content:
Sudah banyak orang yang menganjurkan untuk bangun pagi bahkan bangun lebih awal karena banyaknya manfaat yang bisa didapat. Bahkan banyak cerita dari orang-orang sukses diberbagai bidang yang mengatakan bahwa tidur merupakan salah satu kunci yang bisa membuat keberhasilan yang didapatkan.
Bagi sebagian orang, bangun pagi mungkin adalah sebuah ‘penderitaan’. Ini memang terlihat sebagai masalah sepele, tetapi bangun tidur tepat waktu merupakan sesuatu hal yang sangat penting untuk mengawali hari, wajar jika banyak orang-orang sukses menganjurkan untuk mengatur pola tidur yang benar seperti bangun lebih pagi.
Di Indonesia sendiri, bangun pagi merupakan hal yang sudah lumrah khususnya bagi mereka yang beragama Islam.
Di Islam, setiap paginya atau disebut subuh merupakan waktu untuk beribadah setiap harinya. Ini merupakan rutinitas yang baik selain memang diwajibkan bagi setiap orang Islam.
Orang di luar Islam sendiri juga bisa melakukan kebiasaan untuk bangun lebih pagi sehingga bisa memulai aktivitas lebih cepat dan mendapatkan hasil yang maksimal sepanjang hari itu.
Ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan bila rutin bangun pagi.
#1. Meningkatkan mood baik
Hasil penelitian dari American Psychological Association mengatakan orang yang terbiasa bangun pagi atau lebih awal akan memiliki tingkat mood yang lebih baik dibanding yang bangun lebih siang. Ini bisa memberikan energi positif sepanjang hari untuk menjalani rutinitas.
#2. Melancarkan sistem metabolisme tubuh
Jika kamu rutin bangun pagi dan berolahraga ringan setidaknya 10 menit perharinya, ini bisa membantu sistem metabolisme tubuh berjalan dengan baik.
#3. Meningkatkan fungsi otak
Selain membuat tubuh lebih sehat, ternyata bangun pagi juga memiliki efek yang positif bagi kesehatan fungsi otak. Dengan rutin bangun pagi, ini bisa meningkatkan fungsi otak sehingga berjalan lebih baik.
#4. Tidur lebih nyeyak
Hal lain yang bisa kamu dapatkan ketika terbiasa bangun pagi adalah tidur lebih nyenyak. Kualitas tidur menjadi hal penting dan akan memiliki dampak besar bagi tubuh. Dengan rutin bangun pagi, kamu akan mendapatkan manfaat untuk bisa tidur lebih nyenyak.
Masih banyak hal positif lain yang sebenarnya bisa kamu dapatkan. Ini hanya beberapa manfaat yang sangat penting bagi kesehatan dan keseharian. Jika kamu masih belum terbiasa untuk bangun pagi, cobalah untuk membiasakan bangun di pagi hari untuk mendapatkan sejuta manfaat.
Author Russell A. SharpePosted on November 29, 2018 November 26, 2018 Categories Gaya HidupTags bangun pagi
Tidur Ngorok Menandakan Ada Hal Yang Perlu Diwaspadai
Jika Anda selama ini menganggap ketika tidur lalu mendengkur atau lebih dikenal dengan tidur ngorok adalah tanda tidur pulas, maka itu adalah hal yang terbalik. Tidur ngorok nyatanya bukan menunjukkan tidur pulas atau berkualitas, melainkan ini bisa jadi tanda atau gejala penyakit-penyakit tertentu.
Selain itu, tidur ngorok juga sangat menggangu orang sekitar. Biasanya, pasangan suami istri yang tinggal bersama dan salah satunya tidur mendengkur maka bisa membuat pasangan sulit tidur.
Suara dengkuran saat tidur memang bisa menggangu orang lain.
Selain karena permasalahan tersebut, ada baiknya Anda mulai mencari cara untuk menghilangkan kebiasaan mengorok saat tidur. Ada banyak artikel yang membahas tentang cara untuk menghentikan ngorok saat tidur.
Nah kembali ke permasalahan gejala penyakit tadi. Beberapa gangguan kesehatan ini biasanya akan membuat seseorang tidur ngorok. Apa saja gangguan kesehatan yang biasanya dialami oleh orang yang tidur mengorok?
Tekanan darah tinggi
Orang yang memiliki masalah dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi akan menyebabkan penderinya tidur mendengkur.
Tekanan darah berkaitan langsung dengan tingkat dengkur seseorang. Semakin sering seseorang tidur mendengkur, ini bisa saja menandakan tekanan darahnya amat tinggi.
Penyakit jantung
Jika Anda tidur mendengkur terlebih memiliki permasalahan dengan jantung, maka sebaiknya segera obati masalah dengkur saat tidur tersebut.
Mendengkur saat tidur membuat denyut jantung menjadi tidak beraturan sehingga bisa menyebabkan serangan jantung ketika tidur.
Stroke
Salah satu penyebab seseorang bisa terkena stoke adalah permasalahan mendengkur saat tidur. Ketika tidur dan mendengkur, kekentalan darah akan meningkat dan bisa menyebabkan stroke.
Kerusakan otak
Permasalahan mendengkur saat tidur ternyata juga bisa berdampak negatif pada kerusakan otak. Penelitian mengenai mendengkur saat tidur pernah dilakukan dan hasilnya terjadi kerusakan pada otak khususnya bagian mengontrol ingatan, emosi dan tekanan darah.
Depresi
Jika seseorang tidur dan sering mendengkur, ini bisa saja menandakan bahwa orang tersebut sedang mengalami depresi.
Diabetes
Mendengkur bisa menggangu sistem metabolisme tubuh sehingga bisa mengakibatkan kemungkinan terjadinya diabetes pada penderita tidur ngorok.
Ketika sudah mengetahui hal-hal yang bisa terjadi akibat tidur ngorok, apakah Anda masih tidak mau untuk mencoba menghilangkannya?
Author Russell A. SharpePosted on November 21, 2018 November 15, 2018 Categories Gaya Hidup, Gejala Penyakit, KesehatanTags tidur mendengkur, tidur ngorok
Manfaat Luar Biasa Air Putih Bagi Kesehatan
Mungkin Anda sudah sangat sering mendengar anjuran untuk rutin minum air putih dalam kehidupan sehari-hari. Anjuran ini mungkin terlihat sepele, tetapi nyatanya – kekurangan cairan bisa menyebabkan berbagai hal negatif dalam tubuh dan kehidupan sehari-hari.
Sudah banyak orang yang mengkampanyekan tentang pentingnya minum air putih dalam kehidupan sehari-hari, apakah Anda termasuk yang masih jarang minum air putih yang cukup?
Banyak yang mengatakan, kebutuhan air putih harian orang dewasa berkisar 2.5 liter. Angka ini sebenarnya tidak mutlak karena kebutuhan air putih tiap orang sendiri tergantung dari kegiatan yang dilakukannya dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun begitu, tampaknya anjuran 2.5 liter ini juga tidak salah untuk di-ikuti atau cobalah minum sekitar 2-3 liter perhari-nya.
Ok, kembali ke masalah manfaat air putih. Jika Anda belum mengetahui manfaat yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsi rutin air putih setiap harinya, kami akan berikan beberapa manfaatnya!
#1. Penghilang dahaga dan dehidrasi
Ini pastinya manfaat umum yang hampir diketahui oleh semura orang.
Minum air putih yang cukup merupakan hal terbaik untuk melepas dahaga dan juga menghindari dehidrasi khususnya saat menjalani aktivitas berlebih.
#2. Menjaga keseimbangan tubuh
Tubuh manusia terdiri dari 60 persen cairan. Dengan jumlah persentase tersebut, kehilangan cairan tubuh bisa berdampak pada hilangnya keseimbangan dalam tubuh.
#3. Mengontrol berat badan
Orang yang diet biasanya dianjurkan untuk minum air putih lebih banyak dari biasa. Minum air putih juga sanga dianjurkan sebelum makan untuk membuat tubuh akan merasa lebih kenyang sehingga mengkonsumsi porsi makanan yang lebih sedikit dari biasanya.
#4. Meningkatkan energi
Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami rasa lelah. Ini bisa langsung Anda rasakan khususnya sesudah melakukan aktivitas fisik seperti olahraga.
Dengan minum air putih, tubuh akan mendapatkan energi yang cukup.
#5. Membuat kuliah sehat
Cairan dalam tubuh juga sangat baik untuk kelembapan dari kulit. Dengan kelembapan yang cukup, maka kulit Anda bisa menjadi sehat dan lebih cerah.
#6. Menjaga fungsi ginjal
Kekurangan cairan bisa menimbulkan penyakit yang berhubungan dengan ginjal seperti batu ginjal atau gagal ginjal. Jika tidak mau mengalami permasalahan dengan ginjal, maka rutinlah untuk minum air putih.
#7. Meningkatkan fungsi otak
Dengan rutin minum air putih, ini bisa membnatu meningkatkan fungsi otak yang tentu akan sangat berpengaruh dalam hidup sehari-hari. Minum air putih minimal 2 liter perharinya bisa membantu kinerja otak lebih optimal.
#8. Manfaat lain
Masih ada segudang manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dengan rutin mengkonsumsi air putih rutin setiap harinya. Sudah mengetahui hal ini, apakah Anda masih tidak mau untuk rutin minum air putih setiap harinya?
Author Russell A. SharpePosted on November 12, 2018 November 8, 2018 Categories Gaya Hidup, Tips KesehatanTags air putih, Manfaat Air Putih
Manfaat Yang Bisa Didapat Dari Makanan Fermentasi
Berkembangnya zaman memang membuat manusia terus melakukan berbagai percobaan dalam berbagai bidang. Perocbaan ini juga termasuk dalam bidang makanan.
Mungkin kamu sangat sering mendengar beberapa istilah baru dalam makanan seperti makanan yang di-fermentasi.
Contoh makanan yang di-fermentasi yang populer seperti yogurt, kimchi hingga tempe yang sudah sangat populer dalam kehidupan sehari-hari masyarakat Indonesia.
Berbicara dari sisi manfaat, sebenarnya apa sih yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsi makanan hasil fermentasi dibandingkan makanan biasa?
Untuk mengetahui hal tersebut, kami akan memaparkan 4 alasan mengapa mengkonsumsi makanan hasil fermentasi itu sangat baik bagi kamu.
#1. Kaya probiotik
Berbagai jenis makanan hasil fermentasi merupakan makanan yang kaya akan probiotik. Apa itu probiotik?
Probiotik merupakan istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik(https://id.wikipedia.org/wiki/Probiotik).
Nah, dalam makanan hasil fermentasi – terdapat banyak sekali probiotik sehingga sangat baik bagi tubuh. Nutrisi yang ada pada makanan hasil fermentasi menghadirkan keunggulan tersendiri dibandingkan makanan lain karena kaya akan probiotik tadi.
#2. Mengandung enzim
Enzim memiliki salah satu tugas penting dalam tubuh manusia yaitu memecah karbohidrat, lemak, dan protein. Enzim juga memiliki manfaat untuk reaksi kimia yang juga mempengaruhi organ dan kelenjar dalam tubuh.
Makanan hasil fermentasi ternyata mengandung banyak sekali enzim yang sangat baik bagi tubuh.
#3. Kaya akan nutrisi
Ini merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam makanan yaitu nutrisi. Makanan hasil fermentasi memiliki banyak sekali nutrisi yang sangat baik bagi tubuh.
Nutrisi yang terkandung dalam berbagai olahan makanan hasil fermentasi meliputi vitamin B1, B6, B9, C, K, dan mineral seperti mangan, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, dan zat besi.
#4. Baik bagi pencernaan
Jika kamu sering mengalami sembelit atau susah Buang Air Besar(BAB), itu bisa saja menandakan bahwa kamu kurang serat.
Kelancaran BAB bukan hanya berpengaruh bagi kesehatan, ini juga berpengaruh dalam kehidupan sehari-hari. BAB yang tidak lancar sering kali menjadi momok yang menyebalkan bagi yang mengalaminya.
Mengkonsumsi makanan hasil fermentasi ternyata sangat baik bagi pencernaan. Jadi, jika kamu bermasalah dengan BAB, kamu bisa mencoba makanan hasil fermentasi yang sangat baik bagi pencernaan.
Author Russell A. SharpePosted on November 3, 2018 Categories Kesehatan, Makanan SehatTags makanan fermentasi
Jangan Konsumsi Makanan Ini Untuk Sarapan
Sudah banyak sekali artikel yang membahas tentang betapa pentingnya sarapan pagi sebelum memulai aktifitas. Dengan sarapan, seseorang bisa menjalani keseharian lebih optimal, tetapi itu jika mengkonsumsi makanan yang memang menyehatkan.
Tak jarang masih banyak orang yang tidak memikirkan sarapan atau asupan apa yang dikonsumsi di pagi hari. Padahal, mengetahui asupan apa saja yang dikonsumsi saat pagi hari ketika sarapan merupakan hal yang sangat penting.
Jika Anda mengkonsumsi sarapan yang tidak tepat, Anda bisa jadi tidak akan optimal menjalani aktivitas harian. Dalam jangka panjang, bahkan sarapan yang kurang sehat bisa menimbulkan berbagai penyakit.
Jika Anda sudah memiliki kebiasaan untuk sarapan, tentu sangatlah baik karena memang ini sangat dianjurkan. Selanjutnya, hal lain yang penting Anda lakukan adalah memperhatikan asupan sarapan yang dikonsumsmi. Berikut beberapa sarapan yang familiar tetapi sebenarnya tidak tepat dikonsumsi untuk sarapan.
#1. Kue-kue
Mungkin Anda sangat menyukai kue-kue manis untuk menemani sarapan pagi, tetapi ternyata mengkonsumsi kue untuk sarapan merupakan hal yang kurang tepat.
Rata-rata, kue manis memiliki 200-500 kalori. Jumlah ini bisa lebih lagi apalagi Anda memakan lebih banyak lagi.
#2. Daging olahan
Daging olahan baik itu ayam, sosis atau lainnya yang dalam kemasan memang lezat dan juga sangat mudah untuk dikonsumsi, tetapi dibalik semua itu – daging olahan mengandung lemak jenuh dimana ini sangat tidak baik bagi tubuh.
Mengkonsumsi daging olahan berlebih apalagi jarang beraktivitas fisik akan menimbulkan tumpukan lemak dan mengakibatkan obesitas dalam jangka waktu lama.
#3. Sereal
Sereal mungkin menjadi salah satu sarapan favorit bagi banyak orang. Dengan rasanya yang lezat, sereal juga memiliki harga yang terjangkau dan gampang untuk dikonsumsi.
Dibalik semua itu, sereal sebenarnya kurang tepat dikonsumsi untuk sarapan. Banyak sereal yang dijual khususnya yang berwarna warni memang memiliki rasa yang lezat, tetapi kandungan gula dalam sereal tersebut cukup besar sehingga akan menimbulkan masalah jika sering dikonsumsi.
#4. Mie instan
Di Indonesia siapa sih yang tidak pernah mencicipi mie instan?
Mie instan bisa dikatakan menjadi salah satu makanan favorit bagi banyak masyarakat Indonesia. Tak jarang masyarakat kita menjadikan mie instan sebagai sarapan rutin.
Meskipun murah dan enak, tetapi mengkonsumsi mie instan sebagai sarapan ternyata tidak sehat. Jadi, coba hindari mengkonsumsi mie instan sebagai sarapan rutin.
Author Russell A. SharpePosted on October 31, 2018 Categories Gaya Hidup, KesehatanTags sarapan
Tanda Tubuh Kekurangan Nutrisi
