan penanganan secara intensif agar wasir cepat di atasi.
Wasir atau ambeien internal adalah pembengkakan kecil pada pembuluh darah yang ada di bagian atas kanal anus, atau di dinding dalam rektum. Di bagian ini saraf untuk rangsang nyeri sedikit, sehingga penderita hemoroid biasanya tidak menyadari. Tapi bisa juga pembuluh yang membengkak besar hingga menonjol keluar dari anus. Jika sampai keluar dari anus dan ditekan otot kanal anus, kondisi ini bisa sangat menyakitkan. Terlebih lagi, jika aliran darah menuju hemoroid terhenti. Wasir atau ambeien eksternal adalah hemoroid yang muncul di bagian bawah kanal anus, dekat lubang anus. Di area ini, saraf untuk rangsang nyeri cukup banyak. Hemoroid ini terasa gatal dan juga bisa berdarah dan menggumpal di bawah kulit. Ini menimbulkan benjolan yang keras dan menyakitkan. Klasifikasi Wasir atau ambeien
Wasir atau ambeien bisa digolongkan lebih jauh lagi tergantung kepada ukuran dan tingkat keparahannya :
Tingkat satu: pembengkakan kecil yang muncul di dalam dinding anus dan tidak terlihat di luar anus. Tingkat kedua: pembengkakan lebih besar yang keluar dari anus saat Anda buang air besar dan masuk kembali dengan sendiri saat sudah selesai buang air. Tingkat ketiga: satu atau lebih benjolan kecil yang menggantung dari anus dan bisa didorong untuk masuk kembali. Tingkat keempat: benjolan besar yang menggantung dari anus dan tidak bisa didorong kembali. Tips mengobati wasir atau ambeien
Daun jambu biji
Jiks ingin menyembuhkan penyakit wasir akut sebaiknya rajin meminum ramuan jambu biji yang di haluskan. Obat Wasir Bab Berdarah Dan daun jambu biji yang di gunakan sebaiknya menggunakan daun yang terletak di bagian atas atau bagian pucuk pohon. Kerena daun yang terdapat pada pucuk masih memiliki nutrisi yang banyak. Sehingga sangat cocok jika di gunakan untuk menyembuhkan penyakit wasir akut.
Daun pegagan
Penyakit wasir akut juga masih bisa di sembuhkan dengan cara yang alami. Tapi anda harus rajin setiap hari mengobati nya agar penyakit wasir akut alami segera sembuh. Dengan memetik beberapa daun pegagan yang banyak di temui di pinggiran jalan. Petiklah beberapa tangkai lalu cuci bersih dan di potong menjadi beberapa bagian sehingga dapat di masukan ke gelas dan di seduh dengan air panas seperti ketika membuat teh. Anda bisa minum air ramuan daun pegagan setiap hari karena bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya. Obat Wasir Bab Berdarah
Lidah buaya
Karena lidah buaya sangat mudah ditanam di tanah indonesia yang bagus ini, sehingga dari zaman dahulu banyak yang sudah menggunakan lidah buaya sebagai obat. Salah satu penyakit yang dapat di sembuhkan lidah buaya adalah penyakit wasir akut. Dengan memisahkan lidah buaya dari kulit nya lalu dicuci hingga bersih dan di parut daging lidah buaya tersebut, lalu tambahkan air panas untuk membuat teh lidah buaya. Obat Wasir Bab Berdarah Jika anda tidak terlalu suka dengan rasa dan aroma yang menyengat dari lidah buaya anda bisa menambah kan beberapa sendok madu murni sehingga akan menambah khasiat dari obat lidah buaya.
Daun ungu
Untuk mengobati penyakit wasir akut selanjut nya adalah dengan daun ungu yang di tambahkan dengan daun mahkota dewa dengan kunyit putih, karena kunyit putih juga memiliki banyak khasiat dan termasuk tanaman yang memiliki anti-inflamasi yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit. untuk mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal sebaiknya anda mengkonsumsi setiap hari.
Jeruk nipis dan jahe
Air perasan jeruk nipis dengan tambahan jahe bisa juga menjadi obat penyakit wasir akut. Dengan meminum ramuan jahe dan tambahan jahe sangat bagus untuk menyembuhkan penyakit wasir akut dengan cepat. Sehingga tidak akan menganggu aktifitas anda lagi.
Daun sirsak
Daun sirsak bisa menyembuhkan penyakit asam urat. Selain menyembuhkan asam urat, daun sirsak bisa juga menyembuhkan penyakit wasir akut. Obat Wasir Alami Yang Ampuh Cukup memetik beberapa lembar daun sirsak dan di rebus hingga mendidih, dan minum setiap hari air rebusan daun sirsak hingga penyakit wasir akut anda sembuh.
Kulit manggis
Kulit manggis yang biasanya di buang, namun jika dikering kan di bawah sinar matahari langsung sangat berkhasiat untuk di jadikan obat. Salah satu penyakit yang dapat di sembuhka dari kulit manggis adalah penyakit wasir. minum air rebusan manggis yang telah mengering sebanyak satu gelas pada pagi dan sore hari dengan rutin maka akan membantu menyembuhkan penyakit yang anda derita
Olahraga
Olahraga sesuai dengan kebutuhan tidak terlalu berlebihan atau pun kekurangan, maka bisa juga menyembuhkan penyakit wasir karena saat olahraga akan mengeluarkan banyak keringat, keringat yang keluar juga akan membawa bakteri yang mengakibat kan penyakit dalam tubuh jika berada dalam tubuh dalam jangka waktu yang lama.
Perubahan Gaya Hidup Untuk Mencegah dan Mengobati Wasir
Gejala hemoroid bisa menghilang setelah beberapa hari tanpa penanganan. Obat Wasir Bab Berdarah Hemoroid yang muncul pada masa kehamilan akan menghilang dengan sendirinya setelah Anda melahirkan. Tapi membuat perubahan gaya hidup untuk mengurangi nyeri pada pembuluh darah anus dan sekitarnya sangat disarankan.
Tingkat keparahan wasir dapat bertambah parah. Untuk meredakan gejala dan mencegah agar wasir tidak berkembang pada tingkat yang serius, beberapa tindakan di bawah ini bisa dilakukan.
Konsumsi banyak makanan berserat dan cairan
Cairan dan serat yang cukup dapat menjadikan tinja lebih lembut sehingga mengurangi tekanan pada wasir. Jika perlu, tambahkan suplemen serat agar pendarahan, peradangan, dan pembesaran wasir tidak berkembang lebih lanjut. Hal ini juga dapat mengurangi iritasi yang disebabkan oleh sisa-sisa tinja yang terperangkap di sekitar pembuluh darah.
