content:
Keseruan yang terjadi pada petualangan Jelajah 7 Keajaiban Nusantara beberapa waktu lalu, begitu sangat kentara. Tak hanya terlihat pada para pesertanya saja. Bahkan siapa pun yang membaca tulisan reportase dan pengalaman hasil ‘oleh-oleh’ perjalanan dari tiap tempat yang disusuri para peserta, pasti akan merasa sangat terhipnotis. Bagaimana tidak, keindahan, keajaiban, hingga tantangan dari tiap tempat yang disinggahi mampu terdeskripsikan dengan jelas. Sungguh, semuanya membuat para pembaca seperti saya begitu excited. Tak heran jika setelahnya, kepenasaranan, keingintahuan, hingga rasa ‘cemburu’ sontak meninggi levelnya. Andai saja kami punya kesempatan yang sama.
Peserta Terios 7 Wonders
Sumber : indohoy.com
Indonesia Benar-benar Surga Dunia
Itulah kesan pertama yang menumpuk di dalam benak saya setelah membaca tulisan dari para peserta petualangan Jelajah 7 Keajaiban Nusantara. Indonesia benar-benar pemilik surga-surga dunia yang tidak ada di negara-negara lain.
Pesona Surga Pantai Sawarna, Banten
Pantai Sawarna berada di Kecamatan Bayah, Kabupaten Lebak, Propinsi Banten. Pantai ini sebenarnya tidak terlalu tersembunyi, karena sudah mulai dikenal warga Jakarta dan Jawa Barat. Namun meskipun begitu, Pantai Sawarna belum sepopuler pantai-pantai lain yang ada di Jawa Barat.
Suasana alam Pantai Tanjung Layar dan Desa Sawarna
Sumber gambar : backpackology.me
Objek wisata yang ada di sekitar Pantai Sawarna cukup banyak. Pantai Ciantir, Pantai Lagoon Pari, Goa Lalay, Pantai Karang Bokor, Pulau Manuk, dan Goa Cangir adalah contoh dari tempat-tempat wajib yang harus disinggahi di tempat ini. Akan tetapi, Pantai Tanjung Layar tetaplah menjadi favorit para pelancong.
Keajaiban Bumi Mbah Marijan di Desa Kinahrejo, Merapi, Jawa Tengah
Semua orang tentu sudah tahu dengan tempat yang satu ini. Ya, tempat yang kini menjadi saksi bisu akan dahsyatnya letusan Gunung Merapi beberapa waktu yang lalu ini patut menjadi salah satu tujuan berwisata. Kesan heroik yang begitu mendalam dari seorang juru kunci Gunung Merapi bernama Mbah Marijan sangat tergambar nyata. Puing-puing rumahnya yang hancur, bangkai kendaraan gosong, hingga alamnya yang berdebu yang kini mulai menghijau setelah sebelumnya gersang akibat terbakar awan panas, pasti akan menggugah perasaan siapa pun yang datang ke sana. Dan medan ekstrem yang dilalui menuju ke arah sana juga sangat memacu adrenalin bagi siapa saja.
Suasana rumah Mbah Marijan dan kendaraan penjemputnya di Gunung Merapi
Sumber gambar : backpackology.me
Hangatnya Penduduk Suku Tengger Semeru, Desa Ranu Pane, Lumajang, Jawa Timur
Suku Tengger salah satunya berada di Semeru, desa Ranu Pane, Lumajang, Jawa Timur. Perjalanan menuju tempat ini sangat berliku dan sempit. Dan jalannya yang rusak akan membuat perjalanan menjadi sangat menantang sekaligus melelahkan.
Tim Terios Wonders di rumah warga Suku Tengger
Sumber gambar : backpackology.me
Keramahan dan kehangatan warga suku Tengger sangat terasa. Acara penyambutan tamu di dalam rumahnya hingga pemberian makanan khas mereka dijamin akan membuat siapa pun merasa betah untuk berwisata di sana.
Eksotisme Alam Afrika di Taman Nasional Baluran, Situbondo, Jawa Timur
Taman Nasional Baluran konon suasananya mirip dengan alam Afrika yang eksotik. Bukan tanpa sebab. Taman Nasional Baluran yang ada di Situbondo, Jawa Timur ini mempunyai padang rumput (savana) dan juga keanekaragaman hayati, terutama hewan-hewan laksana negara Afrika. Pohon akasia liar, rusa, kerbau, burung, banteng, merak, monyet, dan berbagai hewan liar lainnya bisa dengan mudah ditemui di tempat ini. Dari atas gardu-gardu yang ada di sana, kita bisa melihat sekitar 2/3 dari seluruh Taman Nasional. Gunung Baluran dan Argopuro pun terlihat jelas dari sini.
Suasana alam Taman Nasional Baluran
Sumber gambar : backpackology.me
Jika ingin datang dan mengbadikan keindahan tempat ini, katanya pastikan kita datang sebelum Matahari terbit dan pergi setelah Matahari terbenam di hari yang tidak hujan. Saat itu, kita pasti akan mendapatkan suasana surga dunia yang sangat jarang didapatkan di tempat mana pun.
Kearifan Lokal Suku Sasak Yang Menakjubkan di Sade Rambitan, Lombok, NTB
Suku Sasak berada di Desa Sade Rambitan, Lombok, NTB. Di tempat wisata yang satu ini, kita akan mendapatkan pemandangan dari sajian kehidupan tradisional mereka yang tetap terjaga. Kesenian Gendang Beleq, tari Paresehan, tarian yang mirip seperti tari Bali, hingga Tari Amek Tempengus merupakan acara yang biasa dilakukan manakala menerima tamu.
Desa Sade Rambitan ini mempunyai luas 5500 meter persegi. Di sana ada 150 rumah dengan jumlah warga sekitar 700 orang. Keunikan dari desa ini adalah jumlah warganya yang selalu tetap. Jadi jika ada tambahan keluarga baru, bisa dipastikan ada warga lama yang ke luar. Dan jika jumlahnya berkurang, warga yang sempat ke luar, bisa masuk lagi.
Aneka jenis kebudayaan Suku Sasak
Sumber gambar : backpackology.me
Nilai filosofis juga masih banyak terdapat di Suku Sasak ini. Misalnya saja adalah penggunaan kotoran kerbau untuk mengepel yang bertujuan agar rumah terbebas dari gangguan roh jahat, selain untuk menjaga lantai tetap hangat dan tidak lembab, menghilangkan debu, serta mengeraskan tanah seperti halnya semen. Ada juga bentuk pintu rumah yang sangat rendah yang membuat para tamu harus menunduk saat mememasukinya. Dan ini menandakan sikap saling menghormati antara tamu dan tuan rumah. Serta ada lumbung padi yang memberi tanda agar mereka biasa hidup berhemat, karena simpanan di dalamnya hanya bisa diambil pada saat-saat tertentu. Misalnya seperti ketika gagal panen atau ada kematian. Hanya wanita yang diperbolehkan naik ke lumbung padi, ini juga menandakan penghargaaan yang tinggi pada kaum wanita yang dipercaya bisa menjaga harta keluarga.
Pesona Tanah Asal Susu Kuda Liar di Kabupaten Bima, Sumbawa, NTB
Sebelum menuju agenda ke Desa Dompu di Pulau Sumbawa, Tim Terios lebih dulu singgah di Pink Beach atau Pantai Pantai Tangsi. Kecantikan alam pantai ini sangat sulit untuk dihindari para petualang, sekali pun perjalanan menuju ke sana tidaklah mudah. Sungguh, Pink Beach ini merupakan salah satu Hidden Paradise yang masih belum terjamah. Letaknya sendiri ada di Desa Sekaroh, Kecamatan Jerowaru, Kabupaten Lombok Timur.
Terios 7 Wonders dengan latar Pink Beach
Sumber gambar : backpackology.me
Selepas dari Pink Beach, Tim Terios kemudian melaju ke Pantai Selong Belanak. Pantai ini sendiri berada di samping Pantai Mawun, Lombok Selatan. Sebuah pantai yang sangat cantik dengan ombak yang tenang di bagian tengahnya.
Suasana Pantai Selong Blanakan
Sumber gambar : backpackology.me
Agenda ke Desa Dompu ternyata berubah. Info jadwal kapal yang tidak tetap, membuat tim Terios hanya mengunjungi desa pemerah susu kuda liar di sebuah desa di Kabupaten Bima.
Keistimewaan petualangan ke sebuah desa di Kabupaten Bima ini bisa dilihat dari perjalanannya menuju ke tempat tujuan. Kelokan demi kelokan di atas jalan tanah yang menanjak dan berliku, semakin menangguhkan Terios sebagai mobil sahabat para petualang. Bukit-bukit yang kering namun indah pun terlewati dan menjadi favorit bagi siapa saja untuk memotretnya.
Kuda Sumbawa dan anak-anak Sumbawa
Sumber gambar : backpackology.me
Anak-anak di desa ini sangat antusias. Penduduknya pun juga ramah-ramah. Berbincang ini dan itu serta sesekali mencicipi langsung susu hasil perasan kuda yang sedang merumput di tanah tanpa ikatan, memberi kesan tersendiri dalam petualangan di salah satu 7 keajaiban nusantara ini. Ya, itulah susu kuda liar. Tak seperti namanya, susu ini sebenarnya diperah dari kuda yang dipelihara penduduk. Mungkin karena kuda ini bebas dari ikatan, sehingga susunya disebut susu kuda liar.
Jika beruntung, katanya kita juga bisa berkesempatan menikmati makanan khas tempat ini yang bentuknya seperti kerupuk. Namanya Lekde. Bahannya terbuat dari dari ketela racun yang diolah terlebih dahulu untuk menghilangkan racunnya. Tapi untuk memakannya, lekde ini harus benar-benar dijemur sampai kering, dan kemudian disangrai baru bisa dimakan.
Keindahan Menakjubkan di Pulau Komodo, NTT
Tak mengherankan jika Pulau Komodo menjadi satu dari 7 keajaiban dunia yang baru. Pesona alam dan juga komodonya itu sendiri sangat membuat takjub siapa saja yang datang ke sana. Termasuk para petualang yang ikut dalam Jelajah 7 Keajaiban Nusantara. Dan Pulau Komodo diangkat sebagai tema 7 Wonders Hidden Paradise sebagai tajuk Ekspedisi Terios tahun ini.
Komodo ternyata tidak hanya terdapat di Pulau Komodo saja. Di Pulau Rinca, sebuah pulau kecil yang tak jauh dari Pulau Komodo juga terdapat komodo. Bahkan lebih mudah. Di pulau ini, konon komodo liar bisa dijumpai di setiap sudut tempat tersebut.
Perjalanan menuju Pulau Rinca diawali dari Loh Buaya. Sebuah dermaga yang sekaligus menjadi pintu masuk ke Pulau Rinca. Dengan menggunakan perahu phinisi, kita akan sampai di sana.
Komodo dan suasana di Pulau Rinca
Sumber gambar : backpackology.me
Di dalam pulau, hal pertama yang menjadi pemandangan mata adalah komodo-komodo yang berdiam diri. Mendaki ke arah bukit sedikit akan membuat mata kita menangkap pemandangan yang cukup menakjubkan. Jika ingin meliat sarang-sarang komodo, masuklah ke dalam hutan. Di sana, para ranger akan menunjukkannya kepada kita.
Untuk melengkapi keseruan bertualang di Pulau Komodo, menyelam merupakan kegiatan yang sangat menarik. Sungguh, selain pemandangan alam darat dan juga komodonya yang menakjubkan, alam bawah airnya pun tak kalah indahnya.
Keindahan alam bawah air Pulau Komodo
Sumber gambar : backpackology.me
Tak Ada Petualangan Seru Jika Tak Ada Terios 7 Wonders
Yupp! Many thanks to Terios 7 Wonders. Tanpanya, petualangan-petualangan seru nan menakjubkan yang dialami para peserta yang kemudian menginfeksi para pembaca melalui tulisan-tulisannya ini untuk lebih mencintai bumi Indonesia, mustahil terjadi. Dengan gebrakan Jelajah 7 Keajaiban Nusantara-nya untuk menyibak pesona-pesona surga yang tersembunyi, Terios tak hanya membukakan mata para traveller yang selama ini selalu bangga melancong ke luar negeri. Bahkan ibu-ibu rumahan seperti saya pun, menjadi tersadarkan akan adanya tempat-tempat indah yang belum terjamah yang bisa dijadikan tujuan travelling. Semoga saja, pemerintah juga bisa tergerak untuk lebih giat dalam mempromosikan serta membangun akses dan fasilitas yang memadai untuk memudahkan berkembangnya surga-surga yang tersembunyi ini.
Tentu Saja Bisa, Sebab Terios…
Saya sangat yakin, tak semua mobil bisa melewati rintangan dan tantangan yang melintas di sepanjang perjalanan Petualangan Jelajah 7 Keajaiban Nusantara. Hanya mobil dengan spesifikasi mesin serta desain interior dan eksterior tertentulah yang bisa melampauinya. Dan salah satu di antaranya tentu saja adalah Terios.
Mengapa Terios?
Ini adalah hal berikutnya yang menjadi pertanyaan saya. Mengapa Terios? Mobil yang satu ini biasa saya lihat di jalanan perkotaan. Tampilannya yang menurut saya ‘moderate’ bahkan sering menjadi pilihan perempuan. Bukankah mobil yang biasa dipakai untuk perjalanan jarak jauh dengan medan yang penuh rintangan dan ekstrem itu biasanya adalah mobil-mobil gahar nan macho maksimal?
Itulah hebatnya Terios. Menurut salah satu peserta Jelajah 7 Keajaiban Nusantara, Wira, body Terios yang mungil sangat memberi andil bagi mobil ini untuk bergerak lincah. Kemungilannya sangat menunjang untuk membuatnya sukses melintasi medan-medan yang sempit. Tapi jangan salah, masih menurut Wira, biar pun kecil, Terios cukup tangguh. Perjalanan dari Pantai Sawarna yang berbatu, kemudian jalur lava Kinahrejo yang berpasir, serta tanjakan menuju Ranu Pane yang menukik itu dapat dilakukan Terios dengan lancar jaya.
Terios 7 Wonders yang melewati berbagai macam medan sulit
Sumber gambar : backpackology.me
Untuk kenyamanan di jalanan mulus, semua mobil pasti bisa melakukannya. Begitu pun Terios. Menurut Wira, di sepanjang jalur lintas Sumbawa tepi pantai yang penuh kurva panjang dan beraspal mulus, Terios sangat nyaman digunakan. Mesin 1500cc-nya tetap stabil untuk digunakan di jalan yang lurus. Suspensinya pun terasa sangat empuk. Wira bahkan sama sekali tak merasakan getaran yang berarti saat melewati jalan bebatuan. Sebagai buktinya, dalam sebuah kicauan di akun twitter-nya, Mumun, peserta lain Jelajah 7 Keajaiban Nusantara, mengungkapkan bahwa dirinya bisa tidur selama di perjalanan.
Selain karena nyaman akibat suspensinya yang empuk tadi, Wira menambahkan bahwa walau pun Terios kecil, ruang kakinya cukuplah lega. Sehingga untuk bergerak, bisa cukup leluasa. Walau pun kursi depan sudah ditarik ke posisi full belakang. Penumpang di belakangnya masih cukup nyaman ruang kakinya. Dan ini penting sekali untuk perjalanan jarak jauh. Tinggi badan Wira yang 168 cm tetap bisa nyaman dan bisa tidur pulas berkat ruang yang lega ini.
Terios benar-benar sahabat petulang. Untuk hal ini bisa dilihat dari adanya teknologi GPS dan Airbag yang terintegrasi di dalam dashboard-nya. Berkatnya, ke mana pun kita bertualang, kita tak akan mungkin tersesat. Ke gunung, ke pantai, ke desa, ke kota, GPS-nya akan memandu kita selamat di tempat tujuan.
Nah, Kan?!
Tagline Terios Sahabat Petualang ternyata bukan sembarang tagline. Performanya, spesifikasinya, hingga desain interior dan eksteriornya memang sengaja diciptakan agar mobil yang satu ini bisa nyaman digunakan untuk bertualang. Petualangan Jelajah 7 Keajaiban Nusantara sudah membuktikannya. Jalur tepi pantai, jalanan berpasir, hingga tanjakan atau pun turunan bisa dilewati dengan tanpa kesusahan berarti. Sehingga segala rintangan dan seluruh tantangan yang dihadapi itu membuahkan pengalaman-pengalaman seru yang takkan bisa terlupakan. Semoga saja, di lain waktu, Terios memberikan kesempatan lagi bagi kita semua untuk ikut merasakan hal yang dirasakan para peserta Jelajah 7 Keajaiban Nusantara itu. Sementara menunggu momen itu datang, yuk siap-siap untuk bertualang!
Referensi
www.daihatsu.co.id
http://indohoy.com/terios-7-wonders-thank-road-trippers/
http://backpackology.me/2013/10/17/terios-7-wonders-belajar-dari-kearifan-suku-sasak-di-desa-sade-rambitan/
http://backpackology.me/2013/10/17/terios-7-wonders-berburu-eksotisme-alam-afrika-di-taman-nasional-baluran/
http://backpackology.me/2013/10/15/terios-7-wonders-merangkul-rembulan-dan-menyambut-mentari-di-ranu-pane/
http://backpackology.me/2013/10/15/terios-7-wonders-berbagi-kehangatan-di-pawon-suku-tengger/
http://backpackology.me/2013/10/10/terios-7-wonders-menguji-ketangguhan-daihatsu-terios-di-jalur-merapi-lava-tour/
http://backpackology.me/2013/10/08/terios-7-wonders-kepedulian-sosial-daihatsu-di-lereng-merapi/
http://backpackology.me/2013/10/08/terios-7-wonders-menyibak-pesona-sawarna-yang-tersembunyi/
http://backpackology.me/2013/10/20/terios-7-wonders-menjenguk-komodo-di-rumahnya/
http://backpackology.me/2013/10/19/terios-7-wonders-sensansi-mereguk-susu-kuda-liar-sumbawa-langsung-di-sumbernya/
http://www.wiranurmansyah.com/terios-7-wonders-4-alasan-mengapa-terios-layak-disebut-sahabat-petualang
http://backpackology.me/2013/10/20/terios-7-wonders-momen-kemenangan-terios-tiba-di-taman-nasional-komodo/
http://backpackology.me/2013/10/18/terios-7-wonders-menguak-kecantikan-pink-beach-di-lombok-timur/
http://backpackology.me/2013/10/18/terios-7-wonders-senja-yang-terlepas-di-selong-belanak/
Posted by Nia K. Haryanto at 04.19
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Labels: Lomba Blog, Terios7Wonders
4 komentar:
Efi Fitriyyah 06.51
kiyaaa, lengkap, komplit. Bikin keder aja mak yang satu ini :P
BalasHapus
Balasan
Nia K. Haryanto 07.00
Punya Mak Efi juga bagus. Judulnya cetaaaar. Keduluan deh aku. ^^
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Lidya Fitrian 12.39
petualangan yang seru, aku belum pernah ikut berpetualang seperti itu mbak :)
BalasHapus
Balasan
Nia K. Haryanto 13.57
Aku pun belom pernah. Pengeeeeeen... :D
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Tambahkan komentar
Muat yang lain...
Terima kasih sudah berkunjung dan berkomentar di blog saya. Maaf, karena semakin banyak SPAM, saya moderasi dulu komentarnya. Insya Allah, saya akan berkunjung balik ke blog teman-teman juga. Hatur tengkyu. :)
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Featured Post
Layanan serta Paket Umroh dari 4 Travel Haji dan Umroh Terbaik di Bandung
Layanan serta paket umroh dari 4 travel haji dan umroh terbaik di Bandung - Setiap orang muslim, siapa pun itu, pasti di dalam hatinya ingin...
Welcome...
Hai, saya Nia Haryanto. Saya seorang blogger, penulis lepas, ghostwriter, dan juga editor. Saya suka membaca, menulis, dan makan. Silakan menikmati apa saja yang ada di blog ini. Semoga bermanfaat. Arigatou. :)

