content:
Pemain want untuk dapat mengambil mereka bandar judi bola di mana saja di smartphone atau pill. The lebih seluler-dioptimalkan virtual on line kasino ini, tinggi akan nilai. Kami adalah mencari rapi situs dengan unggul grafis dan top keahlian mungkin memastikan halus bermain keahlian pada semua tampilan layar ukuran.
Top Kasino Baru
mengabaikan menyatakan anda bonus deposit setelah mendaftar, ini adalah amat disukai di kasino baru. Untuk contoh, harus primary penny slot sementara memanfaatkan semua strain, setiap spin akan harga anda antara $nol.20 dan $0.50.|Jika anda tidak melihat logo atau menyebutkan dari regulator negara, maka anda pasti'tidak kembali menikmati di resmi secara online casino atau sportsbook. Sebagai tidak ada federal peraturan melawan menikmati secara online, hanya menaruh taruhan on-line adalah legal. The hanya kasus yang dikutip tempat a person diperoleh ke repot-repot dengan keadaan pada tahun 2003. Jeffrey Trauman dari North Dakota dibayar $500 baik pada lebih dari $seratus,000 secara online olahraga taruhan kemenangan. Tinggi taruhan mungkin juga bisa berguna kapanpun anda'kembali mengambil bagian dalam a rekreasi likeFucanglong,yang memiliki sangat sangat efektif Fitur.|Bahkan ada option untuk membeli dipengecer, tempat mungkin menebus faktor-faktor dengan import anda terima. Ini adalah daftar dari terbaik Slot free of charge untuk nyata uang anda bisa bermain. Sebagai anda bisa lihat, daftar didasarkan pada video games' RTPs jadi - itu tidak hanya saya berpikir ini adalah baik permainan. Ini sangat menarik game untuk perjalanan dalam waktu dan mengungkap yang on-line Slot sedang sebelum web Casino boom.|Menyimpulkan apa yang telah kita disarankan, paling dasarnya intens pertanyaan di semua's kepala dalam selang waktu yang on line kasino apps membayar nyata kas? The pilihan adalah ekstensif dan lengkap, mengingat banyak keuntungan menikmati pada mobile gadget membawa, minimal dalam perbandingan dengan desktop versi, tidak menunjukkan tanah-terutama didasarkan kasino. Menggunakan mobile aplikasi adalah ekstra mudah untuk penjudi, seperti mereka melakukannya setiap kali mereka merasa mujur, terlepas dari keberadaan mereka. Itu juga ekstra bijaksana, hemat diri anda kemungkinan ceramah tentang bahaya agen judi bola terpercaya di indonesia dari bias dan prasangka oleh-stander.|The aktual uang deposit teknik anda pilih tergantung anda pilihan. Beberapa pemain adalah senang menggunakan mereka kartu kredit, dan lain-lain memilih ketiga-perayaan system untuk menjaga mereka bank rekening dan kasino dipisahkan. Ini gratis cash bonus menyajikan sering bergerak kecil jumlah ($2-$20, biasanya).|Mereka semua menggunakan sertifikasi RNGs sebagai baik memastikan lengkap kewajaran dan keacakan mereka video games. Adil GamingFair gaming adalah perhatian masing-masing peserta sehingga kita lihatlah semua kasino untuk ini vital segi. Hal-hal yang kita mencari mewujudkan efektivitas RNG, audit persentase pembayaran bervariasi video games dan afiliasi dengan organisasi-organisasi seperti eCOGRA.}
Tapi tak perlu khawatir – jika kau jangan ingin bangkit sekitar dari olahraga untuk olahraga, terpercaya anda favorit akan selalu berada di sana untuk bermain dan menawarkan banyak probabilitas untuk memenangkan aktual kas. Satu besar berubah ketika bermain slot untuk nyata uang adalah bahwa setiap tunggal fungsi mempengaruhi hasil gameplay anda, sehingga value mendapatkan berkenalan dengan sejumlah kunci istilah.|Mencoba untuk membuat hidup sebagai berbasis web casino player akan sangat sukar, itu jauh lebih mungkin that anda hanya akan dapat membuat hidup melalui on-line kegiatan olahraga taruhan. Jika anda punya keahlian dan layak mata untuk hebat tebak, maka yang dapat anda lakukan itu. Anda tidak tahu yang penghasilan anda bantuan mereka menghasilkan berakhir akan. Salah satu baik sesuatu males legal secara online judi situs adalah bahwa mereka membuatnya banyak aman untuk berjudi on-line terhadap bermain di ilegal secara online bermain situs.|The terbesar situs web untuk bermain Big Time Gaming Slot mesin adalah partycasino, sehingga's dimana anda seharusnya menuju jika anda ingin anda video games untuk mendapatkan muy picante!. The kebenaran anda bermain permainan bahwa pembayaran aktual uang, bahkan jika mereka fungsi a berlebihan kembali ke pemain, tidak memberikan kepastian anda bisa menang uang masing-masing kali anda bermain.|Jika tidak terlihat, mereka harus bisa cepat kapal satu pada permintaan di salah satu dari banyak secara online chat jendela rumah. Kegagalan menawarkan bukti dari lisensi ini adalah lurus ungu bendera. Sebelum mencoba keluar yang baru casino situs, itu diperlukan untuk menjaga dalam pikiran beberapa saran untuk memastikan anda'kembali mengambil bagian dalam di baik on-line judi situs web.|Dalam hal ini guide, kita break down yang memberikan salah satu yang terbaik AS casino apps for kas dan tips cara aman bermain mobile permainan. Jika anda bisa sampai mulai, memeriksa kami rekomendasi untuk tertinggi aktual uang casino apps untuk warga USA atau proceed belajar untuk belajar lebih tentang mereka. Membuat tertentu yang anda dapatkan baik bergerak dan bahwa anda kas yang digunakan di on-line kasino lebih aman adalah No. 1 penyebab untuk memilih legal AS casino situs. Jika anda usaha lepas pantai, anda sedang mengambil a ancaman serta dapat by tidak berarti menjadi sepenuhnya positif bahwa anda mendapatkan wajar bergerak.|Kenyamanan adalah nomor satu keuntungan yang seharusnya meyakinkan anda untuk bermain aktual kas casino video games. Bermain dari comfort dari rumah 24/7 di high casino dan memetik manfaat yang kaya jumlah ton dari permainan di dalam komputer laptop, smartphone atau berbeda mobile gadget. Anda akan pernah kembali memiliki duduk pada baris dan membuang-buang waktu anda menunggu untuk table untuk menjadi ada pada tanah-berbasis sebagian besar casino.}
harus berpakaian ke nines seperti James Bond mencetak gol anda 9s dalam baccarat.|Anda dapat sering stretch $20 bankroll ke kanan setengah jam dari menikmati harus're mengambil waktu anda dan pada mujur beruntun. Tentu saja, itu tidak berarti yang tidak jujur atau manfaat dari pemain never terjadi. Satu pendekatan untuk hindari teduh situs web adalah mendaftar untuk dapat diandalkan kamar yang sudah memiliki set status menjadi fair. Kami telah menyusun daftar dari aman nyata kas kasino ini halaman web yang dapat membantu anda dengan itu, dan kita juga menulis objektif kritik setiap situs web kita daftar. A on line kasino hanya hampir sama baik karena biaya metode yang dibawanya, dan terkemuka situs web harus memiliki baik berbeda dari paling banyak-digunakan deposit dan penarikan pilihan.|Salah satu penjelasan mengapa kita menyarankan kami high nyata kas kasino adalah bahwa mereka stock video games dilakukan dengan paling efektif perangkat lunak pemasok di dalam bisnis. Menonjol pembangun seperti IGT, Bally, Bangsawan, dan WMS terus-menerus meluncurkan menghibur slot permainan overlay ton tema dan memiliki fantastis olahraga memiliki mungkin benar-benar meningkatkan kemenangan anda. JackpotCity Kasino luar biasa disukai di Kanada banyak berbeda lokasi internasional. Anda dapat menyatakan kuat welcome bundel jika kau bergabung sekarang, serta banyak ada peserta promosi dan loyalty rewards.|Lisensi – A bermain berlisensi seperti relatif kecil barrier to entry yang, jika di internet on line kasino tidak memiliki satu, itu otomatis tidak-pergi. Jika mereka tidak memiliki uang untuk membayar lisensi mereka biaya, mereka tidak memiliki bankroll untuk menjamin pemain akan dibayar. Lain hal untuk mencari adalah kasino yang memberikan pemain dilempar setelah mereka permintaan penarikan. The casino mungkin membuat permintaan palsu untuk pemain verifikasi atau meminta mereka waktu dan lagi untuk send dalam bukti yang mereka. Atau, casino mungkin 'menyelidiki' the pemain's akun – setiap waktu mereka meminta cash out.|Vegas Casino Online yang Dimiliki oleh dapat diandalkan on line kasino operator, jadi mengandalkan sangat baik menikmati pengalaman. The identik pergi untuk popularitas, antisipasi fair video games dengan mudah deposito dan cepat pembayaran. Paling casino apps ditinjau oleh kami muncul untuk mendapatkan besar bagian dari mereka pengakuan, pada rekening bonus mereka menyajikan. Kami sudah pencocokan deposito ditawarkan, no deposit bonus, berputar bebas, cashback pilihan d faktor-faktor digunakan untuk rencana loyalitas.|Ini adalah beberapa tips untuk mengikuti ketika memilih a terhormat secara online casino. Hanya karena anda'tidak kembali fisik di casino tidak menyiratkan anda tidak harus diurus dan dihargai untuk anda bermain dan loyalitas. Ketika memilih keluar atas taruhan apps, itu penting kepada kami bahwa mereka mengatasi mereka gamers dan memiliki rencana untuk membalas mereka untuk loyalitas. Ini berarti besar bonus deposit, juicy hadiah VIP, dan manfaat diperoleh untuk pemain all berbeda tingkat.|Online kasino nyata kas pembayaran metode adalah sepanjang waktu ada dalam hal apapun tempat yang mungkin akan diatur dan legit, begitu pastikan anda memeriksa ini sebelumnya dari anda memutuskan untuk menghabiskan waktu anda di sana. Semua yang dibutuhkan adalah sejumlah klik juga anda pergi dari menikmati anda disukai secara online pokies, untuk duduk di panas blackjack meja. Anda dapat melakukan semua ini dan lebih di Australia secara online casino aktual uang situs. Keamanan dan benar gaming Setiap casino di record benar-benar aman dan menggunakan 128-bit enkripsi SSL untuk melindungi mereka pemain' kas pribadi dan pribadi data.}
Di Planet 7 on-line on line kasino, mungkin bermain baccarat di mana saja setiap masuk akal sistem untuk aktual uang. Baccarat adalah klasik favorit penjudi di seluruh dunia, dan net versi adalah hanya sebagai menegangkan sebagai di dalam on line kasino. Bermain baccarat ideal untuk pemula, karena anda tak harus menghafal setiap canggih metode atau tabel.|Kami telah membuat tertentu setiap terpercaya kami nyata kas kasino memiliki besar pilihan kartu bank dan e-dompet pilihan ada untuk gamers. Kami juga memikirkan cepat pembayaran untuk suatu aset, selain murah minimal deposit dan penarikan batas. The berbagai bermain video games adalah penting di nyata uang casino, dan kita antisipasi untuk melihat pilihan yang baik dari tradisional mesin slot dan slot video. Meskipun slot akan selalu menjadi cinta masa lalu, kita berpikir kita harapkan itu diperlukan yang casino memiliki pilihan yang baik dari table video games, seperti roulette, blackjack dan baccarat. Video poker dan kuat tinggal on line kasino adalah juga essentials di manapun baik bermain situs's foyer.|Ada 450+ slot dan video games dari perdana software program penyedia untuk anda bermain. Lain ditambah faktor-faktor pelukan baik pilihan dari biaya opsi dan bahasa, serta 24/7 bantuan. Anda memiliki lebih kemungkinan menciptakan sehari laba dari on-line kegiatan olahraga taruhan dari on-line kasino. Ini adalah karena kegiatan olahraga taruhan lebih difokuskan pada keterampilan dan informasi agak dari keberuntungan.|Tidak ada banyak yang BAIK Slot khusus ditujukan ke dunia sejarah Roma. Jika anda akan mencari on-line permainan untuk memenangkan aktual kas tempat harus anda pertempuran anda pendekatan untuk besar hadiah (tidak ada, benar-benar) - ini lebih indah Slot untuk anda.|Itu juga reuni sebagian sekarang tren teknologi, mirip HTML5, yang menyesuaikan desktop versi dari casino untuk seluler layar, atau taruhan memanfaatkan cryptocurrencies sesuai dengan Bitcoin. Setiap kali anda mempertanyakan yang casino apps membayar nyata uang, Cherry Gold terikat datang untuk pikiran. Ini populer apps teratur yang berkaitan dengan on-line tempat-tempat yang mengesankan paling dasarnya dengan bonus supply. Mudah deposito di rekening on-line kasino, dengan keluar banyak jeda waktu.|Kalimat "on line kasino table permainan" meliputi banyak berbeda meja tulis video games anda akan mencari di hidup kasino. Berbeda secara online kasino akan fungsi berbeda variasi, meskipun c modis persyaratan tampak sering. Di masing-masing on line kasino anda kunjungi, aktual kas slot akan melebihi jumlah lain-lain permainan dengan besar margin. Ini video games telah lama karena norma berbaris bar dan ceri selama tiga gulungan. Tidak hanya baru casino slot visual mengesankan, tapi selain itu mereka memiliki kedalaman gameplay yang dapat mengadakan anda terhibur selama berjam-jam.|High Noon Casino milik bergengsi Corrales Kelompok secara online kasino yang fungsi pada Real Time Gaming (RTG) software program platform. Kadang-kadang dikenal sebagai tanda-up atau bonus, bonus ini akan sering menjadi seratus atau seratus lima puluh % pertandingan peserta's awal deposit. Kadang-kadang ini bonus dan bebas berputar adalah rusak selama primer beberapa beberapa deposito.}
Jika anda mengingat dari menjadi anggota a on line kasino situs, pastikan memenuhi seluruh persyaratan tercantum di dalam poin di atas. Beberapa itu situs bisa mencolok dan mengundang, tapi's tugas untuk melihat melampaui asap dan cermin.
Retrieved from "https://www.readysetassist.org/wiki/index.php?title=Í_¾í´‘_Online_Casino_Australia_Uang_Riil&oldid=25054"


content:
Ketahui Klasifikasi Pucuk Merah Secara Lengkap ! Tanaman hias selalu berukuran kecil dan menarik, bukan? Hal ini mungkin menjadi penyebab terbesar tanaman hias banyak berada pada rumah kalian sebagai dekorasi untuk nilai estetika. Namun, ada begitu banyak tanaman hias yang ada pada toko bunga yang dapat kalian pilih untuk bawa pulang, bukan? Oleh karena itu, […]
Read More
Lifestyle
Gunny Straps Yang Berkualitas, Begini Cirinya
May 10, 2020
Gunny straps merupakan tali jam tangan yang didesain dengan berbagai model. Ini untuk membuat penampilan jam tangan anda lebih trendi saat dikenakan. Sehingga gunny store memberikan banyak pilihan untuk anda bisa menemukan tali jam tangan yang sesuai. Saat ini, ada banyak merk jam tangan yang bisa anda dapatkan. Mulai dari merk biasa hingga merk terbaik. […]

