content:
Ketika hamil, kebugaran tubuh harus tetap terjaga. Memang kehamilan membuat tubuh jadi merasa lelah dan ingin selalu tidur. Namun, hal ini akan membuat kebugaran tubuh turun. Padahal, stamina Ibu sangat dibutuhkan ketika proses persalinan. Maka dari itu, dibutuhkan gerakan-gerakan khusus untuk melatih tubuh, yakni senam hamil.
Pengertian Senam Hamil
Senam hamil adalah senam yang diciptakan khusus untuk Ibu hamil dengan gerakan-gerakan yang berguna meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, serta menjaga sistem peredaran darah dan kesehatan jantung. Berapapun usia kehamilannya, gerakan senam hamil aman dilakukan selama dalam pengawasan ahli.
Manfaat senam hamil
Meski gerakan-gerakan senam hamil cenderung sederhana, olahraga khusus ini memiliki banyak sekali manfaat, diantaranya:
Meredakan rasa sakit selama masa kehamilan;
Mengencangkan otot, khususnya otot yang berhubungan dengan persalinan;
Menyehatkan jantung dan paru-paru;
Meningkatkan stamina;
Menghindari pertambahan berat badan yang tidak perlu;
Meringankan pembengkakan pada sendi (edema); serta
Membuat tidur lebih nyenyak.
Selain manfaat-manfaat di atas, senam hamil juga akan membuat Ibu berpikir lebih positif dalam menghadapi proses persalinan. Ikut sibuk dengan senam hamil membuat Ibu jadi percaya diri ketika melahirkan. Olahraga saat hamil akan semakin efektif bila Ibu bergabung dengan kelas senam hamil sebab ada banyak ibu-ibu lain yang akan berbagi pengalaman sehingga semakin membuat pikiran Ibu lebih mantap dalam menghadapi persalinan kelak.
Baca Juga : 7 Tips Cara Mengatasi Mual Saat Hamil
Gerakan senam hamil sederhana
Meski lebih baik dilakukan bersama, Ibu tetap dapat melakukan senam hamil di rumah sendirian. Idealnya, senam hamil dapat dilakukan 2-4 kali dalam seminggu selama kurang lebih 30 menit. Berikut ini adalah beberapa gerakan senam hamil sederhana yang dapat Ibu lakukan di rumah:
Push-up dinding – Gerakan ini menyerupai gerakan push-up pada umumnya. Ibu hanya harus berdiri menghadap tembok dengan kedua tangan lurus bersandar pada dinding. Buka kaki Ibu sejajar dengan bahu. Kemudian, tekuk siku perlahan dan dekatkan dada hingga dagu mendekat ke dinding. Usahakan untuk tetap menjaga posisi punggung agar tetap lurus. Setelah itu, kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan ini 15 kali.
Berjongkok – Gerakan ini mampu membantu membuka jalan lahir bagi si kecil. Alat yang Ibu butuhkan adalah bola senam. Berdirilah tegak membelakangi dinding dengan bola senam terhimpit diantara punggung dan dinding. Buka kaki sejajar dengan bahu. Turunkan badan hingga lutut membentuk sudut 90 derajat selagi menjaga agar bola senam tidak jatuh, tahan sejenak, kemudian kembali lagi ke posisi semula. Ulangi sebanyak 10 kali.
Senam lantai – Gerakan ini mampu memperkuat punggung dan otot perut. Ambil posisi menyerupai kursi sambil berlutut membentuk 90 derajat dengan kedua tangan lurus menyangga di depan. Pastikan tangan berada lurus dengan bahu. Angkat dan luruskan satu kaki sejajar dengan punggung, kemudian tahan beberapa saat sebelum turunkan. Lakukan lagi dengan kaki satunya. Untuk setiap kakinya, lakukan 10 kali secara bergantian.
Itulah pengertian serta beberapa gerakan senam hamil yang dapat Ibu lakukan di rumah. Akan sangat dianjurkan untuk melakukan gerakan senam hamil bersama instruktur di kelas senam hamil agar tidak terjadi salah gerakan. Baca pula beberapa tips berolahraga saat hamil. Cari tahu lebih lanjut pula seputar senam hamil di Enfa A+ dengan konsultasi via WhatsApp ke nomor 08777700253. Tim ahli kami siap bantu menjawab pertanyaan Ibu seputar senam hamil serta tumbuh kembang si kecil setiap hari Senin – Jumat, pukul 09.00 – 17.00 WIB. Selalu sehat ya, Bu!


content: Noun (kata benda) merupakan salah satu bagian kata (part of speech) dalam bahasa Inggris. Dalam sesi ini, kita akan melihat […]