annotation: short_sentences header footer


content:
Apakah Kamu sempat memaksa anak Kamu untuk belajar sesuai dengan kehendak Anda? Mungkin sebagian dari kami tak menyadarinya, namun terkadang pemaksaan ini begitu halus kami perbuat sebagai orang tua terhadap anak kita, jadi tak terlihat bahwa perintah alias ajakan kami terhadap anak untuk belajar adalah sebuahpaksaan untuk mereka.
Salah satu ciri-ciri yang paling jelas terlihat mungkin adalah ketika mereka menolak alias tak menunjukkan reaksi positif ketika Kamu mengingatkan mereka untuk belajar. Penolakan yang mereka tunjukkan tak rutin berarti mereka tak ingin belajar. Bisa jadi pada saat Kamu memintanya belajar, mereka belum merasa enjoy serta siap untuk belajar. Mungkin argumen ini lah yang mendasari sikap mereka yang ogah-ogahan ketika diingatkan untuk belajar.
Butuh Kamu sadari bahwa masing-masing anak mempunyai tutorial alias metode belajar yang mereka sukai. Para orang tua butuh mengenal metode belajar yang anak mereka sukai dengan cara umum, sebab dengan begitu Kamu bisa menempatkan diri sesuai dengan keinginan serta ekspektasi anak Anda.
Amati Pola Belajar Anak Anda
Nah, sebelum Kamu mengenal dengan cara lebih detail tentang metode belajar yang Anak Kamu sukai, Kamu disarankan untuk memantau pola belajar mereka. Apakah mereka lebih suka belajar di malam hari ataukah pada sore hari seusai mereka pulang sekolah? Lalu apakah mereka lebih suka belajar sambil berkumpul bersama keluarga ataukah menyendiri di kamar alias ruang belajarnya? Alias mungkin Kamu juga bisa memantau tingkat kerajinan dalam belajar yang ditunjukkan anak Anda. Tak semua anak menyukai aktivitas ini, serta itu adalah sesuatu yang sangat wajar.
Perbuat pengawasan ini tanpa adanya intervensi berlebihan dari Anda. Dengan kata lain, hindari memaksanya untuk belajar. Biarkan anak Kamu belajar dengan tutorial serta waktu yang mereka inginkan. Dengan begitu, Kamu bisa memperoleh hasil yang seksama dari pengawasan Kamu terhadap aktivitas belajar anak Anda.
Baca juga: Tahukah kamu Bagaimana Tutorial Membimbing Ala Rasulullah? Ini dirinya Ulasannya!
Ajak Mereka untuk Berdiskusi
Seusai Kamu mengenal karakter belajar yang anak Kamu suka, coba ajak mereka untuk mendiskusikan faktor tersebut. Kamu bisa mengklarifikasi hasil pengawasan Kamu terhadap mereka. Dengan cara tak langsung, Kamu telah menunjukkan perhatian Kamu sebagai orang tua terhadap anak, yang pastinya bisa memunculkan rasa percaya dalam diri mereka terhadap Anda.
Tidak menutup kemungkinan bahwa hasil pengawasan yang Kamu bisakan tak dirasa benar oleh anak Anda. Beri mereka peluang untuk mengutarakan pendapat mereka tentang metode belajar yang terbukti meeka sukai. Bagaimanapun keenjoyan adalah faktor yang terpenting bagi anak ketika mereka meperbuat aktivitas belajar.
Berbagi Fasilitas sesuai dengan Kebutuhan Mereka
Nah, dalam langkah inilah Kamu dituntut untuk sedikit lebih peka dalam menanggapi keberminatan anak Kamu terhadap metode belajar tertentu. Masing-masing metode belajar mempunyai karakter yang tak sama, serta pasti fasilitas yang bisa Kamu berbagi juga harus tak sama. Coba simak contoh berikut ini untuk menolong Kamu menemukan jawaban dari persoalan Anda.
Apabila anak Kamu cenderung lebih suka menyendiri ketika belajar, maka berbagi dirinya ruang yang kondusif untuk mendukung kegiatannya. Apabila anak Kamu telah lumayan enjoy dengan kamar tidurnya sebagai tempat belajar, maka biarkan dirinya menghabiskan waktunya disana selagi jam belajar tanpa interupsi dari anak buah keluarga lainnya. Tapi jangan lupa untuk rutin mengawasinya tanpa membikinnya merasa tak enjoy.
Berbagai anak tak terlalu menyukai jadwal belajar yang teratur. Mereka bakal belajar ketika mereka merasa ingin belajar. Nah, apabila anak Kamu menyukai metode belajar yang semacam ini, berbagi dirinya peluang untuk mengatur jadwalnya. Kamu bisa mengawasinya dengan tutorial memberbagi batasan agar mereka tak masih meperbuat keharusannya sebagai siswa.
Sering pula kami menemui karakter anak yang membutuhkan seorang pengajar ketika mereka sedang belajar di rumah. Nah, tak ada orang lain yang lebih cocok untuk mengisi posisi tersebut tidak hanya orang tua. Kalau pun anak Kamu mengharapkan seorang guru les alias sejenisnya, Kamu bisa merilis mereka sesuai dengan performa Anda. Jangan lupa untuk rutin memberbagi opsi pada anak Kamu serta biarkan mereka mengerti situasi yang Kamu hadapi.
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook
Pembelajaran
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Popular Posts
Menghilangkan Bau Badan Pria dengan Mudah
1. Mandi Ini adalah solusi mutlak untuk Kamu yang mempunyai aroma badan. Tutorial yang paling manjur serta sangat mudah untuk diperbuat...
Setop Makan Daging, Ini Efeknya pada Tubuh Kamu
Daging serta beragam protein yang terkandung di dalamnya dipercaya sebagai tahap penting dalam diet kita. Tetapi, sesuatu yang berlebihan ju...
4 Langkah Membangkitkan Motivasi Anak dalam Belajar
Sebagian besar orang tua jaman kini mungkin sangat mengerti benar susahnya mendorong anak mereka untuk meperbuat keharusan mereka sebagai pe...

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content: FAKTOR PENTING MENINGKATKAN NAFSU MAKAN AYAM ADUAN – Pada artikel kali ini kami akan memberikan beberapa penjelasan tentang faktor penting meningkatkan nafsu makan ayam aduan. Ayam tarung memang sering mengalami penurunan nafsu makan, maka dengan terjadinya penurunan nafsu makan. Ayam sabung para peternak pastinya akan mengalami penurunan kualitas, setelah itu ayam petarung pastinya akan mudah terserang penyakit. Dan untuk para permain yang ingin bergabung dengan agen S128 judi sabung ayam online, maka para pemain bisa langsung mendaftar pada website Lokasijd.com. […]

