content:
Bertahun-tahun yang lalu saya menerima seorang klien, sebut saja namanya Iman. Pak Iman berasal dari Daerah Nusa Tenggara Barat. Beliau menderita penyakit kulit yang disebut psoriasis. Jadi pada momen momen tertentu kulitnya akan memerah, kering dan mengelupas kadang gatal dan nyeri.
Pak Iman pergi ke dokter kulit beberapa kali dan berbeda beda dokter. Namun tidak kunjung sembuh.. Akhirnya salah satu dokter kulit menyimpulkan bahwa gejala psoriasis yg dialami beliau diakibatkan oleh stress.. Karena gejala tersebut umumnya muncul ketika pak Iman sedang tertekan..
Akhirnya beliau menghubungi saya untuk mengatasi permasalahannya.
Saat sesi hipnoterapi, muncul berbagai momen momen spesifik traumatis beliau di masa kecil. Antaranya karena keadaan keluarga, di usia 2.5 th Iman kecil sudah dibawa menyebrang pulau untuk tinggal bersama saudara ortunya. Di keluarga tsb Iman kecil sering sekali kena marah dan pukulan karena hal-hal yang dianggap kesalahannya dan saat menanamkan nilai nilai kehidupan yang dianut keluarga tsb. Setelah beberapa tahun di keluarga tersebut, sekitar masa SMP Iman remaja pindah ke keluarga orang tuanya yang lain. Di keluarga tersebut Iman remaja mengalami perlakuan serupa, banyak momen momen spesifik dimana dia terkena pukulan dan kemarahan dari proses tumbuh kembang di keluarga tersebut.
Pada masa sekitar SMA barulah Iman remaja tinggal bersama ibunya.
Trauma-trauma yang dialami pak Iman dari masa kecil tersimpan di area memori di alam bawah sadarnya, dan dalam perjalanan kehidupannya yang selanjutnya banyak momen momen yang dialami memicu kenangan akan trauma-trauma tersebut.
Emosi-emosi negatif tersebut lambat laun mempengaruhi kerja organ organ tubuhnya dan otaknya yang terus menerus merasa dalam keadaan bahaya terus menerus mengeluarkan hormon hormon stress untuk mempertahankan diri, dan munculah gejala psoriasis tersebut.
Setelah menjalani 3 sesi hipnoterapi pak Iman kembali ke kampung halamannya di Nusa Tenggara Barat dan melaporkan perkembangannya.
Kurang lebih beliau mengabarkan bahwa keadaan kulitnya membaik seiring dengan ketenangan batin yang diraihnya. Bahkan pak Iman mengabarkan bahwa 1 bulan setelah terapi dia mendapatkan pacar. Hal ini merupakan efek samping positif hasil terapi yang luar biasa baginya karena sampai usia sekitar 27 tahun saat datang terapi, beliau belum pernah pacaran karena ada rasa rendah diri mendekati lawan jenis akibat citra diri negatif yang terbentuk dari trauma traumanya. Meskipun mungkin belum tuntas sama sekali akibat banyaknya trauma di masa kecil pak Iman, namun keadaannya sudah sangat berbeda secara positif dibandingkan keadaannya sebelum terapi.
Posted on May 18, 2019
Mengakui pain adalah awal kesembuhan
Dalam menjalani terapi, saya sering menemukan banyak klien yang tanpa disadari berusaha “menghindari” pain. Hal ini tentu menyulitkan terapis untuk memastikan bahwa permasalahan emosi telah netral. Sama halnya dengan dokter fisik yang harus mengetahui sakitnya dimana, tingkat sakitnya seperti apa. Kalau pasien tidak mau mengakui sakitnya dimana dan separah apa, bagaimana dokter bisa membantu menyembuhkan?
Begitu juga di dalam terapi mental, penting pasien untuk mengakui perasaaannya secara jujur. Tidak perlu ditutup-tutupi karena itu malah akan mempersulit terapis dalam membantu. Salah satu ciri bahwa klien secara tidak sadar mungkin tidak mau mengakui perasaannya adalah kalimat seperti ini “saya sudah maafkan kok Pak, saya udah enggak inget inget kesalahan dia lagi, biarlah Tuhan yang menghukum dia disamber geledek sampai mati”. Kalau masih ada kalimat “meyumpahi” begitu, tandanya belum benar tuntas permasalahan emosinya.
Justru disini kami ingin membantu supaya masalah emosi negatif anda bisa netral kembali. Untuk itu anda harus jujur pada perasaan anda sendiri di dalam ruang terapi. Setidaknya jujurlah untuk 2-3 jam di dalam ruang terapi. Terserah kalau di luar ruang terapi Anda ingin menutupinya. Tujuan kami agar emosi negatif anda bisa benar benar clear. Bukankah itu tujuan anda datang ke terapis?
Posted on October 27, 2018 October 27, 2018
Testimoni hipnoterapi untuk kasus rokok
Posted on July 4, 2018 July 4, 2018
Tips menasehati pada anak
Masa-masa kecil adalah masa yang sangat krusial dalam pembentukan mental. Para orang tua harus sangat memperhatikan masalah ini dengan baik. Tidak hanya harus menjaga ucapan dan tindakan agar anak tidak mengalami trauma, tapi sugesti-sugesti positif sangat penting dilakukan di usia dini. Namun sugesti positif juga harus diberikan dengan porsi yang pas. Ada jenis orang tua yang sangat kawatir anaknya akan susah sehingga menerapkan disiplin yang sangat ketat dengan sugesti-sugesti yang penuh kekawatiran, hal ini juga dapat ditangkap oleh alam bawah sadar si anak sehingga ada kemungkinan di kemudian hari, si anak akan tumbuh menjadi orang yang juga penuh kekawatiran akan kehidupannya.
Ada pula orang tua yang sangat santai dalam mendidik anak, bahkan terlalu cuek, segala sesuatu yang dilakukan oleh anak dibiarkan saja. Itupun tidak baik karna si anak akan memiliki bawah sadar yang kosong, sehingga akan rentan dipengaruhi oleh lingkungan, dimana kita tidak dapat mengontrol masuknya sugesti buruk dari pergaulan lingkungan yang salah.
Sehingga kesimpulannya, didiklah anak anda dengan kasih sayang, berilah nasehat-nasehat yang berimbang sehingga si bawah sadar si anak tidak kosong, namun juga tidak penuh ketakutan. Misalnya nasehatilah anak untuk rajin belajar, rajin bekerja, namun juga boleh rileks bila memang saatnya untuk bermain. Ibarat uang dengan dua sisi. Jadilah anak yang baik namun juga harus bisa melihat kebaikan seperti apa yang boleh dilakukan, sehingga si anak tidak akan terdorong memberikan kebaikan secara membuta dan kemudian dimanfaatkan oleh orang yang tidak beranggung jawab. Ibarat mata uang, haruslah lengkap dua sisi agar dapat berfungsi baik.
Posted on June 7, 2018 June 7, 2018
Kasus tidak bisa tidur selama 1 tahun
Kasus tidak bisa tidur selama 1 tahun di th 2007 dan berulang lagi di saat ini. Pada kasus ini ditemukan bahwa penyebab tidak bisa tidur karena dimasa kecil banyak tekanan dari ibu untuk raih yang terbaik dan berprestasi namun tidak pernah merasa di apresiasi. Dan banyak hukuman pukulan dari ibu. Saat ini terpicu lagi trauma trauma tersebut karena atasan punya beberapa sifat seperti ibunya
[4/17, 06:42] Linda Klien: Selamat pagi Pak. Saya Linda. Mau tanya, metode hipnoterapi Bapak apakah efektif untuk menyembuhkan insomnia? Saptu lalu saya sudah coba hipno jg tetapi tidak berhasil. Kebangun tiap jam 2 atau 3 pagi dan tidak dpt tidur kembali walaupun sudah diajarkan cara2 rileks
[4/17, 06:42] Linda Klien: Terima kasih
[4/17, 07:17] Adrianto D CET, C.Ht: Pagi mba Linda. Yang pertama harus dipahami adalah : insomnia adalah suatu simptom (akibat dr sesuatu). Maka engga bisa main dibereskan di pola tidur. Harus dibereskan penyebabnya dulu.
Lalu insomnia nya sendiri juga kemudian menjadi penyebab bagi simptom lain, yaitu takut engga bisa tidur mengarah ke : sakit penyakit, atau performa kerja turun dll.
Ini juga harus dibereskan.
[4/17, 07:18] Adrianto D CET, C.Ht: Jadi ujung awal dan ujung akhir dr insomnia harus dibereskan semua. Engga bisa cuma di sugesti bisa tidur nyenyak
[4/17, 07:18] Adrianto D CET, C.Ht: Dan semua ujung awal dan ujung akibat pasti akarnya di masa kecil
[4/17, 07:20] Adrianto D CET, C.Ht: Nah ini, saya tidak akan ajarkan cars rileks, saya justru akan cari akar masalah apa yg membuat tidak bisa rileks, akarnya dibereskan supaya tidur bisa normal
[4/17, 07:22] Adrianto D CET, C.Ht: Pikiran adalah suatu sistem yang simple namun sekaligus complicated di percabangan nya. Jadi harus ditelusuri sampai dapat penyebab dr suatu simptom dan dibereskan
[4/17, 07:24] Linda Klien: Berapa sesi biasanya? Dulu di 2007, saya pernah hypno 2 sesi dgn terapis lain dan tidak pernah insomnia lagi dan baru kambuh 3 minggu terakhir ini Pak
[4/17, 07:25] Linda Klien: Maaf mau tanya juga, sudah berapa banyak pasien Bapak tangani selama praktek?
[4/17, 07:26] Adrianto D CET, C.Ht: Teknik saja beda, yg penting pemahaman saat memakai teknik. Intinya melepaskan emosi negatif dr masalah
[4/17, 07:26] Adrianto D CET, C.Ht: Lebih dr 2000 dlm 9 tahun ini dgn berbagai aspek masalah
[4/17, 07:27] Adrianto D CET, C.Ht: Seperti penjelasan saya di wa yg satu, 3 pertemuan
[4/17, 07:27] Linda Klien: Ok
SETELAH TERAPI:
[4/20, 04:26] Linda Klien: Pak, mau lapor. Saya tidur jam 10.30 dan sudah bangun segar jam 3.30. Ada positive dari terapi kemarin. Apabila ada waktu kosong Bapak hari ini, boleh agar saya dapat diinfokan supaya biar cepat tuntas. Terima kasih
[4/20, 05:05] Linda Klien: Eh ralat bangun jam 4
[4/20, 07:27] Adrianto D CET, C.Ht: Pagi bu Linda alhamdulillah bu ??
[4/20, 07:28] Adrianto D CET, C.Ht: Wah lumayan banget itu ?
[4/20, 07:28] Adrianto D CET, C.Ht: Hari ini saya penuh bu. Baru kosong sabtu pagi pk 09.00
[4/20, 07:43] Linda Klien: Saptu pagi ya ok Pak
HASIL TERAPI SELANJUTNYA
[4/20, 08:17] Linda Klien: 5 jam tidur n fresh itu luar biasa
[4/20, 08:20] Adrianto D CET, C.Ht: Sukurlah ya bu
[4/20, 08:21] Linda Klien: Saya memang hari ini pagi2 mikirinya lbh enak Pak
[4/20, 08:21] Linda Klien: C u tomorrow at 9 ya Pak
[4/20, 08:24] Adrianto D CET, C.Ht: Semoga semakin banyak yg bisa lepas dan mendapat pemahaman baru ya bu
[4/20, 08:24] Adrianto D CET, C.Ht: Ok c u bu
[4/20, 08:26] Linda Klien: Iya Pak
[4/20, 08:26] Linda Klien: Amiiin
[4/20, 08:38] Adrianto D CET, C.Ht: Amiiinn
[4/20, 20:34] Linda Klien: Pak, besok hypno kl tidur 7 jam bikin luar biasa fresh ya
[4/20, 21:04] Adrianto D CET, C.Ht: Wah bener hehehehe pk bu
[4/20, 21:04] Adrianto D CET, C.Ht: Siip bu
Posted on May 30, 2018
Depresi Tidak Percaya Diri
Berikut adalah kasus klien yang depresi berat, tidak percaya bahwa dirinya dan masalahnya bisa diterapi. Banyak momen spesifik di masa kecil yang mengakibatkan dirinya merasa tidak berharga
[3/23, 13:07] Sasha Klien: halo selamat siang ko.. ini Sasha, masih ingat, yg tahun lalu perna terapi sama ko iwan.
[3/23, 13:45] Adrianto D CET, C.Ht: Halo Sasha, tentu masih sangat ingat . Bagaimana kabarnya?
[3/23, 13:46] Sasha Klien: baik ko.. sdh fully recover… more powerful, more positive than before..
[3/23, 15:05] Adrianto D CET, C.Ht: Waah mantap Sasha, apakah kadang masih ada tekanan di salah satu aspek kehidupan yg dirasakan?
[3/23, 15:11] Sasha Klien: tidak ada.. plong aja.. dibawa asik aja ko..
[3/23, 15:28] Adrianto D CET, C.Ht: Wah keren Sasha ??
[3/23, 15:28] Sasha Klien: thank you ko..
[3/23, 15:29] Adrianto D CET, C.Ht: Sama-sama Sasha
[3/23, 15:29] Adrianto D CET, C.Ht: ?
Posted on May 20, 2018
Anak yang pemurung, sulit bicara dengan ortu
Anak yang pemurung, sulit bicara dengan ortu dimana ditemukan akar masalahnya adalah karena banyak peristiwa spesifik dimana anak ini merasa dibedakan dari 2 kakaknya yang lain. Berikut adalah copy paste percakapan lanjutan setelah terapi:
Adrianto D(y)[Iwan](y)C.Ht. CET:
Gud morning Bro, bagaimana Nina ada perubahan terlihat?
Bambang:
Bro Morning
Bambang:
Jujur ya Bro banyak hal yg berubah
Bambang:
1. Lebih ceria
Bambang:
2. Lebih semangat
Bambang:
3. Lebih terbuka dan positip
Bambang:
Saat ini dia lebih mau bicara dan sepertinya sdh tidak ada ganjalan dengan kita
Bambang:
Manuel dan Lian jg mengakui bahwa Nina sdh berubah. Dan sudah tidak suka marah2
Bambang:
Sangat2 kentara perubahannya Ko Iwan
Bambang:
Terima Kasih Ko Iwan
Adrianto D(y)[Iwan](y)C.Ht. CET:
Terimakasih Tuhan, puji syukur ya bro, tinggal diarahkan agar perubahannya lbh baik ya bro, thanks juga bro
Bambang:
Aku yang Tq ke Ko Iwan. GBU ya Ko Iwan sukses selalu
Adrianto D(y)[Iwan](y)C.Ht. CET:
Sama sama bro, Gbu always
Posted on May 11, 2018 June 26, 2018
Hipnoterapis
Menjadi hipnoterapis adalah suatu panggilan hidup. Hipnoterapis harus bisa membantu klien dengan sepenuh hati. Harus bisa memahami klien dengan sabar, mendengarkan keluhan keluhan klien tanpa harus ikut terbawa emosi. Menjadi hipnoterapis tidaklah mudah, harus memiliki passion untuk melayani. Karena masalah mental tidaklah seperti masalah fisik. Kesabaran dalam mendengarkan permasalahan klien yang beragam sangat dibutuhkan. Karena itu sebelum anda memutuskan menjadi seorang hipnoterapis, yakinkalah diri Anda apakah Anda sanggup mendengarkan keluh kesah klien Anda dengan sabar dan menguraikan benang kusut kehidupannya dengan sabar pula.
Posted on April 25, 2018 April 25, 2018
Pola Berulang
Apa yang dimaksud dengan pola berulang?
Pola berulang adalah suatu keadaan atau peristiwa dimana kita pernah mengalaminya di masa lalu dan sekarang berulang. Tentang pola berulang ini bisa disadari maupun tidak.
Pola berulang yang akan banyak kita bahas disini adalah pola berulang dalam hal negatif seperti : sakit penyakit, kebangkrutan, orang-orang yang kita rasakan tidak nyaman saat berinteraksi dalam waktu yang panjang (hal ini biasanya tidak disadari sebagai pola berulang), terjadi perselisihan dengan teman sehingga ditinggalkan, dan lain-lain.
Mengapa ada pola berulang ini dalam kehidupan seseorang?
Hal ini disebabkan adanya hukum-hukum alam semesta seperti hukum Law of Attraction atau hukum tarik menarik. Hukum ini bekerja merespon vibrasi energi pikiran dan emosi baik positif maupun negatif yang dipancarkan manusia saat mengalami suatu peristiwa.
Law of Attraction adalah hukum yang banyak dikenal dan digunakan orang untuk menarik bentuk kehidupan yang diinginkan.
Namun yang banyak belum atau kurang disadari adalah bahwa, yang dimaksud vibrasi pikiran dan emosi yang direspon hukum semesta tersebut bukanlah hanya vibrasi yang disadari dan dengan sengaja kita pancarkan. Namun vibrasi sejak kita kecil waktu alami peristiwa-peristiwa menyenangkan maupun tidak juga akan direspon oleh hukum tersebut dan dihadirkan kembali situasi kondisi seperti yang pernah kita alami tersebut.
Beberapa contoh pola berulang yang saya temui di dalam kasus-kasus terapi :
Cerita tentang seorang remaja yang mengalami pola berulang peristiwa-peristiwa kurang nyaman dalam pertemanan. Jika berteman dia selalu memberikan kepercayaan penuh pada temannya, namun sering terjadi kepercayaannya dikhianati. Misal cerita yang dia share ke teman dekat sebagai cerita pribadi yang hanya boleh didengar temannya mendadak tersebar luas. Juga misalnya dia mempercayai temannya dalam hal tertentu, tau tau dia hanya dimanfaatkan temannya. Akar masalahnya adalah disuntik dokter waktu TK. Lho apa hubungannya? Jadi diperistiwa waktu usia TK tersebut,dia diperiksa suster dan suster bilang, ‘dik suster cuma mau periksa, engga akan disuntik kok’ si anak percaya sepenuhnya dan memberikan tangannya kepada suster, dan dia diajak bicara oleh orang tua dan dokter di sisi lain. Dan tau tau suster menyuntik tangannya. Si Anak kesakitan, kaget dan salah satu pemikiran serta emosi paling kuat dan dominan adalah merasa dibohongi padahal sudah percaya sepenuhnya. Vibrasi pemikiran dan emosinya direspon hokum Law of Attraction dan mendatangkan kembali situasi kondisi serupa dimasa depannya. Vibrasi pemikiran dan emosinya menyebabkan dia menarik situasi kondisi, dan orang-orang yang serupa dengan pemikiran dan emosinya saat terjadi peristiwa di masa TK tersebut.
Contoh lainnya tentang seoran klien wanita yang risau menghadapi anak remaja prianya yang semakin lama semakin emosional. Waktu dia menceritakan riwayat hidupnya saya langsung bisa membaca pola berulang yang dialaminya dalam kehidupannya.
Dia baru bercerai dari suaminya, suaminya sering melakukan KDRT (Kekerasan Dalam Rumah Tangga), juga pemakai narkoba dan kecanduan judi. Di masa kecilnya klien ini waktu masa TK selama 2 tahun dititipkan ke kakak ayahnya karena ayah ibunya sangat sibuk bekerja. Kakak ayahnya ini sering bertengkar dengan istrinya dan melakukan KDRT juga dan pecandu judi.. Si anak tidak betah disitu, dia ingin pulang namun ayah ibunya belum bisa menerimanya kembali karena masih terlalu sibuk bekerja. Dua (2) tahun hiidup bersama kakak ayahnya, pikiran bawah sadarnya menyerap semua perilaku kakak ayahnya sehari-hari. Emosi negatif dan pemikiran negatif (takut, ingin pulang namun tidak bisa) karena peristiwa sehari-hari tentang perilaku dan gambaran perilaku kakak ayahnya divibrasikan terus menerus dan kemudian hokum alam semesta Law of Attraction menghadirkan kemballi situasi kondisi dan figur orang yang penting dalam masa hidupnya waktu kecil, yaitu suaminya. Suaminya,suka berjudi dan juga melakukan kekerasan fisik dan mental.
Bukan itu saja, bahkan apa yang dia alami setelahnya d
imasa kecil, yaitu adik laki-lakinya yang iri terhadap dirinya karena dirinya sangat disayang ayah ibunya (setelah kembali kerumah), terulang kembali dalam kehidupan anak-anaknya saat ini. Mantan suaminya sering memukuli anak laki-lakinya, dan cenderung lebih menunjukan kasih sayang kepada anak perempuannya, sehingga anak laki-lakinya sangat iri kepada kakaknya. Ini persis merupakan gambaran dari perasaan adik laki-lakinya yang iri kepada dirinya. Dan ada beberapa kemiripan lain di kehidupannya saat ini dengan apa yang dialaminya dimasa lalu dengan orang-orang yang berbeda namun menghasilkan pola pemikiran dan emosi yang sama.
Pola berulang lain lagi, tentang seorang klien yang sering gonta ganti kerjaan. Waktu dia menuturkan cerita hidupnya, saya menangkap suatu pola berulang bahwa beberapa kali dalam hidupnya ada tugas atau sesuatu yang seharusnya diselesaikan namun tidak selesai. Misal : kuliah tidak selesai, SMA pindah lebih dari 2 kali, les bahasa Inggris tidak berjalan sampai jauh. Setelah ditelusuri ternyata bahwa semua ini diakibatkan setiap menemui hambatan dia merasa tidak bisa mengatasinya dan memilih menghindar.
Sadari dan pahami sejarah hidupmu
Sejarah hidup kita menentukan nilai-nilai kehidupan dan sistem kepercayaan (karakter) yang terbentuk. Sejarah hidup artinya pola asuh yang diterapkan orang tua, pengasuh, guru, teman dan orang sekitar kita saat kita kecil, dan itu terkait nilai dan belief system keluarga, suku dan budaya serta negara tempat kita dilahirkan.
Dalam perjalanan seorang anak yang tumbuh menuju dewasa, banyak interaksinya baik dengan orang tua, saudara, keluarga, guru, teman-teman dll memberikan banyak andil dalam pembentukan value (nilai – nilai kehidupan) , belief system dan aturan-aturan kehidupannya.
Ada 4 komponen pembentuk utama value, belief system dan traruma di pikiran bawah sadar manusia yaitu :
1. Repetisi
Ketika di masa kecil suatu nasihat disampaikan atau suatu peristiwa terjadi berulang-ulang, maka akan tertanam menjadi nilai kehidupan atau belief system. Demikian juga suatu perilaku yang dilihat seorang anak berulang-ulang akan diikuti dan dijalankan dalam hidup.
Contoh: seorang anak yang sering melihat ibunya memaki orang : ‘goblog’ disertai emosi ibunya yang intens, maka kelak hal tersebut akan jadi perilaku anak tersebut juga.
2. Lingkungan
Nilai-nilai kehidupan dan sistem kepercayaan yang berlaku dan berjalan di lingkungan tempat seorang anak tumbuh berperan penting menjadi nilai kehidupan dan sistem kepercayaannya juga.
Contoh : ketika seorang anak tumbuh dalam lingkungan yang percaya sepenuhnya bahwa kalau kejatuhan cicak adalah pertanda bahwa akan terjadi hal buruk (karena orang-orang di sekitarnya mengatakan hal tersebut), maka ketika dirinya kejatuhan cicak dia akan ketakutan dan mencoba menerka-nerka peristiwa buruk apa yang akan terjadi padanya dan berusaha mengantisipasinya.
3. Kondisi emosi yang intens
Setiap peristiwa yang terjadi dan disertai emosi yang intens (baik itu emosi positif maupun negatif) akan mengakibatkan peristiwa tersebut beserta pikiran, perilaku serta emosinya akan berperan penting dalam kehidupannya dan terus dijalankan walaupun pikiran sadarnya tidak mengingatnya.
Contoh : misal seorang anak dimarahi orang tuanya, emosi kemarahan orang tuanya membuatnya ketakutan, lalu secara otomatis perilakunya adalah menunduk menghindari tatapan mata karena pemikiran spontannya adalah lebih aman berperilaku seperti itu, maka perilaku tersebut akan terus terjadi setelahnya setiap kali dia dimarahi. Setiap dia dimarahi maka yang terjadi pikiran bawah sadarnya akan mengarahkan kepada suatu memori awal ketika dia dimarahi beserta perilakunya yang menunduk untuk cari aman karena rasa takutnya (tentu saja pikiran sadarnya tidak menyadari semuanya itu, itu adalah perilaku spontan).
4. Figur otoritas
Bagi bayi dan anak-anak, figur orang tua, guru, teman-teman yang lebih besar atau lebih populer atau lebih pintar atau lebih kuat adalah figur otoritasnya. Sehingga hampir apapun yang disampaikan mereka akan diterima di pikiran bawah sadarnya sebagai
Kebenaran dan kelak dijalankan dalam kehidupannya.
Contoh : anak yang orang tuanya sering menasehati atau menyampaikan bahwa penting bagi si anak untuk membuktikan dirinya lebih pintar daripada teman-temannya, maka tanpa di sadari si anak akan melekatkan citra dirinya (rasa berarti dan berharganya) kepada suatu syarat yang tertanam di pikiran bawah sadarnya. Yaitu kepintarannya di bidang akademis, dan kemudian hal tersebut menjadi salah satu nilai kehidupannya untuk menunjang citra dirinya.
Contoh lain gabungan dari penanaman value melalui gabungan figur otoritas dan kondisi emosi yang intens terjadi dalam kehidupan masa kecil teman saya. Waktu kecil dia tinggal di Medan dan waktu SD pindah ke Jakarta. Saat menginap di suatu hotel di Jakarta, papanya mengajaknya melihat pemandangan di bawah hotel tersebut dan berkata : ‘Lihat kalau kamu sekolah dan pintar cari uang kamu akan naik mobil seperti orang-orang tersebut. Sebaliknya kalau kamu tidak sekolah dan tidak pandai cari uang maka kamu akan naik gerobak atau dorong gerobak seperti orang itu,
Peristiwa ini sangat membekas dibenaknya, tertanam kuat karena yang menyampaikan adalah papanya yang dia segani dan peristiwa tersebut mengandung emosi cukup intens baginya. Dan setelah dewasa dia mencapai kehidupan yang cukup baik di aspek finansial dan menurunkan value yang sama kepada anak-anaknya.
Namun yang sangat penting untuk disadari adalah bahwa ke 4 hal yang disebutkan di atas tersebut PASTI terjadi melalui peristiwa-peristiwa spesifik yang kita alami dalam kehidupan kita terutama di masa kecil..
Yang dimaksud peristiwa spesifik adalah : ‘kejadian yang terjadi di suatu hari, umumnya berdurasi waktu pendek namun mengandung emosi yang intens (baik positif maupun negatif)’.
Dari beberapa contoh di atas dapat dilihat bahwa pola berulang yang negatif dalam hidup kita disebabkan vibrasi pemikiran dan emosi negatif kita terutama yang terjadi dimasa kecil.
Bagaimana cara membereskan pola berulang ini?
1. Kita harus menyadari apa pola berulang negatif yang terjadi dalam hidup kita (ini bagian yang paling sulit karena umumnya seseorang tidak menyadari bahwa situasi kondisi yang ditakutkan untuk terjadi atau yang tidak nyaman dihadapinya saat ini, kebanyakan adalah pola berulang dari suatu masalah yang pernah dialaminya dimasa lalu.
2. Memahami bahwa peristiwa-peristiwa spesisfik yang terjadi di masa lalu diulang kembali disaat ini karena vibrasi emosi dan pemikiran kita waktu terjadinya (dan umumnya tidak disadari masih divibrasikan saat ini).. Jadi yang harus dibereskan adalah emosi dan pemikiran negatif yang terjadi di peristiwa-peristiwa spesifik di masa lalu kita.
Kebanyakan orang tidak memahami bahwa peristiwa-peristiwa spesifik di masa lalu meskipun diingat saat ini dirasakan tidak mempunyai emosi negatif lagi, tapi kalau diselami dengan kontemplasi atau perenungan yang dalam ternyata masih mengandung emosi dan pemikiran negatif. Ini seperti suatu program yang berjalan di latar belakang tanpa disadari, karena emosi dan pemikiran ini masih mempunyai pengaruh dalam kehidupan kita.
3. Membuat list dari peristiwa-peristiwa negatif yang kita ingat pernah terjadi dalam hidup kita, sebanyak-banyaknya. Walaupun hal tersebut dirasakan tidak penting lagi di saat ini, misal berantem sama kakak atau adik karena sesuatu lalu dimarahi papa atau mama dan kita berpikir bahwa kita diperlakukan tidak adil. Harus ditulis untuk dibereskan.
4. Bereskan peristiwa-peristiwa spesifik yang membentuk trauma dan nilai kehidupan yg berdasar pada trauma dengan teknik EFT atau hubungi saya sebagai terapis yang sudah banyak membantu klien mengatasi pola berulangnya.