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Giwo Rubianto Wiyogo: Sinergi Holistik antar Kementerian Terkait Dibutuhkan demi Terciptanya Sistem Perlindungan bagi PRT dan PRT Migran
11/9/2017
Dok. Jurnal Perempuan
 Abby Gina
Redaksi Jurnal Perempuan
abbygina@jurnalperempuan.com
Menurut Ibu apakah kerentanan PRT dan PRT Migran berhubungan langsung dengan persoalan gender?
Di mana belum ada kesetaraan gender maka hak-hak perempuan pasti sulit untuk didapatkan dan harus terus diperjuangkan. Menurut saya hubungannya sangat erat karena sebagian besar PRT dan buruh migran adalah perempuan, yang sering mengalami tindak kekerasan baik fisik, psikis maupun seksual. Di masyarakat PRT sebagai salah satu kerja perawatan masih sering dipandang sebelah mata, bukan profesi yang menguntungkan, padahal profesi PRT dan khususnya PRT migran memberikan devisa bagi negara.
Bisa dijelaskan bagaimana kerentanan perempuan dalam bidang kerja keperawatan dan mengapa ini perlu mendapat perhatian serius dari negara?
Bicara soal PRT artinya bicara soal SDM (sumber daya manusia). Perempuan adalah motor pembangunan negara dan PRT adalah salah satunya. Perempuan adalah bagian dari gerak pembangunan, tapi kita lihat begitu banyak terjadi kekerasan terhadap perempuan, baik itu kekerasan fisik, psikis dan seksual. Kita harus berjuang secara konsisten dan berkelanjutan untuk pemenuhan hak perempuan. Menurut saya PRT masih rentan dalam berbagai bentuk tindak kekerasan dan pelecehan, selain itu PRT juga mengalami kerentanan dalam bidang ekonomi, misalkan gaji tidak dibayar oleh majikan, beratnya biaya administrasi keberangkatan dan lain sebagainya.
Negara perlu memberikan perhatian serius karena jumlah PRT dan PRT migran sebagian besar adalah perempuan yang menghidupi anggota keluarga di kampungnya. Rata-rata rasio 1 orang PRT/buruh migran dapat menghidupi 5 orang anggota keluarga di kampungnya. Jadi perempuan bisa menjadi tulang punggung keluarga, tapi hak-haknya sebagai pekerja tidak diperhatikan oleh negara, padahal kita tahu bahwa PRT migran mampu menghasilkan devisa negara yang lebih besar dibandingkan pendapatan negara dari ekspor minyak. Pemerintah harus memberikan perhatian serius bagi persoalan ini. Negara tidak boleh hanya berfokus pada pembangunan infrastruktur, tetapi juga pada pembangunan SDM perempuan.
Menurut Ibu apa pentingnya negara meratifikasi Konvensi ILO 189 dan mengesahkan RUU Perlindungan PRT?
Penting sekali, bahkan seharusnya kita mendesak pemerintah khususnya Kementerian Ketenagakerjaan, untuk segera meratifikasi Konvensi ILO 189 tentang Pekerjaan yang Layak bagi Pekerja Rumah Tangga. Tahun 2011 sudah ada komitmen untuk meratifikasi Konvensi ILO 189 bersama dengan negara-negara lain, namun pada implementasinya, dalam pergantian kepemimpinan, komitmen itu seakan tidak menjadi prioritas lagi.
RUU Perlindungan PRT sudah sejak tahun 2004 diperjuangkan di DPR untuk disahkan menjadi UU, namun hingga saat ini masih belum diterima. Persoalan yang menimpa PRT tidak menjadi isu yang menarik perhatian. Negara memberikan perhatian yang besar pada persoalan politik, migas, KPU dan lainnya, tapi RUU Perlindungan PRT ini malah tersisihkan. Isu ini harus kita perhatikan, RUU ini penting untuk memberikan perlindungan bagi PRT sebagai pekerja dan warga negara. Penting agar masyarakat, lembaga yudikatif, legislatif dan eksekutif memiliki pandangan yang sama. Di era globalisasi ini banyak tenaga kerja asing yang bekerja di Indonesia dan mereka mempekerjakan PRT. Mereka mempekerjakan PRT tanpa adanya legal standing. Tanpa adanya UU Perlindungan PRT potensi PRT mengalami berbagai tindak kekerasan akan meningkat. Pembiaran terhadap kondisi semacam ini sama saja membiarkan terjadinya kejahatan terhadap kemanusiaan. Pelaku kekerasan terhadap PRT tentu merasa mudah melakukan pelanggaran hak pada PRT karena memang tidak ada landasan hukumnya. Penting agar pemerintah memberikan perhatian serius pada pemenuhan hak-hak PRT.
Kowani bersama-sama dengan Jala PRT, ILO dan Komnas Perempuan telah melakukan penyesuaian-penyesuaian terhadap beberapa pasal RUU tersebut, sehingga aspek perlindungan menjadi berimbang antara PRT dengan majikan. Demikian pula peranan agen penyalur PRT diminimalkan karena selama ini disinyalir sebagai penyebab terjadinya masalah yang merugikan baik pihak PRT maupun pihak majikan. Sebaliknya, peranan BLK (Balai Latihan Kerja) lebih ditingkatkan guna memenuhi ketersediaan PRT berkualitas sehingga majikan mendapatkan PRT yang sesuai dengan harapan dan PRT memperoleh upah yang memadai karena sesuai dengan keterampilan yang dimiliki.
Sejauh apa pentingnya organisasi PRT dalam rangka memberikan perlindungan dan meningkatkan daya tawar PRT terhadap majikan?
Penting sekali. Organisasi PRT dapat langsung bertindak menolong PRT yang sedang bermasalah, keberadaan organisasi membuat berbagai kasus pelanggaran hak PRT lebih cepat terdeteksi. Selain itu organisasi PRT juga dapat membantu pemerintah meminimalkan tindak kekerasan atau kejahatan terhadap PRT dengan cara melakukan edukasi kepada calon PRT dan PRT itu sendiri guna mencegah terjadinya kekerasan dan pelecehan. Organisasi PRT juga memberikan pelatihan guna meningkatkan kemampuan PRT. Lewat organisasi mereka bisa saling bertukar informasi dan ilmu. Untuk itu penting juga bagi PRT untuk berorganisasi, seperti halnya di luar negeri. Organisasi PRT adalah sarana edukasi dan sosialisasi bagi PRT agar mereka bisa menjadi lebih maju. Bisa saja mereka berganti profesi, pun tetap menjadi PRT, mereka bisa menjadi PRT yang profesional. Melalui organisasi PRT, bisa juga dikembangkan jiwa wirausaha agar PRT tidak sekadar melahirkan PRT lagi. Akan baik bila PRT bisa melahirkan generasi penerus dengan jiwa wirausaha misalnya. Organisasi PRT penting dalam upaya pemberdayaan PRT.
Menurut Ibu apakah Kementerian Ketenagakerjaan sudah bersinergi secara efisien dengan kementerian lain dalam hal menjamin hak-hak PRT dan PRT migran?
Hal yang kita harapkan belum sepenuhnya tercapai ya. Kementerian-kementerian banyak yang belum bersinergi. Menurut saya masih belum menjalankan fungsinya dengan maksimal. Kementerian belum bersinergi dan masih bekerja secara parsial dan tidak holistik, misalnya KPPPA, Kemnaker dan Kemenlu belum ada sinergi atau belum ada sebuah sistem perlindungan bagi perempuan dan anak. Pelanggaran hak terhadap PRT akan dapat diminimalkan bila pihak-pihak terkait bersinergi. Menurut hemat saya Kemnaker belum mengajak peran serta stakeholder untuk saling bekerja sama dalam membentuk satu sistem perlindungan terhadap perempuan PRT dan PRT migran. Pemerintah belum mengajak peran serta masyarakat terutama organisasi perempuan untuk terlibat dalam memperjuangkan hak-hak PRT. Pemerintahan sekarang bekerja dengan ego sektoral yang sangat kental. Perjuangan untuk hak PRT sebenarnya juga adalah bagian dari Nawacita, tapi rasanya kita (Kowani, Jala PRT dan Komnas Perempuan) berjuang sendiri. DPR juga tidak ada inisiatif untuk ikut mendorong.
RUU Perlindungan PRT digulirkan tiga belas tahun lalu, namun hingga saat ini belum ada payung hukum yang yang menjamin hak PRT. Mengapa proses Legislasi menjadi mandeg? Apa dan bagaimana terobosan Hukum yang perlu diupayakan?
Penting bagi kita untuk memiliki perpektif yang sama bahwa RUU PRT ini bermanfaat bagi kita semua. RUU PRT ini bukan hanya demi kepentingan PRT tetapi juga kepentingan bagi pengguna dan juga penyalur. Kami sendiri selalu mensosialisasikan pada 13 organisasi anggota tentang pentingnya RUU Perlindungan PRT ini. Mereka kemudian mensosialisasikan kembali pada masyarakat di sekitar mereka. Selama 13 tahun, DPR masih melihat bahwa RUU Perlindungan PRT ini hanya untuk kepentingan PRT. Penolakan terhadap RUU Perlindungan PRT ini didasari oleh cara pandang DPR yang memosisikan diri sebagai majikan yang akan dirugikan posisinya bila RUU tersebut menjadi UU. Kecemasan terhadap kehadiran UU Perlindungan PRT didasarkan pada asumsi bahwa bila RUU Perlindungan PRT ini menjadi UU, maka mereka tidak akan memiliki PRT lagi. Saya rasa kekhawatiran semacam itu berlebihan, dari sisi pengguna jasa sebenarnya keberadaan UU ini memungkinkan pengguna jasa untuk memiliki PRT yang profesional dan memiliki hubungan kerja yang profesional pula. Kecemasan terhadap kehadiran RUU Perlindungan PRT dilandasi kekhawatiran bila kemudian PRT menjadi di atas angin, sombong, jual mahal dan sebagainya. Cara pandang seperti ini sebenarnya tidak lepas dari pola pikir yang melihat PRT dalam skema perbudakan, para pengguna nyaman dengan ketiadaan aturan yang jelas dan mengikat. Kami berjuang mengadvokasi RUU ini ke DPR. RUU ini penting untuk menjamin keselamatan perempuan dalam kerja agar mereka lebih nyaman dan terjamin dalam melakukan pekerjaannya sebagai PRT.
Demikian pula pemerintah, Kementerian Ketenagakerjaan belum sepenuh hati turut memperjuangkan RUU tersebut. Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak juga belum optimal memperjuangkan, padahal permasalahan yang dihadapi PRT kita sebenarnya cukup kompleks, selain soal pelanggaran hak-hak perempuan sebagai pekerja di dalamnya juga banyak terjadi pelanggaran terhadap anak yang berprofesi sebagai PRT anak. Hukum yang perlu diupayakan adalah terus memperjuangkan pembahasan RUU Perlindungan PRT agar masuk di Badan Legislasi (Baleg) DPR dan seluruh stakeholder harus merasa penting untuk segera mewujudkan RUU ini dengan sosialisasi yang berkesinambungan, melibatkan semua unsur masyarakat, LSM terkait dan media massa/ media sosial perlu turut mem-blow up pentingnya RUU Perlindungan PRT ini. Perjuangan panjang telah dilalui oleh teman-teman aktivis PRT untuk memperjuangkan RUU Perlindungan PRT di DPR, namun DPR tidak merespons dengan baik dan masih menganggap RUU tersebut belum perlu, anggota DPR masih memosisikan diri mereka sebagai majikan.
Bisa dijelaskan Bu sejauh mana komitmen Kowani dalam memperjuangkan hak-hak PRT?
Kami melihat perjuangan dari Jala-PRT, Komnas Perempuan dan berbagai organisasi lain yang menuntut kehadiran UU Perlindungan PRT. Sudah 13 tahun UU ini diperjuangkan namun hingga saat ini tidak lolos. Pemerintah, stakeholder, eksekutif dan legislatif tidak mendukung UU ini. Kami Kowani ikut memperjuangkan UU ini. Kowani memiliki yayasan Bina Kerta, lewat yayasan itu kami memberikan pelatihan bagi pemerintah, untuk care giver, dan kepala rumah tangga. Yayasan dan program tersebut sudah ada sejak 1994. Sebenarnya pada tahun 1994 Kowani pernah mendesak pemerintah untuk menghentikan pengiriman TKI, namun desakan tersebut tidak didengarkan, akhirnya kami mencari cara lain untuk memberdayakan perempuan yakni pada tahun 1999 Kowani menjadi inisiator PAP (Persiapan Akhir Pemberangkatan) bagi TKI. Kami memberikan materi pada para TKI yang akan berangkat ke luar negeri. Kowani bergerak bekerja dalam berbagai aspek, kami mengedukasi, memberi bantuan hukum dan melakukan sosialisasi pada masyarakat. Kami berupaya untuk mengubah pola pikir masyarakat pada profesi PRT. Di zaman sekarang masih banyak orang yang merendahkan profesi PRT dan menerapkan perbudakan, di daerah Jawa dan bahkan di kota besar, masih banyak PRT yang disekap di dalam rumah. Penting untuk mengubah pola pikir demikian dan menumbuhkan kesadaran di masyarakat bahwa PRT adalah manusia. Data 2012 menunjukkan bahwa 75% PRT adalah perempuan. Kowani berjejaring dengan berbagai stakeholder lain untuk memperjuangkan UU ini. Kami giat mensosialisasikan dan memberikan edukasi pada masyarakat untuk mengubah pola pikir tentang PRT. Sebagai manusia dan perempuan PRT memiliki hak-hak yang harus kita penuhi. Penting bagi kami untuk mengawal UU Perlindungan PRT. Pertama-tama kami perlu mensosialisasikan bahwa UU ini penting tidak hanya bagi PRT tapi juga demi pengguna dan penyalur. Kami hendak mendorong PRT yang bermartabat dan memiliki nilai jual baik di dalam negeri maupun di luar negeri. Dengan keterampilan yang baik, PRT akan memiliki penghasilan yang lebih baik dalam dunia kerja.
Kowani tetap konsisten memperjuangkan hak perempuan dalam posisi apapun, dalam hal PRT, Kowani tidak memosisikan diri sebagai majikan, tetapi sebagai pembela hak perempuan, apalagi peran PRT sebagai pencari nafkah dalam keluarga. Bekerja sama dengan Jala PRT, ILO dan Komnas Perempuan, Kowani telah melakukan sosialisasi dengan melakukan road show atau kunjungan kepada organisasi-organisasi anggota Kowani yang mempunyai anggota terbesar di seluruh Indonesia, saat ini baru terealisasi di 13 organisasi anggota Kowani, di samping secara terus-menerus menyuarakan pentingnya RUU Perlindungan PRT untuk segera menjadi UU diberbagai kesempatan dan tentu di berbagai media. Selain itu, kami juga membuat naskah posisi RUU Perlindungan PRT, kemudian kami mengomunikasikannya ke DPD dan DPR dalam rangka mensosialisasikan RUU ini. Pada intinya kami berkomitmen untuk mengawal RUU Perlindungan PRT ini. RUU ini sebenarnya penting untuk perlindungan PRT dan perlindungan pengguna jasa.
Dalam sosialisasi RUU Perlindungan PRT, Kowani sempat membedah aspek-aspek krusial dalam RUU tersebut, salah satunya tentang perjanjian kerja. Bisa dijelaskan urgensi dari perjanjian kerja bagi PRT dan PRT migran?
Perjanjian kerja dalam RUU Perlindungan PRT sangat krusial karena perjanjian tersebut dapat memberikan kepastian hukum bagi kedua belah pihak, baik PRT maupun majikan, antara lain dalam hal, besaran upah (bukan UMR tapi diserahkan pada badan pengupahan nasional), jam kerja, hak cuti, jaminan sosial, kecakapan/skill PRT dan lain sebagainya. Jaminan sosial penting diberikan bagi PRT, hal ini baik untuk PRT dan juga majikan, PRT menjadi terjamin dan majikan juga tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan. Perjanjian kerja ini sebenarnya memberikan keseimbangan hak dan kewajiban PRT dan majikan. PRT mendapatkan haknya tapi di sisi lain majikan juga mendapatkan haknya, karena dalam beberapa kasus ada pula PRT yang bekerja dengan tidak profesional, misalnya waktu cuti yang tidak jelas. Dalam aturan ketenagakerjaan ada aturan cuti yang jelas, misalnya dalam 1 bulan waktunya adalah 4 hari libur, tapi pada praktiknya ada PRT yang baru izin pulang kemudian sudah izin lagi, dalam hal itu majikan tidak bisa memotong gaji PRT, kita harus bayar gaji secara penuh bila tidak ada perjanjian kerja. Jadi perjanjian kerja melindungi semua pihak. Karena kekecewaan pihak majikan terhadap PRT selama ini juga tidak kalah pentingnya dan kasus-kasus kekerasan terhadap majikan dan anak majikan yang dilakukan oleh PRT juga kerap terjadi. Demikian pula kasus pencurian, perampokan dan tindak kriminal lain yang dilakukan PRT terhadap majikan. Perjanjian kerja nantinya bersifat mengawal hak dan kewajiban kedua belah pihak, sehingga tidak ada lagi pihak-pihak yang akan dirugikan di kemudian hari. Kedudukan PRT dan majikan sejajar di mata hukum. Sanksi hukum akan lebih jelas bila PRT atau majikan melanggar perjanjian yang telah disepakati. Edukasi sadar hukum akan diberikan secara langsung maupun tidak langsung, baik kepada PRT maupun majikan. Sosialisasi tentang pentingnya perjanjian kerja ini juga harus terus dilaksanakan, agar tidak ada lagi rasa kekhawatiran, utamanya dari pihak majikan yang selama ini berkembang di masyarakat, seakan perjanjian kerja ini hanya berpihak kepada perlindungan PRT, padahal perlindungan majikan juga diutamakan.
Selain menghadirkan UU Perlindungan PRT, apa upaya konkret yang perlu dilakukan oleh pemerintah untuk memberdayakan PRT dan PRT migran?
UU ini penting. UU Perlindungan PRT juga perlu memuat tentang pentingnya peran BLK. Dalam hal ini Kowani mengharapkan adanya upaya pemerintah untuk memberdayakan balai-balai latihan kerja (BLK) untuk PRT maupun PRT migran, sehingga keterampilan yang dimiliki PRT dapat dipertanggungjawabkan, bahkan bila memungkinkan hingga tahap sertifikasi. Hal ini menjadi penting agar PRT mampu bersaing di pasaran tenaga kerja, baik di dalam maupun di luar negeri. BLK harusnya tidak hanya ada di tingkat provinsi melainkan juga ada di tingkat kabupaten, kota, kecamatan. Dengan adanya UU ini diharapkan ada kebijakan-kebijkan yang mendukung peningkatan kemajuan PRT. Kasus-kasus kekerasan yang terjadi, baik di dalam maupun di luar negeri, tidak dapat dipungkiri banyak yang disebabkan oleh keterampilan yang dimiliki PRT maupun PRT migran tidak sesuai dengan yang diharapkan. Majikan sudah mengeluarkan biaya rekrutmen yang cukup besar kepada pihak penyalur dengan upah yang mereka tetapkan setinggi-tingginya, namun kenyataannya majikan tidak mendapatkan hak yang sesuai. UU ini penting hadir untuk meminimalkan fungsi agen, karena agen banyak berperan dalam merugikan kedua belah pihak. Jika ada UU ini, kita bisa memotong operasi tengkulak, harusnya negara yang memfasilitasi proses mempekerjakan PRT, harus dijamin undang-undang dan didukung oleh aturan-aturan yang jelas. PRT harusnya terdaftar sebagai pekerja yang jelas. Perangkat hukum yang mengatur kerja PRT sampai saat ini masih dirasa belum memadai. Sehingga kontrak sosial antara para pihak dibiarkan berjalan seadanya.
Dalam masyarakat masih ada anggapan bahwa PRT adalah posisi yang rendah dan marginal, tuntutan akan hadirnya UU Perlindungan PRT diharapkan dapat meregulasi masyarakat untuk bertindak humanis dan adil pada PRT, namun apakah untuk mengubah cara pikir dan tindakan masyarakat terhadap PRT cukup diupayakan lewat UU atau dibutuhkan regulasi-regulasi lain?
Pada akhirnya kedudukan PRT akan sama dengan profesi-profesi lainnya di dunia kerja, sebagai PRT juga akan dituntut profesionalisme yang tinggi, sesuai dengan tugas dan kewajibannya, sehingga hak-haknya dilindungi oleh Undang-Undang secara jelas. Dengan demikian cara pandang masyarakat terhadap PRT tidak lagi memandang rendah, harus ada benefit mutualism dalam relasi kerja. Kebutuhan akan PRT sudah sejak lama dirasakan sangat penting oleh masyarakat. Dari anak-anak hingga lansia (Care Taker/Care Giver) semua membutuhkan PRT. Di negara-negara maju profesi PRT ini sudah sangat umum dan diupah dengan mahal, yaitu dengan hitungan upah per jam yang cukup tinggi. Hanya keluarga yang cukup mampu secara ekonomi dan sosial sajalah yang dapat mempunyai PRT di rumah tangganya. Tentu PRT yang dimaksudkan di sini adalah PRT yang mempunyai keterampilan dan pendidikan yang sesuai, mempunyai ijazah pelatihan dan sertifikasi dari Badan Sertifikasi Nasional.
Di sinilah peran pemerintah sangat dibutuhkan. Selain keberadaan RUU Perlindungan PRT, dibutuhkan juga regulasi-regulasi yang jelas, antara lain kerja sama beberapa instansi pemerintah, yakni Kementerian Pendidikan Nasioanal, Kementerian Tenaga Kerja, Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (melindungi PRT anak), BNSP ( Badan Nasional Sertifikasi Profesi ) serta Kementerian Luar Negeri dan BNP2TKI khusus untuk PRT migran.
Author
Redaksi Jurnal Perempuan
Archives
September 2017
October 2016
September 2016
August 2016
July 2016
June 2016
May 2016
April 2016
March 2016
February 2016
January 2016
Categories
All
RSS Feed
Jurnal Perempuan| Jl. Karang Pola Dalam II, No. 9A, Jatipadang-Pasar Minggu| +6221 22701689 | yjp@jurnalperempuan.com