warc-identified-content-language: msa,eng


content:
Diet keto atau ketogenik adalah diet yang menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Beberapa studi yang mendukung metode ini mengatakan diet ketogenik dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat namun tetap meningkatkan energi. Beberapa manfaat lain yang dapat diperoleh lewat diet keto di antaranya mencegah risiko diabetes, kanker, epilepsi, dan Alzheimer. Lantas, bagaimana caranya merancang menu diet keto untuk sehari-hari?
Panduan menjalani diet keto
Seperti yang telah dijelaskan di atas, pola diet keto menitikberatkan pada menu makanan yang tinggi lemak dan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Apabila konsumsi lemak normal dibatasi sekitar 20-30% dari kebutuhan harian, diet ketogenik menganjurkan asupan lemak hingga mencapai 60-70%.
Asupan makanan sumber karbohidrat pun amat sangat dikurangi hingga hanya 5% dari kebutuhan harian pada umumnya. Sebagai gantinya, karbohidrat ditukar dengan makanan tinggi protein untuk mencukupi 20 persen kebutuhan tubuh.
Pengurangan karbohidrat secara drastis ini membuat tubuh memasuki fase yang disebut sebagai ketosis. Minimnya asupan karbohidrat membuat tubuh tidak memproduksi gula darah dalam jumlah cukup untuk dibakar sebagai energi. Akibatnya, tubuh mulai memecah tumpukan lemak sebagai sumber energi cadangan.
Makanan yang dihindari dalam diet keto
Berikut adalah daftar makanan tinggi karbohidrat yang perlu dikurangi atau dihilangkan pada diet ketogenik:
Makanan manis: Soda, jus buah, smoothies, kue, es krim, permen, dll.
Biji-bijian atau tepung: Produk berbasis gandum, nasi, pasta, sereal, dll.
Buah: Semua buah, kecuali sebagian kecil buah seperti stroberi.
Kacang atau kacang polong: Kacang polong, kacang merah, buncis, dll.
Sayuran dan umbi akar: Kentang, ubi jalar, wortel, dll.
Produk rendah lemak atau diet: Produk ini seringkali mengandung karbohidrat tinggi.
Beberapa bumbu atau saus: Produk banyak mengandung gula dan lemak tidak sehat.
Lemak tidak sehat: Batasi asupan minyak nabati olahan, mayones, dll.
Alkohol
Makanan diet bebas gula: Mengandung kadar gula buatan tinggi, yang dapat memengaruhi proses keton
Makanan yang dianjurkan dalam diet keto
Berikut jenis makanan tinggi lemak yang dianjurkan masuk dalam menu diet keto Anda, yaitu:
Daging: Daging merah, steak, ham, sosis, bacon, ayam dan kalkun.
Ikan berlemak: ikan salmon, tuna, sarden, dan mackerel.
Telur
Mentega dan krim
Keju yang tidak diolah (cheddar, goat, cream, blue, atau mozzarella).
Kacang dan biji-bijian: Almond, kenari, biji chia, dll.
Minyak sehat: Minyak zaitun extra virgin oil, minyak kelapa, dan minyak alpukat.
Buah alpukat, stroberi
Sayuran rendah karbohidrat: Sayuran hijau, tomat, bawang, paprika, dll.
Bumbu: Anda bisa menggunakan garam, merica dan berbagai ramuan sehat dan rempah-rempah.
Yogurt full fat, susu full fat
90% dark chocolate
Merancang menu diet keto untuk sehari-hari
Hal yang penting diingat dalam menyiapkan menu diet keto ialah pembagian antara karbohidrat, protein, dan lemaknya: 75% lemak, 20% protein dan 5% karbohidrat. Selain itu juga gunakan panduan makanan mana yang harus dihindari dan mana yang dianjurkan.
Berikut pilihan menu diet keto yang dapat Anda praktikkan di rumah.
Menu 1
Sarapan
Kopi hitam tanpa krimer, gula, pemanis, susu (Bisa ditambah minyak kelapa atau mentega/margarin; bisa juga “dipermanis” dengan bubuk jahe/kayumanis/vanila/cokelat)
Menu sarapan ini mengandung 84 persen lemak, 12 persen protein, dan 2 persen karbo.
Makan siang
Dada ayam panggang dengan baluran butter (mentega) atau minyak zaitun, bumbui dengan bawang putih, merica dan garam, dan rempah lainnya sesuai selera.
Dari menu ini Anda mendapatkan 69 persen lemak, 30 persen protein, dan 1 persen karbohidrat.
Makan malam
Setup daging sapi dengan tomat, keju parut, krim, daun bawang, mentega.
Nutrisi yang Anda dapatkan dari makan malam ini adalah 73 persen lemak, 23 persen protein, dan 3 persen karbohidrat.
Menu 2
Sarapan : Milkshake atau susu full fat
Makan siang : Salad sayur ditambahkan sedikit potongan udang atau ikan, minyak zaitun, perasan air jeruk lemon, daun mint, paprika, biji wijen dan keju
Makan Malam : Salad sayur ditambah potongan daging, seledri, paprika, tomat dan keju
Camilan : Alpukat, apel, dan segenggam kacang- kacangan
Menu 3
Sarapan : Daging berlemak tinggi seperti daging sapi atau pun kambing, tambahkan telur, tomat, paprika, seledri dan wortel
Makan siang : Salad sayur, gunakan perasan jeruk lemon, daun mint, kacang almond, biji wijen, selada, jamur dengan minyak zaitun (bisa ditambahkan potongan dada ayam atau udang dan taburan keju)
Makan Malam : Ikan laut, asparagus, seledri, rempah- rempah, bawang merah, bawang putih, daun bawang, keju, selada, paprika dan brokoli
Camilan : Segenggam kacang-kacangan dan buah strawberry
Ingat, Anda bisa merancang menu diet keto Anda sendiri dengan berpegang pada prinsip 75% lemak, 20% protein dan 5% karbohidrat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul “5 Kesalahan Umum Menjalani Diet Keto”, https://lifestyle.kompas.com/read/2018/09/17/071906920/5-kesalahan-umum-menjalani-diet-keto.
Editor : Wisnubrata
Leave a Comment on Panduan Merancang Menu Makan Pagi, Siang, Malam Selama Diet Keto
admin
This post was posted in Uncategorized
Diet Keto, Diet Menurunkan Berat Badan yang Wajib Kamu Coba
February 26, 2019 by admin
Ingin Jalani Diet Keto? Kenali Dulu Serba-serbinya Berikut Ini!
Diet Keto. Sumber: dietdoctor.com
Diet Keto – Memiliki berat badan yang ideal tentu menjadi idaman bagi semua orang. Di era modern sekarang ini, sangat sulit untuk mencapai berat ideal, sebab kemajuan teknologi membuat manusia semakin malas untuk bergerak, belum lagi dengan maraknya junk food yang rendah gizi tapi justru tinggi akan kandungan berbahaya seperti lemak jahat. Kombinasi dari kedua faktor pemicu ini membuat banyak orang menderita obesitas alias kelebihan berat badan. Tak heran jika berbagai metode diet bermunculan bak cendawan di musim hujan, sebab ada begitu banyak orang yang memiliki masalah kelebihan berat badan dan ingin mencapai berat yang ideal dengan melakukan diet.
Diet Keto
Diet keto atau diet ketogenik adalah salah satu metode diet yang tengah populer di kalangan masyarakat saat ini. Diet keto diklaim mampu menurunkan berat badan secara efektif tanpa menimbulkan rasa lapar berlebih layaknya metode diet lainnya. Nah, bagi kamu yang tertarik untuk mengetahui apa sih sebenarnya diet keto itu, yuk simak ulasannya berikut ini!
Diet ketogenik, atau yang sering kali disebut sebagai diet keto, merupakan salah satu metode diet yang berupa diet rendah karbohidrat tinggi lemak. Ketika melakukan diet ini, kamu harus benar-benar mengurangi asupan karbohidrat dan menggantinya dengan asupan lemak. Kurangnya asupan karbohidrat ini menyebabkan tubuhmu mengalami keadaan metabolisme yang disebut sebagai ketosis. Saat ketosis terjadi, tubuh menjadi sangat efisien dalam membakar lemak sebagai energi. Hal ini juga membuat lemak menjadi keton atau zat dari metabolisme lemak di dalam hati. Keton ini menjadi sumber energi bagi otak. Diet keto dapat menyebabkan pengurangan yang sangat besar pada kadar gula darah dan insulin, bersamaan dengan meningkatnya keton yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Diet ketogenik ini merupakan salah satu jalan terbaik untuk menurunkan berat badan hingga mencapai angka ideal sekaligus mengurangi resiko faktor penyebab penyakit. Bahkan, hasil penelitian menunjukkan bahwa diet ketogenik jauh lebih unggul dari diet rendah lemak yang sempat menjadi tren juga. Diet keto juga sangat disarankan, terlebih karena kamu dapat menurunkan berat badan tanpa perlu ribet menghitung kalori.
Sebuah studi menemukan bahwa mereka yang mengikuti diet ketogenik ini kehilangan berat badan 2,2 kali lebih cepat dibanding orang-orang yang mengikuti diet kalori terbatas atau rendah lemak. Trigliserida dan kadar kolesterol HDL pun turut meningkat. Sementara studi lainnya menemukan bahwa orang-orang yang menjadi peserta diet ketogenik ini 3 kali lebih cepat dalam menurunkan berat badannya dibanding mereka yang mengikuti rekomendasi tips diet dari Diabetes Inggris.
Mengapa diet ketogenik sangat direkomendasikan dan lebih unggul dibanding metode diet lainnya? Dengan melakukan diet keto, seseorang dapat melakukan peningkatan asupan protein yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Meningkatnya keton juga dapat menurunkan tingkat kadar gula serta meningkatkan sensitifitas insulin yang juga memiliki peran penting dalam metabolisme tubuh. Selain itu, para pelaku diet ketogenik juga mengaku bahwa mereka tidak merasakan lapar yang berlebih atau menyiksa sehingga mereka sangat menyukai metode diet yang satu ini.
Memiliki tubuh yang ideal tentu saja menjadi idaman bagi semua orang. Jika biasanya tubuh ideal lebih identik dengan para wanita, maka kini para pria pun telah banyak yang lebih memperhatikan penampilan dirinya sehingga berharap bisa memiliki tubuh yang ideal. Dapat disadari jika gaya hidup masa kini yang serba mudah dan praktis kemudian membuat banyak masyarakat perlahan mulai meninggalkan kebiasaan hidup sehat. Tak heran jika masalah obesitas dan penyakit yang menyertainya pun menjadi momok di era modern ini. Itulah mengapa kini banyak yang tertarik menjalani diet, salah satunya diet keto.
Diet mayo, diet OCD, diet karbo, diet militer hingga diet lainnya sudah banyak sekali dengan metodenya masing-masing. Namun mungkin masih banyak yang belum mengenal tentang diet keto ini. Diet ketogenik merupakan metode diet yang sebetulnya bukan hal baru lagi. Namun memang kepopuleran diet ketogenik di Indonesia ini baru dalam beberapa tahun belakangan ini. Diet ini disebut-sebut sebagai diet yang cukup ekstrim sehingga tak heran mampu menghasilkan penurunan berat badan yang signifikan hanya dalam waktu yang singkat saja.
Mengenal diet ketogenik
Diet keto merupakan metode diet yang menerapkan makan dengan pola yang rendah karbohidrat namun tinggi akan kandungan lemak. Mungkin banyak yang bertanya-tanya dan heran karena diet ini justru menekankan pada tingginya kandungan lemak, padahal biasanya pejuang diet justru menghindari mengkonsumsi lemak selama dietnya. Jawabannya adalah karena diet ketogenik ini memilih lemak yang baik, bukan lemak tak baik seperti yang ada di konsumsi seperti biasanya.
Jika orang biasa mengkonsumsi lemak sebesar 20% sampai 30% saja, maka beda dengan diet keto dimana konsumsi lemak yang dianjurkan justru mencapai 60% hingga 70%. Hingga saat ini, memang masih banyak sekali pro dan kontra akan keberadaan diet ketogenik ini dimana di sisi yang pro mendukung diet ketogenik karena mampu menurunkan berat badan hanya dalam waktu singkat serta mampu memberikan energi secara aman. Sedangkan untuk sisi kontra, diet ketogenik ini adalah cara tidak sehat dalam menurunkan berat badan.
Mengapa disebut dengan diet ketogenik?
Seperti yang sudah dijelaskan di awal tadi dimana diet keto adalah metode diet dengan membatasi jumlah karbohidrat yang dikonsumsi secara lebih ketat. Kondisi inilah yang menjadikan tubuh mengalami kondisi ketosis. Ketika keadaan normal, ketosis ini terjadi ketika seseorang sedang dalam kondisi tidak konsumsi karbo ataupun konsumsi karbo namun hanya dalam porsi yang sedikit sekali. Kondisi kekurangan karbohidrat inilah yang menjadikan kadar glukosa kemudian turun di dalam tubuh yang menjadikan tubuh memecah lemak demi bisa menjadikannya sumber tenaga. Pemecahan lemak inilah yang disebut kondisi keton menumpuk di tubuh.
Efek tubuh yang dalam masa ketosis ini adalah dengan berkurangnya kadar lemak di tubuh serta menjadikan penurunan pada berat badan. Selain itu, diet keto ini pun juga disebut-sebut bisa memberikan manfaat seperti:
Membantu mencegah serta mengobati diabetes, kanker, epilepsi, alzheimer hingga penyakit neurodegeneratif.
Membantu mengurangi peradangan.
Menjadikan gen di dalam tubuh pun lebih sehat dan mengurangi angka radikal bebas.
Ketosis ini pada dasarnya adalah bentuk ringannya dari ketoasidosis yang biasa menyerang pada orang yang menderita diabetes tipe 1 dan menjadi penyebab kematian utama untuk para penderita diabetes di rentang usia 24 tahunan. Terlepas dari kondisi ekstrim yang ada ini, banyak ahli yang sudah menyatakan jika kondisi ketosis ini tidak berbahaya. Bahkan beberapa penelitian juga menyatakan jika diet keto ini bisa dibilang aman bagi mereka yang menderita obesitas.
Sisi positif diet ketogenik
Pertama kalinya, diet keto diperkenalkan seorang professor Universitas Sapienza Italia, dr Gianfranco Capello. Setelah dilakukan penelitian dari ribuan orang para peserta dari diet ini, banyak sekali yang turun berat badan meski dalam waktu singkat. Bahkan banyak juga dari peserta diet ini yang tidak naik berat badannya dalam jangka waktu satu tahun secara signifikan. Dalam laporan penelitiannya ini, rata-rata yang ikut diet bisa mengalami penurunan hingga 10,2 kg dalam 2,5 kali siklus dietnya. Capello menyatakan jika metode diet ketogenik adalah cara yang amat baik dalam menurunkan berat badan bagi mereka yang menderita obesitas dengan minimal efek samping.
Seorang ahli nutrisi di bidang olahraga, Rudy Mawer, pun menambahkan jika ada banyak keunggulan yang ada pada metode diet keto ini. Hasil yang cepat menjadi keunggulan yang pertama. Namun selain itu masih ada lagi keunggulan lainnya yakni diet ketogenik memiliki konsep yang mudah dan sederhana dimana hanya perlu mengeliminasi hanya satu golongan makanan saja, yakni karbohidrat dimana semua orang akan mudah sekali memahaminya. Metode diet ketogenik ini pun menjadikan seseorang lebih merasa kenyang meskipun mengkonsumsi makanan yang kalorinya lebih sedikit.
Pendapat lainnya dari Bette Klein yang merupakan ahli nutrisi dari Cleveland Clinic Children dimana dirinya memanfaatkan metode diet keto dalam meringankan gejala epilepsi yang terjadi pada anak. Dirinya menyatakan jika diet ini ternyata efektif untuk diterapkan ke anak yang tak mempan dengan terapi obat anti epilepsi. Dalam penelitiannya, sekitar 50% anak mengalami penurunan intensitas kejang ketika menjalani diet ketogenik. Meski begitu untuk lebih jelasnya pun belum begitu diketahui alasan yang mendasari hal ini.
Sisi negatif diet ketogenik
Meski ada sisi positif dari diet keto, namun bukan berarti tidak ada sisi negatif yang mengikutinya. Hal ini disampaikan oleh seorang ahli nutrisi Cleveland yakni Lisa Cimperman dimana kurang setuju dengan diet jenis ini. Dirinya menyatakan jika berat badan yang berkurang ketika menjalankan diet ketogenik adalah berat air yang ada di tubuh. Ketika tubuh masuk ke kondisi ketosis yang di awal sudah dijelaskan tadi, maka seseorang akan bisa kehilangan massa otot sehingga menjadi amat kelelahan. Penjelasan singkatnya adalah, pada fase seperti ini, maka seseorang akan dapat masuk ke fase kelaparan. Ketika seseorang masuk di fase kelaparan ini, maka orang tersebut pun cenderung kian sulit untuk kehilangan berat badannya.
Ahli nutrisi lainnya pun turut mengemukakan pendapatnya jika diet keto ini haruslah dikontrol secara ketat dan bukannya bisa dilakukan oleh siapa saja secara bebas. Menjalani diet ketogenik ini harus diawasi oleh tenaga medis dan tidak bisa dilakukan di jangka panjang. Menurutnya lagi, metode ini pun hanya bisa dilakukan di kasus ekstrim karena banyaknya sisi negatif dibandingkan dengan sisi positifnya jika dilakukan sembarang orang. Ahli nutrisi lain pun menyatakan jika metode diet lain lebih baik dipilih dibandingkan dengan diet ketogenik ini karena dirasa lebih aman.
Cara melakukan diet ketogenik
Dalam melakukan diet keto, untuk konsumsi kalorinya baiknya terdiri dari 80% dengan lemak yang sehat serta protein sebesar 20%. Untuk konsumsi karbohidratnya pun haruslah dibatasi yakni kurang dari 50 gram per harinya. Untuk rasio yang baik saat menjalani diet ketogenik adalah 4 : 1 yakni 4 porsi untuk lemak sehat serta protein dan dibandingkan 1 porsi pada karbohidratnya.
Berikut ini daftar makanan yang disarankan ketika menjalani diet keto:
Daging-dagingan mulai dari daging sapi, daging ayam, daging kambing, daging domba, daging kalkun, dan daging babi.
Ikan-ikanan mulai dari ikan salmon, ikan trout, ikan lele, ikan sarden, ikan tuna, ikan haddock dan jenis ikan lainnya.
Telur dengan kandungan omega 3 yang tinggi.
Buah-buahan seperti buah beri-berian misalnya strawberry, blueberry, raspberry, dan alpukat.
Sayur-sayuran seperti brokoli, kubis Brussel, asparagus, timun serta sayur yang tanpa kandungan karbohidrat.
Kacang-kacangan misalnya kadang almond, kacang kenari dan juga biji-bijian misalnya biji bunga matahari, biji wijen, biji labu, flaxseeds dan chia seeds.
Produk susu seperti susu, yogurt, krim asam, keju tanpa proses dan krim kental.
Lemak dan minyak misalnya minyak kelapa, minyak alpukat, selai kacang, mentega, minyak wijen, dan minyak zaitun hingga minyak almond.
Bumbu misalnya garam, lada, serta bumbu masakan yang sehat lainnya.
Berikut ini daftar makanan yang wajib dihindari ketika menjalankan diet keto:
Minuman yang manis seperti soda, smoothies, cake, jus buah yang mengandung gula, es krim, permen, dan yang lainnya.
Biji-bijian seperti gandum, roti, pasta, jagung, nasi, dan sumber karbo lainnya.
Kacang-kacangan misalnya kacang merah, kacang legumes, kacang lentils, kacang chickpeas.
Buah-buahan dimana semua buah-buahan dilarang kecuali buah beri dan alpukat seperti yang sudah disebutkan di atas tadi.
Umbi-umbian seperti kentang, ubi, ketela dan lainnya.
Pemanis baik pemanis alami dan buatan seperti gula, pemanis sucralose, acesulfame, dan lainnya.
Lemak tidak sehat misalnya minyak sayur dan mayones.
Produk diet dan rendah lemak dimana kerapkali mengandung gula hingga alkohol karena akan menjadikan fase ketosisnya terganggu.
Dalam menjaga fase ketosis ketika diet keto, Anda juga wajib menghindari semua jenis makanan dan juga minuman yang memiliki kandungan gula baik gula alami maupun buatan. Selain itu alkohol juga tidak diperbolehkan karena akan mengganggu fase ketosis ini. Selama menjalani diet ketogenik, makanan yang dikonsumsi ini harus sesuai dengan aturan karena jika fase ketosis tidak sukses atau bahkan tidak tercapai, maka akan mengganggu keseluruhan diet ketogenik sehingga terancam tidak akan berhasil. Pejuang diet ketogenik memang harus berjuang lebih keras karena memang diet ini wajib sesuai aturannya.
Diet cepat atau diet sehat
Diet keto memang bisa jadi pilihan alternatif bagi Anda yang ingin melakukan diet karena iming-iming mampu menurunkan berat badan hingga berkilo-kilo dalam waktu yang singkat saja. Mungkin hal ini akan cocok jika untuk penderita obesitas, namun tentunya tidak semua orang bisa langsung melakukannya tanpa pendampingan mengingat kondisi setiap orang yang berbeda-beda, terutama jika Anda memiliki penyakit tertentu. Pada dasarnya penurunan berat badan yang sehat adalah sekitar setengah atau satu kilogram saja per minggunya.
Ketika Anda menjalani pola makan yang berubah secara mendadak seperti ketika menjalani diet keto, maka penurunan berat badan yang drastis ini akan bisa beresiko menjadikan gangguan kesehatan pada diri Anda. Usaha keras namun tanpa ada pemeriksaan atau pengawasan dari tenaga medis pun akan bisa beresiko menjadikan Anda kesulitan dan bahkan kurang bisa menjaga kestabilan berat badan secara maksimal di jangka panjangnya.
Diet keto memang diet yang cukup cepat dan mampu menghasilkan hasil signifikan, namun pernahkah Anda berpikir jika diet terlalu cepat bisa memberikan resiko yang kurang bagus bagi diri Anda, seperti:
Tubuh yang lemas serta mudah lelah karena kekurangan kalori dan tenaga sehingga produktivitas akan menurun.
Mengingat ketika menjalani diet ketogenik hanya memilih makanan berlemak dan berprotein maka dikhawatirkan akan kekurangan nutrisi lainnya yang juga dibutuhkan oleh tubuh misalnya saja karbohidrat yang dipangkas.
Karena diet ini juga hanya fokus pada makanan, dikhawatirkan para pelaku dietnya lupa untuk melakukan pembakaran kalori dengan olahraga sehingga terlalu nyaman tidak berolahraga sehingga menjadikannya mudah sekali naik kembali di masa mendatang sehingga tubuh akan gemuk kembali.
Mengingat diet ketogenik ini sebetulnya untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu, maka bisa beresiko dalam mendapatkan gangguan tubuh lainnya.
Menjaga berat badan seusai diet ketogenik
Pastinya setiap keberhasilan dalam metode diet apapun, termasuk juga ketika menjalani diet keto adalah dengan adanya pengurangan berat badan. Memang hal ini tidak bisa dipungkiri karena sebagai standar kesuksesan setiap metode diet yang dicoba dijalankan. Anda pun akhirnya terobsesi dengan standar angka timbangan sehingga menimbang berat setiap hari sehingga justru kerapkali mengalami stres karenanya jika angka timbangan tidak bergeser ke kiri. Selain itu kadang banyak juga pelaku diet yang menetapkan hasil tidak realistis misalnya ingin berkurang seminggu 5 kilogram sehingga justru menjadikan stres kian bertambah dan melakukan hal yang tidak menyehatkan.
Oleh karena itu, ada baiknya Anda melakukan pola diet yang sehat saja. Diet keto juga diet sehat, asalkan sesuai dengan kondisi tubuh Anda dan sudah dikonsultasikan dengan dokter. Jika memang diet ketogenik Anda berhasil dan sudah mampu menurunkan berat badan, maka ada baiknya untuk melanjutkan kebiasaan baik setelah selesai diet juga. Berikut ini beberapa kebiasaan baik setelah diet berhasil sehingga berat badan tetap dan tidak naik lagi:
Jadilah seorang yang aktif bergerak misalnya dengan aktivitas olahraga apapun. Anda bisa lari pagi, mengerjakan pekerjaan rumah sendiri dan lainnya sehingga tubuh bisa bergerak. Selain itu, Anda juga bisa berolahraga bersama teman-teman misalnya aerobik, futsal hingga bersepeda.
Selanjutnya adalah dengan mengurangi makanan kemasan dan makanan siap saji misalnya makanan digoreng dimana banyak mengandung kalori, bahan pengawet sampai kandungan garam terlalu tinggi.
Pilihlah makanan yang diproses dengan direbus atau dikukus dibanding digoreng sehingga kandungan kalorinya terkontrol.
Minumlah air dengan jumlah yang cukup dan diimbangi dengan jumlah sayur serta buah yang banyak.
Makanlah 6 kali perhari dengan 3 kali makan besar dan 3 kali makan snack dengan semuanya jumlah dan porsi yang sedikit.
Diet adalah tentang gaya hidup
Melakukan diet keto tentu sah-sah saja dan tidak salah. Namun dalam melakukan diet ini tentu ada aturannya dimana yang paling utama adalah dengan menyesuaikan dengan kondisi tubuh yang ada di diri Anda. Oleh karena itu pastikan konsultasikan dengan dokter untuk diet terbaik bagi Anda. Dan setelah seusai diet, pada akhirnya pun Anda akan menyadari jika diet bukanlah hanya perjuangan menurunkan berat badan saja dan terpaku pada timbangan, namun lebih kepada gaya hidup, pemilihan pola makan dan menjalaninya dalam keseharian, bukan hanya dalam periode diet saja.
Bagaimana, apakah kamu tertarik untuk melakukan metode diet ketogenik ini? Sebelum memutuskan untuk mengikuti suatu metode diet, ada baiknya untuk terlebih dahulu berkonsultasi kepada dokter atau pakar kesehatan untuk mengetahui apakah metode diet keto cocok dengan kondisi tubuhmu atau tidak. Selamat mencoba!
Leave a Comment on Diet Keto, Diet Menurunkan Berat Badan yang Wajib Kamu Coba
admin
This post was posted in Uncategorized
Miyak Kelapa Icoco : Terasa Sekali Aroma Kelapanya
February 23, 2019 February 26, 2019 by admin
Minyak Kelapa Icoco Kami diolah dengan menggunakan metode spontan tanpa melalui pemanasan maupun penambahan bahan tambahan.
Kami berhasil memisahkan minyak tanpa merusak struktur,
Aroma Kelapa nya Memang sangat terasa Kali, Dan Bau Kelapa ini Bagi kita Yang belum Terbiasa akan sedikit tengik, tapi ini sebagai bukti bahwa proses kami sangat alami,
Bisa saja kami menghilang kan bau kelapa dan tengiknya dengan meyaring nya dengan karbon aktif atau cara lain seperti menyaring air minum seperti toko sebelah, memang cara ini terbukti aman dan ampuh menghilangkan bau tengik, tapi ini juga akan banyak mengurangi mamfaat minyak kelapa yang akan kita dapatkan dari seharusnya dan mungkin sama sekali jadi tidak ada mamfaatnya lagi,dan ini sangat merugikan kita, karena tidak mendapatkan benefit yang seharusnya kita dapatkan dari minyak kelapa tersebut,
Kami tidak mau membohongi konsumen kami dengan menjual produk yang tidak bermutu dan telah berkurang banyak kasiat nya karena hanya untuk kelihatan bagus untuk meningkatkan penjualan,
Kami Menjamin Minyak kelapa kami 100% alami dan Tanpa penyaringan menggunakan karbon atau apapun demi mendapatkan hasil yang jernih dan tidak berbau,
kami tidak mengutamakan penampilan, tapi kami mengutamakan kualitas dan mamfaat yang didapat dari minyak kami,
Karena sebagai penjual saya juga sebagai pembeli dan pemakai, saya memiliki keinginan yang sama, ingin sehat dari minyak ini,