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Bicara mengenai alat musik orang Papua pasti banyak yang tahu atau mendengar alat musik Tifa. Tifa ini mempunyai nama yang berbeda-beda sesuai dengan bahasa setiap suku yang berada di tanah Papua dan sejarahnya pun berhubungan dengan mite yang hidup tentang suku marga itu. Sebagai contoh, di Kabupaten Jayapura ada mite yang menjelaskan tifa berasal dari langit, ada yang berpendapat dari dalam perut bumi, sedangkan di kabupaten Biak berasal dari hewan yang menjelma menjadi tifa.
Tifa adalah simbol perdamaian bagi masyarakat Papua tempo dulu. Bilamana terjadi perang di antara suku-suku di Papua, para tetua adat lantas membunyikan tifa untuk memanggil wakil dari kedua pihak untuk berdamai. Namun kini, tifa tak lagi digunakan bagi suatu perdamaian. Tapi lebih digunakan dalam rituil adat, seperti pesta adat, perkawinan, menyambut tamu-tamu penting dan lain-lain.
Salah satu cerita tentang asal mula tifa dari kebupaten Biak.
Konon di suatu tempat di Biak ada dua orang laki-laki bersaudara yang bernama Fraimun dan Sarenbeyar, masing-masing memiliki arti yaitu saren : busur dan beyar : tali busur, jadi sarenbeyar berarti saren / busur yang telah terpasang anak panahnya, fraimun artinya perangkat perang yang gagangnya dapat membunuh (karena dia pernah membunuh).
Kedua kakak beradik ini pergi dari daerah tempat tinggal mereka yang bernama Maryendi dan berpetualang hingga sampai di daerah Biak Utara yang disebut Wampamber, karena mereka melihat bahwa kampung mereka Maryendi ini telah tenggelam.
Keduanya lalu tinggal menetap di Wampamber, hingga suatu malam mereka berdua pergi berburu ke dalam hutan dan mendengar suara yang ternyata berasal dari sebuah pohon yang disebut pohon opsur, yang artinya pohon atau kayu yang mengeluarkan suara. Mereka lalu pulang ke rumah malam itu dan keesokan paginya kembali ke tempat yang sama di dalam hutan hendak melihat lagi pohonopsur tersebut. Ternyata pada pohon opsur itu terdapat juga lebah madu hutan dan sarangnya serta soa-soa / biawak (lizard) yang hidup disitu. Keduanya lalu menebang pohon itu dan membuat batang kayu seukuran ± 50 cm panjangnya.
Rupanya mereka berdua memiliki keahlian khusus untuk mengerjakan kayu yang ditebang itu menjadi sebuah benda yang disebut tifa (alat musik pukul atau ditabuh). Keduanya tidak memiliki peralatan yang cukup lengkap, hanya peralatan sederhana seperti nibong(sebatang besi panjang ± 1 m, bagian ujungnya tajam) untuk mengeruk atau menggali bagian tengah dari batang kayu tersebut sehingga terbentuk lubang sepanjang kayu itu membentuk seperti pipa. Selain dikeruk dengan nibong, proses pelubangan dilakukan selang-seling sambil membakar bagian tengahnya untuk hasil yang lebih bagus. Setelah itu mereka hendak menutup satu sisi permukaan lubang (bagian atasnya) dengan sesuatu. Setelah berpikir maka sang adik kemudian mendapat akal dan menyuruh kakaknya untuk menguliti sebagian kulit pahanya sebagai penutup lubang kayu seperti yang mereka maksudkan. Sang kakak berkata kepada adiknya kalau hal itu dilakukan akan sangat menyakitkan dirinya. Kakaknya menyarankan agar memakai kulit hewan saja, yaitu kulit dari soa-soa (sebutan di Papua) atau biawak yang pernah mereka lihat hidup di pohon opsur itu. Tapi untuk menangkap soa-soa tersebut mereka harus menggunakan cara khusus, yaitu dengan memanggil hewan itu menggunakan bahasa mereka (Bahasa Biak), bunyinya ; “ Hei, napiri bo, ………” dan seterusnya, lalu soa-soa tersebut mengangkat kepalanya pertanda dia mengerti akan maksud kedua bersaudara ini yang hendak mengambil kulitnya, dia pun merelakan dirinya dibawa, maka Fraimun & Sarenbeyar pun mengikatnya dengan tali dan membawanya pulang. Mereka lalu menguliti soa-soa tersebut dan memakai kulitnya untuk menutup salah satu permukaan kayu yang telah dilubangi itu, sehingga bagian yang ditutup dengan kulit adalah bagian atasnya. Maka jadilah alat musik tabuh / pukul yang dikenal sebagai tifa.


content:
Jika Anda seperti saya, Anda mungkin tidak bisa tidur di sekolah mana untuk mendaftarkan anak Anda. Ini terutama terjadi pada orang-orang yang pindah ke distrik sekolah baru atau memindahkan orang yang memindahkan anak prasekolah mereka ke taman kanak-kanak.
Memilih sekolah yang tepat adalah salah satu keputusan paling penting dalam perkembangan anak Anda. Meskipun sulit untuk mengakui, anak Anda akan menghabiskan lebih banyak waktu di sekolah dengan guru dan teman sekelas di rumah.
Setelah melalui pencarian sekolah saya ingin membagikan tips yang saya peroleh dengan susah payah untuk membuat pencarian Anda lebih mudah.
Pertama, Anda perlu memutuskan Sekolah Negeri atau Swasta
Beberapa kabupaten memiliki sekolah negeri yang berperingkat tinggi dan yang lainnya tidak. Sekolah swasta tidak harus berarti sekolah berbasis agama. Tentu saja ada banyak sekolah berbasis agama tetapi ada juga sekolah swasta non-sektiter untuk dipilih.
Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan ketika memutuskan “publik atau pribadi”:
1 – Pertimbangkan Pilihan Sekolah Negeri dan Swasta
Opsi Sekolah Umum
Sistem pendidikan negara selalu dikecam. Itu tidak berarti semua sekolah negeri buruk. Lakukan riset sederhana dan lihat pendapat Anda tentang sekolah di daerah Anda.
Seperti apa sekolah negeri setempat?
Tur sekolah umum selama jam sekolah. Ini dapat diatur dengan kantor penerimaan. Lihatlah anak-anak yang hadir. Apakah ini teman yang Anda inginkan untuk anak Anda? Mengintip ruang kelas, jika diizinkan. Apakah itu tampak teratur? Temui guru yang akan mengajar anak Anda. Tanyakan jadwal untuk ukuran ruang sekolah dan ruang kelas.
Opsi Sekolah Swasta
Ketika memilih sekolah swasta beberapa hal yang perlu dipertimbangkan adalah:
Apakah sekolah agama atau etika dan pengajaran moral sesuai dengan bagaimana Anda ingin anak Anda dibesarkan.
Apakah dalam jarak perjalanan yang wajar dari rumah Anda
Bisakah kamu membelinya?
Meskipun ini jelas bukan poin yang paling penting, ini harus dievaluasi. Sekolah swasta tidak murah. Harga biasanya berkisar antara $ 3.500 – $ 8.000 per anak per tahun. Sebagian besar sekolah menawarkan opsi pembayaran yang umumnya disusun untuk memasukkan biaya pendaftaran dan kemudian rencana pembayaran 6-12 bulan. Beberapa sekolah swasta menawarkan beasiswa berdasarkan prestasi akademik anak dan / atau penghasilan orang tua. Jika Anda memutuskan untuk mendaftarkan anak Anda di sekolah swasta, keterjangkauan jangka panjang adalah penting. Anda tidak ingin anak Anda ditransfer karena kurangnya pembayaran uang sekolah.
2 – Lakukan Pekerjaan Rumah Anda di Sekolah
Sebelum memutuskan sekolah Anda harus melakukan hal berikut:
Hubungi sekolah dan minta brosur atau paket di sekolah
Tur sekolah yang sedang Anda pertimbangkan
Temui guru yang akan mengajar anak Anda
Jika memungkinkan, lihat kelas saat dalam sesi
Ajukan pertanyaan, semua dan semua pertanyaan yang mungkin Anda miliki
Cari tahu tentang ukuran kelas
Tahu tentang jadwal sekolah. Apakah itu sesuai dengan jadwal hidup Anda?
Setelah Anda mempersempit pencarian ke satu atau dua sekolah miliki pasangan Anda (jika berlaku) dan tur anak ke sekolah. Seringkali Anda dapat menjadwalkan tur dengan sekolah atau menghadiri open house atau pertemuan orang tua malam.
Bicaralah dengan anak Anda dan pasangan tentang sekolah:
1 – Apakah Anda suka sekolah? Apakah Anda merasa nyaman di sana?
2 – Apakah anak Anda menyukai sekolah dan merasa nyaman di sana?
3 – Apakah kurikulum sesuai dengan standar Anda?
4 – Apa tingkat pendidikan siswa di kelas?
5 – Apakah bersih?
3 – MENDAFTAR
Setelah Anda mengambil keputusan, daftarkan anak Anda. Ini sangat penting dengan sekolah swasta. Ruang terbatas dan akan terisi. Kelas TK terkenal karena hal ini. Anda dapat mendaftarkan anak Anda sedini tahun sebelumnya untuk memastikan mereka masuk ke sekolah pilihan kami.
4 – Daftar Tunggu untuk Sekolah Swasta
Daftar tunggu ada di sekolah swasta yang penuh, artinya kelas tempat Anda mencoba mendaftarkan anak Anda telah mencapai pendaftaran maksimum. Anda dapat memasukkan nama anak Anda di daftar tunggu. Mereka akan memanggil Anda jika ada ruang. Pastikan untuk menanyakan nomor apa yang Anda daftarkan. Anda mungkin memiliki peluang adalah Anda # 1-5, tetapi itupun hanya kesempatan. Jangan mengandalkan daftar tunggu ini. Temukan sekolah alternatif dan jika mereka memanggil sementara, Hebat!
5 – Bicaralah dengan Anak Anda
Begitu sekolah sudah mulai bicara dengan anak Anda. Tanyakan padanya bagaimana sekolahnya? Apakah kamu menyukai para guru? Sudahkah kamu berteman? Respons anak Anda akan memberi Anda indikasi tentang bagaimana sekolah itu bekerja. Perhatikan juga perilaku anak Anda. Kadang-kadang perilaku anak berubah ringan setelah diperkenalkan ke dalam kelompok anak-anak dan lingkungan baru. Ini bukan apa-apa yang tidak bisa ditangani dengan cepat oleh kehidupan rumah tangga dan pengasuhan anak. Satu-satunya penyebab kekhawatiran adalah perubahan perilaku negatif yang drastis. Jika demikian, Anda mungkin ingin berbicara dengan anak Anda lebih serius tentang apa yang terjadi di sekolah dan berkonsultasi dengan guru.