annotation: header footer

label: en


content: langsungenak adalah komunitas persaudaraan baik dalam berbagi resep, olahan, pengalaman kuliner di seluruh nusantara bahkan mancanegara. suka masak suka makan ya langsungenak.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
7 Tips Agar Segar Dan Tidak Loyo Setelah Tidur 7 Tips Agar Segar Dan Tidak Loyo Setelah Tidur - Liquidfic.net
Home
About
Contact
Privacy
Terms
Disclaimer
Advertiser
Feeds
Sitemap
Home-icon
Berita
Bisnis
Teknologi
Otomotif
Olahraga
Lifestyle
Fashion
Kesehatan
Traveling
Kuliner
BerandaKesehatan7 Tips Agar Segar Dan Tidak Loyo Setelah Tidur
7 Tips Agar Segar Dan Tidak Loyo Setelah Tidur
Vera Agustus 11, 2020
Pernah gak sih kamu bertanya-tanya kenapa bangun tidur malah rasanya capek? Biarpun sudah tidur cukup, rasanya tubuhmu gak berenergi. Malahan, kamu merasa gak bertenaga dan ogah-ogahan. Padahal sudah banyak aktivitas yang menunggu sepanjang hari nanti. Kamu gak perlu khawatir! Dilansir dari laman Live Strong dan Life Hack, ada tujuh cara efektif yang bisa kamu coba supaya makin berenergi setelah bangun tidur!
1. Tetapkan jam tidur dan bangun pagimu, lalu taati!
Tetapkan jam tidur malam dan bangun pagimu. Pastikan kamu gak melanggarnya dengan tidur terlalu larut atau bangun kelewat siang. Tetapkan waktu tidur yang cukup untuk tubuhmu, dengan mengenali kebutuhan waktu istirahat malamnya.
Dengan begini, kamu membantu tubuhmu mengatur ritme hariannya. Secara otomatis, kamu akan mengantuk saat mendekati waktu tidur dan bangun lebih mudah saat pagi. Dan yang pasti, kamu lebih berenergi karena telah tidur cukup!
2. Langsung bangun setelah alarm bunyi
Kamu masih punya kebiasaan mematikan alarm lalu tidur lagi? Jangan heran kalau kamu gak berenergi waktu bangun. Selain bikin kamu terlambat beraktivitas, kebiasaan ini bisa bikin tubuhmu gak karuan.
Setelah mematikan alarm, tubuhmu masuk lagi ke tahapan tidur. Bila kamu terbangun tiba-tiba, otakmu akan bingung. Imbasnya, tubuhmu juga yang kena. Kamu gak merasa segar sama sekali dan jadi loyo. Jadi, segera bangun begitu alarmmu bunyi!
3. Sempatkan melatih pernapasan
Setelah bangun, jangan langsung beraktivitas. Sempatkan waktu untuk menarik napas dalam-dalam untuk melatih pernapasan. Lakukan ini selama dua menit. Selama kamu tidur, proses pernapasanmu melambat. Dengan latihan pernapasan, kamu bisa melancarkan sirkulasi oksigen dalam tubuh dan membuatmu lebih segar.
4. Jangan sepelekan sinar matahari pagi!
Setelah bangun, buka semua jendela untuk membiarkan udara segar dan sinar matahari pagi masuk ke dalam ruangan. Cahaya terang dari sinar matahari memberikan sinyal pada otakmu untuk tidak memproduksi hormon tidur. Selain itu, vitamin D dari sinar matahari juga bisa jadi sumber energi alamimu, loh!
5. Gerakkan tubuh dengan olahraga
Carilah olahraga simpel dan singkat yang bisa kamu lakukan di pagi hari. Entah itu jogging, jalan kaki, senam, lompat, ataupun workout semacam push up, sit up, atau plank.
Menggerakkan tubuh dengan olahraga di pagi hari bisa melancarkan peredaran darah, meningkatkan kewaspadaan, dan mengurangi rasa lelah. Pikiranmu juga jadi lebih fresh dan happy! Bila dilakukan secara rutin, stamina dan energimu bisa bertambah!
6. Mandi dengan air dingin
Menurut laman Healthline, mandi air dingin bisa membuatmu lebih bangun dengan meningkatkan sirkulasi darah, detak jantung, dan kewaspadaan. Awalnya memang bikin menggigil, tapi tubuhmu jadi lebih segar dan anti-ngantuk. Lakukan cara ini selama kamu gak ada masalah kesehatan tertentu yang gak memperbolehkanmu mandi dengan air dingin saat pagi, ya.
7. Jangan lupakan sarapan sehat!
Sebagai waktu makan paling penting dalam sehari, sarapan akan jadi bekal energimu selama beraktivitas nanti. Pilihlah menu dengan nutrisi seimbang. Jangan makan terlalu banyak yang malah bikin kamu loyo. Sarapan yang sesuai bisa bikin kamu makin berenergi dan siap untuk menjalani hari!
Lakukan 7 cara ini secara rutin, dan lihat sendiri hasilnya! Kamu akan bangun lebih berenergi saat pagi hari. Gak ada lagi loyo, malas, atau benci pagi hari. Kamu jadi lebih sehat, happy, dan produktif!


content: Obat batuk rumahan ini cara buatnya gampang banget, dengan campuran jahe dan sari cuka apel dijamin ampuh mengatasi Flu.


content:
Website Seputar Teknologi, Lifestyle, Fashion, Olahraga, Kecantikan, Tips, Kesehatan, Wisata, Pets, Kuliner, Elektronik, Otomotif dan Lain - Lain Terupdate
Menu
Beranda
Kontak
Travel
Sehat
Otomotif
Tekno
Kuliner
Bisnis
Properti
Lainnya
Fashion
Kecantikan
Pets
Lifestyle
Elektronik
Olahraga
Tips
Archive for Agustus 2020
Cari Tahu Cara Belanja di Alibaba dan Belanja di 1688? Mengapa Tidak?
admin
admin
Mengapa mencari tahu cara belanja di Alibaba dan belanja di 1688 adalah hal yang sangat penting? Ya, kebutuhan setiap orang itu berbeda-beda tidak sama antara satu dengan yang lainnya. Sehingga tidak heran jika terkadang ada orang yang membutuhkan barang khusus yang hanya diproduksi di luar negeri.
Karena itu, mau tidak mau belanja online dari luar negeri harus dilakukan demi memenuhi tuntutan kebutuhan. Sebagai konsumen, hal tersebut terkadang membuat kita bingung bagaimana cara terbaik untuk berbelanja barang dari luar negeri.
Mengingat mendatangkan barang dari luar negeri membutuhkan proses yang tidak langsung seperti belanja di dalam negeri, beberapa orang mengurungkan niat untuk berbelanja internasional. Padahal sebenarnya belanja barang import tidaklah serumit yang dipikirkan.
Menemukan Situs Belanja Online Terlengkap
Untuk menemukan situs belanja online yang menyediakan berbagai barang dengan lengkap, Anda bisa langsung masuk ke situs tersebut dan memeriksa apakah barang yang Anda inginkan dijual atau tidak. Jika Anda harus membeli barang yang tidak ada di dalam negeri, Anda bisa mencoba mengecek di situs belanja Alibaba dan 1688 yang menyediakan berbagai macam barang.
Marketplace asal China ini sudah terkenal di seluruh dunia akan kualitasnya. Anda bisa melakukan pembelian di situs Alibaba atau 1688 sesuai dengan yang Anda inginkan. Kedua platform ini merupakan tempat belanja online terbaik yang hadir dengan berbagai kemudahan dan tentunya sangat lengkap.
Apalagi situs asal China ini terkenal akan harganya yang terjangkau. Jadi, Anda bisa berbelanja dengan mudah tanpa khawatir akan harga.
Cara Terbaik Belanja di Alibaba
Meski berasal dari China, Anda tetap bisa berbelanja dengan mudah melalui situs Alibaba yang menyediakan beragam barang dengan lengkap. Dengan menemukan cara belanja di Alibaba, Anda bisa melakukan transaksi dengan mudah.
Cara belanja di Alibaba ternyata tidaklah rumit,, Anda hanya perlu masuk ke situs resminya dan membuat akun di sana. Ketika sudah memiliki akun, Anda tinggal memilih barang apa yang akan Anda beli. Setelah itu, Anda tinggal memilih metode pembayaran dan pengiriman yang sesuai dengan keinginan.
Cara Terbaik Belanja di 1688
Selain Alibaba, ada pula 1688 yang merupakan situs online dari China. Yang membedakan adalah situ 1688 lebih cocok dipakai untuk membeli barang secara grosir.
Anda bisa membeli banyak barang dengan harga yang lebih murah di 1688 karena barang akan dikirimkan dari supplier langsung tanpa melalui perantara. Dengan belanja di 1688, Anda bisa menjalankan bisnis yang Anda inginkan dan memperoleh keuntungan yang lebih besar dibandingkan belanja di tempat grosir biasa.
Untuk mendatangkan barang dari luar negeri dengan mudah, Anda bisa memilih vendorbeli sebagai perantara. Vendorbeli akan membantu anda belanja online dan mengirimkan barang dari China secara door to door.
Hal ini bisa membuat Anda berbelanja di Alibaba dan 1688 dengan lebih cepat dan mudah. Melalui Alibaba dan 1688, Anda akan mendapatkan barang impian dengan harga yang murah sehingga tak ada salahnya mencoba barang import dari China.
Model Sepeda Lipat Dahon Ternyata Sangat Menarik!
admin
admin
Sepeda lipat Dahon semakin eksis di kalangan masyarakat. Sepeda jenis ini memiliki banyak keunggulan, sehingga banyak diminati masyarakat. Tentu suatu hal yang populer dikarenakan adanya keunggulan dibandingkan dengan lainnya. Banyak orang mengatakan bahwa sepeda jenis ini sangat nyaman penggunaannya. Disamping itu, ternyata diproduksi dengan beberapa model.
Berikut ini Penjelasan Model Sepeda Lipat Dahon
Dahon memiliki model sepeda lipat. Sepeda Dahon ini pada mulanya berasal dari Amerika Serikat yang mempopulerkan sepeda lipat di dunia. Pangsa pasar terbesar di dunia. Ewm sepeda Dahon menggunakan sistem cakram. Dahon mempunyai 2 tipe yaitu tipe chicago dan tipe eugene.
Berdasarkan bahan material, tipe Chicago dan eugene ini memiliki persamaan yaitu menggunakan bahan alloy. Desainnya pun berbeda jika dilihat secara seksama. Jika tipe chicago ini lebih terlihat kalem. Selain itu, memiliki model yang mirip dengan Dahon Vibe D7.
Sedangkan tipe eugene ini bentuknya lebih terlihat berani. Modelnya mirip dengan model frame seperti Dahon vector. Berdasarkan finishing frame kedua tipe ini, model Chicago dan vektor sama-sama menggunakan cat dasar doff. Adapun tambahan striping yang tampak glossy. Model memang terlihat simpel, namun pewarnaannya terkesan mewah karena terdapat efek glossy.
Metode fold dan unfold sepeda jenis ini terbilang cukup mudah. Walaupun seringkali dikenakan, namun proses fold dan unfold tetaplah lancar. Lipatan frame memiliki kualitas yang kokoh seperti Dahon asal Amerika.
Pada bagian fork, kedua model atau tipe sepeda ini menggunakan fork rigid dengan tanpa adanya suspensi. Material pada bagian ini juga sama-sama menggunakan bahan alloy untuk semua model sepeda lipat Dahon. Pada bagian kokpit, kedua model tersebut, Chicago dan eugene memiliki handle bar dengan bahan yang sama seperti sebelumnya yaitu alloy.
Bahan dan prosesnya tersebut telh disematkan dengan emblem Dahon ion. Model keduanya tersebut menggunakan handlepost dan handlebar yang bentuknya lurus. Mungkin memang banyak kesamaan antara chicalo dan eugene. Akan tetapi, juga ditemukan perbedaan dari kedua model tersebut yaitu terletak pada tuas lipatan handiepost.
Eugene lebih eksklusif daripada chicago. Pada tipe atau model eugene tersebut mempunyai klip tambahan yang terletak pada handiepost. Pada tipe eugene tersebut mempunyai sistem kunci handiepost yang sangat khas. Menggunakan handgrip argonomis yang ditambahkan pada model sepeda Dahon memberikan tambahan kenyamanan ketika berkendara.
Pewarnaan Sepeda Lipat Dahon sebagai Bagian dari Modelnya
Model atau bentuk dari sepeda akan semakin tampak menarik dengan dukungan warna. Pada umumnya kedua tipe sepeda tersebut yakni Chicago dan eugene ini sama-sama memiliki 2 macam warna. Pada tipe chocago tersedia 2 warna yakni hitam dengan list abu-abu dan hitam dengan list orange. Sedangkan, tipe eugene juga tersedia 2 warna yaitu abu-abu list merah dan full warna hitam.
Berdasarkan segi pewarnaan tersebut terlihat bahwa model eugene ini lebih pantas dikenakan oleh laki-laki. Tulisan Dahon bermanfaat sebagai nilai seni yang terletak di bagian kanan dan kiri toptube. Semua model serta tipe warnanya akan ada tulisan tersebut di bagian itu. Dapat disimpulkan bahwa warna dan desain tulisan bisa menjadi seni yang mendukung untuk sepeda lipat ini.
Sepeda lipat Dahon bisa dikenakan untuk siapa saja. Baik remaja dan orang dewasa pun cocok mengenakan model apapun. Hanya saja, jika seorang pria lebih menyukai model yang terkesan lebih berani yakni tipe model eugene.
Langganan: Postingan (Atom)
Popular
Tips Efektif untuk Rental Mobil PJU dan Penggunaan Mobil Tangga
Cintai Alam dengan Mengurangi Sampah dan Membuat Barang Ramah Lingkungan
Dinamo Starter Mobil Rusak? Lakukan 3 Langkah Ini
Ternyata, Olahraga Zumba Bisa Memberikan Berbagai Manfaat Ini
Spot Wisata Kuliner Malang Legendaris yang Wajib Dicoba
Labels
bisnis elektronik fashion kecantikan kesehatan kuliner lifestyle olahraga otomotif pets properti teknologi tips wisata