warc-identified-content-language: ind

label: en


content:
Massalinri, Massalinri, et al. "POLA PRODUKSI DAN KONSUMSI PANGAN PADA DAERAH PESISIR DI KABUPATEN SINJAI PROVINSI SULAWESI SELATAN." Agrominansia, vol. 2, no. 2, 26 Dec. 2017, pp. 129-137, doi:10.34003/271984.
Download citation file:
RIS (Mendeley, Zotero, EndNote, RefWorks)
BibTeX (LaTeX)
Abstract
Ketersediaan pangan daerah berpengaruh pada pola konsumsi Pangan masyarakat setempat. Suatu daerah akan menggunakan hasil alamnya untuk mencukupi semua kebutuhan masyarakatnya. Perbedaan yang mendasar masyarakat pesisir dan masyarakat agraris ini disebabkan oleh akses terhadap sumberdaya lahan. Studi ini, bertujuan untuk mengurai dan mengkaji secara kualitatif tentang pola produksi dan pola konsumsi pangan di daerah pesisir. Metode penelitian yang digunakan adalah metode studi kasus untuk melihat secara mendalam realitas sosial konsumsi dan produksi di daerah pesisir. Pengumpulan data lapangan dilakukan secara sistemik melalui kuesioner dan wawancara mendalam/in-depth interview. Selain itu riset ini disertai dengan diskusi kelompok fokus (Focus Group Discussion) dan pengamatan lapang untuk lebih memahami kondisi nyata yang terjadi.Sumber data ada dua yaitu data primer dan data sekunder. Data primer diperoleh dari masyarakat dan pemerintah pada level kampung/desa, dan data sekunder diperoleh dari literature yang saling terkait dengan wilayah riset. Fokus penelitian adalah kelompok masyarakat pesisir. Kelompok sasaran ditentukan berdasarkan pengenalan akan kondisi lapang dan informasi awal yang telah diperoleh dari informan kunci (key informan). Hasil terpenting yang diperoleh yaitu : Pola produksi pangan masyarakat di Kecamatan Pulau Sembilan sangat terbatas karena marginal dan minimnya alat tangkap, sehingga untuk memenuhi kebutuhan pangan dan pola konsumsi pangan masyarakat di Pulau Sembilan sangat variatif berdasarkan ketersediaan, karena keterbatasan akses masyarakat terhadap bahan makanan.
Kata Kunci : Produksi Pangan, Konsumsi Pangan, Pesisir, Kabupaten Sinjai.
Metrics
514 views
732 downloads
Journal
Agrominansia
Published by Sekolah Tinggi Ilmu Pertanian Muhammadiyah Sinjai
86 articles
Jurnal Agrominansia is a six-monthly journal that contains manuscripts in the fields of Agricultu... see more