Tubuh memerlukan nutrisi yang tidak berlebih dan juga tidak kekurangan, idealnya – tubuh memerlukan nutrisi seimbang dan ideal sehingga tubuh bisa sehat secara fisik bahkan kesehatan fisik juga berpengaruh pada psikologi.
Berbicara tentang memenuhi kebutuhan nutrisi harian, tak sedikit dari kita mungkin tidak terlalu memperhatikan hal tersebut. Kita mungkin masih banyak yang bahkan tidak tahu makanan apa saja yang harus dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian yang ideal.
Jika kamu yang saat ini belum terlalu memperhatikan tentang asupan nutrisi harian, ada baiknya kamu mulai mencari tahu tentang kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan. Dengan memenuhi nutrisi yang ideal, ini bukan hanya berguna bagi kamu – tetapi juga memiliki dampak bagi keturunan kamu.
Lalu, bagaimana indikasi bahwa tubuh kita kekurangan nutrisi?
Tubuh memiliki ketika ada hal yang tidak normal pada tubuh kita. Ini juga termasuk ketika kita kekurangan nutrisi, sehingga tubuh akan merefleksikan beberapa tanda untuk memberitahu kita bahwa tubuh kita kekurangan nutrisi.
#1. Rambut dan kuku rapuh
Pernahkah kamu merasa rambut rontok karena rapuh atau kuku yang sering patah ?
Jika kamu mengalami hal ini, kemungkinan besar tubuh kamu kekurangan nutrisi seperti asupan protein. Memenuhi kebutuhan seperti protein sangat penting karena ini sangat diperlukan oleh tulang, otot, kulit, rambut, dan kuku.
Untuk bisa memenuhi protein harian, kamu bisa mengkonsumsi makanan seperti kacang hijau, quinoa, buncis, jamur, tahu, gandum, atau telur.
#2. Kulit kering
Jika kamu sering mengalami permasalahan kulit kering, itu berarti kamu kekurangan nutrisi seperti asam lemak esensial terutama Omega 6. Kekurangan nutrisi itu bisa membuat kamu jadi kering, berkeriput, atau retak.
Untuk bisa mendapatkan kulit sehat dan juga bagus, kamu membutuhkan nutrisi yang tepat. Selain perawatan kesehatan kulit, nutrisi memiliki pengaruh besar sehingga jangan pernah melewatkan hal ini.
#3. Gampang capek
Apakah kamu sering bangun dari tidur dan merasakan lelah? atau kamu sering melakukan aktivitas yang sebenarnya tidak begitu berat tetapi merasakan gampang capek?
Jika kamu sering mengalami hal tersebut, kemungkinan besar tubuh kamu kekurangan magnesium. Bagi kamu yang ingin terhindar dari hal ini, sebaiknya konsumsi makanan seperti almond, kacang tanah, biji labu, biji rami, biji bunga matahari, biji chia, kacang mete, dan kakao.
#4. Sering pucat
Pucat bukan hanya dialami oleh mereka yang sedang sakit, kondisi sering pucat juga sering diakibatkan karena kekurangan zat besi sehingga membuat penuruanan hemoglobin dalam sel darah merah. Kondisi ini bisa membuat gusi kita, kuku, dan bagian dalam bibir dan kelopak mata kehilangan warna alaminya.
#5. Berat badan mendadak naik drastis
Jika kamu merasa mengalami kenaikan berat badan mendadak, mungkin saja itu pertanda bahwa kamu kekurangan yodium. Kekurangan Yodium bisa membuat metabolisme bekerja lebih rendah sehingga tubuh membakar lebih sedikit kalori dan mulai menyimpan lemak.
Beberapa tanda tadi bisa menjadi petunjuk apa yang sedang bermasalah pada nutrisi harian kamu. Pastikan untuk selalu mengkonsumsi asupan nutrisi yang cukup sehingga kamu bisa sehat selalu. Salam sehat!
Author Russell A. SharpePosted on October 25, 2018 Categories KesehatanTags kekurangan nutrisi, Nutrisi
Seberapa Sering Boleh Makan Mie Instan?
Bagi masyarakat Indonesia, mengkonsumsi mie instan tentu bukan menjadi hal yang asing lagi. Tak jarang masyarakat Indonesia menjadikan mie instan sebagai sarapan pagi, makanan utama hingga hanya sekedar untuk cemilan?
Masyarakat Indonesia sendiri juga tau bahwa mengkonsumsi mie instan berlebihan tidak baik. Seperti namanya, mie instan merupakan makanan instan atau cepat saji dan memang harus dibatasi untuk dikonsumsi.
Yang menjadi pertanyaan selanjutnya adalah, seberapa sering baiknya mengkonsumsi mie instan?
Pertanyaan ini merupakan pertanyaan yang sangat sering ditanyakan oleh masyarakat Indonesia karena khawatir jumlah mie instan yang dikonsumsi saat ini melebihi batas dari yang dianjurkan.
Seberapa sering konsumsi mie instan dianjurkan?
Makan mie instan memang banyak dijadikan sebagai solusi ketika lapar. Selain karena memang rasanya yang lezat, mie instan juga memiliki harga yang relatif murah dan juga mudah didapatkan dimana saja.
Bahan dasar mie instan adalah terigu yang memiliki kandungan karbohidrat. Bahan dasar mie instan ini sama dengan kandungan yang dimiliki nasi biasa, jadi jika kamu termasuk orang yang suka makan mie dan nasi sekaligus – hindari hal tersebut karena ini akan memberikan jumlah karbo berlebih sesuai kebutuhan harian.
Meskipun mengandung karbo, sayangnya mie instan hanya memiliki kandungan serat yang sangat rendah. Dengan kata lain, dibalik kenikmatan yang ditawarkan oleh mie instan tadi, nilai gizi yang terkandung didalamnya sangatlah minim.
Mengkonsumsi berlebih mie instan bisa menimbulkan permasalahan seperti terkena obesitas, penyakit jantung, atau bahkan diabetes mellitus.
Selain minim gizi, kandungan MSG yang terdapat dalam mie instan sebagai perasa juga memiliki efek yang patut diwaspadai khususnya ketika mengkonsumsi berlebih.
Dari sini bisa kita ambil kesimpulan bahwa mengkonsumsi mie instan sebenarnya boleh, tetapi yang tidak boleh adalah dikonsumsi dalam jumlah berlebih atau sering.
Lalu berapa idealnya boleh mengkonsumsi mie instan?
Pakar kesehatan menyarankan membatasi mengkonsumsi mie instan dengan mengkonsumsi tidak lebih dari 2 bungkus mie instan setiap minggunya. Jadi, jika kamu ingin mengkonsumsi mie instan – usahakan hanya mengkonsumsi mie instan paling banyak 2 bungkus setiap minggunya.
Author Russell A. SharpePosted on October 18, 2018 Categories KesehatanTags mie instan
Diet Keto dan Kanker
Diet keto kadang-kadang kontroversial telah menjadi populer dengan banyak orang berharap untuk menurunkan berat badan sambil makan makanan seperti bacon dan telur.
Awalnya, diet, yang tinggi protein dan rendah karbohidrat, dikembangkan untuk membantu pasien epilepsi pada 1920-an. Sekarang, hampir satu abad kemudian, para peneliti mencari untuk melihat apakah diet dapat memiliki tujuan medis lain, seperti membantu meningkatkan kesehatan pasien kanker.
Para peneliti dari University of Alabama di Birmingham sedang menyelidiki apakah diet dapat membantu wanita dengan kanker ovarium atau endometrium kehilangan lebih banyak lemak tubuh dan mengurangi tingkat insulin mereka.
Apa yang ditemukan dalam studi ini?
Peneliti memeriksa 45 wanita kelebihan berat badan atau obesitas dengan kanker ovarium atau endometrium. Mereka secara acak ditugaskan untuk diet ketogenik atau diet yang direkomendasikan oleh American Cancer Society, yang merupakan diet rendah karbohidrat, tinggi-serat dan rendah lemak moderat.
Dibandingkan dengan mereka yang mengikuti diet rendah lemak yang direkomendasikan oleh American Cancer Society (ACS), wanita dengan kanker yang tetap pada rencana keto selama 12 minggu menumpahkan lebih banyak lemak tubuh dan memiliki tingkat insulin yang lebih rendah. Penelitian ini diterbitkan dalam Journal of Nutrition.
Tetapi para ahli mengingatkan bahwa penurunan berat badan positif pada pasien kanker tidak berarti bahwa diet adalah pengobatan untuk penyakit.
Bagaimana keto bisa membantu?
Diet keto membatasi karbohidrat, yang dikenal untuk meningkatkan glukosa dan insulin. Ini memaksa tubuh untuk membakar lemak sebagai bahan bakar. Beberapa lemak diubah menjadi keton, yang digunakan oleh otak dan banyak jaringan lain sebagai jenis bahan bakar lain.
“Karena sel kanker lebih suka menggunakan glukosa, diet yang membatasi glukosa mungkin bermanfaat,” Barbara Gower, PhD, penulis senior dan profesor di Departemen Ilmu Gizi, mengatakan dalam sebuah pernyataan. “Karena mereka membatasi glukosa dan beberapa faktor pertumbuhan, diet ketogenik akan membatasi kemampuan kanker untuk tumbuh, yang memberikan waktu sistem kekebalan pasien untuk merespon.”
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa diet keto dapat memiliki dampak positif pada perkembangan dan hasil yang berkaitan dengan kanker.
“Pertama, itu menurunkan insulin, yang merupakan faktor pertumbuhan,” Gower menjelaskan. “Diet tinggi glukosa menghasilkan insulin yang tinggi, yang merangsang pertumbuhan sel kanker. Kedua, diet ketogenik ini menghasilkan kehilangan lemak visceral terpilih. ”
Gower menjelaskan bahwa lemak visceral adalah “lemak buruk” yang berada di perut. Memiliki lemak visceral dikaitkan dengan peningkatan risiko untuk kanker dan diabetes.
Gower mengatakan tim juga “mencatat bahwa pasien dengan keton yang lebih tinggi memiliki tingkat IGF-1 yang lebih rendah. IGF-1 juga merupakan faktor pertumbuhan yang menstimulasi sel kanker. ”
Penulis penelitian ingin melanjutkan penelitian untuk melihat apakah diet keto memiliki dampak pada perawatan kanker.
Author Russell A. SharpePosted on October 8, 2018 October 6, 2018 Categories KesehatanTags diet, diet keto, kanker
Ini Alasan Pentingnya Sarapan Bagi Anak
Orang tua tentu menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya, ini juga tentang nutrisi dan kebutuhan hariannya.
Meski begitu, tak jarang orang tua yang memiliki kesibukan kadang tidak sempat menyiapkan sarapan. Jangakan untuk sarapan bergizi, sarapan biasa pun tidak sempat dipersiapkan sehingga anak hanya diberi jajan dan melewatkan sarapan.
Melewatkan sarapan tentu bukan merupakan sesuatu yang baik. Ada banyak sekali manfaat sarapan – yang mana jika hal ini dilewatkan, anak Anda setidaknya melewatkan salah satu starter day sebagai modal untuk aktivitas harian.
Tahukah kamu mengapa sarapan sangat penting bagi anak?
#1. Melatih konsentrasi belajar
Anak yang melewatkan sarapan membuat sulit berkonsentrasi saat belajar. Hal ini dikarenakan anak harus mulai sekolah dengan keadaan lapar, hal ini akan menyulitkan anak untuk berkonsentrasi belajar.
#2. Energi untuk melakukan aktivitas
Sarapan adalah modal awal untuk mengawali hari. Dengan sarapan yang tepat, anak akan mendapatkan energi maksimal sehingga juga bisa melakukan aktivitas maksimal khususnya saat jam sekolah.
#3. Meningkatkan displin
Sarapan tentu saja dilakukan pagi hari. Dengan ini, anak akan terbiasa untuk bangun pagi dan melakukan hal-hal positif seperti mandi dll serta sarapan sebelum berangkat sekolah.
#4. Mencegah anak makan berlebih saat siang
Manfaat lain yang bisa didapatkan oleh anak jika tidak melewati sarapan adalah mencegah makan berlebih saat siang hari.
Jika anak melewatkan sarapan, ia akan cenderung makan berlebih di siang hari sehingga ini akan menimbulkan efek yang tidak baik bagi anak.
#5. Membekali anak untuk menghadapi tantangan setiap hari
Dengana memberikan sarapan bagi anak setiap paginya, ini akan membekali anak dengan baik sehingga bisa menghadapi berbagai tantangan setiap harinya.
Masih ada beberapa manfaat lain sarapan untuk anak. Pastinya, melewatkan sarapan tentu tidak baik, jadi sebisa mungkin berikan anak sarapan pagi yang baik sehingga anak pun siap bersaing dan menjalani hari-harinya dengan baik.
Author Russell A. SharpePosted on September 30, 2018 Categories Kesehatan, Tips KesehatanTags Manfaat Sarapan, sarapan
Mitos Populer Mengenai Susu
Susu, minuman yang dianggap kaya manfaat dan menjadi salah satu penunjang untuk kesehatan memiliki beberapa mitos populer.
Tak jarang berbagai mitos muncul karena kurangnya informasi mengenai fakta yang sebenarnya mengenai susu. Tentu susu memiliki manfaat yang sangat banyak, tetapi memang untuk mengkonsumsi susu juga harus memperhatikan kadarnya, karena apa pun jika dikonsumsi secara berlebih tentu tidak baik.
Kembali ke mitos mengenai susu, ada banyak mitos yang ada di masyarakat mengenai beberapa mitos tentang susu, namun sebenarnya bagaimana faktanya?
Mitos 1 – Lemak susu memicu kolesterol dan kegemukan
Mungkin ini adalah mitos yang sangat populer di masyarakat. Minum susu kerap kali dianggap memicu kolestorol tinggi dan menjadi salah satu pemicu kegemukan.
Faktanya, susu memang memiliki lemak, tetapi kadar lemak yang terkandung dalam susu masih dalam batas wajar. Anda hanya bisa mengalami kegemukan jika mengkonsumsi segala sesuatu secara berlebihan termasuk susu. Dan untuk kolesterol, susu sama sekali tidak menjadi pemicu untuk kolesterol.
Mitos 2 – Mengkonsumsi susu berlebih bisa merusak ginjal
Mitos lain yang tidak kalah populer adalah susu dianggap dapat merusak ginjal apabila dikonsumsi secara berlebih.
Sebenarnya ini tak salah, tetapi tak benar juga. Kondisi susu dapat merusak ginjak tergatung apakah kondisi orang tersebut terdapat batu ginjal atau tidak. Jika memiliki permasalahan batu ginjal, mengkonsumsmi susu secara berlebih memang menyebabkan permasalahan pada ginjal, tetapi jika tidak maka tidak perlu khawatir karena susu tidak merusak ginjal.
Mitos 3 – Susu tidak dibutuhkan lagi untuk orang dewasa
Susu mungkin banyak diidentikan dengan anak kecil atau orang yang telah lanjut usia. Melihat kecenderungan ini, ada mitos jika orang dewasa tidak membutuhkan susu lagi.
Faktanya, baik orang dewasa, anak kecil hingga lanjut usia tetap membutuhkan susu untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian.
Mitos 4 – Susu menyebabkan diare
Ini sama seperti mitos 2. Diare karena susu tergantung bagaimana kondisi seseorang.
Jika seseorang yang menderita penyakit intoleransi laktosa, maka mengkonsumsi susu umum memang bisa menyebabkan diare. Tetapi bagi mereka yang tidak mengalami hal tersebut, mengkonsumsi susu sama sekali tidak menyebabkan diare.
Bagi penderita intoleransi laktosa sendiri bisa menggantikan susu biasa dengan produk olahan susu lainnya seperti yoghurt dan keju.
Author Russell A. SharpePosted on September 23, 2018 September 19, 2018 Categories Kesehatan, Tips KesehatanTags mitos susu, Susu