Obat Wasir Bab Berdarah – Jika bermasalah dengan serat, seperti perut kembung akibat serat, maka konsumsilah serat dengan dosis yang ditingkatkan secara perlahan-lahan. Biji-bijian utuh (seperti gandum utuh), brokoli, polong-polongan (seperti kacang tanah), dan buah-buahan segar adalah berbagai makanan yang mengandung banyak serat.
Jangan menunda keinginan untuk BAB
Menunda keinginan buang air besar dengan alasan menunggu waktu yang nyaman dapat berbahaya terutama bagi penderita wasir. Hal tersebut dapat membuat tinja berkumpul makin banyak sehingga menambah tekanan dan tegangan pada wasir.
Menjadwalkan buang air besar secara teratur dapat meringankan kondisi penderita wasir karena ditengarai mampu mengurangi tambahan tekanan dan tegangan pada wasir.
Mandi air hangat
Merendam bokong dan pinggul dengan air hangat mungkin bisa membantu meringankan kondisi penderita wasir. Hal tersebut bisa mengurangi rasa gatal, iritasi, dan kejang otot sfingter pada penderita wasir.
Adapun cara mandinya mudah saja, cukup duduk di bak mandi yang berisi air hangat hingga sebatas pinggang. Lakukan hal tersebut selama 20 menit setelah buang air besar sebanyak 2-3 kali sehari. Agar manfaatnya optimal, keringkan daerah anus dengan lembut setelah direndam air hangat.
Olahraga secara teratur
Melakukan olahraga secara teratur setidaknya 20-30 menit tiap hari juga dapat bermanfaat positif bagi penderita wasir. Berolahraga dapat mebantu merangsang fungsi usus sehingga tinja lebih mudah keluar. Jenis olahraga yang direkomendasikan adalah olahraga aerobik, seperti jalan cepat.
Mengoleskan obat oles
Obat Wasir Bab Berdarah – Bagi penderita wasir luar atau wasir eksternal, mengoleskan obat pereda nyeri berbentuk krim dapat membantu meringankan rasa sakit. Untuk tujuan meredakan nyeri, krim yang digunakan biasanya yang mengandung anestesi lokal.
Krim lain yang mengandung hidrokortison juga efektif dalam meredakan nyeri. Namun, pemakaian krim hidrokortison sebaiknya tidak terlalu lama karena bisa menyebabkan atrofi kulit.
Menempelkan es dan duduk di tempat empuk
Untuk meredakan nyeri dan pembengkakan pada wasir, menempelkan es di daerah anus juga bisa dilakukan. Selain itu, duduk di atas permukaan yang empuk, seperti duduk di atas bantal, bisa membantu mengurangi pembengkakan wasir. Duduk di tempat yang empuk juga bisa mencegah terbentuknya wasir baru.
Jangan mengejan terlalu kuat saat sedang BAB
Tegangan dan tekanan berlebiahn bisa menyebabkan pendarahan dan nyeri pada wasir. Hal ini biasanya terpicu akibat mengejan terlalu kuat saat buang air besar. Kondisi lain yang biasanya membuat seseorang mengejan atau tegang adalah mengangkat benda terlalu berat, batuk kering, atau kehamilan. Agar wasir tidak memburuk, maka hal-hal yang menyebabkan menegangnya wasir harus dikurangi atau dihilangkan. Obat Wasir Bab Berdarah
Hentikan pembekuan darah
Rasa nyeri yang menyiksa akibat wasir luar bisa makin menjadi-jadi saat terbentuk bekuan darah. Bila bekuan darah baru terjadi, prosedur bedah minor dapat dilakukan. Namun, bila sudah terjadi lebih dari dua hari, oleskan krim hemoroid secara rutin hingga gejala mereda.
Penyakit Ambeien atau wasir yang tidak segera disembuhkan dikhawatirkan akan menyebabkan gejala semakin parah, dimana akan terdapat benjolan semakin membesar di dalam anus. Jadi tunggu apalagi jika anda atau ada kenalan anda yang mengidap penyakit Ambeyen, segeralah di obati. Untuk pemesanan dan konsultasi Obat Wasir Bab Berdarah silahkan Hubungi kami :

label: ja


content: VOI.Co.Id – Hampir setiap saat, manusia tak bisa terlepas dari musik. Seni musik adalah nyawa pada konser yang digandrungi anak muda hingga orang tua. Lagu anak-anak juga ada saat para siswa […]


content:
Aplikasi beli tiket bioskop menjadi salah satu aplikasi yang paling diburu oleh kaum millenial, terutama mereka yang suka nonton bioskop.
Aplikasi ini bisa sangat membantu orang-orang yang ingin membeli tiket bioskop. Daripada harus antri di bioskop, beli tiket lewat aplikasi lebih mudah dan cepat.
Saat datang ke bioskop, Anda tinggal menunjukkan tiket digital Anda tanpa harus antri lama lagi.
Lalu, keuntungan lain menggunakan aplikasi beli tiket bioskop adalah Anda bisa booking tiket nonton untuk film-film yang booming sehingga tidak kehabisan tiket.
Contohnya seperti fenomena film Avengers Endgame kemarin. Tiket bahkan sudah sold out sebelum film tayang.
Darimana mereka bisa mendapatkan tiket dengan begitu mudahnya? Tentu saja dari aplikasi online.
Khusus untuk Anda yang hobi nonton bioskop, yuk install aplikasi yang bisa memudahkan Anda dalam membeli tiket bioskop. Beberapa aplikasi ini bisa jadi solusi beli tiket bioskop tanpa antri.
Daftar Isi
5 Aplikasi Beli Tiket Bioskop Online Praktis Tanpa Antri
Traveloka
Go-Tix (GoJek)
Book My Show
Cinema 21
CGV ID
5 Aplikasi Beli Tiket Bioskop Online Praktis Tanpa Antri
Traveloka
Anda tentu sudah sangat akrab dengan aplikasi ini bukan? Traveloka pada dasarnya memang bukan aplikasi untuk memesan tiket bioskop.
Aplikasi ini awalnya adalah aplikasi yang bergerak dalam bidang pemesanan tiket pesawat, kereta, bis atau travel, dan hotel secara online.
Melihat kebutuhan masyarakat akan tiket bioskop juga tinggi, aplikasi ini juga membuka layanan untuk pemesanan tiket bioskop.
Melalui aplikasi traveloka, Anda bisa memesan tiket untuk beberapa bioskop, yaitu CGV, Cinemaxx, serta Flix. Proses pembayarannya juga sangat mudah.
Anda bisa menggunakan UANGKU, virtual akun, kartu kredit, dan lain sebagainya. Satu lagi, melalui aplikasi ini, Anda juga bisa membeli tiket pre order.