—
Salam
Adrianto D. (Iwan), C.Ht., CET
Posted on February 26, 2016
Ketakutan
Pada suatu hari saya mendapatkan klien yang merasa sangat ketakutan akibat suatu kesalahan yang “dirasakan” telah dilakukan. Ketakutan akan resiko dimasukan penjara akibat kesalahan yang sebenarnya menurut saya bukanlah kesalahannya. Sebetulnya klien sendiri memahami bahwa ketakutannya tidak berdasar karena dia tidak bersalah, namun memang seringkali apa yang kita pikirkan berbeda dengan apa yang kita rasakan. Seringkali meski kita sudah berpikir positif namun perasaan tetap berasa negatif. Namun akhirnya setelah pertemuan pertama dan setelah sekian lama tidak ada kabar, putrinya yang kebetulan membawanya pada saya memberikan laporan seperti di bawah ini:
Posted on February 26, 2016 September 12, 2018
Kasus Bisnis
Dalam beberapa kasus bisnis, permasalahan yang timbul selain dari kurangnya strategi bisnis adalah hambatan mental dari dalam diri sendiri. Hambatan mental umumnya menghambat pelaksanaan dari strategi bisnis yang telah ditetapkan. pPerasaan malu, minder, takut dan sejenisnya membuat sesorang tidak dapat menjalanan rencana bisnis yang telah dibuatnya. Saat hal tersebut terjadi, carilah bantuan untuk menyelesaikannya. Hipnoterapi yang kami lakukan adalah secara sadar, klien tetap mengendalikan pikiran sendiri. Dengan teknik yang kami miliki, kami telah membantu beberapa klien untuk memenghilangkan hambatan mental mereka seperti contoh kasus dibawah ini:
Kasus agen asuransi yg setiap hendak prospecting sangat takut tapi terpaksa jadi agen asuransi karena belum mendapat pekerjaan yg lain
Selamat Malam Pak,
Masih ingatkah sama saya……,pada kesempatan ini saya mau testimoni mengenai perubahan yg saya alami setelah menjalani Hypnotherapy. Masih ingat problem saya kan, bahwa saya mengalami ketakutan yang sangat saat harus prospecting client
Kejadiannya sekitar 2 minggu yg lalu,jadi setelah diterapy saya mulai mencoba memberanikan diri untuk menjalankan pekerjaan prospecting kemana-mana termasuk kepasar-pasar untuk menawarkan asuransi xxxx.
Saya mempunyai dream untuk membeli mobil suzuki Swift, sehingga saya memberanikan diri masuk ke showroom Suzuki dengan niat mau melihat-lihat saja, kemudian setelah melihat -lihat keseluruhan bagian mobilnya, saya ditanya oleh sales counternya,mengenai rencananya kapan akan membelinya….,lalu saya katakan secepatnya, mudah2an komisi saya sudah cukup sampai akhir tahun ini. demikian saya katakan, lalu beliau bertanya kpd saya dimana saya bekerja, Saya katakan di xxxx
Singkat cerita beliau bertanya-tanya tentang xxxxx dan akhirnya “Deal” beliau mau masuk menjadi nasabah xxxxxl melalui saya.
Demikian testimoni dari saya
SALAM SUKSES
Dahlan Syamsu
Posted on May 18, 2015 September 12, 2018
Cara Menyembuhkan Alergi Dengan Hypnotherapy
Beberapa tahun yang lalu saya memiliki seorang murid yang memiliki masalah alergi. Dia adalah mahasiswa kedokteran yang hampir mati karena alergi kerang. Dia bercerita, saat itu adalah hari perayaan kelulusan, semua orang bergembira dan dia memutuskan untuk pesta makan malam bersama teman-teman yang baru lulus dan bersama tunangannya. Semua orang bergembira dalam makan malam itu. Sampai mendadak ketika dia makan kerang, dia menjadi sangat mual dan tubuhnya terasa sangat tidak enak serasa mau mati. Semua orang baik-baik saja kecuali dia. Saat itu dia baru tau kalau dia alergi terhadap kerang.
Namun saya tidak serta merta mempercayainya, saya katakan sebelumnya kamu tidak masalah ketika makan kerang pasti ada sebab yang membuat kamu menjadi alergi. Mari saya terapi kamu untuk mencari sebab kenapa kamu menjadi alergi terhadap kerang.
Dalam kondisi terapi terungkap bahwa sebelum pesta makan malam dimulai, dia bertengkar dengan tunangannya, tunangannya mengembalikan cincin dan mengatakan bahwa dia tidak akan menikah dengannya. Murid saya ini merasa sangat sedih. Dan ketika makan malam dimulai, dia tidak bisa makan kerang itu dan disitulah mulai alergi itu timbul.
Sebetulnya mungkin saja murid saya ini sebenernya dalam kadar ringan sudah agak alergi terhadap kerang, namun tidak menjadi sangat parah jika saja tidak dipicu oleh emosi negatif berupa kesedihan dan kekecewaan yang mendalam yang secara kebetulan terjadi bersamaan saat dia makan kerang.
Posted on May 18, 2015
Hypnotherapy Bukanlah Sekedar Diberikan Sugesti
Beberapa info yang beredar di luar menyebutkan bahwa hypnoterapy caranya mudah, yaitu hanya dengan memberikan sugesti-sugesti positif pada kondisi hypnosis. Apakah cara ini bisa berhasil?
Jawabnya: bisa iya dan bisa tidak.
Kenapa begitu? Dari pengalaman yang saya lakukan, bisa berhasil kalau ternyata masalahnya ringan atau tidak terdapat trauma. Kalau ada trauma, sudah jelas tidak bisa. Truma itu harus dibereskan terlebih dahulu.
Dalam proses hypnoterapy yang saya lakukan, pemberian sugesti positif biasanya saya lakukan di akhir untuk penguatan saja setelah trauma saya buang.
Dan saya juga tidak memberikan sugest negatif seperti, mulai sekarang bila anda mencium bau rokok maka Anda akan mual… kenapa saya hindari? Karena bila benar-benar mual, sewaktu ada berada di kalangan perokok Anda akan benar-benar mual, kalau sampai muntah bagaimana coba? 
Posted on May 17, 2015 September 12, 2018
Emosi Marah
Sudah lama saya tidak posting lagi, ini kebetulan saya baru sempat, saya jadi ingin cerita tentang klien saya yang memiliki masalah emosi marah. Klien saya ini sudah cukup ada umur, datang dibawa istrinya dengan problem merasa tertekan dan marah. Seringkali kalau emosi sedang keluar, bisa menjadi tidak tertahankan, tubuh terasa sakit dan kejang, sulit tidur dsb. Setelah dilakukan penggalian, ternyata sebabnya adalah adanya kekecewaaan yang selama ini tidak pernah ada tempat untuk curhatnya. semua tekanan hidupnya ditanggung sendiri, tidak ada tempat untuk berbagi. Emosi itu seperti tekanan uap, ketika tidak kita buka tutupnya, maka akan sangat menyesakan dada kita, bahkan bisa terasa naik ke kepala kita. Tentu saja ini membuat hidupnya menjadi sangat tersiksa. Emosi seperti ini sebaiknya dilepaskan dan dinetralkan kembali, dengan teknik-teknik yang ada, bisa dibantu untuk dilepaskan agar hati menjadi lebih lega. Terkadang bahkan dengan dibantu terapipun, emosi yang intens sering membuthkan waktu yang cukup lama untuk bisa dilepaskan secara total, juga tergantung dengan keikhlasan klien sendiri untuk benar-benar melapaskannya.
Demikian sms dari istrinya pada saya setelah satu pertemuan:
Maaf br bls. Iya pak ada perubahan dia sndiriyg bìlang bhw rasa marahnya udh jauh berkurang . Smalam dia teringat lg persoalañya lalu nanya2 sy lg tapi bedanya skr mau dengarkan saya, biasanya kalo sy jawab malah dibentak2 ga nyambung2 krn lbh bnyk emosi. kalo smalam dia nangis sebentar,lalu stelah sy jelaskan dia agak tenang lg dan dia bisa tidur. Dia jg nanya,nyuruh sy ketempat bapak. Mungkin sy jadwalkan selasa pak? Tks
Pelajaran dari cerita ini adalah bahwa alangkah baiknya jika kita memiliki teman yang bisa menjadi tempat kita berbagi tekanan, walau hanya untuk sementara, namun sedikitnya bisa melegakan. Jangan biarkan tekanan emosi itu menyebabkan tekanan pada fisik kita. Jika ingin dituntaskan, tentu saja bisa meminta pertolongan pada yang mengerti teknik-teknik pelepasan emosi negatif.
Posted on May 17, 2015 September 12, 2018
Sulit menjalin hubungan dengan wanita
Saya mendapatkan klien yang memiliki keluhan merasa sulit untuk menjalin relasi dengan wanita. Klien sudah berusaha berpacaran, tapi selalu putus karena merasa ada sesuatu yang membuatnya selalu ini mundur. Karena ini sudah terjadi secara berkali-kali, maka klien akhirnya memutuskan untuk diterapi guna mencari akar masalah dari masalahnya.
Ketika dalam kondisi hipnosis, pikiran bawah sadarnya berkata bahwa memang klien membenci dan takut pada wanita, ketika saya tanya kenapa, jawabannya adalah karena ibunya. Saya telusuri lagii kenapa.. jawabannya karena ibunya sejak kecil sangat galak pada dirinya. Kemudian saya tarik mundur ke pertama kali dia mulai benci ibunya, pikiran bawah sadar klien membawanya ketika masa TK dimana ada saat Ibunya memarahi dan mencakarnya karena kesal. Disitu terjadilah pelepasan emosi dari klien. Setelah saya proses dengan teknik tertentu, akhirnya ketika melihat wanita sudah tidak timbul perasaan benci dan takut lagi.
Moral of the story: Jika Anda adalah seorang ibu, maka didiklah anak anda dengan cinta kasih, jadilah ibu yang sabar. Jika anda tidak bisa sabar walau sudah ingin sabar, maka mungkin anda sendiri perlu dicek bawah sadarnya, mungkin ada trauma yang membuat diri anda memiliki watak pemarah tanpa kendali.
Posted on May 16, 2015
Apa Beda Hipnotis untuk Showbiz dengan Hypnotherapy?
Kebanyakan masyarakat mungkin mengasosiasikan hypnotherapy seperti acara hipnotist di TV dimana orang disuruh nelpon pake sepatu, atau mungkin mengejar-ngejar barang yang sebenarnya tidak ada. Karena inilah mungkin orang sebagian jadi takut bila mendengar kata hipnotis.
Tapi hypnoteraphy tidak lah seperti itu, walau memang dalam proses terapi si klien mengalami kejadian yang dulu pernah dialami seperti kejadian real, tapi tidak terjadi sampai secara fisik sampai berlari-lari melihat hal yang sebenarnya tidak ada. Contohnya pada klien saya yang grogi kalau lomba renang. Klien saya bawa mengingat kembali kejadian yang membuat dia trauma, karena kita memerlukannya pelepasan emosi negatif dalam kondisi hpnosis, klien saya mengalami kembali saat berenang bertanding dengan lawan-lawannya. Tapi kondisi fisik klien saya tetap tiduran dengan tenang, waktu di dalam kondisi terapi, saya minta terjun ke air, klien saya juga tidak terjun dari kursi terapi, saya juga takut kalau sampai terjun dari kursi terapi dan sekali lagi klien dalam kondisi hypnotherapy masih bisa menolak hal-hal yang memang tidak dia inginkan.
Jadi mungkin perlu diluruskan antara hypnotis untuk show dengan hypnoterapy. Semoga bisa menjadi lebih jelas.
Posted on May 16, 2015
Ben Affleck Used Hypnosis to Stop Smoking
BEN AFFLECK is helping TV titan OPRAH WINFREY prompt Americans to stop smoking by talking about the reasons behind his decision to quit after 20 years. The movie star/director appeared on Winfrey’s show on Tuesday (22Jan08), which was aimed at those struggling to give up nicotine. He revealed he once smoked a pack of cigarettes a day and that became “part of who I was”. Affleck said, “I finally decided to quit smoking when I was gonna have a child. That was the thing that sort of put it over the top for me.” The Pearl Harbor star used hypnosis to kick his habit after best pal Matt Damon urged him to try the method that helped him quit. Affleck recalls, “You sit in, like, a Barker lounger (chair) and he (hypnotist) sips water and just talks to you for an hour, and explains how nicotine is poison. “All of a sudden, you thought’ ‘This is asinine that I’ve been doing this to myself for all these years.’ “My last cigarette was on November 10th, 2005… I feel a huge difference in my health now that I don’t smoke. I feel like I’m in better shape than I was five years ago.”
http://www.contactmusic.com/
Posted on May 15, 2015 September 12, 2018
Hipnoterapi untuk pertengkaran suami istri
Dalam beberapa hari ini entah lagi musim atau apa, saya banyak menerima klien wanita. Dan kebetulan, rata-rata masalahnya adalah masalah pertengkaran rumah tangga. Ya ini adalah masalah klasik. Dalam melakukan terapi semacam ini, saya tetap berpegang pada prinsip bahwa kemungkinan besar masalah ada di suami dan juga pada istri. Karena memang pada dasarnya tidak ada manusia yang sempurna.
Pesan saya untuk hal ini adalah bahwa, jika terdapat masalah yang tidak dapat diselesaikan berdua, cobalah untuk bisa dibantu oleh pihak ketiga. Dalam hal ini bisa konsultan perkawinan, psikolog ataupun hipnoterapis.
Biasanya yang terjadi adalah masing-masing pihak memiliki watak buruk yang memang sulit untuk diubah oleh diri sendiri. ” Sudah diomongi bolak balik tetap aja enggak mau berubah”, begitu biasanya kalimat yang terlontar dari salah satu pasangannya. Atau “saya tahu saya salah, tapi rasanya susah untuk mengubah diri sendiri, dari dulu memang saya sudah begini”. Begini kan yang biasanya terjadi?
Nah misalnya suami memiliki kegemaran untuk bermain wanita lain, namun tidak dapat menahan godaan tersebut. Maka dalam hal ini hipnoterapist dapat membantu untuk menghilangkan kebiasaan buruk tersebut.
atau si istri yang punya kegemaran shopping tanpa batas padahal keuangan lagi cekak.
Atau mungkin masalah fisik pasangan yang mungkin kegemukan, frigid, dlsb.. saya sarankan untuk ke dokter dulu, namun jika dokter tidak dapat membantu, mungkin saja masalahnya berasal dari pikiran bawah sadar pasangan Anda.
akar-akar masalah seperti inilah yang bisa dibantu oleh hipnoterapis untuk dihilangkan sehingga nantinya hubungan suami istri bisa menjadi baik lagi.
selain itu hipnoterapis jugaakan membantu menghilangkan perasaan kesal dan trauma akibat tindakan yang pernah dilakukan oleh pasangan.
sehingga benar-benar diharapkan semua bisa mulai dengan perasaan baru dan kebiasaan baru yang lebih baik.
ingatlah, bahwa tidak ada manusia yang sempurna, jika anda sampai bercerai dan menikah lagi, apakah anda yakin bahwa pasangan yang baru tidak mempunyai sifat buruk di sisi lain? sifat buruk yang masih tersembunyi dan siap untuk menampilkan wujudnya yang mungkin lebih buruk di kemudian hari? Siapkah anda membuang semua kenangan manis yang sebetulnya sangat berharga yang Anda dapatkan dari pasangan anda sekarang?
apalagi jika sudah memiliki anak, tahukan anda bahwa ada resiko anak anda akan kehilangan kasih sayang dari salah satu pihak. misalnya anak perempuan yang kehilangan figur ayah, besar kemungkinan ketika tumbuh remaja si anak tersebut akan mencari figur ayah di luaran, sehingga akhirnya timbulah pergaulang bebas demi mendapatkan kasih sayang seorang figur ayah/pria?
Pikirkanlah baik-baik….
Posted on May 15, 2015 September 12, 2018
Kebiasaan Main Game Hilang Berkat Hypnotherapy
Ini chat saya dengan teman saya yang saudaranya saya terapi. Problemnya tidak bisa menetapkan tujuan hidup dengan pasti, 2x drop out sekolah, 1x keluar dari pekerjaan dan kecanduan main game.
ys (13:00): Halo jok
Me (13:01): Hi ys
ys (13:07): Sori td mau nanyain ada rekanmu hypnotherapist di smg gak?
Me (13:10): Coba aku tanya temen2 dulu ya. Kayaknya belum ada, ga tau kalau yang angkatan2 baru sih. Gimana kabar saydaramu?
ys (13:12): Wn udah ok bgt. Thank God timingnya tepat, abis km therapy seminggu kemudian dia keterima management trainee di xxxx company di kota xxx, dpt training 1 bln hrs nginep di mess
ys (13:13): Yg keterima campuran dr lulusan SMA & S1, dia lulusan 5 terbaik dari 30an peserta
ys (13:15): Skg lg tgs di xxxx, jadi xxxx, gajinya xxxjtan. Kontrak kerja xthn, dia sih semangat bgt kerja, apalgi di perushaan xxxx, jd terpacu hidup sehat jg, kyk miracle jg jok
Me (13:20): Ya syukurlah, emang banyak cerita2 gitu setelah terapi.
Me (13:53): Ys, aku dah tanya, tapi belum ada yang di semarang loh. Btw Wn main gamenya gimana?
ys (14:57): Kyknya udah gak, dia udah sebln ini di kota xxxx.
Me (14:57): Oke. Semoga bener2 tuntas deh.
Posted on May 14, 2015 September 12, 2018
Anak yang Takut mendengar suara keras
Ini adalah hasil percapakan beberapa hari setelah terapi dengan ibu dari seorang anak yang sangat takut dan tidak tahan jika mendengar suara keras seperti halilintar dll
Halo bu , bagaimana perkembangan anak bu?
—— SMS Text ——
From: —–
Sent: Jul 19, 2010 10:22
Subject:
Maaf pak iwan saya belum sempat update, sudah banyak berubah pak, sekarang sudah bisa ditinggal waktu nonton tv walaupun hujan, di sekolah juga bisa bermain dengan tenang walaupun ada petir, saya senang sekali melihat perubahan tsb. Minggu lalu kamu coba aja nonto bioskop yg 3D awal2 nya masih tutup telinga, trus saya coba praktekan yang Bapak ajarkan sebanyak 10x dan dia bisa tenang nonton film sampai acara selesai, thanks.
—— SMS Text ——
To: ………….
Sent: Jul 19, 2010 10:27
Subject:
Wah bagus sekali perkembangannya bu, luarbiasa,walau waktu itu seperti tdk begitu fokus ternyata masuk semua. Thanks updatenya bu, senang saya mendengarnya
—— SMS Text ——
From: ……………….
Sent: Jul 19, 2010 10:29
Subject:
Sama2 pak, terima kasih juga atas bantuannya.
—— SMS Text ——
To: …………………
Sent: Jul 19, 2010 10:30
Subject: Ok bu
Posted on May 14, 2015 September 12, 2018
Jantung berdebar dan cemas
Saya mendapat klien yang datang dengan keluhan jantung suka berdebar dengan kencang dan cemas. Sudah dicek oleh dokter jantungnya sebetulnya baik-baik saja. Ketika klien datang, ketika baru sebentar saya jelaskan tentang hipnosis, klien mendadak merasa jantung berdebar, sesak nafas, mata menjadi berat, tangan dingin, dan merasa sangat cemas.
Saya lakukan terapi darurat untuk menurunkan kecemasannya, turun setengahnya. Lalu saya lanjutkan dengan terapi penuh untuk mencari dan menghilangkan akar masalah. Ternyata penyebabnya adalah sugesti negatif yang masuk dari seorang yang tidak capable untuk menjelaskan masalah jantung ditambah dengan perkataan teman-temannya yang semakin memperkuat. Masalah klien ini sudah kurang lebih 10 tahun yang lalu, semakin lama semakin parah sampai tidak berani berolah raga.
ini adalah sms saya sehari setelah terapi:
Terapis: Pak , gimana rasanya setelah terapi kemarin?
Klien: Sy mrsa lbh baik pak …..Sy ucapkan trima kasih sekali pak ,sekian lama stlah pristwa itu br kali ini sy merasa diri sy lbh baik.
Moral of the story: Berhati-hatilah dalam memberikan informasi yang negatif, terutama jika anda adalah seorang figur yang sangat dipercaya oleh banyak orang.
Posted on May 13, 2015
Pendapat Dokter Terhadap Hypnotherapy
Banyak penyakit fisik memang disebabkan oleh pikiran, karena banyak kelenjar-kelenjar yang memproduksi hormon sangat dipengaruhi oleh pikiran. Contohnya
1. Hormon adrenalin yang langsung meningkat dalam hitungan detik bila emosi sedang menggebu-gebu.
2. Penderita kencing manis misalnya ,bila sedang stres, kadar gula otomatis meningkat.
3. Sekresi asam lambung akan meningkat pada keadaan stres ,baik stress yang disadari maupun stres yg tidak disadari,justru kebanyakan penderita tidak menyadari adanya stres.
4. Penyakit infeksi baik virus maupun bakteri juga lebih mudah berjangkit pada orang stres ,karena stress menyebabkan penurunan system imunitas tubuh.
Jadi banyak penyakit yang disebabkan oleh stress, bila penyebab stres tersebut dapat dihilangkan, tentunya penyakit-penyakit tersebut dapat sembuh karena akar masalahnya telah diselesaikan.
dr. Mimien K.S
NB: dokter Mimien adalah dokter senior lulusan fakultas kedokteran UGM tahun 1970. saat ini dr Mimien praktek di Jl. Petojo Selatan 13/8 Roxy – Jakarta Pusat
Posted on May 13, 2015 September 12, 2018
Mudah Marah Pada Anak Pertama
Ada satu klien dimana klien ini memiliki keluhan mudah sekali marah pada anak pertama. Pada anak kedua tidak seperti itu. Dalam proses pencarian akar masalah, ternyata didapatkan bahwa saat melahirkan anak pertama, klien merasa sangat kawatir akan masa depan anaknya karena baru pertama kali punya anak, merasa takut tidak bisa menjaga dan membesarkan anaknya dengan baik, ditambah lagi suami yang saat itu tidak mengijinkan untuk menggunakan jasa baby sitter dan dalam kondisi lemah sehabis persalinan. Rupanya rasa ketakutan itu masuk ke pikiran bawah sadarnya dan terus terbawa sehingga si anak sudah cukup besar. Sehingga setiap melihat anak pertamanya, jika anaknya tidak melakukan tugas atau pekerjaan rumahnya dengan baik, maka ketakutan akan masa depan anaknya yang ada di bawah sadarnya memicu kemarahannya. Ini tidak terjadi pada anaknya yang kedua karena pada anak kedua, klien sudah merasa yakin dapat membesarkan dan mendidik anaknya dengan baik.
ini hasil laporan yang diberikan setelah seminggu kemudian tanpa saya tanya:
Klien: Hi..
Klien: So far aku dah ketemu anakku, aku msh berasa tenang, gak ada beban..
Klien: Walaupun kalo ngajarin dia msh gemez, tapi udah beda rasanya drpd dulu..
Klien: Nanti aku update lagi ya perkembanganku..
Klien: Hªª:D Hªª;) Hªª:p Hªª=D Hªª=)) Τhαñk<3yσù(y):)
Posted on May 12, 2015 September 12, 2018
Hypnotherapy Efektif untuk Menemukan Sumber Stress atau Akar Sifat Buruk
Berdasarkan pengalaman terapi yang saya lakukan sendiri ataupun pengalaman dari teman-teman terapis lainnya kebanyakan klien salah mengidentifikasi sebab dari stress ataupun sifat buruk yang dimiliki. Karena sumber stress ataupun sifat buruk/penyakit sudah dimulai ketika terjadi trauma dengan skala kecil, kita para terapis menyebutnya sebagai ISE (Initial Sensitizing Event), kemudiah trauma itu semakin diperkuat dengan kejadian-kejadian berikutnya yang mirip dengan kejadian pertama, sehingga benar-benar paling terasa adalah pada kejadian terakhir. Klien biasanya mengira kejadian terakhir yang paling dirasakan yang merupakan sebab masalah, namun ketika dirunut dalam alam bawah sadar, yang muncul seringkali atau kebanyakan adalah kejadian-kejadian yang sama sekali tidak dikira sebagai penyebab.
Salah satu contoh dari klien saya adalah orang yang mudah sekali takut pada orang, selalu takut dimarahin sehingga tidak berani bertanya ataupun melangkah. Ketika masuk dalam alam bawah sadar, baru terlihat bahwa penyebab kejadiannya adalah ketika masih kecil ketika ayahnya marah karena suatu hal saking marahnya sampai si ayah hendak memukul si anak dengan benda keras. Nah disitu perasaan takutnya telah menancap di alam bawah sadar, dan secara tidak sadar sampai dewasa terus terbawa, sehingga ketika menghadapi orang lain, perasaan itulah yang selalu mucul.
Oleh sebab itu salah satu kelebihan terapi bawah sadar adalah kemampuannya untuk mengenali akar masalah, sehingga penyembuhan akan lebih mudah dan lebih singkat karena masalah ditangani ketika masih kecil/baru muncul dan lebih tuntas karena memang akar masalahnya yang kita tangani. Sehingga masalah kepribadian yang kelihatannya sulit pun seringkali bisa tuntas hanya dengan sekali atau dua kali terapi.
Posted on May 12, 2015 September 12, 2018
Tidak Bisa Menahan Ngemil
Kurang lebih seminggu yang lalu saya membantu seorang klien, yang setelah usai terapi baru saya ketahui bahwa beliau seorang dokter umum. Masalahnya adalah berat badang, beliau merasa berat badannya berlebih karena sulit mengontrol nafsu untuk ngemil. Menurut pengakuannya setiap kali melihat makanan kecil atau permen coklat, rasa ingin ngemilnya timbul dengan kuat. Sebetulnya perasaan ingin ngemil itu tidak lah masalah, namun yang jadi masalah adalah sulitnya mengerem atau membatasi jumlah cemilan yang dikonsumsi. Usut punya usut, dalam kondisi hipnosis akhirnya beliau dengan spontan tergali akar masalahnya, yaitu ketika masih kecil, ada masa ketika beliau melihat permen dan ingin sekali mencicipi, namun ayahnya yang terlalu “strict” melarangnya. Akhirnya timbul lah rasa penasaran yang terbawa di dalam pikiran bawah sadarnya, mungkin lebih tepatnya disebut perasaan bawah sadar. Sehingga mengakibatkan saat dewasa, dorongan perasaan itu terus timbul. Setelah dinetralkan, akhirnya setelah seminggu saya cek, beliau sudah mampu mengendalikan keinginan ngemil berlebih tersebut. Berikut adalah sms dari beliau yang saya tulis apa adanya sesuai gaya penulisan sms beliau:
“sore pak..maaf br balas. Alhmd. Kl ngemil sdh ga kyk dulu sdh bs tahan ( pikiran isinya ga ngemil aja), Gt jg soal makan besar sdh ga kalap lagi (dalam hal porsi)”
nah saya tulis disini adalah sebagai pembelajaran kita sebagai orang tua, hendaklah tidak teralalu kaku, namun juga tidak terlalu loose dalam mendidik anak. Bagaimanapun cara yang seimbang adalah lebih baik.
Posted on May 11, 2015
Mendengar pertengkaran orang tua bikin bayi mudah stres
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bayi yang sering mendengar pertengkaran orangtuanya menjadi lebih sensitif terhadap stres.
Peneliti Amerika menemukan bahwa otak bayi bisa menanggapi nada marah yang didengarkan, bahkan ketika mereka sedang tidur sekalipun. Otak bayi yang sangat lunak memungkinkan mereka menanggapi apapun yang terjadi pada lingkungan di sekitarnya dan pengalaman baru yang dialami mereka.
Namun, kelenturan ini dapat membuat bayi rentan terhadap masalah perkembangan, jika mereka mengalami stres yang ekstrem, seperti penyiksaan dan pengabaian. Sebagaimana dilansir Daily Mail (26/3), para peneliti dari University of Oregon menggunakan scan MRI untuk mempelajari otak dari 20 bayi ketika mereka sedang tidur.
Sementara mereka tidur, peneliti mengamati otak bayi dengan menggunakan pemindai. Para bayi diberikan suara dari kalimat yang diucapkan sangat marah, agak marah, bahagia dan dalam nada netral.
Para peneliti menemukan bahwa bayi yang berasal dari rumah tangga yang sarat konflik menunjukkan reaktivitas besar untuk nada suara sangat marah di daerah otak yang terkait dengan stres dan regulasi emosi. Penelitian ini muncul setelah studi lain yang menunjukkan bahwa bayi tetap bisa dipengaruhi oleh stres ketika masih dalam rahim.
Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/mendengar-pertengkaran-orang-tua-bikin-bayi-mudah-stres.html
Komentar saya: Demikianlah mengapa stress sebenarnya sudah terjadi sejak bayi. Stress sendiri adalah salah satu bentuk trauma yang bisa terbawa hingga dewasa dan menjadi beban dalam menjalani kehidupan sehari-hari, karena beberapa kali saya menterapi orang yang kurang semangat kerja, ternyata beban-beban di masa kecil masih terbawa dan membebani mereka saat dalam lingkungan kerja bahkan dalam kehidupan sehari-hari.
Posted on May 11, 2015
Setiap Hari Sebenarnya Kita Dihypnosis
Orang kebanyakan berpikir bahwa kalau dihipnosis itu harus dalam kondisi diterapi, tapi sebetulnya tidak seperti itu. Tanpa sadar sebenarnya kita selalu dihipnosis oleh lingkungan kita.
Misalnya pada saat kita sedang nonton TV, iklan selalu ditayangkan berulang-ulang, sampai akhirnya tanpa sadar iklan itu masuk dalam bawah sadar kita dan menjadi program otomatis di pikiran sadar kita. Coba aja test ke diri sendiri dan teman sekitar, kalau mau beli cola merk apa? Kalau mau beli hp merk apa? Mau beli pembalut wanita merk apa? Mau beli air mineral merk apa? merk Mie apa yang paling anda ingat? Jawabannya pasti kurang lebih sama. Ini adalah salah satu bentuk self hypnosis yang tidak disadari.
Mengapa bisa begitu, karena salah satu cara untuk bisa masuk dalam bawah sadar seseorang itu adalah dengan melalui repetisi dan paling efektif jika dilakukan dalam kondisi trance atau kondisi hipnosis.