content:
Lampu taman dilihat dari fungsinya tidak hanya digunakan sebagai penerangan di malam hari saja tetapi lampu ini memiliki kegunaan sebagai pelengkap dekoratif pada lokasi yang dipasangnya. Pada umumnya lampu ini dipasang di bagian-bagian rumah tertentu seperti di taman, pagar, pintu gerbang, kolam ikan bahkan di dekat kolam renang. Lampu ini juga seperti diketahui juga bisa bekerja secara otomatis jadi pada siang hari lampu ini tidak menyala tapi menjelang malam hari akan hidup sendiri.
Meski lampu pada taman atau halaman ini banyak dijual baik secara offline maupun online nyatanya masih ada yang merasa kesulitan ketika memilihnya. Lampu yang biasa disebut juga sebagai lampu hias ini hadir dalam beberapa pilihan model dan jenis dengan harga yang bervariatif karena itu wajar saja banyak yang merasa bingung saat memilih – Read more ❯ 24+ Model dan Harga Lampu Taman Minimalis Modern

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content: Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Al Azhar Indonesia (FST-UAI) berdiri sejak tahun 2000 melalui SK Dikti nomor 135/D/0/2000, tertanggal 10 Agustus 2000. Fakultas ini memiliki visi untuk menjadi institusi pendidikan sains dan teknologi terbaik di Indonesia dalam membentuk sumber daya manusia berbasis pengetahuan serta berkepribadian yang memiliki nilai-nilai intelektual, spiritual, moral dan etika.