Go-Tix (GoJek)
Apakah Anda punya aplikasi gojek? Jika punya, Anda juga bisa memesan tiket melalui salah satu fitur dalam aplikasi tersebut, yaitu Go-Tix.
Melalui Go-Tix, Anda bisa pesan tiket bioskop untuk bioskop Flix atau CGV. Meskipun bukan aplikasi langsung dari pihak bioskop, Go-Tix juga sangat interaktif.
Anda tidak hanya bisa memilih tempat duduk. Anda juga bsa melihat trailer atau sinopsis film melalui aplikasi ini.
Untuk harga tiketnya, Anda akan dikenakan biaya tambahan sebesar Rp 5.000. Tidak terlalu mahal ya dibandingkan harus antri panjang di bioskop.
Untuk proses pembayarannya, Anda bisa langsung menggunakan Go-Pay. Sangat mudah dan praktis bukan?
Book My Show
Aplikasi beli tiket bioskop yang satu ini juga disediakan oleh pihak ketiga. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda tidak hanya bisa membeli tiket bioskop.
Anda juga bisa membeli tiket festival atau event lainnya. Aplikasi ini melayani pembelian hampir semua tiket bioskop, yaitu CGV, Cinemaxx, Cinaplex, Lotte Cinema, Flix, dan masih banyak lagi.
Aplikasi yang satu ini juga sering mengadakan promo-promo untuk pembelian tiket bioskop. Anda mungkin bisa lebih hemat dengan memanfaatkan aplikasi ini.
Sedangkan untuk pemesanan tanpa menggunakan promo, Anda akan dikenakan pajak booking sebesar Rp 3.000 saja.
Pembayarannya bisa melalui virtual akun, kartu kredit, DOKU, LinkAja, dan masih banyak lainnya.
Cinema 21
Cinema 21 bisa didownload gratis di Play Store. Melalui fitur M-Tix, Anda bisa membeli tiket bioskop khusus untuk bioskop Cinema XXI.
Selain itu, melalui aplikasi ini, Anda juga bisa melihat film-film yang sedang tayang lengkap dengan jadwalnya.
Anda juga bisa melihat harga tiket bioskopnya. Untuk pembayarannya, Anda bisa menggunakan saldo pada aplikasi cinema 21.
Saldo Anda bisa ditop-up melalui transfer bank atau kartu kredit. Untuk Anda yang langganan Cinema XXI, aplikasi ini perlu Anda miliki.
CGV ID
Tak hanya bisa membeli tiket nonton bioskop, aplikasi CGV ID juga memungkinkan Anda untuk memesan camilan dan juga minuman secara online.
Saat di bioskop nanti, Anda tinggal ambil saja tiket sekaligus camilan Anda. Akan tetapi, karena merupakan aplikasi pihak pertana, CGV ID ini hanya bisa digunakan untuk membeli tiket bioskop di CGV Cinemas.
Demikian adalah adalah 5 aplikasi beli tiket bioskop yang bisa Anda pakai. Jangan sampai tertinggal film-film seru, ya! Manfaatkan aplikasi ini untuk mendapatkan tiket bioskop dengan lebih mudah.
Posting pada AndroidDitag Aplikasi, Bioskop, Tiket Bioskop
Navigasi pos
Pos sebelumnya 5 Aplikasi Al-Qur’an untuk Android Terbaik 2019
Pos berikutnya 4 Aplikasi Resep Masakan yang Paling Recommended
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Cari Sesuatu?
Cari untuk:
Media Sosial
Likes Like
85Followers Follow Us
Followers Follow
Artikel Terbaru
Harga Nokia 2.3 Beserta Spesifikasi, Usung Artificial Intelligence (AI)
Cara Mengubah Wallpaper Background Chat WhatsApp dengan Mudah
Kunci Jawaban Stump Me Level 1-180 Bahasa Indonesia Terlengkap sampai Tamat
6 Cara Mengatasi Instagram Tidak Bisa DM dengan Mudah
Cara Mengatasi WhatsApp yang Diblokir Sementara dan Permanen
9 Rekomendasi Game Memasak Terbaik Pada Android
50+ Contoh Soal PTS Bahasa Indonesia Kelas 5 SD/MI dan Kunci Jawaban
Tips Mudah Cara Berbagi Internet dari PC ke Android Via USB
[Direct Link] Download MOD BUSSID Truck Terlengkap dengan Berbagai Muatan
Beberapa Spesifikasi Hp Samsung Android Murah Dibawah 2 Juta
© 2017 - 2020 AnonyTun.com. All right reserved. | AnonyTun.com is not the official website page of the AnonyTun application and AnonyTun.com is not linked by ArtofTunnel.

annotation: short_sentences header footer


content:
BERDESA.COM – Banyak orang membayangkan membuka usaha baru milik sendiri pastilah menyenangkan. Sebaliknya, sedikit orang yang tahumembuka usaha baru bukan perkara gampang. Semuanya tergantung pada krja keras dan kemampuan diri. Tetapi tak berarti sulit. Mau tahu apa yang harus disiapkan ketika membuka usaha baru?
Pertama, ide usaha yang paling hebat adalah yang sesuai dengan passion alias sesuatu yang menyenangkan bagi Anda. Soalnya, sesuatu yang berangkat dari hal yang menyenangkan akan memudahkan Anda menjalankannya. Sebuah usaha yang dilandasi ketertarikan atau kesenangan pada bidang itu akan memberi Anda dorongan yang kuat untuk terus menggali dan menciptakan berbagai inovasi dalam proses menjalankannya. Kesenangan pada sesuatu hal juga akan membuat Anda lebih kuat menghadapi rintangan jika suatu saat usaha baru Anda mengalami guncangan.
Sesuatu yang kita sukai juga pasti memberikan kita pengetahuan lebih baik secara keseluruhan dan tak sulit bagi Anda untuk mempelajari tiap detail dari usaha yang akan Anda jalankan. Misalnya, Anda sangat menyukai minuman kopi. Maka bakal menyenangkan bagi Anda mencari segala informasi yang detail dan lengkap mengenai kopi sehingga bakal sangat berguna jika Anda membuka kedai kopi. Soalnya, para peminum kopi sangat gemar menikmati cerita dari kopi yang diminumnya.