annotation: short_sentences header footer


content:
Jaman semakin maju dan berkembang, teknologi semakin canggih. Cara orang cari uang juga berubah drastis. Era tahun 80an jika Anda ga punya modal banyak dan ga punya ruko untuk jualan akan susah sekali untuk maju. Tetapi jaman sekarang, Anda punya modal handphone dan kuota saja sudah bisa jualan dan menghasilkan omset yang tidak sedikit. Setelah mendapat keuntungan yang lumayan, maka dimulailah promosi, baik itu di media sosial (facebook, twitter, instagram), bikin website, share di whatsapp dan pasang video di Youtube.
Youtube
Ngomong-ngomong tentang youtube, apakah anda tahu kalau faktanya 90% orang Indonesia lebih senang menonton video dibandingkan membaca text ataupun gambar? Minat baca orang Indonesia begitu kecil, oleh sebab itu jika Anda lihat di Youtube… Artikel-artikel yang bisa anda temui di website dijadikan video dan dibacakan. Itupun subscriber nya lumayan banyak. Mereka dan saya juga lebih suka mendengarkan artikel daripada membacanya. Disamping itu menurut penelitian para ilmuwan mengatakan bahwa otak manusia memiliki kemampuan 60.000 kali lebih cepat untuk memproses informasi visual dibandingkan teks.
Jenis media promosi
Teringat jaman dulu, kebetulan saya membuka jasa percetakan. Pada jaman dulu promosi masih menggunakan media kertas yang lebih sering dikenal dengan brosur, jika uang Anda pas-pasan maka bikin brosurnya di fotocopy. Selembar A4 dibagi menjadi 4 atau 6. Klo punya duit bisa pasang iklan di koran dan majalah. Belum lagi mahalnya pembuatan Kartu Nama. Kartunama dengan 1 warna saja bisa seharga Rp.50.000 per pak. Sekarang kartunama Rp.50.000 itu kualitasnya sudah bagus banget, baik dari segi desain maupun bahan kertasnya. Spanduk? Dulu hanya dibuat menggunakan teknik sablon yang warnanya juga ga banyak. Sekarang desain spanduk sudah bagus-bagus.
Media promosi Video
Klo ditanya apa media promosi terbaik, jawaban saya adalah video animasi. Kenapa? Karena video animasi itu memasukkan semua unsur multimedia, yaitu teks, gambar, suara dan animasi (objek bergerak). Tidak heran jika alokasi dana terbesar untuk promosi perusahaan-perusahaan besar semua diarahkan ke video animasi. Video animasi merupakan solusi yang tepat untuk meningkatkan branding dan konversi penjualan bisnis anda. Tampilan audio-visual dari video animasi membuat pesan di dalamnya lebih mudah diingat dan ditangkap oleh para penonton.
Jasa Pembuatan Video Animasi di Jakarta
Keunggulan Video Animasi
Pada sebuah penelitian yang pernah dilakukan, dihasilkan fakta bahwa 20% orang akan mengingat informasi yang mereka baca dan 10% mengingat apa yang mereka dengar. Pada saat yang sama, 80% dari orang-orang akan mengingat apa yang mereka lihat dan apa yang mereka lakukan dan untuk hal lain, Informasi visual diproses 60.000 kali lebih cepat dari tulisan.
Berdasarkan data statistik penelitian ini, faktanya adalah bahwa teks yang dan audio ternyata kurang efektif dibandingkan dengan media komunikasi non-verbal. Video animasi dapat dengan jelas menjelaskan dan menyampaikan sebuah layanan atau produk yang anda tawarkan hanya dalam waktu kurang dari dua menit. Video animasi memungkinkan orang untuk memperoleh informasi lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat dibandingkan dengan membaca. Ditambah lagi, video animasi yang mampu melibatkan komunikasi visual dan audio sehingga mampu secara cepat meningkatkan pemahaman calon konsumen anda.
Disamping hal-hal diatas, ada juga beberapa keunggulan video animasi lainnya, yaitu:
Biaya produksi lebih murah
Tampilan lebih menarik dan bisa disesuaikan dengan target pasar kita. Khususnya jika target pasar Anda adalah anak-anak, maka akan mudah sekali membuat desain dunia anak-anak karena mereka senang melihat animasi kartun dengan warna yang berwarna-warni.
Karena dibuat menggunakan gambar begerak, maka akan efektif digunakan untuk menyampaikan pesan yang sulit. Misalnya panduan pemesanan sampai pembayaran barang secara online, tutorial produk, kejadian yang tidak mungkin dibuat menggunakan kamera (safety process), dll.
Dapat dibagikan dan diduplikasi dengan mudah dan cepat. Sekarang hampir semua aplikasi ada tombol “share (bagikan)”, “forward (teruskan)”, “download”, dll. Hal ini akan memudahkan kita dalam memasarkan produk. Bisa saja konsumen langsung kita tidak tertarik atau tidak butuh, tetapi dengan bantuan tombol tersebut dia bisa membantu membagikan video kita ke teman-temannya yang mebutuhkan.
Jika desainnya menarik, biasanya akan disimpan dan tidak jarang diperlihatkan ke orang lain. Walaupun tujuannya dia hanya menunjukkan desainnya saja, tapi secara tidak langsung produk Anda juga akan dikenal orang lain juga. Saya juga gitu, jika ada video animasi yang bagus desainnya akan saya simpan. Dan jika ada yang mau pesan pembuatan video animasi ke saya, maka saya akan tunjukkan koleksi video saya untuk bahan referansi mereka. Secara tidak langsung saya membantu mempromosikan produk yang ada di video tersebut.
Dan masih banyak lagi keunggulannya yang tidak bisa saya tulis semuanya disini.
Untuk informasi dan pertanyaan seputar jasa pembuatan Video Animasi ini silahkan hubungi saya:
Sugeng IP
Call/WA:
0896 7117 4198
Email:
videoanimasi@yahoo.com
Address:
Apartemen Bassura. Tower A
Jl. Jend Basuki Rachmat No.1A
Kel. Cipinang Besar
Kec. Jatinegara
Jakarta Timur, 13410
Terima kasih, saya tunggu kabar baik dari Anda.
Jasa Pembuatan Video Animasi di Jakarta
Portfolio
Bank BTN
Grand Opening Erajaya 1000 Store
Elearningindonesia.com
kananstudio.com
Kab. Kutai Kartanegara
Belajar Mengenal Huruf Hijaiyah
Belajar Mengenal Huruf Kecil
Manfaat Mencuci Tangan
Makan Sayur
Mengenal Anemia
Senam Peregangan
About Us
Video Animasi - 0896 7117 4198
Menerima jasa pembuatan: Video Animasi, Motion Graphic, Video Kartun dan Video Learning (Microlearning)


content:
Bahaya, Ini Efek Suara Bising dan Mengganggu Disekitar Anda. Musik adalah teman yang rasanya paling menyenangkan, khususnya bagi remaja. Hampir di setiap sudut kamu bisa menemukan anak-anak muda sedang mendengarkan musik melalui handphone atau apapun, lengkap beserta headsetnya. Memang menyenangkan mendengarkan musik sendiri dengan headset, tapi tahukah kamu kalau volumenya terlalu tinggi dan terlalu sering bisa membahayakan serta tentunya mengganggu lingkungan sekitar. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas efek dari suara bising dan mengganggu lingkungan sekitar.
Suara bising bukan hanya berasal dari musik yang diputar terlalu keras. Jika kamu hidup di perkotaan suara-suara kendaraan adalah santapan setiap saat yang akan terus kamu dengarkan, entah pagi bahkan sampai dini hari. Ternyata suara-suara bising seperti ini berbahaya bagi kesehatan dan mengancam umur. Mau tahu apa saja efek negative dari suara bising ini? Yuk, simak ulasan berikut ini.
Memperpendek usia
Berdasarkan sejumlah penelitian, orang-orang yang terlalu sering mendengarkan suara bising cenderung berumur lebih pendek karena detak jantung akan semakin cepat ketika mendengarkan musik atau suara yang terlalu keras dan rutin. Suara kendaraan yang sering terdengar apalagi ketika macet akan membuat kamu cepat stres dan tentunya mempengaruhi detak jantung.
Menurunkan produktivitas
Suara bising tentu akan mengganggu dan memecah konsentrasi kamu sehingga produktivitas kamu berkurang. Sebut saja kamu bisa menyelesaikan suatu tugas dalam waktu 1 jam untuk waktu normal. Tapi karena konsentrasimu terganggu, kamu akhirnya menyelesaikannya dalam waktu berjam-jam. Sungguh mengganggu ya.
Menghambat proses penyembuhan penyakit
Seseorang yang sedang sakit dan tinggal di daerah bising cenderung lebih lama sembuh dari suatu penyakit. Berbeda jika ia hidup di lingkungan yang tenang dan sejuk. Hal ini sangat logis karena tingkat stres seseorang sangat mempengaruhi penyembuhan. Seorang yang tinggal di lingkungan bising seperti perkotaan memiliki tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan orang desa.
Meningkatkan resiko penyakit jantung
Menurut beberapa penelitian menyebutkan bahwa penyakit jantung adalah pembunuh nomer satu di dunia. Ternyata tinggal di lingkungan bising memiliki factor resiko terserang penyakit jantung yang lebih tinggi. Hal tersebut disebabkan oleh tuntutan hidup yang tinggi sehingga menimbulkan stress dan detak jantung lebih cepat.
Mengganggu pendengaran
Seperti halnya mendengarkan musik ataupun tinggal di daerah bising, ternyata dapat mengganggu kondisi indra pendengaran kita. Hal paling berbahaya adalah genderang telinga kita rusak.
Polusi suara mengganggu mental
Lingkungan bising membuat orang lebih mudah stres dan pada akhirnya kesehatan mental menjadi terganggu. Hal ini sebaiknya dicegah dengan pergi berlibur ke tempat yang sepi dan menenangkan.
Sebaiknya buat kamu yang berdomisili di kota yang mana lingkungannya cenderung bising, sebaiknya sesekali pergi berlibur untuk menenangkan pikiran dan menyegarkan tubuh. Kunjungilah wisata alam seperti puncak dan lakukan hal-hal menyenangkan untuk membahagiakan diri sendiri.
Deskripsi: Suara bising sungguh memberikan efek buruk pada kesehatan tubuh dan mental. Oleh sebab itu, kamu perlu berlibur dan menghindari lingkungan tersebut sementara waktu.


content: Internet saat ini semakin maju dan banyak yang menyukainya. Bermacam manfaat yang ditawarkan membuat benda ini...