warc-identified-content-language: ind


content:
Jelaskan keunggulan objek properti yang dipasarkan dengan kemampuan product knowledge yang baik. Dan, jangan memaksa bila sang calon pembeli ternyata tidak jadi membeli objek properti yang Anda tawarkan. Ya, aplikasi yang satu ini merupakan aplikasi yang berfungsi untuk mengatur jalan pikiran penggunanya, dengan cara menggambarkan mind mapping pada aplikasi tersebut dalam bentuk gambar dan chart. Bagi cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang mereka yang sukar untuk mengatur kegiatan-kegiatan mereka, aplikasi ini adalah pilihan yang paling tepat bagi para pelajar yang biasanya sulit untuk berpikir multitasking. Baca juga: Prosesor Android Terbaik.
Selain menggelontorkan stimulus fiskal sebesar Rp405 triliun, pemerintah juga menyiapkan sejumlah skenario berikut untuk melindungi, mempertahankan dan meningkatkan kemampuan ekonomi para pelaku usaha dari sektor riil dan sektor keuangan dalam berusaha. Bisnis online media juga patut masuk daftar perhatian Anda. Zaman sekarang, bisnis ini mengutamakan konten berkualitas yang tidak hanya informatif, tapi juga menghibur. Menjadi orang berhasil dan kaya tidak dapat instan. Anda akan melalui beraneka sistem jatuh-bangun dalam menggerakkan usaha Anda.
Laporan trsebut disesuaikan dengan tekanan atau tujuan management dengan maksud laporan keuangan. Besar Bunga cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang Pinjaman: Besar bunga dari pinjaman ini adalah pinjaman harian seperti kebanyakan pinjaman uang online lainnya.
Mahjong Titans Berfungsi: Game Permainan kartu dari cina.
Bisnis online dapat diartikan sebagai sebuah bisnis yang dijalankan secara online. Bisnis online juga bisa dikatakan sebagai bisnis yang proses transaksi dan promosinya memanfaatkan media online. Kekuatan pikiran bawah sadar Anda tidak akan hilang dalam diri Anda, asal Anda tahu bagaimana cara membukanya. Kalau cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang Anda sudah bisa cara mengaktifkan alam bawah sadar, bersiaplah dengan perubahan besar yang akan terjadi dalam hidup Anda.
Jika Anda ingin melakukan latihan menabung pada anak. Lebih baik membeli yang kecil terlebih dahulu. Selain itu, harga celengan kaleng kecil pada umumnya lebih ekonomis dibandingkan dengan celengan kaleng jumbo. Kami, bisa menyediakannya sesuai dengan budget dan isi kantong Anda. Mensplit / Membagi kegiatan menjadi kegiatan-kegiatan kecil dan delegasikan.
Positional trading, tentunya sudah pasti termasuk dalam strategi tingkat lanjut dan sering sekali digunakan oleh para trader yang top. Salah satu keunggulan yang dimiliki oleh strategi ini adalah tidak membutuhkan banyak perhatian seperti strategi trading cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang yang lainnya. Tapi meski begitu, untuk bisa menjalankan strategi ini, tentunya dibutuhkan analisa market jangka panjang yang mendalam.
Kemudian cari suplier atau pemasok barang yang nantinya bisa Anda hubungkan dengan online shop anda dan jalinlah kerjasama dengan pihak suplier.
Kalo iya, itu artinya kamu sedang menggali kuburanmu sendiri. Itulah yang ahlinya membuat defisit transaksi berjalan terus membengkak. Kalau tahun 1993/94 masih 2,9 miliar dolar atau 2,1 persen dari PDB, tahun 1996/97 jadi 8,1 miliar dolar atau 3,5 persen dari PDB. Tapi depresiasi rupiah yang tajam mulai pertengahan 1997 membuat impor melamban. Pada saat yang sama, ekspor meningkat, terutama produk yang komponen impornya kecil. Tak heran kalau defisit transaksi berjalan membaik, menjadi 4,3 cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang miliar dolar AS atau 2,2 persen dari PDB. Angka ini juga mendekati sasaran akhir Repelita VI sebesar 1,9 persen. Kerap disalahartikan sebagai suatu nilai yang hanya berdasarkan pada kerja keras dan ketekunan seseorang dalam bekerja. Padahal etos kerja ini meliputi berbagai hal lain yang perlu dimiliki seseorang, tidak hanya sebatas kerja keras.
Kamu bisa memulai bekerja di bidang ini sebagai Petugas Kontrol Dokumen, Admin Penagihan, dan Encoder, dengan gaji sekitar Rp 3 juta sampai Rp 4 juta. Lalu, kamu juga bisa mendapatkan gaji sebesar Rp 50 juta hingga Rp 80 juga sebagai Manajer Pemasaran. Dividen adalah real money yang dibayar perusahaan ke pemilik saham.
Dapat Uang Tambahan
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara mendapatkan uang dengan cara mudah
Mimpi dapat uang banyak dijalan
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Bagaimana cara dapat uang dari aplikasi
17 Mei
Cara bisnis online tanpa modal
02 Julai
Definisi dan contoh bisnis plan
13 Disember
Kiriman Terbaru
Reksadana terproteksi
Sistem bagi hasil syariah
Rupanya ini kunci suksesnya
Cara mendapatkan uang dari membuat aplikasi
10 jenis bisnis untuk pemula yang menjanjikan mudah dijalankan
Mindset pengusaha sukses dan cara membangunnya
Uang bulanan habis sebelum gajian
Dapat uang dari youtube
Aplikasi penghasil uang melalui dana
Mau tahu pekerjaan yang gajinya besar di Indonesia
Categories
Mendapatkan UangFitur InvestasiCari Uang Di InternetKerja Dari RumahBisnis Di Tahun 2020Usaha Online Tanpa ModalDapat Uang TambahanDapat Uang MudahBisa Cepat KayaBisnis Sesuai HobiPengusaha MikroDapat Uang LangsungBisnis Modal MinimKiat SuksesBisnis Rumahan Peta Situs