Baca Juga Mitra Usaha Pertanian di Desa dan Seluk Beluknya
Kedua, harus punya visi, misi dan tujuan yang jelas. Sebagian orang mengatakan visi dan misi bukan sesuatu yang terlalu penting dan terkesan formal bin teoritis. Sebaiknya jangan ikuti pendapat itu. Visi, misi dan tujuan sangat penting bagi sebuah usaha terutama usaha baru. Visi akan membimbing Anda menciptakan arah dan tujuan yang jelas mengenai usaha yang Anda jalankan. Visi membuat Anda lebih mudah menentukan target yang ingin Anda capai. Misalnya, Anda ingin membuat kedai kopi yang akan membuat setiap orang menjadi paham beragam kopi dan kenikmatannya. Maka kedai Anda tidak hanya akan dianggap sekedar temat minum kopi saja melainkan sebuah tempat yang memiliki daya tarik yang jauh lebih dalam.
Misi akan melengkapi visi secara teknis. Misalnya, kedai kopi Anda membangun misi sebagai kedai yang melestarikan kopi-kopi asli Indonesia yang paling nikmat dengan segala cerita tentangnya. Maka kedai Anda bakal menjadi tempat nongkrong komunitas penyuka kopi dan itu artinya Anda telah menciptakan segmen yang pasti yang akan menghidupi kedai Anda.
Baca Juga Peluang Usaha di Desa dengan Modal Kecil Berpotensi Keuntungan Besar
Ketiga, harus punya mimpi yang besar. Menjadi entrepreneur berarti harus berani punya mimpi yang besar. Mimpi yang besar akan membuat Anda bersemangat dan terus berjuang mencapainya. Bermimpi menjadi kedai kopi yang membuat komunitas kopi betah dan bangga ‘nongkrong’ di kedai Anda akan membuat kedai Anda menjadi tempat yang paling diincar para penyuka kopi di seluruh dunia. Jika sudah begitu, siap-siaplah membuka cabang di mana-mana. Maka, Anda tidak hanya akan mendapat keuntungan finansial saja melainkan juga menjadi tokoh yang dikenal sebagai penguasa informasi kopi yang diinginkan banyak orang.
Keempat, berani ambil resiko. Setiap usaha pasti memiliki resiko. Sukses dan tidaknya seorang pengusaha seringkali tertumpu pada kemampuan si pengusaha menghadapi resiko itu, sepahit apapun. Kedai kopi bertebaran dimana-mana tetapi tidak semua kedai memiliki keistimewaan dalam hal penguasaan informasi mengenai kopi dari seluruh dunia. Salahsatu resiko Anda adalah Anda tidak hanya harus melayani konsumen dan menjalankan manajemen perusahaan yang baik melainkan juga harus rela mempelajari tema yang berkaitan dengan kopi selengkap mungkin dan mendengarkan apa yang diungkapkan para pengunjung kedai Anda mengenai cita ras ayang Anda sajikan. Inovasi adalah bagian dari tantangan ini, mampukah Anda keluar sebagai jawara dalam persaingan kedai kopi, itu benar-benar tergantung dari kekuatan Anda menghadapi tantangannya.
Baca Juga Yuk, Simak Apa Saja Peluang Usaha yang Menjanjikan di Tahun Ini
Kelima, jangan gampang terpengaruh oleh tren. Tren berjalan bak kecepatan meteor. Jangan salah, tren adalah salahsatu bagian dari permainan bisnis juga. Artinya, tren adalah salahsatu cara yang digunakan oleh sebagian pebisnis untuk selalu memunculkan inovasi dan menjadi buruan setiap orang kemudian sehingga usaha dia bakal maju pesat seketika.
Anda tidak harus mengikuti perkembangan seperti itu. Kedai kopi Anda bakal tetap menarik meski tidak menyediakan kemasan pabrikan yang bisa dibawa pulang, misalnya. Kedai Anda hanya menyediakan kenikmatan kopi yang hanya bisa diseduh di tempat. Pilihan strategi seperti ini memiliki kekuatan misterius yang akan membuat banyak orang datang karena penasaran karena unik dan jarang. Siap mencobanya? (aryadji/berdesa)
Foto: www.pegipegi.com
LABEL
kopi
usaha baru
Facebook
Twitter
Google+
WhatsApp
Telegram
LINE
Admin Berdesa
BERITA TERKAITDARI PENULIS
Peluang Usaha
Tujuan, Cara dan Contoh Penerapan Menganalisis Peluang Usaha
Peluang Usaha
Cari Peluang Usaha Menguntungkan di Masa Pandemi
Peluang Usaha
Yuk, Simak Apa Saja Peluang Usaha yang Menjanjikan di Tahun Ini
Peluang Usaha
Pahami Dua Bisnis Online Terbaik Yang Membuat Banyak Orang Sukses
Peluang Usaha
5 Peluang Usaha di Kampung yang Praktis dan Bisa Dijadikan Ladang Uang
Peluang Usaha
5 Ciri Peluang Usaha Yang Potensial Untuk Mendatangkan Keuntungan
LEAVE A REPLY Batal balasan
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Hubungi kami: [email protected]
About
Contact
Service
Terms and Conditions
Iklan
Pelatihan
© 2020 Berdesa.com. All Rights Reserved
'); var formated_str = arr_splits[i].replace(/\surl\(\'(?!data\:)/gi, function regex_function(str) { return ' url(\'' + dir_path + '/' + str.replace(/url\(\'/gi, '').replace(/^\s+|\s+$/gm,''); }); splited_css += ""; } var td_theme_css = jQuery('link#td-theme-css'); if (td_theme_css.length) { td_theme_css.after(splited_css); } } }); } })();


content:
Judi bola online dan pasang taruhan tebak skor bola Liga Inggris dari mulai Premier League, Divisi Championship, League One, Piala FA, Carabao Cup, dll anda bisa lakukan dengan cara yang mudah sekali setiap pekannya di sepanjang musim ini. Pertandingan dari kompetisi Liga Inggris yang selalu menyuguhkan laga berkualitas yang tidak hanya menarik untuk ditonton, akan tetapi juga menguntungkan untuk dipasangi taruhan secara online.
Liga Inggris adalah liga yang paling banyak dipasangi taruhan termasuk tebak skor online di dunia, termasuk juga paling diminati di Indonesia. Anda pun bisa memasang taruhan tebak skor Liga Inggris dengan aman dan terpercaya, yaitu melalui situs judi bola Sbobet.com setiap pekannya, sesuai dengan jadwal kompetisi yang ada pada musim ini.
Melalui situs Sbobet.com anda bisa memasang berbagai jenis taruhan bola Liga Inggris, dan salah satu yang digemari adalah taruhan tebak skor online. Yang mana, anda bisa bertaruh skor akhir dari pertandingan yang akan berlangsung di Liga Inggris, baik itu Premier League atau kompetisi level dibawahnya.
Taruhan skor Liga Inggris tersebut di Sbobet adalah bernama Correct Score. Adapun untuk bermain tebak skor online atau correct score tersebut, maka anda harus login terlebih dahulu melalui link Sbobet.com atau lewat link alternatif Sbobet terbaru yang akan kami berikan.
