Ihr erster Schritt, wieder ein rechtgläubiger Christ zu werden, ist bereits getan, in dem Sie hier Rat suchten. Selbstzüchtigung kann nie schaden: Peitschen Sie sich so lange aus, bis Sie merken, dass Sie von den perversen Gedanken verlassen sind. Um allerdings Rückfällen vorzubeugen,  sollten Sie die Ruhe und Abgeschiedenheit eines Klosters suchen und in einem solchen ein paar Jahre verbringen.