Jadi apa yang bisa kita petik manfaatnya bagi kita sebagai manusia? Selalu lah mengisi pikiran kita dengan hal-hal yang baik dan berguna. Terutama untuk anak kecil dimana anak kecil itu sebenarnya bawah sadarnya masih sangat terbuka, itulah sebabnya anak kecil bisa memiliki teman imaginasi. Karena salah satu ciri kondisi orang dalam keadaan trance adalah positive halusinasi. Pada saat deep trance, bawah sadar seseorang bisa dengan mudah dipengaruhi. Anak kecil sering sekali keluar masuk kondisi trance tanpa dia sadari. Jika pada saat kondisi trance kita masukan suatu sugesti yang negatif, misalnya “kamu memang anak bodoh dan nakal”. Jadilah dia seperti apa anda ucapkan karena ingatan yang paling kuat di bawah sadar dia adalah “bodoh dan nakal” sehingga kalau ditanya kamu anak yang apa? Jawaban refleksnya adalah: bodoh dan nakal dan seterusnya anak ini akan jadi anak yang bodoh dan nakal sampai ada orang yang bisa mencabut program negatif itu dari bawah sadarnya dan mengisinya dengan hal yang lebih positif. Orang bilang ini mirip kutuk. Mungkin saja benar, kutuk yang tidak disadari.
Jadi hati-hatilah anda mencerna informasi negatif ataupun dalam memberikan informasi negatif ke anak Anda. Gunakanlah kata-kata positif, itu lebih aman. Daripada berkata “kamu jangan nakal”, kenapa tidak kita ubah menjadi “jadilah anak yang baik”.
Posted on May 10, 2015
Hipnosis Kembalikan Kualitas Hidup – Kompas 1 Juni 2009
Posted on May 10, 2015
Semua Orang Sebenarnya Telah Menghypnosis Orang Lain
Pendapat saya ini saya dapatkan dari pengamatan pada klien, karena menurut definsi terapi bawah sadar yang saya pakai, adalah terbypassnya critical factor/pikiran sadar sehingga bisa mempengaruhi pikiran bawah sadar. Bila pikiran bawah sadar bisa dipengaruhi, maka sebenarnya sudah terjadi proses terapi.
Nah mengapa saya mengatakan kita semua bisa menterapi? Karena dari pengamatan saya, klien-klien saya memiliki masalah dimana akar masalahnya adalah bawah sadar mereka terpengaruh oleh hal yang “tidak baik” di masa sebelumnya, dalam bentuk trauma yang bisa disebabkan oleh orang tua, teman, guru ataupun orang-orang lain di lingkungan sekitar kita. Nah jika trauma itu menyebabkan perubahan perilaku, sebetulnya itu sudah suatu proses terapi, hanya sayangnya yang terjadi kadang adalah perubahan secara “negatif” dan para “penterapi” itu tidak menyadari apa yang mereka lakukan telah menyebabkan perubahan negatif pada bawah sadar yang pada ujungnya menyebabkan perubahan perilaku. Jadi mereka melakukannya dengan tidak sengaja.
Lalu apa bedanya dengan terapis? Seorang terapis mampu dengan sengaja untuk mengedukasi ulang bawah sadar seorang klien, tentunya atas persetujuan klien, dengan cepat dan efektif dan mampu meng-uninstall bekas pengaruh negatif yang telah dilakukan orang lain baik dengan sengaja maupun tidak.
Belaja dari pengalaman ini, kita perlu berhati-hati dengan apa yang kita lakukan, jangan sampai kita secara tidak sengaja telah “menterapi” seseorang khususnya anak-anak kita untuk hal-hal yang negatif. Bagaimana caranya? selalu berkata-kata dan bertindak secara positif. Gunakan selalu kata-kata positif. Karena bawah sadar kita agak sulit untuk mencerna kata negasi contohnya “jangan nakal”, yang teringat cenderung kata “nakal”nya.
Posted on May 9, 2015
Oprah Winfrey on Hypnotherapy
OPRAH: “…hypnosis has been embraced by scientists. Those using hypnosis lost an average of nearly 15 pounds; those not using it, only six.”
– Oprah Magazine, December 2006, p. 196
Posted on May 9, 2015
Apakah dalam kondisi hypnosis, klien bisa berbohong?
Jawabannya YA, BISA BERBOHONG.. tapi kalau berbohong.. tentu saja resikonya efektifitas terapinya akan berkurang
Posted on May 8, 2015
Apakah dihypnosis itu dipelototin dengan mata?
Barangkali sebagian orang memiliki pertanyaan seperti ini. Saya tidak tahu sebab persisnya, tapi mungkin karena dulu waktu kita masih kecil, seringkali melihat film kartun yang menggambarkan bahwa orang dihipnotis dengan dipelototin matanya.
Nah pertanyaannya apakah sama dengan hypnotherapy? jawabannya sama sekali tidak sama alias BERBEDA!!!
Dalam hypnoterapy, klien berada dalam kondisi tiduran dan menutup mata. Jadi sama sekali tidak ada kontak mata.
Posted on May 8, 2015 September 12, 2018
Apakah dgn Hypnotherapy Kesembuhannya Real?
Ternyata banyak pertanyaan yang terkadang tidak terduga kalau dilihat dari sudut pandang terapis. Sebagai terapis pertanyaan ini tidak pernah muncul karena kita sudah mengatahui benar-benar tentang hypnotherapy sehingga mau mengeluarkan biaya yang cukup besar untuk menjadi seorang terapis. Selain biaya, juga diperlukan kesabaran dalam menghadapi klien-klien yang memiliki berbagai masalah mental. Jika ternyata hanya bohongan, buat apa bersusah-susah terapi 2 jam bahkan terkadang sampai 4-5 jam? Apakah ribuan buku-buku tentang hypnotherapy yang ada itu semuanya omong kosong?
Tapi jika direnungkan kembali dari saat pertama kali saya belum mengenal hypnotherapy, semua menjadi wajar ketika timbul pertanyaan ini.
Berdasarkan teori dan pengalaman, kesembuhannya adalah REAL, bukan dibuat-buat, dan bukan pula karena diberikan sugesti yang membuat seolah-olah tidak ada masalah. Bukan penyakit disugesti supaya walau ada penyakit tapi tidak terasa sakit. Bukan begitu. Justru dalam hypnotherapy, masalah harus dicari sampai ke akarnya dan direalease, agar tekanan batin menjadi lepas. Ketika batin menjadi lepas dan ringan. Maka semua penyakit psikosomatis itupun secara otomatis menjadi hilang. Sama halnya kasus orang yang sedang stress, asmanya kambuh, ketika stress hilang, maka asmanya pun hilang.
Posted on May 7, 2015
Apakah Dalam Hypnosis Pikiran 100% Dikendalikan Oleh Terapis?
Orang mengira bila dihipnosis maka semua rahasia akan terbongkar dan tidak ada privacy lagi, pada kenyataanya kondisi hypnosis adalah kondisi dimana kita masih sadar akan siapa diri kita. sehingga dalam kenyataan prakteknya walaupun dalam kondisi deep trance. Klien masih memiliki kesadaran dan kebebasan apakah dia mau menjelaskan pada terapis kejadian yang menyebabkan trauma atau tidak.
Hal ini telah saya alami sendiri pada apa yang terjadi pada klien-klien saya maupun pengalaman dari teman-teman terapis lainnya. Terkadang klien masih menyembunyikan hal yang sebenernya merupakan trauma penyebab masalah yang sekarang timbul, mungkin karena klien malu atau takut membayangkan kembali kejadian yang traumatis tersebut. Hal ini tentu saja menjadi hak klien, namun juga menjadi konsekwensi bahwa kesembuhan klien otomatis menjadi tertunda atau bisa dibilang tidak tuntas. Namun dalam hal ini, terapis tidak bisa melakukan apa-apa. Semuanya tergantung dari si klien sendiri.
Bahkan dalam kondisi deep trance, misalnya seseorang yang taat beragama, tidak akan mau bila diminta membayangkan hal-hal yang bertentangan dengan keyakinan agamanya.
Jadi dalam kondisi deep trance, pikiran klien masih memiliki kebebasan untuk memilih dan memutuskan apakah mau mengikuti permintaan dari terapis atau tidak. Itulah salah satu sebab metoda ini disebut Clien Centered Hypnoterapi.
Posted on May 7, 2015
Susah Fokus
Sudah beberapa kali saya melakukan pada orang yang mengaku sulit fokus dalam belajar, ujian, dan dalam kondisi sehari-hari. Mereka umumnya merasa suka blank, atau pikiranya suka melantur enggak jelas.
Umumnya mereka tidak jelas apa penyebabnya, tapi sebenernya penyebabnya adalah adanya pikiran lain yang bekerja di belakan pikiran yang sedang aktif. Tanpa disadari seringkali pikiran kita sebetulnya memikirkan hal yang lain saat sedang mengerjakan hal tertentu. Biasanya hal seperti ini terjadi karena ada permasalahan yang berat, tapi selama ini mencoba ditekan atau dilupakan. Memang seringkali tampaknya kita sudah berhasil melupakan masalah kita, tapi sebetulnya seringkali juga, masalah itu masih terus mengganggu kita tanpa disadari. Ketika masalah di belakan itu dibereskan, maka secara otomatis pikiran kita bisa menjadi lebih fokus karena tidak ada pikiran lain yang mengganggu.
Hasilnya bisa dibaca dari sms yang saya dapatkan dari klien saya ini:
“Thanks banget ya Pak buat waktunya kemarin, saya mulai ngerasa apa yang Bapak maksudkan bener, sekarang saya lebih tenang Pak dan lebih fokus.”
Posted on May 6, 2015
Apakah dengan Hypnotherapy dijamin pasti sembuh?
Mungkin pertanyaan ini akan timbul pada calon-calon klien. Juga timbul saat saya dulu belum mempelajari hypnotherapy 🙂
Sebetulnya jawabannya udah obvious. yaitu jawabannya: BELUM TENTU
Kenapa? karena kita bukan Tuhan 🙂 selain itu juga terkadang ada hambatan faktor lain yang mempersulit proses terapi. yaitu misalnya, klien yang sedang minum obat penenang biasanya lebih sulit diterapi. Walau tetap ada yang bisa. Atau klien yang baru saja mengkonsumsi narkotik.
Tidak ada orang atau dokter yang sangat hebat sekalipun yang bisa menjamin bisa 100% menyembuhkan semua pasiennya. Apakah kalau kita sudah membayar ratusan juta untuk operasi dengan alat-alat yang paling canggih juga meminum obat yang paling mahal dijamin pasti sembuh? jawabannya Anda tentunya sudah tau sendiri bukan 🙂
Sama seperti dokter medis pada umumnya, terapi klien adalah suatu kontrak upaya, bukan kontrak hasil. Yang bisa kami janjikan adalah persentase keberhasilan yang sangat tinggi. Bukan jaminan 100%.
Posted on May 6, 2015 September 12, 2018
Trauma Mobil Tertabrak Sampai Terbalik
Ini adalah hasil terapi dari klien saya yang mengalami trauma akibat mobil yang ditumpangi pernah ditabrak sampai terbalik sehingga efeknya setiap naik mobil merasa was-was, mobil seperti mau terbalik, kalau supir mengerem langsung panik. Kejadian seperti ini memang tidak bisa disalahkan kalau membuat jadi trauma. Semoga banyak trauma bisa dibantu dihilangkan agar hidup bisa kembali nyaman.
me: bagaimana rasanya setelah terapi kemaren? Thx.
klien: kmrn pas naik mobil uda tenang…gak kerasa kebalik..
me: Apa sebelumnya kalau naik mobil rasanya seperti mau kebalik terus? Saya pikir kalau mobilnya ngerem aja?
klien: Klo lagi tidur di mobil dan mobil sdkt ngebut ato tb2 ngerem biasany lgsng kaget kebangun krn ngerasa mobil kebalik…gitoe pak
me: Jadi kemaren waktu tidur di mobil sama sekali sudah tidak kaget atau terasa terbalik?
klien: Uda samasekali tdk kaget dan tdk ngerasa terbalik…uda nyaman bgt buat tidur di mobil..
Posted on May 5, 2015 September 12, 2018
Kurang Percaya Diri, Sangat Tertutup dan Selalu Berpikir Negatif
Ini adalah kasus hipnoterapi pada masalah kurang percaya diri, sangat tertutup terhadap orang lain dan selalu negatif thinking.
Sent: Aug 5, 2010 18:13
Selamat sore bu , bagaimana perkembangan ibu hingga saat ini, sudah lebih baik keadaanya? Mohon infonya kalau sudah tdk sibuk ya bu, hanya untuk review saya, thanks ya bu 🙂
Sent: Aug 5, 2010 18:22
Subject: Sore Pak….
Sore Pak.. so far so good sih Pak 🙂 sy jdi lebih positive thinking dan open sama orang lain. Utk confidence progressnya lumayan berangsur2 membaik, kebetulan besok sy ada presentasi di kantor, kita liat besok deh gimananya, 😉 wish me luck ya Pak. Thanks.
Sent: Aug 5, 2010 18:25
Wah sukurlah, senang sekali saya mendengar kabar ini bu. Wish you luck and all the blessings you need for tomorrow and for every single day of your life. Thanks infonya bu 🙂
Keesokan harinya:
———
M: Pa ..
M: Sy sdh beres presentasinya
Lumayan pak, gak segrogi dan segemetaran kayak dulu2. Tapi kadang masih berantakan bicaranya . Kadang apa yg sy pikirin suka kayak balapan sama apa yg sy mau omongin 😀 Sekian reportnya
terapis.: Wah bagus bu, yakinlah akan semakin baik dr waktu ke waktu. Ntar saya bbm ibu lagi ya. Saya terapi klien dulu, ntar saya jelaskan kira2 apa yg terjadi. Thanks utk infonya bu 🙂
Posted on May 5, 2015 September 12, 2018
Bagaimana Sebenarnya Prinsip Hypnotherapy Itu?
Proses terapi dimulai dengan cara memandu klien untuk rileks dan masuk dalam alam tidur ringan. Dimana saat di alam tidur ringan ini, klien bisa bermimpi namun masih bisa mendengarkan suara dari terapist. Alam tidur ringan ini adalah kondisi yang normal yang selalu kita lalui ketika kita hendak tidur, jadi sebetulnya klien bisa melakukan sendiri, yaitu cukup dengan meniatkan untuk tidur.
Nah, dalam alam mimpi ringan ini yang kita sebut kondisi terapi atau deep trance.. terapis melakukan pelepasan emosi-emosi negatif yang terpendam di dalam bawah sadar klien. Dimana emosi-emosi inilah yang selama ini mengarahkan hidup kita. karena kebanyakan tindakan yang kita lakukan sebetulnya banyak dikendalikan lebih oleh emosi atau perasaan dibandingkan dengan pikiran logis.
Contohnya,
1. Saat seeorang merasa depresi dan kawatir.. maka semua keputusan yang dibuat biasanya didasarkan pada rasa kawatir sehingga hasilnya pun cenderung salah dibandingkan dengan orang yang dalam kondisi mental yang “jernih”
2. Saat seseorang memiliki kebencian yang mendalam terhadap seseorang, kecenderungannya apapun yang dilakukan oleh orang yang dibencinya, pasti dianggap salah. sedangkan orang yang sedang jatuh cinta. Apapun yang dilakukan pasangan walaupun salah, akan dengan mudah dimaafkan atau bahkan terlihat tidak salah sama sekali.
3. seorang yang phobia kecoa melihat kecoa yang melintas akan menjerit, sedangkan yang tidak phobia, akan biasa-biasa saja.
4. dll
Selain itu seringkali kita merasa bahwa diri kita adalah satu, tapi sebetulnya diri kita untuk mudahnya bisa dikatakan terdiri dari dua bagian. Yaitu sadar dan bawah sadar (walaupun kalau dibagi lagi, bawah sadar kita masih bisa dibagi-bagi lagi). Seringkali orang merasa bahwa wataknya yang pemarah, pemurung, sukanya main main game, maunya makan terus, itu adalah dirinya secara sadar. Padahal sebenarnya tidak. Sifat-sifat misalnya pemarah dll itu adalah sifat yang dimilik oleh bawah sadar kita. kita bisa merasakannya jika kita cukup aware, misalnya pada saat kita ingin bisa lebih sabar tapi ternyata tetap aja tidak bisa. itu artinya pikiran sadar kita “tidak sejalan” dengan bawah sadar kita.
Proses terapi mengedukasi ulang pikiran bawah sadar kita agar sejalan dengan pikiran sadar kita. jadi tidak benar bahwa proses terapi adalah mengendalikan pikiran klien.
Justru tugas terapis adalah bagaimana membantu agar pikiran bawah sadar klien sejalan dengan pikiran sadar klien sesuai yang diinginkan oleh klien. Karena jika ada ketidaksinkronan antara pikran sadar dan pikiran bawah sadar, maka 99% akan dimenangkan oleh pikiran bawah sadar kita. jadi penting sekali agar pikiran bawah sadar kita mendukung apa yang kita inginkan secara sadar.
Misalnya,
1. Untuk orang yang phobia kecoa, pikiran sadar ingin agar dia tidak takut kecoa, namun pikiran bawah takut pada kecoa. Maka hasil akhirnya tetap saja orang akan menjerit saat ada kecoa lewat walaupun dia sudah berpikir keras bahwa dia tidak boleh takut lagi pada kecoa.
2. Orang yang pengin langsing, di benaknya ingin bisa mengontrol nafsu makannya, namun tidak bisa, karena walau secara sadar ingin, namun bawah sadarnya tidak ingin langsing.
3. secara sadar ingin punya hubungan yang harmonis tapi bawah sadarnya menolak sehingga kalau ketemu maunya berantem terus.
4. dll
jadi intinya terapi pikiran bawah sadar adalah suatu cara untuk membuat pikiran bawah sadar kita selaras dengan pikiran sadar kita. Jadi dalam prosesnya, klien harus bisa menjelaskan apa yang selama ini secara sadar diingikan namun selalu mengalami kegagalan dalam merealisasikannya. Karena kegagalan ini kemungkinan besar adalah disebabkan oleh sabotase pikiran bawah sadar kita sendiri. Tugas terapis adalah mengedukasi ulang pikiran bawah sadar klien agar mau mengikuti kemauan dari pikiran sadar.
Posted on May 4, 2015 September 12, 2018
Contoh Pembentuk Watak Keras
Dari proses pencarian akar masalah, sering sekali ditemukan faktor orang tua yang menjadi penyebab trauma.
Walaupun orang tua tidak secara langsung bertujuan membuat trauma pada anaknya, namun tingkah laku orang tua yang tidak harmonis sangat sering mengakibatkan trauma pada anak. Tampaknya umumnya pada anak wanita.
Trauma ini dibawa hingga si anak dewasa dan mempengaruhi hidupnya.
Salah satu contoh real adalah trauma akibat orang tua selingkuh dan diketahui oleh anak, dapat membuat watak anak menjadi keras. Mengapa demikian, karena setelah digali dalam alam bawah sadarnya, bawah sadarnya membuat hati si anak menjadi keras. Tujuan bawah sadar selalu baik, walau caranya tidak selalu tepat. Mengapa hati perlu dibuat keras? karena supaya tidak terkena trauma lagi.
Namun apa efeknya? efeknya si anak hingga dewasa, cenderung berwatak keras dan menjaga jarak dengan rekan-rekannya. Akhirnya sulit mendapatkan pergaulan yang luwes atau sulit bersosialisasi. Ujung-ujungnya mendapat kesulitan dengan rekan kerja, akhirnya karir kerjanya juga menjadi terhambat.
Jadi para orang tua, jika Anda sekalian benar-benar sayang pada anak anda, jagalah sikap Anda. Karena sikap Anda dapat mempengaruhi nasib anak anda dan nasib anda sendiri di kemudian hari.
Jika anak anda bermasalah, mungkinkan anak anda bisa membantu anda kelak ketika anda sudah tua? saya rasa tidak. Tapi kalau anak anda sukses, bukankah itu akan menguntungkan anda sendiri sebagai orang tua? Itulah mungkin yang disebut karma.
Posted on May 4, 2015 September 12, 2018
Menghilangkan Takut Bicara di Depan Umum Dengan Hypnotherapy
Darcy adalah seorang wanita berumur 30an yang cukup menarik. Dia datang kepadaku dengan masalah takut bicara di depan umum, secara spesifik di dalam kelas bahasa Perancis. Dia mengatakan walaupun dia sudah hapal, namun setiap kali di depan kelas, pikirannya menjadi blank, rasanya ingin menangis, frustasi dan panik.
Dalam kondisi terapi ditemukan bahwa ada bagian dari pikiran Darcy yang tidak suka berada di antara banyak orang, pikiran ini takut tentang bagaimana reaksi orang-orang di sekitarnya nanti dan berpikir bahwa semuanya akan gagal. Kami memberikan edukasi pada bagian dari pikiran Darcy ini untuk bisa tumbuh menjadi lebih dewasa.
Beberapa minggu kemudian Darcy melaporkan bahwa presentasinya berjalan dengan lancar dan sukses, tidak ada lagi panik, dalam prsentasinya dia merasa sangat calm dan relax, presentasi yang sangat sukses katanya.
Tiga minggu kemudian Darcy melaporkan bahwa semua masih berjalan dengan lancar, dia berkata, terapimu benar-benar telah sangat membantu dan banyak hal yang membuat saya heran akan perubahan yang terjadi. Sebagai contoh, saya mendadak ditunjuk sebagai kepala suatu komite dan diminta langsung memberikan pangarahan. Biasanya saya akan langsung merasa kaku dan tidak tau harus bicara apa dan mencoba mencari alasan untuk tidak mendapat tugas seperti ini, tapi kali ini saya bisa dengan sangat santai dan lancar memberikan presentasi meskipun pada orang-orang yang tidak saya kenal.
.
Posted on April 13, 2015 September 12, 2018
Kegemukan
Ada satu kasus dimana kegemukan ternyata akar masalahnya karena memang klien tidak bisa menghentikan ngemil dan malas sekali berolah raga. Ternyata memang akar masalahnya karena ada tekanan batin yang tidak disadari, yang membuatnya cenderung menghibur diri dengan terus makan dan hanya kerjanya duduk di depan komputer. Klien tidak tahu apa akar masalahnya sebelum diterapi, yang dia rasakan hanya keinginan yang kuat untuk ngemil dan perasaan malas untuk bergerak. Memang sangat typical bahwa klien kebanyakan tidak tahu apa sebabnya timbul perasaan yang membuatnya melakukan perbuatan tertentu. Itulah yang disebut problem bawah sadar, kita sendiri tidak menyadari bahwa ternyata di alam bawah sadar kita ada masalah-masalah batin yang membuat perilaku kita menjadi negatif tanpa sebab yang jelas dan sulit sekali kita ubah secara sadar. Sama juga kita tidak tahu kenapa kita menjadi takut kecoa dan sama sulitnya untuk secara sadar membuat takut kecoa menjadi tidak takut lagi, walau tampaknya masalahnya sangat simple.
Klien: Pak aku sdh trn 4 kg sebulan 😀
Terapis.: Waaah kabar baik bu, keep the faith, keep the patience and keep up the good work bu. Ngga lama lagi pas bercermin pasti pangling deh 🙂
Klien: Iyaaa pakk sy girang bgtttttt…. Pak mksh yaaaaaaa
Terapis: Sama2 bu, kan saya cuma fasilitator, berarti ibu yg (y) (y)
Klien:: Puji Tuhan !!
Posted on April 9, 2015 September 12, 2018
Masalah Anak Yang Bermasalah dengan Temannya
Ini adalah kasus seorang anak dimana dia mendapat masalah dengan teman-teman di kelasnya. Dia ditunjuk menjadi ketua kelas tapi semua temannya melawannya, tidak mau menurut, dan malah mengta-ngatai sampai membuatnya stress. Dan anak ini juga tidak bisa kehilangan barang atau orang yang disayang, kalau terjadi, dia akan merasa sangat gelisah. Percakapan dengan orang tuanya beberapa hari setelah terapi:
4 Agustus 2010
Me:
Selamat pagi bu, bagaimana perkembangan anak saat ini bu?
Ibu :
Pagi juga pak…sejauh ini membaik, dia juga cerita temen2 nya sdh berubah..mungkin pembawaan dia sdh berubah jd tanggapan temen2nya membaik juga…kita liat pak beberapa minggu kedepan.mudah2an bukan temporary berubahnya…tks pak
Me :
Betul bu, dunia luar kita ikut berubah sesuai perubahan yg terjadi dlm diri kita. Saya tunggu kabar selanjutnya, juga utk yg tdk bisa kehilangan
Ibu :
Baik pak…tp yg soal kehilangan berarti tau nya kalo ada kehilangan sesuatu dong pak…wah suah nih ketauannya 🙂
Me :
He he he ya bu krn tdk ada stimulus atau pemicunya. Tapi coba saja ibu minta dia ingat2 peristiwa waktu temennya pindah or tetangganya, msh keluar/tdk emosinya?
Ibu :
Maaf baru bales pak…iya deh.nanti aku pancing2…tp yg aku tau baru2 ini dia malah lg laku keras pak..he he he..dia ditembak sama 2 temen perempuannya 🙂
Me :
Waaw seru amat tuuh ha ha ha, kereen deh 🙂
Ibu :
Iya pak…lucu aja..nanti deh aku ngobrol2..aku pulang malem terus pak…aku kabarin nanti ya..Thǻиkƴōϋ☺◦°˚˚˚°◦°
Me :
Ok thanks bu 🙂
Posted on April 4, 2015 September 12, 2018
Phobia Sosial
Beberapa hari yang lalu, saya mendapatkan sms dari calon klien yang mendefinisikan permasalahannya sebagai phobia sosial, dimana secara realnya adalah beliau merasa sangat gelisah dan mau muntah kalau berada di tempat umum khususnya di acara-acara yang banyak orang. Beliau sebetulnya sudah sempat skeptis dengan hipnoterapi karena sudah pernah diterapi di beberapa tempat lain sebanyak 6x pertemuan dan hasilnya belum cukup memuaskan. Saya sendiri ketika ditanya apakah bisa menyelesaikan permasalahannya, saya juga tidak bisa janji 100% bisa, tapi tentu saja saya berusaha yang sebaik mungkin. Setelah sekitar datang sekali ke saya saya, tanpa saya tanya, mendadak beliau sms sbb:
“malam pak, maaf saya malam2 sms, sy baru dari RS jenguk saudara, biasanya pikiran sy pasti mulai tdk tenang, dada sblh kiri sakit, kepala sakit dan tegang, badan mulai lemas, semua gemeteran, habis itu sampai sy pasti mual2 dan muntah2, dan terakhir sy pasti seperti tdk bisa berdiri krn lemas mau bertemu org, tp tadi , sy bersyukur sekali sy tdk mengalami itu semua setidaknya sudah berkurang jauh, dada sy tdk sakit, mual sdkt sekali kadarnya dan tdk mengganggu, kepala juga sakit cuma sdkt sekali dan saya bisa dengan santai dan tanpa beban pergi krumah sakit tsb, luar biasa sekali pak perubahan saya.”
tentu saja dalam sekali kedatangan, karena keterbatasan waktu, tidak selalu semua masalah bisa selesai, tapi setidaknya bila klien cukup kooperatif maka biasanya pasti ada perubahan.
dan satu hal yang ingin saya sharingkan adalah bahwa salah satu penyebabnya adalah bahwa saat kecil, beliau sering dikucilkan oleh salah satu anggota keluarganya. jadi bagi para orang tua, cobalah amati anak anda, jangan sampai ada orang-orang yang mengucilkan salah satu anak anda, walau mungkin tidak dengan sengaja. karena efeknya bisa terbawa hingga masa dewasa.
Posted on March 29, 2015 September 12, 2018
Hipnosis Utk Yg Tidak Tahu Masalahnya Apa
Beberapa hari yang lalu saya diminta untuk melakukan hipnosis pada seseorang yang ingin tahu bagaimana rasanya masuk kondisi hipnosis. Sekedar pengin merasakan bagaimana rasanya masuk kondisi relalaksasi yang dalam. Karena beliau ini tidak merasa ada masalah emosi yang berarti. Tentunya dalam hidupnya ada masalah, tapi menurut nya masalahnya dianggap tidak terlalu besar dan dapat dihandle oleh akal sehatnya. Beliau lebih merasa banyak mengalami masalah di fisik seperti mudah sakit.
Jadilah saya melakukan proses membawanya ke kondisi hipnosis, apa yang terjadi? Ternyata dari beliau, langsung mucul emosi-emosi negatif yang selama ini dipendam. Beliau menangis sejadi-jadinya, menandakan ada tekanan batin yang cukup kuat dalam dirinya. Akhirnya saya proses dan sesudahnya langsung mengalami kelegaan yang significant.
Jadi dari pengalaman ini, dapat disimpulkan, tekanan emosi yang hebat tidak selalu membuat seseorang menjadi labil emosinya, tapi bisa saja karena ditekan, maka terlihat emosinya stabil saja di permukaan. Tapi biasanya pribadi seperti ini akan mengalami masalah fisik seperti mudah sakit, daya tahan tubuh lemah, atau penyakit-penyakit fisik lainnya.
Posted on March 25, 2015 September 12, 2018
Manfaat Hypnotherapy Untuk Menghilangkan Mental Block
Rasanya pertanyaan ini sering sekali muncul akhir-akhir ini. Kalau dari sudut pandang pikiran, karena apa yang diberikan dalam bentuk seminar itu tidak masuk dalam bawah sadar atau kalaupun mau masuk, ditolak oleh alam bawah sadar kita karena di dalam bawah sadar kita sudah tertanam program yang lebih kuat. Sedangkan orang yang mungkin kelihatannya engga ikut seminar apa-apa malah sukses, malah jadi bos kita dan membiayai kita untuk seminar sana-sini. Coba Anda perhatikan, orang-orang yang ikut seminar biasanya adalah orang-orang yang memiliki masalah di bidang yang sama dengan yang diseminarkan. Orang-orang yang sudah tidak memiliki masalah biasanya sudah tidak ikut seminar-seminar lagi.