content:
Banyak pebisnis yang begitu cara dapat uang dari Android terobsesi memberikan pelayanan terbaik ke konsumennya sampai lupa pegawainya. Kesejahteraan pegawainya. Saya yakin kamu sendiri bukan pebisnis seperti itu. Ya, sebab mengabaikan pegawai merupakan kesalahan yang sangat fatal. Saat ini pegawai bukan lagi sebagai aset perusahaan namun sumber untuk berinovasi atau kreativitas. Namun dengan catatan, mereka harus mendapatkan kesejahteraan yang cukup. Dan Mas Mono, pemilik Ayam Bakar Mas Mono pun percaya akan hal ini. Di mana ia menganggap para karyawan ialaha keluarganya. Ia berpikir begitu karena ia yakin bila kita sudah cukup membuatnya bahagia dan mereka merasakan itu. Mereka—para pegawainya—akan pasti menganggap konsumen sebagai keluarga. Tak akan menyepelekan konsumen, dan bakal memberi pelayanan terbaik. Kopi Kenangan, Kopi Janji Jiwa, Fore Coffee, Kopi Bawah Tangga, Kulo, dan juga Stuja yang merupakan usaha kopi yang sekarang ini mewarnai industri kopi Jakarta khususnya. Setiap coffee pastinya membutuhkan seorang barista. Seorang barista ini biasanya akan selalu di latih terlebih dahulu. Jadi jangan khawatir kalau kamu tidak dapat meracik kopi sebelumnya. Kamu selain akan mendapatkan penghasilan tambahan, kamu juga akan dapat ilmu dan keahlian baru.
Jika kamu membawa uang tunai saja, maka kemungkinan untuk berutang kecil. Sebab, kamu akan berbelanja sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan dari keuanganmu saat itu juga. Selama beberapa dekade terakhir, Saham dan real estat adalah dua investasi, yang terus-menerus mengalahkan semua bentuk investasi lainnya. Apakah itu obligasi atau komoditas seperti emas, perak, minyak bumi, dll.
Menganalisa tendensi ini dengan memakai. hampiran teori sosiokultural, bisa di ketahui kalau aspek pemicunya datang dari ajaran Kong Hu Chu yang masihlah diyakini secara hirarkis serta dipraktikkan secara turun-temurun di kelompok orang China sampai saat ini. Tidak selalu berupa gambar, tanggal pernikahan pun bisa menjadi desain cara dapat uang dari Android yang menawan.
Ibisnis.net – Anda ingin memiliki sebuah usaha sendiri namun terkendala dengan modal yang terbatas? Kami punya solusinya, Coba untuk menjadi seorang reseller. Mengapa harus reseller? Apa tidak ada jenis bisnis lain yang bisa mendatangkan untuk besar dengan modal kecil? Jawabannya karena menjadi seorang reseller tidak membutuhkan modal yang besar dan bisa dilakukan kapan saja, dimana saja, tanpa batasan ruang dan waktu.
Mentor bisnis online cara dapat uang dari Android Anda, merupakan pengusaha berpengalaman, kemungkinan punya jaringan besar dan bisa menawarkan Anda akses ke pembuat keputusan senior dibanding yang Anda punya. Dan mereka akan jauh lebih mau membuka jaringan ini ke Anda dibanding beberapa teman sesama pengusaha. Sebuah sintesis dari ide-ide dari beberapa penulis menunjukkan bahwa merumuskan strategi organisasi yang tepat adalah proses analisis pertanyaan kritis – menjawab berikut empat pertanyaan dasar. Sudah terverifikasi investasi yang mengurangi resiko jika kita bandingkan dengan mereka yang menanam satu saham.
Menggunakan kupon atau voucher potongan harga saat berbelanja. Kumpulkan data keuangan dalam rentan waktu tiga bulan kemudian lihat hal yang tidak penting untuk Anda lakukan dan batalkan sesuatu yang tidak penting itu, segera.
Tunggu respon dari pemilik blog. Jika berlanjut, silahkan lakukan negosiasi harga, disesuaikan dengan jumlah artikel yang sanggup anda kerjakan. Tentukan juga apakah anda menjadi penulis cara dapat uang dari Android lepas/menjual artikel aja, atau menjadi penulis tetap di blog tersebut.
Mempersiapkan perencanaan tim dalam bisnis (termasuk job desk dan lainnya).
Bisnis Online Tanpa Modal lewat Blogging, dapat dimulai oleh siapapun Anda yang ingin memiliki bisnis online sendiri, dengan rumah, tanpa modal. Customer segmen adalah pihak yang menggunakan jasa atau produk dari sebuah organisasi. Baik membayar atau tidak, ini tergantung model bisnis yang ditetapkan sebuah organisasi dalam melayani pelanggannya. Dalam kasus Facebook, customer segment yang dilayani ialah Internet Users yang memiliki akun untuk menjalin pertemanan, Advertisers dan Marketers yang memanfaatkan facebook cara dapat uang dari Android melalui fitur Facebook Ads untuk memasarkan sesuatu, dan yang terakhir ialah para Developers yang mengembangkan aplikasi pihak ketiga baik berupa game dan tools lain yang akan digunakan di facebook. Peluang sangat banyak: banyak sekali orang tua yang mencari penitipan anak dengan sistem full day agar anak-anak mereka terawasi dengan baik. Penitipan anak menjadi bisnis yang mudah-mudah sulit. sangat mudah karena akan selalu ada banyak calon pelanggan yang membutuhkan jasa ini.
Hal yang Perlu Diperhatikan untuk Pemasaran Melalui Sosial Media. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan dalam mencari perumahan KPR murah. Mulai dari online dengan mengunjungi situs-situs jual beli rumah ataupun dengan metode offline seperti mengunjungi pameran properti, brosur hingga meminta bantuan orang lain. Dan berikut ini uraiannya.
Kiat Sukses
Posting sebelumnya & berikutnya
Anda bisa kaya
Butuh dana segera
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara mendapatkan uang 8 miliar
01 Mei
Dapat uang dari hago
24 Mac
Belajar bisnis online pemula
03 Julai
Kiriman Terbaru
Cara mendapatkan uang dari aplikasi whatsapp
Cara cerdas hidup tenang bebas dari lilitan utang
Uang bulanan habis sebelum gajian
Sedang butuh uang
Blogger membuat banyak uang secara online
5 cara sukses memulai bisnis dengan tim baru
Uang internet
Cara melaunching komunitas online yang sukses
Ciri entrepreneur sukses dan handal
Cara mendapatkan uang dengan mudah dari internet
Categories
Mendapatkan UangFitur InvestasiCari Uang Di InternetKerja Dari RumahBisnis Di Tahun 2020Usaha Online Tanpa ModalDapat Uang TambahanDapat Uang MudahBisa Cepat KayaBisnis Sesuai HobiPengusaha MikroDapat Uang LangsungBisnis Modal MinimKiat SuksesBisnis Rumahan Peta Situs


