transliteration: Al*yn ytnAwlwn mksrAt AlSnwbr b$kl ywmY tHsn fY AltHkm fY Alklwjwz w tqlyl mstwyAt Alkwlystyrwl Als}
text: الذين يتناولون مكسرات الصنوبر بشكل يومى تحسن فى التحكم فى الكلوجوز و تقليل مستويات الكوليستيرول السئ 