transliteration: •	yHmy mn Al<SAbp bmrD fqr Aldm lAHtwA}h ElY nsbp EAlyp mn AlHdyd AlDrwry l<ntAj xlAyA Aldm Almxtlfp. 
text: •	يحمي من الاصابة بمرض فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد الضروري لانتاج خلايا الدم المختلفة  