content:
Situs Jud1 Live Judi Vivo Slots Online Masa Ini online di situs Bandar Taruhan Vivoslot Online Terkini online. Agar meraih chip yang banyak, maka kalian tentu mesti menambah kuantitas saldo deposit kalian. Kalian pun jangan lupa untuk menambah level, karena level kalian berpengaruh untuk meraih kesempatan menang semakin besar. Secara umum, dalam bermain Top Judi Vivo Slot Online Terpercaya online kalian tidak dapat bermain curang atau pun memanfaatkan tools dan software hack lainnya. Karena tingkat keamanan suatu situs Agen Taruhan Vivo Slots Online Masa Ini online tinggi maka kalian dapat di banned atau di keluarkan berasal dari situs berikut dan tidak dapat bermain kembali.
Tingkat keamanan suatu situs Judi Vivoslot memang cukup baik, maka dari itu pemain mesti memanfaatkan kebolehan kalian sendiri yang kalian miliki. Kalian mesti dapat mendefinisikan permainan gambar Pusat Vivoslot Online Terbaru online dan kalian mesti dapat mengenal permainan situs Agen Vivoslot Online Terkini online dengan baik. Sehingga kalian dapat memainkan dan mengeluarkan gambar pada waktu yang tepat. Selain itu,kalian juga mesti tau ketetapan dan keputusan setiap situs Judi Vivoslot online, agar kalian tau kapan kalian dapat mengambil keputusan yang tepat.
Pastikan kalian benar pada cara dalam bermain permainan situs Judi Vivoslot. Tidak sedikit pemain banyak yang tidak benar dalam bermain Live Vivo Slots Online aktual, banyak pemain yang meraih gambar yang bagus tetapi pada akhirnya mereka tidak menang. Karena mereka tidak tau Sistim Pusat Taruhan Vivo Slots Online Waktu ini paling baru dan tidak memanfaatkan kiat saat bermain Judi Vivoslot online. Karena itu terlampau gampang mesin – mesin kalian membaca permainan kalian. Banyak pemain yang cuma fokus pada gambar mereka saja, memang benar gambar yang di cari adalah gambar tertinggi. Namun tidak berpatokan pada gambar saja, tapi kalian juga mesti menyiasati bagaimana cara bermain nya kendati gambar kalian tidak terlampau tinggi tetapi dapat menang. Inilah salah satu cara paling ampuh menang di situs Situs Vivoslot apapun jenisnya. Apapun gambar nya terkecuali kalian dapat memanfaatkan Hasil Taruhan Vivoslot Online Terbaik online maka kesempatan menang lebih besar untuk kalian.
Paham Hasil Agen Vivoslot Online
Bermain Agen Vivoslot yang terburu – buru adalah model pemain yang buruk. Jenis pemain yang memegang gambar bagus dan terburu – buru menghendaki mengakhiri permainan adalah Hasil Pusat Vivo Slots Online Terkini yang salah. Karena mesin kalian dapat cepat membaca gerakan kalian dan gampang untuk menebak cara apa yang dapat kalian melaksanakan nantinya. Sabar dalam bermain dan menunggu gambar yang pas adalah bagian berasal dari Sistem Pusat Judi Vivo Slots Online Waktu ini juga. Karena itu bermain secara enjoy dan sabar di rekomendasikan untuk kalian. Gertakan demi gertakan dapat mengakibatkan mesin mengira kalian mempunyai gambar yang bagus. Bahkan fold atau pun menyerah waktu pas yang pas juga mengakibatkan mesin kalian bingung, karena menyerah untuk menang itu pun terlampau penting.
Buatlah pergerakan dan cara kalian tidak dapat dibaca oleh mesin kalian, dengan cara melaksanakan gerakan secara acak dan jangan terbawa emosi dalam bermain situs Penyalur Vivoslots Online Waktu ini online. Ada satu perihal kembali yang mesti disimak dalam bermain Judi Vivoslot, yaitu kalian mesti fokus pada permainan itu. Jangan mencampur – adukkan pemikiran yang lain saat bermain Top Judi Vivo Slot Online Terbaik online. Karena Top Judi Vivoslot Online Waktu ini online adalah permainan yang perlu perhatian penuh. Karena setiap detiknya pola dapat beralih dan kalian dapat terperangkap dalam permainan musuh. Intinya kalian dalam bermain situs Top Taruhan Vivo Slot Online terkemuka online mesti fokus, karena yang utama bagaimana dapat kamu membaca pola permainan . Perhatikan setiap gerakan dan cara mesin – mesin kalian, jangan sampai ada yang terlewat. Karena bermain memanfaatkan Analisa Judi Vivoslot paling baru ini terlampau sensitif dalam perihal gerakan.
Jud1 Group Judi Vivo Slots Paham Strategi Top Judi Vivo Slots Online Terpercaya Vivoslots
Post navigation
Previous Post Penjelasan Strategi Agen Taruhan Vivoslot Online Aktual
Next Post Pandangan Rumus Agen Taruhan Vivo Slots Online Aktual
Search for:
Recent Posts
Agen Jud1 Taruhan Sabung Ayam Games TARUHAN SV388 Indonesia
Agen Taruhan Laga Ayam JUDI SV388 Indonesia
Agen Jud1group Judi Tarung Ayam Permainan S1288 Terpercaya
Situs Jud1group Judi Tarung Ayam Produk JUDI S1288 Live
Bandar Jud1group.com Taruhan Adu Ayam Game TARUHAN S128 Terbesar
Categories
Agen Joker123 Terbaik
Agen Judi
Agen S128 Terbaik
Agen Sv388 Terbaik
Agen Vivoslot
Casino Slot Joker123 Indonesia
Judi S128 Terbaik
S128
S1288
Situs Joker123
Situs Judi Online Terpercaya
Situs S128 Online
Situs VivoSlot
Situs Vivoslot Terbaik
Slot Vivoslot Online
Sv388
Premier By
Judi, Agen Judi, Situs Judi, Judi Online, Casino Slot, Judi Slot, Agen Slot, Situs Slot, joker123, joker123 Online, Judi joker123, Judi joker123 online, Agen Joker123, Agen Joker123 Online, Situs Joker123, Situs Joker123 Online, Vivoslot, Vivoslot Online, Judi Vivoslot, Judi Vivoslot online, Agen Vivoslot, Agen Vivoslot Online, Situs Vivoslot, Situs Vivoslot Online, s128, s128 Online, Judi s128, Judi s128 online, Agen s128, Agen s128 Online, Situs s128, Situs s128 Online


content:
Jenis Taruhan Judi Bola Sbobet Yang Populer Dimainkan – Dalam bermain judi bola online bersama dengan agen judi bola sbobet. Tentu para pemain bisa memainkan setiap jenis taruhan judi bola yang sudah disediakan kepada para pemain. Ada banyak sekali jenis taruhan judi bola yang bisa dimainkan, dan setiap jenis taruhannya memiliki keseruannya masing-masing. Selain itu juga, setiap jenis taruhan yang anda mainkan pada agen ini. Bisa memberikan keuntungan yang besar untuk para pemain nantinya.
Table of Contents
Jenis Taruhan Judi Bola Sbobet Yang Populer Dimainkan
Taruhan Mix Parlay
Taruhan Over/Under
Jenis Taruhan Judi Bola Sbobet Yang Populer Dimainkan
Pada pertemuan kali ini, saya akan memberitahukan jenis taruhan judi bola apa saja yang populer dimainkan pada situs ini. Supaya nantinya para pemain bisa mengetahui jenis taruhan apakah yang dapat memberikan keuntungan kepada anda. Untuk itu, marilah kita simak jenis taruhan apa saja yang populer dimainkan pada situs sbobet.
Taruhan Handicap
Yang pertama ada jenis taruhan handicap, yang mana jenis taruhan ini sendiri sudah populer dimainkan oleh setiap penjudi. Taruhan handicap ini sendiri adalah jenis taruhan yang umum dimainkan oleh para pemain judi bola online ini. Maka tidak heran, apabila taruhan handicap ini memiliki jumlah peminat yang sangat tinggi. Dengan cara memainkannya yang sangat mudah sekali dimengerti. Sehingga membuat setiap orang ingin mencoba mendapatkan keuntungan dari jenis taruhan yang satu ini.
Cara memainkannya juga cukup mudah sekali untuk para pemain pahami dengan mudah. Jadi jika anda melihat tampilan handicap ini pada menu sbobet nanti, maka akan ada team yang berwarna merah dan yang berwarna biru. Dan untuk team yang memiliki warna merah, itu artinya team tersebut yang memberikan vooran. Dan untuk team yang memiliki warna biru, itu artinya team tersebut yang menerima vooran. Selain itu juga ada beberapa vooran yang harus anda ketahui, yaitu :
Jika voor 0 ini artinya pertandingan tidak ada vooran, atau biasa disebut leg-legan.
Jika voor 0-0.5 ini artinya vooran 1/4 atau 0.25.
Jika voor 0.5 ini artinya vooran 1/2 atau 0.50.
Jika voor 0.5-1 ini artinya vooran 3/4 atau0.75.
Jika voor 1.0 ini artinya vooran 1 bola.
Dan juga vooran seterusnya.
Taruhan Mix Parlay
Selanjutnya ada jenis taruhan mix parlay, yang mana taruhan ini yang paling populer dimainkan oleh para penjudi. Karena hanya dengan modal yang sedikit para pemain bisa mendapatkan keuntungan yang besar. Dengan melakukan taruhan pada minimal 3 pertandingan, anda bisa mendapatkan kemenangan besar. Namun, para setiap pertandingan yang sudah anda pilih, semuanya harus menang dan tidak ada kalahnya.
Jika ada salah satu pertandingan yang anda pilih ternyata kalah, maka taruhan mix parlay anda akan kalah semua. Untuk itu, anda harus melakukan prediksi yang akurat supaya pertandingan yang anda pasang semuanya bisa menang. Dengan begitu anda akan mendapatkan keuntungan dalam jumlah besar.
Taruhan Over/Under
Selanjutnya ada taruhan over/under, yang mana taruhan ini memiliki vooran yang sama seperti vooran handicap. Jadi, pada over/under ini pemain harus menebak jumlah gol yang akan dihasilkan oleh kedua tim yang sedang bertanding. Jadi, cara membaca taruhan over/under ini sendiri adalah :
0.5 atau 0.50, atau bisa juga dibaca setengah gol
Jika dalam pertandingan hanya terjadi 1 gol saja, maka yang memasang over akan menang dan yang memasang under akan kalah. Dan jika tidak terjadi gol sama sekali, maka yang memasang over akan kalah dan yang memasang under akan menang. Dalam vooran ini tidak ada kalah setengah atau menang setengah.
0.5-1 atau 0.75, atau bisa dibilang 3/4 gol
Jika dalam pertandingan terjadi 2 gol, maka yang memasang over akan menang dan yang memasang under akan kalah. Jika dalam pertandingan terjadi 1 gol saja, yang memasang over akan menang setengah, dan yang memasang under akan kalah setengah. Jika tidak terjadi gol, maka yang memasang over akan kalah dan yang memasang under akan menang.
1.0, atau bisa dibilang 1 gol
JIka dalam pertandingan terjadi 2 gol maka yang memasang over akan menang, dan yang memasang under akan kalah. Jika hanya terjadi 1 gol saja, maka yang memasang over dan under tidak ada yang menang ataupun kalah. Jadi taruhan terhitung seri. Dan jika tidak ada gol sama sekali, maka yang memasang over akan kalah, dan yang memasang under akan menang.
Begitupun vooran seterusnya, yang mana sangat mudah sekali untuk anda pahami dengan mudah.
Demikianlah beberapa jenis taruhan judi bola pada situs sbobet yang populer dimainkan. Semoga dengan adanya artikel ini, dapat membantu para pemain menemukan jenis taruhan yang tepat untuk dimainkan.
CategoriesBola Online TagsAgen Sbobet, Jenis Taruhan Judi Bola Sbobet, Jenis Taruhan Judi Bola Sbobet Yang Populer Dimainkan, judi bola sbobet, taruhan judi bola

warc-identified-content-language: ind

label: nl


content:
BEBERAPA MANFAAT BERMAIN BADMINTON YANG JARANG DIKETAHUI ! | Kumpulan Info Judi news Mengenai Bandar Poker Terpercaya
Langsung ke isi
Kumpulan Info Judi news Mengenai Bandar Poker Terpercaya
Menu dan widget
Home
Bandar Poker
Info Judi
News
Rules
Iklan
Cari untuk:
Pos-pos Terbaru
[Breaking News] Ada Keuntungan Besar Di Bandar Togel Ini
Penyebab Mimisan Terhadap Orang Dewasa
BEBERAPA MANFAAT BERMAIN BADMINTON YANG JARANG DIKETAHUI !
Pengalaman Poker88 Berkualitas Dimulai Dari Bergabung di Mitrapoker88 Poker Online
Hal Yang Membuat Judi Togel Menjadi Populer
Komentar Terbaru
Arsip
September 2020
Agustus 2020
Juli 2020
Juni 2020
Mei 2020
April 2020
Maret 2020
Februari 2020
Januari 2020
Desember 2019
Kategori
Bandar Poker
Info Judi
Kesehatan
News
Togel online
Wisata
Meta
Masuk
Feed entri
Feed komentar
WordPress.org
September 2020
S
S
R
K
J
S
M
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
« Agu
BEBERAPA MANFAAT BERMAIN BADMINTON YANG JARANG DIKETAHUI !
Permainan olahraga badminton atau yang biasa di sebut dengan bulu tangkis ini adalah salah satu permainan yang sangat terkenal di seluruh dunia setelah permainan olahraga basket , permainan olahraga bad minton atau yang biasa di sebut bulu tangkis ini adalah salah satu permainan yang sangat populer dan juga di gemari oleh kalangan masyarakat – masyarakat luas di Indonesia.
Permaianan olahraga ini sudah sangat lama sekali dicipta dan dimainkan pada zaman dulu , bahkan sampai saat ini pun permainan olahraga bulu tangkis ini masih menjadi salah satu permainan olahraga yang disenangi anak – anak , anak remaja bahkan orang – orang yang telah berkeluarga dan juga yang sudah bekerja.
Nah buat kalian yang tidak mempunya waktu olahraga diluar atau pun GYM tapi tetap ingin berolahraga agar tubuh tetap sehat , permainan olahraga bulu tangkis ini sangat cocok sekali untuk dilakukan apalagi buat kalian nih yang sangat padat sekali waktu nya tetapi tetap ingin berolahraga agar tubuh tetap terjaga dan juga sehat.
Karena permainan olahraga bulu tangkis ini dapat dilakukan dan juga dimainkan dimana saja, yang perlu disiap kan hanya lah 2 raket , 1 bulu tangkis dan jangan lupa cari lah tempat yang lumayan luar atau pun lebar agar kalian lebih leluasa dalam bermain permaianan olahraga bulu tangkis tersebut.
Bukan hanya populer saja loh , permainan olahraga bulu tangkis ini ternyata juga mempunyai manfaat yang sangat cukup baik sekali bagi kesehatan tubuh kita. Tanpa kita sadari bahwa bermain permaianan bulu tangkis ini sangat banyak manfaat nya seperti :
1). Membantu kita mengurangi banyak pikiran ( stress )
Nah ini sangat cocok sekali buat kalian yang sedang mengalami masalah m mau itu masalah sekolah , pekerjaan , cinta atau pun juga masalah keluarga, kalian dapat mengurangi beban pikiran kalian dengan bermain permainan olahraga bulu tangkis ini. kalian dapat meluap kan nya dengan memukul – mukul bulu tangkis ini kepada lawan main kalian ya , karena memang cara bermain bulu tangkis itu dengan di pukul bulu tangkis nya ke arah lawam bermain kalian.
2). Membantu meningkatkan konsentrasi kita
Pada saat bermain permainan bulu tangkis tanpa kita sadari telah membantu kita meningkatkan daya konsentrasi kita saat lawan memukul balik bulu tangkis ke arah kita, tanpa kita sadari pada saat itu juga kita sedang fokus dan konsentrasi untuk bagaimana caranya agar bulu tangkis tersebut dapat tepat sasaran kita pukul kembali kepada lawan.
3). Membantu menurun kan BB ( Berat badan )
Kita pasti tidak menyadari bahwa bermain permainan bulu tangkis ini membuat kita banyak sekali bergerak untuk mengejar bulu tangkis yang akan kita pukul kepada lawan tersebut , banyak gerak otomatis pasti akan mengeluar kan banyak keringat yang juga dapat membantu kita membuang kalori.
Diposkan pada September 9, 2020 September 9, 2020 Penulis adminKategori KesehatanTag BEBERAPA MANFAAT BERMAIN BADMINTON YANG JARANG DIKETAHUI !, permainan olahraga bad minton atau yang biasa di sebut bulu tangkis ini adalah salah satu permainan yang sangat populer dan juga di gemari oleh kalangan masyarakat - masyarakat luas di Indonesia., Permainan olahraga badminton atau yang biasa di sebut dengan bulu tangkis ini adalah salah satu permainan yang sangat terkenal di seluruh dunia setelah permainan olahraga basket
Navigasi pos
Sebelumnya Pos sebelumnya: Pengalaman Poker88 Berkualitas Dimulai Dari Bergabung di Mitrapoker88 Poker Online

