transliteration: txyl kl Al>$yA' Alty tmtEk w xTT llqyAm bhA bAstmrAr. h*A Altmryn yHsn mn *b*bAtk vlAv mrAt ElY Al>ql.
text: تخيل كل الاشياء التي تمتعك و خطط للقيام بها باستمرار هذا التمرين يحسن من ذبذباتك ثلاث مرات على الاقل 