content:
Dalam tubuh wanita, ada perubahan teratur dalam latar belakang hormonal, yang secara langsung berkaitan dengan proses siklus menstruasi. Pada wanita muda yang sehat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Terlihat bahwa efek hormonal mempengaruhi suhu tubuh basal. Dan jika Anda mengukur suhu setiap hari pada saat yang sama, Anda dapat melihat pola perubahan yang jelas dan memantulkannya pada grafik. Ini akan terlihat pada hari mana siklus ovulasi terjadi, ketika kehamilan dapat terjadi. Anda dapat melihat apakah konsepsi terjadi, mengenali patologi.
Apa itu suhu basal, tujuan pengukurannya
Suhu tubuh basal 36 ° -37,5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berbeda dari siklus menstruasi dan sebelum menstruasi, penyimpangan suhu karakteristik diamati dalam batas-batas ini, terkait dengan perubahan rasio estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan keteraturan penyimpangan ini, perlu susah payah, pada saat yang sama, untuk melakukan pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan pembacaan untuk beberapa siklus.
Karena kita berbicara tentang deviasi suhu basal dalam sepersepuluh derajat, diharapkan untuk mengecualikan pengaruh kondisi eksternal, sehingga tidak diukur di ketiak, seperti halnya dengan flu, tetapi terus-menerus di salah satu dari 3 tempat: di mulut, di vagina atau di rektum (paling hasil yang tepat diperoleh dengan pengukuran dubur). Suhu ini disebut basal.
Saat mengukur suhu, kondisi berikut harus dipenuhi:
termometer yang sama digunakan sepanjang waktu;
pengukuran suhu dilakukan dalam posisi terlentang hanya di pagi hari, segera setelah tidur, secara ketat pada saat yang bersamaan;
durasi tidur tidak boleh kurang dari 3 jam sehingga keadaan tubuh stabil, suhu tidak terpengaruh oleh perubahan dalam sirkulasi darah selama gerakan dan jenis aktivitas kuat lainnya;
termometer harus disimpan selama 5-7 menit, pembacaan dicatat segera setelah pengukuran;
jika ada kemungkinan penyebab penyimpangan dari suhu basal normal (penyakit, stres), maka perlu untuk membuat tanda yang sesuai.
Lebih mudah untuk mencerminkan pembacaan yang diukur sebagai grafik, mencatat hari-hari siklus menstruasi pada sumbu horizontal dan suhu basal pada sumbu vertikal.
Catatan: Pengukuran suhu hanya akan efektif jika seorang wanita memiliki siklus teratur, tidak peduli apakah itu akan menjadi 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.
Apa yang bisa Anda pelajari dari grafik perubahan suhu
Membandingkan grafik perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaiknya tidak kurang dari 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana siklus dia berovulasi, dan oleh karena itu, menentukan waktu kemungkinan pembuahan. Untuk beberapa orang, ini membantu untuk menentukan "hari berbahaya" untuk dilindungi secara khusus sebelum onsetnya. Namun, probabilitas kesalahannya cukup besar. Bahkan wanita yang benar-benar sehat dapat mengalami kegagalan yang tidak dapat dijelaskan sebelum menstruasi, setidaknya sesekali. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mempercayai metode ini hingga 100%.
Dengan jenis kurva yang diperoleh, ditentukan apakah ovulasi terjadi pada setiap siklus tertentu, dapat disimpulkan bahwa ovarium berfungsi dengan cukup efektif, apakah produksi hormon seks wanita sejalan dengan norma.
Lokasi titik suhu pada malam menstruasi membuat asumsi bahwa pembuahan telah terjadi dan membangun kehamilan pada waktu paling awal. Tegaskan atau bantah asumsi ini akan dapat dilakukan dokter setelah palpasi uterus dan pemeriksaan ultrasound.
Video: Seberapa penting pengukuran suhu basal
Bagaimana suhu basal berubah selama siklus (ovulasi, sebelum menstruasi)
Jika seorang wanita sehat, siklusnya teratur, maka segera setelah akhir menstruasi (fase pematangan folikel dengan telur), suhu naik sedikit (hingga 36,5 ° -36,8 °). Kemudian di tengah siklus (sebelum ovulasi), itu menurun menjadi 36 ° -36,2 °, mencapai minimum pada saat pecahnya folikel dan pelepasan telur matang darinya.
Setelah itu, ada kenaikan tajam (fase pematangan korpus luteum dan peningkatan produksi progesteron di dalamnya) menjadi 37 ° -37,5 °, dan sebelum suhu basal bulanan kembali berangsur menurun hingga hari terakhir siklus menjadi sekitar 36,5 °.
Nilai-nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita berbeda, karena mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, kondisi iklim, gaya hidup dan banyak lagi. Tapi tetap ada pola umum: penurunan suhu pada saat ovulasi, peningkatan tajam berikutnya dalam beberapa hari dan penurunan bertahap di depan menstruasi.
Sebagai contoh, grafik berikut dapat disajikan (waktu siklus 23 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 9, konsepsi mungkin dari hari ke 5 sampai hari ke 12).
Peringatan: Pemupukan hanya mungkin setelah ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam saluran rahim sebelum itu hanya dalam beberapa hari, kemungkinan sperma dan sel telur akan bertemu. Pada semua "hari tidak berbahaya" lainnya dari siklus, karena aksi hormon, lingkungan dibuat di vagina, sehingga spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.
Hasil pengukuran mungkin menyimpang jika wanita itu terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit pada hari sebelumnya, serta jika dia tidak tidur, minum obat apa saja (misalnya, parasetamol untuk sakit kepala), minum alkohol. Hasilnya akan tidak akurat bahkan jika telah ada kontak seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.
Apa yang dilakukan deviasi kurva temperatur dari norma
Suhu basal sebelum menstruasi biasanya harus turun 0,5 ° -0,7 ° dibandingkan dengan nilai maksimum pada awal fase kedua dari siklus. Ada beberapa opsi untuk penyimpangan:
pembacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
itu tumbuh sebelum bulan itu;
variasi temperatur selama siklus sangat kecil;
perubahan suhu basal adalah kacau, tidak mungkin untuk menangkap pola.
Penyebab penyimpangan tersebut mungkin merupakan awal kehamilan, serta patologi yang terkait dengan gangguan hormonal dan fungsi ovarium.
Suhu basal selama kehamilan
Setelah ovulasi, pada paruh kedua siklus, progesteron memainkan peran utama dalam rasio hormon. Peningkatan produksi dimulai pada saat pembentukan tubuh kuning di tempat telur yang keluar dari ovarium. Ini disebabkan oleh peningkatan tajam suhu pada grafik. Jika suhu basal sebelum menstruasi tetap tinggi, nilainya hampir konstan (sekitar 37,0 ° -37,5 °), ini dapat mengindikasikan kehamilan.
Misalnya, dalam grafik siklus 28 hari ini, Anda dapat melihat bahwa pada hari ke 20 siklus suhu menurun. Tapi segera mulai tumbuh, dan selama hari-hari terakhir sebelum periode bulanan itu tetap pada tingkat yang ditinggikan 37 ° -37,2 °. Penurunan suhu 20-21 hari terjadi pada saat implantasi embrio di rahim.
Dengan bantuan grafik, Anda dapat membuat hanya asumsi tentang apa yang terjadi konsepsi. Kesulitannya adalah mungkin ada alasan lain untuk peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, misalnya:
terjadinya penyakit peradangan atau infeksi ginekologis, memburuknya kesejahteraan umum;
menerima radiasi ultraviolet dosis besar setelah lama tinggal di pantai;
penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi keras pada malam sebelumnya.
Namun, kecenderungan perubahan indikator suhu ini dapat dianggap sebagai salah satu tanda pertama kehamilan.
Video: Bagaimana indikator berubah selama siklus, penyebab penyimpangan
Penyimpangan indikasi suhu dalam patologi
Sesuai jadwal, Anda bisa membuat asumsi tentang terjadinya kondisi patologis yang menyebabkan infertilitas atau keguguran.
Kegagalan fase kedua dari siklus
Ada kasus ketika sebelum menstruasi suhu basal tidak hanya tidak turun, tetapi juga tumbuh sebesar 0,1 ° -0,2 °. Jika juga dilihat bahwa durasi fase dari ovulasi ke periode menstruasi berikutnya kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahwa dalam hal ini ada kekurangan fase luteal. Ini berarti bahwa progesteron tidak cukup untuk memastikan implantasi embrio yang normal di rahim, wanita tersebut memiliki kemungkinan keguguran yang tinggi. Dalam hal ini, dia perlu perawatan dengan obat-obatan berbasis progesteron (duphaston, misalnya).
Defisiensi estrogen dan progesteron
Suatu situasi mungkin di mana, sebagai akibat dari gangguan endokrin atau penyakit indung telur di tubuh, tidak ada cukup banyak hormon seks wanita. Grafik akan menunjukkan bahwa ovulasi dimulai, siklusnya dua fase, tetapi perubahan kinerja dari hari ke-1 ke suhu sebelum periode menstruasi hanya 0,2 ° -0,3 °. Patologi semacam ini sering dijumpai dalam pengobatan infertilitas.
Jika tubuh tidak memiliki cukup estrogen, jadwal akan menjadi pergantian paku yang kacau dan tetes suhu. Pada saat yang sama tidak ada cara untuk memperhatikan kapan ovulasi terjadi dan apakah itu terjadi sama sekali. Namun, jika Anda mendapatkan jadwal jenis ini, itu tidak berarti bahwa seorang wanita memiliki patologi ini. Lonjakan suhu bisa terjadi karena alasan lain: karena stres yang terkait, misalnya, dengan pindah ke apartemen baru, terjadinya penyakit apa pun.
Siklus anovulatori
Siklus tanpa ovulasi menyebabkan infertilitas. Mereka kadang-kadang dapat diamati pada setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada saat yang sama, pada grafik Anda mendapatkan garis putus-putus hampir rata, yang tepat sebelum suhu basal bulanan praktis tidak berbeda dari angka-angka pada hari-hari lainnya. Ada, sebagaimana yang mereka katakan, siklus "fase tunggal" (anovulatori).
Kapan mengunjungi dokter
Jika nilai suhu sebelum bulan naik di atas 37,5 °, grafik tidak memiliki penurunan yang nyata di tengah siklus, diikuti oleh lonjakan tajam, variasi suhu selama seluruh bulan tidak lebih dari 0,3 °, wanita dianjurkan untuk mengunjungi seorang ginekolog. Anda mungkin harus melakukan ultrasound dan lulus tes darah untuk kadar hormon.
Berapa suhu basal sebelum menstruasi
Grafik basal memungkinkan Anda untuk memantau jalannya proses normal dalam tubuh wanita. Hari ini kita akan mempertimbangkan pertanyaan tentang apa suhu basal sebelum menstruasi dan nilai-nilai apa yang menjadi ciri untuk berfungsinya sistem reproduksi pada berbagai tahap siklus, dan terutama sebelum dimulainya hari-hari kritis.
Fitur pengukuran
Apa yang bisa diketahui dengan menggunakan grafik suhu basal
Ketika seorang wanita mencapai pubertas, ia ingin memiliki proses siklus yang ideal, untuk mengetahui waktu ovulasi, untuk hamil pada waktu yang direncanakan atau, sebaliknya, untuk mencegah konsepsi yang tidak diinginkan. Untuk tujuan ini, bersama dengan tes untuk ovulasi dan metode lain, pengukuran suhu di dubur banyak digunakan. Itulah mengapa pertanyaan tentang apakah suhu basal normal sebelum menstruasi, apa yang seharusnya pada saat keluarnya sel dan standar untuk kedua fase, sangat relevan dalam kehidupan anak perempuan. Menggunakan grafik, Anda dapat mengidentifikasi saat-saat berikut:
apakah folikel matang;
hari ovulasi;
kegagalan hormonal;
hari menstruasi di masa depan;
awal kehamilan.