label: de

label: fr


content:
Pipa PVC – Jenis pipa yang satu ini sering digunakan dalam kebutuhan plumbing, baik itu untuk retail (pipa rumah tangga), maupun untuk kebutuhan pipa dalam skala yang lebih luas dan besar (gedung perkantoran swasta dan pemerintah, infrastruktur, dll). Pipa PVC memang sudah tidak asing lagi didengar bagi kalian karena menurut sejarah, pipa PVC memang sudah digunakan sejak abad ke-20 wah sudah lama sekali ternyata yaa. Selain harga jual yang murah, material jenis ini juga cenderung lebih mudah diaplikasikan.
img via : bahanbangunanterbaru.com
SEJARAH
Sejarah mengatakan, bahwasanya Pipa PVC dikembangkan oleh seorang ahli kimia dari Prancis yang bernama Henri Victor Regnault pada awal abad ke-19. Pada mulanya, penemuan material yang di gunakan ini masih kurang baik karna keras dan tidak lentur. Namun pada tahun sekitar 1920, produk-produk plastik sedang laris dan banyak diaplikasikan untuk berbagai peralatan rumah tangga dan perlengkapan lainnya. Salah satu perusahaan yang mencoba menggabungkan antara material Polyvinyl Chloride dan plastik kemudian menghasilkan sebuah pipa PVC yang sedikit lebih lentur, tidak terlalu kaku, namun tetap kuat.
Produk ini sebenarnya sudah banyak dipakai sejak abad ke-20. Jerman adalah negara pertama pengaplikasian pipa sebagai saluran air dirumah. Alasan penggunaan material ini adalah harga jual pipa PVC yang terjangkau bagi masyarakat luas serta didukung daya tahan dan kepraktisan dalam instalasi. Hal ini membuat pipa PVC berhasil mengambil perhatian pasar internasional. Kemudian pada tahun 1936, pipa PVC mulai dieksploitasi dan diaplikasikan untuk instalasi air pada rumah-rumah pada bagian di dunia.
Tetapi tak hanya negara Jerman saja yang mulai memanfaatkan pipa PVC dalam instalasi rumah. Negara-negara besar seperti Amerika juga mulai melirik material ini loh. Di Amerika, untuk produk pipa PVC baru masuk pada pertengahan tahun 1950. Seiring waktu berjalan Amerika melakukan pembaharuan material penggunaan untuk pipa PVC, termasuk menciptakan sambungan serta meningkatkan kelenturan. Akibat penambahan material plastik ini menjadikan harga jual pipa pvc di Amerika jauh lebih murah dibandingkan dengan harga awalnya. Namun dalam kenyataan walaupun dikatakan murah tapi produk pipa PVC ini sangat baik dan digunakan seperti pipa ANDARU dengan moto murah dan berkualitas ditujukan untuk permasalahan keuangan agar lebih ekonomis.
PRODUK
Dari sekian banyak menggunakan, banyak yang bertanya tanya dengan keamanannya. Dahulu kala banyak sekali pipa yang rentan pecah atau rusak karena mendapatkan tekanan air yang kuat, dan juga bahkan tak sedikit pipa PVC yang pecah saat proses instalasi. Seiring berjalan nya waktu banyak produk pipa yang sudah sangat baik bahkan penggunaan bisa sampai 50 tahun lebih, selain irit biaya perawatan dan juga tidak pusing untuk penggantian pipa. Karena itu kami juga sudah menyiapkan beberapa produk pipa PVC berkualitas yang menjadi solusi untuk anda dari pemasalahan pipa. Kami menjual produk terbaik untuk anda semua, anda dapat lihat disini dan sempatkan waktu untuk menghubungi di kontak kami untuk pengetahuan mengenai produk.
Semoga bermanfaat!
Share now:
DOWNLOAD BROSUR
jl. ki hajar dewantara ruko golden 8, blok. k. no 19 gading serpong
telp. 021-5421-2378 (hunting), 5466955, 29506895, 29506896
fax. 021 -5421-2379, 54200308
www.pastigroup.co.id
Site Map :
HOME
ABOUT US
SCOPE OF BUSINESS
PRODUCTS
PROJECT REFERENCE
NEWS UPDATE
Komitmen
Kreatifitas
Sistemasi
Kerja Tim
Menyenangkan
Tanggung Jawab
Konsisten
Dinamis
Integritas
Sitemap
Menjalankan visi dan misi perusahaan dengan integritas penuh mendukung keberhasilan perusahaan.
Selalu melahirkan ide ide untuk menciptakan hal-hal baru dan perbaikan didalam pengembangan usaha perusahaan dan selalu mengikuti kemajuan teknologi.
Kami memiliki sistem komputerisasi yang berbasis ERP yang menjadikan proses operasional perusahaan dapat berjalan dengan baik dan maksimal, kami akan terus mengembangkan sIstem mengikuti kebutuhan operasional perusahaan dan kemajuan teknologi.
Kami selalu mengutamakan kepentingan tim di atas kepentingan pribadi, sedapatnya melibatkan seluruh anggota team untuk mencari solusi terbaik dalam menghadapi tantangan dan menyelesaikan isu yang ada, guna mencapai hasil yang lebih baik. Bekerja secara disiplin, bersedia melakukan perubahan demi kepentingan bersama untuk pencapaian yang lebih baik.
Selalu menjaga suasana kerja yang menyenangkan, kondusif dan saling menghargai agar suasana kerja dalam perusahaan selalu harmonis dan optimal.
Bertanggung jawab atas tugas-tugas yang dipercayakan dan selalu melakukan yang terbaik dan mengutamakan kepentingan perusahaan.
Secara terus menerus mengerjakan dan menyelesaikan pekerjaan yang ditugaskan sesuai dengan standar dan system yang telah di tetapkan, agar dapat memberikan pelayanan terbaik untuk klien-klien kami demi mencapai hasil yang di inginkan perusahaan.
Secara aktif dan kreatif mengembangkan dan menyesuaikan diri serta menerima perkembangan perusahaan dan dunia usaha. Bersedia menerima masukan baik dari rekan kerja, atasan maupun dari sumber-sumber lain demi hasil kerja yang maksimal.
Apa yang dipikirkan dan di katakan harus sejalan dengan tindakan. Yang dilakukan dan diucapkan harus sama dan menjadi satu kesatuan dengan tujuan untuk kebaikan dan kemajuan perusahaan.


content:
Ini adalah salah satu contoh yang tidak biasa, itu bisa terjadi dalam permainan poker online gratis dan taruhan tinggi, ketika Anda memiliki J-9, misalnya, dan Anda gagal JJ-9. Anda memeriksa, dan taruhan lawan Anda, Anda menelepon. Giliran datang 6, Anda memeriksa lagi, dan taruhan lawan Anda.
Kamu panggil. River situs poker online mendapat angka 2. Anda mengecek untuk terakhir kalinya, lawan Anda bertaruh dalam jumlah besar yang bahkan bisa jadi all-in, lalu Anda menelepon. Anda akhirnya mengungkapkan monster J-9 Anda melawan lawan Anda, katakanlah, 9-7.
Biasanya dengan tangan yang kuat (seperti AK dalam kegagalan A-10-3) kami bertaruh secara agresif dengan harapan bahwa lawan kami akan mengambilnya hanya untuk gertakan dan bermain kembali, atau bahwa mereka akan membuat kami imbang dan memanggil kami, atau bahwa mereka memiliki tangan berkualitas showdown yang tidak cukup kuat untuk tangan kita dan kemudian memanggil kita. Atau bahwa mereka tidak akan mau menelepon dengan undian mereka (katakanlah, KQ) dan lipat.
Tetapi dengan tangan yang dibuat sangat kuat, terutama di Flop, seperti contoh J-9 di atas, kita bisa memperlambat permainan. Artinya, kami bermain secara pasif dengan harapan bahwa lawan kami akan bertaruh dengan kuat sehingga kami dapat mengambil sebagian besar chip mereka.
Perhatikan bahwa dengan J-9 di JJ-9 Flop, cek kami mungkin berarti, bahwa kami mungkin tidak memiliki apa pun, atau kami mungkin hanya memiliki hasil seri (katakanlah, Q-10) sehingga mereka akan bertaruh dengan harapan bahwa mereka akan mengusir undian kami. Mereka tidak bisa. Tangan kita sudah seperti patung tegak yang hampir tidak mungkin dihancurkan. 9-7 yang dimiliki lawan kami cukup layak untuk dipertandingkan.
Tetapi dengan hal di atas, yang benar-benar kita inginkan dimiliki lawan kita adalah Q-10. Cek kami dapat berarti bahwa kami mungkin tidak memiliki apa pun sehingga mereka dapat memeriksa bersama kami atau semi-tebing dengan straight-end straight draw. Kami baru saja menelepon.
Mengapa kita tidak melakukan hal yang sama dengan, katakanlah, AJ? Karena dengan AJ, kami hanya memiliki Trips, dan kami tidak ingin memberikan kartu gratis lawan kami untuk menyelesaikan Straight yang dapat membunuh Trips kami. Jadi kita bertaruh besar, atau meningkatkan besar, dan berharap bahwa lawan terlipat, atau setidaknya menempatkan lawan Anda dalam situasi canggung menelepon tanpa peluang pot yang cukup.
Tetapi dengan J-9, kita bisa memainkannya dengan lambat. Karena jika lawan Anda memukul Lurus, maka ia akan bertaruh besar, sehingga Anda dapat membesarkannya. Dan itu meningkat ke all-in dan panggilan dan dalam sekejap semua atau sebagian besar chip miliknya!
Namun, jika lawan Anda tidak mengenai Lurus, permainan lambat Anda mungkin berarti bahwa Anda yang bermain imbang, dan Anda bermain pasif karena Anda menunggu kartu yang tepat jatuh. Nggak! Kartu yang tepat sudah jatuh! Dia akan menggertak, dan kamu bisa mengambil semua yang kamu bisa. Atau dia mungkin berada dalam suasana hati yang tepat untuk menggertak dengan tangan apa pun (misalnya, K-9 atau malam AK) dan Anda dapat mengambil keripiknya.
Jadi, dengan tangan yang sangat besar yang hampir tidak mungkin dikalahkan, kita harus memainkannya perlahan karena Anda ingin tangan lawan Anda meningkat menjadi tangan yang hampir cocok. Jika dia memukul Straight-nya, misalnya. Jika Anda membesarkannya, ia mungkin takut untuk menyelesaikan Straight-nya, dan Anda akan mendapatkan lebih sedikit chip daripada Anda dengan bermain lambat.
Atau dengan 9-7, ia dapat memukul Sembilan tambahan, sehingga memberinya Full House yang lebih kecil. Alasan lain adalah jika lawan Anda dalam mood yang menggertak sehingga ia bersedia untuk menggertak sepanjang jalan, bahkan tanpa apa-apa, maka Anda dapat menanggalkan keripiknya, jadi beri dia kesempatan untuk menggertak.
Category: Uncategorized Tagged campion99, championqq, daftar championqq, dominoqq, dominoqq online, judi online, judi online terpercaya, poker online, Pokerqq, Situs Judi Online, situs judi online terpercaya, situs judi qq online terpercaya, situs judi terpercaya, situs poker, situs poker online


content:
Jika Anda lebih suka menang di kasino online, Anda ingin mencari tahu tentang kasino online dan kemudian merencanakan kegiatan Anda. Jika Anda serius ingin menghasilkan pendapatan besar, Anda tidak akan bermain sampai kasino pertama yang Anda kunjungi di kota dan juga dengan sengaja berinvestasi dalam pertandingan pertama yang Anda lihat. Persis sama persis dapat dinyatakan untuk permainan internet karena itu jika Anda ingin menjadi besar di kasino online, program itu.
Ada tiga Bentuk utama dari kasino internet dan semua ini sebenarnya adalah:
Kasino online berbasis web poker online terpercaya
Kasino online berbasis unduhan
Kasino internet berbasis langsung
Bergantung pada jenis peserta yang Anda miliki atau tingkat keahlian Anda, 1 formulir di kasino online mungkin menjadi lebih disukai untuk kepribadian dibandingkan dengan dua lainnya. Misalnya, pertandingan berbasis langsung telah menjadi yang paling modern dari 3 yang dapat diperoleh dan cocok untuk semua orang yang mampu mengelola interaksi dan juga percaya bahwa mereka dapat mengalahkan lawan mereka. Bermain online akan memungkinkan beberapa pemain dari menghapus bagian interaksi sosial namun yang lain berkembang di atasnya dan itulah tepatnya
kasino berbasis langsung memberikan pemain.
Karena benar-benar ada banyak persaingan antara kasino online, bonus tanda naik dan juga dengan mendasarkan keputusan Anda pada apa yang mereka fitur dan betapa sederhananya untuk menemukan bonus dapat menghasilkan perbedaan besar untuk seberapa banyak Anda dapat berjalan dengan. Luangkan waktu untuk mempelajari peralatan yang ditawarkan dan rencanakan hari Anda di depan. Bagi mereka yang memiliki dana mapan untuk Anda bermain game, dapatkah itu bermanfaat untuk satu kasino online dan dengan ini sebagai uang muka Anda atau akankah Anda menyebarkannya di berbagai situs web. Ini mungkin menawarkan peluang yang lebih baik untuk pengembalian yang menguntungkan atau mungkin hanya memberi Anda kesempatan untuk mengurangi risiko Anda.
Judi online harus menarik tetapi jelas banyak orang memperhatikan sebagai cara untuk menghasilkan dolar. Perlu diingat bahwa individu tambahan melihatnya sebagai sarana untuk menghasilkan uang juga dan karena itu Anda ingin dapat mengalahkan pria dan wanita ini. Memiliki rencana kegiatan untuk aksi kasino online Anda akan memberi Anda langkah awal.
Category: Uncategorized Tagged agen idn poker, daftar idn poker, daftar poker online, https://www.pokerbo.online/, Idn Poker, idn poker apk, idn poker online, idn poker terbaik, idn poker terbaru, IDN Poker Terpercaya, poker, poker idn, poker online indonesia, poker online terbaik, poker online terpercaya, situs idn poker, situs poker terpercaya Leave a comment/


content: Sebagai seorang psikolog pendidikan, Agstried memiliki minat yang besar terhadap pola pengasuhan pada usia dini dan kaitannya terhadap keberhasilan anak di kehidupan. Ditambah pengalaman di bidang pendidikan usia dini sebagai psikolog asosiat di beberapa sekolah internasional dan pengalamannya mengajar ketika berperan menjadi dosen, membuatnya semakin ingin terjun ke bidang pendidikan anak usia dini karena ia menyadari pentingnya pola pengasuhan di awal ke kehidupan dewasa. Saat ini ia berpraktek sebagai psikolog di beberapa klinik dan psikolog asosiat di beberapa sekolah, sambil menjalankan biro psikologi miliknya.