Setelah login, kemudian anda bisa masuk kedalam menu taruhan Sportsbook, dan lalu memilih correct score, membaca pasaran atau bursa yang ada, serta kemudian memilih pertandingan Liga Inggris yang anda ingin pasangi taruhan.
Melalui kami Betplace88.vip yang merupakan agen resmi Sbobet di Indonesia. Anda bisa membuat akun taruhan Sbobet, caranya adalah dengan mendaftar langsung pada situs ini. Akun tersebut fungsinya adalah sebagai alat login pada situs Sbobet, dan sebagai tempat untuk menyimpan uang taruhan secara online.
Dengan uang taruhan yang anda bisa depositkan kedalam akun Sbobet, dengan cara transfer bank minimal Rp 100 ribu rupiah, maka setelah login anda pun dapat langsung memasang taruhan tebak skor Liga Inggris, atau banyak pertandingan sepakbola dunia dan Eropa lainnya seperti Liga Spanyol, Italia, Jerman, Liga Champions, Europa League dan lain sebagainya.
Silahkan isi formulir pendaftaran akun Sbobet berikut, untuk segera membuat akun juudi atau akun login Sbobet. Jika pada prosesnya ingin menjadi lebih mudah dan cepat, maka anda pun dapat langsung menghubungi layanan customer service kami, melalui live chat atau kontak yang kami sediakan dibawah!
Whatsapp : +85578545660
SMS/Telp : +85578545660
Line : @Betplace.vip
WeChat : Betplace88
www.betplace88.vip
Agen Bola Liga Inggris, Asianbookie Liga Inggris, Bandar Bola Liga Inggris, Bandar Taruhan Liga Inggris, Bursa Bola Liga Inggris, Bursa Juara Liga Inggris, Bursa Taruhan Liga Inggris, Bursa Taruhan Premier League, Daftar Taruhan Liga Inggris, Judi Bola Liga Inggris, Judi Bola Premier League, Judi Tebak Skor Liga Inggris, Live Score Liga Inggris, Pasang Taruhan Liga Inggris, Pasaran Bola Liga Inggris, Pasaran Bola Premier League, Pasaran Taruhan Liga Inggris, Prediksi Akurat Liga Inggris, Prediksi Bola Liga Inggris, Prediksi Jitu Liga Inggris, Prediksi Pertandingan Liga Inggris, Prediksi Skor Liga Inggris, Prediksi Skor Premier League, Prediksi Taruhan Liga Inggris, Sbobet Liga Inggris, Situs Taruhan Liga Inggris, Skor Langsung Liga Inggris, Taruhan Bola Liga Inggris, Taruhan Bola Premier League, Taruhan Skor Premier League, Taruhan Tebak Skor Carabao Cup, Taruhan Tebak Skor Charling Cup, Taruhan Tebak Skor FA Cup, Taruhan Tebak Skor Liga Inggris, Taruhan Tebak Skor Piala FA, Tebak Skor Bola Piala FA, Tebak Skor Bola Premier League


content:
Kelangkaan alat pelindung diri (APD) secara besar-besaran yang teradi akibat mewabahnya virus corona di 212 negara membuat negara terdampak termasuk Indonesia memproduksi sendiri APD dalam negeri melalui berbagai cara. Pengujian alat ini untuk medis di Indoensia melalui uji kelayakan bahan baku alat kesehatan pada 175 perusahaan terkait. Ketika alat pelindung dipastikan lolos uji, baru bisa disebarkan kepada para tenaga kesehatan hingga sampai saat ini Indonesia sudah hampir bisa memenuhi kebutuhan APD dalam negeri. Hal tersebut didukung dengan banyaknya sumber daya manusia yang terampil di negeri ini.
Beberapa opini di sosial media kemudian mencuat tentang usulan ekspor APD. APD dengan standard dunia melakukan pengujian yang lebih ketat lagi. Selain itu, untuk jenis hazmat sendiri ada bermacam-macam seperti anti cemical, anti virus, dan lain sebagainya. Mayoritas negara penyuplai APD di dunia menggunakan mesin untuk melakukan proses produksi ini, sedangkan Indonesia masih manual dengan menggunakan keahlian menjait pekerjanya. Dengan begitu, belum dapat dipastikan apakah APD produksi dari Indonesia sudah layak untuk dipasarkan secara global karena belum adanya pengecekan uji hasil APD yang diproses dengan manual ini.
Produksi APD non medis seperti masker kain dan topi anti corona turut ramai dilakukan oleh masyarakat Indonesia. APD non medis terus dikembangkan hingga saat ini ada model tiga lapis demi mendukung keamanan masyarakat Indonesia. Lancarnya perjalanan produksi APD non medis ini didukung oleh himbauan pemerintah yang menyarankan agar masyarakat Indonesia yang tidak sakit juga memakai masker kain setiap kali keluar dari rumah. Pertimbangan penjualan APD non medis di kancah dunia masih memiliki kemungkinan besar untuk dilakukan karena tidak ada pengujian khusus. Meski demikian, semua kembali kepada bagaimana kebutuhan pasar nantinya.


content:
Tahukah anda buku How to Win Friends and Influence People pertama kali diterbitkan tahun 1936?, percaya atau tidak, buku ini terjual lebih dari 16 juta copy!. Dan faktanya lebih dari 80 tahun buku...
02 Oct 2016
COMMUNITY REVIEWS
Silahkan Login untuk menulis review
DAPATKAN INFORMASI REVIEW BUKU TERBARU DIKIRIM KE INBOX ANDA
Name
Email
SUBSCRIBE
MOST POPULAR
Berikir bebas, jujur dan apa adanya adalah kesan yang saya dapatkan dari penulis buku ini. Bermula dari sana ia mengembangkan ide-ide bagaimana prinsip menjalani kehidupan yang bisa mendekat...


content: Fakultas Tarbiyah dan Keguruan IAIN Samarinda memiliki Program Studi Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah (PGMI). Program studi PGMI disiapkan untuk mendidik calon guru pada tingkat Dasar (SD/MI). Tujuan umum dari Program studi Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah adalah untuk menghasilkan lulusan yang terampil dan mahir berpendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah yang bermanfaat


content:
Selama hampir dua minggu, aku gegoleran sambil nonton video atau baca buku. Pekerjaan rumah terbengkalai, anak-anak terabaikan, sementara suami kebingungan. Muka istrinya ditekuk kusut.
Hilang juga kebiasaan nulis dan setoran status di WA setiap pagi. Padahal merangkai kata adalah obat hati yang selama ini membuat diriku hepi. Meskipun hanya dua kata jadi satu.
"Semangat lolos dari burn out, Mbaaa. Daku doakan dari jauh ya. 😘."