content:
TIKET MENDAPATKAN KEUNGGULAN POKER88 GAME ONLINE 2020 – Halo semuanya, Admin Poker Online Saat Ini Akan Membahas Artikel Tentang Trik untuk Mendapatkan Keuntungan Bermain Poker88 Online 2020 Gambling. Fipperbet adalah salah satu agen daftar Poker Online yang merupakan situs penyedia permainan poker online yang pasti Anda kenal dengan jenis permainan ini, ini adalah salah satu jenis permainan yang terkenal di benua asia tenggara dan salah satunya, yaitu negara Indonesia. Sekarang bagi Anda yang benar-benar suka bermain game Poker Online, kami sangat menyarankan Anda untuk bermain di situs Fipperbet karena Anda dapat yakin Anda akan mendapatkan berbagai jenis manfaat dan juga kenyamanan dan kepuasan bermain. Dan sebelum kita menuju ke topik utama diskusi kita, kali ini admin kita akan membahas situs Fipperbet yang merupakan situs agen resmi pada daftar resmi POKER ONLINE di benua Asia yang mencakup Indonesia. Judi poker online adalah salah satu jenis permainan kartu yang memiliki tujuan tertentu, tujuan permainan ini sendiri adalah untuk mendapatkan kombinasi kartu yang baik dan tinggi, kombinasi kartu ini akan menentukan kemenangan masing-masing pemain dalam bermain. Ketika seorang pemain mendapat kombinasi kartu tertinggi, ia akan menjadi pemenang, sedangkan untuk pemain yang memiliki kombinasi kartu yang sama, hadiah akan dibagi menjadi dua. Cara bermain poker sendiri ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dan pahami dengan baik, yang pertama adalah penggunaan istilah kartu di mana setiap pemain akan mendapatkan 2 kartu atau yang biasa disebut kartu tangan atau kartu tangan, maka sistem game ini akan membawa hingga 5 kartu di atas meja, Anda memiliki 7 kartu di atas meja. Kartu pertama yang berjumlah 3 kartu yang dikeluarkan secara bersamaan disebut gagal, kemudian kartu keempat dan kartu kelima. Poker88 – Game ini juga menggunakan sistem jackpot. Ini berarti bahwa pemain yang membeli jackpot dengan ukuran yang telah ditentukan akan mendapatkan hadiah dalam bentuk uang dikalikan dengan nilai jackpot untuk setiap kombinasi kartu. Misalnya, untuk jackpot royal flush sendiri 10.000 berarti bahwa jika Anda membeli jackpot (100/500/1000) x 10.000. Contoh: Anda membeli jackpot 1000 dan menang, lalu dikalikan dengan 1000 x 10.000 = 10.000.000. Cukup besar bukan? Itulah sebabnya banyak penjudi online menyukai permainan judi kartu poker ini. TIKET OLEH KEUNTUNGAN UNTUK BERMAIN POKER88 GAMBLING ONLINE 2020 Bermain poker88 taruhan judi online menggunakan aplikasi poker88 online terbaik dapat memberikan banyak keuntungan dan ketegangan kepada pemain serta ketika Anda bermain judi tanah di rumah kasino. Karena itu, bahkan jika Anda bermain judi poker88 sambil bersantai, pastikan untuk tidak mengendurkan konsentrasi dan fokus taruhan judi poker88. Dari mempersiapkan bertaruh hingga saat Anda menjalankan proses taruhan, pastikan untuk tetap fokus dan fokus dalam permainan. Jika Anda mengurangi tingkat konsentrasi selama proses taruhan judi, pemain dapat kehilangan momen penting yang dapat membawa pemain ke kemenangan. Jika demikian, tentu akan merugikan pemain judi. Karena itu, penting bagi pemain judi untuk memiliki strategi bermain poker88 judi online yang sudah dikuasai agar dapat melakukan setiap tahap permainan dengan benar. Ini bisa memberi pemain poker88 judi online keuntungan dari sejumlah besar uang nyata. Beberapa strategi terbaik yang dapat Anda gunakan untuk menyingkirkan lawan. Ada beberapa cara paling efektif yang dapat Anda lakukan untuk menyingkirkan lawan Anda saat berjudi dalam aplikasi poker88 online terbaik. Dengan demikian Anda bisa mendapatkan keuntungan dengan mudah dan dalam jumlah besar. Anda dapat menggunakan metode ini saat memainkan judi poker88 online terbaik seperti Pokervic. Bermain judi poker88 online di situs judi poker88 terbaik memang bisa memberi Anda banyak keuntungan. Tetapi jika Anda memiliki cara yang pasti untuk menang, maka pemain bisa mendapatkan keuntungan lebih banyak lagi. Karena itu pastikan Anda tahu cara mendapatkan keuntungan besar dari bermain judi online poker88. Salah satu cara untuk meraup untung besar adalah dengan menekan situasi terbaik di mana Anda dapat menyingkirkan lawan Anda. Setiap pemain judi tentu memiliki kiatnya sendiri – cara mendapat untung saat bermain judi poker88 online menggunakan aplikasi poker88 online terbaik. Karenanya Anda harus mengetahui strategi dan memperhatikan bagaimana pola permainan lawan untuk masuk dan menyerang pada waktu yang tepat. Jika seorang pemain menyerang pada waktu yang salah, lawan Anda mungkin hanya menunggu saat itu dan berbalik untuk menyerang lagi. Situasi yang tidak terduga ini akan membuat Anda kalah. Jika Anda ingin meraup untung besar saat bermain judi dengan aplikasi poker88 online terbaik, ada beberapa tips yang bisa Anda gunakan. Misalnya, punya modal besar. Pemain yang menggunakan modal besar ini adalah pemain profesional dan berpengalaman. Bukan pemain pemula yang belum mengerti permainan judi poker88. Poker88 online – Karena jika Anda menggunakan modal besar, maka bersiaplah untuk kehilangan besar atau dapatkan kemenangan dalam jumlah besar. Jika Anda ingin bermain poker88 online, pastikan untuk menemukan posisi yang tepat. Gunakan tabel taruhan yang memberi Anda banyak keuntungan saat bertaruh judi poker88 online dengan mengubah tabel taruhan. Banyak pilihan permainan di situs judi poker88 online terbaik yang dapat Anda gunakan untuk menjelajahi keterampilan bermain judi Anda. Pemain dapat mencari jenis permainan sesuai dengan kemampuannya dan memilih meja taruhan mana yang dapat menghasilkan keuntungan besar bagi pemain judi. Ini tentu saja memudahkan pemain judi untuk menang. Saat bermain poker88 online, Anda harus menguasai permainan poker88 itu sendiri, misalnya, menguasai cara menggabungkan kartu dengan baik. Jika Anda bisa mendapatkan kombinasi kartu tertinggi, tentu saja pemain akan menang. Jika Anda ingin mendapatkan manfaat dari perjudian di aplikasi poker88 online terbaik, pastikan untuk menggunakan situs perjudian terbaik. Demikianlah Pembahasan Artikel ini Kami Bagikan Tentang Trik Mendapatkan Manfaat Bermain Poker88 Perjudian Online 2020. Semoga artikel kami hari ini benar-benar bermanfaat bagi Anda. Agen fipperbet88.biz ingin mengucapkan terima kasih karena telah meluangkan waktu untuk membaca artikel menarik yang telah kami sediakan di artikel sebelumnya dan silakan kunjungi situs web agen perjudian tepercaya WWW.FIPPERBET88.biz Berbagai macam bonus dan berbagai jenis permainan menarik yang Anda miliki bisa dapatkan ketika Anda bergabung dengan agen FIPPERBET88.biz, yang merupakan bonus anggota baru, bonus setoran akhir pekan, bonus cashback, dan bonus rujukan. Dan kami juga menyediakan bank lokal yang mendukung Indonesia, yaitu bank Bca, Bni, Mandiri dan Bri. Dengan setoran minimum itu juga terbilang murah sekali saja hanya 25 ribu. Silakan Hubungi Kami Melalui: LIVECHAT: www.Fipperbet88.biz LINE: FIPPERBET WHATSAPP: (+855) 96 73 96287 WHATSAPP: (+855) 66 57 7550 TELEGRAM: (+855) 66 57 7550
Tag judi, KEUNGGULAN, MAIN, MENGAMBIL, ONLINE, POKER88, Trik
← LOKASI PERMAINAN ONLINE POKER DENGAN KEBERUNTUNGAN TERBAIK → Setoran Kredit Kegairahan, Anda Harus Tahu


content: Bos mafia pensiun Du-heon mendaftar di kelas memasak dengan harapan membuat sebuah awal baru sebagai pemilik restoran. Di kelas ia bertemu seorang gadis aneh, Se-bin, dan menemukan dirinya tertarik padanya. Meskipun tekadnya untuk menghapus batu tulis bersih, Du-heon dipanggil kembali ke flip pidana oleh rekan lamanya.


content:
Aturan terbaik dalam poker gratis. Beberapa tips sederhana dengan dominasi poker. Tampaknya pemain poker pemula akan memiliki tips sebanyak yang dia bisa untuk meningkatkan kinerja tabel kartunya. Ada begitu banyak trik perdagangan yang harus dipelajari seorang pemain dan tetap bertahan. Adalah penting bahwa siapa pun yang ingin mulai berjudi di kamar kartu poker mendapatkan juara poker gratis.
Berikut adalah beberapa aturan gratis ini untuk memulai Pink casino:
1. Jangan Main Setiap Tangan. Sangat mudah untuk kewalahan dalam permainan poker. Dan, pemula sering terlalu bersemangat dalam permainan mereka ingin bertaruh pada setiap kombinasi. Tidak ada jaminan bahwa Anda akan menang lebih banyak dengan bermain. Hanya bermain tangan adalah tangan yang bagus. Membayar untuk bermain secara strategis. Baca terus dan pelajari lebih lanjut tentang bagaimana Anda bisa tetap di meja untuk kemenangan lebih lanjut untuk permainan.
2. Pilih tebing Anda. Hal lain yang para pemula tebing adalah terlalu bersemangat, atau gagasan tentang hal itu. Tapi, pemain poker berpengalaman mudah dikenali dan gertak sambal. Ada “keharusan” tertentu yang harus ada agar gertak sambal bekerja. Ada sejumlah uang yang dapat Anda hasilkan dalam game tertentu. Dalam aturan gratis untuk pokers, Anda harus memperhitungkan jenis pemain yang Anda mainkan sebelum membuat gertakan Anda. Menggertak mungkin akan meninggalkan Anda tanpa apa pun.
3. Jauhkan emosi dari itu. Ketika Anda berjudi, tidak pernah baik menjadi emosional. Ada keputusan buruk yang datang karena terlalu marah atau terlalu sombong atau terlalu mabuk. Bermain poker adalah sesuatu yang harus dimainkan dengan kepala jernih. Baca kartu Anda, baca tabelnya dan baca kompetisi Anda. Tidak memiliki kepala yang jernih dapat menghalangi kemampuan Anda untuk melakukan panggilan yang baik.
4. Ketika Anda keluar Anda harus. Dalam aturan gratis untuk poker, ada tangan tertentu yang tahu kapan harus melipat dan kapan harus tetap. Beginilah cara poker dimainkan. Dibutuhkan kesempatan dan keterampilan untuk memenangkan setiap tangan dan seluruh pertandingan. Tidak ada korelasi dengan jumlah uang yang Anda masukkan ke dalam pot dan menang. Gunakan naluri Anda. Pasti ada tangan yang bisa Anda lipat dan kemudian ada tangan yang bisa Anda mainkan.
5. Tetap mengikuti perkembangan tabel. Tonton setiap permainan poker profesional dan Anda akan melihat bahwa para pemain sedang berlatih salah satu trik terpenting untuk poker gratis. Mungkin sulit untuk mengingat kartu Anda dan semua yang lain di atas meja. Tapi, hanya ada trik ini untuk berkeliling. Ini sebenarnya bukan tipuan, ini cara Anda memainkan permainan. Ini semua tentang mengerjakan strategi Anda berdasarkan kartu yang Anda hadapi, kartu di atas meja, dan bagaimana pemain lain memainkan tangan mereka.
Ini hanya beberapa aturan gratis yang bisa Anda mulai gunakan di gim Anda. Bermain poker adalah tentang menghasilkan uang dan bersenang-senang. Tapi, ini adalah permainan berpikir. Anda tidak menghasilkan uang hanya dengan meletakkan uang di atas meja.
Apakah Pokerstars Rigged? Tidak, tetapi kami memiliki cheat legal yang memungkinkan Anda memenangkan $ 45 per jam atau lebih dengan memainkan Sit-N-Go di Pokerstars. Ayo, dapatkan tips eCourse GRATIS Anda tentang aturan poker gratis untuk mengalahkan Pokerstars secara legal.
Category: Uncategorized Tagged Best betting sites, Football prediction, Link cmd368, Pink casino, sports betting sites Leave a comment/
Search
Recent Posts
Menemukan Meja Poker Oval Terbaik
Banyaknya Peluang Pengusaha Online
Saya tahu saya sangat suka melihat film di rumah
Klub Kasino – Suasana Klub Eksklusif
Rahasia Texas Holdem Poker Terungkap – 3 Rahasia Untuk Sukses Mudah
Archives
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
April 2017
March 2017
February 2017
January 2017
Categories
agen togel online hongkong
lk21 tidak hanya yang merupakan suatu web hiburan yg menyerahkan anda pergelaran paling baik dan terbaru kalian mampu pun mendownload film Cinemaindo.
Situs judi bola online Interwin365 menjadi partner resmi SBOBET Indonesia dimana sudah lebih dari 7 Tahun menyediakan permainan Judi Bola terbaik.
agen bola isport365 memberikan ribuan pertandingan sportsbook yang dapat anda pilih. Dengan pilihan bursa taruhan terbaik kami sediakan untuk anda.


