transliteration: Edd kbyr mn Al>frAd yEtqdwn >n tmAryn AlkArdyw AlTwylp swf tqwy Alqlb wtfqdhm wznhm En Tryq AlqDA' ElY Aldhwn
text: عدد كبير من الافراد يعتقدون ان تمارين الكارديو الطويلة سوف تقوي القلب وتفقدهم وزنهم عن طريق القضاء على الدهون 