Berawal dari perhatian teman-teman inilah kesadaran akan kelelahan muncul. Aku berhenti sejenak lantas merefleksi. Apa yang sebenarnya menyebabkan aku males gerak selama ini?
Ternyata aku bergerak karena tuntutan diriku untuk memuaskan orang lain. Kelelahan memuncak ketika orang lain tidak memenuhi ekspektasiku.
"Di Korea sendiri, ada istilah burn out syndrome yang mulai dikenal luas sejak beberapa tahun terakhir. Burn out secara harfiah berarti "terbakar habis", yakni kehabisan tenaga sepenuhnya sehingga sulit untuk pulih. Seseorang yang berlari terus-menerus tanpa henti, suatu saat akan jatuh terjerembab." (Buku Antimalas dan Suka Menunda+Panduan Mengatasinya/ Choi Myung Gi halaman 18)
Aku merupakan orang yang sangat mudah bosan. Terasa sangat sulit bagiku untuk fokus berbulan-bulan dengan satu projek. Satu bulan maksimal.
Biasanya aku memiliki pola: menemukan manfaat👉bersungguh-sungguh mendapatkan👉banyak tanggung jawab👉tinggalin.
Banyak tanggung jawab di sini sebenarnya lebih mengarah pada tidak adanya timbal balik yang sesuai. Aku merasa terus memberikan perhatian yang maksimal sementara orang lain seadanya akhirnya burn out karena bosan. Ah itu lagi itu lagi, gak ada variasi.
Aku merasa dituntut sedemikian rupa tetapi balasannya apa adanya. Gak sadar kadang ekspektasiku juga ketinggian dan enggan untuk mengungkapkan.
Kala terjerembab karena kelelahan biasanya aku langsung menghilang dari peredaran. Tidak ada update apapun. Berubah menjadi sosok yang tidak bertanggung jawab dengan meninggalkan semua amanah.
*****
Pengakuan.
Aku sering salah fokus antara batasan kepuasanku dengan kepuasan orang lain. Selalu merasa aku sudah memberikan terbaik tetapi orang lain nunda-nunda saja untuk memberikan hakku.
Aku mudah terombang-ambing pada saat orang lain ngeyel dengan pendapat mereka lalu mendadak ikut saja keputusan mereka. Mengiyakan jika aku tidak cukup berharga untuk punya pendapat pribadi.
Meskipun begitu, setelah jujur mengaku, dadaku jadi lebih luas juga bebas bernapas. Aku bilang ke diriku sendiri, "Bahagiaku adalah tanggung jawabku. Bahagiamu, urusanmu."
Ada keinginan yang muncul dalam diriku untuk fokus menemukan kepuasanku sendiri. Aku membuat batasanku sendiri agar paham saat mana yang pas untuk mengiyakan atau menolak.
Tujuanku bukan lagi untuk menyenangkan orang lain tetapi yang berhubungan dengan diriku sendiri. Aku akan jeda saat letih terus apresiasi kala rampung.
Pada intinya, aku bisa memiliki hubungan sehat baik dengan diriku sendiri maupun orang lain.
*****
Pada saat aku menyadari pentingnya memiliki batasan pribadi, aku jadi jelas memandang hukuman dengan apresiasi diri. Ya dan seringnya aku menghukum diriku atas kesalahan yang bahkan dilakukan orang lain padaku. Aku merasa begitu bodoh bisa dimanfaatkan oleh orang lain. Hukumannya dobel.
Aku merasa melakukan sesuatu yang fenomenal karena sampai pada kesadaran untuk memeluk diriku lantas bertumbuh kemudian mampu mengapresiasi diriku sendiri. Tidak melulu menghukum. Aku juga berharga layaknya orang lain.
Aku ingin berubah menjadi diriku yang mampu menghadapi kenyataan. Saat burn out ya menikmati, waktu bosan ya cari sudut pandang lain, dan kala pulih ya menyelesaikan satu per satu amanah yang jadi kewajiban.
*****
Aku sering lupa mengapresiasi karena sangat sibuk mencapai yang aku mau. Saking banyak mau emang. Gak mudah dari yang terbiasa merundung diri berubah jadi menghargai. Namun apa sih yang gak butuh proses di dunia ini. Masak mie instan saja perlu 3 menit.
Apresiasi diri merupakan bagian dari memyayangi diri. Bagaimana seseorang dengan sadar akan pencapaian dirinya dengan bersyukur. Ada jeda sejenak untuk berterima kasih baik kepada Tuhan dan juga diri sendiri.
Aku tidak menjamin 5 trik ini akan jadi fenomenal buat kalian praktikkan tetapi lebih baik mencoba lah daripada diam tanpa usaha. Mumpung akunya semangat juga nulisnya biar pas lupa bisa baca di sini saja.
1. Makan
Aku adalah tipe yang menghukum diri dengan tidak makan saat melakukan kesalahan. Sempat divonis gagal membedakan kebutuhan dasar dengan keinginan untuk eksis. Kalau udah merasa diremehkan langsung lupa semua, pengennya cepet-cepet buktikan aku bisa. Terus rutinitas berubah. Lupa makan, kurang tidur, screen time berlebihan.
Setelah kesentil dengan burn out, saat ini aku berjuang sekeras mungkin agar bisa makan teratur dan berenergi. Aku wajib merasa "penuh" dan semangat agar kuat melalui hari-hari.
2. Memiliki perlengkapan skin care
Bangun pagi, mandi, terus menyayangi diri dengan perawatan kulit. Surga dunia.
Untuk mencapai pemahaman itu, aku terus-menerus bergulat dengan diriku sendiri.
Aku sangat mudah terpengaruh dengan omongan orang. Nah dulu aku terjebak dengan pengetahuan bahwa berdandan itu hanya bagi mereka yang ganjen.
Sekarang barulah paham, make up beda dengan skincare. Aku jauh lebih mengerti bila perawatan diri itu tidak ada hubungannya dengan cewek genit.
Perawatan tubuh atau kulit secara khusus sudah menjadi bagian tanggung jawab untuk merawat diri sebagai bentuk syukur karena aku dikasih Tuhan. Iya memang sering ndablegnya. Makanya sekarang sebelum memulai hari, aku mengapresiasi diri dulu dengan perawatan sederhana di pagi hari.
3. Me time membaca buku atau menonton drama
Biasanya setelah menyiapkan sarapan, lelah sekali. Butuh recharge energi dengan buku bergambar atau novel.
Dan entah kenapa novel yang muncul biasanya sangat related dengan apa yang aku butuhkan.
Begitu pula dengan drama seri atau film. Rata-rata bikin mewek yang bisa mengalirkan sampah-sampah emosi yang tertimbun.