content:
Pajak Penghasilan (PPh) adalah pajak negara yang dikenakan terhadap setiap tambahan kemampuan ekonomis yang diterima atau diperoleh Wajib Pajak, baik yang berasal dari Indonesia maupun dari luar Indonesia yang bisa dipakai untuk konsumsi atau untuk menambah kekayaan Wajib Pajak yang bersangkutan.
Pajak tersebut diatur oleh Undang-Undang No 36 tahun 2008 yang mewajibkan setiap warga negara yang memiliki penghasilan dan sesuai dengan Undang-Undang No 36 tahun 2008 maka diwajibkan untuk membayar pajak atas penghasilan bruto yang diperolehnya.
Namun di tahun 2016, telah ada kebijakan pemerintah yang mengadakan adanya perubahaan mengenai naiknya penghasilan Tidak Kena Pajak PTKP 2016 untuk Wajib Pajak (WP) dengan Status TK/0 yang semula 36 juta menjadi 54 juta pertahun atau naik 50%.
Sejak Kapan Diberlakukan Pajak Penghasilan di Dunia? Mari Baca Sejarahnya
Pajak Penghasilan sebenarnya telah ada sejak zaman Romawi Kuno saat itu namanya Income Tax. Zaman Romawi Kuno antara lain dengan adanya pungutan yang bernama Tributum yang berlaku sampai dengan tahun 167 Sebelum Masehi.
Baru pada tahun 1799 di Inggris, Pajak Penghasilan secara eksplisit diberlakukan dan diatur dalam Undang-Undang dengan nama Income Tax. Sementara di Amerika Serikat, Pajak Penghasilan dikenal dengan nama New Plymouth pada tahun 1643. Saat itu dasar pengenaan pajak adalah a person’s faculty, personal faculties and gain.
Bagaiman PPh bisa Masuk ke Indonesia? dan UU mana yang Mengaturnya?
Di Indonesia sendiri pajak penghasilan dimulai dengan adanya tenement tax pada tahun 1816 belum PPh namun baru sejenis pajak yang dikenakan dan disewa untuk mereka yang menggunakan bumi sebagai tempat berdirinya rumah atau bangunan.
Kemudian di tahun 1908 terdapat perbedaan perlakuan pajak antara penduduk pribumi dengan orang Asia dan Orang Eropa. Saat itu beberapa jenis pajak hanya diberlakukan untuk orang Eropa seperti patenty duty sementara business tax diberlakukan untuk orang pribumi. Dan sejak tahun 1822 hingga tahun 1916 dikenal dengan nama Poll Tax yang pengenaannya berdasarkan status pribadi, pemilikan rumah dan tanah.
Lalu di Tahun 1908, mulai ada Ordonasi Pajak Pendapatan yang diberlakukan untuk orang Eropa dan badan-badan yang melakukan usaha bisnis tanpa memperhatikan kebangan pemegang sahamnya. Saat itu dasar pengenaan pajak penghasilannya berasal dari barang bergerak maupun barang yang tak bergerak, penghasilan dari usaha, penghasilan pejabat pemerintah, pensiunan dan pembayaran berkala. Untuk tarifnya diberlakukan dari 1 hingga 3 persen tergantung dari kriterianya.
Mulai tahun 1920 dianggap sebagai tahun unifikasi dimana dualistik yang selama ini ada dihilangkan kemudian diganti dengan nama General Income Tax yakni Ordonasi Pajak Pendapatan yang diperbaharui. Saat itu kebijakan tersebut berlaku baik untuk penduduk bumi, orang Asia maupun Eropa yang akan diterapkan pula Ordonasi Pajak Pendapatan dengan menerapkan asas-asas pajak penghasilan yakni asas sumber dan asas domisili.
Namun saat itu belum diresmikan pajak penghasilan untuk karyawan. Pajak tersebut mulai resmi di Indonesia sejak banyaknya perusahaan-perusahaan di Indonesia. Maka di tahun 1935 diterapkanlah Pajak-Pajak Upah yang memberi kewajiban kepada majikan untuk memotong pajak upah atau gaji para pegawai yang memiliki tarif progresif dari 0 hingga 15%
Kemudian ketika perang dunia kedua meletus diberlakukanlah Pajak Perang atau dikenal dengan nama Oortogbelasting lalu di tahun 1946 diganti dengan pajak peralihan atau Overgangbelasting setelah itu UU No 21 Tahun 1957 diganti lagi dengan nama Pajak Pendapatan Tahun 1944 yang disingkat dengan nama Ord PPd (Pajak Pendapatan Sendiri).
Setelah beberapa kali mengalami perubahan maka diberlakukan UU No 8 Tahun 1968 diberlakukan tentang perubahan dan penyempurnaan Tata Cara Pemungutan Pajak Pendapatan di tahun 1944 Perubahan lainnya yaitu dengan UU No. 9 tahun 1970 yang berlaku sampai dengan tanggal 31 Desember 1983, yakni dengan diadakannya tax reform di Indonesia.
Pajak Penghasilan (disingkat PPh) di Indonesia diatur pertama kali dengan Undang-Undan Nomor 7 Tahun 1983 dengan penjelasan pada Lembaran Negara Republik Indonesia Tahun 1983
Nomor 50. Selanjutnya berturut-turut peraturan ini diamandemen hingga terakhir UU No 36 Tahun 2008.
Apa Perbedaan dari Subjek Pajak dengan Wajib Pajak ? Lalu Siapa Saja yang Wajib Membayar Pajak Penghasilan (PPh) ?
Subjek pajak merupakan pajak yang akan dikenaik kepada seseorang apabali dia menerima atau memperoleh penghasilan. Dalam Undang-Undang No 36 Tahun 2008 disebut sebagai wajib pajak
Wajib Pajak akan dikenai pajak atas penghasilan yang diterima apabila yang diterima atau diperolehnya selama setahun pajak atau bisa pula dikenai pajak untuk penghasilan yang diterima atau diperoleh selama satu tahun pajak atau bisa pula dikenao pakal untuk penghasilan dalam bagian tahun pajak apabila kewajiban pajak subjektifnya dimulai atau diakhiri dalam tahun pajak.
Menurut Undang-Undang No 36 Tahun 2008 mengenai pajak penghasilan maka Subsjek PPh terdiri dari 3 jenis yaitu
Orang Pribadi
Seseorang yang telah bertempat tinggal di Indonesia, orang pribadi yang berada di Indonesia yang telah lebih dari 183 hari dalam jangka waktu dua belas bulan atau orang pribadi yang dalam suatu tahun pajak telah berada di Indonesia dan mempunyai niat untuk bertempat tinggal di Indonesia.
Warisan
Warisan pun mendapatkan kewajiban untuk membayar PPh. Warisan yang memenuhi kriteria wajib PPh adalah warisan dari seseorang yang sudah meninggal dan belum dibagi tetapi menghasilkan pendapatan sehingga pendapatan tersebut telah dikenakan pajak.
Namun, jika warisan tersebut telah dibagikan maka bukanlah menjadi subjek pajak, si ahli waris bebas dari pembayaran pajak dari harta warisan tersebit. Tetapi harus ada beberapa syarat untuk memastikan bahwa Anda bebas aras wajak warisan tersebut yaitu
Memiliki Surat Keterangan Bebas Pajak Penghasilan (SKB PPh) untuk mendapatkannya tersebut juga harus ada syaratnya yaitu
Memiliki Surat Keterangan Bebas Pajak Penghasilan (SKB PPh) yang baru bisa dimiliki jika SPT tahunan pewaris telah dilaporkan dan perhitungan pajaknya telah disetorkan ke ahli waris dan masih memiliki hubungan darah dalam satu garis keturunan.
Bila warisan telah dalam bentuk tanah dan atau bangunan maka dokumen seperti PBB, dan lain-lain sudah dilunasi serta dokumen hak peralihan.
Laporlah ke KPP pewaris untuk menghapuskan NPWP pewarus karena Pewaris sudah meninggal dunia.
Meski telah memiliki berbagai persyaratan di atas namun ada juga warisan yang kena pajak yakni jika warisan dalam bentuk tanah dan/ atau bangunan, Anda tidak diwajibkan untuk membayar pajak penghasilan namun akan dikenakan pajak perolehan hak atas tanah dan atau bangunan tersebut. Untuk pajak perolehan hak atas tanah dan atau bangunan tergantung pada masing-masing daeah karena masing-masing daerah akan berbeda tarifnya. Namun jika tanah dan atau bangunan kurang dari Rp300.000.000 maka Anda bebas dari pajak perolehan atas tanah dan atau bangunan tersebut.
Dan bila ahli warus tidak memiliki hubungan sedarah dalam satu garus jeturunan dengan pewaris maka ahli waris akan dikenakan pajak dengan besar tarif 5% dari jumlah bruto nilai pengalihan.
Bagaimana Cara Menghitung Pajak Penghasilan (PPh)?
Pajak Penghasilan (PPh) merupakan pajak negara yang dikenakan terhadap setiap tambahan kemampuan ekonomis yang diterima atau diperoleh Wajib Pajak, baik yang berasal dari Indonesia maupun dari luar Indonesia yang bisa dipakai untuk konsumsi atau untuk menambah kekayaan Wajib Pajak yang bersangkutan.
Pajak tersebut diatur oleh Undang-Undang No 36 tahun 2008 yang mewajibkan setiap warga negara yang memiliki penghasilan dan sesuai dengan Undang-Undang No 36 tahun 2008 maka diwajibkan untuk membayar pajak atas penghasilan bruto yang diperolehnya.
Namun di tahun 2016, telah ada kebijakan pemerintah yang mengadakan adanya perubahaan mengenai naiknya penghasilan Tidak Kena Pajak PTKP 2016 untuk Wajib Pajak (WP) dengan Status TK/0 yang semula 36 juta menjadi 54 juta pertahun atau naik 50%.
Sejak Kapan Diberlakukan Pajak Penghasilan di Dunia? Mari Baca Sejarahnya?
Pajak Penghasilan Sebenarnya telah ada sejak zaman Romawi Kuno saat itu namanya Income Tax . Zaman Romawi Kuno antara lain dengan adanya pungutan yang bernama Tributum yang berlaku sampai dengan tahun 167 Sebelum Masehi.
Baru pada tahun 1799 di Inggris, Pajak Penghasilan secara eksplisit diberlakukan dan diatur dalam Undang-Undang dengan nama Income Tax. Sementara di Amerika Serikat, Pajak Penghasilan dikenal dengan nama New Plymouth pada tahun 1643. Saat itu dasar pengenaan pajak adalah a person’s faculty, personal faculties and gain.
Bagaiman PPh bisa Masuk ke Indonesia ? dan UU mana yang Mengaturnya?
Di Indonesia sendiri pajak penghasilan dimulai dengan adanya tenement tax pada tahun 1816 belum PPh namun baru sejenis pajak yang dikenakan dan disewa untuk mereka yang menggunakan bumi sebagai tempat berdirinya rumah atau bangunan.
Kemudian di tahun 1908 terdapat perbedaan perlakuan pajak antara penduduk pribumi dengan orang Asia dan Orang Eropa. Saat itu beberapa jenis pajak hanya diberlakukan untuk orang Eropa seperti patenty duty sementara business tax diberlakukan untuk orang pribumi. Dan sejak tahun 1822 hingga tahun 1916 dikenal dengan nama Poll Tax yang pengenaannya berdasarkan status pribadi, pemilikan rumah dan tanah.
Lalu di Tahun 1908, mulai ada Ordonasi Pajak Pendapatan yang diberlakukan untuk orang Eropa dan badan-badan yang melakukan usaha bisnis tanpa memperhatikan kebangan pemegang sahamnya. Saat itu dasar pengenaan pajak penghasilannya berasal dari barang bergerak maupun barang yang tak bergerak, penghasilan dari usaha, penghasilan pejabat pemerintah, pensiunan dan pembayaran berkala. Untuk tarifnya diberlakukan dari 1 hingga 3 persen tergantung dari kriterianya.
Mulai tahun 1920 dianggap sebagai tahun unifikasi dimana dualistik yang selama ini ada dihilangkan kemudian diganti dengan nama General Income Tax yakni Ordonasi Pajak Ppendapatan yang diperbaharui. Saat itu kebijakan tersebut berlaku baik untuk penduduk bumi, orang Asia maupun Eropa yang akan diterapkan pula Ordonasi Pajak Pendapatan dengan menerapkan asas-asas pajak penghasilan yakni asas sumber dan asas domisili.
Namun saat itu belum diresmikan pajak penghasilan untuk karyawan. Pajak tersebut mulai resmi di Indonesia sejak banyaknya perusahaan-perusahaan di Indonesia. Maka di tahun 1935 diterapkanlah Pajak-Pajak Upah yang memberi kewajiban kepada majikan untuk memotong pajak Upah atau gaji para pegawai yang memiliki tarif progresif dari 0 hingga 15%
Kemudian ketika perang dunia kedua meletus diberlakukanlah Pajak Perang atau dikenal dengan nama Oortogbelasting lalu di tahun 1946 diganti dengan pajak peralihan atau Overgangbelasting setelah itu UU No 21 Tahun 1957 diganti lagi dengan nama Pajak Pendapatan Tahun 1944 yang disingkat dengan nama Ord PPd (Pajak Pendapatan Sendiri).
Setelah beberapa kali mengalami perubahan maka diberlakukan UU No 8 Tahun 1968 diberlakukan tentang perubahan dan penyempurnaan Tata Cara Pemungutan Pajak Pendapatan di tahun 1944 Perubahan lainnya yaitu dengan UU No. 9 tahun 1970 yang berlaku sampai dengan tanggal 31 Desember 1983, yakni dengan diadakannya tax reform di Indonesia.
Pajak Penghasilan (disingkat PPh) di Indonesia diatur pertama kali dengan Undang-Undang
Nomor 7 Tahun 1983 dengan penjelasan pada Lembaran Negara Republik Indonesia Tahun 1983
Nomor 50. Selanjutnya berturut-turut peraturan ini diamandemen hingga terakhir UU No 36 Tahun 2008.
Apa Perbedaan dari Subjek Pajak dengan Wajib Pajak ? Lalu Siapa Saja yang Wajib Membayar Pajak Penghasilan (PPh) ?
Subjek pajak merupakan pajak yang akan dikenaik kepada seseorang apabali dia menerima atau memperoleh penghasilan. Dalam Undang-Undang No 36 Tahun 2008 disebut sebagai wajib pajak
Wajib Pajak akan dikenai pajak atas penghasilan yang diterima apabila yang diterima atau diperolehnya selama setahun pajak atau bisa pula dikenai pajak untuk penghasilan yang diterima atau diperoleh selama satu tahun pajak atau bisa pula dikenao pakal untuk penghasilan dalam bagian tahun pajak apabila kewajiban pajak subjektifnya dimulai atau diakhiri dalam tahun pajak.
Menurut Undang-Undang No 36 Tahun 2008 mengenai pajak penghasilan maka Subsjek PPh terdiri dari 3 jenis yaitu
Orang Pribadi
Seseorang yang telah bertempat tinggal di Indonesia, orang pribadi yang berada di Indonesia yang telah lebih dari 183 hari dalam jangka waktu dua belas bulan atau orang pribadi yang dalam suatu tahun pajak telah berada di Indonesia dan mempunyai niat untuk bertempat tinggal di Indonesia.
Warisan
Warisan pun mendapatkan kewajiban untuk membayar PPh. Warisan yang memenuhi kriteria wajib PPh adalah warisan dari seseorang yang sudah meninggal dan belum dibagi tetapi menghasilkan pendapatan sehingga pendapatan tersebut telah dikenakan pajak.
Namun, jika warisan tersebut telah dibagikan maka bukanlah menjadi subjek pajak, si ahli waris bebas dari pembayaran pajak dari harta warisan tersebit. Tetapi harus ada beberapa syarat untuk memastikan bahwa Anda bebas aras wajak warisan tersebut yaitu
Memiliki Surat Keterangan Bebas Pajak Penghasilan (SKB PPh) untuk mendapatkannya tersebut juga harus ada syaratnya yaitu
Memiliki Surat Keterangan Bebas Pajak Penghasilan (SKB PPh) yang baru bisa dimiliki jika SPT tahunan pewaris telah dilaporkan dan perhitungan pajaknya telah disetorkan ke ahli waris dan masih memiliki hubungan darah dalam satu garis keturunan.
Bila warisan telah dalam bentuk tanah dan atau bangunan maka dokumen seperti PBB, dan lain-lain sudah dilunasi serta dokumen hak peralihan.
Laporlah ke KPP pewaris untuk menghapuskan NPWP pewarus karena Pewaris sudah meninggal dunia.
Meski telah memiliki berbagai persyaratan di atas namun ada juga warisan yang kena pajak yakni jika warisan dalam bentuk tanah dan/ atau bangunan, Anda tidak diwajibkan untuk membayar pajak penghasilan namun akan dikenakan pajak perolehan hak atas tanah dan atau bangunan tersebut. Untuk pajak perolehan hak atas tanah dan atau bangunan tergantung pada masing-masing daeah karena masing-masing daerah akan berbeda tarifnya. Namun jika tanah dan atau bangunan kurang dari Rp300.000.000 maka Anda bebas dari pajak perolehan atas tanah dan atau bangunan tersebut.
Dan bila ahli warus tidak memiliki hubungan sedarah dalam satu garus jeturunan dengan pewaris maka ahli waris akan dikenakan pajak dengan besar tarif 5% dari jumlah bruto nilai pengalihan.
Badan yang dijadikan sebagai subjek PPh adalah sekumpulan orang dan/atau modal yang merupakan kesatuan baik yang melakukan usaha maupun yang tidak melakukan usaha yang meliputi perseroan terbatas, perseroan komanditer, perseroan lainnya, badan usaha milik negara atau daerah dengan nama dan dalam bentuk apapun termasuk kontrak investasi kolektif dan bentuk usaha tetap (BUT)
Undang-Undang mana Yang Mengatur PPh
Setelah beberap akali diamandemen maka Undang-Undang yang mengatur mengenai Pajak Penghasilan adalah
Undang-Undang No 7 tahun 1991
Undang-Undang Nomor 10 Tahun 1994
Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2010
Undang-Undang Nomor 36 Tahun 2008
Berapa Tarif Pajak Penghasilan Pasal 21
Sesuai dengan Undang-Undang No 36 Tahun 2008, pasal 17 ayat 1 yang mengatur mengenai pajak penghasilan pribadi maka perhitungannya dengan menggunakan tarif progresif yaitu
Penghasil Netto Kena Pajak Tarif Pajak
sampai dengan Rp50juta 5%
Rp50juta hingga Rp250juta 15%
Rp250juta hingga Rp500juta 25%
Diatas 500juta 30%
Penghasilan Tidak Kena Pajak (PTKP) Tahun 2015
Namun ada pula penghasilan yang tidak dikenakan pajak sesuai dengan UU yang mengatur besaran PTKP 2015 yakni Peraturan Menteri Keuangan Nomor 122/PMK.010/2015 mengenai tarif yang menyesuaikan besarnya penghasilan yang tidak kena pajak (PTKP) tahun 2015.
Tarif PTKP 2015 dalam setahun adalah sebesar 36 juta (3 juuta perbulan) untuk diri Wajib Pajak Orang Pribadi dan naik 50% dari nilai PTKP 2014 sebesar Rp 24,3 juta.
Berikut Perhitungan PTKP Tahun 2015
Wajib Pajak Tidak Kawin dan Memiliki Tanggungan
Uraian Status PTKP
Wajib Pajak TK0 Rp54.000.000
+Tanggungan 1 TK1 Rp58.500.000
+Tanggungan 2 TK2 Rp63.000.000
+Tanggungan 3 TK3 Rp67.500.000
Wajib Pajak Kawin
Uraian Status PTKP
Wajib Kawin K0 Rp58.500.000
+Tanggungan 1 K1 Rp63.000.000
+Tanggungan 2 K2 Rp67.500.000
+Tanggungan 3 K3 Rp72.000.000
Wajib Pajak Kawain, Penghasilan Istri dan Suami Digabung
Uraian Status PTKP
Wajib Kawin K/1/0 Rp112.500.000
+Tanggungan 1 K/1/1 Rp117.000.000
+Tanggungan 2 K/1/2 Rp121.500.000
+Tanggungan 3 K/1/3 Rp126.000.000
Catatan ;
*Tunjangan PTKP hanya untuk anak atau tanggungan maksimal tiga orang
TK :Tidak Kawin
K: kawin
K/I : Kawin dan Penghasilnya digabung
Wajib Pajak Kawin
Uraian Status PTKP
Wajib Kawin K0 Rp58.500.000
+Tanggungan 1 K1 Rp63.000.000
+Tanggungan 2 K2 Rp67.500.000
+Tanggungan 3 K3 Rp72.000.000
Wajib Pajak Kawin, Penghasilan Istri dan Suami Digabung
Uraian Status PTKP
Wajib Kawin K/1/0 Rp112.500.000
+Tanggungan 1 K/1/1 Rp117.000.000
+Tanggungan 2 K/1/2 Rp121.500.000
+Tanggungan 3 K/1/3 Rp126.000.000
*Tunjangan PTKP hanya untuk anak atau tanggungan maksimal tiga orang
TK :Tidak Kawin
K: kawin
K/I : Kawin dan Penghasilan digabung
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Nely Merina
Jasa Design Untuk UMKM
Kursus Online PROMO Mulai 99.000
GoUKM.ID merupakan portal UMKM bagian dari unit bisnis GoUKM Group (PT Eventama Solusi Kreatif). Fokus pada Kewirausahaan dan UMKM dengan jaringan portal media UMKM, Pelatihan Vokasional, Multi layanan dan produk untuk usaha. Kerjasama, Iklan, Pendaftaran & Inhouse Training untuk perusahaan dan lembaga pemerintahan Call/ WhatsApp 081388319900