Misalnya, sudah ikut seminar bagaimana untuk menjadi sales yang hebat. Mengapa ada orang yang berhasil setelah ikut seminar itu dan ada yang tidak berhasil?
Bagi yang tidak berhasil kemungkinannya adalah dia tidak benar-benar menghayati sampai diterima bawah sadar. Atau ditolak oleh bawah sadar, bagaimana bawah sadar menolaknya? Bayangkan bagaimana bawah sadar bisa menerima seminar untuk menjadi sales yang hebat bila bawah sadar Anda berkata pekerjaan sales adalah memalukan atau kurang bergengsi? Walaupun ikut seminar, orang yang punya bawah sadar seperti itu pasti tidak akan bisa beranjak untuk mencari klien, mungkin belum ketemu klien aja sudah gemetar. Contoh lain ikut seminar kiat-kiat mencari pasangan hidup yang tepat misalnya, bagaimana bisa sukses kalau bawah sadarnya trauma pada perkawinan, mungkin karena melihat perkawinan orang tuanya yang mungkin suka berantem atau (maaf) kawin cerai? Dan masih banyak lagi contoh-contoh yang mirip. Kita menyebutkan sebagai ada mental blok.
Kesimpulannya, bila di dalam diri Anda masih terhadap mental blok, akan lebih sulit (bukan berarti tidak bisa) untuk bisa merubah diri Anda. Anda harus berusaha dengan lebih keras dan lebih lama. Tergantung sekuat apa mental blok Anda.
Posted on March 23, 2015 September 12, 2018
Perasaan Tidak Menentu Antara Sedih dan Takut
Beberapa hari yang lalu saya menangani seorang klien yang datang dengan keluhan perasaan yang tidak menentu, antara takut dan sedih yang amat sangat. Klien bisa menangis sendiri di rumah tersedu-sedu. Singkat cerita klien bisa mengikuti semua prosesnya dengan sangat baik, klien sangat kooperatif dan mengikuti semua instruksi yang saya berikan dengan tepat. Hasilnya sangat luar biasa, masuk dalam keadaan sedih, keluar sudah bisa tertawa. Saya sebagai terapisnya sendiri ikut salut, karena keberhasilan terapi boleh dibilang 50% juga karena partisipasi dari klien.
Sebagai bahan pembelajaran, seperti biasa, setelah digali, perasaan sedih ternyata berasal dari masa lalu ketika masih remaja pernah ditakut-takuin oleh tantenya dengan mengatakan kalau dia adalah anak pungut, yang sebenernya tidak demikian. Namun apa daya, yang namanya anak memang rentan terhadap trauma, akhirnya disitulah terjadi trauma yang cukup hebat hingga terbawa hingga bertahun-tahun kemudian.
Pelajaran yang bisa diambil adalah jangan sembarangan menakut-nakuti seorang anak, apapun alasannya, karena jika si anak sedang dalam keadaan lemah, maka akibatnya bisa jadi fatal.
Setelah beberapa hari saya coba follow up, hasilnya seperti sms di bawah ini:
Terapis: Halo .. Mau update aja, gimana kabarnya beberapa hari ini setelah terapi?
Klien: Iya pak … Baik sekali …. Saya lebih semangat lagi pak … Dan mungkin teman saya nanti akan kabarin bapak untuk appointment … Terima kasih banyak pak atas bantuan nya …
Terapis: Oh syukurlah kalau begitu… usahakan tiap hari atau kalau pas ingat untuk lakukan affirmasi untuk menjadi orang yg selalu bahagia dan bersemangat atau hal-hal positif lainnya. Berdoa juga sangat bagus, krn merupakan salah satu bentuk affirmasi yg dikombinasi dengan aspek spritual.
Klien: Iya pak … Saya sangat bersyukur sekali saya bisa dapat kesempatan untuk bertemu dengan bapak , sehingga saya bisa jadi orang yang lebih baik lagi … Tuhan memberkati bapak dan sekeluarga . Terima kasih …
Posted on March 20, 2015
Dalam kondisi hypnosis itu kita sadar atau tidak sadar?
Ini adalah pertanyaan yang sangat sering ditanyakan dan memang sering terjadi salah persepsi disini.
Sesungguhnya dalam kondisi clinical hypnosis itu kita sadar, dan mengerti semua prosesnya. Kalau tidak sadar, bagaimana terapis bisa berkomunikasi dengan klien? Bahkan terapis harus menjaga agar klien tidak “kebablasan” tidur.
Setelah terapi selesai, klien akan mengetahui dan ingat apa yang terjadi selama proses terapi. Jadi tidak seperti yang dipersepsikan orang bahwa terhipnosis itu menjadi tidak sadar.
Saya sering bertanya pada klien saya. “Menurut Anda kalau saya isengin Anda dalam kondisi hypnosis apa bisa?, apakah bisa saya memberikan sugesti yang bertentangan dengan kemauan Anda” Samua klien saya menjawab “Tidak bisa karena saya merasa sadar sepenuhnya”. Memang betul sekali jawaban klien saya itu, dalam kondisi hypnosis, terapis tidak bisa memberikan perintah secara sembarangan karena akan ditolak oleh klien.
Nah kalau ada yang tanya, kalau gitu gendam itu caranya bagaimana? kok bisa secara tidak sadar orang bisa menyerahkan hartanya? jawaban saya: Saya tidak tahu, menurut saya itu ilmunya berbeda dengan saya.
Lalu ada yang tanya, apa bedanya dengan yang di TV? nah itu namanya stage hypnosis, ilmunya walau mirip tapi berbeda dengan saya. Dan seperti yang namanya sulap, itu tetap menjadi rahasia dari seorang stage hipnotist.
Sebetulnya kalau kondisi tidur atau kondisi dibius dalam operasi malah jauh lebih tidak sadar lagi. Saat tidur atau dibius kita bisa “dikerjai” oleh teman kita tanpa kita terasa. Namun dalam kondisi hypnosis, kita tidak bisa “dikerjai” jadi kesadaran Anda masih pegang kendali.
Posted on March 17, 2015 September 12, 2018
Apakah Hanya Masalah Berat yang Perlu Hypnotherapy?
Dari pengamatan saya terhadap klien-klien saya sendiri mapun dari sharing bersama teman-teman terapis lainnya, saya melihat bahwa sebenernya masalah yang berat itu seringkali tidak hanya disebabkan oleh trauma yang berat.
Seringkali masalah-masalah kecil yang dibiarkan berlarut-larut pun ternyata membawa akibat yang buruk. Misalnya kadang klien datang hanya dengan masalah soal malas belajar, malas bekerja, maunya nonton video terus. Saya pikir mustinya ini masalah kecil, sesuatu kelemahan yang memang biasa terdapat pada manusia. Tapi ternyata masalah-masalah kecil ini bisa mengganggu untuk bisa mendapatkan kehidupan yang ideal bila dibiarkan.
Misalnya malas mencari prospek untuk agen asuransi, efeknya ya udah jelas karirnya mandeg disitu-situ aja, ternyata dengan dibiarkan akhirnya membuat dia mungkin jadi stress karena jadinya penghasilan tidak bisa mencukupi.
Takut bicara di depan umum, takut ketinggian ternyata ini sangat menjadi problem ketika seseorang akan dipromosikan jabatan yang menuntut untuk bicara di depan umum atau sering traveling ke luar negeri.
Dan dari hasil terapi ternyata memang hal-hal kecil itu ternyata memang memiliki sumber pengganggu dari pikiran yang terkadang sulit untuk dihandle oleh diri sendiri. Bagi yang sudah mengerti soal hypnoterapy, kita menyebutnya ada part atau bagian dari diri klien yang memang tidak mau si klien melakukan hal yang sebenernya diinginkan oleh pikiran sadar si klien. Part ini selalu mensabotase usaha sadar si klien.
Misalnya ketika klien ingin menabung/berhemat, part yang mensabotase ini akan terus memunculkan alasan-alasan mengapa si klien harus membeli barang ini atau barang itu. ketika jalan-jalan ke mall, selalu timbul pikiran saya butuh barang ini saya butuh barang itu. sehingga akhirnya pikiran sadar si klien ini selalu dipenuhi berbagai macam ide yang semuanya bersifat spending sampai akhirnya mungkin kalau ekstrem bisa sampai dikejar-kejar debt collector kartu kredit.
Posted on March 13, 2015 September 12, 2018
Anak Suka Menjerit
Beberapa minggu yang lalu saya sempat menangani kasus yang mungkin agak uni. Seorang anak kecil yang punya kebiasaan menjerit dengan keras tanpa alasan yang jelas. Dilakukan hampir setiap menit sekali. Si anak ini sampai dikeluarkan dari sekolah mungkin karena dianggap mengganggu proses belajar teman-temannya. Si Ibu tentu saja kebingungan, mau dikasih minum obat apa anak ini.
Entah bagaimana ceritanya, akhirnya si Ibu ini melihat website saya dan memutuskan untuk mencoba terapi ke saya. Terus terang saya agak kesulitan untuk bisa melakukan terapi pada si anak,karena si anak masih takut dan belum percaya pada saya. Hypnotherapy ini murni teknik, tidak ada ilmu gaib dll, jadi sangat dibutuhkan kerjasama antara pasien dan terapis. Karena saya merasa kesulitan, akhirnya saya analisa dari keterangan orang tuanya, dan akhirnya saya menemukan suatu petunjuk emosi yang menyebabkan si anak ini menjerit. Jadi ternyata si anak ini cukup sensitif, tiap kali melihat orang tuanya bertengkar, si anak ini merasakan suatu tekanan dalam perasaannya, sehingga dia ingin mengeluarkan perasaaan sakitnya dengan cara menjerit.
Setelah dilakukan terapi, kurang lebih seminggu kemudian begini sms dari Ibunya:
Rafa baik, Klo menjeritnya sdh tdk ada lg,kdg2 giginya d gigit klo dia lg tdk nyaman
Dan saat ini si anak sudah bisa bersekolah kembali. Sebetulnya harus dituntaskan dengan dilakukan terapi pada orang tuanya juga karena sebetulnya akar masalahnya ada di orang tua, namun mungkin karena dirasa sudah cukup baik sehingga diputuskan untuk selanjutnya mereka tangani sendiri dengan berusaha menjadi orang tua yang rukun.
Pengalaman dari ini adalah bahwa sebaiknya jangan bertengkar di hadapan si anak, paling bagus adalah jangan bertengkar 🙂
Posted on March 2, 2015 September 12, 2018
Posesif
Baru-baru ini saya menerima klien dengan masalah posesif. Selalu merasa ingin mengetahui dan mengontrol pasangannya. Sama seperti kasus-kasus yang lainnya, pada dasarnya sifat seseorang itu seringkali hanyalah bentukan dari suatu trauma dari masa lalu. Bukti bahwa sifat itu adalah bentukan trauma adalah saat klien merasa tidak bisa lagi mengendalikan dirinya sendiri, walau secara sadar tahu bahwa itu salah, namun tetap saja ada dorongan kuat dari dalam dirinya yang menariknya untuk melakukan hal yang sama lagi. Memang setelah digali, didapatkan bahwa ada emosi-emosi tertentu yang terbentuk ketika klien saya ini mengalami benturan akibat lepasnya kekasih dari genggamannya. Kejadian ini membuat klien saya merasa ketakutan akan kehilangan lagi. Perasaan takut inilah yang ternyata selama ini menjadi dasar sifat posesifnya. Sehingga ketika perasaan takut ini sudah dinetralkan (seperti halnya ketakutan phobia yang bisa dihilangkan), maka perasaan tenang sudah ada lagi dalam dirinya. Ini tentunya dengan asumsi bahwa klien saya tidak mengalami lagi trauma yang sama.
Sifat posesif ini jika diterus-teruskan, akan sangat menekan pasangan hidup, alih-alih mendapatkan pasangan, malah sifat ini akan membuat pasangan tidak nyaman dan bisa meninggalkannya. Namun memang yang namanya perasaan itu sering susah dilawan jika tidak mengetahui cara untuk membuangnya.
Setelah dilakukan terapi, klien saya sms seperti ini:
Pa jujur sya si hari ini bsa lakuin aktifitas sya tanpa cemas ini itu lagi atau brpikir negatif shgga jdi posesif.. Sya si seneng gada beban negatif.. Tpi sya mikir ini ada kadarnya ga.. Besok takutnya melemah dan efeknya hilang.. Saya nyaman di posisi skrng..:) tpi ada ktakutan jga kadarnya hilang dan sya berubah lg.. Ini sya enjoy bgt wktu sya sendiri sy ga kesepian.. Tpi apa mngkin jga krena hari ini sya sibuk.. Ini si smpe jam ini status sy I’m really fine:)
Posted on February 26, 2015
Pandangan Gereja Katolik Terhadap Hypnotherapy
Dalam sejarah dan perkembangannya, hipnosis modern telah diterima dan diakui oleh berbagai lembaga terkemuka sbb:
1. Thn 1955 oleh British Medical Association
2. Thn 1958 oleh American Medical Association
3. Thn 1960 oleh American Psychological Association.
Gereja Katolik, pada tahun 1847 pernah mengeluar pernyataan yang mengatakan bahwa “the use of animal magnetism is indeed merely an act of making use of physical media that are otherwise licit and hence it is not morally forbidden, provided that it does not tend toward an illicit end or toward anything depraved” *.
Yang bila diterjemahkan menjadi, “penggunaan magnetisme hewani (cat: sebutan utk hipnosis di jaman Mesmer) sebenarnya hanyalah suatu tindakan yang menggunakan media fisik yang secara hukum dibenarkan, dan oleh sebab itu secara moral tidak dilarang, dengan catatan penggunaannya tidak ditujukan untuk sesuatu yang melanggar hukum atau melanggar kemoralan”
Paus Pius XII, melalui pernyataan yang dipublikasi di tahun 1956 dan 1957**, juga dengan sangat hati-hati memberikan persetujuan terhadap penggunaan hipnosis untuk terapi. Sikap gereja Katolik terhadap hipnosis, hingga saat ini, dapat disimpulkan sebagai berikit:
1. Hipnosis adalah pengetahuan ilmiah yang serius, dan bukan sesuatu yang dilakukan asal-asalan.
2. Dalam pemanfaatan hipnosis secara ilmiah harus dengan memperhatikan kehati-hatian dan tanggung jawab keilmuan dan kemoralan.
3. Pemanfaatan hipnosis untuk anestesi mengikuti prinsip yang sama yang berlaku untuk anestesi lainnya.
*Collectanea Sanctae Congregationis de propaganda Fide, No. 1018, editio anni: 1907
**Lihat Venn, “Hypnosis for Christians” Mangan, J.T. (1959), “Hypnosis: A medico-moral evaluation”, Linacre Quanterly, 26,39.
Posted on February 25, 2015
Apakah hypnotherapy aman?
Selagi saya dalam perjalanan, mendadak saya terpikir suatu cara yang paling mudah untuk menjelaskan apakah hypnotherapy itu aman ?
Begini ya, sebetulnya yang disebut hypnosis itu adalah tertembusnya pikiran sadar sehingga bawah sadar menerima informasi atau kebenaran baru. Dan kebenaran baru mempengaruhi atau mengubah perilaku atau sifat seseorang.
Nah sebetulnya, ketika seseorang anak beranjak dewasa, lalu mulai bergaul dengan lingkungannya, lalu dari seorang anak yang polos, perlahan-lahan berubah menjadi anak yang nakal, menjadi pemabuk atau suka main judi tanpa dia bisa menghentikannya lagi. Anak itu telah menggalami hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan.
Jadi sebetulnya karakter kita atau apa yang kita ingat saat ini adalah hasil dari hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan di sekitar kita (orang tua, teman, guru, pengaruh TV, radio dll). Contoh hypnosis lingkungan adalah orang yang bisa diprogram untuk menjadi latah, coba tanyakan pada mayoritas orang hp apa yang paling diingat, teh apa yang paling diingat, burger apa yang paling diingat, minuman cola apa yang paling diingat. Saya yakin hampir semua memiliki jawaban yang sama di kepala masing-masing. Itulah contoh hypnosis dari lingkungan. Hypnosis lingkungan berjalan dalam waktu yang lambat. Kecuali jika terjadi trauma yang berat.
Bedanya dengan hypnotherapy adalah dengan hypnotherapy, perubahan bisa dilakukan dalam waktu yang singkat.
Jadi hypnosis lingkungan dan hypnosis dalam hypnotherapy memiliki efek yang sama, yaitu mengubah perilaku/karakter, hanya beda di cepat atau lambatnya.
Nah dalam praktek hypnosis yang benar, semua kata-kata menggunakan kata positif, semua ditujukan untuk hal yang positif karena seorang terapis sangat mengerti akan kekuatan kata-kata, apalagi dalam kondisi trance. Tentu saja dengan asumsi bahwa terapis menggunakan standar prosedur terapi yang sudah dibakukan. Jadi boleh saya katakan, hypnosis dari hypnotherapy adalah lebih aman daripada hypnosis yang dilakukan oleh lingkungan.
Posted on February 23, 2015 September 12, 2018
Menghilangkan trauma keluarga
Berikut adalah testimoni klien saya, Shinta (bukan nama sebenarnya) yang mengalami perubahan mindset/pola pikir dari negatif menjadi positif cukup drastis setelah diterapi dengan hipnoterapi.
Semula klien selalu dibayang-bayangi trauma masa lalunya, terutama saat kecil ayahnya meninggalkannya dan ibunya. Trauma karena ditinggalkan ayahnya dan merasa tidak dicintai ini, membuat pikirannya terus terfokus kepada rasa sakit karena ditinggalkan sosok yang disayanginya. Dan rasa takut merasakan sakit karena ditinggalkan itu, justru membuat klien dalam hubungannya dengan pacar-pacarnya selalu bermasalah dan klien selalu ditinggalkan.
Sabotase diri semacam ini justru dilakukan pikiran bawah sadar klien karena rasa takut akan ditinggalkan selalu kuat terpancar dari diri klien dalam hubungannya dengan pacar-pacarnya dan orang-orang yang dekat dengannya.
Dan sesuai sifat vibrasi dan daya tarikan yang kuat dari pikiran dan perasaan manusia akan hal-hal yang sering dipikirkan dan difokuskan (walaupun hal tersebut sesungguhnya tidak kita inginkan), maka hal itu justru terjadi dalam kehidupan klien.
Saat terapi dengan hipnoterapi dilakukan, setelah klien dibimbing memasuki kondisi hipnosis/ kondisi relaksasi mentalnya (tetap sadar, pikiran sangat tenang, gelombang otak dominan berada dikisaran theta dan delta, keadaan dimana fokus dan kemampuan mengakses memori dimasa lalu meningkat sangat kuat dan luarbiasa), emosi-emosi negatif klien yaitu rasa sedih, takut, marah, merasa diri tidak berharga dan tidak dicintai, dilepas dengan teknik-teknik tertentu.
Setelah itu persepsi yang salah yang terbentuk dimasa kecil klien diubah sudut pandangnya, sehingga pikiran dan memori klien yang anak-anak bisa melihat dan menerima kejadian tersebut melalui sudut pandang dewasa dan bijaksana, sehingga terbentuklah citra diri yang baru yang positif dan mindset/pola pikir baru yang positif.
Beberapa hari kemudian setelah terapi saya menanyakan keadaan klien, perkembangannya setelah terapi. Berikut di bawah adalah percakapan saya dengan Shinta (bukan nama sebenarnya):
Saya: Halo Shinta, apa kabar? :). Gimana perkembangannya?
Shinta: Yg pasti aku bisa cerita ttg masa lalu itu tanpa berlinang air mata. Trus bener2 terasa ringan di dada. (It’s amazing mas!) Trus kl sedang mengenang masa lalu yg pahit, hati kecil aku bilang: aku dicintai sama mama, papa, Tuhan,.. jd ga ada alasan buat sedih. Pokoknya rela aja dan aku sdh bisa nerima.
Dan, tiap kali aku sentuh dadaku dg tangan kanan, hati aku damai dan happy. Kl ingin merasa dicintai, aku selalu naro tangan kanan ku di dada. Aneh! Langsung berasa damai dan senang.
Shinta: Aku jg ga parno2 kaya biasa nya. Bawaannya lebih santai. Di hati selalu bilang: manusia bisa berubah, Tuhan yg ga pernah berubah,.. Jd ga perlu terlalu melekat sm manusia,.. Hahahahah! Kok bisa ingat itu terus,.. Jd ya bawaannya lebih santai aja. Ga Parno kayak kemarin.
Shinta: Dan, aku lebih sering mikirin masa depan aku yg aku mau ketimbang mikirin sedih atau takut ku,… Sekarang malah ga terlintas ketakutan aku yg dulu (emang aku pernah takut ya? Hahahaah!)
Me: . =)) нªª˘°˘нªª˘°˘нªª˘°˘
./”/  нªª˘°˘нªª˘°˘нªª˘°˘
_//_ нªª˘°˘нªª˘°˘нªª˘°˘
Me: .MAANTAAPP!!!
_ _
I ) ( I
/ I I \
/___’, ,’___\
/( __ _)\ /(_ __ )\
I ( __ _ )). ((__ __ )I
I ( __ _) ). ( (_ __ _)I
\(___ _)/ \(___ _)/
Me: Seneng saya membaca perubahan Shinta, selamat menempuh kehidupan dengan mindset baru yg membawa Shinta pada kesuksesan ya 🙂 (y)
Shinta: Ini belum apa2. Pasti akan ada yg lain.
Aku lebih positif ngadepin masa lalu ku. Bisa lah aku liat ke depan tanpa takut sejarah keulang lg.
Hidup ku pasti beda! 😉
Wkwkwwk! !
Me: ( •̃͡-̮•̃͡) ( •̃͡-̮•̃͡) …hέhέhέhέ… Iya ya, nah Shinta, udah liat kan, Kan saya udah bilang memang banyak keuntungannya ya 🙂
Shinta: Nanti kl ada apa2, aku contact mas ya. Makasihh bgt buat bantuan mas.
Aku yakin perubahan ini blm cukup sampai di sini…. Makannya aku masih nunggu2 perubahan ku yg lain, secarra cara pikirku tadinya hampir semua berawal dr peninggalan sejarah keluargaku. 🙂
Me: Baik Shinta, glad if I can help 🙂
Posted on February 21, 2015 September 12, 2018
Cara Menyembuhkan Migrain Dengan Hypnotherapy
Beberapa tahun yang lalu saya bekerja di suatu lembaga rehabilitasi di Denmark. Tujuan Lembaga sosial ini adalah membantu orang-orang yang mengalami berbagai masalah untuk bisa kembali bekerja.
Diantara pekerja sosial disitu terdapat seorang wanita bernama Gerda yang berumur 59 tahun. Gerda menderita migraine yang cukup parah. Sering kambuh, kurang lebih 3-4 kali seminggu selalu kambuh. Karena penyakit yang sering kambuh ini membuat watak Gerda juga cukup keras terhadap orang-orang di sekitarnya.
Setelah masuk dalam kondisis terapi, bawah sadarnya membawanya ke masa ketika Gerda masih berumur 7 tahun saat dia sedang berada di Hamburg, bermain-main dengan teman sebanyanya. Disitu Gerda memiliki sweater baru, kemudian sweater baru itu jatuh ke genangan air di lubang yang cukup besar bekas bom meledak. Temannya mengait sweater itu, lalu dikembalikan ke Gerda, lalu Gerda bercanda, melempar kembali sweater itu ke lubang, mereka semua tertawa gembira, kemudian temannya kembali mencoba mengambilnya, lalu Gerda melempar kembali dan seterusnya sambil tertawa-tawa sampai suatu saat sweater itu tenggelam dan tidak bisa ditemukan.
Gerda mendadak menjadi sangat takut ayahnya akan marah, sehingga Gerda mengarang cerita kalau sweater itu dicuri oleh temannya. Ayahnya percaya, sehingga Gerda terhindar dari kemarahan si Ayah.
Namun setelah itu mulailah Gerda terserang migrain, ketika bawah sadarnya ditanya apa tujuan Gerda terkena migrain, jawabnya adalah sebagai hukuman atas kebohongannya.
Setelah saya lakukan terapi, migrain itu langsung hilang, dan dua tahun kemudian ketika bertemu kembali, Gerda mengaku kalau migrainnya sudah hilang total.
Posted on February 21, 2015 September 12, 2018
Menyembuhkan Gagap Dengan Hypnotherapy
Dalam salah satu buku yang saya baca, ada satu kasus mengenai gagap. Pasien ini mengaku telah gagap sejak lahir, namun menurut pemikirannya seharusnya tidak ada orang yang dilahirkan gagap. Sehingga ia ingin mencoba diterapi. Dalam kasus tersebut diceritakan bahwa dalam kondisi terapi ditemukan akar masalahnya, ternyata pada umur 3 tahun, si pasien mengalami trauma dengan ayahnya.
Saat itu si anak sedang berada di halaman rumahnya, ayahnya sedang pergi. Si anak melihat anak-anak ayam kecil, dan mungkin karena si anak masih sangat kecil, dia mengira bahwa anak ayam itu adalah bebek-bebek kecil. Dia ingin melihat bebek berenang sehingga si anak ayam yang dikiranya bebek dimasukan ke dalam ember berisi air. Karena ayam tidak bisa berenang, matilah anak ayam itu.
Ketika ayahnya pulang, si ayah marah besar dan memukul si anak dengan keras, dan si ayah melarang si anak untuk menangis. Si ayah berkata, “jangan menangis, semakin kamu nangis semakin keras saya pukul kamu”
Sejak saat itulah mulai si anak ini mengalami problem gagap yang sebenernya merupakan tangisan yang terpendam.
Disclaimer
Posted on February 17, 2015 September 12, 2018
Hipnoterapi sudah diajarkan di Universitas Ubaya
Hypnotherapy juga sudah diajarkan di Universitas Ubaya untuk program S1 dan S2 psikologinya. Berikut salah satu cuplikan dari website resmi universitas Ubaya:
Turun Delapan Kilo Berkat Hipnosis
Sabtu, 8 Desember 2007
Belajar sesuatu yang baru dan bermanfaat adalah sesuatu yang menyenangkan. Setidaknya begitulah bagi Rr Reina Angelique Hadikusumo, salah satu dosen di Politeknik (Poltek) Ubaya. Bermula dari hobinya yang selalu mengikuti seminar yang dapat menunjang profesinya seperti seminar kepemimpinan, Reina akhirnya tertarik mengikuti seminar hipnosis. Bukan hanya itu, Reina bahkan mengikuti kursus hipnosis dari tingkat dasar sampai master.
Selama ini, banyak yang mengira hipnosis hanya membawa pengaruh yang negatif. Namun tidak demikian bagi Reina. Menurut Reina, ilmu hipnosis pada dasarnya tidak ada yang negatif. Hanya saja, banyak orang yang menyalahgunakan hipnosis, banyak yang disimpangkan untuk berbuat kejahatan seperti ilmu gendam. Padahal hipnosis dan gendam berbeda.
Oleh sebab itulah, Reina tetap berminat mempelajari hipnosis yang mempunyai istilah NLP (……………………….). ”Pada dasarnya, pembelajaran NLP sama dengan hipnosis. Bedanya hanya pada kemasan. NLP kemasannya lebih modern dibanding hipnosis,” kata Reina.
Ilmu yang dipelajari dari kursus hipnosis rupanya membawa keberuntungan tersendiri bagi Reina. Dosen yang satu ini pernah mencoba untuk menurunkan berat badannya dengan cara menghipnosis diri sendiri. Terbukti selama sebulan, Reina dapat menurunkan berat badannya sebanyak delapan kilogram.
“Sistematika dari hipnosis adalah harus punya sugesti yang benar dari lawan yang dihipnosis. Misalnya saat seorang ibu akan menghipnosis anaknya supaya rajin belajar. Jika dari anaknya tidak ada keinginan dan kemauan untuk belajar, hipnosis tersebut tidak akan berhasil,” beber Reina. ”Untuk hipnosis yang saya lakukan, kuncinya fokus pada keinginan kita dan kepercayaan. Selain itu juga selalu berpikir positif dan berdoa pada Tuhan. Mottonya, selalu katakan pada diri sendiri bahwa yakin saya bisa dan tanpa kehendak Tuhan semuanya pasti tidak mungkin,” tambahnya.
Reina tampaknya benar-benar serius dengan kursus yang dilakukannya. Buktinya, bukan hanya kursus hipnosis yang diikutinya, hipnoterapi pun ditekuninya. Hipnoterapi sendiri merupakan bagian dari hipnosis, yang berfungsi untuk menyembuhkan. Kursus hipnosis yang diikuti oleh Reina ini, walaupun pelatihannya hanya beberapa hari tapi tetap harus dilatih setiap hari. Selain itu, Reina juga sempat belajar tentang telepati.
Meski waktu belajar hipnosis relatif singkat, banyak perubahan dan manfaat yang dirasakan Reina. Salah satunya adalah membuatnya lebih percaya diri. “Pada intinya, pikiran kita akan menangkap apa yang kita katakan. Jadi, apa yang terjadi pada kamu sekarang, itulah yang kamu pikirkan beberapa tahun yang lalu. Apa yang kamu pikirkan sekarang, akan terjadi beberapa tahun yang lalu. Dan perubahan itu, kita sendiri yang melakukannya,” pungkasnya. (neo,ra)
[mario]
Situs Resmi Warta Ubaya
http://www.ubaya.ac.id/ubaya/news_wu_detail/463/Turun_Delapan_Kilo_Berkat_Hipnosis.html
Posted on February 13, 2015 September 12, 2018
Apakah Kalau Dihipnoterapi Semua Rahasia Otomatis Terbongkar?
Pada saat saya mencari akar masalah, tidak seperti yang mungkin dilakukan dalam konseling-konseling dalam level pikiran sadar. Dimana konseling yang dilakukan dalam level pikiran sadar mungkin harus tau semua kejadian yang dianggap rahasia untuk kemudian dianalisa kira-kira mana yang membuat masalah pada si klien.