Berapa suhu basal sebelum menstruasi (normal)
Sebelum Anda menentukan berapa suhu basal sebelum tingkat bulanan dalam siklus Anda, kami ingat bahwa pengukuran harus dilakukan setidaknya 3-4 bulan untuk keakuratan nilai yang diperoleh dan mengikuti aturan tertentu:
Waktu pengukuran adalah 5-7 menit dengan termometer merkuri atau 1 menit dengan yang elektronik;
Gunakan termometer yang sama, gemetar di malam hari;
Prosedur ini harus dilakukan di pagi hari, segera setelah 6 jam tidur nyenyak, tanpa keluar dari tempat tidur dan tanpa melakukan gerakan tiba-tiba, sebaiknya pada saat yang bersamaan;
Data harus dimasukkan dalam jadwal, di mana orang harus mencatat sedikit penyimpangan dalam cara hidup yang biasa (dingin, stres, stres fisik, konsumsi alkohol, dll.).
Jadwal yang disusun dan dibaca dengan benar akan membantu mengidentifikasi masalah pada tahap awal, dan menghilangkannya tanpa konsekuensi.
Standar suhu pada tahapan yang berbeda
Penelitian harus dimulai dengan hari pertama menstruasi. Nilai-nilai dalam periode ini meningkat, dan karena itu tidak diperhitungkan. Suhu rata-rata pada hari terakhir bulan itu adalah sekitar 36,3 ° dan, berfluktuasi dalam kisaran hingga 36,5 °, menjaga seluruh fase pertama. Ini adalah kondisi yang paling menguntungkan untuk pertumbuhan folikel di bawah pengaruh estrogen.
Apa suhu basal sebelum menstruasi akan tergantung pada perilaku telur: pembuahan terjadi atau tidak. Setelah terobosan folikel di dinding ovarium, korpus luteum terbentuk di tempat luka, menghasilkan hormon progesteron. Ini bertanggung jawab untuk pemupukan dan persiapan rahim untuk menerima ovum, dan meningkatkan suhu menjadi 37,0-37,5 °. Nilai-nilai tersebut optimal untuk perkembangan kehamilan.
Berapa suhu basal sebelum menstruasi per minggu
Grafik standar nilai suhu selama interval ini akan secara konsisten mencatat angka-angka ini. Dalam kasus konsepsi, pola yang sama berlanjut sebelum dan sesudah penundaan, yang merupakan tanda pertama kehamilan, yang dapat dikonfirmasi oleh gejala lain dan hasil tes positif.
Menjawab pertanyaan, apa suhu basal sebelum menstruasi seminggu sebelum mereka mulai akan dicatat, jawabannya adalah tegas: 37 ° dan lebih tinggi, tetapi tidak lebih dari 37,5 °. Meskipun pada siklus 28-hari saat ini orang dapat melihat pada grafik implantasi yang menurun. Ini berlangsung sehari, dan penurunan termometer diamati oleh beberapa sepersepuluh gelar. Kadang-kadang disertai dengan rasa sakit yang hampir tak terlihat di perut bagian bawah dan keluarnya cairan berdarah kecil dari vagina. Mereka memberi tahu calon ibu tentang pengenalan embrio ke dinding endometrium. Namun, kemudian indikatornya sejajar dan menjadi sama. Selain itu, fenomena ini diamati tidak berarti semua wanita.
Berapa suhu basal sebelum menstruasi selama 3 hari
Apa yang akan menjadi suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari) tergantung pada individualitas masing-masing wanita. Statistik menunjukkan penurunan 0,3-0,5 °. Nilai standar dianggap berada pada kisaran 36,8-37,1 ° pada saat ini.
Ketika ditanya apa suhu basal sebelum menstruasi (selama 3 hari), dokter kandungan menjawab bahwa suhu rata-rata adalah 36.8-37.1 °.
Pembacaan suhu atipikal
Ada kemungkinan penyimpangan dari norma karena penyakit atau ketidakseimbangan hormon, yang dinyatakan dalam indikator lain pada grafik. Contoh penyimpangan yang paling khas adalah:
Kekurangan progesteron
Kekurangan progesteron menyebabkan kurva ke bawah grafik. Hal ini ditandai dengan peningkatan suhu yang lambat, yang berlangsung tidak lebih dari seminggu. Perbedaan nilai digital antara fase menjadi kurang dari 0,4 °, periode siklus kedua diperpendek menjadi 10 hari, bukan 14, yang menyebabkan munculnya menstruasi sebelumnya;
Dengan defisiensi progesteron, suhu basal pertama menurun, kemudian naik dan menetap selama sekitar dua minggu.
Endometritis
Endometritis, peradangan mukosa uterus, sebaliknya, meningkatkan suhu pada hari-hari menstruasi pertama menjadi 37 °. Ini adalah suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama perdarahan adalah ciri khas penyakit ini. Ketika, setelah sedikit menurun sebelum memulai, bukannya turun lebih jauh, peningkatan indikator diamati, jelas bahwa seseorang tidak dapat pergi tanpa dokter;
Suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari pertama, jika ada proses peradangan seperti itu, karena endometritis tetap pada 37 °.
Kehamilan
Ketika mengkonfirmasikan kehamilan, ketika suhu tetap tinggi - hingga 37,5 °, menstruasi tidak dimulai tepat waktu, dan ada keluarnya cairan dari vagina, menunjukkan keguguran yang terancam. Dengan tes negatif dan suhu tinggi, perkembangan kehamilan ektopik mungkin terjadi;
Selama kehamilan, suhu basal akan tetap hingga 37,5 ° C untuk waktu yang lama.
Kurangnya ovulasi
Kurangnya ovulasi, ketika grafik yang dihasilkan adalah seperangkat titik chaos, kemudian meningkat, kemudian rendah, tanpa batas yang jelas antara fase;
Radang pelengkap
Peradangan pelengkap meningkatkan termometer, seperti pada periode pertama dari proses siklik, dan yang kedua. Pada paruh pertama grafik, peningkatan hingga 37 ° direkam dengan penurunan berikutnya. Yang kedua, apa suhu basal sebelum menstruasi selama 2 hari, hal yang sama berlaku lebih lanjut, mencapai nilai 38 °.
Pada siklus kedua, dengan peradangan pelengkap, suhu basal sebelum menstruasi akan tetap pada 38 °.
Kesimpulan
Anda harus tahu bahwa ketika mengambil kontrasepsi oral untuk menanyakan pertanyaan apa suhu basal sebelum menstruasi tidak layak. Minum pil hormon mendistorsi termometer, dan jadwal yang dihasilkan akan menjadi tidak informatif.
Suhu basal sebelum menstruasi
Nilai suhu basal sebelum menstruasi
Suhu basal sebelum menstruasi: mengapa mengukurnya? Pertama, mari kita lihat definisi istilahnya. Kita semua tahu dengan baik bahwa suhu normal di ketiak harus 36,6 ° C. Jika suhu tubuh lebih rendah atau lebih tinggi dari biasanya, kami segera merasa tidak enak badan, dan saya ingin mengambil rumah sakit. Tetapi suhu basal tidak banyak memengaruhi kita. Kami tidak akan bisa merasakan penurunan suhu yang tajam hingga setengah derajat.
Jadi, suhu basal, kira-kira berbicara, suhu selaput lendir kami, yang menjadi ciri beberapa proses yang terjadi di dalam tubuh kita. Sangat menarik untuk mengamati ini sebagai dokter, tetapi kita tidak semua dokter. Mengapa informasi seperti itu mungkin diperlukan oleh orang yang sederhana, lebih tepatnya, kepada seorang wanita, karena pada dasarnya informasi tentang perubahan dalam BT penting baginya? Faktanya adalah bahwa perubahan suhu basal selama periode ovulasi, oleh karena itu, jika ada pertanyaan tentang keluarga berencana, maka menguasai metode ini penting bagi wanita yang ingin hamil.
Kami mengukur BT dan membuat grafik
Cukup sederhana untuk mengukur suhu basal: metode ini menggunakan termometer biasa. Hanya suhu yang harus diukur tidak di ketiak, tetapi di rektum, di vagina atau di mulut. Mengukur suhu sebelum menstruasi, Anda dapat mengetahui seberapa cepat menstruasi berikutnya akan datang. Dan, by the way, jika ovulasi terjadi, pada periode sebelum menstruasi, Anda dapat menentukan ini.
Tapi saya bertanya-tanya apa suhu basal (BT) sebelum menstruasi tidak akan ada kehamilan, dengan ovulasi positif? Apa ciri nomor pada termometer? Mari kita lihat situasi yang berbeda dan kemungkinan alasan penyimpangan dari norma yang diterima secara umum.
Suhu basal sebelum bulan 36,9 ° C dan tidak ada lompatan nilai pada grafik di paruh kedua siklus menstruasi. Ini menunjukkan tidak adanya telur yang matang. Siklus ini mungkin anovulasi. Tapi ini tidak memberi alasan bagi seorang wanita untuk mendiagnosis “infertilitas”. Karena bahkan wanita berusia 20-25 tahun dengan cadangan ovulasi yang baik, siklus tersebut dapat terjadi 2-3 kali setahun.
Jika suhu basal adalah sebelum 37,0 bulanan, 37,1, 37,2 derajat, maka ini mungkin menunjukkan kehamilan. Dan, kemungkinan besar, cara itu terjadi. Dan jika kenaikan BT sebelum bulan yang diharapkan, ada kemungkinan bahwa tidak akan ada lagi, setidaknya dalam sembilan bulan ke depan.
Suhu basal sebelum 37,3 ° C bulanan sedikit lebih tinggi dari seharusnya. Mungkin keluarnya cairan dari norma berhubungan dengan ketegangan saraf, proses inflamasi di dalam tubuh. Disarankan dalam situasi ini untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
Suhu basal sebelum menstruasi 37,4 ° C sering dikaitkan dengan defisiensi estrogen. Hamil dalam periode suhu basal yang tinggi tidak mungkin berhasil. Tetapi Anda tidak boleh menunda perjalanan ke dokter. Seorang ginekolog dapat merujuk Anda ke seorang endokrinologis. Mungkin merencanakan kehamilan harus menunggu. Penting untuk mengidentifikasi penyebab suhu basal yang tinggi.
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan metode ini untuk menentukan alasan yang mungkin untuk tidak adanya konsepsi atau untuk menentukan hari ovulasi, ingat bahwa stabil (untuk setidaknya 3 siklus menstruasi) peningkatan suhu basal sebelum menstruasi, serta penurunannya di bawah 36,5 ° C - kriteria yang seharusnya tidak diabaikan. Jika Anda mencoba untuk hamil, maka setiap lompatan di grafik suhu yang tidak Anda mengerti harus dijelaskan oleh dokter kandungan Anda.
Apa artinya suhu basal sebelum menstruasi?
Kesehatan wanita adalah parameter penting yang membuatnya merasa nyaman selama bertahun-tahun. Dasar dari fungsi sistem reproduksi wanita adalah keseimbangan hormonal, yang mempengaruhi kerja seluruh organisme, termasuk termoregulasi. Oleh karena itu, suhu basal sebelum menstruasi dan pengamatan indikator ini memungkinkan kita untuk memahami perubahan siklikal dan belajar tentang pelanggaran pada waktunya.
Apa itu?