content:
Bagi yang memiliki dan penggemar modifikasi mobil, khususnya BMW nama AC Schnitzer sangat tidak asing. Karena adalah suatu kebanggaan yang amat sangat memakai produk tersebut di mobilnya.
AC Schnitzer adalah rumah modifikator atau akrab disebut Tuner yang berbasis di kota Aachen- Jerman yang merupakan salah satu perusahaan besar dalam skala internasional memodifikasi kendaraan merk BMW.
Produk yang dihasilkan adalah produk produk yang dapat meningkatkan penampilan seperti velg besar, spoiler , dll serta yang pastinya meningkatkan peforma seperti gearbox, knalpot dan lain lain.
Now not only cars!
Namun sekarang tidak hanya memodifikasi mobil yang mereka kerjakan. Mereka sudah merambah ke kendaraan roda dua a.k.a motorcycles. Secara mereka adalah rumah modifikasi resminya BMW ya berarti semua produk BMW harus mereka garap tidak terkecuali produk produk BMW Motorad.
Produk yang dihasilkan ya tentunya produk yang sama seperti yang mereka hasilkan untuk mobil. Dari velg, shockbreaker sampai ke dapu pacu motor tersebut. Hasil garapan AC Shcnitzer di BMW Motorad mendapat kecocokan di selera gw.. keren keren.
Kalau mau memodifikasi ala JDM Eropa gaya gaya dari hasil garapan AC Schnitzer perlu di lirik dengan kedua mata.