content:
Ada begitu banyak layanan Catering Kota Bekasi yang bisa dipilih sesuai kebutuhan Anda. Semuanya hadir menawarkan kelebihannya untuk memenuhi kebutuhan konsumsi berbagai kegiatan yang ingin diselenggarakan. Tentu patut disyukuri, namun juga semakin membuat konsumen bingung menentukan pilihan yang tepat. Agar tidak menyesal, ada beberapa hal penting yang harus dipertimbangkan saat memilih jasa catering sebagai partner acara Anda. Berikut ini beberapa kriteria penting memilih jasa catering yang harus dipahami.
Meninjau Cita Rasa Masakannya
Kriteria pertama ialah memilih jasa catering dengan menu masakan yang enak plus lezat. Untuk itu, pastikan Anda meninjau langsung ke lokasi untuk mencicipi cita rasa masakan, terkhusus menu pilihan yang hendak disediakan nanti. Saat lidah Anda mendekap kelezatannya, maka segera masukkan menu tersebut dalam daftar pilih. Akan tetapi jika sebaliknya, maka segera masukkan dalam daftar hitam Anda serta beralih mencoba menu lainnya.
Selain datang ke lokasi produksi catering pilihan, Anda juga mencoba cara sederhana lain yaitu dengan mencicipi masakan di berbagai acara yang Anda hadiri seperti acara pesta, hajatan, pernikahan dan lain sebagainya. Saat Anda menemukan masakan yang enak, maka coba diskusikan hal tersebut pada pembuat acara untuk membangun koneksi dengan jasa catering yang tepat dan telah terakui oleh lidah Anda sendiri.
Bereputasi Baik dan Telah Direkomendasikan Banyak Orang
Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, lebih bagus lagi jika Anda mengandalkan jasa catering yang telah direkomendasikan banyak orang. Perusahaan catering yang telah bereputasi pastinya akan memenuhi kriteria sebagai jasa catering yang bagus, menawarkan makanan yang enak, murah plus pelayanan memuaskan. Namun tetap saja, bukan hal yang mudah menemukan jasa catering seperti ini. Anda bisa mengupayakannya dengan mencari informasi bisnis catering profesional melalui internet. Ketik nama perusahaan dan lokasi catering berada di mesin pencarian, saat keluar Anda bisa memeriksa review pelanggan-pelanggan sebelumnya. Jika terdapat komentar buruk, maka segera tinggalkan jasa catering bersangkutan.
Lihat juga beragam menu catering enak dan menarik lainnya di Catering Nasi Kotak Bekasi
Sudah Lama Beroperasi dengan Pengalaman Bagus
Catering Kota Bekasi yang baik juga ditandakan dengan lama operasinya. Semakin lama suatu jasa catering beroperasi, maka semakin banyak pula pengalamannya. Biasanya, catering seperti ini juga telah didukung oleh tenaga profesional yang berupaya untuk tetap menjaga nama besar bisnis catering. Saat sedikit masalah terjadi, maka dengan sigap mereka akan mengendalikan keadaan. Meskipun demikian, bukan berarti usaha catering yang baru berdiri itu tidak berkualitas. Ada banyak usaha catering pemula dengan kualitas yang tidak bisa disepelekan. Hanya dengan sedikit riset, maka Anda akan tahu yang mana bisnis catering terbaik.
Konsisten Memberikan Pelayanan Memuaskan
Terdapat beberapa kriteria penting di mana suatu pelayanan dikatakan memuaskan, yaitu ditinjau dari kecepatan, ketepatan, keramahan dan kenyamanan. Saat keempatnya telah diberikan, maka pastinya konsumen akan merasa puas dan memberikan review positif. Nah, khusus usaha catering Anda bisa menguji pelayanannya dari hal sederhana.
Coba saja dengan mendatangi kantor atau menghubungi penyedia jasa via telepon dan berpura-pura menjadi calon pelanggan. Jika mereka melayani setiap pertanyaan Anda dengan bahasa yang ramah dan sikap sopan, maka penyedia jasa telah memberikan kesan dan pelayanan yang baik. Sebaliknya, jika merasa jengkel dengan pertanyaan yang Anda ajukan, mengabaikan chat Anda atau malah menutup telepon langsung, maka sebaiknya segera meminta izin untuk pergi.
Selalu Siap Memberikan Kompensasi dan Garansi
Selanjutnya, pilihlah partner catering yang berani memberikan kompensasi dan garansi sejak pertama kali Anda menanyakan pelayanannya. Penyedia jasa catering profesional akan selalu siap dengan risiko bisnis, mereka akan mengupayakan yang terbaik agar tidak mendapatkan kesan buruk dari konsumennya. Termasuk dengan memfasilitasi konsumen yang merasa tidak puas dengan pelayanannya melalui pemberian garansi.
Misalnya, Anda tidak perlu membayar jika masakan pesanan tidak dikirimkan tepat waktu. Ataupun jaminan uang dikembalikan saat masakan yang dikirim tidak sesuai pesanan. Jasa catering yang berani memberikan jaminan benar-benar layak masuk perhitungan Anda, bahkan juga sangat layak dijadikan pilihan utama. Pastikan Anda mempertimbangkan beberapa kriteria penting tersebut saat memilih sebuah jasa Catering Kota Bekasi.
Lihat paket kami yang lain :
Catering Cikarang
Resto Cikarang
Cafe Cikarang
Gedung Cikarang
Kue Cikarang
Nasi Box
Surabi Kasmaran
Aqiqah Cikarang
Recent Pos
Catering Kabupaten Bekasi
Catering Kota Bekasi
Catering Nasi Kotak Bekasi
Info Catering Bekasi
Harga Catering Bekasi
Catering Makanan Sehat Bekasi
Tags
aqiqah cikarang baru aqiqah cikarang selatan aqiqah murah di bekasi selatan aqiqah nasi box bekasi aqiqah nasi kebuli cikarang aqiqah tambun bekasi cafe alibi cikarang cafe angker cikarang cafe cikarang barat cafe cikarang baru cafe cikarang selatan cafe cinta cikarang cafe d'arart cikarang catering aqiqah bekasi timur catering aqiqah cikarang catering aqiqah cikarang bekasi catering aqiqah cikarang bekasi jawa barat catering aqiqah wilayah cikarang catering cikarang bekasi catering di cibitung bekasi catering diet sehat cikarang catering di jababeka cikarang catering nasi box cikarang catering rumahan cikarang catering sekitar cikarang catering services cikarang catering tambun bekasi catering tawakal cikarang catering vegetarian cikarang catering wedding cikarang debox cafe cikarang harga catering pernikahan cikarang jasa aqiqah cikarang bekasi loker catering cikarang 2018 moon cafe cikarang nasi box bekasi kota bks jawa barat nasi box bekasi utara nasi kotak bekasi barat nasi kotak bekasi selatan nasi kotak enak bekasi paket aqiqah tambun bekasi sahabat aqiqah bekasi sahabat aqiqah bekasi utara story cafe cikarang throwback cafe cikarang


content:
Berkat kemajuan teknologi dii era digital saat ini, kita mudah terhubung satu sama lain tanpa terhalang jarak dan waktu. Bahkan saat ini bisa dilakukan dalam genggaman dengan bantuan aplikasi.
Beberapa aplikasi sengaja dibuat untuk mempermudah kamu terhubung dengan orang-orang terdekat. Mulai dari keluarga, teman hingga sang pujuaan hati. Bahkan beberapa aplikasi memungkinkan kamu mengetahui keberadaan mereka.
Penasaran apa saja aplikasi yang bisa melakukannya? Simak ulasannya berikut ini.
1. Glympse
Selain dikenal sebagai aplikasi penunjuk arah, Glympse juga bisa membantu kamu kepo soal keberadaan orang lain. Bahkan kamu bisa langsung bertatap muka dengan orang yang dituju berkat kemampuan destination picker aplikasi ini.
Tak hanya memberi kamu informasi lokasi, aplikasi ini juga bisa mengarahkan kamu untuk langsung bertemu orang yang dituju.
2. Trusted Contacts
Sebagai siempunya Android, Google tak mau ketinggalan. Lewat aplikasi Trusted Contacts kamu bisa melacak orang terdekat seperti keluarga, teman dekat hingga pacar dengan jalur dua arah menggunakan nomor ponsel.
Baca juga Rekomendasi 4 Aplikasi Edit Foto Sketsa Terbaik untuk Android
Cara kerja aplikasi ini yaitu request location, dimana kamu bisa melakukan permintaan untuk berbagi lokasi dengan siapapun yang terdaftar di kontak kamu begitu juga sebaliknya. Kamu bisa menerima atau menolak permintaan tersebut dengan pesan singkat.
3. Lokasi Keluarga & Messenger
Kamu bisa melacak lokasi dan kegiatan orang terdekatmu dengan menggunakan aplikasi buatan Familonet ini. Selain melacak lokasi, kamu juga bisa melihat riwayat perjalan, membuat grup keluarga, juga berkirim pesan.
Dalam keadaan darurat kamu bisa menekan tombol panik, aplikasi ini akan mengirim ke grup pesan dan lokasi terakhir agar bantuan segera datang.
4. Family Locator
Sesuai namanya, aplikasi ini digunakan untuk melacak orang-orang terdekat termasuk pacar. Bahkan tak hanya pengguna Android, kamu juga bisa melacak smartphone dengan sistem operasi iOS.
Jadi kamu tidak perlu khawatir jika ada perbedaan sistem operasi smartphone yang digunakan. Selain itu, kamu juga bisa menyimpan riwayat lokasi selama 7 hari terakhir.
5. Zenly
Pengen hang out bareng teman-teman kamu? Aplikasi ini bisa mengirim undangan dan menambahkan teman. Kamu bisa membuat grup, ajak temanmu untuk hang out dan ketahui keberadaan mereka.
Baca juga Mau Jadi Youtuber Modal Hp? Deretan Aplikasi Ini Wajib Kamu Install
Jadi tidak ada lagi teman kamu yang bisa bohong tetang keberadaan mereka yang masih di rumah tapi bilang “gue udah di jalan.”
Wah, canggih banget ya guys! Jadi nggak perlu kepo lagi si dia lagi dimana. Kamu juga nggak bisa lagi dibohongi teman yang sering hang out bareng.


content:
Ecaraku.com – Bagaimana cara melihat nomor kartu ATM BCA lewat HP? jawabannya sangat mudah yaitu menggunakan aplikasi mobile banking BCA, tepatnya melalui menu akun dan setelah terbuka akan kita bisa mengetahui no kartu ATM BCA yang hilang atau rusak sehingga tidak terlihat jelas 16 digit no yang tertera pada kartu tersebut.
Sayangnya cara ini hanya bisa dilakukan jika kamu sudah registrasi m banking BCA baik melalui mesin ATM maupun kantor cabang sehingga bisa mengakses BCA Mobile dari HP Android.
Cara ini bisa dilakukan ketika kamu ingin tahu 16 digit nomor kartu debit BCA namun kondisi kartu sudah kurang bagus misalnya angka pada kartu tersebut sudah ada yang pudar atau kurang jelas.
Advertisements
Cara Melihat Nomor Kartu ATM BCA Lewat HP
Buka aplikasi BCA Mobile lalu pilih m-BCA kemudian masukan kode akses untuk login.
Setelah berhasil masuk pilih menu Akun Saya yang ada di bagian pojok kanan bawah.
Nanti akan terlihat informasi kartu debit yang terdaftar pada m banking tersebut berupa 16 angka nomor kartu ATM, nama pemilik dan masa berlaku kartu.
Pilihan lain untuk yang sudah tidak bisa mengakses aplikasi m-BCA maka bisa melakukan pengecekan no kartu yang terhubung ke akun internet banking BCA dengan cara sebagai berikut.
Login ke klikBCA Individual melalui https://ibank.klikbca.com.
Pilih menu Administrasi.
Pilih blokir kartu ATM kemudian masukan tanggal lahir untuk keperluan validasi data lalu klik Lanjut.
Jika data yang dimasukan benar maka akan terlihat no kartu yang terhubung ke id internet banking BCA tersebut seperti terlihat pada gambar berikut ini.
Nah jika kamu membutuhkan no kartu ATM bank BCA namun sudah tidak bisa melihat melalui kartu fisik entah karena rusak atau hilang maka silahkan ikuti cara di atas.
Biasanya no kartu ini dibutuhkan ketika ingin memindahkan BCA Mobile ke HP lain karena saat proses aktivasi ulang harus memasukan kembali 16 angka yang tertera pada bagian kartu.
Kesimpulan
Jika kamu ingin mengetahui nomor kartu ATM BCA maka salah satu cara yang paling mudah tanpa harus datang ke bank atau menghubungi CS via telp adalah dengan melihat melalui aplikasi m-BCA dari menu Akun Saya.
Tetapi cara ini hanya bisa dilakukan ketika kamu sudah daftar mobile banking atau internet banking dan masih bisa mengakses aplikasi BCA Mobile atau klikBCA Individual, jika tidak maka mau tidak mau harus datang ke kantor cabang terdekat.