content:
pagi gerimis. perlahan tanah semakin muak dengan air dan membiarkannya mengalir di permukaannya. aroma tanah basah itu sangat khas dan membangkitkan berbagai ingatan. dedaun perlahan meneteskan butiran hujan yang menunda kejenuhan tanah. alunan pagi tak seramai biasanya. sebagian satwa masih berselimut menghangatkan tubuhnya. kemaren saia berada diantara perbincangan yang singkat tentang penampakan. masih selalu, sampul Read More
Tak Boleh Bermain-main di Kampus
24 July 2016 0 comments Article mahalabiu
Kampus merupakan tempat belajar dan mengembangkan kegiatan akademik, bukan tempat bermain-main. Begitulah kurang lebih yang bisa digambarkan oleh dunia kampus hari ini, dengan melarang para Pokémon Trainer untuk mencari ataupun melatih Pokémon-nya. Dalam diskusi di mailing-list internal kampuspun, komentar serupa diungkapkan. Bisa jadi benar. Karena ini merupakan lembaga pendidikan tinggi, maka ada tiga tugas utama Read More
Pikachu, PrivasiKita dan BukaData
23 July 2016 0 comments Article mahalabiu
Pikachu, salah satu karakter Pokémon yang serupa tikus berwarna kuning dengan kekuatan listrik, bisa jadi saat ini semakin terdesak. Harusnya dia bisa bermanfaat untuk menjawab krisis listrik di negeri ini. Namun dengan adanya edaran dari menteri, yang kemudian diteruskan oleh berbagai institusi pemerintahan, hingga ke daerah dan lembaga pendidikan, Pikachu sudah semakin bingung harus kemana. Read More
Kota Cerdas: Bagaimana Menjadikannya Mungkin ?
20 July 2016 0 comments Article mahalabiu
Sebuah kota dapat menjadi cerdas, bilamana kemudian ada kekuatan publik yang mendorongnya untuk kemudian menjadi ada. Apakah kemudian mungkin bilamana didorong dari sisi pemerintah? Bisa jadi akan terwujud, namun ya, kualitasnya masih akan sangat dikhawatirkan. Misalnya saja, ada banyak yang kemudian memagarkan definisi kota cerdas pada sebuah aplikasi, ataupun hanya sekedar kartu RFID, yang kemudian Read More
Operasi Intelejen Pokémon
19 July 2016 0 comments Article mahalabiu
Badan Intelejen Negara (BIN) mengungkapkan pada sebuah berita televisi mengungkapkan bahwa Pokémon Go memiliki komponen yang membahayakan negara. Ini yang mungkin kemudian menyebabkan BIN membentuk Tim untuk melakukan kajian terhadap permainan Geo-MMO ini. Menteri Pertahanan pun punya kekhawatiran serupa, yang kemudian menyatakan permainan ini kemungkinan penggunaan untuk memetakan obyek vital. Bahkan kemudian, Komisi I DPR Read More


content:
Poker online adalah cara yang menyenangkan untuk menghasilkan (dan kehilangan) uang dan berinteraksi dengan negara lain. Di bawah ini, saya telah membahas 3 tips poker online.
Tetap pada anggaran Anda
Sebelum mulai bermain, Anda harus menyiapkan anggaran dan menaatinya. Yang paling penting adalah Anda mampu Misalnya, jika Anda memutuskan bahwa anggaran Anda adalah $ 100, Anda harus memastikan bahwa kerugian $ 100 tidak akan memengaruhi Anda secara materiil. Ini mungkin terdengar sangat sederhana tetapi banyak pemain poker berpengalaman membuat kesalahan ini dan akhirnya kehilangan lebih dari yang mereka mampu bandarq online.
Ingat, poker adalah permainan keberuntungan dan Anda harus selalu siap untuk hasil terburuk. Anda mungkin tergoda untuk melampaui anggaran Anda ketika Anda terus menang, tetapi tidak ada jaminan bahwa Anda tidak akan kalah di pertandingan berikutnya.
Pelajari aturannya
Poker online sangat mudah untuk dimainkan dan memberikan banyak kesenangan sehingga Anda bisa terbawa suasana dan mulai bermain sebelumnya. Ini adalah kesalahan besar seperti yang Anda katakan di sini. Jadi, riset di internet tentang poker dan coba pelajari Kunjungi forum online untuk mempelajari tips dan trik Juga bijaksana untuk melihatnya
Abaikan komentar yang meremehkan
Poker online lebih menyenangkan saat Anda bermain dan berinteraksi dengan orang-orang. Namun, sementara kebanyakan dari mereka akan bersikap ramah, beberapa pemain mungkin benar-benar mencoba mengalihkan perhatian Anda. Ini adalah taktik yang tidak etis untuk memikat Anda dalam menempatkan lebih banyak taruhan. Anda harus selalu mengabaikan orang-orang ini.
Category: Uncategorized Tagged 157.230.246.169, Agen BandarQ Online, aonqq, AonQQ | Situs Judi Poker Domino 99 QQ BandarQ Online Terpercaya Indonesia, bandarq online, http://157.230.246.169, poker online, poker online indonesia, poker online terpercaya, situs bandarq terpercaya, situs judi poker terpercaya, situs judi qq online terpercaya, situs poker online, situs poker online terpercaya, situs poker terpercaya Leave a comment/