Suhu basal sebelum menstruasi adalah indikator di mana seorang wanita mendapat kesempatan unik untuk mendiagnosis kehamilan secara independen, menentukan waktu ovulasi dan keadaan sistem reproduksinya.
Bagaimana cara mengukurnya?
Berapa suhu basal sebelum menstruasi pada seorang wanita dapat ditemukan dengan mengikuti rekomendasi:
selalu lakukan pengukuran dengan cara yang sama - secara lisan, rektal atau melalui vagina;
untuk mengukur hanya setelah tidur penuh (setidaknya 5 jam);
suhu harus diukur setiap hari pada jam yang sama, misalnya, jam 7 pagi (perbedaan setengah jam diperbolehkan, tidak lebih);
mengukur BT tanpa keluar dari tempat tidur (termometer harus berada di dekat lengan yang diperpanjang).
Yang terbaik adalah melakukan pengukuran menggunakan termometer raksa dan metode rektal.
Penting untuk menandai segala sesuatu di bagan Anda yang dapat memengaruhi angka:
penggunaan obat apa pun sehari sebelumnya;
hubungan seksual;
mengambil kontrasepsi;
minum alkohol;
waktu pengukuran offset;
gunakan termometer lain.
Jika Anda mengikuti semua aturan, jadwal BT yang dibuat dengan baik akan berguna bagi dokter yang dapat menerima informasi penting dan penting.
Apa yang seharusnya atau norma nilai
Pertanyaan tentang apa yang seharusnya menjadi suhu basal sebelum menstruasi adalah menarik bagi banyak wanita.
Angka-angka dapat bervariasi tergantung pada fase siklus:
Tingkat tertinggi diamati pada fase luteal (durasinya rata-rata sekitar 14 hari). Mereka dapat berkisar dari 36,8 hingga 37, 1, 37,2 dan bahkan hingga 37,5 derajat.
Sebelum menstruasi, suhu basal biasanya diturunkan oleh beberapa divisi. Sebagai aturan, pada hari pertama termometer bulanan menunjukkan sekitar 37 derajat. Pada akhir menstruasi, BT menurun di bawah 36,5.
Berkenaan dengan fase folikular dari siklus bulanan, ketika ovulasi dimulai di tubuh wanita, tarif dapat berkisar dari 36,6 hingga 36,9 derajat.
Suhu basal sebelum menstruasi
Penting untuk memulai penelitian langsung dari hari pertama periode Anda. Indikatornya sedikit terlalu tinggi, jadi Anda tidak perlu takut segera. Pada akhir bulan, suhu akan menjadi sekitar 36,5, dan angka ini ditunjukkan sepanjang fase pertama siklus. Kondisi suhu tubuh seperti itu diperlukan untuk pertumbuhan folikel, yang terjadi di bawah pengaruh hormon estrogen.
Sebelum ovulasi, yaitu, ketika telur matang harus meninggalkan ovarium, BT meningkat menjadi 37 dan mungkin sedikit lebih tinggi. Indikator-indikator ini menunjukkan ovulasi terjadi dan awal fase kedua.
Berapa hari sebelum suhu basal bulanan turun? Itu semua tergantung pada apakah ada konsepsi atau tidak. Setelah telur dilepaskan dari ovarium, di tempat lokasinya, tubuh kuning muncul, yang mulai menghasilkan progesteron dengan penuh semangat. Hormon ini bertanggung jawab untuk konsepsi dan implantasi ovum ke dalam lapisan rahim. Ini adalah progesteron yang meningkatkan suhu basal ke indikator di atas 37 derajat, yang diperlukan untuk memulai dan mengembangkan kehamilan di tubuh wanita.
Selama seminggu
Jawaban atas pertanyaan tentang apa yang suhu basal sebelum menstruasi per minggu akan normal adalah 37-37,5 derajat. Jika pembuahan terjadi selama periode ini, akan ada penurunan kecil dalam angka-angka beberapa persepuluh pada grafik. Ini menunjukkan implantasi embrio, yang dapat menyebabkan gejala seperti nyeri yang lemah di perut bagian bawah, serta keputihan minimal dengan sedikit darah. Indikator lebih lanjut dari BT sejajar dan disimpan pada level yang sama.
Jika pembuahan belum terjadi, maka dengan mengurangi jumlah progesteron, jumlahnya akan berkurang. Akibatnya, tingkat suhu basal sebelum menstruasi akan menjadi sekitar 37.
Dalam 2-3 hari
BT 2 atau 3 hari sebelum menstruasi sangat tergantung pada karakteristik masing-masing organisme. Tarifnya dari 36,8 dan hingga 37,1 hari ini.
Untuk berapa hari jatuh?
Jika Anda menonton jadwal, sebelum awal bulan Anda dapat melihat bagaimana suhu basal sedikit berkurang. Secara standar ini dapat dilihat sekitar dua hari sebelum onset menstruasi.
Selama kehamilan
Proses pembuahan dan kehamilan lebih lanjut mempengaruhi fungsi seluruh organisme. Oleh karena itu, selalu ditampilkan pada grafik BT.
Jika seorang wanita membuat pengukuran dengan benar dan mengikuti semua rekomendasi, dia akan dengan mudah melihat pada kurva bahwa kehamilan telah dimulai.
Saat hamil, Anda dapat melihat kelebihan indikator di atas 37 derajat dan pelestariannya setidaknya selama tiga hari. Angka-angka harus dibandingkan dengan periode yang sama dari siklus sebelumnya. Jika suhu meningkat selama lebih dari hari, kita dapat berbicara tentang konsepsi.
Suhu basal tingkat tinggi selama lebih dari 3 minggu adalah kehamilan.
Alasan untuk membesarkan
Mempertahankan suhu basal yang tinggi sebelum menstruasi, lebih dari 37 atau lebih, dapat mengindikasikan masalah dalam tubuh.
Kondisi berikut dapat menyebabkan skor tinggi:
Proses inflamasi. Ketika peradangan pelengkap BT pada fase folikular melebihi tingkat 37 derajat. Sebelum menstruasi, suhu bisa naik hingga 39 derajat dan disertai dengan kelemahan, rasa sakit di perut bagian bawah.
Endometriosis. Dalam hal ini, sebelum menstruasi, suhu menurun seperti biasa, tetapi naik lagi pada awal menstruasi.
Apakah bisa ada bulanan selama kehamilan? Baca di artikel tentang kemungkinan menstruasi setelah pembuahan, penyebab perdarahan pada awal kehamilan, rekomendasi untuk wanita.
Mengapa nyeri dada terjadi sebelum menstruasi? Detail tentang tautan.
Bagaimana cara membuat jadwal?
Suhu basal sebelum menstruasi memungkinkan Anda mendapatkan banyak informasi penting.
Untuk alasan ini, dokter kandungan merekomendasikan membuat jadwal dalam situasi berikut:
kemustahilan konsepsi selama satu tahun;
ketidakseimbangan hormon;
diagnosis infertilitas.
Selain itu, jadwal BT yang dibuat dengan baik memungkinkan Anda untuk mengetahui hal-hal berikut:
ketika ovulasi dimulai;
kehadiran masalah dalam fungsi sistem reproduksi;
apakah hormon diproduksi di ovarium;
tanggal menstruasi berikutnya;
apakah konsepsi terjadi.
Saat menyusun jadwal, hal-hal berikut ini harus ditampilkan pada selembar kertas:
tanggal;
hari siklus;
nilai suhu basal.
Tabel suhu basal normal
Jika grafik menunjukkan kelainan, penting untuk pergi ke dokter tepat waktu. Diagnostik akan dilakukan untuk mengidentifikasi patologi di dalam tubuh.
Apa yang harus diingat oleh setiap wanita ketika menyusun jadwal BT adalah ketepatan pengukuran, data selalu diterima pada saat yang bersamaan. Itulah yang akan memungkinkan Anda untuk melihat hasil yang paling dapat diandalkan.
Suhu basal sebelum menstruasi
Setiap wanita sebelum menstruasi mulai hati-hati mendengarkan sinyal-sinyal tubuhnya. Salah satunya adalah suhu basal sebelum menstruasi. Tidak semua seks yang adil mewakili apa itu. Apa yang bisa menunjukkan suhu basal dan bagaimana mengukurnya dengan benar?
Apa itu suhu basal?
BT adalah suhu organ internal, yang biasanya berbeda dengan suhu kulit. Perubahan suhu basal pada wanita erat kaitannya dengan fungsi reproduksi. Namun, itu tidak diukur di ketiak, seperti yang secara tradisional dilakukan untuk pilek atau penyakit menular. Ada 3 cara untuk mengukur suhu basal:
di dalam mulut;
di vagina;
di anus.
Ada pola tertentu dalam perubahan suhu basal seorang wanita di seluruh siklus menstruasi, yang melewati 3 fase:
folikel;
ovulasi;
luteal.
Jika perubahan "direncanakan" dalam suhu basal terganggu, kita dapat berbicara tentang kehamilan atau proses patologis dalam tubuh. Anda juga dapat menghitung grafik suhu basal:
hari-hari yang disebut kontrasepsi kalender, ketika hubungan seksual tidak mengarah pada konsepsi;
hari-hari di mana konsepsi kemungkinan besar;
awal bulan.
Seorang wanita dapat menggunakan pembacaan suhu basal untuk membuat kesimpulan tentang kesehatan atau fungsi reproduksinya sendiri jika tidak mungkin mengunjungi dokter secara teratur atau ketika merencanakan dan menunggu posisi menarik yang akan datang.
Berapa tarif BT?
Sebelum menilai penyimpangan, ada baiknya memutuskan apa suhu basal harus sebelum menstruasi.
Seminggu sebelum dimulainya hari-hari kritis, suhu basal dapat meningkat menjadi 37,1-37,4 derajat, kemudian mulai turun ke 36,8-36,9. Setelah menstruasi, indikator dapat disimpan dalam 36.8-36.9 atau lebih rendah dengan 1-2 sepersepuluh gelar lagi. Perubahan semacam itu dianggap normal. Dalam prosesnya, angka-angka itu kembali dinaikkan setengah derajat, dan perubahan ini terjadi cukup dramatis. Setelah ovulasi, suhu basal kembali memenuhi standar dan kemudian naik tak lama sebelum menstruasi.
Baca juga:
Biasanya, rata-rata BT tidak boleh melebihi 36,7 derajat, namun, setiap wanita dapat memiliki indikatornya sendiri. Untuk melakukan ini, perlu melakukan pengukuran selama 6 bulan atau bahkan setahun, secara teratur memperbaiki angka yang dihasilkan. Pada saat yang sama, seorang wanita tidak boleh menggunakan kontrasepsi dan dia diminta untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat.
BT dengan ovulasi
Suhu basal terus meningkat sebesar 0,4-0,5 derajat sebelum ovulasi, dan perubahan terjadi secara tiba-tiba. Untuk menghitung hari-hari pembentukan telur, perlu hati-hati menganalisis parameter pengukuran dan membuat jadwal. Hari-hari ketika garis grafis melompat tajam, dan waktu ovulasi. Ini biasanya terjadi antara hari ke-12 dan ke-16 dari siklus menstruasi dan berhubungan dengan pelepasan hormon progesteron, yang mempengaruhi termoregulasi.
Ketika suhu kembali normal, itu berarti waktu ovulasi telah berlalu, dan sel telur bersiap untuk meninggalkan "habitat" - ovarium.
BT selama kehamilan
Tanda pasti dari situasi yang menarik adalah peningkatan suhu basal yang berkepanjangan selama periode ovulasi (tambahan 3 hari atau lebih) dan tidak adanya menstruasi. Misalnya, jika sebelumnya, sebelum lonjakan suhu yang tajam dari awal periode menstruasi terakhir, 12 hari berlalu, maka selama kehamilan fase kedua akan menjadi 16 hari atau lebih.