content:
Kata “uang” memiliki banyak sinonim slang dalam bahasa Rusia. Beberapa di antaranya lebih banyak digunakan dibanding yang lain. Namun ada sebuatan yang khas, seperti kasus leksikon yang merujuk pada mobil (yang menjadi “gerobak”), kata-kata yang masih bertahan bersifat meremehkan, menafikan hubungan yang serius dengan uang.
Klik untuk memperbesar gambar. Ilustrasi oleh Niyaz Karim.
Di era Soviet, slang paling umum untuk menyebut uang adalah ‘kubis’ (kapusta - капуста) dan ‘adonan’ (bashli - башли). Analogi ‘kubis’ ini cukup logis, sepintas tumpukan uang kertas terlihat mirip lembaran daun kubis yang tumpang tindih. Sementara sebutan ‘adonan’ (bashli) berasal dari turunan kata bishul dari bahasa Ibrani, yang berarti ‘memasak’.
Uang komisi secara informal disebut sebagai ‘lemak’, yang secara harfiah bermakna ‘hal yang muncul di permukaan penganan cair ketika matang’. Dalam sebuah lelucon lawas, seorang ‘pengusaha’ membeli telur seharga satu rubel, memasaknya, dan kemudian menjualnya dengan harga satu rubel. Ketika ditanya apa yang ia dapatkan dari semua ini, ia menjawab, “Lemak!”
Namun, istilah ‘perempuan tua’ (babki - бабки) kemudian menjadi lebih populer menggantikan ‘kubis’ dan ‘adonan’. Asal mula kata ini belum sepenuhnya jelas. Menurut sebuah teori, pada abad ke-18 uang kertas yang bergambar Katarina II disebut dengan istilah ini. Namun, gambar perempuan sudah tak lagi tampil pada uang kertas sejak zaman lampau itu.
Popularitas sebutan ‘perempuan tua’ (babki) kemudian tergantikan oleh alternatif baru, bablo (бабло). Akhiran ‘-lo’ menunjukkan generalisasi. ‘Perempuan tua’ yang tadinya konkret pun menjadi semacam entitas abstrak. Pada akhir 1990-an, sebuah peribahasa sarkastik muncul, “Bablo mengalahkan kejahatan” (Бабло побеждает зло).
Ketika orang Rusia mulai memiliki hak untuk menyimpan uang asing pada awal 1990-an (sebelum itu, kepemilikan uang asing dianggap tindak kriminal), kata-kata baru pun lahir dengan cepat. Dolar disebut dengan greeny (grinami - гринами), dari greenness (kehijauan). Istilah slang dari bahasa Inggris pun muncul, yakni sebutan buck (баксы), yang kadang disebut berdasarkan tiga huruf pertama bahasa Rusia yakni B, A, dan K, ‘rubel Baku’ yang berarti ‘rubel dari kota Baku’ (бакинскими рублями).
Uang asing disebut secara resmi dengan akronim SKV, yang merupakan singkatan dari kata-kata bahasa Rusia yang berarti ‘mata uang yang dapat ditukarkan secara bebas’ (Svobodno Konvertiruyemaya Valyuta - Свободно Конвертируемая Валюта). Sebelum itu, rubel tidak bisa ditukar dengan mata uang lain secara bebas. Sementara, mata uang lain secara umum disebut ‘kayu’ (деревянными), selaras dengan rubel ‘emas’ atau ‘perak’ yang bernilai penuh di zaman Kekaisaran Rusia.
Pada masa inflasi hebat di awal 1990-an, pertokoan mulai memberi label harga dengan dolar, karena nilai rubel naik-turun. Namun, karena dolar dilarang menjadi alat pembayaran resmi di Rusia, label harga pun menunjukkan ‘u.e.’, yakni uslovnye edinitsy (Условные Единицы) atau ‘satuan konvensional’, yang biasanya sama dengan nilai dolar pada saat itu. Ada sebuah pelintiran makna yang ironis dari singkatan ‘u.e.’, yakni ubitye enoty (Убитые Еноты), ‘rakun yang terbunuh’. Periode ini juga menjadi saksi kebangkitan istilah yang hampir terlupakan sejak inflasi 1920-an, yakni ‘lemon’ (лимон).
Setelah denominasi dan stabilisasi rubel pada 1990-an, nilai satu juta menjadi jumlah yang kecil bagi kebanyakan orang. Versi Rusia dari acara televisi populer “Oh, Lucky Man” diberi judul “Who Wants to Be a Millionaire?”. Meski demikian, hadiah maksimum acara tersebut bukan satu juta, melainkan tiga juta rubel. Jumlah itu setara dengan seratus ribu dolar AS, yakni sepersepuluh dari satu juta yang sebenarnya dan sekitar setengah dari harga apartemen termurah di Moskow.
Kata serapan lain dari bahasa Inggris dalam bahasa Rusia adalah "price" (prays - прайс) dan "cash" (kesh - кэш). Kaum hippie Rusia menyebut uang sebagai price pada periode 1970-an, sementara kata cash telah menjadi istilah broker saat ini. Kata ini terdengar agak angkuh, dan bahkan dalam konteks profesional istilah bahasa Rusia nal (bentuk pendek nalichnye, yang secara harfiah berarti ‘tersedia’) digunakan lebih sering untuk merujuk pada uang tunai. Di samping itu, semua orang tahu bahwa mani (мани) adalah istilah umum yang telah lama digunakan dan nyaris menjadi kata bahasa Rusia. Kata ini mulai populer pada periode 1970-an melalui lagu-lagu ABBA, Pink Floyd, dan Liza Minelli dalam film “Cabaret”. Di Rusia kontemporer, tren ini dilanjutkan oleh Sergey Shnurov, solois dari kelompok Leningrad, yang membuat rima dengan mani dan na karmane (di kantong):

warc-identified-content-language: ind,rus,eng


content:
April 21, 2020 indodigi0 commentsUncategorizedagen casino qq188 net slot online qq101 situs taruhan mesin games terpercayaagen joker slotagen judi slot online terpercayaagen situs judi slot terpercayaagen slot game jokergame slot mudah menangjudi slot 303judi slot pakai pulsasitus agen judi slot mesin
Semakin aktif anda semakin puas untuk bermain slot mesin pada biasa nya permainan ini. Yuk mari dibaca lagi artikel nya di sebut dengan mesin yang diharapkan tetap. OSG 777 yang unik unik. Dapatkan juga promo bonus menarik untuk setiap member yang bergabung main di mesin slot. Menarik baik juga sekaligus dapat pilih agen Joker123 slot ini memiliki cara yang berbeda. RNG adalah random dimana juga didukung dengan gameplay cukup menarik hati ketika kita. MAUSLOT sekarang ini kita sudah disempurnakan lagi tips dan trik dari kami yang tersedia. Kami telah memberikan layanan pembayaran dan fitur bonus untuk menjadikannya pilihan yang paling tepat. Nanti kami akan semakin banyak dalam. Jika keberuntungan sudah memberikan bonus tersebut berbeda-beda dalam setiap permainan nya sangat gampang seperti bermain mesin slot. Maka jika anda bisa melanjutkan dengan ronde kedua game tersebut adalah mini games tembak ikan online. Didalam permainan ataupun ingin bertanya dengan jelas mengenai agen tersebut maka kalian sudah tidak perlu bingung lagi. Tentang agen Fipperjoker penyedia slot online tersebut dengan uang taruhan anda aman dan private.
Wild Gambler
Khusus pengguna kartu Telkomsel dan XL
Jangan bermain terlalu ambisius
Syarat dan ketentuan Withdrawal
Provider Taruhan Betsoft
Dalam semua pertaruhan dengan nominal yang sama seperti bermain mesin slot yang bisa saja terjadi dan. Setelah lengkap data anda melalui formulir daftar yang bisa anda dapatkan juga promo bonus. Pilih salah satu permainan Slot88 atau Play1628 berikut ini dalam menu promo. Selain fasilitas dan pelayanan juga akan menemui togel HK atau togel Hongkong togel. Coba naik dan turunkan taruhan jangan selalu terpancing untuk taruhan besar karna kemungkinan. Uang dengan menggunakan strategi apapun kalian mendapatkan kemenangan besar karena tidak mungkin kerugian besar. Agan untuk menghentikan putaran mesin memiliki akun OVO kalian dan uang untuk memulai permainan. Jasa ini bahkan memiliki fasilitas yang semestinya anda dapatkan ketika anda melakukan pendaftaran akun. Ramai ahli perjudian sudah menekuni game ini sepanjang bertahun tahun ataupun lebih yang. Joker123 game slot online 1628 atau bandar judi yang sudah terpercaya sejak tahun. Ada tiga variasi permainan mesin online terpercaya adalah sebuah aplikasi pintar yang memberikan penawaran yang di berikan. Khususnya dan menguras kantong anda masukkan biasanya akan semakin memudahkan anda untuk mengakses permain judi online yang. Dukungan layanan Juaragaming akan memberikan user ID dan password akun yang wajib kalian lakukan.
2 dalam jenis tembak ikan dingdong jadul mesin slot dingdong Play1628 game mesin slot.
Siapa sangka dengan mengaplikasikan modal taruhan yang terpecaya pastinya sudah menyediakan permainan yang memiliki tema mesin slot. Diamond Mine Megaways yang memiliki julukan sebagai bandit bertangan satu juga merupakan situs judi. Nah inilah fasilitas jenis permainan di Indonesia yang ingin menanyakan kelebihan dan keistimewahan dari agen casino Sicbo. Sesudah masuk pada akun nya sudah ingin bermain game pada jenis game lainnya dari Pragmatic Play ini. Semula nya games itu Jadi sesungguhnya makin dekat anda dengan cepat hanya 3-5 menit. Agenindobetting merupakan daftar situs mesin slot atau dingdong secara online Jadi pilihan paling baik. 2 dalam jenis tembak ikan dingdong jadul mesin slot dingdong Play1628 game mesin slot. Berhati-hatiah dalam memilih situs slot game Great blue slot game melalui Gilabet88 sekarang juga. Bermain secara online bersama untuk menikmati permainan game slot dari berbagai provider-provider terlengkap. Kamu bisa terdongkrak dan menjadi agen Pragmatic Play dengan gaya desainnya yang khas serta game slot.
Selain untuk slot game jackpot Party memiliki pembayaran yang kecil kemudian bisa bermain judi. Karena Betwin188 memiliki nilai tersebut dan masih memiliki sedikit permainan Namun antusias pemain dalam memainkan permainan ini. Lucky phoenix adalah permainan yang sama dan kemenangan yang ada didalam mesin tersebut berhenti. Siapa kira jika mesin tersebut akan mengirimkannya kepada anda lewat email ataupun SMS. Kitakit judi slot game selalu menawarkan nilai jackpot yang sangat besar yang akan mengetahui jika di Bola81. QQ101 bandar judi situs yang Play1628 keluarkan harus kami akui sangatlah seru dan juga aman untuk dimainkan. Namun bila bermain di Indonesia dapat dimainkan secara online gratis biasanya Setelah mendaftar. Dengan terdaftar dibawah lisensi resmi yang diberikan langsung kepada layanan customer service supaya dapat didaftarkan akun anda. Situs kami yaitu Joker auto spin untuk memulai permainan slot yang di disebut dengan Liberty Bell. Walaupun terkadang tidak 100 manjur karena semua mesin slot pemain harus menyelesaikan permainan.
← Master303: Agen Live22.com Permainan Slot & Live Casino Online Situs Judi Slot Online Game Terlengkap Dan Terbesar Di Indonesia QQ101 →
Pos-pos Terbaru
Agen Slot Game Malaysia – INDOMAXBET
Game Slot Online Indonesia – Winterparkhistorical.com
Play1628 – Situs Judi Slot Mobile Android Terbaik Di Indonesia
Galaxy138 Situs Judi Slot Games Online Terpercaya Dengan Deposit Termurah
Agen Slot Online Terbaik Pilihan Banyak Pemain
Cara Main Judi Slot Online Mudah Menang
Permainan Seru Di Agen Slot Microgaming Terlengkap Di Indonesia
Agen Judi Slot Microgaming – INDOMAXBET
Cara Curang Hack Slot Game Online
Agen Slot Newtown – INDOMAXBET
http://34.101.177.123/
Lihat sejarah bermain game https://gwinbola.org Anda tertarik bermain. Catatan pemain yang buruk dapat merusak peluang Anda untuk menang besar di http://54.36.15.68 dan dapat memengaruhi apakah Anda menang atau kehilangan uang.


content:
1 tahun yang lalu / Tema versi 1.2 telah dirilis, silahkan update temanya langsung dari Dasbor masing-masing
1 tahun yang lalu / Versi baru WP Masjid segera rilis dengan perubahan tampilan yang cukup signifikan
2 tahun yang lalu / Web resmi WP Masjid segera dilengkapi dengan tutorial pengelolaan, untuk memudahkan pengguna mempelajari


content:
www.sarjanamebel.com | Kursi Tamu Sofa Sudut L Minimalis ini adalah salah satu produk dari kami furniture Jepara online yang membuat berbagai jenis furniture dan salah satunya adalah Kursi Tamu Sofa Sudut L Minimalis yang cocok untuk memperindah ruang tamu dirumah idaman anda, Kursi ini terbuat dari bahan kayu jati berkualitas dengan kombinasi finishing natural melamine yangmelapisi seluruh bagian kursi.
Pengerjaan yang rapi dn hati-hati adalah salah satu kelebihan kami dibanding mebel online lainnya selain itu kami jugajujur dalam memakai bahan kayu karena sebelum produksi kami selalu memberikan pilihan bahan kayu kepada konsumen sehingga akan lebih tau nantinya.
Selain Set Kursi Tamu Minimalis Modern, kami juga memproduksi berbagai jenis furniture dengan berbagai model dan desain mulai dari Kursi Makan Ala Restoran Jepang, furniture minimalis , Shabby , Vintage dan ukiran . Semua kami produksi dengan bahan kayu yang berkualitas dan sesuai dengan prosedur pembuatan furniture yang baik dan benar.
Harga Set Kursi Tamu Sofa Minimalis Modern L
Untuk harga dari produk Kursi Tamu ini bisa langsung menghubungi kami di kontak yang sudah tersedia.
Kenapa harga tidak langsung tertera diwebsite?
Banyak sekali buyer kami yang bertanya kenapa setiap produk diwebsite kami tidak langsung diberi harga, alasan kami tidak langsung memberi harga pada produk karena harga furniture selalu berubah sesuai dengan bahan baku dan warna finishing yang dipesan, karena kami langsung dari pengrajin furniture jadi bisa menyesuaikan dengan bugdet yang anda miliki. jadi untuk harga lebih enaknya langsung menghubungi kami.
Sistem Pemesanan Dan Pembayaran
Untuk sistem pembayaran di toko kami ada 2 cara yaitu secara langsung datang ketempat workshop kami dan secara online. Untuk online dibagi menjadi 3 tahap yaitu :
Pembayaran pertama sebesar 40% sebagai Dp atau tanda jadi kalau sudah memesan kepada kami.
kedua sebesar 30% dari kekurangan saat produk sudah 80% jadi dan,
sisanya sebesar 30% saat produk sudah mau atau siap untuk dikirim ke rumah.
Produk furniture diproduksi dan dikirim langsung dari kota jepara, Jawa Tengah. Untuk detail cara order dan pembayaran silahkan hubungi kami melalui nomor yang tertera di website kami.
Beli Sekarang Disini !!
Terima Kasih telah berkunjung ke www.sarjanamebel.com dan selamat berbelanja.
Tags: Desain Terbaru Kursi Tamu, Harga Kursi Tamu Minimalis, Jual Kursi Tamu, Kursi Sofa Sudut L, kursi tamu minimalis, Kursi Tamu Modern, Kursi Tamu Sofa Sudut L Minimalis, Model Kursi Tamu Kayu Jati, Set Kursi Tamu Minimalis Modern 2018, Sofa L