content:
Tadi gw menghadiri acara psikoedukasi tentang skizofrenia yang diadakan di Departemen Psikiatri RSCM. Berikut adalah beberapa ilmu yang bisa gw ambil.. Semoga bermanfaat ya..
Skizofrenia adalah sebuah penyakit otak yang disebabkan oleh faktor organobiologik ( ketidakseimbangan zat kimia dalam otak, genetik, terganggunya fungsi normal otak, dll ) yang didukung oleh faktor stressor psikososial ( stres karena masalah sehari-hari yang tidak terselesaikan ). Jadi, orang yang secara genetik memiliki bakat untuk menderita skizofrenia dan memiliki tingkat stres yang tinggi akhirnya bisa menjadi skizofrenia. Tapi kalau secara genetik memiliki bakat tapi bisa mengelola stres dengan baik maka kecil kemungkinannya untuk menderita skizofrenia. Untuk itu, jika ada riwayat keluarga mulai dari generasi buyut yang menderita skizofrenia, sebaiknya anda belajar mengelola stres dengan baik agar tidak sampai menderita skizofrenia.
Gejala skizofrenia terdiri dari gejala positif dan negatif. Gejala positif adalah gejala yang pada orang normal tidak ada, tetapi pada penderita skizofrenia ada. Misalnya, halusinasi dan waham. Sedangkan gejala negatif adalah gejala yang pada orang normal ada, tetapi pada penderita skizofrenia tidak ada. Misalnya, keinginan untuk bersosialisasi, malas mandi, dll.
Terdapat 4 kategori perjalanan penyakit skizofrenia. Yaitu :
Muncul satu episode serangan skizofrenia, lalu selanjutnya tidak kambuh, dapat kembali normal, dan tidak ada disabilitas ( ketidakmampuan untuk melakukan hal yang biasanya orang normal lakukan seperti bekerja dan berfungsi sosial ). Terjadi hanya pada 16 % penderita skizofrenia.
Muncul beberapa episode serangan skizofrenia, dapat kembali normal, dan menimbulkan disabilitas yang minimal. Persentasenya 32 %.
Beberapa kali kambuh dan tidak bisa kembali normal. Terjadi pada 9 % penderita skizofrenia.
Kambuh dengan disabilitas yang semakin lama semakin meningkat ( semakin buruk kondisinya ) dan tidak bisa kembali normal. Persentasenya 43 %.
Perlu diingat, setiap kali kambuh, ternyata terjadi kerusakan sel di otak yang tidak bisa kembali normal. Jika tidak ditangani dengan penggunaan obat, maka lama-lama otaknya bisa mengecil dan menyebabkan kerja otak buruk.
Pengobatan skizofrenia harus dilakukan secara menyeluruh. Yaitu melibatkan 4 aspek. Obat, Psikoterapi, Rehabilitasi, dan Psikoedukasi.
# Obat
Obat untuk skizofrenia adalah anti-psikotik. Terdapat 2 jenis anti-psikotik. Yaitu generasi lama ( I ) dan generasi baru ( II ). Obat generasi satu hanya untuk mengatasi wahum, halusinasi, dan keadaan gaduh gelisah ( mengamuk, marah-marah, tidak bisa diam ). Sedangkan generasi dua bisa mengatasi waham, halusinasi, keadaan gaduh gelisah, memperbaiki kognitif ( kepercayaan seseorang tentang sesuatu yang didapatkan dari proses berpikir tentang seseorang atau sesuatu ), mengurangi gejala negatif, dan mengatasi depresi. Contoh obatnya bisa dicari di google *hehe maaf ya males nulisin nama obatnya*.
# Psikoterapi
Psikoterapi dilakukan oleh tenaga terlatih seperti psikolog dan psikiater. Psikoterapi mungkin terlihat seperti ngobrol-ngobrol saja. Tapi psikolog dan psikiater mengetahui poin-poin apa yang harus dibahas sehingga membuat kognitif pasien semakin baik. Jadi bukan ngobrol biasa.
# Rehabilitasi
Maksud rehabilitasi disini adalah mencoba melakukan hal yang biasa pasien lakukan seperti kembali bekerja dan sosialisasi. Diharapkan dengan mencobanya perlahan, kemampuan pasien bisa kembali normal.
# Psikoedukasi
Merupakan edukasi tentang penyakit yang diderita sehingga pasien memahami tentang dirinya dan penyakitnya. Seperti apa fungsinya obat, mengapa pasien bisa sakit, dll.
Sekian dulu yang bisa gw sampaikan. Semoga bermanfaat. Jika ada info lainnya nanti gw post. Kalau ada yang ingin ditanyakan silakan bertanya lewat komen. Thanks for reading.
Curhat ( 34 )
Aaaaaaa gw nggak pengen tidur. Rasanya tidur adalah hal yang nggak perlu dilakukan walaupun gw sudah nguap. Sepertinya gw masih pengen mengerjakan banyak hal yang gw sendiri nggak tau apaan. Berbagai kerjaan sudah gw pikirkan dan bahkan siapkan. Tapi nggak ada yang menarik selain pergi keluar rumah menuju mall atau cafe untuk nongkrong. Gw sudah menyiapkan buku gambar dan spidol yang biasa gw pake, tapi males gambar. Udah siapin alat-alat untuk bikin scrapbook, akhirnya cuma gw pandangin. Udah milih-milih DVD yang belum gw tonton, tapi males duduk lama-lama nonton film. Gw nggak tau apa maunya diri gw ini.. Pengen ini itu tapi semuanya jadi nggak menarik. Apakah saking seringnya gw melewati fase hipomanik jadi sudah banyak kerjaan yang gw lakukan selama hipomanik yang membuat hipomanik kali ini membosankan ? *ngerti gak ? gitu deh pokoknya* Gw pengen dengerin lagu yang nge-beat terus sesuai irama otak gw. Tapi semakin gw dengerin tuh lagu, makin menjadi-jadi peningkatan mood gw. Jadi harus gw paksakan lagu yang iramanya lebih slow seperti bossanova. Kenapa sih hipomaniknya gak muncul pas gw mulai koas nanti. Pas banyak tugas, harus jaga malam, dan di RS dari pagi ampe sore menangani pasien. Kenapa harus sekarang pas libur dan gw nggak ada kerjaan.. -_______-"
Dulu gw sempet ditanya mana yang lebih enak, depresi atau hipomanik. Gw jawab hipomanik. Memang enak kalau datangnya di waktu yang tepat. Nah kalau nganggur gini akhirnya bawaannya pengen jalan-jalan terus. Tapi gw gak mau sendirian. Sedangkan yang bisa diandalkan saat ini untuk nemenin gw jalan paling mama. Tadi malah gw maksa mama untuk jalan padahal mama lagi nggak enak badan. Kasian sih sebenarnya. Gw salah. Tapi gw masih nggak bisa ngontrolnya.. Semua kegiatan membosankan. Yang asyik cuma jalan-jalan aja.
Hmmmm kayaknya salah deh gw jawabnya hipomanik. Soalnya kalau depresi ya lumayan tinggal tidur pules bisa sampai 24 jam full tidur makan nonton TV main games internetan doang. Boro-boro jalan-jalan. Mandi aja males. Maunya lenyeh-lenyeh di kasur kamar gw yang bagai surga itu. Tapi malah depresi gw datang disaat gw koas. -_____-" Kan beteee.. Lagi butuh semangat dan produktivitas, eh malah si depresi muncul ampe gw dirawat. Bangkeee. *uuups ngomong kasar* Jadi salah juga ya kalau jawab depresi.
Berarti intinya, keduanya nggak enak. Ada untung ruginya. Dan saat ini gw lagi kehilangan kontrol untuk bipolar gw. Apalagi keadaan sudah berbeda. Nggak ada lagi sahabat-sahabat yang bisa gw andalkan seperti dulu. Gw merasa sendirian banget. Mas Dokter juga nggak mungkin lagi jaga di bangsal gw samperin gw ajak jalan-jalan. Haha. Kasian mama harus nemenin gw terus. Abis kalau sendirian gw takut kalap shopping dan takut juga kepikiran yang aneh-aneh seperti minum obat banyak2 lagi. Dulu pernah gw shopping sampai jutaan dalam sehari. Gara2 baru ditransfer uang bulanan, gw lagi hipomanik, dan memutuskan pergi jalan sendirian. Alhasil jatah uang bulanan gw habis dalam beberapa jam saja untuk benda yang sebenarnya nggak gw butuhkan banget. Tapi itu dulu pas awal-awal gw hipomanik. Belakangan ini gw masih bisa nahan keinginan shopping gw. Yang penting jalannya sih.
Ok, gw akan menelaah untung ruginya fase hipomanik dan depresi. Hipomanik untungnya kalau datang pas gw koas. Tugas2 pasti cepet selesai. Jaga malam aman karena nggak butuh tidur. Dan percaya diri serta optimisme meningkat membuat gw lebih keliatan bersemangat di depan konsulen. Ruginya, kalau dateng pas lagi libur kaya gini, gw udah kehabisan ide untuk melakukan hal apa. Akhirnya kelimpungan galau sendiri nggak karuan, ngomel-ngomel karena irritable banget.
Sedangkan depresi, untung kalau dateng pas liburan. Jadi bisa menghabiskan waktu tanpa pusing mikir mau ngapain. Cukup tidur sepuasnya, makan, nonton TV, main games, dan internetan. Nggak perlu kelimpungan bingung mau ngapain, kalau udah nggak ada kerjaan, ya tidur aja. Kalau hipomanik mana bisa tidur gitu aja. Ruginya depresi, kalau munculnya pas lagi koas. Ya bayangin aja lagi jaga depresi muncul. Gawat banget itu. Tugas-tugas terbengkalai. Begitulah.
Gw nggak peduli curhat kali ini nyambung apa nggak. Pokoknya gw nulis aja tanpa berhenti sedikitpun untuk berpikir. Kata-kata ini mengalir begitu saja. Inilah hipomanik. PLEASE I WANT TO SLEEP!!! *tapi gak mau tidur, otak gw masih pengen bekerja..* Aaaaaaaaa rebek banget deh ah. Grrrrr.
Mengendalikan Amarah dan Emosi yang Meledak-Ledak
Selama gw dirawat di bangsal psikiatri kemarin, gw diajarkan cara untuk meredam amarah atau emosi yang mau meledak. Ini gw share ya, semoga bermanfaat.
1. Tarik nafas dalam-dalam dari hidung, hembuskan lewat mulut.
2. Pukul benda yang empuk dan tidak melukai tangan seperti bantal, guling, kasur, atau boneka.
3. Bicarakan apa yang menyebabkan amarah atau emosi meledak jika memang ada penyebabnya.
4. Berdoa atau bermeditasi sesuai agama masing-masing. Pokoknya lari ke spiritual.
5. Minum obat secara teratur, sesuai dosis dan petunjuk dokter. Jangan banyak-banyak kaya gw ya.. Hehe
Tambahan dari gw, saat melakukan poin nomor 1, bisa sambil dengerin lagu yang membuat rileks. Kalau lagu favorit gw yang cukup ampuh, lagu-lagu irama bossanova, Anthem - Maksim, dan Claudiene - Maksim. Nah kalau cara tersebut gagal, segera cari pertolongan dari orang terdekat yang ada supaya nggak sampai melukai diri sendiri atau orang lain. Oke ? Selamat mencoba.
Curhat ( 33 )
Sekarang gw lagi libur panjang. Seharusnya gw ngisi liburan ini dengan ambil stase di luar RS gw kemaren. Tapi kayaknya gw pengen menenangkan diri dulu. Bosan, pasti. Tapi kalau gw paksakan koas dalam keadaan yang nggak enak, malah bisa kacau. Gw akan masuk koas lagi tanggal 2 April 2012. Jadi masih ada sebulan lebih. Kegiatan gw ya sama kaya pas gw nganggur sebelum koas. Tidur, makan, nonton TV, jalan-jalan.
Oh ya, selama gw dibangsal kemaren, gw mencoba menuangkan kisah perjuangan gw dengan bipolar kedalam sebuah naskah buku. Sekarang naskah itu udah gw kirim ke salah satu editor penerbit buku ternama. Beliau tertarik dengan sinopsis naskahnya, dan sekarang naskah gw lagi diproses selama 2 bulan untuk ditentukan bisa diterbitkan atau ditolak. 2 bulan udah lumayan cepet lho.. Biasanya minimal 4 bulan. Ya semoga aja bisa cepet ada keputusan naskah gw diterima atau nggak. Harapan gw ya diterima lah.. Apalagi ini penerbit yang besar namanya dan buku-bukunya disebar di toko buku besar di seluruh Indonesia. Doakan ya supaya naskah gw diterima. Nah kalau nggak diterima, gw akan tanya apa yang kurang, gw kembangin, dan gw coba lempar ke penerbit lain.
Hmmm selama gw dibangsal kemaren, ternyata ada kejadian yang menimpa 2 sahabat baik gw. Kejadian itu begitu besarnya dan sekarang 2 sahabat gw itu bermusuhan. Tinggalah gw yang lugu dan polos ini berada ditengah-tengah berusaha senetral mungkin, gak munafik dan gak bermuka dua. Kini gw membantu sahabat yang satu melewati masa sulitnya setelah kejadian itu. Dan gw juga tetep jadi sahabat untuk yang satunya. Tapi gw nggak akan bertiga lagi. Biasanya disaat gw kacau, mau relaps, perasaan nggak enak atau pokoknya lagi nggak bener dan butuh dukungan, gw lari ke mereka selain ke mama. Mereka adalah 2 orang yang dapat gw andalkan. Tapi sekarang keadaan telah berbeda. Gw nggak lagi bisa mengandalkan mereka. Nah sahabat gw yang lain ada sih, tapi mereka koas di Bandung. Nggak mungkin kan gw berlindung sama mereka juga. Sedangkan sahabat SMA gw udah sibuk dengan kerjaan masing-masing dan nggak tau masalah bipolar gw. Jadi gw sekarang ngerasa bener-bener sendirian. Bisa saja gw berlindung sama mama tapi ya kalau ternyata masalahnya tentang keluarga gimana ? Jadi yang bisa gw andalkan sekarang adalah psikiater gw, dan residen psikiatri yang merawat gw kemaren. Mereka sama-sama sudah tau bipolar gw. Tapi psikiater gw sibuk sekali dan kasian kalau gw gangguin terus. Akhirnya ya tinggal si residen itu yang gw panggil Mas Dokter. Dia nggak sesibuk psikiater gw. Dan dia juga bilang kalau gw ada apa-apa boleh BBM dia. Jadi setiap gw sumpek atau kacau gw bbm dia untuk pertolongan. Sebenarnya gw kasian juga sih jadi merepotkan dia. Tapi ya gw udah jelaskan kondisi gw sekarang dan dia bisa memahaminya. Dia tahu semua masalah hidup gw karena memang diwajibkan mengetahui riwayat pasien sejak lahir sampai sekarang. Dan dia punya waktu untuk membaca dan membalas BBM gw. Jadi sekarang Mas Dokter lah satu-satunya yang bisa gw harapkan. Terima kasih Mas Dokter. : )
Gw sekarang tampaknya sedang fase hipomanik yang ringan. Tadinya pas dibangsal kemaren sempet beberapa kali nggak bisa tidur dan begadang semaleman untuk nulis naskah buku. Begitu pula dirumah. Beberapa kali gw nggak tidur dan nulis naskah. Ide mengalir begitu saja sampai akhirnya dalam waktu singkat bisa terkumpul hampir 100 halaman. Sekarang naskah udah selesai. Tapi gangguan tidur gw masih ada. Gw nggak pengen tidur. Tapi gw paksain, akhirnya malah ngerasain flight of ideas lagi. Gw terlihat tidur ( malah mama bilang gw sampai ngorok. hihi ) tapi gw masih bisa denger suara sekitar. Jadi saat itu mama bilang gw tidur, terus pas adek gw nanya sesuatu ke mama tentang gw, gw bangun dan langsung jawab pertanyaan itu. Padahal gw udah ngorok. Aneh banget ya. Gw juga kalau tertidur, mulailah gw mengarang cerita yang terasa sangat nyata dengan alur dan topik yang sangat random dan meloncat-loncat. Mama lihat juga ada gerakan motorik seperti tangan gw yang bergerak atau kaki saat gw tidur. Seakan gw terlelap tapi otak gw bekerja keras mengarang cerita sampai tangan dan kaki gw bergerak-gerak. Entah apa yang salah dengan otak gw. Gw belum sempet banyak bicara dengan psikiater gw tentang masalah ini. Setahu gw flight of ideas itu gejala manik / hipomanik. Entahlah.
Sedikit Tentang Skizofrenia
Belakangan ini gw sering berinteraksi dengan penderita skizofrenia. Baik itu di dunia maya maupun di kehidupan nyata. Kebanyakan dari mereka sudah sembuh dan berada dalam masa remisi. Gw juga membaca buku dan artikel tentang kisah penderita skizofrenia. Banyak cerita yang gw dengar dan baca. Dan semua itu menyentuh hati gw untuk lebih memahami mengenai skizofrenia.
