transliteration: fwfqA ldrAsp Ajryt ElY bED Al$bAb wjd An AltHdv AlY Alnfs ، ysAEd ElY AfrAz AlAfkAr AlhAmp ، mn AlA$yA' Edymp AlfA}dp
text: فوفقا لدراسة اجريت على بعض الشباب وجد ان التحدث الى النفس  يساعد على افراز الافكار الهامة  من الاشياء عديمة الفائدة 