transliteration: Thy AlTmATm w tnAwlhA mE Alqlyl mn zyt Alzytwn ، >vbt >nh yEzz AmtSAS Aljsm llmwAd AlmDAdh llAksdh Almtwfr fy AlTmATm
text: طهي الطماطم و تناولها مع القليل من زيت الزيتون  اثبت انه يعزز امتصاص الجسم للمواد المضاده للاكسده المتوفر في الطماطم 