warc-identified-content-language: eng,ind

label: en


content:
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter
Batal Laporkan
Laporan telah diterima.
Tutup
Laporan ini juga akan diteruskan ke penulis ketika proses selesai.
OK
PT Sygma Examedia Arkanleema
Review PT Sygma Examedia Arkanleema yang terbaru bersumber dari karyawan dan mantan karyawan PT Sygma Examedia Arkanleema bersifat anonim.
4.0 stars - "Perusahaan yang bagus untuk belajar dan bisa mengembangkan potensi diri" Manufaktur budaya perusahaan kekeluargaan terutama dari pemberian fasilitas untuk ibadah dan memiliki rasa tenggang rasa

label: ko

label: ms


content:
Atasan terlalu mudah untuk mengeluarkan surat peringatan. jam kerja perusahaan terlalu panjang. dan banyak pekerjaan yg dirangkap.
Pesan Untuk Pihak Manajemen
manajemen harus lebih terbuka kepada karyawan, dan untuk masalah pembayaran seharusnya bisa tepat waktu.
Perusahaan ini setelah 1 tahun Akan berkembang.
Perusahaan ini direkomendasikan untukmu!
Info ini sangat membantu 0
Laporkan
First Prev 1 Next Last
Review
Logistik·Jaringan Distribusi
PT Puninar Jaya 23 Review
Perum Bulog 27 Review
PT Citra Distribusi Mandiri 2 Review
PT Damco Indonesia 8 Review
PT Agres Compudata Global Indonesia 3 Review
Lihat semua
Informasi Gaji
Logistik·Jaringan Distribusi
PT Puninar Jaya Rata-rata 4,03 Juta/Bulan
Perum Bulog Rata-rata 4,67 Juta/Bulan
PT Citra Distribusi Mandiri Rata-rata 3,04 Juta/Bulan
PT Damco Indonesia Rata-rata 6,02 Juta/Bulan
PT Agres Compudata Global Indonesia Rata-rata 2,55 Juta/Bulan
Lihat semua
Syarat & Ketentuan
Cara Kami Menjaga Informasi Anda
Pedoman Komunitas
Perhatian
Versi Mobile
Tentang Kami
Blog
Pasang Lowongan
google play
Facebook
Twitter
Google Plus
Instagram
Linkedin
Jobplanet Indonesia
Email: [email protected]
Copyright©JOBPLANET. All rights reserved.
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter
Batal Laporkan
Laporan telah diterima.
Tutup
Laporan ini juga akan diteruskan ke penulis ketika proses selesai.
OK
PT My Indo Airlines
Review PT My Indo Airlines yang terbaru bersumber dari karyawan dan mantan karyawan PT My Indo Airlines bersifat anonim.
4.0 stars - "Perusahaan yang baik untuk menambah pengalaman kerja dan jenjang karir." HR / Admin Ada asuransi untuk karyawan dan juga jammsostek. lingkungan kerja yang nyaman dan friendly.

annotation: short_sentences header footer


content:
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter
Batal Laporkan
Laporan telah diterima.
Tutup
Laporan ini juga akan diteruskan ke penulis ketika proses selesai.
OK
PT Tri Baraka Jaya
Review PT Tri Baraka Jaya yang terbaru bersumber dari karyawan dan mantan karyawan PT Tri Baraka Jaya bersifat anonim.
2.0 stars - "Perusahaan yg bagus untuk mengawali karir atau mengenal dunia kerja perusahaan keluarga/pribadi" Finance / Akunting menambah pengalaman kerja dan sistem kerja perusahaan yg dipimpin oleh orang pribadi dimana aturannya bersifat kekeluargaan.


content:
BEST "perusahaan bagus sebagai batu loncatan carir berikutnya, sebagai modal masa depan yang lebih baik."
Pro
kesehatan dan tempat tinggal, jika kita sakit kita mendapatkan perawatan yang memadai dari dokter dan mendapat cuti berbayar dari perusahaan.
Kontra
senioritas berlaku, saan menjadi junior kemampuan kita masih belum diperhitungkan. mereka masih melihat kemampuan senior senior mereka
Pesan Untuk Pihak Manajemen
lebih terbuka terhadap karyawan, terhadap pembagian lembur terhadap karyawannya. dan memberikan sikap kekeluargaan terhadap atasan dan bawahan.
Perusahaan ini setelah 1 tahun Akan tetap sama.
Tidak merekomendasikan perusahaan ini.
Info ini sangat membantu 0
Laporkan
First Prev 1 Next Last
Review
Bangunan·Konstruksi lainnya
PT Murinda Iron Steel 10 Review
PT Multi Structure 7 Review
PT Arkonin 10 Review
PT Geotekindo 8 Review
PT Citra Catur Energi 2 Review
Lihat semua
Informasi Gaji
Bangunan·Konstruksi lainnya
PT Murinda Iron Steel Rata-rata 4,41 Juta/Bulan
PT Multi Structure Rata-rata 4,75 Juta/Bulan
PT Arkonin Rata-rata 6,28 Juta/Bulan
PT Geotekindo Rata-rata 6,65 Juta/Bulan
PT Citra Catur Energi Rata-rata 5,13 Juta/Bulan
Lihat semua
Syarat & Ketentuan
Cara Kami Menjaga Informasi Anda
Pedoman Komunitas
Perhatian
Versi Mobile
Tentang Kami
Blog
Pasang Lowongan
google play
Facebook
Twitter
Google Plus
Instagram
Linkedin
Jobplanet Indonesia
Email: [email protected]
Copyright©JOBPLANET. All rights reserved.
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter
Batal Laporkan
Laporan telah diterima.
Tutup
Laporan ini juga akan diteruskan ke penulis ketika proses selesai.
OK
Shinwa Co Ltd
Review Shinwa Co Ltd yang terbaru bersumber dari karyawan dan mantan karyawan Shinwa Co Ltd bersifat anonim.
5.0 stars - "Perusahan bagus untuk mengawali akunting yg baik" Finance / Akunting Benefit kesehatan, lebur dan kebijakan karyawan dll

warc-identified-content-language: ind,kor