content:
Judi online terpercaya adalah salah satu pencarian yang cukup populer yang telah banyak diakses oleh sebagian besar kalangan masyarakat tanah air. Permaian judi sekarang ini memang dianggap sebagai salah satu permainan yang cukup menghibur dan mampu menghasilkan sejumlah uang yang cukup besar dalam waktu yang singkat. Di tanah air kita ini sendiri, sebenarnya permainan judi online itu banyak jenisnya. Jika anda adalah salah satu penggemar atau bahkan pengguna permaian judi online, pasti sudah tidak asing lagi apabila anda telah memainkan permainan judi online seperti poker domino qq online, sabung ayam, mesin slot, bola tangkas, gaple, dan masih banyak lainnya.
Jika anda memang penggemar salah satu permaian judi online ini, saya sarankan juga kepada anda untuk mulai dari sekarang untuk mengakses situs website asli pada penyedia layanan judi online terpercaya. Karena dengan mengakses situs website tersebut juga, anda akan jauh dari terkena beberapa kasus kasus penipuan yang sekarang ini cukup ramai terjadi. Selain itu, dengan emngakses situs website asli dan terpercaya layanan judi online ini, anda akan mendapatkan banyak sekali keuntungan. Beberapa keuntungan tersebut dapat anda dapatkan pada beberapa situs situs website penyedia layanan judi online. Salah satu penawaran yang dapat anda dapatkan yakni pada sistem hadiah jackpotnya yang cukup besar.
Selain beberapa informasi mengenai salah satu penawaran yang diberikan situs website penyedia layanan judi online terpercaya tersebut, anda juga membutuhkam beberapa informasi tambahan terkait beberapa kasus kasus penipuan yang mengatasnamakan situs website penyedia layanan judi online. Ya. Sekarang ini memang, kasus kasus penipuan yang mengatasnamakan situs website penyedia layanan judi online memang sudah sering kita dengar. Banyak juga korban yang telah menjadi sasaran beberapa oknum oknum yang tidak bertanggung jawab ini, Namun tahukah anda, dari banyaknya kasus kasus penipuan yang mengatasnamkan situs website penyedia layanan judi online ini, beberapa kasus tersebut diakibatkan karena banyaknya situs situs website palsu judi online.
Share this:
Click to share on Twitter (Opens in new window)
Click to share on Facebook (Opens in new window)
Click to share on Google+ (Opens in new window)
Related
Share 0
Tweet 0
Share 0
Share
Share
Previous
Cara Menjadi Bandar Domino Online Yang Berhasil Dan Terpercaya
Next
Tips Mendapatkan Judi Kartu Online Aman
About the author
admin
Related Articles
There is no related posts.
DOMINO QIU QIU
BANDAR Q, ADU QQ,CAPSA
BANDAR Q, ADU Q , BANDAR POKER, POKER TEXAS, CAPSA SUSUN, KIU KICK . 1 USER ID ALL GAMES
RAJA NYA POKER
POKER INDONESIA
Tags
capsa online domino poker game online game poker judi poker kartu poker poker online poker terbaik situs poker online


content:
Daftar Situs Judi Online . Judi Bola Online . Kumpulan Situs Judi Online . Taruhan Online . UFA88 . UFA88INDONESIA . UFABET . UFABET Indonesia . UFABETINDONESIA
Judi Bola Online di Indonesia, merupakan jenis judi yang paling populer saat ini. Tidak hanya di Indonesia, bahkan diseluruh dunia, judi sepak bola adalah yang paling besar. Hal ini tidaklah mengherankan, karena hampir semua orang menyukai sepakbola. Dan seseorang yang menyukai sepak bola, pastilah memiliki juga team kesayangannya. Terlebih jika sedang berlangsungnya liga pertandingan yang Read More


content:
2 Mei lalu Indonesia memperingati Hardiknas. Timeline media sosial ramai, banjir kata dan artikel tentang berbagai sudut pandang soal pendidikan di negeri ini. Beberapa akun awardee LPDP dipenuhi dengan repost artikel Bapak Anies Baswedan berupa pesan untuk pelancong aksara di tanah rantau. Yang sementara belajar terpacu semangatnya, yang siap berangkat semakin tidak sabar mau memulai petualangannya.
Belajar menurut saya adalah salah satu bentuk perjuangan. Berusaha untuk meraih mimpi, selangkah lebih pintar dan maju, atau untuk memperbaiki nasib. Beberapa orang termasuk saya juga menganggap belajar itu sebagai ibadah, amal jariyah yang Insya Allah akan senantiasa mengalir pahalanya. Sebelum resmi memperoleh beasiswa dalam doa saya selalu berkata “Kalau memang rejekiku masih Engkau simpan sebagian, semoga itu dalam bentuk beasiswa. Semoga dengan beasiswa saya bisa memperbaiki diri ini sekali lagi, menjadi lapak saya untuk beribadah melalui belajar, dan cara bagi saya untuk lebih mensyukuri nikmat Tuhan di dunia ini.”
Saya sadar, di negara ini ada ribuan anak bangsa yang saat ini sedang berjuang, belajar dan meningkatkan kualitasnya, memantaskan diri demi sebuah tiket menuju impian bernama beasiswa. Dan sungguh, apa yang sudah saya jalani dan peroleh selama ini tidak ada apa-apanya dibandingkan perjuangan orang lain di luar sana. Ada yang lebih matang persiapannya, lebih keras perjuangannya, dan yang lebih penting, lebih lapang hatinya untuk menerima kegagalan.
Saya memiliki kemampuan bahasa Inggris yang sangat pas-pasan. Saat mendaftar universitas pun saya terbilang beruntung karena kampus incaran hanya mensyaratkan bahasa Inggris level B2, yang setara dengan IELTS 6.0. Saya yang saat pertama kali tes IELTS hanya mendapat skor sekian bisa sedikit lega karena tidak perlu retake yang pastinya memakan biaya besar. Beda kisahnya dengan teman saya. Di sepanjang 2015 dia melakukan retake IELTS sampai tiga kali. Dapat 6.0, belajar lagi dan retake lagi. Sekali lagi 6.0, dia menyerah dan akhirnya hijrah ke Pare agar lebih fokus belajar. Semesta menjawab usahanya, di tes ketiga skornya bisa tembus di angka 6.5. Bisa kalian bayangkan banyaknya waktu dan uang yang dia habiskan untuk sebuah angka 6.5? Usahanya ini juga mengantarkan Mimi, begitu panggilannya, sebagai awardee PK-63 LPDP yang siap meraih impiannya di University of Glasgow, UK.
Saya mendaftar ke 2 universitas untuk 3 program berbeda. Selain Universitat Autònoma de Barcelona, saya juga apply ke 2 program di Politecnico di Milano. Memilih kedua kampus itu latar belakangnya sederhana saja, IELTS saya saat itu tidak cukup untuk apply ke universitas lain yang umumnya meminta 6.5. Sesuatu hal yang belakangan saya syukuri karena ternyata program UAB ini sangat sesuai dengan bidang saya (dan karena double degree jadi saya bisa belajar sekalian jalan-jalan, hehehe…). Diterima di semua program incaran membuat saya jadi punya tiga ‘tiket’ untuk belajar di luar negeri. Tapi apa kabar teman saya Kiky dari PK-62? Dia sampai apply ke 15 universitas di dunia dan saat ini sudah mengantongi 10 LoA. Rasa-rasanya hampir semua kampus di Australia dan Eropa tidak luput dari radarnya. Bisa dibayangkan usahanya mengejar mimpi untuk bisa belajar di luar negeri? Dan semua itu dia lakukan sebagai persiapan terburuk jika saja dia gagal diterima di universitas tujuannya, dan sebagai usaha untuk mencari kampus terbaik. Sungguh tidak ada apa-apanya dibanding saya yang ‘cemen’ hanya karena terkendala IELTS. Sekarang Kiky bisa dengan senang hati memilih mau kuliah di mana, dan pilihannya pun jatuh ke University College London di UK.
Kiky mendaftar ke 15 universitas dan sudah mengantongi 10 LoA
Sebelum akhirnya menjatuhkan pilihan ke beasiswa LPDP, saya mendaftar di 3 beasiswa. Perjuangan saya dimulai sejak akhir 2015. Setelah gagal di Chevening Awards, Tuhan ternyata punya rencana untuk menjadikan saya sebagai awardee beasiswa LPDP. Belakangan saya juga diterima untuk Erasmus + tetapi saya sudah kadung jatuh hati pada LPDP. Dalam hati saya sangat mensyukuri rencana Tuhan yang satu ini. Jika bukan karena beasiswa ini saya tidak akan pernah kenal dengan Agni, teman sekamar saya selama mengikuti PK. Agni sudah giat berburu beasiswa dari 2011, sembilan kali kegagalan menempanya sebelum akhirnya LPDP menjadi beasiswa ke 10 yang dia apply dan alhamdulillah, lulus. Bisa kalian bayangkan betapa tegar dirinya dalam setiap kali dinyatakan failed dalam beasiswa yang dia daftar, dan betapa dia tetap berbesar hati dan terus bangkit sampai akhirnya Tuhan mungkin berkata ya, sudah saat nya kamu memetik hasil. Universe supported her, Allah rewarded her. Agni sudah siap dengan risetnya tentang yang Infection Disease yang akan dia perdalam di National Cheng Kung University, Taiwan.
Agni sudah berburu beasiswa sejak 2011
Lebih dari semua kesuksesan yang sudah diraih, jangan lupa untuk selalu menoleh ke belakang, flash back kembali apa yang sudah dijalani, maka akan kalian temui betapa hidup sangat pantas untuk disyukuri. Hal ini saya ilhami kembali setelah membaca tulisan dari teman saya Aziz di blog angkatan Ksatria Bumantara beberapa hari lalu. Lewat tulisannya saya akhirnya tahu bagaimana Aziz selama ini menjalani hidupnya, susah-susahnya sewaktu masih sekolah dulu, hingga usahanya membiayai kuliah dari berjualan Kamus Santri. Saya bisa bayangkan betapa bangganya orang tuanya yang berprofesi sebagai TKI dan penjual nasi uduk saat Aziz mengikuti short course ke Turki, atau saat pengumuman beasiswa LPDP diumumkan. Aziz hanyalah satu contoh anak bangsa yang berhasil membuktikan bahwa ya, anak miskin pun bisa berhasil selama mau berusaha dan berdoa.
Saya jadi teringat dengan pengalaman saya. Papa saya yang walaupun hanya tamatan STM sejak dulu sangat peduli pada pendidikan. Sewaktu kecil saya ingat, setiap Sabtu sepulang dari proyek Papa pasti mengajak saya ke toko buku, di sana saya boleh beli apa saja yang saya mau, buku cerita apa saja. Bahkan ketika krisis moneter 1998 membuat Papa kehilangan pekerjaan, tidak pernah sekalipun di Hari Kamis setiap minggu saya ketinggalan membaca Bobo terbaru, karena Papa selalu ingat untuk membelikan saya majalah baru. Masih teringat jelas juga menjelang kelulusan SMA Papa pernah berpesan, “Kalau kamu mampu, suatu hari nanti pergilah sekolah ke Belanda (Delft). Di sana Jey bakal belajar banyak hal, bisa membaca buku apa saja di perpustakaannya yang besar, juga supaya bahasa Belandamu bisa lancar karena terbiasa bicara dengan moyangmu di sana.”. Nasehat ini mengendap dengan baik di kepala. Bahkan ketika Bapak wafat di 2009 dan saya harus ‘mengalah’ untuk kerja sambilan agar bisa tetap kuliah, saya tetap percaya bahkan suatu saat saya pasti akan dapat beasiswa. Yah…, meskipun melenceng dari target negara awal, saya yakin ini bagian dari rencana Tuhan yang senantiasa memberikan yang terbaik untuk hamba-Nya.
Pengalaman teman-teman di atas merupakan bukti nyata bahwa tidak ada yang tidak mungkin di dunia ini selama kita mau berdoa dan berusaha. Karena tidak pernah ada kata terlambat untuk belajar. Dan untuk semua kesulitan dan kegagalan yang menerpapun sesungguhnya hanyalah cara Tuhan mengajarkan kita tentang betapa nikmatnya berjuang dalam merengguh impian. Karena sesungguhnya tidak ada rejeki yang tertukar, dan tugas kitalah untuk berlari menjemputnya. Sungguh hidup akan lebih dimaknai dan disyukuri setelahnya.
Dan untukmu Ibu Pertiwi, yang saat ini sekali lagi siap melepas anaknya berangkat mengejar ilmu dengan gembira, sembari menanti yang telah tunai tugas belajarnya untuk pulang dengan bangga. Ada masa depan cerah yang menantimu di depan sana. Sabarlah Ibu, ada kami di sini. Mungkin kami tidak punya janji yang hakiki, tapi kami akan senantiasa memantaskan diri demi bakti kepada pertiwi.
Kata orang, pendidikan ada cara terbaik untuk mengubah nasib.
Dengan kita, Indonesia punya masa depan yang cerah. Insya Allah.
About:
Jeanne Svensky Ligte adalah alumni Teknik Industri Universitas Hasanuddin yang akan melanjutkan pendidikan masternya di Universitat Autònoma de Barcelona, Spain, untuk program European Master in Logistics and Supply Chain Management. Pengalamannya 3.5 tahun tinggal di Papua membuka matanya bahwa Indonesia layak menjadi bangsa yang hebat dengan semua kekayaan alamnya. Tulisannya yang lain bisa dibaca di sini.
Share on Facebook Share
Share on TwitterTweet
Share on Google Plus Share
Share on Pinterest Share
Share on LinkedIn Share
Send email Mail
Print Print
Posted in Our Stories
Post navigation
Paradigma Jodoh
Memoar tentang Kesari
4&nbspComments
4 thoughts on “Untuk Mereka Yang Berjuang Menghidupkan Mimpinya”
Aziz Awaludin says:
04 May 2016 at 15:16
Jen, Jen, please deh tulisanmu ini bikin gue
merinding berkali-kali…Papamu di Sana
pasti sedang tersenyum liat kamu yg
sekarang.
:’)
Kita pergi untuk kembali dan tentunya
mengabdi. Mari kita rayakan kehidupan
kita 🙂
Reply
Jeanne Svensky Ligte says:
04 May 2016 at 16:25
Tulisan ini gak bakal jadi kalau bukan karena baca tulisanmu sebelumnya. Terima
kasih karena sudah menginspirasi, dan sampai ketemu di batas impian yang jadi
nyata (:
Reply
Tika Nurhasanah says:
04 May 2016 at 15:59
Dear Jey, I really love how you related each of awardees stories and yours. Your father
must be proud of you!
Dad is a Son’s first hero and daughter’s first love (anonymous)
Reply
Jeanne Svensky Ligte says:
04 May 2016 at 16:27
And lucky me my father have taught me how to fall in love with books and
education in some perfect ways (:
Reply
Add Your Comment: Cancel reply
Search for:
May 2016
M
T
W
T
F
S
S
« Apr Aug »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Recent Posts
Student Visa, Another Ticket to Spain
HARAPANKU, MENYONSONG INDONESIA GEMILANG 2045
PANDUAN LULUS MASUK BERBAGAI UNIVERSITAS DUNIA DAN BEASISWA SEKALI TEMBAK ALA KIKY EDWARD
Saya Patut Bersyukur: Mengejar Cita-cita Bersama Beasiswa LPDP
Pendar Cahaya Bulan Memelukku
Recent Comments
First blog post | Kiky Edward on PANDUAN LULUS MASUK BERBAGAI UNIVERSITAS DUNIA DAN BEASISWA SEKALI TEMBAK ALA KIKY EDWARD
eyeglasses and face shape on My Scholarship Journey
Khrisna Putera on Pengalaman Aplikasi UK Tier 4 (General) Student Visa Mei 2016 – All by Myself
Mengurus Visa UK (Tier 4 General Student) Sendiri, Why Not?! – Anik's Story Lounge on Pengalaman Aplikasi UK Tier 4 (General) Student Visa Mei 2016 – All by Myself