Tanda lain dari konsepsi yang terjadi adalah suhu basal di atas 37 derajat selama 3 minggu.
Kehamilan dapat dinilai berdasarkan jadwal, yang akan terdiri dari tidak 3, tetapi 3 fase.
BT dan patologi
Perubahan grafik suhu basal dapat menunjukkan perkembangan proses patologis dalam tubuh wanita. Terutama risiko tinggi penyakit ginekologi sebelum menstruasi, ketika leher rahim terbuka, dan bakteri dapat menembus ke dalamnya. Jadi, jika suhu basal Anda 37,2 bertahan sampai awal menstruasi berdarah dan Anda tidak tahu apa artinya sebelum menstruasi, Anda mungkin mencurigai proses peradangan di organ kelamin wanita. Indikator paling khas dari penyimpangan dari norma adalah sebagai berikut.
Proses peradangan di pelengkap ovarium. Ciri khas penyakit ini adalah kenaikan suhu yang tajam sebelum menstruasi hingga 40 derajat. Gejala ini disertai dengan kelemahan, nyeri di perut bagian bawah, muntah dan mual. Pada fase folikular, suhu basal bisa mencapai 37 derajat. Rata-rata juga akan sedikit meningkat.
Endometriosis. Dalam hal ini, suhu basal rata-rata sebelum menstruasi berada di bawah tingkat normal. Saat menstruasi, bisa meningkat menjadi 37,3-37,4 derajat. Seiring dengan gejala-gejala ini, ada kedinginan, sakit perut, takikardia, dan peningkatan tingkat leukosit.
Gangguan hormonal. Dengan kekurangan hormon estrogen, peningkatan suhu basal menjadi 37,4 derajat akan diamati. Jika tidak ada cukup progesteron, maka tingkat peningkatan akan ditentukan selama fase luteal. Dan sebenarnya, dan dalam kasus lain, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter, karena dengan gangguan hormonal, kehamilan menjadi tidak mungkin.
Ancaman keguguran. Suhu basal di depan menstruasi 36,9 derajat ke atas, ringan, tidak signifikan debit pada periode menstruasi dapat menunjukkan ancaman keguguran. Alasan untuk kondisi ini bisa banyak, dan harus ditentukan oleh spesialis. Meningkatkan suhu hingga 38 derajat bisa menjadi tanda kehamilan ektopik.
Sindrom pramenstruasi. Secara umum, keadaan ini bukanlah suatu patologi dan dicirikan oleh kenaikan suhu hingga 37,4-37,6 derajat. Secara paralel, iritabilitas, nyeri dada, dan sakit kepala dapat diamati.
Jika penyimpangan dari norma-norma perubahan suhu basal diperhatikan, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter. Namun, agar yakin dalam mendeteksi patologi, perlu dilakukan pengukuran yang akurat untuk waktu yang lama.
Bagaimana mengukur BT, agar tidak salah?
Ada aturan ketat untuk mengukur suhu basal, karena itu Anda bisa mendapatkan indikator yang paling akurat:
BT harus diukur pada saat yang bersamaan, sebaiknya pada pagi hari sebelum jam 8.00;
sebelum mengambil pembacaan, durasi tidur terus menerus setidaknya harus 3 jam;
Pengukuran harus dilakukan dengan termometer merkuri yang sama, meletakkannya di dekat tempat tidur;
melakukan pengukuran dalam posisi tengkurap sampai manifestasi pertama aktivitas;
Yang terbaik adalah memasukkan ujung termometer ke dalam anus: dalam kasus ini, pembacaan akan seakurat mungkin;
perlu mengukur setidaknya 3-6 menit;
Catat segera data dalam buku catatan yang secara khusus ditugaskan untuk tujuan ini dan buatlah jadwal berdasarkan itu.
Kondisi umum seorang wanita dapat mempengaruhi hasil pengukuran, yaitu:
penyakit, terlalu banyak kerja;
penggunaan pada malam minuman beralkohol;
tidak tidur panjang;
hubungan seksual, yang berlangsung kurang dari 6 jam sebelum manipulasi dengan termometer;
obat, efek samping yang mungkin demam.
Suhu basal sebelum menstruasi adalah cara yang baik untuk menganalisis kesehatan wanita. Namun, pengukuran diri BT membutuhkan keteraturan dan kesabaran dari seorang wanita. Hanya dalam hal ini, Anda bisa mendapatkan kinerja yang dapat diandalkan. Selanjutnya, mereka dapat digunakan untuk merencanakan kehamilan, mengidentifikasi hari-hari kontrasepsi kalender, atau hanya memeriksa stabilitas kesehatan mereka sendiri.
Apa yang seharusnya menjadi suhu basal sebelum menstruasi (grafik)?
Diposting oleh: admin di Women's Health 11/04/2018 0 59 Views
Mengapa saya harus mengukur suhu basal?
Di antara banyak pilihan untuk mengontrol keadaan sistem reproduksi, metode menonjol terutama, indikator utama yang merupakan suhu basal sebelum menstruasi. Untuk menggunakannya, Anda perlu melakukan pengukuran secara teratur dan membuat grafik yang akan menunjukkan dinamika proses yang terjadi di tubuh Anda.
Para ahli mengatakan bahwa dia, dan bukan nilai absolut, itu yang paling efektif dan memungkinkan Anda untuk mendiagnosis banyak indikator. Selain itu, setiap wanita harus menyadari terjadinya periode ovulasi, ketika probabilitas menjadi hamil adalah yang tertinggi.
Diperlukan untuk memiliki gagasan tentang apa yang normalnya dapat berada pada tahap tertentu dari siklus, agar dapat membandingkan indikator yang sebenarnya dengan itu.
Proses pengukuran
Kita semua tahu bahwa suhu tubuh seseorang sangat penting. Namun, kita terbiasa mengukur indeks pada permukaan kulit menggunakan area aksila. Ada jenis lain indikator penting dari suhu - basal, yaitu tingkat pemanasan selaput lendir. Berbeda dengan indeks permukaan kulit, yang harus stabil mungkin, suhu basal dapat bervariasi secara signifikan di bawah pengaruh berbagai proses yang terjadi di tubuh manusia.
Jika Anda melihat grafik yang menunjukkan hasil pengukurannya untuk tubuh wanita, maka Anda dapat melihat perubahan tertentu yang terkait dengan ovulasi dan menstruasi. Mereka mencerminkan keadaan normal dari sistem reproduksi dan kelainan dapat mengindikasikan adanya proses patologis. Itulah mengapa suhu basal sebelum menstruasi sangat penting.
Ada tiga cara utama untuk mengukur suhu basal tubuh manusia, menggunakan poin aplikasi termometer berikut:
Selain itu, suhu basal harus selalu diukur dengan termometer yang sama. Penggunaan perangkat lain dapat menyebabkan kesalahan 0,1-0,5 derajat, yang keliru diartikan sebagai patologi. Jika perangkat rusak, hilang, atau tidak dapat digunakan karena alasan lain, ada baiknya membeli yang baru milik varietas yang sama, misalnya, termometer digital atau merkuri dari model yang sama, untuk menghilangkan penurunan kuat dalam pembacaan.
Suhu basal perlu diukur pada pagi hari, saat istirahat - jika tidak, Anda bisa mendapatkan banyak data yang terdistorsi, sebagai akibat dari pengaruh pada aktivitas fisik Anda. Dianjurkan untuk melakukan ini tanpa keluar dari tempat tidur, yang lebih baik untuk meletakkan termometer dekat dalam jangkauan tangan yang terulur. Jadwal mulai dibangun dari hari pertama siklus, yang membantu meringankan tugas jika perlu untuk membandingkan indikator dari periode yang berbeda.
Ingat bahwa suhu basal sebelum menstruasi dan pada hari-hari lain dari siklus dapat terdistorsi secara signifikan jika Anda telah mengalami tekanan emosional, Anda telah terlalu aktif dalam olahraga atau telah mengalami bentuk lain stres fisik dan psikologis. Jika Anda menggunakan kontrasepsi oral atau bentuk lain dari obat hormonal yang mempengaruhi sistem reproduksi tubuh, mengukur indikator tidak masuk akal, karena dinamika dalam hal apapun akan berbeda dari norma.
Kenapa kamu membutuhkannya?
Suhu basal sebelum menstruasi paling sering dicatat oleh wanita yang mengendalikan kemungkinan hamil. Secara khusus, dia menjelaskan kapan tepatnya ovulasi terjadi, dan kapan harus menahan diri dari kontak seksual jika pembuahan tidak diinginkan. Pengetahuan tentang kemungkinan hamil yang saat ini ada juga digunakan oleh mereka yang berencana untuk mengisi kembali keluarga - terlebih lagi, perlu untuk melakukan upaya yang lebih intensif untuk mencapai yang diinginkan.
Namun, ada penggunaan medis dari metode diagnostik ini. Jika ovulasi harus terjadi pada periode waktu tertentu, dan analisis suhu tidak memungkinkan pendeteksian, ini mungkin merupakan manifestasi infertilitas, yang paling sering dideteksi dengan cara ini. Selain itu, pengukuran suhu basal membuatnya jelas apa kemungkinannya adalah bahwa dalam tubuh wanita sekarang ada proses peradangan yang melibatkan rahim, pelengkap ovarium dan organ penting lainnya.
Jadwal juga memungkinkan Anda untuk memprediksi onset menstruasi, yang terutama penting ketika Anda perlu melakukan perjalanan panjang, melakukan pekerjaan fisik yang berat dan dalam kasus lain. Selain itu, jika kelainan terdeteksi selama pengukuran, ini mungkin merupakan indikasi langsung dari gangguan hormonal yang memerlukan konsultasi dengan ahli endokrinologi.
Indikator Regulasi
Suhu basal normal sebelum menstruasi adalah bukti tidak adanya masalah dalam sistem reproduksi tubuh. Namun, seperti yang disebutkan di atas, dinamika indikator jauh lebih penting. Selama menstruasi, suhu menurun sedikit, dan sepanjang tahap pertama siklus, juga disebut folikel, angka tersebut terus menurun.
Ketika seorang wanita harus memiliki ovulasi, suhu pengukuran terakhir langsung turun 0,2 derajat, setelah itu naik tajam selama 1-2 hari berikutnya. Seluruh fase luteal disimpan pada suhu yang sama, yang dapat mencapai puncak jangka pendek 37,5-37,6 derajat, yang digantikan oleh sedikit penurunan dalam laju selama dua hingga tiga hari berikutnya. Sebelum menstruasi, suhu menurun lagi, dan siklus berlanjut lebih lanjut sesuai dengan skema yang dijelaskan.
Penyimpangan besar
Jika grafik relatif datar dan suhu basal segera sebelum menstruasi diatur pada 36,8-36,9 derajat, ini menunjukkan bahwa sel telur yang layak tidak dibuat dalam siklus ini. Namun, Anda tidak perlu khawatir, karena fenomena ini tidak selalu merupakan gejala ketidaksuburan - ini hanya diindikasikan ketika situasinya tetap tidak berubah selama tiga bulan. Kemungkinan besar, pelanggaran itu disebabkan oleh stres, penyakit yang tidak mempengaruhi sistem reproduksi, serta obat-obatan (kemungkinan ini 95%).
Selain itu, gejala-gejala ini adalah karakteristik dari kurangnya estrogen dalam darah. Bagaimanapun, hamil akan sangat sulit atau bahkan tidak mungkin. Peningkatan semacam itu membutuhkan konsultasi wajib dengan dokter yang hadir. Jika Anda mengabaikan gejala selama beberapa bulan, tubuh mungkin mengalami perubahan yang tidak dapat diubah.