Skizofrenia ditandai dengan adanya halusinasi dan waham. Halusinasi bisa berupa halusinasi dengar dan lihat. Misalnya, melihat malaikat. Atau mendengar suara yang mengejek penderita. Sedangkan waham bisa berupa keyakinan bahwa diri penderita adalah utusan tuhan, merasa orang-orang sekelilingnya bermaksud mencelakai penderita, atau merasa berita di televisi menyebut-nyebut diri penderita dan penderita merasa dibuntuti seseorang. Selain itu penderita skizofrenia juga cenderung menyendiri dan tidak mau bergaul. Semakin lama ia jadi tidak mau mengurusi dirinya sendiri seperti untuk mandi dan makan. Penyebab skizofrenia adalah ketidakseimbangan zat kimia di otak ( neurotransmitter ) yaitu berlebihnya kadar dopamin. Jadi skizofrenia adalah murni penyakit medis bukan karena diguna-guna. Skizofrenia dapat diobati dan penderita bisa sembuh. Tapi perlu diingat bahwa tingkat kekambuhannya cukup tinggi. Sehingga perlu pengobatan yang jangka panjang.
Sekarang kalian pernah melihat orang gila di pinggir jalan. Bagaimana perasaan kalian ? Mungkin ada yang iba, ada yang meremehkan, dan ada yang tidak mempedulikan. Gw sendiri sangat iba melihatnya. Bayangkan saja, orang yang tadinya normal dan bisa berfungsi sempurna dalam masyarakat tiba-tiba mengalami halusinasi dan waham. Sesuatu yang membuat dirinya menderita, tidak jelas sumbernya dari mana, dan tidak berdaya untuk melawannya. Ya, tidak berdaya untuk melawannya. Halusinasi dan waham itu begitu kuat melekat pada dirinya sehingga ia tak lagi bisa membedakan yang mana realita dan yang mana halusinasi. Kasihan bukan ? Tadinya ia manusia biasa yang sama seperti manusia lain pada umumnya. Tapi tuhan berkata lain. Tuhan memberikan cobaan dengan penyakit skizofrenia yang diderita. Pantaskah kita mengejek, mencemooh, atau merendahkan mereka ? Coba pikirkan sekali lagi.
Gw sungguh sangat prihatin dengan penderita skizofrenia. Ia asyik dengan dunianya sendiri dan tidak berdaya melawannya. Ia butuh bantuan obat untuk membuat zat kimia di otaknya kembali normal seperti sedia kala. Dan butuh psikiater yang membantu ia untuk kembali ke dunia nyata. Sangat tidak pantas jika kita mengejek, mencemooh, atau merendahkan mereka. Bayangkan jika kita sendiri yang merasakannya..
Bayangkan jika diri anda sedang bekerja dengan giat, lalu terdengar suara yang mengatakan pekerjaan anda sangatlah buruk. Anda harus dipecat karena kerjaan yang tidak bagus. Lalu anda merasa rekan-rekan kerja anda mengejek anda dan ingin mencelakakan anda. Padahal semuanya tidak ada. Suara dan ejekan itu hanya ada dalam diri anda. Tak nyata. Bagaimana rasanya ? Sangat membingungkan bukan ? Itulah yang dirasakan pasien skizofrenia.
Melalui tulisan ini, gw ingin para pembaca mengerti bagaimana derita seorang pasien skizofrenia. Dukunglah mereka yang menderita skizofrenia. Jangan remehkan mereka. Sesungguhnya mereka juga manusia yang tidak bisa hidup sendiri. Tolong mereka sebisa anda. Dengan doa pun sudah membantu. Semoga anda bisa mengerti dan mengambil manfaat dari tulisan ini ya. : )
Overdosis Obat Lagi Untuk Yang Keempat Kalinya
Aaaah, benar-benar gw ini masih kacau. Gw overdosis obat lagi saudara-saudara.. Kali ini gw melakukannya karena ingin membuat mama menyesal. Tapi akhirnya malah gw yang lebih nyesel daripada mama. Begini ceritanya.. *pake aku ya ceritanya, gak gw*
Rabu, 1 Februari 2012
Pagi ini gw aku bangun dengan semangat karena akan bertemu psikiaterku sekalian menemani temanku yang juga ingin konsultasi ke psikiater yang sama. Jam 2 kami bertemu di Departemen Psikiatri RSCM. Cukup ramai disana karena para residen habis ada pertemuan ilmiah. Beberapa dari mereka menyapaku karena kenal denganku. Lalu aku memperkenalkan temanku ke psikiaterku. Kubiarkan mereka berdua berbicara. Aku menunggu diluar bersama teman yang lain. Setelah teman aku selesai konsultasi, giliran aku yang konsultasi singkat. Aku membicarakan koasku dan beberapa hal lainnya. Lalu aku diberikan resep obat. Aku meninggalkan RSCM.
Di perjalanan pulang, aku tiba-tiba merasa tidak enak. Entah apa yang jadi penyebabnya, tau-tau saja aku galau. Aku ingin jalan-jalan. Tapi tak ingin sendirian. Akhirnya aku hubungi mama untuk kuajak jalan-jalan. Kukatakan bahwa perasaanku sedang tidak enak dan butuh mama untuk menemaniku jalan-jalan. Tapi mama ternyata sedang lelah dan ingin menjemput adekku. Aku sangat kecewa. Aku lalu mengancamnya dengan mengatakan bahwa aku memegang resep obat sebanyak 40 butir. Tapi mama tampak tidak menggubrisnya. Aku tambah kesal dan kecewa. Aku sedang butuh mama. Aku galau dan aku ingin mama. Tapi mama tak ada disaat aku butuhkan. Lalu terpikir olehku untuk minum obat banyak-banyak untuk membuat mama menyesal.
Akhirnya aku pergi jalan sendirian dan mampir ke apotek untuk menebus resep dan membeli obat lain. Aku beli 14 tablet Cipralex ( obat anti-depresan yang diresepkan psikiaterku ) dan 16 tablet Neo-Napacin ( isinya sama dengan Asthma Soho yang pernah kuminum sebelumnya ). Aku pergi makan sambil menghubungi temanku yang ngekost. Aku tak ingin pulang ke rumah saat itu.
Di perjalanan menuju tempat kost temanku, aku menenggak semua obat yang kubeli dengan sebotol teh. Lalu aku puas. Dalam hatiku, seperti ada api yang ingin kubakarkan ke mama. Aku benci dengan mama karena alasan yang sepele.
Sesampainya di tempat kost, kami pergi makan. Setelah itu kami shisha disebuah kafe. Saat itu jantungku sudah berdegup kencang sekali dan keringat dingin. Sesaat sebelum pulang, aku mengatakan ke temanku bahwa aku sudah menenggak 30 butir obat. Temanku langsung membawaku ke UGD RSCM Kencana tempat kubiasa dirawat.
Di UGD aku diberi oksigen dan diukur tensi, hitung nadi, nafas, serta suhu. Tensiku mencapai 160/100 mmHg. Normalnya 120/80 mmHg. Nadiku mencapai 160 x/menit. Seperti mau meledak rasanya jantungku. Nafasku juga cepat. Dokter jaga langsung menghubungi residen jaga psikiatri.
Datanglah 2 orang dokter residen psikiatri yang baru kulihat. Seperti biasa mereka menanyakan apa yang terjadi dan membujukku agar dirawat di bangsal psikiatri lagi. Awalnya aku menolak. Sungguh tidak nyaman jika aku mengingat saat aku dirawat di bangsal psikiatri sebelumnya. Terutama suasana pasien psikotik ribut yang membuatku tak nyaman. Tapi katanya saat itu hanya ada 2 pasien di bangsal. Akhirnya setelah dibujuk aku mengiyakan permintaan mereka. Aku kembali ke bangsal psikiatri untuk ketiga kalinya dalam 2 bulan.
Kamis, 2 Februari 2012
Aku terbaring lemah di ruang kelas I bangsal psikiatri. Kali ini aku sendiri di kamar. Bed sebelah kosong. Aku masuk ke bangsal ini subuh-subuh saat adzan berkumandang di udara. Aku masih berdebar-debar, keringat dingin, dan mual. Sebelumnya aku memang muntah-muntah sampai 5 kali. Aku merasa lapar, tapi perutku perih sekali. Aku mencoba menyuap sesendok nasi goreng, menu sarapan dari rumah sakit. Ah, aku tak sanggup. Mengunyahnya saja berat rasanya. Akhirnya kumuntahkan sesuap nasi goreng itu dan kembali berbaring. Aku ingin tidur tapi tidak bisa. Akhirnya aku bengong-bengong saja sambil berbaring. Aku menyesal. Niatku membuat mama menyesal memang akhirnya kesampaian. Mama datang ke UGD sebelum aku dipindahkan ke bangsal dengan muka penyesalan. Tapi sekarang justru aku yang lebih menyesal kenapa aku bisa segitu kesalnya dengan mama dan meminum obat banyak-banyak lagi. Aku menyesal.
Tak lama, dokter residen yang sebelumnya merawatku datang. Ia kaget karena sehari sebelumnya saat aku mengantar temanku konsultasi kami bertemu dan aku dalam keadaan baik-baik saja. Tapi tau-tau aku sudah berada di bangsal psikiatri lagi sebagai pasien. Aku kembali dirawat oleh dokter itu. Aku menceritakan apa yang terjadi dengan singkat karena badanku masih dibawah pengaruh 30 butir obat yang kuminum.
Siangnya aku duduk diluar kamar sambil meringis kesakitan. Perutku rasanya panas sekali. Sebelumnya aku dipaksa makan oleh suster disana. Aku disuapi makan beberapa sendok nasi. Saat jadwalnya minum obat, aku menolaknya. Ada dua obat. Yang pertama obat sirup untuk lambungku. Kedua obat tablet untuk mood-ku. Aku mau meminum obat sirup. Tapi aku tak mau meminum obat tablet. Aku muak sekali melihat tablet. Aku ingat 30 obat yang kuminum. Aku benar-benar muak melihat obat kecil bulat berwarna putih itu. Muaaaak sekali.. Aku tak mau meminumnya.
Sorenya psikiaterku datang. Ia tampaknya bingung dengan apa yang kuperbuat. Dan menyesal karena telah memberikan resep kepadaku. Tapi semua sudah terjadi. Psikiaterku juga tak banyak menanyakan sesuatu. Ia tahu tubuhku masih tidak karuan. Lalu aku beristirahat.
Malamnya aku makan sedikit dan akhirnya setelah dibujuk-bujuk aku meminum obat itu. Lalu aku tidur.
Jumat, 3 Februari 2012
Tak banyak yang kulakukan hari ini. Hanya beristirahat tidur dari pagi sampai siang, ngobrol dengan dokter residen, lalu tidur lagi. Jantungku sudah hampir kembali normal. Perutku juga sudah tidak sakit. Keringat dingin sudah tidak ada. Aku masih hidup, pikirku.
Sabtu, 4 Februari 2012
Sama seperti hari sebelumnya, aku lebih banyak tidur. Aku berkenalan dengan 2 pasien lain yang dirawat di bangsal. Keduanya pasien skizofrenia. Yang satu memiliki waham dan halusinasi yang berhubungan dengan agama. Satu lagi memiliki waham dan halusinasi tentang mantan kekasihnya yang sudah menikah. Aku memang pendengar yang baik. Dalam keadaan seperti ini pun aku masih bisa mendengarkan curhatan salah satu dari mereka. Aku masih bisa memasang muka penuh pengertian dan memberi senyuman tulus. Mungkin ini modalku untuk melanjutkan pendidikanku menjadi psikiater. Hari ini tubuhku sudah pulih sempurna. Malamnya aku diantarkan 2 buku yang baru kubeli. Tapi aku mengantuk jadi aku hanya membacanya sekilas dan tidur. Tak ada visit dokter hari ini.
Minggu, 5 Februari 2012
Seharian aku membaca buku yang dibawakan. Buku itu adalah sebuah psikomemoar dari seorang penderita skizofrenia. Judulnya Gelombang Lautan Jiwa, penulisnya Anta Samsara. Kebetulan aku kenal dengan penulis buku itu. Tapi baru sempat baca bukunya sekarang. Buku itu sungguh menggugah hatiku. Dengan membaca buku itu, aku jadi sadar bahwa banyak penderita gangguan jiwa yang lebih parah dariku. Apalagi penderita skizofrenia. Aku dapat bayangkan bagaimana rasanya melawan halusinasi dan waham. Bagaimana tidak berdayanya ia dengan pikirannya sendiri. Aku dapat rasakan itu. Karena aku sendiri tidak berdaya dengan mood dan emosiku. Itulah bedanya skizofrenia dan bipolar. Kalau skizofrenia tidak berdaya dengan pikirannya, kalau bipolar tidak berdaya dengan mood dan emosinya. Buku itu membuatku lebih banyak bersyukur dan tidak mengeluh. Tak ada visit dokter hari ini.
Senin, 6 Februari 2012
Pagi ini hariku dimulai dari kabar duka. Seorang mahasiswa kampusku yang masih semester 4 tewas karena overdosis obat di sebuah hotel di Bogor. Ia menelan inex dan obat penenang dalam jumlah banyak. Mendengar hal itu aku merasa seperti ada batu yang menjatuhi kepalaku dan membuatku tersentak kaget. Aku tak ingin hidupku berakhir tragis seperti itu dan diliput berbagai media. Aku tak ingin overdosis obat lagi. Aku malu dengan diriku sendiri. Overdosis obat itu bahaya dan memalukan. Aku akan langsung menghubungi psikiaterku jika muncul keinginan untuk minum obat banyak-banyak lagi. Aku harus bisa mengontrol impuls itu. Selanjutnya aku kembali ngobrol dengan dokter residenku. Lalu psikiaterku datang. Kami membahas semacam jurnal harian yang di PR-kan padaku. Karena aku bosan dan ingin jalan-jalan, aku mengatakan keinginanku ini pada psikiaterku. Katanya besok aku boleh pergi jalan-jalan bersama mama setelah psikiaterku bicara dengan mama. Lalu malamnya kembali ke bangsal. Aku senang mendengarnya. Semoga saja jadi. Aku diizinkan pulang hari kamis. 3 hari lagi. Semoga waktu berlalu dengan cepat. Lalu aku ngobrol dengan suster disana. Ia menasehatiku untuk bisa menerima kekecewaan. Dari kekecewaan itulah kita tumbuh tegar dan lebih sabar. Benar juga kata suster itu. Aku kurang bisa menerima kekecewaan. Bahkan karena hal sepele saja emosiku bisa tersulut api.
Selasa, 7 Februari 2012
Aku bangun dengan perasaan gembira karena rencananya akan jalan-jalan. Aku ngobrol dengan dokter residenku. Hari sudah siang tapi tak ada tanda-tanda bahwa mama datang. Akhirnya aku hubungi mama. Ternyata hari ini psikiaterku ada acara dadakan dan tidak bisa menemui mama. Intinya, aku tidak jadi jalan-jalan. Ya sudah, aku terima keadaan itu dengan ikhlas. Lalu aku kembali menghubungi mama meminta untuk diantarkan baju. Aku sudah katakan tidak harus mama yang kesini. Cukup suruh tukang ojek langganan dekat rumah saja. Tapi mama mengatakan bahwa tukang ojeknya tidak bisa dihubungi. Jadi mama akan mengantarkan bajunya besok. Aku sedih mendengarnya. Aku sudah mengatakan bajuku sudah terpakai semua. Memang tukang ojek di dunia ini hanya satu.. Selain tukang ojek kan bisa dengan cara lain, suruh pembantu mungkin. Atau bagaimanalah caranya.. Aku sedih dan merasa mama benar-benar tidak peduli denganku. Hanya mengantarkan baju saja juga tidak bisa. Perasaanku jadi tidak enak. Aku langsung meminta dokter residenku menemani aku siang itu. Kami ngobrol lagi. Katanya, bagaimana bisa aku yang tadinya sayang dengan mama bisa tiba-tiba merasa mama tidak peduli dengan aku hanya dengan satu kejadian sepele. Aku kembali tersentak. Benar juga katanya. Aku tak ingat kebaikan mama selama 20 tahun aku hidup. Yang kulihat hanya buruknya mama dalam waktu 1 menit. Lalu dokterku kembali bertanya, apakah aku benar selalu melihat sisi hitam atau putihnya seseorang, tidak pernah menyadari adanya abu-abu diantaranya. Kurasa iya. Aku cenderung melihat seseorang itu baik atau buruk. Jadi walaupun orang itu tadinya baik, jika dia membuat kesalahan atau membuatku kecewa, aku anggap buruk, lalu bisa baik lagi. Hitam dan putih. Ternyata itu adalah salah satu ciri gangguan kepribadian ambang ( borderline personality disorder ). Selain hitam putih itu, ciri lainnya adalah impulsif, bertindak tanpa memikirkan akibatnya. Wah itu aku banget. Tapi setelah didiskusikan dengan psikiaterku, aku tidak bisa dikatakan mengalami gangguan kepribadian ambang karena sebenarnya ciri yang muncul padaku itu dimulai saat aku mengalami bipolar. Sebelumnya aku tidak begitu. Sedangkan yang namanya gangguan kepribadian seharusnya memang sudah ada sejak kecil. Jadi aku mungkin hanya ciri kepribadian ambang. Tidak benar-benar mengalaminya. Malamnya aku menjadi pendengar yang baik untuk salah satu pasien skizofrenia di bangsal. Siang harinya pasien itu sempat ngamuk karena tidak diizinkan pulang dokternya. Tapi malamnya ia sudah tenang dan bercerita kepadaku tentang rumitnya kisah cinta ia dengan mantannya yang sudah menikah. Ia mengatakan bahwa dirinya bisa lebih tenang jika berada di dekat aku dan bercerita denganku. Syukurlah, aku masih bermanfaat untuk orang lain. Setelah menjadi teman curhat pasien lain, aku melanjutkan menulis buku tentang kisah aku dengan bipolar. Ide mengalir begiu saja. Aku tak merasa butuh tidur. Tapi akhirnya aku paksakan diriku untuk tidur pukul 2 dini hari.