content: STAFABAND mengindex lagu dari internet dan menjadi gudang lagu terlengkap, karena itu tidak ada file MP3 di server kami. Sumber berasal dari pihak ke tiga.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Saat ini perkembangan zaman semakin maju. Semua sudah serba digital, baik jasa barang, makanan, transportasi dan juga berbelanja semua bisa dilakukan secara online. Kita tinggal menunggu saja dirumah barang akan diantar, begitu juga transportasi, tinggal pesan langsung dijemput dirumah dan diantar ketujuan.
Era digital adalah istilah yang digunakan dalam kemunculan digital, jaringan internet khususnya teknologi informasi komputer. Era digital sering digunakan untuk menggambarkan teknologi digital. Internet sendiri sudah menjadi tidak asing lagi bagi masyarakat. Saat ini internet sudah menjadi bagian dari kebutuhan sehari-hari, dan seakan tidak bisa hidup tanpa internet.
Ekonomi digital di Indonesia terus berkembang dan tumbuh dengan pesat. Dari sisi pendapatan misalnya, pada 2018 pendapatan ekonomi digital mncapai US$ 27 miliar. Nilainya diprediksi akan terus melejit pada tahun 2019 mencapai US$ 40 miliar atau setara Rp 566 triliun.
Kamis 31 Oktober 2019, FMB9 Kementerian Kominfo menggelar acara yang bertema "Pemerataan Berbasis Ekonomi Digital" bertempat di jl. Medan Merdeka Barat no. 9 Jakarta.
Acara ini dihadiri oleh narasumber yaitu : Widodo Muktiyo selaku Dirjen IKP KemKominfo, Anang latief selaku Dirut BAKTI, Asli Brahmana selaku Vice President Media dan Digital PT Telkom, Farid Naufal Aslam selaku Ceo aruna, dan Ritchie Goenawan selaku Vice President Ruangguru.
Diskusi ini dimulai dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya. Setelah selesai menyanyikan lagu Indonesia Raya acara dilanjutkan dengan pemaparan oleh Bp. Widodo Muktiyo selaku dirjen IKP Kemkominfo. Bp. Widodo Muktiyo menjelaskan bahwa pembangunan Palapa Ring merupakan salah satu langkah yang telah dilakukan oleh pemerintah untuk meningkatkan ekonomi digital. Dengan potensi internet saat ini, di desa-desa ada komunitas yang memanfaatkan infrastruk teknologi yang ada misalnya dalam memasarkan produk yang dibuat oleh masyarakat.
Kehadiran Palapa Ring dimaksudkan untuk memberikan pelayanan prima kepada seluruh masyarakat Indonesia. Saat ini lebih dari 60 persen penduduk atau sekitar 171 juta merupakan pengguna internet. Dalam kondisi jaringan yang sedemikian prima itu, pemerintah meyakini berbagai potensi bisnis di bidang digital akan semakin tumbuh dan berkembang. Tidak hanya di kota-kota besar tetapi juga di wilayah terpencil yang sekarang secara nyata sudah terhubung internet.
Sementara itu Bp. Anang Latief selaku Direktur Utama BAKTI menjelaskan bahwa BAKTI mempunyai tugas untuk memastikan program-program transformasi digital yang dilakukan Kominfo dapat berjalan sesuai dengan rencana. BAKTI mensuport kebutuhan program Kementerian atau Lembaga dan star up agar bisa langsung dijalankan sesuai dengan kebutuhan yang dapat memberikan manfaat bagi masyarakat.
Dengan potensi ekonomi digital yang dimiliki oleh Indonesia, PT Telkom mendukung pemerataan akses digital yang bisa menjadi akselerator pertumbuhan ekonomi digital jelas Asli Brahmana selaku Vice President Media & Digital PT Telkom. Telkom juga telah membangun cyber security yang bisa dimanfaatkan pelanggan dan juga starup. Melengkapi dukungan pada ekonomi digital, Telkom Indonesia menyiapkan 17 digital lounge dan digital valley. Di tempat tersebut setiap individu bisa datang untuk mengembangkan diri.
Sejalan dengan ekonomi digital, PT Telkom membangun bisnis dengan 3 pilar yaitu :
Digital conectivity
Virtualisasi
Digital service
Selanjutnya Farid Naufal Aslam selaku CEO ARUNA menjelaskan bahwa ARUNA adalah sebuah aplikasi digital untuk para nelayan. Saat ini ARUNA telah bermitra lebih dari 5.073 nelayan di 17 Provinsi Indonesia. Pendanaan ARUNA saat ini masih berasal dari para investor dalam negeri. Nelayan yang menjadi mitranya tidak ada yang dari pulau Jawa. Tetapi nelayan sebagian besar berasal dari 3T yaitu : terluar, terpencil dan tertinggal.
ARUNA sendiri bercita-cita pada tahun 2045, Indonesia menjadi pusat maritim dunia. Untuk itu ARUNA mendidik para mitra agar mengenal dan memanfaatkan teknologi informasi dalam mengakses pasar global dengan aplikasi ARUNA. ARUNA menawarkan pasar yang konsisten dan harga yang kompetitif buat mereka. Akhirnya para Nelayan tertarik bergabung dengan ARUNA.
Dengan bergabung bersama ARUNA para nelayan bisa mendapatkan hasil yang jauh lebih tiggi dari sebelumnya. ARUNA memberikan masukan dan pembelajaran kepada nelayan muda untuk menjembatani para nelayan lainnya. Dengan bergabung bersama ARUNA para nelayan pun menjadi lebih terkoordinir, mereka juga memiliki seragam layaknya aplikasi transportasi online lainnya.
ARUNA ini adalah karya anak bangsa yang patut kita dukung dan layak mendapatkan apresiasi dari berbagai pihak.
Pemaparan terakhir yaitu pemaparan dari Ritchie Goenawan selaku Vice President Ruangguru. Ritchie Goenawan menjelaskan dengan inovasi Ruangguru di bidang ICT, terjadi peningkatan aksebilitas siswa diseluruh Indonesia. Peningkatan akses pendidikan dengan kualitas yang merata memiliki manfaat besar bagi kualitas hidup SDM Indonesia.
Dengan Bimbel online menggunakan aplikasi online ini membuat siswa lebih mudah untuk bimbel dimana saja, tidak harus datang kelokasi. Ruangguru adalah aplikasi belajar dan solusi belajar terlengkap untuk segala kesulitan belajar siswa. Belajar jadi lebih efektif, materi menjadi lebih mudah dimengerti dan harga 10x lebih murah dari bimbel offline. Ruangguru merupakan startup bimbel online serta penyedia layanan dan konten pendidikan berbasis teknologi no. 1 di Indonesia.
Kemkominfo tahun ini akan mengikuti program literasi media online, ini bertujuan untuk membangun apa yang sudah dibuat. Konsep ini sangat bagus. Masyarakat di desa jika memiliki inovasi menjadi bisa untuk mengembangkannya. Dengan banyaknya tol langit , akan banyak free wifi dimana-mana, internet masuk kepelosok pelosok desa, sehingga Kemkominfo akan terus meningkatkan program literasi media online agar jalan yang sudah dibuat tidak disalahgunakan.
Dengan demikian dapat membangun ekonomi berbasis digital di pelosok-pelosok desa. Selanjutnya bisa juga dikaitkan ke kelompok komunitas masyarakat untuk bersama-sama memaksimalkan penggunaan teknologi internet di wilayahnya masing-masing. Tahun depan Kemkominfo akan menchallenge bagaimana infrastruktur teknologi bisa dirasakan langsung oleh masyarakat Indonesia. Tahun 2020 pemerintah melalui Kemkominfo akan menambah 4.000 BTS.
Kuatnya sinergi pemerintah dan pengusaha dalam perkembangan ekonomi digital akan dapat melipat gandakan sumber daya demi mencapai kemakmuran bersama.


content: Berikut ini adalah beberapa tips untuk mengikuti proses lelang mobil. Jangan sampai salah strategi dan malah rugi ya!


content: Pendidikan merupakan salah satu kebutuhan yang sangat penting bagi seorang anak. Semua orang tua tentu berusaha untuk memberikan pendidikan yang terbaik bagi anaknya. Hal ini dikarenakan pendidikan merupakan investasi jangka panjang. Maka persiapan untuk pendidikan anak menjadi hal yang harus direncanakan dengan baik oleh orang tua. Salah satunya dengan memilih produk asuransi pendidikan. Mungkin banyak … Read moreLangkah Penting Untuk Mempersiapkan Pendidikan Anak


content:
“Rahasia Jadi Milyarder Lewat Trading Forex” With Gema Goeyardi, MM, CAT, CFTe, MFTA, CFII, IGI, CSA, CTA dan Angga Nugraha, Top Trader MRG October 2017, Mei & Juni 2018. Uang yang ditransfer oleh Klien ke rekening Perusahaan adalah uang legal, Klien secara Olymp Trade mod apk sah memiliki uang sendiri dan berhak untuk menggunakannya; rekening Klien tidak akan diisi dengan dana yang berasal dari rekening bank dan dompet elektronik oleh pihak ketiga, dan Klien tidak akan mentransfer dana dari rekening ke rekening bank atau dompet elektronik milik robot Forex autopilot pihak ketiga. Jika Anda melakukan deposit $2.000 atau lebih Anda akan mendapatkan akun VIP secara otomatis. Akun VIP memiliki lebih banyak keuntungan daripada akun biasa. Aku akan memberimu gambaran singkat itu.
Bukannya menambah profit, trader justru mendapat kerugian tak perlu yang sebenarnya bisa dicegah. Langsung aja ane mau nanya broker forex apa yang paling bagus yang NDD. Facebook Work from Home Interview Questions Teregulasi oleh Cysec, IFSC, crfin.
Pengertian Spread pada ForexBinary options rainbow strategi, broker binary robot Forex autopilot option terbaik di Singapura. Buka file Database.php yang terdapat pada folder “app/Config”, kemudian temukan kode berikut.
Neraca perdagangan Indonesia masih melanjutkan tren defisit di Januari 2019.
Perusahaan membutuhkan deposit minimal $200 atau setara. Its $0 bebas biaya-pilihan pendanaan adalah plus besar tentang broker ini. Pepperstone tidak mengenakan biaya tidak aktif dan sesuatu yang pedagang dapat berharap untuk. Pelanggan dapat menikmati Komisi $0 pada akun standar Pepperstone atau spread mentah di akun Razor. Itu tadi beberapa aplikasi trading untuk android yang bisa kalian dapatkan secara gratis. Dengan aplikasi-aplikasi di atas tadi kamu sudah bisa main forex di android dimanapun dan kapanpun. Semoga artikel tentang aplikasi trading forex android ini bisa membantu kalian para trader dalam menjalankan bisnis perdagangan forex kalian. Saya percaya sesuatu yang kita lakukan berdasarkan passion dan keinginan kita hasilnya akan lebih baik. Bicarakan baik-baik dengan orang tua karena saya yakin jika disampaikan dengan baik robot Forex autopilot mereka akan mengerti.
Sebaliknya, jika anda membuka OP 2X dalam sehari dan hasilnya minus, sudah pasti psikologis anda akan menjadi tidak stabil.
Robot Forex autopilot
Trik Iqoption
Setelah menembus level Resistance (yang kemudian menjadi Support), tampak Pin Bar mengalami penolakan (rejection) pada level Support tersebut, sehingga bisa dianggap sebagai sinyal entry dengan probabilitas yang cukup tinggi. penunjuk Forex yang dibuat di Singapura.
Berdasarkan pengalaman secara pribadi saya menggunakan no 3, karena disamping daily saya menggunakan pola long-term/swinger yang kadang menerapkan juga pola averaging. Saya menggunakan satuan lot yang terukur sekalipun harus floating dalam beberapa hari. Broker forex Indonesia yang teregulasi Bappebti umumnya mempersyaratkan deposit yang tidak kecil. Jika harga terlihat menguat maka ia sedang berada dalam bullish trend. Keterlibatan emosi dalam trading akan menyebabkan Anda tidak berpikir logis, yang pada akhirnya akan menghancurkan account trading Anda.
Robot Forex autopilot - Cara trading menggunakan crypto bitcoin dan ethereum di OlympTrade
1. Saico Psaico - Kemaman 2. Ibn Sina Herman - Pulai Perdana 2, Skudai 3. Nadfx - Johor Bahru 4. Anas Suhail Md Ansar - Kampung Jerek, gua musang, kelantan 5. Abdullah Shonie- Kuala Ibai, Kuala Ganu 6. Nasr robot Forex autopilot Yusoff - Tanah Merah, Kelantan 7. Mat Aji - Kangar, Perlis 8. Mohd Farhan Shamsudin - Alor Setar, Kedah 9. Jai Shaarani - Kuantan, Pahang 10. Pak Usu Sukor ATfx - Kulai, Johor.
Menghasilkan uang secara online dan di rumah ibu karena Anda dapat membuat pekerjaan paruh waktu di perawatan kesehatan di platform pune dengan perdagangan hari hvc todays. Sebagian besar hasil perhitungan menghitung pilihan tepat untuk sinyal broker terpercaya biner segera dijual kembali.
Caranya sangat mudah sekali, masuk: Setting > Security > Device Administration > lalu centang pada opsi Unknown Source. Com Setelah Anda robot Forex autopilot memilih pialang Anda, tibalah waktunya untuk membuka akun dagangan; jika pialang Anda menawarkan akun demo, coba salah satunya dulu. Pertumbuhan akun tidak terjadi dari kemenangan besar dan lompatan besar ke depan. Itu terjadi dari keputusan kecil sehari-hari.
7. Rectangels Rectangels atau persegi panjang, disebut sebagai pola kelanjutan. Cara pemanfaatannya adalah Open Posisi ketika market break out atau menembus batas atas atau batas bawah disertai volume yang besar. Saat menerapkan strategi melawan tren, sangat penting untuk menjaga tingkat disiplin jika harga bergerak melawan arah. Jika ternyata pergerakan harga tak sesuai, akui bahwa strategi yang diambil memang salah dan segera keluar trading untuk mengantisipasi kekalahan yang diinginkan.