Jika grafik menunjukkan peningkatan bertahap dalam suhu basal, yang segera sebelum periode menstruasi diatur pada 37,0-37,2 derajat dan terus meningkat, ini mungkin menunjukkan kehamilan yang sukses. Dalam hal ini, menstruasi dalam 9 bulan ke depan tidak bisa diharapkan. Terlepas dari apakah Anda memulai periode Anda atau tidak, Anda harus mencari bantuan dari seorang profesional yang memenuhi syarat yang akan memberikan jawaban yang tepat.
Suhu basal sebelum menstruasi
Suhu basal sebelum menstruasi
Suhu basal sebelum menstruasi. seberapa informatifnya?
Apa yang seharusnya menjadi suhu basal sebelum menstruasi dan awal kehamilan?
kemungkinan konsepsi besar, karena sebelum menstruasi suhu turun menjadi 36,9 dan hanya pada tahap awal sekitar 37,2. Tetapi ini adalah kasus jika Anda mematuhi semua aturan untuk mengukur suhu
suhu basal
suhu basal
ketika B lebih besar dari 37. setelah fase kedua kedua dari siklus, itu juga meningkat, lebih dekat ke M turun beberapa derajat. jika suhu dinaikkan pada tanggal yang diharapkan setiap bulan dan hari berikutnya dari penundaan, maka ada semua peluang untuk B
Sebelum menstruasi, semua orang bisa, pada hari pertama menstruasi, perlu mengukur dan selama 5 hari, jika turun, maka tidak ada kehamilan. Secara umum, saat hamil dalam kasus yang lebih besar 36.8-37.2
pada kehamilan 37 ke atas, dan sebelum menstruasi jatuh
TEMPERATUR DASAR TERKENA ((((((
Teman saya punya 36,9, tapi dia sudah 3 minggu. bersandar pada ALLAH pada semua orang secara individual, "dia tidak tahu bahwa saya akan membawanya untuk mengatakan bahwa dia tidak percaya. Sampai saat ini dia melahirkan seorang anak perempuan baru-baru ini. ALHAMDULILLY tidak menerima 6 tahun.
suhu basal
Tidak mengukur... berpikir lagi dalam posisi?
Saya tidak pernah mengukur
Suhu basal sebelum menstruasi
Buatlah tes, itu terjadi bahwa bulanan berlalu, dan sebagai akibat dari kehamilan) seorang teman memiliki tiga. Bulan-bulan berlalu... dia bahkan tidak curiga, tetapi ternyata bayi itu tinggal di perutnya! Nah, jika tes negatif, pergilah ke dokter... tiba-tiba suatu peradangan atau bahkan beberapa jenis bjaka. (
Untuk beberapa alasan, saya memiliki 37 sebelum periode saya dan masih menyimpannya sehingga bisa berarti. Tidak jatuh sama sekali. Meskipun bulanan berlalu
Saya akan suka, tetapi suhu basal turun menjadi 36,6. (((ini jelas adalah rentang (((((
suhu basal dan bulanan
Seharusnya tidak melakukan apa-apa) besok akan jatuh, dari seseorang sampai jatuh, dari seseorang selama
setelah mulai m jatuh
Suhu basal sebelum M
Secara umum, saya tidak mengerti bagaimana saya memilikinya, terlalu banyak faktor yang karena itu saya tidak akan pernah informatif, dokter mengatakan pada saya secara umum bahwa dia tidak mengerti di mana gadis-gadis itu memiliki keinginan untuk mendapatkan sesuatu di pantat mereka... bahwa itu tidak berguna dan tidak masuk akal;
Saya memiliki 1-2 hari sebelum 36,8 (dan jadi seluruh 2 fase adalah tepat 37. Dan pada hari M biasanya bahkan lebih rendah, 36,6. Sebenarnya, saya jarang memiliki intrik untuk datang / tidak datang ke M dalam beberapa hari, semuanya jelas))
Jangan pernah diukur))) saat merencanakan yang kedua, saya akan melakukannya)
Mengapa mengukur suhu basal
Mengukur suhu basal memberikan informasi lengkap tentang keadaan sistem reproduksi Anda dapat menentukan hari-hari ketika Anda tidak dapat hamil atau ketika Anda bisa hamil. Saya tidak pernah menggunakan metode ini. Saya menemukan tentang metode ini dari artikel http://mamainfo.com.ua/ beremennost-i-rody / izmerenie-bazalnoj-temperatury
Suhu basal selama kehamilan.
Ohhhh. Ternyata sangat menarik. Saya juga memutuskan untuk melakukan pengukuran BT. Hanya suami saya dan saya bangun bersama, saya langsung berlari untuk memakannya agar hangat, dan kadang-kadang, ketika mata saya terbuka, Anda langsung terbang ke toilet, jadi saya pikir bagaimana untuk berlama-lama selama 5 menit, sehingga BT dapat mengukur dan menangkap semuanya)))
tolong katakan padaku! Saya juga memutuskan untuk mulai mengukur BT, jadi semua upaya untuk memahami yang kedua tidak berakhir dengan sukses... Saya mulai mengukur secara umum, saya bahkan tidak tahu bagaimana mengatakannya, saya melewatkan siklus... jika saya mengambil tengah dari semua siklus, lalu 36DC, saya mulai mengukur dengan 32DC Hasil-32dts-37.1 33dts-37.2 34dts-37.1 35dts-37.2... bagaimana memahaminya. apakah itu b atau tidak. Saya melakukan tes, saya menderita langsung dari pengalaman, tes menunjukkan.
Grafik suhu basal dengan contoh dan transkrip.
Sebuah artikel kecil yang menarik - semuanya ditulis dan ditulis dengan benar... Menurut pengukuran saya, BT pada fase pertama disimpan sekitar 36,6 - 36,8 derajat (menurut saya itu meningkat karena saya minum antibiotik), pada fase kedua itu di atas 37 Itu naik. Tidak ada lompatan tajam dalam suhu, tetapi ovulasi terjadi persis. Katakan padaku apa itu koleksi hormonal?! Bagaimana saya bisa hamil dalam kasus ini?
Halo! tolong katakan padaku! Dan sebelum M harus RT menjadi WAJIB? (Saya memiliki seg di hari pertama penundaan, di pagi hari begitu sakit perut saya sehingga saya berpikir bahwa M dan tidak mengukur RT karena itu. Dan pada akhirnya tidak ada, beberapa tetes dan hanya itu. Dan kemarin RT 37.1). Dan saya pikir itu sangat bodoh (saya harus mengukur
30 Mei - 36,6 (4 hari ini adalah M)
Sudah 5 hari menarik perut dan selama 11 hari ada memulaskan coklat muda. Apa ini?
Suhu basal! Siapa yang membutuhkannya!
Interpretasi grafik suhu basal.
@ Girls membantu menguraikan BT, saya tidak mengerti mengapa ini sangat tinggi di fase pertama. di sini adalah tautan ke jadwal saya http://www.baby.ru/bazalt/71777174
3-6 DC 36,9
7-9 DC 36,8
12 hingga 15 DC 36,9
dan ini, ketika dirangsang oleh O., melihat gumpalan dari 5 hingga 9 DC, dari 10 hingga 15 proginova, maka itu mulai minum. Ini adalah stimulasi kedua, dengan foliculometri pertama pada 10 DC, folikel menunjukkan rata-rata 9 mm endometrium 7 mm, yang dokter katakan kepada saya bahwa O tidak akan bulan ini, oleh karena itu kita tidak akan merusak hCG. Pada awal siklus, saya sakit, batuk, secara umum, masih sedikit tersisa, bisakah dia meningkatkan BT saya seperti itu? Plus, saya minum vitamin C (250mg dua kali sehari), mungkin dia menggerogoti tindakan bekuan. Singkatnya, saya tidak tahu apa masalahnya (pada stimulasi pertama, saya hanya mengukur fase 2 dari siklus, suhu 37,2-37,4, O terjadi, tetapi B tidak mungkin terjadi karena sperma yang buruk). Seseorang memiliki sesuatu yang lebih menyukainya.
Suhu basal sebelum menstruasi
Gadis-gadis, katakan padaku, tolong, berapa hari sebelum menstruasi apakah suhu basal mulai menurun? Saya memiliki siklus kedua 37-37.2. Setiap bulan harus dilakukan pada hari Sabtu, tes, bahkan tanpa tanda kehamilan, dan suhu tidak turun.
Dalam siklus ini ukurannya adalah suhu basal. Dia menunjukkan ovulasi pada hari ke-20 dari siklus (15 Mei), dengan mempertimbangkan siklus panjang yang biasa (28), menstruasi seharusnya datang pada 23 Mei. Tidak datang. Pada tanggal 25 Mei, pada hari ketiga penundaan, dia melakukan tes. Menunjukkan strip kedua yang lemah. Membeli elektronik, menunjukkan "Hamil 1-2 minggu." Dia mulai mengukur suhu basal - 36,9, 37, 1. 29 Mei, pergi ke dokter kandungan. Di pagi hari, suhu basal sudah 36,7. Saya membuat tes elektronik, hal yang sama ditulis "Hamil 1-2 minggu." Ginekolog dikirim ke USG.
Girls, kemarin suhu basal (di mulut) naik menjadi 37,0-37,2. Hari ini di siang hari saya turun beberapa kali menjadi 36,7. Setiap hari saya tidak mengukur selama siklus, hanya sesekali (dan tidak di pagi hari) dan tidak pernah di atas 36,6. Suhu saya selalu rendah. Pertanyaan: pada hari apa suhu akan turun? Di hari pertama haidmu? Selama beberapa hari? Jika ada B., apakah normal itu bisa turun dan kemudian melompat lagi?
Hari ini adalah hari ke-3 dari siklus dan BT saya tidak jatuh, melainkan tumbuh.. Apakah ada penundaan 13 hari (untuk pertama kalinya) dapatkah ini mempengaruhi peningkatan BT? Hari pertama menstruasi - BT 36,8 2 hari menstruasi - BT 37,0 Zy hari menstruasi - BT 37,3 Dan lagi.. Dapatkah Anda memberi tahu saya bagaimana di situs ini Anda dapat membuat bagan suhu basal Anda sendiri?
Tingkat hormon dalam tubuh wanita terus berubah sepanjang siklus menstruasi. Perubahan tingkat hormonal disertai oleh fluktuasi suhu basal. Menurut indikatornya, adalah mungkin untuk menetapkan hari-hari yang paling menguntungkan untuk mengandung seorang anak. Peningkatan suhu basal sebelum menstruasi adalah tanda kehamilan. Di sini Anda dan jawaban atas pertanyaan, apa tanda-tanda pertama kehamilan sebelum menstruasi. Suhu basal setiap wanita dapat bervariasi, tetapi dalam periode tertentu. Untuk menetapkan norma bagi tubuh Anda, perlu dilakukan penelitian dalam beberapa bulan. Data yang diperoleh harus sesuai.
Gadis-gadis, katakan padaku, siapa yang pada tahap awal kehamilan adalah M, apa yang terjadi dengan suhu basal? Apakah itu menurun di depan M, seperti biasanya, atau apakah itu tinggi sepanjang waktu? Kapan tes mulai menunjukkan B? Dan bagaimana M mempengaruhi B? Terima kasih sebelumnya atas semua jawaban Anda.