Namun dengan cara hypnoterapy, saya tidak perlu tanya berbagai macam masalah yang dialami klien, saya hanya perlu tau apa masalahnya (misalnya masalah saya adalah kegemukan, saya suka marah-marah, saya suka sakit kepala dst..) tanpa saya perlu tahu kejadian-kejadian apa yang terjadi pada kehidupan klien sehari-hari yang dianggap “rahasia” yang menyebabkan masalah-masalah itu.
Nanti setelah masuk dalam kondisi hypnosis, saya tinggal mencari akarmasalah dari masalah yang timbul, dan nanti bawah sadar akan memperlihatkan penyebabnya, akan langsung loncat ke masa awal masalah itu timbul. Jadi saya tidak perlu mengorek semua kejadian yang ada. Langsung ke satu kejadian spesifik yang menyebabkan masalah itu timbul. Jadi masalah iklien tidak perlu menjelaskan melebar kemana-mana. Dan kalaupun klien tidak mau mengutarakan, itu bisa kok dalam kondisi hypnosis klien memutuskan untuk tidak mau menjelaskan ke terapis, hanya saja konswkensinya terapinya mungkin jadi tidak tuntas.
Kebanyakan analisa pikiran sadar terhadap suatu penyebab masalah tidak tepat. Bukan itu penyebabnya. Kebanyakan klien sering heran dengan akar masalah yang ternyata seringkali sama sekali tidak terpikir bahwa itu adalah penyebabnya. Di kalangan terapis sudah punya mindset kalau si klien mencoba menjelaskan analisa dia mengenai penyebab masalah, kita hanya manggut-manggut sambil mencatat, padahal sebenernya dalam hati kita, paling-paling entar bawah sadarmu memperlihatkan hal yang berbeda dengan yang kamu jelasin. Tapi kadang ada juga sih yang sama, walaupun kayaknya kok jarang sekali.
Jadi misalnya, ada orang yang selalu takut-takut kalau berbicara di depan umum, saya bisa aja tidak perlu tau kejadian-kejadian memalukan apa yang pernah terjadi dengan klien, asal saya tau problemnya adalah takut berbicara di depan umum saja biasanya sudah cukup. Saya akan langsung bawa orang ke dalam kondisi hypnosis, dan biasanya akan langsung loncat pada kejadian pertama kali penyebab masalah itu timbul. Misalnya ternyata dulu pernah ditakut-takutin keluarganya kalau entar salah bicara akan bikin malu keluarga (hanya contoh) dan karena kejadian itu terjadi pada masa kecil, maka membuat trauma yang membekas. (Kebanyakan akar masalah ada di masa kecil dimana bawah sadar masih sangat mudah dipengaruhi)
Saya sendiri juga tidak perlu mengetahui terlalu detail apa masalahnya, saya hanya perlu mengetahui titik mana yang menyebabkan trauma terjadi. Karena saya sendiri juga tidak ingin terlibat dalam masalah klien. Ngurus masalah sendiri aja sudah pusing, ngapain ikut-ikutan terlibat dalam masalah klien, begitu kira-kira. Dan kalau terapis sudah terlibat dalam masalah klien, apalagi secara emosional, bisa jadi hasil terapinya akan kurang maksimal.
Dan dalam profesi ini juga ada kode etik untuk tidak boleh membuka masalah klien, jadi buat saya, semakin saya tidak tau masalah klien, semakin ringan beban mental saya. Jadi saya sesudah terapi juga tidak mau mengingat-ingat lagi masalah-masalah si klien.
Semoga menjadi lebih jelas.
Posted on February 12, 2015 September 12, 2018
Paranoid/ketakutan yang tidak beralasan
Kemarin lusa saya baru saja menangani seseorang anak muda yang merasa ketakutan untuk suatu hal tertentu (maaf tidak bisa saya jelaskan disini karena etika kerahasiaan klien). Namun satu hal yang jelas, ketakutan tersebut jika dipandang dari sisi orang normal adalah tidak beralasan, namun bagi klien, hal itu tampak begitu real dan sangat mengganggu kehidupannya sehingga tidak bisa konsentrasi untuk belajar. Dan setelah diusut punya usut di pikiran bawah sadar, ternyata masalahnya sepele, hanya karena dulu pernah ditakut-takuti oleh temannya dan kemudian ketakutan tersebut diperkuat dengan suatu kejadian yang makin memperkuat ketakutannya. Sehingga akhirnya pikirannya terus mengarah ke hal itu dan jadilah yang orang sebut paranoid. Akhirnya setelah diproses dalam pertemuan pertama, hari berikutnya klien ini sms seperti ini:
“Pak saya mau numpang tnya . Saya sudah rada tidak kpkiran lgi. Apa ini efeknya? Apa bsa timbul lgi ato gmna? apa yang hrs saya lakuin biar prasaan itu smua gak timbul lgi pak? Tq”
ya inilah kalau terapi berjalan lancar, terkadang klien suka heran sendiri, hal yang ditakuti sudah hilang, malah timbul ketakutan baru kalau timbul lagi bagaimana. Saya bilang kalau sudah hilang ya udah jangan dipikirin, disyukurin saja, tinggalkan masa lalu dan fokuskan pikiran ke masa depan. gitu aja kok repot 🙂
Namun satu hal yang bisa dipelajari dari sini adalah bahwa jangan sembarangan bicara sesuatu yang bikin takut yang tidak punya dasar yang jelas. karena kalau kebetulan masuk ke bawah sadar dan ada peristiwa lain yang memperkuat, maka bisa repot. Misalnya kalau anak ditakut-takuti kalau makanan tidak habis nanti ada wewe yang keluar dari korden, kalau kebetulan nanti si anak lagi makan sendiri dan kebetulan ada angin kencang yang biki kordennya bergerak, yang sebetulnya tidak ada hubungannnya, bisa diterjemahkan pikiran bawah sadarnya bahwa yang ditakuti betul-betul terjadi.
Posted on February 11, 2015
Cara Kerja Narkoba
Narkoba
Dari mana datangnya kebahagiaan, perasaan puas, kedamaian?
Seorang neuroscientist secara awam mengemukakan, sumber “kebahagiaan” atau “kesenangan” sebenarnya adalah ketika hipotalamus, sebuah pusat di otak, menerima rangsangan dari hormon endorfin. Ia mengeluarkan sensasi yang diterjemahkan sebagai “bahagia” dan “senang”. Rangkaian dari terjemahan ini kemudian adalah diproduksinya hormon-hormon lain yang menunjang perasaan “bersemangat” (testosteron), dan perasaan “berenergi” (adrenalin), perasaan “bertanggung jawab” (oksitosin), dan naiknya lagi kadar hormon endorfin yang meredakan rasa sakit atau menaikkan tingkat toleransi dan nilai ambang terhadap rasa sakit sehingga perasaan sakit dan ketidak nyamanan akan menjadi “tolerable”. Selanjutnya endorfin juga meningkatkan kadar imunoglobulin yang mampu meningkatkan daya tahan serta menjaga kesehatan seutuhnya.
Singkatnya, endorfin telah menjadikan manusia sebagai manusia seutuhnya yang mampu menikmati kehidupan yang diikuti dengan rasa bertanggung jawab serta memicu semangat untuk “hidup”.
Narkoba merampas segalanya dan menjadikan manusia menjadi tidak lebih dari hewan, mungkin bahkan lebih rendah daripada hewan.
Bagaimana bisa begitu?
Sekali narkoba merasuki otak, ia akan merebut posisi endorfin; artinya reseptor endorfin diblokir oleh narkoba, bukan hanya secara kimiawi, tetapi pusat yang pernah dibanjiri narkoba akan menyimpan memori yang sangat kuat tentang bagaimana narkoba menerbitkan perasaan “bahagia”, sehingga pusat itu juga tidak mampu lagi menerima rangsang dari endorfin. Akibatnya ia hanya akan merasa “bahagia” manakala ada narkoba, dan akan merasakan siksaan berkepanjangan jika tidak ada narkoba. Bergantung kepada jenis narkobanya, jika semula dari jenis stimulan, ia akan menjadi kehilangan semangat, kehilangan jati diri, sampai bersedia merendahkan martabat dirinya lebih rendah dari hewan demi memperoleh narkoba lagi, atau bunuh diri jika tidak mampu memperolehnya; jika dari tipe depresan, ia akan menjadi agresif dan perasaan sakit yang menyeluruh tubuh serta ketidak nyamanan yang tak dapat dihilangkan dengan apapun kecuali narkoba itu lagi. Ia akan bisa berbuat apapun yang bahkan melebihi buasnya hewan demi untuk mendapatkan narkoba. Ia juga kehilangan naluri kemanusiaannya dan menjadi lebih rendah daripada hewan!
Tidak hanya itu, sebab narkoba juga akan menghilangkan kemampuan produksi testosteron dan oksitosin sehingga ia akan kehilangan semangat dan kehilangan jati diri sebagai manusia yang bermartabat dan bertanggung jawab, termasuk munculnya hasrat berbuat kekerasan sampai ke perkosaan, penyiksaan dan pembunuhan tanpa nurani lagi.
Narkoba juga melumpuhkan produksi endorfin sehingga untuk jangka panjang, bisa sampai seumur hidupnya ia tidak akan lagi merasakan kebahagiaan serta kedamaian. Dengan kata lain, ia sudah tidak lagi bisa hadir sebagai manusia yang utuh.
Yang “hebat” adalah bahwa sebagian besar atau bahkan semua bandar narkoba belum dan tidak akan pernah kemasukan narkoba! Mereka sadar benar efek “membunuh jangka panjang” narkoba sehingga tidak bakalan mengonsumsinya. Mereka sadar betul, sekali saja ikut terjerat narkoba, otak serta naluri bisnis dan kecerdikan mereka akan hilang!
Hampir semua korban narkoba gagal melakoni program rehabilitasi karena pusat di otak menyimpan memori jangka panjang efek narkoba sehingga setelah semua jejak zat kimia narkoba dihapuskan secara totalpun memori itu bertahan, bisa seumur hidupnya. Memori ini lebih kuat daripada masukan memori baru dari hasil psikoterapi.
Sekarang mari kita simak, kapan hormon endorfin diproduksi.
@ Ketika kita tersenyum, sampai dengan terbahak-bahak;
@ ketika kita berhasil mencapai / meraih idaman dan berprestasi;
@ ketika kita bermurah hati dan menolong orang lain;
@ ketika kita berhasil menuntaskan altruisme kita;
@ ketika kita menerima penghargaan dari orang lain;
@ last but not least: ketika kita mencapai “orgasmus”…. (puncak kepuasan saat melakukan hubungan seksual).
Bayangkan ketika semua itu hilang karena produksi endorfin dihambat oleh narkoba, seperti apa kira-kira keadaan dunia yang kita diami ini jadinya? Tak ada lagi gairah untuk berprestasi karena badan sudah kehilangan dayanya memproduksi endorfin, sehingga selesai berprestasipun tak ada perasaan “Puas” dan “Bahagia”; dan baru bisa kembali merasa “bahagia” jika mendapat supply narkoba lagi. Tidak heran jika program rehabilitasi pengidap narkoba hanya sekitar 40% yang berhasil, itupun masih juga sesekali kambuh. Simak pengakuan beberapa selebriti di layar TV, betapa sampai 8 tahun mengikuti program rehabilitasi masih saja jatuh dan jatuh lagi. Betapa hebat akibat kejahatan narkoba!
Indonesia mencanangkan “perang total” melawan narkoba, mentargetkan “cuma bisa (maksimal)” merehabilitasi 100.000 per tahun dari jumlah 4.2 juta pecandu narkoba, artinya jika angka keberhasilan total rehabilitasi hanya 40% “cuma” ada 40.000 yang berhasil keluar dari sergapan narkoba. 40.000 dari 4.200.000, itupun belum tiap tahunnya ketambahan entah berapa banyak lagi, jika sumbernya tidak dibungkam secara drastis dan berkesinambungan. Ada yang menghitung, sejatinya keberhasilan total program rehabilitasi itu cuma 5% jika dihitung ketambahan pecandu baru tiap tahunnya.
Disarikan oleh dr. Yahya, sumber utama dari Kompas 9 dan 10 Januari 2015
Posted on February 9, 2015 September 12, 2018
Hambatan Mental Untuk Bisnis Internet Hilang dengan Hipnoterapi
> Dear Pak Iwan,
>
> Saya …klien Bapak yang pernah diskusi di rumah Pak Iwan, tentang
> masalah bisnis saya yang (saat itu) belum berkembang.
>
> Melalui email ini, saya ingin sharing atas apa yang saya alami:
>
> Saya merasakan perjalanan hidup saya benar-benar semakin dituntun,
> agar kembali ke Passion saya. Akhir-akhir ini saya banyak mengalami
> banyak kebetulan yang membuat saya semakin yakin bahwa Passion saya,
> tetap harus dituju. Saya tidak mengabaikan kewajiban saya sebagai
> seorang anak dan sebagai karyawan. Saya merasa pola pikir saya sudah
> semakin berbeda dengan rekan-rekan kantor saya. Contohnya: ada seorang
> rekan yang akan resign, banyak yang merasa sedih. Tapi sejak dulu saya
> melihat hal tersebut adalah kejadian biasa saja. Apalagi kami semua masih tetap dapat berhubungan.
>
> Saya telah membuat website (blog) baru yaitu:
> http://www.. Website-website lain, saya biarkan expired dengan
> sendirinya, karena saya akan fokus ke sini. Membangun blog ini, serasa
> memutar kehidupan di masa lalu. Seolah-olah belajar SD lagi.Terasa
> sangat menyenangkan. Saya banyak mempelajari apa yang terlewatkan.
>
> Blog ini belum sempurna, dan belum memberi hasil. Tapi saya senang
> dengan hasil karya saya.
> Saat ini saya sedang mendekati seorang senior internet marketing agar
> bersedia menjadi mentor saya, dengan imbalan saya akan menulis artikel
> di blognya.
>
> Hari ini – ada kejadian yang ajaib.
> Uang saya sedang menipis, saya sedang tidak masuk kantor. Saya masih
> sedang berusaha mencari uang dari internet tapi ternyata
> Alhamdulillah, saya mendapatkan dari rekan lain.
>
> Kemarin, saya mengirim puisi (dari Buku The One Minute
> Millionaire) ke milis… . Hasilnya, ada 2 rekan yang memberi komentar
> positif. Setelah itu saya kirimkan puisi Giver, dari buku yang sama.
>
> Seperti yang pernah saya ceritakan pada Pak Iwan, saya senang menulis.
> Saya membaca buku bagus, dan ingin menyampaikan ke rekan-rekan lain
> dengan gaya bahasa yang lebih sederhana agar mudah dipahami. Saya
> sudah membuat beberapa ringkasan dan saya simpan – baik di komputer
> saya maupun di internet – agar mudah di download orang lain.
>
> Tadi pagi saya kirim email ke milis…., mempersilahkan rekan-rekan
> untuk langsung mendownload ringkasan buku-buku tersebut.
>
> Dan Alhamdulillah, ada sekitar 13 orang yang men-download. Salah
> satunya memberi komentar seperti di email terlampir di bawah.
> Ada kejutan lagi, tadi sore saya menerima email dari rekan saya yang
> ada di Inggris, memberitahukan bahwa ia menyuruh adiknya mentransfer
> uang ke account saya. Ini kejutan, karena dulu kami mengumpulkan modal
> untuk usaha yang ia kelola, dan usaha tersebut gagal.
>
> Saya sudah meng-ikhlaskan uang tersebut, dan ternyata – Alhamdulillah
> – ia mengangsur tepat pada saat saya sedang membutuhkan.
>
> Pak Iwan, ini adalah keajaiban yang paling besar, yang pernah terjadi
> dalam hidup saya.
> Perjalanan saya masih panjang, tapi saya sudah benar-benar yakin untuk
> selalu ikhlas menjalankan kehidupan ini dengan lebih baik lagi.
>
> Demikian sharing saya, Pak Iwan.
> Terima kasih banyak atas bimbingannya.
> Next time saya akan konsultasi lagi dengan Pak Iwan.
Posted on February 8, 2015 September 12, 2018
Contoh Kasus Sakit Maag Yang Sembuh Dgn Hipnoterapi
* Kasus sakit maag 2:
Me (11:20): So far gimana perasaanmu? Ada perubahan?
klien (11:25): yang maag sih ampuh bgt. makannya jd lbh teratur.
Me (11:35): Maksudnya jadi lapernya on time atau gimana? 🙂
Me (11:35): Kok bisa lebih teratur kenapa?
klien (11:36): iya lapernya on time. terus bagusnya juga, ada remnya. biasanya kan saya suka tunda2 makan, sampe lupa lapernya. terus giliran makan, gak kira-kira porsinya.
klien (11:39): jadi, pagi2 nih udah laper, trus makan secukupnya, dah kenyang. tunggu siang lagi. ama malem deh pas pulang rumah.
klien (11:40): kayak ada perasaan di dlm hati, klo gak makan nanti gak bagus buat kesehatan. gak mau sakit lagi kan.. kyk gitu deh pak..
Me (11:41): 🙂 bagus deh. Padahal soal maag aku cuman handle bentar udah bisa gitu ya. boleh aku pake ini buat testimoni di blog? Tar nama aku samarkan kok.
Me (11:42): Buat bantu orang lain juga yang maag
klien (11:42): boleh lah pak.. gpp..
Me (11:42): Kasian orang2 yang sakit pikiran engga tau kalau bisa dibereskan dengan hypno
Me (11:42): Dalam waktu singkat
Me (11:42): Dan enak kan 🙂
Me (11:43): Tinggal merem, melek2 dah sembuh 🙂
Klien (11:43): padahal tadi saya takut juga pak, jangan2 nanti saya malah jadi tukang makan. hehe. ternyata spt ada rem sendiri, perut udah gak terima lagi, walau makanannya enak.
Me (11:44): Ya bisa diatur kok mau dibuat bagaimana, selama buat kebaikan tubuh pasti bawah sadar akan mendukung.
Posted on February 5, 2015 September 12, 2018
Mual Hamil yang disertai muntah-muntah
Ini adalah kasus terapi hipnoterapi dimana seorang ibu hamil yang sangat terganggu dengan mual-mual saat hamilnya. Dalam proses terapi ibu ini tidak ingin dihilangkan sama sekali. Sesuai permintaan, kami hanya mengurangi saja intensitas mualnya. Ibu ini tidak bisa mencium bau makanan sama sekali, beliau harus mengungsi ke rumah mamahnya yang dapurnya jauh dengan kamar. Juga sebelum terapi selama 2 bulan tidak bisa ke mall karena di mall selalu mencium bau makanan. Jika mencium bau makanan akan langsung muntah.
Messages:
———
Terapis.: Selamat pagi bu , maaf saya mau tanya, bagaimana perkembangan ibu saat ini, sudah lebih nyaman menjalani kehamilan? Bagaimana respon thd bau2an makanan?
Ibu: Maaf pak, blm smpt jwb bbm nya. Untuk muntah2 sdh berkurang, tp utk respon thd bau makanan msh agak mengganggu ya pak, walaupun reaksinya tdk separah sblmnya. Sy lg berfikir mgkn nggak kl kpn2 sy terapi lg utk ‘menyetel tombol respon bau2an ke 0 instead of 2 spt yg sy setel sebelumnya?’ Tp in general, sdh ada perkembangan, spt td pg sy coba bfast ke rest, sdh mulai bisa walaupun msh pakai masker :). Thǻиkƴōϋ☺◦°˚˚˚°◦°
Terapis.: Thanks bgt utk sharingnya bu. Tentu bisa bu, sebab waktu itu saya hrs menawarkan kpd ibu, nyamannya diberapa. Kalau mau di 0 kan boleh saja bu. Thanks bu .
Ibu: Baik pak. Kl keluhan ini memang msh mengganggu, mgkn kapan2 sy blh atur jadwal therapy lg ya. Thx Pak.
Terapis: Ok thanks a lot ya bu 🙂
Beberapa hari kemudian setelah kami cek kembali:
Ibu: Siang Pak Iwan. Mau kabarin sj, kondisi sy sdh jauh lebih baik. Sdh mulai ‘berani’ ke mall, stlh hmpr 2bln tdk berani kluar rumah 🙂 . Tks atas bantuannya.
Terapis.: Wah bagus sekali, terimakasih utk updatenya ya bu, semoga terus menjadi lebih baik dan lebih sehat buat ibu dan bayinya 🙂
Ini juga ada testimoni dari kasus mual hamil dari orang yang berbeda:
Me : Bu, bagaimana perkembangannya? Sudah lebih baik bu?
Klien : Puji Tuhan sdh sgt lbh baik pak..sy tdk merasakan mual atau lemas sa.a sekali..jd lbh enak makan dan beraktivitas..trmksh bnyk atas bantuannya pak..sy bnr2 terbantu..bahkan sdh tdk perlu mnm obat antimual lg..sekali lg trmksh pak..
Me: Puji Tuhan bu, saya senang sekali mendengarnya bu
Posted on February 3, 2015 September 12, 2018
Hipnoterapi untuk menurunkan berat badan
Sekitar 1 bulan yang lalu saya mendapatkan sms dari klien lama saya yang ternyata sudah 2 tahun lalu terapi. Kasusnya adalah masalah penurunan berat badan. Saya sendiri sudah mulai lupa yang mana, mengingat begitu banyak klien yang sudah pernah saya bantu. SMS nya begini:
“kalau saya tdk slh ingat saya terapi dgn bapak 2thn yg lalu, wkt itu memang tdk byk turunnya kmdn saya hamil….stlh hamil brt bdn saya br terus trn secara stabil tanpa naek lg, skr anak saya usia 8bln n berat badan saya sdh turun 18kg n saya sempat mengecilkan celana jeans saya 12cm pdhl celana tsb ukuran saya sblm hamil anak kedua”
nah dari sini yang saya ingin sharingkan adalah bahwa tidak selalu bawah sadar secara membuta mengikuti sugesti terapis, karena bawah sadar itu cerdas, ternyata ketika tubuh mengetahui bahwa sedang dalam proses hamil, tidak serta merta tubuh mengikuti sugesti yang diberikan terapis untuk langsung menurunkan berat badan. namun setelah proses kehamilan selesai baru bawah sadar menjalankan sugesti yang diberikan terapis. Dan juga kepasrahan klien dalam menjalani prosedur terapi sangat ikut berperan serta mengingat hipnoterapi adalah metode ilmiah yang tidak bisa dipaksakan, hanya bisa efektif jika klien juga cooparative.
Berikut adalah artikel dari majalah tempo online yang kebetulan saya dapatkan:
http://www.tempo.co/read/news/2013/02/26/060463853/Hipnoterapi-Bobot-Perempuan-Ini-Turun-38-Kilogram
SELASA, 26 FEBRUARI 2013 | 14:00 WIB
Hipnoterapi, Bobot Perempuan Ini Turun 38 Kilogram
TEMPO.CO, Jakarta – Tubuh Danielle Davies membengkak setelah putus cinta dari kekasihnya. Davies, yang patah hati, melarikan diri ke tumpukan makanan. Akibatnya, bobot tubuhnya terus menanjak naik sampai 88 kilogram. Sadar akan ancaman penyakit, Davies berusaha menurunkan lagi berat badannya. Dia mencoba segala macam bentuk diet, tapi tak ada satu pun yang berhasil.
Ibu Davies, Beverley Davies, menyarankan si anak untuk mencoba hipnoterapi. Kata sang ibu, dalam sekali sesi, selama 25 menit, Davies bakal diyakinkan bila ukuran perutnya telah menyusut. Kebetulan sang bunda adalah seorang hipnoterapis.
“Waktu mendengar ide ibu, saya menertawakannya,” kata Davies seperti yang dikutip Mail Online, Senin, 25 Februari 2013. “Ternyata, bobot saya turun 38 kilogram dalam enam bulan sesi hipnoterapi.”
Davies memiliki tinggi badan 167 sentimeter. Hipnoterapi telah membuat berat badannya menjadi 50 kilogram. Kini dia tampak begitu langsing. “Saya tidak cukup berterima kasih kepada ibu dan sedikit merasa bersalah karena sempat skeptis dengan sarannya,” ujar Davies.
Sebelum putus cinta, berat badan Davies sekitar 57 kilogram. Dan kala patah hati, ia melahap pelbagai menu cepat saji. Seperti pizza, burger, hingga keripik kentang dan cokelat. Ketika bobotnya sudah berlebih, Davies mencoba diet hingga berpuasa. “Tapi hanya turun 6-12 kilogram, yang kemudian naik lagi.”
Kala menjalani hipnoterapi dengan sang ibu, Davies merasa ada yang aneh. Akan tetapi, tubuhnya menjadi santai. Ia memejamkan mata dan bersandar di sofa, sementara Baverley Davies berbicara soal makanan sehat. Sepanjang sesi, Davies merasa mengantuk dan badannya menghangat, tapi ia terus terjaga sepanjang waktu.
“Selama itu, tidak ada perbedaan yang terjadi. Tapi berjam-jam kemudian, saya tak merasakan lapar,” ujarnya.
Selama sesi, Baverley Davies mengatakan bila si anak memiliki perut kecil. Bahkan, ada sebuah palang yang mencegah makanan masuk terlalu banyak. Lagipula junk food bakal membuatnya sakit. “Ke alam bawah sadarnya, saya juga bilang kalau makanan sehat lebih menarik,” kata terapis yang kini membuka sesi penurunan berat badan.
Posted on February 2, 2015 September 12, 2018
Menghilangkan sifat buruk dengan hipnoterapi
Mungkin ada yang berpikir bahwa sifat buruk dapat dihilangkan dengan cara menghipnotis seseorang sehingga orang tersebut pikirannya dikendalikan sehingga tidak lagi mau bersifat buruk.
ini adalah pemikiran saya salah, dalam proses hipnoterapi kami tidak mengendalikan pikiran seseorang untuk melakukan suatu tindakan tertentu.
Dari pengalaman terapi, sifat buruk memiliki akar masalahnya sendiri. Biasanya disebabkan karena pendidikan yang salah dimasa kecil, pengaruh buruk dari lingkungan di masa kecil dll.. yang kami lakukan adalah melakukan reedukasi pada pikiran bawah sadar seseorang, memberikan pengertian mana yang baik dan mana yang salah pada pikiran bawah sadar. Sehingga pikiran bawah sadar akan mengerti dengan sendirinya mana yang baik dan mana yang buruk, ketika pikiran bawah sadar sudah mengerti mana yang baik dan mana yang buruk. Maka secara otomatis pikiran bawah sadar akan dapat memilih yang terbaik baik dirinya sendiri.
Mungkin Anda akan heran karena Anda berpikir bahwa Anda sudah tahu mana yang baik dan mana yang buruk. Memang betul, secara pikiran sadar, Anda mungkin sudah tahu, tapi belum tentu pikiran bawah sadar Anda sudah mengerti.
Dalam terapi yang kami tangani, sering ditemukan karakter yang sangat berbeda antara seseorang ketika sedang berpikir menggunakan pikiran sadar dan ketika berpikir menggunakan pikiran bawah sadar.
mungkin agar lebih dapat membayangkan, mungkin Anda pernah bermimpi melakukan suatu hal yang kalau dalam kondisi sadar, tidak mungkin Anda lakukan. Misalnya Anda memukul atau menyiksa atau bahkan mungkin membunuh seseorang dalam mimpi, sesuatu yang tidak mungkin Anda lakukan dalam kondisi sadar bukan? Tapi dalam kondisi mimpi, Anda merasa itu memang sifat Anda dan tidak masalah Anda melakukannya. Nah itulah kurang lebih gambaran adanya perbedaan karakter seseorang ketika dalam kondisi sadar dan bawah sadar.
Ketika pikiran bawah sadar sudah sejalan dengan pikiran sadar, maka secara otomatis, tanpa usaha yang berat, seseorang dapat menentukan pilihan hendak berbuat baik atau buruk. Namun jika belum sinkron, maka walaupun pikiran sadar ingin berbuat baik, tapi karena pikiran bawah sadar ingin berbuat yang berbeda, akhirnya sulit sekali untuk melakukan sesuatu sesuai keinginan sadar Anda.
Jadi Anda bisa cek sendiri, jika Anda ingin membuang suatu kebiasaan buruk tapi kok terasa sulit sekali, padahal orang lain dengan mudah mengendalikan perbuatannya. Maka Anda boleh mulai curiga, kemungkinan ada yang salah dengan pikiran bawah sadar Anda.
Posted on January 25, 2015
Fakta Tentang Hipnotis
Merry Wahyuningsih – detikHealth
(Foto: mind and body yoga)
Jakarta, Hipnotis kian banyak digunakan untuk keperluan sengaja atau untuk keperluan kesehatan misalnya menghipnotis agar bisa meringankan rasa sakit. Tapi banyak kesalahpahaman tentang hipnotis yang perlu diluruskan.
Kesalahpahaman terbesar hipnotis, seperti dilansir dari mind-bodydynamics.com adalah yang menyebutkan bahwa penghipnotis mempunyai kendali penuh atas orang yang dihipnotis, sehingga dapat melakukan apapun perintahnya.
Hal ini tidaklah benar, karena hipnotis tidak bisa memaksa seseorang untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengannya.
Kesalahpahaman lain hipnosis adalah suatu bentuk ketidaksadaran yang menyerupai tidur. Padahal hipnotis sebenarnya adalah pemusatan perhatian dan dalam keadaan terjaga.
Kesalahpahaman lain adalah bahwa seseorang tidak ingat apapun yang terjadi selama dihipnosis. Hal ini juga tidak benar, karena orang yang dihipnotis menyadari hal-hal yang terjadi di sekitarnya, dan tidak berada dalam keadaan pingsan.