label: fr


content:
Bukan hal yang aneh dan mengherankan bila judi online kini menjadi sebuah permainan yang mengasyikkan. Banyak orang begitu menggemari permainannya ini. Hingga berbagai cara dilakukan untuk memainkan permainan-permainan taruhan yang dimainkan dengan menggunakan internet ini.
Bukan tidak mungkin pula, bila di dalam permainan judi online ini semakin populer. Karena banyak orang sudah terlalu bosan dengan segala aktivitas yang dilakukannya setiap hari. solusinya adalah mencari hiburan lain dan tentunya lebih menguntungkan. Karena yang namanya game betting, tentu ada taruhan di dalam permainan yang dimainkannya itu.
Makin asyik pastinya jika banyak orang yang main judi online ini bisa menggunakan handphone untuk mengakses situs judi pilihannya. Karena seperti yang diketahui, untuk mencari situs taruhan itu diperlukan koneksi internet. Selain itu ketika anda bermain juga diperlukan koneksi internet yang stabil supaya di tengah permainannya tidak terjadi gangguan dan hambatan yang menyebabkan anda mengalami kerugian.
Situs Judi Online Terpercaya Andalan untuk Meraih Peluang Keuntungan
Bagi yang ingin mencoba bermain judi online, maka para bettor harus mencari untuk memilih situs judi terpercaya. Situs-situs tersebut pastinya yang memberikan layanan terbaik dan tidak memberikan kerugian bagi para bettor yang bermain.
READ Aturan Main Judi Online yang Mudah dan Praktis
Anda bisa mencari situs judi online terpercaya dan juga resmi dengan melakukan pencariannya melalui internet. Internet banyak memberikan segala hal yang memudahkan. Anda tentu tidak akan pernah melewatkan kesempatan ini. Karena di dalam permainan judi online ini diyakini memberikan keuntungan yang besar dan juga uang dalam jumlah yang sangat melimpah.
Tak perlu anda ragu jika ingin main judi online. Karena banyak cara dan peluang yang bisa anda ikuti ketika anda memainkan permainannya ini di setiap kesempatannya. Situs judi terbaik dan terpercaya menjadi layanan yang paling ditunggu bagi banyak orang yang menggemari game taruhan. Karena keuntungan yang menarik bisa anda dapatkan.
Banyak cara untuk memilih agen judi online yang terbaik dan terpercaya. Salah satunya adalah dengan membaca artikel judi online yang bisa dengan mudah ditemukan di internet. seperti misalnya di blog-blog yang khusus membahas tentang judi online. Kemunculan permainan judi online yang makin marak ini, tentunya banyak juga blog-blog yang berkembang untuk membahas permainan ini secara detail.
Baik dari jenis permainannya, strategi bermainnya, dan juga cara-cara untuk mendaftar di dalam agennya tersebut. Dan melalui artikel yang disajikan itu, anda juga bisa mendapatkan tips untuk memilih sebuah agen judi online yang terbaik dan tentunya terpercaya. Dan hal itu tentu sangat efektif sebagai referensi bagi para bettor yang ingin mencari agen dan situs judi online yang aman, nyaman, dan pastinya mudah untuk melakukan pendaftarannya.
READ Teknik serta Strategi Saat Bermain Judi Online Pkv
Hiburan yang Terbaik dan Menyenangkan dengan Bermain Judi Online
Game judi online yang ditawarkan pada setiap situs judi online ini tentunya memberikan pengalaman yang terbaik bagi para bettor untuk mendapatkan keberuntungannya. Di setiap permainan yang dimainkan menjadi suatu hal yang menyenangkan, karena anda bisa mendapatkan banyak peluang yang menarik. Seperti misalnya uang dalam jumlah besar bisa anda dapatkan dalam waktu singkat.
Dengan mendapatkan agen judi online sesuai dengan yang diharapkan para pemainnya, maka kesempatan untuk mendapatkan permainan yang menyenangkan dan menghibur tentunya bisa didapatkan dengan mudah pula. Permainan judi online memang memiliki banyak peminat yang antusias untuk bergabung di dalamnya.
Setiap agen yang bermunculan tersebut juga menawarkan berbagai hadiah untuk menarik para bettor supaya bergabung. Dengan bergabung di agen yang terpercaya, sudah pasti para bettor yang telah bergabung akan dijamin keamanan dan kenyamanan dalam bermain. Selain itu, agen-agen judi online terpercaya menawarkan hadiah yang berlimpah dan juga kesempatan untuk memupuk kekayaan dengan bermain judi online.
READ Cara Situs Judi Online Menjaga Keamanan Pemain Mereka
Berbagai kemudahan yang didapatkan dari para bettor untuk mendapatkan agen judi online yang terpercaya tentu tidak lepas dari artikel judi online yang didapatkan di internet. Karena di dalam artikel tersebut juga menyajikan daftar situs agen yang terbaik dan terpercaya yang direkomendasikan kepada para bettor.
Maka dari itu para bettor tidak akan terjebak oleh agen-agen judi online palsu yang hanya menawarkan hadiah luar biasa tanpa memberikan layanan memuaskan bagi para bettor yang bergabung. Dan sekali lagi kehadiran artikel judi online yang khusus membahas tentang cara memilih agen yang terpercaya tentu sangat diperlukan bagi para pemain judi online terutama bagi yang pemula.
Kejelian dari para bettor ini tentu sangat diperlukan. Karena semakin populer permainan judi online, tentu makin banyak orang untuk memanfaatkannya dan makin tumbuh subur pula situs-situs judi yang tidak bertanggung jawab. Sehingga anda tidak akan bisa dengan mudah untuk meraih kemenangan dari permainannya.


content:
Awalnya kau tak ada. Lalu kau muncul karena rasa penasaranmu. Penasaranmu yang memuncak membuatku mulai merasakannya. Muncul tenggelam. Antara ada dan tiada. Lama berlangsung, cukup lama bahkan.
Dan ketika kuputuskan tuk menyapamu, aku justru ragu. Kuberusaha melawan keraguan itu. Kumenabrak dinding-dinding yang muncul entah dari mana. Bahkan kudatangi wilayah yang mungkin terlalu cepat untuk dikunjungi. Entah kenapa justru keraguan semakin memuncak.
Aku tak ingin bermaksud tidak sopan. Namun ada yang salah dengan ini. Dan maaf, kesalahan itu ada padamu. Mengapa kau mencoba sesuatu yang baru ketika sesuatu yang lainnya belum terselesaikan. Ada ketidak fokusan disana. Keterbukaan amatlah jauh.
Mengapa tak mau mengubah hal-hal yang justru membuat kesenangan menjauhimu? Memamerkan yang ada sekarang, yang entah bagian mana yang memang layak dipamerkan, bukanlah jalan keluar. Perjalanan hidup tak semudah itu. Tak pasti dan tak mudah mengikuti jalan yang kita inginkan.
Penampakanmu yang semu, walau kadang penuh senyum manis, tak mampu membuat arti apa-apa. Jujur aku kecewa dengan apa yang kau lakukan pada masa kali kedua itu. Keindahan hari yang manis bak ditutup dengan pahitnya empedu. Keegoisan memang tak akan pernah berujung pada kesenangan atau kebahagiaan.
Ada rasa sayang disini. Ada rasa rindu disini. Bahkan bunga cinta masih bermekaran disini. Namun entah mengapa semua itu tetap disini dan teramat sulit menyampaikannya padamu. Bahkan angin pun tak mampu menghembuskannya padamu.
Kamu terlalu dirimu. Terbukalah. Jangan tunduk dan patuh pada egomu. Hidup tak kan indah jika hanya ingin kau nikmati sendiri. Bahkan. Tuhan pun telah berfirman bahwa Dia menciptakan umatnya untuk saling berpasang-pasangan.
Salam
@daenkmar
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Unknown said…
Hiks... Why always an ego??????
Thursday, February 12, 2015 1:14:00 AM
Post a Comment
Popular Posts
Antara Indonesian Idol dan ST 12
Kalo tidak salah, tahun 2008 ini merupakan tahun kelima pelaksanaan Indonesian Idol, yang ditayangkan di RCTI. Namun meski sudah lima kali, namun baru kali kelima ini saya tertarik untuk menyaksikannya. Alasannya mungkin karena ST 12, tapi mungkin juga bukan.
Tahun lalu, saya pernah mendengar dari Hp ponakan ada sebuah lagu, yang mirip dengan gaya lagu Peterpan, saya bahkan mengcopy lagu tersebut, yang ternyata milik group band yang juga berasal dari Bandung, ST 12. Lalu beberapa bulan belakangan, di program Selamat Pagi Trans7 yang saya produseri saat ini, lagu tersebut menjadi momok bagi Bima, seorang anggota tim kreative saya.
Saya dan beberapa teman, seperti Thomas, VJ tim Selamat Pagi, sering menggoda Bima, dengan memutar lagu tersebut, di Komputer saya. Belum lagi Susan, PA Selamat Pagi yang juga menggoda Bima dengan memutar lagu ST 12 menggunakan HP. Bahkan maret lalu, saat kami taping di Makassar, saya dan Susan tak hentinya menggoda Bima dengan lagu ST 12.
Awal april ini, perhel…
Enam Tahun Bersama Trans Corp, Sebuah Perjalanan...
Hari ini 4 Agustus, 6 tahun lalu, empat orang pria yang datang dari Bandung, berkumpul di lobi trans tv. Keempat orang ini adalah 4 dari 6 orang yang direkrut oleh hrd trans tv di hotel santika kurang lebih 2 bulan sebelumnya.
Mereka adalah Ilham, Dauzzz, Krisna, dan Aku si Daenk Mar hehehe... Sementara 2 orang lainnya adalah Dedy untuk koresponden Cirebon, dan Rully untuk koresponden Bandung. Meski keduanya kemudian resign.
Kami berempat kemudian menuju ke lantai 3 gedung trans, dimana divisi News berada. Tiga teman tadi memang masih asing saat tiba di lantai tiga, karena kala itu merupakan kali pertama mereka masuk ke news room. Sedangkan aku, itu udah kali kesekian aku memasuki ruangan itu...
Memang beberapa bulan sebelumnya, tepatnya 4 april hingga 4 Mei 2003, aku pernah magang di Program Kriminal Trans Tv. Program yang kini sudah tak ada, namun tetap dikenang pastinya. Hmm program yang luar biasa. Disini ada Mas Shanta dan mba Yuni yang jadi produser. Timnya banyak, ada Dianing, Mir…
Istri Tuaku, Istri Mudaku dan Teman-Temannya
Istri tuaku gak pernah protes dengan apa yang kupunya. Bisa jadi karena ia telah bisa memenuhi segala kebutuhan materinya dari usahanya sendiri. Namun perhatian dan kasih sayang, gak bisa dia beli, makanya disitulah peranku. Aku tentu amat sayang padanya. Dan jujur tak kuasa diri ini melihatnya saat menangis.
Istri mudaku, yah benar-benar masih muda. Dia begitu energik, semangat, ceria, namun dapat berubah total menjadi seseorang yang begitu rapuh, atau bahkan menjadi seseorang yang teramat galak dan terkesan sadis. Namun tetap kelembutan di wajahnya menggambarkan bahwa pun itu terjadi, pasti dia amat terpaksa melakukannya.
Teman istri tuaku jauh lebih banyak dari istri mudaku, akan tetapi aku lebih banyak kenal dan bersahabat dengan teman-teman istri mudaku. Yah dunia mereka berdua ini memang amat berbeda.
Tapi itulah, aku berada di posisi dimana kondisi mereka tak pernah bisa aku persatukan. Jadi berharap bisa serumah bertiga, hanyalah membuang-buang energi saja.