Gadis-gadis, tolong. Hari ini 10 DZ, tes mogchat.HHC lulus pada 7 DZ - tidak ada. Di dalam, semuanya mengatakan bahwa keajaiban terjadi. Nafsu makan telah berubah, sering mendesak ke toilet, perut bagian bawah sedikit sakit, suhu tubuh 36,9-37,3 bertahan sepanjang hari penundaan. Hari ini, basal 37,3. Tidak ada tanda-tanda menstruasi. Mungkin seseorang mendapat keajaiban.
Katakan padaku tolong, apakah perlu untuk mengatur suhu saat menstruasi di grafik suhu basal? Jika Anda tidak mengatur suhu saat menstruasi, apakah Anda akan melihat ovulasi di masa depan?
Girls, halo! Dalam kasus saya sekarang, penundaan 2 minggu, saya melakukan 2 tes dan keduanya negatif, rahim, kemudian tegang, lalu rileks, pinggang sakit, dada sensitif, tetapi tidak sakit, suhu basal 37,1 dan sudah hari keempat. Untuk dokter pada akhir bulan saja (((Apa itu. Kehamilan atau proses inflamasi. Mungkin seseorang telah seperti itu. Bulan lalu adalah 31 Juli, tidak pernah ada penundaan seperti itu (((
Karena saya mengalami peradangan pada indung telur, saya menjadi sangat sadar akan kesehatan saya. Banyak wanita tidak memikirkan apa yang dikatakan tubuh kita tentang apa yang terjadi pada kesehatan kita. Dan di sini indikator kesehatan yang tepat adalah suhu basal sebelum menstruasi. Mengukur suhu ini, dan mengidentifikasi penyimpangan dari norma, Anda dapat dengan cepat mengidentifikasi penyakit dan menyembuhkannya. Misalnya, jika suhu basal sebelum menstruasi tiba-tiba turun, dan kemudian selama menstruasi itu di atas 37 derajat dan Anda yakin itu.
halo gadis-gadis mengatakan berapa hari sebelum menstruasi suhu turun. Setelah ovulasi, suhu basal saya tetap pada 37-37,1 bulan harus datang melalui empat hari (5 Maret), Tuhan berjalan, semuanya bekerja. sudah lelah.
Gadis-gadis membantu. Saya telah membaca di sini bahwa dengan berm, suhu basal di atas 37 seharusnya. Saya tidak punya sebulan setelah pembatalan duphaston, tesnya negatif, dada saya tidak sakit, BT 37,5. apa itu? SILAKAN PROMPT. kami sangat ingin bebika.
Tolong beritahu saya, apakah PPA pada hari kedua setelah ovulasi, singkat, sebelum ejakulasi jauh. Sekarang, 8 hari sebelum menstruasi, setetes darah muncul. Apa itu? Kemarin adalah sariawan, minum pil hari ini. Suhu basal 37,5
Katakan padaku, tolong! Setelah ovulasi, suhu saya terus 37-37,3 sepanjang waktu, ada semua tanda-tanda kehamilan, saya mengambil tablet lutein 2 di pagi dan sore hari + asam folat, dan kemudian jadwal menstruasi dimulai pada 19 Februari 2013 tetapi suhu 37,1 dan sekarang jatuh. Apa yang bisa, katakan padaku, mungkin seseorang telah bertemu dengannya apa yang bisa terjadi.
UPD Temperatur runtuh, 37,6, menjadi bulanan. Aduh. Terima kasih atas semua jawabannya, Girls, tolong! Siapa yang telah melakukan tes untuk waktu yang lama, apa yang Anda katakan tentang foto itu? Apakah Anda melihat strip kedua di sana? Apakah dia berwarna merah muda atau tidak? Mungkin itu hanya bayangan strip, yang harus diisi dengan warna pink? Hari ini, 23 DC. Biasanya berlangsung 25-28 hari. Tapi! Setiap bulan saya selalu punya 7 hari, dan kali ini empat, dan dilihat dari suhu basal, ovulasi adalah pada hari ke 7-8. Jika demikian, maka hari ini adalah 15 hari sesudahnya.
Selamat pagi semuanya! Sekali lagi, saya) hari ini 13 DPO, setiap bulan harus datang besok. Suhu basal kemarin pagi 37,2, hari ini sama. Dapatkah saya berharap untuk kehamilan? Saya membaca bahwa sebelum basal bulanan dan sebaliknya di bawah 37.
Selamat siang! Siapa yang tahu. Mengapa BT tidak jatuh saat menstruasi? Sudah hari keempat menstruasi, dan suhunya 36,8-, 36-9 ?? Siklus pertama setelah laparoskopi mulai mengukur suhu. Pada siklus terakhir, mereka menemukan kista korpus luteum, mungkin karena ini, saya sangat khawatir sehingga tidak mengalami peradangan (((
Girls, halo! Bagikan siapa yang menggunakan beberapa aplikasi bagus untuk suhu menstruasi dan basal ??
Pertanyaannya adalah untuk anak perempuan yang mengalami menstruasi selama kehamilan atau sesuatu yang mirip dengan menstruasi. Gadis-gadis, berapa suhu basal? Maksud saya hari pertama "pendarahan", dan seterusnya juga.
Girls! Indah! Bagikan pengalaman Anda, silakan. Setiap bulan, pergi ke hari kedua, saya mengukur BT, dan terus naik 36,9. Saya membaca bahwa suhu harus turun pada hari pertama menstruasi. Dan itu menggangguku bahwa aku sangat tinggi. Apakah Anda biasanya memiliki hari BT? Terima kasih!
gadis-gadis memberitahuku, suhu tubuh 2 hari 36.2-36.6, basal 36.9 kemarin, dan hari ini 37.1 sebelum 4 hari bulanan, sebelum ini tidak mengukur suhu, apakah mungkin untuk berharap bahwa itu akan menjadi b.
Gadis-gadis, tolong bantu mengerti situasinya! Saya memiliki siklus 30-32 hari. Hari ini hanya hari ke 25 dari siklus. Sejak kemarin, keputihan pucat merah muda telah muncul. suhu basal disimpan di atas 37. 1 (suhu rata-rata di fase kedua adalah 37.1). Sebelum menstruasi, suhu biasanya turun menjadi 36,7. Bantu untuk memahami apa pilihan ini dan apa hubungannya dengan mereka?
Kini hadir 13.d.ts. Setiap bulan bagaimanapun juga: periode 36 hingga 46 hari, saya memutuskan untuk melacak ovulasi dengan suhu basal. Saya mengukur minggu, indikator rata-rata -36,6. Pagi ini saya mengukur setelah pergi ke toilet, itu 36,8 Kemudian saya pergi tidur, tidur selama 3 jam, tanpa bergerak, memutuskan untuk memudar (sehingga angka-angka itu lebih informatif), dan hasilnya adalah 37,2. Jangan menghitung suhu ini, atau ovulasi? Saya tidak mengerti apa-apa
Girls, katakan padaku, siklusnya 33-35 hari, hari ini adalah 34 hari dan suhu basal tidak turun 37,3. Bisakah setiap bulan datang pada suhu ini?
Suhu basal meningkat selama menstruasi - proses inflamasi mungkin terjadi. Jika suhu basal menurun setelah ovulasi, ada kemungkinan bahwa telur matang tidak dapat hidup. Suhu terlalu tinggi sebelum ovulasi - rendahnya kadar estrogen (telur mungkin belum matang). Tidak adanya menstruasi dalam kombinasi dengan suhu pada tingkat periode folikel kemungkinan besar berarti onset kehamilan. Jika suhu basal setelah ovulasi menurun, dan menstruasi belum datang, maka disfungsi ovarium tidak dikesampingkan. Jika suhu naik dan turun beberapa kali sebelum ovulasi yang diharapkan terjadi, itu berarti.
Dua hari sebelum menstruasi, suhu basal tetap pada 37,2 (biasanya menurun), nyeri dada (tetapi ini terjadi dengan M), sedikit sakit, tes masih tidak menunjukkan apa-apa, bisakah ini kehamilan? Kami benar-benar menginginkan bayi.
Halo perempuan, Untuk pertama kalinya saya mengukur suhu basal. Sebelum menstruasi sekitar 6 hari. Suhu 37,3 - 37,4, apakah itu berarti? Saya tidak mengerti apa pun dalam hal ini: (tolong jelaskan.
Halo! Katakan padaku bagaimana melakukannya pada ovulasi. pengurangan bulanan masa depan otomatis di grafik suhu basal. Saya memiliki jadwal sendiri di ponsel saya, yang sudah saya lakukan selama sekitar dua tahun. Dan di sini saya ingin masuk di situs ini dalam jadwal suhu basal, Lama selama setengah tahun. Dengan harapan itu secara otomatis dihitung untuk saya pada bulan Agustus. Tetapi sesuatu tidak berhasil.
Gadis, suhu basal adalah 37,7 dan suhu tubuh 37,3. apa yang bisa terjadi. untuk menstruasi naik tajam atau apa yang terjadi. semoga apa yang akan menjadi penundaan)
Suhu basal berubah selama siklus menstruasi, karena dipengaruhi oleh tingkat hormon yang terkandung dalam darah. Indikator suhu ini adalah individu untuk setiap wanita, sehingga tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti apa suhu seharusnya pada setiap hari dari siklus untuk semua wanita. Untuk mengatakan dengan pasti apakah ada ovulasi, kehamilan, dll., Perlu untuk menyimpan grafik suhu basal setidaknya selama 3 bulan. Kami mempertimbangkan nilai-nilai yang paling umum dari suhu basal dalam normal tergantung pada hari siklus menstruasi. Berapa suhu basal.
Gadis-gadis, halo semuanya! Saya baru di sini, saya harap atas bantuan Anda, saya memulai upaya kedua dengan suhu basal! Kami merencanakan anak kedua dengan suami saya, tetapi saya tidak berhasil melakukan sesuatu, jadi saya memutuskan untuk mencoba membuat jadwal!
Bulan ini, sebelum haid saya, dadaku sakit parah. Sejujurnya aku mengira itu bisa jadi kehamilan yang lama ditunggu-tunggu. Tapi tidak, menstruasi saya datang * yang tentu saja membuat saya sangat kesal, tetapi dengan payudara ini terus terasa sakit. periode bulanan berakhir dan pada saat yang sama saya mulai memperburuk suhu basal dan, jujur saja, terkejut, karena saya memiliki 37,1-37,3 cr. Dan dada saya masih sakit. Jadi saya tidak tahu harus berpikir apa, di akhir kucing saya membeli tes hari ini - saya akan mencari tahu di pagi hari. Tetapi jika itu bukan kehamilan, lalu apa? Saya melewati segalanya.
Katakan padaku, tolong, jika ada yang tahu. Sebulan yang lalu, menggores setelah ST dilakukan, masih belum ada periode menstruasi, tetapi pada hari-hari terakhir saya mulai merasa sedikit sakit. Saya mengukur secara teratur BT, Oh tidak. Jika ada masalah setelah pembersihan, apakah suhu basal akan menunjukkannya?
halo perempuan untuk semua orang! hari ini adalah 7 hari setelah ovulasi, PA adalah 3 hari sebelum ovulasi, pada hari ovulasi dan hari berikutnya, saya mengukur hari ini suhu basal 36,7, benar-benar tidak mengukurnya sebelumnya, bagaimana menurut Anda lagi atau apakah ada harapan? seminggu lagi, seseorang punya yang sama ??
Halo semua, bagaimana suhu basal berperilaku dalam siklus tersebut, apakah naik sebelum periode menstruasi?
Yang bulanan berakhir pada 11 Januari, suhu basal adalah 35,6, hari berikutnya adalah 36, dan hari ini adalah 37, apakah mungkin saya hamil? Aku benar-benar menginginkan bayi, mungkin itu sebabnya aku memperhatikan semuanya.