Ada juga yang menyebutkan bahwa hipnotis dapat mengungkapkan rahasia gelap seseorang. Hal ini bisa terjadi jika seseorang memang ingin membuat suatu pangakuan, tetapi tidak akan berlaku jika mereka tak menginginkannya, karena hipnotis tidak bisa memaksakan hal yang bertentangan.
Istilah hipnosis pertama kali digunakan oleh James Braid, ahli bedah dari Skotlandia. Hipnotis umumnya digunakan untuk tujuan kuratif, terutama dalam kasus kecanduan, di mana seseorang tidak dapat berhenti bahkan setelah mencoba berbagai metode.
Selain itu ada juga manfaat lain, seperti hipnotis berat badan, menyembuhkan masalah memori, insomnia, kesedihan, gangguan obsesi kompulsif, gagap, kepercayaan diri, rasa malu, proses persalinan, masalah kulit, berbicara di depan umum, kecemasan, rasa sakit, gangguan kebiasaan, dan lainnya. Hipnotis seperti ini dikenal dengan hipnoterapi.
Seperti dilansir dari Buzzle, Jumat (9/4/2010), tidaklah mudah melakukan hipnoterapi pada seseorang. Cara melakukan hipnoterapi adalah sebagai berikut:
1. Membuat orang merasa nyaman. Posisi duduk, berbaring, atau posisi apa saja yang membuat nyaman. Keadaan nyaman akan membuat orang lebih santai, dan akan mampu berkonsentrasi pada apa yang dikatakan.
2. Berbicaralah dengan suara tenang. Jangan terlalu antusias atau membosankan. Bicara dengan sedikit otoritas, tetapi dengan nada tenang.
3. Mintalah orang yang akan dihipnotis mengambil nafas dalam-dalam dan rileks.
Lebih rileks dan buat orang tersebut menyadari setiap organ tubuhnya. Misalnya, suruh orang tersebut fokus pada tangannya dan katakan “Anda sadar hanya pada tangan Anda, rileks, lemas dan lepaskan, benar-benar rileks.” Ulangi untuk semua bagian tubuhnya, dan berikan instruksi yang positif, seperti “Anda melakukan dengan sangat baik.”
4. Pandu orang tersebut untuk lebih rileks dan tampak hampir tertidur. Dapat menggunakan ungkapan-ungkapan seperti “Anda merasa sangat damai.” Langkah ini adalah dimana penghipnotis bisa menyarankan seseorang pada perubahan. Pastikan hanya berikan saran positif, sesuatu yang membuat orang tersebut menjadi lebih baik dari sebelumnya.
5. Selesaikan proses perlahan-lahan. Katakan pada orang yang dihipnotis bahwa Anda akan menghitung hingga lima, dan dalam hitungan kelima dia akan terjaga dan sangat segar.
Hipnotis harus dilakukan dengan izin. Selain menghormati dan alasan etis, juga untuk jaminan kesuksesan, karena hipnotis tidak bisa dilakukan tanpa sepengetahuan orang yang bersangkutan.(mer/ir)
Sumber: Detik.com
Posted on January 18, 2015 September 12, 2018
Kasus Mencuri
Berikut adalah kasus terapi seorang pemuda yang sering kabur dari rumah, dan suka mencuri. Dari kasus ini semakin diperkuat kesimpulan bahwa cinta kasih orang tua kepada anak sangatlah penting, dan kesadaran orang tua akan cara-cara mencurahkan cinta kasih kepada anak juga sangat penting. Jangan sampai orang tua berpuas diri dan yakin sudah mencurahkan cinta kasih dengan cara yang benar, melainkan terus mengevaluasi diri dan memantau perkembangan mental anak.
Klien adalah seorang pemuda usia 22 tahun, yang dianggap trouble maker dilingkungannya. Klien drop out dari sekolah kelas II SMP (usia sekitar 14 tahun) dan sejak saat itu menganggur dan tidak meneruskan sekolah. Adapun alasan klien tidak meneruskan sekolah karena merasa tidak bisa mengikuti pelajaran.
Kesukaan klien saat ini hanya main game, klien biasanya main game di warnet. Orang tua klien menyadari bahwa klien adalah pemuda yang bandel dan tidak punya teman. Tidak ada pemuda sebayanya yang mau bermain dengannya. Karena hobi klien bermain diwarnet menghabiskan uang sangat banyak, maka orang tuanya sering melarang klien main ke warnet.
Karena kesukaannya dilarang, klien sering kabur dari rumah untuk main di warnet. Dan sebagai modal untuk main di warnet, klien nekat mencuri uang, handphone dan barang-barang lain yang mudah dijual dari rumah tetangga disekitarnya.
Biasanya sekali main di warnet klien bisa menghabiskan sampai Rp.300.000,- karena klien bermain non stop bisa sampai 2-3 hari berturut-turut tanpa pulang.
Beberapa kali klien kepergok saat mencuri di rumah tetangganya, dan kejadian terakhir, sekitar 1 minggu sebelum terapi ke tempat saya, klien kepergok mencuri dan sempat dihakimi massa, namun sempat diselamatkan polisi setempat.
Adapun orang tua klien sudah putus asa akan kelakuan anaknya ini, dan tidak bisa berbuat apa-apa karena tidak mempunyai biaya untuk terapi ke psikolog ataupun jenis-jenis terapi perilaku lainnya.
Untunglah klien mempunyai tetangga yang baik hati, yang dengan tulus mau membantu mencarikan bantuan bagi klien dan keluarganya dan menanggung biayanya. Setelah pencarian lewat internet, tetangga klien mendapati no contact saya dan menghubungi saya untuk janji terapi klien.
Saat bertemu klien, sebut saja namanya Bowo (bukan nama sebenarnya), terlihat kesadaran Bowo untuk berubah menjadi lebih baik dan menjalani hidup yang bermakna cukup kuat. Namun Bowo tidak kuat untuk menahan desakan-desakan perasaan ingin bermain yang kuat dari pikiran bawah sadarnya yang sudah sangat kecanduan dan terbiasa bermain game di warnet.
Sebagai awal peningkatan kesadaran, saya banyak melakukan waking hypnosis untuk menaikan citra diri klien dan kepercayaannya pada dirinya sendiri, bahwa segala sesuatu yang dibutuhkannya untuk hidup lebih baik dan sukses, sudah diberikan Allah kepadanya. Saya juga mengedukasi klien yang merasa bodoh sehingga tidak meneruskan sekolah, bahwa kemampuan otaknya sangat luar biasa (saya edukasi dengan cerita-cerita penelitian tentang otak di luar negri), dan bahwa hanya pendapatnya tentang dirinya sendirilah yang membuatnya merasa dan percaya bahwa dirinya bodoh, sehingga seakan-akan dia menjadi sungguh-sungguh bodoh. Ingat bahwa salah satu sifat pikiran bawah sadar, bahwa pikiran bawah sadar akan menjadikan relalita apapun juga belief atau kepercayaan kita tentang diri kita.
Adapun dari hasil penggalian saat klien sudah dibimbing masuk kondisi relaksasi mentalnya (kondisi hypnosis), kebiasaaan klien kabur dari rumah dan mencuri adalah karena kecanduannya main game di warnet. Sedangkan asal mulanya klien terdorong untuk main game di warnet adalah klien merasa kurang diterima dan kurang dicintai di keluarga (terutama oleh ibunya). Klien merasa sering mendapat perlakuan tidak adil dan berbeda dengan kakaknya ataupun adiknya. Akar masalah ini terjadi saat klien berusia sekitar 7 tahun.
Setelah didapat akar masalahnya, dan emosi negatifnya dilepaskan, serta pikiran bawah sadar klien diberikan perspektif baru yang nyaman bagi dirinya tentang perbedaan perlakuan oleh ibunya kepadanya, maka pikiran bawah sadar klien siap berubah membawa klien kepada kehidupan yang lebih baik.
Adapun sebagai substitusi (pengganti) kesukaan klien bermain game di warnet yg sering mendorongnya untuk mencuri, solusi dari pikiran bawah sadarnya sendiri adalah, bila klien sampai merasa kesepian atau kurang nyaman di rumah, dia akan berolah raga berenang (salah satu hobinya) dan membantu pekerjaan orang tua di rumah, serta mulai mencari pekerjaan-pekerjaan apapun yang bisa dilakukannya untuk mulai menghasilkan uang.
Berikut adalah sms yang dikirimkan tetangga klien yang baik hati, yang begitu peduli pada klien dan keluarganya, mengenai perkembangan klien setelah terapi.
“
Pagi pak ,hanya mengabarkan bahwa perkembangan Bowo sampai hari ini menuju kearah yg positif.Masih bisa tetap tinggal dirumah tanpa kabur dan melakukan pencurian lagi.saat ini juga sudah diajak ayahnya ikut bantu kerja spy ada kesibukan.Semoga Bowo bisa punya masa depan yg lebih baik.saya dan kel Bowo sangat berterima kasih pada bapak atas bantuannya..
jawaban saya :
Bu, terimakasih atas informasinya. Membaca berita ini saya senang dan bersyukur untuk diri Bowo. Semoga Allah terus menuntun Bowo dan keluarga menjalani hidup yg lebih baik lagi dan semoga Allah memberkati ibu dan keluarga berlimpah2 atas segala kebaikan hati dan upaya ibu bagi Bowo dan keluarga
Sama2 pak,semoga juga bapak selalu dikaruniai kesehatan sehingga bisa bantu lebih banyak orang.Next nya saya yg minta dibantu ya pak, dengan kondisi batin/mental saya sendiri.Saya merasa kalo saya terus begini saya ga akan pernah moving forward..sepertinya tidak masalah,tapi saya merasa ada sesuatu yg menghalangi saya untuk feel free being happy and can do anything..
Saya siap membantu ibu 🙂
Posted on January 17, 2015 September 12, 2018
Contoh Kasus Yang Sembuh Dengan hipnoterapi
Mengingat bahwa rahasia klien harus kami jaga, saya mencoba memberikan beberapa contoh-contoh kasus yang terdapat di buku-buku untuk memberikan gambaran betapa seringkali sebab suatu masalah sebenernya adalah masalah yang sangat sederhana, namun karena terjadi di masa kanak-kanak, dimana bawah sadar anak-anak masih sangat sensitiv terhadap trauma, hal ini bisa membuat masalah yang cukup besar dan berkepanjangan di hari tuanya atau mungkin karena kejadian di usia dewasa yang sangat traumatis yang diiringi emosi negatif yang cukup intense juga dapat menyebabkan trauma. Namum bagi kita yang tidak mengalami trauma, setidaknya contoh kasus ini bisa membuat kita belajar bagaimana kita harus hati-hati dalam memperlakukan seseorang atau anak. Disini saya juga memberikan beberapa testimoni dari klien yang mengijinkan, karena mereka ingin membantu orang lain juga mendapatkan kesembuhan dan saya harus samarkan nama dan tempatnya demi privasi klien.
Posted on January 16, 2015 September 12, 2018
Hypnolangsing/Hypnoslimming
Hypnotherapy dapat dimanfaatkan untuk proses penurunan berat badan (biasa disebut istilahnya hypnoslimming/hypnolangsing). Yang dilakukan adalah biasanya kami melakukan pengecekan akar masalah, apa sebetulnya masalah-masalah yang menyebabkan kenaikan berat badan. Biasanya masalah-masalah tekanan mental membuat pelarian pada makanan. Percuma jika kita melakukan diet ketat tapi dengan perasaan terpaksa karena kita melawan pikiran bawah sadar kita. Mungkin akan berhasil dalam beberapa saat, namun setelah kita lepas dari program dieat, bawah sadar kita akan memaksa kita kembali untuk makan berlebihan yang akhirnya membuat berat badan kembali naik. Karena bawah sadar kita pengaruhnya 9x lebih kuat dari pikiran sadar kita. Tekanan mental di pikiran bawah sadar dan akarnya harus dibuang terlebih dahulu. Jika sudah tidak ada tekanan mental tentu saja secara otomatis kita akan bisa mengontrol kembali pola makan kita. Selain itu juga bisa dilakukan pemrograman di bawah pikiran bawah sadar untuk menciptakan blueprint berat badan ideal yang kita inginkan. Jadi penurunan akan terjadi secara alami. Akan sangat nyaman jika beban mental diangkat lalu berat badan juga turun dengan sendirinya. Karena ini artinya anda akan mendapatkan dua hal sekaligus yaitu kesehatan mental dan fisik yang memang sangat erat hubungannya.
Nah apakah dapat dilakukan dengan programan menggunakan CD Audio? Mungkin saja bisa bagi yang tidak memiliki hambatan mental yang berat, namun bagi yang berat, harus dilakukan terapi one-on-one. Karena masalah setiap orang adalah spesifik, tidak bisa disamaratakan. Bagi yang pernah mencoba CD hypnolangsing dan tidak berhasil, itu kemungkinan besar tanda beban mental Anda sangat kuat dimana sugesti biasa tidak akan mempan. Sama hal nya kita hendak menambal gigi, jika kotorannya tidak dibersihkan dulu, bisa dipastikan tambalannya pasti akan copot dengan sendirinya.
Ini adalah hasil percakapan salah satu klien kami:
Klien;: Slmt malam pak, apakabar
Me : Halo kabar baik bu
Me : Ibu bagaimana kabarnya? Sudah turun berapa kg?
Klien: Iya pak
Klien: Bpk tau aja kalo sy mau lapor hehe
Me.: hέhέhέhέ… Insting bu =D
Klien: sampai saat ini baru 12kg pak 🙂
Klien: Slm brp bulan ya pak? Aku lupa
Me.: Waaahh hebat ya, berarti rutin 4 kg tiap bulan ya
Klien: Iya pak
Me.: Welldone bu (y) (y)
Me : Very good job (y)
Klien: Pdhl 1 bln terakhir gak fitnes pak Klien : Tp turun trs
Me : Ya programnya jalan berarti ya
Me : Jadi sekarang beratnya dah 66 kg?
Klien: Aku kalo mkn yg berminyak spt mie goreng di restoran udh gak bs tahan lama pak
Klien: Iya pak berjalan programnya
Klien: Trs kalau yg terlalu lezat jg gak bs… Bawaannya eneg
Klien: Jd bnr2 makanan sehat bgt yg bs masuk
Me: Wah sebab dlm sugestinya ada kata2 pola hidup sehat , hanya makan sehat dan minum cukup ya bu
Klien: Iya pak hehe
Me: Sekarang beratnya berapa bu?
Klien : Dulu kan 78 skrg 66
Sekitar 2 bulan kemudian klien melaporkan lagi perkembangannya
Klien : Informasi. Terbaru pak, sy sdh turun 20kg . Hehe. 2 kg lg menuju 56. Tp. Sy mau kurangi lg menuju 55:)
Hah udah dkt 55? Woww <=-P <=-P *beer*
Klien : Iyahehe
Me: Saya pengen liat ibu udah seperti apa ya??? Kok ga pernah pasang foto di profile pict bu
Klien: Iya nanti kalo wes cakep bgt ya pak hehe
Me: Sukses ya bu
Posted on January 16, 2015 September 12, 2018
Mudah Sedih Bawaan dari Bawah Sadar
Dalam salah satu kasus terapi, kembali ditemukan peran orang tua yang sangat berpengaruh.
Masalahnya adalah jika menemui kesulitan, maka bukannya mencari solusi, tapi cenderung takut, sedih dan menangis.
Ketika saya tarik mundur ke akar masalah, ternyata bawah sadarnya membawanya kembali pada masa orang tuanya bertengkar di depan si anak ketika anak masih kecil.
Dalam kasus ini, suami yang cenderung melakukan kekeraasan terhadap istri sehingga sampai suatu saat sang istri meninggal akibat perbuatan suami.
Saya rasa siapapun akan merasa terpukul jika mengalami ayah yang seperti ini. Yang tidak disadari orang tua adalah bahwa si anak bisa membawa trauma itu hingga dewasa.
Apa yang terjadi ketika si anak beranjak dewasa dan menghadapi masalah di tempat kerja? Bukannya cenderung mencari solusi, tapi refleknya membawa perasaannya menjadi takut dan mudah sedih dan tertekan.
Apakah anda sebagai orang tua ingin mewariskan hal yang membuat hidup anak anda menderita sampai akhir hayatnya?
Jika tidak, maka cobalah mengerti bahwa trauma yang anda berikan pada anak akan mengubah nasib anak anda untuk selamanya.
Menurut pendapat saya, jika anda tidak tahu cara mendidik anak yang benar, setidaknya janganlah membuatnya menjadi trauma. Walaupun juga tidak boleh memanjakan anak sehingga anak tidak mandiri. Cobalah tidak berlebihan dalam mendidik anak. Tidak terlalu keras, namun tidak terlalu lunak pula.
Posted on January 15, 2015
Cara Sehat dengan Hipnoterapi
Sehat dengan Hipnoterapi
Seseorang dikatakan sehat jika ia berada dalam kondisi psikologis yang prima. Untuk yang satu ini, hipnoterapi bisa Anda coba. SEHAT tak semata-mata berhubungan dengan fisik. Seseorang dikatakan sehat jika ia berada dalam kondisi psikologis yang prima. Untuk yang satu ini, hipnoterapi bisa Anda coba. Perasaan resah dan gelisah sepertinya sudah menjadi teman akrab Mutia Riyadi, 32, beberapa tahun terakhir ini. Statusnya yang masih lajang sangat mengganggu perempuan karier ini. Malah, ia terkadang merasa kehilangan gairah hidup. Selintas Mutia terlihat sehat, tetapi sebenarnya secara psikis, perempuan ini tidaklah sesehat fisiknya. Namun, kini setidaknya keresahan yang selama ini mengganggu pikirannya sudah mulai hilang, sejak ia melakukan hipnosis. ”Setelah tiga kali berkonsultasi, saya merasa lebih sehat dan kembali memiliki gairah hidup,” ungkapnya. Terapi berbasis hipnosis telah membuat hidup Mutia kembali bergairah. Tak hanya Mutia, manfaat terapi ini juga dirasakan Lia. Perempuan cantik ini, yang juga teman Mutia, mengalami masalah fobia presentasi. Oleh Mutia, Lia lantas diajak untuk melakukan hipnoterapi. Menurut Mutia, Lia selalu merasa khawatir, tidak berani, dan menjadi tidak percaya diri saat akan presentasi. Tentu saja problem ini sangat mengganggunya. Apalagi, belum lama ini Lia baru saja pindah kerja ke tempat yang lebih sering mengharuskan dirinya melakukan presentasi. ”Sekarang teman saya yang dihipnoterapi sudah sedikit lebih lancar kalau harus presentasi di depan kliennya,” ujar Mutia. Di tengah kehidupan masyarakat perkotaan yang rawan stres, hipnoterapi muncul sebagai solusi untuk menenangkan pikiran. Pada dasarnya, hipnoterapi adalah sebuah terapi pola pikir dengan menggunakan kata-kata yang dapat mengubah mood. Terapis akan mengondisikan mental dan fisik agar bisa fokus, rileks, yakin, tenang, dan aman. Semuanya dalam keadaan sadar sepenuhnya. Dikatakan ahli terapi dari Rumah Modifikasi Perilaku, Novian Triwidia Jaya, bahwa pengertian hipnosis yang dibuat oleh US Department of Education, Human Services Division, adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar, diikuti dengan diterimanya suatu pemikiran atau sugesti. ”Pada 1955, British Medical Association sudah menyatakan bahwa hipnosis layak digunakan untuk mengobati histeria dan digunakan sebagai anestesi atau untuk mengurangi rasa sakit,” tutur hipnoterapis yang mengikuti pendidikan ”Neuro Linguistic Programing Practitioner” dari American Board of NLP di Singapura ini. Semakin berkembangnya hipnosis untuk kesehatan, pada 2001, Professional Affairs Board of the British Psychological Society menyatakan bahwa hipnosis dapat mengurangi kecemasan, stres, dan masalah psikologis lainnya. Dalam perkembangannya, hingga saat ini hipnosis sangat membantu dalam mengembangkan performa diri dan proses belajar-mengajar. ”Hipnoterapi merupakan terapi atau pengobatan dengan metode hipnosis,” tandas hipnoterapis yang juga berprofesi sebagai life coach ini. Novian menuturkan, hipnosis sendiri memiliki beragam definisi. Salah satunya adalah teknik atau praktik dalam memengaruhi orang lain untuk memasuki kondisi trance hipnosis. Hipnosis adalah suatu kondisi di mana perhatian menjadi sangat terpusat sehingga tingkat sugestibilitas (daya terima saran) meningkat sangat tinggi. Selain itu, hipnosis juga merupakan seni komunikasi untuk memengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya. Dicapai dengan cara menurunkan gelombang otak dari beta menjadi alpha dan theta. Hipnosis juga merupakan seni komunikasi untuk mengeksplorasi alam bawah sadar. Hipnosis juga memiliki arti kondisi kesadaran yang meningkat. Dalam sebuah jurnal di newscientist. com, John Gruzelier, seorang psikolog dari Imperial College di London, melalukan riset menggunakan Fmri, sebuah alat untuk mengetahui aktivitas otak. Dia menemukan bahwa seseorang yang berada dalam keadaan terhipnosis, aktivitas di dalam otaknya meningkat. Khususnya di bagian otak yang berpengaruh terhadap proses berpikir tingkat tinggi dan perilaku. Dia menyebutkan bahwa manusia mampu melakukan hal-hal yang dia sendiri tidak berani memimpikannya, sehingga hipnosis sangat berdampak dalam memotivasi dan meningkatkan kinerja. Dalam proses belajar-mengajar, hipnosis juga baik untuk memotivasi siswa, meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, kepercayaan diri, kedisiplinan, dan keorganisasian. ”Semua keterampilan tersebut dapat meningkat dengan pasti melalui terapi hipnosis,” ujar Novianto, yang membuka praktiknya di Kawasan Kemang ini. Novianto menegaskan bahwa hipnosis ini sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dengan terapi ini, seseorang bisa merasa lebih segar dan bersemangat. Bisa dikatakan, teknik sehat dengan cara hipnosis ini sudah cukup banyak dilakukan. Bahkan, hipnosis pun bisa diperuntukkan bagi pasangan suami-istri yang mengalami problem seksual. ”Hipnosis dapat mengatasi problem. Kuncinya hanya satu, orang tersebut harus memiliki keinginan kuat untuk sembuh. Sebenarnya semua proses hipnosis adalah self-hypnosis. Jadi, orang itulah yang menyembuhkan atau menghipnosis dirinya sendiri,” pungkas Hipnoterapis Indonesian Coaching Center ini.
Sumber: lifestyle.okezone.com
Posted on January 14, 2015 September 12, 2018
Apa Itu Hipnosis?
Para pakar hipnosis masing-masing memberikan definisi mereka untuk kata hipnosis. Beberapa definisi itu antara lain:
1. Hipnosis adalah suatu kondisi di mana perhatian menjadi sangat terpusat sehingga tingkat sugestibilitas meningkat sangat tinggi
2. Hipnosis adalah seni komunikasi untuk mempengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya, yang dicapai dengan cara menurunkan gelombang otak
3. Hipnosis adalah seni eksplorasi alam bawah sadar
4. Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang meningkat
5. Hipnosis adalah suatu kondisi pikiran yang dihasilkan oleh sugesti
6. Hipnosis adalah kondisi di mana pikiran sadar / critical factor di-by pass
7. Hipnosis adalah pemusatan fokus pikiran hanya kepada satu ide atau konsep
Definisi yang sekarang paling banyak digunakan adalah definisi yang dikeluarkan oleh US Dept of Education, Human Services Division:
”Hypnosis is the bypass of the critical factor of conscious mind and followed by the establishment of acceptable selective thinking”
(Hipnosis adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar dan diikuti dengan diterimanya pemikiran atau sugesti tertentu)
Jenis Hipnosis
Berikut ini adalah jenis hipnosis dan manfaatnya.
1. Stage Hypnosis : hipnosis yang digunakan untuk pertunjukan hiburan.
2. Clinical Hypnosis atau Hypnotherapy
Clinical Hypnosis atau Hypnotherapy adalah aplikasi hipnosis dalam menyembuhkan masalah mental dan fisik (psikosomatis). Aplikasi dalam pengobatan penyakit antara lain: depresi, kecemasan, phobia, stress, penyimpangan perilaku, mual dan muntah, melahirkan, penyakit kulit, dan masih banyak lagi.
3. Anodyne Awareness
Anodyne Awareness adalah aplikasi hipnosis untuk mengurangi rasa sakit fisik dan kecemasan. Banyak dokter, tenaga medis, perawat, dan dokter gigi menggunakan teknik anodyne untuk membantu pasien menjadi rileks dengan sangat cepat dan mengurangi rasa sakit dengan mental anestesi.
4. Forensic Hypnosis
Forensic Hypnosis adalah penggunaan hipnosis sebagai alat bantu dalam melakukan investigasi atau penggalian informasi dari memori.
5. Metaphysical Hypnosis
Metaphysical Hypnosis adalah aplikasi hipnosis dalam meneliti berbagai fenomena metafisik. Jenis hipnosis ini bersifat ekperimental.
Jenis Hipnosis Menurut Pelakunya
1. Self Hypnosis
Self hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan oleh diri sendiri terhadap diri sendiri.
2. Hetero Hypnosis
Hetero hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan oleh seseorang terhadap orang lain. Contohnya adalah hipnosis yang dilakukan seorang hipnotis atau hipnoterapis terhadap subjek atau klien.
3. Para Hypnosis
Para hypnosis adalah kondisi hipnosis yang terjadi karena pengaruh obat. Contohnya adalah pasien yang dibius atau dianestesi saat akan dioperasi. Walaupun secara fisik pasien telah ”tidak sadar” namun pikiran pasien masih aktif dan tetap dapat mendengar apa yang dikatakan oleh orang di sekitarnya.
Waking Hypnosis adalah hipnosis yang dilakukan dalam keadaan sadar. Yang terjadi adalah informasi yang disampaikan oleh orang yang dipandang sebagai figur otoritas akan dengan sangat mudah menembus critical factor / filter mental dan masuk ke pikiran bawah sadar seseorang dan diterima tanpa argumentasi atau penyelidikan lebih lanjut.
Contoh Kondisi / Lingkungan Terjadinya Hipnosis
Keluarga
Bisnis
Iklan
Agama
Doa
Highway Hypnosis
Environmental Hypnosis
Posted on January 14, 2015 September 12, 2018
Contoh Kasus Amandel Yg Tdk Jadi Operasi Berkat Hipnoterapi
>>>>>>>>>fit, udah 2 minggu, gimana kabar amandelmu so far?
>>>>>>>>eeh iya Pak aku lupa mau cerita,,kondisi amandel aq menciut,,sampai
dokter THT nya bingung,,saya Nga jadi operasi Pak,, 🙂
>>>>>>>>Makasih banyak lho Pak Djoko,,ampe sekarang aku jg bingung Pak koq
amandel aku bisa menciut y balik kebentuk normal
>>>>>>>ya itulah, itulah kekuatan pikiran.
dahsyat ya.. ada orang yang sampai lumpuh karena pikiran sendiri juga.
macem2 lah yang aneh2, mual kalau makan buah dll. ya syukurlah kalau gitu.
minum air angetnya gimana?
>>>>>>Iya ya Pak ternyat obat pun bisa kalah ma kekuatan pikiran,,Minum air
anget nya juga aku dagh ga mual lg,,udah kaya minum air biasa aja,,tapi
kadang2 aku suka lupa mimunya Pak,,terkadang sehari minum kadang ngak,, 🙂
>>>>>aku emang dokter tht mu bilang
apa?
>>>>Waktu pertama cek ke dokter THT aku harus operasi krn emang amandelnya
dagh nutup tenggorokan,pas ronsen ke-2 kmrn Dia sempet bingung amandelQ
mengecil, soalnya kata dia obat amandel itu cuma buat ilangin rasa sakit,,tp
gak ada yg bisa buat ciutin amandel kecuali operasi,,Truz aku cerita klo aku
diobatin ma bapak,pakai pengobatan hypoterapy
>>>oh ya.. trus dia bilang apa? soalnya belum banyak yang tahu sih kekuatan
hypnoterapy itu, gara2 banyak salah persepsi dengan hipnotis dan gendam.
>>Truz aku ceritainpengobatannya kaya apa,, semacem kaya hypnotis dibawah
alam sadar kita untuk ngobatin penyakitnya
>>Dan dia juga akuin klo penyakit itu sebenernya emang lbh banyak timbul dr
pikiran sendiri
Sekali lg mkasih bnyak
y Pak,,amandel aq jadi sembuh dan yg paling penting aku dagh nga kebeban
pikiran tukl operasi lg 🙂
Posted on January 13, 2015
Hypnotherapy untuk Senam Yopytta Bantu Ibu Hamil Lebih Tenang
Senin, 07/12/2009 11:38 WIB
(Foto: yogayoga)
Senam untuk ibu hamil sangat bagus membantu proses melahirkan. Kini telah diciptakan senam Yopytta yang dapat membantu ibu hamil tetap bugar, tenang dan nyaman.
Senam yopitta merupakan gabungan antara Yoga, Pilates, Hypnoteraphy dan Tai Chi sehingga disingkat Yopytta dengan harapan jika gerakan-gerakan tersebut dilakukan dengan benar dapat membuat ibu hamil menjadi tetap bugar, tenang dan nyaman. Senam ini bisa dilakukan sejak usia awal kehamilan hingga menjelang proses melahirkan.
“Senam ini sebagai relaksasi bagi ibu hamil untuk melepaskan stres dan ketegangan. Gerakan-gerakan yang dilakukan lembut dan lentur serta menggunakan teknik pernapasan sehingga mengurangi rasa sakit saat proses melahirkan,” ujar Putu Arsaningsih, Amd, SE dalam acara ”Kiat Mendapatkan si Kecil yang Sehat dan Cerdas serta Senam Hamil Yopytta Materna” di Gran Melia Jakarta, Sabtu (5/12/2009).