Aku akhirnya menerima bila menangis bukan lagi bukti kelemahan diri ya kalaupun lemah juga gak papa. Manusia kan sepaket ada lemahnya dan ada kuatnya. Gak perlu memaksa untuk terus menerus kuat. Jika menuntut selalu kuat, burn out mungkin memaksa juga untuk aku tidak melakukan apa-apa.
4. Berekspresi dengan memotret
Aku bukanlah tipe terbuka kepada orang lain. Meskipun dengan yang terdekat sekalipun.
Menekuni memotret membuatku bisa pelan-pelan berkomunikasi. Aku jadi bisa sedikit demi sedikit mengekspresikan apa yang aku rasa.
Foto-foto yang aku ambil seolah berbicara padaku, "Ungkapkan saja, aku mau mendengarkanmu."
Aku ingin merasa dianggap. Saat ini maunya sama diri sendiri. Biar mantap dulu dengan batasan pribadi. Lagi pula bila bukan diri sendiri, lantas siapa yang benar-benar paham?
5. Waktu khusus bersama Tuhan
Sering kelewatan padahal Dia Yang Maha Mendengar lagi Maha Penyayang.
Mau nangis tantrum, mau merengek, atau malah banjir air mata. Bebas. Yang penting hati lega dan yakin Tuhan pasti menolong.
Burn out kemarin pas sudah kaya orang linglung, ambil wudhu, terus sholat dhuha. Ademmm. Segala sakit perlahan memudar. Napas bisa teratur keluar.
*****
Burn out bisa menimpa siapa saja. Trik yang aku bagi di sini bisa kalian padu padankan sesuai dengan kebutuhuan. Yang penting kita sama-sama aware dulu dengan diri kita sendiri.
Semoga bermanfaat ya...
(1.060)
Share:
Label: Curhat Si Emak
Tidak ada komentar
Langganan: Posting Komentar (Atom)
About Me
Phalupi Apik Herowati Ibu Rumah Tangga lulusan Pendidikan Bahasa Inggris Universitas Negeri Semarang (UNNES). Saat ini sedang fokus mengurus rumah tangga, nyambi ngeblog dan mengabadikan momen.


content:
Solider.id, Yogyakarta - Dalam Pembukaan dan Seminar Nasional Temu Inklusi 2020 bertajuk Desa Inklusif: Membedah Indikator dan Regulasi, Merumuskan Strategi untuk Mereplikasi, Rabu (09/09) via daring, Suharto selaku Direktur Sigab memaparkan bahwa masyarakat inklusif adalah masyarakat yang heterogen, meliputi perbedaan agama, warna kulit, suku bangsa, agama, status ekonomi, kondisi fisik/mental dan lain-lain, tetapi dapat saling menghargai dan menerima serta tidak membeda-bedakan dan mendiskriminasikan. Sebuah desa dengan masyarakat yang inklusif menyediakan aksesibilitas fisik dan akomodasi yang layak sehingga ada kesempatan untuk berpartisipasi dan menikmati pembangunan bagi seluruh warga desa tanpa terkecuali.
“Dulu tidak ada program difabel di desa karena tidak pernah diundang berpartisipasi di desa, dengan adanya desa inklusif bertujuan untuk melibatkan difabel dalam Musdes (Musyawarah Desa) sehingga ada suara difabel kemudian ada program untuk difabel.” jelas Suharto.
Senada dengan hal tersebut, Abdi Suryaningati, atau yang lebih akrab dipanggil Yeni, team leader program Peduli dari The Asia Foundation, ketika mengantar diskusi sesi Inklusi Sosial dalam Kongres Kebudayaan Desa 2020 Juli lalu memandang bahwa masyarakat Indonesia memiliki keragaman luar biasa menyangkut apa yang disebut sebagai identitas. Perbedaan identitas tersebut bisa disebabkan karena banyak hal, diantaranya perbedaan fisik, keyakinan, aliran politik, suku, ras, orientasi seksual, difabilitas dan bahkan usia. Di satu sisi sebenarnya perbedaan identitas sering menjadi basis dari munculnya diskriminasi, stigma, pengabaian, penyingkiran dan bahkan kemunculan konflik dengan kekerasan antara yang berada di dalam identitas mayoritas dengan yang menjadi minoritas. Tapi di sisi lain, komunitas dan pemerintah tak jarang justru mampu melihat perbedaan identitas ini sebagai aset atau modal sosial yang layak dikembangkan lebih jauh untuk memperkaya pembangunan. Ketika penerimaan dan penghormatan antar identitas dilakukan, artinya relasi-relasi positif antar manusia dengan keragaman identitas tersebut dikembangkan. Modalitas dari beragam identitas tersebut dikuatkan, sehingga menghasilkan kolaborasi-kolaborasi untuk kesejahteraan bersama bagi tiap-tiap warga tanpa kecuali. Inilah yang menurut Yeni disebut sebagai masyarakat inklusif.
Berbicara tentang Desa Inklusif, difabel sebagai salah satu kelompok rentan sebagian besar tinggal di desa dengan minim akses misal aksesibilitas fisik, komunikasi dan lain-lain. Hal ini mendorong Sigab berupaya mulai membangun dari desa. Undang-Undang Nomor 6 Tahun 2014 tentang Desa mengamanatkan bahwa dalam membangun Indonesia haruslah dimulai dari Desa. Sigab memulai program Rintisan Desa Inklusi (Rindi) sejak tahun 2015 di 2 desa di Kabupaten Sleman dan 6 desa di Kulonprogo. Salah satunya adalah Desa Sidorejo di Kulonprogo dimana Wahyu Adi Nugroho yang seorang difabel daksa menjadi kepala dusun di sana.
“Sebenarnya di desa mana pun di wilayah seluruh Indonesia, difabel rata-rata tinggalnya memang di desa.” ujar Nugroho mengamini pernyataan Suharto ketika ia bercerita tentang Desa Inklusi pada Kongres Kebudayaan Desa yang diselenggarakan Pemerintah Desa Panggungharjo Juli lalu. Kemudian untuk perlakuan masyarakat di desa kepada difabel juga beragam, ada keluarga yang masih malu mempunyai anggota keluarga yang difabel, ada juga masyarakat yang memandang bahwa menjadi difabel karena ada dosa orang tua yang mempunyai kesalahan atau kualat di masa lalu. Jadi menurut Nugroho memang diperlukan adanya proses kampanye untuk menumbuhkan empati kepada masyarakat bahwa difabel itu ada dan mempunyai kebutuhan, tapi bisa berbaur dengan masyarakat dengan kondisi dan kemampuan yang berbeda yang dimiliki. Nugroho beranggapan bahwa memang harus ada penghilangan hambatan-hambatan oleh masyarakat dan lingkungannya agar difabel di desa bisa ikut dalam pembangunan di desa.