Gadis-gadis pagi yang baik. Apa yang seharusnya menjadi suhu basal setelah ovulasi jika konsepsi terjadi.. Saya tidak pernah mengukur.. sudah dua hari mulai mengukur suhu dasar 37,4 dan suhu tubuh 37 tidak dapat mengetahuinya atau sebelum bulan jadi. besok saya berharap mereka tidak akan datang
Penyimpangan suhu basal dari norma Suhu basal meningkat selama menstruasi - proses inflamasi mungkin terjadi. Jika suhu basal menurun setelah ovulasi, ada kemungkinan bahwa telur matang tidak dapat hidup. Suhu terlalu tinggi sebelum ovulasi - rendahnya kadar estrogen (telur mungkin belum matang). Tidak adanya menstruasi dalam kombinasi dengan suhu pada tingkat periode folikel kemungkinan besar berarti onset kehamilan. Jika suhu basal setelah ovulasi menurun, dan menstruasi belum datang, maka disfungsi ovarium tidak dikesampingkan. Jika sebelum permulaan dari suhu ovulasi yang diharapkan beberapa kali.
anak-anak perempuan, kami merencanakan anak-anak untuk waktu yang sangat lama bersama suami saya, tetapi sejauh ini belum membuahkan hasil. Dan di sini situasi seperti itu di vena dada saya sangat menonjol, kadang-kadang menarik perut bagian bawah, suhu basal di fase kedua adalah 37, bahkan sebulan sebelum periode menstruasi. Mungkin kita masih mendapatkan apa yang Anda pikirkan?
Girls, selamat pagi. ))) Siklus ketiga tentang cara mengukur suhu basal. Dalam dua bulan terakhir, itu umumnya tidak di atas 36,8. Dan hari ini, hari ke-3 dari siklus, mulai mengukur basalka, dan suhunya 36,4. Kecuali selama bulan itu seharusnya tidak setidaknya 37,0. Mungkin saya melakukan sesuatu yang salah? Entah termometer salah (saya punya yang elektronik), atau masih ada sesuatu dengan hormon. Katakan padaku, apakah ada orang seperti itu?
halo perempuan untuk semua orang! hari ini adalah 7 hari setelah ovulasi, PA adalah 3 hari sebelum ovulasi, pada hari ovulasi dan hari berikutnya, saya mengukur hari ini suhu basal 36,7, benar-benar tidak mengukurnya sebelumnya, bagaimana menurut Anda lagi atau apakah ada harapan? seminggu lagi, seseorang punya yang sama ??
Bagian tengah siklus dan menarik perut bagian bawah dan mulai keluarnya cairan, seperti menstruasi. Suhu basal di malam hari naik menjadi 37 °. Dan besok, pada ide 16 ds, saatnya untuk mengambil Duphaston. Gadis-gadis kecil menurut Anda itu pantas untuk diambil. (Sebulan yang lalu, bola b * b, dia melewati semua penyeka dan semuanya normal, tetapi ada endometrium tipis melalui ultrasound) tidak ada cara untuk mendapatkan ke dokter, hanya pada hari Senin
Berbagi Dengan Teman Anda
Untuk Artikel Lebih Lanjut Tentang Bulanan
Bisakah menstruasi dimulai setelah pembuahan?
Penyakit
Setiap bulan setelah seksio sesaria
Klinik
Alasan yang setelah menstruasi sakit dada
Komplikasi
Jaringan Sosial
Pelanggaran Siklus
Mengapa siklus bulanan berubah
Penyakit
Bagaimana cara menyebabkan bulanan dengan metode penundaan sederhana dan aman?
Rasa sakit itu
Penyebab rasa sakit di indung telur
Klinik
Apa cara menyebabkan prematur setiap bulan. Resep tradisional dan persiapan medis
Rasa sakit itu
10 obat paling efektif untuk menopause
Komplikasi
Brown setiap bulan
Komplikasi
Mengapa periode yang langka. Alasan utama
Klinik
Mengapa saat menstruasi bertambah berat - diet saat menstruasi
Klinik
Periode yang melimpah setelah melahirkan: penyebab, tingkat, patologi
Kebersihan
Bagaimana menghentikan pendarahan rahim di menopause, penyebab dan diagnosis patologi
Klinik
Artikel Tentang Menopause
Mual sebelum menstruasi
Komplikasi
Apa, selain kehamilan, apakah penyebab menstruasi tertunda?
Komplikasi
Klimaks pada wanita: usia onset, gejala dan pengobatan
Komplikasi
Bisakah saya hamil pada hari pertama menstruasi
Komplikasi
Penundaan Bulanan
Komplikasi
Apa yang harus dilakukan ketika menarik rasa sakit di perut bagian bawah dan tidak adanya menstruasi
Rasa sakit itu
Apakah mungkin mewarnai rambut saat menstruasi: bagaimana prosedurnya berbahaya selama periode ini?
Rasa sakit itu
Kapan periode menstruasi dimulai pada anak perempuan - tanda-tanda bagaimana mempersiapkan remaja untuk dewasa
Komplikasi
likuvati.ru biblioteka medichny іnstruktіy Situs penuhTanda-tanda menopause pada wanita 45 tahun dan gambaran klinis keseluruhan. Bagaimana mengenali menopause dini?Klimaks - periode yang tak terelakkan dalam kehidupan seorang wanita, dengan permulaan yang ada penyesuaian hormon global.

label: ms

label: it


content: kata kata cinta dalam diam bahasa inggris kata kata cinta keren bahasa jawa kata kata cinta bahasa inggris dan artinya kata kata cinta lucu romantis buat pacar tersayang kata kata cinta dalam diam singkat kata kata cinta lucu bahasa banjar kata kata cinta romantis untuk pacar cowok kata kata cinta bahasa jawa lucu

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Tahu Pong dikenal juga dengan tahu kosong. Tahu Pong memang merupakan tahu yang pada bagian dalamnya ada bagian yang kosong sehingga cocok dengan namanya. Dengan bumbu pelengkap dan makanan pelengkap lainnya, Tahu Pong menjadi makanan khas yang layak dicoba. Di Jakarta, Anda dapat menikmati makanan khas Semarang ini di daerah Hayam Wuruk, daerah pusat kota yang mudah dicapai.
Topik: Kuliner Malam
Daftar Isi:
Tahu Pong
Ayam Kalasan
Alamat
Tahu Pong Hayam Wuruk
Tempat makan Tahu Pong Hayam Wuruk menempati emperan toko, seperti layaknya makanan kaki lima, dengan 3 meja besar, jadi tempat makan ini baru buka pada sore hari, setelah toko tutup. Posisinya ada di Jl. Hayam Wuruk di depan halte busway (TransJakarta) Harmoni atau di seberang Carrefour Duta Merlin. Terdapat spanduk bertuliskan "Tahu Pong Semarang Ayam Kalasan". Spanduk ini menjadi penanda tempat makanan khas Semarang ini. Walau di lokasi yang sederhana, tetapi cukup banyak penggemar makanan ini. Ini terlihat dari pengunjung yang rela mengantri pada jam-jam makan.
Hidangan yang tersedia tidak terlalu banyak karena tempat ini memang menjual Tahu Pong yang khas. Anda dapat memilih Tahu Pong yang terdiri dari 2 jenis yaitu Tahu Pong dengan bagian dalam tahu kosong atau Tahu Emplek yaitu tahu yang bagian dalamnya padat, ada juga Gimbal Udang, Telur, Ayam kalasan, Bandeng Presto dan makanan ringan khas Semarang yaitu Lumpia Semarang. Bagi Anda yang pertama kali berkunjung atau Anda ingin mencicip semua hidangan yang tersedia, Anda dapat memilih menu-menu paket Tahu Pong Gimbal Telur atau Tahu Pong Emplek Gimbal Telur dengan harga Rp 13.000,-
Tahu Pong disajikan bersama saus encer berwarna coklat yang merupakan campuran dari gula merah, kecap manis, bawang putih dan petis udang. Anda juga dapat menambahkan sambal dan acar lobak putih yang tersedia di meja. Saus petis ini menjadi pelengkap yang sangat pas untuk dicocol dengan Tahu Pong. Saatnya mencicip Gimbal Udang atau Bakwan Udang. Dengan digoreng kering, Gimbal Udang terasa renyah. Dengan udang cukup banyak dan berukuran besar dibalut tepung membuat gorengan ini sangat nikmat. Menikmati Tahu Pong terasa lebih nikmat jika dimakan bersama nasi putih. Anda dapat memesan Nasi Putih dengan membayar Rp 3.000,-.
Baca juga:
Bumbu Sedap Walau Aroma Tidak Sedap
Ayam Kalasan
Ayam Kalasan akan menjadi menu yang wajib dicoba. Bumbunya sangat terasa dan meresap ke dalam dagingnya. Daging ayam terasa empuk dan lebih enak karena ayam yang diolah adalah ayam kampung sehingga lebih alami dan lebih sehat. Satu potong ayam kalasan dihargai Rp 18.000,-.
Pada bagian minuman, Anda dapat memesan aneka jus seperti jus sirsak atau jus jambu merah seharga Rp 5.000,-. Pilihan lain adalah Es The Manis, Es Jeruk atau soft drink. Di sebelah tahu pong terdapat gerobak yang menjual es campur. Bagi Anda yang ingin menikmati es campur atau es kelapa dapat memesannya.
Menikmati makanan di udara terbuka, merasakan hembusan angin malam, memandang ramainya kendaraan yang berlalu lalang dan menikmati makanan khas Semarang yang nikmat menjadi cara unik menikmati Tahu Pong di salah satu sudut kuliner malam Jakarta.

warc-identified-content-language: ind


content: Perpaduan antara emas putih dan emas kuning dengan taburan batu berlian yang dirangkai dengan desain yang bagus dan rapi terlihat dari perhiasan berlian yang satu ini.


content: Ninopro.com adalah website yang memberikan tips, review dan juga berita tentang teknologi dan hal hal yang mempermudah workflow dan kehidupan yang saya dan tim temukan dalam kehidupan sehari-hari, dan berdasarkan pengalaman pribadi.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Mengetahui apa bedanya jenis lilitan primer dan lilitan sekunder pada transformator rasanya sangat penting sehingga kita harus mengkaji lebih jauh mengenai perbedaan lilitan primer dan sekunder pada trafo ini yang akhirnya akan memberikan jawaban pasti dari apa yang sedang kita cari mengenai pengertian trafo itu sendiri. Tidak banyak yang mengetahui mengenai cara kerja lilitan transformator, namun membahas lebih jauh mengenai trafo rasanya menarik bagi kita apalagi mempelajari hal ini sambil praktek akan memberikan pemahaman lebih mendalam lagi.
Secara umum dapat diketahui bahwa sebuah trafo memiliki dua buah lilitan yang terpisah yakni lilitan primer dan lilitan sekunder. Dua jenis lilitan inilah yang akan menghasilkan induksi elektromagnetik yang akan membuat sebuah trafo berfungsi sebagaimana mestinya, menghubungkan tegangan AC pada lilitan primer dan menginduksikan pada lilitan sekunder yang nantinya besaran tegangan output berbeda tergantung jumlah lilitan sekunder itu sendiri.
Dari cuplikan penjelasan diatas sebenarnya kita sudah dapat mencari gambaran bahwa lilitan primer berfungsi sebagai jalur input sebuah tegangan yang berasal dari tegangan sumber, yang nantinya akan di induksikan pada lilitan sekunder melalui sebuah inti ferit atau batang ferit. Besarnya tegangan yang dihasilkan dari lilitan sekunder ditentukan dari jumlah lilitannya.