Arsaningsih mengungkapkan rasa sakit yang timbul saat proses melahirkan akibat tegang dan tekanan psikis yang menyebabkan kontraksi otot. Apa yang dipikirkan oleh ibu hamil itulah yang terjadi, sehingga ibu hamil harus melatih pikiran-pikiran yang tenang dan nyaman agar saat melahirkan tidak terlalu sakit.
Selain itu, apapun yang dipikirkan oleh ibu hamil pastinya akan dirasakan juga oleh sang janin. Karenanya jika ibu hamil merasakan stres atau tertekan, hal tersebut sudah terekam di janin sejak dalam kandungan yang dapat membentuk watak atau karakter dari si anak nantinya.
“Ibu hamil yang stres ini biasanya karena sering mendengar cerita yang menyeramkan mengenai proses kehamilan dari orang lain, tidak bisa menerima kalau dirinya hamil yang merasa bisa menghambat segala aktivitasnya dan belum bisa menerima kodratnya sebagai perempuan yang bisa hamil,” ujar pencetus senam Yopytta ini.
Senam yang cuma ada di Indonesia ini baru ada sejak 1 tahun belakangan ini. Senam ini dilakukan selama 1 jam sampai 1,5 jam. Gerakan-gerakan yang dilakukan oleh ibu hamil ini merupakan gabungan antara fisik, mental dan spiritual yang bisa memberikan ketenangan melalui pernapasan dalam dan menciptakan pikiran-pikiran positif.
Ada beberapa tahapan yang dilakukan oleh ibu hamil saat melakukan senam Yopytta, yaitu:
1. Proses pemurnian diri. Ibu hamil cenderung lebih emosi dan stres, karenanya sebelum melakukan senam sebaiknya menghilangkan dan mengeluarkan stres yang ada dalam tubuh. Caranya dengan mencoba untuk memaafkan dan meminta maaf sehingga bisa menghilangkan segala hal yang buruk dalam dirinya.
2. Memasukkan pernyataan positif dalam dirinya. Tubuh dan pikiran bisa menunjang kehamilan dengan baik. Masukkan segala macam pikiran positif mengenai proses persalinan yang mudah, sehingga ibu hamil tidak lagi memikirkan hal menyeramkan mengenai proses kelahiran.
3. Melakukan gerakan fisik (exercise). Dalam hal ini ibu hamil diajarkan bagaimana cara duduk, berdiri dan berbaring yang benar dalam kesehariannya. Karena banyak gerakan-gerakan tersebut yang salah dilakukan oleh ibu hamil sehingga seringkali menyebabkan pegal atau nyeri yang bisa lebih menyiksa ibu hamil.
“Memang tidak semua ibu hamil bisa melakukan senam hamil, sebaiknya ibu hamil trimester pertama yang banyak muntah atau ada posisi yang salah dalam janinnya tidak melakukan senam hamil terlebih dahulu,” ujar trainer yang berpraktik di Rumah Bersalin Anugerah di Bali.
Saat ini senam Yopytta bisa dilakukan di beberapa rumah sakit seperti semua RSIA Hermina di Jabodetabek, RS Pantai Indak Kapuk, RS Puri Indah, RS Pondok Indah, MMC dan RS HCOS di Surabaya.
Bagi Anda yang saat ini hamil, tidak ada salahnya untuk melakukan senam Yopytta, karena dapat memperkuat elastisitas otot dasar panggul dan dinding perut yang membantu proses persalinan, meningkatkan rasa percaya diri ibu hamil serta meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi yang dikandungnya sehingga bisa membuat ibu selalu merasa bahagia.
(ver/ir)
http://health.detik.com/read/2009/12/07/113850/1255315/756/senam-yopytta-bantu-ibu-hamil-lebih-tenang
Posted on January 13, 2015 September 12, 2018
Sakit Maag Sembuh Berkat Hipnoterapi
Ini adalah chatting saya dengan klien yang telah sembuh dari sakit maag akibat suka menunda makan:
Me (11:20): So far gimana perasaanmu? Ada perubahan?
klien (11:25): yang maag sih ampuh bgt. makannya jd lbh teratur.
Me (11:35): Maksudnya jadi lapernya on time atau gimana? 🙂
Me (11:35): Kok bisa lebih teratur kenapa?
klien (11:36): iya lapernya on time. terus bagusnya juga, ada remnya. biasanya kan saya suka tunda2 makan, sampe lupa lapernya. terus giliran makan, gak kira-kira porsinya.
klien (11:39): jadi, pagi2 nih udah laper, trus makan secukupnya, dah kenyang. tunggu siang lagi. ama malem deh pas pulang rumah.
klien (11:40): kayak ada perasaan di dlm hati, klo gak makan nanti gak bagus buat kesehatan. gak mau sakit lagi kan.. kyk gitu deh pak..
Me (11:41): 🙂 bagus deh. Padahal soal maag aku cuman handle bentar udah bisa gitu ya. boleh aku pake ini buat testimoni di blog? Tar nama aku samarkan kok.
Me (11:42): Buat bantu orang lain juga yang maag
klien (11:42): boleh lah pak.. gpp..
Me (11:42): Kasian orang2 yang sakit pikiran engga tau kalau bisa dibereskan dengan hypno
Me (11:42): Dalam waktu singkat
Me (11:42): Dan enak kan 🙂
Me (11:43): Tinggal merem, melek2 dah sembuh 🙂
Klien (11:43): padahal tadi saya takut juga pak, jangan2 nanti saya malah jadi tukang makan. hehe. ternyata spt ada rem sendiri, perut udah gak terima lagi, walau makanannya enak.
Me (11:44): Ya bisa diatur kok mau dibuat bagaimana, selama buat kebaikan tubuh pasti bawah sadar akan mendukung.
Klien (11:44): klo gini, gak bisa dibawa ke resto2 buffet nih. hahaha..
Me (11:44): Ya itu ga sehat kan makan berlebihan 🙂
Posted on January 9, 2015 September 12, 2018
Apa Kelebihan Hipnoterapi?
Bagi yang belum mengerti terapi bawah sadar mungkin pertanyaan ini banyak timbul, saya sendiri juga pada awalnya begitu, namun setelah semakin mendalami, semakin saya mengerti bahwa ini adalah cara yang sangat cepat untuk dapat melakukan perubahan mental dan “beberapa” masalah fisik.
Untuk masalah mental, cara ini sangat efektif karena melalui bawah sadar, kita melakukan perubahan pada “dasar dari gunung es”. Mungkin Anda sendiri pernah berusaha mencoba menasehati anak atau teman atau pasangan Anda untuk tidak melakukan hal-hal yang dianggap buruk. Mungkin mereka sendiri juga ingin berubah tapi entah kenapa semua hal yang telah dilakukan, mungkin dengan banyak membaca motivasi-motivasi atau mendengarkan nasehat dari orang lain tetap sulit untuk mengubah sikap seseorang. Itu karena kita hanya bermain di level pikiran sadar, dimana pikiran sadar itu ibarat ujung dari gunung esnya saja. Dengan terapi bawah sadar kita langsung menjangkau pikiran bawah sadar yang mendasari perilaku seseorang, sehingga efeknya bisa cukup cepat bisa dirasakan. Sebagai contoh ada kasus klien yang depresi karena merasa bersalah telah melakukan beberapa kali aborsi dalam hidupnya, akhirnya hati bisa terasa sangat lega dan tidak suka menangis lagi. Karena bagaimanapun masa lalu sudah terjadi, lebih baik kita melakukan perbaikan demi masa depan.
Untuk masalah fisik, sebenernya ada dua kemungkinan hal yang bisa dijelaskan yaitu bahwa bawah sadar mengontrol sebagian dari organ dalam dari tubuh, misalnya detak jantung, sistem pencernaan dll yang tidak bisa dilakukan oleh pikiran sadar. Dengan demikian, melalu bawah sadar seseorang, kita bisa “dalam batas tertentu” melakukan beberapa pengaturan. Atau kemungkinan kedua, memang bawah sadar kita memiliki persepsi yang salah terhadap suatu rangsangan fisik. Sebagai contoh seperti yang saya lakukan pada klien saya yang lambungnya sangat sensistiv terhadap cabe. Setiap makan cabe pasti diare sehingga boleh dibilang selama ini tidak pernah makan cabe. Setelah saya lakukan sedikit pengaturan, langsung klien saya ini bisa makan-makanan menado yang pedasnya bukan main, malah sekarang menjadi suka makan cabe.
Posted on January 8, 2015
Membuat Perkawinan Lebih Bahagia
Banyak orang berpikir bahwa perkawinan adalah sesuatu yang seperti orang beli barang. Lihat barang yang menarik, lalu sekali beli langsung beres. Padahal sebenarnya perkawinan itu perlu dibina, dipupuk agar makin langgeng dan makin saling mencintai. Perkawinan yang hanya didasarkan fisik semata akan habis suatu saat karena kita akan menjadi tua dan keriput. Apakah saat kita tua dan keriput lalu kita akan cerai dan mencari pasangan baru yang lebih muda? tentu tidak bisa begitu bukan?
Banyak juga perkawinan yang pada mulainya merasa “tidak saling mencintai”, karena dijodohkan. Tapi karena bisa memupuk cinta, maka makin lama makin sayang satu sama lain. Tidak hanya terjadi saat perkawinan, orang berpacaran pun ada yang didasarkan karena sering bertemu dan kecocokan lalu timbullah rasa suka. Bisa juga cinta awalnya sangat menggebu-gebu, namun setelah 1 atau 2 tahun, karena tidak dipupuk malah berubah menjadi kebencian dan akhirnya pengin cerai. Bisa dilihat yang terjadi pada beberapa artis Indonesia.
Jadi rasa cinta memang seperti tanaman dapat tumbuh lebat dan dapat juga mati layu, tergantung bagaimana kita menumbuhkannya dan memupuknya.
Dari pengalaman terapi, biasanya cinta dalam perkawinan layu karena kedua belah pihak tidak bisa saling menyesuaikan. Ada hal yang tidak disukai pihak pria ataupun wanita. Ada yang sudah sadar ingin mengubah namun tidak bisa, ada juga yang belum sadar dan tidak mau berubah. Ada juga yang merasa sudah berubah tapi secara tidak sadar sebetulnya masih melakukan hal-hal yang sama.
Jika perkawinan ingin langgeng, maka kedua belah pihak harus mau mengubah karakter yang saling tidak disukai oleh pihak satunya. Misalnya istri boros bikin suami jengkel, atau istri pemarah membuat suami tidak betah di rumah. Jika sifat buruk dari kedua belah pihak sudah dibereskan, maka tidak ada lagi masalah yang akan timbul bukan? Sebetulnya simple, tapi memang karakter tidak mudah diubah. Mengubah karakter yang sudah terlalu berakar sama dengan mengubah phobia kecoa, tampaknya sepele tapi seringkali sulit dan tidak bisa dilakukan sendiri. Kalaupun bisa butuh waktu yang lama dan prosesnya sengsara. Walau tidak semua seperti itu juga.
Jadi jika perkawinan anda tidak bahagia, coba lihat sifat-sifat apa yang tidak disukai oleh masing2 pasangan, dan coba dilist down, lalu buat kesepakatan untuk saling memperbaiki karakter2 masing-masing. Jika tidak bisa, maka mungkin sudah saatnya Anda minta bantuan Hipnoterapis professional untuk membantu mencari akar masalah dari karakter buruk Anda. Karena dalam kondisi normal, karakter harusnya bisa diubah, karena pikiran sadar harus pegang kendali. Namun jika sudah sulit diubah, maka kemungkinan besar ada program pikiran atau trauma yang harus dibereskan di bawah sadar Anda. Dengan hypnotherapy, akar masalah dari karakter buruk bisa diketahui dan dibereskan, sehingga Anda akan bisa memilik karakter yang lebih baik tanpa merasa dipaksa, yang memang tumbuh dari kesadaran di dalam diri sendiri, sehingga akan lebih nyaman dalam menjalaninya.
Sebetulnya yang lebih repot adalah kalau kita pikir karakter kita sudah baik, tapi ternyata secara tidak sadar kita masih terus melakukan hal-hal yang tidak baik. Seringkali diri kita tidak bisa melihat keburukan sendiri bukan? ini bisa diketahui dengan pengecekan pada bawah sadar Anda.
Apakah anda yakin anda sudah memiliki karakter yang baik 100%? Tidak ada manusia yang bisa seperti itu bukan? Coba masing2 pihak akui bahwa pasti ada sifat buruk masing-masing, jika bensin ketemu percikan api, tentu akan kebakaran. Siapa yang salah? dua-duanya salah, baik bensin mapun percikan api. Tanpa keduanya tidak akan terjadi nyala api yang besar. Maka baik bensin maupun percikan api, berubahlah jadi air yang sejuk dan menyatu. Ubahlah sifat buruk Anda dan nikmati perkawinan yang bahagia dan harmonis. Jika sulit mengubahnya, mintalah bantuan pihak ketiga demi kebahagian Anda.
Yang jelas, cerai tidak selalu menyelesaikan masalah, jika Anda memutuskan bercerai dan Anda memutuskan menikah lagi dengan orang lain dengan membawa karakter buruk Anda, apakah menurut Anda kejadian yang sama tidak akan terulang lagi? Dan apakah anda yakin pasangan baru anda tidak memiliki karakter buruk versi lain yang akan timbul nantinya? Dan yang paling penting, pikirkanlah perasaan anak-anak Anda. Saat anak anda kekurangan kasih sayang dari salah satu orang tua, maka si anak ketika remaja akan mencari kasih sayang dari orang luar, itulah biasanya yang menimbulkan pergaulan bebas yang kebablasan. Pikirkan juga biaya yang sudah anda keluarkan untuk membuat pesta perkawinan, minimal puluhan juta rupiah, ada juga yang ratusan juga rupiah, waktu tenaga dan biaya yang dulu anda habiskan untuk pacaran dengan jalan-jalan kesana kemari untuk menyenangkan pasangan. Saran saya, usahakanlah untuk mempertahankan perkawinan Anda, sebisa mungkin, toh banyak yang bisa, kenapa Anda tidak bisa?
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan jasa hypnoteraphy, khususnya pada kami, maka syaratnya Anda harus memperkirakan masalah keluarga Anda datang dari mana. Jika masalahnya dari diri sendiri, maka cukup Anda sendiri yang diterapi. Namun jika masalahnya ada di kedua belah pihak, maka sebaiknya keduanya harus diterapi, karena jika hanya salah satu yang diterapi, satu sudah beres, bisa kambuh lagi karena ulah pasangannya yang belum dibereskan. Jika Anda tidak siap untuk diterapi kedua-duanya, saya sarankan jangan mengambil jasa hypnoterahpy, karena hasilnya berdasarkan pengalaman akan tidak efektif. Bisa dibaratkan seseorang yang trauma karena diperkosa, setelah dibereskan, eh besoknya diperkosa lagi…Kecuali jika Anda sudah pisah rumah atau sudah bercerai yang jarang bertemu. Ini juga berlaku bagi masalah anak dan keluarganya, karena seringkali masalah anak juga bisa timbul akibat ulah orang tuanya.
Posted on January 8, 2015
Hipnoterapi Sebagai Pengobatan Alternatif
Dari pengamatan, dapat dilihat bahwa sebetulnya penyakit itu sumbernya bermacam-macam. Ada yang disebabkan karena virus/bakteri, ada yang dikarenakan bawaan sejak lahir, ada yang disebabkan oleh pola hidup, ada yang disebabkan karena cedera fisik (jatuh) dan juga ada yang disebabkan oleh stress pikiran.
Dalam kasus tertentu memang terkadang agak sulit mencari akar masalah sebenarnya. Misalnya, susah hamil bisa jadi disebabkan karena ada kelainan dalam kandungan yang memang sudah bawaaan, atau memang ada virus, atau bisa juga disebabkan karena ada stress pikiran yang membuat tubuh tidak mengijinkan untuk hamil. Ada satu kasus dimana klien secara sadar ingin sekali hamil, tapi ternyata di dalam bawah sadarnya menolak karena merasa situasinya tidak siap untuk mendukung si ibu dapat memelihara anaknya. Tentu saja tidak dapat hamil karena bawah sadarnya akan mengontrol organ2 tubuhnya untuk tidak mendukung terciptanya seorang anak.
Menilik sumber penyakit yang terkadang memang sulit ditebak, dan karena kami lebih senang jika suatu penyakit disebuhkan dari akarnya, kami menyarankan memang agar penyakit yang sifatnya fisik untuk terlebih dahulu dicek ke dokter. Namun jika memang tidak ditemukan penyebab yang jelas, ada kemungkinan besar penyebabnya ada di dalam pikiran bawah sadar Anda.
Dengan demikian banyaknya kemungkinan akar masalah, maka hipnoterapi bisa menjadi salah satu pengobatan alternatif yang sangat tepat untuk problem-problem mental maupun fisik yang disebabkan oleh pikiran. Namun kami juga tetap menyarankan untuk masalah fisik agar tetap dapat dikontrol oleh dokter.
untuk melihat biasanya masalah apa yang dapat dibantu dengan hipnoterapi, Anda dapat klik lokasi dan tempat praktek atau detail ceritanya di bagian contoh kasus.
Posted on January 6, 2015 September 12, 2018
Luka Batin
Luka batin adalah salah satu bentuk trauma yang dialami oleh banyak orang. Umumnya hampir semua orang pernah mengalami luka batin (dengan kadar yang berbeda-beda dari ringan sampai sangat berat) suatu saat dalam masa hidupnya, baik terjadi saat usia kecil, remaja, dewasa maupun usia tua.
Berat ringannya luka batin yang dialami seseorang sangat relatif dan sangat tergantung bagaimana pemaknaan seseorang terhadap peristiwa atau situasi dan kondisi yang dialaminya.
Luka batin yang ringan umumnya dapat memudar dan sembuh dengan seiring berjalannya waktu dan meningkatnya kesadaran seseorang. Namun luka batin yang mengandung muatan emosi yang sangat berat, umumnya akan terus dirasakan dalam diri seseorang dan menyiksa orang tersebut.
Luka batin yang umum terjadi yaitu antara orang tua dan anak, misal anak kurang ajar terhadap orang tuanya sehingga orang tuanya sakit hati, atau sebaliknya, anak yang mau dibuang oleh orang tuanya atau anak yang merasa tidak disayang oleh orang tuanya. Antar pasangan, baik yang masih dalam taraf pacaran ataupun sudah suami istri. Sesuai dengan namanya luka batin, perasaan yang umumnya dirasakan orang yang menderitanya adalah antara lain: terluka, sakit hati, benci, dendam, kemarahan yang luar biasa, dan perasaan-perasaan sejenis yang mengandung muatan emosi kuat.
Luka batin umumnya terjadi saat seseorang merasa diserang atau dilukai citra dirinya atau harga dirinya. Saat seseorang merasa orang lain menyerangnya (secara fisik atau mental) baik ini sungguh-sungguh terjadi maupun hanya menurut persepsinya dan terkena harga dirinya, maka secara otomatis akan timbul suatu pemaknaan pada diri orang yang terkena tersebut (entah merasa direndahkan, dihina, tidak dihargai, dikhianati), dan pemaknaannya menghasilkan emosi-emosi negatif yang kuat perasaan. Luka batin umumnya terjadi saat seseorang masih kecil dan kemudian luka batin tersebut akan menjadi makin kuat karena seseorang mengalami peristiwa-peristiwa yang oleh pikiran bawah sadarnya dikelompokan sebagai sesuatu yang dianggap mirip dengan peristiwa awal penyebab luka batin sehingga emosinya jadi makin kuat (snowball effect atau efek bola salju). Perasaaan-perasaan ini bisa sedemikian kuatnya sehingga seseorang merasa sangat tersiksa.
Hipnoterapi adalah salah satu cara yang efektif untuk mengatasi luka batin. Emosi-emosi negatif tersebut timbul karena pemaknaan seseorang akan situasi dan kondisi yang dialaminya, melalui hipnoterapi emosi-emosi negatif yang timbul tersebut dapat dilepaskan dan kemudian pikiran bawah sadarnya bisa diedukasi ulang atau dilakukan pemaknaan ulang dengan sudut pandang yang berbeda terhadap peristiwa yang dialami seseorang tersebut, sehingga setelah terapi, memori atau ingatan akan peristiwa tersebut tidak lagi menimbulkan emosi negatif pada diri seseorang.
salah satu contoh kasus terapi luka batin :
Seorang wanita muda yang dalam waktu 3 minggu terakhir merasa sangat bosan hidup dan ingin mengakhiri saja hidupnya karena merasa sakit hati terhadap ayahnya yang diketahuinya pernah mau membuang dirinya (luka batin). Wanita ini juga mempunyai kebiasaan, bila mengalami kegagalan dalam hidupnya, dia akan menyayat pergelangan tangannya untuk menghukum dirinya sendiri (bukan untuk bunuh diri). Selain itu ada rasa sakit dan mengganjal yang sangat mengganggu dirasakannya di dada dan lehernya, dimana rasa sakit ini bukan berasal dari kelainan atau gangguan fisik karena sudah beberapa kali diperiksakan ke dokter.
Saat terapi dilakukan, didapati rasa sakit hati yang sangat kuat yang membuatnya bosan hidup berasal saat dia kelas 1 SD dimana tantenya mengatakan kepadanya bahwa ayahnya mau membuang dirinya. Wanita ini merasa bahwa dirinya begitu tidak berharga dan merasa tidak layak dicintai sehingga ayahnya sendiri mau membuang dirinya (perhatikan bahwa luka batin ini berhubungan dengan harga diri yang terluka, yaitu tidak dicintai dan mau dibuang).
Disini klien mengekspresikan dan melepaskan energi negatifnya yang telah ditahannya begitu lama (melepas emosi negatifnya dengan cara tertentu yang aman dan memang harus dilakukan klien karena emosi-emosi negatif tersebut sangat menyiksanya). Setelah emosi-emosi negatifnya seluruhnya sudah dilepaskan dengan teknik tertentu, kemudian dilakukan pemaknaan ulang terhadap peristiwa yang dialaminya tersebut, pembelajaran ulang di pikiran bawah sadarnya untuk meningkatkan kebijaksanaan dan kesadarannya, sehingga singkat kata klien bisa menerima peristiwa tersebut dan bisa menerima dan mengahargai dirinya sendiri apa adanya (self acceptance), dimana bisa menerima diri apa adanya dan merasa nyaman dengan diri sendiri dan merasa diri berharga adalah kunci dari citra diri yang baik. Dan peristiwa tersebut (waktu klien tau bahwa dirinya pernah mau dibuang ayahnya) saat diingat kembali sudah tidak menimbulkan perasaan apapun pada diri klien, datar dan netral saja. Klien juga mengalami peningkatan kebijaksanaan, peningkatan kesadaran dan banyak belajar dari rasa sakit yang sudah dialaminya tersebut dan sangat termotivasi untuk menjalani hidupnya untuk mencapai tujuan-tujuan tertentu yang sudah dibuatnya.
Berikut adalah jawaban dari klien saat saya tanyakan perkembangan keadaannya beberapa hari setelah terapi.
‘Halo pak , Terima kasih banyak atas doa, bantuan, dan dukungannya pak. Saya sangat menghargainya…=) Alhamdulillah perasaan sakit di dada dan leher sudah hilang pak (lega sekali rasanya). Program yang kemarin di set sewaktu terapi perlahan-lahan mulai bekerja dan membuat saya lebih ringan menjalani hidup. Tidur saya juga sudah tidak bermasalah lagi, bisa nyenyak, tidak sering terbangun, dan tidak mengalami mimpi buruk. Saya merasakan banyak perubahan positif setelah menjalani hypnotherapy…Alhamdulillah… Saya juga berterima kasih banyak kepada bapak. Melalui bapak, Tuhan
menitipkan bantuanNya untuk saya.
Semoga Tuhan memberikan kebaikan yang berlipat-lipat untuk bapak dan
keluarga… Semoga bapak juga selalu diberikan kesehatan dan perlindungan
sehingga tetap bisa menjalankan pekerjaan mulianya…
Saya akan memberikan kabar ke bapak mengenai perkembangan saya ke
depannya. Oh iya pak, saya ingin memberikan testimony seandainya bapak
memiliki blog… share experiences and information to other… saya
yakin di luar sana ada orang yang membutuhkan bantuan dan sedang
mencari-cari informasi, seperti saya kapan hari pak.. =)
Posted on January 6, 2015 September 12, 2018
Tinnitus (Telinga Berdengung)
Berikut adalah klien tinnitus (telinga berdenging), dimana klien telah 3x berobat ke THT, telah dicek MRI dan CT Scan dan beberapa pengobatan alternatif lainnya dan ke dua dokter syaraf, namun gejala tinnitus tersebut hanya sedikit berkurang dan kemudian sering menjadi lebih kuat.
Setelah terapi dilakukan ternyata didapat akar masalah adalah saat kecil klien sering mendengar orang tuanya bertengkar hebat, ibunya sering memarahi ayahnya dan ibunya sering sekali menyalahkan klien dan mengkritik klien dalam segala hal. Sering menyalahkan dan mengkritik klien sejak kecil membuat pikiran bawah sadar klien membentuk suatu defense mechanism berupa sifat perfeksionis, klien jadi sangat perfeksionis dalam segala hal yang dilakukannya, supaya tidak ada celah sedikitpun bagi ibunya ataupun orang lain utk menyalahkannya. Setelah dewasa sering merasa cemas, resah, sering khawatir berlebih terhadap hal-hal yang tidak sempurna yang terjadi dalam hidupnya. Hal ini berakibat gangguan pada fisik berupa rasa kesemutan di kepala, punggung dan leher panas, dan beberapa bulan terakhir telinga berdenging parah (tinnitus).
Setelah trauma masa lalu dilepas, bagian diri klien (baca program pikiran) saat kecil yang mempunyai persepsi atau pemaknaan salah terhadap situasi saat kecil di edukasi ulang, klien merasa lega dan tenang dan cukup percaya diri, dan nyaman.
Pesan untuk para orang tua :
Sebaiknya berikan ruang pada anak untuk melakukan sesuatu dengan caranya sendiri, tentunya dengan bimbingan dan cinta kasih. Jangan selalu disalahkan, dikritik. Sebaiknya jangan bertengkar dihadapan anak, karena kita tidak pernah tahu pemaknaan seperti apa yang akan diterima oleh pikirannya dan emosi seperti apa yang dihasilkan sebagai akibat pemaknaannya tersebut.
Walaupun kita sayang sekali kepada anak, tapi kalau kita sering marah dan menekannya terus menerus, anak bisa salah mengartikannya dan hal tersebut bisa mengakibatkan suatu perasaan tidak nyaman yang terus terbawa hingga dewasa.
Berikut percakapan dengan klien satu hari setelah terapi dilakukan :
Participants:
————-
Terapis, Klien<3d<3y
Messages:
———
Terapis: Bu bagaimana perkembangan yang ibu rasakan hari ini?semoga baik ya bu
Klien: Alhamdulillah benar2 saya merasa lebih baik pak.saya juga gak menyangka efek nya bisa secepat ini.makasih ya pak.
Terapis: Sama2 bu, sukurlah. Nanti kabari saya kalau ada perkembangan lagi ya bu
Klien: Baik pak.makasih ya pak.
Terapis: Tapi tinnitus nya sdh tdk terdengar bu?
Klien: Ada pak,tapi halus banget itupun harus dicari2 dulu=D
Terapis: ha ha ha ha.
Terapis: Sukurlah saya senang sekali mendengarnya.
Klien : Lebih halus lagi dari yg saya ketemu bpk krmmarin
Terapis: Bagus deh, semoga bisa hilang sama sekali ya bu, padahal kita belum sentuh khusus kesitu ya bu
Terapis: Skrg sudah enjoy pergi jalan2 sama anak ke mall,dan gak ada lagi rasa cemas yg sering datang Alhamdulillah
Terapis: Waah sukur pada Allah ya bu
Klien: Memang dibuku miracle of tinutus,salah satu alternatif utk tinitus itu adalah hypnoteraphy,makanya saya coba konsul ke bpk
Terapis: Ya berarti memang sudah saatnya diijinkan Allah utk sembuh ya bu
Klien: Amiin YRA.iya makasih juga yah bpk di utus Allah sbgai perantara utk membantu penyembuhan saya.makasih ya pak
Terapis: Amiiin, sama2 bu, keep contact ya bu
Klien: Iya pak.selamat siang
Terapis: Selamat siang bu:)
Posted on January 5, 2015 September 12, 2018
Tangan dan Suara gemetar jika berbicara dengan orang lain
Ini adalah hasil hipnoterapi dari kasus seorang ibu dimana saat hendak bicara dengan orang selalu mengalami tremor (getaran di kedua tangan) dan saat berbicara, suaranya gemetar seperti orang yang ingin menangis dan seperti orang yang terus menahan emosi. Jadi ada perasaan tidak percaya diri, merasa sangat takut dinilai orang tidak kompeten, tidak pandai.
Terapis: Selamat pagi bu, bagaimana perkembangan ibu setelah terapi sampai saat ini bu?
Klien.: Pak, smp hr ini sy blm merasakan tgn atau suara sy bgetar lg sjk terapi. Kmrn sempat ada meeting dgn org, suara&tgn tdk bgetar hny tgn sedikit dingin. Tp tdk deg2an jg.. Sy blm coba utk bw mobil, presentas dll.. Nanti sy update y pak.. Satu hal lg, sy tdk tau ini ada hubunganny atau tdk, sy biasany kalau minum kopi kbnykan lgs deg2an n lemes skali, tp kok stlh trapi tdk berasa spt itu
Posted on January 4, 2015
Kompas.com : Hipnoterapi Atasi Fobia sampai Kasus Teroris
Hipnoterapi Atasi Fobia sampai Kasus Teroris
Senin, 14 Juni 2010 | 08:37 WIB
hipnotis
TERKAIT:
Hipnotis Bukan Magis
Mantra Perlindungan Saat Hipnosis
Anak Susah Makan, Hipnosis Saja!
