zunächst einmal eine klitzekleine Anmerkung zu der Studie, auf die sich hier viele der werten Herrschaften in diesem Forum beziehen. Dieser Herr Knop vertritt wie in vielen Artikeln und auf seiner Internetseite selbst erwähnt, die Ansicht es sei "egal" was und wieviel man isst, solange es dem entspricht, wonach der Körper wohl gerade verlangt. Der Schluss daraus wäre wohl. Ich habe gerade Hunger auf Schokolade. Also esse ich auch welche.