“Dengan tahu kondisi dan kebutuhan difabel, masyarakat di lingkungan kita akan tahu ketika bertemu dengan kita cara berinteraksinya dengan tuna netra, tuna rungu, cara membantunya juga akan tahu.” imbuh Nugroho.
Cerita Desa Inklusi Sidorejo Kulonprogo
“Sebelum kemarin mengenal kita (difabel), masyarakat itu ewuh atau sungkan gitu untuk berbaur dengan kita. Tapi setelah pada tahun 2015 kami mencoba bersama Sigab merintis desa inklusi dengan cara kita membuat kelompok difabel yang ada di desa, kemudian masyarakat yang ada di desa mengenal kita dan teman-teman difabel juga lebih kuat lagi karena ternyata tidak merasa sendiri dan banyak teman, dan keluarga yang menyembunyikan difabel tadi menjadi terbuka.” kenang Nugroho.
Nugroho menceritakan kenapa dulu dirinya bisa sampai menjadi dukuh di Sidorejo. Awalnya, pada tahun 2015 ketika mau mencalonkan diri di desa Nugroho terlebih dahulu mempelajari tentang UU Desa yang disahkan setahun sebelumnya, juga peraturan lainnya terkait desa, misalnya tentang administrasi desa, sistem administrasi keuangan desa, sistem pemerintahan di desa. Nugroho mempelajarinya bahkan sebelum ia merintis desa inklusi bersama Sigab. Hasilnya, Nugroho meraih skor tertinggi ketika ujian dan bisa menjadi dukuh di Padukuhan Senden.
Sebagai sebuah entitas yang diakui keberadaannya di masyarakat desa, kelompok difabel adalah komunitas yang harus dilibatkan dalam seluruh pembangunan di desa, mulai dari akses, partisipasinya, penerima manfaatnya dan juga bahkan menjadi bagian dari tatanan desa yang untuk mendorong kemajuan lebih lanjut. Hal yang paling utama dan menjadi prasyarat dalam masyarakat yang inklusif adalah proses pendataan yang juga inklusif. Karena pengabaian terhadap kelompok difabel menyebabkan difabel tidak tampak dalam data-data desa. Nugroho menemukan ternyata banyak keluarga-keluarga yang memiliki anggota keluarga difabel kemudian mereka juga terbuka, pemerintah desa juga tahu, masyarakat lingkungan juga tahu, tentang kondisi dan kebutuhannya sehingga setiap ada perencanaan pembangunan difabel diundang hingga bagaimana pelaksanaannya kalau nanti ada program untuk difabel dan juga mengevaluasi secara bersama-sama.
Untuk database yang ada di desa Sidorejo, Nugroho bersama kelompok difabel dan para dukuh yang lain sudah mendata tentang difabel yang ada di desa, baik difabel secara perseorangan maupun keluarga yang mempunyai anggota keluarga difabel. Tahun 2018 desa Sidorejo menerbitkan Perdes No. 3 tahun 2018 sehingga apapun yang dilakukan oleh desa untuk anggaran kelompok difabel baik untuk pembangunan akses publik maupun pelayanan pemberdayaan ekonomi sudah tercantum dalam database.
Untuk pelayanan yang lain seperti pendidikan dan kesehatan, karena di desa tidak ada anggaran khusus jadi sudah dimasukkan dalam BPJS, jaminan kesehatan sosial provinsi. Sedangkan di bidang pendidikan, jika ada difabel yang bersekolah didorong untuk terus bersekolah dengan plot anggaran diikutkan Dinas Pendidikan yang diampu kabupaten, provinsi dan Pusat. Untuk jaminan-jaminan sosial lainnya yang belum bisa tercover oleh anggaran dari Pusat dan Daerah, dari desa diberikan pemberdayaan-pemberdayaan ekonomi yang sifatnya masih kelompok seperti membuat warung angkringan, peternakan kambing, warung kelontong, bagi difabel yang mampu, dan juga untuk keluarganya. Jika ada difabel yang tidak mampu maka yang diberdayakan keluarganya sebagai penggerak ekonomi. Desa berinisiatif membuatkan unit usaha atau pun rintisan usaha yang bisa dekat dengan anak difabel dan mendapatkan tambahan penghasilan.
Nugroho menuturkan bahwa regulasi memang penting tapi ia menganggap UU atau peraturan lainnya seperti UU No. 8/2016 tentang Penyandang Disabilitas, Perda No. 12 itu hanya sebagai pelengkap dan legal formal saja karena yang dibutuhkan adalah menumbuhkan empati kepada masyarakat luas bahwa difabel itu ada, mempunyai kebutuhan khusus, sehingga kalau kebutuhan itu bisa terpenuhi, maka difabel akan bisa berbaur dengan masyarakat luar sama dengan masyarakat yang lain tanpa ada perbedaan.
Reporter: Alvi
Editor : Ajiwan Arief
Lihat topik diskusi.
Desa Inklusi
masyarakat inklusif
Rindi
Rintisan Desa Inklusi
Berita Terkait
Desa Inklusi Bukan Impian, Ia Adalah Proses!
- Sep 14, 2020
Solider.id, Makassar - Awal peradaban selalu dari desa.
Indonesia Inklusi Bukan Hanya Mimpi, Replikasi Desa Inklusi jadi Kunci
- Sep 11, 2020
Solider.id, - Target untuk mencapai Indonesia inklusi 2030 mendatang terus digerakkan.
Belajar Mengembangkan Desa Inklusi dari Kabupaten Malang Jawa Timur
- Sep 10, 2020
Solider.id - Harapan baru pengembangan kampung inklusi di kabupaten Malang Jawa Timur yang diinisiasi Lingkar Sosial Indonesia sudah dimulai sejak Agustus 2019 lalu. Pembentukanny
Menggagas Replikasi Desa Inklusif
- Sep 10, 2020
Solider.id, Yogyakarta – Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 6 tahun 2014 tentang Desa atau disingkat UU Desa merupakan angin segar bagi masyarakat Desa dalam peningkatan kualit
Cerita Praktik Desa Inklusif di Mallari
- Jul 06, 2020
Solider.id,Yogyakarta - Dalam teorinya sendiri, desa inklusif berarti sebuah suasana kehidupan di desa yang setiap masyarakatnya secara sukarela untuk membuka ruang bagi seluruh ma
Revisi Permendes, Difabel harus Turut Aktif
- Apr 22, 2020
Solider.id, Pati – Menteri Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi merevisi Peraturan Menteri Desa (Permendes) nomor 11 tahun 2019 tentang prioritas penggunaan dana d