Hipnosis Kembalikan Kualitas Hidup
JAKARTA, KOMPAS.com — Banyak hal yang bisa dilakukan dengan hipnotis. Bukan dalam konteks seperti yang selama ini ada dalam pikiran banyak orang, hipnotis dengan terapi atau yang disebut dengan hipnoterapi memiliki banyak manfaat, terutama di bidang kesehatan jiwa. Demikian diungkapkan hipnoterapis yang juga penulis buku, Adi W Gunawan, dalam Indonesia Hypnosis Summit 2010, Minggu (13/6/2010), di Hotel Oasis Amir, Jakarta.
“Manfaat hipnoterapi banyak sekali, mulai dari menyembuhkan yang paling ringan seperti fobia hingga kepribadian majemuk,” ujarnya kepada Kompas.com.
Ia menjelaskan, pada dasarnya hipnoterapi ditujukan untuk membantu seseorang mengatasi masalahnya dengan melakukan stimulus di dalam otak saat seseorang dalam keadaan trance. Trance di sini maksudnya bukan dalam kondisi sama sekali tidak sadar. Tetapi, Adi menjelaskan, gelombang otak beta pada saat itu berkurang, yang aktif adalah gelombang alfa dan beta.
Seorang hipnoterapis di sini hanya berperan sebagai pengendali pikiran agar membantu orang tersebut menemukan jalan pikiran, perasaan, hingga mampu memengaruhi tindakan yang membantunya dalam mengatasi problema.
Penyakit yang sering menggunakan hipnoterapi dalam metodenya adalah fobia, depresi, trauma, hingga kepribadian majemuk. Bahkan, kasus teroris pun bisa tersingkap dengan menggunakan hipnoterapi.
Presiden Indonesia Board of Hypnosis Yan Narindra mengungkapkan, kasus teroris memang bisa dibongkar dengan menggunakan hipnoterapi. “Untuk membongkar kasus teroris bisa digunakan hipnoterapi yang dinamakan forensic hypnosis. Ini digunakan untuk mengembalikan memori lama untuk mengungkap peristiwa terorisme,” ujarnya.
Apakah hipnoterapi juga bisa membuat seseorang berhenti menjadi teroris? “Wah itu tergantung orangnya karena tidak selamanya hipnoterapis mampu memerintah apa pun ke pikiran orang tersebut. Tergantung orangnya mau atau tidak menerima stimulus itu,” ungkap Yan.
Terdapat banyak teknik dalam hipnoterapi, seperti neuro-linguistic programming (NLP) yang menitikberatkan pada penggunaan bahasa, gerak tubuh, dan intonasi dalam menstimulus seseorang, penggunaan totok, hingga metode cognitive behavior therapy (CBT).
Permasalahan di Indonesia selama ini, hipnoterapi dianggap sebagai sesuatu yang bersifat magis. Hal ini diungkapkan Yan saat membuka pertemuan perdana para hipnoterapis se-Indonesia tersebut.
“Di beberapa daerah bahkan dilarang. Selama ini hipnoterapi belum diakui sebagai cabang pengobatan psikologis tersendiri di Kementerian Kesehatan, masih dianggap sebagai alternatif. Sekarang ini kami berusaha mengedukasi masyarakat tentang manfaat hipnoterapi,” ungkap Yan saat ditemui seusai acara.
http://kesehatan.kompas.com/read/2010/06/14/08373031/Hipnoterapi.Atasi.Fobia.sampai.Kasus.Teroris
Posted on January 3, 2015
Bagaimana Agar Hasil Hipnoterapi anak bisa sukses?
Dalam beberapa kasus, seringkali saya memiliki klien ibu yang ingin agar anaknya yang umurnya masih di sekitar 10 tahun untuk diterapi.
Permasalahan terapi pada anak kecil adalah bahwa seringkali si anak tidak mau diterapi karena takut. Ada ibu yang tidak memberi tahu ke anak bahwa si anak hendak diterapi. nah ini benar-benar menjadi masalah karena untuk bisa diterapi, seseorang klien, bahkan anak kecilpun, harus mau untuk mengikuti prosedur-prosedur yang harus diikuti. Jika si anak menolak, tentu saja terapis akan sulit untuk melakukan terapi. Jadi sebaiknya sebelum terapi dilakukan, pastikan bahwa si anak menyadari bahwa dia memiliki suatu masalah dan mau untuk dibantu dibereskan masalahnya itu yang akan membuat si anak akan menjadi lebih baik. Biasanya anak bisa dibujuk dengan bahwa dengan ikut terapi maka si anak akan lebih sehat atau gembira setiap harinya. Bahwa terapinya sangat nyaman, hanya tinggal tiduran, tidak ada suntikan ataupun obat apapun. Ibaratnya anak sakit, kalau si anak tidak merasa sakit, tentunya akan sulit untuk mengajak anak ke dokter.
Namun andaikata si anak bersedia diterapi, masalahnya juga tidak berarti sesimple itu, karena terkadang setelah digali di alam bawah sadar, ternyata baru ketahuan bahwa penyebab perubahan perilaku si anak atau penyakit si anak adalah karena perilaku si orang tua sendiri. Dalam kasus ini orang tua harus siap untuk berubah. Jika orang tua tidak bisa berubah, maka jika orang tua menghendaki anaknya berubah, orang tua harus siap juga untuk diterapi demi kebaikan anak.
Kecuali bila ternyata setelah digali, ternyata penyebabnya adalah faktor lingkungan, dalam hal ini tentunya orang tua tidak perlu ikut diterapi.
Dalam beberapa kasus yang memang penyebabnya dari orang tua, bahkan perilaku si anak sudah berubah walau belum diterapi, ketika orang tua sudah diterapi terlebih dahulu. Karena secara otomatis perilaku orang tua yang menjadi lebih baik misalnya menjadi lebih sabar dan penyayang, akan membuat si anak berubah dengan sendirinya.
Dalam beberapa kasus, ternyata masalah telah mulai timbul sejak si anak masih dalam kandungan. Dalam hipnoterapi cukup umum dijumpai bahwa akar masalah terjadi saat anak masih bayi atau masih di dalam kandungan. Jadi sebaiknya hati-hati bersikap dan bertingkah laku jika sedang mengandung, jangan bicara sembarangan dan bersikap negatif, karena bawah sadar janin sudah bisa merekam kejadian yang ada di luar tubuh Ibunya.
Posted on January 2, 2015
Bagaimana Hipnoterapi bisa memperbaiki hubungan Suami Istri
Hipnoterapi dapat membantu hubungan suami istri, bagaimana prosesnya?
Pada umumnya masalah yang terjadi diantara antara suami dan istri pada intinya adalah karena adanya perbedaan antara harapan dengan kenyataan. Yaitu harapan dari suami atau istri terhadap tindakan/perilaku pasangannya. Misalnya istri berharap suami selalu setia, tapi ternyata suami tidak bisa setia. Atau suami berharap istri bisa bersikap lembut, namun istri cenderung kasar.
Mengapa ini terjadi? Apa tidak pernah dikomunikasikan keinginan istri pada suami atau sebaliknya. Menurut saya jawabannya “pasti sudah”. Tapi mengapa tidak terjadi sesuai dengan yang diinginkan? jawabannya karena pada dasarnya sulit untuk merubah watak, bahkan mengubah watak diri sendiripun.
misalnya suami tahu bahwa menyeleweng itu adalah buruk, suami juga sadar bahwa dia tidak mau mengulangi lagi, tapi kembali suami terjebak dalam situasi yang membuatnya tidak dapat menahan diri untuk selingkuh.
Nah pertanyaan selanjutnya, kenapa sulit mengubah watak padahal sudah ada niat atau kesadaran diri untuk mengubah?
Jawabannya karena kebiasaan itu sudah mengakar pada bawah sadar Anda. Diperlukan usaha yang ekstra keras untuk secara sadar mengubah bawah sadar Anda. Mungkin bisa berhasil, mungkin juga tidak.
Disinilah hipnoterapi bisa membantu menembus ke bawah sadar seseorang dan memperbaiki trauma-trauma yang mungkin telah mengubah kepribadian seseorang. Menguninstall program-program negatif yang sudah terlanjur masuk ke bawah sadar seseorang dan mengisinya dengan program-program pikiran yang positif. Program pikiran positif akan susah masuk jika program negatif belum dibuang.
Dan jangan berpikir bahwa kesalahan pasti terjadi hanya pada satu sisi. Mengingat bahwa manusia itu tidak ada yang sempurna, biasanya kesalahan ada di kedua belah pihak. Misalnya istri yang pemarah mungkin bisa membangkitkan watak buruk suami yang memang suka keluyuran malam. Maksud saya, biasanya di kedua belah pihak seringkali memiliki kekurangan sehingga menimbulkan masalah tersebut terjadi.
Jadi biasanya sangat diajurkan agar dalam terapi dilakukan berdua, baik oleh suami ataupun istri. karena biasanya juga tidak ada yang mau disalahkan 100%. Misalnya jika suami diterapi namun istri tidak, maka ada kemungkinan suami akan memberikan resistensi dalam terapi yang membuat terapi tidak efektif, karena suami merasa diperlakukan tidak adil karena dianggap sebagai satu-satunya sumber masalah. Suami mungkin telah menyadari kesalahannya, namun mungkin suami juga melihat bahwa istripun memberi andil dalam masalah tersebut dan berharap istri juga diterapi agar tidak memiliki perilaku yang cenderung memicu watak buruk suami.
Jadi saran saya, masing-masing pihak cobalah untuk instrospeksi ke dalam diri sendiri. jangan berpikir bahwa selalu orang lain yang salah. Namun jika kita sudah berubah namun pasangan merasa “kesulitan” untuk berubah, atau kita sendiripun merasa sulit untuk berubah, maka saran saya daripada menimbulkan masalah yang lebih besar, carilah pihak ketiga yang dapat membantu Anda berdua.
Posted on January 1, 2015 September 12, 2018
Hipnoterapi Untuk Menurunkan Berat Badan
Debby, salah satu peserta workshop datang setelah kelas training berlangsung, dia memiliki masalah kegemukan. Debby adalah seorang yang pintar dan terpelajar, walaupun dia cukup sukses dalam karirnya, namun dia tidak berhasil mengatasi problem kegemukannya ini.
Setelah dibawa terapi, terungkaplah bahwa ternyata ada bagian dari pikiran Debby yang sengaja selalu membuat Debby ingin makan kue-kue.Tujuannya adalah Debby merasa senang dan puas setiap kali Debby merasa iri atau marah, pikiran untuk makan kue-kue selalu mucul untuk mengalihkan pikiran Debby dari rasa iri atau marah. Sementara itu disisi lain, ada juga bagian dari diri Debby yang ingin Debby kurus dan mengatakan sebenernya Debby bisa kurus asalkan bisa mengontrol cemilan kuenya.
Kemudian pikiran bawah sadar dari pikiran Debby yang paling bijaksana akhirnya memberikan ide solusi agar setiap kali Debby mengalami masalah, sebaiknya Debby berdoa atau meditasi agar bisa mendapatkan ketenangan, daripada makan kue-kue. Ide ini dapat diterima oleh Debby.
Setelah Debby bangun dari kondisi terapi, Debby merasa heran karena ternyata masalahnya adalah demikian sederhana namun tidak terpikirkan selama ini baik sebab maupun solusinya.
Ini adalah salah satu contoh saja dari kasus kegemukan, dari pengalaman saya dan teman-teman terapis lainnya, lain orang biasanya penyebabnya bisa berbeda. Yang jelas pikiran bawah sadar dapat menemukan akar masalah dan memberikan ide-ide yang sangat cemerlang dalam memecahkan suatu masalah
Posted on July 7, 2012 September 12, 2018
Hipnosis Untuk Kesehatan – kompas.com 6 Mei 2008
Selasa, 6 Mei 2008 | 09:17 WIB
sumber: kompas.com
Selama ini, banyak orang yang menganggap bahwa hipnosis lekat dengan unsur magis. Padahal, hipnosis adalah bagian dari ilmu kedokteran. Hipnosis awalnya digunakan secara ilmiah oleh dokter asal Austria, dr. Anton Mesmer, tahun 1700-an.
APA SEBETULNYA HIPNOSIS ITU?
“Hipnosis adalah pemberdayaan tenaga atau energi dari bawah sadar dengan mengistirahatkan energi dari jiwa sadar. Direlaksasi hingga bawah sadarnya tampil. Setelah dinetralisis, barulah ditanamkan hal positif,” papar Dr. H. Tubagus Erwin Kusuma, SpKJ (K), psikiater dari Klinik Pro V, Jakarta.
UNTUK ORANG SEHAT
Ada dua jenis hipnosis untuk orang sehat.
* Hipnosis promotif
Contohnya pada anak, dengan mengatakan, “Kamu sehat,” atau “Kamu pintar”, akan membuat anak menjadi sehat dan pintar.
* Hipnosis preventif
Hipnosis ini untuk orang sehat yang akan menghadapi sesuatu, seperti menikah. Orang tersebut dibekali hipnosis pikiran positif dan menghindari pikiran negatif, seperti “Jangan-jangan penikahan saya gagal.”
KEHAMILAN
a. Hipnoterapi
Hipnoterapi berfungsi menyembuhkan dan menyehatkan gangguan yang bersifat fungsional. Seperti, tekanan darah atau kadar kolesterol naik-turun.
Untuk membantu kelancaran melahirkan pun bisa memanfaatkan hipnosis, yaitu hypnobirthing. Program hypnobirthing yang dilakukan selama kehamilan dapat membuat si ibu tenang saat persalinan.
b. Gangguan emosional
Untuk pasien yang terkena gangguan emosional atau psikosomatik, seperti sakit maag. Gangguan ini sebenarnya letaknya di jiwa tetapi menjalar ke badan.
c. Untuk pendidikan
Meningkatkan konsentrasi, daya tangkap, dan daya ingat.
d. Untuk gigi (hipnodonsi)
Biasanya, hipnosis dipakai terutama untuk anestesi (mengurangi rasa nyeri).
e. Untuk mengurangi berat badan (hypnoslimming).
ORANG TUA PUN BISA
Orang tua juga bisa melakukan hipnosis pada anaknya menggunakan kata-kata, misalnya, “Bayangkan kamu di taman ria dan naik mainan….”. Penanaman program positif ini juga dapat dilakukan saat si anak tidur. Selalu ucapkan kata-kata postif, agar anak benar-benar melakukan hal yang diucapkan tersebut.
Posted on July 6, 2012
Bagaimana Rasanya Masuk Dalam Kondisi Hypnosis?
Kondisi terapi adalah kondisi saat orang sudah hampir tidur namun masih sadar, jadi tepat pada ambang sebelum tidur. Saat itu pikiran sadar sudah sangat rileks namun masih sadar dan harus masih bisa mendengar suara terapis. Kalau kebablasan, klien bisa masuk ke dalam kondisi tidur dimana terapis harus sedikit membangunkan klien agar tetap bisa mendengar instruksi dari terapis.
Ketika orang masuk dalam kondisi terapi yang dalam, badan terasa sangat rileks. Sangat rileks sehingga tubuh serasa sangat berat dan menempel pada kursi atau kasur (kalau tiduran di kasur). Kepala seperti terasa menancap di sandarannya, setelah dibangunkan kadang klien merasa otot-ototnya sangat lemas sehingga berat untuk digerakan. Setelah beberapa saat baru mulai bisa bangun karena terjadi rileksasi yang sangat pada seluruh otot-otot tubuh. Kondisi rileksasi yang dalam ini juga baik untuk memberikan istirahat yang dalam pada otot-otot kita.
Pikiran sangat nyaman dan damai. Bahkan beberapa orang masuk sangat dalam sehingga mendapatkan kedamaian yang sangat menyenangkan sampai ketika sudah selesai tidak mau dibangunkan, harus diancam dulu bahwa waktu sudah habis, kalau mau terus dalam kondisi terapi kita persilahkan, namun argo jalan terus. He…he…he… saat itu baru klien yang merasa sangat keenakan itu mulai menghitung bawa uang berapa dan mikir mau terus apa nambah dan biasanya sih memutuskan untuk bangun.
Jadi kondisi terapi selain sangat rileks juga sebenarnya masih sadar. Berbeda dengan orang yang tertidur atau dibius yang notabene tidak ingat dan tidak bisa mendengar apa-apa.
Posted on July 4, 2012 September 12, 2018
Phobia Muntah
Beberapa hari yang lalu saya sempat membantu seorang pemuda. Dia datang kepada saya untuk beberapa masalah, diantaranya adalah ketakutannya pada muntah. Apa yang terjadi adalah pemuda ini merasa takut jika melihat orang muntah, merasa takut kalau dirinya muntah, sehingga pada akhirnya membuatnya cemas/tidak nyaman kalau pergi ke keramaian karena dia merasa kalau semakin banyak orang, maka ada kemungkinan dia akan melihat orang lain muntah, dan itu membuatnya cemas. Setelah ditelusuri akar masalahnya, ternyata memang dia trauma terhadap hal ini semenjak dia kecil. Namun syukurlah akhirnya masalahnya sudah jauh berkurang. Berikut adalah sms darinya setelah saya terapi satu kali berbarengan dengan kasus-kasus lainnya:
trm kasih pak phobia saya sdh berkurang banyak biarpun masih ada sedikit sekali. Kemarin saya sempat makan di luar di keramaian udah nggak cemas kaya dulu. terima kasih ya pak.
dari hal ini dapat disimpulkan memang terkadang kita tidak selalu dapat mengontrol diri kita, namun hal ini karena memang disebabkan adanya trauma di dalam diri kita. kita tidak bisa menyalahkan seseorang yang bertingkah “agak lain” dibanding orang pada umumnya. Belum tentu mereka ingin seperti itu, namun mereka tidak kuasa menahannya. Cara yang paling tepat dibandingkan menjauhi atau mengkritik adalah membantunya mengatasi masalahnya dengan cara-cara yang tepat.
Posted on May 30, 2012 September 12, 2018
Kasus-kasus yang bisa ditangani dengan hipnoterapi
Contoh-contoh terapi yang telah kami lakukan adalah sebagai berikut:
Sensitivitas anggota tubuh tertentu ( contoh: setiap kali makan pedas sedikit saja, langsung diare. Setiap makan gorengan, es, amandel langsung bengkak dll. Kita tahu bahwa organ-organ tubuh tertentu seperti jantung dll adalah diatur oleh pikiran bawah sadar kita)
Orang yang selalu merasa dan takut dalam mengambil keputusan
Takut berbicara di depan umum
Atlit yang selalu grogi tiap hendak bertanding
Anak yang susah konsentrasi dalam belajar
orang yang sangat takut akan gelap
Orang yang selalu bosan dalam melakukan pekerjaan, ingin pindah-pindah kerja tanpa alasan yang jelas
Selalu merasa bimbang dalam mengambil keputusan (misalnya: bingung menentukan pilihan terhadap agama mana yang harus dianut)
Muudah marah
Sakit maag yang terus kambuh
Insomnia (misalnya karena pernah kecewa mendalam terhadap mantan pacarnya, lagi-lagi secara sadar si klien merasa sudah melupakan masalah itu, namun ternyata bawah sadarnya belum bisa menerimanya.)
Tidak percaya diri untuk tampil dimuka umum
Stress dan selalu sedih karena pertengkaran yang sangat meninggalkan kekesalan di hati.
Tidak tahu tujuan hidup yang jelas, hidup terasa hampa, gagal dalam sekolah dan pekerjaan, hanya bisa menghabiskan waktu main game..
Anak luka batin terhadap orang tua (pernah mau digugurkan atau dibuang)
Tidak percaya diri
Mental block dibidang pencapaian financial
Depresi
Stress karena ditinggal pasangan (suami/istri)
Kecurigaan berlebih terhadap orang atau situasi dan kondisi tertentu / paranoid
Merasa selalu disalahkan oleh orang tua atau lingkungan
Ingin berhenti merokok
Ingin mencapai berat badan ideal
Anak yang selalu bermasalah dengan teman – temannya
Ketakutan terhadap suasana atau lingkungan yang asing
Kesulitan berkomunikasi atau sulit mengekspresikan perasaan
Phobia (ketakutan yang tidak masuk akal atau berlebih terhadap suatu benda atau situasi atau hal tertentu misalnya phobia ulat, phobia cacing, phobia ketinggian dll)
Posted on May 8, 2012 September 12, 2018
Kasus Malas Sholat
Hallo pak, hasil dr terapi, sy merasakan selalu ingin dekat dengan Tuhan. Sampai2 sy merasa sgt sedih dan menyesal krn tidak bs tunaikan puasa syawal di bulan syawal ini. Puasa syawal adlh puasa slm 6 hari di bulan syawal. Bulan syawal terhitung mulai dr sehari stlh lebaran tgl 10 sept s/d tgl 9 okt. Berhub sy get periode shgga sy tdk bs selesaikan sisanya yg tinggal 3 hari lg. Sy merasakan penyesalan yg amat sgt. Knp sy tdk tuntaskan di hari2 sblmnya , dan malahan puasa scr terputus2 harinya. Perasaan menyesal itu sampai membuat mata sy berkaca2. Perasaan rindu ingin selalu dekat denganNya. Seakan2 sy melihat wujudNya yg tdk berwujud itu. Kadang jika tanpa disadari sy menyebut namaNya, rasanya hati ini lgsg bergetar …perasaan rindu ini sampai ke tenggorokan. Dan air mata mulai muncul di ke 2 sudut mata. Begitu dahsyat perasaan ini. Seakan2 keimanan sy sdh sedemikian tinggi. Pdhl sblmnya sy hanya bs merasakan penghalang spt tembok yg sgt tebal thdpNya. Sy bnr2 merasakan hidup sy memang untukNya. Sy mulai merasakan kasih sayanNya. Bagi sy, wujudNya penuh senyum kedamaian, dan cinta kasih 🙂
Posted on May 7, 2012 July 28, 2019
Hypnotherapy Untuk Kanker
Fungsi hypnotherapy (hipnoterapi) dalam membantu pengobatan kanker sudah banyak diteliti secara medis dengan hasil yang cukup positif dan telah dipublikasikan dalam berbagai medical journal resmi. seperti pada Singapore Medical Journal ini: http://smj.sma.org.sg/0903/0903smj19.pdf
Dalam banyak penelitian ditunjukan bahwa hypnosis dapat membantu penderita kanker mengalami penyembuhan yang lebih cepat baik secara fisik mapun psikis.
Pikiran bawah sadar dapat membantu penyembuhan kanker karena pikiran bawah sadar adalah bagian yang mengatur proses-proses tubuh yang bekerja secara otomatis. Misalnya detak jantung, mengatur rasa sakit dan kerja organ dalam lainnya.
Dalam beberapa journal medis disebutkan bahwa orang yang dibantu dengan hypnosis biasanya memiliki lebih sedikit komplikasi, penyembuhan yang lebih cepat dan mengalami rasa sakit yang jauh lebih sedikit.
Dalam beberapa kasus hasilnya cukup mengejutkan, biasanya pasien membutuhkan sangat sedikit obat penghilang rasa sakit dan penyembuhan berjalan dengan sangat cepat.
Jika dalam pengobatan kanker secara medis terdapat efek samping seperti mual, hypnosis dapat membantu meminimalisasikan efek samping tersebut.
Dari hasil pengalaman terapi, rata-rata penyakit kanker disebabkan oleh adanya penekanan emosi kemarahan di alam bawah sadar. Contohnya akibat pelecehan seksual yang tidak dapat diungkapkan karena malu, kemarahan pada seseorang yang terpendam dsb..
Hasil riset lain menunjukan bahwa:
1. Wanita dengan kanker payudara yang menerima terapi hypnosis mengalami pengurangan rasa sakit sampai dengan 50%
2. Setelah 10 tahun, wanita-wanita ini memiliki 2 kali harapan hidup lebih besar
3. Pasien kanker yang mengalami kemoterapi merasakan lebih sedikit efek samping seperti mual dan muntah
Referensi:
(1) Spiegel, D. & Bloom, J.R. (1983b).”Group therapy and Hypnosis Reduce Metastatic Breast Carcinoma Pain.” Psychosomatic Medicine, 45, 333-339.
(2) Spiegel, D., Bloom, J.R., Kraemer, H.,C. & Gottheil, E. (1989a) “Effect of Psychosocial Treatment on Survival of Patients with Metatastic Breast Cancer.” Lancet pp. 888-891.
(3) Zeltzer, L.; LeBaron, S. & Zeltzer, P.M. (1984).The Effectiveness of Behavioral Intervention for Reduction of Nausea and Vomiting in Children and Adolescents Receiving Chemotherapy.” Journal of Clinical Oncology, 2, 683-690. Cotanch, P., Hockenberry, M. & Herman, S. (1985). “Self-Hypnosis Antiemetic Therapy in Children Receiving Chemotherapy.” Oncology Nursing Forum, 12, 41- 46. Zeltzer, L., LeBaron, S. & Zeltzer, P.M. (1984).
Artikel pendukung:
1. http://www.ezinearticles.com/?Hypnosis-Complements-Breast-Cancer-Treatment-and-Breast-Surgery&id=72058
2. http://www.ezinearticles.com/?Can-Hypnosis-Cure-Cancer?&id=447244
3. http://www.trancesolutions.com/hypnosis_research_(1).htm#Cancer
4, https://www.express.co.uk/life-style/life/840890/Cancer-hypnosis-chemotherapy-chemo-hypnotherapy-treatment-Ellie-Holmes
5. https://www.adiwgunawan.com/articles/hipnoterapi-dan-kanker
Disclaimer
*Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.
Posted on May 1, 2012 September 12, 2018
Menyembuhkan Irritable Bowel Syndrome dengan Hipnoterapi
IBS merupakan penyakit pada usus besar, dengan gejala antara lain diare atau sembelit. Biasanya muncul akibat depresi atau stres berkepanjangan. Gejala-gejala IBS tidak selalu membaik dengan pengobatan konvensional, yaitu diet khusus, obat untuk memperbanyak keluarnya kotoran (feses), obat untuk membuat rileks usus besar, maupun obat antidepresi untuk meningkatkan hormon serotin dalam usus dan mengurangi sakit di bagian perut.
Nyeri perut ini bisa diobati dengan hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan salah satu bentuk psikoterapi dalam dunia psikiatri. Namun demikian, hipnoterapi juga bisa digunakan pada pasien nonpsikiatrik. Pengobatan model ini bisa digabungkan dengan jenis pengobatan lainnya.
Manfaat terapi tersebut telah diuji coba oleh tim peneliti dari University Hospital of South Manchester di Inggris. Penelitian dilakukan terhadap lebih dari 200 pasien penderita nyeri perut IBS. Pasien tersebut ditangani dengan hipnoterapi dan dipantau selama enam tahun.
Dalam penelitian tersebut, setiap hari selama 12 minggu para pasien mendapatkan pengarahan mengenai hipnoterapi, masing-masing selama satu jam. Selanjutnya, setiap pasien memperoleh kaset panduan praktis untuk melakukan hipnoterapi sendiri (autohipnoterapi) di rumah masing-masing.
Hasilnya, hampir 3/4 pasien menyatakan sembuh setelah mendapatkan bimbingan hipnoterapi dan melakukan autohipnoterapi. Dari hasil rekaman di laboratorium, diketahui hipnoterapi memberi manfaat sangat positif terhadap IBS. Autohipnoterapi berhasil mengubah gerakan otot dalam usus dan sensitivitas sehingga meredakan gejala-gejala IBS.
Autohipnoterapi juga meningkatkan kekebalan tubuh dan menghilangkan rasa sakit yang terasa di permukaan otak. Dilaporkan juga para pasien tidak mudah ketakutan dan depresi. Pasien yang masih minum obat, selama melakukan autohipnoterapi bisa mengurangi dosisnya tanpa terganggu gejala IBS sehingga tidak perlu sering datang ke dokter.
sumber: lifestyle.okezone.com
Posted on July 6, 2010 September 12, 2018
Bagaimana cara mencegah agar tidak mudah marah
Seringkali kita dihadapkan pada situasi dimana orang lain melakukan suatu tindakan, lalu tindakan itu membuat kita marah karena tindakan itu merugikan kita.
Salah satu tips dari saya adalah dengan cara untuk mencoba melihat alasan positif dibalik suatu tindakan yang dilakukan oleh orang lain tersebut.
Seringkali maksud tindakan tersebut adalah baik, namun maksud yang baik itu ternyata salah memilih wadah berupa tindakan yang tidak kita sukai.
Contohnya, mungkin suatu saat Anda sedang sakit tenggorokan, namun teman Anda malah menawarkan untuk makan goreng-gorengan atau es. Bisa jadi Anda kesal, tapi coba pikirkan alasan di balik tindakan tersebut. Mungkin teman Anda hanya bermaksud baik menawarkan apa yang dia miliki.
Jadi sebelum Anda marah, mulailah melatih diri untuk memikirkan alasan positif di balik tindakan orang lain.
Namun jika Anda sudah berusaha keras dan tetap tidak ada perubahan sama sekali, Anda tidak bisa meredakan sedikit saja amarah untuk memberi kesempatan pikiran memikirkan alasan positif dibalik suatu tindakan, mungkin saat itu Anda perlu diterapi.
Disclaimer
* Sebagai praktisi hipnoterapi yang profesional, kami tidak menjanjikan hal yang bombastis. Hasil hipnoterapi bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Keberhasilan yang satu tidak dapat dijadikan patokan bahwa semua terapi pasti berhasil 100%, banyak faktor lain yang harus diperhitungkan seperti tingkat sugestibilitas, kepasrahan klien dan ketepatan klien dalam menjalani prosedur terapi.
"Bapak Iwan merupakan seorang full terapis yang penuh passion dalam menjalankan misinya untuk membantu banyak orang yang sedang dalam kesulitan"

label: uk