label: de


content: Shelina Agatha memilih menutup rapat pintu hatinya, dari yang namanya cinta dan pria. Bukan ia tidak normal, ataupun tidak menginginkan cinta. Namun, hati Shelina sudah terlalu sakit dan hancur karena seorang pria yang begitu sangat dicintai oleh Shelina pergi entah kemana tiga hari sebelum pernikahannya. Empat tahun berlalu semenjak peristiwa kelam tersebut, di ulang tahun Shelina yang kedua puluh empat tahun, Shelina dipertemukan dengan Yudi Fernando pria tampan nan humoris, anak sulung dari direktur di tempat Shelina bekerja. Saat hati Shelina mulai luluh dan rasa cinta mulai tumbuh, kejadian kelam mulai membunuh cinta yang telah mulai berakar kuat di hati Shelina. Luka yang dulu kembali terbuka bahkan bertambah parah akibat teror dan ancaman gila yang dilakukan Yudi terhadap Shelina. “Menikah, ya menikah. Aku harus menikah untuk menghentikan semua ini. Persetan dengan cinta. Aku sudah lupa bagaimana bentuk dan rasanya.” - SHELINA AGATHA “Sayang, kamu harus tahu. Pria dan seks adalah hubungan yang sulit untuk dipisahkan.” - YUDI FERNANDO “Sekian banyak purnama yang kulalui untuk mengejarmu, hati ini mulai lelah dan cinta mulai gugur, tapi kau justru kudapat. Takdir ternyata selucu ini.” - MARIO CARLOS


content:
Sepakbola Betting review yang baik harus terstruktur dengan baik dan harus melintasi semua aspek dari berbagai situs taruhan sepak bola. Selain itu, bidang penilaian dan harus memiliki nilai yang berbeda untuk masing-masing. Kami merusak situs sepak bola dan suara berdasarkan pada beberapa faktor! Ada banyak hal yang kami perhatikan ketika kami meninjau situs sepak bola perjudian, dan di sini adalah beberapa dari mereka.
Jenis taruhan: Ketika datang ke taruhan sepak bola, yang bertentangan dari apa yang orang pikirkan seseorang tidak berpengalaman dalam olahraga taruhan, yang belum tentu selalu berusaha untuk memprediksi siapa yang akan memenangkan pertandingan. Ada banyak jenis taruhan dan kombinasi taruhan yang bisa ditempatkan bahkan orang-orang di pertandingan sepak bola. Beberapa taruhan dianggap berisiko tinggi, imbalan tinggi, sementara yang lain mungkin berada pada risiko moderat dan moderat dan ada beberapa taruhan yang dapat diklasifikasikan sebagai cukup aman, tetapi membayar sangat nominal.
Jika Anda adalah seseorang yang benar-benar ingin menggunakan taruhan sepak bola, tidak hanya Anda harus memiliki pemahaman tentang berbagai jenis taruhan yang bisa ditempatkan, tetapi juga harus memiliki kemampuan untuk menempatkan semua jenis taruhan yang Anda inginkan. Di sinilah situs taruhan sepak bola ikut bermain jika sepak bola situs taruhan, tidak kompatibel dengan jenis taruhan Anda ingin tempat, maka terhadap tujuan yang Anda mendaftar di website. Oleh karena itu, review yang baik akan selalu memberikan Anda gambaran tentang apa jenis taruhan sepak bola dapat ditempatkan di situs Web Anda dalam taruhan sepak bola tertentu. Biasanya, berbagai jenis taruhan sepak bola yang dapat dibuat meliputi, tetapi tidak terbatas pada kesulitan partai, individu, banyak, double, triple, Jumlah gol penyimpanan (atas / bawah), skor benar, pencetak gol pertama, pencetak gol Baru-baru ini, pencetak nama, tujuan pertama, referensi time series tidak ada pencetak taruhan setiap saat, skor cor, dan banyak lagi.
Ketika bola situs taruhan sepak bola diperiksa, kita periksa untuk memastikan mereka menawarkan sedikit.
Lisensi menjadi Situs Judi Bola Resmi
Isu penting lainnya kita bahas di taruhan pandangan sepak bola kami dilisensikan. Hal ini penting bagi Anda untuk memeriksa dan memastikan bahwa situs perjudian web sepak bola Anda ingin bermain adalah hukum, sah, berlisensi dan diaudit. Biasanya taruhan situs bola bahkan bisa menjadi cukup transparan untuk mempublikasikan badan pengawas mereka bahwa lisensi dan nomor lisensi itu sendiri dapat diverifikasi. Anda harus tahu ada perjudian situs perjudian dan menipu yang merek Anda menyetor uang dan Anda tidak pernah mendengar dari dia. Karena itu, ketika situs web taruhan sepak bola adalah membaca, itu harus memperhatikan rajin apa yang dikatakannya tentang perjudian lisensi. Hal ini website ini disahkan oleh badan disetujui? Apa lisensi nomor? Ketika lisensi dikeluarkan? Apakah website sering memiliki audit? Jika demikian – jika audit yang dilakukan oleh pihak ketiga yang independen? dan lain-lain
Mudah untuk di akses bagi member
Perjudian situs online bisa rumit. Situs atau bertaruh dengan cara yang biasanya melayani pelanggan dari berbagai belahan dunia, yang menawarkan beberapa jenis olahraga, dan banyak jenis taruhan untuk setiap olahraga. Adalah penting bahwa situs taruhan sepak bola adalah intuitif, sensitif dan mudah digunakan. Sangat mudah untuk menavigasi melalui situs web? Apakah Anda ingin bertaruh pada permainan yang Anda inginkan dalam hitungan menit? Adalah desain website masuk akal? Apakah ini membuat pengalaman yang sempurna? Kami periksa semua ini dan memberikan Anda ide yang baik tentang bagaimana mudahnya untuk bertaruh pada pertandingan atau tidak.
Tampilan Versi Mobile
Kita hidup dalam waktu ketika smartphone mengambil alih sebagai perangkat pilihan pilihan. Meskipun ada masalah besar pada awalnya, hari mereka bepergian, Anda tidak memiliki akses ke laptop atau komputer desktop dan ingin memainkan permainan sepak bola yang dimulai dalam beberapa menit. Nah, itulah mengapa penting bahwa tinjauan situs taruhan taruhan sepakbola yang menentukan apakah atau tidak bergerak. Tinjauan tersebut harus menjawab pertanyaan-pertanyaan seperti apakah taruhan dimuat pada browser seluler, jika ada aplikasi yang dapat didownload untuk bermain di ponsel Anda, jika ada fungsi yang tidak didukung pada ponsel Anda akan, jenis seluler (iOS / Android / Windows / Blackberry / tablet) didukung, dll
Metode Pembayaran
Sepakbola adalah permainan yang benar-benar situs global, sepak bola taruhan tidak hanya harus menerima berbagai mata uang, tetapi juga berbagai jenis metode pembayaran untuk penarikan dan deposito. Kami meninjau situs web Sepakbola taruhan ditulis dengan baik dan didokumentasikan dengan baik termasuk berbagai pilihan pembayaran untuk deposit dan menarik. Anda bahkan dapat menyertakan waktu untuk setiap opsi pembayaran untuk memberikan gambaran bagaimana deposito panjang dan penarikan dapat dibuat untuk setiap metode pembayaran.
Customer Service
Kami memastikan untuk mengeja layanan pelanggan yang ditawarkan di situs taruhan sepak bola. komentar kita memiliki informasi kontak, jam operasi atau tim dukungan operasional, yang merupakan waktu respon yang diharapkan, dll.
Bonus-Bonus dan Promosi
Akhirnya, tinjauan harus menyebutkan sepak bola taruhan bonus dan promosi yang berjalan di situs taruhan bola, bagaimana mengambil keuntungan dari bonus ini dan jika ada kode kupon Anda perlu.


content:
HargaBaru.com – Spesifikasi dan Harga Nokia Lumia 830. Nokia ditengarai sedang merencanakan untuk mengungkapkan dua smartphone yang bakal diboyong ke IFA pada hari kamis besok. Namun sebelum diumumkan secara resmi, informasi tentang kedua smartphone ini telah bocor ke publik terlebih dahulu. Walaupun informasi yang ada masih belum dapat dipastikan kebenarannya namun beberapa website terpercaya meyakini bahwa kedua smartphone yang akan di umumkan besok adalah Nokia Lumia 830 dan Nokia Lumia 730. Walaupun juga muncul rumor tentang kemungkinan munculnya smartphone ketiga yaitu Nokia Lumia 735 yang akan ikut bertandang di event tersebut.
Spesifikasi Nokia Lumia 830
Sebelumnya muncul rumor yang mengabarkan tentang Nokia Lumia 830 akan dibekali dengan kamera sebesar 20MP PureView, sama seperti yang dibawa oleh Nokia Lumia 930 dan Lumia 1520, namun rumor terbaru menegaskan tentang rencana Nokia yang akan memasarkan Lumia 830 ke kelas menengah, agar tidak mengganggu penjualan Lumia 930 di kelas atas. Oleh sebab itu dikabarkan bahwa kemungkinan terbesar tentang resolusi kamera yang dibawa oleh Lumia 830 ini hanya sebesar 10MP PureView. Lingkaran hitam bagian dibelakang mengesankan kamera yang besar, namun sebenarnya itu hanyalah sisi desain yang membungkus kamera dan lampu LED flash yang berada pada bagian belakang, agar menjadi satu detail yang berbeda dengan smartphone lainnya.
Nokia Lumia 830
Nokia Lumia 830
Nokia Lumia 830
Nokia Lumia 830
Nokia Lumia 830 juga diduga akan menggunakan chipset Qualcomm Snapdragon 400 dengan layar 720p dan bingkai metal serta body polycarbonat pada bagian belakang. Jika kemarin disebutkan bahwa Lumia 730 merupakan salah satu ponsel selfie dengan desain yang tipis, maka Lumia 830 ini dikabarkan akan menjadi smartphone Nokia seri Lumia yang tertipis saat ini. Jika ini memang terjadi maka Lumia 830 ini memiliki harapan yang cukup besar untuk menarik minat calon pembeli di kelas menengah yang mencari smartphone dengan rasa yang berbeda dengan smartphone-smartphone yang banyak bertebaran saat ini. Memang tidak dapat dipungkiri, saat ini masih terdapat cukup banyak penggemar smartphone Nokia di seluruh dunia. Sebagai salah satu produsen ponsel yang pernah merajai pasar pada masa lalu, wajar jika Nokia selalu berusaha untuk mengembalikan kejayaan yang pernah dikecapnya cukup lama dengan inovasi dan teknologi yang dikedepankan melalui fitur-fitur yang berbeda dengan para pesaingnya saat ini. Mungkin sebuah usaha yang cukup sulit untuk saat sekarang ini, mengingat gempuran smartphone-smartphone tangguh dari Cina yang membanjiri pasar dengan harga dan kualitas yang semakin bersaing. Tapi siapa yang tahu pasti apa yang akan terjadi nanti, yang pasti untuk berada di puncak sebagai pemegang tahta, tentulah harus melalui perjuangan yang cukup keras dan tidak akan semudah membalik telapak tangan saja.
Sementara ini kita belum mampu berbicara banyak tentang spesifikasi yang akan ditawarkan dalam Nokia Lumia 830 dengan hanya berbekal rumor-rumor yang kadang berbeda antara satu dengan yang lainnya. Kepastian yang ditunggu hanya pengumuman resmi Nokia besok tentang senjata andalan mereka yang akan mengisi pajangan di IFA 2014 nanti.
Harga Nokia Lumia 830
Jika harga Nokia Lumia 820 di Indonesia pada saat diluncurkan berkisar pada angka 5 jutaan rupiah, maka kemungkinan harga Nokia Lumia 830 inipun tidak jauh dari harga tersebut untuk dapat bersaing di kelas menengah. Jika anda ingin mencari smartphone Nokia yang lain yang mungkin menarik bagi anda, anda bisa membacanya juga di sini.
Kirim Ke Twitter Facebook Google +
Harga Terkait Dengan Spesifikasi Nokia Lumia 830 Bocor Ke Publik September 2020
Spesifikasi Nokia Lumia 1330, Ponsel Terbaru Kamera 14 MP?
Nokia Lumia 1330 2014 – HP Terbaru Nokia by Ilmhy Diniyah HargaBaru.com – Spesifikasi dan Harga...
Harga Nokia Lumia 1030, Ponsel Terbaru Kamera 50MP?
Nokia Lumia 1030 2014 – HP Terbaru Nokia by Ilmhy Diniyah HargaBaru.com – Spesifikasi dan Harga...
Spesifikasi Nokia Lumia 638, Ponsel 4G LTE Harga Terjangkau
Nokia Lumia 638 2014 – HP Terbaru Nokia by Ilmhy Diniyah HargaBaru.com – Spesifikasi dan Harga...
Harga Microsoft Lumia 435, Spesifikasi Ponsel Terbaru Bocor!
Microsoft Lumia 435 2014 – HP Terbaru Nokia by Ilmhy Diniyah HargaBaru.com – Spesifikasi dan Harga...