Jadi dapat diartikan bahwa lilitan sekunder adalah bagian yang akan menghasilkan tegangan output yang memiliki nilai tersendiri, yang nantinya akan digunakan lebih lanjut dalam rangkaian secara menyeluruh.
Mendalami mengenai transformator
Tidak ada yang mengerti lebih jauh mengenai sebuah trafo kecuali kita dapat membedakan jenis-jenisnya terlebih dahulu, hal ini pada akhirnya akan memberikan keuntungan dari apa yang patut disimak mengenai semua hal tentang trafo tersebut.
Yang akhirnya akan memberikan keuntungan tersendiri sehingga semua hal akan berdampak pada keinginan untuk mencapai tujuan tertentu dalam hidup ini sehingga segala hal akan membuat kita merasa perlu mencari tahu lebih jauh apa yang patut dilakukan untuk mendapatkan kesimpulan yang lebih mendalam mengenai trafo itu sendiri.
Pada prakteknya kita menemukan bermacam kegunaan transformator dalam kehidupan sehari-hari, beberapa fungsi ini meliputi banyak hal mulai dari yang paling dasar sebagai power supply, ini dapat ditemukan pada hampir semua jenis rangkaian elektronika yang ada di pasaran.
Memberikan pemahaman lebih mendalam mengenai semua hal yang ada dalam kehidupan kita, membawa perubahan yang amat sangat sehingga segala hal akan dapat dimengerti lebih dalam lagi yang akhirnya membuat kita dapat memahami lebih jauh mengenai apa dan bagaimana tentang trafo itu sendiri.
Sehingga kita dapat membayangkan mengenai fungsi trafo lebih jauh yang akan dapat ditemukan secara mendalam yang akhirnya akan berdampak pada kehidupan dimasa kini dan masa mendatang. Tentu ada beberapa hal yang dapat disimpulkan mengenai hal itu, yang akhirnya akan membawa perubahan baru dalam kehidupan sehingga dapat diartikan sebagai sesuatu yang penting dari segalanya.


content:
Homepage / Poin Telkomsel / Cara Tukar Poin Telkomsel Dengan Pulsa 2019 Untuk SMS, Nelpon dan Internet Gratis
Cara Tukar Poin Telkomsel Dengan Pulsa 2019 Untuk SMS, Nelpon dan Internet Gratis
By AnwarPosted on August 1, 2020
Cara Tukar Poin Telkomsel Dengan Pulsa – Sebagai salah satu operator seluler terbesar di Indonesia, tak heran jika Telkomsel selalu memberikan penawaran serta layanan menarik dan gratis untuk para pelanggan setianya. Ini dilakukan oleh Telkomsel sebagai rasa pengharaan kepada para pelanggan setianya. Selain itu, dengan adanya penawaran serta layanan menarik juga dijadikan sebagai strategi bagi Telkomsel agar para pelanggan tidak “kabur” pada operator seluler lain.
Dan diantara penawaran dan layanan dari Telkomsel yang banyak diminti oleh para pelanggan setianya adalah poin Telkomsel. Dengan memiliki poin Telkomsel, para pelanggan bisa mendapatkan berbagai penawaran hadiah yang sangat menarik, seperti hadiah pulsa gratis. Hanya saja, untuk mendapatkan pulsa gratis dari Telkomsel, maka ada persyaratan yang wajib Anda penuhi terlebih dahulu, yakni jumlah poin Telkomsel yang Anda miliki mencukupi untuk ditukarkan dengan pulsa. Setelah itu, barulah Anda bisa menukarkan poin Telkomsel dengan pulsa.
Nah, agar lebih jelasnya mengenai informasi cara tukar poin Telkomsel dengan pulsa, beserta cara cek dan jumlah minimal poin Telkomsel yang harus dimiliki, silahkan Anda simak ulasan selengkapnya dibawah ini.
Cara Cek Poin Telkomsel Dengan Mudah
Daftar isi :
Cara Cek Poin Telkomsel Dengan Mudah
Jumlah Poin Telkomsel Yang Bisa Ditukarkan Dengan Pulsa
Cara Tukar Poin Telkomsel Dengan Pulsa Terbaru 2018
Share this:
Sebelum Anda menukarkan poin Telkomsel dengan pulsa, maka terlebih dahulu Anda harus mengecek Poin Telkomsel, agar dapat mengetahui berapa banyak jumlah poin Telkomsel yang Anda miliki.
Untuk mengecek poin Telkomsel yang Anda miliki, Anda bisa menggunakan 2 cara mudah. Pertama, menggunakan kode USSD dengan cara mengetik *700*1#, lalu tekan Call/ OK pada ponsel Anda, maka secara otomatis akan muncul informasi seputar poin Telkomsel Anda. Kedua, dengan cara mengirim sms, yakni Anda hanya mengirim sms dengan format POIN, lalu kirim ke nomo 777, maka Anda akan mendapatkan balasan dari Telkomsel berupa informasi poin Telkomsel Anda.
Baca Juga : 3 Cara Cek Poin Telkomsel 2020 Lengkap Dengan SMS, Dial UP, dan My Telkomsel
Jumlah Poin Telkomsel Yang Bisa Ditukarkan Dengan Pulsa
Adapun untuk jumlah poin yang bisa anda tukarkan dengan pulsa berupa sms, nelpon, maupun internet secara gratis, adalah sebagai berikut.
50 poin bisa ditukarkan dengan paket 300 SMS
70 poin bisa ditukarkan dengan paket nelpon selama 30 menit (siang)
170 poin bisa ditukarka dengan paket kuota sebesar 300 MB
Cara Tukar Poin Telkomsel Dengan Pulsa Terbaru 2018
Setelah Anda mengetahui jumlah poin Telkomsel yang Anda miliki melalui cara diatas, dan mencukupi untuk menukarkan dengan pulsa, maka Anda bisa mengikut langkah-langkah dibawah ini agar bisa mendapatkan pulsa berupa sms, nelpon, maupun internet secara gratis.
Pertama, ketik *700#, lalu tekan Call/ OK pada ponsel Anda.
Akan muncul halaman Pengingat, kemudian pilih nomor 3. Produk Telkomsel.
Setelah itu, ada bebera pilihan paket yang ditawarkan Telkomsel, yakni SMS, Paket Telpon, dan Internet, seperti gambar dibawa ini.
Anda bisa memilih salah satu paket yang Anda ingininkan. Misal, jika ingin mendapatkan paket internet gratis, maka silahkan ketik 3 pada kotak di bagian bawah. Lalu, tekan tombol Kirimkan.
Selanjutnya, ikuti intruksi dan perintah dari Telkomsel hingga selesai.
Jika berhasil, maka Anda akan mendapat paket internet dengan gratis.
Itulah sedikit informasi seputar cara tukar poin Telkomsel dengan pulsa secara gratis dan mudah. Hanya saja yang perlu Anda perhatikan ketika ingin mendapatkan pulsa gratis untuk sms, nelpon, maupun internet adalah Anda harus memastikan jumlah poin yang Anda miliki cukup, jika tidak mencukupi proses penukaran pulsa maka akan gagal. Untuk itu, Anda bisa melihat jumlah poin Telkomsel Anda untuk kemudian ditukarkan dengan pulsa gratis.

label: en


content: jika aku adalah kembang maka aku adalah kembang yang sedang mekar-mekarnya. Bagaimana tidak, tatapan matamu itu senantiasa meneduhkan hatiku dan membuatku terlelap dalam roman yang manis………hmmm, aku mungkin tengah jatuh cinta padamu, sebuah alam yang tak ku mengerti sama sekali dengan cara berfikirku, sebuah gambaran tentang firdaus yang selalu ku tentang dengan ilusi………namun lihat lah kini, aku terpedaya oleh firdaus yang telah kau tawarkan padaku….aku mabuk semabuk-mabuknya karena mu……….seakan aku berjalan dengan mata tertutup, melayang di sebuah dunia yang tak kukenal….asing…..namun juga teramat menyenangkan………..


content:
Game judi poker online adalah jenis permainan judi online saat ini yang populer dan banyak sekali penjudi yang mencari peruntungan lewat permainan ini. Mudahnya untuk bermain judi poker online ini membuat siapa saja selalu mneginginkan bermain game judi poker ini. Seperti halnya di Indonesia, bagi para penggemar judi ini, untuk dapat bermain permainan poker secara online sangat mudah, mengingat saat ini pun di Indonesia sendiri sudah banyak situs agen judi poker online yang pastinya menyediakan permainan ini dengan menyajikan aplikasi permainan pokernya yang bisa diinstall serta pasang dengan mudah di android. Ini juga dikarenakan ada banyak pemain judi poker yang ada di Indonesia. Hal tersebut menandakan bahwa permainan judi poker telah dapat menjangkau setiap para pemain dan penggemar judi online saat ini. Bermain poker dapat kita lakukan dengan mudahnya, tentunya dengan harus bergabung dan lakukan daftar idn poker di situs idn judi poker online terpercaya dan berkualitas.
Syarat-Syarat Daftar Idn Poker Online
Situs agen judi idn poker menyediakan dan selalu menawarkan kemudahan daftar untuk siapa saja yang bersedia bergabung di dalamnya. Meskipun dalam daftar poker di situs idn poker online mudah, namun setiap para pemain pun yang ingin melakukan daftar wajib terlebih dahulu mengenali serta mengetahui setiap syarat-syarat daftar idn poker online. Dengan begitu, maka akan mudah nantinya bagi kita yang ingin melakukan daftar situs idn poker online dan tidak akan kita jumpai atau temukan kesulitan saat mendaftar. Adapun beberapa syarat dalam daftar idn poker online yang perlu kita ketahui dan perhatikan diantaranya yaitu:
Mempunyai Rekening Sendiri
Syarat pertama yang wajib diperhatikan dan dilakukan oleh para calon member yang ingin melakukan daftar idn poker di situs idn poker online terpercaya yakni wajib memiliki atau mempunyai rekening sendiri atau pribadi. Tentunya rekening ini akan dapat berguna dan merupakan hal penting yang akan digunakan dalam bertransaksi atau memasang taruhan nantinya. Biasanya, situs idn poker terpercaya akan menghadirkan layanan bank lokal yang lengkap seperti BRI, BCA, Mandiri, BNI, CIMB niaga, Danamon dan lain sebagainya. Sehingga dengan begitu akan mempermudah para pemain yang memiliki jenis rekening bank manapun.
Punya Email Dan Nomor Ponsel Yang Aktif
Syarat berikutnya yang perlu dipenuhi dalam daftar idn poker online ialah bahwa setiap para pemainnya yang ingin bergabung dan mendaftar wajib mempunyai email serta nomor ponsel yang aktif digunakan. Tentunya baik email atau nomor hp merupakan suatu hal terpenting yang wajib selalu ada. Sebab, nantinya pihak situs idn poker akan mengirim konfirmasi lewat email atau nomor ponsel member yang akitf. Email dan nomor telepon sendiri akan selalu berguna dan selalu tersingkron.
Berusia Di Atas 17 tahun
Syarat daftar idn poker lainnya yang juga penting dan wajib untuk kita perhatikan serta penuhi adalah bahwa setiap para calon member mestilah harus berusia di atas 18 tahun. Dengan begitu, maka tentu saja tidak semua orang bisa bermain judi poker dan lakukan daftar di situs idn poker online. Karena pada dasarnya, orang yang boleh dan layak untuk bermain judi poker adalah orang atau pemain yang telah cukup usia dan mengerti satu dan lain halnya dalam aturan bermain game judi poker yang benar. Tentunya sangat tidak diperbolehkan bagi pemain yang masih di bawah umur.