Rabu, 8 Februari 2012
Pagi ini aku bangun dan mandi dengan inisiatif sendiri. Biasanya suster-suster datang menghampiriku memaksaku bangun dan mandi. Lalu aku sarapan dan minum obat. Aku melanjutkan kembali naskah bukuku. Selama di bangsal sudah hampir 30 halaman kutulis. Sebuah kemajuan pesat. Maklum di bangsal tidak ada kerjaan. Dan entah kenapa ideku juga bisa mengalir begitu saja. Siangnya dokter residen yang merawatku kembali datang mengajak ngobrol sebentar. Lalu aku mencoba tidur siang karena mengantuk. Sorenya psikiaterku datang dan kami membicarakan tentang kepulangan esok hari. Aku juga ngobrol dengan pasien baru masuk yang juga menderita bipolar, tapi dengan gejala psikotik. Kami membicarakan penyakit masing-masing dan cara mengatasi gejolak mood. Kami juga mendengarkan musik bersama.
Malam harinya, saat aku sedang bersantai mendengarkan musik, kudengar suara gaduh dari kamar sebelah. Setelah kuintip, ternyata pasien yang baru saja aku kenal itu sedang mengamuk. Entah apa yang terjadi, sorenya ia baik-baik saja bersamaku. Tapi malam ini ia teriak-teriak menjelek-jelekkan rumah sakit dan mengejek perawat. Ia menendangi pintu, membanting kursi-kursi, memukuli meja, melempar gelas, dan tindakan agresif lainnya sambil mengomel keras-keras. Aku berdiam diri di kamar ketakutan. Ini pertama kalinya aku melihat pasien yang mengamuk sampai merusak barang sekitarnya. Untungnya tidak ada barang yang mudah pecah. Aku sungguh ketakutan. Jantungku berdegup kencang, aku dapat merasakannya. Aku takut ia datang menghampiri lalu melukaiku. Aku ingat saat aku pernah mengamuk dirumah dan memecahkan gelas. Aku ingat saat aku meminta obat kepada mama papa dengan membawa pisau sambil mengamuk. Rasa takut inikah yang mama papa rasakan saat aku mengamuk ? Kurasa iya. Apalagi yang mama papa lihat adalah anaknya sendiri, dengan benda berbahaya pula. Aku jadi kasihan mengingat mama papa. Aku mencoba berjanji pada diriku untuk tidak mengamuk dan melakukan hal aneh lagi. Aku mengerti bagaimana rasa takut mereka. Sama dengan rasa takutku melihat pasien itu mengamuk. Aku lalu mengabari dokter residenku yang kebetulan jaga untuk datang. Dua orang dokter dan empat perawat berusaha menenangkan pasien itu. Setelah hampir setengah jam mengamuk, akhirnya ia kembali ke tempat tidur dan kembali tenang. Malah aku yang masih ketakutan seakan sedang melihat malaikat maut mengambil nyawa seseorang. Aku minta dokter residenku menemani aku di kamar. Aku juga berpikir, bagaimana jika aku nanti menjadi psikiater ya.. Mungkin aku lama-lama akan terbiasa. Ini kan baru pertama kalinya aku melihat pasien mengamuk. Sebelumnya aku pernah sih melihat pasien ngamuk tapi tak separah ini. Dokter residenku mencoba menenangkan aku. Wajar jika aku takut seperti ini. Tapi melalui kejadian ini pikiranku jadi lebih terbuka. Ia kembali mengingatkan bahwa rasa takut seperti inilah yang dirasakan mama papa saat aku mengamuk. Aku lebih tenang setelah berbicara dengan dokter residen itu. Lalu aku mencoba tidur.
Kamis, 9 Februari 2012
Hari ini aku dijadwalkan pulang. Aku terbangun pukul 4 pagi dan tidak bisa tidur lagi. Akhirnya aku mendengarkan musik dan bermain games. Tak lama kemudian pasien yang semalam ngamuk itu datang menghampiriku dengan senyum. Dia sudah tenang. Kami kembali ngobrol-ngobrol dan mendengarkan musik bersama. Setelah itu pasien lainnya juga datang ke kamarku. Kami bertiga ngobrol menceritakan masalah masing-masing dan saling memberi dukungan. Pukul 7 aku mandi, lalu kembali menulis buku.
Siangnya, aku menerima BBM dari mama. Mama menanyakan apakah aku ada timbul rasa untuk bertobat kepada Allah dan meminta maaf kepada mama papa. Mama juga menanyakan apakah aku sudah bisa untuk tidak bermanja, tidak menyandra mama, dan mandiri. Kurasa aku memang ingin bertobat kembali kepada Allah karena aku pernah menyalahkan Allah atas semua cobaanku. Tapi untuk meminta maaf kepada orang tua, entah kenapa aku tidak ingin melakukannya. Memang selama ini aku merepotkan mama papa dengan segala tingkahku. Aku membuat mereka panik dan khawatir. Tapi itu semua kan kulakukan saat aku diluar kontrol. Aku tak bermaksud untuk merepotkan, membuat panik atau khawatir mereka. Keinginanku untuk minum obat agar mama menyesal mungkin karena ciri kepribadian ambang yang sudah kusebutkan sebelumnya. Aku saat itu menilai mama dengan warna hitam. Lupa dengan putihnya. Dahulu aku sungguh anak yang berbakti kepada orang tua. Walaupun kadang bertengkar, ya namanya juga anak remaja. Tapi kali ini aku merasa tidak bersalah. Tapi jika memang itu keinginan mama, aku akan meminta maaf. Mungkin aku memang bersalah karena tidak mengontrol emosi dan impulsku walaupun faktanya aku memang tidak berdaya untuk melawannya. Aku butuh pertolongan untuk mengontrolnya. Lalu masalah bermanja dengan mama, aku akan berusaha menguranginya walaupun aku sangat nyaman jika aku bermanja seperti anak kecil kepada mama. Tapi soal menyandra mama dan mandiri, aku tidak pernah bermaksud untuk menyandra mama. Aku memang butuh seseorang yang bisa ada di sampingku, mendukungku. Dan dukungan itu aku dapatkan dari mama. Mungkin kesannya aku jadi ketergantungan kepada mama sehingga mama menyebutnya menyandra. Entahlah, aku sedih sekali dengan pernyataan ini. Mungkin aku memang harus menyelesaikan masalahku sendiri tanpa dukungan siapapun.
Aku menyampaikan kesedihanku kepada dokter residenku. Kami berdiskusi sebentar lalu aku kembali ke kamar. Tapi rasa sedih itu masih belum juga hilang. Lalu aku mencoba menuliskan isi hatiku. Ini tulisannya..
“Setelah membaca BBM dari mama, aku menjadi sedih. Apalagi dengan kata-kata menyandra yang mama sebutkan padaku. Aku sayang kepada mama dan papa. Aku ingin membuat mama papa bangga. Dalam gejolak mood karena bipolarku, aku berjuang untuk mencapai cita-citaku. Cita-cita yang kupersembahkan kepada mama papa. Aku ingat papa pernah berkata kepadaku bahwa aku harus bisa menyelesaikan kuliah kedokteranku. Dulu papa ingin menjadi dokter tapi tidak ada biaya. Sekarang aku ada biaya, jadi aku harus menyelesaikannya. Aku berusaha. Dalam keadaan depresi berat, aku pergi kekampus membawa mobil sendiri walaupun lambat. Kadang aku menyetir dengan linangan air mata. Aku merasa lelah sekali kuliah dan diskusi. Tapi kupaksakan diriku agar aku bisa mencapai cita-citaku. Aku ujian dalam keadaan depresi. Berusaha belajar dengan konsentrasi yang menurun. Aku berusaha keras. Aku memaksakan diriku untuk tetap bangun pagi dan berangkat ke kampus. Aku berjuang sampai akhirnya aku berhasil meraih gelar sarjana kedokteran. Kupersembahkan gelar itu untuk mama papa.
Tapi memang semua tidak berjalan mulus. Saat koas, muncul lagi keinginan untuk minum obat banyak-banyak. Seandainya aku bisa mengontrol diriku. Seandainya otakku bisa mengerem keinginan anehku itu. Seandainya aku bisa berpikir jernih seperti manusia normal lainnya. Hanya seandainya. Faktanya aku tak bisa mengontrol rasa itu. Aku berusaha keras untuk mencobanya. Aku mengalihkannya kepada berbagai hal. Tapi tidak berhasil. Aku tak pernah bermaksud mengancam mama papa dengan pisau untuk mendapatkan obat banyak-banyak. Sungguh itu seperti bukan diriku. Aku anak baik-baik. Tak pernah sebelumnya ada niat untuk melukai orang tua yang sudah merawatku selama 20 tahun. Aku sayang mama papa. Tapi penyakitku yang membuatku seperti itu. Benar-benar bukan diriku.
Aku juga tak pernah bermaksud menyandra mama. Sungguh aku tak pernah ingin membatasi mama bergaul atau melakukan aktivitas. Tapi keadaan lah yang membuat aku harus melakukan itu. Aku butuh dukungan dan support. Dan itu bisa kudapatkan dari mama. Aku terlalu takut untuk mengarungi dunia ini sendirian. Aku butuh mama. Tapi mama malah berpikir aku menyandra mama. Sungguh ma, aku juga ingin melihat mama bahagia. Aku tak ingin menyandra mama. Sedih sekali aku mendengar pernyataan bahwa selama ini aku menyandra mama. Sediiiiih sekali. Rasanya aku kecewa dengan diriku ini. Kecewa mengapa aku harus menderita penyakit seperti ini. Penyakit yang membuat aku seperti bukanlah diriku. Aku ingin mama bahagia. Aku berusaha melawan penyakitku. Tapi disaat tertentu aku tidak berdaya ma.. Aku tak ingin menyandera mama.
Aku juga ingin sembuh. Aku ingin sekali diriku yang dulu kembali. Diriku yang dengan semangat pergi kuliah kedokteran dari pagi sampai sore tanpa lelah. Diriku yang aktif organisasi dan bergaul dengan banyak orang. Diriku yang selalu tenang menghadapi masalah. Diriku yang tegar mendengar cerita mama tentang papa. Diriku yang menguatkan mama saat mama menangis di hadapanku menceritakan duka mama. Aku merindukan diriku itu. Tapi kini aku rapuh. Aku butuh mama disampingku. Aku butuh mama seperti saat dulu mama membutuhkan aku saat mama sedih. Saat mama curhat kepadaku dengan air mata berlinang. Tidakkah mama ingat bahwa dulu disaat mama sedih aku yang menghibur mama. Aku yang menemani mama cerita sampai larut malam, menghabiskan berlembar-lembar tissue untuk menghapus air mata mama. Mengajak mama jalan-jalan untuk memberi mama hiburan. Kini saat diriku rapuh, kemana mama pergi ? Mama memang ada di sampingku. Tapi mengapa menganggap aku menyandra mama.. Aku sedih sekali.. Kuharap mama mengerti..”
Perasaanku lebih lega setelah menuliskan itu. Aku menuliskannya dengan berlinang air mata. Akhirnya aku bisa menangis setelah sekian lama tidak bisa menangis lagi. Aku sampai bisa menangis saking sedihnya aku. Aku kembali memanggil dokter residenku. Dia mengerti benar bagaimana perasaanku dan mengatakan bahwa akan membicarakan hal ini kepada mama saat mama datang menjemputku sore nanti. Semoga mama bisa memahami.
Sore pun tiba. Mama, papa, dan adikku berbicara dengan psikiater serta dokter residenku. Setelah itu baru aku dipanggil untuk bergabung berdiskusi. Aku sampaikan apa saja yang sudah kupelajari selama dirawat. Memang kali ini adalah perawatanku yang terlama, sampai 8 hari. Tapi memang banyak pelajaran yang dapat kuambil. Mama terlihat senang dengan perubahan-perubahan pada diriku. Walaupun aku belum sepenuhnya bisa berubah, tapi aku sudah menunjukkan ada niat menuju kebaikan dan berteman dengan penyakitku. Ya, berteman dengan penyakitku. Bipolar 2, gangguan pengendalian impuls, dan ciri kepribadian ambang. Jika aku melawan, artinya aku seperti menolak takdir. Tapi dengan berteman, artinya aku bisa menerima penyakitku. Diharapkan aku juga bisa mengontrol ‘temanku’. Jangan kebalikannya. Semoga aku bisa. Aku akan berjuang. Setelah mengurus administrasi, akupun diperbolehkan pulang.
Sudah 3 kali aku dirawat di bangsal psikiatri. Semuanya hanya berselang waktu 1 minggu. Setelah perawatan terakhirku yang juga merupakan perawatanku paling lama yaitu 8 hari, aku merasa mendapat banyak pelajaran berharga.
Pertama, aku memang sakit. Tapi masih banyak orang diluar sana yang sakitnya lebih parah dari aku. Terutama yang mengalami psikotik seperti pasien skizofrenia. Aku tak bisa membayangkan bagaimana rasanya berada dalam dunia yang tak sesuai realita. Bagaimana rasanya larut dalam halusinasi dan waham tanpa ada daya untuk melawannya. Hanya obat dan doa harapan yang tersisa. Aku bersyukur aku tidak mengalami gejala psikotik.
Kedua, aku belajar untuk disiplin. Aku dibangunkan pagi-pagi lalu mandi, sarapan, dan minum obat. Setiap hari seperti itu di jam yang sama. Makan siang dan malam pun dilakukan pada jam yang sama. Semua terasa lebih teratur dan disiplin. Kerja obat pun lebih baik jika waktu meminumnya tepat. Berbeda dengan saat aku dirumah, saat libur aku bisa bangun tidur jam 10, tidak sarapan langsung minum obat. Malamnya juga tidak menentu jam minum obatnya. Kini aku sadar arti dan manfaat sebuah kedisiplinan.
Ketiga, aku belajar arti dari kebersamaan. Pada jam makan siang dan malam, aku makan diluar kamar bersama pasien lainnya. Kami sama-sama makan walaupun menu makanan untuk pasien kelas I dan kelas III berbeda. Tapi kami tetap makan bersama sambil sesekali bercerita mengungkapkan perasaan masing-masing dan memberi support. Aku ternyata tidak sendiri.
Keempat, aku jadi menghargai keberadaan keluarga. Saat dirawat, dokterku melarang keluarga menjengukku. Selama berhari-hari aku tidak bertemu mama papa dan adekku membuat aku lebih menghargai keberadaan mereka saat sudah keluar bangsal.
Kelima, aku belajar untuk bersabar. Setiap hari pastinya aku merasa ingin pulang. Tapi kenyataannya aku harus dirawat demi kebaikanku. Aku jadi bisa melatih kesabaranku. Biasanya apapun yang kumau bisa kudapatkan. Tapi kalau di bangsal tak semua yang kuinginkan bisa langsung didapatkan, termasuk untuk pulang.
Masih banyak pelajaran berharga lainnya seperti pelajaran yang dapat kuambil saat melihat pasien mengamuk. Walaupun bangsal ini dihuni oleh orang-orang yang dianggap negatif oleh kebanyakan masyarakat, tapi ternyata orang-orang itulah yang telah memberikan aku pelajaran. Aku jadi lebih bisa menghargai orang lain bagaimanapun kondisinya. Semoga keadaanku membaik dan tidak sampai dirawat di bangsal psikiatri lagi. Awalnya aku membenci bangsal psikiatri. Tapi setelah 8 hari disana saat aku dirawat terakhir kali, aku berubah pikiran. Bangsal psikiatri adalah tempat yang tepat untuk pasien gangguan jiwa. Memang rasanya seperti terkurung dan tidak bebas. Tapi itu semua demi kebaikan pasiennya. Tak ada dokter atau perawat yang ingin mencelakakan pasiennya. Semua pasti ingin yang terbaik bagi pasiennya. Terima kasih bangsal psikiatri..