transliteration: yqwlwn <n Aljsm Alslym fy AlEql Alslym ، l*lk <*A knt qAdrFA jsdyFA ، fAbHv En Trq ldmj AltmAryn fy rwtynk Alywmy.
text: يقولون ان الجسم السليم في العقل السليم  لذلك اذا كنت قادرا جسديا  فابحث عن طرق لدمج التمارين في روتينك اليومي 