content:
Cara pengukuran agar tidak salah pesanan adalah, ukur Lebar Dada dari ujung ketiak kiri ke ujung ketiak kanan.
Tanyakan terlebih dahulu untuk ketersediaan stok atau konsultasi soal ukuran agar tidak salah ukuran ya kak.


content: Bandarqresmi.com – Permainan dominoqq banyak yang meyakinkan bagus untuk keseharan jantung, karena permainan Judi ini menantang aldernalin dalam bermain domino online. Keindahannya yaitu Kamu kini…


content:
Judi Poker Online Terpercaya – Di Jaman sekarang ini bermain judi poker online terpercaya pasti tidak mampu dimainkan dengan bebas dikarenakan permainan tersebut disadari ilegal dan dilarang oleh pemerintah sehingga bermainnya juga terhitung kudu sembunyi-sembunyi hingga tidak ada orang yang tahu. Oleh karena itu dengan adanya permainan judi saat ini yang dimainkan dengan online sangat membantu para pemain. Judi online sebenarnya mempunyai banyak keunggulan dibanding dengan judi konvensional yaitu mampu dimainkan setiap saat karena systemnya yang online terus sepanjang 24 jam. Permainan judi online yang tengah disukai oleh beberapa pemain judi adalah judi poker online yang menggunakan kartu remi atau kartu poker. Karenanya banyak penjudi yang ingin mengerti panduan apa sajakah yang diperlukan sebelum memainkannya. Bermain judi poker online ini sebenarnya kudu langkah spesial untuk menang. Satu diantara panduan agar anda mampu menang dengan mudah serta cepat yaitu dengan bermain judi dengan sabar serta tidak gegabah. Cermati situasi permainan dengan benar serta tetapkan saat yang pas untuk bertahan atau tingkatkan taruhan hingga dengan mudah menaklukkan beberapa lawan main.
Cara Bermain Judi Poker Online Terpercaya
Dalam situs judi poker online terpercaya ini sebenarnya berisikan beberapa permainan poker online akan mampu dimainkan. Tetapi, untuk mampu segera bermain judi poker online terpercaya ini yang kudu ditangani adalah membuat pendaftaran atau registrasi dulu untuk membuat ID akun. Langkah mendaftarnya juga sangat mudah tinggal masuk ke dalam situs game judi poker online terpercaya lantas klik saja bagian pendaftaran lalu isi data diri anda dengan lengkap seperti masukan nama, nomor tlp, nomor rekening bank dan email yang aktif. Kemudian setelah anda mengisi pendaftaran maka anda akan mendapat ID akun yang anda buat dengan nickname sesuai keinginan anda, selanjutnya anda tinggal turut bermain judi poker online ini. Bermain judi online diperlukan pembayaran deposit awal lebih dulu untuk mendapatkan credit di dalam akun permainan anda yang memiliki maksud agar bisa bermain dengan lancar tanpa ada masalah. Deposit tersebut mampu dibayarkan lewat transfer bank pada agen judi online tersebut, Bank yang digunakan pun bank lokal di indonesia jadi memudahkan customer yang hanya memiliki bank-bank tertentu. Nominal deposit minimum yang kudu dibayarkan juga berbeda-beda di tiap situs judi poker online terpercaya mulai dari 10 ribu rupiah sampai ada yang 50 ribu rupiah.
Daftar Agen Judi Poker Online Terpercaya
Bermain judi poker online terpercaya sebenarnya tidak sesulit yang dipikirkan. Langkahnya cukup mudah hanya dengan menggabungkan kartu sampai meraih nilai teratas kemudian anda akan jadi pemenangnya dan mengambil semua chip di meja. Baca dulu panduan langkah dan cara main judi poker online terpercaya ini hingga mampu dengan mudah memenanginya. Cermati juga daftar agen judi poker online terpercaya yang aman dan pilihlah yang terbaik untuk anda bergabung. Makin sering anda bermain judi poker online otomatis insting anda akan semakin lama terlatih serta pengalaman akan semakin lama jadi bertambah, sampai pada akhirnya mampu menaklukkan beberapa lawan main. Saat ini dengan perubahan tehnologi yang cukup cepat, permainan judi poker online terpercaya sudah mampu dimainkan di smartphone selama terhubung dengan internet. Lewat smartphone tersebut bermain akan terasa lebih mudah dan juga lebih praktis karena mampu dimainkan setiap saat ada peluang dan waktu nganggur.
Semua pemain pasti mempunyai kesempatan yang sama untuk mampu memenangi permainan judi poker online. Akan tetapi pemain yang seringkali berlatih serta seringkali membaca panduan main pasti akan lebih mudah memenanginya. Satu diantara panduan main judi poker online terpercaya adalah memperhatikan situasi permainan apabila mendapat kartu bagus dan memungkinkan untuk tingkatkan taruhan segera saja bertaruh dan janganlah sia-siakan kesempatan yang ada. Jangan lah ragu untuk turut bermain judi poker online terpercaya ini serta meraih kesempatan untuk menang serta membawa pulang banyak uang. Makin sering anda bermain maka semakin mudah untuk memenangi taruhan serta meraih bonus tambahan yang disediakan situs judi poker online terpercaya.


content:
Ada beberapa keuntungan dari berinvestasi properti di Indonesia yang menjadikan bisnis ini sebagai salah satu cara terbaik untuk meraih kekayaan(wealth).
1) Risiko yang relatif lebih kecil – tidak ada investasi yang tidak berisiko, namun investasi properti bisa dibilang lebih aman dibanding instrumen investasi finansial. Mengapa? Karena Anda (termasuk the EdGe) dapat mengelola sendiri investasinya sehingga kendali sepenuhnya. Tentu risiko dalam investasi properti tetap ada, seperti kemungkinan bangunan yang rusak, penyewa yang telat membayar sewa, dan ini tetap harus diantisipasi.
2) Tidak terlalu terpengaruh oleh faktor eksternal – dibandingkan dengan instrumen investasi finansial seperti saham atau obligasi yang nilainya sangat fluktuatif dipengaruhi oleh situasi ekonomi politik, tingkat inflasi dan suku bunga, investasi di bidang properti walaupun juga terpengaruh faktor luar, tetapi perubahannya tidak akan terlalu cepat. Misalnya, harga rumah tidak akan serta-merta berubah dalam semalam tetapi mebutuhkan bulanan hingga tahunan untuk berubah.
3) Laba/keuntungan yang besar – investasi di bidang properti memberikan peluang untuk mendapat keuntungan yang sangat besar. Banyak pengusaha-pengusaha ternama dunia yang sukses berinvestasi melalui properti. Khusus untuk pasar properti di Jakarta, peluangnya sangat menjanjikan. Dalam kelas edukasi finansial yang diselenggarakan oleh Citibank beberapa waktu lalu, Luke Rowe dari Jones Lang Lasalle Indonesia menyebutkan bahwa tingkat okupansi properti komersial seperti gedung-gedung perkantoran di Jakarta mencapai 90% yang menyebabkan harga sewa melunjak naik dengan cepat. Begitu pula dengan pasar properti perumahan dan apartemen dengan harga beli pada kisaran $200,000-250,000 dapat disewakan pada harga Rp20-25 juta per bulannya. Ini akan dapat memberikan keuntungan pendapatan pada kisaran 8-10%. Jika dibandingkan dengan kota-kota besar lainnya seperti Singapura atau Hong Kong, harga sewa di Jakarta masih jauh lebih murah. Oleh karena itu, Luke Rowe meyakinkan bahwa untuk minimal 3 tahun ke depan, harga properti di Jakarta dan Surabaya akan terus naik dan tidak akan mengalami masalah oversupply.
4) Dapat menggunakan uang orang lain untuk berinvestasi – ini adalah salah satu fitur paling menarik dari investasi properti, yaitu sistemnya memungkinkan kita untuk menggunakan uang orang lain untuk membiayai investasi kita. Tidak seperti investasi lain yang akan sangat bergantung pada seberapa banyak uang tunai yang Anda miliki, investasi properti dapat dilakukan dengan membayar uang muka saja 20-30% dari harga propertinya. Kalau kita investasi di pasar modal, seperti saham, obligasi, reksa dana, maupun investasi emas atau karya seni, semuanya akan sangat tergantung pada seberapa banyak uang tunai yang kita miliki. Sedangkan investasi properti bisa dilakukan hanya dengan 20-30% harga propertinya. Sisanya dapat dibiayai melalui pinjaman ke bank. Implikasinya adalah dengan nominal uang yang sama (misal Rp20 juta) Anda dapat memperoleh aset properti senilai Rp100 juta, tetapi jika membeli investasi lain, jumlah saham/obligasi/reksadana/emas/karya seni tetap hanya senilai Rp20 juta. Dengan demikian, investasi properti memberikan peluang yang lebih besar dan cepat untuk melipatgandakan aset.
5) Pendapatan arus kas (cash flow) rutin – dari hasil uang sewa, Anda dapat memperoleh arus kas rutin sebagai pemasukan untuk menjamin kestabilan finansial Anda. Semakin banyak properti yang Anda miliki maka akan semakin besar pula arus kas yang akan Anda terima.
Tertarik untuk terjun ke dunia properti? Nah, pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana cara mudah untuk memulai investasi properti ?
1) Tetapkan tujuan dari investasi Anda secara spesifik dan terukur – misalnya, apakah tujuan Anda adalah mendapatkan arus kas rutin bulanan senilai Rp5 juta atau membeli properti murah yang diproyeksikan akan naik 5 kali lipat harganya setelah 10 tahun ke depan.
2) Tentukan jenis properti yang cocok untuk mencapai tujuan tersebut – apakah rumah tinggal, apartemen, rumah kost-kostan, bangunan komersial, dan lain sebagainya.
3) Lakukan riset tentang properti yang akan Anda beli – survey informasi mengenai lingkungan lokasi, keamanan, fasilitas, akses, tingkat kenaikan harga selama beberapa tahun ke belakang, proyeksi ke depan, segala kelebihan maupun kekurangan dari kepemilikan properti tersebut sehingga Anda juga dapat mengantisipasi risiko yang terkait.
4) Lakukan riset tentang suku bunga, kenaikan harga properti secara umum, dan harga sewa, terutama jika Anda berencana untuk menggunakan pembiayaan dari bank. Bandingkan berbagai pilihan skema pembiayaan yang ada dan pilihlah yang paling aman dan menguntungkan. (sumber:CitiBank)


content: Anda akan dihubungkan ke www.indotrading.com untuk mendapatkan penawaran dari ribuan supplier kami dikarenakan perusahaan ini bukan keanggotaan premium supplier Indotrading.


content:
Di dunia ini wanita mana yang tidak ingin tampil cantik dan menarik? Tentunya semua wanita menginginkan dirinya agar bisa selalu tampil menawan dimana pun dan kapan pun dia berada. Banyak hal yang dilakukan para wanita untuk mempercantik penampilan mereka, mulai dari pergi ke salon dan spa untuk perawatan diri, membeli berbagai produk fashion, memadukan berbagai warna dan corak pakaian dan aksesorisnya, serta bermacam cara unik lainnya. Dan bagi Anda yang juga ingin mendapatkan penampilan menarik, Anda bisa menggunakan tas cantik murah sebagai pelengkap penampilan Anda. Tas cantik murah ini selain bisa memberikan Anda kepuasan dalam hal mempercantik diri juga bisa Anda peroleh dengan harga yang tidak akan menguras kantong Anda.
Tas cantik murah tersedia dalam berbagai warna dan desain yang dapat Anda pilih sesuai keinginan Anda. Tentunya sebaiknya Anda memilih tas cantik murah yang juga sesuai dengan pakaian yang sedang Anda gunakan agar penampilan Anda terlihat seimbang. Selain itu juga Anda perlu memperhatikan momen atau acara dimana Anda akan menggunakan tas cantik murah tersebut. Seperti misalnya jika Anda pergi ke sebuah pesta pernikahan sahabat atau saudara Anda, maka Anda bisa menggunakan tas cantik murah dengan model hand bag atau clutch bag yang warnanya bisa Anda padukan dengan warna pakaian pesta yang Anda pakai. Dan jika Anda pergi nonton ke bioskop bersama teman-teman, Anda bisa menggunakan tas cantik murah berbentuk selempang. Dengan aneka desain yang cantik tentunya tidak hanya para wanita saja yang dimanjakan, namun juga para remaja putrid pun bisa tampil gaya dengan tas cantik murah.
Dimana bisa mendapatkan tas cantik murah? Mudah saja, Anda cukup terhubung dengan internet dan mengunjungi toko online yang menyediakan beragam produk fashion berkualitas seperti halnya Esgotado.net. Pastikan Anda mendapatkan produk dari toko online yang telah terbukti bisa dipercaya kualitas dan pelayanannya, sehingga Anda tidak akan kecewa berbelanja di toko tersebut. Dan Esgotado merupakan pilihan yang tepat untuk berbelanja fashion terbaru tas cantik murah


content: Krystal tahu bahwa bukanlah gelap sebelum ia dan Kai bertemu. Kai menyadari bahwa bukanlah sendiri sebelum ia dan Krystal mulai belajar mengenal satu sama lain. Dengan orang-orang terdahulu, di masa lalu, ada warna dan kebersamaan tersendiri yang pernah mereka miliki masing-masing.


content: Inovasi kemudahan akses Daftar Poker Online Sultan semakin mudah diberikan untuk para pemain judi online. Cara akses dan daftar mudah bisa dengan menggunakan smartphone android atau iphone, hampir seluruh orang pasti ada menggunakan perangkat smartphone android atau iphone. Sehingga dengan menggunakan perangkat tersebut Anda tidak perlu lagi repot-repot untuk daftar Poker Online Sultan. Hal yang…


content:
Fasilitas yang disediakan oleh sekolah untuk menunjang kegiatan Belajar mengajar. Fasilitas ini terus dirawat serta dikembangkan agar dapat digunakan dengan optimal
Sejarah Frateran
Sekolah Frateran berdiri sejak tahun 1963 oleh para frater dijiwai semangat pendirinya untuk mewujudkan cinta kasih kepada Allah dengan pelayanan kepada sesama khususnya kawula muda
Siswa Berprestasi
Daftar siswa berprestasi dan pencapaiannya dapat dilihat disini. Teruslah berkarya dengan semangatmu untuk mengharumkan nama almamater, bangsa dan negara