transliteration: wlkn mE kvrh twfr >nwAEhA w mSAdrhA wbdwn tr$yd EqlAny fy AsthlAkhA sbbt AlkrbwhydrAt ADrAr Akbr ElY Aljsm
text: ولكن مع كثره توفر انواعها و مصادرها وبدون ترشيد عقلاني في استهلاكها سببت الكربوهيدرات اضرار اكبر على الجسم 